Правила пользования баней: Правила посещения бани — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Правила посещения бани

Настоящие правила разработаны администрацией базы отдыха в соответствии с Законом «О защите прав потребителей» и регулируют отношения между гостем — гражданином, имеющим намерение заказать, либо заказывающим и использующим услугу аренды бани исключительно для личных и семейных нужд.

1. Гости могут посетить баню только после предварительного заказа, одобренного администратором и ознакомлением с настоящими правилами, что подтверждается письменно.

2. Время аренды начинается и подлежит оплате с момента начала заказа, независимо от фактического прибытия гостей в баню.

3. В стоимость услуг входят полотенце, банная простынь, банные шапочки, тапочки, все предметы необходимые для чаепития.

4. В зависимости от количества гостей и времени посещения стоимость аренды бани различная, согласно установленным тарифам.

5. Гость несет ответственность за сохранность и порчу имущества или оборудования. В случае порчи составляется акт, и гость оплачивает полную стоимость испорченного имущества или оборудования, а также может взиматься оплата в размере примерной стоимости ремонта.

6. При обнаружении каких-либо дефектов до начала аренды, гость обязан незамедлительно сообщить администратору или техническому персоналу об этом.

7. Гость обязан соблюдать чистоту и порядок в помещении бани. Всем желательно находиться в специальной обуви для соблюдения требований собственной гигиены. Курение разрешается только в специально отведенном для этого месте на террасе бани.

8. Администрация не несет ответственности за личные вещи гостей (драгоценности, часы, деньги и т.д.) во время посещения бани.

9. Время переодевания входит в стоимость оплаченного времени аренды. Гости самостоятельно следят за временем пребывания.

10. Гости обязаны покинуть баню после окончания времени аренды. За превышение времени пребывания в бане вносится доплата за каждый последующий час целиком, независимо от времени задержки.

11. Гость может продлить время аренды бани, известив об этом администратора, если время последующей аренды остается свободным.

12. Гости обязуются уважительно относиться к обслуживающему персоналу, лицам ответственным за соблюдение порядка, друг к другу и не мешать отдыху других гостей базы отдыха.

13. Дети до 14 лет должны находиться в сауне только в сопровождении взрослых!

14. Администратор имеет право без объяснения причины отказать в аренде бани.

Все гости при пользовании услугой аренды бани несут ответственность за себя и своих детей!

Запрещается:

1. Вход в баню лицам, находящимся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;

2. Оставлять детей дошкольного и младшего школьного возраста в бане без сопровождения взрослых;

3. Посещение бани для клиентов с противопоказаниями: злокачественные новообразования как на мягких, так и накостных тканях, острая фаза воспалительных процессов, заболевания сердца, эпилепсия, шизофрения и др.;

5. Использовать в парной веники хвойных пород;

6. Использовать в парной крема, скрабы, масла;

7. Использовать моющие средства в стеклянной таре.

Недобросовестным и нарушающим правила посещения бани гостям администрация вправе отказать в последующих посещениях бани без объяснения причины отказа.

При нарушении правил поведения и пользования баней, а также вынужденном удалении гостя из бани денежное возмещение за неиспользованное время не производится.

В случае ненадлежащего поведения гостей и отказа выполнить требования обслуживающего персонала об освобождении помещения бани Администратор вправе вызвать наряд полиции.

Сделав заказ, гость дает согласие на соблюдение правил и несет полную ответственность за их нарушение в соответствии с настоящими Правилами и действующим законодательством РФ.

Правила посещения бань

ООО «ПТ БПХ» предоставляет банные услуги с женскими и мужскими отделениями, номерами с сауной, парными, бассейнами, комнатами отдыхами.

Местоположение Бань:

Баня № 6 – г. Ижевск, ул. Воткинское Шоссе, 144

Баня № 7 – г. Ижевск, ул. Школьная, 29

Настоящие правила посещения обязательны к соблюдению всеми Посетителями независимо от возраста. Ознакомиться с правилами можно на информационных стендах в холле Бани и на сайте baniizh.ru.

Соблюдение настоящих правил поможет сделать Ваше пребывание в Бане приятным и безопасным.

Перед посещением банных процедур Посетителям необходимо оценить степень подготовки к процедурам. физические возможности и медицинские противопоказания.

Приобретая билет, посетитель тем самым подтверждает, что ознакомлен с Правилами посещения и дает согласие на их соблюдение. Правила работы бань

Настоящие Правила устанавливают порядок посещения Бани.
Взаимоотношения сотрудников бань с посетителями основываются на взаимной вежливости и предупредительности и регулируются настоящими Правилами.
Общее допустимое количество посетителей, одновременно находящихся в отделениях, номерах Бань, ограничено для обеспечения комфорта и безопасности Посетителей. При достижении максимально допустимого числа посетителей Администрация вправе временно прекратить допуск посетителей в Баню.
Посетители вправе находиться на территории Бани только в часы работы, установленные Администрацией.
В Банях работают гардеробы для хранения верхней одежды и обуви. Верхняя одежда и обувь принимаются на хранение в обмен на бирку с номером, головные уборы принимаются в пакете. Администрация за сохранность ценных вещей, денег, документов, оставленных в гардеробе, ответственности не несет.
Услуги Бань предоставляются посетителям за плату по прейскурантам, утвержденным в установленном порядке.
Приобретенные посетителями билеты и абонементы на пользование Бани, обратно в кассу не принимаются и не обмениваются, кроме случаев закрытия бани по техническим причинам.
Администрация не несет ответственности за сохранность вещей и предметов, оставленных без присмотра, либо в незапертых шкафчиках, за оставленные и утерянные ценные вещи.

Общие ограничения в Банях

1. В банях запрещается:

курить вне специально отведенного места;
входить в раздевальное отделение в верхней одежде, головных уборах, обуви;
вносить в мыльные и парильные отделения стеклянную посуду, использовать мази, крема, гели настойки для растирания;
стирать белье;
выносить тазы в раздевальные помещения;
приносить и распивать спиртные напитки в общих отделениях;
оставлять открытыми краны и допускать к ним детей дошкольного возраста;

бриться и обрабатывать ногти в раздевальных, мыльных, парильных помещениях и бассейнах;
использовать в раздевалках, моечных и парильных помещениях косметические средства (краска для волос, маски, скрабы, крема, сильнопахнущие препараты и т. д.)
входить в служебные помещения;

2. Для мытья ног использовать специальные тазы. 3. Пользоваться бассейнами разрешается только после мытья. 4. Посетители, страдающие кожными заболеваниями, без разрешения врачей банями не обслуживаются.

Правила посещения Бань несовершеннолетними

Несовершеннолетние дети до 14 лет имеют право посещать Бани только в сопровождении лиц старше 18 лет.
Малолетние дети до 5-ти лет посещают Бани бесплатно.
В женское отделение допускаются мальчики до 3-х лет.
Дети до 14 лет без сопровождения взрослых в бассейн не допускаются.

Организованные группы детей пользуются услугами Бани в сопровождении взрослых (не менее одного взрослого на группу из десяти детей). Руководитель группы несет полную ответственность за жизнь, здоровье и поведение детей.
Взрослые сопровождающие детей до начала пользования услугами обязаны заполнить заявление об ответственности за детей и заполнить форму об ознакомлении с Правилами посещения Бани.

Порядок действий Посетителей в чрезвычайных ситуациях

При малейших недомоганиях, возникших травмах Посетители должны обратиться за помощью к сотруднику Бани для предоставления первой помощи.
При возникновении несчастного случая с Посетителем или в случае обнаружения кражи, порчи имущества, пострадавший Посетитель или очевидец происшествия должен незамедлительно сообщить о случившемся сотруднику Бани.
При возникновении чрезвычайной ситуации (пожар, авария, угроза террористического акта) Посетителям необходимо без паники, максимально быстро (если позволяет ситуация) надеть верхнюю одежду и обувь, и покинуть здание, используя основные и запасные (эвакуационные) выходы или лестницы, следуя указаниям сотрудников Бани.

Ответственность Посетителей

Несоблюдение правил и требований, а так же несоблюдение предупредительных знаков, надписей, находящихся в помещениях Бани, или попытка помешать отдыху других посетителей является поводом для удаления посетителя из Бани без права последующего посещения.
При нарушении посетителем Правил, а так же игнорировании им требований сотрудников Бани, повлекшим получение им травмы, порчу, утерю его личного имущества, администрация Бани ответственности не несет и компенсация причиненного ущерба ему не выплачивается.
Посетитель возмещает ущерб в случае повреждения оборудования, инвентаря, мебели и предметов, находящихся в Бане в соответствии с установленной стоимостью данного имущества, указанной в «Перечне имущества и размер ущерба, подлежащего возмещению».

При нарушении посетителем данных правил и вынужденном удалении его из Бани, стоимость услуг ему не возвращается.
В целях организации безопасного пребывания посетителей Бани Администрация оставляет за собой право изменять и дополнять настоящие правила.

правила посещения

Общие положения

Настоящие правила утверждаются администрацией Бани и представляют собой публичную оферту, содержащую все существенные условия договора о возмездном оказании услуг между Баней и Посетителем. Каждый Посетитель обязан ознакомиться с данными правилами до начала пользования Баней. Пользование Баней означает принятие данных правил целиком, без каких-либо исключений. Посетитель, не согласный с данными правилами, обязан немедленно прекратить пользование Баней.

Основные и дополнительные услуги

Услуги Бани предоставляются Посетителям за плату по прейскурантам, утвержденным в установленном порядке администрацией Бани. Льготными категориями граждан в Бане являются: Герои Советского Союза, Герои Российской Федерации, Герои Социалистического Труда, ветераны войны. Не подлежат возврату или обмену предварительно приобретенные или забронированные Посетителями билеты на пользования Баней, кроме случаев закрытия Бани по техническим причинам. Посетителям Бани предоставляются за дополнительную плату по прейскуранту следующие дополнительные услуги:

Прокат банного белья (полотенец, простыней, банной обуви, халатов)
Продажа горячих напитков (чая), прохладительных напитков, блюд и кондитерских изделий, веников, предметов личной гигиены (шампуней, мочалок, расчесок и т. д.)

Администрация Бани вправе отказать в обслуживании любому Посетителю в случае нарушения настоящих правил с обязательством по возврату оплаты за не оказанные услуги. При необходимости (по усмотрению администратора и по согласованию с гостями) возможно размещение двух посетителей бани в одной кабинке.
Запрещается

Проводить любые косметические процедуры и пользоваться косметическими средствами в залах отдыха бань
Использовать нецензурную лексику на территории бань
Курить в помещениях Бани.
Входить в комнату отдыха в верхней одежде, головных уборах.
Вносить в мыльные и парильные отделения стеклянную посуду, пользоваться во всех помещениях мазями, кремами, скрабами, пилингами с резкими запахами и оставляющими перед, во время и после использования видимые следы, за исключением помещения моечного отделения.
Находиться в любых помещениях Бани без специальных банных тапочек.
Производить расчет за оказанные услуги в любом месте и любому сотруднику Бани за исключением стойки кассира на стойке рецепции.
Выносить тазы из мыльных в раздевальные помещения и помещения для отдыха.
Вносить воду в парные отделения, кроме воды, предназначенной для подачи на каменку.
Курение во всех помещениях Бани за исключением специально отведенного для курения места на прилегающей территории.
Стирка белья
Заходить в баню в состоянии алкогольного опьянения

Рекомендуется

Предварительное бронирование билетов
Не разговаривать громко в парилках и залах отдыха
Париться и мыться, не доставляя неудобства другим Посетителям
При гигиенической обработке тела не мочить голову, чтобы не вызвать в парной ее перегрева
Войдя в парную, не забираться сразу на верхнюю полку, где температура наиболее высокая. Чтобы привыкнуть к жару в парной, лучше всего 4-5 минут посидеть или полежать на нижней полке. Нужно учесть, что если вы сидите, температура у ног примерно на 15° ниже, чем у головы. Знатоки утверждают, что в сидячем положении в парной нагрузка на организм увеличивается почти в два раза. При переходе из горизонтального положения в стоячее следует сделать паузу: посидеть 2-3 минуты. Рекомендуемое время нахождения в парной не должно быть очень продолжительным: 2-4 захода в парную по 8 минут.
Создание в парной по желанию как сухих, так и влажных (паровых) микроклиматических условий. Следует иметь в виду, что сухие микроклиматические условия с низкой ( в пределах 10-30%) относительной влажностью — менее нагрузочные для организма человека, чем влажные паровые при одной и той же температуре.

НЕ Рекомендуется посещение бани

При беременности
При онкологических заболеваниях в любой стадии
При обострении хронических заболеваний любых органов и систем организма
При повышенной температуре
Больным активной формой туберкулеза
При склонности к кровотечениям и тромбозам
При выраженном атеросклерозе сосудов
Любые инфекционные заболевания кожи также являются противопоказанием к посещению сауны
Во время гриппа, ОРЗ, ангины и ОРВИ
Ишимическая болезнь сердца, эпилепсия, инфаркт миокарда, бронхиальная астма, гипертоническая болезнь II и III стадии. Люди с такими диагнозами составляют группу повышенного риска при посещении Бани.

Все о бане Бочке. Видео, отзывы, правила пользования Баней Бочкой.

Первая топка печи

После установки бани её необходимо протопить при приоткрытых дверях и окошке для выветривания составов, которыми обработаны печь и внутренняя поверхность бани. Температура внутри бани должна быть не менее 60° Цельсия. Время протапливания не менее 4-х часов.

Основные правила

Для топки печи используйте только сухие дрова не хвойных пород древесины.

Держите дверцу печи всегда закрытой для исключения возможности выброса искр.
Не допускается нагрев трубы дымохода докрасна и превышать температуру в бане свыше 110° Цельсия.
При нахождении в парной необходимо соблюдать меры предосторожности, связанные с нагретыми поверхностями печи, дымохода и бака для нагрева воды.
Не допускайте попадания воды на стекло печи, остекление входных дверей, окошек и плафонов освещения при пользовании баней из-за угрозы разрушения стёкол при разнице температур.
Не оставляйте детей без присмотра и не разрешайте им топить печь.
Содержите баню в чистоте и проветривайте после каждой топки не менее 4-5 часов или при длительном перерыве в эксплуатации (более 2-х недель).
Прочищайте и проверяйте на прогорание дымоход не реже 1-го раза в 3 месяца.
Уход за древесиной. Производите не менее 2-х раз в год обработку всех внутренних поверхностей бани специальными составами для сауны. Наружную обработку производите по мере необходимости не реже 1 раза в 2 года защитными антисептиками, в составе которых присутствует воск (выполняется при температуре окружающей среды не ниже +5 градусов Цельсия).
Регулировка обручей. В нашей технологии обруч не несет основной несущей функции и в основном предназначен для усиления конструкции в момент транспортировки и установки. Поэтому после установки бани на место необходимо отрегулировать затяжку обручей таким образом, чтобы обруч свободно перемещался (свободно провисал) и расстояние между обручем и поверхностью бани в нижней точке бани было не менее 3 см. Это необходимо для компенсации влияния естественного расширения древесины на конструкцию бани (перекоса дверей, исключения повреждения профиля древесины) в дождливый и влажный период при наборе древесиной влаги. Затягивайте обруч только в случае перемещения и транспортировки бани.
Эксплуатация бака для воды. Для бака Финского производителя HARVIA — перед топкой печи обязательно убедитесь, что бак для воды заполнен не менее чем на 2/3. Эксплуатация печи с незаполненным баком HARVIAможет привести к выходу его из строя. После окончания топки обязательно слейте воду из бака.
Эксплуатация дровяной печи. Печь эксплуатируется в соответствии с инструкцией производителя и снабжена устройством регулирования подачи воздуха для регулировки процесса горения. Силу тяги можно регулировать путем открытия зольника, расположенным внизу под дверцей. Чрезмерная тяга приведет к нагреву печи докрасна, что значительно сократит срок её службы. Однако необходимо обеспечивать достаточную тягу для надлежащего прогрева камней. Положение для розжига – зольник необходимо выдвинуть на ¼ длины. После того как дрова разгорятся, зольник необходимо прикрыть и в дальнейшем регулировать горение зольником исключая нагрев дымохода и печи докрасна.
Эксплуатация дымохода.Если дымоход печи снабжен шибером, то отверстие в дымоходе должно быть открыто (ручка шибера в вертикальном положении) в момент зажигания. Для уменьшения расхода дров и увеличения эффективности горения во время топки, шибер необходимо прикрыть (не до конца) только после полного закрытия зольника. После топки печи шибер должен закрывать трубу.

Правила зимней эксплуатации бани

Протапливайте смежные помещения с открытой внутренней дверью для равномерного прогрева;
После процедур просушите изделие, подтапливая печь на протяжении нескольких часов с открытыми внутренними дверьми для удаления влаги.
Если по каким-то причинам сразу просушить не удается, то это необходимо сделать на следующий день.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

Перекрывать доступ воздуха через вентиляционные отверстия в стенах бани.
Растапливать печь легковоспламеняющимися жидкостями (бензин, керосин и т. п.).
Находиться в бане в состоянии алкогольного опьянения.
Оставлять без надзора горящую печь, а также поручать надзор малолетним детям.
Разогревать трубы дымохода печи до красного цвета.
Высыпать вблизи строений непогашенные угли или золу.
Применять неразрешенные к использованию виды топлива.
Применять дрова, длина которых превышает размер топки (40 см).
Топить печь с открытой дверцей.
Оставлять воду в баке после использования.
Сушить дрова, одежду и другие сгораемые предметы на печи или около нее.
Хранить в помещении дрова в количестве, превышающем потребность для разового использования бани.
Вносить изменения в конструкцию бани и её оборудование.
Топить печь без камней.
Топить печь при заполненном менее чем на 2/3 баке для воды.

Легкого Вам пара и доброго здоровья!

Правила пользования банями | ЖКХ Лиозненского района

П Р А В И Л А

пользования банями и банными подразделениями

1.ПРАВО НА ВНЕОЧЕРДНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ БАНИ ИМЕЮТ:

— Герои Советского Союза;

— Герои Социалистического труда;

— Лица, награжденные орденами Славы трех степеней;

— Инвалиды Великой Отечественной войны и приравненные к ним инвалиды Советской Армии;

— Инвалиды труда первой и второй групп.

2.Посещения бани покомандно военнослужащими срочной службы и военных училищ, а также групповые посещения учащимися среднетехнических училищ, воспитанниками детских домов, школ-интернатов и занимающихся в группах общефизической подготовки (ОФП) могут производиться только в дни и часы, согласованные с администрацией предприятия.

2.ПОРЯДОК ОПЛАТЫ И ПОЛЬЗОВАНИЯ БАНЯМИ И БАННЫМИ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯМИ

1. За пользование баней, дополнительными видами услуг в них и за оздоровительные услуги (процедуры) посетители платят в кассу и получают соответственной стоимости билет или чек, в котором должны быть отмечены цена и порядковый номер услуги по прейскуранту.

2. Билеты на пользование баней, а также на предоставляемые в них дополнительные и оздоровительные услуги продаются в день посещения бани в порядке общей очереди и действительны в течение дня их приобретения.

3. Билеты, не использованные по вине самих посетителей, обратно в кассу не принимаются и стоимость их не возвращается.

Если посетители не могут пользоваться баней из-за аварии или по другим причинам, зависящим от администрации бани, билеты сдаются в кассу, и их стоимость возвращается посетителям.

4. Продажа билетов и вход посетителей в баню прекращается за час до окончания их работы или после начала последнего сеанса в данный день.

5. Посетитель при входе в подразделение бани или отдельно расположенное банное подразделение обязан предъявить билет дежурному отделения для погашения.

6. Продолжительность пользования подразделениями бани:

— внеразрядными общими отделениями – 2 часа;

общими отделениями высшего и первого разрядов – 1 час 50 минут.

7. Посетители, превышающие время пользования подразделениями бани более 10 минут, обязаны дополнительно оплатить стоимость второго билета.

8. Дети до 7 лет в сопровождении взрослых пользуются общими и душевыми отделениями бесплатно.

9. При посещении банных подразделений родителями с детьми в возрасте до 7 лет допускается:

— в отделениях единовременной вместимостью до 20 мест нахождение одновременно не более трех детей.

10.Посетители бани должны сдавать верхнюю одежду на хранение в гардероб. Если гардероб не работает, то верхняя одежда оставляется в индивидуальных шкафчиках в раздевальных помещениях. Плата за хранения одежды, обуви и гигиенических принадлежностей с посетителей не взимается.

11.Ценные вещи, документы и деньги сдают на хранение в кассу или дежурному раздевального отделения.

За сохранность ценных вещей, документов и денег, не сданных посетителями на хранение, дежурные раздевальных отделений ответственности не несут.

Плата за хранение ценных вещей, документов и денег с посетителей не взимается.

За сохранность оставленного в закрытых индивидуальных шкафчиках имущества посетителей (одежды, белья, обуви, головных уборов и т.д.) ответственность несут дежурные раздевальных отделений в соответствии с действующим законодательством.

12.Посетитель, утерявший гардеробный номер или жетон на сданные на хранение ценные вещи, документы, деньги, одежду, получает их под расписку с оформлением соответствующего акта.

3.ПРАВА, ОБЯЗАННОСТИ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ПОСЕТИТЕЛЕЙ ПРИ ПОЛЬЗОВАНИИ БАНЯМИ

1.Посетители бани имеют право:

— в отделениях и номерах пользоваться одним шкафчиком для одежды и обуви;

— пользоваться местами согласно количеству приобретенных билетов;

— в общем мыльном помещении отделений пользоваться одним местом для сидения;

— пользоваться всем набором дополнительных и оздоровительных услуг, предусмотренных требованиями разрядности для данного подразделения и в соответствии с прейскурантом;

2. Посетителям бани или банного подразделения запрещается:

— входить в раздевальное помещение в верхней одежде при наличии в бане гардероба;

— вносить в мыльные и парильные помещения стеклянные предметы;

— мыться и входить с мылом в парильные помещения;

— стирать и бриться в раздевальных и мыльных помещениях;

— распивать алкогольные напитки и курить в раздевальных и мыльных помещениях;

— оставлять открытыми водоразборные краны;

— пользоваться в бане лечебными средствами (жидкостями и мазями для натирания тела и др. ), а также вливать их в тазы и ванны;

— детям дошкольного возраста пользоваться водоразборными кранами.

3.Посетители бани обязаны экономно использовать воду, электро- и теплоэнергию.

4.Посетители бани, виновные в порче банного оборудования и инвентаря во время посещения, возмещают его стоимость в установленном законодательством порядке предприятию, в ведении которого находится баня.

При организованных посещениях возмещение за порчу банного оборудования и инвентаря производят организации и учреждения, арендующие время для группового или покомандного посещения бани.

Посетители, виновные в умышленной порче банного имущества и конструктивных элементов здания, привлекаются к материальной ответственности в установленном законодательством порядке.

3.8.В баню не допускаются:

— лица в нетрезвом состоянии;

— лица с явно выраженными заболеваниями кожи.

4. ОБЯЗАННОСТИ ОБСЛУЖИВАЮЩЕГО ПЕРСОНАЛА БАНИ

1.Обслуживающий персонал бани обязан:

— следить за выполнением настоящих правил;

— соблюдать требования санитарных правил при обслуживании посетителей;

— уметь оказывать посетителям первую доврачебную помощь;

— при обнаружении лиц в нетрезвом состоянии либо распивающих спиртные напитки в раздевальных помещениях, а также нарушающих пункты настоящих правил незамедлительно ставить об этом в известность администрацию, а таких посетителей лишать права пользования всеми услугами без возврата оплаченных денег. При необходимости могут быть вызваны представители органов охраны общественного порядка для привлечения нарушителей к ответственности в установленном законодательством порядке.

Банные правила, правила пользования баней

Банные процедуры проводят с применением горячей, теплой, холодной воды, пара, настоев трав, растворов минеральных веществ. Эти процедуры обычно сочетаются с резкими многократными изменениями температуры воды и воздуха, растираниями, массажем, а иногда — с облучением инфракрасными и ультра-фиолетовыми лучами, ингаляциями лекарственных веществ и т.д.

Само собой разумеется, что главное назначение бани — возможность помыться. Однако основная ценность бани в том, что она позволяет прогреть все тело, пропотеть, не только смыть грязь с кожи, но и прочистить ее поры, мягко снять ороговевшую ткань.

Баня — это не только удовольствие, но и потребность организма. Активные раздражения, сменяющие друг друга в процессе банной процедуры, дают отличную тренировку системам регулирования кровообращения, теплообмена, ускоряют обмен веществ. Посещения парной (3-4 раза) способствуют раскрытию пор, очищению их. Это особенно важно для женщин, подростков (помогает избавиться от прыщей и угрей). При температуре 37°С погибают патогенные микроорганизмы, вызывающие грибковые поражения кожи, а при температуре 39°С — многие бактерии. За одно посещение парной бани взрослый человек выделяет с поверхности тела 0,5-1,5 л пота, с ним удаляются молочная кислота — спутник утомления — и другие шлаки, замедляющие жизненные процессы.

Однако любое благо при неумеренном использовании может обернуться во зло. Нельзя пользоваться баней после инфаркта миокарда, при всех формах гипертонии, сопровождающихся сердечной или почечной недостаточностью, при язвенной болезни со склонностью к кровотечению, обширных воспалительных процессах на коже, острых заболеваниях глаз и ушей, явно выраженном склерозе сосудов, туберкулезе, эпилепсии, при острых стадиях всех болезней. Мерилом достаточности является прежде всего самочувствие. Баня — это не прихоть, а средство достижения чистоты и здоровья тела и души человека.

Правила пользования баней
Предоставляя немалые возможности для получения удовольствия и закаливания, баня вместе с тем требует и соблюдения определенных правил пользования теми или иными процедурами.

Первым непременным и наиболее общим правилом является требование не посещать баню на полный или голодный желудок: баня и без того является нагрузкой для организма. Ни в коем случае нельзя посещать баню после употребления алкогольных напитков.

Важное общее требование — принцип постепенности. Парению должна предшествовать своеобразная разминка, подготавливающая организм и особенно кровеносные сосуды к заходу в парную. Окуните ноги в тазик сначала с теплой, а затем все более горячей водой. Это быстро снимает ощущение усталости, вялости, а зимой — зябкости и как бы вводит организм в предстоящие процедуры. Перед заходом в парную слегка ополоснитесь под душем. Мочить голову не следует — сухие волосы лучше защищают голову от перегревания. Если волосы мокрые или их нет, наденьте головной убор из шерсти, льна или хлопка (только не из синтетики). В парильне не следует сразу подниматься на верхний полок. Посидите (или полежите) внизу 3-4 мин до появления первого пота, затем охладитесь в предбаннике 3-4 мин и только после этого начинайте париться с помощью веника. Такая смена температур и времени выдержки необходима для тренировки системы терморегуляции и подготовки организма к высоким и низким температурам. Обычно в парильню заходят 2-3 раза и находятся там 8—12 мин. Между заходами — отдых 3-5 мин. После повторного пребывания в парильне можно окунуться в бассейн с холодной водой и даже поваляться в снегу. При этом ни в коем случае нельзя переохлаждаться до озноба.

Воздействие банной процедуры будет благотворнее, если перед последним заходом в парную сделать массаж. Банные процедуры следует завершить мытьем и растиранием всего тела.

Банные принадлежности
Для полного цикла, обеспечивающего использование всех достоинств и возможностей бани с наибольшей пользой для здоровья, обязательно надо иметь мыло, мочалки, веник, большое, лучше махровое, полотенце или простыню. Для мытья лучше использовать душистые туалетные виды мыла, особенно с добавкой ланолина, норкового жира и других пережиривающих веществ, которые предохраняют кожу от обезжиривания и раздражения, а также обогащенные биологически активными веществами шампуни. Мочалка должна быть в меру жесткой и хорошо намыливаться. Этому в наибольшей степени отвечают мочалки из природных материалов: липового лыка, плодов люфы («грузинская» мочалка), губки или ткани.

Непременным атрибутом русской бани является веник. Если веник березовый, то настой его листьев полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхоть. Такой же эффект дает настой крапивы, а крапивный веник — хорошее средство для лечения радикулита, ревматизма, подагры. Банный веник можно сделать из веток практически всех пород деревьев и кустарников, которые достаточно гибки, не имеют колючек и не выделяют липкие или вредные вещества. Неплохой веник получается, например, из клена, ореха, ясеня, вяза, молодых побегов вишни. На Урале, в Сибири и на Дальнем Востоке ценится можжевеловый веник. Во все веники можно добавлять пучки лечебных или ароматических трав. Перед использованием в бане сухой веник размачивают в теплой воде, постепенно добавляя в нее горячую воду. Нельзя заваривать веник в крутом кипятке. Настой листьев после замачивания веника можно использовать для мытья головы в конце банной процедуры.

Чтобы получить наибольшее удовольствие от банных процедур, надо уметь пользоваться веником. Сначала выполняют опахивание — слегка взмахивая, проходят веником вдоль тела от ног до головы и обратно с обоих боков. Затем — легкое поглаживание, при этом веник слегка касается тела. Основной этап парения — похлестывание в сочетании с компрессом. При этом веник поднимают над телом и, захватывая горячий воздух, совершают 2-3 удара по телу, затем снова поднимают и прижимают к телу на 2-4 сек — делают компресс.

В качестве ароматизирующих банный воздух и полезных для здоровья снадобий любители бани нередко используют настои или отвары чабреца, мяты, цветов липы, душицы, зверобоя, ромашки, а также хлебный квас — их льют на горячие камни.

Полезна ли баня беременным?
Беременным женщинам не рекомендуются любые виды перегревания, будь то сауна, парная, горячая ванна или пребывание на пляже в жаркую погоду. При повышении температуры тела матери повышается и температура тела плода, что нарушает обменные процессы и воздействует на его центральную нервную систему так же, как и высокая температура при инфекционных заболеваниях.

Купание в бане и прием горячих ванн лучше заменить душем. Тем не менее, в Финляндии еженедельная сауна обычна даже для беременных, а заболевания, связанные с нарушениями центральной нервной системы, встречаются, по статистике, не чаще, чем в других странах. Может быть, сказывается традиция посещения сауны с детства.

Посещайте баню и будьте здоровы!

Всем ли полезна сауна и парная баня?

В последние годы весьма популярны парные и финские бани (сауны). Так ли полезна баня, как об этом говорят? И кому она может навредить?

Об это рассказала семейный врач КУ «Центр первичной медико-санитарной помощи № 1» Галина Иванова.

Преимущества сауны

С физиологической точки зрения финская баня (сауна) считается более полезной, так как обильно выделяющийся пот (от 0,2 до 1,5 литров) в условиях перегретого сухого воздуха свободно испаряется с поверхности тела человека, что благоприятно сказывается на терморегуляции.

У человека, находящегося в парной бане, где влажность воздуха чрезвычайно высока, пот не испаряется, а стекает с кожи; теплоотдача задерживается, повышается температура тела, и может наступить перегревание со всеми его отрицательны¬ми последствиями. Кроме того, большая разность температур на полке в парильне и при обливании приводит к резким физиологическим сдвигам: повышению температуры тела (до 40,2°) и артериального давления, учащению пульса до 120 ударов в минуту, сгущению крови и т. д.

В баню – по показаниям

Во всех случаях пользование баней, как парной, так и финской, может нанести непоправимый вред здоровью, если предварительно не посоветоваться с врачом.

Правильное пользование баней стимулирует деятельность центральной и вегетативной нервной системы, функцию кровообращения и дыхания, способствует выделению продуктов обмена, токсинов, расслаблению мышц и сухожилий, улучшению питания тканей.

Банные процедуры полезны при начинающихся острых респираторных заболеваниях, бронхитах, растяжении связок, ушибах, вывихах, радикулитах, ишиасах, люмбаго, неврозах, сердечно-сосудистых заболеваниях — гипотонии, гипертонической болезни I степени, стенокардии с редкими приступами, нарушении обмена веществ (диабет, ожирение), заболеваниях суставов, нефритах.

Вместе с тем существуют следующие противопоказания:

— все заболевания в острой стадии

— все хронические заболевания, сопровождающиеся обострениями и повышением температуры тела

— такие заболевания сердечно-сосудистой системы, как эндокардиты, миокардиты, перикардиты, хроническая коронарная недостаточность в стадии обострения, нарушения сердечного ритма любого происхождения, сердечно-сосудистая недостаточность любой степени

— заболевания крови

— травмы головного мозга, эпилепсия

— туберкулез легких

— опухолевые процессы

— язвенная болезнь

— обширные воспалительные процессы на коже.

Само собой разумеется, что нельзя париться в бане женщинам в период менструации и беременности, а также детям до 12 лет.

Правила пользования парной баней и сауной

1. Пользоваться банями рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

2. Перед тем как начать париться, следует вымыться теплой водой с мылом и насухо вытереться.

3. В высокотемпературное отделение сауны входите, во избежание перегрева, с покрытой головой (сгодится фетровая или шерстяная шапочка.)

4. Войдя, расположитесь на нижней полке, и только привыкнув к температуре в помещении, поднимайтесь повыше, где жарче. При первом посещении лучше вообще ограничиться пребыванием внизу, причем продолжительность процедуры для здоровых людей составляет не более 8 минут, для больных — до 5 минут. В дальнейшем общая продолжительность процедуры может достигать для здоровых 20 минут, для больных определяется индивидуально. Этот срок необходимо разделить на два-три захода, с перерыва¬ми от 2 до 10 минут.

5. Во время перерыва нужно отдохнуть в более прохладном помещении; когда тело остынет — выкупаться в бассейне, принять массаж, прохладный душ, выпить прохладительный безалкогольный напиток.

6. Посещать бани можно не ранее чем через 2-2,5 часа после еды.

7. После последнего захода в высокотемпературное отделение необходим отдых в течение 30-40 минут. Отдыхать можно сидя или лежа, укрывшись простыней или одеялом.

8. Во время пребывания в высокотемпературном отделении требуется контролировать свое состояние. Во всех случаях ухудшения самочувствия (сердцебиение, слабость, головная боль, тяжесть в затылке, головокружение, ощущение жара и нехватки воздуха при дыхании) необходимо немедленно выйти в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Можно побрызгать на себя холодной водой, положить на голову холодный компресс.

9. В высокотемпературном отделении должно находиться одновременно не менее 2-3-х человек.

10. Категорически запрещается посещать бани в нетрезвом состоянии, после обильного приема пищи, в состоянии сильного переутомления.

11. Не рекомендуется завершать банную процедуру обильной едой и употреблением алкогольных напитков.

Правил купания — баня. Академия

Вы здесь: Начало »Библиотека» Правила купания.

Правила купания и принятия ванн

Эти тексты о горячем вазе были написаны выдающимся врачом XIX и XX веков. Дж. Х. Келлогг. Его идеи остаются чрезвычайно полезными и сегодня. Мы перепечатываем их без изменений с 1906 года.

Приведенные ниже общие правила должны быть внимательно изучены и понятны каждому, кто собирается использовать баню.Серьезный вред здоровью и большая часть дискредитации использования воды в качестве лекарства возникли из-за игнорирования некоторых из них.

Никогда не принимайте полную ванну в течение двух-трех часов после еды. Такие местные ванны, как припарки, компрессы, ножные ванны и даже сидячие ванны, можно принимать через час или два после еды; действительно, компрессы и припадки можно применять сразу после легкой еды без травм.
По возможности используйте термометр для определения температуры каждой ванны; в противном случае используйте другие описанные методы.
Температура помещения во время бани должна быть от 70 ° до 85 °. Инвалидам требуется более теплая комната, чем здоровым. Хорошая вентиляция — важное дело; но необходимо тщательно предотвращать сквозняки, при необходимости помещая сетки из сетки перед отверстиями в комнате.
Никогда не применяйте очень холодную или чрезмерно горячую терапию к пожилым или ослабленным пациентам. Особенно опасен холод. Горячие ванны редко бывают полезными для здоровья. Теплая ванна отвечает всем требованиям чистоты.
Никогда не принимайте холодную ванну в изнеможении или при ознобе. Немецкий император погиб, приняв прохладную ванну после утомительного марша. Таким же образом Александр чуть не погиб. Многие из них стали калеками на всю жизнь. Прохладная ванна не причинит вреда, если тело просто теплое, даже если оно может быть в состоянии потоотделения. Вопреки распространенному мнению, сильное тепло — лучшая подготовка к холодной ванне. Финландцы выбегают из своих горячих печей — парилок — и катятся по снегу без травм.
Холодные ванны не следует применять женщинам во время менструации, кроме случаев лихорадки с очень высокой температурой. В такое время рекомендуется небольшое купание любого рода, за исключением теплых или прохладных ванн с губкой или такого лечения, которое может посоветовать врач.
Банщикам следует осторожно избегать «электрошока» нервных людей, склонных к апоплексическому поражению или страдающих сердечными заболеваниями. Шок неприятен и никому не нужен.
Никогда не наносите на голову такое средство, которое вызовет шок, например, внезапный холодный душ, душ или душевая кабина.
Применяя ванну к больным, всегда следует делать ее такой температуры, которая соответствует их ощущениям.
В качестве меры предосторожности против простуды температуру теплой или горячей ванны следует всегда снижать непосредственно перед ее окончанием.
Очень редко требуются очень холодные и очень горячие ванны.Варварские обычаи полувековой давности сейчас устарели или должны исчезнуть, если они еще не полностью прекращены. Из них не получилось ничего хорошего, чего нельзя было бы достичь более мягкими средствами, и был причинен большой вред, которого можно избежать, используя менее экстремальные температуры.
Тем, кто не является сильным и энергичным, следует избегать свободного питья холодной воды непосредственно перед ванной.
Перед любой ванной всегда нужно намочить голову; и ноги следует согреть — если еще не согреть — в горячей ванне для ног, если необходимо.
Легкая ванна для рук каждое утро будет не слишком частой, чтобы сохранить безупречную чистоту тела. Никогда не следует пропускать больше недели без ванны с теплой водой и мылом.
Один очень важный элемент успеха бани — ловкость обслуживающего персонала. Пациента следует внушать уверенность как в бане, так и в мастерстве обслуживающего персонала. Ум имеет много общего с эффектом ванны.
Пациентам следует уделять должное внимание во время принятия ванны, чтобы они не чувствовали себя забытыми.Нервные пациенты часто очень опасаются этого. В большинстве случаев также важно поддерживать разумную степень тишины.
При появлении каких-либо необычных или неожиданных симптомов во время принятия ванны пациента следует немедленно удалить. В случае появления симптомов обморока, как это иногда бывает у ослабленных пациентов, во время горячей ванны нанесите холодную воду на голову и лицо, дайте выпить прохладной воды, понизьте температуру ванны, добавив прохладную воду, и поместите как можно ближе к горизонтальному положению пациента.
В обычных ваннах пациент, если он не слаб, получит пользу, если будет максимально помогать себе.
Лучшее время для лечения — особенно прохладного — примерно через три часа после завтрака.
Для здоровья прохладная или холодная ванна должна быть очень короткой, не более одной-двух минут. Теплая ванна не должна длиться более десяти-пятнадцати минут. Теплая ванна может продолжаться тридцать или сорок минут или даже дольше, но ничего; может быть более абсурдным, чем преобладающий в некоторых местах обычай продлевать купание до больших размеров.
В Pfeffers and Leuk в Швейцарии многие люди проводят весь день в воде, обедают на плавучих столах и уделяют время чтению, игре в шахматы и другим играм. Некоторые остаются в воде целых шестнадцать часов из двадцати четырех. Конечно, некоторые ванны могут быть выгодно продлены в случае болезни; но ни один умный врач сейчас не будет рекомендовать устаревшую практику, которую мы иногда видим в изображении пациента, сидящего в ванне с раскрытой книгой в руке.
Чрезвычайно важно тщательно вытирать пациента после любой ванны. Для этой цели лучше подойдет большая простыня, чем полотенце. Старая льняная или хлопчатобумажная простыня предпочтительнее новой, поскольку она более мягкая.
Пациент никогда не должен оставаться холодным после ванны. Втирать до тепла. Не менее важно, чтобы тело не оставалось в состоянии потоотделения, так как оно скоро станет холодным.
Пациенты, которые в состоянии это сделать, должны немного потренироваться как до, так и сразу после прохладной ванны, чтобы обеспечить полноценную реакцию.
Для слабых людей час отдыха вскоре после ванны усилит ее полезный эффект. Лучше лечь в постель и укрыться теплом.
Если после принятия ванны возникает головная боль и жар, что-то было не так, либо в типе ванны, либо в способе ее передвижения.
Всегда используйте для купания чистейшую воду. Во многих случаях мягкая вода предпочтительнее жесткой.
Пациентам не следует допускать зависимости от какой-либо специальной формы ванны в качестве послеобеденной добавки для улучшения пищеварения, от перевязки для живота или любого другого приспособления.Избавьтесь от такой привычки, если она сформировалась.
Порядок, чистота, оперативность и тонкое чувство приличия — вот вещи, о которых должен постоянно помнить каждый банщик, и которые часто в немалой степени способствуют успеху использования этого средства.
Никогда не принимайте ванну без определенной и законной цели. Во многих учреждениях, где используется вода, отчасти принято применять ее обычным образом. Многие ванны назначают для разнообразия или удовольствия пациента.Верный и ученый врач тщательно адаптирует свои лекарства к состоянию своего пациента и будет наблюдать результаты.

Похоже, что распространенной ошибкой является то, что не имеет большого значения, как наносится вода, при условии, что пациент только влажный. Теплые, горячие, прохладные, умеренные, прохладные и холодные ванны используются без разбора. Таким образом, также во многих случаях игнорируются различные способы принятия ванн с одинаковой температурой. В общем, каждая конкретная форма ванны специально адаптирована для лечения особых состояний, и это лучшая проверка навыков врача в использовании воды, чтобы наблюдать, понимает ли он различия между различными видами ванн. , и умеет адаптировать их к соответствующим условиям.

Слишком много лечения, скорее всего, будет ошибкой, в которую впадет неопытный, а не противоположной крайностью. Природу нельзя заставить делать больше, чем она способна; и поскольку природа должна исцелять, если излечение достигнуто, лекарства должны быть скорее вспомогательными, чем теснением или принуждением. Лечение может напрасно растрачивать жизненные силы пациентов; для ванн возбуждают жизненную сопротивляемость, а также лекарства, a. факт, который многие упускают из виду.Однако опасность чрезмерного лечения не так велика, как представляют себе некоторые, придерживающиеся противоположной крайности и выступающие за покой как на великое лекарство от всех болезней. Мы видели пациентов, которые казались довольно мономаниаками в отношении «лечения отдыхом», которые нуждались в хорошей тщательной встряхивании с помощью полезных упражнений больше, чем в любом другом виде лечения.

Доктор медицины Дж. Х. Келлог ДОМАШНЕЕ РУКОВОДСТВО ПО домашней гигиене и рациональной медицине.

Иллюстрированные правила хорошего дизайна ванной комнаты

Национальная ассоциация кухонь и ванных комнат разработала Руководство по планированию ванных комнат, чтобы предоставить дизайнерам передовые методы планирования, учитывающие типичные потребности пользователей.Комитет экспертов по дизайну ванных комнат рассмотрел соответствующие исследования, образ жизни и тенденции дизайна, а также требования Типового строительного кодекса, чтобы гарантировать, что обновленные руководства способствуют здоровью, безопасности и благополучию потребителей.

Ванная комната, которая соответствует всем этим правилам, почти гарантированно будет функциональна и безопасна. Посмотрите, сколько нарушений нарушает ваша существующая ванная комната, чтобы лучше понять, почему она может показаться неудобной и дисфункциональной.

Эти официальные печатные инструкции — не единственные правила оформления ванны.Дизайнеры и плотники за многие годы выработали несколько практических правил, которые не достигают уровня официальных национальных стандартов, а представляют собой квинтэссенцию многолетнего опыта и общепринятой отраслевой практики. Мы включили их в комментарии, где это возможно.

Рекомендации NKBA используются для академических и образовательных программ по дизайну ванных комнат, оценке планов ванных комнат и проверке компетенций дизайнеров, желающих получить сертификат.Чтобы получить дополнительную информацию и найти члена NKBA в вашем районе, обратитесь в Национальную ассоциацию кухни и ванной.

Что означают эти шрифты?

Директива: Фактический текст рекомендации NKBA.

Код Требование:

Относится к Международному жилищному кодексу (IRC) и связанным с ним кодам сантехнического, электрического, механического оборудования и доступа.В соответствующих случаях также указываются требования Закона об американцах с ограниченными возможностями. Они взяты из Стандартов доступного дизайна, опубликованных Министерством юстиции США. Большинство стандартов ADA не распространяются на частные дома. Но если вы строите или реконструируете для человека с ограниченными физическими возможностями, они представляют собой хороший образец того, как все должно быть построено. Ваш местный орган по нормам и правилам мог изменить или добавить к национальным требованиям, поэтому всегда уточняйте у местного органа по нормам , прежде чем вносить какие-либо изменения в вашу ванную комнату.

Примечания:

— это примечания издателей правила, стандарта или руководства, используемые для уточнения или расширения стандарта или руководства.

Правило 7 — Высота туалета / умывальника

Высота унитаза или умывальника варьируется от 32 до 43 дюймов в зависимости от пользователя.

Правило 8 — Углы столешницы

Указывайте на всех столешницах обрезанные или закругленные углы, а не острые.

Правило 9 — Размер душа

Размер внутреннего душа должен быть не менее 36 x 36 дюймов.

Строительные нормы и правила: Минимальный размер внутреннего душа составляет 30 дюймов на 30 дюймов или 900 квадратных дюймов, в которые должен поместиться диск диаметром 30 дюймов (IRC P 2708.1, IPC 417.4).

Правило 10 — Органы управления ванной / душем

Директива :

Органы управления душем должны быть доступны как изнутри, так и снаружи душевой лейки и располагаться на высоте 38–48 дюймов над полом в зависимости от роста пользователя.
Органы управления ванной должны быть доступны как изнутри, так и снаружи ванны и расположены между краем ванны и на высоте 33 дюймов над полом.

Правило 12 — Сиденье для душа

Спланируйте место в душе на высоте 17-19 дюймов над полом и глубиной 15 дюймов.

Строительные нормы и правила: Сиденье для душа не должно нарушать минимальный внутренний размер душа (900 квадратных дюймов). (IRC P 2708.1)

Правило 13 — Высота ванны / душа

Область стены над ванной или душевым поддоном должна быть покрыта водонепроницаемым материалом, выступающим не менее чем на 3 дюйма выше насадки для душа.

Строительные нормы и правила: Область стены над ванной или душевым поддоном должна быть покрыта водонепроницаемым материалом на высоте не менее 72 дюймов над чистым полом (IPC 417.4.1, IRC R 307.2).

Правило 14 — Поручни

Руководящие требования к поручню

Директива :

Поручни с планами для облегчения доступа и маневрирования в зоне ванны и душа.
Стены ванны и душа должны быть подготовлены (усилены) во время строительства, чтобы можно было установить поручни, выдерживающие статическую нагрузку в 300 фунтов.
Поручни следует размещать на высоте не менее 33–36 дюймов над полом.
Поручни должны иметь диаметр от 1-1 / 4 до 1-1 / 2 дюйма и выступать на 1-1 / 2 дюйма от стены.

Требования Строительного кодекса: Нет требований Международного жилищного кодекса.Всегда проверяйте местные нормы и правила на предмет требований, которых нет в национальных правилах. Положения Закона об американцах с ограниченными возможностями (ADA) содержат требования к поручням в жилищах, соответствующих требованиям ADA.

Правило 15 — Окна, стекло и остекление

То же, что и требование Строительных норм.

Строительные нормы и правила:

Стекло, используемое в ваннах или душевых кабинах (т.е. дверь ванны или душа) или перегородки должны быть закалены или иметь одобренный аналог и должны иметь постоянную маркировку. (IRC R 308.1)
Если в ванне или душевой кабине есть стеклянные окна или стены, то остекление должно быть закаленным или равным, если нижний край остекления находится менее чем на 60 дюймов над любой поверхностью для стояния или ходьбы. (IRC R 308.4.5)
Любое остекление (например, окна или двери), нижний край которого находится на высоте менее 18 дюймов над полом, должно быть закаленным или утвержденным эквивалентом.(IRC R 308.4.7.2)

Правило 16 — Направление поворота дверцы ванны / душа

То же, что и требование Строительного кодекса.

Строительные нормы и правила: Распашные душевые двери должны открываться наружу. (IRC P 2708.1)

Принцип 18 — Напольные покрытия

Противоскользящие поверхности должны быть указаны для обычных полов ванн, душевых полов и днищ ванн / душевых.

Правило 20 — Размещение унитаза / биде

Расстояние от центральной линии унитаза и / или биде до любого приспособления для ванной, стены или другого препятствия должно быть не менее 18 дюймов.

Строительные нормы и правила: Требуется минимальное расстояние 15 дюймов от центральной линии унитаза и / или биде до любого приспособления для ванной, стены или другого препятствия.(IRC R 307.2, IRC P 2705.1.5, IPC 405.3.1)

Правило 22 — Хранение

Обеспечьте подходящее и доступное место для хранения туалетных принадлежностей, банных принадлежностей, средств ухода и общих принадлежностей для ванной в месте их использования.

Правило 23 — Аксессуары для ванных комнат

Директива :

Разместите зеркало над туалетом или рядом с ним на высоте с учетом высоты глаз пользователя.
Держатель туалетной бумаги должен располагаться на 8–12 дюймов перед краем унитаза с центром на высоте 26 дюймов над полом.
Дополнительные аксессуары, такие как держатели для полотенец, мыльницы и т. Д., должен быть удобно расположен рядом со всеми сантехническими принадлежностями.

Правило 24 — Электрические розетки

Все розетки GFCI должны быть расположены в местах использования электроприборов.

Строительные нормы и правила:

По крайней мере, одна розетка с защитой GFCI должна быть установлена в пределах 36 дюймов от внешнего края туалета.(IRC E 3801.6)
Все розетки должны быть защищены прерывателями цепи замыкания на землю (GFCI). (IRC 3802.1)
Емкость нельзя устанавливать в душе или ванне. (IRC E 3902.10)
Переключатели не должны устанавливаться во влажных помещениях в ваннах или душевых, если они не установлены как часть указанной ванны или душа в сборе. (IRC E 3901.7)

Правило 25 — Освещение

Помимо общего освещения, необходимо предусмотреть рабочее освещение для каждой функциональной зоны в ванной (т.е. уход, душ).

Строительные нормы и правила:

Должен быть предусмотрен хотя бы один настенный светильник с переключателем. У входа обязательно должен быть выключатель. (IRC E 3901.6, IRC E 3803.2)
Все светильники, устанавливаемые в ваннах и душевых, должны иметь маркировку «подходит для влажных / влажных помещений». (IRC E 3903.8)
Подвесные приспособления нельзя располагать в пределах зоны 3 фута по горизонтали и 8 футов по вертикали от верха края ванны.(IRC E 3903.10)

Правило 26 — Вентиляция

Спланируйте механическую вытяжную систему с выходом наружу для каждой закрытой зоны.

Строительный кодекс Требование: Минимальная вентиляция для ванной должна быть окном площадью не менее 3 кв. Футов, из которых 50% являются работоспособными, или системой механической вентиляции с производительностью не менее 50 кубических футов в минуту (куб. вне.(IRC R 303.3, IRC M 1506.3)

Правило 27 — Отопление

Следует рассмотреть возможность использования дополнительного источника тепла, например, лампы обогрева, обогревателя для пальцев ног или обогрева пола.

Строительные нормы и правила: Все ванные комнаты должны иметь соответствующий источник тепла для поддержания минимальной температуры в помещении 68 ^° по Фаренгейту (20 ^° по Цельсию).

Этикет купания | Руководство Sento

При первом посещении сэнто или онсэн правильный способ выполнения дел может показаться сложным. И имейте в виду, что есть определенный способ делать что-то. Японская культура отличается особенными манерами. Принято считать, что иностранцы могут быть в неведении относительно таких манер, но вид, как иностранец делает все правильно, наполняет японцев восторгом, по крайней мере, так некоторые говорят.В любом случае, знание правил сделает ваш визит более приятным и для некоторых более искренним японцем.

Правила общественной бани начинают действовать, как только вы входите в дверь.

Первое, что вы найдете, — это генкан, традиционный японский вестибюль, где вы снимаете обувь и кладете ее в шкафчик для обуви.
При посещении местной бани меньшего размера вам теперь нужно будет выбрать между двумя дверями: одна ведет в мужскую часть (男の湯, otoko no yu), а вторая ведет в женскую (女の湯, onna no yu). раздел.Если вы планируете часто повторять сэнто или онсэн, вероятно, будет разумно запомнить эти иероглифы. Будьте осторожны, чтобы не войти не в ту дверь, потому что либо вам может не понравиться то, что вы видите, либо вам будут не рады.
Когда вы посещаете большую общественную баню, сегрегация полов не происходит до тех пор, пока вы не заплатите, но идея та же самая: две двери или занавески, отмеченные вышеупомянутым кандзи.
В случае маленькой местной бани прямо за дверью вы найдете человека, которому вы платите, обычно старушку.Не расстраивайтесь из-за того, что у этой старушки есть четкий обзор зоны переодевания как для мужчин, так и для женщин.
Для крупных заведений в холле есть касса оплаты или автомат по продаже билетов.
Когда вы находитесь в зоне для переодевания, все почти одинаково, независимо от размера ванны, в которой вы находитесь. В зоне для переодевания будет татами на полу и шкафчики на стенах для хранения вашей одежды и ценностей. Разденься до костюма на день рождения.Единственное, что вам понадобится в зоне для купания, — это небольшое полотенце, которым можно умыться и накрыть интимные места. Не забудьте взять с собой мыло, шампуни и другую кухонную утварь, которая может вам понадобиться (зубная щетка, бритва и т. Д.). В больших общественных банях часто можно купить мыло и шампунь.
Как только вы будете готовы войти в купальную зону, пройдите через раздвижную дверь. Первое, что вы, вероятно, найдете, — это небольшой таз с теплой водой и небольшое ведро. Используйте ведро и воду, чтобы ополоснуться.
Перед тем, как принять ванну, вымойте себя в зоне для мытья, состоящей из небольших стульев, кранов с горячей и холодной водой и, как правило, душа. Вымойте все тело с мылом и небольшим полотенцем, которое вы принесли с собой. После мытья хорошо ополоснитесь. Убедитесь, что с вашего тела и с полотенца сошла вся пена. Несмотря на то, что полотенце нельзя опускать в воду, оно все равно не должно содержать мыла.
Наслаждайтесь различными ваннами, но помните следующее:
- Маленькое полотенце, которое вы принесли с собой, не следует брать в ванну, а лучше оставить на краю ванны.
- Как было сказано ранее, убедитесь, что на вашем теле не осталось шампуня или мыла.
- Если вам неловко быть голым, не стесняйтесь использовать небольшое полотенце, чтобы прикрыть интимные места вне ванны.
- Если вы пользуетесь сауной, не забудьте смыть пот с тела перед тем, как снова принять ванну.
- Само собой разумеется, но НЕ Мочитесь в воду. Вода в японских общественных банях содержит особое химическое вещество, которое при смешивании с мочой окрашивает воду и ваше тело в ярко-фиолетовый цвет.;-)
- Не принимайте ванну во время менструации.
- Уважайте других людей в бане. Не создавайте много шума и воздерживайтесь от любых других социальных неприятностей.
Когда вы закончите замачиваться и будете готовы выйти, протрите тело полотенцем, прежде чем снова входить в зону для переодевания. Обычно между раздвижной дверью ванны и татами в раздевалке есть место, где это можно сделать.

Как принимать онсэн? ｜ 8 правил и обычаев японских онсэнов

Сегодня мы познакомим вас с этикетом посещения горячих источников (онсэн) в Японии.

Без преувеличения можно сказать, что Япония известна как страна горячих источников №1 в мире.
В Японии 2983 города онсэн (горячих источников) и 27297 мест с горячими источниками по всей Японии.

Описание горячих источников содержится в старейшей книге по истории Японии «Кодзики», которая была составлена в 700 году нашей эры. Отсюда мы можем сказать, что культура горячих источников была у японцев издавна.

За долгую историю онсэн японская культура горячих источников изменилась, и в этой культуре существуют манеры и этикет, которым люди следуют, чтобы не доставлять неприятностей другим пользователям горячих источников.

А теперь давайте посмотрим, что такое манеры и этикет использования горячих источников в Японии, и немного пошутим!

До этого…
Многие люди задаются вопросом, могут ли они пойти на горячие источники в Японии, если у них есть татуировка.
Мы, ‘Shima Onsen Kashiwaya Ryokan’, умеем делать татуировки. Таким образом, любой человек с татуировками или без них может насладиться всеми нашими горячими источниками. Однако не может быть никаких сомнений в том, что многие места с горячими источниками не принимают людей с татуировками.
Подробнее читайте в статье «Горячие источники и тату».

Давайте посмотрим на манеры и этикет!

Голый! Без купального костюма.
Это традиционная японская культура Японии, все вместе ходят в ванну
обнаженными.
Не позорься!
Давайте вместе насладимся баней Онсэн!
Если вы сомневаетесь, не волнуйтесь, потому что у нас есть три частные ванны под открытым небом.

Будьте чисты! Сначала вымойте свой XXX.
Перед тем, как войти в ванну, принято слегка вымыть нижнюю часть тела вне ванны.
После этого вы ложитесь в ванну и немного полежите.
Затем вы выходите из ванны и вытираете все тело с мылом.
Когда вы закончили мыться, вы снова принимаете ванну и хорошо замачиваетесь.

Не работает. Купаться запрещено.
Вам лучше не спешить в ванной, потому что пол может быть очень скользким из-за ингредиента онсэн.
Кроме того, вы никогда не купаетесь, даже если ванна слишком большая.
Основная цель приема онсэна — не только омыть тело, но и отдохнуть и расслабиться, замачивая онсэн.

В ванне нет пьяного человека.
Обычно температура онсэна составляет не менее 40 градусов (40 ℃).
Таким образом, если сильно пьяный человек принимает ванну или принимает ванну, это вредно для вашего здоровья.
Чтобы безопасно насладиться онсеном, не принимайте ванну после того, как выпьете слишком много.

Внутри помещения нет стекла.
Как мы все знаем, люди, принимающие онсэн, все голые.
Никогда не приносите опасные или хрупкие вещи, например, стекло, в ванную и раздевалку.

В ванне нельзя мыть.
Есть место для умывания, а также ванна и душ.
Пожалуйста, вымойте тело и волосы в камере для мытья посуды.
И, как все мы знаем, вы никогда не стираете тряпку в ванне.

Будьте внимательны при мытье или принятии душа.
Многие люди употребляли бы и принимали онсэн одновременно.
Вы не единственный, кто им пользуется.
Это очень важный способ заботиться о других людях вокруг вас.
Давайте вместе отдыхать и отдыхать!

Не кладите полотенце в ванну.
Есть два основных правила принимать онсэн.
Во-первых, теперь вы должны позволить своему полотенцу или мылу в ванну.
Во-вторых, выходя из ванны, вы не сливаете воду.
Эти манеры проистекают из того факта, что вы не единственный, кто использует воду в ванне.

Вытрите свое тело перед входом в раздевалку.
Чтобы раздевалка оставалась сухой и чистой, вы должны слегка вытереться полотенцем перед тем, как войти в нее.
После того, как полностью вытереть тело банным полотенцем в раздевалке, можно было надеть «ЮКАТА», купальную одежду, своего рода КИМОНО.

Как это было?
Пожалуйста, наслаждайтесь японскими горячими источниками (онсэн) с комфортом, соблюдая этот этикет и правила.
Спасибо.

Если вас интересуют онсэн в японском стиле, нажмите здесь
Shima Onsen Kashiwaya Ryokan>

Как принять ванну в японском доме: 5 правил, которые могут вас удивить

Посещение японского дома связано с множеством правил.Если у вас когда-либо была семья или вы были в гостях у друга, вы, возможно, уже заметили, что вам нужно взять с собой небольшой подарок и убедиться, что вы носите тапочки и разные тапочки для разных частей дома! Этикет и социальные правила в Японии не так уж сложно усвоить, и к ним легко привыкнуть, но поначалу они могут быть немного подавляющими, особенно когда вы не знаете, чего ожидать. Чтобы избежать путаницы или затруднений, перед посещением японского дома лучше всего провести небольшое исследование.

Существуют правила этикета в отношении еды, например, правильное использование палочек для еды и завершение всего риса во время еды. Есть еще правило: не сморкаться, например, при людях. Поэтому неудивительно, что у японцев есть свои правила, когда дело доходит до принятия ванны. Вот несколько удивительных правил, которые следует помнить, принимая ванну в японском семейном доме!

1. Общие сведения о влажной комнате

В большинстве западных стран ванные комнаты объединены в одно целое.Есть туалет, умывальник, возможно, несколько шкафчиков и ванна, в которой может промокнуть только внутренняя часть ванны. В детстве вас специально учат вытирать полотенце и не капать в остальную часть ванной.

Во многих домах в Японии все по-другому. Туалет находится в другой комнате, и, войдя в комнату с ванной, вы заметите, что там нет занавески для душа. Это потому, что вся комната может промокнуть, и вы стоите на полу, а не в ванне, когда принимаете душ.Во многих домах также есть небольшой табурет, на котором можно сесть и мыться.

2. Примите душ перед ванной

Вот что может вас смутить — ванна на самом деле предназначена не для того, чтобы вымыть вас, а только для того, чтобы расслабить вас и подготовить ко сну. Душ перед входом в ванну предназначен для самоочистки. Используйте душ как обычно; вымойте волосы шампунем и полностью вымойте тело, прежде чем подходить к воде в ванне.

3.Не берите в ванну мыло и шампунь

Обычно на ванну есть накидка, но если ее нет, будьте осторожны, чтобы не допустить попадания мыльной пены или шампуня в ванну, когда вы принимаете душ и очищаетесь. Другие члены семьи собираются использовать ту же воду для ванны, поэтому они не захотят видеть куски мыла, когда придет их очередь. Если есть крышка, не забудьте положить ее на место, когда закончите. Он не только защищает воду, но и сохраняет тепло.

4.Не отключайтесь, когда закончите

Наконец, и это очень важно, не отключайтесь, когда закончите! Ванны в Японии специально разработаны для поддержания температуры воды в ванне, и часто одна ванна используется для всей семьи. Это может показаться странным, но помните, что вы входите в ванну полностью очищенной, поэтому делиться ею так же нормально, как ходить в бассейн или спа.
Оставьте воду в ванне в покое и снова накройте ее, когда выйдете (если только вы не последний, кто принимал ванну и вас попросили выпустить воду, но вряд ли гостя спросят об этом).

5. Оставьте ванную комнату чистой и опрятной

Последнее является скорее здравым смыслом, чем культурной нормой Японии. Выходя из ванной, убедитесь, что вы не оставили после себя бритвы или что-нибудь еще. В некоторых домах есть специальный выключатель на внешней стороне комнаты, чтобы быстро высушить ее. Спросите свою мать, принимающую семью, или главу семьи, не хотят ли они, чтобы вы включили что-нибудь перед отъездом.

Принимая во внимание эти очень важные правила, ванна в Японии может быть очень расслабляющей.Если вы предпочитаете просто принять душ, это тоже нормально. Знание правил и ожидаемого поведения заранее может сэкономить вам время и, возможно, немного смутить вас, поэтому не забывайте об этих важных правилах принятия ванны.

Полное руководство по этикету горячих источников Онсэн и место, где можно искупаться в японской бане

ДОМ Полное руководство по этикету горячих источников в онсэн и местам, где можно искупаться в японской бане

Дата публикации: 6 апреля 2020 г.
Последнее обновление: 22 февраля 2021 г.

Онсэн в Японии, так называемые горячие источники, являются очень популярным местом как среди местных жителей, так и среди гостей города.Их расслабляющая горячая вода пропитана традициями, и онсэн считается обязательным при посещении Страны восходящего солнца.

А как именно взять онсэн в Японии? Какие районы в Японии самые лучшие для онсэнов? Какие советы помогут им насладиться? Присоединяйтесь к нам, и мы окунемся в мир расслабляющих, успокаивающих вод!

Что такое онсен? В чем разница между «онсэн» и «сэнто»?

Буквально онсэн означает «горячий источник».По сути, это природные ванны с горячей водой, богатые полезными минералами. Онсэн бывает разных типов, два из которых популярны: ротен-буро, ванны на открытом воздухе, и нотен-буро, внутренние ванны.

Между тем сэнто — это общественная горячая ванна, но не примыкающая к природному источнику. Среди сэнто есть также так называемые «супер сэнто», которые, как правило, более элегантны и предлагают разнообразные сауны, бани и другие услуги.

Как распознать онсэн

Онсэн несложно увидеть, если знать, что искать.У них часто есть длинные портьеры (норэн) у входа и они отмечены символом «горячая ванна» — ♨ или знаком 湯 / ゆ.

Sento на первый взгляд также похожи, но онсэн обычно находится в более сельских районах, так как они всегда находятся рядом с источником естественной горячей воды.

Хотя не исключено найти онсэн в крупных мегаполисах, если вы видите в городе символ «горячей ванны», это, скорее всего, обозначает сэнто, а не онсэн.

Как попасть в онсэн: перед входом на объект

«Онсэн» может относиться как к самому горячему источнику, так и к окружающим объектам — часто являющимся частью отеля или курорта.Если вы отправляетесь в однодневную поездку и не бронировали билеты, обычно вы можете получить билет либо в торговом автомате, либо у человека прямо у входа в здание.

Обратите внимание, что на некоторых предприятиях вас попросят снять уличную обувь у входа и для них будут иметь шкафчик или полку. В других помещениях вы можете снимать обувь прямо перед тем, как попасть в зону купания. Эмпирическое правило здесь — видеть, что делают другие, и спрашивать персонал, если есть сомнения.

Также, если у вас есть багаж, вы можете спросить сотрудников, могут ли они временно оставить сумки на стойке регистрации. Как правило, не рекомендуется брать с собой много сумок, если вы не собираетесь ночевать.

Подготовьтесь к онсэну: раздевалка

1. Следите за своими ногами — входя в большинство онсэнов, вам нужно будет снимать обувь. Иногда это не так, но вам всегда нужно сделать это перед входом в раздевалки.

2. Не задерживайтесь у входа — особенно если вы впервые видите онсэн, сцена может быть довольно крутой. Однако убедитесь, что вы не задерживаетесь у входа. Другим людям может понадобиться войти или выйти. В Японии обычно избегают физического контакта с незнакомцами, и когда люди стоят у входа в зону ванны, это почти похоже на нарушение личного пространства других посетителей (все это, когда все носят только свою «одежду для рождения»). .

3.Приготовьтесь раздеться. В ванну нельзя находиться в одежде, купальных костюмах и любых больших полотенцах. Не волнуйся! Никто не заметит, и вы сразу сойдетесь! Вы можете оставить все свои вещи в шкафчиках в раздевалке.

Обязательно возьмите с собой небольшое полотенце, но не волнуйтесь, если у вас не получится. Онсэн обычно разрешает вам использовать их чистые полотенца, но это может быть платная услуга. Проверка при входе на объект.

Маленькое полотенце можно брать с собой в ванну, но учтите, что с ним нельзя входить в воду.

Перед входом в саму ванну онсэн

Вымойтесь — хотя вы заметите, что некоторые люди ополаскиваются перед тем, как войти в ванну (и принять душ после), принято (и вежливо) тщательно вымыться перед тем, как войти в ванну. Если вы использовали собственное мыло, не забудьте оставить его аккуратно заправленным перед душем, чтобы не беспокоить других посетителей.

Онсэнский этикет и советы: до и после ванны в японском стиле

Наряду со всем вышеперечисленным, некоторые неписаные правила могут часто уклоняться от тех, кто редко ходит на онсэн (или сэнто).

1. Не давайте брызгам — когда вы входите в ванну, не прыгайте, не ныряйте и не плещитесь в ней. Просто сядьте и наслаждайтесь (вам обязательно понравится).

2. Не пользуйтесь телефоном в раздевалке — избегать фотографирования и видеозаписи вполне разумно, но также использование телефона в раздевалке (и, конечно, в ванной) запрещено или, в лучшем случае. сценарий, сильно осуждаемый. Если вам необходимо использовать мобильное устройство, полностью вытяните руки в шкафчике и используйте его таким образом.

3. Завяжите волосы в красивый аккуратный узел. Если у вас длинные волосы, не забудьте их аккуратно завязать после душа.

4. Не забывайте о своем окружении — душевые в онсэнах обычно расположены довольно близко друг к другу. По этой причине важно соблюдать осторожность, чтобы не брызгать на других людей водой или мылом. Вы будете рады, что другие поступят так же!

5. Еще полоскание — в некоторых онсэнах у входа будет большая ванна с горячей водой. Вы можете использовать его, чтобы ополоснуться до или после принятия ванны (или в любое время, когда захотите), набрав воду ведром.

6. Поддерживайте поток воды — находясь в зоне ванны, ополаскивайте себя каждый раз, когда переходите из одной ванны в другую. В некоторых местах также есть сауны. Если вы пользуетесь сауной, также ополоснитесь перед тем, как принять ванну.

7. Избегайте ухода за собой. Некоторые местные жители могут сбрить бороду в ванне во время принятия душа, но в целом принято избегать ухода за собой.

8. Привет, я здесь. Чтобы поддерживать атмосферу, комфортную и приятную для всех, посетители стараются не смотреть (хоть и мельком) на других посетителей.Иногда трудно удерживать взгляд длиной в милю перед собой, когда вы находитесь в особенно красивом месте, но старайтесь не смотреть (или, что еще хуже, смотреть) ни на кого.

9. Говорите тихо — Онсэн — это социальная среда, но это также место, где люди могут расслабиться и успокоиться в здоровой воде и тишине. Разумеется, разговаривать с друзьями и семьей, наслаждаясь ванной, — это нормально, но старайтесь делать это при малой громкости.

Онсэн, как правильно и этикет — после бани

1.Вытирайтесь — после того, как вы закончите работу с ванной, не заходите в раздевалку мокрой от воды. Это может показаться сложным (и это так), поскольку единственное полотенце, которое вам разрешено в ванне, — очень маленькое, но постарайтесь вытереться им как можно лучше.

2. Уборка — если вы использовали ведра, чтобы умыться, и табуреты, чтобы сидеть, обязательно помойте их перед уходом.

3. Могу я сесть здесь? — если в раздевалке есть стулья или скамейки, пользоваться ими можно только после того, как оденешься.

Онсэнский этикет — часто задаваемые вопросы

Можно ли распивать алкоголь в ванне?
Запрещается употребление алкоголя в зоне ванны. Можно в холле, но по нескольким причинам (в том числе из-за риска для здоровья) делать это во время купания запрещено.
Тем не менее, вам следует пить после того, как вы закончили пить некоторые напитки, которые японцы традиционно пьют после горячей ванны, такие как кофе с молоком или фрукты с молоком.

Что делать, если у меня есть татуировки?
Технически запрещено использовать онсэн (или сэнто), если у вас есть татуировки, но вы обнаружите, что если вы заранее сообщите персоналу, что у вас есть татуировки, они, скорее всего, позволят вам воспользоваться этими удобствами.
В большинстве общественных мест, таких как тренажерные залы, бассейны и сауны, татуировки запрещены, но в Японии ситуация меняется, и на правительство оказывается сильное давление со стороны владельцев заведений и министерства туризма с целью изменения закона.
Большинство онсенов в этом вопросе опережают правительство и не возражают против татуированных покровителей.

Я бы хотел пойти в онсен, но сейчас то время месяца …
Женщинам не рекомендуется использовать онсен при недомогании.

Существуют ли разные виды онсэнов?
Есть! Все зависит от источника воды, к которому прикреплен онсэн. Существуют воды с разными минералами и свойствами, и все они обладают разным благотворным действием. Также есть ванны с очень горячей водой (которые большинство людей предпочитают обычным, хотя и на очень короткое время).В среднем, температура онсэна составляет от 38 до 43 градусов по Цельсию (98-100 по Фаренгейту), но вы можете найти онсэны, в которых есть ванны с температурой значительно выше 48-50 градусов по Цельсию.

Какие зоны можно найти в онсэнах?
В онсэнах обычно есть ванна в помещении, большая ванна на открытом воздухе (называемая ротенбуро) и место для мытья с мылом и шампунем, которыми гости могут пользоваться бесплатно. Некоторые онсэны могут дополнительно иметь такие удобства, как ванна с прохладной водой или сауна.

Какие области Японии наиболее известны онсэнами?

Кусацу — Гунма: Возможно, это один из самых известных «онсэн-городов» в Японии. Недалеко от Токио, этот район представляет собой курорт-онсэн с десятками бань, некоторые из которых даже бесплатные (и управляются городом или сообществом).

Хаконэ — Канагава: Хаконэ — самый известный курорт онсэн среди тех, что расположены вокруг Токио. Вы сможете насладиться успокаивающими ваннами и кипящими серными источниками долины Овакудани.И не пропустите красивый национальный парк Фудзи-Хаконэ-Идзу и один из самых знаковых видов на гору Фудзи, а также множество святынь и лодочную прогулку по озеру Аши.

Курокава — Оита: Курокава — красивый городок для пеших прогулок. Окружающая природа и красивые деревянные постройки отражают культуру и историю. Многие из его купален находятся под открытым небом, что делает его очень популярным местом для проведения онсэн. Некоторые из его меньших по размеру зданий также являются наиболее исторически важными, они расположены рядом с замком Кумамото и относятся к феодальной эпохе, когда многие лорды наслаждались ими.

Ноборибецу — Хоккайдо: Ноборибецу известен своей «Адской долиной» (Дзигокудани), характерным кратером вулкана, который придает водам онсэн уникальные характеристики. Расположенные прямо из фантастической книги, статуи демонов украшают центр города, а сельские тропы проведут вас через первобытный лес Ноборибецу и к удивительным видам на озеро Куттара.

Автор:

Лусио Маурици

Лучио Маурици — итальянский писатель, фотограф и стример.Он провел 10 лет в Соединенных Штатах, а в настоящее время живет в Японии, занимаясь созданием статей и каналов, посвященных Стране восходящего солнца. Он любит любые формы повествования, натто и васаби, и отчаянно пытается найти время для работы над своим романом. В Instagram @that_italian_guy_in_japan.

Наклейка с цитатами из правил для ванной комнаты ™

* = эти цвета имеют металлический блеск
** = травление не подходит для стен. Используйте его на стекле, плитке, акриле и металле.

Есть вопрос или хотите внести изменения?

Думаете, вам нужен размер, отличный от того, что мы здесь предложили? Хотите настроить стиль шрифта? Добавить что-нибудь? Мы можем сделать это.Просто дайте нам знать, что вы думаете, с помощью формы ниже, и мы сделаем это. Есть только общий вопрос о наших продуктах? Вы все еще можете связаться с нами здесь!

Что такое наклейка-трафарет?

Путь к творчеству! Наклейка с трафаретом позволяет нарисовать любой из рисунков из нашей коллекции (или свой собственный) в любом месте. Буквы / рисунок удаляются с фона виниловой подложки, создавая трафаретный фон, который вы можете установить на поверхность вашего проекта и закрасить прямо.Легко, без беспорядка, расписано вручную и просто прекрасно. Наклейки с трафаретами возврату не подлежат. Для получения дополнительной информации о трафаретах посетите нашу справочную страницу!

Бесплатные образцы цветов

Мы знаем, как это бывает — цвета непростые. На выбор идеального цвета краски ушли недели, и вы хотите, чтобы ваша виниловая наклейка Wall Quotes ™ идеально его дополняла. Мы получим это. И мы хотим помочь. Закажите бесплатные образцы цветов. Сравнивать. Контраст. Взгляните на них в ином свете. А потом возвращайтесь и заказывайте с уверенностью.

Наклейки с цитатами ™

Наши наклейки Wall Quotes ™ тщательно изготовлены с использованием самой высококачественной в отрасли матовой виниловой пленки для помещений. Клей специально разработан для использования внутри помещений и легко удаляется. Он не отслоит краску и не повредит стены. Эти виниловые наклейки очень гибкие и могут наноситься на самые разные поверхности — плоские стены, фактурные стены, готовое дерево, окрашенный бетон, стекло, бытовую технику, мебель, плитку и многое другое! Действительно, эти настенные наклейки — это совершенно быстрый, простой и доступный способ добавить немного индивидуальности вашим стенам и вашему дому.

Как наносить виниловые наклейки с цитатами на стену ™

Ваш дизайн виниловых наклеек будет состоять из трех слоев — непрозрачной переводной ленты, самой наклейки и толстой бумажной подложки, похожей на картон.

Правила посещения бани

Правила посещения бань

ООО «ПТ БПХ» предоставляет банные услуги с женскими и мужскими отделениями, номерами с сауной, парными, бассейнами, комнатами отдыхами.

Местоположение Бань:

Баня № 6 – г. Ижевск, ул. Воткинское Шоссе, 144

Баня № 7 – г. Ижевск, ул. Школьная, 29

Соблюдение настоящих правил поможет сделать Ваше пребывание в Бане приятным и безопасным.

Перед посещением банных процедур Посетителям необходимо оценить степень подготовки к процедурам. физические возможности и медицинские противопоказания.

Приобретая билет, посетитель тем самым подтверждает, что ознакомлен с Правилами посещения и дает согласие на их соблюдение. Правила работы бань

правила посещения

Все о бане Бочке. Видео, отзывы, правила пользования Баней Бочкой.

Первая топка печи

Основные правила

Правила зимней эксплуатации бани

Правила пользования банями | ЖКХ Лиозненского района

Банные правила, правила пользования баней

Всем ли полезна сауна и парная баня?

Правил купания — баня. Академия

Иллюстрированные правила хорошего дизайна ванной комнаты

Что означают эти шрифты?

Рекомендация 1 — Входная дверь

Рекомендация 2 — Дверное вмешательство

Рекомендация 3 — Высота потолка

Рекомендация 4 — Свободное пространство на полу

Рекомендация 5 — Размещение одного туалета

Рекомендация 6 — Размещение двойных туалетов

Правило 7 — Высота туалета / умывальника

Правило 8 — Углы столешницы

Правило 9 — Размер душа

Правило 10 — Органы управления ванной / душем

Рекомендация 11 — Регулирующие клапаны ванны / душа

Правило 12 — Сиденье для душа

Правило 13 — Высота ванны / душа

Правило 14 — Поручни

Правило 15 — Окна, стекло и остекление

Правило 16 — Направление поворота дверцы ванны / душа

Рекомендация 17 — Ступеньки для ванны

Принцип 18 — Напольные покрытия

Рекомендация 19 — Установка и доступ к оборудованию

Правило 20 — Размещение унитаза / биде

Рекомендация 21 — Туалетный отсек

Правило 22 — Хранение

Правило 23 — Аксессуары для ванных комнат

Правило 24 — Электрические розетки

Правило 25 — Освещение

Правило 26 — Вентиляция

Правило 27 — Отопление

Этикет купания | Руководство Sento

Как принимать онсэн? ｜ 8 правил и обычаев японских онсэнов

Как принять ванну в японском доме: 5 правил, которые могут вас удивить

Полное руководство по этикету горячих источников Онсэн и место, где можно искупаться в японской бане

Что такое онсен? В чем разница между «онсэн» и «сэнто»?

Как распознать онсэн

Как попасть в онсэн: перед входом на объект

Подготовьтесь к онсэну: раздевалка

Перед входом в саму ванну онсэн

Онсэнский этикет и советы: до и после ванны в японском стиле

Онсэн, как правильно и этикет — после бани

Онсэнский этикет — часто задаваемые вопросы

Какие области Японии наиболее известны онсэнами?

Рекомендуемые статьи о онсэнах в Японии

Наклейка с цитатами из правил для ванной комнаты ™

Есть вопрос или хотите внести изменения?

Что такое наклейка-трафарет?

Бесплатные образцы цветов

Наклейки с цитатами ™

Как наносить виниловые наклейки с цитатами на стену ™

Добавить комментарий Отменить ответ