Как победить комплексы: Как избавиться от комплексов и нравиться самому себе

Как избавиться от комплексов и нравиться самому себе

Любого человека иногда посещают мысли о том, что он недостаточно умен, красив или успешен. Говорят, сам себя не полюбишь – никто тебя не полюбит. Только вот часто принять себя такими, какие мы есть, мешают наши комплексы.

Комплекс неполноценности – это искаженное представление человека о себе, своих достоинствах и недостатках, негативное отношение к самому себе. Люди, которые им страдают, очень зависят от чужого мнения, а любую критику (даже незначительную или объективную) воспринимают как личное оскорбление и подтверждение того, что они ничего не стоят. Кстати, уже давно замечено: комплексом неполноценности страдают как раз «полноценные» – у них обычно есть хорошая работа, друзья, возлюбленные, амбиции и планы на будущее.

А вот люди, которым нужно срочно что-то менять в своей жизни, чувствуют себя прекрасно и ни от чего не страдают в принципе.

Комплекс неполноценности – это «внутренний критик», который «гложит» многих из нас и по-разному. Одним он дает силы и желание двигаться дальше и становиться лучше, а другим может заметно осложнить жизнь навязчивыми идеями. Если одни люди для решения проблем идут к психологу, то другие так и страдают внутри себя, раздувая проблему с каждым днем. Чувство вины, стыд, страх, стеснительность – лишь часть тех негативных эмоций, которые испытывает человек с комплексом неполноценности. Это разрушающие чувства, которые тормозят развитие и прогресс личности.

Корень всего этого, как ни странно, страх. Страх ошибиться, сделать что-нибудь не так, как хотелось бы, и выставить себя на посмешище. Страх, который испытывают стеснительные и комплексующие люди, возникает из-за того, что они сравнивают себя с другими людьми, именно из-за этого возникают сомнения в своих силах.

Вердикт однозначен: необходимо избавиться от комплексов и стать увереннее в себе.

Как избавиться от комплексов и полюбить себя

В деле избавления от комплексов важно осознать, что ни в коем случае нельзя сравнивать себя с другими. Общественное мнение вам важнее собственного? Но ведь нельзя нравиться всем, вы ведь не пряник! Знайте, что вы должны в первую очередь понравиться себе, а не другим людям. Людей очень много и всем нравиться невозможно. Поэтому вы должны всегда основываться на одном, истинном для вас примере. Именно это отличает уверенного в себе человека от сомневающегося в своих силах. Людей с уверенностью в себе и своих силах, без каких-либо комплексов уважают, им потакают и даже берут с них пример те, которые жаждут такой же уверенности. Те же люди, которые знают правильные идеи, часто боятся подать голос, боятся, что их засмеют, боятся мнения других людей! И что толку от этих идей, если они их никому не говорят? Самая последняя стадия комплекса неполноценности – так называемый комплекс Квазимодо – человек постоянно ищет в себе недостатки и считает, что никаких плюсов у него нет.

Решение: лучше всего обратиться к психологу. Он сможет понять, с чем связано это расстройство, и поможет избавиться от него. Ну а начинать надо с малого – постараться не принимать все близко к сердцу, каждый день хвалить себя даже за небольшие победы и убеждать себя в том, что ты достоин лучшего.

Каждый человек уникален и со своими возможностями. Другое дело, что человек своим страхом маскирует свои способности. Страх не дает им проявиться. Не бойтесь и не переживайте. Запомните, вы должны чувствовать себя свободно в любой обстановке, где бы вы ни находились. И

не бойтесь ошибиться. Не зацикливайтесь на ошибках: даже высокоточные машины их совершают, что уж говорить о человеке?

Страх и переживания часто мешают принять правильные решения. К тому же, это влияет на ваше здоровье. И отнюдь не положительно. Напротив, почаще улыбайтесь, смейтесь. Тогда страхи и переживания легко уйдут. Жизнь прекрасна, когда на нее смотришь с улыбкой и оптимизмом. И это здоровое и правильное отношение к ней.

Люди сами «лепят» себе комплексы, когда концентрируют на них свое внимание. Ум активно ищет и обращает внимание на негативные стороны личности, при этом положительные качества уходят на второй план. Любое проявление негативных эмоций разрушают хорошие представления о себе. Человек замыкается на проблемах, видит подвох в безобидных словах окружающих. Кажется, словно другим неприятно находиться рядом, потому что он некрасив, неумен, неловок. Это несколько навязчивое состояние, когда кажется, что у вас проблемы с внешностью, к примеру, или вы неудачник. Вы боитесь высказывать свое мнение, потому что считаете себя не слишком умным. Все чаще появляется ощущение, что другие вас обсуждают за спиной, высмеивают придуманные вами же недостатки. Ключевой момент именно в том, что

все это лишь наши фантазии и на практике они не имеют ничего общего с реальностью. Сомнения в своей внешности – из-за того, что весь мир старается подогнать свою фигуру под модельные параметры. А ведь людям, которые действительно вас любят, сантиметры не важны! Начните с простого упражнения: встаньте перед зеркалом и обратите внимание не на недостатки, а на достоинства. Пресловутые 90х60х90 – вовсе не гарантия счастливой личной жизни или карьерного роста.

Выработайте положительный настрой. Сосредоточьте свое внимание на собственных хороших качествах. Вспомните, за что вас любят родные и близкие. То, из чего многие люди создают себе комплексы, часто можно превратить в достоинство, ту изюминку, которая их выгодно отличит от остальных. Опять же, все зависит от отношения. Правильное отношение к себе, своим достоинствам и недостаткам — залог жизни без комплексов.

Начните верить в себя. Проявите уверенность в своих делах и поступках. Для этого есть одно очень эффективное упражнение. Возьмите лист бумаги и ручку. И напишите те черты характера, которые вы хотите приобрести. Например: «Я уверенный в себе человек», «Я не боюсь ошибиться», «Я свободен от комплексов», «Я не боюсь чужого мнения».

Напишите их несколько раз. И каждый день повторяйте эту процедуру. Также вы можете говорить это вслух. Со временем вы обязательно приобретете эти качества.

Научиться любить и принимать себя таким, какой вы есть – основное условие для того, чтобы чувствовать себя свободным и счастливым. Чтобы справиться с комплексами, нужно принять простую истину – комплексы есть у всех. Никто не идеален. Научитесь не акцентировать внимание на несовершенствах. Для вас выскочивший прыщик или нос с горбинкой – это трагедия, но большинство людей этого даже не заметит. Подумайте о том, что другие живут и с более серьезными недостатками – и не делают из этого трагедии. Даже самые успешные люди часто находятся под влиянием своих страхов. Но, сомнения в себе не мешают им быть счастливыми, строить карьеру и общаться с другими людьми.

Меньше думайте – больше делайте! Не надо размышлять о том, как же избавиться от комплексов по поводу внешности и повысить самооценку, побороть неуверенность, – нужно просто начать действовать. Разберитесь, какими качествами вы уже обладаете, и какие хотите получить. Регулярно выполняя простые упражнения, вы ощутите себя лучше, спокойнее. Почувствуете прилив уверенности и станете на шаг ближе к тому, чтобы победить свои комплексы.

Возможно, вы неидеальны, несовершенны, НО

ЕДИНСТВЕННЫ в своем лице и НЕПОВТОРИМЫ!

Как победить комплексы и неуверенность в себе

Комплексы — это те наши внутренние ощущения, которые по каким-то причинам заставляют нас считать себя какими-то другими, не такими, как все. В результате чего появляется неуверенность в себе.

Хотя над этим вопросом можно поспорить, неуверенность в себе появляется после комплексов, или комплексы появляются после того, как человек долгое время неуверен в себе, не решается на что-либо, и в итоге появляется комплекс чего-либо. На мой взгляд, неуверенность и комплексы — полностью взаимосвязаны, и нельзя поставить что-то на первое место, а что-то на второй план.

Неуверенность — это то, с чем живет огромное количество людей. Самое главное, что в большинстве случаев, такой «союз» с неуверенностью совершенно не обоснован. Необоснован, потому что, разве каждому из нас, каждый день нужно чем-то очень значимым рисковать?

Уверен, что большинству, как раз таки, не нужно рисковать каждый день чем-то очень значимым для себя. Но, тем не менее, огромное количество людей, чувствуют себя неуверенно в различных ситуациях. Кто-то не пробует поступать в ВУЗ, в который хотел бы, так как тот ВУЗ один из лучших, и человек подает документы в другой ВУЗ. Но после зачисления, оказывается, что ваш одноклассник, который учился чуть хуже вас в школе, поступил в тот самый ВУЗ, в который вы не решились.

Только потом вы начинаете думать: «А почему я не попробовал, ведь поступил бы, скорее всего». А сколько таких примеров можно насчитать за всю жизнь? Когда вы не решаетесь на что-либо. И не решаетесь не потому что, вы значительно хуже остальных, а потому что, ваша неуверенность живет у вас в голове. В то время, когда ваш приятель действительно в чем-то хуже вас, может быть увереннее вас в разы, что и может позволить ему достичь желаемого. А ситуация со школьных лет знакома вам, когда вы выучили домашнее задание, но смелости поднять руку и ответить, так и не хватило?

Самое страшное, что все эти ситуации, от самых безобидных, когда нужно ответить на уроке, но смелости не хватает, до более менее важных, как выбор ВУЗа,— формируют в человеке неуверенность в себе. И порой, уже взрослый человек, чувствует в себе неуверенность практически всегда. Вы одолжили знакомому деньги в долг, который обещал отдать через неделю, но неделя прошла, а ваш знакомый всё молчит. А вы по каким-то причинам боитесь или стесняетесь спросить у него про деньги. И примеров уйма, когда неуверенный в себе человек боится сделать что-то элементарное.

Представьте ситуацию: Есть некий человек полного телосложения, который по каким-то причинам считает это своим комплексом, из-за своей полноты, он чувствует себя неуверенным, так как в его подсознании выработалось понимание, что он не такой как все. Из-за этого, он не делает того, что мог бы делать, и что делают другие. Такая неуверенность, к хорошему, вряд ли приведет.

Но посмотрите на ситуацию иначе. Разве вы не видели в своей жизни полных людей, которые являются успешными? Которые не боятся выступать на сцене и делать ещё много чего, чего не делал первый человек из моего примера, по причине того, что говорил себе: я толстый (-ая), а там все стройные, поэтому мне вряд ли стоит это делать, или идти туда то, и т. д… Так а в чем тогда разница? Разница в том, с чего я собственно и начинал, что наша неуверенность и комплексы всего лишь в нашем подсознании, и больше нигде их нет.

В первом случае, полный человек, не уверен в себе, потому что он сам себя считает «не таким как все», во втором случае, полный человек, на уровне подсознания не считает себя «не таким как все». Хотя в итоге может получиться, что он даже ещё более полнее, чем тот который «закомплексовался» по этому поводу. Поэтому вывод можно сделать только один, что все наши комплексы и вся наша неуверенность, она живет только в нашей голове.

У каждого человека есть какие-то недостатки, и что-то иное, что к недостаткам можно и не относить. У каждого! Это я говорю со 100% уверенностью. Но почему то не все люди чувствуют себя неуверенными и испытывают какие-то комплексы. Ведь если, с моих слов, у каждого есть какой-то недостаток, то получается, все должны быть «закомплексованными», каждый по своему поводу. Но мы видим, что это не так. Не так, потому что, часть людей, или изначально не обращают внимания на свои недостатки, или научились это делать.

И примеров может быть уйма, полноту я привел в пример, просто как пример. И уверен, что вы встречали вполне симпатичных людей, которые, почему то, когда им нужно сказать речь перед публикой, не могут этого сделать. И наоборот, когда человек, который наоборот, мог бы стесняться выступать перед публикой, потому что он, например, заикается,— выступает с уверенностью. При этом людям запоминается его выступление, доводы, факты, а не бросающаяся в глаза неуверенность и волнение. Это наилучший пример того, что дело не в полноте или стройности, не в заикании и обычной речи, а дело в нашем подсознании. Именно в нём, в нашем подсознании, или уверенность, или не уверенность.

А как же всё-таки обрести уверенность? Это, конечно, сугубо индивидуальный подход. Но, тем не менее, общие советы можно дать всем.

Для начала нужно перестать «выискивать» те самые недостатки в себе. «У меня нос длинный, а вон у него в телевизоре смотрите какой, не то, что у меня… «Или: „У меня рост не высокий, ещё бы сантиметров 5–10, и было бы неплохо“. Скажите мне, а где написаны эти правила? Где написано, какой должен быть рост, 185 сантиметров, или 170? Где написано, каким должен быть правильный нос, вытянутым или приплющенным? Я вам дам ответ — нигде. Так есть ли смысл „рыться“ в себе, и искать какие-то „мелочные“ недостатки? Смысла нет никакого.

Второй момент. Искать в себе нужно не минусы, а плюсы. Если бы Наполеон из-за своего невысокого роста был бы нерешительным, он бы не стал бы тем самым Наполеоном, которого знает весь мир.

И самый главный совет: начинайте действовать! Начинайте делать то, на что не решались в силу каких-либо причин, чаще всего — комплексов и неуверенности в себе. Только конкретные шаги, на которые Вы ранее не решались, позволят вам постепенно избавляться от неуверенности.

Конечно полностью «закомплексованный» человек вряд ли сразу сможет решаться на серьезные шаги. Но начать можно с малого. Например: сессия в университете. Идет экзамен, у всех студентов ощущается волнение. И кто же пойдет отвечать первым к преподавателю? Вы! Именно с таких ситуаций Вы должны научиться решаться на конкретные шаги. И каждый такой шаг, на который вы решились, преодолев страх и неуверенность в себе, придаст Вам больше уверенности.

И шаг за шагом, Вы сможете придти к тому, что пойти куда-то первым, выступить перед незнакомыми людьми, обратиться к кому-либо,— будет для Вас обычным явлением, на которое вы не будете обращать даже внимание.

Как победить свои комплексы: советы психоаналитика

Бороться со своими комплексами всегда непросто. Как найти в себе плюсы, в студии телеканала «МИР 24» рассказала психоаналитик Ольга Найденова.

— Почему у людей так много комплексов?

Ольга Найденова: У человека очень много различных комплексов, их можно разделить на физические, связанные, например, с полнотой или косоглазием, и психологические — когда у человека много внутренних страхов, зажатости, неуверенности в себе. При этом комплексы могут быть негативные и позитивные. Негативные сковывают человека, вводят его в оцепенение. Например, человек во время публичных выступлений не может произнести ни слова. А позитивная составляющая в том, что человек долго сопротивляется, боится, а потом идет на этот комплекс и он распадается.

— Откуда берутся комплексы? Все действительно из детства?

Ольга Найденова: Безусловно, комплексы идут из детства, когда у ребенка еще не сформировано критическое мышление. Родители воспитывают ребенка, заносят негативные реакции в силу слабости своего характера и обстоятельств, ребенок не может этому сопротивляться, это складывается в его душе, и потом из подсознания начинает проявляться. Родителям необходимо прикладывать большое количество времени и усилий, это большой труд, чтобы разглядеть в ребенке его таланты и стремления.

— Каждый человек может найти в себе миллион недостатков и комплексов. Как убедить себя в том, что ты прекрасен или имеет право на что-то?

Ольга Найденова: Есть люди с комплексом неполноценности. Есть такие, кто говорит, что они без комплексов — на самом деле это обратная сторона того же комплекса. Чтобы разглядеть в себе плюсы и принять минусы, необходимо все свое внимание сконцентрировать на себе, перестать смотреть во вне. Сейчас век нарциссизма, потому что люди постоянно выкладывают в соцсети свои красивые фотографии.

— Идет человек, ни на кого не обращает внимание, у него все хорошо, а окружающим это не нравится, он им кажется странным. Как от этого абстрагироваться?

Ольга Найденова: Если человек светится радостью, то он здоровый, живой человек без комплексов. Если человек видит, что ему завидуют, значит, он съезжает со своих позиций, ни в коем случае не надо этого делать, надо идти вперед, дарить добро, сиять, светиться, искать в себе еще больше положительных ресурсов и творить.

Как избавиться от комплексов и стать уверенным в себе

Любого человека иногда посещают мысли о том, что он недостаточно умен, красив или успешен. Комплекс неполноценности – это «червячок», который точит многих из нас и по-разному. Одним он дает силы и желание двигаться дальше и становиться лучше, а другим может заметно осложнить жизнь навязчивыми идеями. Если одни люди для решения проблем идут к психологу, то другие так и страдают внутри себя, раздувая проблему с каждым днем.

Говоря простым языком, комплексы – это негативное отношение к самому себе. В борьбе с ними нужно помнить, что они являются частью внутреннего мира каждого отдельного человека. Чувство вины, стыд, страх, стеснительность – лишь часть тех негативных эмоций, которые испытывает человек с комплексом неполноценности. Это разрушающие чувства, которые тормозят развитие и прогресс личности. Вердикт однозначен: необходимо избавиться от комплексов и стать увереннее в себе.

Научиться любить и принимать себя – основное условие для того, чтобы человек чувствовал себя свободным и счастливым. Психологические комплексы коварны и часто имеют трагичные последствия: депрессии, неврозы, распад семьи, одиночество. Золотое правило гласит: «Предупредить болезнь легче, чем лечить». Этим и займемся.

Тревожные симптомы

Ум активно ищет и обращает внимание на негативные стороны личности, при этом положительные качества уходят на второй план. Это несколько параноидальное состояние, когда кажется, что у вас проблемы с внешностью, к примеру, или вы неудачник. Вы боитесь высказывать свое мнение, потому что считаете себя не слишком умным. Все чаще появляется ощущение, что другие вас обсуждают за спиной, высмеивают придуманные вами же пороки. Ключевой момент именно в том, что все это лишь наши фантазии и на практике они не имеют ничего общего с реальностью.

Комплексы можно условно разделить на мужские и женские.

Например, мужчины нередко подвержены комплексу подчиненного и не могут ощущать себя счастливыми под руководством начальника. Также иногда возникает страх стать плохим любовником. Подростки боятся не пользоваться популярностью у женщин. В то время как дамы страдают от того, что могут не нравиться противоположному полу. Девушки кажутся себе то некрасивыми, то полными, то глупыми.

Откуда появляется неуверенность

Сложно дать четкий ответ на этот вопрос, потому что неуверенность имеет под собой много причин. Классическая история, когда комплекс неполноценности начинает расти из детства. Психология гласит, что даже произнесенные вскользь высказывания о нашей внешности, манерах или навыках способны запустить процесс появления неуверенности в себе и своих силах. А дальше ситуация прогрессирует и становится все более раздутой, как снежный ком.

Любое проявление негативных эмоций разрушают хорошие представления о себе. Человек замыкается на проблемах, видит подвох в безобидных словах окружающих. Кажется, словно другим неприятно находиться рядом, потому что он некрасив, неумен, неловок.

Как избавиться от комплексов и полюбить себя

Психологи говорят, что признание проблемы – первый шаг к ее преодолению. Вопрос об избавлении возникает тогда, когда человек готов принять свои комплексы, как они есть, и начать действовать. Разные методики можно свести в итоге к общим советам. Ниже приведены основные способы борьбы с комплексами:

1. Объяснение. В первую очередь, разберитесь, откуда у вас эти комплексы. Почему именно они мешает вам жить счастливо. Разберитесь тщательно, кроме вас никто не сможет признать личные пороки.
2. Осознание. Чтобы справиться с комплексами, нужно принять простую истину – комплексы есть у всех.
3. Даже самые успешные люди часто находятся под влиянием своих страхов. Сомнения в себе не мешают им быть счастливыми, строить карьеру и общаться с другими людьми.
4. Избавление. Забудьте о своем страхе, игнорируйте его. Боитесь показаться глупыми? Глупите! Некрасивыми? Расслабьтесь! Начните с малого, проявите себя в том виде, в котором боитесь. Придите к лучшему другу в гости без супер-прически, в старой потрепанной майке. Поздоровайтесь на улице с первым встречным человеком, пожелайте ему хорошего дня. Выход из зоны комфорта – самый эффективный способ избавиться от комплексов и внутренних страхов в общении.
5. Положительный настрой. Сосредоточьте свое внимание на собственных хороших качествах. Вспомните, за что вас любят родные и близкие.

Упражнения для борьбы с комплексом неполноценности

Существует несложные упражнения для того, чтобы самостоятельно бороться с комплексами неполноценности. Они должны войти в вашу жизнь, как полезные привычки. Даже когда вы справитесь со своими страхами и сумеете, наконец, побороть комплексы из детства, эти легкие манипуляции будут поднимать настроение и давать веру в свои силы.

Зеркало

Изо дня в день подходите к зеркалу и перечисляйте то, что вам нравится в себе. Если трудно самому решить, близкие подскажут, что в вашей внешности есть привлекательного. Говорите себе: «Я себя люблю, мне нравится видеть себя таким(ой)».

Письмо счастья

Напишите небольшое мотивационное письмо, в котором ободряете другого человека, призываете его любить себя и свою жизнь. Показываете, как прекрасен мир, и желаете хорошего дня. И раздавайте их случайным прохожим. Не просите ничего взамен, не ждите, пока человек прочтет. Предложите письмо с улыбкой и уходите. Вы научитесь делиться, будете видеть хорошее и вам будет проще контактировать с людьми.

Займитесь новым делом

Освойте то, в чем раньше совсем не разбирались. Девушка может попробовать прикрутить полочку в ванной, а парень – выяснить, как печь пирог. Новым делом похвастайте перед родными, и ваша самооценка вырастет в разы.

Меньше думайте – больше делайте! Это должно стать вашим золотым правилом. Не надо размышлять о том, как же избавиться от комплексов по поводу внешности и повысить самооценку, побороть неуверенность, – нужно просто начать действовать. Регулярно выполняя простые упражнения, вы ощутите себя лучше, спокойнее. Почувствуете прилив уверенности и станете на шаг ближе к тому, чтобы победить свои комплексы. Полюбите жизнь – и ее позитивный ответ не заставит себя ждать!

Ждем вас на курсах обучения ораторского мастерства в театральной студии Бенефис.

Мы научим вас:

• Как снять зажимы и раскрепоститься
• Как сделать свою речь богаче
• Как сделать свой голос сильным и уверенным
• Как поставить красивую и правильную речь
• Как уметь четко и грамотно доносить свои мысли и идеи

И многое другое

Выберете для себя наиболее удобный формат занятий. Мы проводим обучающие курсы двух форматах: “Онлайн” и “Офлайн” в центре Москвы.

Узнать подробнее о курсах

Как победить комплексы раз и навсегда?

Женские комплексы. Вроде бы лето, пора надевать красивые короткие юбки, снимать шапки, улыбаться… Но некоторые не могут этого сделать из-за комплексов, связанных с особенностями их тела. Откуда они берутся и можно ли с этим бороться? На эти вопросы Woman’s style ответил известный гипнолог, психолог, основатель и руководитель Московской школы гипноза Геннадий Гончаров.
 
 
Откуда берутся эти комплексы?
Надо признать, что у многих девушек есть комплексы по поводу своей фигуры.  И это не удивительно, так как образ идеальной женщины навязан всевозможными СМИ, от глянцевых журналов и телепрограмм до интернет-порталов и инстаграма. Всё это формирует в сознании публики образ, который должен стать эталоном женской красоты и следовать которому необходимо: худенькая, но спортивная девушка, с длинными ногами, красивыми формами, гладкой кожей, симметричными чертами лица и роскошными волосами. Поэтому с детства в сознании девочек формируется такая программа. Потом многие женщины не любят свои пышные формы, если таковыми их наделила природа, забывая, что мужчины то как раз делятся на две категории, те, кто любит женщин в теле и те, кто боится в этом признаться. Это первая и самая глубинная программа, которая сформирована общественным сознанием. Её сложно преодолеть и игнорировать, так как это массовое явление. С другой стороны, в этом есть и некоторая польза, так как подобный стереотип красоты и не соответствие ему, мотивирует девушек на посещение спортивного зала, где они начинают работать над собой. Но иногда им не хватает силы воли, нужна поддержка профессионала, который способен адекватно оценить, что и где нужно скорректировать. И ещё эта извечная проблема «лишнего» веса. В кавычках, потому что зачастую он вовсе не лишний, а необходимый для нормальной жизнедеятельности и способности женщины выполнять репродуктивную функцию. Мужская анатомия отличается от женской. Все лишние калории, сильный пол может сжечь с помощью физических нагрузок (мы не говорим о тех, кто проводит всё свободное время, лёжа на диване). А у женщин всё, что не израсходовано, откладывается в известных местах. Девушки более эмоциональны, они могут «заедать» свои переживания сладким, мучным. Отсюда формируется ещё один комплекс, «я много ем». У меня была одна пациентка, которая говорила, что таким образом наказывает себя за какие-то проступки.
 
 
Правда ли, что наша неуверенность и желание скрыть какую-то деталь в себе, только приковывает к ней внимание окружающих?
Да, это общеизвестный факт, что мужчина не так сильно реагирует на полностью открытое женское тело. Значительно больший интерес у него вызывает то, что скрыто под одеждой, это даёт ему возможность фантазировать, представлять себе как женщина выглядит без неё. Поэтому девушке можно слегка приоткрыть грудь декольте или спину вырезом сзади. Это будет намёк, интрига. Или, например, вы сделали тату, когда это было очень модно, а сейчас не настолько популярно или вам надоел сам рисунок. Пока вы не свели её с помощью мастера, можно использовать одежду или украшение, чтобы её скрыть, а заодно создать в воображении мужчины некую картину, которая вызовет приятные эмоции. Опытные, мудрые женщины умеют использовать эти приёмы с одеждой, которые помогают превратить недостатки в достоинства и избавиться от комплекса.
 
 
Как бороться с комплексами?
Отвечу как практикующий гипнолог: комплексы победить невозможно, если с ними бороться. Их можно только вытеснить, заменив на положительные мысли. Это древнее глубинное правило. Как только мы думаем о проблеме, она от этого становится только больше и сильнее. Но если мы скажем «я хочу совсем другого!» — то есть будет культивировать противоположное по значению желание, сосредоточим сознание на положительной эмоции или событии, то произойдёт вытеснение проблемы. Нейронные цепи, которые формировали комплекс, —  гаснут. Они остывают и формируется новая цепочка нейронов, связанная с чем-то позитивным. Таким образом, происходит наложение и вытеснение, вы остаётесь с новыми мыслями. Гипнолог это может сделать гораздо быстрее, но и сам человек способен помочь себе – с помощью медитаций, аутогенных тренировок, это сложно, но вполне возможно. Учитывая то, какое количество времени и энергии женщины тратят на избавление от комплексов, наверно было бы оправдано попробовать проверенные временем системы.
 
 
Как стать увереннее?
Нужно заниматься любыми психофизическими техниками, научиться расслабляться. Во время релаксирования восстанавливается энергия, которая используется женщиной для самосознания. Очень важно понять кто вы, поднять планку своей самооценки. В этом помогает йога, медитация, аутогенная тренировка. Либо обратитесь к шаманам, психологам, к специалистам, которые владеют навыками релаксации. Она устраняет стресс, заменяет отрицательные эмоции положительными. Это не панацея, но хорошее средство. Хочу добавить, что не стоить уповать на спортзалы. Они хороши для поддержания физической формы и тонуса, но не обязательно помогут вам стать увереннее в себе. Всё может кончиться тем, что вы купите годовой абонемент, а в итоге сходите на несколько занятий, максимум две недели, и всё остальное время ваше членство в клубе будет бесполезным. Попробуйте позаниматься месяц, два. Если продержитесь и энтузиазм не пропадёт, продолжайте в том же духе!

Блог психолога: как избавиться от комплекса жертвы?

• Елена Савинова
• Психолог

2 ноября 2017

Автор фото, AFP

Підпис до фото,

Для людей с виктимным комплексом «побеждать стыдно, потому что это значит — быть заметным»

«Белая ворона», «черная овца», «козел отпущения» — людей с комплексом жертвы безошибочно определяют как среди взрослых, так и в детских коллективах. И хотя по физическим признакам люди-жертвы ничем не отличаются от остальных, в их поведении всегда угадывается готовность еще не начав игру, объявить себя лузером.

Потому что они априори считают, что прав любой, только не они.

Делая что-то лучше других, боятся огорчить тех, кто в чем-то хуже.

Побеждать для них — стыдно, потому что это значит — быть заметными и в дальнейшем поддерживать взятую планку.

Людям с виктимным комплексом кажется, что что-то хорошее у них получилось случайно. И теперь другие уже будут ждать от них определенных действий.

И повторить достижение они больше не смогут. Ведь их самозванство разоблачат, заклеймят, высмеют.

Поэтому лучше сидеть тихо, быть фоном для коллег, которые, конечно же, сильнее и умнее.

Как из козла превратиться в человека

Вот еще типичные убеждения людей, готовых стать потенциальными жертвами.

Им некомфортно в равных отношениях. Они стремятся отдавать больше, чем получают. Ведь в глубине души они убеждены, что ничего не стоят.

Делая для кого-то какие-то приятные вещи, «виктимные» люди доказывает таким образом, что они — хорошие, и их есть за что уважать.

Пытаться изменить мнение других о себе, доказать, что они чего-то стоят — вот главное занятие неуверенных в себе. Они всегда озабочены тем, как будут выглядеть в глазах других.

Почему так? А потому, что собственное мнение о себе у них состоит из мнений и оценок окружающих.

Приручи меня — и будешь отвечать всю жизнь

В личных отношениях люди-жертвы легко поступаются своими интересами, а зачастую и достоинством, в пользу любви.

Они же уверены, что сами по себе их любить не за что, поэтому хорошее отношение надо все время зарабатывать.

Мы все хотим, чтобы нас любили. Но тем, кто без внутреннего стержня, это просто жизненно необходимо.

Во-первых, они почти не могут быть в одиночестве, во-вторых, убеждены, что тот, кто их любит, их не обидит, не предаст, следовательно с любимым они в безопасности.

То, что вокруг полно примеров противоположного, их не волнует. Бедняги убеждены, что те, с кем поступили недостойно, сами виноваты. Потому что мало работали над отношениями, не смогли «удержать» любимых, угодить им.

Они же в свою очередь так тщательно работают над отношениями, что совсем забывают о себе.

Очень скоро их начинают использовать в качестве бесплатных домашних работниц и нянек муж и дети.

И некоторое время они даже находят в этом удовольствие, ведь чувствуют себя нужными.

Если же мы будем востребованы, думают они, нас точно не бросят. А быть брошенными, одинокими — один из главных страхов людей с комлексом жертвы.

Театр теней

Когда отношения ухудшаются, они не спрашивают себя, что их не устраивает, а спрашивают партнера, что не так. Они минимизируют собственные нужды почти до нуля, всегда стараясь угодить. Виктимные люди могут просто не знать, чего им хотеть. Они ждут, пока это за них решит кто-то.

Если их партнер все время раздражен и груб, оправдывают это его усталостью на работе.

Однако, как показывает практика, такое самопожертвование со стороны мужа или жены вовсе не является гарантией прочного брака. Как раз наоборот.

Как ни приятно и удобно, когда кто-то выполняет за тебя твою работу, все же однажды начинаешь понимать, что попал в ​​зависимость.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Люди с виктимным комплексом есть во многих коллективах. Они заранее готовы объявить себя лузером

Мы же не любим быть должниками, а тут оказывается, что баланс вклада в отношения настолько нарушен не в твою пользу, что проще спасаться бегством, чем платить за неписаные обязательства.

Ситуация с зависимым человеком-партнером осложняется еще и тем, что он не умеет строить и защищать собственные границы. То есть территорию, где начинаются только ее интересы, потребности, предпочтения. Какие могут быть границы? Мы же близкие люди! Уверена, вы слышали нечто подобное много раз.

Но проблема в том, что, не имея своей жизни, легко отдавая всего себя вам, ваш партнер начинает жить вашей жизнью, вашими интересами, наконец, вами.

Кому же такое понравится? Хотя бы потому, что это просто неинтересно. Ведь мы хотим видеть рядом самодостаточного человека, с его собственным внутренним миром, а не собственную тень.

Не важно, какого мнения обо мне вы, я о вас вообще не думаю

И хотя жертвенные наклонности — родом из детства, даже взрослый человек, осознав их наличие, вполне способен от них избавиться.

Главное, что нужно сделать, — это поменять точку опоры в оценке себя и своих действий — с внешнего мира на свой внутренний.

Для этого нужно научиться себя уважать. Что значит уважать? Подсказка находится в самом слове. То есть, найти в себе что-то, что для вас важно. И ориентироваться на это, строить на этом отношение к самим себе. Это может быть что угодно.

Например, у вас красивые волосы, приятный голос, вы умеете делать яркие вышивки, разбираетесь в литературе, истории, хорошо знаете и легко осваиваете иностранные языки. Умеете красиво говорить, рисовать, лечить животных. А если вы еще и красивы, умны и при этом имеете красивых и достойных родителей, вам вообще есть чем гордиться!

Главное — не спешите по привычке бежать за оценкой своих качеств к другим.

Ориентируясь на себя, вы таким образом получите иммунитет к нелицеприятным мнениям о вас со стороны кого бы то ни было, что раньше было столь невыносимым.

Ведь теперь для вас важно, будете ли уважать себя вы. Поэтому, чье-то неприятие ваших взглядов и действий для вас будет только фактом, который не будет вас задевать.

И перестаньте также считать, что все хотят вам добра, и если любят — не обидят. К сожалению, бывает по-разному.

Если кто-то поступил с вами «по-свински», это не всегда означает, что он просто ошибся. Кто-то может хотеть сделать вам больно. И не надо чувствовать, как вы привыкли, неловкость за обидчика и сразу его прощать.

Вместо этого, по крайней мере, продемонстрируйте возмущение и скажите, что в дальнейшем вы такого терпеть не собираетесь. И очень скоро с вами начнут считаться.

Как избавиться от комплексов | Passion.ru

2. Не сравнивайте себя с другими

В мире всегда найдется кто-то лучше вас. Это не означает, что мы не можем достичь таких же результатов. Наоборот, это дает мотивацию быть лучше и вдохновляться позитивным примером. Помните, нет предела совершенству!

3. Будьте уверенными в себе

Если вы испытываете трудности в коллективе, не умеете убеждать и не имеете качества лидера, боритесь за право голоса и уважение коллег. Говорите громким и уверенным голосом, избегайте пауз, чтобы вас было сложно перебить. Потренируйтесь выражать несогласие с тем, что вас прервали, например, вы можете сказать: «Позвольте мне договорить, всё самое интересное еще впереди».

4. Соперничайте

Неуверенность перед новыми жизненными вызовами и страх поражения – частые последствия комплексов. Из-за неверия в собственные силы мы часто отказываемся от участия в соревнованиях и борьбе за лучшее. Однако лучше сделать и проиграть, чем не сделать и не иметь вовсе никаких шансов.
Попробуйте визуализировать собственные страхи, представить худшее и придумать план Б. Составьте список приобретений и потерь, которые станут результатом вашего участия в мероприятии. Изложив все на бумаге, вы увидите, что у страха глаза велики.

5. Будьте в ладу со своим внутренним миром

Если любая критика вас парализует и заставляет прекратить старания, вспомните о том, что вы не обязаны всех удовлетворять. Важно, чтобы вы жили в мире с самой собой. Примите замечания других, потому что они действительно могут быть конструктивными, но просите назвать конкретные аргументы — любая критика должна быть обоснована.
Помните, что критика может относиться к вашим неэффективным действиям, а не к вашей личности. Кто-то может заметить, что вы ведете себя незрело или нерационально, но никто не может утверждать, что вы незрелый или нерациональный человек.

6. Позвольте себе совершать ошибки

Комплексы препятствуют творческому развитию и креативному подходу к жизни. Человек замыкается в себе и не проявляет инициативу из боязни быть высмеянным. Помните, что только тот, кто ничего не делает, избегает ошибок. Позвольте себе ошибаться.
Если вас все же сильно пугает возможность публичной неудачи, подумайте о том, как другие люди заботят о своей репутации. Каждый уделяет своей персоне гораздо больше внимания, чем вам, и точно также боится стать посмешищем. Никто не помнит ваших ошибок так долго, как их помните вы.

7. Не сравнивайте себя со знаменитостями

Не стоит сравнивать себя с людьми шоу-бизнеса. Во-первых, вы не знаете всей правды об их жизни, об их комплексах и недостатках, если можете судить о них только со страниц газет и журналов. Во-вторых, каждая женщина могла бы стать моделью и выглядеть также восхитительно, если бы целый штат людей заботился о макияже, прическе, подборе костюмов и создании образа.
Кроме того, профессиональных актрис, моделей и певиц учат принимать выгодные позы и правильно улыбаться, чтобы на фотографиях выглядеть сногсшибательно. К тому же, давно существует такая чудесная программа как Photoshop, без которого не обходится ни одно фото девушки с обложки.
Чтобы почувствовать себя такой же красивой, подарите себе маленькие радости: сходите в бассейн, к косметологу, на массаж, устройте долгий шопинг. Сделайте себе профессиональный макияж и закажите фотосессию: когда вы увидите себя на снимках, вы поймете, что ничем не отличаетесь от моделей.

8. Заботьтесь о своей внутренней красоте

На свете нет другого такого же человека, и в этом ваша прелесть. Вы замечали, как несимпатичная, но уверенная в себе, веселая, открытая, добрая женщина собирает вокруг себя толпу подруг и поклонников? Всех притягивает ее внутренний свет.
Развивайте в себе мягкость и женственность, добродушие, щедрость и другие хорошие качества характера. Будьте собой — и к вам потянутся люди.

9. Обратитесь к специалисту

Если вы не справляетесь сами, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту. Психологи используют много различных методов для работы с комплексами. У гештальт-терапии, психоанализа или других направлений психотерапии разные методы, но все они сводятся к одному. Главное здесь то, чтобы помочь пациенту самому осознать свой комплекс. Будучи выведенным из бессознательного в сознание, комплекс исчезнет.

Что такое комплекс неполноценности? Симптомы, причины, диагностика и лечение

Исследования показывают, что поведенческие и психологические характеристики, связанные с комплексом неполноценности, возникают из-за комбинации факторов, в том числе:

Генетическая предрасположенность Например, исследование в Proceedings of the National Академия наук обнаружила, что люди, унаследовавшие вариацию рецептора окситоцина, гормона, который способствует положительным эмоциям, чувствовали себя менее оптимистично, имели более низкую самооценку и чувствовали меньшее личное мастерство, чем люди, унаследовавшие другой тип рецептора для окситоцин. (5)

Семья происхождения Согласно Мэддуксу, который десятилетиями изучал самооценку, ваши опекуны в раннем возрасте могут оказать огромное влияние на то, будет ли генетическая склонность к неуверенности в себе «обостряться» или «смягчаться». Ребенок, чей крайне критичный родитель постоянно повторяет такие вещи, как «Ты глупый», «Ты глупец» или «Ты никогда ничего не делаешь правильно», может усвоить эти наставления настолько полно, что они переносят их во взрослую жизнь.

«Когда вы очень молоды, впечатлительны и сталкиваетесь с постоянной критикой, вы большую часть времени чувствуете себя бессильным, никчемным, стыдливым, застенчивым и лишенным энтузиазма», — объясняет психолог Элейн Н.Арон, доктор философии, автор книги Недооцененная личность . «Чувствуя, что во всем виновата ваша вина, вы хронически недооцениваете себя».

Общество Нереалистичные стандарты, исходящие от рекламодателей, социальных сетей, знаменитостей и других авторитетных лиц, могут создавать или укреплять представления о себе, которые приводят к огромной неуверенности в себе. «Когда общество бомбардирует нас сообщениями о том, как мы должны действовать, что мы должны приобрести, и о том, какого типа, размера и цвета должны быть наши тела, мы усваиваем и чувствуем себя униженными до такой степени, что это влияет на нашу собственную оценку того, кто мы есть и какова наша реальная ценность », — говорит Карен Шапиро, лицензированный клинический социальный работник и психотерапевт, практикующий в частной практике в Нью-Йорке.

«Люди с очень низкой самооценкой склонны больше сравнивать себя с другими, — отмечает Флауэрс. — И когда они сравнивают себя, они сравнивают себя только с самыми успешными людьми».

Узнать больше о причинах комплекса неполноценности

Использование титановых комплексов для победы над раком: взгляд с плеч титанов

Когда в 1970-х годах был идентифицирован первый титановый комплекс с противораковой активностью, он был привлекательным, исходя из присутствия дихлоридного звена в TiCl ₂ Cp ₂ (Cp = η-C ₅ H ₅ ) ₂ , чтобы предположить, что его способ биологического действия был тесно связан с цисплатином [ цис -PtCl ₂ (NH ₃ ) ₂ ].Однако за прошедшие 40 лет возникла гораздо более сложная картина, указывающая на то, что титановые противораковые агенты могут запускать множественные клеточные механизмы клеточного действия. Этот обзор учебного пособия направлен на то, чтобы распознать исторические данные и предоставить новым исследователям, не имеющим явного опыта в биологии рака, современную интерпретацию как старой, так и новой литературы, а также обзор лучших методов для определения идентичности биологически активных разновидностей титана и того, как они взаимодействуют с клеточными механизмами рака.

У вас есть доступ к этой статье

Подождите, пока мы загрузим ваш контент… Что-то пошло не так. Попробуй еще раз?

11 шагов к борьбе с «комплексом Бога»

Фото: Себастьян Бергманн

Мы все классные, правда? Ну, я имею в виду, что мы не создавали мир или что-то в этом роде, но я думаю, что у большинства из нас в значительной степени это происходит.Однако в творчестве могут быть некоторые негативные аспекты. Творческие люди иногда могут бороться с легкими случаями Комплекса Бога .

Комплекс Бога

Комплекс Бога определяется как

психологическое состояние ума, при котором человек считает, что он обладает сверхъестественными способностями или богоподобными способностями. Человек обычно считает, что он стоит выше правил общества и заслуживает особого внимания.

Мы правда думаем, что мы божество или даже лучше всех? Нет.Но некоторые творческие люди весьма восприимчивы к улавливанию хотя бы нескольких аспектов комплекса Бога.

А кто бы не стал?

Креативы тратят на создание весь день. Вполне естественно, что иногда мы слишком увлечены тем, что разрабатываем, и не уделяем достаточно времени размышлениям о том, что нас окружает. Вот несколько способов, по которым мы можем думать больше как Бог, а не как простые смертные.

[Должен заметить, что я основывал эту статью на собственном опыте.Вы не можете бороться ни с одной из этих черт комплекса Бога, и я вам аплодирую. Ты лучший человек, чем я.]

1. Мы теряемся в своих маленьких мирах

Способность создавать что-то уникальное и оригинальное требует особого набора талантов. Однако у этих талантов иногда есть отрицательные побочные эффекты, одним из которых является туннельное зрение. Чаще всего мы сосредоточены только на проектах, над которыми мы работаем, и ни на чем другом.

Вы когда-нибудь видели ребенка, играющего со строительными блоками, полностью поглощенного тем, что он строит? Это очень похоже на то.Внешний мир не влияет на нас, когда мы находимся в режиме «строительства».

Как исправить:

Самый простой способ исправить этот аспект комплекса Бога — убедиться, что мы думаем о «более широкой картине». В сфере жизни то, что мы создаем, не так важно, как наши семьи, друзья или наше здоровье в этом отношении. Сосредоточение внимания на том факте, что в жизни есть и другие важные вещи, помогает с нашей точки зрения. Также помогает быть в курсе последних событий мира и политики.

Кроме того, было бы неплохо подумать о вещах в этом мире (том, где живут все остальные), которые больше нас. Мне очень унизительно размышлять о размерах планет, звезд и галактик. В масштабах творения я — крошечная пылинка. Если это.

Всегда помогает.

2. Иногда нам кажется, что наша идея лучше, чем у других

Творческим людям трудно поверить, что есть два решения и два решения проблемы.Наши идеи должны быть лучшими, потому что… ну… мы их придумали! Наши идеи подобны нашим младенцам. Мы не могли себе представить, чтобы у нас был чей-то другой. Может быть довольно сложно осмыслить другое, совершенно другое решение.

Как исправить:

Беспристрастность — самое простое из возможных решений, но и самое трудное. Выйти за рамки ситуации и объективно взглянуть на другую идею — задача практически невыполнимая. Вместо этого попробуйте подумать о том, как ваше решение могло бы выиграть от другой предложенной идеи.Таким образом, вы не откажетесь от своей идеи, другая идея поможет вашей.

3. Мы расстраиваемся, потому что «люди нас не понимают»

Почти каждый раз, когда я пытаюсь объяснить свои идеи другим людям, я получаю пустой взгляд. Довольно легко занять негативную позицию, что «никто меня не понимает, так зачем мне пытаться понять их?» Это может быть порочный круг горечи между вами и всеми участниками.

Как исправить:

Если никто не понимает моих идей, это потому, что я не умею их объяснять? Вероятно.Но это еще и потому, что другой человек понятия не имел о . Вот что происходит с территорией творческой личности. Не переживай, Джек! Иногда лучше показать кому-нибудь прототип своей идеи, чтобы донести до нее суть.

4. Постоянное желание просветиться

Фото dhammza Иногда творческие люди склонны переборщить с необходимостью знать обо всем. Постоянное обучение (а иногда и выставление напоказ вновь обретенных знаний) — это способ почувствовать себя более компетентными и уверенными в своих способностях.Это больше похоже на подпитку неуверенности, чем на что-либо еще.

Как исправить:

Иногда незнание — это блаженство. Нет ничего плохого в том, чтобы постоянно учиться. Обучение — прекрасная вещь, и мы всегда должны стремиться учиться и совершенствоваться. Вот что такое жизнь. Однако одержимость знаниями может нанести вред. Мы никогда не сможем полностью уразуметь или , так зачем же зацикливаться? Это просто пустая трата времени, и я предпочитаю проводить его, наслаждаясь друзьями и семьей.

5. Мы можем быть слишком конкурентоспособными.

В греческой мифологии боги всегда сравнивали себя друг с другом и ссорились между собой (с помощью несчастных людей на земле). В этом же отношении творческие люди могут быть немного конкурентными. Будем честны: мы сравниваем себя друг с другом подсознательно или намеренно. Это своего рода человеческая природа. Мы хотим быть лучшими.

Как исправить:

Проявление немного дерзости и желание быть конкурентоспособным — не обязательно плохо.Это когда мы заходим слишком далеко, и это превращается в навязчивую идею. Иногда бывает сложно сделать шаг назад и показать немного самоконтроля. Чтобы охладить чрезмерно конкурентную натуру, сделайте шаг назад и подумайте о размахе вещей. Стоит ли быть конкурентоспособным? Скорее всего, это не так.

6. Мы можем смотреть свысока на других

Это может быть просто мой личный опыт (и я не хочу это признавать), но, честно говоря, иногда я смотрю на других свысока.Это не обязательно сознательная вещь, но иногда в мою голову закрадываются мысли о том, насколько я лучше в чем-то, чем Обычный Джо. Если я смогу сравнить себя с кем-то другим и указать на их недостатки и превзойти их, я почувствую себя лучше. Это ужасно, но это правда.

Как исправить:

Первый шаг — осознать, что мы смотрим на других свысока. Это действительно может происходить автоматически, подсознательно. Прекращение сравнения на треках до его начала — наиболее эффективное решение.Не существует четкого правила, как это исправить, кроме как начать осознавать проблему. Осознав это, мы можем начать думать о том, как изменить то, как мы думаем о других людях.

7. Иногда сравниваем себя

Как и смотреть на других свысока, творческие люди иногда не могут сравнивать себя с другими. «У меня больше волос, чем у этого чувака. Ой, я худее той девушки. Мои проекты намного круче его ». и т. д. и т. д.и т. д. Сравнения помогают доказать, что на самом деле мы в чем-то лучше почти всех остальных .

Как исправить:

Это снова попадает в категорию «самоуважения». Мы все разные. У всех нас совершенно разные сильные и слабые стороны. Попытки указать на наши различия только помогают усмирить нашу неуверенность. Нам просто нужно думать, что мы все разные и все классные. Период.

8. Мы можем слишком серьезно относиться к нашим творениям

Я , особенно виноват в этом.Как мы уже говорили ранее, наши творения подобны нашим детям. Мы их создали. Существует особая связь (даже между чем-то столь незначительным, как фрагмент кода) с тем, что вы создали лично. Когда люди критикуют или высмеивают это, это глубоко режет. Глубина. Кроме того, мы иногда думаем, что наши творения важнее, чем они есть на самом деле. Творчество может сделать нас очень восприимчивыми к комплексу Бога .

Как исправить:

Отличный метод — спросить других близких друзей, что они думают об идее или проекте.Вам нужен вклад человека, которому вы доверяете и который эмоционально не привязан к проекту. Их мнение действительно поможет вам оценить, насколько хороша идея или концепция. Чем больше вы практикуете это, тем менее болезненно, когда кому-то не нравится ваша идея. Но в конечном итоге это ваша идея. Если вы думаете, что это сработает в любом случае, просто сделайте это. Иногда люди просто не поймут вашу идею, пока вы не воплотите ее в жизнь.

9. Мы можем плохо слушать других

Обычно это происходит потому, что мы попадаем в наши собственные маленькие миры (№1) или думаем, что наша идея лучше остальных (№2). Независимо от причины, иногда креативщики просто не умеют слушать других людей (включая меня) . Иногда может показаться, что разговор с творческим человеком — это все о нем.

Как исправить:

Когда мы создаем что-то целый день, обычно — это . Речь идет о наших способностях, талантах, навыках решения проблем, а не о ком-то еще. Однако, когда мы находимся рядом с другими людьми, мы должны быть особенно осторожны, прислушиваясь к другим и вовлекая их в разговор.

10. Мы чувствуем себя недооцененными

Иногда мне кажется, что никто не понимает и не ценит то, что я делаю каждый день. Творчество не обязательно означает, что мне есть что показать. Так как же объяснить людям важность того, что вы делаете, если на это не тянется кучу денег?

Как исправить:

Такие люди, как я, должны понимать, что люди в нашей жизни действительно ценят нас, они просто не всегда понимают нас или то, что мы делаем.Фактически, на протяжении всей истории большинство людей не понимали того, что понимали творческих людей вроде Томаса Эдисона или Александра Грэма Белла до нескольких лет спустя.

Я бы не стал делать то, что делаю, если бы дело касалось заработка грузовиков кучей денег. Мы творим, потому что любим творить. Вот откуда действительно приходит наше утверждение.

11. Мы извиняем наши эксцентричности
Фото Судья_менталь

Да, хотите верьте, хотите нет, но творческие люди иногда бывают немного эксцентричными.(Я уже слышу, как читатели расстраиваются и взъерошивают свои перья.) Не волнуйтесь! Ничего страшного! Однако, если мы знаем о своих эксцентричностях и не пытаемся их исправить, это может быть плохо. Мы не можем думать, что находимся выше исправления из-за нашего творческого ума. Конечно, Эйнштейн был чрезвычайно эксцентричным и выдающимся человеком, но он никогда не оправдывался за это.

Как исправить:

Мы должны взять на себя ответственность за свои недостатки и перестать винить их в таких вещах, как творчество.Личный пример: я говорил, что «плохо разбираюсь в деньгах, потому что мой мозг так не думает». Я сказал бы это себе, чтобы не брать на себя ответственность за мою ужасную бухгалтерию. Но я понял, что использую это просто как костыль. С тех пор я получаю помощь и пользуюсь финансовыми советами, чтобы держать меня на правильном пути.

Выводы

Кульминация из приведенных выше 11 пунктов может превратить человека в прямо-таки озлобленного человека, если он не будет осторожен.Поскольку в процессе творчества мы в основном сосредоточены на себе и своих способностях, легко начать мыслить внутренне и погрузиться в наши творения. Держать себя в курсе реальности — лучший способ оставаться на земле и не перенимать черты комплекса Бога.

Оказывается, мы всего лишь люди.

Победа над ангелом с помощью комплекса Бога

Победа над ангелом с помощью комплекса Бога

Пусть Бог творит в вас Свою волю.Кричите Дьяволу громкое «нет» и смотрите, как он убегает. Скажите Богу тихое «да», и Он будет там в кратчайшие сроки. Перестань увлекаться грехом. Очистите свою внутреннюю жизнь. Бросьте играть на поле. Ударьте низом и выплакайте глаза. Веселье и игры окончены. Станьте серьезным, действительно серьезным. Встаньте на колени перед Мастером; это единственный способ встать на ноги. — Иакова 4: 7-10

Как понять врага

С практической точки зрения, если мы хотим распознать ложь врага и обратиться к истине, мы должны научиться понимать врага и как лучше всего бороться с его планами.Мне нравится, что об этом говорит Т.Д. Джейкс: «Вы должны понимать своего врага, потому что вы не можете победить то, чего не понимаете». ¹

В Послании к Ефесянам Павел дает нам один из основополагающих стихов, чтобы помочь нам понять нашу битву с дьяволом:

Это не дневные спортивные соревнования, от которых мы уйдем и забудем через пару часов. Это для крепостей, борьба не на жизнь, а на смерть до самого конца против дьявола и всех его ангелов. — Ефесянам 6:12

Наши победы и поражения в повседневной жизни будут зависеть от нашего понимания битвы и от того, с кем мы сражаемся.Мы не сможем победить врага, пока не увидим этот бой не на жизнь, а на смерть лично. Мы должны узнать, как он действует, раскрыть его схемы и признать его угрозу нашей жизни, нашим семьям, нашим отношениям и нашему поколению. Но ясно видеть его не означает, что мы должны жить в страхе. Скорее, мы можем позволить этой ясности помочь нам в нашем сопротивлении.

В тот момент, когда мы видим его таким, какой он есть — вором, убийцей, разрушителем, обвинителем и врагом Бога — его обман раскрывается, и мы можем начать наше путешествие, чтобы победить его.

Помните, наш враг всегда переигрывает. Он так стремится доминировать и контролировать этот мир, что мало что оставляет воображению. Он подлый, но не невидимый. Он злой, но не всемогущий. Он коварный, но правда каждый раз разоблачает его. Он может догадываться, что происходит в нашей жизни, но не может читать наши мысли. Только Бог может это сделать.

Апостол Павел много говорил о борьбе с врагом, и его слова не были сказаны пассивно.Он дал нам простые и важные наставления, необходимые для успешной жизни. Во 2 Коринфянам он ободряет нас

, чтобы не дать сатане воспользоваться нами; поскольку мы не игнорируем его схемы. — 2 Коринфянам 2:11

По правде говоря, нам нужно усердно сражаться с врагом, потому что он хочет воспользоваться нами. Позвольте Рику Реннеру, греческому ученому, дать вам немного больше контекста:

Слово преимущество в этом стихе — это греческое слово pleonekteo .Это слово означает перехитрить; обмануть; использовать кого-то зловещим или подлым способом. . . [Это] означает желание иметь больше, больше и больше. Это форма слова pleonexia , греческого слова , обозначающего жадность . В этом случае во 2-м Коринфянам 2:11 изображен человек, чья жажда чего-либо настолько сильна, что он предпримет любые действия, необходимые для получения того, чего он хочет. ²

Враг не довольствуется теми, кто находится под его контролем.Он хочет господствовать над каждым человеком на Земле, включая каждого из нас. Дьявол жаден. Он чрезмерный, нетерпеливый и компульсивный. Он работает день и ночь, чтобы обмануть нас и воспользоваться нами. Он злобный и подлый. Он величайший обвинитель, обидчик, манипулятор, обманщик и контролер. Он ни перед чем не остановится. Его похоть настолько сильна, что он сделает все возможное, чтобы получить желаемое. Его цель — увести нас с собой в вечное проклятие. Это было бы его единственной победой.

Но, как указал Павел, «мы не игнорируем его планы.«Я часто слышал фразу« Незнание — это блаженство », которая предполагает, что если я чего-то не знаю, то жизнь для меня будет более комфортной, легкой и мирной. Но невежество — это не благочестивый образ мышления. Незнание о замыслах врага лишь делает нас уязвимыми для его тактики.

Духовная безграмотность не означает, что враг оставит нас в покое. Это означает, что мы с большей вероятностью сделаем критические ошибки из-за отсутствия полного понимания.

Невежество причинит нам боль и оставит нас сбитыми с толку, удрученными и обманутыми.Бог не призывал нас быть духовно слепыми; он призвал нас быть духовно бдительными.

Будьте начеку. Я поручаю вам эту опасную работу. Вы будете похожи на овцу, бегущую через стаю волков, поэтому не привлекайте к себе внимания. Будь хитрым, как змея, безобидным, как голубь . — Матфея 10:16

Единственный способ серьезно отнестись к нашей вечной судьбе — это увидеть в дьяволе своего непосредственного врага. Дьявол жаждет крови любой ценой. Но не волнуйтесь: битва выиграна, и у нас есть преимущество.Мы просто должны четко его видеть и удерживать на своем месте.

Ангел с комплексом Бога

Вы можете думать о Боге и Дьяволе как о равных и противостоящих фигурах, сражающихся друг с другом с двух разных сторон, как в мультипликационном изображении дьявола и ангела, сидящих на чьих-то плечах. Но мы должны быть ясны: история о Боге и дьяволе — это не один из двух богов, сражающихся друг с другом. Дьявол — это ангел с комплексом Бога. Его сила и авторитет находятся в его владении только потому, что Бог позволил ему на какое-то время продолжать.

Дьявол думал, что победил, когда Адам и Ева вкусили плод в Эдемском саду, но Бог перехитрил его. Только Бог мог создать искупительную историю Креста. Когда враг мог видеть только Адама и Еву в их грехе, Бог увидел, что они стояли у подножия Креста полностью восстановленными. Враг видел конец, но Бог видел всю историю.

Я хочу выделить несколько минут, чтобы раскрыть правду о нашем враге. Вот интерпретация Риком Реннером слова дьявол :

.

Слово «дьявол» происходит от греческого слова diabolos , старого составного слова, образованного из слов dia и bal … Первая часть слова — префикс dia , что означает через и часто несет идею проникновения …

Мы уже видели, что дьявол ищет точку входа . Как только определена точка, через которую он может тайно проникнуть в жизнь людей, он начинает проникать в разум и эмоции, чтобы вбить клин между этими людьми и другими людьми в их жизни. Цель врага — отделить их друг от друга своими ругательными, обвиняющими, клеветническими обвинениями. ³

Эти слова вызывают у меня желание кричать, подпрыгивать, плакать и молиться — и все это одновременно. Почему? Потому что я вижу, как дьявол неумолимо поступает так с каждой человеческой душой.Обвинения врага неумолимо проникают в сердца его жертв. Боящиеся продолжают бояться. Тревожные продолжают испытывать изнуряющую тревогу. Дьявол упорно стремится сделать нас бессильными, не дать нам вступить в данную Богом власть и власть.

Вы когда-нибудь замечали, что никогда не боретесь с чем-то только один раз? Большинство из нас, если мы будем честны с собой, могут год за годом видеть одни и те же уязвимые места. Если у нас нет сверхъестественного прорыва, мы ведем одни и те же битвы снова и снова.

Но позвольте мне повторить: дьявол не бог. Мы не сопутствующий ущерб, пойманный между двумя разными богами, сражающимися друг против друга. Нет! Помните, дьявол — это ангел с комплексом Бога. Он овладел искусством ложной силы, оптической иллюзией своей силы.

*

Сатана… настолько преисполнен гордости, что он надувается, надеясь, что мы верим, что он обладает той же властью и силой, что и Бог. Все его планы предназначены для обмана и контроля.

Если мы не осознаем силу и власть, которыми обладает Бог, нас схватит и отвлечет ложь врага.

Дьявол может быть слабым, но он не глуп. Он работает над одними и теми же областями снова и снова, выискивая любую возможность нас обмануть. Он непоколебим. Он выдерживает свою прямую атаку, свой темп и свою интенсивность.

Ефесянам 6:11 сказано:

Облекитесь во всеоружие Божье [ибо Его заповеди подобны великолепным доспехам тяжеловооруженного солдата], чтобы вы могли [успешно] противостоять всем планам, стратегиям и обманам дьявол. — AMP

Версия короля Иакова говорит:

Облекитесь во всеоружие Божие, чтобы вы могли устоять против уловок диавола.

Слово wiles происходит от греческого слова methodos и буквально означает «дорога ». «Дьявол подобен путнику, который путешествует по дороге. Он движется в одном направлении и имеет один пункт назначения.

Ваш враг не бродит вокруг и не ищет, чем заняться.Он не теряет время зря. У него очень четкое направление и он точно знает, куда он направляется. Его метод? Путешествовать по одному и тому же пути, к одному и тому же пункту назначения снова и снова в своей жизни. Идут тем же путем, надеясь на возможность.

Лучшая часть Ефесянам 6:11 — это не часть о «планах, хитростях и обмане дьявола». Нет, именно здесь Пол напоминает нам, что у нас есть возможность противостоять ему и побеждать.

Дьявол — зло? да.

Он пытается атаковать нас, даже если у нас есть преимущество? да.

Но он не добьется успеха, если мы будем стоять на своем и сдержать обещание победы. Обладая властью Бога, мы сможем противостоять всему, что Он бросит нам на пути.

1. Д. Джейкс, сообщение в Twitter, 30 ноября 2012 г., https: // twitter.com/BishopJakes.
2. Рик Реннер, Сверкающие драгоценности из Греции 2 (Талса, Оклахома-сити: Harrison House, 2016), 125.
3. Рик Реннер, Сверкающие драгоценные камни из Греции (Талса, Оклахома-сити: Обучение всем народам, 2003), 604.

Выдержка с разрешения Stronger Than the Struggle Хавила Каннингтон, авторское право Havilah Cunnington.

* * *

Ваша очередь

Сегодня напомним, что у нас есть настоящий враг, который замышляет против нас настоящий заговор. Но давайте также помнить, что он не ровня Иисусу! Его ложь не может противостоять Слову Божьему, так что давайте громко кричим ему «нет» и тихо скажем «да» Богу! Приходите, поделитесь с нами своими мыслями в нашем блоге. Ждем вашего ответа.~ Ежедневные молитвы

Вид с плеч титанов

Этот журнал © Королевское химическое общество 201 7 Chem.Soc.Rev.

FasR Белок, связанный с клеточной поверхностью, который на лиганде

может запускать апоптоз.

FC Проточная цитометрия: флуоресцентно меченые клетки могут быть обнаружены, подсчитаны и отсортированы

с помощью автоматического лазерного обнаружения

, что позволяет быстро анализировать состояния и популяции клеток

.

LC3 Легкая цепь 3, ассоциированного с микрочастицами белка, белок-маркер

для аутофагосом.

МТТ Краситель 3- (4,5-диметилтиазол-2-ил) -2,5-дифенил-

тетразолий бромид.

MudPIT Multidimensional Protein Identification Tech-

nology: комбинированный метод хроматографии-MS

nique для обнаружения белков.

p62 / SQSTM1 Убиквитин-связывающий белок, опосредующий селективную аутофагию.

PAGE Электрофорез в полиакриламидном геле.

PCD Запрограммированная (в отличие от случайной) клетка

смерть.

PDVF Поливинилидендифторид, [CH

2

CF

2

]

n

.

PI Флуоресцентный интеркалятор ДНК пропидий

йодид.

PS Фосфатидилсерин: фосфолипид и компонент клеточной мембраны.

КПЦР Количественная полимеразная цепная реакция.

SA Неспецифический связывающий белок 66 кДа для

многих (низкомолекулярных) биологических сигналов

соединений

ShRNA Короткая шпильчатая РНК: используется для подавления экспрессии целевого гена

.

миРНК Малая интерферирующая РНК: используется для индукции кратковременного

молчания генов, кодирующих белок.

Tf Белок 79,6 кДа, контролирующий биологическую концентрацию железа

за счет связывания Fe (III).

TNF Фактор некроза опухоли: группа цитокинов

(сигнальные белки 5–20 кДа), которые могут вызывать апоптотическую гибель клеток

.

TR-FRET Перенос энергии флуоресценции с временным разрешением:

, позволяющий обнаруживать близость двух подходящих флуорофоров

.

Z-VAD-FMK Карбобензокси-валилаланил-аспартил- [O-метил] —

фторметилкетон — глобальный ингибитор каспаз.

тор, необратимо связывающийся с каталитическим центром.

Благодарности

Мы глубоко признательны всем недавним ключевым участникам в этой области

(«титанам» названия), многие из которых были достаточно любезны, чтобы

ответить на наши многочисленные вопросы и в некоторых случаях предложить unpub-

предоставил информацию о многих аспектах титановых противораковых агентов.

Примечания и ссылки

1 Предыдущие обзоры терапевтических средств на основе «титаноцена»

см. Ссылки внутри и цитаты: K.Strohfeldt и

M. Tacke, Chem. Soc. Rev., 2008, 37, 1174.

2 Предыдущие обзоры терапевтических средств на основе салана

см. Ссылки и цитаты из: E. Y. Tshuva и

J. A. Ashenhurst, Eur. J. Inorg. Chem., 2009, 2203.

3 Все ключевые результаты ранних Ko

pf и Ko

pf-Maier

хорошо резюмированы в их ключевом обзоре: P. Ko

pf- Майер

и Х. Ко

¨pf, Struct.Bonding, 1988, 70, 105.

4 J. B. Waern, H. H. Harris, B. Lai, Z. H. Cai, M. M. Harding

и C. T. Dillon, J. Biol. Неорг. Chem., 2005, 10, 443.

5 J. H. Toney, T. J. Marks, J. Am. Chem. Soc., 1985, 107, 947.

6 M. Guo, Z. Guo и P. J. Sadler, J. Biol. Неорг. Chem., 2001,

6, 698.

7 A. Vessie

` res, M.-A. Plamont, C. Cabestaing, J. Claey,

S. Dieckmann, M. Hogan, H. Mu

ller-Bunz, K.Strohfeldt

и M. Tacke, J. Organomet. Chem., 2009, 694, 874.

8 G. Lally, A. Deally, F. Hackenberg, S. J. Quinn and M. Tacke,

Lett. Drug Des. Discovery, 2013, 10, 675.

9 Эта ранняя работа кратко резюмируется в: A. M. Pizarro,

A. Habtemariam и P. J. Sadler, Top. Органомет. Chem.,

2010, 32, 21. См. Также ссылки и цитаты.

10 М. Го, Х. Сан, Х. Дж. Макардл, Л. Гэмблинг и П. Дж. Сэдлер,

Биохимия, 2000, 39, 10023.

11 C.V.Christodoulou, A.G.Eliopoulos, L..S.Young, L.Hodgkins,

D. R. Ferry and D. J. Kerr, Br. J. Cancer, 1998, 77, 2088.

12 М. Л. Маклафлин, Дж. М. Кронан, Т. Р. Шаллер и Р. Д.

Snelling, J. Am. Chem. Soc., 1990, 112, 8949.

13 Подробный обзор этой области см .: T. Cai-Ping, L. Yi-Ying,

J. Liang-Nian и M. Zong-Wan, Metallomics, 2014 , 6, 978.

14 Подробнее об аутофагии см .: D. Glick,

S.Барт и К. Ф. Маклауд, J. Pathol., 2010, 221,3.

15 Л. Кубкова, Р. Вызула, Я. Карбан, Й. Пинкас, Э. Ондроускова,

Б. Войтесек, Р. Хрстка, Invest. Новые лекарства, 2015 г., 33,1123.

16 V. R. Lopes, V. Loitto, J.-N. Audinot, N. Bayat, AC Gutleb

и S. Cristoba, J. Nanobiotechnol., 2016, 14, 22.

17 Подробное обсуждение режимов клеточной смерти см .: L. Galluzzi,

I. Vitale, JM Abrams , ES Alnemri, EH Baehrecke,

M.В. Благосклонный, Т. М. Доусон, В. Л. Доусон, WS

Эль-Дейри, С. Фульда, Э. Готтлиб, Д. Р. Грин, М. О. Хенгартнер,

О. Кепп, Р. А. Найт, С. Кумар, С. А. Липтон, X. Лу , F. Madeo,

W. Malorni, P. Mehlen, G. Nun

˜ez, MEPeter, M.Piacentini,

DC Rubinsztein, Y. Shi, H.-U. Саймон, П. Ванденабеле,

Э. Уайт, Дж. Юань, Б. Животовский, Г. Мелино и Г. Кремер,

Дифферент смерти клеток, 2012, 19, 107.

18 E.-J. Парк, С.Y. Lee, G.-H. Ли, Д.-В. Ким, Ю. Ким, М.-Х. Чо

и Дж. Х. Ким, Toxicol. Lett., 2014, 230, 69.

19 S. Elmore, Toxicol. Pathol., 2007, 35, 495.

20 С. Куэ, С. М. Доулинг, Дж. Клэй, К. Пампилло

´n, М. Хоган,

Дж. М. Фитцпатрик, М. П. Карти, М. Тэк и Р. У. Уотсон,

The Prostate, 2011, 71, 111.

21 JH Bannon, I. Fichtner, A. O’Neill, C. Pampillo

´n,

NJ Sweeney, K. Strohfeldt, R.W. Watson, M. Tacke и

M. M. Mc Gee, Br. J. Cancer, 2007, 97, 1234.

22 K. O’Connor, C. Gill, M. Tacke, F.-J. K. Rehmann,

K. Strohfeldt, N. Sweeney, JM Fitzpatrick and RWG

Watson, Apoptosis, 2006, 11, 1205.

23 Л. Катер, Дж. Клэй, М. Хоган, П. Джесси, Б. Kater, S. Strauß,

M. Tacke и A. Prokop, Toxicol. in Vitro, 2012, 26, 119.

Chem Soc Rev Обзор учебного пособия

Опубликовано 26 января 2017 г.Загружено Ноттингемским университетом 29.01.2017 13:37:44.

локаций Fortnite NPC — как определить лазутчика

Хотите знать, где находятся неигровые персонажи Fortnite? Несмотря на изменения в работе животных и ремесел в новом сезоне, в 7-м сезоне главы 2 по-прежнему есть множество NPC, которых можно найти по всей карте Fortnite. Некоторые знакомые лица сменили положение, в то время как другие новые, такие как Рик Санчес из «Рика и Морти», находятся в местах, где вы, возможно, не ожидаете их найти.

Несколько испытаний в последнем сезоне требуют, чтобы вы нашли определенных NPC и поговорили с ними. Хотя большая часть из них — дружелюбная группа, с которой вы можете торговать золотыми слитками Fortnite, есть пара, которая пристрелит вас сразу же. Есть даже один, которого можно было бы назвать боссом — они окружены охраной и имеют доступ к невероятным силам. Чтобы победить их, вам обязательно нужно вооружиться лучшим оружием Fortnite.

Итак, в этом руководстве по Fortnite NPC мы рассмотрим локации всех NPC Fortnite, какие из них враждебны, и как победить NPC-босса, найденного в комплексе Corny. Это включает в себя, где вы можете поговорить с Санни после заражения инопланетным паразитом, а также местоположение Зайга и Чоппи, чтобы вы могли танцевать рядом с ними. Ожидайте, что в будущем на эту карту будет добавлено больше NPC, поскольку Epic обычно добавляет новых персонажей в течение сезона.

локаций Fortnite NPC

Вот все местоположения NPC в Fortnite Chapter 2 Season 7:

• Abstrakt — за супермаркетом в Retail Row
• Human Bob — здание на северо-востоке Steamy Stacks
• Guggimon — в доме рядом с маяком Локки, который находится на большом острове к северо-востоку от Кораллового замка ( Hostile )
• Sunny — на пристани Believer Beach
• Бункер Джонси — в Lumber Lodge, что к юго-западу от Misty Meadows
• Bushranger — временно недоступны, так как были «посажены»
• Dreamflower — возле пурпурной скверны к западу от Boney Burb
• Joey — недалеко от входа в Dirty Docks или к юго-западу от Believer Beach
• Hayseed — на Steel Farm, что к северо-востоку от Corny Complex (может вас лечить)
• Бархатцы — прогулка вокруг ленивого озера
• Maven — в Dinky Dish, которая является базой на холме к западу от Steamy Stacks
• Рик Санчес — в Defiant Dish, база к востоку от Weeping Woods
• Riot — на мосту из желтой стали, к востоку от Misty Meadows (враждебно)
• Грач — на заброшенной базе IO к западу от Грязных доков
• Спецназ — у входа в бункер рядом с Кэтти Корнер (можно нанять и нанять)
• Swamp Stalker — в юго-западном углу карты, к югу от Slurpy Swamp
• Доктор Слон — в подземной базе, спрятанной под сараем в Корни Комплекс (Враждебный)
• Beach Brutus — на западной стороне пляжа в Believer Beach
• Zyg & Choppy — внутри главного машинного зала Hydro 16 (не враждебно, но имеет мифическую пушку Kymera)
• Kymera — около границы Кораллового Замка (может быть в одном из трех мест, является вербуемым союзником)

Уникальное оружие

Вот все уникальное оружие Fortnite Chapter 2 Season 7, которое вы можете получить от NPC:

• Marksman Six Shooter — купить в Абстракте за 400 золотых слитков
• Импульсная винтовка Слона — уничтожьте Доктора Слона
• Night Hawk — уничтожьте Гуггимона или купите у уничтоженного Гуггимона за 400 золотых слитков
• Shadow Tracker — купить у Maven за 400 золотых слитков
• Storm Scout — уничтожьте Riot или купите у уничтоженного Riot за 500 золотых слитков
• Зиг и лучевая пушка Чоппи — уничтожьте Зайга и Чоппи

Доктор Слон

Большинство NPC в Fortnite довольно ничем не примечательны, даже те, которые стреляют в вас, но один NPC может доставить вам немного проблем.Доктор Слоун — босс охранников IO, которые находятся в Комплексе Корни. вам нужно будет пройти через группу охранников, прежде чем вы доберетесь до ее основной оперативной базы под красным амбаром.

Связано: Вот некоторые из лучших игр Battle Royale на ПК

Сразиться с ней — совсем другое дело. У нее больше щитов, чем у ее союзников-охранников, и у нее есть уникальная импульсная винтовка, которая наносит огромный урон. Вдобавок ко всему, когда ее щит иссякает, она сделает две копии с одинаковой огневой мощью, но немного меньшими запасами здоровья и щитов.Убедитесь, что у вас есть приличное оружие с тоннами боеприпасов, и стройте стены, чтобы защитить себя от ее выстрелов. Если вы уничтожите ее, вы получите особое оружие мифической редкости под названием «Импульсная винтовка Слона», которое является вариантом одного из видов оружия пришельцев Fortnite.

И это все известные локации Fortnite NPC. Вполне вероятно, что другие NPC присоединятся позже, так что вернитесь в ближайшее время. Пока вы здесь, вы хотите знать, где находятся инопланетные артефакты Fortnite, чтобы настроить ваши стили Kymera, или где резиновые утки Fortnite, чтобы выполнить эту задачу.

{«schema»: {«page»: {«content»: {«headline»: «Локации Fortnite NPC — как определить лазутчика», «type»: «guide», «category»: «fortnite»}, «user»: {«loginstatus»: false}, «game»: {«publisher»: «Epic Games», «genre»: «Survival», «title»: «Fortnite», «genres»: [«Survival» , «Бесплатная игра», «киберспорт»]}}}}

Loop Hero дает мне большой комплекс богов

Как и остальные полмиллиона человек, играющих в Loop Hero , я уже несколько вечеров за последнюю неделю проиграл рогалику Four Quarters.Наблюдение за битвой моего маленького героя цикл за циклом оставило меня полностью загипнотизированным, а узнать больше о том, как этот готический фантастический мир погрузился в черную пустоту, — захватывающая тайна.

Трудно сказать, почему так много игроков были поглощены Loop Hero. Это roguelike dungeon crawler с механикой построения колоды, но также и автоматическое сражение с классами RPG и игра-головоломка с размещением плиток — достаточно ли для вас жанрового жаргона? Может быть, много чего происходит, но разработчик Four Quarters органично сочетает все это воедино.

Но, несмотря на все его жанровые особенности, непринужденный подход его Loop Hero к бою — это то, что действительно захватило меня. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на сражениях героя, внимание игрока сосредоточено на создании мира вокруг конфликта, роли, в которую мне более чем удобно опираться. Это теория часовщика бога в игровой форме.

(Изображение предоставлено Devolver)

Мне нравится играть вездесущим надзирателем, заламывать руки и громко кудахтать, когда я ставлю больше угроз на путь, по которому герою суждено идти вечно.Я мастер подземелий, создающий деревни, горы и леса из ничего. Могущественная сущность, которая решает, с какими опасностями столкнется мой герой. Я Бог.

Не говоря уже о неприятных отключениях силы, вездесущая роль игрока в Loop Hero’s тесно связана с игрой как тематически, так и в ее игровом процессе. В мире Loop Hero персонажи находятся в постоянном состоянии дезориентации после того, как страдают от массовой амнезии. Карты местности, которые вы играете, вызывают у героя воспоминания, а столкновения с врагами и ландшафтами вызывают воспоминания о мире до того, как его поглотила тьма.Они предоставляют небольшие фрагменты прошлого и узнают больше о мире, прежде чем это бедствие станет интригующим.

Я мастер подземелий, создающий деревни, горы и леса из ничего. Могущественная сущность, которая решает, с какими опасностями столкнется мой герой. Я Бог.

Вы и герой хотите одного и того же, чтобы победить большого злодея, который появляется, когда вы кладете достаточно плиток на доску, а в первой главе это Лич. Когда борьба вне ваших рук, ваша задача не только довести своего маленького героя до конца, но и подготовить его к предстоящей битве.Размещение плиток на пути героя и вокруг него увеличивает его характеристики, вызывает больше врагов и может генерировать добычу. Вы прямо не попали в утиль, но косвенно влияете на него.

Я думаю, Эван прекрасно выразил это в своем обзоре Loop Hero, когда он сказал: «Вы можете построить только сам уровень и надеяться, что машина, которую вы собираете, достаточно хороша, чтобы дать вам достаточно опыта, ресурсов и снаряжения для создания. вы сильны, но не убьете вас сразу «.

(Изображение предоставлено: Four Quarters)

Этот баланс лежит в основе строительства подземелий.Вы всегда доводите своего героя до предела, порождая больше врагов, чтобы они получали XP, но слишком много, чтобы их превратили в кровавую кашу. Именно этот замысловатый механизм бонусов HP, выпадения добычи и встреч с XP даст вашему герою наилучшие шансы на успех против монстра-нежити, ожидающего в конце.

Но, когда я помещаю еще , еще один тайл кладбища на карту, порождающий еще больше скелетов, что-то дергает мое черное, черносливое сердце. Размещение на доске большего количества опасностей кажется почти жестоким.Но если мой герой хочет убить этого злого ублюдка-нежити, то усиление его и подготовка — это единственный способ, которым я могу помочь, а это означает, что он кладет больше чудовищных плиток, чтобы он пролез через них. Точно так же мастер подземелий готовит своих игроков к Большому злу в конце кампании. Я не должен так плохо себя чувствовать, правда?

Но в Loop Hero бывают моменты, когда вы полностью теряете равновесие, вынуждая вашего героя отбросить его обратно в лагерь или обрекая его на ужасную смерть.Перестраивая свою колоду карт местности на безопасное место у костра, вы не только планируете лучшую стратегию атаки, но и создаете совершенно другой мир для своего героя.

(Изображение предоставлено: Four Quarters)

Наблюдая за тем, как маленький чувак Героя цикла постоянно бегает по кругу, иногда может казаться, что я могущественная сущность, наблюдающая за мышью, запертой в лабиринте, но даже с моими вездесущими способностями всегда есть что-то новое для учить.