Перфекционизм в живописи: Перфекционизм и художники-перфекционисты

Содержание

Как не дать перфекционизму разрушить ваше искусство

Стремление к высоким стандартам способствует совершенствованию художников или отягощает его? Все дело заключается в поиске правильного баланса.

Когда дело доходит до рисования, нужно проводить различие между «идеальным» изображением и «завершенным». Работу можно назвать завершенной по ряду причин: то ли она соответствует желаниям клиента, то ли исследует технику, с которой художник хотел поэкспериментировать.

Достижение совершенства является более ответственным трудом. Это интенсивная, кропотливая работа. Причина в том, что идеальное искусство должно соответствовать определенным ожиданиям. Как известно, самый строгий критик — сам создатель.

Для Нури Дурра, иллюстратора из Атланты, стремление к безукоризненности стало навязчивой идеей, а также препятствием для его роста как художника. И он такой не один.

 

Перфекционизм художника — проблема или преимущество?

Недавно Нури поделился в Твиттере своей борьбой с идеей идеализации. Пост собрал около 5000 лайков и десятки комментариев от других художников, столкнувшихся с той же проблемой.

Нури @actionhankbeard Я был одержим перфекционизмом в своем творчестве в течение многих лет. Оглядываясь назад понимаешь, что это было больше препятствием для моего роста, чем что-либо еще. Совершенство недостижимо. Я пришел к выводу, что просто закончить работу, независимо от того, как она выглядит, намного приятнее и ценнее.

Но для Нури ответ не стал большим сюрпризом. «Я всегда чувствовал, что перфекционизм — это то, с чем большинство людей склонны бороться», — говорит он. «Об этом трудно говорить, потому что мы все хотим представить лучшую версию самих себя. Есть ощущение, что каждая часть работы должна быть лучше предыдущей или, по крайней мере, соответствовать ей, что просто неверно. Я думаю каждый сталкивается с этой стеной в тот или иной момент. Однако это редко обсуждается, поэтому важно, чтобы у нас были такие разговоры».

Отказ от кредо: «Идеально или никак» пошёл на пользу искусству Нури. Как для него самого, так и для его аудитории: «Конечный результат более честен и интересен». (Изображение предоставлено: Нури Дурр)

К сожалению, желание достичь совершенства может мешать вашему развитию. «Перфекционизм — не ваш лучший друг, пока вы учитесь», — говорит Чэнвэй Пан, старший иллюстратор Riot Games. «Чтобы стать лучше, вы должны быть храбрыми, должны допускать ошибки в своих работах. Я видел, как мастера рисковали и поэтому улучшались намного быстрее, чем я». Чэнвэй продолжает: «Я начал задаваться вопросом, почему это происходит, затем я понял, что они принимали смелые решения, которые позволили им преодолеть свои слабости. Не существует единого стандарта «идеального» художника — все сводится к стилю и вкусовщине».

Разработка стиля

«Меня часто называют перфекционистом, потому что я глубоко забочусь обо всем, что делаю, и я горжусь своей работой», — говорит Калвачев (Изображение предоставлено Виктором Калвачевым)

Говоря о стиле, разные студии и издатели имеют собственный уникальный внешний вид. Эти образы могут установить высокую планку для художников. А вот Виктору Калвачеву они помогают развеять надежды на совершенство. «Знание того, как понимать стиль и возможность его воссоздать, вероятно, является самым большим преимуществом в моей карьере», — говорит сотрудник компаний Disney, Pixar и DC Comics. «Обычно я приспосабливаю свой стиль к тому, что хочет клиент, и стараюсь не навязывать личный взгляд на проект, если меня об этом не попросят».

Чэнгвэй также стремится соответствовать стилю Riot Studios. «Когда я был еще младшим художником, наш арт-директор показал нам образец искусства Джейсона Чана, который сразу же вдохновил меня», — говорит он.

«Не стесняйтесь, если стремиться к перфекционизму, — говорит Чэнгвэй, — но помните, что пока вы учитесь, это может потенциально замедлить вашу работу, ограничить количество ошибок и творческий рост». (Изображение предоставлено: Chengwei Pan)

«В последующие годы я развил свои базовые навыки, и процесс стал более чистым, что позволило мне работать более эффективно и в результате создавать более качественные произведения искусства». Художник комиксов Дж. Скотта Кэмпбелла, благодаря погоне за безупречностью своих художественных героев, создал собственный уникальный визуальный язык. «Остановившись на сочетании четырех стилях моих любимых художников и сочетании моих личных наблюдениях, я смог преодолеть свое легкомысленное стремление к недостижимому художественному клонированию и продвинуться вперед в этом более полезном, художественно захватывающем и свободном пути», — говорит он.

Безошибочность существует?

Стильное искусство Вэй Вэна для World of Warcraft оказало большое влияние на Чэнвэя, который сказал: «Это похоже на традиционную масляную живопись». (Изображение предоставлено: Chengwei Pan)

Типы перфекционизма, основанные либо на ожиданиях студии, либо на личных стандартах, вызывают вопрос: существует ли абсолютный перфекционизм?

«Перфекционизм — это стремление к совершенству объекта, не то чтобы это и есть совершенство», — говорит Чэнвэй. «Совершенство — это просто то, что живет в художнике. Это идея, что они хотят стать лучшей версией себя». Для Виктора перфекционизм гораздо более конкретен, чем идея: «С моей точки зрения, перфекционизм существует и может нанести вред создателю». Мой друг перерисовывал страницу комиксов снова и снова, пока не начинал думать, что результат полуприличный, только чтобы перейти к следующему и повторить самоистязание. Все его страницы были шедеврами для всех нас, но для него они были ужасными и постыдными. Однажды он решился отпустить свой перфекционизм, и с тех пор он по-настоящему счастлив».

Как преодолеть перфекционизм?

Дж. Скотт Кэмпбелл ощущал давление со стороны компаний из-за своего перфекционизма: «Мне пришлось противостоять этому давлению, чтобы сохранить свой художественный голос. (Изображение предоставлено: Дж. Скотт Кэмпбелл).

Поиск баланса между производительностью и перфекционизмом кажется почти нерешаемой задачей.

«Также важно понимать, что вы не одиноки в творческом процессе», — говорит Чэнвэй. «Есть тысячи художников, и их стиль основан на перфекционизме, включая меня. Иногда я трачу больше шести месяцев на одну работу. «Будьте уверены в себе и в том, что вам нравится, и знайте, что мы все проходим через один и тот же процесс», — добавляет он. «Было много учителей и коллег-художников, которые говорили мне не быть идеальным, а быть грубым и свободным в своем искусстве. Я знаю, что они хотели побудить меня быть смелым и совершать ошибки, но желание совершенствоваться сформировало мой нынешний стиль и способности».

Для Нури преодоление перфекционизма — это в первую очередь вспомнить, что вдохновляло вас на творчество, и вернуть это чувство. «Кроме того, придерживайтесь более здоровых рабочих привычек и старайтесь не быть слишком строгим к себе».

Сосредоточьтесь на том, чтобы получать удовольствие от творческого процесса и учиться на ходу, даже если все получается не так, как вы хотели. Лучше завершить что-нибудь, чем совсем ничего.

Источник: Ссылка

 

Поделиться статьей:

 

Кто такой перфекционист – значение слова перфекционизм, это болезнь или нет, хорошо или плохо?

Перфекционист родом из детства – он рос среди очень требовательных родителей, которые тоже перфекционисты. Став взрослым, человек с синдромом перфекционизма может стать успешной личностью и занимать ответственные должности, но чаще перфекционизм делает человека невротиком с отсутствием радости к жизни.

Кто такой перфекционист?

Перфекционист это человек стремящийся к идеалу, совершенству во всем. Для него нет полутонов, а есть два полюса «идеально» и «неидеально». Перфекционист лучше ничего не будет делать, если считает, что не сможет достигнуть идеального результата. Значение слова перфекционизм происходит от фр. perfection – совершенство. Распознать людей перфекционистов нетрудно.

Как понять что ты перфекционист?

Синдром отличника многогранен и включает в себя сразу несколько ярко выраженных наглядных особенностей и проявлений личностных черт. Признаки перфекциониста:

  • потребность держать все под контролем;
  • все должно быть сделано по высшему разряду, другие результаты не приемлются;
  • стремление угодить, понравиться другим с самого детства;
  • прокрастинация – из-за постановки для себя сверхзадач и неумения «идти» маленькими промежуточными шагами к цели;
  • боязнь ошибок, неудач;
  • критицизм к себе и другим;
  • «Я сам!» во всем, всегда и везде.

Перфекционизм это хорошо или плохо?

Перфекционизм это болезнь или нет – часто таким вопросом задаются близкие люди в окружении которых есть перфекционист, да иногда это выглядит как акцентуация характера, особенно в смеси с педантичностью, но это не является болезнью, хотя приносит немалые страдания. Перфекционизм полезен если он адекватный, человек стремящийся к улучшению себя и своих действий развивает в себе:

  • трудолюбие;
  • конструктивную критику;
  • требовательность;
  • дисциплинированность;
  • постоянный личностный рост;
  • желание совершенствовать свое мастерство дальше.

Перфекционист с невротической направленностью «развивается» в деструктивном направлении, с преобладанием во всем чрезмерности:

  • трудоголизм;
  • непереносимость критики;
  • навязчивость;
  • зацикленность;
  • заумность;
  • стремление быть совершенным во всех сферах и как результат – неумение достигать целей.

Как избавиться от перфекционизма?

Как бороться с перфекционизмом в себе? Если возник этот вопрос, значит есть осознание проблемы – это уже шаг навстречу самому себе и необходимости изменений. Психологи рекомендуют следующие шаги по избавлению от синдрома перфекциониста:

  • смириться с недостатками – это означает принять себя и других в несовершенстве, нет идеальных людей;
  • совершенству и стремлению к идеалу нет предела, поэтому важно ставить перед собой реальные задачи;
  • перестать сравнивать себя с другими людьми, всегда найдутся умнее, красивее, удачливее, поэтому сравнение приветствуется лишь с самим собой сегодняшним и тем, кто был вчера;
  • меньше анализа и громоздких планов по совершенствованию – больше действий;
  • без ошибок нет опыта;
  • перестать бояться критики и осуждений, помня, что другие люди судят из собственного опыта, страхов, неудач.

Перфекционизм – лечение

Cиндром перфекционизма не является психопатологией в прямом смысле, и деформация личности происходит медленно из-за стойких невротических проявлений, у человека развивается депрессия, нет гармонии с собой и окружающими, возрастает тревожность, апатия. Специфического медикаментозного лечения не существует, если невроз развился до глубокой степени, психотерапевт может назначить симптоматическую терапию с приемом антидепрессантов и транквилизаторов.

Перфекционизм в психологии

Психологи подразделяют перфекционизм на здоровый, адекватный, присущий многим людям и невротический. Перфекционизм как психическое расстройство может рассматриваться только в случае, если он становится навязчивым, со всей сопутствующей невротической симптоматикой. Канадские психологи в своих исследованиях определили следующие аспекты перфекционизма:

  1. Я-перфекционизм – тенденция личности устанавливать для себя завышенные требования в работе, поставленных целях.
  2. Перфекционизм, направленный на других – высокие стандарты и ожидание совершенного исполнения от других людей.
  3. Перфекционизм направленный на мир – недостижимое стремление к тому, что все в окружающем мире должно быть красиво, аккуратно, гармонично.
  4. Социальный перфекционизм. Потребность личности соответствовать стандартам и ожиданиям социума.

Деструктивный перфекционизм

Невротический или патологический перфекционизм обусловлен страхом неудачи. Стремление к совершенству во всем становится навязчивой идеей, сопровождающейся невротической симптоматикой. Невротики перфекционисты определяют для себя идеал-эталон, чаще не соответствующий их потенциалу. Движение к цели происходит не из амбициозных чувств, а из страха потерпеть фиаско и быть отверженным, нет удовлетворенности процессом и достигаемыми результатами.

Перфекционизм в искусстве

Перфекционизм в живописи – это стремление художников к максимально реалистичному совершенному изображению. Пример перфекционизма рисунок Леонардо да Винчи «Ветрувинский человек» – совершенное тело с идеальными пропорциями. На основе этого рисунка, французский архитектор разработал модулор – систему универсальных гармоничных пропорций применимых в архитектуре и механике.

Известные перфекционисты мира

Музыканты, писатели, философы, художники перфекционисты в творческой среде это обычное явление. Стремление к совершенству и идеалу характерно для человека любой профессии. Известные исторические личности и люди современности, являющиеся перфекционистами:

  1. Фридрих Ницше – немецкий философ, типичный перфекционист, даже сильно пошатнувшееся здоровье не остановило его от совершенствования своих философских произведений, развивающих идею о сверхчеловеке.
  2. Александр Македонский. Психологи приписывают стремление завоевать чужие страны наличием у великого полководца перфекционизма, что толкало его к новым походам и завоеваниям.
  3. Лев Толстой. Писатель во всем стремился к идеалу и совершенству, являя собой образец перфекциониста многократно переписывал свои произведения, «Война и мир» по разным данным была переписана от 8 до 12 раз.
  4. Стив Джобс. Американский изобретатель в сфере в сфере IT-технологий, создатель Apple очень внимательно относился даже к малейшим деталям. Примером проявления перфекционизма может служить то, что Стив на протяжении полугода заставлял дизайнеров переделывать линейку прокрутки в операционной системе ОS Х, тем самым задержав выпуск масштабного проекта.
  5. Эдвард Нортон. Актер с очень сложным характером и стремлением постоянно улучшать, дорабатывать свои роли, чем иногда раздражает съемочную группу. После съемок «Невероятного Халка» Нортон решил присутствовать при монтаже, чтобы убедиться, что все идеально, на что получил отказ, обидевший его.

Фильмы про перфекционистов

Тема перфекционизма хорошо раскрыта в следующих фильмах:

  1. «Перфекционист / Un Grand Panron» французский фильм о хирурге Луи Делаже, посвятившему медицине всю свою жизнь. Он делает свою работу идеально, но его семейная жизнь терпит крах – Луи перфекционист в работе, на все остальное у него нет времени, что очень болезненно воспринимается супругой Флоренс.
  2. «Черный лебедь / Black Swan» Нина Сейерс – балерина, она трудится много и упорно и она маниакально-компульсивный перфекционист. Нина стремится добиться совершенства с навязчивой настойчивостью, что приводит к ее в конечном итоге к трагическому финалу.
  3. «За морем/ Beyond The See». Фильм основан на биографии легенды мировой музыки Бобби Дэрина. Показан его путь становления. Мальчик из бедной семьи, с серьезным заболеванием – врачи отвели ему не более 15 лет жизни, но он прожил 37 благодаря тому, что был страстно увлечен музыкой и мечтал остаться в сердцах людей великим исполнителем своего времени.
  4. «Джобс: империя соблазна / Jobs». Стив Джобс – легендарная личность. Он трудоголик и перфекционист и это помогло ему стать тем, кем он стал. Фильм-биография.
  5. «Амадей / Amadeus». Вольная интерпретация биографий двух композиторов Моцарта и Сальери. У Моцарта талант от Бога, а Сальери надо много и тяжело трудиться, но музыка выходит посредственной, без вдохновения. Сальери с его перфекционизмом никак не может смириться с тем, что Моцарт более талантливый композитор.

 

Как не дать перфекционизму разрушить вашу художественную карьеру

Перфекционизм может сдерживать вас в вашей художественной карьере.

В основе перфекционизма лежит страх. Боязнь провала. Страх быть отвергнутым. Страх не соответствовать ожиданиям других.

Этот страх может нанести вред, особенно в творческой сфере, которая требует от нас постоянного творчества и полной самоотдачи. Эта уязвимость способна остановить перфекциониста, сделав его практически невозможным.

Как вы, наверное, знаете, трудно быть творческим, когда вы исходите из места неуверенности в себе, беспокойства и беспокойства по поводу неудачи.

Вот некоторые признаки того, что ваш перфекционизм может мешать вашему успеху, и некоторые управляемые решения, чтобы справиться с ними.

 

Вы можете начать только в идеальных условиях.

Прежде чем начать, вы всегда хотите большего: больше места в студии, больше расходных материалов, больше готовых идей, больше практики.

Если вы ждете начала, пока все не будет в порядке, вы почувствуете, что у вас больше шансов на успех. Это звучит достаточно безобидно, пока в глубине души вы не осознаете, что это всего лишь предлог. Вы боитесь начать, потому что боитесь возможности потерпеть неудачу.

Скорее всего, у вас никогда не будет идеальной отправной точки.

Решение:  

Во что бы то ни стало, подготовьтесь. Делайте то, что вам нужно, чтобы попасть в зону и создать свою лучшую работу. Но если вы поймаете себя на том, что не решаетесь начать по этой причине, все равно заставьте себя начать.

Создавайте ритуалы для себя, чтобы заставить свое тело начать работу. Если ваша рука начнет процесс, вскоре после этого ваш разум последует за ним.

Возможно, вы всегда ополаскиваете стаканы с краской в ​​начале дня, лепите глину или даже моете пол. Приведите свое тело в движение, и вскоре часть этой неуверенности в себе смоется, когда вы сосредоточитесь на поставленной задаче.

 

Вы никогда не почувствуете, что работа закончена.

Когда дело доходит до изделия, всегда есть «еще одна вещь», которую вы хотите изменить.

Перфекционисты обычно вытаскивают этот трюк из головы, когда они *барабанная дробь, пожалуйста* тормозят! Потому что, если вы продолжите вносить изменения, вам никогда не придется столкнуться с тем, что ваша работа может быть отклонена.

Или, чем больше вы добавляете, тем ближе к совершенству, по вашему мнению, это будет. Но случалось ли вам когда-нибудь вносить столько изменений, что это фактически испортило произведение? Есть разница между улучшением произведения и попыткой достичь недостижимого.

Решение:

Потренируйтесь принимать то, на чем вы сейчас находитесь в своей работе. Когда вы только начинаете (или на любом этапе), может быть трудно принять разрыв между тем, где вы находитесь, и тем, где вы хотите быть. У вас есть видение вашей работы, но ваши навыки просто не приведут вас к этому… пока.

Научитесь любить свою работу и себя, независимо от того, где вы хотите быть. Если вы будете мягки и примете свой процесс, вы доберетесь до цели вовремя.

Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать больше работы, больше эскизов, больше моделей, вместо того, чтобы бесконечно разбирать один проект.

 

У вас постоянно возникает творческий блок.

Художники, которые по совместительству являются перфекционистами, склонны слишком сильно напрягать себя, чтобы творить, и из-за этого вы можете целыми днями смотреть широко открытыми глазами на чистый холст. Но даже Пикассо не создавал шедевры каждый раз, когда садился рисовать.

Знаете ли вы, что можно научиться воплощать хорошие идеи?

Избавьтесь от дурной привычки слишком сильно давить на себя, практикуя осознанность — способ помочь вам принять жизненные вызовы, сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, и обуздать зацикленность на каждой мелочи прошлого и настоящего.

Тогда взгляните на эти девять вещей, от которых вы должны отказаться, если хотите добиться успеха.

Решение:

Снизьте свои ожидания от себя и своей работы. Поймите, что вам не нужно создавать шедевр каждый раз, когда вы входите в студию. Если вы идете и рисуете пальцами, и вам это нравится, вы чему-то учитесь, разминаетесь и получаете удовольствие от процесса, это успех.

Вам не нужно говорить что-то грандиозное о каждой работе, которую вы делаете. Сбросьте давление, и вы получите удовольствие в пути.

 

У вас так много идей, что вы не можете сосредоточиться.

С другой стороны, некоторые сторонники совершенства собирают так много хороших идей, что это может быть ошеломляюще. Проблема в том, что вы хотите продолжить с лучшей идеей, но не всегда легко понять, что это такое. Затем вы можете вернуться к проблеме «идеальных условий» и тратить время, когда могли бы творить.

Хорошие новости? Искусство гибко.

Решение:

К счастью для вас, создание — это процесс. Вы всегда можете изменить направление, добавить новые идеи и разработать план по ходу дела. Запишите все свои идеи в блокнот, а затем расставьте приоритеты. Примиритесь с теми, которые просто невозможны из-за бюджета, логистики, физики или любых других препятствий, которые могут быть на пути.

 

У вас много незавершенных работ, но не так много готовых к продаже.

Или предметы, которые просто хотят украсить ваш веб-сайт или страницу общедоступного профиля и быть проданными.

Стремление производить идеальные изделия связано либо со стандартом, которого может быть невозможно достичь, либо со страхом, что что-то недостаточно хорошо для того, чтобы представить его вашим клиентам.

Беспокоиться о том, чтобы создать лучшую работу, естественно, но в разумных пределах. Произведение искусства может быть великолепным, не будучи «идеальным». И если у вас нет трастового фонда, если вы никогда не продаете свое искусство, почти невозможно поддерживать карьеру художника.

Решение:

Представление вашей работы критической аудитории может вызвать беспокойство даже у самых уверенных в себе художников. Проверьте себя на практике, почему вы не заканчиваете эти работы.

Спросите себя, действительно ли работа так плоха, как кажется из-за вашего беспокойства. Каков наихудший возможный сценарий, если вы выставите свою работу, а она не продастся? Какова реальная вероятность того, что это произойдет? Что вы получите, если это произойдет? Что вы получите, если ничего не будете делать?

 

Вы постоянно вспоминаете прошлые неудачи.

Будь то плохая критика или статья, которая никогда не продавалась, вы постоянно держите в голове эти маленькие неудачи. Вы видите их как черные метки на постоянной записи, которую вы никогда не должны допустить.

Вау, это слишком большой стресс для себя.

Мы также собираемся предположить и сказать, что это не может способствовать творчеству. Истинное творчество исходит из того места, где возможно все, где вы не слишком боитесь потерпеть неудачу. Он распознает, когда что-то не работает, и пробует вместо этого что-то другое.

Решение:

Если вам нужно справиться с этим, попробуйте повторять мантру, когда подкрадывается тревога: «Что было, то прошло. Ты учишь. Ты стал лучше. Вы идете дальше.

Перфекционистам часто легче видеть неудачи, чем отмечать успехи. Каждый день находите минутку, чтобы гордиться одним из своих достижений, каким бы маленьким он ни был.

«Я надеюсь, что в этом году вы будете совершать ошибки. Потому что, если вы делаете ошибки… вы что-то делаете». ― Нил Гейман

 

 

Вы сравниваете себя с другими художниками.

Будьте особенно осторожны, сравнивая себя с более известными артистами, если вы только начинаете свою карьеру. Здорово иметь цели, но если вы забудете, что все находятся на разных этапах своей карьеры, вы просто почувствуете себя неадекватным.

Уважайте дорогу.

Решение:

Вместо того, чтобы сравнивать, найдите минутку или две, чтобы по-настоящему восхититься талантом и трудолюбием этих художников — без ревности или беспокойства. Затем выясните, чему вы можете научиться у них, и используйте ваши сравнения в положительном ключе.

Вы никогда не показываете другим людям свои незавершенные работы.

В конце концов, вы же не хотите, чтобы люди думали, что все так и будет! Это далеко не идеально. Вы никогда не хотели бы, чтобы кто-то смотрел свысока на ваши способности.

Но процесс — один из самых прекрасных аспектов искусства — создание чего-то из ничего, воплощение вашего воображения в жизнь.

Решение:

Искусство, как и жизнь, грязно. Процесс — захватывающая часть, в которой другим нравится принимать участие. Напомните себе, что, показывая свой процесс, у вас есть еще одна возможность рассказать другим людям о шансах, на которые вы идете, о деталях, которые вы видите, и о его беспорядке. все.

Это также помогает людям понять вашу окончательную работу. Показ работ по мере их создания может стать отличным обучающим моментом для людей, не получивших художественного образования, чтобы увидеть, сколько труда и мастерства вложено в произведение.

 

Вы теряете мотивацию.

Согласитесь, быть идеальным утомительно.

Никогда не чувствуешь, что то, что ты создаешь, достаточно хорошо, прокрастинация, сравнения — все это сказывается на твоем сознании.

В последнее время вы могли подумать: «Может быть, я просто не создан для того, чтобы быть художником». Но избавление от своего перфекционистского мышления может быть идеальным средством.

Решение:

Не относитесь к себе слишком серьезно! Развлекайтесь, когда можете, а это должно быть часто! Вы отвечаете за свой карьерный путь и за то, насколько серьезными или легкими становятся дела.

 

Когда дело доходит до творчества, получайте удовольствие! Но когда дело доходит до организации вашего бизнеса, не рискуйте.

Обеспечьте бесперебойную работу бэк-офиса своей художественной студии с помощью Artwork Archive — попробуйте прямо сейчас, бесплатно!

Перфекционизм убивает ваше искусство (но вы можете это изменить)

Вы создаете новое произведение. Поначалу все идет отлично, а потом… просто не получается. Начинают закрадываться сомнения. Эта работа ужасна, не так ли? Вы не неудачник как художник и как человек? А, поздравляю, ты только что испортил себе день. Но эй, вы не одиноки. Перфекционизм в искусстве и критический разговор с самим собой — проблемы, с которыми борются многие художники.

Но так быть не должно. На самом деле, так быть не должно.

Нормально относиться к своей работе более критично, чем к чьей-либо еще, но когда перфекционизм начинает мешать созданию любимого искусства, пора что-то менять.

Признаки того, что перфекционизм влияет на ваше искусство

Следующие утверждения кажутся вам знакомыми? Тогда вы можете быть немного (слишком) перфекционистами в своем искусстве:

  • ничто из того, что вы создаете, не кажется вам достаточно хорошим
  • вы не заканчиваете свои проекты
  • вы ищете чье-то подтверждение того, что ваша работа хороша
  • ваша неуверенность в себе лишает вас радости творить
  • вы не позволяете себе никаких ошибок или несовершенств
  • вы склонны откладывать на потом
  • вы избегаете принимать вызовы, которые могут заставить вас расти из страха перед неудачей

Что я могу сказать, я был там миллион раз. Но я решил не дать перфекционизму взять верх надо мной (и моим искусством) и начал активно бороться с ним. Если вы узнали себя в чем-то из вышеперечисленного, продолжайте читать.

Темная сторона луны: Никогда, никогда не быть довольным своей работой.
(Автопортрет, 2018)

Почему у художников перфекционизм?

Одно хорошее объяснение того, почему художники так ужасно перфекционистичны, можно найти в «Большой магии» Элизабет Гилберт. По ее словам, артисты просто наделены хорошим вкусом. Вы признаете, что хорошо. Вы знаете, когда хорошо написана книга, хорошо скомпонована фотография или мастерски написана картина.

К сожалению, вместе с этим приходит тенденция сравнивать свою работу только с лучшими из лучших. Что, следовательно, может убить весь ваш творческий потенциал, потому что ничто из того, что вы создадите, никогда не будет так же хорошо, как их работа.

В глубине души перфекционизм — это просто страх того, что (ваше искусство) недостаточно хорошо.

Пусть это осознается. Для меня простое понимание этой истины уже помогло мне принять свои страхи и двигаться вперед, несмотря на них.

Однако позвольте дать вам несколько практических советов.

Как побороть перфекционизм в искусстве

Не отождествляйтесь со своим искусством

Итак, одна важная вещь, о которой нужно сразу же сказать: вы не являетесь своим искусством. Насколько хорошо или плохо ваше искусство, не определяет вашу ценность.

Вы чувствуете себя ужасно, когда создаете что-то, что не соответствует вашим стандартам? Это явный признак того, что вы чрезмерно отождествляете себя со своей работой.

Научитесь отделять себя от своего искусства. Вы по-прежнему законный художник, даже если потерпите неудачу. Серьезно, не каждая вещь должна быть идеальной. В творческом процессе естественно отказываться от проектов, идя по совершенно другому пути, начиная все сначала.

Если вам кажется, что все идет не так, вам может очень помочь изменить свое отношение к жизни. Воспринимайте эти произведения как уроки, а не неудачи. Серьезно, конец света не наступит, если не каждое произведение будет шедевром.

Попрощайтесь со сравнением

Люди, которые блестяще делают свое дело, обычно делают это очень, очень долго. Они вложили всю свою самоотверженность и энергию в свое дело.

Так что будьте осторожны, сравнивая свою работу с работами других, особенно если они умопомрачительно хороши. Или когда они находятся на этапе своей карьеры, которого вы отчаянно жаждете.

Конечно, просмотр чужого искусства может быть ценным. То есть, если вы искренне цените их искусство, пусть оно вдохновляет вас и учится у него.

Только не совершайте ошибку, впадая в ревность или плохое самочувствие из-за того, что вы не создаете того, что делают они. Вы никогда не будете, в любом случае! Потому что ты это ты. И вам нужно следовать своему собственному художественному выражению.


Подпишитесь на информационный бюллетень Where Wonder Waits (не планирую спамить вас, обещаю)


Просто продолжайте плавать… э… творите

Если вы похожи на меня и склонны оставлять свои проекты как как только наступит несчастье, этот совет для вас.

Не останавливайся только потому, что становится тяжело. Если вы все равно продолжите, именно здесь и произойдет рост.

Мне действительно нужно было научиться продолжать работать над своими целями, а не убегать в поисках чего-то «полегче». Ежедневная художественная практика может помочь, установив себе график или крайний срок, или попросив кого-то привлечь вас к ответственности.

Что бы ты ни делал, продолжай. Потому что делать что-то посредственное и на самом деле закончить это намного лучше, чем что-то идеальное, что было начато, но так и не закончено.

Примените правило 80:20, чтобы остановить перфекционизм в искусстве

Вы знакомы с правилом 80:20? В нем говорится, что 80% вашего результата зависит только от 20% усилий. Это означает, что вы должны расставить приоритеты в этих 20%, а не теряться в последних трудоемких 80% вашей работы.

20% — самая важная часть. Все остальное просто вишенка на торте.

Так что, как художник, когда вы замечаете, что работа в основном сделана, но вы просто постоянно теряетесь в попытках сделать ее идеальной… просто покончите с этим. Вы сэкономите так много времени и энергии. Нет ничего плохого в том, чтобы объявить работу законченной, когда она на 80% хороша, а не идеальна.

Серьезно, совершенства достичь невозможно, и ваше стремление к нему только помешает вам делать больше и лучше.

Разрешите себе творить

Как художник, ваша миссия состоит в том, чтобы просто творить. Ни в коем случае нельзя делать только удивительное искусство.

Отказ от нереалистичных стандартов помогает исследовать и открывать новые области творчества. Так много хороших вещей — не что иное, как счастливые случайности, потому что создатели продолжали исследовать.

Независимо от качества вашей работы, вам РАЗРЕШЕНО творческое самовыражение. Дайте себе разрешение.

Перфекционизм часто проявляется, когда мы работаем над чем-то, и мы ХОТИМ, чтобы это было хорошо. Серьезное дело. Поэтому иногда вам нужно вернуться в игру.

Сделай что-нибудь просто для удовольствия! Он не должен быть великим, совершенным или осмысленным каким-либо образом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *