Сдать гто нормативы: ГТО | Нормативы ГТО | ВФСК ГТО

Содержание

где, когда проходит прием, как получить золотой знак

Сдать нормативы ГТО в Иркутске: где, когда проходит прием, как получить золотой знак

Фото: Тимур ХАНОВ

Словосочетание «Готов к труду и обороне» в нашей стране наверняка слышал каждый, а вот похвастаться знаком с литерами ГТО могут далеко не все. Хотя чтобы его получить, требуется совсем не так много времени, особенно если претендент находится в хорошей физической форме. Сдать нормативы в Иркутской области можно всего за один день!

Сдать нормативы ГТО в Иркутске: свой комплекс упражнений для каждого

Итак, для начала — что такое комплекс ГТО? Он включает в себя бег на короткие (30, 60, 100 м) и длинные дистанции (1000, 1500, 2000, 3000 м), челночный бег, скандинавскую ходьбу, бег на лыжах, подтягивания, рывки гири, наклоны вперед, метание мяча и спортивных снарядов (граната) весом 500 и 700 г, подъемы туловища из положения лежа, прыжки в длину с места и с разбега, отжимание, плавание и даже стрельбу.

«Чересчур…» — подумают про себя многие.

А вот и нет, ведь делать все и сразу не придется! Количество, виды упражнений, а также время их выполнения зависят от возраста и пола. Категорий всего 11: 6 — 8, 9 — 10, 11 — 12, 13 — 15, 16 — 17, 18 — 29, 30 — 39, 40 — 49, 50 — 59, 60 — 69, 70 лет и старше.

Узнать, что предстоит выполнить именно вам, очень просто: зарегистрируйтесь на сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) — gto.ru.

— Как только заполните данные – Ф.И.О., дату рождения и другие, для вас обозначат нормативы, — рассказали порядок действия в Центре тестирования ГТО в Ирутске. – Укажут, за какое время нужно выполнить все упражнения для золотого, серебряного или бронзового знака. После регистрации присвоится уникальный идентификационный номер (УИН), который нужно будет сообщить по телефону в Центр ГТО в вашем городе/районе.

Как получить золотой знак ГТО — таким вопросом часто задаются выпускники школ

Фото: Тимур ХАНОВ

Сдать нормативы ГТО в Иркутске: без медсправки не допустят

А далее? Специалисты отправят письмо с перечнем необходимых документов. Их не так много, и, пожалуй, главный из них — медицинская справка. Без разрешения врача до сдачи нормативов не допустят! Это надо понимать — все-таки физические нагрузки не каждому на пользу. Получить допуск можно в поликлинике по месту жительства (061/у для детей, 089 укв для взрослых). Как только пакет будет собран, с документами отправляйтесь в Центр ГТО и там определитесь, какие упражнения намерены сдавать, ведь для каждого возраста предусмотрено несколько обязательных комплексов и несколько на выбор. Ну и в конце вам назначат дату, ведь подготовиться тоже надо!

— Раньше нормативы принимали группами, проводились даже массовые мероприятия (летние и зимние фестивали ГТО), но из-за пандемии коронавируса условия изменились, — рассказывает директор ОГБУ «Ресурсно-методический центр развития физической культуры и спорта Иркутской области» Наталья Кривошеева. — Сейчас сдают только на свежем воздухе, не более трех человек и со строгим соблюдением дистанции. Плавание, например, пока вообще исключили. Бассейны закрыты.

Кстати, если с первой попытки потерпите фиаско, дадут вторую.

— Бывает, что кто-то выполняет прекрасно пять из шести упражнений, а последнее — никак, — подчеркивает Наталья Кривошеева. — Тренируются, приходят снова и сдают.

КСТАТИ

Сдать нормативы ГТО в Иркутске: из истории вопроса

— Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) появился в 30-х годах прошлого века, — рассказывает посол Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», ветеран ВОВ Константин Познянский. — Наша страна тогда жила в эпоху перемен. Нужны были сильные граждане, способные защищать молодое государство от интервенции. В то время сдача нормативов ГТО было массовым явлением. В 1936 году я, будучи школьником, один из первых получил знак БГТО — «Будь готов к труду и обороне» (тогда у учеников он назывался так). Я думаю, что этот комплекс дал свои результаты. Это хорошо было видно во время Великой Отечественной войны: народ смог пройти через все невзгоды и выжить в таких условиях, которые просто немыслимы! И после войны страна стала одной из передовых держав.

Сам Константин Михайлович — обладатель золотого знака ГТО. Причем получил его в 91 год — в 2018-м! Сейчас ему уже 93 и он продолжает тренировки: летом утром во дворе подтягивается, отжимается; зимой гоняет на лыжах и закаляется — устраивает пробежки с голым торсом в 30-градусный морозы.

Ветеран ВОВ Константин Познянский получил золотой знак ГТО в 91 году

Фото: ПЫХАЛОВА Юлия (архив)

СОВЕТЫ БЫВАЛОГО

Константин Познянский о том, как всегда оставаться в форме

1. Ежедневно делать зарядку. Ее Константин Михайлович проводит всегда на свежем воздухе независимо от времени года.

2. Вести активный образ жизни. Хорошее состояние здоровья, настроение всегда будут зависеть от активности в жизни, считает ветеран.

3. Найти себе друга-соперника по спортивным достижениям. Вместе с 93-летний Познянским во всевозможных соревнованиях часто принимает участие его друг и последователь Петр Мирошников, которому 12 июля исполнилось 90 лет.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

12 936 человек сдали нормативы ГТО в Иркутской области в 2019 году.

6590 из них получили золотые знаки,

4090 — стали обладателями серебряных знаков,

2256 — сдали нормативы на бронзовые знаки.

Более 4 тысяч жителей Иркутской области (данные за первое полугодие) намерены сдать нормативы ГТО в 2020 году.

НА ЗАМЕТКУ!

Дополнительные баллы при поступлении в вузы

Сдача нормативов ГТО может повлиять на поступление в вузы. В некоторых высших учебных заведениях России за золотой знак ГТО абитуриенту начисляются дополнительные баллы, что дает преимущество при зачислении. Это способствует тому, что в Иркутской области выпускники школ являются лидерами по сдаче нормативов ГТО.

КОНТАКТЫ

Государственный спортивно-методический центр «Центр тестирования ГТО»

Адрес: ул. Рабочего Штаба, 9.

Режим работы: с 11.00 до 17.00, обед с 13.00 до 14.00.

Тел. (3952) 777-590.

Сдача нормативов ГТО в Красноярске

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — это программа, направленная на увеличение количества систематически занимающихся граждан страны физической культурой и спортом.

КГАУ «ЦСП» является одним из центров тестирования ГТО в Красноярском крае.

Сегодня принять участие в комплексе могут все желающие, вне зависимости от физической подготовки, ведь основные принципы ГТО — это добровольность и доступность. Для желающих проверить свои силы в регионах страны созданы центры тестирования ГТО.

Хотите стать участником программы?

+7 (391) 989-10-93 (доб. 9301)
[email protected]

Палачанин Олег Михайлович
Руководитель Центра тестирования ГТО

Структура физкультурно-спортивного комплекса

Структура состоит из 11 ступеней и включает в себя возрастные группы от 6 до 70 лет и старше. Для каждой группы разработан свой перечень испытаний и нормативов.

Граждане, успешно прошедшие все испытания награждаются знаками отличия ГТО — золотым, серебряным или бронзовым. Обладатели золотого знака отличия могут претендовать на льготы, предусмотренные образовательными организациями.

История ГТО

Распад Советского Союза повлек за собой большую пропасть в работе над воспитанием физической активности граждан. Юридически комплекс ГТО не был упразднен, однако фактически он прекратил свое существование в 1991 году.

В 2013 году руководство страны выступило с инициативой возрождения комплекса ГТО в России в современном формате.

В марте 2014 года был издан Указ Президента Российской Федерации «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)».

В 2015 году стартовала программа пропаганды Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» «Послы ГТО». Послами ГТО назначаются известные люди страны, способные своим примером показать важность и значимость занятий физической культурой и спортом. В Красноярском крае с 2015 года эта почетная миссия возложена на мастера спорта России по плаванию Арину Опёнышеву.

С 2017 года комплекс внедрен во всех субъектах страны для граждан всех возрастов.

Путин предложил подумать о льготах для выполнивших нормы ГТО россиян :: Общество :: РБК

Поощрять россиян, сдавших нормы ГТО, льготами при покупке спорттоваров — необычно, но эта инициатива заслуживает обсуждения, считает президент

Фото: Владимир Смирнов / ТАСС

Предложение ввести скидки и льготы для россиян, выполнивших нормативы ГТО, выглядит необычным, но его стоит обсудить. Об этом заявил президент Владимир Путин на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта.

С предложением стимулировать подобным образом интерес к сдаче норм ГТО на заседании выступил губернатор Приморья Олег Кожемяко, возглавляющий рабочую группу Госсовета по направлению «Туризм, физическая культура и спорт». «Упомянув о массовом спорте, нельзя не сказать и о комплексе ГТО, который, прямо скажем, у людей пользуется еще не слишком большим спросом. В проекте стратегии предлагается предметно определить меры стимулирования различных возрастных групп: те же скидки в спортивных магазинах для обладателей знака ГТО будут интересны и бизнесу, и спортсменам», — сказал он.

«Можно, как Олег Николаевич [Кожемяко] предложил, вводить какие-то льготы при приобретении спортивных товаров и так далее, но это какая-то необычная форма поощрения занятий спортом. Но обо всем этом можно, конечно, подумать», — сказал президент.

Символы ГТО стали государственным брендом

Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») существовал в СССР в 1931–1991 годы. В 2014 году Путин подписал указ о возрождении системы ГТО. Советское название было сохранено как дань традициям. В описании комплекса он определяется как «программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации». Сдать нормативы могут россияне в возрасте от шести лет, верхней планки ограничений нет. Существующие нормы по сдаче упражнений рассчитаны вплоть до ступеньки 70 лет и старше.

САФУ — Центр тестирования ВФСК ГТО

С сентября 2017 года у студентов Северного (Арктического) федерального университета есть уникальная возможность выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» на спортивных площадках университета в Центре тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Контактное лицо:

Коршун Александр Александрович

Адрес: ул. Смольный Буян, 3, кабинет 14
Тел.: 8 (8182) 21-61-00, доб. 1557.

e-mail: [email protected]

Доп. информация с 10.00 до 12.00, 14.00 до 16.00 в рабочие дни.


Что такое ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Студентам и сотрудникам САФУ

Плюсы от выполнения норм ГТО

Самый главный и важный плюс от выполнения норм ГТО — это возможность оценки уровня физической подготовленности и соответственно Готовности к Труду и Обороне!

Существует также и материальная сторона преимуществ: согласно п. 11 (в) Приказа МинОбрНауки РФ № 1663 от 27.12.2016 «Об утверждении Порядка назначения государственной академической стипендии….» при выполнении нормативов и требований золотого знака отличия ВФСК «ГТО» студенты смогут зарабатывать дополнительные баллы для получения повышенной стипендии при наличии академической стипендии.

Также можно получить золотой, серебряный и бронзовый знак отличия в университете и оценить свой уровень физ. подготовленности по заданным государственным требованиям.

Прием нормативов ВФСК ГТО


Осуществляется на спортивной базе Северного (Арктического) федерального университета имени М. В. Ломоносова, согласно требований приказа Министерства спорта Российской Федерации от 12 февраля 2019 г. № 90 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), в том числе для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Время и место приёма нормативов объявляется в группе Вконтакте.

Нормативы, испытания (тесты) для спортивных залов САФУ:

  • Наклон вперёд из положения «стоя» на скамье,
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
  • подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине,
  • сгибание и разгибание рук в упоре лёжа,
  • рывок гири 16 кг (при наличии возможности),
  • челночный бег 3×10 метров (при наличии возможности),
  • поднимание туловища из положения «лёжа на спине».
  • метание мяча в цель (при наличии возможности),
  • бег 30 метров (при наличии возможности).

Нормативы, испытания (тесты) для плавательного бассейна:

  • Плавание 25 м,
  • плавание 50 м.

Нормативы, испытания (тесты) для стадиона «Буревестник»:

  • Бег на короткие дистанции 30, 60, 100 метров,
  • бег на длинные дистанции 1000, 1500, 2000, 3000 метров,
  • кросс по пересеченной местности,
  • метание спортивного снаряда на дальность 150, 500 и 700 грамм,
  • наклон вперёд из положения «стоя» на скамье,
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
  • прыжок в длину с разбега,
  • подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине,
  • сгибание и разгибание рук в упоре лёжа,
  • рывок гири 16 кг,
  • челночный бег 3×10 метров,
  • поднимание туловища из положения «лёжа на спине».

Нормативы, испытания (тесты) для учебно-спортивной базы «Илес»:

При себе иметь:

  1. Спортивную форму одежды
  2. Беговую обувь не скользящую в зале
  3. Паспорт (свид. о рождении)
  4. Номер УИН (регистрация на сайте ГТО)
  5. Медицинская справка
  6. Заполненная заявка (прилагается). 

Центр тестирования ВФСК ГТО САФУ

Выполнение нормативов ВФСК ГТО

Работники компании ООО «Газпром добыча Краснодар» — активные участники Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Ежегодно на сдачу норм записываются сотни газовиков. Более того, они стабильно удостаиваются знаков отличия всех достоинств: от бронзового до самого ценного золотого.

Такая инициативность Общества в области спорта была отмечена на муниципальном уровне. Например, в 2017 году ООО «Газпром добыча Краснодар» получила награду за развитие физической культуры и активное внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Любой наш работник может испытать свои силы и сдать нормативы. Сделать это очень просто. Так, сотрудникам администрации, Инженерно-технического центра, Службы корпоративной защиты, Управления материально-технического снабжения и комплектации необходимо сделать следующее:

Показать алгоритмСкрыть алгоритм

1. Получить уникальный идентификационный номер, пройдя регистрацию на сайте.

2. Заполнить заявку (PDF, 327 КБ), в соответствии со своей возрастной категорией выбрать виды испытаний (исходя из своих физических возможностей).

3. Получить медицинский допуск или, если нет такой возможности, заполнить заявление о персональной ответственности за состояние здоровья (PDF, 111 КБ).

4. Направить заявку ответственному за спорт в подразделении.

5. Следить за еженедельной рассылкой с планом сдачи нормативов ГТО, в котором указаны даты и места проведения.

6. Выбрать желаемую дату для сдачи нормативов.

7. Сдать нормативы в выбранную дату.

8. После сдачи всех нормативов, необходимых для получения какого-либо знака отличия, предоставить информацию о знаке отличия с результатами по каждому виду испытания ответственному за спорт в подразделении.


Для работников Каневского ГПУ, УАВР, УТТ и СТ, Светлоградского ГПУ, Вуктыльского ГПУ и ЛПУМТ:

Показать алгоритмСкрыть алгоритм

1. Получить уникальный идентификационный номер, пройдя регистрацию на сайте.

2. Заполнить заявку (PDF, 327 КБ), в соответствии со своей возрастной категорией выбрать виды испытаний (исходя из своих физических возможностей).

3. Получить медицинский допуск или, если нет такой возможности, заполнить заявление о персональной ответственности за состояние здоровья (PDF, 111 КБ).

4. Направить заявку ответственному за спорт в подразделении, который в свою очередь направляет общую заявку в центр тестирования ГТО.

5. Сдать нормативы в указанную центром тестирования дату.

6. После сдачи всех нормативов, необходимых для получения какого-либо знака отличия, предоставить информацию о знаке отличия с результатами по каждому виду испытания ответственному за спорт в подразделении.

По всем возникающим вопросам обращайтесь:

Аркадий Разговоров

+7(861) 200-49-00, доб.: 36–423

Справка

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая государственные требования к уровню его физической подготовленности и нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

Официальный сайт Дворца спорта «Северная звезда»

ВАЖНО!!!

  1. присвоение знака отличия происходит в рамках одной возрастной ступени, поэтому необходимо учесть сроки выполнения и пересдач нормативов;
  2. участник выполняет нормативы строго в той ступени, в которой находится его возрастной показатель;
  3. участник планирует выполнение (сдачу) нормативов ГТО в одной ступени до перехода в другую ступень в рамках одного отчетного периода; либо сдает нормативы уже после перехода в другую ступень в отчетном периоде;
  4. в случае пересдач нормативов комплекса, в зачет идет крайний результат, который заносится Центром тестирования в личный кабинет участника; программа не фильтрует по лучшим или худшим результатам – зачитывается последний занесенный;
  5. контролируйте в своем личном кабинете результаты по сданным испытаниям
  6. уделите, пожалуйста, максимум внимания заполнению заявки, чтобы все данные (дата рождения, ID-номер) были вписаны очень корректно, иначе все Ваши сданные испытания присвоятся другому участнику или вообще нигде не отразятся!!!
  7. в случае, если участник не выполнил норматив испытания (теста) комплекса на знак отличия , он имеет право один раз в отчетный период пройти повторное тестирование, но не ранее чем через 45 календарных дней со дня совершения первой попытки выполнения норматива испытания (теста). График проведения повторного тестирования определяется центром тестирования». Подробнее во вкладке «Новости».

 

Памятка для выпускников и родителей

 

Алгоритм организации тестирования по нормативам ВФСК ГТО

1. Регистрация на сайте www.gto.ru

Для участия в выполнении испытаний комплекса ГТО необходимо пройти регистрацию на официальном интернет-портале «Готов к труду и обороне», путем заполнения специальной анкетной формы с установленным перечнем персональных данных.

 

2. Получение медицинского допуска к выполнению нормативов.

Для получение медицинского допуска к выполнению нормативов, входящих в состав комплекса ГТО, необходимо обратиться в учреждение здравоохранения, медпункты по месту жительства, учебы.

При проведении медицинского осмотра лиц, желающего выполнить нормативы испытаний комплекса ГТО, лицам, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена I группа состояния здоровья либо основная медицинская группа для занятия физической культуры, врачом-терапевтом оформляется медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО.

Лица, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра была установлена II или III группа состояния здоровья или подготовительная медицинская группа для занятия физической культурой (II группа), для решения вопроса о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО направляются ко врачу по спортивной медицине.

Участники, которые планируют сдавать плавание ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ наличие анализов на энтеробиоз и гименолепидоз.

 

3.  Оформление письменной заявки на прохождение тестирования.

Индивидуальная заявка на сдачу комплекса ВФСК «ГТО» содержит:

— ФИО участника

— полную дату рождения участника

— ID-номер участника

— наличие спортивного разряда/звания

— принадлежность к возрастной ступени

— место работы/учебы

— адрес места жительства

— адрес электронной почты

— контактный телефон

— перечень выбранных испытаний

 

Коллективная заявка от учреждения содержит:

— наименование учреждения

— ФИО участников в алфавитном порядке

— полную дату рождения участника

— ID-номер каждого участника

— наличие спортивного разряда/звания

— принадлежность к возрастной ступени

— перечень выбранных испытаний

Индивидуальная заявка для несовершеннолетних оформляется его законными представителями.

 

4.Предоставление документов в центр тестирования.

После того, как вы соберете полный пакет документов, необходимо его предоставить в центр тестирования лично на бумажном носителе с подписью и датой или отсканированный вариант по электронной почте в формате PDF (в одном файле):
— ID-номер (присваивается при регистрации)
—  заявка на прохождение комплекса «ГТО»
— Ксерокопия документа, подтверждающее наличие спортивного разряда/звания (при наличии)
— Медицинский допуск от врача о допуске к сдаче норм «ГТО»
— Анализ на энтеробиоз и гименолепидоз (необходим при сдаче плавания)
— Ксерокопия документа удостоверяющего личность (паспорт, св-во о рождении)
— Согласие законных представителей на обработку персональных данных (только для несовершеннолетних детей – заполняется родителями)

 

5. Определение даты и времени выполнения нормативов комплекса ГТО в соответствии с графиком работы Центра тестирования.

Дату и время испытаний определяет муниципальный центр тестирования. График тестирования составляется с учетом поданных персональных или коллективных заявок. График проведения тестирования с указанием места проведения, составляемый центром тестирования, направляется в учреждение, подавшую заявку и на сайт центра тестирования, в который была подана заявка на участие в сдаче тестов комплекса ГТО.

Участник, подавший заявку в выбранный центр тестирования, автоматически соглашается с графиком и местами тестирования испытаний, предложенным центром тестирования.

 

6. Регистрация и выполнение нормативов комплекса ГТО в местах тестирования.

На спортивном сооружении, являющемся закрепленным местом тестирования, главный судья Центра осуществляет идентификацию ученика/гражданина, делает отметку о явке, и направляет к медицинскому работнику для визуального осмотра, после чего участник допускается к выполнению нормативов комплекса ГТО.

 

7. Результаты выполнения нормативов, ознакомление с результатами на сайте ГТО.

Каждый участник должен следить за изменениями в личном кабинете и сигнализировать в Центр тестирования об отсутствии или неправильно занесенном результате того или иного испытания.

Каждый участник может заранее спрогнозировать уровень сданных испытаний соответствующему «Знаку отличия», проставив свои результаты в «Калькуляторе», который находится во вкладке «Нормативы» на всероссийском сайте ГТО.

 

8.Получение знака отличия

В соответствии со ст. 4 «Порядка награждения знаками отличия комплекса ГТО» Центр тестирования принимает решение к награждению знаками отличия определённого круга граждан, успешно выполнивших испытания комплекса ГТО и претендующих на получение знака. Заявка на награждение знаками отличия направляется Центром тестирования Региональному оператору по внедрению комплекса ГТО на территории субъекта, который в свою очередь сводную заявку по региону направляет в адрес федерального оператора.

После утверждения приказов о награждении знаками отличия комплекса ГТО на региональном и федеральном уровнях, знаки отличия и удостоверения к ним поступают в адрес регионального оператора комплекса ГТО.

Сведения о награждении знаком отличии появляются в личном кабинете зарегистрированного пользователя АИС ГТО с указанием номера удостоверения.

Центры тестирования совместно с органами исполнительной власти субъектов РФ и региональным оператором после проведения подготовительной работы (составление ведомостей о присвоении знаков отличия) назначают дату и время торжественного вручения знаков отличия.

Награждение знаками отличия осуществляется по результатам оценки уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта и выполнения гражданами Российской Федерации нормативов соответствующей ступени комплекса ГТО в рамках календарного года, либо в рамках учебного года для обучающихся в образовательных организациях (школы, СУЗы, ВУЗы).

Рекомендовано гражданам 1 – 5 ступени выполнять нормативы комплекса ГТО планомерно в течение учебного года (4-5-6 ступень до 15 марта с целью оформления наградных документов до вступительных экзаменов в ВУЗ/СУЗ).

 

 

Жителей города приглашаем сдать нормативы ГТО — Управление по физической культуре и спорту

8 июня можно будет сдать нормы (тесты) в спортивном зале ФГБУ ПОО «ГУОР г. Кисловодск», по адресу: пр. Победы, 14

С 10-00 до 13-00. Нормативы, которые можно будет сдать в спортивном зале: прыжок в длину, подтягивание или отжимания, пресс и наклон вперед из положения стоя.

14 июня можно будет сдать вторую половину норм(тестов) на беговых дорожках стадиона им. Героя СССР Георгия Романенко, который находится на въезде в город по адресу: ул. Промышленная, 3А.

С 10-00 до 12-00 и 15-00 до 17-00. Нормативы, которые можно будет сдать на беговых дорожках стадиона: бег на время, бег на скорость и метание спортивного снаряда.

А также 15 июня с 10-00 до 12-00. Будет сдача стрельбы из пневматической винтовки в Городском тире города.

 

Чтобы принять участие в сдаче ГТО, перед тестированием необходимо:

  1. Зарегистрироваться на сайте ГТО (www.gto.ru) для получения индивидуального одиннадцатизначного номера (ID 17-26-000хххх). Индивидуальный номер обязателен для всех участников и необходим для получения знаков отличия.
  2. Необходимо при себе иметь медицинскую справку о допуске к сдаче нормативов комплекса ГТО заверенного одним из врачей-специалистов:

—    врача-педиатра;

—    врача-терапевта;

  1. Заявка на участие в сдаче нормативов комплекса ГТО. При коллективной сдаче нормативов, необходимо заполнить коллективную заявку и прислать на эл. почту [email protected]
  2. Согласие на обработку персональных данных участника тестирования.
  3. Участникам не достигших 14 лет при себе иметь копию свидетельства о рождении, и достигшим 14 лет иметь копию паспорта.

 

Контактные лица:

Смирнов Сергей Юрьевич — руководитель Центра тестирования г-к Кисловодска тел.: 89286363998

Джанаева Валерия Сергеевна – инструктор-методист, тел: 89288287475

Совет чемпиона Легко ли сдать норму ГТО

Как подготовиться к ГТО?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сначала вспомним, что такое ГТО.

«Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях СССР, являющаяся основополагающей в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодежи. Он просуществовал с 1931 по 1991 год.Он охватывал население в возрасте от 10 до 60 лет.
Сдача нормативов подтверждена специальными значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать сотню метров со скоростью, оттолкнуться определенное количество раз, прыгнуть с вышки в воду или бросить гранату
В 2014 г. Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готовность к работе и оборона». По словам министра образования Дмитрия Ливанова, с 2015 года результаты комплекса ГТО будут учитываться при поступлении в высшие учебные заведения.
Все требования для сдачи нормативов ГТО определены здесь в этом документе «Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса« Готов к труду и обороне »(ГТО ) от 8 июля 2014 г. № 575.

Кому нужно сдавать ГТО?

Обязательных требований пока нет, но количество прошедших ГТО учитывается как показатель эффективной работы губернатора.Так что школьники и всевозможные бюджетники скоро будут принимать участие в добровольно-принудительном порядке. По крайней мере, мне кажется, очень сильно.

Как успешно сдать ГТО?

Если вы тренируетесь по методике Шанти (марафон «Страна героев») или занимаетесь кроссфитом, то проблем с сдачей нормативов ГТО точно не возникнет. Получить свой бронзовый значок легко, за серебро или золото, конечно, надо немного постараться. Но в целом всего добиться достаточно легко.Но если до этого момента вы не поднимали ничего тяжелее кружки и ваш любимый вид спорта — «футбол на диване», то вам стоит серьезно отнестись к своей подготовке.

С чего начать?

Начать следует с честной оценки своей работы. Загрузите файл по ссылке выше. Выберите свой возраст и постарайтесь выполнять все упражнения, которые подходят вашему возрасту, в среднем темпе. Если вы можете выполнять все упражнения без тайминга, это хорошо. Просто повторяйте все упражнения хотя бы трижды в неделю и через месяц вы будете готовы идти сдавать нормативы ГТО.Если такой подход не до вас, то давайте вместе начнем подготовку к сдаче нормативов ГТО.
В следующей статье я расскажу, как научиться подтягиваться в кратчайшие сроки. Чтобы не пропустить эту статью, подписывайтесь на обновления сайта.

Данная статья будет актуальна для тех, кто только собирается поступать в военные училища или уже проходит службу в силовых структурах нашей страны. Стандарты сдаются раз в квартал или раз в год. Но самое сложное — это поступающие, потому что многие из них не имеют достаточной подготовки для сдачи стандартов ГТО.

Каждое упражнение оценивается в определенное количество баллов, а затем переводится по 100-балльной шкале. Тех, кто не смог «пройти порог» (набрать минимальное количество баллов) хотя бы в одном из тестов, немедленно отправляют домой. А уже задержанные военнослужащие могут получить наказание в виде выговора или любого другого административного взыскания. Да, постоянно держать себя в тонусе довольно сложно. Именно поэтому нужно стараться не пропускать тренировки. Что нужно сделать помимо этого, мы разберем немного ниже.

В целом стандарты устанавливаются государственными органами Российской Федерации, но имейте в виду, что они могут незначительно отличаться друг от друга. Хотя суть у всех одна. Он направлен на тестирование трех компонентов:

Выносливость

Скорость

Чтобы добиться успеха и пройти норму, нужно найти определенный баланс между этими факторами. В конце концов, вы помните, что общее количество баллов складывается из всех упражнений, и невыполнение хотя бы одного уже является провалом.Для начала обозначим, что входит в список упражнений, что именно нужно делать.

1. Бег на выносливость. Обычно каждое министерство выбирает от 1 км до 3 км. Иногда нужно пробегать этот кросс не по стадиону, а по пересеченной местности, что порой усложняет испытание.

2. Скорость проверяется бегом на 60 или 100 метров. И зачастую спринты проходят не на стадионах с резиновыми гусеницами, а просто по асфальту. Этот фактор не позволяет набрать максимум очков из-за того, что кандидаты не могут бегать в шипах, не используют стартовые блоки и часто падают из-за неровного асфальта.

3. Подтягивания на перекладине или метание гранаты — упражнения, которые оценят вашу силу. Женщины обычно выполняют наклоны туловища из положения лежа.

Запомните главное правило: надо начинать готовиться заранее! Оптимальный вариант — за 7 месяцев до экзаменов. Для начала нужно хоть немного изучить теорию, а уже потом применять на практике. Конечно, эффективность значительно возрастет, если вы будете тренироваться под присмотром тренера. Начать стоит с 4 тренировок в неделю, каждая из которых не должна превышать 90 минут.Обязательно помнить, что тренировка состоит из пяти частей: разминка, растяжка, беговые упражнения, непосредственно основные упражнения (базовые) и заминка.

Чтобы развить выносливость, нужно бегать по пересеченной местности. Их продолжительность не должна быть менее 40 минут. Самое главное в этом виде бега — следить за своим пульсом. Он не должен быть высоким (не более 140 ударов в минуту). Как вариант, вы можете выполнять интервальные тренировки. Также они помогут развить скоростную выносливость.

Rapidity развивается за счет улучшения скоростных качеств. Не забывайте делать специальные беговые упражнения, они помогут вам улучшить технику бега. Кроме того, стоит обратить внимание на такие упражнения, как бег по лестнице, прыжки на бордюрный камень, превышение скорости, прыжки с отягощением из полуприседа и другие. Интервальные тренировки тоже полезны для увеличения скорости, только они должны быть короткими, но очень эффективными.

Подтянитесь, сделайте «лесенку» — это поможет вам развить силы. Лучше всего выполнять эти упражнения определенными сериями с интервалом полминуты или минуты (все зависит от вашей подготовки).

Есть еще одно очень важное правило — дайте мышцам отдохнуть, им нужно восстанавливаться. Если вы обнаруживаете, что тренируетесь каждый день, семь дней в неделю, и ваши результаты не растут, проблема может заключаться в том, что после тяжелых тренировок вашим мышцам особенно трудно восстанавливаться. Знай свою меру!

На стадионе «Искра», на мокрой дорожке, усыпанной опавшими листьями, хорошо, что дождь только что прекратился! — Алексей Воевода, скинув теплую куртку так, что при одном взгляде на него все вокруг вздрогнули… «Как тепло!» — хихикнул Воевода, читая все по нашим лицам, и приступил к сдаче нормативов ГТО.

На стадионе «Искра», на мокрой дорожке, усыпанной опавшими листьями, хорошо, что дождь только что прекратился! — Алексей Воевода, скинув теплую куртку так, что при одном взгляде на него все вокруг вздрогнули … «Как тепло!» — хихикнул Воевода, читая все по нашим лицам, и приступил к сдаче нормативов ГТО.

Уютный стадион в семи минутах ходьбы от метро Ботанический сад называю кинематографическим.Сегодня снимали здесь Алексея Воеводу, а завтра на «Искре» уже ждали приезда съемочной группы кинохроники «Ералаш», здесь снимали документальный фильм о Семене Фараде, который много лет жил неподалеку; некоторые кадры глухаря часто посещают местное кафе узбекской кухни под руководством Павла Лунгина.

Но хватит лирики. У меня в сумке сертификат на имя Алексея Воеводы и золотой значок, выданный Фондом военного спорта. В этом единственном, где сейчас выдаются бейджи (официальный бейдж уже утвержден президентом, но еще не выпущен), стандарты удалось сдать министру спорта Виталию Мутко и синхронистке Ольге Брусникиной.

Мне обещали, что Виталий Леонтьевич может присоединиться к «Воеводе» и снова сдать нормативы — министру это несложно, но не получилось вовремя.

TILT FORWARD

Алексей Воевода сделал все так быстро, что уследить за ним было сложно. Вот он и взбирается на помост, который мы использовали вместо гимнастической скамьи для наклонов … Он передает золотой значок, мы его заранее приготовили, трудно было поверить, что двукратный олимпийский чемпион вдруг станет потерпеть неудачу и сойти за серебряную.Но, оказывается, такая опасность существовала …

— Жалко, что Виталий Леонтьевич не смог составить мне компанию, — сказал Воевода, немного склонив голову с высоты своего выдающегося роста (192 см). — С удовольствием посоревновался бы с Виталием Леонтьевичем. Мне было бы сложно с ним сравнивать. Конечно, я бы проиграл ему. Министр спорта другого уровня.

— Министр спорта должен быть спортивным. Думаю, никто не сомневается, что я еще смогу сдать норматив ГТО.Ко мне часто подходят разные люди — чиновники, банкиры — и хотят сразиться со мной в армрестлинге … А я … проигрываю им! Зачем? Я заставляю человека чувствовать себя чемпионом. Это бесценно! А на профессиональных соревнованиях нужно побеждать, я должен там себя показать.

Нормы: *
+ 6 см — 3 балла
+ 4 см = 2 балла
Дотянуться до пола пальцами — 1 балл

ПРЕСС

Алексей отряхивает гимнастический мат: «Да , Я могу сделать это на асфальте! » С трудом глубоко равнодушный к погодным условиям воевода все же уговаривает его лечь на коврик.

Инструктор «Искры» садится на ноги, но меня все еще мучает мысль: как бы все это выглядело: великий воевода — и вдруг с серебряным значком ГТО …

— А ты, двукратный олимпийский чемпион, согласился бы на серебряный значок?

— Вообще-то, когда я еще учился в школе, во втором классе сдал золотую медаль. А потом — на серебро нельзя смотреть свысока. Серебро — гораздо более редкий металл, чем золото. Самый редкий металл! Если все золото вынести на поверхность земли и равномерно распределить, оно составит полметра, а серебро покроет землю всего на 5-7 сантиметров.Итак, серебро намного дороже золота.

Стандарты:
40 раз за 1 мин. — 3 балла
35 — 2 балла
30 — 1 балл

БЕГ 3 км

«Ой, как легко бегать» — и лучший ускоритель в мире, который не выспался из-за ночной стрельбы покинул старт на дистанции 3 километра. И здесь он легко вписывается в стандарт, и после финиша у нас есть возможность подвести некоторые итоги.

— Алексей, вам все это дается до смешного легко, но давайте пофантазируем: у вас дома офисный планктон …

— Эта концепция безвозвратно уходит в прошлое. Офисный планктон после сочинской Олимпиады уже не актуален. Заметила, что люди стали намного больше бегать, заниматься по утрам. А стандарты … Нисходящие склоны — единственный спорный элемент. Не понимаю, какую нагрузку они дают. Укрепить спину? Это не лучшее упражнение для укрепления спины.На растяжку — да, но тогда от скамьи нужно наклониться как можно ниже.

Стандарт для бега на 3 км:
12 минут 50 сек. — 3 балла
14 минут 20 сек. — 2 балла
15 минут. 10 сек. — 1 балл

ПОДЪЕМ

Для Воеводы достаточно девяти подтягиваний на турнике. Легко взлетая, упираясь подбородком в перекладину, он в то же время может свободно говорить.

— Вы прошли эти стандарты, будучи второклассником.Каково это вернуться в детство?

— Много лет спустя. Но я не изменился … Не так давно я участвовал в дискуссии о пищевых добавках, о фармакологии и сказал: «Господа, у нас нет одного, самого основного понятия — метода. Он прекратил свое существование после появления фармакологии. И методологию нужно возродить. «ГТО — это то самое золотое, что у нас осталось со времен Советского Союза, сама методика подбора кадров для спорта и жизни.

Нормы:
9 раз — 3 балла
6 раз — 2 балла
4 — 1 балл

Прыжок в длину с места

По правилам на прыжок в длину дается три попытки. Полусонная ночь дает о себе знать. Со второй попытки Алексей Воевода летит 2,90.

И вот она, обещанная история Зубра:

— У нас был такой бобслеист — Дима Чернов из села Навли Орловской области, он, к сожалению, больше не выступает.Он спорил с американцами, которые утверждали, что прыгнуть на 3,60 с места невозможно. Дима сначала не хотел прыгать. Но когда ему сказали, что это 200 долларов, он снял обувь и прыгнул босиком на 3,75 доллара. И когда он это сделал, американцы, по-своему: «Что за … бип-биип-биип», ну, вы знаете, какие выражения на телевидении обычно маскируются гудками. Естественно, дали эти деньги, а потом долго меряли, откуда он может начать, смотрели на его ноги, а он был босиком, без шипов.Все они пытались понять, в чем загвоздка. И загвоздка была в том, что Димка Бизон — деревенский парень, настоящий человек из русской деревни, из Орловской области, из Навли, там они все такие … У нас их много в стране.

Стандарт:
2 м 35 см — 3 точки
2 м 25 см — 2 точки
2 м 20 см — 1 точка

P.S. Редакция «Совспорт / Еженедельник» благодарит генерального директора стадиона «Искра» Владимира Николаевича Кузьмина и Военно-спортивный фонд за помощь в организации этого репортажа.

Шарапова покидает Мельбурн и топ-300. Мария проиграла четвертый матч подряд Что происходит с россиянкой. И чего от нее теперь ждать. 21.01.2020 14:30 Теннис Мысин Николай

Где взять патроны, которые не сдуваются? В Рупольдинге сборной нужно исправить стрельбу. В среду стартует 5-й этап Кубка мира. Сборная России попытается реабилитироваться после неудачного выступления в Оберхофе на прошлой неделе. 14.01.2020 19:30 Биатлон Тигай Лев

Возвращение дерзкого ирландца.МакГрегор готов обыграть Черроне, и тогда Хабиб 19 января рано утром по московскому времени в Лас-Вегасе (США) примет турнир по смешанным единоборствам UFC 246. В основном поединке шоу экс-чемпион в двух весовых категориях. Конор МакГрегор сразится с Дональдом Серроне. 15.01.2020 21:45 ММА Сергей Ващенко

Happy Japan. Емельяненко нокаутировал Джексона одним ударом (видео) Российский супертяжеловес Федор Емельяненко победил нокаутом американца Куинтона Джексона на турнире Bellator в Японии.29.12.2019 10:00 ММА Усачев Владислав

Президент РФ подписал закон «О возрождении в стране комплекса« Готов к труду и обороне »

Перед сдачей нормативов ГТО необходимо стать полноправным участником программы Фото: Валерий ШАХОВ

— Как появился комплекс ГТО?

В 1930 году «Комсомольская правда» обратилась к народам СССР с призывом быть здоровыми, сильными и спортивными.Впервые в обращении говорилось о всесоюзных конкурсах на право получения значка ГТО («Готов к труду и обороне»). Спустя год был сформирован и официально введен в эксплуатацию комплекс ГТО.

— Почему решили его реанимировать?

Главное все тот же советский призыв «быть здоровым, сильным и спортивным». По словам Владимира Путина, нормы РВП могут стать отличным механизмом для страховых медицинских компаний. Например, через поощрение тех, кто ведет здоровый образ жизни.Если скоро надо будет сдавать спортивные нормативы, значит, им должно быть место.

Нужна новая сеть некоммерческих спортивных центров, чтобы не было проблем с местом проведения и сдачей нормативов ГТО. Для этого в начале марта правительство выделило регионам субсидию на строительство и оснащение специальных спортивных клубов.

— Кто может пройти стандарты?

Любой русский, от 6 до 70 лет. Разработано 11 шагов для всего «диапазона» возрастов.

— Будут ли награды?

В ГТО были особые значки, даже в стихах пели, помните «Знак ГТО на груди …» они будут в новом комплексе. Их три — бронзовый, серебряный, золотой и прошедшие нормы, но неудачно получившие отличительный знак «Участник».

— Вас заставят сдавать нормы ГТО?

Нет. Прохождение стандартов является добровольным. Насильно на спортплощадку никого не тащат.Они постараются нас всячески заинтересовать. Например, правительство планирует мотивировать людей сдавать нормы ГТО, вводя льготы. На данный момент в некоторых регионах уже действует премия для выпускников школ. Они получают дополнительные баллы к результатам ЕГЭ. С 2016 года эту льготу планируется ввести во всех регионах Российской Федерации. Кроме того, будут подготовлены рекомендации для поощрения работающих граждан. Но в школах и вузах физическая культура будет ориентирована на этот комплекс.Но, повторяем, сдавать стандарты или нет — каждый решает сам.

В Минспорте уточняют, что уже в январе 2016 года комплекс будет внедрен во всех школах России, с 2017 года — среди учащихся, сотрудников и рабочей молодежи, а с 2018 года — среди всего населения.

Всего на реализацию программы ГТО из бюджета будет выделено 1,2 млрд рублей. Насколько эффективно расходуются эти деньги, какова физическая подготовка россиян — правительство будет ежегодно отчитываться перед президентом.

— Кто эти нормы примет?

Перед тем, как сдать нормативы ГТО, нужно стать полноправным участником программы. Делается это так: вы регистрируетесь на сайте gto.ru, после чего получаете персональный идентификационный номер. В личном кабинете вы знакомитесь со стандартами — и там выбираете наиболее удобный для вас центр выдачи стандартов ГТО. Ну, тогда перед специальной комиссией вы демонстрируете все, на что способны.

С детства хотел иметь значок «Готов к труду и обороне». Но зачеты уже не принимались более 20 лет назад, и покупка старого значка показалась мне кощунством — это все равно что носить чужие медали. И когда в марте Президент подписал Указ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе« Готов к труду и обороне »(ГТО)», у меня вдруг появилась возможность осуществить свою детскую мечту. И вот на прошлой неделе я узнал, что в нашем Марьино, в парке Артема Боровика, школьники будут сдавать нормативы ГТО.Я не мог упустить эту возможность.

Если честно, я даже решила немного подготовиться, чтобы не смущаться перед школьниками: возобновила утреннюю пробежку, крутилась на турнике, отжималась, как только появлялась свободная минута.

Хотя с погодой не сложилось — непрерывно моросил мелкий дождь, собралось очень много людей — около тысячи человек. Парк превратился в большую спортивную площадку. Велосипедные дорожки были огорожены, чтобы по ним можно было свободно бегать.Украшенная воздушными шарами сцена, на которой, видимо, будут вручены заветные значки, а веселая музыка из динамиков создала атмосферу праздника. Детей развлекал клоун, а старшие сдавали стандарты.

Сынок, иди на старт, — сказал мне лысый тренер в черном костюме.

Сначала был крест длиной в километр, какое-то время. Я собирался вырваться вперед, но к середине дистанции школьники начали меня обгонять. И все же моя сильная сторона — спринт.Как ни странно, все закончилось хорошо. Я отказался от бега.

Всегда можно пересдать, — успокаивает спортсмен одного из парней. Не всем удавалось бежать в нужное время.

Потом была сборка и разборка автомата Калашникова. В моей школе на уроках ОБЖ ничего подобного не было, легендарное оружие впервые попало в мои руки. Я попросил тренера объяснить, что куда идет.

Оказалось, все просто — с заданием справились даже девушки за соседними столиками.Итак, еще один плюс в моем табеле успеваемости.

Потом мы стреляли из винтовки (лазерной, ненастоящей). Я справился с этим на ура — спасибо консервным банкам на даче, по которым чмокаю пневматикой.

Потом меня отправили бегать на 50 и 100 метров, прыгать в длину и высоту, бросать гранату, подтягиваться, отжиматься, складывать на время резиновый защитный костюм для химической защиты.

Увы, пройти все не удалось. Выяснилось, что зимой школьники сдали беговые лыжи и плавание.

В середине марта 2013 года президент Владимир Путин предложил возродить комплекс ГТО, существовавший в СССР, — сообщил первый зам. префект ЮВАО Александр Найданов. — И мы еще в 2011 году решили модернизировать эту систему до современного формата. Планируется, что стандарты «Готов к труду и обороне» начнут внедрять в российских школах в 2014 году. Первые шаги в этом направлении мы уже сделали.

Возрожденное движение «Готов к труду и обороне» возглавил олимпийский чемпион по стрельбе по глиняным голубям Алексей Алипов.С каждым годом инициатива развивалась, количество участников увеличивалось, проводились спортивные мероприятия с военной составляющей, организовывались спортивные дни для допризывной молодежи по военно-прикладным видам спорта. Юго-Восточный округ по инициативе префекта Владимира Зотова 3 года назад стал площадкой для прохождения практики возрождения ГТО в школах столицы.

С марта по май, начиная с 2013 года, по выходным в каждом районе Юго-Востока на школьных и дворовых спортивных площадках учащиеся проходят норматив ГТО.Знаки уже получили 8770 юных жителей города.

Сдача штандартов, состоявшаяся 17 мая в Марьино, завершилась торжественной линией. Александр Найданов вручил значки школьникам, показавшим лучшие результаты в беге, стрельбе и т. Д.

Я, увы, стоял среди зрителей. Ну ничего, в следующем году я еще раз попробую пройти все испытания от начала до конца и заработать заветный значок.

Праздничная программа выходных в Юго-Восточном округе не ограничилась спортивным праздником ГТО, она прошла в рамках ежегодного празднования улиц округа, носящих названия городов России.

Проект уличного фестиваля появился по инициативе Ассоциации московских общин. Акция проводится с 2009 года. В Юго-Восточном округе 46 улиц названы в честь городов России. За последние пять лет в торжествах приняли участие около 200 тысяч москвичей и гостей столицы. Эти мероприятия в первую очередь необходимы для ознакомления горожан с историей названий улиц, культурой и искусством территорий и регионов нашей страны, — сказал префект ЮВАО Владимир Зотов.

В субботу праздник был посвящен улицам с названиями городов Кубани: Новороссийской, Ейской, Армавирской, Белореченской, Кубанской, Краснодарской и Тихорецкого бульваров.

НАША СПРАВКА

Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) впервые появился в 1931 году. Он стал основой системы физического воспитания всей страны. Главная задача — качественная подготовка сотен миллионов советских людей к большим нагрузкам.Спортивно-оборонный комплекс очень быстро стал популярным.

Нормы ГТО

стали проходить в школах, колхозных отрядах рабочими заводов, фабрик, железных дорог и др. Власти организовали масштабные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО в отдельных его видах. По популярности новые соревнования не уступали Спартакиадам и центральным футбольным матчам сезона.

В 1931 году нагрудными знаками ГТО стали 24 тысячи спортсменов, в 1932 году — 465 тысяч, в 1933 году — 835 тысяч спортсменов.К весне 1935 года количество людей, прошедших нормативы, достигло 1,2 миллиона.

В зависимости от уровня достижений люди награждались золотым или серебряным значком, а те, кто выполнял норматив в течение ряда лет — знаком «Почетный знак ГТО».

В августе 1935 года ЦК ВКП (б) и Совет Народных Комиссаров СССР создали ОСОАВИАХИМ (Общество содействия обороне, авиации и химическому строительству). Это необходимо для того, чтобы направить максимум усилий на подготовку резервов армии и флота.

Важность новой мощной военизированной организации подчеркивается на самом высоком уровне. Масштабы деятельности ОСОАВИАХИМ с каждым годом растут. Только в 1938 и 1939 годах образцы ГТО 1 и 2 ступени и БСТО (Будь готов к труду и обороне) сдали более 2,5 млн человек.

Количество спортивных сооружений в стране увеличивается с 39 тысяч в 1936 году до 83 тысяч к концу 1939 года. К тому же времени в стране действовало 62 тысячи физкультурных коллективов, объединяющих 5 миллионов человек.В системе противовоздушной и химической защиты только в 1939 году было обучено почти 8 миллионов человек. Перед Великой Отечественной войной в ОСОАВИАХИМе проходило обучение до 80% сухопутных войск и флота и до 100% авиации.

Благодаря ГТО миллионы советских людей получили навыки марша, катания на лыжах, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий, что имело большое значение в годы войны.

В 1966 году по инициативе ЦК ДОСААФ был разработан и сдан в эксплуатацию еще один этап комплекса ГТО — «Готов защищать Родину».«Он был разработан для юношей допризывного возраста и предусматривал выполнение ряда требований по спортивно-техническим видам спорта и овладение одной из военно-прикладных специальностей (моторист, водитель, мотоциклист, радист).

Последний Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» введен в эксплуатацию в январе 1985 года. Он рассчитан на людей от 16 до 60 лет.

Задачи стандартов ГТО в школе

1. Проблемы стандартов ГТО в школе.

Малыгин Е.А.
7211 М группа

2. Проблемы нормативов ГТО в школе.

• История
разработка ГТО
комплекс начинается вскоре после
Великая Октябрьская революция.
энтузиазм советских людей
и их стремление к новому
проявил себя во всех
сферы: в культуре, труде,
наука и спорт. В
история разработки нового
методы и формы физических
образование, комсомол
сыграла главную роль.

3. Проблемы стандартов ГТО в школе.

• Инициатор создания Всесоюзного комплекса «Готов к труду»
и оборона ». После обвала
г. СССР в 1991 г.
программа была забыта. Но, как это
Оказалось, история происхождения
и разработка ГТО
комплекс на этом не закончился.

4. Проблемы стандартов ГТО в школе.

• Но, как выяснилось, история происхождения и
На этом развитие комплекса ГТО не закончилось.
Возрождение произошло в марте 2014 года, когда
соответствующий указ президента
Российская Федерация.

5. Проблемы стандартов ГТО в школе.

• В чем проблема ГТО в школе? Начнем с того, что
современные дети не интересуются физкультурой и на
школы и вне школы, но это связано с тем, что нет
достаточно мотивации, чтобы получить значок «немного» или 1-5 баллов для поступления
в высшее образование, при условии, что студент пойдет в высшее
учебное заведение, как раз здесь играет роль то, что не во всех школах
хорошо оборудованный зал для уроков физкультуры, а там нет
место для креста.Как учитель физкультуры сталкиваюсь с фактом
что родители отдают ребенка в секцию, но нет желания быть
занимается, и через две недели в этом разделе ребенок отказывается от
род занятий.

6. Проблемы стандартов ГТО в школе.

• Думаю, что для того, чтобы дети захотели сдать ГТО
стандартов, их нужно мотивировать должным образом.

7. Благодарю за внимание.

Набирает обороты советский проект в области здравоохранения и спорта

Хотите быть здоровым, быстрым и сильным? Может даже забить в следующем чемпионате мира по футболу? Хорошо, это натянуто — но летом почему бы не посмотреть спортивную программу, которая когда-то была популярна в Советском Союзе и набирает обороты сегодня.

ГТО («Готов к труду и обороне» — Готов к труду и обороне СССР) — это программа оздоровительных и силовых тренировок, разработанная в советское время с целью популяризации спорта и физического здоровья людей. Какие упражнения включали в себя GTO тогда и почему они важны сейчас?

После революции в России одним из главных приоритетов нового СССР было развитие спорта и военного образования среди населения.Идея единой системы оценки физических возможностей граждан появилась в 30-е годы прошлого века. Планировалось создать комплекс физических упражнений и наградить тех, кто показывает лучшие результаты. Запущенная в марте 1931 года, программа GTO стала обязательной для всех официальных учреждений, таких как школы, колледжи, университеты, полиция и военные учреждения. Первоначально участвовать могли только мужчины старше 18 лет и женщины старше 17 лет. Главное условие — хорошее здоровье.

Помимо обычных упражнений, таких как бег, подтягивания и езда на велосипеде, необходимо было сдать такие фитнес-тесты, как вождение трактора, велосипеда или автомобиля и ходьба 1 км в противогазе.В ходе испытаний на выносливость пришлось пройти 50 метров с ящиком для боеприпасов весом 32 кг.

Процесс тестирования также включал теоретическую часть, при этом абитуриенты отвечали на вопросы по истории спорта и методам оказания первой помощи.

Эти упражнения стали популярными, поскольку их легко организовать и они полезны для здоровья. Это также дало выпускникам старших классов преимущество при поступлении в университеты, специализирующиеся на спортивных дисциплинах. Тем, кто справился с упражнениями ГТО, была предоставлена ​​возможность принять участие в престижных общественных мероприятиях и всероссийских спортивных состязаниях.Значок ГТО был знаком силы, важным атрибутом советской молодежи.

В 1932 году была введена вторая ступень ГТО. Он был сложнее первого и включал 25 заданий — три теоретических вопроса и 22 упражнения (женщины должны были выполнить 18 упражнений). В перечень упражнений второго этапа вошли прыжки с трамплина (у мужчин), фехтование, трамплин и полоса препятствий. Чтобы успешно выполнять упражнения второго этапа, участники должны были регулярно заниматься спортом.

В течение 20 века правила GTO несколько изменились под влиянием разных исторических эпизодов. 17 января 1972 г. был принят новый перечень этапов и требований:

.
  • I этап «Смелье и ловкие» для детей 10-11 и 12-13 лет.
  • 2 этап «Спортивная смена» — подростки 14-15 лет
  • 3 этап «Сила и мужество» — 16-18 лет
  • 4-й этап «Физическое совершенство» для мужчин и женщин 19-39 лет.
  • 5 этап «Бодрость и здоровье» для мужчин 40-60 лет и женщин 35-55 лет.

В период распада СССР идея ГТО была забыта. Спустя более 20 лет Правительство Российской Федерации приняло решение возродить этот проект и сделать его популярным с учетом современных тенденций.

В 2014 году введен новый комплекс упражнений и новый дизайн значков. Теперь есть золотые, серебряные, бронзовые значки и значок участника для тех, кто участвовал, но не смог показать соответствующие результаты.

Для участия в современном конкурсе ГТО необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнить анкету, пройти медицинское обследование и приехать в специальный центр ГТО (такие центры недавно открылись во многих городах России), где можно делать соответствующие упражнения в соответствии с правилами. В церемонии награждения принимают участие те, чьи результаты достаточны для получения почетного знака.

Сейчас 10 этапов для людей разного возраста (от 6 до 70 лет).В перечень основных упражнений входят:

  • челночный бег 3X10 м
  • бег на короткие дистанции 30, 60 и 100 м
  • бег на длинные дистанции 1000; 1500; 2000; 2,500; и 3000 м
  • Прыжок с доски, тройной прыжок и прыжок в длину с разбега
  • подтягивания лежа на спине и стандартные
  • отжимания
  • приседаний за минуту
  • Толкание ядра и метание веса
  • Упражнения с гирей (16 кг)
  • бассейн 10, 15, 25, 50 м
  • беговые лыжи или беговые дорожки 1, 2, 3, 5 км
  • стрельба
  • туристическая поездка

Если это звучит слишком много, в следующем учебном году всегда есть спортивные клубы ИТМО, где можно поправиться и найти новых друзей.

Английская редакция

Нормативно-правовой аспект контрольно-тестовой функции комплекса ГТО в организации профессиональной деятельности учителя физкультуры

Dr.Hab., Ph.D. В.К. Спирин
Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, Великие Луки

Ключевые слова: GTO Сomplex, совокупность педагогических эффектов, контрольно-тестовая функция, балльная шкала, индивидуализированные технологии

Введение. Новый проект, призванный придать новый импульс комплексной системе GTO [Готовность к труду и защите] в целом и ее контрольно-тестовой функции, в частности, мотивирован возросшим спросом на более эффективное вовлечение детей, подростков и молодых людей в физическую культурная и спортивная деятельность с учетом оздоровительных и социально-культурных аспектов системы GTO. Компонент квалификационных испытаний Национального комплекса физической культуры ГТО устанавливает национальные стандарты индивидуальной подготовки, оцениваемые с помощью стандартизированных физических тестов и тестов знаний и навыков.Научно обоснованная система квалификационных испытаний Комплекса ГТО может быть перепроектирована только на основе обоснованной педагогической концепции, устанавливающей основные положения для системы подготовительной подготовки, системы квалификационных испытаний и системы управления общими процессами для Комплекса ГТО с соответствующими полномочиями для учителей физического воспитания. .

Целью исследования было обоснование методических рекомендаций, помогающих повысить эффективность существующей контрольно-тестовой функции Комплекса ГТО и дать набор научно структурированных полномочий для школьных учителей физического воспитания.

Результаты и обсуждение. Хорошая подготовка и обучение школьников для подготовки их к квалификационным тестам GTO являются первоочередной задачей деятельности учителя физического воспитания, которая должна быть достигнута посредством целевых усилий по максимальному использованию потенциальных преимуществ школьной программы физического воспитания.

Следует отметить, в первую очередь, что школьная программа физического воспитания должна быть отнесена к первоочередным приоритетам школьного образовательного процесса в целом.И, во-вторых, важно помнить, что обязательные уроки физкультуры в школе являются единственной формой двигательной активности для большинства школьников.

Кроме того, следует четко понимать, что одних уроков физического воспитания явно недостаточно для обеспечения целенаправленной физической подготовки к квалификационным тестам ГТО. Школьные уроки физкультуры имеют определенные естественные ограничения как инструмент для мотивированного развития хороших индивидуальных двигательных качеств. Имеющаяся научная и методическая литература дает веские основания для этого утверждения [5, 7].Кроме того, можно дать следующее обоснование. Компонент физического развития в любой школьной программе физического воспитания обычно занимает большую часть времени урока (от 23 до 25 минут), хотя на практике по крайней мере половину этого времени приходится отводить на обучение и инструктаж. Поэтому практические занятия по развитию двигательных качеств в сумме не занимают более 12 минут. За 11 лет обучения в школе с 3 уроками в неделю ученику дается 1122 урока физкультуры. А на целенаправленное развитие двигательных качеств в рамках этих занятий отведено всего 224 часа.Разделив эти 224 часа на 5 основных целевых практик овладения двигательными качествами за 11 лет обучения, школьный учитель будет разочарован, обнаружив, что у него / нее есть только 4,1 часа в год для тренировки каждого из двигательных качеств. Неудивительно, что за такое время невозможно достичь приличного уровня физической подготовки. Ситуация еще больше осложняется тем фактом, что в приведенной выше оценке времени не учитывается время, требуемое общим управлением и задачами обучения, которые могут быть весьма значительными.Ситуация с ограничениями по времени школьной программы физического воспитания усугубляется продолжительными школьными каникулами, которые длятся до четырех месяцев. Длительные каникулы не дают возможности для накопления положительных эффектов учебного процесса в школе. Целенаправленная физическая подготовка школьников невозможна без непрерывного приумножения и накопления эффектов тренировок.

Вышеуказанные негативные аспекты школьной программы усложняются реальной спецификой школьных уроков физического воспитания.Школьный класс обычно объединяет учеников с очень разными уровнями физической подготовленности и навыками, состоянием здоровья и ограничениями, а также с очень разными индивидуальными ценностными ориентациями и отношением к физической культуре. В этой ситуации средняя физическая нагрузка урока может быть слишком высокой для одного ученика и слишком низкой для другого. Более того, школьный учитель очень ограничен в попытках разумно приспособить учебный процесс к отдельным ученикам. В настоящее время школьная программа физического воспитания не предлагает инструментов и методов для развития желаемых индивидуальных моторных качеств до желаемых стандартов.В школьной программе физического воспитания отсутствуют эффективные инструменты планирования, позволяющие варьировать содержание тренировочного процесса, чтобы обеспечить положительный совокупный эффект упражнений, направленных на желаемое развитие физических качеств. Действующие нормативные документы по структурированию учебных программ по физическому воспитанию в течение учебного года не содержат положений о многократном накоплении тренировочных эффектов, необходимых для развития желаемых двигательных качеств на должным образом целенаправленной основе. Более того, в регламенте нет четкого механизма, обеспечивающего последовательность избирательно сфокусированных физических развивающих воздействий на функции организма; и по этой причине учитель ограничен в своих усилиях по развитию 5 ключевых двигательных качеств за стандартные сроки в три месяца, шесть месяцев и учебный год.

Однако школьные энтузиасты предпринимали попытки достичь хорошего уровня физической подготовки в рамках вышеуказанных ограничений школьных классов — в основном с помощью целевых уроков по развитию отдельных навыков. Мы не сомневаемся, что такие одномерные уроки, в которых используются выбранные тренировочные эффекты для развития желаемых физических качеств, могут несколько улучшить результаты, достигнутые в определенном квалификационном тесте GTO. Но что они дают в целом?

Во-первых, ученик получает целевую одностороннюю подготовку для достижения конкретного результата за счет принудительной фокусировки тренировочного процесса на одной цели.Но такой подход вряд ли разумен как с точки зрения эффекта улучшения здоровья, ожидаемого школьной программой в целом, так и с точки зрения положительной мотивации школьников к занятиям физкультурой в частности.

Во-вторых, действующие стандарты начального, основного и полного среднего образования по физическому воспитанию ставят слишком много задач, ограниченных слишком коротким временем, чтобы оставить достаточно места для уроков, ориентированных на одно качество. Поэтому учитель не может позволить себе уделять слишком много внимания выбранным урокам развития двигательных качеств, поскольку цели школьной программы намного шире и требуют решения.Также важно отметить, что целенаправленные процессы для достижения успеха в развитии цели легко обратимы, поскольку, как только фокус уроков меняется, положительные эффекты быстро теряются.

Таким образом, на сегодняшний день совершенно очевидно, что школьная программа физического воспитания может служить основой только для целевых процессов физического воспитания, которые могут быть успешными только при разумном сочетании школьных занятий с внешкольными видами спорта. Для школьного учителя физкультуры важно выбрать лучшие стратегии и практики для такой интеграции спорта и найти лучшую методику для развития желаемых двигательных качеств у учеников.

Действующие требования к популярным системам физического воспитания для обеспечения прохождения национальных квалификационных тестов по физической культуре GTO дают некоторые средние модельные значения для оценки конкретных физических качеств определенных возрастных / половых групп. В этом контексте учитель GTO должен обучить как можно больше учеников, чтобы обеспечить их успешную сдачу обязательных квалификационных тестов GTO и получение соответствующих бронзовых / серебряных / и золотых значков GTO. В этом случае обучающие эффекты должны быть спроектированы учителем так, чтобы обеспечить достаточно сложное развитие двигательных качеств и навыков до стандартных уровней, требуемых тестами.Применительно к школьной программе модели управления нагрузкой в ​​данном случае не учитывают конкретных двигательных способностей и предпочтений ребенка. Физические воздействия вышеуказанных комплексных подходов можно рассматривать как комбинированные, поскольку упражнения на развитие двигательных качеств, имеющие различную структуру, имеют тенденцию активировать широкий спектр физиологических адаптационных процессов в организме [3, 7]. Данная концепция управления учебным процессом получила широкое распространение в Российской Федерации и за рубежом.Следует, однако, отметить, что практическая эффективность данной методики физического воспитания оказалась одной из самых низких — как в оздоровительном, так и в общефизическом плане [3, 7].

Если школьный учитель выберет вышеуказанную методику физического воспитания, стремясь подготовить учеников к квалификационным тестам GTO, он / она будет вынужден использовать все методы, чтобы «привести» учеников к требуемому стандарту квалификационных тестов GTO. Но на практике дети очень разные по своей природной предрасположенности к тому или иному виду мышечной деятельности.Это причина того, что пробы и тесты двигательных способностей, попадающие в пределы естественных способностей ученика, будут для него относительно простыми; и наоборот, квалификационные испытания двигательных качеств, выходящих за рамки естественных физических предрасположенностей ученика, последнему будут затруднены. Зная это, учитель должен адаптировать индивидуальный тренировочный процесс для улучшения выполнения учениками индивидуально нежелательных / проблемных тестов. Физические нагрузки в этом случае будут индивидуально ориентированы на улучшение наименее развитых физиологических функций школьников с соответствующими пруденциальными ограничениями тренировочного воздействия на функции организма.

Учебные задания, предлагаемые ученикам по вышеуказанной методике, обычно очень трудны и неприятны для них. Это причина, по которой ученики (а зачастую и их семьи) неохотно принимают эти учебные курсы как инициативы по улучшению здоровья, а скорее считают их «обязательными занятиями» и стремятся избегать их все более активно и изобретательно с возрастом. Кроме того, важно принять во внимание недавние исследования, которые показывают, что учебные действия, не учитывающие врожденную предрасположенность к определенной форме двигательной активности, могут привести к перегрузкам и негативным последствиям для адаптивных функций организма и функциональных резервов организма. механизмы вегетативной регуляции системы кровообращения [1, 3, 7].Уместно упомянуть, что многие люди в своей практической деятельности часто руководствуются инстинктивным знанием вышесказанного. Пастух, например, никогда не заставляет своих коров скакать по полю, так как он точно знает, что это плохо для их здоровья. И ни один питомец не будет заставлять своего кота совершать длительные медленные прогулки, хорошо зная, что они бессмысленны и бесполезны для питомца.

Таким образом, современные концепции биологии человека, теоретической медицины, психологии, теории и практики физического воспитания склонны признавать важность индивидуально разработанных подходов для любой системы улучшения здоровья человека.На этом стыке наука предлагает высокие наукоемкие технологии для стимулирования мобилизации физического потенциала человека путем выявления индивидуальных предрасположенностей ребенка или подростка к тем или иным видам спорта / физической культуры и оздоровительным практикам [2, 4, 7]. Далее было обнаружено, что наивысший успех в развитии выбранных форм двигательных качеств и оздоровительной деятельности достигается, когда тренировочные нагрузки должным образом приспособлены к индивидуальным моделям развития двигательных качеств обучаемого с учетом его / ее генетической предрасположенности к одному из них. или другая форма мышечной активности.Индивидуальный подбор двигательной / физкультурной активности с учетом индивидуальной предрасположенности тех или иных моделей улучшения двигательных качеств сегодня рассматривается как первоочередная основа для стимулирования физической культурной и оздоровительной деятельности человека [2, 7]. В этом случае обучающая и обучающая деятельность разумно согласована с внутренними нейродинамическими процессами в телах обучаемых и, следовательно, ориентирована на наиболее развитые физиологические функции; это делает обучение более приятным для обучаемых и дает хорошие основания для постановки высоких задач и тренировочных нагрузок в процессе, а также для достижения ярко выраженных стимулирующих эффектов в мобилизации психофизиологических возможностей обучаемых.Механизмы физиологической адаптации в данной модели управления двигательной активностью обеспечивают заметный тренировочный эффект на доминирующие двигательные качества и дают дополнительные преимущества за счет положительного воздействия на «отстающие» индивидуальные физические качества и процесс их развития [3, 7].

Таким образом, вышеупомянутый метод дает высший приоритет индивидуальным предпочтениям и внутренним базовым ориентациям и установкам, важным для процесса физической культуры. В его основе лежал индивидуальный подход к занятиям физической культурой, разработанный профессорами В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышевой, что для оценки факторов физической подготовки применительно к квалификационным тестам ГТО предложена «индивидуализированная шкала оценки» с учетом оздоровительных аспектов физической культуры и с акцентом на максимальную физическую работоспособность [6]. Вышеупомянутая индивидуальная система оценки для оценки факторов физической подготовки побуждает учителя использовать все передовые методы, чтобы помочь ученику подготовиться и успешно сдать квалификационные тесты GTO, основанные на признанных научно-обоснованных технологиях стимулированной мобилизации потенциала человеческого тела. современными специалистами-практиками и тренерами спортивного резерва с учетом соответствующих оздоровительных аспектов.

Выводы. Для учителя физкультуры крайне важно, чтобы Национальный комплекс физической культуры ГТО использовался как действенный инструмент для пропаганды оздоровительных аспектов физической культуры и спорта и повышения эффективности их потенциальной мобилизации. Система GTO должна разумно использоваться для содействия гармоничному и всестороннему развитию личности, воспитания патриотизма и непрерывности процесса физической культуры и образования.Эти цели достижимы только на основе индивидуализированных научно-обоснованных технологий для поддержки стимулированного развития физического потенциала человека; и именно благодаря внедрению этих технологий в школьный физкультурный процесс будут сформированы прочные основы физкультурного воспитания и найдены новые пути модернизации массового / детско-юношеского / университетского спорта в государственных образовательных учреждениях. Индивидуализированная система оценки физической подготовленности будет поощрять спортсменов к использованию индивидуальных технологий обучения при подготовке учеников к квалификационным тестам GTO.Когда учитель ограничен положениями традиционных концепций Комплексной учебной программы физического воспитания для учащихся от 1 до 11 классов, он / она должен уделять первоочередное внимание принудительному «растяжению» навыков учеников до действующих стандартов система физического воспитания. Этот традиционный подход использовался в течение многих десятилетий и до сих пор используется некоторыми школьными практиками физического воспитания, но практические эффекты этих основных концепций физической культуры, как правило, негативно оцениваются современной специальной научной литературой и организациями средств массовой информации.

Список литературы

  1. Ахметов, И. Использование ДНК-технологий для реализации концепции спортивно ориентированного физического воспитания учащихся школ г. Набережные Челны, (Использование ДНК-технологий для реализации концепции спортивно-ориентированной школы физического воспитания в Набережных Челнах) / А.И. Ахметов, И. Астратенкова, А. Комкова и др. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка .- 2006. — № 1. — С. 5-8.
  2. Бальсевич, В. Природные и социальные ресурсы развития двигательного потенциала / В.К. Бальсевич. — М .: РГУФКСМиТ, 2012. — 35 с. — Избранные лекции Университета.
  3. Зайцева, В. Методология индивидуального подхода в оздоровительной физической культуре на основе современных информационных технологий: автореф.дис. … Д-ра пед. Методология индивидуального подхода к оздоровительной физической культуре с учетом современных информационных технологий: автореферат докторской диссертации. Москва, 1995. — 47 с.
  4. .
  5. Лубышева, Л. Спортивная культура в школе . — Москва: Теория и практика физической культуры и спорта , 2006. — 174 с.
  6. .
  7. Спирин, В. Без методики чистой целенаправленной физической подготовки (Методики целенаправленной физической подготовки) / В.К. Спирин // Физическая культура в школе . 2011. — № 1. — С. 10 — 12.
  8. Спирин, В. К проблема разработки нормативных требований комплекса ГТО в контексте реализации здоровьеформирующего подхода к физической активности населения РФ ВКонтакте Спирин // Теория и практика физической культуры .- 2014. — № 11. — С. 94 — 97.
  9. Спирин, В. Спортивно ориентированная технология физического воспитания детей, подростков, молодежи на основе вида спорта / Современные педагогические и информационные технологии в системе образования: монография . (Спортивно-ориентированная технология физического воспитания детей, подростков и юношества с использованием конкретных видов спорта / Современные педагогические и информационные технологии в системе образования: монография) — Новосибирск, Опубл. h-se Центра сотрудничества в науке, 2014.- С. 237-282.

Автор для переписки: [email protected]

родителей казанских школьников сдают стандарты ГТО вместе с детьми Новости

(KZN.RU, 13 марта). Президент РТ Рустам Минниханов поддержал участников фестивалей «Великие семейные игры»: «ГТО всей семьи» и «Без Берге», которые проходят сегодня в школе №181 Советского района Казани.

Многопрофильная школа на 1224 места открылась 1 сентября 2017 года, сейчас в ней обучаются 843 казанских школьника с 1 по 8 класс.На его базе проходят занятия для дошкольников, проводятся спортивные и культурные мероприятия, действует центр бадминтона. Спрос на поступление в школу растет. В будущем учебном году планируется открытие одновременно первых шести классов.

Рустам Минниханов посетил столовую, выставку декоративно-прикладного искусства, фотовыставку «Моя Россия», фестивали «Без Берге», Великие Семейные игры: «ГТО всей семьи». Последний проводится в образовательных учреждениях Татарстана в рамках зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).Впервые, помимо самих учеников, участвуют их родители. Команды проходят стандарты GTO по плаванию, прыжкам в длину, подтягиванию, лыжным гонкам, стрельбе из пневматической винтовки и другим дисциплинам. Президент РТ поддержал эту инициативу и призвал родителей более активно участвовать в процессе. «Мы смотрели, как дети вместе с родителями участвуют в спортивных соревнованиях, создают выставки», — сказал он. «И это важно, потому что наше подрастающее поколение воспитывается на примере родителей».

Школу №181 глава республики назвал красивой. Он отметил, что в Татарстане прилагаются большие усилия по укреплению материально-технической базы учебных заведений, используются современные методы обучения и передовые технологии. «Мы можем унаследовать здание, дом, деньги, но самое ценное — это знания. Поэтому необходимо дать нашим детям хорошее образование », — сказал Рустам Минниханов.

Ильсур Метшин, Мэр Казани, Асгат Сафаров, руководитель Офиса Президента РТ, Лейла Фазлеева, Вице-премьер РТ, Рафис Бурганов, заместитель Премьер-министра РТ, министр В мероприятии также приняли участие глава администрации Советского района Рустем Гафаров, начальник управления образования Казани Ильнар Хидиятов и другие, Министерство образования и науки РТ, сообщает пресс-служба Президента РТ. .

Таблица стандартов

— 2021 год

В 2021 году продолжает работу спорткомплекс ГТО, целью которого является популяризация среди граждан Российской Федерации спорта и здорового образа жизни. Таблицы стандартов различаются в зависимости от возрастных групп, которые разделены на 11 ступеней и имеют три уровня сложности. За выполнение стандарта, которое оценивается в соответствии с типом теста, участник получает бейдж, который получит дополнительные привилегии при поступлении в старшую школу.

Организационные вопросы

Спорткомплекс «Готов к труду и обороне» создан по инициативе Президента Российской Федерации. Эта идея является ноу-хау и уже применялась в Советском Союзе, однако после его распада перестала существовать. В 2014 году Владимир Путин выступил с предложением о возобновлении старых традиций, играющих важную роль в поддержании здоровья граждан.

Основными задачами комплекса являются:

  • привлечение к спорту людей всех возрастов;
  • пропаганда здорового образа жизни, начиная со школы;
  • Общее улучшение состояния здоровья каждого гражданина;
  • Патриотическое воспитание.

При успешном прохождении всех утвержденных испытаний участник может получить один из трех типов знаков отличия, имеющих различное преимущество:

Награда представляет собой значок с обязательными подтверждающими документами, изготовлен из железа с покрытием, имитирующим соответствующий драгоценный металл .

ГТО открыта для граждан Российской Федерации в возрасте от 6 до 70 лет и старше, если они здоровы и могут заниматься в основной группе. Вам необходимо иметь подтверждающее медицинское заключение.

Для участия в ВФСК «Готов к труду и обороне» выполните следующие простые шаги:

  1. Зарегистрируйтесь на официальном портале www.gto.ru.
  2. Заполнить анкету.
  3. Пройти медицинское обследование и оформить документ, соответствующий требованиям санитарных правил, для присвоения групп здоровья и разрешения на участие в спортивных соревнованиях.
  4. Немедленное прохождение самих тестов.

Прохождение ГТО осуществляется в специализированных Центрах тестирования, которые организованы в регионах Российской Федерации.Организационный комитет устанавливает график тестов со своими спортивными площадками. Узнать, где находится ближайший Центр, можно на официальном сайте ГТО в Личном кабинете, который будет доступен после регистрации.

Невозможно пройти все необходимые тесты за один день. Это противоречит правилам ГТО и не может быть засчитано в качестве оздоровительного мероприятия. Вы должны правильно рассчитать силы, чтобы добиться максимальной производительности.

Участие в ГТО может быть реализовано в годовом отчетном периоде, который будет отличаться в зависимости от стадии тестирования.В 2021 календарном году пройти тестирование по установленным нормам будут мужчины и женщины от 18 лет и старше, не являющиеся студентами (VI-XI ступени). Для взрослого населения отчетный период совпадает с календарным годом и имеет квартальную градацию (I-IV квартал). В 2021 году график тестов для взрослых будет иметь следующий вид:

  • Первый квартал: с 01.01.2021 по 31.03.2021;
  • Второй квартал: с 01.04.2021 по 30.06.2021;
  • Третья четверть: с 01.07.2021 по 30.09.2021;
  • Четвертый квартал: с 01.10.2021 по 31.12.2021.

Для студентов предусмотрены временные рамки. Дети школьного возраста могут заниматься спортом в течение всего учебного года. Таким образом, для них отчетный период в новом учебном году с 01.07.2020 по 30.06.2021.

Участие в ГТО не может быть наложено на детей (или граждан других возрастных групп) и не является обязательной частью школьных уроков физкультуры. Испытания в VFSC проводятся исключительно на добровольной основе.Кроме того, их нежелание соответствовать требованиям или отсутствие прогресса в ГТО может не повлиять на итоговую оценку ученика.

GTO для школьников

В 2020-2021 учебном году дети школьного возраста должны будут выполнять определенное количество упражнений в зависимости от принадлежности к возрастной группе. ГТО описываются в таблицах стандартов и утверждаются уполномоченными органами государственной власти РФ.

Результаты успешно выполненных упражнений фиксируются, затем заносятся в базу данных ВФСК «ГТО» и отображаются в Личном кабинете на официальном портале.Получение значка будет основываться на следующих стандартах для детей школьного возраста:

Если участник не сможет достичь установленного минимума, у него будет еще одна возможность повторно пройти тест. Всего трижды превысить одно упражнение за один учебный год. Для пересдачи отдельное индивидуальное расписание с обязательным условием — двухнедельный перерыв между тестами.

Табличка будет соответствовать нижнему уровню полученных результатов. Например, если участник получил хотя бы одну «бронзу» за упражнение, в итоге ему будет присвоена бронзовая награда.

Премии и льготы для студентов

Наличие награды за прохождение РВП, соответствующей нормативам, будет учитываться при зачислении студента в ВУЗ. Поступающему могут быть начислены дополнительные баллы в соответствии с правилами и требованиями этого высшего учебного заведения. Информацию о количестве дополнительных баллов при предоставлении нагрудного бейджа и удостоверения личности необходимо уточнять непосредственно в Университете.

В таблице ниже приведены некоторые примеры продвижения индивидуальных достижений в ГТО в основных университетах:

Один Один Один студенту может быть увеличена государственная стипендия, что регулируется нормативными документами Министерства образования и науки.

Новости

16.01.2020

футболист УГМК прошел тест ГТО

Сегодня вечером футболисты УГМК приняли участие в зачете ГТО, который проходил в калининецком спортзале Екатеринбурга. Игроки не только работали судьями, но и принимали участие в серии физических тестов, чтобы соответствовать требуемым стандартам.


Для начала действующий чемпион Евролиги и России, а также чирлидеры «Веселых лис» и талисман клубов Фокс Майк провели разминку и растяжку вместе со всеми участниками.Позже, под наблюдением профессиональных рефери, члены команды присоединились к 25 другим подросткам в их попытке выполнить все тестовые программы, необходимые для соответствия стандарту GTO. Лисы выполняли подтягивания, отжимания, скручивания корпуса, прыгали вверх-вниз и стреляли из пневматической винтовки, чтобы набрать очки и получить «золотой» значок.




При прохождении прыгающего теста Раиса Мусина заставила напрячься все мышцы:

-Это было непросто.Я чувствовал, как напряженно работает каждый мой мускул. Ребята отлично поработали. Они не только много тренировались, но и поставили перед собой цель и проделали большую работу, чтобы ее достичь.


Евгения Белякова проверила свои стрелковые навыки. Кстати, вчера УГМК выиграла очередной матч Евролиги — 97:44. Капитан команды показала безупречную стрельбу, когда все ее мячи упали в кольцо соперницы. Этот раз не стал исключением, и все выстрелы прошли стопроцентно.С другой стороны, Евгения также была впечатлена и вдохновлена ​​знаниями и умениями всех участников тестирования.

-Я впервые участвую в тесте ГТО. Я очень впечатлен тем, как дети все делают: быстро выполняют задания и хорошо знают правила и нормы. Я горжусь всеми этими детьми. Я профессиональный спортсмен и вижу много чему поучиться и последовать их примеру. Они молодцы и хорошо поработали.

Также отличной идеей является то, что каждый может принять участие и попытаться пройти тест GTO.Во-первых, это очень соревновательно, это важно для детей, и все они сказали мне, что чувствовали, как они растут и совершенствуются с каждым следующим годом. Во-вторых, это намного интереснее и увлекательнее, чем обычный урок физкультуры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2007 - 2024 Андрей Антонов
УНИВЕРСИТЕТ Баллы для золотого значка
MSU M.В. Ломоносова Два
РАМ им. Колледж Один
МГТУ им. Н. Ух. Баумана Четыре
Rsupesy & t Пять
MGPU Пять
PFUR Три