Как себя гармонизировать: самосовершенствование
«Человек с гармоничным умом отличается тем, что наделен чистой любовью и состраданием по отношению к другим, которым он теперь может помогать, не требуя ничего взамен». Лобсанг Рампа
Как гармонизировать себя? Ведь человечество за многовековую историю должно было найти путь, который приведет к этому состоянию.
Содержание статьи:
Самосовершенствование
Да, я понимала, что это личностное саморазвитие, но что конкретно нужно делать, на что обратить внимание…, я начала искать и вот что нашла:
Учение о воздержаниях (Даосизм):
Воздержания — Если мы собираемся стать на духовный путь, мы должны воздерживаться от совершения некоторых поступков. Мы должны стараться не причинять вреда другим существам; мы не должны лгать и воровать — ведь когда мы крадем у кого-нибудь, то нарушаем его материальное равновесие.
Нужно придерживаться умеренности во всем — не быть слишком хорошим или слишком плохим. Следует быть уравновешенным и избегать крайностей.
Мы не должны быть жадными. Деньги и возможности даны людям для того, чтобы они помогали друг другу. Если скупой отказывает кому-то в помощи, он может быть уверен, что, когда он окажется в беде, ему тоже никто не поможет.
Если человек соблюдает пять воздержаний — не вредит другим, не проявляет жадность, не лжет, не ворует и не дает воли чувственности, — он может быть в мире со всем миром, хотя это и не означает, что весь мир будет в мире с ним. (Лобсанг Рампа«Мудрость древних»)
Учение о парамитах (Буддизм):
Парамиты — это шесть взаимосвязанных действий, «переправляющих на тот берег океана существования», то есть приводящих к освобождению и просветлению; это «Освобождающие действия», путь к самосовершенствованию.
В разных школах буддизма используются списки шести и десяти парамит:
- Щедрость — действие, открывающее любую ситуацию. Щедрость может практиковаться на уровне материальных вещей, силы и радости, образования и т. д., но наилучший вид щедрости — это дарить другим развитие и знания о природе ума, то есть Дхарму, делая их независимыми на высочайшем уровне.
- Этика— означает вести осмысленную, полезную для себя и других жизнь. Практично придерживаться осмысленного, и избегать негативного на уровне тела, речи и ума.
- Терпение— не терять то, что накоплено положительного, в огне злости. Это не означает подставление другой щеки — это значит действовать эффективно, но без гнева.
- Усердие— трудолюбие, много работать, не теряя свежей радости усилий. Только вкладывая во что-либо экстрасилу без уныния и лени, мы получаем доступ к особым качествам и энергиям и способны эффективно двигаться к цели.
- Медитация— то, что делает жизнь по-настоящему ценной. С помощью медитаций, как в лаборатории, формируется навык работы с умом, развивается дистанция к появляющимся и исчезающим мыслям и чувствам и глубинное видение его природы.
Мудрость — знание истиной природы ума — пустоты — «открытости, ясности и безграничности». Подлинная спонтанная мудрость — это не множество идей, а интуитивное понимание всего. Здесь — ключ к совершенству во всех парамитах. Именно это понимание того, что субъект, объект и действие обладают одной и той же природой, делает все остальные пять парамит освобождающими (текст из Википедии).
Наставления христианства (грехи)
Грех – это состояние, относящееся к религиозной нравственности, это непослушание верующего Слову Божию («Об исповеди и святом причащении», — определение из книги «Об исповеди и святом причащении» Киево-Печерская Успенская Лавра.
Есть такие грехи: гордыня, зависть, гнев, унынье, алчность, чревоугодье, сладострастие, осуждение, обида, маловерие, ложь, сквернословие, хвастовство и др.
Я хочу обратить ваше внимание на некоторые из них. Дело в том, что человек иногда не осознает, что он поступает не верно. Казалось бы, ну что плохого, что я подавленный и грустный (унынье), я же никому не причиняю вреда. А на самом деле – причиняет! Таким отношением к жизни он причиняет вред самому себе, ведь жизнь — это Дар Божий, и относиться к ней надо соответственно. Нужно научиться радоваться тому, что имеешь, — сейчас хорошо, а будет еще лучше, иначе ситуация только ухудшится.
Или маловерие, у человека что-то не получается, он уже долго работаете над этим вопросом, а все равно никак не выходит. Он верит в Бога, просит помощи, но на самом деле не полагается на него, не веря во всемогущество и милосердие Всевышнего. Нужно понять, что человеку надлежит делать все от него зависящее, для того, чтобы получить желаемое, а для того, чтобы это желаемое воплотилось, нужно расслабиться и довериться Жизни, и все получится само собой и даже лучше.
Практическое задание: Работа с самосознанием
Давайте поработаем с самосознанием. Например, можно записать на бумаге грехи, которые, возможно, есть у вас. Воспользуйтесь духовной литературой при обдумывании этого вопроса.
В повседневности наблюдайте за своими мыслями и поступками и если заметили, что подумали или поступили неверно, постарайтесь исправить ситуацию и пошлите любовь и свет тому, кто явился причиной проявления у вас нежелательных мыслей и эмоций. В следующий раз, когда возникнет подобная ситуация, постарайтесь сразу же послать свет и любовь «виновнику». Вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться и становиться все лучше и лучше.
А для того, чтобы гармонизировать свое состояние, предлагаю проделать «Медитацию Гармонизация Света». Данная медитация позволяет человеку гармонизировать свое состояние и получать откровения от своего Истинного Я.
Шпаргалка по успешности, билет №6. Перейти к списку билетовМои страницы в соц. сетях
- Вконтакте
Как гармонизировать свой внутренний мир?
Если ваш внутренний мир устроен гармонично — вы сможете быть здоровым и счастливым человеком что бы с вами не случилось. Это ключ к физическому здоровью, хорошим отношениям с окружающими и со всем миром. Ниже приведено шесть способов того, как гармонизировать свой внутренний мир.
1. Не держите зла на других людей
Одной из первых вещей, которую нужно сделать, чтобы исцелить ваше внутреннее «я», — отпустить негативные чувства, которые вы испытываете к другим людям. Если вы злитесь на кого-то или завидуете — это разрушает вас изнутри.
2. Медитация и тишина
Вы не должны быть экспертом в йоге или других духовных практиках. Базовые дыхательные упражнения, молитва или простое закрытие глаз на несколько минут — успокоят ваш ум и душу. Когда вы медитируете, постарайтесь не давать блуждать своим мыслям. Уделяйте этому хотя бы пять минут в день.
3. Занимайтесь спортом
Вы не только будете в хорошей физической форме, но также приведете в порядок своей внутренний мир. Когда вы бегаете или выполняете другие упражнения, вы высвобождаете стресс и волнения, которые находятся внутри вас.
4. Слушайте себя и свое тело
Вы должны прислушиваться к тому, что говорит вам ваш организм. Обращайте внимание даже на небольшие сигналы, и осознайте, что вы делаете, когда вам хорошо и что, когда не чувствуете гармонию.
5. Позитивное мышление
Старайтесь думать только о хороших вещах даже в сложное время своей жизни. Старайтесь не давать развиваться негативным мыслям, пытаясь найти положительное решение проблем.
6. Хорошо спите
Так вы придете в тонус, но также забудете о многих вещах, которые могут делать вас несчастным человеком. Сон и гармоничный внутренний мир — это две стороны одной медали.
Для того, чтобы быть счастливым человеком, вам не нужны богатство и слава. Необходимо принять все таким, какое оно есть и развивать себя физически и духовно.
Как гармонизировать жизнь | Статьи
Начинать с малого
Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым.
Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть за один день: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
Мыслить позитивно
Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует негативно, его преследует боль.
Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, его жизнь гармонизируется.
Простить
Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы.
Когда вы прощаете, вы освобождаете, прежде всего, самого себя. Учитесь прощать.
Действовать
Чтобы развиваться, вам нужно действовать в нужном для вас направлении. Шаг за шагом, каждый день.
Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо».
Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».
Прислушаться к внутреннему
Гармония приходит изнутри. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы уйти дальше от правдивой реальности.
Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, а он начинается в вас самих.
Быть благодарным
Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Найдите, по меньшей мере, десять вещей, за которые стоит быть благодарным.
Вы проснулись сегодня и можете наблюдать прекрасный восход солнца, у вас есть дом, близкие и друзья, вы живы…
Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарность исцелит ваше сердце.
7 заповедей мудрой женщины, как обрести гармонию в жизни
В чем женская сила и как аккумулировать в себе правильную энергию? InStyle знает несколько верных шагов
Многие философы признавали, что женская сила безгранична. По Ведам, женская энергия — основа мира. Благодаря этой внутренней духовной силе женщина способна менять ход истории, мотивировать мужчин совершать подвиги, выживать в самые непосильные времена. Однако современные девушки растрачивают этот свой потенциал, а то и вовсе о нем не подозревают — отсюда и проблемы в личной жизни, и нереализованность собственного женского «Я».
Периоды энергетического спада случаются у каждой из нас. В такие моменты мы допускаем все типичные ошибки, которые раздражают мужчин и нарушают баланс внутри нас. Как обрести или вернуть женскую гармонию, стать сильнее и мудрее. Есть несколько простых шагов на пути к себе.
Находите время для массажа
Согласно древней ведической культуре, женщине жизненно необходимы прикосновения. Видимо, потому, что она от природы больше ориентируется на ощущения. И если рядом нет любимого человека, который будет щедро дарить тепло и объятия, обязательно балуйте себя походом на массаж — это поможет поддерживать контакт с собственным телом. В противном случае застой негативной энергии может привести к вполне конкретным проблемам со здоровьем.
Чаще делайте водные процедуры
Про очищающие свойства воды (не в буквальном смысле) известно всем. Ранее считалось, что наполнить женщину энергией способна любая стихия. Но даже тогда вода занимала среди этих «источников силы» особое место. Если чувствуете усталость, опустошение, тревогу и стресс — словом, все то, сквозь что утекает энергия, примите ванну, отправьтесь в отпуск к морскому побережью, на рыбалку или просто прогуляйтесь вдоль водоема. Вы почувствуете необыкновенный прилив сил, словно вы сосуд, который вновь наполнен до краев.
Не упускайте возможность помедитировать
Женщины более всего склонны рефлексировать, накручивать себя порой совершенно ненужными мыслями, сомнениями, страхами. Освободиться от этого груза в конце дня просто необходимо, иначе он может вылиться в депрессию или психосоматику. Женщина не должна чувствовать внутри надрыв. Медитируйте хотя бы раз в день перед сном. Это поможет расслабиться, провести время наедине с собой, очиститься от деструктивных мыслей и энергий других людей. Крайне необходимо уметь замедлять темп своей жизни и смотреть на себя как бы со стороны: это поможет стать эффективнее во всех сферах, поднимет уровень женской силы. В конце концов вы сможете заряжать своей безмятежностью членов семьи и близкое окружение.
Устраивайте себе энергетический детокс
Частично мы поговорили об этом в предыдущих пунктах. Но сейчас речь пойдет не о внутреннем, а о внешнем влиянии на женскую энергию. Очень часто потеря жизненной энергии идет от токсичных людей в нашем окружении, работы или других рутинных активностей, не дающих никакого духовно-интеллектуального развития, зато отнимающих слишком много наших внутренних ресурсов. Какими бы значительными ни были дивиденды от таких занятий, стоит помнить о том, что наши внутренние запасы исчерпаемы и любой перекос в жизни напрямую влияет на наших близких. Не подпускайте в ближний круг людей, не близких вам по духу, и не бойтесь бросать занятия, которые вас истощают.
Проявляйте заботу
В женской природе на генетическом уровне заложено заботиться о ком-то. Это дает ощущение востребованности и реализованности женского «Я». Удивительно, но это действие имеет накопительный эффект: чем больше проявлять душевной доброты и заботы, чем больше людей ее от вас получают, тем больше в вас накапливается положительной энергии.
Делитесь положительной энергией с другими
Что мы посылаем во Вселенную, то к нам и возвращается. Научитесь хвалить, признаваться в любви, отпускать обиды (они приводят к болезням), делать комплименты — например, другим женщинам. К слову, умение открыто признавать достоинства других говорит об отсутствии блоков и комплексов в общении.
Не берите на себя слишком много
Если вы не привыкли просить о помощи своего мужчину и на все его попытки ханжески отвечаете «я сама», ничего хорошего с вашей женской энергией не произойдет. Скорее всего, она начнет трансформироваться в мужскую. А поскольку природой задумано совсем иное распределение сил, то в какой-то момент произойдет надрыв. Это может привести и к краху отношений в паре. А всего-то и над было позволить себе иногда расслабиться и быть женщиной, попросить о помощи или хотя бы позволить оказать вам поддержку.
Читайте также: От всего сердца: самые любящие мужчины по знаку зодиака
Источник фотографий: Getty Images
Искусство Васту: как гармонизировать домашнее пространство
Васту – далекий предок китайского фэн-шуй. Законы васту были сформулированы почти пятьдесят веков назад. Если здания – и внутри и снаружи – созданы по этим древним правилам, они начинают гармонично вибрировать вместе со Вселенной. Проще говоря, любой дом – это частичка Вселенной и ее уменьшенная модель. Но, познакомившись с древним искусством, не обязательно бросаться заколачивать окна, выходящие не на ту сторону, или перекрашивать стены. Главное в индийской традиции – баланс. В данном случае – баланс между теоретическими познаниями и практическими переменами в интерьере.
По сторонам
Ключевое понятие в искусстве васту – васту пуруша мандала – трехмерная янтра (схема распределения космических энергий), она же – квадратная диаграмма. Из центра этого квадрата, словно внутри компаса, расходятся восемь направлений. Это и есть тот самый план, которому должно соответствовать идеальное жилище. Наше сознание инстинктивно реагирует на четыре стороны света. Восток – сущность всех начинаний, ведь там восходит солнце, возвещающее о начале нового дня. Запад противоположен востоку: закат напоминает нам о неизвестности и таинственном мраке. Север ассоциируется с Полярной звездой, символизирующей постоянство и надежность. Юг олицетворяет прошлое и наших предков.
Звезда с звездою говорит
Для «Васту Видья» – «кодекса» васту – очень важно наличие гороскопа. По нему определяют благоприятный момент для начала строительства дома, выбирают самое предпочтительное место для входной двери, устанавливают день, когда следует въезжать в дом и праздновать новоселье. В индийском зодиаке 12 сегментов, каждый из которых равен месяцу. В западной астрологии их называют «домами”, а в индийской – “раши”. В каждом сегменте находится созвездие, но название его на языке хинди звучит по-другому: Козерог – Макара, Овен – Меша, Телец – Вришан, Близнецы – Митхуна, Рак – Карката, Лев – Симха, Дева – Канья, Весы – Тула, Скорпион – Вришчика, Стрелец – Дхану, Водолей – Кумбха, Рыбы – Мина.
Трое в лодке
Каждой стороне света соответствует одна из трех гун – составляющих первичной материи. Северо-восток – это зона саттвы, творческой позитивной энергии, которая требует свободного незагроможденного пространства. Здесь должны располагаться двери и окна, чтобы саттва имела возможность проникать в помещение. На юго-западе главенствует тамас – инертность, чье местообитание идеально для расположения тяжелых предметов и мебели, а также кладовых комнат. Северо-запад и юго-восток – направления раджаса, энергии изменения. В идеале здесь должны располагаться жилые помещения, такие как кухня и ванная комната. Зоны северного и восточного пространственных направлений делят саттва и раджас. На долю южного и западного направлений приходится по половинке раджаса и тамаса. Кроме того, каждой из гун соответствуют свои оттенки. Голубой, зеленый, белый и все светлые тона – саттвические цвета. Раджас – яркие, огненные оттенки красного, оранжевого, розового, способствуют усилению страсти и вожделения, подходят для спальни, однако хороши и на кухне. Тамас – все оттенки черного и черно-коричневого, морской волны, их стоит избегать при отделке дома. Белый вообще считается траурным и ассоциируется со смертью.
Еще один принцип организации пространства – в соответствии с пятью стихиями. Атмосфера насыщенности светом и воздухом создается с помощью правильного освещения, свежесрезанных цветов (элемент земли), зеркала (элемент воды) и текстиля (фактура стимулирует осязание, соотносящееся с элементом воздуха).
Магнитные бури
Увлекающиеся васту серьезно знают, что магнитный север расположен в 11 градусах от географического. Именно магнитный север называется истинным. И космическая энергия, поступая с северо-востока, движется на юго-запад. Северо-восточное направление олицетворяет все силы добра во Вселенной. А в юго-западном углу ни в коем случае не должно быть дверей или выходов, так как в этой зоне блокируется и удерживается положительная энергия.
Вообще в васту каждый угол имеет характерную особенность и руководящее божество. Юго-востоком повелевает Агни, оберегающий здоровье женщин в доме, а западом – Варуна, от него зависят судьбы людей и неожиданные происшествия. Если поставить в соответствующем углу фигурку божества, оно не без удовольствия будет выполнять свои функции.
Входящие/исходящие
Дверь – это первый контакт с домом. Обращенная на восток, она приносит славу, силу и помогает сбываться мечтам. Дверь, выходящая на север, гарантирует плодовитость и удачу во всем. Кроме того, в Индии очень популярны защитные янтры, прикрепленные к двери с любой стороны. Во многих индийских домах перед входом выращивают тулси – священный базилик. Считается, что он отвращает негативную энергию, а ветер, пролетающий сквозь его листья, обладает очищающим действием. Еще один популярный защитный символ – Ганеша, бог с головой слона. Установить его фигурку или изображение нужно, если дверь находится в юго-западной части дома. Лакшми – богиня богатства и благосостояния – также очень популярна.
Двери с ровной поверхностью приносят неудачу, а изображения листьев, цветов и птиц, вырезанные на дверях и косяках, напротив, оказывают благоприятное воздействие на дом. Необязательно делать свою дверь арт-объектом, достаточно нескольких резных элементов. Цвет двери тоже должен гармонировать со стороной света. Например, “северную” дверь лучше выкрасить в один из оттенков синего. Возможно, этого будет достаточно, чтобы “заманить” положительную энергию в свое жилище.
Сердца четырех
Геометрические орнаментальные мотивы, особенно круги разных размеров, символизирующие солнце, которому в Индии издавна поклоняются, – излюбленное украшение индийских домов. Вообще все, что символизирует солнечный свет: прямые линии, расходящиеся в стороны, яркие пятна на стенах, – приветствуется. А эти четыре вещи есть в любом индийском доме.
Ганеша. Прославился своей способностью преодолевать все препятствия, поэтому его имя обычно произносят перед началом любого нового дела. Приносит успех и благополучие, именно поэтому на его фигурку принято класть монетки. Для предпринимателей или просто упорных и целеустремленных.
Слон. Символ царской власти, активизирует долголетие, процветание и счастье. Для начальников и руководителей.
Змея. Единственная, кто обитает в пустыне. Символ искушения, сокровенной мудрости и великих тайн. Она олицетворяет силы любви, связана с колесом жизни.
Обезьяна. Хануман – индийский бог обезьян – символ плодородия и целительства. Талисман, охраняющий от клеветы, символ мудрой осторожности: не вижу зла, не слышу зла, не говорю зла, не делаю зла.
Хотите узнать больше о Васту? Приходите на мастер-класс Юлии Мамаевой в рамках Новогодних Yoga Beauty Days!
9 и 10 декабря в пространстве «Вкус & Цвет» вас ждут практика йоги, медитация, мастер-классы, лекции, beauty-бар, массаж, маникюр и много других интересных сюрпризов.
На маркете вы сможете найти интересные новогодние подарки своим близким.Практики и мастер-классы не повторяются, поэтому вы можете посвятить себе весь weekend, один день или выбрать наиболее удобную сессию и прийти с подругами.
Подробности
Фото: istockphoto.com
Как гармонизировать отношения? | Astro7
Взаимоотношения мужчины и женщины, как известно, одна из самых животрепещущих тем, волнующая многих. Существует три уровня в отношениях: эмоциональный, сексуальный и духовный.
Важно понимать, что гармония в личных отношениях зависит от каждого из этих уровней. Очень часто партнеры имеют совместимость только в одном из уровней, это, как правило, приводит к разрушению их союза. Рассмотрим детально каждый элемент совместимости.
Эмоциональный уровень – это черты характера партнеров, цели, жизненные интересы, отношение к семейной жизни, увлечения… Когда происходит знакомство и первое общение, именно на основании эмоциональной совместимости начинается построение отношений. Первое заблуждение – выбор партнера, который абсолютно на вас похож по своим личностным качествам. Ведь только противоположности, по закону природы, соединяются в одно целое. К примеру, сильная и успешная женщина обретет долгосрочный союз только с мягким, дипломатичным и мудрым мужчиной; чувственная и творческая натура может навсегда успешно соединить свою судьбу с жестким и амбициозным тираном. Обратите внимание на счастливые семейные пары из вашего окружения, они представляют собой крайнюю противоположность, даже внешне (она – стройная, высокая красавица, он – маленький плюшевый мишка; мужчина – спокойный, рассудительный и добрый, женщина – агрессивная, темпераментная и ревнивая). Самый главный практический совет – присмотритесь внимательно к своему самому близкому другу или подруге, и вы поймете, что из себя должен представлять ваш избранник в эмоциональном плане.
I work!
Сексуальный уровень – один из значимых факторов в гармоничных личных отношениях. В силу внутренних комплексов, воспитания и других факторов возникают блокировки, которые мешают раскрытию сексуальности и, со временем, разрушают отношения между партнерами. Поэтому, если вы хотите гармонизировать личную жизнь, будьте искренни и открыты, не пугайтесь обсуждения сексуальной сферы и своих желаний с партнером. Ведь очень часто браки разрушаются по причине дисгармонии в сексуальных отношениях.
Духовный уровень – это взаимодействие тонких энергий между мужчиной и женщиной. Всегда прислушивайтесь к внутренним импульсам и будьте внимательны к своей второй половинке. Духовное взаимодействие очень легко могут разрушить посторонние люди негативным энергетическим вмешательством. Если вы начали замечать неадекватное поведение со стороны любимого человека (безразличие, апатия, опустошенность, раздражительность, конфликтность, необоснованная агрессия), постарайтесь защититься от энергетического нападения и сохранить целостность отношений.
Практические советы по гармонизации личных отношений:
- Регулярная очистка помещения, в котором вы живете, от негативной энергии.
- Определение причины дисгармонии в личных отношениях и совместная работа по ее устранению.
- Регулярное восстановление личной силы с помощью различных эзотерических практик (дыхательные упражнения, медитация, коррекция ауры, очистка биополя, визуализация и другие способы).
- Использование благоприятных лунных дней для укрепления личных отношений.
- Снятие эмоциональных и ментальных блоков.
- Работа с кармическими связями (если в ваших отношениях возникают повторяющиеся ситуации: непонимание, конфликты, проблемные моменты, от которых вы не можете избавиться).
- Самый важный фактор – работа с позитивными эмоциями.
Гармонизация и балансировка организма. Учитель Калитний. Послание по энергии, энергетике и работе с чакрами. Эзотерика и духовное развитие.
Я есть Учитель Калитний и Сила моя от Света.
Запиши новый урок. Сегодня поговорим на такую тему: Почему в пространстве происходит повышение вибрационного уровня, какие процессы вызывают это повышение, способны ли эти процессы вызвать катастрофы и катаклизмы.
Итак, в пространстве происходит смешение, соединение тонкой и плотной материи в единый конгломерат, который приобретает новые свойства, которые не были свойственны ни тонкой материи в отдельности, ни плотной материи. Соединение материи различных степеней плотности в единое образование вызывает к существованию новые причины, которые начинают все активнее влиять на континуум, в котором находится планета.
До недавнего времени различные планы существовали в одном объеме пространства, но как бы «со сдвигом», они пронизывали друг друга, но почти не взаимодействовали. Теперь этот фазовый «сдвиг» выравнивается, планы совмещаются, и начинается процесс смешения энергий и материй. Этот процесс вы наблюдаете, ощущаете, принимаете в нем участие. Особенно чувствительные из вас остро реагируют на незначительные изменения в энергетике пространства, это вызывает расстройство функций организма. У кого-то болит голова, у кого-то расстраивается пищеварение, у кого-то болят кости и т. д.
Вспомните наши неоднократные обращения к вам о том, чтобы вы занимались гармонизацией своих организмов, чтобы вы самостоятельно старались совмещать в себе свои плотные и тонкие тела в единый неделимый организм. Сегодня это становится насущной необходимостью. Сегодня особенно разбалансированы магнитные структуры, эфирные структуры и тонкокристаллические структуры ваших тел. Необходима настройка и балансировка тел. Для этого существует множество методик – это и Йога, и Цигун, и восточные гимнастики-единоборства, и овладение эфирно-энергетическими потоками в своем организме, в чем вам обязательно поможет Пранотерапия.
Многочисленные упражнения, которые помогают сбалансировать функции полушарий мозга, тоже помогут каждому человеку преодолеть «сдвиг по фазе» и стать гармоничным существом. Большинство из вас «правши», это свидетельствует о доминантной функции левого полушария мозга. Всем известен тот факт, что количество гениев среди «левшей» гораздо больше. Среди левшей гораздо больше людей, обладающих раскрытыми экстрасенсорными способностями. Для развития заторможенных функция правого полушария мозга, «правшам» необходимо развивать владение левой рукой. В идеале, гармоничный человек должен одинаково владеть обеими руками. Старайтесь больше задействовать ту руку, которая у вас недоминантная, тогда начнет перестраиваться связь между полушариями мозга и восстановится связь с тонкими телами.
Для чего это нужно? Двурукий человек имеет преимущества даже на физическом плане, а в процессе совмещения сдвинутых планов, человек должен обладать сбалансированными функциями организма, иначе его восприятие окружающего мира останется неполноценным, некоторые факторы окружающей среды просто «выпадут» из поля его восприятия, так как могут быть зафиксированы только равномерно включенными обоими полушариями. В настоящее время людей, обладающих равномерным сбалансированным восприятием еще очень мало. Развить функции обоих полушарий мозга путем тренировки недоминантной руки довольно просто, только требуется время и упорство. Люди, потерявшие или повредившие доминантную руку, подтвердят вам это.
С начала следующего года вероятность природных и погодных аномалий еще более возрастает. Климатические аномалии будут во всех частях света. Резкие колебания температуры, чередование сильных морозов и аномальных оттепелей практически неизбежны. Снежные бури и наводнения в более теплых областях могут быть с большой долей вероятности. Старайтесь утеплить свои жилища, запастись теплой одеждой. Несколько лет назад на планете начались процессы повышения уровня напряженности магнитного поля, это вызывает изменение процессов облучения планеты «солнечным ветром». Этот «ветер» является необходимым фактором, влияющим на формирование и траекторию движения воздушных масс. Циклоны и антициклоны меняют свои свойства. Прогнозы синоптиков становятся все более неопределенными. Старайтесь быть максимально независимыми от капризов погоды и природы. Обязательно имейте запас продуктов, воды, источников света, спичек и т. п., чтобы пережить возможные техногенные аварии (например, продолжительное отключение электроэнергии). Мы надеемся, что эти меры не понадобятся, но все-таки, будьте готовы к тому, что возможны сбои в системах жизнеобеспечения. Особенно уязвимы большие города.
Приходит в пространство новая энергия, которая приносит новые свойства пространства-времени. В пространстве искривляется временной вектор, то есть, время приобретает нелинейные свойства. Сначала происходит сжатие вектора, время становится более насыщенным событиями, потом могут случаться растяжения вектора, тогда субъективное ощущение временного потока растягивается, человеку кажется, что время остановилось. Процессы в организмах живых существ очень сильно реагируют на флуктуации временного вектора. Могут происходить мгновенные заболевания и мгновенные излечения, и в то же время некоторые хронические заболевания принимают необычное течение.
Как вам известно, временной вектор есть неотъемлемая часть физического мира, в более тонких мирах время имеет совершенно иной физический смысл. В физическом мире время играет огромную роль, а в тонких мирах его роль значительно меньше. В тонких мирах разумные существа могут активно взаимодействовать с временным вектором, влиять на ход событий, а в плотном мире пока только наблюдение доступно разуму.
Чтобы вам иметь возможность сознательно взаимодействовать со временем, необходима гармонизация организма, его ежедневная балансировка. Чтобы гармоничное состояние становилось привычным и достигалось мгновенно, необходима тренировка. Стремление человека «остановить мгновенье» есть стремление к гармонии тела, души и духа. Именно в такие мгновения, когда организм входит в гармоничное состояние, появляется ощущение радости бытия, которое люди и называют счастьем. К сожалению, неумение удержать это состояние на длительное время приводит к разочарованию, все те факторы, которые вначале вызвали это удивительное ощущение, уже не радуют.
Вам предстоит научиться удерживать балансировку всех составляющих ваше существо тел, чтобы полноценно жить в меняющемся мире, чтобы избавиться от ваших многочисленных хворей, вызванных нездоровым образом жизни, плохой экологией, неполноценным питанием. Способы достижения гармоничного состояния организма уже известны – это многочисленные энергетические практики — йога, восточные гимнастики и единоборства, энергетические практики и медитации, но все эти методы требуют много сил и времени, полного изменения образа жизни, что для человека западной цивилизации весьма проблематично. В настоящее время через многих контактеров вам посылают новые методы балансировки организма. Эти методы более эффективны, требуют гораздо меньше времени, что немаловажно. Сегодня мы посылаем вам упражнение для балансировки меридианов эфирного тела.
Это упражнение поможет каждому человеку добиться максимально возможного освобождения от эфирных пробок, добиться свободной циркуляции Жизненной силы по каналам и меридианам эфирного тела.
Итак, сядьте в «позу кучера». Что это за поза? Вы садитесь на табурет или на край стула (не на диван, а на жесткое основание). Ноги расставлены, спина слегка согнута, руки лежат на коленях, кисти свешиваются между ног, голова опущена, глаза прикрыты. Эта поза характерна именно для возницы, правящего лошадьми в длительной поездке. Она не вызывает утомления, позволяет легко входить в медитативное состояние, не теряя в то же время контроля за окружающим миром, это состояние полудремы. Далее, вы мысленно контролируете свою «ось», то есть визуализируете центральный энергетический канал – Сушумну, в виде полой трубки, идеально прямой, от макушки до промежности. Визуализируйте правильное расположение энергетических конусов чакр на этой трубке: Муладхара располагается на конце трубки, в промежности, конусы Свадхистаны расположены внизу живота и на крестце, Манипуры — в Солнечном сплетении и на уровне почек сзади, Анахата — у сердца и между лопатками, Вишудха — у основания шеи и у седьмого шейного позвонка, Аджна — в центре лба и на затылке. Конус Сахасрары венчает голову, как корона, в начале канала.
Вместе с глубоким вдохом, примите в Сахасрару поток Жизненной силы – золотистую Прану. Проведите ее по трубке сверху вниз, вытесняя все искажения, все болезни через Муладхару вместе с выдохом. Начните с 3-х повторений и доведите потом до девяти. Всегда делайте нечетное число повторений упражнения. Затем вместе с вдохом примите во все чакры, имеющие две воронки (со 2 по 6) золотистую Прану спереди, и «выдохните» через задние воронки, вытесняя все болезни и несовершенства. Затем «вдохните» задними воронками, и «выдохните» спереди. Завершите балансировку «вдохом» через Муладхару и «выдохом» через Сахасрару.
Это упражнение не займет много времени, а польза от него огромна. Ваше эфирное тело наберет много энергии, постепенно освободится от пробок империла, и вы почувствуете бодрость, прилив сил. Повысится ваша работоспособность, выносливость. Хронические недуги начнут постепенно отступать. Возможны даже чудесные исцеления. Главное – ежедневно найти несколько минут для этого простейшего упражнения. Не ленитесь, и результат не заставят себя ждать!
Аминь. Учитель Калитний.
Рейтинг: 2.97 (Проcмотров: 9805)
Читайте раздел Энергии и энергетика на портале эзотерики naturalworld.guru.