Курага — сколько белков (на 100 грамм)
Идеи, советы, предложения
Как к Вам обращаться?
Ваш email (необязательно)
Текст Вашего сообщения
Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Сообщить об ошибках и неточностях
Как к Вам обращаться?
Ваш email (необязательно)
Текст Вашего сообщения
Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Вес порции, г { { Поштучно { { В стаканах { {
1 шт — 3,5 г2 шт — 7,0 г3 шт — 10,5 г4 шт — 14,0 г5 шт — 17,5 г6 шт — 21,0 г7 шт — 24,5 г8 шт — 28,0 г9 шт — 31,5 г10 шт — 35,0 г11 шт — 38,5 г12 шт — 42,0 г13 шт — 45,5 г14 шт — 49,0 г15 шт — 52,5 г16 шт — 56,0 г17 шт — 59,5 г18 шт — 63,0 г19 шт — 66,5 г20 шт — 70,0 г21 шт — 73,5 г22 шт — 77,0 г23 шт — 80,5 г24 шт — 84,0 г25 шт — 87,5 г26 шт — 91,0 г27 шт — 94,5 г28 шт — 98,0 г29 шт — 101,5 г30 шт — 105,0 г31 шт — 108,5 г32 шт — 112,0 г33 шт — 115,5 г34 шт — 119,0 г35 шт — 122,5 г36 шт — 126,0 г37 шт — 129,5 г38 шт — 133,0 г39 шт — 136,5 г40 шт — 140,0 г41 шт — 143,5 г42 шт — 147,0 г43 шт — 150,5 г44 шт — 154,0 г45 шт — 157,5 г46 шт — 161,0 г47 шт — 164,5 г48 шт — 168,0 г49 шт — 171,5 г50 шт — 175,0 г51 шт — 178,5 г52 шт — 182,0 г53 шт — 185,5 г54 шт — 189,0 г55 шт — 192,5 г56 шт — 196,0 г57 шт — 199,5 г58 шт — 203,0 г59 шт — 206,5 г60 шт — 210,0 г61 шт — 213,5 г62 шт — 217,0 г63 шт — 220,5 г64 шт — 224,0 г65 шт — 227,5 г66 шт — 231,0 г67 шт — 234,5 г68 шт — 238,0 г69 шт — 241,5 г70 шт — 245,0 г71 шт — 248,5 г72 шт — 252,0 г73 шт — 255,5 г74 шт — 259,0 г75 шт — 262,5 г76 шт — 266,0 г77 шт — 269,5 г78 шт — 273,0 г79 шт — 276,5 г80 шт — 280,0 г81 шт — 283,5 г82 шт — 287,0 г83 шт — 290,5 г84 шт — 294,0 г85 шт — 297,5 г86 шт — 301,0 г87 шт — 304,5 г88 шт — 308,0 г89 шт — 311,5 г90 шт — 315,0 г91 шт — 318,5 г92 шт — 322,0 г93 шт — 325,5 г94 шт — 329,0 г95 шт — 332,5 г96 шт — 336,0 г97 шт — 339,5 г98 шт — 343,0 г99 шт — 346,5 г100 шт — 350,0 г
1 ст — 130,0 г2 ст — 260,0 г3 ст — 390,0 г4 ст — 520,0 г5 ст — 650,0 г6 ст — 780,0 г7 ст — 910,0 г8 ст — 1 040,0 г9 ст — 1 170,0 г10 ст — 1 300,0 г11 ст — 1 430,0 г12 ст — 1 560,0 г13 ст — 1 690,0 г14 ст — 1 820,0 г15 ст — 1 950,0 г16 ст — 2 080,0 г17 ст — 2 210,0 г18 ст — 2 340,0 г19 ст — 2 470,0 г20 ст — 2 600,0 г21 ст — 2 730,0 г22 ст — 2 860,0 г23 ст — 2 990,0 г24 ст — 3 120,0 г25 ст — 3 250,0 г26 ст — 3 380,0 г27 ст — 3 510,0 г28 ст — 3 640,0 г29 ст — 3 770,0 г30 ст — 3 900,0 г31 ст — 4 030,0 г32 ст — 4 160,0 г33 ст — 4 290,0 г34 ст — 4 420,0 г35 ст — 4 550,0 г36 ст — 4 680,0 г37 ст — 4 810,0 г38 ст — 4 940,0 г39 ст — 5 070,0 г40 ст — 5 200,0 г41 ст — 5 330,0 г42 ст — 5 460,0 г43 ст — 5 590,0 г44 ст — 5 720,0 г45 ст — 5 850,0 г46 ст — 5 980,0 г47 ст — 6 110,0 г48 ст — 6 240,0 г49 ст — 6 370,0 г50 ст — 6 500,0 г51 ст — 6 630,0 г52 ст — 6 760,0 г53 ст — 6 890,0 г54 ст — 7 020,0 г55 ст — 7 150,0 г56 ст — 7 280,0 г57 ст — 7 410,0 г58 ст — 7 540,0 г59 ст — 7 670,0 г60 ст — 7 800,0 г61 ст — 7 930,0 г62 ст — 8 060,0 г63 ст — 8 190,0 г64 ст — 8 320,0 г65 ст — 8 450,0 г66 ст — 8 580,0 г67 ст — 8 710,0 г68 ст — 8 840,0 г69 ст — 8 970,0 г70 ст — 9 100,0 г71 ст — 9 230,0 г72 ст — 9 360,0 г73 ст — 9 490,0 г74 ст — 9 620,0 г75 ст — 9 750,0 г76 ст — 9 880,0 г77 ст — 10 010,0 г78 ст — 10 140,0 г79 ст — 10 270,0 г80 ст — 10 400,0 г81 ст — 10 530,0 г82 ст — 10 660,0 г83 ст — 10 790,0 г84 ст — 10 920,0 г85 ст — 11 050,0 г86 ст — 11 180,0 г87 ст — 11 310,0 г88 ст — 11 440,0 г89 ст — 11 570,0 г90 ст — 11 700,0 г91 ст — 11 830,0 г92 ст — 11 960,0 г93 ст — 12 090,0 г94 ст — 12 220,0 г95 ст — 12 350,0 г96 ст — 12 480,0 г97 ст — 12 610,0 г98 ст — 12 740,0 г99 ст — 12 870,0 г100 ст — 13 000,0 г
Курага
- Штук28,6 половинками
- Стаканов0,8 1 стакан — это сколько?
-
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.
Применить Отмена
Средние нормы потребления
Ниже перечислены нормы нутриентов, которые применяются на сайте
| Нутриент | Норма |
|---|---|
| Основные нутриенты | |
| Белки | 75 г |
| Жиры | 84 г |
| Углеводы | 310 г |
| Калории | 2 300 ккал |
| Минералы | |
| Кальций | 1 000 мг |
| Железо | 10 мг |
| Магний | 400 мг |
| Фосфор | 700 мг |
| Калий | 4 700 мг |
| Натрий | 1 300 мг |
| Цинк | 11 мг |
| Медь | 0,9 мг |
| Марганец | 2,3 мг |
| Селен | 55 мкг |
| Фтор | 4 000 мкг |
| Витамины (жирорастворимые) | |
| Витамин A | 900 мкг |
| Бета-каротин | 5 000 мкг |
| Альфа-каротин | 5 000 мкг |
| Витамин D | 15 мкг |
| Витамин D2 | 7,5 мкг |
| Витамин D3 | 16,25 мкг |
| Витамин E | 14,6 мг |
| Витамин K | 120 мкг |
| Витамины (водорастворимые) | |
| Витамин C | 90 мг |
| Витамин B1 | |
| Витамин B2 | 1,3 мг |
| Витамин B3 | 16 мг |
| Витамин B4 | 500 мг |
| Витамин B5 | 5 мг |
| Витамин B6 | 1,3 мг |
| Витамин B9 | 400 мкг |
| Витамин B12 | 2,4 мкг |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0,8 г |
| Треонин | 2,4 г |
| Изолейцин | 2 г |
| Лейцин | 4,6 г |
| Лизин | 4,1 г |
| Метионин | 1,8 г |
| Цистин | |
| Фенилаланин | 4,4 г |
| Тирозин | 4,4 г |
| Валин | 2,5 г |
| Аргинин | 6,1 г |
| Гистидин | 2,1 г |
| Аланин | 6,6 г |
| Аспарагиновая | 12,2 г |
| Глутаминовая | 13,6 г |
| Глицин | 3,5 г |
| Пролин | 4,5 г |
| Серин | 8,3 г |
Курага — сколько углеводов (на 100 грамм)
Идеи, советы, предложения
Как к Вам обращаться?
Ваш email (необязательно)
Текст Вашего сообщения
Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Сообщить об ошибках и неточностях
Как к Вам обращаться?
Ваш email (необязательно)
Текст Вашего сообщения
Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Вес порции, г { { Поштучно { { В стаканах { {
1 шт — 3,5 г2 шт — 7,0 г3 шт — 10,5 г4 шт — 14,0 г5 шт — 17,5 г6 шт — 21,0 г7 шт — 24,5 г8 шт — 28,0 г9 шт — 31,5 г10 шт — 35,0 г11 шт — 38,5 г12 шт — 42,0 г13 шт — 45,5 г14 шт — 49,0 г15 шт — 52,5 г16 шт — 56,0 г17 шт — 59,5 г18 шт — 63,0 г19 шт — 66,5 г20 шт — 70,0 г21 шт — 73,5 г22 шт — 77,0 г23 шт — 80,5 г24 шт — 84,0 г25 шт — 87,5 г26 шт — 91,0 г27 шт — 94,5 г28 шт — 98,0 г29 шт — 101,5 г30 шт — 105,0 г31 шт — 108,5 г32 шт — 112,0 г33 шт — 115,5 г34 шт — 119,0 г35 шт — 122,5 г36 шт — 126,0 г37 шт — 129,5 г38 шт — 133,0 г39 шт — 136,5 г40 шт — 140,0 г41 шт — 143,5 г42 шт — 147,0 г43 шт — 150,5 г44 шт — 154,0 г45 шт — 157,5 г46 шт — 161,0 г47 шт — 164,5 г48 шт — 168,0 г49 шт — 171,5 г50 шт — 175,0 г51 шт — 178,5 г52 шт — 182,0 г53 шт — 185,5 г54 шт — 189,0 г55 шт — 192,5 г56 шт — 196,0 г57 шт — 199,5 г58 шт — 203,0 г59 шт — 206,5 г60 шт — 210,0 г61 шт — 213,5 г62 шт — 217,0 г63 шт — 220,5 г64 шт — 224,0 г65 шт — 227,5 г66 шт — 231,0 г67 шт — 234,5 г68 шт — 238,0 г69 шт — 241,5 г70 шт — 245,0 г71 шт — 248,5 г72 шт — 252,0 г73 шт — 255,5 г74 шт — 259,0 г75 шт — 262,5 г76 шт — 266,0 г77 шт — 269,5 г78 шт — 273,0 г79 шт — 276,5 г80 шт — 280,0 г81 шт — 283,5 г82 шт — 287,0 г83 шт — 290,5 г84 шт — 294,0 г85 шт — 297,5 г86 шт — 301,0 г87 шт — 304,5 г88 шт — 308,0 г89 шт — 311,5 г90 шт — 315,0 г91 шт — 318,5 г92 шт — 322,0 г93 шт — 325,5 г94 шт — 329,0 г95 шт — 332,5 г96 шт — 336,0 г97 шт — 339,5 г98 шт — 343,0 г99 шт — 346,5 г100 шт — 350,0 г
1 ст — 130,0 г2 ст — 260,0 г3 ст — 390,0 г4 ст — 520,0 г5 ст — 650,0 г6 ст — 780,0 г7 ст — 910,0 г8 ст — 1 040,0 г9 ст — 1 170,0 г10 ст — 1 300,0 г11 ст — 1 430,0 г12 ст — 1 560,0 г13 ст — 1 690,0 г14 ст — 1 820,0 г15 ст — 1 950,0 г16 ст — 2 080,0 г17 ст — 2 210,0 г18 ст — 2 340,0 г19 ст — 2 470,0 г20 ст — 2 600,0 г21 ст — 2 730,0 г22 ст — 2 860,0 г23 ст — 2 990,0 г24 ст — 3 120,0 г25 ст — 3 250,0 г26 ст — 3 380,0 г27 ст — 3 510,0 г28 ст — 3 640,0 г29 ст — 3 770,0 г30 ст — 3 900,0 г31 ст — 4 030,0 г32 ст — 4 160,0 г33 ст — 4 290,0 г34 ст — 4 420,0 г35 ст — 4 550,0 г36 ст — 4 680,0 г37 ст — 4 810,0 г38 ст — 4 940,0 г39 ст — 5 070,0 г40 ст — 5 200,0 г41 ст — 5 330,0 г42 ст — 5 460,0 г43 ст — 5 590,0 г44 ст — 5 720,0 г45 ст — 5 850,0 г46 ст — 5 980,0 г47 ст — 6 110,0 г48 ст — 6 240,0 г49 ст — 6 370,0 г50 ст — 6 500,0 г51 ст — 6 630,0 г52 ст — 6 760,0 г53 ст — 6 890,0 г54 ст — 7 020,0 г55 ст — 7 150,0 г56 ст — 7 280,0 г57 ст — 7 410,0 г58 ст — 7 540,0 г59 ст — 7 670,0 г60 ст — 7 800,0 г61 ст — 7 930,0 г62 ст — 8 060,0 г63 ст — 8 190,0 г64 ст — 8 320,0 г65 ст — 8 450,0 г66 ст — 8 580,0 г67 ст — 8 710,0 г68 ст — 8 840,0 г69 ст — 8 970,0 г70 ст — 9 100,0 г71 ст — 9 230,0 г72 ст — 9 360,0 г73 ст — 9 490,0 г74 ст — 9 620,0 г75 ст — 9 750,0 г76 ст — 9 880,0 г77 ст — 10 010,0 г78 ст — 10 140,0 г79 ст — 10 270,0 г80 ст — 10 400,0 г81 ст — 10 530,0 г82 ст — 10 660,0 г83 ст — 10 790,0 г84 ст — 10 920,0 г85 ст — 11 050,0 г86 ст — 11 180,0 г87 ст — 11 310,0 г88 ст — 11 440,0 г89 ст — 11 570,0 г90 ст — 11 700,0 г91 ст — 11 830,0 г92 ст — 11 960,0 г93 ст — 12 090,0 г94 ст — 12 220,0 г95 ст — 12 350,0 г96 ст — 12 480,0 г97 ст — 12 610,0 г98 ст — 12 740,0 г99 ст — 12 870,0 г100 ст — 13 000,0 г
Курага
- Штук28,6 половинками
- Стаканов0,8 1 стакан — это сколько?
-
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.
Применить Отмена
Средние нормы потребления
Ниже перечислены нормы нутриентов, которые применяются на сайте
| Нутриент | Норма |
|---|---|
| Основные нутриенты | |
| Белки | 75 г |
| Жиры | 84 г |
| Углеводы | 310 г |
| Калории | 2 300 ккал |
| Минералы | |
| Кальций | 1 000 мг |
| Железо | 10 мг |
| Магний | 400 мг |
| Фосфор | 700 мг |
| Калий | 4 700 мг |
| Натрий | 1 300 мг |
| Цинк | 11 мг |
| Медь | 0,9 мг |
| Марганец | 2,3 мг |
| Селен | 55 мкг |
| Фтор | 4 000 мкг |
| Витамины (жирорастворимые) | |
| Витамин A | 900 мкг |
| Бета-каротин | 5 000 мкг |
| Альфа-каротин | 5 000 мкг |
| Витамин D | 15 мкг |
| Витамин D2 | 7,5 мкг |
| Витамин D3 | 16,25 мкг |
| Витамин E | 14,6 мг |
| Витамин K | 120 мкг |
| Витамины (водорастворимые) | |
| Витамин C | 90 мг |
| Витамин B1 | 1,2 мг |
| Витамин B2 | 1,3 мг |
| Витамин B3 | 16 мг |
| Витамин B4 | 500 мг |
| Витамин B5 | 5 мг |
| Витамин B6 | 1,3 мг |
| Витамин B9 | 400 мкг |
| Витамин B12 | 2,4 мкг |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0,8 г |
| Треонин | 2,4 г |
| Изолейцин | 2 г |
| Лейцин | 4,6 г |
| Лизин | 4,1 г |
| Метионин | 1,8 г |
| Цистин | 1,8 г |
| Фенилаланин | 4,4 г |
| Тирозин | 4,4 г |
| Валин | 2,5 г |
| Аргинин | 6,1 г |
| Гистидин | 2,1 г |
| Аланин | 6,6 г |
| Аспарагиновая | 12,2 г |
| Глутаминовая | 13,6 г |
| Глицин | 3,5 г |
| Пролин | 4,5 г |
| Серин | 8,3 г |
100% несернистый – сделано на природе
Сухофрукты
4,8
Рейтинг 4,8 звезды
86 отзывов
Питание
6 унций — 5,99 долларов США 16 унций — 13,99 долларов США 48 унций — 21,9 доллара США9
Найти в магазине
Без хлама и без шуток
Органические суперзакуски
КРАСИВАЯ БРОНЗОВАЯ КУРАГА
Когда природа создает фрукты, она делает это деликатно.
Следовательно, мы не обращаемся с нашими органическими абрикосами. Мы позволяем им созревать естественным образом на теплом турецком солнце. И самое главное, мы относимся к ним бережно, а не к сере.
Дело в том, что ярко-оранжевые дорожные знаки очень похожи на ярко-оранжевые курагу: они сигнализируют об опасности. Этот сверкающий оттенок не является естественным — это означает, что ваши абрикосы были обработаны серой и, возможно, искусственными красителями, и, если вы спросите нас, возиться с палитрой природы — это вздор. Наши сушеные абрикосы могут делать то, что они делают. Они коричневые. Они голые. И выглядят они и на вкус чертовски хороши таким образом.
СУШЕНЫЕ АБРИКОСЫ ПОДРОБНЕЕ
- ПРОЕКТ ОРГАНИЧЕСКИХ И БЕЗ ГМО ПОДТВЕРЖДЕН
- БЕЗ ГЛЮТЕНА
- НЕСУЛЬФИРОВАННЫЙ
- 100% БЕЗОПАСНО С
Пищевая ценность
Размер порции 5 абрикосов (40 г)
Количество на порцию: 110 калорий
DV %
Общий жир 0
0%
Насыщенный жир 0
0%
Трансжиры 0
Холестерин 0
0%
Натрий 0
0%
Всего углеводов 25г
9%
Пищевые волокна 2г
7%
Всего сахаров 17г
Включает 0 г добавленных сахаров
Белок
Витамин Д 0 мкг
0%
Кальций 20 мг
2%
Железо 1 мг
8%
Калий 520мг
10%
* % дневной нормы показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону.
2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.
Ингредиенты
Органические абрикосы без косточек
Информация о пищевой ценности, отображаемая здесь, может отличаться из-за изменения рецептуры продукта и обновлений требований NLEA. Пожалуйста, проверьте упаковку вашего продукта перед употреблением и не стесняйтесь обращаться к нам за более подробной информацией.
Больше вкусностей
Напишите обзор (открывается в новом окне)
86 Обзоры
Сорт. Самая последняя самые полезные полезные и Videoshest RatingLowest RatingLeast. Сделано в природе продуктов? До/после тренировки, перекус
Для кого вы покупаете продукцию Made in Nature? Я, домохозяйка
Вы бы купили снова? Да
Я покупаю Made in Nature, потому что: Органический продукт, Энергия из натуральных продуктов, Чистые ингредиенты, Без глютена. Отличный цвет, здесь нет абрикосов с большой серой. Некоторые на вкус немного более мягкие, а некоторые очень сладкие.
Отличный перекус до или после тренировки.
Как на вкус? Оценка 5.0 по шкале от 1 до 5
Не для меня Отлично
LuxuryBee
Проверенный покупатель
Когда вы едите продукты Made in Nature? Обед, перекус, до/после тренировки
Для кого вы покупаете продукты Made in Nature? Домашнее хозяйство, я
Вы бы купили снова? Да
Я покупаю Сделано на природе, потому что: Органические, Не содержащие ГМО, Чистые ингредиенты, Энергия из настоящих продуктов, Без глютена
Рейтинг 5 звезд
18 часов назад
Я схожу с ума от этих абрикосов!
Свежие абрикосы очень редко продаются в моем далеком штате, так что эта курага просто идеальна! Приятная мягкая текстура, сладкий вкус и превосходная питательная ценность органического продукта без каких-либо добавок — вот что сделает меня постоянным покупателем, пока вы делаете это! Регулярное употребление абрикосов помогает выводить токсины из организма.
Они безопасны для печени, кожи и кишечника. Конечно, они не ярко-оранжевые, но никому не нужны противные химические вещества, которые создают искусственные цвета, попадающие в их тела. Отлично подходит для детей. Охладите сразу после открытия.
Как на вкус? Оценка 5,0 по шкале от 1 до 5
Не для меня Отлично
patricia D.
Проверенный покупатель
Когда вы едите продукты Made in Nature? Закуска
Для кого вы покупаете продукты Made in Nature? Я, дети, домохозяйство
Вы бы купили снова? Да
Я покупаю «Сделано на природе», потому что: органические, не содержащие ГМО, чистые ингредиенты, энергия из настоящих продуктов питания
Рейтинг 5 звезд
2 дня назад
Делиш
Семейный фаворит всех возрастов!! Лучшие абрикосы!
Как на вкус? Оценка 5,0 по шкале от 1 до 5
Не для меня Отлично
Андреа Х.
Проверенный покупатель
Возрастной диапазон 55–64
Когда вы едите продукты, произведенные на природе ? Завтрак
Для кого вы покупаете продукты Made in Nature? Я
Вы бы купили снова? Да
Я покупаю Made in Nature, потому что: Чистые ингредиенты
Рейтинг 5 звезд
1 неделю назад
Только абрикосы, ничего не добавлено!
Я очень ценю этот продукт, потому что в нем нет ничего добавленного.
Абрикосы других марок могут выглядеть красивее, но в них есть вещи, которые сохраняют их цвет, вещи, которые я не думаю, что это хорошо для моего тела. Я использую эти абрикосы из-за их фитоэстрогенов, и они очень помогли уменьшить мои приливы. Так что они плюс плюс в моей книге и вкусные!
Какой вкус? Оценка 5,0 по шкале от 1 до 5
Не для меня Отлично
Джессика Л.
Проверенный покупатель
Возраст от 25 до 34 лет
Когда вы употребляете продукты Made in Nature? Закуска
Для кого вы покупаете продукты Made in Nature? Я, домохозяйка
Вы бы купили снова? Да
Я покупаю «Сделано на природе», потому что: Органический продукт, Без ГМО, Чистые ингредиенты, Без глютена, Энергия из настоящих продуктов питания0003
Сушеные абрикосы без добавок или дополнительных подсластителей. Они имеют потрясающий вкус и являются фантастической закуской.
Как на вкус? Оценка 5.0 по шкале от 1 до 5
Не для меня Отлично
Идет загрузка.
..
Отзывы LoadedReviews Added
Добавки, которых следует остерегаться в сухофруктах
Если вам нужна легкая портативная закуска для поддержания энергии на трассе, сухофрукты — отличный вариант. Он содержит тонны питательных веществ, таких как клетчатка и антиоксиданты, как и свежие фрукты, но не портится и не занимает много места в вашей сумке. Доступно много коммерческих сухофруктов, и вы можете подумать, что они все одинаковые. В конце концов, черника — это черника, но это еще не все. Проверьте ингредиенты, указанные на упаковке, и вы обнаружите, что многие бренды используют различные добавки.
Какие виды добавок?
Консерванты используются для увеличения срока хранения сухофруктов на полке за счет подавления роста плесени или бактерий. Консерванты и искусственные красители используются для осветления или изменения цвета сухофруктов. Искусственные подсластители и искусственные ароматизаторы используются для улучшения вкуса и делают фрукты более привлекательными для сладкоежек.
Вместе эти добавки могут решить множество проблем, скрыв проблемы качества и вкуса от использования менее качественных свежих фруктов перед сушкой.
Почему я должен беспокоиться о добавках?
Наиболее распространенным консервантом является двуокись серы, химическое вещество, ядовитое в газообразной форме. Если вы слышали о сульфитах, которые содержатся в вине и других продуктах, двуокись серы является одним из них. Хотя в вине его небольшое количество, сухофрукты могут содержать высокую концентрацию этого сульфита, благодаря чему они выглядят более свежими, чем они есть на самом деле, и осветляют цвет.
Исследования показывают, что около 1% людей чувствительны к диоксиду серы и будут испытывать негативные реакции при употреблении продуктов, обработанных диоксидом серы. Чувствительность может вызвать тошноту, спазмы желудка, диарею или даже хрипы и затрудненное дыхание. Для тех, кто страдает астмой, шансы на то, что реакция будет вызвана, и им потребуется использовать аварийный ингалятор, еще выше.
Искусственные подсластители — хитрый ход производителей, которые знают, что потребители могут легко их пропустить. Добавление этих химических веществ не меняет никаких цифр на панели питания, потому что они не содержат калорий. Существует также много видов искусственных подсластителей, поэтому трудно узнать все названия и распознать их в списке ингредиентов. Интенсивная сладость некоторых может быть подавляющей, в то время как горечь других может заставить вас думать, что вы не любите сухофрукты! Когда дело доходит до проблем безопасности, исследования неоднозначны, но указывают на нездоровые побочные эффекты. Лучше дать своему телу естественную энергию, которую оно умеет использовать.
Искусственные ароматизаторы состоят из синтезированных молекул, которые, как обнаружили пищевые химики, возбуждают наши вкусовые рецепторы. Производители продуктов питания любят добавлять их, потому что они недорогие. В то время как у многих вкус слегка фруктовый, ни один не сравнится с приятным и естественным вкусом настоящих фруктов.
Почему кто-то хочет скрыть это добро?
Искусственные подсластители и искусственные ароматизаторы служат только для того, чтобы скрыть настоящий вкус фруктов, маскируя аромат нежелательных кусочков в пакете. Искусственные красители также могут использоваться, чтобы скрыть использование нежелательных фруктов. Если они есть в списке ингредиентов, что производитель пытается скрыть? Все они излишни, если для начала используются спелые и вкусные плоды.
Существуют ли сухофрукты без этих ингредиентов?
Эти химические добавки не нужны, когда качественные свежие фрукты обезвоживаются с использованием передовых технологий. Вот почему сухофрукты были традиционной пищей на протяжении тысячелетий, задолго до того, как стали доступны искусственные добавки. Черника и клюква из нашего B.C. фермы тщательно проверяются, прежде чем мы используем самые современные технологии для сушки и подслащивания цельных фруктов с использованием тростникового сахара. Сухофрукты Wild Coast всегда не содержат консервантов и искусственных ароматизаторов, поэтому вы можете перестать искать здоровые, натуральные закуски и наслаждаться приключениями.