Простудные заболевания: Пора простуд. 10 самых распространённых простудных заболеваний и их самостоятельная диагностика – Простуда у взрослых: признаки, симптомы, лечение, профилактика — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Пора простуд. 10 самых распространённых простудных заболеваний и их самостоятельная диагностика

Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.

В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.

Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим

основные симптомы ОРВИ:

Слабость
Мышечная боль
Затруднённое дыхание
Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
Увеличение лимфатических узлов
Температура
Головная боль
Кашель
Чихание
Боль в горле
Быстрая утомляемость
Общее недомогание

Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.

Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы

Грипп

Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.

Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.

Ринит

Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.

Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.

Ларингит

Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани

Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.

Бронхит

Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.

Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».

Ангина

Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).

Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.

Фарингит

Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.

Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.

Трахеит

Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.

Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.

Бронхиолит

Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.

Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.

Воспаление лёгких

Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.

Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.

Герпес простой

Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.

Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.

Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.

Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и здоровый образ жизни. Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.

Будьте здоровы!

Острая респираторная вирусная инфекция — Википедия

О́стрые респирато́рные ви́русные инфе́кции (ОРВИ) (англ. viral respiratory infections^[1]) — группа клинически и морфологически подобных острых воспалительных заболеваний органов дыхания, возбудителями которых обычно являются респираторные вирусы. Является самой распространённой в мире группой заболеваний, объединяющей грипп, респираторно-синцитиальную, риновирусную, коронавирусную^[⇨], аденовирусную и другие инфекции, вызывающие катаральные воспаления дыхательных путей^[2]^[3]. ОРВИ включают в себя простуду, грипп и бронхиолит^[4]. Простудой принято обозначать ОРВИ лёгкого течения, затрагивающие преимущественно носовые ходы^[5].

Различные возбудители ОРВИ могут вызывать более или менее схожую симптоматику, которая может включать в себя повышение температуры тела, озноб, общее недомогание, головную боль и т. д.

[⇨], а клиническая картина может выражаться в виде ринита, фарингита, тонзиллита, ларинготрахеита и бронхита. Иногда также может возникать конъюнктивит^[6]. Тяжёлым проявлением ОРВИ является бронхиолит, который возникает как правило у младенцев^[7]. В процессе развития вирусное заболевание может осложняться бактериальной инфекцией.

В большинстве случаев респираторные вирусные инфекции протекают в виде лёгкого заболевания и проходят сами собой, поскольку иммунная система в конечном итоге самостоятельно очищает организм от вируса. Тяжёлые случаи заболеваний возникают, если вирусы попадают в нижние дыхательные пути, в результате чего, помимо бронхита, инфекция может привести к вирусной пневмонии и острому респираторному дистресс-синдрому. Также вирусные респираторные инфекции могут приводить к обострению хронических заболеваний^[8].

Диагноз с малой точностью может быть поставлен на основании клинико-эпидемиологических данных, в общем же случае заболевание может быть клинически диагностировано как острая респираторная инфекция (ОРИ) или острое респираторное заболевание (ОРЗ)^[9]. Окончательный диагноз может быть поставлен только на основе специальных лабораторных тестов^[10]. Поскольку возбудители ОРВИ могут вызывать такие заболевания, как круп, бронхит и бронхиолит^[⇨], существуют рекомендации не использовать термин «ОРВИ» при постановке диагноза, а вместо него конкретизировать симптоматику по МКБ-10^[11].

В понятии острой респираторной вирусной инфекции «острая» указывает на то, что заболевание длится ограниченный период времени, то есть не является хроническим, и, соответственно, началось не так давно^[12]^[13]. «Респираторная» означает, что проявления касаются дыхательной системы, которая включает в себя нос, горло, трахею и лёгкие, а «вирусная инфекция» указывает на то, что заболевание вызвано именно вирусами, а не другими микроорганизмами^[13].

ОРВИ являются самыми распространёнными заболеваниями среди людей. На долю ОРВИ приходится до половины всех острых заболеваний и значительная доля острых респираторных заболеваний^[14]. Респираторными вирусами вызывается более 500 миллионов простуд в год^[15].

Дети первых месяцев жизни практически не болеют (благодаря относительной изоляции и пассивному иммунитету, полученному трансплацентарно). Наибольший показатель отмечается среди детей первых лет жизни, что связано с посещением ими детских учреждений (при этом заболеваемость ОРВИ на протяжении первого года может достигать 10 раз/год). Снижение заболеваемости в более старших возрастных группах объясняется приобретением специфического иммунитета после перенесённого заболевания. В среднем на протяжении года каждый взрослый переносит ОРВИ не реже 2—3 раз. Удельный вес конкретных заболеваний в общей структуре ОРВИ зависит от эпидемической обстановки и возраста пациентов. Известны случаи, когда клинические проявления заболевания минимальны, а симптомы инфекционного токсикоза отсутствуют — такие пациенты переносят ОРВИ «на ногах», являясь источником заражения детей и пожилых людей. В настоящее время достоверно установлена вирусная природа практически для всех так называемых простудных заболеваний^[2].

Респираторные вирусные инфекции также являются самой частной причиной госпитализации как среди детей, так и среди взрослых, а острый респираторный дистресс-синдром, который может возникнуть на фоне инфекции, является основной причиной смерти среди детей в развивающихся странах^[16].

Источник инфекции[править | править код]

Источником ОРВИ является больной человек или в некоторых случаях зверь или птица, которые представляют опасность с момента окончания инкубационного периода до окончания лихорадочного периода.

Восприимчивость[править | править код]

Восприимчивость к заболеванию всеобщая, высокая^[2] и не зависит от пола^[17]. Относительно маловосприимчивы дети первых месяцев жизни, рождённые от матерей с циркулирующими антителами к возбудителям ОРВИ. При отсутствии у матери защитных антител к ОРВИ восприимчивы даже новорождённые. После перенесённой инфекции, как правило, формируется стойкий специфический пожизненный иммунитет. Повторное заболевание может быть вызвано заражением другим пневмотропным вирусом (вызывающим ОРВИ)^[2].

Передача[править | править код]

Респираторные инфекции передаются, главным образом, воздушно-капельным и контактным путями передачи. Воздушно-капельный предполагает вдыхание распылённых в воздухе частиц слизи в результате чихания или кашля инфицированным в радиусе 0,9 метра. При мелкодисперсном распылении с возникновением частиц диаметром менее 10 мкм радиус может увеличиться до 1,8 метра и дальше^[18].

При контактном способе передачи вирус переносится через контаминированные предметы обихода и одежду, а заражение происходит через руки при попадании вируса на слизистые оболочки дыхательных путей. Разные вирусы имеет разную длительность сохранения своей активности на предметах, которая может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней. При этом вирусы без оболочки лучше сохраняются во внешней среде и могут дольше оставаться активными вне организма^[18].

Также на вероятность передачи могут повлиять различные факторы окружающей среды, например, влажность и температура воздуха^[18].

Этиология[править | править код]

Респираторные инфекции вызываются множеством вирусов из семейств паромиксовирусов, пикорнавирусов, коронавирусов, аденовирусов и парвовирусов. Среди таких вирусов есть как РНК-содержащие, так и ДНК-содержащие. К РНК-содержащим относятся риновирусы, коронавирусы, респераторно-синцитиальный вирус, вирусы парагриппа, энтеровирусы, включая вирусы Коксаки и эховирус, человеческий метапневмовирус и вирусы гриппа. К ДНК-содержащим относятся аденовирусы и недавно обнаруженный^[⇨] человеческий бокавирус^[19]^[20]. В некоторых случаях, например, при иммуносупрессии, ОРВИ также может вызываться вирусом герпеса 1-го типа^[20]^[21].

Возможны также смешанные респираторные вирусные инфекции, при которых организм оказывается заражён одновременно двумя или более вирусами, однако клиническая значимость подобных инфекций пока не ясна, и точно не известно, влияют ли смешанные инфекции на тяжесть заболевания^[22].

Патогенез[править | править код]

Для инфицирования должен произойти контакт вируса с клетками, которые являются к нему восприимчивыми, при этом вирус должен обойти местные физиологические и химические защитные системы организма, либо они должны оказаться против него неэффективными^[23]^[24]. Развитие инфекции, возникновение заболевания и его течение зависят от вирулентности вируса и состояния здоровья его хозяина^[24]. Патогенез определяет процесс возникновения и развития заболевания в результате действия вирусной инфекции^[23] и для разных групп вирусов может сильно отличаться^[25].

Многие вирусы вызывают инфекции верхних дыхательных путей, например риновирусы, но есть и такие, которые чаще приводят к инфекциям нижних дыхательных путей, например вирусы гриппа, иногда поражая также лёгочную паренхиму. При некоторых инфекциях возможен некроз и смерть клеток^[25]^[26]. Также разные вирусы могут вызывать разные проявления инфекции, нанося прямые повреждения организму в результате своей активности либо косвенные — в результате иммунного ответа организма или воспалительного процесса^[25].

Иммунный ответ на инфекцию с одной стороны позволяет организму очищаться от вируса, но с другой приводит к появлению симптомов заболевания, при этом появление разных симптомов также зависят от распространения вируса по организму^[27]. Вирусы могут вызывать достаточно сильные воспалительные процессы, которые могут сыграть роль в развитии хронических заболеваний, в число которых входят астма и хронический бронхит^[26].

Также респираторные вирусные инфекции могут влиять на естественную микрофлору верхних дыхательных путей. Инфекции могут повышать адгезию бактерий по отношению к эпителиальным клеткам, снижать фагоцитоз и очистку слизистых реснитчатым эпителием. Подобные нарушения в работе местной иммунной системы могут приводить ко вторичным бактериальным инфекциям в областях, которые в норме должны быть стерильными, например в придаточных пазухах носа^[28].

Симптомы могут отличаться в зависимости от вируса, возраста, наличия хронических болезней и сделанных ранее прививок^[29]. Симптомы могут включать в себя^[29]^[30]:

недомогание,
озноб,
лихорадку,
насморк,
чихание,
заложенность носа,
заложенность пазух,
боль в горле,
охриплость,
кашель,
головную боль,
боль в мышцах,
боль в ухе или ушах,
покраснения глаз (при конъюнктивите).

Есть также опасные признаки, которые требуют незамедлительного обращения к врачу^[1]:

ухудшение состояния на фоне болезни,
одышка,
затруднённость дыхания,
спутанность сознания,
невозможность доставки жидкости в организм из-за постоянной рвоты,
симптомы обезвоживания (например головокружение в стоячем положении или редкие мочеиспускания).

В большинстве случаев у людей без нарушений работы иммунной системы ОРВИ проходят в лёгкой форме, проявления касаются верхних дыхательных путей, а госпитализация или какое-либо противовирусное лечение не требуются^[29]. Длительность болезни обычно составляет примерно от 5 до 10 дней, но может быть и дольше 2-х или 3-х недель, в зависимости от состояния здоровья больного и вызвавшего заболевание вируса^[29].

Клинически ОРВИ могут проявляться как простуда, острый синусит, острый фарингит, острый ларингит, конъюнктивит, отит, круп (ларинготрахеобронхит), острый бронхит и вирусная пневмония^[29]^[31]. Также ОРВИ может протекать в форме гриппоподобного заболевания (англ.)русск.. Хотя с определёнными проявлениями могут быть связаны определённые вирусы, в большинстве случаев одно и то же проявление может вызываться множеством разных вирусов^[29]. Также клинические проявления могут быть схожи с проявлениями бактериальных инфекций^[32].

Обычные респираторные вирусы являются основной причиной бронхиолита у детей, значительной части внебольничных пневмоний, обострений астмы и обострений хронической обструктивной болезни лёгких, а сезонный грипп является причиной всплесков заболеваемости и смертности^[29]. Тяжелые случаи заболевания обычно развиваются у детей, пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями и у людей с нарушениями в работе иммунной системы^[29]. При этом механизмы, по которым инфекция может перейти из лёгкой формы в тяжёлую, пока недостаточно изучены^[27].

Диагностика обычно основана на симптомах^[33]. Точный диагноз может быть установлен с помощью полимеразной цепной реакции в реальном времени^[34].

Дифференциальная диагностика[править | править код]

Ввиду широкой распространённости и неоднородности различных острых респираторных инфекций часто возникает необходимость проведения дифференциального диагноза в целях установления точной причины болезни. Знание принципов дифференциальной диагностики различных ОРВИ необходимо для предупреждения различных осложнений и коррекции тактики лечения больного. Наиболее частыми возбудителями ОРВИ являются парагрипп (более лёгкое, чем у гриппа, течение, поражение гортани с риском удушения у детей), аденовирусная инфекция (менее выраженное, чем у гриппа, начало, ангина и лимфаденопатия, поражение конъюнктивы глаз, сильный насморк, возможно поражение печени), инфекция респираторно-синцитиальным вирусом (поражение бронхов и бронхиол, возможность развития бронхопневмонии, более лёгкое и длительное, чем у гриппа, течение)^[35].

Симптомы диспепсии (рвота, разжижение стула) должны насторожить в плане ротавирусной инфекции.

При выраженном воспалении миндалин (особенно частом при аденовирусной инфекции) необходимо исключить ангину и инфекционный мононуклеоз.

Сильно выраженная лихорадка может вызвать подозрения на корь, скарлатину и т. п.

Из более экзотических заболеваний, первые симптомы которых могут напоминать ОРВИ, следует отметить гепатиты, СПИД и т. д., поэтому, если симптомам ОРВИ в предыдущие несколько недель предшествовали события, опасные в плане заражения этими болезнями (контакт с больным гепатитом A, незащищённый половой контакт со случайным партнёром, внутривенные инъекции в нестерильных условиях), следует немедленно обратиться к врачу.

К неспецифическим осложнениям относятся: бактериальные риниты, синуситы, отиты, трахеиты, тонзиллиты, пневмония, менингит, неврит, радикулит.

Не существует противовирусных средств, эффективных при простуде^[36]^[37]. При обычной простуде лечение направлено на облегчение симптомов болезни^[38]. Применение противовирусных средств при лёгком течении ОРВИ не требуется. Большинство людей выздоравливают сами по себе^[1].

Также нет лекарств, сокращающих продолжительность ОРВИ или снижающих риск осложнений. В современных международных руководствах для врачей ОРВИ названа «само-проходящей болезнью». При ОРВИ у детей родителям рекомендуется облегчать самочувствие ребёнка и следить за возникновением осложнений, в случае их появления обращаться в врачу^[37].

В тяжёлых случаях инфекции лечение поддерживающее и может включать в себя жидкостную реанимацию, кислородную терапию либо механическую вентиляцию лёгких при гипоксии, если таковые потребуется^[29]. В тяжёлых случаях также могут применяться противовирусные препараты^[29], однако специфическое противовирусное лечение доступно лишь против нескольких вирусов, в числе которых вирусы гриппа и респираторно-синцитиальный вирус^[32]^[1]. В течение многих лет при тяжёлых случаях респираторно-синцитиальной инфекции^[⇨] у детей был разрешён лишь рибавирин, однако на текущий момент он зарезервирован для пациентов с группами риска, поскольку лекарство дорогостоящее и обладает тератогенным действием^[29].

Против большинства возбудителей ОРВИ в настоящее время не разработаны химиопрепараты, а своевременная дифференциальная диагностика затруднена.

Интерферон также оказался неэффективен в лечении ОРВИ и не используется в повседневной практике. Из-за наличия серьёзных побочных эффектов, которые варьируются от лихорадки с недомоганием до тяжёлой тромбоцитопении и суицидальных наклонностей, интерферон применяется лишь при тяжёлом респираторном синдроме^[⇨], вызываемом коронавирусами^[39]. Тем не менее, в России и странах СНГ различные формы интерферона при ОРВИ пользуются популярностью, например, продаются капли в нос и свечи, а назначают его даже младенцам. Существует мнение, что отсутствие побочных эффектов в случае применения подобных препаратов может указывать на их неработоспособность. В частности, возможно, что интерферон из состава подобных препаратов не попадает в кровоток^[40].

ОРВИ вызывается вирусами, против которых антибиотики бесполезны^[41]^[42].

Из жаропонижающих средств применяют нестероидные противовоспалительные средства, в их числе парацетамол, а с 2000-х — ибупрофен^[43], который даёт лучшие результаты^[44]. Наиболее часто применяются безрецептурные антигистаминные, противоотёчные средства, препараты от кашля и отхаркивающие, отдельно или комбинированно^[45].

В разгар инфекции рекомендуется ограничить посещение массовых мероприятий, особенно в закрытых помещениях, избегать слишком тесного контакта с больными, как можно чаще мыть руки. Те же правила следует соблюдать и заболевшим: взять больничный лист, стремиться как можно меньше пользоваться общественным транспортом, не посещать массовые мероприятия, избегать тесного контакта со здоровыми людьми, носить марлевую повязку (особенно заболевшим).

Также есть рекомендации держать в чистоте дом и рабочее место, что включает в себя периодическую очистку поверхностей клавиатур, телефонов, ручек дверей и детских игрушек^[46].

Регулярное употребление витамина C не снижает шансы заболевания ОРВИ в целом по популяции, однако в ряде случаев позволяет уменьшить тяжесть и длительность заболевания (от 3 % до 12 % у взрослых), особенно у пациентов, подверженных сильным физическим нагрузкам^[47].

Риновирусная инфекция[править | править код]

Риновирусная инфекция преимущественно поражает слизистую оболочку носа^[48]. При этом риновирусы не могут поражать нижние дыхательные пути, но предполагается, что они могут провоцировать в них провоспалительные процессы^[49]. Инфекция характеризуется сильным насморком с фарингитом, а температура тела обычно не поднимается или поднимается до субфебрильных значений. Риновирусы не вызывают интоксикации, болезнь обычно длится 5—7 дней, а насморк может сохраняться на протяжении 2-х недель^[48].

Инфекция распространена в холодном и умеренном климате, чаще проявляется осенью и зимой^[48]. В народе симптомы заболевания более известны как простуда^[50]. Риновирусная инфекция также может спровоцировать герпетические высыпания на губах^[48], что в народе также называют «простудой на губах»^[51].

Коронавирусная инфекция[править | править код]

Вызывается коронавирусами. Поражает эпителий верхних дыхательных путей, характеризуется ринитом. Инфекция распространена среди подростков и взрослых. Течение болезни очень похоже на риновирусную инфекцию, а клинически болезни неотличимы друг от друга. У маленьких детей может поражать нижние дыхательные пути с развитием бронхита, реже — пневмонии^[52], а некоторые коронавирусы могут вызывать диарею у детей^[53]. У взрослых может протекать в виде распространённой простуды^[6]^[54].

Передаётся инфекция как воздушно-капельным путём, так и через фекалии. При передаче через фекалии может вызывать острый гастроэнтерит, сопровождающийся болями в животе, рвотой и диареей^[52].

Коронавирусы распространены в холодное время года, включая позднюю осень, зиму и раннюю весну. В окружающей среде коронавирусы являются неустойчивыми^[52]. Против коронавирусов формируется гуморальный иммунитет^[52]^[55], однако, несмотря на это, часто сообщается о случаях повторного возникновения инфекции^[55].

Против коронавирусной инфекции не существует эффективных противовирусных препаратов, допустимых к использованию^[56].

Тяжёлые формы коронавирусной инфекции[править | править код]

Хотя коронавирусная инфекция обычно не бывает опасной, в 2002—2003 годах регистрировались случаи заражения опасным штаммом SARS-CoV коронавируса, который сильно отличался по геному от других коронавирусов и, предположительно, являлся вирусом-реассортантом. Данный штамм вызывал развитие тяжёлого острого респираторного синдрома. Болезнь могла протекать остро, с лихорадкой, в течение 3—7 суток с последующим начинающимся выздоровлением, однако через некоторое время начиналась вторая фаза заболевания, при которой происходило ухудшение состояния с возникновением непродуктивного кашля, одышки и затруднённого дыхания. Хотя у большинства в течение 5—7 дней наступало улучшение состояния, в 10—20 % случаев болезнь прогрессировала с развитием отёка лёгких и тяжёлой дыхательной недостаточности^[57].

Штамм MERS-CoV коронавируса может вызывать другое тяжёлое заболевание — ближневосточный респираторный синдром^[58]. Вирус впервые был обнаружен в 2012 году, но случаи заболеваний обнаруживаются и по сей день, однако обычно они эпизодические и связаны с путешествиями на Ближний Восток или с больничной инфекцией^[59].

В конце 2019 года вспышку заболеваемости вызвал новый коронавирус SARS-CoV-2, вызывающий заболевание COVID-19^[60].

Аденовирусная инфекция[править | править код]

Аденовирусная инфекция преимущественно поражает глотку, миндалины и конъюнктивы. Также сопровождается лихорадкой, а лимфатические узлы во время болезни могут увеличиться в размерах. У детей температура тела может повышаться до 39—40 °C, а сама лихорадка может длиться от 2-х—3-х дней до 2-х недель. Инфекция может также сопровождаться болями в животе, рвотой и жидким стулом^[61].

Аденовирус хорошо сохраняется в окружающей среде, оставаясь активным до 14 суток. Распространяется как воздушно-капельным путём, так и через фекалии. Заражение может произойти через еду, воду и бытовые предметы, если те были контаминированы заражёнными фекалиями. Погибает вирус при воздействии температуры в 56 °C в течение 30 минут^[61].

Поскольку после перенесения заболевания формируется видоспецифичный иммунитет, болеют в основном дети до 5-ти лет, при этом заболеваемость особенно высока в детских коллективах после их формирования. У большинства же взрослых есть антитела к данной инфекции^[61].

Парагрипп[править | править код]

Парагрипп обычно вызывает ларингит, поражая преимущественно цилиндрический эпителий в области гортани^[62]. В большинстве случаев парагрипп вызывает воспаление верхних дыхательных путей, но может вызывать и достаточно тяжёлые заболевания среди старшего поколения и у людей с иммунодефицитами. Помимо обычной простуды вирусы парагриппа могут вызывать такие заболевания, как круп, бронхиолит и пневмония^[63]. У взрослых температура тела как правило сильно не поднимается, но у детей может быть высокой. Болезнь может длиться до 2-х недель^[62].

Вирусы парагриппа наиболее распространены в период с поздней весны по раннюю зиму, но при этом имеют разную сезонность по сравнению друг с другом^[63].

Респираторно-синцитиальная инфекция[править | править код]

Вызванная респираторно-синцитиальным вирусом человека инфекция (РС-инфекция) поражает преимущественно нижние дыхательные пути, включая мелкие бронхи и бронхиолы. Температура тела обычно поднимается до субфебрильных значений. Характеризуется кашлем, в том числе приступообразным, а дыхание может быть затруднённым. В лёгких могут прослушиваться хрипы, могут развиться бронхит или бронхиолит с обструктивным синдромом. Бронхообструктивный синдром и вторичные бактериальные инфекции могут приводить к смерти. Болезнь обычно длится от 2-х до 7-ми дней, но сухой кашель может сохраняться до 2-х недель^[64].

Тяжёлая форма болезни может протекать у детей до 1 года, при которой на 2—7-й день болезни развивается бронхиолит с последующим приступообразным кашлем с вязкой мокротой, который может переходить в рвоту. У детей старшего возраста и взрослых болезнь обычно протекает в лёгкой форме^[64]. Среди детей респираторно-синциальный вирус также является одной из главных причин отита, являясь возбудителем примерно в 15 % случаев возникновения осложнения^[65].

Метапневмовирусная инфекция[править | править код]

Человеческий метапневмовирус был обнаружен относительно недавно — в 2001 году^[66], однако к тому моменту среди людей циркулировал уже как минимум 50 лет^[67]. Относится к тому же семейству, что и респираторно-синциальный вирус^[68], и схож с ним по геному^[69]. Метапневмовирусная инфекция поражает как верхние дыхательные пути, так и нижние^[70]. Может вызывать лихорадку, кашель, заложенность носа, насморк, боль в горле, а также одышку, затруднённое дыхание и гипоксию. Может развиться в бронхит, бронхиолит или пневмонию^[71]^[72].

Тяжёлые случаи инфекции могут возникать у детей, пожилых людей и у людей с хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма, эмфизема лёгких и иммунодефициты^[73]. По состоянию на 2018 год не существует зарегистрированных противовирусных средств, эффективных против метапневмовируса^[74].

Большинство детей переносят метапневмовирусную инфекцию в возрасте до 5-ти лет^[73]. В странах с умеренным климатом вирус наиболее активен поздней зимой и весной^[71].

Энтеровирусная инфекция[править | править код]

Вирусы Коксаки, эховирусы и некоторые другие энтеровирусы одновременно являются и кишечными^[75], и респираторными вирусами^[65]. У большинства больных инфекция протекает бессимптомно, может ограничиться внезапно поднявшейся до высоких значений температурой, у остальных может начаться с похожих на грипп симптомов^[76]: лихорадки, головной боли и боли в мышцах^[77]. Также могут возникнуть рвота и диарея^[77]. Со стороны респираторной системы в части случаев болезнь может характеризоваться ринитом, фарингитом и ларингитом, в то время как у детей может развиться круп^[77].

Обычно энтеровирусная инфекция протекает в лёгкой форме, однако у некоторых людей может перерасти в серьёзное заболевание^[76]. Помимо основных проявлений энтеровирусы могут также вызывать вирусемию, миозит, миокардит, поражение мозга и периферической нервной системы, менингит^[77], гепатит и пневмонию^[76]. Тяжёлое поражение сердечной мышцы или центральной нервной системы может приводить к летальному исходу^[77].

Энтеровирусы передаются как через фекалии, так и воздушно-капельным путём, однако основными источниками заражения являются вода и пища, в частности овощи. Вирусы устойчивы в окружающей среде и могут долго сохраняться в сточных водах, на пищевых продуктах и на поверхностях предметов, однако погибают при кипячении. У заболевшего человека вирусы могут выделяться в окружающую среду в течение нескольких месяцев^[77].

Энтеровирусы являются самыми распространёнными в мире, а инфекция может развиться у любого^[76]. В странах с умеренным климатом заболеваемость энтеровирусной инфекцией выше летом и осенью^[77].

Реовирусная инфекция[править | править код]

Реовирусная инфекция распространяется в основном среди детей^[78]. Поражает глотку, но также затрагивает пищеварительную систему^[78], поэтому может быть схожа с энтеровирусной инфекцией^[79]. Температура обычно повышается до субфибрильных значений, высокой бывает редко. У детей может спровоцировать тошноту, рвоту и жидкий стул^[78].

Бокавирусная инфекция[править | править код]

Бокавирус человека был обнаружен в 2005 году^[80] и по состоянию на 2016 год был пока ещё недостаточно изучен^[81]. Распространение вируса оказалось повсеместным, а генотип HBoV1 ассоциируется как с респираторными заболеваниями среди детей, так и с гастроэнтеритами, в то время как другие генотипы ассоциируются с кишечной инфекцией^[81]. Тем не менее, в собираемых для анализа образцах в значительной части случаев вирус обнаруживается вместе с другими вирусными и бактериальными возбудителями^[82]. Достоверно не известно, является ли вирус действительно патогенным^[81].

Практически все дети переносят бокавирусную инфекцию в возрасте до двух лет. Инфекция может возникать в течение всего года, однако чаще возникает в зимнее и весеннее время^[83].

Грипп[править | править код]

Грипп является зооантропонозной инфекцией, что подразумевает поражение не только людей, но и животных. В частности, вирусами гриппа A могут заражаться млекопитающие и птицы, а передача возможна как от человека к животным, так и от животных к человеку^[84].

Выражается грипп в виде трахеита^[85], вирусы повреждают эпителиальные клетки, вызывают интоксикацию, а сами токсины выступают в роли иммуносупрессоров^[84]. Для вирусов гриппа также характерна выраженная вирусемия, в результате чего токсины воздействуют на центральную нервную систему и на сердечно-сосудистую систему^[84].

Начало болезни обычно острое, может быть озноб, ломота в мышцах, костях и суставах, головная боль и сильное недомогание. Температура тела практически с самого начала болезни быстро повышается до лихорадочных значений, а сама лихорадка обычно длится 3—4 дня, но может сохраняться и до 6-ти суток^[84].

Птичий грипп[править | править код]

Птичий грипп реплицируется в кишечнике водоплавающих перелётных птиц, при этом дикие птицы легко его переносят, а домашние — тяжело болеют с летальностью в 90 %. Болезнь передаётся через фекалии и может инфицировать млекопитающих, в том числе свиней и человека. Человек заражается при контакте с птицей. Известно более 300 случаев заражения с летальностью в 60 %. Также установлено два случая заражения от человека к человеку^[86].

У человека реплицируется в нижних дыхательных путях и эритроцитах, а также может вызывать поражение внутренних органов. Начало болезни такое же, как и у обычного гриппа, но на 2-й—3-й день развиваются симптомы ларингита, бронхита и бронхиолита. В это же время у большинства больных развивается вирусная пневмония. Также у большинства возникают боли в животе, рвота и диарея^[86].

Интересной особенностью передачи вируса свиньям является то, что они могут болеть также и человеческим гриппом A, в результате чего у вирусов может происходить обмен генетическим кодом с образованием вирусов-реассортантов^[86].

Свиной грипп[править | править код]

Свиной грипп является разновидностью гриппа, вызываемого вирусами-реассортантами. В отличие от обычного гриппа может вызывать повреждение альвеолярного эпителия с развитием острого респираторного дистресс-синдрома и пневмонии. Также может вызывать диарею^[87].

Одна из эпидемий свиного гриппа была в 2009 году в США и Южной Америке, после чего вирус распространился и на другие континенты, попав в том числе и в Россию. Болезнь передаётся воздушно-капельным путём, а болеют обычно люди молодого возраста (до 30 лет). В 0,9 % случаев болезнь оказывается летальной^[87].

↑ ¹ ² ³ ⁴ Viral Respiratory Infections (неопр.). SA Health. Government of South Australia (октябрь 2019). Дата обращения 4 января 2020.
↑ ¹ ² ³ ⁴ Нисевич Н. И., Учайкин В. Ф. Инфекционные болезни у детей. — 1-е изд.. — М.: Медицина, 1990. — С. 71—113. — 624 с. — (Учебная литература для студентов медицинских институтов). — 30 000 экз. — ISBN 5-225-01635-9.
↑ Лобан, Дроздов, 1978.
↑ Viral respiratory infection (VRI) // AboutKidsHealth. — The Hospital for Sick Children, 2009. — 10 November. — Дата обращения: 06.01.2020. — Цитата: «Viral respiratory infections (VRIs) include colds, the flu and bronchiolitis».
↑ Viral Infections of the Respiratory Tract (неопр.). Microbiology. Lumen Learning. Дата обращения 4 марта 2020.
↑ ¹ ² Гендон, 2001.
↑ Комаровский: «… вызывая бронхиолит — самый тяжелый вариант ОРВИ, поражающий маленьких детей, — как правило, первого года жизни».
↑ Marc Desforges, Alain Le Coupanec, Philippe Dubeau, Andréanne Bourgouin, Louise Lajoie. Human Coronaviruses and Other Respiratory Viruses: Underestimated Opportunistic Pathogens of the Central Nervous System? (англ.) // Viruses. — 2020. — January (vol. 12, iss. 1). — P. 14. — doi:10.3390/v12010014.
↑ Аликеева, Венгеров, Ющук, 2016, 2.3. Острые респираторные инфекции, с. 396—397.
↑ Лобан, Дроздов, 1978: «… но окончательный диагноз может быть поставлен только с помощью лабораторных методов исследования».
↑ Союз педиатров России, 2016, 1.6 Примеры диагнозов: «В качестве диагноза следует избегать термина «ОРВИ», … поскольку возбудители ОРВИ вызывают также ларингит (круп), тонзиллит, бронхит, бронхиолит, что следует указывать в диагнозе …».
↑ Acute infections (MPKB) (неопр.). mpkb.org. Дата обращения 3 марта 2020.
↑ ¹ ² Орлова, 2019, Простуда, ОРВИ, ОРЗ — в чём разница, p. 45—46.
↑ Raphael Dolin. Common Viral Respiratory Infections // Harrison’s Principles of Internal Medicine / Dennis Kasper, Anthony Fauci, Stephen Hauser, Dan Longo, J. Larry Jameson, Joseph Loscalzo. — New York, NY: McGraw-Hill Education, 2014.
↑ Singh, 2014, 6.7.1 Epidemiology, p. 97.
↑ Singh, 2014, 9.8 Conclusions, p. 171.
↑ Olga Kurskaya, Tatyana Ryabichenko, Natalya Leonova, Weifeng Shi, Hongtao Bi. Viral etiology of acute respiratory infections in hospitalized children in Novosibirsk City, Russia (2013 — 2017) (англ.) // PloS One. — 2018. — 18 September (vol. 13, iss. 9). — ISSN 1932-6203. — doi:10.1371/journal.pone.0200117.
↑ ¹ ²

Простудные заболевания список | | Лечение простуды

Острая респираторно-вирусная инфекция или сокращенно ОРВИ является отдельной группой инфекционных заболеваний, провоцируемых вирусами. Многие простудные заболевания передаются воздушно-капельным путем.

Типичным проявлением для всех болезней, входящих в список ОРВИ, является поражение слизистой дыхательных путей.

К другим характерным признакам ОРВИ относятся:

симптомы общей интоксикации организма; повышение температуры тела; катаральный синдром.

Интоксикация организма – это его отравление продуктами жизнедеятельности патогенных микробов. Признаками интоксикации считается:

вялость; быстрая утомляемость; головная боль; тошнота, рвота.

Катаральный синдром проявляется кашлем, болью в горле, покраснением зева, насморком. То, что в народе называется насморком, имеет медицинский термин – «ринит».

Воспаление миндалин называется тонзиллитом.

Фарингит – это воспалительный процесс, происходящий в слизистой оболочке гортани, имеющий вирусное или бактериальное происхождение.

Ларингитом называется патологическое воспаление, симптомами которого являются грубый лающий кашель и осиплость голоса.

Простудные болезни

Люди, несвязанные с медициной, любые ОРВИ называют простудой. Простудные заболевания – это общее название группы болезней, вызванных переохлаждением. Между тем причинами возникновения простуды может быть не только переохлаждение, но и вирусная инфекция.

ОРВИ чаще всего атакуют в холодное время года. В этот период:

влажность воздуха повышена; наблюдаются резкие колебания температур; дуют сильные ветра; иммунитет человека ослаблен.

Совокупность этих факторов является благотворным условием для проникновения в организм вируса и дальнейшего его размножения.

Простудиться проще всего, если тело человека разгорячено и вспотело, а он при этом выходит на холодный морозный воздух. Когда тело резко охлаждается, большое количество его тепла теряется мгновенно, это приводит к снижению защитных функций организма и укреплению в нем патогена.

В первую очередь отмечается раздражение слизистых оболочек, о чем свидетельствуют такие симптомы:

кашель; насморк; першение в горле; осиплость голоса; затрудненное дыхание.

Осложнения и разновидности респираторно-вирусной инфекции

У людей со слабым иммунитетом после перенесенной ОРВИ довольно часто развиваются всевозможные осложнения. Эти осложнения обусловлены подключением вторичной бактериологической инфекции.

Среди большого списка этих последствий нужно выделить наиболее распространенные заболевания:

бронхит; гайморит; пневмония; тонзиллит; отит; трахеит; увеличение аде

Инфекционная простуда лечение. Простудные и простудно‑инфекционные заболевания

Простудные заболевания или ОРЗ (ОРВИ) — это большая группа острых инфекций дыхательных путей, которые имеют схожий механизм передачи и развития заболевания.

ОРЗ — аббревиатура от «острое респираторное заболевание» — может быть вызвано вирусами, бактериями и другими микроорганизмами, ОРВИ — острое респираторное вирусное заболевание. Так как на практике очень сложно определить, какой вид возбудителя вызвал симптомы простуды, обычно ставят диагноз ОРЗ (ОРВИ), а некоторые врачи, учитывая, что 90% всех простудных заболеваний вызваны вирусами, пишут просто ОРВИ.

Как уменьшить раздражение холода

Мойте руки часто с мылом и водой, особенно после кашля или чихания; антисептические моющие средства на основе алкоголя одинаково эффективны и могут использоваться во все времена. Не прикасайтесь к своему лицу: нос, рот и глаза — это входные двери вируса в теле. Чтобы взорвать нос или кашель, используйте носовые платки и бросайте их в мусор Немедленно Избегайте переполненных мест, идеально подходящих для заражения, и старайтесь ограничить контакт с больными людьми. Поддерживайте общую защиту организма благодаря хорошим правилам жизни: много спать, регулярно выполнять умеренную физическую активность, избегать стресса, пить много жидкости и есть питательные продукты, принимать достаточное количество витаминов. Если член семьи болен, помните, что поверхности, особенно тумбочки, ванны и кухни, а также детские игрушки могут быть заражены вирусами. По этой причине они должны храниться в чистоте с использованием дезинфицирующего продукта. Аэрируйте часто комнаты, в которых вы находитесь, следя за тем, чтобы вы не подвергались воздействию ударов воздуха или колебаний температуры. Нос закрыт, покраснел, капает, вызывает раздражение, но не вызывает беспокойства.

Симптомами простуды также сопровождаются кишечные инфекции, вызванные ротавирусом (чаще у детей) и норовирусом (у взрослых).

Простуда — очень распространенное заболевание, которое обычно не представляет серьезной угрозы здоровью и проходит самостоятельно в течение недели или двух. Однако на протяжение этого периода и за несколько дней до появления первых симптомов человек является источником инфекции для окружающих, поэтому во время болезни желательно оставаться дома.

Как правило, он проходит сам по себе в течение 2-5 дней, не вызывая вторичных проблем со здоровьем. Когда он очень интенсивный и затрудняет фокусировку на работе или учебе или предотвращает сон, вы можете попытаться облегчить его, используя противозастойные лекарства в форме назального спрея, которые ослабляют воспаление слизистой оболочки носа, обеспечивая быстрое облегчение. Однако, чтобы получить реальную выгоду, не рискуя, вы не должны злоупотреблять ими: идеал заключается в том, чтобы применять их до 3-4 раз в день не более 4-5 дней.

Однако помните, что не все могут используйте их: в частности, носовые противозастойные средства противопоказаны тем, кто страдает гипертонией, глаукомой, диабетом, нарушениями щитовидной железы, во время беременности и во время лактации. Во всех этих случаях и у детей, чтобы выпустить нос, можно мыть стерильным солевым раствором, доступным в аптеке или сумумиги. Ни в коем случае антибиотики не должны использоваться для лечения простого холода. Против вирусов эти препараты полностью неэффективны, а их неправильное потребление способствует развитию устойчивых бактерий, которые все труднее противодействовать.

Заразиться простудой можно:

вдыхая мельчайшие капельки жидкости, которые содержат возбудителей инфекции — они попадают в воздух, когда больной человек чихает или кашляет;
касаясь объектов, загрязненных выделениями, в том числе кожи больного человека, руками, а затем — своего лица, рта, носа или глаз.

Легче всего простуда распространяется среди людей, которые находятся в постоянном тесном контакте, например, в семье, в группе детей детского сада или школы. Чаще вспышки заболеваемости отмечаются в зимнее время года, хотя причины сезонности до конца не ясны.

Какие осложнения могут выз

Стадии заболевания простудой: причины, симптомы, лечение и профилактика

Респираторно-синцитиальная инфекция

Наименование болезни связано с тем, что вирус в чувствительных тканевых культурах вызывает цитопатогенное действие — образование «синцития» (сетчатой ткани) из гигантских клеток.

Три стадии простуды: как правильно лечиться

Нынешний октябрь уже отметился своей переменчивостью: холод и пронзительный ледяной ветер сменяются солнцем и теплом, и наоборот, при этом прогноз погоды не всегда спасает своей достоверностью. В такую погоду далеко не всегда можно угадать, во что одеваться, и часто оказываться вдалеке от дома недостаточно тепло одетым. А значит, есть высокий риск переохладиться и слечь с простудой.

«Простуда, а если говорить точнее — острое респираторное заболевание, вызванное переохлаждением, наиболее частая причина обращения пациентов к врачам в осенний период, — говорит семейный врач Наталья Деменко. — Само по себе ОРЗ неопасно, если вовремя и правильно лечиться. Другое дело — его осложнения в виде бронхита, ангины, гайморита и пр., которые развиваются часто уже со второй недели болезни, если игнорировать плохое самочувствие».

По словам врача, необязательно с первого дня бежать в больницу (если только вам не нужен больничный лист). Первые три дня болезни можно лечиться самостоятельно, если же улучшения нет — встречу с врачом лучше не откладывать. «Вести» разобрались, когда, как и чем нужно лечить простуду, чтобы снизить риск осложнений и поскорее вернуться в «полную боевую готовность».

Часть первая: «аперитив» болезни

В отличие от гриппа, простуда начинается без резких скачков температуры и сильного ухудшения самочувствия. О неладном можно догадаться по незначительной ломоте в теле, потяжелевшему дыханию, першению в горле во время беседы, а также холодку в груди при глубоком вдохе и ноющей головной боли. Врачи рекомендуют остаться дома уже на этом этапе болезни, дав организму направить все свои силы на борьбу с заболеванием.

На этом этапе, когда болезнь только «просыпается», нужно начинать принимать меры. Это поможет избежать существенного ухудшения самочувствия либо вовсе не даст ОРЗ развиваться дальше.

Так, ощутив, что с вами что-то не в порядке, особенно если это случилось после того как вы промерзли или попали под дождь, запаситесь «реанимирующими» напитками — препаратами-порошками для приготовления чая на основе парацетамола, аскорбинки и растительных экстрактов. Они помогают улучшить состояние, а также заставляют организм пропотеть, тем самым приводя в тонус терморегуляцию. Избегайте медикаментов с обозначениями «плюс» или «экстра» — в них содержится повышенная доза действующего вещества, что может быть чревато передозировкой и появлением побочных эффектов (например, тошнота, головокружение и т. д.). Принимать такой препарат нужно трижды в день минимум за два часа до выхода на улицу (чтобы пропотеть дома, а не на улице в холод).

Часть вторая: накал ощущений

На второй стадии простуды (обычно наступает на вторые-третьи сутки, если начальное лечение не помогло) состояние ухудшается. Появляется боль в горле и лихорадка, холодок в груди переходит в кашель, а ощущение ноющих мышц становится похожим на сильную крепатуру.

Этот период самый опасный, поскольку, если его проигнорировать, пустив болезнь на самотек или пытаясь вылечиться сугубо народными средствами вроде чеснока, лимона с медом и липовым чаем, можно довести состояние до осложнений, которые часто приходится лечить в стационаре.

Лихорадка После повышения температуры от 37,5 градусов примите жаропонижающие средство (по инструкции) на основе ибупрофена, напроксена, парацетамола или ацетилсалициловой кислоты. Перед тем как температура поднимется до этих показателей, сбивать ее не стоит — дайте организму самостоятельно побороться с источником болезни.

Боль в горле Если появилась боль в горле, пора принимать лекарства для ее устранения, смягчения и снятия воспаления слизистой. Это могут быть леденцы, таблетки или спреи, обладающие антисептическими и обезболивающими свойствами (на основе стрептоцида, фенола, лидокаина, амилметакрезола и т. д.). Если же через два дня лечения болевой синдром сохранился или усилился, это может свидетельствовать о начале ангины, потому следует-таки обратиться за помощью к специалисту.

Насморк Облегчить дыхание при насморке помогут средства на основе ксилометазолина или оксиметазолина — они снимают отек слизистых и улучшают отток слизи. При этом использовать их нужно строго по инструкции и не дольше трех дней, поскольку они вызывают привыкание и могут привести к развитию аллергического ринита. В остальное же время прочистить нос можно орошением каплями на основе морской воды либо промыванием домашним раствором соли (треть чайной ложки на стакан теплой воды). При этом обратите внимание: если выделяемая из носа слизь перестала быть водянистой и прозрачной, а стала темнеть и менять консистенцию — пора обращаться к ЛОРу, пока все не закончилось воспалением гайморовых пазух.

Кашель В аптеке часто предлагают препараты, подавляюще кашлевой центр мозга — эффект от них заметен практически сразу, однако через время кашель снова появляется, так как причина его не устранена. Однако врачи категорично настаивают: такие лекарства назначаются только в случае непродуктивного сухого кашля, иначе все закончится воспалением легких.

Также «промахнуться» легко и с другими противокашлевыми препаратами. Так, прием средств для разжижения и выведения слизи при сухом кашле обернется тем, что кашель станет более частым и приступообразным, так как организм начнет выводить несуществующую мокроту.

Потому, в отличие от предыдущих симптомов, медикаментозное лечение кашля доверьте врачу (только хорошенько послушав легкие и бронхи, можно определить характер кашля и выбрать правильное средство). До обращения к врачу попробуйте в течение дня-двух справиться с ним при помощи щелочного питья (например, теплая натриевая минеральная вода или теплое молоко с ложкой меда и щепоткой соды) и рассасывания леденцов на основе ментола, эвкалипта и меда.

Топ-5 напитков, чтобы согреться и не болеть

Часть третья: конец мучениям

Третью стадию простуды можно узнать по облегчению всех симптомов (обычно 4–7-й день болезни). При этом вас все еще не будет покидать слабость и желание прилечь при любом удобном случае.

В этот период нужно дать организму отдых и поддерживать его при помощи средств для укрепления иммунитета (на основе аскорбиновой кислоты, эхинацеи, элеутерококка или женьшеня). При этом не путайте препараты на основе растительных экстрактов и витаминов с иммуномодуляторами, поскольку последние применяются только по рекомендации иммунолога после тщательного обследования, иначе они могут привести к развитию аллергических реакций или аутоиммунных заболеваний.

ОРВИ. Инкубационный период. Стадии заболевания

С детского возраста нас начинает преследовать простуда или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которая в тчении всей жизни нередко напоминает о себе, угрожая нашему здоровью; особенно в холодную погоду. И пусть нам кажется, что обычная простуда не наносит большой ущерб здоровью и необходимо просто переболеть, не стоит относиться к ней легкомысленно, так как при неправильном лечении последствия окажутся неутешительными: ОРВИ может затянуться и спровоцировать воспаление легких. Для того чтобы этого избежать, важно знать стадии заболевания, как вести себя во время болезни, что предпринимать и понимать сколько длится ОРВИ у взрослых и у детей.

Передается инфекция воздушно-капельным путем, поэтому и быстро распространяется. Очагом этой инфекции становятся места скопления людей. В случае передачи болезнетворных микроорганизмов от одного человека к другому, наступает эпидемия вируса.

Первые признаки острой респираторной вирусной инфекции:

Общее недомогание.
Озноб.
Слабость.
Температура.

Чаще всего болезнь проявляет себя, как только температура на улице опускается ниже 15 градусов. Риск заболеть увеличивается осенью, а также зимой в январе и феврале. В это время иммунитет сильно расслаблен и бороться ему с организмом сложнее.

Подозрение на ОРВИ. Что делать?

Если проснувшись утром, вы чувствуете что простудились, у вас насморк, ломота, ваше тело потеет, голова раскалывается, а в горле першит, не стоит жертвовать здоровьем и идти на работу. Лучше всего остаться дома. Ваш организм требует отдыха. Если этот отдых ему обеспечить, простудные дни пройдут быстро и без последствий. При этом не нужно забывать, что вы можете заразить других людей, особенно в инкубационный период вируса, а им потом придется несладко. Берите больничный и приступайте к лечению.

Следуйте рекомендациям врача. Не занимайтесь самолечением, надеясь, что простуда пройдет в скором времени. Это может быть опасно, так как данный недуг стремится атаковать всю респираторную систему. Не успеете и глазом моргнуть, как состояние ухудшится: органы и ткани организма перестанут получать необходимую норму кислорода, из-за чего начнут страдать легкие, головной мозг и сердце. Существует немало случаев летального исхода при запущенном ОРВИ, поэтому отнестись к болезни нужно со всей серьезностью и ответственностью.

Инкубационный период гриппа и ОРВИ

Всем знакомы первые признаки простуды: насморк, першение в горле, слабость, иногда температура. Однако немногие имеют понимание того, что в организм вирус проникает раньше, чем наступает кашель и поднимается температура. Именно этот интервал времени принято называть инкубационным периодом гриппа и ОРВИ. Рассмотрим данное явление подробнее.

Инкубационный период простуды начинается сразу же после контакта с зараженным человеком. При появлении у пациента первых признаков процесс инкубации заканчивается и наступает болезнь.

Сколько длится инкубационный период ОРВИ, определить достаточно сложно. Сколько пройдет дней с того момента, как вирус проник в организм и выявил признаки простуды, в большей степени зависит от следующих факторов:

возраста пациента;
состояния иммунитета;
наличия хронических заболеваний;
особенностей организма;
типа возбудителя;
степени запущенности заболевания;
оказания первой медицинской помощи и другие.

Однако существуют временные рамки данного процесса: инкубационный период ОРВИ у взрослых составляет от 2-х часов до 5-ти дней. При этом стоит иметь в виду, что люди, обладающие хорошим иммунитетом способны быть обыкновенными носителями вируса и даже не заболеть, так как их организм значительно раньше избавится от вирусного возбудителя, чем он начнет негативно воздействовать.

Инкубационный период ОРВИ у детей меньше по сравнению со взрослыми. Это связано в основном с тем, что детский организм отличается сильнейшей восприимчивостью к возбудителям, а также из-за неполной сформированности иммунной системы ребенка. Инкубация вируса в данном случае может быть в день заражения ребенка буквально через несколько часов; в среднем процесс длится до 3-х дней.

При острой респираторной инфекции и у детей, и у взрослых длительность процесса будет зависеть от типа возбудителя, то есть от гриппа, парагриппа и другог, так как ОРВИ необходимо разделять на несколько подвидов.

Подвиды ОРВИ

В случае заболевания гриппом время инкубации зависит от вида гриппа. Средний показатель от 2-х до 48-ми часов. Срок может увеличиться до 3-х суток очень редко, однако, нужно учитывать количество дней с момента заражения до выявления признаков заболевания. Например, птичий грипп в организме может развиваться в течение 7-ми дней, не проявляя никаких симптомов.

Вирусы гриппа в основном поражают нижние и верхние отделы дыхательных путей. Это приводит к сильнейшей интоксикации в организме и проявлению угрожающих симптомов.

Проявляется грипп стремительно. В первый день болезни температура тела может достигать до 40 градусов. Мучительные головные боли, звукобоязнь и ломота (особенно в суставах) также являются признаками заболевания. Через пару дней можно наблюдать катаральные симптомы, а спустя пять дней после этого болезнь начнет отходить, длится примерно в течение 12-ти дней, однако, риск заражения исчезает только через пять дней после выздоровления.

Сам грипп не так опасен, как последствия, спровоцируемые им. Есть риск того, что присоединится бактериальная инфекция, которая проявляется в виде фронтита, гайморита, менингита или пневмонии. Редко, но может вызвать осложнения на почки и сердце.

Парагрипп в основном затрагивает слизистые оболочки гортани и носа. Что касается вируса, то он в отличие от других имеет очень низкую жизнеспособность и во внешней среде погибает быстро, по этой причине передаваться может только в случае положительного контакта с его носителем. Процесс инкубации составляет от 2-х до 6-ти дней.

Первые симптомы: боль в горле, сопровождаемая покраснением слизистых оболочек гортани и носа. Через некоторое время появляются выделения из носа (светлые), которые потом приобретают серый оттенок. Возможна температура.

Основной симптом — «лающий» кашель и ночные приступы ложного крупа. Выздоровление наступает спустя 10−14 дней после выявления первых признаков заболевания.

Аденовирусная инфекция

Данные вирусы поражают в основном слизистые дыхательных путей, мочевого пузыря, глаз, кишечника и в том числе лимфоидную ткань.

При ОРВИ период инкубации в среднем составляет от 1-го до 5-ти дней. В острых исключительных случаях срок может достигать до 14-ти дней. Одним из главных факторов, которые способствуют увеличению этого периода, является иммунитет человека.

Риновирусная инфекция

При этой инфекции поражаются слизистые оболочки носа. Они имеют низкий уровень устойчивости в условиях окружающей среды и гибнут достаточно быстро при высокой температуре, а также под воздействием дезинфикаторов и кислот.

Заражение может произойти при контакте с выделениями вируса: напрямую с заболевшим человеком или в случае использования его вещей. Инкубационный процесс ОРЗ этого подвида от 1-го до 5-ти дней. При этом есть следующая закономерность: у пожилых людей с сильным иммунитетом период инкубации длиннее, а ребёнок болеет легче.

Стадии ОРВИ

Сколько займет времени это заболевание, сказать трудно. Главное, чтобы не последовало осложнений. Здесь необходимо понимать каким образом развиваются простудные заболевания.

Происходит заражение организма вирусом. Инфекция поступает в верхние дыхательные пути. Одновременно через носоглотку в организм может поступить и несколько вирусов. О заражении свидетельствует наличие в мокроте иммунных молекул, повышенная увлажненность и состояние самой иммунной системы.
Наступает инкубационный период ОРВИ. Кроме всего вышесказанного об этом промежутке заболевания, длительность процесса может зависеть от количества вирусов в организме и от того, насколько сильно организм сопротивляется болезни.
Острая фаза ОРВИ. Длится около 3-х дней. Проявляются симптомы: температура, кашель, большое количество мокроты, озноб, гипертония, вирус попадает в кровоток и может вызвать отравление (интоксикацию) и другое. Во время острой фазы наибольший риск получить осложнения в случае неправильного лечения, так как мокрота и слюна в эти три дня содержат наибольшее количество вирусных частиц.
После острой фазы переносимой болезни наступает облегчение. Такие симптомы, как головная боль и ломота в теле, исчезают, нормализуется температура. Однако, нарушив водный баланс, мокрота может сгущается и накапливаться, что способствует привлечению вторичной инфекции, так как бактерии начнут размножаться.
При назначенном лечении кашля и насморка наступает выздоровление. Время всей болезни придерживается 7-ми дней. В случае появления вторичной бактериальной инфекции заболевание затягивается.

Осложнения после болезни ОРВИ

В случае не выздоровления могут быть неприятные последствия. Начнут выявляться тревожные симптомы: сильный озноб, который может сопровождаться как высокой температурой, так и при ее отсутствии; повышение температуры тела при приеме жаропонижающих препаратов; спутанное сознание, вплоть до его потери; одышка, кислородное голодание; боль в грудной клетке; постоянные сильные головные боли; высыпания на коже, кровоизлияния; кашель с зеленой, коричневой или красной мокротой; отечность.

Данная инфекция может затянуться на 10 дней и стремительно прогрессировать. При таких симптомах необходимо срочно вызвать скорую медицинскую помощь иначе возможен летальный исход.

Лечение и профилактика

Чтобы уменьшить риск повторного заболевания впоследствии перенесенной ОРВИ, или вовсе не встречаться с простудой, стоит прислушаться к советам врачей и выполнять следующие назначения: провести вакцинацию, ответственно принимать иммуностимулирующие и противовирусные препараты, каждый день насыщать организм необходимым организму количеством витаминов и микроэлементов, придерживаться правильного питания, отказаться от вредных привычек, закалять организм, спать не менее 7-ми часов в сутки, делать утреннюю оздоровительную гимнастику.

Ответственное отношение к собственному здоровью усилит функциональность организма, который в случае ОРВИ легко справится с простудным вирусным заболеванием или не даст заболеть им вовсе. Будьте здоровы!

Стадии развития простуды у взрослых и детей и предотвращение насморка на ранней стадии

Насморк – это достаточно неприятный симптом, который свидетельствует о развитии вирусного или аллергического заболевания. Существуют различные стадии ринита, которые имеют характерные особенности. Так, в своем развитии он проходит рефлекторный, катаральный и завершающий этап. Как правило, все симптомы заболевания исчезают за 7-10 суток. Но если человек обладает хорошим иммунитетом, можно остановить простуду на начальной стадии. Если же иммунная система ослаблена, этот симптом присутствует очень долго – около месяца.

Девочка с насморком

Начальная стадия

Если только появляется насморк, речь идет о рефлекторной стадии. В данном случае ринит представляет собой реакцию на влияние неблагоприятных факторов окружающей среды. Особенно явно симптомы заболевания появляются, если человек заходит с улицы в теплое помещение. Возникновение такого признака иногда провоцируют резкие ароматы.

Для этой стадии развития насморка характерны следующие проявления:

повышенная сухость полости носа;
головные боли;
ощущение жжения и зуда;
заложенность;
постоянное чихание.

У малыша не всегда удается выявить рефлекторный ринит, ведь дети раннего возраста не могут рассказать о своих ощущениях. Родители замечают воспаление, когда оно становится более явным.

Длительность этой стадии насморка бывает разной. У них людей он присутствует несколько часов, у других – два дня. Затем ринит переходит на второй этап, для которого характерны иные симптомы.

Вторая стадия

Для этой стадии насморка у детей характерно появление сильного слезотечения, которое является результатом воспаления. У пациента нередко изменяется голос, ведь патология поражает и связки.

Третья стадия

Простудное заболевание у ребёнка

Если вовремя не вылечить насморк на начальной стадии, есть риск развития бактериальной инфекции. В этом случае у человека наблюдается выделение вязкого секрета из носовой полости. Его появление обусловлено массовой гибелью бактерий. Третий этап ринита продолжается недолго и завершается полным выздоровлением человека.

Воспаление способно провоцировать увеличение температуры до 39 градусов. Если вовремя не начать лечение или проводить его неадекватно, патология приобретает хронический характер.

Способы лечения насморка на начальном этапе

Предотвратить насморк на ранней стадии значительно легче, нежели затем бороться с его негативными последствиями для здоровья. Важно как можно раньше приступить к терапии. Не рекомендуется ждать появления выделений из носовой полости. Лечить начальную стадию насморка у ребенка следует при появлении жжения и частого чихания.

Для начала рекомендуется хорошо прогреть организм, чтобы дать ему силы на борьбу с вирусной инфекцией. Для этой цели проводят водные процедуры с горчицей. Вода должна достигать колена, а температуру рекомендуется поддерживать на уровне 40 градусов. Продолжительность процедуры – 10 минут. После чего стоит выпить горячий чай. Очень полезны напитки с добавлением лечебных растений – липы, малины, шиповника.

Если проведение процедуры планируется перед сном, слишком сильно нагревать воду не рекомендуется. После ее завершения надевают теплые носки, в которые стоит добавить немного сухой горчицы. Благодаря этому удастся стимулировать активные точки стопы.

Чтобы повысить результативность процедуры, принимают витамин С. Он способствует борьбе с инфекциями и укрепляет защитные силы организма. Предотвратить начинающийся насморк помогут ингаляции. Для этой цели подойдут эфирные масла мяты и лимона. Аллергикам перед проведением процедуры рекомендуется принять антигистаминный препарат.

Если температура тела превышает 38,5 градусов, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства.

Предотвратить насморк помогут такие лекарственные препараты:

Увлажняющие средства. Помогают облегчить состояние человека, улучшают выведение слизистого секрета и восстанавливают носовое дыхание. Они полностью безвредны и позволяют предотвратить начинающийся насморк у ребенка.
Сосудосуживающие препараты. Являются частью комплексной терапии ринита. Они устраняют отечность слизистой, расширяют ходы и восстанавливают дыхание. Подобные препараты запрещено использовать при развитии атрофической формы заболевания. Лечение насморка у двухлетнего ребенка с помощью подобных средств важно проводить максимально аккуратно, поскольку они способны спровоцировать осложнения. Запрещено применять такие капли дольше недели, поскольку они отрицательно сказываются на обонянии.
Противовирусные средства. Такие препараты позволяют предотвратить простуду на ранней стадии. Их нередко назначают для профилактики вирусного ринита. Основная задача, которую позволяют решить данные средства, заключается в подавлении размножения вирусов. Такие средства наиболее действенны при первых симптомах ринита – чихании и жжении в носу.
Антибактериальные средства. Если насморк осложняется бактериальной инфекцией, назначают антибиотики. Такие средства для местного применения производят в виде аэрозолей, которые способствуют уничтожению бактерий и купированию воспаления.

Насморк у детей и взрослых проходит несколько стадий развития. Чтобы справиться с этим нарушением, следует начинать его лечение на раннем этапе развития. Поэтому при первых симптомах ринита важно сразу принять необходимые меры.