Мотивация спорт в вк: Подбор статуса: Спорт мотивация — Статусы для вконтакте, одноклассников и аськи

Содержание

Спортивные статусы для Вконтакте на любой случай

Найти спортивный статус для своей странички VK не составляет особого труда. Тем не менее выбирать нужно только лучшее, поэтому рассмотрим именно такие варианты.

Если вы каждый день делаете своё тело лучше, то не стоит умалчивать об этом. Так вы не только расскажете окружающим о своём уважительном занятии, но и мотивируете остальных на новые свершения.

Крутые статусы в ВК про спорт

Как насчёт цитат от мировых спортсменов и тренеров?

1. Не стыдно получить хороший удар, стыдно так никогда и не ответить на него.

2. Жизнь — это тогда, когда борешься в безнадёжной ситуации. Всё остальное — просто существование.

3. Наблюдение за борьбой создаёт иллюзию того, что вам наносят удар, хотя на самом деле поражение терпит спортсмен по ту сторону экрана.

4. Главное — не знаменитость, главное — результат.

5. У каждого свои развлечения: у алкоголиков — водка, у наркоманов — соль, у лидеров — спорт.

6. Ищите способ мотивацию заняться спортом? Сначала найдите желание!

7. Боль бывает приятной, и это – однозначно о боли в мышцах.

8. Много кто из нас мечтал о недостижимом, мало кто из нас хотя бы что-то делал для этого.

9. Да, спорт делает тело сильным и привлекательным, но главная его задача ориентирована на духовное развитие и силу воли.

10. Вы точно победите, если уверенны в себе, и уверенны в победе. Но самое главное – чтобы этого не делал ваш оппонент.

Статусы в ВК для пацанов про спорт

Следующие варианты придутся по душе тем, кто хотел бы подшутить над другом Вконтакте, не разделяющим взгляды спортсменов. Проще говоря, речь и идёт о ленивых и безынициативных, которым как раз пора посетить спортзал.

1. Если пацан сказал, что выйдет на пробежку, значит так и сделает. И неважно, что сказал он это год назад.

2. До того, как занять положение низкого старта, проверьте, нет ли сзади вас бегуна с шестом.

3. Решил заняться спортом, начал с гантелей, уже три раза посмотрел на них в коробочке.

4. Многие недооценивают преимущества бегунов на случай драки. А зря, ведь если они слабее, то убегут от удара. Но вряд ли убегут, если всё-таки сильнее.

4. Ничто так не укрощает аппетит, как рядом сидящий симпатичный спортсмен.

5. Не спешите избавляться от мании преследования — она пригодится в тренировке.

6. Обнаружив, что первым прибежали к финишу, оглянитесь и убедитесь, бежали ли с вами вообще кто-то.

7. Спорт отлично сочетается с алкоголем только в боулинге.

8. Отметили масленицу? Пора закрепить её в зале с помощью блинов от 5 до 15 килограмм.

9. С помощью тренировок можно убегать от цирроза печени и, конечно, от целлюлита во всех частях тела.

10. Не любите экстремальные виды спорта? Ваше мнение могут поменять, к примеру, доберманы, случайно встретившиеся на улице.

11. Пожалуйста, покупайте велосипеды не для того, чтобы ездить на них за водкой в ларёк.

Статусы в ВК про спорт со смыслом

А в этой подборке содержаться злободневные статусы – про то, что возмущает сильных и здоровых людей больше всего. Теперь вы можете поделиться «наболевшим» в Facebook или VK:

1. Как разумно выделиться из толпы? Занимайся спортом!

2. Неудачники утопают в водке, а счастливчики пропадают на тренировке.

3. Быть созданным для спорта – невозможно, а вот создать себя для спорта – трудно, но реально.

4. Победив собственную лень и слабость, понимаешь, как не повезло тем, кому всё досталось без усилий.

5. Не ухаживаете за собственным телом? Где же планируете жить?

6. До каких пор нужно продолжать тренировки? До тех, пока единственным противником останется человек, которым вы восторгаетесь. Далее нужно работать ещё жёстче.

7. Физические упражнения должны быть в радость, а плохие эмоции нужно отдавать сопернику при борьбе.

8. В спортивной команде не может быть коллег: там могут быть только братья.

9. Оставаясь дома во время очередной тренировки, помните, что даже такой маленький промах мешает вашей победе.

10. Участвовать в соревнованиях нужно не только тогда, когда уверен в собственном превосходстве, но и тогда, когда боишься провала.

Следуйте вышеуказанным советам и, конечно же, не забывайте делиться ими с друзьями в Facebook или Vkontakte. Будьте оригинальными!

 

Без внутренней мотивации человек не будет заниматься спортом — Российская газета

Лев Гончаров, вице-чемпион Европы по фитнесу 2002 года, тренер, публицист:

Введение налогового вычета на физкультурно-оздоровительные услуги — идея, безусловно, имеющая в своей основе благие намерения. Ведь ее инициаторы рассчитывают, что в случае принятия соответствующего закона количество людей, начавших заниматься спортом, в нашей стране возрастет. Хотя лично я не сильно в этом уверен. Возрастет количество продаваемых абонементов в различные фитнес-клубы и спортивные секции — это да. Но, как показывает статистика, больше половины людей, купивших абонемент, бросают занятия через два-три месяца. Остальные посещают тренировки в среднем 15 раз в год! То есть это всего раз, а иногда два раза в месяц. Получается, что не так-то и хотят люди заниматься спортом, даже заплатив за это немалые деньги. Поверьте, я знаю, о чем говорю. Поскольку работал тренером не в одном клубе. Из всех посетителей фитнеса лишь единицы ходят на занятия регулярно. Таких процента три, не больше.

Все дело в мотивации. Когда человек еще маленький, за него все решения принимают родители. Если они хотят, чтобы их ребенок занимался тем или иным видом спорта, они записывают его в секцию или спортшколу, а затем водят на тренировки. То есть родители контролируют регулярность посещения занятий. А когда человек вырастает, он становится сам себе хозяином. Никто его больше контролировать и заставлять или уговаривать что-либо делать не может. И вот если у него не будет сильной внутренней мотивации для занятий спортом, то и заниматься им он не будет. Почему? Потому что это тяжело. Самодисциплина и самоорганизация — вообще довольно непростые вещи. Взять себя в руки, собраться и пойти в зал, когда устал, надоело или просто лень, не всякий может. Кто-то по началу загорается и стремится, но быстро потухает ввиду как раз отсутствия достаточной мотивации. А кто-то просто относится к спорту не как к образу жизни, а как к одной из разновидностей досуга. Наравне с театрами, музеями, клубами, барами и так далее. Иногда такие люди заходят и в фитнес-клуб. От скуки или же время «убить».

Сейчас еще это модно стало — заниматься спортом и правильно питаться. Но модно — не в хорошем смысле. Что я имею в виду? А то, что многие делают это не в целях заботы о своем здоровье, а напоказ. Просто чтобы сделать красивые селфи, выложить их в соцсеть и собрать лайки.

Часто у людей нет средств на персонального тренера или клубный абонемент и они пытаются заниматься самостоятельно. Находят какие-то статьи по фитнесу в интернете или глянцевых журналах и начинают тренироваться. Кто-то дома, а кто-то выходит в теплую сухую погоду на улицу. Я скептически отношусь к таким тренировкам. Все же какой-то минимум теоретических знаний для занятий чем-либо более сложным, нежели обычная ходьба, нужно иметь. Нужно уметь рассчитывать интенсивность тренировки.

А у нас большинство не могут посчитать ту же конечную стоимость кредита с учетом всех процентов. Что уж говорить о более сложных вычислениях? Люди, занимающиеся самостоятельно, все делают, опираясь на самочувствие. Но действительно уметь чувствовать свое тело — это как иметь музыкальный слух — не всем дано. Можно переборщить с нагрузкой и вместо положительного эффекта от тренировки получить проблемы со здоровьем. Придется потом тратиться на лечение, и никакой экономии от самостоятельных занятий не получится. Для таких людей введение вышеупомянутого налогового вычета, возможно, и станет стимулом для обращения за помощью к профессиональному тренеру. Но повторю: не думаю, что регулярные занятия спортом станут все же массовым явлением.

 

Изучение характера направленности спортивной мотивации

Спортивная мотивация спортсмена имеет направленность на тренировочный процесс и на соревнования. Однако соотно­шение этих двух видов мотивации может быть различным: у одного спортсмена может преобладать тренировочная мотива­ция, у другого — соревновательная, у третьего равномерное рас­пределение мотивации на тренировку и соревнования. И вполне естественно, что направленность спортивной мотивации будет влиять на спортивные достижения. Для выявления характера направленности спортивной мотивации предлагается следую­щий опросник.

Опросник спортивной мотивации (ЕХ.Бабушкин, 2001)

Инструкция: Внимательно прочитайте каждое суждение. Если вы считаете, что оно верно и соответствует вашим отно­шениям к соревнованию и тренировкам, то напишите «да», если же оно неверно, то — «нет».

1. Мне нравится выступать на соревнованиях.

2. В основном я тренируюсь ради личного здоровья, а не для участия в соревнованиях.

3. Я планирую выступать на соревнованиях и занять призовое место.

4. После тренировок у меня появляется чувство удовлетворения, которого нет после соревнований.

5. С нетерпением жду соревнований, чтобы встретиться со своими соперниками.

6. При занятиях спортом, выступления на соревнованиях для меня не самое главное.

7. У меня есть стремление улучшить свои результаты на соревнованиях.

8. Я легко справляюсь с большим объемом работы на тренировках.

9. Я нередко выступаю на соревнованиях, имея недостаточную подготовленность.

10. Мне доставляет удовольствие общение с ребятами по команде на тренировках и после них.

11. Обычно на соревнованиях я настойчиво стремлюсь добиться поставленной цели.

12. Чаще всего я участвую в соревнованиях по настоянию тренера, а не по собственной инициативе.

13. У меня есть свои кумиры в спорте, и я хочу стать таким же.

14. На тренировках мои результаты обычно выше, чем на соревнованиях.

15. Выступление сильных соперников на соревнованиях вызывает у меня желание соревноваться с ними и выиграть у них.

16. Неудачные выступления на соревнованиях вызывают у меня негативное отношение к ним.

17. На тренировках я занимаюсь без особого энтузиазма, а к соревнованиям могу собраться и хорошо выступить.

18. Я всегда выполняю тренировочные задания тренера.

19. Я не люблю проигрывать на соревнованиях и, как правило, достигаю поставленных целей.

20. Мне больше нравятся тренировочные занятия, чем выступления на соревнованиях.

Ключ к опроснику:

Ответы «да» на нечетные утверждения характеризуют направленность спортивной мотивации на соревнования, четные -на тренировочные занятия.

Для повышения объективности результатов исследования спортивной мотивации рекомендуется использовать экспертную оценку. Для этого тренеру предлагается анкета следующего содержания.

Статусы про мотивацию

Главное — верить в себя. Мнение окружающих меняется ежедневно. 


Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе, что если я здамся — лучше не станет


Что бы ни случилось, как бы тяжело не было, помни — всем похер.


С наступлением кризиса у неудачников и лентяев наконец-таки появляется объяснение, почему у них все плохо и кто в этом виноват.


Пытаюсь избегать проблем, но похоже я им нравлюсь.


Порой достаточно нескольких минут общения с нужным человеком, чтобы захотелось жить дальше.


Всё, с завтрашнего дня перестану откладывать дела на завтра!


Хорошо нигде не работать! Захотелось поспать — лёг поспать! Захотелось жрать — лёг поспать! Захотел новый планшет — лёг поспал…


Выход из нищеты должен начинаться в голове.


Если вы считаете, что можете, вы – можете. Но если вы думаете, что не можете, значит вы и не сможете.


Единственный тормоз на пути к нашим завтрашним достижениям – это наши сегодняшние сомнения.


А перед сekсом надо говорить парню: — Кто первый кончит — тот моет посуду! Вот это мотивация!


Если ты собираешься в один прекрасный день создать что-то великое, помни – один прекрасный день – это сегодня.


«Когда-нибудь потом» — опаснейшая болезнь, которая рано или поздно похоронит ваши мечты вместе с вами!


Сколько дурака не мотивируй, максимум чего вы добьетесь — это мотивированный дурак.


Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.


Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.


Не плыви по течению, не плыви против течения — плыви туда, куда тебе надо.


Просто для того, чтобы началось что-то новое, что-то должно закончиться.


Меняйте себя, а не статусы.


Нет формулы успеха, но есть формула неудачи: попробуйте всем понравиться.


Настоящая цель — это не то, что не дает уснуть ночью, а то, что заставляет встать рано утром с постели.


В мире есть только один человек, способный потянуть тебя на дно или вытянуть на верх — это ты сам.


Есть только два дня в году, когда вы не можете ничего сделать. Один из них называется вчера, а другой называется завтра.


Единственный тормоз на пути к нашим завтрашним достижениям – это наши сегодняшние сомнения.

Межрегиональный межотраслевой профессиональный союз

Социальное партнерство

Социальное партнерство в сфере труда — система взаимоотношений между работниками (представителями работников), работодателями (представителями работодателей), органами государственной власти, органами местного самоуправления, направленная на обеспечение согласования интересов работников и работодателей по вопросам регулирования трудовых отношений и иных непосредственно связанных с ними отношений.

Подробнее
Профсоюзное обучение

Перед каждой фирмой рано или поздно открывается перспектива занять обширную нишу на рынке, но для этого она должна стать конкурентоспособной. Без эффективного мотивирования персонала успеха добиться невозможно. Мотивация – это совокупность внутренних и внешних движущих сил, которые побуждают человека к деятельности, задают границы и формы деятельности и придают этой деятельности направленность, ориентированную на достижение определенных целей. В эффективных компаниях нематериальные элементы мотивации выходят на передний план. Именно нематериальные факторы, прежде всего, делают сотрудников мотивированными, увеличивают вовлеченность работников. И в этом, конечно же, большую помощь руководителю окажет профсоюз «Правда». Так как профсоюз межотраслевой, то и обучение охватывает многие сферы, которые помогут в профессиональном росте.

Подробнее
Охрана труда и защита прав

Создание эффективной системы сохранения жизни и здоровья работников в процессе трудовой деятельности – основа социально-экономического развития страны и региона.

Подробнее
Информационная работа

Деятельность человека, связанная с процессами получения, преобразования и передачи информации – называется «информационной деятельностью». Таким образом, информационно-просветительская деятельность профсоюза «Правда» есть не что иное, как преобразование и передача полученной информации, систематическое и целенаправленное распространение новых знаний по самым различным отраслям через совокупность информационно- образовательных мероприятий.

Подробнее
Правда Спорт

Межрегиональный межотраслевой профессиональный союз «Правда» уделяет большое внимание массовому спорту, активному семейному отдыху своих участников, а также здоровому образу жизни. В этом главная преемственность профсоюзных традиций. Достаточно вспомнить, что в советские времена за физическую культуру всегда отвечали именно профсоюзы. И не случайно, ведь здоровье работника ценилось превыше всего.

Сегодня профсоюз «Правда» следует тем же принципам: занятия физической культурой и спортом укрепляют дух и тело, позволяют добиваться отличных результатов в жизни и на работе.

«Первый в спорте – первый в труде» – сегодня этот девиз актуален как никогда.

Подробнее
Профсоюзный дисконт

«Профсоюзный дисконт» – это уникальный проект профсоюза «Правда», объединяющего работников различных отраслей. Представляет собой эксклюзивную программу скидок на товары и услуги в партнерской сети профсоюза «Правда» для участников профсоюза. Основанием для получения скидки является профсоюзный билет.

Данный проект социальный, не несет коммерческой выгоды для профсоюза.

Задачи проекта:

  • — сэкономить денежные средства членам профсоюза;
  • — усилить мотивацию профсоюзного членства.

Начало действия программы 1 июня 2016 года.

Для партнеров проекта Профсоюз гарантирует:

Доведение информации до участников профсоюза о месте нахождения Партнера, товарах, услугах, предоставляемых Партнером, размере предоставляемой скидки. А также информировать участников профсоюза о проводимых акциях, специальных предложениях Партнера.

Подробнее
Проекты
АБИЛИМПИКС

В Белгородской области 19-20 октября 2016 года впервые прошла олимпиада возможностей «Абилимпикс».

Мы все, так или иначе, живем по законам общества. Оно диктует нам различные установки и правила поведения. Например, социум когда-то решил, что люди с ограниченными возможностями не могут работать на равных с остальными представителями человечества. В Белгороде профсоюз «Правда» сделал этот стереотип несостоятельным, став соогранизатором регионального этапа Национального чемпионата профессионального мастерства для людей с инвалидностью «Абилимпикс».

Подробнее
«ПРАВДА ПРОФИ»

6 декабря в гостиничном комплексе «Voyage» прошёл первый смотр-конкурс профессионального мастерства «ПравдаПрофи 2016» по компетенции «Поварское дело». Восемь начинающих поваров-студентов Белгородского техникума общественного питания и Белгородского техникума промышленности и сферы услуг были приглашены в качестве участников.

Подробнее
ГТО

Белгородцы первые! Команда межрегионального межотраслевого профессионального союза «Правда» первой в России среди трудовых коллективов начала выполнять нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). До этого в регионе могли сдать тестирование только студенты и школьники.

Подробнее
МОЛОДЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ (WORLDSKILLS RUSSIA)

С 27 февраля по 3 марта в Белгородской области состоялся первый региональный чемпионат «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia).

В течение трёх конкурсных дней в выставочно-конгрессном комплексе «Белэкспоцентр» работали площадки по пяти компетенциям: «Кирпичная кладка» «Сухое строительство и штукатурные работы», «Дошкольное воспитание», «Преподавание в младших классах», «Медицинский и социальный уход»; профоринтационная выставка техникумов, колледжей, вузов и мероприятия деловой программы.

Подробнее
Правда детям

Вы, вероятно, задумывались о том, что помогает человеку стать настоящей личностью, какие увлечения и занятия в детстве впоследствии открывают способности вместе с необъятными горизонтами возможностей. Как развить способности у ребенка? Вопрос очень важный, ведь способный ребенок — успешный человек в будущем с развитым творческим потенциалом.

Подробнее
Социальная помощь

Профсоюз «Правда» оказывает социальную помощь людям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию, людям с ограниченными возможностями здоровья и инвалидам, материально поощряет многодетные семьи.

Все участники профсоюза получают материальную помощь в честь юбилея, регистрации брака, рождения ребенка, а также ценные подарки в дни календарных праздников, включая новогодние подарки детям и подарки ветеранам.

Для участников профсоюза действуют профсоюзные льготы, который может получить любой желающий.

Подробнее
Правда партиот

Быстрая смена общественных ценностей, нравственных ориентиров, приоритетов и их носителей, разрушение идеологии стали причиной понижения воспитательного воздействия таких ведущих институтов воспитания как семья, учреждения образования и культуры на формирование патриотизма.

Реализуя программу «Правда Патриот», которая направлена на возрождение лучших традиций по формированию патриотических качеств у членов профсоюза и их семей, профсоюз проводит тематические вечера и встречи с ветеранами, экскурсии к местам боевой славы, просмотры патриотических кинолент, военно-патриотические игры и концерты, посвященные доблестным страницам истории нашей Родины.

Подробнее
Благотворительность

Как общественная организация «Правда» проводит благотворительные мероприятия для воспитанников интернатов и реабилитационных центров, занимается социальной адаптацией детей, оставшихся без попечения родителей, организация помогает центру адаптивного спорта, организовывая и проводя мероприятия для детей–инвалидов. С помощью профсоюза выполнен капитальный ремонт шахматно-шашечного клуба для инвалидов. Члены организации активно участвуют в городских благотворительный акциях.

В рамках открытого совместного сотрудничества профсоюз выстраивает свою деятельность, как на территории Белгородской области, так и в других российских регионах.

ММПС «Правда» активно взаимодействует с органами государственной власти и органами местного самоуправления, поддерживает дружественные связи с общественными объединениями, осуществляет обмен делегациями, направляет своих членов для участия в межрегиональных и международных форумах, дискуссиях, круглых столах и иных мероприятиях для активных граждан и некоммерческих организаций, с целью изучения новых практик и развития социально — активного общества.

Подробнее
Здоровье

Профсоюз «Правда» уделяет большое внимание здоровому образу жизни своих участников. В этом главная преемственность профсоюзных традиций. Достаточно вспомнить, что в советские времена за физическую культуру всегда отвечали именно профсоюзы. И не случайно, ведь здоровье работника ценилось превыше всего.

Сегодня профсоюз «Правда» следует тем же принципам: занятия физической культурой и спортом укрепляют дух и тело, позволяют добиваться отличных результатов в жизни и на работе. «Первый в спорте – первый в труде» – сегодня этот девиз актуален как никогда. В рамках программы «Правда — Здоровье» для членов профсоюза «Правда» и их детей от 14 до 17 лет мы предоставляем возможность различных программ оздоровления.

Подробнее

Счастливые Лошади | Воспитание, обучение, развитие и тренинг лошадей и людей мягкими методами

Один день в табуне, индивидуальное занятие-погружение. Занятия начинались в8 утра. Предстояла поездка в,узком кругу известный, академ-городок Писсури,ранне мне примечательный своим неповторимым пляжем из разноцветных камешков. Там мне было назначено идивидуальное обучение премудростям общения и воспитания. Приехали!!! Поздоровались и познакомились со студентами и профессором. Юлия- да, она реально профессор, и любит свою профессию! А как она любит своих студентов, это вообще не поддается описанию, можно для понимания сказать, что с ними она разговаривает другим голосом- ласковым и нежным, ну и конечно, если студент чего-там плошает, чуток повышает голос, но все равно- и даже тут, только с любовью. Студенты- ребята отличные, каждый со своим неповторимым характером. Их всего четверо и они чудные( ударение в«У») Все они- ученики с первого года обучения Юлии и уже достигли немалых высот в обучении. Сплошная к ним уважуха! Ну а я, начинающий студент, попытаюсь понять и хоть чему-нибудь научиться с ними и у них. Будем оттачивать мастерство на вольных полях и лугах! Ну с этим тут все в порядке. Еще поискать такую красоту, которая открывается со здешних холмов вниз на долину с одной стороны и на море с другой. Ты- в центре мира!Ну, кстати, киприоты так и думают( никому не говорите- это страшная тайна). Теперь внимание- начинаются занятия! Профессор всех конкретно построил! Все выполняли требуемые действия, и, сюрприз! — похоже студентам это нравится! Ну до этого лично я видала всегда несколько другую картину в процессе обучения- типа, ну вот опять каторга начинается! А тут что я вижу?! Давайте профессор в это поиграем, а?! А можно, я это сделаю? А как вам вот такой пассаж?! Ну и кто тут молодец?! Нет, ну вы хвалите, конечно, только сушки с чаем не забывайте. Что я уже могу идти?! Следующего звать? Да вон они сами бегут к вам. И все требуемые действия- без железа( типа ленеек по рукам), без веревок (типа учебником по голове) Нет!!! РАЗГОВОР, ОБЩЕНИЕ, ПРОСЬБА что-то сделать. Ну и конечно ПООЩРЕНИЕ. И для всех студентов профессор- как выясняется- мама родная, от которой только забота, тренировки- игра, строгость в голосе за непослушание и любовь. Взаимное уважение и взаимное обучение, как ни странно звучало. Ну как тут не быть прекрасно успевающим студентом?! Пришла пора и мне с учениками позаниматься. Внутренне собираюсь и робею- ну да вот сделаю сейчас что-то не так- засмеют и заржут неумеху. Надо сосредоточиться и припомнить все что профессор то говорила( ой, а наговорила она немало). Ну ладно, была не была, вперед! Выхожу к старшому и главному- Леголас- вспоминаю главного эльфа из известной эпопеи со строгим взором и быстрым, как ветер. Ну все, сейчас точно опозорюсь. Этот так просто мне точно не подыграет- пришла тут какая-то. Делаю руками( только руками и«мольбой во взляде») приглашение пробежаться по кругу. Руки свои надо держать правильно и корпус тела должен иметь соответствующую траекторию, чтобы напарник правильно понимал,что ты от него хочешь. Как просто и элегантно Юлия это делает! (Впрочем не только это) Ну мы гораздо похуже, но тоже могем!!! УРА! Это просто восторг какой-то! Леголас- весьма не хилый ученик, но он полностью сосредоточен и не собирается фигню пороть( извините) Молодец! Не подкачал- даже похоже исправил мои ошибки и просто простил неопытной тете и не стал ее строить( простите за сленг опять). Какое великодушие от гордого эльфа! Следующим выходит сам Эльф! Это чисто-белое чудо до занятий ходило за нами, яко собачка домашняя, пока мы вместе с Юлией ходили по делам по окрестностям. И ему было с нами интересно и не скучно. Этот товарищ мне тоже старался подыграть и все делал без особых уговоров. Давай, говорит, не тушуйся, смотри веселей и уверенней, а то кто тебя разберет, что ты там хочешь от меня, а я то все умею и могу! Ну и да, уверенность в голосе и движениях еще никому в жизни не помешали. Проверено. Ну и конечно, потренироваться мне еще предстоит много, гораздо больше чем Эльфу. За всеми этими занятиями время пролетело- как один часок, а пролетело10! Напоследок Юлия делает мастер-класс с любимцем и«баловнем судьбы» Гришей. Ну этот просто Артист! Какие только пируэты и упражнения не выполнялись! И Гриша играл! Он играл в тренниг-выступление. Ну, посмотри, разве я не хорош!? Давай, давай еще!! Это было достойным завершением нашего урока. Голова шла кругом от навалившейся информации, новых впечатлений и ощущения что, что-то новое ворвалось в твою жизнь и уже точно не отпустит. Низкий поклон Юлии за ее деятельность, за целеустремленность, за то что она старается нести, как не банально- доброе, честное, человечное в эту сферу деятельности «Человек и Лошадь». Особое спасибо( Юлия передаст в виде морковки) ученикам- великолепному Леголасу, его другу Грише, белому чуду Эльфу и хорошенькой Дэзьке!!! Молодцы вы, ребята, приятно было с вами поработать и провести время!

Ольга — Один день в табуне, индивидуальное занятие-погружение

Хоккей в Казахстане — Шайба.kz

Аркадий Шестаков: «Сыграли надёжно, плотно и не дали сопернику ничего сделать»

Форвард «Барыса» Аркадий Шестаков рассказал, что изменилось в игре команды ко второму матчу серии против «Металлурга».

Юрий Михайлис: «Мы готовы бороться только за победу»

Главный тренер «Барыса» Юрий Михайлис прокомментировал победу над «Металлургом» во втором матче серии плей-офф и рассказал о боевом настрое команды.

Валерий Орехов: «Мы не должны пропускать семь голов в плей-офф»

Защитник «Барыса» Валерий Орехов объяснил обилие пропущенных шайб в первом матче серии плей-офф против «Металлурга».

Юрий Михайлис: «Мы проиграли только один бой, но не сражение»

Главный тренер «Барыса» Юрий Михайлис прокомментировал поражение от «Металлурга» в первом матче серии плей-офф и объяснил позднюю замену Хенрика Карлссона на Йони Ортио.

Роман Старченко: «Команда подходит к плей-офф в хорошем и боевом настроении»

Нападающий «Барыса» Роман Старченко рассказал о своём самочувствии перед стартом плей-офф и поделился ожиданиями от предстоящей серии против «Металлурга».

Даррен Диц: «В этом сезоне нам пришлось пережить много испытаний, но впереди новый этап»

Капитан «Барыса» Даррен Диц подвёл итоги регулярного чемпионата КХЛ, рассказал о настрое команды перед стартом плей-офф и поделился мнением о критике в свой адрес.

Юрий Михайлис: «Болельщики — это наша главная мотивация и поддержка»

Главный тренер «Барыса» Юрий Михайлис рассказал о подготовке команды к матчам первого раунда Кубка Гагарина против «Металлурга» и возвращении в состав вратаря Йони Ортио.

Алексей Маклюков: «Не было смысла держать в голове все расклады, мы вышли играть»

Защитник «Барыса» Алексей Маклюков прокомментировал поражение от «Авангарда» и рассказал о готовности команды к плей-офф.

Юрий Михайлис: «Это мой первый сезон в КХЛ, было очень тяжело, но мы выполнили задачу и попали в плей-офф»

Главный тренер «Барыса» Юрий Михайлис прокомментировал поражение от «Авангарда» и подвёл итоги регулярного чемпионата КХЛ.

Антон Сагадеев: «Не будем загадывать, кто будет соперником в плей-офф»

Форвард «Барыса» Антон Сагадеев рассказал о своей заброшенной шайбе в победном матче против «Куньлуня» и подготовке к предстоящему плей-офф.

Юрий Михайлис: «Останемся ли в Балашихе? Пока решаем этот вопрос»

Главный тренер «Барыса» Юрий Михайлис прокомментировал победу над «Куньлунь Ред Стар» и рассказал о скором возвращении в строй травмированных игроков.

Дмитрий Шевченко: «Надеюсь стрельнуть в плей-офф»

Нападающий «Барыса» Дмитрий Шевченко объяснил причины поражения от «Ак Барса» и рассказал, что постарается стрельнуть в предстоящем плей-офф.

Юрий Михайлис: «С победой? Мы проиграли если что»

Главный тренер «Барыса» Юрий Михайлис прокомментировал поражение в овертайме от «Ак Барса» и рассказал о состоянии Мэттью Фрэттина, который не смог доиграть матч до конца.

Денис Каратаев: «Я рад дебюту в КХЛ»

Вратарь «Барыса» Денис Каратаев поделился впечатлениями от дебюта в КХЛ и рассказал о предательской шайбе в свои ворота.

Юрий Михайлис: «Ничего не получалось»

Главный тренер «Барыса» Юрий Михайлис прокомментировал поражение от «Сибири» и посетовал на отсутсвие азарта у своих подопечных.

Роман Старченко: «С каждым матчем стараемся играть лучше»

Нападающий «Барыса» Роман Старченко оценил победный матч против «Автомобилиста», в котором он стал автором первого гола.

Алихан Асетов: «Соскучился по игре»

Нападающий «Барыса» Алихан Асетов прокомментировал домашнюю победу над «Автомобилистом» и своё возвращение в состав команды.

Константин Пушкарёв: «В сборной Казахстана есть лишние люди, фамилии называть не буду»

Бывший форвард «Барыса» и сборной Казахстана Константин Пушкарёв в интервью «Sagitov On Air» рассказал о завершении игровой карьеры, конфликте с Галымом Мамбеталиевым и проблемах казахстанского хоккея.

Цитаты про турник. Сильные и мотивирующие спортивные цитаты и афоризмы. Статусы ВК для парней о спорте

Найти спортивный статус для своей страницы ВК не сложно. Тем не менее, вам нужно только выбрать лучшее, поэтому мы рассмотрим именно такие варианты.

Если ты делаешь свое тело лучше с каждым днем, то молчать об этом не стоит. Так вы не только расскажете другим о своем уважительном занятии, но и будете мотивировать других на новые свершения.

Прикольные статусы в ВК о спорте

Как насчет цитат мировых спортсменов и тренеров?

1.Не стыдно получить хороший удар, стыдно никогда на него не ответить.

2. Жизнь — это когда вы боретесь в безвыходной ситуации. Все остальное — просто существование.

3. Наблюдение за боем создает иллюзию того, что вас бьют, когда на самом деле атлет на другой стороне экрана побежден.

4. Главное не знаменитость, главное результат.

5. Развлечение у каждого свое: алкоголики — водка, наркоманы — соль, лидеры — спорт.

6. Ищете способ мотивировать заниматься спортом? Сначала найди желание!

7. Боль приятна, и это определенно связано с мышечной болью.

8. Многие из нас мечтали о недостижимом, мало кто хоть что-то делал для этого.

9. Да, спорт делает тело сильным и привлекательным, но его основная задача направлена ​​на духовное развитие и силу воли.

10. Вы обязательно выиграете, если будете уверены в себе и уверены в победе. Но самое главное, ваш оппонент этого не делает.

Статусы ВК для парней о спорте

Следующие варианты понравятся тем, кто хотел бы подшутить над другом Вконтакте, не разделяющим взгляды спортсменов. Проще говоря, речь идет о ленивых и безынициативных, которым просто необходимо посетить тренажерный зал.

1. Если ребенок сказал, что пойдет на пробежку, то он это сделает. Неважно, что он сказал год назад.

2. Перед тем, как перейти в нижнее стартовое положение, проверьте, нет ли позади себя шеста.

3. Решил заняться спортом, начал с гантелей, трижды посмотрел на них в коробке.

4. Многие недооценивают преимущества бегунов в случае драки. И напрасно, потому что если они послабее, то убежат от удара. Но вряд ли они убежат, если будут еще сильнее.

4. Ничто так не укрощает аппетит, как красивый спортсмен, сидящий рядом с вами.

5. Не спешите избавляться от мании преследования — пригодится на тренировках.

6. Когда вы обнаружите, что бежали к финишу первым, оглянитесь вокруг и посмотрите, не бежал ли с вами кто-нибудь еще.

7. Спорт хорошо сочетается с алкоголем только в боулинге.

8. Вы отмечали Масленицу? Пора закрепить в зале блины от 5 до 15 килограмм.

9. С помощью тренировок можно спастись от цирроза печени и, конечно же, от целлюлита во всех частях тела.

10. Не любите экстрим? Например, доберманы, случайно встретившиеся на улице, могут изменить ваше мнение.

11. Пожалуйста, покупайте велосипеды, чтобы не кататься на них за водкой в ​​палатке.

Статусы ВКонтакте о спорте со смыслом

1. Как грамотно выделиться из толпы? Займитесь спортом!

2. Неудачники тонут в водке, а счастливчики пропадают на тренировках.

3. Невозможно создать для спорта, но создать себя для спорта сложно, но реально.

4. Победив собственную лень и слабость, понимаешь, как не повезло тем, кто получил все без усилий.

5. Не заботитесь о собственном теле? Где вы планируете жить?

6. Как долго вам следует продолжать обучение? Пока единственный противник — это человек, которым вы восхищаетесь. Следующий шаг — работать еще усерднее.

7. Физические упражнения должны доставлять удовольствие, а неприятные эмоции должны доставлять противнику во время боя.

8. В спортивной команде не может быть коллег: могут быть только братья.

9. Находясь дома во время следующей тренировки, помните, что даже такой небольшой промах помешает вашей победе.

10. В соревнованиях нужно участвовать не только тогда, когда ты уверен в собственном превосходстве, но и когда ты боишься неудачи.

Следуйте приведенным выше советам и, конечно же, не забудьте поделиться ими с друзьями на Facebook или Vkontakte. Будь оригинальным!

Никто не понимает российских футболистов так, как бразильских хоккеистов.

Я не создан для спорта, я рожден для него!

Ведь бокс — это не бой — это спорт, смелый… — ПРОТИВ. Высоцкого

Вы тренируетесь, в то время как другие гуляют, веселятся, пьют и плавают. Недоволен этим. Но горжусь ужасно.

Не завидуйте тем, кто совершенен от природы. Не завидуйте тем, кто много ест и не толстеет. Это не круто. Круто — это сила воли. Работать над собой — это круто. Круто бороться и работать над собой.

Полюбите спорт и он ответит вам взаимностью!

Едут боксеры, водят карате, а борцы сидят на задних сиденьях и показывают, куда двигаться.

Самое сложное упражнение в тренажерном зале — это снова одеваться.

Люди без ног и рук берут золото Паралимпийских игр, а двуногие и двурукые люди жалуются на жизнь.

Спорт — это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его к небесам.

Если мы не заботимся о теле, то где мы будем жить потом?

В спорте мания величия помогает плохо. Но мания преследования хорошо помогает.

Sport — секретное оружие, которое всегда с тобой!

Красота требует не жертв, а регулярной практики.

Кто не курит и не пьет — дышит ровно, бьет сильно!

У каждого спортсмена есть тренер, чьи издевательства он соглашается терпеть …

Если не получилось с первого раза, парашютный спорт не для тебя …

В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удар, а с какой силой ты выдержишь удар.

Ой, спорт — ты жизнь, а жизнь прекрасна!

Жизнь как спорт … Чтобы добиться хорошего результата, все должно идти по графику и с возрастающей нагрузкой.

Спорт похож на вселенную. В нем тоже загораются и тускнеют звезды.

Ваше кредо — ничего не бояться, бороться с собой и никогда не сдаваться!

Описание

Активные секции:

Искать и находить смысл можно не только в жизни или в духовных практиках, но и в спорте. Сколько людей в нем оказались, сколько людей захотели измениться и сделать из себя то, о чем мечтали: сильным, сильным, умелым человеком.Кто-то мечтал справиться с болезнью и нашел выход в спорте. Удивительно, но он победил свою болезнь и продолжил заниматься дальше, ведь спорт, как наркотик, входит в нашу жизнь и не отпускает до конца. Некоторые люди готовы тренироваться днем ​​и ночью, потому что их постоянно тянет к нагрузке, к этому чувству, когда вы выходите из спортзала и понимаете, что жизнь хороша, и это самая приятная усталость в Мире! Или когда вы бежите 10 километров по большому стадиону, который находится в лесу, и вам невероятно приятно ощущать единение с природой и со всеми бегающими рядом с вами людьми.Это непередаваемое чувство восторга и осознания того, что вы живете. Статусы со смыслом про спорт могут подтолкнуть к мысли о занятиях, а может что-то изменить в себе, то, о чем вы так давно мечтали. Создайте свой образ в голове и воплощайте его в жизнь день за днем. Удачи.


Спорт для многих — благородное занятие, которое раскрывает в человеке не только физические возможности, но и силу характера. По этой причине цитаты о спорте мотивируют людей быть сильнее и смелее, не бояться препятствий и видеть цель, к которой стоит стремиться.

Что мы узнаем о спортсменах из их утверждений

Читая об их жизни и чаяниях, вы черпаете их мудрость. Из цитат спортсменов, в которых они делятся своим бесценным опытом, вы лучше понимаете, что они были такими же людьми, как и все мы. Они, как и мы, встречали трудности и разочарования. Но их характер и решительность устранили перед ними все препятствия, мешавшие великим достижениям.

Вот чему я хочу научить своих детей:

  • Настойчивость в достижении цели;
  • Что никто не одинок в своих стремлениях;
  • Что ребенку важно найти свое место в жизни;
  • Я хочу, чтобы дети поняли, что значит здоровый образ жизни.
И для взрослых такие уроки не будут лишними. Полезно периодически читать о спорте. Такие красивые можно отправить друзьям, чтобы поднять им настроение.


Эти многочисленные цитаты великих спортсменов раскрывают нам сущность человека, которая иногда не просматривается за его достижениями. Становится интересно, какую жизнь прожил этот боксер или спортсмен, медик или мыслитель.Каким он был, когда был еще маленьким, и на чем основывалась его мотивация, когда его талант только начинал пробуждаться. Каковы его спортивные достижения и что он считал главным в своей жизни.

Выражения спортсменов о здоровом образе жизни могут мотивировать каждого заботиться о своем состоянии. И их жизнь ясно покажет, в чем некоторые люди видят счастье и на какие жертвы они были готовы ради него пойти.

С юмором о спорте


Что вы можете узнать о спорте из цитат

Эта страница, где вы можете прочитать фразы о спорте от разных людей, как самих спортсменов, так и сторонних наблюдателей , также интересно, потому что благодаря этой информации вы можете больше узнать о легкой атлетике, гимнастике или физическом воспитании.Кто-то говорит об этом мире как об индустрии развлечений, для кого-то это область жестокости, где не всегда достойные побеждают, а награда идет несправедливо: не самым сильным и смелым, а тем, кому подмигнула удача. Для других это сама жизнь, без которой они не могут увидеть свое будущее. Неважно, насколько медленно вы продвигаетесь по . Главное, чтобы вы не останавливались.
(Брюс Ли)
Когда мужчина хочет быть сильным , это нормально, а не нормально, когда мужчина хочет быть красивым.
(Владимир Турчинский)
Физическому воспитанию нужно уделять столько же внимания, сколько и умственному.
(Махатма Ганди)
Девочки считают , что теперь все парни стали как-то женственными. Так что ищите не в клубах, а в спортзалах!
(Константин Цзю)

Будьте в хорошей форме — это политический акт: вы берете на себя ответственность за свою жизнь.
(Джейн Фонда)


Ненависть не дает силы, а отнимает.
(Костя Джу)
Когда мне тяжело Я напоминаю себе, что если я сдаюсь, лучше не станет.
(Майк Тайсон)
Тысячи и тысячи раз Я восстанавливал здоровье своим пациентам с помощью упражнений.
(Гален)
Ошибку можно исправить сразу … Приходится бороться с привычками.
(Эвандер Холифилд)
Вы не проиграете , пока не сдадитесь.
(Майкл Джордан)
Сила духа ломает любую силу мускула!
(Сильвестр Сталлоне)
Здоровый желудок не принимает плохую пищу, здоровый дух — плохие взгляды.
(Хэзлитт Уильям)
Наш мозг может все … Все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не могут отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Ваш мозг знает это. Убедив себя в том, что вы можете делать все, вы действительно можете сделать все, что угодно.
(Роберт Кийосаки)
По мере того, как вы становитесь старше , вам все меньше и меньше хочется ударить кого-нибудь по лицу. Хочу по-дружески обнять человека.
(Вин Дизель)
Чтобы продлить жизнь , сократите порции.
(Бенджамин Франклин)
Мы живем не ради этого , чтобы есть, но мы едим, чтобы жить.
(Сократ)
Где найти истинную оценку? Возможно, наиболее верно, что было бы просто читать эти выражения со смыслом и искать для себя мотивацию оставаться физически активным. От этого зависит наше здоровье. А это значит наши сегодня и завтра.



Для девушек и парней физическая активность — залог красоты тела и бодрости духа.Об этом говорят многие афоризмы о спорте. Кратко и по существу они показывают, что нельзя пропускать гимнастическую тренировку, а также стараться развивать свои умственные способности.

Что такое спорт и его роль в жизни каждого из нас? Это то, о чем следует думать, читая информацию о людях, построивших карьеру и живших в мире изнурительных тренировок ради достижений, о которых нормальный человек будет говорить с восхищением, с желанием что-то изменить в своей жизни, видя пример.


Важность спорта в жизни каждого из нас

Можно сказать, что для маленьких детей и взрослых это простые слова, а за ними нет ничего, пустая фраза? Нет! Эти выражения учат фундаментальным истинам. И потому эти цитаты крылатые. Их знает даже ребенок. С детства он слышал высказывания знаменитостей, звезд спорта, от своей семьи. Малыш их помнит, и со временем он будет так же учить своих детей.

И все это имеет смысл. Возможно, цитаты о беге побудят кого-то если не бегать, то хотя бы захотеть быть физически активным. А афоризмы гимнасток должны быть сильнее, когда встречаешь трудности. Краткие заявления, и можно сделать очень многое, если их вовремя прочитать и запомнить.


Даже если мы не станем величайшим боксером, как легендарный Али Мухаммед, но его слова помогут проявить смелость. и достичь намеченного плана.Или слова древнего философа Гиппократа покажут нам, насколько важно уделять внимание физическим упражнениям и гимнастике, чтобы получать настоящую радость и сохранять работоспособность.

Гребля — мой вид спорта! Это имеет смысл. Я хочу, чтобы каждый попробовал греблю, проверил это на собственном опыте, испытал себя в гребле, нашел интерес и увлекся греблей.

Выбор не в пользу спорта выкован скучными уроками злополучной физкультуры из-за стереотипов и стандартов, убивающих интерес к соревнованиям.Ум приходит позже, когда наркотики стали жизнью. Впереди пустота — изначально хотел заниматься спортом.

Профессиональный спорт так же ужасен и вреден, как чрезмерное рвение в еде, работе, развлечениях и чувствах.

Нет непобедимых — они становятся. Секрет непобедимости остается неразгаданным.

Лучший статус:
Борьба с самим собой приводит к спортивным рекордам, если вы пересилите себя, нет — вы будете аутсайдером. Соревнования являются показательными тренировками.

Любовь. Я отказался от сигарет, пьянства и марихуаны ради тебя. Спорт для меня приоритет.

Активная спортивная борьба с курением.

В соревнованиях по брейк-дансу наша участница вращалась на пятой точке и двадцать три минуты непрерывно двигалась головой. Спонсор турнира — Вазелин!

Крутыми в боксе считаются спортсмены, которые еще не получили прямой удар в челюсть.

Спорт провалился. Одетый в настоящие Adidas, мальчик не смог убежать от обнаженного ротвейлера.

Спорт — уникальное зрелище, пролистывая повторы которого, финал остается непоколебимым.

Конный спорт — спорт для сильнейших, им и занимаются лошади!

Победа имеет сто отцов, поражение всегда сирота.

Нам нравится этот соревновательный дух, эта пустота в душе перед стартом, эта радость и запах победы на финише!

Мы такие, какие мы есть. Остальные люди только сбивают нас с толку. О нас не должно быть никакого мнения.Формируем сами. Если ваше мнение о ком-то неизменно не означает, что вы правы в своих решениях.

Скорость мяча, резкость передач, мы будем делать это и больше ничего.

Один стакан пива заменяет один удар по печени … если хочешь, я могу тебя угостить!

Секс без любви — это спорт, но заниматься спортом — это хорошо

Если хочешь стать умнее, тебе нужно играть с более умным противником …

Чтобы взять много, нужно много отдать.

Падая и вставая, ты растешь!

Занимайтесь сексом! Секс — это спорт — это здоровье — это любовь!) Что может быть лучше?)

Секс — это тоже спорт)))

Я очень часто терпел неудачи в своей жизни, поэтому и добился успеха!

Каждая неудача несет в себе огромный заряд успеха!

Мало поразить ворота, еще нужно промазать вратарю.

Обучение не удалось, если вы хотите жить после него.

Занимайся физкультурой — здоровым дураком вырастешь)

Российские спортсмены взяли много золота…в Ванкувере бижутерия

Boxer from Boxer недалеко падает

Кто не проиграл и не выиграл!

Бросьте курить, встаньте на лыжи, и вместо рака будет грыжа.

Кто контролирует свою волю, тот обречен на успех!

Если вы не знаете, кто жених на деревенской свадьбе, то просто посмотрите, у кого самый дорогой и блестящий спортивный костюм. Тот, у кого костюм, соответствующий описанию, будет женихом …

Разве ты не выиграл? Ну ладно! Но мы лучшие в мире нецензурные выражения! Особенно после таких матчей…

Руки работают, глаза видят, трепещут как бабочка, жалко как пчела!

В жизни, как и на войне, не обязательно быть большим и сильным, вы можете быть маленьким, зеленым и ядовитым.

Какими бы ни были ваши намерения или сила воли. глупо пытаться изменить природу вещей.

Миром правят спорт, спорт и снова SEX

Рыбалка — это допинг-спорт.

Ой, спорт — ты жизнь, а жизнь прекрасна!

Лучшая игра — хоккей. Ударите кого-нибудь дубиной по голове, и у вас будет всего две минуты

Милые девушки! Лучшее средство от несчастной любви — спорт =) не сиди дома и не наматывай сопли на кулак! Заботься о себе! Будь постоянно чем-то занят, не расстраивайся и думай о светлом будущем) мысли материальны!

Никогда не бросайте игру, опасаясь ошибки.

Чтобы стать чемпионом, нужно уметь проиграть

У каждого спортсмена есть тренер, чьи издевательства он соглашается терпеть

Я люблю спортивный образ жизни, я выкурю его и буду любить и дальше …)

Вспомни бойцов, запиши боксеров!

И я горжусь собой. Сошла, записалась в спортзал, не сказала: «Завтра начну, в понедельник начну, с нового года начну! «, Но пошли и записались)))

Кто играет, может проиграть, кто не играет уже проиграл!

Да, после долгого отпуска заниматься спортом сложно и сложно!

Соревноваться невозможно ни за какие деньги, а самая модная фирменная форма и кроссовки не сделают новичка асом

Мы абсолютно не обязаны побеждать в каждом бою, мы обязаны не проигрывать, а для этого достаточно, чтобы схватить схватку!

Веселый, обаятельный, красивый, высокий, сексуальный и спортивный, хорошо ко мне относится… но увы, просто друг …

Спортсмен — самый неудобный противник в драке. Если вы сильнее его, он убежит от вас. Если он сильнее тебя, ты от него не убежишь.

Sport — единственное шоу, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным.

Боль временная. Это может длиться минуту, час, день или год, но в конце концов это утихнет и уступит место чуме какой-то другой … но если я уйду из спорта, боль будет мучить меня вечно !!!

Когда я начинаю танцевать, я думаю, что это искусство, а когда я заканчиваю танцевать, я чувствую, что это спорт…

Нежность, грация, мелодичность и пластика … ты моя любовь, моя гимнастика!

Сало — сила, спорт — могила!

Армянский гонщик сейчас участвует в пятерке лучших баклажанов, но, как говорит сам спортсмен: «но у меня тонированные стекла, легкосплавные диски и освещение снизу»

Тренажерный зал лучше тайских таблеток!

Девочки у которых есть. Так что ложись спать и думай обо всем, с завтрашнего дня на диете и в спортзале, а на следующий день ты про это забудешь ??!

Девочки, я не завидую тем, у кого есть парень спортсмен.. постоянно на тренировке, устал, времени не хватает, даже на то, чтобы просто отправить смс .. но мы их любим ..

Спортивный комментарий: — По внутренней дорожке бежит японский спортсмен Хировато. Действительно, он плохо бегает.

Красивый, а не глупый спортсмен. Он не пьет, не курит, но есть один недостаток — бабник (

Конечная цель искусства карате не победа или поражение, а улучшение личности учеников

У меня есть спортсмен, Гандонист! =) — Кто? о_О Гандболист что ли? :))

Или: — Сила без добра есть насилие, а добро без силы пусто…

Упорство, уверенность в себе, стремление к победе — эти три качества способны творить чудеса!

Я устал от наркоманов и всех этих пьяниц, дыши русским спортом, давай дышим.

Еврейский спортсмен так ловко бежал, что пришел не только первым, но и вторым.

Будь сильным, а то зачем быть …

Ничто так не украшает девушку, как идущая рядом спортсменка!

Синий чмо! Никотин — яд)) Совет молодежи — спорт)) И еще один совет тем, кто думает иначе: «Кури, выпей, ДЫХИ! Давись пойлом, подавись дымом, умри от передозировки! Сделайте генофонд нации чище! ”XD

— Какой парень тебе нужен? — красивый … спортивный … 18-23 — 18-23? Бежать с линейкой … искать?) — Я про возраст! 😀

К черту алкоголь, к черту никотин, год своей жизни я посвятил спорту! Устали от этого наркотика и всех этих пьяниц, Дыши Русский Спорт, давай дышим!

Любовь — это спорт. Тем более, если кто-то не хочет …

Спорт — это жизнь … Годы упорных тренировок, когда бывает, что сложно сдержать слезы от усталости … Жизнь была бы пустой и бессмысленной без спорта…

Если дети хорошо выступают, они талантливые дети, если они плохо выступают, они гребаный тренер!

Никто не понимает российских футболистов так, как бразильских хоккеистов …

Спорт течет в моей крови !!!

Чем дольше я бегаю, тем меньше у меня проблем.

Там, где начинается профессиональный спорт, на этом заканчивается здоровье.

спорт меняет людей, и моя жизнь делится на две части: до того, как я начал заниматься, и после ..

Олимпийский скандал продолжает разгораться. Хоккеисты тоже хотят золотых медалей в фигурном катании.

Девушка не одеждой украшена, а рядом футболист!

Невозможно — это шанс проверить себя.

Спорт похож на вселенную. Звезды загораются и гаснут в нем тоже

Без спорта нет духа, без духа — почему тело!

хех, когда начинается большой спорт — кончается здоровье …

Мой идеал — красивый, жизнерадостный, высокий, спортивный и красивый брюнет.Ты совсем не похож на мой идеал … но почему я думаю только о тебе ?!

Я настоящий спортсмен! Люблю литербол, тяжелую котлету и прикроватный биатлон)

У всех людей есть левая и правая нога, а у тхэквондистов — задняя и передняя

футбольный комментатор: человек, который профессионально мешает смотреть футбол

сначала страшно, тогда он высокий … могут быть неприятные последствия, но нас все равно не волнует) это такой спорт.. Хоккей)

В зал прилетают две мухи. — Ух, как здесь хорошо! Просторная, светлая. Только холодно … — Ничего, теперь будем дышать.

Спорт — это не игра

Спорт — лучший антидепрессант!

Сила должна быть хороша, а хорошая должна быть с хорошими кулаками.

Если не сработало с первого раза, парашютный спорт не для вас

Однажды ученик спросил своего Учителя: нужно ли отвечать добром на добро, и следует ли отвечать добром за зло? — на зло нужно ответить справедливо, — ответил мастер.

Мы очень любим друг друга, но спорт берет верх над моими чувствами!

Жизнь — это движение, движение — это спорт!

Спорт — это прежде всего борьба с собой! Потому что. что на соревнованиях никто не видит, что с тобой случилось на тренировке!

Если занятия спортом мешают учебе, вам нужно бросить школу!

Самое сложное в боксе — отрывать зубы от пола рукой в ​​боксерской перчатке. Фрэнк Хаббард

Подготовлен второй билд статусов о спорте, наслаждайтесь!

Бойцы не сдаются, они дерутся вне зависимости от результатов боя или других мелочей, способных подавить волю менее сильных духом!

Боец не болит, боец ​​классный!

Куплю банку сгущенки, джинсы с кипяченым молоком… Отнесу свою задницу в спортзал … как прекрасна реальность !!! 🙂

Украинский спортсмен награжден за волю к победе. Полчаса он плавал в шортах по снегу, пытаясь протрезветь перед стартом.

Если с первого раза не получилось, то парашютный спорт не для вас. Если не получилось во второй раз, значит, твой призрак тоже тупой # new.

Уважайте всех, никого не бойтесь!

Спортсмен бизнесмену: — Например, сколько вы пробежите 100 метров? — Что ж … 500 долларов, не меньше!

Хоккеисты считают, что Земля имеет форму шайбы. Футболисты умнее …

Штангисты напряглись и в воздухе пахло сенсацией !!!

С точки зрения стоматолога лучший вид спорта — кикбоксинг

В спорте мания величия помогает плохо. Но мания преследования работает хорошо

и деваться некуда … спортсмены самые крутые ребята)

Нет боли — нет игры

Успех — это желание и много тренировок!

Вы можете взять мое имя, но вы не можете играть, как я!

Первое правило лыжников — нельзя есть желтый снег!

Только спорт, без алкоголя и сигарет… это то что мне нужно, а что нужно вам решать сами!

спортивных статусов ВКонтакте на любой случай. Прикольные статусы про спорт

Найти спортивный статус для своей страницы ВК не сложно. Тем не менее, вам нужно только выбрать лучшее, поэтому мы рассмотрим именно такие варианты.

Если ты делаешь свое тело лучше с каждым днем, то молчать об этом не стоит. Так вы не только расскажете другим о своем уважительном занятии, но и будете мотивировать других на новые свершения.

Прикольные статусы в ВК о спорте

Как насчет цитат мировых спортсменов и тренеров?

1. Получить хороший удар не стыдно, стыдно никогда на него не ответить.

2. Жизнь — это когда вы боретесь в безвыходной ситуации. Все остальное — просто существование.

3. Наблюдение за боем создает иллюзию того, что вас бьют, когда на самом деле атлет на другой стороне экрана побежден.

4. Главное не знаменитость, главное результат.

5. Развлечение у каждого свое: алкоголики — водка, наркоманы — соль, лидеры — спорт.

6. Ищете способ мотивировать заниматься спортом? Сначала найди желание!

7. Боль приятна, и это определенно связано с мышечной болью.

8. Многие из нас мечтали о недостижимом, мало кто хоть что-то делал для этого.

9. Да, спорт делает тело сильным и привлекательным, но его основная задача направлена ​​на духовное развитие и силу воли.

10. Вы обязательно выиграете, если будете уверены в себе и уверены в победе. Но самое главное, ваш оппонент этого не делает.

Статусы ВК для парней о спорте

Следующие варианты понравятся тем, кто хотел бы подшутить над другом Вконтакте, не разделяющим взгляды спортсменов. Проще говоря, речь идет о ленивых и безынициативных, которым просто необходимо посетить тренажерный зал.

1. Если ребенок сказал, что пойдет на пробежку, то он это сделает.Неважно, что он сказал год назад.

2. Перед тем, как перейти в нижнее стартовое положение, проверьте, нет ли позади себя шеста.

3. Решил заняться спортом, начал с гантелей, трижды посмотрел на них в коробке.

4. Многие недооценивают преимущества бегунов в случае драки. И напрасно, потому что если они послабее, то убежат от удара. Но вряд ли они убежат, если будут еще сильнее.

4. Ничто так не укрощает аппетит, как красивый спортсмен, сидящий рядом с вами.

5. Не спешите избавляться от мании преследования — пригодится на тренировках.

6. Когда вы обнаружите, что бежали к финишу первым, оглянитесь вокруг и посмотрите, не бежал ли с вами кто-нибудь еще.

7. Спорт хорошо сочетается с алкоголем только в боулинге.

8. Вы отмечали Масленицу? Пора закрепить в зале блины от 5 до 15 килограмм.

9. С помощью тренировок можно спастись от цирроза печени и, конечно же, от целлюлита во всех частях тела.

10. Не любите экстрим? Например, доберманы, случайно встретившиеся на улице, могут изменить ваше мнение.

11. Пожалуйста, покупайте велосипеды, чтобы не кататься на них за водкой в ​​палатке.

Статусы ВКонтакте о спорте со смыслом

1. Как грамотно выделиться из толпы? Займитесь спортом!

2. Неудачники тонут в водке, а счастливчики пропадают на тренировках.

3. Невозможно создать для спорта, но создать себя для спорта сложно, но реально.

4. Победив собственную лень и слабость, понимаешь, как не повезло тем, кто получил все без усилий.

5. Не заботитесь о собственном теле? Где вы планируете жить?

6. Как долго вам следует продолжать обучение? Пока единственный противник — это человек, которым вы восхищаетесь. Следующий шаг — работать еще усерднее.

7. Физические упражнения должны доставлять удовольствие, а неприятные эмоции должны доставлять противнику во время боя.

8. В спортивной команде не может быть коллег: могут быть только братья.

9. Находясь дома во время следующей тренировки, помните, что даже такой небольшой промах помешает вашей победе.

10. В соревнованиях нужно участвовать не только тогда, когда ты уверен в собственном превосходстве, но и когда ты боишься неудачи.

Следуйте приведенным выше советам и, конечно же, не забудьте поделиться ими с друзьями на Facebook или Vkontakte. Будь оригинальным!

А вы говорите спорт. Мальчик, полностью одетый в Adidas, не смог убежать от ротвейлера.

Баскетбол — это игра без остановок, это звук мяча, это скрип кроссовок, это сила и скорость.

Блин Армия это просто курорт, утром какой-то спорт и вообще диетическое питание, доброжелательные соседи, а главное ни у кого не чешется в ухе от предков … Эхххх золотая пора была. ..

Бой должен длиться 13 секунд: 2 секунды на приближение, 1 секунду на удар и 10 секунд на рефери.

Бокс — интеллектуальный вид спорта!

Каждый может обидеть боксера, но не у всех есть время извиниться!

Боль временная.Это может длиться минуту, час, день или год, но в конце концов это утихнет и уступит место чуме какой-то другой … но если я уйду из спорта, боль будет мучить меня вечно !!!

Борьба начинается только тогда, когда кончаются все силы …

В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удар, а с какой силой ты выдержишь удар.

Встать с дивана и пойти на тренировку — это уже половина тренировки.

Вы можете стать победителем, только если готовы идти по краю.

За час игры можно узнать больше о человеке, чем за год разговоров.

Гандбол — лучший вид спорта, когда нужно бросать бумажки в классе …

Там, где начинается профессиональный спорт, заканчивается здоровье.

Глупо пытаться что-то объяснять словами в промежутках между ударами!

Говорят, секс — это спорт. Что ж, я за здоровый образ жизни!

Девиз самбистов — летишь, отдыхаешь.

Девочки у которых есть. Так что ложись спать и думай обо всем, с завтрашнего дня на диете и в спортзале, а на следующий день ты про это забудешь ??!

Если жизнь сбила вас с ног, помните: у вас есть девять секунд, чтобы встать, перевести дух и двигаться дальше …

Если с первого раза не получилось, то парашютный спорт не для вас. Если не получилось во второй раз, значит и призрак тебя тупой # новый.

Если плыть по течению жизни, то фристайл !!!

Если вы хотите стать умнее, вам нужно играть с более умным противником…

Если шахматы — это спорт, то мастурбация — это тяжелая атлетика.

Жесткая тяга, быстрый подход, задний колышек не ускользает!

Жизнь — это спорт. Для одного — тяжелая атлетика, для другого — фигурное катание.

Жизнь как спорт … Чтобы добиться хорошего результата, все должно идти по графику и с возрастающей нагрузкой.

Жизнь не спорт — проигравший в финале не получает второго места.

Жизнь — это борьба. Чем слаще финал, тем извилистее и труднее путь к нему…

Конный спорт — спорт сильнейших, и лошади им занимаются!

Кто не курит и не пьет — дышит ровно, бьет сильно!

Те, кто не проиграл и не выиграл!

Легких путей к успеху не бывает!

Лучше спортивная фигура, чем спортивное лицо!

Любить бойца — гордость. Забыть бойца — это подлость, но быть с бойцом — это большая честь, потому что не у каждой девушки он есть …

На ринге один боксер так сильно размахивал руками, что его соперник заболел воспалением легких.

Спортом задницу не испортишь!

Бег с препятствиями был бы гораздо более увлекательным видом спорта, если бы препятствия были жестко прикреплены.

Пока неудачники тонут в стакане, в спортзале тренируются настоящие люди!

Кувалда, брусья, турники — лекарство от печали и тоски.

Занимайтесь спортом вместе, и вам будет интересно.

Решил потрясти пресс, лег на пол. Я лежал, лежал и заснул…

Если не получилось с первого раза, парашютный спорт не для тебя …

Моя первая любовь — спорт!

В спортзале дети делают упражнение «велосипед», воспитатель спрашивает Вовочку: -Вовочка, а ты чего лежишь, не шевеля ногами? — Марья Иванна, а я иду с горы!

Сильнее не тот, кто бьет, а тот, кто держит удар!

Sport — секретное оружие, которое всегда с тобой!

Парень в спортзале: — «Я хочу произвести впечатление на красивую девушку, что мне для этого использовать?» Тренер: — «Банкомат.«

У каждого спортсмена есть тренер, чьи издевательства он соглашается терпеть …

Привет, подсчитайте, скачала приложение на телефон, чтобы стать спортсменом, оно включается 180 раз в день, заряжаю 10 секунд. — А в спортзал не проще? — Ну ты тупой, я не могу 180 раз в день ходить в спортзал!

Тренинг — лекарство от всех болезней!

Два совета по быстрому бегу: 1. Перед вами красивая девушка. 2. Страшно за спиной.

Как приятно чувствовать боль в мышцах… что делает тебя сильнее.

Спорта много не бывает! А вы сидите возле компьютера и толстеете.

Олимпийский скандал продолжает разгораться. Хоккеисты тоже хотят золотых медалей в фигурном катании.

У тебя будет классная фигура, если ты будешь двигаться так же, как и рот.

И мы с мужем начали смотреть футбол! Я уже выучил четыре команды — «Спартак», «Динамо», «Сделай громче» и «принеси пиво» ​​…

Слабый скажет: — «Не судьба» Сильный скажет: — «Я попробую еще раз.«

Для смягчения последствий падения обычно используют коврик.

Если я еще живу без парней, я не могу жить без спорта!

Чтобы вы мне не завидовали, я прячу свой шикарный пресс под слоем жира.

В России такой вид спорта как бейсбол как-то особо не прижился, а вот бейсбольные биты очень популярны!

Мама, можно мне поиграть в футбол? — Ладно, только никого не покупай.

Удар по воротам! Мяч попадает в девятку! А вот и злой водитель «девятки»…

Круто когда на тренировке с минералкой, а не на входе с пивом.

Спорт — это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его к небесам.

Вы знаете, почему сборная России во втором периоде обыграла Англию? — Нет. — В перерыве к ним приехал тренер «Газмяса» …

Одна девочка пошла в спортзал и за месяц потеряла 5 тысяч рублей.

Смотрел Олимпиаду — есть подозрение, что этот же спортсмен выступает за китайца.

Футбол — это не шахматы, вы должны подумать об этом!

Алкоголь — развлечение для бедных, наркотики для слабых, Спорт для сильных!

Почему у футболистов короткие шорты, а у хоккеистов — до колен? — Настоящие мужчины играют в хоккей …

Валуева подозревали в применении допинга, но пока никто не решается ему об этом сказать.

Если на пробежке вас настигает ёжик, значит, пора бросить пить.

Полюбите спорт и он ответит вам взаимностью!

Боль временная.Это может длиться минуту, час, день или год, но в конце концов это утихнет и уступит место чуме какой-то другой … но если я уйду из спорта, боль будет мучить меня вечно !!!

Спорт — это не хобби … Это стиль жизни.

Самые обидные поражения — это те, в которых ты отдал все, чтобы победить.

Чувства к спорту оказались сильнее нашей любви!

Я не создан для спорта, я рожден для него!

Наши футболисты научились забивать… и забил тренеру … и вообще на матч.

Мой сосед любит поговорить во сне. Выпущено сегодня. Спокойно храпит, как вдруг закричал: «Пипец!». Со всей глупостью он во сне бьет ногой об стену, а потом чуть не плачет: «За что? ..»

Вы тренируетесь, в то время как другие гуляют, веселятся, пьют и плавают. Недоволен этим. Но горжусь ужасно.

Встать с дивана и пойти на тренировку — это уже половина тренировки.

Бодибилдеры мечтают сделать свое тело произведением искусства. Жалко, что у них нет ни вкуса, ни чувства меры.

Брошу пить, курить, ругаться — займусь спортом.

Рыбалка — это вид народного спорта, в котором принятие всем известного допинга всегда ну просто необходимо и необходимо !!!

Жизнь как спорт … Чтобы добиться хорошего результата, все должно идти по графику и с возрастающей нагрузкой.

Спорт делает нас красивыми, стройными и уставшими…

Худший противник в схватке — спортсмен-бегун. Если ты сильнее, то не догонишь его, если он сильнее — от него не убежишь ..

Спорт становится средством воспитания, когда он? всеми любимое занятие!

Бой — это жизнь! Тренировка — это место, где вы отдыхаете душой и телом.

Тренер футболистам говорит: ребята, думаю. просил вас играть так хорошо, как вы никогда раньше не играли. И ты так играл, как будто вообще никогда не играл!

Никто не понимает российских футболистов так, как бразильских хоккеистов.

Я не создан для спорта, я рожден для него!

Ведь бокс — это не бой — это спорт, смелый … — В.С. Высоцкого

Вы тренируетесь, в то время как другие гуляют, веселятся, пьют и плавают. Недоволен этим. Но горжусь ужасно.

Не завидуйте тем, кто совершенен от природы. Не завидуйте тем, кто много ест и не толстеет. Это не круто. Круто — это сила воли. Работать над собой — это круто. Круто бороться и работать над собой.

Полюбите спорт и он ответит вам взаимностью!

Едут боксеры, водят карате, а борцы сидят на задних сиденьях и показывают, куда двигаться.

Самое сложное упражнение в тренажерном зале — это снова одеваться.

Люди без ног и рук берут золото Паралимпийских игр, а двуногие и двурукые люди жалуются на жизнь.

Спорт — это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его к небесам.

Если мы не заботимся о теле, то где мы будем жить потом?

В спорте мания величия помогает плохо.Но мания преследования хорошо помогает.

Sport — секретное оружие, которое всегда с тобой!

Красота требует не жертв, а регулярной практики.

Кто не курит и не пьет — дышит ровно, бьет сильно!

У каждого спортсмена есть тренер, чьи издевательства он соглашается терпеть …

Если не получилось с первого раза, парашютный спорт не для тебя …

В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удар, а с какой силой ты выдержишь удар.

Ой, спорт — ты жизнь, а жизнь прекрасна!

Жизнь как спорт … Чтобы добиться хорошего результата, все должно идти по графику и с возрастающей нагрузкой.

Спорт похож на вселенную. В нем тоже загораются и тускнеют звезды.

Ваше кредо — ничего не бояться, бороться с собой и никогда не сдаваться!

Описание

Активные секции:

Искать и находить смысл можно не только в жизни или в духовных практиках, но и в спорте.Сколько людей в нем оказались, сколько людей захотели измениться и сделать из себя то, о чем мечтали: сильным, сильным, умелым человеком. Кто-то мечтал справиться с болезнью и нашел выход в спорте. Удивительно, но он победил свою болезнь и продолжил заниматься дальше, ведь спорт, как наркотик, входит в нашу жизнь и не отпускает до конца. Некоторые люди готовы тренироваться днем ​​и ночью, потому что их постоянно тянет к нагрузке, к этому чувству, когда вы выходите из спортзала и понимаете, что жизнь хороша, и это самая приятная усталость в Мире! Или когда вы бежите 10 километров по большому стадиону, который находится в лесу, и вам невероятно приятно ощущать единение с природой и со всеми бегающими рядом с вами людьми.Это непередаваемое чувство восторга и осознания того, что вы живете. Статусы со смыслом про спорт могут подтолкнуть к мысли о занятиях, а может что-то изменить в себе, то, о чем вы так давно мечтали. Создайте свой образ в голове и воплощайте его в жизнь день за днем. Удачи.

Задача и ориентация на эго в спорте Опросник

Опросник по задаче и ориентации эго в спорте (TEOSQ) (Дуда, 1989) [1] может быть используется для оценки того, определяет ли человек успех в спортивном контексте как «ориентированный на задачу» или «ориентированный на эго».

Необходимые ресурсы

Для проведения этого теста вам потребуется:

  • Копия Анкеты (см. Ниже)
  • Ассистент

Как провести тест

  • Помощник объясняет спортсмену протокол теста:
    • Рассмотрим утверждение «Я чувствую себя наиболее успешным в спорте, когда…» и прочтите каждый из вопросов в анкете ниже и укажите, насколько вы согласны с каждым утверждением, введя соответствующий балл, где:
    • 1 = категорически не согласен, 2 = не согласен, 3 = нейтрально, 4 = согласен, 5 = полностью согласен
  • Спортсмен заполняет анкету — без ограничения по времени
  • Помощник определяет и записывает показатели TEOSQ спортсмена

Анкета

Я чувствую себя наиболее успешным в спорте, когда…

Анализ

Анализ результата заключается в сравнении с результатами предыдущих тестов.Ожидается, что при соответствующем обучении между каждым тестом анализ укажет на улучшение.

Целевая группа

Этот тест подходит для всех, но не для физических лиц. где тест будет противопоказан.

Надежность

Надежность теста относится к тому, насколько тест является последовательным и стабильным при измерении того, что он предназначен для измерения. Надежность будет зависеть от того, насколько строго проводится тест, и от уровня мотивации человека к его выполнению.По следующей ссылке представлены различные факторы, которые могут повлиять на результаты и, следовательно, на надежность теста.

Срок действия

Под валидностью теста понимается степень, в которой тест измеряет то, что, по его утверждению, измеряется, и насколько уместны и значимы выводы, заключения и решения, сделанные на основе результатов теста. Этот тест позволяет контролировать физическое развитие спортсмена во время тренировок.

Преимущества

  • Оборудование не требуется
  • Простота установки и проведения
  • Более одного спортсмена могут проводить тест одновременно
  • Может проводиться практически в любом месте

Недостатки

  • Помощник, необходимый для проведения теста

Ссылки

  1. Дуда, Ю.Л. (1989) Отношения между задачей и эго ориентация и воспринимаемая цель спорта среди спортсменов средней школы. Журнал психологии спорта и физических упражнений , 11, p. 318-335

Ссылки по теме

Следующие ссылки предоставляют дополнительную информацию по этой теме:

  • DE VET, E. et al. (2014) Оценка стратегий саморегуляции: разработка и валидация опросника саморегуляции бури для еды (TESQ-E) у подростков. Международный журнал поведенческого питания и физической активности , 11 (1), стр. 106
  • DUDA, J. L. et al. (1995) Задача и ориентация на эго и внутренняя мотивация в спорте. Международный журнал спортивной психологии
  • CHI, L. и DUDA, J. L. (1995) Многоэлементный подтверждающий факторный анализ задачи и ориентации на эго в спортивной анкете. Research Quarterly for Exercise and Sport , 66 (2), p. 91-98

Ссылка на страницу

Если вы цитируете информацию с этой страницы в своей работе, то ссылка на эту страницу:

  • MACKENZIE, B.(2005) TEOSQ [WWW] Доступно по адресу: https://www.brianmac.co.uk/teosq.htm [доступ

связанные страницы

Следующие страницы Sports Coach предоставляют дополнительную информацию по этой теме:

Исследование моделирования структурным уравнением

Раналли, Дж. (2013). Онлайн-инструкция по стратегии интеграции словарных навыков и знания языка

. Изучение языков и технологии, 17 (2), 75–99.

Рив, Дж., Райан, Р., Деци, Э. Л., и Янг, Х. (2012). Понимание и продвижение автономного саморегулирования

: перспектива теории самоопределения. В Д. Х. Шунк и Б. Дж. Циммерман (ред.),

Мотивация и саморегулируемое обучение: теория, исследования и приложения (стр. 141–168).

Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.

Роскамс Т. (1999). Отношение китайских студентов EFL к обратной связи и оценке сверстников в условиях расширенной парной работы

. Журнал РЭЛК, 30 (1), 79–123.

Райан, Р. М., & Деси, Э. Л. (2000). Внутренняя и внешняя мотивация: классические определения и новые направления

. Современная педагогическая психология, 25,54–67. DOI: 10.1006 / ceps.1999.1020

Schmitt, N. (2008). Инструктаж по изучению словарного запаса второго языка. Исследование преподавания языков,

12, 329–363. DOI: 10.1177 / 1362168808089921

Шмитт Н., Шмитт Д. и Клэпхэм К. (2001). Разработка и исследование поведения двух новых версий

теста словарного запаса.Языковое тестирование, 18,55–88. DOI: 10.1177 /

026553220101800103

Шумакер Р. Э. и Ломакс Р. Г. (2010). Руководство для начинающих по моделированию структурных уравнений (3-е изд.

). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Рутледж.

Шайхолеслами, Р., и Хайер, М. (2006). Внутренняя мотивация, внешняя мотивация и изучение

Английский язык как иностранный. Психологические отчеты, 99, 813–818. DOI: 10.2466 / pr0.99.7.813-

818

Сидеридис, Г., Симос, П., Папаниколау А. и Флетчер Дж. (2014). Используя моделирование структурным уравнением для

, оцените функциональную взаимосвязь в мощности мозга и размер выборки. Образовательный

и психологическое измерение, 74, 733–758. DOI: 10.1177 / 0013164414525397

StataCorp. (2013). Статистическое программное обеспечение Stata: Выпуск 13. Колледж-Стейшн, Техас: StataCorp LP.

Ценг, В. Т., и Шмитт, Н. (2008). К модели мотивированного изучения словарного запаса: подход к моделированию структурных уравнений

.Изучение языков, 58, 357–400. DOI: 10.1111 / j.1467-

9922.2008.00444.x

Цуда, А. и Наката, Ю. (2013). Изучение саморегуляции в изучении языка: исследование японских

учащихся старших классов EFL. Инновации в изучении языков и преподавании, 7,72–88.

Валлеран, Р. Дж., Пеллетье, Л. Г., Бле, М. Р., Бриер, Н. М., Сенекаль, К., и Валлиер, Э. Ф. (1992). Шкала академической мотивации

: мера внутренней, внешней и амотивации в образовании.

Образовательные и психологические измерения, 52, 1003–1017. DOI: 10.1177 / 001316449205

2004025

Ван Акен, С. (1999). Что мотивирует учащихся L2 в освоении кандзи с помощью CALL: пример из практики.

Компьютерное изучение языков, 12, 113–136.

Вандергрифт, Л. (2003). Использование стратегии оркестровки: К модели квалифицированного слушателя второго языка

. Изучение языков, 53, 463–496. DOI: 10.1111 / 1467-9922.00232

Vandergrift, L.(2005). Взаимосвязь между мотивационными ориентациями, метакогнитивной осведомленностью и

навыками слушания на уровне L2. Прикладная лингвистика, 26,70–89. DOI: 10.1093 / applin / amh039

Уокер, К. О., Грин, Б. А., и Мэнселл, Р. А. (2006). Идентификация с учеными, внутренняя /

внешняя мотивация и самоэффективность как предикторы когнитивной вовлеченности. Обучение и

Индивидуальные различия, 16 (1), 1–12. DOI: 10.1016 / j.lindif.2005.06.004

Ван Ф. (2008).Мотивация и успеваемость по английскому языку: исследовательский и подтверждающий фактор

анализ нового измерения для китайских студентов, изучающих английский язык. Североамериканский

Психологический журнал, 10, 633–646.

Ван, Й., Пэн, Х., Хуанг, Р., Хоу, Ю., и Ван, Дж. (2008). Характеристики дистанционных учащихся:

Исследование взаимосвязи учебной мотивации, стратегии обучения, самоэффективности, атрибуции и результатов обучения

. Открытое обучение, 23 (1), 17–28.DOI: 10.1080 / 02680510701815277

Ван, Дж., Спенсер, К., и Син, М. (2009). Метакогнитивные убеждения и стратегии в изучении китайского как иностранного

. Система, 37,46–56. DOI: 10.1016 / j.system.2008.05.001

Вэнь, X. (1997). Мотивация и изучение языка со студентами китайского языка. Иностранный язык

Анналы, 30, 236–251. doi: 10.1111 / j.1944-9720.1997.tb02345.x

Мотивация, стратегия и изучение словарного запаса английского языка 17

В.К. Сасикала уезжает из Бангалора в Ченнаи на машине с флагом AIADMK

После завершения четырехлетнего тюремного заключения и выздоровления от COVID-19 бывший генеральный секретарь AIADMK и помощник Джаялалитха В.К. Сасикала отправилась в путешествие, чтобы вернуться в Ченнаи из Бангалора в понедельник.Несмотря на предупреждение AIADMK о недопустимости использования партийного флага, на машине, на которой Сасикала отправился в Ченнаи, также был прикреплен флаг AIADMK. Сасикала, которая была освобождена из тюрьмы 27 января после отбытия тюремного срока по делу о несоразмерных активах, только в Ченнаи будет встречена как минимум в 32 местах с 10 860 людьми.

В январе Сасикала заразилась инфекцией COVID-19, и когда администрация тюрьмы освободила ее, она все еще находилась в больнице, лечилась от инфекции.Впоследствии у Сасикалы также был отрицательный результат на COVID-19, и он был выписан из больницы. Она провела карантин на частном курорте, расположенном недалеко от аэропорта Бангалора, и запланировала свой визит в Ченнаи на понедельник.

Согласно расписанию, Сасикала отправилась в обратный путь после 7.30 утра из Бангалора. Она будет пересекать Чембарамбаккам, Пунамалле, Порур, Рамапурам, Катипару и Гуинди, чтобы добраться до Т Нагара.

В Т-Нагаре Сашикалу будет принимать ее родственник Вивек, сын Иллавараси, невестки Сашикалы.

Кришнагирийская полиция запрещает празднования

Кришнагиринская полиция в воскресенье вечером направила Сасикале уведомление, в котором ей не рекомендуется использовать флаг AIADMK на своей машине. Это произошло после того, как AIADMK подала жалобу в DGP на Сасикалу за использование флага партии на ее машине, когда она была выписана из больницы. В уведомлении полиции говорится, что Сасикала не может использовать партийный флаг, «поскольку это нарушение закона», и предупрежден о судебных исках.

Полиция Кришнагири также издала инструкции Амме Маккал Муннетра Кажхам (AMMK), в которых говорилось, что во время поездки Сасикалы в Ченнаи не должно быть больше пяти транспортных средств и не следует использовать плакаты, оркестр или фейерверки, когда Сасикала въезжает в район.

История продолжается

Имущество Судхакарана и Иллавараси конфисковано

Между тем, за день до возвращения Сасикалы, правительство Тамил Наду конфисковало собственность В.Н. Судхакарана и Дж. Иллавараси, родственников Сасикала и других осужденных по делу о несоразмерных активах. с постановлением Верховного суда от 2017 года. Верховный суд, оставив в силе обвинительный приговор Сасикале, Иллавараси и Судхакарану, постановил наложить штраф в размере 10 крор рупий и конфискацию богатства, добытого нечестным путем.

В пресс-релизе Chennai Collector говорится, что они до сих пор конфисковали несколько объектов собственности, принадлежащих Иллавараси и Судхакарану, в том числе участок с шестью земельными участками и 1081 кв.м земли в Уоллес Гарден в Нунгамбаккаме, а в дополнение к этому, второй объект , площадью два участка и 1237 квадратных футов земли в Шрирам Нагар на ТТК Роуд. Двое Судхакаран и Илавараси также владеют более чем 50 объектами недвижимости в таких местах, как Коданад и Паянур на OMR.

Работа с немотивированными подростками! — Athletic Performance Academy

Сегодняшний пост о мотивации и о том, что делать, когда вы работаете с определенной породой животных.. подросток, которому не всегда много !!!

Мне иногда нравится писать об аспектах психологии, поскольку это огромная часть того, что делает спортсмена и тренера успешным. В предыдущем блоге я говорил об укреплении уверенности через результаты. Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы просмотреть статью полностью.

В этом посте я отметил, что результаты, которые получает игрок / спортсмен (победа в матче или побитие личного рекорда), создают уверенность в том, что то, что они делают, работает и, следовательно, рассматривается как способствующее чувству достижений и повышению компетентности ( е.грамм. Лучшее разделение времени на плавание или бег — вот о чем PB).

Достижение личных рекордов не так просто, как кажется, кроме уверенности в себе нужно быть мотивированным!

Большинство детей, которые начинают заниматься спортом, когда они маленькие, делают это, потому что это весело! Некоторые дети могут мечтать стать профессиональным спортсменом или женщиной, но многие этого не делают.

Для меня одна из самых больших проблем — это работа со спортсменами, которые говорят, что хотят одного (например,грамм. быть профессионалом в теннисе), но у вас нет мотивации выполнять работу. Алистер Маккоу написал отличную статью: «Что происходит, когда родитель хочет« Этого »больше, чем ребенок? — прочитать ЗДЕСЬ.

«Спортсмену легко сказать, что он хочет стать профессионалом или однажды выиграть чемпионат Большого шлема. Однако им гораздо труднее сказать, что они хотят борьбы, часов за часами повседневных повторений и вызова ».

В статье Алистер говорит о внутренней мотивации, которую он называет мотивацией, которая исходит изнутри человека, а не от какого-либо внешнего или внешнего вознаграждения.Мотивация возникает из удовольствия, которое человек получает от самой задачи, или из чувства удовлетворения от выполнения или даже работы над задачей.

Работа с подростками является особенно сложной задачей, поскольку они находятся на этапе своей юной карьеры, когда ставки становятся выше. Они часто отказываются от основного основного образования, чтобы дать им возможность больше заниматься своим основным видом спорта. Это также время, когда есть много отвлекающих факторов, которые кажутся намного веселее.

Реальность такова, что когда вы берете на себя обязательства, необходимые для достижения цели стать профессиональным спортсменом или женщиной, вы должны наслаждаться GRIND! Вам нужно получать удовольствие от процесса выполнения работы, которую тренеры называют GRIT!

Как говорит Алистер: «Чтобы добиться успеха в чем-либо, вам нужно иметь страсть к тому, что вы делаете, а затем иметь GRIT, другими словами, вам нужно глубоко любить то, что вы делаете, и быть в состоянии принять борьбу и принять вызовы головой. -на.’

Так как же тогда укрепить мотивацию? Потому что, чтобы получить PB, вам нужно много работать, и некоторые люди просто кажутся более склонными к этому, чем другие!

Вызов:

Я работаю с группой спортсменов 11-16 лет по 45-60 минут до 10 раз в неделю. Я пишу планы сеансов, которые они могут выполнить в отведенное время. Но проблема заключалась в том, что (в прошлом) они слишком часто отвлекались и разговаривали, а затем не выполняли все упражнения.

Решение:

Я думал об использовании идеи тайм-менеджмента школьного футбольного тренера Шейна Нельсона, где у него в тренажерном зале стоит цифровой таймер размером 3 на 4 фута, который он использует для измерения времени на различных станциях. В своем текущем мезоцикле он установил таймер на пятнадцать минут, и отсюда он обратится к нулю. В начале и в конце «четверти» звучит рожок. Футбольная команда использует этот термин, чтобы оставаться в футбольном мировоззрении.Смотрите полную статью ЗДЕСЬ.

Вместо того, чтобы использовать таймер, я решил использовать другой способ привлечь их к ответственности за выполнение необходимой работы. Я собирался использовать систему заслуг (система вознаграждений), в которой я подпишу их дневник тренировок, если они завершат сессию и сделают это на хорошем уровне. Я сказал, что через 6 недель вручу приз тому, кто получил наибольшие заслуги.

Сработало?

Это имело хороший эффект в течение первой недели, но как только они поняли, что будут вне конкуренции (если у них будет несколько выходных из-за болезни или они будут на турнире), они сказали, что больше не ценят наличие заслуг.Им было все равно, получат они его или нет, поскольку это не имело бы значения для получения приза.

Почему не сработало?

Это не сработало, потому что я использовал внешнюю мотивацию.

Это проблема с наградами (и наказаниями) — когда игроки не могут выиграть, они сдаются! Это дает интересный сигнал о менталитете некоторых спортсменов, с которыми я работаю; они готовы подтолкнуть себя только в том случае, если есть гарантия «приза» в конце их усилий, а не фитнес-тренировка, являющаяся «самоцелью».

Об этом нужно помнить, потому что ВЫ не можете их изменить, они должны измениться сами!

Есть ли более удачная внешняя награда?

Да — возможность более высоких спортивных результатов.

Этим детям необходимо почувствовать, что то, что они делают «напрямую» и «быстро», приводит к достижению более высоких уровней успеваемости (и эта результативность имеет для них значение).

Таким образом, жизненно важно, чтобы и команда S&C, и команда технического тренера связали себя между тем, чтобы стать лучшим спортсменом и лучшим спортсменом или женщиной.

Бита в скобках здесь может быть проблемой, потому что, хотя они могут получить лучшие результаты, занимаясь своей физической подготовкой, если они не чувствуют, что собираются достичь своей конечной цели (какой бы высокой она ни была), они легко выберут из — потому что требуемые усилия просто не оправдывают выгоды, которые они «могли» сделать! Таким образом, фундаментальная проблема может заключаться даже не в тренировках по фитнесу, а в их неуверенности в своих способностях достичь своих стремлений и, следовательно, в теннисных целях, которые их не вдохновляют.

Итак, вернемся к внутренней мотивации!

Внутренняя мотивация возникнет у некоторых из них, и для ее развития может потребоваться время (годы — когда она уже исходит из внешних подходов, основанных на вознаграждении и наказании).

Вы в основном ищете то, что «вызовет» это внутреннее желание тренироваться (сверх того, что оно будет или могло бы сделать для их спортивных результатов). У каждого из них это будет по-разному, и для многих из них они, вероятно, никогда не сделают ничего по своей сути — они слишком укоренились в менталитете вознаграждения — это не критика, это то место, где находится мир (в результате последние 50 лет изменений).

Однако задействуйте другие мотивы, которые им, возможно, придется усердно работать над своей физической подготовкой:

  • Чувство здоровья
  • Вспотев на
  • Получение пляжного тела
  • разорвал
  • Копирование обучения их образцов для подражания

Будь великим модель для подражания

Вы должны проявлять свою страсть и привлекать тех, кто заинтересован, вместе с вами. Уделяйте (больше всего) внимание тем, кто идет с вами, и перестаньте беспокоиться о тех, кто этого не делает.Опять же, помните, что они несут ответственность за свой выбор. Вы несете ответственность за подавать пример. Если ты не улыбаешься и не развлекаешься в тренажерном зале — их тоже не будет. Все это станет слишком серьезным, и если это не весело, это будет слишком похоже на тяжелую работу — и не стоит усилий, потому что никакие улучшения не повлияют на их цели.

Надеюсь, вы нашли эту статью полезной. Помните,

  • Если у вас еще нет подписки, нажмите здесь, чтобы получать бесплатные обновления по электронной почте, чтобы мы могли оставаться на связи.
  • Поделитесь этим сообщением с помощью кнопок вверху и внизу сообщения. Как один из первых читателей этого блога, я не просто надеюсь, что вы расскажете об этом своим друзьям. Я на это рассчитываю.
  • Оставьте комментарий, расскажите мне, где вы боретесь, и чем я могу помочь

Интервью Дуня Иванова: Спорт наполняет меня энергией, VK Energy — маленькими шагами к большим переменам!

Дуня Иванова, представитель велоклуба Energy из Скопье, является чемпионом штата, заняв первые три места на State Road-Hill, State Road Chronometer и Государственном чемпионате по маунтинбайку в рамках годового календаря Федерация велоспорта Македонии.

Этот успех — самое значительное достижение спортсменки, для Ивановой, которая всю жизнь катается на велосипеде, высоких результатов не было бы без совместной работы с VK Energy.

Исключительно для бесплатного выпуска «Free Press» , за ее сотрудничество с Energy Cycling Club, как можно и дальше продвигать этот вид спорта, который неизбежно созерцает природу, и читайте гораздо больше ниже.

Вы — чемпион штата в этом году по велоспорту, заняв первые три места, насколько Вы довольны достигнутым результатом?

— Тот факт, что титул «чемпион штата» является самым значительным достижением спортсмена за календарный год соревнований, безусловно, подкармливает мотивацию и положительные эмоции.Тот факт, что это три национальных чемпионата в разных категориях и дисциплинах, подразумевает особую подготовку, ловкость, сосредоточенность, выносливость, что также способствует осознанию способностей спортсмена и его приспособляемости. Мой мотив, однако, исходит из совершенно иной природы, которая дистанцируется от проекции идеи или необходимости быть первым или победителем в конкретной гонке. Преодоление собственного предела — это борьба с моим сильнейшим противником, мной. Именно этот бой является вызовом, который в прошлый период сотрясал бабочек в моем животе и пробуждал сильную волю, которая на этот раз в форме спортивного достижения открывает новые горизонты.

Когда началась любовь к этому виду спорта, что для вас было решающим, чтобы стать его частью?

— Я езжу на велосипеде всю свою жизнь, прежде всего как средство передвижения и отдыха в любое время года и в любых условиях, особенно в связи с повседневной жизнью и обязанностями с двумя моими детьми. Велосипед — это просто эмблема моей жизни, тем более что я почти не использую машину. Но езда на велосипеде как вид спорта и тренировки как подготовка к гонке, например, — это нечто совершенно иное с точки зрения интенсивности, физической и умственной подготовки, требуемой от спортсмена.Мне посчастливилось встретиться с парнями из VK Energy, которые «редкими травами» с терпением и позитивной мотивацией «толкнули» меня в ту адреналиновую бурю, то есть соревнование. Любиса Кондев ведет меня по лабиринтам обучения, мы легко понимаем друг друга и действуем конкретно и в зависимости от имеющегося у нас времени. Тот, кто хотя бы однажды был «заражен» чувством самопревосхождения, особенно как вид спорта, неизбежно созерцающий природу, вряд ли когда-нибудь вернется к прежнему образу жизни.

Вы представитель Energy Cycling Club из Скопье, каковы ваши самые большие успехи на данный момент?

— Я вижу успех в том, чтобы быть частью VK Energy. Наверное, самый большой успех. Возможность инвестировать в себя и свое здоровье через призму спорта в компании людей, которые питают любовь к велоспорту как страсть, как сильную страсть и без какой-либо материальной выгоды, — это редкое и привилегированное чувство, которое еще больше усиливается мотивация к успеху.Так что мои результаты не были бы моими без Любиса, Новко, Мака, Мартина и Микича, но также без Злате и Дако из Bikestop, или без Перо, Йенса, Жана … Никогда не знаешь, как одно слово, одно предложение в нужное время изменит вашу жизненную матрицу. Так что успехи, превратившиеся в медали, сегодня здесь, а может, и не завтра. Люди и воспоминания — вот что делают жизнь.

С вашей точки зрения, как вы относитесь к велоспорту в Македонии, есть ли место, где этот вид спорта можно продвигать гораздо шире, чтобы интересы людей были еще больше?

— Как в исполнительском искусстве, так и в этом виде спорта настойчивость является самым большим фактором, который ведет молодых людей к успеху и достижениям.Мотивация — ключ к успеху, особенно для развивающихся детей. Наша страна, несомненно, имеет природные ресурсы в виде путей, пригодных для обучения и тренировок. Я думаю, что отсутствует организованный и концептуальный подход в виде молодежной школы, возглавляемой тренерами клубов и поддерживаемой учреждениями, которые, руководствуясь установленными методологическими шкалами, будут инвестировать в велоспорт как дисциплину, которая потенциал. Этот подход будет применяться к общей культуре езды на велосипеде, адаптации инфраструктуры в городах, развитию осведомленности об окружающей среде и, прежде всего, как ключ к экономии времени.

По профессии вы еще и концертный пианист, педагог, доктор эстетики и автор нескольких книг и публикаций, как вам удалось сохранить этот баланс, эту связь с успехом в велоспорте?

— Дисциплина в изучении музыкального инструмента, такого как фортепиано, например, посредством ежедневных часов посвящения музыкальному материалу, почти тот же принцип, который требует тренировка, требует для этого вида спорта. Таким образом, я почти не чувствую себя подавленным рутиной, потому что я практикую ее в течение шести лет с тех пор, как начал играть на пианино.Спорт значительно дополняет энергию, которую ожидает от меня день, поэтому я уверен, что в последний год я отлично балансирую.

Вы воссоздаете другие виды спорта, которые также приносят вам пользу в жизни?

— Fitness Revolution — это место, где в прошлом году, несмотря на силы, я усилил чувство счастья. Вместе с Огненом и Николой мы раздвигаем границы с точки зрения фитнес-программ, ориентированных на общие цели. В остальном гора всегда для меня оазис как место скрытого покоя и удовольствия в любое время года и погодных условий.

Здоровье как всегда было и будет приоритетом, учитывая ситуацию с covid-19, каковы ваши пожелания на будущее, ваши ожидания на следующий 2021 год?

— Я ожидаю, что мы изменимся. Пробудить осознание друг друга и совесть, что все мы ответственны друг за друга. К сожалению, пандемия самым жестоким образом показала это. Я хочу верить, что мы будем благодарны за некоторые из тех ценностей, которые мы осознали, когда все это утихнет.

И что мы наконец согласимся жить за пределами этой так называемой «зоны комфорта», мы больше будем заботиться о природе, включение будет означать все за одного, а не наоборот, мы будем больше любить и меньше завидовать, мы будем поговорим о музыке и искусстве, мы выберем велосипед вместо машины… VK Energy думает о больших переменах маленькими шагами, а Средиземное море — это вершина, к которой мы стремимся весной, исключительное испытание для каждого маунтинбайкера.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *