Можно ли в баню с простудой: Советы для посещения сауны при простуде

Содержание

Можно ли ходить в баню, когда болеешь?

Русская баня ценится многими за подтвержденную пользу для здоровья. Иногда, рассказывая про простуду, насморк и кашель, можно услышать совет сходить в баню, что «как рукой снимет». На самом деле, в посещении парной есть неоспоримая польза для иммунитета и помощь в борьбе с простудой. Особенно ценно, когда посещения регулярные — происходит закаливание и укрепление защитных сил организма. Но что делать, если силы уже слегка подорваны простудными заболеваниями? Стоит ли идти простуженным или с ОРВИ? Несмотря на внушительный перечень полезных свойств бани и сауны, важно с осторожностью относиться к парению в болезненном состоянии, а в некоторых случаях повременить до полного выздоровления.

Можно ли ходить в баню, если заболел?

Чтобы понять ответ на вопрос, нужно представлять взаимосвязь процессов в теле человека в парилке :

  • Кровь очищается от вредных веществ, когда под действием высоких температур ускоряется кровообращение.
    Очищаются сосуды и капилляры, это благотворно сказывается на борьбе с любой инфекцией
  • Под действием температур открываются поры, через поры вымываются шлаки и токсины, а массаж веником даст дополнительный эффект. Не надо забывать пить много жидкости.
  • Влажный пар русской бани действует как ингаляция, носоглотка и легкие очищаются от скопившейся слизи, улучшается дыхание, уменьшается кашель
  • Усиленно вырабатываются лейкоциты — циркулирующих клеток-защитников, которые дают отпор вредоносным микроорганизмам

Несмотря на список плюсов, важно учитывать, что каждый индивидуально переносит высокие температуры и во многом нужно принимать во внимание такие факторы как: стадия развития болезни, симптомы, температуру тела и пр.

Во избежание осложнений, не стоит идти в баню простуженным, когда:
  • Поднялась температура выше 37 0. Жар показывает, что идет борьба в организме, высвобождены ресурсы в борьбе с инфекцией и дополнительная нагрузка ни к чему, более того — она губительна и может привести к нежелательным осложнениям
  • Запущенная стадия болезни. Даже если нет высокой температуры, но болезнь давно и уверенно прогрессирует – визит в баню может спровоцировать размножение вредоносных бактерий и осложнения в виде бронхита или трахеита.
  • Головные боли. В парилке голова может заболеть еще сильнее, вплоть до головокружения.
  • Герпес. Некоторые вирусы особенно активны в тёплых и сырых помещениях.

Эти моменты стоит помнить и уже самостоятельно решить для себя вопрос с посещением бани при насморке, боли в горле, кашле и других проявлениях простудных заболеваний.

Дополнительный целебный эффект дают растирания, ароматические масла и витаминные банные напитки.

Не болейте! Ждем вас в банях ФИЛИН!


← Значение бани для спортсменовАнекдоты про баню →

Другие статьи


Можно ли с герпесом ходить в баню?

Миллионы людей обожают посещать русскую баньку или сауну. Попариться, а после резко окунуться в холодную водичку… А ещё венички приносят дополнительное удовольствие. Многие довольно часто не отказывают себе в таком отдыхе. Собираются в большие или маленькие компании. И устраивают настоящий релакс. Но что делать, если друзья приглашают пойти вместе, а у тебя как раз накануне выскочил прыщ? Идти или нет? Можно ли с герпесом ходить в баню?

Ответ на этот вопрос задают себе, интернету или врачу очень много людей. Ведь по статистике, это заболевание одно из самых распространённых. Только представьте, 90% населения планеты являются носителями этого вируса в своём организме. У одних людей он может не проявляться долгие годы, у других обостряется каждые несколько месяцев.

Причины для обострения могут быть разные:

  • стресс на работе,
  • недавно перенесённая простуда или другая болячка,
  • переохлаждение,
  • гормональные нарушения,
  • переутомление и другие.

Почти всегда он проявляется тогда, когда иммунитет ослабевает. И перестаёт эффективно бороться.  Возникают высыпания на губах, реже на носу, щеках или половых органах.

Сходить в баню или нет?

Многие думают, что это не страшная болезнь, и посещать баньку можно. Тем более, что парилка – это универсальный метод излечения с давних времён. В принципе, эта болячка действительно имеет сравнительно лёгкое протекание и недельки через 2 проходит без следа. Но всё же такая мысль ошибочная. Вот почему:

  1. Благоприятная среда для развития.
    Лучше всего вирусные организмы развиваются именно в тёплом влажном помещении. Как раз таким и является парильня. Поэтому, если у вас всего лишь маленький пузырёк на коже, после бани он с большой вероятностью увеличится и распространится по всему телу. Перспектива так себе, неправда ли?
  2. Вода – враг. Врачи рекомендуют даже очищение кожи, умывание делать осторожно, чтобы не травмировать ранку. Не находиться долгое время в воде, чтобы не размокала. Воспалённые ткани медленно восстанавливаются. Поэтому, когда вы будете прыгать в прорубь или обливаться водой, пойдёте в бассейн – воздействие будет негативное. И опять же, токсины из размоченной ранки распространяться.
  3. Повышенная температура. При воспалении температура тела может повыситься до 37,5 градуса. А это является противопоказанием для отпаривания.
  4. Осторожно – инфекция! Это инфекционное заболевание. Если у человека воспалительный процесс – он с большой вероятностью заразит других. Даже соблюдения правил личной гигиены не всегда поможет. Потому что токсины передаются через прикосновения и воздушно-капельным путём. Генитальный тип – через половой акт и белье.
  5. Переохлаждение. Прыганье в прорубь или обливание прохладной водой после отпаривания – ещё одна причина усложнения заболевания.

Не рискуйте своим здоровьем! А также здоровьем близких. Лучше воздержитесь от посещения парильни, если проявилось высыпание. Пройдёт всего 2 недели – и болезнь утихнет. Вот тогда приходите для профилактики.

Профилактика герпеса в баньке

Как было сказано, этот вирус проявляется, когда иммунитет даёт слабину в обороне. Так что лучшее предотвращение – стимулировать укрепление защитного механизма. Для этого есть несколько способов:

  • вести здоровый образ жизни,
  • правильно питаться,
  • заниматься спортом,
  • закалятся,
  • употреблять витамины.

Остановимся на закаливание. Его как раз разумнее делать в парилке. Когда человек находиться в разжаренном помещении, а потом резко охлаждается, он тренирует своё тело. Учит его быть стойким до разной среды. Укрепляет иммунитет. Последний борется со многими болезнями. В том числе и с этим вирусом.

Только помните, что процесс «тренировки» надо проводить постепенно и регулярно. Начинать с небольших перепадов температуры, постепенно их увеличивать. Предпочтительней стартовать в тёплый сезон.

Ещё подкрепим результат витаминами. Кроме таблеток и фруктов, они содержатся в натуральных травяных чаях. Устраивайте чаепития. Это вкусное и полезное средство укрепления организма.

Кроме того, во время банных процедур происходит улучшение кровообращения. Учащается работа сердца. Происходит обмен полезных веществ между клетками, вывод токсинов.

Профилактику таким образом легче всего проводить у нас. В гостинично-банном комплексе «Лачи» есть комфортные банные комнаты для нескольких человек. А также с большой вместительностью, если вы решите проводить процедуры вместе с друзьями. Есть бассейн. Профессиональные парильщики помогут провести время с пользой для здоровья. Кроме всего, у нас есть дополнительный бонус – свежий воздух чистого Подмосковья. Забронируйте парильню на сайте. Или свяжитесь с менеджером по телефону.

Если появилось высыпание – лечитесь. А если нет – приезжайте, чтобы быть здоровыми.

Баня при простуде, гриппе и ОРВИ

 Баня при простуде, ОРВИ или гриппе может принести как пользу, так и вред. И потому представляется важным знать условия и правила прохождения столь популярной процедуры при респираторных заболеваниях.

 

Механизм воздействия

 О противоречивом воздействии принятия бани при простуде, ОРВИ или гриппе ведутся споры не только между врачами, но и обычными людьми. И главным фактором в данном случае выступает сама сущность респираторного заболевания, зачастую сопровождаемого повышенной температурой.

 

 Итак, ОРВИ – острое заболевание, вызываемое особого типа вирусами и характеризующимися чаще всего повышенной температурой и общей слабостью организма. Общей рекомендацией в данном случае, вне зависимости от общей картины болезни, является активное снижение температуры. Так почему же существует ряд утверждений, что баня во время простуды или иного респираторного заболевания полезна?

 

 Ответ кроется в механизме воздействия популярного средства укрепления здоровья на организм. Фактически при посещении именно бани организм подвергается двум физическим процессам:

 

  • согревающему
    – при котором температура поверхности кожи повышается на 2 градуса;
  • увлажняющему – при котором вдыхание теплого (а не горячего) водяного пара насыщает клетки органов дыхательных путей дополнительной жидкостью.

 

 Оба процесса физически повышают деятельность клеток организма, что, в свою очередь, влияет на обменные процессы. Но полезна ли баня при простуде в свете раскрытого механизма воздействия? 

 

 Если речь идет именно о бане, в особенности русской или турецкой, то, при отсутствии противопоказаний, она обладает высоким терапевтическим уровнем. Температура в ней колеблется на уровне 40 градусов, что в сочетании с повышенной влажностью дает прекрасный лечебный эффект, в особенности, если в состав пара включены целебные эфирные масла. 

Механизм лечения простуды в бане

 Золотое правило лечения любого респираторного заболевания при помощи банных процедур гласит, что их проходить можно только в том случае, если температура тела колеблется на нормальном уровне, а, значит, не выходит за рамки 35,5 – 37 градусов. 

 

 

 Сама же процедура прохождения бани при ОРВИ, в том числе и при гриппе и простуде, происходит следующим образом. Пациент входит в нагретое на уровне 40 градусов, интенсивно увлажненное водяными парами, обогащенными целебными эфирными маслами, помещение. В нем в зависимости от индивидуальных особенностей организма он проводит от 5 до 10 минут, после чего сразу же перемещается в прохладную среду температурой на уровне 20-25 градусов. Как правило, в её качестве желательно использовать бассейн.

 

 Механизм же воздействия выглядит следующим образом: баня выступает своего рода ингаляционным аппаратом, в котором пациент не только вдыхает целебные масла. Под воздействие температуры воздуха ускоряется циркуляция крови, а, значит, и увеличивается обмен веществ. Влажный, теплый (а не горячий, как в сауне) воздух заставляет легкие усиленно работать и, тем самым, эффективнее бороться с вирусом. Резкое перемещение в среду, на 15-20 градусов холоднее, является дополнительным положительным стрессовым фактором для организма, заставляющий иммунитет активизироваться.

Противопоказания, о которых следует знать

 Если же у пациента не осталось сомнений в том, помогает ли баня при простуде и других респираторных заболеваниях, он может воспользоваться данной процедурой в качестве дополнительного метода лечения.  

 

 Но следует учитывать и определенные факторы, при которых баня при гриппе или ином респираторном заболевании не может быть использована в качестве метода лечения.

 

 Итак, первый фактор – это наличие температуры. Посещение бани с данным симптомом может привести только к обострению заболевания.

 

 Второй фактор – это начало и острое течение ОРВИ. В данном случае теплый, влажный воздух будет лишь способствовать осложнению течения болезни.

 

 Третий фактор – это наличие опухолей любой природы. Базируется он на строгом запрете нагревания мест, пораженных опухолями.

 

 Четвертый фактор – это присутствие заболеваний сердечнососудистой системы. Дело в том, что кроме органов дыхания ОРВИ влияют и на работу сердца. Дополнительная нагрузка на кровоток, получаемая в бане, может серьезно привести к сбоям и в работе сердца.

 

 Пятый фактор – это любая форма туберкулеза. Доказано, что воздействие пара и температуры углубляют процесс протекания болезни. А потому позволить себе баню в качестве дополнительного метода лечения ОРВИ можно только после полного выздоровления от туберкулеза.

 

 В завершении необходимо подчеркнуть, что применение бани при простуде, ОРВИ или гриппе допускается только в качестве дополнительного метода лечения, только при стабильно нормальной температуре, только под наблюдением лечащего врача и в отсутствие любого из факторов противопоказаний.


Посещение бани при простуде — Полный каталог саун и бань, фото, цены, отзывы

 Иногда болезнь подкрадывается в самый неподходящий момент, рушит все планы, создает дополненные неудобства, а в нашем случае ставит под вопрос запланированный поход в баню. И тут мы начинаем задумываться, а можно ли мне пойти в сауну при простуде?!


Давайте разберёмся подробнее, что нам можно, а что нет!

Баня действительно считается целебной, благодаря своим физиологическим процессам, при воздействии высоких температур, и влажного пара. Как правило если у Вас начинаются первые звоночки простуды, то банька достаточно быстро справится с простудой. Наверное, «круто» скажете Вы, но не всё так просто!

Помните, баня помогает нам только на начальной стадии. Если вирусы уже не первый день прогрессируют в организме, повышена температура тела, болит голова, то баня только ускорит размножение бактерий, участится сердцебиение, появится слабость, головокружение, в результате поход в баню приведет к серьезному осложнению.

Что происходит в процессе банных процедур:

— При высоких температурах: раскрываются поры, усиливается кровообращение, очищается кровь, организм начинает производить большее количество лейкоцитов, все это приводит к выведению вредных микроорганизмов, уничтожению бактерий. Если ломит тело, то баня за счёт высоких температур поможет справится с неприятными ощущениям.

— Влажный пар с эфирными маслами благоприятно воздействует на легкие и бронхи за счет своей ингаляции, очищаются органы дыхания от слизи, соответственно дышать становится легче, проходит кашель. А кружка чая после парения на травах только закрепит успех.

-Если при простуде ломит тело, то баня за счёт высоких температур поможет справится с неприятными ощущениям. Хорошим помощником для Вас будет веник- который тонизирует, повышая защитные функции организма.

 

Соблюдайте все правила посещения сауны, будьте внимательнее к себе и своему здоровью!

Sauna-online.by это новый формат просмотра и бронирования, у нас представлены бани и сауны Минска, а также всей Беларуси.  

Можно ли ходить в баню при простуде 🚩 Нетрадиционная медицина

 

Баня – естественный способ борьбы с простудой. Посещать баню при простуде рекомендуется, и даже необходимо. То, что клетки нашего организма питаются, знают все. Но как они очищаются от отходов переработки? С помощью лимфоочистительной системы – в частности через потовые железы. Лимфатическая система – это, в некотором роде, сточный канал нашего организма, который выводит все накопившиеся ненужные вещества.

Баня способствует движению лимфосистемы, что выражается усиленным потоотделением, и как следствие – очищением организма. Таким образом, через пот выходят и погибшие болезнетворные бактерии, с которыми уже справились наши лейкоциты. Поэтому баня при простуде невероятно полезна. Однако необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

Наличие высокой температуры означает, что организм усиленно борется с микробами. При невысокой температуре до 37 градусов (точнее, до 37.3) поход в баню будет помощью организму в восстановлении здоровья. Но если температура выше обозначенной, идти в баню противопоказано. В противном случае возникает усиленная нагрузка на сердечную мышцу, что может вызвать аритмию, и другие неприятные последствия.

Перед походом в баню лучше всего выпить настой корня солодки – он усиливает потоотделение и разгоняет лимфосистему. Также в качестве целебного напитка можно выпить чай с лимоном, имбирём и мёдом с добавлением мяты. Эти растения обладают отличными тонизирующими действиями, содержат витамин С и другие полезные вещества. А сам чай восхитительно вкусен.

Если у вас ОРЗ, температура в бане должна быть средней, так как жароустойчивость организма в данный период невысокая. Нагрев должен быть постепенным, без резких перепадов. Профессиональные банщики рекомендуют при посещении бани ни в коем случае не сидеть, так как голова сразу оказывается в жаркой зоне, а это вызывает перегрев и, как следствие – головокружение и головные боли. Поэтому в бане желательно лежать, закинув ноги на стенку – таким образом, голова будет «в холоде», а ноги – в тепле.

При наличии простуды желательно пропариться — без излишнего энтузиазма, в рамках оздоровления. Вначале нужно сделать небольшой массаж, чтобы размять мышцы и улучшить кровообращение. Веники лучше взять дубовые, и не сильными движениями пропарить более основательно спину. На грудь не стоит делать большую нагрузку при наличии заболевания.

Для улучшения воздействия бани также можно использовать эвкалиптовый веник – его отваром можно «поддавать» (опять же – в умеренных количествах).  Эвкалиптовые масла обладают легендарными бактерицидными свойствами, и попадая в легкие, помогают организму бороться с микробами. Во время пропарки «пациенту» необходимо глубоко дышать грудью, насыщая легкие чудотворным паром.

В завершение пропаривания можно использовать можжевеловый веник. Это растение с древних времен считается целебным. Можжевельник глубоко воздействует на дыхательные пути, очищая легкие от микробов. Перед пропаркой веник желательно обдать кипятком, чтобы смягчить иголочные уколы. Однако именно в них содержится наибольшая польза – можжевеловый веник оказывает комплексное иглоукалывание, что является эффективным точечным массажем. Лёгкое похлопывание веником бодрит организм и повышает иммунитет. Обязательно стоит уделить внимание пяткам, где расположено большое количество энергетических центров.

Ребенок вполне может посещать баню с одного года. Но помните – всё хорошо в меру. Обязательно соблюдайте указанные выше рекомендации и, конечно, никакого перегрева. Ребенка нужно вводить в банную среду мягко, без излишнего пара. А также обязательно соблюдайте правило: ребенок может идти в баню, только если он здоров. Не стоит посещать баню во время простуды, и уж точно – если у ребенка есть кашель. К тому же, у детей в возрасте до 4-х лет дыхательные мышцы развиты слабо, и ребенку будет сложно откашливать мокроту.

Соблюдайте правила и будете всегда здоровы. Дровяные бани всегда ценились на Руси и считались источником чистоты и здоровья. Экстремальные прыжки в снег после жаркой бани популярны и сегодня,  и заядлые банщики с радостью пользуются этим методом. Но мы с вами вполне можем обойтись традиционными методами.

Русская баня при простуде: сила четырех стихий

Русская баня издавна славится своими целебными свойствами, однако ее могучую силу необходимо использовать правильно. На вопрос, можно ли париться в бане при простуде, любой опытный парильщик ответит утвердительно, а затем даст несколько советов. Мы собрали для вас самые ценные из них.

Паримся в бане при простуде: польза процедуры

Целебное воздействие парной на организм объясняется следующим образом:

  • под влиянием горячего пара расширяются поры кожи, и очищаются от накопившихся микробов;
  • влажность в бане обеспечивает эффект ингаляции, прочищает легкие и бронхи от слизи;
  • благодаря высоким температурам ускоряется кровообращение, а из крови быстрее уходят токсины;
  • улучшается процесс кроветворения – в стрессовых условиях организм производит на 20% больше лейкоцитов, способствующих уничтожению вирусов и бактерий;
  • парная быстро и эффективно устраняет ломоту в теле, которая нередко сопровождает простуду.
  • горячий пар и массаж веником провоцирует выведение из мышечных тканей молочной кислоты.

Наибольшую пользу принесет посещение русской бани в самом начале болезни, и ее после ее окончания. Она пробудит защитные силы организма и укрепит иммунитет.

При посещении парной важно не переусердствовать с температурой: именно теплый, а не горячий пар восполняет недостаток влаги в клетках. Для достижения лечебного эффекта достаточно, чтобы температура поверхности кожи повысилась на два градуса.

Парение следует чередовать с отдыхом в предбаннике. Усредненный вариант – 5-10 минут в парилке, 15-20 минут отдыха. Можно использовать бассейн с температурой воды на уровне 20-25 градусов. Ледяная купель не рекомендуется.

Когда в баню нельзя

В некоторых случаях парная может нанести вред:

  • Баня при простуде с температурой более 37 градусов. При этом повышается нагрузка на сердце, что может привести к инфаркту.
  • Острая стадия заболевания. Если от начала болезни прошло уже несколько дней, жар может спровоцировать усиленный рост количества бактерий и вирусов.
  • Наличие опухолей и любых воспалительных процессов, а также туберкулез и заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Недуг сопровождается головными болями – высок риск потерять в парной сознание.

Не стоит забывать и о традиционных правилах: в бане обязательна войлочная шляпа, которая защищает голову от перегрева. Нельзя находиться в помещении босиком, а также в состоянии алкогольного опьянения. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, перед посещением парной лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Прием любых медикаментов также необходимо согласовывать.

В баню при простуде без температуры: способы лечения

Один из действенных способов борьбы с простудными заболеваниями – энергичный массаж веником. Желательно, чтобы его делал профессиональный массажист, воздействуя на определенные участки тела. Наибольшее внимание следует уделить конечностям (в частности, стопам), а также грудному отделу.

Кроме того, играет роль и выбор самого веника:

  1. Эвкалипт обладает антибактериальными свойствами, облегчает насморк и кашель, помогает избавиться от болей в горле. Во время сеанса массажа воздух наполняется полезными эфирными маслами – достаточно подышать им всего несколько минут.
  2. Любые хвойные породы деревьев (пихта, ель, можжевельник) также широко применяются при простудных заболеваниях. Они усиливают потоотделение, и дезинфицируют воздух.
  3. Крапива стимулирует отхаркивание, успокаивает нервную систему и ускоряет кровообращение.
  4. Береза хорошо помогает при ломоте и боли в суставах. Также она эффективно отводит мокроту из легких и бронхов.
  5. Липа успокаивает нервную систему и расслабляет. Как и хвойные веники, она способствует усиленному потоотделению.

После массажа рекомендуется отдохнуть, положив веник возле себя, и вдыхая его испарения.

Можно повысить ароматерапевтический эффект с помощью эфирных масел. Небольшое их количество (2-3 капли) выливают на разогретые камни. Однако предварительно нужно провести тест на индивидуальную чувствительность, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Во время сеанса ароматерапии следите за состоянием всех окружающих, так как в этом случае высок риск побочных реакций. Способ подходит только для открытой каменки – в закрытой печи масла быстро сгорят.

Щадящий вариант ароматерапии – использование настоев целебных трав. Им обдают стены, пол и потолок помещения. За счет их равномерного прогревания испарения будут медленно смешиваться с окружающим воздухом. Однако темные настои могут окрасить светлую отделку помещения, и его трудно будет отмыть. Сухие травы или хвою также можно просто разложить на лавках.

Полезны в бане и растирания специальными составами. Как правило, они продаются в аптеке, но можно приготовить такую смесь и самостоятельно. Для этого перемешивают крупную морскую соль с парой ложек цветочного меда, до получения однородной массы. Ее втирают в кожу энергичными движениями, уделяя внимание тем же зонам, что и при массаже веником. Такая процедура полезна не только при борьбе с простудой, но и улучшает состояние кожи.

Банные напитки

При любом посещении бани важно предотвращать обезвоживание организма, а особенно при простуде. Для этого в промежутках между сеансами парения пейте отвары из лекарственных трав. В такой целебный чай неплохо добавить мед и лимон для усиления эффекта. Напиток следует захватить с собой в термосе, если приготовить его прямо в бане невозможно.

Душица и чабрец

Для приготовления травяного чая залейте 250 грамм любой из этих трав литром воды, и доведите на небольшом огне до кипения. Затем следует проварить настой в течение пяти минут, и отставить на час. После этого отвар процеживают через сито или марлю, и переливают в термос. Если жидкость слишком остыла, можно подогреть ее до 36-38 градусов. Такой чай облегчает бронхит и насморк.

Липовый напиток

Заваривать напиток из липового цвета следует аналогичным образом, но настаивать его нужно гораздо дольше – в течение 5-6 часов. Неплохо добавить в него цветочный мед. Липовый чай усилит потоотделение и избавит вас от простуды.

Можно ли с герпесом ходить в баню: советы и рекомендации врачей

Герпес относится к вирусному заболеванию, и чтобы его избежать, необходимо постоянно укреплять свое здоровье. Многие задаются вопросом, можно ли с герпесом ходить в баню? В данном случае, необходимо разобраться более подробно и рассмотреть все положительные и отрицательные моменты.

Как баня влияет на организм

Баня всегда считалась тем местом, где можно излечить многие заболевания и очистить свой организм от накопления негативных факторов, которые могут пагубно влиять на здоровье. Все лечебные воздействия бани скрываются именно в горячем паре, который помогает не только очистить кожу, но и даже улучшить пищеварение. Такого рода закаливание сказывается благотворно на организме и значительно укрепляет иммунную систему. Ни для кого не секрет, что баня способствует выздоровлению при простуде, но вот как понять, что такое заболевание, как герпес, и баня могут быть абсолютно не совместимыми.

Дело в том, что главный секрет горячего пара заключается в том, что он быстро воздействует, что сказывается негативно на здоровье человека, особенно, который болен герпесом.

Причины и симптомы герпеса

На самом деле герпес – это не такая уж и безобидная болезнь, как кажется на первый взгляд. Иммунитет может нарушиться и спровоцировать такого рода высыпания, если:

  1. Произошло сильное переохлаждение организма.
  2. Иммунитет был слишком ослаблен другими заболеваниями.
  3. Если у человека диагностированы системные заболевания.
  4. Имеется гормональное нарушение.
  5. Постоянные стрессы.
  6. Физическое переутомление.

Распознать вирус не сложно, практически сразу появляется высыпание, которое доставляет дискомфорт, повышается температура тела и слабость. Рассмотрим основные симптомы, которые могут беспокоить человека:

  • Появляются высыпания в виде пузырьков, которые чаще всего бывают на губах, слизистой оболочке носа и рта, а также на половых органах.
  • Места высыпания сопровождаются сильным жжением и зудом, иногда есть чувство легкого покалывания.
  • Повышается температура тела, создается впечатление, что человек заболел гриппом.
  • Места, где должен появиться герпес болят.
  • Для нетипичных проявлений вируса характерны трещины, отеки и покраснения слизистой.

Естественно, что при появлении первых признаков и симптомов необходимо начать лечение.

Посещение бани

Вопрос, можно ли с герпесом ходить в баню интересует многих людей. Надо отметить, что инфекция проявляется в то время, когда иммунитет сильно ослаблен. Вылечить герпес полностью нет возможности, поэтому организм побороть вирус не может до конца. Нельзя сказать, что герпес является не распространенным заболеванием. Им заражено до 90 % населения планеты.

Чаще всего высыпания появляются на губах, но еще могут возникнуть на носу, щеках и даже половых органах. Мнение о том, что с помощью горячего пара можно вылечить любое вирусное заболевание ошибочно. Учитывая влажность в бане можно смело заявить о том, что вирус, наоборот, будет распространяться быстрее. На вопрос, можно ли с герпесом идти в баню однозначно будет отрицательным. Причина скрывается в том, что инфекция быстро распространится по всему телу и даже может передаться другим.

В данном случае специалисты рекомендуют заменить поход в баню обычным теплым душем. Важно учитывать, что место, где возник герпес лучше всего заклеить лейкопластырем. Запрещается посещать баню с герпесом в таком случае:

  1. Если инфекция протекает в острой форме.
  2. Нельзя ходить в баню, если не только есть высыпания, но и температура тела поднялась до 37,5 градусов.
  3. Когда имеются и другие кожные высыпания.

В любом случае такой поход в баню скажется только негативно на здоровье, поэтому, если есть признаки заболевания, тогда от желания попариться лучше отказаться.

Почему опасно посещать баню, когда болеешь герпесом

На вопрос, можно ли с герпесом ходить в баню, многие врачи ответят отрицательно, так как это может оказаться даже опасно для здоровья человека. Вообще посещать сауну или баню не рекомендуется даже при любой другой болезни, которая связанная с вирусами. Лучшим способом побороть герпес будет как раз применение медицинский препаратов и других процедур, которые уменьшат высыпания.

Некоторые считают, что если высыпает герпес на губах, можно в баню смело отправляться, но даже в таком случае быть в парилке опасно. Учитывая тот факт, что горячий пар расширяет сосуды и заставляет кровь быстрее циркулировать, то правильнее всего будет предположить, что это станет только способствовать распространению инфекции по всему организму. Некоторые специалисты говорят и о том, что все-таки на ранних стадиях ходить в баню с герпесом можно, но при этом соблюдать два основных правила:

  1. Ни в коем случае не допустить перегрева, так как воздействие высоких температур может спровоцировать распространение вируса.
  2. При обострениях ни в коем случае не посещать сауну или баню.

Конечно, рисковать не стоит, желательно избежать лишних ситуаций, которые могут спровоцировать ухудшения здоровья.

Передается ли герпес в бане

Однозначно, да. Люди, которые считают, что если появился герпес, можно идти в баню, должны четко понимать, что они создают риск заражения и для других окружающих. Например, важно помнить, что этот вирус передается, даже если он возник на губах, для этого могут быть такие способы передачи:

  1. При контакте двух человек, если они пожали друг другу руки.
  2. Передача возможно воздушно–капельным путем.

Естественно, если герпес в стадии обострения, то он передаваться может еще быстрее.

Однозначно сказать, можно ли с герпесом ходить в баню, сложно, так как большинство специалистов придерживаются мнения, что такой вариант возможен, но только, если знать меру.

Возможно ли лечение герпеса с помощью бани

В первую очередь стоит отметить, что посещение бани может спровоцировать возникновения герпеса. Если у человека иммунитет слишком ослабленный, то париться крайне опасно. Дело в том, что при герпесе перепады температуры только спровоцируют осложнения. Самым опасным считается генитальный герпес, который передается при половом акте. Но надо не исключать, что такой вид заболевания может передаваться через белье и полотенце. Лечение герпеса с помощью бани – это далеко не лучший вариант.

Правильнее всего в таком случае использовать медикаментозное лечение. Сегодня существует достаточно много разных препаратов, которые помогают избавиться от заболевания.

Профилактика

Врачи своим пациентам, у которых есть герпес, рекомендуют ограничить контакт с окружающими, чтобы не допустить их заражения. К профилактическим мерам относятся:

  1. Правильное и здоровое питание.
  2. Занятие спортом и закаливание.
  3. Употребления витаминов в большом количестве.
  4. Тщательно придерживаться режима дня.
  5. Соблюдать личную гигиену.

Соблюдение профилактических мер, конечно, не защитит полностью от возможности заболеть вирусом, но уменьшит значительно риски. Сказать точно, можно ли париться в бане с герпесом сложно, но лучше всего воздержаться до полного выздоровления, как правило, вирус проходит через две недели.

Холодные ванны — The Everett House

3. Улучшает вдох и глубокое дыхание

Если вы внимательный наблюдатель, то со временем заметите, что холодный душ может улучшить дыхание. Как? Естественная реакция организма на холодную воду — глубокое дыхание. Это необходимо для борьбы со стрессом, вызванным сужением сосудов. Таким образом, дополнительная потребность в достаточном количестве кислорода для дыхания и согревания возникает при глубоком дыхании. Этот процесс открывает наши легкие, как если бы вы выполняли тяжелые физические упражнения.Таким образом, это приводит к более высокому среднему потреблению кислорода, улучшению вашего вдоха и укреплению легких.

4. Повышает иммунитет и кровообращение
Холодная вода может улучшить кровообращение, заставляя кровь окружать наши органы, что помогает бороться с некоторыми проблемами кожи и сердца. Когда холодная вода попадает в организм, ее способность обеспечивать циркуляцию крови приводит к тому, что артерии более эффективно перекачивают кровь, что улучшает общее состояние здоровья сердца.Джозеф Меркола, эксперт по естественному здоровью. Он также может снизить кровяное давление, очистить заблокированные артерии и улучшить нашу иммунную систему.

5. Стимулирует похудание

Холодный душ может неожиданно способствовать похуданию. Человеческое тело содержит два типа жировой ткани: белый жир и коричневый жир. Белый жир накапливается, когда мы потребляем больше калорий, чем необходимо нашему организму для функционирования, и мы не сжигаем эти калории для получения энергии. Этот телесный жир накапливается на талии, пояснице, шее и бедрах, и мы все стараемся избавиться от него.По данным Диабетического центра Джослина, филиала Гарвардской медицинской школы, бурый жир — это хороший жир, который выделяет тепло, чтобы согреть наши тела, и активируется при воздействии сильного холода. Таким образом, холодный душ может способствовать активности бурого жира.

Исследование 2009 года показало, что воздействие экстремально низких температур активировало бурый жир у 23 и 24 участников в 15 раз, а это означает, что кто-то может потерять до 9 фунтов в год, если продолжит эту практику.

6. Ускоряет восстановление мышц

Мы все видели, как спортсмены принимали ледяные ванны после тренировки, чтобы уменьшить мышечную болезненность, но быстрая холодная ванна после того, как вспотеть в тренажерном зале, может быть столь же эффективным, особенно для облегчения отсроченного: начинающаяся болезненность мышц.В исследовании 2009 года, в котором анализировалось 17 испытаний, приняли участие более 360 человек, которые либо отдыхали, либо погружались в холодную воду после силовых тренировок, езды на велосипеде или бега. Было обнаружено, что 24-минутные ванны с холодной водой были эффективны для снятия боли в мышцах через один-четыре дня после упражнений с температурой воды от 50 до 59 градусов по Фаренгейту, или от 10 до 15 градусов по Цельсию.

7. снимает депрессию

Холодные ванны снимают симптомы депрессии из-за интенсивного воздействия холодовых рецепторов на коже, которые посылают огромное количество электрических импульсов от периферических нервных окончаний в мозг.Таким образом, он производит антидепрессивный эффект и поднимает настроение, делая его бодрящим. Исследование 2008 года показало, что холодная гидротерапия имеет обезболивающий эффект и не вызывает заметных побочных эффектов и не вызывает зависимости. Это лечение включало от одного до двух холодных душ с температурой 38 градусов по Фаренгейту, продолжительностью от двух до трех минут, с последующей пятиминутной постепенной адаптацией, чтобы сделать процедуру менее шокирующей.

Пора вывести утку на воду и испытать на себе преимущества гидротерапии.

Вот что происходило, когда я принимал ванны с ледяной водой каждый день в течение 2 недель

Долгое время я просто думал, что люблю делать глупости.Например, сделать 5000 отжиманий за один день. Или сделать 1000 подтягиваний за один день. Или решили тренироваться, как чемпион Наскара Джимми Джонсон в течение недели. (По крайней мере, я думаю, Я тренировался как JJ в течение недели; я изо всех сил старался подавить этот опыт.)

Теперь я понимаю, что я являюсь частью движения: движение «позитивного стресса», поддерживаемое многими людьми. технические предприниматели и «обычные» люди тоже.

Практикующие положительный стресс принимают комбинацию радикальных диет, экстремальных температур и жестких упражнений в надежде, что они смогут работать дольше и лучше… а может даже жить дольше и лучше.

Но одна вещь, с которой, похоже, согласны многие специалисты по положительному стрессу, — это криотерапия всего тела: стоять почти голым в холодной камере — подумайте, минус 250 градусов — в течение трех минут.

Я вошел в морозильную камеру цилиндрической формы — ваша голова остается над камерой, как хот-дог, торчащий из булочки — в носках, перчатках и купальном костюме. Когда техник щелкнул выключателем, стало холодно быстро . Она сказала мне медленно повернуться, чтобы убедиться, что холодный воздух достиг всех частей моего тела.

Было очень холодно, но было не так холодно, как купаться в океане зимой. (Да, я сделал это. И да, это отстой.) И я действительно почувствовал, как пропала часть моей болезненности после тренировки в предыдущий день, что является одним из преимуществ, о которых заявляют поклонники криотерапии всего тела.

Но, может быть, это просто потому, что я отвлекся, чувствуя себя чертовски холодным.

Хотя многие спортсмены (привет, Леброн!) И знаменитости считают, что это помогает, эмпирических доказательств преимуществ криотерапии найти сложно.Холодная терапия — например, пакеты со льдом и погружение частей тела в ледяную воду — действительно помогает уменьшить воспаление и лечить травмы мягких тканей, но даже некоторые производители криотерапевтических устройств не претендуют на медицинские преимущества: Марк Мердок, управляющий партнер компании CryoUSA утверждает, что использование обеспечивает «комфорт», а не медицинскую помощь.

И во многом это нормально. Для меня, время от времени совершая глупые поступки (упс: принятие «положительного стресса»), приносит больше моральной пользы, чем физической.

Итак, Я решил лежать в ванне с ледяной водой по пять минут в день, каждый день, в течение двух недель.

Отчасти я это сделал, потому что криотерапия всего тела довольно дорога. Одно занятие стоит около 40 долларов, двухнедельный план — около 300 долларов. Более того, я не хотел тратить по часу каждый день на поездки туда и обратно.

Итак, я пошел в ближайший магазин, купил пять 10-фунтовых пакетов льда, вылил их в большую ванну и наполнил ее холодной водой. Я оставил смесь на 20 минут, чтобы вода и ванна стали как можно холоднее.

Затем я поставил таймер на пять минут и прижался к нему.

Первые моменты ужалили. Затем резкая боль быстро прошла, а холод — нет. (Особенно там, где мое тело касалось ванны.) Я закрыл глаза и старался не сосредотачиваться на часах, пока искал свое заведение дзен.

Я так и не нашел свое дзенское заведение. Пять минут казались вечностью. Когда я вышел, как и при криотерапии, болезненные ощущения исчезли. (Опять же, я мог просто отвлечься из-за того, что мне было очень холодно.)

Итак, я принимал ледяную ванну каждый день в течение следующих 13 дней.

Мне стало легче? Улучшило ли это мои показатели как физически, так и морально? Сделало ли это меня лучше подготовленным к завоеванию мира технологий … или любого другого мира, который я решил покорить?

Конечно, после особо тяжелых тренировок я чувствовал себя менее болезненно. Это доказанное преимущество холодовой терапии. Но я не уверен, что дискомфорт от бездействия в ледяной воде перевешивает дискомфорт от болезненности.

Но в остальном мои ледяные ванны действительно помогли. Приятно делать то, что вы не уверены в своих силах.Повышение уверенности, которое приходит от соревнования с самим собой — и победы — распространяется на все остальные аспекты вашей жизни.

И это было отличным напоминанием о том, что я всегда могу сделать больше, чем думаю. Я не хотел, чтобы принимал ледяные ванны. Я никогда не переставал бояться этих пяти минут. Звук льда, звенящего в ванну, заставил меня съежиться. Но я сделал это. Если я могу сделать , что … что еще я могу сделать из того, что я не думаю?

Этот был реальной выгодой. В нас всегда есть что-то большее.Ледяные ванны помогли мне об этом напомнить. «Положительный стресс» помог мне об этом напомнить.

В конце концов, большинство ограничений произвольны и устанавливаются сами собой. Когда мы думаем, что у нас нет силы или энергии, когда мы думаем, что у нас нет силы мозга или силы воли, это не так.

Помните, что вы способны на большее? Думая: «Хорошо, это будет сложно … но, черт возьми, если я смогу принять ледяную ванну, я смогу сделать , это »?

Это первый шаг к , чтобы получить еще .

Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.

Как впервые посетить корейскую баню

Традиционные бани — неотъемлемая часть современной корейской культуры. Эти буквально «отапливаемые комнаты», эти j jimjilbang (찜질방) — это место, куда местные жители приезжают, чтобы расслабиться, пообщаться и принять участие в целом ряде ритуалов здоровья и красоты, которые выходят далеко за рамки быстрого принятия ванн. Корейская баня привлекает как бабушек, так и молодых пар. Прочтите о методах использования полотенца и этикете корейской бани, чтобы испытать свое первое посещение чимчжилбанга, как местный житель.

Было бы неплохо, если бы группа друзей встретилась на jjimjilbang в пятницу вечером. Назовите это свиданием в спа, но на удивление доступным (вход около 9–13 000 вон). В более продуманных заведениях есть рестораны, открытые бассейны, парикмахерские, маникюрные салоны и караоке-залы в дополнение к обычным баням и саунам.

Ледяная комната в спа-салоне Dragon Hill в Сеуле © Megan Eaves / Lonely Planet

Однако существует негласный кодекс нравов и обычаев, который может сделать посещение jjimjilbang устрашающим для иностранных путешественников.Итак, мы разбираем это для вас, шаг за шагом. Просто наденьте полотенце и следуйте нашему руководству ниже, и вы сразу же окунетесь в корейский спа-салон, как профессионал.

Вход в дверь

Первое, что вы увидите, войдя в дверь, — это стена из маленьких шкафчиков. Это для вашей обуви: засуньте их внутрь и отнесите ключ от шкафчика к стойке регистрации. Оплатите (цену нужно указать на стойке регистрации) и отдайте ключ от шкафчика для обуви.

Взамен вам дадут новый ключ от шкафчика для раздевалки (иногда первый ключ используется для обоих), полотенце и пару хлопковых пижам. Многие jjimjilbang используют электронные ключи, которые одновременно служат вашей вкладкой; в противном случае, если вы добавите какие-либо услуги (например, скраб или массаж), сотрудники запишут ваш ключ от шкафчика и выставят счет в конце. Персонал стойки регистрации должен указать вам направление к соответствующей раздевалке для мужчин и женщин. Если нет, это nam (남) для мужчин и yeo (여) для женщин.

Типичные шкафчики jjimjilbang © Rebecca Milner / Lonely Planet

Раздевалка

На ключе в вашей руке должен быть номер — это ваш шкафчик, где вы будете хранить свою одежду и все остальное, что вы несете. Большинство jjimjilbang имеют две отдельные зоны: бани, предназначенные только для лиц одного пола, и зоны саун, которые являются общими.

Что бы вы ни хотели посетить, решать только вам, хотя большинство людей предпочли бы вымыть посуду, прежде чем вспотеть (а затем снова вымыть посуду).Но вот что вам нужно знать: если вы собираетесь в баню, вам нужно снять всю одежду, взяв с собой только небольшое полотенце и туалетные принадлежности. Если вы собираетесь в сауну, переоденьтесь в пижаму. Носите ключ от шкафчика на запястье.

Бани

Кардинальное правило здесь — умываться нужно перед тем, как сесть в ванну. Будут ряды умывальников и груды пластиковых табуретов; возьмите один и выберите кран. Будет мыло, но вряд ли будет шампунь или кондиционер, поэтому вам нужно будет привезти свое (большинство магазинов в Корее продают небольшие одноразовые пакеты с различными туалетными принадлежностями; jjimjilbang обычно продают их, так как хорошо).

Мыть волосы необязательно, но если вы этого не сделаете и они длинные, обязательно завяжите их, чтобы они не оставляли след в ванне. Как только вы будете чистыми и чистыми, отправляйтесь в ванны.

Обычно бывает множество температур, от примерно 38 ° C (не слишком жарко) до примерно 42 ° C (довольно жарко), а также холодная ванна. В большинстве jjimjilbang это закрытые бассейны для купания, но в некоторых также есть ванны под открытым небом. У посетителей бани есть свои индивидуальные распорядки, основанные на науке, но в целом оптимальным временем замачивания считается 20 минут.Чтобы оставаться в таком положении, лучше всего держать сердце над водой.

Корейцы, и в особенности женщины, без ума от отшелушивания, и вы увидите, как они наносят себе длинные и здоровые скрабы (вы также можете купить полотенца и рукавицы в магазинах и на рынках). Если вы действительно хотите улучшить свою игру jjimjilbang , вы можете выбрать профессиональный скраб (который называется seshin ; 세신).

В углу ванной будет несколько пластиковых столиков, за которыми будут сидеть ajumma (тетушки) в нижнем белье (или мужчины с мужской стороны), вооруженные рукавицами для мытья посуды.Обычно они беспощадны, но у вас никогда в жизни не будет более гладкой кожи. Вы можете сделать это после небольшого замачивания, чтобы пар от ванны расслаблял кожу. Скраб обычно стоит 15 000–20 000 фунтов стерлингов (здесь же можно сделать масляный массаж примерно за 60 000 фунтов стерлингов).

В моде

Самая трудная часть опыта для многих новичков — это быть обнаженными с незнакомцами. Не бойтесь: корейцы считают это нормальной частью посещения jjimjilbang , и вряд ли кто-то еще бросит на вас второй взгляд.

Вы можете использовать свое полотенце, чтобы стратегически укрыться во время прогулки (хотя полотенца маленькие, так что это непросто). Однако вы не должны приносить его в воду, и вам нужно, чтобы он был достаточно сухим, чтобы вы могли вытереть его полотенцем, прежде чем отправиться обратно в раздевалку. Лучший и, что еще более важно, самый красивый способ добиться этого — носить его на голове, закручивая концы, чтобы он выглядел как овца.

Еще несколько советов: брызги и громкие разговоры могут вызвать у вас недобрые взгляды.

Сауны

Сауна, которую вы можете себе представить — парная, нагретая до адских температур — вероятно, отличается от корейской сауны (и если вам никогда не нравились сауны, они могут вам понравиться). Традиционные корейские сауны (называемые hanjeungmak ; 한증막) представляют собой каменные или глиняные печи, нагретые до 50-90 градусов по Цельсию, и действительно очень приятны.

Около jjimjilbang саун больше похожи на печи © / Lonely Planet

Когда вы лежите на конопляных циновках (или иногда на кристаллах соли или нефрита), нагретый камень мягко согревает ваше тело, и примерно через 15-20 минут вы начинаете потеть.На самом деле заснуть довольно легко, поэтому имейте в виду, что вы этого не сделаете (или рискуете обезвоживанием). Слегка потеет холодным сладким напитком из ферментированного риса sikhye (식혜), который обычно продается по цене jjimjilbang . Вы также можете купить яйца, приготовленные на пару в сауне ( maekbanseok gyeran ; 맥반석 계란).

Спальные комнаты

Jjimjilbang, которые открыты круглосуточно, на самом деле удваиваются как лучшее бюджетное жилье в Корее: за несколько тысяч вон больше, чем стандартная плата за вход, вы можете провести ночь в спальне.В более простых местах спальная комната может быть просто широкой комнатой с тонкими пластиковыми матрасами (и да, они тонкие) и мягкими пластиковыми блоками («подушками») на полу.

В более изысканных местах спальные комнаты напоминают капсульные отели с двухуровневыми закутками, которые предлагают немного уединения. В некоторых есть отдельные комнаты для женщин и храпящих (тем не менее, затычки для ушей — хорошая идея). У некоторых также есть одеяла, которые можно взять напрокат или арендовать, хотя комнаты обычно отапливаются — в традиционном стиле под полом ондол — так что в них нет необходимости.

Открытый бассейн в спа-салоне Dragon Hill в Сеуле © Megan Eaves / Lonely Planet

Есть также обычно большие общие комнаты, где люди собираются, чтобы посмотреть телевизор, посидеть в массажных креслах, перекусить и вообще потусоваться. Эти зоны смешанные и не обнаженные, поэтому убедитесь, что вы носите предоставленную пижаму. Некоторые из более причудливых jjimjilbang , такие как Dragon Hill Spa в Сеуле, также имеют открытые зоны для плавания, джакузи и развлекательные зоны, такие как аркады, чтобы занять посетителей сауны, иногда всю ночь.

Выписка

Эта часть проста: передайте ключ от шкафчика сотрудникам стойки регистрации, и они выставят вам счет, если вы накопили какие-либо расходы внутри. Как только вы заплатите, вы получите ключ от шкафчика для обуви и можете идти. Большинство jjimjilbang ожидают, что вы останетесь не более чем на одну ночь, хотя некоторые, например сауна Siloam в Сеуле, позволяют вам оставаться на несколько ночей и приходить и уходить. Кто знает, возможно, вы захотите вернуться.

Возможно вам понравится:

AIRE Ancient Baths New York

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ

Безопасно ли переходить в AIRE?

Да. Мы приняли все санитарно-гигиенические меры, установленные властями, а также многие другие чрезвычайные меры, чтобы усилить наши протоколы очистки и дезинфекции. Для нас важнее всего безопасность как наших клиентов, так и наших сотрудников.

Среди самых выдающихся мер, которые мы применили, можно выделить следующие:

  • Сокращение производственных мощностей во всех подразделениях
  • Социальное дистанцирование поддерживается с клиентами и, конечно же, с персоналом.
  • Наши сотрудники должны постоянно носить сертифицированные СИЗ (средства индивидуальной защиты). Все они проходят ежедневную проверку температуры и соблюдают строгие правила мытья рук с мылом и применения дезинфицирующего средства для рук
  • .
  • Мы создали новый конкретный и исчерпывающий протокол для проведения лечения. Массажные кабинеты постоянно убираются и дезинфицируются между каждым клиентом. Мы поддерживаем наши протоколы для всех наших массажей и ритуалов с использованием продезинфицированных текстильных материалов, разработанных для индивидуального использования
  • Мы реализовали регулировку уровней температуры и влажности во всех помещениях, чтобы обеспечить более безопасную среду.
  • Санитарные уголки с дезинфицирующим гелем доступны покупателям.
  • У
  • AIRE всегда были очень строгие протоколы очистки и санитарии, но теперь даже более строгие. Все участки и поверхности постоянно очищаются одобренными средствами.
  • Мы также реализовали возможность онлайн-регистрации, чтобы минимизировать физический контакт. Также теперь с любыми бумажными элементами, такими как брошюры или прайс-листы, можно ознакомиться в цифровом виде.

*** При желании вы можете ознакомиться со всеми нашими мерами безопасности здесь: https: // beaire.com / Landing-medidas-seguridad / us /

Придется ли мне носить маску?

Обратите внимание, что мы по-прежнему требуем, чтобы все клиенты и сотрудники AIRE Ancient Baths носили маски на всем объекте, чтобы обеспечить безопасную среду для всех. Маски для лица необходимо носить во всех местах общего пользования и не нужно носить в ванне.

Будет ли контролироваться количество людей в помещении?

Конечно. В частности, мы сократили наши возможности, и наши сотрудники будут обеспечивать соблюдение социального дистанцирования на всем объекте.

Будут ли клиенты входить индивидуально?

Да. Клиентам будет назначено прибытие с интервалом не менее пяти минут между собой.

У меня есть подарочная упаковка, но я нахожусь в группе повышенного риска и пока не хочу идти в AIRE. Что я могу сделать?

Подарочные коробки

AIRE имеют срок годности один год с даты покупки. Если такой ящик будет приобретен во время кампаний Дня благодарения и праздников или в декабре месяце, этот период времени будет продлен на шесть месяцев.

ПОДАРОЧНЫЕ КОРОБКИ

У меня есть подарочная коробка в течение долгого времени, которой я не мог воспользоваться. Когда истечет срок ее действия?

Пользователь может отменить покупку различных продуктов и услуг, предлагаемых Aire, в течение 90 календарных дней с даты покупки в соответствии с порядком и условиями, описанными ниже. Для обмена и возврата необходимо предъявить билет покупки

.

У меня уже давно есть подарочная коробка, но я больше не чувствую себя в безопасности в AIRE.

Мы полностью понимаем эту озабоченность и рекомендуем ознакомиться со всеми мерами безопасности, которые мы внедрили здесь

В любом случае, если вы предпочитаете немного подождать, прежде чем выкупить подарочную коробку, это не проблема, и вы можете связаться с нами позже, когда захотите управлять своим бронированием.

ДРУГИЕ

У меня есть конкретные вопросы / проблемы, с кем я могу связаться?

Если у вас возникнут дополнительные вопросы или проблемы, свяжитесь с нашей службой поддержки клиентов по адресу booking @ beaire.com

Как работает опыт AIRE?

Чтобы пользоваться нашими услугами, вы должны сделать предварительный заказ на сеанс. Наши занятия начинаются каждый час, первая сессия — в 9 утра, а последняя — в 9 вечера. Во время сеанса у вас будет доступ к нашей фирменной ванне, которая позволит вам испытать наши 6 термальных ванн (горячая ванна, ледяные и холодные погружения, теплый бассейн, флотарий — бассейн с соленой водой и бассейн с гидромассажем), как а также наша парная с ароматерапией. У нас также есть зона отдыха, где вы можете отдохнуть на раскаленных мраморных камнях и где мы предлагаем чай и воду, а также вы можете насладиться нашей солевой зоной отшелушивания во время вашего визита.Наша команда проведет краткую экскурсию по объектам при входе в зону купален, но после этого вы можете свободно передвигаться во время посещения термальных ванн. Если вы забронировали ДРЕВНИЕ ТЕРМАЛЬНЫЕ ВАННЫ, вы можете свободно перемещаться в банях, парной и зоне отдыха в течение 90 минут продолжительности сеанса. Если вам запланировано какое-либо другое мероприятие, сочетающее в себе древние термальные ванны с массажем или ритуалом для тела, ваше посещение термальных ванн будет добавлено к ритуалу для тела или времени лечения.Наш самый продолжительный опыт — 3 часа и включает 90-минутные процедуры для тела в сочетании с 90-минутным посещением термальной ванны.

Aire разработан как расслабляющее пространство, в котором запрещено использование мобильных телефонов и фотоаппаратов, и мы также просим вас говорить тихо, чтобы уважать тишину и спокойствие пространства для надлежащего наслаждения опытом.

Вы предлагаете массаж для пар?

Любая из наших услуг может быть сделана на двоих. Вы можете заказать любой из наших мероприятий для двух человек и сообщить нашему отделу бронирования, что вы хотите массаж для пары.Мы также иногда запускаем специальные сервисы, рассчитанные на двоих. Вы найдете всю эту информацию в Интернете или можете узнать подробности в нашем отделе бронирования в Нью-Йорке по телефону 646 878 6174 или по электронной почте [email protected]. Вы также можете подписаться на нашу новостную рассылку или подписаться на нас в социальных сетях, чтобы быть в курсе любых выпускаемых нами специальных предложений.

Когда мне сделают массаж?

Если вы заказали сеанс массажа, скорее всего, он состоится во второй час сеанса.Обычно у нас есть гости, которые сначала наслаждаются купанием, а затем проходят сеанс массажа, но персонал, который регистрирует вас по прибытии в баню, сможет уточнить это в зависимости от продолжительности вашего массажа и графика сеанса. Если вы предпочитаете, чтобы массажист был женским или мужским, пожалуйста, сообщите нам об этом заранее, чтобы мы также могли это принять к сведению. Мы делаем все возможное, чтобы удовлетворить все запросы, но учтите, что мы НЕ ПРЕДЛАГАЕМ НИКАКИХ ГАРАНТИЙ, так как расписание создается на основе доступности массажистов и забронированных услуг.

Будут ли со мной другие люди в Бани?

Да. Баня представляет собой большое пространство с различными бассейнами и массажными зонами. Мы ограничиваем наши впечатления за сеанс, чтобы обеспечить конфиденциальность и спокойствие опыта. Количество людей, которые будут допущены к одному сеансу, зависит от заказанных услуг, и не все гости будут совпадать в банях одновременно. Все занятия проходят совместно.

Что мне нужно взять с собой?

Мы просим вас принести только купальный костюм, однако у нас есть купальные костюмы, которые можно взять напрокат, если у вас его нет.Все остальное предоставляется на месте: полотенца, халаты, обязательная водная обувь, туалетные принадлежности (шампунь, кондиционер, средство для мытья тела, салфетки для лица), а также фены и утюжки для выпрямления волос — все это есть в раздевалках. Единственное, что вам может понадобиться, если вы используете его, — это увлажняющий крем для лица.

Я хочу приобрести подарочную коробку, какие у меня варианты?

Мы предлагаем физические и виртуальные подарочные карты Aire. Все подарочные карты подлежат обмену на определенные впечатления, а НЕ ДЕНЕЖНАЯ ЦЕННОСТЬ.Подарочную карту необходимо использовать для оплаты услуг, для которых она была приобретена. Однако вы можете добавить дополнительные услуги по подарочной карте при бронировании и просто оплатить разницу.

Физическая подарочная коробка

Чтобы приобрести физическую подарочную карту, вы должны либо прийти на место, либо спросить в нашем отделе бронирования об услугах курьера.

Виртуальная подарочная коробка

Наши виртуальные подарочные коробки отправляются получателю в виде анимации по электронной почте. Вы можете совершить покупку онлайн через наш сайт.

Чтобы использовать подарочную карту Aire, вы можете либо ввести номер подарочной карты при бронировании онлайн, либо предоставить нам номер подарочной карты при бронировании по телефону или по электронной почте.

Каковы ваши правила отмены и переноса бронирования?

Пожалуйста, сообщите об отмене или переносе бронирования за 48 часов, чтобы избежать штрафов за отмену. При аннулировании, полученном в течение 48 часов, взимается 100% от общей стоимости приема. При онлайн-бронировании с вас будет снята полная стоимость услуги во время бронирования.

Отмена или перенос с помощью подарочной карты

Любое бронирование, совершенное с помощью подарочной карты, может быть отменено или перенесено за 48 часов до времени бронирования. При аннулировании, полученном в течение 48 часов, взимается 100% от общей стоимости приема. Заказы, сделанные с подарочной коробкой, не подлежат возврату.

Когда мне делать резервирование?

Для бронирования на выходные мы рекомендуем позвонить по крайней мере за 2 или 3 недели. Для резервирования в будние дни обычно достаточно примерно за 7 дней.В любом случае мы всегда советуем связываться с нашим отделом бронирования для получения точных обновлений о наличии мест.

Предлагаете ли вы групповое бронирование или частные занятия?

Мы предлагаем возможность аренды всей сессии для вашей частной группы или аренды помещения на несколько часов для особых мероприятий. Вы можете связаться с нашим отделом бронирования для получения подробной информации и опций по адресу [email protected]

.

У меня есть подарочная коробка, как долго я могу ее использовать?

Срок годности подарочных коробок AIRE истекает через пять лет с момента покупки.

Я беременна, могу ли я получить удовольствие от AIRE?

К сожалению, если вы беременны, вы не сможете пользоваться услугами AIRE. Из-за специфики наших процедур мы не можем предложить будущим мамам принять участие ни в одной из наших процедур или в ванне. В настоящее время мы также не предлагаем никаких дородовых услуг.

Благодарим вас за сотрудничество, и мы с нетерпением ждем встречи с вами в будущем после беременности, чтобы вы могли получить незабываемые впечатления от выздоровления.

Есть ли минимальный возраст?

Минимальный возраст для поступления в AIRE — 18 лет. Лицам младше 18 лет не разрешается посещать помещения или получать какие-либо из наших процедур.

Путеводитель по Швитцингу в СПА и банях Нью-Йорка

Фэй Данауэй и Стив МакКуин швитцинг в фильме «Дело Томаса Крауна». Фото: Дело Томаса Крауна / MGM

Швиц — это слово на идише, которое одновременно является глаголом и существительным — вы можете швиц, как в поту, или вы можете пойти в швиц, как в баню, которых в Нью-Йорке много как легендарных, так и совершенно новых.Маргарет Роудс проконсультировалась с десятком экспертов и постоянных клиентов о том, как ориентироваться в городских (и северных Джерси) банях, онсэнсах, и круглосуточных спа-салонах.

Новые швицеры должны начинаться с дневного абонемента, в идеале — в место со стандартным меню термальных бассейнов, ванн с холодной водой, парных и сухих саун. В Ист-Виллидж есть баня и спа с Уолл-стрит и 128-летняя русская и турецкая бани, которые являются настоящими банями и годами города. Номера, отделанные камнем и деревом, простые, но чистые.На Уолл-стрит есть более просторная зона отдыха, а русская и турецкая бани привлекают более разнообразную публику, от детей из Нью-Йоркского университета до стариков-славян и, по крайней мере, недавно Оуэна Уилсона. За атмосферой New Age — с фреской Амита Гринберга и плавучей емкостью — отправляйтесь в баню в Вильямсбурге, которая открылась в ноябре.

Возьмите купальник и удостоверение личности для аренды шкафчика. В большинстве бань есть полотенца, халаты, чистые сандалии для душа и, если вы в бане , шерстяная шапка, чтобы защитить голову от жары.Вам понадобится купальник, если вы собираетесь на мероприятие с комнатами для совместного обучения и бассейнами (включая Mermaid, SoJo и Bathhouse, указанные ниже). В King Spa & Sauna и K-Town Sauna вы будете ходить голыми — правила запрещают любую одежду в их парных и процедурных кабинетах, разделенных по половому признаку.

В русской и турецкой банях проверьте в календаре «недели Бориса» и «недели Давида». Оба владельца вышли на пенсию с 10-й Восточной улицы, но их наследники продолжают управлять бизнесом через несколько недель — договоренность 1980-х годов, основанная на таинственной вражде.Купальщицы на Борисовских неделях пользуются бумажной перфокартой; Те, кто проводит недели с Дэвидом, используют оцифрованный свайп-пасс и часто могут найти сделку с Groupon. Завсегдатаи говорят, что в дни Бориса в комнатах значительно жарче.

Чтобы ощутить более старинную русскую атмосферу, сядьте на поезд Q. Brooklyn Banya и Mermaid Spa, расположенные в Кенсингтоне и Морских воротах, соответственно, заполнены местными жителями, которые хотят согреться и пообщаться с друзьями — не столько для пышного дня в спа-салоне. Русалка, как говорит один завсегдатай из России, чище и известна своей едой («Сало трудно найти в Нью-Йорке, так что ешьте это», — говорит он).

Пока вы там, попробуйте platza . Русская отшелушивающая процедура проходит в комнате с углом наклона 180 градусов, где вас ударили пучком дубовых листьев ( веник ) и намылили мылом. Листья дуба содержат натуральное вяжущее средство, которое, как говорят, выводит токсины из кожи; тряска увеличивает кровообращение.

Проведите восемь часов в корейском ресторане jjimjilbang . Это на удивление легко сделать. Традиционные спа-центры, такие как Spa Castle в Queens и King Spa в Palisades Park, Нью-Джерси (вам понадобится машина), представляют собой целые вселенные с несколькими этажами и множеством саун, например нефритовой комнатой (находится в Spa Castle ; стенки выделяют кальций и магний, успокаивающие мышцы).Завсегдатай обоих ресторанов называет Spa Castle более аутентичным Disneyfied (светодиодные сауны и шумные девичники) и King Spa (который играет корейские мыльные оперы по телевизору).

Просыпайтесь рано для SoJo Spa Club , , пожалуй, самый красивый (думаю, много светлого дерева, ландшафтный дизайн) и самый чистый из K-spa. Расположенный в Эджуотере, штат Нью-Джерси, SoJo курсирует маршрутными автобусами из центра города. Один частый посетитель говорит, что если вы приедете к 9 часам утра, то место будет довольно пустым; он рекомендует секретную, очень горячую инфракрасную сауну на пятом этаже.

Или отправляйтесь в корейский квартал в 2 часа ночи. Juvenex открыт круглосуточно. Большинство постояльцев кладбищенской смены — это путешественники, выздоравливающие после перелетов из-за красных глаз.

В Трибеке находятся два самых престижных в городе бани. Спа-центр Shibui в отеле Greenwich предлагает японские процедуры онсэн : реконструированный японский фермерский дом имеет бассейн и лаунж-зону, а меню включает 30-минутные процедуры для замачивания с мятой и вишневым цветом.Через пару кварталов есть Древние бани AIRE, где шесть термальных ванн (включая «флотариум», плотность которого равна Мертвому морю) размещены в кирпичной камере при свечах, а в раздевалках есть вафельные халаты и L’Occitane. товары.

Небинарным, квир- и трансшвицерам следует отправиться в Бушвик. Мобильная сауна HotBox — это дровяная финская сауна на колесах, которая в настоящее время припаркована рядом с популярным баром Narrows. Мероприятия включают вечера караоке, когда вы можете насладиться чайным грибом и пивом во время перерывов от жары, а недавно здесь была команда Bed-Stuy’s Dyke Soccer, чтобы попотеть после игры.

Попробуйте гей-баню нового поколения. Большинство исторических гей-бань (например, Man’s Country и New St. Marks Baths) закрылись из-за кризиса, вызванного СПИДом, но ситуация переживает возрождение: журналист Кевин Финни говорит, что, согласно гей-чатам и приложениям, сауна в East Side Club ( в котором есть отдельные комнаты) — хорошая ставка для знакомства.

И вообще, не уходите сразу после купания. Бани — это община, а община ест. Как и Mermaid Spa, Уолл-стрит приобрела репутацию благодаря своим восточноевропейским блюдам («Харчо абсолютно не из этого мира», — говорит Райан Саттон из Eater).В круглосуточном кафе отеля Williamsburg’s Bathhouse подают борщ, тосты с лососем, тартар из говядины и необычное темпранильо.

* Эта статья опубликована в журнале New York Magazine от 20 января 2020 г. Подпишитесь сейчас!

Оставайтесь на связи.

Ежедневно получать информационный бюллетень Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

7 лучших термальных ванн в Будапеште

В Будапеште почти дюжина термальных ванн, и эта грунтовка поможет вам выбрать ту, которая лучше всего подходит для вас.

На протяжении тысячелетий местные жители наслаждались дымящейся богатой минералами термальной водой, кипящей под поверхностью Будапешта. Например, остатки общественных бань римской эпохи Thermae Maiores все еще видны в сегодняшнем северном Будапеште. Османская империя, захватив город в 16 веке, особенно любила горячие источники Будапешта, и некоторые из построенных ими хаммамов работают до сих пор (Рудас, Кирали, Вели Беж).

Еще одна волна безумного строительства бань произошла в золотые годы Будапешта при Австро-Венгерской империи в начале 20 века. В отличие от уютных хаммамов, это поразительные бани в роскошных классических зданиях возрождения (лучшими примерами являются монументальные Сечени и Геллерт).

Почему я должен пойти в термальную ванну?

Науке еще предстоит подтвердить лечебный эффект бальнеотерапии, лечения боли в термальной воде; Возможно, что богатая минералами вода является полезным дополнением к стандартным методам лечения, но доказательств этого недостаточно.Так в чем же тогда вся суета о термальных купаниях? Что ж, исцеление — не единственная причина, чтобы погрузиться в горячую воду в величественных старых зданиях — купание также является отличным способом расслабиться, поразмышлять или пообщаться.

На самом деле, общественные встречи и обмен информацией традиционно были центральными в банях Будапешта. Это было особенно верно в самые репрессивные годы коммунистической эпохи, в 1940-х и 1950-х годах, когда укрытие среди облаков тумана и фонового шума проточной воды было относительно безопасным убежищем для тайных политических дискуссий.

Но, несмотря на то, что вы думаете, подавляющее большинство венгров не ходят регулярно в термальные ванны. В семи основных банях, представленных ниже, в среднем около 75 процентов гостей составляют туристы. Местные жители, которые ходят в баню, в основном состоят из стойких завсегдатаев и пациентов, желающих лечить такие болезни, как ревматоидный артрит, боли в мышцах или кожные заболевания. В качестве дополнительного стимула Венгерский национальный план медицинского страхования субсидирует эти предписанные посещения.

В Будапеште сегодня девять лечебных ванн (и 123 горячих источника).Хотя содержание минералов в воде сопоставимо, каждая ванна уникальна с точки зрения размера, архитектуры, удобств и типа посетителей, которых она привлекает. Самым популярным и самым большим из всех является Сечени, расположенный в городском парке Будапешта. Помимо Сечени, туристы в основном стекаются в Геллерт и Рудас, самые яркие достопримечательности. В свою очередь, многие местные жители ищут более тихие места с более низкой платой за вход.

Знайте, прежде чем идти

  • Купальник, пара сандалий и полотенце — это все, что вам нужно.И шапочка для плавания на случай, если вы тоже захотите поплавать в бассейне. Общий входной билет, который колеблется от 10 до 20 евро, включает в себя стоимость небольшого шкафчика (вы также можете арендовать каюту за дополнительную плату).

  • По выходным бани работают на полную мощность, а это значит, что люди забиты, как сардины. Вы сделаете себе одолжение, если приедете в будний день (входные билеты также немного ниже).

  • Если вы едете в Сечени или Геллерт, постарайтесь приехать рано утром (между 6 часами утра).м. и 9 утра) — вот тогда вы найдете немногочисленных оставшихся местных завсегдатаев, и в банях не будет так тесно.

  • Как ни крути, но нагота больше не приемлема. Все купальни Будапешта, кроме Рудаса, предназначены для совместного обучения и требуют купального костюма. См. Подробности о Рудасе ниже.

  • Купание — это круглый год, но купание в горячей воде особенно оживляет в пасмурные зимние месяцы, особенно в открытых бассейнах (за исключением Вели Беж, все ванны имеют как внутреннюю, так и открытую секции).

  • В большинстве бань есть запутанная система шкафчиков и раздевалок с несколькими знаками, которые помогут вам сориентироваться. Вместо того чтобы терять терпение по мере того, как вы теряетесь, думайте об этом как о части опыта.

  • Температура воды в бассейнах обычно колеблется от 30 до 40 градусов по Цельсию (от 86 до 104 по Фаренгейту). Общий допуск также включает использование холодных бассейнов, саун и парных.

  • Некоторые ванны предлагают возврат денег при более коротком пребывании.Билеты на срок менее двух часов и пребывание только во второй половине дня являются наиболее распространенными.

  • Многие бани предлагают дополнительные услуги, такие как массаж, частные ванны и педикюр за дополнительную плату. Ознакомьтесь с полным списком удобств на сайтах ванн ниже.

  • Любители термальной воды могут купить для питья богатую минералами воду. В Сечени, Рудасе и Лукаче есть фонтан с термальной водой с сернистой водой для потребления (если вы принесете пустую бутылку, вы также можете взять ее с собой).Цены не сильно обойдутся: стакан стоит около десяти евроцентов.

  • За исключением Кирали, все бани оборудованы для гостей на инвалидных колясках.

The Top 7

# 1 SZÉCHENYI Baths (расположение; с понедельника по воскресенье с 6:00 до 19:00; открытые бассейны открыты до 22:00)

Что в этом особенного? Таймс-сквер термальных ванн. Если вы впервые приехали в Нью-Йорк, вы тоже можете захотеть отправиться в Сечени, но обязательно оправдайте свои ожидания.1,7 миллиона посетителей в год, 15 закрытых бассейнов и почти 3000 кв.м водной поверхности, это место больше похоже на парк развлечений, чем на термальную ванну. Воспользуйтесь главным входом с пешеходной дорожки Кос Кароли, чтобы взглянуть на внутреннюю мозаику внутри здания в стиле барокко. Погружение в дымящийся открытый бассейн в зимние месяцы станет особенно незабываемым событием.

Процент местных жителей: Менее 10%. Количество бассейнов: 15 закрытых, 3 открытых. Студентка? Да, каждый день. Входной билет в будние дни (взрослые): 5900 форинтов / c. 20 евро (включая открытые бассейны).


# 2 Бани GELLÉRT (расположение; с понедельника по воскресенье с 6:00 до 20:00)

Фото: gellertfurdo.hu

Что в этом особенного? Вторая по популярности баня в Будапеште после Сечени, примыкает к отелю Gellért, памятнику ар-нуво 1918 года. Ожидайте крытые бассейны, украшенные бирюзовой керамикой и подходящие для Instagram. внутренней купальной зоны).Рано утром в будние дни здесь все еще можно пообщаться с местными жителями. Не забудьте также посетить открытые термальные бассейны, которые работают круглый год.

Процент местных жителей: Менее 10%. Количество бассейнов: 8 закрытых, 2 открытых. Студентка? Да, каждый день. Входной билет в будние дни (взрослые): 6300 форинтов / c. 21 € (включая открытые бассейны).


# 3 Бани РУДАС (местонахождение; с понедельника по воскресенье с 6:00 до 20:00; ночное купание в пятницу и субботу с 22:00).м. до 4 часов утра)

Фото: rudasfurdo.hu

Что в нем особенного? Полутемная восьмиугольная баня была построена при османском паше Соколлу Мустафе в 16 веке. В будние дни, кроме вторника, в турецкую секцию допускаются только мужчины (на другой стороне есть более новое крыло, открытое для всех). Они переходят от бассейна к бассейну под сводчатыми галереями, одетые в ткань, напоминающую фартук, kötény , которая почти не покрывает их тела. Другой изюминкой является гидромассажная ванна на крыше здания с потрясающим видом.Должно быть сделано намеренно, чтобы вода не была на несколько градусов теплее — люди никогда не уйдут. Убедитесь, что ваш билет покрывает как внутреннюю, так и внешнюю секции.

Процент местного населения: 50% (в будние дни местные жители, в выходные туристы переполнены). Количество бассейнов: 11 закрытых, 1 открытый. Студентка? Только по выходным. Оздоровительный центр и гидромассажная ванна на открытом воздухе обслуживаются совместно каждый день. Вторник — «женский день» у турецких бассейнов. Входной билет в будние дни (взрослые): 5 500 форинтов / c.18 евро (включая гидромассажную ванну на открытом воздухе).

Мой контент бесплатный, и я никогда не беру деньги в обмен на покрытие. Но это также означает, что я должен полагаться на читателей, чтобы поддерживать и развивать сайт. Если вам нравится эта статья, обратите внимание, что поддерживает Offbeat .

# 4 LUKÁCS Baths (расположение; с понедельника по воскресенье с 6:00 до 22:00)

Что в этом особенного? Менее пафосный, чем Геллерт и Сечени, Лукач — более простая баня, которую часто посещают многие местные жители.Помимо тусклого лабиринта крытого помещения, здесь также есть бассейны и терраса для загара на открытом воздухе. Обратите внимание на группу мраморных бляшек, размещенных на стороне главного здания вылеченными посетителями в знак благодарности, некоторые из которых были сделаны еще в 1897 году. Лукач давно известен как баня, которой покровительствуют местные интеллектуалы.

Процент местных жителей: 50%. Количество бассейнов: 4 закрытых, 2 открытых. Студентка? Да, каждый день. Входной билет в будние дни (взрослые): 4 100 форинтов / c.14 евро (включая открытые бассейны).


# 5 Баня КИРАЛИ (расположение; с понедельника по воскресенье с 9:00 до 9:00)

Что в этом особенного? Кирай, частично османский, частично XIX века, является самой маленькой и самой уютной баней в этом списке. Используя подземные трубы, турецкий паша построил его вдали от источника воды и внутри городских стен, чтобы купание могло продолжаться непрерывно даже в случае войны. Ремонт здания давно пора, но есть что-то милое в коммунистической атмосфере (большинство иностранных указателей все еще на немецком и русском языках).Посетите также уютный внутренний сад с деревянной гидромассажной ванной и несколькими детскими кроватками.

Процент местных жителей: 50%. Количество бассейнов: 4 закрытых (джакузи на открытом воздухе в теплое время года). Студентка? Да, каждый день. Входной билет в будние дни (взрослые): 3000 форинтов / c. 10 евро.


# 6 Ванны VELI BEJ (расположение; с понедельника по воскресенье с 6:00 до 12:00 и с 15:00 до 21:00)

Что в этом особенного? Согласно летописи 1673 года Вели-Бей была самой большой и красивой баней в городе во времена Османской империи.После недавнего ремонта, старое и новое гармонично сочетаются друг с другом: через турецкие купола и огибающие арки можно попасть в современные парные и сауны. Вели Беж управляется римско-католическим орденом, который, похоже, не использует его для получения прибыли, что делает его одним из самых дешевых и наименее загруженных вариантов.

Процент местных жителей: 50%. Количество бассейнов: 7 закрытых. Студентка? Да, каждый день. Входной билет в будние дни (взрослые): 2800 форинтов / c. 9 евро.


# 7 Бани ДАНДАР (местонахождение; с понедельника по пятницу, 6 а.м. до 21:00, суббота и воскресенье с 8:00 до 21:00)

Фото: dandarfurdo.hu

Что в нем особенного? Dandár расположен немного за пределами центра города, в здании 1930-х годов в стиле ар-деко. Привлекая в основном местных жителей, он ближе всего к тому, чтобы предложить захватывающий опыт, близкий к Будапешту. Горячим открытым бассейном лучше всего пользоваться унылыми зимними вечерами. Рядом с Дандаром находится музей Zwack Unicum, где можно найти культовый венгерский травяной ликер и сувенирный магазин в холле.

Процент местных жителей: Более 90%. Количество бассейнов: 3 закрытых, 2 открытых. Студентка? Да, каждый день. Входной билет в будние дни (взрослые): 2800 форинтов / c. 9 евро (включая открытые бассейны).

Мой контент бесплатный, и я никогда не беру деньги в обмен на покрытие. Но это также означает, что я должен полагаться на читателей, чтобы поддерживать и развивать сайт. Если вам нравится эта статья, обратите внимание, что поддерживает Offbeat .

7 городских бань в США

Роскошные места для купания и посещения сауны появляются повсюду в Соединенных Штатах.Вот семь, на которые стоит обратить внимание.

поделиться статьей

Хотя во многих культурах есть свои традиции оздоровления, почти все они имеют одну общую черту: люди любят полежать и попотеть. Сегодняшние городские бани объединяют эти древние обычаи с современной чувствительностью, заимствуя из русских бань , турецких хаммамов, корейских jjimjilbangs , финских саун, греческих и римских бань и японских sentos . Все они стремятся способствовать уходу за собой и укреплению здоровья с помощью различных приемов ванн, пар, саун и сообщества.И, может быть, из-за того, что в последнее время в мире стали возникать налоги, мы видели, как в Соединенных Штатах возникли эти оазисы, предлагающие столь же разнообразные предложения, как и сама страна. От бывшей тусовки мафиози в Детройте до бань в старинном стиле, где можно расслабиться в вине, — вот шесть недавно открытых бань, которые стоит посетить сейчас, плюс одна, которую вы можете запланировать проверить в ближайшем будущем.

Onsen


San Francisco, CA
Открыт: ноябрь 2016 г.

Продолжение статьи под рекламой

Несмотря на свое название, этот рай в Сан-Франциско больше похож на sento , закрытые японские бани с электрическим обогревом (в Японии ванны onsens геотермически нагреваются из-за обильной вулканической активности страны) .Однако это различие не умаляет очарования Онсена, цель которого — питать как вашу душу, так и ваше тело. В чайном домике подают сакэ на разлив и легкие закуски, такие как мягкий заварной крем из шиитаке и юдзу, а также шашлык из осьминога, которые не заставят вас чувствовать себя слишком тяжелым перед тем, как отправиться в ванну, парную, сауну или окунуться в холодную воду. Также предлагаются такие процедуры, как массаж, купирование и рефлексотерапия. Если вам понравится это место, вы также можете организовать выкуп для частной спа-вечеринки.

Городские бани Asha

Сакраменто, Калифорния
Открытие: ноябрь 2016 г.

Безмятежная зона в шумном Сакраменто, Asha — это полностью совместное пространство, предназначенное для того, чтобы отключать и расслабляться. Персонал старается поддерживать спокойный уровень громкости — они звонят в гонг, если вы становитесь слишком громкими.Удобства в бане включают бассейн для купания, купальню с холодной водой, сауну и гостиную с дополнительными принадлежностями, в том числе массажем, йогой и средствами по уходу за кожей. Доступно несколько пакетов, в том числе ежемесячные неограниченные абонементы и «Персональный день ретрита», который включает сок, занятия йогой и посещение бани.

CityWell


Brooklyn, NY
Открыт: ноябрь 2015 г.

Brooklyn’s CityWell позиционирует себя как доступный оздоровительный оазис в городе, место для профилактического ухода за здоровьем и исцеления с помощью паровой комнаты, массажа горячими камнями, костровой чаши и индивидуальной ароматерапии, а также гидромассажной ванны и кедровой сауны.Размещенный в промышленной части Бруклина, недалеко от мутного канала Гованус, CityWell представляет собой святилище в помещении и на открытом воздухе (конечно, если позволяет погода). Владелец Лиз Тортолани объясняет его популярностью естественными элементами на открытом воздухе и ванной, которые редко встречаются в Бруклине. Не редкость в Бруклине: занятия йогой, которые также предлагает CityWell, на своей открытой площадке.

Löyly


Portland, OR
Открыт: март 2015 г. (северо-восточное расположение)

Продолжение статьи под рекламой

В двух местах Портленда Löyly ’s нет ванн или бассейнов, но они предлагают другой способ снять стресс: минималистичные сауны в скандинавском стиле.Многие культуры, от древних майя до современных финнов, использовали это вызывающее потоотделение средство для детоксикации, улучшения кровообращения и улучшения сна. При входе в сауну Löyly вам дадут маленькое полотенце, или pefletti , чтобы положить на скамейку, а также большое полотенце для вытирания или ношения. Затем сядьте в жару — l öyly — это финское слово, обозначающее пар, который образуется, когда вода соприкасается с горячими камнями в сауне, и выводит токсины с потом. Услуги можно забронировать на срок до двух часов за раз, также доступны массаж, процедуры по уходу за лицом, ванночки для ног и скрабы для тела.

Древние бани Эйре


Чикаго, Иллинойс
Открыт: ноябрь 2017 г.

Холодные ночи в Чикаго приветствуются, если это означает посещение этой роскошной бани в стиле османской, греческой и римской традиций, которая занимает отреставрированную фабрику, построенную в 1902 году. Свечи мерцают от оголенных кирпичей, деревянных балок и промышленных колонн, когда вы принимайте ванны разной температуры в удобном для вас темпе, добавляя массаж и процедуры с использованием арганового масла, гималайской соли и оливкового масла.Для истинного декаданса выберите опыт вина, когда вы погрузитесь в старинный венецианский колодец, наполненный темпранильо, одновременно наслаждаясь черепно-лицевым массажем.

The Schvitz


Detroit, MI
Открытие вновь, ноябрь 2017 г.

Продолжение статьи под рекламой

Единственная историческая баня, оставшаяся в Детройте, имеет легендарное и печально известное прошлое: она была открыта в 1930 году для русско-еврейского населения, но быстро стала связанной с еврейской бутлегерской и угоняющей бандой, известной как Пурпурная банда.В последующие десятилетия бухгалтеры и игроки использовали его в качестве пристанища, а в 1980-х годах он приобрел репутацию клуба свингеров, где регулярно проводились просмотры порно. Сегодня это пространство — отремонтированное и вновь открытое в конце 2017 года — сохраняет свое первоначальное чувство общности с такими мероприятиями, как кинопоказы, а совсем недавно — персональное шоу, посвященное еврейской традиции рассказывания историй о банях.

Sōku Soakhouse & Spa


Austin, TX
Открытие: зима 2018 / начало 2019

Открытие Sōku в Остине, открытие которого запланировано на эту зиму, связано как с японскими, так и с европейскими традициями.Элементы из натурального бамбука будут приветствовать вас, когда вы попадете в горячие и холодные бассейны, сауны, частные комнаты для купания и душевые, которые выходят в просторные японские сады. На крытой и открытой площадке также будет внешний бассейн, фреш-бар и кафе.

Лучшая часть этих бань? Во время просмотра видео практически невозможно пользоваться телефоном (а зачастую и запрещено). В следующий раз, когда вам понадобится цифровой детокс и немного времени для отдыха, поищите один из этих городских заповедников.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *