При начале простуды что принимать: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Набор для самопомощи при простуде: аптечка и первые действия

Шаг 1. Принимаем парацетамол

Первое средство в аптечке от простуды – парацетамол. Это вещество из класса анальгетиков и жаропонижающих в течение 20–40 минут снимет болезненные симптомы. Уйдут температура и головная боль, частично пропадут отек и краснота в горле.

Парацетамол (от 14 рублей) можно пить в чистом виде или в виде комплексов «ТераФлю» (от 186 рублей). В состав последних входят также сосудосуживающие вещества.

Шаг 2. Промываем и очищаем нос

Простуда начинается часто с «текущего» носа – обильного выделения мокроты. На 2–3 день болезни нос, напротив, «закладывает» так, что невозможно дышать. Поэтому в противопростудной аптечке должно быть несколько средств от насморка.

Если из носа «течет», следует промыть носовые пазухи солевым раствором «Аква Марис» (от 116 рублей). Этот спрей на основе морской воды очистит пазухи от микробов. Другое популярное средство – «Протаргол» (от 257 рублей). Серебро в его составе действует как антисептик, помогает заживлять микроповреждения слизистой.

Если нос «заложен», потребуются сосудосуживающие капли или спреи. Часто их делают на основе ксилометазолина (от 28 рублей). Это вещество снимает отек в пазухах и ускоряет выведение слизи. Сосудосуживающие препараты вызывают привыкание. Если применять их постоянно больше 5–7 дней, насморк может перейти в хроническую форму.

Шаг 3. Устраняем боль в горле

В самом начале простуды с болью и саднящими ощущениями в горле справятся леденцы (от 145 рублей) и пастилки с экстрактами трав и эфирных масел (от 133 рублей). Если победить болезнь в зачатке не удалось, понадобятся спреи (от 285 рублей) и растворы для полоскания горла. Они заживляют ткани, снимают отечность, борются с инфекциями. Приготовить такой раствор можно и самим, измельчив и размешав в воде таблетку фурацилина (от 53 рублей).

Шаг 4. Идем спать.

Спим как можно дольше

Лучшее средство от простуды – сон. Хорошо, если на следующий день вам удастся поспать 8–9 часов и встать без будильника. Парацетамол, лекарства от насморка и боли в горле должны облегчить засыпание. Но если вы испытываете проблемы со сном, можно выпить на ночь фиточай из мяты (от 17 рублей) или плодов шиповника (от 59 рублей). Такой чай богат витаминами С, В, Е: он успокоит нервную систему и будет дополнительной поддержкой организму.

Владимир Болибок, врач-иммунолог, аллерголог:

«Остальные лекарства почти бесполезно пить при начале простуды. Здесь встает вопрос иммунитета: если он сильный, человек сможет уже наутро проснуться здоровым. Если победят, условно, микробы – организму потребуется время, чтобы справиться с ними.

Самый эффективный шаг в лечении простуды – обращение к врачу и точная диагностика. Самый неэффективный – самому назначить себе курс антибиотиков. Вы не знаете, какое у вас заболевание – вирусное или бактериальное. И если вы поставите неправильный самодиагноз, то в лучшем случае просто впустую потратите на антибиотики деньги. В худшем – испортите кишечник и подорвете иммунитет еще больше».

Читайте также:

Случайный секс: как защитить себя от последствий

Как чистить зубы правильно

Как выбрать шампунь для чувствительной кожи

что принимать при первых симптомах простуды взрослому, как предотвратить ОРВИ в домашних условиях

Болезни всегда нарушают наши планы. Когда мы начинаем чувствовать первые симптомы простуды перед важным мероприятием или поездкой, мы ищем самые эффективные лекарства, которые могут помочь не разболеться. Существуют ли такие средства? Что нужно делать при первых признаках простуды? Ответить на эти вопросы мы постараемся в данной статье.

Что такое простуда

Традиционно простудой называют острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ), которая имеет легкое течение, часто связывая ее возникновение с общим переохлаждением организма. Исследования показали, что снижение температуры вдыхаемого воздуха способствует повышению восприимчивости слизистых оболочек к вирусам, но само по себе не является причиной заболевания. Для этого всегда нужен инфекционный агент. Отсюда можно сделать вывод, что первым условием, которое нужно выполнять, чтобы предотвратить заражение и развитие симптомов простуды, является предупреждение охлаждения организма. Если же инфицирование все же произошло, то нежелательно выходить на улицу, если температура воздуха очень низкая. Это будет способствовать более широкому распространению вируса в организме, а также может создать условия для присоединения бактериальной инфекции.

Симптомы простуды

Чтобы понимать, что можно делать при симптомах простуды, необходимо в них разобраться. Несмотря на то, что они могут разниться, в зависимости от вида вируса, изначального состояния здоровья и возраста заболевшего, есть общие для всех ОРВИ признаки. К ним можно отнести:

Лечение будет заключаться в борьбе с этими симптомами. Нужно очень внимательно отнестись к состоянию своего здоровья. Даже если вы лечите простуду самостоятельно в домашних условиях, при появлении настораживающих признаков нужно немедленно обратиться к врачу. Сильная боль, температура более 39 °C, одышка, появление налета на миндалинах, увеличение лимфатических узлов могут быть подозрительны в отношении развития более серьезных заболеваний.

Лечение и профилактика простуды

Самое главное — это понимание того, что причиной заболевания в подавляющем большинстве случаев является вирус. Поэтому нельзя принимать антибиотики при появлении первых признаков простуды. Это не только бесполезно, но и вредно, так как способствует развитию дисбактериоза и снижению иммунитета. Второе, чего не нужно делать без назначения врача, это применять бесконтрольно при первых же симптомах простуды различные иммуностимуляторы. Решать вопрос об использовании данных препаратов и выборе конкретного средства должен врач после оценки состояния пациента.²

Если вы почувствовали недомогание и понимаете, что можете разболеться, то полезно будет обеспечить себе полноценный отдых. Эффективным мероприятием является промывание полости носа раствором морской воды. Это способствует удалению вирусных частиц со слизистой оболочки. При первых же признаках простуды необходимо пить достаточное количество жидкости. Это может быть обычная вода, морс или компот. Обильное питье помогает выводить токсины и улучшает самочувствие больного. Доказана эффективность витамина С при вирусных заболеваниях. Она основана на его антиоксидантных свойствах, участии в регенерации тканей, влиянии на иммунную систему.

3

Чтобы снять такой симптом простуды как лихорадка, можно принимать жаропонижающие средства. Чаще всего это препараты, содержащие парацетамол или ибупрофен. Нужно помнить, что температура до 37,9 °C является адаптивным процессом, который способствует подавлению вирусов и активизирует выработку интерферонов.²

В настоящее время предпочтение отдается комбинированным препаратам, которые позволяют лечить симптомы простуды у взрослых и детей. Колдрекс обладает жаропонижающим, обезболивающим, противоотечным действиями благодаря входящим в его состав компонентам.

Это парацетамол, фенилэфрин и витамин С в оптимальных дозировках. Удобным является тот факт, что данная фиксированная комбинация содержится в одном пакетике порошка.

Парацетамол не нарушает водно-электролитный обмен и не повреждает слизистую оболочку желудка, поэтому часто применяется для лечения простуды. Фенилэфрина гидрохлорид воздействует на альфа-адренорецепторы слизистой оболочки носа, оказывая сосудосуживающее действие, в результате чего снимаются такие симптомы простуды, как насморк и заложенность носа. Витамин С укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет за счет стимулирования активности лимфоцитов и макрофагов, увеличения продукции интерферона.⁸

При соблюдении рекомендованных дозировок, Колдрекс хорошо переносится больными, которые принимают препарат при симптомах простуды. Так, напиток, приготовленный из одного пакетика препарата Колдрекс ХотРем Ментол, имеет аромат ментола и медового лимона и содержит 600 мг парацетамола, 10 мг фенилэфрина и 40 мг витамина С.

⁴ Среди препаратов линейки Колдрекс можно выбрать наиболее подходящий вам по количеству жаропонижающего компонента и аромату. Колдрекс ХотРем Лимон и Лимон и мёд содержит 750 мг парацетамола, а Колдрекс МаксГрипп — 1000 мг.^{5, 6} Существует форма, которая может использоваться для лечения простуды у детей — это Колдрекс Юниор с ароматом лимона.⁷

Конечно, простуду легче предотвратить, чем лечить. Чтобы не допустить заболевания нужно придерживаться простых правил: питайтесь здоровой пищей, занимайтесь спортом, тщательно мойте руки, используйте медицинские маски при посещении больших скоплений людей.

Теги

Лечение для взрослых

Список литературы

1. Jean-Baptist du Prel, Wolfram Puppe, Britta Gröndahl, Markus Knuf, Franziska Weigl, Franziska Schaaff, Franziska Schaaff, Heinz-Josef Schmitt/ Are Meteorological Parameters Associated with Acute Respiratory Tract Infections?/ Clinical Infectious Diseases, Volume 49, Issue 6, 15 September 2009, Pages 861–868/
   https://academic. oup.com/
2. Д.м.н. В.Н. Ларина, М.И. Захарова, к.м.н. В.Ф. Беневская, к.м.н. М.Г. Головко, к.м.н. С.С. Соловьев/ Острые респираторные вирусные инфекции и грипп: этиология, диагностика и алгоритм лечения/ РМЖ. Медицинское обозрение, 2019 No 9(I).- стр.18-25/
   https://www.rusmedreview.com/
3. Бойкова Н.Э./ Современные подходы к патогенетической терапии острых респираторных вирусных заболеваний/ РМЖ «Медицинское обозрение» № 26 от 04.11.2013 стр. 1274/
   https://www.rmj.ru/
4. Инструкция по применению препарата Колдрекс ХотРем Ментол.
5. Инструкция по применению препарата Колдрекс ХотРем.
6. Инструкция по применению препарата Колдрекс МаксГрипп.
7. Инструкция по применению препарата Колдрекс Юниор.
8. Ших Е.В./Витамины с антиоксидантными свойствами в профилактике и лечении острых респираторных инфекций у детей/ Вопросы современной педиатрии. 2013;12(4):142-147
   https://vsp.spr-journal.ru/

Если остались вопросы

Вы можете задать их через форму обратной связи

Как лечить простуду в домашних условиях: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Простуды очень распространены. Посещение кабинета вашего лечащего врача часто не требуется, а простуда часто проходит через 3–4 дня.

Тип микроба, называемый вирусом, вызывает большинство простудных заболеваний. Существует много типов вирусов, которые могут вызывать простуду. В зависимости от того, какой вирус у вас есть, ваши симптомы могут различаться.

Общие симптомы простуды включают:

• Лихорадка (100°F [37,7°C] или выше) и озноб
• Головная боль, боль в мышцах и усталость
• Кашель
• Назальные симптомы, такие как заложенность, насморк, желтые или зеленые сопли и чихание
• Боль в горле

Легкие симптомы COVID-19 могут быть похожи на простуда. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы подвержены риску заражения COVID-19.

Лечение симптомов не избавит вас от простуды, но поможет вам чувствовать себя лучше. Антибиотики почти никогда не нужны для лечения простуды.

Ацетаминофен (Тайленол) и ибупрофен (Адвил, Мотрин) помогают снизить температуру и облегчить мышечные боли.

• Не используйте аспирин.
• Проверьте правильность дозы на этикетке.
• Позвоните своему врачу, если вам необходимо принимать эти лекарства более 4 раз в день или более 2 или 3 дней.

Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы у взрослых и детей старшего возраста.

• Они не рекомендуются для детей младше 6 лет. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать ребенку безрецептурные лекарства от простуды, которые могут иметь серьезные побочные эффекты.
• Кашель – это способ, с помощью которого тело выводит слизь из легких. Поэтому используйте сиропы от кашля только тогда, когда ваш кашель становится слишком болезненным.
• Леденцы или спреи для горла от боли в горле.

Многие лекарства от кашля и простуды, которые вы покупаете, содержат более одного лекарства. Внимательно прочитайте этикетки, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много какого-либо лекарства.

Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения другой проблемы со здоровьем, спросите у своего врача, какие безрецептурные лекарства от простуды безопасны для вас.

Пейте много жидкости, высыпайтесь и держитесь подальше от пассивного курения.

Свистящее дыхание может быть распространенным симптомом простуды, если у вас астма.

• Используйте спасательный ингалятор, как предписано, если у вас хрипы.
• Немедленно обратитесь к врачу, если станет трудно дышать.

Многие домашние средства популярны при простуде. К ним относятся витамин С, добавки цинка и эхинацея.

Хотя эффективность большинства домашних средств не доказана, они безопасны для большинства людей.

• Некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты или аллергические реакции.
• Некоторые лекарства могут изменить действие других лекарств.
• Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы и добавки.

Часто мойте руки. Это лучший способ остановить распространение микробов.

Чтобы правильно мыть руки:

• Втирайте мыло в мокрые руки в течение 20 секунд. Не забудьте попасть под ногти. Вытрите руки чистым бумажным полотенцем и закройте кран бумажным полотенцем.
• Вы также можете использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Используйте количество размером с монету и протрите руки, пока они не высохнут.

Для дополнительной профилактики простуды:

• Если вы больны, оставайтесь дома.
• Кашляйте или чихайте в салфетку или в сгиб локтя, а не в воздух.

Сначала попробуйте вылечить простуду дома. Немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас:

• Затрудненное дыхание
• Внезапная боль в груди или в животе
• Внезапное головокружение
• Странное поведение
• Сильная рвота, которая не проходит

Также позвоните своему врачу, если:

• Вы начинаете странно себя вести Ваши симптомы ухудшаются или не улучшаются через 7-10 дней

Инфекции верхних дыхательных путей — уход на дому; URI — домашний уход

• Средства от простуды

Коэн Ю. З. Простуда. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ред. Принципы и практика инфекционных болезней Манделла, Дугласа и Беннетта . 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 58.

Lopez SMC, СП Williams. Простуда. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник Нельсона по педиатрии . 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 407.

Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, клинический доцент кафедры семейной медицины Медицинского факультета Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Просмотрите энциклопедию

Как предотвратить простуду, когда вы чувствуете ее приближение: средства, которые стоит попробовать

От простуды нет лекарства, но достаточное количество отдыха, питье жидкости и питательная пища могут помочь уменьшить симптомы. Некоторые стратегии также могут помочь быстрее избавиться от простуды.

Простуда может возникнуть в любое время, но чаще всего в зимние месяцы. В Соединенных Штатах взрослые болеют простудой в среднем 2–3 раза в год, а дети, как правило, болеют чаще.

В этой статье перечислены десять способов помочь людям почувствовать себя лучше, когда они подозревают простуду.

Он также предоставляет информацию о гриппе и COVID-19, поскольку симптомы простуды могут быть похожи на эти состояния.

Простуда возникает из-за вирусной инфекции. Их могут вызывать многие различные вирусы, но наиболее распространенной причиной являются риновирусы.

Человек может заразиться вирусом простуды при:

• вдыхании капель, содержащих частицы вируса, при кашле или чихании другого человека
• контакт с каплями, содержащими вирусные частицы, на поверхностях, а затем контакт со ртом, носом или глазами

Симптомы простуды могут включать:

• насморк или заложенность носа или давление
• боль в горле
• кашель
• легкий или умеренный дискомфорт в грудной клетке

Хотя от насморка нет лекарства, болезнь обычно проходит сама по себе через 7–10 дней.

Тем временем есть несколько способов облегчить симптомы простуды, о которых мы расскажем ниже.

1. Пейте много жидкости

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют пить много жидкости при простуде.

Вода нужна организму для выполнения всех его основных функций, включая борьбу с инфекциями.

Без достаточного количества воды люди начнут испытывать симптомы обезвоживания, что может усугубить простуду.

Некоторые симптомы обезвоживания включают:

• повышенную жажду или сухость во рту
• головокружение или дурноту
• усталость и усталость

Люди должны стремиться пить много воды и других жидкостей, таких как бульоны и травяные чаи.

2. Много отдыхайте

Если кто-то чувствует приближение простуды, ему следует постараться как можно больше спать и отдыхать. Это даст иммунной системе больше шансов побороть инфекцию.

В исследовании 2015 года оценивалась связь между сном и восприимчивостью к простуде с участием 164 здоровых участников. Каждый прошел недельную оценку сна, прежде чем получил дозу риновируса через назальную капельницу.

У тех, кто спал менее 5 часов в сутки, риск развития простуды был в 4,5 раза выше, чем у тех, кто спал более 7 часов в сутки. Исследователи пришли к выводу, что существует связь между более короткой продолжительностью сна и повышенной восприимчивостью к простуде.

3. Борьба со стрессом

Люди с расстройствами, связанными со стрессом, могут иметь более высокий риск развития инфекций, поскольку стресс может подорвать иммунную систему. Управление стрессом может быть одним из способов снизить риск простуды.

Поиск способов справиться со стрессом может помочь повысить защитные силы организма от вирусов простуды и других патогенов. Вот несколько советов по управлению стрессом:

• упражнения на глубокое дыхание
• осознанность и медитация
• принятие теплой ванны перед сном

4. Соблюдайте сбалансированную диету

Сбалансированная и разнообразная диета обеспечит организм питательными веществами, необходимыми для поддержания сильной иммунной системы. Сильная иммунная система лучше справляется с инфекциями.

Министерство здравоохранения и социальных служб излагает следующие рекомендации по питанию в своих рекомендациях по питанию на 2020–2025 годы:

• различные овощи из всех подгрупп, в том числе:
  • темно-зеленые листовые овощи
  • красные и оранжевые овощи
  • крахмалистые овощи
  • бобовые
• фрукты
• злаки, содержащие не менее 50% цельного зерна
• обезжиренные или обезжиренные молочные продукты или обогащенные соевые напитки
  • морепродукты
  • Lean Meats
  • Poultry
  • Яйца
  • Бобовые
  • Орехи и семена
  • Соевые продукты
• Здоровые масла

5. Ешьте Honey

Мед обладает антиоксидантным и противомикробным действием, что может помочь в борьбе с инфекциями.

Исследование, проведенное в 2021 году, показало, что мед более эффективен, чем другие распространенные методы лечения, в облегчении симптомов инфекций верхних дыхательных путей.

Вещество также образует тонкую пленку на слизистых оболочках, что может облегчить боль и воспаление в горле.

Чтобы облегчить боль в горле или кашель, можно попробовать размешать столовую ложку меда в чашке с горячей водой или чаем.

Однако мед не подходит для детей младше 12 месяцев из-за риска заражения редкой, но серьезной инфекцией, называемой младенческим ботулизмом.

6. ​​Повышение уровня витамина D

Имеются некоторые свидетельства того, что люди с адекватным уровнем витамина D менее подвержены респираторным инфекциям, чем люди с более низким уровнем.

Естественный солнечный свет помогает организму синтезировать витамин D. Однако в некоторых частях мира солнечного света может не хватать, особенно зимой. Если человек изо всех сил пытается получить достаточное количество солнечного света, ему может быть полезно принимать добавки с витамином D.

Управление пищевых добавок рекомендует людям в возрасте от 1 года до 70 лет получать не менее 15 микрограммов или 600 международных единиц витамина D в день.

Узнайте больше о том, сколько витамина D нужно человеку и как получить его больше.

7. Принимайте цинк

В обзоре 14 научных исследований, проведенном в 2012 году, изучалась эффективность цинка при лечении простуды.

Исследование показало, что у людей, которые принимали добавки с цинком, симптомы простуды были короче, чем у тех, кто принимал плацебо. В частности, их симптомы простуды длились в среднем на 1–2 дня меньше.

Тем не менее, люди должны знать, что продукты с цинком могут вызывать побочные эффекты. Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья (NHICC) Национального института здравоохранения предупреждает, что интраназальные тампоны и гели с цинком могут привести к необратимой потере обоняния. Они добавляют, что цинковые таблетки, леденцы и сироп также могут вызывать тошноту и другие незначительные проблемы с кишечником.

8. Принимайте витамин С

В обзоре 2013 года изучалось, снижает ли прием витамина С заболеваемость, тяжесть или продолжительность простуды.

Исследование показало, что прием не менее 200 мг витамина С в день не снижает риск простуды. Тем не менее, оказалось, что он сокращает продолжительность симптомов простуды в среднем на 8% у взрослых и на 14% у детей. Это означает примерно на один день меньше симптомов.

Более поздний обзор от 2018 года также пришел к выводу, что прием витамина С не предотвращает простуду.

Исследователи отмечают, что для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие рандомизированные контролируемые испытания.

CDC рекомендует вдыхать пар или использовать увлажнитель воздуха для облегчения симптомов простуды.

Люди издавна используют пар при простуде, чтобы облегчить отхождение слизи. Люди также сообщают, что это заставляет их чувствовать себя лучше.

В обзоре 2017 года не было найдено достаточных доказательств того, что вдыхание пара полезно или вредно, хотя в двух исследованиях сообщалось о незначительных побочных эффектах.

Чтобы использовать пар, человек может вдохнуть пар из миски с горячей, но не кипящей водой. Другой вариант — использовать увлажняющее устройство.

Какие увлажнители лучше всего подходят для дома и офиса?

10. Попробуйте безрецептурные лекарства

Следующие безрецептурные лекарства не вылечат простуду, но могут облегчить симптомы:

• обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен
• пастилки для облегчения боли в горле
• солевой спрей или капли для носа
• лекарства от кашля и простуды для детей в возрасте 5 лет и старше

Всегда консультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать эти безрецептурные лекарства или давать их детям.

Поскольку симптомы простуды могут напоминать симптомы COVID-19, люди должны позвонить врачу, чтобы узнать, нужно ли им пройти тестирование. В дополнение к типичным симптомам простуды COVID-19 может также вызвать:

• лихорадку
• одышку
• потерю вкуса и обоняния
• желудочно-кишечные проблемы, такие как диарея или рвота

Врач может посоветовать людям, что делать что делать дальше, если у них есть симптомы, напоминающие COVID-19.

Большинство людей с COVID-19 имеют легкие симптомы и, как правило, выздоравливают дома без лечения. Тем не менее, человек должен позвонить в службу экстренной помощи, если он испытывает что-либо из следующего:

• затрудненное дыхание или одышка при ходьбе или легкой активности
• постоянная боль или давление в груди
• новое спутанность сознания более темная кожа

CDC рекомендует обратиться за медицинской помощью, если:

• симптомы простуды сохраняются более 10 дней
• симптомы простуды тяжелые или необычные
• ребенок в возрасте до 3 месяцев заболевает, у него наблюдается лихорадка или вялость
• имел место потенциальный контакт с кем-то с COVID-19

Сходство с гриппом

Симптомы гриппа могут быть похожи на симптомы обычного простуда, которая может включать:

• головную боль
• боли в теле
• лихорадку
• озноб
• слабость или утомляемость

Большинство людей выздоравливают от гриппа в течение 3–7 дней, хотя кашель может продолжаться более 2 недель. Тем не менее, некоторые люди подвержены риску развития осложнений из-за этого заболевания. Позвоните врачу, если человек с симптомами:

• до 5 лет
• 65 лет и старше
• беременные
• люди с сопутствующими заболеваниями

Вот некоторые вопросы, которые люди часто задают о средствах от простуды.

Как быстро избавиться от простуды?

Не существует надежного способа избавиться от простуды, но пребывание дома, отдых и обильное питье могут помочь человеку быстрее почувствовать себя лучше. Есть также некоторые свидетельства того, что витамин С может немного уменьшить продолжительность и тяжесть простуды.

Какие лекарства не действуют при простуде?

Антибиотики не лечат простуду, потому что они лечат бактерии, а простуда — это вирус. NHICC также говорит, что недостаточно доказательств того, что эхинацея или пробиотики могут помочь. Они также предупреждают, что у некоторых людей эхинацея может вызвать аллергическую реакцию, а длительное использование пробиотиков может иметь побочные эффекты.