Калорийная таблица продуктов: Таблица калорийности продуктов — Calorizator.ru

Таблицы калорийности — Рецепты для диабетиков, рецепты блюд для больных сахарным диабетом

Овсяные хлопья	305	53
Крупа гречневая (сырая)	345	70,0
Крупа манная	345	73
Крупа пшенная	350	70
Рис	340	75
Крупа кукурузная	350	75
Крупа ячневая	340	72
Толокно	375	70
Чечевица	320	54
Макароны	350	74
Хлеб белый	270	54
Хлеб черный	220	50
Мука пшеничная	345	72
Сахар-песок	375	99
Мед	310	80
Какао	380	28
Желатин	350	0,6
Томатная паста	90	16,5

Молочные продукты
	Ккал (на 100г)	Углеводы (на 100г)
Молоко 0,5%	55	4,7
Молоко 3,2%	66,5	4,7
Кефир 3,2%	55	4,2
Кефир 1%	28	3,9
Сливки 10%	120	3,8
Сливки жирные	200	4,0
Йогурт натуральный	45	3,3
Сметана 10-15%	110-120	3,2
Сметана 20-30%	200-210	3,0
Ряженка	82	4,2
Простокваша	55	4,2
Масло сливочное	750	1
Масло растительное	900	0
Маргарин	750	1,2
Майонез	630	2,5
Творог 0%	85	1,5
Сыр плавленый	330	2,0г
Сыр нежирный	430	0
Сыр колбасный	230	0
Брынза	250	0
Сыр маскарпоне	300	3,0
Сыр сулугини	280	0
Сыр фета	230	1,2

	Ккал (на 100г)	Углеводы (на 100г)
Вино сухое белое	65	0,5
Вино сухое красное	64	0,3
Вино полусладкое белое	90	5
Вино полусладкое красное	90	5
Вино сладкое белое	100	9
Вино сладкое красное	100	10
Вино десертное белое	155	15
Вино десертное красное	156	15
Шампанское сухое	64	0,2
Шампанское полусухое	80	2
Шампанское полусладкое	86	9
Шампанское сладкое	100	10
Коньяк	220	1
Водка	230	0,3

 

Грибы
	Ккал (на 100г)	Углеводы (на 100г)
Белые свежие	25	1,5
Белые сушеные	210	10
Подберезовики и подосиновики свежие	30	3,5
Подберезовики и подосиновики сушеные	230	13
Маслята свежие	9	0,5
Грузди свежие	15	0,5
Шампиньоны свежие	27	0,1

Орехи
	Ккал (на 100г)	Углеводы (на 100г)
Арахис	550	10
Миндаль	650	13
Грецкий орех	650	10
Фундук	700	10
Семечки подсолнечные	570	3,5
Семечки тыквенные	560	13,5

Фрукты, ягоды, сухофрукты
	Ккал (на 100г)	Углеводы (на 100г)
Яблоки	45	11
Груша	44	11
Апельсин	37	9
Бананы	95	22
Виноград	85	20
Персики	65	15
Абрикосы	45	11
Гранат	50	12
Грейпфрут	30	7
Мандарин	35	9
Хурма	65	16
Финики	300	70
Инжир	60	14
Айва	40	9
Ананас	50	12
Арбуз	25	6
Дыня	40	9
Авокадо	170	4
Манго	65	12
Киви	48	8
Нектарин	50	12
Фейхоа	67	15
Лимон	18	3,5
Вишня	50	11
Черешня	55	12
Смородина	35	8
Слива	40	10
Малина	40	9
Клубника	35	8
Земляника	34	8
Черника	36	9
Брусника	36	8,5
Ежевика	30	5,5
Клюква	20	5
Крыжовник	40	10
Голубика	35	8
Рябина черноплодная	55	12
Кизил	40	10
Изюм	295	72
Курага	285	66
Чернослив	270	66
Урюк	290	67

Кабачок	25	5,5
Свекла	50	10. 8
Петрушка (зелень)	47	8.1
Петрушка корень	50	10
Перец зеленый	25	4,7
Перец желтый	28	5,3
Перец красный	30	5,5
Редис	21	4,1
Редька	35	6,5
Огурец	15	3,1
Помидоры	20	3,5
Морковь	34	7
Лук репчатый	41	8,5
Лук красный	41	10,5
Лук зеленый	19	4,3
Баклажан	25	5,5
Капуста белокочанная	27	1,8
Капуста краснокочанная	26	5,3
Брокколи	24	4,7
Капуста цветная	30	4,9
Сельдерей стебель	19	2,1
Сельдерей корень	37	6,7
Салат листовой	17	2,2
Шпинат	23	2,3
Огурцы соленые	13	1,7
Картофель	85	20
Тыква	25	4

Рыба, морепродукты
	Ккал (на 100г)	Углеводы (на 100г)
Треска	85	0
Хек	86	0
Щука	80	0
Язь	80	0
Судак	82	0
Сазан	120	0
Сайра	182	0
Сельдь	245	0
Семга	220	0
Салака	120	0
Путассу	70	0
Окунь речной	82	0
Навага	75	0
Налим	80	0
Минтай	70	0
Мойва	155	0
Камбала	85	0
Карась	88	0
Карп	98	0
Корюшка	90	0
Ледяная	75	0
Кета	140	0
Горбуша	145	0
Креветки	97	0
Кальмар	75	0
Краб	70	0

Мясо, птица, яйца
	Ккал (на 100г)	Углеводы (на 100г)
Говядина	190	0
Свинина вырезка	320	0
Баранина	200	0
Язык говяжий	165	0
Язык свиной	200	0
Сердце свиное	90	0
Сердце говяжье	88	0
Почки говяжьи	65	0
Почки свиные	80	0
Печень говяжья	100	0
Печень свиная	110	0
Крольчатина	200	0
Конина	145	0
Грудки куриные	160	0
Гусятина	380	0
Индейка	200	0
Грудки индюшачьи	90	0
Перепелка	220	0
Утка	400	0
Печень куриная	140	1,5
Сердце куриное	160	1,0
Желудок куриный	130	0,5
Яйцо куриное	150	0,4
Яйцо перепелиное	110	0,3

Состав, калорийность и гликемический индекс продуктов

Таблицы содержат список разнообразных пищевых продуктов, разбитый на категории. Для каждого продукта указано количество белков, жиров, углеводов и килокалорий в 100 граммах продукта, а также его гликемический индекс.

Если не указано иное, то подразумевается сырой и/или необработанный продукт.

Данные в таблицах не претендуют на абсолютную точность, так как точные значения зависят от большого количества дополнительных параметров.

Белки (Б) — количество белков (г) в 100 граммах продукта;
Жиры (Ж) — количество жиров (г) в 100 граммах продукта;
Углеводы (У) — количество углеводов (г) в 100 граммах продукта;
ккал — количество килокалорий в 100 граммах продукта;
ГИ — гликемический индекс продукта;

Овощи 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Баклажаны	1,2	0,1	5,7	23	15
Горох зеленый	5	0,2	13,7	76	50
Кабачки	0,7	0,3	5	25	15
Капуста белокочанная	1,9	0	5,7	27	15
Капуста пекинская (китайская)	1,2	0	2,5	16	15
Капуста краснокочанная	1,9	0	6,3	34	15
Капуста цветная	2,7	0	5,2	30	15
Картофель	2	0,2	16,5	78	60
Лук репчатый	1,4	0	8,6	40	15
Морковь	1,3	0,1	6,6	31	30
Огурцы	0,7	0. 1	2,6	15	15
Перец болгарский	1,2	0	5,3	24	15
Редис	1,3	0	3,8	20	15
Свекла	1,6	0	9,6	44	30
Томат	0,7	0	4,1	20	30
Фасоль белая	7	0,5	16,9	67	35

Фрукты и ягоды 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Абрикос	0,8	0	9,5	42	30
Арбуз	0,7	0,1	8,3	35	75
Айва	0,6	0	9,2	41	35
Ананас	0,3	0	11,7	49	65
Апельсин	0,8	0	8,3	38	35
Банан	1,6	0	21,5	92	65
Виноград	0,5	0	16,8	71	45
Вишня	0,9	0	10,8	46	25
Гранат	0,9	0	11,9	53	35
Грейпфрут	0,8	0	7,5	37	25
Груша	0,5	0	10,5	43	30
Дыня	0,7	0,3	7,3	34	60
Клубника	0,6	0,4	7,5	33	30
Крыжовник	0,8	0	9,4	42	40
Лимон	0,9	0	3,1	30	20
Малина	0,7	0	8,7	42	25
Мандарин	0,9	0	8,1	37	40
Персик	0,9	0	9,7	42	30
Слива	0,8	0	9,7	41	35
Черешня	1,2	0	11,5	52	25
Шелковица	0,6	0	12,6	52	25
Яблоко	0,3	0,3	10,5	48	35

Грибы свежие 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Белые	3,5	1,6	1,8	33	15
Вёшенки	2,8	0,2	6,1	35	15
Грузди	1,8	0,5	0,8	15	15
Лисички	1,5	1	1,7	20	15
Маслята	2,5	0,7	1,6	17	15
Опята	2,3	1	1,5	23	15
Подберезовики	2,1	1	2,3	25	15
Подосиновики	3,3	0,4	2,3	27	15
Шампиньоны	4,3	0,9	1,2	30	15
Шиитаке	2,2	0,5	4,3	31	15

Мясо, птица 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Баранина	16,2	15,3	0	202	___
Говядина	18,7	14,3	0	204	___
Крольчатина	25,4	10,6	0	197	___
Свинина нежирная	16,3	27,9	0	317	___
Свинина жирная	11,6	49,2	0	487	___
Телятина	19,8	1,5	0	94	___
Гусь	15,8	36	0	385	___
Индейка	20,3	17	0	234	___
Курица	20,4	8,6	0	161	___
Цыпленок	18,5	12	0	190	___
Утка	16,1	49	0	380	___

Рыба и морепродукты 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Горбуша	21,2	7,1	0	151	___
Кальмар	18,2	0,2	0	77	___
Камбала	16	2,5	0	86	___
Карась	17,5	1,6	0	84	___
Карп	16	3,5	0	95	___
Килька	14,3	9,2	0	142	___
Корюшка	15,3	3,3	0	93	___
Красноперка	18,5	3,1	0	106	___
Креветка	18	0,9	0	85	___
Лещ	17,2	4,2	0	109	___
Лосось	19,2	13,8	0	200	___
Минтай	15,7	0,6	0	67	___
Мойва	13,1	11,7	0	159	___
Налим	18,6	0,8	0	85	___
Окунь речной	18,3	0,7	0	80	___
Осетр	16,5	10,5	0	161	___
Палтус	18,5	3,2	0	106	___
Плотва	18,5	0,4	0	108	___
Сайра	18,3	20,5	0	257	___
Салака	17,1	5,8	0	124	___
Сельдь	17,3	19,9	0	248	___
Семга	20,9	15,3	0	222	___
Скумбрия	18	9,5	0	158	___
Сом	16,7	8,4	0	141	___
Ставрида	18	5,3	0	119	___
Стерлядь	17,3	6,3	0	126	___
Судак	19	0,7	0	81	___
Треска	17,7	0,5	0	76	___
Тунец	21,7	1,3	0	95	___
Устрицы	14,4	6,2	0	91	___
Форель	19,6	2,1	0	99	___
Хек	16,4	2,3	0	84	___
Щука	18,2	0,8	0	83	___

Молочные продукты 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Йогурт 1%	2,6	1	2,6	30	35
Йогурт 6%	5	6	3,5	88	35
Кефир 0%	2,9	0	3,9	29	15
Кефир 3,2%	3	3,2	4,1	57	25
Молоко 0%	2,4	0	4,7	31	30
Молоко 5%	2,8	5	4,6	75	30
Молоко козье	3,1	4,2	4,6	70	32
Ряженка 3,2%	3	3,2	3,5	55	30
Сливки 10%	2,8	10	4,2	120	56
Сливки 35%	2,2	35	3,3	295	56
Сметана 10%	2,8	10	3,4	117	56
Сметана 30%	2,3	30	3,1	292	56
Творог 0%	15	0	1,9	73	30
Творог 20%	16	20	1,5	233	30

Сыры 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Брынза	17,9	20,1	0	253	0
Горгонзола	19,4	31,2	0	358	0
Грана Падано	33	28	0	384	0
Голубые сыры	21	30	0	354	0
Камамбер	20	24	0	296	0
Пармезан	33	28	0	356	0
Рикотта	11	13	3	173	30
Сулугуни	20	23	0	287	0
Тофу	6,8	5	1,8	75	15
Фета	14,2	21,3	4,1	265	55
Филадельфия	5,4	24	3,2	250	45
Чеддер	23,5	30,8	0	371	0

Масла 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Маргарин сливочный	0,4	82,3	0,5	745	___
Растительные масла*	0	99,5-99,9	0	896-900	___
Масло сливочное 82,5%	0,6	82,5	0,7	736	___
Масло топленое	0,3	98,5	0,5	888	___

 

* Такие растительные масла как арахисовое, горчичное, кедровое, кокосовое, конопляное, кукурузное, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, пальмовое, подсолнечное, рапсовое, соевое, тыквенное имеют очень схожий состав и калорийность, поэтому были объеденены.

Каши (на воде, без добавок) 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Геркулесовая	2,9	1,4	14,8	83	55
Гороховая	5,8	0,4	14,5	85	25
Гречневая	4,5	2	26	138	50
Кукурузная	1,4	0,2	17,3	87	70
Манная	2,5	0,3	16,6	78	75
Овсяная	2,9	3	15,4	101	60
Перловая	3,1	2	22,8	118	70
Пшеничная	4,4	3,6	25,7	153	50
Пшенная	2,9	2,1	17	100	70
Рисовая	1,5	0,2	17,3	78	80
Чечевичная	6,8	2	13	97	25
Ячневая	1,7	1,6	17	90	50

Соки 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Абрикосовый	0,7	0	11	43	40
Ананасовый	0,2	0,1	11,6	49	50
Апельсиновый	0,8	0,1	10. 8	47	45
Виноградный	0,3	0,1	15,4	62	55
Вишневый	0,6	0,1	11	49	40
Гранатовый	0,2	0	14,1	58	35
Лимонный	0,8	0	3,5	18	20
Морковный	1	0,1	9,5	44	40
Персиковый	0,5	0,1	12,8	52	40
Яблочный	0,5	0,3	9,9	42	45

Орехи, сухофрукты 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Арахис	26,2	45,3	9,9	555	20
Грецкий орех	14,8	61,1	10,8	660	15
Изюм	2,5	0	75	333	65
Кешью	20,7	49	22	595	20
Курага	5,5	0,2	58	249	40
Миндаль	18,5	55,9	13,2	626	25
Семена подсолнечника (сушеные)	20,8	52,7	18,8	595	25
Финики	2,5	0,4	69,6	284	70
Фисташки	20	47,5	27	576	15
Яблоки сушеные	2,7	0,1	63,3	60	35

Алкогольные напитки 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Бренди	0	0	0,5-1	225	___
Вермут	0	0	15,9	155	___
Вино сухое	0,2	0	0,3	65	45
Вино полусухое	0,3	0	2,5	78	30
Вино десертное	0,5	0	20	175	30
Вино полусладкое	0,2	0	5	88	30
Виски	0	0	0	222	___
Водка	0	0	0,1-0,4	235	___
Джин	0	0	0	220	___
Коньяк	0	0	0,1-1,5	240	___
Пиво светлое	0-0,8	0	2,5-5	30-45	65
Пиво темное	0,3	0	4-6	35-50	60
Портвейн	0	0	13,8	167	___
Ром	0	0	0	217-231	___
Шампанское	0,3	0	5,2	88	___

Другое 

Продукт	БелкиБ	ЖирыЖ	УглеводыУ	ккал	ГИ
Квас хлебный	0,2	0	5,1	24	45
Мед	0-0,8	0	74,8-80,5	302-329	85
Мука пшеничная высшего сорта	10,6	1	72,5	329	85
Мука ржаная	6,8	1,2	76,8	321	75
Сахар	0	0	99,7	399	70
Хлеб ржаной	5,7	0,6	45,5	210	50
Хлеб пшеничный	7,7	1,2	51	238	65
Яйцо куриное	12,7	11	0,6	155	50

as it turns out some useful info

19+ Шаблоны таблиц калорийности продуктов

Таблицы

Если говорить о питании, термин калорий определяется как конкретная единица количества энергии, которую клетки нашего тела извлекают из питательных веществ пробы пищи, которую мы потребляем и прогорают в процессе обмена веществ и физических нагрузок.

Тем, кто сидит на диете, рекомендуется следить за количеством калорий в день, так как это может повлиять как на потерю веса, так и на его увеличение. Возможность отслеживать, сколько калорий вы приняли за конкретный день, позволяет вам быть готовым к занятиям, которые могут сжечь приобретенные калории, чтобы ваша физическая активность могла использовать энергию, обеспечиваемую калориями, которые вы получили. принято и не преобразовывать их в накопленную энергию. А 9Таблица калорийности продуктов 0005 № будет очень полезна в этом вопросе. Вы также можете ознакомиться с коллекцией образцов диаграмм на нашем веб-сайте.

Шаблон таблицы калорийности продуктов для бесплатной печати

Детали

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Скачать

Free Daily Food Cal Шаблон диаграммы orie

Детали

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Скачать

Бесплатный шаблон базовой таблицы калорийности продуктов

Детали

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Скачать

Шаблон таблицы калорийности белковых продуктов 9 0013

Подробнее

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Скачать

Общий шаблон таблицы калорийности продуктов

Детали

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Скачать

Шаблон таблицы калорийности здоровой пищи

Детали

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Скачать

Таблица калорийности продуктов Для шаблона набора веса

Детали

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Загрузить

Шаблон таблицы калорийности продуктов для похудения

Детали

Формат файла

• Illustrator
• PDF

Скачать

Бесплатный шаблон таблицы продуктов питания

Детали

Формат файла

• Документы Google
• MS Word
• Страницы
9 0019 Редактируемый PDF

Размер: A4, США

Скачать бесплатно

Пустая пищевая калория Диаграмма

jtmadhavan. files.wordpress.com

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 124 КБ

90 004 Download

Таблица калорийности завтрака

apollolife.com

Детали

Формат файла

• Doc
• Docx

Размер: 6 КБ 9000 3

Download

Таблица калорийности детского питания

heart.org

Details

File Формат

• PDF

Размер: 5 КБ

Скачать

Таблица калорийности диетического питания

uncledavesenterprise.com

Детали

Формат файла 9

Скачать

Таблица калорийности продуктов питания для диабетиков 0003

Формат файла

• PDF

Размер: 4 КБ

Скачать

Суть таблицы калорийности пищевых продуктов

В таблице калорийности пищевых продуктов могут быть указаны легкодоступные продукты и соответствующее количество калорий, или же в ней могут быть пустые места, куда вы можете поместить съеденную пищу, а затем указать ее калорийность. В обоих случаях вы можете отслеживать свое ежедневное количество калорий и то, как это может помочь или отвлечь вас от желаемого результата, почему вы ведете учет калорий продуктов, которые вы едите. Вы также можете ознакомиться с шаблонами диетических диаграмм.

Использование таблицы пищевых калорий также позволит вам узнать источники калорий в вашем ежедневном плане питания, который включает три макроэлемента в присутствии:

1. белков,
2. углеводов и
3. жиров.

Подсчет калорий для похудения

Очень важно отслеживать количество калорий, если вы сидите на диете. Баланс калорий, связанный с продуктами, которые вы едите, определяет здоровье всего вашего физического тела. Вам нужно найти баланс между калориями в пище и калориями, которые вы сжигаете в результате физических упражнений и метаболизма вашего тела. Чем больше калорий вы сжигаете, тем больше функций вы можете выполнять, что может привести к снижению веса, улучшению пропорций тела и уменьшению общей массы тела.

Вы можете ознакомиться с образцами нашей таблицы потери веса и таблицы индекса жировых отложений, чтобы отслеживать прогресс в снижении веса и индекс жировых отложений. Оба они доступны для загрузки, поэтому вы можете использовать их в любое время и в любом месте для своих конкретных целей.

Шаблон таблицы калорийности фаст-фуда

fastfoodmarketing.org

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 239 kB

Загрузить

Таблица калорийности белковых продуктов

todaysdietitian.com

Подробнее

Формат файла

• PDF

Размер: 4 КБ

Скачать

Персональная таблица калорийности продуктов питания

norbertsfitnessgoa.com

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 630 КБ

Скачать

Таблица калорийности корма для собак

petobesityprevention.org

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 324 КБ

Скачать

Шаблон таблицы калорийности растительных продуктов

fm. mednet.ucla.edu

900 04 Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 15 кБ

Скачать

Шаблон таблицы калорийности пищи

blog.cincinnatichildrens.org

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 217 КБ

Скачать

Почему пустые калории не учитываются

Большое количество калорий очень важно, поскольку они помогают нам выполнять наши повседневные функции. Однако есть пустые калории, которые могут наполнить нас, но не могут обеспечить необходимое питание, в котором нуждается наш организм. Эти калории получают из сахаров, которые добавляются специально в напитки и фаст-фуд. Однако он также может поступать из твердых жиров. Они добавляют к нашему потреблению калорий, даже если они не содержат минералов и витаминов. Вы также можете ознакомиться с шаблонами планов питания.

Вот почему так важно иметь таблицу калорийности продуктов, чтобы мы могли определить более здоровые варианты, которые могут обеспечить нам более здоровое тело и образ жизни. Вы можете ознакомиться с нашими шаблонами диаграмм жировых отложений для женщин для ознакомления с конкретными вопросами, касающимися также здоровья и питания.

Подробнее в таблицах

БЕСПЛАТНО 6+ образцов таблиц калорийности продуктов питания в формате PDF

Следите за потреблением калорий и оставайтесь в форме с помощью наших шаблонов таблиц калорийности продуктов питания. Эти классные шаблоны PowerPoint профессионально разработаны и включают продукты и их калорийность. Вы можете использовать эти шаблоны, чтобы узнать приблизительную калорийность различных продуктов в сыром или приготовленном виде. Распечатайте эти шаблоны и, конечно же, не забудьте сохранить их копию, чтобы отметить примерное потребление калорий в день. Вам может понравиться Таблицы массы тела плода.

➞ Загрузить сейчас: более 200 000 шаблонов…
всего за 24 доллара в год

Вы можете скачать их бесплатно в форматах Word и Excel и распечатать неограниченное количество копий. Используйте их в качестве контрольных списков или проконсультируйтесь с диетологом, чтобы составить собственную таблицу питания в соответствии с вашим ИМТ. Вам также могут понравиться таблицы роста и веса .

Таблица калорийности продуктов PDF

norbertsfitnessgoa.com

Подробная информация

Формат файлов

• PDF

Размер: 646 KB

Скачать

Это обеспечивает, чтобы в левой стороне дизайна есть две конкретные колонны, где вы можете записать пищевые материалы и их приблизительную калорийную стоимость. Есть в основном две колонки, где листовые овощи и овощи разделены. Корни и клубни являются другими важными частями, которые также зачисляются сюда.

Таблица калорийности продуктов Weight Watchers

brahmshaktihospital.com

Подробнее

Формат файла

• PDF

Размер: 147 КБ

Скачать 9000 3

Это очень уникальная диаграмма, каждая деталь которой представлена ​​здесь с подробными пояснениями. Это разработано таким образом, что все значения калорийности могут быть изготовлены на заказ в соответствии с конкретными требованиями пользователя. Это также гарантирует, что все другие значения калорийности могут быть легко рассчитаны, а дизайн должен быть выполнен на заказ в соответствии с конкретными требованиями пользователя.

Таблица калорийности фаст-фуда

app.box.com

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 288 КБ

Загрузить

Эта таблица доступна в красочном дизайне. зачислены сюда. В учетной записи есть список других диаграмм, чтобы пользователь мог без проблем получить все детали. Это также гарантирует, что здесь рассчитывается количество калорий на одну тарелку.

Шаблон таблицы калорийности продуктов питания США

niddk.nih.gov

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 369 КБ

Скачать

Столько всего учтено и гарантирует, что все остальные детали представлены в структурированном виде, чтобы зритель мог получить четкое представление о том, что нужно получить и какие параметры здесь перечислены.

Шаблон списка калорийности продуктов питания

uncledavesenterprise.com

Подробнее

Формат файла

• PDF

Размер: 102 КБ

Скачать 90 003

Образец шаблона таблицы калорийности продуктов

Детали

Формат файла

• PDF

Размер : 322 КБ

Скачать

Шаблон таблицы калорийности продуктов

vegetariannutrition.org

Детали

Формат файла

• PDF

Размер: 4 МБ

Загрузить

Зачем нужны шаблоны таблиц калорийности продуктов?

Эти новые шаблоны PowerPoint продуманно разработаны для включения продуктов питания и их калорийности. Они широко используются различными профессионалами как в военных секторах, в различных больницах и других различных секторах, где поддержание этой калорийности очень важно. Вы также можете ознакомиться с таблицами веса ребенка .

Эти шаблоны используются для выражения приблизительных значений калорий, которые используются как в сыром, так и в приготовленном виде. Они используются для поддержания калорийности, чтобы каждый мог отслеживать свои ежедневные пищевые привычки.

Когда нам нужны шаблоны таблиц калорийности продуктов?

Эти шаблоны широко используются в больницах, домах престарелых и различных военных секторах. В каждом сегменте есть ряд параметров, на основе которых можно поддерживать ежедневные пищевые привычки. В то же время важно поддерживать калорийность и соответствующим образом готовить свои ежедневные пищевые привычки. Вы также можете ознакомиться с шаблонами технологических схем .

Если вы хотите отслеживать свою калорийность как в сыром, так и в приготовленном виде, то этот формат идеально подходит для выбора. Пользователь может закрепить их на верхней стороне кровати любого пациента, чтобы врачи и другие обслуживающий персонал могли легко следить за этим.

Советы по созданию шаблонов таблицы калорийности продуктов питания

Как уже говорилось, существуют такие советы для поддержания этого.