Какие лучше коньки: 15 лучших коньков — Рейтинг 2021 года (топ на Январь)

Содержание

8 лучших коньков

В чем отправиться покорять лед

Автор: Диана Ян

Кто не любит выйти зимой на каток, вдоволь накататься, насмеяться, весело провести время с друзьями, детьми, поиграть в хоккей? Впрочем, среди разнообразия моделей коньков не всегда легко определиться с выбором, не зная всех их нюансов и особенностей. В нашем рейтинге – восемь лучших коньков для зимы. Прочитайте – и выберите себе подходящую пару «стальных коней».

Лучшие коньки для хоккея

Эта модель коньков подойдет для игры в хоккей любого уровня: любительский, дворовый, профессиональный. Материал верха ботинка — высококачественный нейлон. Внутренняя подкладка — водоотталкивающая микрофибра. Коньки плотно фиксируются на ноге, обеспечивают надежную поддержку по бокам, что позволяет уверенно чувствовать себя на льду. Ультралегкие пенные вставки защищают и поддерживают лодыжки. Запатентованная анатомическая форма суппорта пятки и язычка, изготовленного из искусственного войлока, оптимальным образом обеспечивает удобное положение ноги во время катания. Подошва из прессованного пластика TPR скошена по краям. Ботинки коньков укомплектованы стаканами Tuuk Lightspeed PRO с лезвиями из высококачественной нержавеющей стали. Самое время покорять если не НХЛ, то хотя бы городскую ледовую арену.

Основные плюсы:

  • легкие
  • оптимальная жесткость ботинка
  • поддержка лодыжки
  • анатомическая форма язычка
  • плотная фиксация на ноге
  • прочные
  • хорошая защита от ударов

Минусы:

  • не слишком надежные шнурки, лучше сразу заменить

9.9 / 10

Рейтинг

В этих коньках можно играть в хоккей даже при сильных морозах благодаря удобной теплой внутренней подкладке Cambrelle и морозоустойчивому пластику, из которого изготовлен носок ботинка. Корпус выполнен из высококачественной комбинированной синтетической ткани. Стильный профессиональный дизайн делает эти коньки особенно привлекательными. Удароустойчивый материал обеспечивает дополнительную защиту. Специальные вставки под щиколотку дополнительно фиксируют голеностопный сустав, значительно снижая риск растяжения мышц. Стелька анатомической формы выполнена из вспененного пластика. Удобная колодка позволяет выполнять сложные маневры на льду. Коньки оснащены стаканами CCM E- BLADE, материал лезвий — углеродистая сталь.

Основные плюсы:

  • прочные
  • анатомическая стелька
  • удобная фиксация ноги
  • утепленный ботинок
  • удароустойчивый носок
  • стильный дизайн

Минусы:

  • при плохом уходе лезвия могут ржаветь

9.8 / 10

Рейтинг

Лучшие детские коньки для девочек

Ботинки внутри и снаружи изготовлены из натуральной кожи, что помогает сохранять детские ноги в тепле. Лезвия сертифицированы, как и у всех коньков «Спортивной коллекции». Высококачественная нержавеющая сталь со специальной антикоррозийной обработкой долго сохраняет заточку. Удлиненный сапожок отлично поддерживает и фиксирует детскую ножку во время катания, помогая избежать растяжений и травм. Ботинки коньков украшены ненавязчивым дизайнерским узором, который обязательно понравится маленьким модницам. Прочные шнурки, удерживаемые сверху с помощью крючков, помогают удобно зафиксировать ногу. Эти коньки легко одевать на теплый носок благодаря в меру жесткой колодке. Вашей дочери обязательно понравится эта модель.

Основные плюсы:

  • удобные
  • красивые
  • ботинки коньков из натуральной кожи
  • хорошо фиксируют ногу
  • качественная сталь лезвий

Минусы:

  • нужна предварительная тщательная примерка

9.9 / 10

Рейтинг

Лучшие детские коньки для мальчиков

Отличная модель коньков как для юных хоккеистов, так и для ребят, которые еще только познают азы фигурного катания. Материал верха ботинка — высококачественная комбинированная синтетическая ткань с кожаными вставками. Микроволоконный материал подкладки обеспечивает мягкую фиксацию ноги. Носки ботинок укомплектованы усиленной защитой от мороза. Лезвия из нержавеющей стали для удобства и безопасности закруглены. Стелька изготовлена таким образом, что способна «запоминать» анатомические особенности стопы, плотно прилегает и сглаживает вибрации, возникающие от неровностей на льду. Коньки обеспечат комфортное катание и игру в хоккей для юных фигуристов хоть на искусственном льду крытых катков, хоть на естественном уличном льду.

Основные плюсы:

  • теплые
  • мягко фиксируют ногу
  • удобные анатомические стельки
  • отличные аэродинамические характеристики
  • защита от мороза

Минусы:

  • ребенку сложно самому достаточно прочно завязать шнурки, нужно помогать

9.8 / 10

Рейтинг

Лучшие коньки для фигурного катания

Эта модель коньков идеальна для занятий фигурным катанием на начальном и среднем уровне. Ботинок, изготовленный из натуральной кожи, со временем полностью адаптируется к форме ступни. Внутри ботинка по всей его длине предусмотрены специальные мягкие вставки 3D Fit Nordwey для обеспечения максимального комфорта при катании. Материал подкладки Comfy Climate отлично поглощает влагу. По линии шнуровки проходит особый вырез, который не позволяет возникать складкам и заломам, а также обеспечивает идеальное положение голеностопных суставов при катании. Материал подошвы — пластик, лезвий — нержавеющая сталь с защитным напылением.

Основные плюсы:

  • изготовлены из натуральной кожи
  • стильный дизайн
  • удобные
  • ботинки анатомической формы
  • защитное напыление лезвий
  • комфортные
  • долговечные
  • подходят и мужчинам и женщинам

Минусы:

  • требуется немного подождать, пока ботинок примет форму ноги

9.8 / 10

Рейтинг

Первое, что привлекает внимание в этих коньках – их более чем лояльная цена. При этом качество – на вполне серьезном уровне. Ботинки имеют анатомическую форму колодки, учитывающую особенности женской стопы. Быстро зашнуровываются (кстати, шнурки уже в магазинном варианте надежные, не чета даже многим дорогим моделям). Подошва жесткая, выполнена из ПВХ, в этом есть и плюсы, и минусы. С одной стороны, она повышает устойчивость на коньках, с другой – стоять на пластике, особенно на открытом воздухе всё-таки холодновато. Проблема решается теплыми носками.

Основные плюсы:

  • Низкая цена
  • Удобная колодка
  • Быстрая шнуровка
  • Лезвия из высокоуглеродистой стали

Минусы:

  • Требуются теплые носки

9.6 / 10

Рейтинг

Лучшие коньки для начинающих

Удобные прогулочные коньки. Созданы для тех, кто только начинает покорять лед, а также для тех, кто любит катание без больших физических нагрузок. Утепленный внутренний слой и удобный мягкий язычок обеспечивают комфорт максимального уровня и сохраняют ноги в тепле. Специальная анатомическая форма модели обеспечивает оптимальную поддержку голеностопного сустава. Удобная подошва не позволяет ногам уставать длительное время. Застежки на липучках позволяют быстро обувать и снимать коньки. На внешней стороне предусмотрена манжета из пластика, которая отлично поддерживает щиколотку. У этих коньков морозостойкие стаканы с лезвиями из нержавеющей стали Stainless Steel, которые долго сохраняют заточку.

Основные плюсы:

  • удобная шнуровка
  • привлекательный внешний вид
  • ноги долго не устают
  • нержавеющие лезвия
  • удобный, мягкий ботинок
  • хорошая поддержка щиколотки

Минусы:

  • немного маломерят, следует выбирать модель на размер больше

9.8 / 10

Рейтинг

Эти женские прогулочные коньки идеально подойдут для любительского катания в парках, на крытых и уличных катках. Благодаря малому весу, коньки не оказывают дополнительной нагрузки на ноги. Кататься в них не просто удобно и комфортно, но еще и приятно благодаря стильному, привлекательному дизайну, выполненному в бело-серебристых тонах. Удобно сидят на ноге – спасибо мягкой утепленной набивке и хорошей поддержке лодыжки. Система крепления позволяет легко и быстро фиксировать коньки при помощи шнурков, также предусмотрен ремешок на липучке. Эта модель имеет ударопрочные стаканы Tuuk с лезвиями из углеродистой стали.

Основные плюсы:

  • легкие
  • удобные
  • привлекательный дизайн
  • теплые
  • прочные

Минусы:

  • не терпят халатного отношения, начинают ржаветь

9.7 / 10

Рейтинг

как выбрать, виды, лезвие, размеры, уход, шнуровка


Ледовые коньки подразделяются на: прогулочные, фигурные, хоккейные, детские, беговые. Чтобы правильно подобрать спортивное снаряжение для тренировок или отдыха, рекомендуется обратить внимание на то, чтобы коньки были комфортными для катания на льду. Мерить прогулочные коньки следует, как и ролики, по ощущениям ног, надев при этом специальные носки.

Как выбрать коньки

Некоторые модели напоминают хоккейные, но они считаются прогулочными. На них не получится играть в хоккей, потому что у них слабая боковая поддержка. Поэтому, если вам требуются коньки для игры в хоккей, рекомендуется выбирать снаряжение, предназначенное только для хоккея.

Хоккейные отличаются тем, что детали в них изготовлены для совершения маневров: участок лезвия короткий, потому что техника катания на таких коньках – это техника бега на льду, а не скольжение.

Примерять такие следует аккуратнее, чем прогулочные, потому что ботинок у них жесткий, нет внутреннего сапожка. Надев катальные носки, зашнуровав ботинки, следует пройтись в них 15 минут. Рекомендуется походить в них; при сгибе в боковую сторону ботинок не должен сгибаться.

В том случае, если ботинок жмет, выбирают подходящую колодку, потому что у разных производителей они бывают различными. Дешевые хоккейные – мягкие, они не поддерживают ногу. Для игры в хоккей рекомендуется приобретать жесткие ботинки, которые отличаются высокой прочностью и надежностью.

При выборе подходящих фигурных коньков рекомендуется обращать внимание на то, чтобы ботинок был высоким, двигался и надежно фиксировал ноги.

Преимуществом таких коньков считается качество лезвия. Лезвие у фигурных длинное, поэтому они лучше разгоняются, легко скользят по льду. Фигурные – устойчивы во время прыжков. Прогулочные с фигурным лезвием принадлежат к специальному классу, которые наиболее комфортны для катания на льду.

Эти коньки имеют лезвие того же вида, что и спортивные модели. Детские раздвижные модели выполнены похожими на роликовые; в отличие от взрослых, они раздвигаются на 1-2 размера. По характеристикам похожи на ролики, и если ребенок уже катается на роликовых, то в ледовых он сможет также легко кататься.

Беговые модели рассчитаны для скоростного бега на льду. С длинным тонким лезвием и низким ботинком они предназначены для бега.

Популярны и коньки для катания по замерзшей воде: они оснащены крепежом на туристическом или беговом лыжном ботинке.

Такие коньки имеют длинный выкат: специальная форма изделий дает возможность лезвию не застревать в трещинках, переезжать снежные дороги. В выборе подходящих коньков рекомендуется обратить внимание на производителя приобретаемой продукции.

Эстетически привлекательного вида иногда не отличаются хорошим качеством. Коньки известных производителей считаются качественными, прочными и удобными в использовании. В выборе продукции лучше отдавать предпочтение надежным проверенным производителям спортивного снаряжения.

Какими должны быть коньки

Коньки должны быть острыми. Для этого не рекомендуется точить их самостоятельно в домашних условиях. Обязательно нужно обратиться к профессиональным мастерам за помощью в данном вопросе. К выбору следует отнестись серьезно и ответственно, потому что правильный выбор сделает катание на катке комфортным, снизит риск получения травм.

Новые коньки покупают с незаточенными лезвиями. Чтобы выбрать подходящий вариант, учитывают главные правила:

  • рекомендуется выбирать вид коньков, оценив, где и как вы намерены кататься;
  • рекомендуется выбирать модели российских и зарубежных производителей;
  • нужно померить перед покупкой в магазине;
  • ботинки должны плотно прилегать к ноге, к голеностопному суставу;
  • рекомендуется заточить их сразу после приобретения;
  • при покупке обратите внимание на то, чтобы коньки не имели повреждений и мелких трещин, на необходимые гарантии от производителя.

Где купить

Коньки покупают в специальных магазинах с большим ассортиментом. В спортивных интернет-магазинах предлагаются термоноски для любителей зимнего отдыха: они подойдут под ботинки. Такие носки способны защитить в холод ноги и отвести влагу.

Если вы покупаете их ребенку, то можно выбрать ботинок на 1-2 р. больше, учитывая дальнейший рост ребенка. Изделия разнашивают, и после этого они становятся очень удобными для катания.

К выбору подходящих коньков следует отнестись внимательно, потому что правильный выбор обеспечит безопасное и комфортное катание на льду и взрослому человеку, и ребенку.

Виды коньков

Различают четыре вида ледовых коньков, которые предлагаются на выбор покупателей в интернет-магазинах современного спортивного снаряжения и экипировки в 2016 году. Мужчины выбирают и покупают хоккейные коньки, а женщины интересуются фигурными моделями. Внешний вид играет главную роль в выборе продукции.

Главное отличие фигурных от других – зубцы в передней части и выступающая часть лезвия на задней стороне.

Хоккейные прогулочные коньки оснащены лезвием в виде дуги с округленными концами спереди и сзади. Прогулочные предназначаются для тех людей, кто хочет кататься на катке, но не для профессионального катания. Ботинки таких коньков утепленные, они мягкие внутри по сравнению с фигурными или хоккейными. Продукция комфортна для катания на открытых катках.

В прогулочных применяются застежки, как в роликовых, что является необходимым элементом для катания на льду. Коньки разработаны для применения на улице при низких температурах, сильные морозы им не страшны.

Недостатком считается то, что благодаря мягкому внутреннему материалу они ненадежно фиксируют голеностоп, а это не позволяет катающемуся исполнять некоторые трюки и увеличивает вероятность получения травмы во время катания на льду. Прогулочные подходят любителям фигурного катания и для ежедневных занятий спортом.

Различия

Главное отличие хоккейных коньков заключается в повышенной защите и прочности. Помимо катания, такие ботинки предохраняют ноги от ударов, получения травм и т.д. По этой причине ботинки хоккейных коньков изготовлены из синтетических материалов.

Во время игры важное значение имеет ускорение и остановка. Эти факторы требуют надежной фиксации ног в ботинке. Достоинством хоккейных-считается «правильное» закрепление ноги, прочность и надежность, долговечность в использовании.

К недостаткам можно отнести то, что недорогие модели коньковуступают по комфорту и качеству прогулочным. Профессиональные модели хоккейных коньков специально разработаны для катания на закрытых катках, где t составляет -5 градусов по Цельсию.

Они не предназначены для катания на сильном морозе, при t ниже 20 градусов. При покупке данных коньков нужно посоветоваться с продавцом-консультантом, который даст вам необходимые советы и рекомендации в выборе подходящей модели.

Для придания дополнительной жесткости подошвы ботинки хоккейных моделей изготавливают из пластика, плотной резины, при этом пятка и носок оснащены сеточкой из металла.

В зоне стыковки ботинка и лезвия-стакан, выпускаются 2 вариантов:

  • монолитные – обеспечивают ногам тепло на улице в зимнее время;
  • открытые – выполнены для катания на катке, на льду.

Подбирая коньки для фигурного катания, необходимо учесть, какие характеристики и свойства для вас являются главными. Кожаные ботинки являются утепленными, они впитывают влагу и способны подстраиваться под форму ноги. Изделия, изготовленные из искусственной кожи, весят меньше коньков из натуральной кожи, поэтому они не промокнут и не потеряют привлекательного внешнего вида длительное время.

Беговые не подойдут для любителей: они нужны, чтобы развивать большую скорость на горизонтальной поверхности. Ботинки ледовых похожи на подошвы, выполнены из легкого пластика. Лезвие ледовых коньков тоньше хоккейных: оно выполнено из никелированной, хромированной стали.

Как подобрать лезвие

Лезвие коньков выпускается разной степени жесткости и толщины. Поэтому разницы в жесткости коньков нету: чем толще лезвие, тем лучше – благодаря этому они становятся маневренными и быстрыми во время катания на льду.

Рекомендуется обращать внимание на дугу лезвия: она не должна быть обычной формы; предпочтительнее – выше в области пятки и носка и приподнята вверх.

Размеры

В идеальном виде конек должен обтягивать ногу целиком, обеспечивая комфорт и легкость во время движения. В том случае, когда ботинки свободные, то и нога будет перемещаться: это может вызвать риск подвернуть голеностоп.

Если ботинок хорошо обтягивает ногу и упирается в заднюю часть, то размер выбран правильно. При выборе хоккейного снаряжения рекомендуется покупать на размер больше.

При выборе между коньками различной тяжести следует знать о том, что на тяжелых моделях будет теплее кататься. Меряя ботинки, обязательно нужно постоять и походить, чтобы понять насколько они комфортны и удобны.

Если почувствуете неудобство или если ощущение, что они жмут, выбирайте другие модели – ноги во время катания будут напрягаться, значит, неприятные ощущения будут усиливаться при неправильном подборе.

Рекомендуется обращать внимание на качество материала, в которое вдето лезвие. При простукивании данного материала не должно наблюдаться пустого звука.

Как ухаживать

Коньки любят бережное отношение к ним. Сталь лезвия покрывается со временем ржавчиной, поэтому лезвие должно быть сухим после использования. После приезда с катка домой нужно насухо протереть лезвие. После тренировок сушите ботинки в нормальных условиях. Не нужно сушить на батареях, обогревателях и т.д. При соблюдении данных условий продлевается срок службы.

Рекомендуется тщательно вытирать лезвие после использования.

Кожаные ботинки можно смазывать специальным кремом. Не рекомендуется держать на каменных и металлических поверхностях. Не нужно хранить лезвие в пластиковом чехле: его используют для того, чтобы доехать от раздевалки до катка.

Прежде чем убрать коньки в полку для обуви, рекомендуется смазать кожу кремом для обуви и положить в них бумагу, полозья смазать техническим маслом. Далее аккуратно завернуть в бумагу и положить в шкаф. Так они сохранятся до следующего сезона.

Как правильно зашнуровать коньки

От того, как вы зашнуруете ботинки, зависит комфорт и удобство во время движения на катке. Рекомендуется зашнуровывать ботинки последовательно, снизу вверх и чуть слабее в носочной части, чтобы обеспечить кровообращение во время движения в ноге.

Можно плотнее зашнуровать в области подъема ноги для надежного закрепления пятки, защиты ног от получения травм. Далее нужно ослабить шнуровку на месте крючков для повышения удобства.

Если вы выбираете коньки ребенку, то можно купить на 1 размер больше, учитывая, что со временем ребенок быстро развивается и подрастает. Но разница должна быть только на один размер: если вы купите ботинки больше на два размера, то ребенок на льду не сможет кататься. Распределение равновесия на ногах ребенка и давление на лезвие может быть неравномерным.

Главное значение имеет при этом то, что обувь должна быть комфортной на катке на льду. Не рекомендуется прыгать, потому что на ботинках от нагрузки от прыжков могут образоваться сгибы и мелкие трещинки.

Выбрав подходящий размер, можно кататься на льду не один сезон. Подходящее спортивное снаряжение для занятий спортом можно подобрать в интернет-магазине по приемлемой цене.

Вы найдете тот вариант модели, в котором будете с удовольствием кататься на катке. Купив коньки, вы будете заниматься спортом и наслаждаться отдыхом в зимнее время.

Реклама от спонсоров: // // //

Как выбрать коньки и научиться кататься — Советы

Зима постепенно вступает в свои права, и во дворах Королева начинают заливать катки. Кроме того, скоро в городе откроется ФОК с искусственным льдом. Многие горожане решают купить коньки и научиться кататься. Читайте в материале «РИАМО в Королеве», как правильно выбрать коньки и сделать первые шаги на льду.

Где покататься на коньках в Королеве >>

Купить или брать напрокат?

© РИАМО,  Александр Кожохин

Многие желающие научиться кататься на коньках считают, что покупать их не обязательно – ведь их всегда можно взять напрокат. Это удобно: не нужно выбирать подходящие и тратить сразу много денег, не нужно искать место для хранения коньков дома, не нужно ухаживать за ними, а также отпадает необходимость нести их до катка и обратно.

Однако есть минусы: прокатные коньки носили сотни людей, а подобрать идеально сидящую пару практически невозможно. Кроме того, прокат коньков стоит денег, и если посчитать суммарную стоимость за сезон, то получится, что купить свои коньки гораздо дешевле.

Лучше всего оценить ситуацию, свои желания и возможности и принять оптимальное решение. Если вы намерены каждые выходные по несколько часов проводить на катке с друзьями или родными, то нужно покупать свои коньки. Если же за весь сезон вы планируете всего пару раз выбраться на лед, да и то «за компанию», то можно обойтись прокатными коньками.

Как избавиться от зимней сонливости: спорт, витамины и гормон счастья >>

Виды коньков

Коньки разделяются на несколько видов. В массовом катании чаще всего используются прогулочные и детские коньки, иногда на катке можно увидеть катающихся на коньках для фигурного катания или для хоккея.

Где детям бесплатно заняться командными видами спорта в Королеве

Практически невозможно увидеть на массовом катке человека в коньках для конькобежного спорта – они не предназначены для катания в прогулочном темпе или выписывания фигур. Это исключительно профессиональная обувь со своими специфическими особенностями, главная из которых – отсутствие жесткого крепления лезвий к ботинкам.

Лезвия любых коньков должны быть изготовлены из нержавеющей стали и иметь высокую степень закалки. Признаком хорошего качества лезвий служит матовый блеск. Такие коньки не требуют частого затачивания и при этом обеспечивают превосходное скольжение.

При выборе коньков лучше всего прийти в спортивный магазин и примерить несколько различных моделей. Нужно подобрать такие ботинки, в которых будет удобно стоять и двигаться, ведь малейший дискомфорт значительно усилится на льду. В то же время не стоит приобретать коньки с чересчур мягким ботинком, ведь его основная задача – поддерживать голеностоп и предотвращать травмы.

Как избежать травм при гололеде >>

Хоккейные коньки

©  сайт GIPHY

При выборе хоккейных коньков важно учитывать, насколько качественно на них сделана защита. Хоккей – жесткий вид спорта, поэтому обувь должна предотвращать последствия ударов клюшкой и шайбой, а также защищать во время прямых столкновений с коньками другого хоккеиста.

Руководители ХК «Галактика»: «Без своего льда тяжело, но мы справляемся»

Хоккейные коньки должны быть достаточно твердыми, с жесткими вставками там, где ноги наиболее подвержены травмам. Носок должен быть усилен высокопрочным пластиком, а сам ботинок должен хорошо поддерживать стопу и голеностоп, фиксировать ногу в правильном положении.

Ботинок коньков должен быть точно по размеру. Даже ребенку не стоит брать коньки «на вырост», так как в этом случае высок риск получить травму.

Лезвия коньков должны быть дугообразными, на них не должно быть зубцов. Именно такие характеристики позволяют совершать резкие повороты и развивать высокую скорость.

При покупке коньков для хоккея стоит учесть, насколько профессионально их владелец будет заниматься спортом. Если в планах только дворовой хоккей, то разумнее взять полупрофессиональные коньки. Они, в отличие от профессиональных, хорошо переносят морозы до минус 20 градусов и приспособлены к играм на открытых площадках.

Консультанты спортивных магазинов часто предлагают хоккейные коньки тем, кто делает первые шаги на льду. Этим рекомендациям не стоит следовать: такие коньки не очень устойчивы, и без опыта в них будет трудно сохранять равновесие. Но если в планах именно занятия хоккеем, а не просто катание, то нужно выбирать именно хоккейные коньки.

Ешь, дыши, люби: как не замерзнуть этой зимой >>

Фигурные коньки

Коньки для фигурного катания имеют более длинные и прямые лезвия, которые на несколько сантиметров выступают за пределы пятки. Именно это позволяет более устойчиво держаться на льду, что особенно важно для новичков.

В передней части лезвий располагаются зубцы, которые нужны для выполнения различных фигур и пируэтов. Но тут новичкам нужно быть осторожными, особенно на уличных катках: зубцы могут зацепиться за неровности на льду, что приведет к падению. В остальном эти коньки – идеальный выбор для новичков.

Ботинки тоже должны плотно сидеть на ноге. Начинающим любителям катания на коньках нужно выбирать невысокую обувь – в ней удобнее приседать.

Фигурные коньки чаще всего не имеют утепления, и это стоит учитывать во время покупки. Если планируется кататься на открытых площадках, то примерять модели нужно на теплые или специальные термоизоляционные носки.

Любители летних видов спорта в Королеве: «Зимой без дела не сидим» >>

Прогулочные коньки

©  Анна Лапина

Если вы не планируете гоняться за шайбой или выделывать пируэты, а хотите просто кататься в свое удовольствие, то идеальный вариант – это прогулочные коньки. Большинство моделей хорошо утеплены и выдерживают значительные морозы, поэтому отлично подходят для катания на открытых катках.

Где покататься на лыжах и сноуборде в Подмосковье

Прогулочные коньки бывают разными. Одни похожи на хоккейные, другие больше напоминают фигурные. При выборе нужно придерживаться того же правила: ботинки должны быть достаточно жесткими, чтобы надежно фиксировать голеностоп.

При выборе коньков для детей следует помнить, что у них менее крепкие мышцы и более эластичные связки, поэтому им нужна обувь с достаточной жесткостью, чтобы минимизировать риск вывихов. В целом, для начинающих больше всего подойдут ботинки средней жесткости, хорошо поддерживающие голеностоп, но не мешающие движениям и не вызывающие дискомфорт.

Лучшим способом фиксации на ноге до сих пор остается шнуровка, несмотря на множество современных вариантов. В отличие от липучек или клипс, которые крепятся лишь в отдельных точках, шнурки обхватывают ногу целиком, обеспечивая качественную и надежную фиксацию. Удобны ботинки, у которых поверх шнуровки есть несколько липучек – благодаря им можно быстро подкорректировать фиксацию прямо во время катания.

Выбор материала ботинок зависит только от предпочтений покупателя. Кожаные прослужат дольше, защитят от холода и лучше сядут по ноге. Ботинки из искусственных материалов легче, они не промокают и дольше сохраняют внешний вид, а также стоят, как правило, дешевле.

На рынке предлагают и пластиковые коньки, особенно много таких моделей для детей. Но такой выбор нельзя назвать удачным: в них нога не фиксируется, поэтому чаще всего кататься неудобно и опасно – могут быть травмы.

«Хорошо, что в лесу не ловит телефон» — королевцы о зимних развлечениях >>

Как научиться кататься

Учиться кататься на коньках нужно начинать дома. В интернете есть множество посвященных этому видеоуроков. В квартире можно привыкнуть к конькам и отработать все необходимые приемы и позы, подстелив на пол несколько слоев старой ткани.

Тренажерные залы в Королеве: «качалки», фитнес-центры и спортивные клубы

На катке новичку стоит выбрать место подальше от большого скопления людей, чтобы можно было спокойно учиться. Лучше всего найти инструктора или взять с собой друга, который уверенно держится на льду.

Для детей на катках бывают «помощники» в виде пингвинов или других зверей на полозьях. Ребенок может начинать катание вместе с ними, а потом постепенно учиться держать равновесие самостоятельно.

Главное в катании на коньках – умение держать равновесие и переносить вес тела с одной ноги на другую, а также правильно тормозить. Самый простой способ – это подъехать к бортику, постепенно замедляясь. Еще один метод – присесть и развернуть ступни ног немного внутрь.

Не стоит кататься на носочках, как и сильно нажимать на пятки и слишком крениться в одну сторону. При падении нужно правильно группироваться: немного согнуть руки и ноги, подбородок прижать к груди, стараться упасть не на спину, а на бок. Падение можно смягчить руками, но ни в коем случае не держать их прямыми.

Главное правило для новичков – носить защиту: шлем, налокотники и наколенники, специальные перчатки с жесткими вставками. Если сразу кататься не получается – не унывать, ведь в этом деле важнее всего практика.

Как выбрать фигурные коньки для отдыха

Сейчас мы с вами решим вопрос как правильно выбрать коньки для отдыха и “покатушек”, для взрослого и ребенка. Что подойдёт для новичков, а что — для поклонников активного катания, какие коньки лучше купить маленькому непоседе или любителям романтичных прогулок. Какого размера должны быть коньки. Выясним, какие модели представлены в магазинах, чем они отличаются друг от друга, их достоинства и недостатки. Попутно расскажу, где можно купить коньки дешевле, а где выбор больше. Обязательно уточню как подготовить инвентарь к первой встречи со льдом и какой уход требуется. Отмечу что еще имеет смысл приобрести вместе с коньками. Заодно поделюсь интересными местами, где можно отлично провести время и опробовать обновку.

Анекдот вспомнил, не совсем в тему и совсем не смешной — бородатый, как Кончита Вуртс, а то и круче. Вот он (в смысле анекдот), можете не смеяться.

Лето. Жара. Мама завязывает дочки коньки: “Когда эти сносишь, куплю сандалики”.

Всё, собрался. Для начала давайте выясним, как часто вы собираетесь кататься и что хотите на коньках делать. У вас желание научиться азам фигурного катания, а может и прыжкам? Намерены тренироваться несколько раз в неделю? Тогда подождите. С вами разговор отдельный — во второй части про фигурные ботинки. Родители, у которых юные дарования только встали или собираются встать на коньки, тоже далеко не уходите — встретимся в третьей части цикла.

Рассчитываете, что выберетесь на каток пару раз за зиму или, если повезет, то несколько раз в месяц? Для вас просто огромный выбор инвентаря. Конечно же, при условии, что сейчас на дворе ноябрь или уже зима — в это время года все сетевые магазины предлагают “широчайший ассортимент” коньков на любой вкус.

Типы коньков

Чисто формально у магазинов есть две категории коньков под ваш запрос:

  • фигурные коньки
  • Фитнес-коньки
В отдельной статье разбираем, чем отличаются фитнес — коньки от фигурных коньков и что делать с этим знанием.

Да, разнообразных коньков реально много. Отличия же минимальны. Есть ну очень красивенькие, типа такие:

Красивые коньки

А вот фитнес — коньки:

Фитнес коньки

Или вот такие, тоже очаровательные:

Очень милые коньки

Прям, настоящие девчачьи. Стоп, девчачьи они не потому, что на лезвиях есть зубчики — что за стереотипное мышление?! Вот, посмотрите на этого красавца-мужчину:

Михаил Коляда

у него тоже на лезвиях зубцы. И у кого повернется язык сказать, что он на женских коньках катается?

Просто эти фигурные коньки такие красивые… Должен сразу сказать, кататься на них неудобно, к фитнес — конькам это также относится. Да и стоять в них не очень — это все-таки не кроссовки (хотя все фигурные ботинки далеки по комфорту от обычной обуви), но если вам чисто побегать, поиграть в догонялки или, романтично взявшись за руку с молодым человеком, медленно проехать несколько кругов по катку — тогда вполне подойдет.

Ой, чувствую, напугал. Не бойтесь. Они нормальные. Просто я привереда и люблю поворчать.

Разберемся в деталях и выясним какие коньки лучше выбрать для начинающих, детей и взрослых любителей ледовых развлечений.

На что обращать внимание при выборе коньков

Обращать внимание на красивые рисунки, приятный цвет и наличие оторочки из меха, выбирая коньки для взрослого или ребенка, для новичка или опытного катальщика… Не нужно. Совсем. Ну, разве что, в последнюю очередь на это смотрим.

На что же смотреть? Вот список из четырех пунктов, которые являются важными для комфорта и безопасности любителей катания на коньках:

  • Тип лезвия
  • Материал ботинка
  • Система фиксации
  • Цена

Ниже мы рассмотрим все пункты подробнее.

Типы лезвия коньков — какие выбрать

Если не вдаваться в тонкости и упростить, то вам встретятся три варианта лезвий:

  • С зубцами и пяткой (фигурные)
  • Без зубцов и пятки (хоккейные)
  • Гибридные — длина пятки может быть заметно короче, чем у фигурных, зубцы либо отсутствуют вовсе, либо выполнены в виде намека на один зубец.

Как выбирать? Для начинающих взрослых и тех, кто неуверенно стоит на коньках — берите с явно выраженной пяткой и зубцами — они наиболее устойчивы. И не бойтесь споткнуться о зубцы. Они так расположены, что зацепиться ими о лед еще надо постараться. Зато, когда вы по привычке сделаете шаг, как будто идете по асфальту (ну все так поначалу делают, я-то знаю по себе), зубцы-таки помогут вам оттолкнуться и покатиться вперед.

Коньки с пяткой и зубцами

Если вы или ваш ребенок уверенно стоит на коньках, если вам нравится энергичное катание, большая скорость и резкие маневры, как ни крути, ваш выбор — хоккейные коньки без пятки и зубцов. Они наиболее маневренные и подходят опытным катальщикам.

Коньки без пятки и зубцов

Всем остальным любителям катания на коньках сложно давать какие-то строгие рекомендации. Выбирая коньки, просто имейте в виду — фигурные с зубцами и пяткой — самые устойчивые, хоккейные — наоборот, неустойчивые и маневренные. Все гибридные пытаются найти баланс между этими двумя крайними характеристиками.

Коньки с пяткой. С зубцами и без зубцов

Кожзам, пластик, комбо — из каких материалов коньки лучше

Производители изготавливают ботинки для коньки из разных материалов и их комбинаций. Чтобы не усложнять вопрос и не затягивать статью, все ботинки сведем в три категории:

  • Ботинки из кожзаменителя или тканных материалов
  • Ботинки из пластика
  • Ботинки, в которых используются различные комбинации вышеназванных материалов (комбо)

Ботинки из кожзаменителя мягче, чуть удобнее (хотя, это все равно что выбирать из двух “испанских сапогов” — один чуть сильнее жмет, другой — поменьше). Шучу. Они действительно мягче, но и ногу “держат” хуже — приходится голеностоп напрягать сильнее, чем если вы пытаетесь элегантно пройтись на шпильках по булыжной мостовой.

Коньки из кожзаменителя

Пластик — вот этот будет держать железобетонно. Обратная сторона медали — плохо сгибаются. Это я опять привередничаю. Если не собираетесь вводить публику в восхищенное состояние своим исполнением “пистолетика”, то вполне подойдут.

Коньки из пластика

Сочетание пластика и тканого материала плюс, возможно, кожзаменитель — комбинации разные бывают. Пластик служит внешним каркасом. На сочленении голенища и подошвы (или задинки — сложно сказать как эта часть ботинка называется) имеется подвижное соединение. Внутри этого каркаса — тканый материал или кожзаменитель в качестве самого ботинка.

Фитнесс — коньки с пластиковым каркасом и ботинком из кожзаменителя

Про мягкость-жесткость заочно не скажу. Разные варианты могут быть. Меряйте. Пробуйте. Надо полагать, проектировщики обуви решили взять лучшие черты от вышеописанных материалов. Они наверняка хотели как лучше. И некоторые достигли своей цели.

Как видите, по этому пункту у вас будет большой выбор. Какому же варианту отдать предпочтение? Пластиковые коньки рекомендую сразу исключить из гонки — все-таки они реально “дубовые” и неудобные. Если ваш выбор пал на коньки из кожзаменителя, убедитесь, что ботинок многослойный — в этом случае он будет достаточно жестким, чтобы держать вашу стопу и, при этом, комфортным внутри. Но, на мой взгляд, легче всего для начинающих найти коньки, у которых лучшее соотношение цена\качество\комфорт, среди “комбо”.

Шнурки, застежки, гибриды — выбираем систему затягивания коньков

Следующий пункт по списку — система затягивания с целью ухудшения кровоснабжения нижних конечностей фиксации голеностопа в ботинке. Есть три распространенных варианта:

  • Шнурки
  • Застежки
  • Гибридная система (шнурки плюс застежки или липучки)

Коньки на шнурках, как у обычной уличной обуви. Привычный, хоть и не самый быстрый способ надежно зафиксировать стопу в ботинке.

Коньки на шнурках

Так выглядят коньки с застежками. Самый быстрый способ фиксации. Хоти и не лишен недостатка — натяжение будет неравномерным, что не лучшим образом скажется на комфорте.

А вот гибридная система. Шнуровка по всему ботинку, верх и середина ботинка дополнительно фиксируются застежками.

Коньки со шнурками и застежками

Какие коньки для катания выбрать по этому параметру? Спешу поделится своими соображениями.

На мой взгляд, застёжки — не самый лучший выбор, хоть они и позволят вам сэкономить время (секунд тридцать, не меньше. И что вы будете делать с таким громадным количеством свободного времени?), но, как уже говорил, конек будет неравномерно затянут, что может стать причиной дискомфортных ощущений.

Надо полагать, со шнурками и дополнительными застежками фиксация будет самой надёжной и удобной — не зря же их придумали и сделали.

Как правильно выбрать размер коньков

Никаких специфических секретов в правильном выборе размера коньков, увы, нет. Все примерно также, как и с обычной обувью — коньки не должны жать в пальцах, но и брать на несколько размеров больше, как говорится, с запасом, тоже не надо. Ботинок должен комфортно облегать стопу. Важно учитывать маленькое обстоятельство. Если в ваших планах посещение уличных катков, то толстые шерстяные носки вам обязательно пригодятся. Так что меряйте коньки с теми носками, в которых собираетесь кататься.

Из какой ценовой категории выбирать коньки

Да, коньки еще и по цене отличаются. Причем разительно. Понятно, что совсем дешевые могут быстро развалиться. Тут как повезет и насколько агрессивно вы будете кататься.

Дорогие фигурные и фитнес — коньки, купленные в сетевых спортивных магазинах или в гипермаркетах (кстати, если перевести “маркет” с английского, получается: “коньки, купленные на рынке”. Это так, чтобы улыбнуть вас.), дорогие, скорее всего, не потому, что очень крепкие или высокотехнологичные. Скорее всего, высокая цена связана с тем, что на них больше украшений, мех там или рисунок красивый.

Как выбрать коньки и не пожалеть о покупке? Фраза, которая может стать эффективным заглавием обстоятельной статьи на каком-нибудь «Дзене». А если серьезно, то совет банальный: выбирайте из средней ценовой категории — не ошибетесь.

Где выбирать и покупать коньки

Хотите сэкономить и, возможно, приобрести вещь, которая в магазинах стоит на порядок дороже, — смотрите на avito или других досках объявлений в разделе “спортинвентарь”.

Самые дешевые найдете в супермаркетах в отделах типа “товары для зимы”. Заодно “ватрушку” прихватите, чтобы с горок кататься, когда надоест на коньках. Ассортимент не баснословный, но выбрать будет из чего.

Сетевые магазины спорттоваров типа “Спортмастер”, “Декатлон” и иже с ними. Выбор большой. Есть продавцы-консультанты. Только учтите, не все из них нормально стоят на коньках — они специалисты широкого профиля, в тонкостях фигурных коньков и фитнес — коньков не обязательно разбираются. Здесь цены, конечно же, выше. Все-таки спортивные магазины. Зато есть сопутствующие товары. Сумка для коньков, вроде этой:

Зато есть сопутствующие товары. Сумка для коньков, вроде этой:

Сумка для коньков

И чехлы

Чехлы для коньков

Чехлы нужны, чтобы бегать по камню и другим твердым поверхностям и при этом не тупить коньки. Об остроте коньков чуть ниже.

Заточка коньков

Пообещайте, что после тщательного выбора и покупки коньков для катания, вы обязательно отнесете их поточить. Как правило, точильщики (или заточники — кто как привык их называть) обитают на катках, где есть массовые катания, и в специализированных магазинах для фигуристов.

На заточенных коньках гораздо удобнее кататься. Точно говорю. Если попадете на педантичного мастера заточки коньков, он может спросить, каким радиусом точить лезвия. Если ответа не знаете, честно признайтесь. Он с высоты своего опыта посоветует.

Чтобы вы примерно ориентировались в вопросе и могли решить какую заточку коньков выбрать, учтите: 10ый радиус — это достаточно остро, с непривычки будете ездить как по рельсам. На таком радиусе канавки нелегко поворачивать без специально отработанных навыков. 14ый радиус — это “слабо” заточенные коньки. Но даже этот радиус с вероятностью в 99% будет острее, чем заводская заточка.

Не хочу показаться занудой. Металл под воздействием влаги ржавеет. Такой вот неумолимый химический процесс. Ваши коньки будут вам благодарны, если вы насухо вытрите лезвия сразу после катания, а дома поставите сушится (только не к батарее!).

Где кататься? Как развлекаться?

Пока раздумываете, какие же коньки для фитнеса или фигурного катания выбрать и купить (или, как вариант, в прокат взять, что тоже имеет свои плюсы и минусы), расскажу в общих чертах где лучше всего опробовать покупку. А как развлекаться, думаю, вы и сами легко придумаете.

Ледовые дворцы и крытые катки

Ледовые дворцы часто устраивают сеансы массовых катаний, особенно по выходным дням. Плюсы:

Просторные раздевалки, где можно оставить вещи. Только не ценные. Все ценные — с собой. Просто на всякий случай.

На катке тепло. Обычная температура: от +8 до +10, редко +12. Можно кататься в теплой кофте, а если активно бегать, играть в догонялки и тому подобное, то и в футболке будет комфортно. Правда, врачи не рекомендуют так делать. Причина тому — кровеносные сосуды на открытых участках тела сужаются из-за достаточно низкой температуры, и сердцу приходится работать с перегрузкой. Выбор за вами, но я предупредил.

Крытый каток

Хорошее качество льда. Он “мягкий” — температура льда поддерживается на одном уровне холодильной установкой. Он гладкий — лед заливают каждые час — полтора. На гладком льду, да на новеньких фигурных коньках гораздо приятнее скользить, нет такого ощущения, что по стиральной доске едешь..

Минусы. Специально, ради того, чтобы статью побольше написать, выдумывать минусы не буду. Мои “минусы” субъективны. Кому-то плюсами покажутся.

Количество катающихся и профессиональные юные спортсмены. Иногда попадаешь на сеанс, где возникает ощущение, что в метро в час пик едешь. Часто на массовых катаниях тренируются отдельные спортсмены и целые группы фигуристов. Бегают быстро, прыгают часто, вращаются так, что голова кружится. Причем у наблюдателя. В целом, они ребята дисциплинированные и смотрят, куда едут. Но некоторых их тренировки раздражают.

Громкая современная музыка. Не всегда. Не везде. Для любителей дискотеки только в радость.

Закрытое пространство. И так много времени современные люди проводят в помещениях. Не хочется ли на свежем воздухе погулять? Это я так неплавно к следующей категории массовых катаний подвожу.

Открытые катки

Раньше холодильные установки были очень большими, как первые компьютеры, и, наверное, крайне энергоемкие. Не знаю, получилось ли с помощью современных технологий сделать установки эффективнее в плане энергопотребления, но теперь они значительно компактнее и проще в обслуживании.

Это я к тому, что теперь не обязательно ждать морозов, чтобы покататься на открытом катке. На многих из них морозят лед даже при небольшой плюсовой температуре воздуха. Доходит до курьезов — покатушки под дождем. Пройдемся по плюсам.

Катания на открытом катке

Свежий воздух. Это, пожалуй, главное достоинство открытых катков, на мой взгляд. Слишком много мы сидим взаперти при искусственном освещении. Что может быть лучше, чем свежий воздух и дневной свет? Разве что легкие сумерки для большей романтики.

Активная деятельность на свежем воздухе улучшает аппетит. Или это в минусы записать?

Никакой давки. Никаких спортсменов. Или один-два, но вряд ли они будут тренироваться, скорее продемонстрируют мастерство и порадуют публику элементами фигурного катания.

Из минусов могу назвать жесткий лед, который заливают не очень часто, а, скорее всего, раз в сутки, и непредсказуемость погоды. Раздевалки если и будут, то меньше, чем в ледовых дворцах.

Охта-парк

Отдельно хочу рассказать о таком необычном и красивом месте, как Лесной каток, который находится в Охта-парке под Санкт-Петербургом. Ледовые дорожки прихотливым узором раскинулись по настоящему лесу. Увлекательные прогулки получаются. Романтики оценят. Рекомендую для семейного отдыха.

Лесной каток

Дорожки на искусственном охлаждении, так что даже в слабый морозец лед действительно будет льдом.

Очень надеюсь, что мой обзор поможет вам выбрать коньки для начинающих и опытных, взрослых и детей — комфортные и долговечные. Желаю вам веселого катания и положительных эмоций. Вопросы, сомнения и комментарии приветствуются.

Возможно, вас заинтересует

Как выбрать коньки | Правила покупки от Роскачества

На каждом катке есть пункты проката коньков, но завсегдатаям ледовых площадок выгоднее обзавестись своим инвентарем.

Вячеслав Фетисов

Член Наблюдательного совета Роскачества, двукратный олимпийский чемпион, семикратный чемпион мира, трехкратный обладатель Кубка Стэнли

Я всю жизнь на коньках и точно знаю: если с первого, максимум со второго раза почувствовал себя в коньках некомфортно, то это ощущение останется с тобой навсегда. Такие коньки нужно менять. Чтобы этого не произошло, учитесь выбирать коньки. При примерке правильно их зашнуруйте и походите в коньках, прислушиваясь к ощущениям: не мешается ли что-то, не упирается ли нога в жесткие детали? Пальцы не должны упираться в носок.

Некоторые родители покупают ребенку коньки на вырост. Это не совсем правильный подход. Коньки могут быть чуть посвободнее, но не настолько, чтобы нога свободно «ходила» внутри ботинка: это мешает правильной технике катания.

Детские раздвижные коньки подходят только для того, чтобы ребенок встал на лед, почувствовал баланс и начал кататься. Для занятий спортом они не подойдут. Нужно иметь в виду, что, когда малыш подрастет и придет время раздвинуть ботинок, ему может быть в них не так комфортно, как прежде, и придется покупать стельку побольше.

Если планируете отдать ребенка в спортивную секцию, то не покупайте коньки самостоятельно. Главным советчиком по выбору инвентаря выступает тренер – он подскажет, какие коньки обеспечат достаточную защиту юному спортсмену.

Чтобы более детально разобраться, какие коньки подходят любителям и на что обращать внимание при покупке в магазине, мы обратились к экспертам крупных спортивных магазинов. 

СПРАВОЧНО

Все коньки можно разделить на четыре вида: фигурные, хоккейные, конькобежные и любительские. Первые три вида – это варианты для профессиональных спортсменов. Такие коньки имеют серьезную защиту, изготовлены по специальным технологиям и стоят недешево. Любительские (или прогулочные) подходят для того, чтобы пару часов покататься. Такие коньки имеют разные вариации, например – фигурного и хоккейного типа, а также фитнес-коньки. 

Прогулочные коньки фигурного типа

Сегодня ретейлеры предлагают различные варианты коньков, которые выглядят как фигурные. Они имеют такую же форму: ботинок всегда с каблуком, на шнуровке. В верхней части обычно есть петли или крючки, позволяющие фиксировать верхнюю часть стопы. Лезвие коньков фигурного типа крепится на сам ботинок в нижней его части.

Материал ботинка – кожа или кожзаменитель с элементами, укрепляющими и смягчающими (в самых неудобных местах) ботинок. Мягкий материал может быть разным – как натуральным (замша), так и искусственным (микрофибра, специальные пены и др.). При этом материал внутри ботинка должен быть нескользящим.

– Главное отличие фигурных коньков от прогулочных – жесткость. Фигурные коньки рассчитаны на серьезные нагрузки: они должны выдерживать прыжки и приземления, различные сложные и опасные элементы фигурного катания, – рассказал Дмитрий Борисычев, руководитель отдела продажи роликов, самокатов и коньков в одном из магазинов «Декатлон», продукт-тренер. – Любителю, примерившему такие коньки, может показаться, что он оказался в испанском сапожке. Но для спортсменов это незаменимый атрибут, обеспечивающий их безопасность.

Любителям не стоит покупать жесткие ботинки для спортсменов. Во-первых, такие модели стоят дороже, во-вторых, для обычного катания жесткость скорее помеха, чем преимущество, потому что любителю в таких ботинках некомфортно кататься.

    

СПРАВОЧНО

Чтобы проверить жесткость ботинка, сожмите его рукой сзади, в области голеностопа над пяткой. Мягкий ботинок сожмется, а ботинок с тройным слоем кожи не поддастся.

Прогулочные коньки хоккейного типа

У таких коньков ботинок средней жесткости (прогнуть его не получится) и пластиковый защищенный носок. Как и у хоккейных коньков, их лезвие короче и тоньше, чем у фигурных. Оно симметричное (без зазубрин и удлиненного «хвостика» сзади), а также имеет больший изгиб. Такое лезвие позволяет передвигаться по льду на высоких скоростях и вписываться в резкие повороты. Оно крепится не напрямую к ботинку, как у фигурных: его впаивают в пластиковую основу, называемую стаканом, который уже привинчивается к ботинку.

– Настоящие хоккейные коньки должны выдерживать серьезные удары, – продолжает Дмитрий. – Такие коньки жесткие в стопе, имеют твердые пластиковые вставки в области пальцев, чтобы при ударе шайбой или о борт не были повреждены пальцы игрока.

Фитнес-коньки

Это прогулочные коньки, которые внешне напоминают роликовые. Они выглядят спортивно, и кататься в них комфортно, но для серьезных занятий спортом они не подойдут. Обычно верхняя часть ботинка выполнена из пластика, а внутренняя – из синтетических материалов с большим количеством пен, которые смягчают контакт с пластиковым ботинком. В некоторых моделях фитнес-коньков предусматривается внутренний «сапожок», который можно достать, постирать и просушить. Форма лезвия может быть такой же, как у фигурных коньков или как у хоккейных.

– Фитнес-коньки дают максимальный комфорт, к ним сразу привыкаешь. Они и выглядят как кроссовки – самая удобная обувь. Такие коньки подходят для катания с семьей, они очень мягкие, – комментирует Алексей Говор, специалист отдела разработки и производства роликовых коньков, скейтбордов и инвентаря для зимних видов спорта сети магазинов «Спортмастер».

Важные моменты

Даже в прогулочных коньках нога должна хорошо фиксироваться в ботинке, чтобы не было проскальзывания и пятка не болталась. Не стоит покупать коньки на размер больше – «под шерстяной носок». Это лишний слой скольжения между ботинком и ногой. Лучше взять коньки с утеплителем и купить к ним тонкие термоноски.

Чаще всего на прилавках можно встретить коньки со шнуровкой, реже – фитнес-коньки на липучках или с клипсами. Шнуруя коньки, помните: главное – зафиксировать пятку. У вас может быть какой-то запас по длине пальцев, если вы любите посвободнее. Но плотное прилегание пятки к ботинку – это очень важно.

В зоне носка – первые два-три люверса (металлические «дырочки» для шнурков) – сильно затягивать не стоит, чтобы не нарушить кровообращение. Шнуруем как обычную обувь. Затем в подъеме ноги шнурки необходимо затянуть как можно туже – это может спасти от травм. В месте лодыжки можно зашнуровать не очень туго – если перетянуть, нарушится кровообращение и нога начнет мерзнуть. В самом верху рекомендуется шнуровать коньки довольно плотно. По правилам такая фиксация наиболее безопасная, но есть и те, кто любит, чтобы вверху нога чувствовала себя посвободнее.

Перед выходом на лед убедитесь, что зашнуровали достаточно плотно: в хорошо затянутой паре коньков нельзя засунуть палец под шнурки. И обязательно убедитесь, что шнурки целы и не протерлись. Это очень важно, потому что, если шнурок порвется, вы рискуете упасть и получить травму.

Чтобы коньки долго служили

  • Лезвия коньков должны быть заточены. В незаточенных коньках вы будете падать на поворотах, потому что лезвия не держатся в борозде. Чувствуете, что кататься стало сложнее? Освежите заточку.

  • Не сушите коньки возле обогревателей. При нагревании может отклеиться какая-нибудь деталь, и коньки выйдут из строя. После катания обязательно насухо протрите лезвия коньков и сушите при комнатной температуре.

  • Внутри конька есть металлические клепки, которые фиксируют стакан или лезвие, и они могут ржаветь. Чтобы избежать этого, вынимайте стельки из коньков, чтобы просушить их.

  • Купите чехлы на лезвия. Отдайте предпочтение мягким чехлам с впитывающим материалом. Надевайте чехлы на лезвия всегда, когда идете на коньках там, где нет льда.

    

Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.

 

Как выбрать коньки?

Как выбрать ледовые коньки, чтобы они прослужили долго и не отбили желание, кататься на коньках в городских парках и скверах. Ведь неправильно подобранные коньки могут нанести большой вред и даже травму. Сегодня мы расскажем, как выбрать ледовые коньки для новичков и уверенных пользователей.

Тип коньков

Прежде чем отправлять в магазин за покупкой коньков, определитесь, для каких целей они вам нужны. В зависимости от типа катания, ледовые коньки делятся на несколько типов: фигурные, хоккейные и любительские.

Фигурные коньки предназначены для занятий фигурным катанием и позволяют выполнять сложные элементы. Ботинки фигурных коньков изготавливают из натуральной кожи, а внутреннюю поверхность покрывают замшей. Подошва ботинка выполнена из резиныили пластика. Фигурные коньки можно отличить по зубцам на носке лезвия.

Хоккейные коньки предназначены для игры в хоккей и защищают ногу от ударов шайб и клюшек. Ботинки хоккейных коньков изготавливают из синтетических материалов, их подошву – из пластика или уплотненной резины. Хоккейные коньки различаются по месту соединения ботинка и лезвия, которое называется стакан. Лезвия хоккейных коньков совпадают по длине с самим ботинком.

Любительски коньки предназначены для катания и отдыха на льду, поэтому они должны быть удобными и легкими. Ботинки любительских коньков и подошвы изготавливают из пластика, а лезвия  — из никелированной или хромированной стали.

Конструкция коньков

Внешняя часть ботинка состоит из оболочки и задника, а также языка. Внешняя часть ботинка бывает двух типов: закрытой и вентилируемой. Она изготавливается из полиуретана или нейлона, имеющих высокий коэффициент эластичности, а также из натуральной кожи или синтетических материалов.

В пластиковых коньках внутренние сапожки, выполненные из утепляющих материалов, имеют анатомические стельки или супинаторы. Это очень удобно, так как создается дополнительная поддержка для ноги и комфорт. При выборе коньков также обратите внимание на клепку лезвий, они должны быть ровными.

Ботинки с высокими задниками помогают комфортнее чувствовать себя на катке. Некоторые модели коньков имеют специальную конструкция ботинка. Она оснащена системой быстрой шнуровки и специальными застежками, благодаря которой можно быстро надеть или снять коньки.

Также некоторые модели коньков имеют внутренний съемный термоизолирующий сапожок анатомической формы. Он отлично держит тепло внутри ботинка и впитывает влагу. Таким образом, во время всего катания ноги остаются сухими и теплыми.

При выборе ботинок обратите внимание на наличие внутри быстросохнущих стелек. Если же таковые отсутствуют, то рекомендуется приобрести анатомические стельки, то есть, повторяющие форму стопы. Они дают ногам ощущение комфорта, а коньки сидят идеально.

В женских ботинках используют боковые суппорты, которые фиксируют положение ноги на уровне лодыжки. Так, нога прочно сидит в ботинке. Кроме того, боковые суппорты защищают ноги от ударов.

Лучше всего выбирать ботинки коньков на пластиковой или каучуковой подошве, так как она долговечнее кожаной. Однако такая подошва менее эластична, чем кожаная.

Ботинки

Хоккейные ботинки подойдут для новичков, так как выполнены из пластика, имеют мощную шнуровку и покатое лезвие, которые предотвращают падение. Фигурные ботинки лучше всего выбирать из натуральной кожи, тогда они будут сохранять ноги в тепле, плотно облегать голеностоп и не будут промокать.

При выборе ботинок обратите внимание на оболочку и задник, которые составляют их внешнюю часть. Выбирайте вентилируемые ботинки, которые имеют сетку из полиуретана или нейлона. Такие ботинки хорошо пропускают воздух, что не позволяет ногам потеть.

В дорогих моделях коньков используются специальные вставки, обеспечивающие дополнительный комфорт и более плотную фиксацию ноги в области голеностопного сустава для лучшей безопасности.

Проверьте симметричность подошвы ботинок. Носок ботинка должен быть строго на уровне каблука, в противном случае могут возникнуть проблемы с подбором и установкой лезвия.

Выбирайте ботинки с быстросохнущими стельками внутри, а также с языком, имеющим выемку в середине для шнурка. Такой язык точно повторяет форму ноги, а специальная выемка не дает ему сбиться ему на бок или скататься.

В хороших ботинках есть специальные подушечки для защиты лодыжки от повреждений и поддержки пятки. Расстояние между отверстиями для шнурков должно быть широким, а язычок ботинка — прочно прошит по краям. Обратите внимание на крепление лезвия, оно должно быть надежным. Швы и места соединения тканей в ботинке также должны быть качественно выполненными.

Во время примерки уделите внимание носку. Он не должен быть трикотажным. Одевайте теплые носки средней толщины. Они будут греть ноги и амортизировать нагрузку на них.

Материал

Ботинки коньков изготавливают из пластика, натуральной или искусственной кожи. Пластиковые коньки хороши для новичков, так как плотно фиксируют ногу и позволяют сгибаться в области голеностопного сустава. Кожаные ботинки теплые и дышащие, хорошо повторяют форму ноги. Искусственная кожа отличается легкостью, но менее предпочтительна, так как быстро теряет товарный вид.

Размер ботинка

Для того чтобы катание приносило максимальный комфорт, нога должна быть надежно зафиксирована в ботинке. Поэтому к выбору размера ботинка нужно отнестись особенно серьезно. Если ботинок слишком свободный, то нога в нем будет неустойчива и есть риск ее подвернуть. Если же ботинок слишком тесный, то он будет сдавливать ногу, что может привести к серьезным последствиям.

Многие изготовители ледовых коньков учитывают такую характеристику, как полнота колодки. Это значит, что если у вас широкая нога, то вам нужно подобрать ботинок подлиней. А если длина ботинка подходит, но колодка узкая или широкая, то вам следует померить другую модель.

При покупке ледовых коньков, обязательно примеряйте ботинки на те носки, на которые вы потом их будете одевать. При этом нога должна хорошо сесть в ботинок и слегка упираться в задник. Правильно подобранный ботинок плотно облегает ногу, в частности, область голеностопного сустава.

Ботинок ни в коем случае не должен быть свободным вокруг щиколотки или сдавливать ногу. Тем, кто только начинает познавать искусство катания на коньках, стоит остановить свой выбор на средне-жестких ботинках. Если вы уже умеете кататься на коньках, то для любительского катания вполне подойдут спортивные модели, которые отличаются мягкостью и комфортом.

Определение полноты

У каждого человека своя полнота ноги. Поэтому коньки нужного размера могут не подойти из-за высокого подъема. Нужно четко знать свою полноту ноги, чтобы выбор обуви не превратился в кошмар.

Современные производители указывают на ботинках вместе с размером еще и полноту ноги. Зная свой размер и полноту, важно изучить их европейские обозначения. По английской системе разрыв между полнотой составляет 5 мм и обозначается, соответственно, буквами А, В, С, D, Е и F.

Некоторые страны используют следующие буквенные обозначения полноты ноги: WWW, WW, W, M, S, SS, SSS. В российской, французской и европейской системах полнота обозначается цифрами от 1 до 8. Тем не менее, перед покупкой обязательно примеряйте несколько пар ботинок, чтобы найти оптимальный вариант.

Жесткость коньков

Жесткость коньков подбирается в соответствии с уровнем катания и весом человека. Для новичков подойдут ботинки средней жесткости, которые позволяют сгибать голеностопный сустав во время приседаний.

Для уже умеющих кататься подойдут мягкие коньки, но в то же время плотно фиксирующие ногу. Чем больше вес человека, тем жестче должны быть коньки. Ботинки следует выбирать с жестким стаканом, тогда нога будет комфортно сидеть в ботинке.

Правильная шнуровка

Ботинки ледовых коньков шнуруются снизу вверх. При этом у носка ботинок шнуруется немного слабее, а по направлению к области подъема ноги – туже. Такой тип шнуровки позволяет зафиксировать пятку и защитить голеностоп от нежелательных травм.

После шнуровки не должно быть возможности шевелить ногой в ботинке, пятка должна быть четко зафиксирована. В положении стоя коньки должны стоять ровно, а голеностопы не должны выворачиваться наружу. Придерживая задник ботинка, попробуйте оторвать пятку от подошвы — этого не должно произойти. При приседании кожа на ботинке не должна сильно морщиться у голеностопного сустава.

Лезвие коньков

Лезвия коньков различаются по степени твердости. Чем тверже лезвие, тем оно качественнее. При выборе коньков нужно обратить внимание на дугу лезвия. Лезвие не должно быть слишком прямым, желательно, чтобы пятка и носок были несколько приподняты относительно плоской средней части.

Современные лезвия коньков изготавливаются из нержавеющей стали. Самой лучшей считается сталь шведского производства. Лезвие подбирается после выбора ботинок.

Для правильного выбора лезвия, приложите его к подошве ваших ботинок: конец передней площадки для укрепления коньков должен совпасть с краем ранта. Нижний зубец лезвия должен находиться на одном перпендикуляре, а задняя площадка на каблуке – на центральном месте и не выступать за каблук.

Самый удобный вариант лезвий – съемный, так как сам ботинок изнашивается, обычно, быстрее самого лезвия. Так, вам не придется тратиться на покупку новых коньков, вы сможете заменить только ботинки.

Качество лезвия определяется по его матовому блеску. Коньки с такими лезвиями легко скользят и не требуют частой заточки.

Заточку лезвий должны производить специалисты. Ни в коем случае не отдавайте ваши лезвия на заточку кустарным мастерам в парках отдыха, иначе они окончательно их испортят. Чтобы лезвия дольше оставались острыми, одевайте на них чехлы после использования.

По всей длине основания лезвия проходит желобок, который создает два ребра конька: внутреннее и наружное. Уровни внутреннего и наружного ребер должны быть одинаковыми, иначе коньки будут заваливаться набок.

Заточка коньков

Заточку коньков доверяйте только профессионалам,так как лезвия рассчитаны на определённое количество заточек. Помните, что заточка коньков выполняется не для остроты, а для восстановления желобка на лезвии. При стачивании желобка коньки начинают заваливаться, и человек теряет равновесие при катании.

Как только начинают уставать и отчетливо чувствоваться сухожилия, значит, пора делать заточку. Качество заточки определяется по тому, как стоят коньки. Если коньки стоят ровно и прямо, то глубина и ширина желобка равные.

Лезвия коньков должны затачиваться радиусом 11-15 мм. Получается специальная канавка, которая образует два внутреннее и наружное ребра. Заточка коньков во многом определяется качеством канавки, которая за время катания выравнивается.

Детские коньки

Для детей-новичков предлагаются коньки с двумя полозьями. Так, ребенок чувствует себя более устойчиво и увереннее на льду. Когда ребенок научиться стоять на коньках, то можно покупать коньки с одним лезвием.

Существует заблуждение, что детские коньки, как и обувь, нужно брать на вырост. Это не так. Иначе ваш ребенок никогда не научиться даже стоять на коньках, не то, что кататься. В больших ботинках ноги будут постоянно подворачиваться, что приведет к частым падениям.

Детские коньки также нужно примерять на те носки, на которые потом ваш ребенок будет их одевать. При этом носки должны быть теплыми, но не слишком толстыми. Лучше не носить синтетических носков.

Дети не могут определить, насколько комфортно они себя чувствуют в коньках. Поэтому оденьте на ребенка расшнурованный ботинок конька и попросите его максимально опереться на пятку. Сами в это время надавите на заднюю часть ботинка. Нога ребенка должна сидеть плотно и не проворачиваться в ботинке, пятка четко фиксироваться.

Все детские модели коньков имеют специальный усиленный утеплитель внутреннего сапожка, которые не дает ножке замерзнуть или вспотеть. В некоторых моделях используется «компенсатор роста». Он представляет собой специальную конструкцию детского ботинка, которая позволяет ему «расти» вместе с размером ножки ребенка. Эта замечательная конструкция имеет запас примерно на три размера, позволяя родителям экономить и не покупать ежегодно новые коньки.

Советы по уходу за конками

Чтобы коньки прослужили долго, за ними необходимо бережно ухаживать. Нив коем случае не сушите коньки на батарее или возле нее, а также возле огня. Не храните коньки в чехле долгое время. Используйте чехол для лезвий толькодля переноса коньков на каток и обратно домой.

Мокрые лезвия нельзя оставлять в чехле. Их необходимо протереть мягкой тряпочкой, чтобы предотвратить появление ржавчины. Храните коньки в хорошо проветриваемом месте.Если вы решили убрать коньки на долгое время, обработайте ботинки вазелиномили кремом для обуви, а лезвия – литолом или машинным маслом, а затем заверните в бумагу.

Для коньков необходимо иметь три пары чехлов, чтобы они не изнашивались. Мягкие чехлы для лезвий, сделанные из ткани, впитывают влагу и предотвращают их от коррозии. Жесткие чехлы для лезвий, сделанные из резины или пластика, защищают их при передвижении вне льда. Тряпочные чехлы для ботинок защищают поверхность от порезов и потертостей.

Если вы заметили ржавчину на лезвиях коньков, значит, скоро их придется менять. Места коррозии смажьте керосином. Для предотвращения появления коррозии храните лезвия сухими в хорошо вентилируемом месте. Не храните длительное время лезвия в чехлах.

После возвращения домой с катка, протрите лезвия мягкой тряпочкой, и положите коньки в теплое сухое место на 30-40 минут. После этого снова протрите лезвия мягкой тряпочкой. Ботинки также следует протирать и обрабатывать обувным кремом каждый раз после использования. Так вы продлите срок их службы.

Приобретите дополнительную пару шнурков на смену. В сильные морозы рекомендуется одевать на ботинок матерчатый чехол во время катания на катке. Иначе кожа на ботинке может потрескаться. К тому же, чехол создаст дополнительное тепло ноге.

Не ходите в коньках без чехлов для лезвий вне ледового покрытия, иначе полозья быстро станут тупыми, и вам придется довольно часто отдавать их на заточку, что не желательно для коньков.

Желаем удачного выбора!

Автор: Татьяна Тумольская

Какие хоккейные коньки профессиональные самые лучшие: топ рейтинг для хоккея

Коньки – непременный атрибут многих зимних видов спорта. Если зайти в магазин спорттоваров и ознакомится с ассортиментом, может сложиться обманчивое впечатление, что все предлагаемые там модели коньков одинаковы. Различие заключается только в форме лезвий хоккейных и фигурных изделий. На самом деле это далеко не так.

Хоккейные коньки, предназначенные для профессиональных спортсменов, стоят в разы дороже самых лучших любительских моделей. Кроме того, они обладают рядом особенностей, на которые при выборе стоит обращать пристальное внимание.

Основные характеристики коньков для хоккея

Главный элемент всех коньков – лезвия. В хоккейных моделях они крепятся к ботинкам с помощью специального жесткого пластикового держателя. Он, в свою очередь, фиксируется на подошве заклепками или винтами. Приобретая хоккейные коньки, останавливайте свой выбор на изделиях со съемными лезвиями: если возникнет необходимость, их можно будет заменить. Присмотритесь к материалу, из которого изготовлен держатель. Пластик должен быть прочным и надежным, ведь ему предстоит выдержать многочисленные удары клюшек, шайб и коньков других игроков. Основная характеристика лезвий коньков – надежность. Для производства лезвий недорогих коньков используют достаточно мягкий сплав нержавеющей стали, поэтому их остроты хватает не более, чем на два дня энергичной эксплуатации. Лезвия профессиональных коньков изготавливают из более твердой углеродистой стали. Она нуждается в тщательном уходе: после каждого применения такие коньки следует протирать насухо и смазывать особыми составами. Не меньшее внимание при покупке коньков необходимо уделять ботинкам. Лучше выбрать изделия, выполненные в соответствии с технологией термоформовки. Она обеспечит плотное прилегание ботинок к ногам, значит, не позволит им подворачиваться, убережет от появления мозолей и прочих неприятностей. Не стоит забывать и про шнуровку: жесткость облегания ноги ботинком зависит и от нее тоже.

Топ лучших моделей хоккейных коньков

10

GRAF Super 105 Sakurai – полупрофессиональная мужская модель одного из самых популярных брендов, рассчитанная на начинающих хоккеистов. В продаже можно без труда найти весь размерный ряд. Для изготовления лезвий этих фирменных коньков используется высокоуглеродистая сталь. Именно поэтому они обладают оптимальным соотношением «жесткость-хрупкость», выдерживают достаточно низкие температуры и сильные удары.
Плюсы Минусы
изготовлены из материалов высокого качества; лезвия требуют тщательного и регулярного ухода.
удобно садятся на ногу;
лезвия не нуждаются в частой заточке;
отлично справляются с неровностями на льду.

9

Action PW-216AE – снаружи отделанные специальными материалами (нейлон и поливинилхлорид), они не промокают даже при длительном непрерывном использовании. Модель отличается небольшим весом и красивым внешним видом. Мысок коньков этого бренда, укрепленный с помощью жесткого полипропилена, способен справляться со значительными нагрузками (ударами клюшек и других коньков, наездами лезвий).
Плюсы Минусы
имеют привлекательный внешний вид; непрочные чехлы для лезвий, которых может не хватить даже на один сезон.
отлично поддерживают ногу и сводят к минимуму вероятность травмирования;
высококачественные лезвия, для изготовления которых использовалась карбоновая сталь;
доступная стоимость.

8

Profy Lux 3000 – профессиональная модель средней жесткости, имеющая анатомическую подошву и удобно поддерживающая ногу. Носок конька достаточно прочен и отлично справляется с сильными ударами. Кроме того, у ботинка имеется жесткий задник увеличенной длины, поэтому он надежно защищает голеностоп. К сожалению, заточка у некоторых изделий этого бренда не очень равномерна. После покупки их лучше еще раз заточить. Лезвия у таких коньков невысокие, поэтому маневренными их назвать сложно. Но, как только вы приспособитесь к ним, сможете выполнять на льду самые сложные фигуры.
Плюсы Минусы
одни из самых легких профессиональных хоккейных коньков; короткие шнурки;
высококачественные лезвия; в комплекте нет чехлов на лезвия;
жесткие, но комфортные ботинки; невысокие лезвия, изначально создающие некоторые неудобства.
привлекательная цена.

7

Larsen Light – наружная обшивка этих коньков сделана из нейлона и поливинилхлорида, которые легко выдерживают низкую температуру. Мысок ботинка, изготовленный из сетчатого нейлона и покрытый снаружи прочным кожзаменителем, отлично защищает ногу от попадания влаги. Для создания язычка используется прочный и износостойкий войлок. Полипропиленовая стойка умеренной жесткости способна не только поддерживать ногу спортсмена в правильном положении, но и немного сгибаться, повторяя движения суставов.
Плюсы Минусы
отличаются высокой прочностью и непревзойденным качеством; нуждаются в тщательном уходе: после каждого использования наружную поверхность коньков необходимо протереть насухо и смазать.
создают комфортные условия для ног;
имеют привлекательный внешний вид.

6

CCM Tacks 2092 – яркие, стильные, современные модели, поверхность которых необычно переливается на свету. Обладают доступной стоимостью и в течение длительного времени сохраняют свой привлекательный внешний вид. Ботинки изготовлены из карбона по технологии Monoframe 360, весят немного, конструкция их монолитна и прочна.
Плюсы Минусы
высокое качество материалов; быстро стирающиеся и рвущиеся шнурки.
надежная фиксация ноги;
неширокое лезвие, позволяющее спортсмену отлично держать равновесие.

5

Profy Next Z – относятся к полупрофессиональным моделям. Ботинки, снаружи обшитые искусственной кожей, не боятся влаги и отлично переносят низкие температуры. Для создания язычка также используются искусственные материалы. Ботинки имеют усиленную колодку, защиту мыска и задней части стопы. Анатомическая стелька коньков этого бренда способна точно повторить изгибы стопы и добавить комфорта процессу катания. Длинные и широкие шнурки не изнашиваются в процессе эксплуатации и не натирают ноги хоккеиста.
Плюсы Минусы
обеспечивают отличную фиксацию ноги; за лезвиями, для предотвращения их быстрого выхода из строя, требуется тщательный уход.
укомплектованы анатомической стелькой;
не способны натирать ноги.


4

NORDWAY NDW500 – модель обладает оптимальным соотношением «цена-качество» и позволяет хоккеисту совершать невероятные маневры. Ботинки способны создать комфортные условия для любых ног (даже с широкими щиколотками). В продаже можно найти модели двух вариантов — узкие и широкие. Перед покупкой обязательно примеряйте! К сожалению, защита мысков коньков этой фирмы-производителя соответствует уровню полупрофессиональных изделий, поэтому специалисты не советуют использовать их в агрессивной игре: удары шайбы или клюшки будут ощутимыми. Армированный язычок ботинка не только удобно облегает ногу, но и становится ее дополнительной защитой от травм (как и высокий прочный задник).
Плюсы Минусы
утепленные изделия, для изготовления которых были использованы дышащие материалы; не подходят для профессионального хоккея;
привлекательная «внешность»; шнурки тянутся.
обеспечивают ноге отличную защиту.

3

Bauer Vapor X800 S17 – эти хоккейные коньки считаются одними из лучших и обладают достаточно высокой стоимостью. Для изготовления ботинок используются композитные материалы: изделия получаются жесткими, но совершенно не стесняющими ноги. Благодаря надежно зафиксированным, но не лишенным подвижности стопам и пяткам, спортсмен способен быстро разгоняться и прекрасно маневрировать.
Плюсы Минусы
отличное качество; высокая стоимость.
высокая степень защиты;
подходят и новичкам,и профессионалам.

2

CCM CCM 92 – отличный вариант для начинающих хоккеистов. Ботинки имеют утепленную прокладку Cambrelle, для изготовления их корпуса используется высококачественный пластик. Именно поэтому в коньках этого производителя ноги не замерзнут даже самые сильные морозы. Кроме того, поверхность ботинок обтянута синтетическим материалом, отлично сопротивляющимся истиранию и другим механическим воздействиям. Специальные анатомические вставки, располагающиеся под щиколоткой, дополнительно фиксируют голеностоп и сводят к минимуму вероятность растяжения.
Плюсы Минусы
высокая прочность; без надлежащего ухода лезвия ржавеют.
надежная фиксация ноги;
наличие дополнительного утепляющего слоя;
способность ботинка сопротивляться сильным ударам;
стильный внешний вид.

1

Bauer Supreme One.4 – одна из самых популярных моделей у россиян. Находящаяся на отечественном рынке уже почти 3 года, она обладает интересным классическим стилем оформления. Для создания коньков этого бренда используют самые современные материалы и технические разработки. Их корпус изготовлен из композитных материалов повышенной прочности и способен надежно защитить ноги даже от сильных ударов лезвиями коньков. Эргономичная форма коньков позволяет спортсмену быстро набирать скорость и в считаные секунды тормозить. Ботинки надежно фиксируют ноги спортсмена, поэтому при выполнении маневров они испытывают минимальную нагрузку.
Плюсы Минусы
небольшой вес; не выявлены.
плотная посадка на ногу;
гарантия максимального комфорта;
доступная цена;
высокая степень термоизоляции;
использование при изготовлении дышащих материалов, наличие вентиляционных отверстий.

«Лучшие коньки» — понятие относительное. Модель, которую один игрок будет считать идеальной, совершенно не подойдет другому. Ваш выбор будет зависеть от уровня вашего профессионализма, стиля игры, стажа и, конечно, бюджета. Производители предлагают огромное количество моделей коньков: у каждой из них свои особенности. Прежде, чем купить эти важные элементы хоккейной экипировки, изучайте обзоры и консультируйтесь у специалистов. Удачи!

Вопрос для новичков — квадроциклы или роликовые коньки? — Прыгай на колесах

Многие уроки катания на коньках часто начинаются с вопроса на миллион долларов о том, какой тип коньков вам следует купить! Что ж, выбор коньков может быть менее сложным, если вы знаете плюсы и минусы как роликовых, так и четверных коньков.

Итак, как мы можем ответить на вопрос новичка о четверных или роликовых коньках? Что ж, как роликовые, так и четверные коньки имеют свои преимущества и, безусловно, лучше всего подходят для разных уровней подготовки.Выбор коньков часто зависит от того, какое катание вы предпочитаете. Многие люди, увлекающиеся агрессивным катанием на роликовых коньках, начинают с роликовых коньков, в то время как квадроциклы предпочтительнее для любителей.

Пусть мы углубимся в различные типы катания, чтобы понять правильные коньки для тебя. Покупатели-новички часто боятся дисциплины катания и тип коньков, которые подходят критерии. Следовательно, важно лучше понять стили, типы и функциональные требования различных типов коньки для различных дисциплин фигурного катания.

четырехъядерный Коньки

Quad коньки оригинальные четырехколесные роликовые коньки с двумя колесами в спереди и два сзади. Они предлагают более широкую базу и более широкий гусеница, обеспечивающая равномерную балансировку веса. Это образование действительно делает их более стабильными и, вероятно, предпочтительнее для любителей. Традиционные квадроциклы в основном оснащены тормозом для пальцев ног или резиновым тормозом. впереди.

четырехъядерный коньки идеально подходят для артистического катания или катания на коньках. Хотя вы можете найдите несколько продвинутых квадроциклов, подходящих для конькобежного спорта.Новички могут легко маневрировать квадроциклами, слегка смещая вес тела. Наклонитесь вправо, чтобы пойти направо, и наоборот. В любой В этом случае ваши коньки не будут раскачиваться вбок.

четырехъядерный коньки бывают разных стилей ботинок: высокие, олдскульные, кожаные. сапоги к полуботинкам в стиле кроссовок. Дизайн этих коньков ставит наименьшая нагрузка на лодыжки, и вы можете быстро изменить направление без лишних слов. Однако они могут оказаться непростыми, когда вы попытаетесь выбрать набирать скорость.

Рядный Коньки

Inline коньки или роликовые коньки разрабатываются в соответствии с уровнем квалификации.Эти коньки обычно имеют серию из нескольких колес, которые находятся в линии друг с другом. Все эти колеса расположены ближе к центру. рамы под багажник.

Рядный коньки идеально подходят для катания на коньках и агрессивного катания на роликовых коньках. В удобные для новичков модели роликовых коньков в первую очередь имеют тормоза расположен сзади. Однако вы не найдете таких тормозов в продвинутые профессиональные модели. Опытные роликовые конькобежцы развивают методы остановки для регулирования скорости и остановки.Эти виды коньков отлично подходят для движения по прямой на дороге.

Высокая скорость может создать проблемы на неровных шероховатых поверхностях с этими коньки. Кроме того, они могут раскачиваться при смене направления, поэтому вы требуют большего баланса и контроля. Сапоги обычно пластиковые. чехлы для поддержки щиколоток. Роликовые коньки предназначены для тренировка мышц и увеличение скорости.

Какой Один на выбор — четырехъядерный или встроенный?

Есть нет конкретных правил для выбора определенного типа коньков, чтобы начать с участием.Однако новичкам рекомендуется начинать с квадроциклов из-за дополнительная стабильность, которую они предлагают. С учетом сказанного, много хорошего Фигуристы также начинают свое путешествие на роликовых коньках. Итак выбор полностью личный, исходя из предпочтений и комфорта.

четырехъядерный коньки безопаснее, когда вы начинаете изучать трюки, потому что:

  • Они меньше давить и напрягать лодыжки и суставы. Этот Преимущество сводит к минимуму риск серьезной травмы лодыжки степень.
  • Они удобны для катка. Квадроциклы в первую очередь предназначены для безопасного катание в закрытых помещениях, например, в помещении или на катке с твердым покрытием. Они свободно катятся по ровным поверхностям и обеспечивают управляемую прямолинейность. скорость, чтобы начать. Эти коньки помогают обрести уверенность, научиться баланс, тренировка ловкости и развитие контроля.

В основное различие между типами коньков заключается в тормозе механизм. Новички часто находят стопорные тормоза в квадроциклах. легче освоить по сравнению с тормозом пятки в роликовых коньках.Лучший ответ — попробовать оба. Вы можете легко арендовать пару на ближайший каток. Учтите следующие факторы и ответьте следующие вопросы перед доработкой пары:

  • Где ты часто катаешься на коньках; в помещении, в спортзале, на катке или на улице?
  • Что вид поверхности, по которой вы часто катаетесь; дерево, бетон, асфальт или спортивная площадка? Тип поверхности поможет определиться с типом колес, необходимых вашим конькам.
  • Как легко и удобно балансируешь на коньках? Если твой баланс хороший, можно предпочесть продвинутую пару ботинок.
  • До вы занимаетесь любым другим видом спорта или конкретным типом катание на коньках? Ваш интерес и опыт могут диктовать выбор твои коньки.
  • Есть ваша пара коньков поддерживает требования к балансировке и контролю для вашего любимого роликового спорта? Например, вольное катание. потребуется специально разработанное оборудование, пока вы можете выполнять художественное катание с парой базовых четверных коньков.

Когда мне перейти на продвинутые роликовые коньки?

Один следует помнить, что как роликовые, так и четырехконтурные коньки превосходны в разные домены.Выбор зависит от вашего уровня знаний, среда катания и интенсивность желаемого приключения. Совет: упакуйте в свой арсенал и то, и другое. Вы можете начать с четырехъядерного коньки; но как только вы овладеете трюками и балансируете ногти, следующий шаг — перейти на роликовые коньки.

Вы может освоить роликовые коньки всего за 3-4 сеанса. Держите квадроциклы на время отдыха или короткой поездки. каток конькобежный спорт. Однако наденьте роликовые коньки всякий раз, когда вы Дорога.Если вы не хотите инвестировать в две пары, вы можете использовать любой из них. Вы можете легко кататься на квадроциклах в дороге, некоторые дорожные колеса большего диаметра, которые также более прочный.

Сейчас, прежде чем углубиться в жаргон подшипников и колес, не забудьте сосредоточьтесь на балансе и контроле, покупая первую пару коньков.

Связанные Вопросы

I Я профессиональный фигурист. Могу ли я начать уроки катания на роликовых коньках? коньки? Бытие фигуристка, у тебя уже есть необходимые навыки для катания на роликах катание на коньках.Кроме того, будучи профессионалом, вы должны владеть балансировкой. коньки. Вы, безусловно, можете начать занятия катанием на роликах с роликовые коньки. Вы найдете их простыми в использовании и в конечном итоге сможете научитесь продвинутым трюкам в кратчайшие сроки, учитывая ваш предыдущий опыт с катанием на коньках.

Is катание на роликах похоже на катание на коньках? Что ж, нельзя отрицать, что и катание на коньках, и роликовых коньках связано с одинаковые мышцы и требуют одинаковых навыков. Итак, вы можете пойти на последнее, если у вас есть опыт работы с первым.

Как правильно ли выбрать размер коньков для моего ребенка? Дети быстро растут. Поэтому рекомендуется покупать коньки, которые на размер больше для детей. Однако не покупайте коньки. больше, чем это, так как они могут быть неудобными, повредить ноги, поранить лодыжке и вызывают волдыри из-за трения и скольжения. Кроме того, сохраните шнурки плотно заправлены и наденьте носки для коньков, чтобы избежать дополнительных пространство для лучшей поддержки голеностопного сустава и ступни.

Как выбрать стиль ботинок для моих коньков? Роликовые коньки часто бывают разных стилей ботинок, например, с низким вырезом, высокие или скоростные коньки.Передовой Художественные коньки часто имеют дополнительную опору в лодыжках для управления быстрые прыжки и мгновенные вращения.

Типичный коньки с высоким верхом обеспечивают минимальную поддержку при большой устойчивости. Выберите пара, если вы ищете классический вид. Вы можете выбрать один в другом цвете и стиле. Высокие коньки идеальны для артистические или ритмичные фигуристы.

Низкий вырез коньки обеспечивают комфортную посадку, как и ваши любимые кроссовки. Они выглядят модно для катания на открытом воздухе. Вы можете легко маневрировать движений, и они легко ложатся на щиколотки.Эти коньки лучше всего подходят для катание на джемах или роллер-дерби, где нужно больше скорости и маневренности.

До Мне нужно приобрести какое-то специальное снаряжение вместе с парой коньков? Катание на роликах — это игра, в которой нужно балансировать. Безопасность действительно превыше всего, когда вы новичок. Поэтому всегда следует покупать базовые защитное снаряжение, которое включает в себя шлем, наколенники и налокотники, независимо от того, катаетесь ли вы в помещении или на улице. Ты следует также изучить упор для носка, который обеспечивает устойчивость и способность останавливаться.

упоры для носков в недорогих коньках бесполезны, не нужного размера, или из дешевого материала. Ищите коньки с большим упором на носке. для детей. Вы даже можете переключить стопоры, входящие в комплект кататься на коньках. Упоры для пальцев ног проектируются по-разному в зависимости от конкретных требований. как катание на коньках по большей площади или выполнение блокировки маневры в экстремальных видах спорта, таких как роллер-дерби. Лучшие стопы для пальцев ног часто обеспечивают большую площадь основания и возможный перерыв.

Почему кататься на роликах легче, чем на роликах

Многие спрашивают нас, что проще — кататься на роликах или коньках?

Хотя многие люди думают, что кататься на квадроциклах будет легче, чем кататься на роликовых коньках (или роликовых коньках, как их обычно называют), правда в том, что многим детям и взрослым кататься на роликовых коньках очень легко.

Если вы всегда хотели попробовать встроенные строки, но думали, что это будет слишком сложно, продолжайте читать.

Сравнить коньки и лезвия

Хотя это правда, что роликовые коньки имеют более широкую основу устойчивости, сама пластина для роликовых коньков довольно короткая и простирается от пальца до пятки.

Это может привести к падению вперед и назад, пока фигурист все еще учится.

Это также означает, что существует большая вероятность защемления колеса (когда колеса одного конька зажимают колеса другого конька, что обычно приводит к спотыканию или падению).

Когда вы учитесь кататься на квадроциклах, важно разделять ступни, что может быть затруднительно для детей, особенно с такими маленькими ножками!

Для сравнения, роликовые коньки имеют более длинную раму, которая обычно простирается за пальцы ног и за пятку.

Это делает их очень устойчивыми и менее подверженными защемлению колес.

Ой, привет. Как мне остановить это?

Большинство инлайнов имеют высокую лодыжку для поддержки лодыжки и тормоз пятки, который либо уже установлен, либо может быть установлен.

Это делает остановку в них довольно простой.

Просто осторожно вытяните ступню с тормозом — носком к небу — и тормозная колодка пятки войдет в контакт с землей, заставив фигуриста остановиться.

Большинство квадроциклов не оснащены тормозом для пятки, а вместо этого имеют упоры для носка на передней части ботинка.

Вы можете использовать эти упоры для носка, чтобы остановить движение, перетащив один палец за ногу или повернувшись и задействовав их при движении назад.

Это немного сложнее, чем тормоз пятки на inline.

(Да, есть и другие, более продвинутые способы остановки на обоих коньках, которые требуют немного больше навыков, например, t-стопы, плуги, хоккейные упоры и силовые горки.)

Готово!

Задача роликовых коньков — развить силу лодыжек, поскольку балансировка на одной линии колес оказывает давление на лодыжки и ступни.

По правде говоря, ОБА типа коньков — роликовые коньки и квадроциклы — поначалу трудны, так как они требуют баланса, силы корпуса и силы ног.

Со временем и с практикой вы разовьете эти мышцы, и это значительно упростит катание на коньках.

Мы часто обнаруживаем, что если вы катались на роликовых коньках в детстве, то взрослым вам будет легче учиться на них, и наоборот, для квадроциклов.

Если вы все еще не уверены и никогда раньше не пробовали инлайны, отправляйтесь на местный каток и попробуйте оба типа.

Затем вы можете решить, какие коньки вам подходят легче всего, потому что все они разные.

Так какой тебе вердикт? Роликовые коньки или роликовые коньки?

На чем кататься легче? Роликовые коньки или роликовые коньки?

Автор. Стивен Хартман

Во-первых, нам нужно кое-что уточнить. И роликовые коньки, и роликовые коньки — это весело!

Хорошо, теперь, когда это не проблема, что проще? Ответ заключается в том, что вы собираетесь с ними делать. И то, и другое — от хоккея до фигурного катания и ускорения по тропе в парке — имеют свои преимущества.

Итак, давайте разберемся:

Чехол для роликовых коньков:

Если вам нужна скорость, роликовые коньки — это то, что вам нужно. В роликовых коньках используются более высокие колеса, чтобы помогать набирать и поддерживать скорость (исключение составляют агрессивные роликовые коньки). Они также способствуют стабильности, когда вы начинаете работать.

Роликовые коньки

легче освоить, потому что у них более длинная колесная база, которая немного выходит за пределы пятки и носка стопы.Это дает фигуристу более устойчивую платформу, позволяющую ему поглощать более мелкие неровности и трещины на дороге, которые в противном случае могут привести к потере равновесия.

Еще одним преимуществом роликовых коньков перед роликовыми коньками является их меньший профиль, позволяющий легче уворачиваться от небольших препятствий и позволяющий отталкивать объекты, по которым вы ударяете, вместо того, чтобы действовать как блок.

Универсальность роликовых коньков означает, что вы можете взять их с собой куда угодно и извлечь из них большую пользу.Парки, ландшафтные парки и тротуары — отличные места для роликовых коньков, что делает их идеальными для мобильных людей в городских условиях.

Что касается спорта, роликовые коньки для хоккея — ваш лучший выбор.

Чехол для роликовых коньков:

Роликовые коньки

действительно сияют в помещении. Вы обнаружите, что роликовые коньки идеально подходят для катания на катке и для крутых крутых поворотов. Они не такие быстрые, как роликовые коньки, из-за размера колес, но вы обнаружите большую устойчивость, которая поможет развеять страхи начинающих фигуристов.

У роликовых коньков

есть и обратная сторона: они не созданы для того, чтобы брать предметы. Вот почему они лучше всего подходят для использования в помещении или на катке, где выбоины, камни и палки очень редки.

Что касается спорта, роликовые коньки являются наиболее популярным вариантом для катания на роликах и фигурном катании. Оба вида занятий в помещении требуют большой универсальности и мобильности, и роликовые коньки действительно обеспечивают их. Роликовые дерби — быстрорастущий вид спорта, который вскоре возвращается.Роликовые коньки обеспечивают устойчивость из стороны в сторону и простоту выполнения крутых поворотов и маневров, которые имеют решающее значение для успеха в турнирах по роллер-дерби.

Фигурное катание на роликовых коньках, как и танцы, проще, если колесо установлено под ногой, а не вытягиваться наружу.

В зависимости от того, как вы хотите кататься, определится, какой тип коньков проще использовать. Итак, что вы предпочитаете? Роликовые коньки или роликовые коньки?

Что проще — кататься на роликах или роликовых коньках?

Многие потенциальные катание на роликовых или роликовых коньках хотят знать, что легче освоить в катании на роликовых коньках (иногда называемых роликовыми коньками) или квадроциклах.

Удивительно, но многие люди — молодые и старые — становятся мобильными на роликовых коньках намного быстрее, чем на традиционных квадроциклах. Это потому, что большинство хорошо сделанных роликовых коньков для активного отдыха обеспечивают надежную опору для ступней и лодыжек, если они подходящего размера, правильно пристегнуты и зашнурованы на шнуровке. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Колеса простираются намного дальше вперед и назад, что помогает уравновесить движение вперед и назад фигуриста. Длинная колесная база с более крупными и тонкими колесами также менее чувствительна к небольшим неровностям поверхности и трещинам для активного отдыха.Пока целью является простой местный транспорт, индивидуальное или групповое развлечение, физическая подготовка с низкой нагрузкой или живописное катание на коньках на открытом воздухе, инлайны могут быть проще в использовании и намного практичнее.

С другой стороны, другие начинающие конькобежцы могут обнаружить, что широкая колесная база, обеспечиваемая традиционными четверными коньками, помогает им преодолеть свои опасения относительно устойчивости при поперечной устойчивости. Когда под ногами находится плоская платформа, возникает приятное чувство безопасности. Но у этих коньков все колеса находятся под подушечкой стопы и под пяткой, и ничто не выходит за пределы носка или пятки конька, поэтому здесь не так много поддержки или устойчивости баланса спереди и сзади.

Выберите коньки, с которыми вам удобно

Если новичок не имеет в виду цель катания на коньках или дисциплину катания на коньках, он может выбрать обучение на традиционных четырехместных роликовых коньках в помещении или на развлекательных инлайнах на открытом воздухе или в помещении в зависимости от своей зоны комфорта. Приемы для новичков аналогичны и могут быть перенесены в любой вид катания на коньках, который они в конечном итоге выберут. Большинство классов катания на роликовых коньках позволяют кататься как на роликовых коньках, так и на роликовых коньках для начинающих.

Выберите коньки, соответствующие вашим интересам

Если целью являются трюки, трюки и другие продвинутые маневры, традиционные квадроциклы созданы для этих целей и дадут больше свободы при меньших навыках.Конструкции роликовых коньков прошли долгий путь, поэтому в них возможно практически все, но для новичка, не владеющего специализированными роликами, повороты, вращения и прыжки на одной ноге потребуют особых усилий на жесткой встроенной раме по сравнению с традиционным квадроциклом. рама с подушками для «руля» встроена.

Квадроциклы и роликовые коньки требуют баланса, силы и выносливости. Воспринимаемая степень сложности будет отличаться от человека к человеку. Если вы знаете, чем хотите заниматься — скорость, агрессивность, фристайл, слалом, фигуру и т. Д.- катайтесь на коньках, которые вам подходят, и постарайтесь не беспокоиться о том, что будет проще. Самым простым для вас будет тот, который вам нравится делать больше всего.

Суть в том, что если ваши интересы в фигурном катании выходят за рамки упражнений и веселья, конкретный вид спорта на роликах, который вас интересует, определит, какие коньки, тип тренировки и какое дополнительное снаряжение вам может понадобиться. Внимательно ознакомьтесь со многими доступными вариантами роликовых видов спорта:

  • Рекреационное катание на роликовых коньках и социальное катание на квадроциклах включает в себя множество мероприятий, подходящих для фигуристов всех возрастов и уровней катания.
  • Фитнес-катание на роликовых коньках и фигурное катание на коньках — это более целенаправленное катание для достижения медицинских, психических или физических преимуществ.
  • Уличное и дорожное катание на коньках — это групповые мероприятия, проводимые на общественных проездах и дорогах с гладким покрытием.
  • Конькобежный спорт и роликовые гонки признаны соревновательными дисциплинами во всем мире.
  • Квадроцикл по-прежнему является признанной дисциплиной, несмотря на то, что количество участников значительно снизилось.
  • Марафонские соревнования по конькобежному спорту проходят на всех континентах.
  • Фристайл в слаломе позволяет танцевать и вращаться вокруг конусов.
  • Катание на коньках в засушливых регионах или фигурное катание на роликовых коньках очень похоже на фигурное катание.
  • Фигурное катание на четырех коньках — это вид фигурного катания, который часто называют художественным катанием.
  • Роликовый хоккей на коньках — популярный круглогодичный вид спорта на любительском, школьном и профессиональном уровнях.
  • Хоккей на роликах с квадроциклом — популярный круглогодичный вид спорта на любительском, школьном и профессиональном уровнях.
  • Роликовый футбольный мяч — это уникальная версия обычного футбола.
  • Спортсмены по крикету играют на роликовых коньках во всех позициях для боулинга, боулинга и поля.
  • Ролл мяч становится популярным школьным видом спорта.
  • Роликовый баскетбол — это легкий в освоении вид спорта на роликах.
  • Агрессивное и каскадерское катание включает в себя прыжки, скрежеты, скольжения и сальто.
  • Вертикальное катание на роликовых коньках так же захватывающе, как и агрессивное катание на роликовых коньках.
  • Городское катание на роликовых коньках — отличное развлечение для молодых и молодых душой, ищущих острых ощущений.
  • Скейт-кросс — это агрессивная гонка с рампой и полосой препятствий на роликовых или квадроциклах.
  • Катание на внедорожниках и вездеходах сочетает катание на горных велосипедах и лыжах с катанием на роликовых коньках.
  • Скандинавское катание на роликовых коньках еще называют кросс-скейтингом или скандинавским блейдингом.
  • Кайт-конькобежный спорт — это экстремальный роликовый спорт, основанный на роликах.
  • Катание на коньках или парусный спорт — это вид спорта, работающий на ветряных коньках.
  • Кьеринг — это экстремальный командный роликовый спорт лошадей.
  • Скоростной спуск — один из многих видов гравитационного спорта, очень похожий на горные лыжные гонки.
  • Ритмическое катание — это стиль катания на коньках, основанный на душе, возникший в то же время, что и саундтрек Motown.
  • Катание на коньках JB зародилось в Чикаго с катания под звуки музыки соул легендарного «Крестного отца души» Джеймса Брауна.
  • Катание на коньках — это новый стиль в истории квадроциклов, сочетающий в себе несколько стилей танцев, гимнастики и катания на коньках.
  • Дерби на квадроциклах недавно покорило мир спорта и, похоже, на сегодняшний день является самым быстрорастущим видом спорта на роликах.

Если вы не уверены, что ваши интересы будут связаны с каким-либо из этих стилей катания на коньках, начните с создания хорошей основы в рекреационных или фитнес-мероприятиях и тренировках. Сильные базовые навыки приведут вас в любом направлении, в котором вы хотите кататься на коньках любого типа.

Катание на роликовых коньках против катания на роликах; Что лучше для вас?

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Джон Джозеф Мерлин, лондонский эстрадный артист, изобретатель фигурного катания, мог ли когда-нибудь представить огромную популярность фигурного катания? Люди во всем мире сейчас выбирают коньки, чтобы наполнить свой спортивный ум огромной радостью.Джон Мерлин заслуживает аплодисментов, когда он открыл для себя такой великий вид спорта.

Фитнес был неотъемлемой частью жизни, а катание на коньках — один из лучших вариантов среди многих фитнес-оборудования.

Есть два типа катания. Катание на роликах и роликовых коньках. Оба конька — хорошая форма для катания на коньках. Чтобы оставаться в форме, катание на коньках становится любимой тренировкой.

Среди многих видов спортивного инвентаря люди ходят за коньками, чтобы надеть их и попробовать. Но всегда возникает вопрос: катание на роликах или роликовых коньках.Что лучше и гибче, но увлекательно и увлекательно?

Давайте рассмотрим некоторые факты и мнения по этому вопросу, «Роликовые коньки против катания на роликах» , и решим, какой из них вам подходит.

Катание на роликах :

Традиционная, довольно знакомая концепция катания на коньках. Он состоит из четырех колес с расположенными рядом парами. Люди, предпочитающие кататься на коньках в помещении, предпочитают кататься на роликах. Он отличается высокой устойчивостью, рукоятки шире и отлично подходят для круизов. Эти колеса стильно выглядят в форме ботинок.

Роликовые коньки :

Катание немного модернизировано. Роликовые коньки с четырьмя колесами меньше и тоньше роликовых. Это требует баланса и силы. Люди предпочитают катание на роликовых коньках движению на открытом воздухе.

Сейчас посмотрите на области, в которых они различаются:

Роликовые коньки легче роликовых коньков:

Что, собственно, проще? Все, что вы когда-то освоили, становится для вас легким. Тем не менее есть некоторые моменты, на которые следует обратить внимание.Особенно, когда вы выбираете одно по сравнению с другим.

Альберт Эйнштейн однажды научил одного из своих поклонников понимать классическую музыку. Он привел примеры арифметики, которым нужно научиться на самом базовом сложении и вычитании.

Так дела обстоят. Если вы впервые попробуете кататься на коньках, вам никогда не будет легко. Постепенно с практикой становится легче с вашими усилиями и энергией. Многие считают, что роликовые коньки немного жестче роликовых с точки зрения баланса и движений.Но, честно говоря, роликовые коньки также приносят пользу и дух вашему делу.

Однако, если вам немного сложно сохранять равновесие при катании на роликовых коньках, вы можете выбрать катание на роликах, так как катание на коньках удерживает равновесие с захватом. Но опять же, если вы любитель скорости, выбирайте роликовые коньки.

Почему роликовые коньки определяют скорость лучше, чем роликовые коньки:

Любители роликовых коньков утверждают, что катание без роликовых коньков — это день без солнечного света.Это похоже на плавное движение зигзагообразного поезда. Тонкие линии колес своим стилем обыгрывают все крутые повороты, повороты и мусор на дороге и дарят фигуристам райское ощущение.

В то время как в роликовых коньках следует учитывать то, что четыре больших колеса занимают много места во время катания на коньках, и фигуристам трудно преодолевать трудности на дороге. Роликовые коньки с однолинейной конструкцией лучше всего подходят для поворотов, маневрирования и универсальных движений.

Его рисунок похож на катание на коньках, и очевидно, что катание на коньках — лучший выбор для скоростного и динамичного катания.Но получить ровную ледяную дорожку не в наших руках, поэтому катание на роликовых коньках нужно подбирать для достижения наилучших результатов. (Прочтите здесь «Катание на коньках и роликах».)

Если вы любите путешествовать по дорожке с высокоскоростными наушниками в сочетании с хип-хоп музыкой и быстро добираетесь до места назначения, вы должны отправиться на роликовые коньки.

Это подарит вам потрясающие ощущения от плавной скорости с лучшими четырьмя колесами с одинаковой линией. Вам не нужно беспокоиться о мелких предметах на дороге, о крутых поворотах.Маленькие отверстия, такие как поверхность рядных колес, сделают эту работу за вас.

Если вы ищете легкое, управляемое и гибкое катание, я бы посоветовал вы начинаете с роликовых коньков.

Чем движения тела отличаются при катании на роликовых коньках и роликовых коньках:

Катание на коньках — это спорт, который включает в себя движения нашего тела. Роликовые коньки двигают большинство частей нашего тела, кроме бедер. В случае роликовых коньков наши бедра двигаются при быстрых движениях.

Роликовые коньки

помогают нам обнаруживать нарушения равновесия в теле и уравновешивают движения бедер.

Если вы ищете гибкую тренировку со сбалансированными четырьмя колесами в два ряда, можете выбрать роликовые коньки без каких-либо экспериментов. И наоборот, надевайте роликовые коньки для приключений на коньках.

Роликовые коньки

с одинарными колесами дадут вам ощущение падения в любое время, и именно здесь начинается ваше ремесло. Весело и интересно научиться балансировать движениями бедер, включая переднюю и заднюю стороны.

Я видел вызов любящим людям выбрали роликовые коньки своим постоянным выбором для катания на коньках.

Сравнение «Роликовые коньки и роликовые коньки» можно хорошо описать с учетом плюсов и минусов обоих коньков, как показано ниже:

Плюсы роликовых коньков:

· Сбалансированный, центральная точка сохраняет силу тяжести

· Потребность меньше тренировок и ловкости тела

· Хорошо упражнение для верхней части тела

· Широкий колеса помогают идти в ногу

· Четыре большие колеса избегают споткнуться

· Обувь удобные

Минусы:

· Четырехколесные роликовые коньки сталкиваются с проблемами при маневрировании

· Не подходит для гонок на роликах и скоростных поездок

Плюсы роликовых коньков:

· Быстрое движение.

· Хорошие аэробные упражнения.

· Баланс динамически удерживает тело в движении.

· Хороший подбор для продвинутых движений, таких как обратные, кроссоверные повороты.

· Сохраняйте равновесие, координацию и ловкость в равных пропорциях.

· Повышает уверенность в себе.

Минусы :

· Травма: это может быть только один недостаток, который можно упомянуть, но регулярная и безупречная практика может облегчить его.

Видео для принятия решения:

Читайте также: Скейтбординг vs роллер

Конечные слова:

«Удача — это когда подготовка встречается с возможностью» . Следуя этой поговорке, я должен сказать фигуристам, чтобы они подбирали коньки, как того требует ваша подготовка. В свете вышеизложенного, вы определенно должны решить, какие коньки лучше всего подходят для вас.

Достаточно мотивируйте себя, чтобы кататься на коньках и получите огромные преимущества.Сосредоточьтесь на своих потребностях и целях. Какой бы ни была цель, следите за ней. Есть большая разница, хотите ли вы кататься на коньках или хотите кататься.

Теперь вопрос в том, какие коньки вы бы выбрали. Роликовые коньки подарят хорошее ощущение катания, а катание на роликовых коньках подарит удивление в мире катания на коньках. Роликовые коньки на протяжении многих лет пользовались такой популярностью благодаря своей выдающейся форме, скорости и общей структуре.

Итак, я предлагаю вам захватить роликовые коньки для лучшего опыта, поскольку мир медицины предписал катание на роликовых коньках лучшей тренировкой для здоровья и ума, чем бег трусцой.

Роликовые коньки или квадроциклы: Интервью с чемпионом мира по конькобежному спорту

Квадроциклы или роликовые коньки, вы регулярно спрашиваете нас: в чем разница между четверными роликовыми коньками? Может ли роликовый конькобежец легко заниматься четверным катанием? Какие виды спорта наиболее подходят для каждого типа коньков? Почему Flaneurz не производит роликовые клипсы для коньков? Узнай больше об этих двух типах коньков от Маэлисс Конан. Она четырехкратная чемпионка мира по фрирайду.

Маэлисс Конан 24 года, она увлечена фигурным катанием более 10 лет:

« Я начал кататься в 10 лет, потому что в моем городе открылся клуб конькобежцев.Я решила попробовать кататься на коньках, и в конце мой тренер спросил меня, хочу ли я принять участие в тренировочной практике высокого уровня. Он сказал моей маме, что у меня есть навыки для участия в соревнованиях.

Маэлисс начал тренироваться с роликовых коньков, занимаясь свободным прыжком: « С того момента, как я присоединился к конькобежному клубу Dragon Riders из Мери-сюр-Уаз, я начал соревнования ».

В настоящее время она занимается катанием на квадроциклах, так как обнаружила старую пару, которая принадлежала ее тете.Теперь она очень регулярно занимается катанием благодаря своей паре Flaneurz Reebok Freestyle.

/ ПРАКТИКА: РАЗЛИЧНЫЙ КВАДРАТНЫЙ ИНЛАЙН

Катание на роликовых коньках и квадроциклах не требует одинаковых навыков. Катание на роликовых коньках обеспечивает скорость и более легкий ход. Квадроциклы более реактивны и просты в обращении. По словам Маэлисс, не существует такого типа коньков, который легче практиковать: « Я думаю, что это похоже на катание на лыжах и сноуборде: самое сложное — перейти от одного типа конька к другому.Все доступно. «Как и в случае с велосипедом, езда на BMX отличается от езды на гоночном велосипеде, каждая практика не требует одних и тех же навыков. Чтобы привыкнуть к этому, нужно немного времени.

Роликовые коньки требуют силы и равновесия в ногах, а также коленей. Линейные колеса создают продольную устойчивость. Одно отличие рядных квадрокоптеров заключается в балансе: четверные коньки создают боковую устойчивость. Колени менее востребованы, и это предотвращает патологии, но при таком же использовании энергии у вас будет больше скорости с роликовыми коньками.

Обувь для роликовых и четверных коньков — это разные вещи: «У нас хорошо удерживаются лодыжки, потому что это обувь со спойлером, жесткой или полужесткой оболочкой. Напротив, в кроссовках для квадроциклов захват легче, потому что лодыжка менее востребована. Можно кататься в обуви с низким вырезом, нога чувствует себя свободной без потери точности и баланса.

© Энтони Финоккиаро

/ ДИСЦИПЛИНЫ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВИДА КОНЬКОВ

По мнению Маэлисс, большинство конькобежных дисциплин можно практиковать с роликовыми или четырехконтурными коньками.Легкость отработки дисциплины с катанием на коньках зависит от тренировок и опыта.

Роликовые коньки больше подходят для катания в кроссе, потому что они требуют хорошего баланса спереди и сзади, а также хорошей тяги. То же самое и с гонками: роликовые коньки имеют длинную пластину, которая позволяет легко двигаться. Квадроцикл требует большей тяги, вам не нужно было останавливаться на коньках, чтобы сохранить скорость. «Таким образом, квадроцикл так часто используется, когда требуется точность в спорте, например, в хоккее на катке». Наконец, все зависит от комфорта. Например, у меня есть друг из сборной Франции, который занимается свободным прыжком на роликовых квадроциклах.

/ КОНЬКИ ORIGINS

Вы спрашиваете нас, почему Flaneurz не производит роликовые клипсы для коньков. Хочется рассказать и историю ролика, и ролик по истории скейтбординга. Первым известным изобретателем роликовых коньков является бельгиец Джон Джозеф Мерлин, прототипы коньков с металлическими колесами он сделал в 1760 году.В 1789 году Максимилиан Ван Леде изобретает вещь, которую он назвал «сухопутные коньки», точно так же, как коньки, но с колесами (рядными!). Он находится в Готском альманахе 1790 года:

.

“M . Ванлед, скульптор Парижской академии, изобрел коньки, которые он назвал наземными коньками. Благодаря им мы можем бегать по плоской земле как можно дальше, чем по льду на обычных коньках.

30 лет спустя Петтид, французский техник, изобретает новые прототипы роликовых коньков: они оказались недолговечными из-за веса и недостаточной управляемости.Роликовые коньки с двойным рядом колес (квадроцикл) придумал в 1848 году Луи Легран. Он изобрел его для новичков, потому что он обеспечивает лучшую устойчивость для ног. Это огромный успех, потому что эти роликовые коньки использовались почти 30 лет. Первые роликовые коньки были роликовыми, четверные появились почти столетием позже.

После 1863 года вселенная роликовых коньков перевернулась с изобретением ориентируемых роликовых коньков, шариковых подшипников и катков. До этой революции обувь крепилась к пластине кожаными плетками.В начале 20 века обувь безвозвратно привинчивалась к пластинам для лучшей производительности. Катание на роликах становится действительно популярным в 1920 и 1945 годах благодаря роликовому захвату (будущее роллер-дерби). Затем, в 1979 году, он распространился по всему миру благодаря развитию развлечений, экологии и тенденции к катанию на роликовых коньках, появившейся в Соединенных Штатах после периода спада производства скейтбордов.

Зажим для коньков Contemporary появился в 1990 году и был разработан такими брендами, как Mojo и Salomon. Их конструкция коньков заключалась в том, чтобы их надевать, и это было эффективно, но они были слишком большими во время ходьбы (это из-за жесткой конструкции, которая позволяет удерживать лодыжку при тренировке на роликовых коньках).Затем Hypno и Rossignol вышли на рынок между 1990 и 2000 годами: оба сделали клипсы на коньках, но их обувь была слишком гибкой для езды верхом и слишком жесткой и горячей для комфортной ходьбы.

С 2010 года бренды Doop и Xsjado позволяют кататься на роликах и ходить в одинаковой обуви. Конструкции состоят из высокого каркаса для фиксации щиколотки, что делает их слишком громоздкими для повседневной жизни

© Instagram: maelissconan

/ КОНЬКИ FLANEURZ И РОЛИКОВЫЕ

Flaneurz не производит роликовые клипсы на коньках.Технически это работоспособно, но на роликовых коньках с классическими кроссовками кататься было бы некомфортно: напряжение в голеностопе было бы невыносимым. Таким образом, классические кроссовки не могли быть собраны с пластинами для роликовых коньков. Квадроциклы обладают боковой стабильностью, что позволяет легче удерживать лодыжку. Квадроциклы можно приспособить к повседневной обуви. Наше желание — производить эстетичные роликовые коньки, которые становятся модным аксессуаром. Наша цель с клипсой Flaneurz — предложить красивую и удобную обувь для прогулок.

Маэлисс понравилась практичность клипсы: « Почему меня привлекает бренд Flaneurz? Стиль, тогда мои роликовые коньки Flaneurz позволяют мне кататься каждый день и жить своей страстью каждый день. Я катаюсь в повседневной жизни с парой Flaneurz. С ними мне нужно только вырезать пластины, чтобы положить их в сумку или на плечи с поводком. Я экономлю время, чтобы пойти в метро или на работу. В моей вселенной клипсы Flaneurz не слишком известны, но большинство людей, знакомых с этим продуктом, находят его действительно приятным.Я даже уговариваю одного из своих коллег купить пару Flaneurz.

Вы давно занимаетесь роликовым коньком? Измените свои обычаи / практики на роликах и откройте для себя катание на квадроциклах благодаря практичности клипсы Flaneurz на коньках.

Положите город у ваших ног.

Не стесняйтесь обращаться к нам за дополнительными вопросами о нашей продукции.

Роликовые коньки Vs. Роликовые коньки: полное руководство

Хорошо, это спорная тема, и со времен Skate Wars 1995 года никто не хотел поднимать эту тему (возможно, я придумал эти войны).На сайте со словом «inline» в названии вы можете подумать, что это будет «Rollerblade For The Win!», Но нет…. Эта тема будет рассматриваться справедливо. Это поможет вам решить, что выбрать. Потому что (внимание, спойлер!), Это связано с личными вкусами и обстоятельствами…

Что выбрать между роликовыми коньками и роликами? коньки? Роликовые коньки лучше подходят для больших расстояний на открытом воздухе, потому что вы быстрее, но вы все равно можете преодолевать большие расстояния на открытом воздухе на роликовых коньках. Роликовый дерби на роликовых коньках, хоккей на роликах, артистическое катание на обоих, трюки, как правило, катание на роликах, оба имеют свои сильные стороны.

Что ж, это очень простое изложение, но оно не дает вам много мяса, чтобы сделать ваш выбор. Ниже я задал (и ответил наполовину) кучу вопросов, которые вам следует задать, выбирая роликовые коньки или роликовые коньки. Ваши ответы на эти вопросы должны помочь вам выбрать, какой из них выбрать.

Что мне следует кататься на роликах или роликах?

К счастью, с этого момента мы будем говорить о ВАС. Чем ты любишь заниматься в жизни? Что может быть самым интересным? Здесь мы понимаем, откуда вы пришли и какие костюмы для скейтбординга.Конечно, если вы выбираете кого-то другого, может быть, спросите их? В противном случае вы можете угадать…

Сколько тебе лет?

Если это для очень маленького ребенка, на самом деле работает любой из них. Часто совсем маленькие дети подходят для катания на роликовых коньках, потому что они обеспечивают большую устойчивость, многим маленьким детям это легко, они не так быстро бегают. Например, детские коньки Fisher Price раньше поставлялись в виде роликовых коньков. По сути, вы должны продвигаться вперед, как маленькие туфли. Но на самом деле роликовые коньки могут работать и для маленьких детей, их первоначальный баланс может быть немного сложнее преодолеть, но как только они это сделают, они могут легко пролететь мимо.

Отличие роликовых коньков в том, что вы можете согнуть их, чтобы они легче поворачивались влево и вправо, поэтому ваши независимые ноги отрабатывают это методом проб и ошибок, тогда как с роликовыми коньками вы просто опираетесь на грузовик, и это может быть немного сложно довести до совершенства, поэтому не очевидно, что роликовые коньки всегда легче. Когда вы начинаете взрослеть, дети и подростки начинают кататься на коньках с лопастями легче, потому что они намного быстрее.

Для маленьких детей особенно важно то, что делают их друзья, так что, черт возьми, узнайте и купите им эти типы коньков.Конкретный бренд и стиль коньков тоже имеют значение, так что не стоит просто гадать, а исследуйте их. Если вы взрослый, покупающий для детей, вам не нужно навязывать им свои вкусы (плохая идея).

Но для вас или кого-то еще, для кого вы покупаете, важно то, что вы хотите получить от коньков:

Я занимаюсь персональным фитнесом

При достаточной настойчивости и достаточно хорошей привычке любой может помочь вам стать немного лучше, чем сейчас. Хотя, возможно, скорость роликовых коньков разрешение с относительной легкостью на открытом воздухе делает их немного лучшим выбором для подходят », потому что вы можете немного больше кататься на коньках на большие расстояния по открытой местности. практически.Все фигуристы-марафонцы носят линейки.

Я просто развлекаюсь

Что ж, тогда это хорошо. Либо работает. Если вам посчастливилось жить в одном из городов, где проводятся вечерние или выходные скейтборды (например, Лондон, Копенгаген, Нью-Йорк), то обязательно попробуйте присоединиться к одному из них, если вы хоть немного интересуетесь любительским катанием. . Они невероятно веселые и могут включать в себя сотни других фигуристов, крутую музыку, и всем действительно нравится делать то, что большинство людей не делает.Есть даже чувство товарищества. Поднимитесь без коньков, чтобы посмотреть, во что одеты все, и посмотрите, не повлияет ли это на ваше решение.

Я занимаюсь командными видами спорта

Если вы занимаетесь командными видами спорта, вам могут подойти оба варианта — займитесь хоккеем на роликах, если рядом с вами есть команда (которая использует лезвия), или дерби на роликах (очень популярно среди женщин, но есть и мужские лиги). Так что все зависит от того, какой вид спорта вам больше всего нравится. Честно говоря, как только вы застрянете в чем-то, вы полюбите какой бы вид спорта вы ни выбрали.

Я люблю быстро идти и участвовать в гонках

Что ж, в данном случае единственная игра в городе — это катание на роликах. Только потому, что он такой быстрый и помогает на больших расстояниях из-за относительной эффективности шага по сравнению с катанием на роликах, так что именно здесь происходит все действие.

Вы можете кататься на коньках, у коньков колеса гораздо больше и жестче. Но если вы читаете это и новичок, не прыгайте, покупая коньки. Я имею в виду, конечно, продолжайте и прыгайте, но будьте готовы к тому, что нужно взобраться на множество гор.Я имею в виду, мне нравится идея прыгнуть в глубокий конец, просто у вас больше шансов получить каким-либо образом повреждение — например, разбитое лицо через пол, делая что-то, что ваш мозг не построил связанные с движением нейронные пути. справиться еще. Попробуйте пойти в тренажерный зал и поднять самый тяжелый вес, у вас просто не получится сделать это сразу и / или при попытке вы разорвете мышцы. Если вы новичок, сначала купите коньки для фристайла или прогулочные коньки.

Я увлечен индивидуалистическим искусством и творческим чутьем

Ну, это немного более сбалансировано между двумя, поскольку это бывает.Роликовые коньки используются для художественного катания и синхронного катания, так что если это ваша сумка идет с ними.

На самом деле вы можете слаломать и то, и другое (вокруг этих маленьких конусов, как часто можно увидеть в парках по всему миру, например в лондонском Гайд-парке), но слалом более эффективен на роликовых коньках благодаря маневренности отдельных коньков.

Я хочу делать трюки

Можно проделать трюки с обоими. Хотя роликовые конькобежцы обычно управлять пандусами (хотя роликовые коньки тоже могут их использовать) благодаря своей маневренности, и роликовые коньки имеют более широкий ассортимент «агрессивных коньков», специально разработанных для этой цели.Когда в X-Games еще было катание, все они были инлайн коньки.

Роликовые коньки — также популярный выбор вольного стиля. который включает в себя серию художественных маневров и творческого чутья, которые люди действительно влезай и люби.

Но можно и на роликовых коньках выполнять отличные маневры. также.

Я хочу выглядеть круто

Теперь, теперь тогда. Я не совсем уверен, что круто. Это не круто стоять и курить сигарету? Или это было круто в 50-е? Это носит мех? Нет, это определенно уже не круто, не так ли?

Боюсь, вам придется пойти куда-нибудь еще, чтобы найти то, что здорово.

Я имею в виду, агрессивное катание, вероятно, выглядит круто для маленьких детей. кто никогда раньше этого не видел. Гигантские трюки, полет по воздуху и приземление «соул шлифует» выглядит чертовски впечатляюще для восьмилетнего ребенка. А может, когда катается появились в 70-х, все поспешили присоединиться к этой новой тенденции, сигнализируя о том, что отказ от капиталистического гнета? Но я не уверен, что кто-то видит новичка фигурист и думает, вау, это действительно круто. Может быть, они делают с некоторыми из фигуристы, которые знают, что делают? Когда их талант пересекается с искусством…

Но если вы хотите выглядеть круто, обращайте очень пристальное внимание на то, что делают крутые люди, делайте только это, не делайте ничего другого, никогда не говорите ничего, что нельзя понять как круто, ведите себя круто все время, а затем может быть, люди скажут: «Вау, она классная».Вы, вероятно, могли бы сделать это И кататься на коньках, так что есть варианты, но кататься на коньках нужно не для того, чтобы быть супер крутым, а для того, чтобы заниматься этим, потому что вам это нравится. Если вам посчастливилось оказаться одним из крутых людей, вы, вероятно, найдете способ сделать его крутым, но некрутого человека нельзя сделать крутым, пока он не станет действительно хорошим.

Я хочу быть популярным

См. Выше. Но будьте дружелюбны и милы, заботьтесь о других людях и спрашивайте их, как они поживают.

Что проще — катание на роликах или роликах?

Если вы делали то и другое в молодости, вам будет легче понять это.Категорически легче ехать быстрее на роликовых коньках. Конструкция и размер колес означают, что они подходят для конькобежцев, для скоростного спуска, и что почти каждый выбирает, когда начинает кататься на открытом воздухе. Предположительно, чтобы продолжить кататься, вам захочется подняться до хорошего уровня, а катание на роликовых коньках позволяет с легкостью двигаться быстрее. Это не значит, что вы не можете приблизиться к аналогичным скоростям (но не так быстро) и получить хороший темп, катаясь на роликовых коньках, однако они могут просто «прыгать» с вашим стилем.

Если вы настоящий новичок и боитесь упасть, вы можете упасть на обоих почти так же легко. Есть аргументы в обоих направлениях: на роликовых коньках потенциально легче упасть назад, потому что колесо не слишком сильно выступает за ботинок, чтобы предотвратить это. И изначально на роликовых коньках балансировать сложно, потому что тонкая колесная база обеспечивает меньшую поддержку лодыжки (хотя это отчасти обеспечивается современными высокими ботинками).

Что подойдет вам лучше всего — катание на роликах или роликовых коньках?

Потому что на некоторой скорости легче кататься на коньках. inlines, вы можете увидеть гораздо больше активных любителей кататься на роликовых коньках для фитнес.Проще сделать марафон или несколько часов кататься на коньках. Это не невозможно сделать это на роликовых коньках, а многие люди это делают, но к тому моменту они уже кататься так далеко они чертовски хороши на роликовых коньках, чтобы продолжать Так долго. Вы можете добраться до того момента, когда можно кататься 3 часа на пара роликовых коньков побыстрее.

Что действительно лучше для вас с точки зрения фитнеса? Ну … я имею в виду, они очень похожи. Вы могли бы привести аргумент, что на самом деле ролик катание на коньках, поскольку быстрее идти немного сложнее, может дать вам лучшую тренировку.Но опять же, усложнение, вероятно, просто уменьшит продолжительность вашего сделать это. Если, конечно, вы в нее не влюбитесь.

Оба сжигают больше калорий, чем быстрая прогулка и некоторые другие упражнения, но минута в минуту сжигает меньше, чем бег или езда на велосипеде.

Но все это основано на идее, что вы собираетесь кататься на длинных коньках. Если вы хотите танцевать или заниматься другими делами и спрашивать, что делает вас подходящим между дерби на роликах и хоккеем на роликах? Что ж, вы можете возразить, что хоккей на роликах — это более постоянный вид спорта с более продолжительными спринтами и большим общим расстоянием, пройденным в игре, идущей назад и на четвертое место.Роллер-дерби — это, конечно, много физических нагрузок, включая блокировку и контакт тела с телом, при этом нужно оставаться в вертикальном положении против толкающей силы других игроков команды.

Если вы хотите спросить, что лучше? Что ж, вы можете заставить оба работать на вас. Но чтобы похудеть и набрать форму, хотя роллер-дерби — это хорошо, лучше кататься в течение трех часов в быстром темпе с интервалами.

Почему бы вам встроить Кататься на коньках?

Основная причина: вы хотите, чтобы гибкость выполнялась очень быстро а также опробовать трюки — покупайте для них коньки для фристайла вместо развлекательные, они позволяют легче модернизировать колеса (проверьте свою пару хотя), так что вы можете начать с одной пары и по мере более уверенного изменения колеса и ваш стиль катания.

Почему бы вам кататься на роликах Вместо этого кататься на коньках?

Вы любите стиль и внешний вид роликовых коньков или хотите принять участие в роликовом дерби или другом виде спорта, характерном для катания на роликах. Или вы пятилетний ребенок и хотите чувствовать себя в безопасности, стоя прямо.

В любом случае вы всегда можете перейти от одного к другому.

Чем отличаются роликовые коньки от роликовых коньков и почему это важно для вас

Какие отличия вы можете ожидать ощущения катания с ними, основываясь на различиях между ботинками и колесами и общей конструкцией коньков?

Вот крутой парень, который знает намного больше, чем я:

Подпишитесь на него на YouTube, так как он всегда публикует потрясающие видео.

Он в основном покрывает то, что я поместил ниже, так что, если вы уже устали читать, просто посмотрите его видео.

Роликовые коньки:

Ваша лодыжка, хотя она может не поддерживаться более длинным и прочным ботинком в большинстве роликовых коньков, таких как роликовые коньки, вероятно, все равно будет чувствовать себя более устойчивой из-за широкой колесной базы. Они поддерживают вас в направлении влево-вправо, в то время как роликовые коньки — нет, поэтому ваша лодыжка может легче раскачиваться из стороны в сторону. Вы можете с большей легкостью стоять на роликовых коньках, не чувствуя себя такой неустойчивой.

Упор носка на роликах коньки — хороший способ научиться новичкам: вы можете просто использовать их для ходьбы на самом деле немного, и вы можете использовать его, чтобы оттолкнуться, когда вы первый конек. Так что привыкнуть к раннему катанию будет легче.

Есть разные типы ботинок в катании на роликах (так как есть также много разных типов в роликовые коньки). Но, в частности, в роликовых коньках у вас есть роликовые коньки, у которых есть приподнятый каблук, а один — плоский, в стиле кроссовок.Так что с поднятой пяткой ваш ступни указывают вниз, что тонко меняет положение вашего тела. Это значит вы немного наклоняетесь вперед, и это может помочь вам чувство падения назад и может немного поскользнуться на заднице менее вероятно. Это также означает, что приседать легче. Попробуйте присесть на корточки и вы можете почувствовать, как ваши ноги могут естественным образом приподнять пятку на крошечный немного, особенно если мышцы немного напряжены. Как вы поворачиваете ролик коньки должны опираться на грузовики, а не опираться ногами, как вы это делаете на роликовые коньки.

Другие важные моменты: коньки Lifestyle немного менее удобны в ботинках, чем роликовые дерби.

Роликовые коньки:

Обычно они имеют более высокие ботинки, что влечет за собой большую поддержку вашей лодыжки. Доступные мягкие ботинки (в отличие от жестких) обычно более удобны, поэтому прогулочные коньки часто идут с мягкими ботинками, а некоторые из них могут быть такими же удобными, как и самая удобная обувь, которую вы носите, кататься в них — мечта. Чем «серьезнее» коньки, тем в целом они менее удобны.По мере того, как дизайнер коньков начинает меньше заботиться о том, как вы себя чувствуете, и больше о том, как вы выступаете. Конечно, люди, которые хорошо себя чувствуют в коньках, также хорошо выступают, но в классе high-end люди испытывают некоторую боль, просто чтобы сэкономить несколько «секунд / миллиграммов / чего угодно» от того, в чем они пытаются выиграть. Но, скажем, развлекательные коньки могут быть намного удобнее, чем пара коньков для фристайла по аналогичной цене. Это может иметь значение для вашего удовольствия, и если вы уверены, что пока придерживаетесь рекреации, то это факт, который следует учитывать.

Роликовые коньки

бывают как трехколесными, так и четырехколесными. Если вы новичок, купите четырехколесные. Трехколесные могут развивать более высокие скорости с хорошей маневренностью, и поэтому они существуют, но они поднимаются выше над полом и могут быть немного сложнее для новичка. Это не невозможно, но вместо этого рекомендуется использовать четыре колеса. Если вы все равно хотите пройти этот маршрут для катания на роликовых коньках и вам больше интересны варианты фристайла, чем просто развлекательное катание, вы всегда можете получить пару, которая позволит вам позже поменяться на три колеса.

Тем, кто предпочитает кататься на коньках, стоит отметить, что большие колеса позволяют среднему быть точкой поворота и позволяют преодолевать более неровные поверхности, а также отлично подходят для быстрых скоростей и ускорений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *