Не к успеху: Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает ▷ Socratify.Net — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает ▷ Socratify.Net

Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл (Альберт Эйнштейн)

В данном высказывании знаменитый физик затрагивает философскую проблему смысла человеческой жизни. Эйнштейн утверждает, что «достижение успеха» не должно выходить на первый план. Важнее – отыскать такую цель жизни, которая будет предавать ей смысл.

Я согласен с высказыванием великого учёного, так как тоже считаю: не имеющего осмысленной жизненной цели человека не удовлетворит даже достижение какого-либо материального успеха. То есть, успех имеет меньшее значение, чем смысл жизни. Второе – это глобальный вопрос, который человек решает на протяжении всего своего существования. Каждая личность выстраивает свой смысл жизни из определённых, значимых именно для неё, целей.

Для обоснования данного высказывания с теоретических позиций ответим на вопрос: что люди понимают под термином «успех»? Это достижение более высокого социального статуса, а вместе с ним – материальных благ, карьерного продвижения, престижа, причастности к власти, общественного признания. А под «социальным статусом» понимается определённое положение, занимаемое человеком или группой людей в обществе. Смысл жизни – это извечная философская и нравственная проблема, не имеющая одного определения. Образно говоря, это компас, без которого человек неминуемо сбивается с пути, попадает в лабиринты, упирается в тупики. По изречению философа Сенеки, «Кто живёт без цели впереди, тот всегда блуждает». Этим мудрым словам вторит и рассматриваемое высказывание Эйнштейна.

Что говорят нам факты из общественной жизни? Допустим, молодой мужчина добился успеха: получил работу своей мечты – престижную и достойно оплачиваемую. Это вполне определённый успех, но он, тем не менее, не наполняет жизнь смыслом. Это лишь одно из позитивных событий. Очередной рубеж, преодолев который, нужно двигаться дальше. Жизнь будет иметь смысл, если посвятить её внедрению какого-либо важного для всех открытия. Или просто созданию большой крепкой семьи, в которой вырастут дружные, хорошо развитые дети.

В классической литературе есть немало примеров успешных людей, которые, тем не менее, никак не могут обрести смысл жизни. Это и Евгений Онегин, и Григорий Печорин, и Андрей Болконский. Каждый из этих ярких литературных героев – человек незаурядный, одарённый многими способностями, имеющий большие амбиции. Человек, который, с точки зрения общества, является вполне успешным. Однако каждый из них находится в поиске смысла жизни, каждый бежит от пустоты – которой, как он ощущает, наполнено всё его существование.

Подводя общую черту, хотелось бы отметить, что быть успешным человеком – это далеко не всегда значит быть счастливым. А вот человек, который имеет достойную цель и всеми силами стремится к ней, привносит смысл в свою жизнь и обязательно обретает счастье. Исходя из этого, личности важно определиться – что для неё является главным в жизни, а не просто стремиться к достижению успеха.

Сборник идеальных эссе по обществознанию

«Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл». (Альберт Эйнштейн)

Показать текст целиком

В данном высказывании Альберт Эйнштейн поднимает важнейшую проблему всех поколений — проблему достижения настоящего успеха, а также проблему прогресса. Автор считает, что выбор жизненного пути каждого человека имеет первоочередное значение для всего человечества в целом.

Данная проблема является актуальной в условиях современного мира, где у человека имеется много возможностей и целей. Но подумайте, насколько велики неосвоенные и неизученные просторы вселенной. Процесс развития интеллекта и качеств личности происходит через познание. А познание является тем самым путём к успеху. Успех одного человека может стать успехом миллионов.

Каждый человек — индивидуален и по-своему уникален. Но жизнь не будет иметь истинного смысла, если в ней не будет целей. Не успеха, а именно пути к его достижению. На протяжении всего жизненного цикла человек должен стремиться к достижению успеха, совершенствоваться.

Я совершенно согласна с мнением автора. Анализируя высказывание, можно отметить, что смысл жизни не в обладании успехом, а в поиске пути, к его достижению.

В к

Вы видите только 35% текста. Оплатите один раз,
чтобы читать целиком более 6000 сочинений сразу по всем предметам

Доступ будет предоставлен бессрочно, навсегда.

Критерии

1 из 1К1Раскрытие смысла высказывания
0 из 2К2Характер и уровень теоретической аргументации
0 из 2К3Качество фактической аргументации
ИТОГО: 1 из 5

Готовые сборники сочинений и эссе от экспертов

✅ 46 идеальных эссе по истории

✅ 30 образцовых эссе по обществознанию

✅ 55 сочинений по литературе от эксперта

✅ Подготовка к ЕГЭ по литературе для ленивых

Формула успеха: почему усердный труд не всегда помогает добиться целей :: РБК Тренды

Фото: Tristan Fewings / Getty Images

Все знают поговорку «терпение и труд все перетрут»: в представлении многих упорство — основная составляющая успеха. Почему этого недостаточно, рассказал физик Альберт-Ласло Барабаши

В 2020 году вышла книга ученого под названием «Формула. Универсальные законы успеха», в которой он делает сильное заявление: славу и известность любого человека можно предсказать. Кроме этого, физик, специализирующийся на исследованиях в области теории сетей, рассматривает конкретные примеры, по которым видно, что ни одно даже сенсационное открытие, ни один ошеломляющий спортивный результат или престижное образование сами по себе ничего не значат, и даже будучи неординарным человеком и профессионалом своего дела можно до конца жизни так и не добиться признания.

Альберт-Ласло Барабаши применил научные методы для того, чтобы вывести универсальную формулу успеха. В этом ему помог анализ большого массива данных — историй из жизни и карьерного роста тысяч ученых, спортсменов и людей искусства. В результате он смог выявить пять законов, которые может использовать каждый, чтобы стать успешнее в своем деле. РБК Тренды публикуют одну из глав новой работы ученого.

Почему усердный труд не помогает

«SAMO спасает идиотов и гонзоидов», — написал кто-то печатными буквами на двери в переулке Манхэттена. Надпись была странноватой, но не слишком отличалась от других остроумных поэтических заявлений, которые вдруг стали появляться по всему городу в 1977 году. «SAMO освобождает от ответственности», — значилось в одном месте. «SAMO кладет конец игре в искусство», — читалось в другом. «SAMO не вызывает рак у лабораторных крыс», — утверждалось в третьем. Затем был поставлен финальный аккорд: «SAMO мертво».

И SAMO действительно умерло, но умерло фигурально, как умирают художественные группы, когда работавшие вместе люди расходятся в разные стороны. За SAMO стояли два художника. Более известным из них был Аль Диас, который, несмотря на юный возраст, уже давно занимался граффити.

Тремя годами ранее его работа попала в книгу Нормана Мейлера о граффити, а о большем признании подпольный художник, пожалуй, не мог и мечтать. Диас работал один, но эту аббревиатуру придумал вместе с другом, причем появилась она в подростковом угаре. Приятели покуривали травку, которую называли «the same old shit» («все то же дерьмо»), что впоследствии сократилось до «same old» и наконец до SAMO. Вдвоем они ходили по городу с баллончиками краски и наносили на стены всевозможные надписи. Затем они поссорились.

В науке нам нравится иметь регуляторы, которые, например, помогают понять, как два начинавших вместе человека со временем расходятся в разные стороны. Мы проводим исследования на близнецах, чтобы увидеть, где природа важнее воспитания, а гены важнее среды, ведь у близнецов одинаковый набор генов. В предыдущей главе описывались академические «близнецы» — ученики, которые с трудом прошли в элитные школы, и их менее удачливые конкуренты, — и анализ их достижений помог нам выяснить, какую роль школы играют в успехе. SAMO позволяет применить условный «близнецовый метод» в искусстве. Два студента одного возраста из одной среды творят произведения искусства, которые невозможно отличить друг от друга. Вдруг они расстаются, и каждый идет своей дорогой. Что происходит потом?

Аль Диас по-прежнему творит в Нью-Йорке, но вполне вероятно, что вы ни разу не слышали о нем. Самым знаменитым его проектом остается SAMO, который канул в Лету почти сорок лет назад, когда его партнер решил работать в одиночку.

Партнер Диаса умер от передозировки в двадцать семь лет. Но его искусство вечно. Всего через два года после появления надписи «SAMO мертво» в нью-йоркском Сохо он нарисовал огромный череп масляными, акриловыми и аэрозольными красками. Недавно эту картину продали за рекордные $110,5 млн долларов. Партнером Диаса был Жан-Мишель Баския.

В вопросе успеха Баския и Диас представляют собой поразительный пример того, как начинавшие вместе люди в итоге добиваются совершенно разных результатов. Их карьера началась в одно время, в одном месте. Сначала их работы были практически одинаковыми, но с тех пор Диас творил искусство в относительной безвестности. Баския, напротив, стал сенсацией при жизни и обрел грандиозное признание после смерти. Как же объяснить такие разные пути Диаса и Баския?

Между ними было важное различие: Диас был одиночкой. Баския, однако, был весьма коммуникабельным. Это было очевидно даже в те годы, когда они подростками творили SAMO, и Диас настаивал, чтобы они держали свои имена в тайне. А Баския? Он рассказал об их проекте журналу The Village Voice, получив за информацию сотню долларов.

Такое различие между партнерами было частью закономерности. Баския устанавливал связи в мире искусства, словно знакомясь с посетителями вернисажа. Дерзкий юнец, он не побоялся подойти к Энди Уорхолу, считавшемуся в те годы патриархом нью-йоркского искусства, и уговорил его купить одну из нарисованных им открыток, которые он продавал на улице. По максимуму использовав этот случай, Баския выстроил продуктивные отношения с Уорхолом, с которым работал до конца своей жизни. Хотя Баския не учился в Школе изобразительных искусств, он часто заглядывал туда. Там он в конце концов познакомился и стал встречаться с Китом Харингом, который вскоре стал одним из самых ярких художников Нью-Йорка. Баския также подружился с продюсером кабельной телепрограммы TV Party и стал появляться на экране, что сделало его довольно узнаваемым в городе.

Особенно важно, вероятно, что через некоторое время он вышел на художника из Ист-Виллидж Диего Кортеса, у которого было немало связей. Именно Кортес предложил Баския поучаствовать в коллективной выставке, где не менее двадцати его рисунков и картин были повешены рядом с работами Роберта Мэпплторпа, Харинга и Уорхола. Их заметили несколько престижных арт-дилеров Нью-Йорка. На рассвете следующего после открытия выставки дня Баския ворвался в бруклинскую квартиру отца и воскликнул: «Папа, у меня получилось!» И у него действительно все получилось. Некоторые его работы с той выставки были проданы за $25 тыс. , а в начале 1980-х это были сумасшедшие деньги. Упорно и осмотрительно устанавливая важные связи, Баския всего за два года превратился из бездомного подростка в художника первой величины. Диас, напротив, продолжил заниматься андеграундным уличным искусством.

Сыграло свою роль и то, что Баския был пылок и целеустремлен, а также его смерть от передозировки в молодости. Однако поразительно, что его успех почти не связан с достижениями в искусстве. В конце концов, у них с Диасом была одинаковая художественная ДНК: их работы часто были намеренно неотличимы. Безымянная картина года — тот самый черный череп на ярком, цветастом фоне — стала самой дорогой проданной на аукционе картиной американского художника не потому, что в ней есть что-то особенное.

Дело в том, что никто не может назначить цену шедеврам или определить их стоимость, просто посмотрев на сами работы. Чтобы определить, что именно попадет в музей и какую цену мы готовы будем заплатить за произведения искусства, нужно обратиться к невидимым сетям кураторов, историков искусства, галеристов, дилеров, агентов, аукционных домов и коллекционеров. Такие сети не только решают, каким работам место в музеях, но и показывают, к каким из них будут выстраиваться очереди. Это значит, что мы подошли к теме, которую невозможно опустить в книге об успехе. Поскольку успех — коллективный феномен, измеряемый реакцией общества на наши достижения, его невозможно понять, не изучив ту сеть, в которой он возникает. Однако сети особенно важны в таких областях, как искусство, где измерить результативность и качество работы очень сложно. Сложная сеть взаимосвязей определяет успех в искусстве в такой степени, которая поражает даже меня — специалиста по сетям. Как сети творят такое волшебство? Как мы создаем ценность, когда ее нет?

Что такое синдром самозванца и как от него избавиться

Купить книгу можно на сайте издательства Альпина Паблишер.

Больше информации и новостей о трендах образования в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь.

Путь к успеху. Как с него не свернуть

«Успех – от слова “успеть”», – говорил герой одного старого голливудского фильма. И был по-своему прав – для него, фотокорреспондента, успех действительно заключался в том, чтобы опередить конкурентов. Но что есть успех для вас?

Согласитесь, единственно правильного ответа на этот вопрос нет и быть не может – у каждого свои представления о том, что значит быть успешным. Пожалуй, первое, что многим из нас приходит в голову, когда речь заходит об успехе, – достаток, слава и признание. Но если подумать, суть успеха, скорее, не материальная. Успех – история не столько про внешнюю оценку наших дел и нас самих, сколько про наше внутреннее состояние: счастье, ощущение наполненности, удовлетворенность жизнью, осознание собственной значимости и важности того, что мы делаем.

Добиться успеха – значит реализоваться как профессионал, как женщина или как мужчина, как личность. Слагаемые вашего успеха могут быть любыми: карьера в крупной компании; собственный процветающий бизнес, пусть и небольшой; выдающееся достижение в науке/искусстве или другой «след в истории»; крепкая счастливая семья; возможность много путешествовать и жить там, где вы хотите; красивый уютный дом и прочие материальные блага; личностный рост; жизнь в гармонии с собой… Со временем вы можете пересматривать свои критерии успешности, добавляя новые и отметая некоторые из старых. И все они, как бы пафосно это ни прозвучало, – этапы вашего пути к себе.

Выходит, успех нужен каждому из нас: кто же не хочет быть собой, раскрыть свой потенциал, жить полной жизнью и осуществлять свои мечты! Так почему зачастую мы не спешим достичь успеха, а добровольно откладываем встречу с ним? Причем иногда такой саботаж растягивается на годы.

Сказка ложь, да в ней намек. Дорога к успеху напоминает странствия какого-нибудь очередного Ивана Царевича по горам и долам в поисках Тридевятого царства. Идет он «туда, не знаю куда» без карты и компаса, ощущая себя временами конкретным Иваном Дураком, а из-за поворота – то огнедышащий Змей Горыныч появится, то ступа с Бабою Ягой бредет, то Кощей Бессмертный собственной персоной – жуть, да и только! Но все-таки, если помните, обычно эти и другие жутковатые персонажи сказок по собственному почину или потерпев поражение в битве с героем, дают ему важные подсказки и волшебные артефакты, облегчающие путь к цели. С успехом абсолютно та же история! Только вместо нечисти в реальном, а не сказочном мире за поворотами извилистого пути к успеху таятся наши собственные страхи и неуверенность. Они – наша проверка на готовность к успеху и наш ориентир в работе над собой.

Страх успеха – настоящий Змей Горыныч даже не о трех, а о пяти головах: мы боимся не успеха, как такового, а неопределенности, перемен, ответственности или чужой оценки. Либо просто не верим в свою самоценность.

Начнем со страха неопределенности. Рост – дело небезопасное. Рано или поздно – и не раз, а многажды! – вам придется сделать шаг в неизвестность. Снять свой первый короткометражный фильм; зарегистрировать свою фирму; поступить в магистратуру иностранного вуза… Как, если вы никогда прежде ничем подобным не занимались и не знаете, с чего начать?! Любое новое дело, особенно масштабное, требует готовности постоянно совершать над собой усилие, отказываться от части старых привычек, рисковать, искать пути решения новых задач. Пробовать, ошибаться и снова пробовать. Легким и безболезненным такой опыт не назовешь, более того, он может быть опасным. А всем нам природой положено заботиться о собственной безопасности. Так что неудивительно, что многие люди предпочитают совершить то, что социолог, психолог и философ Эрих Фромм назвал бегством от свободы. Мы отказываемся от самореализации, от расширения своих горизонтов, зарываем свои таланты и потребности в землю, упорно придерживаясь привычного уклада жизни и испытанных схем поведения. Грустно признавать подобное? Мне – да. Как минимум потому, что нередко мы выбираем проторенную дорогу неосознанно, даже не задумываясь над тем, что можно жить иначе.

Решите для себя, хотите ли вы идти к успеху. Если нет – что ж, это ваша жизнь и ваш выбор. Если да, рискуйте! Идите в неизвестность наперекор страху, совершите над собой усилие. Да, столкновение с неизведанным на время выбьет почву у вас из-под ног. Но наш организм устроен так, что он всегда стремится восстановить равновесие. В новых условиях мозг задействует скрытые внутренние ресурсы, о которых вы, вероятно, и не подозреваете. Итог – прилив сил и вдохновение, которые не только помогают освоить новые реалии, но и привычные, давно, казалось бы, приевшиеся расцвечивают яркими красками.

источник фото

Вторая голова огнедышащего чудища – страх перемен. Он во многом схож с боязнью неизвестности. Мы боимся, что некое событие, будь то замужество/женитьба, рождение ребенка, переезд или, например, смена работы, слишком сильно изменит нашу жизнь. А вдруг изменения окажутся не такими уж хорошими, и нам придется сожалеть, что мы не оставили все как есть? Ведь живем же как-то сейчас без новых должностей и мужей, и неплохо живем! Что важно: страх перемен иллюзорен. Мы не знаем, что последует за важным событием и заранее рисуем себе самые страшные картины. Предпочитаем готовиться к худшему. Но ведь вероятность наихудшего исхода не меньше, чем возможность благоприятного развития событий. Что если перемены принесут вам неожиданную радость, станут мостиком в лучшую жизнь? В любом случае, не попробуете – не узнаете. Поэтому, если вы хотите, но боитесь – действуйте в комфортном для вас темпе! Что касается темпа, тут все как на пляже: можно броситься в море с разбега, а можно сначала попробовать температуру воды ногой, найти пологий спуск, медленно войти и поплыть, когда вы будете готовы. То есть если вы хотите навсегда переехать в другой город, но боитесь, почему бы для начала не найти возможность пожить там несколько недель или месяцев?

Что важно: страх перемен иллюзорен. Мы не знаем, что последует за важным событием и заранее рисуем себе самые страшные картины.

Страх ответственности – большая тема, достойная отдельной статьи, а то и целой книги. Тем не менее, поговорим здесь об основных чертах этого монстра. Вы откроете собственный цветочный магазин/школу танцев/фотоателье… Вы выйдете замуж. Вы родите или усыновите ребенка. Вы заведете собаку, о которой с детства мечтали… Как бы то ни было, вам предстоит взять на себя обязательства перед другим живым существом: собакой ли, кошкой, другим человеком, а то и множеством людей. И за сделанный выбор вам придется отвечать: соответствовать новому статусу, отказываться от чего-то ради выполнения своих обязанностей… Да, с успешной реализацией задуманного порой приходят новые трудности. Но, положа руку на сердце, неужели воплощение желаемого того не стоит? Нет? Тогда, может, вам только кажется, что вы этого действительно хотите? Ну а если игра для вас стоит свеч… Вы же не одинокий странник в диком поле: поддержки друзей и знакомых вас никто лишать не собирается! Да и, опять же, так ли страшны возможные издержки?

Четвертая голова нашего нетипичного Горыныча – страх оценки, он же страх осуждения. Исполнится ваша мечта. Ура! Но вдруг вас за это осудят? Вдруг ваши действия или новый статус не вызовут одобрения окружающих? Тут важно понять: зачем вам, давно уже не школьнице, которую за двойку в четверти могут оставить на второй год, нужна эта самая оценка. Безусловно, оценка позволяет – раз уж мы вспомнили школу – обозначить ваше местоположение в некой системе координат, категоризировать ваши действия (хорошо-плохо; умно-глупо; оригинально-посредственно…). Но понимаете ли вы, что прислушиваясь к внешней оценке, вы попадаете в систему координат другого человека, чьи вкусы, идеалы и представления о том, что хорошо, а что плохо, могут быть диаметрально противоположны вашим? Как известно, сколько людей, столько и мнений. Вы действительно хотите угодить всем или все-таки готовы прожить свою жизнь в соответствии со своими убеждениями? Умение слышать и чуткость к мнению других людей – не то же самое, что зависимость от него.

Кстати об умении получать обратную связь от окружающих и адекватно на нее реагировать. Пятая голова Змея – это даже не голова, а совершенно самостоятельное страшное чудовище, преграждающее нам путь к успеху. Заниженная самооценка – зверь вроде бы хорошо изученный, едва ли не прирученный (столько о ней в последние годы говорят и пишут), но все же очень опасный.

Бывает ли, что удачно завершив какой-то проект, хорошо сделав важное дело, вы не радуетесь, а думаете: «Можно было бы и лучше!». Нет-нет, мы и правда не всегда выкладываемся на полную – порой действительно «можно бы и лучше». Но насколько адекватно и беспристрастно вы оцениваете свои действия, достижения, качества? Возможно, вы осознанно или подспудно считаете, что не достойны успеха. Самооценка – это убеждение в собственной самоценности. Если вы в своей самоценности не уверены и в глубине души убеждены, что ничего из себя не представляете, то, даже когда вам объективно удается чего-то добиться, вам сложно «присвоить», признать собственные заслуги.

Самооценка начинает формироваться в детстве, и основой ее становятся как раз внешние оценки, получаемые от родителей, учителей, соседей, друзей, одноклассников… Со временем на их почве складывается «канон» наших собственных внутренних оценок. При всем желании вы не можете вернуться в детство, чтобы потребовать от самых близких людей больше внимания, уважения и любви. Но ведь этого и не требуется! Вы живете здесь и сейчас, и важно именно то, что вы делаете со своими переживаниями и затруднениями в настоящий момент.

Если вы в своей самоценности не уверены и в глубине души убеждены, что ничего из себя не представляете, то, даже когда вам объективно удается чего-то добиться, вам сложно «присвоить», признать собственные заслуги.

Обнаружение своей ценности и принятие ее – длительный процесс. Если вы уже привыкли считать себя незначительным и/или неинтересным человеком, то даже понимая ценность того, что вы даете окружающим (своей работы, творчества, заботы о близких…), вы все равно ощущаете себя недостойным похвалы. Позволю себе следующую рекомендацию, несколько парадоксальную, но, поверьте, психологически точную: не бросайтесь в активные действия. Чем разворачивать полномасштабную операцию «Подъем самооценки на небывалую высоту», дайте себе время. Понаблюдайте за собой и отследите, в каких ситуациях вам приходит в голову мысль «Я этого не стою», какие чувства вы при этом испытываете. Поверьте, заметив за собой склонность к подобному образу мыслей, осознав ее, вы уже запускаете механизм самоисцеления. Причем важно именно прочувствовать, как и в какие моменты вы себя «принижаете», но не ругать себя за это. Чтобы измениться, сперва нужно принять себя таким, как есть. И тогда изменения – глубинные, а не поверхностные, – начнутся сами и не будут так болезненны, как при попытке «построить» себя по стойке смирно.

Ниже вы найдете еще несколько рекомендаций для жертв неадекватно низкой самооценки, как, впрочем, и других «дурных» качеств. Это не волшебные таблетки, которые решат все ваши проблемы, но они будут хорошим подспорьем в работе над собой.

Легализуйте свои «плохие» качества. Легализовать – значит, признать, что они у вас есть, и дать им право на существование. Таким образом, и происходит пресловутое принятие, о котором сейчас столько говорят и пишут. Принять свою склонность недооценивать себя или, например, свою застенчивость не то же самое, что хвалить себя за них и продолжать в том же духе! Но когда вы перестаете себя ругать и критиковать, постоянно пытаясь подавить и спрятать то или иное качество, вы начинаете чувствовать себя комфортнее, и вести себя более естественно. В таком состоянии вам гораздо проще, во-первых, ощутить свою самоценность (кто сказал, что ценно лишь идеальное?), а, во-вторых, измениться (смотрите выше!).

Спросите себя, кто считает вас недостойным. Это ваше мнение или корни его восходят к чьей-то чужой оценке? Если второе, то почему вы так уверены, что критик прав? Сформулируйте собственные правила, которые не противоречат вашим чувствам и убеждениям. Поймите, что важно именно для вас, и соотносите свои поступки с этой системой координат. Усомнившись в незыблемости догм, на основании которых вы полагаете себя недостойным успеха, вы пошатнете стену, выросшую на вашем пути к осознанию собственной ценности.

Принимайте комплименты от окружающих. Попробуйте прочувствовать похвалу, пропустить ее внутрь себя. Может оказаться, что ваше недовольство собой во многих случаях субъективно, а со стороны дело выглядит гораздо лучше. Сначала вам будет сложно принять то хорошее, что вам говорят («Не может быть, что это про меня»/«Мне просто повезло»/«Мне льстят»), но со временем вы научитесь принимать искренние похвалы, и соотнесение внешней и внутренней оценок поможет вам увидеть объективную картину.

Не препятствуйте своим естественным проявлениям. Делитесь с другими настроением, мыслями, переживаниями. Порой боязнь показаться смешными, неловкими, даже жалкими мешает нам что-то сказать или сделать. Но эта боязнь – очередная иллюзия, сфабрикованная нашим беспокойным умом: мы не знаем, как отзовется в другом человеке наш порыв, слово, жест. Но ничто не случайно, любая встреча для чего-то нам нужна. Возможно, рассказанная вами история станет для кого-то поддержкой или источником вдохновения. Если действительно хотите – делайте. В конце концов, именно рискуя, открываясь, отдавая что-то другим людям, мы начинаем по-настоящему чувствовать свою ценность.

как не сойти с ума, получая образование»

Александра Московская

Чтобы найти нужную информацию сегодня требуются секунды, очень редко – дополнительные рубли. Всё под рукой. И мы часто грешим тем, что открываем одновременно сотню вкладок в браузере, скачиваем десятки видеокурсов, оставляем закладки, чтобы «как можно больше всего изучить».

к.ф.н., сооснователь проекта Science.me

В результате накапливается усталость от переизбытка нового, растерянность – куда применить хотя бы то, что в хаосе удалось запомнить? И злость на себя: ведь я еще столько из заметок не просмотрел, трачу время на ерунду, надо знать еще больше!

Однако изучение всего подряд не ведет к успеху в жизни и в профессии. Сегодня в науке, бизнесе, культурной сфере правила игры совсем иные, нежели в передаче «Самый умный», где школьники когда-то соревновались в запоминании общеобразовательных и углубленных по некоторым предметам фактов. А бесконечное чтение блогов и просмотр «обучающих видео» на все подряд темы означает скорее: ты не знаешь, что для тебя, твоей профессии в действительности важно.

Если вы будете скучать на занятиях, а позже ненавидеть наспех выбранную «модную» работу, то никогда не преуспеете.

При этом возможность фокусироваться на главном — основная сила в противостоянии информационной токсикации, которая, в конце концов, способна свести с ума. Замкнутый круг. Вырваться из него помогут пять простых правил:

Расслабиться, чтобы уйти от образовательного формализма.

Можно было, как большинство абитуриентов, отнести документы в вуз «ближе к дому», куда проще поступить, куда выбрали родители. Или, как сейчас заставляют себя многие взрослые, «пойти на курсы SMM» – просто потому, что соцсети – это будущее. И изучать совершенно не цепляющий тебя таргетинг из-под палки.

Мне хотелось «заниматься искусством», но я не знала, как можно сделать его своей профессией, если с детства не оттачивала навыки художника или музыканта. Заметив в старших классах, что вопросы искусства нередко осмысляет философия, решила поступать на философский факультет: заниматься изучением того, что нравится, и в процессе выбирать более конкретную специальность. Дала себе время. Хотя в 16, разумеется, ты совсем не понимаешь, кем будешь работать в итоге.

И только после двух лет обучения, посмотрев спектакль Кирилла Серебренникова «Человек-подушка» в МХТ. им. Чехова, я заинтересовалась этикой, конкретно — злом в искусстве. Впоследствии защитила на эту тему диссертацию, и став сотрудником Института философии, познакомилась с Верой Масловой. Мы вдвоем пришли к мысли создать образовательный проект Science.Me, который будет помогать людям изучать то, что им действительно интересно.

Не останавливаться, однажды разочаровавшись. Пробовать.

Даже если в 17 ты ошибся (а сделать «единственный» выбор в этом возрасте очень трудно) или родители напутствовали на поступление, но в процессе учебы ты понял — не твое, то это хороший повод проявить любопытство. А что есть вокруг? Кем работают друзья, люди, образ жизни которых мне симпатичен? О чем я читаю в соцсетях с удовольствием? Какие новые курсы открылись в онлайн-школе? Что мне было бы интересно попробовать?

Сейчас как раз время больших возможностей: те же онлайн-школы сделали образование более демократичным, не обязывающим «всё бросить и положить на алтарь учебы». Можно легко начать и бросить. Или наоборот – совмещать образование с той деятельностью, которую по какой-то причине на данный момент не получается оставить.

Не ждать: «Вот, сейчас отучусь…», а действовать. Сделать образование частью лайфстайла.

В 16 лет у всех были «тусовки», когда зимой компании грелись в подъездах. В эти часы ничем не были заняты ни ум, ни руки. Разговаривали на максимально приземлённые и неинтересные темы, в лучшем случае – пели под гитару. Ощущение безнадеги и бесцельности развернуло меня в сторону фундаментального образования: «Боже, если такие «вечера» — всё, что есть в этом мире, то я хочу в другой». Вопросы к себе — «как я могу попасть в мир, отличный от «тусовочного»? Что я хочу делать, чтобы мне было интересно каждый день? — стали определяющими.

Это – формализм: надо, престижно, выгодно в будущем, важные люди сказали. Но отказавшись от него, получаешь намного больше бонусов.

Отказаться от стереотипа, что определиться с выбором нужно очень быстро.

Не стоит торопиться с конкретикой, оставьте время для возбуждения от идеи. И по опыту советую: не идите на поводу у трендов. Например, «Сейчас маркетологи, в среднем, много зарабатывают, нужно срочно изучать маркетинг». Если вы будете скучать на занятиях, а позже ненавидеть наспех выбранную «модную» работу, то никогда не преуспеете. А если осознаете, не торопясь, какая именно область вам по ночам не дает спать, — то будете читать свежие статьи, стремиться на тематические конференции, анализировать рынок. И результаты будут классные. Знания и опыт приведут в интересные, высокобюджетные проекты.

Вписать все новые пробы в свою жизнь можно без вреда для основной учебы или работы (институт для «корочки», спокойствия родителей или скучная деятельность только ради заработка). Например, слушать подкасты, смотреть видеолекции на выбранную тему в дороге. Читать телеграм-каналы и посты в инстаграме. Изучать онлайн-курсы и проходить там уроки по выходным. Бесплатного, интересного и полезного контента, который удобно изучать в своем ритме, в интернете очень много.

Сформировать вокруг себя среду профессионалов.

Когда искомый интерес, наконец, найден, то следующий шаг — окружить себя профессионалами дела, которым ты заинтересовался. Стоит отказаться от бесконечных случайных встреч «для нетворкинга», тусовок с «разными новыми людьми», которые часто просто отнимают время. Гораздо эффективней проводить больше часов со специалистами выбранной индустрии. Их сфера интересов не даст более распыляться и изучать все подряд, а наоборот — поможет направить свои ресурсы в совершенно определенное поле.

К примеру, Генри Сардарян из МГИМО рассказывал нам о созданной на факультете управления и политики системе: ежедневно студенты встречаются с ведущими деятелями в их области. Они привыкают к тому, что должны общаться с послами, президентами, министрами, владельцами крупнейшего бизнеса, погружаются в атмосферу политических дискуссий. И всегда знают повестку дня своих будущих коллег.

Генри Сардарян

декан факультета Управления и политики МГИМО, кандидат политических наук

Подводя итоги, скажу, что успех как первостепенная цель образования способен вызывать у человека и зависть, и гнев в высших проявлениях, и лень – и уныние в результате. Если же поставить во главу обучения собственное любопытство, то успех станет приятным побочным эффектом.

Не успех, не провал: женская сборная взяла деревянную медаль эстафеты

Три первых места у Швеции, Франции и Германии. И «деревянная» медаль у команды России: таковы результаты женской эстафеты в Контиолахти. Могло быть хуже – первый вывод. Могло быть лучше – следует за первым и второй. Потому так тренер Алексей Волков и сказал: четвертое место – явно не успех, но и не провал. Согласны.

Если бы бежала Лариса Куклина… Но она в эстафете не выступала. Лучшая из наших биатлонисток по итогам прошлого сезона борется с левой рукой, выше плеча поднять ее не может. Помните ее падение на прошлом этапе, когда было ушиблено все, что можно? Лариса тогда продолжила выступать, но, видимо, зря. И спринт, и эстафета на втором этапе в Контиолахти прошли без спортсменки.

Если бы были тренеры… А их «некомплект», продолжают сидеть на карантине и гулять по ночам Михаил Шашилов, Николай Загурский. И вот уже даже Виталий Норицын, который нынче совсем в другой сборной работает, говорит: все знаю, всегда помогу на трассе, если в этот момент с болгарскими спортсменами занят не буду. К счастью, завтра Шашилов уже будет на гонке преследования, сдал отрицательный тест.

Если бы не приболела Светлана Миронова… Короче, таких предположений, улучшающих наш результат, найдется много, перечислили только те, что совсем на поверхности. И все же это была не эстафета-уныние.

В спринте среди россиянок лучшей стали Светлана Миронова (10) и Ирина Казакевич (13). Но эстафета – это работа квартета. И квартета в таком составе – Павлова, Казакевич, Миронова, Кайшева – у нас еще не было.

Дебютантка сборной Ирина Казакевич, у которой опыта эстафетного кот наплакал, становится прямо на глазах уверенным бойцом. «Хочется как можно больше выступать», – это ее радостная песня. Да, совсем нет международного опыта выступлений в эстафете, были и есть переживания: каково там будет на дистанции? Каждая гонка для нее – познание. Каждая гонка на этапе Кубка мира – пока еще дебют.

И побольше бы нам таких дебютов. «Внутри было спокойствие, хотя волнение присутствовало еще со вчерашнего вечера. Когда осталось три патрона на три мишени, я подумала: это эстафета, надо взять себя в руки. Поторопилась двумя первыми выстрелами, дальше уже было нельзя ошибаться», – рассказала Казакевич в эфире «Матч ТВ».

Главный тренер сборной Валерий Польховский охарактеризовал борьбу в эстафете нашей сборной так: великолепно справилась Ульяна Кайшева на последнем этапе, остальные – что могли, то сделали. А в целом четвертое место – это очень хорошо, потому что «у девочек появится уверенность, что они могут бороться».

Ходом на каждом этапе наши биатлонистки держались ровно: Павлова – шестая, Миронова – седьмая, Казакевич – седьмая, Кайшева – восьмая. А вот стрельба была разной.

Светлана Миронова зашла на два штрафных круга – пять промахов на стойке. Сказала, что во время эстафеты «всегда кидаешься сразу в гонку, догонять кого-то». Второй круг Миронова прошла самым быстрым темпом, потому что хотела отыгрывать – видимо, из-за этого на стойке и получила промахи. «Сегодня очень нестабильная обстановка на рубеже, все очень по-разному».

Но, например, про Ульяну Кайшеву молодой тренер Волков, для которого тоже на этом Кубке мира все впервые, скажет, что отработала спортсменка в такую погоду, словно по книжке, как и надо было работать. Ульяна не позволила себе ни одного промаха.

И еще расскажет тренер, что в современных условиях пандемии никаких общих собраний в команде нет, общение со спортсменками происходит по отдельности. Может, и хорошо – все более точечно.

…А команда Швеции продолжает показывать фантастические результаты нового биатлонного сезона. В спринте аж две медали сестер Эберг – не все братьям Бё семейным подрядом заниматься. Теперь вот – эстафета.

Завидуем молча. Потому что лучше в биатлоне громко эмоции не высказывать. Яркий тому пример – интервью Евгении Павловой, которая со слезами бросила после спринта сумбурные слова про дискомфорт в сборной, а потом оказалось, что имела в виду то, а не это, и вообще все было на эмоциях. «Прилетело» потом от нее еще и журналистам.

Но, похоже, тренерам хватило мудрости бурю не поддерживать. И, как сказал Алексей Волков, когда все у спортсменки «устаканится в голове», уйдут лишние эмоции, Евгения покажет и все, на что способна.

И команда будет сильнее, добавляем уже мы. Потому что хочется все же, чтобы слово «успех» в наших обзорах появилось. Эстафета же! Биатлонное лакомство. Биатлонная мощь.

25 причин, по которым вы не так успешны, как должны быть

Это просто один из тех дней, когда кажется, что все идет не так, как надо. И, честно говоря, это довольно дерьмовое ощущение. Иногда возникают определенные ситуации или проблемы, которые полностью выходят из-под вашего контроля (например, отключение электроэнергии в вашем блоке), которые могут помешать вам добиться такого же успеха, каким вы могли бы быть в противном случае. Но есть также вероятность, что вы сдерживаетесь по одной из следующих двадцати пяти причин.

1. Ты ленив

По словам автора Джима Курала, это первая и самая распространенная причина, по которой кто-то не добивается успеха. Он добавляет: «Каждый успешный человек изо всех сил старается достичь того, что он есть. Если хочешь, быть ленивым — нормально. Просто признай это.

2. Вы все время спрашиваете «Почему не я?»

Говоря о жалобах, перестаньте тратить свое время, спрашивая, почему другие люди успешны, а вы — нет.В большинстве случаев это было не потому, что они унаследовали богатство или выиграли в лотерею. Каждый человек в этом мире либо прошел — проходит сейчас — либо получит шанс на борьбу. Каждый получает свою очередь в трудную минуту. Может быть, твоя очередь. Вместо того чтобы жаловаться, внесите позитивные изменения, которые помогут вам выйти из спада и добиться успеха.

3. Вы застреваете в голове

Вы заметите, что у успешных людей есть общая тема.Они действуют в соответствии со своими мечтами. Вместо того, чтобы просто мечтать и чрезмерно анализировать все, что может пойти не так, они начинают с мечты — они начинают закладывать фундамент. Как однажды сказал легенда НХЛ Уэйн Гретцки: «Вы пропускаете 100 процентов бросков, которые никогда не делали». Сделайте свой снимок.

4.

Вы проводите слишком много времени в социальных сетях

Знаете ли вы, что средний американец проверяет свои учетные записи в Facebook, Twitter или других социальных сетях целых 17 раз в день? Я знаю, что привлечение ваших клиентов и влиятельных лиц важно, но вам не нужно тратить каждую свободную минуту на социальные сети.Я обнаружил, что лучший график для общения — это новости и статьи по утрам, а также быстрое чтение и быстрое установление личных и семейных социальных связей вечером, когда дневные дела немного успокаиваются. Определите количество времени, которое вы потратите на каждый из этих случаев, и придерживайтесь его.

5. Вы никогда не закончите то, что начали.

Множество мудрых людей говорили: «Начать легко, закончить сложно». Хотя важно знать, когда бросить полотенце, вам нужно набраться терпения и быть готовым довести проект до конца.Помните, успех никогда не бывает в одночасье, и все, что действительно стоит сделать, требует времени и усилий.

6. Вы не думаете о бизнесе

Независимо от того, являетесь ли вы писателем-фрилансером или владельцем сайта электронной коммерции, продающего баскетбольные кроссовки, вы никогда не добьетесь успеха, если считаете, что на самом деле не являетесь бизнесом. . Если вы полагаетесь на этот доход, то это настоящий бизнес, и вам нужно начать относиться к нему, как к любой другой работе с 9 до 5.

7.Вы не верите в себя

Если вы не верите в себя, готовы ли вы к серьезным попыткам? Даже если это празднование небольшой победы, например, получение контактной информации потенциального клиента, вам нужно найти способы, которые укрепят вашу уверенность. Не принижайтесь ни к другим, ни даже к себе. Обычно требуются усилия и тяжелая работа, которые действительно повышают самооценку.

8. Вы чувствуете себя имеющим право

Вы ничего не должны.Если вы чего-то сильно хотите, вам придется пойти и заработать это. Вера в то, что вы имеете право, замедляет вашу работу и заставляет ждать, чтобы увидеть, случится ли с вами что-нибудь великое. Сделай это.

9. Вы зацикливаетесь на вещах, которые не важны

Я не говорю, что у вас не должно быть никаких других увлечений или интересов помимо работы, но когда вас больше беспокоит, нравится ли Бейонсе » Lemonade ‘будет доступен для потоковой передачи на iTunes, а не для отслеживания потенциальных клиентов, которые могут заработать немного денег, тогда это проблема.

10. Оставайтесь в своей зоне комфорта

Ваша зона комфорта — это место, где вы чувствуете себя в безопасности и уверенности. Хотя эта зона комфорта необходима время от времени, пребывание в зоне комфорта в конечном итоге приводит к застою, а иногда и к страху. Вы никогда не сможете расти и развиваться, если останетесь на одном месте.

11. Вы не так продуктивны, как могли бы быть

То, что вы работаете 8 или более часов в день, не означает, что вы действительно продуктивны.Между отвлечениями, перерывами и тратой слишком много времени на одну задачу вы на самом деле можете работать только пару часов в день. Приобретите инструменты для управления временем и отслеживания времени, чтобы узнать, насколько продуктивны ваши дни, и внести необходимые изменения.

12. Вы слишком много внимания уделяете деньгам

Если вы начинаете бизнес только потому, что думаете, что он сделает вас миллиардером, то вы поступаете неправильно. Самые успешные предприниматели и владельцы бизнеса не зацикливаются на деньгах.Они в первую очередь сосредоточены на создании отличного продукта. Есть пословица, которая гласит, что если вы найдете то, чем действительно любите заниматься, вы никогда не проработаете ни дня в своей жизни.

13. Вы не страстны

Если вам не нравится то, чем вы занимаетесь, вы приложите 50% усилий, тогда как должны выкладываться на 100%. Без страсти вы не останетесь воодушевленными и мотивированными, особенно в тяжелые времена.

14. Вы мыслитель негативно

Если вы мыслитель негативно или просто пессимист, то вам придется чинить препятствия на пути к успеху — прежде чем даже попытаетесь. Другими словами, вы настраиваете себя на неудачу. Работайте над тем, чтобы стать позитивным мыслителем, окружая себя позитивными людьми и лучше осознавая свое окружение. Будьте в курсе разговоров с самим собой. Обратите внимание, если в ваших основных разговорах с другими вы сваливаете на них все свои обиды. Если это баланс ваших разговоров — измените его.

15. Вы не достигли целей

Вы ничего не планируете.Вы верите, что каким-то образом все, на что вы надеетесь, волшебным образом появится перед вами. Так не работает. Ставьте цели и идите к ним. Если вы не большой планировщик и не составитель большого списка — отлично. Начните с небольшого планировщика и составителя небольшого списка. Одна цель и одна вещь в списке — это нормально.

16. Ты не знаешь, кто ты

Сунь Цзы написал в «Искусство войны»: «Познай себя, и ты выиграешь все битвы». Это означает, что вам нужно знать, в чем вы хороши, какие навыки вы можете использовать, у вас есть набор ценностей и вы устанавливаете конкретные цели в своей жизни. Знание того, кто вы есть, приведет вас к успеху. Каковы ваши симпатии и антипатии? Начни замечать.

17. Ты слишком легко сдаешься

У всех нас бывают моменты, когда мы можем просто выбросить все в окно. Фактически, это чувство может длиться день или недели. Дело в том, что успех дается нелегко. Это часть пути. То, что сейчас дела идут не так, как нужно, не означает, что вы должны отказаться от своих надежд и мечтаний. Шаги малыша.

18.Вы думаете, что можете делать все самостоятельно

Существует миф о том, что успешный бизнес был создан только одним человеком. Это далеко от истины. Джобсу, Гейтсу и Цукербергу помогали Возняк, Аллен и Саверин. Подумайте об этом так: вы можете быть талантливым строителем, но как далеко вы сможете продвинуться, строя собственный дом? Независимо от вашего таланта или опыта, вам все равно потребуется привлечь других, например сантехника или электрика, чтобы они помогли завершить строительство.Даже друг в пути вам поможет. Начните создавать для себя систему поддержки, если у вас ее нет.

19. Вы не управляли своими деньгами должным образом

Неправильное управление деньгами — одна из основных причин неудач малого бизнеса. Однако даже в вашей личной жизни это может стать проблемой. Если вы тратите слишком много денег по сравнению с тем, что приносите, то как вы можете рассчитывать на оплату счетов и откладывание денег на непредвиденные обстоятельства или выход на пенсию? Установите бюджет и придерживайтесь его.В случае необходимости обратитесь к финансовому консультанту. Многие города получают бесплатную финансовую помощь, обучая вас обращаться с деньгами. Уроки обучения взрослых также проводятся по этой теме за меньшую плату. Самый первый шаг — это точно подсчитать ваши установленные счета и постоянно держать эту цифру в голове. Вместо того, чтобы обедать вне дома, пойдите домой и время от времени съешьте банку супа.

20. Вы перфекционист

Это не означает, что вы должны бездельничать и выполнять некачественную работу. Это означает, что никто не идеален, и вместо того, чтобы тратить время на попытки совершенствоваться, просто продолжайте работать над достижением цели, например, для достижения своих целей. Одна нога впереди другой помогает на ежедневной и постоянной основе. Вы также можете рассчитывать время и делать все, что в ваших силах, а затем закончить.

21. Вы думаете слишком мало

Не сосредотачивайтесь только на своем краткосрочном будущем. Имейте достаточно большие мечты, которые перенесут вас на годы вперед в будущее. Что ты всегда хотел сделать.Если вы всегда хотели играть на скрипке и вам 45 лет, вам, вероятно, лучше начать.

23. Вы не учитесь постоянно

Успешные люди всегда ищут способы улучшить свою жизнь, изучая новую информацию или навыки. Будь то чтение книги или участие в веб-семинаре, не упускайте ни одной возможности, которая может помочь вам расти как личность. Один из лучших способов, которые я нашел для продолжения обучения, — это интересоваться тем, что делают другие. Каждый в чем-то разбирается. Вы можете получить отличный мини-класс от этого эксперта. Это тоже может создать крепкие дружеские отношения. Иногда нужно отбросить страх.

24. Вы не общаетесь в сети

Независимо от того, находитесь ли вы на локальном сетевом мероприятии или общаетесь с лидером отрасли в социальных сетях, нетворкинг — один из лучших способов повысить ваши шансы на успех. Например, если вы только что опубликовали статью в своем блоге, а влиятельный человек поделился этой статьей в Твиттере, вы получили бесплатную рекламу, которая может привести к повышению узнаваемости вашего бренда и привлечению нового лида.Будьте связующим звеном и тем, кто включает в себя всех, кто бы они ни были. Не будьте тем, кто исключает другого или необычного человека. Никогда не знаешь, когда этот человек станет тем, кто тебе нужен, или тем, кто в тебе нуждается — и ты сможешь сделать кому-то пользу. Вы также можете узнать новую информацию, когда будете в сети.

25.

Вы не знаете, когда отпустить

Я уже упоминал ранее, что вы не должны сдаваться слишком рано. Но вам также нужно знать, когда пора отпускать.Как говорит Лолли Даскал на Inc.com: «Двигаться дальше не означает забывать; это просто означает, что вы усвоили уроки здесь и сейчас, и пора принять новые вызовы».

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

5 причин, по которым вы не добиваетесь успеха

Даже самые успешные люди в мире не смогли достичь успеха на отметке или , когда неудача подняла свою уродливую голову и сбила их с ног. Укол от неудачи может сохраняться довольно долго — дольше, чем вы можете себе представить.Вы, наверное, тоже это почувствовали.

Связано: Почему одни терпят неудачу, а другие добиваются успеха

Но что заставило их и вас потерпеть неудачу? Вот пять причин, по которым вы не добиваетесь успеха:

Самая распространенная причина, по которой нам не удается добиться успеха, — это то, что мы не определили, как нам кажется успех. Может быть, вы гонитесь за новейшими причудами или смотрели слишком много фильмов, и именно отсюда ваше представление об успехе.

Когда мы преследуем чужое видение успеха, мы обречены на провал.Мы не можем добиться успеха на условиях других, потому что тогда мы как будто живем чужой жизнью, а это никогда не принесет нам счастья. Вместо этого, чтобы добиться успеха, расскажите, как вам это кажется. Определите успех на ваших условиях и гонитесь за ним.

Вы переходите от одной прекрасной идеи к другой, постоянно гоняясь за тем, что хорошо звучит в данный момент. Опра Уинфри однажды сказала: «Страсть — это энергия. Почувствуйте силу, которая исходит от сосредоточения на том, что вас волнует ». Она поняла, что люди не будут заниматься тем, чем они не увлечены, по крайней мере, ненадолго.

Изучите свою жизнь. Найдите то, что приносит вам радость, что вызывает у вас интерес и чем вы увлечены. Когда вы это сделаете, успех начнет появляться.

Вы слышали о Малкольме Гладуэлле и его правиле 10 000 часов. Он изучил и обнаружил, что самые успешные люди — это те, кто усердно трудится. Они погружаются в свое ремесло и учатся. И они работали и работали еще немного.

Невозможно ожидать успеха только потому, что вы этого хотите. Надо много работать.Только тогда вы обретете настоящий успех.

У Джима Рона есть известная поговорка: «Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени».

Мы должны окружать себя другими людьми, которые стремятся развиваться и добиваться успеха. Когда вы начинаете собираться с теми, кто настроен на успех, начинают происходить великие дела. Вы начинаете формировать новые отношения с людьми, которые могут направить вас к следующему шагу. Оттуда они могут познакомить вас с другими успешными людьми.А затем вы начинаете создавать сеть успешных людей в качестве вашей системы поддержки.

Все смотрит вниз и наружу. Вы не понимаете, как можно добиться успеха. Этот негативный образ мышления необходимо сменить на позитивный, если вы хотите, чтобы ваши шансы на успех увеличились.

Вы не добьетесь успеха, если застряли в негативе. Вы не увидите ничего хорошего в этом мире, и он будет вас сдерживать. Когда вы начали менять свое мышление с негативного на изобилие, вы начинаете видеть совершенно новый мир.

Если вы изо всех сил пытаетесь добиться успеха, обратите внимание на пять причин, перечисленных выше, и начните работать в тех областях, где вы наиболее слабые.

Связано: 11 вещей, которые могут привести к огромному успеху в вашей жизни

Почему меня не волнует успех

«Старайтесь не становиться успешным человеком, а старайтесь стать ценным человеком.’ ~ Альберт Эйнштейн

Сообщение написано Лео Бабаута. Подпишись на меня в Твиттере.

Многие люди в моей сфере пишут о том, как добиться успеха, но я стараюсь этого избегать. Я просто не считаю это важным.

Это может показаться странным: какой неудачник не хочет быть успешным?

Me. Я тот неудачник.

Очевидно, первая проблема успеха — это то, как вы определяете успех… становится ли он знаменитым, богатым, создает бизнес, изменяющий мир, выдвигает идею, которая меняет жизни людей, помогает другим, становится счастливым? Многие люди с похожими ценностями отвергают традиционные определения успеха: быть богатым или знаменитым, иметь книгу-бестселлер или создать огромный бизнес — это еще не все, что нужно для жизни.

И эти люди правы в моей книге. Если все, к чему вы стремитесь, это деньги, вы будете делать ужасные вещи, чтобы их получить. Если все, что вам нужно, это успешный бизнес, вы обманете людей, чтобы получить его. Если все, чего вы хотите, это славы, вы откажетесь от своего достоинства, чтобы добиться ее.

Я, вероятно, мог бы попасть в список бестселлеров New York Times, если бы действительно постарался, но это не то, о чем я достаточно забочусь, и я знаю, что мне придется делать то, что я не буду счастлив делать, чтобы попасть. Мне пришлось бы давать обещания, которые я не могу выполнить, продавать что-то людям, которые ищут ответы, которых у меня нет, заставлять их покупать книгу.

Я мог бы заработать намного больше денег, чем зарабатываю сейчас, если бы я использовал всех своих читателей и заставлял их покупать больше вещей. Но я не думаю, что покупать много вещей — это хорошо, поэтому мне было бы плохо, делая это. Это того не стоит.

Змеиное масло

Итак, те, кто учит вас быть успешным … они поделятся методами, которые иногда немного сомнительны. Если нет, то часто они продают вам банальности, которые звучат хорошо, но слишком расплывчаты, чтобы на самом деле что-то значить.

Я прочитал очень много вещей о том, как добиться успеха (я не могу их не найти — они есть везде), и редко кто-то из них действительно покажет вам, как достичь того, чего вы хотите.

И когда вы этого не сделаете, вы вините не систему успеха, а свои собственные недостатки.

Более глубокая проблема

Но есть и другие проблемы. Каким бы ни было ваше определение успеха, это то, чего вы ищете… то, что существует в будущем. Он основан на вашем желании чего-то добиться, на вашем ощущении, что вы находитесь не там, где хотели бы быть.

Вот почему продавцы змеиного масла настолько «успешны» … они извлекают выгоду из чувства несоответствия, которое есть у других людей.Я думаю, это ужасно.

Но помимо этого, ловушка стремления к этому будущему «успеху»… бесконечна. Вы стремитесь к большему, а когда вы его получаете, вы снова стремитесь к большему. Вы никогда не будете довольны. Например, люди, у которых есть миллиард долларов … они успешны, верно? Почему же тогда они не перестают пытаться зарабатывать деньги? Зачем им может понадобиться больше миллиарда долларов? Как ты можешь потратить столько? Они стремятся заработать больше, потому что этого никогда не будет.Они никогда не добьются достаточного успеха.

Это верно не только для богатых, но и для всех, кто стремится к успеху. Устремление — это состояние, которому нет конца, если вы не откажетесь от него.

Настоящий успех

Сейчас у меня много читателей по Zen Habits, но я не чувствую, что это делает меня успешным. Я добился успеха с первого дня, потому что даже когда у меня не было читателей, я делал то, что мне нравилось. Даже когда никто другой не назвал бы меня успехом (тогда я действительно был никем), мне очень нравилось писать свои посты, и хотя сейчас я не согласен со многими из того, что писал тогда (в 2007 году), я был счастлив.

Успех заключается не в достижении чего-то в будущем, а в том, чтобы делать то, что вам нравится прямо сейчас.

Так разве это не значит, что я забочусь об успехе? Ну, конечно, если вы определяете успех как то, что вас волнует, тогда, конечно, вы будете заботиться об успехе. Но тогда «успех» действительно не имеет значения, не так ли? Если это может означать что угодно, то это ничего не значит.

Так что забудьте об «успехе» и просто найдите радость, страсть, любовь, удивительность прямо сейчас, в этот момент. * Это * успех, которого вы можете достичь без каких-либо курсов самопомощи, без каких-либо методов. Просто выйди и сделай это.

Если вы никогда не терпели неудач, вы не на пути к успеху

Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто застряли на пути к успеху?

Или того хуже… вы чувствуете, что зашли в тупик?

Или даже того хуже … возможно, вы чувствуете, что сделали разворот. Вместо того, чтобы идти по дороге к успеху, вы идете по пути к неудачам.

Хорошая новость в том, что неудача не обязательно должна быть окончательной.Если вы будете учиться и расти на нем, это может стать шагом вперед на вашем пути к успеху. Фактически, мое определение слова FAIL — это Первая попытка обучения.

⇒ Загрузите 3 новых варианта, которые вы можете делать каждый день

Вперед на пути к успеху

Если вы похожи на меня, вы прочитали много сообщений в блогах и книг о том, как двигаться вперед. На протяжении многих лет я собирал цитаты о том, как превратить ошибку в успех, и ниже приведены некоторые из моих любимых. Надеюсь, эти успешные цитаты воодушевят вас сегодня:

Чем лучше мужчина, тем больше ошибок он сделает, тем больше нового будет пробовать. Я бы никогда не назначил на высшую должность человека, который не допускал ошибок… в противном случае он обязательно будет посредственным. —Питер Друкер

Жизнь, потраченная на ошибки, не только почетнее, но и полезнее, чем жизнь, проведенная без дела. — Джордж Бернард Шоу

На пути к успеху вы всегда пропускаете неудачи. —Микки Руни

P Люди терпят неудачу и стремятся к успеху. —Мэри Кей Эш

Ни один человек никогда не достигал достойного успеха, если бы в тот или иной момент не оказался, хотя бы одной ногой, над краем неудачи. — Холм Наполеона

Разница между обычными людьми и успешными людьми заключается в их восприятии неудач и реакции на них … В жизни вопрос не в том, будут ли у вас проблемы, а в том, как вы собираетесь решать свои проблемы. Вы собираетесь провалиться вперед или назад ? —Джон К. Максвелл

Все это вдохновляющие цитаты успеха. Но когда дело доходит до вдохновения, ничто не поражает меня больше, чем напоминание о том, как многие исторические личности преодолели свои неудачи, чтобы получить доступ на своем пути к успеху.

Если вы никогда не терпели неудач, вероятно, вы не идете по дороге к успеху

Неудача — это часть жизни. Если вы ни в чем не терпите неудач, вы, вероятно, недостаточно напрягаетесь, чтобы добиться настоящего успеха.

Рискните. Растянись. Живите вперед и стремитесь к успеху. Если вы ошибетесь, это еще не конец света. Учитесь на своей ошибке и двигайтесь дальше. Помните, что ПРОБИТЬ просто означает, что это ваша первая попытка научиться тому, как пройти свой путь к успеху.

3 новых варианта, которые вы можете делать каждый день

Вы хотите добиться успеха, но не знаете, с чего начать?

НАЧНИТЕ С ВАШЕГО ВЫБОРА.

Загрузите этот простой ресурс в формате PDF, в котором рассказывается о 3 новых возможностях, которые вы можете делать каждый день, чтобы добиться большего успеха в своей жизни и работе.

И, в качестве особого бонуса, каждая идея связана с дополнительным бесплатным ресурсом, который позволит вам более глубоко изучить каждый выбор, если хотите.

ДА! Мне нужен этот бесплатный PDF-файл.

Авторские права на фото: nexusplexus / 123 RF Фото

7 вещей, которые помешают вам добиться успеха

Если вы чувствуете, что у вас недостаточно времени, чтобы делать все, что вы хотите, возможно, пришло время проверить свои навыки управления временем.

Никто не рожден для того, чтобы хорошо управлять своим временем, так что ничего страшного, если вы думаете, что у вас это плохо получается. Но каждый может научиться повышать свою продуктивность и добиваться большего!

Вот 50 способов повысить продуктивность и увеличить продолжительность рабочего дня.

1. Установите таймер

Оцените время, необходимое вам для решения различных задач, и установите таймер для каждой из ваших задач. Как вы это сделаете, зависит от вас, есть много разных способов. Есть техника Помидора, когда вы сосредотачиваетесь на задаче в течение 25 минут, а затем делаете пятиминутный перерыв.

Если у вас есть задача, которая займет гораздо больше времени, вы можете рассмотреть одно из многих приложений на основе таймера. На ум приходит Clockify. Его используют как фрилансеры, так и предприниматели, однако это хороший способ установить таймер. Он предоставляет отчеты, и вы также можете выступать в качестве своего рода менеджера проекта. Лучше всего то, что это бесплатно.

2. Устранение всех отвлекающих факторов

Отвлекающие факторы включают телефон, уведомления по электронной почте и открытие нескольких веб-браузеров на рабочем столе.Так же, как важно быть организованным офлайн, важно также организовать работу онлайн. Это бесплатное руководство «Прекратите отвлекающие факторы и найдите свое внимание» — хороший инструмент, который вам поможет. Из этого руководства вы узнаете, как избавиться от отвлекающих факторов и повысить продуктивность. Возьмите бесплатный путеводитель здесь.

Вы также можете узнать больше о том, как избавиться от всех отвлекающих факторов в этом руководстве: Как сосредоточить внимание и максимизировать свою продуктивность (Полное руководство)

3. Слушайте музыку, которая повышает производительность

Следует избегать отвлекающих факторов, но иногда немного музыки в фоновом режиме поможет вам сосредоточиться.

Конечно, это не обязательно должна быть тяжелая рок-музыка, но немного Бетховена может вам помочь.

Вот полное руководство, которое поможет вам выбрать правильную музыку для повышения продуктивности: Как максимизировать вашу продуктивность с помощью музыки: Полное руководство

4. Найдите смысл в том, что вы делаете (и любите то, что вы делаете)

Наслаждайтесь тем, что вы делаете do — лучший способ повысить вашу продуктивность.

Если вы еще не уверены, что вам нравится делать, не волнуйтесь. У Льва Бабауты есть несколько уникальных способов помочь вам: Как найти свою страсть

5.Расставьте приоритеты для ваших задач заранее.

Перечислив задачи в порядке важности, вы можете быть уверены, что выполнили все свои самые важные задачи в течение дня.

Изучите уникальную технику, позволяющую расставить приоритеты за 10 минут и работать в 10 раз быстрее.

6. Объедините похожие задачи в один пакет.

Такие задачи, как написание блога, телефонные звонки, электронная почта и поручения, можно сгруппировать в один пакет. Вы сэкономите время, выполняя похожие задачи за одно занятие. Один из способов помочь вам в организации всего этого — приложение Todoist.Это простой и легкий способ распланировать свой день, установить напоминания и сгруппировать все свои самые важные задачи в удобном месте.

7. Выполняйте свои самые ужасные задачи в первую очередь с утра.

Какое бы занятие вы ни боялись больше всего, вам, вероятно, нужно выполнить в первую очередь с утра.

Многие люди склонны проверять электронную почту утром, потому что после проверки списка писем они чувствуют себя удовлетворенными. Но это всего лишь иллюзия того, что мы достигли большего.

Выполнение простых задач, таких как проверка электронной почты в первую очередь утром, плохо для вас. Вместо этого выполняйте сложные задачи, потому что утром у вас будет больше энергии для их выполнения!

8. Вознаграждайте себя за выполнение большого задания

Чтобы сохранять мотивацию в том, что вы делаете, время от времени награждайте себя.

Следите за своими маленькими победами и вехами и празднуйте их. Поэтому, когда вы боретесь за свой прогресс, вы видите, как далеко вы продвинулись!

Узнайте больше об этом двухэтапном подходе к самомотивации: отслеживайте небольшие победы и вознаграждайте себя.

9. Не выполняйте многозадачность

Исследования показали, что многозадачность непродуктивна. Если вы думаете, что можете выполнять несколько задач одновременно, подумайте еще раз.

Для оптимальной производительности сосредотачивайтесь на чем-то одном.

10. Отойдите от компьютера

Интернет стал одним из отвлекающих факторов номер один. Чтобы повысить свою продуктивность, старайтесь как можно больше выполнять свою работу в автономном режиме.

Я делаю это часто, когда пытаюсь придумывать новые идеи и считаю очень полезным просто отключиться от сети.

11. Используйте инструменты для фокусировки

Используйте приложения и технологии, которые помогут вам избавиться от отвлекающих факторов.

Вот 18 лучших приложений и инструментов для управления временем, которые помогут вам сосредоточиться. Таким образом, вы не будете отвлекаться на Интернет, электронную почту или мгновенные сообщения.

Кроме того, присоединяйтесь к бесплатному уроку Fast-Track — Преодоление отвлекающих факторов , и вы узнаете один простой метод работы, даже когда вас окружают отвлекающие факторы. Присоединяйтесь к бесплатному сеансу прямо сейчас!

12.

Just Start

Часто запуск — самая сложная часть.Люди склонны ждать идеального момента, чтобы начать работу в идеальном состоянии. Но идеального состояния не бывает.

Как только вы начнете, вы быстро войдете в ритм, который может длиться часами.

13. Определите свое продуктивное время

У каждого есть определенное время дня, когда он более продуктивен, чем другие. Для меня это утро.

Узнайте, когда у вас самое лучшее время для продуктивности, и соответствующим образом оптимизируйте свой рабочий график.

14.Всегда держите под рукой блокнот и ручку

Таким образом, вы можете записывать свои мысли, задачи и идеи в любое время. Главное — выбросить все из головы на бумагу. Ваше подсознание не будет напоминать вам об этом каждую секунду. Еще одно соображение — приобрести приложение Evernote. Это не только экономит ваши чернила и бумагу, Evernote — это удобное место, где вы можете записывать заметки и мысли, а затем делиться ими с командой. В определенных обстоятельствах это может оказаться полезным, если вы относитесь к тому типу людей, у которых есть много идей, которыми вы хотите поделиться.

15. Напишите блог, чтобы вести хронику своего личного развития и достижений

Блог держит вас подотчетным и постоянно работает над самосовершенствованием и личным ростом.

Когда вы записываете все свои небольшие достижения, у вас также появляется больше мотивации двигаться вперед.

И знаете что, именно так я и запустил Lifehack! В запуске Lifehack мне также помог WordPress, который позволяет людям бесплатно создавать веб-сайты. WordPress упростил процесс создания сайта до такой степени, что практически любой может создать сайт сейчас.

16. Выпишите список дел на каждый день

Мне нравится планировать свой день накануне вечером. Таким образом, я могу приступить к своим самым важным делам, как только проснусь. Full Life Planner — отличный инструмент, который поможет вам организовать свои дни и выполнить важные дела. Ознакомьтесь с планировщиком здесь и начните легко планировать свой день вперед!

Убедитесь, что вы не допускаете ни одной из этих распространенных ошибок при составлении списка дел!

17. Записывайте в календаре свои самые важные задачи и дела.

Ключ к правильному управлению временем — это знать, где быть и чем заниматься в любой момент времени. Эффективное управление календарем идет рука об руку с хорошим управлением списком задач.

Узнайте здесь Как использовать календарь для создания времени и пространства .

18. Постоянно размышляйте о своей продуктивности

В течение дня постоянно спрашивайте себя:

«Насколько я могу сейчас использовать свое время наилучшим образом?»

Этот простой вопрос может значительно повысить вашу продуктивность.

19. Вставайте рано раньше всех

Я знаю, что некоторым может быть трудно просыпаться рано утром, но ничто не сравнится с тихим домом!

Вот как начать день в 5:00 утра и несколько простых вещей, которые делают люди, вставшие рано утром, чтобы облегчить раннее пробуждение.

20. Высыпайтесь много

Когда вы работаете в сети, сон может превратиться в давно потерянную память. Однако важно много спать, чтобы ваше рабочее время было максимально продуктивным.

Попробуйте этот ночной распорядок, который я настоятельно рекомендую для продуктивности: The Ultimate Night Routine Guide: Sleep Better and Wake Up Productive

21. Exercise

Исследования показали, что полуденные упражнения повышают продуктивность и моральный дух на рабочем месте.

Совершите короткую прогулку во время обеда или сделайте простую растяжку во время перерыва, чтобы максимизировать свою продуктивность.

Вот несколько рекомендаций по упражнениям:

22. Аутсорсинг как можно больше

Если вы хотите достичь большего за меньшее время, научитесь делегировать или передавать работу на аутсорсинг.Вот лишь несколько компаний, которые помогут вам передать ваши повседневные задачи на аутсорсинг:

Также прочтите это руководство, чтобы узнать, как эффективно делегировать полномочия: Как делегировать работу (Полное руководство для успешных лидеров)

23.

Установите немного увлекательного Цели

Без достойных целей у вас никогда не будет мотивации добиваться результатов.

Ставьте перед собой сложные и достижимые цели. Лучшая структура для постановки целей — это УМНАЯ цель. Тем не менее, есть и другие инструменты, которые также могут вам помочь.Например, Руководство для мечтателей по достижению цели — отличное руководство, которое поможет вам эффективно ставить цели и достигать их. Возьмите бесплатное руководство и узнайте, как достичь своих целей в этом году!

24. Расскажите другим о своих целях

Когда вы расскажете другим о своих целях, вы сразу же понесете ответственность.

25. Слушайте подкасты

Слушайте образовательные подкасты или аудиокниги, пока вы едете на работу, убираетесь в доме, занимаетесь спортом или готовите ужин.

Аудиообучение может добавить часы к вашему дню. Не говоря уже о том, что ваш череп обязательно вам за это спасибо.

Несколько рекомендаций для вас: 11 подкастов, чтобы вдохновить себя

26.

Прочтите бестселлер Дэвида Аллена Getting Things Done

Это одна из самых важных книг по продуктивности, которые вы когда-либо читали. Прочтите его, примените советы в своей повседневной жизни и добивайтесь большего.

Вот и другие замечательные книги о производительности: 35 книг о производительности и организационных навыках для эффективной жизни

27.Научитесь читать быстрее

Когда вы научитесь читать быстрее, вы будете читать и узнавать больше! Ознакомьтесь с этими 10 способами увеличить скорость чтения.

Вы также можете использовать приложение OutRead, чтобы ускорить чтение!

28. Учитесь пропускать при чтении

Когда вы читаете книгу, просто прочтите те части, которые вам нужны, и пропустите остальные. Но читать нужно с определенной целью.

Узнайте, как заставить это работать, здесь: Как читать в 10 раз быстрее и удерживать больше

29.Сосредоточьтесь на деятельности, ориентированной на результат

Закон Парето (также известный как правило 80 20) гласит, что 80% результатов являются результатом 20% вложений. Это означает, что 20% наших действий приводят к 80% результатов.

Мы должны найти те 20%, которые создают 80% наших желаемых результатов, и сосредоточиться исключительно на этих действиях.

30. Сделайте перерыв

Вы не всегда можете работать с оптимальной производительностью. Вместо этого вам следует стремиться к работе короткими очередями в наиболее продуктивное время.

31. Начните график полифазного сна

Что такое полифазный сон?

Полифазный сон — это спецификация режима сна, предназначенная для сокращения времени сна до 2-5 часов в день. Это достигается за счет того, что сон состоит из коротких (около 20-45 минут) дремоты в течение дня. Это позволяет проводить больше часов бодрствования при относительно высокой бдительности.

Хотя вы можете узнать об этом больше здесь, вам также рекомендуется немного вздремнуть в течение дня, чтобы зарядиться энергией.

32. Научитесь говорить «нет».

Мы не можем сделать все, и поэтому мы должны научиться говорить «нет», чтобы сохранить рассудок.

Научитесь тонкому искусству говорить «нет» у Лео Бабауты.

33. Сядьте на информационную диету

Большая часть мира живет за счет информационной перегрузки. Мы должны устранить бездумный серфинг в Интернете.

Прекратите читать три разные газеты в день и проверять свои RSS-каналы по несколько раз в день. Иначе ничего не добьешься.

Главное — ограничиться только информацией, с которой можно немедленно принять меры. Вот несколько простых советов, которые вы можете попробовать: 10 простых приемов повышения производительности для управления перегруженной информацией

34. Организуйте свой офис

Груды бумаги вокруг вашего стола могут стать огромным препятствием для вашей производительности. Оптимизируйте свое время, организуя свой офис, настраивая систему и избавляясь от хлама.

Ознакомьтесь с этими 21 советом по организации вашего офиса и достижением большего, и 20 простыми идеями по организации домашнего офиса, которые повысят вашу производительность.

35. Найдите наставника

Моделируя тех, кто уже добился успеха, вы сэкономите много времени и энергии.

Трудно найти хорошего наставника, поэтому вот руководство, которое поможет вам: что искать в наставнике

36. Изучите сочетания клавиш

С помощью технологий вы можете удвоить эффективность своей работы. Более того, вы изучите все сочетания клавиш при использовании технологий, например сочетания клавиш.

Используя сочетание клавиш, вы получаете 64 часа каждый год!

Не знаете, какие ярлыки для обучения? Ознакомьтесь с этими 22 хитростями, которые могут превратить любого в клавишного ниндзя.

Помимо изучения сочетаний клавиш, вы также можете создавать сочетания клавиш с помощью AutoHotKey.

37. Повысьте скорость набора текста, чтобы сэкономить время

Знаете ли вы, что можно сэкономить 21 день в году, просто печатая быстро?

Вам не обязательно проходить серьезные курсы, чтобы печатать быстрее, попробуйте эти онлайн-игры с набором текста:

38. Работайте из дома и избегайте ежедневных поездок

Если ваша работа гибкая, подумайте о работе из дома. Это сэкономит вам время на дорогу, и вы почувствуете себя более энергичным в течение дня, сэкономив время на долгую поездку.

Ознакомьтесь с этими советами, которые помогут вам оставаться продуктивными при работе из дома:

Как работать из дома и оставаться Сверхпродуктивным

39. Избавьтесь от расточителей времени

Распространенные средства расточительства времени включают Instant Messenger, видеоигры, Flickr, проверку вашей статистики 10 раз в день, телевидение и посторонний серфинг в Интернете.

Не полагайтесь на свою силу воли, воспользуйтесь некоторыми из этих полезных инструментов, которые помогут вам сосредоточиться: 10 онлайн-приложений для лучшей концентрации

40.Планируйте питание заранее

Распланируйте все приемы пищи на неделю вперед и соответственно составьте список покупок. Это позволяет вам сосредоточиться на самом необходимом — экономя ваше время и деньги. Вы также можете сэкономить еще больше времени с помощью широкого спектра приложений. Одно приложение, которое я считаю полезным, — это Mealime. Это приложение, которое предлагает вам широкий выбор рецептов, а также удобное место для вашего списка покупок.

Учитывая тот факт, что это приложение установлено более 4 миллионов пользователей, это говорит о том, что существует хороший выбор планов питания, которым вы можете следовать, и что приложение удобно в использовании.

41. Готовьте еду навалом

Когда вы готовите еду навалом, у вас будет много остатков. Так вам не придется готовить каждый день.

Узнайте больше о том, как приготовить массовые блюда: Готовка раз в месяц: взлом производительности или переоценка времени — отстой?

42. Защитите себя от ненужного телефонного разговора с помощью идентификатора вызывающего абонента

Минуты, которые вы тратите на прием ненужных телефонных звонков, тратятся впустую. Вы можете предотвратить это.

Ознакомьтесь с этим подробным руководством, как можно справиться с ненужными телефонными звонками: «Как избавиться от ненужных вещей, отягощающих ваш день» — звонки по мобильному телефону

43.Возьмите более короткий душ

Это может показаться глупым, но на самом деле это то, с чем я борюсь. Я провожу в душе до 30 минут. Подумайте о времени, которое я мог бы сэкономить, просто немного ускорившись.

44. Сохраните поездки в банк, взяв прямой депозит

Многие работодатели теперь предлагают прямой депозит. Если у вас есть, то обязательно воспользуйтесь им и избавьте себя от множества поездок в банк.

45. Автоматическая оплата счетов

Сколько раз вы беспокоились о том, пропустили ли вы срок оплаты счетов?

Автоматическая оплата счетов сэкономит ваше время, избавит от штрафов за просрочку платежа и повышения процентных ставок.

46. Интернет-магазин

По возможности избегайте походов в магазин. Делая покупки в Интернете, вы можете больше сосредоточиться на том, что получаете.

47. Ускорьте свой Интернет с помощью широкополосного соединения

Многие люди знают о медленной скорости Интернета, но ничего не делают с этим. Фактически, это средство экономии времени в Интернете номер один!

Если вам необходимо использовать коммутируемое соединение, вы можете использовать такие ускорители, как Propel и SlipStream, чтобы удвоить или даже утроить вашу скорость.

48. Поддерживайте скорость вашего компьютера

Если вы пользователь Windows, используйте функцию гибернации Windows, чтобы избежать замедления при выходе и перезапуске Windows.

Или, может быть, подумайте о переходе на Mac, так как у перехода на Mac с ПК есть множество преимуществ, о которых вы, вероятно, не знали.

49. Выключите телевизор

Средний американец смотрит телевизор более 4 часов в день. За 65 лет жизни это 9 лет, приклеенных к трубке.

Для улучшения здоровья и продуктивности выключите телевизор.Вот еще 11 причин, чтобы посоветовать вам перестать так часто смотреть телевизор.

Выключите телевизор, и вы обязательно получите от жизни больше.

50. Используйте Tivo или DVR.

Это поможет вам сократить часовой телешоу до 40 минут. Вы можете сэкономить время, не упуская при этом веселья.

Итак, вот окончательный список приемов, которые вам следует изучить для повышения производительности. Выберите техники, которые работают для вас, и сделайте их своей повседневной привычкой. Со временем вы станете намного продуктивнее.

Дополнительные советы по тайм-менеджменту

Изображение предоставлено Pexels через pexels.com

«Неудача — это не противоположность успеху, это его часть».

В жизни мне давали много хороших советов. Примеры: «Дайте себе 24-часовое окно, чтобы поговорить с человеком, который вас расстроил». «Никогда не давайте деньги кому-либо в надежде, что они вернут вам деньги». «Страх противоположен вере». Этот список можно продолжить. Но есть один, который я слышал недавно, который кажется мне самым громким на данный момент в моей жизни.

«Неудача — не противоположность успеху, это его часть».

— Ариана Хаффингтон

Помимо того, что она была названа одной из самых влиятельных женщин Forbes, выпустила The Huffington Post , написала несколько книг и, о да … выиграла Пулитцеровскую премию, оказывается, Ариана Хаффингтон также дает действительно отличный совет.

Называйте это «личностью типа А», или «поведенческим стилем высокого уровня», или «первенцем» — называйте это как хотите — но я склонен зацикливаться на попытках контролировать исход вещей.Это не тот вид контроля, который злой злодей может использовать в попытке уничтожить все хорошее в мире, сидя на троне, построенном миньонами, в черном атласном одеянии и маниакально кудахчая, протягивая руки к освещенному светом небу. Но это тот вид контроля, который заставляет меня чувствовать, что если я достаточно планирую, достаточно хорошо думаю и полностью напрягаю себя на всех уровнях, возможно, я смогу избежать неудач. Поскольку те из нас, кто пытается контролировать результат с помощью чрезмерного анализа и беспокойства, делают это не из злого умысла, мы просто хотим, чтобы все закончилось хорошо.Но не всегда все будет хорошо заканчиваться. Неудача неизбежна. Мы люди, склонные к ошибкам в непредсказуемом мире.

Итак, да, следуйте процессу. Составьте план. Выполните этот план серией действий. Но помните, что когда вы терпите неудачу, вы потерпели неудачу, потому что вы что-то пытались. Никто никогда не добивался успеха без неудач. Гордитесь своей неудачей. Начните ассоциировать свою неудачу с постепенным приближением к успеху. Узнай из него все, что сможешь. Что бы вы могли сделать по-другому? Какой этап процесса вы обошли? Какой образ мышления вы должны были использовать, но не сделали? А затем используйте его как топливо для внутреннего огня, чтобы добиться успеха.Измените свое мышление с «Если я проиграю, я проиграю» на «Я должен проиграть». А теперь иди и облажайся!

Ее успех — НЕ ваша неудача — Дизайн учеников

Ее успех — не ваша неудача

Если вы измеряете свой успех успехом другого человека, значит, вы уже потеряли друга. Я знаю, потому что был там. Кого я шучу? Я все еще не могу сравнивать себя с другими! Я думал, что когда я закончу школу и колледж, мне станет легче.Whomp, whop, whop. По правде говоря, я не думаю, что искушение сравнивать себя с другими когда-нибудь исчезнет. Это один из способов, с помощью которого сатана действительно усовершенствовал свое искусство и знает, как проникнуть в наши умы.

Вы можете с трудом сравнивать свою внешность с кем-то другим, свои таланты с кем-то другим, свои навыки мамы с кем-то другим, или, может быть, вы похожи на меня и обнаруживаете, что сравниваете успех своего бизнеса с чужим. Какой бы ни была ваша борьба, я хочу, чтобы вы знали, что ее успех — это НЕ ваша неудача! Я верю в это, и я хочу, чтобы вы тоже в это поверили!

5 способов перестать оценивать свой успех по сравнению с чужим

1.Ограничьте свое время в социальных сетях

Вы когда-нибудь замечали, что в социальных сетях люди делятся только хорошим? Редко кто-нибудь делится фотографиями того, как они выглядят, когда впервые просыпаются утром. Вы не увидите много статусных постов, в которых рассказывается о том, как владелец малого бизнеса пытается добиться продаж и сводить концы с концами. Вы не пролистываете инстаграм и не видите картинки, как ужасно кто-то под рукой пишет. И вы, вероятно, не увидите много сообщений о маме, тихо плачущей в ванной, потому что она находится в стрессе и изо всех сил пытается сбалансировать роль мамы, жены, хранительницы дома, друга и деловой женщины.Вы не видите такие сообщения не потому, что это неправда, а потому, что никто не любит хвастаться своими предполагаемыми «неудачами». Мы хотим, чтобы нас считали успешными.

Instagram, Facebook, Twitter, Youtube и Pinterest НЕ являются реальностью. Давайте оба берем на себя обязательство ограничивать время, проведенное в социальных сетях. В 2019 году давайте перестанем тратить так много времени на сравнение себя с другими, а вместо этого будем присутствовать в данный момент и наслаждаться днем, который дал нам Господь. Иметь дело?

2.Празднуйте успехи других людей

Вокруг нас будут люди, которые добьются успеха, и это нормально! Кто-то может получить то повышение, которое вы хотели. Кто-то может быть в чем-то лучше вас. У кого-то может быть больше денег или что-то, чего вы действительно хотите. Но вы знаете, что? Просто потому, что кто-то другой добился успеха, не означает, что вы этого не сделали или не станете!

Есть причина, по которой Библия так много говорит о ревности. Будь честным. Когда из ревности выходило что-то хорошее? Это разрушает брак, дружбу, счастье, чувство собственного достоинства и т. Д.Это не здорово, и точка. Итак, вместо того, чтобы ревновать, давайте предпочтем быть счастливыми друг за друга и праздновать успехи друг друга! Это может быть не всегда легко, но я знаю, что мы будем намного счастливее!

3. Считайте свои благословения!

Развивайте дух благодарности, ежедневно считая свои благословения и славя за них Бога. По правде говоря, независимо от количества наших успехов и неудач, мы безмерно благословлены. Если вы находите время, чтобы подсчитать свои благословения и искренне поблагодарить вас, у вас не будет времени или необходимости сравнивать и ревновать!

4.Прекратите соревноваться и работайте вместе

У всех нас есть сильные и слабые стороны. Итак, вместо того, чтобы работать друг против друга, почему бы не объединить наши сильные стороны и работать вместе? Я встретил несколько замечательных бизнес-леди. С некоторыми я очень подружился. Позвольте мне сказать вам, что эта дружба была таким ободрением и благословением! Нет ничего лучше, чем рядом с вами кто-то подбадривает вас и помогает, когда вам это нужно. Это не всегда соревнование. Мы с друзьями хотим одного и того же.Мы хотим иметь успешный бизнес, но, что более важно, мы хотим использовать свой бизнес, чтобы служить вам и распространять любовь Бога. Почему бы мне не помочь им в достижении этой цели !?

5. Измеряйте свой успех самым важным — вашими отношениями с Богом.

Растете ли вы духовно? Вы больше читаете Библию? Вы больше молитесь? Вы служите другим? Если так, то вы, мой друг, добились большего успеха, чем когда-либо можно было представить, и самым лучшим способом! У вас могут быть все деньги, друзья, слава и прочее, но если вы не в порядке с Богом, вы все это упустили.

Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает​ ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ