Как построить отношения с холериком?
Отношения с людьми подобны алмазу — их грани переливаются разными цветам эмоциональности и особенностей характера. Человек давно интересуется взаимодействием между людьми при помощи трансакций (моментов общения), и многочисленные исследования в этой области позволили разделить всех представителей человечества на типы. Они основаны на системе высшей нервной деятельности и носят названия типов темперамента. Среди них ученые выделяют холериков, флегматиков, меланхоликов и сангвиников.
Почему важно знать секреты и рекомендации для общения с разными типами людей?
Во-первых, владея информацией об особенностях характера, можно избежать множества конфликтов и недоразумений. Во-вторых, чтобы получить эффективное общение, следует знать о возможных реакциях человека. В-третьих, знание типов темперамента помогает лучше понять другого человека, завязать крепкие отношения, дружбу или любовь.
Психология человека стихии огня
Холерический тип темперамента относится к неустойчивой нервной системе. Люди этого склада характера позиционируются как подвижные, активные и целеустремленные. Их отличительной особенностью от других является повышенная эмоциональность и вспыльчивость. Реакции такого человека могут быть как предсказуемы, так и нет, но в любом случае, они не отличаются спокойствием и неторопливостью. Недаром этот вид сравнивают с огнем — в руках таких людей все горит, среди них много прирожденных лидеров, они обладают кипучей мыслительной деятельностью и желанием всегда двигаться вперед. Эти люди обладают ярким характером, встретившись с ними, вы запомните их надолго. Холериков легко возбудить, они быстро и ярко реагируют на все, что происходит вокруг, особенно если дело касается их личности.
Психология человека холерического типа относится к экстраверсии — направленности на окружающий мир. Им не свойственно замыкаться в себе, подолгу размышлять или уходить в себя. Холерики имею способности вести за собой людей, считаются достойными предводителями, обладают лидерскими качествами.
Психология человека с таким характером отличается конфликтностью. Часто он может проявлять агрессивные реакции, чем может вызвать ответную агрессию окружающих. Холерикам жизненно важно отстаивать свое мнение, при общении с другими людьми они часто могут быть нетерпеливы, и отношения с ними никогда не будут скучными и спокойными.
Такие люди всегда находятся в деятельности, легко загораются новыми идеями, им трудно усидеть на месте. Их стихия — огонь, вспыльчивость, движение. Среди них много прекрасных ораторов, своими мыслями и рассуждениями они способны вовлекать других в споры, решать сложные вопросы и обладают хорошим даром убеждения.
Холерикам необходима возможность самовыражаться. Их эмоциональность часто повышена, порой им сложно оценивать свое поведение и контролировать потоки чувств.
Отношения с холериком: не провоцируйте
Что следует знать, чтобы отношения с представителем этого типа имели благоприятный характер? Главное условие — это безусловное принятие. Следует понимать, что природу человека изменить невозможно, только если он сам не станет активно работать над собой.
Заведите полезные привычки при общении с холериком. Принимайте его чувства и эмоций, но знайте, что они не всегда могут быть приятными. Но в характере этих людей много значительных плюсов, так что стоит воспользоваться советами, чтобы выстроить с ними конструктивные отношения.
Первое, что может вызвать гнев холерика — это провокация. Не важно, как она будет проявляться — в действиях или словах, если он почувствует ее направленность на себя, то незамедлительно выдаст реакцию в виде горячих споров, конфронтаций и, возможно, обвинений.
Существуют полезные привычки поведения, помогающие не допустить конфликта в разговоре.
Не стоит указывать холерику на его ошибки или вступать с ним в спор. В ответ ему будет сложно контролировать шквал появившихся чувств, и он использует все свои способности, чтобы победить.
Не нужно проверять, какова степень терпения холерика. Во время возникновения споров или разногласий его стоит выслушать и попытаться завершить разговор без взаимных обвинений и упреков. Таким образом, удастся сохранить с ним дружеские отношения.
Полезные привычки для общения с холериком
Следует помнить о том, что частые вспыльчивые или гневные реакции холерика носят не долгосрочный характер. Поэтому людям, вступившим с ним в дружеский или любовный союз, разумно не обращать внимания на бурное проявление чувств.
Психология человека этого типа отличается тем, что он сам склонен очень ревностно и критично относиться к собственным достижениям. Поэтому стоит хвалить его за все, что он делает и что ему удается. Это поможет ему укрепиться в собственных глазах и начать ценить вас за теплоту и терпеливость.
Идти наперекор холерику можно лишь после того, как он выразил свои эмоции — другим образом он просто не воспримет информации. Дождитесь, когда буря утихнет, и спокойно озвучьте позицию. Такой подход значительно повышает шансы на то, что разговор закончится мирным путем.
Приобретите полезные привычки для взаимодействия с холериком. Помните, что он человек действия, поэтому как нельзя лучше подходит для исполнения поручений или просьб. Также, успешное их выполнение поможет ему лишний раз самоутвердиться.
Холерик склонен использовать критику в адрес других. Не стоит спорить с ним. Лучше поинтересоваться, как, по его мнению, лучше поступить, таким образом, конфликт будет сглажен.
Плюсы дружбы с холериком
Несмотря на большое проявление в характере стихии огня, дружба с холериком приносит много плюсов. Общаясь с таким человеком, стоит знать, что он может быть верным другом при наличии взаимного уважения и признания. Можно не сомневаться в том, что такой человек защитит вас при любой угрозе, и в трудной жизненной ситуации на него всегда можно положиться. Кроме того, такие люди — очень интересные и творческие натуры. Общение с ними может доставлять истинное удовольствие и вызывать симпатию.
Как общаться с людьми разных темпераментов
Флегматики часто кажутся окружающим равнодушными и холодными, у них практически всегда отстраненное выражение лица, поэтому создается впечатление, что ничего в этом мире их не волнует. И по большому счету это действительно так. От людей этого психотипа сложно добиться живой реакции на происходящее, они – «вещи в себе», не выдающие своих эмоций. Да и есть ли они у этих индивидов?
Общаться с флегматиками сложно именно потому, что никогда не знаешь, что происходит у них в голове, и что они чувствуют. Тем не менее, есть несколько секретов, знание которых поможет вам функционально взаимодействовать с этими людьми. Помните, что они, как правило, консерваторы, поэтому не стоит требовать от них немедленной реакции на все новое – им нужно достаточно много времени для того, чтобы привыкнуть к переменам и смириться с ними.
К тому же флегматики ничего и никогда не делают быстро, бесполезно ждать от них оперативности. Не дождетесь вы от них и сочувствия, по крайней мере, высказанного словами и продемонстрированного жестами. Даже если такой человек и волнуется за вас, он скорее тайно сделает что-то, чтобы обезопасить вашу персону, чем будет охать и заглядывать вам в глаза, неловко утешая.
Надо сказать, что и от окружающих флегматики ждут такого же поведения. Очаровать индивидуума этого психотипа можно только невозмутимостью, рассудительностью, логикой и абсолютно здравым рассудком без примеси каких-либо фантазий. Дело, а не слово – вот что всегда ставится таким человеком на первое место, и что ценится превыше всего. Пустые разговоры, творческие эксперименты и праздные развлечения никогда его не привлекут, можете даже не стараться.
Кроме того, флегматики плохо воспринимают образную речь, поэтому, общаясь с ними, лучше всего употреблять внятные и лаконичные словесные конструкции, избегая при этом любых неологизмов и субкультурного сленга. Если же вам нужно дать такому человеку какое-либо задание – служебное или бытовое, то желательно, чтобы оно было четко структурировано и к тому же написано на бумаге.
***
В завершении статьи скажем: найти общий язык с обладателем другого типа темперамента на самом деле несложно. Главное, учитывать особенности этого человека и не считать их недостатками только из-за того, что вы сами ведете себя совершенно по-иному.
Кто вы – мечтатель или реалист?
Как ужиться с холериком: его черты и привычки
Все мы знаем, что люди встречаются разные. И психологи как нельзя лучше смогли подметить этот фактор, условно выделив четыре типа темперамента – флегматик, сангвиник, холерик и меланхолик. Каждый из них обладает своим набором качеств и уникальным способом восприятия мира.
Сегодня мы остановимся на таком ярком представителе рода человеческого как холерик. Он представляет собой довольно яркую, крайне эксцентричную и, самое главное, конфликтную особу. А потому ответ на распространенный вопрос «Как ужиться с холериком?» не может быть кратким.
Итак, если вам «повезло» выбрать себе в кавалеры именно такого парня, приготовьтесь узнать о нем всю подноготную.
Черты характера холерика
Согласно общепринятой классификации, холерики обладают сильно выраженным эго, из-за чего главный их интерес – они сами. Все остальное для них малозначимое. Зачастую такие персоны считают, что они центр вселенной.
Склонность к выделению себя из толпы и чрезмерная надменность приводит к тому, что холерики в большинстве случаев достигают хороших результатов в бизнесе и занимают руководящие должности. Они от природы созданы для того, чтобы командовать и отдавать распоряжения. Причем абсолютно не беспокоятся о мнении окружающих, а тем более о своих подчиненных.
Естественно, все это переноситься и в семью. Муж с такими чертами характера – настоящий глава семьи, которого ослушаться – это значит наделать больше беды, чем, если бы его просьба была выполнена.
Так что, те девушки, которые решились построить отношения с мужчиной-холериком должны морально подготовиться к тому, что он будет править всем, и с их мнением вряд ли будет считаться. И, не мечтайте о том, что его можно будет потом как-то изменить. Практика показывает, что скорее его «жертва» измениться и станет кроткой, нежели холерик поступиться одним из своих принципов.
Столь развитое себялюбие порождает и другие черты. Пожалуй, самой обидной есть грубость. Да, такой человек способен нахамить и не почувствовать ни капли сожаления о своих словах, а тем более, попросить прощения. Это выше него, просить прощение – значит быть слабым, а он от природы – сильный и самоуверенный.
Конечно, данный темперамент не может быть полностью негативным. Его явными плюсами являются: настойчивость, способность преодолевать преграды, не унывать, брать от жизни все, что возможно, быть лидером, не скрывать своих чувств.
Ваш парень холерик? Тогда вы подтвердите, то, каким настойчивым он может быть. Если вы откажете ему в чем-то, он будет задаривать вас подарками до той поры, пока вы не согласитесь. Точно так и с замужеством, если он кого полюбит, то горы свернет, лишь бы его избранница сказала «да».
Читайте также: Хрестики, ромбики, цветочки … Значение каракулей в блокнотеКак жить с холериком
Вы приняли важное решение и согласились жить вместе, а может, даже, рискнули выйти замуж за холерика. Зная его черты, вы точно не хотите постоянно жить под его гнетом и скандалить. Как же быть? Не расстраивайтесь, все-таки есть методы управления ним.
Вспомните, ведь он любит самоутверждаться, а вы, как его верная спутница, поможете ему в этом. Постарайтесь хвалить его за хорошие поступки или правильные решения, только не льстите, а говорите правду. От такого признания он просто расцветет и засияет.
Когда он взвинчен и нарывается на скандал, желая доказать свою правоту, не перечьте. В таком состоянии он не способен прислушаться к разумным доводам, лучше промолчите. А потом, когда он успокоится, можете потихоньку высказать и свое скромное мнение, аргументировав его тем или иным доводом.
Постарайтесь не набрасываться на него с множеством упреков. У него тут же включится инстинкт самосохранения, и вы ничего не добьетесь, разве что выйдет грандиозный скандал. Разбирайте проблемы по очереди.
Холерик никогда не будет сидеть на одном месте. Учтите это, поручая ему разные задания. И если он все-таки сорвется и бросит какую-то работу, помните – его характер крайне неустойчив. Если сегодня ему что-то кажется важным и легко выполнимым, то уже завтра он может потерять к нему всяческий интерес.
Тщеславие – еще одна черта холерика. А поэтому, если он постоянно критикует вас, говорит, что вы то и то делаете неправильно, не спорьте. Самый лучший вариант – попросите его рассказать о том, а как это надо делать с его точки зрения.
Каким темпераментом должна обладать вторая половинка холерика
Как мы уже говорили, кроме холериков есть еще сангвиники, меланхолики и флегматики. Так вот, союз «сангвиник + холерик» практически невозможен. Это два ярких человека, которые просто ненавидят друг друга, как две противоположности.
«Холерик + меланхолик» будут жить по принципу – первый кричит, а второй плачет.
Ну и «холерик + флегматик» — это, пожалуй, самое лучше сочетание. В такой паре один горит, готовясь вспыхнуть, а другой удерживает этот пыл и вместе у них получается спокойное равномерное пламя.
Читайте также
Как построить отношения с холериком так, чтобы они были комфортными обеим
Холерик в коллективе
Холерики обладают ярко выраженными лидерскими качествами и стремятся прийти к цели максимально быстро. Но такая целеустремленность имеет импульсивный характер.
На длительную, монотонную работу холерикам не хватает выдержки. Их больше интересует результат, а не процесс и качество работы. Они с охотой руководят другими, и это получается у них лучше.
Особенности холерического темперамента можно использовать и направлять на пользу всего коллектива. Поручайте такому человеку срочные задания или проекты, которые требуют предельно быстрой реализации.
Цель и результаты работы холерика всегда должны быть для него осязаемы, тогда он успешно справиться с любыми задачами.
Также холерик хорошо справиться с управленческой работой и благодаря своей активности будет держать в тонусе весь коллектив. Учитывая быструю обучаемость, таким сотрудникам стоит поручать внедрение новшеств, а также проведение различных мероприятий.
Главное
– научитесь выбирать правильное время для взаимодействия с коллегой-холериком. В зависимости от текущего настроения, любая просьба может вызвать у него либо агрессию, либо радостный энтузиазм.Несмотря на вспыльчивость, наладить контакт с холериком в рабочем коллективе достаточно просто.Чаще хвалите результаты его деятельности, обращайтесь за советами и давайте ему возможность реализовать свой потенциал.
Почитать в тему:
Как находить подход к разным людям в команде
Умение находить общий язык с коллегами помогает комфортно чувствовать себя в команде и эффективно решать рабочие задачи. Бизнес-тренер и HR-менеджер EPAM Евгения Антонова рассказала, как подобрать подход к разным людям в зависимости от их темперамента. Как давать обратную связь холерику, почему важно хвалить меланхолика, как заинтересовать работой сангвиника и о чем не стоит говорить с флегматиком.
Есть разные классификации типов личностей. Социология делит людей на традиционалистов, реалистов, идеалистов, гедонистов и фрустрированный тип. Соционика – на интровертов, экстравертов, логиков, этиков, рационалистов, иррационалистов, сенсориков и интуитов. Но, пожалуй, самая известная классификация – это теория темпераментов.
Темперамент – это набор психических и физиологических качеств, который формирует характер человека. Существует четыре типа темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Черты всех этих типов есть в каждом человеке, однако какой-то, как правило, преобладает. Определить свой тип темперамента можно по тесту Ганса Айзенка.
Знание особенностей разных типов темперамента здорово помогает находить общий язык с коллегами.
Холерик
Холерики – очень активные, решительные и настойчивые люди. У них всегда много идей, они легко подхватывают проекты и начинают работать с новыми технологиями, без труда справляются с задачами в сжатые сроки. Как правило, они лидеры. Рутина не для холериков: они любят разнообразие, меняют хобби, много экспериментируют.
Холерики любят испытывать сильные эмоции, однако не всегда способны ими управлять. У них может резко меняться настроение. Их довольно просто вывести из эмоционального равновесия, поэтому холерики часто вступают в конфликты.
Как общаться с холериком:
Не провоцируйте его. Всегда думайте о том, какую реакцию у холерика могут вызвать ваши слова. Разговаривайте четко и уверенно, без двусмысленных фраз. Например, вы нашли полезный материал о том, как проводить технические собеседования, и хотите поделиться с коллегой, который такие интервью проводит. Если вы просто пришлете ссылку на текст, он может подумать, что вы считаете его недостаточно компетентным. Подготовьте его – расскажите, что нового и полезного лично вы узнали из этого материала, и только потом присылайте сам текст.
Контролируйте свои эмоции. Старайтесь говорить с холериком спокойно, без резких интонационных перепадов – даже тогда, когда он в чем-то виноват. Например, коллега должен был прислать вам на тест новую фичу, но не сделал этого. Вы можете просто уточнить у него новые сроки, а можете начать возмущаться – и спровоцировать холерика на ответную эмоцию гнева.
Если конфликт случился, не пытайтесь успокоить холерика и продолжить разговор. Эффективнее будет перенести обсуждение спорного вопроса на другой день. Холерику нужно время, чтобы успокоиться, обдумать свои и ваши слова и сформулировать свою точку зрения в спокойной обстановке.
Если вам нужно сказать об ошибке в его работе, начинайте с положительных моментов и подкрепляйте конкретными примерами. Например, коллега отлично протестировал свою часть приложения, но сорвал дедлайн. Сначала похвалите его за хорошую работу, а затем отметьте, что было не так. Тогда есть шанс, что холерик услышит вас.
Прислушивайтесь к мнению холерика, когда обсуждаете рабочие планы и задачи. Он любит, когда его мнение учитывают, и при этом рад помогать команде достигать целей.
Сангвиник
Сангвиники, как и холерики, любят общаться. Они харизматичные, доброжелательные и жизнерадостные. Их можно назвать душой компании. Сангвиники любят быть в центре внимания, хотят понравиться всем и произвести хорошее впечатление. Эти люди – хорошие организаторы, негласные лидеры, способные вдохновить команду. Но в отличии от холериков они не стремятся к власти.
Сангвиники открыты новым проектам и очень продуктивны, правда, часто не доводят дела до конца и переключаются на что-то более интересное им.
Они могут делать поспешные выводы. Всегда задавайте уточняющие вопросы, чтобы лучше понять их точку зрения. Сангвиники стремятся быть лучшими во всем и тяжело признают свою неправоту. В случае провала проекта могут обвинить всех вокруг: не было ресурсов, заказчик не тот, условия работы не подходящие, команда подвела.
Как общаться с сангвиником:
Всегда отмечайте положительные моменты в его работе, поощряйте начинания. Например, ваш коллега имплементировал в приложение фичу, которая ускорила время обработки запроса пользователя. Похвалите его за это на командном митинге: положительная оценка окружающих очень важна для сангвиника.
Интересуйтесь его делами, спрашивайте советы. Узнайте его мнение о технологии, с которой он работает, попросите порекомендовать курс по прокачке какого-нибудь навыка. Сангвиник любит внимание, ему приятно, когда к его мнению прислушиваются.
Если нужно, чтобы сангвиник выполнил задачу за конкретный срок, лучше это проконтролировать. Если срок сдачи проекта в среду, уже в понедельник поинтересуйтесь у коллеги-сангвиника, как идут дела, нужна ли какая-то помощь.
Если нужно о чем-то договориться с сангвиником, покажите ему выгоду. Например, предложите ему стать спикером на конференции и пообещайте оставить фидбек на его выступление.
Не пытайтесь говорить больше него. Он оценит, если на митинге ему дадут достаточно времени, чтобы рассказать о ходе своей работы.
Меланхолик
Меланхолики не такие общительные, как холерики и сангвиники. Они усидчивые и внимательные, обычно тщательно все перепроверяют и анализируют. Меланхоликам важно хорошо понимать свои задачи и то, сколько времени у них есть на каждую из них. Разработчикам с таким типом темперамента комфортнее работать на небольших проектах.
Меланхолики впечатлительны и ранимы, все принимают близко к сердцу и могут сильно переживать даже по незначительным поводам. Если нужно быстро среагировать на какую-то ситуацию, они начинают паниковать, суетиться, и в итоге могут допустить много ошибок. Любой риск для них становится стрессом.
Как общаться с меланхоликом:
Не повышайте на него голос. Так вы точно не решите вопрос, а только введете его в состояние паники. Меланхолик тяжело воспринимает критику и думает, что она касается не конкретной ситуации, а его самого. Мир для него буквально рушится, если им недовольны.
Хвалите его за успехи. Меланхолики больше остальных типов нуждаются в поддержке и одобрении. Почаще говорите ему, как его работа важна для всей команды.
Критикуйте мягко, без обвинений и обобщающих слов. Например, вместо того, чтобы заявить коллеге: «Ты всегда делаешь много ошибок», скажите: «Ты допустил ошибку, но можешь легко ее исправить». И дальше обсудите конкретные шаги.
Интересуйтесь заботами меланхолика – он часто нуждается в эмоциональной поддержке. При этом помните, что меланхолик нередко преувеличивает масштаб своих проблем и слишком сильно тревожится. Например, он может паниковать из-за дедлайна, который назначен через неделю, так, будто проект ему нужно сдавать уже завтра.
Смело обращайтесь к нему за помощью. Так он чувствует себя нужным и значимым. Когда даете меланхолику новую задачу, опишите конкретно, в чем будет заключаться его вклад. Например, скажите, что если он справится с задачей, то проект перейдет на новый этап разработки.
Флегматик
Флегматики – очень спокойные люди. Понять, что они чувствуют и думают, довольно сложно – на их лицах редко увидишь эмоции. Однако это не означает, что они бесчувственные. Флегматики усидчивые, размеренные, хорошо справляются с аналитическими задачами. Они любят четкую структуру во всем, предпочитают работать с цифрами и графиками. Если флегматик берется за дело, он обязательно выполнит его в срок.
Флегматики довольно консервативны, любят постоянство. Им нужно время, чтобы привыкнуть к новым обязанностями или условиям работы.
Как общаться с флегматиком:
Разговаривайте с ним четко и по делу. Флегматик не из тех, кто любит поболтать. Если вам нужно узнать о статусе проекта, начинайте разговор именно с этого. Флегматик не поймет, если вы сначала обсудите с ним погоду или офисные новости.
Говорите без лишних эмоций. Так он лучше поймет вас. Например, начинайте митинг с конкретных фактов – какие подходы использовали, сколько багов пофиксили. Флегматика это вдохновит больше, чем ваша восторженная речь об успехах проекта и довольном заказчике.
Не пытайтесь навязать свою точку зрения флегматику, если у вас нет весомых аргументов. Не ждите, что он сразу примет ваше мнение. Дайте ему время, чтобы проанализировать информацию и сделать собственные выводы.
Назначайте встречи в тихих немноголюдных местах. Не обсуждайте рабочие вопросы с коллегой-флегматиком в опенспейсе. Лучше забронируйте маленькую переговорку – даже если это разговор на пять минут. Флегматику проще сконцентрироваться и собраться с мыслями, когда его ничего не отвлекает.
Если вы заметите, что флегматик чем-то недоволен, постарайтесь выяснить причину. Он может долго молчать, но в конце концов разозлится так, что его тяжело будет успокоить. Не доводите флегматика до такого состояния – постарайтесь решить проблему еще на берегу.
Людям с разными типами темперамента бывает непросто сработаться. Но если знать и принимать особенности характеров, наладить рабочие отношения становится легче.
Источники фото: pixabay.com, unsplash.com.
Холерический темперамент. Самоучитель по психологии
Холерический темперамент
Если мы говорим о каком-то человеке, что он обладает «взрывным темпераментом», то мы, несомненно, имеем в виду холерика. Это человек-смерч, ходячая граната с выдернутой чекой. Покой ему даже не снится – и всякому, кто окажется с ним рядом, тоже придется забыть о спокойствии и стабильности.
Запасы энергии, которыми обладает холерик, поражают воображение. Кажется, он умудряется находиться сразу в нескольких местах и заниматься самыми разными делами одновременно. Холерик на работе – это вихрь и фейерверк. Кажется, в своей бурной общественной деятельности он должен бы подрастратить хоть часть заряда, но нет: возвращаясь вечером с работы, он не входит, а врывается в дом и за время ужина, который он поглощает, ни на секунду не присаживаясь на стул, успевает сообщить домашним обо всем, что произошло с ним за день, высыпать на них целую гору планов на ближайшие выходные, отпуск и следующее Рождество, задать сто вопросов и ответить на них – причем, мы подчеркиваем, все это происходит не по порядку, а одновременно! Как это ему удается – знает лишь сам счастливый обладатель «взрывного темперамента».
При всем при этом холерик чрезвычайно целеустремлен. Он мгновенно (а как же иначе?) принимает решения и мчится к их исполнению на всех парах. Из-за той умопомрачительной скорости, с которой он думает, говорит и действует, из-за его стремления успеть везде и всюду может сложиться впечатление, что он – человек несобранный, легкомысленный и невнимательный. Но это совсем не так. Свои цели холерик формирует не только очень быстро, но и предельно четко. У него может, конечно, не хватить времени на то, чтобы посвятить окружающих в свои планы, но сам-то он отлично знает, к чему именно стремится.
Общение с холериками нередко затрудняется тем, что они не признают никаких компромиссов и вообще склонны к контрастному восприятию мира – только черное и только белое, никаких оттенков и полутонов! Ради любимого человека холерик, не задумываясь, пойдет в огонь и в воду, но и от объекта своих чувств он требует того же. Его ведет по жизни не рассудок, но страсть, а страсть, как известно, слепа. Спокойные, разумные доводы, неспешное развитие отношений для него неприемлемы.
Портрет холерика
Возбудимый, импульсивный; энергичный, решительный, целеустремленный, настойчивый; прямолинейный, требовательный, склонный к максимализму, бескомпромиссный; прагматичный, избирательно общительный.
Как общаться с холериком:
– если он кричит на вас, помните: он на самом деле вовсе не кричит, а просто так разговаривает;
– если за время разговора собеседник-холерик несколько раз грохнул кулаком по столу, швырнул на пол зажигалку, топнул ногой – это вовсе не означает, что дальнейший диалог с ним невозможен; надо же человеку как-то сбрасывать напряжение!
– если вам что-нибудь от него нужно, говорите ему об этом немедленно, откровенно и отчетливо: длительная «подготовка почвы», намеки и многословные вступления, предваряющие разговор по существу, лишают его последних остатков терпения и приводят в ярость раньше, чем вы успеете наконец-то высказаться;
– обманывать холерика (даже по пустякам) – опасно для жизни! Сам он врать практически неспособен и своим близким обмана и неискренности не прощает;
– запомните, поверьте и смиритесь: он не может долго сидеть на одном месте, долго говорить о чем-то одном, «проявлять терпение» и «держать себя в руках». Он всегда будет реагировать раздражением на опоздания, медлительность, однообразие и никогда не перестанет размахивать руками и бегать по комнате во время важного разговора…
– зато, если вы не обманете его доверия, будете проявлять к нему искреннее внимание и интерес, а еще лучше – одобрение и даже восхищение, он приложит всю свою фантастическую энергию и незаурядные творческие способности для достижения ваших общих целей.
Сильные и слабые стороны:
Наибольших успехов холерики обычно добиваются во всех сферах, связанных с общением: «человеческий фактор» имеет особое значение для холерика в силу его повышенной эмоциональности. Холерик не устает от бесчисленных разговоров, наоборот, эмоции и отношения окружающих заряжают его энергией. Конечно, буйный нрав холерика нередко вызывает конфликты, но увлеченный каким-то делом или идеей холерик всегда готов пренебречь своими личными интересами в пользу общего блага – неприемлемо для него только оставаться в тени и в бездеятельности.
Непредсказуемость и импульсивность холерика может оказаться, в зависимости от ситуации, и сильной, и слабой стороной: он может сделать вовсе не то, что от него ожидалось, но зато именно холерики выступают генераторами идей, поскольку не боятся новизны и раньше других способны увидеть проблему в совершенно новом ракурсе.
Холерик легко и быстро адаптируется к новым условиям, переключается с одной задачи на другую. А вот с формированием устойчивых навыков и способностью выполнять рутинную работу, действовать по утвержденным инструкциям дело у него обстоит намного хуже. Выдавая блестящие новые идеи, холерик довольно быстро теряет к ним интерес и не склонен тщательно их прорабатывать, доводя до совершенства.
«Типичная» внешность
Худощавый, нередко даже хрупкий, длинные руки и ноги, узкая грудная клетка, выступающие суставы; череп слегка конусообразной, сужающейся кверху формы, заостренный подбородок, несильно развитая или скошенная нижняя челюсть, нос «выдающийся» – довольно длинный, заостренный.
Личности
А. С. Пушкин, А. В. Суворов
Данный текст является ознакомительным фрагментом.Читать книгу целиком
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
Что не стоит делать в отношениях с холериком?
Часто отношения людей между собой подчиняются законам природы. Одну из классификаций вывел греческий ученый Гиппократ. По его мнению, всех людей можно разделить на типы темперамента. Это: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Они отличаются друг от друга устойчивостью и нестабильностью поведенческих процессов в организме.
В данной статье речь пойдет о таком типе темперамента, как холерический. Все типы из данной классификации постоянно встречаются в жизни, «чистый» характер флегматика или холерика довольно сложно обнаружить, часто в каждом человек присутствуют особенности каждого из них. Однако люди, отношения с которыми могут быть наполнены сложностями, из-за вспыльчивого характера, агрессивности, способности действовать очень быстро и часто необдуманно, принадлежат к холерическом типу. Общение с ними может отражаться в конфликтах, противоречиях, непонимании, доставлять боль тем, кто привык жить на «другой стороне» нервной системы — расслабленной, спокойной и неторопливой.
Что делать, если холерик — любимый человек, близкий друг, родственник, коллега, ребенок? Как наладить с ним отношения, лучше понимать, научиться не обижаться, принимать его активную природу? Ответы на эти и другие вопросы в данной статье.
Как холерик строит отношения
Если вы увидели человека, находящегося в кругу внимания, активно размахивающего руками, с громким голосом и смехом, явно отличающегося лидерскими качествами и заметили, что в нем при этом есть что-то агрессивное, знайте, вы повстречались с холериком. Быть активным для него — родная стихия. Холерики все делают быстро, даже молниеносно — знакомятся, прощаются, разговаривают, решают проблемы, ругаются, спорят, смеются, двигаются. Они легко вовлекаются в незнакомую деятельность, любят общаться с новыми людьми, строят отношения, не останавливая свой выбор на ком-то конкретно — с этим, как правило, они «разберутся» позже. Желая понравиться холерику, нужно быть немного похожим на него — активным, целеустремленным, веселым — однако, ни в коем случае, не «лучше», чем он — не опережать его в достижениях, не конкурировать, не спорить. Им следует восхищаться, поддерживать его идеи, хвалить и быть всегда «на подхвате», чтобы, в случае чего, помочь или ободрить.
Холерик и стресс
Стресс отрицательно влияет на психику и поведение человека. Ситуация, которая может восприниматься как стрессовая — это проблемы на работе или в личной жизни, неудача в делах, ссора со значимым человеком — все, что имело большое значение для личности, но по каким-то причинам не получилось, испортилось. Стресс появляется после того, как обстоятельства вызывают сильные и болезненные эмоции, от которых человеку трудно избавиться и сложно пережить — разочарование, боль, гнев и так далее.
Говоря об активном и «горячем» темпераменте, следует заметить, что отличительная черта холерика, провоцирующая трудности в общении, это вспыльчивость и раздражительность. Надо сказать, то, что для другого человека не является стрессом, для холерика — стресс однозначно. По той причине, что у него есть способность быстро и активно перерабатывать приходящую к нему информацию, не подвергая ее анализу, он также молниеносно подвергается влиянию бурных эмоций внутри себя, которые просятся наружу и которые ему очень трудно остановить. По сути, каждый раз «взрываясь», человек холерического типа переживает те же изменения в организме и психике из-за мелочи или пустяка, которые происходят с другими под влиянием серьезной неприятности или проблемы.
То, что холерики близко принимают все к сердцу, легко «впадают» в стресс, могут принять на свой счет то, что к ним никак не относилось и по этому поводу устроить скандал — полезно знать всем, кто собирается или вынужден строить с ними отношения.
Следует знать, что природу темперамента нельзя изменить. Если холерик — близкий вам человек, то хорошо дать ему понять то, как его настроение влияет на окружающих людей, сказать о возникновении частых болезненных чувств. Тогда, возможно, он, желая уберечь близких от боли, постарается контролировать эмоции и укрощать свою чрезмерную вспыльчивость.
Откажитесь от желания подчинить партнера себе
Руководить холериком невозможно. Попытки сделать это приведут к проявлению открытой враждебности и жесткой конкуренции. Если вы находитесь с ним в паре, оставьте ему право руководить жизненными событиями, при необходимости мягко подсказывая, советуя или направляя. При всем остальном, холерики — отличные предводители и лидеры. Их умение быстро реагировать на ситуации, решать проблемы, находить пути их развития приносят пользу, если им не мешать и не заставлять «обгонять» кого-то.
Если хотите сохранить дружбу с человеком такого типа или хорошие отношения на работе, когда начальник — холерик, следует отказаться от привычки навязывать ему свое мнение или диктовать условия, даже если они кажутся вам лучше и выгоднее.
Не «отражайте» эмоции холерика
Когда возникает ссора или конфликт, не стоит «подключаться» к эмоциям холерика — кричать, как он, активно жестикулировать, быть необъективным или говорить обидные слова. Оставьте ему его среду для выражения чувств — помните, когда он в таком состоянии, им руководит стихия эмоций. Как только он успокоится, уверено и смело скажите ему все, что следует, в свою защиту, дайте понять, что вы, даже если не настолько быстры и эмоциональны, также способны защитить себя или настоять на своем.
Развивайте привычку «следовать» за партнером
Чтобы заслужить благосклонность холерика, развивайте привычку во всем следовать за ним. Поощряйте его взгляды и идеи, хвалите за достижения, будьте на его стороне во время конфликтов.
Принимайте природу общения холерика
Бороться с холерическим темпераментом человека нет никакого смысла. Вместо этого, чтобы завоевать благосклонность активной и импульсивной личности, стоит научиться принимать ее такой, какая она есть. Это значит не воспринимать проявления эмоций на свой счет и близко к сердцу, не провоцировать на конфликтное поведение встречной агрессией или спорами.
Поведенческие привычки холерика могут вызывать разные эмоции, в том числе негативные, однако подружившись с ним, можно понять, что его природа — деятельная, искрометная, целеустремленная — приносит много пользы. Если не бороться с природой человека, а принять ее, то появляется возможность построить хорошие отношения и сделать свою жизнь насыщенной, интересной, полной событий и разнообразных эмоций.