Как определить состояние здоровья по ногтям: Как определить состояние здоровья по ногтям: важные советы

Как определить состояние здоровья по ногтям: важные советы

Считается, что на ногтевых пластинках, как на карте, можно увидеть, какие системы работают исправно, а какие начинают подводить. Форма, цвет ногтей и даже лунка — все это поможет узнать, на что нужно обратить внимание.

Но имей в виду: изменения ногтевой пластинки — это лишь косвенный признак неблагополучия в организме. Точный диагноз может поставить только врач. Прежде всего, имеет смысл проконсультироваться с дерматологом.

Врач рекомендует

Тамара Гетиа, дерматовенеролог, к.м.н. сети медицинских клиник «Семейная»:

«При изменении цвета ногтей или их деформации врач должен сделать посев ногтевой пластины на грибы и анализ на микроэлементы.

И уже по результатам анализов поставить диагноз и назначить лечение.

Если причина — грибковое заболевание, то потребуется прием противогрибковых препаратов и использование лечебных лаков. Если выяснится, что ногтям не хватает витаминов, то тут не обойтись без специальных комплексов и витаминосодержащих мазей.

А бывает, что причины изменения ногтей совершенно банальные. Например, травма или неправильный уход. Так что это далеко не всегда повод для тревоги».

! Хрупкие и ломкие ногти свидетельствуют о том, что твоему организму не хватает кальция, железа, а также витаминов В и D

Все цвета радуги

Но все же обратить внимание на некоторые изменения стоит. Например, цвет. В идеале твои ногти должны быть розового цвета. Любой другой — уже не норма.

Так, синеватый и лиловый оттенок могут указывать на проблемы с сердцем или легкими. Желтоватый цвет — на плохую работу печени.

Помимо этого, ногти желтеют от частого использования лаков и шелаков. Поэтому под лак желательно наносить основу, которая защитит ногтевую пластинку. Ну и, конечно, время от времени нужно давать ногтям «отдых».

Фото: pixabay.com

При авитаминозе и недостатке железа ногти становятся бесцветными. При серьезных заболеваниях печени (например, циррозе) приобретают мутноватый молочный оттенок. А почерневший ноготь должен насторожить диабетиков: так может говорить о себе начинающаяся гангрена.

Вопрос формы

Поверхность и форма ногтя тоже имеют значение. Например, если ногти неровные, бугристые, это может быть симптомом псориаза. Выпуклые, покрытые белыми пятнами ногти — возможный признак развития невроза. Тонкими и блестящими, будто отполированными, ногтевые пластинки становятся при гепатите.

А вогнутая форма ногтей иногда служит «тестом» на беременность. Когда организм начинает расходовать вещества и энергию на создание новой жизни, из ногтей уходит кальций и они деформируются.

Кое-что расскажет и цвет лунок у основания ногтей. Если «полумесяцы» голубоватого цвета, стоит проверить печень, а если красноватого — сердце.

«Лунная» диагностика

В идеале маленькие «полумесяцы» должны быть на каждом пальце. Это говорит о том, что в организме все в порядке. Но годам к 40–50 у многих остаются только лунки на больших пальцах.

Первой обычно исчезает луночка на мизинце. Она отвечает за работу тонкого кишечника. Стрессы и неправильное питание делают свое дело: энтероколит, гастроэнтерит и другие заболевания этого органа могут появиться даже в юности.

Фото: pixabay.com

О проблемах с щитовидной и поджелудочной железами расскажет лунка на безымянном пальце. Если ее почти не видно, есть смысл посетить эндокринолога.

Лунка на ногте среднего пальца отвечает за работу сердца. Несмотря на крупный размер, она быстро исчезает, когда «мотор» начинает «барахлить». Незаметной эта лунка может стать и из-за проблем с сосудами, особенно при гипертонии.

Лунка на указательном пальце рассказывает о работе печени и особенно — о гинекологических заболеваниях. Даже небольшое воспаление придатков способно заставить «полумесяц» побледнеть и пропасть.

А вот на большом пальце лунка остается почти всегда. Она отвечает за состояние легких, поэтому исчезнуть может только у заядлых курильщиков.

Поверхностный анализ

1 Продольные борозды

Такие полоски часто бывают врожденными, поэтому беспокоиться не стоит. Кроме того, они могут появиться, если ты мало пьешь.

Если бороздки сильно выступают, это может говорить о проблемах с кишечником и поджелудочной. Другая причина — дефицит железа.

Не пропустите

2 Белые пятна

Если их немного, тревожиться не о чем. Эти пятна заслуживают внимания, если их 5 и больше. Главные причины — недостаток кальция и авитаминоз. Именно поэтому белые пятна часто появляются зимой и весной.

Пятна, которые то исчезают, то появляются, могут быть признаком хронического стресса.

3 Вогнутый ноготь

Если ногти по форме напоминают ложку, проверь щитовидную железу. Если она функционирует не в полную меру, нарушается обмен веществ и ногтям не достает минералов.

Ногти могут деформироваться при анемии. Если вдобавок ты чувствуешь упадок сил, проверь кровь!

4 Выпуклый ноготь

Крупные выпуклые ногти — признак предрасположенности к болезням легких. Они часто встречаются у больных туберкулезом.

Выпуклые ногти могут указывать на обострение хронического заболевания. Так часто дают о себе знать вялотекущий тонзиллит и ларингит.

5 Пожелтевший ноготь

Желтоватые утолщенные ногти могут говорить о грибковом заболевании. Ногти часто желтеют от контакта с бытовой химией. Надевай перчатки!

Изменение цвета может спровоцировать повышенный уровень билирубина. Стоит проверить печень.

6 Поперечные полосы

Часто бывают у людей, страдающих кожными заболеваниями. Еще одна причина — недостаток цинка в организме. Включи в рацион печень, фасоль и орехи.

Если поперечные полосы «украшают» ногти на ногах, возможно, их травмирует неудобная обувь.

Болезни ногтей: разновидности, лечение и профилактика

Диагностика здоровья по ногтям – распространенная практика, к которой прибегают не только дерматологи, но и некоторые другие специалисты. Ногти говорят о здоровье человека очень многое, но что именно – известно далеко не всем. Само собой разумеется, что состояние ногтевых пластин не может служить основополагающим диагностирующим показателем, при подозрении на какое-либо заболевание необходимы и другие исследования.

Ногти выполняют свою функцию: они защищают очень важные части человеческого организма, его наиболее деятельную, во многих случаях его творчески деятельную часть — руки, и главную опору тела — ноги. Ногти на руках и ногах сами о себе заботятся.

Находясь на самых крайних участках человеческого организма, они практически постоянно соприкасаются с различными предметами окружающей человека среды и в процессе взаимодействия с ними изнашиваются. Стираются их края, тускнеет поверхность. Они могут постепенно совсем стереться, если потеряют способность к самовоспроизведению. Поэтому ногти растут всю жизнь, непрерывно самообновляются. Об этом позаботилась природа. А наша задача — только помогать им, как они помогают нам.

О том, что можно узнать о здоровье по ногтям, вы узнаете, ознакомившись с этой статьей.

Взаимосвязь органов и ногтей на руках

Диагноз по ногтям на руках или ногах должен подтверждаться и другими методами исследования. Это позволит точно поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Специалисты утверждают, что ногтевые пластины людей старшего поколения отличаются от младших представителей семьи.

На их ухудшение может оказывать влияние:

• экологии;
• неправильный образ жизни;
• некачественное питание.

Положение можно исправить, если:

• правильно питаться;
• регулярно отдыхать;
• исключить вредные привычки.

Также рекомендуется периодически проводить осмотр ногтей на всех конечностях, обращая внимание на:

• Цвет. Если он не соответствует норме, тогда имеет красноватый или синеватый оттенок.
• Структуру. Она может быть деформирована.
• Уровень чувствительности каждого ногтя. Надавливая на пластину, можно узнать, есть ли у человека онемение или болезненность данной области. Если присутствует отклонение, нужно провести обследование у специалиста.

Односторонняя деформация

При односторонней деформации причиной бывает:

• Опухоль Панкоста. Она появляется в результате образования раковых клеток в сегменте легкого.
• Лимфангит. Заболевание, обусловленное воспалением лимфатических сосудов.
• Наложение артериовенозной фистулы, чтобы очистить кровь при помощи гемодиализа.

Помимо всех известных в медицине причин возникновения заболевания существует масса других пока не открытых учеными источников.

Диагноз по ногтям на пальцах рук

Диагноз по ногтям на руках и ногах можно поставить раньше, чем проблема перерастет в запущенную стадию. На ногтевых пластинах такая информация проявляется задолго до появления ярко выраженных симптомов.

При их осмотре нужно обследовать:

• форму;
• гладкость поверхности;
• размер;
• эластичность.

Главной составляющей ногтя является кератин. Этот белок есть в коже, волосах и других органах человека. Специфические связи, присутствующие в молекулах, делают белок более прочным. Количество аминокислоты, содержащей серу, определяет наследственные признаки людей.

Например:

• если их концентрация сильная, то ногти будут прочными и твердыми;
• небольшие прослойки воды и жира между слоями кератина делают ногти эластичными и внешне привлекательными;
• у людей, постоянно работающих с водой, пластины размягчены и толще нормы.

Как выглядит ногтевая пластина здорового человека

Ногти здорового человека отличаются:

Такие ногти растут быстро, не расслаиваются и мало ломаются. Скорость роста ногтей на руках отличается от того, как это происходит на ногах. В среднем за 10 дней край ногтя может отрасти чуть более чем на 1 мм.

У молодых и пожилых людей имеются разные показатели здоровья ногтей. В юном возрасте пластины тонкие и мягкие, но с ростом ребенка они постепенно утолщаются и в зрелом возрасте становятся плотными.

Иногда ногти меняют внешний вид. Установить причину можно, пройдя медицинское обследование. Анализы и снимки покажут, работа какого органа была нарушена. Раньше считалось, что белые точки и короткие полоски не считаются проблемными и по приметам говорят о везении человека.

Однако причины их появления часто являются симптомами следующих заболеваний:

• возможная полученная травма – наличие на одном пальце;
• сбой в работе обменных процессов – повреждение несколько ногтей. В этом случае человек должен сбалансировать рацион и дополнительно принимать витаминный комплекс;
• аритмия или сердечная недостаточность – наличие большого количества белых черточек на пластинах.

Неправильная работа сердечной мышцы снижает уровень кислорода в крови и это отражается на внешних данных ногтевой пластины.

Структура ногтевой пластинки

Присутствие на ногтевых пластинах выемок и углублений считается важным признаком нарушения работы организма. Их число и глубина дефектов может свидетельствовать о проблемах с кожей. Велика вероятность, что человек болен псориазом или экземой. Также такие дефекты характерны для артрита.

Не менее опасны глубокие продольные бороздки. Это не последствие травмы, а эффект от частого и длительного голодания, возможных проблем с сердцем.

Рисунок пластины меняется с возрастом. Это результат проблем в функционировании разных органов и наличия определенных заболеваний. Иногда это связано с нарушением технологии при проведении маникюра.

При сбое в функционировании эндокринной системы ноготь будет вогнутым и диагностируется койлонихия. Болезнь связана с анемией, возникшей от недостатка железа или травматическим повреждением при контакте с химическими веществами. Утолщение, выглядящее как стекла на часах, может означать патологию органов дыхания.

Изменение окраски говорит о проблемах с желченными путями, наличии грибковой инфекции. Ей же свойственен признак крошения пластины.

Черная полоса на ногте обычно является последствием травмы. Если ее не было, следует срочно обратиться к специалисту. Форма здоровых ногтей продольная или ложкообразная со слегка приподнятыми краями. Пластина ее имеет красивый блестящий оттенок.

Методы лечения

Пальцы, как барабанные палочки, не предусматривают специально разработанной целенаправленной терапии. Клиническими средствами воздействуют на этиологический фактор деформационного нарушения.

Основной причиной заболевания признаны воспалительные процессы и инфекционные заражения. Поэтому назначают пероральные и инъекционные антибиотики, препараты для укрепления иммунной системы.

В зависимости от причины деформационного нарушения используют лекарственные средства различных фармакологических категорий. Симптоматического лечения не существует, терапия носит исключительно этиотропный характер.

Назначают витаминно-минеральные комплекс и насыщенные микроэлементами медикаменты. При некоторых заболеваниях, сопровождающихся деформационным изменением в пальцах и ногтях, важное значение имеет коррекция рациона.

Схема питания разрабатывается диетологом на основании анамнеза и результатов диагностики. Дополнительно назначают лекарственные средства противовоспалительного действия. Иногда применяются специфические препараты для купирования агрессивных иммунных реакций.

При диагностировании злокачественного или доброкачественного новообразования проводят хирургическую ампутации опухолевых тканей, химио- и радиотерапию. Зачастую деформационный симптом проявляет во взрослом возрасте и медленно прогрессирует.

Диагностика

По некоторым признакам, имеющимся на ногтях рук, можно поставить диагноз.

Например:

Признак	Описание
Белые пятна	Это признак низкого гемоглобина, нехватки важных витаминов и минералов, снижение иммунитета, наличие нервного расстройства. Если такие отметины имеются лишь на указательных пальцах, возможно, что у человека переизбыток солей кальция.
Пятна черного цвета	Могут говорить об эндокардите.
Отслаивающиеся окончания ногтей	Указывают на грибок и поражение псориазом.
Горизонтальные полосы парного типа	Бывают при проблемах с почками и недостатке в организме белка.
Поперечное разделение платины на 2 части	Означает, что у человека заболевание почек в запущенной стадии.
Темные пятна, не связанные с травмой	Указывают на проблемы с печенью и сердцем.
Пятно коричневого или бежевого оттенка под ногтевой пластиной	Возможный признак онкологического заболевания.
Бурые пятна по краю ногтя	Свидетельствуют о проблемах с кожей.
Белые точки и крошение края	Признак грибковой инфекции.
Слоистость и ломкость ногтевой пластины	Означает нарушение работы щитовидной железы. Если они дополняются чрезмерным выпадением волос, а также сухостью и шелушением кожи, у человека гормональное нарушение или авитаминоз.
Разломы ногтевого сегмента и наличие на нем глубоких борозд	Это связано с дисбактериозом или даже язвой.
Область лунулы слабо различима	Может указывать на легочные заболевания.
Отсутствие лунулы на указательном пальце	Означает, что нарушена работа поджелудочной железы, печени и толстого кишечника.
Уменьшение лунулы на среднем пальце	Будет говорить о проблемах с сердцем, давлением и сосудами.
Отсутствие полукруга на мизинце	Возможны нарушения в работе тонкого кишечника и сбой сердечного ритма.

Многое о состоянии здоровья человека могут сказать пальцы ног, которые также отвечают за работу органов тела:

• большие пальцы расскажут о работе мозга;
• правый указательный палец расскажет о легких и надпочечниках, а левый – за сердце и щитовидку;
• средний правый палец связан с половой системой, а левый отвечает за органы чувств;
• безымянный палец на правой ноге расскажет о состоянии почек, яичников и мочевого пузыря. Левый – о спинном и головном мозге, а также гипофизе;
• правый мизинец отвечает за работу желудка, поджелудочной железы и селезенки, а левый – печени, желчного органа и тимуса.

По форме и цвету ногтей узнают о состоянии сосудов. Синеватый отлив является признаком нарушения кровотока и возможности образования тромбов.

Другие болезни, которые вызывают такую патологию

Ногти Гиппократа могут сигнализировать о симптомах и других болезней. К этой разновидности принадлежат:

• Муковисцидоз. Результат такого воздействия – мутации и нарушение нормального дыхания.
• Базедова болезнь. Она принадлежит к группе аутоиммунных заболеваний.
• Трихоцефалез. Образуется от попадания в желудочно-кишечный тракт паразитов.
• ВИЧ-инфекция.
• Вибрационная болезнь.
• Диффузные недуги соединительной ткани.
• Эритремия.
• Гипертиреоз.

Болезнь пальцев принято связывать с главным проявлениям синдрома гипертрофической остеоартропатии, который принадлежит к системным поражением трубчатых костей. В большинстве случаев такой синдром спровоцирован бронхогенным раком.

Отдельные признаки

Диагноз по ногтям на руках и ногах можно выявить согласно зависимости изменения формы пластины и имеющегося у человека заболевания.

Например:

• вогнутая поверхность ногтя может сказать о наличии алкогольной зависимости наследственного или хронического плана;
• плоский и плохо растущий ноготь указывает на проблемы с сердцем;
• опухшие фаланги могут стать предупреждающим сигналом о возможности развития гепатита и цирроза печени;
• увеличение размера ногтя говорит о проблемах в легких. Это верно только в случае резкого изменения этого параметра;
• плоская поверхность может стать предвестником заболевания органов дыхания и в частности бронхиальной астмы. Когда такие признаки дополняются расслоение по выступающим краям, велика вероятность заражения глистами;
• когда края ногтя загнуты внутрь, следует провериться на наличие злокачественных новообразований;
• треугольная ногтевая пластина может сказать, что у человека проблемы с позвоночником.

По цвету ногтей также можно сказать о наличие проблем со здоровьем:

• желтый оттенок – нужно проверить печень;
• красноватая поверхность – нужно сдать анализы на хронический лейкоз;
• бледный цвет ногтя – возможно развитие цирроза печени;
• синюшность и фиолетовый оттенок пластины — порок сердца врожденного типаоперечные бороздки могут образовываться из-за сильного стресса или перенесенного инфекционного заболевания;
• продольные линии образуются из-за плохого питания, развития артрита или лишая. Это бывает редко. Еще такой дефект может свидетельствовать о недостатке в организме железа и проблемах и кишечников.

Как развивается?

Ногти Гиппократа формируются медленно. Первые изменения незаметны для человека, который не врач и не подолог.

Отклонение почти всегда приобретенное. В литературе зафиксированы единичные случаи, когда ногти Гиппократа были от рождения из-за генетических аномалий. Но это скорее исключение, чем правило. Деформация ногтей, напоминающая по виду часовое стекло, чаще встречается на пальцах рук, чем на ногах.

Ногти Гиппократа образуются в результате разрастания соединительной ткани между ногтевой пластинкой и костью на верхних фалангах пальцев, что приводит к характерному возвышению ногтей. Механизм, который запускает такое разрастание, точно неизвестен. Однако предполагают, что он связан с хронической гипоксией или недостаточным поступлением кислорода к кончикам пальцев.

Для компенсации дефицита питания тканей при гипоксии мелкие сосуды в зоне ногтевого ложа расширяются и разрастаются. С одной стороны это повышает приток крови, содержащей кислород и питательные вещества, но с другой провоцирует рост мягких тканей, соединяющих ногтевую пластину с фалангой.

Точна ли такая диагностика

Современная наука подтвердила, что ногти могут многое сказать о проблемах со здоровьем. Есть прямая связь между состоянием ногтевой пластины и проблемами со здоровьем. Однако не стоит полагаться только на визуальные методы диагностики. Только профессиональный медик сможет после полного обследования поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Ведь изменение формы, структуры, цвета и внешнего вида ногтей может быть связано и с другими признаками. Однако обратить внимание на возможность заболевания нужно обязательно. Только после проведенного обследования можно с уверенностью утверждать, что изменение формы и структуры ногтя показывает на имеющуюся патологию.

Ранняя диагностика состояния ногтей на руках и ногах позволяет предотвратить негативное развитие болезни и своевременно ее выявить. Человек сможет пройти обследование и начать лечение намного раньше, значит, вероятность избавления от болезни будет выше.

Прогноз

Прогрессирование заболевания и характер анатомического расстройства зависят от этиологического фактора. Возможно 2 варианта развития событий – полное и окончательное устранение причины либо достижение стойкой и длительной ремиссии.

Учитывая хроническое протекание большинства патологий, приводящих к тому, что пальцы начинают выглядеть, как барабанные палочки, последнее встречается чаще при условии назначения правильной поддерживающей терапии и соблюдения пациентом врачебных рекомендаций. Высока вероятность регресса симптоматики и самопроизвольное устранение деформационных изменений.

Стригущий лишай

Стригущий лишай чаще ассоциируется с проблемами кожи, но этот вид лишая в редких случаях может поражать и ногти.

При болезни наблюдается следующая картина:

• в зоне ростового полулуния возникает тусклая отметина;
• со временем она становится белой;
• ноготь истоньшается, становится хрупким и мягким;
• часто пораженная часть ногтя разрушается.

Заболевание ногтей, как стригущий лишай на ногах, лечится с помощью кортикостероидных кремов – Микосептин или Экзодерил. Мази этого типа хорошо работают против лишая. В сложных случаях используются системные препараты для приема внутрь. Полезно сочетать лечение с приемом витаминов, соблюдением гипоаллергенной диеты, также используются иммуностимуляторы.

Среди народной медицины хорошим эффектом пользуется яблочный уксус. Создаваемая кисла среда позволяет быстрее избавиться от заболевания. Нужно смешать в равных пропорциях этот уксус и воду. Распылять на пораженные участки несколько раз в день.

Онихолизис

Основное проявление болезни – отслоение ногтя от ногтевого ложа. Начинается процесс со свободного края ногтя движется по направлению к полулунию.

Также присутствуют симптомы:

• Сначала ноготь меняет свой окрас с телесно-розового на бело-серый, это происходит из-за попадания воздуха в подногтевое пространство, при дисбактериозе кишечника на фоне приема антибиотиков, при травмах и агрессивных воздействиях химикатов.
• Если вместо воздуха туда попадают микробы, то ноготь приобретает желтоватый оттенок, поверхность становится неровной, шершавой.
• При попадании грибков цвет становится коричневым.
• При образовании гноя под ногтем, он становится зеленым.

При лечении упор делается на основную причину болезни:

• если онихолизис вызван дисбактериозом, то стоит использовать препараты для восстановления работы кишечника и препараты с полезными бактериями – Омепразол, Аципол, Линекс.
• при бактериальной инфекции применяются антисептические, а затем антибиотические примочки перекись водорода, Хлоргексидин, Левомицетин или Тетрациклин;
• при грибковой атаке чаще используются системные препараты – Ирунин;
• при травмах чаще производят хирургическое удаление ногтя, далее производится уход за открытой раной.

Народная медицина также предлагает несколько рецептов:

Ингредиенты	Приготовление	Применение
Оливковое масло, лимонный сок	Смешать в равных пропорциях, подогреть до приятной для тела температуры	Делать ванночки через день, по 15 мин
Цветки ромашки	Приготовить настой по инструкции на упаковке, настоять 30 мин, довести до теплоты, приятной для тела	Делать ванночки 2 раза в день пока вода не станет прохладной

Причины появления борозд и полос

Поверхность пластины должна быть гладкой. Если появились неровности, это может означать начало какого-либо отклонения:

• Полосы, поперечные росту: след от перенесенного сильного стресса, лихорадки или инфекции. Неправильный уход, несбалансированное питание, авитаминоз.
• Продольные полосы: связаны с питанием и неврозами (сильное недоедание или, наоборот, переедание углеводов, бессонница, депрессивные состояния, проблемы с кишечником, нехватка железа).

Другая причина таких полос — проблемы с суставами, артрит (часто сопровождаются волнообразными впадинами на ногтевой пластине). Сбой репродуктивной системы. Если наличие продольных полосок сопровождает сыпь на груди, животе, паху, подмышечных впадинах и т. д., это может говорить о симптоме красного плоского лишая.

Поперечные вмятины могут говорить о каких-либо воспалительных процессах в организме, начиная от кариеса, заканчивая воспалением желчного пузыря или почек. Это редкие случаи и всегда сопровождаются другими симптомами: лихорадка, различные боли в теле и т. д. Скорее всего, причина вмятин кроется в резкой смене рациона питания или неправильном уходе: если во время маникюра сильно надавливать на основание или неаккуратно срезать кутикулу.

Какие исследования должны проводиться

Постановка диагноза напрямую зависит от следующих исследований, к которым относятся:

• Излучение анамнеза.
• Комплексное УЗИ сердца, печени, легких.
• Рентгенография грудной клетки.
• Проводится ЭКГ и КТ.
• Детально изучается дыхание.
• Определяют состав газа в крови.

Только после осмотра специалистом и проведения этих анализов можно назначить лечение, которое подбирается индивидуально.

Узнать болезнь по ногтям: о каких проблемах со здоровьем расскажет ногтевая пластина

В норме ногти у здорового человека гладкие, блестящие, без изъянов и пятен. Пластина постоянно обновляется, отрастая за 7 дней в среднем на 1 миллиметр. По мере старения организма, она утолщается, и это считается нормой. Ногти без патологии могут слоиться и ломаться в период беременности и лактации. Все остальные изменения могут свидетельствовать о каких-либо проблемах со здоровьем, рассказывает Joinfo.com.

О каких именно патологических явлениях могут рассказать изменившиеся ногти?

1. Линии Бо

Поперечные линии на ногтях впервые обнаружил и французский военный хирург Жозеф Бо. Когда на их поверхности появляются неглубокие горизонтальные углубления, это говорит о наличии заболеваний периферических артерий, пузырчатке (кожное заболевание), псориазе, болезни Рейно, системной инфекция или травме.

Также зачастую линии Бо возникают после соблюдения жесткой диеты из-за нехватки питательных веществ и после приема некоторых лекарственных препаратов как реакция на токсины.

2. Небольшие углубления

Если на ногтях есть наперстковидные углубления, которые видны только при очень пристальном рассмотрении, то такой признак говорит о наличии псориаза. Он наблюдается примерно у 10-15% пациентов с этим заболеванием.

Подобные изменения также могут быть вызваны очаговой алопецией (выпадение волос), пемфигусом (пузырчатка), синдромом Рейтера (разновидность артрита) и саркоидозом (аутоиммунное заболевание).

3. Вогнутые или ложкообразные ногти (койлонихии)

В этой ситуации ногти сгибаются по краям и становятся белыми, ломкими и вогнутыми. Среди причин таких изменений могут быть анемия, гемохроматоз, гипотиреоз, недоедание, травма, постоянное воздействие растворителей на масляной основе, болезнь Рейно и системная красная волчанка.

Диагностировать койлонихию довольно просто. Необходимо нанести 1 каплю воды в середину ногтевого ложа если она не растекается, а остается на месте, диагноз считается подтвержденным.

4. Сильное расслоение ногтей

Причины слоистости ногтей могут быть внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные). К внешним относятся: реакция на бытовую химию, щелочные растворы, лаки и их растворители, средства для наращивание ногтей и нарушение техники их снятия.

К эндогенным: неполноценное питание с недостатком белка, магния, кальция, серы и других микроэлементов. А также это явление возникает при заболеваниях органов ЖКТ, железодефицитной анемии, экземе, красном плоском лишае, псориазе, пиодермии, микозах и травмах.

5. Отслоение (онихолизис)

Если ногти отделяются от ногтевого ложа, начиная с верхушки, это может указывать на определенные проблемы со здоровьем, включая анемию, определенные виды рака, грибковые инфекции, псориаз, реактивный артрит, амилоидоз, саркоидоз, сифилис, красную волчанку. Но все же основная причина – травмирование и грибковые заболевания. Онихолизис может также появиться как признак гипертиреоза, но в этом случае ногти безымянного пальца и мизинца могут стать коричневыми.

6. Онихомикоз

Ногти отделяются от ложа, начиная с основания, и в большинстве случаев полностью отпадают. Среди причин, которые могут привести к этому, — грибковые инфекции, болезнь Рейно, химические повреждения, обморожения, заболевания рук и ног, неправильное питание, лихорадочные состояния, сосудистые патологии и травмы.

7. Ломкость

Чрезмерная ломкость ногтей может быть вызвана: нарушениями метаболизма, заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы, переутомлением, беременностью, периодом менопаузы, сахарным диабетом, анемией, тиреотоксикозом, неполноценным питанием с недостаточным потреблением животных белков, нарушением кровообращения в конечностях, алкоголизмом, наркоманией, гиподинамией, стрессом, грибком ногтей.

8. Белые пятна (лейконихия)

Данное явление происходит, когда между слоями ногтя образуются маленькие пузырьки воздуха, которые снаружи выглядят, как белые пятнышки или полоски. Причин возникновения лейконихии множество. А именно: травмы, частое соприкосновение с красками (работа на хим.предприятии, в парикмахерской), наращивание ногтей, неправильное питание, анорексия или булимия, заболевания органов ЖКТ и почек, сердечная недостаточность, скрытая форма инфекционных болезней.

9. Продольные бороздки

Выступающие продольные бороздки или углубления типичное явление для лиц пожилого возраста. Происходит это по естественным причинам старения. А вот у остальных людей появление такого симптома чаще всего свидетельствует о низком уровне гемоглобина, дефиците железа и витаминов группы В, особенно кобаламина и пиридоксина.

10. Изменение цвета ногтей

Окрас ногтевых пластин может существенно изменять свой цвет в зависимости от состояния внутренних органов:

— черный цвет появляется из-за травмы пальца (кровоподтек под поврежденным покрытием), появление продольной черной полосы часто говорит о меланоме;
— синяя окраска

появляется, как побочный эффект от приема лекарств, при астме, хронической обструктивной болезни легких, анемии;
— зеленый цвет появляется при грибковых и/или бактериальных инфекционных поражениях;
— белый окрас вызывает нарушения в работе органов пищеварения;
— желтизна является признаком болезней легких, онкологии, злоупотреблений никотином.

Организм посылает человеку множество сигналов о том, что с ним что-то не в порядке. Просто не стоит их игнорировать! Присмотритесь к своим ногтям и, если увидите, что на них присутствуют какие-либо отклонения от нормы, посетите врача и пройдите обследование.

Берегите себя и будьте здоровы!

Ногти… Красота или здоровье? — Полезные статьи

Любая женщина спрашивала себя не раз: «Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?» На самом деле это проблема не только ваша. Наоборот — очень мало людей имеют идеальную ногтевую пластину.

Ногти имеют много общего с волосами. И те, и другие состоят из мертвых клеток кератина и медленно растут из живого корня. Они отражают общее состояние здоровья человека и подвержены сходным болезням. Ноготь растет из корневого фолликула, который находится почти параллельно коже, в нескольких миллиметрах от поверхности ногтевой кожицы. Часть корня (матрица) видна, она расположена под полукруглой лункой у основания ногтя. Матрица соединена с ногтевой кожицей и повреждение последней нарушает рост ногтя.

Все, что влияет на общее состояние организма, влияет и на ногти. В результате эмоционального стресса или заболеваний внутренних органов они становятся тоньше, бугристее и покрываются бороздками. Поскольку ноготь полностью отрастает примерно за 3.5 месяца, врач иногда может определить момент начала заболевания по ногтям.

Выпуклые ногти в виде «часовых стекол» встречаются при хронических заболеваниях легких, врожденных пороках сердца и некоторых других заболеваниях системы кровообращения, болезнях печени. Поперечные бороздки на ногтях пальцев рук наблюдаются после тяжелых инфекционных заболеваний. Конечно, если такие ногти наблюдаются у нескольких членов семьи, симптомом заболевания это не является.

На ногтях иногда появляются белые пятнышки, которые не требуют лечения. Они возникают при ушибе или повреждении ростовой части и сходят сами по мере отрастания ногтя.

Тонкие, ломкие, расщепляющиеся на пластинки ногти характерны для железодефицитных анемий или других витаминодефицитных состояний. Подобные явления наблюдаются и при функциональных нарушениях щитовидной железы (как при повышении, так и при снижении функций).

Кроме того, расслоение ногтевой пластины происходит еще по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины. Другая причина — нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс «Кальций с витамином D». Если такового не найдете — можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом. Полезен и прием поливитаминов, содержащих витамины А,В,С, железо, фосфор, кальций и прочие микроэлементы, употребление продуктов богатых кальцием — жирная рыба, курага, творог, шпинат. Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.).

• Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом). Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем 10 минут в духовке. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте. Прием: в течение 2-х недель по 1 ч.л.
• Улучшить внешний вид ногтей можно только при правильном уходе за ними. Чтобы ногти не ломались и не расслаивались, старайтесь их не подвергать напряжению, пользуйтесь резиновыми перчатками при ведении домашнего хозяйства (например, при мытье посуды). Если вы нанесете на ногти бесцветный лак, лучше содержащий кальций, или жидкий закрепитель, защитная пленка предохранит их. Кроме того, при ломкости ногтей надо временно отказаться от нанесения лака, поделать ежедневные ванночки из подсоленной горячей воды в течение двух недель с последующим питанием кремами. А для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.
• Регулярный массаж тоже укрепляет ногти, способствует их росту, придает им твердость и эластичность. Несколько капель кунжутного масла или какого-либо эфирного (подойдет розовое, жасминовое или сандаловое) втирают в ладони и ногти.

Что касается расслоения ногтя из-за его сухости, то можно посоветовать несколько способов:

• Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (т.е. ногтевой кожицы). Наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки. Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.
• Можно побаловать ногти и кожу рук питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся. Ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, оказывает укрепляющее действие на ногти. Полезно и втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку — смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

Кстати:

• У ногтей пальцев рук начинаются и кончаются энергетические каналы, регулирующие работу сердца, легких, системы кровообращения, тонкого и толстого кишечника. Гармонизация их работы очень важна. Целители на Востоке по гибкости пальцев рук определяли степень «захламленности» всего организма и в качестве одного из способов очищения предлагали массаж пальцев рук. Если вы при любом мытье рук будете тщательно вытирать каждый палец, вам не понадобиться делать специальные очистительные восточные упражнения.
• 95 процентов микробов, имеющихся на коже рук, располагаются под ногтями.

Секреты Аюверды.
По Аюрведе, ломкие, слоящиеся ногти сигнализируют о том, что «болеет» одна из семи тканей организма, которая отвечает за кости и связующие ткани, эластичные волокна и хрящи: ногти ломаются, волосы выпадают и секутся, зубы разрушаются, а суставы слабеют.

Укрепить «больную» ткань можно правильным питанием: главное — обогатить рацион кальцием. Добавьте в меню миндаль, инжир, финики, молочные продукты (молоко, йогурт, творог), а также пищу, содержащую растительное масло. Апельсиновый, морковный и свекольный соки тоже помогут восстановить равновесие в Вашем организме. Аюрведа, как и буддизм, очень деликатно подходит к выбору пищи. Она считает, что еда не просто насыщает организм: все, что мы съедаем, выпиваем и вдыхаем, становится нашим телом и на более тонких уровнях — духовном и энергетическом. Попробуйте также массаж рук косточкой авокадо по Аюрведе. Перекатывайте косточку по ладоням и по внешней стороне руки. Если на косточке остались кусочки мякоти, то это даже хорошо, поскольку авокадо содержит очень много витаминов и прекрасно питает кожу рук.

Диагностика по ногтям

1. нормальная форма ногтя.
2. короткий, плоский ноготь — органические заболевания сердца.
3. большой размер полумесяца — тахикардия.
4. отсутствие полумесяца — невроз сердца.
5. большой выпуклый ноготь — туберкулез легких.
6. выпуклый ноготь с большим полумесяцем — врожденная форма туберкулеза.
7. плоский искривленный ноготь — бронхиальная астма.
8. трубковидный высокий ноготь — предвестник возможной онкологии.
9. булавовидная ногтевая фаланга — врожденные формы психических нарушений, жесткость, агрессивность.
10. вогнутый ноготь — наследственные формы алкоголизма.
11. сплющено — раздробленный ноготь — глистная инвазия.
12. ломкие желобки на ногте — отложения извести.
13. шлаковые (солевые) слои на ногте — острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
14. удлиненный ноготь — сахарный диабет.
15. ноготь безымянного пальца в виде полукруга — патология почек.
16. миндалевидные прожилки (волны) на ногте — ревматизм.
17. обгрызенный ноготь — неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
18. полоски и вкрапления на ногте — заболевания селезенки и тонкой кишки.
19. полоски на ногте — заболевания кишечника.
20. треугольный ноготь — заболевания позвоночника и спинного мозга.
21. дырчатый ноготь — патология селезенки.

Нежные и бархатные руки с хорошим маникюром — женщины знают, сколько сил нужно затрачивать ежедневно, чтобы сохранить их красоту. Это не самая дешевая косметическая процедура, да и времени на посещение салона красоты не всегда хватает. А ведь зима — суровое испытание для наших рук, когда они нуждаются в интенсивном уходе. Но все это легко поправимо, ведь устроить свой салон красоты можно в домашних условиях. Как правильно ухаживать за кожей и ногтями, замещая профессионального мастера?

Наши ногти на 10% состоят из воды, на 1% из жиров и на 89% из особого белка кератина. Именно его состояние определяет внешний вид ногтей. Для построения сложной молекулы кератина необходимы витамины А, В, С, Н (биотин), а также микроэлементы: кальций, железо, йод, цинк, магний, сера. Ноготь взрослого человека вырастает полностью примерно за 3-4 месяца. Поэтому, выбирая диету, принимая укрепляющие витамины или проводя регулярные косметические процедуры, наибольшего эффекта следует ожидать по прошествии указанного времени, когда ногтевая пластина полностью сменится новой.

Кожа рук практически не содержит сальных желез, сильно обезвожена, при этом её рН=4-4.5 немного меньше, чем общепризнанный физиологичный (он, как известно, равен 5.5). Кроме того, кожа рук практически не содержит подкожной жировой прослойки — своего рода «подушки безопасности», которая могла бы смягчать удары и механические воздействия извне.

Если посмотреть на руки, то чаще всего именно тыльная сторона ладоней (та, что находится со стороны ногтей, верхняя, если положить руки на стол) выдает возраст женщины. Действительно, в косметическом салоне часто используют мини-тест, чтобы выяснить степень упругости кожи. Ущипните тыльную сторону ладони и посмотрите, как быстро кожа расправится. В молодом возрасте это происходит мгновенно, в зрелом или в случае сильной иссушенности кожи — за 2-3 секунды.

Опытный специалист может много узнать о внутреннем состоянии организма, только лишь взглянув на ногти. Зная азы этого искусства, Вы можете сами догадаться о причинах того или иного недостатка.

Недостаток	Причина	Пути коррекции
Желтизна ногтей	Курение, проблемы с печенью, использование некачественного темного лака без основы.	Диагностика состояния печени, программа оздоровления для печени, при создании маникюра обязательно применение основы под лак (основа для ногтей увлажняющая с витаминами E и B5).
Белые пятна на ногтях	Нехватка кальция, в зрелом возрасте — остеопороз.	Употребление в пищу молочных продуктов, рыбы, прием кальцийсодержащих комплексов, программа оздоровления при остеопорозе.
Появление продольных бороздок	Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, либо недостаток притока крови к кончикам пальцев.	Диагностика функции желудочно-кишечного тракта, программа оздоровления ЖКТ, проведение массажа рук, защита от воздействий низких температур.
Появление поперечных бороздок	Фактически означают замедление роста ногтя в определенный период. Чаще всего отражают крайне скудное питание, либо инфекционные заболевания (грипп).	Прием специальных витаминных комплексов для укрепления ногтей и волос, программа оздоровления при гриппе.
Повышенная ломкость ногтей	Нарушение деятельности щитовидной железы.	Необходима консультация эндокринолога, программа оздоровления при заболевании щитовидной железы.
Расслоение ногтевой пластины	Фактически означает иссушение ногтя от применения моющих средств или средств для снятия лака.	Использование косметических масел, использование защитных перчаток при контакте с моющими средствами.
Пожелтение ногтя, его утолщение, пластина крошится	Наиболее вероятно — грибковая инфекция.	Необходимо обратиться к дерматологу, программа оздоровления при грибке.

Однако практически все перечисленные недостатки могут в той или иной степени быть вызваны неграмотными манипуляциями с ногтями, неграмотным маникюром, постоянным повреждением ногтевой пластины в процессе полировки, обтачивания, частого применения лаков и некачественных средств для удаления лака. Поэтому при обнаружении какого-либо недостатка имеет смысл просто дать ногтям отдохнуть несколько недель от «чрезмерной заботы». Вполне вероятно, что структура ногтя восстановится.

10 проблем со здоровьем, о которых расскажут ногти

Фото: Анатолий ЖДАНОВ

Обычные жалобы, касающиеся ногтей – ломкость, расслоение, изредка странные пятна. В медицине даже есть особая специальность – врач-онихолог – одно из ответвлений дерматологии. Но и грамотный терапевт всегда обратит внимание на ногти, ведь они многое могут рассказать о внутренних проблемах организма. Можно даже сказать, что ногти – это зеркало здоровья.

Здоровый ноготь (а это роговая пластина из белка кератина) ровный, гладкий, розовый, слегка блестящий. Ногтевая пластина полностью обновляется за 3-6 месяцев, причем ногти растут за неделю от 0,5 до 1 мм. У женщин быстрее, чем у мужчин, причем на рабочей руке (обычно правой) — быстрее. Зимой их рост замедляется.

— Древняя тибетская медицина связывала даже каждый палец с каким-то органом, — рассказывает врач-диетолог Людмила Денисенко. — Большой палец связан с мозгом и черепом, указательный — с легкими, средний — с тонкой кишкой, безымянный — с почками, а мизинец — с сердцем. Но можно и не касаться древних практик, а вспомнить обучение студентов-медиков, которым еще в самом начале рассказывают об изменениях ногтей, которые подсказывают о начинающей или уже запущенной болезни. Кстати, если ногти плохо растут, стоит обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

1. Самый яркий симптом – «барабанные палочки». Ногти и пальцы выступающие, выпуклые, луковицеобразные. Такое состояние ногтей говорит о слабости сердца и легких.

2. Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения.

3. Поперечные желобки указывают на плохое питание или на запущенные болезни.

4. Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что даже может удержать каплю воды, это может быть недостаток железа.

5. Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция. Но могут говорить и о переизбытке в том или ином органе: на безымянном пальце белые крапинки указывают на отложения кальция в почках. На указательном пальце — на скоплении кальция в легких.

6. Бледный цвет ногтей говорит об анемии, чрезмерная краснота указывает на излишек красных кровяных телец, желтизна — на слабость печени или на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких. О проблемах с пищеварением расскажет зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца. Бесцветные ногти — свидетельство стресса и аллергии, впрочем, даже банальная простуда может сделать их на время бесцветными.

7. Если лунка у основания ногтя голубого цвета ищите нарушения в печени, красного — знак сердечной недостаточности.

О лунках ногтей много знали еще тибетские медики. Например, у людей, которые имеют проблемы с легкими (или заядлых курильщиков), лунки будут маленькими и тоненькими.

Если лунка на указательном пальце значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.

Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник хуже работает и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка и безымянного пальца), затем не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

8. Образование в ногте пустот (вне механического воздействия) подсказывает о дефиците белка. Напротив, утолщение, уплотнение ногтей — сигнал хронического бронхита, плеврита, фиброза легких, бронхиальной астмы.

9. Отслаивание ногтевой пластины – сигналит о нарушениях периферического кровоснабжения, заболевания сосудов при диабете. Расщепление концов ногтей — плохая работа яичников (болен тот яичник, на какой руке наблюдается эта патология).

10. Ломкость ногтей имеет свое медицинское название — онихорексис. И может быть сигналом того, что организм поражен лишаем, псориазом, экземой, очаговым облысением.

Как определить состояние здоровье по ногтям? 13 признаков, что пора идти к врачу

Если внимательно присматриваться к своему телу, то можно узнать многое о состоянии своего организма по самым неожиданным приметам. Наши ногти являются «зеркалом» здоровья, нужно только уметь считывать симптомы. Расскажем о 13 признаках серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям рук.

Что говорят нам наши ногти

Наш организм – глобальная информационная система, все в нем взаимосвязано и поэтому сигналы о состоянии здоровья можно получить сразу из нескольких источников. Ногти – один из самых простых методов диагностики болезней, заметив у себя на ногтевой пластине какие-то изменения, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. Как определить состояние здоровья по ногтям? Читайте дальше.

13 заболеваний, которые можно определить по ногтям

1. Ноготь с градиентным окрашиванием – от белого цвета к темному. Такой признак может свидетельствовать о почечной недостаточности, это серьезное заболевание, которое в поздней стадии может привести к мучительным болям и летальному исходу. Заметив этот симптом нужно обязательно записаться на прием к нефрологу и пройти соответствующее обследование.
2. Исчезновение лунулы на ногтях. Если белая лунка исчезла хотя бы на одном ногте – это признак анемии. В этом случае стоит усилить рацион железосодержащими продуктами: печенью, гранатами, яблоками, обратиться к врачу и сдать анализы на гемоглобин.
3. Ярко выраженная темная полоса на всех ногтях или на одной пластине. Это может быть признаком подногтевой меланомы. Это довольно редкое онкологическое заболевание. Хорошо поддается лечению, если обнаружить его на ранних стадиях. Поэтому, при обнаружении этого симптома, не стоит откладывать поход к онкологу.
4. Постоянный голубоватый оттенок ногтевых пластин. Такой цвет может говорить о проблемах в работе сердечной и легочной систем. Заметив такой признак, стоит обратиться к пульмонологу и кардиологу для уточнения правильности самостоятельной диагностики здоровья по ногтям.
5. Желтый цвет ногтей. Любая желтизна на коже и ногтях подсказывают, что есть проблемы с печенью и желчным пузырем. Это могут быть временные проблемы, связанные с приемом каких-то лекарств. Если цвет не сходит долгое время, то нужно пересмотреть свое меню, убрав из него жирную и копченую пищу, а также алкоголь. И, конечно, следует посетить терапевта и сдать для начала общий анализ крови.
6. Прозрачные ногти. Истонченные, прозрачные пластины могут быть результатом затяжного стресса. В этом случае нужно поддержать организм витаминным комплексом и успокоить нервную систему каким-то седативным препаратом, например, валерианой или пустырником.
7. Белые полоски на пластине. Определить состояние здоровья по ногтям рук можно по многочисленным белым штрихам на ногтевой пластине, что свидетельствует о нарушении функций щитовидной железы. В этом случае рискованно заниматься самолечением, нужно обратиться к эндокринологу и сдать кровь на гормоны.
8. Слоящиеся, неровные и бугристые ногти. Такие признаки могут говорить сразу о нескольких заболеваниях, но они всегда должны вызвать беспокойство и обращение к врачу. Наиболее вероятны при таких ногтях заболевания щитовидной железы и развитие железодефицитной анемии. Нужно ввести в свой рацион продукты с железом и посетить эндокринолога.
9. Белые точки на ногтях. Это верный признак авитаминоза и недостатка железа и цинка в организме. Очень часто можно видеть такие ногти у вегетарианцев. Нужно сбалансировать диету, начать принимать витаминные препараты с минералами.
10. Целые россыпи белых точек и штрихов на ногте. Такие признаки связаны с нарушением обмена веществ, последствия которого могут быть самыми непредсказуемыми. Поэтому следует обратиться к терапевту и пройти хотя бы элементарное обследование.
11. Ребристые ногти. Этот симптом может говорить о различных серьезных расстройствах обмена веществ, работы желудочно-кишечного тракта, поджелудочной и эндокринной системы. Обнаружив у себя такие ногти, следует сдать комплекс анализов и пройти УЗИ внутренних органов.
12. Ногти в форме часового стекла, с характерными закруглениями по краям. Такие ногти говорят о неважном состоянии здоровья. Искривления сигнализируют о заболеваниях легких или сердечно-сосудистой системы. Не стоит пренебрегать таким знаком и обязательно нужно сходить к кардиологу и терапевту.
13. Ногти белого цвета. Это опасный знак, который может указывать на цирроз печени или болезнь Аддисона – опасное поражение надпочечников. При обнаружении такого сигнала обязательно нужно сходить к терапевту и сдать анализ крови.

Вы знаете, как еще определить состояние здоровья по ногтям, какие признаки сигнализируют сбой в организме? Ждем ваших отзывов и комментариев!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

17 фактов о вашем здоровье, которые могут рассказать ваши ногти

Может показаться не так, но ногти человека могут многое сказать о его здоровье. Это правда! Более пристальный осмотр этих крошечных пластинок кератина может выявить все, от болезней легких до аллергии. Любопытно, как вы можете использовать ногти на руках и ногах в качестве окна в ваше общее самочувствие? Продолжайте читать, чтобы узнать, что ваши ногти пытаются рассказать вам о вашем общем физическом состоянии.А чтобы узнать о других советах о здоровье вашего тела, ознакомьтесь с 13 вещами, которые ваши волосы пытаются рассказать вам о вашем здоровье.

Shutterstock / chingyunsong

Если у вас синие ногти, и это не из-за того, что вы сделали смелый выбор лака, то вы можете проверить свой тикер. Как объяснила дерматолог Кэтрин Р. Гаррити , доктор медицины для Aurora Health Care, синие ногти могут указывать на проблемы с сердцем, а также на проблемы с легкими, бактериальные инфекции и болезнь Вильсона (редкое генетическое заболевание, которое вызывает накопление меди в ваших жизненно важных органах. по данным Mayo Clinic).А чтобы узнать, что ваш тикер может рассказать вам о вашем здоровье, ознакомьтесь с 30 предупреждающими знаками, которые ваше сердце пытается вам послать.

Shutterstock

Ваши ногтевые складки выглядят слишком пухлыми и красными? Если это так, возможно, у вас инфекция, которую нужно лечить. «Наиболее частой причиной воспаления ногтевого валика является кожная инфекция, вызванная бактериями, вирусами или дрожжами», — говорит Гаррити. А чтобы узнать о других вещах, на которые стоит обратить внимание на своем внешнем слое, ознакомьтесь с 7 признаками, которые ваша кожа пытается сказать вам, что у вас коронавирус.

Shutterstock

Всегда следует обращать внимание на светлые ногти. Почему? По словам Гаррити, они могут указывать на недоедание в дополнение к другим серьезным осложнениям, таким как застойная сердечная недостаточность и заболевание печени. Если вам больше 60 лет, вам следует особенно внимательно следить за своими ногтями, поскольку недоедание, сердечная недостаточность и заболевания печени — это общие проблемы для пожилых людей.

Shutterstock

Экзема Pompholyx — это тип экземы, который, согласно Национальному обществу экземы, классифицируется по «сильно зудящим водяным волдырям, поражающим в основном боковые стороны пальцев, ладони рук и подошвы ног.»А в некоторых случаях это может также вызвать отек ногтевых складок и кожи вокруг ногтей.

Shutterstock

Стопа спортсмена фактически связана с двумя состояниями: грибком стопы и грибковой инфекцией ногтей на ногах. Последний, который чаще всего возникает при ходьбе босиком в общественных местах, например в раздевалке, характеризуется рваными желтыми ногтями на ногах.

Дерматолог Памела Нг , доктор медицины, объяснила клинике Майо, что у пациентов с иммунодефицитом эти грибковые инфекции могут вызвать «разрушение кожи» и привести к таким состояниям, как целлюлит или язвы стопы.«

Shutterstock

Если вы заметили «вмятины на ногтях» — называемые линиями Бо, согласно клинике Майо, — у вас может быть феномен Рейно, состояние, при котором кровоснабжение конечностей ограничивается из-за стресса или холода.

Поговорите со своим врачом, если вы заметили эти линии на ногтях, потому что, хотя от болезни Рейно нет лекарства, есть лекарства, которые могут помочь восстановить кровоток в тяжелых случаях. А чтобы узнать о том, что заставляет ваше тело работать, ознакомьтесь с 20 удивительными фактами о вашей группе крови.

Shutterstock

«Во время беременности скорость роста ногтей увеличивается», — отметила Рич в своей статье. Это потому, что, как объясняет Фонд Nemours, все эти дополнительные гормоны, проходящие по вашим венам во время беременности, влияют на силу и длину ваших ногтей.

Shutterstock

Хотя многие люди считают, что дефицит кальция проявляется в виде этих маленьких белых отметин на ногтях пальцев рук и ног, это не так, по словам Эндрю Вейла , доктора медицины, основателя и директора Центра интегративной медицины Эндрю Вейля в Университет Аризоны.

На своем веб-сайте Вейль объясняет, что эти отметины, называемые лейконихией, являются либо признаком травмы основания вашего ногтя (что могло произойти за шесть недель до этого), либо они также могут быть результатом аллергии. реакция на лак для ногтей или отвердители для ногтей. «Для полного роста ногтей может потребоваться более восьми месяцев, поэтому пятна могут оставаться на поверхности некоторое время», — отмечает он.

iStock

Возможно, вам не нравится смотреть на сухие и ломкие ногти, но это не значит, что вы должны игнорировать их.По данным Американской академии дерматологии (AAD), «толстые, сухие и ломкие [ногти] с видимыми гребнями» могут быть признаком заболевания щитовидной железы. Итак, прежде чем сосредоточиться на эстетической проблеме, обязательно исключите эту серьезную проблему со здоровьем.

Shutterstock

Если вы беспокоитесь, что с вашими легкими что-то не так, ваши ногти могут стать вашим первым шагом к тому, чтобы это выяснить. Как писали исследователи из Йоркской больницы в Пенсильвании в статье American Family Physician , стертость ногтей — при которой кончики пальцев увеличиваются, а ногти изгибаются вниз вокруг кончиков пальцев — «часто указывает на заболевание легких.»А для получения дополнительной полезной информации прямо на ваш почтовый ящик подпишитесь на нашу ежедневную новостную рассылку.

Shutterstock

Хотя булавы на ногтях могут указывать на проблему с легкими, существуют и другие основные состояния, которые также могут вызвать аномальный рост ногтей. Согласно той же статье, воспалительное заболевание кишечника также может приводить к образованию клубочков ногтей, поэтому обязательно проверьте наличие проблем с кишечником и легкими, если ваши ногти начинают выглядеть как перевернутые ложки.

Shutterstock

Хотя псориаз — это кожное заболевание, состояние ногтей иногда может сказать вам, есть он у вас или нет.Согласно AAD, у некоторых людей с псориазом развивается псориаз ногтей, при котором на ногтях появляются крошечные вмятины и белые, желтые или коричневые пятна. Если его не лечить, это состояние может «повлиять на способность людей использовать руки или ходить», поэтому не игнорируйте этот симптом, если вы его заметили.

Shutterstock

Как ни удивительно, у вас может появиться меланома под ногтями. Как указывает AAD, этот конкретный тип рака кожи часто проявляется как «коричневая или черная полоса на ногте, часто на большом или большом пальце ведущей руки.»Поскольку результаты лучше на ранних стадиях болезни, обязательно следите за этим типом обесцвечивания.

Shutterstock / diy13

Известно, что заболевания, связанные с печенью, такие как цирроз печени, гепатит B и гепатит C, вызывают проблемы со здоровьем ногтей. Одно исследование 2010 года, опубликованное в журнале The Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology , сравнивало 100 пациентов с проблемами печени со 100 здоровыми субъектами и обнаружило, что 68 процентов субъектов с проблемами печени имели изменения ногтей по сравнению с 35 процентами тех, кто находился в контрольная группа.В частности, грибок ногтей был наиболее частой проблемой, наблюдаемой у пациентов с заболеваниями печени, за которой следовали горизонтальные гребни и хрупкость.

iStock

Со временем диабет может вызвать множество осложнений, связанных с ногтями. Как пишет дерматолог Фиби Рич , доктор медицины, в статье для Dermatologic Therapy , состояние сахара в крови может приводить к «желтым, утолщенным, а иногда и ломким, ребристым и ломким ногтям». Кроме того, врач отмечает, что околоногтевая эритема — или покраснение кожи вокруг ногтей — часто является «ранним признаком диабета».«

Shutterstock

У людей с анемией недостаточно здоровых эритроцитов, поэтому их органы и ткани не получают достаточно кислорода. Помимо сильной усталости, одним из симптомов этого состояния является чрезвычайно бледные ногти.

Shutterstock

Если ваши ногти наполовину красные, розовые или коричневые, возможно, у вас проблемы с почками. В описании случая хронического заболевания почек в журнале Canadian Medical Journal Association за 2009 год врачи отмечают, что «половинный гвоздь — случайный, но специфический клинический признак хронической почечной недостаточности.«По словам врачей, это состояние возникает, когда от 20 до 60 процентов ногтя« красные, розовые или коричневые, [а] остальная часть ногтя имеет тусклый, беловатый, матовый вид ».

Can Fingernail Характеристики Укажите проблемы со здоровьем у пожилых людей?

Хотя ногти могут показаться незначительными, когда дело доходит до диагностики пациента, парамедики и техники неотложной медицинской помощи (EMT) часто анализируют ногтевое ложе человека, используя тест на наполнение капилляров (тест бланширования), чтобы определить, переохлажден ли человек, находится в шоке, имеет ли периферическое сосудистые заболевания (PVD) или обезвоживание.

Доктор Кристин Поблете-Лопес — помощник директора программы в отделении дерматологии клиники Кливленда. Поблете-Лопес утверждает, что характеристики ногтей человека хорошо отражают его или ее здоровье. Характеристики ногтей могут указывать на кожные и / или системные проблемы. Ногти пациента могут указывать на серьезное заболевание, инфекцию и авитаминоз.

Характеристики здоровых ногтей

Ногти на руках и ногах состоят из белка, называемого кератином.Здоровые ногти должны иметь розовую ногтевую пластину, а кончик должен быть белым по мере роста ногтевого ложа.

На какие проблемы со здоровьем может указывать цвет ногтей

Сине-зеленый

Инфекция ногтя, часто вызываемая травмой.

Желтый

• Проблемы с печенью.
• Респираторные проблемы — хронический бронхит.
• Отек рук.
• Диабет.
• Проблемы, связанные с лимфатической системой.

Толстые желтые ногти

Хотя желтые ногти обычно возникают с возрастом, если у пожилых ногти растут медленно, толстые и желтые, у них есть состояние, называемое синдромом желтых ногтей, это может означать:

• Заболевания легких (например, хронический бронхит или эмфизема).
• Феномен Рейно — Плохое кровообращение в пальцах ног и в носу. Когда ногти бланшируются, они становятся синими.
• Проблемы с щитовидной железой.
• Гайморит.
• Ревматоидный артрит.

Это состояние может привести к отслаиванию ногтей от ногтевого ложа.

Желто-красный обесцвечивание

Этот признак обычно называют пятном лосося или каплей масла и часто указывает на псориаз, заболевание кожи и суставов.

Другие признаки псориаза на ногтях:

• Линии Бо — линии, идущие от одной стороны к другой через ноготь.
• Вмятины на ногтевой пластине в виде ямок или зазубрин.
• Расслабление ногтей и / или утолщение кожи.

Если бледные участки возле кутикулы выглядят красными, это может быть еще одним признаком псориаза.

Синий

Это синее изменение цвета можно увидеть в полумесяце у основания ногтя, прямо над кутикулой.

• Болезнь Вильсона — генетическое заболевание, при котором нарушение обмена веществ приводит к накоплению меди в головном мозге, почках, печени и роговице.
• Феномен Рейно.
• Проблемы с легкими и дыханием — астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), эмфизема и хронический бронхит.
• Септицемия — бактериальная инфекция кровотока.
• Цианоз из-за недостатка кислорода в красных кровяных тельцах.
• Высокий уровень аномальной формы гемоглобина в кровотоке.

Как определить, посинели ли ногти у пациента из-за сужения или простуды

Медперсонал может массировать или согревать руку пациента, чтобы определить, вызван ли синий цвет сужением, холодом или другой причиной.Если после согревания / массирования рук ногти остаются синими, это может быть проблемой со здоровьем.

A SIngle темно-синяя линия

Темно-синяя линия может указывать на рак кожи.

Белые или бледные ногти

• Анемия.
• Заболевания печени или почек.
• Сверхактивная щитовидная железа.
• Диабет.
• Авитаминоз.
• Сердечная недостаточность.

Белые ногти с более темным краем на кончике ногтя могут указывать на цирроз печени

Белые пятна

В большинстве случаев эти белые пятна возникают из-за травм ногтевого ложа или дефицита цинка.Однако они также могут указывать на внутренние проблемы, такие как артрит. Эти пятна также могут указывать на отравление.

Белые линии

Белые линии на ногтевом ложе могут быть признаком белковой недостаточности. Хотя белые линии на ногте могут указывать на серьезное заболевание, в большинстве случаев эти линии возникают из-за дефицита цинка или железа.

Белые области под ногтями

Белые участки на кончике ногтя обычно указывают на грибковую инфекцию.

Полубелые ногти с темными пятнами

Наполовину белые ногти с темными пятнами на кончике ногтя могут указывать на заболевание почек.

Черный

• Дефицит B-12.
• Анемия.
• Хроническая болезнь почек.
• Бактериальная инфекция.
• Болезнь печени.
• Проблемы с надпочечниками.
• Месторождения тяжелых металлов.
• Меланома.
• Рак.
• Травма ногтя

Тонкие черные полосы / Тонкие черные полосы

Полосы могут указывать на проблемы с сердцем; тогда как линии часто указывают на сердечные заболевания.

Красновато-коричневые пятна

Может указывать на дефицит фолиевой кислоты, витамина С или белка.

Серый

• Отек — скопление жидкости в тканях тела (припухлость).
• Артрит.
• Послеоперационные проблемы.
• Проблемы с легкими.
• Глаукома.
• Сердечно-легочная болезнь.
• Эмфизема.

Фиолетовый

• Проблемы с кровообращением.
• Дефицит кислорода.
• Генетические проблемы.

Красный

• Порок сердца.
• Кровоизлияние в мозг.
• Болезнь легких.
• Высокое кровяное давление.
• Отравление угарным газом.
• Инсульт.

Красные и коричневые линии

Эти линии будут видны на удлиненной части оси гвоздя. Эти линии могут указывать на воспаление оболочек сердца (эндокардит) или паразитарную инфекцию, вызванную употреблением недоваренных продуктов из свинины (трихинеллез).

Зеленые ногти

• Локализованная грибковая инфекция.
• Бактериальная инфекция.
• Аллергия на чистящие средства.
• Тяжелая эмфизема.

Другие характеристики ногтей, которые могут указывать на проблемы со здоровьем

Цветовые полосы

В то время как цветные полосы являются естественным явлением для людей не европеоидной расы, если у человека европеоидной расы есть цветные полосы под ногтем, это может указывать на рак.

Потемнение на сторонах ногтей

Это может быть признаком заболевания почек.

Клубы

Ногти становятся изогнутыми и закругленными из-за набухания — это может указывать на заболевание почек или печени.

Вертикальные гребни

Как и морщины, вертикальные выступы на ногтях обычно являются признаком старения.

Горизонтальные гребни

Поперечные гребни на ногте обычно возникают в результате прямой травмы или серьезного заболевания. Если эта характеристика связана с серьезным заболеванием, гребни будут видны более чем на одном ногте.Эти гребни возникают из-за того, что организм борется с болезнью; следовательно, он экономит энергию, останавливая рост ногтей. Горизонтальные гребни также могут возникать из-за лекарственной реакции (химиотерапии).

Гвозди рифленые

При заболевании почек ногти могут стать шершавыми и неровными. Кроме того, ногти с этой характеристикой часто бывают вогнутыми или ложкообразными, что указывает на дефицит железа.

Маленькие кисты на кутикуле или рядом с ней

Эти кисты доброкачественные и образовались в результате артрита.

Сухие, потрескавшиеся и / или ломкие ногти

У пожилых людей часто есть потрескавшиеся, сухие и / или ломкие ногти. Ногти абсорбирующие; Таким образом, лица, осуществляющие уход, могут помочь успокоить ломкие, сухие и / или потрескавшиеся ногти, аккуратно нанося увлажняющий крем на руки и ногти пациента.

Признаков заболеваний ногтей

Когда большинство из нас смотрит на свои руки, мы можем заметить, что нам нужно подстричь, очистить или перестать кусать ногти, вот и все.

Но если вы спросите дерматолога, он увидит гораздо больше. Все, от неправильного питания и стресса до серьезных проблем с почками, можно определить по ногтям.

Существует около 30 различных признаков ногтей, которые могут быть связаны с проблемами со здоровьем, хотя многие могут указывать на более чем одну проблему, по словам доктора Эми Дерик, клинического инструктора по дерматологии в Северо-Западном университете.

Вот восемь вещей, которые врач может сказать о вашем здоровье по вашим ногтям.

Ногти булавы. Джерри Ник, доктор медицины / Wikimedia Commons 1.По словам Дерика, у людей с эмфиземой и другими проблемами с легкими часто появляются так называемые «булавовидные» ногти . Когда это происходит, кончики пальцев становятся более округлыми, а изгиб ногтя изменяется, становясь более крутым вверх и вниз.

2. Маленькие ямки или углубления могут быть признаком артрита, псориатического артрита или экземы , по словам доктора Дорис Дэй, клинического доцента дерматологии Нью-Йоркского университета. Артрит поражает суставы и может быть связан с псориазом, который, как и экзема, поражает кожу.

3. У людей, которые плохо питаются и страдают дефицитом витаминов или диет, могут быть более тонкие, чем у обычных, ногти, которые с большей вероятностью сломаются. , согласно Дэй.

Линии Бо.Элипонго / Wikimedia Commons 4. Горизонтальные линии, также известные как линии Бо, связаны с серьезными физическими нагрузками. По словам Дэя, они выглядят как зубчатая линия на ногте и часто возникают у людей, прошедших химиотерапию. Они также могут возникнуть после некоторых заболеваний, травм или при тяжелом недоедании. Интересно, что связь с высотой тоже может быть.Они также были обнаружены у людей, совершивших погружение на 1000 футов, и у других участников экспедиции на Эверест.

5. Вертикальные линии, однако, обычно не имеют большого значения. Некоторые люди более генетически предрасположены к ним, чем другие, но обычно они связаны со старением. Иногда они могут появиться у истощенных людей.

6. По словам Дерика, у людей с дефицитом железа их ногти могут стать похожими на ложку . Вместо того, чтобы изгибаться и нормально закрывать палец, они начнут подниматься по бокам и спереди, переходя от обычной выпуклой формы к более вогнутой, как часть ложки, в которой находится жидкость.

Половина гвоздей. Ли и др., Анналы дерматологии 7.По словам Дерика, проблемы с почками и печенью могут привести к образованию «половинных ногтей», когда одна часть ногтя белая, а другая — темная или розовая. Проблемы с почками и печенью часто вызывают обесцвечивание ногтей и кожи.

8. Гвоздь, который выступает из ногтевого ложа, также может указывать на проблемы с почками или щитовидной железой, говорит Дерик. Многие проблемы с щитовидной железой и аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Грейвса или волчанка, вызывают осложнения, которые дерматологи замечают при обследовании пациентов.

Врачи отмечают, что, поскольку диагностика заболеваний сложна и некоторые симптомы могут быть связаны с разными заболеваниями, вам всегда следует обращаться к врачу, если вас беспокоит что-то, что вы заметили.

Что означают проблемы с ногтями для вашего здоровья?

Большинство из нас не задумывается о ногтях, кроме того, как часто их подстригать или в какой цвет их красить. Но помимо защиты кончиков пальцев или демонстрации красоты, ваши ногти говорят о вашем теле гораздо больше, чем вы думаете.

«Матрица ногтя, место роста ногтя, которое скрывается на несколько миллиметров под кутикулой, зависит от общего состояния здоровья каждого человека», — говорит Джессика Вейзер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог New York Dermatology Group. «Болезнь, лихорадка, операции, травмы, факторы жизненного стресса и недостаток питательных веществ — все это по-разному влияет на ногти и их рост».

Чтобы понять все, что ногти могут рассказать вам о вашем теле — от незначительного до более серьезного, — обратите внимание на эти девять вещей.

1. Коричневые полосы

Возможная причина: меланома Точно так же, как вы регулярно проверяете свою кожу на наличие родинок, вам также следует следить за странными изменениями цвета ногтей. Меланома, самый серьезный тип рака кожи, может появиться на часто обнаженных ногтях и остаться незамеченной. Любая асимметричная пигментация может быть признаком рака кожи, но меланома на ногтях (так называемая подногтевая меланома) обычно выглядит как пигментированная вертикальная полоса, тянущаяся вверх от кутикулы. Подногтевая меланома: обзор современных методов лечения.Кокран А.М., Бьюкенен П.Дж., Буэно, РА. Пластическая и реконструктивная хирургия, октябрь 2014 г .; 134 (2): 1529-4242 ». data-widget = ”linkref Если коричневатая полоса на ногтевом ложе появляется внезапно или меняется внешний вид, как можно скорее обратитесь к дерматологу, — говорит Вайзер. «Если пигментированные полосы появляются на нескольких ногтях, это может быть признаком нормального варианта, но вам все равно следует обратиться к врачу, чтобы убедиться».

2. Белые линии

Возможная причина: дефицит питательных веществ Горизонтальные белые полосы, охватывающие ноготь, называются линиями Мюрке.Вероятная причина: дефицит белка или цинка. Питание и заболевание ногтей. Кэшман М.В., Слоан С.Б. Клиники дерматологии, 2010, октябрь; 28 (4): 1879-1131 ». data-widget = »linkref« Эти линии сигнализируют о том, что сегмент ногтя прервался во время роста и не получил всех необходимых питательных веществ или кровотока », — говорит Никет Сонпал, доктор медицинских наук, доцент медицинского колледжа Туро в г. Нью-Йорк. Проверьте свою документацию, чтобы убедиться, что вы получаете правильную суточную сумму. Суточное потребление белка зависит от вашего веса и уровня активности (здесь вы можете рассчитать, сколько вам нужно).Что касается цинка, то рекомендуемая дневная доза составляет 11 граммов для женщин и 8 граммов для мужчин. В более редких случаях линии Мюрке могут сигнализировать о более серьезных проблемах, включая заболевание почек или проблемы с печенью.

3. Вертикальные гребни

Возможная причина: возраст. Если вы замечаете появление на ногтях вертикальных гребней и шероховатостей, которых у вас не было несколько лет назад, это, вероятно, не более чем побочный эффект старения. «Они аналогичны появлению морщин на коже», — говорит Сонпал, добавляя, что мы обычно не замечаем их примерно до 50 лет.Если гребни кажутся особенно серьезными или появляются неожиданно, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что это не что-то еще.

4. Вогнутые ногти в форме ложки

Возможная причина: дефицит железа или анемия Эта деформация ногтя не является тонкой и определенно достаточно странной, чтобы привлечь ваше внимание. Койлонихия, известная как «ложные ногти», чаще всего возникает из-за дефицита железа. Изображения в неотложной медицине. Койлонихия, или ногти в форме ложки, обычно ассоциируется с железодефицитной анемией.Кумар Г., Вайдьянатан Л., Стед Л.Г. Анналы неотложной медицины, 2007, февраль; 49 (2): 1097-6760 ». data-widget = ”linkref В этом случае гвоздь становится настолько тонким, что фактически становится вогнутым (как если бы он мог удерживать каплю воды). Если вы заметили это, проведите лабораторную работу, чтобы определить, является ли проблема анемии, Weiser говорит. Если у вас дефицит железа, ваш врач, вероятно, порекомендует добавку железа. Другие причины включают работу с продуктами на нефтяной основе или травмы. В очень редких случаях койлонихия может быть связана с заболеванием щитовидной железы и сердечными заболеваниями.

5. Хрупкие или сухие ногти

Возможная причина: внешние факторы Треснувшие, сухие и ломкие ногти, которые легко ломаются, не являются чем-то необычным — и, вероятно, это основная причина, по которой многие люди запасаются добавками для укрепления ногтей, такими как биотин . По словам Сонпала, время от времени ломкие ногти — это нормально. Если вы регулярно ходите в маникюрный салон или постоянно работаете с водой или чистящими средствами, сухие, трескающиеся ногти — не такая уж редкость. проверьте щитовидную железу, так как хронически ломкие ногти могут быть признаком гипотиреоза.

6. Огромные полумесяцы

Возможная причина: почечная недостаточность или заболевание печени У всех есть маленькие белые полумесяцы у основания ногтей, но их размер может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Если они занимают более половины ногтевого ложа, это может быть сигналом почечной недостаточности, которая обычно возникает у людей с диабетом или высоким кровяным давлением. и у вас есть еще одна проблема. «Ногти Терри классически связаны с печеночной недостаточностью», — говорит Дженнифер Чен, M.D., клинический доцент Стэнфордской школы медицины. Печеночная недостаточность — довольно серьезное заболевание, и лечение зависит от первопричины. Некоторые проблемы с печенью можно легко исправить, изменив образ жизни, например, отказавшись от алкоголя или похудев, в то время как другие могут потребовать лекарств или хирургического вмешательства. В любом случае важно обратиться к врачу.

7. Красные полосы

Возможная причина: состояние сердца Кровавые полосы на ногтевом ложе — это ненормально (если только вы не ударили пальцем о дверь машины).Небольшие продольные линии крови — особенно на ближайшей к телу половине ногтя — называются осколочными кровоизлияниями. По словам Чена, они могут указывать на сердечную инфекцию, поражающую клапаны или внутреннюю оболочку сердца. Инфекция сердца или эндокардит обычно вызывается бактериальной инфекцией, и риск выше у людей с имплантированными сердечными устройствами, врожденных пороков сердца и т. Д. в анамнезе употребляли наркотики или перенесли сердечные приступы. Это может сопровождаться гриппоподобными симптомами, потерей веса, мышечной болью, кашлем и многим другим.Лечение обычно включает антибиотики. Итог: если вы заметили маленькие красные линии, см. Документ stat.

8. Ямки на ногтях

Возможная причина: Псориаз Маленькие вмятины и кратеры на ногтях известны как «ямки» и часто являются симптомом псориаза, хронического состояния кожи, вызывающего зудящую чешуйчатую сыпь. Но этот конкретный симптом в дальнейшем может означать еще больше осложнений. «Когда вы видите поражение ногтей псориазом, это связано с более высоким уровнем артрита в будущем», — говорит Чен.Как правило, ямки возникают примерно у половины людей с псориазом и у 80 процентов людей с псориатическим артритом, добавляет она. По словам Вайзера, помятые ногти также могут быть признаком гнездной алопеции, аутоиммунного состояния, которое приводит к выпадению волос. Если вы еще не лечитесь от псориаза, посмотрите дерму, чтобы выяснить, что происходит.

9. Закругленные или «зазубренные» края

Возможная причина: проблемы с легкими Если ноготь выглядит изогнутым и закругленным (как перевернутая ложка), а кончики пальцев выглядят опухшими, это может указывать на проблему, называемую тупицей.«Клубы классически являются результатом широкого спектра заболеваний легких, которые вызывают более низкий, чем обычно, уровень кислорода в крови», — говорит Вайзер. Рак легких — самая частая причина, но он также может быть связан с гиперактивностью щитовидной железы или заболеваниями печени. Просто помните: клубы не являются нормальным явлением и всегда должны оцениваться врачом, чтобы определить первопричину.

Что ваши ногти говорят о вашем здоровье, ногтях на руках и ногах

Почему ногти являются таким важным показателем здоровья

Возможно, вы этого не знаете, но, глядя на свои ногти, вы можете многое сказать о том, насколько вы здоровы.Незначительные изменения ногтей могут быть индикатором ряда проблем со здоровьем. Это может быть инструмент, чтобы узнать, есть ли у вас мало железа, есть ли у вас проблемы с печенью или даже могут ли у вас возникнуть определенные проблемы в будущем. Поэтому очень важно обращать внимание на состояние ногтей. Если вы заметите какие-либо изменения, например обесцвечивание, обратитесь к врачу, чтобы узнать, вызывает ли это беспокойство. Для начала расскажу о нескольких особенностях ногтей и о том, что они могут значить для вашего здоровья в целом.

Если у вас бледные или очень белые ногти

Цвет ногтей — это первое, что вы замечаете, когда проверяете их. У них какой-то странный желтый оттенок? Они немного бледнее обычного? Что ж, это может означать несколько разных вещей. Например, в основном белые ногти могут означать возможные проблемы с печенью, такие как гепатит, низкие запасы белка в организме, почечная недостаточность или, в редких случаях, сердечные заболевания или диабет.

Если у вас бледные ногти, это может указывать на анемию, то есть на недостаток здоровых эритроцитов.Помимо прочего, это может вызвать усталость и головокружение. Другие возможные причины бледности ногтей схожи с белыми ногтями, так как это может означать застойную сердечную недостаточность, проблемы с печенью (включая заболевания печени) и недоедание. Если вы обнаружите, что ваши ногти бледнее обычного, вам следует взглянуть на свой рацион и посмотреть, достаточно ли вы получаете железа.

Если у вас желтые и толстые ногти

Желтый цвет ногтей гораздо заметнее других изменений, что важно, потому что на него определенно стоит обратить внимание.Как правило, если ваши ногти пожелтели или стали толще, чем обычно, это означает грибковую инфекцию. Это может сопровождаться болью или другими неприятными ощущениями, и в этом случае вам обязательно стоит назначить визит к врачу.

Большинство местных лекарств обычно малоэффективны для лечения инфекции, поскольку они поражают ногтевое ложе и глубже, поэтому вам может потребоваться пероральное лекарство, прописанное врачом. Лекарства, отпускаемые по рецепту, действительно имеют побочные эффекты, указанные на этикетке. Однако существуют более новые варианты лечения, которые проникают через ногтевую пластину, чтобы облегчить симптомы грибка.Ищите продукты, которые имеют «трансдермальную систему доставки», потому что это означает, что она будет работать на области под ногтями, где процветает грибок.

Есть и другие состояния, которые могут вызвать пожелтение ногтей, например псориаз или заболевания щитовидной железы (в редких случаях) и хронический бронхит.

Если у вас синие, красные или темные ногти

Если ваши ногти посинели, это признак того, что ваше тело не получает достаточно кислорода. Это также может быть индикатором проблем с легкими или сердцем, чрезмерным потреблением серебра или просто побочным эффектом лекарства, которое вы принимаете.Появление красных полос на ногтях может быть вызвано, среди прочего, травмой, инфекцией сердечного клапана, воспалением кровеносных сосудов.

Если вы обнаружите темные толстые линии на ногтях, обратите внимание и обратитесь к врачу, потому что это может быть признаком меланомы, сильного рака кожи. Бывают случаи, когда темные линии являются нормальным явлением, особенно для людей с более темным оттенком кожи, но в этом случае лучше проявлять бдительность, поскольку это может быть признаком серьезного заболевания.

Если текстура вашего ногтя волнистая или изъеденная

Изменения текстуры ногтей, такие как гребни, неровности ногтей, означающие, что кончики ногтей увеличиваются или загибаются к пальцам, или рябь — все это может указывать на определенные состояния здоровья.Распространенные причины появления ряби или ямок на ногтях, когда на поверхности ногтей есть небольшие углубления, могут быть признаком кожных заболеваний, таких как псориаз или экзема, и часто связаны с людьми с определенным выпадением волос и артритом.

Забивание ногтей, которое обычно происходит в течение многих лет, вызвано различными заболеваниями, такими как печень, щитовидная железа или сердце, а также может быть признаком ВИЧ / СПИДа, так что это, безусловно, изменение, на которое следует обратить внимание! Что касается гребней на ногтях, если они идут параллельно пальцам, это обычно нормально.Но если вы заметили гребни на ногтях, это может означать диабет или быть вызвано более старыми заболеваниями и воздействием определенных лекарств.

Ваши ногти могут многое рассказать о себе

Конечно, мы рекомендуем посетить врача, если у вас есть какие-либо опасения по поводу своих ногтей. Но, как видите, такая простая вещь, как оттенок ногтей, может быть ключевым признаком болезни. Многие другие проблемы с ногтями, такие как раскол или трещины на ногтях, могут что-то значить, поэтому наблюдение за ногтями может помочь вам улучшить состояние здоровья.В большинстве случаев небольшие изменения внешнего вида ногтей — это нормально. Но если вы видите изменения ногтей и аномальный рост ногтей, которые вас беспокоят, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Они готовы ответить на ваши вопросы и сохранить ваше здоровье настолько, насколько это возможно!

12 признаков болезни, обнаруженных на наших ногтях

Вероятно, вам приходилось проверять ваше кровяное давление, пульс или прислушиваться к сердцу. Они могут дать представление об общем состоянии вашего здоровья.

Вот еще один индикатор здоровья, с которым вы, возможно, не знакомы: ваши ногти! Изменения в их внешнем виде могут указывать на ряд условий.

Если вы заметили изменение в ногтях, не паникуйте. Просто обратитесь к своему врачу и опишите изменения, которые вы видите. Ваш провайдер может порекомендовать вам следующие шаги.

Вот 12 симптомов болезни, которые могут появиться на ваших ногтях:

Белые ногти

Естественно, кончики ногтей станут белыми. Однако, если весь ваш ноготь белый или заметно бледный, это может быть признаком:

Бледные ногти

Это может быть признаком серьезного заболевания, например:

• Анемия
• Застойная сердечная недостаточность
• Болезнь печени
• Недоедание

Желтые ногти

Ногти часто желтеют после длительного использования лака.Однако желтые ногти тоже могут быть признаком:

Синие ногти

Если ваши ногти имеют синий оттенок, это может быть признаком того, что ваше тело не получает достаточно кислорода. Это также может быть побочный эффект от принимаемого вами лекарства или признак:

• Проблемы с легкими (например, эмфизема)
• Проблемы с сердцем
• Чрезмерный расход серебра
• Бактериальная инфекция ногтя
• Болезнь Вильсона (генетическое заболевание, вызывающее высокий уровень меди в организме)

Красные полосы на ногте

Это может быть результатом нескольких условий, в том числе:

• Травма
• Псориаз
• Грибковая инфекция
• Инфекция клапана сердца
• Воспаление кровеносных сосудов (васкулит)

Темные линии под ногтем

Если вы заметили темные линии шириной примерно с чернильный картридж ручки, это может быть признаком меланомы.Это опасный вид рака кожи. Если вы заметили это, немедленно обратитесь к своему врачу.

Другие причины появления темных линий под ногтем более распространены и не опасны. К ним относятся родинки, травмы и изменения, вызванные приемом лекарств. У людей с более темной кожей также часто появляются доброкачественные темные линии под ногтями.

Сколотые или потрескавшиеся ногти

Если ваши ногти станут ломкими или они будут постоянно трескаться, это может показать:

• Заболевание щитовидной железы
• Псориаз
• Повторная травма, особенно частый контакт с водой (напр.грамм. мытье рук, мытье посуды, купание и т. д.)
• Побочные эффекты лекарств

Если трещина или раскол сопровождается желтым цветом, причиной может быть грибковая инфекция.

Ногтевые клубы

Это происходит, когда кончики ваших пальцев немного увеличиваются, а ногти изгибаются над кончиками пальцев. Обычно на это уходят годы. Это может быть знак:

Пухлая, красная складка для ногтей

Ногтевая складка — это кожа у основания ногтя, из которой растет ноготь; ее часто называют кутикулой.Если ногтевой валик опух, это связано с воспалением. Наиболее частой причиной воспаления ногтевого валика является кожная инфекция, вызванная бактериями, вирусами или дрожжами. Реже это может произойти из-за волчанки или других заболеваний соединительной ткани.

Гребни на гвоздях

Важно обратить внимание на направление гребней. Если гребни параллельны пальцам, это может быть просто отражением старения или хронической травмы, включая повторяющиеся циклы влажной / сухой и контакт с водой.Гребни могут отражать недостаток витаминов или плохое питание.

Если выступы попадают на ноготь, это может быть признаком:

• Диабет
• Тяжелая травма
• Болезнь в прошлом или воздействие лекарств

Рифленые или изъеденные гвозди

Небольшие точечные углубления на поверхности ногтя часто возникают после травмы поверхности ногтя. Иногда они возникают у пациентов с определенными типами облысения и артритом.Они также могут быть связаны с основными кожными заболеваниями, включая:

Лифтинг гвоздей

Это когда поверхность ногтя (называемая ногтевой пластиной) отделяется от подлежащей кожи (называемой ногтевым ложем). Причин тому множество, в том числе:

• Побочные эффекты лекарств
• Псориаз
• Грибковая инфекция
• Травма
• Беременность
• Заболевание щитовидной железы

Ваши следующие шаги

Если вы заметили одно из этих состояний на ногтях, обратитесь к своему врачу.Ваш поставщик медицинских услуг может посоветовать вам дополнительные шаги, которые могут потребоваться для постановки точного диагноза.

Получайте больше полезных новостей о здоровье на странице Aurora Health Care в Facebook!

Информация, представленная на этом сайте, предназначена для общих информационных и образовательных целей. Он не предназначен для замены совета вашего врача. Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас проблемы со здоровьем.

Как обеспечить здоровье ногтей?

Как обеспечить здоровье ногтей? Всем хочется иметь красивые и здоровые ногти, но современную женщину с такими ногтями, увы, встретить редко.Он может рассказать нам о состоянии ногтей: их форме, структуре и внешнем виде. Здоровые ногти имеют гладкую, блестящую розовую поверхность.
Гвоздь — довольно прочное образование, в древности они использовались для выживания, и по их силе можно было установить состояние здоровья человека. Причин нарушения здоровья ногтей может быть много, но вот они:
1) Неправильный уход. Некачественные средства по уходу (лаки, смывки), в этом случае нужно дать ногтям время отдохнуть, либо сменить средства по уходу.
2) Влияние химических компонентов. Мы все моем, моем посуду, чистим, а продукты, которые помогают нам в этом, содержат много химии, а это отрицательно влияет на кожу и ногти. Поэтому, когда здоровье ваших ногтей ухудшается и они расслаиваются, вам следует выполнять работу с химией в перчатках или наносить слой питательного крема на ногтевую пластину.
Хрупкие ногти в большинстве случаев указывают на нарушение обмена веществ, ни по какой причине они не отслаиваются. Быстрая реакция на отсутствие каких-либо элементов.Чтобы ногти были здоровыми, они должны получать: белковую пищу и аминокислоты — материалы для наращивания ногтей; Витамин D — способствует усвоению кальция; Е — защищает ногти, кожу от преждевременного старения; селен — обеспечивает здоровый цвет ногтя; Биотин — придает эластичность, предотвращает ломкость. Все эти вещества входят в разнообразный и полезный рацион, убедитесь, что ваш организм получает их.
Слабые ногти легко подхватывают грибковую инфекцию, а затем отслаиваются, крошатся, желтеют, становятся ломкими и тусклыми.Вначале появляются трещины на пальцах ног и ступнях, а затем происходит повреждение ногтей. Также это может быть не грибковая инфекция, а бактериальная инфекция, чтобы определить точную причину, нужно сдать анализы.
Заражение грибковой инфекцией происходит из-за слабости иммунной системы, поскольку грибки всегда присутствуют на нашей коже и только в случае нарушения защиты они приобретают силу. Так что нужно следить за своим здоровьем в целом.
Также учитываются факторы риска: инфицированная обувь, работа стоя, контакт с больным.Грибок предпочитает влажные и теплые места (ванны, пляжи, бассейны), после посещения таких общественных мест лучше обработать ногти борным спиртом или противогрибковым спреем.
Если соблюдать все эти меры, то сохранение красоты и здоровья ногтей обеспечить не так уж и сложно. Смотрите горячие шоу Girl Alone в живом секс-чате с девушками со всего мира. . Онлайн чат-комнаты блондинок с веб-камерой, отсортированные по категориям. Горячие любительские порно видео и лучшие бесплатные сайты. .