Как выбрать лыжи для ребенка по росту и весу?
Доброго времени суток, дорогие читатели! Зиму в этом году обещают суровую, но мы ведь с вами не боимся холодов?! Принарядимся в термобелье, заварим горячий чай в термос и на каток! Коньки-то мы с вами уже выбрали. Не хотите на коньках? Добро пожаловать на лыжню! Снежная зима — это прекрасный повод с пользой и весельем провести время, лихо скатываясь с горки или мчась коньковым или классикой по лыжной трассе.
Говорят, что из ста в первый раз вышедших на лыжню половина возвращается туда вновь и вновь. Так что если у вас ещё нет снаряжения лыжника, а решение присоединиться к активным и здоровым созрело, почитайте, как выбрать лыжи.
Эта информация понадобится и для школы. Ведь это непременный зимний атрибут на физкультуру в некоторых регионах России. Так что можно двух зайцев убить сразу: и для ребёнка купить на уроки, и для себя, любимого, на спортивную прогулку.
Итак, если вы – новичок и в первый раз на лыжне…
План урока:
Как можно ездить?
Лыжи – это непременно спорт, который, как и любой другой, бывает для начинающих «чайников», для тех, кто уже что-то может и для профессионалов.
Думаю, что общество последних вряд ли заинтересует статья – они сами могут дать десяток полезных советов, дабы уже прошли «огонь, воду и медные трубы». Будем говорить о нас, рядовых обывателях.
Итак, как мы будем кататься? Есть два лыжных стиля, которые могут освоить даже школьники:
- классика, при которой лыжи двигаются ровно по лыжне параллельно;
- коньковый ход – свободный, доступный на утрамбованных трассах и отличающийся повышенной скоростью, при нём от поверхности снега отталкиваются внутренним краем лыжи.
Знаете ли вы? Появлением коньковой лыжной езды мы обязаны спортсмену из Швеции Гунду Андерс Свану. Он впервые в 80-х годах попробовал ехать на лыжах, как конькобежцы на коньках. Как видите, у него отлично получилось!
В зависимости от стиля, отличаются и лыжи.
- Классические длиннее, чем коньковые, у них острый носик, а на скользящую сторону нанесены насечки, в народе у спортсменов называемые «рыбьей чешуёй».
Резная поверхность не даёт скатываться назад. Такой вариант идеален для начинающих и тех, кто не готов к выбросу адреналина от скорости. Кстати, неплохой вариант в школу. - Не освоив классику, смысла нет пользоваться коньковыми. Они для продвинутых любителей, готовых навстречу ветру мчаться с горки. Покороче классики, а по краям у них острые бортики, чтобы не соскальзывать вбок.
- Универсальные позволяют сначала пройти уроки классики, а потом пробовать конькобежный ход. Это тоже удобно для детей для занятий в школе, потому что уже классу к третьему можно на уроках физкультуры видеть некоторых пытающихся ехать стилем, чем-то напоминающим коньковый.
Резная поверхность не даёт скатываться назад. Такой вариант идеален для начинающих и тех, кто не готов к выбросу адреналина от скорости. Кстати, неплохой вариант в школу.Вообще, у настоящих спортсменов есть не одни лыжи, а как минимум двое – трое на все случаи жизни. Но мы-то с вами любители, да и зачем нам для прогулки раз в неделю и для подрастающего ребёнка на школьные уроки несколько. Поэтому забываем про коньковые и правильно подбираем классику или универсальные. Здесь сразу вопрос: натуральные или синтетика? Будем сравнивать.
Дерево или пластик: в чью пользу?
Немного лирики… Модные пластиковые лыжи появились в наши школьные годы. Сегодня ими никого не удивишь. Что мы могли наблюдать? Те, чьи родители могли выложить за лыжи на порядок больше денег, после привычного дерева не могли кататься на пластике. Такое неприятное явление как «отдача» превращало их лыжную езду в настоящее мучение.
Зачем же тогда нужен этот дорогой пластик, если с ним всегда остаёшься в хвосте? Всё дело в том, что этот синтетический материал скользит намного быстрее, нежели деревяшка, если пользоваться им правильно. Вспомните детство. Раньше деревянные лыжи мазали мазью во всю длину, и ехали они без обратной отдачи. Купив пластик, мы ждали от него чудес, совсем забывая про его предварительную подготовку. Оттуда и «первый блин комом».
Кроме того, деревянные при морозе отлично себя чувствуют, а вот в температуру около нуля кататься на них ну совсем никак. Да и наши сорванцы чаще деревянные лыжи приносят домой без носка или задника.
Что же касается пластика, то он полегче и попрочнее. Если выбрать пластиковые лыжи с правильными противоскользящими насечками, избежать образа «коровы на льду» можно будет без труда. Также для мокрого снега пластик как нельзя кстати.
Так что тут, как говорят, на вкус и цвет…
Что имеет значение?
Помимо качества, лыжи отличаются ещё двумя важными характеристиками. Это длина и жёсткость. Об этом поподробнее.
Длина
Как мы выбирали раньше лыжи? Правильно: по росту, для чего поднимали вверху руку. Достали до носика – берём! Спортсмены советуют классику брать на 20-30 сантиметров больше роста, коньковые –длиннее себя на 15 сантиметров, а универсальные – плюс 15-20 сантиметров к росту.
Жёсткость
Этот параметр подбирается по весу лыжника. От жёсткости зависит, насколько середина прижимается к снежной поверхности и обеспечивает скольжение. Слишком мягкие лыжи плохо скользят, а слишком жёсткие не прижимаются и проскальзывают в обратной отдаче.
Здесь правило простое: чем больше вес, тем выше жёсткость.
Этот параметр пишут на лыжах, а у консультантов в магазинах есть специальный расчёт, чтобы подобрать правильно, а также приборы под названием флекстестеры. Когда вы стоите на коньковых лыжах, зазор должен составлять не более двух миллиметров, у классики – вдвое меньше.
Это важно! Не подбирайте для ребёнка лыжи с запасом и с высокой жёсткостью. Детские лыжи должны быть мягкими, а также соответствовать росту. Иначе юный спортсмен просто не сможет с ними справиться.
В нагрузку к лыжам
Ну вот, с основным вроде определились. Но ещё понадобятся ботинки с креплениями и палки.
Лыжная обувь
Безусловно, для школьника валенки с резинками для катания – вариант необсуждаемый. Крепления предполагают наличие специальных ботинок. Они, оказывается, тоже отличаются.
Коньковые жёстче сгибаются, в отличие от классики. У них есть прочная манжета для голеностопа.
А вот классические по высоте ниже, а подошва у них мягкая. Если кататься вы планируете и так, и эдак, возьмите лучше комбинированные, у которых жёсткость средняя, а держащая манжета съёмная.
На заметку! Без примерки проверить на сгиб лыжные ботинки просто: мягкая подошва без труда согнётся под прямым углом двумя руками.
Крепления
Конечно, подбираются под ботинки, но тоже имеют альтернативу. Какие лучше – выбирать вам. Но специалисты советуют для детей ручные. Объясню, почему.
Автоматы клинят при попадании воды, а также могут не открыться без опоры на лыжу на твёрдой поверхности в проблемной ситуации, например, когда ребёнок упал. Если последний случай поправимый, то в первом форс-мажоре идти в тёплое помещение в лыже размораживать крепление-автомат, согласитесь, не очень удобно.
Палки
Обычно первый лыжный опыт школьников происходит без палок. Более того, учителя даже запрещают пользоваться ими во время катания, дабы никто не угодил друг в друга.
Но ко второму классу лыжные палки – обязательный атрибут.
Они могут быть разным по весу, прочности и жёсткости. Всё зависит от материала:
- углеволоконные – самые дорогие, но зато лёгкие;
- стеклопластиковые – полная противоположность предыдущим, самые дешёвые и тяжёлые по весу, но являются неплохим вариантом для начинающих;
- пластик со стекловолокном – промежуточный вариант;
- алюминиевые – хорошо подходят для любителей и новеньких, а также спортсменов с немалым весом.
Петля у лыжных палок должна застёгиваться на липучку, чтобы можно было регулировать размер. А вот маленькие наконечники – лапки созданы для олимпийского резерва. Для нас, обывателей, опорные кольца и звёздочки должны быть достаточными, чтобы не заваливаться при опоре на палку в снег.
Палки тоже подбираем по росту. Всем известный народный способ выбора для классики – до подмышки, для конькового хода – немного повыше плеча. Если примерить не получается, то подобрать палки можно, отняв от роста 25-30 сантиметров в классике и 15-20 сантиметров в коньковом стиле.
Знаете ли вы? Ходовые качества лыж на 60% обеспечивает правильно подобранная жёсткость, на 20% — материал и структура, ещё на 20% — лыжная мазь.
Вот вроде все основные моменты, которые нужно было упомянуть при подборе лыж. Не забудьте прихватить в магазине лыжную смазку, которая улучшит скользящие свойства. Удачных покупок и хорошей лыжной трассы!
Подключаем к нашему разговору медиков. Пускай тоже дадут свои рекомендации.
Если вы знакомы с лыжами не понаслышке и вам есть что добавить к теме, то добро пожаловать в раздел для комментаторов. Также предлагаю поделиться ссылкой на статью в социальных сетях и подписаться на новости блога, чтобы не пропустить что-то важное и интересное.
На сегодня все!
Всегда ваша, Евгения Климкович.
таблица по росту и весу для ребенка и взрослого для подбора беговых лыж
Как выбрать лыжи? Этот вопрос в первую очередь возникает у новичка, только планирующего заняться лыжным спортом.
Вначале следует определиться со стилем катания. На сегодняшний день существует два варианта:
- Классический, предполагающий передвижение по лыжне.
- Коньковый, когда спортсмен преодолевает широкую, специально подготовленную трассу.
Важно! Специалисты не рекомендуют использовать коньковые лыжи для катания по лыжне или же, напротив, классические для езды по трассе.
Лыжи для конькового хода и классического отличаются длиной, изгибом, областью смазки
Лыжи, предназначенные для классического хода, могут быть как с насечкой, так и без нее. Задаваясь вопросом, как подобрать лыжи ребенку или новичку, следует отдать предпочтение первому варианту. Насечки в этом случае препятствуют обратному проскальзыванию лыж, что в значительной степени облегчает процесс катания. Но следует понимать, что скорость в данном случае будет несколько ниже в сравнении с гладкой поверхностью.
Важно! Гладкие лыжи можно использовать только со специальной мазью держания, которая будет предотвращать их обратное проскальзывание.
В противном случае катание будет не только некомфортным, но и небезопасным.Жесткость — важный показатель
Задумываясь о том, как подобрать беговые лыжи по росту и весу, следует не в последнюю очередь обратить внимание на жесткость изделий. Ходовые качества лыж во многом определяются степенью прогиба, для достижения которого необходим определенный вес ездока. Говоря простым языком, различные модели требуют разного усилия, достаточного для того, чтобы их продавить.
Важно! Проще всего определить жесткость классических лыж. Для этого необходимо просто стать на лыжи, добившись их полного соприкосновения с полом. Если же этого не получилось, то необходимо подбирать изделия с меньшей жесткостью.
Большинство современных производителей указывают диапазон веса спортсменов, на который рассчитана их продукция. Для новичков лучше всего выбирать лыжи средней жесткости.
Таблица для подбора жесткости лыж в зависимости от веса спортсмена
Читатели считают данные материалы полезными:
- На что обращать внимание при выборе волейбольного мяча
- Особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу
Выбор длины
Как подобрать лыжи по росту? Это очень важный нюанс, который обязательно следует учитывать при выборе.
Здесь все просто:
- Если речь идет о классических лыжах, то к росту спортсмена необходимо прибавить 30 см. Полученный результат и будет длиной лыж.
- Выбирая коньковые или беговые лыжи, прибавляем к росту 15 см.
| Рост лыжника | Лыжи для классического хода | Лыжи | Лыжи для | Палки для классического хода | Палки для |
| универсальные | конькового хода | коньковою хода | |||
| 150 | 170/180 | 170 | 165 | 120 | 130 |
| 155 | 180 | 170/180 | 170 | 125 | 135 |
| 160 | 185 | 180 | 175 | 130 | 140 |
| 165 | 190 | 185 | 180 | 135 | 145 |
| 170 | 195 | 190 | 185 | 140 | 150 |
| 175 | 200 | 195/200 | 190 | 145 | 155 |
| 180 | 205 | 200/205 | 190/195 | 150 | 160 |
| 185 | 205/210 | 205 | 195 | 155 | 165 |
| 190 | 210 | 205 | 195 | 160 | 170 |
| 195 | 210 | 205 | 195 | 165 | 175 |
Таблица: как подобрать лыжи и палки по росту
Длина большинства изделий прямо пропорциональна их жесткости.
Поэтому,если выбранная по длине модель окажется чересчур мягкой, то желательно приобрести более длинный вариант.
Как выбрать лыжи ребенку по росту
Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
- Важные нюансы при выборе шагомера для ходьбы
- Хоккейная клюшка: правила выбора длины и жесткости
Особенности выбора лыжных палок
Не менее важным моментом, чем выбор самих лыж, является подбор палок. В первую очередь необходимо разобраться в материалах, из которых изготавливаются данные изделия:
- Стеклопластик. Это самый дешевый вариант, который характеризуется низкой прочностью и жесткостью. При этом они являются довольно тяжелыми, но для начинающих вполне подходят.
- Углеволокно. Легкие, жесткие, но дорогие.
- Алюминиевые. Являются хорошим выбором для новичков и людей с большим весом ввиду своей прочности. Являются весьма доступными по цене.
Являются весьма доступными по цене.Совет! Выбирая лыжные палки, желательно отдавать предпочтение тем моделям, которые имеют петли для рук. Они должны надежно фиксироваться посредством липучки.
Лыжные палки должны обладать удобными фиксаторами
Заключение
О том, как правильно выбрать лыжи, было подробно рассказано выше. Этот процесс не представляет особой сложности, но требует определенных знаний, которые помогут любому начинающему лыжнику освоить данный вид спорта. Также следует уделить внимание защите и экипировке.
На что обратить внимание при покупке лыжных палок? (Руководство для новых лыжников)
NewToSki.com поддерживается для чтения. Мы можем получать долю продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.
В этом руководстве объясняется, для чего нужны лыжные палки, как их эффективно использовать и на что следует обращать внимание при покупке собственных лыжных палок.
Главы
Что делают лыжные палки?
Давайте проясним одну вещь. Вы можете кататься на лыжах без палок, НО при правильном использовании лыжные палки улучшат ваше катание на лыжах и помогут правильно рассчитывать время поворотов. У начинающих лыжников лыжные инструкторы часто забирают лыжные палки для нескольких различных упражнений, чтобы вам было комфортно кататься на лыжах без них, чтобы вы могли сосредоточиться на движении ног.
Лыжные палки могут быть опасны, если выставить их перед собой на скорости. Всегда шест с одной стороны.
Новые лыжники, как правило, слишком сильно полагаются на свои палки и ошибочно принимают их за инструменты, поддерживающие вес вашего тела. Вы часто будете видеть ряды новых лыжников в утином строю, следующих за инструктором с вытянутыми руками, пока они работают над переносом веса тела, не отвлекаясь на свои палки.
Палки не только улучшают ваши движения на склонах, но и отлично подходят для удержания равновесия во время остановки на крутых участках трассы. После того, как вы вернетесь в зону подъемника, палки помогут вам передвигаться по ровной поверхности и занять положение для безопасного входа на кресельный подъемник.
Также нельзя отрицать, что лыжные палки дают вам психологическое преимущество, и использование лыжных палок обеспечивает дополнительный уровень комфорта. После того, как вы сошли с детских склонов и начали учиться ставить лыжные палки параллельно, становится отличным инструментом для создания ритма в поворотах.
Назначение лыжных палок ГРМ . Правильная техника требует, чтобы вы держали руки перед собой и «устанавливали» шест каждый раз, когда поворачиваетесь.
Грейс Карнеги, Могул Фристайл Лыжник
Своевременная установка шеста в качестве сигнала о предстоящем повороте может привести к правильному положению тела и более плавной и естественной последовательности левых и правых поворотов.
Основные области применения лыжных палок
- Обеспечьте движение по квартире.
- Держит равновесие на крутом склоне.
- Создайте ритм во время параллельных поворотов с помощью шеста.
- Снимите лыжные ботинки, не наклоняясь.
- Поможет встать после падения.
Как сажать столбы?
Посадка палки придаст вашим лыжам другие размеры и будет очень полезна на ухабах, крутых склонах, рыхлом снегу и по всей горе.
Держите руки впереди и подальше от тела на расслабленном расстоянии. Не нужно полностью вытягивать или махать руками, достаточно расслабленного движения запястья.
Хронометраж Когда вы выходите из конца одного поворота, перенесите палку для спуска вперед и поместите ее перед собой, чтобы обозначить следующий поворот.
Бросьте его в снег, но не ставьте на него вес. Всегда поворачивайтесь вокруг своей палки для спуска. 1. Отпустите край, 2. установите шест, 3. поверните. Между установкой шеста и началом поворота не должно быть никаких колебаний.
Я написал целое руководство по установке палок: «Как установить палки: руководство для лыжников» — ознакомьтесь с ним и дайте мне знать, что вы думаете.
Чего НЕЛЬЗЯ делать лыжные палки?
Лыжные палки нельзя использовать для:
- Поддерживайте вес своего тела.
- Тащите за собой.
- Поке сноубордистов
Как держать лыжные палки?
- Проденьте руки через петлю ремня и дайте шесту опуститься.
- Положите руку на рукоятку шеста и на конец ремня.
Это позволяет ослабить хватку и надежно удерживать ее, не оказывая слишком большого давления на руки и руки.
Общие проблемы- Держите палку без ремня под руками и рукояткой.
- Не использовать ремень для крепления к шесту.
- Ремешок на шесте слишком тугой, давит на запястье.
- Ремешок на шесте слишком ослаблен и требует крепкого ручного захвата, чтобы удерживать шест в устойчивом положении.
Лыжная палка какого размера?
Ваша лыжная палка, лежащая на снегу и удерживаемая рукой, должна удобно располагаться под углом 90 градусов. Слишком большая палка будет мешать вашему катанию, и вам придется сознательно поднимать ее над землей после каждой установки палки. Слишком короткий шест не обеспечит досягаемости вашего растения.
Как подобрать размер лыжной палки?
- Прижмите локоть к боку и согните предплечье на 90° так, чтобы оно было параллельно полу.
- Возьмите шест и переверните его ручкой на пол.
- Поместите руку под корзину, пока шест находится в вертикальном положении.
- Ваше предплечье должно быть параллельно земле, если оно подходит.
Более длинные стержни лучше подходят для:
- Посадка и токарная обработка столбов
- Преодоление плоских участков
- Беговые лыжи
Более короткие палки подходят для:
- Глубокий снег
- Трассы и трамплины
- Могул
| Высота лыжника | Длина палки | ||
| См | Футы | См | Дюймы |
| < 101 | < 3'4″ | 80 | 32 |
| 104 – 112 9015 8 | 3’5″ – 3’8″ | 85 | 34 |
| 114 – 122 | 3’9″ – 4’0″ | 90 | 36 |
| 125 – 132 | 4’1″ – 4’4″ | 95 | 38 |
| 135 – 142 | 4’5″ – 4’8″ | 100 | 40 |
| 145 – 152 | 4’9″ – 5’0″ | 105 | 42 |
| 155 – 160 | 5’1″ – 5’3″ 9015 8 | 110 | 44 |
| 163 – 168 | 5 футов 4 дюйма – 5 футов 6 дюймов | 115 | 46 |
| 170 – 175 | 5 футов 7 дюймов – 5 футов 9 дюймов | 120 | 48 |
| 178 – 183 | 5′ 10 дюймов – 6 футов 0 дюймов | 125 | 50 |
| 186 – 190 | 6 футов 1 дюйма – 6 футов 3 дюйма | 130 | 52 |
| > 193 | > 6 футов 4 дюйма | 135+ | 54+ | 901 63
Типы лыжных палок
Горнолыжные палки
Большинство лыжников используют горные лыжные палки и подходят для повседневного катания на курорте.
Горнолыжные палки прямые, с удобной рукояткой и корзиной нормального размера.
Лыжные палки для снега и бэккантри
Эти типы лыжных палок лучше подходят для рыхлого рыхлого снега. У них будет большая корзина для снега для лучшей плавучести и предотвращения застревания шеста. Стержни обычно толще и прочнее, чем у альпийских палок, чтобы защитить их от большего износа на камнях.
Некоторые модели регулируются, поэтому их легче прикрепить к рюкзаку, когда они не используются, например, в походах. Лыжники вне трасс обычно используют более короткие палки, чтобы уменьшить вес и лучше работать в более глубоком снегу, который находится ближе к кончику.
Гоночные лыжные палки
Лыжные палки для гонок более аэродинамичные, легкие и дорогие. Они предназначены для уменьшения сопротивления и увеличения скорости лыжника.
Палки для фристайла и парков
Парковые палки тоньше и короче, а некоторые лыжники могут обойтись без них.
Характеристики лыжных палок
Корзины для лыж
Корзина лыжной палки представляет собой диск в форме лепестка в нижней части лыжи.
Он предназначен для того, чтобы ваша лыжная палка не увязала слишком глубоко в снегу. Как и у снегоступов, большая площадь поверхности удерживает шест на плаву. Лыжникам вне трасс или бэккантри выгодна корзина большего размера, где снег глубже.
Ремни
Ремни прикреплены над рукоятками, и вы можете обмотать их вокруг запястий для более надежного хвата, и поэтому вы не потеряете палки, когда случайно отпустите рукоятку (удобно, когда вы на подъеме и вам нужно подняться). что-то из рюкзака).
Захваты
Рукоятка находится в верхней части шеста и обычно имеет эргономичную форму для удобного хвата рукой. Его можно сделать из пластика или пробки. Захваты, в которых используются два материала, как правило, более удобны. Женские палки обычно имеют меньший захват для маленьких рук.
Советы
Лыжные наконечники обычно изготавливаются из стали для повышения прочности и обеспечения острого сцепления со снегом, способного выдержать некоторый износ.
В чем разница между мужскими и женскими палками?
Нет никакой реальной разницы, кроме выбора графики и внешнего вида. Женские палки могут иметь меньшие рукоятки для меньших рук.
Сколько потратить на лыжные палки?
Вы можете приобрести приличные лыжные палки менее чем за 100 долларов для использования в рекреационных целях. Обычно лыжникам-новичкам подходят палки стоимостью менее 50 долларов, но они, скорее всего, сломаются из-за установки тяжелых палок.
Палкистоимостью более 150 долларов будут легче, прочнее и, как правило, будут иметь более удобные ручки и износостойкие ремни. Для катания на горных лыжах ищите регулируемую лыжную палку — она складная. Это не только облегчит его переноску, но и позволит установить его на разной высоте для более глубокого снега и для пеших прогулок.
Лучшие лыжные палки на 2022 год
Горные лыжи (Каждый день на горнолыжном курорте)- Лыжные палки Scott Punisher — менее 50 долларов США — проверьте текущую цену.
- Zipline Carbon Composite Graphite — менее 100 долларов США — проверьте текущую цену.
- Zipline Kevlar Graphite Hybrid — до 150 долларов — проверьте текущую цену.
- Лыжные палки Black Diamond Whippet – до 150 долларов – проверьте текущую цену.
Лыжные палки для бэккантри / внетрассового катания
- Лыжные палки Black Diamond Traverse Pro, менее 100 долларов США — проверьте текущую цену.
- Лыжные палки Black Diamond Expedition 3, до 150 долл. США – проверить текущую цену.
О нас
NewToSki.com — это место, куда ежегодно приходят более 1 миллиона человек, чтобы узнать больше о лыжах. Я делюсь всем, что я хотел бы, чтобы кто-то сказал мне, когда я учился кататься на лыжах. Меня зовут Саймон, и я катаюсь на лыжах с 2005 года. Этой зимой наша семья отправляется в трехмесячную лыжную поездку через Альпы. Если вам нравятся наши статьи, присоединяйтесь к бесплатному электронному клубу.
Мы будем рады видеть вас.
Избранное в
Лучшие лыжные палки 2023 года
Хотя высококачественные материалы и инновационный дизайн улучшили характеристики современных лыжных палок, основная концепция осталась прежней. Пара лыжных палок полезна для равновесия, ритмичных поворотов и движения по ровной местности.
В этом списке мы собрали лучшие лыжные палки зимнего сезона 2023 года. От палок для скоростного спуска до легких и минималистичных туристических палок — мы предлагаем модели и стили, подходящие для всех типов лыжников.
Представленные ниже модели включают лыжные палки для горных лыж, беговых лыж, сплитборда и катания на лыжах по пересеченной местности, а также вариант для катания на трассах для детей.
Для получения подробных советов о том, как выбрать лучшие лыжные палки, обязательно ознакомьтесь с нашим руководством покупателя , часто задаваемыми вопросами и сравнительной таблицей в конце списка продуктов.
В противном случае пролистайте список лучших или перейдите к категории:
Лучшие лыжные палки 2023 года
Сравнительная таблица лыжных палок
| Лыжная палка | Цена | Вес одной палки | Материал стержня | Размеры (см) | Материал наконечника |
| Аэродинамический профиль Leki Neolite | 85 $ | 7,4 унции. | Алюминий | 115, 120 | Карбид |
| Аэродинамический профиль Leki Artena 3D | 140 $ | 9015 5 8,5 унций.Алюминий | 105, 110, 115, 120, 125 | Карбид | |
| Black Crows Meta | 55 $ | 8.1 унция | Алюминий | 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 | Сталь |
| Black Diamond Razor Carbon Pro | 170 долларов США | 10,5 унций. | Алюминий и углеродное волокно | 125, 140 | Н/Д |
| Туристические палки Voile Camlock 3 | 115 долларов | 11 унций. | Алюминий | Регулировка от 65 до 135 | Н/Д |
| Leki PRC 750 Pink | 200 долларов | 9015 5 2,7 унции.Карбон | 140, 145, 150, 155, 160, 165, 170 | Карбид | |
| Лыжные палки Salomon Kaloo Junior 90 158 | 25 $ | 9 унций. | Алюминий | 76, 91, 96,5, 101,6, 106,7 | Сталь |
| Black Crows Furtis | 165 долларов США | 8,8 унции. | Углерод | 110, 115, 120, 125, 130, 135 | Карбид вольфрама |
| Лыжные палки Meier ручной работы 9015 8 | $110 | Н/Д | Бамбук | 90, 95, 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 | Н/Д |
| Алюминиевые лыжные палки G3 Pivot | 160 $ | 10,5 унция | Алюминий | 105-125 или 115-135 | Н/Д |
| Палки Swix Elite Sonic Touring | 45 $ | Н/Д 90 158 | Алюминий | 135, 140, 150, 155, 160 | Н /A |
Почему вы должны доверять нам
В нашу команду GearJunkie по тестированию снаряжения входят лыжники от среднего до экспертного уровня, которые исследуют горнолыжные районы по всему миру, отправляются в бэккантри и поднимаются в гору на курорте.
Нам нравится пересеченная местность, а любителям сплитборда среди нас тоже нужны лыжные палки.
Помимо наших полевых испытаний и личного опыта, мы определили лучшие лыжные палки на основе множества показателей, включая производительность, качество, долговечность и стоимость. Эти лыжные палки подходят для широкого круга спортсменов, приложений и бюджетов.
Руководство покупателя: как выбрать лыжные палки
Большинство лыжников, особенно новички, не уделяют должного внимания процессу выбора палок. Когда приходит время покупать лыжное снаряжение, часто забывают о палках.
Хотя палки могут быть не так важны, как лыжи или 9Ботинки 0024 , они являются неотъемлемой частью вашей экипировки, которая действительно может улучшить или испортить ваше время в горах. К счастью, выбор правильной пары полюсов — довольно простой и понятный процесс.
Длина лыжной палки
Очень важно выбрать лыжную палку, соответствующую вашему росту и предпочитаемому стилю катания на лыжах.
Если у вас будут слишком длинные или слишком короткие палки, ваши навыки и опыт катания на лыжах будут поставлены под угрозу.
Правильно подобранные лыжные палки необходимы для ощущения равновесия и плавности при спуске с горы и переходах между поворотами. Большинство производителей предоставляют таблицы, которые рекомендуют длину лыжных палок в зависимости от вашего роста. Хотя эти диаграммы являются полезными ориентирами, в них не хватает нюансов.
Если вы планируете в первую очередь кататься на лыжах, ваши локти должны быть согнуты под углом 90 градусов, когда палки находятся прямо вверх и вниз, а ручки находятся в вашей руке. Если вам нужно определить идеальную длину шеста без использования фактического шеста, примите положение и используйте измерительную ленту, чтобы найти расстояние между вашей рукой и землей. Мы рекомендуем носить лыжные ботинки во время измерения для максимальной точности.
В бэккантри лыжники обычно используют чуть более короткие палки.
По этой причине многие лыжники предпочитают регулируемые палки.
При подъеме в гору из-за уклона местности длина палки должна быть меньше. Когда приходит время насладиться трепетом гравитации, палки следует растянуть до их оптимальной длины для спуска.
В лыжном парке большинство лыжников предпочитают палки короче стандартной длины для спуска. При подготовке к удару по перилам или сальто назад длинные палки просто мешают. Если вам нравится измельчать парк, мы рекомендуем палки на несколько сантиметров короче, чем обычно.
Регулируемые и фиксированные лыжные палки
Для классического спуска на курорте лучше всего подходят лыжные палки фиксированной длины. Если вы планируете использовать палки для поездок по пересеченной местности, мы рекомендуем пару регулируемых палок.
При подъеме в гору наклон местности требует небольшого уменьшения длины палки. Регулируемые палки обычно имеют простой механизм, позволяющий мгновенно изменить общую длину.
При пересечении линии падения крутого склона вы можете захотеть, чтобы палка для спуска была длиннее, чем палка для подъема.
Когда придет время спускаться, быстро верните палки на длину по умолчанию и отправьте!
Если вы планируете использовать свои палки для ски-альпинизма или других занятий, которые могут потребовать от вас время от времени полностью убирать палки, обязательно выберите пару, которая может поместиться в рюкзак или на него для удобного хранения.
Большинство регулируемых палок имеют относительно хрупкие компоненты из углеродного волокна, поэтому не забывайте избегать сильных ударов.
Ремни для лыжных палок повышают безопасность и передачу энергии к палке; (фото/Jason Hummel)Вес лыжных палок
Все лыжные палки в этом списке очень похожи по общему весу. С учетом сказанного, даже унция может иметь значение для предмета, который вы будете носить в руке весь день. В общем, мы рекомендуем самые легкие палки, соответствующие вашим потребностям и бюджету.
Общий вес стержня зависит от диаметра и материала стержня. Палки из тонкого углеродного волокна будут самыми легкими, но и самыми хрупкими.
Более толстые алюминиевые опоры представляют собой более тяжелый и прочный конец спектра. В конечном счете, правильный баланс между прочностью и весом зависит от ваших личных предпочтений и целей.
Беговые лыжи
При беговых лыжах важно использовать правильные палки. Лыжный рельеф требует, чтобы лыжники использовали свои палки, чтобы активно продвигать их по трассе. Палки для беговых лыж также важны для тайминга, мощности, ритма и баланса. Как и палки для скоростного спуска, палки для беговых лыж могут быть изготовлены из различных материалов, включая алюминий, карбон и бамбук.
Основное различие между палками для беговых лыж и палками для скоростного спуска заключается в длине. Палки для беговых лыж, как правило, немного длиннее, чем палки для скоростного спуска. Эта дополнительная длина обеспечивает движение, когда вы катаетесь по плоской поверхности.
Сплитбординг для бэккантри
Палки для сплитбординга должны обладать уникальными характеристиками, обеспечивающими безопасность, эффективность и легкость передвижения по бэккантри.
Идеальны палки, состоящие из трех частей, так что палки можно разобрать и пристегнуть или привязать к внешней стороне рюкзака для бэккантри во время загрузки или спуска, когда палки не нужны.
Если на участке спуска помогают палки, легче ехать со сложенной трехсекционной палкой в одной или обеих руках, которую можно быстро вытянуть, если вы застрянете или потеряете скорость.
Использование шарнирных элементов на ручках или корзинах, как на G3 Pivot Trek Poles , для облегчения регулировки креплений для сплитборда на дорожке кожи, является ключевой техникой для сплитбордеров.
Другие особенности, такие как встроенный скребок на Voile Camlock 3 Touring Pole , может очищать шайбы, крепления и подошву разъемных лыж от льда и снега перед тем, как надеть кожух.
Части лыжной палки
Стержень
Почти все стержни лыжных палок изготавливаются из алюминия, углеродного волокна или бамбука. У каждого из этих материалов есть свои плюсы и минусы.
Благодаря удобному балансу прочности и относительно небольшого веса алюминиевый сплав на сегодняшний день является наиболее распространенным материалом для стержней лыжных палок.
Однако не все алюминиевые опоры одинаковы, и некоторые из них гораздо менее долговечны, чем другие. Как правило, алюминий гнется до того, как сломается, а алюминиевые палки часто можно отремонтировать после повреждений, связанных с катанием на лыжах.
Прочность и вес алюминиевых опор зависят от марки и толщины материала. Высококачественный алюминий предлагает лучшее соотношение прочности и веса, чем дешевый, хрупкий и тяжелый материал.
Пожалуй, самым большим преимуществом алюминия является его низкая стоимость. За 50-100 долларов лыжники любого уровня могут приобрести пару качественных алюминиевых палок.
Лыжные палки из углеродного волокна становятся все более популярными, особенно среди любителей горных лыж. Конечно, углеродное волокно чрезвычайно легкое, что делает его идеальным для долгих и тяжелых дней в горах.
Несмотря на то, что многие из лучших лыжных палок на рынке сделаны из углеродного волокна, этот материал имеет некоторые досадные недостатки. В отличие от алюминия, углеродное волокно склонно к расщеплению и разрушению при сильном ударе. Если вам нравится кататься по пересеченной местности, заполненной препятствиями, такими как камни и деревья, палки из углеродного волокна могут быть слишком хрупкими.
Кроме того, карбоновые палки намного дороже, чем алюминиевые. Некоторые палки для бэккантри сочетают в своей конструкции алюминий и углеродное волокно, чтобы создать идеальный баланс веса и долговечности. За пару высококачественных палок, полностью изготовленных из углеродного волокна, рассчитывайте заплатить 100-200 долларов.
Горнолыжная палка подходит, когда ваши руки в состоянии покоя находятся под углом 90 градусов; (фото/Jason Hummel)Bamboo
Лыжники использовали бамбуковые лыжные палки задолго до появления кресельного подъемника. Тем не менее, только недавно бамбуковые палки возродились среди горнолыжников.
Бамбук обладает многочисленными преимуществами. Во-первых, это просто очень круто выглядит. Что еще более важно, бамбуковые шесты прочные, легкие и относительно легкие в производстве.
Хотя бамбуковые палки не обладают такими же эксплуатационными характеристиками, как углеродное волокно, они обладают хорошим балансом гибкости и жесткости. Бамбуковые шесты обычно стоят 50-150 долларов.
Корзины
Корзины представляют собой круглые куски пластика, которые оборачиваются вокруг нижней части стержня, чтобы предотвратить полное погружение шеста в снег. Существует два основных типа корзин для лыжных палок: стандартные и для порошка.
Корзины для порошка имеют большую окружность, чем стандартные корзины, потому что они предназначены для использования в условиях легкого и мягкого снега. Стандартные корзины лучше подходят для подготовленных трасс и жестких упаковок. В то время как некоторые палки позволяют вам менять корзины в зависимости от состояния снега, другие являются фиксированными.
Захваты
Захваты для лыжных палок изготовлены из пластика, пробки или резины, которые отформованы так, чтобы удобно лежать на ладони.
Рукоятки должны соответствовать размеру вашей руки и в целом быть достаточно удобными, чтобы держать их в течение всего дня. При опробовании различных хватов мы рекомендуем надевать лыжные перчатки, чтобы получить точное представление о том, как они будут ощущаться в горах.
Некоторые палки для беговых лыж поставляются со вспомогательными захватами, расположенными на полпути вниз по стержню. При пеших прогулках или движении по крутой местности эти дополнительные захваты могут быть очень удобны.
Ремни
Ремни для лыжных палок позволяют легко удерживать палки на запястьях в течение дня. Большинство ремней сделаны из петли сшитой нейлоновой тесьмы.
Некоторые производители прикрепляют свои ремни к ручкам с помощью пружины, которая отделяет шест от ремня в случае зацепления или сильного удара. Эти подпружиненные конструкции могут быть полезными средствами безопасности при катании на лыжах по деревьям.
Часто задаваемые вопросы
Можно кататься на горных лыжах без палок. Однако есть ряд фундаментальных причин, по которым палки являются нормой практически для любого стиля катания на лыжах.
Пожалуй, самым важным преимуществом лыжных палок является улучшение баланса. Для начинающих лыжников палка для скоростного спуска может использоваться как «установка для палки», обеспечивая фиксированную точку для разворота при выполнении крутых поворотов. По мере того, как лыжники переходят от новичка к среднему уровню, палки имеют решающее значение для развития отточенной техники и параллельных поворотов.
На плоской и гористой местности лыжные палки можно использовать для отталкивания и создания импульса. Лыжники обычно используют свои палки, чтобы продвигаться по наклонным кошачьим дорожкам и по канатной дороге.
Начинающие лыжники должны иметь правильно подобранные палки, которые будут прочными и удобными.
Как правило, начинающим лыжникам не обязательно иметь дорогие палки из углеродного волокна. Простая пара алюминиевых стержней фиксированной длины сделает свое дело — просто убедитесь, что они имеют правильный размер.
Лыжные палки для бэккантри, как правило, легкие и регулируемые. Когда вы идете в гору по беговой дорожке, приятно иметь возможность укоротить палки до длины, которую требует местность. Когда пришло время спускаться с горы, регулируемые палки можно вытянуть до оптимальной длины.
Поскольку лыжники, занимающиеся беговыми лыжами, тратят значительное количество времени на подъем в гору, преимуществом является минимальный вес. В результате большинство высококачественных лыжных палок для бэккантри изготавливаются из компонентов из углеродного волокна.
Кроме того, некоторые палки для бэккантри имеют дополнительную рукоятку, которую можно использовать, чтобы зацепиться за палку при подъеме в гору или при движении по крутому склону. Лыжные палки для курортов, как правило, имеют фиксированную длину и обычно изготавливаются из прочного алюминия или бамбука.