Проба кетле: Показатели массы тела — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Расчет индекса массы тела или что такое индекс Кетле — Леди Фитнес

Расчет индекса массы тела Кетле поможет вам определить насколько оптимальным является ваш вес. Данный метод  получил всемирное признание среди диетологов и специалистов в области спортивной медицины, поэтому используя его вы точно не ошибетесь. Ведь если масса тела выше нормы, то организм не может функционировать нормально, а если ниже нормы, то вероятно развитие дистрофических процессов. И в том и в другом случае, вы рискуете здоровьем. Итак, как рассчитать индекс массы тела Кетле? Все очень просто!

Расчет индекса массы тела

Для расчета индекса Кетле делим свой вес в кг на рост в метрах, возведенный в квадрат.

Формула имеет следующий вид: BMI = m/h3

m – вес в кг, h – рост в метрах, BMI – индекс Кетле.

Получаем искомый индекс массы тела, значение которого рассмотрим ниже.

Индекс массы тела Кетле менее 15

Это явный недостаток веса, скорее всего дистрофия. Причин недостатка мышечной массы может быть много, в любом случае это уже повод ввести усиленное питание или даже обратиться к врачу, вполне вероятно есть заболевание, мешающее набору мышечной массы.

Индекс массы тела Кетле от 15 до 20

Нехватка веса, которая не столь критична. Чаще всего такой индекс массы тела могут иметь люди астенического типа телосложения или имеющие ускоренный метаболизм. Также такой показатель могут иметь спортсмены (гимнасты, марафонцы и пр.) Рекомендуется увеличить размеры порций либо калорийность еды.

Индекс массы тела Кетле от 20 до 25

Оптимальный вес. Рекомендуется поддерживать показатель в таком же диапазоне путем правильного сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Индекс массы тела Кетле от 25 до 30

Избыточный вес. Причинами выпадения из нормы могут быть недостаточные физические нагрузки, несоответствие потребления калорий вашим энергозатратам, некоторые заболевания. Также повышенный индекс массы тела встречается у людей с тяжелой костью и большим количеством мышечной массы. В любом случае риск для здоровья уже есть.

Индекс массы тела Кетле более 30

Ожирение. Очень большие проблемы с весом, а состояние организма близко к критичному. Рекомендуется немедленно обратиться к врачу-диетологу, заняться фитнесом, а может быть и посетить психолога. Если не предпринять активные действия с таким показателем индекса массы тела, то неизбежны заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной систем.

Индекс массы тела Кетле более 40

Морбидное ожирение. Характеризуется наличием заболеваний систем организма и отдельных органов. Такое состояние критично и несет опасность уже не только здоровью, но и жизни человека. Необходимо срочно обратиться к врачу и получить лечение в стационаре.

Кстати, прежде чем бить тревогу и садиться на жесткую диету, решите что вам необходимо. Вы хотите скорректировать фигуру или избавиться от лишних килограммов? Тогда нужно взять в расчет распределение жира в различных частях тела. Попробуйте разделить объем талии (см) на объем бедер (см). Критичный показатель более 0,8 – избыточное количество жира на животе может вызвать более опасные последствия, чем на бедрах. Если показатель менее 0,8 – то у вас все в порядке!

Стр. 141 — Куркина книга

этап – задержка дыхания на вдохе после 20 приседаний за 30 с. Третий этап –

задержка дыхания на вдохе после минуты отдыха по окончании второго этапа.

Результаты пробы оцениваются следующим образом: у здорового трени-

рованного человека первый этап составляет 45-60 с; второй этап должен быть

более 50,0% от результата первого этапа, третий этап – 100,0% и более от зна-

чения первого.

У лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой или дыхательной системы, а

также при физическом переутомлении или недостаточной физической подго-

товленности первый этап пробы Серкина составляет 20-30 с, второй этап – ме-

нее 30,0% и третий — менее 70,0% от значения первого.

После проведения второго этапа были получены средние результаты сту-

денток, представленные в таблице 2.

Таблица 2

Средние результаты студенток «лыжные гонки» о физическом развитии

и физической подготовленности

№

п/п

Тест

Результаты

Декабрь

2015

АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ

1.

Рост стоя

171

2.

Рост сидя

140

3.

Масса тела

63

4.

Окружность грудной клетки в покое

89

5.

Окружность грудной клетки при максимальном вдохе

98

6.

Окружность грудной клетки при максимальном выдохе

90,5

7.

Окружность плеча

27

8.

Кистевая динамометрия

пр. 36

лев.

32

9.

Индекс Кетле

377

10.

Индекс Пирке (Бедузе)

25,3

ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ

Проба Серкина

11.

I этап – задержка дыхания на вдохе в положении сидя

39с

12.

II этап — задержка дыхания на вдохе

после 20 приседаний

32с

13. III этап – задержка дыхания на вдохе после минуты отды-

ха по окончании II этапа

43с

Несмотря на то, что показатели физического развития у студенток (росто-

весовые) оцениваются как нормальные, показатели работоспособности у боль-

шинства студентов средние.

По нашему мнению, росто-весовые показатели не отражают степень фи-

зического развития и поэтому не коррелируют с уровнем работоспособности.

Уровень работоспособности зависит от степени развития мускулатуры, которая

в свою очередь определяется уровнем двигательной активности.

Эффективность теста Кеттла в прогнозировании когнитивных и функциональных исходов при гериатрической реабилитации

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Уайли

Полнотекстовые ссылки

Наблюдательное исследование

. 2019 апр; 66 (2): 219-226.

дои: 10.1111/1440-1630.12540. Epub 2018 9 октября.

Кристи Дж. Харпер ¹ , Карлин Ллевеллин ¹ , Анжела Жак ² , Кэтрин Ингрэм ³ , Сара Пирсон ¹ , Аннет Бартон ¹

Принадлежности

• ¹ Отделение трудотерапии, больница сэра Чарльза Гэрднера, Недлендс, Западная Австралия, Австралия.
• ² Отдел исследований, Институт исследований в области здравоохранения, Университет Нотр-Дам, Западная Австралия, Австралия.
• ³ Реабилитация и уход за престарелыми, Больница сэра Чарльза Гэрднера, Недлендс, Западная Австралия, Австралия.

• PMID: 30298936
• DOI: 10.1111/1440-1630.12540

Наблюдательное исследование

Kristie J Harper et al. Ауст Оккупай Тер Дж. 2019 апрель

. 2019 апр; 66 (2): 219-226.

дои: 10. 1111/1440-1630.12540. Epub 2018 9 октября.

Авторы

Кристи Дж. Харпер ¹ , Карлин Ллевеллин ¹ , Анжела Жак ² , Кэтрин Ингрэм ³ , Сара Пирсон ¹ , Аннет Бартон ¹

Принадлежности

• ¹ Отделение трудотерапии, Больница сэра Чарльза Гэрднера, Недлендс, Западная Австралия, Австралия.
• ² Департамент исследований, Институт исследований в области здравоохранения, Университет Нотр-Дам, Западная Австралия, Австралия.
• ³ Реабилитация и уход за престарелыми, Больница сэра Чарльза Гэрднера, Недлендс, Западная Австралия, Австралия.

• PMID: 30298936
• DOI: 10.1111/1440-1630.12540

Абстрактный

Предыстория/цель: Было доступно ограниченное количество исследований в поддержку использования теста Кеттла в условиях подострой реабилитации у пациентов с диагнозом различных заболеваний. Тест Кеттла — это мера производительности, основанная на роде занятий, предназначенная для выявления когнитивных процессов и функций. Цель этого исследования заключалась в измерении корреляции между тремя когнитивными тестами: мини-тестом на психическое состояние (MMSE), показателем когнитивной функциональной независимости (когнитивный FIM) и тестом Кеттла. Во-вторых, чтобы оценить эффективность этих тестов в прогнозировании функциональных результатов с помощью моторной подшкалы показателя функциональной независимости (mFIM).

Методы: Проспективное одноцентровое когортное исследование в условиях подострой реабилитации с участием 97 пациентов.

Полученные результаты: Коэффициенты корреляции между тестами были статистически значимыми и умеренно сильными со значениями от 0,593 до -0,589. Значительная положительная корреляция наблюдалась между MMSE при поступлении, когнитивным FIM и mFIM и значимая отрицательная корреляция между результатами теста Кеттла и mFIM. Показатель теста Кеттла имел более сильную связь с mFIM (r = -0,40; P <0,01) по сравнению с когнитивным FIM (r = 0,33; P <0,01) и MMSE (r = 0,26; P <0,05). Дисперсия теста Кеттла в значительной степени связана с MMSE и когнитивным FIM при поступлении и выписке. Моделирование показало, что возраст и пол вносят значительный вклад в эту взаимосвязь. С поправкой на возраст и пол MMSE и Cognitive FIM объяснили 47% дисперсии при выписке.

Заключение: Имелись статистически значимые корреляции между тестами MMSE, Cognitive FIM и Kettle Test. Тест Кеттла имел самую сильную связь с функциональными результатами пациента.

Ключевые слова: старение/геронтология; познание; реабилитационные услуги.

© 2018 Трудотерапия Австралии.

Похожие статьи

• Мини-обследование психического состояния, когнитивный инструмент FIM и когнитивная оценка профессиональной терапии Loewenstein: связь с функциональным исходом пациентов с инсультом.

  Цвекер М., Левенкрон С., Фляйзиг Ю., Зейлиг Г., Ори А., Адунски А. Цвекер М. и соавт. Arch Phys Med Rehabil. 2002 март; 83(3):342-5. doi: 10.1053/apmr.2002. 29641. Arch Phys Med Rehabil. 2002. PMID: 11887114

• Результаты реабилитации пожилых китайских пациентов с различными когнитивными функциями в гериатрическом дневном стационаре.

  Лук Дж.К., Чан С.Ф., Чан Ф.Х., Чу Л.В. Лук Дж.К. и др. Арх Геронтол Гериатр. 2011 сен-октябрь;53(2):e144-8. doi: 10.1016/j.archger.2010.07.012. Epub 2010 21 августа. Арх Геронтол Гериатр. 2011. PMID: 20732721

• Использование машинного обучения для прогнозирования результатов реабилитации у пациентов с послеострым переломом бедра.

  Штар Г., Рокач Л., Шапира Б., Ниссан Р., Гершкович А. Штар Г и др. Arch Phys Med Rehabil. 2021 март; 102(3):386-394. doi: 10.1016/j.apmr.2020.08.011. Epub 2020 16 сентября. Arch Phys Med Rehabil. 2021. PMID: 32949551

• Мини-обследование психического состояния и Монреальская когнитивная оценка у лиц с легким подострым инсультом: связь с функциональным результатом.

  Толья Дж., Фитцджеральд К.А., О’Делл М.В., Мастроджованни А.Р., Лин К.Д. Тоглиа Дж. и др. Arch Phys Med Rehabil. 2011 май; 92 (5): 792-8. doi: 10.1016/j.apmr.2010.12.034. Arch Phys Med Rehabil. 2011. PMID: 21530727

• Функциональная гериатрическая оценка в первичной медико-санитарной помощи.

  Muñoz Silva CA, Rojas Orellana PA, Marzuca-Nassr GN. Muñoz Silva CA, et al. Преподобный Мед Чил. 2015 май; 143(5):612-8. дои: 10.4067/S0034-98872015000500009. Преподобный Мед Чил. 2015. PMID: 26203573 Обзор. Испанский язык.

Посмотреть все похожие статьи

Типы публикаций

термины MeSH

Полнотекстовые ссылки

Уайли

Укажите

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Отправить по телефону

Как проверить электрический чайник? Как пройти один из вопросов QA Interview? | Ник Кудроу

Как проверить электрический чайник? Как пройти один из вопросов QA Interview? | Ник Кудроу | Medium

Mastodon

5 min read

·

18. 12.2022

На собеседовании тестировщика часто просят протестировать работу какого-либо предмета: дверной ручки, шариковой ручки, стола, стула и т.д. скоро. Суть задачи довольно проста — посмотреть, как человек думает, насколько структурированы будут его проверки и не забудет ли он что-то важное.

Автор: Ник Кудроу

1,3 тыс. подписчиков

#1 SDET, издатель и компьютерный наркоман. Пишите истории о контроле качества, разработке, технологиях, программном обеспечении и многом другом! @FOLLOW FOR FOLLOW BACK@

Еще от Ника Кудроу

Ник Кудроу

15 лучших подключаемых модулей VSCode, которые необходимо иметь для повышения производительности

Visual Studio Code ( VSCode) — популярный редактор кода, который широко используется разработчиками по всему миру. Одна из замечательных вещей в…

·3 минуты чтения·12 января

Ник Кудроу

Warp: Терминал Mac OS для современных разработчиков

Терминал 21 века

·3 мин. чтение · 29 ноября 2022 г.

Ник Кудроу

Что такое API? Как использовать POSTman для тестирования API?

Что такое API? API — это интерфейс прикладного программирования или интерфейс прикладного программирования, через который одна программа может взаимодействовать…

·6 мин чтения·2 декабря 2022 г.

Ник Кудроу

GPT-4: Эволюция языковых моделей ИИ и ее влияние на реальные приложения

Изучение основных различий между GPT-3 и GPT-4, их преимуществ и сценариев наилучшего использования .

·3 минуты чтения·15 марта

Просмотреть все от Ника Кудроу

Рекомендовано Medium

Ник Кудроу

Какие вопросы на собеседовании ожидать на должность QA Automation Engineer?

В этой статье я напишу о наиболее часто задаваемых вопросах на собеседовании на должность инженера по автоматизации в QA.

18 декабря 2022 г. сквозные (E2E) тесты для вашего приложения с нуля много работы. Создание полного комплекта тестов будет долгим проектом, поэтому…

·Чтение через 4 мин·Mar 24

Списки

Выбор персонала

300 историй·60 сохранений

Истории, которые помогут вам повысить свой уровень на работе

19 историй·17 сохранений

Самосовершенствование 101

20 этажей·32 сохранения

Производительность 101

20 историй·37 сохранений

Драгош Богдан

в

Собеседование по контролю качества: подробное руководство Пошаговое руководство

·Чтение через 10 мин·7 февраля

Себастьян Папп ✨

в

Лучшая игра в автоматизации: 12 лучших практик автоматизации тестирования, которые нужно знать и применять прямо сейчас!

Добейтесь лучших результатов и ускорьте доставку с помощью этих проверенных методов автоматизации тестирования.