Продукты на месяц список на 2 человек эконом: список продуктов на месяц для семьи из двух человек и примеры блюд

Рассольник классический, пошаговый рецепт на 2630 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Суп из белой фасоли со сморчками

Суп из белой фасоли со сморчками, наверное, кому-то покажется экзотикой. На самом деле сморчки — это деликатес, грибы со специфическим запахом, у них структура очень интересная: они похожи на

Юлия Высоцкая

22 февраля 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Суп из трески с мидиями

Игристое вино можно заменить сидром, а вместо трески использовать любую белую рыбу — отлично подойдет, например, палтус!

Юлия Высоцкая

31 октября 2010

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Гаспачо из огурцов

Можно украсить суп листьями мяты или любой другой зеленью.

Юлия Высоцкая

22 сентября 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Суп-пюре из свежей кукурузы

Для этого супа подходит только белый лук, красный будет слишком выделяться. Я специально не готовлю суп на овощном бульоне, потому что у него такой вкус… там сельдерей, морковка, а я здесь хочу

Юлия Высоцкая

05 января 2010

Реклама

Алина Долидзе

17 октября 2014

Приготовление

2 часа

Рецепт на:

8 персон

 

ОПИСАНИЕ

Этот густой и наваристый рассольник с перловкой на ароматном мясном бульоне наверняка понравится вам и вашим близким и вполне может стать любимым первым блюдом в вашей семье !

Приготовьте рассольник, когда обычные борщи и супы поднадоели.

Получится очень вкусно!

Рекомендую! 

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Пищевая ценность порции

328

кКал

13%

Белки

12 г

Жиры

24 г

Углеводы

16 г

% от дневной нормы

3 %

5 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЙ

Основные

ребра свиные

500 г

картофель

200 г

морковь

100 г

лук репчатый

50 г

перловая крупа

100 г

огурцы маринованные

100 г

томатная паста

4 ст. л.

лавровый лист

2 шт.

масло подсолнечное

3 ст. л.

по вкусу

Выделить все

фотоотчеты к рецепту4

Добавить фотографию

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Перловку хорошо промыть и залить холодной водой на ночь.

Свиные ребрышки промыть в холодной воде, сложить в кастрюлю, залить 2,5 литрами воды и поставить на средний огонь. Когда первый бульон закипит, слить его, переложить мясо в чистую воду и снова довести до кипения. Затем убавить пламя до самого слабого и варить мясо около 40 мин.

Тем временем лук и морковь почистить и мелко нарезать (морковь можно натереть на крупной терке, но мне нравится измельчить брусочками). Огурцы нарезать средними кубиками.

Обжарить овощи в небольшом количестве растительного масла на сковороде до золотистого цвета. Добавить огурцы и тушить на небольшом огне под крышкой еще 10 минут.

В другой сковороде прогреть томатный сок (или томатную пасту), добавить лавровый лист, душистый перец, соль по вкусу (учитывайте соленый вкус огурцов!).

Когда бульон сварится, мясо вынуть, отобрать от кости и нарезать небольшими кусочками. Положить в кипящий бульон промытую перловую крупу, довести до кипения и варить 20 минут. Затем добавить очищенный и нарезанный кубиками картофель и готовить еще 20 минут. В сковороду с зажаркой влить несколько столовых ложек из бульона, перемешать и добавить все в рассольник вместе с кусочками мяса. Затем влить томатный сок. Готовить еще около пяти минут.

Снять с огня, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут. Разлить по тарелкам, украсить сметаной, свежей зеленью и подавать. Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)

Теги рецепта

супырусская кухнярусская национальная кухнясупы русской кухниварить, тушитьобедс перловкойс ребрышкамис огурцами заправочный

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Готовим говядину

Быстрая выпечка из слоеного теста

Рецепты полезных смузи

Блюда с крапивой, шпинатом и щавелем

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Багаж и ручная кладь | Аэрофлот

1. Общие положения

1.1 Услуга «Предварительно оплаченный багаж» (далее — услуга) предоставляет пассажирам возможность осуществить предварительную оплату провоза дополнительных мест багажа: стандартных мест багажа сверх нормы бесплатного провоза или стандартных мест регистрируемого багажа, если норма бесплатного провоза багажа договором воздушной перевозке не предусмотрена.

1.2 Стандартным дополнительным местом багажа является единица багажа весом и размером не превышающими норму бесплатного провоза багажа пассажира, а в случае если норма бесплатного провоза багажа не предусмотрена, то весом и размером, установленным для нормы бесплатного провоза багажа в классе Эконом.

1.3 Вес каждого дополнительного места багажа не должен превышать 23 кг для классов Эконом, Комфорт и 32 кг для класса Бизнес.

1.4 Размер каждого дополнительного места багажа в сумме 3-х измерений не должен превышать 203 см.

1.5 Для оплаты провоза дополнительных мест багажа без предварительного согласования с перевозчиком общее количество мест багажа на одного пассажира не может превышать 4 места. В общее количество мест включается количество мест по норме бесплатного провоза багажа, указанной в билете, а также количество бесплатных дополнительных мест багажа согласно уровню в программе «Аэрофлот Бонус». Для перевозки от 5-ти и более дополнительных мест багажа оплата может производиться только после подтверждения услуги со стороны авиакомпании не позднее 36 часов до вылета рейса по расписанию.

1.6 Заказ услуги доступен при бронировании авиаперевозки, а также пассажирам, имеющим подтвержденное бронирование или оплаченный авиабилет.

1.7 Провоз дополнительных мест багажа может быть заказан и оплачен онлайн на сайте ПАО «Аэрофлот» www.aeroflot.ru или в мобильном приложении при помощи услуги «Онлайн заказ дополнительных мест багажа» как при бронировании авиаперевозки, так и на странице подробной информации о бронировании в разделе «Управление бронированием». Заказ и оплата услуги производится до времени окончания регистрации на рейс. Неоплаченная услуга, забронированная в период более чем за 24 часа до времени отправления рейса, должна быть оплачена в течение 72 часов, но не позднее чем за 24 часа до времени отправления рейса, в противном случае услуга автоматически аннулируется.

Заказ услуги недоступен:

• пассажирам с билетами, выданными другими перевозчиками;
• пассажирам, имеющим билеты с неподтвержденным бронированием;
• для пассажира типа «Младенец» без места;
• пассажирам, путешествующим по групповым тарифам.

1.8 Предварительная оплата провоза дополнительных мест багажа может быть произведена в офисах продаж, филиалах и представительствах ПАО «Аэрофлот», в офисах агентов ПАО «Аэрофлот» (далее, офисы продаж), контакт-центре ПАО «Аэрофлот» при бронировании и покупке билета или при наличии билета, но не менее чем за 24 часа до времени отправления рейса. Неоплаченная услуга, забронированная в период более чем за 24 часа до времени отправления рейса, должна быть оплачена в течение 72 часов, но не позднее чем за 24 часа до времени отправления рейса, в противном случае услуга автоматически аннулируется.

Заказ услуги недоступен:

• пассажирам с билетами, выданными другими перевозчиками;
• пассажирам, имеющим билеты с неподтвержденным бронированием;
• для пассажира типа «Младенец» без места.

Для перевозки от 5-ти и более дополнительных мест багажа оплата может производиться только в точках собственных продаж, офисах уполномоченных агентов.

1.9 Услуга не применяется для оформления провоза багажа, вес и/или размеры которого превышают предельные параметры. Оплата провоза мест багажа, превышающих установленные параметры, осуществляется по багажным тарифам, действующим для оплаты в период регистрации на рейс в кассах аэропорта.

1.10 Услуга предоставляется на собственных операционных регулярных рейсах ПАО «Аэрофлот» и рейсах авиакомпаний под коммерческим управлением ПАО «Аэрофлот».

1.11 ПАО «Аэрофлот» оставляет за собой право не предоставления услуги «Предварительно оплаченный багаж» на отдельных направлениях, а также на отдельных рейсах в зависимости от периода перевозки, маршрута, типа ВС.

Услуга недоступна для рейсов, вылетающих из аэропортов: Атырау, Аданы, Бодрума (рейсы АО «Авиакомпания «Россия», нумерация SU5950-6999), Варадеро, Гоа, Гуанчжоу, Даламана (рейсы АО «Авиакомпания «Россия», нумерация SU5950-6999), Дели, Дубай, Измира, Каира, Коломбо, Мале, Сейшел, Хургады, Шанхая, Шарм-Эль-Шейха.

Ограничено количество доступных услуг для рейсов, выполняющихся на ВС Сухой Суперджет 100 (RRJ-95B).

 

Если на одном из участков маршрута трансферной перевозки багажа действуют указанные ограничения, то услуга «Предварительно оплаченный багаж» не предоставляется по всему маршруту.

1.12 Услуга не предоставляется на рейсах совместной эксплуатации, где ПАО «Аэрофлот» является маркетинговым перевозчиком (нумерация рейсов SU 3000-5399).

2. Оформление, оплата услуги

2.1 Оформление услуги производится на электронном многоцелевом документе (EMD).

2.2 Оплата услуги на сайте ПАО «Аэрофлот» осуществляется онлайн средствами платежей посредством банковской карты, интернет-банка, платежных агентов, виртуального подарочного сертификата и электронного ваучера. Оплата услуги в офисах производится наличным или безналичным способом оплаты. Оплата услуги через контакт-центр производится банковской картой.

2.3 Оплата услуги милями участника программы «Аэрофлот Бонус» не производится.

2.4 Оформление услуги на сайте ПАО «Аэрофлот», в мобильном приложении, контакт-центре производится до времени окончания регистрации на рейс.

2.5 В офисах продаж услуга может быть оформлена не менее чем за 24 часа до времени отправлений рейса.

2.6 После оплаты услуги пассажиру выдается квитанция электронного многоцелевого документа (далее, квитанция EMD), при оплате на сайте или в контакт-центре квитанция направляется на адрес электронной почты, указанный при бронировании. Пассажир может самостоятельно получить квитанцию EMD при помощи сервиса «Управление бронированием» в разделе сайта www.aeroflot.ru «Онлайн-сервисы» после оплаты услуги на сайте, в Контакт-центре, в офисах продаж.

3. Переоформление услуги, возврат

3.1 Для услуг, оплаченных на сайте, в мобильном приложении или через контакт-центр:

• в случае необходимости изменения количества оплаченных мест багажа в меньшую сторону;
• в случае изменения даты или маршрута перевозки по договору воздушной перевозки пассажира;
• в случае отказа пассажира от перевозки или от оплаченной услуги.

За переоформлением услуги, возвратом денежных средств необходимо обратится в контакт-центр или направить обращение через форму обратной связи на сайте.

При обращении пассажира в офисы продаж ПАО «Аэрофлот» (филиалы, представительства) за возвратом услуги, оформленной на сайте или через контакт-центр, возврат услуги может быть оформлен в офисе.

3.2 Для услуг, оплаченных в офисах продаж ПАО «Аэрофлот» филиалах, представительствах:

• в случае необходимости изменения количества оплаченных мест багажа в меньшую сторону;
• в случае изменения даты или маршрута перевозки по договору воздушной перевозки пассажира;
• в случае отказа пассажира от перевозки или от оплаченной услуги.

За переоформлением услуги, возвратом денежных средств пассажиру необходимо обратиться в офис продаж по месту приобретения услуги. При невозможности обращения по месту приобретения услуги возврат неиспользованной услуги может производиться в офисе продаж ПАО «Аэрофлот», филиале, представительстве по месту обращения пассажира (при обращении за возвратом в другой стране, возврат денежных средств производится в валюте этой страны с учетом курса, действующего в системе бронирования на дату осуществления возврата).

3.3Для услуг, оплаченных в офисах агентов, возврат денежных средств за неиспользованную услугу, производится только по месту приобретения услуги.

3.4 Отказ от неиспользованной услуги может быть произведен в течение срока действия электронного многоцелевого документа (1 год с даты продажи).

3.5 Способ получения возврата денежных средств за неиспользованную услугу определяется в соответствии со способом оплаты услуги.

3.6 Если при регистрации багажа в аэропорту дополнительное место багажа, на которое оформлена услуга, превышает предельно установленный вес и/или размер, то в кассе аэропорта будет взиматься полная оплата за дополнительное место багажа с превышением. Оплаченная ранее услуга подлежит возврату.

Внимание! Во избежание опоздания на посадку (неявки на рейс) вследствие оформления возврата услуги или ее переоформления при обращении в кассу аэропорта, пассажиру рекомендовано заблаговременно обратиться за возвратом услуги.

3.7 Неиспользованная услуга подлежит возврату во всех случаях, когда пассажир добровольно или вынужденно отказывается от воздушной перевозки с услугой, в случае расторжения перевозчиком в одностороннем порядке договора воздушной перевозки пассажира или при отказе пассажира от провоза оплаченных дополнительных мест багажа — возврат денежных средств за услугу производится в полном объеме. В случае если купон электронного многоцелевого документа (EMD) на услугу имеет статус «использован», а услуга на рейсе не была предоставлена (например, EMD оформлен на две услуги для перевозки двух мест багажа, а к перевозке предъявлено одно место багажа), возврат денежных средств за непредоставленную услугу может рассматриваться в претензионном порядке

Список продуктов на двоих с ограниченным бюджетом (2023 г.) для экономии денег

29 акции

Бюджетные продукты на двоих

Сократить расходы на продукты не всегда просто, даже если у вас небольшая семья.

Но поиск способов сократить расходы на продукты — один из лучших способов экономить деньги из месяца в месяц.

С помощью этого полезного списка продуктов для двоих с ограниченным бюджетом вы сможете начать экономить прямо сейчас!

Этот пост может содержать партнерские ссылки, то есть, если вы совершите покупку, я могу получить небольшую комиссию бесплатно для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с раскрытием для получения дополнительной информации.

Как составить бюджет на продукты на двоих

Составление бюджета на продукты — один из лучших способов сбалансировать семейный бюджет.

Это потому, что ваша продуктовая категория — одно из самых простых мест, где можно сэкономить.

Но если вы не знаете, как начать составлять бюджет на продукты для своей семьи из двух человек, сделать первый шаг иногда бывает непросто!

Воспользуйтесь этими советами и рекомендациями по составлению бюджета на продукты на двоих, чтобы раз и навсегда спланировать свои расходы на еду.

Выясните, сколько вы сейчас тратите

Прежде чем вы сможете составить бюджет продуктов, вам нужно узнать, сколько денег вы сейчас тратите на еду.

Это означает, что вам нужно время, чтобы подсчитать, сколько денег вы тратите каждый раз, когда идете в продуктовый магазин.

В течение следующего месяца обязательно сохраняйте чеки из продуктов, чтобы отслеживать свои расходы.

После каждого похода за покупками записывайте общую потраченную сумму.

В конце месяца сложите все деньги, которые вы потратили, чтобы узнать свои общие расходы на продукты за месяц.

Если вы готовы сделать еще один шаг, просмотрите свою квитанцию ​​строка за строкой и подсчитайте, сколько вы потратили в каждой подкатегории продуктов.

Большинство продуктовых чеков уже разделены на подкатегории, т.е. замороженные, натуральные продукты, продукты, выпечка и т. д.

Просто подсчитайте, сколько вы тратите в каждой подкатегории, чтобы увидеть, в каких областях вы в основном тратите деньги в конце месяца.

Выполнение этого дополнительного шага облегчит вам жизнь, как только вы начнете думать о том, где вы можете перерасходовать или баловаться.

Создайте бюджет

Теперь, когда вы знаете, сколько вы в настоящее время тратите на продукты, у вас будет базовое число для вашего первого продуктового бюджета.

Но прежде чем вы начнете подсчитывать свои еженедельные расходы, найдите время, чтобы решить, что вы будете включать в бюджет продуктов вашей семьи.

В то время как некоторые семьи считают в своем бюджете только продукты, купленные в магазине, в категорию бакалейных товаров, другие относят к этой категории все домашние покупки.

Выяснение того, что для вас значит бюджет на продукты, — это первый шаг к планированию ваших ежемесячных расходов.

Когда вы решаете, какие продукты будут включены в ваш бюджет на продукты, вам нужно подумать о нескольких вещах.

Совместное отслеживание продуктов питания и предметов домашнего обихода немного упрощает отслеживание ваших расходов.

Поскольку нет необходимости просматривать чеки построчно, отделяя продукты питания от предметов домашнего обихода после каждого похода в магазин, вы можете тратить меньше времени на отслеживание своих ежемесячных расходов.

Разделение продуктов питания и других предметов домашнего обихода на отдельные подкатегории поможет вам более точно отслеживать свои расходы.

Чем больше категорий вы включите в свой ежемесячный бюджет, тем быстрее вы сможете определить, где вы перерасходуете.

Это потому, что вы сможете более внимательно изучить каждую покупку, что поможет вам быстрее и проще сузить бюджетные аномалии.

Какой бы метод вы ни выбрали для своего бюджета на продукты, обязательно придерживайтесь его из месяца в месяц, чтобы ваш бюджет оставался стабильным.

Отслеживайте свои расходы.

Отслеживание расходов на продукты — лучший способ убедиться, что вы остаетесь в рамках бюджета после каждого похода в магазин.

Один из самых простых способов отслеживать свои покупки — еженедельно вести учет своих расходов. Начните с деления ежемесячных расходов на продукты на четыре.

Это даст вам ваш недельный бюджет продуктов.

После этого выберите день недели, когда вы просматриваете свои квитанции или банковские выписки и добавляете все свои расходы в свой бюджет.

Затем вычтите это число из своего недельного бюджета.

Если вы вышли за рамки бюджета на неделю, переведите излишки в бюджет следующей недели.

Но если вы перерасходуете продукты на этой неделе, вам нужно будет скорректировать бюджет на оставшиеся недели, чтобы отразить эти дополнительные расходы.

Режьте понемногу.

Когда вы впервые начинаете использовать продуктовый бюджет, ваша цель должна заключаться в том, чтобы не тратить больше, чем ваша обычная сумма ежемесячных расходов.

Через месяц или два использования этой цифры в качестве ежемесячного бюджета вы сможете легче оценить области своего бюджета, которые можно сократить.

После успешного соблюдения бюджета в течение как минимум двух месяцев начните сокращать общие расходы на 25–50 долларов в месяц.

Продолжайте сокращать сумму, пока не достигнете желаемой цели расходов.

Каким должен быть мой еженедельный бюджет на продукты?

Выяснение того, сколько вы должны тратить на продукты, является обязательным, когда вы планируете свой бюджет на продукты.

Но определить одну сумму бюджета для каждой семьи может быть непросто!

Расходы на продукты варьируются от семьи к семье в зависимости от множества факторов, в том числе:

Пищевые потребности и привычки в еде

Планируя свой бюджет, помните о своих привычках в еде.

Покупка диетических продуктов, таких как продукты без глютена или молочных продуктов, или употребление исключительно органических ингредиентов, например, может привести к тому, что ваш бюджет на продукты будет выше среднего.

Стоимость жизни в вашем районе

Стоимость продуктов питания может сильно различаться в зависимости от региона, а это означает, что семья, проживающая в одном районе страны, может тратить на продукты гораздо больше, чем семья, проживающая в другом районе.

При планировании ежемесячного бюджета учитывайте среднюю стоимость продуктов.

Количество человек в вашей семье

Семья из двух человек тратит гораздо меньше, чем большая семья, а это означает, что количество людей в домохозяйстве является важным фактором, который следует учитывать при определении ваших ежемесячных расходов на питание.

Хотя использование этих факторов для составления бюджета для вашей семьи полезно, также может быть полезно иметь в виду отправную точку.

Согласно плану расходов на питание Министерства сельского хозяйства США , семья из двух человек часто тратит от 602,69 долларов США.-$942,15 в месяц на продукты.

Если ваша семья в будущем увеличится, план показывает, что вам следует ожидать добавления около 100–200 долларов на человека в месяц.

Я был удивлен, когда увидел эти цифры, поскольку мы часто тратим менее 500 долларов в месяц на еду с семьей из 4 человек (2 человека — дети до 5 лет).

Хорошо начать с реалистичного числа, а затем постепенно и достижимо уменьшать свой бюджет.

Бюджетные продукты на двоих

Независимо от того, состоите ли вы в семье из 2 или 10 человек, покупка продуктов может обойтись вам дорого, если вы не будете осторожны!

Вот почему важно выяснить, какие продукты лучше всего покупать, когда у вас ограниченный бюджет.

Планируя питание на эту неделю, рассмотрите эти недорогие варианты еды в продуктовом магазине.

Буфетная Бюджетные продукты

Хранение продуктов в кладовой — отличный способ сэкономить деньги на еде для вашей семьи.

Убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимое для приготовления вкусных блюд дома.

Фасоль

Сухие бобы, такие как черная фасоль , — отличный выбор, если у вас ограниченный бюджет.

Помимо того, что они являются отличным источником белка и клетчатки, они также имеют длительный срок хранения, что означает, что вы можете сэкономить еще больше, покупая оптом.

Рис

Сухой рис — еще один бюджетный вариант при покупке продуктов.

Вдобавок к тому, что купить его можно недорого, в большинстве рецептов нужно немного масла.

Макароны

Как и рис, макароны — это отличный бюджетный вариант, когда нужно составить список продуктов на двоих.

При ограниченном бюджете сушеные макаронные изделия — лучший способ получить максимальную отдачу от затраченных средств.

Чечевица 

С чечевицей вы можете легко добавить немного белка в свои блюда, не тратя кучу денег.

А поскольку чечевица стабильна при хранении, вы можете держать чечевицу под рукой для всех бюджетных блюд.

Овсянка

Так как овсянка является дешевым продуктом для завтрака, большой емкости хватит вашей семье из двух человек на какое-то время.

А так как он богат клетчаткой, это также здоровое начало дня.

Арахисовое масло

Благодаря высокому содержанию белка арахисовое масло всегда будет хорошим выбором для добавления в список покупок, когда у вас ограниченный бюджет.

Консервированные помидоры

О покупке свежих помидоров не может быть и речи, когда они не в сезон.

Но консервированные помидоры — отличный вариант, потому что есть так много разных вариантов, от нарезанных кубиками помидоров до томатных соусов.

Мука

С помощью муки вы можете приготовить домашнюю выпечку, чтобы сэкономить деньги.

Бульон

Хотя бульон иногда может быть дорогим, бульон — это отличный недорогой вариант для придания вкуса вашим блюдам.

Попкорн

Хотя большинство закусок не лучший вариант, когда вы следите за своими расходами, зерен попкорна — отличный способ перекусить при ограниченном бюджете.

Просто добавьте немного масла, чтобы поставить его на плиту, и вы получите легкую и недорогую закуску.

Специи

Нет причин есть безвкусную пищу только потому, что у вас ограниченный бюджет.

С помощью специй вы можете наслаждаться ароматной едой, не тратя кучу денег.

Убедитесь, что у вас под рукой есть основные продукты, такие как соль и перец, а также другие распространенные специи, такие как чесночный порошок, базилик, орегано, тимьян и петрушка.

Смеси специй «все в одном», такие как универсальная приправа , также являются отличным выбором, избавляя от необходимости покупать несколько специй одновременно.

Хлеб

Бутерброды и тосты — это бюджетные варианты еды, а это значит, что буханка хлеба — отличный выбор при покупке продуктов.

Если вы нарежете буханку так, чтобы ломтики были тоньше, вы приготовите больше блюд и увеличите свой бюджет на продукты.

Бюджетное производство

Вам не нужно отказываться от свежих продуктов, когда вы следите за своими расходами на продукты.

С этими недорогими продуктами вы можете наслаждаться свежими фруктами и овощами, не переплачивая.

Лук 

Свежий лук — это продукт, который долго хранится в кладовой и может использоваться в различных блюдах, что делает его отличным выбором при покупке продуктов с ограниченным бюджетом.

Картофель 

Свежий картофель – один из лучших бюджетных ингредиентов на вашей кухне, от запекания до жарки.

Сладкий картофель

В дополнение к белому картофелю сладкий картофель — это простой способ добавить сытности к обеду, не выходя за рамки бюджета.

Чеснок

Еще один недорогой способ придать вкус своим блюдам — свежий чеснок.

При правильном хранении свежий чеснок может храниться в вашей кладовой неделями.

Бананы

Хотя покупка свежих фруктов может обойтись дорого, бананы всегда являются бюджетным выбором.

Это потому, что сезон здесь круглый год.

Яблоки

С таким количеством сортов яблок вы всегда сможете найти недорогой вариант в отделе продуктов независимо от времени года.

Это делает этот полезный фрукт хорошим выбором, когда вы делаете покупки на двоих с ограниченным бюджетом.

Морковь

Хотя не все свежие овощи подходят при ограниченном бюджете, морковь часто является исключением. Обычно вы можете найти выгодные предложения на морковь в продуктовом отделе вашего продуктового магазина.

Салат

Салаты — это отличный бюджетный вариант обеда, поэтому всегда полезно иметь салат под рукой, когда вы следите за своими расходами на продукты.

Замороженные овощи и фрукты

Когда у вас ограниченный бюджет, о свежих продуктах может и не быть и речи.

Но вы часто можете купить замороженные овощи и фрукты по хорошей цене в продуктовом магазине, особенно если вы найдете их в продаже.

Бюджетный белок

Включение белка в рацион — лучший способ дольше оставаться сытым.

Это означает, что ваш бюджет на продукты увеличится еще больше, если вы найдете подходящие недорогие белки и добавите их в свой список покупок!

Яйца

Свежие яйца — один из лучших способов добавить немного белка в свой рацион, когда вы следите за своими расходами.

Это потому, что яйца можно использовать сами по себе или смешивать с другими ингредиентами для приготовления разнообразных вкусных блюд.

Тунец

Свежее мясо может быстро подорожать, поэтому рекомендуется найти недорогие белковые продукты и добавить их в свой список покупок.

К счастью, обычно вы можете купить консервированного тунца или сардины на распродаже, что делает их отличным выбором для вашего бюджета.

Молоко

Нет причин отказываться от молочных продуктов, если вы ведете учет своих расходов.

Молоко часто является самым дешевым молочным продуктом в магазине, поэтому его можно хранить в холодильнике, когда у вас ограниченный бюджет.

Творог

Еще один бюджетный вариант в молочном отделе – творог. Это сытная закуска, которая также полезна и дешева.

Пример списка продуктов на двоих с ограниченным бюджетом

Если вы ищете идеи, вот пример списка продуктов на двоих с ограниченным бюджетом:

Если вы хотите использовать этот шаблон и настроить продукты питания и предметы домашнего обихода, соответствующие вашим потребностям, вот редактируемый список продуктов в формате PDF, шаблон .

Как сэкономить на продуктах

Добавление недорогих продуктов в список покупок — это один из способов сократить расходы на продукты.

Но есть большая вероятность, что вы захотите добавить еще несколько продуктов в свой недельный список покупок.

С помощью этих советов и рекомендаций вы можете еще больше сэкономить на покупках продуктов питания, что позволит вам еще больше сократить расходы на продукты.

Составление списка покупок

Начинать поход за покупками с подробного списка — это один из лучших способов сэкономить на покупках.

Не отклоняйтесь от своего списка, чтобы избежать импульсивных покупок и превышения бюджета.

Магазин для вашей кухни

Прежде чем покупать новые продукты в продуктовом магазине, загляните в свою кладовую, холодильник и морозильную камеру, чтобы увидеть, что у вас уже есть под рукой.

Как только вы узнаете, какие ингредиенты есть у вас дома, вы можете начать готовить блюда, используя эти ингредиенты.

После этого добавляйте в список покупок только те продукты, которых у вас нет под рукой, чтобы сэкономить деньги и предотвратить порчу продуктов, которые у вас уже есть.

Каждую неделю проверяйте распродажи

Лучший способ сэкономить на покупках – следить за распродажами.

Чтобы узнать, что продается в каждом магазине в вашем районе, все, что вам нужно сделать, это проверить еженедельную рекламу каждого магазина.

Большинство еженедельных проспектов можно найти на веб-сайте магазина, и они часто выходят по средам или воскресеньям, в зависимости от магазина.

Просмотрите каждый проспект, чтобы найти самые выгодные предложения на товары, которые вам понадобятся, а затем покупайте только то, что продается в каждом магазине.

Сравните цены в разных магазинах

Цены варьируются от магазина к магазину, поэтому, если в вашем районе есть несколько продуктовых магазинов, вы можете с выгодой совершать покупки.

Совершая покупки, записывайте цены в магазине на различные товары.

Вы даже можете составить таблицу сравнения цен на товары, которые вы обычно покупаете, чтобы знать, какие товары дешевле в каждом магазине.

Составляя список покупок, сверяйтесь с руководством по ценам, чтобы сэкономить деньги, когда нужных вам ингредиентов нет в продаже.

Покупайте продукты в сезон

Свежие продукты могут быть дорогими, особенно если продукты, которые вы покупаете, не в сезон.

Но если вы покупаете продукты в сезон, когда они растут, вы можете найти фрукты и овощи по выгодным ценам.

Используйте этот сезонный цикл, чтобы сэкономить на продуктах:

• Весна : грибы, ананасы, артишоки, салат, горох, спаржа, вишня, манго и бамия
• Лето : кабачки, кабачки, перец, помидоры, дыня, арбуз, виноград, ягоды, абрикосы, кукуруза, персики, огурцы, стручковая фасоль, киви, баклажаны и сливы
• Осень : тыква желудевая, тыква мускатная, тыква спагетти, яблоки, гранаты, тыквы, сладкий картофель, свекла, капуста, клюква, виноград, грибы, шпинат, апельсины и мандарины
• Зима : брокколи, брюссельская капуста, белокочанная капуста, цветная капуста, листовая капуста, лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты и репа

Следите за продажами мяса

Когда вы покупаете продукты, мясо часто может быть самой большой статьей расходов.

Чтобы сэкономить деньги на мясе, всегда проверяйте еженедельные распродажи, чтобы узнать, какие куски мяса уценены.

Используйте эти распродажи, чтобы спланировать свое питание на неделю.

Готовьте с нуля вместо покупки готовых изделий 

Все, что вам нужно, это основные продукты для выпечки, такие как мука и сахар, чтобы обеспечить вас всем необходимым для приготовления домашних угощений.

Помимо того, что вы сможете сэкономить деньги, готовя собственные закуски и хлеб, вы также сможете точно контролировать, что вы едите.

Покупка сушеных товаров оптом

Даже если вы покупаете только на двоих, покупка оптом иногда имеет смысл.

Бюджетные сушеные продукты, такие как бобы и рис, можно хранить длительное время.

Это означает, что вы можете легко сэкономить больше денег на этих покупках, покупая их оптом.

Попробуйте блюда без мяса

Поскольку свежее мясо часто является одной из самых больших статей расходов на продукты в вашем бюджете, имеет смысл уменьшить количество покупаемого мяса, чтобы сэкономить деньги.

Хотя белок является важным элементом здорового питания, легко включить в свой еженедельный план питания более экономичные источники белка, такие как чечевица и бобы.

Используйте купоны, чтобы сэкономить деньги

Сочетание купонов с распродажами — отличный способ сэкономить еще больше денег на счетах за продукты каждую неделю.

Купоны для использования в продуктовом магазине часто можно найти в воскресной газете или загрузить купоны для печати в Интернете.

Подпишитесь на карту лояльности вашего магазина

Если вы хотите покупать продукты по самым выгодным ценам, обязательно подпишитесь на карту лояльности вашего магазина.

Помимо эксклюзивных предложений, вы, как правило, также получаете доступ к купонам магазинов и специальным распродажам.

Убедитесь, что получите возврат денег

С помощью приложений возврата денег, таких как Rakuten или iBotta, вы можете вернуть деньги за товары, которые вы покупаете в продуктовом магазине.

Чтобы получить возврат денег, просто отсканируйте соответствующие товары, которые вы купили в продуктовом магазине, а затем отсканируйте чек в приложении, чтобы получить вознаграждение.

Похожие идеи для продуктов на двоих с ограниченным бюджетом

• Испытание без трат: как не тратить деньги в течение 30 и более дней
• Лучшие советы по экономии денег, которые помогут вам сэкономить 1000 долларов
• 18 вещей, которые лучше не покупать, чтобы экономить деньги каждый день
• 11 смехотворно простых способов сэкономить на продуктах

Понравился этот пост?

Было бы здорово, если бы вы могли поделиться  и подписаться на меня в Pinterest и Facebook.

Другие идеи для списка продуктов на двоих с ограниченным бюджетом? 29 акции

Типы и как инвестировать

Что такое фиксированный доход?

Фиксированный доход в широком смысле относится к тем типам инвестиционных ценных бумаг, по которым инвесторам выплачиваются фиксированные проценты или дивиденды до даты их погашения. По истечении срока инвесторам возвращается основная сумма, которую они вложили. Государственные и корпоративные облигации являются наиболее распространенными типами продуктов с фиксированным доходом.

В отличие от акций, по которым инвесторам могут не выплачиваться денежные потоки, или ценных бумаг с переменным доходом, платежи по которым могут меняться в зависимости от некоторого базового показателя, например, краткосрочных процентных ставок, платежи по ценным бумагам с фиксированным доходом известны заранее и остаются неизменными. фиксируется на всем протяжении.

Помимо прямой покупки ценных бумаг с фиксированным доходом, инвесторам доступно несколько биржевых фондов с фиксированным доходом (ETF) и взаимных фондов.

Ключевые выводы

• Фиксированный доход — это класс активов и ценных бумаг, по которым выплачивается установленный уровень денежных потоков инвесторам, как правило, в форме фиксированных процентов или дивидендов.
• Государственные и корпоративные облигации являются наиболее распространенными видами продуктов с фиксированным доходом.
• Они известны как инструменты с фиксированным доходом, потому что они выплачивают фиксированную процентную ставку, начисляемую инвесторам.
• По истечении срока погашения многих ценных бумаг с фиксированным доходом инвесторам выплачивается основная сумма, которую они вложили, в дополнение к полученным процентам.
• В случае банкротства компании инвесторам с фиксированным доходом часто платят раньше, чем держателям обыкновенных акций.
  

Фиксированный доход

Понимание фиксированного дохода

Инвестопедия / Мира Нориан

Компании и правительства выпускают долговые ценные бумаги, чтобы собрать деньги для финансирования повседневных операций и финансирования крупных проектов. Для инвесторов инструменты с фиксированным доходом приносят установленную процентную ставку в обмен на то, что инвесторы ссужают свои деньги. В дату погашения инвесторам возвращается первоначальная сумма, которую они вложили, известная как основная сумма.

Например, компания может выпустить 5-процентную облигацию с номинальной или номинальной стоимостью 1000 долларов со сроком погашения через пять лет. Инвестор покупает облигацию за 1000 долларов, и она не будет возвращена до конца пяти лет. В течение пяти лет компания выплачивает процентные платежи, называемые купонными платежами, по ставке 5% в год. В результате инвестору выплачивается 50 долларов в год в течение пяти лет. По истечении пяти лет инвестору возвращаются 1000 долларов, вложенные первоначально в дату погашения. Инвесторы также могут найти инвестиции с фиксированным доходом, которые выплачивают купонные платежи ежемесячно, ежеквартально или раз в полгода.

Ценные бумаги с фиксированным доходом рекомендуются консервативным инвесторам, ищущим диверсифицированный портфель. Процент портфеля, посвященный фиксированному доходу, зависит от инвестиционного стиля инвестора. Существует также возможность диверсифицировать портфель, сочетая продукты с фиксированным доходом и акции, создавая портфель, который может состоять из 50% продуктов с фиксированным доходом и 50% акций.

Казначейские облигации и векселя, муниципальные облигации, корпоративные облигации и депозитные сертификаты (CD) — все это примеры продуктов с фиксированным доходом. Облигации торгуются на внебиржевом (OTC) рынке облигаций и вторичном рынке.

Типы продуктов с фиксированным доходом

Как указывалось ранее, наиболее распространенным примером ценных бумаг с фиксированным доходом являются государственные или корпоративные облигации. Наиболее распространенными государственными ценными бумагами являются те, которые выпущены правительством США и обычно называются казначейскими ценными бумагами. Ценные бумаги с фиксированным доходом также предлагаются правительствами и корпорациями за пределами США.

Вот наиболее распространенные виды продуктов с фиксированным доходом:

• Казначейские векселя (ГКО) — это краткосрочные ценные бумаги с фиксированным доходом со сроком погашения в течение одного года, по которым не выплачивается купонный доход. Инвесторы покупают вексель по цене ниже его номинальной стоимости, и инвесторы зарабатывают эту разницу при погашении.
• Казначейские облигации (казначейские облигации) со сроком погашения от двух до 10 лет, с фиксированной процентной ставкой и продаются по цене, кратной 100 долларам США. В конце срока инвесторам выплачивается основная сумма долга, но до погашения они получают полугодовые процентные платежи.
• Казначейские облигации (казначейские облигации) аналогичны казначейским облигациям, за исключением того, что срок их погашения составляет 20 или 30 лет. Казначейские облигации можно купить по цене, кратной 100 долларам.
• Казначейские ценные бумаги с защитой от инфляции (TIPS) защищают инвесторов от инфляции. Основная сумма облигации TIPS зависит от инфляции и дефляции.
• Муниципальные облигации аналогичны казначейским облигациям, поскольку они выпущены государством, за исключением того, что они выпущены и обеспечены штатом, муниципалитетом или округом, а не федеральным правительством, и используются для привлечения капитала для финансирования местных расходов. Муниципальные облигации также могут иметь не облагаемые налогом преимущества для инвесторов.
• Корпоративные облигации бывают различных типов, а предлагаемая цена и процентная ставка во многом зависят от финансовой устойчивости компании и ее кредитоспособности. По облигациям с более высоким кредитным рейтингом обычно выплачиваются более низкие купонные ставки.
• Мусорные облигации , также называемые высокодоходными облигациями, представляют собой корпоративные выпуски, по которым выплачивается более высокий купон из-за более высокого риска дефолта. Дефолт — это когда компания не может выплатить основную сумму и проценты по облигации или долговой ценной бумаге.
• Депозитный сертификат (CD)  – это инструмент с фиксированным доходом, предлагаемый финансовыми учреждениями со сроком погашения менее пяти лет. Ставка выше, чем у обычного сберегательного счета, а компакт-диски защищены FDIC или Национальной администрацией кредитных союзов (NCUA).
  

Традиционная портфельная теория утверждает, что эффективная инвестиционная стратегия, пытающаяся сбалансировать риск и доходность, должна диверсифицировать акции и облигации. Акции, как правило, более рискованны с более высокой потенциальной доходностью, в то время как ценные бумаги с фиксированным доходом более безопасны с обычно более низкой доходностью.

Как инвестировать в инструменты с фиксированным доходом

У инвесторов, желающих добавить ценные бумаги с фиксированным доходом в свои портфели, есть несколько вариантов. Сегодня большинство брокеров предлагают клиентам прямой доступ к целому ряду рынков облигаций, от казначейских облигаций до корпоративных и муниципальных облигаций. Для тех, кто не хочет выбирать отдельные облигации, взаимные фонды с фиксированным доходом (фонды облигаций) предоставляют доступ к различным облигациям и долговым инструментам. Эти средства позволяют инвестору получать доход при профессиональном управлении портфелем. ETF с фиксированным доходом работают так же, как взаимные фонды, но могут быть более доступными и рентабельными для индивидуальных инвесторов. Эти ETF могут ориентироваться на определенные кредитные рейтинги, продолжительность или другие факторы. ETF также несут расходы на профессиональное управление.

Инвестирование с фиксированным доходом, как правило, является консервативной стратегией, при которой доход генерируется ценными бумагами с низким уровнем риска, по которым выплачиваются предсказуемые проценты. Поскольку риск ниже, процентные купонные выплаты также, как правило, ниже. Создание портфеля с фиксированным доходом может включать в себя инвестиции в облигации, взаимные фонды облигаций и депозитные сертификаты (CD). Одна из таких стратегий с использованием продуктов с фиксированным доходом называется ступенчатой ​​стратегией.

Лестничная стратегия предлагает стабильный процентный доход за счет инвестиций в серию краткосрочных облигаций. По мере погашения облигаций управляющий портфелем реинвестирует возвращенную основную сумму в новые краткосрочные облигации, расширяя лестницу. Этот метод позволяет инвестору иметь доступ к готовому капиталу и избежать убытков из-за повышения рыночных процентных ставок.

Например, инвестиции в размере 60 000 долларов США можно разделить на однолетние, двухлетние и трехлетние облигации. Инвестор делит принцип 60 000 долларов на три равные части, вкладывая по 20 000 долларов в каждую из трех облигаций. Когда срок погашения годовой облигации истекает, основная сумма в размере 20 000 долларов будет преобразована в облигацию со сроком погашения через один год после первоначального трехлетнего владения. Когда наступает срок погашения второй облигации, эти средства превращаются в облигацию, которая продлевает лестницу еще на один год. Таким образом, инвестор получает стабильный процентный доход и может воспользоваться любыми более высокими процентными ставками.

Преимущества фиксированного дохода

Получение дохода

Инвестиции с фиксированным доходом предлагают инвесторам стабильный поток дохода в течение всего срока действия облигации или долгового инструмента, одновременно предлагая эмитенту столь необходимый доступ к капиталу или деньгам. Стабильный доход позволяет инвесторам планировать расходы, поэтому эти продукты популярны в пенсионных портфелях.

Относительно менее летучий

Процентные платежи по продуктам с фиксированным доходом также могут помочь инвесторам стабилизировать соотношение риска и доходности в их инвестиционном портфеле, известное как рыночный риск. Для инвесторов, владеющих акциями, цены могут колебаться, что приводит к большим прибылям или убыткам. Постоянные и стабильные процентные платежи по продуктам с фиксированным доходом могут частично компенсировать потери от падения цен на акции. В результате эти безопасные инвестиции помогают диверсифицировать риск инвестиционного портфеля.

Гарантии

Кроме того, инвестиции с фиксированным доходом в форме казначейских облигаций (казначейских облигаций) имеют поддержку правительства США.

Корпоративные облигации, хотя и не застрахованы, обеспечены финансовой жизнеспособностью базовой компании. Если компания объявляет о банкротстве или ликвидации, держатели облигаций имеют более высокие права на активы компании, чем обычные акционеры. Кроме того, инвестиции в облигации, хранящиеся в брокерских фирмах, поддерживаются Корпорацией по защите инвесторов в ценные бумаги (SIPC) на сумму до 500 000 долларов США за наличные деньги и ценные бумаги, которыми владеет фирма. Депозиты с фиксированным доходом защищены Федеральной корпорацией страхования депозитов (FDIC) на сумму до 250 000 долларов США на человека.

Фиксированные ставки отлично подходят для снижения риска, но как только вы застряли, вы не можете увеличить ставку. В периоды инфляции ценные бумаги с фиксированным доходом менее благоприятны, поскольку ставка, которую вы зафиксировали в прошлом, вероятно, меньше, чем текущая ставка доходности для новых выпусков облигаций.

Риски, связанные с фиксированным доходом

Хотя у продуктов с фиксированным доходом есть много преимуществ, как и у всех инвестиций, есть несколько рисков, о которых инвесторы должны знать, прежде чем покупать их.

Кредитный риск и риск дефолта

Как упоминалось ранее, Treasuries и CD имеют защиту со стороны правительства и FDIC. Корпоративный долг, хотя и менее обеспеченный, все же имеет более высокий рейтинг погашения, чем акционеры. При выборе инвестиции позаботьтесь о кредитном рейтинге облигации и базовой компании. Облигации с рейтингом ниже BBB имеют низкое качество и считаются мусорными облигациями.

Кредитный риск, связанный с корпорацией, может по-разному влиять на оценку инструмента с фиксированным доходом до наступления срока его погашения. Если компания испытывает трудности, цены на ее облигации на вторичном рынке могут снизиться. Если инвестор попытается продать облигацию испытывающей трудности компании, облигация может быть продана по цене ниже номинальной или номинальной стоимости. Кроме того, инвесторам может стать трудно продать облигацию на открытом рынке по справедливой цене или вообще продать ее из-за отсутствия спроса на нее.

Цены на облигации могут увеличиваться и уменьшаться в течение срока действия облигации. Если инвестор держит облигацию до ее погашения, изменения цены несущественны, поскольку по истечении срока инвестору будет выплачена номинальная стоимость облигации. Однако, если держатель облигации продает облигацию до ее погашения через брокера или финансовое учреждение, инвестор получит текущую рыночную цену на момент продажи. Цена продажи может привести к прибыли или убытку от инвестиций в зависимости от базовой корпорации, процентной ставки по купону и текущей рыночной процентной ставки.

Процентный риск

Инвесторы с фиксированным доходом могут столкнуться с процентным риском. Этот риск возникает в условиях, когда рыночные процентные ставки растут, а ставка, выплачиваемая по облигации, отстает. В этом случае облигация обесценится на вторичном рынке облигаций. Кроме того, капитал инвестора связан с инвестициями, и они не могут заставить его работать, получая более высокий доход, не понеся при этом первоначальных убытков.

Например, если инвестор купил двухлетнюю облигацию с выплатой 2,5% в год, а процентная ставка по двухлетней облигации подскочила до 5%, инвестор заблокирован на уровне 2,5%. Хорошо это или плохо, но инвесторы, владеющие продуктами с фиксированным доходом, получают свою фиксированную ставку независимо от того, как процентные ставки изменяются на рынке.

Инфляционные риски

Инфляционный риск также представляет опасность для инвесторов с фиксированным доходом. Скорость, с которой растут цены в экономике, называется инфляцией. Если цены растут или инфляция увеличивается, это съедает прибыль ценных бумаг с фиксированным доходом. Например, если долговые ценные бумаги с фиксированной процентной ставкой приносят доход в размере 2%, а инфляция увеличивается на 1,5%, инвестор проигрывает, получая в реальном выражении доход всего 0,5%.

Плюсы и минусы фиксированного дохода

Плюсы

• Стабильный поток доходов с фиксированной доходностью

• Более стабильная доходность, чем акции

• Более высокие требования к активам в случае банкротства

• Правительство и FDIC поддерживают некоторые

Минусы

• Доходность часто ниже, чем у других инвестиций

• Кредитный риск и риск дефолта

• Подвержен процентному риску

• Чувствителен к инфляционному риску

Анализ фиксированного дохода: что следует учитывать

Решая, в какой из этих финансовых продуктов инвестировать, инвесторы проводят анализ фиксированного дохода. Приведенные ниже методы используются для оценки того, какие инвестиции лучше всего подходят для склонности инвестора к риску и ожидаемой доходности.

Анализ фиксированного дохода часто начинается с риска. Все инвестиции имеют соотношение между риском и доходностью; при прочих равных, доходность инвестиций должна быть выше, когда инвестиции более рискованны. Таким образом, анализ фиксированного дохода не только оценивает, устраивает ли инвестор уровень риска, который он принимает, но и соответствует ли уровень риска доходности ценной бумаги с фиксированным доходом.

Для ценных бумаг с фиксированным доходом риск связан с кредитоспособностью компании-эмитента, сроком действия ценной бумаги с фиксированным доходом и отраслью, в которой участвует компания. Например, вы часто найдете ценные бумаги с фиксированным доходом с самой низкой доходностью, связанные с США. правительство. Поскольку риск дефолта низок, облигации США часто рассматриваются как более безопасные формы инвестиций. С другой стороны, корпорации (особенно те, у которых есть проблемы с денежными потоками) могут подвергаться большему риску.

Некоторые ценные бумаги с фиксированным доходом предлагают периодические платежи. Это позволяет инвесторам возмещать средства в течение всего срока инвестирования. Это также снижает риск, поскольку не весь капитал нужно возвращать в конце потенциально длительного срока облигации.

Наконец, разные ценные бумаги с фиксированным доходом имеют разные характеристики, которые делают их более или менее привлекательными. Некоторые из них могут быть отозваны, если должник может полностью погасить облигацию до наступления срока ее погашения. Другое позволяет конвертировать ценные бумаги с фиксированным доходом в обыкновенные акции. Очень важно учитывать, какие функции важны для вас, поскольку каждое благоприятное условие, вероятно, снижает доходность.

Пример фиксированного дохода

В качестве иллюстрации предположим, что PepsiCo (PEP) выпускает облигации с фиксированной процентной ставкой для нового завода по розливу в Аргентине. Выпущенные 5%-ные облигации доступны по номинальной стоимости 1000 долларов США каждая и подлежат погашению через пять лет. Компания планирует использовать выручку от нового завода для погашения долга.

Вы покупаете 10 облигаций на общую сумму 10 000 долларов США и будете получать 500 долларов США в виде процентных платежей каждый год в течение пяти лет (0,05 x 10 000 долларов США = 500 долларов США). Сумма процентов фиксированная и дает вам стабильный доход. Компания получает 10 000 долларов и использует эти средства для строительства зарубежного завода. По истечении пяти лет компания возвращает основную сумму в размере 10 000 долларов США инвестору, который заработал в общей сложности 2 500 долларов США в виде процентов за пять лет (500 долларов США x пять лет).

Каковы примеры ценных бумаг с фиксированным доходом?

Ценные бумаги с фиксированным доходом представляют собой долговые инструменты, по которым выплачивается фиксированная процентная ставка. Они могут включать облигации, выпущенные правительствами или корпорациями, компакт-диски, фонды денежного рынка и коммерческие бумаги. Привилегированные акции иногда также считаются ценными бумагами с фиксированным доходом, поскольку они представляют собой гибридную ценную бумагу, сочетающую в себе черты долга и собственного капитала.

В чем разница между ценными бумагами с фиксированным доходом и акциями?

Ценные бумаги с фиксированным доходом представляют собой долговые инструменты, по которым выплачиваются проценты инвесторам вместе с возвратом основной суммы при наступлении срока погашения облигации. Акции, с другой стороны, выпускаются в форме акций компании и представляют собой остаточную долю собственности в фирме, а не долг. Собственный капитал не имеет срока погашения, и, хотя по нему могут выплачиваться дивиденды, он не гарантирует выплаты инвесторам. В целом акции представляют собой ценную бумагу с более высоким риском и более высокой доходностью, чем облигации компании.

Как инфляция влияет на фиксированный доход?

Инфляция часто оказывает негативное влияние на стоимость ценных бумаг с фиксированным доходом, когда она приводит к более высоким процентным ставкам. Это связано с тем, что цены на облигации и другие ценные бумаги с фиксированным доходом отрицательно коррелируют с изменениями процентных ставок.

Что такое облигация с фиксированной и переменной процентной ставкой?

По облигациям с фиксированной процентной ставкой выплачивается одинаковая процентная ставка в течение всего срока их погашения. Их можно противопоставить облигациям с плавающей или переменной процентной ставкой, которые периодически пересматривают процентную ставку, выплачиваемую на основе преобладающих ставок на рынке.

Итог

Фиксированный доход относится к долговым инвестициям, по которым выплачивается фиксированная процентная ставка, а также возврат основной суммы займа по истечении срока. К ним относятся различные виды облигаций и депозитных сертификатов. Фиксированный доход как класс активов, как правило, менее изменчив, чем акции (акции), и считается более консервативным. В хорошо диверсифицированном портфеле должно быть некоторое отчисление на фиксированный доход, который становится все больше по мере сокращения временного горизонта (например, по мере приближения выхода на пенсию).