Можно ли пить алкоголь в бане: можно ли пить пиво в бане, влияние на давление, последствия – Можно ли пить алкоголь (пиво и водку) в бане: за и против — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Можно ли пить алкоголь (пиво и водку) в бане: за и против

Сегодня многие праздники, корпоративы и дни рождения завершаются в сауне или бане. Именно в парную людям хочется попасть в разгар веселья, когда уже было выпито и съедено немало. Многие даже утверждают, что парилка «выгоняет» спиртное из организма и полностью восстанавливает его. Однако врачи не рекомендуют пить алкоголь в бане или посещать парную после крупных застолий, опасаясь фатальных последствий.

Польза или вред алкоголя в парной

Большие температуры в бане считаются экстремальными условиями для организма человека, поэтому употребление спиртного может нести в себе смертельную опасность. Многие пациенты, спрашивая о том, можно ли пить алкоголь в бане, получают от врача категоричный запрет. Подтверждением данному мнению являются результаты проведённых исследований, которые доказывают:

Даже малый объём спирта в слабоалкогольных напитках, приводит к мгновенному расширению сосудов и повышению показателей артериального давления, создавая опасность для людей с проблемами в этой области. Сосуды могут не выдержать, и произойдёт кровоизлияние. Опасность развития инсульта.

Люди, страдающие заболеваниями печени и почек, должны воздерживаться от употребления выпивки в бане из-за опасности повреждения печёночной артерии. Одновременная усиленная работа сердца из-за повышенных в парилке температур и воздействие алкоголя на печень могут привести к разрыву этой важной артерии.
Усиленная работа сердца в парной обусловлена экстремально высокими температурами, кровеносная система напряжённо работает и, если к этому добавить ещё выпивку, происходит резкое расширение сосудов, которое часто приводит к инфаркту.

Таким образом, врачи отмечают, что пользы в распитии алкогольной продукции непосредственно в парилке никакой нет. И многие любители пить пиво в бане, которые утверждают, что этот пенный напиток восполняет потерянную жидкость и насыщает организм аминокислотами и солями, глубоко ошибаются. Даже в таком, казалось бы, безвредном слабоалкогольном продукте может таиться серьёзная опасность для здоровья человека.

Что можно пить в бане?

Некоторые специалисты отмечают, что пить в парной нужно много и обильно, так как баня выводит огромное количество жидкости из организма. Частые рекомендации — пить тёплые чаи, отвары из трав, морсы, компоты и, конечно, квас. Однако это глубоко неверное утверждение.

На самом деле пить в бане рекомендуется как можно меньше. Предпочтительнее употребление простой или минеральной прохладной воды без газа. Дело в том, что любая выпитая жидкость в парилке немедленно будет выведена через поры, не принеся никакой пользы. При этом появится дополнительная нагрузка на различные органы.

Поэтому в парную лучше ходить с небольшой ёмкостью прохладной чистой воды. Она поможет справиться с жаждой и восстановить потерю жидкости.

Правила употребления пива

Пиво вредно пить прямо в парилке, но после небольшого отдыха оно может принести даже пользу, так как улучшает метаболизм, ускоряет процесс обмена веществ, создаёт полезную микрофлору кишечника, способствует улучшению перистальтики. В небольших дозах напиток способен повысить защитные свойства иммунитета и даже разглаживать морщины.

Однако пиво не рекомендуется употреблять людям, страдающим проблемами с почками. Например, после пиелонефрита баня и алкоголь становятся для таких людей полярными понятиями, они несовместимы. Баня в этом случае буде очень полезна для повреждённого органа, тепло обеспечивает терапевтический эффект и улучшает состояние пациента. Но алкоголь может полностью разрушить лечебные свойства сауны. Вымывая с большой скоростью все полезные вещества из почек, алкогольный продукт создаёт дополнительную работу и без того ослабленному организму.

Основное правило здоровой бани

Большинство любителей бани посещают парную для достижения расслабляющего эффекта, снятия нервного раздражения, очищения организма и тела. Однако важно знать, что банные процедуры лучше не совмещать с распитием алкогольной продукции, последствие такого тандема может быть непредсказуемым. Лучше взять с собой в парную домашний компот или морс, он поможет хорошо утолить жажду и нормализовать водный баланс. Или захватить с собой бутылочку минеральной негазированной воды. Хорошим тонизирующим эффектом обладают травяные чаи, они не только помогут расслабиться и зарядить человека энергией, но и избавят от первых признаков простуды. Любой алкогольный напиток может полностью испортить достигнутый оздоровительный эффект.

Баня и алкоголь | Go-Cottage

«Ты год не пей, ты два не пей, однако после бани – обязательно!» — эту шутку, озвученную великим сатириком Аркадием Райкиным, никто никогда не оспаривает. Разные мнения существуют по поводу того, что именно и в каком количестве следует пить во время банной процедуры и после неё.

Сразу нужно оговориться: у экспертов в Интернете есть полное единство только по одному вопросу: можно ли употреблять спиртное в бане, точнее, во время банной процедуры? Ответ категоричный – нельзя! Даже кружка пива (не говоря уже о чем-то покрепче), выпитая в момент, когда организм испытывает серьезные дополнительные нагрузки на сердечно — сосудистую систему, может привести к негативным и плохо предсказуемым последствиям. Толь же категоричны эксперты и в отношении употребления в бане кофе – однозначное «нет».

Относительно употребления спиртного после бани мнения существуют различные. Большинство (но не все!) экспертов полагает, что рюмка водки не повредит, суть вопроса в том, что будет дальше. Речь в данном случае идет даже не о бане, а о культуре пития в целом. Если предположить, что у Вас оформлена аренда коттеджа на сутки, с баней, и после бани за первой рюмкой последует вторая, третья, пятая…. Считайте, что Вы потратили деньги на аренду загородного дома зря. Аренда коттеджа на выходные предполагает полноценный здоровый отдых, баня – важная, но не единственная составляющая оздоровительного процесса.

Итак, с водкой разобрались: только после бани и только рюмку. Но вернемся к началу разговора: а можно ли вообще пить какую-то жидкость во время банной процедуры. Есть мнение, что нельзя. У сторонников такой точки зрения есть свои весомые аргументы. Жидкость добавляет нагрузку на наше сердце, а она в бане и без того велика. Многие, наверное, замечали, как сильно начинает биться сердце, если сразу после посещения парной выпить воды или квасу. Это результат не посещения парной, а как раз употребления жидкости.

Но пить-то в бане хочется! И здесь нам предлагается изящный выход: в бане можно не пить, а… есть. Цитрусовые, виноград, некоторые другие фрукты и ягоды прекрасно утоляют жажду, не перегружая наше сердце. Сюда же относится и редька. Да-да, именно редька, у этого незамысловатого овоща, оказывается, есть целая банная история. В русских банях в давние времена существовал обычай брать с собой кусочки редьки. А именитым и желанным гостям редьку перед посещением бани с поклоном вручала жена или дочь хозяина. Этот обычай, к слову, перекочевал и в другие страны, где есть банные традиции.

Есть и диаметрально иная точка зрения – пить в бане необходимо. И у её сторонников тоже весомые аргументы. Банная процедура воздействует на организм подобно большим физическим нагрузкам, при этом организм человека сильно обезвоживается. А это уже серьезно, следствием могут быть галлюцинации, обмороки, нарушение сердечной деятельности и прочие малоприятные вещи. В качестве приемлемой для употребления жидкости сторонники банного пития называют обычную или минеральную воду, квас или охлажденный травяной чай.

Теперь возвращаемся к самому началу разговора. Пить после бани – и необходимость, и удовольствие. Любители холодного пива могут позволить себе кружечку (не более!) янтарного напитка, оказывается, это ещё и полезно – способствует усвоению организмом меди, укрепляющей сердечно сосудистую систему. И ещё существует множество полезных и вкусных напитков для Вашего разгоряченного баней тела: квас, сбитень, фруктовые соки, морс, травяной чай – «кладезь витаминов», и чай с топлеными сливками – «кладезь удовольствия», ну и так далее – список практически не ограничен. Пейте на здоровье!

Какие алкогольные напитки можно пить в сауне?

Я вам сейчас…. напишу как пример… те напитки… которые нравятся именно мне…. ================================================================= Laurent-Perrier Cuvee. Шампанское цвета ярких розовых лепестков с насыщенным фруктовым вкусом, благоухающее запахами черешни, ягод смородины, малины и клубники. Подается игристое вино с мясом, птицей и молодыми сортами сыров. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/6677368d7d284d9f6cc4cf481398ef67_h-46112.jpg»> Bosca Rose. Игристое полусладкое вино классического розового цвета с элегантным ароматом и вкусом сладких спелых фруктов. Розе традиционно предлагают к сырам, десертам, фруктам или в качестве аперитива. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/6677368d7d284d9f6cc4cf481398ef67_h-46115.jpg»> Veuve-Clicquot. Напиток имеет нежный розовый цвет с медными бликами. В букете отчетливо ощутимы ягодные ароматы вишни, малины и клубники, дополненные запахом грейпфрута. Вкус насыщенный, минеральный с оттенком сладких цитрусов. Игристое вино прекрасно подходит к основным мясным блюдам. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/6677368d7d284d9f6cc4cf481398ef67_h-46114.jpg»> Fresita. Сладкое красное шампанское с деликатным фруктовым вкусом. Это алкоголь с ярко выраженным ароматом спелой клубники и белого винограда. Составит идеальную компанию десертам и спелым фруктам. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/6677368d7d284d9f6cc4cf481398ef67_h-46116.jpg»> Lambrusco (Ламбруско). Полусладкое игристое вино розового цвета со вкусом свежих фруктов и ярким ароматом садовых и лесных ягод. Легкие салаты, фрукты и сыры станут лучшим дополнением к алкоголю. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/6677368d7d284d9f6cc4cf481398ef67_h-46117.jpg»> При выборе розового шампанского следует обратить внимание, что напиток должен быть разлит в бутылки, изготовленные из темного стекла. А на этикетке, помимо названия и всей обязательной информации, должно быть указано слово Rose. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/6677368d7d284d9f6cc4cf481398ef67_h-46118.jpg»>

Пиво обычно пьют.

лучше никакие, но пьют все.

лучше никакие, нагрузка на сердце большая

пейте дети молоко.. . ну это.. . кефир тоже алкогольный))

Чай, сок, минеральную воду!! ! Все остальное ЯД!!!

вообще лучше алкоголя там не пить) бывают иногда совсем страшные случаи. лучше зеленый чай и соки)))

лучше не пить, огромная нагрузка на сердце, лучше после бани — пиво бутылочку или кваса холодненького, или медовухи

Лучше никаких, потому что организм должен в сауне очищаться и работает на пределе возможности…

Если с точки зрения полезности, то никакие.

Пиво, а лучше ни какие, по себе знаю.

лучще всего после бани петровские 50 грам

водку можно, пиво, коньяк…. а вообще лучше ограничиться зелёным чаем))

лучше чай пейте, больше пользы будет. но запретный плод всегда сладок, поэтому и пьют все что хотят хоть и не рекомендуется

Алкоголь вредно принимать в сауне, а вот минеральная вода, свежевыжатые соки, травяные чаи- как-раз там, необходимы.

Пиво в бане [польза и вред напитка]: можно ли пить алкоголь?

Такой, поистине шекспировский вопрос возникает, с завидной периодичностью, в кругах почитателей пенного напитка. Действительно, пиво в бане, ассоциировалось, причем, на протяжении десятилетий, с традиционной русской банной культурой. А, на самом деле, приносит ли оно пользу, кроме морального удовлетворения, или, наоборот, так ли на самом деле страшен черт, как его малюют. Давайте разбираться.

Немного о физиологии употребления пива в условиях высоких температур

Русская паровая баня, а в особенности, финская сауна обеспечивают на организм комплексное воздействие, связанное, прежде всего, с высокими и экстремально высокими температурами. С одной стороны, это запускает механизмы ускоренного метаболизма, с другой, мобилизует внутренние скрытые резервы, которые, естественно, не безграничны.

Пиво, хотя и является слабоалкогольным напитком, тем не менее, свою лепту в формирование синдрома опьянения этиловым спиртом вносит безотказно. Давайте посмотрим на совместимость таких двух предметов, как баня и алкоголь на простом житейском примере. Много ли есть любителей попить сорокаградусной в знойный июльский полдень. Любителей, стоит полагать немного. Матерых профессионалов, которые употребляют все что горит в круглосуточном и круглогодичном режиме в расчет брать не будем, это особый случай.

Так вот, средняя пивная норма, в нашем отечестве порядка 2 литров. При усредненной крепости хмельного напитка порядка 4,5 объемных процентов абсолютного алкоголя получается, что после введения в организм указанной нормы мы имеем 90 миллилитров этилового спирта, что в пересчете на сорокаградусную дает уже внушительные 200 миллилитров водки. Впечатляет, не так ли? А теперь посмотрим на процесс, с сугубо медицинской точки зрения:

Этиловый спирт провоцирует расширение сосудов, как магистральных, так и периферийных. Это же явление инициирует и повышенная температура парного помещения бани. Если стенки сосудов наделены достаточной степенью эластичности, это хорошо, а если они имеют выраженные признаки склеротических повреждений. Тогда разрыв стенки сосуда может спровоцировать локальное кровоизлияние, вплоть до инсульта;
Кто бы что ни говорил, пищевой спирт это яд, который окисляется ферментами печени. При принятии банных процедур, за счет активизации обменных процессов идет масштабное выведение токсинов, в первую очередь, через кожные покровы. Принимая алкоголь, вы радикально увеличиваете нагрузку на этот важнейший орган;
В процессе производства некоторых сортов пива, особенно с длительными сроками хранения, для стабилизации сырья используются кадмийсодержащие препараты. Соли этого металла очень активно воздействуют на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Причем, некоторые клинические исследования дают основания считать, что степень воздействия может провоцировать развитие гастрита, а так же язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
Алкоголь, в ряде случаев, вызывает повышение артериального давления. В условиях высокой температуры и влажности бани ток крови и так усиливается. Зачем же провоцировать гипертонический криз;
Исследования чешских ученых указывают на то, что продукты метаболизма этилового спирта выводятся из организма человека употребившего его в бане на 12 % медленнее, чем в обычных условиях, как не парадоксально это звучит.

Таким образом, можно утверждать, что алкоголь и баня, с чисто медицинской точки зрения, — вещи несовместимые. По крайней мере, если употребление пива происходит перед принятием банных процедур. А как же немцы, спросит дотошный читатель. В южных федеральных землях Германии употребление пива возведено в ранг культа и баня не стоит особняком.

Вопрос не в том, что пить, а — когда пить

Очевидно, что за употребление пива в бане горой стоят баварцы и швабы. Северяне подходят к этому вопросу куда строже. В некоторых местах к северу от Берлина даже слабоалкогольные напитки в банной индустрии находятся под запретом. А на благодатном и изобильном юге дела обстоят несколько иначе.

Прагматичные немцы знают анатомию с физиологией не хуже нас с вами, поэтому употребляют пиво исключительно после принятия парной. Да и то, примерно, через час — полтора. До этого они обходятся вполне безобидными морсами, соками, травяными чаями. Для непоколебимых любителей пенного напитка, обожающих пропустить кружечку сразу по выходу тамошние банщики предлагают безалкогольное. По ряду ключевых позиций оно мало чем уступает классическому и не содержит этилового спирта в количестве способном оказать на организм негативное действие. Алкоголь после бани наносит вред организму в куда меньших масштабах, да и воздействие не такое острое, а скорее размытое.

Словечко от Бывалого! Несомненно, что такой древний алкогольный напиток, как пиво имеет и свои положительные качества. Оно массово насыщено витаминами группы В, в частности рибофлавином, микроэлементами, в первую очередь, цинком и магнием, которые помимо повышения моторики сердечной мышцы играют позитивную роль в общих обменных процессах. Не стоит забывать о продуктах метаболизма пивных дрожжей, которые оказывают благотворное влияние на состояние волосяных и кожных покровов.

Процессы активного потоотделения провоцируют потерю влаги человеком, поэтому пиво после бани поможет восстановить водный баланс организма, насытив его при этом, рядом полезных элементов и витаминов. Однако еще раз стоит подчеркнуть, что для положительного эффекта необходим временный интервал, который должен составлять не менее 90 минут, с момента окончания процедуры парения.

Альтернативное применение пива

Если вопрос можно ли пить пиво в бане, вы для себя решили однозначно, то несомненно стоит упомянуть ряд иных, альтернативных способов применения этого напитка во время похода в баню:

Ингаляция пивным паром. Его суть заключается в подготовке водного раствора пива из расчета 750 мл чистой воды на 1000 мл пива. Получившуюся смесь хорошенько перемешивают и маленькими порциями, порядка 250 — 300 мл поддают на камни печки. Образующийся пар благотворно влияет на бронхи и кожные покровы, однако такие процедуры разумно проводить с периодичность не более 2 раз в месяц.
Для прекрасной половины человечества эффективным способом будет являться натирание тела пивной пеной. Этот своеобразный микст массажа и скраба отлично раскрывает поры и способствует подавлению угревой сыпи. Кроме этого можно утверждать, что процедуры такого рода укрепляют капилляры и снижают риск появления сосудистой сеточки близко к поверхности кожных покровов.
Для укрепления волос общеизвестна и пользуется заслуженной славой яично-пивная маска. Одно яйцо тщательно размешивается в темном пиве в соотношении по объему 1 к 2 и наносится на мокрые волосы. Достаточно не более 15 минут такой терапии чтобы укрепились не только волосы, но и необходимое питание получили волосяные луковицы.

Таким образом, пиво и баня прекрасно уживаются и гармонируют друг с другом, принося ощутимую пользу в деле общего оздоровления организма.

Заключение

Подводя итоги нужно заметить, что дилемма можно ли пить в бане должна быть решена однозначно. Пить можно и нужно, но исключительно безалкогольные напитки на натуральной основе. Самостоятельно можно приготовить целую плеяду травяных чаев, соков, морсов и кваса. Прием алкоголя чреват неприятными последствиями, как для ситуативного самочувствия, так и общего состояния здоровья организма в краткосрочной и среднесрочной перспективе. Пока есть молодой задор и комсомольский порыв все надругательства над собой проходят достаточно гладко, но годы немилосердно берут свое, а это обстоятельство заставляет отбросить и бесшабашность и удаль. Кроме этого нетрезвый человек теряет самоконтроль, координация и внимательность притупляются. Так можно и на скользком полу растянуться, да и войти в плотное соприкосновение с горячими боками банной печкой так же не долго.

Вопрос можно ли в бане пить пиво, куда более деликатен. Однозначно ответить на него отрицательно — значит накликать справедливый гнев читательской аудитории, среди которой малолетние дети и беременные женщины не составляют подавляющее большинство. Скажем так. Пить пиво можно. Но исключительно живого брожения и только погодя после выхода из парной. И самое главное — не холодное, ибо ангина нам так же не к чему.

Можно ли пить пиво в бане — вред и польза алкоголя в парной

Пить пиво в бане или не пить – практически по Шекспиру. Несмотря на оживленные разговоры в СМИ и интернете, только 10% посетителей бани, и то начинающих, интересует этот вопрос.

Кто любит пиво и не только его, будет отстаивать свою правоту и упорно доказывать, что пить в бане позволительно.

Приверженцы здорового образа жизни доказывают обратное и приводят некие медицинские заключения и логичные объяснения. Но кто не пил какой-либо алкоголь в бане, тот и не будет пробовать.

Для тех немногих, кто интересуется этим вопросом, мы выяснили, что применять пиво в бане можно, а пить его нельзя. Вот такая дилемма.

Содержание статьи

Пиво в бане: польза или вред

Первоначально поговорим о вреде алкоголя на организм, особенно в экстремальных условиях повышенных температур.

Многие приверженцы пива в бане отмечают тот факт, что оно восполняет потерянную жидкость во время приема банных процедур. Пиво пополняет организм витаминами и аминокислотами и солями, которые выходят вместе с потом.

С этим можно было бы согласиться, если бы не некоторые факты:

В пиве содержится пусть небольшая, но доза алкоголя, которая, попадая в организм, резко расширяет кровеносные сосуды и повышает давление, что само по себе опасно. Иногда небольшой дозы алкоголя достаточно для потерявших с возрастом эластичность сосудов, чтобы произошло кровоизлияние. Если сосуд лопнет на руке – это банальный синяк, но если это произойдет в головном мозге, то это инсульт. В особенности к этому предрасположены гипертоники.
Пиво – губительный напиток и для людей, страдающих заболеваниями почек или печени. Алкоголь и печень – давние враги. Повышенная нагрузка на печень, вызванная усиленной работой сердца, может привести к повреждению печеночной артерии, что в условиях отсутствия срочного хирургического вмешательства смертельно опасно.
Сердце в парилке работает, как при продолжительных физических нагрузках. А если добавить сюда расширенные от алкоголя сосуды, то аритмия – это самое простое, что может появиться. А тут и до инфаркта недалеко.

К негативным последствиям приема пива можно добавить и еще один пункт, который к медицине не имеет никакого отношения. Для чего мы ходим в баню, если не касаться медицинских показаний? Правильно, для получения удовольствия.

Алкоголь – это наркотик-депрессант, который в малых дозах вызывает эйфорию, сменяющуюся жесткой депрессией. Недаром говорят, что горе в стакане не утопишь. Любые проблемы усиливаются многократно.

Что можно пить в парилке

Большинство «специалистов» рекомендует пить теплый чай, некрепкие травяные отвары и настои, соки и морсы. Квас тоже считается целебным напитком при банных процедурах. Так вот, мы ответственно заявляем, что в бане нельзя пить ничего.

Нет, не совсем ничего, немного минеральной нехолодной воды, тех же соков и морсов, но только чуть-чуть.

Любая жидкость, попавшая в ваш организм, практически мгновенно выйдет через потовые железы, не принеся никакой пользы. А вот нагрузку на внутренние органы и железы внутренней секреции она усилит.

Что пить после банных процедур

Пить можно, когда ваш организм успокоится и сердечный ритм восстановится. А это около 2 часов. Кружечка любимого пива не повредит, а пойдет во здоровье.

Пиво усиливает метаболизм и обмен веществ.
Пиво, особенно живое, поставляя нужную флору, улучшает перистальтику кишечника.
Этот напиток повышает силы и иммунитет организма.

Пиво хорошо действует на кожу, предотвращая появление морщин. Но это только после похода в баню и не ранее чем через пару часов. И не забудьте про умеренное употребление этого напитка.

Минеральная вода после парной прекрасно утолит жажду и восполнит потерянные соли и микроэлементы.

Соки и морсы подпитают ваш организм витаминами, а травяные настои могут действовать как противовоспалительные и успокаивающие средства.

Как хмельной напиток применять в парилке

Несмотря на вред пития пива в бане, его можно использовать в качестве наружного средства. Для этого можно сделать специальную пивную настойку, которую можно брызгать на раскаленные камни каменки. Получится такая своеобразная и очень полезная ингаляция.

Благодаря вдыханию неконцентрированных паров пива организм усвоит то полезное, что находится в напитке.

Пивной пар в бане прекрасно действует на желудочно-кишечный тракт и кожу, хорошо влияет на нервную систему, успокаивая чрезмерно взбудораженный банными процедурами организм, помогает от бессонницы и противостоит вирусным заболеваниям.

Некоторые врачи утверждают, что применение паров пива в бане способствует предупреждению новообразований, но это факт недоказанный, поэтому не стоит тешить себя надеждами о лечении им онкологии.

Состав пивного настоя очень простой. В 1 литр воды добавить около 0,5 мл живого пива и столовую ложку меда.

Использовать его нужно с умом, не поливая направо и налево.

Вначале нужно камни окатить из ковша кипятком, а только после этого побрызгать на все еще влажные камни настойкой. Вы удивитесь, но пары пива имеют замечательный запах свежеиспеченного хлеба.

Несколько слов в защиту пива

Приведем доводы тех, кто рекомендует пить пиво в бане.

Основным доводом приверженцев потребления этого напитка во время принятия банных процедур является то, что употреблять его необходимо именно подогретым и именно в парилке.

Главное – не перегреть, а то полезные вещества будут уничтожены температурой. Какие имеются в виду полезные вещества, все ответить затрудняются, но то, что пиво в бане увеличивает потоотделение – это факт. Как и любая жидкость.

Если вы любите пиво по-настоящему, не за опьяняющий эффект, а как напиток, то не портите себе впечатление от потребления его разогретым.

«Как париться в сауне?» – Яндекс.Кью

Перед сауной необходимо принять душ, но обязательно насухо обтереться полотенцем, и ни в коем случае не мочите голову, волосы должны быть сухими, во избежание перегрева Головы.

У некоторых парильщиков бытует мнение, что первый заход в парную должен быть регламентирован определенным количеством капель пота, скатившихся с носа. Но если исходить из этого, некоторым людям придется сидеть в ожидании таких капель 15-18 мин, что может привести к перегреву.

Но у людей индивидуальная переносимость жары, влажности, холода и т. п. Одни начинают потеть (при прочих равных условиях) на третьей минуте, другим необходимо для этого 8-10 мин. Кроме того, на основании длительных наблюдений установлено, что если люди заранее договорились идти в баню, т.е. психологически подготовили себя, и собралась доброжелательная компания, то и механизмы потовыделения начинают действовать быстрее. В сауне (в отличие от бани) не хлещут воду на каменку, поскольку это может привести к ожогу перегретым паром. В сауне сидят либо лежат, греются и потеют. Первый заход — разминочный (3-4 минуты), затем необходимо выйти из парилки и принять прохладный душ (18 градусов), далее необходимо сделать небольшой отдых (на минут 20-30) и сделать второй заход, но уже на 10-15 минут. Тело распаривается, и уже после второго захода можно принять более прохладный дух и снова сделать небольшой перерыв (20-30 минут). Далее, Вы снова можете повторить заходы. Вы можете сделать столько заходов, сколько желаете! Однако весь сеанс принятия сауны не должен длиться более трех часов!

По окончании процедуры необходимо снова принять душ и вымыть волосы. Поскольку во время принятия сауны наш организм теряет воду и кожа становиться сухой, после принятия душа, обязательно воспользуйтесь увлажняющим лосьоном либо молочком для тела. Одежду следует надеть лишь после того, как Вы остынете.

Я так люблю сауну, что и в загородном доме ее сделал) Печку для нее на https://posad.pro/ отыскал. Жена волнуется, просить не перебарщивать и часто в сауну не заглядывать, но соблазн велик)

Можно ли пить пиво в бане и после неё

Нужно обязательно ! По системе йогов пиво нужно даже пить за 30 минут до парилки. Желательно пить в бане пиво собственного приготовления. В России париться с пивом всегда считалось очень полезным: пивной пар смягчает и очищает кожу, улучшая ее кровоснабжение. А выпитая в промежутке между «заходами» в парилку кружка помогает выводить из организма все вредные вещества. Причем даже такие, что вообще ничем другим не выводятся: например, соли алюминия. В итоге — после бани с пивом женщина выходит всегда более красивая и привлекательная, чем до нее.

Говорят можно и нужно только чай там пить. Но когда мы ходим в сауну, то без пива никак, к сожалению. Пьем, притом берем с собой по несколько литров на 6-ых.

В бане хорошо пить пиво? Ни в коем случае. Никакие спиртные напитки в бане пить нельзя. Потому что алкоголь расширяет сосуды. После парной это действие многократно усилится, увеличив нагрузки на сердце. Очень вредно так обращаться с сосудами. Пить спиртные напитки можно минимум через 3—4 часа после бани, когда кровообращение полностью восстановится.

Нужно иметь сильное здоровье что-бы пить в бане или вообще там находиться!

Можно взять нож и отрезать себе палец в бане. И говорить всем доказывая, что это полезно.) ) Тоже самое происходит с нашими органами в парной, если параллельно употреблять алкогольный яд. Эффект вреда будет во много раз выше, чем вне бани.

алкоголь и баня не совместимы, от чая, кваса, морса гораздо больше пользы

особо умные, прочитавшие 3 попсовых журнала и возомнившие себя парильщиками, а что скажите на то, что: 1. в пиве минеральных солей больше чем в магазинной минералке? которые НЕОБХОДИМЫ после бани 2. в пиве находятся витамины группы В, потому как оно является жидким хлебом! 3. в пиве находятся т. н. «быстрые» углеводы, которые восстанавливают затраченные силы ???? много лет и в бане и после пил, пью и буду пить!

Я в бане пил, пью и буду пить пиво!!! Я туда хожу отдыхать, а какой отдых в бане без пива и рыбки? Пить чай в бане такой же отдых как отдыхать дома с резиновой женщиной. А в баню мы ходим редко, поэтому вреда себе нанесем немного. А пьем, курим и дышим выхлопными газами КАЖДЫЙ день.

Можно ли пить алкоголь в бане: можно ли пить пиво в бане, влияние на давление, последствия – Можно ли пить алкоголь (пиво и водку) в бане: за и против