Книги, которые помогут стать умнее и успешнее: топ-10 лучших
Интеллект всегда в цене. Чтобы инвестировать в свой IQ, надо больше читать. А какие книги читать, чтобы стать умнее, рассказывают эксперты издательства «Манн, Иванов и Фербер». Просто бери и умней с каждой прочитанной страницей!
Теги:
Книги
Саморазвитие
Как добиться успеха
Getty Images
Какие книги прочитать, чтобы стать умнее?
На этот вопрос не может быть одного универсального ответа, ведь ум — это совокупность способностей к восприятию, мышлению, планированию, пониманию и запоминанию. Все эти навыки нужно тренировать — как вместе, так и по отдельности. Мы собрали для тебя 10 книг, чтобы стать умной, креативной, мудрой, изобретательной, знающей и понимающей. Каждая из них может изменить твою жизнь.
«Эссенциализм», Грег МакКеон
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Чувствуешь постоянную занятость, голова буквально ломится от количества дел, а все вокруг называют тебя трудолюбивым человеком? Если это про тебя, то пора читать эту книгу, чтобы стать умнее, вернее, научиться умно жить, изменив отношение к жизни: справиться с переутомлением, отыскать самое важное и, наконец, вздохнуть свободно.
«От хорошего к великому», Джим Колинз
Читая эту книгу, становишься умнее — проверено! Что отличает умного человека от посредственного? Ответ прост: умение находить важное и ценное, стремление к совершенству и желание стать номером 1 во всем, что делаешь. Именно об этом бестселлер Джима Колинза. Он не только поможет разобраться в сложных бизнес-процессах, но и подскажет, как отделить зерна от плевел. А это действительно ценный шаг на пути к успеху.
Книга поможет стать умной и богатой. Не веришь? Прочитай и убедишься.
«Бери и делай!» Дэвид Ньюман
Эта умная книга — в топе-20 хитов в разделе «Маркетинг» на Amazon.com. И лучший помощник для бизнес-леди, в чем мы с экспертами издательства «Манн, Иванов и Фербер» абсолютно уверены. Простые и дельные советы автора помогут сделать твою работу эффективнее и наполнят ее новым смыслом. Все рекомендации автора несложно применить на практике. Читай книгу, становись умнее и сразу приступай к делу, применяя знания на практике!
«Уверенность в себе», Элис Мьюир
Какие книги помогут стать умнее, мы уже выяснили, но от интеллекта как такового мало толку, если ты недостаточно уверена в себе и боишься его применить. Хочешь, чтобы в жизни было меньше стрессов, а на встречах, рабочих переговорах и дома ты чувствовала себя счастливее и увереннее в себе? Эта книга поможет и поддержит в трудной ситуации. Многочисленные тесты и упражнения, практические рекомендации автора помогут увидеть в себе сильные стороны, стать устойчивее к любым неприятностям и эффективнее справляться с критикой.
Вот увидишь: после того как твоя уверенность в себе повысится, книги про то, как стать умнее, принесут тебе максимальную пользу.
«Как разговаривать с кем угодно», Марк Роудз
Каждый день нам приходится общаться с самыми разными людьми. Кому-то это кажется приключением, а кому-то — настоящим испытанием. Тем временем, любая беседа может иметь продолжение, если правильно ее начать. Но зачастую наши страхи, неуверенность в себе или застенчивость мешают сделать первый шаг, лишая нас больших возможностей. И пока мы ищем, какие книги нужно прочитать, чтобы стать умнее, выясняется, что нам необходима прокачка не столько IQ, сколько коммуникативных умений. Знакомо?
Эта книга Марка Роудза поможет тебе стать общительнее и воспринимать любую новую встречу как увлекательный процесс. Стоит прочитать эту книгу, чтобы стать умнее и лучше понимать людей. Как знать, может быть, советы автора даже изменят твою жизнь.
«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман
Если ты считаешь, что самое важное в жизни — интеллект, то ты права только отчасти. Эмоции не менее важны для достижения профессиональных высот и построения личной жизни. Ведь умение справляться с негативными чувствами — качество, которое поможет выйти даже из самой сложной ситуации. И автор этой книги, гуру психологии, помог его обрести миллионам людей по всему миру. Это книга, которая не только поможет стать умнее, но и прокачает эмоциональный интеллект.
«Память не изменяет», Анхельс Наварро
Интересная книга, чтобы стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки ума и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать и не интересуются, какие книги почитать, чтобы стать умнее. Но ты-то точно не такая!
«Мозг: краткое руководство», Джек Льюис и Адриан Вебстер
Мало читать книги, чтобы стать умнее, нужно еще и правильно выбирать материалы для чтения. Эта книга Джека Льюиса и Адриана Вебстера — настоящее сокровище. Она поможет открыть тайные кладовые твоего мозга: научит мыслить креативно, подскажет, как избавиться от стрессов и стать продуктивнее. Будь уверена: мозг нужно тренировать точно так же, как мышцы, ведь именно это вложение окупится сторицей. Применяй простые и действенные упражнения из этой книги, чтобы повысить его эффективность. Вот тебе и ответ, какую книгу почитать, чтобы стать умнее.
«Великие, а не большие», Бо Бёрлингем
Сколько книг надо прочитать, чтобы стать умным? Это тот случай, когда качество важнее количества. Тебе нужно издание, которое поможет взглянуть на жизнь под новым углом. Например, умный человек никогда не ставит деньги на первое место. Он понимает: гораздо важнее стать профессионалом, помочь людям или наполнить чью-то жизнь смыслом. Книга Бо Бёрлингема как раз об этом. Она рассказывает о том, как расставить приоритеты на работе и в жизни и научиться получать удовольствие от процесса, наконец отказавшись от погони за прибылью.
«Размышления о личном развитии», Ицхак Адизис
Для того, чтобы найти ответы на самые важные вопросы, нужна целая жизнь или одна-единственная книга, как стать умным человеком. Такую написал Ицхак Адизис, один из умнейших людей современности. Его новая книга не касается вопросов бизнеса, она о том, что волнует каждого из нас — о смысле жизни, счастье, любви, человеческом предназначении. На сложные философские вопросы Ицхак Адизес дает мудрые и понятные ответы.
Это одна из тех книг, после которых становишься умнее. Она не просто дает готовые ответы на вопросы, но и заставляет задуматься.
способы повысить и сохранить уровень интеллекта
Каждый человек задавался вопросом, как стать умнее. И находил тысячи противоречивых ответов. Поэтому мы собрали лучшие практики, которые позволят прокачать мозги и стать умнее, чем вы есть сейчас.
Теги:
Психология личности
Мужская психология
Pexels
Наш мозг – это сложнейшее вычислительное устройство, принцип работы которого мы до сих пор не понимаем в полной мере. Мы не до конца понимаем, как мозг обрабатывает информацию, можно ли его тренировать и становиться умнее, или же у каждого человека есть предел, выше которого не прыгнуть.
Содержание статьи
Но одно известно наверняка: если не поддерживать разум в тонусе, не тренировать его, как спортсмен тренирует мышцы, интеллектуальные способности будут неуклонно снижаться. А значит, мозг нужно тренировать, чтобы ясно видеть мир и наслаждаться его великолепием даже в преклонном возрасте.
Зачем тренировать мозг и сохранять сосредоточенность
С развитием технологий в прошлое уходит физический труд. Все меньше людей зарабатывают на жизнь своей силой, а больше полагаются на ум и знания. Но даже интеллектуальная работа требует все меньше усилий: компьютеры, интернет и искусственный интеллект упростили наше существование.
Мозг – это то, с помощью чего мы познаем мир. Глаза, уши – лишь способы получения информации, которую обрабатывает мозг. И от эффективности и скорости обработки зависит наше восприятие мира. Чем больше разум сможет усвоить и правильно интерпретировать, тем четче и яснее будет наша картина мира.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Важнейшая цель тренировок мозга – сохранение ясного взгляда на мир. Это особенно важно в эру цифровых технологий. Наш разум ежесекундно атакуют с разных сторон: новости, развлекательные видео, реклама, клипы, музыка. В бурном потоке информации мозг ежедневно сталкивается с огромным стрессом. И чтобы эффективно с ним справляться без тревог, нужно обладать ясным мышлением и хорошо развитым мозгом.
Вторая причина: от интеллектуальных способностей напрямую зависит успешность. Человек – это главный сверххищник планеты Земля, который стал таким благодаря интеллекту. Как и тысячи лет назад, сейчас наш успех напрямую связан со способностью мыслить, находить нестандартные решения, эффективно решать проблемы. Без развитого мозга этого не добиться, поэтому умные стали богатыми.
Но иногда и ума бывает мало. Сосредоточенность – еще одно из свойств мозга, которое позволяет добиваться успеха. Это умение концентрировать свои усилия на одной задаче, не отвлекаясь на посторонние вещи. Каким бы умным не был человек, его неспособность к концентрации на важном помешает добиваться успеха. Поэтому развитие интеллектуальных способностей и сосредоточенности должны следовать друг за другом.
Правда ли, что человек глупеет с возрастом?
С возрастом человек глупеет. Это популярная полуправда. Мы действительно не становимся лучше с годами. Возможностей становится меньше вследствие естественного угасания организма. И мозг эта напасть не обходит стороной: с годами мы не становимся более умными.
Но мозг деградирует не так сильно как мышцы. Многое, конечно, зависит от генетики, однако большинству людей под силу сохранить ясное мышление и когнитивные способности до глубокой старости. Правда, далеко не все этим занимаются.
Важное свойство мозга – нейропластичность. Это возможность создавать новые нейронные связи и удалять старые. С возрастом мозг людей теряет этот навык, но виноват в этом не биологический процесс: большинство людей после 30 лет просто перестают учиться. У них есть работа, карьера, семья. Они живут в одном ритме, спокойно и тихо, поэтому стимулов становиться умнее, даже поддерживать прежний уровень интеллекта, нет. Для мозга нет стресса, нет экстренных задач, которые неизвестно как решать. Поэтому человек начинает каменеть, а его мозг утрачивает способность создавать новые нейронные связи.
Но если держать интеллект в тонусе, то функции мозга в полном объеме сохранятся до преклонных лет. Разумеется, после 70 лет так или иначе начнется постепенное угасание у большинства людей, но оно будет постепенным и достаточно медленным, поэтому беспокоиться не о чем. Если держать себя в тонусе в 80 лет не придется горько восклицать: «Что-то умные все стали»! Но начинать работу нужно прямо сейчас.
Помощники памяти
Память – важное свойство нашего мозга. Настолько, что многие люди всерьез путают эрудицию (количество сохраненной информации) с умом. И действительно, связь между интеллектом и памятью прослеживается, поэтому развитие памяти если и не поможет стать умнее, то как следует упростит жизнь.
Но даже интенсивно тренируя свою память, запомнить всю важную информацию невозможно. И не нужно. Сейчас существуют удобные способы сохранять важную информацию надежно и надолго.
Для этого потребуется:
- Приложение для заметок.
Записывайте все важное в одном месте. Не откладывайте запись на потом (забудете). Если приложения неудобны, то просто создайте Telegram-канал с заметками. - Календарь.
Важные даты следует отмечать в календаре. Тогда жена не обидится, что вы забыли о дне рождении ее мамы или годовщине вашей свадьбы. - Списки задач.
Вы не забудете о важной покупке в супермаркете, потому что она записана в списке задач. Дедлайны никогда не сгорят, а задачи не забудутся по той же причине.
Еще один полезный помощник памяти – сосредоточенность. Она не только позволяет эффективно решать задачи, становиться умнее, богаче и успешнее, но и помогает помнить о действительно важных вещах.
Стоит лишь сконцентрироваться на важном деле. Дать себе установку не забывать о нем, и это навсегда отпечатается в вашей голове. Сосредоточенность – способность мозга фокусироваться на чем-то одном в ущерб остальному. Разум бросает все ресурсы на объект сосредоточенности, поэтому ни одна деталь не ускользнет от вашей памяти.
Как стать умнее: советы
Удивительный факт: чтобы стать умнее и сохранять интеллект в тонусе, достаточно просто делать что-нибудь осознанное и постоянно менять увлечения. Это работает как нельзя лучше, хоть и требует значительных усилий. Но это не единственный способ стать умнее. Есть и другие.
Их много на любой вкус, а некоторые позволяют совместить по-настоящему приятные вещи с полезными. Поэтому берите на заметку, если задаетесь вопросом, как люди становятся умными.
Принимайте самостоятельные решения
Наш мозг очень ленив. Он предпочитает не принимать решения, а выбирать шаблоны из тех, что сработали раньше. Это эффективно, так как не тратит энергии, но вредно с точки зрения нейропластичности.
Стоит иногда отказываться от шаблонов и перед принятием какого-либо решения немного поразмыслить. Это поможет стать лучше и умнее.
Занимайтесь спортом
Наш организм – не только храм, но и взаимосвязанная система. Если ленится тело, то и мозг не фонтанирует идеями. Поэтому поддерживайте свою физическую форму, если хотите стать умнее.
Ученые доказали, что умеренные физические нагрузки стимулируют концентрацию внимания, увеличивают объем памяти и позитивно сказываются на интеллекте в целом. А еще это непривычное занятие и мозгу требуется заново строить нейронные связи, что не дает человеку остановиться в развитии.
Пейте кофе
Чашечка кофе не превратит вас в Эйнштейна, но поможет дольше оставаться в тонусе, лучше сосредотачиваться на задачах и концентрировать свое внимание на чем-то одном.
Главное: помните о мере. Если переборщить, то станете не умнее, а тревожнее, рассеяннее и безумнее. Достаточно пары чашек эспрессо в день.
Правильно питайтесь
Наш мозг зависим от дешевой энергии, но для того чтобы стать умнее, нужна не она, а правильное и сбалансированное питание.
Больше овощей и фруктов, грецких орехов и рыбы помогут вашему мозгу работать эффективнее и лучше усваивать информацию. Но помните о мере. Если употреблять любую пищу в неразумных количествах, станете не умнее, а на несколько десятков килограмм толще.
Нормально спите
Человеку нужен отдых. Наш организм не может работать беспрерывно. Мозг не исключение. Во сне он обрабатывает полученную за день информацию, формирует новые нейронные связи, а также получает долгожданный отдых.
Если спать всего на час меньше необходимого, то интеллектуальные способности достаточно быстро начнут угасать. Однако здоровый и качественный сон, пусть и не помогает стать умнее, но точно помогает сохранить текущий уровень интеллекта.
Не забывайте об играх
Важное отличие старика, чьи умственные способности на излете, от молодого и горячего интеллектуала – отношение к играм. В том числе, и компьютерным.
Игры – это один из лучших тренажеров для мозга. Разумеется, не каждая игра одинаково хорошо сгодится для этой роли, но все же не стоит с пренебрежением смотреть на фанатов игры «Три в ряд» в метро. Возможно перед вами будущий Илон Маск, который нашел способ как стать самым умным!
Отлично помогают командные игры. Как известно, единственный надежный способ стать умнее – играть с более умным соперником.
Тренируйте память
Память поможет выглядеть умнее и позволит легче добиваться успеха, поэтому ее тренировками стоит усиленно заняться. Попробуйте заучить номера телефонов близких, играйте в игры на развитие памяти, либо примените классический «греческий подход»: каждый вечер воспроизводите деталь прошедшего дня по памяти.
Слушайте музыку
Прослушивание классической музыки помогает людям стать умнее. Удивительный факт. Но необязательно слушать Моцарта. Попробуйте просто слушать много разной музыки. В том числе и непривычной. Это помогает тренировать нейропластичность, отлично расширяет кругозор, да и просто делает жизнь ярче и насыщеннее.
Читайте книги
Книги, которая моментально сделает вас умнее, не существует. Но чтение действительно помогает развить ум. Но чтобы от него был толк, необходимо вдумываться в прочитанное. Анализировать мысли автора, додумывать его концепции, подвергать их критике, искать что-то новое. Чтение – это большая аналитическая работа, которая делает вас умнее. Поэтому читай и стань умнее!
Смотрите кино
Принцип тот же, что с музыкой и с книгами. Больше смотрите, больше погружаетесь, становитесь умнее и успешнее. Но нужно подходить к делу осознанно. Однако пассивный просмотр не сделает из вас гения. Зря потратите время, поэтому наслаждайтесь кинематографом с умом!
Занимайтесь сексом
Это не только приятно, полезно для здоровья, но и помогает сохранять интеллектуальные способности в тонусе. Доказано!
Дружите с умными людьми
Успех и ум – это не человек, а система из людей. Поэтому окружив себя умными и целеустремленными людьми, в скором времени вы станете таким же. Это произойдет настолько плавно и быстро, что вы даже не заметите, как перешли из разряда людей, считающих сдачу, в категорию посетителей ЦУМа.
Смените обстановку
Новые впечатления, смена обстановки и сферы деятельности оказывает положительное влияние на интеллектуальные способности. Дело во все той же нейропластичности.Поэтому познавайте мир и изучайте новое. Это поможет вам стать значительно умнее и успешнее!
А главное помните: единственный человек, который поможет стать умнее – вы сами. Не существует волшебной таблетки, которая поможет стать умным, мудрой книги «Стань умнее» и других хитростей. Только работа над собой и желание достичь цели помогут понять, как стать умным человеком.
18 самых мощных привычек, которые могут сделать вас суперумным
Если вы не становитесь лучшей версией себя, вы не развиваетесь. Если вы не растете, вы не становитесь умнее или лучше.
Уинстон Черчилль однажды сказал: «Улучшение означает изменение; быть совершенным — значит часто меняться».
Насколько вы изменились за последние 12 месяцев? Какие новые вызовы вы приняли за последние 6 месяцев? Какие книги вы прочитали, которые полностью обновили ваши ментальные модели? Какие действия вы предпринимаете сегодня, чтобы стать умнее, чем в это время в прошлом году?
Независимо от того, насколько сильно вы разовьете необходимые навыки для улучшения того или иного аспекта своей жизни, вы всегда можете совершенствоваться и становиться лучше.
Нет ни одной книги, метода, человека или инструмента, которые могли бы привести вас к совершенству в любой сфере вашей жизни. Но вы можете исследовать, испытывать и делать больше того, что раскрывает в вас лучшее.
«Те, кто продолжает учиться, будут продолжать расти в жизни», — говорит Чарли Мангер. Эти идеи могут оказать значительное влияние на вашу жизнь и карьеру сейчас и в будущем.
1. Проявите большой интерес к публикациям, наводящим на размышленияПодобные Brain Pickings (содержательные подробные публикации о жизни, искусстве, науке, дизайне, истории, философии и т. д.) могут расширить ваши возможности в различных областях. предметы.
Если вы не можете публиковать длинные посты, найдите полезные аудиокниги. Соответствующие аудиокниги или подкасты — одни из лучших в мире инструментов для самосовершенствования и личных трансформационных технологий.
2. Принять себя и учиться жизниЭто одно из самых недооцененных достоинств и необходимое условие психического здоровья. И это не обязательно должен быть новый язык или музыкальный инструмент, если у вас нет времени.
Новые слова, игры. идеи, философии и т. д. могут иметь огромное влияние. Эти интеллектуальные сайты могут бросить вызов вашему нынешнему мышлению и мировоззрению.
3. Подвергните сомнению свое существующее мышлениеКогда в последний раз вы подвергали сомнению существующую условность, по-другому концептуализировали проблемы, подходили к проблемам по-новому или по-новому? Пришло время понять, что можно улучшить, бросить вызов, сделать по-другому, сделать с меньшими усилиями, чтобы достичь большего.
Начать все расспрашивать. Учитывайте все. Перебирайте каждую возможность, пока не будете уверены, что это можно или нельзя сделать.
4. Узнайте себя лучше
Насколько хорошо вы себя знаете? Познание себя означает понимание своих сильных и слабых сторон, своих страстей и страхов, своих желаний и мечтаний. Это важный шаг на пути к счастью.
Узнать больше о своих чувствах, эмоциях, желаниях и действиях, получить более глубокое самосознание, чтобы лучше общаться с другими.
5. Пройдите курс по интересующей вас темеЭто заставит вас расширить свое мировоззрение по различным темам, которые могут быть важны в будущем. Пройдите курсы, которые укрепят ваши знания или повысят вашу эффективность. Правильный курс может оказать огромное влияние на ваши знания, навыки и уверенность в себе.
6. Во что бы то ни стало, подпитывайте свое любопытствоЛюбопытство позволяет нам подвергать сомнению общепринятую мудрость, разумна она или нет, правильна или нет, хороша или плоха, моральна или неэтична, полезна или мусорна. Без любопытства вы избегаете проблем, роста и нового опыта.
7. Разберитесь со своими мыслями для ясности умаНайдите время, чтобы обдумать идеи, проекты или свои интересы, и наслаждайтесь покоем, который приходит, когда вы просто ничего не делаете в течение короткого периода времени.
Попробуйте мысленные эксперименты — классический инструмент, которым пользовались многие великие мыслители. Они позволяют исследовать сложные ситуации и задавать вопросы.
8. Сосредоточьтесь и избавьтесь от отвлекающих факторов
Узнайте, как отключить социальные сети и сосредоточиться на том, что для вас важнее всего. Вы мгновенно опередите большинство своего поколения.
9. Интересуйтесь психологиейПсихология помогает нам анализировать наши мысли и действия и помогает нам понять наши собственные мотивы. Если вы хотите стать лучше, вы должны сначала научиться смотреть на себя с объективной точки зрения, со стороны.
10. Постоянно работайте над своими привычкамиНаша способность совершенствоваться во многом определяется нашими привычками. Наши привычки влияют на то, как мы реагируем на ту или иную ситуацию, и в конечном счете они определяют, насколько эффективными мы можем стать.
11. Путешествия. Исследовать. Эксперимент.Чем больше вещей вы исследуете, тем больше у вас будет опыта. И этот опыт будет дорожить вами в будущем. Так заработай их, пока не поздно. Не бойтесь рисковать.
12. Выработайте привычку двигатьсяНайдите то, чем вы сможете заниматься на протяжении многих лет (быстрая ходьба, йога, легкая растяжка, езда на велосипеде, бег трусцой и т. д.), иначе ваш малоподвижный академический образ жизни сделает ужасные вещи с вашей осанкой, спиной , кишечник и мозг. От этого зависит здоровье вашего мозга.
13. Будьте готовы к неожиданностямЖизнь — это то, что происходит, когда мы заняты другими планами. Это не обязательно может быть неприятным или плохим, но даже если это так, постарайтесь справиться с этим наилучшим образом.
14.
Продолжайте совершенствоваться в той области, в которой вы лучше всего разбираетесьСосредоточьтесь на том, что вас больше всего увлекает. Чем больше вы знаете о темах, которые близки вашему сердцу, тем больше вы сможете извлечь из этого пользу в будущем. Выберите себя и развивайте эту страсть сегодня.
15. В жизни важен балансНе переусердствуйте. Не пренебрегайте. Как и при игре на струнном инструменте, струна не должна быть слишком свободной, иначе вы не получите от нее никакой музыки. Если он будет слишком тугим, он может сломаться. Когда все в порядке, это может быть источником великолепной музыки.
Ключ к равновесию: отдых и активность; погружаясь глубоко внутрь и погружаясь в деятельность. Качайтесь между тишиной и динамикой, отдыхом и активностью. Все должно быть там, все в надлежащем балансе.
16. Испытайте себя, и вы будете растиИзучение новой темы не только научит вас новому набору фактов и цифр, но и научит вас по-новому смотреть и понимать аспекты вашей повседневной жизни жизни, общества или вашего бизнеса. Вы должны быть готовы смотреть на новые перспективы в повседневной работе.
17. Научитесь менять свое мнение, когда это важно
Если вы научитесь менять свое мнение с помощью новых доказательств, вы станете непредубежденными и найдете новые способы создавать ценность, жить лучше и принимать разумные решения.
Вместо того, чтобы верить, что существует только один путь к успеху в жизни или карьере, изучите другие идеи, которые могут привести вас к тому же месту быстрее, проще и быстрее. Продолжайте измерять, что работает, а что нет. Не зацикливайтесь на одном мышлении.
18. Начните читать за пределами своей сферы деятельностиПрочтите бизнес-журнал, журнал или блог в отрасли, отличной от вашей, или возьмите несколько электронных книг из других близких ниш, которые учат, как задачи или бизнес-процессы выполняются в этом секторе . Вы могли бы применить некоторые из этих идей в своей недавней стратегии.
Попробуйте прочитать то, к чему в противном случае вы бы никогда не прикоснулись — если вы читаете художественную литературу, попробуйте детективный или научно-фантастический роман; если вы читаете много крутых детективных романов, попробуйте детективный роман. Деловые читатели могут попробовать читать книги и блоги, не относящиеся к бизнесу.
Интеллектуальное мышление — у нас есть 6 советов для вас
В целом люди считают интеллект очень желательной чертой. Некоторых людей можно считать более «умными» из-за их повседневных привычек и добросовестного отношения. Вот 6 советов для более разумного мышления.
1. Учитесь на своих ошибках
Все, что мы делаем, от первого вздоха до момента смерти, — это результат проб и ошибок. Ребенок не может научиться ходить, не упав сначала, и мы не сможем работать лучше, если не будем знать, что нужно улучшить. Ошибки — это то, как мозг учится; когда мы принимаем решения, нейроны активируются, и если эти решения оказываются неверными, активированные нейроны впоследствии подавляются [1]. Умные люди размышляют над этими ошибками и работают над тем, чтобы они больше не повторились — достаточно умного человека, чтобы понять, когда решение ошибочно.
2. Пересмотрите свои взгляды
Величайшие умы всех времен пересмотрели свои первоначальные теории. Когда мы думаем об умных, известных людях, обычно на ум приходят ученые, потому что ученым приходится приспосабливаться к постоянному потоку новых открытий, влияющих на работу всей их жизни. Возьмем, к примеру, Эйнштейна, который изменил свою общую теорию относительности и сказал знаменитую фразу: «Мы не можем решать наши проблемы, используя то же мышление, которое мы использовали, когда создавали их». То же самое можно сказать и о Стивене Хокинге, который сначала думал, что ничто не может ускользнуть от черной дыры, но позже опубликовал работу, противоречащую его первоначальной теории. Научите свой мозг адаптироваться к новым ситуациям и информации — со временем вы станете только умнее.
3. Восстановление после неудач
Самые умные из людей совершают ошибки – известные режиссеры выпускают на рынок провальные кассовые сборы, а производители выпускают на рынок продукты, которые терпят неудачу. Может показаться унизительным и неприятным, когда идея, которую вы считаете гениальной, оказывается неудачной, но это случается с лучшими из нас.
Без неудач успехи не были бы такими воодушевляющими. Известные и успешные люди, столкнувшиеся с препятствиями, включают Арианну Хаффингтон, соучредителя Huffington Post, чья вторая книга была отклонена 36 издателями, а также Дж.К. Роулинг, чьи книги о Гарри Поттере отвергались 12 раз, прежде чем она стала одним из самых успешных авторов всех времен. Если бы Хаффингтон и Роулинг не напирали так сильно, они бы никогда не добились того успеха, который имеют сегодня.
4. Сделайте свою удачу
Никто не достигал ничего монументального, просто ожидая, когда это произойдет. Принятие разумных решений требует усилий — вам нужно читать, проводить исследования и работать для достижения своих целей. Когда вы вкладываете свое сердце и душу в проект, вы знаете, что именно ваша тяжелая работа приведет вас к финишу, а не просто потому, что звезды сошлись. Более того, усердная работа и достижение собственного успеха являются ключевым секретом счастья, как показала серия исследований Михая Чиксентмихайи [2]. Нельсон Мандела однажды сказал, что «величайшая слава в жизни не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем».
5. Настаивайте на том, во что вы верите
Умный человек знает, когда нужно настаивать на том, во что он верит, и придерживаться этого, даже если ситуация принимает худший оборот. Умные люди подобны резиновым лентам: все может случиться, и они могут приспособиться к переменам. Существует огромная разница между тем, чтобы не делать что-то из-за того, что вы можете потерпеть неудачу, и тем, чтобы делать что-то, несмотря на риск. Если вы знаете, что у вашей идеи есть потенциал, стремитесь к тому, во что вы верите. «Жизнь похожа на езду на велосипеде: чтобы сохранить равновесие, вы должны продолжать двигаться», — сказал Альберт Эйнштейн. Боритесь за свой шанс проявить себя, даже если у критика есть только «интуитивное чутье», потому что, если кто-то еще поверит в ваше видение, вы можете просто достичь своих целей.
6.