Оценка статуса питания по индексу массы тела (ИМТ) в РБ
Индекс массы тела (индекс Кетле) во всем мире признан наиболее адекватным показателем, позволяющим оценить массу тела, поскольку его значение лучше, чем значения других весо-ростовых коэффициентов, коррелирует с массой жировой ткани в организме. Индекс массы тела рекомендован ВОЗ в качестве основного критерия оценки состояния питания. Рассчитывается по следующей формуле:
ИМТ = масса тела в кг/(рост в метрах)2
Оценка статуса питания по ИМТ осуществляется по критериям, приведенным в таблице.
Таблица оценки статуса питания по ИМТ в РБ
ИМТ | Состояние питания |
---|---|
18,5-24,9 | Норма |
17,0-18,4 | Дефицит питания легкой степени |
16,0-16,90 | Дефицит питания средней степени |
менее 16 | Дефицит питания тяжелой степени |
25,0-29,9 | Избыточная масса тела |
30,0-34,9 | Ожирение 1 степени |
35,0-39,9 | Ожирение 2 степени |
40,0 и более | Ожирение 3 степени |
При первой степени избытка массы (10–29 %) люди остаются вполне здоровыми, у них сохраняется прежняя работоспособность, однако утомление наступает быстрее, чем обычно.
У людей с превышением массы тела, по сравнению с нормой, на 30–49 % (вторая степень ожирения) при физических нагрузках появляются временные, преходящие нарушения функций сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Данное состояние можно расценить как предболезненное (преморбидное), то есть промежуточное между здоровьем и болезнью, а статус питания — избыточный преморбидный. Известно, что избыточная масса тела является фактором риска, способствующим развитию таких болезней, как атеросклероз, гипертоническая болезнь, сахарный диабет 2-го типа, болезни суставов и других.
Людей с избытком массы тела третьей (50–99 %) и четвертой (более 100 %) степени относят к больным, имеющим не только функциональные, но и структурные нарушения — статус питания избыточный морбидный. Установлено, что при любом генезе ожирения, как фактор риска, обязательно присутствует избыточное потребление пищи.
Недостаточный статус питания возникает при энергетической или (и) пластической недостаточности питания, а также при ограниченной или полной невозможности усвоения питательных веществ (болезни ферментной недостаточности, желудочно-кишечного тракта, состояние после операции на желудке и кишечнике), а также у больных с повышением уровня энергообмена (инфекционные, онкологические заболевания). У людей с недостаточным статусом питания могут происходить нарушения структуры и функции органов, тканей, снижаются адаптационные резервы, уровень работоспособности и здоровья. Недостаточный статус питания может иметь три разновидности.
При недостатке массы тела, не превышающей 9 %, незначительном снижении адаптационных резервов, показателей уровня обмена веществ и энергии, выходящих за пределы нижней границы физиологической нормы, но сохранении основных показателей гомеостаза, можно констатировать наличие недостаточного неполноценного состояния питания.
Недостаточный преморбидный (предболезненный) статус питания имеет место при уменьшении массы тела до 9 % на фоне значительного снижения адаптационных резервов организма, ухудшения самочувствия и показателей физического состояния, наличия начальных, чаще скрытых, признаков пищевой недостаточности.
Недостаточный морбидный 6 (болезненный) статус питания диагностируется при недостатке массы тела, превышающей 10 %, и в присутствии клинических симптомов гипотрофии.
Индекс Кетле: проверь свой вес и рост
Глобальные проблемы современного человечества все более влияют на жизнь людей. Избыточную массу тела без преувеличения можно считать одной из таких проблем, поскольку она представляет высокий риск для здоровья и качества жизни. Ожирение, хоть и не является прямой причиной сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и различных видов рака, однако значительно увеличивает вероятность их возникновения и поэтому считается одним из главных факторов риска смертности. По данным ВОЗ ожирение ответственно за 8% всех смертей в мире.
Распространенный индикатор для оценки количества жира в организме – индекс массы тела (ИМТ), который еще называют индексом Кетле.
Как определить правильные вводные для измерения?
- Вес – Чтобы определить правильный вес, мы рекомендуем взвешиваться с утра, после всех туалетных процедур, до приема пищи, с минимумом одежды (желательно голышом) и босиком.
- Рост – в течение суток наш рост может немного колебаться (0,5 – 2 см). Потому рекомендуем измерять его тоже утром, сразу после или до взвешивания.
На заметку
Если показатель ИМТ превышает 25 или ниже 18,5, то это сигнал! Вам стоит пересмотреть свой образ жизни, привычки и питание.
Индекс массы тела для взрослых (Общий)
Значение, полученное после подсчета ИМТ, классифицирует вес человека следующим образом:
- 16 и менее – Выраженный дефицит массы тела
- 16-18,5 – Недостаточная масса тела
- 18,5-25 – Норма
- 25-30 – Избыточная масса тела (предожирение)
- 30-35 – Ожирение первой степени
- 35-40 – Ожирение второй степени
- 40 и более – Ожирение третьей степени (морбидное)
Нужно понимать, что индекс массы тела не ставит диагноз, но он может помочь проконтролировать свой вес. Также важно помнить, что эти значения не включают в себя индивидуальные особенности.
Как показывают измерения, идеальный индекс варьируется в зависимости от пола, что связано с физиологическими особенностями строения тела и типом фигуры.
У женщин нормальный индекс несколько ниже нормы мужчин. Для детей он будет еще меньше.
Интересный факт
По статистике, люди, у которых показатель ИМТ остается в пределах 18–22, живут дольше, чем те, у кого есть проблемы с весом.
В молодости мы более подвижны, эмоциональны и тщательнее следим за фигурой. К 40 годам наш темп жизни снижается, мы начинаем меньше двигаться. Это вполне нормально, но данный факт зачастую отражается на пропорциях тела.
Индекс массы тела для женщин
Индекс | Результат |
16 и менее | Выраженный дефицит массы тела |
16-19 | Недостаточная масса тела |
19-24 | Норма |
25-30 | Избыточная масса тела (предожирение) |
30-35 | Ожирение первой степени |
35-40 | Ожирение второй степени |
40 и более | Ожирение третьей степени (морбидное) |
Индекс массы тела для мужчин
Индекс | Результат |
16 и менее | Выраженный дефицит массы тела |
16-20 | Недостаточная масса тела |
19-25 | Норма |
25-30 | Избыточная масса тела (предожирение) |
30-35 | Ожирение первой степени |
35-40 | Ожирение второй степени |
40 и более | Ожирение третьей степени (морбидное) |
Недостатки ИМТ для взрослых (18+)
ИМТ широко используется как индикатор нормального веса, но у него есть свои недостатки. Значение индекса массы тела – это всего лишь оценка, которая не принимает во внимание большое количество факторов.
Факторы, которые ИМТ не принимает во внимание:
- Возраст
- Пол
- Этническая принадлежность
- Распределение и масса мышц
- Распределение костной массы
- Распределение жира
- Уровень активности
ИМТ не может быть идеально точным, потому что является показателем избыточной массы тела, а не лишнего жира.
Поэтому для более точного определения индивидуального диапазона нормального веса стоит использовать ИМТ наряду с другими измерениями.
Подробная оценка, рекомендации, проблемы
Вопросы гармоничного формирования будущего мужчины и женщины, всецело лежат на плечах родителей. Подростковая оценка свой внешности, не всегда является объективной, и зачастую приводит к надуманным проблемам и комплексам.
Данный период, требует более внимательного и чуткого отношения к детям со стороны взрослых. Изменяющиеся параметры, желательно, контролировать, а причины и способы разрешения ситуации обсуждать совместно с ребенком.
Низкорослость или наоборот, слишком большая длинна тела, могут являться предрасположенными факторами, передающимися от близких родственников. Терапия в таком случае, не проводится. При отсутствии генетических причин, требуется консультация врача. Самостоятельно делать выводы и применять кардинальные меры, не следует.
Для того, чтобы минимизировать риски возникновения отклонений в развитии, важно придерживаться ряда рекомендаций:
- наладить полноценный сбалансированный рацион питания;
- исключить применение низкоуглеводных, жестких, экспресс-диет, возможны только ограничения жирных и высококалорийных продуктов;
- присутствие регулярной физической активности;
- соблюдение положенного времени для сна и отдыха;
- алкоголь, табак, наркотические психотропные вещества – под запретом.
Обязательно почитайте: Норма воды в день для человека: таблица в зависимости от веса, можно ли пить сразу после еды
Оценка веса по индексу массы тела
Определить пропорциональность развития, возможно по формуле индекса массы тела. Для того, чтобы высчитать ИМТ, требуется разделить исходную массу тела на рост (в м.), возведенный в квадрат.
К примеру, рост ребенка составляет 143 см. – это 1,43 м., вес – 47 кг.
Производим вычисление: 47 / (1,43*1,43) =22,9
Таблица № 7 Оценка ИМТ
Коэффициент | Соответствие массы тела росту | Рекомендации |
До 16,5 | Сильное истощение | При значительном дефиците массы, требуется обследование. |
16,6-18,5 | Незначительный недобор | Наладить питание, добавить витаминный комплекс. |
18,6-25 | Норма | Поддерживать режим. |
25-30 | Немного повышенный | Уменьшить потребление высокоуглеводной пищи, повысить ежедневную активность: зарядка, прогулки, медленный бег. |
30-35 | Избыточный вес (первая степень ожирения) | Коррекции по назначению врача. |
35-40 | Вторая степень ожирения | |
От 40 | Сильное ожирение (3-я степень) |
Оценка роста
Измерять высоту ребенка, рекомендуется ежемесячно. Сопоставляя табличное значение с данными на измерительной линейке, важна правильная интерпретация результатов.
Таблица № 8 Оценка показателей роста
Очень низкий | Серьезный признак задержки физического развития. Ребенок должен пройти обследование. |
Низкий | Может указывать на отставание. Нередко встречается среди недоношенных детей. |
Ниже среднего | Небольшой недобор, но в пределах нормы. |
Средний | Норма. Характерно для большинства подростков. |
Выше среднего | Возможны отклонения, либо наследственная черта. |
Очень высокий | Указывает на эндокринные нарушения. Обращение к врачу. |
Для объективного восприятия полученных результатов, полностью полагаться на табличные формулировки, не следует. Важно учитывать наследственные факторы, образ жизни, особенности протекания пубертатного периода, играющие весомую роль в формировании растущего человека.
Оценка по весу
Табличные коэффициенты носят приблизительный характер и используются в качестве ориентира.
Таблица № 9 Оценка показателей массы тела
Большой недовес | Явный признак истощения. Необходима терапия под контролем врачей. |
Низкий | Указывает на отставание. Рекомендовано обследование. |
Меньше средней | Немного не добирает до нормы. Требуется пополнение рациона полезными продуктами и микроэлементами. |
Средний | Норма. Показатель здорового развития. |
Излишняя масса | Существует риск ожирения. Важно откорректировать питание и увеличить физическую активность. |
Очень большой | Явный признак ожирения. Обязательное обращение к диетологу. |
Даже в пределах нормы, внешне тело может казаться худоватым или наоборот полноватым. Это зависит от скорости формирования скелета или соотношения жировой и мышечной ткани в организме.
Индекс массы тела для детей и подростков
ИМТ для девочек (8-18)
Возраст | Выраженный дефицит массы тела | Недостаточная (дефицит) масса тела | Норма | Избыточная масса тела | Опасная степень ожирения |
8 | 12.2 | 13.2 | 15.9 | 18.8 | 22.3 |
9 | 13.0 | 13.7 | 16.4 | 19.8 | 23.4 |
10 | 13.4 | 14.2 | 16.9 | 20.7 | 23.4 |
11 | 13.8 | 14.6 | 17.7 | 20.8 | 22.9 |
12 | 14. 8 | 16.0 | 18.4 | 21.5 | 23.4 |
13 | 15.2 | 15.6 | 18.9 | 22.1 | 24.4 |
14 | 16.2 | 17.0 | 19.4 | 23.2 | 26.0 |
15 | 16.9 | 17.6 | 20.2 | 23.2 | 27.6 |
16 | 16.9 | 17.8 | 20.3 | 22.8 | 24.2 |
17 | 17.1 | 17.8 | 20.5 | 23.4 | 25.7 |
18 | 17.6 | 18.3 | 20.6 | 23.5 | 25.0 |
ИМТ для мальчиков (8-18)
Возраст | Выраженный дефицит массы тела | Недостаточная (дефицит) масса тела | Норма | Избыточная масса тела | Опасная степень ожирения |
8 | 12.5 | 14.2 | 16.4 | 19.3 | 22.6 |
9 | 12.8 | 13.7 | 17.1 | 19.4 | 21.6 |
10 | 13.9 | 14. 6 | 17.1 | 21.4 | 25.0 |
11 | 14.0 | 14.3 | 17.8 | 21.2 | 23.1 |
12 | 14.6 | 14.8 | 18.4 | 22.0 | 24.8 |
13 | 15.6 | 16.2 | 19.1 | 21.7 | 24.5 |
14 | 16.1 | 16.7 | 19.8 | 22.6 | 25.7 |
15 | 17.0 | 17.8 | 20.2 | 23.1 | 25.9 |
16 | 17.6 | 18.6 | 21.8 | 24.0 | 26.8 |
17 | 17.6 | 18.6 | 21.6 | 23.7 | 25.8 |
18 | 17.8 | 18.5 | 21.0 | 23.7 | 26.0 |
На заметку
Помните, что следует проконсультироваться со своим врачом или диетологом. Они лучше смогут определить, какие изменения вам нужно ввести в свой образ жизни и диету, чтобы стать или оставаться здоровым.
Недостатки ИМТ для детей и подростков (2-20)
Факторы, которые ограничивают точность ИМТ для взрослых, могут также влиять на точность ИМТ детей и подростков. Более того, рост и период полового созревания могут повлиять на показатель ИМТ.
Несмотря на все это, индекс массы тела отлично подходит для 90-95% населения и может эффективно использоваться вместе с другими показателями и результатами измерений для определения нормального веса человека.
Нормы веса и роста у подростков
Каждый ребенок развивается по-своему. Самостоятельно отслеживать колебания пропорций у подростков, можно по специально разработанным и установленным нормам.
Таблицы соотношения роста и веса у подростков, представляют собой среднестатистические значения, которые описывают общие границы, и не исключают индивидуальных аспектов:
- специфика протекания вынашивания плода женщиной;
- тяжелые роды матери;
- наследственные факторы;
- наличие хронических болезней;
- неблагоприятный психологический климат в семье.
Норма роста и веса для мальчиков
Таблица № 1 Показатели роста мальчиков 12-14 лет (указаны в см)
Критерии роста | Возраст (лет) | ||
12 | 13 | 14 | |
Очень низкий | Менее 136 | До 141 | До 148 |
Низкий | 136-140 | 141-145 | 148-152 |
Ниже среднего | 140-143 | 145-149 | 152-156 |
Средний | 143-154 | 149-160 | 156-167 |
Выше среднего | 154-159 | 160-166 | 167-172 |
Высокий | 159-163 | 166-170 | 172-176 |
Очень высокий | Выше 163 | От 170 | Более 176 |
Таблица № 2 Показатели веса мальчиков 12-14 лет (указаны в кг)
Критерии веса | Возраст (лет) | ||
12 | 13 | 14 | |
Очень низкий | Менее 28 | До 30 | До 34 |
Низкий | 28-30 | 30-33 | 34-38 |
Ниже среднего | 30-34 | 33-38 | 38-42 |
Средний | 34-45 | 38-50 | 42-56 |
Выше среднего | 45-50 | 50-56 | 56-63 |
Высокий | 50-58 | 56-66 | 63-73 |
Очень высокий | Более 58 | Более 66 | Более 73 |
Норма роста и веса для девочек
Таблица № 3 Показатели роста девочек 12-14 лет (указаны в см)
Критерии роста | Возраст (лет) | ||
12 | 13 | 14 | |
Очень низкий | Менее 137 | До 143 | До 147 |
Низкий | 137-142 | 143-148 | 147-152 |
Ниже среднего | 142-145 | 148-151 | 152-155 |
Средний | 145-154 | 151-159 | 155-163 |
Выше среднего | 154-159 | 159-163 | 163-167 |
Высокий | 159-163 | 163-168 | 167-171 |
Очень высокий | Выше 163 | От 168 | Более 171 |
Обязательно почитайте: Раздельное питание: таблица, как правильно сочетать продукты, меню, что недопустимо
Таблица № 4 Показатели веса девочек 12-14 лет (указаны в кг)
Критерии веса | Возраст (лет) | ||
12 | 13 | 14 | |
Очень низкий | Менее 27 | До 32 | До 37 |
Низкий | 27-31 | 32-38 | 37-43 |
Ниже среднего | 31-36 | 38-43 | 43-48 |
Средний | 36-45 | 43-52 | 48-58 |
Выше среднего | 45-51 | 52-59 | 58-64 |
Высокий | 51-63 | 59-63 | 64-72 |
Очень высокий | Более 63 | Более 63 | Более 72 |
Таблицы соотношения роста и веса для детей подросткового возраста
Предлагаемые в таблицах цифры, рассчитаны по средне антропометрическим значениям, присущим конкретному возрасту.
Таблица № 5 Выборочное соотношение роста и веса мальчиков 12-14 лет
Период | Оптимальные показатели | |||||
Недостаток | Норма | Превышение | ||||
Рост (см) | Масса тела(кг) | Рост (см) | Масса тела(кг) | Рост (см) | Масса тела(кг) | |
12 | 139 | 31 | 159 | 35 | 160 | 52 |
13 | 145 | 34 | 165 | 44 | 165 | 58 |
14 | 152 | 38 | 168 | 49 | 172 | 64 |
Таблица № 6 Выборочное соотношение роста и веса девочек 12-14 лет
Период | Оптимальные показатели | |||||
Недостаток | Норма | Превышение | ||||
Рост (см) | Масса тела(кг) | Рост (см) | Масса тела(кг) | Рост (см) | Масса тела(кг) | |
12 | 141 | 32 | 150 | 40 | 158 | 54 |
13 | 147 | 37 | 155 | 47 | 164 | 61 |
14 | 151 | 43 | 159 | 53 | 167 | 65 |
В период бурного развития, не состыковки в соотношениях, могут происходить по естественным причинам.
Заболевания и осложнения, связанные с недостаточным или избыточным весом
Избыточная масса тела так же, как и недостаточная, увеличивает риск развития ряда серьезных заболеваний, способствуют ухудшению общего состояния здоровья. Как правило, человек должен стараться поддерживать ИМТ ниже 25 кг/м2.
Список заболеваний и осложнений, связанных с лишним весом
Избыточная масса тела часто ассоциируется с:
- Заболеваниями сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, гипертония, атеросклероз и т.д.)
- Сахарным диабетом 2 типа
- Заболеваниями позвоночника, костей и суставов
- Проблемами с желудочно-кишечным трактом и дыхательной системой
- Некоторыми видами онкологических заболеваний
- Плохой переносимостью физических нагрузок
- Низким качеством жизни
Список заболеваний и осложнений, связанных с недостатком веса
При недостатке массы тела повышается риск развития:
- Анемии и гиповитаминоза
- Остеопороза (снижение плотности костной ткани)
- Дистрофии и опущения внутренних органов
- Гормонального дисбаланса, вплоть до нарушений менструального цикла и бесплодия
- Осложнений во время и после проведения операций
- Снижения функции иммунитета
- Проблем с ростом и развитием у детей и подростков
- Осложнений во время беременности (угроза выкидышей и преждевременных родов)
- Депрессивных состояний
Связь ИМТ и диабета 2 типа
Мир захлестнула пандемия сахарного диабета 2 типа, так в 2019 году почти 500 миллионов человек во всем мире страдали от этого недуга, а ведь диабет удваивает риск ишемической болезни сердца, инсульта и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. И это напрямую связано с общемировой тенденцией к избыточной массе тела и ожирению, ведь высокий ИМТ является гораздо более мощным фактором риска развития диабета, чем генетическая предрасположенность. При увеличении индекса Кетле до 34,5 кг/м2 диабет возникает в 11 раз чаще, чем при нормальных значениях ИМТ.
Однако результаты исследований показывают, что большинства случаев диабета можно избежать, удерживая ИМТ в пределах нормы. Более того, возможно обратить его вспять, сбросив вес на ранних стадиях до того, как произойдут необратимые изменения обмена веществ.
ИМТ у спортсменов, в фитнесе и бодибилдинге
У спортсменов, особенно у культуристов, ИМТ может быть высоким и показывать избыточный вес. Это связано с тем, что мышцы тяжелее жира. Вполне возможно, что у них оптимальный вес для своего тела. Как правило, согласно данным Американского Центра по Контролю и Профилактике Заболеваний:
- Пожилые люди имеют больше жира, чем молодые люди с тем же показателем ИМТ.
- Женщины имеют больше жира, чем мужчины при одинаковом показателе ИМТ.
- Мускулистые люди и спортсмены могут иметь более высокий ИМТ из-за большего веса мышечной массы.
ИНДЕКС КЕТЛЕ КАК ИНСТРУМЕНТ ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»
УДК 796.01 ББК 75.1
DOI 10.24411/2500-0365-2020-15406
ИНДЕКС КЕТЛЕ КАК ИНСТРУМЕНТ ОЦЕНКИ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА
Н. Б. ПястоловаЧелябинский государственный университет, Челябинск, Россия
Автор обосновывает необходимость изучения физического развития человека как одного из важных показателей уровня здоровья человека. Обращает внимание на необходимость отслеживать состояние организма и не допускать развитие ожирения. В современном мире ожирение является глобальной проблемой, так как его распространенность в последние годы существенно увеличилась во всем мире. У людей, страдающих ожирением, чаще отмечаются заболевания органов кровообращения, злокачественные новообразования, диабет и другие болезни. В статье автором представлены основные параметры, определяющие уровень физического развития человека в зависимости индекса массы тела от возраста и пола человека (индекс Кетле). В заключении представлены результаты исследования на основе индекса Кетле, позволяющие диагностировать степень ожирения и избыточного веса.
Ключевые слова: физическое развитие, индекс массы тела, ожирение, динамическая мышечная сила, функциональное состояние, избыточный вес.
Каждый год физическое состояние населения ухудшается. По оценке Всемирного банка, 44 процента взрослого населения планеты (более двух миллиардов человек) имеют избыточный вес или страдают от ожирения. Данное заболевание оказывает негативное влияние на состояние экономики в целом, так как количество работоспособного населения сокращается.
В сентябре 2011 года на Совещании высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН была утверждена декларация по осуществлению «Глобальной стратегии ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью», в том числе, при необходимости, путем осуществления политических мер и выполнения действий, направленных на пропаганду здорового питания и повышения уровня физической активности среди всего населения [4; 6]. Так, за последние пять лет в России число людей с избыточным весом увеличилось на 30 %, причиной этому послужило подвижный образ жизни и переедание [7; 8; 11].
Основной целью и задачами исследования является оценка физического развития человека с применением индекса Кетле. В соответствие с целью исследования были поставлены задачи:
— определить физическое состояние человека, с учетом его индивидуальных физиологических особенностей;
— определить индекс массы тела и роста в зависимости от возрастной группы и развития организма;
— установить корреляцию между индексом массы тела и заболеваемостью человека.
По итогам анализа, выявлено, что в основе оценки физического развития лежат параметры роста, массы тела, пропорции развития отдельных частей тела, а также степень развития функциональных способностей его организма (жизненная ёмкость лёгких, мышечная сила кистей рук, тканей и др.), которые зависят от дифференцировки и зрелости клеточных элементов органов и тканей, функциональных способностей нервной системы и эндокринного аппарата [2; 5].
Исторически сложилось, что о физическом развитии судят главным образом по внешним морфологическим характеристикам. Однако ценность таких данных неизмеримо возрастает в сочетании с данными о функциональных параметрах организма. Именно поэтому для объективной оценки физического развития, морфологические параметры следует рассматривать совместно с показателями функционального состояния [1; 3; 12].
1. Динамическая мышечная сила — способность к максимально быстрому (взрывному) проявлению усилий с большим отягощением или собственным весом тела. При этом происходит кратковременный выброс энергии, не требующий кислорода, как такового. Рост мышечной силы часто сопровождается увеличением объёма и плотности мышц — «строительством» мышц. Помимо эстетического значения увеличенные мускулы менее подвержены повреждениям и способствуют контролю веса, так как мышечная ткань требует калорий больше, чем жировая, даже во время отдыха.
2. Ловкость — способность выполнять координационно-сложные двигательные действия.
3. Состав тела — соотношение жировой, костной и мышечной тканей тела. Это соотношение, отчасти, показывает состояние здоровья и физической подготовки в зависимости от веса и возраста. Избыточное содержание жировой ткани повышает риск развития болезней сердца, диабета, повышения артериального давления и т. д.
4. Росто-весовые характеристики и пропорции тела — эти параметры характеризуют размеры, массу тела, распределение центров масс тела, телосложение. Эти параметры определяют эффективность определённых двигательных действий и «пригодность» использования тела спортсмена для определённых спортивных достижений.
5. Важным показателем физического развития человека является осанка — комплексная мор-фо-функциональная характеристика опорно-двигательной системы. Объективным показателями здоровья человека являются положительные тенденции в выше перечисленных функциональных состояниях.
В XIX веке бельгийский математик, социолог Адольф Кетле, основал теорию «среднего человека», в которой любое отклонения от среднестатистических данных считал не нормальными. В частности для определения массы тела в рамках своей теории, им был предложен специальный индекс массы тела (ИМТ).
Индекс массы тела человека (ИМТ), или индекс Кетле, является величиной производной от массы (веса) и высоты конкретного человека. Полученное значение позволяет классифицировать параметры человека по весу на недостаточный, нормальный, избыточный, и установления степени ожирения.
Индекс массы тела по Кетле весьма важен при оценке здоровья человека и даёт возможность оценить степень важности и необходимости лечения. Данный индекс высчитывается по следующей формуле:
ИМТ = т / р2,
где т — масса тела в килограммах, р — рост в метрах, и измеряется в кг/м2.
Пример, если масса человека = 100 кг, рост = 168 см, то индекс массы тела в этом случае равен:
ИМТ = « 35,41кг/м2.
Согласно табл. 1, можно сделать вывод, что человек с данными росто-весовыми характеристиками страдает ожирением 2 степени, т. к. его значение превышает уровень нормального веса.
Табл. 1 не учитывает возраст и пол человека, хотя эти параметры оказывают влияние, так у людей после 40—50 лет начинается масштабная перестройка организма, происходит изменение гормонального фона. Увеличение веса на данной стадии вполне нормально. Главное — не превышать максимального порога. Значения с учетом возраста и трактовки приведены в следующих табл. 2—3.
В зависимости от возраста мужчины, как видно в табл. 2, норматив индекса массы тела увеличивается. До 30 лет показатель избыточного веса начинается с 25,1 кг/м2, а после 30 лет данный уровень составляет 26,4 1 кг/м2.
У женщин аналогично индексу массы тела для мужчин с возрастом показатель нормы веса постепенно увеличивается, начиная с возраста от 25 до 45 лет на 0,2 пункта, а с 45 лет и старше разрыв составляет 2 пункта (в данном возрасте происходит активное гормональное перестраивание организма) [9; 10].
Касательно детского возраста, как для мальчиков так и для девочек разработана отдельная таблица соотношения роста к весу. На основании данных табл. 4—5 с 6—18 лет позволяет наблюдать физическое развитие подростков и выявлять проблемы ожирения в раннем возрасте.
Однако при расчете индекса массы тела необходимо учитывать тот факт, что классификатор был
Таблица 1
Показатель индекс массы тела для среднестатистического взрослого человека
Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом
16 и менее Критический дефицит массы тела
16—18,5 Выраженный дефицит массы тела
18,5—25 Дефицит массы тела
25—30 Нормальный вес
30—35 Избыточный вес
35—40 Ожирение первой степени (умеренное)
40 и более Ожирение второй степени (тяжелое ожирение)
Таблица 2
Индекс массы тела для мужчин
Возраст Показатель Определение
18—30 16,0м18,0 Выраженный дефицит, состояние анорексии
18,1—21,0 Недостаточный вес
21,1м25,0 Норма
25,1—29,0 Избыток
29,1—32,0 Первая степень ожирения
32,1—36,0 Вторая степень ожирения
36,1—42,0 Третья степень ожирения
Более 42,1—42,5 Четвертая степень ожирения
Более 30 18,0—19,0 Выраженный дефицит, состояние анорексии
19,1—22,0 Недостаточный вес
22,1—26,0 Норма
26,4—30,0 Избыток
30,5—34,0 Первая степень ожирения
34,5—38,0 Вторая степень ожирения
38,5—43,0 Третья степень ожирения
Более 43,1—43,5 Четвертая степень ожирения
Таблица 3
Индекс массы тела для женщин
Возраст Показатель нормы веса
19—25 19,6
25—35 23,3
35—45 23,5
45—55 25,3
Старше 55 27,4
Таблица 4
Индекс массы тела для мальчиков
Возраст (лет) Оценка
2 4 5 3 1
Дефицит массы Гармоничное (-) Гармоничное Гармоничное (+) Тучное
6 < 13 13,1—14,9 15,0—17,0 17,1—18,9 > 19
7 < 13 13,1—14,9 15,0—17,0 17,1—18,9 > 19
8 < 13 13,1—14,9 15,0—17,0 17,1—18,9 > 19
9 < 14 14,1—15,9 16,0—18,0 18,1—19,9 > 20
10 < 14 14,1—15,9 16,0—18,0 18,1—19,9 > 20
11 < 15 15,1—16,9 17,0—19,0 19,1—20,9 > 21
12 < 16 16,1—17,9 18,0—20,0 20,1—21,9 > 22
13 <17 17,1—18,9 19,0—21,0 21,1—22,9 > 23
14 < 17 17,1—18,9 19,0—21,0 21,1—22,9 > 23
15 < 17 17,1—18,9 19,0—21,0 21,1—22,9 > 23
16 < 18 18,1—19,9 20,0—22,0 22,1—23,9 > 24
17 < 19 19,1—20,9 21,0—23,0 23,1—24,9 > 25
18 < 19 19,1—20,9 21,0—23,0 23,1—24,9 > 25
Таблица 5
Индекс массы тела для девочек
Возраст (лет) Оценка
2 4 5 3 1
Дефицит массы Гармоничное (-) Гармоничное Гармоничное (+) Тучное
6 13 < 13,1—14,9 15,0—17,0 17,1—18,9 > 19
7 13 < 13,1—14,9 15,0—17,0 17,1—18,9 > 19
8 13 < 13,1—14,9 15,0—17,0 17,1—18,9 > 19
9 14 < 14,1—15,9 16,0—18,0 18,1—19,9 > 20
10 14 < 14,1—15,9 16,0—18,0 18,1—19,9 > 20
11 15 < 15,1—16,9 17,0—19,0 19,1—20,9 > 21
12 16 < 16,1—17,9 18,0—20,0 20,1—21,9 > 22
13 17 < 17,1—18,9 19,0—21,0 21,1—22,9 > 23
14 17 < 17,1—18,9 19,0—21,0 21,1—22,9 > 23
15 18 < 18,1—19,9 20,0—22,0 22,1—23,9 > 24
16 19 < 19,1—20,9 21,0—23,0 23,1—24,9 > 25
17 20 < 20,1—21,9 22,0—24,0 24,1—25,9 > 26
18 20 < 20,1—21,9 22,0—24,0 24,1—25,9 > 26
разработан на данных среднестатистического человека и существуют недостатки и ограничения в расчете ИМТ по методу Кетле такие как:
— не учитывается соотношение жировой и мышечной массы;
— не учитывается локализация жира: отложения могут наблюдаться в определенных областях, что свидетельствует о наличии заболеваний, патологий внутренних органов.
Несмотря на это, данный метод является самым простым и легким в применении для диагностики заболеваний, помимо ожирения. Увеличение ИМТ положительно связывают с увеличением вероятности появления злокачественной опухоли [5], в частности аденокарцинома пищевода и, возможно, аденокарциномы кардио [6].
В соответствии с некоторыми исследованиями, наибольшая средняя продолжительность жизни мужчин соответствовала ИМТ равному 25—27 [2], согласно значениям Кетле говорит о наличии избыточного веса. Существует также «парадокс ожирения», когда очень тучные люди с высоким ИМТ и долго живут и особо не болеют. Дальнейшие исследования подтвердили, что само ожирение вряд ли является фактором лучшей выживаемости, скорее всего ожирение в зависимости от наличия или отсутствия какого-то дополнительного фактора. Например, генетические особенности и тип жировой ткани, наличие или отсутствие метаболического синдрома, в связи с этим необходимо комбинировать результат индекса Кетле с лабораторными анализами и ультразвуковым обследованием (МРТ, УЗД).
Выводы. По итогам проведенного анализа можно сделать вывод, что физическое развитие наряду с такими признаками, как рост, вес, окружность груди, зависит и от показателей развития основных двигательных качеств (быстрота, сила, выносливость) и способностей к овладению двигательными навыками. Физическое развитие во многом зависит от наследственных признаков, условий жизни, воспитания, образом жизни и занятием спорта. К примеру, юные спортсмены пропорционально сложены, хорошее физическое развитие сочетается у них с высокой сопротивляемостью организма, особенно к простудным заболеваниям. Зная и умело используя законы физического развития человека, можно воздействовать на организм человека так, чтобы обеспечить гармоническое совершенствование форм и функций организма, повысить работоспособность, необходимую для творческого, труда, и даже «отодвинуть» сроки старения, увеличив тем самым активное долголетие человека
Список литературы
1. Белоусов, В. В. Физкультурно-оздоровительные центры в системе укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни людей : автореф. дис. … д-ра мед. наук / В. В. Белоусов. — Санкт-Петербург, 1992. — 46 с.
2. Бессен, Д. Г. Избыточный вес и ожирение. Профилактика, диагностика, лечение / Д. Г. Бес-сен, Р. М. Кушнер. — Москва : БИНОМ, 2004. — 240 с.
3. Букова, Л. М. Фитнес-программа в коррекции состояния здоровья женщин первого зрелого воз-
раста / Л. М. Букова, И. А. Ковальская, А. В. Расоль-ко // Ученые записки университета им. П. Ф. Лес-гафта. — 2016. — № 4 (134). — С. 43—47.
4. Виноградов, П. А. Основы физической культуры и здорового образа жизни / П. А. Виноградов, А. П. Душанин, В. И. Жолдак. — Москва : ФиС, 2010. — 133 с.
5. Гаврилов, М. А. Взаимосвязь психологических и физиологических особенностей при нормализации массы тела у женщин, имеющих избыточный вес : автореф. дис. … канд. психол. наук / М. А. Гаврилов. — Москва, 2006. — 34 с.
6. Григорьев, Ю. Г. Фактическое питание, антропометрия и возраст / Ю. Г. Григорьев, Т. М. Семисько, С. Г. Козловская, Л. Л. Синеок // Проблемы старения и долголетия. — 2008. — № 1. — С. 73—79.
7. Дробышевская, В. А. Анализ психоэмоционального статуса пациентов, страдающих ожирением / В. А. Дробышевская // Человек, алкоголь, курение и пищевые аддикции (соматические и наркопсихиатрические аспекты) : материалы II Междисциплин. конгресса с междунар. участием. — Санкт-Петербург, 2008. — С. 130.
Поступила в редакцию 10 апреля 2020 г.
8. Козакова, К.бол-треншгом / О. Ю. Лядская // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. — 2009. — Вып. 10. — С. 126—128.
11. Ожирение: этиология, патогенез, клинические аспекты / под ред. И. И. Дедова, Г. А. Мельниченко. — Москва : Медицинское информационное агентство, 2004. — 456 с.
12. Ходли, Э. Т. Оздоровительный фитнесс / Э. Т. Ходли, Д. С. Френкс ; пер. с анг. А. А. Яцен-ко. — Киев : Олимпийская литература, 2000. — 367 с.
Для цитирования: Пястолова, Н. Б. Индекс Кетле как инструмент оценки физического состояния организма / Н. Б. Пястолова // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. — 2020. — Т. 5, № 4. — С. 43—48.
Сведения об авторе
Пястолова Нелли Борисовна — кандидат биологических наук, доцент, доцент кафедры физического воспитания и спорта, Челябинский государственный университет, Челябинск, Россия. https://orcid.org/0000-0002-9768-7288. [email protected]
PHYSICAL CULTURE. SPORT. TOURISM. MOTOR RECREATION
2020, vol. 5, no. 4, pp. 43—48.
Quetelet index as a tool for assessing the physical condition of the body Pyastolova N.B.
Chelyabinsk State University, Chelyabinsk, Russia. [email protected]
The present article considers the necessity of studying the physical development of the human being as an important indicator of the health level of the population and has a direct link with human diseases such as obesity. In today’s world, obesity is a global problem as its prevalence has increased significantly around the world in recent years. Circulatory diseases, malignant neoplasms, diabetes and other diseases are more common in obese people. The author presents the main parameters determining the level of physical development of a person as a function of the body mass index by age and sex (Ketle Index). The conclusions present the results of the study based on the Kettle Index, which allows diagnosing the degree of obesity and overweight in both adults and children.
Keywords: physical development, body mass index, obesity, dynamic muscle strength, functional state, overweight.
References
1. Belousov V.V. Fizkulturno-ozdorovitelnyie tsen-tryi v sisteme ukrepleniya zdorovya i formirovaniya zdorovogo obraza zhizni lyudey [Physical Culture and health centers in the system of health promotion and formation of a healthy lifestyle of people]. Thesis. St. Petersburg, 1992. 46 p. (In Russ.).
2. Bessen D.G., Kushner R.M. Izbyitochnyiy ves i ozhirenie. Profilaktika, diagnostika, lechenie [Overweight and obesity. Prevention, diagnosis, treatment]. Moscow, 2004. 240 p. (In Russ.).
3. Bukova, L.M., Kovalskaya I.A., Rasolko A.V. Fitnes-programma v korrektsii sostoyaniya zdorovya zhenschin pervogo zrelogo vozrasta [Fitness program in the correction of the health status of women of the first Mature age]. Uchenyie zapiski universiteta im. P. F. Lesgafta [Scientific notes of the P.F. Lesgaft University], 2016, no. 4 (134), pp. 43—47. (In Russ.).
4. Vinogradov P.A., Dushanin A.P., Zholdak V.I. Osnovyi fizicheskoy kulturyi i zdorovogo obraza zhizni [Fundamentals of physical culture and healthy lifestyle]. Moscow, 2010. 133 p. (In Russ.).
5. Gavrilov M.A. Vzaimosvyaz psihologicheskih i fiziologicheskih osobennostey pri normalizatsii massyi tela u zhenschin, imeyuschih izbyitochnyiy ves [the Relationship of psychological and physiological features in the normalization of body weight in women who are overweight]. Abstract of thesis. Moscow, 2006. 34 p. (In Russ.).
6. Grigorev Yu.G., Semisko T.M., Kozlovs-kaya S.G., Sineok L.L. Fakticheskoe pitanie, antro-pometriya i vozrast [Actual nutrition, anthropometry and age]. Problemyi stareniya i dolgoletiya [Problems of aging and longevity], 2008, no. 1, pp. 73— 79. (In Russ.).
7. Drobyishevskaya V.A. Analiz psihoemotsion-alnogo statusa patsientov, stradayuschih ozhireniem [Analysis of the psycho-emotional status of obese patients]. Chelovek, alkogol, kurenie i pischevyie addik-tsii (somaticheskie i narkopsihiatricheskie aspektyi) [Man, alcohol, smoking and food addiction (somatic and drug-psychiatric aspects)]. St. Petersburg, 2008. P. 130. (In Russ.).
8. Kozakova K.G. Fizicheskoe sostoyanie zhenschin pervogo zrelogo vozrasta i ego korrektsiya v usloviyah razlichnyih form fizkulturno-ozdorovitelny-ih zanyatiy [Physical condition of women of the first Mature age and its correction in the conditions of various forms of physical culture and health classes]. Thesis. Kiev, 1993. 208 p. (In Russ.).
9. Kozlov A.V., Yalyigina A.A. Osobennosti ko-rrektsii teloslozheniya u devushek-studentok v tre-nazhYornom zale [Features of body correction in female students in the gym]. Molodoy uchenyj [Young scientist], 2017, no. 27, pp. 165—169. (In Russ.).
10. Lyadskaya O.Yu. Korektsiya zmistu zhiru v organizmi zhinok pershogo zrilogo viku u protsesi zanyat ozdorovchim fitbol-treningom [Korekciya zmistu zhiru V organizmi zhinok pershogo zrylo-go Viku u processii zdorovchim fitbol-treningom]. Pedagogika, psihologiya i mediko-biologicheskie problemyi fizicheskogo vospitaniya i sporta [Pedagogy, psychology and medico-biological problems of physical education and sport], 2009. iss. 10,pp. 126—128. (In Ukr.).
11. Ozhirenie: etiologiya, patogenez, klinicheskie aspektyi [Obese: etiology, pathogenesis, clinical aspects]. Moscow, 2004. 456 p. (In Russ.).
12. Hodli E.T., Frenks D.S. Ozdorovitelnyj fitness [Wellness fitness]. Kiev, 2000. 367 p. (In Russ.).
Индекс массы тела по Кетле | Статьи
Термин антропометрия состоит из двух слов, которые с греческого переводятся как «человек» и «мерить». Так называется один из перманентных методов проведения исследований в области антропологии, который основан на измерении человеческого тела либо его частей для определения особенностей физического устройства человека. Любой человек обладает антропометрическими данными, самые главные из которых, пожалуй, рост и вес. Естественно, с протеканием жизненного цикла, то есть с возрастом человека, эти данные меняются. Многих людей беспокоит излишний вес, однако, каким образом узнать, имеется ли он? Как ни странно, определение «отклонение веса человека от нормы» зависит напрямую от соотношения соответствующих антропометрических данных на определённом этапе жизни человека.
Социолог из Бельгии Адольф Кетле проводил определённые исследования в этой области, основал теорию «среднего человека», по которой любое отклонения от среднестатистических данных считал не нормальными. В частности для определения массы тела в рамках своей теории, им был предложен специальный индекс массы тела.
Итак, индекс массы тела, по версии Кетле (также встречается аббревиатура BTI, что означает body mass index, или русская аббревиатура ИМТ) – это число, которое позволяет дать оценку соответствия массы человеческого тела к его росту и, соответственно, дать косвенную оценку, является ли данная масса нормальной, избыточной либо недостаточной. Индекс массы тела по Кетле весьма важен при оценке здоровья человека и даёт возможность оценить степень важности и необходимости лечения. Данный индекс высчитывается как отношение массы тела человека в килограммах к квадрату значения роста человека в метрах, то есть по формуле I = m / h3. К примеру, если рост человека — 1.75 метра, а масса тела при этом – 82 килограмма, то индекс ИМТ в данном случае будет равняться: I = 82кг / (1.75м * 1.75м) = 26,7 кг/м2. Соответственно по этому индексу можно определить степень избыточности веса, или его недостаточности. Всемирная организация здравоохранения даёт рекомендации касательно интерпретации индекса массы тела Кетле.
Если ИМТ имеет значение не более чем 16, это свидетельствует о весьма выраженном дефиците телесной массы. При значениях от 16 до 18.5 обозначается дефицит телесной массы, а вот от 18.5 до 25 – это норма, соответствующая «среднему человеку» по Кетле. При значениях более 25 определяется лёгкая избыточность телесной массы, более 30, 35 и 40 – ожирения тела первой, второй и третей степеней соответственно. Определить оценку соответствия веса и роста поможет наш калькулятор веса тела по Кетле. В качестве исходных данных нужно указать антропометрические данные человека, а как результат Вы получаете сведения о соответствии этих данных. ИМТ нужно применять осторожно, оценка даётся лишь ориентировочная, потому как если оценить по ней, например, телосложения спортсмена-профессионала, то результат может быть неверным. ИМТ будет завышено из-за развитой мускулатуры спортсмена.
Советы доктора. Как держать под контролем индекс массы тела? | ЗДОРОВЬЕ
По информации Национального исследовательского центра «Здоровое питание», открытого при Институте питания, Россия занимает четвертое место в мире по числу людей с избыточным весом и ожирением. С 2003 по 2013 гг. распространенность ожирения у мужчин увеличилась с 11,8% до 26,9 %, а у женщин — с 28,4% до 30,8%. По словам первого заместителя директора ФГБУ «ГНИЦ профилактической медицины» Минздрава России Оксаны Драпкиной, ожирение перестало быть эстетическим недостатком, это серьезное заболевание, которое провоцирует необратимые изменения в организме.
Существует несколько способов, которые позволяют определить, есть ли у человека лишние килограммы. В частности, индикатором избыточного веса является индекс массы тела (ИМТ). Его рассчитывают по формуле, предложенной бельгийским математиком Адольфом Кетле. Для получения результата нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате. Показатель 20-25 считается нормой. Если цифра больше 25-29,9, у пациента излишняя масса тела и ему пора пересмотреть образ жизни и питание. Это еще не ожирение, но вес тела нужно снизить.
ИМТ в диапазоне 30-34,9 свидетельствует об ожирении первой степени, когда почти в два раза увеличиваются шансы пострадать от сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза. ИМТ — 35-39,9 — ожирение второй степени. При ИМТ выше 40 речь идет уже о третьей степени ожирения и серьезной угрозе не только здоровью, но и жизни. Одной диеты в этом случае уже будет недостаточно, нужно записываться на прием к врачу, а потом строго выполнять его рекомендации.
Еще один способ, позволяющий определить лишний вес, — измерение окружности талии. Оксана Драпкина напомнила, что в 2005 году нормой для мужчин считался объем талии 102 см, а у женщин — 88 см, сейчас — 94 см и 80 см соответственно. Большие цифры свидетельствуют о том, что развивается абдоминальное ожирение, когда жир локализуется в области живота. Такой тип ожирения увеличивает риски развития диабета, гипертонии, а также инфарктов и инсультов.
Весовые отклонения
Число людей с избыточным весом и ожирением в мире стремительно растет. Причем в России за последние десять лет число женщин с ожирением увеличилось с 28% до 31%, а мужчин – с 11,8% до 27%. Избыточный вес является фактором риска развития артериальной гипертонии, метаболического синдрома, сахарного диабета, неалкогольной жировой болезни печени и снижения репродуктивного здоровья.
Индикатором лишнего веса является индекс массы тела. Этот показатель рассчитывают по формуле, которую предложил бельгийский математик Адольф Кетле. Для получения результата нужно массу в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате. Если ИМТ меньше 18,5, то это свидетельствует о недостаточном весе. ИМТ в диапазоне 18,5-24,9 указывает на здоровый вес. ИМТ в диапазоне 25-29,9 свидетельствует об избыточном весе. В таком случае необходимо ограничить потребление быстрых углеводов и есть чаще, но небольшими порциями.
ИМТ в диапазоне 30-34,9 – ожирение первой степени. При наличии такого ожирения почти вдвое увеличивается риск заболеть сахарным диабетом, атеросклерозом и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
ИМТ в диапазоне 35-39,9 указывает на ожирение второй степени. В такой ситуации следует обратиться за консультацией к врачу немедленно, чтобы оценить состояние здоровья и начать снижать массу тела. При ожирении второй степени риск развития хронических неинфекционных заболеваний увеличивается втрое.
Если ИМТ выше 40, это — третья степень ожирение. В этом случае нарушается нормальная работа всех органов и систем, что опасно для жизни.
Снизить массу тела и держать ИМТ под контролем позволят физические упражнения и переход на средиземноморский тип питания. Такая диета включает в себя большое количество овощей, фруктов, продуктов из цельного зерна и бобовых, орехов, рыбы, морепродуктов и растительного масла, преимущественного оливкового. Мяса и птицы в средиземноморском меню мало мяса, птицы и яиц. Вино употребляется в умеренных количествах, а из молочных продуктов распространены только сыры и йогурты.
Как питаться при ожирении
По данным исследования, опубликованного в медицинском еженедельнике «The Lancet», в России 54% мужчин старше 20 лет имеют лишний вес, а 15% — диагноз «ожирение». Среди российских женщин ожирение наблюдается у 28,5%, а лишние килограммы — почти у 59%. По мнению врачей, основные причины распространения ожирения среди россиян — неправильное питание с преобладанием в рационе насыщенных жиров, а также низкая физическая активность.
Чтобы пациентам, страдающим ожирением, в дальнейшем не набирать лишние килограммы, они должны изменить структуру питания и образ жизни. Сбалансированным считается рацион, когда белками обеспечивается 10-15%, жирами – 20-30%, а углеводами 55-70% калорийности.
Источниками белка являются мясо, рыба и птица, но порции должны быть небольшими — 90-100 г в готовом виде. Красное мясо — говядину, баранину, свинину лучше употреблять не более 2-3 раз в неделю. Предпочтение нужно отдавать нежирным сортам мяса и есть рыбу 2-3 раза в неделю. Хорошо также сократить потребление поваренной соли – не более 5-6 г в сутки, а фруктов и овощей – увеличить и съедать не менее 500 г в день (без учета картофеля). Потребность в углеводах должна удовлетворяться за счет сложных углеводов — 90%, за счет простых (различные сладости) — не более 10%. Сахар лучше заменить медом (съедать не более 4-5 ч. л.) или сухофруктами, а кондитерские изделия, мороженое, газировку и фаст-фуд вообще исключить. Такой режим питания позволит держать вес под контролем и избежать осложнений, связанных с избыточной массой тела и ожирением.
Чтобы похудеть, рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты: около 1200-1500 калорий в день для женщин и 1500-1800 калорий — для мужчин. Но врачи напоминают, что, имея диагноз «ожирение», худеть нужно под наблюдением врача. И сброс веса должен быть постепенным — 1-3 кг в месяц, чтобы организм смог адаптироваться к потере килограммов.
Смотрите также:
Тест на определение ИМТ
Индекс массы тела (ИМТ) — это удобное эмпирическое правило, которое широко используется для категоризации людей с недостаточным, нормальным и лишним весом, а также с ожирением. С 1980-х ИМТ используется Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для исследований и составления национальных статистик.
В клинических исследованиях ИМТ, как правило, считается удовлетворительным инструментом для определения недостаточного или лишнего веса у людей.
Чтобы вычислить свой ИМТ, введите свои данные ниже.
Индекс массы тела (ИМТ), также известный как индекс Кетле, — это величина, которая позволяет оценить вес человека. Для расчета ИМТ нужно разделить массу тела на квадрат роста человека. Конечный результат — это Ваш ИМТ, который измеряется в кг/м². В зависимости от этого результата можно оценить, является ли вес человека недостаточным, нормальным, лишним или считается ожирением.
Индекс массы тела был разработан между 1830 и 1850 годами бельгийским ученым и математиком Адольфом Кетле. Хотя ИМТ и не является универсальным показателем для оценки физического здоровья человека, он широко известен именно благодаря простоте своего использования. Поскольку он учитывает не только вес тела, но и рост, результат может точнее показать состояние здоровья человека. С 1980-х ИМТ используется Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для исследований и составления национальных статистик.
Существует множество различных таблиц для классификации и толкования ИМТ; самой распространенной из них является, вероятно, таблица ВОЗ. Согласно ей ИМТ ниже 18,5 считается недостаточным весом и часто указывает на недоедание, расстройства питания и другие проблемы со здоровьем. Показатель между 18,5 и 25 считается нормой, однако ИМТ выше 25 указывает на лишний вес, а выше 30 – на ожирение. Чрезмерно высокий ИМТ свидетельствует о риске различных заболеваний, например о ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульте и онкологических заболеваниях.
Этот тест предназначен только для учебных и развлекательных целей. Организация IDRlabs International и данный тест никоим образом не связаны с другими исследователями, организациями или учреждениями. Бесплатные онлайн-тесты вроде этого выступают лишь показателями, которые помогают узнать больше об объекте исследования и не могут предоставить абсолютно достоверную информацию о состоянии Вашего здоровья. Только терапевт или другой медицинский работник может поставить точный диагноз.
Разработчики этого бесплатного онлайн-теста, который позволяет узнать Ваш ИМТ и весовую категорию, к которой Вы принадлежите, сделали все возможное, чтобы этот тест был надежным, достоверным и понятным, подвергая его многочисленным проверкам и статистическому контролю. Хотя этот тест разработали и статистически подтвердили профессиональные психологи, бесплатные онлайн-тесты вроде этого не предоставляют профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Обратите, пожалуйста, внимание, что результаты предоставляются «как есть». Для получения дополнительной информации о нашем онлайн-тесте ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг .
Как рассчитать свой индекс массы тела
Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. ИМТ важен при определении показаний для лечения.
Индекс массы тела измеряется в кг/м² и рассчитывается по формуле: ИМТ = m/h2, где:
- m — масса тела в килограммах,
- h — рост в метрах.
Например, масса человека = 74 кг, рост = 172 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
ИМТ = 74 : (1,722) ≈ 25,01 кг/м²
Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году.
В соответствии с рекомендациями ВОЗ используется следующая интерпретация показателей ИМТ:
- 16 и менее ► Выраженный дефицит массы тела;
- 16 – 18,5 ► Недостаточная масса тела (дефицит);
- 18,5 – 25 ► Норма;
- 25 – 30 ► Избыточная масса тела (состояние, предшествующее ожирению);
- 30 – 35 ► Ожирение 1-й степени;
- 35 – 40 ► Ожирение 2-й степени;
- 40 и более ► Ожирение 3-й степени.
Сделайте вывoды. Если вы у верхней границы нормы, это уже нехорошо. А если у вас ожиpeние, то скорее предпринимайте меры — ведь это ваше здоровье, ваша жизнь!
Адольф Кетле (1796–1874) — средний мужчина и показатели ожирения | Нефрологическая диализная трансплантация
Аннотация
Поиск практического индекса относительной массы тела, начавшийся вскоре после того, как актуарии сообщили о повышении смертности их страхователей с избыточным весом, завершился после Второй мировой войны, когда взаимосвязь между весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями стала предметом эпидемиологических исследований. Тогда стало очевидно, что лучшим показателем было отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах, или индекс Кетле, описанный в 1832 году.Адольф Кетле (1796–1874) был бельгийским математиком, астрономом и статистиком, который проявил страстный интерес к исчислению вероятностей, которое он применял для изучения физических характеристик и социальных склонностей человека. Его новаторские поперечные исследования человеческого роста привели его к выводу, что помимо всплесков роста после рождения и во время полового созревания, « вес увеличивается пропорционально квадрату роста », известный как индекс Кетле, пока его не стали называть массой тела. Индекс 1972 года Ансела Киза (1904–2004).
За его применение сравнительной статистики к социальным условиям и моральным вопросам Кетле считается основателем социальных наук. Его основная работа «Трактат о человеке и развитии его способностей», опубликованная в 1835 году, считается «одной из величайших книг XIX века». Неутомимый сторонник сбора статистических данных на основе стандартных методов и определений, Кетле организовал в 1853 году первый Международный статистический конгресс, который положил начало разработке «единой номенклатуры причин смерти, применимой ко всем странам», прародителя нынешней Международной классификации. болезней.
Ожирению как заболеванию с четко определенными осложнениями около ста лет. На протяжении большей части истории человечества полнота считалась признаком хорошего здоровья, а полнота — преимуществом. Влияние грубого ожирения на качество жизни начали оценивать в конце 18 века, а на плохое здоровье — в середине 19 века, но лишь в первые десятилетия 20 века болезненные осложнения и повышение смертности от ожирения начали регистрироваться страховой отраслью.Проблема вызывает тревогу из-за экспоненциального роста распространенности и заболеваемости ожирением за последние несколько десятилетий; это увеличение побудило Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) объявить это глобальной эпидемией и всемирным кризисом общественного здравоохранения [1].
Потребность в индексе нормальной относительной массы тела была признана вскоре после того, как актуарии отметили увеличение числа заявлений о смерти их страхователей, страдающих ожирением [2]. Луи I. Дублин (1882–1969), статистик и вице-президент Столичной компании по страхованию жизни, был первым, кто возглавил разработку таблиц нормальных весов, основанных на средних весах, зарегистрированных для данного роста.Однако по мере накопления данных он отметил довольно широкий диапазон веса для лиц одного пола и роста, который он объяснил различиями в «форме» или «телосложении». Чтобы решить эту проблему, он разделил распределение веса на заданной высоте на трети и назвал их «малыми», «средними» и «большими». Затем средние веса этих третей были названы «идеальными», а позже менее самонадеянно названы «желательными» весами для каждого из трех типов фреймов [1,3]. В целях страхования нежелательный вес считался на 20–25%, а патологическое ожирение — на 70–100% выше желаемого веса для данного корпуса.
Поскольку связь между массой тела и смертностью, особенно сердечными заболеваниями и диабетом, постепенно стала медицинской проблемой после Второй мировой войны, поиск надежного и практичного индекса относительного веса стал приобретать все большее значение в эпидемиологических и клинических исследованиях. которые были инициированы. При исследовании различных показателей, сочетающих вес и рост, в 1960-х годах стало очевидно, что у взрослых нормальная масса тела в килограммах пропорциональна квадрату роста в метрах, как первоначально было предложено в 1832 году Адольфом Кетле (1796–1874) ( Рисунок 1), широко известный в тогдашнем узком кругу экспертов как Индекс Кетле [4,5].
Рис. 1.
Марка, выпущенная Бельгией в ознаменование столетия со дня смерти Адольфа Кетле (1796–1874), который в 1832 году разработал «Индекс Кетле», ныне известный как Индекс массы тела (ИМТ). — © почта Бельгии.
Рис. 1.
Марка, выпущенная Бельгией в ознаменование столетия со дня смерти Адольфа Кетле (1796–1874), который в 1832 году разработал «Индекс Кетле», ныне известный как Индекс массы тела (ИМТ).- © почта Бельгии.
Одно из первых исследований, подтвердивших достоверность индекса Кетле в эпидемиологических исследованиях, включало данные, собранные во время четвертого исследования Фрамингемского исследования [6]. В последующем сравнительном исследовании доступных индексов относительного веса и ожирения, опубликованном в 1972 году, Ансель Киз (1904–2004) подтвердил достоверность индекса Кетле и назвал его индексом массы тела (ИМТ) [7]. С тех пор, поскольку доказательства связи ожирения с различными заболеваниями продолжают накапливаться, ИМТ используется в качестве выражения для определения связи избыточного относительного веса с заболеваемостью и смертностью.Основываясь на данных, полученных в отношении англосаксонских популяций, возможность обобщения и применимость ИМТ и его пороговых значений к другим группам населения подвергалась сомнению, а его чувствительность как мера избыточного жира подвергалась сомнению. Тем не менее, он остается надежной ценностью и основой многих ранее описанных ассоциаций с ожирением, включая его пагубное влияние на нормальную функцию почек и течение хронического заболевания почек [1].
Адольф Кетле
Кетле родился в историческом бельгийском городе Гент 22 февраля 1796 г., пятый ребенок в семье из девяти детей. Он рос в политически сложное и стимулирующее интеллектуальное время время.Исключительно талантливый ученик, его математические способности проявились рано, когда он получил призы по алгебре, геометрии, грамматике и рисованию в средней школе Гентского лицея. Но именно его любовь к гуманитарным наукам доминировала в его ранние годы. Он публиковал стихи, выставлял свои картины, изучал скульптуру, был соавтором либретто оперы и переводил Байрона и Шиллера на французский язык. После окончания лицея в 1813 году и после года обучения в частном колледже в Аудернарде он вернулся, чтобы преподавать в Генте до 1817 года, когда он поступил в новый Гентский университет, основанный по приказу Вильгельма I Оранского-Нассау. затем король Нидерландов, которым Венский конгресс в 1815 году пожаловал бельгийские провинции.Университет был открыт 9 октября 1817 года, в него вошли 190 студентов, а профессиональный персонал состоял из 16 человек. Кетле решил продолжить учебу в университете у одного из недавно принятых на работу рядовых профессоров, Жана Гийома Гарнье (1766–1840), математика, который был профессором и экзаменатором Политехнической школы в Париже. Кетле, служивший одним из помощников Гарнье, успешно доказывал властям, что как преподаватель он должен быть освобожден от регулярных экзаменов и приступить непосредственно к защите своей диссертации, что он и сделал 24 июля 1819 года, тем самым став первым получателем диплома. докторскую степень в Гентском университете, когда ему было всего 23 года [8–11].
Принятый преподавать математику в Афинах в Брюсселе, он вскоре осознал необходимость обсерватории и убедил правительство профинансировать его поездку в Париж в 1823 году для изучения астрономической деятельности. Это был решающий момент в его жизни, потому что, находясь в Париже, он встретил Жозефа Фурье (1768–1830), Симеона Пуассона (1781–1840) и Пьера Лапласа (1749–1827), увлекся вопросом вероятности и продолжил применить его на практике при изучении человеческого тела, предмета, к которому он рано проявил интерес как художник и скульптор.При этом он стал первым, кто разработал таблицы роста и веса, чтобы изучить их взаимосвязь, и пионером в применении математического анализа к изучению человека [8–11].
Интерес Кетле к этому предмету разгорелся, когда по возвращении из Парижа он участвовал в национальной переписи населения Нидерландов и утверждал, что для оценки общей численности населения можно использовать случайную выборку из репрезентативной диверсифицированной группы. Его последующая концептуальная эволюция в изучении человека эволюционировала от изучения средних значений (физических характеристик) к темпам (рождение, брак, рост) и, в конечном итоге, распределению (около среднего значения во времени между регионами и странами) [12].Последняя легла в основу одного из его вкладов в статистику; демонстрация того, что нормальное распределение Гаусса, типичное для всей природы, в равной степени применимо к физическим характеристикам человека, включая части тела, полученная в результате крупномасштабных популяционных исследований (рис. 2). После этого он везде видел колоколообразные кривые, в том числе в социальных явлениях и переменных, определяющих характер и способности [13,14]. К его чести, он осознал ограниченность выводов выводов на основе однородных данных и в своих попытках проанализировать причины, относящиеся к переменным, которые могут на них повлиять, классифицируя их как обусловленные систематическими или постоянными (местность), случайными или переменными ( погода), а также случайные или случайные (война) причины [10,15].Важно отметить, что он настойчиво подчеркивал точность и надежность данных, используемых в его таблицах и рисунках.
Рис. 2.
Диаграмма Кетле, показывающая распределение преступности по возрасту в Бельгии. На рисунке суммированы основные вклады Кетле: концепция среднего, аппроксимация распределения вокруг среднего и применимость исчисления вероятностей к социальным данным. Кроме того, поскольку данные, представленные как для мужчин (жирная линия), так и для женщин (пунктирная линия), иллюстрируют, Кетле проанализировал данные для обоих полов и выделил различия, в которых они существовали; несмотря на исключительное использование им единственного мужского рода в названии своей книги и произведений (воспроизведено с разрешения исх.[10]).
Рис. 2.
Диаграмма Кетле, показывающая распределение преступности по возрасту в Бельгии. На рисунке суммированы основные вклады Кетле: концепция среднего, аппроксимация распределения вокруг среднего и применимость исчисления вероятностей к социальным данным. Кроме того, поскольку данные, представленные как для мужчин (жирная линия), так и для женщин (пунктирная линия), иллюстрируют, Кетле проанализировал данные для обоих полов и выделил различия, в которых они существовали; несмотря на исключительное использование им единственного мужского рода в названии своей книги и произведений (воспроизведено с разрешения исх.[10]).
Строительство обсерватории, с которой он начал свою статистическую карьеру, началось только в 1826 году и было завершено в 1832 году, после того, как Бельгия добилась независимости от Нидерландов в 1830 году под руководством Кетле в качестве ее директора. Через год после получения докторской степени Кетле был избран членом Королевской академии наук, занимал пост ее президента с 1832 по 1834 год, а с 1834 года — ее постоянный секретарь в течение 40 лет. Именно с этих двух постов, директора обсерватории и бессменного секретаря академии, Кетле проводил свои последующие новаторские исследования.Он умер 17 февраля 1874 г., за 5 дней до своего 78-летия [8–12].
Нормальный человек и индекс Кетле
При разработке своего индекса Кетле не интересовался ожирением. Его заботой было определение характеристик «нормального человека» и приведение распределения к норме. Как и в Дублине столетием позже, он столкнулся с трудностями при подборе отношения веса к росту в гауссову кривую и начал поиск решения. В 1831–1832 годах он провел то, что считалось первым поперечным исследованием новорожденных и детей на основе роста и веса, и распространил его на изучение взрослых.В 1832 году он опубликовал свои исследования в Трудах Академии наук в виде статьи под названием « Recherches sur le poids de l’homme aux différent âges » (Исследование веса человека в разном возрасте), а затем опубликовал ее. как книгу [9,16]. В 1835 году он собрал все свои исследования в книге под названием Трактат о человеке и развитии его способностей . Разделенная на три книги, глава 2 второй книги «Трактата о человеке» озаглавлена О развитии веса и его связи с увеличением роста тела [17].Первая половина главы посвящена изменениям роста и веса в разном возрасте, где он обсуждает различные темпы роста (рост и вес) после рождения, в период полового созревания и в возрасте, когда они стабилизируются у мужчин и женщин. Вторая половина главы посвящена соотношению веса и роста, главным образом, после стабилизации роста. Вводный абзац к этому разделу кратко резюмирует наблюдения Кетле его собственными словами: «Если бы человек увеличивался одинаково во всех измерениях, его вес в разном возрасте был бы равен кубу его роста.На самом деле это не то, что мы наблюдаем. Увеличение веса происходит медленнее, за исключением первого года после рождения; тогда указанная нами пропорция соблюдается довольно регулярно. Но после этого периода и почти до достижения половой зрелости вес увеличивается почти как квадрат роста. Увеличение веса снова становится очень быстрым в период полового созревания и почти прекращается после 25 лет. В общем, мы не сильно ошибаемся, когда предполагаем, что во время развития квадраты веса в разном возрасте являются пятыми степенями роста; что естественным образом приводит к такому выводу, подтверждающему постоянную удельного веса, что поперечный рост человека меньше вертикального »[17].
«Трактат о человеке» переведен на несколько языков. Английский перевод, из которого цитируется приведенная выше цитата, был опубликован в Эдинбурге в 1842 году под руководством доктора Роберта Нокса, члена Королевского общества Эдинбурга и преподавателя анатомии в Эдинбурге. Нокс более известен своей причастностью к делу Берка и Хэра, похитителей тел, которые снабдили его трупами и были задержаны, когда в подвалах Нокса было обнаружено тело миссис Дочерти. Нокс играл роль доктора в сценариях фильмов Дилана Томаса (1914–1953), «Доктор и дьяволы» и в пьесе Джейми Бриди (1888–1951) «Анатом» [18,19] .
Кетле было предложено написать предисловие к английскому изданию 1842 года, в котором он заявляет о своей цели как «анализ нормального человека через его действия и интеллектуального человека через его произведения» [17], что объясняет подзаголовок оригинальная французская версия его книги, Essai de Physique Sociale (Очерки социальной физики). По сути, со временем Кетле расширил свой математический анализ демографических и антропометрических характеристик человека на анализ других способностей человека, таких как поведение, разум и душа.При этом он впервые продемонстрировал ценность сравнительной статистики для понимания социальных условий и применения вероятностного исчисления к моральным и социальным вопросам. За это его считают основоположником социальных наук [12]. Джордж Сартон (1884–1956), сам выпускник 1911 года со степенью доктора математики в Гентском университете, отец-основатель истории науки и биограф Кетле назвал «Трактат о человеке » одной из величайших книг в мире. XIX век »[9].Мнение, разделяемое Флоренс Найтингейл (1820–1910), на которую большое влияние оказали работы Кетле, читала и комментировала его книгу, поддерживала с ним переписку, использовала свои статистические методы для аргументации радикальных нововведений, которые она внесла в уход за больными. и в своем восхвалении его охарактеризовала его как «основателя самой важной науки в мире» [20].
Довольный и воодушевленный приемом его книги и укрепленный развитием его мышления, Кетле в 1869 году опубликовал расширенную версию книги, в которой он поменял название и подзаголовок версии 1835 года, которая теперь называется «Социальная физика». или Анализ развития способностей человека »[21].
Прочие взносы
До появления «Трактата о человеке» Кетле уже имел высокую репутацию благодаря своим осторожным, точным, всесторонним и новаторским исследованиям. В результате он сыграл важную роль в основании Статистической секции Британской ассоциации развития науки в Кембридже в 1833 году, а через год — Статистического общества Лондона, предшественника нынешнего Королевского статистического общества. Благодаря возросшей известности, достигнутой его книгой, и как неутомимому пропагандисту сбора точных статистических данных на основе стандартных методов и определений, Кетле задумал, организовал, провел и председательствовал на Первом международном статистическом конгрессе (ISC) в Брюсселе в 1853 году.На этой встрече Уильям Фарр (1807–1883) из Лондона и Марк Д’Эспин (1806–1860) из Женевы были назначены для подготовки «единой номенклатуры причин смерти, применимой ко всем странам» [8–12,22, 23]. Их доклад на втором ISC в Париже в 1855 году является прародителем нынешней Международной классификации болезней (ICD), названной в честь преемника ISC в 1885 году, Международного статистического института, который начал сотрудничать с ВОЗ. в разработке единой номенклатуры болезней [23].
Исследования Кетле повлияли на мышление Чарльза Дарвина, который был знаком с его работами. Но именно двоюродный брат Дарвина, Фрэнсис Гальтон (1822–1911), полностью признал и широко цитировал вклад Кетле и с еще большим энтузиазмом применял колоколообразную кривую. Разница между ними заключалась в том, что там, где Кетле видел однородность и применил ее для определения нормы, Гальтон увидел неоднородность и применил ее к изучению ненормального в своих поисках «в высшей степени благородных людей природы» — области, которую он назвал евгеникой.Интересно, что человеком, который поставил под сомнение правомерность колоколообразной кривой, Карл Пирсон (1857–1936), на самом деле был профессор евгеники Гальтона в Университетском колледже Лондона [13,15,24].
Заключение
Жизнь и творчество Кетле тесно связаны с общественными событиями первой половины XIX века [11]. Французская революция и наполеоновские войны поколебали корни Европы, и после Венского конгресса 1815 года начала формироваться новая Европа.Социальная и экономическая структура Европы претерпевала драматические изменения из-за индустриализации, механизации и миграции в города. Это было время бурного развития исследований в нескольких областях знаний, создания и роста национальных академий, а также основания высших исследовательских институтов [25]. Это была плодородная среда, которая питала творческий ум и дух научного предпринимательства Кетле. С точки зрения нефрологии, это было время, когда Ричард Брайт (1789–1858), современник Кетле, начал публиковать свои отчеты о протеинурии и заболеваниях почек [26].
Эрудит (в равной степени разбирающийся в искусствах и науках) и полиглот (помимо родного французского, свободно говорил на английском, испанском, итальянском, немецком и латыни, на которых он защищал докторскую диссертацию), Кетле был упорным исследователем. , потрясающий писатель, бесстрашный гробовщик с заразительным энтузиазмом и огромными амбициями, а также талантливый организатор, который видел возможность во всем, с чем он сталкивался, и извлекал из этого выгоду. Короче говоря, он проиллюстрировал «философов» 18 века, в которых он родился, и «ученых» 19 века, в которых он рос и помогал формированию.
В этой статье освещается его вклад в статистическое изучение физических и социальных явлений человека. Его реальный вклад был гораздо более разнообразным. Он был одинаково продуктивен в астрономии и метеорологии, хотя и менее известен для них [9,10,15]. Когда он стал старше, он понял, что лучший способ начать новые занятия — это рассказать историю прежних времен, и это, вероятно, побудило его посвятить часть своих последних лет рассказу об истории развития математики, статистики и науки в Бельгии [9].
В знак признания его вклада в науку в Бельгии и в Королевскую академию статуя Кетле была заказана и оплачена по общественной подписке. Открытый в 1880 году, он сейчас стоит в юго-восточном углу Places des Palais в Брюсселе, у входа во Дворец Академий (рис. 3). Он изображен сидящим, держа в левой руке глобус, что отражает его собственные международные интересы и глобальное влияние его исследований, о которых в этой статье рассказывается в части, касающейся ожирения.
Рис. 3.
Статуя Адольфа Кетле в саду Дворца Академии в Брюсселе. Он показывает, что он держит глобус в левой руке, чтобы отразить его международные интересы и всемирное влияние его исследований. Фотография любезно предоставлена www.BrusselsRemebers.irisnet.be.
Рис. 3.
Статуя Адольфа Кетле в садах Дворца академий в Брюсселе. Он показывает, что он держит глобус в левой руке, чтобы отразить его международные интересы и всемирное влияние его исследований.Фотография любезно предоставлена www.BrusselsRemebers.irisnet.be.
Благодарность
Я хотел бы выразить свою благодарность Беатрис Денюи из Королевской академии Бельгии за ее поддержку во время подготовки этой рукописи и за разрешение воспроизвести рисунок 2 из исх. [10].
Заявление о конфликте интересов . Ничего не объявлено.
Список литературы
1.История ожирения, или как хорошее стало уродливым, а затем плохим
,Adv Chronic Kidney Dis
,2006
, vol.13
(стр.421
—427
) 2Медико-актуарная смертность
Расследование
.Том 1. Ассоциация медицинских директоров по страхованию жизни и Американское общество актуариев
,1912
3,.Двадцать пять лет прогресса в области здравоохранения. Столичная компания по страхованию жизни
, т.1037
Нью-Йорк
4,,.Индексы ожирения
,Brit J Prev Soc Med
,1962
, vol.16
(стр.183
—188
) 5,.Индексы ожирения на основе массы тела и роста
,Br J Prev Soc Med
,1967
, vol.21
(стр.122
—128
) 6.Использование и интерпретация весового индекса и других соотношений массы тела и роста в эпидемиологических исследованиях
,J Chronic Dis
,1970
, vol.23
(стр.93
—103
) 7,,,,.Показатели относительной массы и ожирения
,J Chronic Dis
,1972
, vol.25
(стр.329
—343
) 8. ,Адольф Кетле как статистик.
,1968
Нью-Йорк
Columbia University Press
9.Quetelet
,Isis
,1935
, vol.23
(стр.6
—24
) 10.Actualité et universalité de la pensée scientifique d’Adolphe Quetelet. 1997
11.La Place de l’enseignement dans la vie de Quetelet
,Journal @ Electronique d’Histoire des Probabilités et de la statistique
,2005
, vol.1
(стр.1
—22
) 12.Заметки по истории количественной оценки в социологии — тенденции, источники и проблемы
,Isis
,1961
, vol.52
(стр.277
—333
) 13. ,Против богов. Замечательная история риска.
,1998
Inc. Нью-Йорк
John Wiley & Sons
14,. ,Ведущие деятели статистических наук. От семнадцатого века до наших дней.
,1997
Inc. Нью-Йорк
John Wiley & Sons
15.,История статистики. Измерение неопределенности до 1900 года.
,1986
Cambridge, MA
Bellknap Press of Harvard University Press
16.Recherches sur le poids de l’homme aux different âges
,Nouveaux Memoire de l’Academie Roy Sciences et Belles-Lettres de Bruxelles.
,1832
стр.VII
17.,Трактат о человеке и развитии его способностей. Впервые опубликовано в 1842 году. Перепечатано в 1968 году под номером .
18.Политика анатомии: доктор Роберт Нокс и викторианский расизм
,Proc Roy Soc Med
,1976
, vol.69
(стр.245
—250
) 19. ,Берк и Заяц: похитители тел.
,2001
UK
Nelson Thornes Ltd. Cheltenham
20,.Соловей на Кетле
,J R Statist Soc Ser A
,1981
, vol.144
(стр.66
—79
) 21.Physique Sociale или Essai sur le development des facultés de l’homme [1969]
,Rédition annotée par E. Vilequin et J. Sanderson.
,1997
Брюссель, Бельгия
Academie Royale de Belgique
22.Статистическая нозология доктора Марка Д’Эспина
,Med Hist
,1988
, vol.32
(стр.301
—312
) 23.Международная классификация болезней и причин смерти и ее пересмотр
,Med J Austr
,1929
, vol.1
(стр.2
—12
) 24.Появление количественной оценки в клинических исследованиях и поиск достоверных терапевтических средств: путь от Хаммурапи к Кефоверу
,Adv Chronic Kidney Dis
,2005
, vol.12
(стр.88
—95
) 25. ,Девятнадцатый век.
,2000
Оксфорд, Великобритания
Oxford University Press
26.Болезнь Брайта и точная медицина поколения Брайта в больнице Гая
,Bull Hist Med
,1981
, vol.55
(стр.307
—321
)Заметки автора
© Автор [2007]. Опубликовано Oxford University Press от имени ERA-EDTA. Все права защищены. Для получения разрешений обращайтесь по электронной почте: [email protected]
.Что такое индекс Кетле. (ИМТ)
Индекс массы тела, часто называемый просто ИМТ, представляет собой числовое значение, рассчитываемое на основе массы и роста человека.ИМТ также можно назвать индексом Кетле, потому что математика, разработавшего эту шкалу измерения, звали Адольф Кетле. Предпосылка Кетле была основана на идее, что вес зависит от роста, что позволяет рассчитать идеальный вес на основе роста. Чтобы рассчитать ИМТ, разделите массу тела на рост в квадрате.
Врачи и ученые расходятся во мнениях относительно некоторых компонентов ИМТ из-за его простоты. ИМТ не учитывает конкретный состав тела и соотношение мышечной массы к жировой ткани человека.Кроме того, ИМТ пропорционален весу и обратно пропорционален вычисленному росту. Таким образом, ИМТ у высоких людей будет выше за счет естественной масштабируемости. У более высоких людей обычно более узкое тело, чем у более низких, а это значит, что у них будет меньше жира. Однако результаты ИМТ для более высоких людей могут поставить их выше обычных весовых категорий.
ИМТиспользуется для количественной оценки тканевой массы человека. После выполнения расчета шкала ИМТ определяет, попадает ли человек в одну из пяти различных категорий: недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес, ожирение и тяжелое ожирение.Расчет ИМТ менее 18,5 означает недостаточный вес. ИМТ с нормальным весом колеблется от 18,5 до 24,9. Лица с ИМТ от 25 до 29,9 будут классифицироваться как люди с избыточным весом. Когда расчет ИМТ находится в диапазоне от 30 до 39,9, человек классифицируется как страдающий ожирением. Люди с ИМТ более 40 относятся к категории людей с тяжелым ожирением. Люди с ИМТ выше нормы могут быть подвержены риску таких проблем со здоровьем, как сердечные заболевания, диабет, высокое кровяное давление и инсульт. Кроме того, люди из азиатских и черных этнических групп могут подвергаться риску проблем со здоровьем при более низком уровне ИМТ, возможно, испытывать проблемы со здоровьем при ИМТ ниже 23.Люди с очень низким ИМТ также могут испытывать проблемы со здоровьем, потому что они не получают достаточного количества питательных веществ и калорий для поддержания хорошего здоровья.
Расчет ИМТимеет ограничения, когда дело доходит до определения отношения безжировой мышечной массы к жировой массе у людей. Люди с очень высоким ИМТ часто имеют высокий процент жира в организме, но это не всегда так. Спортсмены с высоким процентом мышечной массы будут иметь больший вес, потому что мышцы весят больше, чем жир.У этих людей может быть ИМТ более 25, что относит их к категории страдающих ожирением, но на самом деле они могут быть очень стройными и здоровыми. В этом случае врачу или другому поставщику медицинских услуг необходимо будет признать несоответствие и оценить уникальное состояние здоровья спортсмена и любые риски, помимо расчета ИМТ. Еще одно потенциальное ограничение ИМТ — это оценка веса у пожилых людей. По мере того, как люди становятся старше, их мышечная масса имеет тенденцию к уменьшению. Это означает, что у человека может быть нормальный ИМТ, но на самом деле его состав тела содержит больше жира и меньше мышц, что может быть нездоровым.ИМТ не обнаружит этого более высокого содержания жира, что может быть опасно для здоровья пожилых людей.
Некоторые исследователи утверждают, что измерение окружности талии человека является более точным показателем уровня жировой массы, чем измерение ИМТ. Большая окружность талии указывает на то, что в туловище накапливается большее количество жира. Считается, что жир на талии и груди вреднее для здоровья, чем скопление жира вокруг бедер и бедер. Сочетание расчета ИМТ с измерением окружности талии может быть более точным индикатором рисков для здоровья, связанных с весом.
Использовать ИМТ для оценки веса легко, потому что при расчете используются только значения веса и роста. В качестве инструмента скрининга может быть полезен ИМТ, поскольку с помощью этой информации врач может определить потенциальные риски для здоровья. Однако ограничения ИМТ делают крайне важным объединение результатов расчета с другими диагностическими и скрининговыми инструментами для получения полной информации о здоровье и возможных проблемах в будущем.
Онлайн-программа DNP
Истоки индекса массы тела
Индекс массы телаобычно используется как индикатор ожирения и, следовательно, как признак того, что человек может быть подвержен различным проблемам со здоровьем (включая ухудшение здоровья от заражения COVID-19).Но откуда взялась мера?
Определение простое. Как отмечают Центры по контролю за заболеваниями: «Индекс массы тела (ИМТ) — это вес человека в килограммах, деленный на квадрат роста в метрах». Для взрослых (любого возраста и пола) обычным правилом является то, что ниже 18,5 — это «недостаточный вес», 18,5–24,9 — «нормальный или здоровый вес», 25,0–29,9 — «избыточный вес» и 30 лет и старше — «ожирение». Для взрослого человека ростом 5 футов 9 дюймов (или 1,8 метра) диапазон нормального или здорового веса будет 125–168 фунтов (или 57–76 кг).Первоначальная формула восходит к бельгийскому статистику Адольфу Кетле (1796–1874). Гарабед Экноян дает обзор своей истории в книге «Адольф Кетле (1796–1874) — средний мужчина и показатели ожирения» ( Nephrology Dialysis Transplantation , январь 2008 г., 23: 1, стр. 47-51). Кетле был настоящим парнем. Экноян сообщает, что, будучи еще подростком: «Но именно его любовь к гуманитарным наукам доминировала в его ранние годы. Он публиковал стихи, выставлял свои картины, изучал скульптуру, был соавтором либретто оперы и переводил Байрона и Шиллера на французский язык.«В 23 года он стал первым обладателем докторской степени в недавно основанном Гентском университете. Он увлекся теорией вероятностей, проведя время в Париже с Жозефом Фурье (1768–1830), Симеоном Пуассоном (1781–1840). и Пьер Лаплас (1749–1827). Он заинтересовался поиском вероятностных распределений человеческого тела, включая создание первых таблиц роста и веса. Экноян продолжает:
Его последующая концептуальная эволюция в изучении человека эволюционировала от изучения средних значений (физические характеристики) до показателей (рождение, брак, рост) и, в конечном итоге, распределения (около среднего, с течением времени, между регионами и странами) [12].Последняя легла в основу одного из его вкладов в статистику; демонстрация того, что нормальное распределение Гаусса, типичное для всей природы, в равной степени применимо к физическим характеристикам человека, включая части тела, полученная в результате крупномасштабных популяционных исследований. …Кетле был известен в свое время и оказал большое влияние на других пионеров статистики, таких как Фрэнсис Гальтон. Его статуя стоит на углу площади Дворца в Брюсселе, у входа во Дворец академийПри разработке своего индекса Кетле не интересовался ожирением. Его заботой было определение характеристик «нормального человека» и приведение распределения к норме. Как и в Дублине столетием позже, он столкнулся с трудностями при подборе отношения веса к росту в гауссову кривую и начал поиск решения.В 1831–1832 годах он провел то, что считалось первым поперечным исследованием новорожденных и детей на основе роста и веса, и распространил его на изучение взрослых. …
[В книге 1835 года, Трактат о человеке и развитии его способностей , Кетле писал: «Если бы человек увеличивался одинаково во всех измерениях, его вес в разном возрасте был бы подобен кубу его тела. рост. На самом деле это не то, что мы наблюдаем. Увеличение веса происходит медленнее, за исключением первого года после рождения; тогда указанная нами пропорция соблюдается довольно регулярно.Но после этого периода и почти до достижения половой зрелости вес увеличивается почти как квадрат роста. Увеличение веса снова становится очень быстрым в период полового созревания и почти прекращается после двадцать пятого года жизни ».
. Спустя столетие после его смерти Бельгия поместила его фотографию на почтовую марку.Но хотя Кетле создал формулу, он не обсуждал и не делал выводов об ожирении.
Однако индекс Кетле не был повторно назван индексом массы тела до 1971 года в исследовании физиолога Ансела Киза (1904-2004). Николас Расмуссен рассказывает эту историю в книге «Уменьшение ожирения: на ключах Ансела, происхождении ИМТ и пренебрежении избыточным весом как опасностью для здоровья в Соединенных Штатах с 1950-х по 1970-е годы» ( Journal of the History of the Behavioral Sciences , Осень 2019, стр.299-318). Расмуссен также рассказывает об усилиях компаний по страхованию жизни в начале 20-го века по объединению своих данных и попыткам выяснить, можно ли предсказать причины смерти, такие как болезни сердца, рак и инсульт, на основе индивидуальных характеристик и поведения. Расмуссен пишет:
Крупные страховые компании начали объединять данные в квазипроспективных совместных исследованиях на рубеже веков, в которых продолжительность жизни коррелировала с рядом факторов риска, зафиксированных при первоначальных медицинских осмотрах (Bouk, 2015; Czerniawski, 2007). .Эти межфирменные исследования были масштабными, намного масштабнее, чем все, что могли сделать эпидемиологи государственного сектора в то время. В ходе исторического Medico-Actuarial Mortality Investigation (MAMI) раннего подросткового возраста было обследовано более 440 000 застрахованных лиц (равное количество мужчин и женщин) за период от 10 до 25 лет до 1909 года — миллионы лет наблюдения. (Ассоциация медицинских директоров по страхованию жизни и Американского общества актуариев, 1912 г.). За MAMI последовало аналогичным образом разработанное и проведенное Исследование медицинских нарушений, которое включало данные о 667 000 мужчин, оформленных полисами с 1909 года и по 1928 год (Американское общество актуариев и Ассоциация медицинских директоров по страхованию жизни, 1931).В обоих исследованиях в основном изучались общие показатели смертности, связанные с физическими «нарушениями» и профессиями, и редко предпринимались попытки определить предикторы конкретных причин смерти (разумно, учитывая различия в том, как врачи заполняли свидетельства о смерти). Страховые актуарии испробовали ряд мер для измерения ожирения, таких как обхват по длине позвоночника, но статистики обнаружили, что соотношение веса к росту лучше всего позволяет прогнозировать продолжительность жизни (Czerniawski, 2007; Marks, 1956). Связь между весом и смертностью была сильной и устойчивой, мало меняясь между поколениями, представленными в двух крупных исследованиях (для людей старше 25 лет).Например, в исследовании «Медицинское обесценение» мужчины, чей вес на 25% и более превышает средний для их роста, страдали на 30–40% более высокими показателями смертности (в зависимости от возраста). Аналогичные результаты были получены для женщин, хотя штрафные санкции за смертность из-за большого веса были не такими суровыми (Marks, 1956).
К 1900 году страховые компании уже отбирали кандидатов с весом значительно выше или ниже среднего для их роста, и неудивительно, что после крупных межфирменных исследований фирмы пересмотрели свои ставки и стандартные таблицы роста и веса, чтобы отразить более высокие штрафы за смертность для избыточный вес (и меньшие штрафы за недостаточный вес, поскольку туберкулез отступает).Таблицы нормального или здорового веса для каждой категории роста широко распространялись страховыми компаниями и повсеместно использовались в кабинетах врачей в начале 20 века (Weigley, 1984). Таким образом, страховая отрасль информировала врачей и пациентов о правильной массе тела в тот период, когда она впервые стала предметом всеобщего беспокойства (о чем свидетельствует, например, быстрое распространение весов; Jutel, 2001). …Фирмы по страхованию жизни ужесточили ценовую дискриминацию; то есть люди с избыточным весом платили больше за свою «некачественную» политику, если бы они вообще могли ее получить (Czerniawski, 2007; Weigley, 1984).Позже, к 1930-м годам, стало общепризнанным медицинским фактом, что ожирение способствует ранней смерти, особенно от сердечных заболеваний. …
Национальный институт сердца был создан в 1948 году для содействия исследованиям в этой области. Но, возможно, удивительно, что Ансель Киз, который стал инициатором названия индекса массы тела, был противником общепринятого мнения о связи веса со здоровьем. Вместо этого он утверждал, что опасения по поводу лишнего веса часто были просто моралистическими лекциями (то, что некоторые сегодня называют «телесным позором»).
Как объясняет Расмуссен, Киз согласился с тем, что ожирение вредно для здоровья. Однако он утверждал, что измерение избыточного веса к росту не является надежным показателем ожирения. «Основываясь на наблюдении, что, поскольку мускулы плотнее, чем толстые, необычайно поджарые и мускулистые мужчины, такие как университетские футболисты (и, по-видимому, он сам), регистрировали избыточный вес на стандартных столах, несмотря на то, что были необычайно в хорошей форме, он начал примерно в 1950 году кампанию по замене родственников. меры веса ожирения с мерой ожирения или ожирения.Кроме того, Киз утверждал, что жир в рационе является основным предиктором негативных последствий для здоровья, таких как ишемическая болезнь сердца: «Таким образом, в 1950-х годах Киз занял твердую позицию, утверждая, что потребление жиров с пищей, а не потребление калорий или его последствия для увеличения веса, был причиной высокого уровня холестерина в сыворотке и, следовательно, главной причиной ишемической болезни сердца. Поэтому он стремился обесценить вес как средство прогнозирования сердечных заболеваний ».
Keys, таким образом, исследовал другие методы измерения ожирения тела. Например, один из подходов заключался в том, чтобы погрузить кого-либо в воду, чтобы вычислить его объем, а затем разделить на вес, чтобы получить его плотность, а затем по этой плотности вывести телесный жир.Однако этот подход оказался непростым. Приходилось учитывать такие факторы, как остаточный воздух в легких. Экстраполяция плотности к содержанию жира в то время основывалась на данных экспериментов по вскрытию морских свинок. И было трудно представить себе действительно масштабное исследование (или полис страхования жизни), в котором участвовали бы все испытуемые.
Другой возможный подход включает в себя «кожные складки», которые в основном включают использование определенных штангенциркулей и давлений защемления в определенных местах тела.После экспериментов со многими практиками защемления, похоже, пришли к единому мнению, что «лучшими участками для измерения кожных складок были задняя часть плеча
при разгибании на 90 ° и чуть ниже лопатки на спине».Киз руководил знаменитым исследованием «Семь стран», в котором изучались возможности ожирения в прогнозировании ишемической болезни сердца. Когда исследование было опубликовано в 1972 году, оно включало три показателя ожирения: измерение кожной складки, соотношение веса к росту и то, что называет Расмуссен. «до сих пор малоизвестная мера — ИМТ (вес в килограммах, деленный на рост в квадратных метрах, впервые предложенный столетием раньше Кетле).«Статистика показывает, что измерения кожной складки не имеют разницы в прогностической силе по сравнению с показателями веса»: «Итак, на данный момент, после более чем 20 лет заметных усилий, чтобы продемонстрировать кожную складку и жирность тела, которые она измеряла как более строго научные и предсказуемые. Индекс ожирения, а не относительный вес, Киз просто отказался от темы кожной складки и ожирения и принял ИМТ … «Однако в его исследовании ИМТ имел только очень неоднозначные результаты в прогнозировании ишемической болезни сердца.
Простые меры, такие как индекс массы тела, будут несовершенными. Есть давние опасения, что деление по росту не совсем правильно и может привести к тому, что невысокие люди будут казаться худее, а высокие — толще. Есть и другие способы. Техника скинфолда все еще используется. Были исследования, которые предлагают смотреть на измерение талии к росту, либо отдельно, либо, возможно, вместе с ИМТ.Существуют также методы более точного измерения содержания жира в организме. Подход, заключающийся в том, чтобы кого-то погрузить в воду, рассчитать плотность и определить уровень жира, теперь пользуется успехом во имя «плетизмографии с вытеснением воздуха».«Существуют также подходы, которые включают в себя сияющий инфракрасный свет (« взаимодействие в ближнем инфракрасном диапазоне ») или различные уровни фотонов (« двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия ») через тело, а затем вычисление телесного жира на основе идеи о том, что жировые ткани поглощают больше инфракрасного света или ослабляют фотоны иначе, чем тощая мышца.
Для исследований больших популяций индекс массы тела является полезной мерой отчасти потому, что рост и вес подобрать относительно легко. Существуют также исторические данные о росте и весе, которые часто предназначались для больших групп населения, например, солдат, призванных в вооруженные силы страны.Кроме того, исследования, проведенные после Киз, установили сильную связь, согласно которой группы с более высоким уровнем ожирения, измеряемого по ИМТ, в среднем имеют более высокий уровень неблагоприятных последствий для здоровья. Но отдельные люди могут значительно различаться, и конкретные цифры и ярлыки, которые Центры по контролю за заболеваниями помещают в ИМТ, следует рассматривать как полезные рекомендации для групп, а не как твердое суждение, применимое к каждому человеку.
| Что такое ИМТ
Стефан Колимечков
В 2020 году я обновил и расширил эту статью на веб-сайте до научной обзорной статьи, которая была опубликована в Журнале физиологии упражнений и здоровья, поэтому вы можете цитировать обновленную версию следующим образом:
Как цитировать:
Колимечков, С.И Петров, Л. (2020). Индекс массы тела: систематический обзор. Журнал физиологии упражнений и здоровья, 3 (2), 21-27.
СТК СПОРТ
Великобритания, Лондон, STK SPORT
сайт: www.stk-sport.co.uk
О САЙТЕ
STK SPORT — это мой официальный веб-сайт, а также торговое название моего бизнеса как индивидуального предпринимателя, который был зарегистрирован в HMRC (Her Majesty’s Revenue and Customs) в Соединенном Королевстве с 2013 года.
ОБ ЭТОЙ СТАТЬЕ
Я написал эту статью для своего личного сайта STK SPORT в 2014 году. Статья посвящена одному из наиболее применяемых методов оценки веса и статуса питания. Хотя значение ИМТ рассчитывается одинаково для детей и взрослых, критерии, используемые для интерпретации значения ИМТ для детей и подростков, отличаются от критериев, используемых для взрослых. В статье ниже объясняется, как рассчитать ИМТ, как оценить число ИМТ в разных возрастных категориях и когда ИМТ может быть неправильным методом оценки массы тела.Полную версию статьи также можно скачать на этой странице. Я обновил и расширил эту статью до научного обзора в 2020 году, и он был опубликован в Журнале физиологии упражнений и здоровья.
Индекс массы тела
Статья на сайте
СТК СПОРТ
2014 г., стр. 1-7, www.stk-sport.co.uk/sports-science-projects-body-mass-index.html
УКАЗАТЕЛЬ МАССЫ КУЗОВА
Стефан Колимечков
Эксперт по физическому воспитанию и спорту
СВОДКА
Антропометрия — единственный наиболее универсальный, недорогой и неинвазивный метод, доступный для оценки размера, пропорции и состава человеческого тела.Более того, поскольку рост детей и размеры тела в любом возрасте отражают общее состояние здоровья и благополучие отдельных людей и групп населения, антропометрия также может использоваться для прогнозирования работоспособности, здоровья и выживаемости [Всемирная организация здравоохранения, 1995].
Вскоре после Второй мировой войны взаимосвязь между весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями стала предметом эпидемиологических исследований. Лучшим показателем было отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах, или индекс Кетле, описанный в 1832 году Адольфом Кетле (1796–1874).Индекс Кетле был назван в 1972 году индексом массы тела Анселем Кизом [Экноян, 2007].
Однако сегодня, когда уровень жизни продолжает расти, увеличение веса и ожирение представляют растущую угрозу для здоровья во всех странах мира. Ожирение — это хроническое заболевание, распространенное как в развитых, так и в развивающихся странах, от которого страдают как дети, так и взрослые [ВОЗ, 2000].
ADOLPHE QUETELET
Фиг.1. Адольф Кетле (1796–1874) | Адольф (рис. 1) родился в историческом бельгийском городе Гент 22 февраля 1796 года и был пятым ребенком в семье из девяти детей. Он вырос в политически сложные и интеллектуально стимулирующие времена. Исключительно талантливый ученик, его математические способности проявились рано, когда он получил призы по алгебре, геометрии, грамматике и рисованию в средней школе. Он был первым, кто получил докторскую степень в Гентском университете, когда ему было всего 23 года [Экноян, 2007]. При разработке своего индекса Кетле не интересовался ожирением. Его заботой было определение характеристик «нормального человека» и приведение распределения к норме. Его новаторские поперечные исследования человеческого роста привели его к выводу, что помимо всплесков роста после рождения и во время полового созревания, « вес увеличивается пропорционально квадрату роста », известный как индекс Кетле, пока его не стали называть массой тела. Указатель 1972 года Ансела Киза (1904–2004) [Экноян, 2007]. |
УКАЗАТЕЛЬ МАССЫ КУЗОВА
ИМТ — это показатель относительного веса, основанный на массе и росте человека. В настоящее время ИМТ обычно используется для классификации недостаточного веса, избыточного веса и ожирения. Более того, он принят британским правительством в целях пропаганды здорового питания.
Он рассчитывается путем деления веса человека в килограммах на его рост в метрах, а затем снова деления ответа на его рост.
ИМТ (кг / м2) = Масса тела (кг) / Рост (м) 2
Например: ИМТ = 66 кг / (1,69 м2) = 66 / 2,86 = 23,08
Затем это соотношение сравнивается с индексной диаграммой (рис. 2), чтобы определить, есть ли у вас недостаточный вес (менее 18,5), нормальный (18,5–24,9), избыточный (25–29,9) или ожирение (более 30).
Рис.2. Таблица индекса массы тела (ВОЗ)
BMI ДЛЯ ДЕТЕЙ
Хотя число ИМТ рассчитывается одинаково для детей и взрослых, критерии, используемые для интерпретации значения числа ИМТ для детей и подростков, отличаются от критериев, используемых для взрослых.Для детей и подростков процентили ИМТ, зависящие от возраста и пола, используются по двум причинам: количество жировых отложений меняется с возрастом и количество жировых отложений у девочек и мальчиков различается [Kuczmarski, 2000]. Существуют доступные методы оценки процента жира, основанные только на двух складках кожи (трицепс и лопатка), которые разработаны специально для детей и подростков [Boye et al., 2002] и обычно используются в Европе и США [Slaughter et al. др., 1988].
Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) Графики роста ИМТ к возрасту (рис.3.) принять во внимание эти различия и разрешить перевод числа ИМТ в процентиль для пола и возраста ребенка.
Рис.3. График роста ИМТ к возрасту CDC
(Центры по контролю и профилактике заболеваний США)
Перед тем, как рассчитать ИМТ вашего ребенка, очень важно получить точные измерения роста и веса (рис.4.). Заметив существенные различия в данных о росте и весе между нашими измерениями и данными, полученными от родителей в недавнем исследовании [Колимечков, 2013], мы рекомендуем, чтобы вес и рост у детей измерялся тренером или медицинским работником.
STK Sport рекомендует выполнять процедуры антропометрии [NHNES, 2007], чтобы получить точные измерения [Колимечков, 2014].
Рис.4. Оценка физического развития юных гимнасток [Колимечков, 2013]
STK Sport использовало специальное программное обеспечение, подготовленное Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) — «ВОЗ Anthro» (для детей до шести лет) и «ВОЗ Anthro Plus» (для детей старше 6 лет) для оценки роста. , вес и ИМТ у детей [ВОЗ, 2007].Для каждой переменной мы рассчитываем Z-балл и процентиль для соответствующего возраста. Чтобы различать показатели ИМТ, мы используем ссылки, предоставленные ВОЗ для детей в возрасте от 5 до 19 лет (избыточный вес> +1 SD (стандартное отклонение), ожирение> +2 SD, недостаточный вес <-2SD, смертность <-3SD). Программное обеспечение можно найти на веб-сайте ВОЗ: (http://www.who.int/growthref/tools/en).
NHS UK предоставляет онлайн-приложение для расчета ИМТ как у детей, так и у взрослых.Чтобы использовать калькулятор ИМТ для здорового веса, перейдите по адресу:
http://www.nhs.uk/Tools/Pages/Healthyweightcalculator.aspx
НАДЕЖНО ЛИ BMI?
Новый термин «индекс массы тела» был впервые опубликован в июльском выпуске 1972 года в Journal of Chronic Diseases Анселем Кизом, который обнаружил, что ИМТ является лучшим показателем процентного содержания жира в организме среди соотношений веса и роста. [Keys et al., 1972] интерес к измерению жира в организме, вызванный ожирением, становится заметной проблемой в процветающих западных обществах.
ИМТ был явно указан Кизом как подходящий для популяционных исследований и неподходящий для индивидуального диагноза. Тем не менее, благодаря своей простоте, он стал широко использоваться для индивидуальной диагностики.
Гимнастика считается видом спорта, который вносит большой вклад в базовую физическую форму, а также в симметрию и гармонию тела. Дети, занимающиеся гимнастикой (особенно девочки), имеют более низкий процент жира и ИМТ по сравнению с теми, кто не занимается спортом [Jemni, 2011].В исследовании, проведенном Benardot & Czerwinski (1991), было показано, что диапазон ИМТ составляет от 12,9 до 20,8 кг / м2 для элитных гимнасток в возрасте от 7 до 10 лет и от 14,6 до 20 кг / м2 для тех, кто находится в возрасте от 11 лет. и 14. Процентное содержание жира для этих двух категорий составляет 5,1–16,7% и 6–15,1% соответственно [Benardot and Czerwinski, 1991].
Рис.5. Гимнастка Д. Шаумян [Колимечков, 2014] и бодибилдер Анита Альбрехт
Оба были классифицированы как имеющие избыточный вес в соответствии с их ИМТ.
ИМТ Z-балл одного из лучших молодых гимнастов Болгарии, вице-чемпиона Давида Шаумяна, 7 лет (Рис.5. Слева), показывает избыточный вес (Z-балл ИМТ> 1) в рамках исследования, проведенного Стефан Колимечков [Колимечков, 2013]. Однако, если принять во внимание другие антропометрические данные, очевидно, что его процентное содержание жира в организме (11,7%) является одним из самых низких во всей группе. Более того, содержание мышц плеча считается одним из самых высоких (26.7 см2) в группе.
Другой пример — культуристка Анита Альбрехт, которая была классифицирована как женщина с избыточным весом в центре NHS UK в 2014 году, но изображение выше, похоже, показывает обратное (рис. 5 справа). Рост Альбрехт 1,5 м, вес 66 кг, что дает ей 29 баллов. Согласно диаграмме ИМТ, это даже близко к ожирению. Очевидно, ИМТ не различает жир и мышцы, поэтому, если вы один из немногих очень мускулистых людей, таких как Анита или Дэвид, это может поставить вас в категорию полных, даже если у вас очень мало жира.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ИМТ является хорошим индикатором вариабельности запасов энергии у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, но не у спортсменов [ВОЗ, 1995]. ИМТ не является подходящим показателем для оценки веса у спортсменов с большим спортивным опытом в видах спорта, требующих физической силы. Весьма вероятно, что у детей-спортсменов с большей мышечной массой ИМТ снова не является адекватным показателем [Колимечков, 2013].В этих случаях следует брать дополнительные антропометрические данные (% жира, кожные складки), а также показатели силы (данные для гипертрофии мышц и динамометров).
ССЫЛКИ
Benardot D и Czerwinski C. (1991) Выбранный состав тела и показатели роста юных элитных гимнасток. Журнал Американской диетической ассоциации 91: 29-33.
Boye KR, Dimitriou T, Manz F, et al. (2002) Антропометрическая оценка мускулистости во время роста: оценка обезжиренной массы с помощью двух измерений толщины кожной складки превосходит измерение площади мышц средней верхней части руки у здоровых детей препубертатного возраста.Am J Clin Nutr 76: 628-632.
Экноян Г. (2007) Адольф Кетле (1796–1874) — средний мужчина и показатели ожирения. Нефрологическая диализная трансплантация 23: 47-51.
Джемни М. (2011) Наука гимнастики, Лондон, Великобритания: Routledge.
Keys A, Fidanza F, Karvonen MJ, et al. (1972) Показатели относительной массы тела и ожирения. J Chronic Dis 25: 329-343.
Колимечков С. (2014) СТК Спорт. www .stk-sport.co.uk.
Колимечков С., Петров Л., и все такое. (2013) Оценка физического развития дошкольников и младших школьников, занимающихся художественной гимнастикой. Journal of Sport Science 4: 106-115.
Kuczmarski RJ. (2000) Диаграммы роста CDC: США. Предварительные данные 314: 1-28.
NHNES. (2007) Национальное обследование здоровья и питания (NHNES). Руководство по процедурам антропометрии, США: CDC.
Slaughter MH, Lohman TG, Boileau RA, et al. (1988) Уравнения скинфолда для оценки ожирения у детей и молодежи.Биология человека 60: 709-723.
ВОЗ. (1995) Физический статус: использование и интерпретация антропометрии. Отчет экспертного комитета ВОЗ. Серия технических отчетов ВОЗ 854. Женева, Всемирная организация здравоохранения.
ВОЗ. (2000) Ожирение: предотвращение глобальной эпидемии и борьба с ней. Отчет о консультации ВОЗ. Серия технических отчетов ВОЗ 894. Женева: Всемирная организация здравоохранения.
ВОЗ. (2007) ИМТ к возрасту (5-19 лет). Доступно по адресу:
www.who.int / growthref / who2007_bmi_for_age / en / index.html
Полный текст: Индекс массы тела. Статья на сайте 2014
Индекс массы тела
Автор
Колимечков Стефан Михайлович к.м.н.
Эксперт по физическому воспитанию и спорту
Academia.edu | ORCID | Исследовательские ворота | Google Scholar
Автор, ответственный за переписку: [email protected]
Как цитировать эту статью:
Колимечков С. и Петров Л. (2020). Индекс массы тела: систематический обзор. Журнал физиологии упражнений и здоровья, 3 (2), 21-27.
Год | Ссылка | Организм | Ткань; клетка | Стресс | Заболевания | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wiebe 2021 JAMA Netw 9050, Wiebe 9050 Crumley ET, Bello A, Stenvinkel P, Tonelli M (2021) Временные ассоциации между индексом массы тела, инсулином натощак и системным воспалением.Систематический обзор и метаанализ. JAMA Netw Open 4: e211263. DOI: 10.1001 / jamanetworkopen.2021.1263. | Диабет Ожирение | ||||||
Bahrami 2020 JAMA Psychiatry | 2020 | Bahrami S, Steen NE, Shadrin A, O’Connell K, Frei O, Bettella F, Krull Fans, CC Дейл А.М., Смеланд OB, Джурович С., Андреассен О.А. (2020) Общие генетические локусы между индексом массы тела и основными психическими расстройствами: исследование ассоциации на уровне всего генома.JAMA Psychiatry 2020 8 января. Doi: 10.1001 / jamapsychiatry.2019.4188. | Человек | Сердечно-сосудистая система Нейродегенеративная Ожирение | |||
Ланцет Qingxian 2020 | 2020 | Qingxian Cai, Chen Fengjuan, Fang Luo, Qingxia Wang, Xiaohui Wang , Цзюнь Чен, Лей Лю, Линь Сюй (2020) Ожирение и тяжесть COVID-19 в специальной больнице в Шэньчжэне, Китай. Препринт «Ланцет» на SSRN https://doi.org/10.2139 / ssrn.3556658. | Человек | Инфекционный Ожирение | |||
Chambers 2020 J Appl Physiol (1985) | 2020 | Chambers TL, Burnett TR, Raue U, Lee GA, Finch WH, Graham BM, Trappe TA (2020) Размер, функция и ожирение скелетных мышц при непрерывных аэробных упражнениях. J Appl Physiol (1985) 128: 368–78. | Человек | Скелетная мышца Жир | Старение; старение | ||
Бхатраджу 2020 N Engl J Med | 2020 | Бхатраджу Паван К., Гассемие Биджан Дж. К., Гренингер Александр Л., Пипават Судхакар, Вурфель Марк М., Эванс Лаура, Критек Патриция А., Уэст Тьоин, Люкс Эндрю, Гербино Энтони, Дейл Крис Р., Голдман Джейсон Д., О’Махони Шейн, Микасник Кармен (2020) Covid- 19 у тяжелобольных пациентов в районе Сиэтла — серия случаев.N Engl J Med 2020; NEJMoa2004500 [перед печатью опубликовано в Интернете, 30 марта 2020 г.]. | Человек | Инфекционный Ожирение | |||
Khan 2020 Cureus | 2020 | Khan QU, Zaffar S, Rehan AM, Rashid RR, Ashraf H, Hafeez F (2020) Связь с индексом массы тела и кортизол слюны. Cureus 12: e6577. | Человек | Нейродегенеративное Ожирение | |||
Popkin 2020 Lancet | 2020 | Popkin BM, Corvalan C, Grummer-Strawn LM (2020) Динамика двойного бремени недоедания и меняющееся питание.Ланцет 395: 65-74. | Человек | Ожирение | |||
Hwaung 2020 Obes Rev | 2020 | Hwaung P, Heo M, Kennedy S, Hong S, Thomas DM, Shepherd J, Heymsfield SB (2020) Оптимальные показатели окружности талии и высоты для оценки ожирения у взрослых: аналитический обзор. Obes Rev 21 (1): e12947. DOI: 10.1111 / obr.12947. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Murthy 2020 JAMA Cardiol | 2020 | Murthy VL, Xia R, Baldridge AS, Carnethon MR, Sidney S, Bouchard C. Shah SJ, Fornage M, Shah RV (2020) Полигенный риск, фитнес и ожирение в исследовании развития риска коронарной артерии у молодых взрослых (CARDIA).JAMA Cardiol 2020 8 января. Doi: 10.1001 / jamacardio.2019.5220. | Человек | Сердечно-сосудистая система Ожирение | |||
Petrilli 2020 medRxiv | 2020 | Petrilli Christopher M, Jones Simon A, Yang Jie, Rajagopalan Harishell, O’Don J, Francois Fritz, Horwitz Leora I (2020) Факторы, связанные с госпитализацией и критическим заболеванием среди 4103 пациентов с COVID-19 в Нью-Йорке.medRxiv doi: https://doi.org/10.1101/2020.04.08.20057794. | Человек | Старение; старение Инфекционное Ожирение | |||
Kong 2020 JAMA Netw Open | 2020 | Kong L, Nilsson IAK, Brismar K, Gissler M, Lavebratt C. материнский диабет и индекс массы тела при психических расстройствах у потомства. JAMA Netw Open 2020 5 февраля; 3 (2): e1 | 7. | Человек | Аутизм Диабет Нейродегенеративное Ожирение | ||
Cox 2020 JAMA Netw Open | 2020 | Cox Bianca, Luyten Leen J, Dockx Nevenst Kölnhe, Dockx Nevenmouver, Deckx Nevenmouver, Madox Y, Sassi Franco, Sleurs Hanne, Vrijens Karen, Vineis Paolo, Plusquin Michelle, Nawrot Tim S (2020) Связь между индексом массы тела матери перед беременностью и антропометрическими параметрами, артериальным давлением и микроциркуляторным руслом сетчатки у детей в возрасте от 4 до 6 лет.JAMA Netw Open 3: e204662 | Человек | Сердечно-сосудистая система Ожирение Другое | |||
Floud 2019 Neurology | 2020 | Floud S, Simpson RF, Balkwill A, Brown Glow A, Good Jones , Харрис П., Хофман А., Пэриш С., Ривз Г. К., Грин Дж., Пето Р., Берал В. (2019) Индекс массы тела, диета, отсутствие физической активности и заболеваемость деменцией у 1 миллиона женщин в Великобритании. Неврология 94: e1-e10. DOI: 10,1212. | Человек | Старение; старение Болезнь Альцгеймера Нейродегенеративное Ожирение | |||
Corlin 2020 JAMA Cardiol | 2020 | Corlin Laura, Short Mehankran I. идеальное сердечно-сосудистое здоровье в зрелом возрасте с кардиометаболическими исходами и смертностью в исследовании потомства во Фрамингеме.JAMA Cardiol Опубликовано 11 марта 2020 г. | Человек | Старение; старение Сердечно-сосудистые заболевания Диабет Другое | |||
Zucker 2020 Biol Sex Differ | 2020 | Zucker I, Prender Фармакокинетика позволяет прогнозировать нежелательные лекарственные реакции у женщин. Биол Половые различия 11:32. | Человек | ||||
Meng 2020 JAMA Netw Open | 2020 | Meng R, Yu C, Liu N, He M, Lv J, Guo Y, Bian Z, Yang L, Chen Y, Zhang X, Chen Z, Wu T, Pan A, Li L, China Kadoorie Biobank Collaborative Group (2020) Ассоциация депрессии со смертностью от всех причин и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди взрослых в Китае.JAMA Netw Open 3: e1 | 3. | Человек | Сердечно-сосудистая система Нейродегенеративная | ||
Stefan 2020 Nat Rev Endocrinol | 2020 | Stefan N, Birkenfeld AL, Schulze MB, Ludwig DS-Health у пациентов с метаболическими нарушениями и ожирением (2020 г.) Ожирение Nat Rev Endocrinol 2020: 1-2 [опубликовано в Интернете перед печатью, 23 апреля 2020 г.]. | Человек | Сердечно-сосудистая система Диабет Инфекционный Ожирение | |||
Wells 2020 Lancet | 2020 | Wells JC, Sawaya AL, Wibaek R, Mwangasome M, Poujnikasome 2020 двойное бремя недоедания: этиологические пути и последствия для здоровья.Ланцет 395: 75-88. | Человек | Жир | |||
Mendham 2020 Sci Rep | 2020 | Mendham Amy E, Larsen Steen, George Cindy, Adams Kevin, Hauksson Jon, Olsson Tommy, Fortuin-de Smido Melank A, Hakim Olah, Goff Louise M, Pheiffer Carmen, Goedecke Julia H (2020) Тренировки с упражнениями приводят к депо-специфическим адаптациям митохондриальной функции жировой ткани. Научный журнал 10: 3785. | Жир | Диабет Ожирение | |||
Hood 2019 Nutr Diabetes | 2019 | Hood K, Ashcraft J, Watts K, Hong S, Choi W, Heymsfield Al SB, Gautam RK, Thomas Dric (2019) масштабирование веса по росту и результирующие пороговые значения индекса массы тела в двух азиатских популяциях.Нутр Диабет 9: 2. DOI: 10.1038 / s41387-018-0068-3. | Человек | Ожирение | |||
НИЗ-Риск 2019 Природа | 2019 | Сотрудничество по факторам риска НИЗ (НИЗ-Риск) (2019) Растущий индекс массы тела в сельских районах является основным фактором глобальной эпидемии ожирения в России. Взрослые. Природа 569: 260-4. | Человек | Ожирение | |||
De Onis 2019 Public Health Nutrition | 2019 | de Onis M, Borghi E, Arimond M, Webb P, Croft T, Saha K, De-Regil LM, Thuita F, Heidkamp R, Krasevec J, Hayashi C, Flores-Ayala R (2019) Пороги распространенности истощения, избыточного веса и задержки роста у детей в возрасте до 5 лет.Питание общественного здравоохранения 22: 175-9. | Человек | Ожирение | |||
Weir 2019 StatPearls | 2019 | Weir CB, январь A (2019) Процентиль классификации ИМТ и пороговые значения. StatPearls 2019 7 декабря. | Человек | Ожирение | |||
Fumagalli 2019 JAMA Cardiol | 2019 | Fumagalli C, Maurizi N, Day SM, Ashley EA, Michels M, Colan D, Jacoby Винсент-Томпкинс Дж., Хо С.Й., Олиготто И., SHARE Investigators (2019) Связь ожирения с неблагоприятными долгосрочными исходами при гипертрофической кардиомиопатии.JAMA Cardiol 2019, 6 ноября: 1-8. DOI: 10.1001 / jamacardio.2019.4268. | Человек | Сердечно-сосудистая система Ожирение | |||
Kenny 2019 Circ Res | 2019 | Kenny HC, Abel ED (2019) Сердечная недостаточность при сахарном диабете 2 типа. Circ Res 124: 121–41. | Человек | Сердце | Смерть клеток Окислительный стресс; RONS | Сердечно-сосудистая система Диабет Ожирение | |
Ejarque 2019 Int J Obes (Lond) | 2019 | Mall Céperue-M, Серхуэра, Серхуэра Мэймо-Масип Э., Дюран Х, Диас-Рамос А., Миллан-Шайдинг М., Нуньес-Альварес И., Нуньес-Роа С., Гама П., Гарсия-Ровес П.М., Пейнадо М.А., Гимбл Дж. М., Зорзано А., Вендрелл Дж., Фернандес- Veledo S (2019) Дисфункция митохондрий жировой ткани при ожирении человека связана со специфической сигнатурой метилирования ДНК в стволовых клетках, полученных из жировой ткани.Инт Дж. Обес (Лондон) 43: 1256-68.Человек | Жир | Ожирение | |||
Winnica 2019 Antioxid Redox Signal | 2019 | Winnica D, Corey C, Mullett S, Reynolds M, Hill G, Wendell Sivain S, Que L, Sh (2019) Биоэнергетические различия в эпителии дыхательных путей у худых и страдающих ожирением астматиков обусловлены оксидом азота и отражаются в циркулирующих тромбоцитах. Антиоксидный окислительно-восстановительный сигнал 31: 673–86. | Человек | Легкие; жабры Эндотелиальные; эпителиальные; мезотелиальные клетки Клетки крови Тромбоциты | Ожирение Другое | ||
Rigotto 2019 Oxid Med Cell Longev | 2019 | дисфункции: нить, сшивающая болезнь Альцгеймера, диабет и ожирение.Oxid Med Cell Longev 2019: 7210892. DOI: 10.1155 / 2019/7210892.Человек | Нервная система Жир | Болезнь Альцгеймера Диабет Ожирение | |||
Misra 2019 J Postgrad Med | 2019 | Misra P, Singh AK, Archana S, Lohiya, 2019 индекс массы тела и процентное содержание жира в организме, рассчитанные с помощью биоэлектрического импеданса среди взрослых женщин в сельской местности на севере Индии: перекрестное исследование.J Postgrad Med 65: 134-40. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Xiao 2019 Int J Hypertens | 2019 | Xiao X, Wang W, Sa R, Qiu L, Liu F (2019) Исследование половых различий во влиянии индекс массы тела. Int J Hypertens 2019: 1360328. | Human | Fat | Other | ||
Yang 2019 JAMA Netw Open | 2019 | Yang J, Christophi CA, Farioli A, Baur DM, Moffatt S, Zollinger TW, Kales SN (2019) Association повышение переносимости физических нагрузок и будущих сердечно-сосудистых событий среди активных взрослых мужчин.JAMA Netw Open 2019; 2: e188341. | Человек | Сердечно-сосудистые заболевания Ожирение | |||
Lewis 2019 Int J Mol Sci | 2019 | Lewis MT, Kasper JD, Bazil JN, Frisbee JC, Wiseman RW митохондриальной метаболической болезни (2019) Количественный анализ : приложение к диабету 2 типа. Int J Mol Sci 20: 5271. | Человек Крыса | Скелетная мышца | Диабет | ||
Круз-Джентофт, возраст 2019 г. , Landi F, Rolland Y, Sayer AA, Schneider SM, Sieber CC, Topinkova E, Vandewoude M, Visser M, Zamboni M (2019) Саркопения: пересмотренный европейский консенсус по определению и диагностике.Возраст 48: 16–31. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение Миопатия | ||||
Gonzalez-Freire 2018 Aging Cell | 2018 | Gonzalez-Freire M, Scalzo P, J, D’Agostino , Fabbri E, Zane A, Chen B, Becker KG, Lehrmann E, Zukley L, Chia CW, Tanaka T, Coen PM, Bernier M, de Cabo R, Ferrucci L (2018) Скелетные мышцы ex vivo митохондриальное дыхание параллелей снижается in vivo окислительная способность, кардиореспираторная подготовка и мышечная сила: продольное исследование старения в Балтиморе.Клетка старения 17. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение | ||
Гутин 2018 Soc Theory Health | 2018 | Гутин I (2018). здоровье. Социальная теория здоровья 16: 256–71. | Человек | Ожирение | |||
Collins 2018 Front Physiol | 2018 | Collins Kelsey H, Herzog Walter, MacDonald Graham Z, Reimer Raylene A, Rios Jaqueline L, Smithnicke Ianart, Zer A (2018) Ожирение, метаболический синдром и заболевания опорно-двигательного аппарата: общие воспалительные процессы предполагают центральную роль потери целостности мышц.Front Physiol 9: 112. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение Сердечно-сосудистые заболевания Диабет Нейродегенеративное Ожирение | ||
Mahapatra 2018 Clin Sci (Lond) | 2018 | JA, Freedman BI, Molina AJA (2018) Биоэнергетическое профилирование на основе крови связано с различиями в морфологии мозга у афроамериканцев с диабетом 2 типа. Clin Sci (Лондон) 132: 2509-18.Человек | Нервная система Клетки крови | Старение; старение Диабет | |||
Robach 2018 Scand J Med Sci Sports | 2018 | Robach P, Hansen J, Pichon A, Meinild Lundbyell, AK Slettaløkken Falch G, Hammarström D, Pesta DH, Siebenmann C, Keizer S, Kérivel P, Whist JE, Rønnestad BR, Lundby C (2018) Гипобарический живой низкий высокий тренинг не улучшает аэробные показатели больше, чем живой низкий низкий тренинг в кроссе -сельские лыжники.Scand J Med Sci Sports 28: 1636-52. | Человек | Скелетная мышца | Гипоксия | ||
Madeo 2018 Science | 2018 | Madeo F, Eisenberg T, Pietrocola F, Kroemer G (2018) Спермидин в здоровье и болезнях. Наука 359: eaan2788. | Человек | Старение; старение Рак Сердечно-сосудистая система Ожирение | |||
Lund 2018 Acta Physiol (Oxf) | 2018 | Lund MT, Larsen S, Hansen Møck, Курро, Дж. Helge JW, Dela F (2018) Дыхательная способность митохондрий остается стабильной, несмотря на всестороннее и устойчивое повышение чувствительности к инсулину у пациентов с ожирением, перенесших операцию обходного желудочного анастомоза.Acta Physiol (Oxf) 223: e13032. | Человек | Скелетные мышцы | Диабет Ожирение | ||
Woolcott 2018 Sci Rep | 2018 | Woolcott OO, Bergman RN (2018) Относительная жировая масса (RFM) в качестве новой оценки процента жира в организме ─ Поперечное исследование взрослых американцев. Sci Rep 8: 10980. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Allard 2018 J Clin Endocrinol Metab | 2018 | Allard NAE, Schirris TJJ, Verheggen RJ, Russel FGM, Rodenburg PDE, Smeitmers S (2018) Статины влияют на работу скелетных мышц: данные о нарушениях энергетического обмена.J Clin Endocrinol Metab 103: 75-84. | Человек | Скелетная мышца | Миопатия | ||
Mialich 2018 J Electr Bioimp | 2018 | Mialich MS, Silva BR, Jordao AA (2018) Точки отсечения ИМТ для классификации импедансного статуса питания с использованием биоэлектрического анализа. J Electr Bioimp 9: 24-30. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Cerqueira 2018 Adv Nutr | 2018 | Cerqueira MS, Santos CAD, Silva DAS, Amorim PRDS, Marins JCB, Franceschini SDCC (2018) Показатель активности тела прогнозирование жировых отложений у взрослых: систематический обзор.Adv Nutr 9: 617-24. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Pearson-Stuttard 2018 Lancet Diabetes Endocrinol | 2018 | Pearson-Stuttard J, Zhou B. рака, связанного с диабетом и высоким индексом массы тела: сравнительная оценка риска. Ланцет Диабет Эндокринол 6: e6-e15. | Человек | Старение; старение Рак Диабет Ожирение | |||
Distefano 2018 J Cachexia Sarcopenia Muscle | 2018 | Distefano G. PM (2018) Физическая активность раскрывает взаимосвязь между митохондриальной энергией, качеством мышц и физической функцией у пожилых людей.J Cachexia Sarcopenia Muscle 9: 279-94. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение | ||
Mui 2018 Am J Mens Health | 2018 | Mui P, Hill SE, Thorpe RJ Jr (2018) Различия в избыточном весе и ожирении среди этнически разных подгрупп американские мужчины. Am J Mens Health 12: 1958-65. | Человек | Ожирение | |||
Da Silva 2017 Nutrition | 2017 | da Silva BR, Mialich MS, de Paula FJA, Jordao AA (2017) Сравнение новых индексов ожирения для прогнозирования содержания жира в организме при госпитализации пациенты.Питание 42: 99-105. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Goedecke 2017 JMIR Res Protoc | 2017 | Goedecke JH, Mendham AE, Clamp L, Nono Nankam PA, Fortuin-de Smirfield, MC D, Woudberg NJ, Lecour S, Alhamud A, Kaba M, Lutomia FM, van Jaarsveld PJ, de Villiers A, Kahn SE, Chorell E, Hauksson J, Olsson T (2017) Упражнения для раскрытия механизмов, лежащих в основе резистентности к инсулину у когорта чернокожих южноафриканских женщин: протокол рандомизированного контролируемого исследования.Протокол JMIR Res Protoc 10.03.2017: 9098. | Человек | Скелетная мышца Жир | Диабет Ожирение | ||
Kenny 2017 Diabetologia | 2017 | Kenny HC, Rudwill F. , O’Gorman DJ (2017) Постельный режим и упражнения с сопротивлением вибрации раскрывают новые связи между функцией митохондрий скелетных мышц и инсулинорезистентностью. Diabetologia 60: 1491-501. | Человек | Скелетная мышца | Диабет | ||
Pollack 2017 J Gerontol A Biol Sci Med Sci | 2017 | Pollack RM, Barzilai N, Anghel V, Kulkarni Sinclair AS, Golden A, O’clair DA, Bonkowski MS, Coleville AJ, Powell D, Kim S, Moaddel R, Stein D, Zhang K, Hawkins M, Crandall JP (2017) Ресвератрол улучшает функцию сосудов и количество митохондрий, но не метаболизм глюкозы у пожилых людей.Журнал Геронтол Биол Науки и Медицины 72: 1703–9. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение Сердечно-сосудистая система Диабет Ожирение | ||
Wollner 2017 J Public Health Res | 2017 | Wollner M, Paulo SC, Juilrandon BB (2017) Точность пороговых значений индекса массы тела ВОЗ для измерения гендерного и возрастного ожирения у взрослых среднего возраста, проживающих в городе Рио-де-Жанейро, Бразилия.Журнал общественного здравоохранения, 6: 904. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Wu 2017 Sci Rep | 2017 | Wu LH, Chang SC, Fu TC, Huang CH, Wang JS (2017) Интервальная тренировка высокой интенсивности улучшает митохондриальную функцию и подавляет образование тромбина в тромбоцитах при гипоксическом стрессе. Sci Rep 7: 4191. | Человек | Клетки крови Тромбоциты | Гипоксия | ||
Greggio 2017 Cell Metab | 2017 | Greggio C, Jha P, Kulkarni SS, Lagarrigue S, Broskey NT, X Ofori E, Auwerx J, Cantó C, Amati F (2017) Повышенное образование суперкомплекса дыхательной цепи в ответ на упражнения в скелетных мышцах человека.Cell Metab 25: 301-11. | Человек | Скелетная мышца | |||
NCD-RisC 2017 Lancet | 2017 | Сотрудничество с факторами риска НИЗ (NCD-RisC) (2017) Мировые тенденции в индексе массы тела, недостаточном весе, избыточном весе и ожирении 1975–2016: объединенный анализ 2416 популяционных исследований с участием 128 · 9 миллионов детей, подростков и взрослых. Ланцет 390: 2627–42. | Человек | Ожирение | |||
Nabben 2017 Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol | 2017 | Nabben M, Schmitz JP, Ciapaite J, Le Clercq CM, HR van Riel NA, Haak Coo IF, Smeets HJ, Praet SF, van Loon LJ, Prompers JJ (2017) Диетические нитраты не снижают затраты кислорода на упражнения и не улучшают функцию митохондрий мышц у пациентов с митохондриальной миопатией.Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 312: 689-701. | Человек | Скелетная мышца | Миопатия | ||
Asping 2017 Eur J Clin Pharmacol | 2017 | Asping M, Stride N, Søgaard D, Dohlmann TL, Helge JW, Dela F, Thesen влияние 2 недель лечения статинами на дыхательную способность митохондрий у мужчин среднего возраста: исследование LIFESTAT. Eur J Clin Pharmacol 73: 679-87. | Человек | ||||
Lalia 2017 Aging (Albany NY) | 2017 | Lalia AZ, Dasari S, Robinson MM, Abid H, Morse DM, Klaus KA, Lanza IR (2017) Влияние омега-3 жирные кислоты на метаболизм белков скелетных мышц и митохондриальную биоэнергетику у пожилых людей.Старение (Олбани, штат Нью-Йорк) 9: 1096-1129. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение | ||
Mondal 2017 J Clin Diagn Res | 2017 | Mondal H, Mishra SP (2017) Влияние ИМТ, процентного содержания жира в организме и массы без жира на максимальное количество кислорода потребление у здоровых молодых людей. J Clin Diagn Res 11: CC17-20. | Человек | Ожирение | |||
Iwaniec 2016 J Endocrinol | 2016 | Iwaniec UT, Turner RT (2016) Влияние веса тела на костную массу, архитектуру и метаболизм.Дж. Эндокринол 230: R115-30. | Человек Мышь | Жир | Ожирение Другое | ||
Gemmink 2016 Diabetologia | 2016 | Gemmink A, Bosma M, Kuijpers HJ, Hoeks J, Schavoselwort MA, van Zravoselink (2016) Украшение капель внутримиоклеточного липида с помощью PLIN5 модулирует инсулинорезистентность и липотоксичность у людей, вызванную голоданием. Диабетология 59: 1040-8. | Человек | Скелетная мышца | Диабет | ||
Distefano 2016 J Gerontol A Biol Sci Med Sci | 2016 | Distefano G, Standley RA, Dubé JJ, Carnero EA, Ritanov VB FG, Piva SR, Goodpaster BH, Coen PM (2016) Хронологический возраст не влияет на митохондриальное дыхание ex-vivo и контроль качества в скелетных мышцах.Журнал Геронтол Биол Науки и Медицины 72: 535-42. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение | ||
Kroenke 2016 JAMA Oncol | 2016 | Kroenke CH, Neugebauer R, Meyerhardt J, Prado CM, Welt Cazien Eo 2016) Анализ индекса массы тела и смертности пациентов с колоректальным раком с использованием причинно-следственных диаграмм. JAMA Oncol 2: 1137–45. | Человек | Старение; старение Рак Ожирение | |||
Sperrin 2016 J Public Health (Oxf) | 2016 | Sperrin M, Marshall AD, Higgins V, Renehan AG, Buchan IE (2016) Body Mass индекс соотносит вес с ростом по-разному у женщин и пожилых людей: серийные поперечные исследования в Англии (1992-2011).J. Общественное здравоохранение (Oxf) 38: 607-613. | Человек | Ожирение | |||
NCD-RisC 2016 Elife | 2016 | Сотрудничество по факторам риска НИЗ (NCD-RisC) (2016) Век тенденций в отношении роста взрослого человека. Elife 5 pii: e13410. DOI: 10.7554 / eLife.13410. | Человек | ||||
Apovian 2016 Am J Manag Care | 2016 | Apovian CM (2016) Ожирение: определение, сопутствующие заболевания, причины и бремя.Am J Manag Care 22 (7 Suppl): s176–85. | Человек | Ожирение | |||
Johnson 2016 Diabetes | 2016 | Johnson ML, Distelmaier K, Lanza IR, Irving BA, Robinson MM, Konopka AR, Shulman GI, Nair KS (2016) Механизм ограничение улучшает чувствительность к инсулину у взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни с ожирением. Диабет 65: 74-84. | Человек | Скелетная мышца | Диабет Ожирение | ||
Salvadego 2016 J Appl Physiol (1985) | 2016 | Salvadego D, Keramidas ME, Ритвелли Дж. , Mekjavic IB, Grassi B (2016) Отдельные и комбинированные эффекты 10-дневного воздействия гипоксии и бездействия на окислительную функцию in vivo и митохондриальное дыхание ex vivo у людей.J. Appl Physiol (1985) 121: 154-63. | Человек | Скелетная мышца | Криоконсервация Гипоксия | ||
Lalia 2016 J Clin Endocrinol Metab | 2016 | Lalia AZ, Dasari S, Johnson ML, Robinson AR Distel JD, Konmopka MT, Esponda RR, Nair KS, Lanza IR (2016) Предикторы чувствительности к инсулину всего тела в зависимости от возраста и ожирения у взрослых людей. J Clin Endocrinol Metab 101: 626-34. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение Диабет Ожирение | ||
Корре 2016 Am J Cardiol | 2016 | Корре М, Порто LG, Фариоли А, Янг Джто, Калифорния, Кристиан Дж. Д.А., Ковач Р.Дж., Мастури Р., Аббаси С., Штайнер М., Моффатт С., Смит Д., Калес С.Н. (2016) Влияние индекса массы тела на массу левого желудочка у профессиональных мужчин-пожарных.Am J Cardiol 118: 1769-1773. | Человек | Сердце | Сердечно-сосудистая система Ожирение | ||
Tam 2016 Eur J Appl Physiol | 2016 | Tam E, Bruseghini P, Calabria E, Sacco LD, Doria C, Pogliaglo B , Reggiani C, Salvadego D, Schena F, Toniolo L, Verratti V, Vernillo G, Capelli C (2016) Gokyo Khumbu / Ama Dablam Trek 2012: влияние физических тренировок и высокогорного воздействия на окислительный метаболизм, состав мышц и метаболизм стоимость прогулки у женщин.Eur J Appl Physiol 116: 129-44. | Человек | Скелетные мышцы | |||
Spendiff 2016 J Physiol | 2016 | Spendiff S, Vuda M, Gouspillou G, Aare S, Perez A, Morais JA, Ragoe Gapch, Filinsman, Jagoe Gapch, Filinsman S, MacMillan NJ, Pion CH, Aubertin-Leheudre M, Hettwer S, Correa JA, Taivassalo T, Hepple RT (2016) Денервация вызывает митохондриальную дисфункцию в скелетных мышцах восьмидесятилетних людей. J. Physiol 594: 7361-79. | Человек Мышь | Скелетная мышца | Переход проницаемости | Старение; старение Миопатия | |
Коэн 2015 Диабет | 2015 | Коэн П.М., Меньшикова Е.В., Дистефано Р.А. Helbling NL, Dubis GS, Ritov VB, Xie H, Desimone ME, Smith SR, Stefanovic-Racic M, Toledo FG, Houmard JA, Goodpaster BH (2015) Упражнения и потеря веса улучшают митохондриальное дыхание в мышцах, распределение липидов и чувствительность к инсулину после операция обходного желудочного анастомоза.Диабет 64: 3737-50. | Человек | Скелетная мышца | Ожирение | ||
Ирвинг 2015 J Clin Endocrinol Metab | 2015 | Ирвинг Б.А., Ланза И.Р., Хендерсон Г.К., Рао Р.Р., Шпигельман Б.М., Наир К.С. окислительная способность митохондрий мышц не зависит от возраста. J Clin Endocrinol Metab 100: 1654-63. | Человек | Скелетная мышца | |||
Gifford 2015 J Physiol | 2015 | Gifford JR, Garten RS, Nelson AD, Trinity JD, Layec G, Witman MA, Weavilthege JC, Mangum E C, Jessop J, Bledsoe A, Morgan DE, Wray DW, Richardson RS (2015) Симморфоз и скелетные мышцы V O2max : in vivo и in vitro Показатели выявляют различные ограничения в тренированных и нетренированных упражнениях человек.J. Physiol 594: 1741-51. | Человек | Скелетная мышца | |||
Аль-Гиндан 2015 Br J Nutr | 2015 | Аль-Гиндан YY, Hankey CR, Govan L, Gallagher D, Heymsfield SB, Lean ME (2015) простых антропометрических уравнений для прогнозирования массы жировой ткани и общей массы жира с использованием МРТ в качестве эталонного метода. Br J Nutr 114: 1852-67. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Nevill 2015 Nutr Diabetes | 2015 | Nevill AM, Metsios GS (2015) Необходимость переопределения пороговых значений индекса массы тела и ожирения с учетом возраста и пола.Nutr Diabetes 5: e186. | Человек | Жир | Старение; старение Ожирение | ||
Ludzki 2015 Diabetes | 2015 | Ludzki A, Paglialunga S, Smith BK, Herbst EA, Allison G. 2015 г.) Быстрое подавление транспорта АДФ пальмитоил-КоА ослабляется тренировками у людей; потенциальный механизм снижения окислительного стресса и улучшения передачи сигналов инсулина в скелетных мышцах. Диабет 64: 2769-79. | Человек Мышь | Скелетная мышца | Диабет | ||
Ван де Вейер 2015 Диабет | 2015 | van de Weijer T, Phielix E, Bilet L, Williams EG, Ropelle ER, Bierwagen Nowotny P, Sparks LM, Paglialunga S, Szendroedi J, Havekes B, Moullan N, Pirinen E, Hwang JH, Schrauwen-Hinderling VB, Hesselink MK, Auwerx J, Roden M, Schrauwen P (2015) Доказательства прямого действия NAD + предшественник аципимокса на функцию митохондрий мышц у человека.Диабет 64: 1193-201. | Человек | Скелетная мышца | Диабет | ||
Gnaiger 2015 Scand J Med Sci Sports | 2015 | Gnaiger E, Boushel R, Søndergaard H, Munch-Andersen Dízagen-Camsgaard C, Ara I, Wright-Paradis C, Schrauwen P, Hesselink M, Calbet JAL, Christiansen M, Helge JW, Saltin B (2015) Митохондриальное соединение и способность окислительного фосфорилирования в скелетных мышцах инуитов и кавказцев арктической зимой.Scand J Med Sci Sports 25 (Приложение 4): 126–34. | Человек | Скелетная мышца | Температура | ||
Tompuri 2015 Clin Physiol Funct Imaging | 2015 | Tompuri T, Lintu N, Savonen K, Laitinen T, Laaksonen Däakin, Jäsk, 2015 кардиореспираторного фитнеса по отношению к измерениям размера и телосложения детей. Clin Physiol Funct Imaging 35: 469-77. | Человек | Ожирение | |||
Комитет по диаграммам роста Индийской академии педиатрии 2015 Индийский педиатр | 2015 | Комитет по диаграммам роста Индийской академии педиатрии, Хадилкар В., Ядав С, Агравал К. Cherian A, Goyal JP, Khadilkar A, Kumaravel V, Mohan V, Narayanappa D, Ray I, Yewale V (2015) Пересмотренные графики роста IAP для роста, веса и индекса массы тела для индийских детей от 5 до 18 лет.Индийский педиатр 52: 47-55. | Человек | Старение; старение Ожирение | |||
Карабациакис, 2014 г. Митохондриальное дыхание в мононуклеарных клетках периферической крови коррелирует с депрессивными субсимптомами и тяжестью большой депрессии. Перевод Психиатрия 4: с397. | Человеческие | Клетки крови | Криоконсервация | Нейродегенеративная | |||
Zeng 2014 Br J Nutr | 2014 | Zeng Q, He Y, Dong S, Zhao X, Chen Z, Y Song Z, Chang G , Wang Y (2014) Оптимальные пороговые значения ИМТ, окружности талии и соотношения талия: рост для определения ожирения у взрослых китайцев.Br J Nutr 112: 1735-44. | Человек | Сердечно-сосудистая система Диабет Ожирение | |||
Broskey 2014 J Clin Endocrinol Metab | 2014 | Broskey NT, Greggio C, Boss A, Boutant M, Dwyer Lymion A, Glue Dwyer A, , Kreis R, Boesch C, Canto AC, Amati F (2014) Митохондрии скелетных мышц у пожилых людей: влияние физической подготовки и физических упражнений. J Clin Endocrinol Metab 99: 1852-61. | Человек | Скелетная мышца | Криоконсервация | Старение; старение | |
Ключи 2014 Int J Epidemiol | 2014 | Ключи A, Fidanza F, Karvonen MJ, индекс Кимура Н., вес 2014 г. и ожирение.Int J Epidemiol 43: 655-65. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Ludzki 2014 Thesis | 2014 | Ludzki AC (2014) Подавление пальмитоил-КоА митохондриальной чувствительности к АДФ ослабляется тренировкой мышц скелета человека. Магистерская диссертация 1-86. | Человек Мышь | Скелетная мышца | |||
Купер 2014 BMC Public Health | 2014 | Купер Х, Тейлор А., Кришна К.В., Бен-Шломо Й, Гупта Р., Кулкарни Д., Давейкаран Смит, Прабаби G, Wells J, Ebrahim S, Kinra S (2014) У индейцев уязвимость к кардиометаболическим заболеваниям опосредована абдоминальным ожирением или повышенным ожирением тела.BMC Public Health 14: 1239. | Человек | Жир | Сердечно-сосудистая система Ожирение | ||
Heymsfield 2014 Am J Clin Nutr | 2014 | Heymsfield SB, Peterson CM, Thomas DM, Heo M, Schuna JM Choi W, Hong S. ) Масштабирование массы тела взрослого человека к росту в зависимости от пола и расы / этнических групп: отношение к ИМТ. Am J Clin Nutr 100: 1455-61. | Human | ||||
Gram 2014 Exp Gerontol | 2014 | Gram M, Vigelsoe A, Yokota T, Hansen CN, Helge JW, Hey-Mogensen M, Dela F (2014) Две недели на одной ноге иммобилизация снижает дыхательную способность скелетных мышц 2 одинаково у молодых и пожилых мужчин.Exp Gerontol 58C: 269-78. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение | ||
Dube 2014 Am J Physiol Endocrinol Metab | 2014 | Dube JJ, Coen PM, DiStefano G, Chacon AC, Desanovic ME M, Hames KC, Despines AA, Toledo FG, Goodpaster BH (2014) Влияние острой липидной перегрузки на инсулинорезистентность скелетных мышц, метаболическую гибкость и производительность митохондрий. Am J Physiol Endocrinol Metab 307: E1117-24. | Человек | Скелетная мышца | Диабет | ||
Genne-Bacon 2014 Yale J Biol Med | 2014 | Genné-Bacon EA (2014) Эволюционное мышление об ожирении. Йельский журнал биол. Медицины 87: 99-112. | Человек | Ожирение | |||
Mialich 2014 Nutr Hosp | 2014 | Mialich MS, Martinez EZ, Jordao JJ (2014) Применение индекса массы тела, скорректированного на массу жира (BMIfat), полученного с помощью биоэлектрического импеданса .Nutr Hosp 30: 417-24. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Даган 2013 Нутр J | 2013 | Даган С.С., Сегев С., Новиков И., Данкнер Р. (2013) Окружность талии в сравнении с индексом массы тела в зависимости от состояния здоровья сердца мужчины и женщины: перекрестный анализ 403 субъектов. Nutr J 12:12. | Человек | ||||
Loe 2013 PLOS ONE | 2013 | Loe H, Rognmo Ø, Saltin B, Wisløff U (2013) Справочные данные по аэробной способности 3816 здоровых мужчин и женщин 20-90 лет.PLOS ONE 8: e64319. | Human | ||||
Setty 2013 Int J Med Sci Public Health | 2013 | Setty P, Padmanabha BV, Doddamani BR (2013) Корреляция между ожирением и кардиореспираторной пригодностью. Int J Med Sci Public Health 2: 300-4. | Человек | Ожирение | |||
Afolabi 2013 Int J Sci Engin Res | 2013 | Afolabi BO, Akanbi OG (2013) Влияние индекса массы тела на аэробную мощность (VO2max) и расход энергии: случай ручного подъема грузов в агропереработке.Int J Sci Engin Res 4: 1718-21. | Человек | ||||
Ожирение Johnson 2013 (Silver Spring) | 2013 | Johnson RJ, Stenvinkel P, Martin SL, Jani A, Sánchez-Lozada LG, Hill JO, Lanaspa MA (2013) Новое определение метаболического синдрома как условие накопления жира, основанное на исследованиях сравнительной физиологии. Ожирение (Серебряная весна) 21: 659-64. | Человек | Ожирение | |||
Andersen 2013 Int J Circumpolar Health | 2013 | Andersen S, Fleischer Rex K, Noahsen P, Sørensen HC, Mulvad G, Laurberg P (2013) сокращено для BMI лишний вес у инуитов Гренландии — обзор.Int J Circumpolar Health 2013 5 августа; 72. DOI: 10.3402 / ijch.v72i0.21086. | Ожирение | ||||
Hernandez-Aguilera 2013 Mediators Inflamm | 2013 | Hernández-Aguilera A, Rull A, Rodríguez-Gallego E, Riera-Luzano-Borrull Mate, Riera-Men-Borrull Mate, Riera-Men-Borrull Mate Джовен Дж. (2013) Дисфункция митохондрий: основной механизм неинфекционных заболеваний, связанных с воспалением, и терапевтические возможности. Медиаторы Inflamm 2013: 135698. | Человек | Жир | Окислительный стресс; RONS | Ожирение | |
Bonthuis 2013 PLOS ONE | 2013 | Bonthuis Mchae, Jager KJ, Abu-Hanna A, Verrina E, Sr. ) Применение индекса массы тела в зависимости от роста у маленьких и высоких детей.PLOS ONE 8: e72068. | Человек | ||||
Thomas 2012 Nutr Res Rev | 2012 | Thomas EL, Frost G, Taylor-Robinson SD, Bell JD (2012) Избыточный жир у субъектов с ожирением и нормальным весом. Nutr Res Rev 25: 150–61. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Типтон 2012 Медсестер | 2012 | Типтон PH, Aigner MJ, Finto D, Haislet JA, Pehl L, Sanford P, Williams M (2012). и весовые измерения.Уход 42: 50-2. | Человек | ||||
Phielix 2012 Diabetes | 2012 | Phielix E, Meex R, Ouwens DM, Sparks LM, Hoeks J, Schaart G, Moonen-Kornips E, Hesselink High P, Schrauwen Окислительная способность из-за хронических тренировок снижает инсулинорезистентность, индуцированную липидами. Диабет 61: 2472-8. | Человек | Скелетная мышца | Митохондриальная болезнь | Диабет | |
Pesta 2011 Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol | 2011 | Pesta D, Hoppel Messber, Macek Faul Parson W, Burtscher M, Schocke M, Gnaiger E (2011) Подобные качественные и количественные изменения митохондриального дыхания после тренировки силы и выносливости при нормоксии и гипоксии у людей, ведущих сидячий образ жизни.Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 301: R1078–87. | Человек | Скелетная мышца | Гипоксия | Ожирение | |
Chomentowski 2011 J Clin Endocrinol Metab | 2011 | Chomentowski P. резистентность: различия в интермиофибриллярных и субсарколеммальных субпопуляциях и взаимосвязь с метаболической гибкостью. J. Clin Endocrinol Metab 96: 494-503. | Человек | Скелетная мышца | Диабет Ожирение | ||
Ожирение Бергмана 2011 (Серебряная весна) | 2011 | Бергман Р. Watanabe RM (2011) Лучший показатель ожирения. Ожирение (Серебряная весна) 19: 1083-9. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Timmers 2011 Cell Metab | 2011 | Timmers S, Konings E, Bilet L, Houtkooper RH, van de Weijer T, Goossens GHen, Sherks Kriks , Ryu D, Kersten S, Moonen-Kornips E, Hesselink MK, Kunz I, Schrauwen-Hinderling VB, Blaak EE, Auwerx J, Schrauwen P (2011) Эффекты 30-дневного приема ресвератрола на энергетический метаболизм и метаболизм, похожие на ограничение калорий. профиль у тучных людей.Cell Metab 14: 612-22. | Человек | Скелетная мышца | Ожирение | ||
Misra 2011 Int J Obes (Lond) | 2011 | Misra A, Khurana L. (2011) Неинфекционные заболевания, связанные с ожирением: выходцы из Южной Азии против белых. Int J Obes (Лондон) 35: 167–87. | Человек | Жир | Сердечно-сосудистая система Диабет Ожирение | ||
Студенски 2011 JAMA | 2011 | Студенски Стефани, Перера Субашан, Пател Чацзенерина, Маргарет Браундари, Розенкано Цзяндари Коутон Пегги, Коннор Элизабет Барретт, Невитт Майкл, Виссер Марджолейн, Кричевски Стивен, Бадинелли Стефания, Харрис Тамара, Ньюман Энн Б., Каули Джейн, Ферруччи Луиджи, Гуральник Джек (2011) Скорость походки и выживаемость у пожилых людей.ИАМА 305: 50–8. | Человек | Старение; старение | |||
Meeuwsen 2010 Clin Nutr | 2010 | Meeuwsen S, Horgan GW, Elia M (2010) Взаимосвязь между ИМТ и процентом жира в организме, измеренная с помощью биоэлектрического импеданса большая взрослая выборка криволинейна и зависит от возраста и пола. Clin Nutr 29: 560-6. | Человек | Жир | Старение; старение Ожирение | ||
Pribis 2010 Nutrients | 2010 | Pribis P, Burtnack CA, McKenzie SO, Thayer J (2010) Тенденции изменения массы тела и физического жира фитнес среди студентов мужского и женского пола.Питательные вещества 2: 1075-85. | Человек | Ожирение | |||
So 2010 J Sports Sci Med | 2010 | So WY, Choi DH (2010) Различия в физической форме и сердечно-сосудистой функции у корейских мужчин зависят от ИМТ. J Sports Sci Med 9: 239-44. | Человек | ||||
Wang 2010 Biomed Environ Sci | 2010 | Wang C, Hou XH, Zhang ML, Bao YQ, Zou YH, Zhong WH, Xiang KS, Jia WP (2010) Сравнение массы тела индекс с процентным содержанием жира в организме при оценке ожирения в Китае.Биомедицинская среда Sci 23: 173-9. | Человек | Диабет Ожирение | |||
Bosy-Westphal 2009 Br J Nutr | 2009 | Bosy-Westphal A, Plachta-Danielzik S, Dörhöfer RP, Müller Short Stature and Obesity MJ (2009) ассоциация у взрослых, но обратная ассоциация у детей и подростков. Br J Nutr 102: 453-61. | Жир | Ожирение | |||
Ожирение Volkow 2009 (Серебряная весна) | 2009 | Volkow ND, Wang GJ, Telang F, Fowler JS, Goldstein RZ, Alia-Klein Wong, Logan Thanos PK, Ma Y, Pradhan K (2009) Обратная связь между ИМТ и префронтальной метаболической активностью у здоровых взрослых.Ожирение (Серебряная весна) 17: 60-5. | Человек | Нервная система | Ожирение | ||
Misra 2009 J Assoc Physitors Индия | 2009 | Misra A, Chowbey P, Makkar BM, Vikram NK, Wasir JS, Chadha D, S Roshi , Гупта Р., Гулати Сима, Мунджал Ю.П., Concensus Group (2009) Заявление о консенсусе по диагностике ожирения, абдоминального ожирения и метаболического синдрома для азиатских индийцев и рекомендации по физической активности, медикаментозному и хирургическому лечению.Дж. Ассошиэйтед врачей Индия 57: 163–70. | Человек | Жир | Сердечно-сосудистые заболевания Диабет Ожирение | ||
Walley 2009 Nat Rev Genet | 2009 | Walley AJ, Asher JE, Froguel P (2009) Генетический вклад человека в синдром, не связанный с ожирением. Нат Рев Генет 10: 431–42. | Человек | Ожирение | |||
Raboel 2009 Diabetes Obes Metab | 2009 | Raboel R, Hojberg PM, Almdal T, Boushel RC, Haugaard SB, Madsbad S Улучшенный контроль внутреннего глицерина (2009) утечка митохондриальной мембраны при диабете 2 типа.Диабет ожирения Metab 11: 355-60. | Человек | Скелетная мышца | Митохондриальная болезнь | Диабет | |
Gnaiger 2009 Int J Biochem Cell Biol | 2009 | Gnaiger E (2009) Способность окислительного фосфорилирования в скелетных мышцах человека. Новые перспективы физиологии митохондрий. Int J Biochem Cell Biol 41: 1837-45. | Человек Мышь | Скелетные мышцы | Старение; старение Ожирение | ||
Romero-Corral 2008 Int J Obes (Lond) | 2008 | Romero-Corral A, Thomas Somers VK, Jierra-Jierra RJ, Collazo-Clavell ML, Korinek J, Allison TG, Batsis JA, Sert-Kuniyoshi FH, Lopez-Jimenez F (2008) Точность индекса массы тела при диагностике ожирения среди взрослого населения в целом.Инт Дж. Обес (Лондон) 32: 959-66. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Nakhostin-Roohi 2008 J Sports Med Phys Fitness | 2008 | Nakhostin-Roohi B, Niknam Z (2008) ИМТ, процентное содержание жира и VO2max у сотрудников колледжа. J Sports Med Phys Fitness 48: 211-6. | Человек | ||||
Cohen 2008 Am J Clin Nutr | 2008 | Cohen DA, Sturm R (2008) Индекс массы тела увеличивается быстрее среди более высоких людей.Am J Clin Nutr 87: 445-8. | Человек | Ожирение | |||
Daussin 2008 Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol | 2008 | Daussin FN, Zoll J, Dufour SP, Ponsot E, Lonsdorfer-Wolf S, Piqutreleau F, Geny B, Richard R (2008) Влияние интервальных тренировок по сравнению с непрерывными тренировками на кардиореспираторные и митохондриальные функции: связь с улучшением аэробной производительности у людей, ведущих сидячий образ жизни. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 295: R264-72. | Человек | Скелетная мышца | |||
Rabinovich 2007 Eur Respir J | 2007 | Рабинович Р.А., Bastos R, Ardite E, Llinàs L, Orozco-Levi M, Gea JberíçA J, Vilaró J, BarrázA -Roisin R, Fernández-Checa JC, Roca J (2007) Дисфункция митохондрий у пациентов с ХОБЛ с низким индексом массы тела. Eur Respir J 29: 643-50. | Человек | Скелетная мышца | Окислительный стресс; RONS | ||
De Onis 2007 Bull Всемирная организация здравоохранения | 2007 | de Onis M, Onyango AW, Borghi E, Siyam A, Nishida C (2007, Siekmann J) ) Разработка справочника ВОЗ по развитию детей школьного возраста и подростков.Бык Всемирной организации здравоохранения 85: 660-7. | Человек | Ожирение | |||
Boushel 2007 Diabetologia | 2007 | Boushel RC, Gnaiger E, Schjerling P, Skovbro M, Kraunsoee R, Dela F (2007) Пациенты с сахарным диабетом 2 типа имеют нормальную функцию скелетные мышцы. Диабетология 50: 790-6. | Человек | Скелетная мышца | Диабет Ожирение | ||
Heymsfield 2007 Am J Clin Nutr | 2007 | Heymsfield SB, Gallagher D, Mayer L, Beetsch J, Pietrobelli A. к росту: новое понимание индекса массы тела.Am J Clin Nutr 86: 82-91. | Человек | Скелетная мышца Нервная система Печень Жир | Ожирение | ||
Wells 2007 Biol Rev Camb Philos Soc | 2007 | Wells JC (2007) Адаптивный фенотип как материнский эффект. Биол Рев Камб Филос Соц 82: 143-72. | Человек | Ожирение | |||
Bakkman 2007 ActaPhysiol | 2007 | Bakkman L, Sahlin K, Holmberg HC, Tonkonogi M (2007) Количественная и качественная адаптация по сравнению с нормальным тренингом митохондрий скелетных мышц человека с митохондриями при гипоксии скелетных мышц такая же относительная скорость работы.Acta Physiol (Oxford) 190: 243–51. | Человек | Скелетная мышца | Окислительный стресс; RONS | ||
Brien 2007 Can J Public Health | 2007 | Brien SE, Katzmarzyk PT, Craig CL, Gauvin L (2007) Физическая активность, кардиореспиратор и физическая активность индекс массы как предикторы значительного увеличения веса и ожирения: канадское лонгитюдное исследование физической активности. Can J Public Health 98: 121-4 .. | Человек | Ожирение | |||
Barquera 2007 Int J Obes (Lond) | 2007 | Barquera S, Peterson KE, Must A, Rogers BL, Flores M , Houser R, Monterrubio E, Rivera-Dommarco JA (2007) Сосуществование материнского центрального ожирения и задержки роста у детей в Мексике.Инт Дж. Обес (Лондон) 31: 601-7. | Человек | Ожирение | |||
Joshi 2007 JAMA | 2007 | Joshi P, Islam S, Pais P, Reddy S, Dorairaj P, Kazmi K, Pandey MR, Haque S, Mendis S, Rangara Юсуф С. (2007) Факторы риска раннего инфаркта миокарда у жителей Южной Азии по сравнению с людьми в других странах. JAMA 297: 286-94. | Человек | Сердечно-сосудистая система Ожирение | |||
Mogensen 2006 J Physiol | 2006 | Mogensen M, Bagger M, Pedersen PK, Fernström M, Sahlin K (2006) связана с низкой эффективностью цикла у людей и к волокнам типа I, но не к митохондриальной эффективности.J. Physiol 571: 669-81. | Человек | Скелетная мышца | |||
Ponsot 2006 J Appl Physiol (1985) | 2006 | Ponsot E, Dufour SP, Zoll J, Doutrelau S, N’Guessan Bpert Geny B, Hopampeler E, Mettauer B, Ventura-Clapier R, Richard R (2006) Тренировка с упражнениями при нормобарической гипоксии у бегунов на выносливость. II. Улучшение митохондриальных свойств скелетных мышц. J. Appl Physiol (1985) 100: 1249-57. | Человек | Скелетная мышца | Гипоксия | ||
ВОЗ, 2006 Acta Paediatr | 2006 | Многоцентровая контрольная группа по изучению роста ВОЗ (2006) Нормы роста детей ВОЗ на основе длины тела / роста, веса и возраста.Acta Paediatr Suppl 450: 76-85. | Human | ||||
Dufour 2006 J Appl Physiol (1985) | 2006 | Dufour SP, Ponsot E, Zoll J, Doutreleau S, Lonsdorfer-Wolf E, Geny B. H, Billat V, Mettauer B, Richard R, Lonsdorfer J (2006) Тренировка с упражнениями при нормобарической гипоксии у бегунов на выносливость. I. Повышение аэробной работоспособности. J. Appl Physiol (1985) 100: 1238-48. | Человек | Гипоксия | |||
Wells 2006 Biol Rev Camb Philos Soc | 2006 | Wells JC (2006) Эволюция человеческой упитанности и предрасположенности к ожирению: этологический подход.Биол Рев Камб Филос Соц 81: 183-205. | Человек | Ожирение | |||
ВОЗ 2006 г. Женева: Всемирная организация здравоохранения | 2006 г. | Многоцентровая контрольная группа ВОЗ по вопросам роста (2006 г.) Стандарты ВОЗ для роста детей: длина тела / рост к возрасту, масса тела к возрасту возраст, масса тела к длине тела, масса тела к росту и индекс массы тела к возрасту: методы и разработка. Женева: Всемирная организация здравоохранения, 312 стр. | Человек | Ожирение | |||
Гарнье 2005 FASEB J | 2005 | Гарнье А., Фортин Д., Цолл Дж., Н’Гессан Б., Меттауэр Б., Ламперт Э. V, Ventura-Clapier R (2005) Скоординированные изменения митохондриальной функции и биогенеза в здоровых и больных скелетных мышцах человека.FASEB J 19: 43-52. | Человек | Скелетная мышца | |||
Совместная группа по разным популяциям 2005 Am J Phys Anthropol | 2005 | Совместная группа по разным популяциям (2005) Взаимосвязь веса и роста и индекс массы тела: некоторые наблюдения, проведенные Коллаборацией популяций D. . Am J Phys Anthropol 128: 220-9. | Человек | ||||
Консультация экспертов ВОЗ 2004 Lancet | 2004 | Консультация экспертов ВОЗ (2004) Соответствующий индекс массы тела для азиатского населения и его значение для политики и стратегий вмешательства.Ланцет 363: 157-63. | Человек | Ожирение | |||
N’Guessan 2004 Mol Cell Biochem | 2004 | N’Guessan B, Zoll J, Ribera F, Ponsot E, Lampert E, Ventura-Vetura-Clapier R, Ventura-Vetura-Clapier R, B (2004) Оценка количественных и качественных аспектов функции митохондрий в скелетных и сердечных мышцах человека. Mol Cell Biochem 256-257: 267-80. | Человек | Скелетная мышца | |||
Rasmussen 2003 Eur J Physiol | 2003 | Rasmussen UF, Krustrup P, Kjaer Mrial, Rasmussen HN (2003) Метаболизм скелетных мышц человека в митохондриях и признаки молодости функциональные изменения в образовании АТФ и окислительной способности митохондрий.Арка Пфлюгерса — Eur J Physiol 446: 270-78. | Человек | Скелетная мышца | Старение; старение | ||
Chen 2002 Obes Rev | 2002 | Chen W, Lin CC, Peng CT, Li CI, Wu HC, Chiang J, Wu JY, Huang PC ( 2002) Приближение к нормам индекса массы здорового тела для детей и подростков с учетом физической подготовки, связанной со здоровьем. Obes Rev 3: 225-32. | Человек | Ожирение | |||
Echaniz-Laguna 2002 Ann Neurol | 2002 | Echaniz-Laguna A, Zoll J, Ribera F, Tranchant C, Warter JMrial, Lonsperitochtondochond J (2002) цепная функция в скелетных мышцах больных БАС.Энн Нейрол 52: 623-7. | Человек | Скелетная мышца | Нейродегенеративная | ||
Colin 2002 Am J Epidemiol | 2002 | Колин Белл A, Adair LS, Popkin BM (2002) Этнические различия в связи между индексом массы тела и гипертонией. Am J Epidemiol 155: 346-53. | Человек | Сердечно-сосудистые заболевания Ожирение | |||
Zoll 2002 J Physiol | 2002 | Zoll J, Sanchez H, N’Guessan B, Ribera F, Lampert E, Genier Bigard X, Surrur B, Veksler V, Ventura-Clapier R, Mettauer B (2002) Физическая активность изменяет регуляцию митохондриального дыхания в скелетных мышцах человека.J. Physiol 543: 191-200. | Человек | Скелетная мышца | |||
Mettauer 2001 J Am Coll Cardiol | 2001 | Mettauer B, Zoll J, Sanchez H, Lampert E, Ribera F, Veksler V, E Bigard X, M , Lonsdorfer J, Ventura-Clapier R (2001) Окислительная способность скелетных мышц у пациентов с сердечной недостаточностью по сравнению с малоподвижными или активными контрольными субъектами. Дж. Ам Колл Кардиол 38: 947-54. | Человек | Скелетная мышца | Сердечно-сосудистая | ||
Deurenberg 2001 Eur J Clin Nutr | 2001 | Деуренберг П., Андреоли А., Борг П., Кукконен-Харьюла К. G, Vigano R, Vollaard N (2001) Достоверность прогнозируемого процента жира в организме на основе индекса массы тела и импеданса в образцах пяти европейских популяций.Eur J Clin Nutr 55: 973-9. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Расмуссен 2001 Am J Physiol Endocrinol Metab | 2001 | Расмуссен UF, Расмуссен HN, Круструп П., Квистор Б. четырехглавая мышца: данные in vivo, параллельные измерения на изолированных митохондриях. Am J Physiol Endocrinol Metab 280: E301-7. | Человек | Скелетная мышца | |||
WHO 2000 Sydney Health Comm AU | 2000 | Региональное бюро ВОЗ для Западной части Тихого океана (2000) Азиатско-Тихоокеанский регион: новое определение ожирения и его лечение.Всемирная организация здравоохранения, регион Западной части Тихого океана, 55 стр. | Человек | Ожирение | |||
Gallagher 2000 Am J Clin Nutr | 2000 | Gallagher D, Heymsfield SB, Heo M, Jebb SA, Murgatroyd PR (Sakamoto Y) 2000) Диапазоны здорового процентного содержания жира в организме: подход к разработке руководящих принципов на основе индекса массы тела. Am J Clin Nutr 72: 694-701. | Человек | Жир | Ожирение | ||
Коул 2000 BMJ | 2000 | Cole TJ, Bellizzi MC, Flegal KM, Dietz WH (2000) Установление стандартного определения избыточного веса и ожирения у детей во всем мире.BMJ 320: 1240-3. | Человек | Ожирение | |||
Wei 1999 JAMA | 1999 | Wei M, Kampert JB, Barlow CE, Nichaman MZ, Gibbons LW, Paffenbarger RS Jr и Blair SN (1999) Связь между смертность среди мужчин с нормальным, избыточным весом и ожирением. JAMA 282: 1547-53. | Человек | Сердечно-сосудистые заболевания Диабет Ожирение | |||
Neel 1962 Am J Hum Genet | 1962 | Neel JV (1962) Сахарный диабет: «экономный» генотип «наносит вред»? Am J Hum Genet 14: 353-62. | Человек | Ожирение | |||
Цукер 1962 Комитет по биологическим справочникам, Fed Amer Soc Exp Biol | 1962 | Цукер Т.Ф. (1962) Регрессия веса стоя и сидя по отношению к массе тела: человек. В кн .: Рост, включая воспроизводство и морфологическое развитие. Альтман П.Л., Диттмер Д.С., редакторы: Комитет по биологическим справочникам, Fed Amer Soc Exp Biol: 336-7. | Человек |
Индекс массы тела (bmi) | Медицинский калькулятор
Индекс массы тела — это показатель идеального размера тела человека.ИМТ можно объяснить как результат общего количества обезжиренной массы для данного типа телосложения, которое обратно пропорционально общей массе тела.
Результат:
|
Заполните обязательное поле | |
|
Калькулятор ИМТ рассчитывает индекс массы тела (ИМТ) на основе таких характеристик тела, как рост, вес, возраст, пол и регион проживания.ИМТ часто используется для измерения общего процентного содержания жира в организме, чтобы исключить риски для здоровья, связанные с избыточным весом и ожирением. Идеальная масса тела выражается в фунтах и дюймах, чтобы понять уровень здоровья и физической формы человека. Чтобы достичь надлежащего ИМТ, следует избегать сахара, молочных продуктов, продуктов с высокой степенью обработки, соли и насыщенных жиров.
Идеальный уровень холестерина: 4,2 мг / дл — 6,6 мг / дл
Идеальное артериальное давление: 129 — 145 мм рт. Ст.
Риски, связанные с лишним весомОжирение — широко известная проблема среди взрослых.Это может увеличить риск определенных проблем со здоровьем и может быть связано с определенными психическими, психологическими, эмоциональными и социальными проблемами. Это часто связано с различными неблагоприятными состояниями здоровья, включая диабет, сердечные заболевания, подагру, остеоартрит, рак, апноэ во сне, жировую болезнь печени и заболевание почек.
Избыточный вес и ожирение приводят к множеству осложнений. Риски, связанные с избыточным весом, включают:
- Высокое кровяное давление и уровень глюкозы
- Высокий уровень триглицеридов в кровотоке
- Низкий уровень холестерина ЛПВП («хорошего» холестерина) в крови
- Развитие гестационного диабета, приводящего к тяжелым осложнениям беременности
- Преэклампсия во время беременности вызывает проблемы со здоровьем у матери и ребенка
Недостаточный вес подвергает людей высокому риску смерти, так же как и в случае ожирения или избыточного веса.Взрослые, которые подпадают под категорию людей с недостаточным весом и имеют ИМТ менее 18,5, риск смерти в 1,8 раза выше, чем у людей с «нормальным» ИМТ от 18,5 до 24,9. Каждый человек теряет вес, но только около 30% теряют столько, сколько хотели бы, в течение года. Фактически, люди с недостаточным весом обычно немного набирают вес в течение года, и им обычно довольно успешно удается удерживать его (по крайней мере, в течение первых нескольких месяцев).
Недостаточный вес вызывает беспокойство:
Для детей:Если ребенок не набирает вес — это повод для беспокойства.Это связано с тем, что дети мало подвержены воздействию, но они нездоровы или недоедают. Несколько причин, которые мешают детям набирать вес, — это хроническая диарея, хронические заболевания печени, муковисцидоз, проблемы с пищеварительной системой и кишечником. В этом случае не рекомендуется кормить детей калорийными продуктами или жирами. Предлагаются белки, углеводы и продукты, содержащие богатый источник витаминов. PediaSure — это хороший, богатый источник белка, витаминов и мультиинералов для детей до 13 лет.
Риски для ребенка включают:
- Недоедание, дефицит витаминов или анемия
- Остеопороз от недостатка витамина D и кальция
- Снижение иммунной функции
- Повышенный риск осложнений после хирургического вмешательства, будь то незначительное или серьезное хирургическое вмешательство
- Проблемы роста и развития в таких частях, как мозг, рост и т. Д.
Чтобы избежать рисков в зрелом возрасте, правильное питание и здоровье являются важным элементом роста и развития.Рекомендуемая суточная доза витамина D составляет 250 МЕ / день. Некоторые продукты, которые рекомендуется употреблять детям ежедневно, включают продукты, содержащие витамин D, широкий выбор сыров, жирную рыбу, мясо, яйца и обогащенные молочные продукты. Не рекомендуется полагаться исключительно на добавки для удовлетворения ваших потребностей в витамине D, особенно в зимние месяцы.
Для женщин: Женщины с ИМТ менее 18,5 попадают в категорию лиц с недостаточным весом. Женщина несет ответственность не только за свою жизнь, но и за новую жизнь, которую она дает.Если женщина имеет недостаточный вес, она может столкнуться с множеством осложнений, одним из которых является аменорея. Чем ниже ваш ИМТ, тем ниже риск ранней менопаузы, рака желудка, остеопороза, бесплодия, перелома костей и внематочной беременности. У женщин старше 45 лет ожирение увеличивает риск нескольких распространенных и более серьезных состояний, таких как диабет, болезни сердца, инсульт, сердечный приступ, заболевание легких, апноэ во сне, боли в спине и суставах, сахарный диабет, рак и аллергии.
Для мужчин: У мужчин рост и развитие частей тела у подростков останавливается или замедляется, когда мужчины имеют недостаточный вес.
Ниже перечислены расстройства, которые могут возникать у мужчин:
- Диапазон веса слишком низкий, что приводит к быстрому заражению
- Недоедание
- Иммунная функция
- Хирургические осложнения
- Остеопороз
- Бесплодие
- Задержка развития
Ограничение индекса массы тела у детей вызывает серьезную озабоченность, если индекс массы тела младенцев в возрасте до 2 лет меньше 10 — так же, как у табака.Ограничения индекса массы тела у детей зависят от их веса и роста. Например, у маленьких детей избыточный вес может вызвать внезапную смерть от сердечной недостаточности (ишемическая болезнь сердца). Поскольку индекс массы тела увеличивается с возрастом, вероятность смерти по причинам, не связанным с сердечными заболеваниями, уменьшается. Например, ИМТ выше 95-го процентиля для ребенка (19 кг / м2) увеличивает риск некоторых видов рака, таких как лейкемия (лейкоциты) и рак яичников (рак яичников).
Ожидаемый индекс массы тела у детей колеблется в пределах 20–22,5 кг / м2 (3). Этот диапазон, который предоставляется Американской педиатрической академией для детей в США, был получен на основе двух исследований, которые показали, что у детей с ИМТ 22–23 кг / м2 вероятность замедленного роста значительно выше. Точное среднее значение ИМТ между этими группами не определено, поскольку в более крупное из двух исследований входили дети с повышенным ИМТ.
Дети с высоким ИМТ (ИМТ ≥ 30) обычно меньше ростом, чем дети с низким ИМТ (ИМТ Ограничения индекса массы тела у подростков
Ограничения индекса массы тела у подростков являются предметом многочисленных дебатов, дискуссий и исследований.Это связано с тем, что нет ясности в отношении того, как рассчитать ИМТ, который включает зависимость других факторов от веса и роста тела.
Ограничения индекса массы тела у подростков заключаются в том, что ИМТ в возрасте 18 лет очень хорошо коррелирует с ИМТ в возрасте 10–12 лет, который составляет около 0,98. ИМТ в возрасте 10–12 лет является лучшим предиктором будущего ИМТ для взрослых. Согласно этим оценкам, вес в среднем возрасте значительно связан с окружностью талии в возрасте 18 лет (r = 0.53, п. Ограничения индекса массы тела у взрослых
Ограничения индекса массы тела у взрослых трудно определить и точно оценить. ИМТ не измеряет содержание жира в организме и не всегда является показателем безжировой или жировой массы. Он также не учитывает жировую массу, мышечную массу или размер костей взрослого тела, но может использоваться для отслеживания потери или набора веса. Таким образом, основным ограничением ИМТ у взрослых является то, что он может быть рассчитан только с использованием уровня жира в организме, а не каких-либо других параметров.Исследования распределения жира в организме на разных уровнях ожирения у взрослых показали, что метод BIA является надежным при измерении ИМТ у молодых людей, если точки данных используются для сравнения, и на основе анализа данных может быть подготовлен хороший отчет. .
Кроме того, ИМТ может зависеть от пола, возраста и физического состояния. Например, люди с нормальным весом и люди с ожирением могут иметь разный ИМТ. В целом люди с более высоким ИМТ ведут малоподвижный образ жизни и много потребляют высококалорийную пищу.Однако невозможно определить массу без жира (FFM), которая является маркером мышечной силы, с помощью ИМТ. Следовательно, использование одного ИМТ для оценки веса не всегда является надежным показателем состава тела и может недооценивать мышечную силу.
Таким образом, общий индекс массы тела можно суммировать как отличный инструмент для расчета нормативных индексов, но он не принимает во внимание другие характеристики тела и, следовательно, не часто используется для взрослых. В случае с детьми у них нет особых проблем, и единственным показателем их тела остается рост и вес, позволяющие определить, здоров ли ребенок или нездоров, поэтому ИМТ кажется для них подходящим способом расчета.
Список литературы
Гарроу, Дж. & Webster, J., 1985. Индекс Кетле (Вт / ч3) как показатель полноты. Int. J. Obes., 9 (2), pp.147–153. |
Юридические уведомления и отказ от ответственности
Вся информация, содержащаяся в системе Pediatric Oncall и производимая ею, предназначена только для образовательных целей. Эта информация не должна использоваться для диагностики или лечения каких-либо проблем со здоровьем или заболеваний.Эта информация никоим образом не предназначена для замены клинического суждения или руководства индивидуальным уходом за пациентом. |
Авторские права © 2001–2021 гг. Вызов педиатра. Все права защищены. |
Показатели ожирения и телосложения в четырех группах населения Чехии по JSTOR
АбстрактныйКорреляционный анализ пяти показателей веса и роста ожирения и процентного содержания жира был проведен у 233 человек, разделенных по полу, телосложению и физической активности на четыре группы.Согласно полученным результатам, показатели массы тела и роста более надежны для оценки ожирения у женщин. Для мужчин с высокой физической активностью и со средней физической активностью индекс Рорера, соответственно, индекс Кетле дал наиболее надежные результаты. An einer nach Geschlecht, Körperbautypus und körperlicher Leistungsfähigkeit gegliederten Gruppe von 233 Individual wurde eine Korrelationsanalyse von fünf Körperfülle-Indices und des Anteils von Körperfüett d. Die Befunde lassen erkennen, daß Körpergewicht-Höhen-Indices für die Einschätzung der Fettleibigkeit bei Frauen geeignet sind.Bei Männern in mittlerem und gutem Trainingszustand zeigten der Rohrer- und der Quetelet-Index die zuverlässigsten Resultate.
Информация об издателеE. Schweizerbart и ее дочерняя компания Gebr. Borntraeger издает и распространяет печатные и электронные научные журналы, серии книг и монографии. Мы являемся частной собственностью и управляемы учеными, независимыми, и мы предоставляем все услуги, связанные с публикацией и маркетингом научного контента во всем мире в печатной и электронной форме.Schweizerbart Science Publishers было основано Эмануэлем Швейцербартом в 1826 году как издательство с упором на исторические труды. Вскоре после основания программа изменилась, и Швейцербарт сосредоточился на публикации научных журналов и книг по естественным наукам, главным образом по наукам о Земле и окружающей среде, водной экологии, антропологии, медицине, зоологии и науке о растениях. Сегодня Schweizerbart издает множество научных журналов, периодических изданий, серий, книг и монографий в области наук о Земле и окружающей среде, водной экологии, ботанике, антропологии и зоологии.