Как вернуть в душу гармонию, просто наведя порядок в доме
Фактрум предлагает: чтобы грязная посуда не стала причиной развода, а потерявшийся среди бумаг отчет — неожиданного увольнения, начните уборку уже сегодня!
Как навести порядок, к примеру, в шкафу? Обычно советуют выбросить что-то, что не использовалось на протяжении длительного времени (например, года). В книге «Magic Cleaning» («Чудо-уборка») госпожа Кондо рекомендует другой подход:
Оставляйте то, что доставляет вам радость.
Выбрасывайте то, что не приносит удовлетворения.
Как понять, что радует, а с чем расстаться не составит труда? Возьмите вещь в руку и понаблюдайте за тем, что происходит внутри вас — реакциями тела и сознания. Вы быстро заметите, что на разные предметы вы реагируете по-разному.
Делайте уборку не по комнатам, а по категориям. Собрались разобрать шкаф с одеждой? Начните с джинсов. Соберите все-все-все — и «вывалите» их на диван. Так вы поймёте, что все вещи — у вас под рукой и находятся в вашем полном распоряжении.
Затем возьмите вещь в руку и прислушайтесь к собственным ощущениям.
Важно понять, чего Вы хотите добиться уборкой. «Чистой» атмосферы в доме? Больше времени для важных дел? Больше обзора и ясности в Вашей жизни? Расслабления и покоя?
Вы поймёте, каковы ваши приоритеты. Что именно для вас по-настоящему важно. И от чего вы хотите избавиться. У вас неизбежно возникнут вопросы вроде «Для чего мне эта вещь? Какой смысл был в том, чтобы принести её в мой дом? Каково её предназначение, какую роль она играет в моей жизни?».
Несколько полезных советов от Мари Кондо:
- Никогда не показывайте партнёру или членам семьи, от чего вы хотите избавиться. «Доброхот» легко может перепрятать вещь.
- Храните одежду не на вешалках, а сложенной. Вам нужно будет взять одежду в руки — а, значит, вы лучше её «прочувствуете».
- Тяжелые, длинные, темные вещи должны храниться слева. Лёгкие, светлые вещи будут образовывать линию поднимающуюся вверх — а с ней будет подниматься и ваше настроение.
- Выбрасывать всё, что уже больше не понадобится. Лекции, выписки по кредитной карте, счета за электричество, инструкции, не понравившиеся подарки, коробки из-под обуви…
А можно ли выбрасывать книги?
Разумеется. В ответ на самый распространенный аргумент «А может, я захочу прочитать эту книгу ещё раз» Мари Кондо обычно просит назвать 10 самых любимых книг, которые вы уже читали не один раз. «Месседж» очевиден — хранить надо только те книги, которые действительно доставляют нам удовольствие. А от недочитанных или вовсе нечитанных книг надо избавляться без всякой жалости.
Объяснение «ео, может быть, когда-нибудь я всё-таки захочу прочитать эту книгу» не является правдой. Потому что «когда-нибудь» не настанет никогда.
Как поддерживать порядок
- Найдите место для вещи.
- После применения верните её точно на это место.
Логично, не правда ли? Вещам нужно одно и то же место для хранения, их нельзя «раскидывать» по разным местам. Определитесь с «местами». Где должны находиться ключи от квартиры, пальто, мобильник? На полочке у зеркала, а не на кухне. На вешалке, а не на диване. На док-станции, а не в кармане пальто.
Мари Кондо придаёт уборке особое значение:
«Уборка — это самый простой путь к самопознанию. Ваши вещи, всё, что вас окружает, рассказывают вам историю ваших решений. Уборка — это «инвентаризация» вашей личности, в ходе которой вы понимаете, кто вы такой и чего вы действительно хотите.
Уборка помогает сосредоточиться. То, что вас не радует, выбрасывается. Чтобы понять, чего вы хотите от жизни, что именно важно для вас, сначала избавьтесь от всего того, что больше не важно. Так вы получите место для чего-то Нового.
Читайте также: 12 привычек людей, у которых дома всегда чисто
Совет: Как заставить детей наводить порядок регулярно и с радостью
3 способа навести порядок в своей жизни
Вы когда-нибудь видели рыбу, плавающую в грязной воде? Она выглядит унылой, у нее мало энергии, и она едва шевелит плавниками, словно на них железные оковы. Смените грязную воду на чистую, и все изменится. Рыба оживится, станет веселой и активной, а ее чешуя яркой.
Наши мысли и убеждения подобны воде. Негативный жизненный опыт формирует ложные убеждения, омрачает мысли и лишает жизненной энергии. Мы начинаем сомневаться в своих способностях, застреваем в непродуктивных отношениях и не позволяем своему потенциалу полностью раскрыться.
Однако люди, в отличие от рыб, могут сами менять свою «воду». Многие становятся рабами своих мыслей и даже не подозревают о том, что могут контролировать, что и как они думают. Они не предпринимают никаких усилий, чтобы изменить образ мышления, потому что боятся или считают, что не заслуживают жить в чистой «воде».
Правда в том, что вы можете очистить свой аквариум. Вы просыпаетесь и планируете свой день. Улыбнитесь и настройтесь на позитив. Инвестируйте в здоровые отношения. Окружайте себя позитивными людьми. Замечайте радостные моменты. Создавайте что-то. Вы можете изменить свою жизнь, изменив отношение к ней.
Все начинается с мыслей и заканчивается ими. То, что вы думаете о себе, определяет вашу реальность. Эти три способа помогут вам очистить свою «воду».
1. Определите, какой энергией вы наполнены, позитивной или негативной
Если в вас преобладает негативная энергия, вы держитесь за отношения, которые исчерпали себя, культивируете свои вредные привычки и нездоровые модели поведения, плохо спите и постоянно оцениваете себя. Вы переживаете по пустякам, едите нездоровую пищу, ссоритесь, сопротивляетесь, ругаетесь, злитесь и воспринимаете жизнь как наказание.
Если вы полны позитивной энергии, вы создаете, строите и инвестируете в себя и людей, которые важны для вас. Вы устанавливаете здоровые ограничения, прислушиваетесь к себе, свободно и спокойно высказываете свое мнение и мечтаете. Вы не осуждаете себя и других, не навешиваете ярлыки и не испытываете страх.
Вы ведете активный образ жизни, следите за питанием, пьете много воды, и у вас нет проблем со сном. Вы умеете искренне любить и способны прощать.
2. Осознайте, какие ложные убеждения определяют вашу жизнь
Никто из нас не стал взрослым, не испытав страданий. Страдания были разные: физические, моральные, сексуальные и эмоциональные. Кто-то навсегда запомнил, как его запирали в чулане, кто-то вспоминает первую несчастную любовь, а кто-то смерть близкого человека или развод родителей. То, что вы видели и чувствовали, и то, как к вам относились окружающие, во многом определяет вашу жизнь и формирует ложные стереотипы.
Эффективный способ понять, какие убеждения ложные, а какие нет, — спросить себя, чего вы боитесь
Ложные убеждения: я никогда не буду счастлив. Я никчемный человек. Я не смогу быть успешным. У меня никогда ничего не получается. Я жертва. Я слабый человек. Если я не стану богатым, меня никто не полюбит. Я плохой муж, отец, сын и т. д. Эти и другие негативные мысли определяют нашу жизнь, понижают самооценку и блокируют способности и желания.
А теперь представьте, какой могла бы быть ваша жизнь без этих мыслей. С кем бы вы хотели дружить? Кого бы пригласили на свидание? Какую бы профессию выбрали? Чем бы занимались в свободное время?
3. Не поддавайтесь ложным убеждениям. Делайте то, что они не дают вам сделать
Эффективный способ понять, какие убеждения ложные, а какие нет, — спросить себя, чего вы боитесь и почему.
Вы хотите сделать татуировки по всему телу, гонять на мотоцикле и играть на ударных в рок-группе. Но боитесь расстроить отца, поэтому выбрали профессию бухгалтера, женились на приличной девушке и по вечерам пьете пиво перед телевизором. Вы поступаете так, потому что убеждены, что хороший сын не может быть рокером. Это ложное убеждение.
Попробуйте дать свое определение хорошего сына. Каким он должен быть? И вы поймете, что хорошие отношения с отцом не связаны с татуировками и мотоциклом. А теперь начните жить своей жизнью: возобновите общение с друзьями-музыкантами, набейте тату и купите мотоцикл. Только так вы очистите свою «воду» и почувствуете себя свободным и счастливым.
Об эксперте
Джон Ким — коуч, мотивационный спикер.
Читайте также
как быстро и легко навести порядок в доме
В искусстве ведения домашнего хозяйства я бог 80-го уровня. Ну, если честно, по большей части — теоретик. Все знаю, все умею. Но… сутки слишком коротки, чтобы применить все имеющиеся знания. Долгие годы моим спасением была система домашнего хозяйства «Флай-леди» — «Летающие домохозяйки», основанная американкой Марлой Силли. Четкие рекомендации, как не тратить на бесконечную и засасывающую домашнюю рутину все свободное время. Но все равно — опытные хозяйки посчитали, что при строгом следовании принципам флай на домашние хлопоты уходит около 20 часов в неделю. А где их взять?
И тут до России докатилось еще одно сверхпопулярное веяние, на этот раз — из Японии. Мари Кондо снискала себе мировую славу, опубликовав книгу «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка в доме и в жизни». Да, разобрать мои домашние завалы можно только с помощью магии, решила я — и вскочила на метлу. В смысле — приобрела бестселлер Кондо и засучила рукава.
Раз и навсегда!
! Стоит один раз глобально навести порядок — и дальше его только поддерживать.
Вот это то, что нужно! Только как осуществить? Мари Кондо говорит: решая, оставить вещь или распрощаться с ней, слушайте биение своего сердца. В переводе с романтичного японского на деловой русский — оставляем только то, что дает ощущение радости. Именно поэтому начинать наведение порядка в доме лучше с одежды, причем с собственной — здесь проще оценить, радует ли вас эта кофточка. Или раздражает — поблекшим видом, подчеркивающим недостатки фигуры фасоном и т. п.
! Наводя порядок, соберите вместе все вещи одной категории. Это поможет оценить размах бедствия.
А ведь в этом есть сермяжная правда! В свое прошлое расхламление я решила оставить себе ровно четыре домашних костюма, а то вещи уже плохо помещались на полке. Все выгребла из шкафа и, как и собиралась, оставила только четыре комплекта. Свою ошибку поняла уже тем же вечером, развешивая после стиралки еще три футболки…
Расхламляться по расхламленному было попроще. Но… гора одежды на выброс росла. А «биение сердца» никак поймать не удавалось. Нет, вот вроде неплохая блузка. Пока на вешалке. А наденешь — фу-у-у, отстой. Перебрав всю гору одежды, поняла — если выкину ее сейчас, на работу завтра отправлюсь голой. А у нас тут не Африка. И даже не Япония. Не поймут…
Начала разбор с самого начала, оставляя только то, что не вызывает отрицательных эмоций. Этот вариант мне, пожалуй, подошел. Вещей стало значительно меньше, но все же некий базовый гардероб остался. Заодно стало понятно, чего не хватает.
Долой вешалки
! Никогда не складывайте вещи стопками! Используйте вертикальное хранение! 10 вещей на вешалках занимают столько же места, сколько 40 сложенных.
Хм… Да в общем-то в моем гардеробе теперь сквозняки гулять могут, экономить место уже ни к чему. И можно сэкономить время на глажке — блузки на вешалках мнутся меньше.
Но вообще вертикальное хранение — гениальная идея! Это способ складывать вещи не обычной стопкой, а как бы положенной набок. Особенно удобно хранить так одежду в комодах — все сразу видно, легко достать нужный предмет, не нарушая порядка.
Книг не открывать
! После одежды рассортируйте остальные вещи в доме. Книги разбирайте, не поддаваясь искушению открыть и начать читать. Пытайтесь поймать волну радости, просто держа томик в руке. Памятные вещи — фотографии, письма, сувениры — оставьте на самую последнюю очередь, когда вы будете лучше понимать себя. Иначе рискуете зависнуть на этом этапе надолго.
Очень удобно по Мари Кондо прореживать косметику: я собрала все баночки-скляночки. Получилась гора. Хотя к бьюти-маньякам себя не отношу. Многие средства дублировали друг друга. Кое-что оказалось просроченным. Сразу стало очевидно, что три бутылки с остатками гелей для душа явно надо «отпустить» (японская гуру уборки предлагает такой термин. Мол, отслужившую вещь поблагодарите и отпустите, она свое дело сделала). В мусорку отправились разонравившиеся, но хорошие подводки для глаз и тушь с эффектом наращенных ресниц (делает глаза вульгарными). Гора после сортировки сократилась в три раза! Когда я разнесла тюбики и баночки по своим местам, на полках и в ящиках осталось еще много «воздуха», приятного глазу. А один ящик и вовсе освободился — тратить время на уборку в нем теперь не нужно.
На кухне оказалось много разрозненных нелепых тарелок и чашек, подарков случайных знакомых. Они съедали кучу места в шкафах, но душа к ним не лежала — то фасончик не мой, то расцветка. То даритель неприятен, и не хочется его подарком пользоваться. Спасибо, посуда, что ты была со мной, но я выбираю порядок!
P.S. «Ну что, у тебя теперь идеальный порядок?» — спрашивают коллеги. Как бы не так! Чтобы все рассортировать и продумать, прочувствовать, как минимум нужно взять отпуск. Но фея домашней уборки Мари Кондо вообще считает, что торопиться некуда. Ведь наводя порядок в квартире, наводишь порядок в душе. А это несовместимо с поспешностью…
После магической уборки места в шкафах и вправду стало больше.Фото: Иван ПРОХОРОВ
КСТАТИ
Переубедить плюшкиных
Мари Кондо рассматривает и такую проблему, как немолодые родственники, забивающие свои жилища хламом под самый потолок. Увы, такое явление распространено и в России. Это симптом психологического нездоровья: пожилые и уже немощные люди так создают у себя иллюзию контроля над ситуацией. «Вдруг что случится — а у меня запас есть!» Второй утюг, если сломается первый. Третий, если выйдет из строя второй. На худой конец починим вот этот, с оборванным шнуром. Жизнь с таким человеком становится невыносима. Так и хочется вывезти все добро на свалку, где ему самое место.
Кондо предостерегает: делать этого не нужно. Старик будет чувствовать, что его тоже отправили на свалку. И укрепится в желании делать запасы — авось в следующий раз родственники выкинут не все.
А что делать? Только разговаривать-разговаривать-разговаривать. Объяснять, что вещи — всего лишь вещи. Что человека любят и готовы всегда ему помогать. Что все это добро, лежащее в кучах, очень нужно кому-то, допустим, малоимущей матери-одиночке. И — «давай соберем ей сумку бытовой техники и отдадим?». Иногда в таких случаях бабушкам-дедушкам помогает понимание, что накопленные ими богатства не упокоятся на свалке, а пригодятся еще где-то. Старое пальто — укрывать грядки на даче. Вышедшие из моды поношенные наряды — на лоскуты детям в кружок шитья.
Как навести порядок в своем доме и своей душе?
Скажете это разные вещи? А вот и нет! Гармония Вашего дома — это гармония Вашей души!
Мои клиенты замечают — стоит решить свою внутреннюю проблему — порядок наводится сам собой, а старые завалы и архивы легко разбираются и выкидываются. С другой стороны — наводя чистоту в доме Вы легче расстаетесь со узелками в Вашем сердце.
Но часто мы воспринимаем уборку как рутину, неприятную обязанность, своего рода рабство. Так ли это? Конечно нет! Домашняя работа — это забота о Вашем доме, любовь, которую ВЫ проявляете прежде всего к себе и своим близким.
Как сделать это проще и веселее?
Давно хотела написать свои рецепты веселой домашней красоты, но тут мне подсказали удивительный сайт удивительных «летающих леди». Читайте их принципы и наслаждайтесь чистотой за 15 минут в день!!!
ВСЁ НЕ ТАК СЛОЖНО
КАК КАЖЕТСЯ
Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Ты потеряла надежду хоть что-то изменить в своей жизни и не знаешь с чего начать? Не переживай! Мы все были такими же!
Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом — спокойствием и уютом.
Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника с празднику, изо дня в день!
Не пытайся прочитать за один раз весь сайт и весь наш форум. BabySteps! Начни с малого и самого главного — Основ системы FlyLady. Ты поймешь с чего начать. Далее прочитай наши FLY уроки — они дадут тебе ключи к решению проблем, с которыми ты можешь столкнуться.
Запомни! Ты никогда не будешь позади! Ты всего лишь начинаешь менять свою жизнь!
Взято из http://www.flylady.ru/
Советы для тех, кто ненавидит уборку, но хочет жить в чистоте. Они позволят наводить порядок в 2 раза реже
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Американские ученые подсчитали, что женщины тратят на уборку дома не менее получаса ежедневно. Мужчины отстают: домашним хозяйством они занимаются в 2 раза реже, чем женщины. Пользователи сети обоих полов утверждают, что необходимость постоянно поддерживать порядок в доме выводит их из себя и заставляет нервничать. К сожалению, совсем забросить домашние дела и погрязнуть в «творческом беспорядке» невозможно, однако существуют секреты, благодаря которым убирать в доме получится в 2 раза реже, — а это уже неплохо.
Сегодня AdMe.ru собрал лучшие советы для тех, кто не любит делать уборку, но и жить в беспорядке не согласен.
1. Жидкое мыло поможет дольше сохранять раковину в чистоте
Для того чтобы в ванной было меньше беспорядка, используйте жидкое мыло вместо обычного. Твердое мыло оставляет потеки на раковине, которые затем приходится долго и тщательно оттирать, а жидкое, напротив, экономит массу времени. К тому же врачи утверждают, что на куске обычного мыла вредные бактерии развиваются с космической скоростью.
2. Частая уборка «горячих точек» позволит реже мыть пол в квартире
Чтобы реже приходилось мыть пол, нужно всего лишь следить за «горячими точками», от которых мусор разносится по всему дому. Обычно самые проблемные места в квартире — это прихожая и пространство вокруг кошачьего туалета. Для поддержания идеального порядка достаточно один раз в день убирать в этих зонах, тогда про частое мытье пола можно будет забыть.
3. Чистый санузел без ежедневной уборки
Возьмите универсальное средство для чистки сантехники и добавьте его в подставку для ершика. Таким образом, при каждом использовании вы заодно будете производить мини-уборку и дезинфекцию унитаза. К тому же этот способ помогает бороться
Порядок в доме, порядок в душе — Психология
Эксперт WomanHit.ru Марина Дьячкова — о том, почему необходимо выкинуть хлам, ненужное, отжившее, лишнее, чужое
Мария Дьячкова16 ноября 2016 19:10
Когда порядок в доме, то и с мыслями нет хаоса
pixabay.com
Примерно год назад мне в руки попалась книга Кон Мари «Магическая уборка». Вероятно, вы ее читали и уж точно слышали о ней. Эта женщина — самый успешный в мире специалист по уборке и наведению порядка. Простым, невычурным языком с личными примерами она рассказывает о самых простых бытовых вещах: как убраться в доме, чтобы эта проблема больше не беспокоила, только поддерживать этот принцип порядка. Однако книга произвела колоссальное впечатление на меня и всех моих клиентов, друзей и знакомых, которые ее читали. Дело в том, что если перенести ее размышления относительно порядка на любую другую жизненную сферу, будь то личные отношения, финансы или образование, эти принципы будут работать и там.
Поскольку колонка эта вовсе не литобзор, а расшифровка сновидений, то я просто вкратце изложу ее основную мысль, которая позже раскроется и в примере сновидения нашей сегодняшней героини.
Основная идея Кон Мари заключается в том, что беспорядок в доме и вечная борьба с ним, прикрывает какой-то гораздо больший беспорядок, который есть в другой сфере жизни. И физический беспорядок лишь отражает в материальном мире бардак в душе человека. Бардак — это состояние, когда лишнее не выброшено, а нужно сложно за завалами отыскать.
А теперь сон нашей сновидицы, которая уже несколько недель пытается донести своему мужчине, с которым прожили вместе несколько лет, что ему пора съезжать из ее дома, так как она прекращает отношения между ними.
«Я прихожу домой, а там такой бардак! Там все разлито, валяется, кружки, тарелки, крючки…
Я думаю: «Ну ведь я так недолго отсутствовала, и такое произошло!»
И дико разболелся тазобедренный сустав.»
Наша сновидица воочию увидела в своем сне, в каком беспорядке она живет. Как будто сейчас она вернулась в свой дом, обнаружив там бардак. Ее сон — метафорическое отражение того беспорядка, который она создала в своих отношениях, пока в них не присутствовала тотально: возможно, шла на поводу желаний другого человека, возможно, шла сама с собой на компромиссы. Это привело ее дом души в состояние бардака и хаоса, разгребать который придется ей. Выкинуть хлам, ненужное, отжившее, лишнее, чужое. Свое, дорогое, опорное, ресурсное — привести в порядок и расставить по местам. Тогда собственную ясность и трезвость, способность видеть реально, можно будет опираться. В противном случае, опоры для нее самой в этом бардаке нет, о чем говорит разболевшийся сустав.
Пожелаем ей в этом процессе удачи.
Интересно, а что снится вам? Примеры ваших сновидений присылайте на почту: [email protected]. Кстати, сны гораздо легче растолковать, если в письме в редакцию вы напишете предшествующие жизненные обстоятельства, но самое главное — чувства и мысли в момент пробуждения от этого сновидения.
Мария Дьячкова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина
Порядок в доме — гармония в душе |Блог о саморазвитии
Прежде чем начинать разговор о порядке, зачем он нужен и как его добиться, давайте определимся, что же это такое. Википедия говорит: Порядок в широком смысле слова — гармоничное, ожидаемое, предсказуемое состояние или расположение чего-либо. Ключевое слово здесь — гармоничное. Можно сказать еще “по феншую”. Итак, гармоничное расположение. Как же сделать, чтобы все твои вещи располагались гармонично?
Всё очень просто:
1. Избавьтесь от ненужных вещей.
2. Определите место для каждой вещи.
3. Не приобретайте новых вещей без необходимости.
4. Четко разделите зоны в доме.
5. Поддерживайте такой порядок каждый день.
Не смешиваем зоны
У нас есть вредная привычка накапливать вещи и откладывать их на всякий случай, а вдруг пригодятся. В итоге у нас все шкафы, антресоли, кладовки и балконы забиты, а найти нужную вещь — практически невозможно. Поэтому, если вы хотите избавиться от хлама в доме и в себе, начинайте отдавать (продавать, выбрасывать) ненужные вещи. На самом деле из ваших 100500 вещей вам нужно не более 300. И даже это очень много, поверьте.
И вот теперь самое главное — смириться с тем, что кухня – это кухня, гостиная – это гостиная, спальня – это спальня, а рабочее место – это действительно рабочее место. То есть, на кухне вы готовишь еду и едите; в гостиной вы читаете, смотрите тв или беседуете с гостями; в спальне вы отдыхаете; за рабочим местом вы работаете. Точка.
Если вы избавитесь от привычки сидеть с ноутбуком на кухне, есть бутербродом с кофе за компьютером, смотреть телевизор в спальне — тогда вы на пути к гармонии и идеальному порядку в своем доме.
Все на своих местах
Вы разграничили зоны и все вещи на свои местах. Это порядок? Нет. Порядок – это не только гармония в расположении определенных вещей, это гармония во взаимоотношении между вами, домом и вещами в нем. Вы не только расставляете вещи по своим местам – вы осознанно подходите к их выбору и выбору места для них. Зачем читать все эти модные журналы по интерьерам, когда вы сам – дизайнер.Вы сам можете придумать, куда поставить вазу для цветов, куда – диван, а где будет стоять обеденный стол. Это просто.
Поддерживаем порядок
Но как поддерживать порядок? Как выкраивать время на уборку? Ведь все очень заняты.
Тут тоже все предельно просто. Помнишь, что чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят.
Вам не надо выкраивать время на уборку. Надо просто не мусорить. Помойте после себя посуду. Уберитесь на рабочем столе. Положите на место книгу. Ведь это не требует огромных временных затрат. Уборка вообще не нужна при условии, что вы поддерживаете порядок постоянно. К этому очень трудно прийти, если вы не педант с рождения, но поверьте — когда вы будете поддерживать чистоту и порядок в доме “на автомате” – это очень облегчает жизнь!
Поделюсь одним наблюдением за собой. Раньше я не любил мыть посуду. Я терпеть этого не мог и на этой почве было немало ссор и обид с моей женой. Казалось бы — такая мелочь! Но нет же, я упорно не хотел мыть посуду, а когда в раковине вырастал небольшой небоскреб, вот тогда-то я с недовольной миной шел его разрушать, выслушав кучу всего по этому поводу. Я злился на жену и на себя, но ситуация не менялась до тех пор, пока я не понял одну штуку. Мне не нужно делать что-то для кого-то. Мне не нужно делать кому-то одолжение. Мне нужно делать все в первую очередь для себя. И когда я это понял я разбудил в себе жуткого педанта, который не терпит ни грязной посуды, ни беспорядка. А еще, когда я мою посуду, часто приходят разные интересные идеи. Такая себе мини-медитация. Да, совершенно забыл, если так проблематично помыть несколько тарелок – купи посудомоечную машину.
Самое главное правило для обеспечения порядка в доме только одно: вы делаете все для себя. Не для жены или мужа, не для родителей, не для того, чтобы от тебя уже отстали. Нет. Вы делаете все для себя любимого/любимой. Ведь когда вы заходите к себе в дом и в нем все на своих местах, везде чисто и убрано, то это как минимум приятно, а как максимум, вы возвращаетесь в уют и комфорт, в гармонию с собой.
Удачи в наведении порядка!
Источник: http://www.vitamarg.com