Где обычно тратят много денег 100 к 1: 100 к 1. Где обычно тратят много денег (андроид)?

Содержание

Сколько денег тратят на еду в России

Статистика

Статистики заглянули к вам в тарелку

Сергей Антонов

любит статистику

Профиль автора

Статистики говорят, что за последние 40 лет россияне стали есть меньше хлеба, картошки и яиц, но больше овощей, рыбы и мяса.

Расскажем, из чего состоит меню среднестатистического россиянина и на какие продукты налегают в разных регионах страны.

Что считают статистики

Мы уже рассказывали про потребительскую корзину. Это минимальный набор продуктов, которого, по мнению государства, достаточно «для сохранения здоровья и обеспечения жизнедеятельности».

Федеральный закон о потребительской корзинеDOCX, 17 КБ

Статистики ежемесячно следят за стоимостью потребительской корзины — это прожиточный минимум, а по нему рассчитывают разные пособия и льготы.

Годовой набор продуктов из потребительской корзины, кг

ПродуктТрудоспособное населениеПенсионерыДети
Молоко и молочные продукты290257,8360,7
Яйца (в штуках)210200201
Хлеб, макаронные изделия, крупы и бобовые126,598,277,6
Овощи и бахчевые114,698112,5
Картофель100,48088,1
Свежие фрукты6045118,1
Мясо58,65444
Сахар и кондитерские изделия23,821,221,8
Рыба18,51618,6
Растительное масло, маргарин и другие жиры11105
Соль, чай и специи4,94,23,5

Трудоспособное население

Молоко и молочные продукты

290

Яйца (в штуках)

210

Хлеб, макаронные изделия, крупы и бобовые

126,5

Овощи и бахчевые

114,6

Картофель

100,4

Свежие фрукты

60

Мясо

58,6

Сахар и кондитерские изделия

23,8

Рыба

18,5

Растительное масло, маргарин и другие жиры

11

Соль, чай и специи

4,9

Пенсионеры

Молоко и молочные продукты

257,8

Яйца (в штуках)

200

Хлеб, макаронные изделия, крупы и бобовые

98,2

Овощи и бахчевые

98

Картофель

80

Свежие фрукты

45

Мясо

54

Сахар и кондитерские изделия

21,2

Рыба

16

Растительное масло, маргарин и другие жиры

10

Соль, чай и специи

4,2

Молоко и молочные продукты

360,7

Яйца (в штуках)

201

Хлеб, макаронные изделия, крупы и бобовые

77,6

Овощи и бахчевые

112,5

Картофель

88,1

Свежие фрукты

118,1

Мясо

44

Сахар и кондитерские изделия

21,8

Рыба

18,6

Растительное масло, маргарин и другие жиры

5

Соль, чай и специи

3,5

Потребительская корзина — абстрактный статистический показатель. Но еще Росстат изучает, сколько и что едят россияне на самом деле. Для этого раз в год исследуют бюджеты домашних хозяйств.

Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах с 2003 по 2021 год — РосстатXLSX, 31 КБ

По сути, это микроперепись населения: представители Росстата ходят по квартирам и спрашивают граждан об их доходах, расходах и уровне жизни. Это дешевле, чем проводить полноценную перепись десятков миллионов россиян. В 2021 году такое исследование охватило 47,8 тысячи домохозяйств.

Статистики спрашивают только про те продукты, которые входят в потребительскую корзину, поэтому Росстат не в курсе, сколько среднестатистический россиянин съедает шоколада или выпивает чашек кофе. Зато в курсе про картошку, мясо и яйца.

Еще во время микропереписи узнают про расходы на еду, количество человек в семье, а респондентов делят по месту жительства — в городе или сельской местности.

Какие продукты едят

Такие исследования Росстат систематически проводит с 1980 года. В целом за 40 лет россияне стали есть меньше вредной пищи — мучного и сладкого — и начали налегать на здоровую еду: фрукты, овощи, рыбу.

Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах в 2021 годуPDF, 12,9 МБ

Сколько тратят на еду

Траты на еду у среднестатистической российской семьи составляют примерно треть всех расходов. В городе ежемесячно на продукты питания уходит в среднем 7799 Р на человека — это 31,2% всех месячных трат. В селе — 6824 Р на человека, 36,6% расходов.

Сколько ежемесячно тратит на продукты среднестатистическая российская семья, в рублях

ПродуктЖивущие в городеЖивущие в селе
Мясо2362,3 Р1990,6 Р
Молоко и молочные продукты1357 Р1079,1 Р
Хлебные продукты и крупы1042,5 Р940,6 Р
Овощи и бахчевые833,2 Р751,4 Р
Фрукты и ягоды677,5 Р521,7 Р
Рыба589,7 Р460 Р
Сахар и кондитерские изделия507,4 Р620,3 Р
Картофель167,7 Р197,8 Р
Яйца147,5 Р143,7 Р
Растительное масло и другие жиры114 Р119,3 Р
Итого7798,8 Р6824,6 Р

Живущие в городе

Мясо

2362,3 Р

Молоко и молочные продукты

1357 Р

Хлеб и хлебобулочные изделия

1042,5 Р

Овощи и бахчевые

833,2 Р

Фрукты и ягоды

677,5 Р

Рыба

589,7 Р

Сахар и кондитерские изделия

507,4 Р

Картофель

167,7 Р

Яйца

147,5 Р

Растительное масло и другие жиры

114 Р

Итого

7798,8 Р

Живущие в селе

Мясо

1990,6 Р

Молоко и молочные продукты

1079,1 Р

Хлеб и хлебобулочные изделия

940,6 Р

Овощи и бахчевые

751,4 Р

Фрукты и ягоды

521,7 Р

Рыба

460 Р

Сахар и кондитерские изделия

620,3 Р

Картофель

197,8 Р

Яйца

143,7 Р

Растительное масло и другие жиры

119,3 Р

Итого

6824,6 Р

Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах в 2021 году — РосстатXLSX, 25 КБ

Главная статья расходов — мясо и мясные продукты: это 30% всех трат на еду. На втором месте — молоко и молочные продукты: 17%. На третьем — хлеб и крупы: 13%. Меньше всего среднестатистическая российская семья тратится на подсолнечное масло и другие жиры, это 1,5% всех расходов на продукты.

Еще статистики подсчитали, как меняется структура расходов на еду в зависимости от количества членов семьи. Оказывается, доля этих трат у семьи с одним или двумя детьми меньше, чем у супругов без детей, если пересчитывать на одного человека.

Сколько стоит ребенок в первый год

Доля расходов на еду в зависимости от количества детей

Количество детей в семьеДоля расходов на еду в расчете на человека
Нет33,5%
Один29,3%
Двое31,7%
Трое и больше35,7%

Нет детей

33,5%

Один ребенок

29,3%

Двое детей

31,7%

Трое детей и больше

35,7%

Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах в 2021 году — РосстатXLSX, 25 КБ

В каких регионах сколько тратят на еду

Меньше всего покупка еды сказывается на бюджете жителей Тывы: на эти цели они направляют 24,4% от всех семейных трат. На втором месте Мурманская область, 24,6%. Сильнее всего забота о пропитании бьет по кошельку жителей Дагестана. В этом регионе больше половины всех расходов среднестатистической семьи — расходы на еду.

Регионы с самыми низкими и самыми высокими расходами на еду

МестоРегионДоля расходов на еду в семейном бюджете
1Тыва24,6%
2 Мурманская область24,6%
3Ханты-Мансийский округ24,9%
83Республика Ингушетия46,8%
84Севастополь47,1%
85Республика Дагестан54,8%

1 место

Регион

Тыва

Доля расходов на еду в семейном бюджете

24,4%

2 место

Регион

Мурманская область

Доля расходов на еду в семейном бюджете

24,6%

3 место

Регион

Ханты-Мансийский округ

Доля расходов на еду в семейном бюджете

24,9%

83 место

Регион

Республика Ингушетия

Доля расходов на еду в семейном бюджете

46,8%

84 место

Регион

Севастополь

Доля расходов на еду в семейном бюджете

47,1%

85 место

Регион

Республика Дагестан

Доля расходов на еду в семейном бюджете

54,8%

Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах в 2021 году — РосстатXLSX, 25 КБ

В регионах страны предпочтения в еде сильно различаются. Например, меньше всего хлеба и круп в России едят жители Мурманской области — 62,3 килограмма в год, это примерно две буханки на человека в неделю. Лидер — Ингушетия: 159,3 килограмма, почти шесть буханок в неделю. А вот картофеля больше всех в стране едят в Чувашии: 95,1 килограмма, 10 порций пюре в неделю! Для сравнения: минимальный показатель — у Калмыкии, 33,7 килограммов, почти в три раза меньше.

159,3 кг

хлеба и хлебных продуктов в год едят жители Ингушетии

Больше всего мяса едят в Ямало-Ненецком округе: 143,4 килограмма на человека в год. Среднестатистический житель региона съедает четыре котлеты в день. Наименьший показатель — в Карачаево-Черкесии: 63,5 килограмма, меньше двух котлет.

Больше всего любят сладкое в Ингушетии. Здесь годовое потребление сахара и кондитерских изделий составляет 48 килограммов — это 900-граммовая пачка сахара в неделю. Меньше всего сладкого едят в Калмыкии: 17,7 килограмма в год. Той же пачки сахара хватит больше чем на две недели.

В общем, за картошкой — в Чувашию, за котлетами — в Ямало-Ненецкий округ.

Если вы из СМИ и хотите сослаться на этот материал, поставьте активную ссылку на эту страницу. Нам будет приятно, а вам спокойно.

Как читать по 100 книг в год

Ваш список книг, которые нужно прочитать, всё растёт? Вы покупаете книги, к которым потом даже не притрагиваетесь? Настало время это исправить.

belchonock/depositphotos.com

Покупать много книг

Читать постоянно

Читать быстрее

Не рассеивать внимание

Грамотно подходить к выбору

Читать несколько книг одновременно

Запоминать прочитанное

Уоррен Баффет, один из самых успешных бизнесменов в мире, так описывает свой день: «Я просто сижу в офисе и целый день читаю».
Он советует каждому читать как можно больше, и это действительно достойная цель. Так как сделать чтение постоянной привычкой?

Если вы открыли эту статью, вас, скорее всего, тоже волнует тот факт, что вы читаете меньше книг, чем хотелось бы. С каждым годом мы читаем всё меньше и меньше. После школы, университета появляется работа, семья, новые заботы, обязательства — и чтение отходит на второй план.

Но, чтобы действительно чего-то добиться в этом мире, нужно постоянно набираться новых знаний. И книги — один из лучших источников информации и опыта других людей. Поэтому давайте поставим себе цель — читать не меньше 100 книг в год.

Дураки учатся на собственном опыте, я предпочитаю учиться на опыте других.

— Отто фон Бисмарк, первый канцлер Германской империи

Книги стоят и времени, и денег. Но если время найти может каждый, то с деньгами дело обстоит сложнее. И тут у вас два варианта: заработать или сэкономить.

andriano_cz/depositphotos.com

Но убедитесь, что книги стоят ваших вложений. Возможно, лично у вас нет потребности в книгах и интернет с телевидением их прекрасно заменяют. В таком случае просто не беспокойтесь о том, что стали меньше читать книги. В этом нет ничего ужасного. Большинству людей это попросту не нужно. Они могут спокойно отдать 200 долларов за пару туфель, но пожалеют потратить эту же сумму на 20 новых книг. Ваше дело, что выбрать.

Но если вы хотите узнать больше, то придётся покупать. Суть этого совета: чем больше книг у вас дома, тем больше выбор, и это поможет читать больше.

И вот почему. Чтение большей части книг вы не планируете заранее. Вы не садитесь в январе и не говорите: «В первую неделю июня я буду читать эту книгу». Обычно вы заканчиваете книгу и просматриваете свою книжную полку, чтобы решить, за что взяться дальше. Если подходящего варианта нет под рукой, вы перестаёте читать, пока на глаза не попадётся что-то стоящее. Поэтому важно, чтобы у вас всегда был небольшой запас книг.

mihtiander/depositphotos.com

Daniella Winkler/unsplash.com

Иметь запас книг — значит всегда иметь повод для чтения.

Читайте минимум 1 час в день по будням и больше во время выходных и праздников. Найдите время для чтения в своём графике. Не оправдывайтесь, что слишком устали или слишком заняты.

Maria Victoria Portellesr/unsplash.com

Читать постоянно — значит читать, когда вы:

  • едете на поезде;
  • кормите ребёнка;
  • едите;
  • сидите в очереди в больнице;
  • скучаете на работе.

И самое главное: читайте, пока остальные смотрят новости по телевизору или в 113-й раз за день проверяют Facebook*.

kasto/depositphotos.com

Padurariu Alexandru/unsplash.com

Milada Vigerova/unsplash.com

Если вы сможете делать это, то с лёгкостью прочитаете 100 книг за год. Большинство людей прочитывает примерно 50 страниц за час. Если вы будете читать 10 часов в неделю, то прочитаете 26 000 страниц за год. Предположим, что в среднем в книге 250 страниц. Простая арифметика: значит, вы можете прочитать 104 книги за год. Более того, вы можете даже взять двухнедельный перерыв, и тогда получится ровно 100.

Это хороший результат, стоящий затраченного времени. Чего не скажешь про чтение новостей в социальных сетях.

Что мешает больше читать? Я не трачу много времени на просмотр ТВ (единственное исключение — футбольный сезон, когда я смотрю по одной игре в неделю). Я смотрю очень мало фильмов. Я не трачу много времени на дорогу до работы. Я не трачу много времени на покупки.

— Шейн Пэрриш, автор блога Farnam Street

Если посмотреть на статистику, обычный человек тратит 35 часов в неделю на телевизор, в среднем один час в день на дорогу до работы и обратно и по крайней мере 1 час в неделю на магазины. В общей сложности это даёт 43 часа в неделю, и хотя бы часть этого времени вполне можно потратить на чтение.

Очевидный способ читать больше — научиться читать быстрее. И для большинства из нас быстрая победа куда более привлекательна, чем рутинное, медленное чтение.

Wavebreakmedia/depositphotos.com

Итак, как быстро вы читаете?

Staples, одна из крупнейших компаний в США, занимающаяся продажей офисного оборудования, собирала данные о скорости чтения разных людей в рамках рекламной кампании по продвижению электронных книг. Существуют и русскоязычные сервисы по измерению скорости чтения. Например, можете проверить себя здесь.

Согласно исследованию Staples, средний взрослый человек читает порядка 300 слов в минуту. Но это, конечно, условные данные. Скорость зависит от возраста и некоторых других демографических показателей.

  • Школьник в 3-м классе читает около 150 слов в минуту.
  • Ученик 8-го класса — 250 слов в минуту.
  • Обычный студент колледжа — 450 слов в минуту.
  • Средний руководитель высокого уровня — 575 слов в минуту.
  • Средний преподаватель колледжа — 675 слов в минуту.
  • Человек, занимающийся скорочтением, — 1 500 слов в минуту.
  • Чемпион мира по чтению на скорость — 4 700 слов в минуту.

Но быстрое чтение не всегда является самым верным способом читать больше. Понимание прочитанного имеет куда более важное значение. Зачастую высокая скорость чтения или чтение наискосок приводит к тому, что мы хуже удерживаем в памяти информацию и забываем детали. Тем не менее, если вы можете немного повысить свою скорость чтения, сохраняя при этом понимание прочитанного, — прекрасно. Это безусловно принесёт пользу. Но читать быстрее — далеко не единственный способ читать больше.

Можно читать быстро, а можно читать много. Сочетание этих двух умений — отличный способ приучить себя к чтению и не скучать, но в то же время каждый из этих навыков ценен и сам по себе.

Tulane Public Relations/flickr.com

На самом деле для многих людей важно не просто прочитать книгу от начала до конца, для них важнее сама история. Скорость чтения не имеет такого большого значения, если вы читаете для удовольствия.

С этой точки зрения желание читать больше означает иметь больше времени для чтения и получать больше информации в целом: из книг, журналов, статей в блогах и так далее.

И давайте начнём с основного вопроса. Как много книг вы читаете за год? Согласно исследованиям, в среднем обычный взрослый человек читает 17 книг в год.

Ключевое слово здесь — в среднем. Потому что разрыв между теми, кто читает, и теми, кто не читает, слишком большой. Есть те, кто читает намного больше 17 книг за год, есть и те, кто читает гораздо меньше — ни одной. Согласно опросу 2013 года, 44% россиян вообще не берут ни одной книги в руки за весь год.

Поэтому давайте рассмотрим 3 простых способа воспринимать больше информации.

Методика
Тима Ферриса

Способ № 1

У Тима Ферриса, автора книги «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе „от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» и других бестселлеров, есть собственная методика, которая помогает увеличить скорость чтения в 3 раза. Эта методика состоит из двух техник.

Использовать карандаш, чтобы следить и задавать темп (так некоторые люди водят пальцем по строчкам во время чтения). Многие часто возвращаются к прочитанному, прыгают глазами по строчкам. Такие отступления замедляют чтение. Но если вы будете карандашом указывать себе путь, то перестанете теряться в тексте, а значит, сможете быстрее читать.

Начинать каждую новую строку не с первого, а хотя бы с третьего слова и заканчивать чтение строки за три слова до конца. Остальное пытайтесь додумать самостоятельно или захватить периферийным зрением. На первых порах не беспокойтесь о том, понимаете вы прочитанное или нет, потому что главная цель — приспособить ваши глаза к новой скорости чтения. Феррис утверждает, что нужно стремиться к тому, чтобы прочитывать строчку за полсекунды. Повторяйте данный процесс, пока не привыкнете к этой скорости, и тогда понимание прочитанного тоже начнёт улучшаться.

Первую технику можно использовать для того, чтобы освоить вторую. Практикуясь, вы натренируете своё периферийное зрение и станете быстро воспринимать слова, на которые ваше зрение не нацелено непосредственно.

Нетренированные читатели тратят половину времени на поля, продвигаясь от первого слова до последнего. Это значит, что они тратят 20–25% времени чтения на участки страницы, на которых не содержится никакой информации.

— Тим Феррис, писатель

Пользуйтесь технологиями

Способ № 2

Есть ли место для инноваций в чтении? Появление новых методик подтверждает, что да. Система скоростного чтения Spritz поможет вам читать быстрее, а платформы вроде Makeright — быстрее переварить содержание книги.

Spritz

Показывает по одному слову из статьи или книги за раз внутри специального поля. В каждом слове красным цветом выделена одна буква — для облегчения концентрации. Вы устанавливаете скорость, с которой вам удобно воспринимать текст, постепенно увеличивая этот показатель. Вы можете установить ридеры, в которых используется технология Spritz, на свой смартфон (есть варианты и для iOS, и для Android), загрузить свои книги и читать их быстрее.

Makeright

Сервис, который публикует саммари из популярных книг по бизнесу, психологии, науке и здоровью. Вы буквально за 15 минут узнаёте основные положения из интересующего вас произведения, тем самым сэкономив своё время. Если книга вас заинтересовала, тогда покупаете полную версию и наслаждаетесь.

Купите электронную книгу

Способ № 3

Люди, которые предпочитают электронные книги, читают в среднем 24 книги в год, тогда как приверженцы традиционных бумажных изданий — только 15.

Это вполне объяснимо. Электронные книги легки в использовании, портативны и удобны. С ними легче потратить немного времени на чтение, когда появляется свободная минута. Конечно, может, вы и не станете сразу читать на 9 книг в год больше, но по крайней мере интересно проведёте время в очереди или в общественном транспорте.

Этот, казалось бы, противоречащий здравому смыслу совет даёт автор на первый взгляд противоречивой книги «Искусство рассуждать о книгах, которых вы не читали» Пьер Байяр.

belchonock/depositphotos.com

Байяр убеждён, что к книгам нельзя подходить с упрощённой позиции «читали» и «не читали» — существует ещё несколько вариантов:

книги, которые мы читали;

книги, которые мы пролистали;

книги, о которых мы слышали;

книги, содержание которых мы забыли;

книги, которые мы никогда не открывали.

Вам когда-нибудь попадала в руки книга, по мнению остальных, просто удивительная, но которая вас никак не зацепила? И это не потому, что эта книга — на самой деле отстой.

Просто не все книги подходят каждому. Книга может быть популярнейшим бестселлером, но вас может разочаровать написанное. Или, может, эта книга попала вам в руки в неподходящее время.

В любом случае, если вы не в силах перевернуть страницу, отложите книгу в сторону и возьмитесь за ту, чтение которой действительно приносит вам радость и удовольствие.

Возможно, для того, чтобы прочитать больше книг, вам следует взглянуть на сам процесс чтения с другой стороны? Например, для того, чтобы быть в курсе модных литературных новинок, вы не должны читать бестселлеры от корки до корки — достаточно просто пробежать их наискосок. И наоборот, к книгам, которые действительно имеют для вас значение, подходить более вдумчиво и серьёзно.

Читайте литературу, которая соотносится с тем, что происходит в вашей жизни. Люди уже 2 000 лет пишут книги, и среди них было немало тех, кто оказывался в той же ситуации, что и вы: столкнувшиеся с проблемами подростки, амбициозные художники, разорившиеся предприниматели, новоиспечённые родители и так далее.

Читайте книги, которые связаны с вашей профессией или хобби. Читайте о людях, которые вызывают у вас восхищение. Но не беритесь за книгу только потому, что она считается бестселлером или классикой.

Josh Felise/unsplash.com

Visual Supply.co/unsplash.com

Annie Spratt/unsplash.com

Не тратьте своё время на чтение о тех вещах, которые вас нисколько не интересуют.

Никаких строгих правил для чтения не существует, поэтому можно делать всё, что хочется.

peshkov/depositphotos.com

Иногда я читаю по 5 книг одновременно. Так, я могу прочитать 50 страниц одной книги с утра, а вечером взяться за другую. Хотя это тоже дело вкуса. Кто-то другой наверняка предпочтёт прочесть книгу от начала до конца, прежде чем взяться за другую.

Если вы читаете что-то сложное, оставьте для вечера что-нибудь полегче. Например, перед сном приятно почитать биографии. Да и художественная литература лучше заходит в вечернее время.

Но я не смогу читать книгу про инвестиции лёжа в постели с ручкой и блокнотом для заметок. Если я буду делать так, то попросту не смогу уснуть до 3 утра, потому что мозг начинает активно работать, усваивая новые знания.

Знания хороши тем, что их можно использовать. Но чтобы сохранить знания в памяти, потребуется система. Предлагаем вам 3 способа запоминания на выбор. Их можно применять как по отдельности, так и в системе.

belchonock/depositphotos.com

СПОСОБ № 1

Тренируйте свой мозг с помощью впечатлений, ассоциаций и повторения

Чтобы лучше запоминать прочитанные книги, нужно понимать, как именно наш мозг сохраняет информацию. В этом ему помогают впечатления, ассоциации и повторение. Давайте разберёмся на примере. Представим, что вы читаете «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги, вам понравилась книга и вы хотите запомнить как можно больше.

Впечатления

Свяжите впечатления с текстом. Остановитесь и попытайтесь представить картинку у себя в голове с собой же в главной роли. Например, когда Карнеги описывает свою неприязнь к критике, представьте, что вы получаете Нобелевскую премию мира, а затем выбрасываете свой приз. Ещё один способ включить впечатления — прочитать отрывок вслух. Некоторые из нас лучше воспринимают информацию на слух, а не визуально.

Ассоциации

Свяжите текст с чем-то, что вы уже знаете. Этот метод лучше использовать вкупе с техникой повторения. В случае с книгой Карнеги, если вы хотите запомнить какой-то принцип, вспомните конкретный пример из своей жизни, когда вы могли бы его применить. Предварительные знания — основа для создания прочных ассоциаций.

Повторение

Чем больше вы повторяете, тем больше запоминаете. Вы можете сразу же перечитать понравившийся отрывок или оставить закладку, чтобы вернуться к нему позже.

Комбинируя эти элементы, вы сможете запоминать всё лучше и лучше. Чем больше вы будете практиковаться, тем больше будете запоминать.

СПОСОБ № 2

Сосредоточьтесь
на четырёх уровнях чтения

В своей книге «Как читать книги» Мортимер Адлер выделяет 4 уровня чтения (каждый новый уровень восприятия книги базируется на предыдущем):

Элементарный

Тот, которому нас учили в школе.

Инспекционный

Инспекционное чтение может принимать две формы: быстрое, недостаточно внимательное чтение или пролистывание предисловия, оглавления, указателей и титульных страниц.

Аналитический

Предполагает тщательное, всестороннее изучение книги.

Тематический

Необходимо прочитать другие книги по этой теме и сравнить свои впечатления.

Лучше понять контекст и содержание книги помогут простые правила.

Классифицируйте книгу согласно тематике.

Сформулируйте основное содержание книги. Будьте кратким.

Составьте список основных частей в порядке следования и установите связи между ними. Очень кратко опишите содержание каждой из них.

Определите проблему или проблемы, которые автор пытается решить.

Разбирая книгу по частям, вы закрепляете в памяти те впечатления, которые от неё получили. Анализ схожих по тематике изданий поможет не только лучше вникнуть в материал, но и надолго его запомнить.

СПОСОБ № 3

Работайте с заметками

Делайте заметки — это один из самых популярных и действенных способов запоминать прочитанные книги.

Когда читаете книгу, делайте карандашом заметки на полях, а маркером выделяйте важные отрывки. Если вы читаете электронные книги, добавляйте закладки и сохраняйте текст. Но не надо подчёркивать всё, что вам хоть немного кажется интересным. Выделяйте только то, что вас сильно впечатляет.

Если вы прочитали то, что определённо хотите запомнить, загните уголок страницы. Для читателей электронных книг: сфотографируйте экран и сохраните в заметки.

Когда закончите книгу, вернитесь к загнутым страницам и пробегитесь глазами по заметкам.

Запишите своими словами (используя приложение или обычный блокнот), о чём была прочитанная книга и какие советы даёт автор.

Выпишите наиболее важные цитаты.

Когда я заканчиваю книгу, я откладываю её на неделю или две, а затем возвращаюсь к ней. Я смотрю на свои заметки и места, которые отмечал как важные. Я выписываю их. Или откладываю книгу снова на неделю или две.

— Шейн Пэрриш, автор блога Farnam Street

Суть не в том, что вы просто делаете копию книги. Так вы обрабатываете информацию, которая может пригодиться вам в дальнейшем.

Неважно, какой метод ведения заметок вы используете. Главное, чтобы он был. Пусть он будет как можно более простым, чтобы, когда закончите чтение книги, вы захотели им воспользоваться.

Читайте так много, как только можете, но не забывайте о самом главном — применении полученных знаний на практике. Если вы тратите много времени на чтение книг, убедитесь, что это занятие что-то даёт вам взамен.

Интересное по теме:

Автор и вёрстка — Лера Мерзлякова.
Редактор — Наталья Скорнякова.

Источники: How To Read 100 Books A Year
The Art of Reading, Remembering, and Retaining More Books

Сколько тратят американцы: взгляд на стоимость жилья, продуктов питания, транспорта и многого другого

Многие американцы ежемесячно тратят немалые деньги, чтобы иметь крышу над головой, еду на столе и средство передвижения. Другие статьи, обычно встречающиеся в семейном бюджете, включают образование, уход за детьми, здравоохранение, пенсионные сбережения и развлечения.

Цены на товары и услуги в настоящее время достигли 40-летнего максимума, в результате чего у потребителей остается меньше денег в бюджете на такие вещи, как сбережения и погашение долгов. американцы посвятили 9Согласно последнему обзору потребительских расходов, в 2021 году их доходы превысят на 1 процент расходов по сравнению с 2020 годом. В отчете, опубликованном Бюро статистики труда США (BLS), указаны средние суммы, потраченные в различных категориях.

Вы можете сравнить свой бюджет со средним бюджетом американской семьи.

Основные статистические данные о бюджете домохозяйства

По данным опроса BLS, в 2021 году средний домохозяйство заработало 87 432 доллара США до вычета налогов и потратило 66 928 долларов США. Значительные расходы были на жилье, транспорт и питание. Чуть более трех четвертей доходов населения в 2021 году приходилось на расходы на проживание.

Статистика средних доходов и расходов домохозяйств за 2021 год
Заработок семьи 87 431 $
Общие расходы домохозяйств $66 928
Жилищные расходы 22 624 долл. США
Транспортные расходы 10 961 $
Расходы на питание 8 289 долларов
Увеличение расходов домохозяйств с 2020 г. 9,1%
Процент дохода населения, направляемый на расходы на проживание 76,5%
Область наибольшего увеличения расходов Развлечения (22,7%)

Средние расходы американских домохозяйств

Согласно исследованию BLS, самые большие расходы были на жилье и транспорт, которые составляли 26 процентов и 13 процентов заработной платы людей, соответственно. Еще одной крупной категорией расходов были продукты питания, на которые приходилось 10 процентов.

Восемь из 10 американцев, опрошенных Debt.com в 2021 году, сообщили, что они планируют свои деньги в бюджете, что отражает увеличение на 12 процентных пунктов по сравнению с 2019 годом. от влезания в долги.

Расходы на прожиточный минимум

Подоходный налог

Средний доход до вычета налогов на семью в 2021 году составил 87 432 доллара, согласно опросу BLS. С 2018 по 2021 год супружеские домохозяйства, подавшие декларацию вместе с этим доходом, находились в более низкой налоговой категории, чем одинокие заявители, заявители глав домохозяйств и супружеские пары, подавшие декларацию отдельно с этим доходом. Однако в 2022 году лица со всеми четырьмя статусами подачи будут находиться в одной группе для этого дохода.

Пенсионные отчисления

Средняя сумма, которую люди откладывали на пенсию в 2021 году, составила 98 800 долларов США, что больше, чем 87 500 долларов США в предыдущем году, согласно исследованию планирования и прогресса Northwestern Mutual. Исходя из этого, американцы накопили в среднем 11 300 долларов на пенсию с 2020 по 2021 год. Средняя сумма накоплений на пенсию 35 лет и младше 30 170 долларов США 36-44 131 950 долларов США 45-54 254 720 долларов США 55-64 408,420 $ 65-74 426 070 долларов США Возраст 75 лет и старше 357 920 долларов США

Бытовые расходы

Средняя стоимость коммунальных услуг

В среднем люди тратят около 315 долларов в месяц на электричество, природный газ, воду, вывоз мусора и канализацию. Это выходит до 3780 долларов в год.

Стоимость некоторых коммунальных услуг может меняться в зависимости от сезона. Например, расходы людей на природный газ часто выше в те месяцы, когда они включают отопление, тогда как их счета за электроэнергию выше, когда они используют кондиционер. Счета за коммунальные услуги часто различаются в зависимости от штата и климата.

Способы сэкономить на счетах за коммунальные услуги включают ремонт протекающих кранов и отключение неиспользуемого света. В холодные месяцы вы можете сэкономить, выключив отопление, когда никого нет дома, или снизив температуру на пару градусов и надев дополнительные слои одежды.

Средняя стоимость продуктов питания

Значительная часть бюджета большинства домохозяйств уходит на продукты питания. Согласно опросу BLS, еда была третьей по величине категорией расходов для американцев в 2021 году, и она становилась все дороже из-за инфляции. За последний год цены на продукты питания, потребляемые дома, резко выросли на 13,5 процента.

Продукты питания, которые больше всего выросли в цене за 12-месячный период, закончившийся в августе 2022 года, согласно BLS, следующие:

  1. Яйца: 39,8%
  2. Мука: 23,3 процента
  3. Молоко: 17 процентов
  4. Хлеб: 16,2 процента
  5. Безалкогольные напитки: 13,4 процента
  6. Фрукты и овощи: 9,4 процента
  7. Мясо, птица и рыба: 8,8%

Способы борьбы с ростом цен и экономии денег на продуктах включают в себя составление плана питания на неделю и соответствующего списка продуктов, замену дорогих кусков мяса более дешевыми вариантами, покупку непатентованных продуктов и никогда не поход в магазин натощак.

Средняя стоимость жилья

Согласно опросу BLS, в 2021 году расходы на жилье увеличились в целом на 5,6 процента по сравнению с предыдущим годом, при этом в среднем домохозяйство потратило в этом году на жилье 22 624 доллара. Одним из расходов на жилье для домовладельцев является налог на недвижимость.

Средний налог на недвижимость на дома для одной семьи по всей стране вырос на 1,8 процента в 2021 году по сравнению с 2020 годом, по данным агентства недвижимости Agent Advice. Он определил пять городов США с наибольшим увеличением ставки налога на недвижимость с 2020 по 2021 год:

  1. Ланкастер, Пенсильвания (увеличение на 29,2 процента)
  2. Нэшвилл, Теннесси (увеличение на 27 процентов)
  3. Ноксвилл, Теннесси (увеличение на 22,2 процента)
  4. Чаттануга, Теннесси (увеличение на 22 процента)
  5. Уинстон-Салем, Северная Каролина (увеличение на 20,5 процента)

Еще одна статья расходов на жилье, которая росла, — это арендная плата. Среднемесячная арендная плата выросла до 2084 долларов в сентябре. Наиболее доступными для аренды мегаполисами, по данным Bankrate, являются:

  • Уичито, Канзас
  • Макаллен, Техас
  • Литл-Рок, Арканзас

Самые дорогие места для аренды:

  • Сан-Хосе, Калифорния
  • Нью-Йорк
  • Сан-Франциско

Один из способов подготовиться к возможному увеличению арендной платы в будущем — это спросить своего арендодателя, следует ли вам ожидать повышения, когда срок аренды подлежит продлению. Если ответ «да», знание этого заранее может дать вам достаточно времени, чтобы найти новое жилье, если вы не можете или не хотите платить более дорогой счет за аренду.

Дополнительные расходы, влияющие на составление бюджета

Расходы на обучение
Предметы снабжения

Инфляция значительно повлияла на количество покупок для школьников в 2022 году, поскольку 53 процента тех, кто зарабатывает от 50 000 до 99 999 долларов в год, заявили, что школьные расходы из-за инфляции, согласно обзору Bankrate. Это по сравнению с 39 процентами домохозяйств, зарабатывающих 100 000 долларов и более, и 37 процентами домохозяйств с доходом менее 50 000 долларов.

Исследование Bankrate показало, что родители, ищущие сбережения на школьное обучение, планировали использовать следующие стратегии:

  • Ищите больше купонов, скидок и распродаж (54 процента респондентов)
  • Покупать меньше школьных принадлежностей (45 процентов)
  • Магазин более дешевых брендов (43 процента)
  • Использовать предметы, которыми они уже владеют, еще год (39 процентов)
  • Приобретение бывших в употреблении и бывших в употреблении предметов (30 процентов)

По данным Национальной федерации розничной торговли, семьи с детьми, учащимися от начальной школы до старшей школы, сообщили, что в 2022 году они планируют потратить в среднем 864 доллара на школьные принадлежности. Это примерно на 15 долларов больше на семью, чем было потрачено в 2021 году9.0003

Стоимость обучения в колледже

Согласно данным College Board, средняя стоимость обучения в колледже на 2022-23 учебный год следующая:

  • Государственный четырехгодичный университет штата : 10 950 долларов США (увеличение на 1,8 процента по сравнению с 2021–2022 годами)
  • Государственный четырехгодичный университет за пределами штата : 28 240 долларов США (увеличение на 2,2 процента по сравнению с 2021–2022 годами)
  • Государственный районный двухгодичный колледж : 3860 долларов США (увеличение на 1,6 процента по сравнению с 2021–2022 годами)
  • Частный четырехлетний некоммерческий университет : 39 400 долларов США (увеличение на 3,5% по сравнению с 2021–2022 годами).

По данным EducationData.org, в дополнение к стоимости обучения стоимость проживания в кампусе или в квартире за пределами кампуса составляет от 10 941 до 12 857 долларов. Стоимость варьируется в зависимости от того, посещает ли учащийся государственную или частную школу, является ли она двухлетней или четырехлетней школой, а также является ли это коммерческим или некоммерческим учреждением.

Средний баланс в 529Сберегательный счет колледжа составлял 25 664 доллара по состоянию на июнь 2020 года, согласно Saving for College, в котором средняя сумма, отложенная семьями, разбивается на возраст ребенка:

  • Возраст от 0 до 6 лет: 7 929 долларов
  • Возраст от 7 до 12 лет: 15 359 долларов США
  • Возраст 13-17 лет: 27 559 долларов США
  • Возраст 18 лет и старше: 27 778 долларов США

Транспортные расходы

Многие американцы владеют автомобилем, и расходы, связанные с его покупкой и обслуживанием, составляют значительную часть бюджета средней семьи. По данным Bankrate, в июне 2022 года средняя цена нового автомобиля составляла 48 301 доллар, а средняя цена подержанного автомобиля — 28 200 долларов.

В дополнение к значительным затратам на покупку автомобиля текущие расходы на владение транспортным средством включают страховку, техническое обслуживание и бензин. Текущая средняя цена на газ по стране составляет 3,44 доллара за галлон, согласно данным AAA Gas Prices, в которых указана самая высокая за всю историю средняя цена в размере 5,02 доллара в июне 2022 года.

второй квартал 2022 года, а среднемесячная плата за новые автомобили составила 667 долларов. Для тех, кто финансирует подержанные автомобили, средний ежемесячный платеж составлял 515 долларов.

Как составлять бюджет

Составление семейного бюджета может показаться сложной задачей, но это может помочь уменьшить ненужные расходы в течение года и держать вас на пути к экономии денег, хотите ли вы пополнить свой сберегательный счет, зафиксировать ставку с компакт-диск или стремитесь к более высокой доходности со счетом денежного рынка. Запустить бюджет можно так же просто, как сделать несколько простых шагов:

  1. Определить метод бюджетирования . Правило составления бюджета 50/30/20 означает разделение вашего дохода на три части: потребности, желания и сбережения. Бюджет с нулевой базой распределяет каждый доллар вашего дохода по категориям, включая сбережения.
  2. Начать рабочий лист . Будь то созданный на вашем компьютере или написанный на бумаге, рабочий лист является полезным инструментом для ввода позиций для заработанных и потраченных денег.
  3. Сложите источники дохода . Вашим единственным источником дохода может быть регулярная зарплата, или вы можете получать дополнительные доходы из таких источников, как подработка или аренда недвижимости. Сложите все деньги, которые вы приносите после уплаты налогов.
  4. Отслеживайте свои расходы . Создавайте позиции для каждой категории ваших расходов, включая жилье, транспорт, питание, здравоохранение, развлечения, сбережения и погашение долга. Включите фиксированные расходы, которые остаются неизменными каждый месяц, и те, которые колеблются.
  5. При необходимости отрегулируйте . Если ваш доход или потребности изменились, обязательно измените свой бюджет, чтобы отразить это. Регулярное обновление электронной таблицы поможет вам не сбиться с пути и достичь своих финансовых целей.

Вот сколько средний американец тратит в день — как вы измеряете? :: Кредитный союз Санмарк | Яркий путь к банку

Если вы только начинаете строить свою финансовую жизнь, уже вышли на пенсию или находитесь где-то посередине, очень важно отслеживать свои привычки в отношении расходов. Вы всегда должны знать, куда уходят ваши деньги, чтобы вы могли придерживаться своего бюджета.

Когда вы только начинаете, вам нужно создать прочную финансовую основу, а не ту, которая изобилует долгами. Когда вы получаете достойную зарплату за свою карьеру, направьте как можно больше денег на погашение ипотечного долга и максимальное увеличение ваших пенсионных счетов. Наконец, когда вы выйдете на пенсию, вы захотите погасить оставшуюся задолженность и высвободить деньги для необходимых расходов, которые могут возникнуть. Но один вопрос, который вы можете задавать себе на каждом этапе пути: «Сколько средний американец тратит в день — и где я накапливаю?»

GOBankingRates проанализировал годовые данные о расходах Бюро трудовой статистики по 15 категориям, охватывающим как необходимые, так и дискреционные расходы, чтобы выяснить, сколько средний американец в каждом возрастном поколении тратит в день. Продолжайте читать, чтобы узнать, какое место вы занимаете в своей возрастной группе и виноваты ли вы в вредных привычках, которые могут подорвать ваш бюджет.

Нажмите, чтобы посмотреть: Насколько ваши финансы соответствуют уровню типичного американца?

Средние ежедневные расходы американцев: все возрасты

Итак, сколько среднестатистический американец ежедневно тратит в разных категориях? В целом американцы больше всего тратят на жилье, за ними следуют продукты, коммунальные услуги и медицинское страхование. Представители более молодого поколения X — в возрасте 35–44 лет — больше всего тратят из всех групп на жилье и продукты, тогда как представители старшего поколения X — в возрасте 45–54 лет — больше всего тратят на коммунальные услуги. Пожилые бэби-бумеры — в возрасте 65 лет и старше — тратят больше всего на медицинское страхование.

Вот разбивка по категориям расходов:

Среднедневные расходы американцев всех возрастов
Бакалея 11,95 $
Жилье (аренда/домовладение) 32,59 $
Коммунальные услуги 10,51 $
Страхование здоровья 9,35 $
Благотворительные пожертвования 5,13 $
Образование 4,08 $
Бензин 5,39 $
Страхование транспортных средств 2,65 $
Рестораны 9,22 $
Алкоголь 1,53 $
Развлечения 8,78 $
Мобильная связь 3,06 $
Одежда 5,02 $
Домашние животные 1,95 $
Комбинезон 164,55 $

Американцы тратят наименьшие суммы на страхование алкоголя, домашних животных и транспортных средств. Поколение Z — те, кому меньше 25 лет — меньше всего тратят на алкоголь, за ними следуют бэби-бумеры старшего возраста. Поколение Z также тратит наименьшие суммы на страхование транспортных средств и расходы на домашних животных, за ними следуют миллениалы в возрасте 25–34 лет в обеих категориях расходов.

Нажмите, чтобы посмотреть: Как вы справляетесь со средним доходом в вашем штате?

Среднедневные расходы американцев в возрасте до 25 лет (поколение Z)

Среднедневные расходы американцев в возрасте до 25 лет
Бакалея 6,57 $
Жилье (аренда/домовладение) 20,69 $
Коммунальные услуги $5,08
Страхование здоровья 2,76 $
Благотворительные пожертвования 0,82 $
Образование 6,39 $
Бензин 3,88 $
Страхование транспортных средств 1,38 $
Рестораны 6,47 $
Алкоголь 0,87 $
Развлечения 4,08 $
Мобильная связь 1,99 $
Одежда 3,60 $
Домашние животные 0,65 $
Комбинезон 92,13 $

 

Американцы в возрасте до 25 лет тратят меньше всего во всех категориях, за исключением образования, бензина, услуг мобильной связи и одежды. Хотя представители поколения Z занимают второе место по расходам на образование — сразу после старшего поколения X в возрасте от 45 до 54 лет — в целом они тратят меньше на бензин, услуги мобильной связи и одежду, чем любая другая возрастная группа, за исключением старшего поколения бэби-бумеров. Мужчины поколения Z больше заинтересованы в том, чтобы тратить деньги на товары, такие как технологии, электроника, украшения и одежда, чем их коллеги-женщины, которые больше заинтересованы в том, чтобы тратить деньги на развлечения, такие как посещение концертов, походы в кино или обеды с друзьями. , согласно Национальному исследованию состояния поколения Z за 2017 год, проведенному Центром кинетики поколений.

По теме: Поколение Z выходит на рынок труда — и это хорошо для всех 332 Среднедневные расходы американцев 25-34 лет

Бакалея 10,89 $
Жилье (аренда/домовладение) 34,78 $
Коммунальные услуги 8,89 $
Страхование здоровья 6,19 $
Благотворительные пожертвования 2,60 $
Образование 3,38 $
Бензин 5,52 $
Страхование транспортных средств 2,36 $
Рестораны 9,36 $
Алкоголь 1,57 $
Развлечения 7,24 $
Мобильная связь 3,12 $
Одежда 5,59 $
Домашние животные 1,24 $
Комбинезон 208,77 $

 

Ежедневно миллениалы тратят в целом больше, чем любая другая группа, но они не тратят больше или меньше всего ни в одной категории. После старших и младших представителей поколения X они больше всего тратят на еду вне дома и одежду. Но эти расходы не всегда равны деньгам, потраченным с пользой. Согласно исследованию Cents and Sensibility, проведенному Чарльзом Швабом в 2017 году, 70 процентов миллениалов признались, что тратят на одежду, которая им не обязательно нужна, а 60 процентов миллениалов говорят, что тратят более 4 долларов на кофе. То, что миллениалы тратят в среднем на продукты каждый день, сравнимо с тем, что тратят бэби-бумеры. Но бэби-бумеры тратят в день на еду вне дома гораздо меньше, чем миллениалы: 6,88 доллара против 9 долларов.0,36 соответственно.

Среднедневные расходы американцев в возрасте 35–44 лет (молодое поколение X)

Бакалея 14,05 $
Жилье (аренда/домовладение) 39,16 $
Коммунальные услуги 11,58 $
Страхование здоровья $8,23
Благотворительные пожертвования 4,33 $
Образование 2,75 $
Бензин 6,68 $
Страхование транспортных средств 2,62 $
Рестораны 11,64 $
Алкоголь 1,71 $
Развлечения 10,96 $
Мобильная связь 3,94 $
Одежда 6,51 $
Домашние животные 2,34 $
Комбинезон 189,13 $

 

Представители молодого поколения X — в возрасте 35–44 лет — средние ежедневные расходы на продукты в размере 14,05 долларов США больше, чем у всех других возрастных групп, что может натолкнуть вас на мысль, что они тратят гораздо меньше, чем другие группы, на питание вне дома. Однако средние ежедневные расходы группы на питание вне дома также являются самыми высокими среди всех возрастных групп и составляют 11,64 доллара. Согласно опросу Cents and Sensibility, проведенному Чарльзом Швабом в 2017 году, 66 % представителей поколения X, скорее всего, потратят деньги на еду в одном из горячих ресторанов города, тогда как только 40 % покупают кофе, который стоит более 4 долларов США за штуку.

Определите свои проблемы: 16 крупнейших финансовых ошибок, которые вы, вероятно, совершаете

Среднедневные расходы американцев: 45–54 лет (старшее поколение X)

9 0240 Среднедневные расходы американцев 45- 54 года
Бакалея 14,01 $
Жилье (аренда/домовладение) 39,04 $
Коммунальные услуги 12,59 $
Страхование здоровья 9,39 $
Благотворительные пожертвования 6,08 $
Образование 8,80 $
Бензин 6,77 $
Страхование транспортных средств 3,18 $
Рестораны 11,39 $
Алкоголь 1,73 $
Развлечения 11,13 $
Мобильная связь 4,09 $
Одежда 6,32 $
Домашние животные 2,69 $
Комбинезон 202,48 $

 

Люди старшего поколения X — в возрасте от 45 до 54 лет — занимают второе место по среднему уровню ежедневных расходов среди всех возрастных групп, сразу после миллениалов. Разница в том, что, хотя миллениалы не тратят больше или меньше всего ни в одной из категорий средних ежедневных расходов, представители старшего поколения X тратят больше всего в восьми из 14 из них. Одни только расходы на образование составляют в среднем 3 213 долларов в год для этой группы, что на сегодняшний день является самым высоким показателем среди всех возрастных групп.

Другими категориями средних ежедневных расходов, в которых представители поколения X лидируют, являются бензин, страхование транспортных средств, алкоголь, развлечения, услуги мобильной связи и домашние животные. Согласно исследованию Чарльза Шваба, только 29процент опрошенных представителей поколения X — как молодых, так и пожилых — признались, что тратят деньги на такси и Uber, что может частично объяснить более высокие расходы на бензин.

Узнайте: Как сэкономить деньги на всех ваших ежемесячных расходах и счетах

Среднедневные расходы американцев: 55–64 лет (младшие бэби-бумеры)

Средние ежедневные расходы американцев 55 -64 года
Бакалея 12,78 $
Жилье (аренда/домовладение) 31,82 $
Коммунальные услуги 11,60 $
Страхование здоровья 10,45 $
Благотворительные пожертвования 6,46 $
Образование 4,50 $
Бензин 5,72 $
Страхование транспортных средств 2,70
Рестораны 8,85 $
Алкоголь 1,70 $
Развлечения 9,44 $
Мобильная связь 3,18 $
Одежда 4,71 $
Домашние животные 2,48 $
Комбинезон 178,01 $

 

Молодые бэби-бумеры — в возрасте 55–64 лет — входят в тройку самых высоких средних ежедневных расходов на алкоголь, домашних животных и развлечения, которые считаются несущественными расходами. Они также занимают второе место по средним ежедневным расходам на денежные взносы. Отдельное исследование GOBankingRates показало, что бэби-бумеры могут не разрушить свою пенсию, сократив ненужные расходы на алкоголь, питание вне дома, поездки, кофе, одежду и мероприятия — вдвое. Например, эта возрастная группа может инвестировать 2,09 доллара США.8 в год и иметь 35 143 доллара сбережений к 65 годам, если они получают 7-процентный годовой доход.

Средние дневные расходы американцев: 65 лет и старше (бэби-бумеры старшего возраста)

Средние дневные расходы американцев 65 лет и старше
Бакалея 10,45 $
Жилье (аренда/домовладение) 25,40 $
Коммунальные услуги $9.79
Страхование здоровья 12,91 $
Благотворительные пожертвования 6,66 $
Образование 1,06 $
Бензин 3,53 $
Страхование транспортных средств 2,75 $
Рестораны 6,88 $
Спирт 1,26 $
Развлечения 7,22 $
Мобильная связь 1,84 $
Одежда 3,27 $
Домашние животные 1,50 $
Комбинезон 135,73 $

 

Средние ежедневные расходы на медицинское страхование и денежные взносы у пожилых бэби-бумеров или людей в возрасте 65 лет и старше выше, чем у представителей любой другой возрастной группы. Тем не менее, расходы на газ, образование, одежду и услуги мобильной связи для пожилых бэби-бумеров являются самыми низкими среди всех возрастных групп. Отдельное исследование GOBankingRates показало, что большая категория расходов для этой возрастной группы — это поездки на зайцах, что может объяснить более низкие расходы на бензин. Исследование также показало, что пожилые бэби-бумеры могут сэкономить более 3000 долларов в год, исключив ненужные расходы, такие как поездки на зайцах и питание вне дома, которые им следует использовать для погашения существующих долгов.

Сколько я должен потратить на аренду, автомобиль и другие расходы?

Если вы не уверены в том, сколько вы должны тратить на предметы первой необходимости (жилье, транспорт, продукты и т. д.) и второстепенные (рестораны, развлечения, алкоголь и т. д.), рассмотрите возможность использования правила составления бюджета 50/30/20. в качестве гида. Согласно этому правилу, вот как вы должны распределять свой доход после уплаты налогов:

  • 50% на ваши нужды: жилье, питание, коммунальные услуги, оплата автомобиля, медицинское страхование и т. д.
  • 30% на ваши нужды:  рестораны, магазины, мероприятия, хобби, путешествия и т. д.
  • 20% на ваши сбережения и погашение долгов: платежи по кредитным картам, обычные сбережения, фонды на случай чрезвычайных ситуаций, пенсионные сбережения и т. д.

Понимание разницы между вашими желаниями и вашими потребностями имеет решающее значение для соблюдения любого бюджета. Все, что вам нужно для выживания, является потребностью, и все, от чего вы можете отказаться, серьезно не жертвуя качеством своей жизни, является желанием.

Предположим, что ваша ежемесячная зарплата составляет 2 500 долларов США после вычета налогов. Используя правило 50/30/20, ваши расходы могут выглядеть примерно так:

Расход Ежемесячные расходы
Потребности  
Аренда 800 долларов
Коммунальные услуги 50 долларов
Оплата автомобиля 100 долларов
Бакалея 200 долларов
Страхование здоровья 50 долларов
Газ 50 долларов
Итого (50% x 2500 долл. США) 1250 долларов
   
Хочет  
Рестораны 100 долларов
Новая одежда 100 долларов
Билеты на концерт 200 долларов
Уберы и такси 50 долларов
Выходные 300 долларов
Итого (30% x 2500 долл. США) 750 долларов
   
Сберегательные и долговые платежи  
Обычные сбережения 200 долларов
Сбережения на случай чрезвычайных ситуаций 100 долларов
Пенсионные сбережения 100 долларов
Платежи по кредитным картам 100 долларов
Итого (20% x 2500 долл.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2007 - 2024 Андрей Антонов