Правила постановки целей: Правильная постановка цели — SmartTalks

Правила постановки целей или как правильно ставить цели?

Понимание необходимости наличия цели не является достаточным условием ее достижения. Также необходимо знать и использовать правила постановки целей, которые позволят ее охарактеризовать и понять, как правильно ставить цели.

Правила постановки целей

Процесс постановки целей состоит из 7 этапов. Рассмотрим их подробно.

Первый этап — Проясните свои потребности

Полезно стараться устанавливать цели в ситуации, которая Вас не удовлетворяет или может стать такой в будущем.

Например, каждому человеку необходимы дом, пища, вода. Зачастую все это получают посредством денег. Когда денег достаточно, мы не задумываемся о том, где и как их достать. Однако люди, лишившись их, быстро ставят себе цель получить их в достаточном количестве и как можно быстрее.

Постановка личных целей требует анализа текущей ситуации и ответа на вопрос, чего бы мы хотели добиться.

Второй этап — Проясните свои возможности

Некоторые из них могут противоречить Вашим жизненным ценностям или создавать трудности для окружающих Вас людей. Расширить список возможностей можно за счет изучения ситуации, в которой мы находимся и привлечения окружающих людей, т.к. в одиночку что-то сделать очень сложно.

Третий этап — Примите решение о том, что Вам нужно

Иными словами, Вам необходимо составить список целей. Это не всегда просто, но для этого необходимо ответить на следующие вопросы:

1. Что для Вас важно? -Так Вы сможете узнать Ваши личные ценности и позиции.
2. Как риск для Вас допустим? — Так Вы сможете узнать Ваши личные границы и пределы, которые будут Вас ограничивать в действиях.
3. Как Ваши действия повлияют на окружающих Вас людей? — Так Вы узнаете последствия Ваших решений на окружающих Вас людей.

Четвертый этап — Сделайте выбор

Определите диапазон имеющихся возможностей и проясните свои потребности и желания.

Пятый этап — Уточните и конкретизируйте цели, которые указаны в общем виде

К примеру: желание создать новый бизнес, является общей формулировкой и требует уточнения с указанием конкретных шагов. Важно четко понимать главную цель, чтобы не погрязнуть в текучке или во множестве действий для ее достижения. Указание подробных и последовательных этапов поможет предотвратить затраты лишних усилий.

Шестой этап — Укажите сроки исполнения поставленных целей

Время — это ограниченный ресурс, с которым нужно разумно обращаться. Вы можете заниматься одновременно многим, но Вам будет трудно добиться результата во всем, поэтому следует выбрать, как правильно распределить время.

Образец, в котором учитывались правила постановки целей

Седьмой этап — Контролируйте Ваши достижения

Необходимо указать меру, по которой цель можно считать достигнутой. Это предоставит обратную связь, за счет которой вы будете отслеживать соответствие запланированных целей с их фактическим состоянием. Если цели оказались не достигнутыми, постарайтесь выяснить причины сложившейся ситуации.

Рекомендации при планировании и постановке целей

Ставьте цель о том, что хотите достичь, а не чего хотите избежать, тем самым формируйте позитив.

Формируйте максимально конкретно цель, создавая четкое понимание о конечном результате.

Планируйте цели, которые можете достичь независимо от других людей (самостоятельное достижение) и при любых внешних условиях.

Ваши цели должны быть положительны и иметь позитивную формулировку как для Вас, так и для других людей.

Отличайте желание от цели. Цель – это то, чего человек стремится добиться, а желание – это ощущение, которое сопровождает цель.

Ставьте большую цель и не распыляйтесь на маленькие. На каждый период жизни человек должен иметь одну цель.

Обратите внимание на плюсы и минусы, которые даст достижение цели. Если плюсов больше, чем минусов, то не обращайте внимание на этот негатив.

Время, которое будет затрачено на составление целей, будет окуплено благодаря минимальным потерям времени от хаотичных движений. Вы будете более планомерно и тактично двигаться к своей цели.

Итого

Правила постановки целей состоят из 7 этапов:

1. Прояснение своих потребностей;
2. Прояснение своих возможностей;
3. Принятие решений о том, что Вам нужно;
4. Осуществление выбора;
5. Уточнение и конкретизация целей, которые указаны в общем виде;
6. Указание сроков исполнения поставленных целей;
7. Контроль Ваших достижений;

При этом ставьте положительную цель о том, что хотите достичь, максимально конкретизируя ее. Не распыляйтесь на мелочи, и правильно сформированная цель будет достигнута.

---

Поделиться новостью в соцсетях

Основные правила постановки целей | 10 000 часов

1. Всегда необходимо полагаться на себя.

Это правило необходимо запомнить. Очень часто люди любят снимать с себя ответственность, перекладывая на других, не обращать внимания на свои действия. Ведь так хорошо искать крайнего и не беспокоиться ни о чем. Для того чтобы в дальнейшем не было такого ощущения, нужно ставить цель, зная, что никто, кроме Вас ее не сможет реализовать.

2. Нужна точная формулировка своей цели.

Одна из рекомендаций – цели необходимо записывать на бумагу. Это позволит ей быть не просто мечтой, а однажды воплотиться. Для этого необходимо завести личный дневник успеха, в который Вы будете записывать все, чего хотите достичь в жизни. Им может стать обычная тетрадь, яркий и красочный ежедневник, заметки в смартфоне и ресурс 10 000 часов.

Многие ошибаются, думая, что можно обойтись без этой процедуры. Нет, нельзя! Если цель не на бумаге, то это просто пустые слова. Иногда нам трудно объяснить чего мы хотим. Делая записи, мы можем убедиться в том, чего по-настоящему желаем. Подобные записи должны быть у каждого человека. Не зря говорят: «Что написано пером, того не вырубишь и топором».

Правильная постановка наших целей – залог их успеха. То, о чем мы постоянно думаем, формирует уверенность и способствует воплощению желаний в реальность. Главное помнить, что все, о чем мы думаем, должно нести позитивный характер.

Важно провести черту между такими понятиями как «правильная цель» и «неправильная цель». Не стоит говорить о том, что хотите избавиться от алкогольной зависимости, лишнего веса. Нужно постоянно твердить, что однажды Вы проснетесь стройным и трезвым.

Когда опускаются руки и в голове всегда крутиться: «я ничего не хочу, у меня ничего не получится», следует задуматься и откровенно ответить на поставленный себе вопрос: «Если не это, то чего я хочу по-настоящему? Действительно ли я ошибаюсь, не делая это?».

Для правильной постановки целей необходимо отказаться от высказываний: «должен», «нужно», «следует». Это основные слова, которые блокируют понятие «хочу». Вам никогда не удастся достичь своей цели, произнося их вслух. Включите в свою лексику употребление «надо», «буду», «могу» и сразу же заметите результат.

Примером правильной цели может быть: «Я хочу в этом году поехать на море и отдохнуть! И я это сделаю!». Неправильно говорить: «Мне бы желательно поехать в этом году в отпуск».

3. Необходимо разбивать большие цели на маленькие подцели, которые помогут постепенно дойти до желаемого.

Когда формируется цель, она может показаться неподъемной. Это происходит до тех пор, пока не разделите их на части. К примеру, давно хотите приобрести дом за границей и переехать туда, но есть маленькая проблема – это очень дорого и проблематично. Если постепенно идти к этой цели, разделив ее, будет реальней воплотить в жизнь. Необходимо ясно и четко поставить задачу: зарабатывать не меньше 3 тысяч, а потом – 5 тысяч и так далее. Благодаря этим маленьким, но правильным шажочкам, можно будет всерьез подумать о покупке недвижимости в другой стране.

Разве это не мотивация направлять себя к глобальным переменам? Важно помнить, что достигнув одной поставленной цели, будете счастливы. Тогда моментально откроется второе дыхание для того, чтобы всегда двигаться только вперед.

4. Важный момент: необходимо конкретизировать свои цели.

Иногда люди удивляются и расстраиваются, если их мечта не осуществилась. Важно помнить, что одного желания мало.  Необходимо постоянно визуализировать результат и конкретно ставить цель. Неправильная формулировка приведет к тому, что:

• нет конкретного конечного результата. Например, «Хочу выучить немецкий язык». Что это значит для Вас? Говорить на нем или просто добавить к словарному запасу несколько десятков слов? А быть может научиться понимать носителей языка, но не уметь при этом читать и грамотно писать?
• невозможно измерить полученные результаты. Стоит записывать цифры, которые должны Вами быть достигнуты. Если хотите похудеть, то необходимо изначально решить, на сколько килограмм, а в конечном итоге нужно сравнить и измерить. Выглядит это примерно так: «Через месяц я похудею на 5 килограмм!»
• отсутствуют сроки выполнения. Как вариант: «Я хочу устроиться на работу и заработать двадцать тысяч» и «Я хочу устроиться на работу и заработать 20 тысяч за три месяца». В первом случае не уточняется рамки выполнения своей цели, а во втором – установлен срок, который обязательно будет стимулировать Вас. Главным является то, чтобы он был обоснованным и реальным, а не взятым с потолка.

5. Редактирование цели.

Необходимо всегда вносить в свой список целей корректировки, чтобы не жить прошлым, а стремиться к новому. Ведь жизнь не стоит на месте, и мы должны развиваться, познавать окружающий мир. Бывает, что жизненные ситуации заставляют нас менять свои планы, поэтому необходимо всегда ответственно подходить к переформулировке желаемого.

6. Прелесть цели.

Сама цель и ее результат должен всегда привлекать и окрылять. Стремясь к ней, Вы должны почувствовать, что это именно то, что сделает Вас поистине счастливым человеком. Цель должна побуждать самые приятные чувства и вызывать положительные эмоции. Необходимо всегда представлять результат и то, как он Вас порадует.

7. Вера в то, что все получится.

После успешного формулирования и постановки цели необходимо верить в ее осуществление.  В подсознании возможно все, главное – об этом помнить. Если стремитесь достигнуть желаемого, но в глубине души не верите в его воплощение и свои силы, то все было напрасно. Вера приведет к успеху!

Уверенность и правильно сформулированная цель – это основные правила ее достижения.

Правила постановки целей | Свободный путь

«Тот достигает успеха, кто отчетливо видит свою цель
и идет к ней, не сворачивая» 
Цецил Б.Д. Милль

А вы ставите перед собой цели в жизни, или просто плывете по течению?
У вас все получается само собой или дается с трудом?
Часто ли ваша мечта остается только мечтой?
А вы хотите, чтобы мечты сбывались?

Тогда правильно ставьте цели!

Если вы этого не делаете, то заранее обрекаете себя на неуспех в жизни.

«Многие упорно стремятся идти по избранному ими пути,

но слишком мало среди них тех, кто стремится к конкретной цели» Фридрих Ницше

Большинство людей не знают точно, чего они хотят. Они знают лишь, что хотят большего. Необходимо точно знать, чего хочешь, чтобы не вышло как в том анекдоте про чернокожего мужчину в пустыне, пожелавшего стать белым, и чтобы было много воды, и чтобы все женщины перед ним раздевались. Его желание исполнилось. Вы помните, во что он превратился? Правильно — в УНИТАЗ.

Грамотное использование инструмента постановки целей, ключевое отличие успешных людей от неуспешных. Все остальное — вторично.

Вспомните диалог у Льюис Кэролл в «Приключения Алисы в стране чудес»?

— Вы не будете столь любезны сказать мне, какой дорогой мне следует выйти отсюда? — спросила Алиса.
— Это в значительной мере зависит от того, куда вы хотите прийти, — ответил кот.
— Мне безразлично, куда, — сказала Алиса.
— Тогда нет разницы, какой дорогой вы пойдете, — сказал кот.

Для того чтобы правильно формулировать свои цели, а сделать это совсем нетрудно, я советую использовать формулу КИПРО, которую я нашла в книге Пола Смитсона «Постановка целей: быстрый и легкий способ определения нужного направления в Вашем бизнесе и в Вашей жизни» (Перевод на русский язык – П.Берестнев, 2006).

Вот как она расшифровывается:

Методика КИПРО

Давайте поговорим об этих характеристиках подробнее:

 Цель должна быть сформулирована максимально четко и описана как конкретный результат.

Формулировки типа «Хочу больше денег…», «Хочу жить на море…» — формулировками цели не являются, так как они очень неконкретны. Что значить «больше»? Это больше чего? Сформулируйте сумму, которую хотите получить. В какой валюте? К какому сроку? и т.д. «Хочу жить на море…». Где конкретно, в каком месте? Прямо на пляже, на топчане? Или где? и т.д. Неконкретность формулировки цели — самый часто встречающийся недостаток. Вы должны буквально видеть свою цель. Чем конкретнее, тем лучше.

 Цель должна быть измеримой с помощью конкретных индикаторов.

Она должна иметь определенный числовой эквивалент в том или ином отношении. Иначе вы не сможете точно «измерить», достигли ли вы ее или нет, не сможете видеть четких критериев приближения к поставленной цели или наоборот отдаления от нее. Конечно, далеко не все можно выразить «сухим языком цифр», но к этому нужно стремиться. Это поможет вам при оценке результата.

 Процесс достижения цели должен быть вам подконтролен.

Нет смысла ставить такие цели, на достижение которых вы не можете повлиять. Например, поставить себе цель выиграть квартиру в лотерею, было бы неразумно, т.к. повлиять на результат розыгрыша практически невозможно, разве, что вы положите в барабан шарики с одинаковыми (вашими) номерами.

 Ставя перед собой цель, вы должны отдавать себе отчет в её реалистичности и достижимости.

Нет, например, смысла ставить своей целью вызывание дождя в засуху, если вы не умеете управлять погодой. У вас должны быть ресурсы, для достижения ваших целей, цель должна быть вам «по зубам». Если же вы поставили очень амбициозную цель, то разбейте её на последовательно реализуемые подцели. Так шаг за шагом вы взберётесь на вершину.

 Цель должна быть четко определена во времени.

Иначе – это просто мечты. Должны быть конкретные конечные и промежуточные контрольные сроки ее достижения. Поставленный срок должен быть необходимым и достаточным.

Если хотя бы один из этих критериев не соблюдается, ваша цель не будет эффективно работать на достижение успеха. Почему? Размытые, общие и неопределенные цели не могут быть достигнуты из-за своего неконкретного характера.

Это как в магазине. Вы не можете купить просто, например, телевизор, вы должны определиться с конкретной моделью. Как бы вы не говорили, что вам это все равно. Если вам все равно, то вы и получите, как в поговорке «на тебе Боже, что нам негоже».

Знание формулы КИПРО и обязательное соблюдение всех перечисленных критериев позволит Вам ставить максимально эффективные цели и достигать успеха существенно быстрее, чем при прочих условиях.

Как только Вы начнете использовать этот метод, то очень скоро с удивлением обнаружите, что в вашей жизни начинают происходить удивительные перемены. Вы начнете достигать всех своих целей гораздо быстрее и с несравнимо меньшими усилиями.

Ну, и напоследок, ещё один совет от Роберта Кийосаки

«Цели должны быть ясными, простыми и записанными на бумаге. Если он не записаны на бумаге, и их каждый день не пересматриваешь – это не цели. Это пожелания»
(«Руководство Богатого Папы по инвестированию»).

Итак!

• Правильно формулируйте свои цели
• Регулярно, с необходимым упорством обдумывайте то, чего хотите добиться в ближайшие недели, месяцы, годы.
• Записывайте свои цели.
• Создайте свою космическую доску объявлений.
• Периодически просматривайте эти записи.
• Каждый день делайте хотя бы один маленький шаг к их достижению.

И ТОГДА…

«Жизнь — смешная штука: если вы требуете от нее только самого лучшего —
чаще всего вы обязательно это получите». Сомерст Мохэм

Галина Зайцева — ваш гид
в прекрасную жизнь безграничных возможностей

Постановка Жизненных Целей. Правила постановки

Постановка жизненных целей несколько отличается от простой установки цели. Главное отличие то, что каждая из жизненных целей должна охватывать часть вашей жизнедеятельности, а вместе способствовали целостной гармоничной и счастливой жизни вашей.

Прежде, чем продолжить, если вы не знакомы с правилами постановки целей, то посоветую прочитать пару моих статей об этом, чтоб лучше понять далее изложенный материал:

Главная сложность, с чем сталкиваются целеустремленные люди – при постановки больших целей нужно следить, чтоб они не противоречили друг другу.

Допустим, вы хотите создать семейный очаг на десяток душ, и в то же время – объехать весь мир с миссией папа Рижского. Первая цель требует оседлого образа жизни, вторая –  служение в первую очередь другим людям, а не только своей родне, и без постоянного места жительства.

Постановка жизненных целей

Итак, ваши жизненные цели должны охватить всю вашу область жизнедеятельности. Читайте список ниже, если нет соответственной цели: задумайтесь, найдите такую. Цели могут иметь окончательный и неповторимый результат, так и наоборот — движение к такой цели, и есть сама цель. (это как езда на авто ради самой езды, а не для, того чтоб куда приехать).

Виды жизненных целей с примерами:

1. Дом и семья: найти половинку, четвертинку, вырастить сына, посадить древо…

2. Финансы и профессия: стать профессионалом на своей работе, сколотить капитал…

3. Духовное житие: открыть новую чакру, церковь, приют, совершить хадж, прожить «верную Богу» жизнь…

4. Здоровье: сохранять форму и здоровье, прививать полезные физкультурные привычки, питаться правильно…

5. Самообразование: прочитать 100 книг, которые изменили мир, улучшать мышление…

6. Саморазвитие: воспитать в себе Личность, выработать трудолюбие и жизнерадостность …

Правила постановки жизненных целей

В каждой области описанной выше жизнедеятельности вам необходимо поставить цель по следующий правилам и рекомендациям:

1. Проверите и убедитесь, что жизненная цель, которую вы выбрали в соответствующей области вашей жизни, действительно отражает то, что вы хотите на самом деле. Что это ваша цель, а не мимолетное желание, навеянное кем-то или чем-то…

У вас есть ценности, убеждения и верования. Проверите, что они не конфликтуют с ни какой целью. Прежде, чем поставить цель – обмозгуйте ее, представьте, что произойдет, если она уже будет у вас в руках. Отслеживайте любые реакции. Если что-то не так – уделите вниманию мелочи. Лучше вначале потратить дополнительно времени, чем потом снова менять жизненные ориентиры.

2. Каждая из целей не должна противоречить другим целям и вашим возможностям.

Об этом уже писал выше. Проследите, чтоб цели были согласованны. Конечно же, в чем то вы достигнете большего успеха в чем-то нет, так и должно быть. Но вот конфликт между ними – не допустим.

3. Ставьте цели в положительной форме

Т.е. не то, что вы не хотите, чтоб было, а то что вы хотите. С местоимением «Я» в настоящем времени. «Не хочу быть бедным» – не верно, правильно будет так: «Я зарабатываю ежемесячно 10000 долларов!».

4. Разверните цель, детализируйте ее

Планирование займетесь потом, как и реальными шагами, чтоб добиться своей жизненной цели. Но детализировать стоит как можно раньше. Чем больше информации, тем проще вам будет осознать конечный желанный результат.

Вместо того, чтоб заказывать: «большой дом», лучше детализировать: «большой дом, 5 комнат, 140 кв.м, с большими окнами, современным фасадом и т.д.».

5. Завышайте цель

Многократно завышайте цель. И дело не в том, что человек часто недооценивает себя. Просто, так поступают, по мнению многих статистов-социологов, многие уже успешные люди.

6. Запишите цель

«Лучше тупой карандаш, чем самая острая память!» Думаю, знакома вам такая поговорка. Кроме этого, записанная, а еще лучше детально расписанная цель на бумаге  – воспринимается подсознанием, как инструкция к действию!

Цели поставлены, а дальше…

Дальше, каждый день, согласно правилам целеустремлённого человека, – просматривайте цели. Да, работы много (с каждой целью нужно будет поработать уже отдельно), но путь осилит идущий, и путь начинается с одного шага,

сейчас!

Постановка целей — Лайфхакер

Сколько раз вы с неприятным чувством смотрели на себя в зеркало, хотели что-то в себе изменить, говорили себе «с понедельника начну», но на этой мысли всё заканчивалось? Возможно, данный материал поможет вам разобраться в себе и воплотить ваши мечты в реальность.

©photo

Чтобы получить максимальную отдачу от затраченных усилий, необходимо ставить конкретные, краткосрочные цели

Не важно, хотите вы избавиться от болезненной полноты, чтобы избежать последствий для здоровья в будущем (если они уже не проявились), или же раскачать шикарный пресс, будьте честны с собой — вам поможет только то, то больше всего вас мотивирует. И не обращайте внимание на тех, кто посчитает вашу цель странной и непонятной ему, это прежде всего ваша цель.

Постановка целей является мощным инструментом, который может быть использован практически в каждом аспекте нашей жизни

Самосовершенствование, карьерный рост, улучшение образования, спортивные достижения, общение, контроль финансов и привлекательная внешность — этот список можно продолжать до бесконечности. Те, кто не не использовал постановку целей для руководства и мотивации, списывают всё на бесполезность данной методики. Но есть много людей, которые постоянно ставят цели и идут к ним, тем самым раскрывая свой истинный потенциал.

Все достижения начинаются с целей

Вы должны знать, к чему вы хотите прийти, прежде чем у вас есть шанс достичь этой цели. Постановка целей помогает нам блокировать отвлекающие факторы в жизни, сосредотачивая наше внимание на конкретных задачах. Это помогает нам определить приоритеты в нашей жизни. Это дает нам возможность задействовать наши силы и способности и использовать их для достижения максимального эффекта.

Цели дают нам мотивы для выполнения наших повседневных действий

Без цели мы просто проживаем моменты нашей жизни, выполняем какие-либо действия, не имея ясно обозначенного пункта назначения. Проходит время, а мы остаемся всё на том же месте, ничего не достигнув, ничего не изменив в своей жизни. Активное стремление к достижению наших целей продвигает нас вперед и вверх к новым высотам.

Серьёзный подход

Большинство людей, желая изменить что-то в своем теле, относятся к этому скорее как к хобби, нежели как к настоящей спортивной деятельности. В этом их ошибка.

Спортсмены и тренеры знают и понимают силу постановки целей. В межсезонье или в начале сезона, игроки и команды устанавливают конкретные цели на предстоящий год. Затем они разрабатывают конкретный план действий для достижения этих целей. Они начинают с небольших шагов, достигая ближайшие цели, которые стоят прямо перед ними, а затем начинают добиваться экспоненциально больших и больших успехов, пока конечная цель не будет достигнута.

Футбол является прекрасным примером. Конечной целью является выиграть суперкубок, но всё начинается с простых межсезонных тренировок и составления тренировочных программ. Далее идут тренировочные лагери и предсезонные игры. Целью является победа в первую неделю, а затем и в каждую последующую. С течением сезона ставки повышаются, с ними увеличиваются и усилия, затрачиваемые на продвижение к заветной цели.

Амбициозные цели мотивируют спортсменов много работать и серьезно тренироваться. Это помогает им работать несмотря на всю рутину, которая сопровождает их на протяжении игрового сезона. Это дает им причину идти на жертвы, необходимые для достижения успеха.

У вас должна быть причина, чтобы не съесть шоколадное печенье, которое соблазнительно смотрит вам в лицо, причина тренироваться даже тогда, когда вы чувствуете себя усталым и немотивированным, или когда работа сводит с ума. Причина, чтобы сделать еще несколько повторений даже тогда, когда мышцы уже горят. Краткосрочная цель дает нам эту мотивацию. «Я хочу красивое тело».

Практический план

1. Установите цель, таким образом вы можете сосредоточиться на конкретной задаче
2. Запишите это. Это первый шаг в перемещении этой цели из мира не значащих слов в мир осмысленных действий
3. Поместите вашу цель туда, где будете видеть ее каждый день. Это напомнит вам, чего вы добиваетесь
4. Установите конкретные сроки, чтобы не откладывать это на завтра снова и снова
5. Скажите хотя бы одному человеку о своих целях, так вы почувствуете некоторую ответственность за достижение своей цели перед ним

via

Каковы цели | Как установить Цели в жизни

Введение

Если вы подумаете о том, каковы ваши цели в жизни, вы сможете перечислить множество вещей, таких как: счастливая и успешная жизнь, очень успешная карьера, огромные ресурсы богатства, идеальный здоровый образ жизни, хорошие отношения и т. Д. В на самом деле у людей обычно есть блестящие идеи, но они этого не делают. И, если мельчайшая вещь, кажется, идет не так, неопытные рискующие убеждают себя, что небо падает, и они отступают.

Стремясь к достижению своих целей, вы можете пойти на ощутимый риск, взяв ключевую составляющую ваших достижений. Всякий раз, когда вы принимаете на себя риски, готовьтесь к критике и повторному предположению. По мере того, как вы оцениваете сопротивление своим целям, предвидите, откуда придет тепло, и будьте гибкими в преодолении возражений против вашего подхода. Вы должны быть готовы продать свои планы и цели безразличному миру. Не думайте, что люди будут взволнованы и мотивированы вашими идеями.

Каждый хочет успеха, но большинству людей не хватает двух очень важных качеств: настойчивость и терпение.Они как фермеры, которые продолжают копать семена, чтобы увидеть, как у них дела, никогда не давая им возможности пустить корни. Будьте готовы ждать дольше, чем вы ожидали, чтобы ваши цели принесли свои плоды. Нетерпение является добродетелью только тогда, когда оно помогает сосредоточиться на том, что вам нужно сделать, чтобы добиться успеха.

Какие цели?

Цели — это конкретные, закрытые, поддающиеся количественной оценке цели с фиксированными временными рамками для их достижения. Кроме того, в случае целей, результаты имеют сильную корреляцию с уровнем усилий по их достижению, в отличие от желания или мечты, которая может осуществиться из чистой удачи.Цели можно разбить на более мелкие и краткосрочные цели, которые затем становятся контрольными точками, чтобы убедиться, что вы на правильном пути.

Зачем ставить цели?

У большинства людей есть общие жизненные цели: счастье, безопасность, богатство, здоровье, принятие другими или некоторая мера успеха, которые часто остаются расплывчатыми. Человек может быть очень занят или даже перегружен обязанностями, но причина, по которой цели в основном никогда не достигаются, заключается в том, что они никогда не ставятся должным образом во-первых.Без четких, конкретных целей даже самая усердная работа неизбежно превращается в не более чем неизбежный перерыв между выходными.

• Цели помогают сконцентрировать энергию: Определив, что необходимо сделать, и установив разумные временные рамки для этого, цели могут помочь выявить лучшее в вас. В этом смысле цели подобны правилам тенниса. Если вы попытаетесь попрактиковаться в теннисе с сеткой, которая слишком низка, вы никогда не узнаете, когда ударили по мячу слишком низко. Возможно, у вас никогда не будет разочарования от того, что вы пропустили выстрел, но вы также никогда не почувствуете удовлетворения от хорошей игры.С точки зрения выявления истинных достижений, препятствия действительно являются основой наших достижений.
• Цели дают вам направление: Чтобы понять важность целей, можно взять клише путешествовать без пункта назначения. Это может на самом деле доставить вам удовольствие, если вы находитесь в отпуске. Но имеет ли смысл когда ты не в отпуске? Конечно, нет! Цели имеют тот же эффект. Вы решаете пункт назначения и временные рамки, и это автоматически облегчает принятие решения относительно маршрута.Как только маршрут будет решен, вы можете проверить, находитесь ли вы на правильном пути и по расписанию.

GDPI Личность Подготовка Ссылки:

Пошаговый подход к постановке цели:

Ниже приведены основные моменты, которые следует учитывать при постановке цели.

Отношение будущего к прошлому

Вы когда-нибудь слышали историю о том, как Микеланджело создал свою статую Давида? Легенда гласит, что кусок мрамора, который он использовал, был признан другими скульпторами слишком длинным и узким и не использовался почти сорок лет.Но в 1501 году Микеланджело увидел то, что упустили другие. Ему было поручено создать скульптуру Давида, чтобы символизировать дух города Флоренции. Когда у Микеланджело было видение, он начал кропотливый процесс превращения его в реальность и терпеливо откалывал камень, пока бесформенная масса постепенно не стала произведением героической красоты, грации и удивления.

Когда его спросили, как он мог изготовить такое великолепное искусство из такого несовершенного сырья, Микеланджело ответил, что Давид уже был внутри блока мрамора.Как художник, его задача состояла в том, чтобы просто раскрыть законченную работу.

Твоя жизнь похожа на этот камень. Независимо от того, что кто-то рассказал вам о себе и ваших возможностях, вы можете обратиться к своему внутреннему видению, чтобы узнать то, что другие, возможно, не смогли увидеть. Отторжение может быть постоянным процессом самопознания и достижений во всех сферах вашей жизни. В отличие от Микеланджело, у которого была только одна возможность лепить этот огромный мраморный блок, у вас есть много возможностей создать жизнь, которая соответствует целям, которые вы для себя поставили.Подобно тому, как мраморный блок игнорируется, не оценивается и не используется, мы позволяем нашим талантам, надеждам и мечтам безжизненно лежать внутри нас.

Вы должны спросить себя: насколько важны ваши мечты для вашей внутренней системы руководства? Вы сделали их вторичными по отношению к последствиям негативного опыта, или вы придаете своему видению важность, которой оно заслуживает? Что наиболее важно, ваши цели достаточно гибки, чтобы выжить в постоянно меняющейся среде, в которой мы живем? Что происходит, когда вам вдруг приходится прокладывать новый курс? Вы в состоянии успешно справиться с внезапными переходами, которые происходят?

В поисках страсти

Попробуйте ответить на четыре основных вопроса:

• «Если бы не деньги, время и личные обязанности, что бы я действительно любил делать со своей жизнью? Другими словами, если бы ты был свободен делать все, что хотел, что бы ты начал делать завтра утром? вопросы помогут вам уточнить ваш ответ.
• Что ты любил делать в детстве? или в чем ты был действительно хорош? Что заставило тебя гордиться?
• Что заставляет тебя так себя чувствовать сейчас?
• Вы делаете что-то, чтобы принести пользу другим людям? Это дает вам чувство собственного достоинства и удовлетворения?
  Замечательная серия фильмов, снятых в Англии в течение двадцати восьми лет, показала, что то, что мы любим и делаем хорошо, как дети, продолжает оставаться нашим настоящим талантом во взрослом возрасте.

Постановка целей: когда и как

Кроме того, это привело бы к выявлению пробелов, таких как навыки группового обсуждения и навыки интервьюирования, которые очень важны для прохождения процесса приема на курсы MBA.Это будет способствовать установлению многих краткосрочных целей и планированию их достижения в установленные сроки.

В документе, к которому вы можете получить доступ в любое время, запишите свои жизненно важных целей . Прежде чем сделать это, помните, что эти цели, формирующие жизнь, должны быть достаточно общими, чтобы воспринимать неожиданные изменения, которые произойдут в течение многих лет, но также и достаточно конкретными, чтобы быть не просто смутными мечтами.

Количество жизненно важных целей должно быть очень ограничено.У вас должно быть не более трех или четырех из них в каждой из двух категорий: профессиональных целей и личных целей . Наилучшим шансом для достижения ваших целей, формирующих жизнь, будет сравнение ваших фактических результатов с поставленными целями и время от времени внесение корректировок на основе потребностей как в целях, так и в действиях по их достижению.

Когда вы напишите Цели, формирующие жизнь, будьте готовы определить промежуточные шаги, которые осуществят эти мечты. Чтобы оставаться сосредоточенным, думайте о целях с точки зрения трех временных рамок: долгосрочных целей, промежуточных целей и непосредственных целей .Таким образом, следуя этим советам, мы можем легко ставить перед собой цели и достигать их.

Ниже приведены некоторые вопросы, которые помогут вам определить, насколько реалистичны ваши цели:

.