Острая респираторная вирусная инфекция
НАЗАД К СТАТЬЯМ
Термин ОРВИ охватывает большое количество заболеваний, которые проявляются схожими симптомами: насморком, повышенной температурой тела, болью в горле, кашлем и головной болью.
Пути заражения
Путь передачи воздушно-капельный и для заражения нужно малое количество возбудителя в воздухе. Возможность заражения вирусной инфекцией зависит от нескольких факторов: собственного иммунитета, напряженности эпидемической обстановки и активности профилактических мероприятий.
Наибольшую инфекционную опасность больной гриппом человек предоставляет в первые несколько суток от начала заболевания
Продолжительность
Продолжительность заболевания, как правило, не превышает недели. Однако при гриппе могут наблюдаться такие осложнения, как отит, синусит, воспаление легких, и другие тяжелые заболевания.
Первые 72 часа
Сохраняет свою активность во внешней среде
Спустя 1 — 5 дней
После контакта с заболевшим появляются симптомы
7 — 10 дней
Опасны для окружающих заражённые гриппом люди
Группа риска
Школьники — самая активная часть детей и подростков, и поэтому они очень восприимчивы к инфекциям. Наибольшее скопление детей в одном месте — это школа.
Если начинается эпидемия ОРВИ, то значительная часть школьников заболевает сразу, так как дети постоянно контактируют между собой. При этом наибольшее скопление вирусов отмечается в классном кабинете и спортзале.
Заболевшие дети пропускают школьные занятия, что значительно снижает их успеваемость. Поэтому у школьников необходимо уделять главное внимание профилактике ОРВИ.
Симптомы ОРВИ
Инкубационный период гриппа обычно составляет от нескольких часов до трех дней.
Симптомы гриппа
Симптомы похожи на симптомы других ОРВИ. Однако следует учитывать и некоторые различия.
ОРВИ
Грипп
Начало болезни
ОРВИ:Постепенно, плавно
Грипп:Быстро, остро
Температура тела
ОРВИ:до 38 не дольше 3-х дней
Грипп:38 и выше до 5 дней
Общее состояние
ОРВИ:Удовлетворительное
Грипп:Неудовлетворительное
Озноб, повышенная потливость, головная боль
Кашель
ОРВИ:Появляется на 2-3 день Сопровождается болью, влажный (с мокротой)
Грипп:Проявляется сразу
Умеренный, сухой
Боль в горле
ОРВИ:Один из первых признаков болезни Сопровождается покраснением слизистой оболочки горла
Грипп:Появляется на 2 день.
Сопровождается покраснением слизистой оболочки горла
Отдышка
ОРВИ:Нет
Грипп:Не ярко выраженная
Насморк
ОРВИ:Проявляется сразу
Не ярко выраженная заложенность носа
Грипп:Появляется на 3-4 день
Не ярко выраженная заложенность носа
Покраснение глаз
ОРВИ:Только в случае с сопутствующей бактериальной инфекцией
Грипп:Один из первых признаков
Тошнота
ОРВИ:Нет
Грипп:Редко
Срок
ОРВИ:до 7 дней
Грипп:7-14 дней
Профилактика
В настоящее время разработаны меры профилактики гриппа и других ОРВИ. Общая профилактика в периоды эпидемий гриппа и простуды включает обычные меры по предотвращению распространения инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.Личная профилактика заключается в избегании контактов с больными, мест скопления людей, а также в применении барьерных средств защиты от попадания вируса в организм.
Нам привычны такие меры профилактики ОРВИ у школьников, как проветривание учебных помещений, влажная уборка, прием витаминов, смена труда и отдыха в течении дня. Однако эффективность таких мероприятий остается невысокой.
Ношение на уроках одноразовой медицинской маски неудобно, так как мешает контакту учителя с учеником.
Встает вопрос, как помочь организму поставить для вирусов «шлагбаум» на входе в верхние дыхательные пути?
На сегодняшний день существуют более эффективные, безопасные и удобные методы. Такие как Назаваль Плюс.
Методы профилактики
традиционные
Методы профилактики
инновационные
Профилактика на каждый день
Общественные места
- Использовать Назаваль Плюс для защиты от вирусов
- Тщательно мыть руки с мылом или протирать дезинфицирующими средствами
- Реже прикасаться к глазам и носу.
Не прикасаться к поручням и перилам - Избегать контактов с чихающими и кашляющими
- Пить больше жидкости
- Чихить только в локоть а не в ладонь
Не прикасаться к поручням и периламУход за больными
- Использовать Назаваль Плюс для защиты от вирусов
- Как можно чаще проветривать помещение
- После каждого контакта тщательно мыть руки с мылом
- Содержать помещение в чистоте
Лечение гриппа
Грипп лечат преимущественно амбулаторно, госпитализируя лишь больных с тяжелыми и осложненными формами инфекции.
На период высокой температуры больным рекомендован постельный режим, обильное питье, сбалансированная полноценная диета, витамины.
Для лечения гриппа и простуды в практике педиатра имеются различные группы лекарственных и профилактических средств.
Это противовирусные препараты, лекарства повышающие иммунитет, а также разнообразные гомеопатические препараты.
Помимо этого, назначается витамин С, кальция глюконат, рутин, жаропонижающие, антигистаминные средства.
Простуда: симптомы и лечение
https://sputnik.by/20210921/prostuda-simptomy-lechenie-1037907636.html
Симптомы простуды: как понять, что вы заболеваете?
Симптомы простуды: как понять, что вы заболеваете?
Причины, симптомы, профилактика и лечение простуды — в справке Sputnik. 21.09.2021, Sputnik Беларусь
2021-09-21T19:02+0300
2021-09-21T19:02+0300
2021-09-21T19:02+0300
справка
здоровье
орви
простуда
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/101982/77/1019827779_0:145:2398:1494_1920x0_80_0_0_74f5cc6028aff2753813ba5a447180bf.jpg
Осень приносит не только минорное настроение, но и сложные погодные условия — холод, сырость и слякоть.
Это, в свою очередь, приводит к простудным заболеваниям и частым походам в аптеку. И хотя сейчас на слуху больше коронавирус, обычную простуду тоже никто не отменял.Какие бывают причины у простуды, как выявить симптомы и оградить себя от нежелательных последствий заболевания — читайте в нашем обзоре.Причины возникновения простудыВирусы ОРВИ могут передаваться воздушно-капельным путем, через различные предметы и даже рукопожатие.Инфекционные агенты появляются с особой неторопливостью и проявляются в носоглотке. Помимо основных симптомов, может повышаться температура тела. При лечении симптомы простуды проходят в течение 5-6 дней, но кашель может преследовать вас еще две недели.Против гриппа и коронавируса: Минздрав разработал порядок вакцинации >>>Что происходит в организме?Вирус или бактерии проникают в организм через дыхательные пути. После этого они оседают на слизистой и выделяют вредные токсины. Чаще всего простуде подвержены маленькие дети и люди со слабым иммунитетом.
Иммунитет ослабевает, и человек может болеть несколько раз в году.Простуда приходит неожиданно и может протекать с осложнениями. Период между заражением и протекающим заболеванием — 2 дня.Чем же опасны ОРВИ?Безобидная простуда может принести серьезные осложнения, перетекающие в такие болезни, как отит, менингит, синусит и другие. Также нужно помнить, что на фоне простуды могут обостриться хронические заболевания.Первые симптомы простуды:Как помочь себе при простуде?Станьте союзником своей иммунной системы в борьбе с простудой. Больше отдыхайте и пейте большое количество жидкости. Старайтесь избегать вдыхания раздражающего дыма сигарет.Очищайте носовые пазухи — используйте спреи для носа или капли.Сделайте водяную баню с ароматическим маслом, содой и солью или листьями эвкалипта. Только не доводите до кипения! Обмотайте полотенце вокруг головы и вдыхайте пар.Иммунолог рассказал, кому нужна досрочная ревакцинация от COVID-19 >>>Также можно принимать сосудосуживающие препараты — спрей, капли, таблетки или микстуры.
Именно они станут вашими союзниками в борьбе с насморком.Прополощите горло чуть теплой и солоноватой водой. Не забудьте добавить соду. Купите пастилки для горла.Если боль не прекращается — примите обезболивающее средство вроде парацетамола, аспирина или ибупрофена. Перед применением вспомогательных средств проконсультируйтесь с врачами, ведь лекарства могут иметь различные побочные эффекты.Ускорить процесс выздоровления поможет витамин C, однако помните, что он не является панацеей от болячек.Что нельзя есть, чтобы жить долго и сохранить здоровье? >>>Профилактика простудыНе стоит пренебрежительно относиться к профилактике простудных заболеваний. Чтобы оградить себя и своих родных от «нежданных гостей», следуйте следующим советам:Если вы контактируете с заболевшим человеком, то выбирайте маску как средство защиты от вирусов. Надевайте маску аккуратно, обязательно закрывайте нос и рот и следите за тем, чтобы расстояние между маской и лицом было минимальное. Не дотрагивайтесь до маски руками.
Если все-таки прикоснулись — вымойте руки с мылом или дезинфицирующим средством. Как только маска станет влажной, замените использованную маску новой. Не используйте одноразовые маски повторно!Попова призвала прививаться от гриппа: у людей снизился к нему иммунитет >>>Прогноз при простудеПрогнозы ОРВИ чаще всего носят благоприятный характер. Ухудшение прогноза происходит только при наличии определенных осложнений. А определенные осложнения могут возникнуть у людей с плохим иммунитетом, детей первого года жизни и пожилых людей.Важно помнить — если температура вашего тела стремительно растет, а состояние оставляет желать лучшего — срочно обратитесь к врачу. Только специалист сможет оценить состояние организма, поставить истинный диагноз и назначить лечение.Ваше здоровье только в ваших руках. Берегите себя и будьте здоровы!Читайте также:
Sputnik Беларусь
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.
com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/101982/77/1019827779_270:0:2398:1596_1920x0_80_0_0_d50aca8453606c727eff922f696d6949.jpg
1920
1920
true
Sputnik Беларусь
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
как распознать простуду лечение простуды симптомы
как распознать простуду лечение простуды симптомы
Осень приносит не только минорное настроение, но и сложные погодные условия — холод, сырость и слякоть. Это, в свою очередь, приводит к простудным заболеваниям и частым походам в аптеку. И хотя сейчас на слуху больше коронавирус, обычную простуду тоже никто не отменял.
Какие бывают причины у простуды, как выявить симптомы и оградить себя от нежелательных последствий заболевания — читайте в нашем обзоре.
Причины возникновения простуды
Вирусы ОРВИ могут передаваться воздушно-капельным путем, через различные предметы и даже рукопожатие.
Инфекционные агенты появляются с особой неторопливостью и проявляются в носоглотке. Помимо основных симптомов, может повышаться температура тела. При лечении симптомы простуды проходят в течение 5-6 дней, но кашель может преследовать вас еще две недели.
Против гриппа и коронавируса: Минздрав разработал порядок вакцинации >>>
Что происходит в организме?
Вирус или бактерии проникают в организм через дыхательные пути. После этого они оседают на слизистой и выделяют вредные токсины. Чаще всего простуде подвержены маленькие дети и люди со слабым иммунитетом. Иммунитет ослабевает, и человек может болеть несколько раз в году.
Простуда приходит неожиданно и может протекать с осложнениями. Период между заражением и протекающим заболеванием — 2 дня.
Чем же опасны ОРВИ?
Безобидная простуда может принести серьезные осложнения, перетекающие в такие болезни, как отит, менингит, синусит и другие.
Также нужно помнить, что на фоне простуды могут обостриться хронические заболевания.
Первые симптомы простуды:
головная боль
першение в горле
кашель, чихание
покраснение горла
насморк
слабость
мышечная боль
Как помочь себе при простуде?
Станьте союзником своей иммунной системы в борьбе с простудой. Больше отдыхайте и пейте большое количество жидкости. Старайтесь избегать вдыхания раздражающего дыма сигарет.
Очищайте носовые пазухи — используйте спреи для носа или капли.
Сделайте водяную баню с ароматическим маслом, содой и солью или листьями эвкалипта. Только не доводите до кипения! Обмотайте полотенце вокруг головы и вдыхайте пар.
Иммунолог рассказал, кому нужна досрочная ревакцинация от COVID-19 >>>
Также можно принимать сосудосуживающие препараты — спрей, капли, таблетки или микстуры.
Именно они станут вашими союзниками в борьбе с насморком.
Прополощите горло чуть теплой и солоноватой водой. Не забудьте добавить соду. Купите пастилки для горла.
Если боль не прекращается — примите обезболивающее средство вроде парацетамола, аспирина или ибупрофена. Перед применением вспомогательных средств проконсультируйтесь с врачами, ведь лекарства могут иметь различные побочные эффекты.
Ускорить процесс выздоровления поможет витамин C, однако помните, что он не является панацеей от болячек.
Что нельзя есть, чтобы жить долго и сохранить здоровье? >>>
Профилактика простуды
Не стоит пренебрежительно относиться к профилактике простудных заболеваний. Чтобы оградить себя и своих родных от «нежданных гостей», следуйте следующим советам:
Вводите в привычку мыть руки с мылом. После улицы, перед едой или ее приготовлениями, после проведения медицинских процедур
Не трогайте лицо руками
Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете
Используйте бумажные одноразовые платки
Используйте личные столовые приборы и посуду
Избегайте контактов с простуженными людьми
Пейте морсы, отвары и травяные чаи, добавляя туда имбирь, лимон и мед
Ешьте полезные продукты и принимайте витамины в таблетках
Если вы контактируете с заболевшим человеком, то выбирайте маску как средство защиты от вирусов.
Надевайте маску аккуратно, обязательно закрывайте нос и рот и следите за тем, чтобы расстояние между маской и лицом было минимальное. Не дотрагивайтесь до маски руками. Если все-таки прикоснулись — вымойте руки с мылом или дезинфицирующим средством. Как только маска станет влажной, замените использованную маску новой. Не используйте одноразовые маски повторно!
Попова призвала прививаться от гриппа: у людей снизился к нему иммунитет >>>
Прогноз при простуде
Прогнозы ОРВИ чаще всего носят благоприятный характер. Ухудшение прогноза происходит только при наличии определенных осложнений. А определенные осложнения могут возникнуть у людей с плохим иммунитетом, детей первого года жизни и пожилых людей.
Важно помнить — если температура вашего тела стремительно растет, а состояние оставляет желать лучшего — срочно обратитесь к врачу. Только специалист сможет оценить состояние организма, поставить истинный диагноз и назначить лечение.
Ваше здоровье только в ваших руках.
Берегите себя и будьте здоровы!
Перепечатка данного материала допускается только с письменного разрешения редакции Sputnik Беларусь.
Читайте также:
Профилактика простуды и гриппа | Center for Health Education & Wellness
Простуда и грипп (грипп) являются респираторными заболеваниями, вызываемыми разными вирусами, но оба имеют схожие симптомы, из-за чего бывает трудно определить разницу между ними. Чтобы определить, болеет ли человек простудой или гриппом, в первые дни болезни необходимо сдать специальные анализы.
Простуда
Простуду обычно вызывает тип вируса, называемый риновирусом ( носорог означает нос ). Как правило, простуда протекает мягче, чем грипп, и у больных простудой, скорее всего, будет насморк или заложенность носа. Простуда характеризуется чувством разбитости, першением в горле, слезотечением, насморком и чиханием. Иногда присутствует умеренная температура или субнормальная температура (97–100 градусов).
Обычно простуда со временем проходит сама по себе, и ее можно лечить с помощью отдыха, питья и полосканий горла теплой соленой водой. Большинство лекарств, используемых при простуде, облегчают симптомы, но не убивают вирусы так, как антибиотики борются с бактериальными инфекциями. Как правило, простуда длится от семи до четырнадцати дней и не приводит к серьезным проблемам со здоровьем, таким как пневмония, бактериальные инфекции или госпитализация.
Грипп
Грипп вызывается одним из нескольких известных вирусов гриппа, преимущественно осенью и зимой. Грипп протекает тяжелее, чем обычная простуда, и такие симптомы, как лихорадка, ломота в теле, сильная усталость и сухой кашель, более распространены и интенсивны.
Грипп часто начинается как простуда, с насморка и общего чувства усталости, но более тяжелые симптомы, такие как лихорадка, боль в горле, мышечная боль, слабость, головная боль, сухой кашель или потеря аппетита, развиваются внезапно через один-два дня.
Иногда симптомы гриппа сопровождаются тошнотой, рвотой, диареей или всеми тремя симптомами. Озноб и субнормальная температура или умеренная температура встречаются чаще, чем при простуде.
Вирусы как простуды, так и гриппа передаются от одного человека к другому при контакте со слюной или каплями слизистой оболочки при влажном дыхании, разговоре, чихании, кашле или контакте рук со ртом или носом.
Во избежание распространения простуды и гриппа помните следующее:
- Мойте руки.
- Прикрывайтесь кашлем.
- Оставайтесь дома, если вы больны.
- Сделайте прививку от гриппа, если вы еще этого не сделали.
Лечение простуды и гриппа
Для лечения симптомов простуды и гриппа ищите безрецептурные лекарства, которые устраняют ваши симптомы.
Хорошее эмпирическое правило заключается в том, чтобы использовать только один тип препарата для устранения каждого симптома, например, если вы принимаете сироп от кашля, который содержит один тип обезболивающего, не принимайте также таблетку, содержащую другой обезболивающий препарат. Если вы выбираете лекарство, которое лечит несколько симптомов (например, DayQuil), лучше придерживаться этого лекарства для лечения ваших симптомов.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, можно принимать вместе с домашними средствами, такими как употребление куриного супа с лапшой, успокоение боли в горле горячим чаем с медом и лимоном или полоскание горла теплой соленой водой. Некоторые люди принимают витаминные, минеральные или травяные добавки (например, эхинацею, витамин С, цинк), но исследования не доказали, что они помогают предотвратить или лечить простуду и грипп.
Грипп можно лечить противовирусными препаратами (например, Тамифлю), но они рекомендуются только при тяжелых симптомах гриппа и/или при высоком риске осложнений, связанных с гриппом.
К состояниям высокого риска относятся астма, диабет, хронические болезни сердца или ослабленная иммунная система из-за болезни.
Эти лекарства могут быть назначены только по рецепту, поэтому, если вы считаете, что можете подвергаться высокому риску, запишитесь на прием, как только у вас появятся симптомы гриппа. Несмотря на то, что противовирусные препараты являются вариантом, лучшей защитой для людей с высоким риском заболевания является вакцинация против гриппа.
Общие сведения о мытье рук
Поддержание чистоты рук за счет улучшения гигиены рук — один из самых важных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы не заболеть и не заразить других. Многие болезни и состояния распространяются, если не мыть руки с мылом и чистой проточной водой.
Если чистая проточная вода недоступна, используйте для мытья рук дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта.
Когда мыть руки
- До, во время и после приготовления пищи
- Перед едой
- До и после ухода за больным
- До и после обработки пореза или раны
- После посещения туалета
- После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
- После сморкания, кашля или чихания
- После прикосновения к животному или животным отходам
- После обработки корма или лакомств для домашних животных
- После прикосновения к мусору
Как мыть руки
- Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной) и нанесите мыло.
- Потрите ладони друг о друга, чтобы образовалась пена, и хорошо потрите руки, выполнив следующие действия:
- правая ладонь над левой тыльной стороной с переплетенными пальцами и наоборот
- ладонь к ладони с переплетенными пальцами
- тыльной стороной пальцев к противоположным ладоням с переплетенными пальцами
- вращательное трение большого пальца левой руки, обхватывающего правую ладонь, и наоборот
- вращательное растирание назад и вперед со сцепленными пальцами правой руки в левую ладонь и наоборот
- Мытье рук должно занимать около 40 секунд. Нужен таймер? Дважды напейте песню «С днем рождения» от начала до конца.
- Хорошо промойте руки под проточной водой.
- Вытрите руки чистым полотенцем или высушите их на воздухе.
- Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной) и нанесите мыло.
Ресурсы:
Flu.gov
CDC «Унция профилактики»
ВОЗ: Чистые руки защищают от инфекции
с | HealthLink BC Простуда — распространенное заболевание, вызываемое множеством различных вирусов. Множество различных вирусов вызывают простуду, но симптомы обычно одинаковы. К ним относятся: Вы, вероятно, почувствуете простуду в течение нескольких дней. По мере усугубления простуды ваш нос может стать заложенным более густой слизью. Простуда — это не то же самое, что грипп. Симптомы гриппа усугубляются и появляются быстрее. Если у вас грипп, вы можете чувствовать себя очень усталым. Если вы все время чувствуете, что простужены, или если симптомы простуды длятся более 2 недель, возможно, у вас аллергия или синусит. Хорошее домашнее лечение простуды поможет вам почувствовать себя лучше. При простуде: Вы можете решить попробовать лекарство от кашля, простуды или аллергии для облегчения симптомов. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке. Не принимайте лекарства от простуды, в которых используется несколько препаратов для лечения разных симптомов. Например, не принимайте лекарство, которое содержит противозастойное средство от заложенности носа и лекарство от кашля. Вы можете принять ацетаминофен (например, Тайленол) или ибупрофен (например, Адвил или Мотрин), чтобы облегчить боль. Если вы даете лекарство своему ребенку, следуйте тому, что ваш врач сказал вам о количестве, которое нужно дать. Противозастойное средство может помочь при заложенности носа. Не используйте лекарство дольше, чем указано на этикетке. Чрезмерное использование назального деконгестанта может вызвать рикошетную заложенность носа. Это заставляет ваши слизистые оболочки опухать больше, чем до того, как вы использовали спрей. Лекарства от кашля могут вызвать проблемы у людей с определенными проблемами со здоровьем, такими как астма, болезни сердца, высокое кровяное давление или увеличение предстательной железы (ДГПЖ). Они также могут взаимодействовать с седативными средствами, некоторыми антидепрессантами и другими лекарствами. Будьте осторожны с лекарствами от кашля и простуды. Не давайте их детям младше 6 лет. Они не работают для детей этого возраста и даже могут быть вредными. Для детей от 6 лет и старше всегда внимательно следуйте всем инструкциям. Убедитесь, что вы знаете, сколько лекарства давать и как долго его использовать. И используйте дозирующее устройство, если оно включено. Некоторые люди пробуют натуральные продукты для здоровья, чтобы предотвратить простуду или уменьшить симптомы простуды. Прежде чем использовать какое-либо лечение симптомов простуды, обязательно подумайте о рисках и преимуществах лечения. Некоторые из исследуемых лекарств: Результаты исследований различаются в отношении того, может ли эхинацея уберечь вас от простуды или помочь вам быстрее выздороветь. Он может вызывать тяжелые аллергические реакции у некоторых людей с астмой, аллергией, сенной лихорадкой или экземой. Длительное ежедневное употребление витамина С в больших дозах, по-видимому, не защищает вас от простуды и не помогает вам быстрее поправиться. При приеме высоких доз может наблюдаться небольшое сокращение продолжительности симптомов простуды. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, сколько витамина С необходимо для сокращения продолжительности симптомов простуды. Использование продукта, содержащего цинк, может помочь сократить продолжительность простуды на один день. сноска 1 Но вы должны принять цинк, как только у вас появятся симптомы простуды. В некоторых случаях продукты с цинком, которые вы распыляете или закапываете в нос, могут привести к необратимой потере обоняния. сноска 2 Если вы решили использовать альтернативную медицину или натуральный продукт для здоровья, соблюдайте следующие меры предосторожности: Есть несколько способов предотвратить простуду: Звоните по номеру 911 в любое время, когда вы считаете, что вам может понадобиться неотложная помощь. Что такое простуда?
Обычно они длятся от 1 до 2 недель. Они могут вызвать заложенность носа, боль в горле и кашель. Простудиться можно в любое время года, но чаще поздней зимой и ранней весной. Нет лекарства от простуды. Каковы симптомы?
У вас также может быть лихорадка и озноб, сильные боли, головная боль и кашель. Как вы можете заботиться о себе?
Солевые капли также могут способствовать оттоку густой или засохшей слизи. Безопасное использование лекарств
Лечите каждый симптом отдельно.
Внимательно прочитайте упаковку или попросите своего фармацевта или врача помочь вам выбрать. Давать детям лекарства от кашля и простуды
Альтернативные лекарства или натуральные продукты для здоровья
Как предотвратить простуду?
Когда следует звать на помощь?
