Фото закаливание: Фон для презентации закаливание — 56 фото

Фон для презентации закаливание (198 фото) — фото

Фон для презентации по закаливанию


Фон для садика


Рамка дети в бассейне


Фон для презентации закаливание в детском саду


Фон для закаливания в детском саду


Закаливание фон


Рамка плавание


Плавать мультяшный


Рисунок по закаливанию


Закаливание водой детей


Вода мультяшка


Закаливание водой


Фоны для презентаций спортивные детские


Мальчик плавает в бассейне


Бассейн под водой


Закаливание водой детей


Ребенок моется в ванной рисунок


Душ мультяшный


Спортсмен мультяшный


Закаляться на белом фоне


Девушка тянется к солнцу


Тема для фона


Душ мультяшная


Закаливание мультяшное


Лето на прозрачном фоне для детей


Подложка детский сад


Фон детский для малыша


Солнце воздух и вода


Дети летом на прозрачном фоне


Спортивные фоны для детского сада


Человек светится


Мальчик на воде мультяшный


Мультяшные дети зимой


Солнце и вода наши лучшие друзья


Закаливание на белом фоне


Плавание на белом фоне


Закаливание картинки для детей


Рисунок на тему закаливание


Гигиена тела


Душ для детей вектор


Вода фон


Здоровый образ жизни картинки для детей


Мультяшные дети плавают


Закаливание водой детей


Мальчик плывет


Дети воды


Мальчик под душем


Дети обливаются водой из шланга


Закаливание фото


Зарядка для детей


Дети в бассейне с мячом


Белые человечки


Дети гуляют зимой


Лето схематично для детей


Детские спортивные фоны


Мальчик загорает на солнышке


Водный фон


Закаливание детей летом


Зимние купания в проруби


Море иллюстрация для детей


Дети бассейн иллюстрация


Воздушные ванны для детей дошкольного возраста


Закаливание на море


Фон нежный закаливание


Море мультяшное


Зимние забавы


Эмблема крепыши для детского сада


Обои на телефон вода


Дети катаются на коньках


Клипарт дети летом на прозрачном фоне


Брызгаться водой


Анна Чернышова иллюстратор


Закаливание рисунок


Дети купаются в реке для детей


Прорубь фильм 2017


Купаться в море вектор


Дети летом на прозрачном фоне


Купание на белом фоне


Мальчик плавает


Фон для презентации плавание


Картотека оздоровительные игры для дошкольников


Беззаботное детство Дональд Золан


Закаливание водой в проруби


Закаливание водой обтирание


Детки в воде мультяшные


Фон зимние забавы для детей


Айс бакет ЧЕЛЛЕНДЖ


Закаливание воздушное зимой


Купание зимой


Мультяшка в ванной


Счастье и успех


Личная гигиена


Дети купаются в бассейне вектор


Закаливание мультяшный


Закаливание горячей водой


Беби свиминг


Спортивные фоны для детского сада


Закаливание детей воздушные ванны


Детские картинки для детского сада


Купание в проруби рисунок


Шаблон для презентации вода


Хождение босиком мультяшный


Мальчик и девочка в бассейне


Физическое воспитание и закаливание детей


Доброе утро товарищи


Купание картинки для детей


Зарядка картинки для детей


Дети купаются в реке


Фон для презентации детский сад


Безопасное купание для детей


Закаливание и здоровье для детей


Плавание в море для детей мультяшные


Ухоженные пятки


Мальчик плывет


Лечебное купание и моржевание


Мальчики купаются в реке


Моржевание закаливание


Прорубь рисунок


Дети закаливаются в бассейне


Спортивный фон для презентации


Swim in the Sea Kids


Дети купаются и загорают


Карапуз купается


Фон детский сад


Плавание детей дошкольного возраста


Водные процедуры


Прорубь мультяшная


Мультяшный ребенок в ванной


Малыш под водой


Мальчик в воде мультяшн


Красивый парень в бассейне


Фон для презентации спорт


Закаливание детей презентация


Закаливание здоровый образ жизни


Свобода радость счастье


Пловец мультяшный


Обливание закаливание


Люди купаются в море


Мультяшки на пляже


Картотека гимнастики после сна в подготовительной группе


Сказочный фон


Вода со льдом


Летняя рамка для текста


Ребенок моется мочалкой


Девушка раскинула руки в стороны


Обливание холодной водой


Дети в бассейне


Обложка для детского сада


Комплекс утренней гимнастики в средней группе


Консультация закаливание детей летом


Фон бассейн для детей


Утренняя гимнастика


Прекрасные мгновения жизни


Ребенок в спасательном круге вектор


Летние забавы для детей


Водные процедуры для детей


Дети на газоне


Мультяшный ребенок в ванной


Человек из воды


Здоровые мультяшные дети


Закаливающие душ у детей


Закаливание водой


Чистые руки


Дети на физкультуре в детском саду


Дети летом на прозрачном фоне


Человек ныряет


Младенец в бассейне


Рисование дети занимаются спортом


Личная гигиена ног


Закаливание детей грудного возраста воздухом


Мальчик звезда


Босые ноги иллюстрация


Здоровый образ жизни для детей дошкольного возраста


Малыш умывается


Закаливание во льду


Солнечные ванны


Мальчик в бассейне рисунок


Лето дети купаются в реке


Мультяшный ребенок на пляже


Девочки в бассейне


Закаливание и занятие спортом


Бассейн рисунок для детей


Купается в ледяной воде


Босыми ногами по траве


Рисунок на тему закаливание














Закаливание детей: очень простые правила от педиатра

Кажется, что закаливание — это что-то про обливание ледяной водой и забеги по снегу босиком… А, может, такой экстрим совершенно не нужен? В книге «Спокойные родители, здоровый малыш. Про сон, питание, болезни и другие важные темы с позиции доказательной медицины» педиатр Татьяна Денисова рассказывает, как закаляет своих детей. Публикуем отрывок с разрешения издательства «Эксмо».

Татьяна Денисова, педиатр, детский аллерголог, соруководитель клиники «Неплацебо», председатель Воронежского регионального общества специалистов доказательной медицины, член EAACI (Европейской академии аллергологии и клинической иммунологии)

Я выросла жутким мерзляком — мне холодно даже на море в воде +25 С. Я очень хочу, чтобы мои дети были более стойкими к температурным перепадам, для этого я их закаливаю.

Закаливание — это процесс формирования устойчивости организма к изменениям температуры и особенностей окружающей среды. Не секрет, что любой стресс — замерз, перегрелся, недоспал, перенервничал — может повышать вероятность заболевания ОРВИ. Наш иммунитет — сложная система, влияние на работу которой оказывает огромное число факторов, как внешних, так и внутренних. Можем ли мы сделать что-то, чтобы природная защита меньше зависела от этих влияний?

Можем! Кто-то подумает, что это должен быть сложный комплекс четко прописанных процедур, более того, рынок услуг предлагает разнообразные программы для родителей, ведь это очень заманчиво — улучшить здоровье ребенка!

Достаточно следовать простым правилам и не делать ненужных движений, вызванных понятным порывом защитить своего малыша от всего на свете.

Вот смотрите!

  • Не надевайте шапку и носки дома после первых дней жизни (конечно, если температура в помещении не ниже 21−23 о С и если малыш родился доношенным).
  • Не законопачивайте окна (о Боже, сквозняки! На самом деле это неопасно, если только вы не привыкли к их абсолютному отсутствию).
  • Спите в хорошо проветриваемой и прохладной комнате, не бойтесь открывать для этого окно и использовать кондиционер.
  • Одевайте детей по погоде (пока малыш неактивен на улице — лежит/сидит в коляске, ориентируйтесь на свою одежду плюс один дополнительный слой; когда ребенок начинает на улице ходить и бегать, одевайте, как себя, но будьте готовы к тому, что ощущения ребенка будут отличаться от ваших).
  • Обмывайте ребенка все более и более прохладной водой.
  • Не грейте еду, которую едят в холодном виде, предлагайте ее прямо из холодильника.
  • Разрешайте есть мороженое неподтаявшим.
  • Не заставляйте надевать перчатки/шапку, если ребенок не хочет и говорит, что ему не холодно.

Природа закладывает в человека очень много резервных возможностей. Наша задача — помочь не растерять их из-за родительских страхов, устойчивых мифов и стремительно развивающихся благ цивилизации.

Что еще можно сделать для иммунитета детей?

  • Кормить грудью минимум год.
  • Во время беременности и ГВ питаться разнообразно.
  • Позволять младенчикам облизывать кулаки и игрушки (игрушки мойте по мере визуального загрязнения).
  • Вовремя вводить прикорм и предлагать максимально разнообразную пищу с периода введения прикорма.
  • Минимизировать употребление готовых продуктов, употребляемых для прикорма, и вообще полуфабрикатов и готовой пищи в семье (я готовлю сама).
  • Стараться добавлять в рацион больше овощей.
  • Использовать антисептики для уборки дома по минимуму.
  • Не злоупотреблять моющими средствами для кожи у маленьких детей (за исключением ситуаций, когда они ну, очень грязные; ну, и руки моем с мылом.
  • Не использовать антибиотики и местные антисептики, когда без них можно обойтись.
  • Следить за гигиеной сна (да-да, недосып снижает защитные силы!).
  • Следить за влажностью и температурным режимом в помещениях, где находятся дети (сухой и жаркий воздух может снизить защитные свойства слизистых).

Я не фанат экстрима в закаливании: выбегать голым на мороз и прыгать в прорубь можно, если только это действительно приносит удовольствие. Важно знать, что резкие перепады температуры могут быть опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, будьте осторожны.

Интересно почитать

Татьяна Денисова: «Спокойные родители, здоровый малыш. Про сон, питание, болезни и другие важные темы с позиции доказательной медицины»

С появлением в семье ребенка у мамы и папы появляется миллион вопросов. Почему он плачет? Как часто его купать? Какие продукты обязательно должны быть в рационе, а какие лучше исключить? Что делать, если у ребенка насморк? А если на коже появилось раздражение? Можно ли идти в садик, если у малыша сопли? Книга педиатра, детского аллерголога, автора телеграм-канала «Без паники» помогает успокоиться и дает ясные ориентиры: здесь найдутся ответы на многие-многие вопросы. А еще здесь есть qr-коды, которые ведут на полезные и более подробные материалы по темам, в которых родителям захочется разобраться более обстоятельно.

Читайте также:

Опять простуда: чем занять заболевшего ребёнка?

Полезные детские книги о вредных вирусах и бактериях

Как научить ребёнка есть овощи

советыздоровье

Рекомендации по усилению защиты образов в рамках защиты облачных рабочих нагрузок

Одной из многих услуг, которые ClearDATA предоставляет своим клиентам в рамках своей платформы защиты облачных рабочих нагрузок (CWPP), являются защищенные образы. Мы делаем это в соответствии со стандартами Центра интернет-безопасности (CIS) в рамках нашего решения для соответствия требованиям для облачной системы здравоохранения ClearDATA Comply™. Мы писали о наших закаленных изображениях здесь, в нашем блоге.

Для клиентов ClearDATA, использующих Comply, этот пост предлагает общий обзор критической важности «защиты». Усиление защиты гарантирует, что операционная система виртуального сервера лишена всего, что ей не требуется для работы, тем самым уменьшая вектор риска. Для клиентов ClearDATA эта статья, вероятно, все, что вам нужно, поскольку мы уже делаем это для вас. Результатом является более высокая эффективность для ваших разработчиков и меньшие затраты для вашей компании.

Для остальных из вас, кто использует более самодельный подход к облаку, вы уже должны почувствовать боль от применения надежных протоколов защиты к вашей операционной среде. Этот пост может быть только для вас.

Далее следует более глубокое погружение, чтобы дать вам рекомендации по соображениям и действиям, которые вы должны предпринять для усиления защиты образов и системы в целом. Я также расскажу о некоторых передовых методах настройки и управления уязвимостями, потому что вам нужно будет выполнять их в тандеме с усилением защиты системы.

Усиление защиты

Как организация здравоохранения вы должны надлежащим образом защитить приложение и поддерживающую его инфраструктуру, чтобы предотвратить их неправильное использование и предотвратить использование любого из них в качестве вектора атаки. Ваша команда также должна уделять пристальное внимание изменениям конфигурации и интегрировать передовые методы управления уязвимостями для каждой модели доставки. От организации до ее клиентов нарушение системы может привести к судебным искам, штрафам, репутационному ущербу или, что еще хуже, разрушить жизнь пациентов, которых она обслуживает.

Ваша организация должна принять усиленный стандарт конфигурации для всех систем и сетевых компонентов. Разработчики должны использовать рекомендации таких организаций, как OWASP, (ISC)2 или CIS, чтобы укрепить как приложение, так и вычислительную, сетевую инфраструктуру и инфраструктуру хранения, которые его поддерживают.

Однако стратегии защиты будут различаться в зависимости от модели облачной доставки, используемой для поддержки приложения.

Повышение безопасности с помощью передовой практики «Инфраструктура как услуга»

Наиболее распространенной моделью облачной доставки, используемой в настоящее время организациями здравоохранения, является инфраструктура как услуга (IAAS). Эта модель доставки обычно использует виртуальные машины, тома или службы виртуального хранилища, защиту хоста и пограничной сети, а также сегментацию сети. Повышение безопасности приложения, работающего в этой модели, включает применение безопасности к службам или их отключение, закрытие портов и добавление безопасности к каждому компоненту, включая веб-серверы, серверы приложений, хранилище, сетевые конфигурации и решения для управления идентификацией и доступом.

Повышение безопасности с помощью передовой практики «Инфраструктура как код»

Некоторые организации здравоохранения вышли за рамки модели IAAS и используют контейнеры в качестве «Инфраструктура как код» (IaC). Такой подход позволяет этим организациям ускорить внедрение инноваций, более эффективно использовать облачные службы и минимизировать операционные издержки.

Контейнеры — это одноцелевые виртуальные вычислительные экземпляры, поддерживающие рабочие нагрузки в облаке. Подобно виртуальной машине (ВМ), контейнер имеет несколько важных отличий. Виртуальные машины используют аппаратную виртуализацию, чтобы разделить физический хост на несколько виртуальных машин. С другой стороны, контейнеры виртуализируют операционную систему (ОС), разделяя ее на несколько легких фрагментов, называемых контейнерами. Эти фрагменты совместно используют ядро ​​и двоичные файлы основной ОС, что позволяет приложению использовать свои собственные данные и библиотеки.

Думайте о контейнерах как о пяти слоях:

  1. Код: Код — это сердце приложения, и он сообщает технологии, что делать. Код может быть проприетарным или открытым исходным кодом, созданным другими.
  2. Контейнер: Контейнеры — это одноцелевые виртуальные вычислительные экземпляры, поддерживающие рабочие нагрузки в облаке.
  3. Кластер: Кластер — это динамическая система, которая размещает и управляет контейнерами, сгруппированными в модули. Поды работают на узлах и обеспечивают необходимые взаимосвязи и каналы связи.
  4. Узел: Узел — это рабочая машина, управляемая Мастером. Эта машина может быть виртуальной или физической и содержать компоненты, необходимые для запуска модулей.
  5. Поставщик облачных услуг:  предоставляет услуги, необходимые для запуска приложений, и обычно считается надежной вычислительной базой кластера контейнеров.

Инфраструктура защиты как код (IaC) отличается в жизненном цикле контейнерного приложения.

Контейнеры совместно используют физическую память сервера, ЦП и диск (требуется блочный ввод-вывод) и операционную систему хоста. Состояние безопасности среды выполнения контейнера/узла рабочей роли может варьироваться в зависимости от того, как она спроектирована из-за этих характеристик. Обычно используемые механизмы оркестрации, такие как Kubernetes, управляют рабочими узлами, которые запускают контейнеры, и предоставляют обновленные рабочие узлы. Следовательно, необходимо выполнять пользовательские образы, инструменты и усиление на уровне хоста и кластера, как указано в контрольных показателях усиления защиты CIS.

Как правило, для усиления защиты IaC следует обращаться по адресу:

    1. Ваш конвейер разработки и соответствующие приложения.
      • Статические сканирования, когда разработчики создают и интегрируют код с открытым исходным кодом
      • Затвердевшие и безопасные репозитории кода
      • хорошо документированные и автоматизированные процессы сборки
      • Автоматизированные процессы и сообщают
    2. . .
      • Защита хоста
      • Динамическое сканирование во время выполнения
      • Автоматическое исправление и создание отчетов
    3. Интеграция со средствами безопасности и улучшение существующих политик и процедур безопасности.
      • Сканирование уязвимостей контейнера
      • Сканирование хост-компьютера
      • Сканирование сети
      • Мониторинг и оповещение об изменении конфигурации системы
      • Исправление базового образа и управление изменениями

В конечном итоге подход к усилению защиты IaC должен позволить вашей организации поддерживать безопасность компонентов кластера:

  1. Безопасность транспортного уровня (TLS) для всего трафика API
  2. Аутентификация и авторизация API
  3. Ограничение использования ресурсов кластера
  4. Пользователь ужесточение разрешений
  5. Ограничения доступа к сети
  6. Ограничения доступа к облачным метаданным
  7. Ограничения доступа между узлами и модулями
  8. Ограничения доступа и т. д.
  9. Ведение журнала аудита кластера
  10. Смена учетных данных инфраструктуры
  11. Проверка безопасности и разрешений сторонних библиотек
  12. Шифрование секретов

Управление конфигурацией

Управление конфигурацией — это больше, чем просто определение настройка и переход к следующему проекту. Эффективная стратегия управления конфигурацией сочетает в себе соответствие требованиям, управление изменениями и средства контроля за работающим программным обеспечением, что позволяет вашей организации поддерживать базовый уровень для своих критически важных и некритических систем. Вот элементы, которые следует учитывать в вашей стратегии управления конфигурацией:

Соответствие политикам и стандартам безопасности:

  • Ваша организация должна проводить ежегодные проверки соответствия и оценивать результаты вместе с владельцами активов. В конечном итоге результаты должны быть одобрены руководством.
  • Там, где это возможно, использование автоматизированных инструментов соответствия дает гораздо более точные результаты, чем это может сделать человек. Например, продукт ClearDATA Comply™ ежемесячно выполняет миллионы оценок более чем 70 облачных сервисов в тысячах активов.
  • Автоматизация также должна обеспечивать проверку технического соответствия с помощью автоматизированных инструментов и технологии автоматического исправления.
  • Ваша организация должна внедрить программу непрерывного мониторинга, управляемую людьми с соответствующей независимостью. Другими словами, ИТ-отдел не должен контролировать сам себя.

Действующие программы управления изменениями, которые:

  • Контролируют изменения в активах, приложениях, системах, сетях, политиках или процедурах
  • Управление изменениями в оборудовании и программном обеспечении
  • Определение и внедрение резервных процедур на случай, если изменение пойдет не так

Операционное программное обеспечение контролирует следующее:

  • Ограничить программное обеспечение, поддержка которого прекращена или закончился срок службы
  • Включить белые списки приложений, которые разрешают только утвержденные программы или код
  • Проверка приложений на удобство использования, безопасность и влияние перед выпуском
  • Управление уязвимостями

    Ваша организация никогда не должна воспринимать управление уязвимостями как должное. Без него злоумышленники могут сделать вашу систему своей — в буквальном смысле. В то время как защита вашей системы подготавливает вас к ограничению разрушительных воздействий, надежная программа управления уязвимостями может остановить злоумышленника до того, как он сможет нанести ущерб.

    Эффективность программы управления уязвимостями должна оцениваться не реже одного раза в год и включать, как минимум:

    • Инвентаризация активов и услуг
    • Процессы мониторинга, оценки, ранжирования и устранения уязвимостей
    • Внутренние и внешние оценки уязвимостей систем, виртуальных сред и сетевых сред, включая тесты сети и уровня приложений, с использованием:
      • Проверка входных данных для приложений
      • Технология предотвращения или обнаружения вторжений
      • Программное обеспечение для защиты от вредоносного ПО, обеспечивающее защиту с помощью сигнатур и реакции на изменение поведения
    • Процесс установки исправлений, который касается рабочих сред и сред аварийного восстановления и включает тестирование и оценку исправлений перед установкой
    • Программа тестирования на проникновение, выполняемая независимой группой или сторонней фирмой на ежегодной основе
    • Обзоры журналов и активности системы сканирование, в том числе исправление, чтобы определить, остались ли недостатки после исправления

    Усиление. .. сложно. Я понимаю. И многое зависит от модели доставки в облаке, а также от модели вычислений. Я, вероятно, должен был опубликовать эту статью раньше в вашем бюджетном цикле, потому что укрепление безопасности может быть ресурсоемким без правильного подхода или автоматизации. Дайте мне знать, если вы хотите изучить лучший способ. Программы ClearDATA Cloud Workload Protection могут позволить вам снова насладиться выходными.

    Чтобы поближе познакомиться с Comply, запросите демонстрацию.

    Hardened Images: Часть 2: Что именно это означает и как это работает?

    26 мая 4 минуты чтения

     

    Неоднозначность

    Сегодня ИТ-менеджеры вырабатывают слабое место для защищенных изображений. Перспектива защиты образов программного обеспечения от постоянно возникающих уязвимостей и киберугроз является привлекательной. В первой части этой темы мы обсуждали растущую потребность в процессе укрепления безопасности для борьбы с угрозами безопасности для современных компаний.

    Есть только один вопрос: что именно означает «Закалка»?

    Дэвид Эрнандес, ведущий специалист по безопасности облачных вычислений в Telefónica, пишет на Medium.com, что «ужесточение — одно из тех слов, которые всегда появляются на всевозможных встречах, но никто не знает, что это такое».

    Причина, по которой не совсем ясно, что такое укрепление безопасности, заключается в том, что это очень общий термин, используемый для обозначения ряда протоколов, эталонных тестов и лучших практик, предназначенных для повышения безопасности. Сама природа протоколов, бенчмарков и лучших практик подразумевает субъективные стандарты, разные представления о том, что имеет приоритет, и разные методологии того, что работает, а что нет.

    Кроме того, усиление может применяться для усиления любого типа системы, а не только для усиления изображения, чтобы уменьшить подверженность атакам, что расширяет область его действия. Таким образом, защита образа будет отличаться от защиты сети или базы данных.

    Что касается защиты изображений, не существует абсолютного авторитета, определяющего протоколы, контрольные показатели и передовые методы для процесса защиты.

     

    СНГ

    Однако есть организация, добившаяся широкого признания в этой области: Центр Интернет-Безопасности, или СНГ.

    CIS создает тесты на основе консенсуса, рассылая опросы и электронные письма для составления рекомендаций по безопасности. Затем CIS поддерживает эти эталонные показатели в сообществе разработчиков, редакторов и поставщиков технологий.

    Помимо создания тестов безопасности для образов виртуальных машин, CIS также разработал тест Docker CIS Benchmark, который предлагает подробные рекомендации в области конфигурации хоста, конфигурации Docker Daemon, конфигурации образа контейнера и файла сборки, конфигурации среды выполнения контейнера, безопасности Docker. операции, конфигурация Docker Swarm и конфигурация Docker Enterprise.

    Что касается самих образов, рекомендации довольно просты: 

    • Используйте только доверенные базовые образы
    • Выполнить проверку безопасности изображений
    • Перестроить образы, чтобы включить исправления безопасности

    Сканирование на наличие уязвимостей позволяет разработчикам просматривать состояние образов контейнеров и принимать меры для устранения проблем, выявленных во время сканирования.

     

    Trivy

    Из сканеров, доступных для этой задачи, Trivy в целом получил наивысшую оценку за точность, простоту использования и пригодность для CI.

    Trivy — это всеобъемлющий и универсальный сканер, который ищет уязвимости в образах контейнеров и проверяет код в репозиториях Git. Он также может давать советы относительно файлов конфигурации, исследовать развертывания Kubernetes и проверять инфраструктуру как код.

    При сканировании образов Docker Trivy использует базу данных уязвимостей Aqua и другие базы данных ОС и языков программирования. Результаты сканирования изображения можно отфильтровать, добавив к команде «критический» и «высокий», что позволит нам определить, какой уровень безопасности является адекватным.

    Также рекомендуется удалить те пакеты с проблемами уязвимости, которые в любом случае не нужны. Оттуда можно создать новый базовый образ, а затем протестировать его, чтобы определить, исчезли ли уязвимости.

    Оставшиеся можно пропатчить. Некоторые из них можно игнорировать, если они оцениваются как представляющие низкий уровень угрозы.

     

    Ограничения сканера

    Однако сканеры не являются непобедимыми. Одним из ограничений является то, что общедоступные базы данных уязвимостей безопасности являются ориентиром для сканеров. Это означает, что нераскрытые недостатки безопасности не будут обнаружены. Любой пакет, который не отслеживается публично, включая более старые версии пакетов программного обеспечения с открытым исходным кодом, которые были перестроены, не будет полностью прозрачным.

     

    Iron Bank

    Один из способов решить эту проблему — создать эксклюзивную и безопасную среду с нуля. Iron Bank, который является источником защищенных и утвержденных контейнеров для Министерства обороны США, допускает в свой репозиторий только предварительно утвержденные образы контейнеров.

    В Iron Bank, когда поставщик подключается, поставщик создает код и обязуется создавать образы Docker. Затем инженер группы укрепления контейнеров инициирует процесс обоснования, в ходе которого изображение анализируется и окончательно утверждается.

    Затем, как только образ будет одобрен, пользователь должен будет постоянно контролировать его на предмет постоянно возникающих уязвимостей, которые устраняет сканирование.

     

    Использование SBOM в войне с киберугрозами

    Еще одним подходом на низовом уровне является инициатива правительства США по созданию и стандартизации прозрачности. Белый дом фактически опубликовал требование в рамках своего Исполнительного указа об улучшении национальной кибербезопасности, согласно которому правительственное программное обеспечение должно содержать машиночитаемую запись с подробным описанием всех компонентов версий пакетов с открытым исходным кодом. Эта запись называется спецификацией программного обеспечения или SBOM. Такая прозрачность даст потребителям возможность применять меры безопасности на основе всех имеющихся у них данных.

    А будучи машиночитаемым, это позволило бы автоматизировать процесс усиления безопасности, что сделало бы его привлекательным вкладом в процесс усиления безопасности.

    Однако на практике задача заключается в создании SBOM. Поскольку SBOM требует полного списка каждого пакета, входящего в состав образа контейнера, это может означать тысячи пакетов.

     

    Syft

    К счастью, существуют такие инструменты, как Syft от Anchore, которые могут быстро извлекать изображения и извлекать полный SBOM. В нем будут перечислены не только все имена пакетов, но и все версии пакетов.

    Такая прозрачность отлично подходит для обеспечения чистого начала образа, а затем непрерывное сканирование поможет сохранить его безопасность.

     

    Краткий обзор Snyk

    Кроме того, существуют инструменты, избавляющие от необходимости постоянно сканировать образы на наличие уязвимостей. Snyk — это платформа безопасности для разработчиков, которая не только автоматизирует обновление базовых образов, но и обеспечивает непрерывный мониторинг новых уязвимостей. Он интегрируется непосредственно в инструменты разработки и рабочие процессы пользователя и фактически следит за тем, что впоследствии установил сам пользователь. Snyk точно определяет любые дополнительные уязвимости, которые может создать пользователь, добавляя инструменты и код в контейнер.

     

    Будущее

    Закалка — это постоянно развивающийся процесс, и наша компания Hossted использует комплексный подход ко всем контрольным показателям, протоколам и процедурам, которые способствуют этому процессу. Компания Hossted критически оценивает и активно применяет протоколы безопасности к нашим образам, стремясь создать наиболее оптимизированные и безопасные образы, доступные на облачных рынках.

     

    Нажмите здесь, чтобы узнать, как компания Hossted разработала безопасные и защищенные образы для WordPress и SonarQube.

     

    Источники:

    https://medium.com/swlh/hardening-images-on-cloud-b4269944ee6c

    https://semaphoreci.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *