Лечение на ранней стадии простуды: Побеждаем простуду за 1 день

Остановить простуду без лекарств Пять простых советов, как победить болезнь в самом начале. Новости здравоохранения. Последние новости сегодня, 11 марта 2016 года. Последние новости сегодня здоровье — Статьи — Здоровье

Едва ли не каждый месяц на экранах телевизоров появляется реклама очередных инновационных средств от простуды, одной таблетки которых достаточно для того, чтобы болезнь отступила. К сожалению, что бы ни придумывали маркетологи, ученые такой волшебной таблетки еще не изобрели. И если уж простуде удалось завладеть организмом, придется поболеть 5−7 дней.

Поэтому лучше постараться не болеть вообще или пресечь простуду на ранней стадии. Увы, даже мер предосторожности иногда оказывается недостаточно. Если вирус все же попал в организм, есть шанс остановить его на раннем этапе и не дать болезни перерасти в нечто более серьезное. Тут очень важно не пропустить первые признаки недомогания и начать действовать немедленно, иначе обычная простуда может грозить такими последствиями, как ларингит, ринит, бронхит, отит, ангина и другие.

В зависимости от вида, вирусы воздействуют на организм по-разному, но первые признаки заболевания, как правило, одинаковые. Это озноб, возможное повышение температуры, слабость и ломота в теле, сонливость, снижение активности, головная боль. Как только вы почувствовали хотя бы некоторые из этих симптомов, нужно начинать действовать.

Такие широко разрекламированные лекарственные средства, как «Терафлю», «Фервекс» или «Колдрекс» помогут на некоторое время облегчить состояние и сбить высокую температуру, поэтому если срочно нужно привести себя в форму, они допустимы. Но нужно учитывать, что эти препараты не лечат, а только снимают симптомы болезни, при этом влияют на работу печени, почек и других органов. К тому же применять такие препараты рекомендуют только при температуре выше 38,5 С. При невысокой температуре злоупотреблять жаропонижающими лекарствами не стоит, лучше отдать предпочтение природным нелекарственным средствам.

Даже с переменчивой весенней погодой уберечься от болезни или облегчить ее течение — это выполнимая задача, если следовать пяти несложным советам.

1. Главное — помнить о профилактике. Для того чтобы не позволить болезнетворным микроорганизмам свалить вас с ног, необходимо не забывать о личной гигиене, попросту говоря, чаще мыть руки теплой водой с мылом или жидким антисептиком. Простуда и грипп распространяются воздушно-капельным путем, но эти самые капельки часто остаются на различных поверхностях, которых мы касаемся руками, а затем заносим в организм. Кроме того, необходимо несколько раз в день тщательно проветривать помещение и по возможности проводить влажную уборку.

2. Бывает, что кто-то из членов семьи или коллега на работе заболел, и от его чихания никуда не деться. Ситуация неприятная, но в этом случае может помочь дезинфекция помещения. Вряд ли кто-то принесет на работу кварцевую лампу, но с задачей обеззараживания хорошо справятся эфирные масла, особенно хвойные и эвкалиптовые. Сегодня в аптеке можно найти не только традиционные масла, но и новые продукты, более удобные в использовании — готовые композиции, причем даже в форме спреев. Сочетание масел эвкалипта, можжевельника, мяты и других действует эффективней, чем один компонент, поэтому нескольких капель или нажатий на кнопку спрея достаточно, чтобы активные вещества начали действовать. Они уничтожают болезнетворные микробы, которые попадают в воздух при чихании и кашле, тем самым снижая вероятность заражения.

3. При первых признаках болезни первым делом нужно обеспечить полный покой и, желательно, постельный режим, а затем измерить температуру. Если она не превышает 38 градусов, сбивать ее не следует — так организм борется с инфекцией. Очень важно на этой стадии тепло. Если температура невысокая и сердце позволяет, можно принять теплую ванну с настоем ромашки, зверобоя или другого природного антисептика.

Альтернативой ванне могут быть согревающие растирания грудной клетки и стоп. Наверное, многие помнят, как в детстве мамы растирали нас скипидаром или спиртом. Сейчас есть более эффективные и приятные средства, различные разогревающие гели и кремы с натуральными компонентами, например, эфирными маслами, барсучьим жиром или красным перцем. Кстати, растирания незаменимы, если вы просто промочили ноги или переохладились — они нормализуют терморегуляцию и улучшают кровообращение. Можно также воспользоваться и старыми добрыми горчичниками, благо, в отличие от привычных с детства, они выпускаются теперь в удобных пакетиках-саше.

4. Заложенность носа часто бывает одним из первых признаков болезни, который выбивает из колеи даже при нормальном общем самочувствии. Реклама советует воспользоваться каплями, мгновенно «прочищающими» нос, но у них есть несколько минусов. Во-первых, сосудосуживающие капли сушат слизистую, во-вторых, зачастую их действия хватает лишь на несколько часов, а, в-третьих, они только устраняют симптомы, а не лечат причину. Кроме того, при длительном использовании возникает эффект привыкания, и насморк вместо того, чтобы исчезнуть, становится хроническим. Поэтому капли лучше применять в крайних случаях, когда нос совсем не дышит.

На начальной стадии желательно применять эфирные масла, которые облегчают дыхание, а также борются с причиной насморка. Для удобства можно использовать специальные пластыри, пропитанные эфирными маслами. Такой пластырь (например, пластырь-ингалятор «Дыши») наклеивается на одежду или любую плоскую поверхность. Компоненты, входящие в состав, оказывают противовоспалительное, противовирусное и антибактериальное действие, устраняют заложенность, но, в отличие от капель, не сушат слизистую носа и не вызывают привыкания. Одного пластыря хватает примерно на восемь часов.

При першении в горле не стоит спешить принимать сильные лекарства вроде «Гексорала» или «Лизобакта». Как и в случае с насморком, лучше ограничиться натуральными средствами. Прежде всего, это полоскание настойкой ромашки, шалфея и других лекарственных трав. Если нет возможности полоскать горло, можно воспользоваться натуральными пастилками с медом, эвкалиптом и экстрактами полезных растений. Они помогут справиться с дискомфортом и щадяще продезинфицируют носоглотку.

5. Еще один важный элемент эффективной борьбы с болезнью — теплое обильное питье. Чай с лимоном, который так любят некоторые, создает нагрузку на сердце и стимулирует обезвоживание. Лучше всего пить ягодные морсы и отвары лекарственных трав, например, ромашки и липы. К сожалению, с современным ритмом жизни далеко не у всех есть время варить морсы или заваривать травы, особенно на работе.

На этот случай в аптеке можно приобрести специальные напитки с экстрактами полезных веществ (имбирь, прополис, липа, ромашка, шалфей и так далее), например, «Дыши». Обычно в таких напитках содержится и витамин С, который советуют принимать на начальном этапе болезни, чтобы активизировать защитные функции организма. Еще один плюс в том, что такие напитки легко готовить — они выпускаются в виде порошка, поэтому достаточно высыпать содержимое саше в чашку и залить водой. И никакой возни с травами и корешками! Важно, что пить нужно часто и понемногу, а не заливать в себя сразу 2−3 литра жидкости.

Что касается еды, то ее вообще стоит ограничить, особенно жирную и тяжелую пищу, ведь организм вместо борьбы с инфекцией тратит время на ее переваривание.

Достаточно легких бульонов, каш на воде и сваренных на пару овощей и фруктов. Они не будут отягчать организм и раздражать горло.

Если следовать этим советам и не переносить болезнь на ногах, а хотя бы один день уделить своему здоровью, есть высокая вероятность того, что уже на следующее утро вы проснетесь здоровым человеком или, по крайней мере, избежите неприятных осложнений простуды.

Горожане с симптомами ОРВИ должны будут соблюдать самоизоляцию до отрицательного ПЦР-теста

В связи с распространением в Москве индийского штамма COVID-19 все случаи ОРВИ будут рассматриваться как потенциальный коронавирус. До получения отрицательного ПЦР-теста таким горожанам нужно будет соблюдать самоизоляцию. Кроме того, теперь в дополнение к ПЦР-тесту пациентам с ОРВИ и проживающим с ними будет проводиться экспресс-тест на антиген к коронавирусу, результат которого будет готов в течение 15-30 минут.

Это позволит выявить заболевание на ранней стадии и быстрее начать лечение. Об этом сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

«Индийский штамм в Москве фактически вытеснил все остальные. Он отличается от ранее действующих штаммов. Во-первых, он в разы заразнее, чем «уханьский». Во-вторых, его инкубационный период гораздо меньше – примерно 3-5 дней. В-третьих, у него другие симптомы – их практически невозможно отличить от банальной простуды: насморк, боль в горле, невысокая температура. Отличительные черты предыдущего штамма, такие как потеря обоняния, вкуса, сухой кашель, стали встречаться намного реже. Последние две недели Москва «пробила» все пороги по заболеваемости ОРВИ среди взрослого населения. При этом сейчас лето, не сезон вирусных заболеваний, и практически все случаи ОРВИ мы впоследствии диагностируем как COVID-19», — объяснила заммэра.

Анастасия Ракова пояснила, что в связи с распространением нового штамма коронавируса в Москве вводятся новые правила для пациентов с симптомами ОРВИ.

«Мы приняли решение, что все случаи ОРВИ с сегодняшнего дня будут рассматриваться как коронавирусная инфекция. До получения отрицательного ПЦР-теста на COVID-19 все больные ОРВИ должны соблюдать самоизоляцию. Кроме того, теперь мы будем проводить экспресс-тест на антиген к коронавирусной инфекции. Это быстрая диагностика, которая позволяет за 15-30 минут с высокой долей вероятности диагностировать COVID-19. Такие тесты будут браться не только у тех, кто болен ОРВИ, но и у всех, кто проживает с ними. Важно отметить, что это дополнительное экспресс-тестирование, которое не заменяет ПЦР. Окончательный диагноз по-прежнему будет ставиться на основании ПЦР-тестирования. Но положительный результат теста на антиген позволит нам предположить, что человек с высокой долей вероятности болен COVID-19, приступить к незамедлительному лечению и выдать необходимые противовирусные препараты. Мы надеемся, что эта мера позволит на более ранней стадии обеспечивать эффективное лечение, и, таким образом, с одной стороны снизить число тяжелых случаев, с другой стороны, быстрее прерывать цепочки распространения вируса», — сообщила вице-мэр.

В случае, если результат экспресс-теста окажется положительным, изоляцию также обязаны будут соблюдать лица, совместно проживающие с пациентом, до получения результатов ПЦР.

Напомним, вакцинацию в 119 центрах вакцинации на базе городских поликлиник проводят по предварительной записи без выходных с 8:00 до 22:00. Без записи сделать прививку можно в павильонах «Здоровая Москва», которые теперь открыты только для вакцинации от COVID-19. Они работают с 8 утра и до тех пор, пока прививку не получат все желающие в течение дня. Кроме того, без записи сделать прививку можно в торговых центрах и других популярных городских локациях. Подробная информация о вакцинации опубликована на сайте mos.ru/city/projects/covid-19/privivka/.

Герпес: симптомы и лечение, рекомендации врача

«Простуда» на губах знакома практически каждому. Стоит подхватить насморк или перенервничать, как тут же появляется неприятный предвестник – покалывание где-нибудь у рта.

Вирус простого герпеса присутствует в организме 95% людей. И лишь немногие имеют невосприимчивость, причины которой до сих пор непонятны.

Вирус попадает в организм в раннем детстве: в 3 — 4 года, когда истощаются антитела против вируса герпеса, переданные младенцу матерью. Чаще всего заражение происходит, если ребенка целуют носители инфекции. Кроме поцелуя, вирус может проникнуть в организм, к примеру, со слюной. Он внедряется в слизистые, доходит до нервных окончаний, поднимается в полость черепа, где «прячется» в нервном сплетении, именуемом, тройничным ганглием и «спит» там до момента повторной активации.

Герпес «просыпается» при снижении иммунитета

Причины рецидивов герпеса на губах: стресс или эмоциональное расстройство; различных других болезней, в частности простуды, гриппа, сахарного диабета, ВИЧ; отравление или интоксикация; употребление алкоголя, кофеина и курение; избыточное ультрафиолетовое облучение; переохлаждение или перегревание; наступление менструация; переутомление и истощение; недостаточное питание/диета или расстройство желудка; другие индивидуальные для каждого человека факторы.

После «пробуждения» вирус направляется обратно к коже. При движении через нерв вирус вызывает воспаление ткани нерва.

Развитие герпеса можно условно поделить на несколько этапов. На первом этапе человек испытывает недомогание. В месте появления «лихорадки» появляется боль, пощипывание., кожа краснеет. На стадии воспаления образуется небольшой болезненный пузырек, заполненный жидкостью. Через некоторое время пузырек лопается и из него вытекает бесцветная жидкость, содержащая миллиарды вирусных частиц. На его месте появляется язвочка. На заключительном этапе язвочка покрывается корочкой.

Чаще всего герпес появляется на губах, но поражения могут появляться и на лице, в области ушей или в полости рта.

Что делать если у Вас появилась «простуда» на губах

В настоящий момент не разработано лекарственных средств и методов лечения, которые полностью уничтожали бы вирус простого герпеса в организме человека. Но несколько советов страдающих герпесом дать можно.

• Строго соблюдайте правила личной гигиены! Поскольку герпес заразен, необходимо мыть руки с мылом, пользоваться отдельной посудой и полотенцем.

• Не подносите руки к глазам! И не увлажняйте линзы слюной! Герпес может поразить слизистую глаза.

• Не рекомендуется дотрагиваться до вирусного высыпания, целоваться. Вирус может передаться при пользовании одной помадой или курени одной сигареты.

• Если пытаться удалить волдырь или корочку над язвой вирус может распространиться на другие части тела.

• Откажитесь от орального секса! Вирус с пораженных губ может стать причиной генитального герпеса у партнера.

• Молодой маме необходимо также соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы уберечь малыша от заражения герпесом. Если у Вас есть герпетические высыпания, необходимо каждый раз перед тем, как прикоснуться к ребенку, вымыть руки с мылом. И ни в коем случае не допускать контакта пораженной поверхности с кожей ребенка.

Как свести неприятные ощущения к минимуму

Начинать использовать противогерпесные препараты необходимо начать, как только вы почувствовали пощипывание. Лекарства не избавят Вас от вируса, но позволят остановить его развитие и ускорить выздоровление. Существуют препараты, предотвращающие развитие вируса: таблетки, мази для наружного применения, которые помогают заживлению пузырьков и язв, уменьшению неприятных ощущений.

При нанесении мази используйте ватные палочки, что бы избежать передачу вируса с губ на кожу пальцев.

Герпес требует внимания специалистов! «Простуда» на губах может оказаться симптомом серьезных заболеваний: резкого снижения иммунитета, онкологических заболеваний, ВИЧ-инфекции.

Если Вас мучают рецедивы герпеса – обратитесь к врачу. Специалист не только избавит Вас от лишних волнений и исключит опасность для здоровья, но и поможет подобрать комплексную программу профилактики и лечения герпеса.

Для того, чтобы записаться к врачу-иммунологу или дерматологу по программе диагностики и лечения герпеса, позвоните в клинику «Семейный доктор» +7 (495) 775 75 66 (время работы клиники: пн-пт с 8.00 до 21.00, сб-вс с 9.00 до 20.00), либо запишитесь на прием и диагностику через форму on-line записи

Как без тестов установить, что ты заболел COVID-19 — Российская газета

Как без тестов установить, что ты заболел COVID-19

В России с начала пандемии официально зарегистрировано 1,8 миллиона случаев заболевания COVID-19, и эта статистика пугающими темпами продолжает расти.

Среди сотен тысяч людей с диагнозом «коронавирус» оказался и корреспондент «РГ». Перенеся болезнь, он сравнил свои первые симптомы с теми, которые характерны для ранних стадий заболевания. Статья написана с учетом заключений медиков-инфекционистов ГБУЗ «Специализированная клиническая инфекционная больница».

Конкретно

Симптомы коронавируса на ранних стадиях

• ярко выраженная общая слабость организма, недомогание;
• потеря или изменение обоняния и вкуса;
• интенсивная головная боль;
• температура тела, обычно не превышающая 38 градусов.

Опыт

Первый день

Коронавирус обрушился на мой организм неожиданно. Не было никакого постепенного нарастания недомогания, кашля или насморка. Еще днем я был на работе, вечером занимался домашними делами, а перед сном температура без видимых причин вдруг скакнула до 37,5. Самочувствие так ухудшилось, что не смог встать с кровати. Эта внезапность, как потом объяснят врачи, не является строго обязательной особенностью COVID-19. Коронавирус в данном случае «замаскировал» свои симптомы под сезонный грипп. Но в этом и состоит опасность болезни — диагноз трудно поставить. Причем вирус может сидеть в организме разное время — от одного дня до 14 — и не проявлять себя никакими симптомами. У большинства людей, когда приходит время активной фазы болезни, она все-таки нарастает постепенно в течение нескольких дней.

Зато в моем случае подтвердились другие особенности, характерные только для коронавируса: при общем недомогании отсутствие насморка, боли в горле, кашля. То есть внешне вроде бы здоров, но при этом самочувствие такое, как будто попал под поезд, а температура тела выросла до 38 градусов. По наблюдениям врачей на этом этапе заболевания может добавляться интенсивная головная боль. Это происходит из-за того, что вирус активно размножается в организме и поражает его ткани. Но вот чего не будет точно — так это насморка. Если у вас «потек» нос, можно в каком-то смысле выдохнуть — COVID-19 вы не заболели.

Второй день

Добавились легкий еле заметный кашель и сильная боль в мышцах и суставах. Врачи поликлиники по месту жительства на тот момент ставили диагноз «ОРЗ, протекающее атипично». Но настораживал один факт. Обзвонив знакомых, у которых оказался подтвержденный положительный тест на COVID-19, я обнаружил, что их болезнь в первые два-три дня начиналась абсолютно так же, как у меня. Но они-то болели не ОРЗ…

Игорь Люлин, зам. главного врача ГБУЗ «Специализированная клиническая инфекционная больница»:

— Симптомы, которые описывает корреспондент «РГ», действительно характерны для большинства заболевших коронавирусом. Однако надо особо отметить, что при COVID-19 пока нельзя выделить совсем уникальные признаки течения болезни, которые бы однозначно характеризовали этот вирус. В чем и опасность. Поэтому любое ОРЗ должно расцениваться сейчас как подозрение на COVID-19. Обычно если человек заразился коронавирусом, то вначале не бывает высокой температуры или резкого ухудшения самочувствия, более характерно постепенное развитие заболевания. Но во многом течение болезни зависит и от индивидуальных особенностей организма. Характерным симптомом для коронавируса является потеря или изменение обоняния и вкуса, головная боль. Сильный насморк при этом не характерен.

Седьмой день

Я думал, что поправился. Однако оказалось, что это только начало. Призываю читателей обратить на это внимание — первая неделя болезни лишь подводит к пику, а не наоборот, как мы привыкли. Проснувшись утром и с удивлением ощущая себя совершенно здоровым, отправился на кухню выпить кофе… и с изумлением обнаружил, что не чувствую его аромата. Попробовал понюхать духи. Самая резкая парфюмерия показалась мне обычной водой без запаха.

Это являлось ярко выраженным признаком коронавируса. Его торжественной подписью. Меня направили на компьютерную томографию, которая показала восемь процентов поражения легких. А через три дня пришли результаты теста на коронавирус. Но к тому времени уже пришлось вызывать «скорую».

Игорь Люлин: Особенностью COVID-19 является то, что 10 -14-е сутки течения болезни могут быть самым ее пиком, а вовсе не завершением. — Тяжесть течения заболевания определяется несколькими факторами, в том числе объемом поражения легких, степенью сатурации (насыщения клеток крови кислородом) и наличием хронических заболеваний.

Cимптомы ВИЧ, заражение и распространение

ВИЧ (вирус иммунодефицита человек) — это вирус, вызывающий СПИД. ВИЧ атакует иммунную систему, уничтожая белые клетки крови, которые помогают организму бороться с инфекциями и болезнями. Анализ — единственный надежный способ определить, есть ли у вас ВИЧ. Ниже приведены симптомы, которые могут служить предупреждением, что у вас есть инфекция.

Метод 1 из 3: Определение ранних симптомов

1

Определите испытывайте ли вы сильную усталость без объяснимой причины. Усталость может быть признаком большого количества различных болезней, и так же проявляется, как симптомом у ВИЧ-инфицированных. Этот симптом не должен вызывать у вас большего беспокойства если он единственный, который вы ощущаете, но и о нем стоит задуматься в будущем.

• — Сильная усталость это не то чувство, когда просто хочется спать. Чувствуете ли вы себя уставшим все время, и даже после того как хорошо выспались ночью. Ложитесь ли вы вздремнуть днем, чаще чем обычно и избегаете напряженной активности, потому что чувствуете упадок сил. Такой тип усталость является причиной для беспокойства.
• — Если такой симптом сохраняется более нескольких недель или месяцев, следует пройти обследование, чтоб исключить ВИЧ.

2

Проследите за температурой или повышенным ночным потоотделением. Такие симптомы часто возникают на ранних стадиях ВИЧ, в течение так называемой первичной или острой стадии ВИЧ-инфекции. Опять же, у многих людей нет таких симптомов, но у тех у кого они были, обычно чувствовали их через 2-4 недели после заражения ВИЧ.

• — Температура и повышенное потоотделение являются симптомами гриппа и обычной простуды. Если сейчас холодное время года или эпидемия гриппа, возможно вы заболели этими болезнями.
• — Озноб, боль в мышцах, больное горло и головная боль, так же являются симптомами гриппа и простуды, но могут быть и признаками ранней ВИЧ инфекции.

3

Проверьте не опухли ли гланды в горле, а так же лимфатические узлы подмышками и в паху. Лимфатические узлы опухают в результате инфецирования. Это происходит не у всех у кого есть ранний ВИЧ, но среди тех, у кого есть такие симптомы, эти — самые распространенные.

• — При ВИЧ инфекции Лимфатические узлы в шее обычно набухают сильнее, чем узлы подмышками и в паху.
• — Лимфатические узлы могут опухнуть в результате других видов инфекций, таких как простуда и грипп, поэтому необходимо дальнейшее обследование, что бы поставить диагноз.

4

Обратите внимание, на случаи тошноты, рвоты и диареи. Эти симптомы тоже могут быть признаком ранней ВИЧ инфекции. Проверьтесь если такие симптомы сохраняются в течение долгого времени.

5

Обратите внимание на язвочки во рту и на гениталиях. Если язвочки во рту возникают вместе с другими, уже указанными симптомами, и особенно если обычно у вас не появлялись ранее такие язвочки, то это может признаком раннего инфицирования ВИЧ. Язвы на гениталиях тоже признак того, что возможно было инфицирование ВИЧ.

 

Метод 2 из 3: Определение прогрессирующих симптомов

1

Не исключайте сухой кашель. Это симптом возникает на поздних стадиях ВИЧ, иногда даже в течение многих лет после заражения, когда вирус был латентен в организме. Такой с виду безобидный симптом вначале легко пропустить, особенно, если он возникает в аллергенный или гриппозный сезон или в холодное время года. Если у у вас присутствует сухой кашель и вы не можете от него избавиться с помощью антигистаминных препаратов или ингалятора, то это может быть признаком ВИЧ.

2

Присмотритесь к необычным пятнышкам (красные, коричневые, розовые или багровые) на коже. У людей на поздних этапах ВИЧ часто бывает сыпь на коже, особенно на лице и торсе. Сыпь может быть внутри рта или носа. Это признак того, что ВИЧ переходит в СПИД.

• — Шелушащаяся, красная кожа тоже признак поздней стадии ВИЧ. Пятна могут быть в виде фурункулов и шишек.
• — Сыпь на теле обычно не сопровождается простудой и температурой. Соответственно если у вас попеременно возникают такие симптомы — немедленно обратитесь в врачу.

3

Обратите внимание на пневмонию. Пневмонией часто заболевают, те чья иммунная система ослаблена по различным причинам. Люди с поздней стадией ВИЧ склоны заболевать пневмонией при контакте с микробами, которые обычно не вызывают такую серьезную реакцию.

4

Проверьте наличие молочницы особенно во в рту. Последняя стадия ВИЧ обычно вызывает молочницу во рту, которая называется стоматит. Она выглядит как белые или другие необычные пятна на языке или внутри рта. Это — предупреждающий знак, что иммунная система не может эффективно бороться с инфекцией.

5

Исследуйте свои ногти на наличие грибка. Желтые или коричневые ногти в трещинах и сколах — частый признак поздней стадии ВИЧ. Ногти становятся более восприимчивы к грибкам, с которым организм в нормальных обстоятельствах способен бороться.

6

Определите происходит ли у вас быстрая потеря веса по неизвестной причине. На ранних стадиях ВИЧ, это может быть вызвано сильной диареей, на поздних стадиях — «атрофией», сильной реакцией организма на присутствие ВИЧ в теле.

7

Будьте остoрожны со случаями потери памяти, депрессией или другими неврологическими проблемами. На последних стадиях ВИЧ влияет на когнитивные функции мозга. Эти симптомы являются серьезными сами по себе и должны быть изучены в любом случае.

 

Метод 3 из 3: Данные о ВИЧ

1

Узнайте находитесь ли вы в зоне риска. Есть несколько условий, которые относят вас к зоне риска заражения ВИЧ. Если у вас бывают такие ситуации то вы находитесь в зоне риска:

• — У вас происходил не защищенный анальный, вагинальный или оральный секс.
• — Вы использовали иглы и шприцы вместе с другими людьми.
• — У вас диагностировали или лечили заболевания передающиеся половым путем (ЗППП),туберкулез, или гепатит.
• — Вам делали переливание крови между 1978 и 1985 годами, это годы до того, как начали проверять кровь, для предотвращения переливания зараженной крови.

2

Не ждите появления симптомов для проведения анализа. Многие люди с ВИЧ не знают, что он у них есть. Вирус может находится в организме более 10 лет пока симптомы не проявятся. Если у вас есть причины подозревать, что вы заразились ВИЧ, не отказывайтесь от анализа из-за отсутствия симптомов.

3

Сделайте тест на ВИЧ. Это самый точный метод в определении ВИЧ. Обратитесь к нам по адресу: г. Ижевск, ул. Труда 17а, тел. (3412) 21-15-94 или в один из наших зональных центров расположенных в городах Глазове, Воткинске, Сарапуле, Можге, а также в поселках Ува и Игра.

• — Тестирование простое, и проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.
• — Если вы сделали анализ на ВИЧ не позволяйте страху не дать вам получить результаты анализа. Информация о том инфицированы вы или нет изменит или стиль ваш жизни или образ мышления.

Советы

• — В случае если вы сомневаетесь делать анализ или нет – сделайте его. Это единственное правильное и безопасное действие как для вас так и для окружающих.
• — ВИЧ не передается воздушно-капельным путем или через пищу. Этот вирус не живет долго вне организма.

 

 

 

Лечение ОРВИ при беременности (1, 2, 3 триместр)

ОРВИ у беременных – это группа острых респираторных заболеваний с коротким инкубационным периодом, при которых происходит воспаление дыхательных путей. Инфекция передается от больного человека, а заражение беременной происходит воздушно-капельным путем во время долгого пребывания в закрытом помещении, посещения мест скопления людей. ОРВИ наиболее опасно при беременности в 1 и 3 триместре, лечение не всегда позволяет избежать осложнений гестации.

Возбудителями ОРВИ могут быть различные типы вирусов:

• аденовирус;
• грипп;
• парагрипп;
• риновирус;
• коронавирус;
• реовирус.

Возбудители могут проникать во все отделы дыхательных путей. Риск осложнений для беременных на ранних сроках связан с прямым токсическим влиянием вирусов на эмбрион, незащищенный плацентой. Это может привести к гибели зародыша, а в поздних сроках – к плацентарной недостаточности, задержке развития плода и внутриутробному инфицированию.

Симптомы для обращения ко врачу

Беременной нужно обратиться к терапевту при появлении следующих симптомов вирусной инфекции:

• повышение температуры тела до 38° и выше;
• чувство озноба, потливость;
• признаки интоксикации – головная боль, общая слабость, мышечная и суставная боль;
• слезотечение, болезненные ощущения в глазах;
• головокружение, рвота и тошнота;
• сухой или влажный кашель;
• отек слизистой носа и затруднение дыхания.

Сочетание симптомов и их выраженность изменяется в зависимости от типа вирусного заболевания. Особенность респираторных инфекций – появление первых клинических проявлений через 3-4 часа после контакта с инфицированным человеком.

Диагностика ОРВИ у беременных (1, 2, 3 триместр)

Врач соберет анамнез, чтобы установить, насколько подвержена беременная простудным заболеваниям. Проводится осмотр, аускультация легких. Для диагностики врач может назначить следующие методы обследования:

• анализ крови – по увеличенному количеству лейкоцитов и СОЭ определяется воспалительный процесс;
• исследование методом ИФА мазка из зева и носа – необходимо для определения типа вируса;
• серологический метод – определяет изменения в составе иммуноглобулинов, проводится в динамике через 5-7 дней;
• определение ХГЧ и АФП в крови – проводится в 17-20 недель для своевременного выявления отклонений развития плода;
• гормоны фетоплацентарного комплекса – эстриол, плацентарный лактоген, прогестерон, кортизол – в сроке 24-32 недели;
• рентгенологические снимки легких или пазух носа – при развитии осложнений в виде бронхита, пневмонии или синусита.

Методы лечения ОРВИ при беременности

Врач назначает комплексное лечение ОРВИ у беременной на 1, 2, 3 триместрах, методы и препараты подбираются индивидуально. Основное лечение – симптоматическое, направлено на уменьшение выраженности неприятных признаков болезни.

Врач может рекомендовать местные средства от заложенности носа, безопасные для беременных, препараты от кашля, для снижения температуры. При развитии осложнений лечение ОРВИ врач может дополнить антибактериальной терапией.

Проводится профилактика угрозы прерывания беременности, присоединения плацентарной недостаточности, внутриутробного инфицирования плода.

Преимущества лечения в клинике Елены Малышевой

В клинике Елены Малышевой работают гинекологи и терапевты с большим опытом лечения ОРВИ у беременных (1, 2, 3 триместр). Они подбирают индивидуальный план обследования и лечения, чтобы предупредить развитие осложнений.

Записаться на прием можно по телефону (3412) 52-50-50 или заполнив форму обратной связи на сайте.

РИМАНТАДИН АВЕКСИМА | ОАО «Авексима»

• Регистрационный номер:P N002925/01
• Международное непатентованное название:римантадин
• Лекарственная форма:таблетки
• Фармакотерапевтическая группа:противовирусное средство
• Форма выпуска:Таблетки 50 мг. По 10 или 20 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой печатной лакированной. По 20 таблеток в банку из полиэтилена низкого давления, укупоренную крышкой с уплотняющим элементом и компенсатором полимерным. 2 контурные ячейковые упаковки по 10 таблеток, или 1 контурную ячейковую упаковку по 20 таблеток, или 1 банку вместе с инструкцией по медицинскому применению помещают в пачку из картона.
• Состав:1 таблетка содержит: действующее вещество: римантадина гидрохлорид – 50,0 мг. вспомогательные вещества: лактозы моногидрат – 60,0 мг, крахмал картофельный – 28,5 мг, кальция стеарат – 1,5 мг, тальк – 1,5 мг, карбоксиметилкрахмал натрия (натрия крахмал гликолят) – 8,5 мг.

Римантадин активен в отношении различных штаммов вируса гриппа А. Являясь слабым основанием, римантадин действует за счет повышения pH эндосом, имеющих мембрану вакуолей, которые окружают вирусные частицы после их проникновения в клетку. Предотвращение ацидификации в этих вакуолях блокирует слияние вирусной оболочки с мембраной эндосомы, предотвращая, таким образом, передачу вирусного генетического материала в цитоплазму клетки. Римантадин также угнетает выход вирусных частиц из клетки, т.е. прерывает транскрипцию вирусного генома.

Важно помнить, что римантадин не следует принимать одновременно с препаратами, содержащими парацетамол и аскорбиновую кислоту, т.к. они снижают максимальную концентрацию препарата.

Показания к применению

Профилактика и раннее лечение гриппа А у взрослых и детей старше 7 лет.

Способ применения и дозы

Внутрь после еды, запивая водой.

Лечение гриппа следует начинать в течение 24-48 ч после появления симптомов болезни.

Взрослым в первый день назначают по 100 мг 3 раза в день; во второй и третий дни по 100 мг 2 раза в день; в четвертый и пятый день по 100 мг один раз в день. В первый день заболевания возможно применение препарата однократно в дозе 300 мг.

Детям в возрасте от 7 до 10-ти лет назначают по 50 мг 2 раза в день; от 11 до 14 лет – 50 мг 3 раза в день. Старше 14 лет – дозы для взрослых. Принимают в течение 5-ти дней.

Для профилактики гриппа взрослым назначают 50 мг один раз в день в течение до 30-ти дней.

Детям старше 7-ми лет – 50 мг 1 раз в день в течение до 15-ти дней.

Срок годности

5 лет. По истечении срока годности препарат не применять.

Производитель/Организация, принимающая претензии потребителей

ОАО «Ирбитский химфармзавод»

623856, Россия, Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Кирова, д. 172.

Тел./факс: (34355) 3-60-90.

Адрес производства:

Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Карла Маркса д. 124-а.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Рекомендуем

Вернуться к каталогу

Это простуда или грипп? Профилактика, симптомы, лечение

Изображение

Español

Некоторые симптомы гриппа и COVID-19 схожи, поэтому может быть трудно отличить эти заразные респираторные заболевания без тестирования.Вакцинация от гриппа дает множество преимуществ, и профилактика гриппа особенно важна во время пандемии COVID-19. Если вы считаете, что у вас COVID-19, немедленно обратитесь к своему врачу, в аптеку или местный отдел здравоохранения.

Большинство респираторных респираторных инфекций, таких как простуда, обычно возникают и проходят в течение нескольких дней без каких-либо долговременных последствий. Но грипп (грипп) — это заболевание, которое может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и привести к госпитализации или смерти.

Вы можете дать отпор, приняв здоровые привычки и используя лекарства и вакцины, одобренные U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для борьбы с гриппом и его предотвращения.
Если вы в целом здоровы, вот как распознать простуду или грипп и когда обратиться за медицинской помощью.

Симптомы простуды и гриппа

Вирусы гриппа и простуды распространяются в основном воздушно-капельным путем, когда инфицированные люди кашляют, чихают или разговаривают. Вы также можете заразиться, прикоснувшись к поверхности или предмету, на котором есть вирусы гриппа, например к дверной ручке, а затем прикоснувшись к глазам, носу или рту. Сезон гриппа в Соединенных Штатах может начаться уже в октябре и продлиться до мая, а пик обычно приходится на период с декабря по февраль.

Простуда: Симптомы простуды обычно включают заложенность носа или насморк и чихание. Другие симптомы включают кашель, першение в горле и слезотечение. Не существует вакцины для предотвращения простудных заболеваний, которые возникают постепенно и часто передаются при повседневном контакте.

Грипп: Симптомы гриппа возникают внезапно и могут включать жар, головную боль, озноб, сухой кашель, боль в горле, боли в теле или мышцах, усталость и общее плохое самочувствие. Как и вирусы, вызывающие простуду, вирусы гриппа могут вызывать заложенность носа или насморк, чихание и слезотечение.Маленькие дети также могут испытывать тошноту и рвоту.

Незамедлительно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, если вы подвержены высокому риску осложнений, связанных с гриппом, и у вас есть симптомы гриппа, или если у вас симптомы гриппа не улучшаются. К людям с высоким риском относятся:

• Дети младше 5 лет, но особенно дети младше 2 лет
• Беременные
• Люди с определенными хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, болезни сердца или легких)
• Люди в возрасте 65 лет и старше

Доступны экспресс-тесты на жидкость

Некоторые поставщики медицинских услуг могут назначить вам экспресс-тест на грипп, одобренный FDA.На рынке представлено 17 быстрых тестов на грипп (11 на основе антигенов и шесть на молекулярном уровне) с обновленными критериями эффективности, которые FDA разработало, чтобы обеспечить разумную уверенность в том, что тест является точным, надежным и клинически достоверным.

Согласно инструкциям по тестированию на грипп Центров по контролю и профилактике заболеваний, вам не нужно проходить тестирование — или ждать результатов тестирования — прежде, чем ваш лечащий врач сможет прописать противовирусные препараты. Ваш лечащий врач решит, что прописать, в зависимости от имеющихся у вас признаков и симптомов.

Что делать, если вы уже заболели

Простуда обычно проходит. Когда вы заболели, ограничьте себя открытыми для других людей. Прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете. Кроме того, оставайтесь гидратированными и отдохнувшими. Избегайте употребления алкоголя и продуктов с кофеином.

Для лечения гриппа существуют рецептурные лекарства, называемые противовирусными препаратами, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Кроме того, простуда или грипп могут привести к бактериальной инфекции (например, бронхиту, синуситу, ушным инфекциям и пневмонии), для которой могут потребоваться антибиотики.

Большинство больных гриппом, не относящихся к группе высокого риска, имеют легкое заболевание и не нуждаются в медицинской помощи или противовирусных препаратах. Тем не менее, симптомы могут длиться до двух недель.

Как безопасно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, при симптомах простуды или гриппа

Внимательно прочтите этикетки с лекарствами и следуйте инструкциям. Людям с определенными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление или диабет, следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать новое лекарство от кашля или простуды.

Выберите правильные безрецептурные (безрецептурные или безрецептурные) лекарства для лечения ваших симптомов.

• Противозастойные средства из носа помогают прочистить заложенный нос.
• Средства для подавления кашля помогают облегчить кашель.
• Отхаркивающие средства разжижают слизь.
• Антигистаминные препараты помогают остановить насморк и чихание.
• Обезболивающие помогают облегчить жар, головные и легкие боли.

Проверьте побочные эффекты лекарства. Лекарства могут вызывать сонливость и взаимодействовать с едой, алкоголем, пищевыми добавками и другими лекарствами.Расскажите своему врачу и фармацевту обо всех медицинских продуктах и ​​добавках, которые вы принимаете.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать лекарство детям.

Как не заболеть

Сделайте прививку от гриппа. Лучший способ предотвратить грипп — это делать ежегодные прививки. Вакцина меняется каждый год и содержит штаммы вируса гриппа, которые, как ожидается, будут распространены в течение предстоящего сезона гриппа. Защита от вакцины предыдущего года со временем будет снижаться и может быть слишком низкой, чтобы защитить вас в следующем году, даже если штаммы вируса гриппа, циркулирующие в следующем году, такие же, как и штаммы, содержащиеся в вакцине предыдущего года.

За редкими исключениями CDC рекомендует делать прививку от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше. Вакцина против гриппа обеспечивает защиту от гриппа и его потенциальных осложнений, которые могут привести к госпитализации, а иногда и к смерти.

Ежегодная вакцинация особенно важна для людей с высоким риском развития серьезных осложнений от гриппа: медицинских работников и всех, кто живет с людьми с высоким риском серьезных осложнений, связанных с гриппом, или ухаживает за ними.

Хотя дети младше 6 месяцев слишком малы для вакцинации, они имеют самый высокий риск госпитализации из-за гриппа и связанных с гриппом осложнений по сравнению с детьми других возрастов. Поэтому CDC рекомендует вакцинировать родителей, бабушек и дедушек, опекунов и всех членов семьи в возрасте 6 месяцев и старше, потому что у них будет меньше шансов заразиться гриппом и передать его непривитому ребенку. По возможности держите младенцев подальше от толпы в течение первых нескольких месяцев жизни.

Часто мойте руки. Научите детей делать то же самое. И простуда, и грипп могут передаваться через загрязненные поверхности, включая руки. Мойте руки теплой водой с мылом не менее 20 секунд. Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Очищайте и дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются, особенно когда кто-то болен.

Ограничить контакт с инфицированными людьми. При кашле или чихании прикрывайте нос и рот салфеткой. После использования выбрасывайте салфетку в мусор

холода | Michigan Medicine

Обзор темы

Что такое простуда?

Все время от времени простужаются.Дети простужаются чаще, чем взрослые.

Простуды обычно длятся от 1 до 2 недель. Простудиться можно в любое время года, но чаще всего они случаются в конце зимы и ранней весной.

От простуды нет лекарства. Антибиотики не излечивают простуду. Если вы простудились, устраните симптомы.

Каковы симптомы?

Простуду вызывает множество различных вирусов, но симптомы обычно одинаковы:

• Насморк и чихание
• Красные глаза
• Боль в горле и кашель
• Головные боли и ломота в теле

Возможно, через пару дней вы почувствуете простуду.По мере ухудшения холода ваш нос может забиться более густой слизью.

Простуда — это не то же самое, что грипп. Симптомы гриппа усиливаются и проходят быстрее. Если вы заболели гриппом, вы можете почувствовать сильную усталость. У вас также может быть жар и озноб, сильные боли, головная боль и кашель.

Если вам все время кажется, что у вас простуда или симптомы простуды длятся более 2 недель, у вас может быть аллергия или синусит. Позвони своему врачу.

Что можно сделать при простуде?

Хорошее лечение простуды в домашних условиях поможет вам почувствовать себя лучше.При простуде:

• Больше отдыхайте. Немного сбавьте темп от своего обычного распорядка. Вам не обязательно оставаться дома в постели, но постарайтесь не подвергать других простуде.
• Пейте много жидкости. Это может помочь успокоить боль в горле и разжижить слизь в носу и легких. Горячие жидкости, такие как горячая вода, чай или суп с большим количеством бульона, помогают облегчить заложенность носа и головы.
• Используйте увлажнитель воздуха в спальне и примите горячий душ, чтобы избавиться от заложенности носа и головы.Солевые капли также могут помочь стеканию густой или засохшей слизи.
• Если вы чувствуете слизь в задней части горла (постназальное выделение), полощите горло теплой водой. Это поможет улучшить самочувствие в горле.
• Используйте бумажные салфетки, а не носовые платки. Это поможет предотвратить распространение простуды.
• Если у вас покраснение и саднение носа, нанесите немного вазелина на больное место.

Вы можете попробовать лекарство от кашля, простуды или аллергии для снятия симптомов.Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке. Не принимайте лекарства от простуды, которые используют несколько препаратов для лечения разных симптомов. Например, не принимайте лекарства, содержащие одновременно противозастойное средство от заложенного носа и лекарство от кашля. Лечите каждый симптом отдельно.

• Для облегчения боли вы можете принимать ацетаминофен (например, тайленол) или ибупрофен (например, адвил или мотрин). Если вы даете лекарство своему ребенку, следуйте тому, что ваш врач сказал вам о количестве, которое нужно дать.
• Противозастойное средство может помочь при заложенности носа. Не используйте лекарство дольше, чем указано на этикетке. Чрезмерное употребление противозастойных средств для носа может вызвать заложенность носа. Из-за этого слизистые оболочки опухают больше, чем до того, как вы использовали спрей.
• Препараты от кашля могут вызывать проблемы у людей с определенными проблемами со здоровьем, такими как астма, сердечные заболевания, высокое кровяное давление или увеличенная простата (ДГПЖ). Препараты от кашля также могут взаимодействовать с седативными средствами, некоторыми антидепрессантами и другими лекарствами.Внимательно прочтите упаковку или обратитесь за помощью к фармацевту или врачу. Для получения дополнительной информации см. Снятие кашля.

Будьте осторожны с лекарствами от кашля и простуды. Не давайте их детям младше 6 лет, потому что они не работают для детей этого возраста и даже могут быть вредными. Для детей от 6 лет и старше всегда внимательно следуйте всем инструкциям. Убедитесь, что вы знаете, сколько лекарства нужно давать и как долго его использовать. И используйте дозирующее устройство, если оно есть. Для получения дополнительной информации см. «Быстрые советы: предоставление детям безрецептурных лекарств».

Альтернативные лекарства или добавки

Некоторые люди пробуют пищевые добавки, чтобы предотвратить простуду или уменьшить симптомы простуды. Прежде чем использовать какое-либо средство для лечения симптомов простуды, важно рассмотреть риски и преимущества лечения. Для получения дополнительной информации см. Тему Дополнительная медицина. Вот некоторые из исследуемых лекарств:

• Эхинацея . Результаты исследований расходятся во мнениях относительно того, может ли эхинацея уберечь вас от простуды или помочь вам быстрее поправиться.Эхинацея может вызывать тяжелые аллергические реакции у некоторых людей с астмой, аллергией, сенной лихорадкой или экземой в анамнезе.
• Витамин C . Продолжительное ежедневное употребление витамина С в больших дозах, похоже, не убережет вас от простуды и не поможет вам быстрее поправиться. При приеме высоких доз может наблюдаться небольшое сокращение продолжительности симптомов простуды. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, сколько витамина С необходимо для уменьшения продолжительности проявления симптомов простуды.
• Цинк . Использование продукта, содержащего цинк, может помочь сократить продолжительность простуды до одного дня. ^{сноска 1} Но вы должны принимать цинк, как только у вас появятся какие-либо симптомы простуды. В некоторых случаях цинковые продукты, которые вы распыляете или кладете в нос, могут вызвать необратимую потерю обоняния. ^{сноска 2}

Если вы решите использовать альтернативную медицину или добавку, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Как и в случае со всеми обычными лекарствами и добавками, важно следовать указаниям на этикетке.
• Не превышайте максимальную рекомендуемую дозу.
• Если вы беременны или можете забеременеть, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки.
• Если у вас есть другая проблема со здоровьем или вы принимаете лекарства по рецепту, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать альтернативные лекарства или добавки.

Когда следует вызывать врача?

Позвоните своему врачу, если:

• У вас проблемы с дыханием.
• У вас температура 104 ° F (40 ° C) или выше.
• У вас появились новые симптомы, не связанные с простудой, например ригидность шеи или одышка.
• Вы кашляете желтой, зеленой или кровавой слизью.
• Слизь из носа густая, как гной, или с кровью.
• У вас есть боль в лице, глазах или зубах, которая не проходит после лечения в домашних условиях, или у вас есть красная область на лице или вокруг глаз.
• Похоже, что через несколько дней ваша простуда стала лучше, но теперь она усиливается, появляются новые симптомы.

Как предотвратить простуду?

Есть несколько способов предотвратить простуду:

• Часто мойте руки.
• Будьте особенно осторожны зимой и среди людей, заболевших простудой.
• Держите руки подальше от лица. Нос, глаза и рот — наиболее вероятные места для проникновения микробов в ваше тело.
• Ешьте хорошо, много спите и занимайтесь спортом. Это укрепляет ваше тело и помогает бороться с простудой.
• Не курите. Курение облегчает простуду и затрудняет избавление от нее.

Простуда и грипп Полезная информация | Неотложная помощь Окала | Covid 19 Тестирование Ocala

Простуда и грипп имеют много общих симптомов, включая насморк, кашель и боль в горле. Однако определенные признаки могут помочь вам разделить эти два симптома и точно определить, чем именно вы страдаете, что в конечном итоге может помочь вам найти правильное лечение болезни.

Поскольку простуда и грипп — это совершенно разные заболевания, важно иметь представление о различных симптомах, лечении и прогнозе, чтобы заболевание не игнорировалось при надлежащем уходе. Хотя профилактика — лучшая стратегия борьбы с простудой или гриппом, это не всегда вариант, а это означает, что медицинская помощь может быть в порядке, если симптомы начинают проявляться.

Если вы или ваш ребенок начнете страдать от первых признаков и симптомов простуды или гриппа, обязательно примите незамедлительные меры и обратитесь за лечением.Поступая таким образом, вы можете обеспечить быстрое и эффективное лечение, которое ускорит выздоровление и позволит вам в кратчайшие сроки вернуться к любимым занятиям. Здесь, в нашем учреждении неотложной помощи, у нас есть персонал и ресурсы, необходимые для того, чтобы помочь вам на вашем пути к полному выздоровлению.

Факты Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC)

• Более 200 вирусов вызывают простуду.
• Простудиться можно в любое время года. Холодная погода не вызывает простуду или грипп.
• Антибиотики не лечат простуду.
• Вопреки распространенному мнению, простуда не может перерасти в грипп.
• Большинство экспертов считают, что вирусы гриппа распространяются в основном воздушно-капельным путем, когда другие больные гриппом кашляют, чихают или разговаривают.
• Люди, заболевшие гриппом, наиболее заразны в первые три-четыре дня после начала болезни.
• Хотя некоторые из них подвержены более высокому риску развития гриппа, это может случиться с кем угодно, независимо от возраста или текущего уровня здоровья.
• Трудно диагностировать грипп от другого респираторного заболевания на основании симптомов.

Вопросы, которые следует задать вашему поставщику неотложной медицинской помощи

• Какие лекарства, отпускаемые без рецепта, я могу принять, чтобы уменьшить симптомы простуды и гриппа?
• Могу ли я что-нибудь сделать, кроме прививки от гриппа, чтобы предотвратить заражение гриппом?
• Какие все процедуры тестирования вы выполнили, чтобы поставить мне диагноз?
• Сколько времени нужно, чтобы оправиться от простуды или гриппа?
• Могу ли я чем-нибудь заняться, кроме отдыха, чтобы ускорить процесс восстановления?
• Что мне делать, если мои симптомы не улучшаются?
• Мои симптомы обычны для обычной простуды или гриппа? Они более серьезные?
• Какие меры я могу предпринять, чтобы окружающие меня не заразились гриппом?
• Какие варианты лечения мне доступны?
• Какие действия мне нужно прекратить делать, пока я выздоравливаю?
• Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы не чувствовать себя так неудобно во время сна?
• В чем разница между гриппом A, B и C?

Различия между простудой и гриппом

Хорошо известно, что симптомы простуды и гриппа проявляются одинаково.Из-за этого многие люди путают свои знаки с неправильным. Например, человек, страдающий насморком, постоянным кашлем и болью в горле, может предположить, что у него грипп. Однако высока вероятность того, что у них только простуда, особенно если нет лихорадки с другими симптомами.

Если у вас вызывают беспокойство симптомы, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы убедиться в правильности диагноза, поскольку прогноз для простуды и гриппа различен.В большинстве случаев грипп протекает намного тяжелее, чем простуда, а это значит, что его нужно лечить с особой остротой. Кроме того, важно помнить, что это совершенно разные болезни. Однако простуда может сделать вас более уязвимыми для заражения гриппом.

Наряду с другим путем к выздоровлению существуют определенные признаки и симптомы, которые также отличаются. Хотя это правда, что простуда и грипп имеют список схожих симптомов (см. Ниже), существуют определенные симптомы, такие как лихорадка, которые гораздо более заметны, когда кто-то болеет гриппом, и наоборот.Понимая различные признаки и симптомы каждого из них, гораздо проще поставить точный диагноз, что дает вам возможность искать правильное лечение.

С учетом сказанного, иногда бывает сложно отличить простуду от гриппа, особенно если болезнь все еще находится на начальной стадии. Если вы не уверены, чем страдаете вы или ваш ребенок, обязательно посетите нас в нашем учреждении неотложной помощи и позвольте нам точно диагностировать ваше заболевание и порекомендовать лечение, которое поможет вам выздороветь.

Симптомы и лечение простуды

Простуда — это вирусная инфекция носа и горла, которая может быть результатом более 200 различных вирусов, хотя наиболее распространенной формой простуды является риновирус. Простуда очень заразна и может передаваться по воздуху, поэтому важно принять соответствующие меры, чтобы не передать ее другим.

Наиболее типичные симптомы простуды включают:

• Заложенный нос
• Постоянное чихание
• Боль в горле
• Кашель
• Незначительные боли
• Усталость и слабость
• Дискомфорт в груди
• Легкая лихорадка

Имейте в виду, что это довольно длинный список, и симптомы различаются для каждого человека, страдающего простудой.Однако, если одновременно присутствуют три или более из вышеперечисленных симптомов, есть вероятность, что вы заболели простудой. В отличие от гриппа, симптомы которого могут проявляться, казалось бы, из ниоткуда, симптомы простуды, как правило, проявляются более постепенно, что означает, что они могут усугубиться до своего пика в течение двух-трех дней.

Лучший способ лечения легкой и средней форм простуды — это использование безрецептурных лекарств, таких как антигистаминные, противоотечные средства и сироп от кашля.Однако наиболее важно дать своему организму все, что ему нужно для борьбы с инфекцией здоровым образом, что означает много отдыха и питье большого количества жидкости для обеспечения скорейшего выздоровления. Излечив симптомы и получив много отдыха и жидкости, большинство из них может вылечиться от простуды в течение недели.

Хотя предотвратить простуду гораздо проще, чем сделать, существуют определенные меры предосторожности, которые помогут избежать простуды. Поскольку он распространяется при контакте, чистый образ жизни — лучший способ предотвратить простуду.Поэтому мытье рук несколько раз в день и избегать контактов с больными людьми — лучший способ предотвратить простуду.

Симптомы и лечение гриппа

Грипп, иначе называемый гриппом, представляет собой заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Существует три типа гриппа: грипп A, грипп B и грипп C. Грипп A может возникать как у людей, так и у животных, и часто гораздо более серьезен, чем грипп B или C. Грипп B, который встречается только у людей, обычно менее выражен. тяжелее, чем грипп A, хотя временами может быть довольно опасным.Наконец, грипп С протекает наименее легко и часто больше всего похож на простуду, что значительно затрудняет его диагностику.

Как уже упоминалось, грипп имеет много общих симптомов с простудой, включая боль в горле, насморк или заложенность носа и постоянное чихание. Однако некоторые симптомы гриппа гораздо более распространены, чем простуды. Эти симптомы включают:

• Внезапное появление симптомов
• Лихорадка
• Озноб
• Боли в теле
• Чрезвычайная усталость
• Рвота и диарея

В то время как более распространенная форма гриппа может проявлять только некоторые из более легких симптомов, более тяжелые случаи гриппа может вызывать серьезную тревогу и требовать немедленной медицинской помощи.

Важно как можно скорее заразиться и лечить грипп, поскольку чем дольше он существует, тем труднее лечить его лекарствами. Однако до тех пор, пока он обнаружен на ранней стадии, грипп часто можно лечить противовирусными препаратами, которые отличаются от антибиотиков (антибиотики лечат бактерии, а не вирусы).

Как и с любой другой болезнью, лучший способ справиться с гриппом, а также с простудой — это вообще предотвратить ее появление. Хотя грипп может случиться независимо от профилактических мер, которые вы предпримете, вы можете дать себе хороший шанс предотвратить его, сделав ежегодную прививку от гриппа и ведя здоровый образ жизни.

Когда обращаться за неотложной помощью при простуде или гриппе

В то время как незначительный случай простуды или гриппа обычно можно лечить с помощью безрецептурных лекарств, соответствующих жидкостей и большого количества отдыха, более серьезный случай простуды или гриппа требует медицинской помощи и соответствующих лекарств для выздоровления. разумные сроки. Впоследствии очень важно уметь распознавать наиболее распространенные симптомы и знать, когда пора обращаться за неотложной медицинской помощью для лечения простуды и гриппа.

Вот три наиболее важных случая, когда вам следует подумать о посещении нашего учреждения неотложной помощи при лечении простуды и гриппа:

• Ребенок страдает симптомами простуды и гриппа
• Симптомы длятся более нескольких дней
• Симптомы быстро прогрессируют сразу

Дети не так сильны в борьбе с инфекциями, поэтому необходимо обращаться за медицинской помощью в если у вашего ребенка начинают проявляться симптомы простуды или гриппа, особенно если у вашего ребенка повышается температура вместе с простудой или гриппом.

Кроме того, при любой простуде или гриппе, которые длится более нескольких дней, независимо от возраста человека, очень важно посетить нас, чтобы мы могли помочь вам выздороветь. Чем дольше длится простуда или грипп, тем труднее нашему организму бороться с ними. Впоследствии лекарства могут помочь бороться с болезнью, которая длится длительное время.

Наконец, если симптомы начинаются слабо, но внезапно начинают ухудшаться и переходить в более серьезную проблему, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы не допустить ухудшения симптомов и причинения сильного дискомфорта.Симптомы гриппа, особенно гриппа, имеют тенденцию к ухудшению, казалось бы, без всякой причины и из ниоткуда. В этом случае не стесняйтесь обращаться за лечением.

холода | healthdirect

ПОДРОБНЕЕ О ПРОБЛЕМЕ И ГРИППЕ

На этой странице

Симптомы простуды и гриппа могут быть очень похожи на симптомы COVID-19 . Даже если у вас легкие симптомы, немедленно пройдите тест на COVID-19 — используйте средство проверки симптомов простуды и гриппа , если вы не знаете, что делать.

Что такое простуда?

Простуда — это вирусная инфекция, поражающая нос, горло и верхние дыхательные пути, и общие симптомы включают кашель, лихорадку, боль в горле, чихание, заложенность или насморк и общую заложенность носа.

Простуда — очень распространенное явление. Дети могут болеть от 5 до 10 простуд в год, а взрослые — от 2 до 4 простуд в год.

Каковы симптомы простуды?

Симптомы простуды могут быть легкими или умеренно тяжелыми.

Симптомы простуды могут включать:

ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь средством проверки симптомов простуды и гриппа и выясните, нужна ли вам медицинская помощь.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Простуда и грипп могут ухудшить другие состояния, включая такие состояния, как астма или диабет. Обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы простуды или гриппа и вы применимы одно или несколько из следующих условий:

• нельзя или не пить жидкости
• Вас часто рвет и / или вы не можете пить жидкость
• у вас сильная головная боль
• вы бледны и чувствуете сонливость
• у вас боль в груди
• Ваши симптомы продолжаются более 10 дней
• у вас затрудненное дыхание
• у вас сыпь с температурой
• вы волнуетесь

Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка симптомы простуды и гриппа, и:

• имеют хроническое заболевание
• они показывают предупреждающие признаки тяжелого заболевания, включая плохое питание, обезвоживание и затрудненное дыхание.

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Наша поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

Что вызывает простуду?

Более 200 типов вирусов могут вызывать простуду. Наиболее ответственные относятся к 1 из 2 групп:

Поскольку несколько вирусов могут вызывать простуду, возможно несколько простудных заболеваний, одна за другой, потому что каждый из них вызывает разные вирусы.

Вирусы, вызывающие простуду, поражают слизистую оболочку носа и горла, вызывая такие симптомы, как боль в горле, насморк и чихание.

Как диагностируют насморк?

Если вы в целом здоровы, вам, вероятно, не нужно будет обращаться к врачу, чтобы диагностировать простуду.Здоровая иммунная система будет бороться с инфекцией, и симптомы обычно проходят через 7-10 дней без какого-либо лечения.

Обратитесь к врачу, если у вас или вашего ребенка есть симптомы простуды или гриппа и применимо одно или несколько из следующих условий:

• у вас астма, диабет 1 или 2 типа, болезнь сердца или другое длительное заболевание
• у вас жар (температура 38 ° C или выше) и вы плохо себя чувствуете (например, у вас болезненная головная боль или боль в животе)
• вас рвет
• Вы испытываете одышку, шумное или учащенное дыхание
• у вас жесткость шеи
• Вы светочувствительны
• у вас боль в груди
• у вас непрекращающийся кашель
• ваши мышцы болят
• вы испытываете сильную усталость и недостаток энергии или не пьете жидкости

Дополнительные сведения см. В разделах «Лихорадка у детей» и «Симптомы серьезных заболеваний у младенцев и детей».

Как лечат простуду?

Простуда и грипп лечатся одинаково. В большинстве случаев симптомы легкой простуды или гриппа можно лечить самостоятельно. Большинство людей поправляются сами в течение 7-10 дней без какого-либо лечения.

Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать для облегчения симптомов простуды или гриппа:

• отдыхать
• Обильное питье воды и других безалкогольных жидкостей для предотвращения обезвоживания
• сохранение тепла
• здоровое питание с большим количеством фруктов и овощей
• по возможности избегать контакта с сигаретным дымом
• вдыхание пара из горячей ванны или душа в закрытой комнате для облегчения заложенности носа — не забывайте всегда непосредственно следить за детьми возле горячей воды

Если у вас болит горло, попробуйте:

• Полоскание горла теплой соленой водой
• сосание кубика льда, ледяной глыбы или лепешки из горла
• питьевая горячая вода с медом и свежевыжатым лимонным соком

Есть также несколько лекарств, облегчающих симптомы простуды и гриппа.

Антибиотики не лечат простуду. Это потому, что они лечат только болезни, вызванные бактериями, а простуду и грипп вызывают вирусы. Однако в аптеке можно купить лекарства, снимающие боль и жар.

Можно ли предотвратить простуду?

Соблюдение правил гигиены — один из важнейших способов предотвратить простуду и грипп. Вы можете обеспечить хорошую гигиену по телефону:

• Регулярное и тщательное мытье рук водой с мылом, особенно после прикосновения к носу или рту, после посещения туалета и перед работой с пищевыми продуктами
• чихание и кашель в локоть или платок (затем немедленно выбросить салфетку и мыть руки)
• Регулярно очищайте такие поверхности, как клавиатура компьютера, телефон и дверные ручки, чтобы избавиться от микробов
• без совместного использования чашек, тарелок и столовых приборов
• по возможности, избегая использования полотенец совместно с другими людьми и выбрасывая одноразовые салфетки и бумажные полотенца в мусорное ведро сразу после их использования

Если вас беспокоят какие-либо симптомы простуды или гриппа, обратитесь к врачу.Если вы хотите поговорить с дипломированной медсестрой, позвоните в healthdirect по телефону 1800 022 222 , 24 часа в сутки, 7 дней в неделю (в Виктории это называется NURSE-ON-CALL).

Для получения дополнительной информации о вакцине против гриппа посетите веб-сайт Департамента здравоохранения www.health.gov.au или позвоните на Национальную горячую линию иммунизации по телефону 1800 671 811 .

Дополнительную информацию о стратегии Австралии по борьбе с пандемиями гриппа можно найти на сайте www.health.gov.au.

FAQ: Простуда — Агура Хиллз Оук Парк, Калифорния: Оук Парк Педиатрия

Простуда: что делать?

Простуда, хотя и является обычным явлением, может быть очень неприятным для семей.В Соединенных Штатах у взрослых в среднем около трех простуд в год, а у детей — около 6-8 раз в год! К сожалению, нет лекарства от простуды, вирусной инфекции, которую нельзя лечить антибиотиками. Обычно простуда проходит через неделю или две, и дети обычно поправляются самостоятельно, без лекарств. Симптомы простуды, такие как кашель и жар, могут беспокоить семьи. Полезно помнить, что кашель является нормальным симптомом простуды, помогает организму выводить слизь из дыхательных путей и защищает легкие.Лихорадка также помогает организму бороться с инфекцией и не всегда требует лечения (лихорадка определяется как температура выше 100,4 F).

На что может быть похожа обычная простуда?

Большинство простудных заболеваний начинаются с боли в горле и заложенности носа, за которыми следуют другие симптомы, такие как кашель, слезотечение и умеренная температура. Грипп обычно протекает тяжелее, чем простуда, обычно с повышенной температурой, ознобом и болями в теле. Эти симптомы появляются внезапно.

Когда мой ребенок сможет вернуться в школу?

Как только у вашего ребенка не будет температуры в течение 24 часов без лекарств, он обычно может вернуться в школу.Если ваш ребенок возвращается в школу и по-прежнему у него насморк, напомните ему выбросить все использованные салфетки и вымыть руки с мылом.

Если у моего ребенка поднялась температура, когда ему следует обратиться к врачу?

• Повышенная температура у ребенка 3 месяцев и младше
• Повышенная температура более 2 дней
• Синих губ
• Затрудненное дыхание, включая хрипы, учащенное дыхание, ребра проявляются при каждом вдохе или одышке
• Отсутствие еды или употребление алкоголя, с признаками обезвоживания (например, уменьшение мочеиспускания)
• Чрезмерное раздражение
• Чрезмерная сонливость
• Постоянная боль в ушах
• Если кашель длится более трех недель
• Если симптомы простуды у ребенка ухудшаются через 1 неделю болезни

Как я могу помочь своему ребенку при простуде?

• Давайте ребенку много жидкости
• Для младенцев с заложенным носом используйте физиологический раствор или капли / спрей с соленой водой для разжижения слизи.Затем очистите нос шприцем с грушей или другим приспособлением для отсасывания, предназначенным для младенцев.
• Поместите в комнату ребенка чистый увлажнитель с прохладным туманом, чтобы избавиться от скоплений. Это поможет увлажнить воздух и уменьшить сушку носовых ходов и горла.
• Одна чайная ложка меда перед сном может помочь облегчить ночной кашель (не давайте мед детям младше года)
• При боли в горле попросите ребенка полоскать горло теплой соленой водой — растворите чайную ложку соли в чашка теплой воды.Вы также можете попробовать жидкости и продукты, успокаивающие горло, например теплый чай или холодные напитки.
• Ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен могут помочь уменьшить жар, боли и боли.

Могу ли я давать ребенку безрецептурные лекарства от симптомов кашля и простуды?

• FDA не рекомендует отпускаемые без рецепта (OTC) лекарства от симптомов кашля и простуды у детей младше 2 лет. Хотя для лечения симптомов кашля и простуды доступны как безрецептурные, так и рецептурные лекарства, большинству детей выздоравливает самостоятельно.
• Для детей старшего возраста некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы простуды, но не изменят естественное течение простуды и не заставят ее пройти быстрее. Рекомендуется использовать лекарства только тогда, когда симптомы слишком неприятны или затрудняют дыхание или сон пациента.
• Некоторые лекарства от кашля и простуды также имеют побочные эффекты, такие как замедленное дыхание, особенно у младенцев и маленьких детей, поэтому важно знать, когда вашему ребенку нужны лекарства, и правильную дозировку лекарства.
• Рецептурные лекарства от кашля, содержащие кодеин или гидрокодон, не показаны детям. Лица, осуществляющие уход, также должны читать этикетки на безрецептурных продуктах от кашля и простуды, поскольку некоторые из них могут содержать кодеин.
• Может возникнуть соблазн дать вашим детям болеутоляющие, противоотечные и другие лекарства от простуды. Но часто лучше всего бороться с этой распространенной болезнью отдыхом и заботой.

https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm422465.htm

График, описывающий протяженность симптомов простуды.Обратите внимание, как при обычной простуде большинство симптомов улучшаются через 1 неделю. Также стоит отметить, что в среднем кашель может длиться более 2 недель!

холода | Министерство здравоохранения NZ

Краткое описание

Простуды обычно длятся 1-2 недели. Однако после простуды вы можете получить бактериальную инфекцию, например ушную инфекцию или инфекцию носовых пазух, что может означать, что вы недомогаете дольше.

Как распространяются простуды

Существует более 200 различных вирусов, вызывающих простуду.Эти вирусы распространяются по воздуху при чихании или кашле простуженного человека.

Вы также можете простудиться, прикасаясь к предметам, к которым прикоснулся кто-то, больной простудой.

У вас больше шансов простудиться, если вы:

• устали, эмоционально или физически напряжены
• не соблюдают здоровую диету
• курят или подвергаются воздействию вторичного табачного дыма
• живут или работают в многолюдных условиях.

Люди, как правило, реже болеют простудными заболеваниями с возрастом, потому что у них формируется иммунитет к некоторым вирусам, которые могут вызывать простуду.

Симптомы

Обычно симптомы простуды появляются через 1-3 дня после контакта с вирусом простуды. Симптомы могут включать:

• першение или боль в горле
• кашель
• чихание и насморк или заложенность носа
• слезотечение
• заложенные уши
• небольшая температура (от 37,2 до 37,8 ° C)
• усталость и головная боль.

Простуда отличается от гриппа. Грипп обычно развивается быстрее.Через несколько часов у вас поднимется температура и появятся мышечные боли, и, как правило, вы будете чувствовать себя хуже, чем при простуде.

Лечение

Уход за собой при простуде

• Больше отдыхайте.
• Пейте много жидкости, например воды.
• Используйте увлажнитель для увеличения влажности воздуха, особенно в спальне.

Лекарств от простуды не существует. Антибиотики действуют только против бактериальных инфекций, но не против вирусных инфекций, вызывающих простуду.Однако вы можете лечить свои симптомы лекарствами, такими как обезболивающие, капли или спреи для носа, сиропы и капли от кашля, леденцы от горла и противоотечные средства. (Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо из этих лекарств, если вы уже принимаете другие лекарства.)

Всегда читайте инструкции к лекарствам и спрашивайте своего врача или фармацевта, если вы не уверены.

Некоторые лекарства небезопасны для детей или женщин во время беременности. Например, Vicks VapoRub может быть очень опасным при использовании для младенцев или маленьких детей, или если он каким-либо образом нагревается.

Когда обращаться к врачу

Большинство простуд длятся всего неделю или две, и вам, вероятно, не нужно будет обращаться к врачу. Однако вам следует обратиться к врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов во время простуды:

• боль в ухе, которая усиливается
• свистящее дыхание, одышка или затрудненное дыхание
• опухшие, болезненные лимфоузлы на шее
• боль в груди
• Сыпь на коже
• Боль в горле, которая становится более болезненной, с белыми или желтыми пятнами
• кашель, который усиливается или становится болезненным.

Также обратитесь к врачу, если у вас есть:

• при температуре 38,6 ° C или выше в течение более 2 дней
• озноб
• головная боль, которая длится несколько дней.

Если ваши губы, кожа или ногти посинели или вы чувствуете себя сбитым с толку, важно как можно скорее обратиться к врачу.

Позвоните на линию здравоохранения 0800 611 116, если вы не уверены, что вам следует делать.

Профилактика

Вы можете помочь предотвратить распространение простуды.

• Отвернитесь от других и используйте салфетки, когда кашляете или чихаете.
• Мойте руки после кашля, чихания или сморкания.
• Часто мойте руки, особенно перед тем, как прикасаться к еде, посуде, стаканам и столовым приборам.
• Используйте бумажные полотенца в ванных комнатах.
• Не позволяйте носу или рту касаться телефонов-автоматов или питьевых фонтанчиков.
• Не делитесь едой или столовыми приборами с другими.
• Избегайте тесного контакта с другими людьми в течение первых 2–4 дней.

Чтобы снизить риск простуды

• Избегайте тесного контакта с простуженными людьми.
• Держите руки подальше от носа и рта.
• Часто мойте руки, особенно после контакта с простуженным человеком.
• Придерживайтесь здоровой диеты.
• Больше отдыхайте.
• Не курите.

холода | Кардиоваскулярный центр Франкеля

Обзор темы

Что такое простуда?

Все время от времени простужаются.Дети простужаются чаще, чем взрослые.

Простуды обычно длятся от 1 до 2 недель. Простудиться можно в любое время года, но чаще всего они случаются в конце зимы и ранней весной.

От простуды нет лекарства. Антибиотики не излечивают простуду. Если вы простудились, устраните симптомы.

Каковы симптомы?

Простуду вызывает множество различных вирусов, но симптомы обычно одинаковы:

• Насморк и чихание
• Красные глаза
• Боль в горле и кашель
• Головные боли и ломота в теле

Возможно, через пару дней вы почувствуете простуду.По мере ухудшения холода ваш нос может забиться более густой слизью.

Простуда — это не то же самое, что грипп. Симптомы гриппа усиливаются и проходят быстрее. Если вы заболели гриппом, вы можете почувствовать сильную усталость. У вас также может быть жар и озноб, сильные боли, головная боль и кашель.

Если вам все время кажется, что у вас простуда или симптомы простуды длятся более 2 недель, у вас может быть аллергия или синусит. Позвони своему врачу.

Что можно сделать при простуде?

Хорошее лечение простуды в домашних условиях поможет вам почувствовать себя лучше.При простуде:

• Больше отдыхайте. Немного сбавьте темп от своего обычного распорядка. Вам не обязательно оставаться дома в постели, но постарайтесь не подвергать других простуде.
• Пейте много жидкости. Это может помочь успокоить боль в горле и разжижить слизь в носу и легких. Горячие жидкости, такие как горячая вода, чай или суп с большим количеством бульона, помогают облегчить заложенность носа и головы.
• Используйте увлажнитель воздуха в спальне и примите горячий душ, чтобы избавиться от заложенности носа и головы.Солевые капли также могут помочь стеканию густой или засохшей слизи.
• Если вы чувствуете слизь в задней части горла (постназальное выделение), полощите горло теплой водой. Это поможет улучшить самочувствие в горле.
• Используйте бумажные салфетки, а не носовые платки. Это поможет предотвратить распространение простуды.
• Если у вас покраснение и саднение носа, нанесите немного вазелина на больное место.

Вы можете попробовать лекарство от кашля, простуды или аллергии для снятия симптомов.Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке. Не принимайте лекарства от простуды, которые используют несколько препаратов для лечения разных симптомов. Например, не принимайте лекарства, содержащие одновременно противозастойное средство от заложенного носа и лекарство от кашля. Лечите каждый симптом отдельно.

• Для облегчения боли вы можете принимать ацетаминофен (например, тайленол) или ибупрофен (например, адвил или мотрин). Если вы даете лекарство своему ребенку, следуйте тому, что ваш врач сказал вам о количестве, которое нужно дать.
• Противозастойное средство может помочь при заложенности носа. Не используйте лекарство дольше, чем указано на этикетке. Чрезмерное употребление противозастойных средств для носа может вызвать заложенность носа. Из-за этого слизистые оболочки опухают больше, чем до того, как вы использовали спрей.
• Препараты от кашля могут вызывать проблемы у людей с определенными проблемами со здоровьем, такими как астма, сердечные заболевания, высокое кровяное давление или увеличенная простата (ДГПЖ). Препараты от кашля также могут взаимодействовать с седативными средствами, некоторыми антидепрессантами и другими лекарствами.Внимательно прочтите упаковку или обратитесь за помощью к фармацевту или врачу. Для получения дополнительной информации см. Снятие кашля.

Будьте осторожны с лекарствами от кашля и простуды. Не давайте их детям младше 6 лет, потому что они не работают для детей этого возраста и даже могут быть вредными. Для детей от 6 лет и старше всегда внимательно следуйте всем инструкциям. Убедитесь, что вы знаете, сколько лекарства нужно давать и как долго его использовать. И используйте дозирующее устройство, если оно есть. Для получения дополнительной информации см. «Быстрые советы: предоставление детям безрецептурных лекарств».

Альтернативные лекарства или добавки

Некоторые люди пробуют пищевые добавки, чтобы предотвратить простуду или уменьшить симптомы простуды. Прежде чем использовать какое-либо средство для лечения симптомов простуды, важно рассмотреть риски и преимущества лечения. Для получения дополнительной информации см. Тему Дополнительная медицина. Вот некоторые из исследуемых лекарств:

• Эхинацея . Результаты исследований расходятся во мнениях относительно того, может ли эхинацея уберечь вас от простуды или помочь вам быстрее поправиться.Эхинацея может вызывать тяжелые аллергические реакции у некоторых людей с астмой, аллергией, сенной лихорадкой или экземой в анамнезе.
• Витамин C . Продолжительное ежедневное употребление витамина С в больших дозах, похоже, не убережет вас от простуды и не поможет вам быстрее поправиться. При приеме высоких доз может наблюдаться небольшое сокращение продолжительности симптомов простуды. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, сколько витамина С необходимо для уменьшения продолжительности проявления симптомов простуды.
• Цинк . Использование продукта, содержащего цинк, может помочь сократить продолжительность простуды до одного дня. ^{сноска 1} Но вы должны принимать цинк, как только у вас появятся какие-либо симптомы простуды. В некоторых случаях цинковые продукты, которые вы распыляете или кладете в нос, могут вызвать необратимую потерю обоняния. ^{сноска 2}

Если вы решите использовать альтернативную медицину или добавку, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Как и в случае со всеми обычными лекарствами и добавками, важно следовать указаниям на этикетке.
• Не превышайте максимальную рекомендуемую дозу.
• Если вы беременны или можете забеременеть, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки.
• Если у вас есть другая проблема со здоровьем или вы принимаете лекарства по рецепту, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать альтернативные лекарства или добавки.

Когда следует вызывать врача?

Позвоните своему врачу, если:

• У вас проблемы с дыханием.
• У вас температура 104 ° F (40 ° C) или выше.
• У вас появились новые симптомы, не связанные с простудой, например ригидность шеи или одышка.
• Вы кашляете желтой, зеленой или кровавой слизью.