кашель, головная боль, повышенная температура и мокрота
У меня появился кашель, головная боль, повышенная температура и образовалась мокрота. Узнайте возможные причины и способы лечения этих симптомов. Какие меры можно предпринять для облегчения состояния и когда следует обратиться к врачу.
Простуда — это распространенное заболевание, которое часто приводит к недомоганию и неспособности выполнять повседневные задачи. Основные симптомы простуды включают кашель, головную боль, повышенную температуру и образование мокроты.
Кашель является одним из самых распространенных симптомов простуды. Это реакция организма на воспаление дыхательных путей, которое вызывает раздражение и приводит к появлению кашля. Кашель может быть сухим или смешанным, с присутствием мокроты. Он может быть мучительным и продолжительным, что сильно затрудняет обычные действия.
Головная боль — еще один распространенный симптом простуды. Она может быть тупой или острым, локализованной в области лба, висков или затылка.
Головная боль может быть вызвана воспалением слизистой оболочки носа и горла, а также повышенным давлением в голове.
Повышенная температура — это еще один симптом простуды, который свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией. Повышение температуры является защитной реакцией организма и может сопровождаться ощущением жара, слабостью и потливостью. При повышении температуры рекомендуется принимать жаропонижающие препараты и пить больше жидкости.
Мокрота — это слизь, которая образуется в дыхательных путях в результате воспаления. Она может быть прозрачной, белой или желтой, и обычно сопровождается кашлем. Мокрота может быть признаком инфекции или других заболеваний дыхательной системы, поэтому ее появление требует внимания и консультации с врачом.
Симптомы простуды
Простуда — это вирусное заболевание, которое часто вызывает неприятные симптомы и ограничивает обычную жизнедеятельность. Симптомы простуды могут включать кашель, головную боль, повышенную температуру и мокроту.
Кашель является одним из наиболее распространенных симптомов простуды. Он может быть сухим или сопровождаться мокротой. Кашель возникает из-за раздражения дыхательных путей в результате воспаления. Важно помнить, что кашель является защитным механизмом организма, который помогает очищать дыхательные пути от слизи и других раздражителей.
Головная боль — еще один распространенный симптом простуды. Она может быть разной интенсивности и часто сопровождается ощущением тяжести в голове. Головная боль обычно связана с воспалением сосудов в голове и шее, вызванным вирусом простуды.
Повышенная температура — еще один симптом простуды. Вирус простуды вызывает воспаление в организме, что приводит к повышению температуры. Это является естественной реакцией организма на инфекцию, так как повышение температуры помогает бороться с вирусом и ускоряет процесс выздоровления.
Мокрота — это слизистая жидкость, которая образуется в дыхательных путях в результате воспаления.
Наличие мокроты может указывать на наличие инфекции в организме. Она может быть прозрачной или иметь желтоватый или зеленоватый оттенок, в зависимости от степени воспаления и наличия бактерий.
Кашель
Кашель является одним из наиболее распространенных симптомов простуды. Он может быть сухим или слизистым, продолжительным или приступообразным.
Сухой кашель характеризуется отсутствием мокроты и вызывает дискомфорт в горле и груди. Он может быть раздражающим и приводить к появлению боли в грудной клетке или мышцах. Сухой кашель может быть продолжительным и не прекращаться даже после применения лекарственных препаратов.
Слизистый кашель сопровождается выделением мокроты, которая может быть прозрачной, белой, желтой или зеленой. Он помогает очищать дыхательные пути от слизи и бактерий, что способствует выздоровлению. Однако, слизистый кашель может быть длительным, особенно при осложнениях простуды, и требовать консультации врача.
Кашель при простуде обычно сопровождается раздражением и покраснением горла.
Чтобы облегчить состояние, рекомендуется увлажнять воздух в помещении, пить теплые жидкости, принимать обезболивающие препараты и применять местные средства для снятия раздражения.
Головная боль
Головная боль является одним из распространенных симптомов простуды. Она может проявляться различными способами: острыми, тупыми, пульсирующими или непрерывными ощущениями дискомфорта в области головы. Головная боль часто сопровождается другими симптомами, такими как насморк, заложенность носа или болезненность горла.
При простуде головная боль обычно возникает из-за воспаления слизистой оболочки носа и горла. Воспаление вызывает сужение сосудов и повышенное кровообращение в голове, что приводит к появлению боли. Кроме того, воспаление может вызывать напряжение мышц головы и шеи, что также может способствовать появлению головной боли.
Чтобы облегчить головную боль при простуде, рекомендуется принимать противовоспалительные препараты, такие как парацетамол или ибупрофен.
Также полезно отдохнуть и улечься в тихое и темное помещение, чтобы снизить нагрузку на глаза и снять напряжение с головы. При наличии других симптомов простуды, таких как кашель или насморк, следует принимать соответствующие лекарства.
Важно помнить, что головная боль при простуде обычно проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Однако, если боли становятся слишком сильными или не проходят длительное время, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Повышенная температура
Повышенная температура является одним из основных симптомов простуды. Она может возникнуть в результате воздействия вирусов или бактерий на организм. При простуде температура обычно поднимается до уровня 37-38 градусов Цельсия.
Повышение температуры является защитной реакцией организма на инфекцию. Повышение температуры способствует активации иммунной системы и усилению ее борьбы с вирусами и бактериями.
При повышении температуры рекомендуется принимать жаропонижающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен.
Однако, перед использованием данных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
Также важно обеспечить покой и употребление большого количества жидкости при повышенной температуре. Это поможет организму справиться с инфекцией и ускорить процесс выздоровления.
Мокрота
Мокрота – это секрет, выделяющийся из дыхательных путей при простуде. Она может быть слизистой, густой или жидкой, прозрачной или окрашенной в желтый или зеленый цвет. Изменение цвета мокроты может указывать на наличие воспалительного процесса в дыхательных путях.
Появление мокроты является защитной реакцией организма на инфекцию. Она помогает очищать дыхательные пути от бактерий, вирусов и других вредных веществ. При этом, ее количество и консистенция могут меняться в зависимости от степени воспаления и наличия других сопутствующих симптомов.
Мокрота может сопровождаться кашлем, который способствует ее отхождению. Кашель может быть сухим или с примесью мокроты.
Важно отметить, что мокрота, особенно если она имеет желтый или зеленый цвет, может быть признаком бактериальной инфекции, требующей консультации врача и назначения антибиотиков.
Для облегчения отхождения мокроты рекомендуется увлажнение воздуха в помещении, прием достаточного количества жидкости, теплое питье, ингаляции и применение муколитических препаратов. При сохранении симптомов или ухудшении состояния необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.
Кашель и головная боль
Кашель и головная боль являются одними из наиболее распространенных симптомов простуды. Кашель возникает в результате раздражения дыхательных путей и может быть сухим или слизистым. Сухой кашель часто сопровождается ощущением раздражения в горле, а слизистый кашель сопровождается отделением мокроты.
Головная боль при простуде обычно является симптомом воспаления слизистой оболочки носа и горла. Она может быть легкой или умеренной, а иногда сопровождаться ощущением тяжести или давления в области лба и висков.
Головная боль при простуде может быть временной и проходить самостоятельно по мере выздоровления.
Для облегчения кашля и головной боли при простуде можно пить теплые напитки, принимать противокашлевые препараты и обезболивающие средства, а также применять горячие компрессы на область головы и шеи. Важно также отдыхать и употреблять питательную пищу для быстрого восстановления организма.
Кашель и повышенная температура
Кашель и повышенная температура являются одними из наиболее распространенных симптомов простуды. Они могут возникнуть как отдельно, так и вместе, указывая на наличие в организме инфекции.
Кашель является защитной реакцией организма на раздражение дыхательных путей. Он может быть сухим или сопровождаться отделением мокроты. Кашель может быть простым, но иногда он может быть сильным и непрекращающимся, что сопровождается болями в груди и затруднением дыхания.
Повышение температуры тела свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией.
Возможно, что кашель и повышенная температура являются результатом вирусной или бактериальной инфекции дыхательных путей. При этом повышение температуры может сопровождаться ознобом, слабостью и головной болью.
Если кашель и повышенная температура продолжаются более нескольких дней, возможно, потребуется обратиться к врачу. Он сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому в случае симптомов простуды лучше обратиться к специалисту.
Кашель и мокрота
Кашель и мокрота являются одними из наиболее распространенных симптомов простуды. Кашель – это защитная реакция организма, направленная на очищение дыхательных путей от различных раздражителей, таких как вирусы, бактерии и пыль. Мокрота – это выделение слизи, которая образуется в дыхательных путях и помогает избавиться от инфекции.
Кашель может быть сухим или слизистым, а также сопровождаться различными другими симптомами, такими как боль в груди или затрудненное дыхание.
Сухой кашель обычно возникает в начале простуды и может быть очень раздражающим и болезненным. Слизистый кашель, с другой стороны, сопровождается выделением мокроты и помогает очищать дыхательные пути от слизи и инфекции.
Мокрота, которая обычно сопровождает кашель, имеет различные характеристики в зависимости от типа инфекции. Она может быть прозрачной, белой, желтой, зеленой или даже кровянистой. Характер мокроты может помочь врачу определить тип инфекции и назначить соответствующее лечение.
Для облегчения кашля и улучшения отхождения мокроты можно применять различные методы. Например, можно выполнять специальные дыхательные упражнения, принимать теплые напитки, принимать муколитические препараты или использовать ингаляции с добавлением солевых растворов или эфирных масел. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому перед применением каких-либо методов следует проконсультироваться с врачом.
Вопрос-ответ:
Какие симптомы простуды могут возникнуть?
Симптомы простуды могут включать кашель, головную боль, повышенную температуру и мокроту.
Что такое кашель и почему он возникает при простуде?
Кашель — это рефлекторное действие организма, направленное на очищение дыхательных путей от слизи и раздражающих веществ. При простуде кашель может быть сухим или с мокротой, в зависимости от стадии заболевания.
Почему при простуде появляется головная боль?
Головная боль при простуде может быть вызвана воспалением слизистой оболочки носа и горла, а также повышенным давлением в сосудах головного мозга. Она может быть умеренной или интенсивной, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Какие меры можно предпринять для снятия головной боли при простуде?
Для снятия головной боли при простуде можно принять анальгетики, такие как парацетамол или ибупрофен. Также рекомендуется отдыхать, пить больше жидкости и проветривать помещение.
Почему при простуде повышается температура?
Повышение температуры при простуде является защитной реакцией организма на вирусное или бактериальное воздействие.
Повышение температуры способствует активации иммунной системы и уничтожению патогенных микроорганизмов.
Какие методы помогают снизить температуру при простуде?
Для снижения температуры при простуде рекомендуется принимать жаропонижающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен. Также полезно пить больше жидкости, носить легкую одежду и проветривать помещение.
Почему при простуде появляется мокрота?
Появление мокроты при простуде связано с воспалением дыхательных путей и образованием слизи. Мокрота может содержать в себе бактерии, вирусы и другие патогенные микроорганизмы, которые организм пытается вывести из организма.
Какие меры помогают улучшить отхождение мокроты при простуде?
Симптомы простуды могут включать кашель, головную боль, повышенную температуру и мокроту. Кашель может быть сухим или с небольшим количеством мокроты. Головная боль может быть умеренной или интенсивной. Повышенная температура может достигать 38 градусов Цельсия и сопровождаться ощущением жара и общей слабостью.
Мокрота может быть прозрачной или иметь зеленоватый оттенок.
Что делать, если у меня есть симптомы простуды?
Если у вас есть симптомы простуды, важно соблюдать режим покоя, пить больше жидкости, чтобы увлажнить слизистые оболочки, и принимать симптоматические средства, такие как парацетамол или ибупрофен, для снятия боли и жара. Также рекомендуется обратиться к врачу для получения консультации и назначения лечения, особенно если симптомы ухудшаются или не проходят в течение нескольких дней.
Головная боль и повышенная температура
Головная боль и повышенная температура являются одними из основных симптомов простуды. Эти симптомы могут возникать вместе или по отдельности и свидетельствуют о наличии в организме вирусной или бактериальной инфекции.
Головная боль при простуде может иметь различную интенсивность и локализацию. Она часто сопровождается ощущением тяжести и давления в области лба, висков или затылка. Головная боль может быть постоянной или приступообразной, усиливаться при движении или физической нагрузке.
Повышение температуры тела при простуде является защитной реакцией организма на инфекцию. Обычно температура поднимается до 38-39 градусов Цельсия и может сопровождаться ознобом, слабостью и потливостью. Повышение температуры помогает активировать иммунную систему и усиливает борьбу организма с инфекцией.
Для снятия головной боли и понижения температуры рекомендуется принимать анальгетики и жаропонижающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен. Также полезно отдыхать и пить больше жидкости для увлажнения слизистых оболочек и облегчения состояния.
Видео по теме:
Осторожно грипп
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ
Что такое грипп?
Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей.
Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.
Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.
Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
Термин «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.
Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа.
Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 — 3 м.
Симптомы гриппа.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.
Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.
Способы неспецифической профилактики:
1. Личная гигиена.
Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть.
Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2. Промываем нос.
Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
3.Одеваем маски.
Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.
6.
Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.
Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.
Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация — вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.
В предэпидемический сезон 2015-2016гг. в Архангельской области запланировано привить 315 тысяч человек, в том числе 90 тысяч детей.
В настоящее время вакцина поступила в лечебно-профилактические организации области.
Прививку от гриппа можно сделать в прививочном кабинете в поликлинике по месту жительства — бесплатно!
Пресс-служба Управления Роспотребнадзора
по Архангельской области
Памятка для населения по профилактике гриппа
A (h2N1)2009
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (h2N1) 2009
Так называемый «свиной грипп» (грипп типа А( h2N1) 2009) – это человеческое заболевание. Вирус гриппа A (h2N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
Как защититься от гриппа?
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями. Не сплевывайте в общественных местах. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (h2N1)2009?
Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
• высокая температура тела (97%),
• кашель (94%),
• насморк (59%),
• боль в горле (50%),
• головная боль (47%),
• учащенное дыхание (41%),
• боли в мышцах (35%),
• конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная особенность — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме.
Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
(По материалам сайта http://29.rospotrebnadzor.ru/)
Простуда летом? Обычные вирусы возвращаются после перерыва в пандемии
После отступления во время пандемии этим летом в некоторых частях США снова в полную силу возобновились простудные заболевания.
Риновирусы — наиболее частая причина простуды — циркулируют круглый год, но, по мнению экспертов по заболеваниям, летние сборы, такие как свадьбы, барбекю и выпускные, могли ускорить их распространение.
«Смешно, как часто вы видите его летом», — сказала о риновирусе доктор Мишель Бэррон, старший медицинский директор по профилактике и контролю инфекций в UCHealth в Колорадо.
Кроме того, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в США наблюдается значительный всплеск аденовирусных инфекций. Аденовирусы обычно вызывают легкие респираторные заболевания, включая симптомы простуды, такие как лихорадка или боль в горле. Вирусы также могут вызывать конъюнктивит, диарею и кожную сыпь.
«С лета 2021 года мы наблюдаем неуклонный рост активности респираторных аденовирусов по сравнению с предыдущим периодом пандемии, и в настоящее время активность выше, чем за тот же период времени в 2022 году. Однако эти уровни, похоже, находятся на плато». Кэтлин Конли, специалист по связям с общественностью CDC, сообщила по электронной почте.0003
Она добавила, что активность аденовируса «остается в диапазоне, ожидаемом для этого времени года», и что многие другие респираторные вирусы аналогичным образом вернулись к допандемическим показателям.
«Ранее в этом году мы наблюдали возврат к аналогичным уровням, наблюдаемым для многих из этих вирусов до 2020 года», — сказал Конли.
Данные Сиэтлского исследования гриппа, проекта, который отслеживает распространенность респираторных заболеваний среди людей с симптомами в округе Кинг, штат Вашингтон, показывают, что этим летом случаи аденовируса необычайно высоки.
В начале июня примерно 25% людей, участвовавших в этом исследовании , были инфицированы респираторным патогеном и имели положительные симптомы на аденовирус. Это выше пика лета 2019 года, когда 17% дали положительный результат, и намного выше уровней, зарегистрированных в 2020, 2021 или 2022 годах. исследователь Сиэтлского союза гриппа, который проводит исследование гриппа в Сиэтле, и доцент кафедры аллергии и инфекционных заболеваний в Медицинской школе Вашингтонского университета.
Риновирус представлял 33% симптоматических респираторных заболеваний в округе Кинг в начале июня, согласно исследованию гриппа в Сиэтле.
Но это соответствовало уровням, зарегистрированным до пандемии.
В то же время в исследовании на Covid приходилось всего 2% симптоматических респираторных заболеваний. Хотя CDC больше не отслеживает случаи Covid, с начала года количество госпитализаций неуклонно снижается. CDC зафиксировал менее 6 400 новых еженедельных госпитализаций Covid в середине июня по сравнению с более чем 44 000 в начале января.
UCHealth сообщил, что также наблюдается всплеск аденовирусных инфекций. Но несколько других систем здравоохранения — в Коннектикуте, Мэриленде, Массачусетсе, Нью-Йорке, Северной Каролине и Пенсильвании — заявили, что не наблюдают заметного роста простуды или других респираторных заболеваний.
«Часто бывает довольно много региональных различий. Но если в прошлом году у нас было довольно много аденовирусов и парагриппа на данном этапе, они еще не проявились», — доктор Кэмерон Вулф, специалист по инфекционным заболеваниям в Университете Дьюка. Здоровья», — говорится в сообщении.
Респираторные вирусы обычно циркулируют с зимы по весну, но пандемия нарушила эту сезонную картину, что затрудняет прогнозирование новых волн инфекций.
«Несколько лет, когда люди не подвергались воздействию и не вырабатывали иммунитет, привели к ситуации, когда гораздо сложнее предсказать, какой будет сезонность и когда мы ожидаем увидеть всплески», — сказал Вейл.
Она добавила, что ослабление иммунитета также может усугубить симптомы простуды, хотя она отметила, что пока нет данных, подтверждающих эту гипотезу.
Иммунитет к большинству респираторных вирусов обычно сохраняется всего пару месяцев, поэтому неудивительно, что некоторые люди заболевают прямо сейчас, сказал Бэррон.
«Мы забыли, что летние простуды — обычное дело», — сказала она.
Как предотвратить распространение летней простуды
В целом, по словам экспертов, летняя простуда должна начать проходить в течение нескольких дней.
Людям, у которых через три или четыре дня после появления симптомов поднялась температура, или у которых примерно в это время симптомы ухудшаются, следует обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком вторичной инфекции, такой как синусит или пневмония, сказал Бэррон.
«Обычно через три-четыре дня вы должны выйти за пределы того, что у вас есть», — сказала она. «У вас все еще могут быть некоторые симптомы, но они должны улучшаться».
Как риновирус, так и аденовирус распространяются воздушно-капельным путем при кашле или чихании, поэтому мытье рук и ношение масок могут помочь ограничить передачу.
Вирусы также распространяются через поверхности, сказал Бэррон, поэтому важно менять полотенца для рук и дезинфицировать дверные ручки, ручки раковины и ручки холодильника, если кто-то в вашем доме болен.
Что случилось с простудой? После Covid кажется, что каждому насморку нужно имя.
Когда-то, скажем, в 2019 году, першение в горле и насморк были ожидаемыми реалиями простуды — ничего не могли исправить некоторые салфетки, Vicks VapoRub и время.
Но пандемия, к лучшему или к худшему, коренным образом изменила наше представление о респираторных заболеваниях и сотнях вирусов, которые их вызывают.
Заголовки предупреждают о новых вариантах Covid; несезонные всплески гриппа, РСВ и метапневмовируса человека; а необычные симптомы, вызванные вирусами, которые обычно вызывают симптомы простуды, включая аденовирусы и энтеровирусы, заставили многих из нас очень внимательно относиться к микробам, от которых мы заболеваем.
Но нужно ли дополнительное внимание и беспокойство по поводу того, что именно вызывает заложенность носа или кашель?
Проще говоря, нет, говорят эксперты, но есть некоторые исключения для людей с ослабленной иммунной системой.
Люди хотят знать, что с ними не так, и говорить, что это просто вирус, уже недостаточно.
Доктор Крис Чао, врач неотложной помощи
«Во время пандемии мы обычно проводили все доступные тесты, потому что мы хотели знать, был ли это Covid или был ли альтернативный диагноз, но это чрезмерное тестирование привело к этому.
после эпохи Covid», — сказал президент Колледжа неотложной медицинской помощи доктор Крис Чао, врач неотложной помощи в WakeMed Health & Hospitals в Роли, Северная Каролина. «Люди хотят знать, что с ними не так, и говорить, что это просто вирус, уже недостаточно. Каждый, кто приходит с больным горлом, теперь хочет пройти тест на стрептококк, грипп и Covid, но в большинстве случаев ничего из этого на самом деле не показано».
Респираторные вирусные панели позволяют обнаруживать сразу более десятка вирусов, в том числе грипп и SARS-CoV-2, вирус, вызывающий Covid, а также ряд вирусов, вызывающих простуду: RSV, аденовирус, риновирус, энтеровирус и HMPV .
Однако врачи говорят, что для здоровых людей с легкими симптомами простуды такие тесты не стоят затрат, потому что лечение — увлажнение, отдых, средства от кашля, если необходимо, — одинаково для большинства вирусов. (Вирусные инфекции не поддаются лечению антибиотиками.)
Кроме того, результаты анализов, положительные или отрицательные, могут быть неверными и часто являются ненадежными индикаторами активной инфекции.
«Каждому тесту нужно место и время», — сказал Чао. «Но если тест используется ненадлежащим образом, вы получите неверные данные, такие как ложноотрицательные и ложноположительные результаты, и непредвиденные последствия этого могут быть такими же серьезными, как отсутствие диагноза».
Моя простуда отличается?Covid также заставил многих из нас забыть о том, что для выздоровления от простуды требуется время, сказал доктор Джейсон Бэ, врач неотложной помощи Центра неотложной помощи Пало-Альто в Калифорнии. До 50% его ежедневных случаев связаны с простудой, и большинство пациентов задаются вопросом, почему они все еще больны через пару дней. Но, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, большинству простудных заболеваний может потребоваться неделя или больше, чтобы покинуть ваш организм.
По данным Американской ассоциации пульмонологов, в среднем взрослые болеют от двух до четырех простудных заболеваний в год, а маленькие дети — от шести до восьми.
Однако иммунитет к респираторным вирусам ослаб после многих лет изоляции и ношения масок, особенно среди детей, сказал Бэ, поэтому некоторые люди могут болеть дольше, поскольку их иммунная система наверстывает упущенное.
Знание того, какой вирус вызывает простуду, полезно, а иногда и необходимо для людей с ослабленным иммунитетом, в том числе с ВИЧ, раком или хроническим заболеванием почек, поскольку вирус может трансформироваться во что-то более серьезное, например, во вторичную бактериальную инфекцию.
Риновирус С, один из наиболее распространенных вирусов, вызывающих простуду, может вызывать бактериальную пневмонию у детей, страдающих астмой или предрасположенных к ней, заявила Энн Палменберг, исследователь и профессор Института молекулярной вирусологии Университета Висконсина. Мэдисон.
«В других случаях ребенок заражается риновирусной инфекцией B, и это никого не волнует, и они справятся с этим», — сказал Пальменберг, добавив, что типичные дети заболевают примерно 13 риновирусными инфекциями в год, многие из которых никогда не вызывают симптомов — и что не включает все другие микробы, которые они ловят.
Большая часть паранойи, связанной с простудой на данном этапе пандемии, «происходит из-за незнания того, как наш микробиом и иммунная система взаимодействуют с окружающей средой», — сказал Палменберг. «Мы должны подвергать себя воздействию микробов, потому что именно так вырабатывается иммунитет, многие из которых перекрестно защищают от большого количества вирусов».
Хорошая новость, отметила она, заключается в том, что вирусы, вызывающие простуду, не ведут себя по-другому и не изменились на молекулярном уровне с тех пор, как к власти пришел Covid.
Когда настораживает простуда?Тем не менее, то, что безвредно для одного человека, может быть смертельно опасным для другого.
Кэтрин Зиттербарт узнала, что у нее рак груди 3 стадии в 2020 году. 53-летняя Зиттербарт из Питтсбурга сказала, что первые два года пандемии провела одна в своей квартире, опасаясь, что Covid убьет ее, поскольку она перенесла мастэктомию и агрессивные раунды химиотерапия и облучение.
После положительного результата теста на Covid в январе у Зиттербарт развилась хроническая заложенность носа и потенциально смертельная аллергия на арахис, помимо других инвалидизирующих состояний. Теперь такая мелочь, как простуда, могла серьезно угрожать ее и без того уязвимому здоровью.
«Когда дело доходит до кашля, простуды или чихания, я получаю всплеск: «О, черт возьми, это еще одна инфекция?», — сказал Зиттербарт.
Другие люди, у которых появляются такие симптомы, не так обеспокоены.
Председатель правления Американской академии семейных врачей д-р Стерлинг Рэнсон, семейный врач семейной практики Риверсайд Фишинг Бэй в сельской местности Дельтавилля, штат Вирджиния, сказал, что большинство его пациентов настолько устали от пандемии, что не могут не понимают и не заботятся о том, что их постоянный кашель может быть вызван респираторными вирусами, которые они, скорее всего, заражают других.
«Люди приходят проверить кровяное давление или диабет и говорят: «Кстати, прошлой ночью у меня была температура, и я кашлял последние пять дней», — сказал Рэнсоне.