Как добиться всего самому 🚩 Как добиться своей цели? 🚩 Культура и общество 🚩 Другое
Для того чтобы активировать внутренние ресурсы личности и добиться всего самому, необходимо поставить перед собой цель. Именно четкая и ясная цель дает тот образ реальности, ради которого эти ресурсы начнут работать. Психологи настоятельно рекомендуют прописывать цель на бумаге с максимальной детализацией. Мало того, что человек напишет: «хочу всего добиться», необходимо четко прописать, чего именно и в каких размерах. Такая форма постановки цели как бы включает сознание. Есть несколько принципов, которые определяют, насколько сильно поставленная перед человеком цель повлияет на конечный результат.Нужно максимально точно прописывать образ желаемой действительности, в самых мельчайших деталях. Если человек желает добиться поста руководителя, то он должен четко представлять себе, как будет руководить, сколько у него будет подчиненных, какой у него будет кабинет.
Поставив перед собой цель добиться высокой должности, человек должен представлять, каким будет его образ жизни. Только тогда его сознание будет стремиться к этому образу.
«Хочу всего добиться сам» — эта цель, конечно, достойная. Только нужно четко сформулировать, чего именно человек хочет добиться. Если его цель – много денег, то необходимо прописать, сколько именно денег. Если его цель – крепкая семья, то нужно знать, сколько у него будет членов семьи.
У человека есть внутренние личностные ресурсы, которые он задействует, добиваясь своей цели. Когда люди ставят перед своим сознанием трудную, но реальную цель, он бросает ему вызов. Такая цель вдохновляет на действия, пробуждает энтузиазм. Если человек не будет чувствовать, что, достигнув своей цели, он одержит серьезную победу, то никакого интереса к ее достижению он испытывать не будет.
Вместе с тем, цель должна быть достижима. В противном случае со временем придет разочарование, так как не будет приближения к желаемому результату. Очень важно сознавать, что человек с каждым мгновением приближается к намеченной цели. Это будет подогревать энтузиазм и придаст сил для борьбы с любыми препятствиями.
Человек должен определить для себя, за какой промежуток времени он намерен достичь своей цели. Это важно потому, что люди делают запланированную работу с определенной скоростью. Так, если человеку нужно сдать отчет за месяц, то торопиться он не будет, а начнет работать в преддверии даты сдачи. Так и с целью. Если не установить четкие временные границы, то достижение ее будет откладываться на неопределенный срок.
Если же есть определенный интервал времени, отведенный для работы, то человек станет уверенно двигаться по жизни, четко осознавая, чего он хочет достичь. Какие бы преграды не возникли на пути целеустремленного человека, он справится с ними намного легче, чем тот, который не определился чего и когда он хочет.
Как добиться успеха в жизни и приуспеть
«Мы не животные. Мы не продукт того, что случилось с нами в прошлом. У нас есть сила выбора». © Стивен Кови
Многие рассуждают об успехе. Между тем и для начала, далеко не все готовы ясно и четко ответить: что такое успех? Достижение каких целей он предполагает?
Есть два вопроса, отвечая на которые под занавес жизни любой из нас может судить, насколько успешной и достойной оказалась жизнь, удалась она или нет:
1. Сделал ли ты все, что задумывал? Достиг ли тех целей, которые ставил?
2. Было ли людям, которые тебя окружали с тобой хорошо?
По мнению Стивена Кови, ключ успеха и смысл жизни не в том, чтобы копить и приобретать деньги, общественное положение, социальный статус, etc. Истинное мерило успеха — это тот вклад, который человек сделал с пользой для людей.
На уровне целеполагания, не отдавая отчета в важности этого этапа, «терпит поражение» около 80% людей. Соответственно, конечный результат у всех 80%, несмотря на приложенные усилия, затраченное на достижение ложных целей время и степень их достижения назвать успехом будет проблематично. Но даже определение достойной цели — лишь первый, хотя и важнейший шаг на пути к успеху. Не менее важно отправляясь в путь, захватить с собой «памятку на каждый день» …
Принципы достижения успеха
Многочисленные исследования феномена успешных людей привели психологов к выводу: успех — это не вилла на Малье и на Крите, не заветный миллион в банке — это, прежде всего, реализованный внутренний потенциал, самоактуализация через систему внутренних ценностей, любовь, творчество. Как считал Стивен Кови: человек достигает успеха, когда для него уравниваются значения индивидуальных ценностей, с ценностями вечными и универсальными. Ценности — путеводитель человека, конечный результат определяется принципами.
1. Направляясь к успеху, меняйте характер
В основе нашей личности лежат наши привычки, представленные как последовательные, зачастую бессознательные модели. Ежедневно и ежечасно они выражают наш характер. Характер определяет нашу жизнь и является ее основой. Его пределами стойкости, в конечном счете, определяются границы наших возможностей. Поэтому, если вы намерены изменить жизнь и достичь чего-то значительного и кажущегося недостижимым, начинайте менять характер.
2. Определитесь с приоритетами
Изюминка успеха не в том, чтобы определить, какие именно пункты должен включать ваш план. А в том, что он должен соотносится с вашими приоритетами. Поэтому распишите и составьте план своих приоритетов, поскольку то, что не будет запланировано, не будет выполнено.
3. Всегда помните о Самом Главном
Важнейшее условие — постоянно выдерживать то, что является для вас главнейшим приоритетом. На пути к цели удерживайте в сознании общую картину, не упускайте из виду то, что для вас на первом плане. Расфокусированное внимание — одна из самых распространенных причин неудач. Мало начать движение в правильном направлении, важно не сбиться с верного пути, не свернуть с нее, отвлекшись на посторонние вещи.
4. Задействуйте инструменты воображения
Стройте свою жизнь, руководствуясь своим воображением, а не своей историей. Воображение — единственный инструмент в нашем распоряжении, который способен заранее «прокрутить» наше будущее. Как использовать это преимущество? — Создать в воображении образ желаемого будущего. В противном случае вы не отъедете далеко, постоянно «смотря в зеркало заднего вида».
Сумеете представить себе образ своего светлого будущего и поверить в него, значит сумеете достичь успеха и реализовать цели.5. В порядке очередности первыми располагать и решать критически важные задачи
Невозможно не сбиться с пути к успеху, не умея определять и разрешать, в первую очередь, критически важные задачи, а в оставшееся время, по возможности — второстепенные и незначительные.
6. Выбор, Принципы, Гибкость мышления
Возможность выбора, наличие принципов = системы ценностей и гибкое мышление заключают в себе все необходимые предпосылки для достижения поставленной цели. Вы измените свою жизнь и добьетесь истинного успеха, если выбирая цель будете соотносить ее в вечными ценностями, а по пути к ней проявите гибкость мышления.
7. Принимая решения вершим судьбу
Как сказал Стивен Кови, «Мы не животные. Мы не продукт того, что случилось с нами в прошлом. У нас есть сила выбора». Принимая решения и действуя с осторожностью, мы сможем обойти ограничения внешних условий и достигать целей.
8. «Затачивайте пилу»
Беспрестанно совершенствуйте свои знания и навыки — требования к ним возрастают пропорционально масштабам поставленной цели.
9. Начинайте, представляя конечную цель
Наличие конечной цели позволит сфокусировать на ней все свое внимание, совершать осознанные и направленные усилия, рационально расходовать время, психическую энергию и материальные ресурсы, необходимые для ее достижения.
10. Не будьте рабом обстоятельств, перековывайте судьбу в соответствии со своим представлением о счастье
Гибкое и фиксированное мышление
Успех человека прямо зависит от гибкости его мышления. Этот факт подтверждается многолетними исследованиями Кэрол Дуэк, подтвердивших: абсолютно любого человека можно отнести к одной из двух категорий — людям с фиксированным (ФМ) или людям с гибким (ГМ) мышлением. Второй вывод, также построенный на результатах статистики — люди с гибким мышлением достигают в жизни значительно больших высот чем представители первой категории. С чем связана такая разница?
Люди с ГМ убеждены — интеллект можно и нужно развивать, цели должны быть смелыми и большими. Они верят: возможности человека ограничены только силой его намерения достигнуть поставленных целей. Ошибки и неудачи они рассматривают как полезный опыт, который открывает для них новые знания, возможность стать совершеннее и точнее в будущем. Успех для людей с ГМ — не конечная цель, а побочный продукт на пути к поставленным целям. Успех, — не дар свыше, а результат направленного приложения определенного объема усилий.
Непрерывное развитие, познание нового и совершенствование уже приобретенных навыков — обязательная составляющая их жизненного плана, их «установка на рост». Их кредо: без риска нет прогресса, талант — второстепенное, целенаправленные усилия — решающее, в своих неудачах виновато мое несовершенство.
Люди с ФМ твердо убеждены: талант, уровень способностей и интеллекта раз и навсегда определены природой. Соответственно, объем усилий, необходимых для достижения конкретной цели определяется талантом. Если начинание требует много усилий — значит нет таланта и способностей. Такой путь, по их логике, ошибочен и не достоин внимания и стоит поискать что-то другое. Свои или чьи-то неудачи они расценивают как признак ограниченных возможностей интеллекта или природных способностей. Напротив, достигнутый случайный успех считают явным свидетельством одаренности и легко связывают с конечной целью начинания. Они придерживаются «установки на данность», не ставят больших целей, не склонны рисковать, легко сдаются. Неудачи полностью выбивают их из колеи и побуждают во всем винить окружение и обстоятельства, поскольку первое о чем они заботятся — мнение окружающих. Живя по принципу «оценивай и будь оцененным», они стремятся казаться лучше, чем есть на самом деле из-за чего часто терпят неудачи и легко относят себя к неудачникам.
Жизнь — не карьера, а миссия
Из сказанного выше становится понятно: лидерство, как определяющий параметр успеха, — не должность, а индивидуальный выбор человека. На пути к успеху нельзя забывать о принципах, уходящих корнями в нравственные ценности. Блестящее подтверждение этого тезиса — Махатма Ганди, ставший лидером нации не располагая официальным статусом политика и должностью. Стремление к благородной цели позволяет человеку не только совершенствовать навыки и умения, но и расти духовно, жить в соответствии с ней. Такой путь к успеху — не только борьба за конечный результат, но и служение своей личной миссии.
То, куда нам идти в этой жизни, в конечном счете, определяем мы сами, а не социум, быт, политики и ближайшее окружение. Как сказал Стивен Кови: «Нас не ограничивают достижения наших родителей и достижения наших коллег». Мы в состоянии достичь почти всего, во что в состоянии поверить. И мы сможем сделать все, если только поверим, что это возможно.
Поделитесь
https://goal-life.com/page/person/kak-dobitsya-uspeha, 26540463980
0
Ещё почитать:
Как достичь успеха в жизни. Что нужно делать, чтобы добиться успеха
«Успех — это движение от неудачи к неудаче без потери энтузиазма», — сказал однажды Уинстон Черчилль. В стремительно развивающемся мире достижение успеха считается уже не привилегией избранной кучки людей, обладающих сверхспособностями, а необходимостью, продиктованной желанием реализовать свои возможности и достичь всех жизненных благ.
О головокружительном успехе, обеспеченной жизни, восхищении и преклонении окружающих мечтает каждый второй человек на земле. Однако на деле лишь единицы достигают немыслимых высот, смело управляя своей жизнью, тогда как остальные продолжают играть роль исполнителей, не решаясь что-либо изменить. Их мечты, цели так и остаются нереализованными и загнанными в дальние уголки сознания. В чем же причина их неудач, и какие люди становятся успешными? Как добиваться успеха в жизни, и существует ли на этот случай конкретная золотая формула?
Великая тайна успеха
Великая тайна успеха состоит в том, что никакой золотой формулы для достижения поставленной цели просто не существует. Она у каждого своя, и нет гарантии того, что одна формула может быть применима в нескольких случаях. Секрет успеха заключается в постоянном самосовершенствовании, упорном движении вперед, извлечении опыта из неудач, тяжелой работе, железной воле и вере в себя. Невозможно достичь своей цели, не предпринимая при этом никаких действий. Успех не свалится на вас с небес, его не преподнесут на блюдечке с голубой каемочкой, он не будет смиренно поджидать вас у дверей — на этой земле все нужно заслужить. И тем, кто озабочен вопросом, как добиваться успеха в жизни, следует надеяться исключительно на себя и свои способности.
Продвижение к цели будет значительно легче, а тяжелая работа казаться приятной в том случае, если вы будете заниматься своим любимым делом. Сложная, наполненная препятствиями и трудностями дорога к вершине успеха покажется вам интересной и захватывающей игрой, которая будет доставлять вам одно удовольствие. А тот факт, что великие вещи и открытия исходят лишь от людей, увлеченных своим делом, известен издавна.
Рассмотрим 6 универсальных способов, как ставить цели и добиваться успеха во всем, которыми поделились выдающиеся личности мира.
Боевой дух и положительные мысли
Многие люди ошибочно полагают, что жизнь — это своеобразная лотерея, выигрыш в которой достается самым везучим. Помните, что реализовать мечту можно только путем неимоверных усилий, найдя в себе силы подняться после очередных неудач. Успешные люди обычно не задумываются над своими природными талантами, не ставят под сомнение правильность своего направления, они просто много и усердно трудятся, верят в себя и не заботятся о том, что думают о них другие.
Один из законов успеха гласит так: люди получают то, о чем думают больше всего. Мысли как хорошие, так и плохие обладают удивительной способностью к материализации. Человеческое сознание могущественно и может влиять на жизнь, провоцировать неудачи и награды. Особенности мышления и вытекающие из них поступки во многом определяют успех в жизни человека и его счастье. Приведите в порядок свои мысли — и вы вскоре заметите, насколько это отразится на вашей успешности.
Поиски призвания
Как уже упоминалось выше, любимое дело или призвание способно максимально раскрыть ваши способности, помочь в достижении цели и сделать жизнь счастливой. Найдите ту сферу деятельности, ту нишу бизнеса, которая привлекает именно вас, а не ваших близких, знакомых и друзей. При этом вы должны правдиво сказать себе: «Я хочу», — а не руководствоваться престижностью и прибыльностью работы. Ваше истинное предназначение не только принесет вам успех, деньги, но и сделает вас самым счастливым человеком. Настоящие мечты реализуются очень легко, создается впечатление, будто весь мир способствует вам в этом.
Работа и еще раз работа
Жизни? Молитва чистая и искренняя, упование на Бога в совокупности с и упорная работа способны значительно приблизить вас к цели. И не важно, с какой скоростью вы продвигаетесь, главное — не останавливаться на полпути. Падайте и снова поднимайтесь, карабкайтесь, нащупывайте дорогу и идите вперед. Только в этом случае вы достигнете пункта назначения, сможете собственноручно написать свой сценарий жизни, занять место победителя и стать примером для других.
Постоянное самосовершенствование
Читайте полезные книги, расширяйте кругозор, набирайтесь знаний, даже если вы уже близки к достижению своей цели. Это самый верный способ того,
Прочь сомнения и комплексы!
Отличные средства от комплексов — кардинальная путешествия, регулярное общение с людьми, занятия спортом. Измените себя — и вскоре люди и обстоятельства изменят свое отношение к вам. Примите свою сущность такой, какая она есть и полюбите себя. Для формирования уверенности в себе составьте список своих побед и достижений, фиксируйте успехи. Не озвучивайте окружающим свои недостатки и ни в коем случае не жалуйтесь. Наполните сознание положительными мыслями, оптимистичным настроем и неугасающей верой в успех. Оптимисты всегда притягивают к себе удачу, они всегда на коне. Чем же вы хуже них?
Как же без неудач и падений?
Как добиваться успеха в жизни, не познав при этом горечь неудач и падений? Движение к успеху и немыслимо без неудач и поражений. Гладкой дороги попросту не существует. Важно при вступлении на территорию не опустить руки, не бросить начатое дело, а попытаться заново встать на ноги, искать верный курс снова и снова, пока волнующееся море жизни не покорится вашей настойчивости и целеустремленности. И помните о том, что невозможно добиться всего и сразу, достижение любой цели требует времени, терпения и упорства.
Очень часто представительницы прекрасного пола задаются вопросом, как добиваться успеха в жизни девушке? Мужской или женской формулы успеха не существует, способы едины для всех. Канули в Лету времена патриархата и преобладания сильного пола в бизнесе. Сегодня возможность достичь чего-то в жизни открыта для всех. Женщины давно доказали свою силу, продемонстрировали блестящие способности и проложили пути к успеху наравне с мужчинами.
Успех реален для каждого, кто готов биться за него до конца. А все прочее — лишь отговорки ленивых.
Быть успешным человеком — это не просто желание большинства людей, для многих это является главной задачей в жизни. Но далеко не каждому удается действительно реализовать все свои планы на фоне неправильных приоритетов и отсутствия понимания, что такое на самом деле успех. Успех не исчисляется деньгами, материальными благами и обстоятельствами, соответственно, вопрос как добиться успеха в жизни, может подразумевать разные ответы.
Психологи отмечают, что успех в жизни заключается скорее во внутренней свободе человека, ощущении целостности и полноценности, драйве в душе и сердце, возможности узнавать что-то новое, заниматься тем, что любо человеку. Причем материальная составляющая нисколько не влияет на ощущение счастья и успешности, если человек по настоящему свободен. О том, как все-таки добавиться успеха в жизни, готовы рассказать психологи и сильные мира сего.
В первую очередь при переоценке своей жизни и изменению ее в лучшую сторону человеку нужно проанализировать, какие люди добиваются успеха в жизни, а также что собой представляет понятие успешности в целом. Основные условия по достижению успеха — это наличие энергии, огромного желания и целей. Остального можно добиться, если следовать рекомендациям и советам специалистов.
Ставим цели
Главные показатели успешности человека — внутренний драйв и ощущение полной независимости. Первым этапом в этом нелегком и длительном процессе станет постановка целей, то есть планирование, в первую очередь своим временем . На этом этапе человеку нужно определиться, что приносит ему радость и ощущение удовлетворения, после чего составит план по достижению тех или иных целей.
Планирование пути по достижению успеха позволит эффективно использовать время, для этого можно каждый вечер составлять план на следующий день, а также в конце недели планировать новые цели на предстоящие 7 дней. Только по такому распорядку можно решать любые мелкие задачи, из которых состоит главная глобальная цель. Благодаря правильному планированию своего будущего можно определиться с приоритетами в долгосрочном периоде.
Мнение эксперта
Виктор Бренц
Психолог и эксперт по саморазвитию
На этапе планирования обязательно нужно расставить свои приоритеты по жизни, выбрав, что может принести человеку ощущение радости и собственной независимости. Это может быть карьерный и финансовый рост, правильный образ жизни, занятия спортом, овладение новыми умениями и знаниями, смена работы и многое другое.
Ищем пути решения
Выбирая цели, обязательно нужно сопоставлять их со своим энергетическим ресурсом, чтобы ежедневные задачи не стали чем-то невозможным с точки зрения физических или интеллектуальных способностей. Для этого важно устранить лживые и мнимые цели, чужие ожидания от человека или навязанные обществом стереотипы. Следующий этап по достижению успеха — это поиски путей решения поставленных задач. Немаловажной составляющей успеха — уверенность в себе !
Если человек поставил себе цель удвоить прибыль от работы в течение месяца, нужно найти пути по воплощению этого плана — подработка, увеличение производительности своего труда, повышение рабочего потенциала, отказ от ненужных дел, занимающих свободное время. Если речь идет об изменении образа, можно распланировать бюджет, выделив определенную сумму на покупку полезных продуктов и абонемента в спортзал.
Достигаем успеха
Если просмотреть советы великих людей, сумевших с нуля подняться до больших высот по достижению целей, можно понять одно простое правило — добиться успеха можно, отталкиваясь от истинных глубинных желаний. Многие психологи предлагают 5 простых правил, которые помогут достичь успеха, а именно:
- Человек должен сформулировать четко, что именно может принести в жизнь удовольствие и ощущение радости. Это не должны быть навязанные родителями, обществом, начальством на работе или друзьями приоритеты, только истинные желания.
- На этапе планирования важно проанализировать свою жизнь и приоритеты, отсеяв все мнимое и ненастоящее, что только имитирует ощущение свободы, драйва и счастья.
- Далее человек обязательно должен здраво соизмерять все сформулированные желания и цели со своими физическими, интеллектуальными и финансовыми возможностями.
- На этапе планирования и поиска путей по решению поставленных задач человек должен установить мелкие и глобальные цели в таком порядке, чтобы одна решенная задача пододвигала человека ближе к основной масштабной задаче.
- Далее поэтапно каждую цель нужно реализовывать, не забывая при этом наслаждаться вкусом желания и получения этого.
Как только все установленные задачи и крупные цели будут реализованы по четкому плану, необходимо поощрять себя за достижение первых установок, это может быть отдых или развлечения. Далее по такому же распорядку поэтапно можно устанавливать новые цели, самосовершенствуясь дальше. Советы психологов сводятся к тому, что ни в коем случае не нужно зацикливаться только на одной цели, устанавливая для себя новые грани и возможности.
Только положительные мысли и собранность
Еще одно важное условие, как достичь успеха в жизни — это самовнушение, так как только позитивный настрой, вера в себя и свои силы станут отличным толчком к действиям . Психологи отмечают, что самовнушение — это единственный ключ в свое подсознание. Каждая мысль в голове человека является залогом психоэмоционального фона, поэтому важно избавиться от любых негативных эмоций, страхов, волнения, неверия в свои силы и сомнений.
Считаете ли Вы себя успешным человеком?
Да Нет
Человек должен помнить, что он сам определяет, о чем он будет думать в определенный момент, соответственно, он имеет все рычаги для управления мышлением. Перед воплощением задачей и целей важно думать о себе только с лучшей стороны, веря в свои уникальность, способности, таланты и возможности. Научившись концентрироваться только на лучших своих сторонах, можно постепенно изменить отношение к себе. А полюбив себя, начнет меняться окружение человека.
Для справки! Техника визуализации — это отличный способ изменения мышления в лучшую сторону. Для этого периодически нужно рисовать в своем воображении картинки, как человек в настоящем времени достигает все важные цели и задачи. Можно составить доску визуализации, изобразив себя тем, кем человек хочет стать по итогу работы над собой.
Не стоит бояться неурядиц
Советы психолога станут незаменимо помощью в тех случаях, если на пути по достижению целей человек столкнется с неурядицами и неудачами. От кризисов, неправильны решений и трудностей не застрахован никто, многие великие и успешные личности проходили сложные времени и периоды в жизни. Например, изобретатель лампочки Томас Эдисон говорил, что для гения нужно всего лишь 1% вдохновения, но 99% пота.
К любой неудаче нужно относиться с особым энтузиазмом, воспринимая ее не как факт неправильных действий, а скорее источником опыта и пополнения знаний, толчком к новому пути по достижению поставленных задач. Любые препятствия нужно мысленно и практически перевоплощать в возможности, так как нет в жизни таких трудностей, из которых не было бы выхода.
Фильмы в тему про успех
Отличным источником вдохновения могут стать фильмы или книга о том, как можно добиться любых, даже, казалось бы, нереальных, целей и задач. В топ-список лучших фильмов про успешных людей и их падения и взлеты попали следующие ленты:
- Области тьмы — фильм о том, как обычный парень в кратчайшие сроки смог заработать кучу денег;
- Порочная страсть — в картине показывают, как можно делать деньги из воздуха и действовать в случае провала;
- Социальная сеть — известный фильм о студенте, создавшем крупную социальную сеть Фейсбук;
- Волк с Уолл Стрит — рассказ о том, как амбиции перевоплощаются в успех;
- Дьявол носит «Prada» — в ленте показаны все сложности работы с успешными людьми;
- «Cтив Джобс» : Одна последняя вещь — документальный фильм-интервью о жизни успешного человека;
- Бурлеск — история о карьерном росте провинциальной девушки певице;
- Здесь курят — история о нелюбимой работе и мотивации человека;
- Афера века — показательная история о вере в себя и амбициозности, что привели простого парня к успеху;
- Предел риска — интересная история о работе топ-менеджеров в период глубокого кризиса.
Психологи советуют просматривать такие киноленты или читать книги от успешных людей в моменты, когда опускаются руки или не хватает мотивации.
Если просмотреть наглядные примеры, как простые люди добивались колоссальных вершин в жизни и карьере, можно увидеть, что большинство великих личностей не подстраивались стереотипы общества и навязанные стандарты. Поэтому в книгах и методичках от них предоставлялись личные наблюдения и рекомендации по поводу того, как можно добиться высот на пути самореализации.
Советы от великих людей заключаются в следующем:
- не стоит бояться неудач, к ним нужно быть готовым;
- заниматься нужно только тем, что приносит радость и удовольствие;
- мыслить важно глобально, ровно, как и мечтать;
- никогда не нужно сидеть без дела, используя каждую минуту свободного времени во благо;
- не нужно бояться быть первопроходцем, предлагая новые идеи и креативные разработки;
- прежде чем действовать, нужно научиться вере в себя;
- борьба с ленью и настрой на упорный труд — путь к успеху;
- не нужно бояться рисковать;
- важно быть терпеливым и не спешить к высотам;
- каждый успешный человек должен развивать в себе лидерские качества.
Если проанализировать все советы, можно прийти к выводу, что ничего экстраординарного или невозможного в них не требуется. Но если нарушить хотя бы одно правило и совет, можно отложить победу в своих планах на долгий срок.
Вывод
Главная задача каждого человека – это добиться собственного успеха, но для всех понятие успешности может крыться в разных вещах. Кто-то стремиться к финансовой независимости, кому-то важна борьба за здоровое тело и дух, другие же ищут в жизни драйв, энергию и свободу. В любом случае, чтобы добиться личного успеха, важно расставить приоритеты, планировать свое будущее, достигая всех целей по своему сценарию.
Вопрос, как стать успешным, издавна волнует многих людей. Одни считают, что всё зависит от удачи, другие же предпочитают упорно трудиться для реализации планов и достижения своих целей. А к кому же на самом деле приходит успех, и как его достичь?1. Стремитесь к большему.
Чтобы гарантированно достичь успеха, вам необходимо не останавливаться на достигнутом и мыслить более масштабно. Например, если вы хорошо вяжете, и время от времени делаете вещи на заказ, подумайте над тем, чтобы открыть свой магазин. Если вы будете ставить перед собой большие цели и делать широкие шаги, то вскоре станете успешной личностью.
2. Пересмотрите свое отношение к проблемам.
Практически каждый взрослый человек обременен какими-либо проблемами. И так как полностью избавиться от них удается не каждому, надо просто изменить свое отношение к неприятностям.
Не стоит зацикливаться на вопросах, отвлекающих от решения проблем («Почему так получилось?», «Что же будет дальше?», «Кто виноват?»). Выяснение этих нюансов заберёт у вас много энергии, которую лучше потратить непосредственно на поиск выхода из трудной ситуации. Успешный человек должен действовать, а не копаться в мелочах.
3. Занимайтесь тем, что нравится.
Это — один из самых главных советов. К сожалению, много людей работает без удовольствия, только для того, чтобы получать денежную прибыль. Они мирятся с тем, что им приходится выполнять трудные и совсем неинтересные задания. В таких условиях добиться успеха очень трудно.
Постарайтесь найти работу в своей сфере. Например, если вы любите готовить, устройтесь в ресторан поваром. Поработав некоторое время, вы наберетесь полезного опыта, и в будущем сможете сами открыть заведение общественного питания. Разве это не успех?
4. Не ленитесь.
Лень — первый враг на пути к успехам и новым перспективам. Если вы будете лениться, достичь высот вам вряд ли удастся. Только действуя упорно и настойчиво, вы сможете уверенно идти по намеченной дорожке. Поэтому, если вас серьезно заинтересовал вопрос, как достичь успеха в жизни, вам нужно провести работу над собой и полностью .
5. Делайте работу качественно.
В наше время достаточно мало качественных товаров и предоставляемых услуг. Поэтому, чтобы стать успешным и лидировать в своей сфере, вам просто необходимо работать на совесть. Приложите максимум усилий, чтобы результат вашего труда радовал людей, которые оказали вам своё доверие.
6. Внешний вид.
Чтобы стать успешным, нужно научиться производить на людей положительное впечатление. В этом вам поможет опрятный внешний вид. Удачно подобранная одежда, красивая прическа и правильно наложенный макияж будут притягивать к себе взгляды. Вы сможете завязывать новые, перспективные знакомства, с вами приятно будет общаться.
Также не менее важны ваши манеры и выражение лица. Возьмите себе за правило вести себя сдержанно, не напрягайтесь. А главное — будьте естественны. Если вы захотите сфальшивить, мимика и жесты выдадут ваши намерения, и собеседнику вы станете не интересны. И успех, возможно, пройдёт стороной.
7. Старые обиды.
Не таите в себе зло. Любая обида, затаившаяся у вас в душе, будет тянуть вас назад. Отпустите то, что было раньше, смотрите и двигайтесь только вперед. Ведь чтобы добиться успеха, необходимо обрести душевное равновесие. А с обидой в сердце сделать это практически невозможно.
8. Не завидуйте.
Зависть — одно из самых отравляющих чувств. Завидуя другим, мы разрушаем свой собственный мир, делая его зависимым от посторонних людей. А успешным человеком может стать только самоуверенная, управляющая своими чувствами и эмоциями личность. Поэтому постарайтесь обращать меньше внимания на жизнь окружающих и займитесь своей собственной судьбой.
Стать успешным совсем несложно. Нужно лишь задаться целью и уверенно, твёрдыми шагами отправиться за своей мечтой. И если вы станете соблюдать все правила для достижения успеха, вы обязательно его добьетесь.
Практически все, что с вами происходит, зависит от ваших реакций на повседневные жизненные взлеты и падения. А эти реакции, в свою очередь, являются результатом накопленного вами опыта.
Дело не в событиях как таковых, а в том, как вы на них реагируетеТомас Хаксли говорил: «Опыт – это не то что происходит с человеком, а то, как он оценивает происходящее»
«Не ситуация создает человека, а человек ситуацию» Фредерик Робертсон
Важно не то что случается с вами, а то, как вы воспринимаете случившееся. Именно этим определяется сила или слабость каждой личности
Профессор Гарвардского университета Абрахам Залезник один из немногих людей, глубоко занимавшихся изучением проблемы разочарования. В ходе своих исследований он установил, что реакция человека на разочарования и неудачи может довольно точно предсказать, каких высот он сможет добиться в жизни.
По данным Залезника, большинство людей внутренне не готовы к разочарованиям, которые неизбежно будут возникать в жизни. Подобные ситуации застают их врасплох и эмоционально ошеломляют.
Человек обобщает свои переживания и начинает думать, что он вообще ни на что не способен. И действительно многие люди склонны объяснять свои неудачи отсутствием у себя способностей, знаний и умений.
В результате разочарование распространяется на все сферы деятельности человека, кроме этого человек постепенно теряет смелость и уверенность в себе, которые необходимы для достижения успеха. Зачастую на этом фоне развивается депрессия, и человек окончательно сдается.
Неудачник перестает ставить цели, работать над собой и начинает больше думать об опасностях и потенциальных убытках, чем о благоприятных возможностях и потенциальном выигрыше. Исходя из данных исследования, Залезник сделал вывод о том, что успешные люди реагируют на неудачи совершенно иначе.
Отличия удачливых людей от неудачников
Мышление успешных людей некоторым образом отличается от мышления не успешных людей
Во-первых, успешные люди заранее мысленно готовятся к своим неудачам. Поэтому знают каким образом преодолеть возникшие трудности.
Во — вторых, успешные люди относят частные неудачи только к данной конкретной ситуации и не делают на этом основании общих выводов об отсутствии у себя каких-либо способностей.
Чтобы достичь успеха в жизни необходимо научиться правильно реагировать на неудачи
Способы правильного отношения к неудачам
- Измените подход к своим ошибкам.
Страх перед неудачей – это самое большое препятствие на пути к успеху и счастью.
Страхи возникают у нас еще в раннем детстве в результате деструктивной критики со стороны родителей. К счастью страх перед неудачами является приобретенным, следовательно, от него можно избавиться и вновь обрести уверенность в себе, позволяющую добиться успеха.
Чтобы добиться в жизни успеха, необходимо признавать или осознавать тот факт, что без неудач успех невозможен. Ведь любому успеху предшествуют долгие периоды неоднократных неудач, а иногда даже провалов.
«Не бойтесь неудач. Не тратьте энергию на то, чтобы скрывать их. Извлекайте из ошибок уроки и переходите к очередным задачам. В неудачах нет ничего плохого. Если вы не допускаете ошибок, то и не развиваетесь» Стэнли Джадд
Путь к успеху лежит только через неудачи. Без них успех попросту невозможен!
- Успех подчиняется закону больших чисел.
Томас Эдисон был самым выдающимся изобретателем XX века, а может быть, и всех времен. Он создал не только электрическую лампочку, но и огромную компанию, которая позволила провести ток во все города и деревни Америки. Он запатентовал в США свыше тысячи изобретений, большинство из которых были внедрены в массовое производство еще при его жизни.
Тем не менее количество ошибок, которые он допускал в работе, просто огромно. Эдисон терпел неудачи чаще, чем любой другой изобретатель того времени.
Эдисон знал, что успех зависит не только от ума и трудолюбия, но и от теории вероятности. Если делать что-то множеством различных способов и извлекать уроки из каждой неудачной попытки, то рано или поздно обязательно придет успех.
Чтобы научиться преодолевать препятствия и достичь успеха, необходимо в первую очередь избавиться от страха перед неудачами и смело двигаться к своей мечте, несмотря ни на что.
- Трансформируйте свой страх в страстное желание добиться успеха.
Для этого напишите на бумаге свои цели и составьте подробный план по их претворению в жизнь, а затем постоянно думайте о том, что добьетесь успеха не смотря ни на что.
Чем больше вы думаете, говорите и пишете о своих мечтах, тем сильнее становится ваша решимость сделать их явью и тем выше вероятность того, что страх перед неудачами исчезнет с вашего пути.
- Планируйте свое будущее, если хотите добиться успеха.
Люди, которые добились в жизни успеха, стараются предвидеть кризисы. Конечно это требует определенных мыслительных способностей, которые и отличают всех успешных людей от других.
- Меняя свой образ мышления, для начала научитесь анализировать текущие дела.
Если вы занимаетесь бизнесом, составьте список всех потенциальных проблем, которые могут угрожать существованию вашей фирмы. Если вы занимаетесь продажами, составьте список событий, которые могли бы резко подорвать объем товарооборота. Если речь идет о семейных вопросах (пусть даже о планировании отпуска), составьте список всех непредвиденных происшествий, которые могут существенно нарушить ваши планы и цели.
- Добиться успеха можно, если регулярно задавать себе следующие вопросы и стараться найти на них ответы.
Что может пойти не так? Какие кризисы могут произойти в вашей жизни? Что будет, если объем ваших продаж сократится на 50 процентов? В каких областях своей деятельности вы сильнее всего зависите от каких-то конкретных людей или обстоятельств?
Какие шаги можно предпринять прямо сейчас, чтобы обезопасить себя от кризиса, если он вдруг случится? Вы сами удивитесь тому, насколько повысится ваша уверенность в себе, когда вы продумаете все критические ситуации и составите планы на тот случай, если что-то вдруг пойдет не так.
Отто фон Бисмарк, «железный канцлер» Германии, считался одним из самых дальновидных государственных деятелей своего времени. Он был известен тем, что у него всегда был наготове запасной план для любой ситуации.
Что бы ни случилось и сколько бы времени и сил он ни потратил для достижения какой-то цели, у него всегда была возможность в случае непредвиденной ситуации заглянуть к себе в ящик стола и извлечь оттуда готовый запасной план, который тут же можно было начать претворять в жизнь.
Привычка предвидеть возможные изменения сделала Бисмарка одним из самых влиятельных государственных деятелей Европы.
- Ориентируйтесь прежде всего на решение проблемы, чтобы как можно скорее добиться успеха.
Всегда старайтесь думать о решении проблемы, а не о том, что случилось и кто в этом виноват. Не тратьте силы на огорчения и злость – ведь того, что произошло, уже не изменить.
Успешные люди всегда идут вперед и смотрят в будущее, не забывая о прошлых ошибках
- Добивайтесь успеха, ориентируясь не на саму проблему, а на ее решение.
Думайте о том, что можно немедленно предпринять для преодоления проблемы, и обязательно ищите в создавшейся ситуации полезный опыт, который пригодится в будущем.
Подумайте о том, как свести к минимуму ущерб, и постарайтесь обнаружить благоприятные возможности, которые кроются в каждой неудаче. Философ Фридрих Ницше однажды сказал: «То, что не убивает, делает меня сильнее».
Успешные люди всегда думают о том, как обратить сложившуюся ситуацию в свою пользу
Единственным действенным противоядием от тревог и негативизма являются позитивные, целенаправленные и конструктивные действия, приближающие вас к достижению успеха.
Как только вы начнете действовать, ваша самооценка и уверенность в себе снова начнут повышаться. Вы почувствуете, что можете контролировать свои эмоции и управлять судьбой.
Вы перестанете искать оправдания и сосредоточитесь на прогрессе.
- Проявляйте настойчивость и смелость, чтобы добиться успеха в жизни.
Основную помощь в преодолении трудностей оказывают четкие принципы, ясные цели и планы, а также полный контроль над собственным разумом и мышлением.
Добиться успеха можно, только постоянно думая о победе и отказываясь верить в возможность провала. Вы должны принять для себя решение продолжать борьбу, невзирая ни на какие преграды. Необходимо признать, что настойчивость – это одна из форм смелости. Требуется немалое мужество, чтобы не сдаться перед лицом трудностей и разочарований.
Верьте в себя и в то, что вы будете успешным человеком!
Ваша вера в себя – это глубокий фундамент, на котором можно построить замечательную жизнь.
Она настраивает на позитивный лад, придает оптимизма и делает вас буквально всемогущим. Следуйте совету Черчилля: «Никогда не сдавайтесь; никогда, никогда не сдавайтесь»
Каждый понимает успех по-разному. Для кого-то быть успешным – значит делать стремительную карьеру, покорять вершины шоу-бизнеса, а для других успех – это семейное счастье, рождение детей, взаимопонимание с возлюбленным. Какую бы трактовку этого понятия ни выбрал человек, стремление к достижению успеха будет сопровождать его на протяжении всей жизни.
И ниже представлены способы, навыки, советы, рекомендаций о том как добиться успеха в жизни, которые применяли на практике все люди ставшие успешными в той или иной области своей жизни.
Успех – это эфемерное понятие, поэтому добиться его не всегда возможно. Если же четко обозначить для себя, чего именно необходимо достичь, то план действий разработать гораздо проще. Например, не построить карьеру на предприятии – это размытая цель, достижение которой сложно, а через год стать старшим менеджером – это уже четкая цель, для достижения которой можно разрабатывать конкретный план.
После того как малая цель достигнута, обозначьте себе следующую ступень. Переходя с одной ступени на другую, можно успешно реализовать мечты о карьере.
Вера в себя
Конечно, сомневаться свойственно каждому, особенно если речь идет о совершенно новом виде деятельности. Неуверенность в собственных силах, боязнь ошибиться, волнение – это вполне естественные чувства, сопровождающие любого, кто решил воплотить свою мечту в жизнь . Но с ними следует бороться – постоянно говорить себе: «У меня все получится», «я смогу». Это позволит ощутить уверенность в своих силах, а также подействует и на других людей: очень часто именно внутренняя уверенность позволяет убедить оппонента (руководителя, спонсора, делового партнера) помочь в реализации задуманного.
Постоянно напоминайте себе о собственных положительных качествах, хвалите себя за малые победы и увидите – крупная победа не за горами!
Упорство
Достичь успеха в жизни может лишь тот, кто упорно к этому стремится. Усталость, лень, желание все бросить и смириться с неудачей – вот те факторы, которые сводят на нет всю работу. Только постоянный упорный труд, самообучение, дисциплина помогут стать успешным. Даже человеку, наделенному талантом, необходимо прикладывать усилия, чтобы достичь совершенства, стать еще лучше.
Необходимо помнить, что каждое действие, каждый поступок шаг за шагом приближает вас к реализации мечты. Зачем тратить время на бессмысленный просмотр телесериалов, когда в мире столько интересного, о чем можно узнать, столько знаний, которые можно приобрести. Каждое приобретенное знание и умение делает вас немного успешнее.
Желающие достичь реализации мечты своими силами могут воспользоваться следующими советами:
- работайте упорно каждый день, не позволяйте лени отложить воплощение вашей мечты;
- надейтесь только на себя. Родители и друзья не всегда смогут прийти на помощь;
- учитесь получать удовольствие от того, что вы делаете. Например, работа может приносить не только деньги, но и удовлетворение, главное – найти в рабочем процессе несколько позитивных моментов. Возможно, сегодня вам удалось помочь человеку, доказать ему свою правоту, придумать новый проект, узнать чего-то новое – вот и положительные эмоции;
- учитесь управлять другими, убеждать их. Это нелегко, но зачастую именно умение доказывать свою позицию становится решающим фактором в достижении успеха. Внимательно выслушивайте тех людей, участие которых необходимо для реализации вашей мечты, анализируйте их поступки и интересы, ищите слабости и используйте опыт. Знание того, чем увлекается непосредственный руководитель, поможет вам стать для него интересным собеседником, выделиться из коллектива, при этом не унизив себя.
Внимание к мелочам
На пути к своей мечте нет ни одной неважной детали – обязательно надо следить за своей внешностью, стараться одеваться со вкусом, поскольку аккуратный внешний вид дарит дополнительную уверенность в себе. Общайтесь с успешными людьми и слушайте их советы, впитывайте их опыт, это поможет избежать ошибок и промахов.
Цените время
Человеческий век короток, а время, которое можно потратить на воплощение мечты, еще короче. Вот почему нельзя терять ни секунды этого бесценного ресурса. Каждая минута времени должна быть использована с пользой – при поездке в общественном транспорте, очередях слушайте плейер или электронную книгу о бизнесе, изучайте иностранный язык.
Посвящайте как можно больше свободного времени самообразованию, становитесь грамотным, эрудированным человеком.
Если задуматься, сколько времени тратится впустую на просмотр телевизора, посещение социальных сетей, комментирование фотографий, игры! От этих поглотителей времени необходимо избавиться как можно быстрее.
Умейте отдыхать
Еще один секрет успеха – грамотное сочетание труда и отдыха. Стремясь к цели, можно упорно работать и «перегореть» через пару лет, так и не достигнув желаемого. Необходимо научиться расслабляться, отдыхать как телом, так и душой. Выйдя из офиса, обязательно переключитесь от рабочих проблем, не думайте о них, лучше насладитесь красотой окружающего мира, прогуляйтесь, поразмышляйте о прекрасном, уделите немного времени себе, общению с родными или друзьями. Не вспоминайте о работе до следующего дня, чтобы приступить к воплощению мечты с новыми силами.
Достичь успеха может каждый, главное – не сдаваться, двигаться к намеченной цели и верить в себя !
И к завершению, хочу представить к Вашему вниманию, очень полезное видео, на тему — как добиться успеха в жизни?
Удачи вам и до встречи в следующей статье.
5 Шагов Добиться Успеха в Жизни
Распишите свои планы
Чтобы добиться успеха, важно записывать свои планы. В голове очень много всего, хочется многого и побыстрее. Важно записать это, притом сделать это надо не на компьютере, не в телефоне, а на бумаге. План должен быть долгосрочным, на полгода или год. Первые пункты плана должны быть самыми важными и в то же время, как обычно бывает, самыми сложными. Когда вы расписали план, подумайте, что нужно сделать для каждого пункта. И тоже распишите это под каждым пунктом.
Так у вас получатся подпункты и уже визуально будет видно, что необходимо сделать для достижения того или иного пункта. Жизнь по плану интересна и разнообразна. Вы постоянно чувствуете себя в деле, чем-то занятым. Почему? Потому что у вас есть план, и с достижением каждого пункта, вы будете чувствовать маленькую победу над собой, ваша самооценка будет расти, и вы начнете получать то, что хотите.
Еще момент, если вы чувствуете, что удача вам не сопутствует по жизни, поверьте, после пройденных несколько пунктов, вы почувствуете обратное. Удача будет у вас в кармане, которая и поможет вам добиться успеха в жизни.
Установите время на планы
Теперь наступил момент, когда надо напротив каждого пункта написать срок его выполнения. Если написать план было просто, то срок для него выставить сложнее. Здесь вы должны оценить свои силы и возможности.
Помните, что с начинанием каждого пункта вы уже имеете предыдущий. Это может быть финансовая составляющая, новый опыт, улучшение здоровья или что-либо другое. Этап установления сроков самый важный. Если вы хотите добиться успеха, но чувствуете, что не вкладываетесь в сроки над каким-то пунктом, поторопитесь.
Если надо (а обычно так оно и получается), распишите планы на день с установлением времени. Вставайте рано, ложитесь поздно. Помните, успех – это успеть, соответственно, чтоб добиться успеха, нужно успевать!
Читайте также
План на успех может выглядеть следующим образом:
Если расписываете план на день, обязательно выделите время на отдых и творчество. Если вы хотите добиться успеха, то мысли надо приводить в порядок, и с новыми силами приступать к новому пункту. Знаю, что не открываю для вас Америку, но людям свойственно забывать о внутренней гармонии. Чем больше у вас сил и мотивации для достижения того или иного пункта, тем быстрее вы его осуществите и добьетесь успеха в деле.
Препятствиям – Нет!
Вы уже составили план действий и установили сроки по ним. Теперь вы сидите и думаете, как это все осуществить. Первое препятствие – это страх. «У меня не получится, у меня нет сил, знаний, опыта». Но если вы хотите добиться успеха, это чувство надо максимально сокращать. Лично меня всегда мотивировала фраза о том, что
Ковчег построил любитель, а Титаник – профессионал. Если получилось у кого-то, почему не получится у меня?
Если научился кто-то, научусь и я. Да, мне нужно будет поменять себя, свой образ жизни, свои привычки, мне нужно будет научиться дисциплине, и взять на себя большую ответственность. Но ведь есть ради чего! Я хочу жить комфортно, хочу, чтоб мои дети так жили. И я знаю, что у меня получится, и дети будут мной гордиться.
Не ждите от жизни чуда. Если хотите добиться успеха в жизни, вы должны понимать, что только вы способны построить свою жизнь так, как вы хотите, и то, что вы будете иметь, зависит только от вас. Если смотреть с психологической точки зрения, это некая мотивация самого себя. Но ведь без мотивации добиться успеха невозможно, вы должны знать к чему идете и ради чего вы меняете себя.
Если на пути к достижению своих целей и успеха в целом по составленному плану у вас опустились руки, вы осознали, что это сложно, невозможно выучить, не хватает денег, поверьте в себя, найдите выход из положения, упадите и поднимитесь с новыми силами. Этот путь прошел любой великий лидер. Пройдете и вы!
Именно для этого нужно в плане указывать время на отдых (это касается плана на день). Помечтайте, представьте себя в этой машине, или в новом доме, или на берегу Средиземного моря. Помните, мечты – основа для достижения успеха, именно с мечты все начинается. И каждый раз, когда вы падаете, вспомните о мечте, и поднимитесь. Только вы это сделаете, никто кроме вас. Верьте в себя и вы сможете добиться успеха.
Читайте также
Читайте
Вы хотите добиться успеха в жизни, но у вас нет для этого информации? Читайте, конечно же. Черпайте нужную информацию из книг, интернета, журналов.
Для того, чтобы добиться чего-то в жизни, нужно много читать. Чтение дает не только информацию о нужном деле, но и общее развитие, правильную речь, отвлечение от забот. Читать нужно много, это хороший способ развития. Ведь вы хотите открыть свое дело, вам явно нужно быть умнее своих подчиненных, только так вам удастся добиться успеха.
Нужно читать много литературы, и разной. От любовных романов до бизнес-литературы. Полезным будет все. Даже если статья, книга, кажется вам нелепой, глупой, и здесь вы найдете урок для себя, как правильно было бы изложить информацию. Чтоб добиться успеха, помните – сила в вашей голове, и чем больше в ней, тем больше силы для достижения своих целей и тем быстрее вы получите то, что хотите.
Чтение – это образование. Делайте заметки по нужной информации в блокнот, который носите с собой. Когда мы читаем, у нас работает ум и чувства. С помощью чтения вы воспитываете самого себя, сравниваете с героями, ищете примеры идеалов. Посредством чтения вы получаете информацию, которая помогает вам найти идею, и толкает вас двигаться вперед и добиваться успеха. Добиться успеха в жизни без чтения невозможно.
Слушайте свой организм
Здоровье – одна из главных составляющих успешного человека. Нужно понимать, что следить за своим здоровьем нужно и важно.
Чтоб добиться успеха в жизни, нельзя постоянно ходить голодным, усталым или сонным. Если не следить за этим ваши планы, которые лежат у вас на столе, превратятся в мучительные пытки организма и в итоге начнут вызывать скорее ненависть и раздражение.
Важно, чтоб усталость не переросла в хроническую усталость, когда вы воспринимаете ее уже как обычное явление в своей повседневной жизни. При переутомлении повышается уровень тревожности, возникает чувство страха, и именно эти состояния мешают сосредоточиться и добиться успеха. Если вы «сова» распределяйте основные планы на вторую половину дня, а более мелкие – на первую.
Если вы «жаворонок» – наоборот. Старайтесь добиваться успеха в хорошем настроении, при здоровом теле и духе, соблюдая все пять шагов, описанные выше.
В жизни всего можно добиться. Абсолютно всего. Кроме любви родителей. Можно обзавестись заботливым супругом, любящими детьми, можно стать богатым и знаменитым — всё возможно. Но если родители недолюбили ребёнка в детстве, этого уже не исправить. Любви всё равно не хватает. И эту жажду не утолить ничем.
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Покидая границы привычного, можно попасть в зону комфорта, любви и уважения но в другом месте и с другими людьми. И нечаянно стать счастливым!
Неизвестный автор (1000+)
Если все время работать и никогда не отдыхать, можно стать самым богатым человеком на кладбище.
Неизвестный автор (1000+)
Можно спать в одной постели и быть абсолютно чужими. А можно жить в разных городах и быть самыми близкими.
Неизвестный автор (1000+)
В этом мире можно искать всё, кроме любви и смерти. Они сами тебя найдут, когда придет время.
Неизвестный автор (1000+)
При наличии силы воли можно добиться всего, но как, скажите, приобрести силу воли?
Жюль Ренар (100+)
Потерять, можно только — жизнь! Всё остальное, можно найти и исправить!
Баловень Судьбы (3)
Когда тебя предали — это всё равно, что руки сломали. Простить можно, но вот обнять уже не получается.
Лев Николаевич Толстой (100+)
Кое-что в жизни нельзя исправить. Это можно только пережить.
Меган Дивайн (1)
Всегда, в особо тяжелые моменты своей жизни, общайтесь с маленькими детьми и мудрыми стариками. Дети убедят вас, что не всё потеряно, старики — что всё можно пережить.
Неизвестный автор (1000+)
В жизни длиною в полвздоха, не планируй ничего, кроме любви.
Джалаладдин Руми (50+)
7 вещей, которые вы должны сделать, если хотите добиться чего-то в жизни
Админчег Muz4in.NetПуть к успеху сопровождается большим количеством проблем и препятствий; любой, кому когда-либо удавалось достигнуть чего-то, рассказал бы вам, что вынужден был проигнорировать бесчисленные внутренние и внешние факторы, чтобы добраться туда, где находится сегодня – он подверг бы опасности свои усилия и не добился бы полного успеха, если бы заострял внимание на них.
Одна из вещей, с которой вы столкнётесь на пути к тому, чего вы действительно хотите – понимание, как чрезвычайно легко потерять центр и пуститься под откос, если мы отвлечём взгляд от своей цели или сконцентрируем внимание на отрицательных вещах или людях.
Чтобы пробиться к финишной черте, на которой находятся наши цели и мечты, мы должны быть готовы сделать следующее…
1. Прекратите сравнивать себя с другими
Одна из самых вредных вещей, которые мы можем делать и которые подвергают опасности наши возможности достичь успеха, состоит в том, чтобы сравнивать себя с другими. Чтобы достигнуть своих целей и мечтаний, мы должны перестать смотреть на других и обратить всё свое внимание на преследование того, что приведёт нас именно к нашей цели. У всех нас различные преимущества и ограничения, достоинства и таланты, навыки и способности, которые позволяют нам сделать то, для чего мы предназначены в этой жизни.
Не тратьте напрасно время, сравнивая себя с другими, завидуя или пытаясь не отставать от тех, кто живёт жизнью, к которой вы стремитесь, потому что вы не знаете, чем они жертвуют, что они вынуждены были сделать, чтобы оказаться там, где они находятся, и что значит их успех для них. Придерживайтесь своего пути и обращайте внимания на вещи, на которых вы должны сосредоточиться, чтобы ваша жизнь взяла то направление, которое вам нужно.
2. Не сосредотачивайтесь на соревновательном моменте
Мы не должны напрасно тратить время, волнуясь о соревновательном моменте или пытаясь измерить наш успех чужим. Вместо этого, мы должны сконцентрироваться на собственном видении и конкурировать с самим собой, устанавливая большие цели и оценки для себя каждый раз, когда добиваемся чего-то из нашего списка.
Хотя мы живём в мире, где «человек человеку волк» и большинство людей чувствуют потребность защитить свою «сферу влияния» или считают, что они должны идти по головам других, чтобы двигаться вперёд, действительно успешные люди понимают, что Вселенная безгранична и что в ней достаточно всего для всех. Они также не особо интересуются тем, что делают их конкуренты, и, вместо этого, сосредотачиваются на том, что они могут сделать.
«Удвойте ставку на то, на что вы способны». – Гари Вайнерчук
3. Делайте, а не говорите
Действия определённо скажут больше, чем слова; мы должны научиться делать больше и говорить меньше. Если мы хотим, чтобы люди относились к нам и нашим целям и мечтам серьёзно, мы должны демонстрировать то, чем мы являемся, посредством наших действий, а не объясняя простыми словами, потому что разговоры о наших стремлениях не приносят нам абсолютно никакой пользы, если мы не можем превратить наши слова в действия и двигаемся по инерции.
4. Позвольте результатам говорить самим за себя
Люди признают качественные продукты, обслуживание или работу, когда они сталкиваются с ними или видят их. Если мы хотим быть успешными в наших стремлениях, мы должны продемонстрировать другим, что мы можем сделать для них, и ценность, которую мы можем добавить их жизни с помощью результатов, которые они могут получить от наших услуг, продуктов и работы, а не просто пытаться убедить их с помощью слов.
5. Не делитесь со всеми подряд своими планами
Есть кое-что, что вы, скорее всего, обнаружите в начале вашего пути к успеху – не все поддержат вас или будут рядом с вами на протяжении всего вашего пути к цели. Причины отсутствия поддержки могут включать непонимание вашего видения или отсутствие веры в то, что у вас есть всё, чтобы добиться этой цели. Вы должны будете действительно осуществить свои планы, чтобы понять, кто разделяет ваш путь, а кто остаётся в темноте, и не поддаваться отрицательному влиянию других людей и ограничивающих убеждений.
«Я давно обратил внимание, что люди дела редко расслабляются и позволяют чему-то происходить с ними. Они идут вперёд и заставляют вещи происходить». – Леонардо да Винчи
6. Обратите внимание на то, что и кого выслушаете
Вещи и люди, которых мы слушаем на регулярной основе, непосредственно и косвенно влияют на то, как мы чувствуем себя, а также частично на наш выбор и действия. Мы должны обратить особое внимание на наш внутренний диалог. Вещи, которые мы говорим о себе, и то, как мы говорим с собой, значительно влияют на то, как мы рассматриваем себя, и, в свою очередь, влияют на нашу способность или неспособность заставить вещи происходить.
Мы также должны быть осторожными с теми, кого мы впускаем в нашу жизнь, и должны окружать себя только людьми, которые говорят о нас положительно, уважают нас и поддерживают словами и действиями, потому что мы часто становимся похожими на тех, с кем мы тесно связаны, открываем себя для влияния и время от времени бессознательно начинаем смотреть на себя их глазами.
7. Не потворствуйте выступающим против, критикам или недоброжелателям
Вам лучше знать, что вы столкнётесь с большим количеством таких личностей, когда вы попытаетесь сделать что-то значительное в своей жизни. На самом деле вы должны переживать, если этого не произойдёт, потому что это будет значить, что вы делаете не так много, как хотели бы.
Абстрагируйтесь и не давайте повода для обсуждений людям, которые пытаются подорвать вашу уверенность, сомневаются в ваших способностях, дискредитируют вас или отговаривают от преследования ваших целей и мечтаний из-за их собственных ограниченных убеждений или прошлых неудач.
Путь к успеху может время от времени быть одиноким. Не позволяйте никому и ничему отвлекать вас и заставить вас разочароваться в своих целях и мечтах. Держите ваши глаза, рот и уши закрытыми и сосредоточьтесь на пути к финишной черте.
Как можно добиться успеха в жизни
«Успех — это не более чем несколько простых правил, практикуемых каждый день.»—Джим Рон
В чем смысл успеха?
Что значит действительно преуспеть в жизни? Означает ли это иметь много денег? Может быть, это означает турне по всему миру, общение с богатыми и знаменитыми, и вечеринки, как у рок-звезды. Или, может быть, это означает жить благотворительной жизнью, посвященной служению и помогая менее удачливым в мире удовлетворить некоторые основные человеческие потребности, такие как еда, вода или жилье.
Независимо от того, как вы на это смотрите, успех может означать много разных вещей для многих разных людей. Для каждого человека значение успеха выглядит по разному. Мы не все хотим такого же успеха, как у другого человека. Мы не все хотим точно такую же сумму денег или престижа, но все же, есть вещи, которых хочет добиться большинство людей.
Как преуспеть в этой жизни:
Не так давно была написана книга под названием «торговец шелком – древние слова мудрости, чтобы помочь вам жить лучшей жизнью сегодня.» Это история о человеке по имени Понт, торговце шелком, который жил две тысячи лет назад. Эта история повествует о его жизни, протекающей в тени его сводного брата Тиберия, царя.
Тиберий был сыном, рожденным в законном браке, и ему предоставлялись почти все возможности в жизни. Но Понт был незаконнорожденным ребенком, мать которого была отвергнута королем и вынуждена жить в бедности. Тем не менее, история подробно описывает, как успех встретил двух братьев по-разному, только потому, что значение успеха для каждого из них имело разное значение.
Для Тиберия успех означал объединение трех царств, чтобы грабить и грабить своих врагов и добиваться своей воли любой ценой. Для него не было ничего святого, кроме золота. Однако, для Понта, выросшего без серебряной ложки во рту, преуспеть в жизни можно было только одним способом — через настойчивость.
Понимание основополагающего значения успеха
Я не буду портить здесь всю предысторию торговца шелком, но книга повествует о путешествии Понта в жизни и его открытии законов успеха. Конечно, вы можете себе представить, как отличалась бы даже жизнь двух единокровных братьев, когда один получал бы все деньги, власть и влияние в мире на серебряном блюде, а другой должен был бы рвать все это зубами и ногтями.
Дело, однако, в том, что, независимо от вашего конкретного определения успеха, чтобы действительно преуспеть в жизни, вы должны соблюдать определенный набор правил, потому что преуспеть в жизни нелегко, мы все это уже знаем. Но что нужно сделать?- нужно принести надлежащие жертвы, которые требуются от нас для долгосрочного успеха.
Законы успеха, Чтобы управлять нашей жизнью
Когда мы не можем жить по законам успеха, мы склонны смотреть на краткосрочную выгоду от каких либо действий. Мы склонны выбирать самый легкий выход. Мы выбрасываем белый флаг и ищем путь наименьшего сопротивления, потому что именно так устроен человеческий разум. Ум является простым, базальным, если хотите. Он действует на врожденные желания удовольствия, которые коренятся в нашем генетическом коде.
Но, это наша работа, чтобы преодолеть это желание мгновенного удовольствия и жить жизнью в соответствии с законами успеха. Мы не можем просто выбрать легкий путь, потому что мы боимся долгого и трудного путешествия, усеянного препятствиями, которые необходимо преодолеть, чтобы жить той жизнью, которую мы действительно желаем.
Тем не менее, когда мы изо всех сил пытаемся оплачивать счета, кто может подумать о запуске бизнеса, который займет годы, чтобы подняться с земли, прежде чем мы сможем даже увидеть приличную зарплату? Когда мы не можем позволить себе наслаждаться жизнью, наши умы имеют забавный способ переместить нас из боли в удовольствие. Мы не хотим страдать. Люди были созданы не для того, чтобы просто выживать, а для того, чтобы процветать.
Но, несмотря на то, что мы должны были процветать, у ума есть забавный способ поместить то, что он хочет, в краткосрочную перспективу, а не в долгосрочную перспективу. — Что я имею в виду? Ну, давайте возьмем для примера курение сигарет. Все знают, что курение сигарет вредно для них, но они все равно это делают. А почему это так? Ум хочет больше получить удовольствие на короткий срок, не думая о последствиях для организма.
Как добиться успеха в жизни, используя законы успеха
Итак, мы не все идеальны. Курим ли мы сигареты или у нас есть какой-то другой порок, все мы чего-то хотим от жизни. Но, как правило, когда мы движемся к цели, мы терпим неудачу или просто сдаемся. Да, мы делаем больше для того, чтобы избежать боли, чем для того, чтобы получить удовольствие. Однако то, что мы должны сделать, чтобы добиться успеха, не предполагает выбора легкого пути. На самом деле, это означает, что вы идете по ветреной и извилистой дороге, которая может привести к тупикам во многих местах.
Именно тогда основополагающие законы успеха могут помочь нам стать проводниками. Они могут предложить Маяк сияющего света в море ужасных вод. Это система, которая помогает нам найти дорогу, когда мы заблудились. Пока вы подчиняетесь законам успеха, вы можете добиться успеха в жизни, независимо от того, что этот успех означает для вас.
Вот, основные законы успеха:
- Закон Успеха №1-Любовь
- Закон Успеха №2-Вера
- Закон Успеха №3-Благодарность
- Закон Успеха №4-Добросовестность
- Закон Успеха №5-Вклад
- Закон Успеха №6-Семья
- Закон Успеха №7-Сдержанность
- Закон Успеха №8-Фокус
- Закон Успеха №9-Обязательство
- Закон Успеха №10-Прощение
- Закон Успеха №11-Действие
Рассмотрим их более детально
Закон Успеха №1-Любовь
Что бы ни означал для вас успех в жизни, вы должны начать с любви. Любовь-это самый сильный тип вибрационной энергии, который существует, и любой, кто подходит к своим ежедневным задачам и ритуалам с любовью, добьется успеха. Это может показаться вам неясным, если вы не можете увидеть более глубокий смысл в вещах.
Однако, благодаря эмпирическому знанию, мы получаем понимание того, как именно люди преуспевают в жизни, когда они подходят к делу с любью. Актер, который любит свою работу и вкладывает в нее все свои силы, добивается успеха, если не сдается. Владелец бизнеса, который любит своих клиентов, свои продукты или свои услуги и предоставляет их не из жадности, а из любви, преуспевает в долгосрочной перспективе.
Любовь-это основополагающее ядро всего, что мы делаем; это бетонный фундамент небоскреба успеха. Если в вашем сердце есть ненависть, немедленно замените ее любовью. Почему? Ненависть может занять так много наших умственных, эмоциональных и духовных ресурсов, что она может полностью оттолкнуть нас от достижения успеха. Наполняйте свое сердце любовью каждый день, и вы будете наблюдать, как со временем раскрывается успех.
Закон Успеха №2-Вера
Это не только религиозная вера. Это и есть вера в грядущие блага. Она сплетает вместе невидимое с видимым. Она призывает к действию закон притяжения, который просто гласит, что мы будем двигаться к тому, во что мы верим. Если мы в глубине души верим, что можем добиться успеха, что бы этот успех ни значил для нас, мы его достигнем. Когда мы не верим, мы не можем этого сделать.
Много людей скажут, что они не могут преуспеть в жизни, потому что у них нет нужного количества возможностей, денег, связей или чего-то еще. Но вера — это убежденность в том, что, независимо от того, в какой ситуации вы находитесь, вы сможете добиться успеха. Это говорит тебе, что вы можете преодолеть любые препятствия, которые брошены на вашем пути к успеху.
То, как вы реализуете Закон веры, полностью зависит от вас. Но чем более страстно вы верите, тем более вероятно, что вы будете двигаться к тому, во что вы верите. Но это не значит, что вы должны игнорировать свои проблемы. Это означает, что вы должны решить свои проблемы, но сосредоточиться на более широкой картине, верьте даже тогда, когда у вас нет причин верить.
Когда Томас Эдисон изобретал первую коммерчески жизнеспособную электрическую лампочку, у него была вера в то, что он в конечном итоге добьется успеха. Ему потребовалось более 10 000 неудач, чтобы сделать все правильно. Могли бы вы представить себе неудачу в чем-то 10 000 раз, но все еще преследуя достижения этой задачи? Иногда, это именно то, что нужно.
Закон Успеха №3-Благодарность
Третий закон успеха включает в себя благодарность. Это означает, что вы должны быть благодарными, чтобы быть счастливым. Вы не можете основывать всю свою жизнь и самооценку на какой-то денежной сумме в долларах. Вы не можете сказать себе, что вы ничего не стоите, если у вас нет миллиона долларов в банке (или евро, фунтов стерлингов или любой другой валюты, которая составляет большую сумму денег в сегодняшней экономике).
Благодарность позволяет вам подойти к вещам по-другому. Это позволяет двигаться по пути к успеху с другой точки зрения. Вы не можете сосредоточиться на упущенных возможностях, страхах, беспокойствах и тревогах. Будьте счастливы за то, что у вас есть, и будьте благодарны, что вы не находитесь в худшем положении, чем сейчас. Есть гораздо больше людей, которые страдают больше, чем вы.
Смотрите на тех, кто менее удачлив, чем вы, на вашем пути к успеху в жизни, что бы этот успех ни значил для вас. Как только вы начнете это делать, вы не только испытаете жизнь на более высоком уровне, но и обретете некоторое душевное спокойствие. Благодарность помогает наполнить наш ум, тело и дух легким комфортом, как легкий ветерок в летний день, который длится дольше, чем ожидалось.
Закон Успеха №4-Добросовестность
Когда мы хотим добиться успеха, некоторые хотят сделать это любой ценой. У всех нас была эта битва в наших головах. Должны ли мы выбрать легкий путь, даже если никто не смотрит? Рассчитываем ли мы на краткосрочную выгоду и жертвуем ли нашим долгосрочным именем? Честность-это важный закон успеха, и каждый человек должен жить по нему.
Мы все видели, как знатные и успешные в бизнесе впадают в немилость из-за мгновенного падения честности. Но скольким другим не удается достичь вершины из-за отсутствия честности с самого начала? Всегда делайте все честно, если вы хотите добиться успеха в долгосрочной перспективе. Конечно, короткий путь может дать вам некоторый краткосрочный толчок на пути к успеху, но карма вернется и назло вам.
Никогда и ни за что не жертвуйте своей честностью. Ваше слово должно быть крепким, если вы хотите добиться успеха. Вся наша цивилизация коренится в этом законе. Не принимайте это как должное, несмотря ни на что.
Закон Успеха №5-Вклад
Вклад может не казаться некоторым людям законом успеха, но он так же важен, как и другие законы. А почему это так? Ну, когда вы вносите свой вклад, вы посылаете сообщение своему разуму, говоря вам, что этого более чем достаточно. Но, помимо этого, вы также смещаете фокус с одиноко-ориентированной позиции на позицию успеха.
Этот ментальный сдвиг не только помогает тем, кто менее удачлив, но и помогает вашему разуму осознать, что вы делаете более чем достаточно, чтобы идти по выбранному вами пути. Многие люди не ценят свой вклад. Они не ценят важность того, чтобы давать другим, когда стремятся достичь любых успехов, которые они желают в жизни. Но это так же важно.
Без вклада, вы не можете добиться успеха в долгосрочной перспективе. Вы должны помогать другим, когда только можете. Даже если у вас нет денег, чтобы дать другим, дайте свое время, которое гораздо более ценно, чем деньги. Когда вы начнете вкладывать в других, это откроет целый новый мир перспективы, который может помочь построить большую основу для успеха в жизни.
Закон Успеха №6-Семья
Семья-это одна из самых важных вещей, которые у нас есть в жизни. И, в жизни, мы получаем только одну семью. Мы не должны портить наши отношения с семьей из-за мелких споров. Независимо от того, что это такое, значение семьи имеет первостепенное значение. Когда есть стресс отношений или внутренние семейные конфликты, преуспеть в чем-то в жизни становится удивительно трудно.
Не принимайте семью как должное. Гармоничная семья является неотъемлемой частью успеха в любой сфере жизни. Вы не можете добиться успеха, если тратите все свои умственные, эмоциональные, духовные и даже физические способности, связанные с вашей семьей.Ваш ум испытывает трудности с обработкой общего прогресса в любой области жизни, когда так много его ресурсов борются с внутренними противоречиями.
Закон Успеха №7-Сдержанность
Чтобы преуспеть в жизни, вы должны практиковать сдержанность. Это относится ко всем сферам вашей жизни, будь то финансовая сдержанность в чрезмерном расходовании денег, сдержанность отношений, чтобы быть правдивым и верным, деловая сдержанность в том, чтобы быть честным с клиентами, сотрудниками и партнерами и так далее.Этот список можно продолжать и дальше. Сдержанность-это то, что должно строго практиковаться, если вы хотите преуспеть в жизни.
Но основной закон успеха сдерживания также сводится к нашему стремлению к мгновенному удовлетворению и удовольствию, которое сродни всем человеческим существам. Мы-животные, движимые удовольствием; это инстинктивно в нас, чтобы хотеть удовлетворить наши потребности немедленно. Подумайте о нетерпении населения в целом – мы хотим того, чего хотим сейчас, будь то высокоскоростной интернет, оперативное обслуживание в ресторанах или что-нибудь еще; мы живем в обществе “сейчас”.
Таким образом, возможность преодолеть нашу внутреннюю психологию сродни успеху в чем-либо. Если вы хотите долгосрочного успеха, вы должны практиковать сдержанность в каждой области своей жизни. Это относится ко всему, злоупотребление алкоголем, сигаретами, рецептурными лекарствами, пищей и т. д.
Закон Успеха №8-Фокус
На другом конце спектра от сдержанности лежит фокус. Когда мы можем сфокусировать свой мысленный взор на чем-то, мы можем приблизить его к себе. Подумайте о машине, которую вы недавно купили или арендовали в прошлом. Вдруг, как только сделка была завершена, вы видите, что автомобиль везде. Может быть, вы думаете, что это потому, что каким-то мистическим или волшебным образом больше людей купили эту машину, после того, как вы решили это сделать? Ну конечно же, нет.
Это пример способности ума сосредоточиться на чем-то и начать видеть это повсюду. Когда мы не фокусируемся на вещах, мы не можем увидеть их или приблизить к себе. Кроме того, сосредоточенность-это важный закон успеха, потому что без нее мы не смогли бы приблизиться к нашим надеждам и мечтам с каждым днем. Фокус позволяет нам добиться успеха в долгосрочной перспективе, а не в краткосрочной. А когда кому-то не хватает сосредоточенности, он не может добиться успеха в любой области своей жизни.
Успех в любой области жизни во многом зависит от вашей способности сосредоточиться на чем-то настолько искренне, что это становится почти навязчивой идеей. Найдите что-то положительное, чего вы хотите достичь, и сосредоточьте на этом всю свою энергию и усилия, и вы будете поражены тем, как со временем вы будете подходить все ближе и ближе к этой цели.
Закон Успеха №9-Обязательство
Как вы можете себе представить, обязательство является неотъемлемой частью успеха в любой области жизни. Сдаваться-это не вариант. Когда становится трудно, нужно пристегнуться и идти дальше. Независимо от того, чего вы хотите достичь в жизни, это не будет легко, особенно если это достижение является чем-то заметным. Делать что-то стоящее будет трудно, и жить жизнью своей мечты не просто, вот почему так много людей хотят этого.
Многие люди ставят цель в жизни только для того, чтобы сдаться через некоторое время. Они хотят заработать больше денег, похудеть, получить лучшую работу, иметь более полноценные отношения и так далее, но часто они не желают делать то, что требуется для достижения этого. Но, человека, который может оставаться стойким и преданным, в конечном счете, ждут безграничные возможности. Оставайтесь преданными своим надеждам и мечтам и не сдавайтесь.
Когда Джоан Роулинг работала секретаршей на черновой работе во время написания своей первой книги о Гарри Поттере, она, безусловно, оставалась преданной своему делу. На самом деле, она была настолько увлечена написанием этой книги, что делала это во время своих обычных рабочих часов, что заставило ее босса уволить ее. В течение семи лет она страдала от развода, смерти своей матери и жила на государственное пособие, но она оставалась преданной своему делу. И мы знаем, насколько успешной оказалась для нее эта книга.
Закон Успеха №10-Прощение
В жизни мы должны научиться прощать. Это неотъемлемая часть успеха, потому что если мы не можем простить, мы не можем двигаться дальше. Независимо от того, какова ситуация, вы можете простить, но не обязательно забыть. Когда вы прощаете, вы отпускаете ненависть, которая удерживает нас и забирает наши драгоценные умственные ресурсы. Так что ты должен научиться прощать.
Как бы ни хотелось большинству людей верить в то, что успех в жизни сводится только к денежному успеху, это гораздо больше. И в сердце человека, который добился успеха, есть сердце чистое и всепрощающее. Вы не можете достичь каких-то заметных успехов, когда вы таите гнев и негодование в своей душе и своем духе. Научитесь отпускать его и жить более беззаботной и успешной жизнью.
Закон Успеха №11-Действие
Одним из самых больших и самых важных компонентов для достижения успеха в жизни является действие. Без действия нет никакого рецепта успеха. И, конечно же, действие-это неотъемлемая составляющая успешной жизни. Вы должны научиться действовать, независимо от того, насколько малы эти действия. Небольшие действия, связанные вместе, приводят к замечательным преобразованиям с течением времени. Привыкайте действовать в своей жизни. Не позволяйте мелочам перерастать в большие проблемы из-за склонности к прокрастинации .
Большинству из нас в жизни просто мешает наша неспособность действовать. Мы не можем добиться успеха, когда сидим неподвижно и со временем не приближаемся к своим надеждам и мечтам. Один из самых больших ингредиентов успеха-это способность последовательно действовать изо дня в день. Если вы не хотите действовать, то вы можете либо не хотеть чего-то достаточно сильно, либо вы задыхаетесь от плохих привычек, которые сдерживают вас.
Сломайте этот шаблон, решив, что вы хотите в жизни и почему вы действительно хотите этого. Установите цели которых хотите добиться и двигайтесь к ним каждый день и научитесь управлять своим временем. В конце концов, вы добьетесь успеха, но это не произойдет за ночь.
Что для вас значит успех?
Мне бы очень хотелось услышать, что означает для вас успех. Вы можете прокомментировать эту статью ниже. Если вы чувствуете, что эта статья была проницательным чтением, и вы поняли как добиться успеха в жизни пожалуйста, поделитесь ею с друзьями или близкими.
5 действенных законов, позволяющих достичь всего, чего вы хотите, быстрее
Во время пандемии видеоконференции заменили личные встречи и теперь стали стандартным вариантом для деловых встреч. За последние 17 месяцев большинство сотрудников прошли этап обучения видеоконференцсвязи с помощью Zoom или Microsoft Teams (или их платформы по выбору).
Но так же, как и при личных встречах, внимание может расти и падать. Некоторые говорят, что мы просто не привыкли так много смотреть на себя на экране.Вместо того, чтобы зацикливаться на этом, попробуйте применить умный этикет при проведении видеоконференцсвязи, иначе вы рискуете проявить неосмотрительность, которая сочтет вас бездельником.
Сделайте Pro профессиональным
После более чем года тонкой настройки, вот новые правила этикета видеоконференцсвязи.
1. Отключение звука вашего мобильного и других устройств
Первый этикет видеоконференции, который вам нужно знать, — это отключение звука на других устройствах. Как и в дни, предшествовавшие COVID, чей-то неприятный рингтон, выкрикивающий новый сингл Тейлор Свифт посреди встречи, также вызывает раздражение, если это происходит во время встречи Zoom, и поэтому неизбежны попытки выключить звук.Даже извинения перед группой утомительны.
Кроме того, при активации уведомлений на компьютере, который вы используете для встречи, входящее сообщение принимает на себя звук, и вы пропустите фрагменты беседы. Обязательно устраните эту возможную оплошность.
2. Оденьте деталь
Работая из дома, вы, возможно, приобрели привычку каждый день надевать самую удобную футболку. Эй, никаких суждений! Но прежде чем подключиться к видеоконференции, постарайтесь поработать со своей внешностью.
В зависимости от культуры вашей компании и важности вашей встречи подумайте о том, чтобы одеть ту часть профессионала, которую вы хотите проецировать. Это поможет вам почувствовать себя увереннее, и окружающие, вероятно, отнесутся к вам более серьезно.
Для женщин: наносите легкий макияж, наденьте серьги и убедитесь, что ваша блузка плотно прижата. Мужчинам приходите только что выбритые. Обычно достаточно одеть однотонную рубашку с четким воротником.
Совет от профессионала : Избегайте ношения белого или черного, если эти цвета вам не подходят.Лучше надеть светло-голубой или коричневый цвет.
3. Выровняйте свое рабочее пространство
Вы замечали, что эксперты, опрошенные в новостных программах, на заднем плане? Книжные полки и фотографии тщательно хранятся, никакой мебели или произведений искусства с ярким рисунком не видно.
Обратите внимание на то, что появляется позади вас, когда вы выбираете место для проведения видеоконференций. Груды мусорной почты на столе или стопки сложенного белья на диване расскажут о вашей личной жизни больше, чем вы хотите поделиться.Убедитесь, что вы убрали беспорядок в глазах камеры и предоставили аккуратное и упорядоченное рабочее место своим коллегам, коллегам и начальникам.
4. Подумайте об освещении и перспективе
Имейте в виду, что во время видеоконференции камера вашего компьютера может заставить вас выглядеть на десять фунтов тяжелее, в зависимости от того, где вы сидите. Но вы можете легко сбросить лишние килограммы, отойдя от экрана, чтобы уменьшить широкоугольные искажения.
Наведите голову на экран, наклонив экран вверх или вниз.Кроме того, лучше не находиться перед окном или при ярком свете, из-за которого вы окажетесь в тени. Вместо этого поверните лицо к источнику света, перемещая его (или себя), пока не получите желаемое количество света. Вы также можете приобрести небольшие точечные светильники, которые позволят вам добавить света по мере необходимости.
Pro Tip : Если ваши огни добавляют слишком много покраснений к вашей коже, подумайте о балансировке с помощью зеленого фильтра.
Помните, что половина жизни проявляется
5.Прийти вовремя
В старые времена личных встреч было почти невозможно незаметно проскользнуть на встречу поздно. На сегодняшних видеоконференциях поздний вход в систему по-прежнему показывает плохую форму. Вместо этого постарайтесь приехать на пять минут раньше и успокойтесь.
Когда встреча уже началась, организатор может быть менее внимателен к опоздавшим, ожидающим впуска. Отвлечь внимание организатора от встречи запоздалым запросом на вход — это окончательный знак того, что вы не соблюдали график.Если вы не хотите, чтобы на вас была черная метка, авторизуйтесь вовремя.
6. Включите видео
Мало кому нравится видеть свое лицо на экране, но встряхните и включите камеру во время видеоконференций. В большинстве случаев лучше быть лицом на экране, чем именем в пустом квадрате. Ваши заявления будут более запоминающимися, когда вас увидят другие участники встречи.
Если вам нужно выключить видео из-за плохого соединения, суматохи в комнате или необходимости сделать быстрый перерыв, дайте краткое объяснение через функцию чата.Затем вернитесь к видео, как только сможете.
Совет для профессионалов: Держите объяснение своего отъезда кратким. «Сожалею! Раздался дверной звонок. Обратно через пять »говорит само за себя. Обязательно соблюдайте то, что вы говорите в чате, и действительно вернетесь через пять минут.
7. Планируйте заранее, прежде чем показывать свой экран
Не относитесь к тем людям, которые заставляют всех ждать, пока вы щелкаете по папкам в поисках документа. Это просто плохой этикет при проведении видеоконференцсвязи. Если вы знаете, что вам нужно отправить документ или видео на свой экран, подготовьтесь, вытащив его из папки на рабочий стол.Кроме того, очистите файлы и папки на рабочем столе, чтобы уменьшить беспорядок и упростить доступ. Закройте другие программы, такие как чат, уведомления календаря и электронная почта. Отключите всплывающие уведомления, чтобы не отвлекаться.
Обязательно напомните организатору перед встречей, что он вам понадобится для активации функции совместного использования экрана. Проявите вежливость, когда закончите, нажав «остановить обмен», чтобы вернуться к экрану с участниками.
Будьте внимательны к назойливым подробностям
8.Убедитесь, что встречи остаются подходящими по размеру
Благодаря легкой доступности видеоконференцсвязи может возникнуть соблазн расширить приглашение на собрание за пределы основной группы и включить в него всех, кто периферийно участвует в проекте. Но, как и в случае с личными встречами, чем больше людей вовлечено, тем громоздче становится встреча.
Проявляйте благоразумие, когда просите других присутствовать на видеоконференции, чтобы не отнимать ненужное время других и чтобы участники могли быть полностью вовлечены.
9. Не забудьте «включить звук», прежде чем говорить
Большинство из нас, вероятно, способны сосчитать по пальцам количество видеоконференций, когда кому-то не нужно было напоминать: «Ты отключен!» Забыть включить микрофон перед тем, как говорить, стало одной из самых распространенных ошибок в видеоконференцсвязи.
Покажите всем свое безупречное равновесие при проведении видеоконференцсвязи, безупречно управляя функцией отключения звука.
10. Не отставайте от темы, чтобы контролировать продолжительность встречи
Как и в случае личных встреч, повестка дня с установленными временными рамками для обсуждений по-прежнему необходима для поддержания целенаправленности встречи.Однако данные показывают, что видеоконференцсвязь действительно может сократить время встречи. Причины включают отсутствие времени на дорогу и возможность делиться экраном и комментировать, чтобы все были заняты задачей.
Кроме того, сторонние разговоры практически невозможны с помощью видеоконференцсвязи теперь, когда вы больше не можете обмениваться данными с человеком рядом с вами.
Pro Tip : Если вы проводите собрание, сообщите участникам заранее протокол для функции чата.Это нормально для них «болтать между собой» или нет? (См. Также пункт 11.)
Для разговора есть время и место
11. Подходящий чат
Использование функции чата во время видеоконференции, как и сторонние разговоры или текстовые сообщения на личной встрече, может быть неуважительным, если это не адресовано всем участникам. Следовательно, при проведении видеоконференцсвязи следует помнить о том, как вы пользуетесь чатом.
В начале встречи вы можете спросить организатора, разрешено ли участникам использовать функцию чата.Это позволяет им отключить его, если они захотят. При правильном использовании это может быть полезным инструментом, чтобы прояснить или развить более ранний момент после того, как разговор продолжился, или чтобы дать группе понять, что вам нужно выйти из игры раньше (и почему).
12. Используйте функцию «Поднять руку», чтобы не отвлекаться.
Небольшая задержка во многих видеоконференциях может привести к тому, что вы заговорите с другим человеком, если вы попытаетесь вступить в разговор. Чтобы избежать этого неудобного прерывания, укажите, когда у вас есть что добавить к обсуждению, с помощью функции поднятия руки, которая сигнализирует ведущему, что вы хотите выступить.Это эффективное устройство для управления совещаниями упрощает работу видеоконференцсвязи, особенно в большой группе, но оно должно быть активировано и контролироваться организатором.
Совет для профессионалов: Для встреч от шести до десяти человек иногда старомодное поднятие руки может быть лучшим вариантом. Но это зависит от организатора встречи. Спросите их, что они бы предпочли, и следуйте этому.
13. Не записывайте сеанс и не фотографируйте без предварительного разрешения
В этом случае не делиться фотографиями — это забота.«Культура обмена», ставшая популярной через социальные сети, не имеет места в видеоконференцсвязи. Прежде чем записывать встречу или делать снимки экрана участников, всегда заранее запрашивайте согласие у полного списка участников. Знание о том, что видеоконференция будет сфотографирована или записана, может иметь отношение к тому, что другие готовы обсуждать.
Управляйте собой
14. Минимизируйте отвлекающие факторы
Несмотря на то, что отключение аудио и видео функций может не позволить отвлекающим факторам влиять на других участников, вам нужно будет управлять шумом и помехами на своей стороне, чтобы полностью сосредоточиться на встрече.
Выйдите из зон с интенсивным движением в вашем доме, держите дверь закрытой и попросите членов семьи быть внимательными.
15. Сохранить закуски на потом
Сохранить закуски на потом или раньше. Есть во время видеоконференции — нет-нет. Жевание перед группой, когда вы находитесь рядом с камерой — как вы находитесь во время видеоконференцсвязи — дает участникам возможность близко и (слишком) лично взглянуть на ваш процесс потребления пищи.
Тем не менее, спокойно выпить стакан воды, чашку кофе или чая — это нормально.Если встреча может продлиться более двух часов, вы можете попросить организатора заранее запланировать пятиминутный перерыв на полпути.
Последние мысли
Несмотря на то, что начальство сейчас начинает просить рабочих проводить часть своих рабочих дней на месте, до 80 процентов позволят сотрудникам работать удаленно, по крайней мере, часть времени, что означает больше видеоконференций в вашем будущем. . Овладение этими советами по этикету видеоконференцсвязи поможет вам набрать — а также вернуть обратно — свое участие и продемонстрировать свой непоколебимый уровень вовлеченности в команду.
Изображение предоставлено Крисом Монтгомери через unsplash.com
Секрет достижения всего, чего вы хотите в своей жизни
Обновлено 13 июля 2021 г. •ShineSheets поддерживается для чтения. Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем веб-сайте, мы можем получать партнерскую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочтите наше полное раскрытие.
Если вы боретесь со своими целями, продолжаете отказываться от них или просто задаетесь вопросом, что является самым важным для достижения любой цели, сегодня вы получите ответы на все ваши вопросы.
Я целеустремленный человек и у меня всегда есть хотя бы одна цель в жизни. Как только я добираюсь до него, я немедленно создаю еще один, чтобы продолжать двигаться вперед и в конечном итоге получить то, что хочу иметь.
Не секрет, что одни цели небольшие и легко достижимые, другие — более крупные, смелые и в то же время труднодостижимые.
Однако процесс достижения зависит от одной чрезвычайно важной черты, которая, на мой взгляд, является наиболее важной, о которой нужно знать, если вы хотите чего-либо достичь в своей жизни.
Цели— это, по сути, мечты… Верно?
Обычно, когда мы решаем, что хотим чего-то в своей жизни, это исходит из того, что мы видим в других, и решаем, что мы хотим того же для себя.
- Это может быть прекрасная семейная жизнь, которую мы видим в наших друзьях.
- Вдохновляющая психологическая устойчивость наших родителей, братьев и сестер.
- Формальное, здоровое и сильное тело, которое мы видим у спортсменов.
- Замечательный интеллект, который мы видим на выступлениях на TED.
- Высвобождающее богатство, которое мы видим в успешных деловых женщинах и мужчинах.
Это всего лишь несколько примеров, и это может быть что угодно, но наши цели — это, по сути, наши мечты о том, чтобы однажды мы могли стать такими же, как эти люди, или вести образ жизни, которым мы восхищаемся.
Теперь, если вы посмотрите на любую из этих целей и подумаете о людях, которые на самом деле их достигли … Что, по вашему мнению, объединяет их всех?
Что такое универсальное средство, которое помогло им всем получить то, что у них есть сейчас?
Позвольте мне кратко сказать вам — это CONSISTENCY.
И последовательность — это больше, чем просто сила воли… Позвольте мне объяснить.
Ключ к достижению всего, чего вы хотите в своей жизни
У всех этих успешных людей, которые ставят перед собой цели, есть одна универсальная черта — они последовательно работают над своей мечтой.
Ничего особенного не происходит в одночасье. Черт возьми, этого даже не происходит за несколько недель!
Большинство величайших жизненных достижений придут к вам, если вы будете последовательно работать над ними в течение месяцев, а иногда и даже лет.
Звучит грандиозно, но это правда.
Цели нуждаются в последовательной работе, чтобы стать достижением.
Отсутствие последовательности также является одной из основных причин, по которым люди терпят неудачу в достижении своих целей…
Они хотят быстрых результатов здесь и сейчас, они не хотят иметь дело с негативными эмоциями, когда все становится тяжело, и они сдаются после нескольких неудач, например, «это, вероятно, просто не для них».
через GIPHY
Если бы это было правдой, у нас не было бы олимпийских спортсменов, бизнес-историй с нуля до героев, чудес о том, что бездомные работают, и тех вдохновляющих историй похудания, когда людям удается сбросить СОТНИ фунтов.
Я имею в виду, можете ли вы представить, сколько последовательности требовалось каждому из них для достижения успеха? Это потрясающе!
Практическое использование последовательности
В тот момент, когда я осознал важность последовательности, все изменилось. Я перестал отказываться от своих целей и развил новое мышление — двигаться вперед, пока не добьюсь того, чего хочу.
И хотя я все еще могу грустить / истощаться / полностью разочаровываться / делать 100% за день…
через GIPHY
Или два…
через GIPHY
Или три…
через GIPHY
В конце концов, я смотрю в глаза своей неудаче, препятствию или промаху и решаю, что на этом есть чему поучиться, и худшее, что можно сделать, — это немного удлинить свой процесс.Вот и все.
Это не доказательство того, что я не могу.
Это не доказательство того, что я неудачник.
Это не доказательство того, что это невозможно.
Я встаю, стряхиваюсь и продолжаю работать над своими целями.
Я имею в виду, есть ли у меня другой вариант? Я все еще хочу этого !!
И нет других способов получить то, что вы хотите, кроме работы, чтобы получить это (и да, я знаю, что некоторые люди просто рождаются, имея все это, но давайте напомним себе, что это крайне редко!).
Итак, да, последовательность — это секретный ключ к успеху любой цели. Теперь вы можете спросить…
«Но как мне научиться быть последовательным ? Как мне перестать сдаваться? »
Прежде всего — вы должны пообещать себе, что сделаете все, что в ваших силах, и все, что вам нужно для достижения своей цели. Что бы ни случилось — промах, плохие жизненные обстоятельства, что угодно — в конце концов вы должны вернуться к своей цели, даже если на это потребуется сто раз.
Тогда чрезвычайно важно поработать над своей мотивацией, самодисциплиной и планированием целей.У меня есть несколько руководств, которые помогут вам в этом!
Вот список литературы, который вы можете продолжить после этой статьи, чтобы стать успешным человеком:
Как развить твердую самодисциплину
Как получить эту горячую мотивацию для достижения своих целей
Как ставить цели, если вас это беспокоит
Как продвинуться в своей жизни до лета + 20 достижений, которые нужно преследовать
50 статей, которые помогут вам развить выдающуюся умственную силу
Вы также можете получить мой бесплатный распечатанный планировщик еженедельных целей или ознакомиться с другими инструментами для постановки целей в магазине ShineSheets.
Опять … Ничего не происходит в одночасье. Перестаньте верить историям быстрого успеха. Есть ярлыки и способы ускорить работу в любой сфере вашей жизни, но нет таких вещей, как «похудел за ночь», «разбогател за ночь» и т. Д.
Все, что есть, — это последовательность, решимость и общее любопытство. Я имею в виду, разве ты не хочешь увидеть, что будет, если ты НЕ СДАЕШЬСЯ? ..
через GIPHY
Удачи!
Было ли это полезно?
Оцените статью:
😍 Мне это нравится! 8 🤔 Не для меня 0
5 шагов к достижению всего, чего вы хотите в жизни
Не знаете, как добиться всего, чего хотите? Есть несколько шагов, чтобы стать успешным и продвинуться в жизни — и нет, это не всегда связано с навыками, которые у вас есть или где вы учились в университете, в основном это касается практических жизненных навыков, которые вы можете передать и использовать, чтобы продвинуться вперед. в жизни.Прочтите, вы будете удивлены. 1Всегда задавайте правильные вопросы
Успешные люди знают, как красиво перевернуть что-то с ног на голову, задавая вопросы. Илон Маск, например, цитирует слова: «Самое сложное — это выяснить, какие вопросы задавать. Но как только вы это сделаете, найти правильные ответы станет легко «. Так что, если вы спрашиваете себя, как достичь всего, чего хотите, это отличный вопрос для начала!
Подумайте обо всем, что вы делаете, и о том, как вы можете перевернуть это с ног на голову.Задайте себе нестандартные вопросы и постарайтесь найти ответы на них. Вы удивитесь, если будете мыслить нестандартно, и сможете придумать новые способы приблизиться к цели, которую пытались достичь.
2Мастер нового
Вы можете легко освоить новый навык за три месяца. Будь то новый язык или навык, о котором вы никогда раньше не задумывались. Вы можете узнать о психологических приемах, отношениях, маркетинге, программировании и практических навыках, таких как приготовление пищи, рисование и многое другое.Трех месяцев достаточно, чтобы по крайней мере дойти до среднего уровня любого нового навыка.
И ваши новые навыки помогут вам во многом, а не только традиционными способами «саморазвития». Они также изменят вашу жизнь. Знания — сила, если их правильно применять. Если вы будете следовать принципу Парето и тратить 80% времени на выполнение и 20% на обучение, вы увидите огромное улучшение целей, которые вы перед собой поставили, и многое другое. Это как добиться всего, чего хочешь, узнать что-то новое.
3Ошибка переосмысления
Отказ не существует. Напоминайте себе об этом постоянно. Есть только попытки и обучение. Когда вы терпите неудачу, вы извлекаете урок. Вы узнали, что пошло не так, и внесли в него поправки. Вы не позволите этому повториться.
Повторяющаяся та же ошибка — серьезный предупреждающий знак. Это то, чего вы просто не можете допустить, если хотите добиться успеха. Один раз потерпите неудачу, терпите неудачу, это пробный запуск. Но тогда вам нужно выучить уроки и попробовать другой маршрут.Если и это не поможет, тогда попробуйте что-нибудь другое. Нельзя допустить, чтобы неудача стала точкой в конце предложения, поводом для прекращения попыток. Неудача — прекрасная вещь, она поможет вам расти, развиваться и добиваться успеха. Подумайте о своих неудачах за последний год и узнайте, чему вы научились, чтобы сделать эти последние несколько месяцев потрясающими.
4Слушайте только важных людей
Звучит грубо, но на вашем пути к успеху найдутся сотни людей, которые дадут вам совет.Подумайте об их мотивах. Надеюсь, друзья и семья будут заботиться о ваших интересах, но они могут не понять вашего пути. Люди в Интернете могут захотеть продать курс, образ жизни, нереальное видение. Не прислушивайтесь к каждому совету, вместо этого найдите несколько верных голосов и помните о них.
Найдите людей, на которых вы стремитесь быть похожими, с их дерьмом во всех сферах жизни и прислушивайтесь к их советам. Пусть все остальное упадет в сторону и пойдет своим путем.Если вы спрашиваете себя, как достичь того, чего хотите, начните с того, кого вы знаете.
5Вносите большие изменения вместо мелких
Легко сосредоточиться на небольших лайфхаках, которые улучшат вашу работу на одну или две минуты. Или, например, от этого вы почувствуете себя здоровее на пару дней. Небольшие изменения вносить легко. Вы можете решить, что откажетесь от определенного блюда или попытаетесь ввести что-то в свою жизнь, не глядя на картинку в целом.
Какие огромные кардинальные изменения вы можете сделать, которые улучшат вашу жизнь на 50% или более, которые устранят необходимость в этих небольших изменениях на 1 или 2%. Конечно, принимайте витамины, но постарайтесь полностью изменить свой рацион, включив их, вместо того, чтобы просто принимать таблетки утром, каждое утро. Например, или тренируйтесь каждый день вместо одного раза в неделю.
8 шагов к достижению всего, чего вы хотите в жизни — The Ray Journey
Большинство из нас наталкивается на множество замечательных идей и читают вдохновляющие статьи или книги, в которых есть практические мысли и способы улучшить нашу жизнь, но многие ли из нас на самом деле находят время, чтобы применить какие-либо из них? Ну не много.
Насколько я помню, у меня никогда не было жизненной цели, которую я преследовал. Если у меня когда-либо была цель, она обычно была краткосрочной; и чаще всего мне становилось скучно, или я терял надежду и сдавался через несколько недель.
На мой взгляд, есть два типа людей: те, кто добивается великих дел, и те, кто всю жизнь задается вопросом ( меня в прошлом ).
И разница между ними в том, что один из них нашел время, чтобы осознать, чего он хочет от жизни, и затем предпринял действия, в то время как другой просто живет жизнью хомячьего колеса, где они заняты своим распорядком дня. то, что они понятия не имеют, чего они действительно хотят от жизни; и, к сожалению, большинство из них даже не осознают этого до самого позднего возраста.
Я прочитал так много книг и просмотрел бесчисленное количество видео о саморазвитии и о том, как прогрессировать в жизни; как планировать, ставить цели и достигать их. Тем не менее, я никогда не садился и не собирал все то, что я узнал, и составлял одно большое резюме, которому я действительно могу следовать сам.
И я не осознавал, как много в моей жизни не хватало, пока я не решил сделать это некоторое время назад, и словами невозможно описать, насколько сильно изменилась моя жизнь с тех пор.
Итак, в этом посте я делюсь кратким изложением всего, что я узнал о жизненных целях и способах их достижения.
Мечта есть мечта.
Цель — это мечта с планом и сроками.
Харви Маккей
Перейти к:
Почему у вас должна быть цель? А как его выбрать?
Я считаю, что нет большей траты, чем жизнь без цели. Цели дают вам видение того, куда движется ваша жизнь, и мотивацию продолжать идти и становиться лучше. Наличие цели помогает вам максимально эффективно использовать жизнь, а в успешном достижении цели дает вам чувство гордости и уверенности.
Но какая цель должна быть у вас? Что ж, у вас могут быть цели во всех сферах жизни. У вас может быть цель для вашего здоровья, вашей личной жизни, ваших финансов, вашего духовного благополучия и т. Д.
И хотя важно иметь цель для каждого важного аспекта вашей жизни, не менее важно понимать, что невозможно делать все одновременно.
Это означает, что если ваши цели состоят в том, чтобы соответствовать, и быть богатым, и медитировать каждый день, путешествовать по миру, и жениться, и вы идете вперед и пытаетесь делать все это одновременно с равное количество внимания, думая, что вы можете все уравновесить, скорее всего, вы либо полностью откажетесь, либо, если вы действительно особенный, вам удастся добиться посредственного достижения в одном, а может и в двух из них.
Но для того, чтобы действительно добиться всего, чего вы хотите, вам нужно сосредоточиться только на одной или двух основных целях. Именно им должно быть отведено 80% вашего времени и внимания. Как только вы достигнете этих целей или, по крайней мере, достигнете точки уверенности в том, что вы на правильном пути, вы можете переходить к следующей важной цели в вашем списке.
И решая, на какой цели или на каком аспекте своей жизни вам нужно сосредоточиться прямо сейчас, лучше всего спросить себя: какая из них, если вы ее достигнете, упростит достижение всего остального?
Когда вы ответите на этот вопрос, вы определитесь со своей целью, а затем сможете приступить к работе над ней.
Как поставить цель SMART?
Недостаточно просто иметь представление о том, чего вы хотите, чтобы достичь своей цели, это должна быть УМНАЯ цель. У SMART-цели есть несколько значений, но я выбираю именно этот:
- Конкретный (точная цель, как можно более информативный)
- Измеримый (вы можете легко увидеть или почувствовать достигнутую цель)
- Ориентированный на действия (имеет четкий план с действиями, которым вы можете следовать для достижения этой цели)
- Соответствующий (убедитесь, что он имеет отношение к вам и вашему действительному желанию в жизни)
- Ограниченный по времени (имеет реалистичный и гибкий крайний срок)
Например, ваша финансовая цель не может быть просто «Я хочу быть богатым; ” однако это может быть что-то вроде: «Через 3 года я хочу иметь 1 миллион на моем банковском счете за счет инвестиций в недвижимость.”
Убедитесь, что вы также записали эту цель на бумаге и всегда держали эту цель перед собой.
Честно говоря, я всегда задавался вопросом, какая разница, будет ли цель на бумаге или записке на моем телефоне или просто в моей голове, то есть я уже знаю, чего хочу. Но я обнаружил, что простой акт записи цели и ежедневного чтения делает ее более ощутимой и оказывает огромное влияние. Потому что, даже не осознавая этого, все, что вы делаете, подсознательно ведет вас к достижению этой цели, и чем больше вы это читаете и повторяете, тем более реальным это становится в вашей голове.
Живите своей жизнью, как если бы все ваши мечты сбылись, а затем бросьте вызов своей реальности, чтобы наверстать упущенное.
Дэн Лок
Что происходит между постановкой цели и ее достижением?
После того, как у вас есть четкая конкретная цель, которую нужно достичь, наступает настоящая работа. Потому что существует огромный разрыв между постановкой цели и ее достижением, и в этом разрыве обычно заключается «планирование».
Большинство из нас может добраться до той части, где мы решаем, чего мы хотим достичь, и иметь очень вескую причину, почему мы это делаем; однако причина, по которой многим из нас не удается достичь этих целей, заключается в том, что мы не тратим время на то, чтобы на самом деле спланировать, как мы собираемся их достичь.
Чтобы составить правильный план для вашей цели, вам нужно будет разбить его на более мелкие цели, а затем составить план по их достижению.
Если вы не планируете, вы планируете потерпеть неудачу.
Бенджамин Франклин
8 шагов, которым нужно следовать для достижения любой цели в жизни
В этом примере у меня будет гипотетический сценарий финансовой цели для себя, а затем я выполню шаги, необходимые для создания практического и реалистичного плана для этой цели.
Я выбрал финансовую цель, так как ее легче объяснить числами.
Щелкните здесь, чтобы получить бесплатный доступ к полному списку. ( Если у вас уже есть доступ, нажмите здесь. )
И последнее, что нужно запомнить:
Нет необоснованных целей, только необоснованные сроки.
Брайан Трейси
До следующей недели, счастливых дней!
Чтобы получать больше эксклюзивных советов и доступ к другим полезным материалам в блоге, прыгайте на борт и присоединяйтесь к путешествию!
Нравится:
Нравится Загрузка…
СвязанныеАвтор: Ray
Поскольку цель — это мечта с установленным сроком, я начал свой годичный путь к достижению финансовой свободы. В те редкие часы дня, когда я не работаю над этой целью, я пишу художественную литературу, смотрю фильм или кормлю птиц. Просмотреть все сообщения Рэя
Вы можете достичь всего, что задумываетесь
Люди могут оказывать на вас глубокое влияние, положительные люди — положительно, а люди — отрицательные.
Я видел, как важно окружать себя людьми, которые верят в вас, ваши способности и ваш потенциал, чтобы вырасти в человека, которым, как вы знаете, вы можете быть.
Если вы проводите много времени с негативно мыслящими людьми, которые думают, что вы тупой или глупый и недостаточно хороши, эти мысли каким-то образом имплантируются в ваш мозг, на подсознательном уровне, вы растете в ментальной блокаде, и единственный способ вырасти — это отпустить этих людей.
Как только вы уйдете от негативно мыслящих людей, вы начнете видеть ясно, мысленно, и их яд покидает ваш разум, и вы чувствуете, что снова можете видеть, как будто вы пробудились, вы начинаете верить в себя на более высоком уровне , и вы задаетесь вопросом, почему я был таким, когда они были рядом со мной?
Непросто сказать, что другие думают о вас обязательно, но один из способов — это увидеть, как вы чувствуете себя рядом с определенными людьми, если вы чувствуете себя сильными, способными, верой и верите в себя, то они являются хорошими признаками того, что эти люди хороши для общения.С другой стороны, когда вы находитесь рядом с определенными людьми, вы можете чувствовать себя бессильным, неспособным, страхом и сомнением. Это люди, от которых вам нужно избавиться из своей жизни.
Неважно, кто это, будь то семья, друг, коллега по работе и так далее. Ради успеха нужно приносить жертвы. Вы никогда не достигнете более высоких мест в своей жизни, если будете окружать себя людьми, которые не видят величия внутри вас.
Чрезвычайно важно окружить себя теми, кто в тебя верит.Не воспринимайте это сообщение всерьез. С кем вы проводите время — это то, кем вы становитесь. Ядовитые негативно мыслящие люди могут на самом деле повлиять на то, кем вы станете, и на жизнь, которой вы живете.
Как только вы устраните из своей жизни негативно-токсичных людей, ваша жизнь перейдет на совершенно новый уровень. Вы никогда не будете расти с токсичными людьми вокруг вас, им не хватает веры в себя, им не хватает веры в вас, они сдерживают себя и сдерживают вас.
Итак, основная идея здесь заключается в том, что вы никогда не должны думать о других негативно, поскольку вы можете повлиять на их разум и их жизнь.Всегда верю в других, но главное верь в себя. То, что вы думаете о других, действительно отражает ваши убеждения о себе.
Многие люди пытаются внушить вам свои сомнения, страхи, беспокойства и ограничения, потому что они трусы, они не предпринимают никаких действий, они не пытаются, они не делают ничего другого, но все, что они делают, предположения, основанные ни на чем, и они ожидают неудачи, как это безумие, люди предсказывают исход неудачи еще до того, как предпримут действия.
Окружите себя теми, кто действует, теми, кто верит, теми, у кого есть вера, теми, кто хочет большего, чем средний, теми, кто заставляет вас чувствовать, что вы тоже можете жить своей мечтой. Жизнь слишком ценна, чтобы тратить время на людей, которые заставляют вас чувствовать, что вы недостаточно хороши.
Найдите тех, кто не просто видит вас таким, какой вы есть, но и тем, кем вы можете стать. Всегда стремитесь расти, всегда расширяйте свои границы, это один из способов избавиться от мертвого груза, те, кто находится на более низком уровне ментально, останутся позади.
Поднимитесь внутри, чтобы вы могли подняться снаружи.
Верьте в себя и свои способности, никогда не позволяйте никому заставлять вас чувствовать себя не особенным, одаренным и талантливым. У вас есть возможность достичь большего, чем вы думаете. Вы можете этого не видеть сейчас, но я вижу это, я верю в вас.
Пусть ваша вера прогонит страхи, которые могут затуманивать ваш разум, и перейдет на другую сторону, где вас ждет жизнь изобилия.
Поделитесь этим с другими.
Удачного дня!
[Выше приведена партнерская ссылка, если вы нажмете на эту ссылку и сделаете покупку, я получу комиссию, я сам прошел 67 шагов, и это помогло мне расти как личность, как и предполагалось я с ценной информацией, которую я внедрил в свою жизнь]
10 ШАГОВ ДОСТИГНУТЬ В ЖИЗНИ ВСЕГО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ
«Самодисциплина способность контролировать свои чувства и преодолевать свои слабости; способность добиваться того, что, по вашему мнению, является правильным несмотря на соблазны отказаться от него.«1. Знайте свои слабые стороны.
У всех нас есть слабых мест . Будь то закуски, такие как картофельные чипсы или шоколадное печенье, или технологии, такие как Facebook или последнее увлекательное игровое приложение, они имеют аналогичные последствия для нас
Признайте свои недостатки, какими бы они ни были. Слишком часто люди либо пытаются притвориться, что их уязвимости не существуют, либо скрывают любые подводные камни в своей жизни. Признайте свои недостатки.Вы не сможете их преодолеть, пока не сделаете это.
2. Устраните искушения.Как говорится, «с глаз долой, с ума». Это может показаться глупым, но эта фраза дает действенный совет. Просто удалив самые большие соблазны из своего окружения, вы значительно улучшите свою самодисциплину.
Если вы хотите есть более здоровую пищу , не покупайте нездоровую пищу. Если вы хотите повысить производительность вашего на работе , отключите уведомления и отключите звук на мобильном телефоне.Чем меньше у вас отвлекающих факторов, тем больше вы будете сосредоточены на достижении своих целей. Настройте себя на успех, отказавшись от плохого влияния.
3. Ставьте четкие цели и имейте план их выполнения.Если вы надеетесь достичь самодисциплины, у вас должно быть ясное видение того, чего вы надеетесь достичь. Вы также должны понимать, что для вас значит успех. В конце концов, если вы не знаете, куда идете, легко сбиться с пути или отвлечься.
Четкий план описывает каждый шаг, который вы должны сделать для достижения своих целей. Выясните, кто вы и что вы из себя представляете. Придумайте мантру, чтобы сохранять сосредоточенность. Успешные люди используют эту технику, чтобы не сбиться с пути и установить четкую финишную черту.
4. Развивайте самодисциплину.Мы не рождены с самодисциплиной — это выученное поведение. И, как и любой другой навык , который вы хотите освоить, он требует ежедневной практики и повторения.Как и в тренажерном зале, сила воли и самодисциплина требуют много усилий. Усилия и сосредоточенность, которых требует самодисциплина, могут истощать.
Со временем становится все труднее контролировать свою силу воли. Чем сильнее искушение или решение, тем сложнее решать другие задачи, которые также требуют самоконтроля. Так что работайте над укреплением самодисциплины посредством ежедневного усердия.
5. Создавайте новые привычки, сохраняя простоту.Приобретение самодисциплины и работа над формированием новой привычки поначалу может показаться пугающей, особенно если вы сосредоточитесь на поставленной задаче в целом. Чтобы не бояться, оставайтесь простыми. Разбейте свою цель на небольшие, выполнимые шаги. Вместо того, чтобы пытаться изменить все сразу, сосредоточьтесь на том, чтобы делать что-то одно последовательно, и овладейте самодисциплиной, помня об этой цели.
Если вы пытаетесь привести себя в форму, начните с тренировки по 10-15 минут в день.Если вы пытаетесь улучшить сон, начинайте с того, что ложитесь спать на 15 минут раньше каждую ночь. Если вы хотите питаться более здоровой пищей, приготовьте обед накануне вечером, чтобы взять его с собой утром. Делайте детские шаги. В конце концов, когда вы будете готовы, вы сможете добавить в свой список другие цели.
6. Ешьте часто и полезно.Чувство голода — это чувство гнева, раздражения, раздражения, которое вы испытываете, когда вы голодны, — реально и может существенно повлиять на силу воли. Исследование доказало, что низкий уровень сахара в крови часто ослабляет решимость человека, делая его сварливым и пессимистичным.
Когда вы голодны, ваша способность концентрироваться ухудшается, и ваш мозг не работает. Ваш самоконтроль, вероятно, ослаблен во всех сферах, включая диету, упражнения, работу и отношения. Так что подпитывайтесь здоровыми закусками и регулярными блюдами, чтобы держать себя под контролем.
7. Измените свое представление о силе воли.Согласно исследованию Стэнфордского университета , сила воли человека определяется его убеждениями. Если вы считаете, что у вас ограниченная сила воли, вы, вероятно, не преодолеете эти пределы. Если вы не ограничиваете свое самоконтроль, вероятность того, что вы исчерпаете себя, прежде чем достигнете своих целей, будет меньше.
Короче говоря, возможно, наши внутренние представления о силе воли и самоконтроле определяют, сколько их у нас есть.Если вы сможете устранить эти подсознательные препятствия и искренне верить в то, что можете это сделать, вы получите дополнительный импульс для достижения этих целей.
8. Придумайте запасной план.Психологи используют метод повышения силы воли, который называется «намерение реализации». Именно тогда вы составляете план действий в потенциально сложной ситуации, с которой, как вы знаете, скорее всего, столкнетесь. Например, представьте, что вы работаете над более здоровым питанием, но идете на вечеринку, где вам подадут еду.
Прежде чем уйти, скажите себе, что вместо того, чтобы нырнуть в тарелку с сыром и крекерами, вы выпьете стакан воды и сосредоточитесь на общении. Составление плана поможет вам выработать образ мышления и выработать самоконтроль, необходимый в данной ситуации. Вы также сэкономите энергию, поскольку вам не придется принимать внезапное решение, основанное на вашем эмоциональном состоянии.
9. Вознаградите себя.Дайте себе что-то, что может воодушевить, спланировав вознаграждение за достижение своих целей.Точно так же, как когда вы были маленьким ребенком и получали удовольствие от хорошего поведения, наличие чего-то, чего стоит ожидать, дает вам мотивацию к успеху.
Ожидание мощное. Это дает вам возможность зацикливаться и сосредоточиться, поэтому вы думаете не только о том, что пытаетесь изменить. И когда вы достигнете своей цели, найдите новую цель и новую награду, чтобы продолжать двигаться вперед.
10. Простите себя и двигайтесь вперед.Даже при всех наших лучших намерениях и хорошо продуманных планах мы иногда терпим неудачу. Бывает. Вас ждут взлеты и падения, большие успехи и мрачные неудач . Главное — продолжать двигаться вперед.
Если вы споткнетесь, осознайте причину этого и двигайтесь дальше. Не позволяйте себе погружаться в чувство вины, гнева или разочарования, потому что эти эмоции только затянут вас вниз и помешают будущему прогрессу. Учитесь на своих ошибках и простите себя.Затем вернитесь в игру и снова сосредоточьтесь на своих целях.
Говорите по-испански с первого дня
«Я хочу быть богатым…»
«Я хочу путешествовать по миру и изучать другие языки …»
«Я хочу потерять 10 фунты. в этом году.»
Мы все когда-то мечтали об этих высоких жизненных целях, особенно в новогодние праздники.
Постановка целей — важный метод для достижения того, чего мы действительно хотим в нашей жизни, и, что более важно, более полноценной жизни.И важность постановки целей только возрастает, поскольку наша способность сосредотачиваться продолжает уменьшаться с появлением новых медиа и технологий.
«Постановка жизненных целей — это первый шаг к превращению невидимого в видимое». — Тони Роббинс
Если вы действительно привержены достижению своих самых важных целей, будь то выучить новый язык, сбросить 10 фунтов, начать свой бизнес, все начинается с этого…
«Решите, чего вы хотите, решите, что вы готовы на это обменять. Определите свои приоритеты и приступайте к работе». — HL Hunt
Однажды Уоррен Баффет долго разговаривал со своим пилотом. Осознав, что его пилот работал с ним в течение некоторого времени, Уоррен решил выполнить с ним упражнение по постановке целей. начал с того, что попросил своего пилота перечислить 25 целей в жизни, которых он хотел бы достичь в следующие 5 лет.
i. С ума сойти
Мы собираемся позаимствовать стратегию Уоррена, начав перечислять все возможные цели и мечты, которые у вас есть в жизни на следующие пять лет.
Гайка. Чем больше мечта, тем лучше. И не стесняйтесь перечислить более 25, если вы амбициозны.
ii. Эффект домино
Через несколько часов его пилот вернулся к нему со своим списком из 25 целей, которые он хотел бы достичь.
Затем Уоррен сказал своему пилоту сузить этот список до 5 голов.
Его пилот нерешительно ответил: «Но все это важно для меня… поэтому я их записал». Однако Уоррен настаивал и сказал ему, что может выбрать только 5.
Когда его пилот вернулся с пятью голами, Уоррен удивил его, ответив: «Хорошо, вы видите 20 голов, которые вы не обошли? Теперь это ваш список «избегайте любой ценой» .”
Вывод, который следует извлечь из мышления этого миллиардера: Очень важен фокус.
Лучше сосредоточиться на 5 важных целях, которые мы можем полностью выполнить, чем на 25 целях, которые мы выполняем посредственно.
В книге The ONE Thing автор Гэри Келлер заявляет, что вы можете задать себе этот простой вопрос, чтобы сузить свои цели:
«Что такое ONE Thing , которых я могу достичь [из этого списка], поэтому что если я это сделаю, то все остальное станет проще или ненужным.”
Келлер называет эту технику эффектом домино .
Например, предположим, что ваша 5-летняя цель — заработать 1 000 000 долларов для вашего бизнеса, и у вашего бизнеса есть 3 потока доходов:
- Продукт № 1: 100 000 долларов в год ; рост 10% / мес
- Продукт № 2: 100 000 долл. США / год; рост 25% / мес
- Консультации: 75000 $ / год; рост 15% / мес
Вместо того, чтобы отвлекать ваше внимание и управлять ростом трех отдельных потоков доходов, почему бы не сосредоточить свои ресурсы и энергию на одном продукте / услуге с наивысшим потенциалом роста (т.е. Продукт № 2), который сделает все остальное ненужным для достижения вашей конечной цели?
Именно так поступил технический специалист Стив Джобс, когда сократил 70% продукции Apple, чтобы сосредоточиться на немногих, имеющих значение, таких как Macbook, iPod и, в конечном итоге, на iPhone.
Или то, что Джейсон Фрид и его команда из 37signals объявили в прошлом году, решив переименовать свою компанию в Basecamp и отказаться от поддержки других популярных продуктов.
Что касается изучения языка, допустим, вы хотите свободно говорить по-испански за 6 месяцев, и ваша мера успеха — 30-минутный разговор с носителем языка.
Вместо того, чтобы отвлекаться на изучение всего, от чтения, письма и изучения различных учебников и курсов, вы можете максимально использовать свое ограниченное время и энергию, сосредоточившись на изучении наиболее распространенных испанских слов и отработав свои разговорные навыки.
iii. Ваше «Почему»
Одна из главных причин, по которой только 8% людей достигают своих новогодних решений, — это отсутствие мотивации.
И причина, по которой мы теряем мотивацию, в первую очередь, заключается в том, что мы не имеем достаточно сильного « почему».”
Узнаем наш , почему требует от нас копать глубже, чем немедленное вознаграждение за достижение цели.
Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе (и записать).
Представьте, что вы достигли своей цели:
- Как вы будете себя чувствовать? Чувствуете ли вы себя непобедимым, счастливым, сильным, удовлетворенным, благодарным, возбужденным, энергичным, здоровым, подтянутым и т. Д.
- С кем вы будете? Будете ли вы устанавливать более тесные отношения с другими любителями языков по всему миру? Станьте связанными с влиятельными людьми, с которыми вы хотели бы общаться?
- Кем вы станете? Станете ли вы более уверенным, интересным для вас, друзья и близкие, спокойным, щедрым, счастливым, финансово независимым, полиглотом и т. Д.
- Какие возможности это откроет? Какие двери откроются перед вами, если вы добьетесь этой цели? Путешествуйте по миру , больше возможностей для разговора, улучшите свою личную жизнь, способность учить другие языки намного быстрее, иметь более глубокую связь с членами семьи и т. Д.
Обратите внимание, насколько это мощнее и мотивирует по сравнению с просто запишите:
- «Потеряйте 15 фунтов».
- «Сделайте 100 000 долларов.»
- « Учите испанский ».
Независимо от того, чего вы хотите достичь, есть вероятность, что кто-то еще в мире это уже сделал.
Обучение моделированию может быть одним из самых действенных методов для более быстрого достижения любых целей в жизни, потому что вы можете учиться на ошибках и извлекать уроки из тех, кто был до вас.
Перепишите на листе бумаги 5 выбранных вами целей:
i.Рядом с каждой целью запишите 3 человек, которые достигли того, чего вы хотите достичь. Это может быть кто-то из ваших знакомых, знакомых или влиятельный человек, на которого вы подписаны.
ii. Выполните обратное проектирование за 3–5 шагов , что они сделали для достижения своих целей.
Для изучения языков это может быть:
- путешествие в Испанию
- наймите индивидуального репетитора
- запоминайте 30 слов в день
- общайтесь только с испаноговорящими, пока живы в Испании
-
iii.Какой совет они вам дадут?
Представьте, что вы пьете кофе с этими людьми один на один и только что потратили 3 часа, рассказывая им все о своей ситуации и целях.
Как только вы узнаете, чего хотите, нужно предпринять масштабных действий для достижения ваших целей.
Рядом с каждой целью:
- Запишите в хронологическом порядке первые 5 шагов, которые вам нужно сделать уже сегодня, чтобы достичь своей цели.Сделайте это как можно более подробным. ** Краткосрочные ** Примеры: выбор названия для вашего бизнеса, решение нанять языкового тренера, подписка на абонемент в тренажерный зал.
- Теперь запишите 5 основных этапов, которые вам нужно пройти, чтобы достичь своей конечной цели. На этот раз подумайте масштабно, и многие из этих этапов должны вызывать у вас некоторый дискомфорт, но имейте в виду, что это то, кем вы станете через 5 лет, а не сегодня. ** Долгосрочные ** Экзамены: Получение денег от венчурных капиталистов, запоминание 3000 слов, увольнение с работы и т. Д.
Если бы вы строили дом с нуля, возьмете ли вы гвоздь и молоток и просто вспахнете груду дерева? Навряд ли!
Нам нужен план. А еще лучше — план, в котором подробно перечислены, какие ресурсы нам нужны, и какие конкретные действия нам нужно предпринять, чтобы построить дом.
У всех нас есть ограничения, и мощный способ компенсировать наши ограничения — это точно проанализировать, что они собой представляют.
Что мешает вам достичь ваших целей в жизни?
Это: неспособность планировать наперед? нет наставника, чтобы посоветовать вам? больше знаний по конкретной теме?
Четко определите свои ограничения и способы их преодоления.
Об установках, внутренних убеждениях и поведении успешного человека редко говорят. И все же это самая важная движущая сила чьего-то успеха.
Что нужно для достижения вашей цели? Кем тебе нужно стать?
Это потребует большой дисциплины? Вам нужно стать более продуктивным человеком и лучше управлять своим временем?
Подумайте о людях, которые уже достигли желаемой вами цели.
Если вы хотите построить успешный бизнес, подумайте о повседневной жизни Стива Джобса или Билла Гейтса. Как это соотносится с вашим текущим распорядком?
Если вы хотите попасть на Олимпиаду, подумайте о повседневной жизни Усейна Болта или Майкла Фелпса. Вы играете на их уровне?
Цели никогда не достигаются разовыми событиями, а достигаются посредством повседневных действий, убеждений и распорядков, которые накапливаются в течение определенного периода времени.
Кем вам нужно стать?
У всех нас уже есть ресурсы, которые мы можем использовать для более быстрого достижения наших целей.
Это может быть ваша стойкость и настойчивость, личная связь, которая может открыть двери, или актив, который можно повторно использовать для различных целей, например, технологии.
Создайте 3 столбца со следующими заголовками:
- Ваши сильные стороны: черты характера, специальные знания, мотивация, время и т. Д.
- Люди, которых вы знаете: c связи, которые сделали то, что вы готово, кто-то, кто может ввести вас в дверь, потенциальный инвестор и т. д.
- Текущие активы: финансовые ресурсы, технологии, инструменты и т. Д.
Затем начните составлять список всех ресурсов, которые вы можете придумать. Постарайтесь не задумываться об этом и просто напишите как можно больше. Вы удивитесь, сколько ресурсов у вас уже есть.
А теперь взгляните на свои цели.
Выберите по одному ресурсу из каждого столбца, который принесет вам максимальный результат с наименьшим количеством ресурсов. Другими словами, каковы те 20% ресурсов и тонн вашего распоряжения, которые принесут вам 80% ваших желаемых целей?
7.Процесс важнее производительности
Часто самое сложное во всем, что мы делаем, — это проявить себя.
Самая большая ошибка, которую делает большинство из нас, — это подчеркивание важности ежедневной производительности над процессом.
Плохие дни бывают даже у самых профессиональных спортсменов, музыкантов, писателей и исполнителей во всех отраслях. Но разница между профессионалами и любителями в том, что они появляются. Они делают работу.
Для писателей это значит сидеть и писать по 500 слов в день, как бы плохо это ни обернулось.Для спортсменов это пробуждение каждое утро и тренировка, независимо от того, насколько слабым и болезненным вы себя чувствуете. Для изучающих иностранный язык это заставляет себя говорить каждый день, независимо от того, сколько ошибок вы делаете или насколько неудобно.
Сосредоточьтесь на работе, а не на идеальном ежедневном дне. Сосредоточьтесь на процессе, не на производительности.
Вот несколько способов выработать привычку отдавать предпочтение процессу, а не производительности:
i. Мыслить макро / долгосрочно: Согласно этому исследованию мотивации, абстрактное мышление может помочь нам развить дисциплину, когда мы смотрим на будущие награды, «мечтая о большом».«Теория самоопределения также показала нам, что внутренняя мотивация является неотъемлемой частью развития привычек, которые закрепляются, вместо мотивации через наказание и страх.
ii. Быть скучным: Согласно этому исследованию, быть скучным — сила. . Президент Соединенных Штатов Барак Обама хорошо известен тем, что носит галстук и костюм того же цвета, что позволяет свести к минимуму количество повседневных решений, которые ему необходимо принимать. Как говорится в Harvard Business Review, повседневные задачи лучше искать в свою жизнь и как можно больше «рутиннируйте» их.
iii. Найдите свои триггерные точки: У всех нас бывают моменты, когда мы говорим: «А, черт возьми … Я ухожу», также известный как эффект «Какого черта». Ключ в том, чтобы узнать, когда у нас есть эти триггерные точки и что это за триггерные точки.
Например, по словам Стива Павлина, основная причина, по которой мы предпочитаем не вставать рано утром, заключается в том, что кнопка повтора находится рядом с нашими кроватями. Поместив его вне досягаемости, скажем, на другой стороне вашей спальни, мы вынуждены встать и выключить его.
«Семьдесят процентов успеха в жизни проявляются». — Вуди Аллен
В конце концов, цели не являются конечной целью вашей жизни.