10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ В МИРЕ ПРОДУКТОВ
В здоровом теле здоровый дух, и чтобы поддерживать тело здоровым нужно провести четкую границу между вкусными продуктами, от которых можно серьезно заболеть, и вкусных продуктов, полезных для здоровья. Мы подобрали в этой статье 10 самых полезных продуктов в мире, которые защитят вас от многих заболеваний.10. Грецкие орехи
Грецкие орехи самые полезные из всех орехов, так как там содержится больше всего антиоксидантов. Регулярное употребление грецких орехов способствует развитию ребенка и предотвращает диабет и анемию.
Благодаря тому, что в грецких орехах много клетчатки и белка, они помогают работе кишечника, Омега 3 предотвращает сердечные заболевания, и поэтому является одним из самых полезных продуктов в мире.
> Соус к макаронам из голубого сыра и грецких орехов
9. Рис
На протяжении веков жители азиатских стран ежедневно едят рис, что позволяет им трудиться весь день, не испытывая дискомфорт в кишечнике. Наоборот, из-за высокого содержания крахмала и других веществ, рис защищает стенки желудка. Он эффективно помогает для предотвращения гастрита и других заболеваний желудка.
Также в нем много клечтатки, и он защищает от рака кишечника.
> Рисовая запеканка из коричневого риса с маком
8. Морепродукты
Морепродукты содержат множество полезных веществ для организма, и поэтому являются одним из самых полезных продуктов в мире. На 80% морепродукты состоян из воды, белков, минералов и витаминов.
В морепродуктах много фосфора, кальция, калия, натрия, йода и витаминов B1, B2, B3 и B12. Гликемический индекс (влияние на глюкозу в сахаре) морепдоруктов нулевой, поэтому от них невозможно набрать вес.
> Тайский суп с морепродуктами
7. Яблоки
Яблоки совершенно точно являются одним из самых полезных продуктов в мире благодаря лечебным свойствам, высокому содержанию клетчатки и витамина С. Регулярное употребление яблок тонизирует организм.
Некоторые заболевания можно предотвратить благодаря яблокам: анемия, желудочные нарушения, головные боли, сердечные заболевания, высокое давление, запоры и другие.
> Свинина с яблочным соусом
6. Шпинат
Этот овощ знаменит своими противораковыми свойствами, так как в нем содержится бета-каротин (его там больше, чем в моркови), этот антиоксидант борется с образованием раковых опухолей, в особенности, в легких, во рту и желудке.
В шпинате также много железа и ненасыщенных кислот, что поддерживает кровообращение в организме, предотвращает сердечные заболевания и защищает от давления.
> Салат из шпината и моркови
5. Черная смородина
Черная смородина содержит абсолютно все минералы, необходимые организму — это совершенно бесспорно один из самых полезных продуктов в мире, и поэтому занимает почетное 5 место. В ней есть и кальций, и калий, и железо, и магний, фосфор, витамины С, В6 и В5.
Черная смородина защищает от различных кожных заболеваний, и главное, замедляет развитие рака и сердечных заболеваний. В особенности, благодаря многочисленным антиоксидантам в смородине, вокруг ракообразующих свободных радикалов образуется защитное поле.
> Блины с яблоками и черной смородиной
4. Брокколи
Брокколи содержит фотохимическое вещество, замедляющее деятельность бактерии H Pylori, которая приводит к различным желудочным заболеваниям, например, к язвам. Также в ней содержится два вещества, которые защищают от рака и заставляют организм вырабатывать энзимы, уничтожающие раковые клетки.
Кроме того, супер-полезная брокколи содержит витамины С и А, калий и кальций, а также много полезной клетчатки.
> Теплый салат с чечевицей, курицей и брокколи
3. Лосось
Лосось и красная рыба содержит полезные масла, необходимые коже человека, а также нужные для блеска волос. В нем как минимум 5 витаминов: ретинол, ниацин, пиродоксин и рибофлавин, а также очень важные минералы, такие как кальций, фосфор и натрий.
Лосось снижает холестерин в организм, а также отвечает за работу нервной системы, и главное, мозга! Он очень полезен при лечении депрессии стресса. Это не только самый полезный продукт в мире, но и один из самых вкусных.
> Лосось в соусе из сливочного сыра с чесноком
2. Лимоны
Лимон настолько полезен, что попал на второе место. Он фактически может дезинфицировать весь организм, начиная с зубов и рта, а затем всю пищеварительную систему — пищевод, желудок и кишечник, он даже очищает кровь! В лимонах содержится антиоксидант — флавонойд — предотвращающий рак.
Кроме того, лимоны — это натуральное антибактериальное и обеззараживающее вещество. Они предотвращают многочисленные инфекции и улучшают работу пищеварительного тракта. Не говоря уже о том, что они помогают при запоре, расстройстве желудка, кожных заболеваниях и даже при высоком давлении.
> Лимонный салат с кускусом и цуккини
1. Чеснок
Чеснок — это натуральный антибиотик, он защищает организм от грибковых заболеваний, вирусов и бактерий. Чеснок помогает при гриппе, а также укрепляет организм когда он ослаб. Он может очень быстро вылечить и предотвращает заболевания.
Аллицин и галлицин, антиобитические вещества содержащиеся в чесноке, известны способностью бороться со стафилококком и другими опасными бактериями. Ученые утверждают, что чеснок предотвращает инфекционные и легочные заболевания, астму, кашель, глистов, геморрой, астеросклероз, заболевания почек, ревматизм, давление и рак. Но есть его нужно в сыром виде.
Поэтому чеснок несомненно — самый полезный продукт в мире!
> Икра из чеснока
Смотрите также
10 фактов, которые вы не знали про чеснок
Готовим с чесноком
Чеснок (Allium sativum L.)
Летние супер-продукты
5 самых полезных продуктов на Земле, которые обязательно должен есть каждый
Диетологи по всему миру давно спорят о том, какие продукты питания приносят организму человека больше всего пользы. Одни настаивают на незаменимости фруктов, другие рекомендуют пациентам налегать на овощи, третьи — на рыбу жирных сортов. И вот, международная группа ученых сделала очередную попытку разрешить подобные споры. Люди науки составили топ-5 самых полезных продуктов на Земле, в который вошли и фрукты, и овощи, и рыба. Впрочем, не обошлось и без сюрпризов.
Лимон
Первое место в списке наиболее полезных продуктов занял лимон. Во-первых, он является одним из мощнейших антиоксидантов, а значит, защищает клетки организма от свободных радикалов и замедляет процесс старения. Во-вторых, лимон помогает снизить уровень холестерина и предотвратить развитие некоторых заболеваний сердца и сосудов. В-третьих, он действует как противовоспалительное средство. И, наконец, в-четвертых, лимон позволяет сохранить эластичность связок, а следовательно, сокращает риск травм и растяжений.
Брокколи
На втором месте оказалась брокколи, богатая белком и витаминами, А, С и К. Между тем, первый поддерживает нормальную работу органов зрения и красоту кожи, волос и ногтей, второй укрепляет иммунитет и помогает организму справиться с болезнями, а третий обеспечивает здоровье кровеносной системы.
Горький шоколад
Вы наверняка слышали, что кусочек горького, или черного, шоколада, изготовленного из натурального какао, способен мгновенно поднять человеку настроение. Но это еще не все: ученые считают, что настоящий шоколад помогает нормализовать артериальное давление у людей, склонных к его частым перепадам.
Картофель
Если вас попросят перечислить все известные вам полезные продукты питания, вы едва ли вспомните о картофеле. И зря, ведь этот корнеплод содержит большое количество клетчатки, калия, магния и витаминов С, В и РР. Главное — правильно его готовить. Врачи рекомендуют варить картошку прямо в мундире или в очищенном виде, а вот от жареного картофеля и, тем более, от картошки фри действительно лучше отказаться.
Лосось
Замыкает пятерку самых полезных продуктов на планете лосось. Мясо этой рыбы богато белком, омега-3 и витаминами — прежде всего, А, D, РР и В12. Благодаря такому составу регулярное употребление лосося служит эффективной мерой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений в работе нервной системы и помогает организму избавиться от лишнего холестерина.Ранее ИА «В городе N» рассказывало о пяти самых полезных видах зелени, которую вы можете вырастить даже на собственном подоконнике.
По материалам oane.ws, different_angle.ru.
4 самых полезных продукта :: RateThemAll
1
3 Голоса
Поддержите лидера! Голосуйте
Лидер рейтинга
Рыба
Рыба является одним из самых полезных продуктов. Люди, употребляющие ее в пищу несколько раз в неделю, менее подвержены инфарктам и другим сердечно-сосудистым заболеваниям. Именно этот продукт с Омега-3 и Омега-6 кислотами способствует регенерации клеток нервной ткани и уменьшает риск возникновения болезни Альцгеймера. Особенно полезны красные виды рыб. Желательно употреблять блюда из рыбы в щадящей обработке не менее 2 раз в неделю.
2
3 Голоса
Достоин первого места? Голосуйте
Яблоки
Безусловная ценность яблок для здоровья человека подтверждена многими научными исследованиями. Люди, регулярно употребляющие яблоки в пищу, имеют меньшие шансы заболеть болезнью Альцгеймера. Содержащиеся в яблоках вещества подавляют развитие раковых клеток, помогают работе пищеварительной системы и повышают иммунитет.
3
2 Голоса
Достоин первого места? Голосуйте
Молочные продукты
Белки, кальций и лактоза, содержащиеся в молочных продуктах, необходимы для работы мышц и функционирования нервной системы. К тому же употребление молока снижает риск раковых заболеваний желудка. Поэтому молочные продукты — одни из самых полезных. Кальций и другие полезные вещества наиболее полно усваиваются именно из кисломолочных продуктов.
4
1 Голос
Достоин первого места? Голосуйте
Коричневый рис
Несмотря на большое количество углеводов, коричневый рис очень полезен для здоровья. Он содержит много клетчатки, за счет чего благотворно влияет на функцию кишечника. Употребление в пищу коричневого риса помогает понизить уровень холестерина, а также вероятность возникновения рака прямой кишки и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Forbes составил рейтинг самой здоровой еды на Земле
Журнал Forbes составил список из 12 продуктов, которые могут стать основой «идеальной диеты». Ничего необычного в нем нет — все это привычные нам натуральные продукты, которые содержат «аптеку питательных веществ».Хотя, как пишет сам же журнал, идеальной диеты не существует — во всяком случае, в том, что касается соотношения белков, жиров и углеводов. Люди прекрасно жили, питаясь только высокобелковыми продуктами с высоким содержанием жира, как, например, эскимосы-инуиты в Гренландии. Другие, вроде племен, населяющих южную часть Африки, привыкли жить на рационе из низкобелковой пищи с высоким содержанием углеводов. Жители долины Летшенталь в Швейцарии привыкли к еде, в которой преобладают молоко и сливки, а племена Масаи в Кении и Танзании живут на «диете», в которой ключевой составляющей является кровь животных.
Целые народы выживали на таких «нетрадиционных диетах» без какого-либо системного ущерба для здоровья, не страдая от поражающих наших современников заболеваний сердечнососудистой системы, ожирения, рака и остеопороза, пишет издание.
«Самые здоровые продукты», вошедшие в рейтинг Forbes, объединяет то, что это натуральная пища с минимальной обработкой. Необработанная пища почти всегда полезна, вне зависимости от того, сколько углеводов, белков или жиров она содержит, отмечает журнал.
Здоровые диеты роднит между собой отсутствие в них продуктов со штрих-кодами, а также низкое содержание в них сахаров. Среди известных современных или древних обществ нет ни одного, которое бы питалось продуктами с большим содержанием сахара и при этом отличалось бы хорошим здоровьем, заметили диетологи.
«Не так важно, что мы едим, сколько то, как это обрабатывалось. Натуральные продукты, подвергавшиеся минимальной обработке, содержат целую аптеку питательных веществ, фитохимических соединений, ферментов, витаминов, минералов, антиоксидантов и полезных жиров и могут легко позволить дожить до ста лет», — пишет Forbes.
12 самых полезных в мире продуктов
Ягоды
Все ягоды содержат мало сахара и много клетчатки. Черника повышает память, малина и земляника содержат большое количество эллаговой кислоты — мощного антиоксиданта, который, по данным Американского общества борьбы с раком, обладает противораковыми свойствами.
Бобы
Бобы содержат очень большое количество клетчатки, которая помогает контролировать вес, защищает от заболевания диабетом, а также предотвращает рак прямой кишки и болезни сердца.
Орехи
Как показали масштабные и продолжительные исследования в области диетологии, употребление в пищу орехов несколько раз в неделю снижает риск заболеваний сердечнососудистой системы.
Цельное молоко
Коровы питаются травой, поэтому молоко содержит большое количество линоленовой кислоты — вещества, защищающего от онкологических заболеваний. Кроме того, в нем много витаминов, минералов и полезных бактерий.
Дикий лосось
Рыба — это самый полезный продукт в том, что касается борьбы со старением. Холодолюбивая жирная рыба, например, дикий лосось, сардины, скумбрия, сельдь содержат жирные кислоты класса омега-3, которые защищают мозг и сердце, повышают настроение и понижают кровяное давление.
Мясо скота, питающегося травой
Мясо от коров, питающихся травой, сильно отличается по составу жира от мяса из супермаркета: в нем высокое содержание жиров омега-3, низкое содержание вредных жиров. Оно является богатым источником белков и витамина B12, не содержа при этом стероидов, гормонов и антибиотиков.
Яйца
Яйца, которые многие считают идеальным природным продуктом, содержат много белка и сравнительно мало килокалорий. В желтке содержится холин — самое важное питательное вещество для мозга, а также лютеин, полезный для зрения. Правда, из-за высокого содержания холестерина (очень нужного организму вещества, который, однако, в больших количествах начинает ему вредить) врачи не советуют есть яйца чаще, чем раз в неделю.
Капуста
Белокочанная, брюссельская, брокколи — все виды капусты содержат индолы, вещества, снижающие риск онкологических заболеваний. Помимо витаминов, они также содержат сульфорафан, который помогает организму очищаться от вредных химических веществ.
Яблоки
Яблоки полезны не только для зубов, но и предотвращают рак легких, диабет и астму. В одном среднем яблоке содержится пять грамм клетчатки и набор питательных веществ, включая витамин K, полезный для костей. Кроме того, съев яблоко за полчаса до приема пищи, вы сдержите свой аппетит.
Лук и чеснок
Согласно множеству исследований, лук и чеснок помогают бороться с различными онкологическими заболеваниями.
Гранатовый сок
Гранатовый сок, которому ученые Тель-Авивского университета дали прозвище «природная виагра», содержит большое количество антиоксидантов. Исследования показали, что он снижает кровяное давление и замедляет образование опухолей.
Зеленый чай
Хотя всякий чай полезен, зеленый чай содержит уникальную комбинацию химических веществ, обладающих противораковыми свойствами. Помимо этого, он также помогает контролировать вес.
Доктор Мясников назвал самый полезный продукт питания
2021-02-07T11:43:49+03:00
2021-02-07T11:43:49+03:00
2021-02-07T11:43:49+03:00
2021
https://1prime.ru/health/20210207/832984982.html
Доктор Мясников назвал самый полезный продукт питания
Здоровье
Новости
ru-RU
https://1prime.ru/docs/terms/terms_of_use.html
https://россиясегодня.рф
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал идеальный продукт питания, в котором не видит никаких изъянов. Как он отметил в эфире на телеканале «Россия 1», речь идет о бобовых… ПРАЙМ, 07.02.2021
продукты, врач, новости, здоровье, общество
https://1prime.ru/images/83224/93/832249313.jpg
1920
1440
true
https://1prime.ru/images/83224/93/832249313.jpg
https://1prime.ru/images/83224/93/832249312.jpg
1920
1080
true
https://1prime.ru/images/83224/93/832249312.jpg
https://1prime.ru/images/83224/93/832249311.jpg
1920
1920
true
https://1prime.ru/images/83224/93/832249311.jpg
https://1prime.ru/health/20210206/832983436.html
Агентство экономической информации ПРАЙМ
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
Агентство экономической информации ПРАЙМ
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
Агентство экономической информации ПРАЙМ
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
Агентство экономической информации ПРАЙМ
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
Агентство экономической информации ПРАЙМ
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
МОСКВА, 7 фев — ПРАЙМ. Врач и телеведущий Александр Мясников назвал идеальный продукт питания, в котором не видит никаких изъянов. Как он отметил в эфире на телеканале «Россия 1», речь идет о бобовых. Об этом сообщила «Лента.ру».
Доктор Мясников предупредил об опасном лекарстве в домашней аптечке
Врач рассказал, что бобовые содержат много клетчатки, без которой организм человека не может обойтись. Она снижает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Помимо этого, бобовые содержат растительный белок, нужный гипертоникам.
К тому же это низкокалорийный продукт, содержащий витамины группы B и микроэлементы селен и калий.
«Я вот даже пытаюсь найти какой-то вред от бобовых. Никакого, кроме метеоризма», — отметил Мясников.
Причем, как заметил доктор, даже этот маленький минус можно устранить, если замачивать бобовые с вечера и варить с утра без соли.
Самый важный топ: 24 самых полезных продукта питания на Земле
Мы уже давно привыкли к тому, что, благодаря широкому ассортименту продуктов в магазинах и имеющейся информации, у нас есть возможность не просто выбирать абы какую еду, а еду, которая полезна для нашего здоровья.
Таких продуктов питания, на самом деле, великое множество – начиная от овощей и фруктов и заканчивая морепродуктами. Однако существуют в мире продукты питания, которые являются безусловными и неоспоримыми лидерами по своим полезным для здоровья качествам.
Речь идет о так называемых суперфудах. Этот термин лишь недавно начал входить в обиход. Под ним подразумеваются те продукты, которые содержат самое большое количество полезных минеральных веществ и витаминов среди всех других продуктов планеты.
Конечно, это не означает, что следует зацикливаться только на этом перечне продуктов, отказывая себе в другой еде. Это означает лишь то, что продукты, которые представлены в данной статье, должна стать обязательной частью вашего рациона питания (если вы, конечно, бережете свое здоровье).
Но даже в случае со столь полезными продуктами стоит проявлять умеренность (особенно с некоторыми из них – об этом вы узнаете далее). Итак, предлагаем вашему вниманию список из 24-ех самых полезных продуктов питания на планете Земля.
Самые полезные продукты питания в мире
1. Шпинат
Написано немало о многочисленных положительных свойствах, которые оказывает потребление шпината на организм человека. И это действительно так. Это один из тех продуктов питания, в которых содержится наибольшее количество полезных питательных веществ.
И еще один немаловажный момент – это растение можно легко купить на любом рынке и почти в любом магазине по доступной цене. Шпинат можно купить в свежем виде в отделе овощей и фруктов. А можно приобрести его и в замороженном виде.
Шпинат можно найти даже в виде консервированной продукции. Единственное, что нам остается делать – это не забывать регулярно употреблять в пищу данный продукт для того, чтобы действительно почувствовать от этого максимальный положительный эффект для своего здоровья.
Польза от употребления в пищу шпината
Шпинат начинает действовать практически сразу же, снабжая организм энергией, а также помогая наполнить ваш желудок, причем, не увеличивая количество потребляемых калорий в течение дня. При этом следует принимать во внимание фитопитательные вещества (так называемые фитонутриенты).
Важность и пользу этих биокомпонентов растительного происхождения в борьбе с вызывающими старение клеток свободными радикалами сложно переоценить. Таким образом, потребляя шпинат, вы питаете свой организм на клеточном уровне, добавляя энергию, которая помогает сбрасывать вес без лишних усилий.
Питательная ценность шпината на 250 грамм продукта (свежие зеленые листья):
Витамин А – 0,85 мг (2813 МЕ) – больше половины дневной нормы.
Витамин К – 145 мкг – почти вдвое больше дневной нормы.
Соль фолиевой кислоты – 58,2 мкг – как раз столько, сколько нам необходимо ежедневно.
2. Ягода годжи (дереза обыкновенная)
Несмотря на тот факт, что ягода годжи культивируется повсеместно, многие лишь сейчас начали открывать невероятную пользу этого продукта для человеческого организма. Рекомендуются к употреблению сушеные ягоды годжи.
Сушеные, как изюм, ягоды годжи – это полезнее, чем покупать другие продукты, которые их содержат в каком-либо виде, или пить соки из ягод годжи. Этот продукт также прекрасно подходит для перекуса, что позволяет без проблем продержаться от одного приема пищи к другому.
Ягоды годжи можно сравнить по воздействию с энергетическими напитками, с той лишь оговоркой, что последними мы обманываем наш организм. А ягоды годжи не только пополняют наши энергетические запасы, но и привносят в системы нашего тела множество антиоксидантов.
Польза от употребления в пищу ягод годжи
Благодаря этим ягодам наша иммунная система получает определенную поддержку даже от одной порции данного продукта. Ягоды годжи помогают активно бороться с распространением свободных радикалов, количество которых увеличивается из-за внешних агрессивных воздействий.
На количество свободных радикалов влияет также потребление пищевых продуктов, подвергшихся технологической обработке, и не поставляющих питательных веществ организму. Очень ценным для многих окажется способность ягод годжи справляться с переутомлением.
Нет ничего удивительного в том, что современный мир требует от нас работы на износ. А посему употребление в пищу таких продуктов, как ягоды годжи, позволяет нам, образно выражаясь, увеличить это самое время, за которое организм изнашивается.
Питательная ценность ягод годжи на 30 грамм продукта (сушеные ягоды – наиболее популярный продукт):
Витамин А – 170% от необходимой дневной нормы.
Витамин С – 20% (не так много, как в цитрусовых, но тоже неплохо).
Белок – 4 гр – удивительное количество белка для ягоды.
3. Лосось
Что же делает эту рыбу такой особенной, что ее всегда упоминают отдельно от других видов рыбы? Дело в том, что мясо лосося лучше других годится в качестве источника полиненасыщенных жирных кислот ряда Омега-3. При этом эта рыба является ценным источником протеина.
Многие также предпочитают нежный (не такой рыбный!) аромат лосося, что отличает его от других видов рыбы. Можно только позавидовать тем регионам, где лосось является абсолютно привычной и обычной повседневной частью рациона питания.
Однако, как говорится, далеко не всякий лосось одинаково полезен! Однозначно стоит ограничить употребление копченого лосося, так как приготовленная таким образом рыба содержит меньшее количество питательных элементов, если сравнить, к примеру, со свежезапеченным лососем.
Польза от употребления в пищу лосося
Для тех из вас, кто уделяет немало времени спортивной активности, лосось является незаменимым продуктом, снабжающим мышечную ткань необходимым протеином. Не менее важным моментом для всех людей является наличие кислот Омега-3.
Важность этих кислот заключается в том, что они оказывают жизненно необходимую поддержку нашей сердечно-сосудистой системе в целом и сердцу в частности. А вот еще одна явная польза – Омега-3 значительно улучшает мозговую активность и память.
Главная польза тут не столько в том, что вам теперь легче будет запоминать поэзию (хотя и это тоже!), сколько в том, что Омега-3 снижают вероятность развития такого дегенеративного заболевания, как болезнь Альцгеймера. Кроме того, эти кислоты улучшают внешний вид вашей кожи и волос.
Питательная ценность лосося на 100 грамм продукта:
Витамин А – 9% от дневной нормы.
Витамин В1 – 13% от необходимой дневной нормы (очень полезно для сердца).
Протеин – 20 гр – отличный источник протеина даже для тех спортсменов, которые работают с поднятием тяжестей.
Витамин РР – 42% от необходимой дневной нормы (очень полезен для кожи и для здоровья волос).
Самая полезная еда
4. Авокадо
Если вы еще не заставили себя присоединиться к армии поклонников авокадо, вам следует поскорее это сделать – вы и так потеряли уйму времени! Последнее время этот продукт становится все доступнее и популярнее в отделе овощей и фруктов.
Авокадо представляет особенную ценность (по сути дела, незаменим) для тех, кто действительно помешан на здоровом питании. Кстати говоря, для новичков может представлять определенную сложность выбор правильного авокадо (да еще его необходимо съесть до того, как этот плод испортится).
При этом вовсе не обязательно есть авокадо каждый божий день, чтобы ваш организм почувствовал пользу от этого продукта. Если вы начнете добавлять авокадо в свое меню два раза в неделю (да хотя бы один раз для начала!), этого будет вполне достаточно для отличного старта.
Польза от употребления в пищу авокадо
Одна из наиболее очевидных выгод от употребления в пищу авокадо (на нее ссылаются чаще всего любители этого продукта) заключается в том, что этот плод является превосходным источником здоровых мононенасыщенных жиров.
При этом очень важно помнить, что этот фрукт содержит большое количество растительных жиров (в отличие от других фруктов, где жиров значительно меньше или нет вовсе). Эти жиры станут отличным подспорьем для тех, кто твердо вознамерился бороться с лишним весом.
Авокадо также позволяет нам дольше сохранять ощущение сытости (и это далеко не та сытость и не те жиры, которые мы получаем, съев чизбургер). Высокий уровень каротиноида положительно влияет на здоровье глаз. К тому же авокадо регулирует уровень глюкозы, что позволяет избежать критических изменений в ту или иную сторону.
Питательная ценность авокадо на 100 грамм продукта (в сыром виде):
Мононенасыщенные жиры – 10 гр – это означает, что примерно 10% авокадо является так называемым здоровым жиром.
Витамин В6 – 16% от того, что вам необходимо ежедневно для поддержания нормального обмена веществ.
Соль фолиевой кислоты – 22% от необходимой дневной нормы (отличная профилактика сердечных заболеваний).
5. Киноа
Киноа, любимая уже много лет вегетарианцами зерновая культура, набирает все большую популярность в качестве одного из самых здоровых и вкусных продуктов. Киноа часто становится составляющей разных блюд, а иногда и выступает в качестве самостоятельного блюда.
И даже люди, предпочитающие цельнозерновые продукты питания, нередко обращают свой взор на киноа (хотя эта культура и не очень нравится тем, кто вообще вычеркнул зерновые из своего рациона питания).
До недавнего времени не многие разбирались в том, как готовить этот продукт, так как его можно было купить далеко не везде. Зато сейчас у вас есть отличная возможность научиться готовке киноа, так как его уже можно найти в очень многих супермаркетах.
Польза от употребления в пищу киноа
Благодаря употреблению в пищу киноа, наш организм получает качественный белок без холестерина и жиров, которые «проникают» в наш организм с продуктами животного происхождения. Заодно мы получаем так называемые умные углеводы, которые не приводят к значительному повышению гликемического индекса.
Благодаря этому, наш организм способен усваивать эти углеводы постепенно, что не приводит впоследствии к образованию жира. Наконец, данный продукт в принципе отличается довольно умеренным содержанием жира.
Таким образом, вы можете включать киноа в свой рацион питания даже тогда, когда активно придерживаетесь плана по похудению. Вдобавок ко всему, киноа дает отличную возможность не превышать уровень потребляемых калорий, если вы, конечно, также следите за этим.
Питательная ценность киноа на 250 грамм продукта:
Жиры – 1,9 гр – низкий уровень жира и калорий делают киноа лидером среди диетических продуктов питания.
Соль фолиевой кислоты – 10% от необходимой дневной нормы (полезно для поддержания здоровья сердца).
Протеин – 4,4 гр – относительно высокий уровень протеина для зерновых.
6. Брокколи
Брокколи, как неотъемлемая часть рациона здорового питания, стал все чаще появляться в нашем меню. Иногда его используют для того, чтобы буквально «оздоровить» каждый конкретный прием пищи.
Брокколи обладает отличной способностью сохранять свои полезные свойства, при условии, конечно, что вы не пожарили его в масле или не окунули в топленое сало. Его необходимо обдать кипятком, чтобы этот продукт сохранил свою питательную ценность настолько, насколько это возможно.
И если у вас возникла мысль приобрести брокколи, то вариантов, в каком виде продается данное полезное растение, не так уж и много: чаще всего вы можете купить его в сыром виде в отделе овощей и фруктов или в замороженном виде.
Польза от употребления в пищу брокколи
Клетчатка, которая содержится в брокколи, оказывает крайне благоприятное воздействие на нашу пищеварительную систему. Кроме того, брокколи является замечательной альтернативой молочным продуктам с точки зрения содержания необходимого для организма кальция.
Что же касается витамина С, то хватает всего лишь одной порции брокколи, чтобы вы получили дневную норму этого вещества. И это замечательная новость, так как именно благодаря этому у нас появляется шанс укрепить свой иммунитет, избежав многих заболеваний.
Брокколи также содержит некоторое количество витамина К. Возможно, его не так много, чтобы он сыграл ключевое значение для укрепления наших костей. Но его вполне достаточно для наших глаз и сердца. Кроме того, он играет важную роль в профилактике раковых заболеваний.
Питательная ценность брокколи на 100 грамм продукта:
Витамин С – 150% от нашей дневной нормы, то есть можно не беспокоиться о других источниках данного витамина.
Витамин В6 – 10% от того, что необходимо для регулировки обмена веществ в течение дня.
Клетчатка – 2,6 гр – быть может, не так уж и много, но это уже десятая часть от дневной нормы.
Самый полезный орех
7. Миндаль
Начнем с того, что миндаль является отличным продуктом для перекуса между приемами пищи. Он дает вам ощущение насыщения, а также заряжает энергией. Этот продукт особенно полезен с утра, когда вам необходим стартовый всплеск энергии для начала дня.
Когда вы выбираете миндальный орех, очень важно покупать «чистый» продукт; иными словами, ни в коем случае не покупайте миндаль, к которому было добавлено определенное количество соли, или который был прожарен с добавлением масла.
Миндаль должен быть просушен на сухой сковороде или противне. Также полезны сырые орехи. Но тут очень важно не переесть данного продукта, так как он действительно очень вкусный и сытный. Когда вы начинаете есть миндаль, может наступить «эффект семечек» – от него будет тяжело оторваться.
Польза от употребления в пищу миндаля
Миндаль очень часто советуют тем, кто занимается фитнесом или просто ходит в тренажерный зал. Эти орехи представляют собой прекрасный способ питания для вашей мышечной ткани. Существует также ряд других полезных свойств, благодаря которым миндаль обязан стать частью ежедневного меню.
Миндальные орехи оказывают прекрасное и ярко выраженное профилактическое воздействие, снижающее вероятность сердечного приступа. Этот замечательный продукт способен значительным образом снижать уровень холестерина низкой плотности (плохого холестерина), вырабатываемого организмом.
Вдобавок ко всему, миндальные орехи являются отличным источником так называемых здоровых жиров. Благодаря этому, миндаль способен оказывать благотворное воздействие на функционирование нашего мозга. Также этот продукт полезен для укрепления зубов и костной ткани.
Питательная ценность миндаля на 100 грамм продукта (сырой миндаль):
Железо – 20% от того, что рекомендовано на день (особенно полезно при железодефицитной анемии).
Протеин – 21 гр – отлично способствует росту так называемых сухих мышц.
Витамин В2 – 59% от того, что вам необходимо в течение дня, чтобы пополнить запасы энергии.
8. Свекла
Что может быть проще свеклы? Между тем, свекла – это уникальный продукт, так как она содержит вещества, которые содержатся в ней и только в ней! В первую очередь речь идет о красной свекле, причем, не той, что продается в маринованном виде, используемой для классического греческого салата.
Есть один нюанс, который многих останавливает от того, чтобы часто употреблять свеклу в пищу. Дело в том, что красная свекла довольно долго варится, а это весьма неудобно, учитывая современную тенденцию к сокращению времени, затрачиваемого на приготовление пищи. Да и в принципе люди рассматривают свеклу, скорее, как ингредиент, а не отдельное блюдо.
На самом деле, все не так страшно – и свекла не так долго готовится, и множество различных рецептов существует (вы можете легко найти их в интернете – наглядных и полезных). Иными словами, польза от свеклы для здоровья стоит и ваших усилий и потраченного времени!
Польза от употребления в пищу свеклы
Знаете ли вы, что бор, который содержится в красной свекле, способен значительным образом подстегнуть вашу сексуальность, так как он влияет на уровень тестостерона и эстрогена. Да и в принципе данный элемент дает ощущение бодрости и притока энергии.
Употребляя свеклу в пищу регулярно, вы оказываете огромную услугу своему мозгу – и не только потому, что этот продукт снабжает его необходимыми питательными веществами. Дело в том, что свекла играет важную роль в регулировании кровяного давления.
Свекла содержит широкий спектр витаминов и минералов. Именно поэтому из данной овощной культуры рекомендуется делать овощные коктейли. Употребление их на постоянной основе позволит вам всегда поддерживать необходимый уровень питательных веществ в организме, причем, без лишних жиров и калорий.
Питательная ценность свеклы на 250 грамм продукта:
Соль фолиевой кислоты – 27% от того, что нам необходимо ежедневно для профилактики рака и сердечных заболеваний.
Магний – 6% от того, что требует ежедневно организм для поддержания необходимого уровня энергии.
Витамин С – 8% от ежедневной нормы, а посему необходимо употреблять и другие продукты из этого списка, чтобы компенсировать потребность в этом веществе.
9. Сладкий картофель (батат)
Сладкий картофель – это очень полезная кормовая культура, которая имеет древнюю мировую историю употребления в пищу среди многих народов мира (хотя и считается, что он пришел к нам из Перу и Колумбии).
Первое, за что его любят хозяйки, так это за простоту приготовления. И даже если вы совсем не умеете готовить, уж клубни этого растения у вас точно получится приготовить (даже если это будет эксперимент). Кроме того, он очень сытный и содержит уйму витаминов.
Батат также является источником клетчатки, которая считается необходимой для нормального пищеварения. Сладкий картофель можно добавлять в другие блюда; его можно есть сырым, готовить из него каши, повидло и множество других блюд.
Польза от употребления в пищу сладкого картофеля
Полезных свойств у батата для человеческого организма немало, однако наиболее известными являются следующие характеристики: сладкий картофель снижает риск сердечного приступа, позволяет сохранять молодость кожного покрова.
Кроме того, этот продукт является отличным подспорьем для нормализации работы иммунной системы, а также способен заряжать наш организм бодростью и энергией при регулярном его употреблении в пищу.
Батат снабжает человеческий организм различными антиоксидантами, которые помогают избегать многочисленных нарушений здоровья, вызванных увеличением количества свободных радикалов. Вот почему сладкий картофель неизменно включают в подобные списки вне зависимости от страны и климатических условий.
Питательная ценность сладкого картофеля на 100 грамм продукта:
Витамин А – 384% — практически в четыре раза выше рекомендованной дневной нормы!
Витамин С – 33% от количества этого мощного антиоксиданта, необходимого для нашего организма.
Протеин – 2 гр – прекрасный источник растительного белка.
Самый полезный овощ
10. Помидор
Нет смысла оспаривать тот факт, что большинство людей в курсе полезных свойств помидора для здоровья человеческого тела. И чем больше исследований осуществляется в мире, направленных на изучение этого овоща, тем выше становится рейтинг томата среди самых здоровых продуктов питания.
Нельзя назвать только одну причину, по которой стоит употреблять помидоры в пищу, так как все имеющиеся причины равноценны по важности для нашего здоровья. Кроме прочего, это очень удобный продукт питания, который нашел широчайшее использование в кулинарии.
Помидоры можно класть в салат, готовить из них различные соусы; можно даже просто закинуть томаты в блендер, чтобы затем приготовить фруктовый или овощной смузи. А вот от употребления кетчупов стоит воздержаться, несмотря на то, что в основе их тоже есть помидоры.
Польза от употребления в пищу помидора
Причина, по которой помидор столь уважаем в кулинарии большинства стран, а также постоянно рекомендуем специалистами по правильному питанию, более чем веские. Начнем с того, что помидор является профилактическим средством от раковых заболеваний.
Регулярное употребление помидоров в пищу, благодаря сочетанию минералов и витаминов, является также отличным подспорьем в деле профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержится в помидоре и целый спектр самых востребованных нашим организмом фитонутриентов.
Один из главных антиоксидантов помидора, который, как считается, играет ключевую роль в деле борьбы с развитием раковых заболеваний, это ликопин. Его особенность заключается в том, что ликопин становится даже полезнее в приготовленных помидорах, нежели чем в сырых овощах.
Питательная ценность помидоров на 100 грамм продукта:
Витамин А – 17% от дневной нормы этого эффективного антиоксиданта.
Витамин С – 23% от ежедневной нормы.
Витамин В6 – 5% от дневной нормы этого вещества, помогающего усваиванию пищи.
11. Браунколь (кудрявая капуста или кале)
На протяжении долгого времени люди особо не делали различия с точки зрения полезности для здоровья между кудрявой капустой и шпинатом. Однако браунколь однозначно заслуживает отдельного места в перечне самых здоровых продуктов питания на планете.
И пусть эта капуста не так распространена, как шпинат, кале постепенно становится очень популярной культурой повсеместно благодаря своим полезным свойствам. В некоторых уголках планеты кудрявую капусту и вовсе считают самым основным с точки зрения важности для здоровья продуктом питания.
Кале можно использовать в качестве гарнира, то есть так же, как и шпинат. Благодаря широкому спектру содержащихся в капусте витаминов, этот продукт часто рекомендуют в качестве компонента смузи. А некоторые и вовсе предпочитают кале всей другой зелени из-за того, что им нравится вкус этой не образующей кочан капусты.
Польза от употребления в пищу кудрявой капусты
Одна из немаловажных причин, по которым кале набирает повсеместную популярность в кулинарии, это то, что данный продукт прекрасно насыщает без каких-либо лишних калорий или жиров (на кале стоит обратить внимание тем, кто пытается похудеть!).
Браунколь содержит достаточное количество клетчатки, железа и витамина К. Благодаря наличию последнего антиоксиданта, кудрявую капусту часто можно рекомендовать в пищу с целью обеспечения противовоспалительного эффекта.
При этом речь идет не только о профилактическом воздействии – кале помогает значительно уменьшить симптомы, сопровождающие различные воспаления. Этот продукт напрямую противодействует ряду различных болезней, а также помогает восстановить и поддерживать необходимый уровень щелочи в организме.
Питательная ценность кале на 100 грамм продукта (в сыром виде):
Витамин А – 206% – двойная порция от дневной нормы.
Витамин С – 134% – вдвое больше, чем необходимо в течение дня.
Протеин – 4,3 гр – отличный источник растительного белка.
12. Малина
Ягоды в принципе являются отличным источником антиоксидантов, однако малина ценится больше всего из-за их высокой концентрации. К тому же она прекрасно сохраняется в течение всего года, если заморозить этот продукт.
Малина также может являться важным участником различных кулинарных ансамблей. Эту ягоду можно есть отдельно, а можно сделать ее неизменным ингредиентов ваших смузи, так как малина – это просто кладезь витаминов и минералов.
Малину обожают дети, однако довольно тяжело в некоторых регионах найти эти ягоды по сходной цене даже в сезон (не говоря уже об импортной колированной малине!). Однако польза этого продукта столь велика, что имеет смысл не экономить на своем здоровье.
Польза от употребления в пищу малины
Для тех, кто ревностно следит за отклонением стрелки на своих весах, малина является незаменимым продуктом ввиду низкого содержания жира, а также высокого содержания клетчатки. При этом ничего особо менять в диете не требуется.
Но даже если вас не сильно заботит проблема лишнего веса (быть может, ввиду ее отсутствия), употребление малины в пищу является отличным способом доставки различных антиоксидантов в организм, которые помогают сопротивляться свободным радикалам.
Малина, как здоровый продукт питания, поддерживает нормальное состояние организма в целом. Эту ягоду можно отдельно рекомендовать тем, кто страдает от артрита, так как регулярное ее употребление в пищу помогает бороться с воспалительными процессами.
Питательная ценность малины на 100 грамм продукта:
Витамин С – 44% от нашей дневной нормы. Лишь одна малина может помочь обеспечить дневную норму этого вещества.
Кальций – всего 2% от дневной нормы (зато можно есть меньше молочки).
Железо – 4% – не так много, но его можно компенсировать с помощью других продуктов из этого списка.
Здоровые продукты питания
13. Бобы гиацинтовые
Гиацинтовые бобы (их еще называют долихос или просто черными бобами) – это единственные бобовые, достойные того, чтобы их включили в этот список самых здоровых продуктов на планете. Это один из самых древнейших видов данной культуры.
Черные бобы использовались в мексиканской и испанской кухне в течение многих сотен лет. Несмотря на это, лишь относительно недавно весь мир открыл для себя полезные свойства гиацинтовых бобов.
Теперь долихос являются популярным блюдом во многих ресторанах. Используйте гиацинтовые бобы и в своем рационе питания, так как это поможет вам не только разнообразить свое меню, но и исключить из него менее полезные продукты питания.
Польза от употребления в пищу гиацинтовых бобов
Считается вполне естественным, что фрукты и овощи являются источником антиоксидантов. Однако тот факт, что черные бобы также содержат немало данных веществ, вызывает удивление. Долихос в принципе могут стать частью любого рациона питания, как источник «правильных» углеводов.
Эти углеводы усваиваются медленнее, поэтому дольше сохраняется ощущение сытости. Как результат, этот продукт позволяет стабилизировать уровень сахара в крови. Это очень важный момент для тех людей, которые страдают от диабетического заболевания.
Кроме прочего, гиацинтовые бобы являются незаменимым продуктом питания для тех, кто борется с лишним весом. Долихос также содержат клетчатку, которая помогает регулировать процессы, нормализующие работу нашей пищеварительной системы.
Питательная ценность гиацинтовых бобов на 100 грамм продукта:
Кальций – 6% — альтернативный молочным продуктам источник кальция.
Протеин – 8,2 гр – еще один способ пополнить запас протеина с помощью растительных белков.
Жиры – 0,3 гр – низкое содержание жиров будет полезно тем, кто вынужден контролировать свой вес.
14. Мускусная дыня (канталупа)
Принимая во внимание тот факт, что речь идет о разновидности дыни, некоторые ошибочно полагают, что мускусная дыня – это высококалорийный продукт, которого следует избегать. На самом деле все не так страшно, и канталупа достойна быть включенной в данный список.
Сейчас мускусную дыню можно купить практически везде. Спелость этого продукта при покупке определяют точно так же, как и спелость других видов дыни. Также мускусная дыня доступна в сушеном виде в отделе сухофруктов.
Существует большое количество рецептов для приготовления мускусной дыни. Появится возможность купить такую в магазине – берите смело, она у вас не испортится. Главное – не давать ей долго лежать после того, как вы отрезали от дыни первый кусок.
Польза от употребления в пищу мускусной дыни
Самое главное, почему вы должны постараться регулярно включать данный продукт в свой рацион питания – это то количество витаминов, которое содержится в мускусной дыне. Отдельного упоминания стоят витамины А и С, которых больше всего в канталупе.
Эта дыня является отличным источником ингибирующих процессы окисления антиоксидантов. Именно эти вещества являются насущно необходимыми для жизни каждого человека, особенно на фоне негативного влияния внешней среды современного мира.
Мускусная дыня также является полезной для здоровья сердца и легких. Этот продукт успокаивающе действует на нервную систему. Он является источником естественной энергии. Как и в случае с ягодами годжи, мускусной дыней смело можно заменять кофе или энергетические напитки.
Питательная ценность мускусной дыни на 100 грамм продукта:
Витамин С – 61% от того, что нам необходимо ежедневно. Стоит комбинировать с различными фруктами.
Витамин А – 68% от дневной нормы, что больше, чем у многих других источников этого вещества.
Калории – 34 калории – о меньшем можно и не мечтать.
Жиры – 0,2 гр – этот продукт включают во многие диетические программы.
15. Артишок испанский
Артишок – это далеко не самый привычный продукт для нашего потребителя. Хотя это многолетнее овощное растение и произрастает в Европе, родиной его считается Азия. Во многих странах артишок подается в ресторанах в качестве этакого аперитива.
Однако, чтобы получить для здоровья ту пользу, которую артишоки могут предоставить, их следует употреблять в пищу в цельном виде. Съедобным является весь цветок, включая нижнюю часть мякоти. Его можно, к примеру, добавлять в салаты или готовить с соусами.
Сейчас стало возможным купить артишоки в супермаркетах наряду с обычными салатами, овощами и фруктами. Также доступны консервированные варианты данного продукта. Однако в этом случае следует внимательно изучить этикетку, чтобы исключить тот продукт, в маринад которого добавлено слишком много соли.
Польза от употребления в пищу артишоков
Сложно сказать, понравится ли вам вкус артишоков с первого раза, однако можно смело утверждать, что вашему организму он придется по вкусу. Этот продукт способен помочь буквально во всех случаях нарушения пищеварения благодаря содержащей в нем клетчатке.
Артишок также содержит довольно большое количество витамина С, которого, впрочем, недостаточно для того, чтобы соответствовать дневной потребности в этом веществе. Регулярно употребляя артишоки в пищу, можно добиться снижения уровня холестерина.
В артишоках содержится такое вещество, как цинарин, рекомендуемое пожилым людям. Полезные свойства артишока в качестве средства борьбы с атеросклерозом подтверждены рядом клинических испытаний (не говоря уже о той пользе, которую приносят лекарства на его основе).
Питательная ценность артишоков на 100 грамм продукта:
Витамин С – 20% от дневной нормы взрослого человека.
Протеин – 3,3 гр – еще один отличный источник растительного белка.
Клетчатка – 54 гр – пятая часть от того, что необходимо нам ежедневно.
Самые полезные ягоды
16. Арбузы
Обычно не так-то просто встретить человека, который вообще не любит арбузы; это однолетнее растение, морфологическое сходство с ягодой которого отмечают ученые, обычно нравится практически всем, особенно детям.
Но кто бы мог подумать, что это летне-осеннее лакомство является одним из самых полезных продуктов в мире? Ведь так бывает далеко не всегда, когда речь идет о сладких на вкус вещах. Однако арбуз содержит огромное количество полезных веществ (легче сказать, чего там нет!).
И все же: при употреблении арбуза в пищу очень важно не переборщить. И вовсе не из-за нагрузки на мочевой пузырь, а из-за содержания легкоусваиваемых сахаров. Большое количество спелого арбуза способно негативно повлиять на уровень инсулина в вашей крови.
Польза от употребления в пищу арбузов
Учитывая повальное увлечение арбузами в сезон их созревания, можно с уверенностью полагать, что это действительно полезный продукт. Но что же в нем такого хорошего для нашего здоровья? Если вы не знали, уровень ликопина у арбузов выше, чем у томатов.
Этот факт уже делает арбуз мощным оружием против риска развития сердечных заболеваний и раковых опухолей. Кроме этого, арбуз является источником многих других витаминов, которые эффективно препятствуют скорому старению клеток организма.
Арбузы практически не содержат жиров, так что вы можете есть их без чувства вины, находясь даже на самой строгой диете (принимая во внимание предупреждение насчет сахаров, высказанное ранее). Есть в арбузах также и кальций, магний, натрий и прочие микроэлементы.
Питательная ценность арбузов на 100 грамм продукта:
Витамин А – 11% – вполне заметное количество, которым не стоит пренебрегать.
Витамин С – 14%.
Жиры – 0,1 гр – практически «обезжиренный» растительный десерт.
17. Грейпфрут
Грейпфрут практически всегда ценился, как элемент здорового рациона питания, за что этот вид цитрусовых и был включен в перечень продуктов питания, рекомендуемых людям, перенесшим операции на сердце.
Но есть у этого плода множество других полезных свойств, из-за которых его можно смело использовать в своем меню не только в качестве определенного десерта, но и как элемент полноценного завтрака, и даже в качестве перекуса между основными приемами пищи.
Грейпфруты не только полезны. Они свободно продаются на рынках и в супермаркетах наряду с другими фруктами. Они отлично сочетаются и с другими фруктами, которые, несмотря на то, что не попали в данный список, также приносят известную пользу организму.
Польза от употребления в пищу грейпфрутов
Высокий уровень витамина С и каротиноидов – уже за одно за это грейпфруты стоят тех денег, которые мы за них отдаем. Причина, по которой эти цитрусовые считаются отличным элементом завтрака, заключается в том, что они противостоят всем свободным радикалам, которые в нас присутствуют.
Если грейпфруты станут регулярной частью ежедневного рациона питания, шансы противостоять развитию различных сердечно-сосудистых заболеваний значительно повышаются. Ешьте их каждый день, и тогда вы сможете противостоять различным дегенеративным заболеваниям и возникновению раковых опухолей.
Питательная ценность грейпфрутов на 100 грамм продукта:
Витамин А – 23%.
Витамин С – 52% — практически половина дневной нормы этого полезного антиоксиданта.
Клетчатка – 1,6 гр – считается весьма неплохим источником полезной для пищеварения клетчатки.
18. Спаржа
Спаржа – это многолетнее растение. В пищу употребляются молодые побеги этой овощной культуры, которые характеризуются значительным содержанием полезных минеральных веществ и витаминов. Именно благодаря им спаржа просто обязана появляться регулярно на вашем столе.
Спаржа является отличным второстепенным блюдом, дополняющим любые виды мяса (кстати, рекомендуем постные сорта) и рыбы. Вкус этого продукта напоминает зеленый горошек, а посему привычен для многих наших консервативных едоков.
Лучший способ приготовления спаржи с сохранением всех питательных веществ – это спаржа на пару. Также ее добавляют в супы, салаты и многие диетические блюда. Спаржа продается в сыром виде, но также доступна и в замороженном.
Польза от употребления в пищу спаржи
Спаржа – это замечательный продукт питания, который способен нейтрализовать различные токсины, накапливаемые организмом. Кроме того, спаржа оказывает мочегонный эффект, что также позволяет выводить токсины и излишнюю жидкость из организма.
Благодаря всему многообразию содержащихся в спарже витаминов и минеральных веществ, этот продукт оказывает благоприятное воздействие, которое способно замедлить старение организма – но только в том случае, если вы употребляете ее в пищу на регулярной основе.
Содержащиеся в спарже антиоксиданты уменьшают негативное воздействие на организм, оказываемое свободными радикалами. Это позволяет избежать множества заболеваний. Кроме того, спаржа весьма полезна для мозга, так как содержит необходимые для данного органа питательные элементы.
Питательная ценность спаржи на 100 грамм продукта:
Витамин А – 20%.
Протеин – 2,4 гр – хороший источник растительного белка.
Клетчатка – 2 гр – кажется, что не так много, но и этим пренебрегать не стоит (тем более на фоне других полезных компонентов).
Самая здоровая еда
19. Морская капуста
Многие на дух не переносят морскую капусту, пока не распробуют данный продукт, отличающийся крайне полезными свойствами для здоровья организма. Действительно, эти бурые морские водоросли более привычны тем, кто всегда предпочитает морепродукты.
Морскую капусту сейчас можно купить практически в любом супермаркете. И это неудивительно – люди все чаще приобретают этот продукт, как источник полезных питательных веществ, различных макро- и микроэлементов.
Рекомендуется покупать небольшое количество продукта, так как морская капуста довольно недолго хранится в холодильнике. Этот продукт особенно рекомендован к употреблению в тех областях, где наблюдается значительный дефицит йода в воде.
Польза от употребления в пищу морской капусты
Морская капуста – несомненно полезный продукт. При этом каждый человек может найти что-то полезное именно для себя. Главное, это приобрести действительно морскую капусту, а не пищевые добавки из морских водорослей, которыми пытаются заменить данный продукт.
Особое внимание вызывает содержащийся в морских водорослях кальций – количество данного элемента в морской капусте даже больше, чем в молочной продукции! Некоторые говорят, что этот продукт содержит чуть ли не все полезные вещества из таблицы Менделеева.
В морской капусте действительно содержится невероятное количество витаминов и минералов. Немало их и в продуктах, которые растут на земле. Но так как этот продукт происходит из морской воды, он несколько отличается специфичностью фитонутриентов, полезных для здоровья.
Питательная ценность морской капусты на 250 грамм продукта:
Соль фолиевой кислоты – 396 мкгр – достаточно много, поэтому не стоит слишком уж налегать на данный продукт.
Витамин К – 145 мкгр – покрывает всю дневную потребность, то есть достаточно одного приема в пищу морской капусты в день.
Натрий – 513 мгр – это делает продукт неподходящим для тех, кто придерживается малосолевой диеты.
20. Кочанная капуста
Речь идет об обычной капусте, которая широко распространена в сельском хозяйстве по всему миру. Несмотря на тот факт, что о пользе данного продукта знали еще наши предки, даже сейчас различные исследования открывают новые полезные свойства капусты.
О широком применении в кулинарии кочанной капусты можно рассказывать бесконечно. Это и вкуснейшие витаминные салаты, и использование капусты в первых блюдах, и многочисленные рецепты, в которых капуста играет роль самостоятельного блюда.
А чего стоит квашеная капуста, о пользе которой тоже немало сказано! Более того – из кочанной капусты можно готовить даже котлеты. Единственное, что можно посоветовать – это резать капусту на более мелкие кусочки, чтобы она быстрее готовилась и лучше усваивалась.
Польза от употребления в пищу кочанной капусты
Клетчатка, источником которой является кочанная капуста, является лучшим способом заставить работать нашу пищеварительную систему в оптимальном для нее режиме. Сок из листьев данного продукта поколениями использовался для лечения гастритов и язв.
Также капуста содержит антиоксиданты, о пользе которых уже немало было сказано в этой статье. А благодаря наличию таких фитонутриентов, как глюкозинолаты, кочанная капуста способна предотвращать или даже останавливать развитие раковых заболеваний.
Регулярное употребление кочанной капусты в пищу способствует улучшению внешнего вида кожного покрова (благодаря все тем же всесильным антиоксидантам). Особое внимание на этот продукт стоит обратить тем, у кого отмечается высокий уровень холестерина.
Питательная ценность кочанной капусты на 250 грамм продукта:
Витамин С – 61% – столь высокий уровень этого витамина сопоставим лишь с уровнем данного вещества в некоторых цитрусовых.
Соль фолиевой кислоты – 11%.
Протеин – 1,3 гр – не так много, но вполне годится в качестве альтернативного источника растительного белка.
21. Яйца
Наверное, невозможно представить завтрак многих миллионов людей на планете Земля без такого простого и обычного продукта, как яйца. При этом в различных сомнительных изданиях, рассчитанных, похоже, на скандалы, периодически появляются статьи о страшном вреде, который якобы приносят яйца для здоровья.
На самом деле, в этом нет и доли истины, так как привычные всем нам яйца – это действительно один из самых полезных для нашего здоровья продуктов на планете. Причем, этому факту долгий период времени придавалось не так много внимания, как он того заслуживает.
Яйца – это превосходный недорогой источник низкокалорийного белка, различных питательных веществ и даже витаминов. Регулярное употребление умеренного количества куриных яиц идет только на пользу организму.
Польза от употребления в пищу яиц
Несмотря на тот факт, что яйца содержат низкокалорийный протеин, они отлично насыщают организм. При этом чувство сытости сохраняется довольно долгое время, что делает этот продукт идеальной основой любого завтрака, позволяющего «дожить» без особых проблем до обеда.
Яйца участвуют в повышении уровня так называемого хорошего холестерина; благодаря этому продукту мы имеем шанс регулярно укреплять зубы и костную ткань. Кроме того, яйца содержат полиненасыщенные жирные кислоты ряда Омега-3.
Эти кислоты, вкупе с витамином В12, витамином D и холином (витамин В4), делают яйца незаменимым продуктом, способным стимулировать мозговую деятельность за счет этих естественных питательных веществ.
Питательная ценность яиц на 250 грамм продукта:
Протеин – 6 гр – тот самый низкокалорийный белок.
Соль фолиевой кислоты – 23 гр – для здоровья мозга.
Витамин А – 4% – для здоровья глаз.
Железо – 4% – помогает доставлять кислород по всему организму.
Полезные свойства семян
22. Семена чиа
Эти маленькие семена являются достаточно новым продуктом на нашем рынке. При этом они быстро завоевывают его из-за большого количества питательных веществ и клетчатки. Для семян такого размера этот продукт приносит чрезвычайно много пользы для здоровья.
Еще одна хорошая новость заключается в том, что эти семена могут быть использованы в большом количестве рецептов, поэтому их можно смело сделать неотъемлемой частью ежедневного рациона здорового питания.
Семена чиа можно есть, дав предварительно отстояться в воде или молоке. Их можно добавлять в пудинги, выпечку, смузи и даже быстро обжариваемые продукты в качестве источника клетчатки. Семена чиа не только полезные, но и вкусные.
Польза от употребления в пищу семян чиа
Семена чиа являются хорошим источником антиоксидантов, которые замедляют старение нашего организма, помогая ему на уровне клеток. Клетчатка, содержащаяся в этих маленьких семенах, чрезвычайно важна для системы пищеварения.
На самом деле, бывает довольно непросто съедать ежедневно то количество продуктов, которое необходимо для удовлетворения минимальных потребностей нашего тела в клетчатке. И в этом нам на помощь приходят семена чиа.
Они также содержат протеин и полезную (особенно при малоподвижном образе жизни) альфа-линоленовую кислоту, которая предоставляет возможность профилактики атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Питательная ценность семян чиа на 250 грамм продукта:
Пищевая клетчатка – 38 гр.
Протеин – 16 гр – отличная опция для вегетарианцев.
Кальций – 63% – для крепких и здоровых костей.
23. Бананы
Если говорить об одном из самых вкусных источников питательных веществ, который, к тому же, содержит калий и клетчатку, то это, конечно, бананы. Учитывая их несомненную пользу, этот продукт нельзя было не включить в этот список так называемой супер еды.
Многие считают бананы отличной и здоровой альтернативой мороженому (если их тоже заморозить, конечно). В отличие от многих фруктов (банан, кстати, все называют фруктом, хотя морфологически он близок к ягодам), этот плод быстро насыщает и прекрасно подходит для перекусов.
Польза от употребления в пищу бананов
Бананы содержат очень ценный элемент наряду с клетчаткой, который называется «пектин». Именно благодаря этому веществу бананы обладают столь уникальной структурой. Пектин, наряду с устойчивым (неперевариваемым) крахмалом в бананах, способен регулировать уровень сахара в крови.
Эти же вещества дают нам возможность чувствовать насыщение в течение длительного времени после употребления банана в пищу. Это особенно полезно для спортсменов. Бананы также содержат множество антиоксидантов и питательных веществ.
Калий в этом продукте очень полезен для сердца, особенно при необходимости регулирования кровяного давления. Калий впитывается непосредственно в кровь через стенки кишечника, а затем распространяется через клеточную оболочку по всему телу.
Питательная ценность банана на 250 грамм продукта:
Калий – 9% от суточной нормы.
Витамин В6 – 33% от суточной нормы.
Витамин С – 17% от суточной нормы.
Магний – 8% от суточной нормы.
Медь – 10% от суточной нормы.
24. Голубика высокорослая
Голубику высокорослую (или голубику высокую) – растение, которое происходит из Северной Америки, выращивают как в качестве декоративного растения, так и в качестве съедобных ягод. Нас интересует второе применение данной культуры.
Данный вид голубики является низкокалорийным источником питательных веществ, который может смело войти в перечень продуктов в рамках данной статьи, так как отличается крайне высоким содержанием полезных для здоровья витаминов и минеральных веществ.
По сути, эти маленькие темно-синие ягодки содержат больше всего питательных элементов среди всех ягод на нашей планете. Благодаря многочисленным минеральным веществам, голубика оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм.
Польза от употребления в пищу голубики высокой
Содержащие большое количество различных антиоксидантов ягоды голубики оказывают замедляющее старение воздействие на организм человека. Считается, что голубика высокорослая является самой богатой по уровню антиоксидантов среди всех ягод, фруктов и овощей, которые мы обычно употребляем в пищу.
Главные антиоксиданты, присутствующие в голубике, это флавоноиды. Помимо прочего, эта группа растительных веществ помогает бороться с лишним весом. Также голубика улучшает мозговую активность, нормализует давление, приводит в порядок работу сердечно-сосудистой системы, участвует в формирование костной ткани и так далее.
Питательная ценность голубики высокой на 250 грамм продукта:
Клетчатка – 4 гр – для улучшения пищеварения.
Витамин С – 24% от суточной нормы для здоровья иммунной системы.
Витамин К – 36% от суточной нормы для костей и некоторых функций организма.
Магний – 25% от суточной нормы (поддерживает обменные процессы в организме).
Какой кисломолочный продукт самый полезный?
КомментироватьО пользе кисломолочных продуктов можно слагать легенды, ведь это те самые продукты, которые положительно влияют на весь наш организм. Микроорганизмы, которые есть в кисломолочных продуктах, усваиваются гораздо быстрее, нежели те, которые есть в цельном молоке, поэтому такие продукты являются крайне полезными для каждого из нас.
Но всё-таки, какой кисломолочный продукт самый полезный?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Скорее вам нужно опираться на свои вкусовые предпочтения и на то, как Ваш организм усваивает тот или иной продукт.
Давайте более детально поговорим о самых популярных и наиболее часто покупаемых продуктах.
1. Йогурт. Конечно, йогурт является прекрасным завтраком и дополнением вашего рациона питания. Вам нужны бифидобактерии и лактобактерии? Всё это есть в йогурте! Какой йогурт купить, чтобы получить максимум пользы для своего организма? Выбирайте натуральные йогурты, в которых нет добавок, сахара и других вредных веществ. Идеальное решение – фермерский йогурт, который сделан из качественного молока без использования усилителей вкуса. Здоровье пищеварительной системы в ваших руках, поэтому закажите натуральный йогурт прямо сейчас!
2. Сметана. Хоть многие наоборот пытаются исключить из своего рациона питания сметану, мы всё же рекомендуем вам задуматься. А вы знали, что метана стимулирует процесс пищеварения, нормализует микрофлору кишечника и даже улучшает аппетит? А ко всему прочему это хорошая альтернатива майонезу, который усваивается намного тяжелее. Сметана, как и любой другой кисломолочный продукт должна быть сделана из хорошего молока без использования растительных жиров и других консервантов. Попробуйте домашнюю сметану из небольших фермерских хозяйств, где все животные питаются натуральными кормами и очень много времени находятся на выгуле. Поверьте, такую сметану захочется не просто положить в борщ, но и есть просто так, ложками. Действительно, очень вкусно! Купить сметану без добавок и консервантов иногда бывает сложно, но только не в нашем магазине. Оформите заказ и интернет-магазин Водовоз.RU привезет вам вкуснейшую сметану, которую сделали для вас с любовью!
3. Кефир – надёжный защитник нашего организма. Да, в кефире содержится большое количество витамина D, которого нам так не хватает в сезон авитаминоза. Ко всему прочему, кефир ускоряет обмен веществ и делает переваривание пищи гораздо проще и быстрее. Соответственно, этот продукт отлично подойдет тем, кто сидит на диетах. Осталось купить кефир, который будет сделан из цельного молока и закваски. Срок годности у такого продукта заметно меньше, зато пользы не счесть. Поверьте, лучше купить качественную молочную продукцию и получить огромную пользу.
Надумали ввести в свой рацион кисломолочные продукты? Тогда самое время купить всё самое необходимое! Наш сервис доставки Водовоз.RU привезет вам свежую сметану, вкуснейший кефир и другую кисломолочную продукцию. Осталось лишь оформить онлайн заказ!
Советуем также почитать
В чём польза капусты?
Кто-то капусту обожает, а кто-то наоборот обходит этот овощ стороной. Далеко не все задумываются о том, насколько этот продукт полезен.
ПодробнееКакие полезные свойства и противопоказания у гречишного мёда?
Сегодня речь пойдет о гречишном мёде. Его считают продуктом высшего сорта и не просто так! Дело в том, что его состав и уникальные свойства удивляют. Никогда не пробовали такой мёд? Тогда мы расскажем, в чём его отличие, также поговорим про пользу для человека и его противопоказания.
ПодробнееКофе – это вредный или полезный для здоровья продукт?
То, без чего не обходится ни одно утро! Да-да речь о любимом многими напитке – кофе! Уникальный вкус, притягательный аромат и, конечно же, бодрящие свойства этого напитка завоевали сердца миллионов! Светлая обжарка, тёмная, Колумбия или Бразилия? Полки в магазинах ломятся от такого разнообразия кофе. Но так ли полезен любимый напиток? Давайте разберемся.
ПодробнееНаписать комментарий:
35 дешевых и полезных вещей, которые сделают жизнь любого человека проще
Надеемся, вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были отобраны нашими редакторами самостоятельно. Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать часть продаж или другую компенсацию за ссылки на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены точные, и товары в наличии на момент публикации.
1. Массажный кран для борьбы с мышечными узлами, до которых не дотянуться руки.
АмазонкаМногообещающий обзор: «Из всех моих самомассажеров, роликов и т. Д. Этот должен быть одним из моих любимых. Он отлично работает с рычагами и поражает все эти триггерные точки. Шарики на конце сделаны из гибкой твердой резины. и черная точка. Я использую все аспекты этого устройства ежедневно и всегда чувствую себя лучше ». —Silverclone1
Приобретите его на Amazon за 19,95 долларов США.
2.Штамп для подводки для глаз, чтобы вы могли получить идеально подходящие крылья с первой попытки.
Amazon, amazon.comОдна сторона — штамп с крылышками, другая — обычная подводка.
Многообещающий обзор: «Этот продукт потрясающий. Серьезно. Он не только делает ИДЕАЛЬНЫЕ крылья, но и у меня довольно маленькие глаза, которые щурятся, когда я улыбаюсь, смеюсь и т. Д., Что очень раздражает, потому что моя подводка для глаз всегда размазанный. Эти ручки — вовсе не признак размазывания. Купи это. «- Тара Дойл Робинсон
Купи это на Amazon за 14,97 доллара (доступны в трех размерах).
3. TubShroom буквально изменит способ принятия душа. Он поймает
все ваших волос и предотвратит засорение канализации, и все это без нарушения потока воды. АмазонкаЯ недавно купил один из них и не могу поверить, что ждал все эти годы! Раньше у меня было традиционное ситечко, которое перекрывало поток воды, как только в него попадало несколько волосков (а мне приходилось вылавливать прядь волос каждые пять минут или около того).Больше не надо! Этот гаджет улавливает все волоски (чтобы не засорять сток) и по-прежнему позволяет воде стекать вниз. Я буквально не могу перестать об этом говорить.
Многообещающий отзыв: «Я скептически относился к этому маленькому резиновому фильтру, но мне нужно было что-то, чтобы уберечь мои стоки от кучи волос, выпадающих из моей головы. Эта штука потрясающая! Она идеально вписалась в мой стандартный слив. , и я не думаю, что ни один волосок поскользнулся на нем Было довольно грубо видеть, сколько волос я потерял всего за один прием душа, но было утешительно знать, что они не забивают мой сток.Убирать тоже очень просто. Я просто взял салфетку и вытер ее сверху вниз, схватив все волосы, когда мягкий резиновый фильтр легко их освободил. В нем не было ни единого волоса. Лучшее ситечко, которое у меня когда-либо было ». Адвокат по вопросам правосудия
Купите его на Amazon за 12,62 доллара (доступно в шести цветах). Также обратите внимание на SinkShroom и ShowerShroom.
4. Журнал паролей, который поможет вам запомнить (очень сложную) информацию для входа на каждый посещаемый вами веб-сайт.
АмазонкаОн упорядочен по алфавиту, поэтому вы можете легко найти тот, который вам нужен !.
Многообещающий обзор: «Это именно то, что я хотел. Книга имеет прочную пластиковую обложку и прочный проволочный переплет. Бумага хорошего качества, хотя у моих любимых гелевых ручек было немного просачивания. Я бы хотел порекомендуйте шариковую ручку или карандаш. Записи имеют широкое пространство, с местом для веб-сайта, электронной почты, имени пользователя, пароля и заметок (что идеально подходит для того, чтобы отмечать ответы на эти контрольные вопросы… Какой ваш любимый вкус мороженого? Не помню, что я ответил год назад!). В разделе паролей есть большое количество дополнительных строк для тех сайтов, которые заставляют вас менять пароль с раздражающей частотой ». Клиент Amazon
Получите его на Amazon за 7,99 доллара США (доступны в трех размерах).
5. Отслаивающаяся латексная защита для кутикулы, если вы склонны рисовать за пределами линий. Это надежный способ сделать идеальный маникюр дома!
амазонка.комМногообещающий обзор: «Если вы занимаетесь нейл-артом или хотите усовершенствовать свои навыки полировки ногтей, этот продукт для вас. Прост в использовании, блестит при высыхании, поэтому вы знаете, что он высох, легко снимается одним куском и чистая отделка. Я много занимаюсь нейл-артом и штамповкой. Некоторые лаки для штамповки действительно трудно снять с кутикулы, но при этом они снимаются чисто. немного беспорядок, беспорядок снимается с латексом.Вы также можете поменять кисть, чтобы не тратить впустую бутылку, когда кисть становится комковатой ». — Дайанна С.
Купите ее на Amazon за 9,99 доллара.
6. Удобное устройство, чтобы вы и ваш сосед по комнате могли следить за тем, накормили собаку или нет.
amazon.comМногообещающий отзыв: «Отличный продукт! Нас четверо вместе работали над кормлением собак. Это все упростило, потому что мне больше не нужно писать сообщения, чтобы узнать, кормил ли их кто-нибудь каждое утро. Теперь я просто смотрю, зеленый ли он, а если нет, я их кормлю и показываю. Мы все так его любим! »- Тони Диган
Купите его на Amazon за 7,79 долларов и более (доступны в трех цветах).
7. Наклейки с прыщами, которые укротят гигантские прыщики, пока вы спите, чтобы вам не пришлось с ними бороться на следующее утро.
амазонка.com, amazon.comВ отличие от других наклеек от прыщей, они на самом деле сделаны из масла чайного дерева и календулы, чтобы успокоить кожу и предотвратить сбор. Я на самом деле предпочитаю их Cosrx, потому что они, кажется, вытягивают больше мусора, легко отслаиваются, более прозрачны и дольше остаются на месте.
Многообещающий обзор: «Я перепробовал столько брендов прыщей, и это, несомненно, лучшие на рынке. Я работаю в Walt Disney World, и требуется ясный цвет лица. Вчера вечером я наложил их на несколько проблем с прыщами (небольшая киста, белая точка и прыщ, которые мне не следовало выщипывать, и они стали прыщиком уже около трех недель). Я только что проснулся и с недоверием пишу этот отзыв. ОНИ ПЛОСКИЕ! Ушел! Все они! Я могла плакать, я так счастлива. Упаковка идеальна еще и потому, что позволяет легко и удобно снимать наклейки, не растягивая их и не складывая на себя. Сделайте себе и своему цвету огромную услугу! Держите их под рукой от прыщей, когда вам действительно нужна помощь.»—Кейтлин
Приобретите у Amazon 40 упаковок за 8,50 долларов.
8. Силиконовый чехол, чтобы ваши наушники были чистыми, распутанными и готовыми к следующему джему.
amazon.com, youtube.comМногообещающий отзыв: «Если вы ищете чистый, легко найденный в сумке чехол для наушников, в котором наушники будут аккуратно упакованы вдали от потенциально неприятного, нечистого мусора в вашем рюкзаке / сумочке / карманах, а также сохранит шнуры на месте, тогда этот чехол царит! Мне лично нравится, что чехлы бывают ярких цветов, чтобы их было легче найти.»—Cherlindrea
Приобретите его на Amazon за 9,95 долларов США (доступно в семи цветах).
9. Полностью натуральные таблетки для чистки бутылок для восстановления вашего термоса из нержавеющей стали до совершенно нового состояния. Лучшая часть? Очистка не требуется!
amazon.comОни разлагаются микроорганизмами и не имеют запаха.
Многообещающий обзор: «Я серьезно не могу поверить, насколько хорошо работают эти маленькие планшеты.У меня была самая отвратительная кофейная кружка HydroFlask — все перепробовала. Ершик для бутылок, разные виды мыла, уксус, ВСЕ, а внутри все еще оставался, казалось бы, непроницаемый слой черного ила. Я позволил таблетке полежать в каждой из моих кружек на час или два, и черный осадок смылся ПОЛНОСТЬЮ, даже не вытирая. Они выглядят совершенно новыми. Какой волшебный продукт. И после этого не было ни странного запаха, ни привкуса. Мне он так понравился, что я использовал его на другом HydroFlask, который я использую в основном для хранения своей смеси Bloody Mary в холодильнике.Я не мог добавить в него ничего другого, потому что он всегда будет на вкус как пряный томатный сок. Яркая бутылка спешит на помощь! Больше нет остаточного запаха или привкуса. УДИВИТЕЛЬНО УДИВИТЕЛЬНО УДИВИТЕЛЬНО. »—Клиент Amazon
Получите упаковку из 12 штук на Amazon за 8 долларов США (доступны в двух размерах).
10. Силиконовый дорожный коврик, поэтому вам не придется ждать, пока выпрямитель полностью остынет, прежде чем упаковать его в чемодан.
АмазонкаТермостойкость до 450 градусов.
Многообещающий отзыв: «Мне очень нравится, что мне больше не нужно ждать, пока мой выпрямитель полностью остынет, когда мы путешествуем. Теперь я могу дать ему немного остыть, затем завернуть и упаковать, сэкономив тонны. времени. Я также люблю класть на него выпрямитель каждый раз, когда использую его для защиты наших мраморных столешниц. Определенно рекомендую! » —IDesign
Приобретите его на Amazon за 11,26 долл. США (доступно в двух цветах).
11.Плоская бутылка для воды, которая поместится в портфель (или любую низкопрофильную сумку), не выпирая и не создавая неприглядной выпуклости.
АмазонкаМногообещающий отзыв: «Мне ТАК нравится эта бутылка для воды. Она идеально помещается в мою рабочую сумку или сумочку, без протечек. Плоская прямоугольная конструкция легче ложится в мои руки, чем большие и громоздкие цилиндрические бутылки для воды. Плюс, он выглядит классно, поэтому я всегда получаю по нему комплименты.Я не очень люблю воду, но пил больше из-за этой бутылки. Мне также очень нравится, что его можно мыть в посудомоечной машине », — Линн
Купите его на Amazon за 24,99 доллара (доступно в четырех цветах).
12. Застегивающийся рукав, чтобы держать бальзам для губ под рукой, потому что кажется, что он всегда теряется на дне вашей сумки.
АмазонкаВ них можно хранить даже бальзамы для губ в форме тюбика!
Перспективный обзор: «Спасатель жизни.Зацепляется за рабочий значок. Буквально вчера я использовала весь бальзам для губ, прежде чем потерять или смыть его, лол. (Впервые в истории) ». Мэри
Приобретите на Amazon пакет из пяти штук за 8,09 доллара (доступно в 10 цветовых комбинациях).
13. Тряпка из микрофибры идеально подходит для чистки жалюзи и вентиляционных отверстий (то есть вещей, которые вы больше всего боитесь чистить).
АмазонкаПыльник поставляется с пятью многоразовыми рукавами из микрофибры.Просто бросьте их в стирку, когда закончите.
Многообещающий обзор: «Мы построили новое сообщество, и строительная пыль — это постоянная борьба. Я использовал более быструю тряпку на своих жалюзи, но, похоже, она не очень хорошо справлялась с работой. . Вы не поверите, пыль и грязь сошла с моих жалюзи! Жалюзи нужно сделать немного дольше, но они намного чище. Мне также нравится, что я не добавляю на свалку, когда использую этот продукт . » —Клиент Amazon
Приобретите его на Amazon за 10 долларов.99 (доступен в двух цветах).
14. Магнит для посудомоечной машины, чтобы вам не пришлось задумываться: «Эта посуда чистая или нет?»
АмазонкаПросто поверните его, чтобы переключить «статус».
Многообещающий отзыв: «Я не знаю, почему мне понадобилось так много времени, чтобы купить эту вещь, но я рад, что, наконец, купил. Да, для некоторых это может быть глупо, но бывают случаи, когда я забываю или не могу сказать, чистая ли моя посуда и стеклянная посуда.Этот магнитный знак за 3 доллара избавляет меня от того, чтобы в следующий раз мыть «грязную» посуду »- Colmac
Купите его на Amazon за 5,46 доллара.
15. Расческа для распутывания волос, которая разгладит ваши непослушные волосы с минимальной болью и поломкой.
АмазонкаМногообещающий отзыв: «Это творит чудеса с моими волосами и значительно упрощает расчесывание. У меня очень тонкие волосы, но их тонны и тонны, что иногда затрудняет расчесывание, так как они так легко спутываются.Эта щетка действительно помогает в этом и избавляет меня от необходимости заново расчесывать волосы каждые пару часов. Она также не вытягивает естественные волны из моих волос, как это делали многие другие кисти. Так что за пару минут мои волосы стали волнистыми и распутались. К эргономичному захвату пришлось немного привыкнуть, но он намного удобнее, чем обычный овальный наконечник большинства щеток. Он дает вам больше контроля, что упрощает его ». — L
Приобретите его на Amazon за 9,95 долларов (доступно в двух цветах).
16. Комбинированный набор чаши и дуршлага, который можно использовать для ополаскивания, слива, перемешивания и сервировки еды. Это не только очень удобно, но и постирать нужно будет только одну вещь!
АмазонкаМожно мыть в посудомоечной машине.
Многообещающий отзыв: «Я использую это ситечко все время. С ним так удобно промывать бобы, овощи и фрукты.»—Blanco NM
Приобретите его на Amazon за 17 долларов США.
17. Магнитный блокнот для планирования еды, чтобы заранее выяснять, что есть есть на каждую неделю, чтобы вам не пришлось заказывать еду на вынос в последнюю минуту.
АмазонкаЭту подушечку можно наклеить на холодильник или любую другую металлическую поверхность.
Многообещающий обзор: «В этом году я решил больше есть дома.Этот планировщик очень помогает! Всем в доме нравится знать, что на ужин, и мне нравится, что в нем есть встроенный список покупок. Делает неделю менее напряженной, если я спланировал каждый прием пищи и приготовил все необходимое. Выглядит точно так же, как на картинке, мило висит на холодильнике, очень доволен этой покупкой! »- Стив
Купите его на Amazon за 8,95 доллара (доступно в 14 стилях).
18. Складное дерево для кистей, чтобы вы могли сушить кисти для макияжа в перевернутом виде, вместо того, чтобы класть их на бумажные полотенца.
amazon.comИмеет 28 отверстий разного размера.
Многообещающий отзыв: «Если вы любитель макияжа, то вы знаете, насколько важно мыть кисти для макияжа! Этот предмет отлично подходит для хранения кистей в безопасном положении для сушки. Никогда не позволяйте влажным кистям сушите щетиной вверх, потому что вода ослабит клей и испортит кисть. Эта подставка удерживает множество кистей с ручками разного размера в правильном положении для сушки, не повреждая щетину ваших кистей для макияжа! Она также складывается очень компактно и занимает очень мало места.Продукт A + », — Синди Х.
Приобретите его на Amazon за 9,99 доллара США.
19. Двойные крючки для занавески для душа, которые плавно скользят по штанге и облегчают замену вкладыша.
АмазонкаМногообещающий отзыв: «Я так счастлив, что больше не приходится иметь дело с занавеской для душа или подушкой, падающей с крючка. Мне нравится тот факт, что двойной крючок позволяет мне снимать либо подкладку, либо занавеску для душа без хлопот удалить оба.Я не знаю, почему я так долго ждал, чтобы заказать их ». Таннер Л.
Купите на Amazon упаковку из 12 штук за 14,99 долларов и более (доступны в трех вариантах отделки).
20. Набор заглушек для зазоров кухонной плиты для предотвращения попадания крошек и жидкостей в недоступную щель.
amazon.comМногообещающий обзор: «Я не могу поверить, сколько грязи я вычистил между своим прилавком и моей плитой.Он находится в отверстии между ними, поэтому ничто не попадает в пространство между ними. Просто положите его очень легко, и он останется на месте. Похоже, это часть печки. Легко чистится; просто вытрите, когда чистите плиту или прилавок. У меня не было проблем с плавлением, так как его нет на горелках, он находится сбоку от печи. Однако он термостойкий, поэтому тепло от плиты его не побеспокоит. Я определенно куплю это снова ». Джоанна
Купите набор из двух штук на Amazon за 8 долларов.50+ (доступны две длины и два цвета).
21. Умная воронка для переноса остатков соуса для барбекю или средства для мытья посуды из одной бутылки в другую — без помощи рук.
АмазонкаМногообещающий отзыв: «Я купил это для себя, чтобы попробовать, а затем купил их в качестве рождественских подарков. В нем из бутылочек выливается все до последней капли шампуня, лосьона, мыла и т. Д.. Я решил купить еще один. для кухни для таких вещей, как заправка, кетчуп, горчица и масла. Помогает убрать беспорядок и со временем сэкономит деньги, не тратя впустую последний бит в контейнерах. «—Diane H
Приобретите его на Amazon за 11,99 доллара США (доступно в пяти разных цветах и размерах упаковки).
22. Прочный крючок для сумочки, поэтому вам не придется выбирать между тем, как положить сумку на пол или все время держать ее на коленях.
Амазонка, амазонка.комУ меня есть два таких крючка для кошельков, и они очень прочные. Я держу один дома для хранения кошелька, и на нем постоянно свисает как минимум четыре разных сумки — он держится хорошо в течение нескольких месяцев и не имеет признаков поломки! Другой я храню в сумочке для использования на ходу. Очень удобно, когда кошелек некуда положить!
Приобретите его на Amazon за 6,89 долларов США (доступно в 18 цветах).
23.Цепи потолочного вентилятора четко указывают, какой из них предназначен для света, а какой — для вентилятора — больше никаких игр в угадывание!
АмазонкаМногообещающий обзор: «Это определение« продукта, который вам не нужен, потому что вы не знали, что он существует ». Я ВСЕГДА тянул не ту цепь на потолочном вентиляторе в нашей спальне. (Хотите выключить свет? О нет … теперь вентилятор работает на высокой мощности. Нужно изменить скорость вентилятора?.. теперь вы в темноте.) Они намного лучшего качества, чем я ожидал. На самом деле это довольно прочные тяговые цепи, и они добавляют немного забавности декору ». — LHD
Приобретите их на Amazon за 6,59 доллара.
24. Струящееся платье-футболка, в котором легко надеться в теплую погоду. Просто брось и вперед!
amazon.comМногообещающий отзыв: «Когда я увидел это, я подумал, что это отличный вариант, чтобы одеться вверх или вниз и занять немного места в моей сумке.Я могу носить купальник под ним, идя на пляж, или могу надеть его с помощью ремня и хороших сандалий. Когда я ношу это платье, у меня нет абсолютно никаких проблем с просмотром материала. Он мягкий и удобный, и хорошо себя чувствует в более жарком и влажном климате. «- A.M. Sachak
Приобретите его на Amazon за 16,99 долларов США (доступны размеры XS – XXXL и 27 цветов и узоров).
25. Салфетки из микрофибры, на которые можно положиться для легкого и одноэтапного снятия макияжа.* Вытирает лицо один раз, теряет сознание *
АмазонкаМногообещающий обзор: «Я скептически относился к этому, но теперь я почти уверен, что это то, из чего была сделана одежда Мулан, когда она стерла макияж с рукава в фильме. Даже полностью высохшие они Довольно впечатляет то, что я нанес весь свой макияж (включая водостойкую подводку для глаз и тушь) парой движений. Мне нравится использовать немного мицеллярной воды, чтобы кожа стала немного чище.Приятно не прожигать столько ватных дисков ». — RachelM
Приобретите на Amazon упаковку из трех штук за 5,49 долларов США (доступно в трех стилях и в упаковке из пяти).
26. Кружевные ленты, предотвращающие истирание, так что ходить в юбке часами в жаркий день будет намного легче для ваших бедер.
amazon.comМногообещающий отзыв: «Это фантастика! Я работаю всю ночь и регулярно ношу платья в офис, я использую дезодорант-дезодорант против натирания и хотела более длительный вариант.Ding Ding, дамы !! Это оно! Так комфортно я в них заснул! Никаких отметин, никакого неудобного «копания».
Они действительно нуждаются в тонкой настройке, чтобы убедиться, что они не катятся, но как только вы найдете это место, они не двигаются! У меня есть кружевные, они сексуальные и мягкие на ощупь с силиконом сверху и снизу ». — А. Спенсер
Купите их на Amazon за 18,95 долларов (доступны в шести размерах и 17 цветах).
27.Изящная цепочка для очков, которая не только предотвратит потерю очков, но и будет выглядеть очень мило.
АмазонкаМногообещающий отзыв: «Лучшая цепочка. Я ношу ее каждый день. Мне больше не нужно искать очки, потому что они всегда на месте. Прочная цепочка без изъянов и проблем с цветом. Красивый блеск, просто протирайте. чистые, как мои очки! » —Элейнор Б. Рэй
Купите его на Amazon за 6 долларов.99+ (доступно в 11 стилях).
28. Захватывающая силиконовая полоска, предотвращающая постоянное соскальзывание сумок с ваших плеч.
Amazon, youtube.comМногообещающий обзор: «Недавно я купил высококачественную кожаную сумочку с плечевым ремнем, и у меня возникли проблемы с ее соскальзыванием с моего плеча, поскольку кожаный ремешок был довольно гладким.Итак, я зашел в Интернет и поискал, есть ли какие-нибудь продукты, которые решат эту проблему … и я нашел Purse Gummy! Красиво работает! Больше не нужно бороться с проскальзыванием ремня. Это едва заметно на ремешке, так как он находится на нижней стороне, но я бы не возражал, если бы его увидели, потому что он работает так хорошо ». — Д. Диллон
Купите упаковку из шести штук на Amazon за 13,95 долларов (доступно в три цвета).
29. Маленький тихий настольный вентилятор, чтобы не замерзнуть, когда в офисе миллион градусов тепла.
amazon.comМногообещающий обзор: «Это абсолютно идеально для небольшого рабочего пространства. Воздушный поток на удивление хорош для такого размера, и он недостаточно шумный, чтобы вызвать сбой». —Randi N
Приобретите его на Amazon за $ 15,75 + (доступно в четырех цветах).
30. Гибкое ситечко для раковины, чтобы вы могли легко удалить остатки пищи, потянув за язычок и перевернув его.
АмазонкаЯ купил это себе, и он мне так понравился, что я купил еще один для бабушки в подарок. Это в тысячу раз лучше, чем сетка из металлической сетки, которая, кажется, всегда забивается, и мне приходится ногтями соскребать маленькие кусочки пищи, чтобы очистить ее. Этого маленького парня так легко опорожнить, что вы даже можете бросить его в посудомоечную машину для тщательной очистки.
Многообещающий обзор: «Это убивает меня, когда я пишу этот обзор, так как я никогда не думал, что буду писать обзор для фильтра для раковины.Полагаю, это означает, что я официально старею, но когда вы сталкиваетесь с хорошо спроектированным продуктом, который решает вашу проблему, какой бы простой он ни был, он заслуживает уважения. Этот сетчатый фильтр обеспечивает полный сток в канализацию, даже если он полон частиц пищи, поэтому вы можете легко его очистить после того, как все закончите. Благодаря дизайну, еда не может пройти мимо, да и выглядит она неплохо. Плюсы: отлично подходит, хорошо выглядит, идеально спроектирован, решает проблемы со сливом в кухонной раковине. Минусы: заставляет вас пересмотреть свою жизнь теперь, когда вы так взволнованы ситечком для раковины.»—CaptainDingle
Приобретите его на Amazon за 8,95 долларов США (доступно со стопором или без него).
31. Самостоятельно завязывая шнурки, вам не придется завязывать их снова и снова.
АмазонкаМногообещающий отзыв: «У меня есть кроссовки, которые я редко ношу, и когда я их ношу, меня так раздражает, потому что шнурки все время отрываются. Но кроссовки мне действительно нравятся. они должны получать гуманитарную награду за помощь людям.»—Inday G.
Купите две пары на Amazon за 14,99 доллара (доступно в семи цветовых комбинациях).
32. Керамический подогреватель чашек сэкономит вам несколько походов в микроволновую печь. Не стоит довольствоваться теплым кофе!
АмазонкаМногообещающий отзыв: «Я очень медленно пью чай / кофе, поэтому иметь эту мини-плиту — это здорово. Я могу пить горячий чай до последнего глотка! Меняет жизнь. Использую каждый день. Я использую его, когда пишу этот обзор. Я пью больше чая, потому что знаю, что он не станет холодным и грустным. Теперь все мои соседи по комнате хотят его ». — PDT
Получите его на Amazon за 19,99 доллара США.
33. Ежедневный органайзер для таблеток, который гарантирует, что вы никогда не пропустите прием.
АмазонкаМногообещающий отзыв: «Я принимаю это уже несколько месяцев. Я не думаю, что пропустил какое-либо лекарство с тех пор, как начал его использовать. Я принимаю 10 разных лекарств, которые принимаю несколько раз в день. Это потрясающе. Мне нравится, что я могу положить день в сумочку или карман, и я настроен на этот день. В качестве примечания: когда вы достаете новую капсулу с таблетками, вы знаете, какой сегодня день. Смешной. Мама увидела мою и заказала одну. Все, кому я его показывал, продаются. Это отличный продукт. Пока это один из немногих продуктов, которым я присвоил пять звезд ». Карен Р. Старкен
Приобретите его на Amazon за 8,99 доллара США.
34.Ночник для туалета, поэтому для походов в ванную комнату в полночь не нужно включать слишком яркий верхний свет.
АмазонкаЭтот светодиодный светильник для унитаза имеет 16 цветов, которые могут вращаться или как сплошной цвет.
Многообещающий обзор: «Этот, казалось бы, глупый маленький гаджет оказался отличным! Уровень освещенности (яркость) можно при желании уменьшить, а цвет можно установить на любой, но суть в том, что вам не нужно включать яркий верхний свет (который меня будит и злит, а не хорошее сочетание), когда вам нужно пойти в ванную ночью.Очистить его тоже несложно; кажется, это будет проблемой … нет. Я не могу рекомендовать этот ночник для туалета достаточно высоко, и мне не стыдно это признать. Может быть в списке подарков в декабре ». Ли Р. Гурр
Купите его на Amazon за 10,99 доллара.
35. Очаровательная магнитная брелок в форме облака, чтобы ваши ключи были видны и организованы. У вас гораздо меньше шансов потерять их таким образом.
амазонка.комМногообещающий отзыв: «Одна из самых полезных покупок, которые я когда-либо делал на Amazon. Я использую его каждый день, чтобы вешать ключи. Он у меня уже как минимум полгода. Не потерял ни одного магнетизм.» —Makenah
Приобретите его на Amazon за 7,98 доллара.
36. Набор пластырей для мочки ушей для поддержки тяжелых висячих сережек. Это поднимет их выше и снизит нагрузку на ваши мочки.
амазонка.комМногообещающий обзор: «Я искал этот тип предмета в течение нескольких лет. У меня растянулась одна мочка. Эта наклейка прикреплена к задней части мочки уха, чтобы помочь стабилизировать серьгу. Она отлично подходит для меня. . Наклейка остается на ней даже после душа, поэтому я могу использовать ее в течение нескольких дней ». —Мэри Э. Трой
Приобретите на Amazon упаковку из 60 штук за 9,89 доллара.
37. И ручка для чистки ювелирных изделий, которая вернет блеск вашим кольцам и другим аксессуарам.
amazon.comМногообещающий отзыв: «Я несколько лет проработал в ювелирном магазине, где продавался этот продукт. Время от времени мы использовали ослепляющую палочку, чтобы придать блеск товарам, которые только что примеряли, а в те дни, когда нашего ювелира не было. Я всегда был поражен мгновенным блеском алмазной палочки Наконечник кисти очень полезен для проникновения под камни и в обстановке, где накапливается грязь, уменьшая этот блестящий блеск. Недавно я обручился и сразу купил себе бриллиантовую палочку для ослепления. Это идеальный способ быстро придать моему кольцу блеск, прежде чем выйти из дома. Вы просто чистите, ополаскиваете, сушите и уходите ». Клиент Amazon
Приобретите его на Amazon за 7,25 доллара США.
Эти продукты заслуживают аплодисментов:
NBCОбзоры здесь были отредактированы для большей длины и / или ясности.
Нужен покупатель?
Получайте отличные товары — от профессионалов в искусстве покупки товаров в Интернете — с доставкой на ваш почтовый ящик!
25 творческих продуктов, о которых вы даже не подозревали
В наши дни каждый ищет способ облегчить свою повседневную жизнь во всех аспектах. В наши дни существует так много разных гаджетов, что вы можете получить бесконечные возможности вещей, которые могут помочь вам дома, в офисе или в дороге.Независимо от того, слышали вы о них или нет, это одни из самых полезных продуктов, о которых вы даже не подозревали, и вы можете найти большинство из них на Amazon!
1. Детская шапочка для душа
Идеально защищает глаза, нос и рот малыша от воды и шампуня. И всего за пару долларов на Amazon это того стоит.
2. Столик подлокотника для дивана
Мне нравится, что они позволяют сэкономить место. Вы можете получить много разных вариантов на Amazon, начиная с 6 долларов, или даже можете воспользоваться этим как возможностью в качестве самостоятельного проекта.
3. Зеркало для гладильной доски
Это еще один крутой проект по экономии места. Вы можете найти его на сайте aissalogerot.com или даже попробовать свой собственный дизайн, чтобы сэкономить немного денег.
4. Стеклоочиститель
Вам больше никогда не придется бороться с протиранием запотевшего зеркала полотенцем. Этот удобный продукт будет стоить вам всего около 6 долларов на Amazon, и я могу почти гарантировать, что вы не пожалеете о покупке.
5. Ножницы для пиццы
Они просто гениальны.Быстрее, чем слайсер, и проще подавать как раз к ужину! Они будут стоить около 20 долларов на Amazon, но обязательно окупятся в кратчайшие сроки.
6. Скамья на колесиках
Не знаю, где вы это купите, но они наверняка станут полезным дополнением к любому городу или поселку!
7. Соковыжималка для тюбиков для зубной пасты
Вам больше не нужно беспокоиться о том, что зубная паста будет потрачена впустую. Этот гаджет от 2 долларов на Amazon сэкономит вам деньги в кратчайшие сроки.
8. Подстаканник для зонта
Это удобный гаджет для тех, кто каждый день совершает пешие прогулки.
9. Универсальная оберточная бумага для поиска слов
Один рулон на все случаи жизни! Это идеальный вариант для заядлого дарителя. Это тоже модно!
10. Вращающиеся розетки
С помощью этих розеток вы можете добавлять или убирать розетки по своему желанию. Поверните их, чтобы установить вилки большего размера. Похожие товары на Amazon стоят от 15 долларов и выше.
11.Брелок для ключей Lego
Это крутой проект своими руками, который можно сделать со всеми старыми конструкциями Lego, из которых выросли вы или ваши дети.
12. Держатель лука
Хотел бы я получить один из них раньше! Держите руки свободными от неприятного запаха, и нарежьте лук намного проще! На Amazon это будет стоить вам всего 10 долларов.
13. Швейный набор с предварительной резьбой
Спасатель на 3 доллара. Вам никогда не придется беспокоиться о том, чтобы пытаться заправить нить в иглу, и вы можете быстро починить свой гардероб и избежать неприятных сбоев в работе гардероба во время ночной жизни в городе или в деловой ситуации.
14. Подвесные газовые насосы
В настоящее время они используются в Корее, и их следует использовать везде! Эти газовые насосы позволяют просто подъехать к насосу любым способом и не беспокоиться о том, с какой стороны находится ваш бензобак.
15. USB-накопитель с индикатором памяти
На этом USB-накопителе есть индикатор памяти, поэтому вы можете легко увидеть, сколько на нем места, не подключая его. На Amazon он стоит всего 10 долларов, так что это действительно доступно !
16.TV Mirror
Не очень практично, но супер круто! Так вы сможете смотреть новости и готовиться к утру!
17. Термометр для смесителя
Непременно пригодится родителям с маленькими детьми. Помогите следить за температурой, чтобы не было обожженных рук, или сделайте идеально теплую бутылку.
18. Замок для мороженого
Я не уверен, чистый ли это гений или чистое зло. Но это, безусловно, поможет контролировать потребление мороженого в вашем доме.
19. ChargeCard
Это изящные маленькие устройства. Зарядное устройство для телефона размером с кредитную карту, безусловно, пригодится, если вы отсутствуете целый день и ваша батарея разряжается. Они стоят около 35 долларов на Amazon.
20. Food Huggers
Они хороши для половинных фруктов и овощей. Они лучше, чем пакеты для хранения, потому что они многоразовые и не испортят еду так быстро, а за 12 долларов они очень быстро окупятся.
21.Объективы для iPhone
Это действительно здорово для тех, кто увлекается фотографией. Делайте качественные фотографии без необходимости таскать с собой много дорогостоящего оборудования.
22. Светодиодные номера домов
Это действительно отличная альтернатива светильникам для крыльца. Они помогают людям найти ваш дом ночью, и выглядят они действительно здорово!
23. Организатор розеток
Освободите пространство на выходе всего за 7 долларов с помощью этого удобного маленького органайзера.
24. Котелок для завтрака
Теперь вам не нужно таскать с собой большой тяжелый ланч-бокс или термос.Этот аккуратный контейнер всего за 25 долларов на Amazon станет стильным и компактным способом взять обед из дома.
25. Ремешок для ручки
Всего за 5 долларов вы можете использовать его для крепления смартфона на руле вашего велосипеда. Используйте его для подключения GPS, для прослушивания музыки или всего, для чего он вам может понадобиться!
Большинство этих товаров можно купить прямо на Amazon.com. Счастливые покупки!
Изображение предоставлено: http://pixabay.com/en/users/kropekk_pl-114936/ via pixabay.com
5 удивительно полезных продуктов, все по цене 9 долларов или меньше
Мне нравятся дешевые решения мелких жизненных проблем.Устали сутулиться за ноутбуком? Поднимите экран с помощью подставки для ноутбука. Устали от неточной сенсорной панели этого ноутбука? Переключитесь на беспроводную мышь.
Сегодня я представляю вам пять таких решателей проблем, все они стоят 9 долларов или меньше. (Хорошо, 9,17 доллара или меньше; надеюсь, вы не против округления в меньшую сторону.) Как всегда, они доступны в течение ограниченного времени и пока есть запасы. Все коды и купоны были протестированы и работали на момент написания статьи.
FutureChargerAmazon продавец: FutureCharger
Цена: 9 $.17 с купоном на скидку 10% и промокодом 306HOPDW
У вас есть AirPods Pro или AirPods с футляром для беспроводной зарядки? Тогда подумайте о специальной зарядной станции для него. Эта док-станция, доступная в четырех цветах на ваш выбор, гарантирует, что ваш чемодан окажется в правильном положении. Если вы когда-либо пробовали беспроводную зарядку на стандартной Qi Pad, вы знаете, что правильно разместить ее может быть немного сложно.
Док-станция поставляется с кабелем USB-C, но, как и в случае с большинством подобных устройств, вы должны подключить порт USB с питанием.
Получайте все самые свежие предложения на свой почтовый ящик. Это бесплатно!
Вик ТехAmazon продавец: Youyun mouse
Цена: 3 доллара с купоном на 4 доллара и промокодом NH5GZ9W2
Тачпады объективно ужасны.Переключитесь на беспроводную мышь, и ваша производительность значительно возрастет. Не верите мне? Вам придется потратить жалкие 3 доллара, чтобы узнать, прав ли я. Эта универсальная мышь имеет элегантные линии, регулируемые настройки разрешения и низкопрофильный USB-приемник, который вы можете хранить внутри мыши, когда она не используется.
Вы поставляете батарею AA, которая питает его; По словам продавца, он прослужит вам до 18 месяцев.
DodocoolAmazon продавец: FLYtomorrow
Цена: $ 7 с промокодом G6N6N28X
Горячий вывод: ноутбуки никогда не создавались как компьютеры для постоянной работы.Они были для путешествий, для работы по несколько часов тут и там. С эргономической точки зрения они не подходят для чего-то большего. И все же это то, что большинство из нас использует сейчас, весь день каждый день.
Одно умное решение: поднимите экран так, чтобы он был ближе к уровню глаз, и вы не сгорбились. Вы можете сделать это легко и дешево с помощью этой складной портативной подставки, которая может работать с ноутбуками любого размера и предлагает выбор из четырех углов обзора.
Единственным недостатком здесь является то, что теперь ваша клавиатура наклонена вверх, что не очень удобно для ваших запястий.Исправление для этого: беспроводная клавиатура (что имеет смысл только теперь, когда у вас есть беспроводная мышь, описанная выше). Вот лучшая клавиатура Bluetooth за 16 долларов, но это только один вариант; доступно бесчисленное множество других.
ЭфионийAmazon продавец: Lrkwxk
Цена: 7 долларов.40 по промокоду RJQR2LCU
Направлялись на пляж? Бассейн? Река на байдарке? Сделайте себе одолжение и возьмите с собой один из этих водонепроницаемых чехлов, которые сохранят ваш телефон сухим до костей, даже если его окунут в воду.
Что приятно, так это то, что вы можете использовать свой телефон, пока он находится в сумке, которая достаточно велика, чтобы вместить модели размером до 6 дюймов.
Ничего не стоит: на Amazon их миллионы, некоторые из них могут плавать. А вот такая же упаковка из четырех штук всего за 10 долларов.В основном я просто хотел, чтобы вы знали, что они существуют, и что они дешевы и полезны.
3 млнСкидка небольшая; полезность продукта огромна.Потому что иногда каждому нужно отремонтировать маленькое отверстие или калибр в стене, и эта маленькая трубка делает все.
Заливается шпаклевкой; просто выдавите то, что вам нужно, там, где вам это нужно, а затем удалите лишнее с помощью встроенного шпателя. После того, как он высохнет, отшлифуйте его, используя колпачок.
Обратите внимание, что, хотя эта услуга доступна для бесплатной доставки Prime, в настоящее время она «отправляется в течение восьми дней».
Видите что-нибудь, что вам нравится? 😁
Cheapskate CNET просматривает Интернет в поисках выгодных предложений на технические продукты и многое другое.Следите за последними предложениями и обновлениями в Facebook и Twitter. Вы также можете подписаться на рассылку текстовых сообщений о сделках прямо на ваш телефон. Найдите больше выгодных покупок на странице предложений CNET и посетите нашу страницу купонов CNET, чтобы узнать о последних кодах скидок Walmart, купонах eBay, промокодах Samsung и многом другом в сотнях других интернет-магазинов. Есть вопросы о блоге Cheapskate? Ответы находятся на нашей странице часто задаваемых вопросов.
30 самых полезных товаров в 2020 году
Осталось всего несколько месяцев до праздников, и сейчас идеальное время для поиска полезных товаров.Вот 30 удобных и практичных продуктов, выпущенных в этом 2020 году в качестве подарков для друзей, семей или просто награды для себя. Если вам интересно узнать, где вы можете получить продукты из нашего списка, ознакомьтесь с The Clever Вещи, где можно найти другие умные и полезные продукты. Итак, без лишних слов, приступим.
Полезные товары для домаПоскольку мы все застряли в своих домах в течение последних нескольких месяцев, было бы уместно начать этот список с некоторых полезных товаров для наших домов — в произвольном порядке.
1. Тапочки от пылезащитной швабрыЧтобы начать наш список, давайте рассмотрим продукт, который оценят домохозяйки во всем мире. Эти тапочки с пылезащитной шваброй универсальны, так как вы можете надевать их на ноги, носить на руках или надевать поверх швабры. Его можно использовать для мытья полов, окон, стен, столов, компьютеров, клавиатур и многого другого. Это также интересный способ навести порядок в доме и научить детей кое-чему о домашних делах.
2. Органайзер для полок шкафаЕще один полезный предмет, который мы нашли, — это двухслойный органайзер для полок. Благодаря двухуровневому хранилищу вы можете аккуратно сложить предметы домашнего обихода. На них не только будет красиво смотреться, но и с ними будет легче работать. Это работает практически с любыми мелкими предметами, но более популярно в качестве подставки для специй. Вместо того, чтобы плести небольшие бутылки со специями (и в конечном итоге использовать сахар вместо соли), вы можете просто посмотреть на организованные контейнеры и выбрать именно то, что вам нужно.Этот органайзер также можно использовать вне кухни в качестве органайзера для косметики, макияжа, а также туалетных принадлежностей. Хорошая вещь в том, что он по-прежнему позволяет вам наслаждаться открытым хранилищем в центре, поскольку органайзер простирается только по углам шкафа.
3. Поднос для органайзера холодильникаУра! Больше организаторов. Этот лоток-органайзер для холодильника представляет собой модульный органайзер, который можно растянуть для размещения различных типов легких предметов. Он изготовлен из высококачественного и экологически чистого пластика, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что пластик будет стирать ваши специи, овощи и фрукты.Он даже может держать яйца и другие предметы, которые вам не мешают. Они также бывают разных цветов, поэтому вы можете сочетать органайзеры с вашим холодильником для создания идеальной домашней эстетики. Сделайте Монику Геллер красной от зависти с этим лотком-органайзером для холодильника.
4. Робот-пылесосДалее идет робот-пылесос. Это идеально подходит для людей, у которых нет времени убивать, скажем, тапочками для пыли. Это умное и простое решение, позволяющее пылесосить дом, даже не будучи там.Вы просто устанавливаете его, забываете и забираете после того, как он выполнит свою работу. Этот пылесос идеально подходит для многозадачных мам или пап, работающих в комфорте собственного дома. Вы можете делать что-нибудь на своем компьютере, расслабиться в Netflix и даже уложить ребенка спать. Он работает примерно два часа и предлагает функцию 2D-карты и гироскопа, за которыми можно следить с помощью вашего смартфона.
5. Чаша для ленивых закусокИменно то, что миру нужно больше — миска для ленивых закусок.Когда вы закончите всю уборку и организацию, самое время расслабиться, расслабиться и посмотреть на свой шедевр, который является вашим чистым домом. Он сделан из высококачественного пластика, достаточно прочного, чтобы в него поместился смартфон, а снизу — легкие закуски. В нем два отсека; с глубоким, чтобы вместить небольшие закуски, такие как арахис и миндаль, а верхнее отделение используется для хранения кожуры. Тем не менее, наша любимая комбинация — это Cheetos внизу и несколько мишек наверху.
6. Speedy Vegetable ChopperЧто-нибудь полезное для разнообразия? Попробуйте этот быстрый измельчитель овощей и нарежьте помидоры, кориандр, лук, чеснок и халапеньо за секунды. Все, что вам нужно, это приправленный фарш или тертая говядина (о которых мы поговорим через несколько дней) и немного тортильи, и у вас есть вкусная и более здоровая альтернатива. Вы можете использовать его, чтобы быстро нарезать практически любой овощ.
7. Захваты для измельчения мясаПомните ту говядину, о которой мы говорили? Да, этот измельчитель мяса поможет вам измельчить говядину, которую вы можете использовать для лепешки.Хотите съесть тушеную свинину? Больше ни слова. Этот кухонный инструмент изготовлен из прочного материала АБС, что позволяет легко пользоваться им и чистить. Это идеальный подарок для пап и парней, которые любят мясо на гриле. Как говорится, человек, переворачивающий решетку, — король.
8. Ножницы для овощейТеперь, когда вы приготовили мясо, вам нужно немного гарнира. Эти ножницы для овощей идеально подходят для нарезки зелени и специй, таких как чеснок, зеленый лук, розмарин и укроп, для украшения стейка или барбекю.
9. Nano Magic TapeОтойдя от кухни, мы рассмотрим универсальный инструмент. Эти волшебные нано-ленты — полезные продукты, которые обеспечивают превосходную адгезию практически к любой поверхности, но не забудьте протереть их начисто. Вы можете использовать его для множества целей, например, для того, чтобы держать провода под столом, следить за тем, чтобы коврик оставался на месте, или для удержания стеклянных ваз на месте, чтобы они не упали со стола. Эту нано-волшебную ленту можно использовать для приклеивания практически любых предметов к любой поверхности.
10. Автоматический дозатор зубной пастыКогда все сказано и сделано, вам нужно просто почистить зубы и лечь спать. Этот автоматический дозатор зубной пасты может сделать чистку зубов еще более удобной. Это настенный диспенсер, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что диспенсер разбросан по всему прилавку. Просто вставьте зубную щетку, и зубная паста потечет вниз.
11. Очиститель водопроводной водыДля тех, кому нужен дополнительный уровень защиты, особенно от всех этих вирусных высыпаний, этот очиститель водопроводной воды может помочь.Вы можете просто подключить его к крану и наслаждаться фильтрованной водопроводной водой. Фильтрованная вода лучше всего подходит для растений, вода — для домашних животных, для мытья фруктов и овощей, а также для питья. Эта кухонная утварь оснащена активированным углем для превосходной фильтрации воды. Наличие водяного фильтра позволяет вам удалять загрязнения из водопроводной воды, включая химические вещества и минералы, добавленные в нее для санитарных целей.
12. Отпариватель для тканейЭтот отпариватель для утюга позволяет удалять складки с льна и ценных тканей.Вы также можете использовать его для более тяжелых тканей, таких как шерсть и тяжелые портьеры. Обработка одежды паром не только удаляет складки, но и убивает любые бактерии, сидящие на ткани. Он портативный, поэтому вы можете перемещать пароварку по одежде. Кроме того, он небольшой и портативный, поэтому его можно носить с собой в поездках.
13. Силиконовые перчатки — Чистящие перчаткиЕсли вы ненавидите мыть посуду, эти силиконовые перчатки для чистки сделают уборку веселым занятием.Он сделан из толстого силикона с мягкой резиновой щетиной, чтобы аккуратно очистить дорогие тарелки и тефлоновые кастрюли. Более того, эти силиконовые перчатки для чистки также можно использовать для ухода за вашим питомцем. Это универсальный кухонный инструмент, который может не только мыть посуду.
14. Angry Mama Очиститель микроволновой печиМы все знаем, что мама злится, когда мы оставляем микроволновку грязной. Очиститель для микроволновой печи angry mama — полезный и умный предмет, который помогает содержать вашу микроволновую печь в чистоте и порядке.Это также интересный способ научить детей ценить работу по дому, но при этом не делать ее, ну, рутинной работой. Это не только отличный подарок для мам, бабушек, подруг и тетушек, но и отличный кухонный инструмент для дома.
15. Суши-чайникЭти суши позволяют профессионально готовить суши. Если вам не хватает навыков катания, чтобы приготовить суши дома, этот производитель суши поможет вам. Этот предмет для кухни изготовлен из экологически чистого и качественного материала, что делает его безопасным для приготовления еды, например, суши.Удивите друзей и семью суши профессионального качества с помощью этого простого и понятного устройства для приготовления домашних суши.
16. Бутылочка-органайзер для таблетокИ, наконец, в нашей коллекции товаров для дома, эта невероятно умная и полезная бутылка-органайзер для таблеток. Это один из самых полезных продуктов в нашем списке, потому что он позволяет вам следить за своими таблетками, имея при себе питьевую воду, которая поможет вам принимать лекарства. В нем есть слоты на каждый день недели и приличный объем места для хранения самых разных панацеей.
Полезные товары для домашних животныхВ нашем списке полезных товаров не забудем и наших четвероногих друзей. Вот список самых практичных товаров для домашних животных, представленных сегодня на рынке.
17. Чехол для автокресла для собакЗабавно брать с собой собак на прогулку или прогулку в парк, пока вы не столкнетесь с последствиями, которые представляют собой комок меха и комки грязи, оставленные на вашем автокресле. К счастью, у вас есть этот недорогой чехол для автокресла для собак, который защитит вас и ваше автокресло.Он имеет прочные зажимы, чтобы чехол сиденья оставался на месте, приличную набивку, чтобы вашим пушистым друзьям было комфортно, и водонепроницаемый слой, чтобы вода не попадала на чехол сиденья.
18. Переносная бутылка для воды для домашних животных (с фильтром из активированного угля)Больше для активных собак, которые любят ходить в походы и развлекаться. Эта переносная бутылка с водой для домашних животных позволяет брать с собой питьевую воду для домашних животных. Он вмещает 250 мл воды и отлично подходит как для больших, так и для маленьких собак и включает фильтр с активированным углем для очистки воды.Для родителей пушистых домашних животных, которые не хотят ничего, кроме самого лучшего для своих питомцев, эта портативная бутылка для воды поможет сохранить водный баланс ваших собак, одновременно убедившись, что вода не содержит примесей. Это портативный инструмент для владельцев домашних животных, и вам даже не нужно брать с собой миску.
19. Дорожная бутылка для домашних животных со складной миской (2 в 1 для еды и воды)Если вам нужно что-то универсальное, эта портативная складная миска может быть именно тем, что вам нужно. На наш взгляд, эта дорожная бутылка и складная миска — то, что вам нужно взять с собой, если вы собираетесь проводить с домашними животными дольше.Возможно, вы путешествуете в отпуск или навещаете родственника, живущего в другом штате, эта дорожная бутылка для домашних животных и складная миска гарантируют, что у вашего питомца будет вода и чистая миска для еды. Чаша складная и изготовлена из легкого материала, что позволяет носить ее с собой практически куда угодно.
20. Коврик для кошачьих туалетовА теперь давайте проявим любовь к нашим кошкам. Вы можете получить им этот коврик для туалета с полым дизайном, который собирает наполнитель внизу.Поскольку подкладка под ним сделана из силикона, она предотвращает вытекание мусора из коврика, позволяя избежать грязных разливов. Это простой и легкий способ избавиться от наполнителя для кошачьего туалета.
21. Машина для ухода за телом CatЭтот грумер для кошек позволяет вашим питомцам ухаживать за собой. Хотя он может избавить кошку от расслабляющего ощущения от синяков, этот прибор для ухода за телом позволяет им чистить себя всякий раз, когда у них есть такая возможность. Это просто и эффективно, потому что все, что вам нужно сделать, это поставить грумера на угол стены, положить в него кошачью мяту и — вуаля! Вы будете удивлены, что ваша кошка будет ухаживать за собой, все, что вам нужно сделать, это погладить ее с вымытой шерстью.
22. Средство для чистки лап домашних животныхЭтот очиститель лап отлично подходит для домашних животных, которые боятся намочить лапы. Вспомните походы, о которых мы говорили, да, они могут испачкать лапы вашей собаки. Этот очиститель для лап поможет вам и вашему питомцу оставаться в чистоте. Мы знаем, что некоторые домашние животные просто не переносят купания, и этот очиститель для лап позволяет им вымыть лапы, не принимая душ в ванне.
23.Машинка для стрижки безболезненных домашних животныхГоворя о том, чтобы их наряжали, некоторые домашние животные терпеть не могут, когда им подрезают ногти. Безболезненная машинка для стрижки ногтей позволяет обрезать ногти, не отпугивая их. Это отлично подходит как для больших, так и для маленьких собак, позволяя ухаживать за ними, не приучая их бояться ухода. Кроме того, безболезненные кусачки для ногтей позволят вашему питомцу развить хорошее поведение.
24. Жевательная игрушка для чистки зубов собакПодробнее об уходе за домашними животными.Эта жевательная игрушка больше похожа на зубную щетку для собак и позволяет им чистить зубы, весело проводя время. У него мягкая щетина, которая чистит зубы, пока жует эту мягкую игрушку. Отлично подходит для собак разных размеров, которые любят грызть игрушки. Он бывает разных размеров, подходит для собак от маленьких до больших. Вам больше не придется сражаться с вашим четвероногим другом, которому придется засовывать ему в горло щетку с помощью этой полезной жевательной игрушки.
Полезные гаджетыМы не можем закончить этот список, не включив в него какие-то гаджеты.Мы нашли несколько полезных продуктов для семьи.
25. Умные часы — сменный ремешокМы знаем, что рынок завален умными часами с завышенной ценой, которые в основном делают то же самое. Эти умные часы со сменными ремешками позволяют вам пользоваться множеством практичных функций, не теряя при этом денег. Такие вещи, как шагомер, трекер сна, push-сообщения, трекер пульса, будильник, пульт дистанционного управления, напоминания о сообщениях, интерактивная музыка, а также функции фитнес-трекера.Он также может похвастаться профессиональным качеством водонепроницаемости и поддерживает системы Android 4.4 и IOS 9.0 и выше.
26. Камера наблюдения ночного виденияЕще одна более дешевая альтернатива, эта камера наблюдения ночного видения дает вам полезные функции, включая функциональную настройку ночного видения. Он панорамируется влево и вправо и вращается под углом 355 ° по горизонтали и 110 ° по вертикали. Вы можете управлять камерой с помощью смартфона через комнату. Это отличный инструмент для наблюдения за вашим имуществом, вашими домашними животными и вашим ребенком.
27. Беспроводные наушники BluetoothЭти беспроводные наушники Bluetooth — настоящая находка. Конечно, они не от Apple, Samsung или других известных производителей, но работают так же хорошо. Это делает их отличными идеями для подарков, и вы даже можете использовать их для себя. Они отлично подходят для воспроизведения музыки во время тренировки или, может быть, когда вы хотите уединиться, играя в видеоигры. Силиконовые колпачки также обладают функцией шумоподавления.
28.Место для хранения спинки автокреслаСобираетесь в путешествие? Лучше возьмите с собой это место для хранения на спинке автокресла. Это один из тех дешевых, но полезных продуктов, которые имеют практическое применение. В нем много карманов, где вы можете хранить закуски и напитки для себя и ваших друзей. Независимо от того, любите ли вы гулять на свежем воздухе или просто собираетесь в долгую поездку, это место для хранения спинки автокресла — именно то, что вам нужно.
29. Переносная соковыжималка — РуководствоПриготовьте свежевыжатый сок и напитки с помощью этой переносной соковыжималки.Вы даже можете упаковать его в место для хранения на спинке автокресла, когда отправляетесь в поездку и хотите освежиться. Как и многие предметы в этом списке, эта портативная ручная соковыжималка изготовлена из высококачественного материала, который позволяет наслаждаться соками без нежелательного привкуса пластика. Вы можете добавить лайм и другие фрукты в свои напитки, когда проводите вечеринку с друзьями, что делает этот продукт таким умным и полезным.
30. Светодиодные палочки для едыНаконец, когда вы отправляетесь в ночную дорогу, вам захочется чего-нибудь поесть, и самое простое, что вы можете получить, — это лапша рамен — быстрого приготовления.Эти светодиодные палочки для еды позволяют видеть рамен, даже когда вы едите в темном месте. Мы знаем, что тусклый свет в вашем грузовике не принесет вам много пользы, но с этими светодиодными палочками для еды вы будете жевать лапшу, используя световые мечи.
43 Удивительно дешевые и полезные вещи, о которых вы не знали, от Amazon
Кто сказал, что дешевые товары не могут быть очаровательными и совершенно практичными? Иногда в жизни продукты, которые вы используете больше всего, оказываются теми, о которых вы даже не подозревали.Независимо от того, являетесь ли вы шеф-поваром-любителем, готовящим бурю, мастером-мастером по дому, умеющим заниматься домашними проектами, или вы просто ищете несколько хороших гаджетов, которые сделают ночи Netflix более расслабляющими, этот список из 43 удивительно дешевые и полезные вещи, о которых вы даже не подозревали, от Amazon — здесь, чтобы сделать вашу жизнь проще . Меньше стресса и меньше денег потрачено? Похоже на выигрышную комбинацию.
Как человек, который не стесняется обрезать углы на кухне, я могу поручиться как за разделитель яиц из этого списка, который избавляет от беспорядка при приготовлении еды, так и за пару жаропрочных мясных когтей, которые разрывают самые крепкие куски мяса с нулевым усилием.Если вы ищете способы обновить свой дом, не тратя целое состояние, вы оцените простые изменения, которые предоставляют такие элементы, как кабельные зажимы и монтируемый органайзер для аккумуляторов, чтобы поддерживать порядок и аккуратность в вашем пространстве. И в этих крутых и доступных продуктах нет недостатка в инновациях. Локатор предметов гарантирует, что вы больше никогда не потеряете ключ от машины, обманчиво простой чистящий гель поднимает мусор с клавиатуры и может использоваться многократно, а мультитул, настолько маленький, что он помещается в ваш кошелек, может выполнять 18 функций как консервный нож, отвертка , и больше.
Продолжайте и запаситесь одними из самых дешевых, но полезных продуктов, которыми вы будете пользоваться снова и снова.
1. Многофункциональная чесночная мясорубка и нарезка
Эта чесночная мясорубка и нож «два в одном» измельчает, нарезает и измельчает чеснок одним нажатием на ее легкую ручку. К инструменту прилагается силиконовый инструмент, который удаляет кожуру чеснока валиком руки, так что ваши руки даже не пахнут чесноком во время приготовления. Щетка для чистки позволяет легко сохранить чистоту.
2. Практичный держатель для бритвы, который крепится к стене душа
Этот клейкий держатель для бритвы на присоске прикрепляется к стенке душа, обеспечивая удобное место для сушки и хранения бритв до тех пор, пока вы не будете готовы их использовать. Он может приклеиваться к любой гладкой поверхности, включая плитку и зеркала в ванной, и когда вы будете готовы переместить его, просто на несколько секунд проведите феном по держателю и снимите его.
3. Эти интеллектуальные розетки для настройки бытовой техники по расписанию
Настройте освещение и бытовую технику по определенному расписанию и управляйте всем из одного удобного приложения с помощью этих интеллектуальных розеток, которые поставляются в экономичном пакете из двух штук.Разъемы могут управляться голосом через Alexa или Google Assistant и работать вместе с приложением Kasa. Вы можете легко включать устройства, не отрывая пальца, и сэкономить на счетах за электроэнергию, установив для них таймеры.
4. Набор из 50 кабельных зажимов, которые уменьшают беспорядок.
Эти кабельные зажимы зажимают незакрепленные провода и кабели, чтобы они оставались на месте, не выходили из-под контроля и не делали комнату беспорядочной и беспорядочной. Зажимы поставляются в упаковке по 50 штук и имеют прочный клей, который хорошо держится на сухих поверхностях, таких как столы, стены и столы.Используйте их для управления компьютерными кабелями, проводами от электронных устройств и даже украшениями для улицы.
5. Очиститель для гриля-барбекю, который поместится в вашем кармане
Не обманывайтесь его компактными размерами — этот латунный очиститель для гриля-барбекю имеет три круглых и один V-образный паз, которые эффективно очищают грили от жира и пригоревших продуктов. еда. В отличие от обычной чистящей щетки, у нее нет щетины, которая изнашивается и требует замены. Инструмент, который можно мыть в посудомоечной машине, изготовлен из твердой латуни, прослужит вечно и поместится прямо в вашем кармане.
6. Устройство для поиска предметов, которое сэкономит ваше время в напряженное утро
У вас нет часов, чтобы тратить часы на напряженное утро в поисках ключей и бумажника. Этот локатор предметов гарантирует, что вам больше никогда не придется снова идти в погоню за дикими гусями. Гениальное устройство включает в себя передатчик с цветовой кодировкой и шесть приемников соответствующих оттенков, которые вы просто прикрепляете к предметам, которые постоянно теряете. Нажмите кнопку, чтобы найти то, что вам нужно, и следите за звуковым сигналом ключей от машины или поводка собаки.
7. Откидная доска для рубашек для облегчения стирки
Если вы боитесь дня стирки, особенно той части, которая заканчивается тем, что футболки запихивают в ящик, есть лучший и более легкий способ справиться со стрессом: складывание рубашек для стирки доска. Доска содержит пошаговые инструкции, а также полезные иллюстрации, чтобы показать вам, как именно складывать футболки, классические рубашки и рубашки поло с воротником. Ваши рубашки не только будут выглядеть аккуратно, но и хорошо поместиться в ящиках, оставив много места для другой одежды.
8. Скребок для льда для лобового стекла, который умещается в ладони
Эти скребки для льда в форме конуса помещаются в ладони и удаляют большие куски льда за один раз. Двусторонний инструмент имеет на одном конце миниатюрные шипы, которые можно использовать для разбивания льда, и очень широкое отверстие на другом для очистки лобового стекла и окон от снега и льда. Он поставляется в экономичной упаковке по четыре штуки и может использоваться как воронка.
9. Чистящий гель для клавиатуры и динамиков, не вызывающий беспорядка.
Очистка клавиатуры, фотоаппаратов, калькуляторов и других технических инструментов — сложная задача, поскольку многие чистящие средства могут испортить эти устройства.Но все, что требуется, — это несколько нажатий этого уникального универсального чистящего геля, чтобы убрать мусор, грязь и крошки с трудноочищаемой электроники. Биоразлагаемый гель не липнет к рукам и его можно использовать повторно. Поставляется в упаковке по пять штук.
10. Этот открыватель для банок, который можно установить в шкаф.
Установите этот открыватель для банок под шкафом, используя прилагаемую промышленную ленту и винты, и используйте его, чтобы легко открывать любую банку или бутылку (даже бутылки, недоступные для детей). У этого открывающего есть 4.8-звездочный рейтинг и более 3000 отзывов, при этом несколько рецензентов сообщили, что это идеальный компактный кухонный инструмент, особенно если у вас артрит или запястный канал.
11. Беспроводной блок питания, который может заряжать четыре устройства
Нет необходимости носить с собой зарядные кабели, когда у вас есть этот блок питания, который может одновременно питать до четырех устройств — одно через беспроводную панель и три через кабели . Он имеет два стандартных порта USB (один из них — порт для быстрой зарядки) и один порт USB-C.Банк достаточно компактен, чтобы поместиться в кармане, и его можно легко подключить к розетке, чтобы не было беспорядка.
12. Эти ночные светильники с датчиком движения для темных коридоров
Немного света, направляющего ваш путь в темном доме, всегда хорошо, но еще лучше, когда этот источник света экономит ваши деньги. Эти подключаемые светодиодные ночные светильники с датчиком движения включаются только при обнаружении движения, а затем выключаются через 60 секунд после регистрации последнего движения, чтобы сэкономить деньги на счетах за электроэнергию.У них есть два регулируемых уровня яркости, их четыре в упаковке.
13. Подставка для наушников и органайзер для кабелей
Наушники — это драгоценное вложение — надежно храните их на этой подставке для наушников, которая также является идеальным местом для размещения различных кабелей. Подставка оснащена одним USB-портом для зарядки наушников или других устройств и девятью режимами освещения. Эта вещь забавная, стильная и практичная, особенно если вы геймер, который часто тянется за наушниками.
14. Эта вешалка для галстука и пояса, которую вы можете хранить в своем шкафу.
Сэкономьте место и оденьтесь за считанные минуты с помощью этой деревянной вешалки для галстука и пояса, которая вмещает до 20 галстуков, ремней и шарфов. Органайзер разработан с металлической вешалкой, которую можно просто повесить на штангу шкафа. Он поворачивается на 360 градусов, и ваши аксессуары останутся на месте и не соскользнут, обеспечивая менее беспорядочное место для хранения.
15. Беспроводная подсветка для гриля, которая позволяет готовить в любое время
Бывает ли когда-нибудь плохое время для барбекю? Все зависит от ваших инструментов для гриля.Этот беспроводной светильник для гриля оснащен 10 яркими светодиодными лампами, вращающейся на 360 градусов головкой и уникальным дизайном, который делает его водонепроницаемым и способным выдерживать температуры до 550 градусов по Фаренгейту. Он имеет регулируемую настройку яркости и прочный металлический зажим, который надежно удерживает его на месте вашего барбекю.
16. Этот мультиинструмент 18-в-1, который поместится в вашем кошельке
Этот супер-гаджет — мультиинструмент, который делает все: в нем есть 18 инструментов, в том числе консервный нож, открывалка для бутылок, отвертки и подставка для мобильного телефона, все из них находятся в компактной упаковке, которая помещается в вашем кошельке.Этот одобренный TSA инструмент имеет рейтинг 4,6 звезды и более 5000 отзывов.
17. Портативный фильтр для воды с более чем 75 000 оценок
Наслаждайтесь чистой и безопасной питьевой водой практически в любом месте с этим компактным фильтром для воды, который набрал более 76 000 оценок и продолжает расти. Он разработан для удаления из воды 99,9% бактерий. Подумайте о том, чтобы взять его с собой в качестве резервного источника воды в следующий поход или поход или упаковать его в аварийный комплект.
18. Крепление для телефона, которое подходит к автомобильному подстаканнику
Это крепление для телефона подходит к автомобильному подстаканнику и имеет регулируемую гусиную шею, которую можно расположить под разными углами.Он обеспечивает вращение на 360 градусов и подходит для смартфонов любого размера. Несколько рецензентов отметили, что это крепление обеспечивает более эффективный способ удержания телефона на месте и не соскользнет с того, как крепления иногда могут быть на лобовом стекле или вентиляционных отверстиях.
19. Эти перчатки для фонарей для работы в темноте
Собираетесь ли вы на ночную рыбалку, у вас есть несколько проектов для разнорабочих, которые нужно выполнить ночью, или просто предпочитаете печатать в нерабочее время и хотите, чтобы никто не просыпался, эти перчатки для фонарика — это то, что вам нужно. практичный аксессуар.Они оснащены светодиодной подсветкой, которая освещает вашу работу и рабочее место, а ремешок на липучке обеспечивает идеальную посадку на вашем запястье. Перчатки легкие и оставляют пальцы свободными для полного комфортного движения.
20. Разделитель яиц для беспроблемного приготовления пищи
Разбить яйцо и переложить желток и белок из скорлупы в скорлупу в надежде разделить их, не создавая королевского беспорядка, — это , а не единственный способ готовить еду (слава Богу). Этот сепаратор для яиц делает вашу жизнь намного проще — просто поместите фильтр для яиц из нержавеющей стали на чашу, разбейте яйцо над ним, а остальное уже история.Инструмент можно мыть в посудомоечной машине.
21. Этот многозадачный удлинитель, не занимающий места
Подключайте несколько устройств и приборов к одному многозадачному удлинителю, сохраняя при этом чистоту и не занимая много места с помощью этого гениального плоского удлинителя. Планка имеет три порта USB и четыре розетки, а также шнур питания длиной 5 футов, поэтому вы можете заряжать и включать до семи устройств одновременно. Его плоский дизайн также гарантирует, что вы не заблокируете другие розетки.
22. Щетка для бороды из кабанской щетины в шикарном дорожном футляре
Держите бороду ухоженной и аккуратной с помощью этой щетки для бороды из кабанской щетины с ручкой из черного орехового дерева, которая умещается в ладони. Щеточка идеально сочетается с бальзамом и сохраняет бороду увлажненной и гладкой. В комплекте идет шикарный дорожный футляр.
23. Поднос для льда, который позволяет создавать более продолжительные негабаритные кубики
Вам не нужны 10 подносов для кубиков льда — вам просто нужен тот, который сделает ваш напиток более ледяным.Этот силиконовый поддон для кубиков льда обеспечивает: каждый поддон позволяет уместить восемь больших квадратных кубиков, которые растают в вашем напитке дольше. Подносы поставляются по два в комплекте и могут выдерживать экстремальные температуры от -40 до 480 градусов по Фаренгейту, а также безопасны в микроволновой печи, посудомоечной машине, духовке и морозильной камере.
24. Переливная кофеварка, которая так проста в использовании
Вкусный кофе — просто: это предпосылка дизайна этой переливающейся кофеварки с ее качественным сетчатым фильтром из нержавеющей стали и стеклянным графином без бисфенола А.Производитель избавляет от необходимости использовать бумажные фильтры и выпускается в трех размерах: 10,5 унций, 14 унций (показано здесь) или 27 унций, а также двух цветов: прозрачного или черного.
25. Этот универсальный инструмент с головками для любой работы
Один инструмент — так много применений. Этот универсальный набор инструментов для торцевых головок поставляется с адаптером для дрели и может вмещать стандартные гайки от 7 до 9 мм. Он изготовлен из прочной хромованадиевой стали 54 и идеально подходит для оптимизации всех тех проектов DIY, которые у вас есть в вашем списке дел.
26. Легкая и теплая водонепроницаемая куртка
Эта легкая водонепроницаемая куртка-пуховик сохраняет тепло и при этом может комфортно двигаться. Куртка на молнии имеет карманы на молнии, нейлоновый корпус, наполнитель из полиэстера, и ее можно стирать в стиральной машине. Он представлен в 13 цветах и принтах, включая однотонные, камуфляж и мрамор.
27. Отшелушивающий скраб для спины
В душе может быть трудно дотянуться до спины, но только не тогда, когда у вас есть отшелушивающий скрабер для спины, который очищает и отшелушивает грубую, сухую кожу.Силиконовый скруббер имеет щеточную сторону с силиконовой щетиной и утолщенную сторону, которая обеспечивает успокаивающий массаж. Когда вы закончите использовать его, повесьте его сушиться и храните.
28. Надувная дорожная подушка, поддерживающая вашу шею
Качественная дорожная подушка не просто хорошо путешествует — она поддерживает вашу шею и голову и предотвращает опасное опускание головы. Этот медиатор надувается и сдувается для удобства хранения и имеет застежку-липучку на шее для идеальной посадки. Он имеет велюровый чехол, который можно стирать в машине, и даже имеет карман для телефона и съемный капюшон для полного комфорта.
29. Палочка для охлаждения пива, которая помещается в бутылки
Этот охладитель пива, созданный специально для пивных бутылок объемом 12 унций, представляет собой гениальную палочку, которую можно заморозить, а затем вставить в бутылки, чтобы пиво оставалось охлажденным в течение нескольких часов. без разбавления напитка. Палочки поставляются в упаковке по две штуки и изготовлены из нержавеющей стали, которую можно мыть в посудомоечной машине.
30. Эти крепкие когти, которые легко измельчают мясо.
Измельчение говядины, свинины или курицы обычной вилкой — урок терпения.Нет необходимости терять все это время — эти клешни для измельчения мяса входят в пару и легко врезаются в самое твердое мясо за считанные секунды. Они могут выдерживать температуру до 400 градусов по Фаренгейту и их можно мыть в посудомоечной машине.
31. Самый практичный органайзер для аккумуляторов с тестером
Если у вас дома есть незакрепленные аккумуляторы, это идеальный органайзер для аккумуляторов, который поможет их хранить и упростит поиск аккумулятора нужного типа для вашего гаджета.Органайзер вмещает до 93 батарей разных размеров и включает в себя съемный тестер, поэтому вам никогда не придется гадать, какие батареи работают. Прикрепите его к стене или храните в ящике.
32. Это зеркало с тройным складывающимся козырьком, которое можно легко установить
Превратите свой автомобильный козырек в более функциональное пространство с помощью этого зеркала с тройным складным козырьком. Зеркало разработано на липучке, поэтому вы можете легко установить его, а затем снять, сложить и взять с собой. Это позволяет увидеть больше деталей, но не занимает больше места.
33. УФ-дезинфицирующее средство для телефона и зарядное устройство в портативном футляре
Если мысль о скоплении микробов на вашем телефоне попадает вам под кожу, это УФ-дезинфицирующее средство для телефона и зарядное устройство дадут вам душевное спокойствие. Чехол для дезинфекции работает всего за пять минут, убивая 99,9% вирусов, бактерий и микробов, обнаруженных на вашем устройстве. Он также имеет удобное зарядное устройство для телефона и совместим с USB-портом вашего автомобиля, поэтому вы можете использовать его, когда находитесь в пути.
34. Эти спиральные кабельные протекторы для предотвращения износа
В жизни каждого провода или кабеля наступает момент, когда он начинает изнашиваться и медленно, но верно теряет функциональность.Эти спиральные кабельные протекторы просто обертывают кабели, чтобы защитить их и предотвратить повреждение, сохраняя при этом их чистоту и отсутствие узлов. Они поставляются в упаковке по 12 штук разных цветов.
35. Подставка для монитора, которая освобождает место на столе
Освободите место на рабочем столе и с комфортом работайте с помощью этой подставки для монитора. 14,5-дюймовая подставка для экрана — это металлическая подставка, которая позволяет установить монитор в более высокое и удобное положение для просмотра. В нем есть перфорированные отверстия для циркуляции воздуха, а под ним остается достаточно места для хранения книг и других предметов.Подставка имеет нескользящую подкладку, которая удерживает ее на месте и защищает мебель.
36. Этот подстаканник на диване, который остается на месте
Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и возьмите чашку кофе или холодного напитка, лежа на диване. Этот подстаканник для дивана идеален — у него широкое дно, которое удерживается между подушками дивана и остается на месте. Подстаканник достаточно широкий, чтобы улавливать капли и конденсат, и, в отличие от бокового столика, этот инструмент удобен в переноске.
37.Держатель для пульта ДУ, который можно закрепить на стене
Поиск пультов ДУ повсюду — не лучшее времяпрепровождение. Этот держатель пульта дистанционного управления представляет собой простое решение: вы можете прикрепить его к стене и всегда находить нужный пульт. Минималистичный дизайн крепления подходит для большинства предметов домашнего декора, и оно имеет прочную клейкую основу, которая не повредит стены — никаких инструментов не требуется.
38. Эти многоцелевые силиконовые чистящие перчатки
Вы не пожалеете о покупке этих многоразовых силиконовых щеточных перчаток для чистки — потому что вы всегда найдете для них цель.Независимо от того, используете ли вы их для мытья кастрюль и сковородок, мойки машины или чистки щенка, они работают как по волшебству благодаря удобному дизайну, мягкой щетине и термостойкости до 160 градусов по Фаренгейту.
39. Эти браслеты с пятью различными аварийными инструментами
Эти ультра-универсальные регулируемые браслеты из паракорда объединяют в себе пять аварийных инструментов: свисток, устройство для зажигания огня, компас, удилище для удилища и веревку длиной 12 футов. Один рецензент сообщил: «Я сейчас пристегиваю этот браслет каждый раз, когда иду в поход, и прикрепляю его к своему рюкзаку, когда нет.Он прочный, удобный и дает мне уверенность, зная, что он у меня есть на всякий случай во время пеших прогулок ».
40. Точный термометр для мяса для деликатесов
Секрет идеальной мясной еды — это приготовление пищи до нужной температуры, и этот цифровой термометр для мяса с мгновенным считыванием обеспечивает точное измерение каждый раз. Он имеет складной датчик и большой цифровой светодиодный экран, который отображает показания температуры всего за две-три секунды. Его 90-секундное автоматическое отключение экономит заряд батареи, и его даже легко хранить — он имеет отверстие для подвешивания крючков и магнитную подложку, которая позволяет вам удобно прикрепить его к холодильнику или любой другой металлической поверхности.
41. Эта бутылка для воды с напоминанием о необходимости обезвоживания
Как вы можете улучшить и без того высококачественный дизайн бутылки для воды? Добавьте полезные мотивационные маркеры, которые напоминают вам каждый час пить и не пить. Эта пластиковая бутылка без бисфенола А имеет силиконовую трубочку, широкую горловину, которая идеально подходит для добавления кубиков льда, герметичную крышку и временные маркеры вдоль тела. Он вмещает 32 унции и представлен в 18 цветах.
42. Держатель солнцезащитных очков, который подходит к автомобильному козырьку
Ваш автомобиль — это единственное место, где вы постоянно снимаете солнцезащитные очки и надеваете их обратно, но их хранение в бардачке может привести к царапинам и повреждениям.Этот держатель для солнцезащитных очков обеспечивает надежное и безопасное место для их хранения и идеально надевается на автомобильные козырьки. Он имеет пружинную конструкцию, которая остается на месте, и встроенную губку для защиты очков от царапин. Выбирайте между двумя оттенками: бежевым или черным.
43. Фартук, закрывающий волосы бороды
Сэкономьте деньги, время и беспорядок с этим фартуком для бороды, который носят как накидку и оснащены присосками, которые прикрепляются к зеркалу в ванной. В водонепроницаемом фартуке есть вместительный поддон для стрижки волос. Он убережет вашу раковину и столешницы от беспорядка.Ремешки на липучке прикрепляются к шее для идеальной посадки, а в комплекте идет дорожная сумка на молнии.
Эта статья была первоначально опубликована
»10 самых полезных продуктов из деревьев в Индии
Вы когда-нибудь задумывались, какие продукты получают из деревьев?
Лекарственное использование некоторых видов дерева уже известно, но подумайте о приведенном ниже списке продуктов, полученных из деревьев, в который также входят винные пробки, хна, воск и каучук.
Каучук — Hevea brasiliensis
Hevea brasiliensis — каучуковое дерево и основной источник натурального каучука в Индии.Каучуковое дерево выращивают в Керале, а Индия является четвертым по величине производителем каучука в мире.
Катха — Senegalia catechu
Senegalia catechu — колючее дерево, известное на хинди как кайр и используемое в традиционной медицине. Дерево является одним из источников каттхи или катеху, экстракта его сердцевины.
Чандан — Санталовый альбом
Санталовый альбом или индийское сандаловое дерево произрастают в Индии и являются единственным источником сандалового дерева. Индийский сандал обладает лечебными свойствами, считается священным у индусов и используется в различных религиозных традициях.
PaperPulp — Leucaena leucocephala
Leucaena leucocephala на хинди называется субабул, одно из быстрорастущих деревьев, которое используется для различных целей. Дерево субабула, используемое для изготовления балансовой древесины для бумажной промышленности и наиболее важных пород балансовой древесины.
Натуральная камедь — Vachellia nilotica
Vachellia nilotica, или колючая акация, произрастает в Африке, на Индийском субконтиненте, где она известна под названием бабул. Индийская колючая акация используется для традиционной индийской медицины, чистки зубов и натуральной резины.
Орех бетель — Орех арека
Орех арека известен в Индии как супари или орех бетель и используется в религиозных церемониях с пааном. Прибрежный регион Индии является крупнейшим производителем ореха арека в мире и имеет коммерческое и экономическое значение в Индии.
Масло семян — Ricinus communis
Ricinus communis известен в Индии как аранди, а семена клещевины являются источником касторового масла. Семена индийского бука, ятрофы и рицинуса, а также азадирахта индика используются в Индии для производства масел из семян и имеют ряд удивительных преимуществ для здоровья.
Изделия кустарного промысла — бамбук
Изделия кустарного промысла из бамбука или Баанс Ки Хасткала из индийских штатов Ассам, Одиша и Чхаттисгарх представляют собой различные декоративные и полезные предметы. Сельские жители штатов производят замечательные изделия из бамбука, такие как кофейные кружки, абажуры, корзины с фруктами и бамбуковый декор для стен.
Пальмовое вино — Пальма Пальмира
Пальмы в Индии включают пальму Пальмира, финиковую пальму и кокосовую пальму. Все эти древесные пальмы являются основным источником пальмового вина (алкогольного напитка) в Индии, потребляемого в основном жителями прибрежных деревень и известного как тодди, Тати Каллу или Тади.
Зубная щетка — Vachellia nilotica и Azadirachta indica
Ним и Бабул — два самых популярных растения, используемых в качестве зубной щетки в Индии. Индийская сирень и индийская акация произрастают на Индийском субконтиненте и также используются в традиционной индийской медицине. Оба дерева, Vachellia nilotica и Azadirachta indica, широко используются в медицине, используются в аюрведе для лечения кожных заболеваний и кишечных глистов.
9 Полезные товары для дома! (Amazon Haul # 3)
Последнее обновление: 26 мая 2017 г.
Недавно я прошел курс «розничной терапии» на Amazon и понял, что сейчас хорошее время для еще одного видео с Amazon Haul!
Имея это в виду, вот девять новых, продуманных решений, которые сделают ваш дом и / или жизнь немного лучше.
Поднос для льда Joseph Joseph
Проблема с традиционными лотками для кубиков льда состоит из двух частей: во-первых, невозможно полностью заполнить отсеки, не пролив их на всю поверхность, и, во-вторых, невозможно достать только один кубик, если весь лоток не каскадно сливается прямо в него. твой стакан. Этот гениальный дизайн фиксирует как крышку, которая запечатывается в воде (и делает лоток неограниченно штабелируемым), так и маленькие язычки, которые позволяют легко вытаскивать столько кубиков, сколько хотите, без лишних отставших.
Могучая кружка
Если вы когда-нибудь били чашку кофе прямо в клавиатуру ноутбука, вы знаете, насколько дорогостоящим может быть этот неуклюжий ход. Введите эту кружку, которая не опрокинется, сколько бы больших пальцев вы ни держали! Всасывающее дно гарантирует, что оно останется на месте, даже если его ударили — до тех пор, пока вы не возьмете его, чтобы попить.
Ротоскраб
Зачем протирать грязный раствор консистентной смазкой, если можно приложить немного силы? Эта насадка предназначена для обычной дрели, чтобы добавить настоящую мускулатуру при мытье плитки, ванн и раствора.Подушечка тоже снимается, поэтому вы можете легко заменить ее, когда она станет слишком уродливой. К тому же это весело!
Мощная ручка
Совершить миллион поездок из машины в дом с сумками с продуктами — это утомительно. Но привязывание мешков к этой ручке внезапно значительно упрощает их доставку в дом за один раз!
Туалетный ящик Nature’s Miracle
Эти одноразовые кошачьи туалеты действительно чудо. Они сделаны из компостируемой бумаги, поэтому они легко ломаются при выбросе, и содержат пищевую соду, которая помогает контролировать запах.Меняйте коробку раз в месяц, и вы станете золотыми.
Будильник iHome
Если вам необходимо держать телефон рядом с кроватью, по крайней мере, этот шикарный будильник предоставит вам привлекательный порт для его зарядки. Функция Bluetooth позволяет вам просыпаться под музыку на телефоне, и вы можете изменить цвет часов — или просто позволить их цвету медленно переходить от одного оттенка к другому. Отлично, мужик.
SnackDuo
Гениальный дизайн этой бутылки позволяет носить с собой жидкости с одной стороны и закуски с другой, и никогда не пересекаться.Отлично подходит для людей в дороге или домашних животных!
Карман для бутылки
Не забудьте бросить один из них в сумку на прогулке к собачьей пробежке, так как неопреновый чехол сохраняет вашу бутылку с водой прохладной, складная миска означает, что напиток для вашей собаки всегда под рукой, а умные карманы предоставят вам место хранить мешки для мусора.
FoodSaver
Вакуумный упаковщик сэкономит вам кучу денег в долгосрочной перспективе, так как высасывание всего воздуха из ваших пакетов с едой фактически продлит срок службы вашей еды до 5 раз (и это также предотвратит ожог в морозильной камере).К тому же совершенно приятно наблюдать, как воздух высасывается из мешков.
Комментарий Вопрос: вы приносите свой телефон спать?
* Это НЕ рекламное видео *
*** БОЛЬШЕ БОЛЬШИХ ВИДЕО! ***
Amazon Haul # 2: https://youtu.