«Можно ли пить жиросжигатели без тренировок?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
МедицинаСпорт+5
Анонимный вопрос
·
9,9 K
ОтветитьУточнитьКирилл Червоткин
Фитнес
253
Специалист сайта spksport.ru · 21 февр 2021 · spksport.ru
Здравствуйте!
Да, без тренировок купить жиросжигатели и пить можно. И даже скорее всего вы будете худеть. Но значительно меньше.
Для получения максимального результата нужно следующее:
Правильный режим питания — дефицит калорий
Регулярные тренировки
Соблюдение режима дня
Правильный водный баланс
Отличные добавки для спорта и жизни.
Консультации по подбору и применению.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Спортпит.рф
68
Самые низкие цены на спортивное питание в России! · 22 апр 2021 · спортпит.рф
Отвечает
Дмитрий Богатырев
Можно. Эффект будет. Но с тренировками эффект будет более впечатляющий. А если подключить еще и правильное питание, то будет максимальный эффект!
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Фитбар.ру
2,6 K
Эксперты в области спортивного питания.
Интернет-магазин fitbar.ru · 2 февр 2020 · fitbar.ru
Отвечает
Pavel.Fitbar
Смотря о каких препаратах идет речь, если это средства с длительным эффектом высвобождения или стимуляторы метаболизма то да , если же препарат действует как термогеник и активатор энергии, то это бессмысленно ( энергию препарат даст, кровоснабжение органов и систем усилится, нагрузка на сердце увеличится, но при этом вы эту энергию не отработаете и максимум, что… Читать далее
Витамины, протеины, гейнеры, аминокислоты, жиросжигатели. Гарантия качества.
Перейти на fitbar.ruВ этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ скрыт(Почему?)
Как работают жиросжигатель без тренировок
Rich Piana 5% Nutrition Shred TimeАртикул: 4190
Капсулы: 180 шт.
Порций: 30
В наличии
СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА / ЭНЕРГЕТИКRich Piana 5% Nutrition Shred Time — это сильный т..
1 755 грн.
Hazard Core Acid MeltАртикул: 4276
Капсулы: 60 шт.
Порций: 60
В наличии
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ УТИЛИЗАТОР ЖИРА ACID MELT 60 caps DMAAHazard Core Acid Melt — мощный энергет..
1 972 грн.
Apollon Nutrition Chaos V3Артикул: 4200
Капсулы: 240 шт.
Порций: 60
В наличии
CHAOS FAT BURNER V3, 240 capsChaos от Apollon Nutrition — это добавка для сжиг..
1 755 грн.
Rio Labs Rio Lean ExtremeАртикул: 4000
Капсулы: 60 шт.
Порций: 60
В наличии
ТОП-ПРЕДЛОЖЕНИЕ КАТЕГОРИИ «ЖИРОСЖИГАТЕЛИ»!Rio Labs Rio Lean Extreme 60 caps — сильный ..
1 808 грн.
REVANGE NUTRITION THERMAL PRO REVOLUTIONАртикул: 3754
Капсулы: 60 шт.
Порций: 60
В наличии
Thermal Pro Revolution: Топ-рекомендация!Данный продукт производится в двух версиях, для а..
1 890 грн.
RENEGADE LABS BURN NOTICE SARM INFUSEDАртикул: 4288
Капсулы: 60 шт.
Порций: 60
В наличии
ОПИСАНИЕ RENEGADE LABS BURN NOTICE SARM INFUSEDДобавка для снижения веса, которая обеспечи..
1 808 грн.
Renegade Labs CraveАртикул: 4289
Капсулы: 90 шт.
Порций: 90
В наличии
Renegade Labs Crave — гераниевый, энергетический жиросжигатель!Спортивная пищевая добавка ..
1 755 грн.
HI TECH PHARMACEUTICALS FASTIN XRАртикул: 3916
Капсулы: 45 шт.
Порций: 45
В наличии
Hi-Tech Pharmaceuticals Fastin-XR — премиальный жиросжигатель от экспертов по потере веса! Широ..
1 890 грн.
Hi-Tech Lipodrene EliteАртикул: 3731
Таблетки: 90 шт.
Порций: 90
В наличии
Lipodrene Elite — один из последних липодринов самой популярной в США линейки жиросжигателей от ..
1 298 грн.
Hi-Tech Pharmaceuticals LipodreneАртикул: 092
Таблетки: 100 шт.
Порций: 100
В наличии
Серия Lipodrene — жиросжигатели №1 на американском рынке! В банке: 100 таб..
1 242 грн.
Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Extreme V2.0Артикул: 0210
Таблетки: 90 шт.
Порций: 90
В наличии
Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Extreme V2.0 является одним из самых действенных сжигателей жи..
1 298 грн.
HI-TECH Stimerex HardcoreАртикул: 3521
Капсулы: 90 шт.
Порций: 90
В наличии
Жиросжигатель Stimerex HARDCORE 90 капсул Stimerex Hardcore — это мощный жиросжигател..
1 298 грн.
-17%
MEDFIT RX THERMO REAPERАртикул: 3999
Капсулы: 60 шт.
Порций: 60
В наличии
Thermo Reaper — сильный жиросжигатель для снижения веса!Высокоэффективный термогенически..
1 801 грн. 1 500 грн.
Hi-Tech Pharmaceuticals ГидроксиЭлитАртикул: 0360
Капсулы: 90 шт.
Порций: 90
В наличии
ОРИГИНАЛ — USA! Активное жиросжигание целый деньМного энергии и отличное настроение..
1 298 грн.
На странице:15255075100
Сортировка:По умолчаниюНаименование (А -> Я)Наименование (Я -> А)Цена (по возрастанию)Цена (по убыванию)Рейтинг (по убыванию)Рейтинг (по возрастанию)Артикул (А -> Я)Артикул (Я -> А)
Будем честны, у всех людей есть время на регулярные занятия спортом.
Временами их график настолько плотный, что втиснуть даже маленькую кардио-тренировку не представляется возможным. Однако о красивом теле мечтают все. Как ее добиться в таких условиях? Здесь вариантов немного, и большинство выбирает приём пищевых добавок. Употреблять жиросжигатель без тренировок и при этом худеть – вполне реально.
Что это?
Жиросжигатели – это общее название целого класса пищевых добавок и препаратов, активно применяемых не только спортсменами, но и неравнодушными к своей фигуре женщинами. Он не способен полностью заменить тренировки и диеты, однако вполне может подтолкнуть организм к желанным изменениям. Так, наиболее активные биологические добавки позволяют сжигать жир даже без специальных упражнений.
Они во многом повторяют действия веществ, которые уже есть в нашем организме. По сути, жиросжигатели лишь ускоряют и так протекающие процессы обмена веществ, благодаря чему существенно усиливается объём сжигаемых жиров.
Состав препарата
В состав таких пищевых добавок входят наиболее действенные экстракты и элементы.
Поскольку добиться спортивного тела без тренировок не так легко, производители препаратов делают ставку на эффективность составляющих и их комплексную работу. К числу наиболее востребованных и часто используемых ингредиентов относятся:
- экстракты зеленого чая;
- ягоды годжи;
- тирамин;
- l-карнитин;
- гуарана;
- безводный кофеин;
- витамин B6;
- витамин B12;
- кетоны малины.
Это лишь малая часть от всего многообразия используемых ингредиентов. С полным составом продукта можно ознакомиться в нашем интернет-магазине.
Полезные свойства жиросжигателей
Помимо выполнения своих функций, жиросжигатели пробуждают в организме различные биологические и гормональные процесс, положительно сказывающиеся на фигуре и здоровье. Таким образом, благодаря жиросжигателям удаётся достичь:
- Укрепления иммунитета.
- Максимального разгона обмена веществ.
- Повышения тонуса и естественного стремления к физической активности.
- Сжигания жировых тканей.
- Вывода из организма излишков воды, что ведет к отсутствию отёков.
Иначе говоря, жиросжигатель без тренировок справятся с формированием красивой фигуры. Важно лишь понимать, что их потребление ведет и сокращению жировой прослойки, но не формированию мышц! Увы, но с этим помогут только занятия спортом и активный образ жизни.
Что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели без тренировки?
Мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку по одной из наших ссылок. Редакция и редакция не участвовали в создании этого контента.
Если вы принимаете жиросжигатели без тренировок, результаты похудения будут не такими значительными. Жиросжигатели работают лучше всего в сочетании с диетой с ограничением калорий и физическими упражнениями.
Однако жиросжигатели — это пищевые добавки, содержащие несколько эффективных ингредиентов, которые могут способствовать снижению веса за счет ускорения обмена веществ, повышения уровня энергии и снижения способности организма удерживать жир.
В этой статье обсуждается, что может произойти при приеме жиросжигателей без тренировки.
>> Узнать лучшую цену на PhenQ
Можно ли принимать жиросжигатели без тренировок?
Да, вы можете принимать жиросжигатели без тренировок. Однако это работает только в том случае, если ваши добавки содержат качественные термогенные ингредиенты. Некоторые известные ингредиенты для сжигания жира включают кофеин , хром, капсаицин и альфа-липоевую кислоту . Они стимулируют процесс термогенеза для повышения температуры тела, что в конечном итоге приводит к потере веса [1].
Хотя прием жиросжигателей без тренировок может привести к потере веса, результаты будут не такими значительными.
Эффект жиросжигателей без тренировок
Если ваши таблетки для сжигания жира содержат стимуляторы, такие как кофеин, таурин, зеленый чай или йохимбин, вы похудеете. Стимуляторы способствуют сжиганию жира и повышают уровень энергии . Этот заряд энергии может быть полезен во время напряженных упражнений и тренировок.
Без тренировок у вас будет много энергии и не будет выхода. Это может привести к возбуждению, перепадам настроения, разочарованию, бессоннице и нервозности. В конечном итоге может пострадать ваше психическое здоровье. Стресс может замедлить метаболизм, что в долгосрочной перспективе может помешать похудению [2].
Работают ли сжигатели жира в дни отдыха?
Да, жиросжигатели могут работать в дни отдыха. Они содержат ингредиенты, обеспечивающие следующие преимущества:
Сокращение жира
Во-первых, вы продолжите сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу.
Предотвращение деградации мышц
Во время тренировок ваши мышцы подвергаются огромной нагрузке. Жиросжигатели с такими ингредиентами, как HMB, могут предотвратить деградацию мышц в дни отдыха и позволить им восстановиться после повреждений, вызванных физической нагрузкой [3].
Подавитель аппетита
Хром и капсаицин в жиросжигателях контролируют уровень глюкозы и инсулина в крови .
Они могут быть полезны для подавления аппетита, что приводит к увеличению потери жира.
Повышенная устойчивость к усталости
Некоторые добавки для сжигания жира также способствуют восстановлению и укреплению психического здоровья. Они могут улучшить производительность и выносливость, чтобы вы не выгорали [4].
>> Проверьте лучшую цену и скидки на PhenQ
Сжигатели жира не предназначены для пожизненного использования
В отличие от большинства пищевых добавок, сжигатели жира нельзя принимать постоянно. Поскольку жиросжигатели обычно содержат стимуляторы, ваше тело может адаптироваться к ним. Это в конечном итоге снизит эффективность добавки .
Кроме того, ваше тело может начать противодействовать эффекту сжигателя жира, замедляя метаболизм. Имейте в виду, что жиросжигатели подходят для начала пути к снижению веса , но не должны использоваться в течение длительного времени.
Заключение
Жиросжигатели эффективны для похудения.
Однако они не являются чудодейственными лекарствами. Жиросжигатели лучше всего работают при здоровом образе жизни, включая здоровое питание и регулярные физические упражнения .
Натуральные жиросжигатели, такие как PhenQ, могут помочь вам достичь цели по снижению веса благодаря запатентованной смеси полностью натуральных ингредиентов. Изготовленные на одобренном FDA предприятии, ингредиенты PhenQ являются веганскими и подтверждены несколькими клиническими исследованиями, определяющими их эффективность.
>> Проверьте лучшую цену на PhenQ
Статьи по теме:
Лучшие жиросжигатели
Лучшие сжигатели жира для мужчин
Ссылки:
Outlaw, Jordan, et al. «Влияние приема коммерчески доступной термогенной пищевой добавки на расход энергии в состоянии покоя, настроение и сердечно-сосудистые показатели». Журнал Международного общества спортивного питания, BioMed Central, 30 апреля 2013 г.
, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3651299/.Рабаса, Кристина и Сюзанна Л. Диксон. «Влияние стресса на метаболизм и энергетический баланс». Current Opinion in Behavioral Sciences, Elsevier, 7 февраля 2016 г., https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352154616300183.
М., Холечек. «Добавка бета-гидрокси-бета-метилбутирата и скелетные мышцы в здоровых условиях и при истощении мышц». Журнал кахексии, саркопении и мышц, Национальная медицинская библиотека США, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28493406/.
Ниссен С., Шарп Р., Рэй М., Ратмахер Дж. А., Райс Д., Фуллер Дж. К., Коннелли А. С., Абумрад Н.; «Влияние метаболита лейцина бета-гидрокси-бета-метилбутирата на мышечный метаболизм во время тренировок с отягощениями». Журнал прикладной физиологии (Bethesda, Мэриленд: 1985), Национальная медицинская библиотека США, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8941534/.
, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3651299/.Шеннон Анкрам
Шэннон Анкрум — независимый писатель, специализирующийся на вопросах здоровья.
Она умеет разгадывать сложный медицинский жаргон и объяснять его своим читателям просто и понятно. Редакции McClatchy не участвовали в создании этого контента. Мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку по одной из наших ссылок.
Даниэль Бойер, доктор медицины
Даниэль Бойер — практикующий доктор медицины, увлекающийся медицинскими исследованиями. Специализируется на молекулярной биологии, гистологии и фармакологии. Редакции McClatchy не участвовали в создании этого контента. Мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку по одной из наших ссылок.
Работают ли жиросжигатели без упражнений? Что происходит без тренировки? – Вяз и рожь
Было бы неплохо принять таблетку и осуществить свои цели по снижению веса без каких-либо реальных усилий? Когда вы впервые откроете для себя жиросжигающие добавки, возможно, ваши ожидания оправдаются.
Но — работают ли жиросжигатели без упражнений? Сегодня мы собираемся изучить эту тему во всей ее полноте.
У многих людей сложилось впечатление, что сжигатели жира — это секретный способ, но, как вы узнаете ниже, это не совсем так. Мы объясним, что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели без тренировки (спойлер — не так много, как вы надеетесь!). Затем мы дадим вам несколько ключевых советов, которые помогут вам начать похудение вместе с добавками для сжигания жира.
Во-первых, давайте ответим на один из самых частых вопросов, которые нам задают в Elm and Rye. Можно ли принимать жиросжигатели без физических упражнений?
Можно ли принимать жиросжигатели без физических упражнений?
Итак, можно ли принимать жиросжигатели без физических упражнений или это создает ненужный риск для здоровья?
Сначала мы собираемся рассмотреть вещи исключительно с точки зрения здоровья. Затем мы рассмотрим результаты сжигания жира без упражнений в следующем разделе.
Короткий ответ: да — можно принимать жиросжигатели без физических упражнений .
Однако подробный ответ гораздо сложнее и запутаннее.
Прежде чем мы углубимся в детали того, что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели без тренировок, давайте сначала кратко коснемся того, как эти добавки работают. Это обеспечит некоторый контекст для всего последующего.
Вообще говоря, жиросжигатели работают, выполняя одно (или несколько) из следующих действий:
- Снижение аппетита
- Уменьшение всасывания жира из пищи
- Повышение метаболизма
- Повышение термогенеза
Теперь все эти преимущества помогут вам похудеть даже без физических упражнений. Однако, если вы нашли время, чтобы прочитать это руководство, мы можем с уверенностью предположить, что вы серьезно относитесь к сжиганию жира и похудению. Итак, скажем так: только потому, что вы можете принимать жиросжигатели без физических упражнений, не означает, что вы должны .
У нас есть полное руководство о том, как работают жиросжигатели, если вам нужна более подробная информация.
И это — жиросжигатели работают без упражнений?
Работают ли жиросжигатели без упражнений?
Да, жиросжигатели можно принимать без физических упражнений. Но будут ли они работать так же хорошо, как если бы вы не сделали регулярные упражнения частью своей жизни? Увидите ли вы те же результаты, что и у человека, который уделяет время тренировкам?
Определенно нет.
С учетом сказанного, качественный жиросжигатель все равно будет приносить некоторую пользу даже при отсутствии физических упражнений.
Но если вы собираетесь придерживаться такого подхода, вы не можете позволить себе пренебрегать своей диетой. Вот почему…
Что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели без тренировки?
Итак, что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели, не тренируясь? Очевидно, что результаты будут варьироваться от человека к человеку.
Какой у вас метаболизм? Сколько жира у вас в настоящее время? Ваша диета хотя бы оптимизирована? Все эти переменные определяют, что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели без тренировки.
Но обычный человек все равно почувствует эффект от работы этого жиросжигателя. Вы почувствуете прилив энергии (при условии, что добавка содержит экстракт зеленого чая и кофеин, как и большинство других). В течение дня вы даже можете чувствовать себя теплее — это термогенные свойства в действии.
В течение нескольких недель те, кто изначально был худым, могут заметить незначительные изменения в чертах лица. Вы можете заметить несколько фунтов на весах.
Но скоро ты упрешься в стену.
В какой-то момент жиросжигатель сам по себе может сделать очень мало. Ваши результаты быстро стабилизируются, пока вы не измените ситуацию и не введете новый стимул: упражнение.
Если вы не знакомы с тем, как работает потеря веса или сжигание жира, вот одна фраза, стоящая за всем этим: дефицит калорий .
Это просто состояние, когда ваше тело сжигает больше калорий, чем вы едите. Конечным результатом является то, что ваше тело начинает сжигать жир в качестве источника топлива, что делает вас более здоровым и счастливым.
Есть два способа достичь (и сохранить) дефицит калорий. На самом деле они идут рука об руку:
- Сжигайте больше калорий с помощью упражнений
- Потребляйте меньше калорий за счет диетических ограничений
Так что да, жиросжигатели работают без упражнений, если вы оптимизировали свой рацион и можете его придерживаться. Тем не менее, мы все же настоятельно рекомендуем вам заниматься спортом, если вы собираетесь принимать жиросжигатели! Вот почему…
То, что вам не нужно заниматься спортом, не означает, что вы не должны…
Основная проблема с отсутствием упражнений состоит из двух частей. Первая проблема заключается в том, что вы не сжигаете столько калорий и не используете весь потенциал своей добавки — 9.
0003, за который вы хорошо платите, заметьте, .
Второй недостаток, возможно, более важен: вы упускаете все другие преимущества, которые дает упражнение.
Помните, мы говорили, что жиросжигатели могут ускорить ваш метаболизм? Что ж, один из лучших способов ускорить метаболизм — это физические упражнения. Почему? Потому что чем больше у вас мышц, тем выше будет ваш метаболизм — как в состоянии покоя, так и в периоды физической активности. Это означает, что с большей мышечной массой вы сжигаете больше калорий в состоянии покоя. Не говоря уже о том, что вы выглядите лучше с небольшой мышечной массой на вашем теле!
Кроме того, упражнения помогают снизить уровень стресса и улучшить качество сна. Оба они чрезвычайно важны при попытке похудеть. Потому что, когда вы испытываете стресс или не высыпаетесь, ваше тело выделяет гормон под названием кортизол.
Кортизол может способствовать отложению жира, особенно в области живота. Таким образом, тренируясь и снижая уровень стресса, вы можете косвенно способствовать похудению с помощью жиросжигателей или без них.
Так что, даже если вы не думаете, что вам нужно заниматься спортом, чтобы похудеть, мы настоятельно рекомендуем вам попробовать. Вы можете быть удивлены тем, насколько лучше вы себя чувствуете. И если вы собираетесь инвестировать в сжигатель жира, почему бы не максимизировать его потенциал с помощью комбинации диеты 9.0015 и упражнение? Вы не получите своих денег, если вы этого не сделаете.
Завершая наш анализ того, что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели без тренировки
Итак, можете ли вы принимать жиросжигатели без тренировки? Да… но должны вы ? Возможно нет. Работают ли жиросжигатели при физических нагрузках? Да, , но вы сильно упускаете весь потенциал, который они могут предложить .
Мы подготовили подробный обзор того, что произойдет, если вы будете принимать жиросжигатели без тренировки. Таким образом, вы получите лишь небольшой прилив энергии с приятным ощущением тепла внутри, поскольку термогенные свойства работают в меру своих возможностей.