Куриное филе с сыром и чесночным майонезом — РОСТОВСКИЙ ЦЕНТР ПОМОЩИ ДЕТЯМ № 7
Куриная грудка с майонезом в духовке
Продолжая череду простых рецептов из куриной грудки, представляю Вам рецепт куриной грудки с майонезом в духовке. Для блюда нам потребуется минимум продуктов и усилий. Куриная грудка предварительно маринуется в майонезе со специями и чесноком, а затем запекается в этом же маринаде. В итоге получается очень мягкое и сочное куриное мясо.
Состав:
- Куриная грудка – 600 г
- Майонез – 6 ст. ложек
- Чеснок – 4 зубчика
- Соль — по вкусу (примерно 1 ч. ложка)
- Перец – по вкусу
- Специи – по вкусу (я добавила паприку, сушеную зелень укропа, петрушки, орегано и базилика)
Приготовление:
Куриную грудку помойте и удалите лишние пленочки и жир, что бы осталось только белое куриное филе. Нарежьте филе средними кусочками, так грудка лучше промаринуется. Грудки режутся поперек толщиной 1-2 см. Именно такими кусочками я и нарезала курочку для этого блюда. Если Вы хотите запечь филе не кусочками, а стейками, то разрежьте каждое филе пополам вдоль.
Добавьте к куриным грудкам часть майонеза, а именно 4 ст. ложки. Остальной майонез понадобится нам позже.
Чеснок почистите и пропустите через чеснокодавку или мелко-мелко нарежьте. Выложите чеснок к куриным грудкам.
Далее добавьте перец и Ваши любимые специи. Очень хорошо с этим блюдом сочетается сушеная зелень.
Тщательно перемешайте все ингредиенты, что бы каждый кусочек курочки был покрыт майонезом со специями и оставьте мариноваться при комнатной температуре на 2 часа. За это время курочка хорошо промаринуется и в готовом блюде будет очень сочной и мягкой.
После того как курица замаринуется, посолите ее и выложите ровным слоем в форму для запекания.
На такое количество курицы нужна широкая сковорода диаметром примерно 30 см. Сковороду смазывать маслом не надо, достаточно того майонеза, в котором мариновалась курица.Сверху смажьте курицу оставшимся майонезом. Это нужно для того, что бы курица сверху не засыхала, а запекалась. Так же поверх курицы можно положить, нарезанные кружочками помидоры и смазать майонезом именно их или посыпать курицу тертым сыром, а сыр закрыть майонезом. У меня не было ни сыра, ни томатов, поэтому я просто посыпала курочку сушеной зеленью укропа, курочка от этого во вкусе нисколько не потеряла.
Отправляйте куриные грудку в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Куриная грудка с майонезом в духовке готова. Подавайте курочку горячей, разрезая лопаточкой на порционные куски. Куриную грудку, приготовленную таким образом можно подавать с любым крупяным или овощным гарниром.
Приятного аппетита!
Ниже Вы можете посмотреть забавное видео:
Интересные рецепты:
Рецепт: Картофель с куриным филе, запеченный в духовке
Ингредиенты:
картофель — 1,5 кг;
филе куриное — 800 грамм;
лук репчатый крупный — 1 шт;
майонез — 50 грамм;
соль — 0,5 ч л;
приправа для курицы — 1 ч л;
масло растительное — 5 грамм;
сыр твердый — 100 грамм
Сегодня хочу поделиться рецептом вкусного блюда на ужин для всей семьи, которое можно приготовить из простого набора продуктов.
Нам понадобится картофель, упаковка куриного филе, репчатый лук, майонез, приправа для курицы и соль, а также немного растительного масла и кусочек сыра.
Для начала куриное филе нарежем на небольшие кусочки.
Теперь почистим крупную луковицу и нарежем ее достаточно крупно.
К нарезанному репчатому луку также добавим столовую ложку майонеза и перемещаем. Оставляем на 30 минут, пока не подготовим остальные продукты.
Аналогично добавляем майонез.
Перемешиваем, распределяя соус по всей картошке и ждем 10 минут.
Затем включаем духовку, чтобы разогревалась и начинаем собирать блюдо.
На смазанный растительным маслом противень укладываем половину ломтиков картофеля.
Сверху распределяем по всей поверхности кусочки куриного филе в соусе.
Следующий слой репчатый лук в майонезе.
Последний шаг — выкладывание оставшейся части ломтиков картофеля. Когда все продукты уложили слоями отправляем противень в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут. Время можно немного изменить, ориентируясь на то, как работает ваш духовой шкаф.Пока картофель с куриным филе запекаются, пришло время натереть на крупной терке сыр.
За 15 минут до готовности достаем противень из духовки и посыпаем картофельные ломтики сверху сыром. Ставим обратно в духовку еще на 15 минут.
Затем выключаем и достаем готовое блюдо.
Картофель с куриным филе под сырной корочкой очень вкусное и сытное блюдо для всей семьи.
Всем приятного аппетита!
Время приготовления: PT01h40M1 ч. 20 мин.
Это хороший рецепт?
Курица по-французски в духовке — Совет да Еда
Обожаю простые в приготовлении блюда и к ним относится мясо по-французски. Его готовят из свинины, говядины, индейки, но самым легким и быстрым оно получается из курицы. Все просто. Кусочки филе грудки отбивают, в сыром виде отправляют в форму, смазывают майонезом или сметаной, дополняют ломтиками помидора, натертым сыром и быстро запекают. Такое мясо отлично подойдет и для праздничного стола, и для ежедневного рациона. К курице по-французски можно подать на гарнир запеченные овощи, отварной картофель или пюре из него.
Сегодня хочу поделиться простым рецептом куриного филе по-французски с помидорами и сыром. Готовила его с обжаренным и свежим репчатым луком, с обжаренными ломтиками кабачка, тоже получается вкусно. Для придания пикантного вкуса и красоты дополнила мясо нарезанными на кружочки маслинами. Получилось очень ароматно, сочно и вкусно. Главное в этом блюде – это недолгое запекание в духовке. По времени должно уйти не больше 20 минут. Этого времени хватит, чтобы куриное филе полностью приготовилось и осталось сочным.
Распечатать рецепт |
Сочная и очень вкусная курица по-французски с помидором, маслинами и твердым сыром. Филе быстро отбиваем, дополняем майонезом, ломтиками помидора, кружочками маслин, натертым сыром и быстро запекаем в духовке. Красивое праздничное блюдо за 35 минут.
Время приготовления |
35 минут |
|
Курица по-французски в духовке
Сочная и очень вкусная курица по-французски с помидором, маслинами и твердым сыром. Филе быстро отбиваем, дополняем майонезом, ломтиками помидора, кружочками маслин, натертым сыром и быстро запекаем в духовке. Красивое праздничное блюдо за 35 минут.
|
Ингредиенты
Порции:
Инструкции
Для приготовления отрезаем филе грудки от целой тушки или берем готовое филе. У меня была курица весом 1,8 кг. Получились 2 большие куска, от которых отрезала снизу малое филе. Подготовленные кусочки промываем и пропитываем бумажным полотенцем.
Посыпаем филе со всех сторон сладкой паприкой, солью и черным перцем. Паприка при запекании сделает края курицы более яркими и румяными.
Половинки филе в специях отправляем в полиэтиленовый пакет (чтобы не мыть инвентарь) и отбиваем хорошо молоточком. Перед отбиванием я всегда подрезаю немного толстые части филе. Так грудка отбивается быстро и без особых усилий.
Помидор разрезаем на 6 кружочков, маслины – на колечки.
Форму или противень смазываем маслом, выкладываем рядом друг с другом куриные отбивные и смазываем каждую майонезом (можно заменить на сметану).
На подготовленные отбивные выкладываем кружочки помидора и колечки маслин.
Твердый сыр натираем крупно и закрываем им маслины с томатом. Подготовка блюда завершена. Ставим форму с куриным филе в духовку, которую предварительно разогреваем до 220 градусов. Мясо по-французски запекаем около 20 минут. Филе готовится быстро. Сыр должен расплавиться и стать золотистого красивого цвета.
Ароматную курицу с помидорами и сыром вынимаем из духовки.
Вкуснейшую курицу по-французски с помидорами и маслинами перекладываем на тарелки (для красоты моно использовать листья салата) и сразу подаем на стол. К такому мясу отлично подойдут на гарнир овощи, запеченные или отварные, и легкий салатик из свежих овощей. Приятного аппетита!!!
Куриное филе в духовке с помидорами и сыром
По сути, куриное филе в духовке с помидорами и сыром – рядовой рецепт на весь сезон затяжных зимних праздников или еще один вариант вкусного ужина. Простой, малохлопотный в плане подготовки и быстрый в исполнении. Филе нарезается пластинами, приправляется специями, сверху прикрывается «шубкой» из овощей и сыра и в таком виде отправляется в духовой шкаф. Полчаса ожидания – и вуаля! Достаем нежнейшее сочное мясо под аппетитной сырной корочкой и подаем с чем душе угодно! Я готовил к семейному ужину, поэтому обошлись без гарнира. Нам хватило маслин, овощей и зелени.
В рецепт куриного филе с помидорами и сыром для сочности я добавил лук и соус из сметаны с чесноком. Касаемо лука – можете исключить, если не любите, а соус заменить майонезом или смазать мясо сметаной, смешанной с горчицей.
Для приготовления куриного филе с сыром и помидорами понадобится:
Из целой грудки получится минимум четыре отбивных величиной с ладонь. Я узкий край обрезал, из обрезков можно приготовить куриное филе в сметанном соусе, рецепт тоже простой. Каждую половинку разрезал по толщине на два пласта.
Положил в полиэтиленовый пакет и слегка отбил молоточком с двух сторон. Этот способ очень удобный: мясо не сильно повреждается, ни брызги, ни мелкие частички мякоти не разлетаются по сторонам. Особо не усердствуйте, филе и так мягкое, утончать его не нужно.
Если готовите для большой компании, выкладывайте кусочки в один слой на противень с бортиками. Если порций немного, то подойдет форма для запекания или сковородка. Дно и стенки смазал маслом, выложил отбитое филе. Чуть присолил и поперчил с одной стороны. Солить советую умеренно, чтобы не забивать вкус мяса и остальных ингредиентов.
Репчатый лук нарезал очень тонкими полукольцами. На мой вкус присутствие лука оправдано: готовое блюдо становится сочнее, чуть островатым, а лук при этом не ощущается. Можете попробовать приготовить таким способом одну-две порции и потом сравнить с обычным рецептом.
Помидоры желательно брать не очень сочные и не водянистые. Нарезал полукружьями толщиной около 1 см.
Для соуса можно взять майонез (его смешивать ни с чем не нужно) или сметану. В сметану я добавил чеснок, натертый через мелкую терку, и немного паприки для цвета. Все перемешал. Можно добавить чуть соевого соуса либо горчицы, пару щепоток прованских трав.
Включаю духовку, ей необходимо прогреться до 180 градусов. И начинаю пласты куриного мяса укрывать овощами. Сначала выкладываю слой лука.
Совет. Если лук жесткий, грубый, то после нарезки добавьте щепотку соли и хорошенько помните его руками.
Луковый слой смазываю сметаной. На каждый кусочек хватает 1-1,5 чайных ложек соуса.
Далее выкладываю помидоры. Присыпаю молотым перцем (для не острого варианта используйте смесь прованских трав).
Нарезал сыр пластинами, разложил сверху. Выбирайте сыр проверенных сортов, с самым высоким процентом жирности, чтобы хорошо плавился. Я немного не угадал с выбором, сыр оказался какой-то тугоплавкий, хорошо хоть на вкус приятный.
Поставил форму с куриным филе под сыром и помидорами на решетку на средний уровень. Запекал в духовке 30 минут при 180 градусах. Сыр почти не расплавился, и чтобы подрумянить его чуток, поднял на верхний ярус и подержал еще пять минут при 200 градусах.
Если планируете гарнир, то продумайте готовку так, чтобы все было готово в одно время – разогревать куриное филе под сыром не рекомендуется.
Несмотря на то, что сыр оказался не самым лучшим, куриное филе в духовке с помидорами и сыром получилось как всегда удачным и вкусным. В принципе, рецепт из тех, что испортить невозможно. Так что если опыт у вас небольшой – смело беритесь за дело, у вас все обязательно получится в лучшем виде! Приятного аппетита! Ваш Плюшкин.
Куриные отбивные с помидорами и сыром в духовке рецепт с фото на Webspoon.ru
Готовим куриные отбивные с помидорами и сыром в духовке
При приготовлении куриных отбивных с помидорами в духовке, чтобы они получились сочные и нежные, главное, их не передержать в духовке. Куриные отбивные с помидорами и сыром можно подать в качестве самостоятельного второго блюда. Или с гарниром, на гарнир хорошо подойдут картофель с зеленью, свежие овощи или блюда из макаронных изделий.
Стоит отметить, что это блюдо легко может дополняться другими ингредиентами, например, попробуйте приготовить отбивные с помидорами и грибами, либо ананасами, нарезанным сладким перцем, кабачками или баклажанами.
Как приготовить «Куриные отбивные с помидорами в духовке» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Для приготовления нам понадобится куриное филе, майонез, соль, специи, лук репчатый, помидоры и сыр твёрдый.
Шаг 2 Ссылка
Каждое филе разрезаем вдоль на 2 части. Филе отбиваем через пищевую плёнку до толщины 0,5 см.
Шаг 3 Ссылка
Смазываем филе майонезом, посыпаем по вкусу специями и солью. Оставляем филе мариноваться на 30 минут.
Шаг 4 Ссылка
Укладываем филе на противень для запекания.
Шаг 5 Ссылка
Репчатый лук нарезаем полукольцами и выкладываем на филе.
Шаг 6 Ссылка
На лук выкладываем полукольца помидор.
Шаг 7 Ссылка
Смазываем помидоры майонезом.
Шаг 8 Ссылка
Посыпаем филе тёртым сыром. Запекаем в горячей духовке при 200°С, в течение 20-25 минут, до расплавления и лёгкого зарумянивания сыра.
Шаг 9 Ссылка
Наши куриные отбивные с помидорами в духовке готовы. Приятного аппетита!
Куриное филе с картошкой и сыром – 4 рецепта
Запеченное куриное филе с картофелем и сыром получается особенно аппетитным с румяной корочкой. Самое приятное в приготовлении куриного филе с картофелем в духовке – простота и скорость процесса. Предлагаем вам несколько простых рецептов, в которых куриное филе отлично сочетается с картофелем, дополняем их сыром и запекаем в духовке.
Выглядит такое блюдо очень и очень аппетитно, его можно подать не только к семейной трапезе, но и к приходу дорогих гостей. Разнообразить вкус куриного мяса и картофеля можно с помощью твердого или плавленого сыра, различных грибов и соусов на основе сливок, яиц или молока. Именно благодаря заливке блюдо получается сочным и восхитительно нежным.
ВРЕМЯ: 60 мин.
Легкий
Порции: 4
Ингредиенты
- Куриное филе — 400 г;
- Картофель — 700 г;
- Лук-шалот — 3 шт.;
- Чеснок — по вкусу;
- Твёрдый сыр — 150 г;
- Свежие томаты — 300 г;
- Соль — 1 ч.л.;
- Сметана или домашний майонез — 1 ст.;
- Смесь молотых перцев – щепотка;
- Смесь специй для курицы — 2 ч.л.;
- Лавровый лист — 2 шт.;
- Петрушка и другая пряная зелень — для подачи.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калорийность: 133 ккал.
Белки: 8 г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 10 г.
В этом рецепте не используется сложная заливка – ее функцию с успехом выполняют свежие томаты, домашний майонез или сметана и лук-шалот. Не бойтесь переусердствовать с последним – чем его больше, тем сочнее и вкуснее получится кушанье. Картофель с курицей и сыром – самостоятельное блюдо, которое не требует никаких дополнений.
Подготовьте куриное филе для этого блюда. Если на мясе присутствует кожица, то ее можно снять. Тщательно вымойте филе под проточной водой, а затем удалите с него пленки и прожилки. Вместо белого мяса с грудки вполне можно использовать окорочка. Только не забудьте о том, что предварительно из них нужно удалить косточки.
Приготовьте заранее домашний майонез или используйте для этого рецепта густую жирную сметану (20%).
Обсушите чистое мясо бумажным полотенцем, а затем нарежьте его порционными кусочками крупного размера. Сложите курицу в глубокую миску.
Добавьте в емкость с филе 3 ст.л. домашнего майонеза или сметаны. Приправьте мясо солью, смесью перцев и специями для курицы. Туда же добавьте лаврушку. Хорошенько перемешайте мясо с соусом и приправами. Оставьте его на 10-20 минут для маринования.
Картофель очистите от кожуры, ополосните и нарежьте тонкими кружочками. Толщина овощных слайсов не должна превышать 3 мм. В противном случае картофель останется сырым в то время, когда курица будет уже готова. Овощные кружочки поместите в отдельную миску. Добавьте к ним оставшийся майонез (сметану) и соль по вкусу. Тщательно перемешайте массу.
На дно глубокого противня для запекания постелите лист пергаментной бумаги. Выложите картофельные слайсы с соусом на противень. Руками, лопаткой или ложкой равномерно распределите их по всей поверхности противня. По желанию, картофельный слой можно посыпать чесноком, пропущенным через пресс или измельченным на мелкой терке.
Лук-шалот очистите и ополосните. Нашинкуйте его тонкими колечками. При желании, вместо этого сорта полезного овоща вы можете использовать обычный репчатый лук, который следует нарезать небольшими кубиками. Половину измельченного продукта равномерно распределите сверху картофельного слоя.
Теперь очередь курочки. Разложите замаринованные кусочки филе на луковый слой. Лавровый лист, оставшийся в миске, выложите вместе с курицей – он придаст мясу прекрасный аромат. Оставшийся лук выложите на кусочки филе. Чем больше овощных колечек будет лежать на мясе, тем сочнее оно получится.
Заранее вымытые и нарезанные кружочками томаты разложите на курином филе. Отправьте противень в горячую духовку (180 градусов) на 30 минут.
За это время подготовьте сыр. Его следует натереть на средней или крупной терке. За 30 минут мясо с картошкой будут практически готовы. Достаньте противень из духовки, и посыпьте поверхность запеканки сырной стружкой. Верните форму в печь еще на 10 минут.
За это время поверхность кушанья покроется аппетитной румяной корочкой, а это значит, что пришло время доставать его из духовки. Подавайте готовое блюдо горячим, в целом виде, или каждому гостью разложите по тарелкам. Кстати, такое филе с картошкой можно готовить сразу порционно в фольге, делая из неё небольшие круглые формочки.
Яркости готовому блюду добавит нарезанная зелень петрушки, чеснока или укропа с зелёным луком. Приятного аппетита!
Картошка и филе курицы, пропитываясь соусом на основе сливок, приобретают изумительный вкус. Нежные кусочки овощей и мяса наверняка оценят даже детки, которым так тяжело угодить. А особый шарм блюду придает сырная шапочка аппетитного золотистого оттенка. Если использовать небольшие формы для запекания, то можно приготовить блюдо порционно и подать каждому отдельно.
Ингредиенты:
- Картофель – 600 г;
- Сыр твердый – 200 г;
- Сливки 10% — 200 мл;
- Филе куриное – 800 г;
- Лук красный сладкий – 100 г;
- Чеснок – 1-2 дольки;
- Масло сливочное – 25 г;
- Мускатный орех – щепотка;
- Молотый черный перец, соль – по вкусу;
- Мука – 1 ст.л.;
Приготовление
- Филе курицы или любую другую ее часть, освобожденную от костей, промойте холодной водой, а затем обсушите. При необходимости освободите мясо от пленок и прожилок. Нарежьте продукт кусочками среднего или крупного размера.
- Выложите мясо на сковороду с разогретым растительным маслом. Посолите и поперчите курицу по вкусу. Помешивая, обжаривайте филе на сильном огне в течение 3-4 минут. Важно, чтобы поверхность мяса покрылась золотистой корочкой. Доводить продукт до полной готовности не следует – он дойдет в духовке. Снимите сковороду с огня, и временно отставьте в сторону.
- Сейчас нужно сделать сливочный соус. Для этого возьмите чистую сковороду, и выложите на нее сливочное масло. Растопите его на умеренном огне, после чего добавьте муку. Быстро, но тщательно перемешайте все ингредиенты. Не прерывая процесса помешивания, тонкой струйкой влейте сливки. У вас должен получиться однородный соус с тягучей структурой. Посолите и поперчите заливку. Количество специй регулируйте на свой вкус. Добавьте щепотку мускатного ореха. Если вам кажется, что заливка получилась слишком густой, доведите ее до нужной консистенции с помощью дополнительного количества сливок. Тщательно перемешайте соус со специями, после чего снимайте сковороду с огня.
- Теперь нужно довести картошку до полуготовности. Для этого очищенные и вымытые корнеплоды нашинкуйте кружочками, толщиной около 5-6 мм. Опустите колечки картофеля в кипящую, слегка подсоленную воду на 3-4 минутки. Отваренный продукт откиньте на дуршлаг, где он освободится от лишней влаги.
- Глубокую форму для запекания смажьте тонким слоем растительного масла. На дно емкости выложите румяные кусочки филе, сформировав из них первый слой.
- Красный сладкий лук очистите и ополосните. Нашинкуйте его тоненькими полукольцами, после чего разместите на поверхности мясного слоя.
- Картофельные ломтики выкладывайте равномерно, формируя из них третий слой. Слегка присолите его, и посыпьте чесноком, измельченным с помощью пресса.
- Полейте содержимое формы сливочным соусом.
- Сыр натрите на крупной терке. Получившейся стружкой посыпьте всю поверхность будущей запеканки.
- Отправьте форму в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
- Подавать картофель, запеченный с куриным филе в духовке, следует сразу же после приготовления.
Кто бы мог подумать, что столь вкусное, сытное и привлекательное блюдо отличается простотой своего приготовления? Хоть и верится с трудом, но это чистая правда! Куриное филе с картошкой в духовке состоит из доступных продуктов, а готовится очень легко и довольно быстро. Такое блюдо станет отличным вариантом вкусного и сытного ужина для всей семьи.
Ингредиенты:
- Сметана или натуральный йогурт – 100 мл;
- Куриные яйца – 3 шт.;
- Картофель крупного размера – 5 шт.;
- Молотый перец черный, соль – по предпочтению;
- Репчатый лук среднего размера – 2 шт.;
- Филе куриное – 650 г;
- Твердый или плавленый сыр – 150 г;
- Растительное масло – 1 ч.л.;
- Свежая зелень – для украшения.
Приготовление
- Картошку освободите от кожуры и ополосните. Как и в предыдущих случаях, корнеплоды следует нарезать тонкими кружочками – около 4 мм толщиной. Равномерно уложите картофельные ломтики в форму, предварительно смазав ее растительным маслом. Посолите и поперчите первый слой запеканки по вкусу.
- Лук очистите и ополосните. Нашинкуйте ингредиент тоненькими полукольцами или небольшими кубиками. Выложите лук поверх картофеля так, чтобы он покрыл все его ломтики.
- С куриным филе следует поступить стандартным образом: вымыть, обсушить и нарезать порционными кусочками. Поместите мясо в миску и приправьте его солью и перцем по вкусу. Хорошо перемешайте, после чего выложите курицу в форму, сделав из нее третий слой.
- Чтобы приготовить заливку, нужно разбить куриные яйца в чашу блендера и добавить к ним сметану (натуральный йогурт), соль и перец. Перемешайте смесь до однородного состояния, после чего перелейте в удобную емкость. Твердый или плавленый сыр измельчите на средней терке, а затем добавьте к яично-сметанной массе. Хорошенько перемешайте готовую заливку для вкусного блюда.
- Залейте соусом содержимое формы. При необходимости разровняйте заливку лопаткой или столовой ложкой.
- Отправьте форму в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут. Готовность блюда можно проверить с помощью острого ножа.
- Горячее куриное филе с картошкой в яичной заливке посыпьте свежей зеленью, после чего сразу же подавайте к столу.
Какой продукт идеально гармонирует и с картофелем, и с мясом, и с сыром? Конечно же, грибы! Это могут быть и шампиньоны, и вешенки, и боровички, и маслята, и многие другие плоды. Благодаря грибочкам, картошка с куриным филе и сыром приобретет новые вкусовые оттенки и дополнительную питательную ценность. Ну а чтобы кушанье получилось нежным и сочным, добавьте к нему молоко.
Ингредиенты:
- Куриное филе – 600 г;
- Молоко – 150 мл;
- Шампиньоны (или любые другие грибы) – 600 г;
- Соль, перец молотый черный, любимые специи – по вкусу;
- Сыр твердых сортов – 250 г;
- Картошка – 7 шт.;
- Лук репчатый крупный – 1 шт.;
- Майонез – 7 ст.л.;
- Растительное масло – 3-4 ст.л.
Приготовление
- Куриное филе ополосните, подсушите, а затем нарежьте кубиками, размером около 2 см. Поместите мясо на сковороду с растительным маслом, посолив и поперчив его по своему усмотрению. Обжаривайте курицу на среднем огне в течение 5 минут, после чего выложите ее в глубокую форму для запекания.
- Репчатый лук очистите и нарубите небольшими кубиками. Вымытые шампиньоны нашинкуйте тонкими пластинками.
- Обжарьте лук в небольшом количестве масла до прозрачности. Добавьте к нему грибы. Готовьте все вместе около 10-15 минут. После того, как жидкость, выделившаяся из грибов, выпарится, посолите и поперчите содержимое сковороды по вкусу. Обжаренную смесь лука и шампиньонов выложите в форму с мясом вторым слоем.
- Очищенную картошку вымойте и нарежьте пластинками, толщиной около 2-3 мм. Смешайте овощные кусочки с перцем и солью. По желанию добавьте свои любимые специи. Выложите картофельные кусочки поверх грибов, сформировав из них ровный слой.
- Залейте содержимое формы молоком, предварительно посолив его по вкусу.
- Отправьте форму в горячую духовку (180 градусов) на 30 минут.
- Спустя указанное время достаньте емкость с почти готовым блюдом из печи. Смажьте поверхность запеканки майонезом, а затем посыпьте тертым сыром. Верните форму в духовку еще на 10 минут.
- Курочку, запеченную с картофелем, грибами и сыром подавайте к столу в горячем виде. Приятного аппетита!
Куриное филе с сыром — вкусный рецепт с пошаговым фото
1 Куриное филе слегка отбить. Посолить, приправить специями
2 Положить филе в форму для запекания
3 Слегка смазать филе майонезом
4 Помидоры порезать кружками, выложить на грудку
5 Слегка смазать майонезом, посыпать мелко порезанной петрушкой. Добавить порезанный пластинками чеснок
6 Посыпать тертым сыром
7 Запекать при 180 градусах 35 минут
Рецепт «Куриное филе с сыром» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Запеканка с курицей и пармезаном Майо {5 Minute Prep}
Если вы ищете другой способ насладиться курицей, не ищите дальше! Эта запеканка с курицей с майонезом и пармезаном отличается быстрым, легким приготовлением и отличным вкусом. Это ответ на все ваши вопросы!
Это один из наших любимых рецептов запеченной курицы. Если вы любите простые куриные обеды, также попробуйте наши сливочные швейцарские куриные запеканки и брускетту!
easy, delish, курица с майонезом и парм
Если вы видели все рецепты курицы на сайте, то знаете, что курица — мое любимое мясо, но я просто чувствую, что с ней можно делать так много вещей, и это всегда так хорошо! Вы можете испечь его, обжарить, измельчить, использовать в супах, добавить в запеканку или просто наслаждаться им самим!
Это рецепт запеченного цыпленка, в котором сверху очень ароматная сливочная смесь майонеза и пармезана. Я был удивлен, насколько вкусно было в первый раз!
Время приготовления занимает менее 5 минут, а затем вы можете на время бросить его в духовку (мой любимый рецепт).
как приготовить курицу с майонезом и пармезаном
Просто поместите куриные грудки в смазанную маслом сковороду 9 × 13. Смешайте майонез, сыр пармезан, соль, перец и чесночный порошок и распределите по поверхности каждой куриной грудки. При желании посыпьте еще пармезаном и запекайте 40-45 минут.Очень просто!
Вы можете немного изменить ингредиенты в соответствии с вашими предпочтениями:
Обезжиренный. Рецепт требует майонеза, но для более здорового варианта я предпочитаю использовать нежирную ваниль или простой йогурт.
Еще больше хруст. Вы также можете добавить немного хрустящей корочки, добавив сверху панировочные сухари или панко вместе с сыром пармезан.
СОВЕТ: Простая очистка: выстелите форму для выпечки фольгой и сбрызните антипригарным спреем или пергаментной бумагой.
Инструкции по эксплуатации мультиварки
Так же легко и в мультиварке можно приготовить эту вкусную курицу с майонезом и пармезаном! Поместите курицу, покрытую пармезаном, в промасленную мультиварку на 3-4 часа при сильном или на 6-8 часов при слабом.
Как хранить + разогреть
Охладите эту курицу с майонезом и пармезаном до 4 дней. Больше просто храните их в морозильной камере. Индивидуально заверните куриные грудки в вощеную бумагу или пергамент. Поместите в пакеты для заморозки. Удалите как можно больше воздуха из пакетов, запечатайте, промаркируйте и заморозьте на срок до 4 месяцев.
Для повторного нагрева : Дайте курице оттаять в холодильнике не менее 8 часов. Курицу не нужно размораживать полностью, но нельзя замораживать до твердого состояния.
- Разогрейте духовку до 225 ° F
- Положите куриные кусочки в форму для запекания с решеткой. На дно налейте ¼ –½ стакана воды или куриного бульона. Положите грудки на решетку. Вы не хотите, чтобы курица сидела в жидкости.
- Добавьте тент из фольги на верхнюю часть блюда.Это поможет сохранить курицу влажной. Выпекайте 20-30 минут или пока внутренняя температура не достигнет 165 ° F. (Время выпекания будет зависеть от того, насколько заморожены грудки и насколько горячая ваша духовка)
Нам нравится сочетать эту курицу с:
Чтобы узнать больше о рецептах запеченной курицы, посетите:
Курс Основное блюдо
Кухня Американская
Время приготовления 5 минут
Время приготовления 40 минут
Общее время 45 минут
Порций 6
Калорий 534 ккал
Автор Lil ‘Luna
- 6 куриных грудок
- 1 стакан майонеза или 1 стакан обезжиренного простого или ванильного йогурта
- 1/3 стакана тертого сыра пармезан
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки лимонного перца
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
Разогрейте духовку до 350.
Поместите куриные грудки в смазанную маслом сковороду 9×13.
В небольшой миске смешайте майонез, сыр пармезан, соль, перец и чесночный порошок. После того, как смесь хорошо перемешана, распределите по верхней части каждой куриной грудки.
При желании посыпьте еще сыром пармезан и запекайте 40-45 минут.
Рецепт курицы в корочке с пармезаном | Все рецепты
Хотя я внес некоторые изменения, я оцениваю это больше для себя.Я использовал чудо-кнут, личные предпочтения. Также смешать с чесночным порошком, перцем и сушеным базиликом. Затем я обвалял куриные кусочки в сыре пармезан. Я вообще исключил панировочные сухари. Я разрезал куриную грудку на 4 части, чтобы было больше покрытия, поэтому время приготовления было для меня подходящим. Очень приятный вкус, быстро и легко. Хранитель.
Это было намного лучше, чем ожидалось.Я беспокоюсь о том, чтобы подавать редкую / сырую курицу, поэтому я готовила 45 минут при 350 градусах (по крайней мере, для моей духовки), и моему мужу это понравилось. Очень понравилось! Я немного устала от майонеза, но готовый продукт действительно получился восхитительным. Я добавил немного соли и перца и подал с горошком и морковью и булочкой. Очень вкусно! Делает отличную сбалансированную еду и может регулировать калорийность для тех, кто желает.
Я вообще очень впечатлен рецептами Хеллмана, но на этот раз не так сильно.Думаю, я сильно изменил его. Я посолила и поперчила куриные грудки, затем намазала их майонезом, в который добавила свежий рубленый чеснок. Я смешал панировочные сухари панко и тертый пармезан в соотношении 2: 1 и добавил свежий орегано, петрушку и розмарин, покрыв каждую куриную грудку, как указано в рецепте. Я сбрызгал их оливковым маслом, прежде чем ставить в духовку. Я предпочел этот метод и эти свежие ингредиенты, а не смешивание сыра с майонезом и использование итальянских панировочных сухарей, о которых, как мне кажется, я бы не позаботился.Я нарезал курицу и подал ее вместе с «Салатом из шпината с ранчо», также с этого сайта, и с «Сырным супом с брокколи V».
Это такой отличный рецепт! Моя мама делала это все время, когда я был ребенком. Обычно я промываюсь яйцом, но решила попробовать майонез просто по старинке и посмотреть, что думает мой муж. Я использовала больше панировочных сухарей и добавила к ним больше приправ (петрушка, орегано, базилик, розмарин). Я также решил использовать легкий майонез Хеллмана и легкий сыр пармезан. Я опрыскал дно формы для запекания Пэм, чтобы ничего не прилипало, и они получились влажными и восхитительными — идеально подходящими с гарниром из дважды запеченного картофеля и салата.
Вкусный рецепт. Я использовала в рецепте точные ингредиенты), но из-за нехватки времени приготовила немного иначе.Я обваляла курицу в майонезе и обмакивала их в смесь пармезана и панировочных сухарей. Затем я приготовил его на гриле Джорджа Бригадира. Я никогда не пробовала что-нибудь панированное на гриле GF, но все получилось отлично и заняло меньше 10 минут! Кстати, я использовала итальянские панировочные сухари PANKO, у которых текстура намного лучше, чем у обычных панировочных сухарей.
Мой Бог! За это нужно было умереть! Я всегда читаю другие отзывы и много раз пересматриваю рецепт на основе других, но в этом я особо не менял.Я добавила немного специй (орегано, петрушку, чеснок, соль и перец), моему мужу это понравилось, мне тоже понравилось, и я не большой поклонник мяса, но это действительно было потрясающе! Это хранитель!
Замечательный! Я добавил больше приправ в смесь Майо: приправу соль, чесночный порошок, немного кайенского перца и немного лимонного перца … курицу, покрытую майонезной смесью, и бросил их в застежку с панировочными сухарями.Посыпьте сверху паприкой для более красивого вида … запекайте на решетке над противнем, чтобы дно не было мокрым — для остатков нет ничего! буду делать это снова.
Это было восхитительно. Я кладу смесь курицы и майонеза в пакет и покрываю ею, затем кладу курицу в покрытии в другой пакет с панировочными сухарями (я использовал больше, чем требовалось, для более толстой корочки), чтобы курица была покрыта равномерно, а не только на вершина.Моему мужу (который ненавидит майонез) он очень понравился, даже не знал, что в нем майонез;)
Я добавил петрушку, орегано и чесночный порошок в смесь сыра и майонеза. Я разрезал курицу пополам, посолил и поперчил. Я обваляла курицу смесью сыра и майонеза, а затем покрывала итальянскими панировочными сухарями. Для толстой груди потребовалось около 30 минут на 425.Совершенство!
Рецепт запеченной куриной грудки с пармезаном
В этом рецепте куриной грудки, запеченной с майонезом пармезан, есть все. Он очень влажный, с прекрасным вкусом пармезана и небольшой хрустящей корочкой. Плюс это ПРОСТО. Отличных рецептов куриной грудки никогда не бывает достаточно.
Содержание
Введение
Этот рецепт имеет уровень навыка 2/10. С этим простым рецептом ужина справится любой.
Рецепт запеченной курицы с легким и вкусным покрытием. «Вдохновленный» на сегодня попадает в раздел «Куриная грудка« Растопи во рту »на Food.com.
Хотя это рецепт высшего качества, я подумал, что он требует небольшой хруст и некоторых других небольших штрихов. А в остальном рецепт чудесный.
Рецепт начинается с основы майонеза. Добавьте пармезан и приправы. Смажьте хорошо обрезанные куриные грудки без кожи и костей.
Для хрустящей корочки посыпать со всех сторон итальянскими панировочными сухарями.Выпекайте, и вы попадаете в куриный рай.
Мой рейтинг
Жена начала повторять «5», а затем сменила рождественский ужин на это. Думаю, ей понравилось. И я тоже.
🐓Куриная грудка
В этом рецепте используются куриные грудки без кожи и костей, которые «выросли» при моей жизни. Когда-то давно мы говорили о 6-8 унциях. Сейчас в основном около 10-12 унций, а иногда и целый фунт.
Попробуйте выбрать курицу примерно одинакового размера. В целом результаты будут лучше, так как они приготовятся более равномерно.Если вы готовите более двух блюд, лучше подойдет большая грудка, расположенная за пределами сковороды.
🥣 Покрытие
Вам нужна база, а в оригинальном рецепте есть майонез. В комментариях вы увидите, что это нравится даже «ненавистникам майонеза». Если хотите, можете использовать меньшее количество жира. В других подобных рецептах используется йогурт. Йогурт часто бывает нежирным.
Шубка майонеза должна быть светлой. Слишком много — сделает курицу влажной.
Последнее замечание о майонезе: Miracle Whip НЕ является майонезом.В нем есть сладость и множество других специй. Если вы используете его в этом рецепте, имейте в виду, что он может передавать некоторые ароматы.
Хлебные крошки
Всегда есть соблазн добавить еще что-то, что вам нравится. Я люблю панировочные сухари панко. Но ЛЕГКАЯ посыпка. Если вы сделаете больше, у вас будет «Цыпленок Панко», так что давайте будем осторожны.
Это простой рецепт в настройке. Разрезать пополам для двоих или вдвое для всей семьи. Срежьте жир с помощью обезжиренного майонеза или используйте нежирный греческий йогурт.
👨🍳Метод
Я люблю готовить курицу на решетке.Вам действительно нужно обзавестись стойкой. За несколько долларов вы станете намного лучше готовить. Но возьмите тот, который «безопасен для духовки». Некоторые стойки предназначены только для охлаждения и имеют покрытие.
Если их нет в вашем местном магазине, они появятся на Amazon. Я перечислю несколько в Cooking for Two Shop, но другие подойдут.
The Flip
Я предлагаю перевернуть курицу на полпути. У некоторых (не у меня и у многих) проблемы с мокрым дном.
Мне приходит в голову несколько возможностей.Во-первых, ранее замороженная курица или более старая курица могут выделять больше жидкости. Кроме того, может повлиять слишком много или более тонкого майонеза. Или ничего не сделали.
В любом случае флип должен помочь в этих случаях и не повредит. Используйте вилку для сальто. Щипцы могут удалить налет.
Советы по безопасности пищевых продуктов
Цыпленок нельзя ополаскивать в целях безопасности пищевых продуктов. Микробы попадут на кухню. Для получения дополнительной информации см. Цыпленок… для полоскания или не для полоскания? .
📖Рецепты с курицей
Куриная грудка, запеченная с пармезаном
Запеченная куриная грудка
Куриная грудка, запеченная в духовке
🖊️Инструкция
Разогрейте духовку до 375 ° конвекции или до 400 ° обычной духовки.Обрежьте и обсушите 3-4 куриные грудки без кожи и костей.
Смешайте в средней миске ½ стакана майонеза, ¼ стакана сыра пармезан (предпочтительно свежего тертого), ¾ чайной ложки приправы (я использовал Lawry’s), ½ чайной ложки чесночного порошка и чайной ложки перца.
Подготовьте противень с алюминиевой фольгой (для облегчения очистки) и решетку. Решетка поможет добиться хрустящей корочки со всех сторон. Можно обойтись и без решетки, но дно не будет хрустящим. Обрызгайте стойку РАМ.
Обмакнуть курицу в майонезную смесь с пармезаном.Убедитесь, что вся поверхность покрыта лаком. Разрешено использование пальцев, но после этого обязательно хорошо вымыть. Примечание: держите его светлым.
Слегка посыпать итальянскими панировочными сухарями с обеих сторон. Я использовал about & frac13; чашка на три большие груди. Вы не покрываете их, а просто добавляете немного хрустящей корочки и аромата.
Выпекайте до внутренней температуры 165 °. Это зависит от духовки, но в основном от размера курицы. На 20-й минуте запекания переверните грудки вилкой. Общее время приготовления около 40 минут от среднего до большого.45 минут для огромного количества. Дайте постоять 5-10 минут перед подачей на стол.
Хотите еще рецептов от «101 кулинария на двоих»? Подпишитесь на рассылку новостей и получайте все сообщения прямо на ваш почтовый ящик!
📖 Рецепт
Куриная грудка, запеченная с майонезом и пармезаном
От Дэна Микеселла AKA DrDanВ этом рецепте куриной грудки без кожи и костей есть все. Он очень влажный, с прекрасным вкусом и небольшой хрустящей корочкой. Плюс это ПРОСТО. Отличных рецептов куриной грудки никогда не бывает достаточно.
Нажмите, чтобы оставить рейтинг
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 40 минут
Общее время 50 минут
Количество порций / При желании отрегулируйте 4 порцииCook Mode (Режим готовки) Не гаснет экран
Ингредиенты
Обычные в США Преобразовать в метрическую систему
Инструкции
Разогрейте духовку до конвекции 375 ° или обычной духовки до 400 °. Обрежьте и обсушите 3-4 куриные грудки без кожи и костей. Дайте им высохнуть.
Смешайте в средней миске ½ стакана майонеза, ¼ стакана сыра пармезан (предпочтительно свежего тертого), ¾ чайной ложки приправы (я использовал Lawry’s), ½ чайной ложки порошка чеснока и чайной ложки перца.
Подготовьте противень с алюминиевой фольгой (для облегчения очистки) и решетку. Решетка поможет добиться хрустящей корочки со всех сторон. Можно обойтись и без решетки, но дно не будет хрустящим. Обрызгайте стойку РАМ.
Окуните курицу в майонезную смесь пармезана. Убедитесь, что вся поверхность покрыта лаком. Использование пальцев разрешено, но не забудьте хорошо вымыть после этого. Пожалуйста, держите покрытие светлым.
Слегка посыпать итальянскими панировочными сухарями с обеих сторон.Я использовал about & frac13; чашка на три большие груди. Вы их не покрываете. Просто добавляем немного хрустящей корочки и вкуса.
Выпекайте до внутренней температуры 165 °. Это зависит от духовки, но в основном от размера курицы. На 20-й минуте запекания переверните грудки вилкой.
Общее время приготовления около 40 минут для средних и крупных. 45 минут для огромного. Дайте постоять 5-10 минут перед подачей на стол.
Примечания к рецептам
Советы профессионалов
- Попробуйте использовать курицу примерно такого же размера.
- Обязательно обсушите курицу. Очень сухой. Покрытие будет лучше держаться.
- Держите покрытие светлым, а панировочные сухари — светлыми. Возможно, вам не понадобится все покрытие.
- Я добавил флип в середине рецептов. Некоторым это, кажется, нужно. Воспользуйтесь вилкой, пожалуйста. Не обязательно.
- Miracle Whip НЕ является майонезом. В нем есть сладость и множество специй.
- Очевидно, рецепт простой в настройке.
- Общие проблемы: Недостаточная сушка, слишком много покрытия, слишком много панировочных сухарей, дешевый майонез.Также. обязательно готовьте до конечной внутренней температуры 165.
ДЛЯ НАСТРОЙКИ РАЗМЕРА РЕЦЕПТА:
Вы можете изменить количество порций в этой карточке рецептов в разделе «Порции». Это вычислит ингредиенты за вас. НО это НЕ корректирует текст инструкции. Так что вам нужно сделать это самому.
Питание
Калорийность: 260 ккал Углеводы: 10 г Белки: 28 г Жиры: 11 г Насыщенные жиры: 3 г Холестерин: 81 мг Натрий: 631 мг Калий: 441 мг Волокно: 1 г Сахар: 2 г Витамин A: 122 МЕ Витамин C: 2 мг Кальций: 1 мг Кальций: 1 98 мг
Размер порции является моей оценкой обычного размера, если не указано иное.Количество порций по рецепту указано выше. Это домашняя кулинария, и есть много вариантов. Вся информация о питании является приблизительной и может отличаться от ваших фактических результатов. Чтобы попробовать такие ингредиенты, как соль, я буду рассчитывать среднее количество использованных ингредиентов.
Курс: основное блюдо
Кухня: американская
© ООО «Кулинария для двоих». Авторские права на все материалы и фотографии защищены нами или нашими поставщиками. Хотя мы ценим то, что вы делитесь нашими рецептами, пожалуйста, осознайте, что копирование, вставка или дублирование полных рецептов в любых социальных сетях, на веб-сайтах или электронных / печатных носителях строго запрещено и является нарушением наших авторских прав.Подробную информацию см. В Политике авторского права.
Примечание редактора: Первоначально опубликовано 12 декабря 2012 г. Он был похоронен в блоге на некоторое время и должен был увидеть свет. Снимки отредактированы заново. Текст переписан и отшлифован.
Цыпленок Майо с пармезаном — 4 Sons ‘R’ Us
Цыпленок Майо с пармезаном — самый влажный и вкусный цыпленок, который вы когда-либо ели. Этот цыпленок с пармезаном и майонезом, состоящий всего из горстки ингредиентов и самого простого в приготовлении, станет вашим идеальным выбором для ужина в любой вечер недели!
У меня есть несколько рецептов, которые я считаю рецептами из заднего кармана.
Это все простые рецепты, которые снова и снова спасают меня благодаря простым ингредиентам, которые у меня почти всегда есть под рукой, легкости приготовления и восхитительным результатам.
Запеканка из курицы с майонезом и пармезаном — один из таких рецептов.
Для него нужно всего 6 ингредиентов, и он настолько прост, что я могу собрать его в кратчайшие сроки.
Состав
У вас, вероятно, есть под рукой большинство ингредиентов, чтобы приготовить этот простой рецепт ужина из курицы.
Для изготовления необходимо:
- Куриные грудки без кожи и костей — не забудьте обрезать курицу от жира перед использованием
- майонез — бренд не имеет значения, но убедитесь, что это НАСТОЯЩИЙ майонез. Наш фаворит — Hellman’s .
- тертый сыр пармезан — не пудра в зеленой банке, вам нужен настоящий тертый сыр пармезан, чтобы этот рецепт получился должным
- Итальянская приправа
- чесночный порошок
- соль и перец
Вот и все! Ничего такого, что вы не держите под рукой или не покупаете в еженедельном магазине.
Как сделать
Приготовить курицу в корочке из пармезана с майонезом совсем несложно!
Для этого сбрызните форму для выпечки 9 × 13 ″ антипригарным кулинарным спреем.
Затем приправьте куриные грудки солью и перцем и выложите их в подготовленное блюдо.
Отложите в сторону.
В небольшой миске взбейте майонез, сыр пармезан, итальянскую приправу и чесночный порошок до однородной массы.
Выложите смесь майонеза на курицу.
Затем с помощью лопатки равномерно распределите смесь так, чтобы она полностью покрыла курицу.
Затем запекайте курицу в духовке при 400 ° в течение 20-25 минут.
Выньте форму для запекания из духовки и дайте курице постоять 5 минут перед подачей на стол.
Наслаждайтесь!
Что подавать с курицей Майо и пармезаном
Эта запеканка с курицей отлично сочетается со многими вещами!
Лично мне нравится сочетать картофельного пюре , стручковую фасоль и рулетики в форме полумесяца .
Другие вкусные сочетания могут включать приготовленную на пару брокколи, стручковую фасоль, гарнир или рисовый плов.
Хранение остатков
Хотя эта курица очень вкусная, к сожалению, это блюдо плохо замораживается, поэтому я не рекомендую замораживать остатки.
Если у вас остались остатки, храните их в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.
Разогрейте их, поместив остатки в духовку при температуре 225 градусов и готовьте, пока курица не нагреется до 165 градусов.
Советы и хитрости
- Какими бы ни были ваши обычные предпочтения, НЕ пытайтесь использовать этот рецепт с чудо-кнутом. Он слишком острый и, в конце концов, не станет хрустящим с сыром пармезан, чтобы сформировать желаемую корочку.
- Если вы используете очень толстые куриные грудки, вы можете растолочь их более тонким молотком, чтобы придерживаться этого времени приготовления. Для этого просто поместите курицу между двумя листами вощеной бумаги и осторожно ударьте по ней мясным молотком, пока она не станет желаемой толщины.
- Вы также можете вырезать грудь бабочкой, а затем разрезать ее пополам, чтобы сделать их более тонкими.
- Экспериментируйте с сырами! Смесь Fiesta, смесь Италии, перца и т. Д.! Что угодно!
- Если сырная корочка слишком сильно подрумянится до того, как мясо будет готово, слегка накройте его алюминиевой фольгой.
- Я сам не пробовал, но слышал, что майонез можно заменить греческим йогуртом, если жир является проблемой.
Другие легкие куриные обеды, которые вам обязательно понравятся
Цыпленок с майонезом и пармезаном — одно из любимых блюд нашей семьи и безусловный победитель в любой напряженный вечер.Сделайте это сегодня и наслаждайтесь!
Ищете другие простые рецепты курицы? Попробуйте эти:
Если вы пробовали MAYO PARMESAN CHICKEN или любой другой рецепт на сайте, дайте мне знать в разделе комментариев, как это получилось, нам очень нравится слышать от наших читателей! Вы также можете следить за мной на PINTEREST , FACEBOOK и INSTAGRAM , чтобы увидеть больше удивительных рецептов и все, что у нас происходит!
- 4 куриных грудки без кожи и костей, очищенные от жира
- соль и перец
- 1 стакан майонеза
- 1 стакан тертого пармезана
- 1 чайная ложка итальянской приправы
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
Слегка смажьте форму для выпечки 9×13 дюймов антипригарным кулинарным спреем.
Равномерно разложите куриные грудки в подготовленном блюде. Посолите и поперчите их.
В небольшой миске взбейте майонез, сыр пармезан, итальянскую приправу и чесночный порошок до однородной массы.
Добавьте смесь майонеза ложками равномерно по курице, затем с помощью лопатки распределите по мере необходимости, чтобы полностью покрыть курицу.
Запекайте курицу при 400 ° в течение 20-25 минут или пока термометр для мяса не покажет 165 °.Если сырная корочка слишком сильно подрумянится до того, как мясо будет готово, слегка накройте ее алюминиевой фольгой.
Выньте форму для запекания из духовки и дайте курице постоять 5 минут перед подачей на стол.
рецепт адаптирован из Луковых колец и вещей
калорий: 739 ккал | Углеводы: 2 г | Белки: 58 г | Жиры: 54 г | Насыщенные жиры: 12 г | Холестерин: 185 мг | Натрий: 1019 мг | Калий: 870 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 299 МЕ | Витамин С: 3 мг | Кальций: 319 мг | Железо: 1 мг
Лучшая запеченная курица с майонезом и пармезаном в Интернете (ВИДЕО) — Kalyn’s Kitchen
отправлено Калин Денни от 8 января 2021 г.
Лучшая запеченная курица с майонезом и пармезаном в Интернете — моя версия популярного всем блюда из курицы по Интернету! Бьюсь об заклад, это обед из курицы с низким содержанием углеводов, который вы будете готовить снова и снова.
PIN Лучший запеченный цыпленок с майонезом и пармезаном в Интернете!
Несколько лет назад я обнаружил вдохновляющий рецепт этого лучшего запеченного цыпленка с майонезом и пармезаном в Интернете в группе Facebook, где люди делятся рецептами, и это рецепт курицы, который действительно привлек мое внимание. Мне понравилась идея использовать майонез в качестве ингредиента, чтобы курица оставалась влажной в духовке, поэтому я распечатал рецепт, а затем, как всегда, попытался найти первоисточник.
В конечном итоге я обнаружил вариации этого рецепта с восторженными отзывами в Интернете, некоторые без указания авторства, но многие приписывались другому веб-сайту или блогу в бесконечном цикле публикации рецептов в Интернете, которые, казалось, не были начать в любом конкретном месте! (Если кто-нибудь увидит сайт, который утверждает, что является первоисточником, я хотел бы отдать им должное!)
Когда я работал над адаптацией рецепта с Кэрой, нам очень понравилась версия, которую мы придумали. Мы настроили его, чтобы использовать немного меньше майонеза и пармезана, и добавили немного приправы для птицы, но идея была по сути той же.И я понимаю, почему рецепт широко распространен в Интернете! Я представляю его сегодня в качестве избранного на пятницу на этой неделе, и я надеюсь, что это напоминание побудит вас вскоре приготовить из него легкий обед!
Какие ингредиенты вам понадобятся для этого рецепта?
- Куриные грудки без костей и кожи
- майонез
- Сыр пармезан (Для достижения наилучших результатов используйте крупно измельченный пармезан или натрите его самостоятельно)
- приправа для птицы
- чесночный порошок
- свежемолотый черный перец по вкусу
Шаги по приготовлению моей версии запеченной курицы с майонезом и пармезаном:
(Прокрутите вниз, чтобы увидеть полный рецепт для печати с информацией о пищевой ценности.)
- Обрежьте курицу, удалив кусочки жира или рваные края. У меня было две очень большие груди, поэтому я разрезал их пополам и сделал 6 частей.
- Фунт курицы ровно столько, чтобы каждая часть была одинаковой толщины (или используйте куриные котлеты и пропустите этот шаг).
- Я использовал свой трюк из «Сочных куриных грудок на гриле» и нарезал в курице небольшие поперечные надрезы.
- Затем смешайте майонез, приправу для птицы (партнерская ссылка), чесночный порошок и перец и добавьте пармезан.
- Сбрызните форму для запекания антипригарным спреем и разложите куриные кусочки в один слой. (Выберите самое маленькое блюдо, которое подходит для всей курицы.)
- Используйте резиновый скребок (партнерская ссылка), чтобы нанести слой смеси майонеза на каждый кусок курицы.
- Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 375F / 190C в течение 35-40 минут или до тех пор, пока курица не станет твердой и не прожарится, а верхний слой из майонеза и пармезана не подрумянится.
- Подавать горячим и ждать комплиментов!
Сделайте это блюдо с низким содержанием углеводов:
Это было бы здорово с гарниром с низким содержанием углеводов, таким как лимонная зеленая фасоль или пюре из цветной капусты с чесноком, пармезаном и козьим сыром, для обеда с низким содержанием углеводов.
Более вкусные рецепты для курицы:
Рецепты с курицей в медленноварке или в горшочке быстрого приготовления ~ Мультиварка или скороварка
Куриная выпечка для пиццы с низким содержанием углеводов и пепперони ~ Kalyn’s Kitchen
65 лучших рецептов с низким содержанием углеводов Жареный лимонный цыпленок и листовая еда с зеленой фасолью ~ Kalyn’s Kitchen
Приготовление еды на выходные:
Этот рецепт был добавлен в новую категорию под названием «Приготовление пищи на выходные», чтобы помочь вам найти рецепты, которые вы можете приготовить или приготовить на выходных и есть в течение неделя!
Ингредиенты
- 4 большие куриные грудки без костей и кожи
- 3/4 стакана майонеза
- 6 т крупно тертого пармезана (Для достижения наилучших результатов используйте крупно измельченный пармезан или натрите его самостоятельно.)
- 3/4 ч. Л. приправа для птицы
- 3/4 ч. чесночный порошок
- черный перец свежемолотый по вкусу
Инструкции
- Разогрейте духовку до 375F / 190C. Сбрызните форму для запекания спреем с антипригарным покрытием, выбирая достаточно большое блюдо, чтобы в нем поместилась курица.
- Хорошо подрезать куриные грудки, при желании разрезать пополам более крупные.
- Поместите каждый кусок обрезанной курицы в небольшой пакет Ziploc и толчите мясным молотком (партнерская ссылка) (или чем-нибудь тяжелым), пока курица не станет ровной толщиной около 1/2 дюйма.(Не толчите слишком сильно или слишком долго, иначе куриные грудки начнут рваться на куски.) Затем сделайте небольшие неглубокие поперечные надрезы, идущие вниз по каждой куриной грудке, стараясь не разрезать.
- Смешайте майонез, приправу для птицы (партнерская ссылка), чесночный порошок (партнерская ссылка) и черный перец, затем добавьте крупно натертый пармезан.
- Положите куриные грудки в форму для запекания и с помощью резинового скребка (партнерская ссылка) нанесите майонезно-пармезановый слой поверх каждой куриной грудки, покрывая всю поверхность.
- Запекайте курицу 35-40 минут или до тех пор, пока курица не станет твердой, а верхняя часть не подрумянится. (На дне формы для запекания будет немного жидкого и застывшего сыра, но просто не обращайте на это внимания и переместите куриные грудки на сервировочное блюдо. В нескольких других местах, где я обнаружил похожие рецепты, также упоминалось об этом, поэтому я не уверен, что есть способ избежать этого.)
- Подавать горячим и ждать комплиментов!
Примечания
Я видел вариации этого запеченного цыпленка с майонезом и пармезаном по всему Интернету и экспериментировал с Кара, чтобы придумать мою версию, которую вы видите в этом рецепте.Если кто-то знает первоисточник рецепта, я хотел бы отдать им должное!
Информация о питании:
Урожайность:
6Размер порции:
1Количество на порцию: Калорий: 343 Всего жиров: 25 г Насыщенные жиры: 5 г Ненасыщенные жиры: 19 г Холестерин: 84 мг Натрий: 324 мг Углеводы: 27
Информация о питании автоматически рассчитывается подключаемым модулем рецептов, который я использую. Я не диетолог и не могу гарантировать 100% точность, так как многие переменные влияют на эти расчеты.
Низкоуглеводная диета / Низкоуглеводная диета / Предложения по диете Саут-Бич:
Лучшая низкоуглеводная запеченная курица с майонезом и пармезаном в Интернете отлично подходит для низкоуглеводной диеты, включая кето, а также имеет низкий гликемический индекс. блюдо. Для диеты Саут-Бич определенно будет рекомендован легкий майонез, а количество пармезана, вероятно, будет редким удовольствием для людей, сидящих на Южном пляже.
Найти больше рецептов, подобных этому:
Используйте обеды в духовке, чтобы найти больше рецептов, подобных этому.Используйте индексные страницы с фотографиями «Рецепты по типу диеты», чтобы найти больше рецептов, подходящих для определенного плана питания. Или подписывайтесь на Kalyn’s Kitchen на Pinterest, чтобы увидеть все хорошие рецепты, которыми я там делюсь.
отправлено Kalyn Denny от 8 января 2021 г.
Не пропустите рецепт!
подпишитесь на получение новых рецептов по электронной почте:
Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и дочерние сайты. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Цыпленок ранчо Чеддер — чертовски вкусный
31 октября 2014 г.
Самая быстрая и легкая запеченная курица с восхитительно сливочной сырной начинкой Ranch!
Кто может сказать «нет» всему, что связано с Ранчо?
Эвен Баттерс был полностью вовлечен в ситуацию с ранчо, поскольку он сидит здесь, на своем coolaroo, и ждет, чтобы получить от него кусочек.
И хотя в основе топпинга лежит майонез, что звучит совершенно странно, на самом деле он дает самую удивительную кремовую консистенцию, которую вы когда-либо испытывали.
Смешанный с острым чеддером и хрустящими панировочными сухарями Панко, вам больше никогда не придется возвращаться к скучным куриным обедам!
Цыпленок Чеддер на ранчо
Урожай: 8 порций
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Общее время: 40 минут
Самый быстрый и легкий запеченный цыпленок с изумительно сливочный сырный топпинг Ranch!
Ранчо Чеддер Цыпленок
10 минут 30 минутЧунга Ри
Состав:
- 1/2 стакана майонеза
- 1/2 стакана тертого острого сыра чеддер
- 1 упаковка (1 унция) Смесь для приправ для ранчо и заправки для салатов
- 3 измельченных зубчика чеснока
- 8 куриных окорочков без кожи и костей
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- Панко 1/3 стакана *
- 2 столовые ложки нарезанных свежих листьев петрушки
Указания:
- Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.Слегка смажьте форму для запекания 9 × 13 маслом или покройте антипригарным спреем.
- В небольшой миске взбейте майонез, сыр, приправу для ранчо и чеснок.
- Куриные бедра приправить солью и перцем по вкусу. Выложить курицу в один слой на подготовленную форму для запекания и залить майонезной смесью. Посыпать Панко.
- Поместите в духовку и готовьте до полной готовности и золотисто-коричневого цвета на поверхности, достигнув внутренней температуры 175 градусов по Фаренгейту, примерно 25-30 минут.
- Подавайте сразу же, при желании украсив петрушкой.
Примечания:
* Панко — это панировочные сухари в японском стиле, которые можно найти в азиатском разделе местного продуктового магазина.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .
Пищевая ценность
Размер порции
порций в упаковке 8
Сумма на порцию
260 калорий.2 Калорий в составе жира 162
% дневная стоимость *
Всего жиров 18,0 г 28%
Насыщенные жиры 4,5 г 23%
Транс-жиры 0 г
Холестерин 75,0 мг 25%
Натрий 445,6 мг 19%
Всего углеводов 6,0 г 2%
Пищевые волокна 0,2 г 1%
Сахар 0,45 г
Белки 18,7 г 37%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Получите
новейших рецептов Прямо во входящих:Запеканка с курицей и пармезаном
Сырное куриное печенье с пармезаном готовится всего за 5 минут и состоит из ингредиентов, которые у вас есть под рукой: майонеза, сыра пармезан, курицы и приправ. Подавать с рисом или пастой, гарниром салата, и ужин готов!
Каждому человеку нужна пара простых рецептов, которые он сможет использовать, когда ему понадобится ужин на столе в считанные минуты.. .
Этот рецепт — один из таких!
Гарантирую, что у вас есть все необходимое для приготовления этого несложного блюда. Чтобы все это бросить в духовку, нужно меньше 10 минут.
Соедините это с простым зеленым салатом (или салатом в пакетиках из продуктового магазина) и буханкой французского хлеба (никаких оценок здесь, если также из продуктового магазина), и ужин готов! Ингредиенты, необходимые для запекания с курицей пармезаном:- куриные грудки
- легкий майонез (можно также использовать простой греческий йогурт)
- свежий сыр Пармезан
- приправа соль
- черный перец
- чесночный порошок
- Луковый порошок
- Итальянская приправа
- Разогрейте духовку до 375 градусов.
- Распылите на внутреннюю поверхность стеклянной посуды 9 × 13. Выложите куриные грудки внутри сковороды одним слоем (вы не хотите, чтобы они перекрывали друг друга, иначе они не будут готовиться равномерно).
- Смешайте оставшиеся ингредиенты в миске и равномерно распределите по каждому куску курицы, убедившись, что покрывает все оголенное сырое мясо (чтобы оно не высыхало). Посыпьте всю курицу свежим пармезаном.
- Выпекать 45 минут или пока курица не запечется полностью.
Вы можете заменить греческий йогурт на майонез, если не хотите использовать майонез.
На самом деле я делаю половину майонеза и половину греческого йогурта, когда делаю это — мне нравится сочетание двух ингредиентов вместе.
Некоторые люди говорят, что вместо этого они даже используют сливочный сыр. . . Я не пробовала, но держу пари, что будет вкусно! Возможно, вам понадобится добавить немного молока, чтобы смесь стала немного более жидкой, так как сливочный сыр довольно густой.
Другие советы по приготовлению этого рецепта:- Один из наших читателей сделал это с использованием тилапии вместо куриных грудок и сказал, что получилось потрясающе!
- Вы можете подать с рисом или макаронами , чтобы приготовить полноценное блюдо.
- Добавьте измельченного чеснока в майонезную смесь, чтобы сделать ее более ароматной.
- Убедитесь, что вы используете свежий сыр пармезан , который вы измельчаете сами — порошкообразный материал в банке не подойдет, а предварительно измельченный сыр пармезан, который вы покупаете в пакетах в магазине, плавится не так гладко (иногда он оставляет комки).
Вы слышали о нашей новейшей кулинарной книге Copycat Cooking ? Мы взяли более 100 наших любимых ресторанных рецептов и упростили их, чтобы вы могли готовить прямо дома!
Каждый рецепт украшен красивой аппетитной фотографией и одобрен любителями.Инструкции просты, им легко следовать, и они не требуют каких-либо странных ингредиентов.
Эта поваренная книга включает рецепты подражателей от Wingers, Texas Roadhouse, Starbucks, Panera, Cheesecake Factory, Kneaders и многих других. У нас есть все, от напитков до десертов и всего остального.
Мы очень рады поделиться с вами этими рецептами. Закажите копию сегодня!
Six Sisters’s Stuff КОПИРОВАНИЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Нажмите здесь, чтобы заказать! Что подавать с запеканкой из курицы с пармезаном:Камилла
Порций: 6
Рецепт запекания с курицей с пармезаном
Сырная запеканка с курицей и пармезаном готовится всего за 5 минут и использует ингредиенты, которые у вас есть под рукой: майонез, сыр пармезан, курицу и приправы.Подавать с рисом или пастой, гарниром салата, и ужин готов!
10 мин Время приготовления
45 мин Время приготовления
55 мин Общее время
Сохранить рецептРаспечатать рецепт
Ингредиенты
- 6 куриных грудок без кожи и костей
- 1 стакан легкого майонеза (или можно сделать 1/2 стакана майонеза и 1/2 стакана простого йогурта)
- 1 стакан тертого сыра Пармезан (разделенный)
- 1 1/2 чайных ложек приправы соли
- 1/2 чайной ложки перца
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
- 1/2 чайной ложки лукового порошка
- 1/2 чайной ложки итальянской приправы
Инструкции
- Разогрейте духовку до 375 градусов и распылите внутри стеклянной сковороды 9 x 13 с антипригарным кулинарным спреем.
- Уложите курицу в противень одним слоем.
- Смешайте майонез, 1/2 стакана тертого пармезана, соль, перец, чесночный порошок, луковый порошок и итальянскую приправу в миске и равномерно распределите по каждому куску курицы, обязательно покрывая все незащищенное сырое мясо ( чтобы он не пересыхал).
- Посыпьте всю курицу остальными 1/2 стакана тертого сыра пармезан.
- Выпекайте 45 минут или пока курица не запечется полностью.
7.8.1.2
1586
https://www.sixsistersstuff.com/recipe/parmesan-chicken-bake/Шесть сестер
Не пропустите еще один рецепт!
Следите за материалами Six Sisters в Instagram | Facebook | Pinterest | YouTube
У нас есть сотни простых и вкусных рецептов, которые понравятся вашей семье.
Котлеты из куриной грудки с майонезом и сыром
Котлеты издавна готовились в каждой семье. Причем особенное отношение к ним всегда было у представителей сильного пола, ведь это довольно простое и в то же время очень вкусное блюдо.
Изначально котлетой называли кусок мяса на косточке, однако со временем все изменилось, и теперь под современной котлетой принято понимать мясное блюдо, где в основе лежит фарш из мяса или рыбы.
Сейчас существует множество всевозможных рецептов, которые может приготовить каждый желающий. Данный рецепт идеально впишется как в повседневное меню, так и подойдет для какого-либо торжественного мероприятия. Ведь куриные котлеты с майонезом и сыром отличаются оригинальным вкусом, а сырная начинка делает их действительно необычными. Следует также отметить, что из курицы можно сделать следующие виды котлет: котлеты из куриного фарша в сырной подливке, котлеты из куриного фарша в духовке с шампиньонами и с сыром или котлеты из куриного фарша в духовке с сыром.
Итак, приступим, рецепт котлет из куриной грудки с майонезом и сыром…
Чтобы приготовить куриные котлеты с майонезом и сыром, вам понадобится:
куриное филе – 500 г
сыр – 100 г
майонез – 100 г
соль, молотый черный перец – по вкусу
сухари панировочные
Как приготовить котлеты из куриной грудки с майонезом и сыром:
1. Берем куриную грудку без каких-либо костей и кожи, и режем ее на мелкие кубики. Причем здесь очень важно именно нарезать, а не использовать мясорубку!
2. Натираем сыр на крупной терке.
3. Затем кладем немножко майонеза (расчет производится исходя из того, что на грудку средних размеров обычно приходится 2 столовые ложки майонеза).
4. После этого добавляем соль, черный молотый перец и прочие приправы на свой вкус.
5. Теперь необходимо все перемешать и из полученной смеси сформировать котлеты, обваливая их в панировочных сухарях, за счет которых в итоге у вас обязательно получится золотистая корочка. Каждую котлетку обжариваем с двух сторон на растительном масле.
6. Подготавливаем подходящую посуду для готовых котлет и подаем с любимым гарниром либо зеленым салатом. Все зависит от ваших личных предпочтений!
Приятного аппетита!
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Куриная грудка с помидорами в духовке
Куриная грудка – это один из тех простых и полезных продуктов, которые можно найти почти в каждом холодильнике. Кроме того, это мясо не только полезное, но и диетическое. Да и на его приготовление не потребуется много времени. Очень интересное блюдо – это куриная грудка с помидорами, приготовленная в духовке.
Куриная грудка с помидорами и сыром в духовке под майонезом
Необходимые ингредиенты:
- сыр твердый – 100 г.;
- филе куриной грудки – 600 г.;
- помидор крупный – 1 шт.;
- майонез – 2 ст.л.;
- смесь специй, карри.
Процесс приготовления:
Для начала куриное филе тщательно промывается и обсушивается при помощи бумажного полотенца. Далее его нужно тщательно отбить, что можно сделать при помощи специального пакета для отбивания. Далее подготовленные куриные грудки перемещаются в предназначенную для запекания форму.
Уже там к ним добавляется перец и соль, после чего мясо отставляется на несколько минут. В это время духовка разогревается до 200 градусов.
Сыр натирается на самой мелкой терке. Куриное филе смазывается майонезом, а затем поверх него выкладываются помидоры, которые необходимо перед этим помыть и нарезать не толстыми кружочками.
Их также слегка смазывают майонезом, а затем сверху посыпают тертым сыром. Подготовленные таким образом куриные грудки отправляются в разогретую духовку, где они будут запекаться на протяжении 20-ти минут.
Подают приготовленные таким образом куриные грудки с горячим гарнирам. Прекрасно подойдет для них овощной гарнир.
Куриная грудка с помидорами, сыром и рисом в духовке
Необходимые ингредиенты:
- грудка куриная – 2 шт.;
- сыр – 120 г.;
- помидор – 2 шт.;
- сметана – 3 ст.л.;
- чеснок – 3 зубч.;
- рис – 1 ст.;
- петрушка, растительное масло.
Процесс приготовления:
Итак, для приготовления куриной грудкой, запеченной с рисом и помидорами, для начала нужно подогреть немного воды. В это же время на небольшой огонь ставится кастрюля с водой. Как только нагреется кастрюля, я нее всыпается рис. Его нужно при постоянном помешивании прогреть на протяжении трех минут, чтобы вкусовые качества риса лучше раскрылись. Далее его солят и перчат. Рис извлекается из кастрюли и заливается уже горячей водой в соотношении один к одному с водой. То есть, чтобы приготовить на двоих, нужно взять около 200 грамм риса и залить его 230 граммами воды. Вариться он будет около 15 минут до готовности.
Куриная грудка промывается и обсушивается. Далее каждая ее половинка режется на 2 части, а каждый кусочек курицы слегка отбивается, перчится и солится.
Помидоры моются, у них вырезается область плодоножки. Петрушку также нужно промыть в воде.
Куриные отбивные нужно обжарить в разогретой сковороде с двух сторон по паре минут с каждой стороны.
В то время, пока будет обжариваться курица, нужно нарезать на кружочки помидоры. А петрушку можно просто мелко порубить. Позднее к зелени добавляется и чеснок, который измельчается посредством чеснокодавилки. Сыр просто натирается на обычной терке.
Теперь в форму для запекания выкладывается обжаренная куриная грудка. Поверх нее располагаются помидоры, которые солят и перчат. Далее выкладывается смесь чеснока с зеленью, а в завершении все вместе обмазывается сметаной и посыпается тертым сыром.
Заполненная форма отправится в духовку на 6 минут. К этому времени уже должен приготовиться и рис.
Итак, на порционную тарелку выкладывается порционный кусочек курицы и немного риса. Подавать это блюдо можно с овощами или с овощным салатом.
Приятного аппетита!
Куриная грудка с сыром и чесноком — рецепт с фотографиями
Ингредиенты:
500 г | 30 мл | ||||
10 г | 2 зуб. | ||||
50 г |
| 2 ст. л. | |||
по вкусу |
Описание рецепта — Куриная грудка с сыром и чесноком:
Чтобы отличное, диетическое мясо куриной грудки не было сухим, не нужно его подвергать длительной тепловой обработке. А еще лучше готовить его с соусами. В предлагаемом рецепте каждый кусочек грудки обволакивается смесью сметаны и расплавленного сыра с чесноком. За 30 минут у вас будет готов ужин или второе на обед. Получается сочно, в меру остро и вкусно. Гарнир берите по вкусу.
Куриная грудка с сыром и чесноком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android |
|
Шаг 1:
Для приготовления куриной грудки с сыром и чесноком потребуются следующие ингредиенты: филе куриной грудки, твердый сыр, чеснок, сметана, подсолнечное масло, петрушка и соль.
Шаг 2:
Куриную грудку помыть и нарезать небольшими полосками.
Шаг 3:
Выложить на горячую сковороду с подсолнечным маслом.
Шаг 4:
Обжарить на сковороде, постоянно перемешивая в течение 10-15 минут.
Шаг 5:
Петрушку помыть и мелко нарезать. Чеснок измельчить любым способом. Твердый сыр натереть на терке с мелкими отверстиями.
Шаг 6:
Выложить в миску нарезанную петрушку.
Шаг 7:
Добавить измельченный чеснок.
Шаг 8:
И тертый твердый сыр.
Шаг 9:
Перемешать петрушку с чесноком и сыром.
Шаг 10:
| 2 ст. л. |
На сковороду к куриной грудке добавить сметану.
Шаг 11:
И смесь твердого сыра с чесноком и петрушкой. Посолить по вкусу с учетом того, что сыр соленый и перемешать.
Шаг 12:
Тушить куриную грудку со сметаной, сыром, чесноком и зеленью еще 5-7 минут.
Шаг 13:
Куриная грудка с сыром и чесноком готова. Подаем на обед или ужин с любым гарниром. Приятного аппетита!
Куриная грудка «под шубой», в духовке — Рецепт с фото на JoyCook.ru
Куриная грудка «под шубой». Мягкая и сочная куриная грудка в духовке. Блюдо очень вкусное, можно готовить как в будни, так и к праздничному столу. Это простой рецепт запеченного в духовке куриного филе.
Разделаем куриные грудки на порционные кусочки толщиной 1-1,5 см.
Каждый кусочек посолим, поперчим, посыплем приправой.
Слегка отобьем молотком.
Отбитое филе обваляем в муке с двух сторон.
В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем грудки до легкого золотистого цвета.
Помидоры и сладкий перец нарежем мелким кубиком.
А зелень порубим ножом.
В подготовленные овощи выдавим чеснок
Добавим половину натертого на крупной терке сыра.
Посолим по вкусу, добавим горчицу и майонез, перемешаем.
Куриное филе выкладываем на лист, застеленный пергаментной бумагой. Сверху каждого кусочка распределяем овощную шубку,
Обильно посыпаем сыром каждый кусочек.
Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 15-20 минут, сыр должен расплавиться и подрумяниться.
И приятного аппетита!
Куриная грудка с ананасами в духовке
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Сегодня в нашем меню – всеобщий любимец! Конечно, как может не понравиться куриная грудка с ананасами, в духовке запечённая – сочная, румяная, словно золочёная? : )
Да у неё просто нет шансов остаться незамеченной! Желающих набежит столько, что хорошо, если вам хотя бы одна порция останется! : )
И это блюдо ни в коем случае не помешает вам убирать лишние килограммы и поддерживать себя в хорошей форме.
Баловать себя вкусненьким время от времени нужно даже, когда сидишь на диете!
Курочка никаких особых усилий от повара не потребует, хотя выглядеть будет роскошно! Это сыр создаёт аппетитную корочку, а кружочки ананаса всегда смотрятся как праздничный декор. : )
Кстати, кое-что интересно про ананас обязательно вам расскажу – чуть позже… ; )
В этом блюде всё радует
И цвет, и аромат, и вкус, и сочность, и даже польза!
Но давайте не будем откладывать дело в долгий ящик и перейдём скорее к пошаговому рецепту. Только сначала подготовим всё необходимое : )
Продукты:
- Старайтесь покупать охлаждённую курицу, с коротким сроком хранения.
- Растительное масло для жарки выбирайте рафинированное! Желательно, в тёмном стекле или в канистре.
- Майонез, конечно, лучше использовать домашний: легкий и полезный. Ну, или, по крайней мере, качественный магазинный– в стеклянной банке, с небольшим сроком хранения. Рецепт домашнего низкокалорийного майонеза прочитайте здесь : )
Кстати, сыр тоже лучше приготовить самим. Ведь это совсем несложно!
Предлагаю 3 рецепта:
Всё на месте?
Тогда смотрим рецепт с фото и с удовольствием готовим аппетитную курочку! : )
Рецепт:
1. Приготовление начнём с мяса. Промоем куриные грудки, промокнём бумажным полотенцем и каждую из них разделим на три относительно равные части.
Под любые волшебные слова (например, «Крэкс, пэкс, фэкс!» — как у Буратино) накрываем мясо пищевой плёнкой и колотим его специальным молотком 🙂
Именно в таком, чтобы вскоре быть запечённой с ананасами и сыром. Волшебно, правда? 🙂
Если не слишком спешите, то отбивные можно и замариновать.
Смешайте в блендере полстакана ананасового сока, горсть кусочков ананаса, 2 ст.л. соевого соуса, чеснок, перец, пряные травы (орегано, тимьян). И в такой маринад погрузите мясо на часок.
5. Сколько мы будем жарить отбивные? Да буквально по 1 минуте с каждой стороны! Обжариваем, вынимаем и откладываем в сторонку. Обжариваем-вынимаем-откладываем… 🙂
6. Противень немного смазываем дно маслом и выкладываем туда отбивные. Сверху их покрываем небольшим слоем майонеза или сметаны.
Но главное – возьмите или свежий фрукт, или замороженный. Сладкие консервы нам ни к чему. 🙂
8. Покройте сыром куриные грудки с ананасами. Всё, теперь можно отправлять эту вкуснятину на 20-25 минут в духовку, разогретую до 180°С.
9. Когда всё будет готово, возьмите тарелки, сделайте на них слой из салатных листьев, рукколы или смеси разной зелени и выложите сверху куриную грудку под ананасом и сыром.
Но пока у нас ещё есть время — наше блюдо подрумянивается в духовке, поэтому сделаем-ка мы…
Музыкальную паузу
И под чудесную песню Céline Dion «Because You Loved Me» обсудим парочку важных вопросов…
Сначала узнаем калорийность того, чем мы решили себя сегодня порадовать! : )
Калории любят счёт
Энергетическая ценность такой курицы – 216, 1 ккал.
- Белков – 22, 60 гр;
- Жиров – 12, 03 гр;
- Углеводов — 3.27 гр;
Удивительно, как хорошо сочетаются птица и ананасы! Беспроигрышное сочетание, согласны?
Как и полагается почти всем мясным блюдам, запечённую в духовке грудку тоже лучше всего подавать с чем-нибудь более лёгким.
Например
А еще…
- Куриную грудку можно «довести до ума» и на сковороде. Тогда стоит обойтись без майонеза, ананасы, нарезанные кубиками нужно добавить минут за 5-7 до конца готовки, ну, а сыром посыпать уже после того, как выключите огонь.
- И в мультиварке, конечно, тоже сделать это блюдо очень просто – в режиме «Выпечка» вам понадобится около 15 минут.
А теперь, как и я обещала – кое-что об ананасах
Этот фрукт известен всем, для кого диеты – не пустой звук. : )
Конечно — волшебное вещество бромелайн, сжигающее жир! Но ожидания худеющих, чаще всего, не оправдывались.
- Во-первых, потому, что бромелайн в основном содержится в жестковатой середине этого фрукта, которую часто выбрасывают.
- Во-вторых, подразумевается, что надо съедать в день около 2 кг ананасов и выпивать около 1 литра свежего сока!
По-моему, это не очень-то нелегко. Да ещё и чревато появлением аллергий, проблем с желудочно-кишечным трактом, зубами и даже кое-чем похуже. Небезопасно — как и многие моно-диеты.
В нашем блюде тонкая долька ананаса – не для похудения, а для пикантного вкуса и размягчения курицы.
Кстати, даже самое жёсткое мясо, замаринованное в свежем ананасовом соке, станет мягким! Уж что-что, а белок этот фрукт расщепляет отлично! : )
На сегодня – всё
: )Пожалуйста, не забудьте рассказать в комментариях о том, как вам понравилась куриная грудка!
И если вы тоже знаете, как приготовить подобное, если у вас есть свои рецепты — расскажите о них мне и другим читателям! : )
Здоровья вам, бодрости и прекрасного настроения!
Ольга Деккер.
P. S. Только не отчаивайтесь!
Если ваши предыдущие попытки стать стройнее не увенчались успехом, если мечты о красивой одежде на пару размеров меньше так и остались мечтами…
Не отчаивайтесь. Берите на вооружение мою программу похудения без голода и фитнеса — с её вкусными полезными блюдами вы легко победите лишний вес! Все подробности здесь…
P. P. S. Чтобы стать стройной, здоровой и привлекательной, нужно больше бывать на свежем воздухе, пить чистую воду и правильно питаться.
Многим известны эти простые правила, но следуют им редко. Я объясню, почему ТАК ВАЖНЫ прогулки и вода, раскрою другие секреты похудения и предложу вкусные диетические рецепты всем, кто подпишется на мой Instagram @olgadekker. Жду вас на моей страничке )
Куриная грудка запеченная с помидорами и сыром рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для куриной грудки запеченной с помидорами и сыром на 4 порции :
Рецепт приготовления куриной грудки запеченной с помидорами и сыром по шагам
Предлагаю вам рецепт запеченной грудки, блюдо легкое, вкусное и не очень калорийное, для него нам потребуется: куриная грудка (филе, без костей и кожи), перечная мята (иначе её еще называют «нана»), майонез, сыр, репчатый лук, один-два помидора (в зависимости от их размера) и черный молотый перец. Соль я не добавляю, её достаточно в майонезе и сыре, но это дело вкуса, можно и подсолить немного, по желанию.
Куриную грудку нарезаем поперек волокон на небольшие куски, толщина куска примерно один сантиметр.
Нарезанную грудку выкладываем в небольшую миску, добавляем майонез. От веточки мяты отрываем листочки (а если листочки крупные, то каждый разрываем на две — три части), добавляем мяту к грудке.
Всё тщательно перемешиваем и оставляем в прохладном месте, чтобы грудка промариновалась и стала мягкой, иначе в готовом блюде она может быть суховатой (можно спокойно на ночь в холодильнике оставить — только вкуснее мясо будет).
После того, как грудка замаринуется, её можно запекать. Среднюю головку репчатого лука чистим и нарезаем тонкими полукольцами (лук должен быть нарезан тоненько. иначе не успеет приготовится). Затем выкладываем лук на дно сковородки для духовки (масло на дно сковородки добавлять не обязательно, я обхожусь без него).
Затем на слой лука выкладываем кусочки куриной грудки в майонезе. Листочки мяты можно оставить а можно убрать, свой аромат они уже отдали. Остатки майонезного соуса выливаем поверх грудки. Помидоры моем, нарезаем кружочками и выкладываем на куриную грудку.
Далее берем любой твердый сыр, какой найдется в холодильнике, натираем его на крупной терке и выкладываем сыр поверх помидор. Осталось только посыпать наше блюдо сверху небольшим количеством черного молотого перца, для аромата (конечно, перец лучше использовать свежемолотый).
Духовку предварительно разогреваем. Отправляем наше блюдо в духовку на двадцать-двадцать пять минут на средний огонь. Куриная грудка готовится очень быстро, к тому же она у нас небольшими кусочками. Сыр должен хорошо расплавится.
Вот и всё, наше блюдо готово. Очень удобно замариновать грудку в майонезе с мятой заранее а потом менее чем за полчаса приготовить обед или ужин. Раскладываем по порционным тарелкам и подаем в горячем виде, чтобы сыр не застыл. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриная грудка
118
10
2
565
Лук репчатый
1
0
6
31
Перец черный молотый
0
0
0
3
всего в блюде:
159
57
16
1231
всего в 1 порции:
40
14
4
308
всего в 100 граммах:
17
6
2
131
автор рецепта: tananana Татьяна
дата публикации: 13.05.2014
просмотров: 13437
Похожие рецепты
Фаршированная курица, запеченная с майонезом и сыром | Тай
https://www.copymethat.com/r/GmEdmyD4y/stuffed-chicken-baked-with-mayo-and-chee/
4981542
6KMyVdq
GmEdmyD4y
Фаршированная курица, запеченная с майонезом и сыром
Хорошо, это звучит странно, но потерпите меня.Мой друг, избегающий углеводов, готовит это блюдо из куриных грудок, залитых смесью майонеза и пармезана и запекаемых до золотисто-коричневого цвета. Он подает его со шпинатом или брюссельской капустой, и это потрясающе. Курица такая влажная, верхний слой хрустящий и коричневый, и это просто восхитительно. Я хочу попробовать раскатать куриные грудки и фаршировать их, а затем запечь с майонезно-сырной смесью до коричневого цвета.
Порций: 2-3
- Куриные грудки
- Шпинат
- Рикотта
- Майонез
- Пармезан
- Чеснок
- Соль
- Перец
- Масло сливочное
- Растопить масло на сковороде, добавить чеснок и шпинат.Обжарить, пока не завянет, и отложить в сторону.
- Смешайте шпинат / чеснок с рикоттой и пармезаном, солью и перцем.
- Бабочка или гармошка разрежьте курицу на более тонкие кусочки и при необходимости измельчите.
- Нанесите немного смеси шпината и рикотты на плоский кусок курицы и скатайте, приколите зубочистками.
- Смешайте 1 стакан майонеза с 1/2 стакана тертого пармезана, черного перца и орегано.
- Выложите курицу в смазанную маслом форму для запекания и сверху полейте смесью майонеза и пармезана.
- Поставить в духовку при 350 ° на 45-50 минут или пока курица не подрумянится.
- Ради бога, подавать с салатом.
- На самом деле я еще не пробовал.
Запеканка с курицей Cheddar Ranch — Fresh Simple Home
Вкусная и наполненная ароматом, эта куриная выпечка Keto Cheddar Ranch состоит всего из 5 ингредиентов и удивительно простого рецепта на ужин сегодня вечером! Со скрепками для кладовой вы можете поставить его в духовку менее чем за 5 минут и запечь раньше, чем вы это заметите.
У меня всегда было впечатление, что поддерживать кето-диету будет невероятно сложно; найти соответствующие рецепты, узнать о различных способах приготовления и придерживаться режима. Я ошибалась, особенно из-за рецептов вроде этого! С минимальным количеством ингредиентов и с чем-то, на приготовление которого уходит менее 5 минут, прежде чем положить его в духовку, я смог полностью справиться с этим! Не расстраивайтесь — так много блоггеров, таких как я, собрались здесь, чтобы снять стресс с вашей тарелки и облегчить выздоровление!
Могу я вместо этого испечь курицу при температуре 400 F?
Можно! Если вы решите повысить температуру с 375F до 400F с помощью этого рецепта, время приготовления должно быть ближе к 30-минутной отметке.Не забывайте, чтобы куриные грудки были тонкими, чтобы время приготовления было точным. Более толстые куски потребуют более длительного хранения в духовке, что может привести к сушке курицы. Независимо от выбранной вами температуры, убедитесь, что внутренняя температура курицы составляет не менее 165 F.
.Можно ли использовать заправку для ранчо вместо приправы для ранчо?
Вы можете заменить две столовые ложки жидкой заправки ранчо вместо купленного в магазине пакета на 1 унцию. Вкус не будет таким ярким, как у сухой приправы, но блюдо все равно останется вкусным!
Ингредиенты для запеканки с курицей на ранчо Чеддер:
- Куриная грудка
- Приправа для ранчо
- Майонез
- Сыр Чеддер
- Нарезанный кубиками чеснок
Как приготовить нашу куриную выпечку «Чеддер ранчо»:
Сначала разогрейте духовку до 375 F.
В миске среднего размера смешайте майонез, тертый сыр чеддер, нарезанный кубиками чеснок и весь пакет с приправой ранчо.
Выложите куриную грудку на смазанную маслом форму для запекания 9 × 13.
Полить каждую куриную грудку майонезной смесью и равномерно распределить.
Выпекать без крышки 40 минут. Достаньте из духовки и подавайте!
Одна из лучших частей этого рецепта заключается в том, что я могу бросить его в духовку и готовить, пока он готовится… не нужно смотреть или работать, пока он запекается! Просто перемешайте, положите сверху, запекайте и ешьте! Чтобы полноценно поесть, попробуйте эти простые и быстрые блюда:
Любите свежие и простые рецепты ??! Подпишитесь на наши электронные письма ниже, и мы отправим их прямо на ваш почтовый ящик!
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 40 минут
Общее время 45 минут
Ингредиенты
- 4 тонкие куриные грудки
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1/2 стакана майонеза
- 1 чашка тертого сыра чеддер
- 1 пакет заправки для ранчо
Инструкции
- Разогрейте духовку до 375 F.
- В миске среднего размера смешайте майонез, сыр чеддер, чеснок и приправу ранчо.
- Выложите куриную грудку в форму для запекания 9×13.
- Вылейте смесь майонеза по каждой куриной грудке и равномерно распределите.
- Выпекать без крышки 40 минут.
- Достаньте из духовки и подавайте!
Информация о пищевой ценности:
Доходность:
4Размер порции:
1Количество на приём: Калорийность: 496 Всего жиров: 36 г Насыщенные жиры: 10 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 23 г Холестерин: 131 мг Натрий: 474 мг Углеводы: 2 г Волокно: 0 г Сахар: 1 г Белки: 40 г
(Информация о пищевой ценности является приблизительной и может варьироваться в зависимости от методов приготовления и марок используемых ингредиентов.)
Вы приготовили этот рецепт?
Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото в Instagram
Таяние во рту Цыпленок
Если вы никогда не пробовали, Melt in Your Mouth Chicken — классическое блюдо, которое превратит скучную куриную грудку в превосходный ужин.
Куриная грудка не совсем мой выбор мяса, но этот рецепт полностью изменил мое мнение.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Смесь майонеза, пармезана и приправ гарантирует невероятно влажную и нежную курицу, которая буквально тает во рту.
Это куриный рай! Конечно, это не самый полезный способ приготовить курицу, но давай, живи немного!
Побалуйте себя время от времени. Поверьте, это стоит каждой калории.
Знаете, что еще делает это блюдо обязательным для посещения? Сделать это несложно. Всего 5 минут на приготовление, а об остальном позаботится духовка.
Если на этой неделе ты приготовишь только одно блюдо, пусть будет это. Таяние во рту «Цыпленок» — это определенная остановка для шоу.
Курица Растопи во рту
Курица «Растопи во рту» — это классический рецепт, который существует уже много лет. Его происхождение неясно, но я рад, что это сделал тот, кто его придумал.
Идея посыпать куриную грудку майонезом и пармезаном — гениальна! После запекания смесь приобретает красивый золотистый цвет, а также имеет феноменальный запах.
Вкус такой богатый, такой сливочный и такой захватывающий!
Что еще важнее… Боже… курица безумно нежная и сочная! Это то, что трудно найти с запеченной куриной грудкой.
Лучше всего то, что этот рецепт невозможно испортить. Даже если вы новичок на кухне, вы легко справитесь.
Если вы ищете блюдо, чтобы шокировать и впечатлить свою семью и друзей, это то, что вам нужно.
Ингредиенты
- Куриная грудка — Звезда блюда.Куриная грудка — самая традиционная нарезка для этого рецепта, но я пробовала ее с нежным мясом и филе бедра, и они тоже отлично работают. На самом деле они более нежные и ароматные. Имейте в виду, что время запекания зависит от толщины курицы, поэтому отрегулируйте ее соответственно.
- Майонез — Основной ингредиент для начинки. Помимо аромата, он также помогает предотвратить высыхание курицы в духовке. Есть ограничения в диете? Вы можете заменить его греческим йогуртом и сметаной.
- Пармезан — Потому что вы никогда не ошибетесь с курицей и сыром! Помимо пармезана, вы также можете использовать грюйер, острый чеддер, азиаго или моцареллу.
- Соль, перец, чесночный порошок — Для придания вкуса топпингу. Не стесняйтесь добавлять больше трав и приправ на свой вкус.
Советы для лучшей курицы
- Возьмите кусок пармезана и натрите его самостоятельно. Предварительно натертый пармезан не растает так же хорошо, как свежий тертый сыр.Это тоже дороже!
- Никто не хочет переваренного или недоваренного цыпленка. Убедитесь, что он полностью приготовлен, проверив его с помощью термометра для мяса. Температура должна быть 165 градусов по Фаренгейту.
- Когда дело доходит до курицы, не существует точной длины запекания. Продолжительность зависит от толщины или тонкости мяса. Вот почему термометр для мяса особенно удобен.
- Если вы хотите, чтобы курица приобрела дополнительный аромат и влагу, покройте ее приправами и дайте мариноваться в течение 30 минут.
- Этот рецепт — отличное готовое блюдо. Сделайте начинку, распределите ее по курице, накройте форму для запекания полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник. Готовить блюдо можно за сутки. Когда будете готовы запекать, поставьте его в духовку!
- В этом рецепте всего три приправы: соль, перец и чесночный порошок. Это уже дает довольно ароматное мясо, но вы можете больше трав и приправ по своему усмотрению. Тимьян, розмарин, тмин, итальянская приправа, перец и ломтики лимона — все это придает курице великолепный аромат.Получайте удовольствие от этого и не стесняйтесь смешивать и сочетать!
- Блюдо получилось слишком жидким? Ничего страшного, бывает. Курица выделяет сок во время запекания, и все это застревает в форме для запекания. Вот несколько способов избежать слишком большого количества сока:
- Не переполняйте форму для выпечки. Если вы дублируете рецепт, обязательно используйте большую посуду.
- Обжарьте курицу заранее. Это запечатает соки и предотвратит их вытекание во время выпечки.
- Если, несмотря на все эти усилия, посуда все еще жидкая, просто слейте жидкость.
Что подавать с курицей
Как бы ни была вкусна курица MIYM, это вряд ли полноценный обед. Завершите свой ужин этими замечательными гарнирами.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Блюдо получилось очень сливочным, поэтому вам понадобятся легкие освежающие стороны, чтобы сбалансировать насыщенность.
Любое вегетарианское блюдо, например, запеченная в духовке цветная капуста и брокколи, печеный картофель, спаржа на пару, садовый салат или запеченная брюссельская капуста — все это отличный вариант.
Однако, если вы не против большего насыщения, сочетайте курицу с картофельным пюре или макаронами с сыром. Это достойное слюни комбо, которое вызовет у ребенка восторг.
Чувствуете дополнительный голод? Подавайте курицу с тарелкой белого риса или лапши с маслом. Это простое соединение, но поверьте мне, оно настолько хорошее, что вам понадобятся секунды.
Что делает Мэйо?
Майонез не только создает насыщенный сливочный соус, но и играет еще одну важную роль в этом блюде.
Без него куриная грудка высохнет во время запекания, в результате чего мясо станет жестким и сухим.
Майонез — лучший способ сохранить курицу влажной и нежной, поэтому не пропускайте ее! Если вы не переносите, можете использовать греческий йогурт или сметану.
Еще больше рецептов с курицей, которые вам понравятся
Applebee’s Fiesta Lime Chicken
Chicken Piccata
Ritz Cracker Chicken
No-Peek Chicken
Coca Cola Chicken
Цыпленок ранчо Чеддер — чертовски вкусный
Самая быстрая и легкая запеченная курица с восхитительно сливочной сырной начинкой Ranch!
Кто может сказать «нет» всему, что связано с Ранчо?
Эвен Баттерс был полностью вовлечен в ситуацию с ранчо, поскольку он сидит здесь, на своем coolaroo, и ждет, чтобы получить от него кусочек.
И хотя в основе топпинга лежит майонез, что звучит совершенно странно, на самом деле он дает самую удивительную кремовую консистенцию, которую вы когда-либо испытывали.
Смешанный с острым чеддером и хрустящими панировочными сухарями Панко, вам больше никогда не придется возвращаться к скучным куриным обедам!
Цыпленок чеддер на ранчо
Урожайность: 8 порций
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Общее время: 40 минут
Самый быстрый и легкий цыпленок изумительно сливочный сырный топпинг Ranch!
Ранчо Чеддер Цыпленок
10 минут 30 минутЧунга Ри
Состав:
- Майонез 1/2 стакана
- 1/2 стакана тертого острого сыра чеддер
- 1 упаковка (1 унция) Смесь для приправ для ранчо и заправки для салатов
- 3 измельченных зубчика чеснока
- 8 куриных бедер без кожи и костей
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- Панко 1/3 стакана *
- 2 столовые ложки нарезанных свежих листьев петрушки
Указания:
- Разогрейте духовку до 400 градусов F.Слегка смажьте форму для запекания 9 × 13 маслом или покройте антипригарным спреем.
- В небольшой миске смешайте майонез, сыр, приправу для ранчо и чеснок.
- Куриные бедра приправить солью и перцем по вкусу. Выложить курицу в один слой на подготовленную форму для запекания и залить майонезной смесью. Посыпать Панко.
- Поместите в духовку и готовьте до полной готовности и золотисто-коричневого цвета на поверхности, достигнув внутренней температуры 175 градусов по Фаренгейту, примерно 25-30 минут.
- Подавайте сразу же, при желании украсив петрушкой.
Примечания:
* Панко — это панировочные сухари в японском стиле, которые можно найти в азиатском разделе местного продуктового магазина.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @damn_delicious в Instagram и хэштег #damndelicious .
Пищевая ценность
Размер порции
порций в упаковке 8
Сумма на порцию
260 калорий.2 Калорий в составе жира 162
% дневная стоимость *
Всего жиров 18,0 г 28%
Насыщенные жиры 4,5 г 23%
Транс-жиры 0 г
Холестерин 75,0 мг 25%
Натрий 445,6 мг 19%
Всего углеводов 6,0 г 2%
Пищевые волокна 0,2 г 1%
Сахар 0,45 г
Протеин 18,7 г 37%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Растопите во рту Цыпленок с пармезаном
Растопите во рту Цыпленок с пармезаном — это самый любимый легкий куриный ужин в моей семье. Моя дочь просит эту восхитительную курицу, покрытую острой смесью сыра пармезан, почти каждую неделю. Идеально приготовленные куриные котлеты покрываются пикантной сметанной смесью, а затем запекаются до коричневого цвета и с пузырьками!
Растопите во рту Цыпленок с пармезаном
Ребята, если вы готовите что-нибудь с моего сайта, пусть это будет рецепт курицы с корочкой из пармезана, тающей во рту.Это так просто и так вкусно, что ваша семья съест его без жалоб! Вы можете подать этот рецепт курицы в напряженный понедельник вечером или придирчивым гостям на званом ужине. Это один из тех видов еды, который можно переодеть или подать для развлечения. Я делаю это не реже двух раз в месяц и обычно подаю с сирийским рисом и жареной брокколи.
Как приготовить топпинг из пармезана?
Для приготовления этого тающего во рту рецепта курицы с пармезаном вам понадобится сметана или греческий йогурт, майонез и тертый сыр пармезан.Получите свежее измельчение или измельчите самостоятельно, не используйте порошкообразные вещества! Если у вас есть отвращение к майонезу, вы можете отказаться от него, но он поможет сбалансировать привкус сметаны или йогурта. В небольшой миске смешайте сметану, майонез, чесночный порошок и тертый пармезан. Смажьте курицу, а затем посыпьте тертым пармезаном! Такие простые ингредиенты, но столько аромата!
Запеченная курица может быть такой скучной, но этот рецепт совсем не такой. Я никогда не ждал с нетерпением куриной ночи, пока не начал делать этот легкий рецепт куриного ужина! Я люблю подавать его с рисом и жареной брокколи или цветной капустой, но его также можно подавать с печеным картофелем или жареным картофелем на сковороде!
Ищете более простые рецепты ужина из курицы?
Фахитас с курицей на листе Easy Sheet
Куриные грудки, фаршированные лазаньей
Цыпленок с чесноком и рис на одной сковороде
Запеченная курица с чеддером и кренделем
Растопите во рту Цыпленок с пармезаном
Этот восхитительно простой рецепт ужина с курицей полон аромата и станет отличным местом для будней!
Автор Аманда @ Старый дом в новый домСостав
- 8 куриные тендеры
- 1/2 чашка сметана или греческий йогурт
- 1/4 чашка майонез
- 1/2 чайная ложка чесночный порошок
- 1/4 чайная ложка перец
- 1/2 чашка тертый сыр пармезан разделенный
- 1 столовая ложка рубленая зелень
- соль и перец для вкуса
Инструкции
Разогрейте духовку до 375 градусов и посыпьте куриные грудки солью и перцем.
Смешайте сметану, майонез, перец и чесночный порошок. Добавьте половину сыра пармезан.
Выложите курицу на противень и нанесите равное количество сметаны на каждый кусок курицы. Посыпьте сверху оставшимся пармезаном и смешайте со сметанной смесью.
Выпекать 12 минут. Включите духовку, чтобы жарить и жарить в течение 3-4 минут или пока курица не станет золотисто-коричневой.Сразу подавать, украсив зеленью.
Греческий йогурт с курицей и пармезаном — Slender Kitchen
Греческий йогурт с курицей и пармезаном готовится всего за несколько минут, и в результате получается вкусная, влажная курица с упакованным вкусом, которая понравится вашей семье. Перейти к рецепту
233 КАЛОРИЯ 2 г УГЛЕВОДОВ 5 г ЖИРА 40 г БЕЛКА
4 Зеленый
2 Синий
2 Фиолетовый
MyWW ® SmartPoints ™ Новинка!
Цыпленок в греческом йогурте с пармезаном — это рецепт из пяти ингредиентов, который быстро станет основным в вашей ротации ужинов.Его так легко приготовить, и вы будете шокированы тем, насколько ароматным и влажным получается курица.
Этот рецепт — один из самых популярных в наши дни на Pinterest. Идея проста — курица, запеченная в йогурте или майонезе, сыр пармезан и специи, обычно приправленные солью. Йогурт сохраняет курицу очень влажной во время приготовления и придает отличный аромат в сочетании с сыром и специями.
Чтобы все было свежее, я обычно выбираю свежий чеснок, смесь ярких специй или свежие травы и цедру лимона, но основной рецепт может работать практически с любыми специями.Это действительно так просто и действительно имеет потрясающий вкус. Это один из тех случаев, когда люди из Pinterest поняли все правильно.
Забавная вещь об этой курице. В первый раз я это сделал с огромным скептицизмом. Идея приготовить курицу в йогурте отбросила меня. Горячий йогурт на самом деле не кажется таким привлекательным и, честно говоря, звучит довольно ужасно. Но каким-то образом, я обещаю, конечный результат совсем не ужасен. Йогурт, пармезан и чеснок вместе создают действительно вкусный сливочный соус.Кроме того, йогурт прекрасно сохраняет курицу влажной и нежной. Не беспокойтесь о сухой куриной грудке. Это одна из тех вещей, которые просто работают, даже если вы думаете, что это не так.
Советы и идеи рецептов- Большинство оригинальных рецептов этой курицы требуют чесночного порошка вместо свежего чеснока. Лично мне больше нравится вкус свежего чеснока, поэтому я решил использовать его. Однако, если у вас нет под рукой чеснока или вы не хотите его измельчать, чесночный порошок подойдет.
- Когда дело доходит до добавления приправ, вы можете использовать смеси специй или свежую зелень. Многие люди клянутся, добавляя в этот рецепт приправу для ранчо. Лично я не большой поклонник ранчо, поэтому я выбрал более острую приправу для гриля, но если вы любите ранчо, я рекомендую попробовать. Для свежести можно добавить свежий розмарин, тимьян или орегано.
- В зависимости от ваших диетических потребностей вы можете использовать жирный йогурт для более сливочного соуса или сочетание йогурта и майонеза.Майонез создаст более мягкий соус для курицы, но лично мне нравится привкус, который добавляет греческий йогурт.
- Для получения более хрустящего покрытия вы также можете добавить в смесь панировочные сухари. Покрыв курицу йогуртовой смесью, просто добавьте слой панко, приправленных или цельнозерновых панировочных сухарей. Он запечется хрустящим и вкусным.
- Если вы не большой поклонник куриных грудок, этот рецепт отлично подойдет для бескостных бедер без кожи или свиных отбивных. Думаю, это подойдет и для белой рыбы, но я еще не пробовал.
- Свежие травы усиливают вкус и добавляют свежести. Добавьте свежий укроп, петрушку, чеснок или орегано прямо в йогуртовую смесь.
Как приготовить курицу из греческого йогурта на ранчо?
Если вы хотите приготовить эту курицу с йогуртом в ранчо, добавьте к йогурту один конверт с приправой, купленной в магазине. Если вы используете домашнюю приправу для ранчо, вам нужно будет использовать 1-2 столовые ложки на фунт курицы.
Если вам нравится сочетание ранчо и соуса буйвола, подумайте о том, чтобы полить готовое блюдо немного соуса буйвола.
Можно замариновать курицу в йогурте для большего вкуса?
Если вы хотите усилить вкус этого блюда, дайте курице замариноваться в йогуртовой смеси в течение 24 часов перед приготовлением. Если возможно, дайте курице нагреться до комнатной температуры, прежде чем ставить ее в духовку, чтобы она приготовилась равномерно.
Подходит ли этот рецепт с низким содержанием углеводов и кето?
Если вы делаете это для низкоуглеводной или кето-диеты, замените нежирный греческий йогурт жирным йогуртом.Йогурт из цельного молока содержит меньше углеводов, чем его обезжиренные сорта.
Идеи для гарниров
Этот куриный йогурт — один из тех рецептов, которые можно подавать практически с чем угодно. Мы любим его с жареными овощами, свежими салатами, и он даже вкусен с макаронами или спагетти из тыквы. Вот несколько идей:
- Добавьте еще больше чесночного аромата к блюду с помощью хрустящей запеченной брокколи или цветной капусты с чесноком и пармезаном.
- Подавайте это на подушке из кремовых спагетти с рикоттой или лапши с пармезаном и цуккини для обеда с низким содержанием углеводов.
- Если вы хотите что-нибудь простое, возьмите пакет замороженного коричневого риса и овощей и подайте его на стол.
- Сделайте большой зеленый салат и подавайте его с домашней заправкой из греческого йогурта. Просто смешайте греческий йогурт, лимонный сок, оливковое масло, дольку измельченного чеснока и итальянскую приправу.
- В этом блюде есть что-то, что действительно хорошо сочетается с помидорами. Подавайте жареные помидоры отдельно или подайте их с соусом маринара для макания.
Ищете более здоровые рецепты куриной грудки?
Этот рецепт был впервые опубликован пять лет назад, но был дополнен видео, новыми фотографиями и идеями рецептов.
Фритюрница с курицей с пармезаном
Прикрепите этот рецепт!
Воздушная фритюрница с курицей с пармезаном — это простой и приятный рецепт курицы в воздушной фритюрнице! Сочная курица, покрытая смесью пармезана, а затем обжаренная на воздухе!
Я одержим своей фритюрницей прямо сейчас, как и мои соленые огурцы в фритюрнице Texas Road House! Я предлагаю вкусные блюда. Его так легко использовать, и каждый прием пищи дает потрясающие результаты.
Рецепт курицы в корочке с пармезаном во фритюрнице
Я использовал половину панировочных сухарей Панко и половину пармезана для этого рецепта измельченной курицы.Он придает цыпленку идеальную хрустящую корочку.
Как сделать
- Разрезать куриную грудку пополам
- Соль и перец
- Смешать панировочные сухари панко, чесночный порошок и сыр пармезан в неглубокой миске
- Покрыть майонезом
- Покрыть смесью панко
- Поместить в корзину фритюрницы
- Распылить с оливковым маслом
- Обжарьте на воздухе и переверните курицу
- Продолжайте готовить до температуры 165 градусов
- Добавьте свой любимый соус маринара или итальянские приправы
Могу ли я использовать курицу с косточкой для курицы с пармезаном в корочке?
Если вы хотите использовать курицу на костях, вам потребуется больше времени на приготовление.Поскольку в курице есть кость, я предлагаю внутреннюю проверку, чтобы убедиться, что она безопасна для подачи. Вы также можете увидеть мой «Южный рецепт жареной курицы» во фритюрнице.
Что подавать с курицей с пармезаном
- Салат
- Овощи, приготовленные на пару, жареные или воздушно-обжаренные
- Картофель фри
- Макароны и сыр
- Салат из макарон
- Салат из огурцов
- Фасоль
- Картофельное пюре
Список можно продолжать и продолжать.Этот рецепт куриной корочки очень универсален! Соедините с любой из ваших любимых сторон и наслаждайтесь!
Советы по приготовлению курицы во фритюрнице с корочкой из пармезана
- Помещение | Убедитесь, что вы оставили пространство между каждым кусочком курицы. Если курица будет накладываться друг на друга, она не будет готовиться равномерно, и у вас останутся недоваренные или мокрые пятна.
- Ровное покрытие | Постарайтесь, чтобы курица была равномерно покрыта. Вы не хотите, чтобы он слишком сильно накапливался, так как приготовление в этом месте может занять больше времени.Вы также не хотите, чтобы он был слишком тонким, иначе он может высушить курицу.
- Смотреть время готовки | В зависимости от толщины вашей курицы будет влиять время приготовления. Если вы используете, скажем, куриные грудки, у них будет больше времени на приготовление. Где вырезка приготовится намного быстрее. Так что используйте мои временные рамки как приблизительный ориентир и проверьте внутреннюю температуру, чтобы убедиться, что она составляет не менее 165 градусов.
Лучший способ хранения курицы во фритюрнице
Если у вас остались остатки, вы можете легко хранить их в герметичном контейнере в холодильнике.Курица будет храниться до трех суток.
Лучше всего в свежем виде, так как корочка имеет приятный хрустящий вкус. Вам нужно будет разогреть в микроволновой печи, духовке или фритюрнице.
Можете ли вы заморозить курицу с корочкой из пармезана
Я не пробовал замораживать, но не понимаю, почему это не сработает. Поместите оставшуюся курицу в герметичный контейнер или пакет для заморозки.
Хранить в морозильной камере до 3 месяцев. Разогрейте в холодильнике, чтобы разогреть в микроволновой печи или накройте крышкой, и поместите в духовку, чтобы разогреть.Любой метод работает, я считаю, что духовка обеспечивает лучшую текстуру для панировочных изделий, когда дело доходит до разогрева.
Еще больше рецептов фритюрниц
Если у вас есть фритюрница на праздники или угощение для себя, вам понравится этот рецепт. Простые шаги, легкие ингредиенты и фантастический рецепт курицы.
Ингредиенты
- 2 большие куриные грудки
- 1 чашка тертого пармезана
- 1 чашка панировочных сухарей панко
- 1 чашка настоящего майонеза
- 1 столовая ложка чесночного порошка
Инструкции
- Разделить куриные грудки пополам.
- Разбейте каждый кусок молотком для мяса. (так они ровные)
- Посыпать солью.
- Намажьте майонезом с обеих сторон каждый кусок курицы.
- Смешайте панко, пармезан и чесночный порошок (для кето исключите панко).
- Покройте каждый кусок курицы смесью панко / пармезан.
- Разогрейте фритюрницу до 390.
- В однослойном месте во фритюрнице.
- Готовить 15 минут, перевернув один раз через 10 минут.
Банкноты
Чтобы приготовить этот кето, увеличьте количество пармезана и исключите панировочные сухари.Вам не понадобится кулинарный спрей, майонез помогает придать цыпленку хрустящую корочку
Рекомендуемые продукты
Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Информация о питании:
Выход: 4 Размер порции: 1Количество на приём: Калории: 663 Всего жиров: 50 г Насыщенные жиры: 11 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 38 г Холестерин: 89 мг Натрий: 930 мг Углеводы: 20 г Волокно: 1 г Сахар: 2 г Белки: 30 г
Вы приготовили этот рецепт?
Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Pinterest
Прикрепите этот рецепт!
.