Можно изменить все: Скачать бесплатно Пушной — Все Можно Изменить! в MP3 – Как изменить свою жизнь к лучшему: с чего начать менять взгляды и образ жизни? — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Всегда есть возможность всё изменить. Вообще всё можно изменить, пока не идут финальные титры.жизнь. по слухам, одна

Как изменить себя и свою жизнь к лучшему

Думаю, вы уже слышали про то, что невозможно изменить свою жизнь, пока не начнешь меняться сам. И это неоспоримый факт. Речь, конечно, о сколько-нибудь значимых, серьезных качественных изменениях в жизни, а не о мелочах типа «сменить работу» или «переехать в другой город», которые легко осуществимы и так, но без личностных изменений в сути ничего не меняют, оставляя прежний фон, неурядицы, проблемы и прочий багаж. Поэтому данная статья и объединяет оба неразрывно связанных слагаемых, и именно в такой последовательности: как изменить себя и как изменить свою жизнь. И поверьте, она не похожа на прочие статьи по этой теме. Здесь вы не найдете мало что дающих советов, программ, планов, но получите действенный, проверенный тысячами людей, практичный, и при этом простой, инструмент, который сможете применить в отношении себя и своей жизни.

Но прежде, небольшое отступление по поводу изменений «к лучшему». А то некоторые хотят измениться в лучшую сторону, но подразумевать могут что-то, в чем этот сайт помочь им не сможет.

Сразу скажу, то при серьезном подходе вы совершенно точно сможете изменить свою жизнь к лучшему (через изменение себя, конечно), воспользовавшись способом, представленным на нашем сайте, причем в любых ее сферах — личная жизнь, отношения с людьми, работа, бизнес, финансы, быт, здоровье.

Что же касается того, чтобы изменить себя в лучшую сторону, то тут вот какое дело. Вы сможете избавиться от любых мешающих жить черт личности вроде боязливости, стеснительности, неуверенности, нерешительности, ревности, зависимости от других, обидчивости, лености, жадности, крохоборства, завистливости, жертвенности, тревожности, раздражительности, гневливости и т.д., разделаетесь со всеми своими страхами, комплексами, тревогами, неврозами, стрессами, депрессиями и в принципе любыми личными проблемами. И всё это вроде как объективно улучшения. Однако, кто-то может счесть ваши изменения совсем не к лучшему — например, манипулятор, который больше не сможет дергать вас за ниточки, ведь их теперь не будет, или подавлявший вас ранее тиран, с которым вы перестанете играть в жертву, или те, чьи вечные разговоры о проблемах вы теперь откажетесь выслушивать. Такие люди наверняка скажут, что вы не только не изменились в лучшую сторону, а наоборот, очень даже испортились! 🙂

В общем, в процессе работы вы будете становиться всё более сильным внутренне, более осознанным, адекватным и свободным человеком. И именно благодаря этому сможете поменять жизнь к лучшему и точно так, как захотите. Но кому-то это может очень не понравиться, причем, возможно, тому, кто как раз и призывает вас измениться и стать лучше (так, как он это видит). Поэтому имеет смысл браться за работу над собой, только если желание изменить себя и свою жизнь —

ваше личное и оно искреннее. И тогда да — для вас лично всё изменится к лучшему. Тем же, у кого на вас свои планы, тем, кто вас просто использует, ваши изменения наверняка не понравятся.

Также при желании вы сможете перестать злоупотреблять алкоголем, курить, переедать и в принципе жрать всякую фигню, сможете начать вести более активный образ жизни, заниматься спортом, отчего наверняка приведете в тонус свое тело и в целом поправите здоровье. В общем, если вы этого захотите, то сделать это будет гораздо легче, чем сейчас, поскольку развалятся все ваши психологические зависимости, а энергия возрастет до немыслимого ранее уровня.

Но вот чего не стоит ожидать, так это того, что вы начнете «лучиться светом и добром» и станете всех вокруг любить. Не начнете и не станете. Да и зачем? Зато вы будете осознанно и адекватно воспринимать как себя, так и окружающих, и строить с ними устраивающие вас отношения.

Если вышеописанные изменения себя и своей жизни «к лучшему» вам подходят, то читайте дальше.

Почему серьезные изменения в жизни невозможны без внутренних изменений

Если вам всё и так с этим понятно, и вы бы лучше поскорее перешли к описанию способа, как изменить свою жизнь и себя, то можете пропустить эту часть.

Итак, почему же не получится осуществить серьезные и тем более кардинальные изменения в жизни, если при этом не начать менять себя внутренне? Да потому что вы сами и не позволите себе этого сделать. Запомните: нет других преград на пути ваших жизненных изменений, кроме вас самих.

Пока не начнете меняться сами, вы будете пребывать под влиянием всё тех же страхов, ограничивающих убеждений, внутренних запретов, сомнений, негативных эмоций и состояний, некогда сделанных вредных решений, заученных шаблонов мышления и поведения, привычных реакций, выбивающих из реальности фантазий, постоянно выскакивающих или, наоборот, подавленных обид, злости, гнева и прочего-прочего

ментального хлама, которым наполнен ваш ум. Всё это просто не позволит вам хоть сколько-нибудь существенно поменять свою жизнь. Так, чуть-чуть подправить разве что, шило на мыло сменить. Но если хотите изменить свою жизнь кардинально, полностью и навсегда, будьте готовы серьезно поработать над собой.

Почему программы, планы, советы, как изменить себя/свою жизнь, работают плохо

Почему это плохо работает в отношении изменений жизни к лучшему, мы уже разобрались — без собственных внутренних изменений поезд просто не тронется. А что же до изменений себя? Почему так сложно оказывается изменить себя внутренне, если следовать таким вроде толковым программам, планам, советам психолога?

Потому что все имеющиеся страхи, сомнения, вредные убеждения, бегающие по одному кругу мысли, выработанные модели поведения, заученные реакции, негативные состояния и прочие ментальные ограничения являются настолько привычными и въевшимися, что полностью преодолеть их простым напором, усилиями, борьбой или какими-то аффирмациями, самоубеждениями, визуализациями, позитивным мышлением и прочими стандартными способами практически невозможно.

При этом многие ментальные вещи являются не осознаваемыми, влияют же они на нас не меньше, чем страх, который на виду. Основы личности закладываются еще в раннем детстве, и затем на протяжении всей жизни она продолжает формироваться, параллельно с развитием навыков и умений набирая также и горы ментального мусора. И пусть многое забывается, но оно никуда не исчезает и продолжает влиять на нас сегодня. В связи с этим мне совершенно непонятно, как можно рассчитывать на то, чтобы кардинально изменить себя и тем более свою жизнь за 7 дней, за 21 день, за месяц, даже за 90-100 дней, только лишь следуя советам психолога или «идеальному» плану. Едва ли это получится. Главная проблема даже не в том, что в итоге изменения будут не очень значительные, а в том, что крайне сложно неукоснительно следовать планам, советам, программе, поскольку горы ментального хлама будут постоянно подталкивать к самосаботажу, возвращая к привычным вещам.

В общем, как ни крути, не получится толком начать изменять себя и вместе с тем свою жизнь, не избавляясь попутно от накопленного ментального мусора — внутренних запретов и ограничений, вредных убеждений и установок, сомнений, страхов, негативных эмоций и состояний, деструктивных шаблонов поведения и реакций, накопленных обид, гнева, злости, стыда, вины и прочего содержимого ума, которое так отравляет жизнь и приковывает к текущей, «не самой радостной» реальности. Освобождаясь же от всего этого хлама, и себя можно будет легко и быстро изменить желаемым образом (причем даже не заметить, как эти изменения сами произойдут), и перемены в жизни пойдут как по маслу.

Как избавиться от ментального мусора, чтобы изменить себя и свою жизнь

Эту задачу полностью решает система техник для работы над собой, которая называется «Турбо-Суслик». И вот ее главные особенности:

Полностью самостоятельная работа. Вам не нужно проходить никакие тренинги и семинары, не требуются никакие наставники и учителя. Всё, что нужно для работы, вы найдете в бесплатном руководстве по системе.
Простота работы. Готовые техники, которые очень просто использовать. Для занятий будет достаточно и получаса-часа в день в удобное время.
Никогда не поздно начать. С помощью системы можно измениться внутренне и в корне изменить жизнь и в 18 лет, и в 30, и в 40, и в 45, и после 50 лет. Да что уж там — и после 100 лет. 🙂 Было бы желание и готовность работать.
Максимальная эффективность. Достигается за счет того, что работа происходит с эпизодами прошлого, в которых зарождалась, развивалась, проявлялась та или иная проблема (а корни всех проблем находятся где-то в прошлом). Ограниченность памяти при этом компенсируется тем, что для работы задействуется подсознание, в котором сохранена вся информация о прошлом.

Высокая скорость получения результатов и их глубина. Можно прорабатывать по несколько проблем в день, выкидывая ментальный мусор «целыми контейнерами». Люди меняются сами и круто изменяют свою жизнь не за год, а за считанные месяцы. Почитать отзывы>>

Работа по системе Турбо-Суслик дает свободу от влияния прошлого, от порожденных им проблем, от устоявшегося автоматизма в мышлении, реакциях, действиях, от своих собственных внутренних ограничений и рамок. Вы сможете измениться сами и изменить свою жизнь так, как захотите, поскольку больше не будете сами вставать у себя на пути. Единственное условие для достижения этого — серьезный настрой и вдумчивая планомерная работа. Ну и необходимо полностью прочитать руководство по системе, чтобы вообще определиться, работать по ней или нет.

Возможно, вы уже натыкались на систему Турбо-Суслик раньше. И если так, то вы совершенно точно прошли мимо нее. Поскольку если бы не прошли, то сейчас бы не вбивали бы в поисковике запросы в духе «как изменить жизнь, с чего начать» или «как можно изменить себя» и не попали бы на этот сайт, а уже давно кардинально бы поменяли и себя, и свою жизнь, ну или находились бы в процессе перемен сейчас.

Не пройдите мимо на этот раз. Потратьте немного своего времени на то, чтобы ознакомиться с книгой о системе. И тогда уже принимайте взвешенное информированное решение: вновь пройти мимо или все-таки взяться за работу.

Успехов в изменениях!

Можно ли изменить судьбу или все предрешено

Я занимаюсь духовным поиском и изучаю эзотерические учения большую часть своей жизни. В этом материале я поделюсь с вами накопленными знаниями о человеческой судьбе и о том, можно ли ее вообще изменить или она полностью статична.

Понятие судьбы

Судьба — это весь набор событий, которые происходят в жизни человека. В разные исторические периоды и в различных религиях к этому понятию присутствовало разное отношение.

В древних культурах и религиозных учениях судьба обычно была прописана заранее и не подлежала изменению. Примеры можно найти в легендах и других историях тех времен, где герои противостояли богам и, как правило, проигрывали.

Позиция основных ветвей христианства состоит в том, что Бог видит и знает будущее человека, но не все в нем предопределяет. То есть некоторые события посылаются свыше, но далеко не все, и по большей части каждый из нас властен над своей жизнью.

В исламе различные течения придерживаются различных взглядов: полной предопределенности судьбы человека, некоей золотой серединой и абсолютной свободой воли.

Для восточных религий свойственно понятие кармы — причинно-следственного закона, согласно которому хорошие и плохие поступки человека оказывают влияние на его будущее, в том числе и в следующих жизнях. Иными словами, судьбы в формате четкого перечня событий нет, но за грехи обязательно последует наказание, а за добро — вознаграждение.

Можно ли изменить судьбу

В целом все эзотерические и религиозные учения придерживаются позиции, что в жизни человека предопределены некоторые основные вехи, задачи и уроки. Все остальное — за ним самим.

То есть как именно человек реализует те задачи, которые должен, каким образом приобретает духовное знание и так далее, он имеет возможность выбрать сам.
То же самое справедливо даже для грехов. Искупить их придется обязательно, но человек волен выбрать, как именно — искренним осознанием и покаянием или бедами в жизни.

В общем, судьбу изменить можно, если есть такое желание и готовность потрудиться.

Как изменить судьбу

Нет одного волшебного действия или ритуала, способного полностью поменять то, что ждет человека в будущем. Подход требуется комплексный, а работать над своей судьбой придется долго. Рассказываю, что именно необходимо сделать.

Разорвать проблемные отношения

Друзья, близкие, романтические партнеры, коллеги и вообще все люди, с которыми мы взаимодействуем хоть сколько-нибудь часто, влияют на судьбу. Соответственно, для ее изменения к лучшему необходимо максимально оградить себя от энергетических вампиров, людей глупых, злых, ограниченных и так далее.

Найти смысл жизни

В идеале, безусловно, стоит постараться определить глобальную цель своего существования. Но это сложно, долго и даже не всегда возможно. Поэтому начать стоит с меньшего — понять, в чем вы больше всего успешны и чем вам больше всего нравится заниматься.

Начать действовать

Совет банальный — но важный. Одним сидением на диване и жалобами переделать судьбу не получится. Поэтому начинайте делать хоть что-то в направлении изменения жизни в нужную сторону. Даже если вы боитесь, не уверены в своих силах и так далее — действуйте.

Учиться

Приобретайте новые духовные и материальные знания. Они помогут вам лучше понимать себя и других, мир вокруг, добиваться поставленных целей и видеть взаимосвязи событий и мыслей. Чем больше у вас будет знаний, тем более правильные и позитивные для вас и Вселенной решения вы сможете принимать.

Изменить восприятие

Стать оптимистом в один миг сложно — но начните этот путь. Старайтесь верить в лучшее, видеть позитив всегда и во всем. Хвалите и благодарите мир вокруг, себя и других людей вместо того, чтобы ругать.

Быть терпеливым

Положительные изменения в жизни последуют не сразу за изменением вашего мышления и поступков — не на следующий день и даже не обязательно через месяц или год. Но они будут обязательно — просто продолжайте делать то, что делаете, и вы гарантированно их дождетесь.

Можно ли узнать судьбу по гороскопу или гаданиям?

Астрология по большей части определяет качественные характеристики ума, психики и тела людей.

Например, она может сообщить, что конкретный человек может иметь склонность к сердечным заболеваниям, может хорошо себя реализовать в творческих профессиях и является верным и надежным другом.
Также звезды способны указать на глобальные события и перемены в жизни, удачные и менее удачные периоды для тех или иных действий и решений.

То есть гороскоп может дать определенную информацию о судьбе человека, но узнать ее полностью таким образом не получится.

То же самое справедливо и для гаданий любыми способами. Они способны обозначить крупные вехи в жизни, но и то не со 100% гарантией. Чем более одарены в гадании вы или выбранный вами специалист, тем более верным окажется этот прогноз. Также если речь идет о самом ближайшем времени, то точность предсказаний может быть очень высокой.

Но события далекого будущего гарантированно верно не предскажет никто. Даже самая мощная гадалка увидит лишь один из возможных вариантов развития событий из сотен, тысяч, а то и миллионов существующих, и далеко не всегда на практике реализуется именно этот вариант.

Резюме

Судьба существует, но предопределяет лишь небольшую часть жизни человека.
Изменить судьбу можно, причем как в лучшую, так и в худшую сторону.
Гороскопы, гадания и другие методики и ритуалы способны дать лишь небольшую часть информации о судьбе человека.
Чтобы изменить свой рок — начните действовать, познавать духовный и материальный мир, окружайте себя хорошими людьми и старайтесь мыслить позитивно.

При использовании материалов thebestvideo.ru необходима ссылка на источник.

Как реально можно изменить себя?. Законы выдающихся людей

Как реально можно изменить себя?

Никто сознательно, преднамеренно и обдуманно не решает приобрести отрицательные черты характера. Не возникают они и «по воле случая». Однако подобные свойства отнюдь не свидетельство врожденной испорченности человеческой натуры. Негативные качества – это «способ» решения каких-то трудных проблем. Мы берем их на вооружение потому, что ошибочно видим в них выход из трудностей. И хотя их значение и назначение основаны на ложных посылках, они являются составной частью понятия «образ жизни».

Вспомним, что человеческий организм всегда стремится реагировать соответственно обстоятельствам. И мы можем избавиться от этих симптомов неудачи не усилием воли, а только поняв, «увидев», что они не работают на нас. Правда – способ освободиться от них. Когда мы осознаем эту правду, тогда те же самые бессознательные силы, которые побудили нас взять на вооружение негативные свойства, помогут нам избавиться от них.

Одно из величайших открытий психологии 20-го столетия – Я-концепция, согласно которой линия поведения человека всегда согласуется с его представлением о себе. Поменяв представления о себе в любой области вашей жизни, вы начинаете немедленно меняться сами. Позитивные перемены становятся возможными благодаря тому, что ваши представления о себе субъективны, а не объективны. Негативные представления о себе чаще всего основываются на ложной информации о впечатлениях, принятых вами и понимаемых как истинные. Как только вы начнете отвергать эти ограничивающие идеи, они тут же начнут терять власть над вами. В результате постепенного изменения вашей Я-концепции ваш реальный потенциал становится неограниченным.

Вы не родились с Я-концепцией. Все, что вы знаете и во что верите сегодня, было усвоено в результате тех событий, что происходили с вами с младенчества. Каждый ребенок приходит в мир с чистым потенциалом, с определенным темпераментом и врожденными способностями, но без Я-концепции. Каждое отношение, поведение, ценность, мнение, убеждение и опасение, существующие в вас на сегодняшний день, были усвоены вами. Поэтому, в случае наличия каких-то нежелательных элементов Я-концепции, их можно переделать.

Обратите внимание на две примечательные черты детей. Первое свойство заключается в том, что они рождаются без чувства страха, кроме физических его проявлений: боязнь громких звуков, страха падения и так далее. Все остальные страхи усваиваются ребенком в результате повторения и закрепления в процессе роста. До пяти-шести лет дети ничего не боятся: лазают по лестницам, перебегают дорогу и вообще делают вещи, которые взрослые считают смертельными. Малыши не знают страха до тех пор, пока он не укоренится в них благодаря усилиям родителей. Второе примечательное свойство детей – полная раскрепощенность. Они смеются, плачут, писают в штаны. Они говорят и делают то, что им хочется, совершенно не заботясь о мнении других. Они импульсивны и выражают свои мысли легко и естественно, совершенно не смущаясь.

Это чудесно, это ваше естественное состояние – то, как мы, бесстрашные и раскрепощенные приходим в этот мир и свободно выражаемся в любой ситуации. С возрастом реалии жизни заставляют огрубеть эти врожденные состояния. Но заметьте: кульминационные моменты счастья – это, когда мы возвращаемся назад к ним, то есть выражаем спонтанность, бесстрашие, полностью расслабляемся и ощущаем комфорт.

Дети обучаются двумя способами. Прежде всего, они получают навыки, имитируют родителей, перенимают их ценности, поведение. Часто дети очень походят на одного из родителей и находятся под сильным его влиянием. Второй способ, названый З. Фрейдом «принципом удовольствия», означает движение от дискомфорта к комфорту, или от боли к удовольствию. Большинство психологов разделяют мнение, что стремление к удовольствию или счастью – есть основная мотивация всего человеческого поведения.

Первое и наиболее серьезное препятствие, с которым вы столкнетесь при попытке стать другим человеком, лежит внутри вас. Именно ваше неосознанное стремление оставаться верным тому, что делалось и говорилось раньше, и тянет вас назад. Такой «гомеостатический импульс» – это другое название вашей зоны комфорта. Он заключается в подсознательном стремлении идти в русле того, что вы делали раньше. Неспособность прорваться сквозь тени прошлого – вот та причина, по которой многие люди совершают намного меньше того, на что способны, или пребывают в состоянии неудовлетворенности большую часть своей жизни. Гомеостаз незаменим для физического функционирования вашего тела. Этот механизм поддерживает температуру вашего тела равной 36,7?С, поддерживает химический баланс в миллиардах ваших клеток и управляет автономной нервной системой.

Большой успех и счастье возможны только при вашем согласии испытать дискомфорт в процессе создания новой зоны комфорта на более высоком уровне эффективности. Бойтесь песни сирен, исполняемой вашими старыми привычками и зоны комфорта, манящей вас остаться там, где вы есть, удерживающей вас от совершения всех тех великих дел, на которые вы способны. Необходимо сознательно отвечать на притяжение зоны комфорта по мере продвижения вверх и вперед к более высоким уровням достижений.

К развитию новой Я-концепции предъявляются три требования. Они являются ключевыми для изменения направления вашей жизни.

Во-первых, вы должны искренне хотеть перемениться. У вас должно быть жгучее желание стать кем-то большим, чем вы были раньше. Желание – дело личное! Невозможно хотеть от другого человека, точно также как невозможно ставить за него цели. Исходная точка на пути превращения в лучшего человека – это ощущение необходимости перемен. Изменение, цель, новое качество личности должны согласовываться с вашими собственными ценностями, вашими идеалами, с тем человеком, которым вы хотите стать.

Во-вторых, вы должны искренне желать этих перемен. Многие говорят, что хотят измениться, но в глубине души они совсем не желают отказаться от прежней жизни, старых связей и от всего остального, чем наполнена их жизнь. Человек может хотеть быть здоровым, но не иметь желания отказаться от курения. Вы должны отказаться от себя прежнего. Только тогда вы переменитесь к лучшему. Вы должны желать прекратить делать ряд определенных вещей, несмотря на неодобрение ваших друзей, чтобы начать делать то, что согласуется с обновленной личностью. Нужно преодолеть двойное препятствие, состоящее из гомеостаза, зоны комфорта и негибкого мышления.

В-третьих, вы должны иметь желание предпринять усилия. Вы должны иметь желание быть настойчивым в отсутствие явных признаков прогресса. Ваша цель – фундаментальное долгосрочное улучшение жизни. Вам потребовались годы на то, чтобы стать тем, кто вы есть. Вы должны иметь желание упорно трудиться для изменения себя самого.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

может ли человек измениться со временем ради любимых или нет и почему

Редко случаются прекрасные перевоплощения – на наших глазах из эгоиста и самолюбивого нарцисса рождается романтичный и самоотверженный муж, глава семейства. Его таким сделала любовь, рождение ребенка. Однако чаще встречаются обратные негативные примеры – постоянные измены, рукоприкладства. В этой статье я расскажу, почему люди никогда не меняются, и от чего это зависит.

Общие сведения

Разногласия и споры возникают из-за непонимания. Одни требуют от партнера эмоциональных перемен, а другие – пытаются исправить его привычки, пристрастия, увлечения, а еще убрать негативные факторы – зависимость от алкоголя или сигарет.

Подразумевая всю совокупность изменений, отмечу: каждый человек в ходе взросления, старения меняется. Это естественные перемены характера (уход от инфантильности к самостоятельности, принятие проблем, ответственность за поступки, а затем и за близких), которые затем приводят к другим привычкам. К сожалению, не все люди полностью избавляются от детских черт.

Обычно в период с 18 до 20 лет формируется характер, но некоторые изменения все-таки в человеке происходят. Приведем наиболее частые способы метаморфоз, встречающиеся в повседневной жизни:

Избавление от плохих привычек и от черт, которые самому индивиду в себе не нравятся. Многие люди оценивают себя, находят то, что их или близких в нем раздражает, стремятся это исправить.
С появлением новых знаний, с накоплением информации и жизненного опыта у личности теряется точка зрения или полностью мышление. Это может повлиять на поведение.
Трудные жизненные ситуации – смерть близкого, серьезная болезнь, материальное банкротство. В такие моменты и мужчины, и женщины становятся более жесткими, могут потерять инфантильность, нежность.
Профессия, учеба, личные взаимоотношения – все это накладывает отпечаток. Сравните парня в 18 лет, и того же молодого мужчину в 19 после армии.
Социальный статус и положение в обществе накладывают на личность рамки, роли, которые со временем меняют и самого человека.

В течение всей жизни с характером происходят естественные метаморфозы. В одних случаях их можно контролировать, в других – нет.

Меняются ли люди со временем ради любимых или нет – психология

Любая личность с достаточно развитой силой воли имеет возможность поменять черты характера, привычки. Часто это происходит в отношениях – из-за другого человека.

Два основных повода:

Собственное желание становится лучше. Зачастую это происходит в случаях, когда вторая половинка «тянет» вверх – отлично учится, более успешна в карьере, не имеет вредных привычек и показывает пример здорового образа жизни, эрудированна и начитана, занимается спортом. При постоянном общении с таким человеком у индивида складывается естественное стремление совершенствоваться. Иногда это происходит незаметно и бессознательно: сперва меняется подход к мелочам, потом взгляд на довольно крупные вещи.
Влияние женщины/мужчины. Иногда оно бывает мягким, в других случаях – в виде требований или даже угроз: «Выбирай – я или компьютерные игры?». Без добровольного желания изменения редко бывают качественными и долгосрочными. Обычно это так – сегодня он отказывается от игрушки, завтра на работе отыгрывается за все выходные.

Безусловно, лучший способ изменить любимого – дать понять, почему это ему нужно. Но не требовать, шантажировать, угрожать, обижаться.

Психолог Дарья Милай

Возможные причины, почему человек изменился

Я опишу ряд факторов, воздействующих на метаморфозы лучше, чем уговоры ближнего:

Значительное потрясение. Он может быть плохим или хорошим. Например, утрата родного человека с осознанием скоротечности жизни и того, что нужно ценить каждый момент. Или рождение ребенка – это часто делает из парня взрослого мужчину, увеличивает уровень ответственности.
Духовный рост. Совершенствуются не все люди. К сожалению, некоторые застревают на определенной ступени и не идут вверх. Но другие ежедневно находят желание и силы становиться лучше – читают, приобретают новые навыки, развиваются в этом направлении.
Жизненные ситуации, например: смена работы, обучение в высшем учебном заведении, судимость. Вместе с этим меняется окружение, воздействия, а также цели.
Деньги. Как их отсутствие, так и наличие в больших количествах может сильно поменять вас.
Кризис среднего возраста. Этим термином называется период у мужчин около 40 лет, когда происходит переоценка ценностей. Часто это связано с тем, что семья уже создана, работа давно одна и не меняется, хочется перемен.
Тяжелые заболевания, травмы, аварии. Ощущение собственной слабости, беззащитности и смертности – сильный мотиватор к изменениям.
Религия и другие верования, идеологии.

Внешние факторы: что меняет человека

К тому, что воздействует снаружи, можно отнести:

Окружающую среду. Личность, находящаяся недалеко от мегаполисов, не видит доброго отношения к себе, зачастую выходит обозленной на мир. Второй пример – подросток, выросший в непосредственном контакте с природой, домашней скотиной. Он чувствует естественную природную любовь, с детства научен заботиться о других, бережно относится к тем, кто слабее.
Людей, которые находятся рядом. Это такие черты, как внушаемость – частично она есть у всех, но одни люди более подвержены тому, чтобы неосознанно перенимать качества, повадки, а другие – менее. Особенно часто так бывает с молодыми юношами и девушками, которые еще не нашли свой жизненный путь, не определили свои точные моральные позиции, взгляды. Но и на взрослых людей это действует. Если долго общаться с кем-то, можно перенять его стиль разговора, интонацию, мнение.

Внутренние факторы, которые действуют, когда человек меняется

Это более сложные механизмы психики. Начнем с того, что каждый индивид уже при рождении наделен особым темпераментом и задатками личности – их можно развивать или затормаживать. Если социализация в ходе взросления прошла успешно, тогда под воздействием силы воли и желанием обрести собственное «Я» рождается ярко выраженный характер. Это первое изменение внутреннего плана.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Затем повторные перемены должны быть вызваны пониманием, что для самореализации, успешной карьеры, отношений необходимо изменить в себе что-то. Здесь на помощь приходит сила мотивации и уверенность в себе. Зачастую внешние и внутренние факторы тесно переплетаются или провоцируют друг друга.

Что можно изменить в человеке с помощью силы воли

Усилие над собой не стоит применять всегда, а только при сознательной попытке поменяться. Напомним, что иногда все происходит на бессознательном уровне – это более эффективно, качественно, долгосрочно. Когда требуется заставлять себя, откуда берется мотивация? Если она внутренняя, то она значительно сильнее.

Например: если личность страдает от наркотической зависимости, близкие люди ему говорят: «Бросай!»; «Работодатель больше не желает терпеть прогулы.»; «Любимая уходит со слезами на глазах». Все это внешние факторы, они дают совсем минимальную мотивацию, поэтому наркоман не прикладывает усилий. Но когда приходит осознание, что его жизнь становится с каждым днем хуже из-за потери трудоустройства и денег, ухода возлюбленной – рождается внутренняя осознанная потребность поменяться.

Наиболее часто сознательная работа над собой позволяет избавиться от привычек или от черт характера. Это может быть агрессивность, замкнутость, скованность или, наоборот, открытость. Но зачастую люди оправдывают себя тем, что это «врожденный темперамент». Такая формулировка только подчеркивает лень и отсутствие мотивации.

Что делать, если измениться хочется, но не хватает сил? Запишитесь на мою консультацию, вместе мы найдем настоящие корни проблем, а также научимся с ними бороться.

Могут ли люди меняться, с точки зрения генетики

Безусловно, есть базовые особенности, которые закладываются с рождения. В основном они являются предрасположенностью, склонностью, задатками. Они могут быть положительными, например, общительность, талант к рисованию или аналитический склад ума. Есть детки, которые с годичного возраста сперва внимательно подумают, а затем сделают. Могут быть и отрицательными – раздражительность и слабая нервная система.

Человек сам в состоянии решать, какие задатки раскрывать, а какие – сдерживать. В детстве этому способствуют родители, но во взрослой жизни сами люди. Работа над собой приведет к тому, что на основе врожденной предрасположенности может развиться талант, черта совершенствоваться. В результате генетика дает только основание, но сами изменения зависят от личности.

Вносим в свою жизнь коррективы: как изменить человека

Чтобы поменять кого-то, сперва нужно улучшить себя. Перечислим три качества, над которыми стоит поработать и исправить их:

Зависимость от чужого мнения. Часто это выражается в абстрактном «А что люди скажут», в других случаях в потребности совета, установки, руководства. Это черта воспитывается в детском возрасте родителями, которые не дают ребенку ничего решать самостоятельно, все делая за него. Это приводит к низкой самооценке, инфантильности и неумению справляться с проблемами, принимать серьезные решения.
Страх провала. Многие не начинают новое дело, не уходят с работы на другое место, не бросают плохих мужей, так как боятся. Это чувство препятствует любому саморазвитию, заставляет стоять на месте. Нужно делать шаги вперед, не опасаясь за последствия, а прогнозируя их.
Депрессивные мысли. Когда человек заранее негативно смотрит на все, он не замечает радости жизни. Да, проблемы бывают, но они покажутся вам менее значительными, если встречать их с улыбкой и уверенностью в завтрашнем дне и в себе.

Может ли человек измениться ради любимого

Да, конечно. Обычно в первый год отношений после периода влюбленности наступает стадия притирки. На ней вы обращаете внимание на недостатки, у вас происходят первые ссоры. Конфликты в основном бывают несерьезными, потому что возлюбленные, если это действительно взрослая и осознанная связь, стараются угодить второй половинке. Происходит это ненавязчиво – меняются бытовые привычки, пристрастия к еде или музыке.

Задайте вопрос

Второй этап перемен совпадает с периодом, когда пара начинает жить вместе. Это время, когда общение становится почти постоянным, поэтому и разногласия могут встречаться чаще. Обычно здесь уже изменения более осознанные – компромиссы. Если влюбленные проходят этот период успешно, можно говорить о зародившейся любви.

В уже семейной паре проблемы из-за плохого характера или привычек встречаются намного реже. Но меняют их с помощью разговора по душам, а также за счет мягкого постепенного воздействия.

Основная проблема тех женщин, которые считают, что возлюбленный не поменялся, состоит в том, что они очень рано, практически сразу после знакомства начинают требовать, не желая самостоятельно под него подстраиваться. А ведь настоящая притирка строится на обоюдных компромиссах.

Вторая проблема – люди слишком быстро сходятся, начинают жить вместе. Иногда это преждевременно.

Можно ли изменить человека в лучшую сторону или это невозможно

Это получится у тех людей, которые сами имеют эти хорошие черты. Приведем безуспешный пример: девушка утверждает, что ее парень эгоист и не дарит ей подарки, но сама ведет себя также эгоистично и самовлюбленно. В обратной же ситуации возлюбленная не предъявляет требований, но сама отдает отношениям всю себя. Такое поведение приводит к тому, что и сам молодой человек стремится окружить заботой такую девушку.

Нельзя требовать у супруга перестать выпивать пиво по вечерам, если сами не ведете здоровый образ жизни. Необходимо показывать хороший пример – только это работает.

Что можно поменять в человеке

Хуже всего подвергаются корректировке бытовые привычки. Они вырабатываются годами, зачастую безвредны. Личность может сама не воспринимает их с негативной стороны, поэтому полностью отказывается класть зубную щетку на другое место (опускать стульчак, накрывать еду крышкой в микроволновке). С таким мелочами лучше смириться или выждать время.

Зато хорошо корректируется поведение и характер. Но только при условии, что сам обладатель качеств этого захочет. Помогайте ему, поддерживайте, чтобы изменения прошли как можно более плавно и незаметно, без стрессов. Самые лучшие результаты те, что были достигнуты постепенно.

Итоги

В этой статье я привела свое мнение, как психолога, и рассказала о том, меняются люди или нет. Объяснила, как можно повлиять на личность изнутри и со стороны. В качестве завершения темы давайте посмотрим видео.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Цитаты про то, что нужно меняться (300 цитат)

Как говориться, нет ничего более постоянного, чем перемены, цитаты про которые тщательно скомпанованы в данной подборке. Если вы читаете эти цитаты перемены в жизни для вас сейчас важный вопрос. И то, что вы прочитаете далее, поможет вам понять, как лучше поступить. Перемены — цитаты и высказывания, мудрые афоризмы, статусы со смыслом, красивые изречения и крылатые фразы для сочинений, эссе, речей и публичных выступлений. Цитаты про то, что нужно меняться вы увидите у нас.

Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни. Иногда это полезно. Иногда необходимо, а иногда — чертовски приятно.

Каждому из нас нужны переломные моменты в жизни или депрессия. Ведь только после этого мы найдем в себе новые силы и сделаем то, о чем давно — давно мечтали.

Люди не меняются в один миг.

Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.

Наше жалкое племя устроено так, что люди, которые держатся только хоженых троп, бросают камни в тех, кто торит новые пути.

Если мы решаем измениться ради тех, кто нам дорог, результат может удивить даже нас самих.

Смерть, наверное, самое лучше изобретение Жизни. Она — причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому.

Люди узнают прогноз погоды лишь для того, чтобы узнать, когда будет ветер перемен.

Мы хотим, чтобы все осталось, как было. Мы миримся с болью, потому что боимся перемен, боимся, что все рассыпется… Мы оба заслуживаем лучшей участи, чем оставаться вместе только из страха саморазрушения.

Ничто не порождает в государстве такой неразберихи, как вводимые новшества, всякие перемены выгодны лишь бесправию и тирании.

Нет ничего лучше, чем возвращаться туда, где ничего не изменилось, чтобы понять, как изменился ты сам.

Каждая проходящая минута — это еще один шанс всё изменить.

… а потом… ты взрослеешь…

Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире.

Мы должны стать частью перемен, которые мы хотим видеть в мире.

Я хочу стать другим, но я ничего для этого не делаю. Я могу орать, жаловаться, драться, но ничего не изменится, пока не изменюсь я. Пора что-то делать.

Я всему миру пыталась доказать, что я изменилась, но, думаю, я обманывала саму себя.

Перемен, требуют наши сердца.

Никогда не поздно все изменить.

Неужели ничего не изменилось? Или нет, не так. Неужели мы так ничего и не изменили?

Всякая перемена, даже перемена к лучшему, всегда сопряжена с неудобствами.

Всё меняется, но не обязательно к лучшему. Надо все менять к лучшему. Нельзя просто говорить и надеяться на лучшее.

Если носите бороду — сбрейте, если нет — отрастите. Меняйтесь.

Ничего не изменилось и никогда не изменится.

— Перемены, это хорошо.
— Да, но это нелегко.

Перемены – это неизменность в меняющихся обстоятельствах.

Нельзя насильно заставить кого-то измениться, даже если он сам об этом просит. В конце концов, если ты созрел, то сможешь измениться и без посторонней помощи, сам.

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?

Не нужно пытаться изменить всю свою жизнь, достаточно лишь изменить своё отношение к ней.

Даже если нам кажется, что в жизни ничего не меняется, это все равно постепенно происходит. Так же незаметно, как сменяются времена года, изменяются наши чувства.

Неизменно определенно то, что в мире нет ничего неизменного и определенного.

Правда жизни такова — чем больше хочешь что-то изменить, тем больше всё остаётся на своих местах…

Хочешь измениться? – меняйся для достойных людей.
Если от тебя бегут, не нужно гнаться. В погоне можно пропустить, самое интересное.

А, может, твоя судьба — это изменить твою судьбу…

Когда тебе самой надоест быть одинокой и несчастной, всё наладится.

Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни – то вам не кажется.

Ну не меняться же мне из-за каждого идиота!

Хочешь перемен? Меняйся.

Попробуйте изменить себя, и вы поймете, насколько ничтожны ваши шансы изменить других…

Жизнь ухудшается перед тем, как наладиться.

Правда жизни такова — чем больше хочешь что-то изменить, тем больше всё остаётся на своих местах…

Глупо верить, что люди, которых ты любишь, никогда не изменятся.

Не сомневайтесь — группа мыслящих и убежденных людей может изменить мир. На самом деле только так и бывает.

Перемену в человеке замечаешь после разлуки, а если видишься с ним всё время, изо дня в день, не заметишь, потому что меняется он постепенно.

Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь.

Ничто не стоит на месте все меняется, таков закон жизни и те кто смотрят только в прошлое или только на настоящее, бесспорно пропустят будущее.

Когда мы возвращаемся к зданию школы, где когда-то учились, нам всякий раз кажется, что здание стало другим, но это не здание — это мы меняемся, и каждая встреча со старой школой дает нам почувствовать, как далеко мы ушли, как много потеряли, какими другими мы были.

Все хотят, чтобы что-нибудь произошло, и все боятся, как бы чего-нибудь не случилось.

Перемены пугают, но они неизбежны. И только от тебя зависит, сможешь ли ты извлечь из них пользу.

Чтобы открыть новые части света, нужно иметь смелость потерять из виду старые берега.

Незачем цепляться за тщетные сожаления о прошлом и скорбеть о досаждающих нам переменах, ибо перемены — основа жизни.

Это самое лучшее, что только может в жизни случиться, — говорит Тайлер. — Когда тебя увольняют, ты перестаешь толочь воду в ступе и начинаешь что-то менять в своей жизни.

Нет ничего более постоянного, чем перемены.

Людвиг Берне

Мы изменяем себя в основном по одной из двух причин — вдохновение или отчаяние.

Уже 33 года я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: «Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?» И как только ответом было «Нет» на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять.

— Всё меняется.
— Кроме людей!

Жизнь постоянно меняется к лучшему, минуя хорошее.

Если хочешь нажить врагов, попробуй что-нибудь изменить.

О правлении можно сказать то же, что и о погоде: редко бывает, чтобы не желали его перемены.

Тем, кто не в силах пожертвовать чем-то важным, нечего и надеяться на перемены.

Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу.

Я не верю, что можно изменить мир к лучшему. Я верю, что можно постараться не сделать его хуже.

Когда я освобождаюсь от того, кто я есть, я становлюсь тем, кем я могу быть.

Так уж устроена жизнь, что мы счастливы лишь предвкушением перемен, сами же перемены для нас ничего не значат, они только что произошли, а мы уже жаждем новых.

Рано или поздно нам все равно придется отпустить прошлое и вступить в новую жизнь. И пускай перемены болезненны, но это единственный путь к развитию…

Зачем боятся перемен? Бойтесь что перемены не примут вас…

Ничего не может измениться для тех, кто сам не меняется.

Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим увидеть в мире.

Если нет перемен к лучшему, значит, не все так плохо.

Совершенствоваться – значит меняться, быть совершенным – значит меняться часто.

Стоит только иначе взглянуть на вещи, и жизнь потечёт в ином направлении.

Ничего не изменилось, изменилось всё.

Человек всегда остается самим собой. Потому что все время меняется.

Главное, помни: даже если всё вокруг тебя меняется, глубоко внутри ты остаёшься прежней.

Люди любят повторять, что перемены — это всегда к лучшему… На самом деле это означает, что с тобой произошло нечто, чего ты вовсе не желал.

Недостаточно хотеть уйти откуда-то, надо хотеть уйти куда-то!

Люди любят повторять, что перемены — это всегда к лучшему… на самом деле это означает — что с тобой произошло нечто, чего ты вовсе не желал…

Сколько нужно времени, чтобы изменить свою жизнь? Сколько нужно времени, чтобы измениться самому? 4 лет школы достаточно? 1 года? 8-ми недель? Можно ли изменить жизнь на месяц? Неделю или 1 день? Мы всегда торопимся вырасти, добиться успеха, преуспеть, но в 18 один час может всё изменить…

Чтобы изменить свою жизнь, надо: 1) начать немедленно 2) действовать решительно 3) и без оговорок.

Когда меняешь мир, надо отвечать за последствия.

Никакие маги, гуру и волшебники, не изменят нашу жизнь. Только мы сами можем — это сделать наша жизнь, в наших руках.

— В какую сторону ты изменился?
— Я стал немного выше.

Кто для своих материальных нужд и земных целей избирает путь религии, лживого благочестия, ханжества, перемены окраски, тот так же далек от религии и Бога, как Земля от самых далеких планет.

Многие боятся думать, что мир можно изменить. Мир не такое уж дерьмо. Но это не легко признать тем, кто привык к тому, что есть. Они не хотят ничего менять, они поднимают лапки. И тогда они… проигрывают.

Я хотел изменить мир, но понял: единственное, что точно могу изменить, — я сам.

Ничего нельзя изменить в этом неизменно меняющемся мире.

Дружба должна быть прочною штукою, способною пережить все перемены температуры и все толчки той ухабистой дороги, по которой совершают свое жизненное путешествие дельные и порядочные люди.

Не бойся снова полюбить. Открой свое сердце и иди туда, куда оно зовет тебя… И помни — целься в Луну…

В мире нет ничего постоянного, кроме непостоянства.

Человек, хорошо подготовленный, сохраняет надежду в несчастье и боится перемены судьбы в счастливое время.

Меняются лица, задницы и глаза, но не люди!

Перемены, необходимые государству, обычно происходят независимо от чьей-либо воли.

Чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно изменить себя…

Если вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же не дерево!

Всякий раз мы смотрим на вещи не только с другой стороны, но и другими глазами – поэтому и считаем, что они переменились.

Тревога, недовольство, душевные раны — вот из чего вылеплен герой. Зачем стремиться изменить мир, если тебя в нем все устраивает… Счастливые люди ничего не выиграют от перемены своей судьбы. Только чувство несправедливой обиды или недооценка заставляет прыгать выше собственной головы, чтобы изменить обстоятельства.

Пока ничего не происходит, все становится другим.

Всякая перемена прокладывает путь другим переменам.

На следующее утро я решила измениться.

Жизнь такая тонкая и хрупкая. Внезапные перемены могут разбить ее вдребезги.

Если посмотреть объективно, то, если я умру, мир продолжит вращаться так, словно ничего не произошло.

Прежде чем ты изменишься, что-то невероятно важное для тебя должно оказаться под угрозой.

Когда утром не хочется идти на работу, а вечером не хочется идти домой, жизнь надо менять.

Измениться легко, трудно — не стать собой прежним.

Ты не можешь перенести того, что кто-то изменил меня и это не ты.

Просто когда уже изменился, довольно сложно стать прежним…

Все постоянно меняется… И это хреново.

Сидя на карусели, далеко не уедешь. Ничего не меняя, лучше не заживешь.

Иногда перемены так стремительны, что офигеть не успеешь, не то что привыкнуть.

Стремясь воплотить свои идеи, ты начинаешь задумываться, и это меняет твою жизнь. А меняя свою жизнь, ты меняешь мир.

Хочешь изменить свою жизнь? Измени жизнь! Прическа не поможет.

Больше всех обладают постоянством перемены.

Дело не в том, что ты скажешь, а в том что ты сделаешь. Если ты перестал себе нравиться, стань другим. За тебя никто это не сделает.

Время не меняет человека, мудрость не меняет человека, и единственное, что может перестроить строй его мыслей и чувств, — это любовь.

Иногда вам надо рискнуть и покинуть свой мир для того, чтобы обрести себя.

— Время всё меняет.
— Это поговорка, но это неправда. Только поступки что-то меняют. Если ничего не делать, всё остается прежним.

Когда кажется, что жизнь стала тусклой, может, просто стереть с нее пыль — в виде ненужных вещей, неинтересных встреч, бессмысленных разговоров?

Я ждал годы, что моя жизнь изменится, но сейчас я знаю, что это она ждала, когда изменюсь я.

Обществу требуются такие реформы, которые убирают препятствия, мешающие органическому потоку жизни, а не те, которые пытаются ввести жизнь в предусмотренные очередным великим теоретиком рамки.

Запомните, милая леди, не всегда перемены равносильны потерям.

Успокойся. Перестаньте трястись и нервничать. Всё, что с нами происходит, случается именно тогда, когда нужно.

Мода — это форма безобразия, настолько невыносимого, что мы вынуждены изменять её каждые полгода.

Вот говорят — время все изменит, но всякий раз оказывается, что приходится все менять самому.

Все меняется, когда меняются люди.

Пусть говорят всё, что угодно, но слова и идеи могут изменить мир!

Не бросайте на ветер слов, погода переменчива, всегда есть вероятность того, что через некоторое время, направление ветра изменится и именно ваши слова собьют вас с ног.

Всем дается шанс что-либо изменить в своей жизни, но мало кто решается воспользоваться им, боясь перемен…

Люди никогда не меняются к лучшему через ненависть, осуждение или приговор. Мы меняемся через прощение, любовь и веру в собственные силы.

Даже в самой худшей судьбе есть возможности для счастливых перемен.

Ужасно, что нет ничего прочного в жизни: всё течёт, меняет форму, не остановишь мгновения, не удержишь той полоски жизни, когда существование твоё становится терпимым и у тебя хватает сил сносить его.

Перевороты и изменения, на которые по старому масштабу требовались бы века, теперь совершаются в десятилетия, даже в годы. История стала торопливой, — гораздо более торопливой, чем наша мысль.

Времена перемен — это когда можно заказать как песню, так и ее исполнителя.

Когда дует ветер перемен, одни строят стены, а другие — ветряные мельницы.

Изменишь хоть что-нибудь — изменится всё, понимаешь?

Я бы не менял в этом городе ничего, кроме погоды.

Каждый мечтает изменить мир, но никто не ставит целью изменить самого себя.

Действие даже самого крохотного существа приводит к изменениям во всей вселенной.

Дарья, пойми, нам никогда не добиться успеха. Мне нужна нормальная работа. Да, и нужны деньги, чтобы свести татуировки. Как ты не понимаешь? Каждый раз, когда я смотрю на эти татуировки, я вспоминаю, как бездарно растратил свою жизнь. Но я не сдамся. Я буду лежать на диване, пока ситуация не изменится.

Не бойтесь рисковать и остаться у разбитого корыта… Бойтесь просидеть у своего корыта всю жизнь и не сделать ничего, чтобы начать жить лучше.

Дерзкие перемены воспламеняют кровь…

Вещи не улучшаются, но мы делаемся лучше, изменяя их.

Не воспитав себя, невозможно изменить страну.

С жизнью сложность в том, что она все время меняется, даже когда совсем не меняется.

Что трудно? Спокойно и достойно перенести перемену к худшему.

Запомните лица этих четверых. Они идут менять будущее.

— Люди не меняются, Маут.
— Меняются, просто им проще не меняться.

Изменения – это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.

Изменить себя гораздо труднее, чем проделать то же самое с другими.

Когда живешь все время рядом с людьми, они не меняются ни на йоту. Вы изумляетесь происшедшим в них переменам, только если расстаетесь надолго, на годы.

Изменить можно всё. Главное – суметь плюнуть на рутину нескончаемых проблем, пообещать себе мечту. Обещания самому себе, как правило, наиболее категоричные – потому что врать себе не хочется. Особенно когда тебе частенько врут окружающие…

В каждой перемене, даже в самой желанной, есть своя грусть, ибо то, с чем мы расстаёмся, есть часть нас самих. Нужно умереть для одной жизни, чтобы войти в другую.

Лейтенант Дэн понял, что есть вещи, которые нельзя изменить. Он не хотел, чтобы его называли калекой, как я не хотел, чтобы меня называли дураком.

В жизни каждой женщины наступает период, когда она устает чего-то ждать, на что-то надеяться или с чем-то мириться, и ей просто хочется одного — стать счастливой. И когда женщина наконец-то принимает такое решение — от нее можно ждать чего угодно.

Достаточно смены декораций, и все сразу может измениться — ход времени, поток эмоций.

Готов ли ты быть вычеркнутым, стертым, аннулированным, обращенным в ничто?
Готов ли ты стать ничем? Кануть в забвение?
Если нет, то ты никогда по-настоящему не изменишься.

И все-таки новые туфли, отвлекают от старых проблем.

Перемены происходят лишь тогда, когда мы идем против того, наперекор тому, к чему привыкли.

Перемены не наступают до тех пор, пока не усваиваются уроки.

Не бойтесь изменить что-либо в своей жизни, если этого хотят ваше сердце и душа. Иначе придется жить, изменив и душе и сердцу.

Хочу перемен, пофиг каких, главное, чтобы к лучшему.

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.

Единственное, что есть в нашей жизни постоянного, — это перемены.

Чтобы серьёзно изменить свою жизнь, необходимо испытать либо вдохновение, либо отчаяние.

Уважаю тех, кто смотрит в будущее и любит перемены. Я просто обожаю перемены.

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

Всё, что неожиданно изменяет нашу жизнь, – не случайность.

Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.

Мы наивно мечтаем начать в новом году новую жизнь. Но пока очухаемся от празднования — год-то опять уже не новый!

Вовремя замечая маленькие изменения, ты не будешь захвачен врасплох большими переменами.

Мы терпим боль, потому что боимся перемен.

Небольшим группам неравнодушных, убежденных граждан под силу изменить мир. Точнее, только им это и под силу.

— Я проезжал мимо вашего бывшего прихода. Он превратился в «Макдоналдс».
— Весь мир постепенно превращается в «Макдоналдс»

Пусть будет хуже, лишь бы перемены.

Мало одного таланта — нужна смелость, чтобы изменить мир.

Без детей взрослый сам как ребенок. Дети, перемены — это очередной необходимый этап, из той же серии, что уйти из дома или познать женщину и найти свое место и работу.

Иногда нужно что-то разрушить, чтобы освободить место для чего-то нового.

Все имеют право меняться, даже художники.

Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко понимаем все те изменения, через которые она прошла для достижения этой красоты.

Любые перемены несут в себе новые возможности.

Звенящая тишина — взведенный будильник перемен.

Я решила для себя, что лучшее лекарство от депрессии — это жизненные перемены.

Жизнь слишком коротка, чтобы бороться с переменами.

Ради неё он готов изменить мир.

Если текущий пейзаж бытия невыносим, надо немедленно перевернуть все с ног на голову, обрушить небо на землю и посмотреть, что будет.

Всё течёт, всё меняется. И никто не был дважды в одной реке. Ибо через миг и река была не та, и сам он уже не тот.

Вот говорят — время все изменит, но всякий раз оказывается, что приходится все менять самому.

Вернёшься. Рано или поздно, так или иначе, ты или другой.

Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется.

Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Я часто перепрыгиваю ступени, когда поднимаюсь, — этого не прощает мне ни одна ступень.

Любые достаточно сильные стрессы, позитивные или негативные, равно способны искалечить наш рассудок и даровать нам идеи и способности, которые мы не можем обрести никаким иным способом.

Мой рай должен быть переменчив. В условиях вечности однообразное блаженство — бессмысленная пытка.

Смерть близкого человека способна изменить тебя сильнее, чем все остальные вещи на свете вместе взятые.

Так нахлебаешься острых ощущений, что начинаешь ценить тупой покой.

Новый год ничего не изменит — меняться нужно самим!

Мир постоянно составляет и пересоставляет сам себя в бесконечном процессе неудовлетворённости.

Меняет время все, меняет даже нравы.
Всем возрастам — свои и мысли и забавы.

Любые перемены несут с собой новые возможности.

Меняйтесь раньше, чем вас заставят это сделать.

Самые несчастные люди — это те, которые больше всего боятся перемен.

Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше нет места.

Мир нужно изменять, иначе он неконтролируемым образом начнет изменять нас самих.

В нас всех таится такая житейская ловушка — непоколебимая уверенность, что все изменится.

Раньше я думал, что искусством можно изменить мир, сделать его лучше. Потом быстро понял: черта с два, этот мир не изменишь, значит, остается только воевать с ним.

Искусство прогресса состоит в том, чтобы сохранять порядок среди изменений и сохранять изменения среди порядка.

Мир может быть изменен только в нашем сознании, ничему другому эта задача не под силу. Лишь сознание преобразует мир, сохраняя его неизменным.

Я ничего не прошу. Я только хотела, чтобы однажды утром, пока еще закрыты мои глаза, изменился бы весь мир.

Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра.

Зачем меняться? Каждый человек имеет свой собственный стиль. Если вы нашли его, вы должны его придерживаться.

Изменять мир хотят те, кто желает прославить свои имена. А счастье — для тех, кто вписывает свои имена в жизни других людей и оберегает их сердца как самую дорогую ценность.

Неудовлетворённость — тайная дверь, ведущая к важной и животворной перемене.

Причины и следствия бесчисленны в своём количестве и разнообразии. Всё влияет на всё. В этой вселенной, когда изменяется одна вещь, меняется всё. Отсюда и великая сила человека менять мир, изменяя себя.

Вы можете потратить вечность в поисках истины и любви, понимания и доброты, умоляя Бога и людей помочь вам, и всё впустую. Вы должны начать с себя. Это неумолимый закон. Вы не можете изменить отражение, не изменив лица. Сначала поймите, что ваш мир — лишь отражение вас самих, и перестаньте искать недостатки в отражении.

Всё, что мы видим, распадается, проходит, природа всегда та же, но ничего из того, что мы видим, не остаётся неизменным.

Серьёзные, действительно важные жизненные решения не бывают правильными или неправильными, просто начинается другая жизнь.

В разнообразии перемен красота остается вечно новой.

Вы можете не меняться. Выживание не является обязанностью.

Для счастьячеловеку нужны не только разнообразные наслаждения, но также и надежда, дело в жизни и перемены.

Есть такие люди, которые могут предсказать, когда изменения входят в их жизнь. Я не одна из них. В моём случае изменения просто подходят и бьют кулаком в лицо.

Перемены никогда не бывают к лучшему. Так говорят, но это неправда!

Меняй листья, но сохраняй корни.

Перемен нельзя избежать, так же как заход солнца.

Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества, начинаются и совершаются в мысли. Для того, чтобы могла произойти перемена чувств и поступков, должна произойти прежде всего перемена мысли.

Не могу вообразить, чтобы перемены — и вдруг к худшему. Мне рассказывали, что так бывает, но я, знаешь, не верю.

— Но раз я знаю теперь свое будущее, я смогу его изменить?
— Нет. Но ты притворись удивленной!

Наверное, каждый когда-либо планировал начинать новую жизнь с нового года. Или с понедельника. Этот новый год выпадает на понедельник — двойная мощь перемен.

Старых друзей на новых не меняй: новые могут не задержаться, старые — могут решить не возвращаться…

— Что ты творишь, что ты делаешь?! — спрашивала я.
— Молчи! Я меняю свою жизнь! — отвечала я самой себе.

Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть.
Если тебе трудно, значит ты поднимаешься в гору.

Стереть из своей жизни ничего нельзя.
Но дорисовать-то можно…

Главную опасность в этой жизни представляют люди, которые желают изменить всё — или не изменять ничего.

Чтобы измениться, человеку нужна помощь доброго друга, или, ещё лучше, доброго врага.

Люди везде одинаковые. Другими они становятся, только когда кого-нибудь любят. Только это и меняет людей.

Жизнь сто раз может перемениться, однако у нас всегда останется возможность её испортить.

Мир изменился. Я чувствую это в воде, чувствую это в земле, ощущаю в воздухе… Многое из того, что было — ушло. И не осталось тех, кто помнит об этом.

Нельзя что-то новое понять и не измениться.

Всегда и везде Тарелкин был впереди. Едва заслышит он, бывало, шум совершающегося преобразования или треск от ломки совершенствования, как он уже тут как тут и кричит: вперед! Когда пошла эмансипация женщин, то Тарелкин плакал, что он не женщина, дабы снять кринолину перед публикой и показать ей… как надо эмансипироваться.

Как замечательно, что никому не нужно ждать ни минуты, чтобы начать улучшать мир.

В жизни бывают минуты, когда горячо желаешь самых сильных потрясений, чтобы отвлечься от мелких невзгод; бывают дни, когда душа, устав, подобно льву из басни, от беспрестанных нападений мошкары, жаждет более мощного врага и со всей страстью призывает опасности.

Жизнь надо мешать чаще, чтобы она не закисала.

Животное слышит, чувствует, видит как человек. Но есть одна вещь, которой нет у животного, а есть у человека — это мечта. Это видение будущего. Каждый из нас должен смотреть вперёд, а не назад. Мир изменяется с огромной скоростью. И никто не может издать приказ остановить эти изменения.

— Мам, со временем люди сильно меняются?
— Конечно. Посмотри на своего отца: содержание жиров стало в два раза больше.

Заметил, но поздно, что я изменился. Кто помог, не знаю, что заботу стал проявлять, внимание и человечность. Пока в растерянности нахожусь, на перепутье — выводы впереди.

Когда ты скажешь, что изменилась, я возликую, ибо усилия мои не пропали напрасно, свершив чудо жизненного перевоплощения.

Самый лучший способ изменить свою жизнь – это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки.

Все изменения, которые необходимы — происходят.
То, что происходит, должно произойти.
Единственное, что нужно «сделать», — прекратить сомневаться.

Может ты и изменился но я всегда найду в тебе частичку чего-то старого.

Люди любят повторять, что перемены — это всегда к лучшему… на самом деле это означает — что с тобой произошло нечто, чего ты вовсе не желал..

Изменилась, значит повзрослела.

Глядя на тебя, я сразу поняла, в моей жизни произойдут большие перемены…я полюбила… впервые… и безответно..

Настоящие друзья будут любить тебя такой какая ты есть… и не будут попрекать тебя по пустякам… обижаться что ты не пошла с ними гулять или ослушалась их аргументируя это тем что ты изменилась…

– Я была глупой… думала любить легко… – Ты не изменилась.

Я не изменилась, просто перестала вести себя как вы хотите!

Знаешь, за это время изменилось многое, не изменился только ты, как был слепым эгоистом, так им и остался..

-Всё очень просто. Ты Изменилась.

Тяжело отыскать в сердцах жизни отголосок перемен – люди склонны к застою, привычке и тривиальности.

— Я очень изменилась со школы.
— Что-то не уверен. Так стремилась к успеху, что заработала язву; не терпела старших, если они глупее; с девчонками тусоваться не любила, приставучих мальчишек гнала. Все время, каждый миг спрашивала: «Что же нужно мне самой?»

— Я изменился.
— «Изменился» — это чушь. Люди лишь все больше становятся теми, кто они есть.

Сосредоточься на том, что ты можешь изменить. Остальное встанет на свои места.

Приходит момент, когда наша жизнь меняется навсегда: момент, в котором мы признаём свою слабость; момент, когда мы принимаем вызов; момент, в котором мы принимаем жертвы или отпускаем любимого. И иногда изменения в нашей жизни — это ответ на наши молитвы.

И не важно, что принесет нам смена времен года, но у нас всегда будет Париж!

Часто единственное, что нужно, чтобы найти новый путь — это сделать резкий поворот и посмотреть, что из этого получится. Но будь осторожен: иногда то, с чем ты сталкиваешься — это тупик.

Весна — пора возрождения, время перемен, пора расцвета… Но всегда есть те, кто созревает позднее. А некоторые бутоны срывают раньше, чем они успевают распуститься. Новые отношения расцветают и принимают новые формы, в то время как прошлые отношения могут быть переосмыслены. Но некоторые вещи никогда не меняются.

Чем больше мы меняем, тем больше все остается прежним. Звучит романтично. Но все это означает, чем больше вещи меняются, тем больше они остаются теми же.

Иногда свет настолько ослепительный, что это все, что ты можешь видеть. Иногда темные облака поглощают тебя, и, кажется, что небо никогда не будет ясным. Но когда солнечные лучи пробиваться сквозь дождь, приходит горьковато-сладкая радуга.

Иногда, ты даже не замечаешь изменений. Ты думаешь, что ты прежний и жизнь вся такая же. Но, однажды, ты просыпаешься, и не узнаешь ничего вокруг. Вообще ничего.

Что-то меняет нас, в идеале даёт нам надежду, новый образ жизни и взгляд на мир. Прощание со старыми привычками, старыми воспоминаниями. Главное верить, что мы всегда можем начать заново. Но также важно помнить, что среди всей этой чуши есть вещи, которые стоят того чтобы их оставить.

Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает.

Сложнее всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.

Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте!

Начинать всегда стоит с того, что сеет сомнения.

Неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы жить.

80% успеха — это появиться в нужном месте в нужное время.

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.

Вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег из виду.

Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится — вы тоже правы.

Мир изменяется лишь в той мере, в какой мы изменяем себя.

Все, что изменяет нашу жизнь, — не случайность. Оно в нас самих и ждет лишь внешнего повода для выражения действием.

Человек способен изменить свою жизнь, меняя всего лишь свою точку зрения.

Тому, кто не хочет изменить свою жизнь, помочь невозможно.

Волшебно, как по счёту раз-два-три и без прикосновенья чьих-то рук, едва мы изменяемся внутри, как мир весь изменяется вокруг.

Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось — измениться мне самому.

Если человек не меняется, то в чём вообще смысл событий его жизни?

Если вы полагаете, что мир нельзя изменить, это лишь означает, что вы не один из тех, кто его изменит.

То, что не изменяется, не осознается.

Единственный способ изменить свою жизнь — это зайти туда, где тебя не ждут.

Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.

Одно из двух: или ты не можешь ничего изменить — и тогда волноваться бесполезно, — или можешь — в этом случае стоит браться за дело, а не тратить свою силу на беспокойство и гнев.

Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем.

Любые перемены сопровождаются болью. Если ты не чувствуешь боли, значит ничего не изменилось.

Изменения — это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.

Я решила для себя, что лучшее лекарство от депрессии — это жизненные перемены.

Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, противитесь естественному течению жизни — и тогда вы обречены на страдания. Распад — обязательное условие нового роста. Один цикл невозможен без другого.

Новое не может появиться из ничего. Рушится один мир, возникает другой. Для кого конец, для кого начало.

В жизни — как в школе… Самое интересное — перемены!

Иногда уходят годы для того, чтобы человек пришел к убеждению о необходимости меняться.

На самом деле ты никогда не менялся. Ты просто все более становился Собой. Ты шел в поисках смысла жизни, и как оказалось, шел к себе Настоящему. По дороге теряя все лишнее, навязанное, не твое. Ты вспоминал Себя.

Поделиться в социальных сетях

Как перемены помогают жить счастливо, или менять образ жизни раз в 10 лет

Науке давно известно, что люди боятся перемен. Это касается как глобальных перемен в стране, в городе, так и изменений в личной жизни, на работе. Это ошибка в работе мозга, которую можно исправить. Не бойтесь изменений в жизни, потому что они всегда идут нам на пользу.

Почему перемены полезны

Западные ученые провели эксперимент. Они отобрали 100 человек, каждый из которых ведет примерно одинаковый образ жизни. Они проанализировали их поведение и записали результаты исследований, взяв начальное состояние за точку отсчета.

Людей разделили на две группы. Первая продолжила жить по прежнему сценарию. Для второй группы были созданы условия, при которых они изменили некоторые свои привычки. Речь идет о смене досуга, об изменении трудового дня, расписания.

Прошло шесть недель в кардинально новом ритме для одной группы и в старом ритме для другой группы. Как и ожидалось, те, у кого не было никаких изменений, не показали никакого улучшения или ухудшения в здоровье и успехах на работе.

Те же, кто изменил свою жизнь, стали гораздо счастливее. В любовной сфере одиноким людям стало везти: они начали отношения либо стали получать больше внимания от противоположного пола. У них повысилась скорость принятия решений, творческая продуктивность, они стали выносливее, в целом выросла активность мозга. Главное, что они стали испытывать меньше стрессов, которые в наше время являются постоянными спутниками большинства людей.

Было проведено еще одно исследование, в ходе которого экспертам удалось выяснить, что люди после изменения образа жизни и больших перемен начинают лучше выглядеть для окружающих. Они излучают уверенность, поэтому противоположный пол и начинает проявлять больший интерес.

Как часто нужно менять свою жизнь

Кардинальные перемены нужны человеку примерно раз в 8-10 лет. Сюда можно отнести смену места жительства, места работы. Разумеется, есть и какие-то минимальные изменения, в которых мы нуждаемся чаще. Речь идет, к примеру, о смене образа, о перестановке мебели в доме. Всё это очень хорошо сказывается на настроении.

Исследования ученых показывают, что всё новое в нашей жизни — это катализатор развития. Нам в прямом смысле становится интереснее жить. Тут можно провести некую параллель с покупкой новой одежды. Когда мы обновляем гардероб, жизнь словно преображается. Кому-то позитива хватает на месяц, кому-то на полгода, а кому-то только на неделю, но процессы в мозге при этом происходят идентичные.

Не бойтесь изменять свою жизнь и искать что-то интересное. Эксперты утверждают, что это делает нас более спокойными и счастливыми.

С чего стоит начать

Проще всего изменять что-то плохое, уходить от чего-то, что надоело. Например, вы хотите перестать играть в видеоигры, так как тратите на них много времени, либо желаете расстаться с человеком, от встреч с которым не получаете никакого удовольствия.

Если речь идет о какой-то плохой привычке, то такие изменения могут обернуться для вас только позитивно. У вас будет больше времени, денег. Более того, когда мы избавляемся от чего-то, что тянет нас ко дну, мы становимся сильнее духом. Вы начинаете верить в то, что вам всё под силу.

В каждом жизненном аспекте всегда стоит избавляться от всего, что тормозит ваш успех. Только после этого можно заводить новые хобби и перераспределять свободное время.

Если вы решились на кардинальные изменения, то их стоит поддерживать все время. Нельзя искать отговорки и причины что-то не делать. Вы обязаны идти по новому пути, а про старый забыть навсегда. Многим не хватает мотивации. Найти ее можно в окружающих вас людях. Попробуйте измениться не ради себя, а ради кого-то.

Еще один важный совет: начните с преобразования тела. Если вы уже занимаетесь спортом, то можно изменить программу тренировок или сами упражнения, сменить спортзал. Тем же, кто не занимается, будет лучше начать именно с этого, потому что физкультура и спорт повышают тонус, увеличивают количество вырабатываемых гормонов счастья.

Многие говорят себе: «Начну новую жизнь с понедельника». Ранее мы рассказывали, почему это не работает. Психологи уверены в том, что менять свою жизнь нужно прямо здесь и сейчас. Нужны жить текущим моментом, а не давать себе пустые обещания. Постарайтесь изменить образ жизни с сегодняшнего дня, потому что завтра будут новые отговорки, новые причины этого не делать. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

9 октября 00:06

Можно изменить все: Скачать бесплатно Пушной — Все Можно Изменить! в MP3 – Как изменить свою жизнь к лучшему: с чего начать менять взгляды и образ жизни?