Гто золотой значок: ГТО | Нормативы ГТО | ВФСК ГТО

— У меня и внучок, заставляю его отжиматься. Турник сделал дома.

Среди 400 спортсменов, которые сдали нормы ГТО в прошлом году, Иван Полиров в числе лучших. В своей возрастной группе — 70 лет и старше — все шесть обязательных нормативов он выполнил с рекордными значениями.

— Сегодня Вам вручается удостоверение и знак 11 ступени — 70 лет и старше.

Центр тестирования нормативов ГТО был создан на базе Коряжемской спортивной школы пять лет назад. Число желающих проверить свою физическую подготовку растет. По итогам работы прошлого года Коряжемский центр стал лауреатом областного конкурса «Спортивная звезда Беломорья».

Светлана Цыпилева, инструктор Коряжемской спортивной школы:

— На официальном сайте ГТО в Коряжемском центре тестирования у нас зарегистрированы 3325 человек. Наиболее активны у нас первая ступень. Принимают участие детские сады и школьники. Также очень хочется отметить и работников детских дошкольных учреждений, которые активно принимают участие в сдаче норм ГТО.

Сдача нормативов — в зависимости от сезона — проходит на нескольких площадках. На каждой устанавливают специальное лицензированное оборудование.

Анастасия Чухломина, заместитель директора Коряжемской спортивной школы:

— Было закуплено данное оборудование. Это низкая перекладина для подтягивания для детей и взрослого населения. Высота от пола до самой перекладины 90 см. Ребята сверху держатся на этой перекладине, а ноги находятся с этой стороны.

В январе в спортивной школе стартовал новый сезон. О желание испытать себя уже заявили около сотни горожан.

История ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс
«Готов к труду и обороне» (ГТО)

Что такое ГТО?  ГТО — это программа физической подготовки, которая существовала не только в общеобразовательных, но и в спортивных, профильных, профессиональных организациях Советского Союза. Программа ГТО поддерживалась и финансировалась государством, ведь была частью системы патриотического воспитания. Просуществовала ГТО ровно 60 лет, успев стать частью жизни нескольких поколений наших соотечественников. Сегодня ГТО возвращается в школы, в высшие учебные заведения, в жизнь каждого гражданина, занимая важные позиции в качестве показателя успеваемости абитуриента.

Началом программы «Готов к Труду и Обороне» принято считать принятие в 1931 году программы ГТО, которая состояла из двух частей.

Значки и значкисты

Ошибочно полагать, что «Готов к Труду и Обороне» это всего лишь комплекс физической подготовки. Это целая культура, отдельный спорт, со своими чемпионатами, чемпионами, победами и победителями. В ГТО существовали свои награды – серебряный и золотой значок.

И нормативы для этих наград были нешуточные. Так, чтобы получить золотой значок 1 ступени ГТО, мальчику 10-11 лет необходимо было сдать нормативы по целому набору упражнений, к примеру – пробежать 1 километр за 7 минут 30 секунд, проехать на велосипеде 5 километров за 15 минут, 5 раз подтянуться и пробежать кросс 1 километр. На серебряный значок нормативы были немного скромнее, но незначительно. Вместе со ступенью менялись и нормативы. Для мужчин 19-28 лет необходимо было пробежать километр не за 7 минут, а уже в два раза быстрее – за 3 минуты 10 секунд.

Также нельзя не отметить, что нормативы ГТО для женщин не очень уж отличались от мужских нормативов. В целом, для сравнения, женские нормативы были на 10 процентов более «щадящими» по сравнению с мужскими показателями.

В структуре ГТО помимо значков были удостоверения. Первые значки ГТО были выданы в первый же год существования структуры, их получили 24 тысячи человек. Самый первый значок получил Яков Мельников, конькобежец, который получил бронзу на чемпионате мира в 1923 году. К слову, у него, кроме этой победы было еще 27 национальных рекордов. С каждым годом число людей, получивших значки, росло. Так, к примеру, к 1932 году значок первой степени получили 465 тысяч человек, а уже через год – в два раза больше. Через десять лет после создания ГТО число людей, получивших золотой значок составляло 6 миллионов человек. Среди людей, которые получали значки ГТО были известные звезды спорта и культуры СССР (Аркадий Гайдар, братья Знаменские, Василий Соловьев-Седой).

Нормы ГТО в течении своей истории изменялись, дополнялись и сокращались, в зависимости от ситуаций в мире, обществе.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне».

Цель комплекса ГТО – увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Задача – массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения.

Принципы – добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет местных традиций и особенностей.

Содержание комплекса – нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.

Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.

Ступень — мальчики и девочки (от 6 до 8 лет).

Ступень — мальчики и девочки (от 9 до 10 лет).

Ступень — мальчики и девочки (от11 до 12 лет).

Ступень — юноши и девушки (от 13 до 15 лет).

Ступень — юноши и девушки (от16 до 17 лет).

Ступень — мужчины и женщины (от 18 до 29 лет).

Ступень — мужчины и женщины (от 30 до 39 лет).

Ступень — мужчины и женщины (от 40 до 49 лет).

Ступень — мужчины и женщины (от 50 до 59 лет).

Ступень — мужчины и женщины (от 60 до 69 лет).

Ступень — мужчины и женщины (старше 70 лет).

Этапы введения ГТО

В настоящее время план поэтапного введения комплекса ГТО утвержден распоряжением Правительства России. Этот процесс будет проходить в три этапа, первый из которых начнется 1 сентября 2014 года и продлится по декабрь 2015 года. В это время нормативы будут апробироваться в 12 субъектах Российской Федерации. Остальные регионы после необходимой подготовки также смогут начать апробацию и внедрение.

Второй этап будет проходить с 1 января 2016 года. Он предусматривает внедрение комплекса ГТО во всех образовательных организациях России и среди других групп населения в отдельных регионах.

Третий этап стартует 1 января 2017 года: предполагается, что после этой даты нормативы ГТО смогут сдавать представители всех возрастных групп на всей территории страны.

нормативы, описание, история и отзывы

Слова «Готов к труду и обороне!» давно уже вышли из употребления и прочно ассоциируются у современных людей со временами Советского Союза. Но мало кто знает, что это не просто слова, а название комплекса нормативов по физической культуре, выполнение которых давало золотой значок ГТО – высшую награду такого рода. Нормативы СССР вернулись в нашу жизнь совсем недавно, так что получить эту вожделенную награду может любой человек.

Историческая справка

Нормативы ГТО были разработаны в 1930 году, для того чтобы приобщить население к здоровому образу жизни. Тогда же были введены бронзовый, серебряный и золотой значок ГТО, нормативы, за сдачу которых и полагались эти значки. Постепенно нормы совершенствовались, вводились различные ступени, соответствующие возрастам сдающих. Некоторые исследователи отмечают, что именно хорошая физическая подготовка помогла молодым людям и девушкам лучше подготовиться к тяготам неожиданно начавшейся войны: навыки метания, физическая сила, выносливость – всё это помогло быстрее адаптироваться к условиям фронта.

После войны ГТО начали развиваться в направлении предотвращения профессиональных заболеваний и восстановления здоровья нации. С распадом Советского Союза комплекс был практически забыт, и только в 2014 году он снова был введён на законодательном уровне. Сегодня при должных усилиях любой может сдать нормы ГТО на золотой значок, который даст своему обладателю ряд преимуществ.

Как всё устроено: ступени

После исторической справки самое время перейти к объяснению того, как же устроена система нормативов «Готов к труду и обороне». Как и прежде, она направлена на популяризацию здорового образа жизни среди населения, являясь при этом общедоступной и оптимальной для всех слоёв населения. В комплексе насчитывается одиннадцать ступеней, соответствующих возрасту занимающихся спортом.

Первая ступень – мальчики и девочки от 6 до 8 лет, вторая – от 9 до 10, и третья – от 11 до 13. Четвёртая и пятая ступени рассчитаны на молодых людей от 13 до 15 и 16 до 17 лет соответственно. Шестая ступень норм ГТО — для мужчин и женщин от 18 до 29, седьмая – от 30 до 39, восьмая – от 40 до 49, девятая – от 50 до 59, десятая – от 60 до 69 и одиннадцатая – от 70 и старше. Примечательно то, что золотой значок ГТО можно получить только на первых семи ступенях, дальше система держится на энтузиазме занимающихся спортом.

Как всё устроено: нормативы

Каждая ступень имеет ряд испытаний, часть из которых обязательна (хоть порой имеются вариации в зависимости от, например, региона, в котором находится сдающий), а сдача другой части зависит уже от собственного желания. Конечно, с повышением ступени усложняются и испытания: например, шестилетний мальчик должен отжаться 17 раз, чтобы получить высшую награду, а для 17-летнего юноши это уже считается слишком лёгким заданием – ему предлагается поднять гирю 35 раз.

Всего в комплекс входит сорок различных нормативов, но, конечно, и половина из них не являются обязательными: например, в 35 лет женщине достаточно сдать 5 нормативов, у двух из которых есть варианты, чтобы получить золотой значок ГТО.

Конкретные цифры

А теперь перейдём к конкретным цифрам и сравнениям. Тем, кто задался вопросом, как получить золотой значок ГТО, нужно ознакомиться с положением о сдаче, где указаны необходимые для получения награды результаты. Возьмём, например, такой тест, как наклон вперёд. На первой и второй ступени детям полагается стоять и с прямыми ногами касаться ладонями пола – норматив является обязательным. На третьей, то есть уже в одиннадцать лет, норматив переходит в разряд «по выбору», но требования для золотого значка остаются прежними.

Для юношей и девушек в 14 лет наклон снова обязателен. В 16 лет ситуация усложняется: теперь сдающий стоит уже на гимнастической скамье и всё так же с прямыми ногами тянется вниз. И только в том случае, если пальцы юноши окажутся на 13, а девушки на 16 сантиметров ниже скамьи, они имеют право претендовать на знак отличия. На шестой ступени юношам уже дозволяется наклониться только на 10 сантиметров, и то, ближе к тридцати годам (здесь появляется дробление до и после 25 лет), женщинам же после 25 достаточно и 13 сантиметров против прежних 16. К сорока годам требования ещё облегчаются: 4 и 6 сантиметров соответственно. С 50 до 70 лет нужно лишь достать пол пальцами, причём на этот раз уже без гимнастической скамьи, так долго сопровождавшей спортсмена. На высшей, одиннадцатой ступени, для того чтобы иметь право претендовать на золотой значок ГТО, достаточно дотронуться пальцами в наклоне до голеностопа. Причём с четвёртой по последнюю ступень этот тест является обязательным.

Таким образом, совсем не сложно проследить изменение требований к кандидату на получение награды. Видно, что тесты составлены с учётом возраста и физического состояния человека в этот период его жизни. Более того, обычно сдача теста происходит под контролем человека, который сможет оказать первую медицинскую помощь.

Зачем?

Немногие знаки отличия дают столько плюсов, сколько золотой значок ГТО. Основным плюсом для абитуриентов является добавление баллов к результатам ЕГЭ, их количество зависит от каждого конкретного вуза. Для тех же, кто по состоянию здоровья не может выполнить тесты для получения наивысшей награды, при этом имея возможность получить лишь серебряный или бронзовый значок или же не имея этой возможности вообще, будут разработаны отдельные нормативы.

Но обязательно нужно учитывать то, что далеко не везде можно сдать тесты – только двенадцать регионов страны имеют право принимать этот экзамен. По решению правительства, проживающие в других местах, к сожалению, будут лишены и этой привилегии.

Где и как?

После того как стало известно, что даёт золотой значок ГТО, пора бы уточнить, как именно его получить. Сдать нормативы можно в региональных ДОСААФах. Обязательно это должны сделать курсанты Общества содействия армии, авиации и флоту, освобождаются только те, кто по состоянию здоровья не выдержит испытания. При вариативности обязательного испытания местные органы уполномочены самостоятельно выбрать, какие же нормативы придётся выполнить претендентам на знак отличия, отталкиваться при этом они должны от климатических условий конкретного региона.

Перед каждым тестом сдающие должны прослушать инструктаж по выполнению упражнения (при неправильном выполнении норматив считается несданным). Все результаты фиксируются в специальной зачётной книжке по сдаче нормативов ГТО. Конечно, сдающий должен быть допущен по медицинским показаниям, справку об этом он предоставляет ещё до начала испытаний.

Общая оценка

Примечательно то, что нормативы ГТО забавы ради сдают некоторые спортсмены. Они не претендуют ни на какие знаки отличия, просто своим примером показывают, что ничего сложного в этих тестах нет, они доступны для каждого человека, который хоть немного следит за своим здоровьем. В принципе, если изучить требования, станет понятно, что не нужно профессионально заниматься спортом, достаточно регулярных упражнений — тогда получить заветный значок не составит труда.

В заключение

Понятно, что награду такого уровня получить не так уж и легко: перед тем как сдать ГТО на золотой значок, придётся попотеть на спортивных площадках. Но вместе с тем все труды окупятся сторицей, ведь сдача этих нормативов только стимулирует людей всех возрастов стремиться к лучшим спортивным результатам, заботиться о своём здоровье. Спорт – это жизнь, которую награды за потраченные усилия делают ещё более полной. Стараться следует не для значка, а в первую очередь для себя.

P. S.

Иногда городские власти проводят показательную сдачу нормативов ГТО. Например, в Калининграде в народных гуляньях участвовал даже мэр города, без труда выполнивший тест по поднятию гири для 50-летнего мужчины. Так что иногда не нужно сразу же идти в ДОСААФы, чтобы показать себя, достаточно просто следить за событиями твоего города.

92 череповецких школьника и студента получили золотой значок ГТО

Таковы итоги сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в этом году.

92 студента и школьника получили золотой значок, 27 серебряный и семь — бронзовый. В июле и августе знаки отличия вручат еще 290 участникам спортивных испытаний.

«На золотой значок нужно сдать четыре обязательных испытания и четыре дополнительных по выбору. У каждой ступени, каждого возраста свои задания. Так, например, у старшеклассников к обязательным видам испытаний относится бег на сто метров, бег по выбору на два или три километра, — рассказывает инструктор-методист череповецкого центра тестирования ГТО Кирилл Коротаев. — Также юноши могут выбрать либо подтягивание на высокой перекладине, либо рывок гири, а девушки — подтягивание на низкой перекладине или отжимание и наклон из положения стоя на гимнастической скамье. По итогам выполнения нормативов золотые значки выписывает Министерство спорта России, серебро и бронзу — региональный центр. Процедура занимает от двух до трех месяцев».

Выпускники школ, прошедшие испытания на «отлично», могут рассчитывать на дополнительные баллы при поступлении в вуз. В образовательных учреждениях Вологодской области абитуриенту за спортивные успехи в ГТО начисляется от одного до трех дополнительных баллов к результатам ЕГЭ. В некоторых институтах Северо-Западного и Центрального федеральных округов прибавлют до 10 баллов.

«В связи с тем, что не все выпускники школ успеют получить знаки отличия и удостоверения к ним до начала работы приемных комиссий, департаментом физической культуры и спорта области ведется работа по предоставлению выписок из приказа Минспорта России «О награждении золотыми знаками отличия». Данная выписка подтверждает, что абитуриент обладает знаком отличия комплекса ГТО, даже если самого знака и удостоверения к нему он еще фактически не получил. На 25 июля текущего года выдано 218 таких выписок», — сообщил начальник департамента физической культуры и спорта Сергей Фокичев.

Валентина Бушманова

Знак ГТО поможет поступить в вуз

Обладателям значков ГТО полагаются дополнительные баллы при поступлении в вузы

Приёмная кампания по поступлению в высшие учебные заведения России стартовала по всей стране. При поступлении в вуз значение имеют не только баллы Единого государственного экзамена, но также учитываются индивидуальные достижения поступающего.

Как сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области, золотой знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» обеспечит несколько дополнительных баллов в конкурсе при поступлении в высшие учебные заведения.

Например, в Финансовом университете при правительстве Российской Федерации и Высшей школе экономики за золотой знак начислят 5 дополнительных баллов. В Московском государственном техническом университете имени Н. Э. Баумана добавят 4 балла. В Российском университете дружбы народов за обладание золотым знаком отличия ГТО можно получить 3 балла.

По 2 балла начислят в Московском государственном университете имени М. В. Ломоносова, Московском институте стали и сплавов, Российской академии народного хозяйства и государственной службы при президенте Российской Федерации и Московском государственном лингвистическом университете.

Один балл за выполнение норм ГТО на золотой знак можно получить при поступлении в Московский инженерно-физический институт, Московский энергетический институт, Российский экономический университет имени Г. В. Плеханова, Московскую государственную юридическую академию и Московский государственный институт международных отношений.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков:

«Золотой знак ГТО поможет поступить на бюджетные места в вузы. Мы получаем много запросов и видим повышенный интерес к комплексу ГТО среди абитуриентов. Однако, получить знак смогут только те, кто с выполнил испытания комплекса до 1 апреля. Для тех, кому удалось сделать это позже, будут предоставлены выписки, которые можно предоставить в вуз вместо знака и удостоверения. В ближайшее время появится приказ, в который будет внесено 8219 жителей Московской области, получивших золотые знаки. На его основании в кратчайшие сроки мы будем готовы предоставить выписку из него для будущих студентов. Уверен, тем, кто выполнил нормативы ГТО на золотой знак отличия, он поможет поступить на бюджетные места в вузы, а всем тем, кто будет поступать в следующие годы, не следует забывать об этой возможности».

Истринское информагентство,

фото из сети Интернет

Источник: http://in-istra.ru/novosti/obrazovanie/znak-gto-pomozhet-postupit-v-vuz

Готов к труду и обороне: что нужно знать об обновленных испытаниях ГТО

Фото автора и из архива Myslo.

Современное тестирование ГТО имеет много общего со своим советским предшественником. Тем не менее, обновленная система позволяет устранять многие недостатки: так, например, сегодня практически невозможна фальсификация результатов; а ситуация, когда золотых значков ГТО в Тульской области окажется в несколько раз больше, чем все население Тульской области, не возникнет.

Пройти обновленные испытания совсем не сложно: достаточно знать несколько правил и быть готовым идти до конца — до золотого значка ГТО! Как это сделать, сейчас расскажем. И даже покажем удивительные примеры!

С чего начать?

1. Зарегистрироваться на официальном сайте «ГТО»

Первым шагом к успешному прохождению тестирования станет регистрация в личном кабинете на сайте www.gto.ru. При создании аккаунта нужно указать необходимые данные и загрузить свою фотографию.

Специалисты центров тестирования предупреждают: указывайте настоящие имя и фамилию, а не скрывайтесь за псевдонимами!

Излишняя скрытность приведет лишь к тому, что вы получите недействительное удостоверение на имя, к примеру, Ушастого Зайца. А доказать университетской приемной комиссии или работодателю, что эти уши действительно ваши, будет непросто.

Для дружных и спортивных компаний существует возможность подать коллективную заявку: выполняйте испытания ГТО с коллегами, иногда это дает приятные бонусы!

2. Написать заявления на участие в прохождении испытаний

Таких заявлений два: первое — о допуске к тестированию, второе — согласие на обработку персональных данных. Эти документы подтвердят, что участник проходит тестирование добровольно и знает, как будут использованы его персональные данные.

3. Пройти медицинское обследование

Для допуска к прохождению испытаний ГТО необходима основная медицинская группа. Допуск можно получить у терапевта по месту жительства.

Желающие пройти тестирование ГТО с другой группой здоровья тоже имеют такую возможность!

В Туле получить допуск к испытаниям можно в Тульском областном врачебно-физкультурном диспансере. Специалисты диспансера оценят, насколько участник готов к прохождению тестирования, и дадут специальное разрешение.

4. Назначить дату испытаний

Все собранные документы необходимо принести в Центр тестирования «ГТО». Специалисты назначат дату прохождения тестирования, и в назначенный день участник сможет выполнить до 5 нормативов.

Какие существуют нормативы?

В каждой ступени существуют обязательные испытания, а также испытания по выбору. Например, для девушек возраста 18−24 лет (6-я ступень) обязательными станут бег на 30 метров, бег на 2000 метров, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине и наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (гибкость). К обязательным нормативам придется хорошенько подготовиться: обычно они сложнее, чем необязательные, и требуют хорошей физической подготовки.

Испытания по выбору позволяют участнику проявить свои сильные стороны. Любите и умеете плавать? Тогда выбирайте норматив «Плавание на 50 м». Уверены в своей меткости? Вам идеально подойдет «Стрельба из пневматической винтовки»!

Найти испытание по душе не составит труда.

Для участников приготовили такие тесты, как, например, «Самозащита без оружия» или «Туристский поход с проверкой туристских навыков».

С полным перечнем нормативов можно ознакомиться на официальном сайте ГТО в соответствующем разделе. Там же можно воспользоваться специальным калькулятором, который поможет вам рассчитать необходимые для получения значков результаты тестирования.

Что поможет успешно пройти испытания ГТО?

Конечно, в первую очередь необходим боевой настрой и вера в себя. Но иногда этого бывает недостаточно: результаты зачастую оказываются ниже, чем рассчитывал участник.

Сегодняшняя система испытаний ГТО не позволяет пересдавать нормативы: исключение только для тех, кто по результатам тестирования «недотянул» до значка отличия.

Именно поэтому огромным преимуществом станет наличие второго юношеского разряда (или выше) по любому виду спорта. Он позволит повысить результат участника на одну позицию: бронзовый значок станет серебряным, серебряный — золотым. Кстати, второй разряд по легкой атлетике помог 11-летнему Кириллу Комиссарову из Тулы стать рекордсменом ГТО!

Какие преимущества дают значки ГТО?

Ни для кого не секрет, что спортивные успехи способствуют успехам в учебе и трудовой деятельности.

Согласно Приказу Министерства образования и науки РФ № 1147, вузы имеют право добавлять баллы абитуриентам, поступающим с золотым значком ГТО.

В зависимости от вуза, абитуриент может получить до 10 баллов!

Корпоративное прохождение испытаний ГТО также приносит свои плоды: самых спортивных и активных сотрудников награждают денежными премиями или (что важнее!) любовью и признанием начальства.

Свои силы в тестировании ГТО уже попробовали коллективы Тульской областной больницы, Тульского оружейного завода и многие другие предприятия Тулы. Кажется, теперь дело за вами!

Цифры и факты

Почти 33.300 туляков попробовали свои силы в спортивном тестировании за 4 года существования обновленного комплекса испытаний ГТО.

465 золотых значков заработали ребята 6−8 лет (1-я ступень), а участники 5-й ступени (школьники 16−17 лет) в общей сложности получили 869 золотых значков.

В активе самой возрастной ступени (60+ лет) 46 золотых значков;

Свой первый золотой значок ГТО один из участников получил в 74 года!

Центр тестирования ВФСК «ГТО»

Тула, ул. Степанова, 44 (каб. 232/233)
8 (4827) 40-51-06, 8 (950) 924-20-16

gto71tula@mail.ru

gto71tula.ru

ВКонтакте

знай наших!

Немногие могут похвастаться наличием золотого значка ГТО, не говоря уже о целом «золотом комплекте». А участники нашего обзора — похвастаются с легкостью! В свои юные годы спортсмены уже поставили настоящий рекорд: в их активе — сразу три золотых значка ГТО. Как у них это получилось? Послушаем самих рекордсменов!

11-летний Кирилл Комиссаров, ученик лицея № 2, про свои успехи в испытаниях ГТО рассказывает с большим вдохновением. Точно так же — про любимые школьные предметы (среди них, конечно, физкультура), хобби и планы на будущее. Поделился Кирилл и секретами своего успеха: он рассказал, как получил свои заветные значки и что нужно сделать для достижения таких же результатов, как у него.

— Первую ступень я сдавал у себя в школе, там надо было метать — не в длину, просто попасть в цель. Потом еще надо было подтянуться. Точно не помню, какие результаты были, но подтянулся раз пятнадцать…

Следующий этап дался Кириллу тяжелее: добавились новые нормативы, пришлось проплыть 50 метров, пробежать короткую и длинную дистанцию. Но этот этап юного рекордсмена не испугал: Кирилл рассказал, что именно тогда научился преодолевать трудности и верить в себя, как профессиональный спортсмен.

— До какого-то времени у меня не получалось прыгать в длину с разбега: результаты всегда были ниже среднего. И один раз я с ребятами и тренером поехал в лагерь, в Сочи, и там пришлось в длину прыгать. Я выступал последним, уже все выступили. И у всех так хорошо получилось! Я думал, у меня ничего не получится, но потом собрался, вышел и прыгнул как смог. Думал, даже на двойку не сдал… А оказалось — первый с лучшим результатом! Потом мне это сильно на испытаниях ГТО помогло.

Получить набор из трех золотых значков отличия Кириллу помог второй юношеский разряд по легкой атлетике: современная система испытаний ГТО поддерживает спортсменов и дает возможность повысить результат благодаря спортивному разряду.

Но если разряд по легкой атлетике стал подспорьем в получении заветных значков, то огромное трудолюбие и целеустремленность Кирилла сыграли в этом главную роль.

— Занимаюсь плаванием уже около двух лет, — рассказывает юный спортсмен, — легкой атлетикой — примерно столько же. Еще увлекаюсь программированием, хожу на дополнительные курсы после школы: сейчас мы там создаем виртуальную модель кремля! Люблю с друзьями гулять, мы часто на стадионе во что-нибудь играем. Все это со школой надо совмещать… Но я привык, сейчас уже легче! Тем более, уже целая четверть прошла: совсем чуть-чуть учиться осталось…

Аня Быкова из Центра образования № 19 уверена: главный секрет успеха — не бояться пробовать новое и обязательно верить в себя. Кстати, именно ее значки украшают наш материал на центральной фотографии. Как не поделиться таким великолепием!

— Про ГТО узнала случайно, — говорит юная спортсменка. — В школе его еще не сдавали, ничего почти о нем не рассказывали. А потом мы с мамой случайно увидели, что можно ГТО пройти, и я решила попробовать.

В то время Аня уже занималась плаванием и была готова к испытаниям ГТО морально. Как оказалось, прекрасно готова она и физически: результаты оказались «зашкаливающими», гораздо превысили необходимые для успешного прохождения тестирования, и первый золотой значок достался Ане «с запасом» баллов.

Второй и третий этапы тоже не создали особых сложностей: спортсменка успешно завершила все испытания, а позже ее пригласили на церемонию награждения в МЦ «Родина». Удостоверение и значок отличия Ане вручила Ольга Слюсарева. Впечатления от награждения остались самые приятные:

— Я почувствовала гордость: всегда говорили, что золотой значок ГТО очень сложно получить. А я стояла и думала:

«А у меня ведь получилось! Я герой!»

Помимо спорта, Ане интересны точные науки: уже сейчас она увлекается математикой и информатикой, вместе с мамой ищет и решает интересные задачи, а в будущем мечтает стать архитектором.

— Когда золотые значки стала получать, меня учитель физкультуры очень хвалил! — вспоминает отличница ГТО. — Нам начали рассказывать, как и когда можно испытания проходить, одноклассники тоже заинтересовались, стали участвовать. Результаты у них, вроде, неплохие, но трех золотых значков ни у кого нет.

Всем, кто мечтает попробовать себя в испытаниях ГТО, Аня дает такой совет: «Самое главное — не останавливаться, ставить себе цель, рано или поздно результат будет». Не поверить юной рекордсменке нельзя: кажется, она точно знает, как добиться успеха!

Олегу Лазукину из школы №52 сейчас 13 лет, и ему принадлежит несколько городских рекордов: не только тройное золото ГТО, но и ошеломляющие результаты в легкой атлетике и других видах спорта. И благодарен за все это отличник ГТО… своей семье! 

— Первую ступень мне, к сожалению, пройти не удалось, —рассказывает Олег. — В то время ГТО еще не было так развито. Начал сразу со второй: меня записала мама, потому что я был очень активный и уже тогда многого пытался достичь. Ничего сложного не оказалось: гибкость? С детства был очень гибким. Подтянуться, отжаться, пробежать… Вообще без проблем.

Третья ступень показалась Олегу гораздо более сложной, но и ее он прошел на «отлично». На вопрос, как удалось достичь таких результатов, ответил честно: мама, папа, старший брат всему учили с детства и подавали самые правильные примеры. 

Осведомителем в вопросах ГТО стала школа Олега. Учитель физкультуры активно рассказывал ребятам, что существует такой комплекс испытаний, и отбирал самых активных учеников для участия. С Олегом выступали еще пятеро одноклассников, но мало кто смог приблизиться к его внушительным результатам.

— Золотые значки меня сильно мотивировали, — признается отличник. — Особенно если получалось сделать что-то, с чем раньше возникали трудности: проплыть 50 метров на время, например…

Сейчас Олег активно готовится к 5-й ступени (16-17 лет). Для этого он записался на легкую атлетику: усиленно тренируется в беге и участвует в городских и областных соревнованиях. И, что неудивительно, занимает первые места!

Единственное, что сейчас тревожит Олега, — он не может выполнить нормативы 5-й ступени еще пару лет.

— Ну нет мне смысла столько ждать! — восклицает рекордсмен. — Я уже сейчас готов, даже хочу в качестве исключения попросить пройти все пораньше. 

И, глядя на такое рвение, понимаешь: скоро в копилку юного Олега упадет следующий золотой значок. Или даже не один…

Проект «От кредита физического воспитания к значку GTO»: мобилизующая модель студентов и анализ успеваемости

Аспирант I.D. Харисов ¹
к.м.н., доцент И.Н. Никулин ²
к.м.н., доцент А.В. Воронков ²
к.м.н. В.А. Малахов ^2
1 Южно-Уральский государственный национальный исследовательский университет, Челябинск
² Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород

Ключевые слова: Российский комплекс ГТО «Готов к труду и обороне», тесты, Ассоциация студенческих спортивных клубов России, физическая культура, физическая подготовка, здоровый образ жизни.

Справочная информация. Российский проект по восстановлению комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» превратился в одну из ключевых движущих сил национальных инициатив по культивированию здорового образа жизни и популярных движений и проектов в области физического прогресса [3].

В настоящее время национальное физическое воспитательное сообщество изучает способы популяризации комплекса GTO и связанных с ним проектов, включая соответствующие соревновательные мероприятия [1, 2]. Одной из таких инициатив является проект «От кредита физического воспитания к значку GTO», который представляет собой национальный турнир по физическому воспитанию для учащихся 17–28 лет на соревнованиях, соответствующих критериям GTO, с уровнями сложности, соответствующими Золотому и Серебряному значкам GTO. стандарты.

В 2018-19 учебном году был запущен проект «От кредита физического воспитания к значку GTO», который предлагает мероприятия университетского, регионального и федерального уровней. Университетские мероприятия были организованы Ассоциацией студенческих спортивных клубов при поддержке руководства университета и призваны: стимулировать соревнования студентов с квалификацией для прохождения тестов, совместимых с GTO; отобрать лучших перспективных команд вуза для участия в соревнованиях проекта Ассоциации студенческих спортивных клубов более высокого уровня; и поощрять и украшать ведущие академические сообщества (институты, отделения, школы, общежития, академические группы и т. д.)) за достижения в Проекте.

Целью исследования было проанализировать прогресс мобилизации студентов для участия в мероприятиях национального проекта нижнего (университетского) уровня «От кредитов по физическому воспитанию до значка GTO» и их пригодности для участия в региональных мероприятиях.

Методы и структура исследования. Мы отобрали для первого сезона проекта 36 102 студентов (52% мужчин и 48% женщин) из 226 национальных университетов в 65 регионах Российской Федерации.Физическая подготовленность выборки была оценена упрощенной версией проекта «От зачетов по физическому воспитанию к значку GTO», направленного на поощрение широкой приверженности студенческих сообществ к соревнованиям везде, где есть элементарное академическое физическое воспитание, спортивные объекты и инфраструктура. Простой набор тестов был разработан для оценки основных качеств физической подготовки, а именно скорости, координации, силы и гибкости. Участники должны были успешно сдать не менее пяти стандартных тестов, чтобы претендовать на получение сертификата Золотого или Серебряного класса Ассоциации студенческих спортивных клубов.

Единственное отличие тестов Project от стандартных тестов GTO Complex для возрастных групп состоит в том, что тесты Project проще и, например, исключают самый сложный тест гонки на 2/3 км; хотя тесты на физическую подготовку дополняются тестами на физическое развитие и теоретические знания. Успехи в этих трех компонентах теста были подтверждены официальными сертификатами Ассоциации студенческих спортивных клубов I / II класса «Я занимаюсь спортом» в зависимости от общего количества баллов, набранных в тестах.Еще одно отличие тестов Проекта, спонсируемых Ассоциацией студенческих спортивных клубов, заключается в том, что нет необходимости привлекать специальных судей из испытательных центров комплекса ГТО, поскольку тесты по физической подготовке могут проводить специалисты по академической физкультуре или студенческие волонтеры. Упрощение позволяет расширить диапазон форматов тестов, включив в них групповые тесты в свободное время, командные соревнования в тестах по физическому воспитанию, массовые тесты в классах по физическому воспитанию и некоторые другие тестовые модели.

Проект «От кредита физического воспитания к значку ГТО» был организован Ассоциацией студенческих спортивных клубов России и Дирекцией спортивных и социальных проектов, отвечающей за проект национального комплекса ГТО в партнерстве с Министерством спорта, Министерством науки и Высшее образование и Союз ректоров России.

Результаты и обсуждение. На рисунках 1 и 2 ниже представлены студенты-соискатели Проекта, классифицированные по федеральным округам и возрастным группам.В мероприятиях проекта университетского уровня доминировали участники CFD (n = 9564). Лидерами среди университетов стали Белгородский государственный национальный исследовательский университет и Тюменский индустриальный университет (n = 1567 каждый), за которым следуют Уральский государственный экономический университет (n = 1268). Казанский национальный исследовательский технический университет имени А. Н. Туполева представил более 1000 конкурентов. Следует отметить, что среди конкурентов проекта преобладали (42,17%) студенты 1 курса: см. Рисунок 2.

Рисунок 1. Конкуренты проекта по федеральным округам, чел.

Рисунок 2 . Распределение участников проекта по возрастным группам,%

На основании тестов проекта 5236 (14,5%) и 7166 (19,85%) из выборки успешно прошли квалификацию на получение сертификатов Золотого и Серебряного класса Ассоциации студенческих спортивных клубов соответственно, а 23 700 (65,65%) не прошли тесты. Наиболее успешными в тестах Ассоциации студенческих спортивных клубов оказались студенты Центрального федерального округа (Рисунок 3), хотя Северо-Кавказский федеральный округ лидировал по количеству выигранных сертификатов (Рисунок 4).

Рисунок 3. Ассоциация студенческих спортивных клубов Сертификаты золотого и серебряного классов по федеральным округам,

Диаграмма 4. Распределение успешных спортсменов в мероприятиях «От кредита по физическому воспитанию до значка ГТО» по федеральным округам,%

Заключение . 36 102 студента из 226 вузов России приняли участие в республиканских конкурсах проекта «От зачета физического воспитания до значка ГТО» на период обучения, а 34 -.35% из них сдали экзамены на получение сертификатов Золотого и Серебряного класса Ассоциации студенческих спортивных клубов. В командном зачете лидировала команда ЦФО, в то время как Белгородский государственный национальный исследовательский университет и Тюменский индустриальный университет лидировали по количеству участников

. Ссылки

1. Воронков А.В., Никулин И.Н., Колесников А.А., Никулина Д.Е. Академическая оценка физической подготовленности по комплексным тестам ГТО. Теория и практика физ. культуры. 2019.нет. 5. С. 37–38.
2. Никулин И.Н., Воронков А.В., Посохов А.В., Ревина Ю.А. Мониторинг уровня физической подготовленности студентов вуза при проведении тестов ГТО. Культура физическая и здоровье. 2016. №5 (60). С. 88-90.
3. Воронков А.В., Никулин И.Н., Ирхин В.Н. и другие. Подготовка к тестированию ГТО в образовательных организациях. Учебное пособие. Белгород: Изд-во БелГУ, 2016. 124 с.

Автор для переписки: [email protected]

Аннотация

Целью настоящего исследования было проанализировать вовлеченность студентов в социальный проект «От студенческого кредита до значка GTO» и оценить их уровень физической подготовки.

Методология и организация исследования. В проекте приняли участие 36 102 студента (52% юношей, 48% девушек) из 226 вузов России из 65 субъектов РФ.

Для оценки уровня физической подготовленности авторы использовали упрощенную форму тестирования физической подготовленности «От студенческого кредита до значка ГТО», ориентированную на широкий охват студентов и состояние спортивной инфраструктуры вузов России.

Статья содержит анализ Всероссийской спортивной олимпиады «От студенческого кредита до бейджа ГТО», которая предусматривает подготовку школьников 17-28 лет к сдаче стандартных тестов двух уровней сложности: на квалификацию. на Золотой и Серебряный значки Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».Для получения студенческого кредита необходимо пройти не менее пяти тестов на соответствующий квалификационный стандарт, которые помогают оценить уровень развития скорости, координации, силовых способностей и гибкости. Отличительной особенностью проекта является его упрощенный формат по сравнению с Общероссийским физкультурно-спортивным комплексом. Всего в первом сезоне в проекте приняли участие 36 102 студента из 226 вузов 65 субъектов Российской Федерации. Выяснилось, что 14.5% студентов смогли претендовать на Золотой значок GTO и 19,85% — на Серебряный значок GTO. Центральный федеральный округ стал первым по количеству успешных отборочных на бейджи, Северо-Кавказский федеральный округ — по проценту обладателей бейджей от общего количества участников. По количеству участников лидируют Белгородский государственный национальный исследовательский университет и Тюменский государственный нефтегазовый университет.

Amazon.com: 1967 PONTIAC GTO COUPE Coronado gold — ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ПОСТЕР ХУДОЖНИКА ДЭННИ УИТФИЛДА

• Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
• Отпечатки отправляются в квадратной тубе диаметром 10 мил с двумя рукавами. Источник доставки Fed Ex или UPS
• Напечатано на бескислотных карточках премиум-класса
• Отличный настенный декор Corvette для всех автолюбителей
• Огромный выбор автомобильных принтов на выбор
• Сделано в США

Automobilia Подробная информация о значке гриля Pontiac GTO 1964 года эмблема значка клуба Значок эмблемы Tempest Коллекционные предметы

• Дом
• Предметы коллекционирования
• Транспорт
• Automobilia
• Значки
• Подробная информация о Pontiac GTO 1964 года значок эмблема значок клуба Значок эмблемы Tempest

эмблема значок логотипа Подробная информация о значке гриля Pontiac GTO 1964 года, значке клуба Tempest, значке клуба Pontiac GTO 1964 Convertible Grill, значке владельца значка клуба, эмблеме, значке значка, значке Pontiac GTO 1964 2 Tempest Grill, значке владельца значка клуба, значке эмблемы, значке логотипа, Pontiac GTO 1964, 2 дверном купе, гриле значок клуба владельцев значков значок эмблема значок логотипа, Эксклюзивно в Интернете, самые низкие цены, Наслаждайтесь быстрой доставкой и возвратом в течение 365 дней! Значок с логотипом Pontiac GTO 1964 года, значок клуба Значок с эмблемой Tempest Подробнее, Подробности о значке с логотипом Pontiac GTO 1964 года Значок с логотипом клуба Значок с эмблемой Tempest.

Полную информацию и описание любых недостатков см. В списке продавца. См. Все определения условий, Состояние: Б / у: Предмет, который использовался ранее, Примечания продавца: «Pontiac GTO 1964 2-дверное купе Значок гриля Значок клуба владельцев значка эмблема значок логотипа Pontiac GTO 1964 конвертируемый гриль значок эмблема клуба владельцев значка эмблема значок логотипа Pontiac GTO 1964 Hardtop Grill значок владельца значок клуба значок эмблема значок логотипPontiac GTO 1964 2 Tempest Grill значок владельца значок клуба значок эмблема значок логотип ».Значок Pontiac GTO 1964 2 Tempest Grill, значок клуба, значок, эмблема, значок, логотип, значок Pontiac GTO, 1964 г., значок, значок клуба, значок, логотип, эмблема Tempest. Pontiac GTO 1964 Convertible Grill, значок клуба, значок, эмблема, значок, логотип, 2-дверное купе, Pontiac GTO, 1964, 2-дверное купе, значок гриля, значок клуба, значок, эмблема, значок, логотип.

Подробная информация о 1964 Pontiac GTO значок гриля эмблема значок клуба Значок эмблемы Tempest логотип