Психотерапевт и психолог в чем отличие: Введите символы с картинки

Психолог и психотерапевт: разница, чем они отличаются

Лайфхаки

В чем разница между психологом и психотерапевтом?

Фото

Getty

Разница между психологом и психотерапевтом

Для основной массы людей, далеких от медицины и психологии, эти понятия идентичны. Но это в корне неверно. Ведь каждый из этих специалистов занимается разными видами деятельности.

Начнем с главного отличия: психотерапевт – это врач, он имеет высшее медицинское образование. В компетенции психотерапевта – лечение психики человека. Врач работает с патологией, то есть отклонениями от нормы. Лечение происходит как с помощью специальных методик, так и воздействием медикаментозных средств. Психотерапевт совмещает функции психиатра и психолога. Он вправе ставить диагноз, определять дееспособность, назначать курсы фармакологического лечения. Психотерапевт – это психиатр, имеющий практику не менее 3 лет и прошедший курс дополнительного обучения.

Психолог – не врач! Это не медицинская специализация, в отличие от психотерапевт

Психолог – специалист, который занимается изучением психики человека. Данную специализацию дает обучение в вузе на факультете психологии. Специализация психолога может быть общей, социальной, медицинской, педагогической.

Психолог вправе вести следующую деятельность:

• заниматься научной деятельностью;
• преподавать;
• вести тренинги и семинары;
• консультировать на линии телефонов доверия;
• выявлять способности и помогать с выбором профессии;
• тестировать.

Перечисленные виды деятельности – это сбор информации о психике человека и при необходимости – выдача определенных рекомендаций.

Психолог не имеет права ставить диагноз и лечить, он вправе помогать лишь психически здоровому человеку, заниматься вариантами нормы. Практиковать в области психотерапии психолог может только после специального обучения.

К кому обращаться в случае необходимости

Поняв разницу между психологом и психотерапевтом, можно без труда определить, к какому специалисту при возникшей необходимости нужно обращаться за помощью.

К психологу следует идти в следующих случаях:

• для того чтобы получить совет по поводу какой-либо ситуации в семье;
• чтобы проконсультироваться по методам воспитания ребенка, конфликта на работе и т. д.;
• для того чтобы лучше понять себя, свои поступки, побороть негативные установки.

Эти и подобные проблемы за 2−3 сеанса может разрешить психолог-консультант.

Визит к психотерапевту не стоит откладывать, если вы замечаете у себя или своих близких следующие симптомы:

• резкие и необъяснимые перепады настроения;
• стабильно угнетенное состояние;
• появляющиеся мысли о самоубийстве;
• начавшиеся галлюцинации.

Эти признаки могут быть сигналами о патологическом изменении психики. С подобными проблемами может справиться только врач.

Если вы все же не решаетесь обратиться к психотерапевту, посетите психолога. Он выслушает вашу проблему и определит, нужно ли в конкретном случае вмешательство врача. Будьте внимательны к себе и своим близким!

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Почему к 40 годам дочь Петра I из красавицы превратилась в чудовище — и это не преувеличение, а исторический факт

«Она в своем уме?»: Джулия Фокс без штанов прошлась по улице — это зрелище прохожие не забудут никогда

Стартует голосование за самую красивую офисную сотрудницу 2022

Ожидание и реальность: 20 отпадных покупок обуви на AliExpress

«Как ее раздуло!»: Бузова случайно показала свою реальную фигуру

Что такое психотерапия | Что нужно знать о психотерапии

Введение

Психолог, психотерапевт, психиатр – спросите обычного человека в чём разница, и можете рассчитывать на много разных ответов.

Хотя и психиатры, и психологи занимаются психическим здоровьем, в их работе есть различия, которые следует понимать. Особенно это важно для человека, который думает, к кому обратиться. Сейчас мы всё расскажем.

Кто такой психиатр?

Если кратко, то психиатр – это врач, который может назначать лекарства и ставить диагноз. Психолог же в своей работе использует только немедикаментозные средства, иначе говоря – разговорную терапию. А ещё он не ставит диагнозы.

Психиатры проходят специальную подготовку в медицинском ВУЗе, чтобы уметь выявлять широкий спектр проблем. В том числе определенных состояний, маскирующихся под психические расстройства.

Когда нужна помощь психиатра?

Говоря в целом – есть несколько случаев, когда имеет смысл искать психиатра:

1. Вам сказал врач, что вам требуются специальные лекарства, которые может назначить только психиатр.
2. Вы не знаете точно, что именно является причиной проблемы. Например, депрессия может быть вызвана большим числом заболеваний, которые может определить только психиатр с медицинским опытом.
3. У вас сложная история болезни и есть особенности, связанные с психическим здоровьем. Например, биполярное расстройство или шизофрения часто влекут за собой приём лекарств.

Если варианты выше не про вас, то лучше подыскать подходящего психолога. К примеру, для работы с умеренными уровнями тревоги и депрессии лучше попробовать психотерапию, а не сразу обращаться к лекарствам. Психолог поможет определить, когда стоит обратиться к психиатру. Многие психиатры и психологи сотрудничают друг с другом, чтобы предоставить клиентам самые эффективные методы лечения.

Кто такой психолог?

Психолог – это специалист по психическому здоровью, который помогает клиентам улучшить качество жизни, развить когнитивные и эмоциональные навыки, уменьшить симптомы различных заболеваний и противостоять проблемам в целом. Но это максимально простое объяснение. Чтобы понять, кто такой психолог на самом деле, надо копнуть гораздо глубже.

Отличие психолога от психотерапевта и психиатра заключается ещё и в том, что психолог может вести научную работу.

Психологи получают высшее психологическое образование, специализируются на оценке и лечении психических расстройств разного рода. Получать медицинское образование психологу не обязательно. Но если психолог хочет вести психотерапию, он должен пройти дополнительное обучение. В Zigmund.Online это обязательный критерий отбора.

Психолог и психотерапевт – это одно и то же?

Не совсем. Психотерапевт – это человек, который работает именно с клиентами (ведёт психотерапию). В отличии от психолога он не занимается наукой и исследованиями. Некоторые психотерапевты называют себя психологами просто потому, что клиентам так понятнее.

Психотерапевты поддерживают клиентов, улучшают их психическое состояние с помощью личной или онлайн-терапии без использования лекарств.

Что дадут занятия с психологом

Когда человек обращается к психологу, он может рассчитывать, что получит много ценного:

1. Его выслушают и рассмотрят имеющиеся проблемы.
2. Дадут анализ психического состояния.
3. Проанализируют влияние прошлого на настоящее.
4. Утешат и окажут поддержку без предвзятости, характерной для друзей и членов семьи.
5. Помогут избавиться от симптомов, которые вызывают душевные заболевания. Тогда проблемы личностного характера не будут столь очевидны окружающим и не вызовут тревожащих вопросов.
6. В ходе бесед будет скорректировано поведение и модель мышления. Показаны методы разрешения конфликтов – эмоциональных, профессиональных и других.
7. Научат помогать самому себе – глубокому дыханию, медитации, мыслительным упражнениям и прочему.
8. Поддержат в сложных ситуациях: при разрыве отношений, жестоком обращении, изменах, травмах, суицидальном настроении и многом другом.
9. При необходимости мягко дадут понять, что в данной ситуации требуется профессиональная медицинская помощь.
10. Научат его любить и принимать себя таким, какой он есть.
11. Дадут понять, что обращение к психологу – это нормально.

В каких жизненных ситуациях стоит обратиться к психологу узнайте здесь.

Где найти психолога?

Есть такие профессии, в случае с которыми легко понять, где человек работает. Врачи работают в больницах и клиниках, учителей можно увидеть в школе, а библиотекарей – в библиотеке.

Психологи могут трудиться в разных местах. Все зависит от направления их деятельности. Вот некоторые из этих мест:

1. Общественный центр. Тут ведется работа с людьми из неблагополучных сообществ. Еще здесь помогают тем, кто хочет избавиться от химических зависимостей.
2. Больница. Здесь помогают клиентам с серьезными проблемами со здоровьем, чье состояние потребовало вмешательства психолога.
3. Военные объекты. Тут профессиональные психологи помогают военным преодолевать профессиональный стресс, полученный в бою или во время службы.
4. Частная практика. Психолог работает в своём кабинете с клиентами, которые сами решили обратиться к нему за помощью.
5. Онлайн сервисы. Использование возможностей интернета помогает практикующим психологам выполнять свою работу где угодно и когда угодно (Вот статья о преимуществах онлайн-психотерапии).
6. Психиатрическая лечебница. Работа с пациентами, которые имеют тяжелые психические заболевания, опасные для окружающих и них самих.
7. Школы и университеты. Тут профессионалы ведут работу со школьниками и студентами.
8. Корпорация или фирма. Некоторые компании и организации зовут психологов для работы в офисах и поддержки сотрудников.

Понятие психолога продолжает меняться

Сегодня определение психолога значительно отличается от того, что было раньше. Психологи стали не просто бороться с болезнями, изменился принцип обращения с клиентами. Сегодня большинство специалистов использует комплексный подход, что позволяет изучить личность клиента и научить его полезным навыкам.

Пока тысячи психологов по всему миру продолжают изменять определение своей профессии, расширяется перечень сервисов, доступных клиентам. В течение многих десятилетий психологи, психотерапевты и психиатры могли работать с клиентами только одним способом – встретив их лично. Сегодня онлайн-терапия и такие сервисы как Zigmund.Online дают специалистам возможность общаться с клиентами везде и в любое время.

Руководство по психотерапии и консультированию от Grace College

13 мая 2021 г.

Возможно, вы почувствовали призыв к клиническому консультированию по вопросам психического здоровья, но пока не знаете, в какую область обратиться. Психотерапия, консультирование и психиатрия — это не одно и то же, так с чего же начать, если вы хотите работать в этой сфере?

Некоторые из наиболее распространенных терминов для лечения и занятий в сфере психического здоровья могут сбивать с толку. Многие из этих слов взаимозаменяемы и могут варьироваться в коннотации от человека к человеку. Следующие разделы помогают прояснить, что означают определенные термины, такие как психотерапия и консультирование, но чтобы получить более глубокое понимание этих концепций, лучше всего начать с просмотра магистерских программ клинического консультирования по психическому здоровью в Интернете, подобных той, что здесь, в Grace. .

Психотерапия и консультирование

Психотерапия и консультирование используют психологические методы для помощи клиентам с психическими или эмоциональными проблемами или расстройствами.

Некоторые люди проводят небольшое различие между этими двумя терминами. «Консультирование» — это краткосрочное лечение, нацеленное на конкретный симптом или ситуацию, а «психотерапия» — это более долгосрочное лечение, направленное на то, чтобы лучше понять чьи-то проблемы. Однако многие люди используют термины взаимозаменяемо.

Одно предостережение заключается в том, что «консультирование» может использоваться в других контекстах. Например, кто-то может получить консультацию по вопросам карьеры или пара может получить добрачную консультацию, что меняет значение термина. Однако в контексте психического здоровья «консультирование» часто относится к «психотерапии» или «терапии».

Психиатр против психолога против терапевта

Три профессии представляют собой некоторые из наиболее распространенных профессий в области психического здоровья.

• Психиатр : Психиатры — это врачи, которые диагностируют, лечат и помогают предотвратить расстройства, связанные с мозгом. Они могут оценить состояние здоровья пациента, поставить диагноз и разработать план лечения. Психиатры могут прописать широкий спектр лекарств и порекомендовать стационарную госпитализацию или амбулаторное лечение. Чтобы стать психиатром, кандидаты должны пройти четыре года обучения в медицинской школе после получения степени бакалавра. Затем они проходят программу резидентуры по психиатрии и проходят сертификацию совета по специальности.
• Психолог : Психологи изучают поведение и когнитивные, эмоциональные и социальные процессы. Они могут проводить исследования, проводить тесты и проводить психотерапию. Бюро трудовой статистики (BLS) выделяет множество типов психологов, таких как клинические психологи, судебные психологи, школьные психологи и социальные психологи. Психологам обычно требуется докторская степень в области психологии, а также государственная лицензия на практику.
• Терапевт : Терапевты помогают клиентам с психическими или эмоциональными проблемами или расстройствами. Они достигают этого с помощью соответствующих терминов консультирования, терапии и психотерапии. BLS использует «консультантов по психическому здоровью» и «брачных и семейных терапевтов» для определения этой категории поставщиков услуг по охране психического здоровья. Работа многих терапевтов основывается на основных теориях консультирования по вопросам психического здоровья. Для начала этой карьеры требуется степень магистра психологии, клинического консультирования по вопросам психического здоровья или смежной области, а также государственная лицензия.

Разница между психотерапией и консультированием больше, чем кажется на первый взгляд. Все трое из этих признанных специалистов в области психического здоровья могут проводить терапию. В большинстве случаев психиатры проводят терапию реже, чем в предыдущие эпохи. Вместо этого встречи обычно состоят из кратких консультаций с пациентами и назначения лекарств; психиатры могут направлять пациентов к психологам или терапевтам для разговорной терапии (или психотерапии), согласно The New York Times 9. 0040 .

Психологи, как правило, имеют более широкий спектр практики, чем терапевты или консультанты по психическому здоровью. Дополнительная подготовка, которую получают психологи (большинство из них имеют докторскую или психологическую степень), позволяет им выполнять больше тестов, включая тесты личности, работоспособности, способностей, интеллекта и другие типы психологических тестов. Терапевты или консультанты по психическому здоровью более ограничены в тестах, которые они могут проводить, но у них есть знания и навыки для проведения высококачественной разговорной терапии.

Стать консультантом

Мы надеемся, что различия между психотерапией и консультированием теперь более понятны для вас. Может быть, какая-то из упомянутых выше профессий вам понравится, и вы сможете с уверенностью приступить к работе в новой области!

Когда вы начнете исследовать программы, которые подготовят вас к вашей карьере, вы обнаружите, что ни одна из магистерских программ клинического консультирования по психическому здоровью не похожа на степень Grace Online. Программа Грейс для вас, если вы серьезно относитесь к оказанию влияния на карьеру консультанта и хотите получить степень магистра в Интернете. С мастером онлайн-консультирования по психическому здоровью вы будете обучены помогать людям с их личными проблемами. Эта программа также направлена ​​на профессиональное и межличностное развитие студента, что необходимо для эффективной практики консультирования.

 

Узнайте больше об этой программе уже сегодня!

Запросить информацию о Grace Online Магистр клинического консультирования по вопросам психического здоровья Читать — История о том, как стать клиническим консультантом по психическому здоровью

В чем разница между психотерапией и консультированием?

Получить помощь сейчас

В чем разница между психотерапией и консультированием?

 

Автор: Канадская ассоциация психического здоровья, Британская Колумбия, Отдел

 

 

Психотерапия и консультирование имеют много общего и обычно означают одно и то же.

Оба используются для описания профессионалов, которые используют подходы, основанные на разговорах, чтобы помочь кому-то вылечиться от психического заболевания или проблемы с психическим здоровьем. Консультирование или психотерапию могут предоставлять многие разные специалисты, в том числе зарегистрированные психологи, зарегистрированные клинические консультанты, психиатры, другие терапевты и консультанты, семейные врачи, психиатрические медсестры и религиозные лидеры.

Полезно поговорить с кем-нибудь о любой проблеме — многие люди считают, что простой разговор с друзьями или семьей может помочь им почувствовать себя лучше. Профессиональный психотерапевт или консультант может предложить больше: у них есть подготовка, опыт и эмоциональная дистанция (поскольку они вас не знают). Они используют разные теории, чтобы выслушать вас, поддержать вас и подойти к разным проблемам или паттернам. Например, психотерапия, называемая когнитивно-поведенческой терапией, основана на теории о том, что обучение навыкам изменения вашего мышления и действий может положительно повлиять на ваши эмоции, благополучие, а также мысли и поведение в будущем.

Терапевт может помочь вам научиться и практиковать эти навыки.

Существует множество психотерапевтических методов, доказавших свою эффективность при различных проблемах или заболеваниях. Несколько примеров включают когнитивно-поведенческую терапию, межличностную терапию, диалектическую поведенческую терапию, краткую психотерапию, ориентированную на решения, нарративную терапию и терапию, ориентированную на эмоции.

В общем, некоторые аспекты терапии и консультирования одинаковы, независимо от того, какой подход вы выберете: ожидания, которые вы привносите в свои сеансы консультирования, соответствие между вашим пониманием проблемы и пониманием проблемы вашим терапевтом, а также доверие и взаимопонимание, которое у вас есть с вашим терапевтом. На самом деле, один исследовательский обзор показал, что 50% улучшений, наблюдаемых у клиентов, которые только что получили активное выслушивание и поддержку от консультанта (так называемая недирективная поддерживающая терапия), были связаны просто с отношениями между клиентом и терапевтом.

¹ Психотерапия может работать и работает, но выбор специалиста и его соответствие вашим ценностям также очень важны.

Когда вы ищете профессионала, всегда полезно спросить, является ли он членом профессиональной организации (например, перечисленных в следующем разделе).

Где я могу узнать больше?

• Вопросы и ответы: В чем разница между психиатром и психологом?
• Visions Journal для статей о различных подходах к терапии
• Правильный путь для вас: как найти путь к службам Британской Колумбии и через них в Visions Journal
• до н.э. Психологическая ассоциация
• до н.э. Ассоциация клинических консультантов
• Канадская ассоциация профессиональных консультантов
• Канадская ассоциация консультирования и психотерапии

Сноски:

1. Cuijpers, P., Driessen, E, Hollon, S.D. и другие. (2012.) Эффективность недирективной поддерживающей терапии депрессии у взрослых: метаанализ.