Психиатр и психолог в чем разница: Психолог, психиатр, психотерапевт: в чем разница между специалистами — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Психолог, психіатр та психотерапевт – у чому різниця?

Зміст:

Хто такий психолог?
Спеціалізації сучасного психолога
Чим відрізняються психолог, психіатр та психотерапевт
Чи потрібна освіта психологу?
Обов’язки психолога – як він працює?
Де шукати психолога?

Психолог, психіатр, психотерапевт – фахівці однієї області, пов’язаної з душею, адже грецькою psyche – це душа, яку ми називаємо психікою. Вчення про душу входило в рамки давньогрецької філософії, яку вивчали ще у 5 столітті до нашої ери Арістотель і Платон. В наш час Дейл Карнегі описав 30 характерів людини як основу сучасної психології. Прийнято вважати, що основоположником психології як науки є Вільгельм Вундт, який у 1879 році відкрив першу у світі психологічну лабораторію. Цю дату вважають точкою розвитку.

Отже, робота різних фахівців відрізняється за методами та можливостями, адже вони вирішують різні завдання, пов’язані з порушеннями психіки або її особливостями.

Щоб зрозуміти, який фахівець необхідний у конкретній життєвій ситуації, необхідно зрозуміти, які функції та компетенції у кожного з них.

Хто такий психолог?

Це дипломований спеціаліст, який володіє великим обсягом теоретичних знань про те, як працює психіка, і застосовує на практиці вміння діагностувати різні стани людини, а також впливати на них. Хоча психологи – практики, їхні дії та алгоритми роботи мають наукове обґрунтування. Вони можуть виконувати наукову працю, проводити різні соціальні експерименти, робити психологічні зрізи, аналізи, висновки.

Це цікаво : Психіка, яку вивчають дані

фахівці – не обов’язково людська характеристика. Є, наприклад,

зоопсихологія, яка вивчає психіку та поведінку тварин.

Психолог не має медичної освіти, а отже – не має права лікувати, призначати медикаментозну терапію, ставити діагнози та працювати з вираженою патологією. Психологи займаються консультуванням у різних галузях – освіті, бізнесі, клінічній роботі, питаннях сім’ї, шлюбу та виховання дітей, зростання особистості, самооцінці.

Практики мають справу зі здоровими людьми, які зіткнулися з якимось труднощами, непереборними ситуаціями у житті, кризою, вигорянням. Ці питання психологи вирішують зазвичай добре, за наперед визначеними наукою алгоритмами.

Види спеціалізацій сучасного психолога

Психологи працюють у різних сферах, тому професія має багато вузьких напрямків – спеціалізацій.

працює у сфері освіти, вихованні дітей. Він все знає про психологію навчання і може допомагати тим, кому важко адаптуватися в колективі, у кого є комплекси, бар’єри, що заважають вчитися в міру здібностей та використовувати свій потенціал. Йдеться найчастіше про дитячі освітні заклади, але фахівці цього напряму можуть працювати і в університетах на курсах підвищення кваліфікації. Психолог у дитячому садку та школі має можливість працювати як з дітьми, так і з колективом вчителів, батьками.
Діяльність передбачає і колективну, і індивідуальну взаємодію.
Дитячий психолог володіє знаннями про розвиток дітей, особливості та кризи кожного етапу розвитку та зростання. До цього професіонала звертаються, якщо є проблеми у поведінці дитини, невідповідність емоційного розвитку віковим нормам, виражені негативні якості, шкідливі звички, невихованість тощо. Дитячі фахівці займаються з віку від нуля – та до старшого підліткового, 17 років.
Сімейний психолог займається проблемами сімейних взаємин, допомагає розібратися у причинах конфліктів, повернути почуття партнерам, зрозуміти одне одного та встановити потрібні компроміси. До сімейного фахівця потрібно звертатися, якщо відносини йдуть на спад, а конфлікти не вдається вирішити звичними способами.
Соціальний психолог займається вивченням різних суспільних та соціальних груп, колективів, рухів. На перший план у роботі спеціаліста виходить психологія взаємодії, яка вивчає сумісність людей, вчить їх продуктивно співіснувати, вирішувати конфлікти. Фахівець може встановити явних та таємних лідерів у групі людей, а також допомогти влитися до колективу боязьким людям, вигнанцям. До професіонала треба звертатися, коли у колективі складається нездорова атмосфера, чи у групі необхідно підвищити успішність участі кожного у спільній справі.
Клінічний психолог за родом діяльності та компетенції близький до медицини. Він займається прикордонними станами, корекцією певних проблем та патологічних рис особистості, залежностями. Як правило, цей спеціаліст працює в клініці та виконує свої функції паралельно з медичним персоналом.

Спеціальності у психології можна перераховувати нескінченно – спортивні, судові, пенітенціарні, кримінальні, інженерні, юридичні психологи, нейропсихологи, сексологи тощо.

Чим відрізняються психолог, психіатр та психотерапевт

Психотерапевт так само, як і психолог, має гуманітарну освіту за спеціальністю психологія, але пройшов додаткову підготовку з терапевтичних методів корекції патологій. Він не може займатися медикаментозним лікуванням, але має компетенцію працювати з патологічними станами, рисами особистості.

Якщо йдеться про лікаря-психотерапевта, цей фахівець повинен обов’язково мати освіту в галузі медицини, він має право виписувати рецепти на ліки та виконувати медикаментозне лікування. У психотерапевта є свій набір інструментів терапії – наприклад, тренінг, гіпноз, психоаналіз, тілесна терапія, арт-терапія, психодрама тощо. До психотерапевта можна звернутися самостійно, якщо є конкретні завдання у поведінці, настрою, спілкуванні, які необхідно вирішити. До цього фахівця можуть також направити психолог або психіатр.

Психіатр повинен обов’язково мати медичну освіту. Це лікар, який займається лікуванням психічних патологій, розладів особистості, спадкових душевних захворювань. Фахівець може використовувати у лікуванні не тільки методи ментального впливу, а й медикаментозну терапію, фізіотерапевтичні методи.

З психологом психіатр може працювати паралельно, на загальну мету, але виконуючи різні завдання у лікуванні пацієнта. Компетенції у цих фахівців абсолютно різні, єдиною є лише сфера – психіка людини.

Чи потрібна освіта?

Психолог повинен обов’язково мати профільну освіту за спеціальністю «Психологія», а також відповідну спеціалізацію, якщо працює вузькопрофільним спеціалістом. Клінічні, медичні психологи повинні мати також медичну освіту. Для дитячого спеціаліста медосвіта є бажаною.

Профільна освіта психолога – не обов’язково вища. Існують курси перепідготовки педагогів, вихователів дитячих садків, коли вони отримують сертифікати професії психолога. З такою освітою кар’єру психолога не зробити, але ця додаткова кваліфікація психологічної тематики дуже допомагає в роботі, дозволяє професійно консультувати. Фахівець у школі може мати таку освіту, особливо якщо освітня установа малокомплектна.

Психолог повинен проходити курси профільної перепідготовки кожні п’ять років та підтверджувати свою компетенцію черговим сертифікатом. Так виконується важливий принцип професійної освіти – безперервність упродовж усієї діяльності.

Обов’язки психолога – як він працює?

Психолог володіє знаннями та навичками діагностики. Перш ніж розпочинати корекційну роботу чи консультування, фахівець за допомогою різних методик знайомиться з людиною та докладніше розглядає її запит.
Розмова, спостереження – важливі інструменти діагностики та впливу. Якщо проблема клієнта не потребує додаткового вивчення, робота по ній ведеться відразу, і може бути одноетапною, або зайняти кілька етапів роботи.
Фахівець володіє компетенцію прогнозувати результат роботи та розвиток подій, які відбуваються в житті клієнта. Спираючись на свій досвід, інтуїцію та результати діагностики, він дає людині практичні рекомендації.
Фахівець може проводити психокорекційні заняття – індивідуальні чи колективні. Він може вести добір в групи, формувати колективи, підбирати співробітників.
Психолог може проводити тренінги – як коригувальні, так і розвиваючі. Тренінги підбираються під певні групи людей або одну проблему, яку вирішують клієнти.
Онлайн-консультація – сучасний спосіб роботи з клієнтами. Психолог може консультувати, як вже знайомих йому клієнтів, так і незнайомих, починаючи консультування з доступної діагностики.
Професіонал повинен вести щоденники спостереження, формувати робочу документацію. Вся інформація, отримана від клієнтів, є конфіденційною. Фахівець не має права розголошувати таємниці людини, діагнози, нюанси роботи з нею.

Де шукати психолога?

Пошук не викличе труднощів, адже психологічна служба зараз представлена у всіх сферах та організаціях. Але іноді буває важко обрати саме свого психолога, з яким одразу складеться ефективна взаємодія з відмінним результатом роботи.

Ви можете підібрати психолога на нашому сайті та записатися на онлайн консультацію. Також існують сайти відгуків, де можна познайомитися з реальною думкою людей про роботу спеціаліста. Можна розпитати знайомих, друзів, до якого фахівця вони зверталися та чи залишилися задоволені його роботою.

Більшість психологів пропонують свої послуги на спеціалізованих сайтах, де пишуть інформацію про себе, досвід та спеціалізацію. Як правило, вони пропонують першу консультацію онлайн безкоштовно, а під час спілкування можна зрозуміти – чи це ваш фахівець і чи подобається спілкуватися з ним.

У будь-якому разі, пошук свого психолога – це шлях методом спроб та помилок. Психолог не лікує, не вирішує проблеми, він допомагає використати свої ресурси, зрозуміти причини власних невдач. Він – не «чарівна пігулка», яка усуне проблеми за один раз. Але психологічний супровід дуже важливий і необхідний, щоб не розгубитися від труднощів, знайти себе і на повну силу використовувати всі свої внутрішні ресурси.

Психолог vs психотерапевт: в чем разница и как правильно выбрать специалиста

Любовь

Фото: theGirl

Наше время по-своему уникально, ведь даже десять лет назад мало кого волновало ментальное здоровье. Сейчас же почти каждый знает, что такое тревожность, чем опасны панические атаки и почему так важно прорабатывать детские травмы с психологами. Или все-таки с психотерапевтами? Может, вообще с психиатром?

В многообразии специалистов для души легко запутаться, но пусть это не оттолкнет тебя от желания погрузиться в терапию. В этой статье мы обсудили с экспертами, в чем отличия трех стражей нашего сознания и кого стоит выбрать именно тебе 👇🏻

Чем отличаются психолог и психотерапевт? Отличается ли их образование?

Фото: iStock

кандидат психологических наук, практикующий психолог и основательница онлайн-школы «Психодемия»

Существует большое разнообразие профессий в области ментального здоровья. Людям без профильного образования может быть сложно сориентироваться в выборе наиболее подходящего специалиста. В то же время даже профессионалы не всегда согласны друг с другом, когда речь заходит о границах, разделяющих профессии. Дополнительную путаницу вносит законодательство и порядки, принятые в разных организациях, единого и непротиворечивого стандарта в России нет.

Фото: iStock

На сегодняшний день все более-менее согласны с тем, что психологами называют себя специалисты без высшего медицинского образования. Психологи-консультанты работают с людьми, которые хотят улучшить качество своей жизни и своих отношений. В эту профессию сегодня можно прийти либо через высшее образование, либо через переквалификацию после другого гуманитарного или смежного образования. Так или иначе, психолог, который работает с клиентами, должен получить специальное практическое образование, чаще всего — дополнительное профессиональное обучение.

Фото: iStock

С психотерапевтами сложнее. С одной стороны, психотерапевтами называют специалистов, которые занимаются лечением психических расстройств, используя методы психотерапии. Подразумевается, что это врач, который прошел дополнительное обучение или переквалификацию. С другой стороны, клинические психологи также могут работать с пациентами с психическими расстройствами. Как правило, в паре с психиатром. А немедицинскими психотерапевтами могут называть себя психологи, которые учились какому-то направлению психотерапии.

Фото: iStock

Например, гештальт-терапевты, схема-терапевты. Так что границы этой профессии оказываются более размытыми. Да и врачи с психологами до конца не могут договориться между собой о том, кто с чем точно не может и не должен работать. Например, тревога и депрессия часто становятся предметом работы психолога, хотя это клинические расстройства.

В чем отличие психиатра?

Клинический психолог, специалист по решению эмоциональных проблем

Психиатр — это врач-специалист, который имеет высшее медицинское образование и специализируется в диагностике и лечении психических расстройств. Он имеет право выписывать лекарства и проводить фармакотерапию.

Фото: iStock

Отличие психиатра от психолога и психотерапевта заключается в том, что он может предоставлять более мощные средства для лечения психических заболеваний, такие как антидепрессанты, противоэпилептические препараты или антипсихотические лекарства. Психиатр также может проводить госпитализацию пациентов с тяжелыми психическими расстройствами.

Однако психиатр не всегда является первым выбором в лечении психических проблем. В большинстве случаев можно начать с консультации психолога или психотерапевта, и только в случае необходимости пациент будет направлен к психиатру.

К кому стоит обращаться пациентам и в каких случаях?

Фото: iStock

Пациенты могут обращаться как к психологу, так и к психотерапевту, в зависимости от характера своих проблем. Если у человека есть незначительные или временные проблемы, например, стресс, тревожность или депрессия, то он может обратиться к психологу.

Если же у человека имеются более серьезные психические расстройства, такие как шизофрения, биполярное расстройство или панические атаки, то ему необходима помощь психотерапевта.

Фото: iStock

Психолог может проводить консультации, диагностику, психологическую коррекцию и тренинги, а также разрабатывать планы лечения для незначительных психических расстройств. Он может помочь человеку осознать причины своих проблем, научить пациента управлять своим поведением и эмоциями, а также улучшить качество жизни. Психотерапевт, с другой стороны, работает с более серьезными психическими расстройствами, используя более глубокие методы лечения. Он может проводить длительные сеансы терапии, которые могут продолжаться несколько лет.

Фото: iStock

Психотерапевт помогает пациенту понять свои внутренние конфликты, решить проблемы, связанные с прошлым опытом, и открыть новые пути к самопознанию. Важно отметить, что каждый специалист имеет свои преимущества и ограничения. Психолог может быть более доступен и иметь более широкий диапазон клиентов, но он может быть менее специализированным в лечении болезней.

Психотерапевт, напротив, может иметь больший опыт в лечении определенных психических расстройств, но его услуги могут быть дороже и требовать более продолжительного лечения. Выбирай то, что ближе тебе и не сомневайся, что врач нужен и для души ✊🏻

Катя Васильченко

Теги

психология
психическое здоровье

Психолог против психиатра: в чем разница?

Обновлено 11 мая 2023 г.

Если вас интересует карьера в области психического здоровья, вы можете стать психологом или психиатром. Эти профессии имеют явные различия в требованиях к образованию и обучению, а также в применяемых ими методах лечения. Узнав больше об этих двух профессиях, вы сможете выбрать ту, которая соответствует вашим интересам и навыкам.

В этой статье мы сравниваем психологов и психиатров, обсуждая их основные обязанности, образование, требования к обучению и методы лечения.

Основные выводы:

Основное различие между психиатрами и психологами заключается в том, что психиатры — это врачи, которые могут назначать лекарства своим пациентам
Как психиатры, так и психологи обычно имеют ученую степень
Хотя многие психологи считают докторские степени, они не посещали медицинскую школу и не являются врачами

Кто такой психолог?

Психолог специализируется на изучении психических процессов, эмоций и поведения. Изучая взаимосвязь между когнитивными, социальными факторами и факторами окружающей среды, влияющими на то, как люди думают и действуют, психологи могут помочь людям справляться с поведенческими проблемами и психическими заболеваниями.

Некоторые психологи сосредотачивают свое образование на узких областях, связанных с подходами к лечению, поведенческой терапией, личностными чертами и развитием, методами исследования или психологическими теориями.

Связанный: Должен ли я быть психологом? Чего ожидать от карьеры психолога

Чем занимается психолог?

Психологи сосредотачиваются на вариантах лечения, основанных на терапии, включая индивидуальную и групповую терапию или разговорную терапию. Терапия направлена на то, чтобы помочь пациентам научиться справляться со своей борьбой и справляться с различными проблемами психического здоровья или травмами.

Во время консультации или сеанса лечения психолог может делать наблюдения, проводить интервью и проводить тесты, чтобы лучше понять потребности пациента. Психологи часто консультируют или лечат длительную депрессию, тревогу и горе.

Связанный: Узнайте, как стать психологом

Кто такой психиатр?

Психиатр — это врач, специализирующийся на диагностике, лечении, профилактике и изучении психических расстройств, а также проблем развития и поведения. Хотя они могут использовать психотерапию, чтобы помочь клиентам, психиатры также понимают, как биология может повлиять на психическое здоровье пациента, и соответственно назначают лекарства.

Некоторые психиатры работают непосредственно с пациентами, в то время как другие исследуют мозг людей с психическими расстройствами. Психиатры, как правило, работают с более сложными случаями психического здоровья, в том числе с пациентами с состояниями, которые влияют на их способность вести нормальную, здоровую жизнь и участвовать в повседневной деятельности.

Связанный: Кто такой психиатр? Определение и виды практики

Чем занимается психиатр?

Психиатры используют различные инструменты и лекарства для лечения состояний психического здоровья, которые могут потребовать медикаментозного лечения, включая биполярное расстройство и синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). При встрече с пациентами они могут проводить психологические тесты и оценки, чтобы лучше понять их индивидуальные потребности. Психиатры также могут назначить медицинское обследование, чтобы определить, вызывают ли физические недуги симптомы психического здоровья.

После диагностики психического состояния пациента психиатр может назначить лекарство для лечения расстройства. Они могут назначать лекарства, такие как антидепрессанты, стабилизаторы настроения, седативные средства, стимуляторы и нейролептики, в зависимости от их диагноза состояния пациента. Пока пациент принимает лекарство, психиатр наблюдает за возможными побочными эффектами и признаками улучшения. Психиатры также направляют своих пациентов к психологам и терапевтам для разговорной терапии.

Связано: 12 профессий в области психиатрии и как выбрать между ними

Образование и обучение

Вот обзор требований к образованию и обучению для психологов и психиатров:

Как стать психологом

Вот требования к образованию и обучению для стать психологом:

Требования к образованию

Начинающий психолог может начать свое образование, получив степень бакалавра психологии или социологии. Затем многие люди получают степень магистра в специализированной области, такой как детская психология и психология развития или судебная психология. Это удостоверение может помочь вам стать лицензированным терапевтом или консультантом по психическому здоровью. Если вы хотите стать лицензированным психологом, рассмотрите возможность получения степени доктора философии (Ph.D.) или доктора психологии (PsyD), поскольку в большинстве штатов требуется этот уровень образования.

Программы обучения и резидентуры

Психологи обычно проходят двухлетнюю стажировку в клинических условиях, прежде чем получить государственную лицензию. Эти программы помогут вам получить опыт работы с различными методами лечения и аналитическими исследованиями, работая под наблюдением. Вы можете легально заниматься независимой практикой, сдав Экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP) и подав заявку на получение лицензии.

Связанный: Как стать психологом

Как стать психиатром

Вот требования к образованию и подготовке для того, чтобы стать психиатром:

Требования к образованию

Если вы хотите стать психиатром, вы можете подготовиться к своей карьере, получив степень бакалавра психологии или биологии. Эта курсовая работа подготовит вас к сдаче вступительного экзамена в медицинский колледж (MCAT) и поступлению в медицинскую школу. Степень доктора медицины (MD) демонстрирует ваш опыт в области передовой фармакологии, анатомии, неврологии и болезней.

Связано: Требования к образованию психиатра

Программы обучения и резидентуры

По окончании медицинского вуза вы можете пройти четырехлетнюю программу резидентуры по психиатрии. Некоторые кандидаты получают дополнительные стипендии для обучения по специальности, связанной с зависимостью или педиатрической помощью. Последним шагом является получение медицинской лицензии и сертификата психиатрического совета в соответствии с требованиями вашего штата.

Связанный: Как стать психиатром (с зарплатой, навыками и часто задаваемыми вопросами)

Различия в состояниях и методах лечения

Вот краткий обзор различий между психологами и психиатрами в отношении состояний, которые они лечат, и методов лечения, которые они используют: случаи здоровья. Психологи могут помочь людям научиться справляться со стрессовыми ситуациями, преодолевать зависимости и справляться со своими хроническими заболеваниями. Как правило, психологи лечат состояния, не требующие медикаментозного лечения, в том числе:

Трудности в обучении
Поведенческие проблемы
Легкие случаи тревоги и депрессии

Психиатры сосредотачиваются на более сложных психических заболеваниях , обычно требующие опыта и знания принципов психиатрии. Пациенты психиатра могут извлечь выгоду из их способности предоставлять лекарства. Психиатры, как правило, лечат состояния, требующие медицинского лечения и психологической оценки, в том числе:

Тяжелая тревога и депрессия
Шизофрения
Биполярное расстройство

Лечение

900 04 Психологи в основном занимаются изучением и изменением моделей поведения, тогда как психиатры предлагают более широкий спектр методов лечения.

Например, психолог может предложить юному пациенту поиграть в комнате без ограничений и правил. Наблюдая за поведением ребенка, психолог может понять причину деструктивного поведения или эмоциональных проблем. Обладая этой информацией, психолог может научить позитивному поведению или коммуникативным навыкам с помощью более традиционных методов терапии.

Поскольку психиатры лучше подготовлены и лучше понимают биологию и нейрохимию, они часто лечат пациентов, главным образом, прописывая лекарства. Другие виды лечения, которые могут предоставить психиатры, включают:

Психологическое лечение
Мозговую стимуляцию, такую как электросудорожная терапия прописанные лекарства
Психотерапия, такая как десенсибилизация и переработка движениями глаз Психологи и психиатры сосредотачиваются на психических расстройствах и поведенческих потребностях. своих пациентов. Хотя подходы к лечению различаются, их объединяет общая цель — улучшение психического здоровья пациентов. Психиатры и психологи могут работать вместе над лечением пациентов с психическими расстройствами, поскольку многие из них хорошо реагируют на лекарства и различные формы терапии. В зависимости от тяжести заболевания и необходимого лечения психологи и психиатры могут лечить следующие состояния:
- Бессонница и проблемы со сном
- Наркомания и зависимости
- Бессонница и нарушения сна
- Расстройства личности
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Посттравматическое стрессовое расстройство
Выбор между психологией и психиатрией
Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при принятии решения о том, стать ли психологом или психиатром:
- Временные обязательства: Психологи, как правило, начинают работать раньше, поскольку их образование и подготовка занимают в среднем от восьми до десяти лет. Чтобы стать лицензированным психиатром, может потребоваться около 12 лет.
- Потенциальный заработок: Психолог зарабатывает в среднем 99 905 долларов в год, в то время как средняя зарплата психиатров составляет 269 660 долларов в год. Разница обусловлена повышенной медицинской подготовкой и обязанностями врача-психиатра.
- Интересы: Психология может понравиться людям, которые хотят сосредоточиться на консультировании пациентов с использованием методов терапии. Если вас больше интересует клиническая сторона лечения проблем с психическим здоровьем, психиатрия может быть более подходящей областью.
Чтобы получить самую свежую информацию о зарплате от Indeed, нажмите на предоставленные ссылки.
Связано: Узнайте о 14 причинах стать психиатром
Часто задаваемые вопросы
Являются ли терапевты психологами или психиатрами?
В большинстве штатов терапевт является лицензированным консультантом или психологом. Терапевты имеют как минимум степень магистра в области психологии и лечат пациентов с помощью таких методов, как игровая терапия или когнитивно-поведенческая терапия. Хотя терапевт не может прописывать лекарства, он может направлять пациентов к психиатрам для получения рецептов.
Связанный: Как стать терапевтом (с требованиями и степенями)
Могут ли психологи прописывать лекарства?
Хотя психологи обычно не могут прописывать лекарства, существуют некоторые исключения. Нью-Мексико, Иллинойс и Айдахо предоставляют психологам рецептурные привилегии. Строгие предписывающие требования включают дополнительное образование, контролируемый опыт работы и сертификацию.
Кто больше времени проводит в школе, психиатры или психологи?
Психиатры и психологи проводят несколько лет в школе, чтобы подготовиться к своей карьере, хотя продолжительность их образования может зависеть от их программы и целей. Хотя для обеих профессий требуется степень бакалавра, психиатры также заканчивают четыре года обучения в медицинской школе и четырехлетнюю ординатуру.
Психолог может закончить программу докторантуры за от трех до семи лет, хотя он может проводить меньше времени в школе, если решит получить только степень магистра.

Психолог против психиатра | Медицинская школа Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
В чем разница между психологом и психиатром?
Психиатры и психологи являются профессионалами, специализирующимися в области психического здоровья, но они различаются по уровню образования, подготовки и практики.
- Психиатры — это врачи, которые могут диагностировать и лечить психические расстройства с помощью терапии, лекарств и других медицинских вмешательств.
- Они имеют право выписывать лекарства и проводить медицинские процедуры, связанные с психическим здоровьем.
- Они должны закончить как медицинскую школу (чтобы получить степень доктора медицины), так и резидентуру по психиатрии. Таким образом, обычно требуется 8-10 лет обучения в аспирантуре, чтобы стать психиатром.
С другой стороны…
- Психологи — это профессионалы с учеными степенями в области психологии. Их обучают диагностировать и лечить психические расстройства с помощью различных форм терапии, включая когнитивно-поведенческую терапию, психоаналитическую терапию и диалектно-поведенческую терапию.
- Психологи не могут назначать лекарства , но они часто тесно сотрудничают с психиатрами и другими медицинскими работниками, чтобы обеспечить всесторонний уход за своими пациентами.
- Чтобы стать психологом, обычно необходимо получить докторскую степень по психологии (PhD или PsyD), что может занять 5-7 лет обучения в аспирантуре плюс еще 1-2 года клинической подготовки.
В целом, психиатры обучаются как медицине, так и психическому здоровью, в то время как психологи занимаются исключительно психическим здоровьем. И психологи, и психиатры могут найти работу в частной практике, психиатрической клинике, лечебном учреждении (например, в реабилитационном центре для наркозависимых или алкоголиков), общей или психиатрической больнице, академическом центре и во многих других учреждениях.
(узнайте больше о разнице между психиатрами и психологами от доктора Маргарет Стубер.)
Чем занимается психолог?

«Моя цель — развеять мифы о том, что такое психология и терапия, особенно для тех сообществ, где лечение психических заболеваний стигматизируется. На самом деле это просто научиться управлять жизнью более эффективно. А потом они такие: «Почему не все на терапии?» И моя работа сделана!»

Познакомьтесь с доктором Джоселин Меза, лицензированным клиническим психологом и профессором Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, , а также заместителем директора молодежной программы «Стресс и настроение» (YSAM) и главным исследователем программы «Справедливость в отношении здоровья и доступ к исследованиям и лечению» ( СЕРДЦЕ) лаб.
По словам доктора Мезы, ее работа психолога направлена на использование когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь пациентам освоить новые способы решения проблем психического здоровья:
«Мы учим людей навыкам, — объясняет она.
«И чтобы мы могли научить их навыкам и посмотреть, работает ли это, мы каждую неделю отслеживаем их поведение».
«Я все время задаю домашнее задание», — настаивает она. «Контролируйте негативные мысли. А потом вернемся на следующей неделе и поговорим о том, как все прошло».
На самом деле частота контактов с пациентами является одним из главных отличий психологов от психиатров.
«Обычно мы чаще контактируем с пациентом, — говорит доктор Меза. «Мы наблюдаем их, в зависимости от степени тяжести, раз в неделю в течение часа, в то время как психиатрия занимает больше времени. Раз в 2 или 3 месяца, в зависимости от принимаемого лекарства».
Но она быстро замечает, что психиатры, а также врачи первичного звена и другие специалисты (например, социальные работники) играют важную роль в оказании помощи пациентам:
«Во многих случаях все работают вместе как одна команда. Это совместный междисциплинарный подход».

И быть психологом не означает, что доктор Меза проводит весь день, каждый день в клинике, леча пациентов. Будучи профессором Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и научным практиком, она также тратит значительную часть своего времени на исследования и анализ.
«Я собираю данные и проверяю эффективность лечения», — поясняет она. «Вот как мы можем определить, что работает, а что нет…»
Как стать психологом
«Когда я поступил в Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе в качестве старшекурсника, я сразу же объявил, что специализировался на психологии. А потом, спустя 13 лет, я официально стала психологом!»

Действительно, путь доктора Мезы к тому, чтобы стать лицензированным клиническим психологом, требовал обширной подготовки и образования:

«Потребовалось 4 года обучения в бакалавриате, затем 5 лет, чтобы получить степень доктора философии, затем 2 года клинической интернатуры, затем 2 года постдокторской работы, а затем два теста, чтобы получить лицензию».
Хотя требования различаются в зависимости от штата, психологи в Калифорнии должны сдать Экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP) и Калифорнийский экзамен по законам психологии и этике (CPLEE).
После получения лицензии психолог может проводить несколько видов терапии:
«Есть индивидуальная терапия, терапия для пар, семейная терапия и групповая терапия, — говорит доктор Меза. — Это основные четыре.
Существует также несколько различных специальностей и сертификатов, которыми может заниматься психолог. Хотя наиболее популярной является клиническая психология, есть также нейропсихология (изучение того, как структура и функции мозга влияют на мысли, эмоции и поведение человека) и судебная психология (которая применяет психологические принципы и знания к юридическим системам и системам уголовного правосудия), среди прочего. .
(Что такое психолог? Нажмите на ссылку, чтобы узнать больше…)
Чем занимается психиатр?
«Мне нравится помогать соединить точки для моих пациентов и подчеркивать связь между тем, что происходит в теле, физически, с тем, что происходит в уме. Когда мои пациенты понимают эту связь, им становится лучше».

Познакомьтесь с доктором Эрикой Люблинер, дважды сертифицированным психиатром в UCLA и директор испаноязычной психосоциальной клиники UCLA Health.
«Между терминами «психиатр» и «психолог» существует большая путаница, — признает доктор Люблинер.
«Психиатр оценивает, диагностирует и лечит психические расстройства. У нас работают врачи, специализирующиеся на психическом здоровье. И лечение включает в себя психофармакологию или выписывание рецептов на лекарства, а также терапию и поведенческие вмешательства».
Помимо способности прописывать лекарства, чем еще отличаются психиатры и психологи?
«Поскольку я врач, я могу смотреть лабораторные анализы и изображения, — объясняет доктор Люблинер. «Я могу общаться с врачами первичной медико-санитарной помощи и другими специалистами, чтобы сотрудничать и рекомендовать лечение, а также обучать своих пациентов физическим и психическим расстройствам».
На самом деле, доктор Люблинер утверждает, что из психиатров получаются отличные детективы, находящие ответы и решения, которые другие, возможно, упустили из виду:
«Несмотря на то, что мы не прикасаемся к нашим пациентам и не осматриваем их посредством медицинского осмотра (за некоторыми исключениями), мы великие клиницисты, которые должны уметь просеивать медицинскую информацию и определять, какие симптомы психических расстройств являются, а какие нет. Мы должны сохранять непредвзятость, чтобы не впасть в когнитивные предубеждения. Так что психиатры могут быть действительно хорошими диагностами и выявлять состояния, которые другие упускают».
И, по словам доктора Люблинера, есть много разных мест, где психиатры могут с пользой применить свои детективные навыки:
«Психиатры могут наблюдать за пациентами напрямую или наблюдать за другими специалистами, когда они лечат пациентов. Мы можем работать в клиниках, больницах, и в том, и в другом, а также можем руководить командами. На самом деле, первый генеральный директор Медицинского центра Рональда Рейгана Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе был психиатром!»
Некоторые даже используют свой уникальный набор навыков за пределами офиса и выходят на улицу: «Есть также врачи по нашей специальности, которые практикуют уличную психиатрию, где они лечат бездомных или бездомных на месте».
Но где бы они ни занимались своим ремеслом, психиатры играют ключевую роль в лечении проблем с психическим здоровьем: «Мы являемся жизненно важными членами команды как в стационарных, так и в амбулаторных условиях».
Доктор Люблинер также считает, что ключевой составляющей успеха в этой области является мышление, основанное на сотрудничестве: «Мне также нравится сотрудничать с другими специалистами в области психического здоровья, такими как социальные работники и психологи. Очень важно работать в команде на благо пациентов и их семей».
Как стать психиатром
«У меня не было полного представления о том, что может делать психиатр, кроме как прописывать лекарства и разговаривать с пациентами. Но когда я обнаружил, что могу быть образцом для подражания и влиять на сообщество, применяя свой лидерский и образовательный опыт в психиатрии, я действительно был в восторге от этого».

В отличие от психологов, которые после окончания бакалавриата поступают в аспирантуру, чтобы получить докторскую или психологическую степень, психиатры должны закончить медицинскую школу и получить степень доктора медицины или доктора медицины, что обычно занимает 4 года.
Затем они должны пройти резидентуру по психиатрии, которая занимает еще 4 года. Если они решат выбрать конкретную специализацию и сертификацию (подростковая психиатрия, гериатрическая психиатрия, наркологическая психиатрия и т. д.), это еще 1-2 года обучения.
Например, д-р Люблинер прошла дополнительное обучение по своей специальности:
«Я специализировалась на детской и подростковой психиатрии, поэтому я прошла дополнительный год обучения», — объясняет она. «Если вы хотите заниматься этой специальностью, вы учитесь на 3 года для взрослых, а затем быстро переходите к 2 годам общения с детьми».
Кроме того, для получения сертификата совета необходимо сдать начальный сертификационный экзамен Американского совета по психиатрии и неврологии (APBN), а также экзамены по специальности, узкой специальности и экзамены по повышению квалификации.
И почему д-р Люблинер решил заниматься именно этой областью?
«Я уже любил общаться с людьми. Мне любопытно и интересно, что люди чувствуют и почему они что-то делают. И были сообщества, которым нужны были испаноязычные врачи для борьбы со стигмой в области психического здоровья. Так он назвал мое имя».
(Что такое психиатр? Нажмите на ссылку, чтобы узнать больше…)
Месяц осведомленности о психическом здоровье
В честь Месяца осведомленности о психическом здоровье д-р Меза и д-р Люблинер желают мира знать, что нет ничего постыдного в том, чтобы получить помощь. К сожалению, это битва, которую они ведут каждый день.
«Во многих сообществах опасаются, что люди будут говорить о них плохо, если они обратятся за лечением», — говорит доктор Меза.