полезные дела дома, саморазвитие и творчество
К большому сожалению, немногие люди могут похвастаться наличием времени на себя и свои любимые занятия. А когда оно появляется, то пропадают всякие мысли, как им правильно распорядиться, и человек просто лежит перед телевизором. А ведь лучше провести его продуктивно и найти, чем заняться в свободное время и при этом принести пользу.
Учеба и работа
Маленькие дети всегда находят себе занятие, а также занимают других, а вот поколение постарше часто не знает, чем полезным можно заняться в свободное время, если оно появилось во время рабочего дня или на учебе.
Чаще всего в такой ситуации люди просто входят в интернет или играют в игры на телефоне. Но можно найти такие развлечения, что помогут расслабиться, проявить интеллект или развить творческий потенциал:
- Рисование и черчение. Так найдется нескучное занятие, а окружающие будут видеть серьезный вид работника, который чем-то очень увлечен.
- Творческий проект. Есть время подумать над тем, на что не хватает времени, но мысли об этом не покидают голову. Возможно, это будет касаться даже работы, в таком случае своими идеями нужно поделиться с руководством.
- Организация пространства. Уборка рабочего места, разбор старых бумаг и избавление от хлама — прекрасное времяпрепровождение.
- Медитация. Можно послушать аудиофайлы и расслабиться, и никто не догадается, что сотрудник или ученик сейчас отдыхает.
- Чтение. Это тихое занятие позволит повысить свой интеллектуальный уровень, при этом никому не мешая.
А если возвращаться к интернету, то и там немало вариантов для интересных занятий. Кроме игрушек и бесконечного перелистывания ленты в соцсетях, можно сделать следующее:
- развлечься на сайте знакомств;
- скачать программу по изменению своего облика и знатно повеселиться;
- начать изучать иностранные языки по приложениям;
- освоить фотошоп или другую программу;
- пройти психологические тесты;
- подобрать себе новую прическу в специальном приложении;
- решить кроссворд, сыграть с соперником в интеллектуальную игру;
- составить программу тренировок;
- написать список целей на месяц;
- поболтать с друзьями и знакомыми.
Главное — не увлечься, занимаясь чем-либо на рабочем месте или во время занятий, так как можно просидеть за интересным делом много часов, а работа так и останется незавершенной.
Чем заняться в СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ?►5 полезных дел для свободного времени
Watch this video on YouTube
Занятия для дома
Сидя дома, можно тоже проводить время продуктивно. Полезные дела обязательно найдутся. Можно заняться следующим:
- Поработать над уютом в жилище, разобрать шкаф, освободить от ненужных вещей пару-тройку полочек.
- Убраться там, куда обычно не доходят руки. Это может быть кладовка, антресоли, закрома за мебелью и так далее. Во время генеральной уборки можно найти массу давно потерянных вещей.
- Украсить дом: покрасить стены, повесить декор, сделать перестановку.
- Отремонтировать то, что давно уже сломано.
- Заняться спортом. Это подарит бодрость и хорошее настроение.
- Подумать о своих жизненных целях. Можно помечтать и пофантазировать на тему своего будущего и понять, что нужно сделать, чтобы жизнь стала лучше.
- Поухаживать за домашними питомцами: причесать, помыть, поиграть, заняться дрессировкой. Зверек будет очень счастлив и благодарен. Если питомца нет, то можно заняться живыми растениями.
- Потренироваться в том, чему уже давно хочется научиться. Быть может, это рисование или шитье, пение или игра на музыкальном инструменте.
- Привести себя в порядок: сделать новый макияж, прическу, принять ванну или сделать спа-процедуры, поделать маски. Вариантов масса.
- Приготовить кулинарный шедевр. Так можно удивить домочадцев не дежурным ужином, а настоящим праздником живота.
- Заняться рукоделием или творчеством. Кстати, это может приносить доход, поэтому любые подобные навыки нужно развивать. Необычные изделия ручной работы сейчас в моде.
- Заняться саморазвитием, записаться на курсы по интересам.
Если речь идет о человеке, который заскучал дома, находясь в обществе детей, то вариантов развеселиться просто целое множество: можно устроить бой подушками, порисовать, поиграть в подвижные игры, научить малыша чему-то новому. Здесь можно продолжать до бесконечности.
Маленькая девочка также сможет организовать свой досуг: нарисовать рисунок, сплести браслет из бисера, поиграть в игрушки, убрать в своей комнате. А парень-подросток вместо бесполезных компьютерных игр может занять себя мужскими делами и помочь родителям по дому. Занятый ребенок — это всегда хорошо.
Выходим на улицу
Людям, которые постоянно работают, в радость даже самая обычная прогулка по городу. Но ее также можно сделать продуктивной:
- Сесть в автомобиль и поехать в любом направлении, вот прямо куда глаза глядят. Это подарит новые эмоции и расслабит голову от мыслей.
- Отправиться в приют для детей или животных. Можно помочь знакомому старику по дому или же погулять с маленьким ребёнком подруги, чтобы дать той отдохнуть.
- Погулять по магазинам, сходить в кафе.
- Позвонить любимым людям, с которыми давно не было связи.
- Пробежаться трусцой.
- Посидеть на лавке и помечтать.
- Пройтись по красивым местам, слушая любимую музыку.
Природа располагает к успокоению и помогает отвлечься от вечной рутины. Если есть возможность, то лучше уехать за город. Там время пройдет незаметно и максимально продуктивно. Отдых на природе — лучшее, чем можно заняться. Это актуально для всех: и женщин, и мужчин.
Свободное время в компании
Нередко бывает так, что и компании становится скучно: кто-то начинает зевать, кто-то — бродить по комнатам, а кто-то и вовсе засыпает. Эту ситуацию можно исправить следующим образом:
- Включить громкую музыку и потанцевать.
- Приготовить вкусные закуски и съесть их под интересный фильм;
- Поиграть в настольную игру.
- Поспорить с друзьями на желание.
- Провести конкурсы (например, «Вопрос — ответ»).
- Пофотографироваться.
- Сходить на прогулку.
- Спеть в караоке.
Каждая компания разнообразна своими интересами. Нужно отталкиваться именно от этого. Если людей в ней объединяет что-то общее, то это и нужно обыграть.
Мужские дела
Мужчина также может провести свое свободное время не просто лежа на диване, а с пользой. И это можно устроить даже без денег:
- Настольные игры с членами семьи или друзьями.
- Поход в сауну. Это занятие для настоящих мужчин, которое не оставит никого равнодушным. Только не стоит идти туда с пивом и рыбкой, лучше взять с собой травяной чай — так парилка пойдет на пользу.
- Прогулка в одиночестве или в компании. Очень полезно пройтись по берегу какого-либо водоема или по лесу, дыша чистым воздухом.
- Спорт. Это может быть бег по парку, занятия на турнике во дворе или даже езда на велосипеде. На пользу пойдет все. Даже зимой можно занять себя хоккеем или катанием на коньках.
- Хобби. Да, у мужчин оно должно быть. Можно пойти в гараж и позаниматься машиной, поиграть в шахматы с другом или же сходить поплавать в бассейн. Тут кто на что горазд.
- Дела по дому. Сильной половине всегда есть чем заняться в доме. Можно отремонтировать сломанную вещь, навести порядок в своих вещах, прибить полку, проверить сантехнику и так далее. Любая работа по хозяйству приносит пользу, а тем более, если речь идет о своем участке. Тут варианты безграничны: стрижка газона, чистка бассейна, прополка грядок и прочие садовые дела.
А также взрослый мужчина может не думать, чем полезным заняться в свободное время, а посвятить его любимой девушке: сходить с ней в кино, устроить романтический вечер, приготовить совместный ужин или даже просто посмотреть фильм. Можно также уделить внимание детям, если они есть. Малыши будут без ума от радости, если их папа превратится в индейца, дракона или же пойдет вместе с ними играть в футбол.
Вместо того чтобы скучать и тратить время впустую, нужно максимально эффективно использовать свободное время. Не исключён вариант дополнительного заработка во время таких перерывов. Лучше, конечно, отдыхать, но и дополнительно поработать никому не помешает.
👌 Как интересно провести время дома, увлечения и хобби
По своему опыту знаю, что в семье, где есть маленький ребенок, обычно скучно не бывает. Но когда он спит, и все дела сделаны, хочется немного разнообразить свою жизнь. О том, как я это делаю, и пойдет речь.Занятия для себя
Замечу, что практически все будни (не считая вечеров) мы проводим с сыном вдвоем. Поэтому во время его дневного сна у меня появляется возможность уделить пару часиков своему интересному времяпрепровождению.
Чаще всего в свободное время я стараюсьнаучиться чему-то новому. Так, во время отпуска по уходу за своим малышом я освоила вязание на спицах и крючком, провела множество экспериментов на кухне, почерпнула массу идей по рукоделию, ведению хозяйства, уходу за собой. Все дни этой недели я учусь делать снежинки.
В ближайшее время планирую научиться вышивать и варить мыло. Пока что готовлюсь к этому, приобретаю все, что может понадобиться. В общем, скучно мне точно не будет.
Иногда у меня появляется желание
И наконец, очень редко я позволяю себе просто отдохнуть – полежать на диване и послушать любимую музыку. А порой и поспать. Это занятие особенно актуально для меня после имеющих место быть бессонных ночей.
Занятия для семьи
В выходные дни к нам присоединяется супруг. И тогда мое личное препровождение заменяется семейным. Опять же, в периоды бодрствования ребенка, мы проводим все время с ним. Играем, рисуем, поем, кушаем, купаемся и т.д. Когда же он засыпает, решаем, чем занять себя.
В большинстве случаев муж практически сразу начинает искать пульт. С одной стороны это вполне оправдано, ведь все будние дни он проводит на работе, а по вечерам сын редко дает ему спокойно посмотреть телевизор. Однако, с другой стороны, я за то, чтобы мы проводили время вместе, ведь мы же семья.
В начале семейной жизни у нас нередко случались конфликты из-за этого. Но потом мы научились друг другу уступать. Теперь мы заранее обсуждаем, чем займемся в выходные.
Из занятий дома на первом месте у нас тематические дни. Пару лет назад коллега поделилась со мной тем, что они с мужем часто устраивают тематические недели: неделю прогулок (включающую обязательные ежедневные прогулки по вечерам), неделю спорта (включающую утренние совместные пробежки, просмотры спортивных передач) и т.п.
Мне эта идея очень понравилась. Супруг тоже не был против. Поэтому теперь мы придумываем нечто подобное для себя. Правда, как я уже написала, у нас это дни, а не недели: день воспоминаний, кулинарный день, день игр, день уборки и т.д. Главное правило — все делать вместе. Кстати, благодаря таким дням я узнала о многих скрытых талантах мужа (например, о том, что он прекрасно готовит).
На втором месте у нас совместные просмотры фильмов. Обычно муж выбирает несколько вариантов, а я утверждаю из них какой-то один. После просмотра мы любим делиться впечатлениями о фильме.
Также в выходные мы делимся пережитым за неделю, играем в настольные игры (карты, нарды), приглашаем гостей и просто наслаждаемся обществом друг друга.
Подводя итоги
Жить интересно можно и нужно. И не обязательно для этого посещать пределы своей квартиры. Главное, иметь желание разнообразить свою жизнь и немножко фантазии для его реализации. И все получится.
А что делаете Вы, чтобы разнообразить свою жизнь дома?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
15 идей, как весело провести время всей семьей дома
Знаете, чем занимаются 95% семей с детьми, когда собираются вместе? Чаще всего либо хозяйственными заботами, либо сидят с планшетами в руках. А ведь хочется проводить время вместе так, чтобы остались приятные воспоминания, чтобы дети потом своим детям рассказывали, о том «как мы всей семьей…». Я собрала 15 идей, как весело провести время всей семьей, как разнообразить семейный досуг дома с детьми разного возраста и заодно сплотиться как команда.
1) «Обнимашки и щекотки» на кровати. Можно начинаться уже с грудничками: папа щекочет пятки малышу, тот хохочет и пытается спрятаться за маму, а мама случайно падает на папу, сверху плюхается малыш. Всем весело! Это наша самая любимая семейная игра.
2) Фотосессия. Достаньте любимое платье, которое давно пылится в шкафу, принарядите мужа и карапуза, выберите подходящий фон и сделайте много совместных фотографий. Для самых маленьких есть классный наклейки с надписями типа «6 месяцев» или «мой первый суп», которые клеятся прямо на одежду малыша и легко убираются после. Получаются поистине «говорящие» фотографии 🙂 Такие таблички легко изготовить и самим: пишем на листке бумаги «Первый день лета», «Выпал первый молочный зуб» и т.п.
3) Крепость из стульев и одеял. Все дети (и некоторые взрослые) любят забираться в маленькие домики. Сделать такое укрытие нетрудно: три стула, поверх них парочка одеял – крепость готова! Мы любим залезать в спорткомплекс, накрывать его сверху пледом, брать с собой фонарик, несколько любимых игрушек, печенье и представлять, что мы в домике.
4) Дом в доме также можно изготовить из картонной коробки. Ниже инструкция (с сайта издательства Манн, Иванов и Фербер), как это сделать. Если уже пробовали такие сооружения изготавливать, поделитесь опытом в комментариях. Я пока жду подходящей коробки для экспериментов.
5) Совместное приготовление пищи. Я помню, как мы в детстве всей семьей лепили пельмени вручную, у каждого была своя зона ответственности, а пельменей потом хватало надолго. Даже малышей уже можно привлечь (а папу и подавно) в приготовлению простого печенья: раскатать тесто, с помощью формочек вырезать печенье и конечно вместе есть свежую выпечку – «Это я такую елочку сделал!», «А я – вот это зайчика».
6) Строим вместе! Есть такие игрушки, которые часто нравятся взрослым даже больше, чем детям, например, конструкторы Лего. Бывает интересно вместе собирать подводную лодку по инструкции или строить из цветных кирпичиков целый город из домов, магазинов, кафе, заправок… Иногда я увлекаюсь даже больше, чем мой сын 🙂 Есть еще взрослые любители Лего?
7) Настольные игры. Отличная идея для дождливого вечера, когда пришлось отменить прогулку. Начинаем играть в самые простые: ходилки с кубиком, мемори, «где лишнее», со школьниками можно уже наравне сражаться в Румикуб, Шакал, Имаджинариум, обычные карты. Меня папа научил играть в преферанс, когда мне было 6 лет 🙂 А в какие настольные игры с детьми играете вы?
8) Большие паззлы из 500 и более деталей. Уютно расположившись возле стола с тысячей мелких деталей, вместе собирать целостную картину, обсуждать как прошел день, выслушивать истории из школы. Такой вариант подойдет для усидчивых детей от 7 лет. Я сама как-то провела несколько выходных над паззлом в 1000 штук, начнешь – и очень сложно остановиться, кажется, ну вот еще кусочек пристоою и все 🙂
9) Домашний театр. Чем больше детей в семье, тем лучше для домашних постановок. Это могут быть и кукольный театр (персонажи на палочках) или полноценный спектакль о нелегкой судьбе Колобка. Сам процесс подготовки очень сближает. Если каждому отводится своя роль, а актеры обязательно соврут аплодисменты родственников на ближайшем празднике. Впрочем, зачем ждать какого-то события, если можно снять постановку на видео?
10) Украшение или подготовка к Празднику. Я вспоминаю Новый год: как папа приносит елку, как мы вместе ее наряжаем, как вырезаем снежинки для украшения окон. С сыном второй год подряд делаем Новогодний адвент-календарь и весело проводим время. Но не обязательно ждать Нового года, чтобы вместе украсить дом, можно выбрать любое событие из календаря праздников или под настроение, например ждем гостей на вечер в испанском стиле (заодно можно детям больше о Испании рассказать) или подготовить дом к приходу лета, тематически украсить.
11) Детям постарше будут интересны семейные альбомы: как выглядела мама, когда училась в школе? А каким был папа в институте? Доставайте и сдувайте пыль со старых архивов, если у вас еще есть альбомы с распечатанными фотографиями или фотокниги. У нас – почти нет, зато есть огромная медиатека с наших совместных путешествий. Как Пашка подрастет, будем включать хроники поездок и рассказывать сыну, как мы с папой в 20 лет махнули на машине из Новосибирска до Парижа через всю Европу и обратно 🙂
12) Квест по поиску «клада» в квартире. В качестве клада может быть подарок или какие-то вкусности. Для первого раза подойдет вариант с записками. Первая от коробки с зефиром: «Ой, нас украл Бармалей! Срочно спаси нас! Последний раз нас видели на кухне в ящике с посудой». В ящике с посудой будет следующая подсказка: «Проверь самое холодное место в доме» (холодильник) и т.д., насколько позволит ваша фантазия. В качестве подсказок используйте фотографии с необычного ракурса, ребусы и шифрованные загадки. Я собираю материал на эту тему, если будет интерес у читателей – сделаю пост с вариантами квестов.
13) Генеалогическое дерево. Хорошо ли ваши дети знают бабушек и дедушек? А прабабушек и прадедушек? Пока вы сами еще помните, возьмите ватман и нарисуйте семейное генеалогическое дерево, если сможете найти фото и добавить немного информации о родственнике, будет здорово. У нас висело совсем простенькое «дерево» и с бабушками, дедушками и долго радовало Пашу. На январских праздниках я собрала информацию о своих прабабушках и прадедушками, теперь хочу ее оформить и сохранить в подобном виде.
14) Коллаж мечты. Наверняка многие слышали про эту популярную методику исполнения желаний. Кто-нибудь уже пробовал сделать его? Я подобный коллаж делала для себя в этом году в первый раз, так что пока не могу подтвердить эффективность 🙂 Зато могу уверенно сказать, что это занятие интересное и творческое, к которому можно привлекать всю семью, вместо думать о том, чего бы хотелось от следующего года? Куда съездить? Чего достичь? А потом наклеить картинки, которые ассоциируются у вас с исполнением желаний. Повесить на видное место и ждать сбычи мечт.
15) Помощь тем, кто нуждается. Научить детей добру можно только своим примером. Попробуйте собрать ненужные игрушки, книжки, одежду и объяснить ребенку, что вы их собираетесь отдать тем детям, кому повезло гораздо меньше, у кого нет родителей. Или вместе отправить открытку и письмо тем, кому нужна поддержка.
Напишите в комментариях, что вы уже делаете дома всей семьей вместе? Какие из идей вам понравились? Отличные идеи из комментариев позже добавлю в пост и у нас получится совместный мозговой штурм 🙂 Приглашаю в соавторы!
Если статья будет интересна и вашим друзьям, нажмите кнопки социальных сетей ниже.
P.S. Скоро планирую пост о семейном досуге на улице, погода прекрасная, пора выходить из дома)
5 идей, как душевно и интересно провести вечер дома с семьёй
У каждого из нас есть своё представление о хорошем отдыхе на выходных и праздниках. Для кого-то это сорваться в неведомые страны, для кого-то весь день проваляться в кровати, с пиццей и фильмами. А есть те, для кого самый чудесный отдых — это провести вечер с семьёй дома. И в предверии Нового Года это особенно актуально.
Почему это важно?
Современная семья не так много времени проводит вместе. Даже находясь в одной комнате, все члены семьи обычно разобщены и заняты своим делом. Родители не знают, что волнует и интересует их детей, дети понятия не имеют, что делают и чувствуют их родители.
Совместный досуг позволяет качественно и интересно провести вечернее время дома, не дав потеряться в суете и рутинных занятиях. Это сближает, создаёт тёплый, доверительный микроклимат в семье и позволяет всем членам семьи стать более близкими друг к другу.
К сожалению, наши представления о совместном отдыхе не всегда совпадают с реальностью. Многие просто не знают, как можно провести вечер дома! Вместо того, что с интересом и удовольствием провести время, насладиться обществом друг друга, мы тратим время на пустые действия и разговоры, раздражаемся или маемся ерундой.
Как интересно провести вечер?
Что же нужно сделать, чтобы все члены семьи почувствовали себя единым целом? Как занять вечернее время без телевизора и компьютера?
Мы предлагаем вам 5 лучших идей, как душевно и интересно провести вечер дома.
1. Страницы памяти.
Наверняка у каждого есть детские воспоминания, которые ему особенно дороги. Поделитесь ими со своими близкими! Расскажите, как в детстве гоняли кошку Машку с чердака, или боялись соседской собаки, или бегали по заброшенному пустырю, куда мама строго-настрого запрещала ходить. Кого из друзей вы ценили больше всего, и какая песня вам нравилось, когда вы ходили в детский сад? Кто был вашей первой учительницей, и какие вкусные блинчики пекла старенькая прабабушка Люся.
Такие душевные воспоминания особенно важны в семьях с детьми до 8 лет, поскольку именно в этом возрасте важно, чтобы родители из «небожителей» стали обычными людьми, со своими симпатиями, пристрастиями и секретами. Это позволит детской психике перейти на новый уровень привязанности, укрепив внутрисемейные связи. А родители, вспоминая о детстве, снова ненадолго станут беззаботными, словно дети.
Для старших детей будет полезно другое чувство – принадлежности к роду. В последнее время генеалогия или исследование своих корней, своих истоков стало очень популярным направлением. Многие работают с метриками и архивами, чтобы узнать о жизни своей семьи 50-70 и даже 100 лет назад. Достаньте и вы свои старинные фотографии и попробуйте составить и зарисовать своё семейное древо.
2. Настольные игры.
Ещё одним замечательным способом, как провести время вечером дома, являются настольные игры. Это могут быть как классические, вроде шахмат или домино, так и современные, с картами, фишками и кубиками, рассчитанные на 3-6 участников.
Совместные игры помогают лучше узнать друг друга, научиться доверять и предугадывать реакцию другого человека. Многие игры также способствуют развитию логического мышления и быстроты реакции. Такие занятия подходят для детей с 2 лет и взрослых.
3. Семейный обед или ужин.
Приготовьте вместе новое блюдо. Пусть каждому члену семь достанется задание, согласно его возрасту и возможностям. Это самое удобное время для задушевных бесед! Поделитесь своими мыслями и открытиями, расскажите, что вам понравилось или, наоборот, встревожило в последние дни. Вы удивитесь, насколько охотно ваши домашние втянутся в беседу!
Не забудьте красиво сервировать стол и медленно, никуда не торопясь, съесть всё приготовленное. Такой семейный обед или ужин позволяют восполнить недостаток общения между членами семьи, при этом время тратится интересно и с пользой для всех сразу – независимо от возраста.
4. Век живи – век учись!
Не секрет, что люди, всю жизнь изучающие что-нибудь новое, менее подвержены старческим заболеваниям и дольше сохраняют ясность мыслей. Совместное обучение прививает командные чувства, умение достигать результата всем вместе, а главное – помогать тем, кто рядом.
Не обязательно выбирать дорогие способы обучения или записывать на специальные курсы. Современные технологии позволяют обучаться удалённо, по мастер-классам или книгам. Кроме того, наверняка вы и сами умеет что-то необычное, но почти забытое. Показывать фокусы? Строить скворечники? Играть на гитаре? Складывать фигурки оригами? Танцевать чечётку? Свистеть голосами птиц?
Если вы не знаете, как провести вечер дома с семьёй, желание научиться – и научить! – чему-то новому может стать настоящим подспорьем!
5. Самое любимое.
Поделитесь с близкими тем, что вам нравится. Пусть каждый расскажет не только о любимом цвете, музыке или книги, но и о том, какие черты характера в людях им нравятся, какие воспоминания радуют больше всего и что стало бы лучшим подарком на праздник. Вы удивитесь, насколько много интересного можно услышать во время таких разговоров, и как близки вы станете друг другу после!
Мы собрали для вас 5 лучших идей, как душевно и интересно провести вечер дома с семьёй. Ими можно пользоваться не только в праздники или выходные, но и в обычные будние дни. Ещё больше тихих спокойных игр и занятий для семейного отдыха можно найти в наших статьях Спокойные игры для детей 4-6 лет без планшета и компьютера и Детские спокойные игры перед сном – залог тихого вечера.
: Досуг и отдых :: «ЖИВИ!»
Психологи уверены: проводя время наедине с малышом, отец вносит ценный и особый вклад в его развитие. Однако большинство молодых папаш слишком заняты зарабатыванием денег и просто не представляют, чем заняться с собственным чадом, оставшись один на один.
«Мужчины чаще всего несут в семье бремя материальной ответственности, а к совместным играм с ребенком относятся недостаточно серьезно», — объясняет детский психолог Александр Покрышкин.
Кроме того, нужно учитывать и мужское отношение к родительству. Как отмечает детский психолог Тамара Миракян, отцовская любовь к ребенку отличается от материнской. «Мужчине малыш становится интересен только в тот момент, когда он способен к осмысленному диалогу, то есть примерно в 1,5-2 года». Соответственно, с этого возраста повышается и интерес папы к совместным занятиям с сыном или дочкой.
Как добавляет Александр Покрышкин, главный секрет успешной игры папы и ребенка в том, чтобы научиться следовать за малышом, а не стремиться им руководить. «Женщине это проще, а в мужчине сильно развито чувство конкуренции. Именно поэтому папам сложнее подстроиться в игре. Например, они часто раздражаются, когда ребенок что-то делает медленно — им хочется сразу поторопить его, простимулировать».
Варианты игр для папы и ребенка
Конечно, прежде всего, вид совместного досуга должен соответствовать возрасту малыша. Однако, как отмечает Тамара Миракян, ребенку и в три года, и в девять лет будет интересно любое занятие, в котором непосредственное участие принимает взрослый. Александр Покрышкин добавляет, что самый простой способ найти контакт с малышом во время игры — поинтересоваться тем, что в данный момент он делает. Так, папа может просто спросить, как зовут куклу, где все происходит, как малыш относиться к тому-то или к этому и так далее. «Задавать вопросы в процессе игры — вообще хороший способ наладить отношения с ребенком и больше узнать о его жизни», — добавляет эксперт.
От полугода до 1,5 лет. В этом возрасте ребенка можно развлечь всякими интересными предметами, яркими, шумящими, звенящими. «Папа может по-разному манипулировать этими игрушками, привлекая внимание ребенка. Например, прятать их и заново находить», — советует Тамара Миракян. Психолог отмечает, что здесь в первую очередь важна эффектность подачи и эмоциональность. А поскольку с эмоциями у большинства мужчин туго, вместо погремушки папа может показать малышу свои новые швейцарские часы — вот тут яркая подача будет обеспечена.
От 1,5 до 3 лет. Ребенку этого возраста папа может предложить вместе сконструировать что-либо или заняться изобразительным творчеством — лепить, рисовать. «Тут как раз найдут применение интересы и таланты мужчины. Некоторые папы, например, отлично рисуют», — добавляет Тамара Миракян. Как подчеркивает психолог, прежде всего, здесь важна совместная деятельность с ребенком. Александр Покрышкин добавляет, что в случае если ребенок не может на чем-либо долго удерживать внимание, важно мягко возвращать его к игре подсказками, вопросами (например: «А что будет дальше?»).
От 3,5 до 5 лет. С этого возраста для папы открывается простор для любых совместных развлечений с малышом. В этот период можно осваивать сюжетно-ролевые игры — например, играть с сыном в сыщиков или побыть клиентом «парикмахера»-дочки. Можно собирать более сложные виды конструкторов, дополняя их игровыми сюжетами, скажем, построить дом, придумать, кто в нем будет жить и так далее. С 4 лет папа уже может помогать ребенку осваивать спортивные игры с мячом, учить его кататься на самокате или роликах.
После 6 лет можно начинать играть с ребенком в игры, где важен не столько процесс, сколько результат. На этом этапе папа может начать обучать малыша играм в шахматы, карты, «Монополию». «Чем старше ребенок, тем у мужчины больше и интереса, и возможностей для совместного досуга. В играх с правилами папам особенно приятно наблюдать, как благодаря их усилиям ребенок достигает все больших успехов», — отмечает Тамара Миракян.
15 СПОСОБОВ, КАК ВЕСЕЛО ПРОВЕСТИ ВРЕМЯ С СЕМЬЕЙ И БЕЗ ТЕЛЕВИЗОРА И ГАДЖЕТОВ. | ЛЮБОДАР
Эта статья пригодится вам и в том случае, если вы уже давно не смотрите телевизор.
Современная семья не так много времени проводит вместе. Даже находясь в одной комнате, все члены семьи обычно разобщены и заняты своим делом. Родители не знают, что волнует и интересует их детей, дети понятия не имеют, что делают и чувствуют их родители.
Совместный досуг позволяет качественно и интересно провести вечернее время дома, не дав потеряться в суете и рутинных занятиях. Это сближает, создаёт тёплый, доверительный микроклимат в семье и позволяет всем членам семьи стать более близкими друг к другу.
К сожалению, представления современных людей о совместном отдыхе не всегда совпадают с реальностью. Многие просто не знают, как можно провести вечер дома! Вместо того, что с интересом и удовольствием провести время, насладиться обществом друг друга, мы тратим время на пустые действия и разговоры, раздражаемся или маемся ерундой.
Предлагаем 15 занятий, которые еще больше сблизят Вас, Вашего ребенка (детей) и Вашего мужа. Вас ждет проведенное в кругу семьи время, полное веселья, детского смеха и любви. Итак, поехали!
1. Свет! Камера! Мотор!
Детишки очень любят переодеваться, особенно девочки! Устройте настоящее шоу с переодеваниями и фотовспышками. Если есть камера, то займитесь съемками Вашего собственного фильма или ток-шоу, возьмите интервью у своего сына и мужа. Потом вы сможете в тайне от всех смонтажировать свою ленту и устроить семейный просмотр!
2. Вспомните прошлое.
Найдите в кладовке свои старые фотоальбомы, хорошенько отряхните их от пыли и посмотрите вместе со своим ребенком. Ему будет очень интересно увидеть маленьких маму и папу, молодых дедушек и бабушек, а также узнать историю своей семьи.
Наверняка у каждого есть детские воспоминания, которые ему особенно дороги. Поделитесь ими со своими близкими! Расскажите, как в детстве гоняли кошку Машку с чердака, или боялись соседской собаки, или бегали по заброшенному пустырю, куда мама строго-настрого запрещала ходить. Кого из друзей вы ценили больше всего, и какая песня вам нравилось, когда вы ходили в детский сад? Кто был вашей первой учительницей, и какие вкусные блинчики пекла старенькая прабабушка Люся.
Такие душевные воспоминания особенно важны в семьях с детьми до 8 лет, поскольку именно в этом возрасте важно, чтобы родители из «небожителей» стали обычными людьми, со своими симпатиями, пристрастиями и секретами. Это позволит детской психике перейти на новый уровень привязанности, укрепив внутрисемейные связи. А родители, вспоминая о детстве, снова ненадолго станут беззаботными, словно дети.
Для старших детей будет полезно другое чувство – принадлежности к роду. В последнее время генеалогия или исследование своих корней, своих истоков стало очень популярным направлением. Многие работают с метриками и архивами, чтобы узнать о жизни своей семьи 50-70 и даже 100 лет назад. Достаньте и вы свои старинные фотографии и попробуйте составить и зарисовать своё семейное древо.
3. Поездка «Куда глаза глядят». Дикарем – за рулем.
Прекрасно, если у Вас есть автомобиль. Почувствуйте себя туристами! Сядьте в машину вместе со всей семьей и отправьтесь в маленькое путешествие. Не планируя маршрута заранее, попытайтесь вспомнить, в каких городах или деревеньках есть памятники, храмы, красивые места: реки, озера, горы… После посещения какого-то ни было места, каждый член семьи по очереди выбирает направление. Спустя какое-то время остановитесь и осмотритесь куда Вас занесло;) Тайна всегда привлекает детишек! Целый вагон впечатлений вашей семье гарантирован!
4. Помидорка, огурчик, петрушка и … Устройте сад у себя на подоконнике! Купите семена, землю и горшки в магазине, вместе с детьми посадите их и полейте. Не забывайте ухаживать за ними. Радости Вашего ребенка не будет предела, когда появятся первые всходы! А уж какие вкусные вырастут овощи, правда вам они не достанутся все съест Ваш юный садовод.
5. Палаточный городок.
К сожалению, наша весна не позволяет разбить настоящий лагерь на лоне природы, но есть выход! Устройте лагерь дома. Соберите все простыни и стулья, соорудите палатки, сделайте полянку из одеяла и устройте на ней пикник. Ваш малыш будет в восторге!
6. Радость общения.
Вспомните у кого вы давненько не были в гостях. Может пришло время навестить вашу бабушку или тетю, а может со старым другом вы общаетесь не иначе как в соцсетях? Нет ничего лучше живого общения!
7. Послание в будущее.
Вы можете отправить настоящую весточку для себя и своей семьи в будущее! Нарисуйте с вашим ребенком картинку, возьмите его фотографии, сделайте какие-нибудь интересные вырезки из газет и журналов. Все это возьмите и запечатайте в какой-нибудь герметичный контейнер (бутылочка из-под минералки вполне подойдет). Дату вскрытия можно приурочить к 18-летию вашего ребенка или даже к рождению вашего внука. И оставьте у себя на хранении. Спустя годы для Вас и Вашего ребенка это станет самым неожиданным подарком!
8. Спорт.
Нет. Не утренняя зарядка. Посетите спортзал, займитесь вместе йогой, если есть возможность съездийте на реку, озеро или просто прогуляйтесь по парку! Нет водоемов – не беда. Семейная велосипедная прогулка понравится вашему малышу. Чем раньше Ваш малыш полюбит физическую активность, тем лучше.
9. Настольные игры.
Как же разнообразен выбор настольных игр: шашки, шахматы, домино, лото, «Города», загадки, шарады, слова… Список можно продолжать бесконечно. Вспомните свои любимые игры детства. Возьмите домино и соорудите из него змейку. Найдите старые карты и постройте карточный домик вместе со своим сыном, устройте соревнования: кто построит домик выше. Поиграйте в лото, шарады или города! Совместные игры помогают лучше узнать друг друга, научиться доверять и предугадывать реакцию другого человека. Многие игры также способствуют развитию логического мышления и быстроты реакции. Такие занятия подходят для детей с 2 лет и взрослых.
В дополнение подборка игр «ИГРЫ, В КОТОРЫЕ МЫ ИГРАЛИ В ДЕТСТВЕ». Научите своих детей (если они не умеют) играть в эти игры! https://vk.com/wall-49560567_2241
10. Мыльные пузыри.
Нет лучшего веселья чем мыльные пузыри и музыка. Совместите и то и другое! За пузырями не обязательно ехать в магазин, разведите мыльную воду, попробуйте и покажите ребенку как выдуть самый большой пузырь. Устройте соревнования на самый большой мыльный пузырь или если есть плоский гладкий стол, намочите его поверхность водой, и попробуйте надуть большой пузырь на столе. Затем попытайтесь надуть пузырь немного поменьше внутри большого. Или попробуйте выдувать маленькие пузыри разного диаметра рядом друг с другом. В общем, включайте фантазию.
11. Веселый повар.
А как на счет идеи приготовить сладости для всей семьи? Научите ребенка готовить вкусные и полезные для здоровья сладости (например, вегетарианские или сыроедческие). Помните: самые красивые и вкусные сладости получаются у детей! Сделайте вместе с ребенком сладости или конфеты разной формы или с разной начинкой. Помните, что самый увлекательный процесс для вашего ребенка — это украшение. Проявите фантазию и соорудите что-нибудь действительно веселое из ваших сладостей. А если сделать порцию побольше, то можно навестить друзей;)
12. Генеральная уборка.
Вы можете совместить полезное и полезное. Убираться может быть весело, если делать это всей семьей! Ваши дети с удовольствием возьмут в руки тряпочку и с усердием будут протирать пыль или мыть посуду. Пусть от них будет пользы совсем немного, зато они почувствуют себя взрослыми и нужными и полезными своей семье.
13. Благодарности.
Сделайте открытки для ваших родных и близких с благодарностями, напишите благодарственные письма друг другу, мамам, папам, бабушкам, дедушкам. Пусть ваше чадо оформит каждую открытку или расскажет, что бы он хотел написать тому или иному человеку. Малыши могут нарисовать что-нибудь. Отправьте эти открытки обыкновенной почтой (в конверте) и ждите звонков и сообщений от ваших знакомых. Вам будет так же приятно получить слова благодарности просто так, без причины, как и адресатам ваших открыток. Ведь так приятно дарить радость!
14. Семейный обед или ужин.
Приготовьте вместе новое блюдо. Пусть каждому члену семь достанется задание, согласно его возрасту и возможностям. Это самое удобное время для задушевных бесед! Поделитесь своими мыслями и открытиями, расскажите, что вам понравилось или, наоборот, встревожило в последние дни. Вы удивитесь, насколько охотно ваши домашние втянутся в беседу!
Не забудьте красиво сервировать стол и медленно, никуда не торопясь, съесть всё приготовленное. Такой семейный обед или ужин позволяют восполнить недостаток общения между членами семьи, при этом время тратится интересно и с пользой для всех сразу – независимо от возраста.
15. Самое любимое.
Поделитесь с близкими тем, что вам нравится. Пусть каждый расскажет не только о любимом цвете, музыке или книги, но и о том, какие черты характера в людях им нравятся, какие воспоминания радуют больше всего и что стало бы лучшим подарком на праздник. Вы удивитесь, насколько много интересного можно услышать во время таких разговоров, и как близки вы станете друг другу после!
Другие полезные статьи:
ПОЧЕМУ СОТРУДНИКИ СИЛИКОНОВОЙ ДОЛИНЫ ОТДАЮТ СВОИХ ДЕТЕЙ В ШКОЛЫ БЕЗ КОМПЬЮТЕРОВ? И ПОЧЕМУ СТИВ ДЖОБС ЗАПРЕЩАЛ СВОИМ ДЕТЯМ АЙФОНЫ? https://lubodar.info/shkoly-bez-kompyuterov/
10 ПРИЧИН ЗАБРАТЬ У РЕБЕНКА ПЛАНШЕТ И СМАРТФОН: https://lubodar.info/10-prichin-zabrat-u-rebenka-planshet-i-smartfon/
ПОДРАЖАТЕЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ ДЕТЕЙ. КАК ТЕЛЕВИЗОР УЧИТ ДЕТЕЙ ЖЕСТОКОСТИ. Эксперимент Альберта Бандуры: https://lubodar.info/kak-televizor-uchit-detej-zhestokosti/
ДЕТИ И ТЕЛЕВИЗОР. Как оградить Ваших детей от мас медиа, которые из него будут стремится сделать потребителя и эгоиста: http://vk.com/video-49560567_165192689
ВЕСЬМА ОТВЕТСТВЕННО, ОСОЗНАННО И ОСТОРОЖНО ПОДХОДИТЕ К ИНФОРМАЦИИ, КОТОРУЮ ВЫ ЗАГРУЖАЕТЕ В СЕБЯ И В СВОИХ ДЕТЕЙ! Помните о правиле: ЧЕМУ УДЕЛЯЕШЬ ВНИМАНИЕ – ТО И РАСТЕТ. Где ваше внимание, там ваша энергия. Подробнее об этом в статье: https://lubodar.info/informatsia-televidenie-smi/
ВЛИЯНИЕ СРЕДСТВ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ И СОВРЕМЕННОЙ МАССОВОЙ «КУЛЬТУРЫ» НА ФОРМИРОВАНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ У ДЕВОЧЕК: https://lubodar.info/vliyanie-sredstv-massovoj-informatsii-i-sovremennoj-massovoj-kultury…
БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА СТАТЕЙ И МАТЕРИАЛОВ «ВОСПИТАНИЕ И ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ. СОЗДАНИЕ ЗДОРОВОГО, ГАРМОНИЧНОГО И БЛАГОДЕТЕЛЬНОГО ПОТОМСТВА (от зачатия до совершеннолетия ребенка)»: https://lubodar.info/podborka-vospitanie-i-obuchenie-detej/
БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА СТАТЕЙ И МАТЕРИАЛОВ «ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ»: https://lubodar.info/podborka-zdorovje-detej/
25 сайтов, которые стоит посетить, когда вам нереально скучно
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Иногда бывает, что делать нечего, работа на сегодня давно выполнена, а до конца рабочего дня осталась еще пара часиков. Тем временем любимые сайты поднадоели, читать что-либо лень, а однотипная лента в соцсетях достала.
Специально для тех, кто хочет приятно провести время или просто узнать, что есть новенького в сети, AdMe.ru приготовил этот список.
Каждый раз, открывая дверь, вы попадаете в случайное место.
Выберите дату и страну, и вы услышите музыку, которая была популярна в ней тогда.
Напишите себе будущему письмо сегодня. Через какое-то время вы, скорее всего, о нем забудете. Но неожиданно получите его в будущем.
Основываясь на ваших предпочтениях, сайт предложит музыку и кино, которые точно вам понравятся.
Этот сервис с помощью Google Maps забрасывает вас в разные точки мира. А вы можете угадать, где находитесь.
Вместе с ненужными вещами пропадают и их звуки. К счастью, многие из них сохранены на этом сайте.
Можно сделать оригинальный аватар для свой странички.
Почувствуйте себя единым целым с природой и отдохните под звуки дождя.
Необычная игра. Всего из 4 основных элементов можно создать целых 550.