Рр никотиновая кислота: Витамин B3 (Витамин РР)

Витамин РР (Никотиновая Кислота) — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание витамина PP

Витамин PP – это биологически активное вещество, принимающее участие во многих окислительно-восстановительных реакциях, ответственное за образование ферментов и жировой и углеводный обмен. Его также называют никотиновой кислотой, никотинкой, ниацином, ниацинамидом, никотинамидом. 

Ценный питательный компонент был открыт в 19 веке для борьбы с пеллагрой – тяжелым авитаминозом, сопровождающимся галлюцинациями, диареей, рвотой, депрессией. 

В животной пище витамин присутствует в виде никотинамида, в растительной – никотиновой кислоты. 

Внимание! В зарубежной литературе никотиновая кислота встречается под названием витамин B₃. В Российской Федерации этим символом обозначают пантотеновую кислоту

Влияние на организм и нормы

Основная функция витамина PP – участие в окислительно-восстановительных реакциях.

Он ответственен за полноценный рост тканей, нормальное протекание жирового и углеводного обмена. Компонент понижает уровень холестерина в крови, способствует переработке жиров и сахаров в энергию, нормализует тканевое и клеточное дыхание, укрепляет сосуды, улучшает деятельность сердца, выводит из организма токсичные соединения.

Витамин PP понижает риск сахарного диабета, тромбоцита, гипертонии и многих других заболеваний. Его используют для лечения функциональных нарушений нервной системы, мигрени. Вещество обеспечивает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, улучшает работу поджелудочной железы и печени. 

Нормы потребления витамина PP зависят от возраста и индивидуальных особенностей организма. Детям до 8 лет нужно получать 8 мг никотинамида, до 13 лет – 12 мг. Организм взрослых людей нуждается в 20 мг никотиновой кислоты. При беременности и грудном вскармливании норма повышается до 25 мг. При пеллагре принимают по 100 мг витамина PP 2-4 раза в день.

Дефицит: признаки, последствия 

При дефиците витамина PP возникают следующие симптомы:

• слабость;
• быстрая утомляемость;
• бессонница;
• раздражительность;
• бледность;
• отсутствие аппетита;
• резкое похудение;
• головокружение;
• головные боли.

Внимание! При продолжительном недостатке никотиновой кислоты развивается пеллагра – тяжелый авитаминоз, для которого характерны такие симптомы, как диарея, гиперемия слизистых оболочек, покраснение и опухание с последующим сглаживанием сосочков языка, потеря аппетита, изжога, отечность губ, трещины на губах, слюнотечение, тяжесть в животе, красные высыпания на руках, лице, локтях и шее, шум в ушах, отечность, мигрень.

Переизбыток: признаки, последствия

Избыток витамина PP сопровождается болью в голове и мышцах, головокружением, диареей, сухостью кожи, онемением конечностей, гиперемией кожи, рвотой, критическим падением давления. Возможно ожирение печени.

Пищевые источники витамина PP

Витамин PP можно получить из следующих продуктов:

• мясо – курица, индейка, говядина, кролик;
• рыба – лосось, щука, скумбрия;
• яйца;
• молочные продукты;
• орехи – фисташки, арахис;
• крупы – гречка, овес;
• травы – мята, крапива, ромашка;
• зелень – петрушка, щавель.

Профилактическое и лечебное применение

Витамин PP выпускается в форме таблеток и инъекций. Внутривенные и внутримышечные инъекции назначают при пеллагре, гипервитаминозе, трофических язвах, детской крапивнице и некоторых других заболеваниях. Дозировка зависит от показаний и индивидуальных особенностей человека. При гипервитаминозе она составляет 50 мг внутривенно или 100 мг внутримышечно дважды в сутки. Длительность курса – 14 дней.

Таблетки принимают после еды по 12,5–25 мг (взрослые) или 5–25 мг (дети). При атеросклерозе показано употребление 2-3 г витамина в сутки за 4 приема. 

Внимание! Витамин PP нельзя принимать одновременно с антикоагулянтами, гипотензивными препаратами, аспирином.

G63.2 — Диабетическая полиневропатия — список препаратов нозологической группы в справочнике МКБ-10

	Актовегин®		Р-р д/инъекц. 40 мг/1 мл: амп. 10 мл 5, 10 или 25 шт. рег. №: ЛС-001323 от 26.02.06 Дата перерегистрации: 01.11.19 Р-р д/инъекц. 40 мг/1 мл: амп. 2 мл 5, 10 или 25 шт. рег. №: ЛС-001323 от 26.02.06 Дата перерегистрации: 01.11.19 Р-р д/инъекц. 40 мг/1 мл: амп. 5 мл 5, 10 или 25 шт. рег. №: ЛС-001323 от 26.02.06 Дата перерегистрации: 01.11.19
	Актовегин®		Таб. , покр. оболочкой, 200 мг: 50 шт. рег. №: П N014635/03 от 19.12.07 Дата перерегистрации: 13.05.19
	Амитриптилин		Р-р д/в/м введен. 10 мг/мл: 2 мл амп. 10 шт. рег. №: Р N002756/02 от 19.03.14
	Амитриптилин		Таб. 25 мг: 10, 20 ,30, 40, 50 и 100 шт. рег. №: ЛСР-005402/08 от 14.07.08
	Амитриптилин		Таб. 25 мг: 10, 20 или 50 шт. рег. №: Р N002756/01 от 12.09.13
	Амитриптилин		Таб. 25 мг: 50 шт. рег. №: Р N000221/02-2001 от 12.01.12
	Амитриптилин		Таб. 25 мг: 50 шт. рег. №: Р N003754/01 от 28.09.09
	Амитриптилин		Таб. , покр. оболочкой, 25 мг: 50 шт. рег. №: Р N003295/01 от 09.02.09
	Амитриптилин Гриндекс		Таб., покр. оболочкой, 10 мг: 50 шт. рег. №: П N012794/01 от 16.01.12
	Амитриптилин Гриндекс		Таб. , покр. оболочкой, 25 мг: 50 шт. рег. №: П N012794/01 от 16.01.12
	Амитриптилин Никомед		Таб. 10 мг: 50 шт. рег. №: П N012536/01 от 13.10.11 Дата перерегистрации: 17.10.17
	Амитриптилин Никомед		Таб. 25 мг: 50 шт. рег. №: П N012536/01 от 13.10.11 Дата перерегистрации: 17.10.17
	Амитриптилин-АЛСИ		Таб. 10 мг: 10, 20, 30, 40, 50 или 100 шт. рег. №: ЛС-001144 от 15.03.11 Дата перерегистрации: 08. 02.19 Таб. 25 мг: 10, 20, 30, 40, 50 или 100 шт. рег. №: ЛС-001144 от 15.03.11 Дата перерегистрации: 08.02.19
	Амитриптилин-Ферейн		Таб., покр. оболочкой, 10 мг: 10, 20, 40, 50, 60 и 100 шт. рег. №: Р N002069/01-2003 от 08.07.08
	Амитриптилин-Ферейн		Таб. , покр. оболочкой, 25 мг: 10, 20, 40, 50, 60 или 100 шт. рег. №: Р N002069/01-2003 от 08.07.08
	Анафранил®		Таб., покр. оболочкой, 25 мг: 20 или 30 шт. рег. №: П N011860/01 от 30.09.11 Дата перерегистрации: 21.10.19
	Анафранил® СР		Таб. пролонгир. действия, покр. пленочной оболочкой, 75 мг: 10 или 20 шт. рег. №: ЛС-001129 от 01.08.11 Дата перерегистрации: 23.09.19
	Ангиофлюкс		Капс. 250 ЛЕ: 50 шт. рег. №: ЛСР-007151/10 от 26.07.10	Произведено: MITIM (Италия)
	Бевиплекс		Лиоф. порошок д/пригот. р-ра д/инъекций: амп. 5 шт. в компл. с растворителем рег. №: П N014805/02-2003 от 15.03.10
	Бенфо-Бинавит		Таб., покр. оболочкой, 100 мг+100 мг: 30 или 60 шт. рег. №: ЛП-005760 от 28.08.19
	Бенфогамма® 150		Таб. , покр. оболочкой, 150 мг: 30 или 60 шт. рег. №: П N012520/01 от 02.08.11
	Берлитион® 300		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 25 мг/1 мл: амп. 12 мл 5, 10 или 20 шт. рег. №: П N011434/01 от 02.09.11
	Берлитион® 300		Таб., покр. пленочной оболочкой, 300 мг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: П N011433/01 от 06.07.11 Дата перерегистрации: 09.08.18	Упаковка и выпускающий контроль качества: БЕРЛИН-ФАРМА (Россия)
	Берлитион® 300		Таб., покр. пленочной оболочкой, 300 мг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: П N011433/01 от 06.07.11
	Берлитион® 600		Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 25 мг/1 мл: амп. 24 мл 5 шт. рег. №: ЛП-001615 от 28.03.12
	Бинавит		Р-р д/в/м введения: амп. 2 мл 5, 10 или 20 шт. рег. №: ЛП-000604 от 21.09.11 Дата перерегистрации: 12.07.18
	Бинавит форте		Таб., покр. пленочной оболочкой, 200 мг+100 мг+0.2 мг: 10, 20 или 60 шт. рег. №: ЛП-005518 от 14.05.19
	Битригам		Р-р д/в/м введения: 2 мл амп. 5 или 10 шт. рег. №: ЛП-006421 от 24.08.20
	Альгерика		Капс. 25 мг: 14 или 56 шт. рег. №: ЛП-002029 от 21.03.13 Капс. 50 мг: 14 или 56 шт. рег. №: ЛП-002029 от 21.03.13 Капс. 75 мг: 14 или 56 шт. рег. №: ЛП-002029 от 21.03.13 Капс. 150 мг: 14 или 56 шт. рег. №: ЛП-002029 от 21.03.13 Капс. 300 мг: 14 или 56 шт. рег. №: ЛП-002029 от 21.03.13
	Амитриптилин Зентива		Р-р д/в/м введения 10 мг/1 мл: амп. 2 мл 10 шт. рег. №: П N015860/01 от 26.06.09	ZENTIVA (Чешская Республика)
	Амитриптилин Зентива		Р-р д/в/м введения 10 мг/мл: амп. 2 мл 10 шт. рег. №: П N015860/01 от 01.11.12	ZENTIVA (Чешская Республика)
	Амитриптилин-АКОС		Р-р д/в/м введения 20 мг/2 мл: амп. 5 или 10 шт. рег. №: Р N002755/01 от 30.11.09
	Амитриптилин-Гриндекс		Таб., покр. оболочкой, 10 мг: 50 шт. рег. №: П N012794/01 от 29.12.06
	Амитриптилин-Гриндекс		Таб., покр. оболочкой, 25 мг: 50 шт. рег. №: П N012794/01 от 29.12.06
	Апо-Амитриптилин		Таб., покр. пленочной оболочкой, 10 мг: 100, 500 или 1000 шт. рег. №: П N012040/01 от 11.08.06
	Апо-Амитриптилин		Таб., покр. пленочной оболочкой, 25 мг: 100, 500 или 1000 шт. рег. №: П N012040/01 от 11.08.06
	Апо-Амитриптилин		Таб., покр. пленочной оболочкой, 50 мг: 100, 500 или 1000 шт. рег. №: П N012040/01 от 11.08.06
	Апо-Карбамазепин		Таб. 200 мг: фл. 100 или 500 шт. рег. №: П N011792/01 от 11.08.06
	Веро-Амитриптилин		Таб. 25 мг: 50 шт. рег. №: Р N001795/01 от 14.08.08
	Веро-Амитриптилин		Таб., покр. пленочной обол., 25 мг: 50 шт. рег. №: ЛСР-001867/10 от 11.03.10

E72.0 — Нарушения транспорта аминокислот

	Название		Форма выпуска	Владелец рег. уд.
	Аквадетрим®		Капли д/приема внутрь 15 000 МЕ/мл: фл. 10 мл или 15 мл с пробкой-капельницей рег. №: П N014088/01 от 06.10.08 Дата перерегистрации: 21.06.17	MEDANA PHARMA (Польша) контакты: АКРИХИН АО (Россия)
	Альфа Д3		Капс. 0.5 мкг: 10, 30 или 60 шт. рег. №: ЛСР-007813/10 от 10.08.10 Дата перерегистрации: 11.08.20 Капс. 0.25 мкг: 10, 30 или 60 шт. рег. №: П N012070/01 от 29.12.11 Дата перерегистрации: 11.08.20 Капс. 1 мкг: 10 или 30 шт. рег. №: П N012070/01 от 29.12.11 Дата перерегистрации: 11.08.20	ALVOGEN PHARMA TRADING EUROPE (Болгария) Произведено: CATALENT GERMANY EBERBACH (Германия) Фасовка, упаковка и выпускающий контроль качества: Teva Pharmaceutical Industries (Израиль) контакты: ТЕВА (Израиль)
	Альфадол		Капс. 0.25 мкг: 30, 60 или 100 шт. рег. №: ЛП-001787 от 01.08.12	PANACEA BIOTEC (Индия)
	Альфадол		Капс. 1 мкг: 10, 30, 60 или 100 шт. рег. №: ЛП-006415 от 20.08.20	PANACEA BIOTEC (Индия)
	Димефосфон		Р-р д/приема внутрь 15%: фл. 100 мл рег. №: ЛС-002620 от 29.12.11	ТАТХИМФАРМПРЕПАРАТЫ (Россия)
	Димефосфон®		Концентрат д/пригот. р-ра д/в/в введения 1 г: амп. 5 или 10 шт. рег. №: ЛП-003523 от 24.03.16	ТАТХИМФАРМПРЕПАРАТЫ (Россия) Произведено: Экспериментальное производство МБП РК НПК (Россия)
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/1 мл: амп. 10 шт. рег. №: Р N003843/01 от 16.10.09	ДАЛЬХИМФАРМ (Россия)
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/1 мл: амп. 10 шт. рег. №: Р N002675/02 от 07.08.08	МОСХИМФАРМПРЕПАРАТЫ им. Н.А.Семашко (Россия)
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/1 мл: амп. 10 шт. рег. №: Р N003608/01 от 13.07.09	БИОСИНТЕЗ ПАО (Россия) Группа: БИОТЭК МФПДК (Россия)
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/1 мл: амп. 10 шт. рег. №: ЛС-002483 от 29.07.11	ОРГАНИКА (Россия)
Реклама
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/1 мл: амп. 5 или 10 шт. рег. №: ЛП-002404 от 19.03.14	АТОЛЛ (Россия) Произведено: ОЗОН ФАРМ (Россия)
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/мл: 1 мл амп. 10 шт. рег. №: П N015076/01 от 15.08.13	ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ ЗДОРОВЬЕ (Украина)
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/мл: амп. 5 или 10 шт. рег. №: ЛП-004129 от 08.02.17	ФАРМСТАНДАРТ-УФИМСКИЙ ВИТАМИННЫЙ ЗАВОД (Россия)
	Никотиновая кислота		Р-р д/инъекц. 10 мг/мл: амп. 5, 10 или 20 шт. рег. №: ЛП-004066 от 10.01.17	НОВОСИБХИМФАРМ (Россия)
	Никотиновая кислота		Таб. 50 мг: 50 шт. рег. №: Р N002675/01 от 31.07.08	МОСХИМФАРМПРЕПАРАТЫ им. Н.А.Семашко (Россия)
	Никотиновая кислота		Таб. 50 мг: 50 шт. рег. №: ЛС-000981 от 26.03.10	ФАРМСТАНДАРТ-УФИМСКИЙ ВИТАМИННЫЙ ЗАВОД (Россия)
	Никотиновая кислота		Таб. 50 мг: 50 шт. рег. №: ЛСР-006554/09 от 17.08.09 Дата перерегистрации: 06.12.19	АВЕКСИМА (Россия) Произведено: ИРБИТСКИЙ ХФЗ (Россия)
	Никотиновая кислота — Солофарм		Р-р д/инъекц. 10 мг/мл: амп. 10 шт. рег. №: ЛП-003839 от 14.09.16	ГРОТЕКС (Россия)
	Никотиновая кислота Буфус		Р-р д/инъекц. 10 мг/1 мл: амп. 10 шт. рег. №: ЛСР-001476/09 от 03.03.09	ОБНОВЛЕНИЕ (Россия)
	Никотиновая кислота-Виал		Р-р д/инъекц. 10 мг/1 мл: амп. 10 шт. рег. №: ЛСР-000778/08 от 15.02.08	ВИАЛ (Россия) Произведено: SISHUI XIERKANG PHARMACEUTICAL (Китай)
	Оксидевит®		Р-р д/приема внутрь в масле 9 мкг/1 мл: фл.-капельн. 5 мл или 10 мл, фл. 5 мл или 10 мл рег. №: Р N001326/02 от 16.05.08	НПК ЭХО (Россия)
	Пеницилламин-натив		Таб., покр. пленочной оболочкой, 250 мг: 30 или 100 шт. рег. №: ЛП-005792 от 16.09.19	НАТИВА (Россия)
	Эндурацин		Таб. пролонгир. действия 500 мг: 30 шт. рег. №: П N011477/01 от 14.03.08	ENDURANCE PRODUCTS (США)
	Название		Форма выпуска	Владелец рег. уд.
	Никотиновая кислота МС		Таб. 100 мг: 10, 20, 30, 40 или 50 шт. рег. №: Р N002180/01-2003 от 07.02.03	МЕДИСОРБ (Россия)
	Никотиновая кислота МС		Таб. 50 мг: 10, 20, 30, 40 или 50 шт. рег. №: Р N002180/01-2003 от 07.02.03	МЕДИСОРБ (Россия)
	Эргокальциферол (Витамин D2)		Р-р д/приема внутрь масляный 625мкг/1 мл: фл. 10 мл или 15 мл рег. №: ЛП-000370 от 24.02.11	МУРОМСКИЙ ПРИБОРОСТРОИТЕЛЬНЫЙ ЗАВОД (Россия)
	Этальфа		Капс. 0.5 мкг: 10, 30 или 100 шт. рег. №: П N012029/01 от 05.04.11	LEO Pharmaceutical Products (Дания)

Публикации в СМИ

Витамин PP (витамин B₃, ниацин, никотиновая кислота, никотинамид) — водорастворимый витамин, содержащийся в мясных и рыбных продуктах. Найден в большинстве продуктов, содержащих витамин В₁. При выраженной недостаточности в пище развивается пеллагра. Эндемична для некоторых районов Африки и Азии, спорадически встречают повсеместно.

Источники витамина — мясо, печень, почки, молоко, рыба, дрожжи, овощи, фрукты, гречневая крупа.

Физиологическая роль. Амид никотиновой кислоты — простетическая группа, входящая в состав НАД и НАДФ. НАД и НАДФ — акцепторы водорода и электронов, участвуют в окислительно-восстановительных процессах, т.е. принимают участие в клеточном дыхании.

Суточная потребность • Для взрослых — 18–24 мг • Для детей •• 6 мес–1 год — 6 мг •• 1–1,5 года — 9 мг •• 1,5–2 года — 10 мг •• 3–4 года — 12 мг •• 5–6 лет — 13 мг •• 7–10 лет — 15 мг •• 11–13 лет — 19 мг.

НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ВИТАМИНА РР

Причины • Первичная — недостаток в поступающей пище, например, при преобладании в рационе кукурузы, поскольку витамин РР, хотя и содержится в ней, находится в связанном состоянии и не ассимилируется в ЖКТ. Кроме того, белки кукурузы бедны триптофаном, используемого в организме для синтеза эндогенного витамина РР • Вторичная — обусловлена нарушением всасывания или усвоения витамина РР, а также увеличением потребности в нём •• Длительная диарея •• Заболевания печени (чаще всего к недостаточности приводит цирроз) •• Алкоголизм •• Парентеральное питание без достаточного возмещения витаминов •• Злокачественные карциноидные опухоли (увеличивается потребность в триптофане) •• СД •• Болезнь Хартнапа.

Клиническая картина. При недостаточности витамина РР возникают нарушения функций кожи, слизистых оболочек, ЖКТ и ЦНС. Характерно наличие трёх Д (дерматит, диарея, деменция) и поражение слизистых оболочек.

• Стадия прегиповитаминоза — неспецифические нарушения (слабость, утомляемость, снижение аппетита и т.д.).

• Стадии гипо- и авитаминоза •• Дерматит. Поражение кожи может быть четырёх типов. Чаще всего оно симметрично и возникает на участках кожи, подвергающихся солнечному облучению или травматизации (давлению) ••• Остро возникают кожные проявления в виде пеллагрической эритемы с последующим образованием пузырьков, пузырей, корочек. Часто присоединяется вторичная инфекция ••• Поражение кожных складок — покраснение, мацерация, эрозирование и присоединение вторичной инфекции ••• Хронические гипертрофические изменения — кожа утолщена, теряет эластичность, становится складчатой. Отмечают выраженную пигментацию на открытых участках тела и в местах, подвергающихся давлению. Очаги поражения имеют чёткую границу и окружены бордюром восстанавливающегося эпителия ••• Хронические атрофические изменения кожи с потерей эластичности и шелушением. Характерны для длительно текущих форм пеллагры •• Поражение слизистых оболочек первично затрагивает ротовую полость, хотя возможно вовлечение слизистых оболочек влагалища и уретры ••• Для острой недостаточности характерны глоссит и стоматит, причём язык приобретает ярко-красную окраску. Первоначально в процесс вовлекаются кончик и края языка, а также участки слизистой оболочки, окружающие выходное отверстие стенонова протока ••• Постепенно вовлекается вся слизистая оболочка, язык становится болезненным и отёчным, возникает гиперсаливация ••• На поздних стадиях заболевания возникает характерная картина лакового языка (ярко-красный язык с гладкой поверхностью вследствие атрофии сосочков) ••• Возможно появление язв на слизистой оболочке дна полости рта, нижней губы, а также напротив моляров •• Диарея — самый характерный признак нарушения функций пищеварительной системы. Поражение ЖКТ возникает на поздних стадиях заболевания. Характеризуется появлением чувства жжения слизистой оболочки полости рта, глотки, пищевода; возникает желудочная диспепсия в виде тошноты, реже рвоты, что обусловлено атрофическими изменениями слизистой оболочки желудка и возникновением ахилии. Возможна диарея, чередующийся с запорами. О тяжёлом течении свидетельствует диарея с прожилками крови в результате образования эрозий и язв слизистой оболочки кишечника •• Деменция — самый яркий признак поражения ЦНС; может сопровождаться органическим психозом и/или энцефалопатическим синдромом. На ранних стадиях появляется раздражительность, возможны признаки полиневрита ••• Органический психоз проявляется галлюцинаторно-параноидной, аффективной симптоматикой, психомоторным возбуждением ••• Энцефалопатический синдром, характеризующийся затемнением сознания, гипертонусом мышц конечностей, появлением неконтролируемых сосательного и хватательного рефлексов •• На поздних стадиях нарушаются функции эндокринной системы, возникает гипопротеинемия.

Диагноз • Выделение N’-метилникотинамида с мочой менее 4 мг/сут • Снижение содержания никотиновой кислоты • Снижается содержание в крови и моче других витаминов группы В.

Дифференциальная диагностика — другие причины стоматитов, глосситов, диареи, деменции. При появлении признаков нарушений ЦНС необходимо дифференцировать от такового при недостаточности витамина В₁.

Лечение • В среднетяжёлых и тяжёлых случаях необходима госпитализация • Диета. Включение в рацион продуктов, богатых витамином РР (мясо, яйца) и триптофаном (молоко) • Назначение никотиновой кислоты (или никотинамида) от 300 до 1000 мг/сут внутрь в начале лечения при выраженном снижении содержания витамина РР в плазме крови, затем по 300–500 мг • При заболеваниях ЖКТ никотиновую кислоту (или никотинамид) вводят парентерально (50–100 мг в/м 2–5 раз/сут или 25–100 мг в/в) • Одновременно назначают по 5 мг тиамина, рибофлавина и пиридоксина • Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при сопутствующей глаукоме (возможно обострение), подагре (большие дозы вызывают гиперурикемию), патологии печени (большие дозы могут оказать гепатотоксическое действие), артериальной гипотензии (в связи с сосудорасширяющим действием препарата), пептической язве (возможно обострение) • Для уменьшения побочных эффектов никотиновой кислоты (покраснение лица и верхней половины туловища, головокружение, сыпь) рекомендовано начать лечение с низких доз препарата с постепенным их повышением, и/или принимать никотиновую кислоту внутрь после еды или запивать молоком. Толерантность к сосудорасширяющему действию никотиновой кислоты обычно развивается в течение первых 2 недель • Никотинамид в отличие от никотиновой кислоты не оказывает сосудорасширяющего действия.

Течение обычно прогрессирующее.

Профилактика • Питание с достаточным содержанием в пищевом рационе продуктов, богатых никотиновой кислотой • При эндогенной форме — своевременная диагностика и лечение заболеваний, нарушающих всасывание и усвоение витамина РР, профилактическое введение препаратов никотиновой кислоты; дополнительное введение витамина РР лицам с увеличенной в нём потребностью.

Синонимы • Болезнь астурийская розовая • Болезнь розовая • Пеллагра • Пеллагра ломбардская • Cкорбут альпийский

МКБ-10 • E52 Недостаточность никотиновой кислоты [пеллагра]

Витамин B3 (PP, ниацин)

Если быть точным, то в данном случае правильнее было бы говорить не о витамине, а о группе или семействе витамина PP, в состав которого входят два химически и биологически родственных соединения: никотиновая кислота и ее амид (никотинамид). В организме они легко превращаются друг в друга и поэтому обладают одинаковой витаминной активностью.

История открытия

Никотиновая кислота известна давно: еще в 1866 г. она была получена немецким химиком Губертом, путем окисления выделенного из табака никотина. Но вплоть до 40‑х годов XX века никто не подозревал, что никотиновая кислота обладает витаминным действием. Ее признали витамином после того, как оказалось, что она прекрасно вылечивает пеллагру — тяжелое заболевание, от которого страдали тысячи людей, питавшихся преимущественно кукурузой.

С этим связано и название «витамин PP» — от начальных букв двух латинских слов «preventive pellagra», или «предупреждающий пеллагру».

Пеллагра была широко распространена в Египте, Италии, Румынии, Болгарии. В 1881 г. в Италии было зарегистрировано более 100 000 случаев заболевания пеллагрой; в Египте в 1915 г. ею болели более 400 000 человек. Массовые эпидемии пеллагры имели место в первые десятилетия прошлого века в южных штатах США.

Клиническая картина пеллагры характеризуется тремя основными проявлениями, обозначенными как три «Д»: диарея, т. е. расстройство желудочно‑кишечного тракта; дерматит, т. е. поражение кожи (отсюда и название болезни: по‑итальянски реllа agra — шершавая кожа) и деменция — психическое расстройство с потерей памяти, слабоумием и бредом.

Причиной пеллагры, как уже упоминалось выше, было преимущественное употребление в пищу кукурузы, в которой никотиновая кислота находится в химически связанной, не усваиваемой человеком форме. Кроме того, белок кукурузы беден триптофаном, таким образом, и этот источник витамина PP у людей, питающихся кукурузой, оказывается неэффективным.

Что делает витамин PP?

Вместе с витаминами B1 и B2 принимает участие в процессах энергетического обмена. Он присоединяется к белкам, и создаёт совместно с ними несколько сотен различных ферментов, которые и превращают запасы углеводов, жиров и белков в живых клетках в энергию.

Витамин PP, ниацин, или никотиновая кислота, улучшает углеводный обмен, оказывает сосудорасширяющее действие, способствует заживлению ран. Этот витамин обладает гиполипидемической активностью: вызывает снижение общего уровня холестерина, атерогенных липопротеинов низкой плотности и особенно триглицеридов.

В ниацин преобразуется аминокислота триптофан, которая функционирует в ферментах, вовлеченных в более чем 50 метаболических реакций. Витамин B6 является кофактором в этой реакции.

Где вы можете найти витамин PP?

В отличие от большинства других витаминов, единственным источником которых является пища, витамин PP может синтезироваться в организме человека из незаменимой аминоксилоты — триптофана. Однако этот собственный синтез недостаточен для того, чтобы полностью покрыть нашу потребность в витамине PP.

Лучшие источники витамина PP — пивные дрожжи, печень и почки крупного рогатого скота, пшеничные отруби, хлеб из муки грубого помола или цельного зерна, некоторые грибы.

Сколько витамина PP вам необходимо?

Организму человека требуется от 14 до 28 мг витамина PP ежедневно.

Недостаток и избыток витамина PP.

Заболевание, вызванное недостатком ниацина, называется пеллагра и характеризуется дерматитом, диареей и деменцией (нарушением работы головного мозга). Начальными симптомами недостатка ниацина бывают бессонница, страхи, раздражительность, трудности концентрацией внимания и т. п.

Избыток витамина PP встречается редко, но может вызвать нарушение работы печени.

Витамин PP содержится в следующих лекарственных препаратах:

Витамин PP содержится в следующих биологически активных добавках:

Витамин В3 – никотинамид, плазма (Витамин PP, ниацин, Vitamin B3 – Nicotinamide, Niacinamide, plasma)

Метод определения ВЭЖХ-МС (высокоэффективная жидкостная хроматография с масс-селективным детектированием).

Исследуемый материал Плазма крови (ЭДТА)

Онлайн-регистрация

Синонимы: Никотиновая кислота; Витамин РР; Противопеллагрический фактор; 3-пиридинкарбоновая кислота. 

Niacin; Vitamin B3; Nicotinicacid; Vitamin PP; Pyridine-3-carboxylicacid; 3-pyridinecarboxylicacid; Apelagrin; Pellagrin. 

Краткая характеристика определяемого вещества Витамин В3 – никотинамид  

Витамин В3 включает две основные формы – никотинамид и никотиновую кислоту. В ходе метаболических процессов в организме они преобразуются в никотинамидадениндинуклеотид (НАД, nicotinamide adenine dinucleotide – NAD) и никотинамидадениндинуклеотидфосфат (НАДФ, nicotinamide adenine dinucleotide phosphate – NADP) – коферменты множества окислительно-восстановительных реакций, жизненно важных для клеточного метаболизма. 

Никотинамид важен для развития и функционирования центральной нервной системы (ЦНС). Считается, что никотинамид играет важную роль в защите нейронов при травматических повреждениях, ишемии и инсульте и может быть вовлечен в патогенез трех наиболее распространенных нейродегенеративных состояний: болезней Альцгеймера, Паркинсона и Гентингтона. Ключевым фактором при этом является биодоступность никотинамида, низкая концентрация которого может привести к неврологическому дефициту и деменции, а высокая – к потенциальной нейротоксичности. Дефицит В3 в его классической форме проявляется пеллагрой, и одно из распространенных названий этого витамина «PP» происходит от pellagra prevention – предотвращающий пеллагру. Клинические проявления этой болезни включают дерматит билатеральный симметричный на участках кожи, доступных воздействию солнечного света; обширное воспаление слизистых оболочек, проявляющееся диареей, ахлоргидрией, глосситом, стоматитом, вагинитом; психические проявления, включающие усталость, бессонницу, апатию, в тяжелых случаях – энцефалопатию с дезориентацией, галлюцинациями, потерей памяти, психозами и деменцией.  

Основные пищевые источники витамина В3 – продукты, содержащие дрожжи, нежирное мясо, печень, мясо птицы. Меньшее количество этого витамина (однако достаточное, чтобы избежать дефицита) содержится в молоке, различных зеленых листовых овощах, консервированном лососе. В некоторых растительных продуктах, особенно в злаковых (кукуруза, пшеница), ниацин связан с пептидами и сахарами и менее доступен для усвоения. До двух третей необходимого количества витамина В3 у взрослых может образовываться в самом организме путем метаболизма триптофана. 

Пищевой дефицит В3 связан с нехваткой белковой пищи и в развитых странах наблюдается редко, он чаще может возникнуть при преобладании в рационе кукурузы (маиса), бедной по содержанию как ниацина, так и триптофана. Пеллагра иногда может быть вторичным проявлением карциноидного синдрома, при котором до 60% триптофана катаболизируется в 5-ОН-триптофан и серотонин; и болезни Хартнупа – генетического нарушения, сопровождаемого нарушением всасывания аминокислот, включая триптофан. 

К недостатку витамина может приводить алкоголизм, действие некоторых лекарственных препаратов. Осложняющим фактором может служить дефицит витаминов В2, В6 и железа, которые участвуют в процессах конверсии триптофана в ниацин. 

С какой целью определяют уровень витамина В3 в крови  

Тест используют для оценки статуса витамина В3 в организме. 

Препараты витамина В3 используют в медицинской практике, в том числе никотинамид, в лечении пеллагры, карциноидного синдрома, болезни Хартнупа, никотиновую кислоту – в гиполипидемической терапии, используя спектр ее воздействий на липидный обмен. Хотя прием витамина В3 в его естественном виде с пищевыми продуктами не ассоциирован с какими-либо токсическими эффектами, однако фармакологические дозы никотиновой кислоты могут иметь побочное действие. Чаще оно проявляется покраснением и чувством покалывания лица, рук, груди. Другие возможные побочные эффекты применения высоких доз никотиновой кислоты – зуд, гастрит, иногда гепатотоксичность, ухудшение углеводного обмена, повышение уровня мочевой кислоты, что ограничивает применение этого препарата.

Литература

Основная литература:

1. Литвицкий П.Ф. Нарушения обмена витаминов. Вопросы современной педиатрии. 2014;13(4):40-47. 
2. Клиническое руководство Тица по лабораторным тестам. 4-е изд. (ред. Алан Г.Б. Ву). — М.: Изд. «Лабора». 2013:1279. 
3. Fricker R.A., Green E.L., Jenkins S.I., Griffin S.M. The Influence of Nicotinamide on Health and Disease in the Central Nervous System. International Journal of Tryptophan Research. 2018;11:1178646918776658. doi: 10.1177/1178646918776658. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5966847/ 
4. Johnson L.E. Niacin (Nicotinic Acid). In: MSD Manual Professional Version. www.msdmanuals.com 
5. Tietz Textbook of Clinical Chemictry and Molecular Diagnostics (Ed. Burtis C.A., Ashwood E.R., Bruns D.E.), 5th ed., Elseivier. 2012:2238.

Укрепляем волосы! Витамин PP Витамин B3

Трихология, косметология, восстановительная медицина | Санкт-Петербург

Известно, что недостаток и переизбыток витаминов не ведет ни к чему хорошего. Однако мало кто в совершенстве знаком со всем спектром необходимых человеку витаминов и микроэлементов. Сегодня рассказываем о витамине РР.

Витамин РР.  Другие его названия – никотиновая кислота и ниацинамид, иногда его еще называют витамином В3. Витамин РР не случайно входит в состав многих косметических средств для укрепления волос: он стимулирует их рост, уменьшает выпадение волос, улучшает микроциркуляцию кожы головы и питание волосяных фолликулов, предохраняет волосы от потери влаги, некоторые ученые даже считают, что он помогает замедлить появление седины.

В наши дни витамин РР по своей значимости и эффективности равноценен лекарственным средствам и считается элементом, без которого невозможно нормальное протекание окислительно-восстановительных процессов в организме.

Кроме этого, витамин РР

• регулирует деятельность высшей нервной системы;
• благотворно влияет на процессы пищеварения;
• защищает сердечно-сосудистую систему;
• расширяет сосуды;
• предупреждает развитие тромбозов и гипертонической болезни;
• нормализует уровень холестерина;
• способствует процессам детоксикации организма.

Никотиновой кислоты больше всего в корнеплодах (особенно моркови, свекле, репе и пастернаке), также она есть в баклажанах, кабачках, тыкве, луке, чесноке.

При варке продуктов около 40% витамина РР переходит в воду, поэтому ее можно использовать и позже, например, для соусов.

При серьёзном недостатке приём нужен дольше, а дозы – больше, которые поможет определить врач и анализы в МЦ Данимед .

Указанные цены и информация являются ознакомительными. Действительную стоимость услуг уточняйте в клинике.

записывайтесь на прием
+7 (921) 913-79-65, +7 (812) 644-88-08

Ниацин — Витамин B3 | Источник питания

Ниацин, или витамин B3, представляет собой водорастворимый витамин B, который естественным образом содержится в некоторых продуктах питания, добавляется в пищевые продукты и продается в качестве добавки. Две наиболее распространенные формы ниацина в пище и добавках — это никотиновая кислота и никотинамид. Организм также может преобразовывать триптофан — аминокислоту — в никотинамид. Ниацин растворим в воде, поэтому лишнее количество, в котором он не нуждается, выводится с мочой. Ниацин действует в организме как кофермент, и более 400 ферментов зависят от него для различных реакций.Ниацин помогает преобразовывать питательные вещества в энергию, создавать холестерин и жиры, создавать и восстанавливать ДНК и оказывать антиоксидантное действие. [1,2]

Рекомендуемая сумма

RDA: Ниацин измеряется в миллиграммах (мг) эквивалента ниацина (NE). Один NE равен 1 миллиграмму ниацина или 60 мг триптофана. Рекомендуемая диета (RDA) для взрослых 19+ лет составляет 16 мг NE для мужчин, 14 мг NE для женщин, 18 мг NE для беременных и 17 мг NE для кормящих женщин.

UL: Допустимый верхний уровень потребления — это максимальное суточное потребление, которое вряд ли окажет вредное воздействие на здоровье. UL для ниацина для всех взрослых от 19 лет и старше составляет 35 миллиграммов.

Ниацин и здоровье Сердечно-сосудистые заболевания

Более 40 лет ниацин в форме никотиновой кислоты давали пациентам для лечения состояния, называемого дислипидемией, основного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), таких как ишемическая болезнь сердца, сердечный приступ и инсульт. .Анализ крови у человека с дислипидемией может показать высокий уровень общего и «плохого» холестерина ЛПНП, низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и повышенный уровень триглицеридов.

Добавки никотиновой кислоты содержат большое количество ниацина, до 1000–2000 мг ежедневно. Исследования показали, что они могут повышать уровень холестерина ЛПВП и снижать холестерин ЛПНП и триглицериды. Однако отрицательные побочные эффекты (покраснение кожи, расстройство желудка, диарея) обычно сопровождают добавки, что приводит к плохому соблюдению режима лечения пациентами.Клинические испытания не доказали, что никотиновая кислота приводит к меньшему количеству сердечно-сосудистых событий или смерти от ССЗ.

• Хотя более ранние клинические испытания показали снижение частоты сердечно-сосудистых событий и смертности при терапии ниацином, два более поздних крупных клинических испытания исходов сердечно-сосудистых заболеваний пришли к другому выводу. [3,4] Оба были крупными рандомизированными плацебо-контролируемыми испытаниями, в которых наблюдали за участниками в течение до 4 лет. Добавки ниацина принимались (1500–2000 мг в день) отдельно в одном испытании и со статинами в другом.Оба испытания пришли к выводу, что прием добавок ниацина не дает положительных результатов. Исследование ниацина / статина не показало снижения числа инсультов, сердечных приступов или смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на значительное улучшение уровней холестерина ЛПВП и триглицеридов. [3] Исследование, в котором принимали только добавки ниацина, не выявило снижения частоты сердечно-сосудистых событий, а также отметило значительное увеличение побочных реакций по сравнению с группой плацебо, включая увеличение частоты диабета 2 типа, желудочно-кишечных кровотечений и язв, а также диареи.[4]
• Кокрановский обзор 23 рандомизированных контролируемых испытаний добавок никотиновой кислоты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний показал, что эти добавки не снижали общую смертность, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, сердечных приступов и инсультов и были связаны с отрицательными побочными эффектами. [5]
• Результаты этих и других исследований сердечно-сосудистых исходов привели Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) к выводу, что «научные данные больше не подтверждают вывод о том, что вызванное лекарствами снижение уровней триглицеридов и / или повышение уровней холестерина ЛПВП» у пациентов, принимающих статины, снижает риск сердечно-сосудистых событий.[6] Наряду с этим заключением FDA заявило, что преимущества таблеток ниацина с пролонгированным высвобождением и капсул фенофиброевой кислоты, принимаемых вместе со статинами, больше не перевешивают риски и не должны быть рекомендованы.

Когнитивное здоровье

Тяжелая недостаточность ниацина связана с когнитивными нарушениями, такими как потеря памяти и деменция. Считается, что ниацин защищает клетки мозга от стресса и травм. Однако пока не ясно, могут ли меньшие отклонения в потреблении ниацина с пищей отрицательно повлиять на функцию мозга.

• Большое проспективное исследование с участием 3718 мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше прослеживалось в течение 6 лет с использованием диетических вопросников и когнитивных оценок. [7] Защитный эффект от болезни Альцгеймера и снижения когнитивных функций был обнаружен при сравнении самого высокого и самого низкого потребления ниацина.
• В исследовании «Развитие риска коронарных артерий у молодых людей» (CARDIA) участвовали 3136 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 30 лет на срок до 25 лет. [8] В исследовании измерялось потребление витамина B с пищей и добавками, а также когнитивные функции.Более высокое потребление витаминов группы B, особенно ниацина, в молодом возрасте было связано с лучшими показателями когнитивных функций в среднем возрасте. Однако когнитивная функция оценивалась только в конце исследования, поэтому какие-либо изменения когнитивной функции с течением времени не были известны.

Исследования в этой области ограничены, но в настоящее время проводится несколько клинических испытаний, которые могут пролить свет на влияние ниацина на здоровье мозга. [9]

Источники питания

Дефицит ниацина встречается редко, поскольку он содержится во многих продуктах питания животных и растений.

Дополнения

Ниацин доступен в виде добавок в форме никотиновой кислоты или никотинамида. Иногда количества добавок намного превышают рекомендованную суточную норму, что вызывает неприятные побочные эффекты приливов. Добавки ниацина также доступны в виде лекарств, отпускаемых по рецепту, которые используются для лечения высокого уровня холестерина; обычно это форма никотиновой кислоты с пролонгированным высвобождением, которая обеспечивает более медленное, более постепенное всасывание, чтобы не вызывать покраснения. Поскольку необходимы очень высокие дозы никотиновой кислоты, до 2000 мг в день, эту добавку следует использовать только под наблюдением врача.

Признаки дефицита и токсичности

Дефицит

Дефицит ниацина редко встречается в Соединенных Штатах и ​​других промышленно развитых странах, поскольку он хорошо усваивается из большинства продуктов (за исключением некоторых злаков, в которых ниацин связан с его волокнами, уменьшая абсорбцию) и добавляется во многие продукты. и поливитамины. Серьезный дефицит ниацина приводит к пеллагре — состоянию, при котором на участках кожи, подверженных воздействию солнечного света, появляется темная, иногда чешуйчатая сыпь; яркое покраснение языка; и запор / диарея.Другие признаки серьезной недостаточности ниацина включают:

• Депрессия
• Головная боль
• Усталость
• Потеря памяти
• Галлюцинации

Группы риска дефицита

• Ограниченные диеты. Люди, чей рацион ограничен как по разнообразию, так и по количеству пищевых продуктов, например, те, кто живет в бедности или очень больны и не могут придерживаться сбалансированной диеты, подвергаются повышенному риску. Развивающиеся страны, которые употребляют кукурузу или кукурузу в качестве основного источника пищи, подвержены риску пеллагры, поскольку в этих продуктах мало усваиваемого ниацина и триптофана.
• Хронический алкоголизм. Всасывание некоторых питательных веществ, особенно водорастворимых витаминов, включая витамины группы B, снижается при чрезмерном потреблении алкоголя.
• Карциноидный синдром. Это болезнь медленно растущих раковых клеток кишечника, которые выделяют химическое вещество, называемое серотонином. Синдром заставляет триптофан, содержащийся в рационе, превращаться в серотонин, а не в ниацин, что увеличивает риск снижения уровня ниацина.

Токсичность

Токсичность при употреблении в пищу продуктов, содержащих ниацин, встречается редко, но может возникнуть в результате длительного приема высоких доз добавок.Покраснение кожи с зудом или покалыванием на лице, руках и груди — частый признак. Приливы происходят в основном при приеме высоких доз добавок в форме никотиновой кислоты, а не никотинамида.

Прочие знаки:

• Головокружение
• Низкое артериальное давление
• Усталость
• Головная боль
• Расстройство желудка
• Тошнота
• Затуманенное зрение
• Нарушение толерантности к глюкозе и воспаление печени в тяжелых случаях (при очень высоких дозах 3000-9000 мг в день в течение нескольких месяцев / лет) [1]

Знаете ли вы?

• Считается, что многие витамины группы В помогают увеличить энергию, в том числе ниацин.Поскольку ниацин водорастворим (меньший риск накопления в организме до токсичного уровня), многие люди не задумываются дважды о приеме добавки, которая может содержать в 100 раз больше рекомендуемой суточной нормы витамина. Хотя ниацин помогает некоторым ферментам превращать пищу в АТФ, форму энергии, прием доз, значительно превышающих рекомендованную суточную норму потребления, не даст особого повышения уровня энергии. Сбалансированная диета с разнообразием продуктов — это часто все, что нужно для получения эффекта повышения энергии ниацином.
• Кукуруза от природы богата ниацином, но она связана с углеводами, что затрудняет ее усвоение человеческим организмом.Однако, когда кукуруза никстамализована (традиционный процесс изготовления тортильи, когда кукурузу обрабатывают гидроксидом кальция, варят и измельчают), ниацин становится абсорбируемым из-за обработки гидроксидом кальция.

Связанные

Витамины группы В
Витамины и минералы

Ссылки

1. Институт медицины. Совет по продовольствию и питанию. Рекомендуемая диета: тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, фолат, витамин B12, пантотеновая кислота, биотин и холин .Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 1998.
2. Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: информационный бюллетень по ниацину для специалистов здравоохранения https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/. Дата обращения 24.01.2020.
3. Следователи с высокой целью. Ниацин у пациентов с низким уровнем холестерина ЛПВП, получающих интенсивную терапию статинами. Медицинский журнал Новой Англии . 2011 15 декабря; 365 (24): 2255-67.
4. HPS2-Thrive Collaborative Group. Эффекты ниацина с пролонгированным высвобождением с ларопипрантом у пациентов из группы высокого риска. Медицинский журнал Новой Англии . 2014 17 июля; 371 (3): 203-12.
5. Schandelmaier S, Briel M, Saccilotto R, Olu KK, Arpagaus A, Hemkens LG, Nordmann AJ. Ниацин для первичной и вторичной профилактики сердечно-сосудистых событий. Кокрановская база данных систематических обзоров . 2017 (6).
6. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Отмена одобрения показаний, связанных с совместным введением со статинами в заявках на таблетки с пролонгированным высвобождением ниацина и капсулы с отсроченным высвобождением фенофиброевой кислоты.18.04.2016. https://www.federalregister.gov/documents/2016/04/18/2016-08887/abbvie-inc-et-al-withdrawal-of-approval-of-indications-related-to-the-coadministration-with- statins Дата обращения: 07.01.2020.
7. Morris MC, Evans DA, Bienias JL, Scherr PA, Tangney CC, Hebert LE, Bennett DA, Wilson RS, Aggarwal N. Диетический ниацин и риск возникновения болезни Альцгеймера и снижения когнитивных функций. Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии . 2004, 1 августа; 75 (8): 1093-9.
8. Qin B, Xun P, Jacobs Jr DR, Zhu N, Daviglus ML, Reis JP, Steffen LM, Van Horn L, Sidney S, He K.Потребление ниацина, фолиевой кислоты, витамина B-6 и витамина B-12 в молодом возрасте и когнитивные функции в среднем возрасте: исследование развития риска коронарных артерий у молодых людей (CARDIA). Американский журнал клинического питания . 2017 1 октября; 106 (4): 1032-40.
9. Csiszar A, Tarantini S, Yabluchanskiy A, Balasubramanian P, Kiss T, Farkas E, Baur JA, Ungvari Z. Роль эндотелиального дефицита NAD + в возрастной сосудистой дисфункции. Американский журнал физиологии сердца и физиологии кровообращения .1 июня 2019 г .; 316 (6): h2253-66.

Условия использования

Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Nutrition Source не рекомендует и не одобряет какие-либо продукты.

витамин B3, дозировка ниакора (ниацина), показания, взаимодействия, побочные эффекты и многое другое

НИАЦИН (СНИЖЕНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА) — Оральный

(NYE-a-sin)

ОБЩЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ БРЕНДА: Niacor

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Ниацин используется с правильной диетой и программой упражнений, чтобы помочь снизить «плохой» холестерин и жиры (ЛПНП, триглицериды) и повысить уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) в крови. Обычно он используется после того, как немедикаментозное лечение не привело к снижению уровня холестерина в полной мере.Ниацин также известен как витамин B-3 (никотиновая кислота), один из витаминов группы B. Его можно использовать с другими лекарствами или без них. Снижение «плохого» холестерина / триглицеридов и повышение «хорошего» холестерина помогает предотвратить инсульты и сердечные приступы. Снижение жиров также может помочь снизить риск проблем с поджелудочной железой (панкреатит) у людей из группы риска. Помимо правильного питания (например, диеты с низким содержанием холестерина / жиров), другие изменения в образе жизни, которые могут помочь этому лекарству лучше подействовать. включают в себя физические упражнения, снижение веса при избыточном весе и отказ от курения.Обратитесь к врачу для получения более подробной информации.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Принимайте это лекарство внутрь во время еды в соответствии с указаниями врача, обычно 1-3 раза в день. Если вы принимаете это лекарство один раз в день, принимайте его с ужином. Прием ниацина натощак усиливает побочные эффекты (например, приливы, расстройство желудка). Ниацин доступен в различных формах (например, с немедленным и замедленным высвобождением). Не переключайтесь между сильными сторонами, марками или формами ниацина. Могут возникнуть серьезные проблемы с печенью.Дозировка зависит от вашего состояния здоровья и реакции на лечение. Как правило, врач начинает с низкой дозы и постепенно увеличивает дозу, чтобы минимизировать побочные эффекты. Дозу необходимо увеличивать медленно, даже если вы уже принимаете ниацин и переходите с другого продукта ниацина (например, с пролонгированным высвобождением) на этот продукт. Тщательно следуйте инструкциям врача. Если вы также принимаете некоторые другие препараты для снижения уровня холестерина (смолы, связывающие желчные кислоты, такие как холестирамин или колестипол), принимайте ниацин как минимум за 4-6 часов до или после приема этих лекарств.Эти продукты могут вступать в реакцию с ниацином, препятствуя его полному всасыванию. Продолжайте принимать другие лекарства для снижения уровня холестерина в соответствии с указаниями врача. Чтобы уменьшить вероятность побочных эффектов, таких как приливы, избегайте алкоголя, горячих напитков и острой пищи незадолго до приема ниацина. Прием обычного аспирина (без энтеросолюбильного покрытия, 325 мг) или нестероидного противовоспалительного препарата (например, ибупрофена, 200 мг) за 30 минут до приема ниацина может помочь предотвратить покраснение. Спросите своего врача, подходит ли вам это лечение.Регулярно используйте это лекарство, чтобы получить от него максимальную пользу. Чтобы помочь вам запомнить, принимайте его каждый день в одно и то же время. Продолжайте принимать это лекарство, даже если чувствуете себя хорошо. Большинство людей с высоким уровнем холестерина не чувствуют себя больными. Не прекращайте прием этого лекарства, если не назначил врач. Если вы перестанете принимать ниацин, возможно, вам придется вернуться к исходной дозе и постепенно снова ее увеличивать. Если вы не принимали лекарство в течение нескольких дней, обратитесь к врачу или фармацевту за инструкциями по возобновлению приема дозы.Очень важно продолжать следовать советам врача относительно диеты и физических упражнений.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ: Покраснение лица и шеи вместе с теплом, головной болью, зудом, жжением, потливостью, ознобом или покалыванием может возникнуть в течение 20 минут после приема этого лекарства. Промывание может сохраняться в течение нескольких часов после использования. Эти эффекты должны улучшиться или исчезнуть, когда ваше тело приспосабливается к лекарству. Также могут возникнуть головокружение, расстройство желудка, изжога, тошнота, рвота и диарея. Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.Чтобы снизить риск головокружения и дурноты, вставайте медленно, вставая из положения сидя или лежа. Это очень важно, если вы также принимаете лекарства для снижения артериального давления. Помните, что ваш врач прописал это лекарство, потому что он или она посчитали, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов. Многие люди, принимающие это лекарство, не имеют серьезных побочных эффектов. Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть серьезные побочные эффекты, в том числе: сильное головокружение / обморок, быстрое / нерегулярное сердцебиение, сильная головная боль (мигрень), необычная боль в суставах, отек ног / руки, проблемы со зрением, сильная боль в животе / животе, черный стул, легкие синяки / кровотечения, необъяснимые мышечные боли / нежность / слабость, постоянная тошнота / рвота, признаки проблем с почками (например, изменение количества мочи), темная моча , рвота, похожая на кофейную гущу, пожелтение глаз / кожи.Очень серьезная аллергическая реакция на этот препарат возникает редко. Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, в том числе: сыпь, зуд / отек (особенно лица / языка / горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание. Это не полный список возможных побочные эффекты. Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к врачу или фармацевту. В США — обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch. В Канаде — Обратитесь к врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ: Перед приемом ниацина сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас на него аллергия; или если у вас есть другие аллергии. Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызвать аллергические реакции или другие проблемы. Поговорите со своим фармацевтом для получения более подробной информации. Перед использованием этого лекарства сообщите своему врачу или фармацевту о своей истории болезни, особенно о: очень низком артериальном давлении, употреблении алкоголя, проблемах с кровотечением (например, о низком уровне тромбоцитов), диабете, заболеваниях желчного пузыря, глаукоме, подагре. , сердечные заболевания (например, недавний сердечный приступ, нестабильная стенокардия), заболевание почек, заболевание печени / повышение активности печеночных ферментов, невылеченный минеральный дисбаланс (низкий уровень фосфатов), язвы желудка / кишечника в анамнезе, недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз).Этот препарат может вызвать у вас головокружение. Алкоголь или марихуана (каннабис) могут вызвать у вас головокружение. Не садитесь за руль, не используйте механизмы и не делайте ничего, что требует бдительности, пока вы не научитесь делать это безопасно. Ограничьте употребление алкогольных напитков. Если вы употребляете марихуану (каннабис), поговорите со своим врачом. Перед операцией расскажите своему врачу или стоматологу обо всех продуктах, которые вы используете (включая лекарства, отпускаемые по рецепту, лекарства, отпускаемые без рецепта, и растительные продукты). Это лекарство может редко повышать уровень сахара в крови. , которые могут вызвать или усугубить диабет.Если у вас уже есть диабет, регулярно проверяйте уровень сахара в крови в соответствии с указаниями и сообщайте о результатах своему врачу. Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть симптомы высокого уровня сахара в крови, такие как повышенная жажда / мочеиспускание. Вашему врачу может потребоваться скорректировать лекарство от диабета, программу упражнений или диету. Во время беременности это лекарство следует использовать только тогда, когда это явно необходимо. Обсудите с врачом риски и преимущества. Это лекарство проникает в грудное молоко. Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ: См. Также раздел «Как использовать». Взаимодействие с лекарствами может изменить действие ваших лекарств или повысить риск серьезных побочных эффектов. Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные / безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Не начинайте, не прекращайте и не изменяйте дозировку каких-либо лекарств без одобрения врача. Некоторые продукты, которые могут взаимодействовать с этим лекарством, включают: «антикоагулянты» (такие как аценокумарол, варфарин).Внимательно проверяйте все этикетки на рецептурных и безрецептурных лекарствах, поскольку витамины / пищевые добавки могут также содержать ниацин или ниацинамид (никотинамид). При совместном приеме они могут увеличить риск побочных эффектов. За более подробной информацией обратитесь к своему врачу или фармацевту. Это лекарство может помешать определенным лабораторным тестам (включая мочу или катехоламины крови, анализ мочи на содержание меди), что может привести к ложным результатам. Убедитесь, что персонал лаборатории и все ваши врачи знают, что вы принимаете этот препарат.

ПЕРЕДОЗИРОВКА: Если у кого-то произошла передозировка и наблюдаются серьезные симптомы, такие как обморок или затрудненное дыхание, позвоните по телефону 911. В противном случае немедленно позвоните в токсикологический центр. Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр.

ПРИМЕЧАНИЯ: Не сообщайте это лекарство другим. Необходимо периодически проводить лабораторные тесты (например, липиды крови, уровень сахара в крови, функциональные пробы печени), чтобы следить за вашим прогрессом или проверять наличие побочных эффектов.Обратитесь к врачу для получения более подробной информации.

ПРОПУЩЕННАЯ ДОЗА: Если вы пропустите дозу, примите ее, как только вспомните. Если это близко к времени приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу. Примите следующую дозу в обычное время. Не удваивайте дозу, чтобы наверстать упущенное.

ХРАНЕНИЕ: Хранить при комнатной температуре вдали от света и влаги. Не хранить в ванной. Храните все лекарства в недоступном для детей и домашних животных. Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано.Правильно утилизируйте этот продукт, когда срок его годности истек или он больше не нужен. Проконсультируйтесь с фармацевтом или в местной компании по утилизации отходов.

Последний раз информация обновлялась в мае 2020 г. Авторские права (c) 2021 First Databank, Inc.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДАННУЮ ИНФОРМАЦИЮ: Это сводка, в которой НЕ содержится всей возможной информации об этом продукте. Эта информация не гарантирует, что этот продукт безопасен, эффективен или подходит для вас. Эта информация не является индивидуальным медицинским советом и не заменяет совет вашего лечащего врача.Всегда спрашивайте у своего лечащего врача полную информацию об этом продукте и ваших конкретных медицинских потребностях.

История ниацина

Ниацин — важный тип витамина B, который содержится в продуктах животного происхождения, таких как красное мясо, печень и рыба. Хотя люди могут производить его из аминокислоты триптофана, этот синтез неэффективен; таким образом, ниацин по-прежнему считается витамином (органическое вещество, которое необходимо принимать внутрь). Его часто называют витамином B3, потому что он был третьим из обнаруженных витаминов группы B.

Открытие роли ниацина тесно связано с историей пеллагры. Это заболевание было широко распространено на протяжении всей истории человечества, особенно среди бедных людей, чья диета почти полностью состояла из кукурузных продуктов. Симптомы пеллагры включают диарею, воспаление слизистых оболочек, спутанность сознания, бред и чешуйчатые язвы на коже.

История пеллагры

Пеллагра была неизвестна врачам древнего мира и средневековья. Первоначально он был описан врачом Гаспаром Касалом в Испании в 1735 году, вскоре после того, как кукуруза была завезена в Европу.Название болезни было установлено в 1771 году итальянским врачом Франческо Фраполли.

Из-за значительного увеличения использования кукурузы в северной части Италии пеллагра стала настолько распространенной, что в 1784 году была построена специальная больница (известная как Легано) исключительно для пациентов с пеллагрой. Сообщения о возникновении пеллагры появились вскоре после этого во Франции (1829 г.), Румынии (1858 г.) и Египте (1874 г.).

После 1900 года пеллагра стала серьезной проблемой для здоровья и в Соединенных Штатах, особенно на юге.Он внимательно следил за внедрением нового метода обработки зерна, который удалял большую часть витаминов из переработанного зерна. Произошел определенный переход от использования кукурузной муки грубого помола на местных мельницах с водяным приводом к мелкоизмельченной муке крупными мукомольными компаниями.

Вспышки пеллагры были настолько массовыми и серьезными, что большинство врачей считали причиной инфекционный агент. Истинная природа болезни была определена, когда федеральное правительство Соединенных Штатов направило доктора из Нью-Йорка Джозефа Голдбергера для изучения болезни.

Открытие ниацина

Никотиновая кислота была синтезирована в 1867 году путем окисления никотина и широко использовалась в фотографии. Долгое время считалось, что это не имеет ничего общего с едой или здоровьем, пока немецкие ученые не продемонстрировали, что никотиновая кислота содержится в дрожжах и при шлифовании риса. Там он был выделен польско-американским биохимиком Казимиром Функом в 1912 году, когда он пытался найти лекарство от другой болезни, известной как бери-бери (нарушение питания, вызванное дефицитом тиамина).

Поскольку никотиновая кислота не влияла на бери-бери, он отказался от работы с этим соединением. Но хотя он был неправ, он показал, что эта никотиновая кислота, вероятно, имела некоторую питательную ценность. На усмотрение австрийско-американского врача Йозефа Гольдебергера было возложено обнаружение связи между никотиновой кислотой и заболеваниями, вызванными ее дефицитом.

В 1915 году Голдбергер провел серию экспериментов на 11 здоровых заключенных-добровольцах в тюрьме штата Миссисипи и обнаружил, что может вызвать пеллагру, изменив их диету.Он пришел к выводу, что болезнь была вызвана отсутствием какого-то фактора, которого не хватало в кукурузе, но его можно было найти в мясе и молоке. Он назвал это фактором P-P (от пеллагры).

Химическая структура этого фактора была впоследствии обнаружена в 1937 году американским биохимиком Конрадом Арнольдом Эльвехьем. Он вызывал черный язык у собак, кормя их диетой Гольдбергера, а затем вылечил болезнь, дополнив их рацион никотиновой кислотой. Он также выделил фактор P-P из активных экстрактов печени, показав, что этот фактор на самом деле представляет собой никотиновую кислоту (впоследствии названную niacin вместо ni cotinic ac id vitam в ).

После этого открытия зерновые продукты (пшеница, кукуруза) были обогащены никотиновой кислотой или никотинамидом. Тем не менее, потребовалась широкомасштабная социальная реформа, чтобы обеспечить надлежащее выполнение таких диетических изменений. Большинство спорадических случаев в развитых странах сейчас наблюдается у алкоголиков, хотя в редких случаях болезнь может развиться и у других пациентов (, т.е. мальабсорбция или ятрогенные ситуации).

Источники

1. www.who.int/nutrition/publications/en/pellagra_prevention_control.pdf
2. Lanska DJ. Исторические аспекты основных неврологических авитаминозов: водорастворимые витамины группы В. В: Finger S, Boller F, Tyler Kl, редакторы. Справочник по клинической неврологии, Vol. 95 (3-я серия) — История неврологии. Elsevier B.V., 2009; С. 445-479.
3. Frankenburg FR. Витаминные открытия и катастрофы: история, наука и споры. ABC-CLIO, LLC, Санта-Барбара, Калифорния, 2009 г .; С. 33-55.
4. Фридрих В. Витамины.Вальтер де Грюйтер, 1988; С. 475-542.

Дополнительная литература

070115: Витамин B3 (ниацин и метаболит)

Ниацин (никотиновая кислота) представляет собой водорастворимый витамин, также называемый витамином B ₃ . ^1,2 Никотинамид (амид никотиновой кислоты) представляет собой производное ниацина, которое входит в состав коферментов никотинамидадениндинуклеотида (НАД) и никотинамидадениндинуклеотидфосфата (НАДФ). ^1-3 Никотинамидная составляющая НАД и НАДФ служит акцептором или донором электронов в реакциях биологического окисления-восстановления (окислительно-восстановительных), катализируемых несколькими сотнями различных ферментов.НАД служит кофактором ферментов, которые расщепляют (катаболизируют) углеводы, жиры, белки и алкоголь, в то время как НАДФ поддерживает биосинтетические (анаболические) реакции, включая синтез всех макромолекул, таких как жирные кислоты и холестерин. ^1,2 Было также показано, что никотинамид служит кофактором в реакциях переноса аденозиндифосфата (АДФ) и рибозы, которые играют неотъемлемую роль в мобилизации кальция при восстановлении дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК). ^3,4 Исследования культивируемых клеток и животных моделей показывают, что репарация ДНК, опосредованная ADP-рибозным полимером, и опосредованный циклической ADP-рибозой клеточный сигнальный путь могут играть роль в профилактике рака. ^3,4

Никотиновая кислота и никотинамид абсорбируются из обычного рациона. Никотинамид — это форма витамина B ₃ , который обычно содержится в пищевых добавках и используется для обогащения пищевых продуктов. ^1,5 Никотиновая кислота доступна как без рецепта, так и по рецепту в качестве средства, снижающего уровень холестерина. ^6-8 Дефицит ниацина может быть результатом недостаточного потребления ниацина и / или аминокислоты триптофана с пищей. Триптофан, полученный при расщеплении диетического белка, может быть преобразован в никотинамид ферментами печени, которым требуется витамин B ₆ , рибофлавин и железо.Дефицит этих компонентов может способствовать развитию дефицита ниацина. ^1,2 Болезнь Хартнупа, наследственное заболевание, снижающее всасывание триптофана, может привести к дефициту ниацина. ¹ Карциноидный синдром направляет триптофан на повышенное производство серотонина и может снизить выработку никотинамида. ¹ Продолжительное лечение изониазидом также связано с дефицитом ниацина. ¹

Дефицит ниацина может повлиять на кожу, пищеварительную и нервную системы. ^1,2 Тяжелый дефицит ниацина, называемый пеллагрой, связан с «четырьмя D»: дерматитом, диареей, слабоумием и, в конечном итоге, смертью. ² Дерматит пеллагра характеризуется густой чешуйчатой ​​темной пигментированной сыпью, которая появляется симметрично на участках, подверженных воздействию солнечного света. ² Симптомы со стороны пищеварительной системы включают рвоту, запор или диарею, а также ярко-красный язык. ^1,2 Пеллагра также может вызывать неврологические симптомы, включая апатию, усталость, депрессию, головную боль, дезориентацию и потерю памяти. ^1,2

Дефицит ниацина

Определение (MSH)	Заболевание, вызванное дефицитом НИАЦИНА, витамина B-комплекса или его предшественника ТРИПТОФАНА. Для него характерен чешуйчатый ДЕРМАТИТ, который часто ассоциируется с ДИАРЕЕЙ и ДЕМЕНЦИЕЙ (три D).
Концепции	Болезнь или синдром ( T047 )
MSH	D010383
ICD9	265.2
ICD10	E52
SnomedCT	56550003, 238127001, 2674 , 154725000, 418186002, 418279001
Английский	Пеллагра, пеллагра, пеллагра, дефицит ниацина , дефицит ниацина [пеллагра], пеллагра, пеллагра (диагноз), дефицит ниацина Пеллагра, пеллагра [заболевание / обнаружение], дефицит ниацина, дефицит пеллагры, дефицит никотинамида, дефицит никотинамида дефицит, дефицит ниацина (-триптофана), дефицит ниацина, дефицит; ниацин, дефицит; никотинамид, дефицит; никотиновая кислота, ниацин; дефицит, никотинамид; дефицит, дефицит никотиновой кислоты, никотиновая кислота; дефицит, дефицит ниацина-триптофана, дефицит ниацина, дефицит никотинамида, дефицит никотиновой кислоты, дефицит витамина PP, дефицит витамина B3, пеллагра (расстройство), дефицит ниацина (расстройство)
испанский	дефицит никотинамида, дефицит витамина В3, дефицит никотинико, пелагра (трасторно), пелагра, дефицит ниацины (трасторно), дефицит витамина РР, гиповитаминоз РР, дефицит витамина 329, никотиноз 90
итальянский	Carenza di acido nicotinico, Пеллагра
Голландский	пеллагра, дефицитная; ниацин, дефицитный; никотинамид, дефицитный; никотинезуур, ниацин; дефицитный, никотинамид; дефицитный, никотинезуур; дефицит, Niacinedeficiëntie [пеллагра], nicotinezuurdeficiëntie, Pellagra, Niacinedeficiëntie
французский	Пеллагра, Carence en niacine, Carence en vitamine B3, Carence en vitamine PP, Carence en acide nicotinique, Pellagre
японский	ペ ラ グ ラ, ニ コ チ ン 酸 欠 乏, ﾆ ｺ ﾁ ﾝ ｻ ﾝ ｹ ﾂ ﾎﾞ ｳ, ﾍﾟ ﾗ ｸﾞ ﾗ
шведский	Пеллагра
Чешский	пелагра, пелагра, дефицит киселины никотиновые
финский	Пеллагра
Русский	ПЕЛЛАГРА, ПЕЛЛАГРА
немецкий	Niazinmangel [Pellagra], Nikotinsaeuremangel, Pellagra
корейский	니아신 결핍증 [펠라그라]
Польский	Хиповитаминоза ПП, Пелагра
Венгерский	Pellagra, Nicotinsav hiány
норвежский	Пеллагра
Португальский	Carência de ácido nicotínico, Pelagra

пищевых источников ниацина — разблокировать еду

Ниацин — водорастворимый витамин B, также известный как витамин B3.Это означает, что ниацин не сохраняется в организме. Каждый день нужно есть продукты, богатые ниацином.

Ниацин помогает организму использовать жиры, белки и углеводы из продуктов для производства энергии.

Ниацин помогает более чем 200 ферментам (естественным химическим веществам в организме) нормально функционировать в организме, помогая организму использовать другие витамины группы В и производить ДНК.

Нашему организму нужен ниацин

В таблице ниже показано, сколько вам нужно:

		Рекомендуемая доза ниацина (NE / день)		Не превышайте
Мужчина 19 лет и старше		16		35
Женщина, 19 лет и старше		14		35
Беременные, 19 лет и старше		18		35
Кормящая женщина, 19 лет и старше, 19 лет и старше		18		35

В каких продуктах есть ниацин?

В этой таблице представлены продукты, являющиеся источником ниацина.Мясо и его заменители являются самыми богатыми источниками, за которыми следуют обогащенные обогащенные зерна.

Еда		Размер порции		Ниацин (NE)
Мясо, птица, рыба
Печень (говядина, свинина, курица, индейка), приготовленная		75 г (2 ½ унции)		10-17
Курица различных нарезок, приготовленная		75 г (2 ½ унции)		8-15
Свинина, говядина или баранина различные отрубы, приготовленные		75 г (2 ½ унции)		6-14
Индейка, различные нарезки, приготовленные		75 г (2 ½ унции)		6-9
Бекон на спине, приготовленный		75 г (2 ½ унции)		8
Анчоусы консервированные		75 г (2 ½ унции)		19
Тунец вареный или консервированный		75 г (2 ½ унции)		10-20
Лосось вареный или консервированный		75 г (2 ½ унции)		11-17
Скумбрия, приготовленная		75 г (2 ½ унции)		7-12
Форель радужная, приготовленная		75 г (2 ½ унции)		8-10
Сардины консервированные в масле		75 г (2 ½ унции)		7
Соя, орехи, семена и бобовые
Соевый бургер / вегетарианский мясной рулет или пирожок, приготовленные		75 г (2 ½ унции)		10
Тыква, семена кабачков, без скорлупы		60 мл (1/4 стакана)		8
Темпе / ферментированный соевый продукт, приготовленный		150 г (3/4 стакана)		8
Арахис без скорлупы		60 мл (1/4 стакана)		7
Тофу, приготовленный		150 г (¾ чашки)		3-4
Фасоль (адзуки, флот, клюква, большая северная, почка) вареная		175 мл (3/4 стакана)		3
Яйцо вареное		2 большие		10
Молоко и заменители
Творог		250 мл (1 чашка)		5-6
Сыр (чеддер, грюйер, швейцарский, голубой, гауда, моцарелла, эдам, проволоне, бри)		50 г (1 ½ унции)		3-4
Плавленый сыр, дольки (чеддер, швейцарский)		50 г (1 ½ унции)		2-3
Цельное молоко		250 мл (1 чашка)		3
Напиток соевый обогащенный		250 мл (1 чашка)		3
Зерновые продукты
Зерновые (100% отруби, все отруби, хлопья с отрубями)		30 г (размер порции указан на этикетке продукта)		3-6
Овсяные хлопья быстрого приготовления, приготовленные		175 мл (чашки)		3-5
Макаронные изделия обогащенные вареные		125 мл (1/2 стакана)		2-3
Хлеб цельнозерновой		1 ломтик (35 г)		2

Вас также может заинтересовать:

Что нужно знать о витамине A
Что нужно знать о витамине E
Что нужно знать о витамине B12

Последнее обновление — 17 октября 2018 г.

Ниацин и ниацинамид для промышленных животных

Введение

Более 40 лет Lonza является мировым лидером в производстве витамина B3, специализируясь на ниацине (никотиновой кислоте) и ниацинамиде.В настоящее время Lonza управляет тремя заводами по производству ниацина / ниацинамида в Европе и Азии. Как крупнейший в мире поставщик, покрывающий более половины общего спроса на витамин B3 в мировой кормовой и пищевой промышленности, Lonza стремится предоставлять пищевые ингредиенты непревзойденного качества. Концепция нескольких площадок

Lonza, ноу-хау и опыт, а также исключительное качество и сервис делают нас самым надежным партнером для поддержки долгосрочного роста наших клиентов.

Что такое ниацин и ниацинамид?

Ниацин и ниацинамид — витамины группы витамина B, имеющие эквивалентную витаминную активность.Оба являются предшественниками синтеза пиридиновых коферментов НАД и НАДФ, участвующих в метаболизме клеток.

Ниацин

Химическое название: 3-пиридинкарбоновая кислота
Другие названия: никотиновая кислота, пиридин-3-карбоновая кислота, витамин PP
Химическая формула: C ₆ H ₅ NO ₂
CAS : 59-67-6

Ниацинамид

Химическое название: 3-пиридинкарбоксамид
Другие названия: никотинамид, амид никотиновой кислоты, амид пиридин-3-карбоновой кислоты, витамин PP
Химическая формула: C ₆ H ₆ N
_{Номер CAS: 98-92-0}

Ниацин и ниацинамид оказались веществами, предотвращающими пеллагру, в 1937 году, примерно через 200 лет после того, как пеллагра была впервые описана как болезнь.

Биохимическая функция
Ниацин и ниацинамид необходимы всем живым клеткам. Они являются важными компонентами двух коферментов, ниацинамидадениндинуклеотида (НАД) и ниацинамидадениндинуклеотидфосфата (НАДФ). Выявлено более 40 биохимических реакций, зависящих от этих коферментов. Их основная функция — удаление водорода с определенных субстратов и перенос водорода на другой кофермент. Реакции, в которых участвуют НАД и НАДФ, включают метаболизм углеводов, липидов и белков.

Эндогенный синтез и естественное происхождение
Аминокислота триптофан является предшественником ниацина. Этот эндогенный синтез, состоящий из 13 этапов, не очень эффективен. Исследования на человеке показали, что для производства 1 мг ниацина требуется примерно 60 мг триптофана.

Ниацин и ниацинамид естественным образом присутствуют в различных продуктах питания, но его биодоступность низкая.

Стабильность
Ниацин и ниацинамид — одни из самых стабильных витаминов, на которые практически не влияет свет, влага, кислоты, щелочи или окислители.

Производственные площадки

Lonza — крупнейший в мире производитель витамина B ₃ . Современные специализированные предприятия в Швейцарии (Visp) и в Китае (Гуанчжоу и Наньша) производят ниацин (никотиновую кислоту) и ниацинамид.

Visp

Нанша

Марки продукции

Lonza Ltd, Visp, Швейцария

На заводе Visp (Швейцария) производится следующая продукция:
Ниацин мин.99,5%
Уровень кормового ниацина, мин. 99,5%

Качество ниацина соответствует всем важным действующим фармакопеям.

Инспекции:
FDA / Swissmedic
ALP Posieux
Различные аудиты клиентов

Сертификаты:
Сертификат соответствия (Европейская фармакопея)
Кошерный сертификат
Сертификат Халяль
Сертификат GMPFAMI-QS
и др.

Lonza Guangzhou Ltd, Гуанчжоу, КНР

На заводах Гуанчжоу и Наньша (Китай) производится следующая продукция:
Кормовая марка ниацинамида, мин.99.0%

Ниацинамид по качеству соответствует всем важным действующим фармакопеям.

Проверки:
FDA
Правительство Китая

Сертификаты:
Кошерный сертификат
Сертификат Халяль
Сертификат GMPFAMI-QS
и др.

Приложение

Витамин B ₃ необходим для оптимального здоровья и максимальной продуктивности всех животных.Поэтому важно понимать, как он поступает в организм животного. Следующие факторы могут влиять на доступность ниацина и ниацинамида для организма:

• Биосинтез
• Ферментативное превращение триптофана в ниацин
• Натуральное содержание ниацина и ниацинамида в кормах и соответствующая биодоступность.

Эффективность этих источников в обеспечении достаточного количества витамина B ₃ для оптимальной работы ограничена.Таким образом, индустрия кормления и питания животных дополняет рацион ниацином и ниацинамидом, чтобы обеспечить ежедневную потребность в этом витамине.

Диетический витамин B ₃
Многочисленные эксперименты показали, что, хотя корма содержат витамин B ₃ , большая часть потребляемого витамина B ₃ связана в полисахаридный комплекс и, таким образом, недоступна для животного.

Существуют также различия в использовании встречающихся в природе ниацина и ниацинамида между отдельными видами животных и между различными возрастными группами.

Современное интенсивное животноводство требует добавления в корма ниацина и ниацинамида, чтобы компенсировать различия в доступности кормов из естественных источников.

В кормовой промышленности диетологи согласны с тем, что добавка витамина B ₃ необходима в рацион каждой свиньи и птицы для удовлетворения основных потребностей организма. В 2009 году было подсчитано, что более 18 миллиардов кур и более 940 миллионов свиней получали добавки витамина B ₃ в свой корм, причем большая часть ниацина и ниацинамида поступала из Лонзы.Как мировой лидер на рынке витамина B ₃ , Lonza инициировала серию новых исследований с молочным скотом для дальнейшего понимания роли дополнительного ниацина и ниацинамида в повышении продуктивности и экономической отдачи фермы. Более 43 000 научных публикаций подтверждают пользу для здоровья витамина B ₃ .

Требования и рекомендации
Добавление ниацина и ниацинамида в рационы, скармливаемые животным, предотвратит состояния, связанные с дефицитом витамина B ₃ , которые возникают в результате снижения активности коферментов НАД и НАДФ.

Надлежащие нормы приема ниацина и ниацинамида будут:

• Максимальное увеличение веса
• Оптимизация потребления корма и эффективности корма
• Обеспечить правильное использование других питательных веществ
• Поддерживать общее здоровье и благополучие

Дефицит витамина B ₃ снижает активность коферментов НАД и НАДФ, влияя на многочисленные метаболические процессы и, в свою очередь, вызывает другие вторичные метаболические нарушения.

Коммерческие проблемы, о которых обычно сообщают с дефицитом витамина B ₃ :

• Уменьшенная масса
• Пониженное потребление корма
• Пониженная эффективность подачи
• Нарушение усвоения других питательных веществ

Для достижения максимальной продуктивности и поддержания хорошего здоровья все домашние животные зависят от дополнительного пищевого источника витамина B ₃ для удовлетворения своих потребностей.

Рекомендуемая добавка ниацина / ниацинамида в корм

Виды		Добавки в мг / кг
Птица	цыплят	40-60
	бройлеры	40-80
	племенные бройлеры	30-60
	слоев	30-50
	закуски из индейки	100–150
	производитель индейки / финишер	60-80
	заводчики индюков	100–150
	утки	60-80
	гуси	60-80
	страусы	80-120
Свиньи	поросят	40-50
	свиновод	30-40
	свиней на откорме	20-30
	свиноматок	30-40
	кабаны	30-40
Жвачные животные	телят	30-40
	овцы / ягнята	10-20
	дойные коровы	6 г на человека в сутки
	мясной скот (откормочная площадка)	1 г на человека в сутки
Рыба / ракообразные	форель	180-200
	лосось	180-200
	угри	50–100
	карпы	50–100
	тилапии	50–100
	сом	50–100
	креветки	200–250
Лошади	жеребят	40-60
	кобылы	140-180
	жеребцов	140-180
Кошки / собаки	кошек	50-70
	собак	50-70
Кролики	кроликов	40-60
Норка / лисица	норки	50–100
	лисы	50–100

Техническая заявка
Производители цинковых и кадмиевых отбеливателей уже давно используют никотиновую кислоту (ниацин) для подготовки металлических поверхностей.Добавление никотиновой кислоты в кватернизованной форме (полученной реакцией никотиновой кислоты с бензилхлоридом) в ванны для мета-гальванизации приводит к однородным и блестящим поверхностям. Использование никотиновой кислоты также может улучшить электроосаждение металлов покрытия.

Никотиновая кислота также используется в качестве осветляющей добавки в металлических ваннах, не содержащих цианидов, для гальванического цинка, кадмия, олова, хрома, меди и никеля.

Промежуточные продукты

Ниацин и производные ниацинамида
Ниацин и ниацинамид являются промежуточными продуктами для различных продуктов.
Мы будем рады сообщить вам о других сопутствующих товарах, доступных по запросу.

Производные 5-этил-2-метилпиридина
Продукты из 5-этил-2-метилпиридина, промежуточного продукта, производимого в Lonza, Visp:

Производные 3-цианопиридина
Продукты из 3-цианопиридина, продукта, производимого в Лонзе, Гуанчжоу:

.