Какая цель в жизни: Жизненная позиция. Примеры активных жизненных позиций личности — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Жизненная позиция. Примеры активных жизненных позиций личности

Формирование жизненной позиции

С чего начинаются проблемы, которыми изобилует наш жизненный путь? Где их исток? Как считает Эрик Берн, возраст принятия ключевого сценарного решения – Я «хороший» или «плохой» – это интервал от 2 до 3 лет. Сначала формируется представление о себе или жизненная позиция личности. До 5-7 лет она участвует в формировании сценария.

Сценарий, закладываемый в этом возрасте, может быть как положительным, так и отрицательным. В первом случае он позволяет реализовать планы: разбогатеть, писать музыку и стать известным композитором или спортсменом, хорошим семьянином или просто счастливым человеком. Во втором – может включить негативные жизненные программы: установку на отсутствие денег, развитие алкогольной и наркотической зависимости и других проблем.

Основные программные компоненты, закладываемые в сценарий формируются родителями до 7 лет.

Именно в это время ребенок получает первые впечатления о жизни. Так человек, заходящий в кафе впервые, за доли секунды формирует первое впечатление: «сарай» – низкие, давящие на голову потолки, слишком яркий свет и по-сельски развязный контингент или, напротив, – по-домашнему уютно, приятный персонал, есть столики, за которыми можно расслабиться и побеседовать, музыка не навязчива, репертуар подобран отлично. Даже если в кафе, которое вам с первого раза не понравилось, все изменится с точностью до наоборот, вы все равно в него больше не пойдете, поскольку первое, самое устойчивое впечатление у вас уже сложено.

Точно также ребенок до 6-7 лет, отвечая на важные для него вопросы, составляет свое первое впечатление о себе и мире: какой он, кто он, приятно ли учиться, хорошее ли место школа, можно ли доверять родителям, друзьям, что такое дружба?

Если его первоначальные ожидания обмануты, он разочаровывается в том что не оправдало ожиданий и замыкается в себе.

Это не что иное, как защита: если я ограничиваю контакты с миром, то в следующий раз он не сделает мне так больно, а если и сделает, то боль будет намного меньше.

Выбор позиции: Я хороший – Я плохой

Ребенок падает в лужу на детской площадке – ревет, хватается за ссадину на коленке, смотрит в сторону мамы. Мама, вне себя от ярости – ей придется испачкать в луже новые босоножки. Вместо успокаивающих поглаживаний и утешения мать отвешивает малышу несколько увесистых ударов куда ни попадя. Малыш падает вторично, срывается в истерику. Вторая вероятная реакция – откровенное веселье. Маме забавно наблюдать, как неловко ее маленький мужичок растянулся во весь рост. Ребенок пребывает в шоковом состоянии – ожидания помощи не только не оправдались, его призыв обернулся дополнительным стрессом.

Конечно, все может произойти с точностью до наоборот – мама вовремя подоспеет, утешит и полностью оправдает ожидания малыша.

Негативные или позитивные с точки зрения ребенка ситуации в той или иной степени повторяются постоянно, жизнь подводит его к необходимости ответить себе на вопрос: почему так происходит? И в зависимости от того, каков будет его ответ, сформируется его жизненная позиция на всю оставшуюся жизнь. Проблема в том, что в раннем возрасте малыши доверяет родителям абсолютно: мама – высшая мудрость. Она всегда и во всем права. И к мысли, что мама может быть «просто дура» ребенок придет не раньше 15 лет.

Если родители готовы правильно воспитывать ребенка с первых дней его жизни в его жизненной позиции сохранится позитивное содержание – обязательное условие благополучной и счастливой жизни.

4 основные жизненные позиции

В свой первый класс дети приходят, уже получив первый «болевой» опыт со своей жизненной позицией: любимчиками, лидерами, неудачниками, выбирающими последние парты. В школе, с учетом этого, закрепляются и развиваются уже сформированные ранее психологические реакции. Поэтому психологи настоятельно рекомендуют: не выбирайте хорошую школу – выбирайте хорошего классного руководителя.

Многих поломанных судеб не было бы, а у психологов было бы на порядок меньше работы, если отношение родителей к своим детям в первые годы их жизни было бы другим. Если мама подняла вовремя, а собака лизнула, а не укусила, то отвечая себе на вопросы: «Каков Я?», «Каково мое окружение?» … и «Каков мир?» … ребенок в свои 2–3 года «поставит плюсики». Он сформирует жизненную позицию счастливого и позитивного человека, настроенного на созидание.

Важно: между человеком и поступком в его мире всегда будет разница. Поэтому он никогда не скажет «Ты форменный идиот», наживая при этом врага или теряя друга, а заметит: «Сегодня ты поступил по-идиотски». Это схема: Я «+» Ты «+» «Я ХОРОШИЙ – ТЫ ХОРОШИЙ».

Если собака все же укусила, а родители в ответственный момент занимались собой, подсмеивались или лупили при первой возможности, то ребенок честно вынужден «проминусовать». Поскольку его представления о мире оказались ошибочными, то он делает вывод, что плох он, что он «неудачник». Эту жизненную позицию человек проецирует на взрослую жизнь. При этом своих самых близких ему людей – истинных виновников миллионов поломанных судеб на момент принятия решения ребенок всегда оправдает, ставя им свой заветный плюсик. С годами, продолжая упорно минусовать себя по любому поводу, он признает, что окружающие удачливее, совершеннее, умнее, он же есть лох и непингуемый ламер. Так происходит формирование жизненной позиции: Я «-» Ты «+» «

Я ПЛОХОЙ – ТЫ ХОРОШИЙ».

Следующий возможный вариант формирования жизненной позиции: ребенок – нарцисс, утопающий в заботах и внимании. Это другая крайность, когда с пеленок прививают мысль об исключительности, сознательно убивая естественное стремление малыша делиться и помогать. Съедай сам – брату хватит, мы приберем – не утруждайся, бабушка справится – не волнуйся … Сохраняя душевный и физический покой нарцисса в первые годы жизни, близкие с годами поражаются, как из этого славного розовощекого златокудрого дитяти мог получиться этот циничный самодовольный паразит.

Всякое желание развиваться, менять себя, а тем более, творить и отдавать у нарцисса усыплено в возрасте 2–3 лет. Главными виновниками перекоса жизненной позиции, опять-таки, становятся родители, бабушки, дедушки.

Подрастая и получая все больше он все равно остается не доволен окружением, которое не умеет обустроить его жизнь как надо. Выбирая свою жизненную позицию, себе он старательно «вырисовывает плюсик», а близких, не сумевших подсуетиться и вовремя оценить какой подарок преподнесла им судьба в его лице, минусует. Это схема Я «+» Ты «-» «Я ХОРОШИЙ – ТЫ ПЛОХОЙ».

Не менее деструктивна жизненная позиция человека Я «-» Ты «-» «Я ПЛОХОЙ – ТЫ ПЛОХОЙ». Такая позиция в принципе исключает любое желание меняться в любом направлении. Обычное душевное состояние такого человека – фатализм и скука. Логическим финалом такого жизненного кредо зачастую становится желание прекратить это бессмысленное существование.

Когда все ХОРОШО

Психологически здоровым можно признать человека, который оценивает себя – Я «+», умеет разглядеть позитивное начало в своих близких – Ты «+», охотно завязывает новые знакомства – Они«+», находит интересную работу – Труд«+».

Оценку и выбор жизненной позиции изначально ребенок начинает с самого себя – Кто Я «+» или «-»? Если выбирается «+» – ребенок признает себя сильным, талантливым, умным, способным, таким же, как папа / таким же, как мама.

Когда дело ПЛОХО

Если в возрасте 2–3 лет ребенок поставил себе «-» – он заведомо согласился с тем, что он туп, неловок, труслив, увы весь в папу/в папину маму, не интересен окружающим, не нужен. Именно такая жизненная позиция в 13–16 лет часто приводит школьниц совершенно нормальной комплекции, преследующих цель похудеть любой ценой, к анорексии с фатальным исходом.

Ты «-» расположен к конфликтам с членами своего микросоциума, которых он заносит в список неблагополучников. При этом проявляется его склонность к сарказму и едкой иронии, желание их перевоспитать и готовность распрощаться даже по пустяковому поводу. Если преобладает позиция Они«-», человек избегает новых контактов, а у новых партнеров в общении замечает только недостатки. Адаптация в малознакомой обстановке проходит черепашьими темпами. Если Труд«-» — присутствует постоянная неудовлетворенность материальным результатом. Тогда человек занят постоянным поиском лучшей работы, стремясь улучшить, главным образом, материальное благосостояние.

Важно: С появлением «-» в одной из позиций меняется позитивное содержание других. Так если «+» исчезает из позиции Ты «+», происходит искажения в восприятии Я. Тогда человек, общаясь с близкими проявляет высокомерие.

Реже практически во всех жизненных ситуациях все позиции характеризует «+» – личность стабильна. Когда в одни моменты жизни позиции остаются положительными, в другие – отрицательными – то не стабильна. Как заметил Литвак, присутствие даже одного минуса в личностном комплексе влечет за собой появление минусов в остальных, что рано или поздно приведет к неврозу.

Роли, как и сценарии, распределены заранее

Как сказал Эрик Берн: «Жизненный путь человека – его судьба определяется тем, что происходит в его голове, когда он вступает в противоречие с внешним миром. Свобода дает ему возможность осуществлять собственные планы, а сила – вмешиваться в планы других». Но то, как он будет жить и то, как окончит свой жизненный путь человек решает для себя в раннем детстве. В дальнейшем вся его жизнь человека подчинена выбранному сценарию, который можно назвать жизненным планом.

Поскольку конечная цель человека – счастливая и сбалансированная жизнь, наша основная задача – попытаться научиться определять свою жизненную позицию, исходя из нее считывать свой жизненный сценарий и, корректируя его негативную часть, менять свой жизненный путь.

📋 Список 100 целей, превращающих за год жизнь человека в рай…🌴

Какие цели мне поставить❓
Какие цели стоит достичь за свою жизнь❓
Какие цели сделают меня ещё счастливее❓

Если Вас беспокоят подобные вопросы, то решение есть! 🙂

Посмотрите ниже список целей. Отметьте галочкой те, которые уже достигли или которые точно не хотите достигать. В итоге, у Вас останутся не отмеченными наиболее интересные цели, которые стоит достичь. Отметки сохраняются только для избранных – кто зарегистрирован тут 😉

Добавьте несколько целей в сервисе «Моя цель», выберите самую важную, отметьте её как главную и полностью на ней сконцентрируйтесь. Достигнув её, снова посмотрите список и выберите следующую цель. И так далее, пока не достигните своей идеальной жизни 😃

А вот и сам список из 100+ целей

Нажмите на название цели, чтобы добавить её к себе 😉

Отмечено @checked из @count

Улучшить навыки тайм-менеджмента.
Выделить время на себя – поход в салон, сауну, к стилисту.
Научиться танцу: хип-хоп, степ, сальса, контемп…
Путешествие на выходные: билеты купить за сутки до отправления.
Прочитать 10 книг для повышения профессионализма.
Улучшить свои физические рекорды (жим, присед, турник, брусья, гантели).
Обрести идеальную фигуру
Купить квартиру
Научиться готовить новое «коронное» блюдо.
Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой.
Записать образ идеального дня.
Сделать подарок другу.
Устроить романтический ужин на природе.
Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве. ‎
Составить факт-карту своего здоровья.
Месяц практиковать фрирайтинг.
Сделать себе 10 массажей в течение года.
Сходить на холотропное дыхание.
Позаниматься новым видом спорта: единоборство, теннис, фехтование, гребля.
Пострелять из лука / арбалета / ружья.
Пробежать полумарафон.
1 консультация с психологом в неделю.
Проехать 50 км на велосипеде за день.
Повышать доход на 50-100% каждый год.
Пройти обучение по специальности.
Принять участие в профессиональной конференции.
Попробовать 1–2 направления для будущей специализации в них.
Освоить базовый уровень смежной со своей специальности.
Повысить на работе зону своей ответственности.
Познакомиться на разговорном клубе.
Поиграть 5-ть раз в мафию.
Купить настольную игру и поиграть 3 раза.
Сходить на пейнтбол/страйкбол с друзьями.
Подарить цветы близкому человеку.
Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением.
Купить футболку с клёвым принтом, который ассоциируется с твоим характером.
Развивать умение активного слушания.
Пойти в поход с незнакомой группой.
Поуправлять катером / парусной яхтой с друзьями.
Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом.
Посетить мастер-класс на интересную тему.
Три недели медитаций прощения мамы и папы.
Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра.
Три новых эксперимента в сексе.
Изучить книгу о детском развитии.
Найти интересное хобби.
Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос.
Повысить средний балл на 2 пункта колеса жизни.
Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города.
Научиться делать сальто на батуте.
Сходить в театр на непривычную для себя постановку.
Посетить выставки / картинные галереи.
Посетить большой музыкальный фестиваль.
Переночевать в другой стране.
Сходить в ресторан с живой музыкой.
Съесть 3 блюда, непривычных для себя.
Повысить уровень знания иностранного языка.
Прочитать 12 не художественных книг за год.
Спланировать месяц и прожить по плану.
Провести хронометраж 3-х дней.
Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал.
Посмотреть лекции/передачи о мозге.
Написать статью на любую тему от 7000 знаков.
Пойти на курсы ораторского мастерства или театральные.
Поучиться программировать: написать простую программу.
Просмотреть фильм на иностранном языке в оригинале.
Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас.
Записать образ идеальной жизни.
Сделать оригами по памяти.
Нарисовать простые иллюстрации к статье.
Написать картины: пастелью, акрилом, маслом…
Взять уроки на музыкальном инструменте.
Покричать пару минут в лесу на всю мощь.
Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим.
Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай.
Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу.
Составить личную мантру, месяц её повторять.
Практиковать месяц медитации.
Прочитать Новый Завет.
Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму.
Прочесть труд убеждённого атеиста.
Месяц упражняться в благодарности.
Помочь кому-то на благотворительной основе.
Практиковать неделю состояние потока.
Преодолеть свой страх.
Практиковать осознанное дыхание.
Просмотреть лекции/передачи об эволюции человека.
Сохранять здоровый водный баланс (пить порядка 2 литров воды в день).
Определить в себе 5 достоинств и развивать их.
Приобрести профессию или освоить один профессиональный навык.
Пройти курс оказания первой медицинской помощи.
Побывать в места в своем городе, о которых ты никогда не задумывался.
Написать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей.
Пройти курсы иностранного языка.
Привести в порядок свое жилье (ремонт, генеральная уборка, новый дизайн, перестановка и др.).
Прыгнуть с парашютом.
Научиться распределять свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать НЗ).
Держать осанку.
Сделать близкому человеку подарок без повода (цветы, обувь, сладости, духи…).
Обучить любому навыку ребенка (своего или знакомого).
Подобрать свой стиль и привести в порядок гардероб.
Найти наставника/ментора.
Приучить себя проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю – на что они уходят?
Найти слабое место в характере и исправить его.
Избавиться от вредной привычки.
Разобраться в своих корнях, нарисовать генеалогическое дерево.
Организовать праздник для своей семьи.
Накапливать базу комплиментов. До 1000 слов в год.
Научиться завязывать галстук и галстук-бабочку.
Покорить высокую гору.
Научиться играть любимую песню на музыкальном инструменте (фортепиано, гитара и др.).
Избавиться от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.).
Уволиться с нелюбимой работы.
Прочитать минимум 12 книг за год.
Запланировать поход к стоматологу.
Привести в порядок свои рабочие инструменты.
Ограничить время, проведенное за компьютером, до 4-5 часов в день.
Стать донором.
Пройти курсы ораторского искусства.
Провести сутки в лесу.
Научиться делать то, о чем мечтал с детства (плавать, кататься на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научиться стрелять, разжигать костер с одной спички, жонглировать, делать стойку на руках и др.).
Определять свое местоположение по звездному небу.
Попытаться найти смысл жизни.
Пожить в другой стране (минимум месяц)
Сплавать в круиз по реке/морю
Нью-Йорк в Рождество с любимым человеком
Проехать по Калифорнийской магистрали #1 вдоль побережья
Автотур по Европе
Молчать минимум сутки
Полетать на воздушном шаре/самолете/вертолете/параплане…
Посетить национальный парк
Посетить известный во всём мире музей (Эрмитаж, Лувр, Прадо, мадам Тюссо…)
Поучаствовать в регате.
Увидеть самые большие пирамиды
Купить квартиру близкому родственнику
Регулярно заниматься йогой
Рано вставать
Сесть на шпагат
Поплавать с экзотическими морскими животными (дельфины, черепахи, акулы…)
Заняться дайвингом
Выступить на конференции/форуме
Поужинать в Мишленовском ресторане
Правильно питаться
Поговорить/пообедать с известной личностью минимум час
Сделать фотосессию
Съездить на сафари
Сходить на охоту/рыбалку
Вести собственный блог/влог
Пострелять из оружия (пистолет, ружье, автомат, пулемет)
Посетить тренинг в другой стране
Выступить со своим стэндапом
Посетить съемки/прямую трансляцию известной телепередачи
Поплавать на большой частной яхте
Полетать на частном самолете
Найти любимое дело и сделать его финансово успешным
Освоить минимализм
Помочь бездомному
Подарить большую сумму в благотворительный фонд
Взять под опеку ребенка из дет. дома
Освоить горные лыжи/сноуборд
Регулярно ходить в тренажерный зал
Посещать групповые тренировки в фитнес-клубе
Покататься на частном лимузине
Создать свое родовое поместье
Провести отдых в замке
Покататься на огромном колесе обозрения
Увидеть северное сияние
Посетить Йелоустоун
Увидеть Ниагарский водопад
Построить свой дом
Посетить родео
Посмотреть лошадиные гонки на ипподром
Побывать на автогонках
Покормить диких животных в естественной среде
Пожить на вилле со своим бассейном и видом на океан
Посетить премьеру фильма
Работать из любой точки мира
Переехать жить к морю/океану
Спать под открытым небом
Покататься на гондоле в Венеции
Испытать отсутствие гравитации (тарзанка, самолет с контролируемым падением, тур на космическую станцию…)
Покататься в собачьей упряжке
Посетить известные острова (Гавайи, Кипр, Кубу/Остров свободы, Бали, Тау, Мадейра, Бора-Бора, Майорка…)
Практиковать позитивные аффирмации
Довести иностранный язык до отличного разговорного уровня
Разобраться с накопившимися обидами, осознать их и избавиться
Научиться водить автомобиль / мотоцикл
Создать коллаж желаний
Осознать свое предназначение
Посмотреть мотивирующие фильмов, основанные на реальных событиях
Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли
Раз в неделю заводить знакомство с новым и интересным человеком
Победить свой страх перед публичными выступлениями
Научиться аргументировать своё мнение
Выучить язык жестов и основные приёмы манипуляции
Научиться ходить на руках
Посещать курсы боевых искусств / самообороны
Принимать ежедневно контрастный душ / закаливаться
Совершать пешие прогулки не менее 30 минут в день
Попробовать вегетарианство
Отправиться в полном одиночестве в поход на неделю
Периодически устраивать очистительную диету
По утрам делать зарядку
Простоять в планке 5 минут
Поучаствовать в марафоне
Купить машину
Создать пассивный источник дохода
Погасить последний кредит в банке и никогда не оформлять новый
Построить дачу для отдыха
Вести учёт расходов и доходов
Создать свой прибыльный бизнес
Накопить 1 000 000
Вложить инвестиции в перспективный стартап
Совершить кругосветное путешествие
Оплатить родным тур за границу
Помочь ребенку поступить в престижный ВУЗ
Раз в неделю делать большую покупку продуктов в гипермаркете.
Пройти курс по финансовой грамотности
Отметить праздник на берегу океана
Отпраздновать золотую свадьбу с супругом(й)
Путешествовать с семьёй
В выходные проводить с семьёй на природе, в поездке…
Приготовить ужин всей семьей
Взять животных домой (собака, кошка, рыбки…)
Покататься на боевой машине (танк, БМП, корабль…)
Побывать на необитаемом острове
Посетить известный фестиваль (Октоберфест, Праздник фонарей, Холи, Карнавал…)
Искупаться во всех океанах
Отправиться в путешествие автостопом
Покататься на лошади / верблюде…
Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой
Побывать в Лас-Вегасе
Покататься по пустыне на квадрациклах
Отжиматься 100 раз за подход
Поставить керамические зубы
Сделать пластическую операцию
Написать книгу и пустить её в тираж
Работать по 4 часа в день
Купить дорогие часы
Набрать 1 000 000 просмотров на своем видео на YouTube
Прожить месяц на тропическом острове
Научиться сёрфингу
Поездить на автомобиле со скоростью больше 200км/ч
Сыграть в турнире по шахмата/шашкам
Попутешествовать по разным странам
Поучаствовать в благотворительном мероприятии (забеге, марафоне, играх. ..)

Добавьте свои цели в сервис «Моя цель» и Вам гарантировано повышение мотивации, ясность конечного результата и пути к нему, много поддержки и советов от других участников, помощь и консультация профессионала 🙂

Добавить цель

P.S. А в Android-приложении «Моя цель» 📱 добавление и достижение целей будет еще легче и удобнее 😉 Установить приложение ✔

P.P.S. Предлагайте в комментариях свои варианты целей, которые можно добавить в список, будем рады 🙂

Как задать цели в жизни за 5 шагов — опыт руководителя продуктов Trucker Path

Руководитель продуктов Truckloads в приложении для дальнобойщиков Trucker Path Александр Мемус написал для vc.ru колонку о том, как он экспериментировал с определением и достижением жизненных целей и что из этого вышло.

{«id»:19529,»url»:»https:\/\/vc. ru\/life\/19529-memus-goals»,»title»:»\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 5 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 Trucker Path»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/life\/19529-memus-goals»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/life\/19529-memus-goals&title=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 5 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 Trucker Path»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter. com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/life\/19529-memus-goals&text=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 5 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 Trucker Path»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/life\/19529-memus-goals&text=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 5 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 Trucker Path»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect. ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/life\/19529-memus-goals»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 5 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 Trucker Path&body=https:\/\/vc.ru\/life\/19529-memus-goals»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

149 108 просмотров

Александр Мемус

Каждому хотя бы один раз в голову приходила блестящая, невероятная идея — такая, что сразу даёт смысл и драйв: вскочить, свернуть горы, как угодно — и сделать. Что обычно бывает потом? «Но это безумие, давайте будем реалистами».

К счастью, опыт учебы в МФТИ, работы бизнес-консультантом и менеджером продуктов привёл меня к важному открытию: «безумием» люди обычно называют то, что не умеют оцифровать или просто правильно сформулировать. Так что два года назад я решил проверить, можно ли управлять своей жизнью, как продуктом, ставить амбициозные для меня цели и достигать их.

Впервые я попытался поставить долгосрочные цели в 19 лет. Я учился на втором курсе физтеха, как раз случился Новый год — и 1 января мы с моим лучшим другом сели писать «план на год». Никакой структуры у нас толком не было, и списки получились длинные (по 30 пунктов и больше). После этого я пару раз перечитал список в январе, на том все и закончилось.

Я повторял это упражнение каждый Новый год, много лет подряд. Работало оно не очень: выполняемость была низкая, чувство вины — высокое, и далеко не все цели вызывали энтузиазм и желание их немедленно выполнить. Пользы было немного, при этом уже лучше, чем совсем ничего.

Два года назад я сказал себе «Fuck it, так больше жить нельзя» — и придумал систему, которая работает для меня. Теперь я чётко понимаю свои цели и как их достичь, чувствую последовательный и целенаправленный прогресс — и это мне очень нравится.

Последние два года я всё время экспериментировал и улучшал систему. Например, каждые две недели старался проверить новую методику или прием на практике, что вылилось в 50 микроэкспериментов и прототипов. Поделюсь, как это всё работает сейчас и какие выводы я сделал, пробуя разные подходы на себе.

Итак, пять довольно-таки непростых шагов по приданию жизни цели.

1. Провести аудит своих желаний

Окей, новогодний список целей не работает — но как же ставить цели по-новому? В Pocket я наткнулся на статью про «аудит жизни» от прекрасной журналистки и исследовательницы Химены Венгочеа. Кратко перескажу, как провести аудит:

Возьмите толстую пачку из 100 стикеров (можно больше, но не меньше).
Запритесь в комнате без интернета и людей на два часа. Не выходите, пока не закончите процесс.
На каждом стикере запишите одну цель, мечту или задачу. Да-да, нужно написать 100 и больше.
Когда закончите, сгруппируйте стикеры по категориям. У меня были стикеры про «отношения», «профессиональные навыки», «приключения» и так далее. Теперь перед вами готовое распределение жизненных приоритетов: чем больше стикеров, тем важнее для вас эта область жизни.
Берем список в работу и начинаем гнаться за мечтами. Дальше расскажу по шагам, как это сделать.

Почему это сработало:

Аудит позволил заглянуть в мое подсознание. Написать первые 30 стикеров очень легко — самое интересное начинается после них. Сначала казалось, что это и есть все мои мечты. Я немного позалипал (вы же помните: в комнате нет ни телефона, ни людей), а потом меня прорвало: я записал ещё 80 классных целей, о которых и не подозревал.
Ко многим целям из этого списка у меня появилась сильная эмоциональная привязанность. Это были не просто «полезные» или «правильные» цели, которых нужно достигать. Это были мечты, которые заряжают меня драйвом. Например, вместо банального «съездить в отпуск» я добавил настоящую мечту «полететь в космос».
Группировка стикеров по темам открыла мне глаза на мои приоритеты. Впервые анализировать их стало так легко.
В списке были цели, для достижения которых нужно только время, а не новые навыки или другие ресурсы. Для некоторых времени нужно было совсем немного. Так что я выполнил 20 целей из списка за первые две недели после аудита. Быстрый урожай «низко висящих фруктов» задал правильный вектор в достижении остальных целей.

Жизненный аудит — прекрасный источник вдохновения для следующего шага.

2. Сформулировать цели на всю жизнь

Итак, у меня был список из сотни целей и новое понимание того, что для меня важно. Вот только работать с новым списком оказалась даже сложнее, чем с новогодними обещаниями: он был банально длиннее и без жёсткой привязки к срокам, а некоторые цели казались совсем уж безумными.

Об этой проблеме я рассказал за ужином своему прекрасному другу. Он посоветовал мне презентацию предпринимателя из Кремниевой долины Райана Эллиса — о его жизненных уроках. Оказалось, что в ней 1200 слайдов и лежит она в свободном доступе у него на сайте — ‘Lessons from my 20s’. Первое упражнение в ‘Part 1 — Life’ оказалось как раз про постановку долгосрочных целей. Я с большим энтузиазмом решил поскорее его сделать.

Как правильно ставить цели на жизнь:

Сделайте в «Google Таблицах» простую табличку: семь строк, три столбца.
В столбцах укажите три горизонта целей: на ближайший год, на десять лет и до конца жизни.
В строках запишите цели (оптимально — пять-семь в каждом столбце).
Напечатайте на принтере две копии.
Поставьте на каждой копии дату и подпись от руки.
Вставьте листы в две рамки. Одну поставьте в спальню, а вторую — на рабочем столе.
Через год обновите список.

Результат выглядит примерно вот так (фрагмент моего списка от 26 сентября 2016 года):

За первый год использования этого метода я выполнил 67% из целей на год и даже одну из целей на десять лет. Так что цели были и амбициозные, и достижимые.

Почему это сработало:

Список целей получился небольшой: всего восемь целей на ближайший год (как раз уложился в «магическое число» семь плюс-минус два). Я смог все их держать в голове и использовать для проверки ежедневных решений.
Вначале идея с подписью под списком показалась мне наивной и бесполезной: мол, ну как это может влиять на достижение целей? В итоге это оказалась, пожалуй, самая важная часть упражнения. Именно в момент подписания я понял, что сделаю все, чтобы их достичь: подпись означала для меня контракт с самим собой, а к контрактам я отношусь серьезно.
Перед тем как сформулировать цели на жизнь, я думал, что с их появлением стресс возрастет, ведь теперь им надо будет следовать, больше работать и следить за новыми задачами. Все оказалось ровно наоборот: стресс в моей жизни внезапно понизился. Озвученные цели существенно упростили выбор, и я стал тратить в два раза меньше силы воли на принятие решений: для половины жизненных ситуаций ответы были очевидны, если исходить из списка целей. У меня появилось еще больше энергии для их достижения.
Появление списка на работе вызвало ажиотаж. За пару недель его прочитали и обсудили со мной 20 человек. Сначала мне было неловко рассказывать про свои цели (особенно учитывая, что многие были крайне личного свойства). Уже примерно к третьему разу я уверенно рассказывал, что «да, хочу вот так». У меня появилось ценное умение отстаивать свои цели.
Наконец, формулировка долгосрочных целей оказалась крайне полезной. Мои опасения и тут не оправдались. Поначалу я думал, что в перспективе десяти лет все изменится, я передумаю и поменяю цели — зачем тогда вообще начинать к ним двигаться? На практике появление долгосрочных целей позволило мне экспериментировать, чтобы проверить актуальность, и я стал больше разбираться в тех областях жизни, которые эти цели покрывали. Через год половина долгосрочных целей осталась без изменений, четверть из них я уточнил без изменения сути и только четверть пересмотрел в корне.

Итак, цели есть. Они сфокусированы. Как же теперь эффективно к ним двигаться?

3. Начать планировать каждый день

Большие цели меня пугают. Я много раз слышал про концепцию «есть слона по кусочкам» (разбивать большое дело на много мелких шагов, и работа пойдет быстрее). В общем, я купил тетрадку и завел три горизонта тактического планирования: задачи на месяц, неделю и конкретный день. Поначалу для запуска процесса потребовалась дисциплина и сила воли, зато теперь он сам работает как часы.

Процесс тактического планирования:

Утром в понедельник запишите ключевые задачи на предстоящую неделю. Я стараюсь ограничиться пятью-восьмью.
После записи задач на новую неделю порефлексируйте и отметьте, что случилось за прошлую неделю и какие из задач выполнены. Я завел для этого простой текстовый Google-документ, куда добавляю новые недели поверх предыдущих. Фрагмент оттуда:

Каждое утро в одно и то же время записывайте задачи на предстоящий день. Я записываю их в тетрадке и рисую пустые квадратики слева, чтобы отмечать галочками по мере выполнения.
В первый понедельник нового месяца отдельно запишите пять-восемь главных задач на предстоящий месяц (и проверьте статус задач из предыдущего месяца).

Почему это сработало у меня:

Еженедельное отслеживание прогресса и рефлексия позволили мне системно улучшать качество моей работы и искать зоны для роста. Например, понять, какую рутинную работу приходится повторять — а значит, можно делегировать.
Сначала я записывал только рабочие цели, но в итоге пришел к единому списку целей на день без разделения на работу и жизнь вне работы. Это позволило увидеть общую картину и существенно улучшить баланс между работой и остальной жизнью.
Формулирование целей в начале дня помогло фокусироваться на важных задачах вместо срочных. Так мои действия приносят больше пользы миру.
Между делом я нашел статью про внешнюю и внутреннюю мотивацию в Harvard Business Review. В ней утверждается, что в долгосрочной перспективе внешняя мотивация через инерцию и финансовое и эмоциональное давление только ухудшает производительность. С другой стороны, элементы внутренней мотивации (в терминах статьи — игра, смысл и внутренний потенциал) долгосрочную производительность повышают. Я стал каждую неделю отмечать три вещи, которые повысили мою внутреннюю мотивацию, — и стал получать от работы больше удовольствия.

Итак, систему планирования я полностью оптимизировал, осталось оптимизировать себя, чтобы иметь достаточно силы воли, самодисциплины и мотивации для следования этому плану.

4. Запустить «утреннюю рутину»

Прочитав кучу умных статей про силу воли, я выяснил, что сила эта конечна — и это нормально. Основная идея такая: за день человек может принять ограниченное число решений, а потом воля, необходимая для принятия решений, просто заканчивается. Приступая к чему-то новому, мы испытываем всплеск мотивации, но когда новизна проходит, мотивация быстро убывает — и мозг начинает расходовать конечную волю на поддержание процесса.

Всё было бы грустно, если бы не одна лазейка: сила воли не требуется для привычек. Ответ ясен: чтобы эффективно использовать волю, нужно формировать полезные привычки и не тратить силу воли на регулярное принятие решений. Очень хорошо про это рассказывает BJ Fogg в своей лекции на TEDx.

Как только я взялся за формирование новых привычек, вскрылась ещё одна проблема: почти все известные методы единогласно рекомендуют завести для этого утреннюю рутину (morning routine). Об этом даже есть отдельный блог.

Вот только я всю жизнь был «совой». Мои любимые школьные годы были те, когда я учился во вторую смену. На летних каникулах я просыпался, когда солнце уже близилось к зениту. Утренние лекции на «физтехе» были сущей пыткой. На работу я, конечно, приходил вовремя (привет, внутренняя дисциплина), но для этого просыпался в последнюю минуту, пропускал завтрак и телепортировался из дома в офис в полудреме.

Спойлер: в итоге я научился рано вставать и придумал эффективную утреннюю рутину. Советы BJ Fogg оказались очень кстати.

Как создать новую привычку (краткое изложение):

Сначала определите триггер: событие или действие, за которым будет идти привычка. Для моей утренней рутины сработал триггер «как только я открою глаза».
Затем определите минимальное действие, которое приблизит вас к формированию привычки. Например, я хотел начать вести дневник по утрам. Открыв глаза, я сразу открывал блокнот и записывал одно предложение. Можно было пойти ещё дальше и начать хотя бы просто открывать дневник каждое утро после пробуждения.
Придумайте, как поощрять себя за выполнение нужного действия. Например, после записи в дневнике я делал жест success kid.

Повторяйте минимальное действие после триггера хотя бы 30 дней подряд. Мозгу нужно время, чтобы переучиться.
Используйте новую сформированную привычку как триггер для следующей. По сути, мы строим комбо.

Почему это сработало для меня:

Вообще я overachiever и не сразу принял концепцию создания микропривычек. Но ведь я же ещё и сова — так что быстро договорился с собой о том, что готов просыпаться утром только для самых минимальных действий, какие только смогу придумать. А дальше просто заработала магия формирования привычек.
Начав просыпаться по утрам, я обнаружил ещё и такой бонус: мой мозг чище и не загружен делами, поэтому некоторые вещи даются особенно легко именно утром. Например, чтение или изучение чего-то нового. Да и другие люди утром отвлекают реже.
Строить комбо из привычек оказалось невероятно эффективно. Я начал делать много полезных дел утром на полном автопилоте. Особенно меня поразило то, что и дела были сделаны, и энергии у меня было даже больше, чем до их выполнения.
Новые привычки позволили мне расходовать волю на действительно важные решения, а энергию — на достижение целей.

Описание системы можно было бы закончить и здесь, но у меня в рукаве осталось ещё одно бонусное упражнения для катализации скорости личностного роста.

5. Записывать выводы после ключевых событий в жизни

Цели поставлены и постепенно достигаются, планирование работает, полезные привычки прививаются — словом, я был очень доволен. При этом меня все равно занимали философские вопросы: «А чему я в итоге научился?» и «Что изменилось в моей жизни?».

И тут я наткнулся на статью об очень простой привычке — записывать резюме важных событий. Идея мне понравилась, я начал применять её к важным событиям моей жизни. Это позволило регулярно рефлексировать над своим опытом и учиться на нём (и на ошибках тоже, куда же без них).

Как обрабатывать опыт важных событий:

Заранее планируйте время на рефлексию сразу после большого события. Например, я добавляю в календарь слот на один-два часа для записи мыслей после события.
Сначала за 30 секунд запишите самые важные выводы и наблюдения из опыта, суть произошедшего. Например, если времени не хватает на длинный текст, то я записываю хотя бы два-три предложения с выводами.
Развейте выводы до полноценного текста. Я обычно отвечаю на следующие вопросы: «Что мне понравилось, а что нет? Почему?», «Чему я научился?», «Как применить этот опыт в жизни?», «Как помочь другим людям получить такой опыт?».
Если есть время и силы превратить текст в пост для соцсети — сделайте это. В комментариях может завязаться интересное обсуждение, а заодно вы расскажете людям, что такой опыт или событие вообще существуют.

Почему это сработало для меня:

В этом году я участвовал во множестве разных событий: випассана, Hive, Burning Man, North Sea Jazz, митапы менеджеров по продукту в офисе Trucker Path и даже Great American Trucking Show. Это были очень разные опыты, и обдумывать выводы после них было действительно интересно.
Я экспериментировал с форматами. Тексты были длинные и короткие, на русском и на английском, публичные и нет. Это позволило сохранить интерес к самому процессу записывания: каждый раз я пробовал что-то новое.
Такая рефлексия прибавила осознанности достижению жизненных целей из пункта 2. Теперь я не просто иду вперёд, а регулярно останавливаюсь посмотреть, куда же я в итоге пришёл.

Сочинение Цель в жизни человека

Человек рождается, растет, взрослеет, стареет и умирает. У каждого этапа жизни есть своя цель.

Ребёнок хочет стать взрослым. Это происходит естественным путем. И на этом пути есть маленькие цели, такие же маленькие, как и малыш. Вначале сесть, затем встать, пойти, заговорить. Достиг!

И тут же появляются новые цели – учиться, утвердится в социуме, взрослеть. Сначала цель только знания и оценки. Затем статус в своем сообществе. И, от полученных результатов, каждый определяет дальнейший путь в жизни.

Человек вырос, и цели его выросли. И тут каждый для себя решает сам, какая цель его влечет. Что станет приоритетом: карьера, семья, деньги, слава. И вот достиг, каждый своего. И вот добрался до вершины, если получилось, думаешь, а что дальше? Сделали тебя карьера, деньги, слава счастливыми? Редко. Только со стороны кажется, что те, кто на вершине счастливы. Но история доказывает – это не так.

А может быть целью в жизни человека должно быть счастье? Кто думает об этом в юности? Когда тебя влечет всё и сразу. Это понимание приходит позже, если приходит вообще. «Счастье – это когда тебя понимают», – было сказано в каком-то фильме. Но понять надо, прежде всего, самого себя. Поймешь себя, увидишь свою цель в жизни. Даже если это только мечта, то при большом желании, если её сделать целью, можно воплотить и мечту. Только надо идти к ней поэтапно, шаг за шагом. Наслаждаясь процессом, получая удовольствие от своих достижений. Трудно, но интересно. Может быть, поэтому творческие люди более счастливы?

Цель жизни в творчестве? Хорошая мысль. Творить можно в любом деле. Не только в искусстве или литературе. Если посмотреть шире, элемент творчества присутствует в любом начинании.

Главное, чтобы у человека в жизни была его личная цель. Не может быть она у всех одинаковая. И, дойдя до этой цели, нельзя останавливаться. Надо искать новые вершины. Только в движении и развитии жизнь приобретает смысл.

Значит цель в жизни человека, это путь к смыслу жизни. Осмысленная жизнь делает человека счастливым, и тогда хочется творить, дарить окружающим радость. Такие люди как солнышки и к ним все тянутся. Рядом с ними начинаешь верить в себя и находить новые цели.

Вариант 2

Каждый человек приходит в этом мир для чего-то. А вот с какой конкретно целью ему идти по жизни он должен для себя определить и выбрать сам. Так уж сложилось в обществе, что нужно стремиться к чему – то, достигать этого и идти дальше, выстраивая новые планы и цели.

При этом в нашем же обществе часто встречаются люди, живущие одним днем, совершенно не задумываясь о завтрашнем дне. То есть существуют по принципу: день прошел и ладно. Но это ведь скучно и не интересно совсем. Жизнь ведь не бесконечна и дана нам, чтобы творить и использовать разные возможности. Надо много успеть!

А помогать в этом может поставленная человеком цель. Разумеется, у каждого она будет своя и разная по объему. Многие люди, не рассчитав свои силы, ставят перед собой заведомо не достижимую цель. Потом сильно расстраиваются из-за неудачи, впадают в какую-то депрессию и в итоге опускают руки для будущих стремлений. Так случается очень часто.

Хорошо, если человек ставит перед собой благую цель, которая может принести добро, счастье, радость. Но может случиться и так, что человек стремится сделать что-то плохое. Просто потому, что хорошую цель он не может достигнуть в силу своей ленивости и зависти к чужим успехам. Тогда могут пострадать люди, оказавшиеся рядом с таким человеком. Хотелось бы верить, что таких очень мало.

Чтобы достигнуть какой-то глобальной цели в жизни, нужно ее разделить на этапы – мелкие подцели, которые будет гораздо легче достигать, следуя от самой простой к наиболее сложной. Так, скорее всего, получится придти к той самой важной и заветной.

Если бы человек смог бы в своем стремлении к цели все разложить по полочкам и по этапам и не желал бы получить без труда все и сразу, то наше общество состояло из успешных людей. Ведь когда человек достигает поставленной цели в жизни, он приобретает моральное удовлетворение и радость от этого переполняет его. И уж точно ему в таком состоянии не захочется сделать что-нибудь плохое. Мир станет лучше и добрее!

Сочинение на тему Цель и смысл в жизни человека

Люди рождаются, растут. Пока они растут, они учатся ходить, говорить, читать, писать, заводят друзей и знакомых. Потом они взрослеют, у них появляется работа, семья… Старея, они обзаводятся внуками, а в конце жизни каждый из нас умрет. И, несомненно, большинство людей на планете задумывалось хоть однажды о том, зачем же мы живем, в чем цель и смысл нашей жизни?

Одни, недолго думая, скажут, что семья – это смысл их жизни. Ведь нет ничего прекраснее, чем приходить домой и видеть своих родных живыми и здоровыми, ощущать ласковые прикосновения своей жены или мужа, видеть, как растут дети.

Для других смыслом жизни является работа. Такие люди готовы день и ночь пропадать там, забывая о родных и близких.

Третьи скажут, что жить нужно для себя, веди мы живем всего раз, так почему же мы должны думать о том, что скажут нам окружающие? Эта категория людей проводит свою жизнь путешествуя: они посещают самые разные уголки мира, знакомятся с различными культурами, встречают новых людей.

А есть люди, которые не видят смысла в жизни. Их не радует ни семья, ни работа, ни развлечения.

Каждый из нас сам ищет смысл в жизни, и, наверное, цель всей нашей жизни заключается как раз в том, чтобы этот самый смысл найти. А найдя смысл жизни, мы обретаем абсолютное счастье.

Сочинение 4

Цель в жизни это все к чему мы стремимся на протяжении всей своей жизни. У каждого человека своя цель определенная, например: когда человек маленький он поставил себе цель, что в школе он будет хорошо учиться и чего бы то ни стало он должен этого добиться, после школьной скамьи каждый стремится кем-то стать: кто-то доктором кто-то полицейским учителем и так далее. Где-нибудь попутешествовать. Но существует мечта – это когда человек просто мечтает, думает, но осознает, что такого, просто не может быть. И есть цель, определенная, к которой человек должен всегда стремится. Цель это определенного рода маяк, без которого в жизни никуда не деется. И ничего не достичь.

Я считаю, что целью в жизни, должно быть то, чего человек хочет сам, то, что поможет ему стать лучше, и само развиться. Достигнута цель это конечный результат цели. К примеру: в школе мы учимся, чтобы получить аттестат, поступаем в техникумы и институты что бы получить работу по душе. И все это время, с человеком происходит много хороших моментов, ведь везде, человек находит себе товарищей. Но есть и плохие ситуации.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что путь к цели тоже важен, как и сама цель. Существуют разные цели, маленькие, большие, эгоистичные, благородные, но все ровно они сопутствуют нам по жизни. Когда человек ни к чему не стремится, тогда он останавливается в развитии. Любая новая цель, это узнать что- то новое освоить какие — то навыки развить свои способности. Но и еще очень важный момент, что бы наши цели, не вредили нашим окружающим.

Лично я, допустим, всегда ставлю цель перед собой. Я поставила цель закончить школу отличницей, я закончила, поставила цель отучиться на лаборанта и работать по профессии, так оно и есть. Сейчас у меня цель поехать отдыхать на черное море буду стараться выполнить. Люди, которые живут без цели, они живут мечтами, и иллюзиями, и это очень плохо. Даже если ты поставил цель перед собой а у тебя не получается нужно не опускать руки а про бывать снова и снова. Все люди должны бороться. Не сидеть сложа руки, и ничего не делать а стремится к чему то высшему, и лучшему. Чувствуй свое сердце и делай так, как оно подсказывает. Не слушай чужих мнений, которые говорят у тебя ничего не выйдет. Все люди имеют большой потенциал, просто каждый человек склонен к своему. Нужно быть самим собой и стремится к своей цели.

11 класс, ЕГЭ

Другие сочинения:

Цель и смысл жизни человека

Несколько интересных сочинений

Цель в жизни — это сама жизнь ▷ Socratify.Net

что написать [+Примеры целей в жизни]

Создайте продуманное предложение работодателю – и вы наполовину в деле!

Начните с главного – укажите ваши жизненные цели в резюме.

Зачем сообщать о целях?

Даже если ваши амбиции не идут дальше того, чтобы получать зарплату, вам придется заинтересовать HR.

Вы же не собираетесь искать работу вечно?

Ваши ближайшие личностные цели в резюме и рабочие планы – это ваш ответ рекрутеру на вопросы:

Готовы ли вы приносить пользу на своем месте;
Какой вклад внесете в развитие бизнеса работодателя;
Станете ли проявлять инициативу или будете ждать четких указаний сверху.

А рекрутер уже решит, совпадают ли важные задачи вашей жизни в резюме с курсом компании.

И тут не удастся отделаться «отпиской».

О ближайших целей в жизни и в профессии все равно спросят на собеседовании.

Лишите рекрутера возможности застать вас врасплох – ответьте на вопросы о целях заранее.

Для этого подойдет сопроводительное письмо или блок «вступление».

Если не планируете увольняться через месяц-другой, отнеситесь серьезно к основным целям жизни в резюме. Дайте нанимателю понять, на что рассчитываете. Если его пожелания и ваши мотивы совпадут — повезло обоим. Нет – не тратьте напрасно время, ищите другое место работы

Как описать основные цели в резюме

Перед тем как писать в графе «Цели в жизни, работе» для резюме, помните:

Что хорошо бухгалтеру, менеджеру по продажам – смерть.

Для каждой должности свои цели: подходящие и не очень.

Не рекомендуем отписываться стандартными фразами типа «приносить пользу», «направлять силы и знания на благо предприятия».

В эту «воду» никто не верит.

Пишите по делу: укажите приоритетные на этом этапе профессиональные планы и добавьте факты.

Факты продемонстрируют, что вы не болтаете по пустякам, а идете к конкретной цели.

Чтобы правильно рассказать об основных целях в жизни в резюме, постарайтесь выстроить связь между личными выгодами, жизненной позицией и карьерными планами.

Личные цели

На собеседовании кандидаты старательно избегают разговоров «о личном», маскируя его профессиональным интересом.

И напрасно.

В стремлении получать выгоду нет ничего плохого.

В конце концов вы ищете работу, чтобы сделать жизнь комфортной и насыщенной.

Только не переусердствуйте:

Если вас не мотивирует ничего, кроме денег, работодатель этого не поймет.

И в чем-то он прав:

Запросы всегда растут и зарплата, какой бы высокой она ни была, однажды перестанет удовлетворять вас, что скажется на продуктивности и прибыли компании.

Бесконечно повышать оклад тоже нельзя: рано или поздно человек уйдет к конкурентам, либо начнет «просиживать штаны».

Допустим, вас мотивирует:

стремление получать моральное удовлетворение от работы, гордиться достижениями,
материальные выгоды: официальная зарплата и бонусы, соцпакет, корпоративный автомобиль,
перспектива карьерного роста.

Смелее заявляйте об этом в своей анкете и на собеседовании. Если требования адекватные, работодатель пойдет навстречу.

Ведь для него важно, чтобы мысли сотрудника занимали трудовые обязанности, а не думы о несправедливости мира и поиск нового места работы.

Итак, определяем мотивы. Задайте себе следующие вопросы и дайте честные ответы:

«если устроюсь на эту работу, какие проблемы решу»;

«что хочу получить на новом месте»;

«какие действия совершить, чтобы добиться запланированного».

Ответы, которые станут вашими ближайшими личностными целями в резюме:

Хочу получить дополнительные навыки управления, приобрести новый опыт и улучшить деловой английский.
Планирую сдать экзамен на международный сертификат и занять должность руководителя отдела финансовой отчетности.
Мечтаю стать членом Союза журналистов и получить премию «Золотое перо России».

Покопайтесь в себе поглубже, найдете взаимосвязь личности с будущей работой, которая заинтересует нанимателя.

После этого приступайте к заполнению резюме с 5 важными жизненными целями.

Но не больше: иначе перегрузите резюме лишней информацией.

Не скрывайте амбиций если вы сможете их удовлетворить на новой работе. Амбициозные сотрудники – находка для компании.

Если работодатель видит, что ваши личные цели реализуются на новой работе, он будет уверен, что вы не уйдете через месяц к конкуренту. Ведь вы заинтересованы не только в деньгах.

При этом важно, чтобы рекрутер видел, что ваши цели появились не вчера вечером, когда вы судорожно заполняли резюме.

Чтобы получить максимальную выгоду от личных целей в резюме, придется соблюсти три условия:

Ваша цель реализуема на новой работе.

Вы пишите, что хотите в совершенстве овладеть английским, устраиваясь менеджером по продажам на европейском рынке.

Вы планомерно двигаетесь к цели.

В резюме вы указываете, что окончили курсы английского, а сейчас берете частные уроки.

Ваша цель должна приносить доход компании.

Практикуясь в английском, вы повышаете коммуникативные навыки, преодолеваете стеснение и учитесь находить подход к клиентам. Что, в итоге, приводит к увеличению продаж.

Цели профессиональной деятельности для резюме

Отделить индивидуальные планы от профессиональных несложно.

Личные — направлены на человека, связанные с работой – на тех, кто рядом: коллег, руководителя, партнеров.

Цели в профессии вытекают из:

Любимого дела, которому готовы посвящать свободное время.
Желания добиваться результатов.
Готовности помогать коллегам.
Стремление расти и совершенствоваться.

Чтобы определить главные профессиональные мотивы, ответьте на вопросы:

«какие проблемы людей я умею решать»;

«удобно ли людям со мной работать»;

«кому я могу помочь».

Ваши ответы – профессиональные цели для заполнения резюме:

Хочу отточить умение договариваться с партнерами, наладить работу с поставщиками, увеличить число повторных обращений клиентов.
Хочу развивать новые территории, клиентов. Участвовать в открытии новых филиалов в регионах «с нуля».
Хочу повысить эффективность работы компании, внедрить CRM и обучать коллег.

Сотрудник, нацеленный на профессиональные достижения – мечта работодателя. Такие люди, как правило, готовы работать за идею.

Будьте активным и не бойтесь брать на себя дополнительные обязанности.

Цели для резюме без конкретной должности

В этом случае цели диктуют внешние обстоятельства.

Если вы еще не выбрали профессию или пока не встретили на 100% подходящую вакансию, приходится брать то, что есть.

Точнее, что предлагает рынок труда.

Ищите вакансии, подходящие по заработной плате, графику работы, местонахождению офиса и обязанностям.

Составляйте под каждую вакансию отдельное резюме с личными и профессиональными мотивами и отправляйте работодателям.

Постарайтесь подстроить цели под требования вакансии:

ПримерТребуется навыки планирования?

Покажите, что всю жизнь только этим и занимаетесь. Посмотрите несколько вебинаров, прочитайте пару книг и добавляйте это в резюме

Примеры личных целей в резюме

Подводные камни при определении целей

Хотя мы не сомневаемся, что ваше резюме практически идеально, проверьте, не допустили ли вы три досадных ошибок:

Одна анкета на все вакансии – путь в никуда. Не ленитесь, составьте адресные резюме, «заточенные» под конкретную вакансию и работодателя.
Заявления типа: «хочу работать в банке, чтобы получать зарплату и гасить автокредит», «устраивает рабочий график компании, потому что люблю путешествовать» развеселят рекрутера, но не помогут получить должность. Скорее, наоборот.
Личные цели без профессиональных – гарантия провала. Кому нужен эгоист, сконцентрированный на собственных интересах? Но и обратная ситуация не лучше: в альтруизм никто не верит, не ставьте общественное всегда выше личного. Главное – баланс.

Вывод

Подготовка «проходного» резюме похожа на шахматную партию.

Продумывать придется каждый ход, а незначительных деталей нет.

Ваш опыт расскажет о прошлом, а цели – о будущем: станете ли вы для работодателя выигрышным билетом или ненужным балластом, от которого будет трудно избавиться.

Ваша задача — подготовить резюме, которое выделит вас из общего потока кандидатов и позволит пройти на следующий этап собеседования.

Даже если вы не планируете задерживаться надолго в компании, будьте лояльны и выполняйте свои обязанности.

Ваши старания оценят и, возможно, предложат другую интересную должность.

Но даже если вы найдете наконец работу мечты и уволитесь, рекомендации всегда будут кстати.

Цель жизни – жить с целью!

Людмила Иванова, бизнес-тренер компании «Baltic Training Group»

И так. Начался Новый год вашей жизни. Под бой курантов каждый из вас загадал желания и мысленно отправился в отпуск на моря, сел за руль нового авто, а может, переехал в новую просторную квартиру. Помечтав и вернувшись на землю, остался вопрос: как это все воплотить в реальность? Что сделать, чтобы жизнь вошла в новое русло или просто стала более яркой и насыщенной? Как прожить новый год плодотворно, а главное эффективнее, чем прошлый? Частенько мы смотрим на некоторых людей и удивляемся: как им удается все успеть и при этом оставаться энергичными, счастливыми и с горящими глазами?

Самое главное – это правильно распределить свое время, как дома, так и на работе. Постановка и расстановка целей по приоритетам являются важным фактором успеха. При выборе целей необходимо помнить обо всех сферах вашей жизни: личной, профессиональной, образовательной, хобби и развлечениях, взаимоотношениях с другими людьми. Если вы с легкостью определяете приоритеты и раскладываете их без затруднения по «временным полочкам» – это значит, что вы успешный человек. Однако, не имея ясных целей, вы будете беспомощно барахтаться в волнах жизни и плыть по течению.

есцельно проходящая жизнь похожа на езду в густом тумане. А когда цели приобретают четкие очертания – туман мгновенно рассеивается.

Ясно представьте себе свою недосягаемую мечту, и вам не придется долго думать, как до нее добраться. После ее определения вы моментально начнете двигаться ей навстречу, а она, в свою очередь, начнет движение навстречу вам. В нужное время и в нужном месте вы и ваша цель обязательно встретитесь.

Почему мы не ставим цели?

Считаем, что цели не важны.
Не знаем, как это сделать.
Боимся неудачи и отторжения.

Большинство людей не осознают важности планирования. Когда цели изложены четко, конкретно и в письменной форме, их можно легко и быстро объяснить другому человеку; их можно понять и оценить. Мы часто совершаем главную ошибку – отказываемся от целей, только потому, что когда-то имели негативный опыт или, просто-напросто, боимся рисковать. И это зря. Ведь Вселенная посылает нам столько испытаний, сколько мы можем вынести: ни больше и не меньше. И эти испытания не повод отказываться от своих заветных целей.

Научное доказательство

Марк Маккормик, в своей книге «Чему не учат в Гарвардской бизнесшколе», рассказывает об исследовании, которое провели в Гарварде в 1979-1989 годах. Студентам одного из курсов задали вопрос: «Ставили ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее и составляли ли план по их достижению?» Оказалось, что лишь: 3% опрошенных имели такие цели и планы; 13% имели цели, но не записывали их; около 84% студентов не имели никаких конкретных целей, кроме как окончить школу и окунуться в летние развлечения.

Через 10 лет , в 1989 году, учащиеся этого курса были опрошены снова. И оказалось, что: 13% , имевшие, но не записывавшие цели, заработали в среднем вдвое больше, чем, 84% не ставивших перед собой никаких целей. Но, самое удивительное, что 3%, которые письменно фиксировали свои цели, зарабатывали в среднем в десять раз больше, чем оставшиеся 97% вместе взятых.

Единственное различие между этими тремя категориями заключалось в четкости постановки целей.

Питер Друкер говорил: «Самый лучший способ предсказать свое будущее – построить его самому».

Процесс достижения цели, как и большинство вещей в вашей жизни, начинается с решения. Вы определяете, чего хотите достигнуть, а затем планируете, как этого добиться.

Будьте смелыми!

Вы те, кто отвечает за превращение ваших идей в реальность. Вы должны быть максимально активными в работе над своими целями, чтобы гарантировать их достижение!

Дональд Трамп писал: «Если ваша идея не умещается на обратной стороне визитки – значит она, не четко сформулирована». Планы и цели, подобно путевой звезде, должны ярко освещать ваш путь. Чтобы мечта вела за собой, она должна быть четкой, ясной и конкретной.

Отправная точка достижения цели – желание. Если вы страстно чего-то желаете, то Вселенная будет способствовать тому, чтобы ваше желание обязательно сбылось. Представьте, что для вас возможно абсолютно все. Вы смотрите в безгранично ясное голубое небо. Вы заглядываете на несколько лет вперед и видите в будущем идеальную во всех отношениях жизнь. Затем вы обращаете взгляд к настоящему и задаете вопрос: «Что мне необходимо сделать сейчас, чтобы создать свое идеальное Будущее?» После этого мысленно возвращаетесь в настоящий момент и спрашиваете: «Что должно случиться со мной, чтоб я мог достичь в будущем всех важных целей?»

Цели должны соответствовать ценностям, а ценности – целям. Вера в себя является основой всего.

Помните: «Неважно, откуда вы; важно, к чему вы стремитесь».

Cоставляем список

Предлагаю вам составить список из 10 целей, которые вам бы хотелось достичь в текущем году. Уберите его, а через 12 месяцев вернитесь. Когда же через год вы снова его прочтете, то просто не поверите своим глазам. Практически во всех случаях 8 из 10 задач будут уже реализованы.

Сколько попыток, по-вашему, делают люди, чтобы добиться своего, прежде чем опустить руки? В среднем, меньше одной попытки. Многие отказываются от борьбы, не сделав ни единого шага вперед. Успешные люди терпят неудачи гораздо чаще, чем неудачники.

Генри Форд говорил: «Ошибка – это просто возможность более мудро начать снова».

Преуспевающие люди большую часть времени думают о решениях. Неудачники думают о проблемах.

К помехам, стоящим между вами и вашими целями, можно применить «Правило 80:20». Это правило говорит, что 80% помех находится внутри нас. И только 20% помех находятся во внешнем мире. Другими словами, вы сами – основная помеха себе.

Чем больше вы будете тренироваться, тем больше у вас будет получаться. Чем больше думаем о цели, тем сильнее активизируем закон притяжения.

Что же я хочу сделать со своей жизнью?

Чтобы дать полный ответ, проанализируйте вашу жизнь на сегодняшний день:

Каковы три ваши самые важные цели на сегодня относительно бизнеса и карьеры?
Каковы на сегодня три ваши самые важные финансовые цели?
Каковы три самые важные цели касательно семьи и отношений с людьми?
Каковы три ваши самые важные цели относительно здоровья и физической формы?

Получив исчерпывающие ответы на основные вопросы, ответьте еще на два дополнительных:

Каковы мои три самые большие тревоги или заботы на сегодня?
Каков самый быстрый способ справиться с этими проблемами?

А сейчас представьте, что в руках у вас появилась волшебная палочка. И вы можете исполнить только 3 желания. – Что бы вы пожелали, если бы у вас была волшебная палочка? – Какие три желания вы бы хотели загадать? При определении целей советую составить список вещей, о которых вы мечтаете. Вскоре вы сделаете удивительное открытие: после того, как вы составите список ваши цели начнут реализовываться с такой скоростью, о которой вы даже не мечтали.

Работайте над собой, пока не добьетесь успеха

Важная часть успеха – самодисциплина. Вспомните о силе вашего характера. Наверняка, в вашей жизни случались ситуации, где вы демонстрировали силу духа. Еще одно необходимое качество для достижения цели – доводить начатое до конца. Черчилль говорил: «Никогда и ни за что не сдавайтесь! Победа приходит спустя один шаг после поражения». Ставьте перед собой смелые цели с вызовом, и вы их обязательно достигнете. Верьте в себя и свои силы. И помните, Вселенная дружественна и изобильна. В ней хватит места для всех ваших идей и желаний. Так что, удачи вам, дерзайте, практикуйтесь, и помните – все в ваших руках!

15 шагов постановки и достижения целей!

Что есть главная цель вашей жизни? Вам нужна стержневая идея, вокруг которой вы можете строить свою жизнь. Главная цель – сильно хотите, она четко и ясно прописана, количественно измерима, реально достижима, зависит только от вас.
Определите свои настоящие цели. Самостоятельно решите, чего вы хотите добиться в каждой сфере своей жизни. Представьте, что у вас есть волшебная палочка, и вы можете все.
Создайте собственное будущее. Планируйте свою собственную жизнь. Успешные люди умеют смотреть в будущее. Представьте, что словно смотрите в голубое небо, заглядывая на несколько лет вперед, и видите свое будущее, свою идеальную жизнь.
Определите свои ценности. Ваши внутренние убеждения формируют вашу личность. Живите в гармонии с собой и с миром.
Умение формулировать цели – залог успеха. Жизнь без целей похожа на езду в тумане.
Контроль над своей жизнью. Пока не изменится сам человек, ничего не изменится. Вы несете полную ответственность за все, что говорите, думаете, делаете, за все, что случается с вами.
Отслеживайте свои убеждения. Мыслите позитивно, верьте в себя, цените свои результаты. Ведите дневник успеха.
Оценивайте свой прогресс. Будьте предельно честны с собой. Реально оценивайте, где находитесь сейчас, и куда хотите попасть.
Убирайте преграды. Думайте о решении, а не о проблеме. Варианты решений есть всегда.
Становитесь профессионалом в своей области. Больше читайте, совершенствуйтесь, занимайтесь своим самообразованием.
Общайтесь с нужными людьми. Учитесь на успехе других. Задавайте вопросы успешным людям: «Как они добились успеха? Что ими двигало на пути к цели?»
Научитесь распоряжаться своим временем. Расставляйте приоритеты. Эффективно используйте свое время.
Визуализируйте свои цели. Регулярно рисуйте в своем уме свои цели, как будто они уже произошли.
Сохраняйте гибкость. Сохраняйте гибкость в процессе достижения своих целей. Корректируйте пути достижения цели, если это необходимо.
Работайте, пока не достигнете успеха. Будьте настойчивы и самодисциплинированы. И помните, чем больше вы себя тренируете, тем больше шансов добиться успеха.

Какова цель жизни?

Источник: Overearth / iStock

Отказ от ответственности: я не утверждаю, что то, что я говорю, полностью «правда», потому что истина неуловима в этом сложном мире. Скорее, я предлагаю некоторые идеи, которые помогут воспринимать мир и самих себя таким образом, чтобы открывать пути для изменений и роста.

Главный вопрос

Насколько известно большинству из нас, у нас есть только одна жизнь. Шансы против нашего существования в буквальном смысле непостижимы.Мы здесь из-за какого-то космического чуда, которого мы недостаточно ценим. Чтобы каждый из нас родился в этом мире, должно было произойти одно случайное событие за другим. Это начинается с Большого взрыва и включает в себя бесчисленные факторы, которые должны были выстроиться в линию для развития жизни на этой планете, когда ваши прабабушка и дедушка случайно наткнулись друг на друга в деревенском продуктовом магазине.

Тот факт, что мы живем и дышим на этом большом синем мраморе, который мы называем Землей, статистически немыслим. Возможно, это не всегда так, но если мы сделаем шаг назад, то увидим, что это правда. Мы все победители самой большой… лотереи… когда-либо!

Учитывая, что мы бросили вызов всем шансам на существование, возникает самый важный вопрос, на который философы, теологи и многие другие пытались ответить. Мы могли бы даже подумать над Главным вопросом: в чем цель жизни? Кстати, как нам жить так, чтобы это соответствовало нашей цели? Другой способ подумать об этом: если мы выиграли космическую лотерею, как мы должны потратить свой выигрыш?

Ответ на главный вопрос

«Конан, что хорошего в жизни?» Конан: «Чтобы сокрушить ваших врагов, увидеть, как они гонятся перед вами, и услышать причитания женщин.- Конан из фильма «Конан-варвар»

Хотя каждый имеет право иметь свое мнение о том, зачем мы здесь и что нам делать со своей жизнью, я официально скажу, что не согласен с ответом Конана. У меня, конечно, тоже нет ответа. Однако я обещаю, что не собираюсь говорить, что ответ на главный вопрос — 42.

У вас сейчас может закружиться голова, потому что я только что сказал, что попытаюсь ответить на Главный вопрос. Однако я не настолько высокомерен, чтобы утверждать, что у меня есть ответ .Но я не думаю, что у кого-то есть ответ на этот вопрос, хотя многие люди утверждают, что они есть.

Можете ли вы согласиться со мной, хотя бы частично, в том, что существует много представлений о цели жизни? Даже если вы уже верите в «Один ответ на главный вопрос», вы все равно понимаете, что другие люди и группы имеют разные ответы на один и тот же вопрос. Если бы на Главный вопрос был только один, ясный и однозначный ответ, разве не было бы у всех нас одного и того же без каких-либо разногласий? На самом деле, был бы ли вообще главный вопрос, если бы у всех нас был один и тот же ответ? Если предположить, что мы даже сможем договориться о природе и формулировке Главного вопроса, разные ответы не могут быть правильными… или могут? Если вы не согласны со мной, вы на самом деле согласны со мной, потому что это доказывает, что поиск ответа на главный вопрос открыт для дебатов и различных точек зрения!

Я собираюсь рассказать вам небольшой секрет о The Ultimate Question: на этот вопрос нет секретного, «правильного» ответа.Как я или кто-либо другой мог получить секретный ответ на Главный вопрос, на который мало кто наткнулся? «Правильный» ответ относительно цели жизни не существует. Правильнее было бы сказать, что есть правильные «ответы».

Вот что действительно может испечь вашу лапшу: вы уже знаете ответ на Главный вопрос, но можете не знать, что знаете его. Хотя я говорю вам то, что вы уже знаете, вместо того, чтобы быть ограничением, рассмотрите возможность того, что в этом заключается его сила.

«Все секреты — секреты открытые. Ничего не скрыто. Ничего не обнаружено. Людям можно сказать только то, что они уже знают. Хотя они знают, они могут не осознавать свои знания »- Камден Бенарес, из« Дзен без мастеров дзен »

Ответ на цель жизни

«Почему мы здесь? Потому что мы здесь. Катите кости. Катите кости» — из песни «Roll the Bones» Раша

Мы эволюционировали, чтобы жить. Таким образом, мы также можем сказать, что мы живем, чтобы развиваться, так что здесь есть круговорот.Эволюция — это процесс, который позволил организмам выживать и процветать. Люди, как и все живые животные или растения, обязаны им своим существованием. Наша цель — «развиваться» в течение нашей жизни, потому что это соответствует нашей эволюционной цели. Таким образом, — это ответ на Главный вопрос «Какова цель жизни?» заключается в том, что мы здесь для того, чтобы продолжать жить, адаптироваться, учиться и расти. Цель жизни и наша цель — продолжать развиваться.

Мы эволюционировали, чтобы развиваться

Когда мы думаем об «эволюции» как о процессе обучения, адаптации и роста, чтобы быть более действенными и действенными, мы видим эволюцию повсюду.Дети осваивают более сложные навыки и концепции в школе, и это продолжается в колледже и на протяжении всей своей карьеры. Рост с точки зрения прибыльности — одна из основных целей любого бизнеса. Технологии постоянно развиваются, предлагая более высокую скорость Интернета, более мощные компьютеры, лучшие инструменты для повышения производительности и более увлекательный и развлекательный опыт. Спортсмены стремятся улучшить свои навыки и результаты за счет лучшего питания и методов тренировок. Они стремятся выиграть больше чемпионатов и установить рекорды.Музыканты и артисты хотят стать более технически опытными, творческими и успешными. Сообщества и общества не только увеличиваются в количестве, но и стараются удовлетворить потребности людей, чтобы позволить гражданам жить более здоровой и счастливой жизнью. Даже в большинстве религий мы стремимся расти в своей вере — быть «лучшими» христианами, мусульманами, индуистами, буддистами или евреями.

На биологическом уровне обучение задействует системы вознаграждения в мозгу, так что обучение усиливается. Мы эволюционировали, чтобы расти и учиться… стать лучше, чем мы были вчера, чтобы выжить и процветать. В общем, мы счастливы, когда учимся и растем. Можно сказать, что это счастье также является целью жизни, но также можно сказать, что оно является побочным продуктом выполнения нашей жизненной цели — обучения и роста.

Вывод?

Какова цель жизни? Ответ (в отличие от Ответа) на Главный вопрос состоит в том, что мы существуем, чтобы продолжать существовать. Мы эволюционировали, чтобы развиваться.Это фундаментально для любого живого организма. Нашему существованию присуще то, что мы учимся, адаптируемся и растем. Расплата за это — здоровье, счастье и долголетие. Поскольку наша биологическая эволюция является основой нашего существования, – цель нашей жизни состоит в том, чтобы продолжать «развиваться» в течение нашей жизни, обучаясь и расти. Наша цель каждый день — стремиться быть немного лучше, чем накануне, и продолжать этот эволюционный процесс на протяжении всей нашей жизни.

Эта цель жизни может показаться простым антиклиматическим ответом на Главный вопрос, но в этом ответе есть нечто большее, чем на первый взгляд.Наша цель в жизни — учиться и расти на протяжении всей жизни — также является ключом к тому, как мы должны прожить свою жизнь. Присоединяйтесь ко мне на следующей неделе, и я отвечу на вопрос: Как же нам жить дальше?

Почему важна цель и как узнать свою

Несколько лет назад я жил американской мечтой, которую мне продали. У меня была успешная карьера в Disney, большой дом, лучшие машины, жена и двое замечательных детей.

Но я был несчастен.

Я добился успеха, но не имел особого значения.

Я работал в отличной компании, но каждый день с 9 до 5 сидел за своим столом, подавленный подавленным потенциалом. Но какой у меня был выбор? У меня была семья, которую нужно было содержать, и ипотечный кредит. Мои счета кричали громче, чем я мечтала.

За это время только что вышел фильм Король Лев . На меня произвела сильное впечатление сцена, в которой облака в небе расходятся и дух Муфасы является его сыну Симбе.Отцовский голос Муфасы гремит: «Симба! Помни кто ты. Вы больше, чем то, кем вы стали ».

Эта строчка изменила мою жизнь.

Я знал, что я больше, чем я стал. Я только что заблудился.

В фильме Симба был вынужден бежать и в течение короткого времени жил беззаботной жизнью со своими друзьями Тимоном и Пумбой. Однако в глубине души он знал, что предназначен для большего. Он знал, что ему нужно вернуться к своему народу, чтобы занять свое место короля, как бы страшно это ни было, какой бы дорогой ни была цена.

Как и Симба, я знал, что мне нужно копать глубже, чтобы найти свою истинную цель. Мне нужно было заглянуть внутрь себя, чтобы найти ответы. Но я боялся что-то изменить — рискнуть, потерпеть неудачу, подвести семью. Я боялся потерять то, над созданием чего так много работал на протяжении многих лет. Я боялся сбросить свою дорогую верхнюю маску.

Итак, я задал себе три вопроса:

Что бы я делал, если бы знал, что не проиграю?
Что бы я делал, даже если бы мне за это никто не платил?
Что меня оживляет?

В глубине души я знал, что хочу говорить и писать.Хотел посоветоваться и тренировать. Я бы сделал все это, если бы мне никто не платил за это. Я бы сделал все это, если бы знал, что не проиграю. Потому что именно это заставило меня ожить.

Перенесемся в настоящее. Я разговаривал с более чем 1600 организациями и консультировал десятки компаний в 45 странах. Я написал девять книг и лично обучил более 100 менеджеров и лидеров по всему миру, и я каждый день оживаю, делая то, что мне нравится.

Мы все хотим жить в том, что я называю универсальным заданием, в точке, в которой ваши таланты, навыки, способности и дары пересекаются с пустотой или потребностями в мире вокруг вас.

Это, насколько я могу себе представить, истинное определение цели, к которой мы все должны стремиться. Но, как и все остальное на пути к успеху, это не фиксированная точка, к которой вы приходите и остаетесь навсегда. Мир слишком часто меняется. Мы слишком часто меняемся. Постоянный поиск этой точки помогает нам не сбиться с пути.

Вот несколько указателей, освещающих ваш путь в поисках цели .

Разбуди свое любопытство

Никогда не недооценивайте силу любопытства. Желание знать и учиться, любопытство зажигает ваш разум, заставляя его оживать.

Я всегда любил учиться, но после первого года мои родители больше не могли позволить себе платить за то, чтобы я закончил колледж. Когда у них закончились деньги, исчез и мой статус студента. Самостоятельно впервые я обнаружил, что живу в районе, кишащем преступностью, и работаю на работе, за которую платили всего 5 долларов.10 в час. У меня были большие неприятности. К счастью, я всегда был ненасытным читателем с любознательным умом, и это мне помогло. Я искал мотивационные книги, которые давали представление о лучшем будущем, и нашел наставника, который кое-что увидел во мне и способствовал моему росту.

Когда вы признаете, что, хотя вы чего-то не знаете, вы очень хотите и хотите узнать об этом, вы высвобождаете свой потенциал для достижения невероятных результатов. Вы становитесь открытыми для возможности достижения своей цели.

Любознательные люди задают вопросы, ищут ответы, интересуются, как все устроено, и пробуют новые подходы к старым проблемам.Их легко узнать по поведению. Я называю это явление «вуджа-де» — противоположностью дежавю. Это означает рассмотрение проблемы или ситуации свежим взглядом и непредвзятым взглядом, что часто приводит к творческому и новаторскому решению.

Любопытные люди постоянно ищут «новую» информацию. Вы найдете их в книжных магазинах и библиотеках, сидя на полу, поглощенных книгой на какую-то, казалось бы, случайную тему. Они активно запрашивают отзывы своих менеджеров, супругов, друзей и коллег.Они задают глубокие и проницательные вопросы.

Стремитесь получать свежую информацию. Рассмотрите свои источники, а затем расширьте их. Найдите того, кто вас вдохновляет, и спросите, что они читают, смотрят, слушают.

Любопытство естественным образом побуждает вас учиться, разучиваться и заново учиться. Философ Эрик Хоффер сказал: «В будущем учащиеся унаследуют землю, в то время как ученые найдут себя прекрасно подготовленными, чтобы жить в мире, которого больше не существует».

Когда мы умираем и уходим, люди могут судить о нас по тому, чего мы достигли.А пока мы должны продолжать поиски, чего мы добьемся дальше. Ваше любопытство заставляет вас сесть за руль.

Изучите свои мотивы

Если ваши мотивы чисты и честны, вы ощутите импульс вперед. В противном случае ваша цель останется закрытой.

Десять лет назад, когда я переехал в Орландо, штат Флорида, я составил список ключевых лидеров города. Это были мужчины и женщины, чьи имена имели достаточно веса, чтобы открывать двери и закрывать сделки. Моей целью было усилить их статус сообщества и, в свою очередь, получить доступ к их контактам — движущим силам и шейкерам.Я появлялся на каждом мероприятии как Джонни-на-месте, пытаясь быть увиденным и услышанным, но никогда не общался с людьми. Почему? Потому что мои мотивы были хитрыми, и они чувствовали это за милю.

Когда я начал работать с личным тренером, мне удалось изменить свой курс. Он видел меня насквозь. Он сразу понял, что мое поведение, ориентированное на результат, требует внешнего подтверждения, чтобы чувствовать себя уверенно. Было ясно, что моя самооценка зависит от того, что обо мне думают другие.

Когда я ушел из Диснея, я пустился в дорогостоящую погоню, чтобы повысить свою самооценку. Однажды я проснулся и понял, что это полная шутка. Кто-то продал мне мешок с дырками. Я добился некоторой известности в своей небольшой сфере влияния; однако, по правде говоря, я был очень известным человеком, который был переэкспонирован, но с недоразвитым характером.

Мой лайф-коуч помог мне понять, что постоянное и реальное подтверждение приходит изнутри. Когда ваша уверенность непоколебима и не зависит от того, как на вас реагируют другие, эта подлинная уверенность приводит к подлинным мотивам, что создает подлинные связи и достоверные результаты.

Я увеличил свою уверенность, будучи готовым заплатить цену за развитие характера и духа превосходства. Давать, а не брать, будьте добры и заботьтесь о тех, кто ничего не может для вас сделать.

Я приглашаю вас провести внутреннюю работу по исследованию своих мотивов, независимо от ситуации. В противном случае вы рискуете построить свою жизнь на нестабильном основании, поэтому избавьте свою систему от предательства, политиканства и попыток контролировать результаты. Когда вы одержимы достижением определенного результата, вы теряете связь со своим духом.Вместо этого подумайте о том, чтобы жить своей жизнью с отстраненным намерением. Когда вы открыты для разных результатов, вы согласны со своим духом. Этот внутренний покой высвобождает вашу цель и привлекает то, что в ваших интересах.

Вы узнаете свою цель, когда время перестанет существовать и ваша голова, ваше сердце и ваши руки будут выровнены. Цель не внешняя; это то, что у вас внутри.

Зажигайте интуицию

Интуиция — это знание или восприятие без использования рациональных процессов.Назовите это догадкой или своим шестым чувством — когда вы просто знаете, что , вы должны были пройти определенный путь или принять конкретное решение. Вы не знаете, почему вы знаете, вы просто знаете.

Когда я позволяю своей интуиции направлять меня, когда выступаю перед толпой, я впадаю в состояние несложной радости, зная, что я делаю жизнь этих людей лучше. Я забываю смотреть на часы, потому что я без усилий занимаюсь любимым делом. Повышение ценности этого слова вам ничего не стоит, но вы заработаете все.

Слушание и следование своим инстинктам — ключ к достижению цели. Когда вы живете с целью, вы становитесь более осознанными в том, что вы делаете и как вы это делаете. Хотя многие люди при принятии решений полагаются на достоверные данные, образование и опыт, я призываю вас оставаться открытыми к тому, что может вам подсказывать ваша интуиция, особенно если это отличается от того, что подсказывает логика. Также будут моменты, когда у вас просто не будет достаточно информации, чтобы принять правильное решение — что вы тогда будете делать? Успокойтесь, прислушайтесь к своему чутью и действуйте с ним.

Идти против течения — особенно в корпоративной культуре, где компании говорят вам: «Принесите нам свои мозги, но проверяйте свое сердце на пороге» — нелегко. Независимо от того, одобряет ли мир или не одобряет то, что вы следуете своей интуиции, вы — тот, кто должен жить со своим выбором. Вы узнаете, что ваш инстинкт нацелен на цель по миру, который вы почувствуете в своей душе.

Оцените основные области своей жизни

Если вы чувствуете себя в ловушке на работе с 9 до 5, если вы чувствуете себя недостаточно квалифицированным, неопытным и необразованным, вы живете не в своей цели.Как вы это обрабатываете и определяете свою цель?

Однажды я так чувствовал. На бумаге у меня была работа моей мечты, но я просто выполнял действия. В глубине души я знала, что больше не хочу быть там, и крутила колеса.

Я достиг профессионального места, где больше не хотел работать на своего работодателя. Я пришел поздно, взял длительные перерывы на обед и ушел рано. Я не участвовал в полной мере и делал достаточно работы, чтобы меня не уволили. Я был там физически, но был недоступен эмоционально и интеллектуально.

Однажды я решил перестать жить ниже своего потенциала, и я позволил себе быть намеренно. Я знал, что мне нужно глубже погрузиться в то, кем я хочу стать. Для меня это означало уйти из организации — но что потом и как я туда попаду? Я искал ответы в своих основных областях.

Основные области вашей жизни персонализированы для вас и вашей цели. Только вы можете по-настоящему определить их — разум и тело, семью и друзей, духовность, финансы, карьеру.

Начните с самоанализа. Задайте себе личные вопросы о своей жизни, как вы ее видите: Как у вас дела в основных областях вашей жизни? В одних вы преуспеваете, а в других вам не хватает?

Например, карьера — это основная область, в которой многие люди борются. Если это вы, спросите себя: Что у меня хорошо получается? Каковы мои особые таланты, навыки и способности? Тогда возьми это за пределы себя: Что я хочу делать?

Какие внешние проблемы, ситуации или потребности вас раздражают? Какие возможности, карьера или профессия вас интересуют, но не реализовали? Поиск истины в основных сферах вашей жизни, как внутри, так и снаружи, поможет вам идти по целенаправленному пути.

Развивайте высокоэффективные привычки

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы жить целенаправленно, — это выработать высокоэффективные привычки. Это поведение и действия, которые движут вас дальше и быстрее всего в том направлении, в котором вы желаете. Активные действия ускоряют процесс достижения вашей цели. С другой стороны, привычки с низким уровнем воздействия истощают вашу энергию, энтузиазм и ваши усилия, а также задерживают и мешают вам найти свою цель.

Выработайте привычку распоряжаться своим временем и энергией.То, что вы сделаете с этими двумя ресурсами, определит исход вашей жизни. Время — наш самый ценный актив, и все же мы склонны упускать его из-за деятельности, которая не продвигает нас вперед. Сколько времени вы проводите перед телевизором, отвечая на электронные письма и просматривая страницы в Интернете? Я первым признаю, что потратил слишком много времени на эти три вещи, и все это — шум.

Я каждый день напоминаю себе, что если я собираюсь жить своей целью и достигать своих целей, я не могу позволить этим малоэффективным занятиям поглощать весь мой день.Эта привычка изменила мою жизнь, и я хочу, чтобы вы испытали ее: охраняйте свою энергию и защищайте свой дух во время того, что я называю «часом силы». Каждое утро посвящайте 20 минут медитации, 20 минут упражнениям и 20 минут чтению вслух.

Мы живем в электронном мире, который движется со скоростью света, и мы разучились фокусироваться. Этот утренний ритуал как никто другой откроет ваш разум, сердце и дух для достижения вашей цели. Медитация направляет вашу энергию и намерение на то, как будет развиваться ваш день.Упражнения бодрят ваше тело и создают импульс. Чтение сосредотачивает ваш ум, а чтение вслух расширяет ваш словарный запас и повышает вашу уверенность.

Собираем все вместе

Жить своей целью — значит просыпаться каждое утро взволнованно . В тот момент, когда ваши ноги касаются земли, вы уже не можете дождаться , чтобы изменить жизнь другого. Вы рады решить проблему, улыбнуться кому-то, найти решение проблемы и ложиться спать ночью с внутренним удовлетворением, что в тот день вы были самым продуктивным собой.Вы выкладывались на работу и выкладывались на все 100 процентов.

В моей книге Освободи свое великолепие , я излагаю простое трехэтапное упражнение, которое поможет вам обнаружить свою цель и затем построить свою жизнь вокруг нее:

1. Спросите

Спросите себя, Как я могу использовать свою цель, чтобы изменить ситуацию? — и ваше подсознание откроется Вселенной и ее возможностям.

Старайтесь начинать каждый день с тихого времени для себя, медитации, молитвы или утреннего кофе.Дайте себе возможность задавать себе этот вопрос каждый божий день.

2. Искать

Активно ищите ответы на вопросы, как вы можете использовать свою цель каждый день. Ищите путь, по которому вы должны идти. Проведите свое исследование. Поймите, что вам, возможно, придется идти по множеству кроличьих троп, некоторые из которых заведут вас в тупик. Все в порядке; это все часть процесса.

Путь к достижению своей цели не всегда очевиден или однозначен. Выходите в Интернет, смотрите видео и слушайте подкасты.Прочтите все книги, которые вам попадутся в руки. Ищите совета у людей, которые могут помочь вам в достижении вашей цели.

Как только вы откроете свой разум и сердце возможностям вселенной, обратите пристальное внимание на людей, которые появляются. Они здесь, чтобы преподать вам урок, бросить вызов вам или помочь вам на вашем пути.

3. Стук

И продолжай стучать.

Когда вы сталкиваетесь с дверью возможности, которая, как вы интуитивно полагаете, предназначена для вас, вы должны постучать.Если вы хотите узнать, что находится по ту сторону двери, вам нужно открыть ее и пройти.

Каждый день делайте один маленький шаг, который продвигает вас в направлении вашей цели. Запишите свою цель, затем разбейте ее на более мелкие цели, а затем еще дальше на небольшие, действенные шаги. Обещаю, они быстро накапливаются.

Верьте в своем духе, что вы здесь именно для этого. Принимайте решения и делайте выбор, который привносит в вашу жизнь то, что поможет вам в достижении вашей цели.Бывают моменты, когда вы теряете равновесие или делаете неверный шаг, и это нормально. Каждый шаг, правильный или неправильный, научит вас чему-то и приблизит к вашей цели. Слушайте и обращайте внимание на каждого.

Целенаправленно и осознанно выполняйте эти три шага каждый день, изо дня в день. Если вы это сделаете, я обещаю, что однажды вы проснетесь всего через несколько коротких лет, и ваша жизнь полностью изменится — потому что вы будете жить своей целью.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в октябре 2018 года и был обновлен для обеспечения свежести.
Фото Yuricazac / Shutterstock.com

Какова цель жизни и для чего нужно жить?

Я решил оставить заголовок этой статьи открытым, потому что хотел бы, чтобы вы указали, какие слова лучше всего подходят для этого поля. Все мы уникальные люди из разных слоев общества и на разных этапах жизни; Итак, это предложение будет иметь разное значение для каждого из нас.

Если вы занятой профессионал, почему вы работаете на той работе, которая у вас есть сейчас?

Это потому, что это то, чем вы увлечены и доставляете вам большое удовлетворение? Или это потому, что вы изучали это в колледже и только что нашли работу, на которую вы взяли на работу эти навыки? Возможно, это из-за денег, которые вы зарабатываете, или знаете, что может заработать в будущем?

Что делать, если вы собираетесь выйти на пенсию? У вас есть, скажем, еще 2–3 года до того, как вы уйдете в «крайний срок» выхода на пенсию.Вы сделали все, что хотели за последние 30-40 лет? Есть нереализованные цели или мечты? Довольны ли вы результатами своей жизни на сегодняшний день, всеми решениями и / или рисками, которые вы приняли до сих пор?

Я уверен, что многие из нас начали работать после колледжа в надежде зарабатывать на жизнь — чтобы быть финансово стабильным и иметь возможность испытывать и делать то, что мы любим. Мы начинаем строить карьеру и со временем ставим галочки в нашем списке желаний или амбиций.Оглядываясь назад на последние пару лет, можно сказать, сколько времени вы потратили на то, что вам нравится и нравится — на то, что дает вам чувство удовлетворения и смысла?

Вы стали рабом экономики, рабом своей работы или рабом своих детей? Или вы нашли баланс между работой и удовольствием?

Когда хватит и когда хватит?

К сожалению, многие из нас живут, чтобы работать.

Реалисты утверждают, что если вы действительно хотите работать, чтобы жить, вам все равно нужны финансы, чтобы поддержать это.Ни денег, ни разговоров. Этот — это , как устроен мир сегодня. Поэтому, если вы не зарабатываете или не зарабатываете достаточно денег, вам будет трудно по-настоящему наслаждаться жизнью; тяжело быть счастливым без денег.

Итак, стремясь обеспечить именно это, многие из нас в конечном итоге проводят всю свою жизнь в поисках богатства и жизни, основанной на статусе и материальных нуждах. Но достаточно ли этого? Есть ли слишком много денег? И за какой счет?

Если вы не уверены в расходах, которые, возможно, уже оплачиваете, воспользуйтесь нашим тестом Life Assessment бесплатно и узнайте.После прохождения экзамена вы получите отчет об анализе своей жизни и поймете, как вы до сих пор находите баланс в жизни. Пройдите бесплатную оценку здесь.

Многие богатые предприниматели, миллионеры и даже миллиардеры согласились с тем, что деньги не принесут вам из счастья в мире. Иметь это хорошо, но не всем желаниям. Наступает момент, когда вы бы «имели все это» и по-прежнему ощущали бы чувство пустоты: пустую пустоту, которую нужно заполнить, а не деньгами или материальным имуществом.

Итак, вопрос в том, что еще есть от жизни , если не финансовая стабильность, статус или материальное имущество?

Как сделать работу частью жизни вместо того, чтобы она полностью поглотила нашу жизнь? Возможно, нам нужно вернуться, чтобы взглянуть на само слово life .

Какова ваша цель в жизни?

Какова природа жизни? Что для тебя жизнь? Есть ли цель?

Если мы будем искать работу, все, что мы найдем, — это работа.Но если у нас есть чувство цели в том, как мы продуктивны; если мы будем искать призвание, то найдем больше, чем работу. Мы найдем свой вклад в человечество и найдем больше в жизни. Вы бы согласились?

Исследования показали, что наличие цели и смысла жизни увеличивает общее благополучие и удовлетворенность жизнью, улучшает психическое и физическое здоровье, повышает сопротивляемость, повышает самооценку и снижает вероятность депрессии . Итак, следует отметить, что быть счастливыми в жизни не всегда достаточно, потому что счастье — это волна эмоций, которая не длится долго.Вместо этого более важно найти и осознать смысл жизни.

Значение означает не только выход за пределы себя, но также и выход за пределы настоящего момента. Хотя счастье — это эмоция, испытываемая здесь и сейчас, в конечном итоге она исчезает, как и все эмоции; положительный аффект и чувство удовольствия мимолетны. Количество времени, в течение которого люди сообщают, что они хорошо или плохо, коррелирует со счастьем, но никак не со смыслом.

Вы собирались на погоню за диким гусем?

Как ни странно, целеустремленная погоня за счастьем делает людей менее счастливыми. «Именно погоня за счастьем мешает счастью», — по словам Виктора Франкла, известного австрийского невролога, пережившего Холокост. Возвращение к обычному примеру стремления к богатству ради счастья — это именно то, что делает многих такими несчастными.

Итак, снова взгляните на утверждение «В жизни есть нечто большее, чем ______».

Вы ответили содержательно? Если вы дочитали до этого места и теперь задаетесь вопросом, как сделать первый шаг к выяснению вашей истинной цели в жизни, не волнуйтесь; Я здесь, чтобы помочь вам переосмыслить свой разум и действия, чтобы вы могли отправиться в путешествие по поиску истинного , означающего для вашей жизни.

Все, что вы можете делать и достигать в жизни, ограничено Множителями Жизни. Это все, что нужно для достижения совершенства. Они направят вас на путь, который придаст жизни большое значение и принесет удовлетворение. И что лучше всего? Они уже есть в каждом из нас. Мы просто не всегда извлекаем из этого максимальную пользу или иногда даже не осознаем силу, которую каждый из этих навыков может помочь нам в жизни.

Сам по себе каждый навык уникален и может помочь вам на разных этапах жизни или в разных проблемах.Но в целом эти 7 краеугольных навыков дадут вам полную трансформацию в любой ситуации. Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, чего вы стремитесь достичь или чего чувствуете, что вам не хватает, ваше стремление к смыслу жизни будет намного быстрее, если вы сможете использовать ни один, ни один из них. два, но все Множители Жизни.

Множители Жизни

Итак, позвольте мне дать вам представление о том, что такое Множители Жизни.

1. Расширение возможностей

Это относится к устойчивой мотивации и уверенности в том, чего вы хотите достичь.Это означает ясное представление о своей цели и умение сохранять мотивацию во время невзгод.

2. Самоконтроль

Обладая самоконтролем, вы можете последовательно ставить четкие цели и следовать своему плану. Это означает умение формировать конструктивные привычки и распорядки, которые поддерживают ваши цели.

3. Возобновляемая энергия

Человек с возобновляемой жизненной силой физически здоров и физически здоров. Они регулярно занимаются спортом, хорошо питаются и знают, как о себе позаботиться.

4.Emotion Mastery

Человек, владеющий эмоциями, может управлять своими чувствами и справляться с ситуациями, изменять их. Они также могут преобразовывать негатив в позитивные действия.

5. Осознанное общение

Осознанное общение позволяет вам понимать идеи других и ясно выражать свои мысли и чувства.

6. Smart Focus

Благодаря умной фокусировке вы можете выполнять работу наиболее эффективно и результативно.Вы будете знать, как управлять своим временем и энергией, работая с умом.

7. Обучение и адаптируемость

Обладая обучаемостью и адаптируемостью, вы можете быстро овладеть любыми знаниями и навыками. Вы также можете быстро реагировать на изменения и никогда не прекращать расти.

8. Конструктивное мышление

Благодаря конструктивному мышлению у вас ясный ум. Вы знаете, как использовать свой мозг для решения проблем и творчества.

Готовы ли вы прожить свою лучшую жизнь?

Простой факт заключается в том, что если вы сможете отточить эти множители жизни, вы поймете, что обретение смысла в жизни или достижение целей и амбиций, которые вы поставили перед собой, независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь. , очень достижимо.

Не существует волшебного метода разгадки жизни. Навыки всегда были там с первого дня, вам просто нужно знать, как использовать их с максимальной выгодой.

И я здесь, чтобы показать вам, как вы можете это сделать. Lifehack — это вооружение вас лучшими и наиболее эффективными способами повышения вашей продуктивности, мотивации и сосредоточения на достижении истинной цели в жизни за как можно меньшее время.

Отправьтесь в трансформационное путешествие вместе с нами, поскольку мы покажем вам, как изучать и улучшать ваши множители жизни, чтобы из вас вышел новый человек, готовый либо преследовать ваши существующие цели гораздо быстрее, либо находить новые. заниматься без ограничений по времени, возрасту или обязанностям.

Если вы хотели перемен или на какое-то время застряли в тупике, вот ваш шанс снова начать продвигаться к прогрессу.

Устали снова и снова застревать? Пришло время решить эту проблему навсегда и начать проживать свои лучшие дни. У нас есть решение Lifehack — . Узнайте больше о нашем решении здесь!

Изображение предоставлено Кэролайн Эрнандес через unsplash.com

Как найти свою жизненную цель за 4 простых шага — Джессика DW

Икигай — это точка соприкосновения между тем, что мы любим, что у нас хорошо получается, что нужно миру и за что мы можем получать деньги.Это отличный первый шаг к раскрытию своей цели.

Найти и реализовать свой икигай нельзя в одночасье. Со временем работая над созданием икигай, мы продолжим расти и развиваться в выбранных нами областях или профессиях. И поскольку наш икигай — это наш выбор, мы можем чувствовать независимость в пути, который требуется, чтобы добраться туда.

Икигай часто не является чем-то грандиозным или экстраординарным, что делает его доступным и реалистичным для многих людей. Таким образом, это также улучшает наше благополучие, потому что мы всегда стремимся к чему-то значимому.

Чтобы создать свой икигай, начните с каждой из четырех основных областей круга. Запишите занятия и темы, которые вам нравятся, и то, что у вас хорошо получается. Затем подумайте о том, что нужно миру, в частности, от вас. Наконец, за что вам могут заплатить в связи с вашими талантами и опытом.

Затем начните устанавливать связи между каждым из кругов. Например, что вам нравится из того, что также нужно миру? Что у вас хорошо получается, за что вам могут платить? Ответы на эти вопросы помогут вам определить способы достижения баланса в кругах.

Когда вы почувствуете, что у вас есть адекватное представление о себе, подумайте о нескольких вещах, которые могут быть вашим икигай, или о том, как все четыре области могут пересекаться и как это может выглядеть в вашей жизни. Затем спросите себя, что вам нужно начать и прекратить делать, чтобы достичь цели.

Связано: 7 общих вопросов о поиске своей цели

2. Откажитесь от своих страхов

Хотя упражнение икигай — отличный способ начать мозговой штурм и визуализировать нашу жизненную цель, попытки достичь ее могут быть непосильными.

Мы рассказываем себе много историй о том, что мы можем и чего не можем. Страх удерживает нас от достижения наших целей и мечтаний.

Страх — убийца номер один уверенности. Когда мы боимся результата или части процесса, мы не движемся вперед. Действия приводят к повышению уверенности. Страх создает этот порочный круг, который мешает нам реализовать наши цели и мечты и в процессе лишает нас уверенности.

Начните с составления списка своих страхов по поводу достижения цели.Что вас пугает в этом процессе открытия? Какие неизвестности поражают вас? Подумайте, как это влияет на вашу уверенность в себе.

Затем найдите доказательства, подтверждающие ошибочность ваших опасений. Какую ложь пытается сказать вам ваш страх?

Посмотрите этот пример:

Страх : Я боюсь, что люди будут смеяться надо мной или скажут, что я сошел с ума из-за того, что следую своей страсти или обнаруживаю цель своей жизни.
Свидетельства : У меня прекрасная семья и замечательные друзья, которые всегда поддерживали меня на разных этапах моей жизни.
Свидетельство : Если это действительно моя цель, все увидят это и согласятся, что я был предназначен для этого.

3. Заявите о своих ценностях

Как только вы избавитесь от опасений по поводу достижения своей цели, вы можете начать определять свои основные ценности. Начните с составления списка всего, что вы цените, или используйте этот список общих основных ценностей для вдохновения. Затем сузьте этот список до пяти ваших самых глубоких ценностей.

Просматривая свой список, подумайте о том, как ваша текущая жизнь и работа поддерживают и отражают эти ценности.Как они появляются у вас ежедневно? Какие у вас есть примеры случаев, когда вы действительно жили своими ценностями?

Затем подумайте, какие ценности вы можете игнорировать или которым не уделяете достаточно внимания в вашей текущей ситуации. Как можно привлечь больше внимания к этим ценностям? Что вам нужно начать или прекратить делать, чтобы полностью принять эти ценности и жить в соответствии с ними?

Наши ценности отражают нашу суть. Когда мы глубоко понимаем и заявляем о своих ценностях, решения становится легче принимать, и мы можем начать претворять свои мечты в жизнь.

Связано: Как основные ценности помогают вам найти свою цель

4. Действуйте решительно

Это подводит меня к заключительному шагу. Мы не можем начать жить своей целью, не предприняв никаких действий. Разница между тем, где мы находимся и куда мы хотим пойти, заключается в том, что мы делаем .

Некоторые из нас уже на пути к проживанию своего икигай. У других есть над чем поработать. Начните с определения того, где вы находитесь в этом континууме. Затем подумайте, где бы вы хотели быть в следующем году.

Затем разбейте эту цель на 12 конкретных действий или изменений, которые вам необходимо сделать. Возьмите свой любимый планировщик, блокнот или онлайн-календарь и назначьте одно действие на каждый месяц на следующий год.

Если сосредоточить внимание только на одной области улучшения в месяц, наша цель становится более управляемой, и мы с большей вероятностью выполним эти небольшие действия.

Связано: Как установить намерение найти свои увлечения и цель

Вывод

Поиск своей жизненной цели не обязательно должен быть призрачной мечтой.Мы все сможем понять цель нашей жизни, если дадим себе время и место для рассмотрения этих мощных концепций. Мы можем найти то, чего нам не хватает, и предпринять реалистичные и управляемые шаги, чтобы сделать больше этого в нашей жизни.

Примите меры сейчас: Зарегистрируйтесь в бесплатном 30-дневном испытании «Цель жизни»! В течение 30 дней вы будете использовать подсказки Икигая и ежедневного журнала, чтобы помочь вам найти свою цель. Вы будете тратить время на размышления о том, что вам нравится делать, что у вас хорошо получается, за что вам могут платить и что нужно от вас миру.Когда вы зарегистрируетесь для участия в испытании, вы также получите загружаемую книгу с подсказками, которые помогут вам. В конце испытания вы объедините всю свою работу, чтобы определить свой Икигай или свою жизненную цель! Зарегистрируйтесь в бесплатном испытании и узнайте цель своей жизни прямо сейчас!

Как бы вы жили по-другому, если бы обнаружили цель своей жизни? Оставьте комментарий ниже.

Какова цель вашей жизни?

«Смысл жизни в том, чтобы наполнять жизнь смыслом.“~ Кен Хаджинс

Это интересно. Когда я говорю с друзьями и коллегами о цели, я получаю очень разнообразную смесь того, как они понимают цель жизни. Некоторые знают свое предназначение интуитивно, другие даже не задаются вопросом.

Что означает цель жизни?

Цель означает причину существования. Легко и просто.

Цель жизни — причина вашего существования. Вот почему вы здесь, на этой земле. [Твитнуть!]

Итак, когда вы отвечаете на вопрос о цели своей жизни, вы действительно отвечаете: зачем вы существуете?

И вы должны определиться с вашим путем и активно дать ответ на этот вопрос.Как следует из цитаты Кена Хаджинса: «Цель жизни — жить целенаправленно. И это полностью зависит от вас.

Цель — направление

Так почему имеет смысл определять вашу цель?

Знание своей цели даст вам четкое направление в жизни. [Твитнуть!]

Если вы знаете цель своей жизни, вы обретете ясность и воспользуетесь преимуществами внутренней направляющей системы. И следование по этому пути наполнит вас смыслом жизни.Значение, которое вы устанавливаете для себя.

Ваша жизненная цель подобна конечной цели вашей жизни. Это ваше видение того, какой вы желаете видеть свою жизнь.

В книге «7 навыков» Стивен Кови упомянул интересное упражнение, в котором вы должны написать речь на собственных похоронах. Это показывает, какой вы хотели бы видеть в конечном итоге свою жизнь.

Внутреннее и внешнее назначение

Экхарт Толле сказал, что на самом деле существует два типа целей:

Первый — всегда выполнять свою внутреннюю цель, которая состоит в том, чтобы сознательно расти внутри.Внешняя цель — это то, чего вы намеревались достичь в жизни. Но пока вы добиваетесь этого, вы должны делать это осознанно, другими словами: жить сейчас в каждом моменте.

В этом есть большой смысл, если я посмотрю на свой опыт достижения целей и жизни в настоящем моменте. Вы должны освободить место и не терять себя исключительно в своей внешней цели. Это была бы ловушка.

Но если я не знаю своей цели?

(1) Вы можете плыть по течению и смотреть, куда ведет вас жизнь.Если вы принимаете правильные решения и руководствуетесь своей совестью, это может сработать. Лично я бы этого не советовал, хотя большинство людей придерживается этой философии.

(2) Или вы также можете сознательно следовать своему сердцу и использовать совесть, чтобы направлять вас. Это было бы близко к жизни в первую очередь из вашей внутренней цели.

(3) И вы можете заранее определить свою цель. Интересный способ сделать это написал Стив Павлина:

Выньте чистый лист бумаги или откройте текстовый редактор, где вы можете печатать.
Напишите вверху: «Какова моя истинная цель в жизни?»
Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Это не обязательно должно быть законченное предложение. Короткая фраза — это нормально.
Повторяйте шаг 3, пока не напишите ответ, который заставит вас плакать. Это ваша цель. Может быть, вы хотите попробовать.

Какова ваша цель в жизни? Напишите это в комментариях.

Почему так важно найти свою цель? · Д-р Кейт Синер

Вы когда-нибудь задумывались: «Почему так важно найти свою цель?» Похоже, это требует много усилий (вся эта работа по личному развитию), времени (все те часы, которые потрачены на эту работу по личному развитию) и даже денег (вы, вероятно, платите кому-то, кто будет направлять вас в своей работе).Итак, оно того стоит?

Ну да.

Есть два пути жить по жизни: мы можем стремиться осознавать нашу цель и добиваться ее, или мы можем оставить этот призыв без ответа. Когда мы выбираем быть более сознательными, мы живем на тех же пиках и впадинах жизни, что и все остальные, но переживаем их по-разному. Пики и спады в жизни сознательного человека информируют его, укрепляют его и в конечном итоге приводят к большему благополучию.

Если мы живем бессознательной жизнью без цели, жизнь просто случается с нами.

«Поиск своей жизненной цели означает, что вы чувствуете себя хорошо, учитывая то, как вы находитесь в мире, и ваши действия в этом мире имеют для вас смысл. Это не означает, что вы внезапно обнаружили, что собираетесь вылечить рак (хотя это возможно). Нашей целью чаще всего является не одно действие или одна карьера, а большее ощущение того, что наше внутреннее «я» и наша внешняя жизнь находятся в гармонии ». [Отрывок из книги «Четыре огромных способа, которыми ваша жизнь изменится, когда вы найдете свою цель»]

Почему так важно найти свою цель? Вот 7 причин, почему:

1. Значение: Поиск жизненной цели придает смысл вашей жизни. Вы знаете, что вам нравится делать, что у вас хорошо получается и как вы можете внести свой вклад в мир.

2. Место: Обретение смысла жизни дает вам ощущение места. Когда вы нашли свою цель, вам будет легче узнать, к чему вы принадлежите. Вы также получите представление об окружающей среде и сообществах, с которыми вам выгодно общаться.

3. Выбор: Когда вы знаете свою жизненную цель, вам легче осуществлять выбор в каждый момент своей жизни.Вы лучше знаете, действительно ли ситуация или человек подходит вашей жизни, потому что вы знаете, почему вы здесь и что хотите делать.

4. Чувство себя: Знание цели своей жизни дает вам более четкое представление о том, кто вы есть. Это как если бы вы очистили свою жизнь до ее сути, соединившись со своей целью.

5. Ease: Хотите верьте, хотите нет, но знание своей цели облегчает жизнь. Вы знаете, на что обращать внимание, а что менее важно. Вы тратите меньше времени и энергии на то, что на самом деле не имеет никакого значения.

6. Положительное влияние: Знание своей цели позволяет вам оказывать гораздо большее влияние на мир. Ваша цель позволяет вам оказывать самое глубокое влияние — но только если вы действительно ее живете. Найдите свою цель и помогите сделать мир лучше.

7. Уверенность: Когда вы знаете цель своей жизни, вы чувствуете себя более уверенно. Вы знаете, что вы здесь по какой-то причине и что ваш вклад имеет значение. Будьте уверены в том, что у ВСЕХ есть цель, независимо от того, нашли мы ее или нет.

Я помогаю женщинам обрести личную власть и взять под контроль свою жизнь. Чтобы узнать больше, нажмите здесь, чтобы подписаться на мою рассылку, или перейдите по ссылкам ниже, чтобы узнать больше о личной силе и жизненной цели.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Какова цель и смысл жизни? (Это не то, что вы думаете)

Примечание: если вы серьезно задаетесь вопросом о жизни или жизни, вы можете впасть в депрессию. Если вы думаете, что это так, немедленно обратитесь к врачу или специалисту в области здравоохранения.Или свяжитесь напрямую с терапевтом, чтобы получить необходимую помощь — нажмите здесь, чтобы найти его.

Какова цель жизни?

Хотел бы я дать вам простой и ясный ответ на этот вопрос, но не могу.

Лучшее, что я могу сделать, это сказать следующее:

Цель жизни — найти способ забыть о вопросе: «В чем цель жизни?»

Попытки понять суть жизни — зачастую бесполезное путешествие.

Такое чувство, что ответ, который ты ищешь, навсегда недосягаем.

И ответы, которые вы все же найдете, мягко говоря неудовлетворительны.

Куда бы вы ни посмотрели и кого бы ни спросили, все, что вы, кажется, найдете, — это целая куча советов из лучших побуждений.

И этот совет не обязательно плохой (хотя некоторые из них таковы). Но это совет, который часто дает одно…

Он оказывает на вас давление.

Это ошеломляет вас.

Это заставляет вас чувствовать, что вы должны сделать X, Y или Z, чтобы найти свою истинную цель в жизни.

И что, если вы этого не сделаете, вы умрете в печали и разочаровании, затаив много сожалений о том, как вы прожили свою жизнь.

Кому это нужно?

Понимаете, смысл жизни в том, чтобы жить.

Нет необходимости усложнять это дело.

Нет необходимости достигать определенного уровня знаний и понимания.

Не нужно преследовать определенные цели или мечты.

Все, что вам нужно сделать, это найти способ перестать уделять так много внимания необходимости что-то делать, быть кем-то или что-то чувствовать.

Итак, этот благонамеренный совет, который стремится свести цель жизни к простым частям «мудрости», например, быть счастливым, любить других, оставить наследство, быть «лучшей версией» себя…

Это не так уж и плохо, просто он слишком сосредоточен на результате.

И достижение результата — это достижение пункта назначения.

Если вы никогда не достигнете этого пункта назначения, вы навсегда останетесь неудовлетворенными.

И если вы это сделаете, что будет после?

Есть большая вероятность, что то, что приходит после, — это чувство тревоги, что вы можете потерять контроль над этим исходом и обнаружить, что в конце концов не достигли пункта назначения.

Это похоже на попытку поиграть в метку с вашей тенью — вы никогда не сможете до нее добраться, как бы вы к ней ни бежали.

Вам лучше повернуться лицом к солнцу и забыть, что ваша тень даже там.

Солнце — это жизнь. Вам следует повернуться и взглянуть в лицо жизни, а не искать ответ на вопрос, на который нет ответа.

Прямо сейчас вы можете смотреть на других людей и удивляться, как они могут вести свою повторяющуюся жизнь и, кажется, не заботиться о том, куда они направляются…

По правде говоря, те люди, которые живут своей жизнью, не отягощены бременем целенаправленной жизни.

Они просто живут жизнью. Это самоцель.

Они не всегда могут быть счастливы. Возможно, они не оказывают большого положительного влияния на мир. Они могут не иметь успеха в ваших глазах. Может показаться, что они не растут как индивидуумы…

Но они также могут быть более довольны своим положением, чем вы.

Итак, пожалуйста, не приравнивайте цель жизни к великому поступку или поступку. Маленькие и большие по-своему прекрасны.

Не каждый достигнет большого богатства или славы.

Не каждый достигнет высших уровней духовного просвещения.

Не каждому удастся жить жизнью своей мечты.

На самом деле, люди, которые достигают таких вещей, — большая редкость.

Если бы эти вещи были на самом деле сутью самой жизни, мы были бы в основном очень подавленным видом.

Когда на самом деле большая часть неудовлетворенности людей своей жизнью возникает не из-за конкретно отсутствия этих вещей, а из-за веры в то, что эти вещи приводят к удовлетворению.

Амбиции — это неплохо, если вы не приравниваете то, чего стремитесь достичь, к своей конечной цели в жизни.

Как справедливо утверждали многие гуру, жизнь — это наслаждение путешествием и множеством взлетов и падений на этом пути.

И вы наслаждаетесь путешествием, присутствуя как можно больше моментов.

Не увязнуть в том, в каком направлении вы движетесь или какие остановки вы сделаете по пути.

Теперь, когда я объяснил, почему вам следует перестать искать цель жизни, давайте рассмотрим некоторые конкретные способы сделать это.

Как забыть о «цели»

Если вы дошли до этой страницы, скорее всего, вам было интересно, в чем смысл всего этого.

И вы, возможно, думали об этом некоторое время.

На самом деле, желание понять, в чем смысл жизни, может стать навязчивой идеей.

Поэтому может быть нелегко услышать, что вы должны подумать о том, чтобы закончить поиски ради определенной цели.

Что вы могли бы сделать, чтобы отвлечься от такого мышления?

Ну во первых…

Цель «достаточно»

Одна из основных проблем, связанных с поиском человеком цели и смысла жизни, заключается в том, что мы вечно сомневаемся, что то, что мы думаем, может принести , на самом деле принесет его .

Мы настолько полны решимости найти лучший путь к целеустремленной жизни, что увязли в решениях, которые мы принимаем.

Мы стремимся максимизировать каждый результат, но мы никогда не можем знать, было ли принятое нами решение лучшим из доступных для нас.

Итак, мы задаемся вопросом: «А что, если?»

Что, если бы мы выбрали другой путь? Станем ли мы счастливее и ближе к нашей конечной цели?

Но есть еще один способ. Другой образ мышления, который вы могли бы принять.

Сатисфер определяется как человек, который соглашается на вариант, который достаточно хорош, но не обязательно приводит к оптимальному результату.

Сатисфикеры реже испытывают сожаление, и они с большей вероятностью будут довольны решениями, которые они принимают (источник).

Столкнувшись с жизненным решением — большим или малым — постарайтесь не слишком волноваться из-за этого.

Представьте, что вы путешествуете на поезде и достигли точки, где путь разветвляется на две части.

Вы можете остановить поезд и потратить целую вечность, пытаясь решить, повернуть налево или повернуть направо…

… или вы можете согласиться с тем, что ни один из вариантов не означает конец путешествия, выберите один и продолжайте наслаждаться видом из окна.

Вы не знаете наверняка, был бы вид с другой дороги лучше, но пока вам нравится вид, который у вас есть, кого это волнует?

«Достаточно» — мощное слово, когда речь идет о чувстве удовлетворения от жизни.

Вы все еще можете работать над чем-то большим, но если вы знаете, что того, что у вас есть прямо сейчас, достаточно, все лишнее не так сильно улучшает вашу жизнь, но дает вам другой взгляд на нее.

Ваша цель не должна заключаться в том, чтобы изменить мир каким-либо образом — того, что вы делаете каждый день, достаточно, чтобы изменить мир в на ваш способ.

Когда мы зациклены на поиске единственного истинного смысла жизни, мы не замечаем богатства прямо перед нашими глазами.

Этих богатств на хватит на любому.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

Почувствуй себя комфортно с дискомфортом

Жизнь тяжелая.

Этого нельзя отрицать.

Будь то стрессы на работе или взлеты и падения в отношениях, мы переживаем времена, когда мы не чувствуем себя хорошо.

И когда нам плохо, мы начинаем сомневаться, не делаем ли мы что-то не так.

«Я что-то упустил?» мы можем подумать.

Столкнувшись с жизненными трудностями, естественно пытаться найти решение.

Это решение, , по нашему мнению, , часто является высшей целью в нашей жизни, которой мы в настоящее время упускаем.

Но правда в том, что жизнь временами будет неудобной.

Не всегда все пойдет так, как вы могли бы надеяться.

Вы будете разочарованы или даже огорчены событиями.

Хотя вы, безусловно, можете найти решения многих жизненных проблем, другие — нет.

Иногда нужно просто высовываться и ждать, пока развернется жизнь. И это может занять некоторое время.

Именно в эти моменты, когда вы ждете улучшения ситуации, у вас может возникнуть соблазн поискать высшую цель в своей жизни.

Вы думаете, что если вы можете добавить цели в свою жизнь, это поможет заполнить дыру, вызванную болью, которую вы сейчас чувствуете.

Противостаньте этому искушению.

Какой бы неудобной ни казалась ваша жизнь сейчас, со временем она станет немного лучше.

Постепенно ваше настроение улучшится. Все будет казаться менее мрачным.

Но если вы попытаетесь найти смысл в своем страдании, оно только продлит его.

Вы, безусловно, можете искать причины, чтобы выстоять в текущих трудностях — вещи, которые дают вам энергию, чтобы продолжать идти.

Но признание того факта, что временами вы будете чувствовать себя плохо, позволяет вам избежать ловушки, связывающей все ваши надежды на поиски своей истинной цели.

Забудьте, что делают или что думают другие

Люди спрашивают, в чем смысл жизни по многим причинам.

Одна из причин в том, что они видят, что делают другие люди, и задаются вопросом, стоит ли им делать то же самое.

Или они прислушиваются к тому, что о них говорят другие люди, и принимают это как доказательство того, что они поступают «неправильно».

Итак, чтобы забыть о цели жизни, желательно выбросить из головы то, что делают или говорят другие.

Это сложно в нашем все более взаимосвязанном мире, но не невозможно.

Ключ состоит в том, чтобы не воспринимать то, что делают другие, как некую идеальную жизнь, и не принимать то, что говорят другие, как некую евангельскую истину.

Если вы тоскуете по жизням других людей, вы ставите их на пьедестал. Но они почти наверняка сталкиваются со многими из тех же проблем — с теми же неудобствами — что и вы.

Может показаться, что жизнь у них разгадана, но я обещаю вам, что нет.

Они просто идут с этим, как и все мы.

Если они кажутся по-настоящему счастливыми, спросите себя, действительно ли они открыли для себя какую-то единственную, всеобъемлющую точку жизни или они просто способны принять моменты жизни и путешествие, в котором они находятся.

Обещаю, что это последнее.

И если кто-то не согласен с тем, как вы живете, — если они принижают ваш выбор — позиционируйте это как свою точку зрения и не более того.

Они могут выбрать другой образ жизни, но вы не должны принимать то, что они говорят, как правильное.

Если хочешь жить определенным образом, делай это.

Если вы позволите другим заставить вас думать, что вы ошибаетесь в своем образе жизни, неизбежным последствием будет поиск чего-то правильного …

… поиск цели.

Если вы постоянно напоминаете себе, что нет неправильного или правильного образа жизни, вас не убаюкивает мысль, что вы на неправильном пути.

Пусть ваша интуиция и ценности направят вас

«В чем смысл жизни?» это вопрос, который исходит от ума, который чувствует себя потерянным.

Это поиск руководства. Это желание быть уверенным в том, что вы делаете.

Вы чувствуете, что вам нужно знать свою цель в жизни, чтобы она могла повлиять на ваш процесс принятия решений.

Но есть и другой доступный вам источник руководства — если вы готовы его выслушать.

Ваша интуиция довольно хорошо помогает выбрать правильный путь. Он делает это на основе ваших внутренних ценностей.

Другими словами, прислушиваясь к своему чутью, вы можете действовать таким образом, который наиболее соответствует вашему внутреннему моральному компасу.

Ваша интуиция не знает, в чем цель жизни, но ей все равно. Он просто знает, что хорошо и правильно в любых обстоятельствах.

Если вы позволите, он покажет вам правильный путь в данный момент.

Интуиция — вещь очень личная. То, что кажется вам правильным, может не казаться подходящим для кого-то другого.

И это еще одно свидетельство того, что жизнь не имеет единственной цели и не указывает на нее.

Как зацикливаться на поиске цели (также известное как «Чего не делать»)

Позвольте мне поделиться с вами некоторыми вещами, которые вы можете найти, роясь в Интернете в поисках жизненных целей…

будь счастлив
исследуйте мир / отправляйтесь в приключение
раскрыть свой потенциал
учиться на протяжении всей жизни
оставить наследство
живи полной жизнью
служить другим
любить других
подключиться к более высокому назначению
Живите историей героя
решить проблемы
развивать хорошие отношения
сделать мир лучше
живи без сожалений

Достойный список вещей, к которым можно стремиться в жизни, я уверен, вы согласитесь.

Но ваша истинная цель не может быть найдена в этих вещах.

Не напрямую.

Как я уже упоминал ранее, неразумно ставить условия для вашей цели. Вы не должны чувствовать давления, делать или чувствовать что-то.

Неизбежным следствием преднамеренного создания условий является то, что вы почувствуете отсутствие цели, если не сможете выполнить эти условия.

Что делать, если вы не можете быть счастливы все время — или даже большую часть времени?

Что делать, если вы не хотите исследовать мир?

Что делать, если вы не хотите заставлять себя раскрывать свой потенциал?

Что делать, если у вас нет великого наследия, которое можно было бы оставить?

Вы полностью упустили суть жизни?

Вы потерпели неудачу в жизни?

Уверяю вас, что нет.

Цель жизни — не результат. Это не набор полей для отметки в форме.

Вы не придете однажды и не скажете: «Ага! Я достиг своей цели! »

Конечно, перечисленные выше вещи могут сделать жизнь более приятной, но их отсутствие не обязательно ведет к менее приятной жизни.

Жизненная позиция. Примеры активных жизненных позиций личности

Формирование жизненной позиции

Выбор позиции: Я хороший – Я плохой

4 основные жизненные позиции

Роли, как и сценарии, распределены заранее

📋 Список 100 целей, превращающих за год жизнь человека в рай…🌴

А вот и сам список из 100+ целей

Как задать цели в жизни за 5 шагов — опыт руководителя продуктов Trucker Path

Сочинение Цель в жизни человека

Вариант 2

Сочинение на тему Цель и смысл в жизни человека

Сочинение 4

Цель и смысл жизни человека

Несколько интересных сочинений

Цель в жизни — это сама жизнь ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

что написать [+Примеры целей в жизни]

Зачем сообщать о целях?

Как описать основные цели в резюме

Личные цели

Цели профессиональной деятельности для резюме

Цели для резюме без конкретной должности

Примеры личных целей в резюме

Подводные камни при определении целей

Вывод

Цель жизни – жить с целью!

Почему мы не ставим цели?

Научное доказательство

Будьте смелыми!

Cоставляем список

Что же я хочу сделать со своей жизнью?

Работайте над собой, пока не добьетесь успеха

15 шагов постановки и достижения целей!

Какова цель жизни?

Главный вопрос

Ответ на цель жизни

Мы эволюционировали, чтобы развиваться

Вывод?

Почему важна цель и как узнать свою

Разбуди свое любопытство

Изучите свои мотивы

Зажигайте интуицию

Оцените основные области своей жизни

Развивайте высокоэффективные привычки

Собираем все вместе

Какова цель жизни и для чего нужно жить?

Когда хватит и когда хватит?

Какова ваша цель в жизни?

Вы собирались на погоню за диким гусем?

Множители Жизни

1. Расширение возможностей

2. Самоконтроль

3. Возобновляемая энергия

4.Emotion Mastery

5. Осознанное общение

6. Smart Focus

7. Обучение и адаптируемость

8. Конструктивное мышление

Готовы ли вы прожить свою лучшую жизнь?

Как найти свою жизненную цель за 4 простых шага — Джессика DW

2. Откажитесь от своих страхов

3. Заявите о своих ценностях

4. Действуйте решительно

Вывод

Какова цель вашей жизни?

Что означает цель жизни?

Цель — направление

Внутреннее и внешнее назначение

Но если я не знаю своей цели?

Почему так важно найти свою цель? · Д-р Кейт Синер

Почему так важно найти свою цель? Вот 7 причин, почему:

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Какова цель и смысл жизни? (Это не то, что вы думаете)

Как забыть о «цели»

Цель «достаточно»

Почувствуй себя комфортно с дискомфортом

Забудьте, что делают или что думают другие

Пусть ваша интуиция и ценности направят вас

Как зацикливаться на поиске цели (также известное как «Чего не делать»)