Об учреждении — Муниципальное автономное учреждение Физкультурно-оздоровительный бассейн «Дельфин» Администрации муниципального образования Славянский район
Мы рады приветствовать Вас на сайте Муниципального автономного учреждения Физкультурно-оздоровительный бассейн «Дельфин» Администрации муниципального образования Славянский район!
Уже на протяжении более чем 5 лет наше учреждение предоставляет жителям Славянского района возможность заниматься одним из самых полезных видов спорта — плаванием.
Плавание не зря называют самым популярным видом фитнеса: оно творит с нашим организмом настоящие чудеса. Какая польза от плавания в бассейне, спросите вы?
- Плавание позволяет заниматься спортом без лишней нагрузки на скелет. Тело в бассейне становится легче. Если вы зайдете в воду по пояс, то станете легче ровно в два раза. А погрузившись по шею, будете чувствовать лишь 10% массы своего тела — остальные 90, в прямом смысле, уйдут в воду.
Это означает, что бассейн — идеальная среда для занятий, особенно если вы страдаете от лишнего веса или артрита. - Польза плавания в бассейне состоит и в том, что оно помогает заметно улучшить тонус мышц и сделать их более сильными. Особенно если сравнить плавание с другими аэробными нагрузками. Например, во время бега единственное препятствие для тела — это воздух, плотность которого невелика. Плотность воды в 12 раз больше — соответственно, любое ваше движение требует большего усилия, и тренировка проходит более эффективно
- Во время плавания наши суставы и связки находятся в постоянной работе: совершая круговые вращения руками, мы тренируем плечевые суставы; движения ногами укрепляют тазовые. Кроме того, неоценимую пользу приносит плавание позвоночнику: во время тренировок он вытягивается, позвонки встают на место – что в целом способствует улучшению гибкости и подвижности от макушки и до кончиков пальцев.
- Кроме трицепсов и пресса, плавание тренирует еще одну очень важную мышцу: сердце . Аэробная нагрузка, которую мы получаем во время занятий в бассейне, укрепляет этот жизненно-важный орган и помогает ему бесперебойно выполнять его функцию: сокращаться и расслабляться. Что, в свою очередь, приводит к улучшению кровяного потока по всему телу. Кроме того, исследования доказали, что плавание позволяет бороться с внутренними воспалительными реакциями, которые нередко приводят к болезням сердца, и снижает риск возникновения коронарной болезни среди женщин на 30-40%.
- Плавание — один из самых энергозатратных видов фитнеса, а потому идеально для тех, кто следит за своим весом. В среднем за 10 минут брасса можно потерять до 60 калорий, во время плавания на спине цифра увеличивается до 80, фристайл отнимет у вас 100 калорий, а баттерфляй – все 150. Более того, плавание в бассейне по полчаса три раза в неделю снижает риск возникновения диабета второго типа у мужчин на 10 процентов. Исследования, проводившиеся среди женщин, привели к еще более впечатляющим результатам: для того, чтобы снизить риск заболевания на 16 процентов, представительницам слабого пола достаточно одной тренировки в неделю.
Это означает, что бассейн — идеальная среда для занятий, особенно если вы страдаете от лишнего веса или артрита.
Аэробная нагрузка, которую мы получаем во время занятий в бассейне, укрепляет этот жизненно-важный орган и помогает ему бесперебойно выполнять его функцию: сокращаться и расслабляться. Что, в свою очередь, приводит к улучшению кровяного потока по всему телу. Кроме того, исследования доказали, что плавание позволяет бороться с внутренними воспалительными реакциями, которые нередко приводят к болезням сердца, и снижает риск возникновения коронарной болезни среди женщин на 30-40%.
Детско-юношеская спортивная школа «Дельфин»
Swimm
Swimm
Наш сайт позволит Вам поближе познакомиться с жизнью нашей школы.
На нашем сайте можно узнать о самых важных событиях нашего учебного учреждения. Нам интересно Ваше мнение о школе. Ждём Ваши отзывы и пожелания!
С большим интересом будут восприняты предложения по улучшению информационного содержания сайта.
Благодарим Вас за посещение сайта!!!!
Новости
Публикации
Уважаемые родители!
11 Добавлена публикация 11.04.2022
Уважаемые родители!
04 Добавлена публикация 04.04.2022
Своих не бросаем!
09
Добавлена новость 09.
03.2022
1 день I этапа Кубка Ивановской области по плаванию и….ПОБЕДА!
18 Добавлена новость 18.02.2022
Размер платы на услуги, предоставляемые МБУДО ДЮСШ «Дельфин»
15 Добавлена публикация 15.02.2022
Загрузить еще
31 марта 2023г. МБУДО ДЮСШ «Дельфин» закрыт на санитарный день.
РазвернутьСвернуть
Уважаемые посетители!
23 марта 2023г. плавательный бассейн для платных посещений работает с 19.00 до 21.00.
РазвернутьСвернуть
Все объявления
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Независимая оценка качестваСвяжитесь с нами: Номера телефонов и форма обратной связи
Наша служба поддержки клиентов здесь, чтобы предоставить вам исключительную заботу, которую вы заслуживаете.
Личная информация
*Все обязательные поля отмечены звездочкой
Имя
Фамилия
Номер телефона
Детали адреса
Улица
Страна/регион Соединенные Штаты Канада Выберите свою страну или регион Албания Алжир американское Самоа Андорра Ангилья Антигуа и Барбуда Аргентина Армения Аруба Австралия Австрия Азербайджан Багамы Бахрейн Бангладеш Барбадос Бельгия Белиз Бенин Бермуды Бутан Боливия Бонэйр, Синт-Эстатиус и Саба Босния и Герцеговина Ботсвана Бразилия Британские Виргинские острова Бруней-Даруссалам Болгария Камбоджа Кабо-Верде Каймановы острова Чили Колумбия Коморы Острова Кука Коста-Рика Хорватия Куба Кюрасао Кипр Чешская Республика Дания Джибути Доминика Доминиканская Республика Восточный Тимор Эквадор Египет Сальвадор Эстония Фолклендские острова Фарерские острова Фиджи Финляндия Франция Французская Гвиана Французская Полинезия Грузия Германия Гибралтар Греция Гренландия Гваделупа Гуам Гватемала Гернси Гайана Гаити Гондурас Гонконг Венгрия Индия Индонезия Ирландия (Республика) Остров Мэн Израиль Италия Ямайка Япония Джерси Иордания Казахстан Кения Кирибати Кувейт Кыргызстан Лаос Латвия Лесото Литва Люксембург Макао Мадагаскар Малави Малайзия Мальта Маршалловы острова Мартиника Мавритания Маврикий Мексика Микронезия Молдова Монако Монголия Черногория Монтсеррат Марокко Мозамбик Намибия Науру Непал Нидерланды Нидерландские Антильские острова Новая Каледония Новая Зеландия Никарагуа Нигерия Ниуэ Северные Марианские острова Оман Пакистан Панама Папуа — Новая Гвинея Парагвай Перу Филиппины Польша Португалия Пуэрто-Рико Катар Воссоединение Румыния Сент-Китс и Невис Санкт-Люсия Самоа Сан-Марино Сан-Томе и Принсипи Сейшелы Сингапур Словацкая Республика Словения Соломоновы острова Южная Африка Испания Шри-Ланка Сен-Бартельми Сен-Мартен Суринам Свазиленд Швеция Швейцария Тайвань Танзания Таиланд Тонга Тринидад и Тобаго Тунис Турция Туркменистан острова Теркс и Кайкос Тувалу Украина Объединенные Арабские Эмираты Великобритания Уругвай Вануату Вьетнам Острова Уоллис и Футуна Замбия
Почтовый индекс
Как мы можем помочь?
Причина контакта Выбирать Помощь в покупках Техническая поддержка роботов Приложение и помощь в подключении Другой или общий вопрос
Введите серийный номер
Где найти серийный номер моего робота?
Оставить сообщение
Прикрепить файл
Выберите файл Файл не выбран
Я прочитал и согласен с Условиями и положениями Maytronics и Политикой конфиденциальности *
Я хочу получать обновления и рекламные акции от Maytronics.
Мы заметили, что вы обновили несколько деталей. Можно ли редактировать их в своей учетной записи?
Да Да
Нет Нет
Служба поддержки клиентов
Бесплатный телефон (США):
1-888-365-7446
Бесплатный телефон (Канада):
1-855-634-8572
Часы работы службы поддержки:
С понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00 EST
Свяжитесь с нами и следите за нами
Office
Head Office: Duluth, Georgia
Address: 2221 Northmont Pkwy, Suite 400
Toll-Free Phone (United States): 1-888-365-7446
Бесплатный телефон (Канада): 1-855-634-8572
Роботизированные чистящие средства для бассейнов Dolphin
Задавая новый уровень эффективности, новейшие роботизированные чистящие средства для бассейнов Dolphin поднимают планку еще выше благодаря таким функциям, как управление гироскопом, мультимедийная фильтрация и поворот кабеля на 360 градусов.
С более высокой скоростью потока от двойных и тройных двигателей всасывание легендарно. И взглядом, который останавливает людей на их пути.
Робот-пылесос Dolphin Sigma
Новая Сигма. Ожидайте большего. Представляем технологию гироскопа: законы физики. Переосмысленный. Принимайте любые предубеждения..
1 499,00 долларов США 1 949,00 долларов США
Роботизированный очиститель бассейна Dolphin Premier®
Флагманский робот для бассейна от инженеров Maytronics. Лидируя, Premier сохраняет проверенное и верное, в то же время внедряя ..
1 299,00 долларов США 1 697,00 долларов США
Робот-очиститель бассейна Dolphin Quantum
Dolphin Quantum занимает свое место в верхней части линейки Dolphin и в высшем эшелоне роботов-уборщиков бассейнов.
Легко понять, почему новый D..
1 147,00 долларов США 1 399,00 долларов США
Очиститель бассейна Dolphin Cayman
Если вы ищете недорогой робот-уборщик, который делает все без больших затрат, обратите внимание на совершенно новый Dolphin Cayman…
747,00 долларов США 899,00 долларов США
Очиститель бассейна Dolphin Escape
Абсолютно новый Dolphin Escape очищает дно вашего бассейна от грязи и водорослей благодаря инновационной технологии HyperBrush™ и беспрецедентному двойному мотору постоянного тока 24 В.
649,00 долларов США 799,00 долларов США
Dolphin Sigma — купить в открытой коробке
У нас есть очень ограниченное количество возвратных устройств Dolphin Sigma с открытой коробкой.