Ролик тренажер для пресса: Как заниматься с роликом для пресса и не повредить спину

Ролики для пресса в Шахтах: 760-товаров: бесплатная доставка, скидка-80% [перейти]

Партнерская программаПомощь

Шахты

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Детские товары

Детские товары

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Электротехника

Электротехника

Вода, газ и тепло

Вода, газ и тепло

Дом и сад

Дом и сад

Промышленность

Промышленность

Мебель и интерьер

Мебель и интерьер

Все категории

ВходИзбранное

Фитнес-колесо для пресса OnhillSport PR-01 Цвет: черный/желтый, Гарантия: 1 год, Материал: пластик,

В МАГАЗИН

-55%

-47%

Ролик для пресса Xiaomi 7th AB Wheels Fitness Intelligent Automatic Rebound Roda Gym

В МАГАЗИН

Гимнастический ролик с двумя колесами М-621 Тривес

В МАГАЗИН

Ролик для пресса BRADEX SF 0827 Цвет: фиолетовый, Количество колес: 1, Материал: полипропилен, ТЭП

ПОДРОБНЕЕ

Ролик для пресса 38 х 17 17, цвет фиолетовый

ПОДРОБНЕЕ

Ролик для пресса Победитель двойной черно-синий pw-02 6854 Цвет: Черно-синий, Бренд: Победитель,

В МАГАЗИН

-17%

1 920

2300

Ролик для силовых нагрузок Xiaomi Yunmai (YMHA-R401) Цвет: Черный, Вес: 1. 1 кг, Максимальная

В МАГАЗИН

-29%

двойныеstarfitколесныетренажёрыbradex sf 0063гимнастическийдвойной rj0805aколесный большойколесный большойadidas adac 11604

Ролик для пресса 28 х 16 16 см, цвет красный

ПОДРОБНЕЕ

Ролик для пресса Победитель черно-синий pw-01 6853 Цвет: Черно-синий, Бренд: Победитель, Тип

В МАГАЗИН

Ролик для силовых нагрузок Xiaomi Yesoul J10 Цвет: Черный, Высота: 190 мм, Ширина: 437 мм

В МАГАЗИН

-22%

Ролик для пресса 33 х 24 24, цвет серый/розовый

ПОДРОБНЕЕ

-33%

2 880

4300

Ролик для силовых нагрузок Xiaomi 7Th Intelligent Counting Automatic Rebounding Abdominal Wheel

В МАГАЗИН

-81%

Ролик для пресса 25 х 17 17 см, цвет бирюзовый (без коврика)

ПОДРОБНЕЕ

-68%

Ролик для пресса 25 х 17 17 см, цвет зелёный (без коврика)

ПОДРОБНЕЕ

-46%

Ролик гимнастический для пресса, двойной, цвета микс

ПОДРОБНЕЕ

-65%

Ролик для пресса, Shark Fit, Тренажер для пресса, Колесо для спорта и фитнеса, Тренажер для спины и рук, Премиум

ПОДРОБНЕЕ

-56%

Ролик гимнастический для пресса, одиночный с ковриком, цвета микс

ПОДРОБНЕЕ

-37%

-51%

-39%

Ролик для пресса 2 колеса, цвета МИКС

ПОДРОБНЕЕ

-31%

Ролик для пресса 38 х 17 17 см, цвет голубой

ПОДРОБНЕЕ

-74%

-42%

Ролик для пресса 38 х 17 17 см, цвет розовый

ПОДРОБНЕЕ

-47%

-53%

Ролик для пресса 38 х 17 17 см, цвет черный

ПОДРОБНЕЕ

-21%

-58%

Ролик для пресса, двойное колесо

ПОДРОБНЕЕ

-49%

Ролик для пресса 34 х 13 13 см, цвет красный

ПОДРОБНЕЕ

-31%

-45%

Ролик для пресса 34 х 13 13 см, цвет черный

ПОДРОБНЕЕ

-44%

Ролик для пресса 31 х 17 17 см, цвет красный

ПОДРОБНЕЕ

-54%

1 340

2899

Спортивный комплект для фитнеса, 5 предметов: ролик пресса, упоры отжиманий, скакалка, эспандер восьмерка, кистевой STRONG BODY (спортивный инвентарь)

В МАГАЗИН

-26%

Ролик для пресса 31 х 17 17 см, цвет чёрный

ПОДРОБНЕЕ

-59%

Ролик для пресса 29 х 15 15 см

ПОДРОБНЕЕ

-34%

Ролик для пресса, 1 колесо 27 х 14 см, с ковриком, цвет чёрный

ПОДРОБНЕЕ

-40%

Ролик для пресса, 3 колеса, с ковриком, цвета микс

ПОДРОБНЕЕ

-72%

-36%

Ролик для пресса 28 х 16 16 см, цвет желтый

ПОДРОБНЕЕ

-38%

553

887

Фитнес-тренажер «Ролик гимнастический Leco» для пресса, спины, плеч, бедер, рук, ног, колесо гимнастическое двойной черный

В МАГАЗИН

2 страница из 15

Спорт и отдыхСпортивное оборудование и снаряжениеТяжело- и легкоатлетический инвентарьРолики для пресса

Ролики для пресса по отличным ценам

  11⁵⁹€

В корзину

5/5

ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА

Гимнастический круг Zipro

Торговая марка: Zipro

Тип гимнастических колес: Двойные

  10²⁹€

В корзину

5/5

ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА

Гимнастический круг HMS WA04

Торговая марка: HMS

Тип гимнастических колес: Одинарный

  34³⁹€

В корзину

5/5

БЫСТРАЯ ДОСТАВКА

Ролик для пресса Sveltus, 2609

Торговая марка: Не указано

Тип гимнастических колес: Два отдельных

  12⁹⁹€

РРС

17⁹⁹€

В корзину

ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА

Тренажёр для мышц Tunturi, чёрный

Торговая марка: Tunturi

Тип гимнастических колес: Одинарный

6⁹⁰€ / мес.   51⁹⁹€

В корзину

5/5

Гимнастическое колесо XQ Max

Торговая марка: XQ Max

Тип гимнастических колес: Двойные

  8³⁹€

РРС

11⁹⁹€

В корзину

Гимнастический круг Tunturi

Торговая марка: Tunturi

Тип гимнастических колес: Двойные

В корзину

Бадминтон

Торговая марка: Не указано

Тип гимнастических колес: Одинарный

В корзину

Mячик «Динозавры»

Торговая марка: Не указано

Тип гимнастических колес: Одинарный

  12⁹⁹€

РРС

17⁹⁰€

В корзину

ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА

Гимнастическое колесо Gymstick

Торговая марка: Gymstick

Тип гимнастических колес: Одинарный

У Вас есть миссия сделать свой живот очень твердым? Вы поняли, что мышцы спины – очень слабые, поэтому полезно было бы принять какие-нибудь меры? Гимнастика – вот ответ для Вас.

И хотя этот вид спорта обладает чрезвычайно широким диапазоном различных упражнений и тренажеров, все-таки существует один особый продукт, предназначенный для тренировок, который поможет как для пресса, так и для укрепления мышц спины. Это – гимнастический ролик. Будьте готовы начать свое путешествие к прекрасной версии себя – калории сгорят, а упражнения и правильное питание укрепят не только организм, но и душу – Вы будете выглядеть более привлекательными, энергичными, начнете раньше вставать и воспринимать окружающий мир без стресса, сможете более эффективно концентрироваться на работе. Если Вам надоело повторять себе «С завтрашнего дня начинаю вести здоровый образ жизни» — примите меры уже сегодня – закажите гимнастический ролик прямо сейчас и забудьте о бесконечных обещаниях самому себе. Ролик для пресса живота изменит Вашу жизнь.

Гимнастический ролик – средство стать более крепким

 

Силовые упражнения, включая и те, которые выполняются с гимнастическим роликом, значительно улучшают общее состояние здоровья и упругость тела. Регулярные занятия такой зарядкой повышают выносливость, защищают от множества болезней, помогают контролировать вес и укрепляют мышцы, а также ограничивают возможность получения травм. Кроме того, улучшается равновесие и даже уменьшается беспокойность. Укрепление мышц может положительно повлиять на Вашу самооценку. Силовые тренировки два или три раза в неделю могут значительно улучшить самочувствие, уменьшить уровень стресса, увеличить возможность концентрации.

Даже если Вы не стремитесь получить так называемый «Six Pack«, этот ролик поможет укрепить сердце. Крепкое сердце поможет легче выполнить запланированный на день график работ и уменьшить риск травм при физической нагрузке. Согласно утверждению „Harvard Health Publishing“, не важно, какое действие Вы планируете или собираетесь сделать (будь это связано с нижней часть тела, или с верхней), любое движение берет начало из Вашего сердца. Если Вы часто ощущаете боль в нижней части спины, крепкое сердце поможет выполнить любую Вашу работу. Если Вы ощущаете, что в данной области Вам не хватает именно силы и выдержки, рекомендуется комплекс укрепляющих упражнений.

Укрепление сердца также влияет на хорошую осанку, которую Вы, возможно, утратили во время сидячей работы, а возможно – после родов. Хорошая осанка также позволяет человеку выглядеть более самоуверенным, создает совершенно другое первое впечатление.

Как правильно пользоваться роликом для пресса? 

Встаньте на четвереньки на полу или на коврике. Руками с двух сторон сожмите ручки ролика. Поместите ролик перед своими коленями и наклонитесь над роликом вытянутыми руками вниз, придерживая верхнюю часть тела. Когда руки выпрямятся, толкайте ролик как можно дальше от себя. Нижнюю часть тела аккуратно прижимайте к полу, руки тяните вперед. Вернитесь в исходную позицию, сгибая бедра и возвращая руки в прежнее положение. Выгнитесь так, чтобы бедра удлинились. Повторите упражнение.

Ролик для пресса: цена, специальные предложения и доставка

Для тех, кто ищет, где приобрести товары для гимнастики подешевле, предлагаем осмотреться в интернет-магазине kaup24. ee. Здесь Вы найдете широкий выбор таких товаров и сможете выбрать именно то, о чем давно мечтаете. У нас есть предложения и для тех, кого интересует недорогая, но качественная продукция – множество специальных предложений помогут правильно расставить приоритеты. Также мы рекомендуем подписаться на рассылку kaup24.ee. В таком случае Вы первыми узнаете обо всех специальных предложениях. Наслаждайтесь низкой ценой и качественной продукцией вместе с kaup24.ee.

Гимнастический ролик очень просто заказать по интернету – всего несколько нажатий клавиш и заказанные товары будут доставлены Вам домой, что поможет сэкономить немало времени. Желающие смогут забрать гимнастический ролик в нашем магазине в Таллине: сюда они будут доставлены бесплатно.

Бросьте кубик виртуально онлайн

Ссылки на быстрые инструменты: переворачивание монет, ролик для игры в кости, да нет Таро

Дополнительные кости: кости D4, кости D6, кости D8, кости D10, кости D12, кости D20

Бросьте кубик онлайн с различными настройками — FS Dice

1.

Что такое FS Dice Roller?

FlipSimu(FS) Игра в кости предназначена для виртуального броска игральной кости (кости — это единственная форма игры в кости) онлайн.

Виртуальный кубик пригодится, когда у вас нет настоящих кубиков для броска. Он имитирует оригинальный штамп.

Это бесплатное приложение с различными настройками, которые сделают ваши игры и обучение увлекательными.

Мы разработали этот инструмент, потому что в Интернете нет такого специализированного и интерактивного броска костей, как этот.

Этот инструмент не предназначен для азартных игр , и мы хотим сделать его отличным инструментом для развлечения и обучения.

Кубики поставляются с цветами, количеством (максимум 3 кубика), настройкой содержимого и интегрированным звуком. Вы можете использовать точки, текст или изображения для содержимого кубика.

В случае, если вместо этого вам нужен подбрасыватель монет, ознакомьтесь с нашим чтением карт FS Coin или Yes или No Tarot, ознакомьтесь с FS Tarot.

2. Как виртуально бросить кубик?

Бросить кубик с помощью этого онлайн-ролика для игры в кости очень просто. Есть два способа бросить кубик.

1. Вы можете щелкнуть кубик или нажать кнопку броска, чтобы начать случайный бросок.

2. Вы можете долго нажимать и отпускать кнопку вращения, чтобы имитировать энергию вращения.

3. Затем будет показан результат броска костей.

4. Вы также можете настроить количество, цвета, звук и содержимое кубиков в разделе настроек.

Хорошо, что вы можете получить к нему доступ как с ПК, так и с мобильного устройства.

3. Список игр в кости?

Вы можете использовать виртуальный инструмент для игры в кости в любой игре или деятельности, связанной с использованием костей. Ниже приведен список игр с костями, в которые можно играть с помощью нашего Dice Roller.

• Математическая игра (точки/текст(числа)/изображения)
• Настольная игра
• Ледокол
• Лексика (первая буква/последняя буква/звуки/и т. д.)
• Другие

4. Варианты FS Dice

Ролик виртуального игрального кубика может иметь любое количество сторон или граней. Когда вы бросаете виртуальные кости, они генерируют случайные числа в зависимости от количества сторон.

D6 — обычный онлайн-роллер для игры в кости. Кроме того, у вас есть другие варианты, такие как D4 Dice, D8 Dice, D10 Dice, D12 Dice, D20 Dice и т. д.

5. Нам нужен ваш отзыв?

Мы хотим, чтобы наша игра в кости была отличной для развлечения и в то же время полезной для обучения.

Если у вас есть какие-либо отзывы о том, как сделать игру в кости лучше с точки зрения дизайна, функций или чего-то еще. Пожалуйста, не стесняйтесь оставлять свои отзывы здесь.

6. Поделиться приложением?

Если вам нравится наш Dice Roller и вы хотите поделиться им со своими друзьями и семьей, вы можете легко сделать это, нажав кнопку «Поделиться» (рядом с логотипом).

По умолчанию он будет включать ваши текущие настройки кубиков, поэтому, когда люди нажмут на ссылку, они получат те же кубики, что и ваши.

Вы можете поделиться URL-адресом напрямую или через Facebook или Twitter.

Давайте бросим кубик, используя FS Dice!

RANDOM.ORG — Dice Roller

RANDOM.ORG — Dice Roller

• Дом
• Игры
  • Лотерея Быстрый выбор
  • Быстрый выбор Кено
  • Подбрасыватель монет
  • Ролик для игры в кости
  • Устройство для тасования игральных карт
  • Генератор Фонда Берди
• номера
  • Целые числа
  • Последовательности
  • Наборы целых чисел
  • Числа Гаусса
  • Десятичные дроби
  • Необработанные байты
• Списки и многое другое
  • Рандомизатор списка
  • Струны
  • Пароли
  • Время часов
  • Даты календаря
  • Географические координаты
  • Растровые изображения
  • Шестнадцатеричные коды цветов
  • Предварительно созданные файлы
  • Джазовые весы
  • Чистый белый звуковой шум
  • Сэмюэл Беккет
• Чертежи
  • Как выбрать победителя (БЕСПЛАТНО)
  • Сторонняя служба розыгрыша
  • Пошаговое руководство
  • Пошаговое видео
  • Калькулятор цен
  • Публичные записи
  • Положения и условия
  • Часто задаваемые вопросы по чертежам
• Веб-инструменты
  • Виджеты для ваших страниц
  • API для автоматизированных клиентов
  • Старый API для автоматизированных клиентов
  • Старые рекомендации для автоматизированных клиентов
  • Заблокированные хосты
• Статистика
  • Статистика в реальном времени
  • Графический браузер
  • Проверка случайных чисел
  • Общее число битов
  • Ваша квота
• Отзывы
  • Лотереи и розыгрыши
  • Игры и азартные игры
  • Случайная выборка
  • Моделирование и моделирование
  • Безопасность
  • Искусство
  • Разное
• Узнать больше
  • О компании и контакты
  • Положения и условия
  • Часто задаваемые вопросы
  • Введение в случайность
  • История RANDOM.