ГТО
Зачем выполнять ГТО в 21 веке?
Комплекс ГТО ( Готов к труду и обороне) — это добровольное тестирование, направленное на проверку физического состояния организма. Изначально система была придумана в 30-х годах 20-го века, но в 2014 году вновь была воссоздана. Проверка носит чисто спортивный характер, к прохождению не может быть принужден никто, независимо от места работы и социального положения.
Суть проекта «Готов к труду и обороне» следующая:
- гражданин выполняет определенные физические упражнения
- комиссия фиксирует результаты
- сравнивает их с утвержденными нормативами
Если гражданин выполняет нормы, он награждается знаком отличия — знаком ГТО той или иной степени определенной ступени ГТО.
Понятие комплекса ГТО
Нормы ГТО — это комплекс упражнений, цель которых заключается в проверке физического состояния населения, пропаганде здорового образа жизни и физической активности.
Кто вправе сдавать нормативы
Право на выполнения норм имеют лица, чей возраст достиг лет. То есть, ГТО для детей также доступно, как и для взрослых. Всего имеется групп по возрастам, но период обучения в школе охватывает пять таких ступеней. В каждой группе предусматриваются разные наборы обязательных и выбираемых тестов, разные минимальные нормы и различающиеся уровни сложности. Некоторые испытания включаются в школьные программы.
Нормативы и возрастные ступени
Ступени ГТО выстроены так, чтобы обеспечить выполнение упражнений в зависимости от физиологических возможностей организма. Несомненно, нормативы не могут учесть индивидуальные отклонения. Они берут в расчет лишь средние значения. На сайте проекта можно посмотреть все нормы ГТО по возрастам (ссылка).
Ступени ГТО — это дифференциация норм по возрастам. Для детей, взрослых и пожилых людей утверждаются различные нормативы, соответствующие уровню хорошей физической подготовки человека определенного возраста.
Всего существуют ступеней (приказ минспорта России от 19 июня 2017г. № 542), каждая имеет свои особенности:
- 1. Ступень 6-8 лет
- 2. Ступень 9-10 лет
- 3. Ступень 11-12 лет
- 4. Ступень 13-15 лет
- 5. Ступень 16-17 лет
- 6. Ступень 18-29 лет
- 7. Ступень 30-39 лет
- 8. Ступень 40-49 лет
- 9. Ступень 50-59 лет
- 10. Ступень 60-69 лет
- 11. Ступень 70 и более лет.
Значок ГТО — знак отличия, подтверждающий выполнения нормативов. Существуют 3 ступени отличия и 3 вида значков: золотой, серебряный и бронзовый. К значку выдается специальное именное удостоверение.
Дисциплины
Нормы ГТО разработаны совместными усилиями ученых и спортсменов. Для всех ступеней предусмотрен определенный перечень физических испытаний. Выполнения тестов позволяет в полной мере оценить уровень всех физических качеств человека, а именно: скорости, ловкости, силы, выносливости, гибкости, координации. Испытания разделены на обязательные и «на выбор».
Подробный перечень всех тестов:
- Челночный бег 3*10 метров
- Бег на 30, 60, 100 метров
- Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров
- Смешанное передвижение
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Прыжок в длину с разбега
- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
- Рывок гири 16 килограммов
- Поднимание туловища из положения «лежа на спине» (за 1 минуту)
- Наклон вперед из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье
- Метание теннисного мяча в цель
- Метание спортивного снаряда на дальность
- Плавание на 25, 50 метров
- Бег а лыжах на 1, 2, 3, 5 км
- Кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км
- Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия
- Туристический поход с проверкой туристических навыков
- Самозащита без оружия
- Скандинавская ходьба
Нужна ли медсправка
Пройти ГТО сможет лишь тот гражданин, который предоставит медицинскую справку по специальной форме.
Пошаговая инструкция для сдачи ГТО
- 1. Регистрация на официальном сайте ссылка
- 2. Подача заявки на выполнение
- 3. Получение медицинской справки (061/у для детей и 089 укв для взрослых) в поликлинике по месту жительства
- 4. Выполнение испытаний
- 5. Получение знака отличия
Краткий алгоритм сдачи нормативов ГТО приведен на этой схеме:
Регистрация и прохождение испытаний
ГТО-регистрация для школьников и взрослых граждан необходима для того, чтобы получить ID-номер, который будет закреплен за участником в автоматической информационной системе (АИС) ГТО. Это позволит официально признать спортивные достижения участника для присуждения ему значка ГТО.
Зарегистрироваться на ГТО несложно. Предусмотрено, что ГТО-регистрация для школьников и взрослых на официальном сайте имеет одинаковый алгоритм:
- 1. Зайдите на официальный сайт по ссылке (он один для всех регионов) и кликните по опции «Регистрация» в верхней части страницы.
- 2. Сервис попросит ввести в специальное поле адрес вашей электронной почты, затем вышлет на почту код подтверждения. Этот код нужно ввести в поле следующего запроса сервиса и кликнуть по кнопке «Подтвердить».
- 3.Далее нужно заполнить представленную форму своими личными данными, придумать пароль и нажать кнопку «Зарегистрировать» внизу страницы.
- 4.Регистрация закончена, на экране появится поздравление и перечень обязательных и дополнительных испытаний, которые вам нужно пройти для получения значка ГТО. А на адрес электронной почты поступит сообщение с номером УИН (уникальный идентификационный номер). Это теперь номер вашего спортивного «паспорта». Его нужно указывать при заполнении заявки на участие в тестах, по нему можно узнать результаты ваших достижений после прохождения тестов.
Что дает успешная сдача ГТО
- Знак отличия, присвоенный при успешной сдаче нормативов ГТО, прежде всего, демонстрирует активную жизненную позицию и высокий уровень физической подготовки. Но также за отличное выполнение тестов школьникам полагаются некоторые привилегии:
- Начисление выпускникам школ дополнительных баллов при приёме в ВУЗы. Точное количество таких баллов, присваиваемых за золотой (серебряный, бронзовый) знак и отличия, устанавливает конкретный университет.
- Возможность поступления в ВУЗ на бюджетное место.
- Получение увеличенной академической стипендии после поступления в университет. Величина и порядок присвоения устанавливаются Минобрнауки РФ.
- В некоторых школах ученикам, проходившим тесты ГТО, автоматически ставятся положительные оценки по физкультуре без сдачи обязательных нормативов.
Зная нормативы ГТО для школьников, можно успешно подготовиться к сдаче и пройти все испытания.
Удачи при сдаче норм ГТО!
МОУ «Сосновский центр образования». ГТО («Готов к труду и обороне»)
Что такое ГТО?
ГТО представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обязательную физическую подготовку граждан разных возрастных категорий. Это нормативная основа физического воспитания, существовала в нашей стране с 1931 по 1991 год, охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. В 2014 году Президент РФ Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне». С 2015 года результаты сдачи комплекса ГТО учитываются при поступлении в высшие учебные заведения.
Чтобы получить значок «Готов к труду и обороне», нужно пройти тесты, которые поделены на 11 возрастных ступеней. С первой по пятую — для школьников:
1 ступень – нормы ГТО для школьников 6 – 8 лет;
2 ступень – нормы ГТО для школьников 9 — 10 лет;
3 ступень – нормы ГТО для школьников 11 -12 лет;
4 ступень – нормы ГТО для школьников 13 – 15 лет;
5 ступень – нормы ГТО для школьников 16 – 17 лет.
С нормативами испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО» можно ознакомиться здесь (https://www.gto.ru/norms).
Ознакомиться с методическими рекомендациями по организации и выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) можно здесь (https://www. gto.ru/files/uploads/documents/5ac34cb02362e.pdf)
Как и где сдавать
Чтобы пройти тестирование, надо зарегистрироваться на сайте ГТО и подать заявку на прохождение тестирования в личном кабинете. Для подтверждения личности нужен скан паспорта. После рассмотрения заявки в личный кабинет придет уведомление, где и когда пройдет испытание.
Данную процедуры можно пройти при помощи учителя физической культуры.
Нормативы сдают в специальных центрах тестирования, адрес ближайшего можно узнать в личном кабинете на сайте ГТО. Обычно это крупный спорткомплекс, бассейн или стрельбище.
Учащиеся МОУ «Сосновский ЦО» сдают нормативы в центре тестирования г. Приозерска
Участники обычно выполняют три-четыре вида нормативов за день. Сразу все пройти не получится. Участников может быть много, а некоторые дисциплины придется сдавать в разных местах: плавание — в бассейне, стрельбу — на стрельбище, бег — на стадионе. Процедуру разрешают растянуть на год: школьникам — с июля по июнь, взрослым — с января по декабрь. Для выполнения каждого норматива дается только одна попытка. Пересдать можно не раньше, чем через две недели.
Значок «Готов к труду и обороне» выдают не сразу: оформление документов и изготовление наград занимают два — три месяца. Вручают знаки отличия раз в квартал на торжественной церемонии.
Информация о достиженияхобучающихся МОУ «Сосновский ЦО» в сдаче норм ГТО
Период |
Золото |
Серебро |
Бронза |
2018-2019 учебный год |
4 |
9 |
1 |
2019-2020 учебный год |
10 |
4 |
3 |
2020-2021 учебный год |
5 |
5 |
1 |
Как записать ребенка в новую школу
Многим родителям запись ребенка в школу может показаться немного сложной . Важно, чтобы любой, кто хочет записать своего ребенка в школу, планировал заранее, чтобы у него были все необходимые записи актов гражданского состояния в порядке. В зависимости от школы некоторые из документов, необходимых для зачисления вашего ребенка, могут различаться . На это могут повлиять следующие факторы: является ли школа государственной или частной.
Требования, скорее всего, будут другими, если вы записываете своего ребенка впервые или если вы переводите его из другой школы. С учетом сказанного, есть также определенные специальные документы, которые должны предоставить все родители , независимо от штата, в котором вы проживаете. области вам нужно будет представить довольно много документов. Еще до того, как вы начнете процесс, вас могут сначала попросить заполните заявление о зачислении , чтобы определить районную школу, в которую должен будет пойти ваш ребенок.
Одним из основных документов, которые вам необходимо будет получить, является свидетельство о рождении вашего ребенка , так как вам нужно будет подтвердить возраст и личность вашего ребенка . Кроме того, вам потребуется подтверждение места жительства, записи о прививках и другие медицинские записи. Кроме того, некоторые школы могут запросить портфолио, демонстрирующее навыки вашего ребенка. Чартерные школы обязательно попросят портфолио.
Какие документы необходимы для зачисления вашего ребенка в школу?
Чтобы записать ребенка в частную школу, вам понадобятся те же документы, что и в государственной школе. Однако в частных школах потребуются рекомендации учителей , заявление, официальная оценка зачисления и, в некоторых случаях, собеседование с родителями и ребенком.
Ниже перечислены наиболее важных документа , необходимых для зачисления вашего ребенка в школу:
- Общая форма заявки
- Заверенная копия свидетельства о рождении вашего ребенка ( )
- Контактные данные родителей или опекунов в экстренных случаях
- Подтверждение места жительства
- Доказательство опекунства и/или попечительства
- Запись о прививках
В случае, если вы записываете своего ребенка не в первый раз, а переводите его в другую школу , вам потребуется вышеперечисленный документ, а также эти:
- Рекомендации учителей
- Бывшие школьные записи (оценки)
- Записи Индивидуальной программы обучения (IEP)
Перед тем, как идти туда, рекомендуется заранее связаться со школой, чтобы узнать, потребуются ли им дополнительные документы . Если у вас нет свидетельства о рождении вашего ребенка, вы можете легко получить его, заполнив онлайн-заявку, и оно будет отправлено вам по почте. Тем не менее, несмотря на то, что вы можете получить свидетельство о рождении онлайн, имейте в виду, что его получение может занять до 10 рабочих дней и более.
Офисы записи актов гражданского состоянияпредлагают срочное обслуживание, чтобы ускорить процесс и могут доставить заверенную копию вашего ребенка в течение 2–3 рабочих дней.
Как узнать, в какой школьный округ следует записать моего ребенка?
Если ваш ребенок собирается посещать государственную школу, он будет отнесен к определенному школьному округу в зависимости от того, где живет ребенок . Если вы не знаете, в какой школьный округ следует записать вашего ребенка, вы можете позвонить в службу 9 вашего города.0003 Отдел распределения студентов . Как родитель важно, чтобы вы знали, что по закону ваш ребенок должен ходить в школу, назначенную его округом.
Вам необходимо посетить центральный регистрационный офис вашего школьного округа . Этот офис занимается всем, что связано с зачислением студентов. Здесь вы получите информацию, и именно здесь обрабатываются все документы для зачисления вашего ребенка. В случае, если вы переводите своего ребенка, именно здесь вам нужно будет предоставить все документы.
При записи вашего ребенка или детей в школу вам необходимо заполнить регистрационную форму учащегося . Вам нужно будет предоставить некоторые основные сведения, включая их полное имя, дату рождения и текущий адрес.
Если речь идет о переводе в школу , укажите название предыдущих школ, которые они посещали. Всякий раз, заполняя регистрационную форму, обязательно проверяйте правильность всех данных. Также имейте в виду, что учащиеся, которые будут посещать новый средней школе , возможно, также придется пройти медицинский осмотр.
См. также:Как запросить перевод в школу для ребенка
Необходимые документы для зачисления в школу в Техасе
Содержание
Если вы являетесь родителем учащегося с инвалидностью и пытаетесь помочь своему ребенку вернуться в школу в школу в Техасе есть определенные документы, которые необходимы для зачисления. Вам понадобятся следующие документы:
- Свидетельство о рождении или другое удостоверение личности вашего ребенка
- Табель успеваемости и/или выписка из последней школы, которую посещал ваш ребенок
- Текущая запись о прививках
- Доказательство проживания – может быть договор об аренде, счет за коммунальные услуги с адресом и именем родителя или опекуна, квитанция о недавней выплате арендной платы или самая последняя налоговая квитанция, подтверждающая право собственности на жилье
Но что делать, если у вас нет ни одного из необходимых документов? Прочтите информацию ниже, чтобы узнать о том, как получить документы, что должна делать школа и какие сроки применяются.
Свидетельство о рождении
Если ваш ребенок ранее посещал школу, в которую вы записываете его сейчас, школа должна иметь его в деле. Если у них еще нет копии или они настаивают на том, чтобы вы снова предоставили копию, то в соответствии с законом школа должна записать вашего ребенка и дать вам 30 дней, чтобы предоставить копию свидетельства о рождении или другое удостоверение личности. . Для получения дополнительной информации посетите Раздаточный материал «Правила приема в школьный совет Техаса».
Табель успеваемости или стенограмма
В соответствии с законом школа должна запросить копию школьной документации вашего ребенка из школы, которую он посещал в последний раз. Это включает в себя Академию Excel, чартерную школу, которую посещал ваш ребенок, пока он находился под стражей Департамента пробации для несовершеннолетних округа Харрис. Затем у предыдущей школы есть 10 дней, чтобы предоставить школе, в которую поступает ваш ребенок, записи. В качестве альтернативы у вас есть 30 дней, чтобы предоставить записи, и вы можете попросить сотрудника службы пробации вашего ребенка помочь вам получить копию стенограммы, табеля успеваемости или отчета об успеваемости вашего ребенка из Excel Academy для предоставления в школу. Для получения дополнительной информации посетите Раздаточный материал «Правила приема в школьный совет Техаса».
Запись о прививках
Существуют исключения, когда ваш ребенок может быть временно зачислен в школу до завершения иммунизации, но если ваш ребенок получил все прививки, то школа может не допустить вашего ребенка в школу до тех пор, пока вы может предоставить копию прививок вашего ребенка по соображениям здоровья и безопасности. Как можно скорее обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, чтобы запросить копию истории прививок вашего ребенка.
Подтверждение места жительства
Школа должна зарегистрировать вашего ребенка, пока вы собираете документы, подтверждающие, что вы живете в границах школы. Если ваше имя не указано в договоре об аренде, счете за коммунальные услуги или другом документе, связанном с местом жительства, в котором вы проживаете, поскольку вы проживаете с другом или родственником, вы имеете право на немедленную регистрацию. Сообщите регистратору или администратору, что вы имеете право на участие в программе McKinney Vento (закон, защищающий лиц, не имеющих постоянного места жительства и считающихся бездомными), и попросите немедленно зарегистрировать вашего ребенка без каких-либо необходимых документов, перечисленных выше.