Меланхоличный что значит: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Что такое меланхолия?

Меланхолия – это одна из разновидностей депрессии, которая сопровождается апатией, ангедонией и нежеланием чем-либо заниматься. Нередко люди, страдающие меланхолией, крайне раздражительны, ведут затворнический образ жизни и избегают социальных контактов. Многие путают меланхолию с депрессией, однако симптомы депрессивного состояния более глубокие, чем симптомы меланхолии.

Симптомы меланхолии

Человек, страдающий меланхолией, видит окружающий мир в сером цвете. В соответствии с этим видением выстраивается всё его мировоззрение и взаимоотношения с другими людьми. Окружающие воспринимают такого человека с настороженностью, с ним может быть неинтересно общаться, его стараются обходить стороной. Состояние меланхолии частично похоже на депрессивное, однако симптомы выражены не так ярко. При депрессии человек все видит в черном цвете, ему кажется, что все плохо, и что дальше существовать и функционировать невозможно.

При меланхолии человек продолжает жить, общаться с окружающими, работать и даже развлекаться, но все это происходит через призму недовольства и плохого настроения. При этом важно отличать меланхоликов от мизантропов. Мизантропы обычно антипатичны, неприятны другим людям и самим себе, однако им нравится жить. Они могут с удовольствием смотреть фильмы, собирать грибы, жарить мясо, пить пиво с друзьями, и одновременно всех ненавидеть. При этом они пребывают в хорошем настроении. При меланхолии настроение снижается и появляется чувство апатии.

«В течение столетий причиной меланхолии считался избыток желчи в организме – жидкости, которая выделяется печенью и накапливается в жёлчном пузыре».

Среди симптомов меланхолии обычно выделяют ангедонию, беспричинную тоску и уныние. Человек, страдающий меланхолией, зациклен на негативных мыслях и эмоциях. Обычно у таких людей низкая самооценка, они испытывают чувство вины за все происходящее в их жизни и часто занимаются внутренним самобичеванием.

Меланхолик может чувствовать сонливость и нежелание вставать с кровати по утрам. Иногда у человека, страдающего этим расстройством, может пропадать аппетит. Такие люди могут испытывать равнодушие ко всему, что происходит вокруг. При меланхолии человек может чувствовать фрустрацию и зацикливаться на проблемах, которые раньше казались ему незначительными. Его действия могут быть заторможенными, а внимание снижено, ему сложно переключаться с одной задачи на другую и усваивать новую информацию. Есть люди, которые страдают от последствий своей меланхолии из-за нежелания окружающих с ним общаться и дружить.

Читайте также

Может ли депрессия быть хронической?  

Причины меланхолии

Термин «меланхолия» появился ещё в древности, его предложил греческий врач Гиппократ. На протяжении более чем двух тысяч лет меланхолией называли депрессию. Гиппократ приводил два значения этого слова. Во-первых, меланхолическим он обозначил один из четырех темпераментов человека, в организме у которого преобладает черная желчь. Он считал, что меланхолики «боятся света и избегают людей, они полны всевозможных опасностей, жалуются на боли в животе, словно их колют тысячами иголок». Во-вторых, он считал меланхолию болезнью: «Если чувство страха и малодушия продолжаются слишком долго, то это указывает на наступление меланхолии … Страх и печаль, если они долго длятся и не вызваны житейскими причинами, происходят от черной желчи». То, что причину заболевания можно искать в человеческом мозге, догадывались Пифагор и Алкмеон еще до Гиппократа, однако именно Гиппократ впервые записал, что «надо знать, что … огорчения, печаль, недовольства и жалобы происходят от мозга… От него мы становимся безумными, нас охватывает тревога и страхи либо ночью, либо с наступлением дня».

«Жрецы Древней Индии считали, что уныние, как и другие душевные заболевания, вызваны одержимостью…»

В течение столетий причиной меланхолии считался избыток желчи в организме – жидкости, которая выделяется печенью и накапливается в жёлчном пузыре. Однако в наши дни эта теория больше неактуальна, и ее сменило множество других разносторонних предположений. Сейчас существует несколько теорий, объясняющих развитие меланхолии. Некоторые связывают это расстройство с комплексами неполноценности и наличием фобий. Другие – с развитием соматических болезней, особенно, хронических, а также невозможностью человека реализовать свои амбиции. Есть предположение, что меланхолия связана с психологическими проблемами: состоянием фрустрации, трудностями в отношениях с родителями или утратой близкого человека. Также возможными причинами меланхолии называют социальное угнетение, алкогольную или наркотическую зависимости. Еще одна возможная причина – нехватка определенных веществ в организме. Многие полагают, что склонность к состоянию меланхолии является врождённой и обуславливается генетической предрасположенностью человека к этому расстройству. Однако на данный момент ни одна из вышеперечисленных теорий до конца не подтверждена.

Меланхолия бывает не только у взрослых, но и у подростков. В подростковом возрасте это состояние не сопровождается столь яркими симптомами, как у взрослых, так как у детей есть больше способов радоваться жизни. Это состояние может начать развиваться в 11-12 лет. Меланхолию у подростков часто связывают с негативной атмосферой в семье.


Меланхолия в искусстве

Среди произведений искусства есть книги и фильмы, в которых описываются герои, страдающие меланхолией. Обычно это молодые персонажи с постоянным угнетённым настроением и очень чувствительной душевной организацией. Например, есть одноименный фильм “Меланхолия”, рассказывающий о гибели Земли и переживаниях двух сестёр по этому поводу. Среди книг можно выделить «Анатомию меланхолии» Роберта Бёртона. В ней автор описал всё, что известно об этом состоянии: причины, симптомы, виды. Еще одна книга, на которую стоит обратить внимание – «Лекарство от меланхолии» Рэя Брэдбери.

«Меланхолия бывает не только у взрослых, но и у подростков. Это состояние может начать развиваться в 11-12 лет».

В качестве примера меланхоличного человека можно привести капитана Зеленого из мультфильма “Тайна третьей планеты”. Он всякий раз повторяет фразу: “добром это не кончится”. При этом у него нет депрессии, он нормально живет и путешествует на космическом корабле. Однако он смотрит на мир через негативную призму плохого настроения.

Читайте также

В поисках смысла. Экзистенциальные причины депрессии  

Диагностика и лечение меланхолии

Древние люди, так же как и наши современники, были подвержены различным расстройствам психики, среди которых – и депрессивные расстройства. Еще жрецы Древнего Египта лечили людей, у которых наблюдалось патологическое состояние тоски. Жрецы Древней Индии считали, что уныние, как и другие душевные заболевания, вызваны одержимостью, поэтому они занимались изгнанием злых духов из людей, страдающих от этого состояния.

В современном мире для диагностики и лечения меланхолии используются стандартные психиатрические методы. При диагностике этого расстройства обычно назначают клиническое интервью, которое проводит психиатр или психотерапевт. Психиатр может выписать препараты, влияющие на отдельные симптомы меланхолии, однако медикаментозная терапия при этом расстройстве не всегда оказывается эффективной. Основную работу проводит психотерапевт, который помогает понять пациенту, что происходит в его внутреннем мире. Современная психиатрия не располагает достаточно эффективными методиками, которые помогают в лечении депрессии. То же самое можно сказать и о лечении меланхолии. Расстройства депрессивного спектра и заболевания, связанные с пониженным настроением, лечить всегда труднее, чем другие.

Меланхолия может пройти сама. Есть люди, которые самостоятельно, целенаправленно, без всякой помощи извне настраивают себя на позитивный лад и борются с этим расстройством. Обычно такие люди обладают упорством, серьезной интроспекцией, а также хорошей поддержкой со стороны близких.

Они готовы принимать критику, образную связь и мотивировать себя. Чаще всего избавиться от меланхолии помогают активные занятия спортом, интересная работа и качественное общение с людьми.

5 наиболее меланхоличных знаков Зодиака

Несмотря на то, что в некоторых случаях меланхолия может быть признаком депрессии, это не всегда клиническая депрессия. Меланхоличные люди впечатлительны, самокритичны, серьезны и часто чувствуют себя неправильно понятыми.

Эти люди могут быть чуткими и самоуглубленными, но меланхолия — это не то, от чего можно легко избавиться. Порой, она может быть особенностью характера личности, и если мы рассматриваем астрологию как часть этого уравнения, то существуют определенные меланхоличные знаки Зодиака, которые именно так себя и ведут.

То, что делает других людей счастливыми, может не сработать для них, так как поверхностные вещи никогда их не удовлетворяют. Они любят покой и тишину, чтобы можно было слышать свои мысли. Хаос вызывает у них беспокойство, а разговоры один на один или шумные вечеринки подавляют их.

Если вы очень оживленный человек, вам будет очень сложно найти общий язык с меланхоличным партнером. Некоторые люди слишком упорно пытаются развеселить своего партнера или стараются как-то воздействовать на него, чтобы создать позитивный настрой. Но это не всегда срабатывает, и может даже заставить вашего партнера чувствовать, что его не замечают или не уважают.

Есть также сходство между эмо-людьми и меланхоликами. И те, и другие глубоко чувствуют вещи, могут быть пессимистичными и очень серьезными, особенно в отношении самих себя. Однако, эмо кажется чем-то показным, а меланхолия — это скорее состояние души.

Дева

Все, что по нраву Деве, указывает на меланхоличную личность — все вещи должны быть на своих местах и высшего качества, в хаотичном мире должен царить порядок и покой. Девы не обращают внимания на вещи, не имеющие реальной ценности; их не привлекает кто-либо или что-либо, являющееся просто симпатичным. Им необходимо подтверждение этой ценности.

Им нравится выходить на улицу и общаться с другими людьми, но им также комфортно и наедине с собой; у них нет острой необходимости окружать себя людьми.

Скорпион

Скорпионы склонны относиться к своим отношениям слишком серьезно; они скорее будут стараться узнать кого-то получше, чем согласятся на просто случайные отношения. Скорпионы любят копаться в себе и часто чувствуют себя не понятыми. Они гордятся собой и своими достижениями.

Им не свойственно прятать свои трофеи, награды или дипломы; на самом деле, они выставят их на самом почетном месте, чтобы каждый смог увидеть. Скорпионы не хвастаются и не пускают пыль в глаза, они просто делятся. Они всегда в настроении и любят поразмышлять, если чувствуют себя подавленными или их жизнь становится слишком сложной.

Рыбы

Рыбы — еще один чувствительный знак, они склонны все принимать близко к сердцу. Эти люди, обычно, имеют простой вкус и точно знают, что им нравиться, а что — нет. Это можно заметить, когда речь идет об искусстве, поскольку, им нравятся простые очертания, цвета и формы.

Рыбы очень ранимы, они могут долго раздумывать о прошлых отношениях, пытаясь понять, что пошло не так и что можно было бы сделать лучше. У них могут возникнуть трудности с принятием решений, так как они чувствуют, что должны рассмотреть каждый вариант. И это может парализовать их.

Рак

У Раков так много чувств, и так мало времени, чтобы полностью с ними разобраться. Их чувствительность может быть признаком меланхоличной личности. Раки могут неожиданно расплакаться от таких вещей, как рекламные ролики, романтические комедии, и даже услышав прекрасное музыкальное произведение.

Возможно, отчасти из-за своей чувствительности или интуиции, Раки отлично умеют общаться с другими людьми. Они их хорошо понимают, так как у них тоже были подобные чувства, и они легко находят подход к изучению эмоций.

Козерог

Козероги любят людей, но они предпочитают быть сами себе начальниками или работать в одиночку. Работая самостоятельно, они могут полностью контролировать проект и не зависеть от других, чтобы хорошо выполнить свою работу.

У Козерогов острое внимание к деталям и стремление к совершенству. Они могут быть настолько поглощены своей работой, что упускают из виду жизнь, которая их окружает. И они не будут удовлетворены чем-то только потому, что это закончено — они хотят, чтобы это было сделано хорошо.

Комментарии

По старой памяти / Театр им. Евгения Вахтангова. Официальный сайт.

Марина Зайонц, Итоги от 4 февраля 2003

Всякая попытка поставить какую-либо пьесу Карло Гоцци в Театре им. Вахтангова обречена на сравнение со знаменитой «Принцессой Турандот», которая давным-давно уже превратилась в миф и стала выразительным знаком традиции, надежно защищающей академический театр от всех жизненных напастей. Традиция определяется легко и просто — праздничная театральность. Мол, именно такой и была та самая вахтанговская «Принцесса», праздничной и театральной. А что там скрывается за этими дивными определениями, теперь уж не узнать. Все больше слова, слова, слова: легкость, изящество, игра. Годы шли, труппа Вахтанговского театра состарилась, отяжелела и явно не поспевает за стремительно летящим временем. Наверное, можно закрыть на это глаза, сделать вид, что ничего не происходит, и продолжать хвататься за тени прошлого в бессильной попытке устоять. Но Михаил Ульянов — безусловный авторитет и художественный руководитель — решил рискнуть, и в театр, испокон века знавший только «своих», позвали чужаков. Позвали режиссеров, самодостаточных настолько, что общепринятые каноны, правила и традиции неизбежно начали трещать по швам, — Евгения Марчелли («Отелло»), Владимира Мирзоева («Сирано де Бержерак»), Римаса Туминаса («Ревизор»). И вот теперь — Григория Дитятковского. Дитятковский — петербуржец и ученик Льва Додина, режиссера, за которым давно и прочно закрепился титул главного театрального мыслителя страны. Это многое в Дитятковском объясняет. Петербуржец — значит человек книжный, задумчивый и меланхоличный. Ученик Додина — значит задумывается о высоком. Дитятковский — режиссер философского склада, и за первым, красиво и тщательно выстроенным планом у него всегда скрывается нечто отвлеченно-возвышенное, ради чего и был затеян весь сыр-бор. Как для всех философов, размышления об устройстве мира (легко догадаться, что они неутешительны) значат для Дитятковского много больше, чем конкретные судьбы отдельно взятых людей. Видимо, поэтому о его спектаклях принято говорить, пожимая плечами: «Красиво, но скучно». И так все сами себя в этом убедили, что теперь, хоть свет перевернется, на любую заумь будут глаза закатывать, а Дитятковскому, даже если он актрис догола разденет, все равно скажут: «Скучно». Меж тем «Король-олень» ничуть не скучный спектакль. Просто он невеселый, что по отношению к Гоцци кажется чуть ли не кощунством. У нас ведь как — раз итальянец, раз комедия, значит, должно быть смешно до колик, светло, солнечно и жизнерадостно. А на самом-то деле Карло Гоцци был человеком сумрачным и высокомерным, пьес, написанных для того, чтобы смешить народ, не терпел и упрямо с ними боролся. Вот и Дитятковский, приступая к его сочинению, за хорошо известным сказочным сюжетом о влюбленном короле и коварном министре, с помощью колдовства сумевшем принять облик красавца-соперника, умудрился разглядеть что-то совершенно неожиданное и очень петербургское. Похоже, что на всю эту затею его вдохновил не столько Гоцци, сколько Иосиф Бродский. Есть у Бродского стихотворение, которое все в этом «Короле-олене» объясняет: «Когда-нибудь, когда не станет нас,/ точнее — после нас, на нашем месте/ возникнет тоже что-нибудь такое,/ чему любой, кто знал нас, ужаснется./ Но знавших нас не будет слишком много./ Вот так, по старой памяти, собаки/ на прежнем месте задирают лапу». Про историю с собакой говорит в прологе старик Чиголотти (Александр Рыщенков), и много чего другого поясняющего он тоже говорит (импровизации на тему специально написаны Людмилой Чутко). Здесь вообще полно намеков, только успевай считывать. Вместо сказочного Серендиппа — низкое петербургское небо, шум волн, снег, теплые шапки, пальто и вязаные рукавицы. Все то, что когда-то было тут, «на нашем месте», оживает, разбуженное прихотливой фантазией постановщика. Король Дерамо (Сергей Епишев) с белым лицом Пьеро и нарочито ломаной пластикой Вертинского; мрачный Тарталья (Евгений Карельских) в черной крылатке и цилиндре; добродушный Панталоне (Александр Павлов), который, как советские министры времен 50-х, носит шапку-пирожок из мерлушки и белые бурки; бойкая Смеральдина (Нонна Гришаева), одна из претенденток на руку короля, живостью нрава, ватником и кубанкой напоминает героинь кинокомедий 30-х годов. Туда-сюда возят огромную доску с угловатыми письменами наподобие греческих (уже цитируемое стихотворение Бродского начинается словами: «Теперь так мало греков в Ленинграде,/ что мы сломали Греческую церковь…»). На этом исторически пестром фоне Дитятковский замыслил сыграть притчу о любви и предательстве, во всякие ведь времена обязательно существующие.  Фон изумительно красив. Питерская команда (сценограф Эмиль Капелюш и художник по свету Глеб Фильштинский) постаралась на славу. Пустую сцену заполнили изогнутые длинные деревянные рейки, они то качаются мерно, в такт невидимой набегающей волны, то, поднявшись резко вверх, представляют лес во время королевской охоты. Местность тут, само собой, туманная, болотистая, придворные охотятся, встав на ходули, и стреляют длинными ружьями-пищалями, выпуская что-то вроде фейерверка. Девушки в фартуках и пелеринках катаются на коньках, под ногами звонко хрустит снег, далеко в темноте мелькают-качаются одинокие огни. Со всем этим играют, как и положено в комедии дель арте, суховато, изящно и отстраненно, ничуть не заботясь, все ли из задуманного читается одинаково легко. Проблема, в сущности, одна — любовь и предательство так или иначе надо было сыграть. Сказать, что артисты Вахтанговского театра справились с этим, не получается при всем расположении к их новой работе. Совсем еще молодой Сергей Епишев (Дерамо) хорошо чувствует стиль и пластически очень выразителен, но сыграть любовь без участия партнерши — задача, согласитесь, невыполнимая. Об опытной Марине Есипенко (Анджела) можно сказать лишь одно — она растерянна. Конечно, вахтанговцам трудно каждый раз заново примериваться к новым режиссерским индивидуальностям. Но ведь и выхода иного у них нет. Тут как на фронте — или ты владеешь своей судьбой, или она тобой распоряжается по собственному усмотрению. 

← Все публикации

Меланхоличный дискурс в киноромане Ж. Перека «Человек, который спит» — Студия Психоанализа

Мне показалось интересным обратиться к произведению Ж. Перека «Человек, который спит» и его экранизации Б. Кейзанном, который удачно раскрывает визуальность этого романа. Роман показывает продукт современного общества потребления – человека «белой скорби» [1], «безразличие которого не имеет ни начала, ни конца», он погружен в пустоту собственной комнаты как символ материнской утробы.

Общий настрой киноповествования – трагизм без трагедии. Герой страдает не от конфликта, а от «невероятной естественности вещей». Мы наблюдаем причудливую хронику отторжения внешнего мира и медленного погружения в полное отрешение, скрупулезное описание постепенного ухода от людей и вещей в зону «риторических мест безразличия», которая прочитывается как манифест целого поколения, протестующего против идеалов общества потребления. Парижский студент вдруг решает не сдавать экзамены, прекращает всякое общение с друзьями и знакомыми; проводит целые дни дома либо болтается по улицам: бесцельно, безучастно, безразлично. Он остается на своих пяти квадратных метрах, на своем узком диване, не отзывается на стук и не читает записок, подсунутых под дверь его сокурсниками.

«Ничего не желать. Ждать до тех пор, пока ждать будет уже нечего. Бесцельно бродить, спать. Отдаваться течению толпы, течению улиц. Следовать параллельно канавам и решеткам за текущей водой. Идти вдоль кривых набережных, вдоль прямых фасадов. Терять время. Отвергать любое планирование, любое нетерпеливое ожидание. Не ведать ни желания, ни разочарования, ни возмущения».  [2]

Меланхолия не только сопровождается усилением чувствительности и рефлексии, но и создает свой особенный тон мировосприятия, мир особой тональности – бессмысленной борьбы, пустой победы, ничем не окончившегося поражения. Как будто человек осознал, что ничего не изменится – соврать, промолчать, сказать правду – все едино. Такой взгляд строится не на изображении, а на эффекте переворачивания смысла увиденного.

Стиль произведения Ж. Перека выстроен на семантике отчаяния, безысходности, в нем часто повторяются слова «тоска», «одиночество», «бессмысленность», «ничтожный» и т. п. Эмоциональное состояние передается через «опустошение», «поглощение», «засасывание», «зияние». Кроме того, общее мрачное и депрессивное настроение усиливается черно-белой кинолентой и различными изображениями беспорядка, упадка, разрушений и общего безмолвия вокруг героя.

Текст – это обезличенная фиксация ощущений героя. Голос за кадром просто регистрирует события, не давая им никакой эмоциональной оценки. Он перечисляет однообразные действия: изучение трещин на потолке и отражения в разбитом зеркале; поедание одного и того же блюда; блуждание по городу, рассматривание замоченных носков в тазу; сидение на скамейке напротив неподвижного старика; раскладывание пасьянса; изредка – посещение зала игровых автоматов. Бесконечная неутолимая тоска и бездонная пустота, которую герой пытается хоть чем-то заполнить.

Когда Фрейд анализирует различия между печалью и меланхолией, он также исходит из пустоты. «При печали обеднел и опустел весь мир, при меланхолии – само «Я». Меланхолики не страдают от разочарований, разочарование – часть их личности.

«Тебе не хочется никого видеть, ни с кем говорить, не хочется ни думать, ни выходить, ни двигаться».

При меланхолии видение и слушание играют гораздо меньшую роль, оральная фиксация поглощает весь интерес к внешнему миру. В фильме мы видим, что квартирка студента – место, где не читают книг, не вскрывают писем, не слушают музыки или радио, он никак не заинтересован в событиях внешнего мира. Всё, что он делает – с отсутствующим видом ест, заваривает дешевый кофе и курит.

Жизнь «человека, который спит», сконструирована его полуснами и напоминает замкнутую бесконечность. Утрата четких жизненных ориентиров – тяжкий недуг его души и приговор ускользающему времени. Он обретает вечное лишь в настоящем и сиюминутном, в «здесь и сейчас». Его «Я» не имеет цели, существование для него есть постоянная потеря «мгновения, которое не может остановиться», а значит – и равновесия. Он может быть свободен только в сфере субъективных устремлений, – примитивных, одноразовых и повторяющихся, – в отрешении и трагическом стоицизме равнодушия.

Апатия для него – альтернативная форма взаимодействия со средой: аффективная привязанность к вещам, сменяется нейтральным созерцанием их присутствия, а безграничная, всепоглощающая жажда обладания – жаждой нелюбви, одиночества, растворения и небытия.

«Ты хочешь оставить действия в области явного, фактического, неделимого, чтобы можно было сказать только: «ты читаешь», «ты одет», «ты ешь», «ты спишь», «ты идешь», чтобы действия, жесты не превращались в доказательство или разменную монету: твоя одежда, твоя пища, твои чтения больше не будут говорить за тебя, ты больше не будешь играть с ними, стараясь перехитрить. Ты больше не будешь вверять им изнурительную, невозможную, смертельную миссию тебя представлять».

Бытие меланхоличного героя – это отсутствие единого прямого, схватываемого разумом смысла. Вместо динамики действия и «геометрии драмы» – мимолетные отблески замедляющейся жизни. Меланхолик утрачивает возможность воспринимать мир семиотически. Утрата смысла соответствует утрате живого чувства, что закономерно, поэтому, возможно, во многих иностранных языках понятия «чувство» и «смысл» передаются одним словом . Т. е. для того, чтобы воспринимать мир как исполненный смысла и прочитывать его сообщения, нужно обладать чувствами. Только интеллектуальной способности не достаточно. При меланхолии происходят изменения в сфере чувств – и мир десемиотизируется, деметафоризируется, теряет смысл. Для каждого человека осмысленность мира в большой степени обусловлена присутствием объекта любви. Когда этот объект утрачивается, смысл, а с ним и весь мир, разрушается. Вместе со знаками меланхолик теряет и ценность объектов вообще, поскольку единственный любимый объект утрачен и он (субъект) сам в этом виноват, потому что он ощущает себя плохим и никчемным.

«Тебе не разорвать заколдованный круг одиночества. Ты – одинок, и ты никого не знаешь; ты никого не знаешь, и ты – одинок. Ты видишь, как другие собираются, прижимаются, защищаются, обнимаются. Но ты – потухший взглядом – всего лишь прозрачный призрак, прокаженный цвета стены, силуэт, уже обращенный в пыль, занятое место, к которому никто не подходит».

За исключением некоторых крупных планов героя и предметов, камера всегда в движении. Она движется по пустынным улицам, паркам, набережным, охватывает лестничные пролеты, скользит по перевернутым стульям в учебной аудитории. Париж предстает как город для обывателя, который много раз ходил по всем улицам и побывал во всех местах. 

Несколько раз в кадре появляются камеры наружного наблюдения, однажды сменяясь на крупный план человеческого глаза. В социальном отношении город предстает как паранояльный объект, который одновременно и абсолютно равнодушен к герою, и что-то ждёт от него. Город здесь – как отдельный персонаж – уже не только декорация, а символ того, что человек способен сделать с собой и с другими. Темная сторона Парижа словно рифмуется с негласным императивом «Наслаждайся!». Париж снят не как иллюстрация или фон, его образ развивается параллельно с образом героя, участвует в драматургии, тревожит сам по себе, очаровывает, пугает, завораживает. От цельности – к раздробленности, а затем снова – к цельности.

Закадровый голос бесстрастно перечисляет одинаковые картины, которые видит молодой человек изо дня в день. В начале фильма голос кажется убаюкивающей колыбельной для сна, но в течение повествования он нарастает, убыстряется, становится почти скороговоркой. В кульминационный момент происходит взрыв: комнаты нет, осталась одна стена с разбитым зеркалом и картиной Магритта с изображением двух мужчин, стоящих спиной, словно аллегория о том, что мир всегда был отвёрнут от героя. В раковине посреди руин горит огонь, и жить больше негде. Мир сыграл с человеком свою шутку, он дождался конца своего эксперимента.

Как говорил Ж. Лакан, «мы просыпаемся для того, чтобы иметь возможность продолжать спать». Другими словами, сначала человек видит сны, чтобы иметь возможность продолжать спать, будучи защищенными от вторжения реальности, а затем просыпается, чтобы иметь возможность продолжать спать, будучи защищенными от вторжения самих снов.

Герой романа Ж. Перека спит долго, многие годы. Но вдруг он пробуждается, обнаруживая за собой ничем не преодолимую душевную пустоту. Он осознаёт всю тяжесть чувства бесконечного одиночества, вселенской тоски и ограниченности того существования, что влачат другие, спящие и счастливые. Не в силах разорвать эти границы он смиряется с пробуждением, снова и снова, как безжизненный автомат, бредёт он по улицам города. На лице его ни горя, ни радости – он пуст, как и открывшаяся ему мнимая «истина», он – носитель опустошённого пожаром разума, живое воплощение человеческого Одиночества. Лишь мысли стремительно несутся нескончаемыми потоками среди дыма и оседающего пепла внутри него, не давая забыться и провалиться в освободительные грёзы, некогда привносившие гармонию и успокоение. Время идёт, бьют старые часы, день сменяется днём, но вокруг – всё тот же город, всё тот же ежедневный ритуал, всё те же улицы, те же площади, тот же обрушивающийся на город дождь, та же дешевая еда и кислое вино, всё тот же ровный голос зачитывает нечто, зачитывает как поэму в прозе, как приговор, как эпитафию всему сущему, а значит – и ему самому. Кажется, нет освобождения, некуда идти, некуда сбежать от повсюду проникающей действительности. В конце приходит осознание, что лишь бесконечно текущему времени известен подлинный ответ, который, как представлял пробудившийся герой, открылся ему с утренним звоном. Но это не так. Он даже не пробуждался, а лишь грезил наяву, грезил отвратительным скучным кошмаром.

«Ложный пленник, твоя дверь оставалась открытой. Не было ни стража перед дверью, ни начальника охраны в конце коридора, ни Великого Инквизитора у калитки в сад».

Меланхолия, по существу, есть потеря естественного ритма течения либидо и бесконечное сожаление о прошлом. Это болезнь желания, которое организуется вокруг значимой нарциссической потери. Она воплощает собой те крайности, до которых доводит субъекта общий способ его структурирования фактом нехватки и то, насколько субъективное бытие основано на «небытии».

Субъективная позиция меланхолика – отречение. В конечном итоге, меланхолия производит ту же работу, что и траур. Но в то время как траур должен позволить субъекту отречься от утраченного объекта, найдя тем самым собственное нарциссическое вложение и возможность желать снова, меланхолия призывает субъекта отречься от своего «Я», и приводит к позиции общего отречения, отказа от желаемого. Траур меланхолика никогда не заканчивается именно потому, что он не ведает, что потерял.
Лакан помещает меланхолию в область психозов и говорит о меланхолической позиции как о «боли в чистом виде». Боль существовать делает из меланхолии «страсть бытия». Утраченного объекта меланхолику «никогда не нехватает»: то, чем он обладает в своей утрате, подавляет любое желание.

«Отныне ты живешь под ужасным гнетом тишины. Но ведь ты сам хотел стать молчаливее всех?»

Автор: Кривуля Надежда, психоаналитик

_________________________________________________________________________
[1] Французский сихоаналитик А. Грин засвидетельствовал у своих пациентов состояние, которое он назвал «белой скорбью». Эти люди страдают от утраты, даже не зная, что именно они потеряли. Они не могут выразить чувства словами и лишь ощущают пустоту, которую стремятся во что бы то ни стало заполнить.

[2] Все цитаты из Ж. Перек. «Человек, который спит». – Флюид ФриФлай, 2006.

Нация, которой нравится грустить — BBC News Україна

  • Эрик Вайнер
  • BBC Travel

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Уникальную любовь португальцев к меланхолии сложно не заметить

Португальцы странным образом получают удовольствие от своего меланхолического отношение к жизни.

Родившись в Америке, я, кажется, с молоком матери впитал важность быть счастливым. Или, по крайней мере, делать вид, что счастлив — любой ценой.

Суть американского менталитета воплощает улыбающийся смайлик, изобретенный, к слову, в США в 1963 году, а также выражение «Хорошего дня!»

В Португалии вам никто не пожелает хорошего дня. Никого особо не беспокоит, хороший ли у вас день, потому что у них также, скорее всего, день выдался не очень.

Если вы спросите у португальца, как у него дела, возможным оптимальным ответом будет — «mais ou menos» (более или менее).

Уникальную любовь португальцев к меланхолии сложно не заметить. Вы видите ее на мрачных лицах людей — и это полная противоположность Таиланда, известного как страна улыбок. И даже у статуй, которые занимают лучшую часть всех лиссабонских площадей, очень грустое выражение лица.

В большинстве стран такие статуи изображают высокочтимых полководцев. В Португалии они посвящены печальным поэтам.

Да, Португалия — грустная страна. По данным рейтинга счастья ООН, она занимает девяносто третьего место из 157 стран мира, сразу после Ливана. Но не спешите сочувствовать португальцам. Своим меланхоличным отношением к жизни они вполне удовлетворены и даже каким-то странным образом получают от хандры удовольствие.

Автор фото, Eye Ubiquitous / Getty

Підпис до фото,

Даже у статуй в лиссабонских скверах очень грустное выражение лица

Вы, конечно, можете подумать, что все португальцы — мазохисты. Но если вы поживете в этой стране некоторое время, как это сделал я, вы быстро осознаете, что португальцы усматривают в печали скрытую красоту и радость.

«Сладкая меланхолия» португальцев выражатся в одном слове: saudade. Никакой другой язык не имеет похожего слова. Перевести его очень сложно, уверяет каждый португалец, когда пытается объяснить его значение.

«Saudade» — это тоска по человеку, месту или опыту, которые когда-то принесли щастье. Это — то же, что ностальгия за исключением того, что saudade можно испытывать в отношении событий, которых никогда не было и которые, очевидно, никогда не произойдут.

Saudade основывается на остром ощущении потери, отсутствия. Как пишет ученый Обри Белл в своей книге «В Португалии», saudade является «неопределенным и постоянным стремлением к чему-то, чего мы не имеем сейчас».

Saudade можно чувствовать к чему угодно, рассуждает издатель Хосе Прата.

«Вы можете чувствовать saudade даже к курице, — добавляет он, — но это должна быть правильная курица».

Впрочем, saudade — вполне себе переносимое, даже приятное, чувство прежде всего потому, что его можно разделить с другими, объясняет ученый.

«Я приглашаю тебя за стол моей тоски», — говорит Прата. В Португалии это — большой стол, за которым всем хватит места.

Один португальский повар недавно даже начал производить шоколад под названием «Saudade». Неудивительно, что на вкус он горько-сладкий.

Однажды, потягивая эспрессо на городской площади Ларго-де-Камоэнса в центре Лиссабона, я познакомился с психологом Марияной Миранда. Как я выяснил позже, никто не объяснил бы мне феномен сладкой меланхолии португальцев лучше, чем это сделала она.

Грусть является важной составляющей жизни, сказала она, добавив, что не понимает, почему ее следует избегать.

«Я хочу чувствовать все оттенки жизни. Почему я должна изображать ее одноцветной?»

Избегая печали любой ценой, мы унижаем себя, считает психолог. «В печали, на самом деле, много красоты».

Автор фото, Alberto Manuel Urosa Toledano / Getty

Підпис до фото,

Площадь Ларго-де-Камоэнса в Лиссабоне посвящена одному из выдающихся португальских поэтов, который воспевал saudade

Еще я познакомился с очень приветливым инспектором полиции по имени Ромеу, который был другом моих знакомых. У него бывают и грустные дни, и веселые, говорит Ромеу, и он все равно счастлив. Он также объяснил мне, что когда сталкиваешься с грустным португальцем, худшее, что можно сделать, это начать его утешать.

«Когда мы грустим, то делаем это осознанно, — добавил он. — А если кто-то пытается поднять нам настроение, говорим: «Не надо меня подбадривать, у меня сегодня день светлой тоски».

Некоторые исследования показывают, что в чем-то португальцы правы. В статье, опубликованной в 2008 году в «Журнале по экспериментальной социальной психологии», говорится о том, что грусть улучшает память человека.

Как отмечает австралийский психолог и ведущий автор этого исследования Джозеф Форгас, в пасмурные, дождливые дни люди лучше вспоминали подробности (например, детали предметов в магазине), чем в яркие, солнечные дни.

Другое исследование, опубликованное в том же журнале, доказывает, что хандра стимулирует способность к суждениям. Участникам предлагали посмотреть видеозапись с показаниями лиц, обвиняемых в краже, и определить, кто из них лжёт. Участники эксперимента, которые были в тот день в плохом настроении, смогли более точно идентифицировать лжецов.

Даже грустная музыка имеет определенные преимущества. Исследователи из Свободного университета Берлина опросили 772 человека по всему миру и выяснили, что минорные мелодии «имеют положительный эффект».

По мнению авторов исследования, они позволяют людям контролировать негативный настрой. Печальная музыка также стимулирует воображение и вызывает «широкий спектр сложных и частично положительных эмоций», отметили ученые.

Интересно, что положительные последствия печальной музыки в различных культурах переживают по-разному. Наиболее сильной эмоцией, которую спровоцировала печаль у европейцев и североамериканцев, была ностальгия, тогда как у азиатов тоска вызывает умиротворение.

Никто не умеет создавать грустную музыку лучше, чем португальцы. Фаду (традиционный португальский музыкальный жанр) — это положенная на музыку меланхолия. Фаду буквально означает «судьба» или «предопределение», и в этом его печальная красота. Мы должны принять нашу судьбу, даже если она жестока, прежде всего, если она жестока.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

В Португалии фаду можно услышать где угодно, в частности в специальных домах фаду, которых только в Лиссабоне несколько десятков

Этот жанр родился почти два века назад в бедных рабочих кварталах Лиссабона. Первыми певцами фаду, или фадистас, были проститутки и жены рыбаков, которых они могли не дождаться с моря. То есть те, кто не понаслышке знал, что такое тоска.

Сегодня фаду стал саундтреком жизни в Португалии. Вы слышите и чувствуете его везде: по радио, в концертных залах и, в первую очередь, в специальных домах фаду, которых в Лиссабоне несколько десятков.

У некоторых исполнителей фаду красивые, ангельские голоса, у других — нет, но это не главное. Как мне объяснили в одном из таких домов, «можно иметь плохой голос, но быть великим певцом фаду, потому что эта музыка идет от сердца».

Слушая музыку, я чувствовал странную смесь печали и облегчения. Печали, потому что эта музыка, конечно, навевает грусть, как и тексты песен, которые мне перевел мой португальский знакомый. Облегчение, потому что в этот раз я не почувствовал желания скрывать или подавлять свою печаль. Фаду позволил мне отдаться во власть другой стороне моей души.

Несколько дней спустя в приморском городе Эшторил, в 30 км к юго-западу от Лиссабона, я встретился с популярной певицей фаду Кукоо Розета. Она одна из немногих, кто зарабатывает себе на жизнь этой музыкой.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Мозаика в Лиссабоне с портретом известной певицы фаду Амалии Родригес

Перед каждым выступлением она соблюдает минуту молчания — это свое рода молитва. «Эта музыка — очень интимна, она — подарок для чувств».

Розета представляет новое поколение певцов фаду. Их мелодии традиционно меланхоличны, но лирика полна тонкого оптимизма. Возможно, это свидетельствует о том, что любовь португальцев к «сладкой грусти» понемногу угасает? Очень надеюсь, что нет.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Travel.

Уязвимый Вандерсон, противоречивый Вильена и меланхоличный Ари. Как Краснодар начал чемпионат — Bulls and Balls — Блоги

По совокупности игр против одной команды, пожалуй, именно матчи с «Ахматом» были худшими для Краснодара в прошлом сезоне. В силу особенностей календаря обе встречи состоялись после противостояний с Зенитом. Дома играли после Мамаева Кокорища. С Шишкиным и Куэвой в старте. Объективно, худшая по качеству игра первого круга и заслуженное поражение после «пенки» Синицына. Ответная ггра в Грозном пришлась на мидвик вслед за сумасшедшим по эмоциям домашним матчем с будущим чемпионом. Там «быки» были полностью выхолощены. Ничья за счастье. Сафонов вытащил два мёртвых мяча, очень повезло с пенальти за случайную игру рукой в районе боковой линии штрафной плюс Каборе должны были удалять на 78 минуте за чистую вторую жёлтую карточку.  Теперь старт сезона с полностью обновлённым центром.

Сам «Ахмат» в межсезонье растерял игроков в защитной линии. По разным причинам команду покинули – Родолфо, Плиев и Мохаммади. Потери критичны. С тактической точки зрения Рахимов остался верен себе, никаких карпинских экспериментов с прессингом и прочей современной ереси. В товарняках играли привычными 5-4-1 с Мбенгом на острие – плотная задняя линия и быстрые пружинные переходы. Избежать очередной тяжелой игры в Грозном Краснодару не удалось. 

Краснодар XI

Все ожидаемо. Именно в таком составе Краснодар начинал последние игры предсезонки.

Проблемный прессинг и Вандерсон

Нет хуже вида прессинга, в котором один из ключевых игроков его не поддерживает. Рассыпается вся система. Ахмат играл в 3 центральных защитника и логично, что для успешного давления нам нужно иметь как минимум трёх игроков в первой линии. Однако Вандерсон на регулярной основе оказывался слишком низко, когда «быки» пытались поджать грозненцев на их половине поля:

Вандерсон находится очень глубоко, не оказывает давления на Анхеля, делая все попытки высокого прессинга Краснодара бесполезными.

Бразилец постоянно оглядывался на левого латераля хозяев Евгения Харина, при этом позиционируя себя в полуфланге, чтобы прикрыть активного Беришу у себя за спиной:

Вандерсон пытается контролировать двух игроков.

В итоге, усидеть на двух стульях, разумеется, не удалось. При получении мяча Хариным, Вандерсон выдёргивался на фланг, оставляя Беришу за спиной одного:

Помимо этого Ахмат активно загружал фланг Вандерсона диагоналями. Их исполнял Семёнов:

Вандерсон вновь оказался в полупозиции, не прессингуя и не успевая за Хариным.

На беду неожиданно очень плохой матч по своим меркам провёл Сергей Петров. Он привёз совсем глупый пенальти, проигрывал в скорости и единоборствах.

Ближе к концу тайма тренерский штаб Краснодара скорректировал расположение и движение Вандерсона без мяча. Бразилец стал поддерживать прессинг партнёров, включаясь при необходимости по Анхелю: 

В отличие от начала игры, тут Вандерсон передаёт Харина Петрову и сам активно прессингует Анхеля, двигаясь грамотно по дуге, закрывая возможность сделать простую передачу на фланг.

Во втором тайм Краснодар прессинговал гораздо организованней:

Намли включается в прессинг по Семёнову, Вандерсон его поддерживает, перекрывая возможность для обратной передачи — пас назад и вынос Городова. 

Ещё момент:

Ари грамотно занимает траекторию между вратарём и ЦЦЗ, Намли и Вандерсон работают по КЦЗ, Городов вновь спасается выносом.

Важная деталь. При таком прессинге Вильена и Камболов оставались в глубине и контролировали зону подбора во втором тайме:

В итоге они оказались лучшими по этому показателю — 12 и 13 подборов соответственно.

С одного из таких подборов закрутилась одна из самых ярких атак Краснодара:

Камболов выиграл подбор и пустил Вандерсона по флангу, тот накрутил Харина и выдал отличный пас в центр на Намли, который мог бить и сам в касание, но предпочёл экстра пас на Олссона. Отметим также расположение Вильены. Он успел придержать в штрафную со своей половины поля

Вильена

Тонни сыграл заметную роль в своём дебютном матче за «чёрно-зелёных». Он пробежал больше всех — 11 809 м, совершил больше всего касаний и передач среди всех игроков обеих команд. Не обладая выдающимися скоростными качествами, Вильена вынослив и способен носиться от штрафной до штрафной, кажется, без устали:  

Тонни включается на чужой половине, успевая догнать Беришу и отобрать у него мяч. 

Без мяча Вильена провёл хороший матч — помогал Камболову в опорной зоне и на подборах, страховал Оллсона во второй линии прессинга, врывался при необходимости в штрафную Ахмата.

Вопросы и сомнения вызвали его действия с мячом. Частенько Тонни начинал возиться в билдапе, делал лишние касания и, тем самым, терял возможность для обострения:

Олссон в хорошей позиции в центре, за ним пустая зона перед штрафной. Вильена долго перекладывает мяч под рабочую ногу, и отдаёт пас поперёк поля Камболову под перехват.

Видимо, тонкая игра в касание не является сильной стороной голландца:

Вандерсон здорово отклеился от Уциева и рванул в пустую зону. Вильена вновь делает лишнее касание и уже после него передачу, но момент упущен. 

Возможно, Тонни ещё нужно время, чтобы приспособиться к пасовой игре Краснодара и сыграться с партнёрами. 

Ари

Более всего опасений вызывает меланхоличное настроение Ари. Партнёры неоднократно доводили до него мяч, но каждый раз ему не хватало резкости в завершающей стадии: 

Классная стенка с Игнатьевым, но в последний момент Ари накрывают.  

Отличный прострел Вандерсона. Ари там, где нужно — в центре штрафной, но опять мешкает на полсекунды, и удар успевают заблокировать.

После выхода Игнатьева, Ари стал играть в оттяжке и даже опускаться в билдап: 

Похожие перестановки мы видели в прошлом сезоне и от них был толк. Однако в Грозном заметных плюсов эти телодвижения игре Краснодара в концовке игры не добавили.

Это признаки «плохого» Ари, который может стать обузой для команды. Интересно, как на нём отразится появление в команде Маркуса Берга. 

Короткие мысли: 

  • Олссон (нахваленный нами в прошлом посте) и Намли, в целом, провели серую игру, при этом поучаствовали, пожалуй, в двух самых ярких эпизодах у штрафной Ахмата.
  • Сафонов — мужчина. Признал свою ошибку в моменте с голом (нужно было сыграть одной рукой), хотя можно было бы просто сослаться на рикошет. Не раскис и закончил матч с ещё одним спасением. Сэйфонов.  
  • Камболов порадовал своим стремлением отдавать проникающие передачи в штрафную. Отличный заброс на Намли в начале игры и две передачи на Ари (который не смог обработать мяч) в конце первого тайма.

*Если понравился пост, не стесняйтесь нажимать +. Это поможет материалу попасть в тематические разделы. 

Больше контента в нашей группе Bulls and Balls в VK. Подписывайтесь! 

мой Твиттер

Фото: Андрей Шрамко/fckrasnodar.ru

Ностальгия и меланхолия

Елена Фанайлова: Свобода в клубе «Квартира 44». Ностальгия и меланхолия. Об исторической ностальгии и меланхолии в постимперских пространствах, о персональных переживаниях людей, о переживаниях культурных мы сегодня разговариваем с переводчиком Григорием Дашевским, специалистом по античной литературе, с Татьяной Баскаковой, египтологом по базовой профессии, но Татьяна переводит с четырех европейских языков, и ее основное поле – немецкое, она переводчик Пауля Целана. За нашим столом – главный редактор издательства «Ad Marginem» Александр Иванов. Издательство только что выпустило книгу Йозефа Рота «Отель «Савой»», которая имеет непосредственное отношение к теме нашего разговора. И Константин Мильчин, литературный критик, историк, журнал «Русский репортер».

У меня есть такое соображение. Когда я впервые была в Стамбуле, а это было 8 лет назад, меня поразило состояние по-хорошему переживаемой людьми провинциальности. Было видно по всему устройству городской жизни, что турки живут после великих империй и очень спокойно к этому относятся. Потом мое чувство подтвердилось чтением нобелевского лауреата Орхана Памука, который в своих главных произведениях «Снег» и «Стамбул» говорит и о турецкой меланхолии, и о турецкой ностальгии. Как мне кажется, ностальгия – это чувство, которое имеет в виду, что к образу чего-то утраченного, любимого и великого можно вернуться. «Ностальгия по родине» — одно из главных понятий, появившихся в ХХ веке. А меланхолия, согласно классическим работам Фрейда, — это чувство печали, которое переживается при понимании безвозвратно утраченного объекта любви. И как ни странно, меланхолия – это то чувство, которое связано с будущим, которое нам позволяет проститься с прошлым. И в этом смысле это чувство, более связанное с прогрессом.
Для начала — запись беседы с моим коллегой Ярославом Шимовым, автором двух книг об истории Австро-Венгерской монархии. Он рассказывает о том, как ностальгия или меланхолия после распада Австро-Венгерской монархии проявлялись в литературе, культуре и психологии людей.

Ярослав Шимов: Мне кажется верным разграничение между чувствами ностальгии и меланхолии, поскольку ностальгия – это как бы активная тоска, а меланхолия – тоска метафизическая в каком-то смысле. И конечно, австрийская литература, скажем так, постимперская, сочетала в себе то и другое. Если брать, допустим, Музиля «Человека без свойств», то это не меланхоличный в чистом смысле роман, поскольку там много и комичного, много и откровенного издевательства над этой, как ее Музиль не очень благозвучно для русского уха называет, Каканией (от К.К. – императорский и королевский, сокращение, которое везде в Австро-Венгрии встречалось). Ностальгический и меланхолический моменты, связанные с ушедшей империей, в том, что касается Австро-Венгрии, это была скорее тоска по стилю и тоска по некой целостности. Тоска по целостности, наверное, свойственна любой имперской ностальгии, поскольку любая империя – это в каком-то смысле Вселенная сама в себе. И Советский Союз ею был, и царская Россия, ну и Австро-Венгрия тут совершенно не исключение. Но еще это и тоска по стилю. Если мы возьмем даже какие-то внешние атрибуты, то на столь разных городах, как Львов и Любляна или Краков и Триест, или захолустная румынская Тимишоара, лежит одна печать, одна культурная, архитектурная, стилистическая печать империи. И тосковали люди и грустили о том, что это пространство ушло. Вот торчат какие-то архитектурные сооружения, но они только напоминают о былом, это уже не действует. Как бы магия ушла, и тоскуют, собственно, об этом.
Если брать Музиля, то у него все это в сложных пропорциях смешано. И насмешка, как я уже сказал, в первую очередь над тем, что эта империя была бюрократической. Собственно, она была медленной, ни шаткой, ни валкой, но в отличие от агрессивных и «злых» бюрократий имперских, которые были в Германии кайзеровской или в царской России, австрийская бюрократия всегда отличалась таким «Schlamperei», разгильдяйством, раздолбайством немножко, которое придавало ей человечности. И во многом благодаря этому в этой империи жилось относительно удобно, не очень страшно. Потому что империя всегда еще и страшновата, что естественно. И если брать страшноватую сторону этого бытия, ее, конечно, лучше понимал или, скорее, чувствовал Кафка. Хотя его произведения как бы абстрактны. Но они навеяны той реальностью, в которой он жил, и это была реальность той империи. Механистичность и абсурдность бюрократической стороны этого имперского бытия Кафка чувствовал очень остро. Но в целом Кафка – это исключение, он по массе параметров исключение. И если брать его в ряду писателей постимперских австро-венгерских, он выделяется именно остротой ощущения тоски и абсурдности бытия как такового. А в принципе, австро-венгерская тоска более мягкая, как была и сама империя, и более задумчивая, что ли.

Есть еще два автора, я их очень люблю обоих, у которых это проявляется довольно четко. Один – австриец, другой – венгр. Это Йозеф Рот, чьи романы называются символами империи: один называется «Марш Радецкого», второй называется «Капуцинский склеп», то есть место захоронения монархов из династии Габсбургов. Там главный персонаж умирает в один день с империей, поэтому тоска просто вплетена в саму судьбу главного персонажа. А второй автор… Я, честно говоря, не знаю, переводили ли его на русский язык, а если и переводили, то, по-моему, мало. Это Шандор Мараи, венгерский писатель. Вот у него есть замечательная повесть небольшая, она называется «Свечи догорают». Она написана в середине ХХ века, но читается как произведение XIX века. Она очень романтичная, там классический любовный треугольник, но все это проходит на фоне воспоминаний о былом, об ушедшем, именно о стиле той жизни. И не потому, что «ах, как было прекрасно», было по-всякому, естественно, как в любом большом государстве, в любой империи жилось и бедно, и грязно, иногда кроваво. Но был определенный стиль, определенный флер, который позволял потом людям искусства и писателям переживать это именно как нечто светлое, что ушло, но что осталось как некий ориентир. Поскольку определенная гармония в этом стиле, объединявшем пространство Центральной Европы, несомненно, была. И вот у Мараи это очень красиво показано и соединено с драматичным, трагичным сюжетом, любовной историей отставного императорского генерала.
И еще одна книга, на которую я в этом ряду не могу не обратить внимания. Это книга воспоминаний Стефана Цвейга, последняя его книга, которая называется «Вчерашний мир». Она посвящена в основном бытию ушедшей империи. Книга трагическая, поскольку писал ее Цвейг незадолго до смерти, до самоубийства своего в латиноамериканском изгнании, поскольку она отражает как бы двойное… тут уже не ностальгия, тут нужно говорить о более сильном чувстве – об отчаянии человека, который пережил два краха своего мира. Один крах состоялся в 18-ом году, когда та империя кончилась. А второй крах, как казалось Цвейгу в 42-м году, в году его смерти, пережила Европа с наступлением гитлеризма, нацизма. И вот это налагает на изложение Цвейга тень очень острой драматичности и очень острой тоски. Конечно, это особая книга воспоминаний.

Да, это вчерашний мир, но по каждой империи люди тоскуют или переживают ее несколько по-иному. Может быть, как мало какая другая из империй, Австро-Венгрия раздробилась на уж совсем разные кусочки, и судьба у них потом была, после 18-го года, очень отличающейся друг от друга. Таких империй, распавшихся вот так, разбившихся совсем, как некое зеркало, на много осколков, не так уж много. На мой взгляд, между осколками Советского Союза общности гораздо больше, чем, скажем, между современной Румынией и Австрией. Хотя они уже сейчас и входят в некую новую целостность – Европейский союз, но эта целостность совсем другого рода. Той уже не будет.

Елена Фанайлова: Андрей Шарый, соавтор Ярослава Шимова по книге «Корни и корона» об Австро-Венгерской монархии, как специалист по Балканам говорит о том, как ностальгия и меланхолия проявляются на постюгославском пространстве.
Андрей, трудно представить, чтобы люди бывшей Югославии предавались меланхолии. Это не входит, как мне кажется, в зону национального характера. Впрочем, само понятие «национальный характер» считается устаревшим. А вот юго-ностальгию, наверное, можно себе представить. Если она существует, то в каких формах?

Андрей Шарый: Елена, я думаю, что вы ошибаетесь. Меланхолия – это неотъемлемая часть динарского типа (есть такой Динарский горный хребет, от которого происходит этот термин), скажем так, психотипического югославского характера. Это типично: люди живут на берегу моря, там горы, поэзия, а все это предполагает сильные страсти. Есть и меланхолическая нотка в характерах бывших югославских народов.

Что касается юго-ностальгии, тут ситуация вот какая. Главным мифом социалистической Югославии был миф о партизанской армии и ее великой победе над фашистскими оккупантами и внутренними врагами. Вокруг этого постулата строилась вся идеология бывшей Югославии, и концепция братства и единства, и концепция продвижения к светлому будущему, и фигура сильного лидера, каковым был маршал Тито, стала неотъемлемой частью этого мифа победы. Особенностью фантомных болей после распада небольшой юго-славянской империи было то обстоятельство, что этот миф в общественном сознании югославских народов был выбит сильнейшим новым мифом о новой войне. Новая война, ее ужас и страдания, то, что люди пережили сами два десятилетия назад, а не то, что они знают по рассказам дедов и родителей, в значительной степени в общественном дискурсе и в коллективном сознании вытеснил старый югославский миф с его партизанами. В этом отношении характер юго-ностальгии сильно отличается от того, как складывается ностальгия по Советскому Союзу. Концептуальная психологическая основа мифа вытеснена новыми страданиями, новой темой. Неслучайно вся постюгославская культура – я говорю это только с небольшим преувеличением, — основана на переживании фантомных болей войны, которая случилась в начале 90-х годов, и распада страны, с разными идеологическими знаками, с разными идеологическими векторами.

Как один миф вытесняет, как он совмещается с другим? Иногда самым прямым образом. Пару лет назад вышел фильм хорватского режиссера Кристиана Милича «Живые и мертвые» (случайно так совпало — с парафразом популярного советского названия). Это военная драма, действие которой происходит в двух временных плоскостях. Четники, сербские националисты, воюют с усташами, хорватскими националистами, во время Второй мировой войны, и в тех же декорациях через 50 лет – новая война, снова сербы воюют с хорватами. И вот это смешение двух пластов, частично даже актеры одни и те же, — война назойливо повторяется, словно история ничему не учит.

Что осталось от старого югославского мифа? Осталась меланхолия поколения 40-50-летних, которые вспоминают о бывшей Югославии как о большой стране, в которой они прожили свою молодость, которая, если говорить не о ее политической составляющей, все равно была счастливой. Это воспоминание о стране, с паспортом которой можно было ездить по всей Европе, паспорт которой уважали в большей степени, чем были уважаемы паспорта других стран Восточного блока, поскольку Югославия не была так тесно связана с Советским Союзом. Это воспоминание о стране, где, как кажется сейчас, кроме некоторых политических ограничений было все для человеческого счастья — горы, моря, сила, уверенность. При этом сколько-нибудь заметного ностальгического движения, идеологически окрашенного, коммунистического, левого, ни в одной из бывших республик Югославии нет, ни одна из местных компартий не пережила своего времени — они либо реформировались, либо распались, либо вытеснены на совершенную обочину общественной жизни. Интересно, что в каждой из бывших югославских республик, а сейчас 7 стран независимых (6 полностью независимых и Косово – так называемая частично признанная страна) есть свои особенности интерпретации этого югославского мифа.

Скажем, в Македонии, для которой социалистический строй был фактически первым опытом государственности (македонская нация, македонский язык сформировались окончательно только в середине ХХ века), в целом к тому прежнему образу жизни и, скажем так, к романтически воспринимаемой идее государственности, связанной с бывшей Югославией, отношение вполне позитивное. Для части населения Боснии социалистический период — сплошная тоскливая ностальгическая боль: эта республика считалась главным полем эксперимента по формированию нового югославского человека, и межэтническая война уничтожила все позитивные результаты этого начинания.
Что же касается, скажем, Хорватии, то там имеет место фактически полное отрицание положительных элементов бывшей соцгосударственности, несмотря, в частности, на то, что Тито был наполовину хорватом, и многие памятные места, связанные с Тито, находятся в Хорватии. В частности, главный музей Тито в местечке Кумровец в Хорватии функционирует до сих пор, и одна из центральных площадей Загреба носит имя маршала Тито. Тем не менее, новые националистические настроения, романтика нового построения государственности в значительной степени вытеснили старые воспоминания. В первые годы хорватской независимости, кстати, была заметной попытка использовать в государственном строительстве неудачный опыт Независимого хорватского государства времен Второй мировой войны, союзника гитлеровской Германии. Опыт НХГ в Загребе пытались каким-то непостижимым образом соединить в идеологическом отношении с антифашистскими хорватскими традициями — попытка, конечно, была обречена на провал.

Елена Фанайлова: Вы говорили о ностальгических чувствах среднего поколения бывших граждан социалистической Югославии. Эта тема обыгрывается современной постюгославской культурой?

Андрей Шарый: Писатель-юморист Деян Новачич несколько лет назад выпустил очень забавную книжку, называется она «Югославия для второгодников». Это энциклопедия югославских мифов, как раз иллюстрация того, как выглядит теперь собственная молодость. Это воспоминания и десакрализация пионерских эстафет, дней рождения Тито, школьных учебников, общественных ритуалов, которые были так или иначе связаны с идеологией, с пантеоном идеологических мифов бывшей Югославии. Книга была хорошо принята в Сербии, хорошо разошлась, но такое восприятие особенно типично, пожалуй, только для Сербии. Во-первых, сербы были государствообразующим народом в СФРЮ, а во-вторых, в этой новой стране у формирования национального коллективного сознания есть свои особенности, связанные с тем, что вытеснение старого югославского мифа происходит сразу несколькими новыми пластами коллективной памяти. Это отчасти и монархическая идея, и идея националистическая, не связанная с идеологией бывшей Югославии братства и единства.

Елена Фанайлова: А можно ли сказать, что сербы предаются ностальгии, а остальные республики – меланхолии?

Андрей Шарый: Я думаю, что Сербию (отчасти, может быть, еще и Боснию) мучат фантомные боли в значительно большей степени, чем другие республики бывшей Югославии. С точки зрения политологии и традиционного понимания имперской мощи, Сербия — главный проигравший в военном конфликте начала 90-х годов. В конце концов, все остальные получили какую-никакую новую государственность, а сербам пришлось смириться с реальностью, которая обернулась для нации — опять же, говоря в классических терминах политологии — унижением. Это потеря статуса: территория и население страны, которую сербы считали своей — как русские считали своим весь Советский Союз — за последние 20 лет уменьшились в 3 раза. Это жесточайшая психологическая травма, людям русского культурного круга (даже самых либеральных убеждений) это понятно. Была такая песня титовских времен — «От Вардара до Триглава», аналог «От Москвы до самых до окраин». Вардар – это река в Македонии, на юго-востоке бывшей Югославии, а Триглав – это словенский горный пик на крайней северо-западе. И считалось, что всюду социалистический человек проходил как хозяин. А теперь, как шагреневая кожа, государство съежилось, сократилось, и это рождает совершенно новое ощущение мира.

Елена Фанайлова: Андрей Шарый о ностальгии и меланхолии на постюгославском пространстве. Уважаемые гости, лично вы испытываете какие-то формы ностальгии или меланхолии и по чему?

Константин Мильчин: Я по образованию историк, и мне, конечно, интересно наблюдать какие-то осколки империй. Когда приезжаешь в Севастополь и видишь кусочки флота, которые сохранились, какие-то монструозные защитные сооружения, будь то времен еще Крымской войны или уже советского периода, то, конечно, видно, что нынешнему состоянию Черноморского флота и населению, которое там живет, это не соответствует. Что-то было большое, а сейчас люди не живут этим всем, хотя и пытаются. Чрезвычайно забавно, что в Севастополе любой таксист, как минимум, капитан третьего, а то и первого ранга, у кого-то в роду адмиралы и все говорят про флот. Но это, скорее, какая-то выдумка.
Моя любимая история про ностальгию имперскую. Место действия – Касабланка, французский город в Марокко. Он абсолютно французский, самый чистый город в Марокко, потому что он построен по-другому. Там есть небольшая арабская часть – Медина. А в остальном – усредненный пригород французского индустриального города. И вот мы с друзьями путешествуем по Марокко и хотим поесть в 3 часа. А в 3 часа поесть довольно сложно, потому что обед – это с 12 до 2-х. Мы находим как бы французский ресторан, пытаемся туда попасть. Выходец марокканец, смотрит на нас со смесью изумления и презрения и говорит: «Господа, поесть можно до 2-х. Сейчас я могу вам предложить кофе с булочками. Ужин в 7». В подтексте: это я вам должен объяснять, белым людям?! Это же вы нас этому научили. В итоге мы пошли в арабское заведение, там легко поели. Но вот французы ушли, остались здания, остался чудовищный собор христианский, католический, который сейчас – мечеть. Город, скорее, страшный и уродливый, чем красивый, безвкусная французская архитектура. В нем живут люди, в которых остались мифы. Французская империя колониальная жива до сих пор в виде языка, потому что французы насаждали всюду французский язык, и в виде багетов. Она в этом виде и осталась, она сохранилась в виде каких-то маленьких бытовых деталей: в ресторане, который как бы хороший, нельзя поесть после 2-х. Это та ностальгия, которая, может быть, не до конца признается ее носителями, но понятно, что они вспоминают великое пространство единое, которое в чем-то и осталось.

Григорий Дашевский: Это культурное переживание, а не что-то искреннее, рвущееся из сердца. Это или непризнание, что что-то кончилось, тоска по предыдущей эпохе и желание, чтобы она вернулась, желание самому вернуться туда. Или же признание, что это разрыв безвозвратный. Это не те чувства, которые изливаются непосредственно, как умиление при виде котика. Это чувства, укладывающиеся в готовы культурные формы и во многом ими спровоцированные. Вопрос в том, какие формы в культуре есть. И здесь я думаю о том, что замечательным образом в русской культуре (если говорить о стихах, которые мне, как жанр, известнее) форма для меланхолии была максимально резко и четко задана еще до конца империи в поэзии Бродского. Его всеми цитируемый афоризм: «Мы, оглядываясь, видим лишь руины. Взгляд, конечно, очень варварский, но верный» — это резюме того взгляда, который Лена в начале разговора назвала меланхолическим. Здесь есть все: и признание того, что это руины, и то, что этот взгляд вам может не нравиться, но он единственно истинный. Эта форма была создана до того, как сами руины возникли в исторической реальности. И люди получили возможность в этот взгляд, в эту готовую форму свои чувства вливать. И оказалось, что Бродский – это, без преувеличения, эмблематический поэт 90-х именно для людей, готовых в одиночку расставаться с общим прошлым. И вся та образность, которую Бродский применял лично к себе, строя на личной своей биографии — любовного разрыва, эмиграции, поэтического величия, одиночества и так далее, из-за того, что он придавал ей максимально абстрактную форму, она становилась общезначимой. И какие-нибудь стихи, вроде «Осеннего крика ястреба», которые можно считать биографическими, — про то, что человек достиг высот поэтического величия и личного одиночества, где у него нет ни друзей, ни соперников, — эти стихи людьми, строившими свой бизнес и наплевавшими на друзей, родственников, кинувших их, например, заставивших их продать квартиры и так далее, этими людьми они читались как личный манифест. Что это они живут теперь в какой-то стратосфере, и снизу им кто-то кричит на непонятном языке: «Зима! Зима!».
И ясно, что культура располагает формами, а люди свои вкладывают чувства в эти формы. Для простой антитезы можно сказать, что, в отличие от поэзии, массовая культура (не столько самочинная, сколько управляемая государством, поскольку телевидение у нас в руках начальства) всячески создает формы ностальгии, от «старых песен о главном» до эксплуатации чуть ли не всех любимых фильмов советского времени. Более того, сейчас любимыми фильмами советского времени и культовыми называют фильмы, о которых тогда и в помине, по-моему, никто не слышал. Любую третьестепенную дрянь могут вытащить и объявить вызывающим у нас слезы предметом ностальгии. Мне кажется, ностальгия, как и меланхолия — в культурном плане вещи формируемые, управляемые. И те абстрактные, неопределенные, очень смешанные чувства, которые каждый из нас реально испытывает, ту или другую форму получают через эти культурные фильтры.

Татьяна Баскакова: Я согласна, что в России очень много ностальгии в низовой культуре, которая управляется телевидением и так далее. Но я практически не вижу этой ностальгии в германской литературе, впрямую я ее не вижу. Никто туда вернуться не хочет, хотя есть авторы, которые очень бережно воссоздают ГДР-овскую эпоху. И наоборот, есть высказывания писателя Ханса Плешински, который говорит, что замечательно, что Германия была побеждена, что в 80-ые годы это была довольно провинциальная страна, с высоким уровнем жизни и без каких бы то ни было патриотических идей. Самое ценное, что у них нет патриотической идеи. И он всячески пытается настаивать на том, что немцы в большей части истории – это были разные государства, и что ценна именно эта разность. И мне интересно, почему получилась такая разница между Россией и ГДР. Мне кажется, что в Германии после войны тоже была ностальгия, были чиновники среднего звена, которые продолжали работать. Но там была насильственно проведена денацификация. И потом уже другое поколение начало активно против этого выступать. Это первое. Второе. Все-таки в ГДР они воспринимали этот порядок как привнесенный Россией насильственно. И третье. Плешински говорил, что были вложены огромные средства в ГДР после объединения Германии, в подъем страны. И мне кажется, что псевдопатриотические чувства связаны с нищетой, с нашим плохим экономическим положением во многом и с тем, что в очень печальном положении оказалась интеллигенция. Во-первых, ее просто мало, а во-вторых, она занимает такое низкое положение экономическое, что не пользуется уважением, единицы из этих людей могут работать по своей специальности, а не затем, чтобы зарабатывать деньги и кормить свою семью и, соответственно, делать то, что от них требуют.

Александр Иванов: Для меня очень важно различать ностальгию и меланхолию. И различать в двойном смысле. То есть различать от чисто психологических каких-то контекстов. Если мы находимся на территории психологии или культурной психологии, то здесь мы вряд ли сможем что-то установить. Нам надо переходить к какой-то онтологии этих вещей. Второе, что связано с различием ностальгии и меланхолии. Грубо сейчас скажу, ностальгия – это только про пространство, а меланхолия – это только про время. Это очень грубые различения. В принципе, все эти чувства, или все эти онтологии, они возникают довольно поздно. Если мы встречаемся с какой-то ностальгией исторически рано, то с самой связкой «ностальгия и меланхолия» и с их различением мы встречаемся уже в романтическую эпоху. Но самым важным текстом про это различие, как ни странно, для меня является одна из глав в первом томе «Капитала» Маркса, где он различает капитал и сокровище. Грубо говоря, в этой оппозиции – ностальгия и меланхолия – ностальгия отвечает за сокровище, то есть за то, что зарывается в землю и принадлежит земле, а капитал отвечает за меланхолию, то есть за то, что, наоборот, включается в оборот, растет в стоимости и постоянно продуцирует некую бесконечную коммуникативную связь всего со всем. И принципиально здесь то, что, говоря о ностальгии, мы говорим об утраченном месте, а говоря о меланхолии, мы говорим об утраченном целом, то есть об утраченной способности синтезировать временным образом какие-то фигуры целого. В смысле капитала это означает только одно – что любой капиталистический, развитый строй предполагает, что все те синтезы, которые традиционно принадлежали индивиду, от него отбираются, и становятся синтезами, происходящими в совершенно неиндивидуальном поле. То есть мы как бы все культурные образы, все образы времени сейчас потребляем чаще всего не через индивидуальную работу соединения, а через то, что уже соединилось каким-то образом без нас. И в этом чувство некоторого дискомфорта, который сопровождает меланхолию, и совсем не свойственного ностальгии. Ностальгия – довольно уютное чувство. Даже если ты оторван от родины, ты можешь эту родину через индивидуальные какие-то проекции восстановить. Но если ты оторван сам от себя, то это гораздо более фундаментальная для тебя проблема.

Елена Фанайлова: Как я поняла предыдущее выступление Александра Иванова, речь о том, что и меланхолия, и ностальгия – это различения Нового времени, эпохи Просвещения. И если говорить о ХХ веке, то это, может быть, различения эпохи модернизма. Именно поэтому, я думаю, переживание меланхолии – это нечто, что открывает нам будущее путем завершения отношений с прошлым. И если говорить о Гришиной оценке Бродского, мне кажется, что все-таки Бродский имел в виду меланхолию римских поэтов.

Григорий Дашевский: Тут важно понимать, что для текста, существующего в культуре, «иметь в виду» — это вообще третьестепенное свойство. Важно, какую форму он имеет, а не на что изначально эта форма у самого автора была направлена — это вещь довольно случайная, поэтому роли не играющая. И здесь ваш вопрос как раз помогает про это сказать. Меланхолия по Римской империи начинается одновременно с ее основанием. Основополагающий для Римской империи текст Вергилия под названием «Энеида» весь пронизан меланхолией по оставленному городу Троя, из которого бежали основатели Рима, Эней с семьей. Причем бежали (и это замечательно у Вергилия изображено) именно в состоянии борьбы ностальгии и меланхолии. Личным чувством, желанием уютного, о котором говорил Александр, им хотелось остаться. Они сами, как люди, хотели бы остаться у руин Трои и лелеять их в их материальном виде, остаться в пространственном с ними соседстве, если вспомнить то различие, которое Александр провел между пространственным характером ностальгии и временным характером меланхолии. А боги приказывали быть меланхоличными. Они говорили: «Вам нужна новая Троя. Старая Троя останется у вас за спиной, а построить вы должны Рим, который будет новой Троей». И вот эта тема, что человеческое в нас хочет, скорее, ностальгировать. А само греческое слово «ностальгия» означает буквально «болезненное желание возврата домой». Так вот, «Энеида» — это истинный возврат в новый дом, в дом будущего, который Эней должен построить. И по Вергилию меланхолия оказывается истинной ностальгией, той ностальгией, которую тебе приказывают боги. Так что для будущих оплакивателей уже реально кончившейся Римской империи, вплоть до всех тех, кто уже в новое время приходил на руины Рима и писал стихи, как Баратынский: «Ты был ли, гордый Рим, земли самовластитель. ..», — это все было задано, приготовлено уже Вергилием с самого ее основания. И можно сказать, что и руины империи, и тоска по ним, и меланхолия по отношению к ним — они закладываются в ее первый камень, когда она строится сознательно. А несознательно она после Римской империи строиться не может. Это про вклад античности в наш разговор.

Александр Иванов: Когда мы говорим о ностальгии, мы имеем очень важную античную позицию в отношении пространства, что пространство характеризуется понятием «место». Каждая вещь, говорит Аристотель, стремится занять свое место. То есть пространство – это сущностное определение вещи. И стремление занять место, а если ты изгнан или лишен этого места, то вернуться на это место, вот эти возвращения и так далее, они образуют некий пространственный контекст всех переживаний и ностальгии. Грубо говоря, когда мы ностальгируем, нам жалко утраченного места, и мы стремимся на это место вернуться. Когда мы впадаем в меланхолию, нам жалко себя, и это гораздо более сложное чувство. Конечно, героям Вергилия себя не жалко, они гораздо более позитивно настроены, они находятся в античной онтологии места. И они, скорее, это место возобновляют на новом месте. Идея империи как «нового места», она очень важна и у Вергилия.
Теперь про меланхолию. Меланхолия возникает совершенно неожиданным образом там, где совершаются невероятные открытия Просвещения. Просвещение в лице Канта и многих других открывает такую вещь, что пространство – это вообще не характеристика места, это вообще не понятие. То есть пространство не является понятием, характеризующим вещи или обстоятельства. Пространство – это форма нашего чувства, то есть это крайне субъективная форма. Это невероятное открытие Канта. После этого мы к античности уже не можем вернуться, даже если бы захотели, к Аристотелю уже возврата нет. Оказывается, что если пространство – это форма внешнего чувства, а время – это форма внутреннего чувства, но не понятие, пространство не характеризует вещи, оно характеризует способ видеть вещи, представлять вещи и так далее. Это революция, конечно, это шок. Что происходит после этого шока. Открывается романтизм, открывается «open space», если угодно. «Open space» — это кантианское представление о субъективном пространстве. То есть все пространство открыто, оно модифицируемо, и соответственно, время начинает доминировать над пространством. Кант открывает простую вещь, он говорит: «Что такое определение пространства у Аристотеля? Это одновременное, соположенное расположение вещей». Но одновременность – это понятие времени, это время. И так Кант ненароком открывает «модернити», он открывает понятие современности или одновременности всего. То есть пространство является чем-то соподчиненным времени, и это, конечно, открытие XVIII века. И вот уже пространство, будучи соподчиненным времени, вступает в очень неожиданные отношения с чувством, которое мы называем меланхолией. Меланхолия – это тоска по целому. А целое – это не пространственное целое, как это было в империи, а целое – это способность синтезировать через себя, через свою внутреннюю, как Кант говорил, апперцепцию, то есть способность воспринимать воспринятое, синтезировать любые вещи во временном поле восприятия. Так вот, эта способность все время под угрозой находится по разным причинам. И будучи под угрозой, она вступает в очень странные отношения с внешним чувством, с чувством утраты места, которое мы связываем с ностальгией.

Елена Фанайлова: Татьяна, как обстояли дела с ностальгией и меланхолией после конца древнеегипетского величия?

Татьяна Баскакова: Вообще Египетская империя, которая возникла в XVI веке до н.э., основывалась не на понятии «нация», а на понятии «культура». То есть кто угодно мог стать высоким государственным чиновником, если он усваивал обычаи Египта. Египет был выше по культуре, чем окружающие страны. Интересно, что одно из первых классических именно художественных произведений – «Повесть о Синухете» – это повесть о ностальгии. Она рассказывает о том, как человек бежал во время переворота, потому что он боялся, попал в Азию. Там у него были хорошие условия, он стал князем и так далее. И вся эта повесть о том, как он тоскует по Египту, потому что в Египте такая-то одежда, в Египте его так-то похоронят и так далее. И заканчивается тем, что он возвращается в Египет, получив разрешение фараона. Люди, не принадлежащие к египетской культуре, подчиненные князья, воспитывавшиеся при дворе фараона, они усваивали эту культуру и по ней тосковали. И когда они потом завоевали Египет, они пытались воспроизводить эту культуру.
И хочу добавить к тому, что сказал Саша. Хайдеггер писал о том, что язык – это родина человечества. Целан считал, что его родина – это язык. И современный писатель немецкий, которого я очень люблю, Йиргль пишет в своем романе: «То, что для моей бабушки было Комотау, ее родина в Судетах, то для меня родина – книги». Мне кажется, это очень важное пространство. И я субъективно чувствую, что это пространство разрушается. Меланхолию испытываю по этому пространству, которое, мне кажется, было более нетронутым.

Константин Мильчин: Британская империя колониальная строилась на безумной меланхолии по отношению к Римской империи. А момент, когда англичане начинают строить великую Британскую империю, — это конец XVIII века, когда, с одной стороны, теряется Америка, с другой стороны, обретаются Индия и Австралия. И в этот момент выходит книжка Гиббона «Упадок и разрушение Римской империи», которая пронизана меланхолией по отношению к империи, которая исчезла. В XIX-ХХ века строится империя, про которую понятно, что ее однажды потеряют, она будет разрушена. Недаром в Англии появляется что-то вроде постапокалиптики, появляются романы, описывающие разрушение Лондона, по которому будут бегать варвары. Потом появляется отчасти с этими же идеями Уэллс. Но Британская империя строилась именно на меланхолии по утраченной Римской империи. В этом смысле меланхолия – чувство позитивное, двигающее к чему-то новому. Ностальгия – это тупик. Ностальгия питается старыми мифами и старой культурой. Меланхолия заставляет человека двигаться дальше и развивать накопленное.

Елена Фанайлова: Мы поговорили о Риме, но я бы хотела вернуться к образу Третьего Рима, то есть — России, и поговорить о том, почему все-таки, как мне кажется, в российской культуре форма ностальгии более популярна. И я бы даже не сказала, что это только на уровне масскульта. Если мы говорим о русской литературе, постсоветской литературе, если мы начнем ее сравнивать с постсоветскими литературами других стран, мы увидим колоссальную разницу. То же самое относится и к кино, и видимо, к миру идей, которые в этих странах существуют.

Григорий Дашевский: Мне кажется очень важным, что ностальгия и меланхолия сосуществуют. Когда Татьяна говорила о тоске египетского чиновника, я вспомнил о том, что рассказывал мой коллега китаист Илья Смирнов о мотивах в китайской поэзии. Поскольку эта поэзия сочинялась чиновниками, а их посылали работать далеко от родных мест, то стандартнейшим мотивом там была ностальгия по родным краям этого чиновника, который волей империи послан на ее противоположный край. И слова «крик обезьян», то есть примета юга, где он находится, — примета, которой нет у него на родине, на севере, служат эмблемой ностальгии. Но ему лично меланхолию не надо выражать, потому что она — если мы понимаем ее как разрыв с родным местом, она за него осуществлена пославшей его имперской бюрократией. И это очень важный момент, мне кажется. Твоя личная слабость как человека, подверженного ностальгии, — чем она преодолевается? В случае Вергилия – богами, которые действуют через голову человека, они приходят к нему во сне и говорят: «Уходи отсюда!». Из Трои, из Карфагена, например, который Эней тоже хотел сделать уютным домом для себя, с новой женой Дидоной. За него, сквозь него говорят боги, и через него боги это говорят другим людям. И Эней замечательно оправдывается перед теми, с кем расстается, перед той же Дидоной: «Лично я, как человек, связан с вами, с этим местом, но боги говорят мне так-то». И он произносит это одновременно и от своего, и не от своего имени. Вергилий замечательно показывает, что для окружающих – прежде всего для Дидоны, не понимающей высшей воли, — он просто жестокий человек. А для себя самого он вообще почти отсутствует, потому что свои личные желания он подавил, а про то, что он делает, он знает, что это желание богов. А у китайского чиновника в стихотворении идея разрыва встроена во внешний мир приказов и командировок. Он может себе позволить в стихах быть исключительно слабым существом, потому что меланхолия и вся ее работа разрыва вынесена вовне.
Мне кажется, здесь важная вещь. Я не буду говорить о государственных формах, о том, насколько сохраняется или не сохраняется советское в политическом или экономическом и так далее устройстве. Но люди лично были настолько вырваны из своих мест, настолько работа меланхолии была тупым образом проделана за них через закрытие заводов, выгон с работы, потерю статуса, если речь об интеллигенции, что лично себе от своего имени, естественно, они могут позволить ностальгию, заполнить ею все пространство говорения или образов, потому что абсолютно руинизирована сама их жизнь, и в этом смысле объективно меланхолична. Здесь мы можем вспомнить всех тех авторов, которые писали об объективированных вовне чувствах, что позволяет нам самим эти чувства уже не испытывать. Мы можем спокойно предаваться ностальгии, потому что меланхолия уже содержится в том факте, что ты был кто-то в том мире и стал никто в этом. Мне кажется, это важно помнить. Мы не можем искусственно выделить культурный мир, отграничить его от реального, и поэтому изобразить нашу действительность как намного более ностальгическую, чем она есть. Я думаю, разрыв наш колоссален. Люди просто не могут его культурно одобрить. Они говорят ему слабое ностальгическое «нет». Но много ли это «нет» значит? У меня нет ответа на этот вопрос. Мне кажется, надо эту конфигурацию понимать.

Александр Иванов: Я попытаюсь вернуться к нашей родине. Проблему можно сформулировать таким образом, что граница между дореволюционной и советской Россией в рамках этой проблемы не очень важна будет. Два ключевых момента. Первое – это очень специфическое недопросвещение в России, то есть у нас не было «Aufklärung» немецкого или английского, американского Просвещения. В каком-то смысле Просвещение не было завершено. Соответственно, именно открытие Просвещения и романтизма, открытие истории как общего чувства, оно здесь не укоренилось. И не укоренилось, на мой взгляд, по многим причинам. Одна из причин – это причина пространственная, огромности пространства, которое никаким институциональным образом, кроме бюрократического, схвачено, видимо, быть не могло в XVIII-XIX веках. И мне доставляет удовольствие вспоминать одно письмо Тютчева, который одним из первых русских поехал на поезде между Дрезденом и Лейпцигом и написал письмо жене, полное восторгов перед этим техническим устройством, сказав, что «поезд – это то, что нужно России». То есть он позавтракал в Лейпциге и пообедал в Дрездене, и он говорит: «Представляешь, если бы у нас это было, как бы мы могли по-другому присвоить себе это огромное, бесконечное пространство». Очень трудно оказалось его присвоить. И возникает вот какая вещь. Историческое сознание, даже если мы возьмем тексты, вроде Карамзина, Карамзин – это во многом «русский Геродот», это не совсем даже история в новоевропейском смысле, а это, скорее, путешествие по прошлому, как по диковинным каким-то событиям и обстоятельствам. Такое антрополого-этнографическое удивление.
А вот что касается пространственной истории, то получается так. Мы знаем, что один из самых ностальгирующих людей культуры в нашем регионе, Восточной и Центральной Европы, это Шопен. Мы знаем, что такое польская ностальгия. Но представить себе, что кто-то из русских композиторов или из русских поэтов в точном смысле слова ностальгирует, то есть переживает об утраченном месте, допустим, по маленькой Тверской губернии, нет, у него все время есть вызов огромного пространства. То есть ностальгия по маленькому месту всегда под вопросом, мне кажется.

Григорий Дашевский: Мне кажется, все «деревенщики» построены на выделении этого малого места против твоего огромного пространства. Они придумывают отчасти его, но это полное отрицание как раз того, о чем ты говоришь. Ведь все в культуре есть изобретение. Если Пушкин говорит, что Карамзин открыл древнюю Россию, как Колумб – Америку, на нашем языке можно сказать: изобрел Россию, как Колумб – Америку. И маленькое место, конечно, тоже изобреталось.

Александр Иванов: Согласен. То, о чем я попытался сказать, связано с тем, что в России это маленькое место все время находится под угрозой большого места. Это характерный дискурс русского писателя. Он вроде начинает с Иркутской области, а заканчивает всей Россией и ответом за всю Россию или за все православие, например, как Шмелев. Вот в этом, мне кажется, особенность пространственного катка, который раздавливает маленькую, местную ностальгию. Но Гриша прав, есть и противоположные примеры. Я говорю о тенденции, об угрозе постоянной.
И еще одна угроза – это угроза недостаточного исторического чувства, как общераспространенного чувства. Это означает, что здесь мы имеем дело с какими-то историческими легендами, вроде «Иван Грозный убивает своего сына», но сказать, что это как-то «историзировано» в России – это взять на себя большую смелость. Это как с изобретенным праздником День народного единства. И естественно, никто из русских, в более-менее трезвом уме и памяти находящихся, это не ассоциирует ни с каким историческим событием, которое было бы исторически важно.

Григорий Дашевский: Есть еще одна сторона у русских чувств. Наша меланхолия легко становится радикальной. Когда Георгий Иванов пишет «Хорошо, что нет царя, хорошо, нет России, хорошо, что Бога нет», то он образцовый меланхолик, какого мы все хотели бы иметь и каким быть, хотели бы поставить в пример всем и сказать: не ностальгируйте, не смотрите «Песни о главном», вот вам образец в русской культуре. И он же через несколько лет, встав на замечательную дорогу меланхолии, пишет: «Я за войну, за интервенцию, я за царя, хоть мертвеца, российскую интеллигенцию я презираю до конца. Мир управляется богами, не вшивым пролетариатом. Сверкнет над русскими снегами богами расщепленный атом». Попросту говоря, он призывает кинуть атомную бомбу на сталинскую Россию от имени «царя-мертвеца». То пространство, которое есть сейчас, оказывается попросту ничтожным. И это важная вещь. То же происходит у нас и в культурной борьбе вокруг 90-х годов. Тех людей, которых либеральная культура и, можно сказать, условная Болотная подает как образцовых меланхоликов, а именно – реформаторов, Гайдара, Чубайса и так далее, и которые прямо сказали: «Вокруг руины, вперед!», — другая сторона, условная Поклонная, видит их как уничтожителей. Мы рассуждаем так, как будто руины даны объективно. А в русской культуре вопрос стоит так, что меланхолик – это тот, кто придет и превратит все вокруг в руины, а ностальгики — это те, кто защищает дом от превращения в руины. Дом все время находится в зыбком состоянии. Ностальгирующий человек, деревенщик превращает его в живой дом, спасает его, а страшный человек из Гидропроекта или гайдаровский реформатор, кто угодно приходит, не видит твоего дома и говорит: «Да здесь уже руины вообще. Тебя нет». И это важная вещь. Я не знаю, как оно обстоит и обстояло в других странах, о которых мы сегодня говорили, но про нас можно сказать точно: нельзя говорить про заданность руин — это вопрос решения. Это не так, как в личной жизни, когда то, что у тебя умер близкий человек, дано как факт и вопрос только в одном: можешь или не можешь ты с ним внутренне расстаться. Когда мы говорим про общество, ситуация примерно такая, что от тебя самого зависит, в какую сторону все качнется — решить ли это все доуничтожить и пойти в сторону меланхолии или решить все бесконечно чинить из ностальгических чувств. Вот этот субъективный характер реальности я хотел бы подчеркнуть.

Елена Фанайлова: Здесь должна возразить Георгию Иванову и всем тем как бы меланхоликам, от лица которых Гриша сейчас выступал. Это нигилисты, это не меланхолики. Как мне кажется, в меланхолии все-таки есть высокий интеллектуальный контроль, а в нигилизме есть отсутствие этого контроля, желание анархии и разрушения.

Константин Мильчин: У нас проблема с меланхолией в том, что нет общепризнанного «золотого века», а история иностранная не настолько укоренена, чтобы мы могли найти там «золотой век». И поэтому меланхолик оказывается нигилистом, это очень логично. Даже у самых убежденных сталинистов сталинская эпоха не является «золотым веком» для них внутренне, в подсознании, они понимают, что это все некоторая хохма, а не «золотой век». И в этом смысле представляется, что меланхолик оказывается нигилистом.

Определение меланхолии Merriam-Webster

мел · ан · чоли | \ ˈMe-lən-ˌkä-lē \ 1а : уныние : уныние большие всплески творчества чередуются с чувством крайней меланхолии — Бренда Лейн Ричардсон Митчелл звучит совершенно одиноко в своей меланхолии, превращая печаль в нежное искусство. Роллинг Стоун б : задумчивое настроение прекрасный романтический вид меланхолии на закате года — Ричард Холмс. Одна белая рука и ладонь свисали через край стула, и вся ее поза и фигура говорили о поглощающей меланхолии.- Артур Конан Дойл б архаичный : ненормальное состояние, связанное с избытком черной желчи и характеризующееся вспыльчивостью или депрессией. 1а : наводящие на размышления или выражающие печаль или депрессию разума или духа пел меланхолическим голосом б : вызывает или имеет тенденцию вызывать печаль или угнетение разума или духа : мрачный меланхолическая мысль

определение меланхолика по The Free Dictionary

Эдвард Аллейн с портрета, хранившегося в [78] его благородном фонде в Далвиче, подобно прекрасному Гольбейну, изображает в сочетании силы и деликатности добродушную или, возможно, веселую душу, находящую время для чувств, — Принн (включая мы полагаем, в этой компании, как череп на пиру) как симпатичный, хотя и несколько меланхоличный молодой человек; А Гаррик и его жена, играющие в карты, после Зоффани представляют собой пару просто очень хороших молодых людей. На нем изображена женщина, молодая мать, которая одной рукой перекидывает своего маленького сына над головой и ловит его другой, и я развлекался на коврике у камина этой красивой домашней сценой, когда я услышал непривычный звук Портоса: и, взглянув вверх, я увидел это благородное и меланхоличное лицо на широкой ухмылке. (А кто не видел плачущего пьяного, меланхоличного пьяного? Который ненавидит чахоточных собак-собак и весь злобный угрюмый выводок: — Хвала этому духу всех свободных духов, смеющейся буре, сдувающей пыль в глаза всем меланопистам и меланхоликам! На темном меланхолическом лице не было изменения выражения.Капитан был умным, меланхоличным человеком, у которого не было ничего необычного в своей команде. Резюме: Нью-Дели [Индия], 5 августа (ANI): после того, как сбросили меланхоличный номер «Ki Honda Pyaar», создатели Parineeti Chopra и Sidharth Malhotra — звездный исполнитель ‘Jabariya Jodi’ выпустил еще один трек ‘Khwabfaroshi’ в понедельник. В наше время меланхолические черты включают потерю интереса ко всем занятиям, продолжающееся отчаяние, потерю аппетита или значительную потерю веса, физическое беспокойство и нарушение режима сна. мягкий и меланхоличный, с успокаивающим вокалом, который варьируется по высоте и вибрирует от эмоций.КАК загадочный меланхоличный певец, снимающий мечтательные видеоролики, превращается в гигантскую рок-площадку, полную возбужденных гласвегцев в цветочных коронах? Документ проливает свет на борьбу сельскохозяйственных рабочих и рыбаков, работающих по контракту, в свободной, но меланхоличной манере, говорится в фестивале Сольный проект фронтмена группы In Vibes из Сандерленда Шона Коуэлла из округа Оранж сосредоточен на его страсти к мрачной меланхоличной поп-музыке с оттенком шугейза.

Происхождение и значение меланхолии по онлайн-этимологическому словарю

c.1300, melancolie, malencolie, «психическое расстройство, характеризующееся угрюмостью, мрачностью, раздражительностью и склонностью к беспричинному и жестокому гневу», от старофранцузского melancolie «черная желчь; дурной характер, гнев, раздражение» (13c.), От позднелатинской меланхолии , от греческого melankholia «печаль», буквально (избыток) «черная желчь», от melas (родительный падеж melanos) «черный» (см. мелано-) + khole «желчь» (см. холера).

Старая медицина приписывала психическую депрессию неестественной или избыточной «черной желчи», секреции селезенки и одной из четырех «жидкостей» тела, которые помогают формировать и питать тело, если они не изменены или не присутствуют в чрезмерных количествах.Это слово также использовалось в среднеанглийском для обозначения «печали, уныния» (вызванного любовью, разочарованием и т. Д.) К середине 14 века. Поскольку вера в старую физиологию юмора угасла в 18 в. слово оставалось с ощущением «мрачного настроения», особенно когда оно было обычным или продолжительным.

Латинское слово также является источником испанской меланколии, итальянской меланколии, немецкой меланхолии, датской меланколи и т. Д. Старофранцузский вариант malencolie (также в среднеанглийском языке) ложно связан с mal «болезнью».

Когда я собираюсь размышлять в одиночестве,
Думая о самых разных вещах, известных заранее,
Когда я строю воздушные замки,
Пустота печали и пустота страха,
Удовлетворяю себя сладкими фантазиями,
Мне кажется, время бежит очень быстро.
Все мои радости по этому поводу — безумие,
Ничто так сладко, как меланхолия.
Когда я лежу в полном одиночестве,
Вспоминая, что я сделал,
Мои мысли обо мне тогда тирания,
Страх и печаль меня удивляют,
Я останусь или уйду,
Мне кажется, время идет очень медленно.
Все мои печали по этому поводу веселые,
Нет ничего печальнее меланхолии.
[Роберт Бертон, из «Анатомии меланхолии», 17с.]

Меланхолическая депрессия: симптомы, диагностика и лечение

Меланхолическая депрессия — это форма большого депрессивного расстройства (БДР), которая характеризуется выраженным проявлением тяжелой депрессии. При этой форме депрессии происходит полная потеря удовольствия от всего или почти от всего. В DSM-5 меланхолия является спецификатором БДР, поэтому у человека будет диагностировано большое депрессивное расстройство (более широкое заболевание) с меланхолическими особенностями (специфические симптомы).

Хотя меланхолическая депрессия больше не считается отдельным диагнозом, некоторые исследователи полагают, что ее следует рассматривать как отдельный синдром, чтобы улучшить лечение и результаты.

Термин «меланхолия» — один из старейших терминов, используемых в психологии. Он появился с тех пор, как Гиппократ представил его в V веке до нашей эры, и по-гречески это означает «черная желчь». Перевод уместен, потому что Гиппократ считал, что избыток черной желчи, которую он назвал «Четыре человека», вызывает меланхолию.Симптомы, которые он отнес к категории меланхолии, почти идентичны симптомам, которые мы используем сегодня, включая страх, нежелание есть, бессонницу, беспокойство, возбуждение и грусть.

Симптомы

Симптомы меланхолической депрессии включают:

  • Отчетливое качество депрессивного настроения, характеризующееся глубоким унынием, отчаянием или пустотой
  • Депрессия постоянно усиливается утром
  • Раннее пробуждение утром, по крайней мере, на два часа раньше обычного
  • Психомоторные расстройства либо задержки, либо замедления нормальное движение или возбуждение, повышенное и / или нерегулярное движение
  • Анорексия или потеря веса
  • Чрезмерное или неуместное чувство вины

Причины

Начало этих эпизодов обычно , а не , вызванное определенным событием. Даже когда происходит что-то хорошее, настроение человека не улучшается даже на короткое время.

Пожилые люди, пациенты стационаров и люди с психотическими особенностями подвержены большему риску развития меланхолической депрессии.

Точные причины депрессии не ясны, но генетика, семейный анамнез, прошлые травмы, химический состав мозга и гормоны могут играть роль. Однако считается, что меланхолическая депрессия имеет сильное биологическое происхождение.

Одно нейровизуализационное исследование показало, что ключевой «сигнатурный» маркер был замечен только у участников с меланхолической депрессией, но не наблюдался у пациентов с немеланхолической депрессией или у тех, у кого депрессия не была.Взаимодействие с другими людьми

Диагностика

Ваш врач начнет с оценки, чтобы оценить характер, серьезность и продолжительность ваших симптомов. Некоторые из вопросов, которые может задать ваш врач, включают:

  • Изменился ли ваш распорядок дня?
  • Вам все еще нравится то, что вы любили делать?
  • Вам трудно встать с постели по утрам?
  • Как ты спишь?
  • Ваши симптомы ухудшаются по утрам?
  • Вам сложно сосредоточиться?
  • Есть что-нибудь, что помогает улучшить настроение?

Ваш врач также оценит ваше физическое здоровье и может выполнить некоторые анализы или анализ крови, чтобы убедиться, что ваши симптомы не связаны с каким-либо типом основного заболевания.

Чтобы быть диагностированным меланхолическая депрессия, человек должен проявлять симптомы большого депрессивного расстройства, такие как:

  • Чувство постоянной печали
  • Потеря интереса и удовольствия
  • Низкая энергия или усталость
  • Раздражительность
  • Изменения аппетита
  • Проблемы со сном
  • Изменения уровня активности
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Мысли о смерти или самоубийстве

Чтобы получить диагноз меланхолии, у вас должно быть как минимум три из этих симптомов:

  • Депрессия, отличная от горя
  • Потеря веса или потеря аппетита
  • Замедленная активность или беспокойство
  • Чрезмерное чувство вины
  • Пробуждение намного раньше обычного
  • Более тяжелые депрессивные симптомы по утрам

Ваш врач также исключит другие условия.Другие вопросы, которые можно рассмотреть, включают:

  • Биполярное расстройство
  • Циклотимическое расстройство
  • Стойкое депрессивное расстройство
  • Деструктивное нарушение регуляции настроения
  • Предменструальное дисфорическое расстройство
  • Депрессия, вызванная запрещенными наркотиками, прописанными лекарствами или некоторыми физическими заболеваниями

Лечение

При меланхолической депрессии лекарство часто является частью плана лечения, потому что считается, что оно имеет биологическую основу. Другими словами, поскольку она обычно не вызывается внешними обстоятельствами, причины меланхолической депрессии, по-видимому, в основном связаны с генетической структурой и функцией мозга, что требует лекарства, которое действует на биологические причины, такие как функция мозга.

Типы антидепрессантов, которые можно использовать при меланхолической депрессии, включают:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): Эти лекарства работают, изменяя способ работы нейромедиатора серотонина в головном мозге, тем самым улучшая настроение.Общие типы включают прозак (флуоксетин), паксил (пароксетин), золофт (сертралин) и лексапро (эсциталопрам).
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина (ИОЗСН): ИОЗСН влияют на то, как серотонин и норэпинефрин работают в головном мозге. Распространенными видами являются Цимбалта (дулоксетин) и Эффексор (венлафаксин).
  • Ингибиторы обратного захвата норэпинефрина и дофамина (NDRI): Веллбутрин (бупропион) — единственный препарат этого класса, который влияет на норэпинефрин и дофамин.
  • Атипичные антидепрессанты: Эти лекарства влияют на химические вещества мозга, которые улучшают настроение. Примерами лекарств в этой категории являются Ремерон (миртазапин), Олептро (тразодон), Тринтелликс (вортиоксетин) и Виибрид (вилазодон).
  • Трициклические антидепрессанты (ТЦА): Это антидепрессанты первого поколения и могут иметь больше побочных эффектов, чем более новые версии. Этот класс включает тофранил (имипрамин), памелор (нортриптилин) и амитриптилин.
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (MAOI): Это еще один старый класс антидепрессантов, которые могут иметь серьезные побочные эффекты, но могут быть хорошим вариантом для некоторых людей. Основными препаратами этого класса являются Парнат (транилципромин), Нардил (фенелзин) и Марплан (изокарбоксазид).

Исследования показывают, что меланхолическая депрессия лучше реагирует на трициклические антидепрессанты, чем на СИОЗС, психотерапию или социальные вмешательства.

Колпачок

Поскольку меланхолическая депрессия характеризуется глубоким чувством печали, потерей удовольствия и отсутствием интереса к повседневной деятельности, она может серьезно нарушить то, как человек может действовать во многих сферах жизни.

Если вы подозреваете, что у вас симптомы меланхолии, вам следует поговорить с врачом. Антидепрессанты являются первой линией лечения этого состояния и могут быть очень эффективными. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь справиться со своими симптомами и дополнить лечение на основе лекарств.

Модификации образа жизни, которые могут помочь улучшить ваше настроение, включают:

  • Регулярные упражнения
  • Проведение времени с друзьями и любимыми
  • Соблюдение здоровой диеты
  • Медитация
  • Соблюдение постоянного режима сна

Однако важно помнить, что симптомы меланхолической депрессии могут очень затруднить все это. Как только ваши лекарства начнут действовать, вам может быть легче начать включать эти изменения в свой распорядок дня.

Интернет-ресурсы и группы поддержки также могут быть полезны для управления симптомами меланхолической депрессии. Поговорите со своим врачом, чтобы решить, подходит ли это в качестве дополнения к другим видам лечения.

Слово Verywell

Меланхолическая депрессия может серьезно повлиять на вашу работу, школу, социальную и семейную жизнь.К счастью, существуют эффективные методы лечения, которые могут помочь. Если у вас есть симптомы депрессии, поговорите со своим врачом, который исключит другие причины и порекомендует варианты лечения, которые помогут вам восстановить равновесие.

Меланхолик в предложении (особенно хорошее предложение, например, цитата, пословица …)

1. Как ни странно, когда я говорю, что их музыка звучит меланхолично , Глин начинает подпрыгивать от одобрения.

2. Я имею в виду, прикажет ли меланхоличная женщина всем покинуть ее?

3. Он казался обремененным меланхолическими мыслями и темными видениями, когда он боролся со своими преследующими демонами.

4. Она была молчаливой и почти меланхоличной ; родители воспитывали ее на рассказах о невзгодах.

5. Меланхоличный король и его похотливая комическая супруга разлюблены, но не Питер и Эмилия.

6. Она в слегка меланхоличном и, следовательно, честном настроении Джереми. Вот почему мы должны округлить это сейчас.

7. Что же тогда делать сладкому меланхолику ?

8. Ночь была такой же меланхоличной , как и его настроение.

9. Потому что меланхоликов человек действительно слушают других.

10. Я никогда не слышал, чтобы она пела меланхоличную песню .

11. Альтернативная версия Melancholic Princess.

12. Абсурдная трагедия сопровождает меланхоличную песню группы Tiger Lillies .

13.Некоторые визуальные впечатления были такими навязчиво красивыми , меланхоличными и чувством ностальгии.

14. Темные тени на холсте поют меланхоличную мелодию , которую рассказывают старые тяжелые глаза, и мы попадаем в плену этой театральности.

15. Не беспокойся или меланхолик по вопросам. Ваша терпимость приведет к будущей стабильности и счастью.

16. Они задумывают меланхоличную героическую музыку с немецкими текстами на мистические и античные темы.

17. Наир, [offerdict.com/ melancholic .html] Суприя. «Женщины-меланхолики: интеллектуальные истерики в нервных состояниях». Исследования в африканской литературе. С. 130-139.

18. Меланхолическое исследование воспоминаний о железных дорогах Бельгии вместе с тремя вышедшими на пенсию кондукторами поездов.

19. Они любят крайности: они могут быть радостными меланхоликами за короткий промежуток времени.

20. Ее мысли были грустными, и на этот раз она не пыталась исправить их меланхоличный поворот.

21. Это было необычно для Coronation Street, дуэтом и глубоко меланхоличным .

22. Воздух тускло-золотой от прошлого, грустный, меланхоличный серебра, позолота, окрашивающий настроение города.

23. Однако Лиссабон — это не только история и культура. Байрру-Алту — это центр ночной жизни с различными барами и ресторанами, где также можно послушать меланхоличную традиционную португальскую музыку, фаду.

24. Апогеем музыки является женский вокал, действительно меланхоличный, печальный.

25. В другом месте альбом приятно балансирует между и меланхоличными настроениями и является настоящим триумфом инди-попа!

26. China Mobile похож на мужчину из женщины, который страдает меланхоликом . Как только у него появляется шанс, он начинает болтать, не обращая внимания на чувства слушателей.

27. Это занятие, больше наводящее на размышления, чем строительство замков из песка, с приятным меланхоличным оттенком .

28. Если вам нужно поговорить с кем-нибудь о проблеме, поговорите с меланхоликом .

29. Самая известная португальская музыка — фаду, разновидность меланхолической музыки .

почему меланхолию следует понимать отдельно от депрессии

Впервые описанная Гиппократом, «меланхолия» или меланхолическая депрессия считалась особым состоянием, которое обычно поражало людей неожиданно — и бросало их в тень. В наше время ее стали называть «эндогенной депрессией» (исходящей изнутри) в отличие от депрессии, возникающей в ответ на внешние стрессоры.

В 1980 г. третье издание Диагностического и статистического руководства (DSM-III), официальной классификационной системы Американской психиатрической ассоциации, смоделировало депрессивные расстройства. Новая классификация опиралась в основном на степени тяжести, включая «большую» депрессию и несколько небольших депрессий.

Таким образом, депрессия стала моделироваться как единое целое, различающееся только степенью тяжести (это известно как размерная модель). И за последнее десятилетие эта модель была расширена и теперь включает «субклинические депрессии», когда кто-то грустит или расстроен, но не поддается диагностике по формальным критериям психического заболевания.

Проблемная модель

Изменения вызвали озабоченность по поводу распространения «клинической депрессии» на печаль и «патологию». Хотя каждый иногда чувствует себя подавленным или грустным, обычно это настроение проходит, с небольшими долгосрочными последствиями.

Граница между этим повседневным чувством подавленности и клинической депрессией нечеткая. Но последнее связано с более серьезными симптомами, такими как потеря сна или мысль о том, что жизнь не стоит жить, длится дольше и с большей вероятностью потребует лечения.

Размерная модель внутренне ограничена; «Большая депрессия» не более информативный диагноз, чем «сильная одышка». Он игнорирует различные — биологические, психологические и социальные — причины, которые могут вызвать конкретное депрессивное состояние и которые определяют наиболее подходящий терапевтический подход (будь то антидепрессант, психотерапия или социальное вмешательство).

Игнорирование причины депрессии ведет как к недостаточному лечению, например, неспособность прописать эффективное лекарство, так и к чрезмерному лечению, например, к назначению ненужных лекарств, которые могут иметь побочные эффекты.

Модель также по существу маргинализировала меланхолию как совершенно другой тип депрессии, с прогрессивными руководствами DSM, приписывающими ей незначительный статус как «спецификатор» большой депрессии (приложение к диагнозу, призванное предоставить более подробную информацию).

Как спецификатор, а не расстройство само по себе, меланхолия не считается категорически отдельным от других типов депрессии. И это важно — в результате этому уделяется гораздо меньше исследований и обучения, и врачи часто не знают о его клинических последствиях.

Отчетливый узор

Моя исследовательская группа пытается установить категориальный статус меланхолии и выявить ее, чтобы улучшить ее лечение. Вот что мы знаем — или думаем, что знаем — об особенностях меланхолии.

Во-первых, он показывает относительно четкую картину симптомов и признаков. Индивид испытывает глубокую мрачность и не имеет желания общаться, например, ему трудно получить какое-либо удовольствие от жизни или поднять настроение.

Больные также испытывают недостаток энергии и трудности с концентрацией внимания, хотя обычно они показывают «дневные колебания», сообщая об улучшении настроения и энергии в течение дня.Отражая изменения в цикле сна / бодрствования, люди с меланхолией обычно просыпаются рано утром.

Люди с меланхолической депрессией могут не испытывать удовольствия от общения или регулярных занятий. Максин Блинков / shutterstock

Эпизоды обычно появляются «внезапно». Даже если он следует за фактором стресса, он непропорционально серьезнее, чем можно было бы ожидать, и длится дольше, чем фактор стресса.

Мы постепенно разработали оцениваемый клиницистами критерий (SMPI или Sydney Melancholia Prototype Index), который дает около 80% точности в различении меланхолической и немеланхолической депрессии.Когда мы добавляем течение болезни, причинные и другие клинические факторы, мы смогли статистически дифференцировать меланхолическую и немеланхолическую депрессию на высоком уровне.

Физические основы

Меланхолия имеет сильный генетический вклад, и пациенты, вероятно, сообщат о семейном анамнезе «депрессии», биполярного расстройства или самоубийства. Это в значительной степени биологически обосновано, а не вызвано социальными факторами (стрессорами) или психологическими факторами, такими как стиль личности.

Маловероятно, что заболевание отреагирует на плацебо, тогда как при большой депрессии частота ответа на плацебо превышает 40%. Но меланхолия лучше реагирует на физическое лечение, такое как антидепрессанты (особенно те, которые действуют на большее количество нейротрансмиттеров), и на ЭСТ (электросудорожную терапию). Однако при назначении соответствующих лекарств ЭСТ требуется редко.

Меланхолия хуже реагирует на психотерапию, консультирование и психосоциальные вмешательства — эти методы лечения более заметны и эффективны при немеланхолической депрессии.

Здесь полезно провести аналогию с диабетом: в то время как тип 1 является скорее биологическим заболеванием и обычно требует медикаментозного лечения (инсулин), тип II с большей вероятностью отражает другие факторы, такие как ожирение. Последнее, как правило, больше всего выигрывает от немедикаментозных стратегий, таких как упражнения и изменение диеты.

Меланхолия демонстрирует аналогичную «лечебную специфичность», при этом предпочтительным лечением являются лекарства.

Отслеживание биологического происхождения

Долгое время считалось, что меланхолия имеет первичное биологическое происхождение, включая нарушения в оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA), в архитектуре сна и в нервных цепях.

В начале этого года наша исследовательская группа опубликовала результаты нейровизуализационного исследования, в котором было предложено наличие дифференциального ключевого «сигнатурного» маркера, обнаруживаемого только у людей с меланхолической депрессией (по сравнению с людьми с немеланхолической депрессией и контрольной группой без депрессии).

Мы показали, что входящие соединения с системой мозга, которые контролируют внимание (островок), были уменьшены вдвое, в то время как связи от островка до центра исполнительного управления мозга также были уменьшены.

Значение этих результатов потребует дальнейшего изучения, но они могут означать, что нарушение связи между мозгом может объяснить некоторые симптомы меланхолии.

Совершенно очевидно, что меланхолию следует рассматривать как отдельное психическое заболевание, а не просто как более тяжелое проявление депрессии. Это признание может привести к повышению клинической осведомленности и осведомленности общества, что важно, потому что управление меланхолией требует особого подхода к лечению.

Как депрессия с меланхолическими чертами определяется в DSM-5?

  • Пратт Л.А., Броуди ди-джей. Депрессия среди населения США, 2009–2012 гг. CDC. Доступно на https: // www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db172.htm. 2014; Доступ: 26 июля 2017 г.

  • Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация; 2013.

  • Pampallona S, Bollini P, Tibaldi G, Kupelnick B, Munizza C. Комбинированная фармакотерапия и психологическое лечение депрессии: систематический обзор. Arch Gen Psychiatry . 2004 июл.61 (7): 714-9. [Медлайн].

  • Ishak WW, Ha K, Kapitanski N, Bagot K, Fathy H, Swanson B, et al. Влияние психотерапии, фармакотерапии и их комбинации на качество жизни при депрессии. Harv Rev Psychiatry . 2011 декабря 19 (6): 277-89. [Медлайн].

  • Hollon SD, Ponniah K. Обзор эмпирически подтвержденных психологических методов лечения расстройств настроения у взрослых. Подавить тревогу . 2010, 27 октября (10): 891-932.[Медлайн]. [Полный текст].

  • Депрессия. Общество клинической психологии, 12-е отделение АПА. Доступно на https://www.div12.org/psychological-treatments/disorders/depression/. Дата обращения: 22.02.2018.

  • David-Ferdon C, Kaslow NJ. Доказательные психосоциальные методы лечения детской и подростковой депрессии. J Clin Child Adolesc Psychol . 2008, январь, 37 (1): 62-104. [Медлайн].

  • APA. Практическое руководство по лечению пациентов с большим депрессивным расстройством (3-е издание).По состоянию на 3 мая 2011 г. Американская психиатрическая ассоциация . [Полный текст].

  • Dunlop BW, Nemeroff CB. Роль дофамина в патофизиологии депрессии. Arch Gen Psychiatry . 2007 Mar.64 (3): 327-37. [Медлайн].

  • Алексопулос GS. Депрессия у пожилых людей. Ланцет . 2005 4-10 июня. 365 (9475): 1961-70. [Медлайн].

  • webmd.com»> Mayberg HS, Liotti M, Brannan SK, McGinnis S, Mahurin RK, Jerabek PA, et al.Взаимная лимбико-корковая функция и негативное настроение: сходные результаты ПЭТ при депрессии и нормальной грусти. Am J Psychiatry . 1999 Май. 156 (5): 675-82. [Медлайн].

  • Kempton MJ, Salvador Z, Munafò MR, Geddes JR, Simmons A, Frangou S, et al. Структурные нейровизуализационные исследования при большом депрессивном расстройстве. Мета-анализ и сравнение с биполярным расстройством. Arch Gen Psychiatry . 2011 июл.68 (7): 675-90. [Медлайн].

  • Sacher J, Neumann J, Fünfstück T, Soliman A, Villringer A, Schroeter ML.Картирование депрессивного мозга: метаанализ структурных и функциональных изменений при большом депрессивном расстройстве. J Влияет на Disord . 2011 г. 2 сентября [Medline].

  • Райс Ф. Генетика детской и подростковой депрессии: понимание этиологической гетерогенности и проблемы для будущих геномных исследований. Геном Мед . 2010 сен 20, 2 (9): 68. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Tsuang MT, Faraone SV. Генетика расстройств настроения.Балтимор, Мэриленд: Johns Hopkins University Press, 1990.

  • Абкевич В., Кэмп Нью-Джерси, Хенсель С.Х., Нефф С.Д., Рассел Д.Л. и др. Локус предрасположенности к большой депрессии на хромосоме 12q22-12q23.2. Am J Hum Genet . 2003 декабрь 73 (6): 1271-81. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Holmans P, Zubenko GS, Crowe RR, DePaulo JR Jr, Scheftner WA, Weissman MM, et al. Значимая общегеномная связь с рецидивирующим ранним большим депрессивным расстройством на хромосоме 15q. Am J Hum Genet . 2004 июн. 74 (6): 1154-67. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Lohoff FW. Обзор генетики большого депрессивного расстройства. Curr Psychiatry Rep . 2010 декабря 12 (6): 539-46. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Каспи А., Сагден К., Моффит Т.Э., Тейлор А., Крейг И.В., Харрингтон Х. и др. Влияние жизненного стресса на депрессию: смягчение полиморфизмом гена 5-HTT. Наука . 18 июля 2003 г. 301 (5631): 386-9.[Медлайн].

  • Zhang X, Gainetdinov RR, Beaulieu JM, Сотникова Т.Д., Burch LH, Williams RB и др. Мутация потери функции в триптофангидроксилазе-2, выявленная при униполярной большой депрессии. Нейрон . 2005 6 января. 45 (1): 11-6. [Медлайн].

  • Гэрриок Х.А., Аллен Дж. Дж., Дельгадо П., Нахаз З., Клинг М.А., Карпентер Л. и др. Отсутствие ассоциации полиморфизмов экзона XI TPh3 с большой депрессией и резистентностью к лечению. Mol Psychiatry .2005 10 ноября (11): 976-7. [Медлайн].

  • Ямада К., Хаттори Е., Иваяма Ю., Охниши Т., Охба Н., Тойота Т. и др. Различимые блоки гаплотипов в области HTR3A и HTR3B у японцев свидетельствуют о связи HTR3B с большой депрессией у женщин. Биологическая психиатрия . 2006 15 июля. 60 (2): 192-201. [Медлайн].

  • Binder EB, Salyakina D, Lichtner P, Wochnik GM, Ising M, Pütz B, et al. Полиморфизм FKBP5 связан с учащением рецидивов депрессивных эпизодов и быстрым ответом на лечение антидепрессантами. Нат Генет . 2004 Декабрь 36 (12): 1319-25. [Медлайн].

  • Akiskal HS, Weller ES. Расстройства настроения и самоубийства у детей и подростков. В: Kaplan HI, Saddock BJ, eds. Всеобъемлющий учебник психиатрии . 5-е изд. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 1989. Vol 2:

  • webmd.com»> Вайсман М.М., Лекман Дж. Ф., Мерикангас К. Р., Гаммон Г. Д., Прусофф Б. А.. Депрессивные и тревожные расстройства у родителей и детей. Результаты исследования семьи Йельского университета. Arch Gen Psychiatry . 1984 Сентябрь 41 (9): 845-52. [Медлайн].

  • Нобиле М., Бегни Б., Джорда Р., Фриджерио А, Марино С., Молтени М. и др. Влияние генотипа промотора транспортера серотонина на функциональность транспортера серотонина тромбоцитов у детей и подростков с депрессией. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 1999, ноябрь 38 (11): 1396-402. [Медлайн].

  • Birmaher B, Kaufman J, Brent DA, Dahl RE, Perel JM, al-Shabbout M и др.Нейроэндокринная реакция на 5-гидрокси-L-триптофан у детей препубертатного возраста с высоким риском развития большого депрессивного расстройства. Arch Gen Psychiatry . 1997 г., 54 (12): 1113-9. [Медлайн].

  • webmd.com»> Блейзер DG. Депрессия в пожилом возрасте: обзор и комментарии. J Gerontol A Biol Sci Med Sci . 2003 Март 58 (3): 249-65. [Медлайн].

  • Uhr M, Tontsch A, Namendorf C, Ripke S, Lucae S, Ising M и др. Полиморфизм в гене переносчика лекарств ABCB1 предсказывает ответ на лечение антидепрессантами при депрессии. Нейрон . 2008 24 января. 57 (2): 203-9. [Медлайн].

  • Епископ-младший, Молин Дж., Эллингрод В.Л., Шульц С.К., Клейтон А.Х. Серотонин 2A-1438 G / A и полиморфизм C825T субъединицы G-белка Beta3 у пациентов с депрессией и сексуальными побочными эффектами, связанными с СИОЗС. Нейропсихофармакология . 2006 31 октября (10): 2281-8. [Медлайн].

  • McMahon FJ, Buervenich S, Charney D, Lipsky R, Rush AJ, Wilson AF, et al. Вариация гена, кодирующего рецептор серотонина 2А, связана с исходом лечения антидепрессантами. Am J Hum Genet . 2006 май. 78 (5): 804-14. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Брюс ML. Психосоциальные факторы риска депрессивных расстройств в пожилом возрасте. Биологическая психиатрия . 2002 г., 1. 52 (3): 175-84. [Медлайн].

  • О’Хара MW, Neunaber DJ, Zekoski EM. Проспективное исследование послеродовой депрессии: распространенность, течение и прогностические факторы. Дж Ненормальный Психол . 1984 Май. 93 (2): 158-71. [Медлайн].

  • Abramson, Lyn Y.; Metalsky, Gerald I .; Сплав, Лорен Б. Депрессия безнадежности: подтип депрессии, основанный на теории. Psychol Rev . Apr 1989. Vol 96 (2): 358-372.

  • Hyde JS, Mezulis AH, Abramson LY. Азбука депрессии: интеграция аффективных, биологических и когнитивных моделей для объяснения возникновения гендерных различий при депрессии. Psychol Rev . 2008 апр. 115 (2): 291-313. [Медлайн].

  • Левинсон, П. М. Поведенческий подход к депрессии.Фридман Р.Дж. и Кац М. Психология депрессии: современная теория и исследования . Вашингтон, округ Колумбия: Уинстон-Уайли; 1974. 157–178.

  • Ферстер, К. Б. Функциональный анализ депрессии. Ам Психол . 1973. 28, 857-870.

  • Мартелл, К. Р., Аддис, М. Э., и Якобсон, Н. С. Депрессия в контексте: стратегии управляемых действий . Нью-Йорк: Нортон; 2001.

  • Frodl T, Reinhold E, Koutsouleris N, Donohoe G, Bondy B, Reiser M и др.Детский стресс, ген-переносчик серотонина и структуры мозга при большой депрессии. Нейропсихофармакология . 2010 май. 35 (6): 1383-90. [Медлайн]. [Полный текст].

  • webmd.com»> Карг К., Бурмейстер М., Шедден К., Сен С. Вариант промотора переносчика серотонина (5-HTTLPR), пересмотр метаанализа стресса и депрессии: доказательства генетической умеренности. Arch Gen Psychiatry . 2011 Май. 68 (5): 444-54. [Медлайн].

  • De Bellis MD, Dahl RE, Perel JM, Birmaher B., al-Shabbout M, Williamson DE, et al.Ночная секреция АКТГ, кортизола, гормона роста и пролактина при препубертатной депрессии. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 1996 Сентябрь 35 (9): 1130-8. [Медлайн].

  • Кришнан КР. Биологические факторы риска депрессии позднего возраста. Биологическая психиатрия . 2002, 1 августа. 52 (3): 185-92. [Медлайн].

  • Андерсон П. Депрессия в раннем возрасте увеличивает риск болезни Альцгеймера. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape. com/viewarticle/883327.24 июля 2017 г .; Доступ: 26 июля 2017 г.

  • Hammen C, Burge D, Adrian C. Сроки депрессии матери и ребенка в продольном исследовании детей из группы риска. J Консультируйтесь с Clin Psychol . 1991, апр. 59 (2): 341-5. [Медлайн].

  • Викрамаратне П., Геймерофф М.Дж., Пиловски Д.Д., Хьюз С.В., Гарбер Дж., Маллой Э. и др. Дети матерей с депрессией через 1 год после ремиссии материнской депрессии: результаты исследования STAR * D-Child. Am J Psychiatry .2011 июн. 168 (6): 593-602. [Медлайн].

  • Томас AJ, Kalaria RN, O’Brien JT. Депрессия и сосудистые заболевания: какая связь ?. J Влияет на Disord . 2004 апр. 79 (1-3): 81-95. [Медлайн].

  • Национальный институт психического здоровья. Большая депрессия у взрослых. Национальные институты здоровья. Доступно по адресу https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/major-depression-among-adults.shtml. 2015; Доступ: 26 июля 2017 г.

  • Хельгасон Т. Эпидемиология психических расстройств в Исландии. Психиатрическое и демографическое исследование 5395 исландцев. Acta Psychiatr Scand . 1964. 40: ПРИЛОЖЕНИЕ 173: 1+. [Медлайн].

  • Jablensky A, Sartorius N, Gulbinat W., Ernberg G. Характеристики депрессивных пациентов, обращающихся в психиатрические службы в четырех культурах. Отчет совместного исследования ВОЗ по оценке депрессивных расстройств. Acta Psychiatr Scand .1981 апр. 63 (4): 367-83. [Медлайн].

  • Мерфи Дж. М., Лэрд Н. М., Монсон Р. Р., Соболь А. М., Лейтон А. Х. Заболеваемость депрессией в исследовании округа Стирлинг: исторические и сравнительные перспективы. Психол Мед . 2000 Май. 30 (3): 505-14. [Медлайн].

  • Copeland JR, Beekman AT, Dewey ME, Hooijer C, Jordan A, Lawlor BA, et al. Депрессия в Европе. Географическое распространение среди пожилых людей. Br J Психиатрия . 1999 апр.174: 312-21. [Медлайн].

  • Kashani JH, Sherman DD. Детская депрессия: эпидемиология, этиологические модели и последствия лечения. Интегр Психиатрия . 1988. 6: 1-8.

  • Левинсон PM, Хмель H, Робертс RE, Сили JR, Эндрюс JA. Подростковая психопатология: I. Распространенность и частота депрессии и других расстройств DSM-III-R у старшеклассников. Дж Ненормальный Психол . 1993 февраля, 102 (1): 133-44. [Медлайн].

  • Гарнизон CZ, Уоллер JL, Cuffe SP, McKeown RE, Адди CL, Джексон KL.Заболеваемость большим депрессивным расстройством и дистимией у подростков. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 1997 Apr, 36 (4): 458-65. [Медлайн].

  • Ханкин Б.Л., Абрамсон Л.Я., Моффит Т.Э., Силва П.А., Макги Р., Энджелл К.Э. Развитие депрессии от подросткового возраста до молодой взрослой жизни: возникающие гендерные различия в 10-летнем лонгитюдном исследовании. Дж Ненормальный Психол . 1998 Февраль 107 (1): 128-40. [Медлайн].

  • Siegel JM, Aneshensel CS, Taub B.Подавленное настроение подростков в полиэтнической выборке. J Youth Adolesc . 1998. 27.

  • Tohen M, Khalsa HM, Salvatore P, et al. Результаты за два года при первом эпизоде ​​психотической депрессии. Проект первого эпизода Маклина-Гарварда. J Влияет на Disord . 2012 Январь 136 (1-2): 1-8. [Медлайн].

  • Параметры практики для оценки и лечения детей и подростков с депрессивными расстройствами. AACAP. J Am Acad Детская подростковая психиатрия .1998 г., 37 октября (10 доп.): 63S-83S. [Медлайн].

  • Pine DS, Cohen E, Cohen P, Brook J. Подростковые депрессивные симптомы как предикторы депрессии у взрослых: капризность или расстройство настроения ?. Am J Psychiatry . 1999, январь, 156 (1): 133-5. [Медлайн].

  • Lespérance F, Frasure-Smith N. Депрессия и болезни сердца. Клив Клин Дж. Мед . 2007 г., февраль 74, приложение 1: S63-6. [Медлайн].

  • Миллард PH. Депрессия в старости. Br Med J (Clin Res Ed) . 6 августа 1983 г. 287 (6389): 375-6. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Alexopoulos GS, Chester JG. Исходы гериатрической депрессии. Клиника Гериатр Мед . 1992 Май. 8 (2): 363-76. [Медлайн].

  • webmd.com»> Геда Ю.Е., Кнопман Д.С., Мразек Д.А., Джича Г.А., Смит Г.Е., Негаш С. и др. Депрессия, генотип аполипопротеина E и частота легких когнитивных нарушений: проспективное когортное исследование. Arch Neurol .2006 Март 63 (3): 435-40. [Медлайн].

  • Модрего П.Дж., Феррандес Дж. Депрессия у пациентов с легкими когнитивными нарушениями увеличивает риск развития деменции типа Альцгеймера: проспективное когортное исследование. Arch Neurol . 2004 августа 61 (8): 1290-3. [Медлайн].

  • Katon W, Lyles CR, Parker MM, Karter AJ, Huang ES, Whitmer RA. Связь депрессии с повышенным риском деменции у пациентов с диабетом 2 типа: исследование диабета и старения. Arch Gen Psychiatry . 2012 Апрель 69 (4): 410-7. [Медлайн].

  • Брукс М. Депрессия ускоряет снижение когнитивных функций при диабете 2 типа. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/812762 .. Дата обращения: 22 октября 2013 г.

  • Салливан М.Д., Катон В.Дж., Ловато Л.К., Миллер М.Э., Мюррей А.М., Горовиц К.Р. и др. Связь депрессии с ускоренным снижением когнитивных функций у пациентов с диабетом 2 типа в исследовании ACCORD-MIND. Психиатрия JAMA . 2013 г. 1. 70 (10): 1041-7. [Медлайн].

  • Li G, Wang LY, Shofer JB и др. Временная взаимосвязь между депрессией и деменцией: результаты крупного последующего 15-летнего исследования на уровне сообщества. Arch Gen Psychiatry . 2011 Сентябрь 68 (9): 970-7. [Медлайн].

  • Gotlib I, Hammen C. (2002). Справочник по депрессии . Нью-Йорк: Guilford Press; 2002:

  • Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики и контроля травм. Веб-система запросов и отчетов по статистике травм (WISQARS). Доступно по адресу http://www.cdc.gov/ncipc/wisqars. Доступ: 19 марта 2010 г.

  • Conwell Y, Duberstein PR, Caine ED. Факторы риска суицида в дальнейшей жизни. Биологическая психиатрия . 2002 авг. 1. 52 (3): 193-204. [Медлайн].

  • Эловайнио М., Шипли М.Дж., Ферри Дж.Э., Гимено Д., Вахтера Дж., Мармот М.Г. и др. Ожирение, необъяснимая потеря веса и самоубийства: оригинальное исследование Уайтхолла. J Влияет на Disord . 2009 Август 116 (3): 218-21. [Медлайн].

  • Фридман RA, Леон AC. Расширяющийся черный ящик — депрессия, антидепрессанты и риск суицида. N Engl J Med . 7 июня 2007 г. 356 (23): 2343-6. [Медлайн].

  • Tondo L, Альберт MJ, Baldessarini RJ. Уровень самоубийств в отношении доступа к медицинской помощи в Соединенных Штатах: экологическое исследование. J Clin Psychiatry . 2006 апр. 67 (4): 517-23. [Медлайн].

  • Шейх Р.М., Веллер Е.Б., Веллер Р.А. Препубертатная депрессия: диагностические и терапевтические дилеммы. Curr Psychiatry Rep . 2006 апр. 8 (2): 121-6. [Медлайн].

  • Шпиц Р. Анаклитическая депрессия: исследование генезиса психических состояний в раннем детстве. Психоаналитическое исследование ребенка . 1946. Vol 2: 313-342.

  • Kendell RE, Chalmers JC, Platz C. Эпидемиология послеродовых психозов. Br J Психиатрия . 1987 май. 150: 662-73. [Медлайн].

  • ЗНАК. Послеродовая депрессия и послеродовой психоз: Национальное клиническое руководство. Шотландская межвузовская сеть рекомендаций . 2002. 32.

  • com»> USPSTF. Скрининг депрессии у взрослых: рекомендация рабочей группы США по профилактическим услугам. Энн Интерн Мед. . 2009 декабрь 1. 151 (11): 784-92. [Медлайн].

  • Заключение Комитета ACOG No.343: факторы психосоциального риска: перинатальный скрининг и вмешательство. Акушерский гинекол . 2006 августа 108 (2): 469-77. [Медлайн].

  • Peindl KS, Wisner KL, Hanusa BH. Выявление депрессии в первый послеродовой год: рекомендации по скринингу и направлению к специалистам. J Влияет на Disord . 2004 г., май. 80 (1): 37-44. [Медлайн].

  • Wisner KL, Parry BL, Piontek CM. Клиническая практика. Послеродовая депрессия. N Engl J Med .18 июля 2002 г. 347 (3): 194-9. [Медлайн].

  • Beck CT. Послеродовая депрессия: это не только хандра. Am J Nurs . 2006 май. 106 (5): 40-50; викторина 50-1. [Медлайн].

  • Imsiragic AS, Begic D, Martic-Biocina S. Острый стресс и депрессия через 3 дня после родов через естественные родовые пути — обсервационное, сравнительное исследование. Coll Antropol . 2009 июн. 33 (2): 521-7. [Медлайн].

  • Скрандис Д.А., Шейх Т.М., Ниази Р., Тонелли Л.Х., Постолаче ТТ.Депрессия после родов: факторы риска, диагностические и терапевтические аспекты. ScientificWorldJournal . 2007, 22 октября. 7: 1670-82. [Медлайн].

  • Spinelli MG. Дородовая и послеродовая депрессия. J Gend Specif Med . 1998 окт-нояб. 1 (2): 33-6. [Медлайн].

  • Практический бюллетень ACOG: Руководство по клиническому ведению акушеров-гинекологов № 92, апрель 2008 г. (заменяет практический бюллетень № 87, ноябрь 2007 г.).Использование психиатрических препаратов во время беременности и кормления грудью. Акушерский гинекол . 2008 апр. 111 (4): 1001-20. [Медлайн].

  • Эрлз, Мэриан, Мэриленд. Включение распознавания и лечения перинатальной и послеродовой депрессии в педиатрическую практику. Педиатрия . 2010 ноябрь 126 (5): 1032-9. [Медлайн].

  • Pignone MP, Gaynes BN, Rushton JL, Burchell CM, Orleans CT, Mulrow CD, et al. Скрининг на депрессию у взрослых: краткое изложение доказательств U.S. Целевая группа по профилактическим услугам. Энн Интерн Мед. . 2002 21 мая. 136 (10): 765-76. [Медлайн].

  • Vogelzangs N, Beekman AT, Boelhouwer IG, et al. Метаболическая депрессия: хронический депрессивный подтип? результаты исследования пожилых людей InCHIANTI. J Clin Psychiatry . 2011 Май. 72 (5): 598-604. [Медлайн].

  • Siegmann E-M, Müller H, Luecke C и др. Связь депрессии и тревожных расстройств с аутоиммунным тиреоидитом: систематический обзор и метаанализ. JAMA . 2 мая 2018 г. [Полный текст].

  • Ko DT, Hebert PR, Coffey CS, Sedrakyan A, Curtis JP, Krumholz HM. Бета-адреноблокаторы и симптомы депрессии, усталости и сексуальной дисфункции. JAMA . 2002, 17 июля. 288 (3): 351-7. [Медлайн].

  • Luijendijk HJ, van den Berg JF, Hofman A, Tiemeier H, Stricker BH. ß-адреноблокаторы и риск возникновения депрессии у пожилых людей. J Clin Psychopharmacol . 2011 Февраль.31 (1): 45-50. [Медлайн].

  • Portella MJ, de Diego-Adeliño J, Ballesteros J, Puigdemont D, Oller S, Santos B, et al. Можем ли мы действительно ускорить и усилить антидепрессивный эффект селективного ингибитора обратного захвата серотонина? Рандомизированное клиническое исследование и метаанализ пиндолола при нерезистентной депрессии. J Clin Psychiatry . 2011 июл.72 (7): 962-9. [Медлайн].

  • Целевая группа профилактических услуг США. Скрининг депрессии у взрослых.Целевая группа по профилактическим услугам США. Доступно на http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/depression-in-adults-screening1. 26 января 2016 г .; Доступ: 27 января 2016 г.

  • Митчелл AJ, Койн JC. Точно ли ультракороткие скрининговые инструменты выявляют депрессию в первичной медико-санитарной помощи? Объединенный анализ и метаанализ 22 исследований. Br J Gen Pract . 2007 Февраль 57 (535): 144-51. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Arroll B, Khin N, Kerse N.Скрининг депрессии в первичной медико-санитарной помощи с двумя устными вопросами: перекрестное исследование. BMJ . 15 ноября 2003 г. 327 (7424): 1144-6. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Тутус А, Кибар М, Софуоглу С, Бастурк М, Генюль АС. Исследование однофотонной эмиссионной томографии головного мозга с гексаметилпропиленамином оксимом технеция-99m у пациентов-подростков с большим депрессивным расстройством. евро J Nucl Med . 1998 июн.25 (6): 601-6. [Медлайн].

  • [Рекомендации] Касим А., Сноу В., Денберг Т.Д., Форсиа Массачусетс, Оуэнс, Д.К.Использование антидепрессантов второго поколения для лечения депрессивных расстройств: руководство по клинической практике Американского колледжа врачей. Энн Интерн Мед. . 2008, 18 ноября. 149 (10): 725-33. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Chambless, D.L, Baker, M.J., Baucom, D.H., et al. Обновленная информация об эмпирически подтвержденных методах лечения, II. Clin Psychol . 1998. 51, 3-16.

  • Целевая группа по продвижению и распространению психологических процедур.Обучение и распространение эмпирически подтвержденных психологических методов лечения. Clin Psychol . 1995. 48, 3-23.

  • Chambless, D. L., & Hollon, S. D. Определение эмпирически поддерживаемой терапии. JCCP . 1998. 66, 7-18.

  • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Целекса (циталопрам гидробромид): информация о безопасности лекарств — нарушение сердечного ритма, связанное с приемом высоких доз. Проверено 24 августа 2011 г. [Полный текст].

  • Celexa (гидробромид циталопрама) [вкладыш в упаковке].Сент-Луис, Миссури: Forest Pharmaceuticals, Inc., август 2011 г. Доступно на [Полный текст].

  • Henigsberg N, Mahableshwarkar AR, Jacobsen P, Chen Y, Thase ME. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое 8-недельное исследование эффективности и переносимости многократных доз Lu AA21004 у взрослых с большим депрессивным расстройством. J Clin Psychiatry . 2012 июл.73 (7): 953-9. [Медлайн].

  • Alvarez E, Perez V, Dragheim M, Loft H, Artigas F.Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое активное эталонное исследование Lu AA21004 у пациентов с большим депрессивным расстройством. Int J Neuropsychopharmacol . 2012 июн. 15 (5): 589-600. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Махаблешваркар А.Р., Якобсен П.Л., Серенко М., Чен Й., Триведи М. Рандомизированное двойное слепое исследование в параллельных группах, сравнивающее эффективность и безопасность 2 доз вортиоксетина у взрослых с большим депрессивным расстройством. Программа и выдержки 166-го ежегодного собрания Американской психиатрической ассоциации; 18-22 мая 2013 г .; Сан — Франциско, Калифорния.Плакат №9-02.

  • Якобсен П.Л., Махаблэшваркар А.Р., Серенко М., Чен Ю., Триведи М. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование эффективности и безопасности вортиоксетина 10 мг и 20 мг у взрослых с большим депрессивным расстройством. Программа и выдержки 166-го ежегодного собрания Американской психиатрической ассоциации; 18-22 мая 2013 г .; Сан — Франциско, Калифорния. Плакат №9-06.

  • Katona C, Hansen T, Olsen CK. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с фиксированной дозировкой дулоксетина, в котором сравнивается эффективность и безопасность Lu AA21004 у пожилых пациентов с большим депрессивным расстройством. Int Clin Psychopharmacol . 2012 июля. 27 (4): 215-23. [Медлайн].

  • Boulenger JP, Loft H, Florea I. Рандомизированное клиническое исследование Lu AA21004 в профилактике рецидивов у пациентов с большим депрессивным расстройством. J Психофармакол . 2012 26 ноября (11): 1408-16. [Медлайн].

  • Болдуин Д.С., Хансен Т., Флореа И. Вортиоксетин (Lu AA21004) в долгосрочном открытом лечении большого депрессивного расстройства. Curr Med Res Opin .2012 окт.28 (10): 1717-24. [Медлайн].

  • Mahableshwarkar AR, Jacobsen PL, Chen Y. Рандомизированное двойное слепое исследование 2,5 мг и 5 мг вортиоксетина (Lu AA21004) по сравнению с плацебо в течение 8 недель у взрослых с большим депрессивным расстройством. Curr Med Res Opin . 2013 29 марта (3): 217-26. [Медлайн].

  • Джайн Р., Махаблэшваркар АР, Якобсен П.Л., Чен Й., Тасе, штат Мэн. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое 6-недельное исследование эффективности и переносимости 5 мг вортиоксетина у взрослых с большим депрессивным расстройством. Int J Neuropsychopharmacol . 2013 16 марта (2): 313-21. [Медлайн].

  • Раш А.Дж., Триведи М.Х., Стюарт Дж.В. и др. Комбинирование лекарств для улучшения результатов депрессии (CO-MED): острые и долгосрочные результаты одинарного слепого рандомизированного исследования. Am J Psychiatry . 2011 Июль 168 (7): 689-701. [Медлайн].

  • Rexulti (брекспипразол) [вкладыш в упаковке]. Роквилл, Мэриленд: Otsuka America Pharmaceutical, Inc. Июль 2015 г. Доступно на [Полный текст].

  • Кархарт-Харрис Р.Л., Розман Л., Болстридж М., Деметриу Л., Паннекук Дж. Н., Уолл МБ и др. Псилоцибин для лечения устойчивой депрессии: механизмы мозга, измеренные с помощью фМРТ. Научный сотрудник . 2017 13 октября. 7 (1): 13187. [Медлайн].

  • Агентство медицинских исследований и качества. Сравнительная эффективность антидепрессантов второго поколения в фармакологическом лечении депрессии у взрослых. По состоянию на 22 марта 2010 г. AHRQ: Agency for Healthcare Research and Quality .[Полный текст].

  • Zisook S, Lesser IM, Lebowitz B., Rush AJ, Kallenberg G, Wisniewski SR, et al. Влияние лечения антидепрессантами на суицидные мысли и поведение в рандомизированном исследовании: исследовательский отчет исследования Combining Medications to Enhance Depression Outcomes Study. J Clin Psychiatry . 2011 Октябрь 72 (10): 1322-32. [Медлайн].

  • Fournier JC, DeRubeis RJ, Hollon ST, et al. Эффекты антидепрессантов и тяжесть депрессии: метаанализ на уровне пациента. JAMA . [Полный текст].

  • Чиприани А., Фурукава Т.А., Саланти Г., Чаймани А., Аткинсон Л.З., Огава И. и др. Сравнительная эффективность и приемлемость 21 антидепрессивного препарата для лечения острых состояний взрослых с большим депрессивным расстройством: систематический обзор и сетевой метаанализ. Ланцет . 2018 20 февраля. [Medline].

  • Hopko DR, Lejuez CW, Ruggiero KJ, Eifert GH. Современные методы поведенческой активации для лечения депрессии: процедуры, принципы и прогресс. Clin Psychol Ред. . 2003 октября, 23 (5): 699-717. [Медлайн].

  • Jacobson NS, Dobson KS, Truax PA, Addis ME, Koerner K, Gollan JK, et al. Компонентный анализ когнитивно-поведенческого лечения депрессии. J Консультируйтесь с Clin Psychol . 1996 апр. 64 (2): 295-304. [Медлайн].

  • Кантер JW, Манос RC, Боу WM, Барух DE, Буш AM, Rusch LC. Что такое поведенческая активация? Обзор эмпирической литературы. Clin Psychol Ред. .2010 30 августа (6): 608-20. [Медлайн].

  • Lejuez CW, Hopko DR, Hopko SD. Краткое поведенческое активационное лечение депрессии. Руководство по лечению. Behav Modif . 2001 25 апреля (2): 255-86. [Медлайн].

  • Димиджян С., Холлон С.Д., Добсон К.С., Шмалинг К.Б., Коленберг Р.Дж., Аддис М.Э. и др. Рандомизированное испытание поведенческой активации, когнитивной терапии и приема антидепрессантов в лечении острых состояний у взрослых с большой депрессией. J Консультируйтесь с Clin Psychol . 2006 августа 74 (4): 658-70. [Медлайн].

  • McCauley, E., Schloredt, K., Gudmundsen, G., et al. Расширение поведенческой активации на подростков с депрессией: уроки, извлеченные при разработке лечения. Cogn and Behav Pract . 2011. 18, 371–383.

  • Микс С., Луни С.В., Ван Хайтсма К., Тери Л. BE-ACTIV: поведенческое вмешательство при депрессии в домах престарелых с помощью персонала. Геронтолог .2008 Февраль 48 (1): 105-14. [Медлайн].

  • Суд, Дж. Р., Цисек, Э., Циммерман, Дж. И др. Лечение депрессивных симптомов во время краткосрочной реабилитации: попытка повторения проекта DOUR. Rehabil Psychol . 2003. 48, 44-49.

  • Quijano, L.M., Stanley, M.A., Peterson, N.J., et al. Здоровые идеи: вмешательство в депрессию, проводимое кураторами по месту жительства, обслуживающими пожилых людей. Приложение J Gerontol .2007. 26: 139-156.

  • Young JE, Weinberger AD, Beck, AT. Когнитивная терапия депрессии. Barlow D.H. Клинический справочник психологических расстройств: пошаговое руководство по лечению . Третье издание. Нью-Йорк: Guilford Press; 2001. 264-308.

  • Бек А.Т., Раш А.Дж., Шоу Б.Ф., Эмери Г. Когнитивная терапия депрессии . Нью-Йорк: Guilford Press; 1979.

  • Areán PA, Cook BL. Психотерапия и комбинированная психотерапия / фармакотерапия депрессии позднего возраста. Биологическая психиатрия . 2002 г., 1. 52 (3): 293-303. [Медлайн].

  • Pinquart M, Duberstein PR, Lyness JM. Лечение депрессивных состояний в более старшем возрасте: метааналитическое сравнение фармакотерапии и психотерапии. Am J Psychiatry . 2006 Сентябрь 163 (9): 1493-501. [Медлайн].

  • Клерман, Г. Л., Вайсман, М. М., Рунсавиль, Б. Дж. И др. Межличностная психотерапия депрессии . Нью-Йорк: основные книги; 1984 г.

  • Гиллис, Л. А. Межличностная психотерапия депрессии и других расстройств. Barlow D.H. Клинический справочник психологических расстройств: пошаговое руководство по лечению . 3-е изд. Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 2001.

  • Муфсон Л., Фэрбенкс Дж. Межличностная психотерапия для депрессивных подростков: однолетнее естественное последующее исследование. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 1996 Сентябрь 35 (9): 1145-55. [Медлайн].

  • Рейнольдс К.Ф. 3-й, Франк Э., Перель Дж. М., Имбер С. Д., Корн С., Миллер М. Д. и др. Нортриптилин и межличностная психотерапия в качестве поддерживающей терапии рецидивирующей большой депрессии: рандомизированное контролируемое исследование с участием пациентов старше 59 лет. JAMA . 1999, 6 января. 281 (1): 39-45. [Медлайн].

  • Kabat-Zinn, J. Full Catastrophe Living: Программа клиники снижения стресса при Медицинском центре Массачусетского университета .Нью-Йорк: Дельта; 1990.

  • Сигал, З. В., Тисдейл, Дж. Д. и Уильямс, Дж. М. Г. Когнитивная терапия, основанная на осознанности: теоретическое обоснование и эмпирический статус. Hayes, S.C., Follette, V.M. и Linehan, M.M. Внимательность и принятие: расширение когнитивно-поведенческой традиции . Нью-Йорк: Guilford Press; 2011.

  • Сигал, З. В., Уильямс, Дж. М. Г. и Тисдейл, Дж. Д. Когнитивная терапия депрессии на основе осознанности: новый подход к предотвращению рецидивов .Нью-Йорк: Guilford Press; 2002.

  • Тисдейл Дж. Д., Сигал З. В., Уильямс Дж. М., Риджуэй В. А., Соулсби Дж. М., Лау Массачусетс. Предотвращение рецидивов / рецидивов большой депрессии с помощью когнитивной терапии, основанной на внимательности. J Консультируйтесь с Clin Psychol . 2000 августа 68 (4): 615-23. [Медлайн].

  • Ma SH, Teasdale JD. Когнитивная терапия депрессии, основанная на внимательности: воспроизведение и исследование различных эффектов предотвращения рецидивов. J Консультируйтесь с Clin Psychol .2004 Февраль 72 (1): 31-40. [Медлайн].

  • Kuyken W., Warren FC, Taylor RS, Whalley B, Crane C, Bondolfi G и др. Эффективность когнитивной терапии, основанной на осознанности, в профилактике рецидива депрессии: метаанализ индивидуальных данных пациентов из рандомизированных исследований. Психиатрия JAMA . 2016 27 апреля. [Medline].

  • Незу, А. М., Незу, К. М., и Д’Зурилла, Т. Дж. Решение жизненных проблем: 5-ступенчатое руководство для улучшения благополучия .Нью-Йорк: Спрингер; 2007.

  • Незу AM, Ронан Г.Ф. Жизненный стресс, текущие проблемы, решение проблем и депрессивные симптомы: интегративная модель. J Консультируйтесь с Clin Psychol . 1985 Октябрь 53 (5): 693-7. [Медлайн].

  • Незу, А. М., Незу, К. М., Сарайдарян, Л. и др. Решение социальных проблем как модератор переменной между негативным жизненным стрессом и симптомами депрессии. Cognitive Ther Res . 1986. 10: 489-498.

  • Незу, А.M. Решение проблем и поведенческая терапия. Behav Ther . 2004. 35: 1-33.

  • D’Zurilla, T. J. & Nezu, A. M. Терапия, решающая проблемы: позитивный подход к клиническому вмешательству . 3-е изд. Нью-Йорк: Спрингер; 2007.

  • Д’Зурилла, Т. Дж., Незу, А. М., и Майдеу-Оливарес, А. Решение социальных проблем: теория и оценка. Чанг, E.C., D’Zurilla, T.J., & Sanna, L.J. Решение социальных проблем: теория, исследования и обучение .Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация; 2004. 11-27.

  • Незу, А. М., Незу, К. М., и Ломбардо, Э. Терапия по решению проблем. О’Донохью В., Фишер Дж. Э. и Хейс С. С.,. Когнитивно-поведенческая терапия: применение в вашей практике методов, подтвержденных эмпирическим путем . Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons; 2003. 301-307.

  • Nezu AM. Эффективность подхода к терапии решения социальных проблем для униполярной депрессии. J Консультируйтесь с Clin Psychol .1986, апрель, 54 (2): 196-202. [Медлайн].

  • Незу AM, Перри MG. Социальная терапия для решения проблем униполярной депрессии: начальное разборочное исследование. J Консультируйтесь с Clin Psychol . 1989 июн. 57 (3): 408-13. [Медлайн].

  • Arean PA, Perri MG, Nezu AM, Schein RL, Christopher F, Joseph TX. Сравнительная эффективность терапии для решения социальных проблем и терапии воспоминаниями в качестве лечения депрессии у пожилых людей. J Консультируйтесь с Clin Psychol .1993 декабрь 61 (6): 1003-10. [Медлайн].

  • Майнорс-Уоллис Л.М., Гат Д.Х., Ллойд-Томас А.Р., Томлинсон Д. Рандомизированное контролируемое испытание, сравнивающее лечение амитриптилином и плацебо для решения проблем большой депрессии в первичной медико-санитарной помощи. BMJ . 1995 18 февраля. 310 (6977): 441-5. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Доурик С., Данн Дж., Аюсо-Матеос Дж. Л., Далгард О.С., Пейдж Х, Лехтинен В. и др. Лечение для решения проблем и групповое психообразование при депрессии: многоцентровое рандомизированное контролируемое исследование.Группа Международной сети по результатам депрессии (ODIN). BMJ . 2000 декабрь 9. 321 (7274): 1450-4. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Лам Р.В., Левитт А.Дж., Левитан Р.Д., Михалак Е.Е., Морхаус Р., Рамасуббу Р. и др. Эффективность лечения ярким светом, флуоксетина и комбинации у пациентов с несезонным большим депрессивным расстройством: рандомизированное клиническое испытание. Психиатрия JAMA . 2015 18 ноября. 1–9. [Медлайн].

  • Lieverse R, Van Someren EJ, Nielen MM, Uitdehaag BM, Smit JH, Hoogendijk WJ.Лечение ярким светом пожилых пациентов с несезонным большим депрессивным расстройством: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Arch Gen Psychiatry . 2011 Январь 68 (1): 61-70. [Медлайн].

  • Wirz-Justice A, Bader A, Frisch U, Stieglitz RD, Alder J, Bitzer J и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование световой терапии дородовой депрессии. J Clin Psychiatry . 2011 июл.72 (7): 986-93. [Медлайн].

  • Касселс К.FDA очищает устройство TMS от устойчивой депрессии. Medscape Medical News . 9 января 2013 г. [Полный текст].

  • Brooks, M. FDA одобряет устройство TMS для быстрого лечения большой депрессии. Медицинские новости Mescape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/878770. 18 апреля 2017 г .; Доступ: 24 апреля 2017 г.

  • Brooks M. FDA одобрило новую систему стимуляции мозга при депрессии. Медицинские новости Medscape. Доступно на https://www.medscape.com/viewarticle/850332.31 августа 2015 г .;

  • Брукс М. FDA очищает протокол 3-минутной стимуляции мозга от депрессии. Медицинские новости Medscape. Доступно на https://www.medscape.com/viewarticle/

  • 2. 22 августа 2018 г .; Доступ: 29 августа 2018 г.

  • Krogh J, Nordentoft M, Sterne JA, Lawlor DA. Эффект физических упражнений у взрослых с клинической депрессией: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Clin Psychiatry . 2011 Апрель 72 (4): 529–38.[Медлайн].

  • Кеннеди С.Х., Джакоббе П., Ризви С.Дж. и др. Глубокая стимуляция головного мозга при устойчивой к лечению депрессии: наблюдение через 3-6 лет. Am J Psychiatry . 2011 Май. 168 (5): 502-10. [Медлайн].

  • Brunoni AR, Valiengo L, Baccaro A, Zanão TA, de Oliveira JF, Goulart A, et al. Клиническое исследование сертралина и терапии электрическим током для лечения депрессии: результаты факторного, рандомизированного, контролируемого исследования. Психиатрия JAMA .2013 6. 1–9 февраля. [Медлайн].

  • Klawansky S, Yeung A, Berkey C, Shah N, Phan H, Chalmers TC. Метаанализ рандомизированных контролируемых исследований электростимуляции черепа. Эффективность при лечении отдельных психологических и физиологических состояний. J Nerv Ment Dis . 1995 Июль 183 (7): 478-84. [Медлайн].

  • Brooks M. Стимулятор мозга FDA OKs при бессоннице, тревоге и депрессии. Медицинские новости Medscape. Доступно на https://www.medscape.com / viewarticle /

    9. 27 марта 2019 г .; Доступ: 28 марта 2019 г.

  • Раш А.Дж., Триведи М.Х., Вишневски С.Р., Ниренберг А.А., Стюарт Дж. В., Уорден Д. и др. Острые и отдаленные результаты у амбулаторных пациентов с депрессией, требующие одного или нескольких этапов лечения: отчет STAR * D. Am J Psychiatry . 2006 ноябрь 163 (11): 1905-17. [Медлайн].

  • Раш AJ. Star-D: извлеченные уроки и последствия для будущего. Подавить тревогу . 2011 июл.28 (7): 521-4.[Медлайн].

  • Berman RM, Marcus RN, Swanink R, McQuade RD, Carson WH, Corey-Lisle PK и др. Эффективность и безопасность арипипразола в качестве дополнительной терапии при большом депрессивном расстройстве: многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Clin Psychiatry . 2007 июн. 68 (6): 843-53. [Медлайн].

  • Маркус Р.Н., Маккуэйд Р.Д., Карсон У.Х., Хенникен Д., Фава М., Саймон Дж. С. и др. Эффективность и безопасность арипипразола в качестве дополнительной терапии при большом депрессивном расстройстве: второе многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Clin Psychopharmacol . 2008 г., 28 апреля (2): 156-65. [Медлайн].

  • Берман Р.М., Фава М., Тазе М.Э., Триведи М.Х., Сванинк Р., Маккуэйд Р.Д. и др. Увеличение арипипразола при большом депрессивном расстройстве: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование у пациентов с неадекватным ответом на антидепрессанты. ЦНС Спектр . 2009 г., 14 (4): 197-206. [Медлайн].

  • Canuso CM, Singh JB, Fedgchin M, Alphs L, Lane R, Lim P и др. Эффективность и безопасность интраназального эскетамина для быстрого уменьшения симптомов депрессии и суицидальности у пациентов с непосредственным риском самоубийства: результаты двойного слепого рандомизированного плацебо-контролируемого исследования. Am J Psychiatry . 1 июля 2018 г. 175 (7): 620-630. [Медлайн].

  • Дэйли Э.Дж., Сингх Дж. Б., Федчин М., Купер К., Лим П., Шелтон Р. К. и др. Эффективность и безопасность интраназального эскетамина в дополнение к пероральной антидепрессивной терапии при терапевтически резистентной депрессии: рандомизированное клиническое испытание. Психиатрия JAMA . 2018 г. 1. 75 (2): 139-148. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Lowry F. Стимуляция блуждающего нерва, эффективная при устойчивой депрессии. Medscape Medical News . 16 мая 2013 г. [Полный текст].

  • Conway CR, Chibnall JT, Gebara MA, Price JL, Snyder AZ, Mintun MA и др. Связь изменений церебральной метаболической активности с антидепрессивным ответом на стимуляцию блуждающего нерва при резистентной к лечению депрессии. Стимул мозга . 2013 13 февраля [Medline].

  • Cassels C. ТМС для устойчивой депрессии: долгосрочные результаты уже получены. Medscape Medical News .24 мая 2013 г. [Полный текст].

  • March JS, Silva S, Petrycki S, Curry J, Wells K, Fairbank J, et al. Исследование «Лечение подростков с депрессией» (TADS): долгосрочные результаты эффективности и безопасности. Arch Gen Psychiatry . 2007 Октябрь 64 (10): 1132-43. [Медлайн].

  • Hughes CW, Emslie GJ, Crismon ML, Posner K, Birmaher B, Ryan N, et al. Проект «Техасский детский алгоритм лечения»: обновленная информация из Техасской консенсусной конференции по лекарственному лечению большого депрессивного расстройства в детском возрасте. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 2007 июн. 46 (6): 667-86. [Медлайн].

  • Brent DA. Лечение устойчивой к СИОЗС депрессии у подростков (ТОРДИА): в поисках лучшего следующего шага. Подавить тревогу . 2009. 26 (10): 871-4. [Медлайн].

  • Леонард Х.Л., Марч Дж., Риклер К.С., Аллен А.Дж. Фармакология селективных ингибиторов обратного захвата серотонина у детей и подростков. J Am Acad Детская подростковая психиатрия .1997 июн. 36 (6): 725-36. [Медлайн].

  • Рей-Санчес F, Гутьеррес-Касарес JR. Пароксетин у детей с большим депрессивным расстройством: открытое исследование. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 1997 г., 36 (10): 1443-7. [Медлайн].

  • Tsapakis EM, Soldani F, Tondo L, Baldessarini RJ. Эффективность антидепрессантов при ювенильной депрессии: метаанализ. Br J Психиатрия . 2008 июль 193 (1): 10-7. [Медлайн].

  • Emslie GJ, Rush AJ, Weinberg WA, Kowatch RA, Hughes CW, Carmody T. и др.Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование флуоксетина у детей и подростков с депрессией. Arch Gen Psychiatry . 1997 г., 54 (11): 1031-7. [Медлайн].

  • March JS, Silva S, Petrycki S, Curry J, Wells K, Fairbank J, et al. Исследование «Лечение подростков с депрессией» (TADS): долгосрочные результаты эффективности и безопасности. Arch Gen Psychiatry . 2007 Октябрь 64 (10): 1132-43. [Медлайн].

  • Касселс К.Предупреждения FDA о самоубийстве меняют схему назначения антидепрессантов, но врачи игнорируют рекомендации по мониторингу. Medscape сегодня. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/715952. Доступ: 22 марта 2010 г.

  • Касселс С. Предупреждения о самоубийствах FDA об антидепрессантах. Снижает скорость диагностики и лечения депрессии. Medscape сегодня. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/704235. Доступ: 22 марта 2010 г.

  • Леон А.С., Соломон Д.А., Ли С. и др.Антидепрессанты и риски суицида и суицидальных попыток: 27-летнее обсервационное исследование. J Clin Psychiatry . 2011 Май. 72 (5): 580-6. [Медлайн].

  • Карлстен А., Верн М., Экедаль А., Ранстам Дж. Антидепрессанты и самоубийства в Швеции. Pharmacoepidemiol Drug Saf . 2001 окт-нояб. 10 (6): 525-30. [Медлайн].

  • Hall WD, Mant A, Mitchell PB, Rendle VA, Hickie IB, McManus P. Ассоциация между назначением антидепрессантов и самоубийством в Австралии, 1991-2000: анализ тенденций. BMJ . 2003 10 мая. 326 (7397): 1008. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Олфсон М., Маркус СК, Друсс Б., Пинкус HA. Национальные тенденции использования амбулаторной психотерапии. Am J Psychiatry . 2002 ноябрь 159 (11): 1914-20. [Медлайн].

  • March J, Silva S, Petrycki S, Curry J, Wells K, Fairbank J, et al. Флуоксетин, когнитивно-поведенческая терапия и их комбинация для подростков с депрессией: рандомизированное контролируемое исследование «Лечение подростков с депрессией» (TADS). JAMA . 2004 18 августа. 292 (7): 807-20. [Медлайн].

  • Саймон Г.Е., Саварино Дж., Оперскальский Б., Ван П.С. Риск суицида во время лечения антидепрессантами. Am J Psychiatry . 2006 Январь 163 (1): 41-7. [Медлайн].

  • Гроте Н.К., Бридж Дж. А., Гэвин А. Р., Мелвилл Дж. Л., Айенгар С., Катон, В. Дж. Метаанализ депрессии во время беременности и риска преждевременных родов, низкой массы тела при рождении и ограничения внутриутробного развития. Arch Gen Psychiatry .2010 Октябрь 67 (10): 1012-24. [Медлайн].

  • Chambers CD, Эрнандес-Диаз С., Ван Мартер Л.Дж., Верлер М.М., Луик С., Джонс К.Л. и др. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и риск стойкой легочной гипертензии у новорожденных. N Engl J Med . 2006 9 февраля. 354 (6): 579-87. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Occhiogrosso M, Omran SS, Altemus M. Стойкая легочная гипертензия новорожденных и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: уроки клинических и трансляционных исследований. Am J Psychiatry . 2012 Февраль 169 (2): 134-40. [Медлайн].

  • Сообщение FDA о безопасности лекарств: использование антидепрессантов селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС) во время беременности и сообщения о редких заболеваниях сердца и легких у новорожденных. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Доступно на http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm283375.htm. Доступ: 14 декабря 2011 г.

  • Левинсон-Кастиэль Р., Мерлоб П., Линдер Н., Сирота Л., Клингер Г.Неонатальный абстинентный синдром после внутриутробного воздействия селективных ингибиторов обратного захвата серотонина у доношенных детей. Arch Pediatr Adolesc Med . 2006 Февраль 160 (2): 173-6. [Медлайн].

  • ди Скалея TL, Виснер KL. Фармакотерапия послеродовой депрессии. Expert Opin Pharmacother . 2009 10 ноября (16): 2593-607. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Йонкерс К.А., Виснер К.Л., Стюарт Д.Е., Оберландер Т.Ф., Делл Д.Л., Стотланд Н. и др. Ведение депрессии во время беременности: отчет Американской психиатрической ассоциации и Американского колледжа акушеров и гинекологов. Акушерский гинекол . 2009 Сентябрь 114 (3): 703-13. [Медлайн].

  • Wisner KL, Perel JM, Peindl KS, Hanusa BH, Piontek CM, Findling RL. Профилактика послеродовой депрессии: пилотное рандомизированное клиническое исследование. Am J Psychiatry . 2004 Июль 161 (7): 1290-2. [Медлайн].

  • Weissman AM, Levy BT, Hartz AJ, Bentler S, Donohue M, Ellingrod VL и др. Объединенный анализ уровней антидепрессантов у кормящих матерей, грудного молока и грудных детей. Am J Psychiatry . 2004 июнь 161 (6): 1066-78. [Медлайн].

  • Андрееску С., Ленце Э. Дж., Мульсант Б. Х., Ветерелл Дж. Л., Бегли А. Э., Мазумдар С. и др. Высокая степень беспокойства связана с меньшей острой и поддерживающей эффективностью антидепрессантов при депрессии позднего возраста. Подавить тревогу . 2009. 26 (3): 266-72. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Купер С., Катона С., Ликетсос К. и др. Систематический обзор методов лечения рефрактерной депрессии у пожилых людей. Am J Psychiatry . 2011 Июль 168 (7): 681-8. [Медлайн].

  • Андерсон П. Диета DASH, связанная со снижением риска депрессии. Медицинские новости Medscape. Доступно на https://www.medscape.com/viewarticle/893222. 28 февраля 2018 г .; Доступ: 21 марта 2018 г.

  • Богомолова С., Зарновецкий Д., Уилсон А., Филдер А., Проктер Н., Ициопулос С. и др. Диетическое вмешательство для людей с психическими заболеваниями в Южной Австралии. Организация поощрения здоровья .2018 г. 1. 33 (1): 71-83. [Медлайн].

  • Джека Ф.Н., О’Нил А., Опи Р., Ициопулос С., Коттон С., Мохебби М. и др. Рандомизированное контролируемое исследование улучшения диеты для взрослых с большой депрессией (исследование SMILES). BMC Med . 2017 30 января. 15 (1): 23. [Медлайн].

  • McEvoy CT, Guyer H, Langa KM, Yaffe K. Нейропротекторные диеты связаны с улучшением когнитивных функций: исследование здоровья и выхода на пенсию. Дж. Ам Гериатр Соц .2017 августа 65 (8): 1857-1862. [Медлайн].

  • Fabian TJ, Amico JA, Kroboth PD, Mulsant BH, Corey SE, Begley AE, et al. Гипонатриемия, вызванная пароксетином, у пожилых людей: 12-недельное проспективное исследование. Arch Intern Med . 2004, 9 февраля. 164 (3): 327-32. [Медлайн].

  • Кинг Р.А., Сегман Р.Х., Андерсон Г.М. Серотонин и суицидальность: влияние острого приема флуоксетина. I: Серотонин и самоубийство. Isr J Psychiatry Relat Sci .1994. 31 (4): 271-9. [Медлайн].

  • Teicher MH, Glod CA, Cole JO. Антидепрессанты и возникновение суицидальных наклонностей. Лекарственная безопасность . 1993 марта 8 (3): 186-212. [Медлайн].

  • Pan A, Okereke OI, Sun Q, Logroscino G, Manson JE, Willett WC, et al. Депрессия и инсульт у женщин. Инсульт . 2011 Октябрь 42 (10): 2770-5. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Pan A, Sun Q, Okereke OI, Rexrode KM, Hu FB.Депрессия и риск заболеваемости и смертности от инсульта: метаанализ и систематический обзор. JAMA . 2011 21 сентября. 306 (11): 1241-9. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Baldessarini RJ, Tondo L, Ghiani C, Lepri B. Риск заболевания после быстрого или постепенного прекращения приема антидепрессантов. Am J Psychiatry . 2010 августа 167 (8): 934-41. [Медлайн].

  • Нельсон Дж. К., Папакостас Г. И.. Атипичное усиление антипсихотических препаратов при большом депрессивном расстройстве: метаанализ плацебо-контролируемых рандомизированных исследований. Am J Psychiatry . 2009 Сентябрь 166 (9): 980-91. [Медлайн].

  • Гилбоди С., Бауэр П., Флетчер Дж., Ричардс Д., Саттон А.Дж. Совместная помощь при депрессии: кумулятивный метаанализ и обзор долгосрочных результатов. Arch Intern Med . 2006 27 ноября. 166 (21): 2314-21. [Медлайн].

  • Кролл Л., Харрингтон Р., Джейсон Д., Фрейзер Дж., Гауэрс С. Пилотное исследование продолжения когнитивно-поведенческой терапии большой депрессии у психиатрических пациентов подросткового возраста. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 1996 Сентябрь 35 (9): 1156-61. [Медлайн].

  • Беннаби Д., Иронди А., Шарпо Т., Дженти Дж. Б., Дестуш С. и др. Клинические рекомендации по ведению депрессии с определенными коморбидными психическими состояниями Французские рекомендации экспертов (Французская ассоциация биологической психиатрии и нейропсихофармакологии и фонд FondaMental). BMC Psychiatry . 2019 30 января. 19 (1): 50. [Медлайн].

  • [Рекомендации] Гуу Т.В., Мишулон Д., Саррис Дж., Хиббелн Дж., Макнамара Р.К., Хамазаки К. и др.Практические рекомендации Международного общества пищевой психиатрии по жирным кислотам омега-3 в лечении большого депрессивного расстройства. Psychother Psychosom . 2019. 88 (5): 263-273. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Сообщение от президента APA Дилипа Йесте, доктора медицины, о DSM-5. Доступно на http://www.psychnews.org/files/DSM-message.pdf. Доступ: 1 декабря 2012 г.

  • Anderson P. Стимуляционное устройство оказывает «немедленное» воздействие на депрессию. Medscape Medical News . 31 июля 2014 г. [Полный текст].

  • Аснис GM, Bose A, Gommoll CP, Chen C, Greenberg WM. Эффективность и безопасность левомилнаципрана с замедленным высвобождением 40 мг, 80 мг или 120 мг при большом депрессивном расстройстве: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы 3. J Clin Psychiatry . 2013 Март 74 (3): 242-8. [Медлайн].

  • Бендер К. Когнитивная терапия, равнозначные в борьбе с рецидивами депрессии. Medscape Medical News .20 ноября 2013 г. [Полный текст].

  • Браузер Д. Депрессия, причинно связанная с сердечными заболеваниями. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/820313. Доступ: 12 февраля 2014 г.

  • Brunner EJ, Shipley MJ, Britton AR, Stansfeld SA, Heuschmann PU, Rudd AG и др. Депрессивное расстройство, ишемическая болезнь сердца и инсульт: доза-реакция и эффекты обратной причинно-следственной связи в когортном исследовании Whitehall II. Eur J Назад Кардиол .2014 г. 3 февраля [Medline].

  • Cassels C. FDA одобрило новый SNRI для лечения большой депрессии. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/808481 .. Дата обращения: 6 августа 2013 г.

  • Cassels C. FDA одобряет использование вортиоксетина для лечения глубокой депрессии. Медицинские новости Medscape. Доступно на http://www.medscape.com/viewarticle/811892. Доступ: 8 октября 2013 г.

  • Dennis CL, Dowswell T. Психосоциальные и психологические вмешательства для предотвращения послеродовой депрессии. Кокрановская база данных Syst Rev . 2013 28 февраля. 2: CD001134. [Медлайн].

  • Harris EC, Barraclough B. Самоубийство как результат психических расстройств. Метаанализ. Br J Психиатрия . 1997 Mar.170: 205-28. [Медлайн].

  • Hollon SD, Ponniah K. Обзор эмпирически подтвержденных психологических методов лечения расстройств настроения у взрослых. Подавить тревогу . 2010, 27 октября (10): 891-932. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Ирвин М.Р., Левин М.Дж., Лауденслагер М.Л., Олмстед Р., Луко А., Ланг Н. и др.Специфические иммунные ответы вируса ветряной оспы на вакцину против опоясывающего герпеса у пожилых пациентов с глубокой депрессией и воздействием антидепрессантов. Clin Infect Dis . 2013 13 февраля [Medline].

  • Джарретт РБ, Минхаджуддин А, Гершенфельд Х, Фридман Э.С., Тасе Мэн. Профилактика депрессивных рецидивов и рецидивов у лиц, ответивших на когнитивную терапию с более высоким риском: рандомизированное испытание когнитивной терапии фазы продолжения, флуоксетина или соответствующих таблеток плацебо Психиатрия JAMA . 2013 г. 1. 70 (11): 1152-60. [Медлайн].

  • Рохан М.Л., Ямамото Р.Т., Равичандран С.Т. и др. Эффект быстрой поднятия настроения от слабопольной магнитной стимуляции при депрессии. Биологическая психиатрия . 2014 1 августа. 76 (3): 186-93. [Медлайн].

  • Стейнгард Р.Дж., Реншоу П.Ф., Юргелун-Тодд Д., Аппельманс К.Е., Лю И.К., Шоррок К.Л. и др. Структурные аномалии в магнитно-резонансных изображениях головного мозга детей с депрессией. J Am Acad Детская подростковая психиатрия . 1996 марта, 35 (3): 307-11. [Медлайн].

  • Али-Систо Т., Толмунен Т., Виинамяки Х., Мянтюселкя П., Валконен-Корхонен М., Койвумаа-Хонканен Х. и др. Коэффициент глобальной биодоступности аргинина снижается у пациентов с большим депрессивным расстройством. J Влияет на Disord . 2018 15 марта. 229: 145-151. [Медлайн].

  • .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *