Как ветер влияет на человека: Метеозависимость: симптомы, причины, комментарии эксперта :: Здоровье :: РБК Стиль

Содержание

Ветер, солнце и вода — не всегда лучшие друзья

12.08.2014 15:32

От метеочувствительности, по данным экспертов, страдает 63 % жителей крупных городов в возрасте от 28 лет. Погодные факторы действуют по-разному. Через кожу на состояние организма влияют: температура, влажность, ветер, солнечные лучи, атмосферное электричество, радиоактивность. Через легкие мы воспринимаем температуру, влажность, ветер, чистоту воздуха и его ионизацию. На зрение, слух, обоняние, вкус действуют шум, запах, температура и химический состав воздуха.

Оптимальные для человека погодные условия: 16–18 градусов тепла, 50 % влажности, давление — 750 мм рт. ст. Редкий случай для приморского лета. Обычно летние температуры воздуха и влажность в Приморском крае куда выше. Но повышенная влажность и высокая температура — далеко не лучший климат для человека. Такая погода резко снижает теплоотдачу, поэтому происходит накопление тепла в организме, а испарение практически отсутствует. Это создает дополнительную нагрузку на сердечнососудистую систему.

Температура воздуха более +30 °С расслабляет стенки сосудов, особенно нижних конечностей (вен), снижает их тонус, вследствие чего в них сосредотачивается кровь, увеличивается нагрузка на сердце.

Неблагоприятно влияют на здоровье и резкие колебания температуры. Внезапный перепад на 10–20 градусов и больше за сутки в сторону похолодания высвобождают из клеток гистамин, провоцируя развитие аллергических реакций. Сильный ветер усиливает переохлаждение, затрудняет дыхание, утомляет и истощает нервную систему.

С наступлением первых теплых месяцев на Приморье начинают вереницей выходить циклоны, принося пасмурную погоду с низким атмосферным давлением. Падение атмосферного давления на 7–8 мм рт. ст. в течение суток — большое испытание для дыхательной системы, работы сердца и сосудов. В такие моменты в атмосфере уменьшается содержание кислорода, поэтому у уставших и больных людей появляются признаки кислородного голодания, а именно: слабость, одышка, ощущение духоты, нехватки воздуха.

Антициклоны же, напротив, приносят повышенное атмосферное давление и устойчивую малооблачную погоду со слабым ветром. Такие погодные условия хорошо переносят все, кроме аллергиков.

Разумеется, человек не в состоянии повлиять на погоду. Но вот помочь своему организму пережить этот тяжелый период может каждый. Соблюдение режима дня, сбалансированный рацион, здоровый сон, отказ от синтетических тканей и тяжелой физической работы, водные процедуры и занятия спортом помогут справиться с проблемами более легко.

Самое лучшее лекарство от метеозависимости — это нормальная здоровая жизнь. То есть, без трудоголизма, без ночных посиделок за ноутбуком и без кофе литровыми дозами, а с зарядкой, хорошим питанием и вылазками на природу, с оптимизмом в любой ситуации.


© Фото — flickr.com

Британские ученые установили, что погода действительно влияет на самочувствие

Автор фото, Getty Images

Люди с хроническими заболеваниями — например, с артритом, — чаще ощущают боль во время влажной погоды.

Исследователи Манчестерского университета изучили данные, собранные со смартфонов 2500 человек, и обнаружили, что чувство боли в разных частях тела усиливается в относительно теплые, но при этом дождливые дни.

Ученые надеются понять, почему так происходит и не связано ли это с индивидуальным ощущением боли.

Многие люди нередко жалуются, что у них болят суставы, когда меняется погода. Некоторые даже утверждают, что могут предсказать грядущие изменения погоды на основании того, как «чувствуют» себя их колени, суставы пальцев и так далее.

Но исследовать связь между погодой и чувством боли чрезвычайно сложно.

Манчестерские ученые изучили данные жителей разных районов Великобритании, которые страдают от артрита, фибромиалгии, мигреней и нейропатической боли.

В течение от одного до 15 месяцев исследователи регистрировали уровень боли, о которой сообщали волонтеры, а их смартфоны отмечали местные погодные условия.

Судя по результатам, сочетание низкого атмосферного давления с ветреной и сырой погодой увеличивает ощущение боли на 20%. В такую погоду люди также чаще сообщали, что у них «ломит кости».

При этом не было найдено корреляции с одной лишь температурой воздуха или же только уровнем влажности воздуха.

Прогноз погоды и боли

Автор фото, Getty Images

Профессор Уилл Диксон из Манчестерского университета, возглавлявший это исследование, говорит, что со времен античности считается, что погодные условия влияют на самочувствие людей с артритом.

«Около 75% людей с артритом считают, что погода влияет на уровень их ощущения боли», — говорит он.

По словам профессора Диксона, если будет установлено, как именно влажная погода влияет на чувство боли, это может привести к разработке новой терапии для пациентов, а им самим поможет быть готовыми к тому, что их ожидает.

В Британии около 10 миллионов человек страдает от артрита, и большинство испытывает боль, которая влияет на их качество жизни.

Что такое метеозависимость и как она влияет на здоровье

13

сен 2021

 

TOMIN.BY

Метеозависимость или метеочувствительность характеризуется нарушениями (чаще в сторону ухудшения) в состоянии здоровья у некоторых людей при изменении погодных условий. Есть также определенная категория людей, обладающих способностью предсказывать эти изменения на основании своих ощущений, реагируя на количество заряженных частиц в воздухе: именно атмосферное электричество меняется задолго до видимого изменения погоды. Если этих людей поместить в экранированное помещение, куда электрическое поле атмосферы не может проникнуть, способность этих людей предсказывать погоду исчезает.

Врач по медицинской профилактике Брестского областного ЦГЭиОЗ Валентина Машенская уточняет: от метеозависимости страдают по разным данным от 35 до 75 процентов взрослого населения. Чаще ей подвержены лица с хроническими заболеваниями (в том числе с бронхиальной астмой, болезнями сердца и сосудов, сахарным диабетом), с высоким уровнем стресса, в том числе эмоционально неустойчивые лица вообще.

Факторы риска — лишний вес, эндокринные нарушения в период климакса, беременности и полового созревания. Установлено, что 72% больных с бронхиальной астмой, 90% больных ревматоидным артритом являются метеочувствительными.

Замечено также, что на изменения погодных условий более остро реагируют люди, которые ведут малоподвижный образ жизни и редко бывают на открытом воздухе. При этом сельские жители в меньшей степени реагируют на изменения погодных условий в сравнении с городскими, у которых отмечается ослабление нервных процессов и относительное преобладание процессов возбуждения.

Воздействие погодных условий на организм человека определяется не столько величиной метеорологических элементов, сколько их резкой изменчивостью. У нас действительно, особенно в последнее время, наблюдаются очень «изменчивые погодные условия»: и скачки атмосферного давления, и перепады температуры, и магнитные бури.

 

 

 

 

Почему резкое изменение погодных условий приводит к ухудшению состояния здоровья?

 

Прежде всего, это связано с тем, что на процесс адаптации организма к быстро меняющимся погодным условиям расходуется много энергии, которой и так не хватает ослабленному болезнями человеку. Дефицит энергии приводит к ухудшению состояния и усилению симптомов заболеваний.

Кроме того, меняющие факторы погодных условий сами оказывают неблагоприятное воздействие на людей.

 

 

Влияние погодных факторов на здоровье

 

Снижение атмосферного давления приводит к уменьшению парциального давления кислорода в воздухе и к недостаточному насыщению крови кислородом (как при подъеме в горы), в том числе в капиллярной крови, что уменьшает его содержание в органах и тканях и заметно отражается на их функционировании.

 

  • Человек себя чувствует комфортно, если давление в атмосфере составляет около 750 мм рт. ст. Падение атмосферного давления в течение суток на 7—8 мм. рт. ст. приводит к снижению содержания кислорода в воздухе. Ситуация осложняется тем, что для восполнения недостатка кислорода люди начинают дышать часто и глубоко, что еще больше нарушает газовый состав крови.

 

Кроме того, при понижении атмосферного давления газы, находящиеся в желудочно-кишечном тракте, расширяются, оказывая давление на внутренние органы и на диафрагму, что у лиц с заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы может привести к одышке, сердцебиению, болям в сердце и др.

Перепад температур (прохождение холодного воздушного фронта в весеннее — летний период или, наоборот, теплого воздушного фронта зимой) значительно снижает активность иммунной системы. Замечено, что любой организм, даже самый здоровый подвержен вирусам, когда суточный перепад температуры превышает 15 градусов. Также известно, что пик заболеваний вирусными инфекциями и гриппом приходится не на морозные дни, а когда температура начинает резко меняться. Кроме того, резкое похолодание сопровождается спазмом сосудов, повышением артериального давления, головными болями, усилением кашля и одышки, а при резком потеплении отмечается упадок сил, вялость и апатия, скачки артериального давления.

 

 

 

 

Магнитные бури повышают склонность организма к образованию тромбов, которые легко отрываются и с током крови попадают в мелкие и крупные сосуды, приводя к их эмболии (закупорке) и преходящему или постоянному нарушению питания жизненно важных органов. Именно во время колебаний магнитного поля Земли у нас регистрируется повышенное количество внезапных смертей. Замечено, что частота мозговых инсультов за периоды, когда наблюдались магнитные бури, увеличивалась на 25%, а общее ухудшение состояния здоровья наблюдалось у значительно большего числа больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями (около 50%).

Кроме того, резкие изменения геомагнитного поля Земли способствуют усиленному выбросу гормонов стресса

(кортизола, адреналина), а также снижают выработку мелатонина, который не только отвечает за крепкий сон человека в ночное время, но и регулирует работу нервной системы, снижает артериальное давление, повышает активность иммунной системы. Поэтому частыми симптомами неблагоприятного действия магнитных бурь на организм человека является бессонница, головные боли, слабость, разбитость, низкая работоспособность, тревожность, подъем артериального давления. Отмечается высокий риск преждевременных родов.

 

 

Неблагоприятное влияние на здоровье человека оказывает как высокая, так и низкая влажность воздуха. Оптимальное значение влажности воздуха составляет от 40 до 60%, приемлемое — от 30 до 70%. Повышенная влажность (более 85%) затрудняет теплообмен между организмом человека и внешней средой, что в жаркую погоду может привести к перегреву организма, а при низкой температуре повышает риск переохлаждения. Кроме того, при повышении влажности снижается содержание кислорода в воздухе, что у здоровых людей вызывает сонливость и утомляемость, а у лиц с хроническими заболеваниями приводит к их обострению. Особенно тяжело такую ситуацию переносят люди с бронхиальной астмой, сердечнососудистыми заболеваниями, ревматизмом.

Недостаточная влажность воздуха (менее 20%) в результате интенсивного испарения влаги с поверхности слизистых оболочек дыхательных путей может привести к их пересыханию и загрязнению болезнетворными микроорганизмами. Также сухой воздух при длительном воздействии ухудшает кровоснабжение мозга, состояние кожи, снижает устойчивость организма к хроническим заболеваниям, ОРВИ и аллергиям.

Грозы приводят к повышению концентрации озона в атмосфере, что тяжело переносят лица с бронхиальной астмой. У некоторых людей гром вызывает психологический дискомфорт.

Сильный ветер, оказывающий давление на поверхностные ткани организма, вызывает утомление, препятствует правильному дыханию, вызывает одышку, беспокойство, головные боли, бессонницу, оказывает угнетающее действие на психику человека. Кроме того, ветер влияет на наше восприятие температуры. Например, в соответствии с ветро-холодовым индексом, температура –5˚С при сильном ветре (11-12 м/сек.) воспринимается как –24˚С. Даже положительная температура (+10 градусов) при сильном ветре охлаждает наше тело так же, как небольшой морозец (–2˚С) при отсутствии ветра.

 

 

 

 

Сочетанное действие погодных факторов

 

Неблагоприятные погодные факторы обычно сочетаются между собой, тогда их негативное воздействие на организм увеличивается многократно. Например, перепад температуры обязательно сопровождается и перепадом атмосферного давления, что напрягает защитные силы организма человека, снижает его сопротивляемость по отношению к любому воздействию, в том числе к вирусной инфекции. Кроме того, такая ситуация приводит к обострению хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, эндокринных, неврологических, желудочно-кишечных и др.).

Также лица с хроническими заболеваниями тяжело переносят резкое уменьшение атмосферного давления при одновременном увеличении относительной влажности воздуха, которое сопровождается ветрами и резким похолоданием. При этом усиливается так называемый «гипоксический эффект» (то есть недостаток кислорода), что тяжело переносят лица с повышенным или пониженным артериальным давлением. Такое сочетание погодных факторов также усиливает влияние химических и биологических аллергенов, которые человек вдыхает вместе с влажным воздухом, что особенно плохо сказывается на состоянии лиц с обструктивным бронхитом и бронхиальной астмой.

Острые приступы глаукомы, связанные с увеличением внутриглазного давления, также могут быть спровоцированы повышенной относительной влажностью воздуха, сильным ветром и увеличением атмосферного давления. Для людей с заболеваниями кожи неблагоприятны длительные морозы и высокая относительная влажность воздуха осенью и зимой.

 

 

 

Чем можно себе помочь?

 

Чтобы легче переносить «капризы погоды», нужно помочь организму адаптироваться к ним. При этом предусматриваются долгосрочные и краткосрочные мероприятия.

Краткосрочные мероприятия проводятся накануне грядущих изменений погоды или магнитных бурь. В указанные дни следует чаще измерять артериальное давление, строго соблюдать схему приема назначенных препаратов. Необходимо также обеспечить себя медикаментами для оказания неотложной помощи, отрегулировать режим работы, питания, отдыха, физических нагрузок, ограничить различные манипуляции и процедуры.

Специалисты советуют также в этот период использовать успокаивающие растительные средства (валериана, пустырник, пион, мята, мелисса), травяные чаи с добавлением ромашки, малины.

 

Долгосрочные мероприятия должны быть направлены на укрепление здоровья.

  1. Прежде всего, надо чаще и дольше бывать на открытом свежем воздухе. Было установлено, что если метеочувствительные люди находились на свежем воздухе более трех часов в сутки, то число нетрудоспособных дней у них сокращалось на 57 %.

  2. Очень важно, чтобы, по меньшей мере, 1,5-2 часа из них были посвящены физической активности в самом простом и доступном её виде – ходьбе. Темп движения должен соответствовать состоянию здоровья каждого человека. Критерием адекватности является способ дыхания. Если во время движения человек дышит носом, значит, нагрузка соответствует возможностям его организма, если дышит ртом – значит, нагрузка превышает его возможности и может привести к ухудшению здоровья. 
    Именно движение является центральным звеном в адаптации организма к меняющимся погодным условиям. Во время движения ускоряется движение крови по сосудам, что и способствует выработке веществ, которые регулируют свертываемость крови, расширяют крупные и мелкие сосуды, улучшая газообмен между кровью и тканями. Благодаря этому снижается артериальное давление и уменьшается склонность к образованию тромбов. Кроме того, во время физических нагрузок увеличивается выработка гормонов удовольствия (эндорфинов), повышается устойчивость психики к стрессогенным факторам, в том числе к «капризам» погоды, улучшается протекание обменных процессов.

  3. Необходимо также высыпаться. Гормон сна мелатонин является своего рода активным адаптогеном, который регулирует многие важные функции организма, повышая его способность адаптироваться к внешней среде. Неглубокий, прерывающийся и недостаточный по времени сон (меньше 7-8 часов) усиливает дезориентацию организма и его чувствительность к резким изменениям погодных условий, повышая возбудимость нервной системы и артериальное давление, снижая активность иммунной системы и работоспособность, усиливая общее недомогание и плохое самочувствие.

  4. Каждый день употребляйте не менее 400 граммов любых овощей и 4 фруктов среднего размера или любых ягод в эквивалентном количестве.

  5. Включайте в рацион питания не менее двух порций жирной морской рыбы в неделю (одна порция – не менее 100 гр.) или каждый день пейте рыбий жир (или капсулы «Омега-3») для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, профилактики тромбообразования.

 

 

Влияет ли погода на здоровье человека?

Влияет ли погода на здоровье человека? — Горецкие Новости Skip to content
К физическим факторам, влияющим на здоровье человека, относятся температура и влажность воздуха, ветер, свет, магнитное поле Земли, атмосферное давление и ультрафиолетовое излучение.
У здорового человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к условиям внешней среды. В результате усиливается защитная реакция, и он практически не ощущает отрицательного влияния.

Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. Большинство не замечают колебаний давления. При резком повышении его в атмосфере возникает различие между давлением внутри тела и окружающего воздуха. В этих случаях человек может ощущать головную боль, боль в области сердца и других органах, повышается артериальное давление. С пониженным атмосферным давлением связано затруднение дыхания и нарушение функции сердечно-сосудистой системы. Особенно реагируют на колебания атмосферного давления больные неврозом, гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, сосудистыми заболеваниями мозга.
Ветер влияет на систему терморегуляции, а также оказывает и механическое воздействие. При сильном холодном ветре и резких колебаниях атмосферного давления повышается артериальное давление, что способствует возникновению гипертонических кризов и нарушению мозгового кровообращения. Колебания артериального давления у больных отмечаются также при внезапном изменении направления ветра.
Электромагнитные колебания, вызванные изменением геомагнитного фона в ответ на повышенную солнечную активность, а также низкочастотные звуковые колебания, которые возникают при прохождении цик­лонов, часто вызывают сбой биоритмов. При этом могут отмечаться перепады артериального давления, нарушения ритма работы сердца. Во время магнитных бурь развивается спазм кровеносных сосудов. В мелких сосудах кровоток замедляется, вязкость крови растет, повышается склонность к образованию тромбов, ухудшается кровоснабжение многих жизненно важных органов, значительно повышается количество гормонов стресса в крови. Недаром в дни магнитных бурь резко возрастает число инфарктов и инсультов, внезапных смертей.
Повышенная влажность обычно сопровождается резким снижением кислорода в воздухе. Это значительно ухудшает самочувствие пациентов с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Усиливают неблагоприятное действие друг друга высокие влажность и температура — в таких условиях значительно затруднена теплоотдача, что может послужить причиной тепловых ударов и других серьезных расстройств в организме.
Таким образом, на организм человека действует весь комплекс погодных факторов. И без заботы о здоровье, которая поможет смягчить их отрицательное воздействие на организм, не обойтись.
Для профилактики болезней сердца медики советуют правильно питаться, заниматься физкультурой, контролировать массу тела, давление и холес­терин, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, отдыхать и справляться со стрессами здоровыми способами.
Татьяна ХОДОРЕНКО,
врач-валеолог
УЗ «Горецкий РЦГЭ».

Навигация по записям

Смотрите также

Горки в Instagram

Магнитное поле земли и здоровье человека

Сейфулла Р.Д. 
М.: ООО «Самполиграфист», 2013. 120 с.

Магнитное поле Земли в первом приближении представляет собой диполь, полюса которого располагаются рядом с полюсами планеты. Магнитное поле – разновидность электромагнитного поля, создаваемого движущимися электрическими зарядами или токами и оказывающая силовое воздействие на движущиеся заряды или токи. Поле определяет магнитосферу, которая отклоняет частицы солнечного ветра. Они накапливаются в радиационных поясах – двух концентрических областях в форме экватора вокруг Земли. Около магнитных поясов эти частицы могут «высыпаться» в атмосферу и приводить к появлению полярных сияний. Нашу планету окружает магнитное поле, которое существует с момента её формирования. Всё, что находится на Земле подвержено действию невидимых силовых линий этого поля. Именно это обстоятельство заинтересовало нас в большей степени, так как структура и функция Земли, а также и человеческого организма тесным образом связана с наличием электрических зарядов, которые определяют все процессы, связанные с жизнедеятельностью всех организмов, находящихся на её поверхности, в воде, в почве, в воздухе. Земля обладает электрическим и магнитным полем. Вся планета имеет отрицательный заряд, а ионосфера положительный. Линии напряженности электрического поля направлены сверху (от ионосферы) вниз (к Земле). Напряженность поля порядка Е = 120 – 130 в/м. Проведя несложные вычисления был сделан вывод, что в электромагнитном поле Земли заключена колоссальная энергия. Проблема получения энергии из магнитного поля Земли весьма актуальна для человечества. Такой приёмник — генератор был сделан ещё в 1889 году Николой Тесла, но правительство США запретило разглашать эту тайну по коммерческим соображениям. В теле человека имеется своё силовое поле, вследствие протекания крови по сосудам. В здоровом теле человека и в нормальных атмосферных условиях имеется полное соответствие и взаимодействие внешнего и внутреннего магнитных полей. Кроме того, существует магнитное поле Солнца, космических галактик и Земли, которые оказывают своё действие на поведение человека и животных (перелётных птиц, рыб, членистоногих, насекомых), которые безошибочно определяют направления движения на тысячи километров.

Оказалось, что изменение магнитного поля Земли является причиной многих заболеваний, которые лечатся другими способами, что требует особого внимания специалистов и лечащих врачей. Так называемые магнитные бури, в которых принимают участие Солнце, солнечный ветер, а также магнитное поле Земли создают много проблем и являются причиной ненормального поведения человека, в том числе и криминального, а также тяжелейших заболеваний: инсультов мозга, инфарктов миокарда, психических расстройств, ДТП и другого криминального и суицидального поведения, о чем пойдёт речь ниже. Японский врач – исследователь Киочи Накагава обратил внимание в середине ХХ века на то, что дефицит магнитного поля Земли является причиной многочисленных заболеваний, которые он объединил общим названием синдром дефицита магнитного поля Земли . Накагава, а также другие ученые поддержали это открытие и предложили проводить коррекцию магнитного поля при его дефиците, при помощи магнитотерапии, что позволило проводить профилактику и лечение многих заболеваний при помощи компенсации недостающего магнитного поля. Это касается, прежде всего, сердечно-сосудистой системы, которая занимает в настоящее время первое место среди других заболеваний. Дело в том, что каждая молекула в магнитном поле вытягивается и поляризуется. Один её конец становится северным магнитным полюсом, а другой — южным. В таком виде каждая молекула легче вступает в электрохимические реакции и в организме идёт правильный обмен веществ. Резкое усиление магнитного поля при магнитной буре или геомагнитной зоне всегда отрицательно сказывается на самочувствии человека. Однако, отсутствие или ослабление магнитного поля является для организма критической ситуацией. Дополнительным фактором риска является электромагнитный смог (создаваемый компьютерными дисплеями, электробытовыми приборами, TV и другими) уменьшают воздействие на наш организм геомагнитного поля Земли. У вернувшихся из космического полёта космонавтов обнаруживали остеопороз, тяжелую депрессию и другие патологические состояния. Важной составляющей для нормализации физиологических функций является восстановление полярности клеток и активизация работы ферментных систем, а также улучшения кровообращения. Автор в течение 33 лет занимается проблемами спортивной фармакологии со спортсменами высшей квалификации, что требует нестандартных, недопинговых подходов (к подготовке спортсменов экстра — класса) особенно восстановления. Поэтому нас заинтересовала, в своё время, проблема дефицита магнитного поля Земли и соответствующие меры её коррекции для того, чтобы повысить работоспособность физически одарённых спортсменов без применения искусственных стимуляторов. Автор не ставил перед собой задачи процитировать всех авторов, которые занимались проблемами магнитного поля Земли, так как их существует многие тысячи как в нашей стране, так и за рубежом, а попытался продемонстрировать основные тенденции этой проблемы, касающихся здоровья человека.

Издание носит научно-популярный характер. В космосе постоянно работают и накапливают необходимый опыт для межпланетных полётов коллективы отечественных и зарубежных ученых исследователей для перспективы создания постоянно действующих обитаемых станций с человеком и разработки полезных ископаемых.
 



Часть I.
Природа магнитного поля Земли и влияние его на человека

Глава 1. Вселенная и строение солнечной системы
Глава 2. Солнечная система во вселенной
Глава 3. Напряженность магнитного поля Земли
Глава 4. Позитивные свойства магнитного поля Земли
Глава 5. Роль магнитного поля в жизнедеятельности человека
Глава 6. Атмосфера Земли
Глава 7. Влияние магнитных бурь на организм человека

Часть II.
Электрические и магнитные свойства при передаче нервного импульса

Глава 8. Поляризация мембраны живой клетке
Глава 9. Живые ткани как источник энергетических потенциалов
Глава 10. Синдром дефицита магнитного поля Земли
Глава 11. Коррекция магнитного поля спортсменов при помощи магнитотерапии
Глава 12. Естественный баланс дефицита магнитного поля Земли
Глава 13. Влияние магнитного поля Земли на космонавтов
Глава 14. Биоэлектрические явления (при эпилепсии) в процессах передачи информации в организме
Глава 15. Патофизиологические причины эпилепсии
Глава 16. Межнейронные связи при передаче информации в организме 
Глава 17. Необходимые условия для нормальной работы ЦНС
Глава 18. Профилактическое действие магнитотерапии при дефиците магнитного поля
Глава 19. О пользе магнитов при дефиците магнитного поля Земли
Глава 20. Перспективы развития цивилизаций


Синоптик предупредил о летнем индексе ультрафиолета

Возвращение лета в Центральную Россию 28 сентября прогнозирует ведущий сотрудник Центра погоды ФОБОС Евгений Тишковец. И это будет солнечное бабье лето. Правда, воздух прогреется всего до 15 градусов днем, но зато дефицит тепла будет скомпенсирован ультрафиолетом: индекс повысится с осеннего нуля до трех летних единиц.

Давление повысится. Оно на 15 миллиметров ртутного столба будет выше нормы. Стрелки барометров будут в районе отметки 760 миллиметров ртутного столба.

«Начнется настоящее, пусть старое, но все-таки бабье лето с характерной устойчивой солнечной и сухой погодой, которая продержится как минимум 5 суток, – подчеркивает Тишковец. – Это соответствует естественному синоптическому периоду».

Значимого тепла, по мнению синоптика, ожидать не стоит, поскольку уже началась астрономическая осень. По ночам температура будет остывать до нуля или плюс 5 градусов. Дневные температуры будут колебаться в диапазоне от 10 до 15 градусов выше нулевой отметки.

«Вместе с бабьим летом наступит и один из красивейших периодов года, который именуют золотой осенью», – рассказал специалист Центра погоды ФОБОС в интервью медиаплатформе «Смотрим».

Классический такой сезон бывает дважды в три года, напоминает научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.

Бабье лето, по его словам, в строгом понимании этого понятия означает распространение Азорского антициклона через юг западной Европы в центр Европейской России. В это время устанавливается особая погода: небо голубое и безоблачное, а распространяющийся воздух очень чистый и прозрачный.

Но, с другой стороны, нужно быть свободным в своих суждениях, уверен Вильфанд. Он поясняет, что хотя классическим «индейским» летом процесс назвать нельзя, но если это потепление хорошо влияет на человека, приносит ему радость, а температура после аномального похолодания возвращается к норме, то это можно назвать и «бабьим летом».

миф или реальность? Рассказывает терапевт Жанна Исакова

Среди нас нет людей, которые бы не реагировали на погоду. Но одни просто радуются или огорчаются погодными изменениями, а вот другие сразу жалуются на самочувствие. Кажется, как можно страдать от того, что за окном идет дождь или задул сильный ветер? Возможно, так происходит из-за того, что человек психологически настраивает себя?

Об этом мы поговорили с заведующей терапевтического отделения поликлиники Пружанской ЦРБ Ж.Ж. Исаковой.
— Метеозависимость  — действительно, миф и, как ни парадоксально это звучит, одновременно — реальность, — рассуждает Жанна Жановна. — Нельзя считать, что человек заболел именно из-за изменений погоды: на самом деле в такие неблагоприятные дни обостряются уже существующие хронические заболевания или последствия травм. На погоду реагируют 75% людей, самочувствие которых ухудшается не только из-за перепадов атмосферного давления, повышенной влажности воздуха и магнитных бурь, но и из-за сильной жары, резких заморозков и сильного ветра. 
— Какие категории людей можно относить к метеозависимым?
— Сильнее всего погодные аномалии действуют на людей, которые имеют хронические заболевания: бронхиальную астму, артрит, ревматизм, сердечные заболевания, различные нарушения или травмы опорно-двигательного аппарата. Также метеозависимость наблюдается у тех, кто перенес сотрясение мозга, страдает вегетососудистой дистонией или атеросклерозом.

Что немаловажно, от смены погоды у людей портится настроение, а это, в свою очередь, также ухудшает самочувствие.

Например, немало людей «зависят» от температуры, влажности и содержания кислорода в воздухе. При похолодании он насыщается кислородом, а при потеплении, наоборот, разрежается. Как правило, в жару еще снижается и атмосферное давление. В результате люди, которые страдают заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем плохо себя чувствуют.
Если на фоне высокого давления температура воздуха понижается и сопровождается холодными дождями, то особенно тяжело это переносят гипертоники, астматиков, люди с болезнями печени и почек. Резкие перепады температуры (8-10°С в сутки) для них опасны.
Также и атмосферное давление: его перепады способствуют обострению хронических заболеваний. Самый комфортный для нас давление — 750 мм ртутного столбца. Даже небольшое отклонение может вызвать неприятные ощущения. Если его уровень падает, то первыми это почувствуют люди с низким артериальным давлением и «сердечники». Иногда на него реагируют и больные астмой. У этих людей может появиться слабость или одышка. Хуже всех в случае падения давления приходится гипертоникам, которые страдают от сильной головной боли. 
Не менее опасными являются магнитные бури. Если они случаются, то больным гипертонией и другими болезнями, связанными с сосудами, приходится несладко. В такие дни увеличивается количество госпитализаций и ухудшается состояние тех, кто жалуется на сердце. Это происходит из-за того, что в эти дни угнетается деятельность гипофиза. Эта железа косвенно воздействует на нашу способность приспосабливаться к окружающей среде и на обмен веществ. В результате может произойти сбой биологических ритмов. Человек будет находиться в состоянии повышенного стресса, первые признаки которого бессонница и раздражительность.
Сильный ветер — провокатор кишечных преступника, болей в животе. Мороз может стать причиной возникновения крапивницы и приступов тяжелого дыхания у астматиков, а у гипертоников может повышаться давление и болеть сердце. 
— Жанна Жановна, способствует ли климат Пружанщины развитию метеозависимости?
— Да, и очень видно это по статистике госпитализации. Погода нашего региона характеризуется резкими изменениями — температуры, силы ветра, осадков и так далее. И как только погода ухудшается, сразу увеличивается количество вызовов «скорой помощи» или госпитализаций пациентов в стационар. По историям болезней можно составлять прогноз погоды: сегодня массово страдают «сердечники», завтра — те, у кого проблемы с дыхательной или опорно-двигательной системами. А через неделю приходят с болезнями мозга или сосудистой системы.

Метеозависимость или метеопатия — это когда даже незначительные погодные изменения могут вызвать проблемы с самочувствием, провоцировать обострение серьезного заболевания. Медики рассматривают три формы: 
— легкую, которая сопровождается только слабостью, иногда необоснованным возбуждением или, наоборот, утомляемостью и сонливостью;
— среднюю, с резкими перепадами артериального давления, нарушениями ритма сердца и пульса;
— тяжелую, с резкими болями в области сердца, одышкой, головокружениями, шумом в ушах, ломотой в суставах и мышцах.
Метеоневроз — это невротическая аномалия, когда человек при перепадах погоды чувствует себя очень плохо.

Нужно отметить, что в основном это люди пожилого возраста. И причина не в том, что наблюдается явный «эффект плацебо», когда человек убедил себя, что ему плохо, например, из-за дождя, хотя и такие случаи есть. Просто в почтенном возрасте сосудистая система не имеет тех свойств, что наблюдались в молодости: отсутствует гибкость, появились отложения солей и холестерина. Получается, что атмосферное давление понизилось — и сосуды забили тревогу, сигнализируя о проблемах здоровья.
Кроме того, очень часто на изменения погоды реагируют «трудоголики»: те, кто слишком много работает, мало отдыхает, а значит, постоянно переутомляется. 
— Что посоветуете тем, кто страдает повышенным или пониженным артериальным давлением? 
— При артериальной гипертензии следует регулярно измерять давление. Можно изменить дозу препаратов, но только после консультации с врачом. 
Если погода за окном вносит в жизнь негатив, можно заняться закалкой организма. Хорошо помогает плавание, спортивная ходьба. Желательно побольше выходить на свежий воздух и даже больше спать. Во время резкой смены погоды нельзя переедать, лучше избегать нагрузок, как эмоциональных, так и физических. А еще избегать ситуаций, которые возбуждают нервную систему до стрессового состояния. 
При метеозависимости можно применять лекарственные травы. Для этого подойдет такой сбор: плоды шиповника, боярышника, листья мяты, ромашку и пустырник заваривают как чай. Этот настой приятный на вкус. Также это хорошее средство при бессоннице, он укрепляет иммунитет и поддерживает сердечно-сосудистую систему. 
Если вы — настоящий «барометр» и процесс острой реакции на перепады погоды зашел далеко, возможно, понадобятся лекарственные препараты. В некоторых ситуациях — седативные средства (чаще всего мягкие на основе валерианы, пустырника), но иногда необходимы транквилизаторы, антидепрессанты и лекарства для успокоения нервной системы.

О том, что погода влияет на самочувствие, люди поняли давным-давно. Еще древние китайцы обнаружили, что суставы «не любят» дождь и ветер, а Парацельс утверждал, что многие хвори обостряются в непогоду.

А вот гипотоникам, наоборот, нужены адаптогенные препараты, которые поддерживают тонус: настойки женьшеня, эхинацеи, лимонника, аралии. При вегетососудистой дистонии врач может назначить курс инъекций с витаминами группы В. Используется и физиотерапия (например, электрофорез с лекарственными препаратами), иглорефлексотерапия, а также занятия с психотерапевтом. 
Хороший эффект дают лечебные ванны и йога.
Помогает снизить метеозависимость и специальное питание (с учетом микроэлементов и витаминов, которые способствуют укреплению сердца и сосудов). В неблагоприятные дни не следует есть много мясной, жирной и жареной пищи. Также исключите из рациона острые приправы и алкоголь. А вот блюда из рыбы, морской капусты, фасоли, а также свекла, картофель в мундире, печеные яблоки, клюква рекомендуются. 
Беседовал Олег СИДОРЕНКО «Раённыя буднi»

Как ветер уносит нас туда и обратно

Каждый раз, когда над Шетландскими островами дул сильный юго-западный ветер, мой деревянный дом трясся, а окна запинались. Когда прогнозировался сильный шторм, все было привязано, воздух наполнялся солеными брызгами, а белые лошади вскакивали на дыбы и метались по морскому морю. Некоторые штормы срывали сланцы с крыш и вонзали их в сады, как кинжалы; Однажды ночью караван моего друга улетел.

Спустя 13 лет я покинул Шетландские острова, архипелаг Шотландии в Северной Атлантике, и переехал в Тарифу в Испании — самый южный мыс Европы.Тарифа построен на суше, которая выходит в Гибралтарский пролив, где Атлантический океан встречается со Средиземным морем. По обе стороны пролива стоят древние Геркулесовы столбы, и ветер Леванте рикошетит вокруг них. Когда этот ветер проникает на сушу, он дует сильно и постоянно в течение нескольких дней или недель подряд — как проезжающий грузовой поезд. Это горячий, надоедливый ветер, который волнует и тревожит.

После 17 лет ветреной погоды я считал само собой разумеющимся, что ветер может влиять на мои эмоции и настроение.Я был не одинок: чем больше я разговаривал с друзьями в ветреном климате, тем больше я обнаруживал поразительного сходства между эмоциональными реакциями, которые люди приписывают ветру во всем мире.

Что это была за невидимая сила и почему ее влияние было таким огромным? Метеорологический букварь помог мне оседлать ветер к источнику. Преобладающие ветры — это преобладающие ветры, которые дуют в определенных направлениях, в определенных зонах: в приполярных регионах сухие и холодные ветры дуют с востока; это полярно-восточные.

Западные ветры дуют с запада, между тропиком Рака и Арктикой на севере и между тропиком Козерога и Антарктикой на юге. Эти мощные ветры влияют на океанические течения и вызывают циклоны.

Предсказуемые пассаты, дующие с востока над тропиками, известны тем, что веками переносили моряков через океаны. Но когда сталкиваются наземные и морские пассаты, разрушение собственности может быть огромным. Схождение ветров может вызвать ураганы и торнадо.В других случаях ветер, касающийся ветра, создает штиль; низкоэнергетические депрессии образуются там, где встречаются пассаты северного и южного полушарий. Там, где пассаты и западные ветры расходятся над океанами в субтропиках, можно найти мирные лошадиные широты.

Также есть названные ветры, такие как теплый Леванте, который течет с востока на северо-восток через Гибралтарский пролив и обрушился на меня в Тарифе. Эти локализованные ветры с необычными характеристиками встречаются в микроклиматах, таких как горные, морские и пустынные регионы по всему миру.У них могут быть общие метеорологические качества, но их имена привязывают их к местам, куда они дуют. На протяжении веков в общинах, на которые они влияют, вокруг этих ветров выросли каноны фольклора.

Теплый и сухой фен устремляется вниз по подветренной стороне Альп в центральной Европе, поднимая температуру за считанные минуты, как тающий снег чавыч на северо-западе США и Канады. В Сан-Франциско есть жаркое сезонное Диабло, а хамсин дует через пустыни Египта и Саудовской Аравии.Шарав — это также сухой пустынный ветер, распространенный в Израиле. В Лос-Анджелесе есть тревожная Санта-Ана , , известная своими лесными пожарами. Симум в Сахаре и сирокко в Северной Африке и Южной Европе душные и пыльные .

Мы называем эти ветры, но мы не можем их видеть; вместо этого мы измеряем их силу визуальными подсказками, полученными на суше и на море. В 1805 году офицер Королевского флота сэр Фрэнсис Бофорт определил 12 сил ветра от штиля до урагана.Описания читаются как крошечные стихи:

Force 6: сильный ветер: Белые пенные гребни очень часты… Большие ветви в движении… Использование зонтика становится затруднительным.

Force 10: storm: Очень высокие волны с нависающими гребнями… Деревья сломаны или вырваны с корнем, саженцы погнуты и деформированы.

Или, как выразилась поэтесса Кристина Россетти в своем детском стихотворении «Кто видел ветер?» (1872):

Кто видел ветер?
Ни я, ни ты:
Но когда листья трепещут,
Ветер проходит.

Кто видел ветер?
Ни ты, ни я:
Но когда деревья склоняют головы,
Ветер проходит.

Вера в то, что ветер может влиять на наши эмоции и настроение, существует уже тысячелетия. Стремясь понять эти невидимые влияния, мы придали им человеческие и животные формы и придали значение их различным обличьям. В древнегреческой мифологии Анемы — это четыре бога четырех основных ветров: Борей (север), Евр (восток), Нот (юг) и Зефир (запад).Это могли быть бородатые мужчины, крылатые девушки или летающие лошади. На картине Боттичелли 15 века « Рождение Венеры » Зефир сносит Венеру на берег с Аурой, легким бризом, рядом с ним.

Четыре ветра в ацтекской мифологии — это Миктланпачекатль (север), Чихуатекайотль (запад), Тлалокайотль (восток) и Вицтлампаекатль (юг). Каждый может повлиять на наших персонажей и судьбу. В Месопотамии штормовой демон Лилит принес болезнь, болезнь и смерть, а в Древнем Египте Амон — иногда невидимый, иногда голубокожий бог ветра.Норвежский Njörðr управляет ветром, морями и богатством, а в индуизме бог ветра Ваю связан с духовным понятием праны, или дыхания.

Фен (ветер) является важным аспектом китайской медицины и работает с шуй (вода) в практике фен-шуй — системы гармонии с окружающей средой. Синтоист Фудзин — бог ветра в шкуре животных, который защищал Японию, посылая разрушительные штормы, чтобы уничтожить монгольских захватчиков в 1274 и 1281 годах.Отсюда происходит слово камикадзе , или божественный ветер, которое, в свою очередь, дало название японским террористам-смертникам во время Второй мировой войны.

Сообщения о ветреных эмоциях продолжаются и в наше время. Мои друзья в Тарифе почувствовали раздражение и беспокойство при приближении сильного ветра. Ночью, предшествовавшей леванте, бессонница была обычным явлением. Учителя успокаивали непослушных детей, а люди были склонны прощать гедонистические проступки друзей. Когда приходили ветры, чаще всего становились нормой медлительность, головная боль и упадок сил.Бабушки сновали по узким улочкам в свои охраняемые дворики, бормоча « Que viento!». (Какой ветер!) И вспомнил год, когда все сошли с ума, когда «Леванте» дул без перерыва в течение 40 дней. Многие Tarifeños остаются внутри, потому что, как гласит местная пословица, es un dia para follar y comer pasteles: это день, чтобы трахаться и есть пирожные.

Художница из Великобритании Лизетт Деджоанни выросла на другой стороне Гибралтарского пролива, в Танжере, Марокко, городе, который разделяет Леванте с Тарифой.Она вспоминает, что ее мать и тети sufrían de los nervios (страдали от нервов) во время Леванте, и это изменило их обычное состояние ума.

Такие сообщения повторяются во всем мире. «Болезнь Фёна» встречается в регионах Швейцарии, где дует фен. Симптомы включают головные боли, бессонницу, тошноту, боли в суставах, беспокойство, неуверенность и депрессию. Американский писатель Джоан Дидион описала местный ветер южной Калифорнии в своем эссе «Санта-Ана» (1965):

В воздухе Лос-Анджелеса сегодня что-то тревожное, какая-то неестественная тишина, какое-то напряжение … Я не слышал и не читал, что должен быть Санта-Ана, но я это знаю, и почти все, кого я видел сегодня, тоже это знают.Мы знаем это, потому что чувствуем это. Ребенок беспокоит. Горничная дуется. Я разжигаю слабый спор с телефонной компанией, затем сокращаю свои потери и ложусь, отдаваясь тому, что витает в воздухе.

В то время как древний фольклор вращается вокруг изменений в психике, вызванных ветром, научных доказательств мало, хотя гипотез предостаточно. В 1974 году, например, Феликс Сульман, фармаколог из Еврейского университета в Иерусалиме, задался целью выяснить, почему многие местные жители страдали от пиков эйфории и гиперактивности, за которыми следовали истощение и апатия, когда разорвался израильский шариат.Он отметил, что такие «погодочувствительные» люди также жаловались на мигрень, аллергию и затрудненное дыхание.

Согласно Сулману, сухие, горячие ветры, такие как Шарав, содержат более высокие, чем обычно, уровни положительно заряженных ионов (создаваемых, когда заряды в частицах разделяются трением при сильном ветре, особенно ветре, который наполнен пылью). Сульман пришел к выводу, что положительные ионы стимулируют перепроизводство серотонина, что приводит к аллергии и раздражительности. Они также вызвали выработку адреналина, что привело к гиперактивности и неизбежному падению вялости.

В 2013 году Уильям Бейли, главный научный сотрудник Exponent, компании по оценке рисков для профессионального и экологического здоровья в Нью-Йорке, провел обзор и метаанализ 33 исследований за период 1957-2012 гг., Чтобы оценить влияние ионизации воздуха на депрессия, беспокойство и настроение, а также обнаружил недостатки и несоответствия в существующих исследованиях. Бейли сказал: «Трудность в том, что большая часть этих исследований устарела и по современным меркам не так хорошо проведена. Изменения в уровне аэроионов, о которых он [Сульман] говорил, очень незначительны, а связь с серотонином довольно слабая.’

Также были попытки связать ветер и преступность, еще одну область, вокруг которой существует большое количество знаний. Будь то khamsin , the föhn или Levante, в каждом ветреном регионе есть какая-то вариация сказки, утверждающей, что ветер был смягчающим фактором для насильственных действий в минувшие дни. Тем не менее, только одно исследование, похоже, поддерживает эту идею: оно было проведено калифорнийским геологом Уиллисом Миллером, который в 1968 году исследовал связь между ветрами Санта-Ана и ежедневным подсчетом убийств в Лос-Анджелесе.Миллер сообщил, что из 53 дней с выраженными ветрами Санта-Ана за двухлетний период в 34 было совершено больше обычного количества убийств.

По словам Эллен Кон, эксперта по погодным условиям и преступности из Международного университета Флориды, здесь результаты также проблематичны. Кон повторно проанализировал исходные данные Миллера в 1988 году, будучи студентом Кембриджского университета. Она сказала мне: «Я обнаружила, что да, в дни Санта-Ана было значительно больше убийств, чем в другие дни». Но, как она отмечает, Миллер выполнил свою работу почти 50 лет назад, и с тех пор методы исследования значительно улучшились, как и другие. способы измерения преступности и погоды.Такие статистические исследования, по ее словам, намекают на связь между ветром и преступностью, но они требуют дальнейших исследований в современных условиях, чтобы дать ясное представление о знаниях, связанных с ветрами.

В конце концов, лучшие ответы могут дать психологическое исследование воплощения — изучение того, как физические ощущения влияют на разум. Согласно принципам воплощенного познания, наш мозг и наше тело — это не две системы, а одна. «Все, что происходит с нашим телом, также возвращается в наш мозг», — объяснил Адам Феттерман, психолог и эксперт по воплощениям из Университета Эссекса.«Это может изменить то, как мы воспринимаем окружающую среду, а также может влиять на наши социальные и эмоциональные взаимодействия».

Моя жизнь бесконечно кочевая. Подходящие метафоры могут заключаться в том, что у меня ветер в парусах, что я просто буду дуть через

.

Феттерман несколько лет жил в Фарго, Северная Дакота, и вспоминает, что местный ветер не сильный, а постоянный, идеальный главный герой для пробуждения наших эмоций и настроения. «Подумайте о том, как вы идете, особенно если вы стоите лицом к ветру, немного наклонившись вперед.Это меняет позу вашего тела, и эти изменения в позе тела могут повлиять на ваше восприятие вещей, вашу эмоциональность ». Я представляю себе ветреный день в Тарифе, когда мои друзья чувствуют себя угрюмыми или подавленными. Согласно воплощению, когда мы сопротивляемся (или толкаем) ветру, это заставляет нас быть эмоционально стойкими и эмоционально изматывает.

Некоторые люди при некоторых ветрах, конечно, реагируют противоположным образом. Когда ветры вызывают приподнятое настроение или бешеное безумие, может сработать и воплощение. «Наши тела стимулируются многими ощущениями в нашей сложной окружающей среде», — отмечает Феттерман.«Одна из особенностей воплощения заключается в том, что существует множество сенсорных входов одновременно, поэтому сложно свести все к одному удару».

Ветер может нас искоренить. «Сильный ветер, вероятно, может сделать нас физически нестабильными», — добавил Дэвид Килле, когнитивный психолог и исследователь воплощений, который сейчас работает в сфере рекламы в Канаде. «Как показало мое исследование, когда люди чувствуют себя физически нестабильными, они склонны воспринимать нестабильность в мире». По словам Килле, другие метеорологические факторы, связанные с ветром, такие как атмосферное давление и влажность, также могут стимулировать наши эмоции.А еще есть скорость ветра: люди могут быстрее мыслить или испытывать больше эмоциональных подъемов и падений во время очень быстрого и быстрого ветра, — говорит он.

Килле также предполагает, что горячий или холодный ветер может вызвать жар или холод эмоций. «Мы знаем, что различие между холодным и теплым влияет на восприятие, мысли и суждения людей довольно предсказуемым образом», — сказал он.

Жара, например, повсеместно ассоциируется с гневом, а вспыльчивость — это повторяющаяся эмоция в каноне ветряных знаний, как пишет Раймонд Чендлер в первой главе книги Red Wind (1938):

.

Той ночью дул пустынный ветер.Это был один из тех горячих и сухих Санта-Ана, которые спускаются через горные перевалы и завивают ваши волосы, заставляют нервы нервничать и чесаться на коже. В такие ночи каждая вечеринка с выпивкой заканчивается дракой. Кроткие маленькие жены чувствуют острие разделочного ножа и изучают шеи своих мужей. Все может случиться.

Имеет смысл, что писатель должен так ясно понимать механизм: воплощение управляет метафорами, лежащими в основе смысла нашей жизни. Метафоры о ветре подразумевают скорость (со скоростью ветра) или неистовую энергию (исходящую от вихря).«Так же, как ветер порождает метафоры, он также влияет на наши мысли и чувства», — объясняет Килле.

Перед тем как покинуть Шетландские острова в 2011 году, я отдал большую часть своего имущества. В день моего отъезда дул шторм. Мой самолет, взлетавший последним в тот день, пережил один из самых сильных штормов в году. Я приземлился в Абердине и на следующее утро поехал на юг, 2000 миль в Тарифу.

Шетландские острова проходят миграционный путь. Каждую весну сюда прилетают тупики, большие поморники и полярные крачки, а также более редкие одиночные странники, сбившиеся с пути.Тарифа также проходит через миграционный путь с севера на юг. Птицы кружатся стаями, пока ветер перенесет их через Гибралтарский пролив в Африку, или останавливаются, чтобы покормиться на обратном пути на север.

Я тоже мигрировал.

Следующие несколько лет я буду жить в доме, работающем от солнца и ветра, в нескольких милях от Тарифы. Я не хотел быть привязанным ни к чему и ни к кому, но первым делом я сажал семена: баклажаны, перец, огурцы, помидоры и кукурузу. Пока я работал, наверху собирались орлы, грифы и аисты; чернокожие, золотые гребешки и зяблики остановились, чтобы поедать дикие фрукты внизу.Мои семена проросли, но тем летом я отправился в путешествие. Я пренебрегал растениями, и Леванте сделали из них скелеты.

В октябре я снова отдал все свои вещи, покинул дом в Испании и пересек Атлантику по билету в один конец до Сальвадора в Бразилии. Все, что у меня сейчас есть, — это рюкзак и один чемодан, хранящиеся в Шотландии. Моя жизнь бесконечно кочевая. Подходящие метафоры могут заключаться в том, что у меня ветер в парусах, что я просто буду дуть, что я желаю ветров перемен.Только сейчас мне кажется забавным то, что ветреные оконечности были тем местом, которое я выбрал, чтобы пустить корни.

Краткая жуткая история того, как ветер сводит нас с ума ‹Literary Hub

Когда воздух совершенно неподвижен и прохладен, мы можем наслаждаться яркими звездными ночами и отдыхом от маниакального возгорания. Но когда спокойствие согревает или длится слишком долго после рассвета, оно становится неловким и тревожным. Как мы узнали, они имеют тенденцию предшествовать буре.

Так что ветер, когда он приходит, обычно приветствуется.Но не всегда и не для всех.

Есть старая английская пословица, которая гласит:

Когда ветер восточный,
не годится ни для людей, ни для животных.

Вольтер, находясь в изгнании в Лондоне, писал, что

Этот восточный ветер является причиной множества самоубийств. . . Черная меланхолия распространяется по всей нации. От этого страдают даже животные, у них унылый воздух. Мужчины, которые достаточно сильны, чтобы сохранить свое здоровье на этом проклятом ветру, как минимум теряют чувство юмора.У всех мрачное выражение лица, и они склонны принимать отчаянные решения. Буквально на восточном ветре Карл I был обезглавлен, а Яков II свергнут.

Гиппократ был убежден, что западные ветры были сильнее и что люди, подвергавшиеся их воздействию, становились бледными и болезненными, а органы пищеварения «часто нарушались из-за слизи, стекающей в них из головы». Теофраст отметил, что именно при южном ветре «мужчины становятся более утомленными и неспособными» из-за разжижения смазки в их суставах.В то время как северный ветер был описан Спенсером как «горький, черный и бурный», Шекспир как «гневный и тиранический» и считал ответственным за «подагру, падающее зло, зуд и лихорадку».

Направление вроде неважно. Но есть общее согласие между Байроном, Колумбом, Данте, Дарвином, Гумбольдтом, Лютером, Микеланджело, Мильтоном, Моцартом, Наполеоном, Ницше, Руссо, Шиллером и Вагнером в том, что ветер действительно имеет значение, поворачивая и тело, и разум. Гете думал, что «жаль, что больше всего страдают только выдающиеся личности.Но ветры ничего не демократично. Примерно 30 процентов людей повсюду так или иначе чувствительны к их прикосновениям.

Болезни ветров

В ветре есть что-то, помимо охлаждающего воздействия, которое напрямую влияет на наше самочувствие.

Одно исследование показателей физической подготовки при различных температурах показало, что пик эффективности достигается при скорости ветра 25 километров в час (сила 4), когда энергия падает как при более низкой, так и при более высокой скорости ветра.Наблюдение за поведением детей на игровой площадке американской школы показало, что среднее количество боев в день удваивается, когда скорость ветра превышает биологический порог, превышающий 6 баллов.

В ветре есть что-то, помимо охлаждающего воздействия, которое напрямую влияет на наше самочувствие.

Как вид, мы, кажется, обладаем высокой осведомленностью и удивительно низкой переносимостью ветра. Конечно, есть индивидуальные различия, некоторые из которых явно связаны с полом.

Большинство женщин очень разумно ищут убежища от ветра. Но есть что-то в приближающейся буре, что очень волнует мужчин. Как если бы вид стремительно движущегося облака или звук несущегося сквозь деревья воздуха были стимулами, которые вызвали какую-то глубоко укоренившуюся реакцию. Рыбак на далматинском побережье Югославии описал hukovi , пронзительный крик, предупреждающий о приближении бора, , как «отчаянный звук, от которого трепещет сердце человека.”

Нет сомнений в том, что дни с сильным ветром когда-то были опасными, разрушая укрытия, рассеивая предупреждающие запахи и маскируя звук приближающегося хищника. И вполне может быть, что даже в нашем современном микроклимате люди, в частности, все еще взволнованы и обеспокоены старыми сигналами.

Похоже, что физиология включает в себя классическую тревожную реакцию повышенной выработки адреналина. Обмен веществ ускоряется, кровеносные сосуды сердца и мышц расширяются, сосуды кожи сужаются, зрачки расширяются, а волосы проявляют тревожную тенденцию вставать дыбом, вызывая уколы страха.Это прекрасная и полезная реакция на чрезвычайную ситуацию, хорошая прелюдия к немедленным действиям; но когда это вызвано тревогой, которая продолжает звонить, ветром, дующим часами или даже днями, это создает большую нагрузку на систему.

Чувство для начала может доходить до эйфории. Географ Йельского университета Элсворт Хантингтон вспоминал, как видел маленького мальчика, «который обычно был очень тихим, взбирался на вершину высокого дерева, когда дул сильный ветер, и раскачивался на ветвях, напевая во весь голос.Было высказано предположение, что скандальный епископ Джеймс Пайк, который шел до своей смерти в пустыне недалеко от Мертвого моря в 1969 году, чрезмерно реагировал таким образом на стимул сильного теплого ветра, известного как шарав .

Моряки и рыбаки, люди, постоянно живущие на ветру, привыкают. Их тела учатся справляться с ветровым стрессом. Но многие горожане теряют способность адаптироваться и обнаруживают, что ветер разыскивает их даже в комфортных домашних условиях, где некоторые из них умирают от инфаркта миокарда, внесистолических сокращений и стенокардии.

Все эти «сердечные приступы» и «инсульты» являются результатом чрезмерной стимуляции. Они гораздо чаще встречаются у мужчин, чем у женщин, и часто возникают в ветреные дни. В одном исследовании общих заболеваний кровеносных сосудов было обнаружено, что 50 процентов всех инфарктов миокарда и инсультов происходили, когда ветер дул с силой 4 или 5. Более высокая скорость ветра, как ни странно, кажется, меньше нагружает сердце. Возможно, со временем наступит утомление надпочечников, или страх нейтрализует возбуждение и приводит к некоторой абстиненции.

Все ветры кажутся до некоторой степени тревожными, но некоторые имеют определенно дурную репутацию.

В середине 18 века, в период расцвета первой империи и основания Британского музея, туристы из Англии начали посещать классические места. Один из этих первых путешественников в «Серии писем Уильяму Бекфорду, эсквайру из Сомерли в Суффолке» прислал описание ветра, настолько яркое, что его все же стоит процитировать подробно:

Самая неприятная часть неаполитанского климата — это сирокко или юго-восточный ветер, который очень распространен в это время года.Вот уже шесть дней дул без перерыва; и действительно унесла все наше веселье и настроение; и если это будет продолжаться намного дольше, я не знаю, каковы могут быть последствия. Это вызывает некоторую утомляемость как тела, так и ума, что делает их абсолютно неспособными выполнять свои обычные функции.

Возможно, неудивительно, что он произвел такое воздействие на флегматичную английскую конституцию; но только что у нас есть случай, когда вся ртуть Франции должна утонуть под грузом этой ужасной свинцовой атмосферы.Дней десять назад сюда приехал умный парижский маркиз: он был настолько полон звериного духа, что люди сочли его сумасшедшим. Он никогда не оставался на одном и том же месте; но во время серьезных разговоров он перескакивал из комнаты в комнату с такой удивительной эластичностью, что итальянцы клялись, что у него были пружины в ботинках. Я встретил его сегодня утром, шагая шагом философа; бутылка с запахом в его руках, и вся его бодрость угасла. Я спросил его, в чем дело? « Ах, mon ami , — сказал он, — я близок к смерти.Я, никогда не знавший значения слова ennui . Mais cet гнусная вентиляция , если она продлится еще два дня, я повешусь ».

Сами туземцы страдают не меньше чужаков; и вся природа, кажется, томится от этого отвратительного ветра. Неаполитанский любовник с величайшей осторожностью избегает своей любовницы во время сирока, и той лени, которую он вдохновляет, почти достаточно, чтобы погасить всякую страсть. Все гениальные произведения откладываются в сторону во время его существования; и когда создается что-нибудь очень плоское или безвкусное, самая сильная фраза неодобрения, которую они могут выразить, — это то, что это было написано во времена сирока.

Я не заметил, чтобы сирок сильно изменил показания барометра, и уж точно не тепло этого ветра делает его таким угнетающим для духов; это скорее недостаток этого гениального качества, которое так воодушевляет. Кажется, что пружина и упругость воздуха теряются; и этот активный принцип, который одушевляет всю природу, кажется мертвым. Иногда мы предполагали, что этот принцип является не чем иным, как тонким электрическим флюидом, который обычно содержится в воздухе; и действительно, мы обнаружили, что во время этого ветра он кажется почти уничтоженным.

Для человека, писавшего за два года до того, как Франклин запустил своего знаменитого воздушного змея и за двадцать лет до того, как Пристли написал свою книгу об электричестве, не говоря уже о том, чтобы кто-то прикладывал ручку к бумаге во время «сирока», это электрическое прозрение поражает.

Сегодня мы знаем гораздо больше о нашей физической среде, но только в последние несколько лет мы начали понимать, насколько тесно живые существа связаны с тонкими вариациями электромагнитного поля Земли, многие из которых напрямую связаны к определенным движениям воздуха.

Sirocco в переводе с арабского означает «восток». С метеорологической точки зрения, это ветер, который появляется чаще всего весной, принося теплый воздух из Сахары и Аравийского полуострова, когда ряд систем низкого давления движется на восток через Средиземное море. У него много местных названий: леванте в Испании, левеш в Марокко, чергуи в Алжире, чили в Тунисе, гибли в Ливии, хамсин в Египте, шарав в Израиле, шаркие в Иордании и шамал в Ираке.В любом облике он теплый, с температурой более чем на 10 ° по Цельсию выше, чем в среднем за сезон; и сухой, с относительной влажностью, которая всегда меньше 30 процентов, иногда падая до нуля. И сочетание этих двух характеристик, кажется, имеет фундаментальное значение для электрических свойств ветра и, в свою очередь, для нас.

Фармаколог Феликс Сульман из Еврейского университета в Иерусалиме изучал физиологические реакции на израильскую версию препарата sirocco .Он обнаружил, что почти треть населения испытывает некоторую негативную реакцию на шарав . И из них 43 процента показывают необычно высокую концентрацию серотонина в моче. Это мощный и универсальный гормон, который вызывает сужение периферических кровеносных сосудов, включая сосуды головного мозга, контролирует сон и отвечает за развитие настроения. Это естественный транквилизатор, но слишком много его вызывает клинические симптомы, включая мигрень, аллергические реакции, приливы, сердцебиение, раздражительность, бессонницу и тошноту.

В Еврейском университете в Иерусалиме фармаколог Феликс Сульман изучал физиологические реакции на израильскую версию ветра sirocco, sharav . Он обнаружил, что почти треть населения испытывает некоторую негативную реакцию на шарав .

Еще 44 процента пострадавших от ветра, большинство из которых женщины, имеют мало или совсем не содержат адреналина в моче и жалуются на усталость, апатию и депрессию. Вместе эти две группы составляют четверть всего населения, а это значительное количество людей, которые одновременно чувствуют себя не в своем роде.

Сульман заключает, что чувствительность к ветру возникает из-за «нейрогормональной реакции, основанной на регулирующих функциях гипоталамуса, гипофиза, щитовидной железы и надпочечников», и что женщины, которые в любом случае имеют тенденцию вырабатывать меньше адреналина, особенно восприимчивы.

Девы будут колебаться,
Колебаться и дрожать,
Помня о ветре.

Дама викторианской эпохи, посетившая Алжир в 1868 году, решила, что «Этот ужасный ветер является не только физическим, но и моральным ядом.Но ее очевидное страдание не помешало ей обуздать ее огромные способности описывать:

Листья деревьев складываются на глазах. Через несколько минут тяжелого удушающего затишья сменились шквалы пронизывающего ветра. Облака летящего песка вскоре затмили темный солнечный диск; и различные оттенки желтого, оранжевого, шафрана и лимона сливались в массу медного цвета, который невозможно описать. Обложки моих книг сморщились, как будто пролежали целый день перед огнем.В компании с офицерами мне довелось прикоснуться к мечу одного из них, моя рука была обожжена, как раскаленным железом.

По крайней мере, часть вредного воздействия различных крыльев sirocco , должно быть, связана с пылью, которую они несут. Офицер армии, столкнувшийся с ghibli в Ливии, жаловался, что «глаза становятся красными, опухшими и воспаляются, губы пересохли и потрескались; в то время как обычно ощущается сильная боль в груди из-за неизбежного вдыхания песка.В самом деле, ничто не способно противостоять вредным воздействиям этого ветра ». Его симптомы теперь признаны симптомами сезонного заболевания, известного как «гиблит».

От такой боли мало передышки, даже когда ветер дует в море. Филипп Кусто, работая в Красном море, дал подробное описание своего опыта с haboob , который выбрасывает песок из египетской пустыни:

Примерно в два часа дня небо над западным горизонтом становилось красновато-золотым, а море переставало жить, поверхность становилась абсолютно неподвижной и казалась почти твердой.И без того удушливая температура стала невыносимой; наши тела покрылись потом, и каждое движение было пыткой, усугубляемой высыпанием потницы, от которой мы все страдали. Затем нас накрыла буря, и завывающий ветер поднял маленькие ростки воды, которые смешались с песком и покрыли все налетом желтоватой разрушительной грязи. . . Наши глаза красные и опухшие, мы двигались, как автоматы, по песчаной, невыносимой вселенной.

Когда sirocco движется на север из Африки и пересекает Средиземное море, его характер немного меняется.Он впитывает влагу над океаном и достигает южной Италии и Сицилии не только жарко, но и теперь еще и невыносимо влажно. Что, по-видимому, совсем не делает ничего, чтобы смягчить его враждебную природу. Уровень преступности в неаполитане взлетает выше своего и без того впечатляющего уровня, и даже миссионеры переезжают. Элсворт Хантингтон вспомнил одного, «человека необычайной силы характера, который во время особенно жестокой sirocco заперся в своем кабинете, опасаясь, что он может сказать что-то неприятное своим коллегам.”

Натуралист Норман Дуглас в своем романе « Южный ветер » использовал sirocco как драматическую силу, как Немезида в греческой трагедии, манипулируя своей разлагающейся английской экзотикой на Капри:

«Этот южный ветер! Настоящий африканский вредитель! Нет ли поблизости другого ветра? Всегда ли sirocco дует? »

«Насколько я заметил, он постоянно дует весной и летом. Чуть менее постоянно осенью. А зимой часто неделями подряд.”

«Звучит многообещающе. И это никак не повлияет на персонажа? »

«Туземец привык или смирился. Иностранцы под его влиянием подчас склонны к странным действиям ».

Стареющий писатель в книге Томаса Манна Смерть в Венеции обнаружил, что

Зловонная знойная погода стояла над улицами. Воздух был настолько тяжелым, что запахи, исходящие из домов, магазинов и столовых, смешивались с маслом, парами, облаками духов и другими запахами — и они не уносились, а висели слоями.Сигаретный дым оставался взвешенным и очень медленно исчезал. Толпа людей на узких улочках скорее раздражала, чем развлекала пешехода. Чем дальше он заходил, тем больше угнетало его отталкивающее состояние, вызванное сочетанием морского воздуха и sirocco , которое одновременно возбуждало и расслабляло. Он неприятно вспотел. Его глаза подвели его, его грудь сжалась, у него поднялась температура, кровь стучала в голове. Он сбежал с многолюдных деловых улиц через мост на улицы бедняков.На тихой площади, одном из тех забытых и заколдованных мест, которые лежат в глубине Венеции, он отдыхал на краю колодца, вытирал лоб и понимал, что ему придется отсюда уехать.

sirocco продолжает оставаться дурным ветром, несмотря на изменения влажности и температуры во время движения, без «пружины и эластичности». Преобладает нечто фундаментальное, какое-то качество, которое вполне может быть связано с его «тонким электрическим флюидом», заражая воздух, который он несет, превращая его в simoon — один из «ядовитых ветров».”

Есть и другие, среди которых, пожалуй, самой печально известной является модель föhn .

Когда фронтальная система низкого давления приближается к Альпам с запада через Францию, она всасывает воздух из Средиземного моря, тянет его вверх по южным склонам, охлаждает и конденсирует его влагу в банку слоисто-кучевых облаков, которые оседают на вершинах. Это стена фен, которая сбрасывает обезвоженный воздух на северные склоны, где он нагревается за счет сжатия, нагреваясь до 1 ° по Цельсию на каждые 100 метров падения, льясь через традиционные окна фен в долины Швейцарии, Баварии и австрийского Тироля. как жаркий и очень сухой ветер.

Зима föhn питается снегом, расчищая сугробы за считанные минуты, но в остальном это очень дурной ветер, который никому не приносит особого добра.

Когда он сильно дует, он может нанести ужасный урон, и, как только они чувствуют его приближение, горные жители спешат собраться в свои стада и стада. Они тушат все пожары, и альпийская деревня замыкается на себе, пока длится шторм. Пересекая вершины горы, этот нисходящий ветер врезается в долины на северном склоне Альп, а затем проносится по всему швейцарскому плато, срывая крыши с шале, сглаживая посевы, выкорчевывая деревья и опустошая леса.. . В Бруннене на озере Люцерн есть специальный порт для использования в дни, когда дует ветер. Иногда он настолько силен, что даже пароходам приходится останавливаться, чтобы укрыться там.

Когда-то считалось, что föhn — это «огненное дитя Сахары», пришедшее освободить Альпы от снега, но на самом деле он генерирует собственное тепло и никак не связан с sirocco . Однако он, возможно, по схожему механизму, обладает теми же свойствами и производит аналогичные неприятные эффекты.И это, конечно, не из-за пыли или загрязнения. В föhn дней видимость необычайно хорошая, воздух чистый, а Альпы кажутся ясными и близкими, с жесткими стально-синими линиями. Но растения вянут, крупный рогатый скот отказывается от корма, а люди становятся недовольными и угрюмыми.

Наряду с повышением температуры более чем на 10 ° по Цельсию и падением относительной влажности до менее 20 процентов, происходят резкие изменения давления и электрические параметры. Похоже, что они, опять же, примерно у одного из трех или четырех человек, производят аномально высокие концентрации серотонина в крови и моче или приводят к стрессу и, в конечном итоге, истощению надпочечников.Симптомы включают беспокойство, бессонницу, раздражительность, напряжение, мигрень, колики и апоплексию. И результаты, даже среди стойких швейцарцев, могут быть разрушительными.

В 1976 году медицинский отдел Западногерманской метеорологической станции во Фрайбурге опубликовал результаты четырехлетнего исследования, доказывающие, что несчастные случаи на производстве во время föhn требовали хирургического вмешательства на 16 процентов чаще, а другого медицинского лечения на 20 процентов чаще, чем в прошлом году. в любое другое время.

На время реакции человека влияет так, что, по данным Touring Club Suisse, количество дорожно-транспортных происшествий в Женеве в 1972 году увеличилось более чем на 50 процентов, когда преобладали условия föhn .В 1976 году медицинский отдел Западногерманской метеорологической станции во Фрайбурге опубликовал результаты четырехлетнего исследования, доказывающие, что несчастные случаи на производстве во время föhn требовали хирургического вмешательства на 16 процентов чаще, а другого медицинского лечения на 20 процентов чаще, чем в прошлом году. в любое другое время. В Бад-Тёльце в Баварии терапевты сообщают об увеличении гипотонии, коронарных кризов, мигрени и психических расстройств как во время, так и в день, предшествующий föhn . Частота послеоперационных смертей из-за обильного кровотечения и тромбоза во время föhn стала настолько высокой, что в некоторых больницах Швейцарии и Баварии серьезная операция откладывается, когда это возможно, до тех пор, пока ветер не утихнет.Но самоубийства и попытки самоубийств по-прежнему достигают масштабов эпидемии по всей Швейцарии и в Австрии, где бы ни коснулся «ведьмин ветер».

Вся северная сеть долин, истощающих Швейцарское плато, размыта föhn , но эффекты föhn не ограничиваются Альпами.

Там, где воздух из Средиземного моря втягивается через разрыв в горах Корбьер в Каркассоне, он падает на равнину Тулузы в виде сухого autan .Автор книги о сексуальных расстройствах 17-го века обвинил в большинстве проблем своих пациентов ветер, объяснив, что «Этот горячий, тягостный и давящий шторм притупляет и повергает ниц мужчин и животных. Это приводит к оцепенению мозга, лишает человека аппетита и, кажется, раздувает тело ». Онемения, прострации, оцепенения и вздутия живота достаточно, чтобы кого-нибудь выключить.

В Новой Зеландии в Южных Альпах есть собственный föhn , разводящий северо-западный , пожирающий зимний снег на Кентерберийских равнинах.В Австралии модель Brickfielder приносит горячее дыхание интерьера в Новый Южный Уэльс на окраинах желоба низкого давления. Пассаты, падающие над яванским нагорьем, порождают теплые кубангов и гендингов . На Суматре они называют свой föhn bohorok . Ветры, падающие с Большого Карроо и Дракенсберга, порождают расслабляющие ветры Южной Африки в айсберг и . А в Андах образуется zonda , периодически подавляющая южные районы Чили и Аргентины.

В Северной Америке Скалистые горы доставляют прожорливого снега чавычу , а в Сьерра-Неваде в Калифорнии есть еще более известный продукт — пылкий Santa Ana , названный в соответствии с вашими предпочтениями в честь гор, через которые он проходит. ; после генерала Санта-Ана, чья мексиканская кавалерия подняла такие же облака пыли; или из santanta , имя американских индейцев, которое означает «дьявольский ветер».

От пяти до десяти раз в год, когда над Ютой и Невадой повышается давление, воздух выходит из пустыни Мохаве, устремляется вниз по долинам, через узкие горные перевалы Санта-Ана и выходит на побережье вокруг Лос-Анджелеса.В считанные минуты море у Лонг-Бич превращается в белые шапки, и порывы ветра со скоростью до 100 километров в час обрушиваются на побережье между Санта-Моникой и Окснардом. В результате одного такого взрыва было снесено 252 буровых вышки, а в результате другого взрыва на центр города Бербанк выпало 15 миллионов тонн пыли. Парусники опрокидываются, планеры взлетают на высоту 14000 метров, вертолеты врезаются в землю. Разрушительные пожары охватывают холмы и дома. Настроения меняются. Кожа становится натянутой. Ночью боли возвращаются к старым шрамам.И, по словам Раймонда Чендлера, «в такие ночи каждая вечеринка с выпивкой заканчивается дракой. Кроткие маленькие жены ощупывают лезвие разделочного ножа и изучают шеи своего мужа. Все может случиться.»

Убийство часто случается. В 1968 году Уиллис Миллер из Калифорнийского Западного университета собрал статистические данные об убийствах в округе Лос-Анджелес и сравнил их с погодными записями. Было 53 дня в течение 1964 и 1965 годов, когда Santa Ana продуло, и влажность, которая обычно составляет около 43 процентов, упала ниже 15 процентов.В 34 из этих 53 ветреных дней погибло больше, чем обычно. А во время самого продолжительного устойчивого Санта-Ана , который дул с 20 по 26 октября 1965 года, общее количество было на 47 процентов выше, чем за любую другую безветренную неделю.

ФБР признает феномен «долгого жаркого лета», ожидая большего количества убийств, нападений при отягчающих обстоятельствах и изнасилований в период с июня по сентябрь, чем в любое другое время. Но Santa Ana , кажется, заменяет этот годовой цикл, производя краткосрочные локальные эффекты всякий раз, когда он дует, зимой или летом, превращая любое время вообще в сезон недовольства.В ранние и в этом отношении более просвещенные дни Калифорнии обвиняемые в преступлениях на почве страсти могли просить о снисхождении, ссылаясь на ветер как на смягчающее обстоятельство.

Santa Ana , как и другие ветры, отлично справляется с насилием без помощи человека. Когда он дует, наблюдается обычное усиление перфорации язвы, эмболии, тромбоза, кровотечения, инфаркта миокарда и мигрени, не говоря уже о театральных неудачах, снижении промышленного производства и потере молока у коров.Все эти беспорядки — результат напряжения, продукт тяжелой атмосферы и неминуемой катастрофы. Сухой воздух настолько наполнен статическим электричеством, что даже рукопожатие вызывает шок.

Именно в таком воздухе накапливаются неестественные заряды — и, кажется, именно они имеют самый отрицательный эффект.

___________________________________________

Лайалл Уотсон « Дыхание Небес: Естественная история ветра» вышел из NYRB.

без файлов cookie | Курьерская почта

Обратите внимание, что, блокируя некоторые или все файлы cookie, вы можете лишиться доступа к определенным функциям, контенту или персонализации. Для получения дополнительной информации см. Нашу Политику использования файлов cookie.

Чтобы включить файлы cookie, следуйте инструкциям для вашего браузера ниже.

Приложение Facebook: открывать ссылки во внешнем браузере

Существует конкретная проблема с браузером в приложении Facebook, который периодически отправляет запросы к веб-сайтам без ранее установленных файлов cookie.Похоже, это дефект в браузере, который необходимо исправить в ближайшее время. Самый простой способ избежать этой проблемы — продолжать использовать приложение Facebook, но не использовать встроенный в приложение браузер. Это можно сделать, выполнив следующие действия:

1. Откройте меню настроек, щелкнув меню гамбургера в правом верхнем углу.
2. Выберите «Настройки приложения» в меню
3. Включите параметр «Ссылки открываются извне» (будет использоваться браузер устройства по умолчанию)

Включение файлов cookie в Internet Explorer 7, 8 и 9
1.Откройте Интернет-браузер
2. Щелкните Инструменты> Свойства обозревателя> Конфиденциальность> Дополнительно
. 3. Установите флажок «Переопределить автоматическую обработку файлов cookie»
. 4. Для основных и сторонних файлов cookie нажмите Принять
. 5. Нажмите ОК и ОК

.

Включение файлов cookie в Firefox
1. Откройте браузер Firefox
. 2. Щелкните Инструменты> Параметры> Конфиденциальность> Использовать пользовательские настройки для истории
. 3. Установите флажок Принимать файлы cookie с сайтов
. 4.Установите флажок Принимать сторонние файлы cookie
5. Выберите «Хранить до истечения срока действия
«. 6. Нажмите ОК

.

Включение файлов cookie в Google Chrome
1. Откройте браузер Google Chrome
. 2. Щелкните «Инструменты»> «Параметры»> «Параметры конфиденциальности»> «Под капотом»> «Настройки содержимого»
. 3. Установите флажок Разрешить установку локальных данных
. 4. Снимите флажок Блокировать установку сторонних файлов cookie
5. Снимите флажок Очистить файлы cookie
. 6. Закройте все

.

Включение файлов cookie в мобильном Safari (iPhone, iPad)
1.Перейдите на главный экран, нажав кнопку «Домой» или разблокировав свой телефон / iPad
. 2. Выберите значок «Настройки».
3. Выберите Safari в меню настроек.
4. Выберите «принять файлы cookie» в меню сафари.
5. Выберите «из посещенных» в меню принятия файлов cookie.
6. Нажмите кнопку «Домой», чтобы вернуться на главный экран iPhone.
7. Щелкните значок Safari, чтобы вернуться в Safari.
8. Прежде чем изменение настроек файлов cookie вступит в силу, необходимо перезапустить Safari.Чтобы перезапустить Safari, нажмите и удерживайте кнопку «Домой» (около пяти секунд), пока дисплей iPhone / iPad не погаснет и не появится главный экран.
9. Щелкните значок Safari, чтобы вернуться в Safari.

ИОНОВ, СОЗДАВАЕМЫЕ ВЕТРОМ, МОГУТ СПОСОБСТВОВАТЬ ИЗМЕНЕНИЯМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ

В течение многих лет предполагалось, что определенные погодные условия, особенно такие жаркие, сухие ветры, как фен в Европе, шарав в Израиле и Санта-Ана в южной Калифорнии, влияют на настроение и здоровье людей, вплоть до самоубийств, преступлений и несчастных случаев.

Одно спорное объяснение — электризация атмосферы положительными ионами — теперь стало более правдоподобным благодаря серии экспериментов на добровольцах в Нью-Йоркском университете.

Полученные данные, по словам исследователей, «потенциально весьма важны, поскольку атмосферный заряд является основной частью воздуха, которым мы дышим».

«Поскольку изменение концентрации ионов может быть результатом не только погодных условий, но и из-за наличия загрязняющих веществ, линий высокого напряжения и радиоактивности, — заявили они, — появляется возможность далеко идущих последствий.»

Обычно молекулы кислорода, азота и других элементов в воздухе несут полный набор электронов и поэтому электрически нейтральны. Однако по-разному электрон может оттолкнуться от такой молекулы, оставив ей положительный заряд. Тогда это «положительный ион».

Освободившийся электрон может присоединиться к молекуле, которая уже имеет полный набор электронов, после чего молекула становится «отрицательным ионом».

Могут образовываться положительные ионы. горячим ветром, радио- и телевизионными передатчиками, вентиляторами или линиями электропередач постоянного тока.В течение ряда лет некоторые люди, чтобы нейтрализовать якобы вредное воздействие таких ионов, устанавливали генераторы отрицательных ионов в своих домах или офисах.

Когда в 1950-х годах ионные генераторы начали интенсивно продаваться как эффективные против различных заболеваний, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов заставило продавцов утверждать только, что генераторы помогают очищать воздух.

С тех пор научное сообщество, за некоторыми исключениями, свысока смотрело на предположения о том, что ионы влияют на здоровье и поведение человека.Однако теперь исследователи считают, что они задокументировали некоторые психологические эффекты положительных ионов.

Эксперименты описаны доктором Джонатаном М. Чарри из Университета Рокфеллера и доктором Фрэнком Б.В. Хокиншир 5-й Нью-Йорк в недавнем выпуске журнала «Личность и социальная психология».

Очевидные эффекты положительных ионов включали повышенное напряжение и раздражительность, а также замедление времени реакции. Время реакции измерялось как задержка между появлением красного света и нажатием кнопки субъектом.

Эти эффекты, однако, не были очевидны, когда результаты всех 85 субъектов были объединены. Они были очевидны, главным образом, когда отдельно исследовались результаты 34 субъектов с менее устойчивой вегетативной нервной системой. Вегетативная система контролирует рефлексы, работу сердца и другие непроизвольные функции. Его стойкость проявляется, например, в возвращении к норме сердечного ритма после испуга.

В интервью на прошлой неделе д-р Чарри указал, что исследование было первым, проведенным таким образом, и его результаты следует рассматривать как предварительные, пока они не будут воспроизведены в другом месте.

Большая часть ранних исследований по этой теме проводилась в Израиле, где шарав имеет заметный эффект. Сообщалось, что 30 процентов населения заболевает мигренью, тошнотой, рвотой, раздражительностью, нечеткостью зрения, респираторными симптомами и другими эффектами.

Считается, что симптомы появляются за день или два до того, как жар и сухость станут серьезными, но когда воздух, дующий из пустыни, уже насыщен положительными ионами. Такие ветры в других частях мира также были связаны с ростом преступности, самоубийств и несчастных случаев.Эти ветры, помимо фен, шарав и Санта-Ана, включают чавычу северо-запада Тихого океана, сирроко Италии, гибли Ливии и зону аргентинских Анд.

Результаты текущего исследования получают некоторую поддержку из экспериментов на мышах, проводимых на протяжении более двух десятилетий доктором Альбертом Полом Крюгером и его коллегами из Калифорнийского университета в Беркли.

Они сообщили, что воздействие высоких уровней положительных ионов повышает уровень гормона серотонина в крови, вещества, которое стало предметом многих недавних исследований в ряде областей, поскольку ученые все больше осознают важность этого гормона в поведении.Отрицательные ионы оказывают противоположное действие на серотонин в крови. Однако оба типа ионов снижают уровень гормона в мозге. Как отмечает д-р Чарри, анализ суицидов в мозге показал снижение уровня этого гормона, как и цереброспинальная жидкость у людей с депрессией. В Израиле во время шарава было обнаружено избыточное количество серотонина в моче, которое классифицируется как «погодочувствительный».

Обнаружение у мышей того, что отрицательные, а также положительные ионы снижают уровень гормона в мозге. .Чарри сказал, предполагает, что длительное воздействие искусственно произведенных ионов может быть вредным. Он и его коллеги сейчас проводят тесты на крысах, чтобы определить влияние на мозг и поведение различных доз ионов и продолжительности воздействия. Позже надеются продолжить испытания на людях.

Новые результаты, по словам доктора Чарри, предполагают, что необходимо знать гораздо больше о воздействии ионов на организм, прежде чем можно будет оценить полезность устройств, генерирующих отрицательные ионы.

В районе Н.Ю.Ю. Во избежание искажения результатов добровольцам сказали, что, хотя подробности о целях испытаний не будут разглашаться, цель касается факторов, которые заставляют пилотов и водителей совершать фатальные ошибки. Каждого человека тестировали дважды в экспериментальной камере: один раз с включенными ионными генераторами и один раз с ними. Волонтеры не знали о роли генераторов.

Было случайным образом определено, был ли каждый человек сначала протестирован с включенными или выключенными генераторами.Два сеанса были разделены на три дня. Тест на устойчивость вегетативной нервной системы широко использовался кардиологами, поскольку эта система контролирует работу сердца и артериальное давление.

Он заключается в погружении одной руки в холодную воду, в то время как электроды, прикрепленные к ладони другой руки, регистрируют изменения ее электропроводности. Ответ был интерпретирован для выявления тех, чья вегетативная нервная система менее устойчива.

Это те, кто оказался наиболее чувствительным к ионам.Для членов этой категории задержка между отображением красного света и реакцией на нажатие кнопки увеличилась после ионного воздействия.

Также использовался стандартный психологический тест, известный как Контрольный список прилагательного настроения Новлиса. Каждому испытуемому был дан список из 100 прилагательных в алфавитном порядке и просили указать те, которые наиболее близки к его или ее душевному состоянию — от адаптируемого, предприимчивого, агрессивного и так далее до обеспокоенного.

Оценка зависела от кластеризации ответов в различных категориях.Испытуемых также оценивали по таким субъективным симптомам, как головная боль, головокружение, нечеткость зрения и сонливость. Результаты после ионного воздействия показали снижение баллов в категориях, помеченных как общительность, оперативность (приподнятость) и вовлеченность в выполнение заданий.

Баллы свидетельствовали об увеличении напряжения, невнимательности и утомляемости. Мужчины казались более восприимчивыми, чем женщины, но было высказано предположение, что женщины могут быть уязвимы для длительного воздействия. Испытания длились всего 90 минут.

Те, чья вегетативная нервная система оказалась очень устойчивой — две трети от общего числа — не проявили ионных эффектов.«Похоже, что рассмотрение индивидуальных различий в чувствительности к ионам, — писали исследователи, — важно для оценки воздействия ионов на производительность».

анализ временных рядов погодных воздействий у пациента с тревожным расстройством

BMJ Case Rep.2012; 2012: bcr2012006300.

Необычная ассоциация болезней / симптомов

Элизабет Генриетта Бос

1 Центр интегративной психиатрии, Лентис, Гронинген, Нидерланды

Роджер Хендерс

1 Центр интегративной психиатрии

, Гронинген, Нидерланды de Jonge

2 Междисциплинарный центр психиатрической эпидемиологии, Университетский медицинский центр Гронинген, Гронинген, Нидерланды

1 Центр интегративной психиатрии, Лентис, Гронинген, Нидерланды

2 Междисциплинарный центр эпидермиса университета Гронинген, Гронинген, Нидерланды

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Анализ временных рядов использовался для изучения взаимосвязи между ежедневными погодными переменными и симптоматикой у мужчины, страдающего периодической тревогой. Основными симптомами пациента были: тревога и энергия. Направление ветра оказалось связано с энергетическим уровнем пациента; они были значительно ниже, когда ветер дул с юго-востока. Этот эффект нельзя было объяснить другими погодными параметрами. Снижение энергии, в свою очередь, предсказывает рост тревожности.Наблюдался и обратный эффект: усиление тревожности предсказывало снижение энергии, что указывало на наличие петли положительной обратной связи.

Общие сведения

Систематических исследований влияния направления ветра на психическое здоровье мало. 1 Это примечательно, поскольку есть много местных сообщений о печально известных ветрах, дующих с определенного направления и называемых «дурными ветрами» или «ветрами депрессии». Например, в странах Центральной Европы есть Foehns , сухой южный ветер, дующий над Альпами и связанный с «Föhnkrankheit» и увеличением самоубийств.Точно так же психологический стресс связан с такими ветрами, как Санта-Ана (Калифорния), Хамсин (Ближний Восток), Мистраль (юг Франции) и Сирокко (Италия). Еще один перерыв в исследованиях влияния погоды на психическое здоровье заключается в том, что большинство исследований проводилось в контексте сезонного аффективного расстройства, 2 3 с упором на депрессию и оставление других состояний настроения, таких как тревога, без внимания. Более того, это исследование в основном сосредоточено на сезонных погодных воздействиях (например, сезонных различиях солнечного света и температуры).Однако сезонные погодные влияния — это не то же самое, что и повседневные. 4 5

Мы оценили влияние ежедневных погодных параметров на психическое здоровье пациента, страдающего тревогой, с использованием интенсивного дизайна временных рядов. 6 Наше основное внимание было сосредоточено на направлении ветра, но мы изучили также и другие погодные параметры, поскольку влияние направления ветра может быть искажено или нейтрализовано другими погодными параметрами.

История болезни

Пациент был мужчиной среднего возраста с 25-летней историей повторяющихся эпизодов тревоги.Осенью 2008 года он был повторно госпитализирован в Центр интегративной психиатрии (Гронинген, Нидерланды) из-за рецидива тревоги после того, как впервые за много лет устроился на работу. Он был безработным в течение 2 лет из-за своих симптомов и из-за того, что его жена умерла от рака груди, после чего ему пришлось взять на себя полную родительскую ответственность за своих четырех дочерей в возрасте от 10 до 18 лет. Незадолго до его реадмиссии ему сказали, что его старшая дочь несет тот же ген рака груди, что и его жена.Он испытал общее чувство тревоги и страха, а также легкие депрессивные симптомы, но без специфических фобий или панических атак. У него также было много физических симптомов, таких как усталость, упадок сил и тошнота. Пациент не соответствовал критериям какого-либо конкретного тревожного расстройства. Клинический диагноз, поставленный терапевтом: тревожное расстройство БДУ и личностные черты кластера С. 7

Исследования

Пациент ежедневно регистрировал свои основные симптомы в дневнике.Эти записи были частью лечения. Во время приемного интервью были идентифицированы два основных симптома пациента: низкий уровень энергии и тревога. Пациенту было предложено оценить интенсивность этих симптомов в двух столбцах дневника по шкале от 0 до 10. Более высокие баллы означают больше энергии и беспокойства. Достоверность и надежность отдельных дневниковых записей самооценки для оценки тревожности и недостатка энергии была продемонстрирована в ряде исследований. 8–10 В дневнике также была колонка, в которой пациент мог регистрировать особые события и изменения в лечении.Ежедневное ведение дневника началось сразу после начала лечения, 23 октября 2008 г., после собеседования. Пациент продолжал вести записи до 15 июня 2009 г., в результате чего была получена серия из 236 оценочных баллов без пропущенных значений.

Данные о погоде были получены от Королевского метеорологического института Нидерландов (http://www.knmi.nl/klimatologie/daggegevens/selectie.cgi), выбрав метеостанцию ​​рядом с домом пациента. Были получены следующие дневные погодные переменные: среднее векторное направление ветра (360 ° = север, 90 ° = восток, 180 ° = юг, 270 ° = запад), векторная средняя скорость ветра (м / с), средняя температура (° C), количество часов солнечного света, количество часов осадков, среднее атмосферное давление (гПа), средняя относительная влажность (%) и средняя облачность (восемь категорий).Направление ветра описывает преобладающее направление, с которого дует ветер в этот день. Мы перекодировали направление ветра на четыре категории: северо-восток, 0 ° –90 °; юго-восток, 90 ° –180 °; юго-запад, 180 ° –270 °; северо-запад, 270 ° –360 °, и использовались три фиктивные переменные, обозначающие эти категории в анализе (юго-восток = эталонная категория).

Временные ряды пациента были исследованы с использованием метода анализа множественных временных рядов, называемого векторным авторегрессивным (VAR) моделированием. 11 12 Модель VAR — это многомерная авторегрессионная модель, которая состоит из набора уравнений регрессии для системы из двух или более переменных. 12 В настоящем исследовании использовалась двухпеременная VAR с уравнениями для беспокойства и энергии. Эти переменные считались эндогенными, что означает, что они могут быть определяющими как исходом , так и исходом , учитывая двунаправленное влияние между этими симптомами. Погодные переменные рассматривались как экзогенные для системы, что означает, что они могут влиять на систему, но не могут сами на них влиять.В VAR каждая из эндогенных переменных подвергается регрессии на свои собственные запаздывающие значения и запаздывающие значения других переменных. Члены ошибки должны быть последовательно некоррелированы, но могут быть скоррелированы одновременно. Количество лагов, необходимых в модели, может быть определено с использованием критериев выбора длины лага, таких как тест отношения правдоподобия, окончательная ошибка прогнозирования, информационный критерий Акаике, информационный критерий Ханнана-Куинна и байесовский информационный критерий. Оптимальная длина лага — это та, которая сводит к минимуму статистику согласия. 11

Чтобы учесть потенциальные эффекты лекарств (инозитол, пароксетин и альпразолам), мы добавили в модель контрольные переменные, обозначающие дозировки этих лекарств. Мы также контролировали частоту обращений за лечением (0/1). Поскольку алпразолам и лечебный контакт не внесли значительного вклада в модель, эти параметры были удалены из окончательной модели. После оценки VAR мы проверили, можно ли ограничить коэффициенты параметров, не влияющих на модель (установить на 0). 11 Переоценка VAR была произведена после установки каждого ограничения. Байесовский информационный критерий использовался для сравнения соответствия последовательных моделей. Если этот критерий не указывал на ухудшение соответствия модели, ограничение сохранялось. Параметры с наивысшими p-значениями были ограничены первыми (до p = 0,100). Мы проверили, правильно ли указана окончательная модель VAR, используя диагностические тесты на стабильность и остаточную автокорреляцию. 11 Поскольку ряды «Энергия и тревога» показали гетероскедастичность (нестационарные дисперсии), мы использовали натуральные логарифмы этих переменных для стабилизации дисперсий. 12 Это означает, что коэффициенты регрессии можно интерпретировать в процентах. Двусторонний уровень α 0,05 использовался для определения статистической значимости. Анализы проводились в STATA 11.

Лечение

В нашем центре соблюдался стандартный курс лечения, который включал психиатрическое консультирование и обучение образу жизни в сочетании с приемом психотропных препаратов или пищевых добавок. В течение периода исследования пациент имел регулярные терапевтические контакты со своим психиатром, всего 17 контактов (средняя продолжительность = 33 мин, диапазон 5–55 мин).Во время этих контактов терапевт обсудил течение симптомов у пациента и рекомендовал изменить здоровый образ жизни. Далее он использовал эклектичный поддерживающий психотерапевтический подход, сосредотачиваясь на безусловном позитивном отношении, приспосабливаясь к потребностям и предпочтениям пациента и помогая ему восстановить чувство контроля. В течение первой половины исследования пациент употреблял 2–4 г инозита, природного соединения, которое относится к семейству витаминов B. Пациент не приблизился к предполагаемому порогу эффективности инозитола ни в какой момент в течение периода исследования (эффективная доза составляет 12–18 г).Во второй половине периода исследования (день 123) он переключился на пароксетин, поскольку считал, что эффект инозитола, хотя и присутствует, слишком медленный и слишком слабый. Пациент постепенно увеличивал дозу пароксетина до 40 мг через 4,5 недели и продолжал принимать эту дозу до конца периода исследования. В день Рождества он по собственной инициативе начал добавлять в свои лекарства алпразолам. Алпразолам — это бензодиазепин, который используется как анксиолитик. В течение следующих 3 месяцев пациент принимал от одной до трех таблеток 0.25 мг алпразолама в те дни, когда он чувствовал необходимость (всего 38 дней). Он записал свое употребление бензодиазепина в дневник.

Исход и последующие действия

Ежедневная картина симптомов

показывает временной ряд ежедневных уровней тревожности и энергии пациента, а также среднее направление ветра для каждого дня периода исследования. За исследуемый период ветер дул чаще всего с юго-запада (44% дней). Остальные направления ветра были гораздо реже: северо-восточный — 23%; северо-запад — 18%; юго-восток, 15%.Показатели тревожности и энергии пациента менялись день ото дня. В более долгосрочной перспективе показатели энергии постепенно увеличивались, тогда как показатели тревожности постепенно снижались. Рождественский период был большим исключением, когда показатели тревожности заметно выросли. Согласно дневниковым записям пациента и его отчетам во время терапевтических контактов, дни перед Рождеством были для него очень обременительными. Он пережил серьезный кризис в результате стечения стрессовых событий: возвращение к работе впервые за долгое время, беспокойство по поводу своих дочерей и многочисленные светские мероприятия, связанные с Рождеством, возвращающие воспоминания о его умершей жене.Чтобы контролировать возможные мешающие эффекты из-за этого необычного времени года, мы включили фиктивную переменную, обозначающую период Рождества (с кодом «1» для 10 дней около Рождества и «0» в противном случае) в качестве управляющей переменной в модели VAR.

Временной ряд энергии и тревоги (диапазон 0–10) с 23 октября 2008 г. по 15 июня 2009 г. (236 дней). На нижнем графике показано преобладающее направление ветра для каждого из этих дней.

Оценка модели VAR

Во-первых, мы определили, сколько временных лагов необходимо для модели VAR.Большинство критериев выбора длины лага предлагали оптимальную длину лага 2, некоторые предлагали включая 1 лаг. Мы протестировали VAR с 1 и 2 задержками, но поскольку первая показала значительную остаточную автокорреляцию, мы перешли к модели с двумя задержками. Затем была оценена VAR с двумя лагами. представляет окончательную модель VAR, в которой две эндогенные переменные (энергия и тревога) были смоделированы как функция их собственных предыдущих значений (запаздывания 1 и 2), предыдущих значений других эндогенных переменных и экзогенных переменных (направление ветра и управляющие переменные).Что касается контрольных переменных, инозитол и пароксетин были в значительной степени связаны с энергией и тревогой, при этом более высокие дозы инозита и пароксетина сопровождались большей энергией и меньшим беспокойством. Кроме того, была обнаружена сильная взаимосвязь между периодом Рождества и тревогой (0,321, 95% ДИ = 0,173–0,469, p <0,001). В предрождественские дни отмечалось существенное усиление тревожности. Этот рождественский эффект был очень значительным.

Таблица 1

Оценки модели векторной авторегрессии

6 9045 906 −1 45 0,0 905 Направление ветра 905 910 960 905 Направление влияния ветра 905 9 был смоделирован с тремя фиктивными переменными.Мы провели совместную проверку гипотез (тест Вальда) по оценкам этих параметров, чтобы проверить нулевую гипотезу о том, что направление ветра не имеет значения для Энергии или Беспокойства. Совместная проверка гипотезы о влиянии направления ветра на тревожность не была значимой (χ 2 (3) = 3,29, p = 0,349). Поэтому коэффициенты для параметров направления ветра в уравнении тревоги были ограничены. Совместная проверка гипотезы о влиянии направления ветра на энергию была значимой (χ 2 (3) = 8.09, p = 0,044). Итак, направление ветра действительно повлияло на оценку энергии пациента. Как видно на рисунке, показатели энергии были значительно ниже, когда ветер дул с юго-востока (эталонная категория), по сравнению с другими направлениями ветра (юго-запад против юго-востока: B = 0,045, 95% ДИ = 0,005–0,085, p = 0,029. ; северо-запад против юго-востока: B = 0,058, 95% CI = от 0,011 до 0,105, p = 0,016; северо-восток против юго-востока: B = 0,060, 95% CI = от 0,015 до 0,105, p = 0,009) (см. также). Различия между тремя другими направлениями ветра не были значительными (юго-запад против северо-запада: B = -0.013, 95% ДИ = от -0,050 до 0,024, p = 0,487; северо-запад против северо-востока: B = -0,002, от -0,039 до 0,044, p = 0,922; северо-восток против юго-запада: B = 0,015, от -0,019 до 0,050, p = 0,386). Вместе параметры модели объяснили 84% дисперсии в серии Energy и 71% дисперсии в серии Anxiety.

Оценка Raw Energy (диапазон 0–10) по направлению ветра. * Расчетные средние различия между юго-восточной категорией и каждым из других направлений ветра значительны (см.).

Динамические отношения между энергией и тревогой

Ряды энергии и тревоги показали важную положительную автокорреляцию; текущие значения этих переменных были связаны со значениями двух предыдущих дней.Помимо этих авторегрессионных эффектов, переменные показали некоторые запаздывающие корреляции друг с другом. Показатели энергии в t-1 были связаны с текущими показателями тревожности: более высокие уровни энергии сменялись более низкими уровнями тревожности через 2 дня. Также присутствовал обратный эффект: увеличение тревожности было связано со снижением энергии на следующий день. Одновременная корреляция между энергией и тревогой, которая не показана, но была получена из остатков регрессии, 11 была -0.382. Итак, между Энергией и Тревогой была как мгновенная, так и запаздывающая связь. Эти два симптома взаимно влияли друг на друга, показывая положительную обратную связь.

Модель скорректирована с учетом других погодных параметров

Поскольку можно ожидать, что различия в направлении ветра идут вместе с различиями в других погодных параметрах, мы исследовали, можно ли объяснить влияние направления ветра на показатели энергии скоростью ветра, температурой и т.д. солнечные часы, количество осадков, атмосферное давление, влажность или облачность.Для этого мы добавили эти параметры в модель. Результаты остались практически такими же. Ни один из дополнительных погодных параметров существенно не повлиял на модель. Влияние фиктивных переменных направления ветра на энергетику оставалось значительным, а размер оценок остался примерно таким же. Все другие эффекты также остались значительными, за исключением эффекта пароксетина в уравнении энергии, который был снижен до 0,001 (p = 0,176). Мы пришли к выводу, что влияние направления ветра на энергию нельзя объяснить другими погодными условиями.

Обсуждение

Мы изучали ежедневные колебания симптомов у пациента, страдающего рецидивирующим тревожным расстройством, и обнаружили, что уровень энергии снижался ветром с юго-востока. Кроме того, мы обнаружили положительную обратную связь между энергией и тревогой. Хотя в западной культуре идея о том, что ветер может влиять на психическое здоровье, может показаться некоторым странным, эта идея не так странна, как может показаться. На Востоке эта концепция является основной предпосылкой в ​​Аюрведе (традиционной медицине в Индии), а также в традиционной китайской и тибетской медицине. 13 14 В Аюрведе одним из основных терминов для обозначения безумия является «ватула», что буквально означает «надутый ветром». В традиционной китайской медицине ветер является одним из шести «пагубных влияний» и считается основной причиной болезней.

Эмпирические исследования взаимосвязи между направлением ветра и психическим здоровьем немногочисленны. Бульбена и др. , , 1, изучали направление ветра в связи с неотложной психиатрической помощью в больнице в Барселоне.Интересно, что они обнаружили, что панические атаки чаще наблюдались в дни с ветром poniente . Это теплый внутренний ветер с запада Барселоны. Известно, что теплый и сухой ветер увеличивает концентрацию положительных ионов в атмосфере. 15 Кроме того, в литературе описан «синдром истощения». 16 Этот синдром связан с тёплым ветром и включает такие симптомы, как гипотония, усталость, апатия, отсутствие концентрации и гипогликемия, и считается, что он связан с электрическими зарядами воздуха. 16 Однако соответствующие доказательства в основном основаны на исследованиях на животных.

Тот факт, что мы смогли измерить влияние направления ветра на энергию, возможно, был связан с мощностью нашего интенсивного дизайна временных рядов с одним субъектом. Определенные погодные влияния могут остаться незамеченными в традиционных групповых исследованиях, потому что эти исследования основаны на межличностных вариациях в один момент времени, а не на внутри — индивидуальных вариациях во времени. Неявное предположение в таких исследованиях состоит в том, что корреляции, полученные на групповом уровне, могут быть обобщены на индивидуальный уровень, что не обязательно верно. 17 18 Более того, групповые исследования могут скрыть индивидуальные различия в метеорологической чувствительности и незначительное влияние погоды на динамику симптомов. Однако также могут быть важны тонкие эффекты, поскольку их совокупные эффекты могут быть значительными, особенно если они усиливаются другими эффектами. Например, увеличение энергии при северо-восточном ветре может привести к уменьшению беспокойства, что, в свою очередь, может привести к дальнейшему увеличению энергии и так далее. Таким образом, благоприятное направление ветра может вызвать положительную спираль, особенно если этот ветер сохраняется в течение более длительного периода времени.Тот же цикл обратной связи может также держать человека в замкнутом круге, если он живет в стране, где преобладает ветер с неправильного направления.

В этом исследовании представлены натуралистические данные пациента, проходящего лечение в нашем центре и желающего добросовестно сообщать о своих жалобах в течение длительного периода времени. Эти данные в сочетании со свободно доступными метеорологическими параметрами позволили нам изучить влияние ветра и Рождества на аффект очень подробно и микроскопически. Важной сильной стороной этого исследования было то, что пациент не знал о возможности привязки его данных к метеорологическим параметрам во время записи.Это предотвратило предвзятость в сообщениях из-за неявных теорий здравого смысла о взаимосвязях между настроением и погодой. Анализ временных рядов помог нам «узнать, в какую сторону дует ветер» для этого человека. Важным ограничением является то, что мы не знаем, распространяются ли эти результаты на других людей, другими словами, что наши результаты могут представлять собой «бурю в чайнике».

Очки обучения

  • Теплый внутренний ветер может снизить уровень энергии.

  • Низкий уровень энергии и симптомы тревоги могут взаимно усиливать друг друга.

  • Анализ временных рядов может дать подробное и зависящее от пациента описание динамики симптомов и выявить тонкие влияния окружающей среды на психопатологию.

Сноски

Конкурирующие интересы: Нет.

Согласие пациента: Получено.

Ссылки

1. Bulbena A, Pailhez G, Acena R, et al. Паническое беспокойство из-за непогоды? Int J Biometeorol 2005; 49: 238–43. [PubMed] [Google Scholar] 2. Янг М.А., Миден П.М., Фогг Л.Ф. и др.Какие переменные среды связаны с началом сезонного аффективного расстройства? Джей Абн Психол 1997. 106: 554–62. [PubMed] [Google Scholar] 3. Молин Дж., Меллеруп Э., Болвиг Т. и др. Влияние климата на развитие зимней депрессии. J Aff Disord 1996; 37: 151–5. [PubMed] [Google Scholar] 4. Келлер М.С., Фредриксон Б.Л., Ибарра О. и др. Сердечное сердце и ясная голова. Условное влияние погоды на настроение и познание. Психологические науки 2005; 16: 724–31. [PubMed] [Google Scholar] 5. Дениссен Дж. А., Буталид Л., Пенке Л. и др.Влияние погоды на настроение дня: многоуровневый подход. Эмоции 2008; 8: 662–7. [PubMed] [Google Scholar] 6. Hamaker EL, Dolan CV, Molenaar PCM. Статистическое моделирование личности: обоснование и применение многомерного стационарного анализа временных рядов. Multivar Behav Res 2005. 40: 207–33. [PubMed] [Google Scholar] 7. Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам. 4-е изд., Текст редакция Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация, 2000 г. [Google Scholar] 8.Брунье ​​Дж., Грейдон Дж. Сравнение двух методов измерения утомляемости у пациентов, находящихся на хроническом гемодиализе: визуальный аналог и шкала Лайкерта. Int J Nurs Stud 1996. 33: 338–48. [PubMed] [Google Scholar] 9. Бонд А.Дж., Шайн П., Брюс М. Валидация визуальных аналоговых шкал при тревоге. Int J Meth Psychiat Res 1995; 5: 1–9. [Google Scholar] 10. Арвинг С., Глимелиус Б., Брандберг Ю. Четыре недели ежедневной оценки тревожности, депрессии и активности по сравнению с балльной оценкой по Больничной шкале тревожности и депрессии.Qual Life Res 2008; 17: 95–104. [PubMed] [Google Scholar] 11. Люткеполь Х. Новое введение в анализ множественных временных рядов. Берлин: Springer Verlag, 2006. [Google Scholar] 12. Брандт П. Т., Уильямс Дж. Т.. Множественные модели временных рядов. Таузенд-Оукс, Калифорния: Sage Publications, 2007. [Google Scholar] 13. Клиффорд Т. Тибетская буддийская медицина и психиатрия; алмазное исцеление. Дели, Индия: Motilal Banarsidass Publishers, 1984. [Google Scholar] 14. Лама Гангчен TYS. Радуга целебных нектаров. НгалСо тантрическая практика семи медицинских Будд и введение в традиционную тибетскую систему исцеления.Милан, Италия: Публикации о мире ламы Гангчена, 2010 г. [Google Scholar] 15. Сульман Ф.Г., Леви Д., Леви А. и др. Ионометрия жарких сухих ветров пустыни (Хамсин, Шарав) и применение ионизирующей терапии для пациентов, чувствительных к погодным условиям. Int J Биометеор 1975; 18: 313–18. [Google Scholar] 16. Сульман Ф.Г. Влияние погоды на здоровье человека. Rev Environ Health 1984; 4: 83–119. [PubMed] [Google Scholar] 17. Уилсон С.Е., Батлер Д.М. Еще многое предстоит сделать: чувствительность анализа поперечных сечений временных рядов к простым альтернативным спецификациям.Политический анализ 2007; 15: 101–23. [Google Scholar] 18. Моленаар PCM, Кэмпбелл CG. Новая личностная парадигма в психологии. Curr Dir Psychol Sci 2009; 18: 112–17. [Google Scholar]

WindChill

Wind Chill — это термин, используемый для описания того, как температура воздуха ощущается на коже человека из-за комбинации низких температур и ветра, дующего на открытую кожу. Проще говоря, чем холоднее температура воздуха и чем выше скорость ветра, тем холоднее он ощущается на вашей коже, если вы находитесь на улице.Таким образом, даже если температура останется такой же, но скорость ветра возрастет, ваша кожа на самом деле будет холоднее.

Так почему же становится холоднее, если скорость ветра увеличивается, а температура остается прежней? Причина в том, что когда ветер дует через наши тела, он забирает тепло, которое мы естественным образом излучаем, и уносит его от наших тел. Чем выше скорость ветра, тем быстрее отводится тепло нашего тела и тем холоднее оно ощущается. Это похоже на то, когда вы подаете на горячую тарелку супа, чтобы охладить его.Температура, которую он ощущает на улице как из-за температуры воздуха и скорости ветра, называется «холодным ветром».

Ниже приведена диаграмма, показывающая охлаждение ветром для различных температур воздуха и скорости ветра. Цвета представляют собой индикатор обморожения, показывающий точки, в которых температура, скорость ветра и время воздействия могут вызвать обморожение людей. Каждая заштрихованная область показывает, как долго человек может подвергаться воздействию, прежде чем разовьется обморожение. Например, температура 0 ° F и скорость ветра 15 миль в час приведут к охлаждению ветром -19 ° F.В этих условиях открытые участки кожи могут замерзнуть за 30 минут.

На нашей странице зимней погоды есть калькулятор температуры ветра и прочая чрезвычайно полезная информация о зимней погоде.

Индекс температуры охлаждения ветром NWS основан на достижениях науки, технологий и компьютерного моделирования, чтобы предоставить точную, понятную и полезную формулу для расчета опасностей, связанных с зимними ветрами и отрицательными температурами. В начале лета 2001 г. в Институте медицины окружающей среды Министерства обороны и гражданской защиты в Торонто, Канада, были проведены испытания на людях.Результаты испытаний были использованы для повышения точности новой формулы и определения пороговых значений обморожения. Во время испытаний на людях двенадцать добровольцев (шесть мужчин и шесть женщин) были помещены в охлаждаемую аэродинамическую трубу, и к их лицам были прикреплены термопреобразователи для измерения теплового потока от щек, лба, носа и подбородка при ходьбе на беговой дорожке со скоростью 3 мили в час. Каждый доброволец участвовал в четырех испытаниях по 90 минут каждое и подвергался воздействию различных скоростей ветра и температур. Новый индекс охлаждения ветром сейчас используется в Канаде и США.

Зависимые переменные
Энергия t Параметр беспокойства t
0.426 ***
Энергия т − 2 0,219 *** −0,259 *
Беспокойство т − 1 −0,072 ** 0,474 ***
Тревога t − 2 0,231 ***
Экзогенные переменные
Инозитол 0,019 * −0,046
−0.008 ***
Рождество 0,321 ***
Направление ветра
Юго-восток Ref Ref
Юго-запад Северо-запад 0,058 *
Северо-восток 0,060 **
R 2 0,84 0,71 0,84 0,71

Свойства индекса температуры охлаждения ветром:

— Вычисляет скорость ветра на средней высоте в пять футов

— На основе модели человеческого лица
-Включает в себя современную теорию теплопередачи
-Снижает порог штиля с 4 до 3 миль в час
-Использует единый стандарт сопротивления кожной ткани
-Не подвергается воздействию солнца (т.е. ясное ночное небо).

Почему дует ветер? | NOAA SciJinks — Все о погоде

Краткий ответ:

Газы перемещаются из зон высокого давления в зоны низкого давления. И чем больше разница между давлениями, тем быстрее воздух будет двигаться от высокого к низкому давлению. Этот порыв воздуха — это ветер, который мы испытываем.

Ветер — это часть погоды, с которой мы сталкиваемся постоянно, но почему это происходит на самом деле? В один прекрасный день воздух будет неподвижен, а в следующий раз сильные порывы ветра могут повалить деревья.Что здесь происходит?

Основная причина ветра немного удивительна. На самом деле это температура . В частности, разница в температуре в разных регионах.

Как разница температур заставит ветер дуть?

Газы, из которых состоит наша атмосфера, делают интересные вещи при изменении температуры. Когда газы нагреваются, атомы и молекулы движутся быстрее, расширяются и поднимаются. Вот почему пар, выходящий из кастрюли с кипящей водой, всегда идет вверх.Когда воздух холоднее, газы становятся медленнее и ближе друг к другу. Холодный воздух опускается.

Солнце нагревает воздух, но это происходит неравномерно. Поскольку солнце падает на разные части Земли под разными углами, и поскольку на Земле есть океаны, горы и другие особенности, некоторые места теплее других. Из-за этого мы получаем карманы теплого и холодного воздуха.

Разные температуры приводят к разному давлению

Поскольку газы ведут себя по-разному при разных температурах, это означает, что вы также получаете карманы с высокого давления и карманы с низкого давления .В областях с высоким давлением газов в воздухе больше. В зонах низкого давления газы более разбросаны.

Вы могли подумать, что теплый воздух приведет к более высокому давлению, но на самом деле все наоборот. Поскольку теплый воздух поднимается вверх, он оставляет за собой область низкого давления , позади себя .

А вот и ветер!

Теперь мы переходим к той части, где бывает ветер. Газы перемещаются из зон высокого давления в зоны низкого давления. И чем больше разница между давлениями, тем быстрее воздух будет двигаться от высокого к низкому давлению. Этот порыв воздуха — это ветер, который мы испытываем.

Но почему воздух вообще движется?

Вам может быть интересно, почему воздух вообще переходит с высокого давления на низкое. Это то, что происходит в природе постоянно: вещи всегда стараются уравновеситься. Он называется диффузия .

Это делают даже люди! Когда люди садятся в автобус, все ли они сначала садятся на одну сторону автобуса? Сидят ли незнакомцы рядом друг с другом, когда много открытых мест? Ни за что.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *