Лечение суставов суставы: Народное лечение боли в суставах в домашних условиях — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

компрессы, препараты, терапия, мази и уколы

Содержание статьи

Современная медицина предлагает множество методов для лечения суставов. Медикаментозные, физиотерапевтические и народные способы, совмещенные в эффективный комплекс, помогут избежать инвалидности. Своевременное начало терапии обеспечивает избавление от постоянного дискомфорта и быстрое выздоровление.

Симптоматика

«Настораживающих» симптомов, которые могут быть признаком серьезных заболеваний суставов, очень много.

С их помощью, можно направить диагностику в нужное русло и начать эффективное лечение.

Появление болевого синдрома в суставах во время ночного отдыха свидетельствуют о начале воспалительного процесса и могут стать первичными признаками артрита.
По утрам, сразу после пробуждения, в теле появляется ощущение скованности, которое длится первую половину дня. Такое состояние характерно для заболеваний суставов.

Воспаление фалангов пальцев на руках и ногах, сильное выпирание суставов, отек – если признаки не последствия удара.
Воспаление лучезапястных суставов – в 90% случаев симптом артрита.
Покраснение и припухание без внешних причин даже одного пальца на конечностях является признаком заболевания.
Следует начинать лечение, если воспаление носит переменный характер. Сначала напухает один сустав, как только отёчность сходит, воспаляется другой, третий и т.д.
Кратковременные приступы сильной боли во всех видах, сопровождающиеся припухлостью и покраснением, повторяющиеся через равные промежутки времени, свидетельствуют о заболевании суставов.
Суставная боль проходит от активных движений или наоборот увеличивается до непереносимой. Это явно указывает на артрит или артроз. Лечение суставов надо начинать немедленно.
Боль в суставах полностью ликвидируется при приёме простых противовоспалительных препаратов (например, ацетилсалициловая кислота). Такой эффект бывает только при артритах, чаще всего при болезни Бехтерева или подагре.

Следует насторожиться, если скованность наблюдается в поясничном отделе или позвоночнике на протяжении многих месяцев или, даже, лет. Синдром «прямой спины», без ярко выраженных болевых ощущений, почти всегда свидетельствует о наличии заболеваний суставов.
Появление плотных узелков, на фоне воспаления, всегда очевидный симптом артрита.
Ломота в теле сопровождается повышенной температурой (от 37°С и выше) и удерживается на протяжении длительного времени (от 4-х недель). Причиной могут быть пораженные суставы.
Воспаление, ломота в теле сопровождаются покраснением глаз, появлением конъюнктивита. Такое часто происходит при артритах, в частности реактивном артрите.
Боль в суставах сочетается со слабостью, потерей аппетита и веса. Это симптомы ревматоидного артрита.
Озноб, повышенное потоотделение, диарея, аномальные выделения из половых путей, покраснение кожи в области суставов в сочетании с тянущей болью во всем теле должны стать серьёзным поводом задуматься о лечении суставов.

Медикаментозное лечение суставов

Главным методом борьбы с патологиями является медикаментозная терапия. Она помогает снять воспаление, ликвидировать болевой синдром, восстановит функцию хрящевых соединений. Лекарственные средства разделяют по типу действия, активным компонентам и способам применения.

Анальгетики

Все обезболивающие препараты призваны устранить болевой синдром и восстановить качество жизни больного человека. Анальгетики представляют большую группу средств и делятся на следующие виды:

Лекарства с ацетаминофеном. Продаются без рецепта, устраняют слабую и умеренную боль.
Препараты, содержащие опиоидные компоненты. Выписываются только врачом, при сильной, нестерпимой боли. Быстродействующие средства имеют большое количество побочных эффектов и вызывают привыкание. Назначаются только в случаях крайней необходимости.

Смешанные медикаменты. Содержат в равных пропорциях опиоиды и ацетаминофены. Отпускаются только по рецептам. Сильная эффективность в сочетании с небольшим количеством побочных действий, делают препараты группы незаменимыми при лечении в хронической форме.

Нестероидные противовоспалительные средства

В группу противовоспалительных препаратов входят средства, оказывающие комплексное действие, направленное на снятие воспаления и боли. Они блокируют простагландины, которые провоцируют воспалительные процессы. Самые распространенные — «Аспирин», «Ибупрофен», «Нимесулид», «Ацеклофинак», «Кетопрофен», «Набуметон».

Но, вместе с положительным эффектом, негативно действуют на желудочно-кишечный тракт. Людям, страдающих заболеваниями ЖКТ, такие препараты противопоказаны.

Или назначаются в минимальных дозах по решению лечащего врача. Некоторые из них негативно влияют на сердечно-сосудистую систему и могут спровоцировать развитие патологий (например, «Диклофенак»).

Не следует заниматься самолечением. Даже самые простые медикаменты способны вызвать непредсказуемые реакции организма.

Болезнь-модифицирующие препараты

Большая группа медикаментозных средств, которую объединяют способность снимать воспаления и смягчать, тормозить, «модифицировать» болезни. Такие препараты, как «Плаквенил», «Цитоскан», «Неорал», «Имуран» и т.д., назначают для лечения суставов у пациентов с необратимыми разрушениями хрящевой ткани.

Такие препараты не вызывают привыкания, не имеют побочных действий, даже при длительном приеме.

Единственным недостатком является очень медленный процесс действия. Первый видимый результат может появиться спустя месяцы регулярного приёма. Поэтому, чаще всего, назначаются в комплексе с гормонными препаратами, для усиления эффекта и сокращения времени лечения.

Хондропротекторы

Препараты группы направлены на защиту хрящей от разрушений. Лечение суставов хондропротекторами проходит в комплексе с другими препаратами. Чаще всего назначаются «Хондролон», «Артра», «Терафлекс».

Эффективный результат достигается за счёт активных компонентов — гидролизат коллагена, хондроитин сульфат и глюкозамин.

Переносятся препараты очень хорошо, без побочных действий и привыкания. Прогрессирование болезней прекращается после длительного курса приёма, не менее 6 месяцев.

Кортикостероиды

Основаны на имитации действия гормона кортизола, который вырабатывается надпочечниками. Благотворно действуют не только на кости и суставы, но и на весь организм в целом. Гормон контролирует воспалительные процессы и не даёт суставным заболеваниям перерасти в хроническую форму.

Лекарство выпускается во всех медикаментозных формах – таблетках, мазях, гелях, инъекциях, спреях, каплях, микстурах. Лечащий врач решает, каким именно способом активные компоненты поступят в организм, исходя из анамнеза заболевания.

При лечении суставов гормональными препаратами следует готовиться к серьёзным побочным эффектам. Угнетенная иммунная система не в состоянии бороться с инфекционными заболеваниями, поэтому следует дополнительно принимать противовирусные, иммуномодулирующие и другие поддерживающие препараты.

Средства местного действия

Медикаментозное лечение суставов с помощью средств местного действия пользуется большой популярностью в силу общедоступности препаратов, их недорогой стоимостью и моментальной эффективностью.

Такие известные мази, как «Фастум гель», «Индометацин», «Вольтарен гель», «Диклофенак», «Меновазин», оказывают не только лечебное действие на больные суставы, но и обладают способностью снимать отечность, следы от ушибов, укреплять мышечные ткани, мгновенно снимать болевой синдром.

Лечение суставов ни в коем случае не должно осуществляться только при помощи препаратов внешнего действия. Это не даст положительного результата. Они должны использоваться только, как вспомогательные средства.

Неинвазивные методы

Лечение суставов неинвазивными методами входит в общий комплекс терапии и является обязательным условием для получения положительного результата. Это целый комплекс лечебных мероприятий, состоящий из следующих процедур:

Электрофорез, лечение суставов ультрафиолетом, магнитотерапия, грязелечение, электростимуляция – трудно переоценить эффективность современной физиотерапии. После курса лечения больной надолго забудет о болях в суставах.

Правильно составленный комплекс лечебных упражнений, способен в короткие сроки облегчить боль, снять припухлость, увеличить гибкость, вернуть мышечный тонус и, тем самым, вернуть человеку активный образ жизни, избавить от постоянного дискомфорта.

Мануальная терапия

Эффективный вид лечения при помощи глубокого массажа. Улучшает циркуляцию крови, восстанавливает мышечные ткани, решает многие проблемы, связанные с заболеваниями суставов.

Мануальный терапевт способен за несколько сеансов поставить тяжелобольного человека на ноги.

Мягкие, плавные движения восточной гимнастики иногда производят поразительный эффект. Этот метод используется в качестве профилактики и только после консультации с врачом. Для больных в острой стадии йога противопоказана.

Расслабляющие действия помогут снять мышечное напряжение, нагрузку на суставы, боль. Как правило, такие упражнения показывает физиотерапевт, во время сеансов лечебной физкультуры, для домашнего выполнения.

Изменение образа жизни

Пересмотр питания, отказ от вредных привычек, посильные занятия спортом, длительное пребывание на свежем воздухе, любимое занятие – простые жизненные правила способны творить чудеса и полностью избавить от заболеваний.

Народное лечение суставов

Для укрепления медикаментозной терапии можно воспользоваться проверенными рецептами народной медицины. Способов облегчения болезненного состояния в домашних условиях, с помощью подручных средств множество.

Это могут быть:

Теплые ванны с добавлением морской соли, отваров лекарственных трав;
Аппликации парафина, глины, лечебных грязей;
Метод тепло-холод, своеобразное закаливание в оздоровительных целях;
Отвары и компрессы из травяных сборов;
Медовые обертывания;
Использование побочных продуктов пчеловодства;
Домашние мази из натуральных ингредиентов;
Лечение металлами – фольга, магниты, медь;
Спиртовые настойки на лекарственных составах.

Лечение с помощью народной медицины, иногда, даёт поразительные результаты. Среди множества рецептов, наверняка, найдётся тот единственный, который идеально снимет боль и первичные симптомы. Но следует помнить, что ещё никто не выздоровел только при помощи ванн и примочек. Без традиционных методов, народные средства приносят лишь временное облегчение.

Лечение травами

Лекарственные травяные сборы широко используются в традиционной медицине для лечения суставов. Они способны в короткие сроки снять воспаление и успокоить боль.

Примеры некоторых эффективных сборов:

Кора ивы и корень мыльнянки;
Листья крапивы, цветки липы, корень петрушки, кора ивы и корень лопуха;
Цветки бузины черной, листья крапивы, кора ивы и корень петрушки;
Корень петрушки и кора ивы;
Хвощ полевой, цветы василька, цветки календулы, цветки бузины, листья крапивы, кора крушины, плоды можжевельника;
Листья мать-и-мачехи, душица обыкновенная, кора ивы;
Трава вероники, фиалка полевая и корень лопуха;
Череда – универсальная травка для принятия ванн и приготовления чая.

Все аптечные сборы доступны в свободной продаже. Для приготовления настоев не требуется специальных знаний и навыков. Придерживаясь инструкций по приготовлению, которые очень часто размещены на пачках лекарственных трав, можно сделать лечение суставов комфортным, насколько это возможно. Важно не переборщить, и не превратить лекарство в отравляющее вещество.

Компрессы

Лечение с помощью компрессов – эффективный, полезный способ для борьбы с заболеванием. Действие направлено на снятие воспаления, улучшение кровообращения, обезболивание, успокаивание отекших тканей.

Наиболее часто используемые:

Солевой;
Спиртовой;
Медовый.

Компрессы можно ставить практически на все больные суставы. Консультация с врачом поможет определить противопоказания, если таковые имеются.

Существует множество вариантов и рецептов компрессов для домашнего использования. Правильное применение поможет снять неприятные ощущения и вернуть радость жизни.

Заключение

Лечение суставов требует большого терпения, безграничной веры и профессионального подхода. Методов для облегчения боли множество, важно не ошибиться и найти ту самую схему лечения, которая не просто снимет симптомы заболевания, но поможет полностью освободиться от недуга.

Самолечение может дать положительный результат. Но только очень кратковременный и непредсказуемый. Не стоит проводить эксперименты со своим здоровьем. Следует помнить, что только квалифицированный врач может определить причину заболевания, поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Какие существуют народные методы лечения суставов

Практически треть человечества, как свидетельствует медицинская статистика, имеет различные заболевания суставов. Для некоторых людей это становится большой проблемой из-за потери качества жизни. Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является одним из популярных методов избавления от боли и неприятных ощущений дискомфорта. Артроз, артрит, остеохондроз, ревматизм и прочие суставные заболевания прочно входят в обыденную жизнь и требуют квалифицированной медицинской помощи. Естественно, что для суставов народные средства лечения в большинстве случаев не являются альтернативой, а считаются лишь дополнением к традиционной комплексной терапии. Тем не менее, если болят суставы, народные средства, состоящие из лекарственных трав и сборов, окажут благоприятное воздействие на проблемные зоны суставных частей костного скелета.

Строение сустава: общие понятия

Анатомически скелет человека состоит из суставов, представляющих собой подвижные соединительные части костей. Для обеспечения двигательных и опорных функций между сочленяющимися костями в полостном межсуставном соединении находится синовиальная жидкость, позволяющая выполнять сгибание, разгибание, отведение и вращение костных сегментов. Основными элементами костного сустава являются:

суставная сумка, состоящая из плотных волокон, в которую вплетены сухожилия и мышечные связки;
костный эпифиз, позволяющий беспрепятственно сочленяться костным суставам друг с другом;
суставной, или гиалиновый хрящ, покрывающий суставную поверхность эпифиза;
синовиальная жидкость, представляющая собой густую эластичную массу, и обеспечивающая смазку внутри сустава.

Анатомически скелет человека состоит из суставов, представляющих собой подвижные соединительные части костей

Костный скелет состоит из множества суставов, которые позволяют выполнять различные движения:

коленный сустав;
плечевой сустав;
локтевой сустав;
тазобедренный сустав;
суставы рук и ног.

Следует отметить, что костные суставы весьма уязвимы. Со временем жидкостная смазка иссыхает, и скольжение суставных поверхностей становится менее активным. Благодаря потере упругости и эластичности, возникает межсуставное трение, обеспечивающее воспалительные процессы в костной системе. Происходить это может по разным причинам, однако, основное, это возрастной износ или старение организма. Прийти на помощь и восстановить былую силу суставных элементов сможет традиционная терапия и народное лечение суставов.

Причины, симптомы и лечение артроза голеностопного сустава

Одними из деформирующих дегенеративно-дистрофических состояний с поражением хрящевых тканей суставной поверхности являются такие заболевания, как артроз или остеоартроз. Деформация пораженных участков сустава приводит к их дисфункциональной разбалансировке, и проявляется острым болевым дискомфортом, доставляющим человеку нестерпимую боль и страдания.

механическая травма сустава может привести к артрозу

Наиболее вероятные причинно-следственные факторы, приводящие к возникновению заболевания, могут иметь следующие объяснения:

механическая травма сустава;
суставная дисплазия как результат наследственной формы врожденной аномалии;
другие воспалительные реакции.

Воспалительные процессы, диагностируемые, как артроз, наиболее часто задевают суставы тазобедренной, плечевой, локтевой и коленной части костного скелета. В группу риска входят все возрастные категории от 30 лет и старше, независимо от рода профессиональной деятельности.

Основными симптомами заболевания являются: ноющая боль в суставах, хруст и ломота, появление припухлости и состояние дискомфорта, ограничивающего свободу движения.

При артрозе суставов лечение народными средствами является одним из приоритетных методов медицинского воздействия, который необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как желаемый положительный эффект в излечении недуга достигается лишь при комплексном подходе к проблеме. Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами заключается в использовании различных травяных сборов, которые способствуют снятию болевых синдромов, восстановлению кровообращения и снижению воспалительных процессов с пораженных участков. Кроме того, эти рецепты в народном лечении артрита голеностопного сустава, как одного из видов ревматических заболеваний, будут иметь положительное воздействие.

Народное лечение суставов ног и голеностопного участка можно провести с помощью семян льна

Рецепты следующие:

При обостренном состоянии, когда возникает ноющая боль, и повышается температура на воспаленном участке, лист белокочанной капусты поможет притупить болевой синдром и снять воспаление. Обернуть на ночь голеностоп капустными листьями, и через некоторое время наступит облегчение.
Народное лечение суставов ног и голеностопного участка, в частности, можно провести с помощью семян льна. Приложить прогретые семена, предварительно уложенные в хлопчатобумажную ткань на воспаленную область, и вскоре воспалительные процессы пойдут на убыль.
1 ст. л. сухой горчицы размешать в 50 мл тёплой воды, и полученной кашеобразной массой смазать воспаленные участки нижней конечности. Для усиления теплового эффекта необходимо дополнительно укутать воспалённое место целлофаном и тёплой шерстяной тканью. Такой согревающий компресс необходимо выдерживать не менее 15-20 минут.

Как вылечить артроз плечевого сустава?

При артрозе плечевого сустава в лечении народными средствами очень часто применяется пчелиная уза, или прополис, представляющий собой смолистое клейкое вещество коричневого или тёмно-зеленого цвета. Существует множество эффективных народных рецептов, помогающих облегчить состояние больного.

Прополис применяется при артрозе

Рецепт № 1. Приготовить лекарственное средство можно следующим образом. Ингредиенты:

5 г прополиса;
50 г свиного жира.

Все компоненты народной медицины смешиваются между собой, и после разогревающего массажа наносятся на проблемный участок плечевого сустава. Лечение народным способом по такому рецепту обеспечивает согревающий эффект и позволяет активировать кровообращение в сосудистом русле суставных хрящей.

Рецепт № 2. Мазь из берёзовых почек. В эмалированную посуду укладываются слоем в 1 см молодые побеги берёзы, а верхний шар образуется покрытием 100 г сливочного масла. На минимальной температуре такое лекарственное средство выдерживается в духовом шкафу не менее 6 часов, после чего вынимается, и после отжима получается целебная мазь. Смазывать плечевой сустав таким лекарственным средством рекомендуется ежедневно 2-3 раза в сутки. После 5-6 сеансов человек ощущает значительное улучшение своего состояния.

Рецепт № 3. Измельчить листья лопуха и смешать с мёдом и мятой. Полученную консистенцию наносят на плечевой сустав и утепляют дополнительным слоем целлофана и тёплой шерстяной ткани. Процедуру лечения необходимо выполнять ежедневно перед сном в течение 2-3 недель. Заметное улучшение состояния наступает уже после первого сеанса лечения.

Лечить суставы народными средствами, значит, максимально использовать те натуральные компоненты, которые нам подарила матушка-природа. Кора крушины, донник, зверобой, сабельник, хвощ полевой — все эти растительные компоненты и многие другие, способны конкурировать в лечении системных ревматических заболеваний с общепризнанной официальной медициной.

Желатин имеет большую ценность при лечении опорно-двигательной системы

Желатин для суставов

Костный клей, или желатин, имеет желтоватый или бесцветный оттенок, получаемый путём денатурации (переработки) коллагена, то есть соединительной ткани животных. Помимо использования желатина в пищевой промышленности, в качестве загустителя для приготовления различных желе, муссов и мармелада этот денатурированный продукт имеет большую ценность при лечении опорно-двигательной системы. Народные методы лечения суставов при помощи желатина позволяют обеспечивать следующие условия:

замедлять деструктивные процессы в хрящевых волокнах;
укреплять костные и мышечные структуры скелетного каркаса;
повышать эластичность и упругость хрящевых тканей;
восстанавливать суставную подвижность.

Лечение суставов желатином, народное средство:

2 ч. л. костного клея (желатина) залить 100 мл кипяченой воды и дать настояться 10-12 часов, чтобы лекарственная масса разбухла. Перед употреблением добавляется ещё 150 мл воды, размешивается и принимается по полстакана 2 раза в день. Курс лечения рассчитан на 1 месяц.
2 ч. л. желатина смешиваются с 150 мл тёплого кипяченого молока с добавлением мёда или сахара. После естественного процесса набухания в течение 1 часа лекарственное средство можно поместить в холодильник. Принимать такое молочное желе рекомендуется ежедневно по 2-3 раза после еды.

Такие народные средства от артроза суставов очень эффективны при воспалительных процессах на ранней стадии. В других случаях требуется более серьёзное медицинское лечение.

гормональные нарушения могут причиной ревматических заболеваний

Ревматические воспаления рук и ног

Причины воспаления ревматического характера суставных частей рук или ног, прежде всего, выявляются в результате посттравматического состояния. На втором месте причинно-следственного фактора возникновения заболевания суставов стоят патологические изменения во внутренней части костной системы, такие как:

недостаток полезных микроэлементов в питании суставных структур;
нарушение процессов обмена веществ;
хронические проявления различных заболеваний;
возрастные изменения;
гормональные нарушения;
проблемы с эндокринной системой;
переохлаждение;
сосудистые заболевания костной системы и прочие патологии.

Лечение суставов рук народными средствами при изматывающем болевом синдроме приносит значительное облегчение больному человеку.

Перед тем, как применять различные средства народной медицины в лечении суставов рук или ног, необходимо установить точный диагноз в специализированном медицинском учреждении, и по согласованию с лечащим врачом начинать лечение.

Устранить боли в суставах лечением народными средствами, помогут следующие рецепты:

в 100 мл водки или спиртового раствора замачивается 50 г корня девясила, и настаивается в течение 2 недель. Благодаря такому простому рецепту получается прекрасная растирка для больных суставов рук или ног;
ещё одно замечательное народное средство — это спиртовая настойка на мухоморе. Берётся 200-300 г несъедобного красного гриба и замачивается в 500 мл водки или 40% растворе спирта. Выдерживается такая настойка в течение 10 дней в полной темноте и прохладном месте, ежедневно при этом взбалтывается. Такое лечение суставов ног народным средством применялось с давних времен. Особой популярностью спиртовая настойка на мухоморе пользуется у профессиональных охотников и рыбаков, которые составляют немалый процент людей с хроническими заболеваниями суставов;
превосходной растиркой для воспаленных участков нижних или верхних конечностей является травяной сбор, в состав которого входят: трава полевого хвоща, зрелые плоды можжевельника, брусничные листья, почки берёзы, цветки зверобоя. Каждого лекарственного компонента берётся по 1 ст. л, и заливается 250 мл водки. Рекомендуется настаивать целебное средство не менее 7 дней, после чего снадобье готово к применению. Натирать больные суставы таким народным средством необходимо во время сильного обострения. Однако следует предупредить людей, чей организм испытывает аллергические реакции к травяными растениями, что этот рецепт им не подходит.

замечательное народное средство — это спиртовая настойка на мухоморе

Артроз локтевого сустава

С анатомической точки зрения локтевой сустав имеет достаточно сложное структурное соединение. Сочленение лучевой, плечевой и локтевой кости, каждая из которых несёт определенную нагрузку и функциональное предназначение, делает этот участок костного скелета верхней конечности особенно проблематичным при воспалении любого из сегментов системы. Нередко воспаление сустава на этом участке приводит к ограничению в подвижности или полному онемению костной структуры. В этом случае лечение локтевого сустава народными средствами не всегда приводит к выздоровлению. Лишь при начальной стадии воспаления, когда человек испытывает определенную порцию дискомфорта, может идти речь о народной медицине. Для эффективного лечения локтевого сустава, требуется серьезное медикаментозное воздействие специальными фармакологическими комбинациями, которые учитывают все причинно-следственные факторы возникновения болезни.

Для эффективного лечения локтевого сустава, требуется серьезное медикаментозное воздействие специальными фармакологическими комбинациями

Профилактика артрита и артроза

Резкое ограничение двигательных функций нижних или верхних конечностей — очень неприятное состояние, которое можно избежать при выполнении определенных профилактических действий. В первую очередь следует контролировать свой вес и изменить образ жизни. Именно люди, ведущие малоподвижный образ жизни, наиболее склоны к полноте и, как результат, чаще всего подвержены различным заболеваниям суставов. Недостаточное внимание к себе, может стать серьезной проблемой в работе опорно-двигательного аппарата. Чтобы этого избежать, необходимо выполнять несколько простых условий:

Здоровые суставы — это подвижные суставы. Поэтому необходимо постоянно двигаться. Бег, плаванье, профилактическая лечебная гимнастика, и просто ежедневные прогулки на свежем воздухе, помогут держать всю опорно-двигательную систему в здоровом тонусе.
Важным элементом полноценной работы суставов является рациональное питание, которое следует разнообразить свежими овощами и фруктами, в которых содержатся необходимые и жизненно важные питательные микроэлементы, и витаминные группы.
Следует избегать температурных и термических перепадов. Постоянное переохлаждение или перегрев суставов обязательно сказывается на их состоянии.
Немаловажным значением является ваше отношение к жизненным ситуациям. Устойчивость к стрессам и нервным перегрузкам избавляет от многих проблем медицинского значения.

Следует прислушаться к рекомендациям, чтобы надолго сохранить здоровье суставов.

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией. Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.

Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины». При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.

Причины болей в суставах

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:

Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
Излишняя физическая нагрузка;
Отложение солей;
Онкология;
Лишний вес;
Вредные привычки;
Неправильное питание;
Малоподвижный образ жизни.

Чтобы устранить болевой синдром, необязательно сразу принимать таблетки, многие проблемы можно решить с помощью домашних средств. Зная причину болей, можно подобрать свой метод лечения суставов народными средствами в домашних условиях.

Как лечить суставы народными средствами

Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.

Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.

В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.

Способы очищения суставов домашними средствами

Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.

Рецепты с использованием лаврового листа

Ароматные листочки, которые мы чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.

Настойка из лаврового листа с медом

10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.

Масло из лавра для суставов

Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.

Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы

Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.

Рецепты с медом

Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.

Медовый массаж

При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.

Мед с солью от суставных болей

Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.

Хорошо снимает болевой синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.

Горчичники с медом

Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.

Мед и мумие

Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.

Медовые мази

При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:

1 ст. л. меда;
Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
1 желток.

: Мед

: Пчелиный воск

: Желток

Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.

Мед с алоэ

Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.

Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.

Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях.

Лимоны как народные средства для лечения суставов

Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.

Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.

Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона

При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.

Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.

Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:

Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.

Эту схему можно повторить через месяц.

Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.

Настойка на брусничных листьях с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.

Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.

Мазь с лимоном

При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.

Лимонное масло

Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.

Смесь для компрессов

Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.

Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.

Желатин в лечении суставов

Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином.

Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.

Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.

Компрессы с желатином

В данном рецепте используется сухой желатин. Широкий бинт в несколько слоев или натуральную ткань пропитывают водой и отжимают. На поверхность повязки насыпают чайную ложку желатина. Компресс фиксируют на больном суставе и оставляют на ночь. Чтобы лечение было эффективным, процедуру надо проводить каждый день в течение месяца.

Желатиновый напиток

5 грамм желатинового порошка залить 100 мг холодной воды, оставить на ночь. В разбухшую смесь налить еще 100 мг холодной воды и подогреть на водяной бане до кипения. Теплый напиток пьют утром до приема пищи. Воду можно заменить соком любого цитрусового. Такой напиток рекомендуют пить постоянно.

Прием сухого желатина

Порошок также можно принимать сухим. Чайную ложечку желатина принимают, как обычный порошок, запивая достаточным количеством воды.

Одновременно с желатиновым можно принимать и аскорбиновую кислоту, смешав их вместе.

Желе

Этот рецепт из народной медицины очень понравится любителям десертов.

Готовят молочное желе из молока, желатина и меда. Для этого 2 ч. л. желатинового порошка заливают холодным молоком (150–200 мл), оставляют для разбухания, затем нагревают на водяной бане до растворения кристаллов. Как только будет однородная масса, желе снимается с огня и в него добавляется мед по вкусу. Желе ставят в холодильник. Этот рецепт рассчитан на одну порцию, то есть, на один прием.

Какие желатиносодержащие продукты полезно есть при болях в суставах

Помимо обычного желе, которое легко приготовить дома при больных суставах рекомендуют есть желатиносодержащие продукты: желейные конфеты, мармелад, зефир, холодец. Так, желе можно приготовить на натуральном соке. Это полезно для суставов и будет способствовать укреплению волос, ресниц, ногтей.

Можно принимать агар-агар?

Не все могут употреблять желатин, можно ли его заменить агар-агаром? Ответ на этот вопрос отрицательный. Этот – растительный продукт, не содержащий коллагена, поэтому пользы для суставов от приема продуктов, в которых есть агар-агар, нет.

Кому нельзя принимать желатин

Желатиновый порошок нельзя принимать:

При желчекаменной болезни;
Заболеваниях ЖКТ;
Почечнокаменной болезни;
Варикозе и тромбозе;
Атеросклерозе.

Травяные настои и настойки

Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.

Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №2. Этот настой готовят из корня солодки, листьев одуванчика, зверобоя, сосновых почек. Все составляющие берутся в равных пропорциях. 4 ст. л. смеси сухих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 3 часа. Процеженную настойку принимают 2 недели по 50 мл за один прием трижды в день.

Рецепт №3. Настойка из корней сабельника. 200 г молотых корней сабельника засыпают в 3-литровую банку и заливают до краев водкой. Можно добавить корень лапчатки (100 г). Настаивают один месяц, после чего процеживают, готовую настойку хранят в холодильнике. Принимается настойка из сабельника по столовой ложке трижды в день один месяц. Это средство можно принимать как внутрь, так и растирания суставов.

Все эти рецепты помогают не сразу. Улучшения можно почувствовать после нескольких курсов.

Необходимо проводить физиопроцедуры, заниматься гимнастикой, и, если необходимо, принимать лекарственные препараты, прописанные доктором.

Как быстро вылечить боль в суставах народными средствами

Что делать, если болят суставы рук и ног? В чем причины суставных болей и можно ли избавиться от них в домашних условиях?
В статье мы собрали лучшие отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ», самые эффективные рецепты, которые быстро и навсегда помогли избавиться от болей в суставах, народные средства и препараты, рекомендуемые врачами.

Содержание:

Почему болят суставы.

Сустав – это подвижная часть костей скелета. Сустав располагается на соединении двух костей, а движение происходит за счёт мышц и сухожилий.
Суставы покрыты суставным хрящом, который поддерживает гладкость поверхностей, облегчающую скольжение. Хрящ, благодаря своим эластичным свойствам, смягчает толчки, выполняет роль буфера.
Суставная капсула или суставная сумка герметично окружает суставную полость, предохраняет сустав от различных внешних повреждений (разрывов и механических повреждений).
Синовинальная жидкость питает сустав, увлажняет его, устраняет трение суставных поверхностей.
Болезненные ощущения в любой из этих частей рассматриваются врачами, как боль в суставах.

Болезней суставов существует огромное множество и в каждом случае причина будет своя. Причиной боли может быть воспаление оболочки сустава и суставных сумок, скопление жидкости в суставной полости, разрушение суставных хрящей, злокачественные и доброкачественные опухоли и многое другое.
Поэтому, прежде чем пытаться самостоятельно лечить суставы народными средствами, следует обратиться к врачу (ревматологу, ортопеду-травматологу, хирургу, артрологу), сдать анализы, пройти обследование и поставить точный диагноз. А затем врач назначит препараты и процедуры для лечения конкретного заболевания суставов.

Причины болей в суставах — видео.

В этой статье мы разберем, как быстро снять сильные суставные боли народными методами при самых распространенных заболеваниях суставов. Ниже приведены домашние рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Эффективные народные рецепты лечения больных суставов.

Как лечить боль в суставах салом.
Если суставы болят, надо отрезать пластинку сала и закрепить. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт помог очень многим (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №15, стр. 17).

Болят суставы рук и ног – лечение медом в домашних условиях.

Рецепт лечения суставов с медом и солью.

Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть бумагой для компрессов и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность.
Если есть пчелиный подмор, то боль очень быстро можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу и закрепить теплым платком.
Рецепт для лечения больного сустава с медом, чесноком и клюквой.
Справится с отложением солей поможет такое средство. 200 гр чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №21, стр. 19)

Как снять боль в суставах в домашних условиях — простые народные средства.

Перцовые компрессы для суставов

При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №21, стр. 20)

Лечение суставов горчицей — эффективный народный метод.

Хорошо помогает смесь из 3 столовых ложек камфорного масла, 1 столовой ложки меда и 1 столовой ложки горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгии. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой) .
Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 столовую ложку растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №20, стр. 20, «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №18, стр. 27)

Вылечить суставы поможет такой народный рецепт: смешать 200 гр соли и 100 гр сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 год, №22, стр. 28)

Основные болезни суставов рук и ног – это артроз, артрит, подагра, бурсит, остеопороз, ревматизм и т. д. О каждом заболевании вы можете прочитать в соответствующей рубрике этого сайта.

Народный метод лечения суставов листьями смородины.

Если пальцы рук и ног выворачивает, значит, в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие болезненные ощущения возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течение всего лета, как можно чаще. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №7, стр. 21)

Лечение огурцами — простейшее народное средство от болей в суставах.

Если суставы болят из-за отложения солей, то вылечить их можно простым домашним компрессом. Надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к проблемному месту. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел. Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №13, стр. 20)
При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №23, стр. 33)

Растирки от боли в суставах.

Бабушкина растирка с аспирином.
При боли в суставах поможет такая растирка. Смешать 1 флакон тройного одеколона, флакончик (10 мл) йода, 10 таблеток аспирина. Настоять 3-4 дня, перед применением взбалтывать. Это средство часто встречается в народных рецептах. Иногда аспирин заменяют анальгином, иногда добавляют настойку валерьяны.
Отзыв о применении этого средства:
Женщина могла передвигаться лишь при помощи двух палочек – сильно болели суставы ног, она растирала этой смесью ноги утром и вечером от пятки до бедра – и за лето вылечила ноги, стала ходить свободно. Это средство помогает и при радикулите: смазать поясницу раст. маслом, приложить салфетку с этим раствором, закрепить платком. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 год, №7, стр. 19)
Еще один рецепт растирки для суставов с анальгином: 300 гр спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Настоять 21 день, втирать в больные суставы. Растирка лечит артрит, артроз, радикулит, остеохондроз. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 год, №16, стр. 5.

Быстрая растирка для суставов — скипидар + нашатырный спирт + горчица + одеколон.

Если болят суставы, то этот способ поможет за 3-5 процедур, даже при очень сильных и застарелых проблемах.
Взять по 30 г нашатырного спирта, тройного одеколона, скипидара и 1 ст. л. горчицы, смешать, плотно закрыть и настаивать 7 дней. Втирать смесь в больной сустав и укутывать теплым платком. Желательно делать на ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 год, №3, стр. 33)

Лечение суставов рук и ног настойкой каштана — народный метод.

300 гр плодов конского каштана очистить от коричневой кожуры, мелко нарезать и насыпать в 0,5 литровую бутылку, залить доверху водкой, закрыть пробкой и настаивать 2 недели, ежедневно взбалтывая.
У пожилой женщины долго болели руки и ноги, особенно плечевые суставы, кисти так сильно, что она спать не могла. Каждый вечер перед сном этой настойкой она натирала больные места. Постепенно боли стали стихать и прошли совсем. Лечилась женщина долго, почти год (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 год, №10, стр. 20)

Напиток из сирени — простое народное средство от боли в суставах рук и ног.

У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Больничные процедуры не помогали. Друг отца дал ей рецепт. 3 кисточки белой сирени залить 0,5 литрами кипятка, остудить, поставить на трое суток в холодильник. Процедить, пить по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 45 дней. Улучшение в состоянии началось на 30-й день. После полного курса уже 12 лет женщина здорова. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 год, №9, стр. 25)

Мазь от боли в суставах рук и ног.

Поможет мазь из лука, воска и масла, ее легко приготовить в домашних условиях. Лук 1 шт. мелко порезать, обжарить в 1,5 столовых ложках растительного масла до прозрачного состояния, добавить 1 чайную ложку пчелиного воска, жарить на слабом огне, пока лук не станет светло-коричневым. Полученную массу процедить, хранить в стеклянной баночке. Применять, втирая не менее 5 минут. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 год, №1, с. 27)

Народное средство — каланхоэ.

У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 гр кашицы залить 1 литром водки, настаивать 5 дней, втирать в суставы. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №3, стр. 29).
Настойку втирать каждый вечер перед сном, через 3-4 недели болезнь пройдет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №18, стр. 30).

Народный метод лечения суставов кленовыми листьями.

Понадобиться 270 упавших с дерева желтых кленовых листа, их нужно промыть, высушить. Каждый день брать по 3 листа и заваривать 500 гр воды. Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Провести три курса по 30 дней, между курсами перерыв 2 недели. Пожилая женщина, которая много лет страдала болями в коленных суставах, провела это лечение, и уже 7 лет суставы её не беспокоят (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №18, стр. 30).

Простое народное средство от сильной боли в суставах.

Смешать в равных долях аптечные препараты: муравьиный спирт, настойка стручкового перца, меновазин. Растирать больные места. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 год, №24, стр. 34-35).

Очень старое популярное средство от боли в суставах рук и ног – настойка мухомора, быстро снимает боль.

У очень пожилого мужчины сильно болели коленные суставы при ходьбе. В лесу он нашел большой мухомор, залил 0,5 литра водки, настоял 20 дней, втирал в суставы два раза в день. С тех пор ничего не болит, хотя прошло несколько лет (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008 год, №23, стр. 33)

Компресс от боли при артрозе.

Если боль в суставе вызвана артрозом, то быстро снять её помогает такой компресс: растолочь 2 таблетки аспирина, добавить 1 чайную ложку меда, для вязкости можно добавить муки, намазать смесь на больной сустав приложить лопух или капустный лист, зафиксировать теплой повязкой на ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №2, стр. 30)

Как лечить суставы лимоном и мазью Вишневского.

Лимон обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского – прогревать и вытягивать. Поэтому при болях в суставе эффективен такой метод: отрезать кружок лимона и зафиксировать на ночь, на вторую ночь сделать такой же компресс. а на третью ночь – компресс с мазью Вишневского. После третьей ночи боль исчезает. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №12, стр. 31)

Лечение больных ног лошадиным гелем в домашних условиях.

У женщины постоянно ныли и болели суставы коленей, ничего не помогало. Не могла спать по ночам. Прочитала несколько раз о лечении суставов лошадиным гелем, который можно купить в ветлечебнице и решила применить гель. Результат появился очень быстро – после первого же применения женщина проспала всю ночь спокойно, а утром встала без боли в суставах. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №13, стр. 27)

Простое и быстрое народное средство для суставов.

Смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится прозрачной. Этим составом натирать больные суставы 2-3 раза в день. Компрессы делать нельзя – будет ожог.
У мужчины долго болели суставы ног, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день, на шестой день удалось полностью избавиться от боли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №18, стр. 19)

Как вылечить боль в суставах муравьиным спиртом и меновазином в домашних условиях.

У женщины в 70 лет заболели коленный и тазобедренный суставы. Трудно было ходить, могла спать только на спине. Она долго ходила по врачам: хирург, терапевт, невролог, ревматолог… Все говорили, что в 70 лет так и должно быть. Решила лечить ноги сама – каждый вечер топталась на иппликаторе Кузнецова. А перед сном натирала тазобедренный и коленный суставы – один вечер меновазином, другой вечер – муравьиным спиртом. Через 5-6 вечеров удалось снизить боль, а затем боли в суставах прошли полностью и навсегда. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №8, стр. 31-32)

Народное лечение лопухом, девясилом, окопником.

Если болят суставы, то поможет втирание следующей мази: взять по 100 г свежих корней лопуха, окопника, девясила. Прокрутить их через мясорубку и смешать с 400 г нутряного жира, сложить в глиняный горшок, накрыть крышкой и залепить тестом. Томить в духовке на самом слабом огне 2 часа, затем тепло укутать и настаивать 6 часов. Затем процедить, отжать, добавить по 10 мл масляных растворов витамина А и Е. Втирать эту мазь в суставы на ночь. От применения этой мази проходят также трещины на пятках. (Рецепт от боли в суставах из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №10, стр. 30)

Как лечить артроз суставов мокрицей.

Мокрица хорошо очищает суставы от отложения солей, нормализует обмен веществ в организме, поэтом она хорошо помогает при артрозах. Надо набить полную трехлитровую банку сухой мокрицей, вылить туда 500 гр водки и залить доверху холодной кипяченой водой. Настаивать 2 недели, пить по 1 столовой ложке три раза в день до полного излечения. (Домашний способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №10, стр. 30)
Если сустав болит, опух, покраснел, то помогут компрессы из мокрицы – траву размять, положить на больное место и плотно обернуть. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №13, стр. 28)

Домашнее лечение суставов ростками картофеля.

Стакан ростков заливают стаканом водки и настаивают 21 день. Это народное средство часто используют, оно дает быстрый результат. Вместо ростков можно взять цветки картофеля. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №16 стр. 10)

Жизнь Без Хруста — опыт лечения суставов в домашних условиях

Добрый день, дорогой посетитель! На этом сайте я собираю методики лечения суставов. Сам для себя прежде всего, ну и если кому-то интересно, тоже. И по знакомым даю ссылки, так как суставная проблема с годами приключается у всех. Годы нас, к сожалению, не молодят и здоровья не добавляют.

В этой записи я собрал наиболее популярные рецепты , опубликованные на сайте. Это будет полезно всем, кто ищет чем лечат суставы. Так как порой трудно бывает сориентироваться сразу же. И люди спрашивают часто про какой-то другой метод лечения.

Вот таким образом и сформировал оглавление сайта. Теперь оно будет анонсом висеть в шапке и всегда перед глазами. К тому же будет регулярно обновляться.

Список пополняется! Рекомендуйте своим друзьям и знакомым!

К какому врачу обращаться, если болят суставы

Витамины для суставов, хрящей и связок — что полезно

Желатиновый десерт — идеальная смазка для суставов (Хит интернета!)

Рыбий жир помогает при проблемах с суставами

Как правильно обращаться с суставами — советы ортопеда

Растирки и настои при лечении коленных суставов

Симптомы и лечение локтевого артрита

Что делать при артрозе суставов колена

Листья березы помогают при болях в тазобедренном

Втирание с тройным одеколоном

Восстановление тканей суставов препаратом БАД Хонда от Эвалар

Как очистить суставы рисом

Цветы каштана помогают от боли в суставах

От ломоты в суставах поможет мазь из прополиса

Лечение бурсита суставов

Использование сабельника болотного при суставных проблемах

Артрит суставов пальцев рук

Как приготовить настойку из золотого уса в помощь больным суставам

Применение осиновых листьев

Настойка каланхоэ может помочь

Полезные ванны с топинамбуром

Ванны с гармалой

От ломоты поможет мох сфагнум

Большая статья о том, как вывести соли из суставов

Что происходит с возрастом в суставах

Травы для очищения суставов

Чем вылечить боли в ногах

Сколько стоит заменить тазобедренный сустав

Рецепт перцовой растирки

Матрикс для суставов

Лошадиный гель для суставов

Лечим коксартроз суставов

Боевая настойка для суставов — керосин, растительное масло и жгучий перец

Соль с медом на суставы

Что делать, если заболели суставы

Метод применения лаврового листа

Рецепт с маслом золотого уса

Когда наши суставы болят

Почки сирени лечат суставы

Повязка на коленный сустав

Гель для суставов Алезан

Почему болят суставы рук

Если выскакивают суставы

Хронический синовит коленного сустава

Оздоровление суставов при помощи топинамбура

Лечение суставов отваром из топинамбура

Чем чревата нехватка кальция в организме

Лечение суставной боли топинамбуром

Горчичный компресс при щелкающих суставах

Лечение суставов бодягой

Чем питаться при артрозе — примеры диеты

Применение липких листьев тополя

Клюква против солей в суставах

Рецепт эффективной растирки

Лечим суставы каштанами

Рецепты жизни для больных суставов

Согревающие рецепты для суставов — что делать, если переохладились

Лечение выпирающих косточек на пальцах ног

Лечение суставов народными способами | Суставы в норме

Рубрика: Суставы

Суставы мы замечаем только тогда, когда внезапно ощущаем боль или движения какой-либо части тела вдруг становятся ограниченными. Первые признаки такой ограниченности проявляются по утрам. Не поленитесь сходить к врачу, где вы, наверняка, услышите слово артрит.
Народное средства при лечении артрита и артроза

Болезнь эта коварна и многолика. Артрит – воспалительное заболевание, а очень похожая болезнь артроз – это возрастное изменение сустава, вернее, его хрящевой части. Но и то и другое начинается болью в суставах, а закончиться может их полной неподвижностью. Знать, как лечить суставы народными средствами заставляет сама жизнь.

Эти заболевания поражают все суставы человека, но все-таки чаще – суставы, которые подвергаются постоянной нагрузке. Это коленные, тазобедренные и суставы стопы. Страдают шейный и поясничный отделы позвоночника, пальцы на руках. Для борьбы с артритом и артрозом необходимо мобилизовать все доступные средства, включая народные способы лечения суставов, действенность которых доказана вековым опытом.

Традиционная медицина зачастую лечит только симптомы, в то время как медицина народная осуществляет лечение суставов комплексно, стремится восстановить баланс в работе всех систем организма, направлена на предотвращение повторения болезни в будущем. Надо отметить, что люди реагируют на природные лекарства по-разному. Кому-то они помогают немедленно, но в основном лечение суставов народными средствами дает эффект в течение 3-6 недель.

Гарантией получения положительного результата служит прием средств народной медицины в полном соответствии с указаниями и четкое выполнение сроков народного лечения суставов, ведь артроз и артрит – серьезные заболевания, требующие длительного лечения. Очень полезно применять лечение суставов народными методами в профилактических целях. В этом случае дозы могут быть уменьшены. Такие средства помогают поддерживать ваши суставы в хорошем состоянии.

Лучший способ лечения суставов народными средствами – поддерживать здоровый образ жизни, прежде всего в питании. Придерживаться диеты с использованием натуральных продуктов, исключить пищевые добавки и сахар. Помнить, что кофеин выщелачивает из организма питательные вещества.

Физические нагрузки и суставы

Ваше решение начать с понедельника новую жизнь в спортивном или тренажерном зале пагубней всего отразится именно на суставах. Внезапные высокие нагрузки просто уничтожают хрящевую поверхность, возникает боль, которую народными средствами от болей в суставах или самыми дорогими таблетками снять довольно проблематично. Регулярные умеренные физические нагрузки – вот что поможет сохранить суставы.

Плавание, упражнения на растяжку, разогревающие мышцы. Исключите все, что чрезмерно нагружает суставы. Это касается, в первую очередь, избыточного веса. Именно с этого начинается народное лечение суставов, особенно коленных. Но ни в коем случае не устраивать голодные дни. Хрящевая ткань нуждается в постоянном притоке веществ, участвующих в ее синтезе. Вводите в рацион морепродукты, пищевые коллагены, богатые хондротином и минеральными веществами.

Лечение артроза суставов народными средствами

Многие народные методы лечения артроза суставов действуют в основном за счет улучшения циркуляции крови и повышения иммунитета. Это повышает общий тонус организма и устраняет такие симптомы, как боль и малоподвижность. Они используются в виде чаев, мазей, лосьонов, обертываний и компрессов.

Многим помогает такое народное средство для лечения артроза суставов: необходимо взять брусок школьного мела и измельчить его в пыль. Смешать ее с небольшим количеством простокваши или кефира. Образовавшуюся кашицу необходимо нанести на пораженный сустав, покрыть пленкой или пергаментной бумагой, сверху наложить повязку. Оставьте ее на ночь.

Хорошего результата при народном лечении суставов можно добиться простой овсянкой. Три ложки ее хлопьев отваривают 5-7 мин. на небольшом огне в 400 мл воды. Полученную массу охладите, используйте в виде компресса, наложив его на пораженный сустав. Такой компресс прикладывайте ежедневно.

Лечение артрита суставов народными средствами

Как провести эффективное лечение артрита суставов народными средствами знают далеко не все, поэтому приводим несколько наиболее действенных средств. Необходимо смешать столовую ложку оливкового масла холодного отжима и четверть чайной ложечки сока, выдавленного из чеснока. Можно использовать кукурузное масло, куда надо выдавить зубок чеснока. Такой коктейль приносит облегчение при болях, лучше всего употреблять его перед завтраком.

Низкое атмосферное давление очень часто сопровождается болями в суставах. В таком случае поможет сок капусты. Смоченная им ткань из натуральной шерсти, прибинтованная к больному суставу, через некоторое время также принесет облегчение. Хорошее лечение суставов народными методами можно провести смесью равных частей глицерина, цветочного меда, йода и спирта. Растирайте ноги по направлению к сердцу, и боль отступит. Хорошее средство – фруктовый уксус. Используют его аналогично.

Положительный эффект оказывает такое народное лечение суставов, как применение эфирных масел. Для этих целей можно использовать экстракты ромашки, эвкалипта, лаванды, иссопа и розмарина, камфару. Для массажа всего тела применяйте такую ароматическую комбинацию: в базовое растительное масло прибавьте 8% ромашки, 4% кипариса, столько же эвкалипта, иссопа и сосны. Положительное действие при лечении суставов народная медицина отмечает при вдыхании паров ароматических масел.

Лечение коленного сустава народными средствами

Причины поражения суставов абсолютно достоверно пока не установлены, но предрасположенность – это плоскостопие, косолапость, переломы ног. Женщины болеют чаще. Медицина уверенно говорит о том, что артрит и артроз коленных суставов напрямую связаны с избыточным весом. Поэтому лечение коленного сустава народными средствами или медикаментами необходимо начинать с приведения веса тела к норме. Еще раз повторимся – применять голодание противопоказано категорически. Любое лечение проводится под контролем врача. Народные средства хорошо помогают при снятии болей во время обострения. При артрозе коленного сустава народное лечение обязательно должно включать витамин C. Он должен поступать в организм ежедневно.

При артрите коленного сустава народные средства всегда следуют за льдом, который надо обязательно приложить к воспаленному суставу. Это поможет облегчить боль, снять воспаление. Избегайте также холодной, жирной и тяжелой пищи. Индийская медицина в народном лечении коленного сустава широко использует для снятия воспаления имбирь, корицу и куркуму.

Как и при любых воспалениях, народные методы лечения коленного сустава направлены на локализацию этого процесса. Хороши мази на основе лекарственных растений: каланхоэ, имбирь, семена сельдерея, касторовое масло, хвощ и многие другие. Применяются они в виде чаев, горячих компрессов, обертываний.

Известны также довольно экзотические рецепты. Применять при артрозе коленного сустава народные средства, новые для вас, следует с осторожностью. Обязательно проверьте их предварительно на небольшом участке кожи. Вот один из таких составов для народного лечения коленных суставов, проверенный временем. Смешайте две ложки скипидара и нашатырного спирта, вбейте в эту смесь два куриных яйца. Хорошо перемешанный состав применяйте для растирания коленного сустава перед сном. Не следует применять это средство более пяти дней подряд.

Лечение тазобедренного сустава народными методами

Тазобедренный сустав доставляет неприятности намного реже коленного, но последствия его разрушения гораздо серьезнее. Поэтому самодиагностика здесь абсолютно не к месту. Это касается и народного лечения тазобедренного сустава, методов и рецептов которого очень много.

Многие из них действительно помогают, но только врач может посоветовать, когда и как применять лечение тазобедренного сустава народными средствами, так как сустав может находиться в различных состояниях. Это может быть состояние ремиссии, это может быть состояние воспаления – подходы к лечению здесь различны.

Надо признать, что артроз тазобедренного сустава народные средства, так же как и традиционная медицина, излечить полностью пока не в состоянии. Но продлить жизнь сустава, помогать хрящевой ткани обновляться по максимуму они способны вполне.

Все питание больного должно содержать незаменимые для регенерации хряща вещества. Это омега-3 жиры, содержащиеся в рыбе и льняном масле, которое можно принимать по две столовые ложки в день. Оно будет лучше усваиваться, если смешать его с творогом.

Если есть воспаление, лечение суставов народными средствами рекомендует приложить к нему прохладное касторовое или кокосовое масло. Обострение можно снять мазями, в составе которых змеиный и пчелиный яды. Помогут горчичники, водочные компрессы.

Лечение локтевого сустава народными средствами

Методов лечения локтевого сустава народными средствами много и они хорошо взаимодействуют с лекарственными препаратами.

Старый проверенный метод – прикладывание компресса с медицинской желчью на ночь.
Хорошо помогает снять боль сок сельдерея и его семена, которые надо запарить и принимать по 100мл два раза в день.
Помогают и обертывания тканью, в которую завернуты свежие листья папоротника.
Мазь с прополисом: растворить на водяной бане 50г прополиса и 50 мл растительного масла. Втирать охлажденной.
Лечение плечевого сустава народными средствами

Артрит и артроз плечевого сустава, как правило, возникают в результате травмы или вывиха плеча. Поэтому лечение плечевого сустава народными средствами очень сложное и занимает много времени. Проверенное народное средство – крапива, настой которой необходимо принимать три раза в день. Помогут и настои черносмородиновых листьев, корня одуванчика. Эффективны листья березы, настойка березовых почек, принимаемая по полстакана три раза в день.

Лечение голеностопного сустава народными средствами

Очень действенный метод профилактики артрозов и артритов этих суставов – гимнастика, которую после сорока лет желательно делать ежедневно. Работа пальцами, круговые вращения усиливают приток крови к суставу, что усиливает процессы регенерации хрящевой ткани. Рецептов лечения голеностопного сустава народными средствами немало, в основном это растирания, мази и компрессы.

Популярна настойка перегородок грецкого ореха на водке, которую втирают в больное место. Хорошо помогает сиреневая мазь: порошок из сухих цветов и листьев сирени смешайте с растительным маслом и скипидаром.

Лечение суставов рук народными средствами

Это заболевание у женщин встречается в 10 раз чаще, чем у мужчин. Оно передается по наследству и вызывается дефектным геном коллагена. Поэтому лечение суставов рук народными средствами должно быть направлено на обеспечение нормального обмена веществ. Тщательный уход за руками, исключение однотипных операций, выполняемых годами.

Комплексное народное средство – морозник кавказский. Мазь готовится так: порошок растения смешивается с растительным маслом, медом и порошком горчицы. Прогреть на водяной бане до загустения. Нанести мазь и легко массировать пораженные участки в течение 5 минут. Это и хорошее народное средство от боли в суставах рук. Если суставы рук воспалены, то поможет ванночка из слабой настойки морозника. Водочной настойкой также можно протирать пораженные суставы на руках.

Народные средства от хруста в суставах

От такого неприятного явления, как хруст в суставах народные средства рекомендуются в виде примочек и компрессов с различными природными средствами. Это, прежде всего, соль и растительные кислоты: лимонная и уксусная. Поможет и содовая примочка. После такой процедуры смажьте сустав теплым растительным маслом.

Простейшие упражнения – старое народное лечение суставов – помогут держать ваши колени в порядке. После того, как вы проснулись, покрутите ногами велосипед, несколько раз аккуратно притяните каждую ногу к груди. Продолжить можно и на работе: время от времени массируйте колени. Если хруст слышен в лодыжке, то, сидя на стуле, совершайте ступнями круговые движения

Способы лечения коленных суставов: как не навредить себе

К лечению заболеваний коленного сустава практикуется комплексный подход. Используются местные и системные препараты, физиопроцедуры, массаж, ЛФК. В качестве вспомогательной терапии применяются и народные средства — мази домашнего приготовления, компрессы, травяные чаи, спиртовые настойки. Основные задачи лечения патологий коленного сустава — устранение болей, отечности, воспаления, утренней скованности движений.

Первая помощь

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Во время обострений гонартроза, артрита, бурсита в колене возникает пронизывающая, жгучая боль. В этом случая необходимо прилечь, принять удобное положение тела. Ногу нужно приподнять, подложив под нее валик или подушку. Снизить выраженность болей позволит наложение эластичной повязки или использование мягкого наколенника.

Для улучшения самочувствия следует принять таблетку любого нестероидного противовоспалительного средства:

Если таких препаратов в домашней аптечке нет, то снять боль поможет Парацетамол или Аспирин (ацетилсалициловая кислота). Применять холодовые компрессы или прогревать колено до установления причины появления дискомфортных ощущений нельзя.

Медикаментозное лечение

Для устранений болей используются препараты различных клинико-фармакологических групп. При выборе лекарственного средства врач учитывает вид основной патологии, стадию ее течения, возраст пациента. От острых болей помогают избавиться инъекционные растворы для внутримышечного, внутрисуставного введения. Со слабыми дискомфортными ощущениями в колене успешно справляются мази, гели, бальзамы. А от умеренных болей врачи назначают пациентам таблетки, капсулы, драже.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

НПВС помогают не только избавиться от боли, но и купировать воспаление, снизить местную и общую температуру тела, устранить отеки. Такое разноплановое действие обусловлено свойствами активных ингредиентов. Они блокируют фермент циклооксигеназу, что приводит к снижению выработки медиаторов боли, воспаления, лихорадочного состояния (брадикининов, простагландинов). Обычно пациентам назначаются НПВС с такими ингредиентами:

нимесулидом — Найз, Нимесил, Нимулид;
кеторолаком — Кетанов, Кеторол, Кетонорт;
мелоксикамом — Ароксикам, Аспикам, Мовалис;
ибупрофеном — Миг, Нурофен, Солпафлекс;
лорноксикамом — Ксефокам;
индометацином — Метиндол;
диклофенаком — Вольтарен, Диклак, Диклоген.

Многие препараты, особенно в форме таблеток, при длительном применении изъязвляют слизистую оболочку желудка. В качестве профилактики врачи рекомендуют вместе с НПВС принимать ингибиторы протонного насоса (Омепразол, Эзомепразол, Пантопразол).

Хондропротекторы

Хондропротекторами называются препараты, при длительном приеме которых происходит частичное восстановление суставного хряща. Они включаются в терапевтические схемы при артритах, хронических бурситах, синовитах. Но особенно востребованы хондропротекторы при гонартрозе — деформирующем остеоартрозе коленного сустава. Наиболее эффективны такие хондропротекторы:

Через 2-3 недели курсового приема препаратов их активные ингредиенты накапливаются в полости сустава в высокой концентрации. Ее достаточно для устранения выраженных болей, подавления воспаления.

Мази и кремы

Наружные средства безопасны, так как их ингредиенты проникают в кровеносное русло в небольших количествах. Применение кремов, мазей, гелей бальзамов позволяет избежать повреждения почек, печени, ЖКТ. Ревматологи и ортопеды нередко назначают их пациентам для снижения фармакологической нагрузки на организм больного за счет уменьшения доз препаратов в таблетках и инъекциях.

Наружные средства от болей в колене	Наименования лекарственных средств
НПВС	Вольтарен, Ортофен, Долгит, Кетопрофен, Кеторол, Фастум, Индометацин, Диклак, Найз, Нимесулид, Ибупрофен
Согревающие мази и гели	Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Випросал, Наятокс, Эфкамон, Эспол
Хондропротекторы	Хондроитин-Акос, Хондроксид, Хондроксид Максимум, Терафлекс
Венопротекторы, венотоники	Троксевазин, Троксерутин, Лиотон, Венолайф, Тромблесс, Гепариновая мазь
Биологически активные добавки	Акулий жир, Артро-Актив, Хонда, Артроцин, бальзамы Дикуля и Софья, Спасатель

Компрессы

Если боль в колене спровоцирована отеком, ущемляющим нервные окончания, то избавиться от нее помогут компрессы с Димексидом. Препарат оказывает местное анальгезирующее, антиэкссудативное, антисептическое и анестезирующее действие. Димексид продается в аптеках в форме концентрированного раствора. В чистом виде его использовать нельзя из-за высокой вероятности химического ожога. Как правильно наложить лечебную повязку:

смешать 2 столовые ложки Димексида с таким же количеством теплой воды;
смочить в растворе большую стерильную салфетку, слегка отжать;
приложить к колену на 1-2 часа, зафиксировать марлевым бинтом.

Для усиления обезболивающего действия можно при приготовлении добавить в раствор 2 столовые ложки 2% Новокаина. В некоторых случаях допускается утепление колена полиэтиленовой пленкой и плотной тканью (лучше шерстяной).

Внутрисуставные инъекции

Боль в колене иногда бывает настолько жгучей, острой, пульсирующей, что с ней не справляются даже инъекции НПВС. Для ее устранения применяются медикаментозные блокады. Лекарственные средства вводятся в полость сустава или расположенные рядом мягкие ткани. Такой способ лечения помогает обезболить колено на несколько дней, а иногда и недель. Для медикаментозных блокад применяются такие препараты:

глюкокортикостероиды — Дипроспан, Триамцинолон, Дексаметазон, Гидрокортизон, Метилпреднизолон;
анестетики — Лидокаин, Новокаин.

Для длительного обезболивания используется смесь растворов этих лекарственных средств. Глюкокортикостероиды повреждают костные, хрящевые, мягкие ткани колена, поэтому не применяются чаще 2-3 раз в месяц.

Физиотерапия

Для устранения слабых дискомфортных ощущений, иногда возникающих на этапе реабилитации, пациентам назначается 5-10 сеансов таких физиопроцедур:

При сильных болях проводится ультрафонофорез или электрофорез с глюкокортикостероидами, анестетиками, НПВС. Под действием электрического тока или ультразвуковых колебаний молекулы препаратов проникают непосредственно в сустав, оказывая выраженное анальгетическое действие.

Массаж и самомассаж

К массажным процедурам приступают только после купирования острых болей и воспаления. В терапии артрозов, артритов применяются различные виды массажа — классический, точечный (акупунктурный), баночный (вакуумный). Во время сеанса массажист воздействует на мышцы колена, выполняя разминания, поглаживания, растирания, вибрирующие движения подушечками пальцев или ребром ладони. Какие результаты следует ожидать после проведения 10-20 сеансов:

укрепление мышечного корсета колена;
улучшение кровоснабжения хрящевых и костных тканей питательными веществами;
повышение объема движений в суставе;
исчезновение хруста, щелчков при сгибании и разгибании колена;
устранение утренней припухлости и скованности движений.

Для самомассажа целесообразно приобрести в аптеке или магазине медтехнике массажеры. Они изготовлены их дерева, оснащены колесиками, ребрами, шипами. Но наиболее терапевтически эффективны электрические массажеры с длинными рукоятками и регуляторами скорости вращения насадок.

Диетотерапия

Избавиться от болей в колене с помощью диеты не получится, а вот предупредить их появление вполне возможно. Врачи всегда советуют пациентам с лишним весом похудеть для снижения нагрузки на сустав при ходьбе. Для этого используется диета с пониженной калорийностью — 2000-2500 ккал/сутки. Необходимо исключить из рациона жирное мясо, полуфабрикаты, копчености, кондитерские изделия, сдобную выпечку.

Нужно также соблюдать следующие рекомендации диетологов:

для ограничения количества употребляемой соли пищу необходимо подсаливать на столе, а не во время готовки;
питаться нужно дробно — 5-6 раз в день, маленькими порциями;
пищу следует запекать, готовить на пару, припускать в небольшом количестве воды, а не жарить или варить.

Ежедневно необходимо выпивать не менее 2,5 литров жидкости для очищения коленных суставов от скопившихся в них вредных солей. Полезны слабосоленые минеральные воды (Славяновская, Смирновская, Ессентуки №2), чистая вода, овощные, фруктовые, ягодные соли, ромашковый чай, настой их плодов шиповника.

Гимнастические упражнения

Снятие острых болей в коленном суставе с помощью упражнений практикуется в медицинских центрах. Для этого используются специальные тренажеры, например виброкушетки, а дозирование нагрузок контролируется врачом. Избавиться от тянущих, ноющих болей можно в домашних условиях. Какие упражнения лечебной физкультуры и гимнастики самые эффективные:

лечь на спину, согнуть ноги, руки вытянуть вдоль тела. Подтягивать к груди сначала одно, затем второе колено по 5-7 раз;
лежа на спине имитировать езду на велосипеде в течение 5 минут. Немного отдохнуть, сделать еще один подход;
сесть на стул, взяться руками за сиденье. Поднимать поочередно сначала прямые, а затем согнутые в коленях ноги по 10-15 раз.

Движения должны быть плавными, немного замедленными. Только так можно укрепить мышцы коленного сустава и избежать микротравмирования костных и хрящевых структур. Тренироваться нужно и после устранения болей для профилактики очередного обострения.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения оказались неэффективны, не удалось избавиться от болей медикаментозно, то пациенту рекомендовано хирургическое вмешательство. Операция может быть проведена различными способами.

Метод хирургического вмешательства	Описание операции
Артроскопический дебридмент	Извлечение омертвевших структур через небольшие проколы или надрезы мягких тканей
Артропластика	Иссечение костных наростов, реконструкция суставных поверхностей
Околосуставная остеотомия	Подпиливание костей и установка их под определенным углом
Артродез	Удаление суставной ткани, сращивании между собой надколенника, большой берцовой и бедренной костей для фиксации ноги в функционально выгодном положении

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

При сильном разрушении хрящевой прослойки, выраженной деформации костных поверхностей показано эндопротезирование. Установка искусственного сустава позволяет после непродолжительной реабилитации вернуться к активному образу жизни.

Народные средства и рецепты

Народные средства применяются для устранения слабых болей в колене, возникающих при переохлаждении, после физических нагрузок, резкой смены погоды. Мази, спиртовые и масляные растирки, отвары и настои целесообразно применять только после проведения основного лечения артрита или артроза.

Компрессы в лечении артроза и способы их применения

Компрессом называется лечебная повязка, которая накладывается на коленный сустав. Она состоит из основного слоя, оказывающего обезболивающее действие, и фиксирующих элементов. К последним относятся тонкая полиэтиленовая пленка, плотная ткань, марлевый или эластичный бинт.

Капустный компресс

Пару свежих молодых капустных листьев измельчают до состояния густой кашицы, добавляют столовую ложку растительного масла и 3 капли эфирных масла эвкалипта. Размешивают, наносят толстым слоем на 2 часа.

Компресс с медом и желчью

В ступке растирают по столовой ложке медицинской желчи (продается в аптеках), меда, глицерина. Добавляют по частям такое же количество нашатырного спирта и 5 капель 5% спиртового раствора йода. Пропитывают салфетку в этой густой жидкости, прикладывают на час к суставу.

Компресс с хреном

Большой свежий корень хрена очищают, измельчают на мелкой терке. Добавляют нежирный кефир до тех пор, пока не образуется масса консистенции густой сметаны. На 2 часа наносят на болезненный участок.

Компресс из лопуха

Молодой лист лопуха ошпаривают кипятком, просушивают и хорошо растирают между ладонями до появления капель сока. Обильно смазывают одну сторону густым медом, прикладывают к колену на 1-2 часа (можно на ночь).

Лечебные настои и отвары

Для приготовления настоев и отваров нужно использовать только те лекарственные растения, которые упоминаются в официальных справочных по фармакогнозии. Практически все эти травы, корни, цветки и ягоды можно приобрести в аптеках.

Составы для приема внутрь

С воспалением и слабыми болями в коленном суставе поможет справиться ромашковый чай. В керамический чайник кладут чайную ложку сухих цветов, вливают стакан кипятка. Через 40 минут процеживают, пьют перед сном маленькими глотками.

Противовоспалительное, обезболивающее, общетонизирующее действие оказывает ягодный настой. В термос кладут по 5 сухих ягод шиповника, боярышника, барбариса, можжевельника, вливают литр кипятка. Через 5 часов процеживают, принимают по 100 мл 2 раза в день после еды.

Настойки для наружного пользования

Емкость из темного стекла объемом 1-2 литра заполняют на треть равным количеством почек и листьев березы, цветков и листьев одуванчика. Вливают до горлышка водку, настаивают 2-3 месяца при комнатной температуре. Втирают в суставы при болях.

При желании во время приготовления настойки можно опустить в банку 3 неочищенных зубчика чеснока или пару стручков красного жгучего перца. Согревающее действие средства усилится при добавлении нарезанного корня хрена.

Целебные мази и растирки

Мази, растирания используются только при условии, что в суставе не протекает острое воспаление. Они устраняют слабые дискомфортные ощущения за счет местнораздражающего, согревающего, отвлекающего действия ингредиентов.

Чеснок

10 среднего размера зубчиков чеснока очищают, разрезают каждый на 5-6 частей, кладут в банку. Заливают 200 мл (немного меньше стакана) растительного масла — кукурузного, оливкового, подсолнечного или льняного. Настаивают 2-3 недели.

Девясил

100 г измельченных корней девясила заливают 500 мл водки или разбавленного равным объемом воды 90% этилового спирта. Настаивают в теплом месте 1-2 месяца, ежедневно встряхивая банку. Готовую растирку не фильтруют, а отливают нужное количество.

Яйца и яблочный уксус

Растирают в ступке до однородного состояния 2 яичных желтка со столовой ложкой яблочного уксуса. Используют при суставных болях только в свежеприготовленном виде.

Мумие

Смешивают 5 столовых ложек густого меда (лучше гречишного) с 3 г мумие в виде смолки. После втирания в колено обязательно утепляют его шерстяной тканью.

Согревающая горчичная мазь

В ступке растирают по чайной ложке сухой горчицы, морской соли, миндального косметического масла. Вводят небольшими порциями по 50 г медицинского вазелина и жирного детского крема. Хранят в холодильнике.

Чистотел и оливковое масло

Свежей травой чистотела наполняют на треть банку объемом 0,3 л. Вливают 200 мл оливкового масла. Емкость закрывают крышкой, оставляют на месяц в темном прохладном месте, периодически взбалтывают.

Согревающая камфорная мазь

В ступке растирают пол 50 г глицерина и медицинского вазелина, добавляют чайную ложку камфорного масла, по 3 капли эфирных масел можжевельника, эвкалипта, розмарина.

Животный жир

Хорошими согревающими свойствами обладает животный жир — барсучий, медвежий, свиной. Его втирают в коленные суставы в чистом виде или используют в качестве основы для приготовления мази.

Альтернативные методы лечения

Многие альтернативные методы лечения заболеваний коленного сустава используются и официальной, и народной медициной. С их помощью избавляются от симптомов патологий, укрепляют местный иммунитет, очищают ткани от отложений минеральных солей и продуктов воспалительного процесса.

Аппликации

Избавиться от умеренной болезненности колена помогут аппликации с озокеритом или парафином. Перед проведением процедур их расплавляют, а затем остужают до температуры около 45°. Широкой кистью и деревянной лопаткой распределяют на колене слой густой жидкости, дожидаются ее застывания. Так наносят 4-6 слоев, накладывают сверху пленку и теплую ткань, оставляют на час. За это время сустав хорошо прогревается, в нем улучшается кровообращение, устраняется дефицит питательных веществ.

Ванны

Для приготовления травяной ванны в небольшую кастрюлю всыпают по 5 столовых ложек девясила, календулы, ромашки, кладут горсть сосновых иголок. Вливают литр горячей воды, доводят до кипения. Томят 30 минут, остужают, процеживают. Добавляют в воду для ванны. Лечебную процедуру проводят 20 минут незадолго до сна.

При гонартрозе полезна солевая ванна. 200 г крупной морской соли растворяют в 2 литрах горячей воды. Процеживают разведение через несколько слоев марли. Выливают в воду для ванны. Длительность процедуры — 30 минут.

Грязелечение

Лечебные грязи насыщены микроэлементами, необходимыми для активного функционирования суставов — кальцием, магнием, фосфором, молибденом, калием. Грязетерапия артрозов и артритов проводится в санаториях или физлечебницах. В последнее время полезные сухие смеси можно приобрести в аптеках. В грязи добавляют любую минеральную воду до образования густой пластичной массы. Из нее формируют лепешку и прикладывают на час к колену.

Гирудотерапия, или лечение пиявками

Медицинские пиявки устанавливаются на коленный сустав в количестве 3-7 штук. Эти кольчатые черви сразу прокусывают предварительно обработанную кожу, впрыскивая в кровь слюну. Она содержит более 100 биологически активных веществ с противовоспалительным обезболивающим, противоотечным действием. В слюне пиявки есть антикоагулянты, улучшающие кровообращение в суставе.

10-15 сеансов гирудотерапии показаны пациентам с артрозами, бурситами, артритами как для лечения, так и для профилактики болезненных рецидивов.

Апитерапия, или лечение коленных суставов пчелами

В апитерапии заболеваний коленного сустава применяются практически все продукты жизнедеятельности пчел. Особенно востребованы яд, мед, забрус, маточное молочко, цветочная пыльца, прополис, воск. Для приготовления водных настоев и спиртовых настоек используется подмор (мертвые пчелы). В народной медицине практикуется лечение укусами пчел непосредственно в мягкие ткани колена.

Акупунктура

Избавиться даже от острой боли в суставе помогает акупунктура — воздействие специальными медицинскими иглами на биологически активные точки. Они тонкие, короткие, изготовлены их стали, серебра, золота. Поэтому при постановке игл возникают лишь кратковременные дискомфортные ощущения.

Прокалывание кожи стимулирует выработку ЦНС веществ, оказывающих выраженной обезболивающее и противовоспалительное действие. Также в кровь поступают эндорфины, улучшающие психоэмоциональное состояние человека.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

90000 Treatment Options for Sacroiliac Joint Dysfunction 90001 90002 90003 «With most doctor visits lasting 30 minutes or less, it’s important for patients to know about their condition before seeing their surgeon and to learn more when they go home. I’m glad to play a role in providing accurate and straightforward information regarding spinal conditions and surgery through Spine-health.com. » 90004 90005 90002 — Dr. Benjamin Bjerke, MD 90005 90002 90003 «It’s a pleasure to work with Veritas Health.I appreciate how easy the authoring process is and how thoroughly the staff communicates with me for each article. I’m happy to contribute to patient education through their unbiased and comprehensive resources. «90004 90005 90002 — Dr. Shaema George, PharmD 90005 90002 90003 «Spine-health offers an excellent interdisciplinary library of peer-reviewed articles regarding the treatment of spinal pathology. Being an author allows me to give my perspective as a spine surgeon and also gives me a non-biased area where I can direct patients who are contemplating surgery.»90004 90005 90002 — Dr. Jay Jagannathan, MD, FAANS 90005 90002 90003 I enjoy writing articles for Veritas because it challenges me to take complex subjects like spinal anatomy, problematic conditions of the spine, and treatment options and explain them in a way that everyone can understand. As a spine surgeon, that is what I do every day, one patient at a time. Veritas, however, gives me the potential to reach and educate millions of people, all at the same time. «90004 90005 90002 Dr.David DeWitt, MD 90005 90002 90003 «The authoring experience with Veritas Health is great, it’s a simple, and seamless process. The staff is exceptionally helpful, and motivated in guiding you towards completing the blog or article you are involved in working on.» 90004 90005 90002 — Darren Riccio, MSPT, COMT, CFT, CWT 90005 90002 90003 «In a time where there is unlimited access to information on the internet, a lot of which is incorrect or falsely interpreted, I enjoy the opportunity to put truthful information and helpful tips to not only my patients but anyone else who finds the articles and blogs helpful on Spine-health.com. There are a lot of Dr. Googles out there and they deserve honest and concise information. «90004 90005 90002 — Dr. Rob D. Dickerman, DO, PhD 90005 90002 90003 «I love everything related to the spine and enjoy authoring for Spine-health.com. The site provides articles and blogs on a variety of medical conditions with up-to-date scientific and research-based information in a way that the general public can easily understand. » 90004 90005 90002 — Dr. Adaku Nwachuku, DO 90005 90002 90003 «As a Doctor of Pharmacy who has worked as a research pharmacist and now works as a retail pharmacist, I very much enjoy sharing my knowledge and expertise with Veritas readers.Authoring articles and blogs is a way for me to keep people abreast of the most current practices and guidelines. Because I interact with patients every day, I’m able to anticipate readers ‘questions and concerns. «90004 90005 90002 — Dr. Kathee de Falla, PharmD 90005 90050 Trusted Spine Content 90051 90002 Utilizing our peer reviewed articles, researchers and physicians look to Spine-health in order to supplement research papers and presentations as referenced on National Institutes of Health.90005 90050 Partnering with Pain Advocates 90051 90002 Dedicated to helping the pain community, Veritas Health works with non-profit organizations, like the U.S. Pain Foundation to develop valuable patient education. 90005 90050 Independent Resource 90051 90002 Veritas Health is not owned by companies that sell products or medications. The clear separation between the editorial content and sponsorships / advertising is essential to providing accurate and unbiased health information.90005 90050 Popular Social Media Presence 90051 90002 With more than 500,000 Facebook Fans, Veritas Health posts videos, infographics, exercises, and exclusive tips to help people learn more about their chronic health conditions. 90005 90050 Most Visited Musculoskeletal Platform 90051 90002 Over the past 20 years, people have viewed 1.8 Billion pages on Veritas Health websites to engage with content that helps them better understand symptoms, conditions, and a variety of treatment options.90005 90050 Board Certified Medical Authors 90051 90002 Veritas Health authors are carefully selected based on their subject area expertise, board certification and spine medicine practice. Our contributing authors average over 20 years of clinical experience. 90005 90050 Vibrant Online Community 90051 90002 Our 90077 Forums 90078 provide an engaging community offering much-needed emotional support and encouragement from others who are having similar experiences.90005 90050 Pre-eminent Medical Advisory Board 90051 90002 Quality oversight for all Veritas Health content is provided by our Medical Advisory Board — which is composed of recognized leaders in spine medicine, each with more than 30 years of clinical experience. 90005 .90000 Causes, Home Remedies, and Complications 90001 90002 Joints are the parts of your body where your bones meet. Joints allow the bones of your skeleton to move. Joints include: 90003 90002 Joint pain refers to discomfort, aches, and soreness in any of the body’s joints. Joint pain is a common complaint. It does not typically require a hospital visit. 90003 90002 Sometimes, joint pain is the result of an illness or injury. Arthritis is also a common cause of joint pain. However, it can also be due to other conditions or factors.90003 90008 Arthritis 90009 90002 One of the most common causes of joint pain is arthritis. The two main forms of arthritis are osteoarthritis (OA) and rheumatoid arthritis (RA). 90003 90002 According to the American College of Rheumatology, OA is most common in adults over age 40. It progresses slowly and tends to affect commonly used joints like the: 90003 90002 Joint pain due to OA results from a breakdown of the cartilage that serves as a cushion and shock absorber for the joints. 90003 90002 The second form of arthritis is RA.According to the Arthritis Foundation, RA affects about 1.5 million Americans. It more commonly affects women than men. 90003 90002 It can deform and debilitate the joints over time. RA causes pain, inflammation, and fluid buildup in the joints as the body’s immune system attacks the membrane that lines the joints. 90003 90008 Other causes 90009 90002 Joint pain can be caused by: 90003 90002 In some cases, your joint pain will require you to see a doctor. You should make an appointment if you do not know the cause of your joint pain and are experiencing other unexplained symptoms.90003 90002 You should also see a doctor if: 90003 90028 90029 the area around the joint is swollen, red, tender, or warm to the touch 90030 90029 the pain persists for three days or more 90030 90029 you have a fever but no other signs of the flu 90030 90035 90002 Go to the emergency room if any of the following occurs: 90003 90028 90029 You’ve experienced a serious injury. 90030 90029 The joint appears deformed. 90030 90029 Swelling of the joint occurs suddenly. 90030 90029 The joint is completely immobile.90030 90029 You have severe joint pain. 90030 90035 90002 Your doctor will probably perform a physical exam. They’ll also ask you a series of questions about your joint pain. This may help to narrow down the potential causes. 90003 90002 A joint X-ray may be necessary to identify arthritis-related joint damage. 90003 90002 If your doctor suspects there’s another cause, they may order a blood test to screen for certain autoimmune disorders. They may also request a sedimentation rate test to measure the level of inflammation in the body or a complete blood count.90003 90008 Home treatment 90009 90002 Doctors consider both OA and RA to be chronic conditions. There’s no treatment currently available that will completely eliminate the joint pain associated with arthritis or keep it from returning. However, there are ways to manage the pain: 90003 90028 90029 It may help to use topical pain relievers or take nonsteroidal anti-inflammatory drugs to reduce pain, swelling, and inflammation. 90030 90029 Stay physically active and follow a fitness program focusing on moderate exercise.90030 90029 Stretch before exercising to maintain a good range of motion in your joints. 90030 90029 Keep your body weight within a healthy range. This will lessen stress on the joints. 90030 90029 If your pain is not due to arthritis, you can try taking a nonprescription, anti-inflammatory drug, getting a massage, taking a warm bath, stretching frequently, and getting adequate rest. 90030 90035 90008 Medical treatment 90009 90002 Your treatment options will depend on the cause of the pain.In some cases, your doctor will need to draw out accumulated fluid in the joint area to test for infection or gout or other causes of the joint pain. They might also recommend surgery to replace the joint. 90003 90002 Other nonsurgical treatment methods could include lifestyle changes or medications that can potentially cause your RA to go into remission. In the case of RA, your doctor will first address inflammation. Once the RA goes into remission, your medical treatment will focus on keeping a tight rein on your condition so that you avoid flare-ups.90003 90002 Joint pain is often a result of the damage that occurs through normal wear and tear. However, it can also be a sign of an infection or potentially debilitating RA. 90003 90002 You should see your doctor if you have any unexplained joint pain, especially if it does not go away on its own after a few days. Early detection and diagnosis can allow for effective treatment of the underlying cause of your discomfort. 90003.90000 Surgical Treatment for Sacroiliac Joint Pain 90001 90002 90003 «With most doctor visits lasting 30 minutes or less, it’s important for patients to know about their condition before seeing their surgeon and to learn more when they go home. I’m glad to play a role in providing accurate and straightforward information regarding spinal conditions and surgery through Spine-health.com. » 90004 90005 90002 — Dr. Benjamin Bjerke, MD 90005 90002 90003 «It’s a pleasure to work with Veritas Health.I appreciate how easy the authoring process is and how thoroughly the staff communicates with me for each article. I’m happy to contribute to patient education through their unbiased and comprehensive resources. «90004 90005 90002 — Dr. Shaema George, PharmD 90005 90002 90003 «Spine-health offers an excellent interdisciplinary library of peer-reviewed articles regarding the treatment of spinal pathology. Being an author allows me to give my perspective as a spine surgeon and also gives me a non-biased area where I can direct patients who are contemplating surgery.»90004 90005 90002 — Dr. Jay Jagannathan, MD, FAANS 90005 90002 90003 I enjoy writing articles for Veritas because it challenges me to take complex subjects like spinal anatomy, problematic conditions of the spine, and treatment options and explain them in a way that everyone can understand. As a spine surgeon, that is what I do every day, one patient at a time. Veritas, however, gives me the potential to reach and educate millions of people, all at the same time. «90004 90005 90002 Dr.David DeWitt, MD 90005 90002 90003 «The authoring experience with Veritas Health is great, it’s a simple, and seamless process. The staff is exceptionally helpful, and motivated in guiding you towards completing the blog or article you are involved in working on.» 90004 90005 90002 — Darren Riccio, MSPT, COMT, CFT, CWT 90005 90002 90003 «In a time where there is unlimited access to information on the internet, a lot of which is incorrect or falsely interpreted, I enjoy the opportunity to put truthful information and helpful tips to not only my patients but anyone else who finds the articles and blogs helpful on Spine-health.com. There are a lot of Dr. Googles out there and they deserve honest and concise information. «90004 90005 90002 — Dr. Rob D. Dickerman, DO, PhD 90005 90002 90003 «I love everything related to the spine and enjoy authoring for Spine-health.com. The site provides articles and blogs on a variety of medical conditions with up-to-date scientific and research-based information in a way that the general public can easily understand. » 90004 90005 90002 — Dr. Adaku Nwachuku, DO 90005 90002 90003 «As a Doctor of Pharmacy who has worked as a research pharmacist and now works as a retail pharmacist, I very much enjoy sharing my knowledge and expertise with Veritas readers.Authoring articles and blogs is a way for me to keep people abreast of the most current practices and guidelines. Because I interact with patients every day, I’m able to anticipate readers ‘questions and concerns. «90004 90005 90002 — Dr. Kathee de Falla, PharmD 90005 90050 Trusted Spine Content 90051 90002 Utilizing our peer reviewed articles, researchers and physicians look to Spine-health in order to supplement research papers and presentations as referenced on National Institutes of Health.90005 90050 Partnering with Pain Advocates 90051 90002 Dedicated to helping the pain community, Veritas Health works with non-profit organizations, like the U.S. Pain Foundation to develop valuable patient education. 90005 90050 Independent Resource 90051 90002 Veritas Health is not owned by companies that sell products or medications. The clear separation between the editorial content and sponsorships / advertising is essential to providing accurate and unbiased health information.90005 90050 Popular Social Media Presence 90051 90002 With more than 500,000 Facebook Fans, Veritas Health posts videos, infographics, exercises, and exclusive tips to help people learn more about their chronic health conditions. 90005 90050 Most Visited Musculoskeletal Platform 90051 90002 Over the past 20 years, people have viewed 1.8 Billion pages on Veritas Health websites to engage with content that helps them better understand symptoms, conditions, and a variety of treatment options.90005 90050 Board Certified Medical Authors 90051 90002 Veritas Health authors are carefully selected based on their subject area expertise, board certification and spine medicine practice. Our contributing authors average over 20 years of clinical experience. 90005 90050 Vibrant Online Community 90051 90002 Our 90077 Forums 90078 provide an engaging community offering much-needed emotional support and encouragement from others who are having similar experiences.90005 90050 Pre-eminent Medical Advisory Board 90051 90002 Quality oversight for all Veritas Health content is provided by our Medical Advisory Board — which is composed of recognized leaders in spine medicine, each with more than 30 years of clinical experience. 90005 .90000 Non-Surgical Treatment for Sacroiliac Joint Dysfunction Video 90001 90002 90003 «With most doctor visits lasting 30 minutes or less, it’s important for patients to know about their condition before seeing their surgeon and to learn more when they go home. I’m glad to play a role in providing accurate and straightforward information regarding spinal conditions and surgery through Spine-health.com. » 90004 90005 90002 — Dr. Benjamin Bjerke, MD 90005 90002 90003 «It’s a pleasure to work with Veritas Health.I appreciate how easy the authoring process is and how thoroughly the staff communicates with me for each article. I’m happy to contribute to patient education through their unbiased and comprehensive resources. «90004 90005 90002 — Dr. Shaema George, PharmD 90005 90002 90003 «Spine-health offers an excellent interdisciplinary library of peer-reviewed articles regarding the treatment of spinal pathology. Being an author allows me to give my perspective as a spine surgeon and also gives me a non-biased area where I can direct patients who are contemplating surgery.»90004 90005 90002 — Dr. Jay Jagannathan, MD, FAANS 90005 90002 90003 I enjoy writing articles for Veritas because it challenges me to take complex subjects like spinal anatomy, problematic conditions of the spine, and treatment options and explain them in a way that everyone can understand. As a spine surgeon, that is what I do every day, one patient at a time. Veritas, however, gives me the potential to reach and educate millions of people, all at the same time. «90004 90005 90002 Dr.David DeWitt, MD 90005 90002 90003 «The authoring experience with Veritas Health is great, it’s a simple, and seamless process. The staff is exceptionally helpful, and motivated in guiding you towards completing the blog or article you are involved in working on.» 90004 90005 90002 — Darren Riccio, MSPT, COMT, CFT, CWT 90005 90002 90003 «In a time where there is unlimited access to information on the internet, a lot of which is incorrect or falsely interpreted, I enjoy the opportunity to put truthful information and helpful tips to not only my patients but anyone else who finds the articles and blogs helpful on Spine-health.com. There are a lot of Dr. Googles out there and they deserve honest and concise information. «90004 90005 90002 — Dr. Rob D. Dickerman, DO, PhD 90005 90002 90003 «I love everything related to the spine and enjoy authoring for Spine-health.com. The site provides articles and blogs on a variety of medical conditions with up-to-date scientific and research-based information in a way that the general public can easily understand. » 90004 90005 90002 — Dr. Adaku Nwachuku, DO 90005 90002 90003 «As a Doctor of Pharmacy who has worked as a research pharmacist and now works as a retail pharmacist, I very much enjoy sharing my knowledge and expertise with Veritas readers.Authoring articles and blogs is a way for me to keep people abreast of the most current practices and guidelines. Because I interact with patients every day, I’m able to anticipate readers ‘questions and concerns. «90004 90005 90002 — Dr. Kathee de Falla, PharmD 90005 90050 Trusted Spine Content 90051 90002 Utilizing our peer reviewed articles, researchers and physicians look to Spine-health in order to supplement research papers and presentations as referenced on National Institutes of Health.90005 90050 Partnering with Pain Advocates 90051 90002 Dedicated to helping the pain community, Veritas Health works with non-profit organizations, like the U.S. Pain Foundation to develop valuable patient education. 90005 90050 Independent Resource 90051 90002 Veritas Health is not owned by companies that sell products or medications. The clear separation between the editorial content and sponsorships / advertising is essential to providing accurate and unbiased health information.90005 90050 Popular Social Media Presence 90051 90002 With more than 500,000 Facebook Fans, Veritas Health posts videos, infographics, exercises, and exclusive tips to help people learn more about their chronic health conditions. 90005 90050 Most Visited Musculoskeletal Platform 90051 90002 Over the past 20 years, people have viewed 1.8 Billion pages on Veritas Health websites to engage with content that helps them better understand symptoms, conditions, and a variety of treatment options.90005 90050 Board Certified Medical Authors 90051 90002 Veritas Health authors are carefully selected based on their subject area expertise, board certification and spine medicine practice. Our contributing authors average over 20 years of clinical experience. 90005 90050 Vibrant Online Community 90051 90002 Our 90077 Forums 90078 provide an engaging community offering much-needed emotional support and encouragement from others who are having similar experiences.90005 90050 Pre-eminent Medical Advisory Board 90051 90002 Quality oversight for all Veritas Health content is provided by our Medical Advisory Board — which is composed of recognized leaders in spine medicine, each with more than 30 years of clinical experience. 90005 .