Сангвиник известные личности: кто это? Определение, описание особенностей темперамента

Темперамент личности — презентация онлайн

1. ПСИХОЛОГИЯ

ТЕМПЕРАМЕНТ ЛИЧНОСТИ
ГИППОКРАТ
В V веке до нашей эры в Греции жил великий
ученый Гиппократ, в роду которого было 17
поколений врачей.
Опыт и наблюдательность помогли ему описать
ныне всем известные типы людей: сангвиника,
холерика, флегматика и меланхолика.
Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с
четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух.
Гармония четырех стихий создает жизнь на
земле, гармония четырех начал в человеке
позволяет ему жить полноценной жизнью.

3. Гиппократ считал, что в теле человека имеются 4 основные жидкости: кровь, слизь, желчь и черная желчь.

4 ЖИДКОСТИ
Гиппократ считал, что в теле человека имеются
4 основные жидкости: кровь, слизь, желчь и черная желчь.
Виды темперамента:
Холерический – от слова «желчь»
Сангвинический – от слова «кровь»
Флегматический – от слова «слизь»
Меланхолический – от слова «черная желчь»

4.

И.П. Павлов 1849 — 1936ИВАН ПЕТРОВИЧ ПАВЛОВ
И.П. Павлов доказал,
что указанные Гиппократом
4 вида темперамента связаны с
высшей нервной деятельностью.
И.П. Павлов
1849 — 1936

5. (от латинского temperamentum) – надлежащее соотношение частей, особенности психики, объясняющие образ действий человека в той

ТЕМПЕРАМЕНТ
(от латинского temperamentum) – надлежащее
соотношение частей, особенности психики,
объясняющие образ действий человека в той или иной
ситуации. Отражает динамическую, а не
содержательную сторону психической деятельности.

6. ВИДЫ ТЕМПЕРАМЕНТОВ

ТЕМПЕРАМЕНТ
ХОЛЕРИК
САНГВИНИК
МЕЛАНХОЛИК
ФЛЕГМАТИК

7. ТЕСТ

Инструкция:
Попробуйте представить себя на месте человека, шляпа которого
«пострадала» и выберите соответствующий вариант.
В момент тестирования будьте честным с самим собой!
1
3
2
4

9. Интерпретация данных:

Холерик
Сангвиник
Меланхолик
Флегматик

10.

Характеристики темпераментов: САНГВИНИКЭто человек весьма веселого нрава. Он представляется
оптимистом, полным надежд, юмористом, шутником, балагуром.
Сангвиник быстро воспламеняется, но столь же быстро остывает,
теряет интерес к тому, что совсем ещё недавно очень его
волновало и притягивало к себе.
Он много обещает, но не всегда сдерживает свои обещания, легко
и с удовольствием вступает в контакты с незнакомыми людьми,
является хорошим собеседником. Его отличает доброта, готовность
прийти на помощь.
Напряженная, долгая, умственная и физическая работа быстро
утомляет. Сангвиник очень активен, энергичен, у него живые
движения, богатая мимика.
При неблагоприятных условиях и отсутствии воспитания у
сангвиника могут развиваться поспешность, легкомыслие к
поступкам, невнимательность.
Примером сангвинического темперамента может служить
знаменитый д’ Артаньян – порывистый, увлекающийся герой Дюма.
Характеристики темпераментов:
МЕЛАНХОЛИК
Человек с меланхолическим темпераментом обычно живет
сложной и напряженной внутренней жизнью, придаёт
большое значение всему.
Обладает повышенной тревожностью и ранимой душой.
Меланхолик почти всегда человек сдержанный и слов на
ветер не бросает. Когда он не может выполнить обещанное,
то искренне страдает, даже если знает, что от него ничего не
зависело.
Судя по всему, принц Гамлет и Евгений Онегин были
типичными меланхоликами.
Характеристики темпераментов:
ХОЛЕРИК
Такой человек обычно очень вспыльчив, горяч и несдержан.
Вместе с тем холерик быстро остывает и успокаивается,
если ему уступают и идут на встречу.
Его душевные движения порывисты, но непродолжительны,
настроение часто меняется.
Способен выполнять быструю, несложную работу.
Вспомним рыцаря Дон Кихота, быстро сменявшего гнев на
милость, а благородную ярость – на уныние.
Характеристики темпераментов:
ФЛЕГМАТИК
Обладатель этого темперамента хладнокровен. Он больше
склонен к бездеятельности, чем к напряженной, активной
работе.
Такой человек медленно приходит в состояние возбуждения,
но и успокаивается постепенно.
Мимика и движения флегматика невыразительны и
медлительны.
Илья Ильич Обломов, который проводил все время на диване,
в ленивой полудреме – яркий флегматик.

14. В жизни редко приходится встречать «стопроцентных» флегматиков или сангвиников, так как большинство людей соединяют в себе

СМЕШЕНИЕ ТЕМПЕРАМЕНТОВ
В жизни редко приходится встречать
«стопроцентных» флегматиков или сангвиников,
так как большинство людей соединяют в себе
черты разных темпераментов.

15. Темперамент и профессиональная сфера

Сангвиник
Частая смена работы, хорошие организаторы и руководители
Флегматик
Четко спланированная деятельность, пунктуальность,
стереотипные действия
Холерик
Высокие притязания, идут навстречу трудностям, загружают себя
работой
Меланхолик
Сильная мотивация на выполнение монотонной работы

16. Выбор профессии и темперамент

Меланхолики: часто люди искусства.
Холерики: великолепные летчики-испытатели, каскадеры.
Флегматики: прекрасные бухгалтера, экономисты.
Сангвиники: хорошие водители, саперы, инженеры.

17. Известные личности и их темперамент

А.С.Пушкин
(холерик)
Н.В.Гоголь
(меланхолик)
М.Ю.Лермонтов
(сангвиник)
М.И. Кутузов
(флегматик)

18. САМООЦЕНКА в зависимости от темперамента

меланхолик
сангвиник
холерик
неустойчивая,
повышенная,
рассказывает об
успехах,
у всех на виду
наивысшая,
стремление к
первенству,
соперник
флегматик
занижена,
скромен,
не на виду
низкая,
стеснителен,
в группе
держится в
тени

19. УВЕРЕННОСТЬ в зависимости от темперамента

ХОЛЕРИК
ФЛЕГМАТИК
САНГВИНИК
надеется
на удачу
самоуверен,
скрывает
слабости
МЕЛАНХОЛИК
нет
самоуверенности,
переживает
за себя,
не унывает
Не уверен в себе,
преувеличивает
недостатки,
не верит в
удачу

20. ДРУЖБА И ЛЮБОВЬ в зависимости от темперамента

САНГВИНИК
переживает
симпатии легко,
ярко и весело
ХОЛЕРИК
дружит с немногими,
другом командует,
сильно привязан,
склонен к гневу,
ревности
ФЛЕГМАТИК
не склонен к
выражению ярких
чувств, спокойное
отношение к
партнеру,
влюбчив, спокойная
привязанность
МЕЛАНХОЛИК
преданность,
подчиняется паре,
стыдится
открывать
свои чувства,
однолюб

21.

ДВИЖЕНИЯ И ПОХОДКА в зависимости от темпераментаподвижный,
быстрый,
«непоседа»
замедленный,
плавный,
расслабленный
стремительный,
резкий,
напряженный
сангвиник
холерик
флегматик
меланхолик
замедленный,
нерешительный

22. АППЕТИТ в зависимости от темперамента

холерик
сангвиник
флегматик
хороший,
«лакомка»
ест быстро,
много
ценит процесс
еды, не
торопится во
время еды
сниженный
меланхолик

23. СОН в зависимости от темперамента

с красочными
сновидениями
сангвиник
холерик
флегматик
спит мало,
поздно просыпается,
работает ночью
быстро засыпает,
разбудить трудно
меланхолик
спит мало, вечером
ощутима усталость,
клонит ко сну

24. «Всякий человек есть творец своей судьбы» (Саллюстий)

Темперамент дается человеку на всю жизнь.
Его не переделаешь, НО МОЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ!
Плохих и хороших темпераментов не бывает.
Свой темперамент можно и нужно контролировать.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Темперамент ребенка — портал «Всегда Рядом»

Определяем тип темперамента своего ребенка

(возраст 5-9 лет)

Темперамент считается врожденной характеристикой личности. Традиционно выделяют четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик. И хотя чистые типы встречаются довольно редко, понимание о преобладающем темпераменте дает довольно важную информацию. У детей черты того или иного темперамента проявляются уже в возрасте 3-4 лет, но более достоверно можно выявить его в возрасте 5-6 лет.

Разница в темпераментах между родителями и детьми может привести к глубоким конфликтам, если вовремя не осознать, в чем же проблема. Вам будет гораздо проще понять своего ребенка, направить, рассчитать его нагрузку, заинтересовать, развить его лучшие качества, если вы определите, какой тип темперамента у него наиболее выражен.

Данный тест позволит получить представление о преобладающем типе темперамента вашего ребенка.

По результатам вы получите рекомендации по взаимодействию с ребенком, особенностям его поведения. Оптимальный результат теста будет получен, если возраст ребенка составляет 5-9 лет.

Понаблюдайте за своими детьми. Внимательно прочитайте все, что написано ниже, и определите, какие черты наиболее свойственны вам и вашему ребенку. Проделайте все это обязательно, потому что темперамент определяет поведение вашего ребенка в коллективе, а также то, как он учится и играет, переживает и радуется.

Только помните, что не стоит думать, что невоспитанность, хамство, безответственность и прочие недостатки воспитания — вина особенностей темперамента. Темперамент характеризует только врожденные особенности характера: эмоциональность, чувствительность, активность, энергичность. От него не зависят увлечения, взгляды, воспитанность и социальная ориентация человека. Тип темперамента определяет манеру поведения и образ действий человека в окружающей среде.

 

ТЕСТ
Выберите те ответы, которые наиболее походят Вашему ребенку.

1. Какие черты характера преобладают у ребенка?

а) Жизнелюбие, оптимизм, компромиссность, общительность, склонность к риску.
б) Спокойствие, медлительность, обстоятельность, сдержанность, миролюбие.
в) Энергичность, неугомонность, шаловливость, горячность, задиристость.
г) Робость, застенчивость, обидчивость, впечатлительность, нерешительность.

2. Какие эмоции наиболее частые, сильные?

а) Положительные эмоции.
б) Нет бурных реакций, тяготеет к положительным эмоциям.
в) Бурные эмоции, гнев.
г) Робость, страх.

3. Реакция на наказания

а) Спокойная.
б) Без эмоций.
в) На словесные — спокойная, на остальные — с бурными реакциями протеста.

г) Обида, негативные эмоции.

4. Как ведет себя ребенок в непредвиденных ситуациях?

а) Любопытен (преобладает положительное отношение).
б) Малоэмоционален.
в) Пытается сопротивляться (потребность преодоления).
г) Пытается избежать этого события (потребность самосохранения).

5. Какие игры предпочитает ребенок?

а) Любые, но, чтобы жизнь в них била ключом.
б) Спокойные, тихие, уединенные.
в) Шумные, азартные, подвижные, часто агрессивные.
г) Тихие, уединенные; шумные, подвижные – только с близкими.

6. Общителен ли Ваш ребенок?

а) Любит общество детей и взрослых, быстро знакомится.
б) Предпочитает одиночество.
в) Всегда нужны сподвижники и зрители.
г) Предпочитает одиночество, общителен лишь с близкими людьми.

7. Каков ребенок среди сверстников, склонен ли к лидерству?

а) Душа компании, лидер по выбору детей.
б) Неавторитетен среди детей, о лидерстве нет и речи.
в) Сверстники относятся по-разному, сам предлагает себя в лидеры.
г) Авторитетен только среди малочисленных друзей, не лидер.

8. Как усваивает новое?

а) Легко и быстро.
б) Обстоятельно, но медленно.
в) Все схватывает на лету и так же быстро забывает.
г) Осваивает быстро или медленно в зависимости от обстоятельств.

9. Особенности памяти. Как быстро ребенок запоминает сказку? Улавливает целое или детали? Долго ли помнит?

а) Легко и быстро схватывает целое и помнит долго (хорошая кратковременная и долговременная память).
б) Медленно, но запоминает целое, почти не забывает (хорошая долговременная память).

в) Очень быстро, запоминает в основном детали, но быстро и забывает (хорошо развита только кратковременная
память).
г) По-разному, вникает в мелочи (высокая отвлекаемость мешает кратковременной памяти, а неуверенность в себе – долговременной).

10. Утомляемость после какой-нибудь деятельности

а) Средняя (устает соответственно деятельности).
б) Низкая (практически не устает).
в) Средняя, иногда высокая (в зависимости от всплеска своих эмоций).
г) Высокая (устает от малейшей деятельности).

11. Легко ли ребенок усваивает возрастные навыки?

а) Легко и без труда.
б) С трудом (навыки формируются долго, но и надолго).
в) Соответственно возрасту (делает только то, что интересно).
г) Быстро, но неустойчиво (может быть регресс при стрессе).

12. Какие движения преобладают у ребенка?

а) Уверенные, точные, ритмичные.
б) Нерасторопные, неторопливые, солидные.
в) Порывистые, резкие.
г) Неуверенные, неточные, суетливые.

13. Особенности речи

а) Речь выразительная, живая, с мимикой и жестами.
б) Речь медленная, невыразительная, без жестов.
в) Речь быстрая, отрывистая, эмоциональная, часто срывается на крик. Тараторит, глотая слоги и слова.
г) Речь выразительна, но тиха и неуверенна.

14. Особенности сна

а) Обычно засыпает быстро, спит хорошо, просыпается с улыбкой.
б) Засыпает сразу, спит спокойно, после сна ходит вялый, сонный.
в) Засыпает долго и с трудом, спит беспокойно, просыпается в разном настроении: от самого хорошего, до самого плохого.
г) Долго укладывается спать, но быстро засыпает, просыпается веселый.

15. Как ребенок привыкал к детскому саду, школе?

а) Адаптировался легко, быстро.
б) Боялся нового, не хотел перемен, долго адаптировался.
в) Легко привык к новой обстановке, с трудом выполнял требования взрослых.
г) Никак не мог привыкнуть, адаптировался с трудом.

РЕЗУЛЬТАТ

• Если чаще встречаются варианты ответов а), то у ребенка преобладает сильный, уравновешенный, подвижный тип – сангвиник.

  Сангвиникам подходят яркие, живые профессии в которых он сможет утолить свои коммуникативные потребности, открыть новые горизонты, проявить креативность.

  Известные сангвиники: М. Ю. Лермонтов, В. А. Моцарт, «Вождь мирового пролетариата» В. И. Ленин, Наполеон Бонапарт; сказочные герои: Винни-Пух, Мартышка из мультфильма «Удав, слонёнок, попугай и мартышка», Буратино из «Золотого ключика».

• Если чаще встречаются варианты ответов  б), то у ребенка сильный, уравновешенный, инертный темперамент флегматика.

  Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Известные флегматики: М. И. Кутузов, И. А. Крылов; персонаж крокодила Генны из мультфильма Э.Успенского «Чебурашка».

• Если чаще встречаются варианты ответов  в), то у ребенка характер сильный, неуравновешенный, инертный – холерик.

  Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где требуется повышенная концентрация, внимание и энергичность. Они –  лидеры. Этот тип темперамента выделяется большой устойчивостью к стрессам. Известные холерики: А В. Суворов, Петр I, А. С. Пушкин; герои фильмов и мультфильмов: Арамис из «Трёх мушкетёров», Карабас-Барабас из «Золотого ключика», Пятачок из «Винни-Пуха».

• Если чаще встречаются варианты ответов г), то преобладает темперамент меланхолика.

  Меланхоликам не следует выбирать работу, где требуется постоянное общение с людьми, так как «общение» с компьютерами у них выходит намного лучше. Известные меланхолики: П. И. Чайковский, Н. В. Гоголь; сказочный персонаж: ослик Иа из «Вини-пуха».

 

Зачем нам нужно знать особенности темперамента своего ребенка?

Вам, наверно, не один раз приходилось наблюдать, как по-разному реагируют разные дети на одну и ту же самую ситуацию. Лучше всего это видно в песочнице или в детском коллективе, предоставленном самому себе. Вот кто-то безутешно и долго плачет от того, что у него отобрали игрушку, кто-то спокойно переключается на что-то другое, «ничье», кто-то дает сдачу и пытается забрать игрушку назад, или ищет маминой помощи и поддержки — но в любом случае ведет себя активно. А кто-то, быстро дав сдачу, сам отбирает игрушку у другого малыша. Люди, не принимающие во внимание такое понятие как «темперамент», сразу бросаются обвинять ребенка или его маму в том, что ребенок ведет себя неподобающим образом.

 

Согласно словарю, темперамент — характеристика индивида со стороны его динамических особенностей: интенсивности, скорости, темпа, ритма психических процессов и состояний. Добавлю – врожденная характеристика. То есть темперамент не нужно стараться переделывать, он определен «устройством» нашей нервной системы и, как правило, не меняется в течение всей жизни. Темперамент не хорош, не плох, желательно просто знать его, чтобы использовать его сильные стороны и учитывать слабые. Дело в том, что от темперамента ребенка во многом зависит эффективность взаимодействия с ним. Зная эти особенности и понимая их, отдавая себе отчет в том, какой у вас ребенок, вы очень сильно облегчите себе жизнь. 

Обращаю ваше внимание на то, что темпераменты в чистом виде почти никогда не встречаются, как правило, они перемешиваются в той или иной комбинации.

 

Холерик

Эдакий мистер Фикс — не знаешь, что от него ждать в следующую минуту, да и он сам этого не знает в силу своей импульсивности. Дети-холерики обычно шумные, активные, несдержанные. Их речь громкая, быстрая. Движения резкие, энергичные. Настроение может быстро меняться. Ощущают сложности в приспосабливании к всевозможным запретам, установленным порядкам, требованиям старших. Они будут стремиться руководить, командовать, устанавливать правила и страстно отстаивать их. Бурно реагируют на критику криком, гневом. Эмоциональные переживания – сильные, кратковременные. Отношение к новому – положительное. Самооценка – значительно завышенная. 

Частые проблемы:

• часто они настолько увлечены очередной своей идеей, что просто не слышат ваших указаний;
• задания бросаются выполнять, недослушав до конца, все делают быстро, но небрежно, не замечая неточностей и ошибок;
• с трудом идут на компромисс, бывают вспыльчивы и агрессивны не в меру;
• излишняя самостоятельность, любовь к риску и склонность к необдуманным поступкам может привести к неприятным ситуациям;
• очень общительны, но легко могут поссориться со всем коллективом сразу и с каждым по отдельности. В детском саду, начальной школе, когда авторитет взрослых силен, холерик, постоянно получающий замечания от воспитателей и учителей, легко может стать отверженным в детском коллективе;
• проблемы с общением в подростковом возрасте часто приводят к истерическим реакциям, угрозам суицида. К счастью, эти угрозы редко исполняются.

Ошибки взрослых:

жесткий контроль, ограничение активности, гневные требования следить за собой приводят только к нервозности и потере контакта с ребенком.

Особенности обучения 

Слабые стороны: на занятиях могут быть невнимательными, не всегда способны контролировать свои эмоции, легко отвлекаются. Про них говорят: «В одно ухо влетело, в другое вылетело». Не выносят монотонной работы, однообразных неинтересных заданий. Могут выкрикивать, перебивать, ответить, первое, что вспомнят, так как не успевают справиться с сиюминутными чувствами и сдержать себя.

Сильные стороны: энергичные, волевые, самостоятельные, активные. Несмотря на то, что не могут долго заниматься какой-то деятельностью, если дело их интересует, увлекает, способны активно и целеустремленно включаться в него.

Рекомендации родителям и воспитателям:

• речь взрослого должна быть тихой и спокойной во время бесед с ребенком-холериком;
• обязательный режим дня и его соблюдение;
• не стоит подавлять активность, ему она крайне необходима.  Его энергию нужно направлять на полезные цели – учебу, секции, помощь по дому, но за несколько часов до сна необходимо организовать спокойные игры;
• вырабатывать усидчивость, и улучшать внимание. Этому способствуют настольные игры, конструирование, рисование, лепка;
• не заставлять холерика делать уроки, а увлечь его процессом или результатом;
• монотонная работа дается ему с трудом, поэтому выполнять ее можно, разбивая на этапы;
• там, где можно позволить холерику не сидеть за столом – позвольте. Стихотворение можно учить по дороге на секцию, пересказывать – сидя на ковре или занимаясь на турнике;
• во время командных игр нужно способствовать тому, чтобы он придерживался правил и учился контролировать свое поведение;
• создавайте для него ситуацию успеха. Лидер по природе не терпит жесткой критики, постоянных неудач и провалов. Хорошо будут работать задания на скорость, результат. Признавайте его успехи и хвалите. Главное – адекватно оценивать его возможности.

 

Сангвиник

«С кем ты дружишь?» — «Со всеми!» Оживленный, уверенный, сильный, уравновешенный и приветливый ребенок, который легко идет на контакт. Искренний, веселый. Это ребенок –«солнце» — обычно в хорошем настроении, любознателен, умеет контролировать свои эмоции. Сангвиники легко понимают других людей, не особенно требовательны к окружающим и склонны принимать людей такими, какие они есть. За власть не борются, но часто занимают лидирующее положение в компании. Разговаривают преимущественно громко, быстро, эмоционально. Речь обычно сопровождается ярко выраженной мимикой и жестикуляцией. Вырастая, производят впечатление решительного, оптимистичного, уверенного в своих силах человека. Легко сходятся с людьми, приспосабливаются к новой обстановке, в трудных ситуациях не теряют чувства юмора, оставаясь собранными и деловитыми.

Эмоциональные переживания — поверхностные, кратковременные. Отношение к новому – любопытное. Самооценка – завышенная.

Частые проблемы:

• если вы поручили ему скучную и однообразную работу, он легко «забудет» о ней и займется чем-то более интересным;
• если же все-таки займется вашим поручением, то бросит дело, как только ему предложат что-то еще более привлекательное;
• не все его многочисленные друзья будут соответствовать привычному для вас кругу людей.

Ошибки взрослых:

Cангвиник легко общается, жизнерадостен и быстро схватывает учебный материал, и родители часто не обращают внимания на то, что ребенок поверхностен, перестают его контролировать и присматриваться к его внутреннему миру.

Привычный дружелюбный и веселый тон подростка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей. Небрежность в учебе, неумение доводить дело до конца, невнимательность к мелочам сильно сказываются на успеваемости, а в будущем — и на успехах в работе.

Особенности обучения 

Слабые стороны: легко отвлекаются без контроля, поверхностно вникают в суть задания. Часто не доводят до конца начатое ими дело, если оно им надоедает. Неинтересная работа наводит на них скуку, и они стараются поскорее избавиться от нее.

Сильные стороны: легко переживают неудачи и критику. Обычно учеба дается им легко, они все схватывает «на лету», способны выдерживать интеллектуальные нагрузки, работоспособны.

Рекомендации родителям и воспитателям:

• грамотная организация его рабочего места. Ничто лишнее не должно отвлекать или привлекать внимание;
• контроль за выполнением заданий. Важно, чтобы дело было доведено до конца и качественно;
• чередовать учебу с другой деятельностью, тогда активность его будет дольше;
• выполнять монотонную работу сангвинику скучно, поэтому нужно ее разнообразить, превратить в игру, дать волю фантазии. Например, не просто списывать текст, а делать расшифровку для пришельцев, которые могут читать только прописные буквы;
• следует быть настойчивым и строгим в воспитании сангвиника.

 

Флегматик

«Два плюс два —  равно пять и всё, «по барабану!». Спокойный, медленный, усидчивый и сдержанный ребенок. Довольно терпелив, в том числе и к физической боли. Он последователен и обстоятелен в своих занятиях. Разговаривает не спеша, спокойно, плавно, не выражая эмоций, без жестов и мимики. Эмоциональные переживания –слабые, кратковременные. Играет с несколькими любимыми игрушками, не любит беготню и шум. Долго запоминает правила игры, но потом редко ошибается. Не стремится к лидерству, не любит принимать решения, легко отдавая это право другим. Имеет узкий круг общения с детьми. Отличается стабильностью в привязанности. Редко обижается, но уж если поссорится, то может навсегда порвать отношения с обидчиком. Не фантазер и не выдумщик. Обычно с детства аккуратно складывает игрушки и одежду. Именно малыш-флегматик способен тщательно и добросовестно часами отдирать кусочки обоев в гостиной, не мешая взрослым заниматься своими делами. Может ровно и продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях, неудачи не выводят его из себя. Стремление соблюдать традиции, экономность и расчет, стратегия и немногословие флегматика часто приводят к успеху. Любит покушать и поспать, в еде непривередлив.   Отношение к новому – отрицательное.   Самооценка – адекватная.

Частые проблемы:

• пока он будет умываться, завтракать и аккуратно завязывать шарфик, звонок на урок уже давно прозвенит;
• если он все же успеет к началу, звонок на перемену прозвенит раньше, чем он красиво напишет в тетради «Классная работа»;
• попробуйте без согласования заменить привычный завтрак на что-нибудь новенькое, и вы рискуете нарваться на большой скандал;
• маленький флегматик способен заставить вас неделю читать одну и ту же сказку на ночь, не позволяя изменить в ней ни одного слова;
• хитрый ленивец может нарочно еще медленнее двигаться, чтобы замученный ожиданием родитель вышел из себя и быстренько сделал все сам;
• предлагая сыночку или доченьке выбрать новую ручку для школы, готовьтесь к тому, что он пересмотрит весь ассортимент, и все равно вы сделаете выбор за него.

Ошибки взрослых:

• не старайтесь ускорить процесс сборов или выполнения задания криками и скандалами. Просто начните раньше;
• не стоит упорно стараться навязать полезное с вашей точки зрения занятие, если он сопротивляется;
• не язвите, не называйте его лентяем, тюфяком и прочими «ласковыми» прозвищами —  у ребенка может выработаться страх перед действием и развиться ощущение своей неполноценности;
• наберитесь терпения и не спешите сделать все за него, иначе он вообще перестанет что-либо делать сам;

Особенности обучения: 

Слабые стороны: флегматикам трудно «раскачаться», начать новое занятие и тяжело выйти из него, могут «зависать» на каком-то деле или увлечении. Когда они учатся чему-то новому, инструкцию следует повторять несколько раз, пока они не поймут, не доберутся до сути. Колебания и долгие раздумья там, где необходима быстрая и четкая реакция, часто сводят его достижения к нулю.  

Он способен устроить скандал, если ему дали не его чашку или ложку, и вообще он недоволен, если что-то нарушает привычный распорядок дня. 

Сильные стороны: устойчиво и упорно идут к цели, способны долго концентрироваться на работе, доводить ее до конца. Если флегматик что-то понял, усвоил – это «железно» информация будет храниться бесконечно долго. Аккуратны, пунктуальны. Стремится создать упорядоченную систему организации всей своей жизни и взаимоотношений с окружающими людьми и миром.

Рекомендации родителям и воспитателям:

• режим дня, питания, сна. События должны быть предсказуемыми. Любой сбой в программе растрачивает их силы, демотивирует;
• будьте терпимы к его медлительности — упреки и повышение голоса не приведут к убыстрению;
• ребенку нужно несколько раз повторить, что от него требуется. Можно подготовить чек-листы, планеры, таблицы, чтобы ребенок и слышал, и видел, и заполнял их – это поможет ему включиться в работу;
• если ребенок быстро и качественно справился с определенным заданием, похвалите;
• поощряйте подвижные игры.

 

Меланхолик

«Меланхолик примет за трагедию то, в чем сангвиник увидит лишь интересный инцидент, а флегматик — нечто, не заслуживающее внимания». (А. Шопенгауэр)

Эти дети, теряются в незнакомой обстановке и совершенно не в состоянии постоять за себя, не уверенны в себе. Спорят редко, чаще подчиняются мнению более сильных людей. Не пытаются быть лидерами. Малейшая неприятность способна вывести их из равновесия. С незнакомыми людьми робкие, скрытные, боязливые, хотя в обычном, благоприятном окружении смышленые, чуткие и отзывчивые. Их внутренний мир невероятно богат, ему свойственна глубина и устойчивость чувств. Им присуща легкая ранимость. Речь негромкая, они быстро устают, теряются, если встречают трудности, быстро опускают руки. Нуждаются в поддержке и одобрении близких. Очень чувствительны, обидчивы, насторожены ко всему новому. В детстве ведут себя, как «маленькие взрослые»- очень рассудительны, любит находить всему объяснение. Любят уединение. Часто производят впечатление замкнутых людей. Среди близких выбирают одного, с кем полностью откровенны и делятся с ним своими переживаниями. Разглашение их тайн может стать большой травмой и заставит еще больше замкнуться в себе. В постели долго мечтают и размышляют.

Меланхолики вовсе не несчастные неудачники. Многие из них сильны в литературе, искусстве, в профессиях, требующих большого внимания, душевной тонкости. Предъявляют высокие требования к себе и окружающим и довольно легко переносят одиночество. Эмоциональные переживания – глубокие, длительные.  Отношение к новому —  пессимистичное.  Самооценка – низкая.

Частые проблемы:

• делая совершенно невинное замечание, вы получаете поток слез и отчаянное: «У меня никогда ничего не выходит, ни на что я не гожусь!»;
• в детском летнем лагере первые три недели — это чувствительное создание тоскует и с недоверием присматривается к окружающему миру. Когда мир, наконец, покажется вполне приемлемым и найдутся симпатичные знакомые, смена закончится;
• отправив делать уроки свое чадо, вы находите его над нетронутым заданием в горестных раздумьях на тему: «Все равно ничего у меня не выйдет…»;
• вы регулярно получаете порцию жалоб на грубых и невоспитанных мальчишек, язвительных девчонок и скучных учителей.

Ошибки взрослых:

Успокоенные тихим видом замкнутого меланхолика, взрослые часто не замечают его переживаний и проблем. Постоянно упрекая в лени, пассивности и неспособности, родители (воспитатели, учителя) только больше усугубляют его неуверенность в себе и развивают комплекс неполноценности.

Особенности обучения 

Слабые стороны: на занятиях неактивны, боятся ошибки и критики, медленно включаются в работу, требуют похвалы, подбадривания. Быстро устают от нагрузок, частой смены деятельности и коллектива.

Сильные стороны: ответственны, исполнительны, легко справляются с монотонной работой, аккуратны. Чуткие и искренние, прекрасные исполнители.

Рекомендации родителям и воспитателям:

• режима дня и его соблюдение. Чередование работы и отдыха – жизненно необходимо для меланхолика. Излишнего напряжения его нервная система просто не выдержит;
• общайтесь с ребенком-меланхоликом исключительно спокойным тоном;
• задания на скорость, соревнования – не для таких детей. Работать в неторопливом темпе, качественно выполнять задание – гораздо комфортнее;
• монотонная работа их не пугает. Будут выполнять ее с удовольствием и старательно;
• позитивная совместная деятельность;
• учите быть готовым к разным сложным ситуациям. Проигрывайте их;
• чаще хвалите и подбадривайте, показывайте его ценность для вас.

В статье использованы материалы с Интернет -ресурсов: http://doshkolnik.ru, https://www.ya-roditel.ru, https://urok.1sept.ru, http://dety-3.ru.

Материал подготовила Якунина Светлана Геннадиевна, педагог- психолог ОЦДиК

11 самых известных людей с типом личности ENFJ

В личностном тесте Майерс-Бриггс личность ENFJ часто называют «главным героем». Аббревиатура означает экстраверсию, интуицию, чувство и суждение.

Тип личности ENFJ — один из самых сильных типов, доступных человеку. Люди с таким характером излучают искренность. Они не боятся отстаивать то, что считают правильным. Они искренне заботятся о других и хотят сделать мир лучше.

Им также легко общаться с другими, видеть мотивы других и предлагать новые идеи, которые помогают найти точки соприкосновения. Хотя этот навык часто используется для создания добра в мире, есть некоторые, кто использовал свои черты личности ENFJ, чтобы причинить много вреда.

Есть несколько известных людей с типом личности ENFJ.

Список самых известных людей, которые являются ENFJ

1. Барак Обама
Хотя его президентство будет вызывать восхищение у одних и ненависть у других, президент Обама не боялся отстаивать то, что он считал Правильно. Даже в критические моменты, такие как его «красная линия» с Сирией, он не боялся отступить от предыдущих заявлений, потому что чувствовал, что это правильно. Он всегда подталкивал людей к критическому осмыслению того, кем они были как личность, и призывал других отстаивать свои убеждения.

2. Нельсон Мандела
Мандела никогда не жаловался на обращение с ним в Южной Африке. Даже когда он провел в заключении более десяти лет, он продолжал подталкивать людей к другому набору убеждений. Благодаря своей активности он смог принять участие в усилиях, которые в конечном итоге положили конец апартеиду в Южной Африке, и однажды он стал править страной, которая когда-то воспринимала его как потенциальную угрозу.

3. Михаил Горбачев
Горбачев был последним официальным лидером Советского Союза. Хотя Геннадий Янаев был назначен исполняющим обязанности президента за 2 дня до прихода к власти Бориса Ельцина, именно Горбачев протолкнул революционные реформы, которые должны были уменьшить влияние коммунизма на группу наций. Он ввел открытость, реструктуризацию и демократизацию, потому что чувствовал, что это правильно.

4. Джонни Депп
Депп, которого часто называют одним из самых разносторонних актеров своего поколения, впервые прославился своей ролью в сериале 21 Jump Street. Он сыграл знаковые роли в кино, в том числе роль Джека Воробья в диснеевском сериале « Пираты Карибского моря ». Его универсальность обусловлена ​​приспособляемостью, обеспечиваемой его личностью ENFJ, с общей валовой прибылью в 8 миллиардов долларов по всему миру за фильмы, в которых он был показан.

5. Доктор Дрю
Доктор Дрю Пински, возможно, учился в медицинской школе, чтобы помогать людям, но он прославился благодаря тому, что его личность демонстрировалась на телевидении и радио. Он вел множество различных шоу, в том числе два разных реалити-шоу, посвященных борьбе с личной зависимостью от наркотиков, секса или алкоголя.

6. Нил де Грасс Тайсон
Хотя Тайсон часто критикует других, он делает это только тогда, когда чувствует, что кто-то искажает правду. Даже когда он критикует, вы всегда найдете в нем определенное спокойствие. Он остается собранным, когда говорит, даже если кто-то пытается его спровоцировать. Он также старается интегрировать юмор, когда это возможно, в разговор, чтобы помочь другим узнать больше о том, чем он увлечен.

7. Йозеф Геббельс
Геббельс использовал положительные качества своей личности, чтобы служить злу, которое продвигалось внутри нацистской партии. Он был одним из ближайших соратников Гитлера, в роли министра пропаганды с 1933 по 1945 год. Он публично выступал за дискриминацию, в том числе за политику, которая в конечном итоге привела к событиям Холокоста. Он вступил в нацистскую партию в 1924 году со степенью доктора философии и был первым, кто выступал за экономику тотальной войны в XIX веке.40с. В одном из последних актов зла Геббельс покончил с собой, отравив своих шестерых детей.

8. Тони Блэр
Находясь на посту премьер-министра Соединенного Королевства около десяти лет, Блэр сосредоточился на глобальных изменениях. Он всегда стремился к более мирному миру, хотя в ретроспективе его действия иногда подвергались сомнению. Это даже привело к расследованию потенциальных военных преступлений, связанных с британским вторжением в Ирак в 2003 году. В настоящее время он сосредоточен на том, как мир реагирует на религиозный экстремизм и что можно сделать, чтобы противостоять этой проблеме.

9. Мартин Лютер Кинг-младший
MLK хотел создать общество, которое помогло бы всем людям «подняться из темных глубин предрассудков и расизма», потому что это было правильно. Он чувствовал, что другие будут судить его по тому, как он стоял во времена испытаний или споров. Однажды он сказал, что всегда наступает правильное время, чтобы сделать то, что правильно. Хотя его усилия по созданию равенства в конечном итоге стоили ему жизни, влияние его работы продолжает жить и сегодня.

10. Папа Иоанн Павел II
Возможно, один из самых популярных пап современности в католической церкви, он работал над преодолением разрыва между религиозным и светским мирами, уделяя особое внимание науке. Он даже чувствовал, что роль науки в мире может помочь очистить личные взгляды на религию. Он чувствовал, что человеческая культура — это широкий опыт, а не узкий, и что, работая вместе, люди могут обрести покой. Он также отличался упрямством и жесткостью по отношению к определенным религиозным практикам, которые, по его мнению, были правильными.

11. Шерил Сандберг
Работая руководителем Facebook, Сэндберг была в авангарде двух важных дискуссий, происходящих в нашем обществе прямо сейчас: гендерное равенство и личное горе. Сандберг неожиданно потеряла мужа в 2015 году и рассказала о том, как справиться с такими трудностями глубокими и часто трудными способами. Она также входит в советы директоров SurveyMonkey, Walt Disney Company и ряда других компаний. Одно время она также была начальником штаба министра финансов США.

Есть много известных ENFJ, которые так или иначе изменили мир. Большинство из них работали над тем, чтобы сделать его лучше, хотя некоторые позволили порче тьмы изменить свой путь. Этот тип личности может быть главным героем, но это делается с определенной целью. Эти люди хотят, чтобы вы по-другому посмотрели на мир. Затем вы можете решить, является ли это правильным видением будущего.

Биография автора
Кит Миллер имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве генерального директора и серийного предпринимателя. Как предприниматель он основал несколько многомиллионных компаний. Работа Кита как писателя упоминалась в журналах CIO Magazine, Workable, BizTech и The Charlotte Observer. Если у вас есть какие-либо вопросы о содержании этого сообщения в блоге, отправьте сообщение нашей команде редактирования контента здесь.

—

кто это? Характерный человек. Чем тип темперамента отличается от меланхолика? Подходящие профессии для женщин и мужчин

Темперамент

1. Это кто?
2. Преимущества и недостатки
3. Характеристика
4. Отличие от других типов темперамента
5. Какие профессии подходят?
6. Как стать сангвиником?
7. Известные личности

В быту слово «сангвиник» употребляется крайне редко. Между тем люди с сангвиническим типом темперамента встречаются чаще, чем с тремя другими классическими типами.

Впервые этот термин появился задолго до нашего летоисчисления. Классификацию темпераментов человека разработал «отец медицины» — древнегреческий целитель, ученый и философ Гиппократ. Определение «сангвиник» происходит от латинского слова «sanguis», переводимого как «кровь». Значение слова можно перевести как «жизненная сила».

XVIII век в плане медицинских исследований отличился тем, что типы темперамента человека, разработанные Гиппократом, облекаются в несколько иную форму — научную. С этого времени и до наших дней существует линия в изучении темпераментов в психологии.

Врожденные свойства личности в области психической деятельности называются темпераментом.

Карл Густав Юнг ввел понятие экстраверсии и интроверсии темпераментов, определяющих зависимость поведения человека. В первом случае реакция основана на кратковременных впечатлениях. Таких людей называют экстравертами. Во втором «движущая сила» отталкивается от психологического состояния самого человека. Имя этим людям — интроверты. Почти все сангвиники относятся к экстравертам.

Кто это?

Сангвинический темперамент человека придает активность его нервной системе. Подвижная психика позволяет быстро приспосабливаться к любым жизненным ситуациям. Такой человек без проблем справляется со стрессом, адаптируется к новшествам, принимает изменения правил и условий, ему непонятны эмоциональные и психологические нагрузки.

Сангвиники наименее уязвимы для разного рода неприятностей. В психологии изучались основные черты лиц с подобным темпераментом.

К ним относятся такие отличительные черты, как:

• навыки межличностного общения;
• социальная приспособляемость;
• деятельность;
• высокая работоспособность;
• скорость реакции;
• стрессоустойчивость;
• оптимизм;
• дружелюбие.

В определение сангвиника входят как исключительно положительные качества, так и те, которые не красят человека. Так, чувствительность и яркость могут соседствовать с непостоянством и нетерпеливостью. Это означает, что сангвиники безответственны.

Обладатель рассматриваемого темперамента личность энергична, готова прийти на помощь ближнему. Депрессия, уныние и безделье — это не про него. Он не зацикливается на возникающих проблемах, отличается оптимизмом, веселым нравом, хорошим чувством юмора. Как правило, сангвиники — неплохие ораторы. Это значит, что рядом с ними нет депрессии. Они поднимают настроение грустным, отгоняют неуверенность, плохое настроение. Их оптимистичные речи, произнесенные хорошо поставленным голосом, заряжают окружающих бодростью и заставляют отказаться от плохого настроения. Монологи часто настолько проникновенны, что возвращают в жизнь отчаявшихся, убеждая в возможности разрешения любых проблем, излечения любых душевных и телесных болезней. Публичное выступление – обычное дело для сангвиников, там, где они чувствуют себя наиболее комфортно.

Человек с подобным темпераментом может «загореться» понравившейся идеей. К сожалению, так же быстро он может потерять к ней интерес, когда есть еще что-то заманчивое. Непостоянство играет против сангвиника, делая его ненадежным партнером в любом деле и предприятии.

Если кто-то может похвастаться нестандартным мышлением, отсутствием стереотипов мировоззрения, то это именно сангвиник. Только он способен увидеть в обычных вещах что-то необычное, выявить то, что никто другой никогда не заметит. Своеобразные взгляды делают сангвиников интересными для людей с разными типами темперамента.

Любопытство к людям и событиям, к вещам и политическим процессам отличают личности с сангвиническим темпераментом. К подростковому возрасту эти люди больше узнают о своих сверстниках, пробуя различные виды деятельности: посещение кружков, спортивных секций, факультативов, путешествия, чтение книг и просто видение и слух.

Определиться с выбором чего-то определенного молодым сангвиникам невозможно. Они хотят всего и сразу, поэтому нигде подолгу не задерживаются, их влечет все новое, неизведанное, в том числе путешествия и переезды, смена деятельности, новые знакомства и ощущения.

Ряд профессиональных психологов считают сангвинический темперамент наиболее предпочтительным для человека, поскольку он помогает справляться с жизненными неурядицами, легко переносить стрессовые ситуации, которых так много в повседневной жизни.

Преимущества и недостатки

Любой тип темперамента несовершенен. Каждый имеет как положительные, так и отрицательные черты.

Жизнь сангвиника протекает легко, без стрессов, истерик и прочих неприятностей. Врожденный оптимизм и коммуникабельность позволяют идти «сухим наизнанку», справляться с любыми непредвиденными ситуациями, без усилий заводить знакомства с людьми. Умение вести беседу делает сангвиников интересными собеседниками. Вокруг них всегда собираются компании, слышны шутки и смех.

Темпераментные личности способны сплотить коллектив, направить его на достижение цели. В коллективе таких людей ценят. Окрыленный определенной идеей, сангвиник становится настоящим трудоголиком, старается как можно быстрее добиться успеха. Его волнение подхватили другие. Если такому человеку не подвернется что-то более привлекательное, то он обязательно получит желаемое. Ну а когда интерес переключится на другой объект, вся остальная работа ляжет на плечи коллег.

У сангвиников много друзей. Отношения могут длиться годами, а могут быстро закончиться. Сангвиник не жалеет о разорванной дружбе.

Сангвинический характер отличается сочувствием к проблемам других людей. Такой человек не оставит в беде даже незнакомца. Он с энтузиазмом примет участие в решении появившихся проблем, поможет словом и делом.

Веселый, дружелюбный и улыбчивый сангвиник не будет сидеть взаперти, если в чем-то провинится. Ему нетрудно извиниться, попросить прощения. При этом искренне раскаивается в содеянном. Он сознается и тут же забудет об этом. Сангвиник не станет беспокоиться о будущих неприятностях, он живет тем, что есть сегодня.

Огромным недостатком является непостоянство сангвиника. И это проявляется буквально во всех сферах жизни. В первую очередь от переменчивости страдают близкие: друзья, родственники, те, кто считал, что они стали «второй половинкой».

Сангвиник стремится к новым знаниям, новой атмосфере, новым знакомствам. Часто меняет работу, а часто и род деятельности. Удивительно, что новые сферы деятельности осваиваются быстро и практически без усилий. Руководителям и партнерам такой человек может доставить немало хлопот, когда без веской причины решит уйти или продать свою долю в бизнесе.

Часто слова и действия сангвиника опережают его разум. Потом приходится сожалеть о сказанном или о совершенно ненужной вещи, нажитой под настроение.

Замечено, что сангвиники плохо следят за временем. Опаздывать для них почти норма, а причиной тому чрезмерное любопытство, которое может отвлекать, пока кто-то кого-то ждет, надеясь на его появление и поддержку.

Люди сангвинического темперамента склонны к завышенной самооценке, склонны к «звездной» болезни.

Характеристика

Неисчерпаемая положительная энергия делает женщину-сангвиника очаровательной личностью. Успех сопутствует ей на профессиональном поприще. В ее семье все хорошо, у нее есть настоящие друзья.

Активность буквально бьет через край, не дает усидеть на одном месте. Женщина всегда при деле. А когда их нет, она находится в поиске и очень быстро находит для себя интересные занятия.

Описание характера девушки-сангвиника наводит на не слишком приятные выводы. Страстный человек знает себе цену, нравится противоположному полу, интересен с ней, но.. . мужчины не должны влюбляться. Девушка руководствуется не разумом, а чувствами, что приводит к частой смене партнеров.

Мечтательная женщина всегда старается воплотить свои идеи в жизнь. Однажды, решив завоевать сердце мужчины или подняться по карьерной лестнице, она начинает активно действовать. Чаще всего ему сопутствует удача. Редкие промахи не причиняют особого вреда. Такая черта характера, как оптимизм, присуща, прежде всего, именно сангвиникам. Она спасает своего носителя от переживаний и депрессии.

У дам давно не бывает сангвинического темперамента. Всегда есть интересный вариант. Женщины с большим потенциалом раскрывают таланты при необходимости. На их плечи ложатся новые профессии, главное, чтобы в них была творческая составляющая.

Мужчины с подобным темпераментом также неравнодушны к противоположному полу. Женщин привлекает не внешняя красота, а природное обаяние, внутренняя сила и неповторимая харизма. Неудивительно, что среди темпераментных людей много холостяков. Редкая женщина способна не обращать внимания на измену партнера, мириться с чрезмерным вниманием дам к своему партнеру, с притягательной внешностью красивых девушек.

Любовный сангвиник готов покорить всех привлекательных девушек. Достигнув цели, он теряет интерес к возлюбленной и переключается на новую «жертву». Такой мужчина может жениться только на той особе, с которой не будет скучно. Дама сердца должна быть легкой на подъем, веселой, интересной и загадочной. Правильный выбор обеспечит согласие в семье, полное отсутствие скандалов и сцен ревности.

Сангвинику присущи такие черты, как доброта, трудолюбие, жажда новизны. Что касается работы, то выбор падает на те сферы деятельности, к которым относятся частые разъезды, новые знакомства, решение неординарных задач.

Экстраверт отличается активностью, его поведение во многом зависит от окружающего мира, то есть от того, что поступает извне. Подавляющее большинство сангвиников — экстраверты, что естественно.

Интроверты-сангвиники встречаются редко. Такой человек руководствуется своими внутренними понятиями и предпочтениями в действиях и поступках. Интроверты привыкли думать, а уж потом действовать, они отличные слушатели, хотя и могут произносить красивые речи. У сангвиника-интроверта жизнерадостность переплетается с красотой внутреннего мира. Это удивительные люди. Иметь такого друга — большая удача.

Отличие от других типов темперамента

В отличие от сангвиника, флегматик всегда уравновешен и даже инертен. У лиц с подобным типом темперамента нервные процессы активны, но, несмотря на это, они никогда сильно не возбуждаются. Острые ситуации сглаживаются процессом торможения.

Флегматик не совершает действий спонтанно. Каждое действие продумано, выверено до мелочей. Но не путайте спокойствие с медлительностью. Медлительность – положительная черта характера. Она спасает от спешки, существенно помогает в работе. Задания выполняются очень аккуратно и с идеальной точностью.

Внутренний мир флегматика защищен от окружающих. Он всегда спокоен, эмоции не отражаются на лице, хотя внутри может бушевать настоящий ураган. Типичный флегматик скуп на выражение чувств. С личностями такие личности сходятся с трудом, но к бурным выяснениям отношений и к скандалам не склонны в принципе. Флегматики, как и сангвиники, легко приспосабливаются к сложившимся условиям жизни, но в отличие от последних не хотят их менять, т. е. консервативны.

Чрезмерная сдержанность часто становится поводом для претензий со стороны близких, в том числе супругов, родителей и детей, которые безосновательно считают, что их не любят и не ценят. Флегматик – антипод сангвиника.

Холерики, как и сангвиники, относятся к экстравертам. Этот тип темперамента отличается такими чертами, как страстность, порывистость, неуравновешенность. Эмоциональные всплески быстро исчерпываются, нервные процессы неуравновешенны. В отличие от сангвиника, холерики, воспылав энтузиазмом, вскоре от него откажутся. Они сильны, но тратят их впустую, они не нацелены на результат.

Холерик легко возбуждается. Чтобы их успокоить, придется потрудиться. Люди этого типа беспокойны. Взявшись за работу, они часто не могут ее завершить из-за отсутствия выдержки и терпения. То, что холерику это не нравится, он делает «небрежно», результат плачевен. Кропотливая работа, требующая внимания и большого количества времени, вообще противопоказана холерикам. Они способны руководить процессом, но не осуществлять его самостоятельно.

Но в одном холерики похожи на сангвиников, например, оба типа любят быть в центре внимания, оба хотят иметь слушателей, оба готовы помочь нуждающимся. Но у первого ярко выражена потребность в признании, он любит похвалу и даже лесть. Второй принимает участие в устранении беды ближнего только по зову сердца, без «задней» мысли о признании заслуг. Часто холерики прибегают к скандалам, пытаясь подобным образом установить свое превосходство.

Холерические настроения часто меняются, не всем удается к этому привыкнуть. Трудно дружить с особым холериком, который совершенно не умеет слушать собеседника. Кроме того, он не способен воспринимать критику.

Полная противоположность холерика – меланхолик. Его характер слаб и неуравновешен. Длительные нагрузки, как физические, так и эмоциональные, не для него. Он всегда боится обмана, подвоха, мнителен к окружающим и неуверен в себе.

Меланхолик не нуждается в признании и общении. Они чувствуют себя комфортно, когда их никто не трогает, ничего от них не требует, не учит и не принуждает. В стрессовых ситуациях меланхолик выглядит буквально парализованным. Сам он никогда не станет затевать не только ссору, но и обычный спор. Если где-то возникает ситуация, когда высказываются разные мнения, меланхолик постарается удалиться до того, как наступит его очередь озвучить собственную позицию по рассматриваемому вопросу.

Такой человек очень остро воспринимает любые ошибки, долго их переживает, способен впадать в депрессию. В состоянии страха он способен совершать странные и непонятные поступки.

Меланхолики не лидеры. Но они отличные исполнители. А все из-за боязни попасть в немилость, услышать негативные отзывы о себе и своей работе. Поэтому все задания выполняются очень четко, с большой ответственностью и самоотдачей.

Какие профессии подходят?

Трудовая деятельность человека играет огромную роль в его жизни, и не только с точки зрения финансов. Нелюбимая работа, не приносит удовлетворения. Профессиональная деятельность, позволяющая работнику самоутвердиться, продвинуться по карьерной лестнице, осознать собственную значимость, дает массу положительных эмоций, благотворно влияет на его психическое и физическое состояние.

Из рекомендации ученых следует, что при выборе профессии следует руководствоваться характером человека и типом его темперамента.

Основные качества сангвиников:

• стрессоустойчивость;
• возможность быстрого переключения с одного вида деятельности на другой;
• быстрое выполнение задач;
• лидерские качества;
• неспособность к рутинной работе.

Из сангвиников не получатся рабочие конвейерной сборки, ткачихи, прядильщицы, швеи. Неугомонный тип темперамента не позволит человеку долго оставаться бухгалтером, архивариусом или делопроизводителем. Рутинная работа может быть только временной.

Наиболее подходящими для сангвиника становятся профессии, основанные на творчестве и в то же время связанные с постоянным человеческим общением.

Весь потенциал сангвиника раскроется на руководящих должностях, требующих ориентации в различных сферах корпоративной деятельности. Из них получаются отличные юристы, педагоги, воспитатели дошкольных учреждений, специалисты по подбору персонала.

Лучшие психологи – сангвиники, обладающие даром мгновенной адаптации к любым ситуациям, готовые вникать в проблемы ближнего и находить из них выход.

Скорость реакции приносит успех в журналистской сфере, как у администраторов, так и у менеджеров. Ораторские способности делают из сангвиников хороших специалистов в сфере торговли. Красноречие способствует реализации любых товаров на самых выгодных условиях.

На своем месте сангвиник почувствует себя в таких творческих профессиях, как режиссер, организатор торжеств, мастер по пошиву одежды.

В любом случае выбранная профессия должна нравиться, иначе неизбежна смена деятельности.

Как стать сангвиником?

Возможно, кто-то хочет стать сангвиником. Согласитесь, здорово нравиться другим, никогда не унывать, контролировать собственные эмоции, быть душой компании. Но не все сангвинические качества положительны. Например, непостоянство приносит много неприятностей другим. И все же, если появилось желание изменить себя, нужно внимательно изучить свой темперамент, определить, что нужно развивать, а от чего стоит отказаться навсегда.

В природе не бывает «чистых» сангвиников или меланхоликов, холериков или флегматиков. Чаще всего характер человека сочетает в себе четыре типа темперамента. Просто каких-то характеристик больше, а каких-то меньше.

Хотите приобрести красноречие — идите на курсы риторики или ораторского искусства. Мечтаете расширить кругозор – больше читайте и путешествуйте. Хотите направить жизнь в новое русло – обратитесь за помощью к опытному психологу.

Часто можно встретить утверждение, что мы способны добиться любых успехов, главное регулярно работать над собой. Обычно после таких объявлений следует предложение об обучении отличным проверенным безотказным методикам. Не спешите с покупками и записывайтесь на семинары, не тратьте деньги зря.

Следует помнить, что темперамент – это тип психической системы. Сама природа определяет: кто легко возбудим, а кто устойчив к любому стрессу. Изменить скорость течения психических процессов невозможно.

На основе врожденной психики развиваются определенные черты характера. Образование и окружающая среда могут повлиять на появление определенных характеристик. Однако темперамент влияет на формирование одних черт легко и быстро, а других — с трудом в течение длительного времени.

Вывод: можно изменить персонажа, если постараться. Вопрос в том, делать ли это. Ведь у каждого типа темперамента есть свои положительные стороны. Возможно, проще развить эти хорошие качества до идеала.

Известные личности

В когорту сангвиников входят известные люди, занимающиеся различной деятельностью. К ним относятся, например, великие композиторы:

• Антонио Вивальди;
• Джоаккино Россини;
• Вольфганг Амадей Моцарт;
• Сергей Прокофьев.

Примером огромной работоспособности стали всемирно известные писатели:

• Пьер-Огюст Карон де Бомарше;
• Марк Твен;
• Оноре де Бальзак;
• Михаил Лермонтов.