Реферат физкультура в жизни человека: Реферат по физической культуре на тему «Значение физической культуры и спорта в жизни человека» — БЛОГ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ТЕЛА

Содержание

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Здравствуйте!

Я, Людмила Анатольевна Фирмаль, бывший преподаватель математического факультета Дальневосточного государственного физико-технического института со стажем работы более 17 лет. На данный момент занимаюсь онлайн обучением и помощью по любыми предметам. У меня своя команда грамотных, сильных бывших преподавателей ВУЗов. Мы справимся с любой поставленной перед нами работой технического и гуманитарного плана. И не важно: она по объёму на две формулы или огромная сложно структурированная на 125 страниц! Нам по силам всё, поэтому не стесняйтесь, присылайте.

Срок выполнения разный: возможно онлайн (сразу пишите и сразу помогаю), а если у Вас что-то сложное – то от двух до пяти дней.

Для качественного оформления работы обязательно нужны методические указания и, желательно, лекции. Также я провожу онлайн-занятия и занятия в аудитории для студентов, чтобы дать им более качественные знания.

У меня конфиденциальность и безопасность высокого уровня. Никто не увидит Ваше задание, кроме меня и моих преподавателей, потому что WhatsApp — это закрытая от индексирования система , в отличие от других онлайн-сервисов (бирж и агрегаторов), в которые Вы загружаете своё задание, и поисковые системы Yandex и Google индексируют всё содержимое файлов, и любой пользователь сможет найти историю Вашего заказа, а значит, преподаватели смогут узнать всю историю заказа. Когда Вы заказываете у меня — Вы получаете максимальную конфиденциальность и безопасность.

Моё видео:

Как вы работаете?

Вам нужно написать сообщение в WhatsApp (Контакты ➞ тут) .

После этого я оценю Ваш заказ и укажу срок выполнения. Если условия Вас устроят, Вы оплатите, и преподаватель, который ответственен за заказ, начнёт выполнение и в согласованный срок или, возможно, раньше срока Вы получите файл заказа в личные сообщения.

Сколько может стоить заказ?

Стоимость заказа зависит от задания и требований Вашего учебного заведения. На цену влияют: сложность, количество заданий и срок выполнения. Поэтому для оценки стоимости заказа максимально качественно сфотографируйте или пришлите файл задания, при необходимости загружайте поясняющие фотографии лекций, файлы методичек, указывайте свой вариант.

Какой срок выполнения заказа?

Минимальный срок выполнения заказа составляет 2-4 дня, но помните, срочные задания оцениваются дороже.

Как оплатить заказ?

Сначала пришлите задание, я оценю, после вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Какие гарантии и вы исправляете ошибки?

В течение 1 года с момента получения Вами заказа действует гарантия. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.

Качественно сфотографируйте задание, или если у вас файлы, то прикрепите методички, лекции, примеры решения, и в сообщении напишите дополнительные пояснения, для того, чтобы я сразу поняла, что требуется и не уточняла у вас. Присланное качественное задание моментально изучается и оценивается.

Теперь напишите мне в Whatsapp или почту (Контакты ➞ тут) и прикрепите задания, методички и лекции с примерами решения, и укажите сроки выполнения. Я и моя команда изучим внимательно задание и сообщим цену.

Если цена Вас устроит, то я вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Мы приступим к выполнению, соблюдая указанные сроки и требования.

80% заказов сдаются раньше срока.

После выполнения отправлю Вам заказ в чат, если у Вас будут вопросы по заказу – подробно объясню. Гарантия 1 год. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.

Можете смело обращаться к нам, мы вас не подведем. Ошибки бывают у всех, мы готовы дорабатывать бесплатно и в сжатые сроки, а если у вас появятся вопросы, готовы на них ответить.

В заключение хочу сказать: если Вы выберете меня для помощи на учебно-образовательном пути, у вас останутся только приятные впечатления от работы и от полученного результата!

Жду ваших заказов!

С уважением

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Здравствуйте!

На данный момент занимаюсь онлайн обучением и помощью по любыми предметам. У меня своя команда грамотных, сильных бывших преподавателей ВУЗов. Мы справимся с любой поставленной перед нами работой технического и гуманитарного плана. И не важно: она по объёму на две формулы или огромная сложно структурированная на 125 страниц! Нам по силам всё, поэтому не стесняйтесь, присылайте.

Когда Вы заказываете у меня — Вы получаете максимальную конфиденциальность и безопасность.

Моё видео:

Как вы работаете?

Вам нужно написать сообщение в WhatsApp (Контакты ➞ тут) . После этого я оценю Ваш заказ и укажу срок выполнения. Если условия Вас устроят, Вы оплатите, и преподаватель, который ответственен за заказ, начнёт выполнение и в согласованный срок или, возможно, раньше срока Вы получите файл заказа в личные сообщения.

Сколько может стоить заказ?

Какой срок выполнения заказа?

Минимальный срок выполнения заказа составляет 2-4 дня, но помните, срочные задания оцениваются дороже.

Как оплатить заказ?

Какие гарантии и вы исправляете ошибки?

Мы приступим к выполнению, соблюдая указанные сроки и требования. 80% заказов сдаются раньше срока.

<center><ins class="adsbygoogle" style="display:block;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5948177564140711" data-ad-slot="7192702265" data-ad-format="link" data-full-width-responsive="true"></ins> <script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script></center>

Жду ваших заказов!

С уважением

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Здравствуйте!

Моё видео:

Как вы работаете?

Сколько может стоить заказ?

Какой срок выполнения заказа?

Минимальный срок выполнения заказа составляет 2-4 дня, но помните, срочные задания оцениваются дороже.

Как оплатить заказ?

Какие гарантии и вы исправляете ошибки?

Мы приступим к выполнению, соблюдая указанные сроки и требования. 80% заказов сдаются раньше срока.

Жду ваших заказов!

С уважением

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности

Реферат.

Значение физической культуры и спорта в жизни человека

Министерство образования и науки Республики Казахстан Карагандинский колледж экономики и статистики Реферат На тему: Значение физической культуры и спорта в жизни человека. Подготовила студентка: Группы 16-401-Дизайн Даниленко Е.О. Караганда 2020г. Содержание . Введение » Спорт в повседневной жизни ‚ Спорт с научной точки зрения . Спорт — явление культурной жизни ‚. Компоненты физической культуры ,. Специфические функции спорта ‚. Общие функции спорта , Список литературы Спорт с научной точки зрения. Спорт (англ. sport, сокращение от первоначального старофранц. desport — «игра», «развлечение») — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе. Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков, спорт предназначен для совершенствования физико- психических характеристик человека. Спорт — составная часть физической культуры. Это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизация физических, психических и нравственных качеств человека. Спорт необходим для того, чтобы влиять на общество. Массовый спорт даёт возможность миллионам людей совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие. Спорт – явление культурной жизни Безусловно, спорт — явление культурной жизни. В нем человек стремится расширить границы своих возможностей, это огромный мир эмоций, порождаемых успехами и неудачами. Спорт — это собственно соревновательная деятельность и специальная подготовка к ней. Он живет по определенным правилам и нормам поведения. В нем ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, требующих мобилизации физических, психических и нравственных качеств человека. Поэтому часто говорят о спортивном характере людей, успешно проявляющих себя в состязаниях. Здоровый образ жизни обладает широким позитивным спектром воздействия на различные стороны проявлений организма и личности человека. В поведении это проявляется в большей жизненной энергии, собранности, хорошей коммуникабельности; ощущении своей физической и психо-эмоциональной привлекательности, оптимистическом настрое, умении обеспечить свой полноценный и приятный отдых, целостную культуру жизнедеятельности. Компоненты физической культуры Включенное в систему образования и воспитания, начиная с дошкольных учреждений, оно характеризует основу физической подготовленности людей — приобретение фонда жизненно важных двигательных умении и навыков, разностороннее развитие физических способностей. Его важными элементами являются «школа» движении, система гимнастических упражнении и правила их выполнения, с помощью которых у ребенка формируются умения дифференцированно управлять движениями, способность координировать их в разных сочетаниях; система упражнений для рационального использования сил при перемещениях в пространств (основные способы ходьбы, бега, плавания, бега на коньках, на лыжах и др.), при преодолении препятствий, в метаниях, в поднимании и переноске тяжестей; «школа» мяча (игра в волейбол, баскетбол, гандбол, футбол, теннис и др.). Физическое развитие — это биологический процесс становления, изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма в течение жизни человека (длина, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, максимальное потребление кислорода, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и др.). Физическое развитие тесно связано со здоровьем человека. Здоровье выступает как ведущий фактор, который определяет не только гармоничное развитие молодого человека, но и успешность освоения профессии, плодотворность его будущей профессиональной деятельности, что составляет общее жизненное благополучие. Благодаря профессионально-прикладной физической культуре создаются предпосылки для успешного овладения той или иной профессией и эффективного выполнения работы. На производстве это вводная гимнастика, физкультпаузы, физкультминутки, послерабочие реабилитационные упражнения и др. Содержание и состав средств профессионально-прикладной физической культуры, порядок их применения определяются особенностями трудового процесса. В условиях воинской службы она приобретает черты военно-профессиональной физической культуры. Специфические функции спорта Под функциями спорта понимают объективно присущие ему свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества. Функции спорта можно условно подразделить на специфические (свойственные только ему как особому явлению действительности) и общие. К первым относят соревновательно-эталонную и эвристически-достиженческую функции. Ко вторым в настоящее время причисляют функции, имеющие социально-общественное значение, такие, как функция личностно-направленного воспитания, обучения и развития; оздоровительно-рекреативная функция; эмоционально-зрелищная функция; функция социальной интеграции и социализации личности; коммуникативная функция и экономическая функция. Соревновательно-эталонная функция. Основу специфики спорта составляет собственно соревновательная деятельность, суть которой заключается в максимальном выявлении, унифицированном сравнении и объективной оценке определенных человеческих возможностей в процессе состязаний, ориентированных на победу или достижение высокого в личном плане спортивного результата или места в соревновании. Эталонная функция наиболее ярко выражена в спорте высших достижений, однако в той или иной мере

Физическая культура как одна из сфер жизни человека — Рефераты бесплатно

Реферат на тему: физическая культура как одна из сфер жизни человека

Общие сведения

Термин «физическая культура» появился в конце XIX века в Англии в период бурного становления современного спорта, но не нашел широкого употребления на Западе и со временем практически исчез из обихода. В России, напротив, войдя в употребление с начала XX века, после революции 1917 года термин «физическая культура» получил свое признание во всех высоких советских инстанциях и прочно вошел в научный и практический лексикон. В 1918 году в Москве был открыт институт физической культуры, в 1919 году Всеобуч провел съезд по физической культуре, с 1922 года выходил журнал «Физическая культура», а с 1925 года и по настоящее время — журнал «Теория и практика физической культуры».

Уже само наименование «физическая культура» называет что-то очень важное. Физическая культура является частью общей культуры человечества и вобрала в себя не только многовековой ценный опыт подготовки человека к жизни, освоения, развития и управления во благо человека заложенными в него природой физическими и психическими способностями, но, что не менее важно, и опыт утверждения и закалки проявляющихся в процессе физкультурной деятельности моральных, нравственных начал человека. Таким образом, в физической культуре, вопреки её дословному смыслу, находят свое отражение достижения людей в совершенствовании своих как физических, так и в значительной мере психических и нравственных качеств. Уровень развития этих качеств, а также личные знания, умения и навыки по их совершенствованию составляют личностные ценности физической культуры и определяют физическую культуру личности как одну из граней общей культуры человека Социальные и биологические основы физической культуры.

На сегодняшний день рядом теоретиков оспаривается целесообразность использования термина «физическая культура». Одним из аргументов «против» является то, что в большинстве стран мира данный термин вообще отсутствует в научном лексиконе. Исключение составляют лишь страны восточной Европы, в которых развитие физической культуры и спорта более полувека велось по образу и подобию советской системы. В связи с этим, ведущими российскими учеными-теоретиками спорта высказываются подчас полярные мнения по поводу дальнейшего использования в науке понятия «физическая культура»: так, А. Г. Егоров полагает, что этот термин следует полностью заменить на принятое во всем мире понятие «спорт», в то время как Л. И. Лубышева считает научное определение физической культуры «шагом вперед» по сравнению с западной спортивной наукой.

По мнению А. А. Исаева, вполне логично рассматривать физическую культуру как цель, а спорт как средство её достижения. Именно по этой причине широкое распространение приобретает дефиниция «спорт для всех», отражаемая все более предметно на международном уровне — в документах ЮНЕСКО, Совета Европы, МОК. «Спорт для всех» ставит физическую культуру на её законное место качественной характеристики, впитывая некогда принадлежавший ей деятельностные составляющие. Теоретики физической культуры советской школы, писал А. А. Исаев, активно сопротивляются процессу трансформации значения физической культуры, продиктованного изменением социально-политических доминант в развитии современной России. Данное обстоятельство, влияя на управленческие решения, заметно тормозит выработку адекватной переменам в обществе спортивной политики России. Такой подход является ключом к разрешению методологических противоречий, связанных с определением понятий «физическая культура» и «спорт»[источник не указан 232 дня.

Средства физической культуры

Основным средством физической культуры, развивающими и гармонизирующим все проявления жизни организма человека, являются сознательные (осознанные) занятия разнообразными физическими упражнениями (телесными движениями), большинство из которых придуманы или усовершенствованы самим человеком. Они предполагают постепенность возрастания физических нагрузок от зарядки и разминки к тренировке, от тренировки к спортивным играм и соревнованиям, от них к установлению как личных, так и всеобщих спортивных рекордов по мере роста личных физических возможностей. В сочетании с использованием естественных сил природы (солнце, воздух и вода), гигиенических факторов, режима питания и отдыха и в зависимости от личных целей физическая культура позволяет гармонично развивать и оздоравливать организм и поддерживать его в отличном физическом состоянии длительные годы.

Составные части физической культуры

Каждый из компонентов физической культуры имеет известную самостоятельность, свою собственную целевую установку, материально-техническое обеспечение, различный уровень развития и объем личностных ценностей. Поэтому спорт в деятельностной сфере физической культуры выделяют особо, используя словосочетания «физическая культура и спорт», «физкультура и спорт». В этом случае под «физической культурой», «физкультурой» в узком смысле как раз и можно подразумевать массовую физическую культуру и лечебную физическую культуру.

Массовая физическая культура

Массовую физическую культуру образуют физкультурная деятельность людей в рамках процесса физического воспитания и самовоспитания для своего общего физического развития и оздоровления, совершенствования двигательных возможностей, улучшения телосложения и осанки, а также занятий на уровне физической рекреации.

Физическая рекреация

Рекреация (лат. — recreation, буквально — восстановление) — 1) каникулы, перемена в школе, 2) помещение для отдыха в учебных заведениях, 3) отдых, восстановление сил человека. Физическая рекреация — это двигательный активный отдых и развлечения с использованием физических упражнений, подвижных игр, различных видов спорта, а также естественных сил природы, в результате которых получается удовольствие и достигается хорошее самочувствие и настроение, восстанавливается умственная и физическая работоспособность. Как правило, занятия на уровне массовой физической культуры для здорового человека не связаны с очень большими физическими и волевыми усилиями, однако, они создают мощный дисциплинирующий, тонизирующий и гармонизирующий фон для всех сторон его деятельности.

Лечебная физическая культура

Другое, также неспортивное по целям, направление физической культуры образует лечебная физическая культура (двигательная реабилитация), использующая специально подбираемые физические упражнения и, как уже отмечалось, некоторые спортивные средства для лечения и восстановления функций организма, нарушенных в результате заболеваний, травм, переутомления и других причин.

Спорт

Спорт в традиционном выражении «физкультура и спорт» вынесен не только за рамки физкультуры в узком понимании этого термина, но и за рамки физической культуры в широком смысле, так как включает в себя также непосредственно не связанные с культурой физической виды деятельности (например, шахматы, шашки, бридж, билиард, стрельбу, ряд технических видов спорта и т. д.), подходящие под первоначальное значение английского слова «sport» как игры, забавы, развлечения. В широком смысле современное понятие физической культуры включает в себя только виды спорта, основанные на выполнении определенных физических упражнений и высокой двигательной активности.

Неотъемлемыми особенностями спорта являются ярко выраженная состязательность, стремление к победе и достижению высоких результатов, требующие повышенной мобилизации физических, психических и нравственных качеств человека, которые совершенствуются в процессе рациональной тренировки и участия в соревнованиях. Такому выделению двух различных количественных и качественных уровней проявления возможностей и стремлений человека в занятиях массовой физкультурой и спортом и соответствуют известные у нас названия «культурник» и «спортсмен».

Адаптивная физическая культура

Специфичность этой деятельностной сферы, выражается в дополняющем определении «адаптивная», что подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех её проявлениях должна стимулировать позитивные морфо-функциональные сдвиги в организма, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма. Магистральным направлением адаптивной физической культуры является формирование двигательной активности, как биологического и социального факторов воздействия на организм и личность человека. Познание сущности этого явления — методологический фундамент адаптивной физической культуры. В Санкт-Петербургском Университете физической культуры им. П. Ф. Лесгафта открыт факультет адаптивной физической культуры, задачей которого является подготовка высококвалифицированных специалистом для работы в сфере физической культуры инвалидов. Помимо работы с людьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья, адаптивная физическая культура направлена на использование двигательной активности для содействия социально-психологической адаптации, профилактику отклонений в социализации (например, в рамках этого направления разрабатывается использование средств физической культуры и спорта для профилактики наркозависимости).

Физическое воспитание

Под современным широким понятием «физическое воспитание» подразумевается органическая составная часть общего воспитания — учебный, педагогический процесс, направленный на освоение человеком личностных ценностей физической культуры. Иными словами, целью физического воспитания является формирование физической культуры личности, то есть той стороны общей культуры человека, которая помогает реализовать его биологический и духовный потенциал. Физическое воспитание, понимаем мы это или нет, начинается с первых же дней после рождения нового человека.

Основоположником научной системы физического воспитания (первоначально — образования), гармонично способствующей умственному развитию и нравственному воспитанию молодого человека, является в России русский педагог, анатом и врач Петр Францевич Лесгафт (1837—1909). Созданные им в 1896 году «Курсы воспитательниц и руководительниц физического образования» были первым в России высшим учебным заведением по подготовке специалистов физического воспитания, прообразом современной Санкт-Петербургской академии физической культуры имени П. Ф. Лесгафта. Выпускники академии получают высшее физкультурное образование и становятся специалистами в различных сферах физической культуры, в том числе и в области физического воспитания, то есть освоения людьми ценностей физической культуры. Применительно к работе в высших учебных заведениях такого специалиста называют преподавателем физической культуры, или преподавателем кафедры физического воспитания.

Следует различать термины «физкультурное образование» как профессиональную подготовку в специальных учебных заведениях и «физическое образование» в его первоначальном (по П. Ф. Лесгафту) смысле физического воспитания. В английском языке термин «physical education» может употребляться и в том, и в другом смысле. Следует также иметь в виду, что за рубежом не в ходу английский термин «en:physical culture» в смысле нашего широкого понятия «физическая культура». Там в зависимости от конкретного направления физкультурной деятельности используются слова «en:sport», «en:physical education», «en:physical training», «en:fitness» и др.

Физическое воспитание в единстве с умственным, нравственным, эстетическим и трудовым воспитанием обеспечивает всестороннее развитие личности. Причем эти стороны общего процесса воспитания в значительной мере проявляются и в самом организованном соответствующим образом процессе физического воспитания.

В высших учебных заведениях процесс физического воспитания студентов осуществляется на кафедре физического воспитания через учебную дисциплину «Физическая культура».

Цель физического воспитания достигается в решении взаимосвязанных оздоровительных, развивающих, образовательных и воспитательных задач.

К оздоровительным и развивающим задачам физического воспитания относятся:

укрепление здоровья и закаливание организма;

гармоническое развитие тела и физиологических функций организма;

всестороннее развитие физических и психических качеств;

обеспечение высокого уровня работоспособности и творческого долголетия.

Считается, что для выполнения этих задач общее время учебно-тренировочных занятий по дисциплине «Физическая культура» и дополнительных самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом для каждого студента должно составлять не менее 5 часов в неделю.

Христианство о физкультуре

«ибо телесное упражнение мало полезно, а благочестие на все полезно, имея обетование жизни настоящей и будущей.

»(1 Тим. 4,

Христианство в 4 веке запретило Олимпийские игры и предало их Анафеме как языческие

Список литературы

1. Федеральный закон о физической культуре и спорте в Российской Федерации

2. Википедия (интернет — ресурс)

Польза физкультуры

Физкультура и спорт в нашей жизни имеют столь серьезное и видимое значение, что говорить об этом просто нет нужды. Каждый может самостоятельно проанализировать и оценить значение физкультуры и спорта в своей собственной жизни. Но при этом нельзя забывать, что физкультура и спорт в нашей жизни имеют общенациональное значение, это по-настоящему сила и здоровье нации. Неоспоримое преимущество занятий физкультурой для взрослых людей, так как в большинстве случаев человек пребывает на сидячей работе и вообще не имеет в своей жизни никаких физических нагрузок, а уж тем более, профессиональных спортивных тренировок. Таким образом, встретить сегодня человека, который занимается спортом ежедневно – это скорее исключение, нежели правило.

Выделяют следующие характерные признаками того, что организм человека не получает достаточного количества физических нагрузок:

Плохой сон. Это самый верный сигнал о том, что человеку не хватает активности, даже если он много времени уделяет умственным нагрузкам. В запущенных случаях плохой сон переходит в бессонницу, а это прямой путь к раздражительности, невнимательности и склонности к депрессивным состояниям.
Постоянное ощущение слабости и нехватки сил. Обосновано это не только угнетенным психологическим состоянием, которое наблюдается у большинства людей, не занимающихся спортом, но и также тем, что при отсутствии нагрузок страдает мышечная система и опорно-двигательный аппарат. В таком состоянии у человека происходят застои в суставах и мышцах, их ослабление, что грозит серьезными последствиями. Более того, нередко человек начинает ощущать настоящую боль в суставах, спине и мышцах, возникающую при длительной ходьбе или физической работе. Это прямое следствие того, что организму не предоставляется даже базовых необходимых нагрузок.
Бледность развивается из-за того, что организм страдает от кислородного голодания. Этого можно избежать, если заниматься физкультурой и различными видами спорта на улице.
Плохой аппетит.
Лишний вес – это важный сигнал того, что человеку не хватает физических нагрузок. При этом, ожирение не только будет мешать двигаться, но и также в разы повысит риск появления болезней сердца и сосудов, а также развитие сахарного диабета.

Польза физкультуры для взрослых

Выделяют следующие главные критерии, определяющие пользу физкультуры для взрослого человека:

Регулярные физические нагрузки в разы снижают риск развития болезней сердца и сосудов. Обосновано это тем, что спортивная активность способствует поддержанию миокарда в тонусе и также снижает уровень холестерина в крови. Это намного уменьшает вероятность инсульта. При этом, человеку будет достаточно просто практиковать частые пешие прогулки на свежем воздухе.
Физкультура способствует нормализации артериального давления, но только при условии, что такие нагрузки будут умеренными. В противном случае, можно добиться обратного эффекта (вызвать гипертонический криз и все вытекающие от этого последствия).
Упражнения помогают избежать раннего развития болезней суставов и спины, таких как артрит, артроз, остеоартрит, радикулит и т.п. Доказано, что люди пожилого возраста, которые еще с молодости занимаются спортом, могут сохранять отличную подвижность суставов даже в зрелом возрасте. Помимо этого, при частых спортивных тренировках у человека реже болит спина, ему проще ходить на дальние расстояния и подниматься по ступенькам. Также следует отметить, что ходьба, плаванье и регулярная зарядка замедляет прогрессирование уже имеющихся болезней суставов.
Упражнения понижают вероятность развития сахарного диабета (2 типа). По этой причине физкультура полезна для тех людей, которые имеют склонность к сахарному диабету (лишний вес, высокое артериальное давление). Помимо этого, даже если человек уже болен сахарным диабетом, частые физические нагрузки будут благоприятно отображаться на протекании болезни и нормализовать уровень сахара в крови.
Неоспоримая польза спорта для веса человека. С его помощью можно не только снизить количество лишних килограмм, но и также поддерживать свой вес в стабильном состоянии. Особенно это «работает» тогда, когда спорт сочетается с разумно подобранной диетой.
Согласно статистике, люди, которые физически активны, реже болеют от онкологических болезней. Особенно спорт оберегает женщин от рака молочной железы и толстой кишки.
Спорт помогает нормализовать сон и сделать его более крепким. С его помощью можно в краткие сроки избавиться от проблемы бессонницы.
Упражнения благоприятно влияют на психоэмоциональное состояние человека. Доказано, что регулярные физические нагрузки избавляют от плохого настояния, депрессии и даже панических атак. Более того, в таком состоянии человек будет чувствовать себя уверенней, спокойней. Помимо этого, есть сведенья о том, что спорт благоприятно влияет на людей, которые имеют психологические расстройства.
Повышение работоспособности.
Понижение риска развития атеросклероза – одной из самых опасных болезней сосудов.
Увеличение выносливости человека. При частых занятиях физкультурой у человека улучшается мозговая функция, ведь организм насыщается кислородом. По этой причине можно сказать, что спорт — это природный и очень полезный энергетик, который довольно быстро может привести в «тонус» человека.

Польза физкультуры для детей

Польза физкультуры для детей выражается в следующем:

Активные нагрузки способствуют поддержанию крепости костей у ребенка и подростка. Таким образом, костные ткани более плотными и могут лучше «впитывать» в себя кальций.
Упражнения, которые ребенок начал делать еще с раннего возраста, благоприятно отображаются на осанке малыша, ведь они укрепляют не только кости, но и также мышцы. Таким образом, ребенок защищает сам себя от дальнейшего развития сколиоза и прочих видов искривления позвоночника.
Физическая активность замедляет дегенерацию костной ткани. Это предупреждает развитие остеопороза – болезни хрупких костей.
Упражнения помогают детям удерживать оптимальный вес, ведь сегодня, согласно статистике, каждый третий ребенок после двенадцати лет страдает от лишних килограмм, что в дальнейшем гарантирует ему проблемы со здоровьем.
У подростков спорт уменьшает склонность к депрессии и стрессам. Также он развивает культуру и чувство достоинства.

Лучшими видами спортивных нагрузок для детей и взрослых считаются традиционная физкультура, фитнес, плаванье, велоспорт и бег.

Польза физкультуры — советы врача

Перед тем, как начать активно тренироваться, следует узнать следующее:

Перед началом первой тренировки важно посетить врача и убедиться в том, что у вас нет серьезных противопоказаний к активным тренировкам. К примеру, нельзя заниматься спортом при тяжелых болезнях сердечно-сосудистой системы, периодах обострения гипертонического кризиса, а также при явных нарушениях в опорно-двигательном аппарате. В таких состояниях, скорее всего, врач пропишет человеку покой либо умеренную нагрузку.
Не стоит спешить с активными физическими нагрузками после недавно перенесенного оперативного вмешательства. После операции должно пройти минимум месяц и только после этого можно понемногу практиковать зарядку и т.п. В противном случае, человеку будет больно, да и ткани после разреза могут повредиться.
Только после разрешения врача физкультуру можно практиковать при беременности. Вообще, если период вынашивания ребенка проходит удовлетворительно, без каких-либо отклонений и патологий у женщины, то умеренные физические тренировки пойдут будущей маме только на пользу.
В том случае, если человек ранее уже переносил инсульт или инфаркт, то с физическими нагрузками ему нужно быть предельно осторожными. Вообще, людям в таком состоянии врачи советуют больше находиться на свежем воздухе и практиковать длительные пешие прогулки. Этого будет вполне достаточно, чтобы поддерживать хорошую физическую форму.

Во время физических занятий организм стремительно теряет влагу, поэтому в такие дни рекомендуется вместо традиционных двух литров воды выпивать не менее трех литров. Только так можно избежать обезвоживания.

Помните! Физкультура не менее важна, чем здоровое питание и полноценный отдых. Она не только предупреждает множество заболеваний, но и также благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние человека, что на самом деле, очень важно. Физические нагрузки полезны в любом возрасте, будь то ребенок, взрослый человек либо пенсионер.

ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края.

Влияние спорта на качество жизни инвалидов

Состояние человека с ограниченными возможностями здоровья приводит к стойким изменениям организма, появлению физических, социальных и психологических барьеров в достижении достойного уровня и качества жизни. Современные тенденции гармонизация общественных взглядов в отношении инвалидов определили рост значимости социализирующих реабилитационных практик. Одним из ведущих направлений этой деятельности является физическая культура и спорт. Участие людей с ограниченными возможностями здоровья в занятиях физической культурой и спортом является не только средством лечения и реабилитации, но и важнейшим условием повышения самооценки собственного «Я», осознания себя потенциально полезным членом общества, а также обеспечения достойного уровня и качества жизни людей с инвалидностью в целом.

Значение физической культуры и спорта в жизни инвалида:

терапевтическое значение: занятия оздоровительной физкультурой и спортом — естественная форма лечебных упражнений, которую можно использовать в качестве дополнения к обычным методам физической реабилитации. Трудно переоценить их значение для восстановления сил инвалида, способности координировать свои действия, развития скорости и выносливости;
психологическое значение спорта как отдыха: инвалид должен рассматривать каждую тренировку не только как победу, мышечную борьбу за восстановление силы, но и как источник радости. У спорта есть значительное преимущество перед формальными физическими упражнениями — это фактор отдыха. Спорт как образец игровой деятельности восполняет потребность выражать жизненную радость и удовлетворение, заложенные в каждом человеке;
социальное значение физкультуры и спорта: это средство социальной интеграции инвалидов в общество, мощный стимул восстановления или установления контакта с окружающим миром, признания их как равноправных граждан.

Двигательные функции инвалида, занимающегося спортом, претерпевает изменения — отмечается ряд положительных сдвигов в костно-суставной и мышечной системах. Основа развития тренированности — совершенствования нервного управления всеми органами, в том числе и сердцем. В результате тренировки увеличиваются сила, уравновешенность и подвижность нервных процессов, что ведет к улучшению регуляции функций организма. Одновременно совершенствуется и координируется взаимодействие моторных и вегетативных функций. Физические упражнения в той или иной форме показаны практически всем инвалидам молодого и среднего возраста с двигательными нарушениями.

Спортивная жизнь инвалидов довольно разнообразна. Практически нет такого вида спорта, который был бы им недоступен. они занимаются стрельбой из лука, легкой и тяжелой атлетикой, велосипедным спортом, фехтованием, дзюдо, футболом, баскетболом, волейболом, плаванием, настольным теннисом, регби, лыжным кроссом, хоккеем. Конечно, далеко не все спортсмены-инвалиды становятся чемпионами. Для них главное — не победа, а участие в спортивных мероприятиях, что является действенным средством улучшения качества и восстановления полноценной активной жизни людей с ограниченными возможностями.

«Физическое воспитание делает вас здоровыми и здоровыми». Роль физического воспитания в повышении уровня физической активности молодежи | Исследования в области санитарного просвещения

Аннотация

Целью этого исследования была оценка уровня физической активности во время уроков физического воспитания в средней школе. Данные были рассмотрены в отношении рекомендуемых уровней физической активности, чтобы установить, может ли физическое воспитание быть эффективным в помощи молодым людям в достижении целей, связанных со здоровьем.62 мальчика и 60 девочек (в возрасте 11–14 лет) пользовались пульсометрами на уроках физкультуры. Для каждого учащегося регистрировалось процентное соотношение времени урока, проведенного при физической активности средней и высокой (MVPA) и высокой интенсивности (VPA). Студенты занимались MVPA и VPA 34,3 ± 21,8 и 8,3 ± 11,1% учебного времени соответственно. Это равнялось 17,5 ± 12,9 (MVPA) и 3,9 ± 5,3 (VPA) мин. Мальчики участвовали в MVPA 39,4 ± 19,1% учебного времени по сравнению с девочками (29,1 ± 23,4%; P <0.01). Студенты с высокими способностями были более активными, чем студенты со средними и низкими способностями. Студенты участвовали в большей части MVPA во время командных игр (43,2 ± 19,5%; P <0,01), в то время как наименьшая MVPA наблюдалась во время двигательной активности (22,2 ± 20,0%). Физическое воспитание может внести более значительный вклад в регулярное участие молодых людей в физической активности, если уроки планируются и проводятся с учетом целей MVPA.

Введение

Регулярная физическая активность в детстве приносит немедленную пользу для здоровья, положительно влияя на композицию тела и развитие опорно-двигательного аппарата (Malina and Bouchard, 1991), а также уменьшая присутствие факторов риска ишемической болезни сердца (Gutin et al., 1994). В знак признания этих преимуществ для здоровья Управление по санитарному просвещению разработало руководство по физической активности для детей и молодежи [теперь Агентство развития здравоохранения (HDA)] (Biddle et al. , 1998). Основная рекомендация рекомендует накапливать 1 час физической активности в день по крайней мере умеренной интенсивности (т.е. эквивалент быстрой ходьбы) посредством образа жизни, рекреационных и структурированных форм активности. Вторая рекомендация заключается в том, чтобы дети принимали участие в занятиях, которые помогают развивать и поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата, по крайней мере, два раза в неделю (Biddle et al., 1998). Эта цель может быть достигнута с помощью упражнений с отягощениями, направленных на развитие мышечной силы, выносливости и гибкости, а также здоровья костей.

Школьное физическое воспитание (PE) обеспечивает условия для регулярных и структурированных физических нагрузок. С этой целью обычное оправдание места физкультуры в школьной программе состоит в том, что она способствует здоровью и физической форме детей (Ассоциация физического воспитания Соединенного Королевства, 2004 г .; Zeigler, 1994 г.). Степень точности этого обоснования спорна (Koslow, 1988; Michaud and Andres, 1990) и редко проверялась.Тем не менее, в этом предположении, по-видимому, есть доля правды, поскольку PE обычно выделяется как важный фактор, помогающий молодым людям достичь их ежедневного объема физической активности (Biddle et al. , 1998; Corbin and Pangrazi, 1998). Важная роль, которую PE играет в обеспечении физической активности, укрепляющей здоровье, иллюстрируется целевыми показателями США «Здоровье нации». В их число входят три цели, связанные с физкультурой, две из которых связаны с увеличением количества школ и учащихся, участвующих в ежедневных уроках физкультуры.Третья цель — увеличить количество студентов, которые занимаются полезной физической активностью не менее 50% учебного времени (Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000). Однако данные исследований показывают, что этот критерий несколько амбициозен и, как следствие, редко достигается во время регулярных уроков физкультуры (Stratton, 1997; US Department of Health and Human Services, 2000; Levin et al. , 2001; Fairclough, 2003а).

Потенциальные трудности достижения такой цели связаны с разнообразными целями ЧП.Эти цели общепризнаны преподавателями физической культуры во всем мире (Международный совет спортивной науки и физического воспитания, 1999 г. ), хотя их интерпретация, акцент и оценка могут различаться в разных странах. Согласно Саймонсу-Мортону (Simons-Morton, 1994), главные цели физкультуры должны заключаться в (1) в том, чтобы учащиеся участвовали в соответствующем объеме физической активности во время уроков, и (2) получали образование, приобретая знания и навыки, чтобы быть физически активными. вне школы и на протяжении всей жизни.Акцент обучения во время физкультуры может законно сосредоточиваться на моторном, когнитивном, социальном, духовном, культурном или нравственном развитии (Sallis and McKenzie, 1991; Department for Education and Employment / Qualifications and Curriculum Authority, 1999). Эти аспекты могут способствовать развитию у учащихся поведенческих и личных навыков, которые позволят им стать участниками физической активности на протяжении всей жизни [(таким образом, достигая цели PE номер 2 (Simons-Morton, 1994)]. Однако для достижения этого эти аспекты должны быть реализованы в рамках учебная программа, которая предусматривает разнообразные виды физической активности, чтобы учащиеся могли принимать информированные решения о том, какие из них им нравятся, и в которых они чувствуют себя компетентными. Однако данные свидетельствуют о том, что командные виды спорта преобладают в учебных программах английского языка по физкультуре, но имеют ограниченное отношение к деятельности, в которой молодые люди участвуют, вне школы и после обязательного образования (Sport England, 2001; Fairclough et al. , 2002). В целях поощрения физической активности на протяжении всей жизни необходимо предложить более широкую базу физических упражнений, чтобы укрепить тот факт, что молодым людям не обязательно быть талантливыми спортсменами, чтобы быть активными и здоровыми.

Хотя двигательное, когнитивное, социальное, духовное, культурное и нравственное развитие являются допустимыми областями обучения, они могут не соответствовать максимальному участию в оздоровительной физической активности [i.е. Цель ЧП №1 (Саймонс-Мортон, 1994)]. В Национальной учебной программе по английскому языку для PE [NCPE (Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ, 1999)] нет руководства, чтобы информировать учителей о том, как им лучше всего работать для достижения этой цели. Более того, возможно, что отсутствие политики, разработки учебных программ или опыта учителей в этой области способствует значительным колебаниям уровней физической активности во время физкультуры (Stratton, 1996a). Однако объективные данные исследований показывают, что это в основном связано с различиями в педагогических переменных [т.е. размер класса, доступное пространство, организационные стратегии, подходы к обучению, содержание урока и т. д. (Borys, 1983; Stratton, 1996a)]. Кроме того, на участие в физической активности могут влиять индивидуальные факторы. Например, сообщалось, что активность ниже среди студентов с большей массой тела и жировой прослойкой (Brooke и др. , 1975; Fairclough, 2003c) и выше по мере взросления учащихся (Селигер и др. , 1980). . Кроме того, высококвалифицированные студенты обычно более активны, чем их менее квалифицированные сверстники (Li and Dunham, 1993; Stratton, 1996b), и мальчики, как правило, больше занимаются физкультурой, чем девочки (Stratton, 1996b; McKenzie et al. , 2000). Такие межиндивидуальные факторы могут иметь серьезные последствия для педагогической практики и, следовательно, требуют дальнейшего изучения.

В соответствии с первой предложенной целью физкультуры Саймонса-Мортона (Simons-Morton, 1994), целью этого исследования была оценка уровня физической активности английских учащихся во время физкультуры в старших классах школы. Данные были рассмотрены в отношении рекомендованных уровней физической активности (Biddle et al. , 1998), чтобы установить, может ли PE быть эффективной в помощи детям «в хорошей физической форме и здоровым».Особое внимание было уделено различиям между группами по полу и способностям, а также во время различных занятий физкультурой.

Метод

Предметы и настройки

В исследовании приняли участие 122 студента (62 мальчика и 60 девочек) из пяти государственных средних школ в Мерсисайде, Англия. Поэтапная выборка использовалась в каждой школе, чтобы случайным образом выбрать один класс физкультуры для мальчиков и один для девочек в каждом из классов 7 (11–12 лет), 8 (12–13 лет) и 9 (13–14 лет).Для участия были случайным образом выбраны по три ученика в классе. Эти ученики были разделены на «высокие», «средние» и «низкие» способности на основании оценки учителями физкультуры их компетентности в конкретных занятиях физкультурой. Письменное информированное согласие было получено до начала исследования. В школах преподавались установленные законом программы обучения, подробно описанные в NCPE, которые разделены на шесть направлений деятельности (например, спортивные занятия, танцы, игры, гимнастические занятия, занятия на свежем воздухе и плавание).Основное внимание в обучении уделяется четырем отдельным аспектам знаний, навыков и понимания, которые связаны с: приобретение навыков, применение навыков, оценка работы, а также знания и понимание фитнеса и здоровья (Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ, 1999). Студенты посещали два еженедельных урока физкультуры в разнополых группах со смешанными способностями. Девочки и мальчики обучались, соответственно, мужчинами и женщинами-специалистами по физическому воспитанию.

Инструменты и процедуры

Исследование получило этическое одобрение Ливерпульского комитета по этике научных степеней им. Джона Мура.Исследование включало мониторинг частоты сердечных сокращений (ЧСС) во время ПЭ с помощью радиотелеметрии ближнего действия (Vantage XL; Polar Electro, Кемпеле, Финляндия). Такие системы измеряют физиологическую нагрузку на кардиореспираторные системы участников и позволяют анализировать частоту, продолжительность и интенсивность физической активности. Было показано, что телеметрия ЧСС является достоверным и надежным показателем физической активности молодых людей (Freedson and Miller, 2000) и широко используется в условиях PE (Stratton, 1996a).

Студенты были оснащены телеметрами HR во время переодевания в спортивную форму. ЧСС регистрировалась один раз в 5 с на протяжении уроков. Телеметры были настроены на запись, когда учителя официально начинали уроки, и останавливались в конце уроков. Общее время «активности» урока было эквивалентно общему времени, записанному на приемнике ЧСС. По окончании занятий телеметры были удалены, и данные были загружены для анализа. ЧСС в состоянии покоя были получены в дни, не связанные с физкультурой, когда студенты лежали в положении лежа на спине в течение 10 минут.Наименьшее среднее значение, полученное за 1 минуту, представляет собой ЧСС в состоянии покоя. Учащиеся достигли максимальных значений ЧСС после завершения теста на беговой дорожке Балке для оценки кардиореспираторной пригодности (Rowland, 1993). Эти данные не использовались в настоящем исследовании, но были сопоставлены для другого исследования, посвященного оценке здоровья и физического состояния детей. Используя значения ЧСС в состоянии покоя и максимальной ЧСС, для каждого студента был рассчитан резерв ЧСС (ЧСС, т. Е. Разница между ЧСС в состоянии покоя и максимальной ЧСС) на пороге 50%.HRR учитывает возрастные и гендерные различия HR и рекомендуется при использовании HR для оценки физической активности у детей (Stratton, 1996a). Пороговое значение 50% HRR представляет собой физическую активность умеренной интенсивности (Stratton, 1996a), которая представляет собой минимальную интенсивность, необходимую для увеличения рекомендуемого объема связанной со здоровьем активности (Biddle et al. , 1998). Процент времени урока, потраченного на укрепление здоровья умеренной и высокой физической активности (MVPA), был рассчитан для каждого ученика путем суммирования времени, потраченного на ≥50% порогового значения HRR.Значения HRR ≥75% соответствовали физической активности высокой интенсивности (VPA). Этот порог представляет собой интенсивность, которая может стимулировать улучшение кардиореспираторной пригодности (Morrow and Freedson, 1994), и использовалась для обозначения доли времени урока, в течение которого учащиеся были активны на этом более высоком уровне.

Конструкция

За 12-недельный период было отслежено шестьдесят шесть уроков, охватывающих различные групповые и индивидуальные занятия (Таблица I). Чтобы дать возможность статистически значимого сравнения между различными типами занятий, студенты были классифицированы как участники занятий, которые обладали схожими характеристиками.Это были командные игры [т.е. вторжение (например, футбол и хоккей) и игры на удары (например, крикет и софтбол)], индивидуальные игры (например, бадминтон, теннис и настольный теннис), двигательные действия (например, танцы и гимнастика) и индивидуальные занятия [например, легкая атлетика, фитнес (круговые тренировки и бег) и плавание]. Намерение состояло в том, чтобы контролировать равное количество учеников во время уроков в каждой из четырех обозначенных категорий физической активности. Однако ограничения по расписанию и отсутствие учеников означали, что истинное равенство было невозможным, и поэтому количество мальчиков и девочек, контролируемых на различных мероприятиях, было неравным.

Таблица I.

Количество и вид контролируемых уроков ПЭ

Категория деятельности ПЭ .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	«> 34	66

Категория деятельности ЧП .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	«> 66

Таблица I.

Количество и вид контролируемых уроков по физкультуре

Категория деятельности по физкультуре .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	«> 32	34	66

Категория деятельности ЧП .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	«> 34	66

Анализы

Пол ученика, уровень способностей и категория физической активности были независимыми переменными, а процент времени урока, проведенного в MVPA и VPA, был установлен в качестве зависимых переменных.Исследовательский анализ был проведен, чтобы установить, соответствуют ли данные параметрическим предположениям. Тесты Шапиро – Уилка показали, что нормально распределялись только мальчики MVPA. Последующие тесты Левена подтвердили однородность дисперсии данных, за исключением VPA между активностями PE. Хотя большая часть данных нарушает предположение о нормальности, ANOVA считается достаточно надежным для получения достоверных результатов в этой ситуации (Vincent, 1999). Учитывая это, наряду с тем фактом, что данные имели однородную изменчивость, было решено продолжить ANOVA для всех анализов, за исключением VPA между различными активностями PE.

Факторный дисперсионный анализ «Пол × уровень способностей» сравнивал физическую активность мальчиков и девочек, которые различались по компетенции PE. Односторонний дисперсионный анализ ANOVA был использован для выявления различий в MVPA во время действий PE. Post-hoc анализы были выполнены с использованием процедуры поправки Hochberg GT2, которая рекомендуется, когда размеры выборки не равны (Field, 2000). Непараметрический дисперсионный анализ Краскела – Уоллиса рассчитал различия в VPA во время различных действий. Post-hoc Mann – Whitney U -тест определяет, где обнаруживаются выявленные различия.Для устранения ошибок типа 1 к этим тестам была применена процедура коррекции Бонферрони, в результате которой был получен приемлемый уровень α, равный 0,008. Хотя эти данные были ранжированы для целей статистического анализа, они были представлены как средние значения ± стандартное отклонение, чтобы можно было сравнить с другими результатами. Все данные были проанализированы с использованием SPSS версии 11.0 (SPSS, Чикаго, Иллинойс).

Результаты

Средняя продолжительность занятий физкультурой составила 50,6 ± 20,8 мин, хотя у девочек (52,6 ± 25.4 мин) уроки обычно длились дольше, чем у мальчиков (48,7 ± 15,1 мин). Когда все занятия физкультурой рассматривались вместе, студенты занимались MVPA и VPA в течение 34,3 ± 21,8 и 8,3 ± 11,1% времени физкультуры, соответственно. Это равнялось 17,5 ± 12,9 (MVPA) и 3,9 ± 5,3 (VPA) мин. Студенты с высокими способностями были более активными, чем студенты со средними и низкими способностями, которые принимали участие в аналогичной активности. Эти тенденции были очевидны у мальчиков и девочек (Таблица II).

Таблица II.

Среднее (± SD) MVPA и VPA мальчиков и девочек с разными способностями

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокие	22	49.9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	среднее	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкое	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33.7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	среднее	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкое	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11.1 ± 13,0
	среднее	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокий	22	49,9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	средний	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39.3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33,7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	средний	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27.3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13,0
	средний	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22.9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Таблица II.

Среднее (± SD) MVPA и VPA мальчиков и девочек с разными способностями

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокий	22	49,9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	средний	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39.4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокий	22	33,7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	средний	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29.1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13,0
	средние	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34.3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокие	22	49,9 ± 19,8	13.2 ± 13,5
	среднее	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	вместе Способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33,7 ± 22,9	8.8 ± 12,4
	среднее	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	вместе Способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13.0
	среднее	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Мальчики занимались MVPA 39,4% ± 19,1 учебного времени по сравнению со значением девочек 29.1 ± 23,4 [ F (1, 122) = 7,2, P <0,01]. Выраженные в абсолютных единицах времени, эти данные были эквивалентны 18,9 ± 10,5 (мальчики) и 16,1 ± 14,9 (девочки) мин. Кроме того, между двумя полами наблюдалась 4% разница в VPA [Таблица II; F (1, 122) = 4,6, P <0,05]. Не было значимых взаимодействий пол × способности ни для MVPA, ни для VPA.

Студенты участвовали в большинстве MVPA во время командных игр [43,2 ± 19,5%; F (3, 121) = 6.0, P <0,01]. Индивидуальные игры и индивидуальная деятельность обеспечивали аналогичный стимул для активности, в то время как наименьшая MVPA наблюдалась во время двигательной активности (22,2 ± 20,0%; Рисунок 1). Меньшая часть времени PE проводилась в VPA во время всех действий. Еще раз, командные игры (13,6 ± 11,3%) и индивидуальные занятия (11,8 ± 14,0%) лучше всего подходили для продвижения этой более интенсивной деятельности (χ ² (3) = 30,0, P <0,01). Студенты производили небольшое количество VPA во время индивидуальной и двигательной деятельности, хотя это значительно варьировалось в последней деятельности (рис. 2).

Рис. 1.

Среднее (± стандартное отклонение) MVPA во время различных активностей PE. ^** Командные игры> двигательная активность ( P <0,01). ^* Индивидуальная деятельность> двигательная деятельность ( P <0,05).

Рис. 1.

Среднее (± стандартное отклонение) MVPA во время различных физических упражнений. ^** Командные игры> двигательная активность ( P <0,01). ^* Индивидуальная деятельность> двигательная деятельность ( P <0.05).

Рис. 2.

Среднее (± стандартное отклонение) VPA во время различных активностей PE. ^** Командные игры> двигательная активность ( Z (3) = -4,9, P <0,008) и индивидуальные игры ( Z (3) = -3,8, P <0,008). ^† Индивидуальная деятельность> двигательная активность ( Z (3) = −3,3, P <0,008). ^‡ Индивидуальная игра> двигательная активность ( Z (3) = −2.7, P <0,008).

Рис. 2.

Обсуждение

В этом исследовании использовалась телеметрия ЧСС для оценки уровня физической активности во время ряда уроков физкультуры в средней школе. Данные были рассмотрены относительно рекомендованных уровней физической активности (Biddle et al. , 1998), чтобы выяснить, может ли PE быть эффективным средством помощи детям в «хорошей форме и здоровье». Уровни MVPA были аналогичны тем, о которых сообщалось в предыдущих исследованиях (Klausen et al. , 1986; Strand and Reeder, 1993; Fairclough, 2003b), и не соответствовали требованиям Министерства здравоохранения и социальных служб США (US Department of Health and Human Services). Услуги, 2000) 50% критерия времени урока.Кроме того, данные были подвержены значительным расхождениям, о чем свидетельствуют высокие значения стандартного отклонения (таблица II и рисунки 1 и 2). Такое изменение уровней активности отражает влияние контекстных и педагогических факторов, специфичных для физкультуры [т.е. цели урока, содержание, среда, стили обучения и т. д. (Stratton, 1996a)]. Превосходные уровни физической активности у одаренных учеников совпадали с предыдущими выводами (Li and Dunham, 1993; Stratton, 1996b). Однако учащиеся с низкими способностями участвовали больше в MVPA и VPA, чем в группе со средними способностями.Хотя возможно, что учителя могли неточно оценить низкую и среднюю компетентность учащихся, возможно, группа с низкими способностями проявляла больше усилий либо потому, что за ними наблюдали, либо потому, что они связывали усилия с воспринимаемыми способностями (Lintunen, 1999). Однако эти предположения являются умозрительными и не подтверждаются данными. Различия в уровнях активности между группами способностей дают некоторую поддержку критике, что учителя физкультуры иногда преподают класс как один и тот же, а не планируют индивидуальные различия (Metzler, 1989).Если бы это было так, то недифференцированная деятельность, возможно, была бы вне возможностей менее квалифицированных студентов. Это подчеркивает важность двигательной способности как фактора, способствующего физической активности. Если учащийся не может развивать необходимые двигательные навыки, чтобы компетентно участвовать в данной задаче или деятельности, его возможности для значимого участия оказываются под угрозой (Rink, 1994). Со временем это имеет серьезные последствия для вероятности того, что молодой человек будет способен или достаточно мотивирован, чтобы заниматься физической активностью, которая зависит от определенной степени фундаментальной двигательной способности.

Мальчики проводили большую часть времени урока, участвуя в MVPA и VPA, чем девочки. Эти различия подтверждаются другими исследованиями HR при ПЭ (Mota, 1994; Stratton, 1997). Уровень активности мальчиков составил 18,9 мин MVPA по сравнению с 16,1 мин для девочек. Возможно, что характеристики и цели некоторых занятий физкультурой, в которых участвовали девочки, не предрасполагали их к занятиям движениями всего тела в такой степени, как у мальчиков. В частности, девочки прошли на 10 уроков движения больше и на восемь уроков командных игр меньше, чем мальчики.Природа этих двух видов деятельности различна, при этом во время командных игр основное внимание уделяется движению всего тела с разной скоростью, по сравнению с эстетическим осознанием и контролем во время двигательной активности. Контролируемые уроки отражали типичные учебные программы физкультуры для мальчиков и девочек, и тот факт, что девочки больше занимаются танцами и гимнастикой, чем мальчики, неизбежно ограничивает их участие в программе MVPA. Хотя неучтенные контекстные факторы могли способствовать этому различию, также возможно, что девочки были менее мотивированы, чем мальчики, к физическим нагрузкам.Эта точка зрения подтверждается отрицательными корреляциями, сообщаемыми между удовольствием девочек от физической активности и MVPA (Fairclough, 2003b). Более того, есть данные (Dickenson and Sparkes, 1988; Goudas and Biddle, 1993), позволяющие предположить, что некоторые ученики, и в частности девочки (Cockburn, 2001), могут не любить чрезмерные нагрузки во время физкультуры. Хотя физическая активность отличает физкультуру от других школьных предметов, некоторые девочки могут не рассматривать ее как неотъемлемую часть своего опыта занятий физкультурой. Важно, чтобы это восприятие было четко осознано, если мы хотим, чтобы уроки были приятными и актуальными, но в то же время значимо способствовали повышению уровня физической активности.Девочки обычно менее активны, чем мальчики, и их уровень активности начинает снижаться в более раннем возрасте (Armstrong and Welsman, 1997). Таким образом, нельзя недооценивать важность физкультуры для девочек как средства их регулярной оздоровительной физической активности.

Командные игры продвигали наивысшие уровни MVPA и VPA. Это согласуется с данными предыдущих исследований (Strand and Reeder, 1993; Stratton, 1996a, 1997; Fairclough, 2003a). Поскольку эти виды деятельности требуют использования значительной части мышечной массы, сердце должно поддерживать потребность в кислороде за счет более быстрых сокращений и увеличения ударного объема.Более того, поскольку командные игры составляют большую часть учебного времени по физкультуре (Fairclough and Stratton, 1997; Sport England, 2001), учителя могут быть более опытными и квалифицированными в проведении качественных уроков с минимальным стационарным временем ожидания и обучения. Столь же высокий уровень активности наблюдался во время индивидуальных занятий. За исключением метаний и прыжков во время занятий легкой атлетикой, другие индивидуальные занятия (например, плавание, бег, круговая / стационарная работа) включали одновременные движения рук и ног в течение переменной продолжительности.MVPA и VPA были самыми низкими во время двигательной активности, что отражало предыдущие исследования, связанные с танцами и гимнастикой (Stratton, 1997; Fairclough, 2003a). Кроме того, индивидуальные игры давали меньше возможностей для активности, чем командные. Характеристики двигательной активности и индивидуальных игр, соответственно, подчеркивают эстетическое восприятие и развитие двигательных навыков. Это может означать, что возможностей для улучшения кардиореспираторного здоровья может быть меньше, чем при других видах деятельности. Однако танцы и гимнастика могут развить гибкость, мышечную силу и выносливость.Таким образом, эти мероприятия могут быть полезны для помощи молодым людям в выполнении рекомендаций HDA по вторичной физической активности, которые относятся к здоровью опорно-двигательного аппарата (Biddle et al. , 1998).

Был дан четкий ответ на вопрос, может ли ПЭ только способствовать кардиореспираторной пригодности молодых людей. Студенты занимались небольшими объемами VPA (4,5 и 3,3 мин на урок для мальчиков и девочек соответственно). В сочетании с ограниченной частотой тренировок по физкультуре, этой продолжительности было недостаточно для улучшения кардиореспираторной подготовки (Armstrong and Welsman, 1997).Учителя, которые стремятся улучшить кардиореспираторную подготовку учащихся, могут проводить уроки, ориентированные исключительно на упражнения высокой интенсивности, которые могут эффективно увеличить ЧСС (Baquet et al. , 2002), но иногда могут быть банальными и иметь сомнительную образовательную ценность. Такие уроки могут подорвать другие усилия по поощрению участия в физической активности, если они не проводятся в приятном, образовательном и развивающем контексте. Ясно, что высокоинтенсивные занятия подходят не всем ученикам, поэтому им следует предоставить возможности для работы на уровне, соответствующем их развитию.

Студенты занимались MVPA около 18 минут во время контролируемых уроков физкультуры. Это примерно треть рекомендуемого дневного часа (Biddle et al. , 1998). Когда физическая активность сочетается с другими формами физической активности, это означает, что уроки физкультуры могут напрямую улучшить состояние здоровья молодых людей. Более того, для наименее активных детей, которым изначально следует стремиться к достижению 30 минут активности в день (Biddle et al. , 1998), физическая нагрузка может обеспечить большую часть этого объема.Однако основным ограничением использования ПЭ как средства физической активности является ограниченное время, отведенное на него. Правительство стремится к тому, чтобы все учащиеся получали 2 часа физкультуры в неделю (Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ, 1999) в рамках учебных и внеклассных мероприятий. В то время как некоторые школы предоставляют такой объем еженедельной физкультуры, другие не могут этого достичь (Sport England, 2001). HDA рекомендует молодым людям стремиться к достижению 1 часа физической активности каждый день с помощью различных форм, важной из которых является ПЭ.Явное несоответствие между рекомендованными уровнями физической активности и ограниченным учебным временем по физкультуре подчеркивает дополнительную роль, которую образование вместе с другими агентствами и добровольными организациями должно играть в предоставлении молодым людям возможностей для физической активности. Несмотря на это, увеличение количества учебного времени по физкультуре в школах было бы положительным шагом на пути к достижению предметом своих целей, связанных со здоровьем. Кроме того, было показано, что повышенная физическая нагрузка за счет времени на более «академические» предметы не оказывает негативного влияния на академическую успеваемость (Shephard, 1997; Sallis et al., 1999; Dwyer et al. , 2001).

Физические воспитатели — ключевой персонал, помогающий молодым людям в достижении целей физической активности. Помимо своей преподавательской роли, они могут поощрять физическую активность вне школы, помогать ученикам стать независимыми участниками и информировать их об инициативах в обществе (McKenzie et al. , 2000). Кроме того, они могут иметь прямое влияние, способствуя расширению возможностей для физической активности в школьном контексте.Это могут быть мероприятия перед школой (Strand и др. , 1994), во время перемены (Scruggs и др. , 2003), а также более организованные внеклассные мероприятия в обеденное время и после школы. Такое использование времени дополнит роль физкультуры, предоставив возможности для физической активности менее структурированным и педагогически ограниченным образом.

В ходе этого исследования измерялся уровень активности учащихся во время «типичных» неинтенсивных уроков физкультуры. В этом смысле он предоставил репрезентативную картину частоты, интенсивности и продолжительности физической активности студентов во время учебной физкультуры.Однако при интерпретации результатов следует учитывать некоторые факторы. Во-первых, данные были перекрестными и собирались за относительно короткий период времени. Отслеживание уровней активности учащихся по ряду физических упражнений, возможно, позволило более точно оценить, как физическая активность варьируется в различных аспектах учебной программы. Во-вторых, мониторинг большей выборки учащихся на протяжении большего количества уроков, возможно, позволил разделить занятия физкультурой на более однородные группы. В-третьих, мониторинг уроков в школах из более широкой географической области мог позволить более сильное обобщение результатов.В-четвертых, возможно, что уроки физкультуры проводились по-разному, и что ученики вели себя по-другому в результате наблюдения и присутствия исследователей во время уроков. Поскольку это невозможно определить, неизвестно, как это могло повлиять на результаты. В-пятых, телеметрия HR не дает контекстной информации о отслеживаемых уроках. Кроме того, при отсутствии физической активности на ЧСС влияют эмоциональные факторы и факторы окружающей среды. В будущей работе следует сочетать объективное измерение физической активности с качественными или количественными методами наблюдения.

Во время физкультуры учащиеся участвовали в оздоровительных мероприятиях в течение примерно одной трети рекомендованного 1 часа (Biddle et al. , 1998). Очевидно, что у PE есть потенциал, чтобы помочь в достижении этой цели. Однако на основе этих данных, в сочетании с еженедельной частотой уроков физкультуры, становится ясно, что физкультура может только лишь дополнить дневной объем физической активности молодых людей. Учащимся необходимо обучать соответствующим навыкам, знаниям и пониманию, если они хотят оптимизировать свои возможности физической активности при физкультуре.Для повышения уровня MVPA необходимо признать оздоровительную деятельность важным элементом уроков. Физическая нагрузка может внести более значительный вклад в регулярное участие молодых людей в физической активности, если уроки планируются и проводятся с учетом целей MVPA.

Список литературы

Армстронг, Н. и Уэлсман, Дж. Р. (

1997

) Молодые люди и физическая активность , Oxford University Press, Oxford.

Баке, Г., Бертойн, С. и Ван Прааг, Э. (

2002

) Могут ли интенсивные занятия физической культурой вызывать частоту сердечных сокращений на достаточном уровне для улучшения аэробной формы у подростков?

Research Quarterly for Exercise and Sport

282

–288.

Биддл, С., Саллис, Дж. Ф. и Кэвилл, Н. (ред.) (

1998

) Молодые и активные? Молодежь и оздоровительная физическая активность — доказательства и последствия. Управление санитарного просвещения, Лондон.

Борис, А.Х. (

1983

) Увеличение моторной активности учащихся: примеры из практики студентов-учителей. В Telema, R. (ed.), Международный симпозиум по исследованиям в области школьного физического воспитания. Фонд содействия физической культуре и здоровью, Ювяскюля, стр. 351–358.

Брук Дж., Хардман А. и Боттомли Ф. (

1975

) Физиологическая нагрузка на уроке нетбола.

Вестник физического воспитания

–42.

Кокберн, К. (

2001

) Девочки 9-го класса и физическое воспитание: исследование восприятия учеников.

Вестник физического воспитания

–24.

Корбин, С.Б. и Пангрази, Р.П. (

1998

) Физическая активность для детей: Заявление о руководящих принципах. Публикации НАСПЕ, Рестон, Вирджиния.

Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ (

1999

) Физическое воспитание — Национальная учебная программа для Англии. DFEE / QCA, Лондон.

Дикенсон Б. и Спаркс А. (

1988

) Определения физического воспитания учащимися.

Приложение к исследованиям Британского журнала физического воспитания

–7.

Дуайер, Т., Саллис, Дж. Ф., Близзард, Л., Лазарус, Р. и Дин, К. (

2001

) Связь успеваемости с физической активностью и физической подготовкой у детей.

Pediatric Exercise Science

225

–237.

Fairclough, S.(

2003

a) Уровни физической активности во время третьего ключевого этапа физического воспитания.

Британский журнал преподавания физического воспитания

–45.

Fairclough, S. (

2003

b) Физическая активность, воспринимаемая компетентность и удовольствие во время физического воспитания в средней школе.

Европейский журнал физического воспитания

–18.

Fairclough, S. (

2003

c) Физическая активность девочек во время физического воспитания в средней школе: влияние состава тела и кардиореспираторной подготовки.

Журнал преподавания физического воспитания

382

–395.

Fairclough, S. и Stratton, G. (

1997

) Учебная программа физического воспитания и внеклассное время: обзор средних школ на северо-западе Англии.

Британский журнал физического воспитания

–24.

Fairclough, S., Stratton, G. и Baldwin, G. (

2002

) Вклад физического воспитания в средней школе в физическую активность на протяжении всей жизни.

Европейский обзор физического воспитания

–84.

Field, A. (

2000

) Обнаружение статистики с помощью SPSS для Windows. Sage, Лондон.

Фридсон, П.С. и Миллер, К. (

2000

) Объективный мониторинг физической активности с использованием датчиков движения и частоты сердечных сокращений.

Research Quarterly for Exercise and Sport

(Suppl.),

S21

–S29.

Гаудас, М. и Биддл, С. (

1993

) Восприятие учащимися удовольствия от физического воспитания.

Обзор физического воспитания

145

–150.

Гутин, Б., Ислам, С., Манос, Т., Кукуццо, Н., Смит, К. и Стахура, М. Е. (

1994

) Связь жировых отложений и максимальной аэробной способности с факторами риска атеросклероза и диабета в черно-белых изображениях детей от семи до одиннадцати лет.

Педиатрический журнал

125

847

–852.

Международный совет по спортивной науке и физическому воспитанию (

1999

) Результаты и рекомендации Всемирного саммита по физическому воспитанию , Берлин, ноябрь.

Клаузен К., Расмуссен Б. и Шибье Б. (

1986

) Оценка физической активности школьников во время урока физического воспитания. В Rutenfranz, J., Mocellin, R. и Klint, F. (eds), Children and Exercise XII. Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс, стр. 93–102.

Koslow, R. (

1988

) Может ли физическая подготовка быть основной целью сбалансированной программы PE?

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–77.

Левин, С., Маккензи, Т.Л., Хасси, Дж., Келдер, С.Х. и Lytle, L. (

2001

) Изменчивость физической активности во время урока физического воспитания в разных классах школы.

Измерения в физическом воспитании и физических упражнениях

207

–218.

Ли, X. и Данхэм, П. (

1993

) Физическая нагрузка и время выполнения упражнений в классах среднего физического воспитания.

Журнал преподавания физического воспитания

180

–187.

Линтунен Т. (

1999

) Развитие самовосприятия в школьные годы. В Vanden Auweele, Y., Bakker, F., Biddle, S., Durand, M. и Seiler, R. (eds), Psychology for Physical Educators. Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс, стр. 115–134.

Малина Р.М. и Бушар, К. (

1991

) Рост , Созревание и физическая активность . Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Маккензи, Т.Л., Маршалл, С.Дж., Саллис, Дж. Ф. и Конвей, Т.Л. (

2000

). Уровни активности учащихся, контекст урока и поведение учителя во время физического воспитания в средней школе.

Research Quarterly for Exercise and Sport

249

–259.

Metzler, M.W. (

1989

) Обзор исследований времени в спортивной педагогике.

Журнал преподавания физического воспитания

–103.

Michaud, T.J. и Андрес, Ф.Ф. (

1990

) Должны ли программы физического воспитания быть ответственными за то, чтобы наша молодежь была в хорошей форме?

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–35.

Морроу Дж. И Фридсон П. (

1994

) Взаимосвязь между обычной физической активностью и аэробной подготовленностью у подростков.

Pediatric Exercise Science

315

–329.

Мота Дж. (

1994

) Физическая активность детей, оцениваемая с помощью телеметрии.

Журнал исследований человеческого движения

245

–250.

Ассоциация физического воспитания Соединенного Королевства (

2004

) Политика Великобритании PEA в отношении учебной программы физического воспитания .Доступно: http://www.pea.uk.com/menu.html; получено: 28 апреля 2004 г.

Rink, J.E. (

1994

) Включение фитнеса в школьную программу. В Pate, R.R. и Hohn, R.C. (eds), Здоровье и фитнес через физическое воспитание. Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс, стр. 67–74.

Rowland, T.W. (

1993

) Педиатрические лабораторные тесты с упражнениями . Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Саллис, Дж. Ф., Маккензи, Р. Д., Колоди, Б., Льюис, С., Маршалл, С.Дж. И Розенгард П. (

1999

) Влияние физического воспитания, связанного со здоровьем, на академическую успеваемость: проект SPARK.

Research Quarterly for Exercise and Sport

127

–134.

Саллис, Дж. Ф. и Маккензи, Т. Л. (

1991

) Роль физического воспитания в общественном здравоохранении.

Research Quarterly for Exercise and Sport

124

–137.

Scruggs, P.W., Beveridge, S.K. и Уотсон, Д. (

2003

) Увеличение физической активности детей в школе с помощью структурированных перерывов на фитнес.

Pediatric Exercise Science

156

–169.

Селигер, В., Хеллер, Дж., Зеленка, В., Соболова, В., Пауэр, М., Бартунек, З., Бартункова, С. (

1980

) Функциональные требования уроков физического воспитания. В Berg, K. и Eriksson, B.O. (ред.), Дети и упражнения IX . University Park Press, Балтимор, Мэриленд, т. 10. С. 175–182.

Шепард, Р.Дж. (

1997

) Учебная физическая активность и успеваемость.

Pediatric Exercise Science

113

–126.

Саймонс-Мортон, Б.Г. (

1994

) Осуществление физического воспитания, связанного со здоровьем. В Pate, R.R. и Hohn, R.C. (eds), Здоровье и фитнес через физическое воспитание. Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс, стр. 137–146.

Спорт Англия (

2001

) Молодежь и спорт в Англии 1999 . Спорт Англия, Лондон.

Strand, B. и Reeder, S. (

1993

) Анализ уровней сердечного ритма во время занятий физкультурой в средней школе.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–91.

Strand, B., Quinn, P.B., Reeder, S. и Henke, R. (

1994

) Специальные предложения для раннего бронирования и десятиминутные тикеры.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–9.

Stratton, G. (

1996

a) Частота сердечных сокращений детей во время уроков физического воспитания: обзор.

Pediatric Exercise Science

215

–233.

Stratton, G. (

1996

b) Уровни физической активности школьников 12–13 лет во время уроков гандбола в Европе: пол и различия в группах способностей.

Европейский обзор физического воспитания

165

–173.

Stratton, G. (

1997

) Частота сердечных сокращений детей во время уроков физического воспитания в Великобритании,

Journal of Teaching in Physical Education

357

–367.

Министерство здравоохранения и социальных служб США (

2000

) Здоровые люди 2010: понимание и улучшение здоровья .USDHHS, Вашингтон, округ Колумбия.

Винсент, В. (

1999

) Статистика в кинезиологии , Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Зейглер Э. (

1994

) 13 основных принципов физического воспитания.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–5.

Заметки автора

1REACH Group и школа физического воспитания, спорта и танцев, Ливерпульский университет Джона Мура, Ливерпульская группа L17 6BD и 2REACH Group и Исследовательский институт спорта и физических упражнений, Ливерпульский университет Джона Мура, Ливерпуль L3 2ET, Великобритания

«Физическое воспитание делает вас здоровыми и здоровыми». Роль физического воспитания в повышении уровня физической активности молодежи | Исследования в области санитарного просвещения

Аннотация

Введение

Потенциальные трудности достижения такой цели связаны с разнообразными целями ЧП.Эти цели общепризнаны преподавателями физической культуры во всем мире (Международный совет спортивной науки и физического воспитания, 1999 г.), хотя их интерпретация, акцент и оценка могут различаться в разных странах. Согласно Саймонсу-Мортону (Simons-Morton, 1994), главные цели физкультуры должны заключаться в (1) в том, чтобы учащиеся участвовали в соответствующем объеме физической активности во время уроков, и (2) получали образование, приобретая знания и навыки, чтобы быть физически активными. вне школы и на протяжении всей жизни.Акцент обучения во время физкультуры может законно сосредоточиваться на моторном, когнитивном, социальном, духовном, культурном или нравственном развитии (Sallis and McKenzie, 1991; Department for Education and Employment / Qualifications and Curriculum Authority, 1999). Эти аспекты могут способствовать развитию у учащихся поведенческих и личных навыков, которые позволят им стать участниками физической активности на протяжении всей жизни [(таким образом, достигая цели PE номер 2 (Simons-Morton, 1994)]. Однако для достижения этого эти аспекты должны быть реализованы в рамках учебная программа, которая предусматривает разнообразные виды физической активности, чтобы учащиеся могли принимать информированные решения о том, какие из них им нравятся, и в которых они чувствуют себя компетентными.Однако данные свидетельствуют о том, что командные виды спорта преобладают в учебных программах английского языка по физкультуре, но имеют ограниченное отношение к деятельности, в которой молодые люди участвуют, вне школы и после обязательного образования (Sport England, 2001; Fairclough et al. , 2002). В целях поощрения физической активности на протяжении всей жизни необходимо предложить более широкую базу физических упражнений, чтобы укрепить тот факт, что молодым людям не обязательно быть талантливыми спортсменами, чтобы быть активными и здоровыми.

Хотя двигательное, когнитивное, социальное, духовное, культурное и нравственное развитие являются допустимыми областями обучения, они могут не соответствовать максимальному участию в оздоровительной физической активности [i.е. Цель ЧП №1 (Саймонс-Мортон, 1994)]. В Национальной учебной программе по английскому языку для PE [NCPE (Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ, 1999)] нет руководства, чтобы информировать учителей о том, как им лучше всего работать для достижения этой цели. Более того, возможно, что отсутствие политики, разработки учебных программ или опыта учителей в этой области способствует значительным колебаниям уровней физической активности во время физкультуры (Stratton, 1996a). Однако объективные данные исследований показывают, что это в основном связано с различиями в педагогических переменных [т.е. размер класса, доступное пространство, организационные стратегии, подходы к обучению, содержание урока и т. д. (Borys, 1983; Stratton, 1996a)]. Кроме того, на участие в физической активности могут влиять индивидуальные факторы. Например, сообщалось, что активность ниже среди студентов с большей массой тела и жировой прослойкой (Brooke и др. , 1975; Fairclough, 2003c) и выше по мере взросления учащихся (Селигер и др. , 1980). . Кроме того, высококвалифицированные студенты обычно более активны, чем их менее квалифицированные сверстники (Li and Dunham, 1993; Stratton, 1996b), и мальчики, как правило, больше занимаются физкультурой, чем девочки (Stratton, 1996b; McKenzie et al., 2000). Такие межиндивидуальные факторы могут иметь серьезные последствия для педагогической практики и, следовательно, требуют дальнейшего изучения.

Метод

Предметы и настройки

Инструменты и процедуры

Конструкция

Таблица I.

Количество и вид контролируемых уроков ПЭ

Категория деятельности ПЭ .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Категория деятельности ЧП .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Таблица I.

Количество и вид контролируемых уроков по физкультуре

Категория деятельности по физкультуре .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Категория деятельности ЧП .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Анализы

Результаты

Таблица II.

Среднее (± SD) MVPA и VPA мальчиков и девочек с разными способностями

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокие	22	49.9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	среднее	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкое	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33.7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	среднее	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкое	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11.1 ± 13,0
	среднее	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокий	22	49,9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	средний	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39.3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33,7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	средний	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27.3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13,0
	средний	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22.9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Таблица II.

Среднее (± SD) MVPA и VPA мальчиков и девочек с разными способностями

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокий	22	49,9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	средний	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39.4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокий	22	33,7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	средний	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29.1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13,0
	средние	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34.3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокие	22	49,9 ± 19,8	13.2 ± 13,5
	среднее	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	вместе Способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33,7 ± 22,9	8.8 ± 12,4
	среднее	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	вместе Способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13.0
	среднее	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Рис. 1.

Рис. 2.

Обсуждение

Список литературы

Армстронг, Н. и Уэлсман, Дж. Р. (

1997

) Молодые люди и физическая активность , Oxford University Press, Oxford.

Баке, Г., Бертойн, С. и Ван Прааг, Э. (

2002

Research Quarterly for Exercise and Sport

282

–288.

Биддл, С., Саллис, Дж. Ф. и Кэвилл, Н. (ред.) (

1998

Борис, А.Х. (

1983

Брук Дж., Хардман А. и Боттомли Ф. (

1975

) Физиологическая нагрузка на уроке нетбола.

Вестник физического воспитания

–42.

Кокберн, К. (

2001

) Девочки 9-го класса и физическое воспитание: исследование восприятия учеников.

Вестник физического воспитания

–24.

Корбин, С.Б. и Пангрази, Р.П. (

1998

) Физическая активность для детей: Заявление о руководящих принципах. Публикации НАСПЕ, Рестон, Вирджиния.

Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ (

1999

) Физическое воспитание — Национальная учебная программа для Англии. DFEE / QCA, Лондон.

Дикенсон Б. и Спаркс А. (

1988

) Определения физического воспитания учащимися.

Приложение к исследованиям Британского журнала физического воспитания

–7.

Дуайер, Т., Саллис, Дж. Ф., Близзард, Л., Лазарус, Р. и Дин, К. (

2001

) Связь успеваемости с физической активностью и физической подготовкой у детей.

Pediatric Exercise Science

225

–237.

Fairclough, S.(

2003

a) Уровни физической активности во время третьего ключевого этапа физического воспитания.

Британский журнал преподавания физического воспитания

–45.

Fairclough, S. (

2003

Европейский журнал физического воспитания

–18.

Fairclough, S. (

2003

Журнал преподавания физического воспитания

382

–395.

Fairclough, S. и Stratton, G. (

1997

) Учебная программа физического воспитания и внеклассное время: обзор средних школ на северо-западе Англии.

Британский журнал физического воспитания

–24.

Fairclough, S., Stratton, G. и Baldwin, G. (

2002

) Вклад физического воспитания в средней школе в физическую активность на протяжении всей жизни.

Европейский обзор физического воспитания

–84.

Field, A. (

2000

) Обнаружение статистики с помощью SPSS для Windows. Sage, Лондон.

Фридсон, П.С. и Миллер, К. (

2000

Research Quarterly for Exercise and Sport

(Suppl.),

S21

–S29.

Гаудас, М. и Биддл, С. (

1993

) Восприятие учащимися удовольствия от физического воспитания.

Обзор физического воспитания

145

–150.

Гутин, Б., Ислам, С., Манос, Т., Кукуццо, Н., Смит, К. и Стахура, М. Е. (

1994

Педиатрический журнал

125

847

–852.

Международный совет по спортивной науке и физическому воспитанию (

1999

) Результаты и рекомендации Всемирного саммита по физическому воспитанию , Берлин, ноябрь.

Клаузен К., Расмуссен Б. и Шибье Б. (

1986

Koslow, R. (

1988

) Может ли физическая подготовка быть основной целью сбалансированной программы PE?

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–77.

Левин, С., Маккензи, Т.Л., Хасси, Дж., Келдер, С.Х. и Lytle, L. (

2001

) Изменчивость физической активности во время урока физического воспитания в разных классах школы.

Измерения в физическом воспитании и физических упражнениях

207

–218.

Ли, X. и Данхэм, П. (

1993

) Физическая нагрузка и время выполнения упражнений в классах среднего физического воспитания.

Журнал преподавания физического воспитания

180

–187.

Линтунен Т. (

1999

Малина Р.М. и Бушар, К. (

1991

) Рост , Созревание и физическая активность . Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Маккензи, Т.Л., Маршалл, С.Дж., Саллис, Дж. Ф. и Конвей, Т.Л. (

2000

Research Quarterly for Exercise and Sport

249

–259.

Metzler, M.W. (

1989

) Обзор исследований времени в спортивной педагогике.

Журнал преподавания физического воспитания

–103.

Michaud, T.J. и Андрес, Ф.Ф. (

1990

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–35.

Морроу Дж. И Фридсон П. (

1994

) Взаимосвязь между обычной физической активностью и аэробной подготовленностью у подростков.

Pediatric Exercise Science

315

–329.

Мота Дж. (

1994

) Физическая активность детей, оцениваемая с помощью телеметрии.

Журнал исследований человеческого движения

245

–250.

Ассоциация физического воспитания Соединенного Королевства (

2004

Rink, J.E. (

1994

Rowland, T.W. (

1993

) Педиатрические лабораторные тесты с упражнениями . Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Саллис, Дж. Ф., Маккензи, Р. Д., Колоди, Б., Льюис, С., Маршалл, С.Дж. И Розенгард П. (

1999

) Влияние физического воспитания, связанного со здоровьем, на академическую успеваемость: проект SPARK.

Research Quarterly for Exercise and Sport

127

–134.

Саллис, Дж. Ф. и Маккензи, Т. Л. (

1991

) Роль физического воспитания в общественном здравоохранении.

Research Quarterly for Exercise and Sport

124

–137.

Scruggs, P.W., Beveridge, S.K. и Уотсон, Д. (

2003

) Увеличение физической активности детей в школе с помощью структурированных перерывов на фитнес.

Pediatric Exercise Science

156

–169.

Селигер, В., Хеллер, Дж., Зеленка, В., Соболова, В., Пауэр, М., Бартунек, З., Бартункова, С. (

1980

Шепард, Р.Дж. (

1997

) Учебная физическая активность и успеваемость.

Pediatric Exercise Science

113

–126.

Саймонс-Мортон, Б.Г. (

1994

Спорт Англия (

2001

) Молодежь и спорт в Англии 1999 . Спорт Англия, Лондон.

Strand, B. и Reeder, S. (

1993

) Анализ уровней сердечного ритма во время занятий физкультурой в средней школе.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–91.

Strand, B., Quinn, P.B., Reeder, S. и Henke, R. (

1994

) Специальные предложения для раннего бронирования и десятиминутные тикеры.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–9.

Stratton, G. (

1996

a) Частота сердечных сокращений детей во время уроков физического воспитания: обзор.

Pediatric Exercise Science

215

–233.

Stratton, G. (

1996

Европейский обзор физического воспитания

165

–173.

Stratton, G. (

1997

) Частота сердечных сокращений детей во время уроков физического воспитания в Великобритании,

Journal of Teaching in Physical Education

357

–367.

Министерство здравоохранения и социальных служб США (

2000

) Здоровые люди 2010: понимание и улучшение здоровья .USDHHS, Вашингтон, округ Колумбия.

Винсент, В. (

1999

) Статистика в кинезиологии , Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Зейглер Э. (

1994

) 13 основных принципов физического воспитания.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–5.

Заметки автора

«Физическое воспитание делает вас здоровыми и здоровыми». Роль физического воспитания в повышении уровня физической активности молодежи | Исследования в области санитарного просвещения

Аннотация

Введение

Потенциальные трудности достижения такой цели связаны с разнообразными целями ЧП.Эти цели общепризнаны преподавателями физической культуры во всем мире (Международный совет спортивной науки и физического воспитания, 1999 г.), хотя их интерпретация, акцент и оценка могут различаться в разных странах. Согласно Саймонсу-Мортону (Simons-Morton, 1994), главные цели физкультуры должны заключаться в (1) в том, чтобы учащиеся участвовали в соответствующем объеме физической активности во время уроков, и (2) получали образование, приобретая знания и навыки, чтобы быть физически активными. вне школы и на протяжении всей жизни.Акцент обучения во время физкультуры может законно сосредоточиваться на моторном, когнитивном, социальном, духовном, культурном или нравственном развитии (Sallis and McKenzie, 1991; Department for Education and Employment / Qualifications and Curriculum Authority, 1999). Эти аспекты могут способствовать развитию у учащихся поведенческих и личных навыков, которые позволят им стать участниками физической активности на протяжении всей жизни [(таким образом, достигая цели PE номер 2 (Simons-Morton, 1994)]. Однако для достижения этого эти аспекты должны быть реализованы в рамках учебная программа, которая предусматривает разнообразные виды физической активности, чтобы учащиеся могли принимать информированные решения о том, какие из них им нравятся, и в которых они чувствуют себя компетентными.Однако данные свидетельствуют о том, что командные виды спорта преобладают в учебных программах английского языка по физкультуре, но имеют ограниченное отношение к деятельности, в которой молодые люди участвуют, вне школы и после обязательного образования (Sport England, 2001; Fairclough et al. , 2002). В целях поощрения физической активности на протяжении всей жизни необходимо предложить более широкую базу физических упражнений, чтобы укрепить тот факт, что молодым людям не обязательно быть талантливыми спортсменами, чтобы быть активными и здоровыми.

Хотя двигательное, когнитивное, социальное, духовное, культурное и нравственное развитие являются допустимыми областями обучения, они могут не соответствовать максимальному участию в оздоровительной физической активности [i.е. Цель ЧП №1 (Саймонс-Мортон, 1994)]. В Национальной учебной программе по английскому языку для PE [NCPE (Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ, 1999)] нет руководства, чтобы информировать учителей о том, как им лучше всего работать для достижения этой цели. Более того, возможно, что отсутствие политики, разработки учебных программ или опыта учителей в этой области способствует значительным колебаниям уровней физической активности во время физкультуры (Stratton, 1996a). Однако объективные данные исследований показывают, что это в основном связано с различиями в педагогических переменных [т.е. размер класса, доступное пространство, организационные стратегии, подходы к обучению, содержание урока и т. д. (Borys, 1983; Stratton, 1996a)]. Кроме того, на участие в физической активности могут влиять индивидуальные факторы. Например, сообщалось, что активность ниже среди студентов с большей массой тела и жировой прослойкой (Brooke и др. , 1975; Fairclough, 2003c) и выше по мере взросления учащихся (Селигер и др. , 1980). . Кроме того, высококвалифицированные студенты обычно более активны, чем их менее квалифицированные сверстники (Li and Dunham, 1993; Stratton, 1996b), и мальчики, как правило, больше занимаются физкультурой, чем девочки (Stratton, 1996b; McKenzie et al., 2000). Такие межиндивидуальные факторы могут иметь серьезные последствия для педагогической практики и, следовательно, требуют дальнейшего изучения.

Метод

Предметы и настройки

Инструменты и процедуры

Конструкция

Таблица I.

Количество и вид контролируемых уроков ПЭ

Категория деятельности ПЭ .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Категория деятельности ЧП .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Таблица I.

Количество и вид контролируемых уроков по физкультуре

Категория деятельности по физкультуре .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Категория деятельности ЧП .	Количество уроков .
.	Мальчик .	Девочки .	Все студенты .
Командные игры	15	7	22
Двигательная деятельность	3	13	16
Индивидуальная деятельность	7	10	17
Индивидуальные игры	7	4	11
Всего	32	34	66

Анализы

Результаты

Таблица II.

Среднее (± SD) MVPA и VPA мальчиков и девочек с разными способностями

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокие	22	49.9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	среднее	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкое	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33.7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	среднее	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкое	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11.1 ± 13,0
	среднее	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокий	22	49,9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	средний	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39.3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33,7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	средний	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27.3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13,0
	средний	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22.9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Таблица II.

Среднее (± SD) MVPA и VPA мальчиков и девочек с разными способностями

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокий	22	49,9 ± 19,8	13,2 ± 13,5
	средний	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	комбинированные способности	62	39.4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокий	22	33,7 ± 22,9	8,8 ± 12,4
	средний	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	комбинированные способности	60	29.1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13,0
	средние	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34.3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Пол .	Способность .	n .	MVPA (% уроков) .	VPA (% уроков) .
Мальчики	высокие	22	49,9 ± 19,8	13.2 ± 13,5
	среднее	21	35,7 ± 17,7	7,4 ± 9,3
	низкий	19	39,3 ± 20,0	10,1 ± 10,5
	вместе Способности	62	39,4 ± 19,1 ^a	10,3 ± 11,4 ^b
Девочки	высокие	22	33,7 ± 22,9	8.8 ± 12,4
	среднее	18	25,5 ± 23,2	3,3 ± 7,5
	низкий	20	27,3 ± 24,5	5,9 ± 10,0
	вместе Способности	60	29,1 ± 23,4	6,2 ± 10,4
Мальчики и девочки	высокие	44	38,3 ± 21,7	11,1 ± 13.0
	среднее	39	31,0 ± 20,8	5,5 ± 8,7
	низкий	39	33,1 ± 22,9	8,0 ± 10,3
	комбинированные способности	122	34,3 ± 21,8	8,3 ± 11,1

Рис. 1.

Рис. 2.

Обсуждение

Список литературы

Армстронг, Н. и Уэлсман, Дж. Р. (

1997

) Молодые люди и физическая активность , Oxford University Press, Oxford.

Баке, Г., Бертойн, С. и Ван Прааг, Э. (

2002

Research Quarterly for Exercise and Sport

282

–288.

Биддл, С., Саллис, Дж. Ф. и Кэвилл, Н. (ред.) (

1998

Борис, А.Х. (

1983

Брук Дж., Хардман А. и Боттомли Ф. (

1975

) Физиологическая нагрузка на уроке нетбола.

Вестник физического воспитания

–42.

Кокберн, К. (

2001

) Девочки 9-го класса и физическое воспитание: исследование восприятия учеников.

Вестник физического воспитания

–24.

Корбин, С.Б. и Пангрази, Р.П. (

1998

) Физическая активность для детей: Заявление о руководящих принципах. Публикации НАСПЕ, Рестон, Вирджиния.

Департамент образования и занятости / Управление квалификаций и учебных программ (

1999

) Физическое воспитание — Национальная учебная программа для Англии. DFEE / QCA, Лондон.

Дикенсон Б. и Спаркс А. (

1988

) Определения физического воспитания учащимися.

Приложение к исследованиям Британского журнала физического воспитания

–7.

Дуайер, Т., Саллис, Дж. Ф., Близзард, Л., Лазарус, Р. и Дин, К. (

2001

) Связь успеваемости с физической активностью и физической подготовкой у детей.

Pediatric Exercise Science

225

–237.

Fairclough, S.(

2003

a) Уровни физической активности во время третьего ключевого этапа физического воспитания.

Британский журнал преподавания физического воспитания

–45.

Fairclough, S. (

2003

Европейский журнал физического воспитания

–18.

Fairclough, S. (

2003

Журнал преподавания физического воспитания

382

–395.

Fairclough, S. и Stratton, G. (

1997

) Учебная программа физического воспитания и внеклассное время: обзор средних школ на северо-западе Англии.

Британский журнал физического воспитания

–24.

Fairclough, S., Stratton, G. и Baldwin, G. (

2002

) Вклад физического воспитания в средней школе в физическую активность на протяжении всей жизни.

Европейский обзор физического воспитания

–84.

Field, A. (

2000

) Обнаружение статистики с помощью SPSS для Windows. Sage, Лондон.

Фридсон, П.С. и Миллер, К. (

2000

Research Quarterly for Exercise and Sport

(Suppl.),

S21

–S29.

Гаудас, М. и Биддл, С. (

1993

) Восприятие учащимися удовольствия от физического воспитания.

Обзор физического воспитания

145

–150.

Гутин, Б., Ислам, С., Манос, Т., Кукуццо, Н., Смит, К. и Стахура, М. Е. (

1994

Педиатрический журнал

125

847

–852.

Международный совет по спортивной науке и физическому воспитанию (

1999

) Результаты и рекомендации Всемирного саммита по физическому воспитанию , Берлин, ноябрь.

Клаузен К., Расмуссен Б. и Шибье Б. (

1986

Koslow, R. (

1988

) Может ли физическая подготовка быть основной целью сбалансированной программы PE?

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–77.

Левин, С., Маккензи, Т.Л., Хасси, Дж., Келдер, С.Х. и Lytle, L. (

2001

) Изменчивость физической активности во время урока физического воспитания в разных классах школы.

Измерения в физическом воспитании и физических упражнениях

207

–218.

Ли, X. и Данхэм, П. (

1993

) Физическая нагрузка и время выполнения упражнений в классах среднего физического воспитания.

Журнал преподавания физического воспитания

180

–187.

Линтунен Т. (

1999

Малина Р.М. и Бушар, К. (

1991

) Рост , Созревание и физическая активность . Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Маккензи, Т.Л., Маршалл, С.Дж., Саллис, Дж. Ф. и Конвей, Т.Л. (

2000

Research Quarterly for Exercise and Sport

249

–259.

Metzler, M.W. (

1989

) Обзор исследований времени в спортивной педагогике.

Журнал преподавания физического воспитания

–103.

Michaud, T.J. и Андрес, Ф.Ф. (

1990

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–35.

Морроу Дж. И Фридсон П. (

1994

) Взаимосвязь между обычной физической активностью и аэробной подготовленностью у подростков.

Pediatric Exercise Science

315

–329.

Мота Дж. (

1994

) Физическая активность детей, оцениваемая с помощью телеметрии.

Журнал исследований человеческого движения

245

–250.

Ассоциация физического воспитания Соединенного Королевства (

2004

Rink, J.E. (

1994

Rowland, T.W. (

1993

) Педиатрические лабораторные тесты с упражнениями . Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Саллис, Дж. Ф., Маккензи, Р. Д., Колоди, Б., Льюис, С., Маршалл, С.Дж. И Розенгард П. (

1999

) Влияние физического воспитания, связанного со здоровьем, на академическую успеваемость: проект SPARK.

Research Quarterly for Exercise and Sport

127

–134.

Саллис, Дж. Ф. и Маккензи, Т. Л. (

1991

) Роль физического воспитания в общественном здравоохранении.

Research Quarterly for Exercise and Sport

124

–137.

Scruggs, P.W., Beveridge, S.K. и Уотсон, Д. (

2003

) Увеличение физической активности детей в школе с помощью структурированных перерывов на фитнес.

Pediatric Exercise Science

156

–169.

Селигер, В., Хеллер, Дж., Зеленка, В., Соболова, В., Пауэр, М., Бартунек, З., Бартункова, С. (

1980

Шепард, Р.Дж. (

1997

) Учебная физическая активность и успеваемость.

Pediatric Exercise Science

113

–126.

Саймонс-Мортон, Б.Г. (

1994

Спорт Англия (

2001

) Молодежь и спорт в Англии 1999 . Спорт Англия, Лондон.

Strand, B. и Reeder, S. (

1993

) Анализ уровней сердечного ритма во время занятий физкультурой в средней школе.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–91.

Strand, B., Quinn, P.B., Reeder, S. и Henke, R. (

1994

) Специальные предложения для раннего бронирования и десятиминутные тикеры.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–9.

Stratton, G. (

1996

a) Частота сердечных сокращений детей во время уроков физического воспитания: обзор.

Pediatric Exercise Science

215

–233.

Stratton, G. (

1996

Европейский обзор физического воспитания

165

–173.

Stratton, G. (

1997

) Частота сердечных сокращений детей во время уроков физического воспитания в Великобритании,

Journal of Teaching in Physical Education

357

–367.

Министерство здравоохранения и социальных служб США (

2000

) Здоровые люди 2010: понимание и улучшение здоровья .USDHHS, Вашингтон, округ Колумбия.

Винсент, В. (

1999

) Статистика в кинезиологии , Human Kinetics, Шампейн, Иллинойс.

Зейглер Э. (

1994

) 13 основных принципов физического воспитания.

Журнал физического воспитания, отдыха и танцев

–5.

Заметки автора

(PDF) Влияние физического воспитания и спорта на продвижение социальных ценностей среди молодежи

Влияние физического воспитания и спорта на продвижение социальных ценностей среди молодежи

Продвижение социальных ценностей среди молодежи

Физическое воспитание и спорт играют жизненно важную роль в продвижении социальных ценностей среди молодежи.

Кроме того, физическое воспитание считается школьным предметом, который помогает подготовить молодежь

к здоровому образу жизни и фокусируется на их общем физическом и умственном развитии, как

, а также на привитии среди молодежи важных социальных ценностей, таких как справедливость. , самодисциплина,

солидарность, командный дух, терпимость и честная игра (Bailey, 2005).

ОБСУЖДЕНИЕ И ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Настоящее исследование посвящено физическому воспитанию, а спорт помогает продвигать социальные ценности

среди молодежи.Физическое воспитание и спорт считаются неотъемлемой частью образования и

культуры. Он развивает способности, силу воли, моральные ценности и самодисциплину каждого человека

, который является полностью интегрированным членом общества. Вклад физической активности и

занятий спортом должен подтверждаться на протяжении всей жизни посредством глобального, непрерывного и демократизованного

образования. Он способствует сохранению и укреплению психического и физического здоровья

, обеспечивает питательную деятельность в свободное время, а также помогает человеку

преодолеть недостатки нынешней напряженной жизни.На уровне сообщества они развивают

социальных качеств, социальных отношений, а также развивают честную игру, которая жизненно важна не только для самого спорта, но и для жизни

в обществе. Система образования должна выделить требуемую позицию и применима к

физическому образованию и спорту, чтобы создать баланс и укрепить между

физической активностью и другими компонентами образования. Курс физического воспитания и спорта должен соответствовать реквизитам

и личным качествам тех, кто следит за ними, а также институциональным, культурным,

социально-экономическим и климатическим условиям каждой страны.В процессе обучения в целом программы физического воспитания и спорта

должны, в силу своего содержания и расписания,

способствовать формированию привычек и моделей поведения, полезных для полноценного развития личности

человека. Кроме того, добровольцы, прошедшие соответствующую подготовку и наблюдение, могут внести неоценимый вклад

во всеохватывающее развитие спорта и способствовать участию

жителей в тренировках и объединении физических и спортивных мероприятий.Кроме того,

фокусируется на адекватных и достаточных помещениях и оборудовании, которые удовлетворяют потребности исчерпывающих

и безопасного участия в школьных и внешкольных программах, касающихся физического

образования и спорта. Физическое воспитание как общий термин связан с социокультурными, образовательными и социальными ценностями

, психосоциальными качествами, социализацией, включением, моральными кодексами

поведения, когнитивным и физическим развитием, благополучием, здоровым питанием и другими преимуществами.

, полученное в результате регулярных физических нагрузок (Bailey, 2005).В заключение, образование в области

в целом и физическое воспитание в частности должно отвечать потребностям

, оптимально развивающим индивидуальные способности, и обеспечивать возможности для личной самореализации и социальных взаимодействий, имеющих фундаментальное значение для человеческого сосуществования.

Ограничения и дальнейшие исследования

Основными ограничениями данного исследования является недостаточное участие студентов в физических упражнениях.

В будущих исследованиях руководство школы должно организовать семинар и практикум, на которых

Физическое воспитание и человеческое развитие: навыки в социальной сфере

Начальный соображения

Человеческое развитие во всех его аспектах, а также моторное обучение были фокус публикаций, и, в свою очередь, размышления в различных транспортных средствах социализация и академический мир в Бразилии.Авторы с Галауэ и Озмун, Валлон, Вигостский, Пиаже и Би систематизируют теории человеческого развития. что позволило и по-прежнему позволяет развивать физическое воспитание с теоретическое обоснование его собственных объектов и содержания.

Благодаря этому возможность лучше понять это явление растет с каждым годом. день. Человеческое развитие изучается несколькими исследователями на протяжении всей истории. В в этом смысле мы можем понять допущения из различных контекстов, которые питают профессиональные возможности физического воспитания для вмешательства твердые и безопасность в самых разных сферах деятельности.Мы можем понять из этого, вполне редукционистский, но своевременный, что развитие предполагает непрерывный процесс изменения в функциональных возможностях, и мы находимся в постоянных изменениях, которые могут быть более или менее заметны в периоды человеческой жизни, проявляясь быстрее или медленнее, как результат процесса созревания и опыта, стимуляции (ELIAS, 1994).

Учитывая, что социальные отношения пронизывают человеческую жизнь, мы понимаем, что человеческий развитие дается в реляционной и последовательной цепочке, то есть в динамической сети отношений взаимозависимости между людьми, всегда есть баланс власть между ними.

Исходя из этого, процесс социальных изменений рассматривается в долгосрочной перспективе, и формирование личности интегрировано с организацией общества, мешают друг другу. Изменения, возникающие в процессе разработки влияют на человеческое социальное взаимодействие, эмоциональное, поведенческое, физиологическое и познавательный на всех этапах жизни.

Способность организовывать, контролировать и выполнять движения — вот что характеризует моторное развитие и его вклад в человеческое развитие.

Двигательное развитие — это изменение поведения, которое продолжается на протяжении всей жизни в зависимости от потребностей и задачи, биология человека и среда, в которой он живет (ГАЛАХУЭ ОЗУМН, 2001). Приказ Фарии (2004), двигательное развитие продолжается. процесс и требует много времени и происходит поэтапно и по этапам созревания и неизбежно зависит от окружающей среды.

Эволюция двигательной активности в детстве и подростковом возрасте сильно связаны с процессами роста и созревания.Из-за этого взаимозависимые отношения, при оценке двигательной активности следует рассмотрены аспекты физического роста и биологического и хронологического возраста (BHME, 1999).

Также отметим, что помимо двигательного развития учитываются и другие аспекты. чрезвычайно важен для человеческого развития. В данном исследовании мы считаем, что навыки и социальная компетентность в человеческом развитии позволяют процессу обучения который понимает направление личности к межличностным отношениям в различные слои общества.

Мы понимаем, что социальные навыки не направлены непосредственно на развитие физическая культура; мы осознали необходимость оценивать социальные навыки, поскольку они влияют на качество жизни, продуктивность, здоровье, особенно в межличностных отношениях отношения.

Некоторые исследования в этой области отметили, что термины социальные навыки и социальные используются компетенция, часто как синоним, а также социальная деятельность. Однако они разные. Кабалло (1993) не делает различий между напористость всех социальных навыков.В этом ракурсе будут охвачены все термины в та же этимологическая перспектива.

Тот же автор утверждает, что вышеупомянутое поведение социально квалифицированных определяется как набор моделей поведения, излучаемых человеком в межличностном контексте и имеет смысл выражать чувства, отношения, желания, мнения или права человек в соответствии с ситуацией, наблюдая за этим поведением других, и которые обычно решают неотложные проблемы, сводя к минимуму вероятность будущие проблемы.

Order to Del Prette e Del Prette (2001) социальные навыки связаны с существованием различные классы социального поведения в репертуаре индивида, чтобы адекватно справляться с требованиями межличностных ситуаций.

В этом контексте данное первоначальное исследование было направлено на понимание основных социальных навыков. в контексте физического воспитания и связать его с развитием человека. Для для этого мы провели обзор литературы с качественным анализом проблемы. исследованы.

Учитывая детально проработанное изложение предмета исследования, вопрос следует: как сформулировать социальные навыки в контексте физического воспитания и связать их с человеческим развитием

Мы предполагаем, что социальные навыки напрямую влияют на человеческое развитие, особенно в двигательное развитие. Его отношения основаны на возможности целостного развитие личности.

Чтобы понять текст исследования, разбитый на четыре этапа, а именно: начальный соображения, развитие человека и моторики, социальные навыки, навыки требуются и окончательные соображения.

Человек и моторостроение

Order to Bee (1996) человеческое развитие происходит за счет взаимодействия человека и окружающей среды, и влияние окружающей среды может быть проявляется в различных аспектах физического, когнитивного и социального.

Овладение основными двигательными навыками — основа двигательной активности ребенка. разработка. Двигательные переживания обычно предоставляют множественную информацию о восприятие себя и окружающего мира (GALLAHUE E OZMUN, 2001).

Для Негрин (1995) дошкольное образование — это время приобретения основных двигательных навыков. навыки, фундаментальные движения являются истинными кинетическими ядрами. Эта способность двигаться возрастающая автономность связана с несколькими факторами: неврологическим созреванием что позволяет более сложные движения, рост тела, что в конце этого периода обеспечит большую возможность полевого тела, облегчая движение и готовность к двигательной активности.

Для этого стимулирования образования физика в его обширном рабочем процессе позволяет развитие ребенка в ее большом движении, с которым он все чаще поощряется к пониманию своего тела, просмотру ее образа тела, когнитивным и поведенческие навыки и ваши шансы на ходьбу

В детском обучении физкультурные мероприятия, основанные на двигательных стимуляция.Мы понимаем, что ребенок должен стремиться к развитию самого большого возможное количество ходов к тому, что в конце этого шага предпочтительно присутствует зрелые в отношении основных движений, управляемости, устойчивости и передвижения (BARBOSA, 1997).

Процесс обучения также является предметом обсуждения среди исследователей в разработка. Order to Bandura (1979) и Papalia and Olds (1998) предназначены для социальных сетей. взаимодействия, дети учатся общаться со сверстниками и взрослыми и ставить себя в обувь других, приобретают новое поведение, наблюдая за поведением других.

Окружающая среда является инициатором компенсаторных процессов для развитию детей мешают и положительные, но отрицательные (ВЫГОЦКИЙ, 1997).

Бандура (1979) также утверждает, что обучению ребенка способствует процессы моделирования, в которых приобретаются новые модели поведения и существующие модели ответов изменяются путем наблюдения за поведением других людей и их последствия.

Необходимость замечать и понимать культуру в этом поведении и, следовательно, условия коллективного обучения и истории кажутся основополагающими компонент для возникновения телесного осознания, такого человеческого, будь то в любом измерении.

Конечно, это телесное сознание, оторванное от исторической точки зрения — социально произведенный — наименее неустойчивый, в конце концов, социальный аспект в его историческом ходе состоит в том, что он допускает — или является внутренним — реляционным обязательства, следовательно, коллективные и коллективные.

Исходя из этих соображений преподавания процесса обучения в интересах человеческого развития, и, следовательно, двигательное развитие, мы можем понять взаимосвязь между несколькими факторами, составляющими комплексное развитие, и социальными факторы, которые существенно влияют на их отношения в социальной жизни.

Социальные навыки: конкретная возможность

Социальная компетентность детей считается важной для их развития и психосоциальная адаптация, указывающая на то, что бедное социальное поведение является одним из факторов, которые могут предрасполагать молодых к возникновению психологических проблемы (DEL PRETTE e DEL PRETTE, 2005; GOMIDE, 2003; MARINHO, 2003).

В более прямом подходе к деятельности родителей в образовательной отношения со своими детьми, Del Prette e Del Prette (2001) предлагают анализ этих практик из концепции социальных образовательных навыков, определяемых как «те, которые намеренно направлены на содействие развитию и извлечению уроков из друг друга »(стр.95).

Дель Претте и Дель Претте (1999) сообщают, что термин «социальные навыки» относится к производительность человека в социальных взаимодействиях, и их можно разделить на три измерения: личное, ситуативное и культурное. Личное измерение разделяет социальные навыки на два класса поведения: коренные зубы (способность размещать приказывает, начинать, поддерживать и завершать разговоры, выражая привязанность, среди другие) и молекулярные (вербальные компоненты содержания и формы, а не вербальные, когнитивные и аффективные физиологические).

Обучение социальным навыкам начинается в детстве, сначала с семьей и позже в других контекстах (школа и община) семья является основой начальные модели стимулирования отношений и социальной компетентности (DEL PRETTE E ДЕЛЬ ПРЕТТЕ, 1999; ГОМИДЕ, 2003).

Дель Претте и Дель Претте (1999) утверждают, что социальные навыки соответствуют более широкому универсум межличностных отношений и выходит за рамки самоуверенности, в том числе коммуникативные навыки, решение проблем, сотрудничество и собственные установились социальные ритуалы культуры подгруппы, среди прочего.

Для тех же авторов выше не может быть единой модели социальных навыков. Но один ответ можно считать утвердительным, когда человек считает, что подходит для человека в данной ситуации. Точно так же нет ни одного способ действовать в соответствии с конкретной ситуацией. То есть два человека могут вести себя по-разному в одной и той же ситуации, или один и тот же человек в двух одинаковых ситуации, и оба рассматриваются с одинаковой степенью уверенности.

Некоторые личные качества педагогов (учителей или родителей) намекают на разработать набор разнообразных и социально квалифицированных моделей поведения, чтобы облегчить образование и социально-эмоциональное развитие. По словам Дель Претте и Дель Претте (2001), эти ресурсы включают, например: творчество для диверсификации возможности для образовательного взаимодействия, наблюдения, анализа и дискриминация успеваемости и успеваемости детей, умение поощрять ребенка заниматься решением своих повседневных проблем, представляя новые вызовы ребенку; гибкость, чтобы отступить или признать неудачу и, если необходимо изменить, чтобы лучше соответствовать потребностям ребенка.

Приказы к классам ориентированы на социальные навыки: самовыражение и эмоциональные навыки вежливости, сочувствия, напористости, решения проблем, межличностные и соответствуют академическим и социальным навыкам.

Несмотря на то, что остерегайтесь некоторой специфики по отношению к другому, семь классов считаются дополнительными и должны, насколько это возможно, охватываться программами обучением детей социальным навыкам.

Мы понимаем, что вопрос очень сложный и многогранный.Мы воспринимаем необходимость дополнительных исследований, чтобы дать возможность субсидировать развитие программы по интервенционной печати с родителями, учителями и специалистами из несколько направлений лечения детей и подростков, с целью предотвращения и уменьшить основные психологические проблемы у детей, эффективно избегая проблемы социализации, особенно в школе.

Закрытие примечания

Человеческое развитие от физического воспитания было установлено прежде всего в двигательное развитие.Хотя мы знаем важность человека, мы должны считайте, что другие аспекты не менее важны для человека учиться, а также общаться.

Растущее значение, придаваемое участию семьи и интеграции в процесс обучения также способствовал социальному формированию системы физическое лицо. В этом смысле следует подчеркнуть фундаментальную важность участие семьи в жизни человека, из которого мы можем понять пределы и потенциал семей для поддержки жизненных и социальных включение, и отсюда понять человека в целом.

В своем развитии человек, в частности ребенок, проходит через различные процессы социализации, которая подвержена определенным социальным факторам, посредством группа, способная влиять на поведение человека в этой группе, позволяя ему стать социальным существом. Эти механизмы социализации тенденция к единообразию в поведении членов общества.

По приказу Загуры (1996) процесс социализации, параллельно реализуемый семья и школа, это лишь одно из основных средств контроля неблагоприятных ситуаций, т.е.грамм., агрессивность.

Во время социальных взаимодействий ребенок может изменять свое поведение в результате того, как другие дети являются реагирующей группой, и это требует сложной социальной навыки, необходимые для пребывания в этой группе.

В своем развитии человек, в частности ребенок, проходит через несколько процессы социализации, которые подвержены определенным социальным факторам, группой способен влиять на поведение человека в этой группе, позволяя ему стать социальным существом.Эти механизмы социализации склонны к единообразие в поведении членов одного общества.

Приказ Загуры (1996) процесс социализации, реализуемый параллельно семья и школа, это лишь один из основных способов контроля неблагоприятных ситуаций, так как Например, агрессивность.

Развитие социальных навыков в основном связано с семьей и школа. Однако, пренебрегая развитием социальных навыков, школа трудности в разрешении межличностных конфликтов, которые становятся все более серьезный.Учитывая важность учителя как проводника достижения школьные цели (DEL PRETTE e DEL PRETTE, 2001).

Семья — это особенно важный контекст, в котором дети могут учиться различным поведение, в том числе социальное, особенно когда родители готовы к этому задача. Считается, что, обучая социальным навыкам и обучая родителей, можно подготовить их к ситуациям и создать более эффективные взаимодействие с вашим ребенком со слабым зрением, как средство продвижения социальных поведение.

Ребенок имеет в своем репертуаре несколько навыков, но не использует их в различных ситуации. С другой стороны, нельзя не учитывать тот факт, что социальные компетенция является ситуативной и относительной и, следовательно, подчиняется культурным нормам и ценности, личные факторы и опыт обучения.

Необходимость продвигать и оптимизировать репертуар навыков в социальных отношениях становится очень полезным, поскольку их отсутствие или трудности могут помешать результативность и эффективность социального образования и человеческого развития.

В физическом воспитании есть возможность понять индивидуальные социальная среда во всех измерениях, и в результате все фрагментированные внести фрагментацию в способы обучения ребенка.

Все тела образованы окружающей их реальностью для всех вещей. которые живут, отношения, которые устанавливаются в областях, определенных и ограниченных актами познания, в которых образование, показывающее, насколько многозначно и многомерное лицо и процессы уникальным образом, не только словами, но и по взглядам, жестам, вещам, месту, где они живут (SOARES, 2001).

Развитие — это процесс, с помощью которого ребенок получает контроль над своим телом и моторные и социальные навыки. Поощрение и развитие способности двигаться представляет собой вид знания о потенциальном физическом здоровье, поведении и самочувствии способ выразить через эмоции, чувства и способы общения, движение, таким образом, представляет собой способ общаться с другими людьми и миром.

Во время социальных взаимодействий ребенок может изменять свое поведение в результате как реагируют другие дети в группе, а это требует сложной социальной навыки, необходимые для пребывания в этой группе.

Список литературы

БАНДУРА, A. Modificao do comportamento. Рио-де-Жанейро: Interamericana, 1979.
БАРБОЗА, С. Л. А. Educao Fsica Escolar . Эд Возес. Петрполис, 1997.
BEE, г. H. A criana em desenvolvimento . Порту-Алегри: Artes Mdicas, 1996.
BHME, М.T. S. Aptido fsica de jovens atletas do sexo feminino analisada em relao aterminados aspectos biolgicos, idade cronolgica e tipo de modalidade esportiva praticada. 1999. Tese (Livre Docncia) — Escola de Educao Fsica e Esporte, Universidade de So Paulo, So Paulo.
КАБАЛЛО, V. E. Manual de Evaluacin y Entrenamiento de las Habilidades Sociales. Мадрид: Сигло Вейнтиуно, 1993.
DEL ПРИТТ, З.A. P .; DEL PRETTE, A. Psicologia das habilidades sociais: терапия и образование. Петрполис: Вознес, 1999.
DEL PRETTE, Z. E DEL PRETTE, A. Psicologia das relaes interpessoais: vivncias para o trabalho em grupo . Рио-де-Жанейро: Vozes, 2001.
DEL PRETTE, Z. A. P .; DEL PRETTE, A. Psicologia das Habilidades Sociais na Infncia: teoria e prtica. Петрполис: Возес, 2005, с. 15-49.
ЭЛИАС, N. A sociedade dos indivduos. Рио-де-Жанейро: Хорхе Захар, 1994.
ФАРИЯ, A. M. Lateralidade: Implicaes no Desenvolvimento Infantil . 2 изд. Спринт, 2004.
ГАЛАХУ, D. L .; OZMUN, J. C. Compreendendo o Desenvolvimento Motor: bebs, крианы, подростки и взрослые. So Paulo: Phorte, 2001.
ГОМИДЕ, P. I. C. Estilos parentais e comportamento anti-social. В: Del Prette, Z. А. П. (Орг.). Habilidades sociais, desenvolvimento e aprendizagem: questes consituais, avaliao e interveno. Кампинас: Алнеа, 2003, стр. 21-60.
МАРИНХО, г. M. L. Estilos parentais e comportamento anti-social. В: Дель Претте, З.А. П.(Орг.). Habilidades sociais, desenvolvimento e aprendizagem: questes Conceituais, avaliao e interveno . Кампинас: Алнеа, 2003, стр. 61-68.
НЕГРИН, A. Aprendizagem e desenvolvimento Infantil. Порту-Алегри: Продил, 1995.
ПАПАЛИЯ, D.E .; OLDS, S.W. O mundo da criana: da infncia adolescncia . 2. Итак, Пауло: Маркон Букс, 1998.
SOARES, C. Imagens da Educao no corporation. Кампинас: Autores Associados, 1998.
ВЫГОЦКИЙ, L. S. Obras escogidas: фундаментальный дефектолог . Томо В. Мадрид: Козырек, 1997.
ЗАГУРЫ, Tnia. O adolescente por ele mesmo . 5ед. Рио-де-Жанейро: Рекорд, 1996.

Еще статьи на английском

	Búsqueda personalizada
EFDeportes.com, Revista Цифровой Ao 16 N 161 \| Буэнос айрес, Октябрь 2011 г. © 1997-2011 Derechos reservados

Физическое воспитание: история и основные участники — видео и стенограмма урока

Дьюи, реформа и физическое воспитание

В конце 1800-х — начале 1900-х годов понятие физического воспитания в государственных школах начало кардинально измениться.В 1866 году Калифорния стала первым штатом страны, принявшим закон, требующий двух занятий в государственных школах в день. В начале 1900-х все изменилось. Джон Дьюи , американский психолог, возглавлявший прогрессивное образовательное движение в Америке, настаивал на реформах в системе образования. Его естественный подход к образованию, ориентированный на ребенка, привел к тому, что физическое воспитание было включено в большее количество школ. Дьюи спровоцировал это изменение, потому что физическое воспитание воспринималось как способ достижения учащимися некоторых социальных целей в то время.В рамках этой прогрессивной модели обучения физическая игра считалась средством обучения.

В Америке фактическое преподавание физического воспитания в школах восходит к Первой мировой войне 1910-х годов. Во время войны статистика военного здоровья показала, что примерно треть всех новобранцев были физически непригодны для боя. В результате правительство Соединенных Штатов вмешалось и приняло закон, чтобы повысить качество уроков физического воспитания для студентов по всей стране.Это оказалось очень практичным решением, потому что даже тем, кто не служил в армии в Первой мировой войне, требовалась более высокая физическая подготовка, если они собирались работать на заводах во время войны.

Физическое воспитание для женщин

Исторически женщины исключались из занятий физкультурой в школах, поскольку в их ориентированном на мужчин обществе они воспринимались как «слабый пол». Только в 1800-х годах у женщин появилась возможность заниматься физкультурой. Кэтрин Бичер была матерью-основателем физического воспитания для девочек. До того, как в 1823 году она вместе со своей сестрой открыла женскую семинарию, образование девочек было сосредоточено в основном на преподавании иностранного языка и изящных искусств, таких как музыка и танцы. Вопреки традициям, девочки в ее школе занимались художественной гимнастикой, что противоречило представлению о том, что девочки слишком слабы для такой физической активности. Однако в начале 1900-х женщин отговаривали от участия в командных видах спорта, потому что считалось, что это сделает их «менее женственными».’

В 1874 году дебаты о женщинах и физическом воспитании получили удар с публикацией доктора Эдварда Кларка «Секс в образовании» или «Справедливый шанс для девочек ». В этой работе Кларк утверждала, что женщины не могут справляться с физическими или умственными нагрузками во время менструального цикла. К сожалению, такое мышление сохранялось десятилетиями, пока наука не доказала, что его мнение неверно. Чтобы противостоять идее Кларк, женщины начали создавать спортивные клубы, которые предлагали такие виды спорта, как крокет, теннис и боулинг.

В 1972 году были приняты поправки к разделу IX об образовании . Их цель — предоставить девочкам и женщинам равный доступ к физическому воспитанию и спорту на всех уровнях образования. Несмотря на этот закон, прошло еще несколько лет, прежде чем девочки и женщины действительно получили равный доступ к спорту в рамках своего образования. NCAA станет ключевым игроком в этом процессе, используя свое богатство и влияние для проведения национальных женских чемпионатов по различным видам спорта.

Физическое воспитание для чернокожих

Историческая ирония состоит в том, что первым человеком, занявшим академическую должность в области физического воспитания, был боксер-афроамериканец Аарон Молино Хьюлетт , который до своей смерти в Гарварде занимал должность директора физического воспитания в Гарварде. 1871. Его преемниками и бывшими учениками были Джон Бейли и его сын Джордж Хьюлетт, которые будут преподавать бокс в Гарварде. В каком-то смысле они были аномалией, потому что только в 1950-х годах, когда Нью-Йоркский университет нанял Роско Брауна в качестве директора по физическому воспитанию, другой афроамериканец оказал значительное влияние на физическое воспитание.

Афроамериканские учащиеся в сегрегированных школах страдали от того, что им не хватало средств, необходимых для того, чтобы их инструкторы могли должным образом преподавать физическое воспитание. Им не хватало общих черт белых государственных школ, в том числе гимназий. Большая часть того, что получали сегрегированные школы, было передано из школ для белых, которые часто находились в плачевном состоянии. В результате события, последовавшие за делом Браун против Совета по образованию , в последующие десятилетия начнут обеспечивать равный доступ к программам физического воспитания и спорту для афроамериканской молодежи.

Краткое содержание урока

Давайте уделим несколько минут тому, чтобы повторить, что мы узнали о физическом воспитании и его истории. Физическое воспитание , то есть обучение физической активности и фитнесу, восходит к древней Греции. Но по-настоящему она начала набирать обороты в 1800-х годах, когда Фридрих Ян , который был учителем в начале 1800-х годов, начал преподавать программу занятий физкультурой на открытом воздухе для учащихся средних школ, где он преподавал. Это стало основой гимнастики.Позже Чарльз Бек привезет гимнастику в Соединенные Штаты. Американский психолог и реформатор Джон Дьюи создал прогрессивную систему образования, которая поможет сделать физическое воспитание основным компонентом государственного образования.

Для женщин физическое воспитание веками считалось ненужным. Кэтрин Бичер станет первой женщиной, начавшей заниматься физкультурой в рамках учебной программы своей девичьей семинарии. Чтобы действительно продвинуться вперед, потребуется Раздел IX , поскольку эти поправки направлены на предоставление девочкам и женщинам равного доступа к физическому воспитанию и спорту на всех уровнях образования.Афроамериканцы также столкнулись с трудностями в доступе к физическому воспитанию. Несмотря на то, что Аарон Хьюлетт был одним из первых пионеров физического воспитания, «отдельные, но равные» поставили бы афроамериканских учащихся и их школы без основных условий, необходимых для проведения качественных уроков физического воспитания для учащихся.

Создание и проверка инструмента воспринимаемой физической грамотности для учителей физического воспитания

Abstract

Целью данного исследования было создание и валидация «инструмента воспринимаемой физической грамотности» (PPLI) для учителей физического воспитания.На основе обзора литературы и интервью в фокус-группах был разработан инструмент из 18 пунктов для первоначальных тестов. Этот самоотчет с использованием 5-балльной шкалы Лайкерта сформировал PPLI и был применен к 336 учителям физкультуры в Гонконге. Выборка была разделена случайным образом, а исследовательский и подтверждающий факторный анализ привел к построению шкалы из 9 пунктов и трех факторов. Нагрузки элементов исследовательского факторного анализа (ОДВ) варьировались от 0,69 до 0,87, а альфа Кронбаха — от 0,73 до 0,76. Подтверждающий факторный анализ (CFA) показал, что конструкция продемонстрировала хорошее соответствие модели.Таким образом, PPLI оказался надежным и действительным для измерения воспринимаемой физической грамотности учителей физического воспитания. Утверждается, что инструмент может использоваться как для исследовательских, так и для прикладных целей, и обсуждаются потенциальные возможности использования инструмента в физическом воспитании, медицине и здравоохранении.

Образец цитирования: Sum RKW, Ha ASC, Cheng CF, Chung PK, Yiu KTC, Kuo CC, et al. (2016) Создание и проверка инструмента воспринимаемой физической грамотности для учителей физического воспитания.PLoS ONE 11 (5): e0155610. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0155610

Редактор: Стивен Д. Гинзберг, Институт Натана Клайна и Медицинский факультет Нью-Йоркского университета, СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ

Поступила: 20 января 2016 г .; Дата принятия: 2 мая 2016 г .; Опубликован: 19 мая 2016 г.

Авторские права: © Sum et al., 2016. Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

Доступность данных: Данные доступны на общедоступном веб-сайте: https://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.3180127.v1.

Финансирование: Это исследование финансировалось Управлением образования САР Гонконг, Китай. Авторы имели полный контроль над дизайном исследования, сбором и анализом данных, решением о публикации и подготовкой рукописи.

Конкурирующие интересы: Авторы заявили, что не существует завершающих интересов.

Введение

С тех пор, как был введен термин «физическая грамотность», во всем мире он стал предметом интереса в области здравоохранения и физического воспитания.Эксперты [1–3], представляющие разные страны, рассказали о растущем признании и применении этого термина. Такие страны, как Англия и Канада, в течение нескольких лет приветствовали и превозносили ценность этой многогранной концепции физической грамотности [4]. В 2015 г. журнал Sport and Health Science опубликовал специальный выпуск о физической грамотности с 10 статьями, в которых рассматриваются концепции и применимость физической грамотности. [5–14] Действительно, физическая грамотность стала основным направлением физического воспитания, физической активности и спорта и широко используется и признается в этой области.Кроме того, Организация Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры [15] утверждает, что качественное физическое воспитание (QPE) является основной частью школьной программы, которая важна для всех учеников, посещающих школу, и особенно важна для тех, кто несет ответственность за здоровье детей. — быть студентами, то есть учителями физкультуры. Поэтому важно разработать инструмент, который можно было бы использовать для измерения воспринимаемой физической грамотности населения в целом, и особенно профессии, которая учит студентов физическому воспитанию.

Физическая грамотность

Одно из первых письменных определений физической грамотности было дано Моррисоном [16]: «Чтобы быть физически грамотным, нужно быть творческим, образным и ясно выражать свои движения, компетентным и эффективным в утилитарных движениях и изобретательным, разносторонним и умелым. в объективном движении. Тело — это средство, с помощью которого реализуются идеи и цели, и поэтому оно должно стать одновременно чутким и ловким »(стр. 5). С тех пор было предложено много подобных определений физической грамотности.[2,17–26]

Будучи одним из ведущих экспертов в области физической грамотности, Уайтхед [27] со временем изменила свое собственное определение и совсем недавно описала физическую грамотность как «склонность, приобретаемую людьми, включающую в себя мотивацию, уверенность, физическую компетентность, знания и понимание. который устанавливает целенаправленные физические занятия как неотъемлемый элемент их образа жизни »(стр. 41).

Другими словами, физически грамотный человек — это тот, кто воплощает физическую природу движения и использует свой опыт и знания для взаимодействия с окружающей средой.[1,24] Физическая грамотность знакомит людей с их физическими способностями, что не только относится к «физическому состоянию», но и включает в себя воплощенное понимание того, как быть физическим, взаимодействуя с разнообразной и сложной окружающей средой. [1,24,28] Кроме того, Корбин [29] подчеркнул, что «физическая грамотность обеспечивает основу для элитного спорта, общественного здравоохранения и физического воспитания, а не просто термин, используемый для улучшения общественного мнения» (стр. 24).

Физическая грамотность и физическое воспитание

Пенни и Чендлер [22] предположили, что физическое воспитание — это не обучение детей определенным действиям; скорее, это обучение их конкретным навыкам и компетенциям посредством занятий.Это зависит от того, как учителя интерпретируют учебный план таким образом, чтобы не акцентировать внимание на «спорте» физического воспитания, что подчеркивается успехом в обучении тому, как выполнять определенные действия. Вместо этого он призван выделить способы, которыми необходимые навыки могут быть приобретены в ходе занятий, выполняемых детьми. Это подчеркивает предполагаемую цель физического воспитания; что дети должны развивать соответствующие навыки, понимать стратегии передвижения в конкретной среде и, наконец, понимать, как это влияет на их здоровье, а не предоставлять детям возможность стать физически здоровыми с помощью уроков физического воспитания.Таким образом, очевидно, что физическое воспитание преследует одну главную цель — развить физическую грамотность детей. [24]

Концепция физической грамотности также может быть исследована в контексте ребенка как активного ученика, учителей как активных практикующих и школ и учебной программы как обеспечивающих активные контексты. [20] Значение физической грамотности считается неотъемлемой частью образования всего ребенка, состоящего из широкого круга «умственных способностей». Армстронг [30] предположил, что «способ представления детям упражнений может иметь важные последствия для будущих моделей активности и, как следствие, для их здоровья и благополучия во взрослом возрасте».

Недавние исследования показывают, что в учебной программе физического воспитания должен быть подход, основанный на физической грамотности, включая основные двигательные навыки [31], а развитие физической грамотности имеет решающее значение для долгосрочного здоровья. [32] Физическая грамотность — очень важная цель физического воспитания. Понимание физической грамотности поможет понять особый характер физического воспитания. Это не относится конкретно к обучению детей и молодежи занятиям спортом; и не только о поиске тех, кто может стать элитными спортсменами.Физическое воспитание направлено на поощрение каждого ребенка и молодого человека к тому, чтобы они на протяжении всей его жизни занимались физической активностью, и поддержка каждого ребенка и молодого человека на пути к физической грамотности.

В этом смысле роль учителей физического воспитания важна в реализации физической грамотности в физическом воспитании, чтобы будущие поколения имели «мотивацию, уверенность, физическую компетентность, знания и понимание, чтобы ценить и брать на себя ответственность за поддержание целенаправленных физических занятий. и деятельность на протяжении всей жизни ».[26]

Поскольку физическая грамотность является конечной целью физического воспитания, определения физической грамотности призваны помочь учителям физического воспитания в реализации качественных учебных программ по физическому воспитанию, внеклассных мероприятий, программ укрепления здоровья и т. Д., Которые призваны способствовать развитию навыков физического воспитания. физически грамотные студенты. Одной из основных составляющих физической грамотности является развитие мотивации и уверенности учащихся. Однако понятно, что мотивации и уверенности нельзя «научить», и следует уделять больше внимания «обучению».Обучение предназначено для предоставления возможностей обучения, с помощью которых можно развивать способности. Поэтому учителям физкультуры важно понимать концепцию физической грамотности, чтобы современные ученики были не только лучше подготовлены к здоровой жизни, но и были лучше подготовлены к тому, чтобы помогать другим, уважать окружающую среду. , и способами, которые могут генерировать новые и инновационные идеи. [2]

В заключение, приведенный выше обзор литературы привел нас к следующим трем взаимно усиливающимся ключевым характеристикам физически грамотного человека: 1) мотивация, 2) уверенность и физическая компетентность и 3) взаимодействие с окружающей средой.[26]

Таким образом, учитывая важность физической грамотности в перечисленных выше ключевых характеристиках, цель этого исследования заключалась в разработке и последующем анализе свойств инструмента исследования — инструмента воспринимаемой физической грамотности (PPLI), который можно использовать для исследования физического воспитания. самооценка физической грамотности учителей.

Методы

Образец и процедуры

Разрешение на использование на людях было получено Комитетом по обследованию университетов и этике поведенческих исследований факультета образования Китайского университета Гонконга.В общей сложности 337 учителей физкультуры (162 мужчины; 173 женщины; 2 пола неизвестны) с опытом преподавания от 1 до 36 лет, которые преподавали в начальной школе (N = 125) и средней школе (N = 210), приняли участие в ежегодном непрерывном профессиональном обучении. конференции по развитию в Гонконге попросили заполнить анкету в июне 2015 года. Письменное информированное согласие на участие в исследовании было получено от участников. Обученный исследовательский персонал отвечал за распространение и сбор анкеты.Они также ответили на любые вопросы участников. Среднее время заполнения анкеты составляло 8–10 минут.

Разработка исследования физической грамотности

Исходный пул заданий был составлен на основе всеобъемлющего обзора литературы по концепции физической грамотности в период с 1994 по 2015 год, за которым последовали три интервью в фокус-группах, которые длились в среднем 90 минут на одно интервью. Одиннадцать гонконгских китайских учителей физкультуры с опытом преподавания от 3 до 18 лет были опрошены в трех разных случаях.Все участники фокус-группы были специалистами по физическому воспитанию из начальных (N = 5) и средних (N = 6) школ Гонконга. Это число было подходящим, поскольку размеры фокус-групп обычно варьируются от 4 до 12. [33] В обсуждениях в фокус-группах участникам была предоставлена возможность поделиться своим мнением о физической грамотности и поделиться разнообразным опытом о том, как физическая грамотность влияет на образ жизни их учеников. . Исследователи использовали рассмотренную литературу для проведения интервью в фокус-группах, которые помогли определить некоторые ключевые атрибуты физической грамотности и отношения между всеми атрибутами, такими как «чувство собственного достоинства и уверенность в себе», «самовыражение и общение с другими» и «знания». и понимание »[26] для разработки инструмента.

Интервью были записаны на аудиозаписи и расшифрованы исследователями. Контент-анализ использовался для идентификации кодов в итеративном процессе. [34] Исследователи обсудили коды и их взаимосвязь, чтобы облегчить анализ для составления различных пунктов инструмента. Роль кодов заключалась в том, чтобы различать общие темы, в которых можно интерпретировать более конкретные шаблоны. После составления и проверки пунктов участников фокус-группы попросили заполнить версию инструмента из 18 пунктов.Они ответили на вопросы, оценили их ясность и предоставили отзывы по шкале ответов. В отзывах предлагалось внести небольшие изменения в 2 пункта и что инструмент может быть получен с помощью 5-балльной шкалы Лайкерта, привязанной к 1) «категорически не согласен» и 5) «полностью согласен» со средней точкой 3) «без комментариев».

Вторая (пересмотренная) версия инструмента была затем отправлена группе из четырех экспертов, которые преподавали и проводили исследования в области спортивной науки, физического воспитания, санитарного просвещения и разработки инструментов в местных и региональных университетах.Им было предложено оценить первоначальный инструмент для формулировки вопросов, длины инструмента, ясности изложения и формата ответа. На основании их отзывов были внесены поправки, при этом несколько пунктов были переписаны. Эксперты не добавляли никаких пунктов, касающихся конструкции. Первоначальный инструмент был хорошо принят и отмечен как полезный. Полный план пунктов инструмента, который содержал 18 вопросов о понимании физической грамотности, показан в Таблице 1.

Анализ данных

Во-первых, исследовательская группа использовала алгоритм максимизации ожидания (EM) [35] для оценки пропущенных значений в возвращенных анкетах.Было пропущено 1,8% общих значений (6 случаев), при этом 1 пропущенный случай был исключен из анализа, поскольку отсутствовало более 50% полей данных. В 5 других пропущенных случаях отсутствовало лишь незначительное количество значений, а отсутствующий шаблон был случайным. Таким образом, было разумно предположить, что оставшиеся случаи были репрезентативными для всей выборки, и эти пропущенные случаи были такими же, как и не пропущенные случаи с точки зрения выполняемого анализа. [36] Поэтому исследовательская группа произвела специальное удаление отсутствующих данных перед переходом к следующему этапу.

выборки (N = 336) были случайным образом распределены с помощью компьютерной последовательности рандомизации (GraphPad Software, Inc.) на две группы с соотношением 1: 2 (135 случаев в наборе 1 и 201 случай в наборе 2), в которых образец size удовлетворился минимальным объемом данных. [37] Данные первой половины разбитой выборки (N = 135) были введены в программу IBM SPSS 21 для Windows. Затем исследовательская группа провела исследовательский факторный анализ (EFA).

Чтобы подтвердить факторную структуру, полученную в первой половине разделенной выборки (N = 201), исследовательская группа провела подтверждающий факторный анализ (CFA) с использованием методов модели структурных уравнений (SEM) для второй половины разделенной выборки.CFA использовался в качестве критического шага для уточнения инструмента и определения структуры факторов в рамках понимаемой физической грамотности. Данные были проанализированы с помощью AMOS 22.

Результаты

Результаты показали трехфакторную шкалу с собственными значениями больше 1,0, что составляет 68% от общей дисперсии. Факторные нагрузки варьировались от 0,69 до 0,87, и 9 пунктов были сохранены. Внутренняя согласованность каждого фактора оценивалась с использованием альфы Кронбаха; эти значения варьировались от 0,73 до 0,76, что соответствует уровню критерия.70. [38] Кроме того, значения корреляции между элементами варьировались от 0,40 до 0,68.

Результаты исследовательского факторного анализа (EFA) на подгруппе 1

Исследовательская группа выполнила ОДВ для первой подгруппы по 18 пунктам (см. Таблицу 1). Оптимальное количество факторов определялось критериями скрытого корня (собственные значения> 1,0, критерий Кайзера K1). Индекс адекватности выборки Кайзера-Мейера-Олкина (КМО) оказался значимым (0,83). Тест сферичности Бартлетта доказал, что корреляции между элементами достаточно велики для проведения анализа главных компонентов (PCA) (p <.001; наша модель 0,000). [37]

Девять из 18 пунктов были удалены после первоначального факторного анализа, что привело к последним трем факторам, как показано в матрице паттернов в Таблице 2.

При трех переменных на фактор в окончательном анализе были обнаружены три фактора, в целом подтверждающие различие между категориями понимания физической грамотности, основанными на предыдущей литературе. Пункты с общностью менее 0,40 были исключены из анализа [39], и PCA был вычислен снова со всеми пунктами больше 0.60 в нашей последней модели. Элемент с перекрестной загрузкой был определен как элемент, который загружается с коэффициентом 0,32 или выше по двум или более факторам. [40] Пункты перекрестной пересылки были исключены из анализа, и PCA был повторно проведен.

Кроме того, чтобы оценить соответствие факторных моделей, исследовательская группа изучила различия между основанными на моделях корреляциями и наблюдаемыми корреляциями. Наша модель показала, что 33% остатков превышают 0,05. [41] Что касается внутренней согласованности трех факторов, исследовательская группа использовала α Кронбаха для всего набора данных (см. Таблицу 2), и все факторы показали, что достаточно или хорошо (> 0.7).

Результаты подтверждающего факторного анализа (CFA) на подгруппе 2

На основе результатов EFA CFA был выполнен с IBM SPSS-Amos 22 для перекрестной проверки и подтверждения трехфакторной структуры, полученной в анализе с использованием первого подмножества. Исследовательская группа оценила факторную валидность трех шкал с помощью подтверждающего факторного анализа. Факторная нагрузка всех элементов (рис. 1), превышающая стандарт 0,45, [42], варьировалась от 0,48 до 0,83, показывая, что факторная достоверность измерения была удовлетворительной.Критерий согласия на модели оценивался с использованием хи-квадрат, сравнительного индекса соответствия (CFI) [43] и среднеквадратичной ошибки аппроксимации (RMSEA). [44] Незначительные хи-квадраты считаются приемлемой подгонкой модели. [45] Значения, превышающие 0,90, считаются приемлемой моделью для CFI. [46] RMSEA часто считается одним из самых ценных индексов соответствия в SEM. Ху и Бентлер [47] указали, что значение 0,06 предполагает хорошее соответствие. Все статистические данные окончательной подгонки были адекватными: хи-квадрат (p>.05), CFI = 0,95, RMSEA = 0,038.

Обсуждение

Это исследование концептуализировало конструкцию, а также разработало и проверило инструмент для измерения воспринимаемой физической грамотности учителей физического воспитания. Результаты показали, что инструмент имеет хорошую валидность и надежность шкалы, предназначенной для измерения восприятия учителями физического воспитания своей физической грамотности с точки зрения их самоощущения и уверенности в себе, самовыражения и общения с другими, а также знаний и понимания. .В пунктах 2, 7 и 8 говорилось: «Я в хорошей физической форме в соответствии с моим возрастом», «Я обладаю навыками самоуправления для фитнеса» и «Я обладаю навыками самооценки в отношении здоровья»; они заявили, что физически грамотный человек должен иметь лучшее чувство себя и уверенность в себе. Пункты 11, 12 и 13 перечислены: «У меня сильные социальные навыки», «Я уверен в выживании в дикой природе» и «Я способен справляться с проблемами и трудностями»; который показал, что физически грамотный человек должен лучше себя выражать и лучше общаться.Пункты 4, 5, 17 гласят: «Я позитивно отношусь к спорту и интересуюсь им», «Я ценю себя или других, занимающихся спортом» и «Я знаю о пользе спорта для здоровья»; они изображали, что физически грамотный человек должен лучше знать и понимать преимущества физической активности. Вышеупомянутые три атрибута перекликаются с другими тремя атрибутами, которые составляют ядро концепции физической грамотности, предложенной Уайтхедом [26]. Мотивация, уверенность и физическая компетентность, а также взаимодействие с окружающей средой — это другие атрибуты, которые взаимно усиливаются чувством собственного достоинства и уверенности в себе, самовыражением и общением с другими, а также знаниями и пониманием.[26]

Исследовательская группа считала, что действующий инструмент воспринимаемой физической грамотности (PPLI) для учителей физического воспитания или других специалистов и групп населения еще не разработан. Результаты этого эмпирического исследования, по-видимому, согласуются с признаками в литературе, которые в настоящее время доминируют и устойчивы в международной литературе [3,9,24–26,32]: 1) мотивация, 2) уверенность и физическая компетентность, 3) взаимодействие с окружающей средой, 4) чувство себя и уверенность в себе, 5) самовыражение и общение с другими, и 6) знания и понимание.

Есть несколько практических выводов. Во-первых, следует подчеркнуть, что этот инструмент является подходящим инструментом тестирования для определения предполагаемой физической грамотности человека. Таким образом, инструмент можно рассматривать как средство измерения общей физической грамотности, что особенно полезно для учащихся, поскольку они должны участвовать в различных физических упражнениях, направленных на развитие их основных двигательных навыков и усвоение их физической грамотности. [26] Во-вторых, этот инструмент можно использовать для оценки эффективности программ вмешательства, которые важны для непрерывного профессионального развития учителей физического воспитания и результатов обучения учащихся на уроках физического воспитания.В частности, комплексная оценка физической грамотности в отношении физической активности, физической компетентности, мотивации и уверенности, а также знаний и понимания, связанных с физически активным образом жизни, для детей в возрасте от 8 до 12 лет. [48] В-третьих, с точки зрения общественного здравоохранения, физическим педагогам и другим специалистам в области медицины и здравоохранения следует также рассмотреть возможность использования этого инструмента для измерения воспринимаемой физической грамотности среди различных групп населения. Повышение осведомленности об уровнях физической грамотности, в свою очередь, может улучшить качество здорового активного образа жизни людей.Результаты предоставят разработчикам политики, физическим педагогам и специалистам в области здравоохранения понимание необходимости быть физически активным на протяжении всей жизни в различных группах населения. [26], [49]

Примечательно, что у этого исследования есть ограничения. Во-первых, как и во многих исследованиях по разработке инструментов, это исследование не включало случайную выборку учителей физического воспитания. Участники этого исследования могут лучше понимать, что такое физическая грамотность.Во-вторых, измерение этого исследования было основано на самоотчетах, которые могли быть подвержены ошибкам в ответах и информации, особенно потому, что учителя физкультуры были более активными в своем ответе на приглашение принять участие в этом исследовании в начале непрерывного профессионального обучения. конференция по развитию. В-третьих, это исследование было перекрестным по своему характеру, которое не может продемонстрировать причинно-следственную связь между факторами, связанными с воспринимаемой физической грамотностью, и временная стабильность текущего инструмента была необоснованной.Принимая во внимание вышеуказанные ограничения, рекомендуется проводить будущие исследования с упором на лонгитюдное исследование, чтобы лучше изучить неизменность факторной модели физической грамотности учителей физического воспитания с течением времени. Кроме того, чтобы повысить надежность, гибкость и обобщаемость инструмента физической грамотности, может потребоваться дальнейшее тестирование валидности и надежности применения инструмента в различных группах населения. При этом могут быть достигнуты не только временная стабильность и перекрестная проверка инструмента физической грамотности, но и понимание взаимосвязи и причинно-следственных эффектов физической грамотности учителей физического воспитания в разных школьных условиях или даже в разных странах и культурах. и окружающая среда будет расширена.[50]

Дальнейшие исследования должны также изучить взаимосвязь между воспринимаемой физической грамотностью учителей физического воспитания и различными показателями психологических конструктов, таких как самоэффективность, самооценка и мотивация. Влияние изменений в восприятии учителями физического воспитания физической грамотности и самоэффективности на мотивы учащихся к занятиям физической активностью также является потенциальной точкой исследования для изучения результатов обучения учащихся на уроках физического воспитания.

Вклад авторов

Задумал и спроектировал эксперименты: RKWS ASCH CFC PKC. Проведены эксперименты: RKWS KTCY CKY. Проанализированы данные: RKWS KTCY CCK FJW. Предоставленные реагенты / материалы / инструменты анализа: KTCY CCK FJW. Написал статью: RKWS KTCY CCK.

Ссылки

1. Уайтхед М.Э., Мердок Э. (2006) Физическая грамотность и физическое воспитание: концептуальное отображение. Вопросы физического воспитания 1: 6–9.
2. Мандиго Дж, Фрэнсис Н., Лодевик К., Лопес Р. (2009) Физическая грамотность для педагогов.Канадский журнал физического воспитания и здоровья 75: 27–30.
3. Дадли Д.А. (2015) Концептуальная модель наблюдаемой физической грамотности. Педагогическое образование, Физический педагог 72: 236–260.
4. Roetert EP, Jefferies SC (2014) Принятие физической грамотности. Журнал физического воспитания, отдыха и танцев 85: 38–40.
5. Чен А., Сун Х. (2015) Большой прыжок веры: редакционная статья специального выпуска JSHS о физической грамотности. Журнал науки о спорте и здоровье 4: 105–107.
6. Roetert EP, MacDonald LC (2015) Распаковка концепции физической грамотности для физического воспитания K-12: что мы должны ожидать от учащегося? Журнал науки о спорте и здоровье 4: 108–112.
7. Lundvall S (2015) Физическая грамотность в области физического воспитания — проблема и возможность. Журнал науки о спорте и здоровье 4: 113–118.
8. Ennis CD (2015) Знания, передача и инновации в учебных программах по физической грамотности.Журнал науки о спорте и здоровье 4: 119–124. pmid: 26558137
9. Hastie PA, Wallhead TL (2015) Реализация физической грамотности через спортивное образование. Журнал науки о спорте и здоровье 4: 132–138.
10. Lounsbery MAF, McKenzie TL (2015) Физически грамотный и физически образованный: роза под другим именем? Журнал науки о спорте и здоровье 4: 139–144.
11. Sun H (2015) Реализация физической грамотности: потенциал активных видеоигр.Журнал науки о спорте и здоровье 4: 145–149.
12. Сильверман С., Мерсье К. (2015) Обучение физической грамотности: последствия для учебного дизайна и PETE. Журнал науки о спорте и здоровье 4: 150–155.
13. Castelli DM, Barcelona JM, Bryant L (2015) Контекстуализация физической грамотности в школьной среде: проблемы. Журнал науки о спорте и здоровье 4: 156–163.
14. Чен А. (2015) Реализация физической грамотности для учащихся: воплощение мотивации к движению.Журнал науки о спорте и здоровье 4: 125–131.
15. Организация Объединенных Наций по вопросам образования SaCOU (2015) Качественное физическое воспитание: рекомендации для политиков. В: United Nations Educational SaCO, редактор. Париж, Франция.
16. Wall J, Murray N (1994) Дети и движение: физическое воспитание в начальной школе. Дубьюк, Айова: Wm C Brown Co.
17. Гайдн-Дэвис Д. (2005) Как концепция физической грамотности соотносится с тем, что является и может быть практикой физического воспитания.Британский журнал преподавания физического воспитания 36: 45–58.
18. Ллойд М., Колли Р., Тремблей М. (2010) Продолжение дискуссии о «тестировании на пригодность» для детей: возможно, мы едем не на том зверюге. Педиатрическая наука о физических упражнениях: 176–182. pmid: 20567039
19. Ллойд М., Тремблей М.С. (2011) Введение в канадскую оценку физической грамотности. Лондон: Рутледж Тейлор и Фрэнсис Групп.
20. Maude P (2001) Заключение. Phildelphia: Open University Press.130–131 с.
21. Образование NSoP (2005) Заявление о позиции. Британский журнал преподавания физического воспитания 32: 33–41.
22. Пенни Д., Чендлер Т. (2000) Физическое воспитание: какое будущее (я)? Спорт, образование и общество 5: 71–87.
23. Канада S (2008) Развитие физической грамотности: руководство для родителей детей в возрасте от 0 до 12 лет. В: Центры CS, редактор.
24. Уайтхед М. (2001) Концепция физической грамотности.Европейский журнал физического воспитания: 127–138.
25. Уайтхед М. (2007) Физическая грамотность и ее важность для каждого человека. Дублин, Ирландия: Национальная ассоциация инвалидов Ирландии.
26. Уайтхед М.Э. (2010) Физическая грамотность: на протяжении всей жизни. Лондон: Рутледж.
27. Уайтхед М. (2013) Что такое физическая грамотность и как она влияет на физическое воспитание? В: Кейпел С., Уайтхед М., редакторы. Дебаты по физическому воспитанию.Лондон: Рутледж. С. 37–52.
28. Киллингбек М., Боулер М., Голдинг Д., Гаммон П. (2007) Физическое воспитание и физическая грамотность. Вопросы физического воспитания 2: 20–24.
29. Корбин CB (2016) Значение физической грамотности для исследований и практики: комментарий. Ежеквартальное исследование упражнений и спорта 87: 14–27. pmid: 26889581
30. Армстронг Н. (1996) Новые направления в физическом воспитании.
31. Хиггс С. (2010) Физическая грамотность — два подхода, одна концепция.Канадский журнал физического воспитания и здоровья Весна: 6–7.
32. McKean M (2013) Физическая грамотность у детей — основополагающие способности? Спортивная медицина и допинговые исследования 3: E135.
33. Krueger RAC, Мэри Энн (2009) Фокус-группы: Практическое руководство по прикладным исследованиям. Таузенд-Оукс, Калифорния: SAGE Publications, Inc.
34. Майлз МБ, Хуберман AM (1994) Расширенный справочник: качественный анализ данных. Таузенд-Окс: Шалфей.
35. Dempster AP, Laird N, Rubin DB (1977) Максимальная вероятность неполных данных с помощью алгоритма EM. Журнал Королевского статистического общества, серия A, Статистика в обществе B: 1–38.
36. Little RJA, Rubin DB (1987) Статистический анализ с отсутствующими данными. Нью-Йорк: J. Wiley & Sons.
37. Табачник Г.Б., Фиделл Л.С. (2001) Использование многомерной статистики. Бостон: Аллин и Бэкон.
38. Кронбах LJ (1951) Коэффициент альфа и внутренняя структура тестов.Психометрика 16: 297–334.
39. Velicer WF, Fava JL (1998) Влияние выборки переменных и субъектов на восстановление факторной модели. Психологические методы: 231–251.
40. Костелло А.Б., Осборн Дж. В. (2005) Исследовательский факторный анализ: четыре рекомендации для получения максимальной отдачи от вашего анализа. Практическая оценка, исследования и оценка 10: 1–9.
41. Поле A (2005). Обнаружение статистики с помощью SPSS. Лондон: Мудрец.
42.Йореског К.Г., Сёрборн Д. (1989) LISREL 7: Руководство по программе и приложениям. Чикаго: Международное научное программное обеспечение.
43. Бентлер PM (1990) Сравнительные индексы соответствия в структурных моделях. Психологический бюллетень 107: 238–246. pmid: 2320703
44. Steiger JH (1990) Оценка и модификация структурной модели: подход интервальной оценки. Многомерное поведенческое исследование: 173–180.
45. Йореског К.Г., Сёрборн Д. (1981) ЛИСРЕЛЬ V: Анализ линейных структурных отношений методами максимального правдоподобия и наименьших квадратов.Чикаго: Национальные образовательные ресурсы.
46. Бентлер П.М., Бонетт Д.Г. (1980) Тесты значимости и согласия в анализе ковариационных структур. Психологический бюллетень 88: 588–600.
47. Ху Дж., Бентлер П.М. (1999) Критерии отсечения для индексов соответствия в анализе ковариационной структуры: обычные критерии по сравнению с новыми альтернативами. Моделирование структурным уравнением 6: 1–55.
48. Longmuir PE, Boyer C, Lloyd M, Yang Y, Boiarskaia E, Zhu W. и др.(2015) Канадская оценка физической грамотности: методы для детей 4–6 классов (от 8 до 12 лет). BMC Public Health 15: 1–11.
49. Guntzviller LM, King AJ, Jensen JD, Davis LA (2016) Самоэффективность, санитарная грамотность, питание и физические упражнения среди латиноамериканского населения с низким доходом. Журнал здоровья иммигрантов и меньшинств: 1–5.
50. Longmuir PE, Tremblay M.S. (2016) 10 основных исследовательских вопросов, связанных с физической грамотностью.

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Реферат.

Физическая культура как одна из сфер жизни человека — Рефераты бесплатно

Общие сведения

Средства физической культуры

Составные части физической культуры

Массовая физическая культура

Физическая рекреация

Лечебная физическая культура

Спорт

Адаптивная физическая культура

Физическое воспитание

Христианство о физкультуре

Список литературы

Польза физкультуры

Влияние спорта на качество жизни инвалидов

Аннотация

Введение

Метод

Предметы и настройки

Инструменты и процедуры

Конструкция

Анализы

Результаты

Обсуждение

Список литературы

Заметки автора

Аннотация

Введение

Метод

Предметы и настройки

Инструменты и процедуры

Конструкция

Анализы

Результаты

Обсуждение

Список литературы

Заметки автора

Аннотация

Введение

Метод

Предметы и настройки

Инструменты и процедуры

Конструкция

Анализы

Результаты

Обсуждение

Список литературы

Заметки автора

(PDF) Влияние физического воспитания и спорта на продвижение социальных ценностей среди молодежи

Физическое воспитание и человеческое развитие: навыки в социальной сфере

Физическое воспитание: история и основные участники — видео и стенограмма урока

Дьюи, реформа и физическое воспитание

Физическое воспитание для женщин

Физическое воспитание для чернокожих

Краткое содержание урока

Создание и проверка инструмента воспринимаемой физической грамотности для учителей физического воспитания

Abstract

Введение

Физическая грамотность

Физическая грамотность и физическое воспитание

Методы

Образец и процедуры

Разработка исследования физической грамотности

Анализ данных

Результаты

Результаты исследовательского факторного анализа (EFA) на подгруппе 1

Результаты подтверждающего факторного анализа (CFA) на подгруппе 2

Обсуждение

Вклад авторов

Ссылки

Добавить комментарий Отменить ответ