Синдром чсв: Что такое ЧСВ и как от него избавиться? Что значит ЧСВ? Чсв что значит

ЧСВ — Lurkmore

Анонимус! Возможно, ты опечатался, желая написать: ЧВ.

К вашему сведению! В этой статье мы описываем само явление повышенного ЧСВ, а не составляем списки всех его обладателей. Ваше мнение о них здесь никому не интересно, поэтому все правки с упоминанием представителей — особенно не совсем значимых — в этой статье (пишите в статьи, которые посвящены непосредственно им) будут откачены, а их авторы — расстреляны на месте из реактивного говномёта, for great justice!

«	Есть слова, которые знает любой христианин: «Бог гордым противится». Но русский читатель Священного Писания, мне кажется, не совсем понимает, о чём идёт речь. Дело в том, что слово «гордый» в греческом языке имеет очень интересный смысл: υπερηφανία. Приставка – «гипер», «сверх-», а корень — «фания», явление. Гиперфания по-русски — показушность. Вот тем, кто всегда стремится себя показать, выставлять, задаваке такому — Господь противится.	»
— Архидиакон

ЧСВ (лат. Mania grandiosa) — чувство собственной важности (реже — величия или значимости).

Диагностика и симптоматика

«	Кто доволен самим собою, тот не может прославиться. Кто хвастается, тот не может иметь заслуги. Кто горд, тот не может возвыситься.	»
— Лао-Цзы

ЧСВ — это состояние души Яркий пример коллективного ЧСВ

Болезнь выражается в убеждённости, что всё — унылое говно, а сам переносчик — д’Артаньян. Или, как вариант, что оппонент — быдло, хотя сам индивид, употребляющий это слово, как правило, ни разу не отличается разумностью, прогрессивностью, антиллехтом и другими факторами, отличающими небыдло от быдла. Рано или поздно, большинство пользователей интернетов заболевают гипертрофией ЧСВ. Терминальная стадия болезни — ФГМ.

Бытие анонимусом не спасает от опухшего ЧСВ, оно спасает лишь от упрёков в нём. Благодаря этому, ЧСВ анонимного анонимуса в некоторых случаях может невозбранно опухнуть до невообразимых величин. Происходит это очень просто — чувство собственной уникальности и неповторимости подменяется на чувство причастности к элите интернетов, анонимусам, которые не прощают и доставляют. В итоге это приводит все к тому же ФГМ, причём, в отличие от остальных случаев, не лечится и быстро переходит в ананопоцтит.

Также болезнь выражается в появлении у больного чувства, что ему все завидуют и всячески пидорасят лишь от собственной зависти и абсолютной незначимости, а не в силу ФГМ больного. Пример — Тимати.

В интернеты понятие ЧСВ пришло из книг Карлоса Кастанеды. В них ЧСВ не является заболеванием, им в той или иной степени обладают все люди (что, кстати, совершенно верно — человек совсем без ЧСВ представляет собой крайне жалкое зрелище). Избавление от ЧСВ — один из аспектов учения дона Хуана и дона Хенаро. У Дейла Карнеги есть похожий термин

«чувство собственной значительности», воздействуя на которое можно манипулировать собеседником. С описанным в статье заболеваннием коррелирует весьма слабо.

Довольно-таки часто ЧСВ приписывается всем тщеславным, пафосным и стремящимся выделиться особям. Но, как правило, эти характеристики пересекаются в одном индивидууме. Nobody cares.

Также человек, больной ЧСВ, любит говорить, что все его действия направлены не на выпячивание его значимости, а на исключительную помощь и проявление заботы о «черни и прочих жалких крысах»

Чем не является ЧСВ (ЧНЯЧ)

С популяризацией языка Луркоморья многие термины потеряли изначальное значение. По мнению хомячков, повышенным ЧСВ — как и ещё одним диагнозом — обладают все, кто не разделяет их мнение или осуждает их действия. Также сабж лучше не путать с:

• Известностью и публичностью. Конечно, определенная корреляция есть — желание попасть в телевизор или на книжные полки может являться следствием переоценки своей персоны. Но это не одно и то же. Доказательством тщеславия поциента служат конкретные выходки, а не сам факт отношения к определенной профессии. И глупо записывать в «наиболее заметные случаи» всех актеров, исполнивших более трёх ролей.
• Отношением к «опасным» профессиям. Милиция, армия и подобное. Обычному задроту, который общается только по Сети, трудно понять взаимоотношения в подобных структурах, часто основанные на культе силы и внутренней иерархии. Упрощенно говоря — прапор орет не потому, что много о себе думает, а потому что так надо. Тем не менее, прослужив достаточно и заработав солидное ФГМ, они пытаются перенести эту иерархию на гражданку, где она нахуй никому не упала. Из-за чего фалломорфируют, когда там к ним начинают относиться как к равным, а не представителям важных чинов. В случае же с политиками, особенно на мировой арене, напористость также необходима — каждый отстаивает интересы своего государства, а там сопливых не любят.
• Логически аргументированной критикой. Если шарлатан продает свою мочу в качестве лекарства от рака, нет ничего плохого в оповещении его клиентов, что на химическом уровне эта жидкость ничего со злокачественной опухолью не сделает, а им лучше идти к официально признанным медикам. Но, ЧСХ, всегда найдется хомячок, авторитетно заявляющий, что плацебо — лучшее лекарство, а «тявкающие моськи» просто завидуют.
• Развитым познанием в предмете — менее очевидный пример, хотя и достаточно частый в условиях современной популярной культуры или интернета. В то время как среди быдла существует стереотип, что те же кинокритики живут исключительно на своём ЧСВ и ненавидят каждый второй фильм, дабы показать свою значимость, обыватель часто упускает из виду, что за свою жизнь сабж пересмотрел столько самых разных фильмов и сериалов, что многие годные кинокритики просто стали способны с порога распознавать любые клише или даже изобретать новые, не говоря уже о вдумчивой оценке качества какого-нибудь проекта. Соответственно, если критик говорит какому-нибудь школьнику, что его романтическая комедия — дерьмо, это результат большого опыта, а не ЧСВ. В то же время, shit happens и в любой области культуры можно встретить критика, блогера или админа тематического сайта, которые готовы даже приёбываться до людей за использование сленга, лишь бы показать, кто тут эксперт с мировым именем.
  Определяй мудро.

Сабж и самооценка

У классика:

« Лягушка, на лугу увидевши Вола, Затеяла сама в дородстве с ним сравняться: Она завистлива была. И ну топорщиться, пыхтеть и надуваться. «Смотри-ка, квакушка, что, буду ль я с него?» — Подруге говорит. «Нет, кумушка, далеко!» — «Гляди же, как теперь раздуюсь я широко. Ну, каково? Пополнилась ли я?» — «Почти что ничего». — «Ну, как теперь?» — «Все то ж». Пыхтела да пыхтела И кончила моя затейница на том, Что, не сравнявшися с Волом, С натуги лопнула и — околела. Пример такой на свете не один: И диво ли, когда жить хочет мещанин, Как именитый гражданин, А сошка мелкая, как знатный дворянин? » — И.А.Крылов

ЧСВ и самооценка (пинд. self-esteem) — понятия родственные, но не тождественные.

Самооценка — ценность, которая приписывается индивидом себе или отдельным своим качествам. Любопытно, что в этих их США высокая самооценка люто, бешено форсится в неокрепшие мозги как минимум с младшего школьного возраста. Более того, существуют нормативы и тесты, так что пиндосская школота, уличенная в заниженной самооценке, рискует подвергнуться принудительным занятиям с психологом. Противоположное явление — завышенная самооценка (даже сам термин неканонiчен) проблемой не считается (разве что у христиан, но и им чаще всего похуй), чем больше — тем лучше, пока это не заинтересует психиатра.

Наиболее заметные случаи

«	Для человека нет ничего выше удовлетворения его тщеславия, и ни одна рана не болит сильнее той, которая нанесена ему самому.	»
— Шопенгауэр

Персоналии

Великое кино о великом мне

По алфавиту:

Типажи

YA RLY

• Чуть менее, чем все модераторы и админы, встречающиеся на просторах интернетов.
• Многие луркоебы — чтение сайта, где всех обсирают, здорово поднимает самооценку.
• Сферический посетитель дейтингов в вакууме.
• 95% блоггеров, особенно тысячников^[1].
• Жыды, как представители б-гоизбранного народа, и документ имеется. (подписано — Моисей, заверено — Иегова).
• Чуть меньше, чем примерно 93,9% посетителей удаффкома.
• Чуть более, чем все посетители Хабра
• Члены разных сект
• Чуть более, чем все посетители лепрушки
• Пикассо, Дали и вообще, чуть менее, чем все деятели Утончённого Искусства^[2].
• 100% авторов неакадемических исследований. Зачастую именно желание вписаться в мировую историю, помноженное на лень и неграмотность, заставляет их изобретать фрические концепции.
• Различные кинокритики. Поскольку все их рецензии не более чем выражение личного мнения от просмотра, часто они пытаются придать себе напускной важности.
• Соционики, а также любители иных психологических копаний. С помощью нехитрой теоретической базы и софистики трактуют ситуацию так, что лишь они — душевно здоровые интуитивно-логические гении. И очень сердятся, когда такую замечательную идею опровергают все той же теорией с теми же софизмами.
• Вы не поверите, но практически все посетители имиджборд. Хоть лично они и утверждают обратное.

И самый опасный случай

Алсо

• Автор статьи убежден, что у всех — ЧСВ, а сам он, сцуко, д’Артаньян.
• Психологи совместно с британскими учеными утверждают, что IRL двуногие повышают ЧСВ путем совместного обсуждения всех остальных.
• В Duke Nukem Forever ЧСВ является главной характеристикой главгероя, замещающей классические проценты здоровья.

См. также

Ссылки

Примечания

1. ↑ Проведенная в 2008 в блоге Артемия Лебедева психологическая атака показала, что цифра в 75% недалека от истины чуть менее, чем полностью. Пост, озаглавленный «Кого-то, блять, мне этот ебальник напоминает» и содержащий универсальный скрипт, показывающий каждому ЖЖ-фагу один из его собственных юзерпиков, внезапно собрал очень много каментов, тысячи их! ЖЖошники неумело скрывали обширные структурные изменения головного мозга, внешне выражая удивление (здесь мы под удивлением подразумеваем, конечно, глубокий шок), откуда здесь оказалась их авторской работы картинко: скриншот, выдранный Light Alloy-ем из любимой анимы, или же отфотожабленная фотография, или же что-то ещё не менее пафосное — так они старались подтвердить, что Тёма не мог найти ее просто в интернетах, и попутно убеждали врачей в правильно поставленном диагнозе. За всем этим явно проглядывала мысль: о боги, неужели САМ Артемий Лебедев читает мой уютненький дневничок?? Признаемся, впрочем, что не менее 9000 мыслей, содержащихся в более 5000 комментариев, пришли в голову и Анонимусу. К счастью, Анонимус ничего не пишет в давным-давно зачем-то заведенный дневничок, поэтому сумел удержаться и от написания камента (или же и вовсе личного сообщения САМОМУ). Однако все это наталкивает на кое-какие мысли, наталкивает!
2. ↑ Да, чуть менее, чем. Малевич, например, тонкий тролль

	ЧСВ — чума, с которой сражаются люди в белых халатах

Что такое ЧСВ и как от него избавиться? Что значит ЧСВ? Чсв что значит

Считаете себя важной персоной, настолько важной, что ни один человек не сможет справиться без вашей помощи? Как правило, так думают люди с завышенным ЧСВ. Быть может, это и покажется им смешным, но такое поведение носит несколько болезненный характер, поэтому понять, что такое ЧСВ просто необходимо тем, кто стремится к совершенству.

Как расшифровывается ЧСВ?

Вероятнее всего, вы не раз встречали в сети Интернета подобную аббревиатуру, которая располагалась в непосредственной близости с физиономией недовольного человека или существа. ЧСВ что значит — вполне резонный вопрос для тех, кто действительно хочет узнать, что же скрывается за этими тремя буквами. Чувство собственной важности – так выглядит расшифровка этой аббревиатуры. Некоторые специалисты дополняют ее еще и таким словом, как тщеславие.

Личность с завышенным ЧСВ очень восприимчива и реактивна на действия и слова критики, которые доносятся в его сторону от окружающих. Такие люди зачастую испытывают чувство ущербности, неполноценности и самокритичности. Им присуща вспыльчивость и агрессия. А все потому, что они считают себя несколько иными по сравнению со всеми окружающими.

Чувство собственной важности — психология

Многие люди, которые в той или иной степени обладают такой особенностью темперамента, не способны адекватно оценивать свое психологическое состояние. Они в полной мере уверены, что их способ жизни – самый правильный, поэтому не прислушиваются к советам посторонних людей, в том числе и своих родственников. Повышенное ЧСВ характеризует человека как эгоистичную личность, перед которой все рамки и границы должны непременно раскрываться.

ЧСВ у женщин возникает гораздо чаще, чем у представителей сильного пола. И этому есть вполне понятное объяснение. Женщина – она мать и жена, которая, по мнению многих, должна держать все под своим контролем. По этой причине большинство домохозяек считают, что если они не выполнят ту или иную работу по дому, то весь мир остановится. Кроме этого, многие женщины привыкли считать, что все действия окружающих ее родных и близких – не правильные, поэтому они стремятся по делу и без вставлять свои советы, что со стороны выглядит как навязывание чужой точки зрения.

ЧСВ — это хорошо или плохо?

Что такое ЧСВ, мы уже выяснили. Теперь следует разобраться, какова роль этого качества темперамента в жизни человека. Многие из нас уверены, что чувство собственной важности это синоним . Однако, это ошибочное мнение. Когда задевают чувство достоинства, то это значит, что человек намеренно хочет упрекнуть, чтобы обидеть. Тогда как в случае с ЧСВ речь идет о критике, касающейся исключительно человеческой самовлюбленности и гордыни, которая еще никогда не считалась .

Лишившись чувства собственной важности мы становимся неуязвимыми, поскольку нет эмоциональной реакции ни на слова, ни на поступки. Отсутствие ЧСВ наделяет человека уверенностью в себе, потому что, когда мы избавлены от надуманных образов, терять нам уже больше нечего. Исходя из вышесказанного, становится понятно, что завышенное ЧСВ – не есть хорошей чертой темперамента.

Синдром ЧСВ

Отследить развитие подобного качества характера крайне сложно. Квалифицированные специалисты характеризуют завышенное ЧСВ в проявлении «синдрома отличника», то есть человека, который привык считаться только со своей точкой зрения и ни с чьей больше. Такие люди, как правило, обладают излишней наглостью, хамоватостью и вместе с тем некой отстраненностью, которая объясняется очень просто: за неимением более умного человека рядом, такие личности предпочитают время от времени уединяться и наслаждаться своим эгоцентризмом и превосходством над другими.

Признаки ЧСВ

Определить, если ли у человека чувство собственной важности или нет, не так-то уж и просто. Ученые вывели свою собственную теорию, по которой люди с ЧСВ ведут себя по следующему сценарию:

1. Синдром наставничества . Этот тот случай, когда человек пытается навязать всем свою точку зрения и мировосприятие.
2. Споры . Частые перепалки с партнерами и просто с друзьями, в ходе которых индивидуум, который обладает завышенным ЧСВ, пытается доказать свою точку зрения, приводя при этом всяческие, порой неоправданные, доказательства.
3. Оправдание . Поднятие самооценки за счет выставления себя с лучшей, быть может и неправдивой, стороны.
4. Привлечение внимания окружающих . Очередной способ поднятия собственной самооценки, стремление быть в центре всех событий. А вдруг что-то произойдет без его участия – это же будет крах всей Вселенной.
5. Ярко выраженное чувство мести . В этом случае человек начинает мстить за высказанную в его сторону критику. И пусть она была предъявлена по делу, все равно наказания, будь то словесного или физического, избежать не удастся.
6. Увлечение в недостатках других людей . Это, пожалуй, самый яркий пример проявления ЧСВ. На фоне чужих ошибок такие люди пытаются взобраться на высшую ступень пьедестала и показать, что они самые безукоризненные.

Чувство собственной важности — как избавиться?

Определения того, что же такое ЧСВ не достаточно, чтобы избавиться этого не совсем хорошего качества характера. Необходимо знать, как справиться с этой проблемой. Когда ЧСВ зашкаливает, следует принять меры по его исключению. Хорошо, если вы в состоянии заметить в себе этот недостаток. Гораздо хуже, если вы абсолютно уверены в своей правоте. В этом случае лучше обратить внимание на советы самых близких людей. Они то уж точно не посоветуют плохого. Итак, проведя параллель между своим поведение и вышеуказанными признаками, можно с легкостью определить, завышено ли у вас ЧСВ или нет.

Как понизить ЧСВ?

Избавление от подобного качества – это главный шаг к полноценной жизни, где нет эгоизма и критики. Уровень ЧСВ с легкостью можно понизить:

• напишите без преувеличения положительные и отрицательные стороны своего характера;
• задумайтесь, а по совести ли вы ведете жизнь;
• напишите имена тех, кому причинили боль и кого оскорбили дурным словом;
• попытайтесь принять новое мировоззрение;
• сформируйте новое отношение к себе и окружающим;
• заключите пари с самим собой на то, что изменитесь в ближайшее время (такая практика является наиболее действенной).

Как поднять ЧСВ?

Нередко можно столкнуться с такими людьми, у которых чувство собственной важности напрочь отсутствуют. Казалось бы, этому нужно радоваться, ведь нет ни гордыни, ни тщеславия, ни эгоцентризма. Однако, не все так просто. Заниженное ЧСВ может принести человеку проблемы не менее, чем переизбыток этой черты характера, поэтому необходимо знать приемы, которые помогут поднять чувство собственной важности.

“ЧСВ” что значит эта аббревиатура на языке интернета? Общение в Сети – особый мир со своим жаргоном. Без знания этого языка общаться на равных с оппонентами не получится. Если значение одних сокращений доходит интуитивно: ХЗ (не знаю), СПС (спасибо), то другие нужно предварительно расшифровать. Что такое ЧСВ у молодежи?

ЧСВ: что это значит, происхождение и история термина

На вопрос о чсв википедия отвечает однозначно: чувство собственной важности, чувство собственного величия. В речь аббревиатура попала из книги выдающегося писателя-мистика Карлоса Кастанеды «Путешествие в Икстлан». Главный герой, Дон Хуан утверждает, для многих людей собственная личность заслоняет весь мир, резко смещает все акценты. Человек с гипертрофированным самомнением уверен в собственной исключительности. Он считает всех окружающих менее развитыми по уму, образованию, опыту, умению мыслить, излагать мнение, делать что-либо.

Дон Хуан уверен, такие люди подобны жукам, занятым только собой, не замечающим окружающего мира. Склонность завышать собственную роль мешает адекватно воспринимать мир, заставляет постоянно доказывать личную исключительность, приводит к негативным последствиям, например, к самоубийству.

Стремление самостоятельно прервать жизнь – крайнее проявление эго, когда подросток смертью пытается доказать исключительность и непохожесть на остальных сверстников.

Кто относится к группе риска

В ходе виртуальных споров соперники нередко бросаются обвинениями, и определение ЧСВ не всегда используется обоснованно. Фактически, что такое ЧСВ? Нежелание рассматривать собеседника как равного себе, выслушивать аргументы другой стороны, объявление собственного мнения окончательным и не подлежащим обсуждению. Эксперты в соцсетях попадаются значительно реже дилетантов с обостренным чувством собственного величия. Такая черта характеризует:

• подростков, считающих себя профи на основании одной прочитанной книги, нескольких пройденных уровней игры;
• женщин, приученных к командному стилю общения в семье отсутствием мужа, мужем-подкаблучником;
• неудачников, страдающих от подчиненного положения, стремящихся реабилитироваться в анонимной обстановке виртуального общения.

Который буквально означает «Чувство Собственной Важности ». Данный термин довольно часто можно встретить на различных молодежных интернет форумах, в социальных сетях и в сетевых играх типа: «DotA », «Counter-Strike: Global Offensive », «League of Legends » и так далее. Помимо этого, шутки про завышенное ЧСВ стали настоящим вирусным мемом, который и сейчас можно встретить на просторах интернета.

Что такое ЧСВ – расшифровка простыми словами.

Простыми словами, ЧСВ – это обычная аббревиатура () выражения «Чувство Собственной Важности», которая используется в молодежном сленге для определения уровня собственного восприятия того или иного человека. Как правило, данный термин используют в связке со словами «завышенное» или «заниженное», что в свою очередь характеризует человека как того, кто мнит себя слишком важным или недооценивает себя.

Примеры использования термина ЧСВ в речи:

• — !!! Да у тебя ЧСВ завышено;
• — Твое ЧСВ просто зашкаливает, будь попроще;
• — Хватит повышать свое ЧСВ за счет унижения других;
• — Друг, да у тебя заниженное ЧСВ. Ты явно себя недооцениваешь.

Что такое завышенное ЧСВ.

Как уже стало понятно из определения, люди с завышенным ЧСВ, это персонажи, которые считают себя слишком важными личностями. Они считают, что окружающие их люди, менее важные, и должны оказывать им повышенное внимание и лояльность. Как правило, такие люди весьма самоуверенны и считают свое мнение единственным важным и правильным. Нередко завышенное Чувство Собственной Важности может сопровождаться хамским или аморальным поведением. По сути, у них есть собственная и искаженная . Единственным благом остается то, что подобных персонажей довольно редко можно встретить в реальной жизни. Основной средой их обитания являются просторы интернета, где можно абсолютно безнаказанно оскорблять и унижать людей повышая свой ЧСВ.

Что такое заниженное ЧСВ.

В противовес к завышенному, заниженное ЧСВ характеризует людей весьма неуверенных в себе, которые сомневаются в своих способностях, навыках или внешности. Как правило, это очень спокойные, тихие, скромные и безынициативные люди, за счет угнетения которых собственно и утверждают свое ЧСВ окружающие.

В своих книгах, описывается им как моральное чувство возвышенности над кем-либо или чем-либо, выделение значимости самого себя и своих поступков. Иными словами чувство собственной важности — это оценивание себя. Поскольку человек обычно постоянно находится в этом состоянии, это мешает ему трезво оценивать ситуацию и принять необходимое решение. Согласно книгам Кастанеды именно чувство собственной важности отнимает большую часть нашей энергии в повседневной жизни, таким образом, оставляя ее только на то чтобы жить согласно социальным предписаниям и условностям.

При этом не имеет значения, имеет ли наше чувство собственной важности положительное или отрицательное значение. Уверенность, что являешься неудачником, есть такое же выражение чувства собственной важности, как и убеждение, что ты лучше других. Переоценка себя, мания величия, высокомерие и нарциссизм идентичны по основной своей мотивации самосостраданию, комплексу неполноценности, покаянию и мученичеству. Все эти и им подобные побуждения предполагают, что собственной персоне придается слишком большое значение — во всяком случае, достаточно большое, чтобы оправдать повседневное помешательство, которое из этого следует. Чувство собственной важности напяливает на нас шоры, редуцирующие мир до эгоистических интересов и позволяющие нам видеть только то, что непосредственно связано с нашей персоной. Только так и можно объяснить, как это мы умудряемся эксплуатировать природу и окружающих нас людей и одновременно жалуемся на загрязнение окружающей среды, социальную несправедливость и повсеместное распространение эгоизма. Мы абсолютно не способны наблюдать мир и нас самих, не вынося об этом суждений, и прийти к такому взгляду на вещи, в котором мы не играем никакой значительной роли, что в подавляющем большинстве случаев и является истинным.

Потеря чувства собственной важности — главная предпосылка для достижения состояния воина , наряду с такими как стирание личной истории и принятие ответственности за поступки.

Данные предпосылки явно выделены в третьей книге «Путешествие в Икстлан », где каждому пункту посвящена отдельная глава. В других книгах также постоянно упоминается о ключевой роли ЧСВ в нашей ограниченности, как людей.

Потеря чувства собственной важности

Утрата ЧСВ приводит к восстановлению наших первозданных энергетических ресурсов, которые возможно приложить к расширению нашего восприятия мира. Человечество привыкло думать, что самооценка является важным элементом личности, однако, согласно Кастанеде, это не так. Человек без чувства собственной важности не критически уменьшает самооценку, а не принимает её в расчёт и поэтому она теряет для него смысл. Таким образом взгляд на мир может быть более сознательным, если избежать этого чувства. Такова концепция

Для нагваля Хулиана собственная важность была монстром с тремя тысячами голов. И тот, кто вступал с ней в бой, мог победить ее одним из трех способов. Первый способ состоял в отсечении каждой из голов по очереди, вторым было достижение таинственного состояния бытия, называемого местом отсутствия жалости, которое разрушало собственную важность, медленно убивая ее голодом, третьим была оплата немедленного уничтожения тысячеголового монстра своей символической смертью.

(Карлос Кастанеда «Сила безмолвия»)

Одним из способов бороться с ЧСВ является «использование» мелких тиранов, ибо постоянное унижение с их стороны позволяет тренировать свой контроль над этим чувством.

Для восприятия данной вещи учитель Карлоса Кастанеды — дон Хуан Матус — очень верно использовал термин чувство , поскольку важность не является каким-то моральным умозаключением, а только ощущением, чувством.

Карлос Кастанеда
Книги	Учение дона Хуана (1968) · Отдельная реальность (1971) · Путешествие в Икстлан (1972) · Сказки о силе (1974) · Второе кольцо силы (1977) · Дар орла (1981) · Огонь изнутри (1984) · Сила безмолвия (1987) · Искусство сновидения (1994) · Активная сторона бесконечности (1995) · Колесо Времени (1998) · Магические пассы (1996)
Персонажи	Дон Хуан Матус · Флоринда Доннер · Тайша Абеляр · Кэрол Тиггс
Основные понятия	Путь воина · Безупречность · Чувство собственной важности · Жалость к себе · Личная история · Намерение · Внутренний диалог · Видение · Нагваль · Тональ · Точка сборки · Второе внимание
Практики	Перепросмотр · Неделание · Сновидение · Сталкинг · Тенсегрити
См. также: Толтеки (Кастанеда)

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое «ЧСВ» в других словарях:

ЧСВ — чувство собственной важности разг. ЧСВ член семьи военнослужащего воен … Словарь сокращений и аббревиатур

чсв — Аббревиатура. Расшифровывается как «Чувство Собственной Важности». Отрицательное качество человека. Теоретический максимум ЧСВ – 8500. У некоторых зашкаливает за 9000. Не выёбывайся, ЧСВ снизь… Интернет сленг … Cловарь современной лексики, жаргона и сленга

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Если вы пользуетесь социальными сетями либо играете в сетевые игры, вам наверняка встречалось это мудреное сокращение. Равно как и многие другие, о которых я уже писал (обозначающий , ).

Опасность ЧСВ в том, что оно забирает энергию у нашей личности каждый день. С оставшимися силами нас хватает только на то, чтобы сдаться на милость социуму и его правилам. Так считал мыслитель Карлос Кастанеда.

А теперь об опасности завышенного чувства собственной важносности серьезно. Вот видео с информацией к размышлениям.

Причем не только заносчивые самодовольные личности имею раздутое ЧСВ. Ощущение себя неудачником, никчемным человеком тоже проявление чувства собственной важности. Мотивация у мании величия и жалости к себе одинаковая. Эти мысли и эмоции с противоположными знаками становятся причинами ежедневного помешательства.

Как обуздать чувство собственной важности

Хотите сказать, что вас это утверждение не касается? Тогда ответьте себе на вопросы:

1. как мы, люди, можем нещадно использовать природу, людей и одновременно кричать о загрязнении, несправедливости, поголовном эгоизме;
2. почему мы не умеем просто наблюдать, не критикуя, не навешивая ярлыков;
3. насколько значительную роль мы играем в мироздании.

Кастанеда писал, что ЧСВ это наиболее сильный и главный наш враг. Обиды и нападки окружающих достигают цели с нашего разрешения и делают нас слабее.

Гордыня заставляет нас чувствовать себя оскорбленными, униженными. Мы теряем силы, которые помогли бы нам расширить виденье мира. Избавляясь от ЧСВ, мы становимся непобедимыми .

Как вы считаете, есть о чем подумать?

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

Вам может быть интересно

Социопатия — что это такое и кто такие социопаты Что такое эмпатия и хорошо ли быть эмпатом Что такое толерантность Ханжество — значение слова и кто это такой ханжа Что такое сострадание — преимущества его проявления в повседневной жизни Профанация — это невежество профанов, которые считают способным оскорблять то, что не доступно их пониманию Нарциссизм и психологический портрет человека-нарцисса, а также тонкости общения с ним Что такое ответственность и как она связана со свободой Что такое самоотверженность — примеры самоотверженного поведения и негативная сторона медали Социофоб — это человек, который любит уединение или больной человек, страдающий социофобией Филантроп — что это за человек и что такое филантропия

Что такое ЧСВ? — Блог Викиум

ЧСВ – это чувство собственной важности, обусловленное крайне высоким уровнем самооценки человека. Такой человек большое внимание уделяет своей значимости, обладает завышенными ожиданиями и чрезмерной требовательностью. Такое поведение даёт обладателю ЧСВ определённые выгоды и преимущества.

Что такое ЧСВ?

Человек с низким уровнем самооценки всегда недооценивает свой потенциал. При среднем уровне он наиболее адекватно и достоверно может оценить слабые и сильные стороны собственной персоны. При завышенной самооценке субъект преувеличивает свои достоинства, абсолютно игнорируя недостатки.

Человек с ЧСВ стремится к лидерству везде и всегда. Весь фокус внимания общества он проецирует на собственную персону. С огромным азартом ввязывается в споры, высказывает своё (преимущественно критичное) мнение в вопросах, которые ему не адресованы. В случае явных промахов и ошибок легко находит им оправдание, при котором продолжает чувствовать себя «на коне». Такая личность всегда готова помочь, дать совет, но это действие, зачастую, бывает навязчивым. Даже тактичный отказ от непрошеной услуги воспринимается агрессивно.

Люди с синдромом ЧСВ крайне склонны к выискиванию недостатков у окружающих людей, способны делать бестактные замечания. Для многих друзей, близких и коллег общение с ними становится невыносимо «токсичным».

Особенности ЧСВ

Если утрировано описать психологический портрет человека с синдромом ЧСВ, это будет личность, которая ставит себя выше всех. Такой человек уверен, что обладает идеальной внешностью, редкими талантами и совершает образцовые поступки. На самом же деле это редко отражает реальную картину. Просто человек с ЧСВ абсолютно не склонен к критичности мышления.

Каждый из нас может без труда найти в круге общения людей с данными особенностями. Это коллеги, которые всегда знают всё лучше других, склонны к хвастовству и обесцениванию окружающих. Сложнее приходится тем, кто наблюдает таких людей не время от времени на работе, а в более тесных отношениях. Это те самые партнёры, которые постоянно унижают своих половинок, возвеличивая себя за их счёт. Можно также привести в пример свекровь, которая постоянно «утирает нос» невестке, указывая на её неопытность, в язвительной форме высмеивая её старания и унижая.

Проблемой для окружающих в первую очередь становится то, что личность с завышенным чувством значимости абсолютно не видит проблемы в своих проявлениях, более того попытка указать ей на неадекватность поведения всегда воспринимается «в штыки».

Преимущества и недостатки

Самооценка, несомненно, играет важную роль в жизни любого человека. Людям, недооценивающим себя, достаточно сложно даётся интегрирование в социум. Высокая же оценка при ряде своих недостатков, может давать её обладателю и ряд преимуществ.

Зачастую, люди, уверенные в себе, производят впечатление сильных волевых и успешных личностей и более легко и безболезненно достигают намеченных целей.

Сложно определить, насколько явление ЧСВ может приносить неудобства его обладателю. С одной стороны, его постоянными спутниками становятся нервозность, раздражительность и конфликты с окружением, с другой же стороны он вряд ли будет испытывать болезненность от их переживания. Этот человек может быть уверен, что именно с ним всё в абсолютном порядке, при этом причина кроется как раз в отчаянном несовершенстве мира.

Признаки синдрома ЧСВ у мужчин и женщин

Синдромом ЧСВ могут быть наделены как мужчины, так и женщины. Дам, обладающих данным качеством, окрестили в народе «стервами». Они слишком требовательны к своему партнёру, склонны к спорам и критике.

Мужчина с ЧСВ может проявлять даже признаки откровенного сексизма, утверждая, что его мнение является единственно верным на основании принадлежности его к сильному полу. Помимо этого, он очень склонен к соперничеству, всегда готов бросить вызов конкуренту.

Как стать ЧСВ?

В некоторых случаях высокая самооценка может быть очень хорошим подспорьем для её обладателя, например, если речь идёт об удачном построении карьеры и получении признания.

Если вы ощущаете, что ваша самооценка далеко не на самом высоком уровне, стоит над ней поработать. Попробуйте репетировать предстоящие сцены, разговаривать с собой, проигрывать в голове ситуации и ваши наиболее выгодные реакции на них. Постепенно эта игра послужит определённым самопрограммированием, и человек сможет утвердиться в своих силах.

Очень важно в развитии ЧСВ не перейти определённые границы и не потерять критичность и адекватность. Для осознания собственной важности не обязательно опускаться до того, чтобы находить самые слабые места партнёра и бить по ним, унижая его. Гораздо лучше отыскать свои сильные стороны, в которых многие вам уступают, и проявить их в полную мощь. Всё же, если вы решили прокачать ЧСВ по полной, не обойдётся тут и без «чёрных» методов. Всегда и везде отстаивайте свою правоту. Убедив себя, вы убедите окружающих. Высказывайте свои претензии миру, и тогда вполне вероятно, что он вам покорится.

Как бороться с ЧСВ, доставляющим неприятности?

Возможно, читая эту статью, вы узнаете себя, и вам придёт в голову мысль, что всё из описанного сулит не настолько уж «радужные» перспективы. Что если вы действительно уже растратили почти всех своих друзей, вас не зовут в компании, да и сами вы всё чаще испытываете дискомфорт, осознавая, сколько энергии расходуете зря на борьбу с «ветряными мельницами», пытаясь убедить мир в своей уникальности. Что же, если вы действительно готовы стать на путь признания недостатков и борьбы с ними, который будет весьма нелёгок, то у нас заведомо есть хорошие новости. Раз вам в голову уже пришла эта мысль, значит критичность мышления вам всё-таки свойственна, стоит продолжать развивать её, а также максимально искоренять пороки на пути к новой жизни, где ваша самооценка будет достаточно высокой, но заслуженной и принятой, а не навязанной окружающим. Повышению самооценки может способствовать курс Викиум «Критическое мышление».

синдром оценщика, важность, чувство собственной важности [Гой Гайа!]

Дучдабл (Д): Здравствуйте мои воображаемые друзья! Сегодня мы вам толкнем магизм-колдунистическую телегу версии 2.6. Речь в ней пойдет об оценке, синдроме оценщика, важности и чувстве собственной важности (ЧСВ). Как всегда, с нами товарищ Моптюк. Моптюк (М): Гой Гайа! Д: Гайа Гой! Как я уже упоминал в самом начале, ни одно понятие у человека не обходится без оценки. В последнее время даже очень часто понятийное составляющее какого-то слова заменяется оценочным. Среднестатистический человек, совершенно не замечая, автоматически выдает оценку всем предметам, всем событиям, всем людям и вообще всему происходящему. Складывается даже некая система ценностей в которой человек потом и живет. Товарищ Моптюк? М: Все так.. Но эта система ценностей, естественно, завязана на личности человека, на его ЧСВ, потому что все это взаимозависимо. Д: Щас перейдем к чувству собственной важности. Многие забывают, что для оценки нужен, во-первых, оценщик, а во-вторых – шкала оценки. То, есть, кто это оценивает и по какой шкале. Не бывает все просто хорошо или плохо, нравится/не нравится, красиво/некрасиво. Для всего этого нужен тот, кто будет оценивать это явление или вещь по каким-то параметрам. Тогда как в текущей парадигме ума пытаются навязать мнение, что оценки это некие абсолютные величины. Мол, есть некое космическое добро и есть некое космическое зло, которое одинаково для всех вселенных и всех живых существ. М: Тут достаточно хорошо, если человек еще себя поставит в центр этой вселенной. На самом деле его ЧСВ и система оценок довольно искажены чем-то иным. То есть, вот, добро зло, человек, он хоть и ставит себя в центр своим чувством собственной важности, но не всегда это все-таки главная какая-то штука. То есть, у детей это родители, у взрослых это правительство или какой-то там бог. Д: Или иные моральные авторитеты. М: Ну да, обычно это называется моральным авторитетами. Вообще вся эта система оценки и есть как раз шкала моральных ценностей, которая и создает это общество: перед кем сколько раз сделать "Ку". Так что, ЧСВ, оно

лишь какая-то часть. Там намешано всего столько, что без пол-литра не разберешься, как говорится. Д: Теперь перейдем, собственно, к самой концепции важности. Важность – это точно такая же оценка как хорошо или плохо, когда человек распределяет явления, события и вещи по шкале "более важно"-"менее важно". И те вещи, которые он записал в "более важно", им уделяется больше внимания. Менее важным – меньше внимания, ну а совсем неважным внимание вообще не уделяется. Таким образом, это еще один фильтр входящей информации. И ЧСВ это, как я предполагаю, инструмент позиционирования себя в стае. То есть, как определить, кто главнее, а кто не главнее? Именно по этому признаку – кто более важен. И самооценка берется не столько из головы индивидуума, сколько создается самим обществом. В отрыве от социума вся эта шкала оценок не имеет ни малейшего значения. М: Истинно так. Еще можно сказать, что человек, в обычном своем состоянии, являясь частью этого общества,в чем проблема, не может отличить действительно важные для него вещи от менее важных. Обычно все "важные" вещи оказываются в итоге навязанными. И очистить весь этот мусор можно только в состоянии близком к смерти, потому что смерть позволяет очень четко отделить важное от неважного. Ну и вообще любая такая ситуация в жизни "на грани жизни и смерти" с ней связана. Д: Поясню на примере. Что обычно волнует большинство людей? Большинство людей волнует обычно дискурс, поднимаемый в телевизоре: как нам гадят америкацы, как пидорасы захватили правительство, плоская Земля или круглая, действительно ли есть заговоры рептилоидов, масонский заговор, или все захватили жиды. И, таким образом, эти вещи становятся максимально важными для человека. Как же так, здесь решаются судьбы страны, всего человечества. Тогда как на самом деле важные для человека вещи отходят даже не на второй, а на десятый план. То есть, это такие вещи, как его здоровье, психическое и физическое здоровье, его доступ к ресурсам, жизненное пространство, развитие какое-то. Причем, то же самое развитие часто подменяют какими-то странными конструктами, которые я называю духовным онанизмом, когда человек начинает читать всякие непонятные книги про ангелов, структуру мира, великих древних ариев, и при этом совершенно искренне считает что от этого он духовно развивается. М: А на самом деле важные вещи, это чтобы у него покушать было. И, действительно, все что перечислил Дуч. И не просто покушать, а еще развиться нормально. То есть, расширить свое жизненное пространство, получить доступ к каким-то ресурсам. Д: Как говорит товарищ Гужов, в жизни любого человека есть только две вечные ценности, которые были, есть и будут. Это спать и жрать. Если

как следует задуматься над этой концепцией, то вы поймете что она совершенно правдива, потому что остальные ценности преходящие. Теперь хотелось бы коснуться, собственно, механизмов ЧСВ. Как вы понимаете, в среде духовно растущих людей с ним принято бороться. Но это такой хитрый механизм, который может маскироваться даже под борьбу с собой. Когда человек надевает на себя вериги, специально пытается вести духовную в его понятии жизнь, испытывая при этом чувство важности: вот, мол, я такой духовный, а вы биомасса, у которой в голове телевизор. Особенно хорошо заметно это у веганов. Вот у них ЧСВ просто зашкаливает от того, что они борются за мир во всем мире. Товарищ Моптюк? М: Да, ЧСВ маскируется вообще подо все. Вы можете заметить, что вы от него начинаете избавляться, когда для вас хотя бы начинает меняться шкала важного и неважного, когда вы не можете сразу определить, что важно, а что неважно. Это значит, вы начали двигать, избавляться постепенно. И, в какую-то шкалу ценностей вы, так или иначе придете, но вы хотя бы будете понимать, что на самом деле для вас важно, что неважно. Вот это размытие первичной структуры, обращение внимания на… даже какая-то начальная практика состоит в том, чтобы перестать оценку важным и неважным вещам. Все примерно одинаково важно. И все примерно одинаково неважно. Д: Главное, чтобы вы поняли: такой вещи как "важно" или "неважно" в природе не существует. Это концепция ума, она находится только в вашей голове. Самого по себе этого явления попросту нет. Я думаю, конкретные рецепты по борьбе с ЧСВ мы, наверное, пока давать не будем. Потому что при неаккуратном расколупывании у вас могут возникнуть проблемы как с головой, так и с вашим непосредственным окружением. И все практики мы разберем уже в телегах версии 3. Ты как считаешь? М: Да, потому что это уже практически рецепты. То есть теоретическую базу тут какую-то уже получили, людям нужно немножко попрактиковать, и как раз вот это все подходит. Мы уже теоретические знания какие-то дали и если возникнут какие-либо вопросы, всегда можно отослать к той или иной телеге. Почитай, мол еще раз. Послушай, вернее. Д: Согласен. Помимо этого, товарищи, текстом ниже находятся ссылки на дополнительные ресурсы, на мои и товарища Моптюка, где выложена просто уйма дополнительных материалов по той теме, которую мы освещаем. Если вас действительно это интересует, то можно пройти и ознакомиться. Отака хуйня, малята. Пока пока!

как его побороть. Часть 3 — Карьера на vc.ru

Никто не обязан решать проблемы в одиночку. Любая нормальная команда понимает: если кто-то «не вывозит» важную задачу, нужно помочь, иначе результат затронет всех. А «самозванец» получит жуткое обострение из-за ощущения провала. Озвучивайте проблему — и будете себя лучше чувствовать «во всех смыслах».

{«id»:176036,»url»:»https:\/\/vc.ru\/hr\/176036-putevoditel-po-sindromu-samozvanca-kak-ego-poborot-chast-3″,»title»:»\u041f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 3″,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/hr\/176036-putevoditel-po-sindromu-samozvanca-kak-ego-poborot-chast-3″,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk. com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/176036-putevoditel-po-sindromu-samozvanca-kak-ego-poborot-chast-3&title=\u041f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 3″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/176036-putevoditel-po-sindromu-samozvanca-kak-ego-poborot-chast-3&text=\u041f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 3″,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc. ru\/hr\/176036-putevoditel-po-sindromu-samozvanca-kak-ego-poborot-chast-3&text=\u041f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 3″,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/hr\/176036-putevoditel-po-sindromu-samozvanca-kak-ego-poborot-chast-3″,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 3&body=https:\/\/vc.ru\/hr\/176036-putevoditel-po-sindromu-samozvanca-kak-ego-poborot-chast-3″,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

5773 просмотров

В статье вы найдете конкретные методики, как бороться с синдромом самозванца.

Иллюстрация Уляны Патоки

Вот мы и добрались к финальному эпизоду гайда по синдрому самозванца. В первой части мы поняли, что это, как проявляется, какие механизмы и ловушки кроются в нашем с вами сознании. Во второй части разобрали специфику этого коварного состояния в IT-сфере, поняли, почему его восхваление — это ошибка, а также обозначили базовые психоприемы в борьбе с ним.

Сейчас речь пойдет о том, что нужно самостоятельно сделать «счастливому обладателю» Impostor Syndrome, что должна сделать команда и компания-работодатель. При этом разберемся, почему всё это может не сработать, какие методы я считаю сомнительными, а чем охотно пользуюсь и могу смело советовать.

36 советов, что можете сделать лично вы

1. Напомню, главное, чего не стоит делать (но что мы упорно продолжаем делать), — сравнивать себя с другими людьми. Сравнивать есть смысл только с собой — что выучили, в чем прокачались, в чем просели за условные полгода. Звучит легко, но выполнить сложнее: мы автоматически обращаем внимание на то, что кто-то где-то преуспел, а мы нет.

Что даст вам сравнение с Илоном Маском, у которого сейчас Tesla летает где-то в космосе? Если уж сравнивать, то на сравнимых отрезках пути. Например, чем ваш кумир (которого вообще не стоит заводить) занимался, когда был на вашем уровне развития. И был ли он там вообще.

Также абсолютно бесполезно для осознания компетентности сравниваться себя со звездами из абсолютно другой сферы. Какая база сравнения? А если уж вас тянет к ним, берите пример с Томаса Эдисона, который невероятное количество раз пробовал создать лампочку и не считал свои неудавшиеся попытки провалом. Представьте, если бы его, Маска или Гейтса заел синдром самозванца и они тихонько сидели бы в Zoom-конференциях и не «отсвечивали».

2. Усвойте понятие «эксперта». Эксперт — это не тот, кто знает абсолютно все по теме. Да, он должен разбираться в глубинных основах, но детали иногда нужно изучать отдельно. И обновлять по ним знания. Так происходит в мире. Тем более, глобально люди могут не понимать, что делают, погрязая в операционных процессах. Не факт, что PhD знает больше, чем вы. Часто даже наоборот.

Развенчиваем мысль «Я плохо понимаю, что делаю — я не эксперт». Напоминаю августовский «шок-скандал-сенсацию», когда оказалось, что даже топ-менеджеры Google не совсем понимают, что у них происходит. Полегчало?

Кроме того, уместно напомнить знаменитую цифру — 90% стартапов проваливаются. И вы после этого считаете себя некомпетентным самозванцем?

Беспокойство о недостатке информации и знаний отчасти связано с новомодным термином fear of missing out. Он заставляет следить за всем и в итоге перегружаться информацией. Поймете, что это нездоровый перекос, уже получите маленькую победу.

3. Как это ни банально звучит: отловите нездоровые мысли и четко идентифицируйте: «О, опять пошло обострение синдрома самозванца». Уже одно осознание должно немного облегчить состояние. Пойманная мысль — это мысль, которой можно хоть частично управлять. Действует как нашатырь. Но не злоупотребляйте, а то потом многие так прикрывают свою лень и прокрастинацию (см. соответствующий раздел).

4. Уже упомянутый разработчик Игорь Кузьменко из Sidehide именно таким способом — осознанием и принятием — поборол синдром самозванца. Игорь рекомендует книгу «Как быть стоиком» Массимо Пильюччи. Она поможет принимать и стоически воспринимать как данность многие явления: незнание языка, (не)заслуженное нахождение на конкретном месте работы и прочие вещи, которые обычно вызывают беспокойство. Заслужил ли я? Возможно да, возможно нет, но я уже здесь, а значит — улыбаемся, машем и работаем. Я еще эту книгу не читал, но у Игоря это сработало.

Самосознание здорово упрощает жизнь и помогает анализировать принятые решения, особенно если что-то пошло не так. Вот какие вопросы Игорь задает себе на «разборе полетов»:

• Мог ли я что-то изменить?
• Зависело ли что-то от меня?
• Было ли достаточно времени, чтобы сделать все идеально?
• Почему я не сделал что-либо из списка To Be Done?

5. Говорите вслух о проблемах, запрашивайте помощь и поддержку. Как вы помните из раздела о симптоматике и влиянии на работу компании, синдром самозванца может провоцировать завалы, овертаймы, срыв дедлайнов. «Самозванцы» не склонны коммуницировать и просить о помощи: ведь все узнают, что я не справляюсь! Поймут, что наняли меня по ошибке, а я всех обманул. Тем более, что наши люди боятся открыто говорить о проблемах.

Об этой особенности нашей ментальности не раз упоминали многие мои собеседники — стыдно, не солидно, что обо мне подумают? Поверьте, на международном уровне важна открытость. Будете молчать — сложится впечатление, что вы ничего не делаете. А уж когда проблема всплывет (а она всегда всплывает), то такой сотрудник точно никому не будет нужен.

Никто не обязан решать проблемы в одиночку. Любая нормальная команда понимает: если кто-то «не вывозит» важную задачу, нужно помочь, иначе результат затронет всех. А «самозванец» получит жуткое обострение из-за ощущения провала. Самое печальное, что в этом случае вина действительно будет на нем. Это уже будут реальные, а не надуманные проблемы. Озвучивайте проблему — и будете себя лучше чувствовать во всех смыслах.

6. В прошлом пункте речь шла о рабочих проблемах, косвенно связанных с комплексом самозванца. Но не менее важно открыто говорить о самом синдроме. Как это сделать, чтобы окружающие не покрутили пальцем у виска? Есть минимум два варианта:

Вариант 1. Когда вы столкнулись с ситуацией в конкретном рабочем процессе, которая резко повысила уровень «самозванца» у вас в организме, постарайтесь сразу развеять (или подтвердить — бывает и такое) подозрения. Выскакивать из-за угла перед начальником с криком «Я плохой работник» не стоит. Не пугайте — у него тоже нервная работа. К тому же руководитель тоже может чувствовать себя самозванцем. Все вопросы решать нужно цивилизованно и без агрессивных настроений.

Это трудно, но привыкайте к открытости. Например, вы обратили внимание на фразу, решение или событие, которые заставляют вас усомниться в своей компетентности. Просто подойдите к «источнику» и прямо уточните (можно даже полушутя): «Привет! Слушай, меня вот не включили в рабочую группу нового бизнес-процесса. Я уж начинаю думать, не пойти ли мне подучиться, чтобы набраться компетенций. Подскажи, пожалуйста, почему так?». Как правило, ответ и реальное положение дел будет отличаться от того, что вы себе надумали.

Расскажу свою небольшую историю, в которой переплелись импосторские мысли с «трудностями перевода». Произошла она в самом начале работы, когда мы только выстраивали коммуникацию.

Команда у нас была международная, учредитель — из Англии. Однажды в очередном daily update шеф написал, что ему не хватает коммуникации, синхронизации и фидбэка по работе нашего отдела. На несколько минут я упал в состояние «Все пропало! Он хочет сказать, что мы совсем ничего не делаем». Чтобы не терзаться сомнениями, переспросил: «Ты имеешь в виду, что от нас нет нормальной обратной связи? Или что показатели плохие?». Все оказалось намного проще. Он ответил: «Ни то ни другое. Вы просто в командном чате по-русски говорите, непонятно что у вас вообще творится».

Какие можно сделать выводы? Позорище и стыдоба: в порыве рабочих страстей мы забыли о правилах элементарной кросс-культурной коммуникации — говорить на одном понятном всем языке. Если бы не спросил, до следующего совещания взращивал бы в себе IS по полной программе.

Вариант 2. Клуб самозванцев. Возможно, в команде есть люди, которые чувствуют то же, что и вы. Поговорите с ними: ощущение того, что вы не один такой, помогает почувствовать себя лучше. Если нет возможности обсудить это в команде, посмотрите на тематические сообщества. Сейчас несложно найти единомышленников, которые смогут сказать: «I know that feeling». Сложно другое — сделать первый шаг, говорить об этом решаются далеко не все.

«Вы хотите об этом поговорить?» — стало бородатой шуткой про психоаналитиков. А зря: высказаться о том, что изматывает, помогает облегчить состояние и снять напряженность. Более того, в данном случае вы получите двойной эффект: не только найдете утешение в общении, но и поймете, насколько легче становится, когда помогаешь решить аналогичную проблему другим.

7. Раз уж речь зашла о коммуникациях, напоминаю важный прием — выделите для себя нескольких людей, чьё мнение для вас важно и у кого вы реально можете получить качественную и адекватную обратную связь. Как правило (за редкими исключениями), для этого не подойдут близкие родственники. У них всегда в вашем отношении будет предвзятое мнение и необъективная оценка.

Теоретически это может быть не только ментор из профсреды, но и коуч, профессиональный психолог. Но вам ведь важно, чтобы человек не просто качал головой со знанием дела и восклицал «Да вы чт? !». Поэтому в идеале он должен понимать специфику того, чем вы занимаетесь. Я сделал хитро: спрашиваю нескольких людей, каждый из которых разбирается в чем-то своем. Из их ответов собираю готовый пазл. Не всем подойдет, но мне — ок.

Большинство материалов по борьбе с синдромом самозванца упоминает прием «анализируйте и записывайте свои достижения». Но мало кто говорит, как это лучше делать и что конкретно это даст. Я послушал многих людей, некоторые вещи попробовал сам, и вот что из этого вышло.

Анализируем то, что делаем

Перед началом анализа крайне важно ответить себе на вопрос — зачем вы занимаетесь тем, чем занимаетесь? Интересно ли это, что вас мотивирует? Если ответ будет «неинтересно», меняйте деятельность, здесь уже не в синдроме самозванца дело.

Задаем себе вопрос: «Окей, я некомпетентный „самозванец“, меня разоблачат. Что самое страшное может случиться?». Осознать, разобрать и быть готовым к такому варианту. Вот как я это вижу:

Мне рассказали о древней китайской технике «И чё?». При очередном обострении и появлении страха «меня разоблачат, я ничтожен» задавайте себе этот вопрос. Задача этой техники — показать, что вы усугубляете. Например, на вопрос: «Я опозорюсь и обо мне плохо подумает Нателла Наумовна. И чё?» вы отвечаете: «Да, собственно, все равно». И чувствуете значительное облегчение. Если не помогло, на каждый свой контраргумент продолжаем брутфорсить себя вопросом «И чё?», пока не доберетесь до сути. Или до абсурда.

У большинства людей были ситуации, когда они не могли чувствовать себя на 100% уверенно. Посмотрите хотя бы интервью с лидерами отрасли. Бывают неудобные вопросы или темы, в которых они поплыли. Это нормально — не знать всего. Как говорится, s% t happens. Перехватите управление и пишите в сознании, как Барт Симпсон на доске: «Факт, что я чувствую себя бесполезным или некомпетентным в конкретный момент, не значит, что так оно и есть в целом».

Сядьте и оцените свои прошлые завершенные проекты. Почему не текущие открытые, ведь их важно не испортить и качественно довести до конца? Все просто: в текущих проектах живут все ваши «самозванцы», они не дадут нормально проанализировать. А в закрытых уже ни прибавить, ни убавить, только сухая статистика, цифры и результаты. Принесло это компании убыток, никак не повлияло или помогло компании получить прибыль? Разберите их:

• Пропишите то, что сделали именно вы. Важно понимать личный вклад человека. Желательно, чтобы показатели этого можно было количественно измерить. С языком цифр спорить трудно.
• Что вас больше всего пугало и напрягало в проекте.
• Какие достижения и провалы были, что чувствовали при этом.
• Какие именно ваши качества и навыки (перечислите буквально конкретные hard skills и soft skills) в этом помогли.
• Какая польза, ценность была с вашей стороны.

Неплохо работает такой прием: вы ведь знаете, что в резюме нужно кратко описать свои лучшие проекты и личный вклад в них? Вот и пишите достижения для себя так, как будто подаете CV в компанию мечты. Но без фанатизма со сторителлингом. Не попадайте в ловушку плохого резюме — без копипасты из серии «занимался документооборотом, заключал сделки, код кодировал, тесты тестировал». Пишите, что сделали, а не что делали. Вот такую я вижу схему:

Важно не полагаться целиком на свое мнение, не забывайте, что вы и ваш «самозванец» больше пациент, чем доктор. А «самозванец» в таких случаях начинает ныть и хныкать. Зовем авторитета (читайте выше).

Важно! При анализе сразу отбрасывайте всю чушь, что от вас в проекте ничего не зависело и вашего вклада не было. А если что-то и получилось, то всего лишь повезло.

Эти подходы ставят перед нами задачу — как это все фиксировать? Есть трекинг продуктивности и выполнения задач, а нам понадобится трекинг достижений и занесение этого в осязаемую форму. Кстати, будьте готовы результаты трекинга показать людям, которые помогают вам в «разборе полетов».

Фиксируем достижения и признания наших заслуг

Это может быть отдельный список успехов и осмысленных положительных отзывов в любом формате:

• таблица в Excel или Google Sheets;
• любой другой сервис, который позволяет не только каталогизировать, но и добавлять скриншоты с положительными отзывами клиентов, коллег, видных людей из комьюнити. Или файлы полезных выстраданных сертификатов, награды, все прочие доказательства, которые позволяют расправить плечи и взбодриться;
• физическая форма: коробка или ящик с секциями, куда вы складываете карточки-напоминалки;
• классический формат «Здравствуй, дорогой дневник».

Главная функция «дневника» — вы возвращаетесь к нему и вспоминаете то, что успело забыть ваше сознание. Тем более, что мы склонны больше запоминать и пережевывать годами негатив и обиды. А хорошее быстро улетучивается. «Само собой разумеется, ерунда, не стоит внимания», — говорим мы.

Это считается одной из наиболее действенных техник борьбы с синдромом самозванца. Я такой список начал вести еще на прошлой работе. В авралах немногие могут постоянно держать в голове свои аргументы на случай «вызова на ковер к начальству». Не каждый успевает собраться с мыслями, когда случается ситуация «зайди, поговорим о соответствии занимаемой должности». А в больших офисных махинах многие живут с этим страхом (или мечтой).

Я в ряде вопросов «слоупок», поэтому предпочитаю все важные вещи обдумать заранее. — сколько кого привлек, сколько чего сделал, кто хорошо отозвался и так далее. Этот список всегда здорово приободрял. Когда решил резко развернуть карьеру, привычка вести «дневник» осталась.

Можно создать отдельный список супердостижений, куда вносить не просто хорошие и положительные моменты, а то, что можно действительно назвать крутыми. Например: организовали конференцию, я там участвовал, удалось познакомиться и заключить договора с такими-то вендорами.

Не нужно заносить в трекинг-лист пустые похвалы «Третьего дня барин сказал, что я молодец». Толку от них никакого, нужна конкретика. А вот слайд из квартальной презентации, где видно, что ваша идея помогла добиться сокращения времени обработки запроса и то, как это выразилось в деньгах, — это другое дело.

Бывают ситуации на грани выгорания, когда проект утомил настолько, что результат не радует. Как я рассказывал раньше, у меня так было после экзаменов в институте и после огромных курсов. В таком случае все равно заносите достижение. Когда отпустит, возможно, поймете, что вы круто справились.

Синдром самозванца очень не любит факты. Поэтому побольше конкретных цифр, неоспоримых фактов, чтобы внутренний импостор, как Винсент Вега, просто разводил руками и не знал, что сказать.

Показатели для оценки собственной успешности как профи

• Количество и качество полученных оферов (есть ли среди них компании, которые поднимают вашу самооценку?).
• Количество и качество поступающих предложений от Talent Acquisiton Managers.
• Динамика ставок и дохода на последних проектах.
• Динамика и содержание отзывов, рекомендаций и ревью (вы же их сохраняете себе, да?).

Список «Зато я умею вот это»

Составьте список того, в чем реально разбираетесь. И на каждый аргумент «Я — самозванец и не знаю этого» отвечайте козырем: «Зато я знаю вот это и вот это». Разумеется, это не должно быть что-то совершенно отвлеченное из серии «на машинке вышивать умею». Или ваш ментор может оценить вас со стороны и сказать так: «Поверь мне, за ночь написать на Assembler такую утилиту на моей практике смогли только трое, включая тебя. Ты — не самозванец!».

Интересный прием фиксации достижений описан здесь. Автор пишет, что всегда поддерживает свое резюме на LinkedIn в актуальном состоянии и каждое обновление «версионализирует». Появляется ощущение, что ничего не достиг за полгода или год — взял текущую и прошлую версии и сравнил. Элементарно, а рост и работу над собой визуализирует неплохо.

Когда я это прочитал, то с удивлением отметил, что уже более 15 лет делаю практически то же самое. Для меня эта штука работает — зашел, посмотрел и порадовался дважды: и развиваюсь, и резюме все круче и красивее становится. Отлегло.

Анализ с оцифровкой

Многим геймерам нравится видеть конкретные цифры health points, брони, стамину выносливости. Даже хочется как-то перенести это в жизнь. В контексте анализа синдрома самозванца эта оцифровка заслуживает внимания.

Смоделируем пример: готовится митинг по результатам месяца, где разбирают ваш проект. У вас всплеск синдрома.

Входящие данные: ощущение себя самозванцем 9/10. Тревожность — 8/10. Общее настроение — 5/10. Уверенность в себе — 5/10.

• Подготовил презентацию, которая показала реальный успех моего проекта. Ощущение себя самозванцем — 6/10. Тревожность — 5/10. Общее настроение — 7/10. Уверенность в себе — 7,5/10.
• Изучил «шкатулку успехов» прошлых проектов. Ощущение себя самозванцем — 4/10. Тревожность — 4/10. Общее настроение — 8/10. Уверенность в себе — 8/10.
• Получил положительный фидбэк от ментора или клиента по поводу проекта. Ощущение себя самозванцем — 2/10. Тревожность — 2/10 (ушли от изматывающего беспокойства к ощущению легкого мандража = боевой готовности). Общее настроение — 9/10. Уверенность в себе — 9/10.

Все. Можно смело идти блистать на совещании. Такая схематизация и оцифровка вполне может оказывать волшебный эффект.

Кстати, такое, но несколько в другой форме, мы практикуем в утренних планерках и недельных Debrief Calls. Понять свои ощущения, оценить самое важное. Классная штука — на лету покопаться в себе, без занятий самоедством.

SWOT-анализ себя

Наше самобичевание — это внутренний монолог с негативной окраской. А анализ конкурентов — это элемент беспристрастного SWOT-анализа. Он подходит не только бизнес-проектам и компаниям. Вот, кстати, можете себе провести именно SWOT-анализ. Ничего личного и никаких эмоций, только факты. Помните, сами вы вряд ли отделите важное от шелухи. Берите ментора и составляйте.

Вот проведете анализ и избавитесь от значительной части терзаний. В этом случае работа сознания переключится на то, как бороться со слабостями, а не на нытье.

Как долго нужно мониторить

За один раз дневник или трекинг не решит проблему «самозванца». Распространено ложное мнение, что для закрепления привычки нужен 21 день (неверная трактовка наблюдений доктора Мальца). Тем не менее я бы советовал вести мониторинг достижений и неудач хотя бы месяц. Есть очевидный факт: на что обращаем внимание, то сразу чудесным образом улучшается.

Гибридный вариант публичной «шкатулки достижений» с личным брендом и прокачкой экспертности — это блог. На форуме DOU, Medium, «Хабре» (если нервы позволяют), standalone — не важно. Самое страшное, если вы напишете что-то спорное и завяжется дискуссия, в которой могут привести разумные аргументы. Но это как раз отлично.

Как проводить разбор ошибок

Особое внимание уделите адекватному разбору ошибок. Сразу отбрасываем автоответ «Потому что я недостойный». Воспроизводим хронологию, участников, выясняем причины. Из-за чего они происходили?

• Не было достаточно времени на нормальные превентивные меры? Почему не было — изначально малый срок или вы дотянули?
• Завысили требования?
• Объективно данная работа всегда связана с ошибками (например, работа с новым ПО или технологией)?
• Человеческий фактор и усталость?

Чтобы научиться раскладывать проблему по полочкам, снова посоветую книгу Джина Кима «Проект „Феникс“». Борьба с критическими ошибками, разгребание многолетних завалов, понимание причин и взаимосвязей — показано ярко и нескучно. А главное — применяется как к проблемам фирмы, так и к самоанализу.

8. В США популярен метод — взять образ яркого человека (или синтезировать этот референс), у которого нет синдрома самозванца. Его образ мышления и поведение можно проецировать на себя («а как бы он поступил?»), сверяться периодически или же стараться временно вживаться в роль (но не перегибать). Своего рода Machine Learning в вашем сознании. Звучит безумно, но работает и проверено на практике несколькими знакомыми специалистами. Главное — не скатиться в слабоумное поведение.

9. По-настоящему развязаны руки у тех, кто в любой неудаче видит какой-то урок и пользу. Может разбирать их на полезные запчасти.

10. Не будьте самотираном — прощайте себе маленькие ошибки, разделите перфекционизм надвое. Но не перегибайте в сторону «Хо-хо, упал сервер и стерлись все бэкапы? Ничего, с кем не бывает. Ну, я пошел — всем пока!». При этом поощряйте себя за ощутимые успехи. Банально? Да. А вы так делаете?

11. «Овеществляйте» и материализуйте успешное завершение дела: создали и красиво провели презентацию — подведите черту. Закрыли сделку — посчитайте в деньгах пользу для компании и для себя. Сдали финальную версию приложения — ок, выдыхайте. Научите себя ставить точку (даже если грядет второй сезон), выдыхать и хотя бы на время закрывать задачу как успешно выполненную.

12. Снова и снова напоминаю важное. Держитесь подальше от соцсетей (насколько это возможно). Особенно ограждайте себя от раздражающей информации при обострениях. Не зря же в FB добавили лояльную кнопку «Отписаться» без удаления из друзей. В соответствующем разделе мы разобрали «эффект Instagram». Этот «успешный успех» с вырезанными bloopers — неудачными дублями и без закадровых усилий — невероятно усиливает дискомфорт и психологические обострения.

Насмотримся на Илона Маска и покорителей Кремниевой долины, и остается от обиды сидеть и кидаться на тех, кто в комментариях обзывает Долину силиконовой. Слышал грубое сравнение отказа от соцсетей с надеванием шор на лошадь. Обидно, зато помогает мчаться и ни на кого не оглядываться.

13. Четко понимайте, что входит в ваши обязанности. Размытость функций, критерии грейдов, неоднозначные требования — все это порождает сомнения и неуверенность, заставляет вашего «самозванца» буквально кричать. Если нужен HR с прописанным профилем должности — привлекайте, пусть пропишет.

Примечание нашего рекрутингового сектора: в компаниях, где штат растет (стартапу из нескольких человек это еще не нужно), задача HR-менеджера — следить за тем, чтобы должностные инструкции были не просто бюрократическими документами, с которых можно скопипастить текст в плохое резюме. Их задача — разложить по полочкам функции, обязанности, критерии оценки.

14. Быть новичком не стыдно. Заедает синдром самозванца на новом месте или при работе в новых условиях? Помните: всегда и все новички теряются (хоть в школе, хоть в бизнесе). Выдыхайте и учитесь. Сначала все кажется нереально сложным и непонятным. Но мы адаптируемся, и с каждым днем состояние паники все больше уступает место рабочим будням и усовершенствованиям.

Вот 4 шага, чтобы снять шоковое состояние на новом IT-проекте:

• Разделите проект на подпроекты.
• Если возможно, разбейте подпроекты на фрагменты, milestones, чекпойнты.
• Продумайте несколько возможных решений для каждой задачи: план B и план C.
• Когда поймете сами, сделайте проект или конечный продукт понятным для других. Используйте известный подход Rubber Duck. Объясните все так, чтобы вас понял человек, далекий от вашей темы.

15. Клин клином. Здесь я бы выделил три подхода.

Face your fear. Боитесь какого-то проекта или задачи, который может «вскрыть», что вы — не эксперт? Беритесь за него. С внутренним криком ужаса, но беритесь. Когда нырнете в этот океан, переключитесь со страха на процесс выгребания. Только берите реально значимые проекты, которые стоят того.

Выбирайте (хотя бы в качестве тренировки) те задачи, где по умолчанию предполагается огромное количество ошибок. Научиться ошибаться, воспринимать ошибки как нечто естественное и проявлять смекалку, чтобы искать пути решения или обхода путей, приводящих к ошибкам, — это крутой опыт.

Окружите себя людьми настолько умными, что вы заслуженно будете чувствовать себя самым отсталым. Это — спорное мнение. Такой метод вполне может добить и без того расшатанную психику «самозванца». Или закалит и сильно прокачает. Однозначно рекомендовать не могу, но мне такое пару раз советовали, так что делюсь.

16. Трэш-минутка. Еще один странный метод вышибания клина клином. Я в нем сомневаюсь, но слышал уже от двух людей, поэтому why not. Советуют выделить маленький промежуток времени, чтобы полностью отдаться ощущению «самозванца» и всем тревогам. Возможно, даже записывать самые безумные переживания на бумаге. И потом читать. Насколько я понимаю, задача — показать, насколько это смешно и абсурдно. Но не переусердствуйте, если не сможете выйти из этого состояния, получите постоянный bad trip.

17. Не знаю, можно ли это назвать геймификацией, но можно избавиться от страха провала, если относиться к тому, что делаете, как к эксперименту (все сезоны «Рика и Морти» к обязательному ознакомлению). Это не провалы — это пробы и ошибки. Такой подход поможет снизить накал страстей.

18. Не преувеличивайте собственную важность и не думайте за других. Обычно от этого идет целый ряд проблем. «Я так важен, а я подвожу». Важен? Ну, как сказать… Большие страхи заключены в том, что мы думаем, будто кто-то о нас не так подумает. На самом деле люди заняты своими делами. В большинстве случаев им не до нас. Расслабьтесь — о вас не думают.

19. Действие — отличный способ развеять обострение синдрома. Он питается абстрактными рассуждениями. А работа, в которой вы решаете задачи, пишете код, подтверждаете свою экспертность, проветривает голову от этих бесплодных рассуждений.

Пример на отвлеченную тему хобби: иногда я записываю музыкальные миксы, но перед записью долго сижу и думаю, что с такими кривыми сведениями их стыдно кому-то показывать. Сначала слушаешь «коллег по цеху» — у них тоже бывают косяки сведения, вплоть до тишины посреди микса. А потом выкладываешь микс, и он внезапно попадает в топ-50. И тогда понимаешь, что накручивал себя зря.

Отсюда можно выделить еще и склонность человека преувеличивать проблему — катастрофизация. Автоматическая мысль при переживаниях об экспертности и неудачах не может быть рациональной: человек обязательно предсказывает резкую критику. Воображение рисует тысячи комментариев, в одних из которых припоминают все ваши ошибки, а в других соглашаются с критикой. Но вот вы получаете фидбэк. И все не так страшно. Негативные комментарии и отзывы есть всегда. Но ожидаемое их количество в разы меньше.

20. Научитесь ставить реалистичные и достижимые цели. Избегайте ошибок целеполагания. Помните яркое положение тайм-менеджмента о том, что съесть слона можно только по кусочкам. Ваш «самозванец» приложил все усилия, чтобы заманить вас в ловушку неадекватных целей — перестраивайтесь, станет проще. В этом помогает мнение со стороны от знающих людей.

21. Как же американцы любят поговорку Fake it till you make it. Изображайте уверенность, пока она не станет настоящей. Это может быть полезно в основном для самонастройки. Работает не всегда (у PM, например), но позволяет с разгону нырнуть в пугающий процесс (см. #15). Отличный пример описан в культовом ролике на TED от Mike Cannon-Brookes (соучредитель Atlassian) — о проекте электрификации и взятии на слабо, об Илоне Маске. Просто послушайте его — занятный кейс о том, как правильно включать покерфейс и вступать в бой.

22. Старшее поколение помнит лозунг «главное не победа, а участие». Перефразируем: даже если не станешь первым среди всех, то выложись на 100% мощности. Как правило, это и приведет к высоким показателям. А если проиграешь, то хоть будешь знать, что сделал все возможное.

На позапрошлой работе был критический для организации период. Тогда директор собрал всю компанию, главный его мессидж был: «Делаем, что можем, и будь что будет». Полегчало и помогло. Прорвались.

23. Будьте публичным экспертом, помогайте другим развиваться. Как решается у нас вопрос с уверенностью в себе и развитием себя как эксперта. Находим возможность проявить компетенцию. Проведите мастер-класс, прямой эфир, вебинар, конференцию. Станьте ментором, учите интерна, отвечайте и помогайте людям на Quora или Stack Overflow. Проведите онлайн-саммит (минутка хвастовства).

К примеру, наши фаундеры проводят вебинары по построению удаленных команд, выстраиванию B2B-проектов, наши рекрутеры периодически запускают прямые эфиры в Instagram по успешному прохождению собеседований, дизайнер делится на вебинарах своими шаблонами и наработками, я же летом рассказывал о контенте. Найдите, чем можете поделиться, и перебивайте этим свой синдром самозванца.

24. Запишите себе в отдельный блокнот случаи, когда сработал принцип «пока я скромно сижу в тени, другие получают самое лучшее». Помните, в книге о Стиве Джобсе описана история, когда коллеги озвучивали идеи, он их игнорировал или браковал, а потом представлял как свои? Так это не так обидно по сравнению с тем, что вы под грузом синдрома самозванца замолчали идею. А кто-то другой ее предложил, и потом его посчитали молодцом, а не вас. Или когда вы, Senior в Украине, увидели вакансию в условном «Фейсбуке» и посчитали, что это невиданная наглость туда писать. А какой-то наглый Junior, ваш коллега, включил реального самозванца и прошел туда.

Утрирую, конечно, хотя по UI/UX-решениям, которые внедряет не условный, а вполне реальный Facebook, складывается впечатление, что в дизайнерах у него сидит команда джуниоров-самозванцев.

Такие повороты настолько обидны, что способны перебить ваш импостеризм и заставить что-то сделать.

25. Забаньте (во всех смыслах) токсичных людей, вызывающих обострение синдрома. Во многих коллективах есть человек, который удивляется: «Почему на проект лидом поставили тебя, ты же не профи в этом?». Тем более страх «что подумают другие?» ассоциируется именно с такими людьми.

26. Вспомните, когда вас посещала мысль: «Да ну, сейчас не самое подходящее время что-то менять, вот подучу английский до уровня Advanced. Вот закончу 4 курса на Udemy. Вот… Вот наступит идеальный день. Мне еще слишком рано, мне еще подучиться». Ирония в том, что это может говорить человек с 5–7-летним опытом глубокого решения задач (привет, синдром «вечного джуна»). Я часто ждал идеальных «погодных» условий. А они все не наступали. В этом-то и ловушка. Они не наступят. Как и в жизни, вы не найдёте на 200% идеального спутника или принца на коне цвета идеального #ffffff , аналогично — в карьере и рабочих процессах.

27. Превратите себя в ходячий Kickstarter. «Кто эксперт? Я — эксперт? Да. И вот моя ценность». Мне нравится история Майлза Пеппера, чья идея многоразовой модной трубочки для коктейля выстрелила и получила неплохое финансирование. И хотя внутренний крик «И что со всем этим делать?» мог помешать ему работать, он не пошел на попятную. И теперь успешно ведет бизнес, выступает на конференциях. А мог сказать себе: «Уйди и не позорься, трубочкодел». Кому от этого стало бы легче?

28. Сомневаетесь. Плаваете. Бывает. Задавайте вопросы. Это не покажет, что вы бездарь. Это покажет, что вам важно разобраться в теме. Одна из проблем современности — люди боятся показаться дураками, поэтому не задают вопросы. А если вопрос задали вам, а вы не знаете ответа, скажите: «Я подумаю и отвечу вам позже». Это нормально. Посмотрите на выступления больших людей. Они так нередко делают.

Наш стартап дружит с Анной Гандрабурой (CEO English For IT), в одном из интервью мы подробно разобрали, что наша ментальность мешает спрашивать, обращаться за помощью. Особенно если речь идет о помощи профи (включая менторов, коучей и психологов). Если вы хотите быстрого результата, нужно идти к психологу — работа по книгам и методикам быстро не сработает. Но этого нужно захотеть. Если настроены скептически — результата не будет.

29. Популярно разъясняйте себе, что ваши успехи — не случайность, а результат ежедневного труда, обучения и прокачки. Напоминайте, сколько усилий вы приложили, чтобы попасть туда, где вы сейчас. Вы же не попали сюда чудом, или в сказки верите? Главное — прислушиваться к своему здравому смыслу.

30. Простое симптоматическое лечение: чувствуете, что мало знаете? Не застывайте в этом состоянии. Учитесь и устраняйте пробелы. Запущенным «самозванцам» это не помогает. Но вполне может помочь сочетание менторского контроля и вменяемых метрик оценки, научились вы чему-то или нет. Напоминайте себе, что всего не выучите, поэтому концентрируйтесь на нужном.

31. Good enough. Применяйте поговорку «Лучшее — враг хорошего» в борьбе с перфекционизмом. Сделать идеально практически нереально, зато реально сделать хорошо (не MVP, а именно хорошо), и в большинстве случаев требуется именно это.

32. Люди с синдромом самозванца боятся критики. Ваша задача — изменить отношение к критике.

Несут безосновательную ерунду или разводят токсичность, чтобы потешить ЧСВ? Игнор.

Критикуют конструктивно и по делу — надо радоваться. Это тот фидбэк, который помогает закрывать пробелы в знаниях. А эти пробелы как раз и пугают.

33. Постарайтесь, насколько это возможно, действовать, работать, бороться с комплексами, учиться в комфортном режиме, без давления и груза тяжелых мыслей. Иначе выгорите. Сейчас стало модно заниматься йогой и медитировать. Метод не для всех, мне такое не нравится, но ряд друзей отзывались тепло о таких практиках.

34. Мы отлично переняли тренд и моду на многозадачность, но пока не смогли научиться балансировать задачи так, чтобы не сходить с ума. «Без меня все рухнет, я должен постоянно быть на связи, держать руку на пульсе» — это путь в никуда, дорога к выгоранию. Не забывайте о Work-Life balance.

35. Людям с синдромом самозванца свойственны «перегибы» и бесплодные усилия. Время тратится, но эффективно ли? Приводит ли это к ожидаемому прогрессу? В таких задачах важно расставлять чекпойнты и вовремя сверяться: «То ли я делаю, что требуется? Помогает ли это решить задачу?». Именно так я иногда закапываюсь в исследования при написании статей. Когда наступает понимание, что каждая прочитанная публикация приносит все меньше нового, и далее начинаются повторы, — пора остановиться. Важно не доводить перфекционизм до абсурда. В этом есть смысл, пока это приносит пользу.

36. Восстановите баланс в вашем восприятии успехов и неудач. Смотрите, в чем перекос: «самозванцы» удачу воспринимают как внешнее стечение обстоятельств, а неудачу возлагают на себя и свою некомпетентность. Так вот и напоминайте себе почаще: то, на что вы можете повлиять, одинаково влияет и на неуспех, и на успех. Точка.

Есть распространенное заблуждение — «в команде нет «я», есть «мы», ведь мы — команда». Но команда — не супружеская пара. Поэтому важно понимать роль и вклад каждого. Есть вклад — есть уверенность. Идеально, когда нет перекосов в коммуникации и понимании, все ли в команде ок.

Если нужна помощь команды (см. следующий раздел), дайте им об этом знать. Люди не смогут помочь, если не будут понимать, в чем именно вы нуждаетесь. Не хватает деталей в фидбэке — запросите. Есть компании, в которых заморочились и создали для руководителей и HR «шпаргалку» или мануал по каждому сотруднику: как они предпочитают получать обратную связь, предпочтительные формы коммуникации, рабочие условия и так далее.

7 советов, что может сделать компания-работодатель, тимлид и команда в целом

1. Руководству следует использовать концепцию POS (Perceived organizational support) в компании. При этом подходе каждый сотрудник понимает, что его вклад в общей работе важен.

Следует в целом создавать культуру, в которой можно экспериментировать, где ошибки — не проступок, а результат, дающий возможность многое улучшить. Это не пустые лозунги.

Мне, к примеру, есть с чем сравнить: большая корпорация, в котором хоть ты пополам порвись — все равно будешь некомпетентным бездельником. И стартап, где досконально разбираются успехи и вклад каждого, а неуспехи рассматривают с точки зрения помощи и облегчения рабочего процесса для всех участников.

Важна конкретика — не похлопать по плечу или просто поддерживать доброжелательную атмосферу. Важно давать четкий фидбэк, чтобы сотрудник видел: руководитель в курсе, что он сделал то-то и то-то, что принесло компании такие-то результаты.

Фидбэк должен быть регулярным, конкретным и индивидуальным. Это относится не только к руководителю, но и к команде. Адекватная обратная связь от коллег — это очень важно. «Ну, ты круто поработал, молодец» — так не годится. И никакой формальной похвалы или неестественного перехваливания.

Идеальный вариант разбора сводится к формуле «Ты сделал [action], что позволило [achievment] и привело к [achievment 2]. Это важно, потому что…». И убедитесь, что вас поняли.

Четкое объяснение и аргументация достижений поможет достучаться через броню «самозванца» и пошатнет уверенность человека в том, что он этой похвалы не заслужил.

При анализе ошибок важно делать упор не на личностных качествах, а на действиях, процессах и результатах.

Для легкого удаленного фидбэка есть масса инструментов и лайфхаков. Мы в свое время экспериментировали с сервисом Matter. Это бесплатно, есть пресеты навыков и профилей, вы можете по конкретным наборам запросить отзывы у руководителя и коллег. Мы периодически запрашиваем их друг у друга — это полезный опыт в сочетании с геймификацией. Когда получишь отзыв, что именно тебе стоит прокачать, начнешь это делать. Гордость — мотивирующая штука.

2. Избавляйтесь в коллективе от нездоровой конкуренции. В неудачах разбирайте причины и смотрите на способы избежать их без укоров, обвинений и «тыканья котенка мордочкой в лужицу — смотри, что ты наделал». Не устраивайте гонок на выживание, где проигравший будет чувствовать себя лузером.

3. Поощряйте любознательность, мотивируйте задавать вопросы.

4. Максимум процессов сделайте не гонкой, а путешествием. Если что-то действительно не горит, наш шеф обычно говорит так: «We are not on a rush. Расслабься и делай нормально и вдумчиво, у нас не ЧП».

5. Установите команде реалистичные цели и слушайте мнение других об их достижимости. Пример одного из наших недельных дебрифов. Озвучиваем цели на следующую неделю, которые сами себе ставим. Когда шеф слышит список задач по исследованиям, он удивленно переспрашивает: «Это на неделю? Да для каждого из того, что ты перечисляешь, в Asane можно создавать отдельный большой проект. Каждая из этих задач займет не меньше недели. Пересмотри, пожалуйста, и распредели их более реалистично». Вот приблизительно так руководитель должен держать руку на пульсе, тогда и перекосов с дедлайнами будет меньше.

6. Хороший босс будет видеть, когда у сотрудника что-то не так, и не допустит катастрофы. Потому что найти и инвестировать в нового сотрудника — это дорого во всех смыслах. Анна Гандрабура (English For IT) подчеркивает: если в компании есть HR или руководитель с прокачанными софт скиллами и сильным эмоциональным интеллектом, такая компания будет на шаг впереди конкурентов. Благодаря здоровому коллективу.

7. Ну и, если вы тот самый негодяй, который давит сотрудникам на психологические болевые точки, выпилите себя из компании немедленно! Вы не имеете права руководить людьми. Shame on you.

А теперь посмотрите, сколько советов предназначено лично для вас (36), а сколько советов — руководству и команде (7). Поняли? Решение проблемы, в первую очередь, в ваших руках. Но взгляд со стороны необходим.

Почему это не работает

Поправить собственные настройки может помешать такой парадокс: это ниже моего достоинства заниматься психоанализом. В чем, собственно, парадокс?

«Я самозванец и плохой специалист. Но я слишком крут, чтобы заниматься такой ерундой, как ретроспективный анализ проектов и достижений, запрос фидбэка и прочих «психологических штучек». Это ниже моего достоинства заниматься психоанализом. И вообще, это все очевидные вещи, их и так все знают».

Если вы так думаете, тогда ответьте себе на вопрос — если это очевидные методы, то когда вы их применяли последний раз? И зачастую ответ — никогда. Банальная человеческая лень. Нам лень приложить усилия, а потом мы делаем вывод, что методы не работают. Нет, это мы не работаем.

Часть людей действительно устала от этого комплекса, но за посторонней помощью не обращается. А самостоятельно эту проблему решить сложно.

Напоследок важное замечание. Лечение зачастую подразумевает обострение. Будьте готовы к обострению синдрома.

В двух словах подытожим. Прочитали текст и нашли у себя симптомы Impostor Syndrome? Признайте проблему. Поймите, что вы в этом не одиноки, таких же «самозванцев» — 70–80%. Начните собирать доказательства своей компетентности, общайтесь с людьми, запрашивайте обратную связь, найдите ментора или тех, чьему мнению доверяете. Учитесь, заполняйте пробелы, развивайтесь, потушите перфекционизм, сбавьте обороты и не допускайте выгорания. Не отказывайтесь от новых сложных проектов и возможностей.

Что почитать и посмотреть по теме

Надеюсь, этот гайд будет полезен. Какой метод помог именно вам? Пишите, делитесь лайфхаками — комьюнити способно творить чудеса!

9 способов избавиться от синдрома самозванца

Большинство из нас сталкивалось с этим.

Кадр из сериала «Типа моя жена»

Тебя недавно повысили на работе? Поручили новые обязанности или доверили руководить коллективом? Однако ты почему-то чувствуешь, что не заслуживаешь этого? Добро пожаловать в клуб людей с синдромом самозванца.

Именно так называется свойство человека думать, что все его успехи являются лишь удачным стечением обстоятельств, а не чем-то заслуженным и подконтрольным ему. Вместо того, чтобы с гордостью принять факт своего повышения или объективно оценить свой прогресс, человек с синдромом самозванца преуменьшает свои способности, заслуги и награды. И это происходит даже с теми, кто владеет крупными компаниями, руководит государством или является кумиром миллионов.

Для тех, кто не понаслышке знаком с этим качеством, мы собрали девять советов, которые помогут, если не полностью избавиться от синдрома самозванца, то хотя бы побороть самые яркие его проявления.

1 Постарайся понять, что подрывает твою уверенность в себе

Может быть, это название твоей новой должности? Или новый серьезный проект, за который тебя назначили ответственным? Выясни, что заставляет тебя сомневаться в себе.

В большинстве ситуаций ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Например: «Я не заслуживаю отвечать за этот проект, потому что есть много людей, которые намного опытнее меня. К тому же я недостаточно долго работаю в этой компании. А еще предыдущий проект мне удалось завершить только по счастливой случайности».

Именно подобная недооценка собственных заслуг в большинстве своем и является корнем всех проблем.

2 Как только ты понял, что это такое, поговори с кем-нибудь

Теперь найди человека, которому ты по-настоящему доверяешь, и расскажи о своем недостатке уверенности в себе. Если это проблема, связанная с работой, то не стоит обсуждать ее с коллегой. Пусть это будет человек, который знает тебя за пределами рабочей обстановки.

Именно он сможет дать тебе понять, что все твои страхи и опасения иррациональны, а также напомнить о твоих сильных сторонах и положительных качествах.

3 Напомни себе о собственных достижениях

Если у тебя еще нет списка достижений в отдельном блокноте или приложении, вспомни хотя бы свои последние заслуги. Взгляни на предыдущий опыт и оцени, насколько много ты проделал работы, чтобы занять ту позицию, которая у тебя сейчас есть.

Оглянувшись назад, наконец пойми, что ты сам добился всего того, что имеешь и полностью заслуживаешь находиться там, где находишься.

4 Вспомни, что люди, благодаря которым ты занимаешь эту должность, компетентны и не могли совершить ошибки

Теперь-то ты точно не оправдаешься. Естественно, ты можешь сказать, что менеджер по найму, который принимал тебя на работу, не заметил некоторых пробелов в твоем резюме, поэтому немного ошибся, выбрав тебя в качестве наиболее подходящего кандидата.

Однако, скорее всего, люди, которые давали тебе эту работу, вряд ли берут к себе в коллектив кого попало. Мы уверены, что они сделали свой выбор осознанно, основываясь на твоем предыдущем опыте и потенциале. Поэтому не сомневайся в том, что ты находишься здесь заслуженно.

5 Рискни и сделай то, что должен

Попробуй представить, что бы ты сделал, если бы так сильно не боялся? Лучше всего запиши это на листке, произнеси вслух, можешь даже рассказать об этом кому-нибудь. Затем соберись с силами и просто сделай это.

Даже если у тебя не получится осуществить намеченное, не стоит складывать руки и напоминать себе о своей никчемности. Просто продолжай делать свою работу, которая не всегда получается с первого раза.

6 Поработай над своей речью

Присмотрись к тому, что ты говоришь. Если ты используешь фразу «мне кажется» для выражения мыслей и идей, попробуй заменить ее на «я думаю». Избавься от языка сомнения, и ты сам начнешь верить в то, что говоришь.

Обнови свою речь, добавив в нее больше уверенных фраз. Так ты сможешь убрать все сомнения и выглядеть более компетентно в глазах коллег.

7 Напиши свою историю

Представь, что выступаешь с лекцией перед большой аудиторией на конференции TED. Что бы ты рассказал в своей небольшой биографии собравшимся? Стал бы преуменьшать свои заслуги или все-таки с гордостью рассказал о своих достижениях? Советуем потратить немного времени и написать небольшую биографическую историю с ответом на вопросы: «Кто ты?», «Откуда ты?» и «Как попал в ту точку, в которой сейчас находишься?».

Затем перечитай это и пойми, что написанное тобой — правда.

8 Попробуй стать чьим-нибудь наставником

Если у тебя есть какой-то профессиональный опыт, попробуй передать его тому, кто только начинает строить свою карьеру. Таким образом ты сможешь не только понять, какими знаниями и навыками обладаешь, но и открыть в себе коуча, который может мотивировать и восхищать не хуже Тони Роббинса.

9 Пойми, что синдром самозванца на самом деле является симптомом успеха

Как мы уже упоминали выше, синдромом самозванца страдают многие известные актеры, исполнители, художники, топ-менеджеры, основатели компаний и прочие успешные люди.

Поэтому если ты так же сомневаешься в себе, как и они, то, скорее всего, ты на правильном пути. Самокритика — это всегда полезно, однако только в том случае, если она не мешает развитию и не подрывает уверенность человека в собственных силах.

Поэтому взгляни внимательно на наши советы и постарайся осознать, что у тебя все получится.

как расшифровывается ЧСВ и что же означает эго Чсв что значит

Чувство собственной важности и тщеславие – самые яркие признаки эго . Они всегда отталкивают людей.

Если у человека сильно развито эго и чсв, с ним невозможно долго общаться.

В словах, энергетике и невербалике таких людей чувствуется фальшивое высокомерие, социальная обусловленность, тщеславие и честолюбие .

Понятие и расшифровка ЧСВ

Эго – это привязанность к собственной важности .

ЧСВ расшифровывается как Чувство Собственной Важности.

Человек с завышенным чувством собственной важности очень восприимчив и реактивен на действия и слова окружающих. Часто испытывает чувство ущербности и неполноценности.

Явные признаки завышенного ЧСВ у человека:

Эго – это твое ложное я, твоя личность, твоя трусость.

Махарадж сказал: «Чтобы узнать, кем ты являешься, надо узнать, кем ты не являешься» .

Явные признаки большого ЭГО

1. Эго держит тебя в зоне комфорта.
2. Оно не хочет, чтобы ты знакомился с новыми людьми. Эго против всего нового.
3. Эго всегда мало, оно постоянно жаждет чужого одобрения, признания, славы.
4. Оно гонится за цифрами. Больше денег, больше признания, больше почести.
5. Эго хочет чужого уважения.
6. Оно мешает тебе осознать, что ты уже самодостаточен без внешних стимуляций.
7. Если ты не доверяешь никому, легко поддаешься своим эмоциям, имеешь плохое настроение, зол на всех – это значит, что эго диктует твое поведение. Ты под его влиянием.
8. Эго мешает тебе быть в моменте, фокусироваться на чем-то одном. Беспорядочные мысли, путаница в голове – это его рук дело. Если нет отождествления с мыслями, этого не будет.

Отождествлять себя с эго или нет – всегда твой выбор. Ты решаешь сам.

Можно любить себя на максимально естественном уровне, без эго. В тебе не должно быть высокомерия .

Что надо знать людям, и почему они не меняются

Твое эго – это привязанность к телу, его ограничениям, страхам. Это твои мысли, которые не дают тебе покоя, твои эмоции, твое тело, внутренний диалог.

Ошибка человека верить всему, что говорят ему мысли. Он верит своим мыслям, которые говорят ему что, как и когда делать .

Все приходящее и уходящее не является тобой . Твои мысли, эмоции, тело – это не ты.

Эго – это твоя личность, это чувство собственной важности и гордыня.

Личность – это то, что навязано тебе снаружи обществом , твои маски, социальные наслоения, проекции не настоящего себя. Эго – это невидимые ограждения вокруг тебя, которые никого не подпускают близко.

Будь индивидуальностью – это твоя истина, это то, каким тебя сделал бог когда ты родился, это твоя реальность.

Когда ты ненавидишь, твое эго удовлетворено.

В ненависти ты чувствуешь свое превосходство.
В ненависти ты выделяешь себя среди других.
В ненависти ты становишься определенным. Чувствуется отождествление с кем-то или чем-то.

Определять себя – значит ограничивать себя.

Любовь – растворение в других. Любовь требует принести в жертву эго.

Лишь те, кто готов стать никем, способны любить.

Видео «Как люди зависимы от чужого одобрения и признания»

Посмотри следующее видео. В нем говорится о том, что такое эго человека и чсв.

Как избавиться от лишнего и стать осознанней

Что надо делать, чтобы избавиться от ЧСВ :

Если будешь вести себя высокомерно, смотреть свысока на других, то все отвернутся.

Никому не нужно твое хвастовство.

Никому не интересно выслушивать твои слова – какой ты пуп земли, какой ты крутой и как ты умеешь красиво расчесывать свои волосы.

Если хочешь повысить свой уровень осознанности и лучше замечать в себе признаки эго, то полезны следующие книги:

• Ошо «Храбрость. Радость жить рискуя» .
• Нисаргадатта Махарадж «Я есть То» .

Про хвастливых и высокомерных людей

Не знаю почему, это происходит автоматически, я чувствую отвращение к парням, которые меряются своей крутизной, сравнивают себя со мной или говорят мне: Ты видел, что я сделал? Ты видел, какой я молодец?

Мне абсолютно плевать кто ты и что ты там сделал. Можешь рассказать маме, может, она оценит и погладит тебя по головке . Мне не надо об этом говорить .

Все это напоминает детский сад. Просто убери это в себе.

Отбрось все лишнее : осознание себя, просветление, самоисследование – выйди из бесконечного колеса страданий и пойми кто ты.

: как медитировать правильно – поза, техника, практика + 2 видео.

: прекрасная статья про любовь, счастье, внутренний баланс и гармонию.

Хвастовство – признак комплекса неполноценности

При общении как только человек начинает хвастаться перед тобой, он начинает ждать твоей реакции.

Человек хвастается и ждет, чтобы им восхищались и уважали, потому что сам не любит себя и не уважает.

Он сам относится к себе плохо, а от других требует очень много . Мне проще уйти от таких людей и не тратить свое время.

Ищущий найдет сам, что ищет . Спящего будить не стоит. Он обидится на тебя за правду.

Оттого что ты узнал кое-что новое или прочел пару книг, ты не изменишься. Мало просто прочесть.

Надо упорно работать над собой ! Надо внедрять осознания, наблюдать за собой и менять себя с большой страстью.

» или слово « «, но и сокращённых аббревиатур. Одна из таких аббревиатур — ЧСВ. В этой статье рассмотрим ЧСВ — что значит эта аббревиатура и устное её использование при общении.

Также как и «кек», ЧСВ является распространённым интернет-мемом, который люди используют, в основном, при общении в социальных сетях. Данное сокращение принимает два, очень близких друг-друг, значения. Это «Чувство Собственной Важности» и «Чувство Собственного Величия».

«Чувство Собственной Важности» и «Чувство Собственного Величия» (ЧСВ)

«Чувство Собственной Важности» или «Чувство Собственного Величия» (ЧСВ) — это чувство превосходства над чем-либо или кем-либо, чувство повышенной значимости самого себя, своих действий и поступков, не отражающего реальной картины происходящего. Концепцию ЧСВ использовал Карлос Кастанеда во многих своих книгах. Дон Хуан потратил много времени и усилий на разъяснение значения понятия ЧСВ, так как оно является чрезвычайно ёмким.

Используя все объяснения, который даём нам дон Хуан, ЧСВ имеет такое описание и значение:
«Данное чувство изначально не присуще человеку, оно привносится в человека снаружи. Заставляя конкретного человека в течении всей жизни, то есть постоянно, проверять собственную значимости и важность, жизненные ценности этого человека меняются. Результаты подобных проверок выдвигают на первое место, среди всех жизненных ценностей человека, ценности, которые удовлетворяют его ЧСВ. При этом не удовлетворяющие ЧСВ ценности — отодвигаются на второй план или вовсе отбрасываются.

К сожалению, в раздел понятий не удовлетворяющих ЧСВ (неважных) в результате попадает даже сама жизнь человека. Чтобы не утратить ЧСВ человек готов пойти на любую глупость и даже смерть. При этом ЧСВ деструктивно и кроме вышеуказанной переоценки самого себя не несёт существенных изменений в способностях и жизни человека. Главной предпосылкой достижения чувства воина, а также принятия ответственности за свои свои поступки и стирание личной истории, является потеря чувства собственной важности или величия. Понятие ЧСВ выделено во многих книгах, особенно в третьей книге «Путешествие в Икстлан».

Таким образом, часто используя понятие ЧСВ в интернете, само понятие ЧСВ стало распространенным интернет-мемом, характеризующем людей, которые чрезмерно демонстрируют и преувеличивают перед окружающими свою важность и значимость своей персоны в глазах других людей и сообщества в целом.

Симптомы и характеристики ЧСВ

Характеристиками и симптомами ЧСВ являются:

• излишняя или исключительная самовлюблённость и эгоизм
• преувеличение своих талантов и своей роли
• демонстративное поведение

Увидев подобные симптомы, можно с уверенностью диагностировать у человека ЧСВ.

Афоризмы и фразы людей с ЧСВ

Люди с ЧСВ часто употребляют подобные афоризмы и выражения:

1. Я Д’Артаньян, а вы все п*дарасы
2. Мне на всех пофиг, я делаю своё дело и так, как считаю нужным (если произносится вне связи с чем-либо)
3. У меня +100500 правок каждого поста на форуме, при переписке
4. У меня значительный вклад в статьях, а ты флудер и троль
5. и так далее.

Как и когда используется ЧСВ

Наиболее часто ЧСВ применялось к таким деятелям, как Артемий Лебедев, Варракс, Катя Гордон, Ярослав Золотарёв, Димитрий Подковыров и так далее. Также ЧСВ приписывается активистам Википедии, которые в википроектах часто совершали самопиар — Аюз, Погребной-Александров и Голдберг.

В своих книгах, описывается им как моральное чувство возвышенности над кем-либо или чем-либо, выделение значимости самого себя и своих поступков. Иными словами чувство собственной важности — это оценивание себя. Поскольку человек обычно постоянно находится в этом состоянии, это мешает ему трезво оценивать ситуацию и принять необходимое решение. Согласно книгам Кастанеды именно чувство собственной важности отнимает большую часть нашей энергии в повседневной жизни, таким образом, оставляя ее только на то чтобы жить согласно социальным предписаниям и условностям.

При этом не имеет значения, имеет ли наше чувство собственной важности положительное или отрицательное значение. Уверенность, что являешься неудачником, есть такое же выражение чувства собственной важности, как и убеждение, что ты лучше других. Переоценка себя, мания величия, высокомерие и нарциссизм идентичны по основной своей мотивации самосостраданию, комплексу неполноценности, покаянию и мученичеству. Все эти и им подобные побуждения предполагают, что собственной персоне придается слишком большое значение — во всяком случае, достаточно большое, чтобы оправдать повседневное помешательство, которое из этого следует. Чувство собственной важности напяливает на нас шоры, редуцирующие мир до эгоистических интересов и позволяющие нам видеть только то, что непосредственно связано с нашей персоной. Только так и можно объяснить, как это мы умудряемся эксплуатировать природу и окружающих нас людей и одновременно жалуемся на загрязнение окружающей среды, социальную несправедливость и повсеместное распространение эгоизма. Мы абсолютно не способны наблюдать мир и нас самих, не вынося об этом суждений, и прийти к такому взгляду на вещи, в котором мы не играем никакой значительной роли, что в подавляющем большинстве случаев и является истинным.

Потеря чувства собственной важности — главная предпосылка для достижения состояния воина , наряду с такими как стирание личной истории и принятие ответственности за поступки.

Данные предпосылки явно выделены в третьей книге «Путешествие в Икстлан », где каждому пункту посвящена отдельная глава. В других книгах также постоянно упоминается о ключевой роли ЧСВ в нашей ограниченности, как людей.

Потеря чувства собственной важности

Утрата ЧСВ приводит к восстановлению наших первозданных энергетических ресурсов, которые возможно приложить к расширению нашего восприятия мира. Человечество привыкло думать, что самооценка является важным элементом личности, однако, согласно Кастанеде, это не так. Человек без чувства собственной важности не критически уменьшает самооценку, а не принимает её в расчёт и поэтому она теряет для него смысл. Таким образом взгляд на мир может быть более сознательным, если избежать этого чувства. Такова концепция

Для нагваля Хулиана собственная важность была монстром с тремя тысячами голов. И тот, кто вступал с ней в бой, мог победить ее одним из трех способов. Первый способ состоял в отсечении каждой из голов по очереди, вторым было достижение таинственного состояния бытия, называемого местом отсутствия жалости, которое разрушало собственную важность, медленно убивая ее голодом, третьим была оплата немедленного уничтожения тысячеголового монстра своей символической смертью.

(Карлос Кастанеда «Сила безмолвия»)

Одним из способов бороться с ЧСВ является «использование» мелких тиранов, ибо постоянное унижение с их стороны позволяет тренировать свой контроль над этим чувством.

Для восприятия данной вещи учитель Карлоса Кастанеды — дон Хуан Матус — очень верно использовал термин чувство , поскольку важность не является каким-то моральным умозаключением, а только ощущением, чувством.

Карлос Кастанеда
Книги	Учение дона Хуана (1968) · Отдельная реальность (1971) · Путешествие в Икстлан (1972) · Сказки о силе (1974) · Второе кольцо силы (1977) · Дар орла (1981) · Огонь изнутри (1984) · Сила безмолвия (1987) · Искусство сновидения (1994) · Активная сторона бесконечности (1995) · Колесо Времени (1998) · Магические пассы (1996)
Персонажи	Дон Хуан Матус · Флоринда Доннер · Тайша Абеляр · Кэрол Тиггс
Основные понятия	Путь воина · Безупречность · Чувство собственной важности · Жалость к себе · Личная история · Намерение · Внутренний диалог · Видение · Нагваль · Тональ · Точка сборки · Второе внимание
Практики	Перепросмотр · Неделание · Сновидение · Сталкинг · Тенсегрити
См. также: Толтеки (Кастанеда)

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое «ЧСВ» в других словарях:

ЧСВ — чувство собственной важности разг. ЧСВ член семьи военнослужащего воен … Словарь сокращений и аббревиатур

чсв — Аббревиатура. Расшифровывается как «Чувство Собственной Важности». Отрицательное качество человека. Теоретический максимум ЧСВ – 8500. У некоторых зашкаливает за 9000. Не выёбывайся, ЧСВ снизь… Интернет сленг … Cловарь современной лексики, жаргона и сленга

Взять бы в руки лопату и поправить им всем корону!

Нередко это желание может возникнуть в отношении людей, чей эгоизм, гордыня и напускное величие настолько зашкаливают, что терпеть уже становится практически невозможным. Справедливости ради стоит сказать, что проявления ЧСВ (чувства собственной важности) в той или иной степени свойственны каждому человеку, но есть индивиды, у которых эгоцентризм, желание самоутвердиться за чужой счет и неуемный самопиар достигают просто клинических масштабов.

Признаки ЧСВ

Самым ярким проявлением ЧСВ можно назвать обычное хвастовство, с помощью которого человек пытается привлечь к себе внимание, «набить» цену, вызвать восхищение или зависть. Сюда же можно отнести понты, чья симптоматика очень схожа с хвастовством, но имеет более сильный «налет» дешевой крутизны. Человеком движет желание показать всему миру свой статус: полезные знакомства, дорогие и стильные вещи, принадлежность к какому-то высокому сообществу или группе и т. п. Самым верным и правильным способом ослабить симптомы «звездной болезни» – равнодушная реакция окружающих.

Еще одним признаком завышенного ЧСВ является самоутверждение за чужой счет. Сюда относятся надменность, чванство, зависть, спесь, порицание, неконструктивная критика, высокомерие – в общем, весь тот набор приемов, помогающих в стремлении обесценить качества и достижения других людей, а значит выгоднее смотреться в собственных глазах.

Печальные последствия

Гипертрофированная потребность в признании и любви общественности заставляют некоторых людей прибегать к таким способам, как навешивание ярлыков, выпячивание своих реальных и мнимых положительных качеств, показное милосердие и т. д. При этом бедняги на «обслуживание» созданного ими образа тратят такое количество внутренней энергии и сил, что рано или поздно это приводит к неврозам из-за постоянного стремления не потерять статус, не уронить себя, соответствовать. А сколько таких примеров «падений с Олимпа», у подножия которого их ждали насмешки, позор и забвение?

Также к проблемам завышенного ЧСВ относят обыкновенную ложь. Такие люди часто лгут, причем делают это скорее по инерции, по привычке. Они настолько привыкли к тому, что путем лжи «добились» некоторых жизненных привилегий, что продолжают делать это на автомате, даже когда совсем не требуется. Все это, естественно, не может не сказаться на отношении со стороны окружающих.

Общество никогда не приветствовало тех, кто достигает его внимания таким образом. Тех, кто сегодня «выпрыгивает из штанов» чтобы откусить кусок пожирнее от признания и любви публики, завтра будут ждать разочарование и презрение. А вот искренность, естественность, самобытность всегда будут в почете у действительно думающих и здравомыслящих людей (очень хочется надеяться, что таких большинство).

Как избавиться от ЧСВ

Главный секрет настоящей внутренней свободы заключается, если не в полном искоренении чувства собственной важности (что не у всех получается), то хотя бы в минимизации его проявлений.

Среди огромного количества мемов в интернете есть один распространенный и невероятно актуальный в наше время — ЧСВ, расшифровка которого многим известна и, к сожалению, близка. Речь идет о чувстве собственной важности. Как ни крути, а подавляющая часть населения (если не страны, то интернета точно) чрезмерно высокого мнения о себе и своих собственных суждениях. Их взгляд на те или иные вещи априори самый разумный, правильный и обсуждению не подлежит. Такие люди требуют к себе особого отношения, хотя их значимость обычно преувеличена и стоит под вопросом. О таких говорят: «ЧСВ зашкаливает!»

А еще их высмеивают с помощью забавных афоризмов, тематических картинок в социальных сетях. Откуда же берутся такие личности? Кто придумал ставший столь о У кого из известных людей можно диагностировать синдром ЧСВ? Как понять, есть ли у вас предпосылки для его развития? Чем он опасен и как с ним бороться? Обо всем этом читайте ниже.

О том, как мы узнали о ЧСВ

Начнем, пожалуй, с того, откуда же появился данный термин. Ввел его известный ученый-эзотерик Кастанеда. Именно от него мы впервые узнали о таком явлении, как ЧСВ. Расшифровка данной аббревиатуры сегодня не вызывает сложностей ни у кого из активных пользователей интернета. А все благодаря русскоязычной викиэнциклопедии «Луркоморье» — именно ею был популяризирован мем ЧСВ, а также множество других известных интернет-феноменов. Благодаря отсутствию строгих формальностей (как в самой «Википедии»), данный ресурс охватывает большее число самых разнообразных объектов современного мира и дает более полное и понятное представление о них.

Кто они такие — люди с завышенным ЧСВ?

Итак, нам понятно, ЧСВ, расшифровка известна, и источник, распространивший знание о нем, тоже. Но ведь само по себе чувство собственной важности появиться не могло, должны быть его «носители». И, разумеется, они есть. Таких людей всегда хватало, просто интернет помогает им «выйти в мир», огромному количеству людей (пользователям сети) и, соответственно, продемонстрировать свою яркость. Обнаружить носителя ЧСВ очень просто — нужно лишь пару раз наткнуться на его сообщения, комментарии к постам, и сразу все станет ясно. Все его разговоры ведутся с одной главной целью — обратить на себя внимание, заявить общественности о своей собственной крутости и уникальности, тем самым заодно и подпитать свое ЧСВ.

Среди людей, у которых ЧСВ завышенное и непоколебимое, есть много известных медиа-персон. Так, например, часто в соцсетях данная характеристика применялась к российскому дизайнеру и блоггеру Артемию Лебедеву, теле- и радиоведущей, а также скандальному блоггеру российскому публицисту, блоггеру и популяризатору сатанизма Варраксу. Все они известны своими эпатажными выходками, эгоистичной позицией и экспрессивными выражениями в работе/творчестве. Вокруг них постоянно какие-то споры, шум, обсуждения и эмоции (нередко отрицательные), впрочем, это в большинстве случаев входит в их планы.

ЧСВ в реальной жизни

В отношении знаменитостей и популярных фигур в масс-медиа все вроде бы вполне логично — им нужен пиар, им важно, чтобы о них говорили. А как насчет обычных, непубличных людей, таких, как мы с вами? Вы когда-нибудь обращали внимание на свое поведение и то, как позиционируете себя при общении с другими людьми (хоть в интернете, хоть в реальной жизни)? Ведь чрезмерное ЧСВ может очень и очень мешать.

Чем завышенное ЧСВ может быть опасно?

Во-первых, это может негативно сказаться на общении с другими людьми: друзьями, близкими, коллегами и просто окружающими нас повсюду каждый день. Как на них сказывается ваше ЧСВ? Расшифровка этого понятия может звучать так: «Я — пуп Земли». Кому понравится такая позиция? Вряд ли ваш коллега, а уж тем более начальник, будет рад работать с человеком, для которого его собственные интересы превыше всего. А родные люди? Легко ли им уживаться с вами и стараться угодить всем капризам? Рано или поздно у того, кто общается с носителем ЧСВ, закончится терпение, и отношения дадут трещину.

Во-вторых, завышенное ЧСВ вредит больше всего вам самим. Позиция «Я — лучше всех/идеален/всегда прав» может легко привести к деградации, отсутствию саморазвития, глухоте и слепоте к мнению и желаниям окружающих. В результате можно замкнуться в себе и потерять связь с действительностью. Конечно, это в особо тяжелых случаях, но ведь все начинается с малого.

Как не попасть в ловушку ЧСВ?

Если вы замечаете за собой подобное поведение, мысли, высказывания, то стоит остановиться и задуматься: «Почему я себя так веду и во что это может вылиться?» Безусловно, само по себе ЧСВ должно присутствовать у каждого человека, но в разумной доле. так же опасна и вредна, как и завышенная. Попробуйте найти баланс. Придерживайтесь своих взглядов и суждений, если они обоснованы, обдуманы и взвешены, но уважайте и противоположные, отличные мнения. Будьте верны себе, но прислушивайтесь к другим — это бывает полезно. Что же касается социальных сетей, то иногда лучше «пройти мимо» какого-то поста, чем ввязываться в пустые разговоры, лучше заняться чем-то более полезным и продуктивным. Удачи!

Что означает chsv

Среди огромного количества мемов в Интернете есть один распространенный и невероятно актуальный в наше время — CSW, расшифровка которого многим известна и, к сожалению, близка. Это о самомнении. Так или иначе, подавляющее большинство населения (если не страны, то Интернет наверняка) чрезмерно высокого мнения о себе и своих суждениях. Их взгляд на определенные вещи априори наиболее рациональный, правильный и непреложный.Такие люди требуют особого отношения, хотя их значение обычно преувеличено и сомнительно. О таком говорят: «ЧСВ зашкаливает!»

А их высмеивают с помощью забавных афоризмов, тематических картинок в социальных сетях. Откуда такие личности? Кто придумал кого-то, кто стал таким знаменитым? У кого из известных людей может быть диагностирован синдром ЧСВ? Как понять, есть ли у вас предпосылки для его развития? Чем он опасен и как с этим бороться? Об этом читайте ниже.

О том, как мы узнали о CSV

Начнем, пожалуй, с того, откуда появился этот термин. Введен его известным ученым-эзотериком Кастанедой. Именно от него мы впервые узнали о таком явлении, как ЧСВ. Расшифровка этой аббревиатуры сегодня не вызывает затруднений ни у одного из активных пользователей Интернета. И все благодаря русскоязычной вики-циклопедии «Луркмор» — именно она популяризировала мем ЧСВ, а также многие другие известные интернет-явления.За счет отсутствия строгих формальностей (как в самой «Википедии») этот ресурс охватывает большее количество самых разнообразных объектов современного мира и дает более полное и понятное представление о них.

Кто они — люди с завышенным ЧСВ?

Итак, мы понимаем, ЧСВ, расшифровка известна, и источник, распространивший о нем знания, тоже. Но само по себе чувство собственной важности не могло появиться; должны быть его «носители». И, конечно же, они есть.Таких людей всегда было достаточно, просто интернет помогает им «выйти в мир» огромному количеству людей (пользователей сети) и, соответственно, продемонстрировать свою яркость. Обнаружить носителя ChSV очень просто — достаточно пару раз наткнуться на его сообщения, комментарии к постам, и все сразу станет понятно. Все его беседы ведутся с одной главной целью — привлечь внимание, заявить публике о собственной крутизне и уникальности, и в то же время воспитать собственную РКС.

Среди людей, обладающих завышенной и непоколебимой ЧСВ, есть много известных медийных людей. Например, часто в социальных сетях эта характеристика применялась к российскому дизайнеру и блогеру Артемию Лебедеву, теле- и радиоведущему, а также к скандальному блогеру, российскому журналисту, блогеру и популяризатору сатанизма Варраксу. Все они известны своими эпатажными выходками, эгоистичным отношением и выразительностью в работе / работе. Вокруг них всегда возникают какие-то споры, шум, дискуссии и эмоции (часто негативные), однако в большинстве случаев это входит в их планы.

ЧСВ в реальной жизни

Что касается знаменитостей и популярных в СМИ деятелей, вроде все вполне логично — им нужен пиар, о них нужно говорить. А как насчет обычных, непубличных людей вроде нас с вами? Вы когда-нибудь обращали внимание на свое поведение и то, как вы себя позиционируете при общении с другими людьми (даже в Интернете, хотя бы в реальной жизни)? Ведь чрезмерная РСЖ может очень сильно помешать.

Чем завышенный ЧСВ может быть опасен?

Во-первых, это может негативно повлиять на общение с другими людьми: друзьями, семьей, коллегами и другими людьми вокруг нас каждый день.Как на них влияет ваш ЧСВ? Расшифровка этой концепции может звучать так: «Я пуп Земли». Кому понравится эта должность? Вряд ли ваш коллега, а особенно начальник, будет счастлив работать с человеком, для которого личные интересы превыше всего. А родные люди? Легко ли им ладить с тобой и стараться угодить всем капризам? Рано или поздно у того, кто общается с носителем ЧСВ, закончится терпение, и отношения рухнут.

Во-вторых, больше всего вам вредит завышенный ЧСВ. Позиция «Я лучший / идеальный / всегда прав» может легко привести к деградации, недостатку саморазвития, глухоте и слепоте к мнению и желаниям других. В результате вы можете уйти в себя и потерять связь с реальностью. Конечно, это в тяжелых случаях, но все начинается с малого.

Как не попасть в ловушку CHS?

Если вы замечаете такое поведение, мысли, высказывания, то стоит остановиться и подумать: «Почему я так поступаю и что это может быть?» Конечно, само по себе ЧСВ должно присутствовать у каждого человека, но в разумной пропорции. так же опасно и вредно, как и по завышенной цене. Попробуйте найти баланс. Придерживайтесь своих взглядов и мнений, если они обоснованы, взвешены и взвешены, но уважайте противоположные, отличные мнения. Будьте верны себе, но слушайте других — это может быть полезно. Что касается социальных сетей, то иногда лучше «пройти мимо» какого-нибудь поста, чем увлекаться пустыми разговорами, лучше заняться чем-то более полезным и продуктивным. Удачи!

ЧСВ, как расшифровывается, что это такое, что означает ЧСВ? Что ты не знаешь? Давай! Эти три буквы всем известны не меньше IMHO или LOL.ČSV также является довольно популярным сокращением Интернета, которое экономит драгоценное время, пугающее пользователей виртуальной «сети», и позволяет им гораздо быстрее публиковать свои самые важные аргументы в комментариях.

Расшифровка этого обозначения проста: чувство собственной важности, но его значение отнюдь не нейтральное.

Среди участников интернет-форумов эта аббревиатура используется как оценка с изрядной долей скептицизма: «непомерный ЧСВ» или те же три буквы, но с пометкой «раздутый».

Эти аргументы используются в оживленных дебатах, когда один из оппонентов упрекает своего оппонента в завышении самооценки.

Это легкое прикосновение к верхушке «айсберга» сленговых интернет-дискуссий, которые рядовому человеку не понадобятся в течение ста лет, волнует изнутри совсем не воздушно: как дела с нашей самомнением?

ЧСВ в расшифровке, что означает ЧСВ? Вопрос, конечно, интересный … Давайте спросим по-другому: что вы думаете о себе, когда смотрите в зеркало? Сколько баллов из десяти вы дадите своим талантам и навыкам, своему интеллекту и внешности?

Приходилось ли вам ловить такую ​​колючую вещь в свой адрес: «Значит, у него такой же — под плинтусом» или, наоборот, «шпилька» о ваших невероятных амбициях? А каким «штангенциркулем» измеряется самооценка и может ли она быть адекватной? Как раскрыть свои сильные и слабые стороны?

Ну давайте разбираться.ЧСВ как расшифровывается, что означает ЧСВ — для начала совсем не лишним признаться: только какие-то очень закаленные комплексы могут помешать человеку хорошо мыслить. Об этом нельзя забывать.

Рекомендация: когда вы вступаете с человеком в словесную «перестрелку», учитывайте тот факт, что ваш собеседник поддерживает вас. Помните: в тот самый момент, когда вы переходите к личности, выставляя вотум недоверия самому человеку, а не занимаемой им позиции, вместо собеседника вы получите непримиримого оппонента.

Ни слова вроде: «Вы не вовремя отправили бюджет на третий квартал! — Я тоже — главное! И ваш галстук к этому костюму — как логика для женщины: «никогда не закончится соглашением, выгодным для всех. Технически это просто немыслимо.

Вдобавок чрезмерное чувство собственного достоинства каким-то образом оправдывается Матери-Историей. В отличие от простых смертных, люди публичные и наделенные властью гораздо лучше осведомлены об этой «эпидемии» для себя.

Казалось бы, всего у вас в достатке: деньги, влияние, трансцендентный статус. Но нет — каждый день требует хоть крохотного, но подтверждения собственного неоспоримого величия. Почему такая мелочность? Видимо, даже лучшие представители человечества нуждаются в знаках чести.

Помните, чья физиономия увековечена на стодолларовой купюре? Верно, Джордж Вашингтон. Именно этот очень достойный джентльмен потребовал, чтобы его называли «Его Величество президентом Соединенных Штатов Америки».Колумб не стал «Адмиралом океана», несмотря на все его попытки.

Толстый Сосстом из Европы, спонсировавший экспедиции в Антарктику, настаивал на том, чтобы в их честь была названа самая большая из ледяных гор. Классик литературы Виктор Гюго не один год лелеял надежду, что Париж будет переименован в его честь. Вообще ЧСВ — вещь очень тонкая.

«Уловка» в том, как «сбросить» себе адекватную цену, не вызывая при этом припадков или веселья? Это довольно сложно, потому что нужно приложить руку, чтобы посмотреть на себя.Как вариант, начните с выяснения типа человека. При всей нашей уникальности есть качества, которые отличают нас от окружающих, а также связаны с ними. R

ознакомившись с особенностями своего типа, вы понимаете, в чем ваша сила, и можете «сообразить», как использовать ее с максимальной эффективностью. Воистину, заранее ничего предугадать невозможно. Кто знает, вдруг ваша убежденность в собственном гении окажется справедливой, и в вашу честь, скажем, переименуют Лондон…

ЧСВ, как расшифровывается, значит ЧСВ мы объяснили. Будьте здоровы!

Аббревиатуры, например полезный пункт — с помощью пары букв можно сразу оформить целое предложение. Это очень удобно с точки зрения административного управления, нет необходимости перечислять все регалии какого-либо заведения по десять раз, когда их можно сократить до 7-8 букв и запустить в одну строку. Но в повседневном общении — беда, особенно когда пишут, что ты «ЧСВ».По мере расшифровки аббревиатуры приходится заглядывать в сеть, поэтому сразу не ответишь.

Что означает ЧСВ?

В самой аббревиатуре всего три буквы, поэтому запутаться сложно:

1. H — ощущение.
2. С — собственный.
3. АТ — важность.

Это действительно старое сокращение и уже десять лет назад оно активно использовалось в сети, по крайней мере, в узких кругах.Но раньше даже правильно применил «на практике»:

• Ваш CRS слишком высок.
• Непомерное ЧСВ, как представитель «голубой крови».
• Ваш ЧСВ может долететь до Луны, а может и до Марса.
• Маша, конечно, изрядная зараза, но у нее ЧСВ до небес.

Но с годами что-то изменилось, что-то пошло не так и три буквы стали использоваться даже не как аббревиатуры, а как некое определение.Сегодня вполне реально услышать:

• Вы ЧСВ.
• Ну он и ЧСВ.
• Паша действительно ЧСВ-дурак.

Как бы сильно не изменилось первоначальное значение, это все равно вопрос раздутого самомнения. Но новое приложение кажется как-то совсем не литературным; декодирование не подходит.

Что такое CSV в ВК?

1. Это намек на ваше завышенное чувство собственной важности, по словам собеседника.
2. Человек отрицательно настроен и склонен к конфронтации.
3. Стоит послушать реплику, если она звучит не впервые от разных людей.
4. Вполне допустимо ответить на что-нибудь въедливо.

Но если у человека уже сложилось определенное мнение, убедить его будет сложно или почти невозможно. Любые дальнейшие действия будут расценены как попытка сохранить чувство собственной важности, ну и такую ​​же защиту собственного ЧСВ.

С другой стороны, зачем оправдываться в глазах каждого пришедшего, иногда проще немного подкорректировать свой круг общения и все вернется на круги своя. Если человек предвзято относится к вам, то это только его проблемы и его неадекватное восприятие окружающего мира. Вы не врач, который лечит всех от недугов.

Почему всем не нравится CSW?

Иногда источник действительно «много берет на себя». Вот несколько вещей, которые следует запомнить:

• Человек ведет себя именно так, как ему позволено.
• Если друг или знакомый пытается утереть о вас ноги, это означает, что вы ранее активно подставляли себя этой тряпкой.
• Снизить высокомерие человека очень сложно. Самомнение может вырасти за пару дней, и тогда даже долгие месяцы работы не помогут исправить ситуацию. Уничтожить эго — трудная задача.
• Лучше всего прекратить общение хотя бы на время. Даже если этот шаг не подействовал и не сработал как противопоставление души — для вас человек потерян, 100%.Может быть, и для общества.

Общение с людьми, которые вдруг решили, что они значительно лучше окружающей серой массы, — непростая задача. подавляющее . Иногда спасает то, что у некоторых действительно есть основания так думать:

1. Выдающиеся интеллектуальные способности.
2. Литературный талант.
3. Многочисленные награды в области науки и спорта.
4. Признанный музыкальный талант.

Но некоторые люди лелеют свое эго, полагаясь только на недостатки образования.Родители «забили», что дети самые лучшие в мире и все, теперь даже будучи посредственным, ребенок будет рассчитывать на внимание со всех сторон. Такие ситуации разрешаются очень быстро и, как правило — очень большие разочарования и гэп-паттерны.

Как ответить на комментарий?

Стоит ли обращать внимание на своих друзей, которые начали обвинять в завышении ЧСВ? Для начала задайте пару вопросов:

• Как давно вы знаете мужчину?
• Всегда ли интервьюируемый давал только хорошие советы?
• Вам кажется, что она заботится о вашем благополучии?
• Вы сами чувствуете, что в поведении за последнее время что-то изменилось?

Если на все заданные вопросы ответ «да», это можно расценивать как первый тревожный звонок.Окружающую реальность нужно воспринимать максимально объективно, чтобы не возникло серьезных разочарований. Многие неудачи случаются только из-за того, что человек переоценивает свои скромные возможности и без должной подготовки пытается добиться результатов, недостижимых для него на данном этапе.

Чем больше ваше эго соответствует реальной картине мира, тем больше шансов со 100% эффективностью реализовать свои ресурсы и добиться очень реального результата.

Запредельный ЧСВ парень

Иногда отношения в формате «мальчик-девочка» приводят к тому, что один из партнеров ЧСВ улетает в рай.Точнее, ошибки другого партнера и переоценка уровня значимости приводят к такому печальному результату. В контактах с остальными это может практически не проявиться, но в отношениях «гарантированный тиран» обязательно появится. В этой ситуации нужно бороться даже «грязными» методами:

1. Покажите человеку, что он не вершина мира. Это желательно для людей и желательно, чтобы этот партнер по «контрастному душу» не ассоциировался с вами.
2. Заведите новые контакты, покажите, что не испытываете никакой физической или психической зависимости.
3. Участвуйте в паре проектов, продемонстрируйте результат, добейтесь общественного признания собственного успеха. Все очень вариативно, в зависимости от сферы деятельности и увлечений.
4. Начните вести себя точно так же, не обращая внимания на чувства и потребности вашего партнера. Хуже не будет.

В любом случае, ЧСВ ты ему накачал сам , так что теперь своими силами придется все вернуть в норму.Или прощай, такова жизнь.

Что означает «ЧСВ» — стенограмма

Аббревиатура ЧСВ не так сложна, как может показаться:

• Расшифровывается как « чувство собственной важности ».
• Используется в сети. Но в последние пару лет сокращение стали использовать в реальной жизни.
• Указывает на завышенную самооценку человека, его непомерное эго, несоответствующее реальным возможностям.
• Не несет в себе оскорбления, но обычно говорит о том, что собеседник не прочь развить конфликтную ситуацию.

Сегодня в сети вместо того, чтобы подобрать нужные слова о раздутом эго и самомнениях, просто пишут — «ЧСВ». Три простые буквы, но в чьих-то глазах это настоящее клеймо для собеседника. На самом деле, независимо от того, заботит вы свой имидж или нет, как-то бессмысленно отвечать на подобное заявление публично. Но возможно, стоит проанализировать само поведение и что-то в нем отредактировать.

Когда говорят о чьем-то ЧСВ, как расшифровывается аббревиатура, вы можете спросить у самого собеседника.Это, кстати, докажет, что вы готовы признать пробелы в своих знаниях и что у вас, наверное, все в порядке с этим самым ЧСВ.

Видео о значении ЧСВ

Самовлюбленность и тщеславие — самые яркие признаки эго . Они всегда отталкивают людей.

Если у человека сильно развито эго и чсв, с ним невозможно долго общаться.

В словах чувствуется энергия и невербальность таких людей фальшивое высокомерие, социальная обусловленность, тщеславие и амбиции .

Концепция и интерпретация CSV

Эго — это привязанность к самомнениям. .

ChSV — самооценка.

Человек с преувеличенным чувством собственной важности очень восприимчив и реагирует на действия и слова других. Часто испытывает чувство неполноценности и неполноценности.

Явные признаки ЧСВ переоцененного лица:

Эго — это ваше ложное «я», ваша личность, ваша трусость.

Махарадж сказал: « Чтобы узнать, кто вы, вам нужно знать, кем вы не являетесь». .

Явные признаки большого эго

1. Ego держит вас в зоне комфорта.
2. Он не хочет, чтобы вы знакомились с новыми людьми. Эго против всего нового.
3. Эго всегда маленькое, оно постоянно жаждет чужого одобрения, признания, славы.
4. В погоне за цифрами. Больше денег, больше признания, больше почестей.
5. Эго хочет чужого уважения.
6. Это мешает вам осознать, что вы уже самодостаточны без внешних стимулов.
7. Если вы никому не доверяете, легко поддаетесь эмоциям, у вас плохое настроение, вы вообще злитесь — значит, ваше поведение диктует эго. Вы находитесь под его влиянием.
8. Эго не дает вам быть в моменте, сосредоточившись на чем-то одном. Беспорядочные мысли, неразбериха в голове — это его дело. Если нет отождествления с мыслями, этого не произойдет.

Отождествлять себя с эго или нет — всегда ваш выбор. Вы решаете сами.

Вы можете любить себя на самом естественном уровне, без эгоизма. Не надо быть высокомерным .

Что нужно знать людям и почему они не меняют

Ваше эго — это привязанность к телу, его ограничениям, страхам. Это ваши мысли, которые не дают вам покоя, ваши эмоции, ваше тело, ваш внутренний диалог.

Ошибка человека — верить всему, что говорят ему мысли.Он верит в свои мысли, что скажет ему, что, как и когда делать .

Все, что приходит и уходит, — это не вы . Ваши мысли, эмоции, тело — это не вы.

Эго — это ваша личность, это чувство собственной важности и гордости.

Личность — это то, что вам извне навязано обществом. , ваши маски, социальные накладки, проекции не являются вашим истинным «я». Эго — это невидимые заборы вокруг вас, которые никого не удерживают.

Будьте индивидуальностью — это ваша правда, таким Бог создал вас, когда вы родились, это ваша реальность.

Когда вы ненавидите, ваше эго удовлетворяется.

В ненависти вы чувствуете превосходство.
В ненависти вы отделяете себя от других.
В ненависти ты становишься уверенным. Чувствуешь себя отождествленным с кем-то или чем-то.

Определить себя — значит ограничить себя.

Любовь растворяется в других. Любовь требует жертвовать эго.

Любить могут только те, кто готов стать кем угодно.

Видео «Как люди зависят от чужого одобрения и признания»

Посмотрите следующее видео. Он говорит, что такое эго человека и чсв.

Как избавиться от лишнего и стать осознанным

Что делать, чтобы избавиться от :

Если вести себя высокомерно, смотреть на других свысока, то все отвернутся.

Никому не нужно твое хвастовство.

Никому не интересно слышать твои слова — какой ты пуп земли, какой ты крут и как можно красиво причесаться.

Если вы хотите повысить уровень своего осознания и лучше замечать в себе признаки эго, вам пригодятся следующие книги:

• Ошо «Мужество. Радость жизни с риском .
• Нисаргадатта Махарадж «Я есмь То» .

О людях высокомерных и высокомерных

Не знаю почему, это происходит автоматически, мне противно ребята, которые измеряют свою крутизну, сравнивают себя со мной или говорят мне: ты видел, что я сделал? Вы видели, насколько я хорош?

Меня совершенно не волнует, кто вы и что вы там делали. Можешь рассказать маме, может она тебя оценит и погладит по головке. . Мне не нужно об этом говорить. .

Все это напоминает детский сад. Просто забери это у себя.

: самосознание, просветление, самоисследование — выйдите из бесконечного колеса страдания и поймите, кто вы.

: как правильно медитировать — поза, техника, практика + 2 видео.

: красивая статья о любви, счастье, внутреннем равновесии и гармонии.

Птенец — признак комплекса неполноценности

При общении, как только человек начинает вам хвастаться, он начинает ждать вашей реакции.

Мужчина хвастается и ждет, чтобы его восхищали и уважали, потому что он не любит себя и не уважает.

Плохо обращается с собой и многого требует от других. . Мне легче уйти от таких людей и не тратить зря время.

Ищущий обнаружит, что ищет .Во сне не стоит просыпаться. Он обидится на вас за правду.

Поскольку вы узнали что-то новое или прочитали пару книг, вы не изменитесь. Недостаточно читать.

Надо много работать над собой ! Необходимо внедрять осознанность, следить за собой и изменять себя с огромной страстью.

(PDF) Хроническая язвенная инфекция вульвы вирусом простого герпеса

Case Rep Dermatol 2012; 4: 192–196

DOI: 10.1159/000342953

Опубликовано в Интернете:

12 сентября 2012 г.

© 2012 S. Karger AG, Базель

ISSN 1662–6567

www.karger.com/cde

Восстановление иммунитета — другие вероятные причины хронических вспышек . Мы сообщаем о случае

хронической язвенной инфекции ВПГ вульвы у пациентки с ВИЧ, развивающейся почти через 1 год после начала ВААРТ и продолжающейся даже после значительного улучшения ее числа CD4-клеток на

.Это подчеркивает тот факт, что эти хронические рецидивы HSV могут начинаться

или сохраняться за пределами обычного 6-месячного окна IRIS и несмотря на частичное или полное

восстановление иммунитета.

История болезни

38-летняя ВИЧ-1-инфицированная афроамериканка обратилась в сентябре 2009 года с болезненной язвой вульвы в течение

недель. В 2003 г. у нее диагностировали ВИЧ-инфекцию, и с 2006 г. она получала ВААРТ

(ламивудин, зидовудин и атазанавир), хотя и не соблюдала режим лечения.После очередного перерыва в лечении

в течение 1 года, она возобновила терапию в 2008 году с быстрым улучшением иммунного статуса

через 2 месяца (снижение вирусной нагрузки с> 1000000 до 390 копий / мл и сопутствующее повышение числа CD4

с 3 до 64 / мм

3

). Ее режим ВААРТ был изменен на эмтрицитабин, тенофовир, атазанавир

,

и ритонавир, и примерно через 8 месяцев (11 месяцев после возобновления ВААРТ) у нее развилась

болезненная эрозия на внутренней левой малой половой губе.Ее вирусная нагрузка все еще определялась на уровне 240 копий / мл

, а количество CD4 увеличилось до 194 / мм

3

. В анамнезе у нее был генитальный простой герпес, и до этого времени она получала валацикловир

, 500 мг два раза в день, без клинических симптомов. Посев пораженных участков

не обнаружил ВПГ, но она испытала некоторое облегчение симптомов с эмпирическим увеличением дозы валацикловира

до трех раз в день. Однако эрозия сохранилась и через 6 месяцев увеличилась на

, охватив обе половые губы с болезненными изъязвлениями и желтоватыми приставшими экссудатами (рис.1). Терапия ВААРТ

снова была заменена на абакавир, ламивудин, атазанавир и ритонавир из-за тошноты. По этому режиму вирусная активность

упала до <50 копий / мл с увеличением числа CD4 до 265 / мм

3

. Опять же, HSV не был обнаружен при посеве

, поэтому была проведена биопсия, чтобы подтвердить подозрение и исключить возможность фиксированной лекарственной реакции

, эрозивного красного плоского лишая, сифилиса или злокачественных новообразований. Результат был недиагностическим,

выявляет диффузный смешанный дерматит с нейтрофилами, плазматическими клетками и многочисленными эозинофилами.

Иммуногистохимия не обнаружила HSV-1 или -2, а специальные окрашивания для спирохет были отрицательными.

Быстрый плазменный реагин также не реагировал. Была начата поддерживающая терапия с использованием 0,1% мази триамцинолона

и местного лидокаина, а валацикловир был продолжен. Через 2 месяца после распространения язвы на область промежности

была проведена еще одна биопсия кожи, показавшая аналогичные результаты (рис.

2), но наличие ВПГ было подтверждено иммуногистохимическим анализом (рис.3). Антитела IgG к HSV-

1 / -2 были обнаружены с высоким титром в сыворотке, что подтверждает прошлое воздействие HSV. Не было доказательств наличия

трепонемных организмов, и экспресс-реактив плазмы снова был отрицательным, цитомегаловирус

не был обнаружен иммуногистохимическим методом или ПЦР, а прямая иммунофлуоресценция была отрицательной.

Предполагалось, что ВПГ, устойчивый к ацикловиру, и началось внутривенное введение фоскарнета в дозе 40 мг / кг дважды

в день. Через 3 недели ее поражения вульвы полностью исчезли, а состояние промежности значительно улучшилось.

.Затем назначали 1% гель цидофовира для местного применения два раза в день с быстрым ухудшением состояния, поэтому она

возобновила прием фоскарнета еще на 4 недели. Изъязвления снова сохранялись, поэтому доза фоскарнета составила

, увеличенную до 60 мг / кг дважды в день в течение дополнительных 3 недель. При последующем наблюдении она показала улучшение;

, однако, небольшие стойкие эрозии остались. Общее количество CD4 все еще было низким — 168 / мм

3

. Затем пациентка

возобновила лечение цидофовиром, и в течение следующих 9 месяцев у нее было медленное, но постепенное улучшение.

Была добавлена ​​профилактика валацикловиром, и через 5 месяцев она почти полностью выздоровела и

комфортно. Общее количество CD4 было теперь 330 / мм

3

. Она продолжает поддерживать контроль с помощью схемы

.

Обсуждение

Инфекции ВПГ являются частой причиной заболеваемости среди людей, инфицированных ВИЧ, а

возникают на протяжении всей их инфекции и как часть восстановления иммунитета.

Хронические язвы, вызванные вирусом простого герпеса (продолжительностью более 4 недель), напротив, были

в первую очередь следствием прогрессирующей стадии ВИЧ / СПИДа, однако введение ВААРТ не привело к полному устранению их возникновения

[6]. Этот случай — еще один пример

Chsv, что это означает на языке молодежи, которая является chsvshniki. Что такое CWS? Чувство собственной важности

Вы наверняка сталкивались с тем, что не понимаете всех слов, многие используют специальный жаргон, выражения и сокращения, например IMHO, XZ, TP, SFS и многие другие. Одно из таких сокращений — ЧСВ. Что означает CSP при устном и письменном общении?
Как и «СПС», сокращение «ЧСВ» — одно из самых популярных на просторах всемирной паутины.Я думаю, что каждый из нас встречал людей, которые много думают о себе, я имею в виду, что они претенциозны, тщеславны и подчеркивают свою важность в обществе. Аббревиатура ЧСВ расшифровывается как « Чувство собственного достоинства » или немного иначе « Чувство собственного величия ». Многих интересует, что означает CWS в ВКонтакте, что означает CWS Вконтакте, поэтому мы рассмотрим эти вопросы более подробно.

ЧСВ — это люди, считающие себя незаменимыми, стоящие выше других, одержимые гордостью, высокомерием, самомнением. Проще говоря, эти люди явно переоценивают

Эта концепция была впервые разработана Карлосом Кастанедой , который является автором многих книг на мистическую тему. Однако был ли этот человек на самом деле фокусником или мошенником — неизвестно, хотя шумиха по этому поводу не утихает и по сей день. У него был персонаж, Дон Хуан, который якобы научил его таинственным знаниям, и поэтому долгое время он пытался объяснить тому самому Кастанеде, , что это означает? .

В итоге, резюмируя все, что он рассказал Карлосу Кастанеде, своему книжному герою, можно сделать вывод, что люди не рождаются с чувством PSV , оно внесено в человека извне. Капиталистическая система устроена таким образом, что она постоянно провоцирует человека покупать больше вещей, чтобы иметь высокий статус в глазах других людей, в то время как его эго и PSI находятся на подъеме. Единственный недостаток такого образа жизни состоит в том, что такие люди выбрасывают за ненадобностью все, что не соответствует его значению FSV.

Такое видение мира может зайти достаточно далеко, потому что в некоторых случаях люди прибегают к самоубийству, поскольку это становится их единственным шансом поддержать их PSV. Нужно понимать, что такое чувство имеет деструктивные корни и не несет в себе ничего, кроме переоценки своих возможностей.

К сожалению, в Интернете все чаще используется концепция PSV, которая стала одним из самых популярных мемов … В сети много изображений, которые высмеивают преувеличенную важность людей. и важность их личности как перед лицом всего общества, так и перед отдельными людьми.

Характеристики и симптомы PSV :

Демонстрационное поведение;

Преувеличение роли и талантов;

Исключительный эгоизм и чрезмерный нарциссизм.

Если вы обнаружите похожие симптомы у своего друга, то будьте уверены, что он болен ПМС … Поразительная особенность этого состояния заключается в его убеждении, что все вокруг УГ (грустный г @ вно), и он один d «Артаньян в белом. Или все вокруг маргиналы и люмпены, а сам он чрезвычайно образованный и рассудительный человек, хотя на самом деле он явно не отличается большим умом, рассудительностью и прогрессивностью.

Особая «каста» людей с ограниченными возможностями — это хорошеньких девушек … Эти мародеры чувствуют внешность многих мужчин и понимают, что вагина поможет заработать деньги, не вставая с постели. Поскольку они стараются развивать только ту часть своего тела, которая отвечает за внешний вид, их интеллект не поднимается выше пятилетнего ребенка. Они знают только слова «Дай», «Хочу», «Мне нужно» … Отрезание к этим дамам приходит только через сорок лет, когда их внешний вид оставляет желать лучшего, сколько бы штукатурки ни положили. на себя, а их заменяют новым топ-чаном с такими же просьбами.Поэтому у этих бывших любимцев часто возникают мысли, что лучше вырезать, чем прозябать в забвении.

Что буквально означает « Чувство собственной важности ». Этот термин часто можно встретить на различных молодежных интернет-форумах, в социальных сетях и в онлайн-играх, таких как: « DotA », « Counter-Strike: Global Offensive », « League of legends » и т. Д. , анекдоты про переоцененный PSV стали настоящим вирусным мемом, который до сих пор можно найти в Интернете.

Что такое ЧСВ — расшифровка простыми словами.

Простыми словами, CHSV — это , обычное сокращение () от выражения «Чувство собственной важности», которое используется в молодежном сленге для определения уровня собственного восприятия конкретного человека. Как правило, этот термин используется в сочетании со словами «переоцененный» или «недооцененный», что, в свою очередь, характеризует человека как человека, который считает себя слишком важным или недооценивает себя.

Примеры использования термина PSV в речи:

• — !!! Да, ваш CHSV слишком высок;
• — Ваш ЧСВ просто зашкаливает, проще говоря;
• — Прекратите поднимать свое HSP, унижая других;
• — Друг, у вас недооцененный ЧСВ.Вы явно недооцениваете себя.

Что такое завышенный PSI.

Как уже стало понятно из определения, люди с завышенным ПСВ — это персонажи, считающие себя слишком важными личностями. Они считают, что окружающие их люди менее важны и должны проявлять к ним повышенное внимание и лояльность. Как правило, такие люди очень уверены в себе и считают свое мнение единственно важным и правильным. Часто завышенное чувство собственной важности может сопровождаться грубым или аморальным поведением.По сути, они свои и искаженные. Единственное благо — такие персонажи редко встречаются в реальной жизни. Их основная среда обитания — просторы Интернета, где вы можете совершенно безнаказанно оскорблять и унижать людей, увеличивая свой личный травматизм.

Что такое недооцененный ПСВ.

В отличие от завышенного, заниженный PSV характеризует людей, которые очень не уверены в себе, сомневаются в своих способностях, навыках или внешности.Как правило, это очень спокойные, тихие, скромные и безынициативные люди, из-за притеснения которых, собственно, окружающие отстаивают свою ИПП.

Считаете ли вы себя важным человеком, настолько важным, что ни один человек не справится без вашей помощи? Так думают, как правило, люди с завышенным СЧЛ. Возможно, им это покажется смешным, но такое поведение несколько болезненно, поэтому просто необходимо понять, что такое ПИН для тех, кто стремится к совершенству.

Как расшифровывается ЧСВ?

Скорее всего, вы не раз встречали в Интернете подобную аббревиатуру, которая располагалась в непосредственной близости от физиономии недовольного человека или существа. Что это значит — вполне резонный вопрос для тех, кто действительно хочет знать, что скрывается за этими тремя буквами. Чувство собственной важности — так выглядит расшифровка данной аббревиатуры. Некоторые специалисты дополняют его таким словом, как суета.

Человек с завышенным PSI очень восприимчив и реагирует на действия и слова критики, которые слышат в его сторону от других.Такие люди часто испытывают чувство неполноценности, неполноценности и самокритики. Им свойственны вспыльчивость и агрессия. А все потому, что они считают себя несколько иными по сравнению со всеми окружающими.

Самовлюбленность — психология

Многие люди, в той или иной степени обладающие такой чертой темперамента, не способны адекватно оценить свое психологическое состояние. Они полностью уверены в том, что их образ жизни наиболее правильный, поэтому не прислушиваются к советам посторонних, в том числе своих родственников.Повышенный PSI характеризует человека как эгоистичного человека, перед которым непременно должны раскрываться все рамки и границы.

ПСВ встречается у женщин гораздо чаще, чем у представителей сильного пола. И этому есть вполне понятное объяснение. Женщина — это мать и жена, которая, по мнению многих, должна держать все под своим контролем. По этой причине большинство домохозяек считают, что если они не будут выполнять ту или иную работу по дому, то весь мир остановится. Кроме того, многие женщины привыкли считать, что все действия окружающих ее семьи и друзей неправильные, поэтому стремятся к делу и не вставляют свои советы, что со стороны выглядит как навязывание чужой точки зрения. .

ПСВ — это хорошо или плохо?

Мы уже разобрались, что такое CWS. Теперь нам нужно выяснить, какова роль этого качества темперамента в жизни человека. Многие из нас считают, что самомнение — синоним. Однако это заблуждение. Когда обижено чувство собственного достоинства, это означает, что человек намеренно хочет упрекнуть, чтобы обидеть. Тогда как в случае с PSV мы говорим о критике, касающейся исключительно человеческого нарциссизма и гордости, которая никогда не принималась во внимание.

Потеряв чувство собственной важности, мы становимся неуязвимыми, так как у нас нет эмоциональной реакции на слова или поступки. Отсутствие PSI дает человеку уверенность в себе, потому что, когда мы свободны от надуманных образов, нам больше нечего терять. Исходя из вышесказанного, становится ясно, что завышенная ПСВ — нехорошая черта темперамента.

ЧСВ синдром

Отследить развитие этого качества характера крайне сложно. Квалифицированные специалисты характеризуют завышенную ПСИ проявлением «синдрома отличника», то есть человека, привыкшего считаться только со своей точкой зрения и ни с кем другим.Такие люди, как правило, обладают излишней наглостью, грубостью и вместе с тем некой отстраненностью, что объясняется очень просто: при отсутствии рядом более умного человека такие личности предпочитают время от времени уединяться и наслаждаться своим эгоцентризмом. и превосходство над другими.

Признаки ПСВ

Определить, есть ли у человека чувство собственной важности или нет, не так-то просто. Ученые разработали собственную теорию, согласно которой люди с ограниченными возможностями ведут себя по следующему сценарию:

1. Синдром наставничества … Это тот случай, когда человек пытается всем навязать свою точку зрения и мировоззрение.
2. Противоречие … Частые стычки с партнерами и просто с друзьями, во время которых человек, имеющий завышенный PSI, пытается доказать свою точку зрения, цитируя всевозможные, иногда необоснованные, доказательства.
3. Обоснование … Повышение самооценки за счет демонстрации себя с лучшей, возможно, неверной стороны.
4. Привлечение внимания окружающих … Еще один способ поднять собственную самооценку, желание быть в центре всех событий. Что, если что-то случится без его участия — это будет коллапс всей Вселенной.
5. Сильное чувство мести … В этом случае человек начинает мстить за критику, высказанную в его сторону. И даже если ее привлекут к делу, избежать наказания, будь то словесного или физического, все равно будет невозможно.
6. Увлечение чужими недостатками … Это, пожалуй, самый яркий пример проявления PSI. На фоне чужих ошибок такие люди стараются подняться на высшую ступень пьедестала и показать, что они самые безупречные.

Самолюбие — как избавиться?

Определить, что такое PTS, недостаточно, чтобы избавиться от этого не очень хорошего качества характера. Вы должны знать, как справиться с этой проблемой. Когда CMS зашкаливает, следует принять меры по ее устранению.Хорошо, если вы сможете заметить этот недостаток в себе. Гораздо хуже, если вы абсолютно уверены в своей правоте. В этом случае лучше обратить внимание на советы самых близких вам людей. Плохого совета они точно не дадут. Итак, проведя параллель между своим поведением и указанными выше признаками, вы легко сможете определить, завышена ли ваша ЧСС или нет.

Как понизить PSI?

Избавление от этого качества — главный шаг к полноценной жизни, где нет эгоизма и критики.Уровень HSP можно легко понизить:

• напишите без преувеличения положительные и отрицательные стороны своего характера;
• подумайте, ведете ли вы жизнь по совести;
• напишите имена тех, кто пострадал и кого оскорбили ругательством;
• попытаться принять новое мировоззрение;
• сформировать новое отношение к себе и другим;
• поспорите с собой, что скоро изменитесь (эта практика наиболее эффективна).

Как поднять КПЧ?

Часто можно встретить таких людей, которые вообще не осознают собственной значимости. Казалось бы, этому надо радоваться, ведь здесь нет гордости, тщеславия, эгоцентризма. Однако не все так просто. Недооценка ПСВ может принести человеку проблемы не меньше, чем переизбыток этой черты характера, поэтому вам нужно знать приемы, которые помогут поднять ваше чувство собственной важности.

«Или слово« », но также сокращенные сокращения.Одно из таких сокращений — ЧСВ. В этой статье мы рассмотрим PSV — что означает эта аббревиатура и ее устное использование в общении.

Как и «торт», PSV — это распространенный интернет-мем, который люди используют в основном при общении в социальных сетях. Эта аббревиатура имеет два очень близких значения. Это «Чувство собственной важности» и «Чувство собственного величия».

«Чувство собственной важности» и «Чувство собственного величия» (PSV)

«Чувство собственной важности» или «Чувство собственного величия» (PSV) — это чувство превосходства над чем-то или кем-то, чувство повышенной значимости себя, своих действий и поступков, которое не отражает реальную картину того, что это происходит.Концепция CSV использовалась Карлосом Кастанедой во многих своих книгах. Дон Хуан потратил много времени и усилий на объяснение значения концепции PSI, поскольку она чрезвычайно емка.

Используя все объяснения, которые дает нам дон Хуан, CSV имеет следующее описание и значение:
«Это чувство изначально не присуще человеку, оно вводится в человека извне. Заставляя конкретного человека на протяжении всей жизни, то есть постоянно проверять собственную значимость и важность, меняются жизненные ценности этого человека.Результаты таких проверок выдвигаются на первое место среди всех жизненных ценностей человека, тех ценностей, которые удовлетворяют его ПИН. При этом значения, не удовлетворяющие FSV, отодвигаются на второй план или полностью отбрасываются.

К сожалению, в результате даже сама жизнь человека попадает в раздел понятий, не удовлетворяющих ПСВ (неважно). Чтобы не потерять ПСВ, человек готов пойти на любую глупость и даже смерть.В то же время ПСВ является деструктивным и, кроме уже упомянутой переоценки себя, не вносит существенных изменений в способности и жизнь человека. Основная предпосылка для достижения чувства воина, а также принятия ответственности за свои действия и стирания личной истории — это потеря чувства собственной значимости или величия. Концепция PSI освещена во многих книгах, особенно в третьей книге «Путешествие в Икстлан».

Таким образом, часто используя концепцию PSM в Интернете, сама концепция PSM стала обычным интернет-мемом, характеризующим людей, которые чрезмерно демонстрируют и преувеличивают перед другими свою важность и значимость своей личности в глазах других и окружающих. сообщество в целом.

Симптомы и характеристика ПСВ

Характеристики и симптомы PSV:

• чрезмерный или исключительный нарциссизм и эгоизм
• преувеличение своих талантов и роли
• демонстративное поведение

Увидев такие симптомы, можно уверенно диагностировать у человека PSV.

Афоризмы и фразы людей с ПСВ

Люди с ограниченными возможностями часто используют похожие афоризмы и выражения:

1. Я Д’Артанян, а вы все гребаные
2. Мне все равно, я делаю свою работу так, как считаю нужным (если произносится вне связи с чем-либо)
3. У меня +100500 правок к каждому посту на форуме, при переписке
4. У меня значительный вклад в статьи, а ты флудер и тролль
5. и др.

Как и когда использовать PSV

Чаще всего ЧСВ наносили таким деятелям, как Артемий Лебедев, Варракс, Катя Гордон, Ярослав Золотарев, Дмитрий Подковыров и так далее. ЧСВ также приписывают активистам Википедии, которые часто занимались саморекламой в Википроектах — Аюз, Погребной-Александров и Голдберг.

«ЧСВ» что означает эта аббревиатура на языке Интернета? Общение в сети — это особый мир со своим жаргоном. Без знания этого языка не получится общаться на равных с оппонентами.Если значение одних сокращений приходит интуитивно: ХЗ (не знаю), АТФ (спасибо), то другие нужно сначала расшифровать. Что такое PSI в молодости?

ПСВ: что это означает, происхождение и история термина

Википедия дает однозначный ответ на вопрос о ФНС: чувство собственной значимости, чувство собственного величия. Аббревиатура пришла из книги выдающегося писателя-мистика Карлоса Кастанеды «Путешествие в Икстлан». Главный герой, Дон Хуан, утверждает, что для многих людей собственная личность затемняет весь мир, резко смещает все акценты.Человек с гипертрофированным самомнением уверен в собственной исключительности. Считает всех окружающих менее развитыми в интеллекте, образовании, опыте, способности думать, выражать мнение, что-то делать.

Дон Хуан уверен, что такие люди, как жуки, заняты только собой, не замечают окружающего мира. Склонность к переоценке собственной роли мешает адекватно воспринимать мир, заставляет постоянно доказывать свою личную исключительность, приводит к негативным последствиям, например, к самоубийству.

Желание прервать жизнь самостоятельно — крайнее проявление эго, когда подросток смертью пытается доказать свою исключительность и непохожесть на других сверстников.

Кто в опасности

В ходе виртуальных споров соперники часто выдвигают обвинения, и определение PSI не всегда используется разумно. На самом деле, что такое CSV? Нежелание считать собеседника равным себе, прислушиваться к аргументам другой стороны, объявлять собственное мнение окончательным и не подлежащим обсуждению.Знатоки соцсетей попадаются гораздо реже любителей с обостренным чувством собственного величия. Эта черта характеризует:

• подростков, считающих себя профессионалами на основании одной прочитанной книги, нескольких пройденных уровней игры;
• женщин, привыкших к командному стилю общения в семье из-за отсутствия мужа, мужа-подкаблучника;
• неудачников, страдающих от подчиненного положения, стремящихся реабилитироваться в анонимной среде виртуального общения.

Вирус хронического кожно-слизистого простого герпеса.

Kaohsiung Journal of Medical Sciences (2015) 31, 335e336

Доступно на сайте www.sciencedirect.com

Домашняя страница журнала ScienceDirect: http://www.kjms-online.com

ПИСЬМО В РЕДАКТОР

Хронический вирус слизисто-кожного простого герпеса Редактору: 19-летний мужчина перенес аллогенную трансплантацию гемопоэтических стволовых клеток периферической крови с человеческим лейкоцитарным антигеном от неродственного донора после полной ремиссии его миелодиспластического синдрома / миелопролиферативного новообразования с острым лейкемическим изменением.Режим состоял из общего облучения тела, циклофосфамида и тимоглобулина; метотрексат, лейковорин и циклоспорин использовались для профилактики болезни трансплантата-хозяина. На 120-й день после трансплантации пациентка жаловалась на папилломатозные и бородавчатые бляшки (поражения) в области ротовой полости и носа (рис. 1А), которые появились в течение последнего месяца. Результат вирусологического теста был положительным на иммуноглобулин G вируса простого герпеса. Результаты биопсии кожи выявили некроз эпидермиса, увеличивающуюся дегенерацию кератиноцитов и тельца включения вируса (рис.1С). Клиническая и лабораторная картина соответствовала

хронической кожно-слизистой инфекции вируса простого герпеса (CHSV). Пациенту вводили ацикловир внутривенно в течение 14 дней, и поражения постепенно улучшились (рис. 1B). CHSV определяется как атипичная слизисто-кожная бородавоподобная или язвенная инфекция HSV, сохраняющаяся не менее 1 месяца [1]. Это связано с инфекцией вируса иммунодефицита человека или подавлением иммунитета [2]. Аллогенная трансплантация стволовых клеток от доноров-братьев и сестер, соответствующих человеческому лейкоцитарному антигену, является стандартным лечением различных гематологических заболеваний, таких как лейкемия, лимфома, апластическая анемия и миелодиспластический синдром [3].Посттрансплантационные осложнения включают острое или хроническое заболевание трансплантат против хозяина, острое повреждение почек, нефротический синдром, бактериальную инфекцию, инвазивную грибковую инфекцию, веноокклюзионную болезнь, цитомегаловирусную инфекцию, опоясывающий лишай, туберкулез, инфекцию пневмоцистной инфекции, отторжение трансплантата и рецидив заболевания [4]. CHSV в виде папилломатозных и бородавчатых бляшек (поражений) над ротовой губой и носом является редким осложнением.

Рис. 1. (A) На 120-й день после трансплантации пациент пожаловался на папилломатозные и бородавчатые бляшки на оролабиальной и носовой областях, которые образовались за последний месяц.(B) Поражения постепенно улучшались после лечения ацикловиром внутривенно в течение 14 дней. (C) Биопсия кожи выявила эпидермальный некроз, раздувающуюся дегенерацию кератиноцитов и вирусное тельце (увеличение 400).

Конфликт интересов: Все авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Первичным лечением CHSV является противовирусная терапия, в частности, с использованием тимидинкиназозависимых противовирусных препаратов, таких как ацикловир, валацикловир и фамцикловир [5]. Ошибочный диагноз является обычным явлением и может отсрочить лечение.

http://dx.doi.org/10.1016/j.kjms.2015.04.005 1607-551X / Copyright ª 2015, Медицинский университет Гаосюн. Опубликовано компанией Elsevier Taiwan LLC. Все права защищены.

336 Дополнительные методы диагностики, такие как гистология, иммуногистология, культура клеток и полимеразная цепная реакция, необходимы для точной диагностики CHSV. Ограничением этого исследования было то, что результаты вирусологического теста на иммуноглобулин G вируса простого герпеса и биопсия кожи не указывали на точный диагноз.Этот отчет показывает, что CHSV является редким осложнением трансплантации аллогенных гемопоэтических стволовых клеток периферической крови, при которой лечение ацикловиром внутривенно в течение 14 дней обеспечило постепенное улучшение.

Список литературы [1] Крусинский П.А. Лечение кожно-слизистых инфекций простого герпеса ацикловиром. J Am Acad Dermatol 1988; 18: 179e81. [2] Вананукул С., Дикаджорндек Т., Панчареон С., Тисьякорн Ю. Кожно-слизистые исследования при СПИДе у детей, связанные со степенью иммуносупрессии.Pediatr Dermatol 2003; 20: 289e94. [3] Ko rbling M, Freireich EJ. Двадцать пять лет трансплантации стволовых клеток периферической крови. Кровь 2011; 117: 6411e6. [4] Катлер С., Гири С., Джеяпалан С., Паниагуа Д., Вишванатан А., Антин Дж. Х. Острая и хроническая реакция трансплантат против хозяина после аллогенной трансплантации стволовых клеток периферической крови и костного мозга: метаанализ. Дж. Клин Онкол 2001; 19: 3685e91.

Письмо в редакцию [5] Китинг М.Р. Противовирусные средства. Mayo Clin Proc 1992; 67: 160e78.

Chiung-Tang Huang Отделение гематологии и онкологии, Отделение внутренней медицины, Госпиталь при Медицинском университете Гаосюн, Медицинский университет Гаосюн, Гаосюн, Тайвань, Синь-И Чен, Отделение патологии, Госпиталь при Медицинском университете Гаосюна, Медицинский университет Гаосюн, Гаосюн, Тайвань, Шэн -Фунг Линь * Отделение гематологии и онкологии, Отделение внутренней медицины, Госпиталь Медицинского университета Гаосюн, Медицинский университет Гаосюн, Гаосюн, Тайваньский медицинский факультет, Медицинский колледж, Медицинский университет Гаосюн, Гаосюн, Тайвань * Автор для переписки.Отделение гематологии и онкологии, отделение внутренней медицины, больница медицинского университета Гаосюн, Медицинский университет Гаосюн, номер 100, Tzyou 1st Road, Kaohsiung 807, Тайвань. Адрес электронной почты: [электронная почта защищена] (С.-Ф. Линь)

Frontiers | Клеточное программирование HSV-2 делает возможным продуктивную ВИЧ-инфекцию в дендритных клетках

Введение

Инфекция, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), — это заболевание, передающееся половым путем, от которого, по сообщениям, страдают почти 37 миллионов человек во всем мире (1).Риск заражения ВИЧ-1 во время полового акта в три раза выше для лиц, инфицированных вирусом простого генитального герпеса 2 типа (ВПГ-2) (2, 3), и наибольший риск наблюдается у лиц, которые столкнулись с HSV-2 недавно (4). Многие люди с серопозитивной реакцией на ВПГ-2 не знают о своем инфекционном статусе, а выделение вируса и эпителиальные микроязвы, как известно, часто возникают у бессимптомных лиц. Более того, данные указывают на то, что противовирусное лечение не может полностью подавить инфекцию HSV-2 (5–7).Присутствие как ВИЧ-1, так и ВПГ-2 создает среду, в которой иммунные клетки, такие как дендритные клетки (ДК) и клетки Лангерганса (ЖК), могут подвергаться воздействию вирусов или вирусных факторов и обусловливаться ими. Интересно, что присутствие как HSV-2, так и HIV-1, по-видимому, в несколько раз увеличивает уровни ДНК ВИЧ в DC (8), LC (9) и макрофагах (10).

Усиление ВИЧ-инфекции за счет присутствия HSV-2, по-видимому, имеет несколько объяснений, включая микросреду, обусловленную инфильтрацией и персистенцией HSV-2-специфических CD4 + T-клеток в слизистой оболочке (11).CD4 + Т-клетки из-за их экспрессии α4β7 + особенно восприимчивы к ВИЧ-инфекции (12–14). Кроме того, повышенная инфильтрация миелоидных ДК и плазмоцитоидных ДК (12), вероятно, способствует усилению инфекции слизистой оболочки путем привлечения дополнительных клеток-мишеней ВИЧ. Причина усиленной инфекции, помимо большего количества присутствующих иммунных клеток, может быть связана с активацией DC, расположенных в слизистой оболочке (15). Активированные DC продуцируют высокий уровень TNF, который кондиционирует микроокружение, а также соседние DC и Т-клетки, делая их более восприимчивыми к инфекции ВИЧ-1 за счет увеличения их экспрессии CCR5 (8).Кроме того, HSV-2 может также предварительно кондиционировать DC и T-клетки, обеспечивая патоген-ассоциированные молекулярные структуры (PAMP), что приводит к усилению ВИЧ-инфекции.

Микроокружение в очаге инфекции обогащено набором растворимых факторов, которые могут влиять на инфицирование ВИЧ-1 и ВПГ-2, включая компоненты системы комплемента (16–18). Вирионы ВИЧ-1 защищены от нормального лизиса, опосредованного комплементом, благодаря включению молекул, ингибирующих комплемент, таких как CD55 и CD59, в их липидную мембрану (19), что приводит к опсонизации частиц ВИЧ-1 инактивированными фрагментами комплемента, такими как iC3b и C3d (20–22).Кроме того, вирионы, передаваемые во время половой передачи, должны быть комплементарными и / или комплементарными частицами, опсонизированными антителами, видимыми при контакте с семенной жидкостью и / или секрециями шейки матки (19). Считается, что оба вируса используют это звено врожденного иммунного аппарата для усиления тяжести инфекции и избегания комплемент-опосредованного лизиса вирионов (18, 20, 21, 23).

Активация врожденного иммунитета является важным компонентом механизмов противовирусной защиты. До сих пор о врожденном клеточном программировании, генерируемом HSV-2 в DC, что может способствовать развитию ВИЧ-инфекции, известно значительно меньше.И HSV-2, и ВИЧ распознаются множеством рецепторов распознавания образов (PRR) в организме хозяина. Ранее было показано, что Toll-подобный рецептор (TLR) 2, TLR3, TLR9 и некоторые внутрицитоплазматические сенсоры, такие как отсутствующие в меланоме 2 (AIM2), интерферон-гамма-индуцибельный белок 16 (IFI16) и связанный с дифференцировкой меланомы белок 5 (MDA5), для распознавания HSV в различных типах клеток мыши и / или человека (24, 25). Раннее распознавание HSV-1 в первичных клетках человека, например, макрофагах, включает два внутриклеточных пути восприятия нуклеотидов для индукции IFN типа I и воспалительных факторов.MDA5 / MAVS играет первостепенную роль в индукции IFN типа I, тогда как путь TLR2, по-видимому, играет менее важную роль в ранних врожденных ответах (24). Недавние открытия установили участие врожденных сенсоров IFI16 и cGMP-AMP-синтазы (cGAS) в защите хозяина от ДНК-вирусов, таких как HSV (26). Восприятие IFI16 ДНК ВПГ активирует инфламмасомный аппарат и ответы IFN-β в некоторых типах клеток (26). В фибробластах, инфицированных HSV-1, ДНК HSV-1 воспринимается как IFI16, так и cGAS (27).IFI16 и cGAS стимулируют путь STING, что приводит к активации TBK1 и IRF3, что приводит к продукции IFN-β (28). ВИЧ-1 распознается TLR, RIG-1-подобными рецепторами, NOD2, IFI16 и cGAS (29–31). Мы обнаружили, что передача сигналов в ВИЧ-инфицированных ДК, происходящих из моноцитов человека, включает путь TLR8 с последующей активацией сигнальных каскадов p38 MAPK, ERK, NF-κB, IRF1 и IRF7, тогда как опсонизированные комплементом вирионы обладают способностью подавлять эти и активируют сигнальные пути Lyn, PI3K, IRF3 (20).

В свете повышенной распространенности ВИЧ-инфекции и выделения вируса на слизистую оболочку половых органов у серопозитивных людей по ВПГ-2 (2, 3, 5-7), а также того факта, что ДК становятся мишенью ВИЧ-1 во время передачи половым путем, мы стремились выяснить ВПГ-2 индуцировало клеточное программирование, лежащее в основе усиленной инфекции ДК ВИЧ-1. Предварительное кондиционирование человеческих DC HSV-2 перед воздействием ВИЧ-1 увеличивало воспалительные и противовирусные реакции, а также уровень ВИЧ-инфекции в DC. Мы обнаружили, что множественные сигнальные пути активируются на уровне транскрипции как в свободных, так и в опсонизированных комплементом DCs, подвергнутых воздействию HSV-2 / HIV-1.Усиление инфицирования ВИЧ-1 зависело от активации пути STING и требовало распознавания структурно интактной ДНК HSV-2. Кондиционирование HSV-2, как свободным, так и опсонизированным комплементом, в двойно экспонированных DC снижает уровни белков IFI16, cGAS, TBK1 и IRF3, которые все участвуют в пути STING. Кроме того, активация пути STING в DC, инфицированных HSV-2 / HIV-1, привела к снижению уровней некоторых факторов рестрикции ВИЧ, например SAMHD1, TREX1 и APOBEC3G, что уменьшило их клеточное ограничение инфекции ВИЧ-1 в DC.Наша работа продемонстрировала, что репрограммирование, опосредованное ВПГ-2, увеличивает способность ВИЧ инфицировать ДК и создает благоприятную микросреду для инфицирования и передачи ВИЧ.

Материалы и методы

Реактивы

В культуральную среду

DC RPMI1640 (GIBCO, Швеция) добавляли 2 мМ глутамина, 20 мкг / мл гентамицина (GIBCO), 10 мМ HEPES (GIBCO) и 1% плазмы человека. Рекомбинантный человеческий GM-CSF (Genzyme) (100 ед. / Мл) и 300 ед. / Мл рекомбинантного человеческого IL-4 (R&D Systems, Миннеаполис, Миннесота, США) использовали для размножения DC in vitro на .

ДК, полученные из моноцитов, и культура клеток THP1

Была собрана цельная кровь здоровых добровольцев или лейкоцитарная пленка из банка крови университетской больницы Линчёпинга (этические разрешения M173-07 и M75-08 / 2008). Мононуклеарные клетки периферической крови (PBMC) разделяли центрифугированием в градиенте плотности с использованием Ficoll-Hypaque (Amersham Pharmacia Biotech, Piscataway, NJ, USA) и инкубировали на чашках для культивирования клеток (BD, Европа) в течение 1 часа при 37 ° C, чтобы обеспечить прилипание Предшественники DC и возможность отбрасывать неприлипающие клетки.Предшественники дифференцировали в незрелые ДК, происходящие из моноцитов (далее называемые незрелыми ДК), путем добавления 100 Ед / мл GM-CSF и 300 Ед / мл IL-4 на 0, 2 и 4 день культивирования. После этого DC оценивали на экспрессию маркеров CD14 и CD83 в качестве контроля качества перед использованием в экспериментах. В некоторых экспериментах использовали клетки THP1 или THP1-Dual ™ KO-STING дикого типа (Invivogen, Франция). Клетки THP1 культивировали в соответствии с инструкциями производителя, активировали, используя форбол 12-миризат 13-ацетат (PMA, 10 мкг / мл), и инкубировали за 2 дня до инфицирования клеток и обрабатывали таким же образом, как описано ниже для DC.

Распространение и титрование вирусов

HSV-2, исходный вирусный материал готовили в клетках почек африканской зеленой мартышки (GMK), культивируемых в DMEM с добавлением 10% инактивированной нагреванием (HI) FCS, как описано ранее (32). Штамм 333 HSV-2 использовался либо как инфекционный, либо как γ-облученный (30 мин) инактивированный вирус. ВИЧ-1BaL / SUPT1-CCR5 CL.30 (партии 4235, 4238, 4313 и 4366) получали с использованием хронически инфицированных культур линии клеток ACVP / BCP (№ 204), первоначально полученных путем инфицирования SUPT1-CCR5 CL.30 клеток (щедро подаренных доктором Дж. Хокси из Пенсильванского университета) с инфекционным запасом ВИЧ-1BaL (Программа исследований и эталонных реагентов NIH AIDS, Каталожный № 416, Лот № 59155). Вирус очищали и концентрировали, как описано ранее (33), аликвоты замораживали. Все вирусные препараты исследовали на инфекционность.

Генерация репортера GFP CCR5-тропического вируса

Провирусная конструкция NLENG1-IRES была использована для создания NLENG1-IRES-70 путем замены ENV на YU-2 ENV, как описано в другом месте (34, 35).Провирусная конструкция была щедро пожертвована доктором Дэвидом Н. Леви (Нью-Йоркский университет, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США). Клетки HEK-293T культивировали в среде DMEM, содержащей 10% HI FCS, и при ~ 70% конфлюэнтности клетки трансфицировали провирусной конструкцией NLENG1-IRES-70 с использованием метода CaPO ₄ . После 8 ч трансфекции среду заменяли DMEM с добавлением 1% HI FCS. GFP-HIV собирали на следующий день, собирая супернатант, и клеточный дебрис удаляли путем осаждения при 2500 об / мин в течение 5 минут.Исходные вирусы были разделены на аликвоты и заморожены при -80 ° C.

Опсонизация HSV-2 и ВИЧ

Комплементарная опсонизация HSV-2, ВИЧ и GFP-HIV была проведена путем инкубации вирионов с равным объемом человеческой сыворотки (HS) (Ethical Permit M173-07 и M75-08 / 2008). Для опсонизации использовались разные HS; Серонегативный HSV-1 и HSV-2 использовался для опсонизации вируса HSV-2 (обозначаемого как CHSV), а серонегативный HSV-ВИЧ и HSV-2 использовался для опсонизации вирусов ВИЧ-1 или GFP-HIV-1 (называемых CHIV. и CHIV-GFP).HS тестировали на антитела к HSV с использованием наборов HerpeSelect ^® 1 ELISA IgG и HerpeSelect ^® 2 ELISA IgG (Focus Diagnostics, Cypress, CA, USA). Свободные вирусы HSV-2, HIV-1 и GFP-HIV-1 (называемые HSV, HIV и GFP-HIV) разводили до той же концентрации опсонизированного вируса. Отрицательный контроль, т.е. имитация, обрабатывали питательной средой. Все вирусные группы инкубировали в течение 1 ч при 37 ° C и использовали в экспериментах по коинфекции.

Инфекция ДК ВПГ-2 и ВИЧ

незрелых DC (10 ⁶ клеток / мл) были инфицированы ложным, (30 нг / мкл) ВИЧ или CHIV как единичная инфекция.ВИЧ / HSV или CHIV / CHSV использовались в двух схемах: прямая и отсроченная коинфекция. В группе с отсроченным действием 1 MOI HSV-2 и CHSV добавляли к DC на 2 часа, а затем клетки промывали перед добавлением ВИЧ и CHIV в течение 4, 6 или 22 часов. В установке прямого совместного инфицирования оба типа вируса добавляли к DC одновременно в течение 3 часов, промывали и затем инкубировали еще 21 час во всех установках. DC культивировали в среде 1% плазмы человека. ДК собирали, промывали и лизировали лизисным буфером Bioline RLY (Bioline, UK) для экстракции РНК или фиксировали 4% параформальдегидом (PFA) в течение 10 минут при 4 ° C для иммунного фенотипа с помощью проточной цитометрии.

Для исследования уровня продуктивной ВИЧ-инфекции были выполнены две схемы коинфекции, и супернатанты были собраны на 1, 4, 7 и 10 день. После сбора супернатанта клетки повторно суспендировали в 10% FBS перед добавлением IL-4 и GM-CSF. Уровень p24 ВИЧ определяли с помощью собственного анализа ELISA на p24 (36). Кроме того, продуктивная ВИЧ-инфекция оценивалась с использованием репортерного CCR5-тропного вируса GFP с использованием той же экспериментальной установки, которая описана ранее для других вирусов.DC инфицировали GFP-HIV в течение 3 и 5 дней перед тем, как процент положительных клеток GFP анализировали с помощью проточной цитометрии.

Экстракция тотальной РНК, обратная транскрипция и кПЦР

Суммарную РНК из ДК, подвергнутых воздействию различных условий, экстрагировали с помощью коммерческого набора Isolate II RNA Mini или Micro (Bioline, UK), а общую кДНК получали с помощью набора для синтеза первой цепи кДНК обратной транскриптазы SuperScript III (Invitrogen, Carlsbad, CA, СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ АМЕРИКИ). Количественную оценку транскриптов генов проводили с использованием набора SensiFAST SYBR ^® Hi-ROX (Bioline, UK) и системы CFX96 Touch Real-Time (BIO-RAD Inc.). Праймеры, нацеленные на β-актин и GAPDH, использовали в качестве генов домашнего хозяйства для справки, как описано другими (37). Праймеры были закуплены у CyberGene AB (Стокгольм, Швеция). Чтобы компенсировать различия между пластинами, значения были нормализованы, как описано ранее (38).

ELISA и цитометрический набор шариков

Уровни белков TNF (Mabtech, Швеция) и IFN-β (набор VeriKine; PBL Assay Science, США) оценивали в супернатантах культур DC примерно через 20 ч инфицирования с помощью ELISA согласно протоколам производителей.Наборы цитометрических шариков (BD Biosciences, Стокгольм, Швеция) использовали для измерения уровней цитокинов и хемокинов в клеточных супернатантах и ​​для измерения уровней фосфорилированного белка в лизатах DC (BD Biosciences, Стокгольм, Швеция) в соответствии с протоколами производителя.

Проточная цитометрия

Качество незрелых ДК оценивали путем окрашивания антителами, конъюгированными с PE против CD83 и CD14 человека (BD, Европа). DC использовали, если чистота была> 95% и их экспрессия CD14 и CD83 была <10%.Экспрессию антигенов HSV-2 в DC, подвергнутых воздействию HSV-2, осуществляли с помощью поликлональных антител против HSV-2 (B0116, Dako, Дания). Воздействие инфекции на различные белки оценивали путем окрашивания конъюгированным с PE-Cy7 антителом против APOBEC3G человека (Abcore, США), конъюгированным с Alexa Fluor 647 антителом против SAMHD1 человека (Bioss Inc. США), конъюгированным с Alexa Fluor 647 анти- человеческий TREX1, антитела против IRF3 человека, конъюгированные с PE антитела против NAK / TBK1 человека, антитела против человеческого IFI16 (Abcam, Великобритания), против CF150 человека (cGAS) (Thermofisher Scientific) и конъюгированные с PE антитела против STING человека ( BD Europe).Неконъюгированные антитела окрашивали конъюгированными вторичными антикроличьими антителами (DAKO). Окрашенные образцы DC оценивали с помощью проточной цитометрии (FACS Canto II, BD) и анализировали с помощью FlowJo (Treestar, Ashland, OR, США).

Лиганды и ингибиторы

В экспериментах использовались следующие лиганды и ингибиторы TLR: лиганд TLR2 PAM (5 мкг / мл), лиганд TLR3 Poly I: C (40 мкг / мл), 2’3′-cGAMP, (10 мкг / мл), Поли dA: dT (0,5 мкг / мл), голая ДНК HSV-60 (10 мкг / мл), олигонуклеотид A151 ODN TTAGGG (1–3 мкМ) (Invivogen, Франция), рекомбинантный белок pp65 (UL83) человека (10–15 мкг / мл) (Miltenyi Biotec, Швеция), рекомбинантный белок E7 вируса папилломы человека 18 типа (10–20 мкг / мл) (SMS-gruppen, Дания) и ацикловир (20–50 мкМ) (SIGMA).Ацикловир добавляли за 1 час до добавления вируса, инкубировали с вирусом в течение 2 часов, смывали, пополняли и после этого оставляли в культуре на протяжении всей инкубации. Внутриклеточная доставка цГАМФ, Poly dA: dT, голой ДНК HSV-60, олигонуклеотида A151, белка UL83 и белка E7 была достигнута с использованием коммерческой системы DOTAP (SIGMA). Вкратце, различные лиганды и ингибиторы смешивали с забуференным HEPES физиологическим раствором и DOTAP в течение 30 мин при комнатной температуре, инкубировали в течение 2 ч при 37 ° C с DC и промывали перед инфицированием.Только ДОТАП служил в качестве контроля за действием системы доставки.

RNAseq

РНК (5 нг) подвергали амплификации с полным транскриптомом с использованием набора NuGEN Ovation RNA-Seq V2 (Сан-Карлос, Калифорния, США) в соответствии с инструкциями производителя. Вкратце, кДНК амплифицировали из общей РНК с использованием изотермической амплификации с одним праймером (SPIA). Затем амплифицированные образцы кДНК очищали с использованием набора MinElute Reaction Cleanup Kit (Qiagen; Валенсия, Калифорния, США). Образцы кДНК были фрагментированы на более мелкие части, с тупыми концами, лигированы с индексированными (штрих-кодированными) адаптерами и амплифицированы с использованием набора Ultralow System V2 в соответствии с протоколом производителя.Окончательное распределение размеров библиотек определяли с использованием Agilent Bioanalyzer 2100. Пять библиотек от пяти разных доноров секвенировали на платформе Illumina NextSeq500 (Сан-Диего, Калифорния, США). Файлы FASTQ были загружены в UPPMAX и проверено качество с помощью fastQC (39). Trimmomatic (40) использовался для удаления адаптеров и низкокачественных оснований, а считанные данные затем были сопоставлены с эталонным геномом человека hg19 с помощью STAR (41). Количество для каждого гена было рассчитано с помощью featureCounts (42). Данные были нормализованы и дифференциально экспрессируемые гены определялись с использованием R / DeSeq2 (43).Анализ путей проводился с помощью анализа пути изобретательности (Qiagen), анализа R, анализа обогащения онтологией генов (GO) (Geneontology.org) и специальных списков генов.

Статистический анализ

GraphPad Prism 5 (GraphPad Software, La Jolla, CA, USA) использовали для анализа всех данных, кроме RNAseq. Для проверки статистической значимости использовались повторные измерения ANOVA с последующим пост-тестом Бонферрони или двусторонний парный тест t . Результаты считались статистически значимыми, если p <0.05. Все эксперименты проводились как минимум четыре раза с использованием клеток, полученных от разных доноров крови. Когда экспериментальные значения были нормализованы, среднее значение свободного вируса или ложного вируса было установлено на 1. Результаты qPCR были нормализованы для различий между планшетами, как описано ранее (38). Вкратце, каждое значение было вычтено из среднего значения всех значений, а затем полученные значения были разделены на среднее значение ложного или свободного вируса в зависимости от различных экспериментов.

Результаты

Кондиционирование ВПГ-2 DC человека сделало их более восприимчивыми к ВИЧ-инфекции

Теперь очевидно, что инфекция половых путей, вызванная ВПГ-2, предрасполагает к ВИЧ-инфекции и усилению выделения вируса на слизистую оболочку (2, 3, 5-7).Тем не менее механизмы, лежащие в основе повышенной инфекции, остаются неоднозначными. Здесь мы оценили роль ДК в усилении инфекции, оценивая эффекты до воздействия ВПГ-2 на ВИЧ-инфекцию человеческих ДК, происходящих из моноцитов, и роль опсонизации вирусов комплементом. Уровни транскриптов мРНК gag ВИЧ были значительно увеличены в DC, подвергнутых двойному воздействию HSV / HIV, по сравнению с уровнями, индуцированными только ВИЧ, как через 6, так и через 24 часа (рис. 1A). Связанное с HSV-2 усиление ВИЧ-инфекции согласуется с выводами Marsden et al.(8). Более того, DC, подвергнутые опсонизированному комплементом HSV-2, давали более высокий тирозин-кинез (TK) как в двойном, так и в однократном воздействии DC по сравнению со свободным вирусом, как показано ранее, но не было изменений в инфекции HSV-2 при измерении экспрессии TK. в DC, подвергнутых двойному воздействию ВИЧ / HSV, по сравнению с DC, подвергнутым однократному воздействию HSV-2 (дополнительный рисунок 1). Продуктивная ВИЧ-инфекция также была значительно повышена в клетках, подвергнутых двойному воздействию ВПГ / ВИЧ, что измерено процентным содержанием GFP-ВИЧ-положительных ДК с помощью проточной цитометрии и конфокальной микроскопии на 3-й и 5-й день после контакта (рис. 1B), а также уровнями p24 ВИЧ в супернатанты культуры день 4 и день 1-9 (рис. 1C).Опсонизация вирионов существенно не изменила уровень ВИЧ-инфекции в инфицированных HSV / ВИЧ клетках (Рисунки 1A – C). Следует отметить, что присутствие ВПГ-2 усиливало инфицирование ВИЧ, как когда ДК были предварительно кондиционированы ВПГ-2 до инфицирования ВИЧ, так и когда ВПГ-2 и ВИЧ были введены в ДК одновременно. В нормальных условиях только небольшая часть DC будет продуктивно инфицирована ВИЧ (рис. 1B), то же самое относится и к HSV-2 (18). Тем не менее, все ДК в культурах подвергаются воздействию вирусов и подвергаются их влиянию либо косвенно, либо напрямую, даже в отсутствие продуктивной инфекции (18, 36).Количество DC, которые поддерживают продуктивную инфекцию как ВИЧ, так и HSV-2, невелико и было показано Marsden et al. чтобы представить только 1% ячеек. В нашей системе мы определили, что уровень DC с продуктивной ВИЧ-инфекцией и положительным по антигену HSV-2 должен составлять 5% для DC свободного ВИЧ / HSV и ~ 12% для DC, подвергнутого воздействию опсонизированного комплементом CHIV / CHSV (рисунок 1D), что может отражать то, что не все антиген-положительные клетки HSV-2 продуктивно инфицированы, скорее, что некоторые клетки имеют абортивную инфекцию HSV (44–46).Данные для прямой и отсроченной коинфекции дали очень похожие данные, поэтому эксперименты, представленные и проведенные далее, основаны на установке отсроченной коинфекции. Взятые вместе, наши данные ясно демонстрируют, что воздействие ВПГ-2 увеличивает способность ВИЧ продуктивно инфицировать ДК, что побудило нас выяснить основной механизм, ответственный за усиление ВИЧ-инфекции.

Рисунок 1 . Кондиционирование дендритных клеток человека HSV-2 сделало их более восприимчивыми к ВИЧ-продуктивной ВИЧ-инфекции.Дендритные клетки подвергали воздействию свободного HSV-2 (HSV) или опсонизированного комплементом вируса (CHSV) в течение 2 часов, затем промывали и инфицировали свободным ВИЧ, либо ВИЧ-1 BaL, либо GFP, меченный CCR5, тропический ВИЧ-1 (GFP-HIV) или комплемент. опсонизированный ВИЧ (CHIV) в течение 6 или 22 часов. Положительные ДК ВПГ-2 измеряли с использованием поликлональных антител против ВПГ-2, а затем конъюгированных с флуорохромом вторичных антител (А). Уровни экспрессии мРНК ВИЧ-gag определяли с помощью кПЦР через 6 и 24 часа. Данные нормализуются для бесплатного вируса, который устанавливается как один. (B) GFP-ВИЧ-положительные клетки оценивали с помощью проточной цитометрии через 3 и 5 дней после инфицирования ВИЧ или с помощью конфокальной микроскопии (40 ×) через 5 дней после инфицирования. GFP-HIV продуктивно инфицированные клетки (зеленые), окрашенные ядерным окрашиванием DAPI (синий). Размерная полоса = 20 мкм. (C) Высвобождение р24 ВИЧ-1 продуктивно инфицированными DC определяли с помощью ELISA на 1-9 день после инфицирования ВИЧ. (D) Процент ВИЧ-положительных по GFP и антиген-ВПГ-2 DC, измеренный с помощью проточной цитометрии через 24 часа после инфицирования.* p <0,05; ** p <0,005; *** р <0,0005. N = 5–8.

Отчетливое клеточное программирование было индуцировано в DC различными условиями инфицирования ВИЧ и HSV-2

Для дальнейшего понимания клеточного программирования во время инфекции ВПГ / ВИЧ мы выполнили последовательность РНК, которая предоставила полный профиль транскриптома в ДК, индуцированный однократным воздействием ВИЧ по сравнению с двойным воздействием ВПГ-2 и ВИЧ. Анализ транскриптома продемонстрировал активацию и участие различных наборов путей в одиночных и двойных инфицированных DC соответственно.ДК, подвергавшиеся двойному воздействию вируса, активировали или подавляли значительно больше генов, чем ДК, подвергавшиеся только ВИЧ и CHIV (рис. 2А). Это продемонстрировало, что воздействие как HSV, так и ВИЧ было более сильным активатором DC, чем только ВИЧ, и что опсонизация комплемента вирионов подавляла активацию DC. Затем наш анализ обогащения генов четко установил, что каждое из различных вирусных состояний привело к уникальным паттернам экспрессии генов в различных сигнальных путях (рисунки 2B, C; дополнительный рисунок 2).В условиях CHIV и CHIV / CHSV пути обмена были менее обогащенными по сравнению с группами свободных вирусов (рисунки 2B, C). Гены в путях передачи сигналов интерлейкина и JAK / STAT были обогащены как ДК ВИЧ, CHIV, так и ВИЧ / ВПГ, подвергнутых двойному воздействию, но только ВИЧ / ВПГ имели значительное обогащение (дополнительная фигура 2). Недавно было показано, что путь убиквитин-протеасома играет важную роль в вирусном патогенезе (47). Гены, участвующие в этом пути, были значительно обогащены свободными контактами ВИЧ и ВИЧ / ВПГ, но только ограниченное число генов было обогащено в группах, подвергшихся воздействию комплемента (дополнительный рисунок 2).Обогащенный анализ генов со сниженным уровнем экспрессии после ВИЧ-инфекции показал, что гены в пути биосинтеза холестерина были значительно обогащены ДК, подвергнутыми воздействию CHIV, а гены, участвующие в метаболизме пиримидина, были обогащены как ДК, подверженные воздействию ВИЧ / ВПГ, так и CHIV / CHSV (дополнительные Фигура 2). Более конкретный, углубленный анализ обогащения генов с акцентом на воспаление, противовирусные и иммунные ответы выявил паттерн значительно обогащенных путей, отчетливо различающихся для каждого типа инфекционного состояния, хотя между группами было некоторое перекрытие (рисунки 2B, C; Дополнительный рисунок 2).Например, усиленные гены в каскаде JAK-STAT были значительно обогащены для всех групп, кроме CHIV (дополнительный рисунок 2).

Рисунок 2 . Клеточное программирование дендритных клеток при одиночной ВИЧ-инфекции и двойной инфекции ВИЧ / ВПГ. Дендритные клетки подвергали воздействию HSV-2 (HSV) или опсонизированного комплементом вируса (CHSV) в течение 2 часов, затем инфицировали ВИЧ или опсонизированным комплементом ВИЧ (CHIV) в течение 24 часов. Было выполнено полное секвенирование транскриптома. (A) Анализ количества значительно активизированных или подавляемых генов, оценивающих общие, двух-, четырех- и восьмикратные изменения по сравнению с имитацией (B) Анализ обогащения генов для генов, значительно активированных в три или более раз с p ≥ 0.05 с акцентом на воспалительные и противовирусные пути / факторы. (C) Анализ обогащения генов значительно активизировал в три или более раза с p ≥ 0,05. Анализ обогащения GO был выполнен с набором данных PANTHER pathways. Термины со статистической значимостью в любом списке генов показаны в виде столбчатой ​​диаграммы. * p <0,05, ** p <0,005, *** p <0,0005. Ось Y = количество перечисленных генов, участвующих в указанном пути PANTHER.Ссылка = ожидаемый номер гена из ссылки (полные гены человека в базе данных). N = 5.

Воспалительные факторы были сильно повышены в ДК, подвергнутых двойному воздействию ВПГ-2 и ВИЧ

ВИЧ и HSV-2, как известно, индуцируют воспалительные пути в иммунных клетках, причем HSV-2 является более мощным активатором (18, 20), и наш анализ транскриптома четко продемонстрировал активацию и участие нескольких воспалительных путей. HSV / HIV или CHSV / CHIV индуцировали различные паттерны экспрессии генов в DC для воспалительных генов по сравнению с одной инфекцией HIV или CHIV (рис. 3A).Более того, опсонизированные комплементом группы имели более низкие уровни транскрипции многих воспалительных факторов (рис. 3А). Один только ВИЧ, HSV / HIV и CHSV / CHIV активировали множественные воспалительные факторы, такие как IL-6, TNF, CXCL1 и CCL20, при этом самая высокая экспрессия активировалась в группах с коинфекцией. Опсонизация комплемента снижала транскрипцию нескольких факторов, таких как CCL1, CCL5, CCL8 и IL-1β, видя, что они были ниже в опсонизированных группах по сравнению с условиями без вируса. CCL21, CCL28 и IL34 были активированы только в группах, подвергнутых двойному воздействию.Некоторые гены имели более высокие уровни экспрессии в группе CHIV и включали CXCR3 и IL-10. Затем мы проверили характер экспрессии некоторых воспалительных факторов с помощью кПЦР и трансляции с помощью ELISA или набора гранул цитокинов на основе потока. Сам по себе HSV был ведущим индуктором TNF и CCL3, тогда как ВИЧ-1 был более сильным в отношении индукции CXCL8 и IL-1β (дополнительная фигура 3). HSV / HIV и CHSV / CHIV приводили к более высоким уровням экспрессии мРНК TNF, CXCL8 и CCL3 по сравнению со свободным и опсонизированным комплементом ВИЧ (рис. 3B).Уровни мРНК IL-1β были сходными между DC и ВИЧ / ВИЧ / HSV (фиг. 3B), тогда как уровни белка были выше в DC, подвергнутых двойному воздействию (фиг. 3C). Секреция TNF и хемокинов CCL3 и CCL5 следовала паттерну экспрессии мРНК и / или данным транскриптома (Фигуры 3A – C; данные не показаны). Уровни белка других воспалительных факторов, таких как CXCL10, были ниже в DC, подвергшихся воздействию обоих вирусов, по сравнению с одним только ВИЧ (рис. 3C). Эти несоответствия между уровнями белка и данными транскриптома могут быть объяснены посттранскрипционной регуляцией и / или протеолитической деградацией (48-50).Транскрипция воспалительных факторов активируется несколькими сигнальными путями, включая путь MAPK p38, и двойное воздействие значительно повышает уровень фосфорилированного p38 с тенденцией к тому, что опсонизация вирионов снижает фосфорилирование p38 (Рисунок 3D). Фосфорилирование JNK показало тот же паттерн активации, что и MAPK p38, но не было значительных различий (данные не показаны), что могло быть связано с моментом времени, выбранным для измерения.

Рисунок 3 .Воспалительные пути были сильно активированы в DC, подвергнутых воздействию HSV / HIV, на транскрипцию мРНК. (A) Дендритные клетки подвергали воздействию свободного HSV-2 или опсонизированного комплементом вируса (CHSV-2) в течение 2 часов, затем инфицировали ВИЧ или опсонизированным комплементом ВИЧ (CHIV) в течение 22 часов. Тепловая карта воспалительных факторов, значительно повышенная или пониженная в одной или нескольких группах DC ВИЧ, CHIV, HSV-2 / HIV или CHSV-2 / CHIV, по сравнению с ложно обработанными DC из экспрессии мРНК seq (B) РНК уровни IL-1β, TNF, CCL3, CXCL8 определяли с помощью ПЦР.Данные были нормализованы для фиктивного набора, равного 1. (C) Уровни секретируемых цитокинов оценивали с помощью ELISA для TNF и массива гранул цитокинов для IL-1β, CCL5 и CXCL10. (D) Уровень фосфорилирования MAPK p38 оценивали в лизатах DC, подвергнутых воздействию HSV-2 или CHSV-2 в течение 2 часов с последующим воздействием ВИЧ или CHIV в течение 4 часов с помощью набора фосфопротеиновых шариков. * p <0,05; ** p <0,005; *** р <0,0005. N = 5–8.

Воздействие ВИЧ / ВПГ вызывало более высокую экспрессию нескольких противовирусных факторов, включая IFN-β, в DC по сравнению с воздействием только ВИЧ

Анализ транскриптома (рис. 2) ясно продемонстрировал активацию и участие множества противовирусных путей в ДК, подверженных как только ВИЧ, так и HSV и ВИЧ.Здесь мы оценили факторы, участвующие в активации и регуляции клеточной противовирусной защиты (рис. 4А). Паттерн для многих противовирусных факторов, индуцированных в DC, был аналогичен между ВИЧ и условиями двойных вирусных DC и в целом более низким уровнем антивирусных факторов, активированных в группах комплемента. Несколько генов TRIM, гены IFN типа I, гены SOCS и гены IRF были активированы в свободном ВИЧ и подвергнутых двойному воздействию DC, при этом самые высокие уровни транскрипции, в основном, обнаруживаются в DC, подвергнутых двойному воздействию.Многие антивирусные гены были активированы в DC, подвергнутых воздействию HIV / HSV и CHIV / CHSV, тогда как было обнаружено, что несколько антивирусных генов активированы только в DC, подверженных воздействию ВИЧ, и включают IFITM3, SOCS5 и TBK1 для свободного ВИЧ и IFITM3 для CHIV (рисунок 4A). Затем мы подтвердили некоторые из этих противовирусных факторов на уровне мРНК и белка. Однократное воздействие ВПГ и двойное воздействие ВПГ / ВИЧ увеличивало уровни экспрессии мРНК IFN-β и MX1 по сравнению с однократным воздействием ВИЧ (Рисунки 4A, B; Дополнительный Рисунок 4), ясно показывая, что ВПГ является компонентом, ответственным за сильную противовирусную активность. ответы.Кроме того, секреция IFN-β была выше в образцах, подвергнутых двойному воздействию, причем самые высокие уровни были вызваны HSV / HIV (рис. 4C). Интересно, что уровни IFN-β не коррелировали отрицательно с уровнями ВИЧ-инфекции, что позволяет предположить, что IFN-β оказывал ограниченное влияние на инфекцию даже при высоких уровнях IFN-β, наблюдаемых в ДК с двойным воздействием. Петля обратной связи IFN-β индуцирует активацию STAT1 и транскрипцию IFN-регулируемых генов (ISG). Наши данные ясно показали, что воздействие DC на ВИЧ индуцировало значительно более высокое фосфорилирование STAT1 через 6 часов по сравнению с CHIV, HSV / HIV и CHSV / CHIV (рис. 4D).Кроме того, ВИЧ и ВПГ / ВИЧ также значительно активировали несколько ISG, включая IFITM1, RSAD2 и ISG15 (рис. 4A).

Рисунок 4 . В дендритных клетках, подвергшихся воздействию ВПГ / ВИЧ, были высокоактивны противовирусные факторы и пути. Дендритные клетки подвергали воздействию HSV-2 или опсонизированного комплементом вируса (CHSV-2) в течение 2 часов с последующей инфекцией ВИЧ или опсонизированного комплементом ВИЧ (CHIV) в течение 22 часов. (A) Тепловая карта на основе данных последовательности РНК антивирусных факторов, значительно повышенных или понижающих регуляцию в одном или нескольких из инфекционных состояний ВИЧ, CHIV, HSV-2 / HIV или CHSV-2 / CHIV по сравнению с ложно обработанными DC ( B) уровней экспрессии мРНК IFN-β и MXA определяли с помощью ПЦР.Данные были нормализованы к ложному набору 1. (C) Уровни секретируемого IFN-β оценивали с помощью ELISA. (D) Уровень фосфорилирования STAT1 оценивали в лизатах из DC, подвергнутых воздействию HSV-2 или CHSV-2 в течение 2 часов с последующим воздействием ВИЧ или CHIV в течение 4 часов с помощью набора фосфопротеиновых шариков. * p <0,05; ** p <0,005; *** р <0,0005. N = 5–8.

ВПГ-2 Для усиления ВИЧ-инфекции в ДК требуется интактная структура ДНК ВПГ-2

Чтобы оценить, было ли усиление ВИЧ-инфекции в ДК следствием продуктивной инфекции HSV-2 с репликацией полноразмерной ДНК, или этого было достаточно с доставкой интактной доступной дцДНК с помощью вирионов, мы использовали ацикловир и γ-облученный инактивированный HSV- 2 (51).В отсутствие репликации ДНК ВПГ-2 γ-облученный инактивированный ВПГ-2 не смог повысить уровень ВИЧ-инфекции и уровни экспрессии TNF и IFN-β (фиг. 5A), что ясно указывает на то, что увеличение инфицирования ВИЧ DC зависит от наличия доступной и / или интактной ДНК HSV-2. Инактивация HSV-2 с помощью γ-облучения вызывает повреждение ДНК, которое может сделать вирусную ДНК менее реактивной с внутриклеточными PRR, влиять на транспорт ДНК к ядру и / или влиять на высвобождение ДНК из вирусного капсида.Мы использовали ингибитор репликации HSV-2 ацикловир, чтобы проверить, было ли присутствие интактной ДНК HSV-2 в DC достаточным для усиления ВИЧ-инфекции или требовалась ли активная репликация ДНК HSV-2. Ингибирование активной репликации ДНК HSV-2 в DC мало влияло на ВИЧ-инфекцию и IFN-β, но уменьшало ответ IFN-β, однако эти результаты не были статистически значимыми (фиг. 5B). Чтобы дополнительно установить роль дцДНК, мы доставили HSV60, последовательность дцДНК размером 60 п.н. из HSV-1, используя DOTAP, в DC.Внутриклеточная дцДНК значительно усиливала инфекцию FHIV и CHIV по сравнению с одним только ВИЧ (рис. 5C). Взятые вместе, усиление ВИЧ-инфекции и повышенная продукция IFN-β в двойных экспонированных DC требовали присутствия дцДНК HSV-2 в ее естественной конфигурации, что предполагает, что активация внутриклеточных PRR, таких как сенсоры ДНК, может лежать в основе усиления HSV-2. ВИЧ-инфекции ДК.

Рисунок 5 . Интактная дцДНК ВПГ необходима для усиления ВИЧ-инфекции в ДК. (A) Дендритные клетки подвергали воздействию инфекционного или гамма-облученного HSV-2 (γ-HSV-2) или опсонизированного комплементом вируса (CHSV) в течение 2 часов, затем промывали и инфицировали ВИЧ или опсонизированным комплементом ВИЧ (CHIV) в течение 22 часов. . Уровни экспрессии мРНК транскрипта gag ВИЧ-1, TNF и IFN-β определяли с помощью ПЦР. (B) ДК предварительно обрабатывали ацикловиром (20–50 мкМ) в течение 1 часа, а затем подвергали воздействию HSV или CHSV в течение 2 часов, затем промывали и инфицировали ВИЧ или CHIV в течение 22 часов с добавлением ацикловира в культуру.Уровни экспрессии генов транскрипта gag ВИЧ-1, TNF и IFN-β определяли с помощью ПЦР. (C) ДК обрабатывали HSV60, доставляемым с помощью DOTAP, или без него, а затем подвергали воздействию HSV или CHSV в течение 2 часов, затем промывали и инфицировали ВИЧ или CHIV в течение 22 часов с добавлением ацикловира в культуру. Уровни экспрессии генов транскрипта gag ВИЧ-1, TNF и IFN-β определяли с помощью ПЦР. Данные были нормализованы для ВИЧ, установленного как 1 для транскрипта gag ВИЧ-1, и ложного набора как 1 для TNF и IFN-β. * p <0.05; ** p <0,005; *** р <0,0005. N = 5–8.

Внутриклеточные PAMP, производные от HSV, являются основными факторами, участвующими в усилении ВИЧ-инфекции DC

Чтобы оценить роль различных PAMP в усилении ВИЧ-инфекции, вызванной HSV-2, в DC, мы исследовали, может ли активация TLR2, TLR3 или cGAS / STING имитировать эффекты, наблюдаемые после инфицирования HSV-2. Известно, что и TLR2, и TLR3 вовлечены в инфекцию HSV-2 (52, 53). Стимуляция TLR2 одновременно с ВИЧ-инфекцией не влияла на экспрессию gag ВИЧ по сравнению с одним ВИЧ (рис. 6А).Нацеливание на TLR3 давало лишь немного увеличенную экспрессию gag ВИЧ по сравнению с резко увеличенной экспрессией gag ВИЧ в DC, подвергнутых воздействию как HSV-2, так и ВИЧ (фиг. 6A). Хотя воспалительные реакции только на агонист TLR3 и агонист TLR3 в сочетании с ВИЧ были выше, чем воспалительные ответы на только ВИЧ, ни TNF, ни IL1-β не приблизились к уровням, наблюдаемым при двойном воздействии с HSV-2 (фигура 6A; данные не показаны). Увидев, что TLR2 указан как важный фактор в активации клеток, индуцированной HSV-2 (52, 54), мы исследовали эффекты ингибирования пути TRL2 антагонистическим лигандом TLR2 на ВИЧ-инфекцию.Наши результаты исключают участие передачи сигналов TLR2 в усилении ВИЧ-инфекции (дополнительный рисунок 5). Принимая во внимание, что несколько межклеточных сенсоров, вовлеченных в инфекцию HSV, например IFI16 и cGAS, которые объединяют свои сигнальные пути путем активации STING (28, 48, 55), мы исследовали влияние активации STING на ВИЧ-инфекцию. Исследовали уровни ВИЧ-инфекции в ДК после экзогенной и эндогенной стимуляции cGAMP, активатором STING через cGAS. Экзогенно доставленный цГАМФ оказывал незначительное влияние на уровень ВИЧ-инфекции, тогда как эндогенно доставленный цГАМФ, т.е.е., доставленный в цитозоль через DOTAP, значительно усилил ВИЧ-инфекцию до уровней, аналогичных DC, подвергающимся воздействию ВИЧ / HSV (фиг. 6B). Это указывает на то, что внутриклеточная ДНК, воспринимающая путь cGAS / STING, является одним из путей, участвующих в опосредованном HSV-2 усилении ВИЧ-инфекции в DC. ВИЧ-инфекция в сочетании с эндогенным цГАМФ, т. Е. ЦГАМФ, доставленным в цитозоль, индуцировала более высокие уровни экспрессии IFN-β в ДК по сравнению с одним ВИЧ и ВИЧ в сочетании с экзогенно доставленным цГАМФ (фиг. 6B).Более высокие уровни IFN-β, экспрессируемые ДК, подвергнутыми воздействию HSV / ВИЧ, по сравнению с уровнями, индуцированными ВИЧ в сочетании с эндогенным цГАМФ, указывают на то, что другие сигнальные пути / факторы могут участвовать в противовирусном ответе в дополнение к пути цГАМФ / STING. Примечательно, что высокие уровни IFN-β, вызванные двойным воздействием, не препятствовали инфицированию ВИЧ в DC, поскольку воздействие цГАМФ и ВИЧ / HSV индуцировало высокие уровни gag ВИЧ (рис. 6B).

Рисунок 6 . Нуклеотиды, происходящие из внутриклеточного HSV-2, являются основными факторами, участвующими в усилении ВИЧ-инфекции в DC. (A) Незрелые DC подвергали воздействию TLR2 или агонистов TLR3 по отдельности или в комбинации с ВИЧ в течение 16 часов или подвергали воздействию HSV-2 (HSV) в течение 2 часов с последующим воздействием ВИЧ в течение 16 часов. Транскрипт gag ВИЧ, экспрессию IL1-β, TNF и IFN-β оценивали с помощью qPCR. (B) cGAMP вводили напрямую или доставляли через DOTAP к DC отдельно или вместе с ВИЧ в течение 16 часов, или DC подвергали воздействию HSV в течение 2 часов с последующим контактом с ВИЧ в течение 16 часов. Транскрипт gag ВИЧ, экспрессию IL1-β, TNF и IFN-β оценивали с помощью ПЦР.Данные транскрипта gag ВИЧ были нормализованы для набора ВИЧ как 1, а данные по TNF, IL1-β, IFN-β были нормализованы для фиктивного набора как 1. * p <0,05; ** p <0,005; *** р <0,0005. N = 5–8.

Двойное воздействие ДК на ВПГ / ВИЧ, активировавшее и впоследствии снижающее уровни белков цитозольных сенсоров ДНК и факторов, участвующих в их сигнальных путях

Оценивали влияние HSV-2 на межклеточные сенсоры в DC. Анализ транскриптома показал, что экспрессия цитозольной ДНК и сенсоров РНК AIM2, MB21D1 (cGAS), IFIh2, DDX58 (RIG1) и ZBP1 (DAI) была сильно повышена, а IFI16 несколько увеличилась в ДК, подвергнутых воздействию только ВИЧ, и в двойные открытые DC.Экспрессия MAVS, DDX41 и DHX9 снижалась или не зависела от различных состояний ВИЧ и ВПГ / ВИЧ (фигура 7A). Некоторые вирусы, включая вирусы герпеса, обладают способностью регулировать факторы врожденных и адаптивных реакций клетки путем вмешательства в передачу сигналов или деградацию белков. Например, HSV1 ICP27 подавляет экспрессию IFN типа I в макрофагах человека за счет взаимодействия с STING / TBK1 (56). Литическая реактивация герпесвируса Капоши, связанного с саркомой, вызывает деградацию IFI16 (25), а STING разрушается протеазой вируса денге (57).Более того, стимуляция врожденных сигнальных путей, например, STING, TBK1 и IRF3, может приводить к подавлению белковой регуляции постпатогеновой активации противовирусных ответов (58–60). В свете этого мы оценили уровни белка нескольких сенсоров ДНК и сигнальных молекул в ДК, подвергнутых воздействию ВИЧ, ВПГ или ВИЧ / ВПГ, соответственно, и обнаружили, что воздействие одного ВПГ и двойного вируса значительно снижало экспрессию сенсоров ДНК. , и cGAS, оба активатора пути STING, ясно указывая на то, что это, прежде всего, эффект, производный от HSV (рис. 7B).Не было значительных различий в эффектах, наблюдаемых с опсонизацией или без нее. Затем мы исследовали экспрессию белков факторов в пути STING и не обнаружили значительного влияния на белок STING, даже если существовала четкая тенденция к снижению уровня белка STING для ВИЧ / HSV, но нижестоящий фактор TBK1 от STING был значительно снижен и наблюдалась тенденция к снижению экспрессии IRF3 в DC, подвергнутых двойному воздействию, по сравнению с одним ВИЧ (фигура 7C). Взятые вместе, эти результаты показывают, что протеолитическая деградация этих белков индуцируется в первую очередь HSV и может происходить в DC, подвергнутых воздействию HSV-2, либо как прямые эффекты вирусных белков и / или из-за вирусной активации путей с участием этих факторов, что впоследствии приводит к к их деградации (58).

Рисунок 7 . ВПГ-2 ВИЧ-инфекция ДК индуцировала активацию и деградацию цитозольных сенсоров ДНК. Дендритные клетки подвергали воздействию свободного HSV-2 (HSV) или опсонизированного комплементом вируса (CHSV) в течение 2 часов, затем инфицировали ВИЧ или ВИЧ, опсонизированным комплементом (CHIV) в течение 22 часов. (A) Тепловая карта по антивирусным факторам значительно повышается или понижается в одной или нескольких группах DC HIV, CHIV, HSV / HIV или CHSV / CHIV по сравнению с DC, обработанными ложно, с помощью последовательности RNA seq. (B) Уровни IFI16 и cGAS в DC в различных условиях инфицирования путем окрашивания клеток и анализа с помощью проточной цитометрии. (C) Уровни STING, TBK1 и IRF3 в DC в различных условиях инфицирования путем окрашивания клеток и анализа с помощью проточной цитометрии. *** р <0,0005. N = 5–8.

Активация пути STING была необходима для усиленной ВИЧ-инфекции DC, индуцированной HSV-2

Путь STING активируется вышестоящими датчиками ДНК, такими как cGAS и IFI16, оба реализуются в цитозольном распознавании ДНК HSV (27, 61). Кроме того, недавние данные указывают на сотрудничество между IFI16 и cGAS в активации STING (62), с разными ролями IFI16 и cGAS в противовирусных ответах против герпесвирусов (63).Примечательно, что другие исследования утверждают, что cGAS является основным сенсором дцДНК, ответственным за активацию пути STING / TBK / IRF3 (29, 64). Здесь мы оценили роль cGAS / IFI16 в усилении ВИЧ-инфекции в ДК, кондиционированных HSV-2, с использованием ингибирующего олигодезоксинуклеотида A151 (65). Первоначально предполагалось, что внутриклеточный A151 ингибирует IFI16, но недавние открытия показали, что он также влияет на активность cGAS (65, 66). Ингибирующий олигодезоксинуклеотид A151 незначительно увеличивал ВИЧ-инфекцию, оцениваемую по транскрипту gag, в ранний момент времени (8 ч) в DC, подвергшихся воздействию ВИЧ и HSV / ВИЧ.Через 24 часа не было различий между обработанными A151 и необработанными DC двойным воздействием (фигура 8A). Интересно, что ингибирующий олигодезоксинуклеотид A151 снижал экспрессию мРНК IFN-β в условиях HSV / HIV как через 8, так и через 24 часа (фиг. 8A). Чтобы подтвердить результат цитозоля A151, мы также протестировали эффект цитозольной доставки белка герпеса UL83, который обладает способностью вмешиваться в функции IFI16 (67) и cGAS (68), в DC, подвергнутых воздействию ВИЧ или HSV / ВИЧ. UL83 показал тот же профиль, что и A151, в отношении экспрессии транскриптов мРНК gag и IFN-β (фигура 8; дополнительная фигура 6).Данные показали, что ингибирование cGAS / IFI16 ингибирующим олигодезоксинуклеотидом A151 или UL83 было недостаточно для подавления усиленной ВИЧ-инфекции, но удалось снизить, но не полностью подавить ответ IFN-β, поэтому мы не могли исключить остаточную активность. этих путей в DC. Для дальнейшего изучения роли пути STING в усилении инфекции и повышенном противовирусном ответе в двойно экспонированных DC мы нацелились на белок STING, используя рекомбинантный белок HPV 18 E7, который, как известно, ингибирует этот путь путем связывания и блокирования STING (69, 70).Внутриклеточно доставленному E7 удалось снизить экспрессию транскрипта gag и IFN-β в двойных инфицированных DC. Снижение, однако, было незначительным для кляпа, но можно было увидеть тенденцию (Рисунок 8B). Затем, чтобы проверить и усилить роль STING, мы оценили роль пути STING с использованием клеточной линии THP1, лишенной укуса из-за нокаута STING с помощью siRNA, и обнаружили снижение экспрессии gag в клетках, подвергшихся воздействию ВИЧ / HSV, но не получили четких доказательств этого в CHSV / CHIV (рис. 8C), что может быть связано с низким уровнем CR3 в THP1.Взятые вместе, наши результаты показывают, что путь STING участвует в усилении ВИЧ-инфекции в DC, подвергнутых воздействию HSV-2.

Рисунок 8 . Путь STING был вовлечен в усиление ВИЧ-инфекции ДК, подвергнутых воздействию ВПГ-2. Ингибитор IFI16 / cGAS олигонуклеотид A151 доставлялся внутриклеточно с помощью DOTAP к DC. Затем клетки подвергали воздействию свободного HSV-2 (HSV) или опсонизированного комплементом вируса (CHSV) в течение 2 часов перед инфицированием ВИЧ или опсонизированным комплементом ВИЧ (CHIV) в течение (A) 6 часов (B) или 22 часов. (B) Ингибитор белка STING Белки E7 HPV 18 доставлялись внутриклеточно с помощью DOTAP к DC. Затем клетки подвергали воздействию свободного HSV или CHSV в течение 2 часов перед инфицированием ВИЧ или CHIV в течение 22 часов. Транскрипт gag ВИЧ и экспрессия IFN-β оценивали с помощью qPCR. (C) Клетки THP1 с нокаутом STING или дикого типа подвергали воздействию свободного HSV-2 или опсонизированного комплементом вируса (CHSV) в течение 2 часов, затем инфицировали ВИЧ или ВИЧ, опсонизированным комплементом (CHIV), в течение 22 часов. Транскрипт gag ВИЧ и экспрессия IFN-β оценивали с помощью qPCR.Данные по gag для ВИЧ были нормализованы к свободному вирусу, установленному как 1, а данные IFN-β были нормализованы к фиктивному набору как 1. * p <0,05; ** p <0,005; *** р <0,0005. N = 5–8.

Усиление инфицирования ВИЧ в DC, инфицированных HSV-2, вероятно, было связано со снижением уровней регуляторных факторов ВИЧ как следствие активации пути cGAS-STING

Профили транскриптома четко продемонстрировали комбинаторные эффекты воздействия HSV-2 и ВИЧ на многие главные регуляторы ВИЧ-инфекции в DC, включая SAMHD1, TREX, APOBEC3G, PPIA (циклофилин A) и BST2 (тезерин) (рис. 9A).Экспрессия генов большинства регуляторных факторов ВИЧ была увеличена в DC, инфицированных только ВИЧ или в комбинации с HSV-2, по сравнению с контролем, тогда как экспрессия SAMHD1 была снижена. Кроме того, BST2 был немного снижен в группе CHIV / CHSV. Инфекция HSV-2 может модулировать экспрессию нескольких белков (25, 71), а активация противовирусных и врожденных путей может влиять на экспрессию и уровни белка, поэтому мы исследовали влияние воздействия HSV-2 на уровни белков регуляторов ВИЧ. в РЦ.Уровни белка SAMHD1, APOBEC3G и TREX1 были значительно ниже в одинарных HSV и CHSV и в двойных DC, подвергнутых воздействию HSV / HIV и CHIV / CHSV, по сравнению с ложно обработанными клетками. ВИЧ и CHIV не влияли на эти факторы или оказывали минимальное влияние (Рисунок 9B). Затем мы оценили, зависит ли снижение регуляторных факторов ВИЧ от внутриклеточной активации пути cGAS-STING дцДНК, происходящей от HSV-2, с помощью цГАМФ, который продуцируется после активации дцДНК cGAS (61, 72). ДК, подвергнутые как цитозольному cGAMP, так и ВИЧ, имели более низкие уровни белка как SAMHD1, так и TREX1 по сравнению с ДК, подвергавшимися только воздействию ВИЧ (рис. 9С).В случае APOBEC3G на экспрессию цГАМФ не влиял, что свидетельствует о более сложной активации и / или протеолизе, индуцированных факторами, производными от HSV-2, по сравнению с одним цГАМФ (фиг. 9С). Эти данные демонстрируют, что путь cGAS-STING, активируемый интактной ДНК HSV-2, способствует усилению ВИЧ-инфекции в DC, опосредованному HSV-2, за счет уменьшения количества нескольких ключевых регуляторных факторов ВИЧ.

Рисунок 9 . Активация пути STING в двойных инфицированных DC снижает уровни белка нескольких факторов рестрикции ВИЧ.Дендритные клетки подвергали воздействию свободного HSV-2 или опсонизированного комплементом вируса (CHSV) в течение 2 часов, затем инфицировали ВИЧ или опсонизированным комплементом ВИЧ (CHIV) в течение 22 часов. (A) Тепловая карта из данных транскриптома РНК seq внутриклеточных сенсоров, которые значительно повышаются или понижаются в одном или нескольких условиях инфицирования ВИЧ, CHIV, HSV / ВИЧ или CHSV / CHIV по сравнению с ложно обработанными DC. (B) Уровни SAMHD1, ABOBEC3G и TREX1 в DC в различных условиях инфицирования оценивали путем окрашивания клеток и анализировали с помощью проточной цитометрии. (C) cGAMP вводили экзогенно или доставляли внутриклеточно через DOTAP к DC, после чего DC оставались неэкспонированными или подвергались воздействию вместе с ВИЧ в течение 16 часов. Кроме того, одна группа DC подвергалась воздействию HSV в течение 2 часов, а затем HIV или CHIV в течение 16 часов. Уровни SAMHD1, ABOBEC3G и TREX1 оценивали путем окрашивания клеток и анализировали с помощью проточной цитометрии. * p <0,05; ** p <0,005; *** р <0,0005. N = 5–8.

Обсуждение

Более глубокое понимание факторов, влияющих на ВИЧ-инфекцию, имеет большое значение, и было показано, что ранее существовавшая инфекция и / или воспаление слизистой оболочки половых органов увеличивает риск заражения ВИЧ.В случае HSV-2 риск заражения ВИЧ-инфекцией увеличивается в три раза (2, 9, 14). Во время первичной ВИЧ-инфекции слизистой оболочки ВПГ-2, как инфекционные, так и нейтрализованные вирусы, а также остатки умирающих инфицированных клеток, будут влиять на местные врожденные и адаптивные иммунные ответы. ДК, расположенные в слизистой оболочке, являются одними из первых клеток, нацеленных на ВИЧ. Здесь мы стремились установить эффекты, оказываемые кондиционированием ДК HSV-2 до инфицирования ВИЧ. Мы обнаружили более высокую восприимчивость и уровень продуктивной ВИЧ-инфекции в ДК, подвергшихся воздействию ВПГ-2, что зависело от структурно интактной ДНК ВПГ-2 в ДК.Примечательно, что высокие уровни продукции IFN-β, индуцированные в DC воздействием HSV-2, не смогли контролировать инфекцию, поскольку IFN-β увеличивался параллельно с увеличением инфицирования ВИЧ в DC, подвергнутых двойному воздействию. Влияние HSV-2 на репликацию ВИЧ в DC не зависело от TLR2, TLR3 или IFI16, всех трех PRR, которые, как известно, активируются вирусом герпеса (55), а скорее от активации пути cGAS-STING и последующего снижения белка. уровни нескольких ключевых регуляторов ВИЧ-инфекции, т. е. TREX1, SAMHD1 и ABOBEC3G, что может быть связано с протеолитической деградацией.

ДК, расположенные в слизистой оболочке, считаются мишенью для ВИЧ-1, как это было показано на макаках, инфицированных SIV, и на моделях шейки матки и крайней плоти на моделях in vitro (73–75). Первоначальное взаимодействие хозяина с вирусом в слизистой оболочке также включает активацию системы комплемента (19), причем как на врожденный, так и на активированный иммунитет влияет система комплемента, и комплемент может участвовать в патогенезе хронических заболеваний (76). Вирионы, передаваемые во время половой передачи в DC, должны представлять собой частицы, опсонизированные комплементом и / или комплементарными антителами, которые видны при контакте с семенной жидкостью и / или секрециями шейки матки (19).Результат нашего исследования с использованием ДК, полученных из моноцитов, который, по нашему мнению, является хорошей моделью для in vivo ДК ткани / слизистой оболочки, наблюдая аналогичные результаты для свободной и комплементарной опсонизированной инфекции ВИЧ-1 и для инфекции ВПГ-2 в ДК слизистой оболочки шейки матки [(75) и Svanberg et al. работа в процессе]. Используемые нами ДК, происходящие из моноцитов, по-видимому, похожи на недавно определенные эпидермальные ДК CD11c +, которые являются мишенью для ВИЧ-инфекции (77). Эпидермальные CD11c + DC и клетки Лангерганса могут играть важную роль в передаче ВИЧ-1 половым путем (8, 77).Тот факт, что лишь несколько процентов ДК, подвергшихся воздействию ВИЧ и ВПГ-2, продуктивно инфицированы обоими вирусами (8), ясно указывает на то, что усиление инфицирования ДК ВИЧ требовало только воздействия вирионов ВПГ-2 или вирусной ДНК. Это создаст контекст, в котором уже существующая инфекция ВПГ-2 привлекает и предоставляет больше клеток-мишеней для ВИЧ, например, Т-лимфоциты CD4 и ДК (2, 8, 9), а также среду с микрозонами с ВПГ-2, провоспалительные цитокины и ДНК HSV-2, высвобождаемая умирающими клетками.Взятые вместе, все эти факторы будут способствовать формированию ДК слизистой оболочки и сделать их более восприимчивыми к продуктивной ВИЧ-инфекции.

Первоначальный анализ транскриптома показал, что все условия инфицирования имеют различные профили экспрессии с некоторым сходством между состояниями со свободными вирусами, то есть ВИЧ и ВИЧ / HSV, и между вирусами, опсонизированными комплементом, то есть CHIV и CHIV / CHSV. Многочисленные пути, участвующие в противовирусных и воспалительных ответах, были сильно затронуты в DC, инфицированных свободным ВИЧ или опсонизированным комплементом или неопсонизированным HSV / ВИЧ, тогда как опсонизированные комплементом вирусы в целом активировали меньшее количество путей.Эффективное подавление активации DC опсонизированным комплементом ВИЧ должно в первую очередь быть связано с подавлением врожденных и адаптивных путей, опосредованных сигнализацией рецептора 3 комплемента (CR3), задействованной инактивированным фрагментом C3b на вирусной поверхности (20). Предварительное кондиционирование DC с помощью HSV-2 с последующей ВИЧ-инфекцией явно усиливало активацию DC по сравнению с одной только ВИЧ-инфекцией. Это должно зависеть, прежде всего, от сильной и продолжительной активации, вызываемой HSV-2, поскольку только ВИЧ вызывает слабую и более временную активацию DC.

Произошла массивная транскрипционная активация воспалительных и противовирусных факторов в ДК, подвергшихся воздействию ВИЧ / ВПГ, однако это не полностью отразилось на уровне белка без изменений или даже снижения уровней некоторых белков. Это соответствует нашим предыдущим наблюдениям для DC, инфицированных HSV-2 (18). Это несоответствие может быть вызвано несколькими причинами, такими как посттранскрипционная модификация, деградация белками, производными от HSV-2 (25, 56) и / или целенаправленная протеолитическая деградация белков, участвующих в клеточных процессах из-за вирусной активации клеточного стресса, такого как подавление факторов аутофагии и постпатогенной активации.У вирусов герпеса есть широкий спектр стратегий, позволяющих избежать чувствительности врожденного иммунитета и повысить свою выживаемость. Обычные стратегии, используемые вирусами герпеса, заключаются в подавлении или разрушении белков, участвующих в противовирусных иммунных ответах (25, 48, 78). Некоторые белки HSV и вирусные некодирующие РНК могут модулировать экспрессию белка, например, предполагается, что белок UL41, кодируемый HSV, обладает способностью запускать быстрое и селективное отключение синтеза белка в клетке-хозяине для нескольких белков, включая виперин, и тезерин (79–82).

Было показано, что множественные PRR участвуют в клеточном распознавании и защите от вирусов герпеса (55), когда мы тестировали TLR2 и TLR3, мы не обнаружили, что ни один из этих TLR не участвует в повышенном уровне ВИЧ-инфекции, наблюдаемом в кондиционированных HSV-2 DC. Вместо этого в недавних сообщениях указывается на активацию пути STING и его важную роль в противовирусной защите от HSV (83, 84). Поющий каскад STING может пересекать как путь TBK1 / IRF3, так и путь NFκB (85–87). Несколько сенсоров ДНК были вовлечены в активацию STING, такие как IFI16, DDX41 и cGAS, но накопленные данные ясно показали, что определение cGAS требуется для большинства типов клеток.Это верно, даже если существует сотрудничество в активации STING между IFI16 и cGAS в кератиноцитах (62), а IFI16 способствует продукции cGAS cGAMP в макрофагах человека (72). Все наши данные указывают на активацию пути cGAS STING в двойных инфицированных DC. Когда дело доходит до повышенного уровня ВИЧ-инфекции, мы можем исключить участие IFI16, поскольку блокирование этого фактора не привело к снижению ВИЧ-инфекции, тогда как прямое нацеливание на STING помогло сделать то же самое. С другой стороны, мы не можем исключить участие IFI16 в распознавании двойной инфекции и взаимодействие этого сенсора с cGAS в активации противовирусных ответов IFN-β, поскольку блокирование IFI16 снижает ответ IFN-β.Важная роль IFI16 в обнаружении внутриклеточной ДНК была ранее показана в макрофагах человека посредством усиления продукции и функции цГАМФ (72).

ВИЧ-инфекция ДК жестко регулируется и ограничивается множеством противовирусных факторов, таких как SAMHD1, APOBEC3G, TRIM5α, SLFN11 и IFITMs, которые проявляют свои эффекты на разных этапах цикла репликации ВИЧ (88–90). Эти факторы контролируют или подавляют способность ВИЧ вызывать продуктивную инфекцию SAMHD1 в качестве основного подавляющего фактора ВИЧ (90, 91).SAMHD1 подавляет ранние стадии ВИЧ-инфекции, ограничивая синтез вирусной кДНК за счет истощения дезоксинуклеотидтрифосфатов (dNTP) (90), а деградация SAMHD1 под действием VPX ВИЧ-2 приводит к усилению инфицирования DC и продукции IFN типа I (91). ВИЧ использует 3′-репарацию экзонуклеазы 1 (TREX1) хозяина, наиболее распространенную 3′-5′-ДНКазу в клетках, для связывания и разрушения избыточной цитозольной дцДНК ВИЧ-1 и, таким образом, ограничения ответа IFN типа I (88). Помимо ограничения ВИЧ-инфекции, SAMHD1 и TRIM5α также участвуют в регуляции инфекции HSV-1, ограничивая репликацию ДНК (92, 93).Мы обнаружили высокую степень протеолитической деградации некоторых факторов рестрикции ВИЧ-1, включая SAMHD1, IFI16, TREX1 и APOBEC3G (88–90), в двойно экспонированных DC. Субоптимальные уровни нескольких ключевых факторов ограничения могут объяснить потерю контроля над ВИЧ-инфекцией со стороны DC и усиление продуктивной ВИЧ-инфекции в DC. Интересно, что активация пути cGAS-STING в DCs параллельно с воздействием ВИЧ индуцировала деградацию SAMHD1 и TREX1, но не APOBEC3G.Более того, внутриклеточная активация пути cGAS-STING с помощью cGAMP давала аналогичные эффекты на репликацию ВИЧ и продукцию цитокинов, как и предварительное кондиционирование с помощью HSV-2, указывая на важную роль этого пути в клеточной модуляции функций DC HSV-2. Активация пути STING в ДК, подвергнутых воздействию как ВИЧ, так и HSV-2, должна впоследствии привести к накоплению большего количества нуклеотидов в цитозоле из-за более низких уровней 3′-5′-экзонуклеазы TREX1 и фосфогидролазы SAMHD1, которые должны поддерживать вирусная репликация.Отсутствие деградации APOBEC3G за счет экзогенной активации cGAMP STING указывает на то, что в этом участвовали другие процессы / факторы, вызванные HSV-2, и точно определить, какие факторы еще предстоит установить, но они могут включать производные от HSV факторы или факторы, активированные воздействием вируса. Например, открытие Marsden et al. тот факт, что TNF, продуцируемый DC, подвергнутыми воздействию HSV-2, был вовлечен в усиление ВИЧ-инфекции сторонних DC (8), указывает на то, что TNF может быть одним из факторов, участвующих в развитии ВИЧ-инфекции в DC.

Множество сенсоров и кофакторов цитозольной ДНК, например IFI16, cGAS, STING, TBK1 и IRF3, важных для распознавания вирусных PAMPs, также были нацелены на деградацию в двойных контактах с ВИЧ и ВПГ-2, но не в контакте с ВИЧ. DC, демонстрирующие прямое и / или косвенное участие HSV-2 в этом процессе. Снижение некоторых белков, участвующих в пути STING, например IFI16, cGAS, STING, TBK1 и IRF3, вероятно, было связано с вирусной активацией пути STING (58, 94) и / или прямой деградацией вирусных белков (95) .Чтобы проанализировать это дальше, необходимы будущие исследования фосфорилирования и локализации этих белков. Некоторые белки ДНК-вируса могут расщеплять или разрушать датчики ДНК. Например, сенсор дцДНК IFI16, который активирует ответы IFN-β и формирует инфламмасому, деградирует в инфицированных HSV-1 клетках под действием протеасомного нацеливания ICP0 (48) и в клетках с литической инфекцией герпесвируса Капоши, ассоциированной с саркомой (25). STING и cGAS также являются обычными мишенями для белков ДНК-вирусов, которые разрушают эти факторы или мешают их передаче сигналов ниже по течению (57, 70, 96–98).В ДК, подвергнутых двойному воздействию, уровни cGAS были ниже по сравнению с неинфицированными или одиночными ВИЧ-инфицированными клетками, и это должно снизить продукцию cGAMP и активацию STING в результате клеточной регуляции и контроля этого фактора после активации ( 56). Некоторые вирусы распознаются и регулируются путем STING, включая HSV-1, HSV-2 и HIV-1 (29, 56). ДНК ВИЧ-1 может распознаваться cGAS и путем STING (29), однако этому противодействует и предотвращается капсид ВИЧ-1 путем привлечения клеточных белков, например.g., циклофилин A и TRIM5α (99). HSV-1 противодействует пути STING-cGAS с помощью нескольких белков, включая ICP27, который может ингибировать экспрессию IFN типа I, воздействуя на сигнальный комплекс STING (56). Ясно, что и ВИЧ, и HSV-2 регулируются путем STING, и были разработаны стратегии для установления инфекции путем подавления активации STING и последующих ответов IFN типа I.

Мы обнаружили и ранее показали (20), что в ДК, полученных из моноцитов, воздействие одного только ВИЧ-1 действительно может вызвать всплеск низкого уровня IFN-β, этот ответ является временным и слабым по сравнению со многими другими вирусами, включая ВПГ-2 (18).Мы думаем, что это открытие согласуется с предыдущими исследованиями Harman et al. и Gringhuis et al. которые демонстрируют, что ВИЧ-1 обладает способностью с помощью нескольких механизмов вмешиваться в продукцию IFN-β и избегать противовирусной защиты хозяина (100–102). Двойное воздействие индуцировало высокий уровень противовирусного фактора IFN-β и последующих ISG, таких как MX1 и MX2, в DC через активацию ДНК HSV-2 пути STING. Высокий уровень продукции IFNβ в ДК, подвергнутых двойному свободному и комплементарному воздействию ВИЧ / ВПГ, не смог блокировать ВИЧ-инфекцию, но очевидно, что он подавлял инфекцию, поскольку ВИЧ-инфекция была дополнительно повышена в DC, где IFN-β был подавлен путем ингибирования ДНК-сенсора IFI16.Это продемонстрировало балансирующее действие пути STING, играющего роль как в усилении ВИЧ-инфекции, так и в контроле уровня инфекции посредством активации IFN типа I. Ранее мы установили, что ВИЧ-1 может индуцировать продукцию IFN-β в ДК зависимым от IRF1 / 7 образом, тогда как опсонизированный комплементом ВИЧ активировал IRF3, но это не давало или давало очень низкую продукцию IFN-β (20). Это, вероятно, связано с подавлением CR3, индуцированным опсонизированным комплементом вирусом, и тем, что подавление CR3 IFN-β перекрывается сильной активацией, которую HSV-2 индуцирует в DC.

Мы четко демонстрируем, что для увеличения ВИЧ-инфекции, зависимого от HSV-2, требуется интактная дцДНК HSV-2, но не активная репликация ДНК HSV. Клеточная поддержка продуктивной ВИЧ-инфекции должна быть обусловлена ​​регуляцией и протеолитической деградацией факторов ограничения ВИЧ, то есть SAMHD1, APOBEC3G, IFI16 и TREX1. Механизм, ответственный за протеолитическую деградацию белков SAMHD1, TREX1 и APOBEC3G, по-видимому, облегчается активацией пути STING, который, насколько нам известно, не был описан на сегодняшний день, а также действием одного или нескольких белков HSV-2. .Деградация нескольких регуляторных факторов ВИЧ, наблюдаемая при активации STING через путь cGAMP-cGAS путем добавления экзогенного cGAMP, подтверждает роль пути STING в деградации этих белков в двойных контактах с ВПГ ВИЧ. Более того, противовирусные и воспалительные пути, активируемые одним ВИЧ или двойным воздействием ВИЧ / ВПГ, имели различную форму в присутствии или в отсутствие молекул комплемента. Эти результаты продемонстрировали, что внутриклеточное репрограммирование HSV-2 увеличивает способность ВИЧ инфицировать DC и обеспечивает условную микросреду, благоприятную для передачи ВИЧ и возникновения инфекции.

Заявление о доступности данных

Наборы данных, созданные для этого исследования, можно найти в GEO — доступ GSE140612. Другие необработанные данные, подтверждающие выводы этой рукописи, будут предоставлены авторами без излишних оговорок любому квалифицированному исследователю.

Заявление об этике

Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены Шведским советом по этическому контролю Ethical Permit M173-07 и M75-08 / 2008. Письменное информированное согласие на участие не требовалось для этого исследования в соответствии с национальным законодательством и институциональными требованиями.

Авторские взносы

Исследования, разработанные EC, CS и ML. EC, RE, CS, PB, MK, JH и SN провели исследования. KE предоставил новые реагенты и аналитические инструменты. KO, EC, RE, CS, KE, ES и ML проанализировали данные. EC, KE, CS, ES и ML написали статью. М.Л. курировал проект.

Финансирование

Эта работа поддержана: AI52731, Шведский исследовательский совет, Фонд исследований шведских врачей против СПИДа, Шведское агентство международного сотрудничества в области развития, SIDA SARC, VINNMER for Vinnova, Исследовательский фонд больницы университета Линчёпинга, CALF, Шведское медицинское общество и Совет медицинских исследований Юго-Восточной Швеции по ML.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось в отсутствие каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

Расчеты для RNAseq были выполнены на ресурсах, предоставленных SNIC через Уппсальский многопрофильный центр перспективных вычислений (UPPMAX) в рамках проекта b2015293.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https: // www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2019.02889/full#supplementary-material

Список литературы

2. Фриман Э. Э., Вайс Х. А., Глинн Дж. Р., Кросс П. Л., Уитворт Дж. А., Хейс Р. Дж.. Инфекция, вызванная вирусом простого герпеса 2, увеличивает заражение ВИЧ среди мужчин и женщин: систематический обзор и метаанализ продольных исследований. СПИД . (2006) 20: 73–83. DOI: 10.1097 / 01.aids.0000198081.09337.a7

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

3. Вальд А., Линк К.Риск инфицирования вирусом иммунодефицита человека у лиц с серопозитивным типом 2 вируса простого герпеса: метаанализ. Дж. Заразить Дис . (2002) 185: 45–52. DOI: 10.1086 / 338231

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

6. Schiffer JT, Swan DA, Corey L, Wald A. Быстрое распространение вируса и короткий период полувыведения лекарства объясняют неполную эффективность существующих противовирусных агентов, направленных на вирус простого герпеса 2. Антимикробные агенты Chemother . (2013) 57: 5820–9.DOI: 10.1128 / AAC.01114-13

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

7. Schiffer JT, Swan DA, Magaret A, Schacker TW, Wald A, Corey L. Математическое моделирование предсказывает, что повышенное выделение HSV-2 у ВИЧ-1 инфицированных людей происходит из-за плохого иммунологического контроля в ганглиях и слизистой оболочке гениталий. PLOS ONE . (2016) 11: e0155124. DOI: 10.1371 / journal.pone.0155124

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

8. Марсден В., Донахи Х., Бертрам К.М., Харман А.Н., Наср Н., Кеошкериан Э. и др.Дендритные клетки, инфицированные вирусом простого герпеса 2 типа, продуцируют TNF-альфа, который усиливает экспрессию CCR5 и стимулирует продукцию ВИЧ из соседних инфицированных клеток. Дж Иммунол . (2015) 194: 4438–45. DOI: 10.4049 / jimmunol.1401706

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

9. де Йонг М.А., де Витте Л., Тейлор М.Э., Гейтенбек ТБ. Вирус простого герпеса 2 типа увеличивает восприимчивость к ВИЧ-1, влияя на функцию клеток Лангерганса. Дж Иммунол . (2010) 185: 1633–41.DOI: 10.4049 / jimmunol.07

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

10. Сартори Э., Калистри А., Салата С., Дель Веккьо С., Палу Г., Паролин С. Инфекция вируса простого герпеса 2 типа увеличивает проникновение вируса иммунодефицита человека 1 типа в первичные макрофаги человека. Вирол J . (2011) 8: 166. DOI: 10.1186 / 1743-422X-8-166

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

11. Реббапрагада А., Вачихи К., Петтенгель С., Сандерджи С., Хьюибнер С., Джаоко В. и др.Отрицательная синергия слизистой оболочки между Herpes simplex типа 2 и ВИЧ в женских половых путях. СПИД . (2007) 21: 589–98. DOI: 10.1097 / QAD.0b013e328012b896

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

12. Чжу Дж., Хладик Ф., Вудворд А., Клок А., Пэн Т., Джонстон С. и др. Сохранение рецептор-положительных клеток ВИЧ-1 после реактивации ВПГ-2 является потенциальным механизмом увеличения заражения ВИЧ-1. Нат Мед . (2009) 15: 886–92. DOI: 10,1038 / нм.2006

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

13. Мартинелли Э., Тарингер Х., Фрэнк И., Артос Дж., Пятак М. мл., Лифсон Дж. Д. и др. Инфекция дендритных клеток HSV-2 усиливает высокочувствительную клетку-мишень ВИЧ-1. PLoS Pathog. (2011) 7: e1002109. DOI: 10.1371 / journal.ppat.1002109

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

14. Гуд Д., Чыонг Р., Виллегас Дж., Календа Дж., Герра-Перес Н., Пятак М. и др. Повышение экспрессии альфа4бета7, вызванное ВПГ-2, коррелирует с повышенной восприимчивостью к вагинальной инфекции SHIV (SF162P3). PLoS Патог . (2014) 10: e1004567. DOI: 10.1371 / journal.ppat.1004567

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

15. де Йонг М.А., де Витте Л., Аудхофф М.Дж., Гринхейс С.И., Галлай П., Гейтенбек ТБ. Агонисты TNF-альфа и TLR повышают восприимчивость к передаче ВИЧ-1 клетками Лангерганса человека ex vivo . Дж. Клин Инвест . (2008) 118: 3440–52. DOI: 10.1172 / JCI34721

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

16.Bouhlal H, Chomont N, Haeffner-Cavaillon N, Kazatchkine MD, Belec L, Hocini H. Опсонизация ВИЧ-1 комплементом спермы усиливает инфицирование эпителиальных клеток человека. Дж Иммунол . (2002) 169: 3301–6. DOI: 10.4049 / jimmunol.169.6.3301

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

17. Рейс Мачадо Дж, да Силва М.В., Кавеллани С.Л., дос Рейс М.А., Монтейро М.Л., Тейшейра Вде П. и др. Иммунитет слизистых оболочек женских половых путей, ВИЧ / СПИД. Биомед Рес Инт .(2014) 2014: 350195. DOI: 10.1155 / 2014/350195

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

18. Криси Э., Эллегард Р., Нистром С., Рондаль Э., Серрандер Л., Бергстром Т. и др. Опсонизация комплемента способствует инфицированию дендритных клеток человека вирусом простого герпеса 2. Дж Вирол . (2016) 90: 4939–50. DOI: 10.1128 / JVI.00224-16

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

19. Штойбер Н., Банки З., Вильфлингседер Д., Диерих М.П.Взаимодействие комплемента с ВИЧ на всех этапах вирусного патогенеза. Вакцина . (2008) 26: 3046–54. DOI: 10.1016 / j.vaccine.2007.12.003

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

20. Эллегард Р., Криши Е., Бургенер А., Шовалл С., Бирс К., Вестмакотт Г. и др. Опсонизация ВИЧ-1 комплементом приводит к снижению противовирусных и воспалительных реакций незрелых дендритных клеток через CR3. Дж Иммунол . (2014) 193: 4590–601. DOI: 10.4049 / jimmunol.1401781

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

21. Байтай З., Спет С., Эрдей А., Диерих М.П. Передний край: продуктивная инфекция дендритных клеток ВИЧ-1 через рецептор комплемента 3 типа (CR3, CD11b / CD18). Дж Иммунол . (2004) 173: 4775–8. DOI: 10.4049 / jimmunol.173.8.4775

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

22. Saifuddin M, Parker CJ, Peeples ME, Gorny MK, Zolla-Pazner S, Ghassemi M, et al. Роль связанных с вирионом гликозилфосфатидилинозитол-связанных белков CD55 и CD59 в устойчивости к комплементу производных клеточной линии и первичных изолятов ВИЧ-1. J Exp Med . (1995) 182: 501–9. DOI: 10.1084 / jem.182.2.501

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

23. Bouhlal H, Chomont N, Requena M, Nasreddine N, Saidi H, Legoff J, et al. Опсонизация ВИЧ комплементом усиливает инфицирование дендритных клеток и перенос вируса в CD4 T-клетки CR3- и DC-SIGN-зависимым образом. Дж Иммунол . (2007) 178: 1086–95. DOI: 10.4049 / jimmunol.178.2.1086

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

24.Мельхьорсен Дж., Ринтахака Дж., Соби С., Хоран К.А., Полтаджайнен А., Остергард Л. и др. Раннее врожденное распознавание вируса простого герпеса в первичных макрофагах человека опосредуется через MDA5 / MAVS-зависимые и независимые от MDA5 / MAVS / РНК-полимеразы III пути. Дж Вирол . (2010) 84: 11350–8. DOI: 10.1128 / JVI.01106-10

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

25. Рой А., Датта Д., Икбал Дж., Пизано Дж., Гжиши О., Ансари М.А. и др. Сенсор ДНК ядерного врожденного иммунитета IFI16 деградирует во время литической реактивации вируса герпеса Капоши, связанного с саркомой (KSHV): роль IFI16 в поддержании латентности KSHV. Дж Вирол . (2016) 90: 8822–41. DOI: 10.1128 / JVI.01003-16

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

26. Датта Д., Датта С., Веттил М.В., Рой А., Ансари М.А., Икбал Дж. И др. BRCA1 регулирует опосредованное IFI16 врожденное ядерное восприятие ДНК вируса герпеса и последующую индукцию врожденного инфламмасомы и ответов интерферона-β. PLoS Патог . (2015) 11: e1005030. DOI: 10.1371 / journal.ppat.1005030

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

27.Орзалли М.Х., Брукема Н.М., Дайнер Б.А., Хэнкс, округ Колумбия, Элде, Северная Каролина, Криста И.М. и др. cGAS-опосредованная стабилизация IFI16 способствует врожденной передаче сигналов во время инфицирования вирусом простого герпеса. Proc Natl Acad Sci USA . (2015) 112: E1773–81. DOI: 10.1073 / pnas.1424637112

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

28. Хансен К., Прабакаран Т., Лаустсен А., Йоргенсен С.Е., Рахбек С.Х., Дженсен С.Б. и др. Listeria monocytogenes индуцирует экспрессию IFNβ посредством IFI16-, cGAS- и STING-зависимого пути. EMBO J . (2014) 33: 1654–66. DOI: 10.15252 / embj.201488029

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

29. Гао Д., Ву Дж., Ву Ю. Т., Ду Ф, Аро С., Ян Н. и др. Циклическая GMP-AMP-синтаза является сенсором врожденного иммунитета ВИЧ и других ретровирусов. Наука . (2013) 341: 903–6. DOI: 10.1126 / science.1240933

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

30. Якобсен М.Р., Бак Р.О., Андерсен А., Берг Р.К., Йенсен С.Б., Тенгчуан Дж. И др.IFI16 распознает формы ДНК лентивирусного цикла репликации и контролирует репликацию ВИЧ-1. Proc Natl Acad Sci USA . (2013) 110: E4571–80. DOI: 10.1073 / pnas.1311669110

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

32. Шон Э., Харанди А.М., Нордстром I, Холмгрен Дж., Эрикссон К. Вакцинация дендритными клетками защищает мышей от летальности, вызванной инфекцией вируса простого генитального герпеса 2 типа. Дж Репрод Иммунол . (2001) 50: 87–104. DOI: 10.1016 / S0165-0378 (00) 00094-2

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

33. Россио Дж. Л., Эссер М. Т., Сурьянараяна К., Шнайдер Д. К., Бесс Дж. В. мл., Васкес Г. М. и др. Инактивация инфекционности вируса иммунодефицита человека 1 типа с сохранением конформационной и функциональной целостности поверхностных белков вириона. Дж Вирол . (1998) 72: 7992–8001.

PubMed Аннотация | Google Scholar

34. Куч О., Бенвенисте Э. Н., Шоу Г. М., Леви Д. Н..Прямой и количественный одноклеточный анализ реактивации вируса иммунодефицита человека 1 типа с латентного периода. Дж Вирол . (2002) 76: 8776–86. DOI: 10.1128 / JVI.76.17.8776-8786.2002

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

35. Леви Д. Н., Альдрованди Г. М., Куч О., Шоу Г. М.. Динамика рекомбинации ВИЧ-1 в его естественных клетках-мишенях. Proc Natl Acad Sci USA . (2004) 101: 4204–9. DOI: 10.1073 / pnas.0306764101

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

36.Томсланд В., Эллегард Р., Че К., Хинкула Дж., Лифсон Дж. Д., Ларссон М. Комплементарная опсонизация ВИЧ-1 усиливает захват дендритными клетками и включает в себя семейства рецепторов эндоцитарного лектина и интегрина. PLOS ONE . (2011) 6: e23542. DOI: 10.1371 / journal.pone.0023542

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

37. Вандесомпеле Дж., Де Претер К., Паттин Ф., Поппе Б., Ван Рой Н., Де Паэпе А. и др. Точная нормализация количественных данных ОТ-ПЦР в реальном времени путем геометрического усреднения нескольких генов внутреннего контроля. Genome Biol. (2002) 3: 0034. DOI: 10.1186 / GB-2002-3-7-research0034

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

39. Бабрахам-биоинформатика. FastQC: инструмент контроля качества для данных последовательности с высокой пропускной способностью . Кембридж: Бабрахам-биоинформатика (2017).

Google Scholar

41. Добин А., Дэвис К.А., Шлезингер Ф., Дренков Дж., Залески С., Джа С. и др. STAR: сверхбыстрый универсальный выравниватель RNA-seq. Биоинформатика .(2013) 29: 15–21. DOI: 10.1093 / биоинформатика / bts635

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

42. Liao Y, Smyth GK, Shi W. featureCounts: эффективная программа общего назначения для сопоставления считываний последовательностей с геномными особенностями. Биоинформатика . (2014) 30: 923–30. DOI: 10.1093 / биоинформатика / btt656

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

44. Голдвич А., Пречтель А.Т., Мюль-Зурбес П., Панграц Н.М., Стоссель Н., Романи Н. и др.Вирус простого герпеса типа I (HSV-1) реплицируется в зрелых дендритных клетках, но может передаваться только в зависимости от контакта между клетками. Дж Лейкок Биол . (2011) 89: 973–9. DOI: 10.1189 / jlb.0310180

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

45. Abaitua F, Hollinshead M, Bolstad M, Crump CM, O’Hare P. Сигнал ядерной локализации в герпесвирусном белке VP1-2 важен для инфицирования через путь капсида к ядерной поре. Дж Вирол .(2012) 86: 8998–9014. DOI: 10.1128 / JVI.01209-12

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

46. Mikloska Z, Bosnjak L, Cunningham AL. Незрелые дендритные клетки, полученные из моноцитов, продуктивно инфицированы вирусом простого герпеса типа 1. J Virol . (2001) 75: 5958–64. DOI: 10.1128 / JVI.75.13.5958-5964.2001

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

48. Орзалли М.Х., ДеЛука Н.А., Книпе Д.М. Ядерная индукция IFI16 передачи сигналов IRF-3 во время герпесвирусной инфекции и деградация IFI16 вирусным белком ICP0. Proc Natl Acad Sci USA . (2012) 109: E3008–17. DOI: 10.1073 / pnas.1211302109

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

49. Liu Y, Li M, Zhang D, Zhang M, Hu Q. Гликопротеин gD HSV-2 нацелен на CC домен тетерина и способствует деградации тетерина через лизосомный путь. Вирол J . (2016) 13: 154. DOI: 10.1186 / s12985-016-0610-7

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

50. Ушидзима Ю., Луо Ц., Камакура М., Госима Ф., Кимура Х., Нишияма Ю.Вирус простого герпеса UL56 взаимодействует с убиквитинлигазой Itch семейства Nedd4 и регулирует его. Вирол J . (2010) 7: 179. DOI: 10.1186 / 1743-422X-7-179

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

51. Стефаниду М., Рамос И., Мас Касулло В., Трепаниер Дж. Б., Розенбаум С., Фернандес-Сесма А. и др. Вирус простого герпеса 2 (HSV-2) предотвращает созревание дендритных клеток, индуцирует апоптоз и запускает высвобождение провоспалительных цитокинов: потенциальные связи с синергией HSV-HIV. Дж Вирол . (2013) 87: 1443–53. DOI: 10.1128 / JVI.01302-12

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

52. Сато А., Линехан М.М., Ивасаки А. Двойное распознавание вирусов простого герпеса с помощью TLR2 и TLR9 в дендритных клетках. Proc Natl Acad Sci USA . (2006) 103: 17343–8. DOI: 10.1073 / pnas.0605102103

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

53. Свенссон А., Тунбэк П., Нордстрем И., Падюков Л., Эрикссон К.Полиморфизмы в Toll-подобном рецепторе 3 придают естественную устойчивость к инфекции вируса простого герпеса 2 типа. Дж. Ген Вирол . (2012) 93: 1717–24. DOI: 10.1099 / vir.0.042572-0

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

54. Триантафилу К., Эриилмазлар Д., Триантафилу М. Активация вируса простого герпеса 2 в вагинальных клетках включает Toll-подобные рецепторы 2 и 9 и датчики ДНК DAI и IFI16. Ам Дж. Обстет Гинеколь . (2014) 210: 122.e1–10.DOI: 10.1016 / j.ajog.2013.09.034

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

56. Christensen MH, Jensen SB, Miettinen JJ, Luecke S, Prabakaran T, Reinert LS, et al. HSV-1 ICP27 нацелен на активированный TBK1 сигналсом STING, чтобы ингибировать индуцированную вирусом экспрессию IFN типа I. EMBO J . (2016) 35: 1385–99. DOI: 10.15252 / embj.201593458

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

57. Агирре С., Маэстре А.М., Пагни С., Патель Дж. Р., Сэвидж Т., Гутман Д. и др.DENV подавляет продукцию IFN типа I в инфицированных клетках путем расщепления STING человека. PLoS Патог . (2012) 8: e1002934. DOI: 10.1371 / journal.ppat.1002934

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

58. Конно Х., Конно К., Парикмахер Г.Н. Циклические динуклеотиды запускают фосфорилирование ULK1 (ATG1) STING для предотвращения устойчивой передачи сигналов врожденного иммунитета. Ячейка . (2013) 155: 688–98. DOI: 10.1016 / j.cell.2013.09.049

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

59.Хиггс Р., Ни Габанн Дж., Бен Ларби Н., Брин Е.П., Фицджеральд К.А., Джеффрис Калифорния. Убиквитинлигаза E3 Ro52 отрицательно регулирует постпатогенное распознавание продукции IFN-бета за счет полиубиквитин-опосредованной деградации IRF3. Дж Иммунол . (2008) 181: 1780–6. DOI: 10.4049 / jimmunol.181.3.1780

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

60. Цуй Дж., Ли Й, Чжу Л., Лю Д., Сунъян З., Ван Х. Ю. и др. NLRP4 негативно регулирует передачу сигналов интерферона типа I, нацеливаясь на киназу TBK1 для деградации через убиквитинлигазу DTX4. Нат Иммунол . (2012) 13: 387–95. DOI: 10.1038 / ni.2239

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

62. Almine JF, O’Hare CA, Dunphy G, Haga IR, Naik RJ, Atrih A, et al. IFI16 и cGAS взаимодействуют в активации STING во время зондирования ДНК в кератиноцитах человека. Нац Коммуна . (2017) 8: 14392. DOI: 10.1038 / ncomms14392

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

63. Diner BA, Lum KK, Toettcher JE, Cristea IM.Сенсоры вирусной ДНК IFI16 и циклическая GMP-AMP-синтаза обладают разными функциями в регулировании экспрессии вирусных генов, иммунной защиты и апоптотических реакций во время герпесвирусной инфекции. МБИО . (2016) 7: e01553–16. DOI: 10.1128 / mBio.01553-16

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

64. Luecke S, Holleufer A, Christensen MH, Jonsson KL, Boni GA, Sorensen LK, et al. cGAS активируется ДНК в зависимости от длины. EMBO Rep .(2017) 18: 1707–15. DOI: 10.15252 / embr.201744017

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

65. Камински Дж. Дж., Шаттген С.А., Ценг Т.С., Боде С., Клинман Д.М., Фицджеральд К.А. Синтетические олигодезоксинуклеотиды, содержащие супрессивные мотивы TTAGGG, ингибируют активацию инфламмасомы AIM2. Дж Иммунол . (2013) 191: 3876–83. DOI: 10.4049 / jimmunol.1300530

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

66. Steinhagen F, Zillinger T, Peukert K, Fox M, Thudium M, Barchet W. и др.Супрессивные олигодезоксинуклеотиды, содержащие мотивы TTAGGG, ингибируют активацию cGAS в моноцитах человека. евро Дж Иммунол . (2018) 48: 605–11. DOI: 10.1002 / eji.201747338

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

67. Ли Т., Чен Дж., Кристя И.М. Тегументный белок цитомегаловируса человека pUL83 ингибирует опосредованное IFI16 определение ДНК для уклонения от иммунитета. Клеточный микроб-хозяин . (2013) 14: 591–9. DOI: 10.1016 / j.chom.2013.10.007

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

68.Биолатти М., Делль’Осте В., Паутассо С., Гуглиси Ф., фон Эйнем Дж., Крапп С. и др. Тегументный белок цитомегаловируса человека pp65 (pUL83) подавляет продукцию интерферона I типа, инактивируя ДНК-сенсор cGAS, не влияя на STING. Дж Вирол . (2018) 92: e01774–17. DOI: 10.1128 / JVI.01774-17

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

71. Антониос Д., Руссо П., Ларанге А., Кердин-Ромер С., Палларди М. Механизмы синтеза ИЛ-12 дендритными клетками человека, обработанными химическим сенсибилизатором NiSO4. Дж Иммунол . (2010) 185: 89–98. DOI: 10.4049 / jimmunol.02

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

72. Йонссон К.Л., Лаустсен А., Крапп С., Скиппер К.А., Тавачелвам К., Хоттер Д. и др. IFI16 необходим для зондирования ДНК в макрофагах человека, способствуя продукции и функции цГАМФ. Нац Коммуна . (2017) 8: 14391. DOI: 10.1038 / ncomms14391

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

73. Ху К., Фрэнк И., Уильямс В., Сантос Дж. Дж., Уоттс П., Гриффин Дж. Э. и др.Блокада рецепторов прикрепления и слияния подавляет инфицирование ВИЧ-1 шейной ткани человека. J Exp Med . (2004) 199: 1065–75. DOI: 10.1084 / jem.20022212

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

74. Zhou Z, Barry de Longchamps N, Schmitt A, Zerbib M, Vacher-Lavenu MC, Bomsel M, et al. Эффективное проникновение ВИЧ-1 во внутреннюю крайнюю плоть опосредуется повышенным уровнем CCL5 / RANTES, который привлекает Т-клетки и способствует образованию конъюгата с клетками Лангерганса. PLoS Патог .(2011) 7: e1002100. DOI: 10.1371 / journal.ppat.1002100

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

75. Tjomsland V, Ellegard R, Kjolhede P, Wodlin NB, Hinkula J, Lifson JD и др. Блокирование интегринов подавляет инфицирование ВИЧ-1 иммунных клеток слизистой оболочки шейки матки человека свободными и опсонизированными комплементом вирионами. евро Дж Иммунол . (2013) 43: 2361–72. DOI: 10.1002 / eji.201243257

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

77.Бертрам К.М., Боттинг Р.А., Бахарлоу Х., Родс Дж. В., Рана Х., Грэм Дж. Д. и др. Идентификация эпидермальных дендритных клеток человека CD11c (+), передающих ВИЧ. Нац Коммуна . (2019) 10: 2759. DOI: 10.1038 / s41467-019-10697-w

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

78. Кучет-Лоренко Д., Андерсон Г., Слоан Э, Орр А., Эверетт Р. Д.. Вирусная убиквитинлигаза ICP0 не является ни достаточной, ни необходимой для деградации сенсора клеточной ДНК IFI16 во время инфицирования вирусом простого герпеса 1. Дж Вирол . (2013) 87: 13422–32. DOI: 10.1128 / JVI.02474-13

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

79. Эсклатин А, Таддео Б, Ройзман Б. Белок UL41 вируса простого герпеса опосредует селективную стабилизацию или деградацию клеточных мРНК. Proc Natl Acad Sci USA . (2004) 101: 18165–70. DOI: 10.1073 / pnas.0408272102

CrossRef Полный текст | Google Scholar

80. Шен Дж, Ван К., Ван С., Цай М., Ли М.Л., Чжэн К.Вирус простого герпеса 1 противодействует виперину через свой вирионный белок-хозяин UL41. Дж Вирол . (2014) 88: 12163–6. DOI: 10.1128 / JVI.01380-14

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

81. Зеннер Х.Л., Маурисио Р., Бантинг Дж., Крамп С.М.. Вирус простого герпеса 1 противодействует ограничению тетерина за счет своей вирионной активности выключения хозяина. Дж Вирол . (2013) 87: 13115–23. DOI: 10.1128 / JVI.02167-13

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

82.Маккаскилл Дж. Л., Рессел С., Альбер А., Редфорд Дж., Пауэр Ю. Ф., Шварце Дж. И др. Подавление широкого спектра респираторной вирусной инфекции с помощью микроРНК, нацеленной на передачу сигналов p38 MAPK. Мол тер нуклеиновых кислот . (2017) 7: 256–66. DOI: 10.1016 / j.omtn.2017.03.008

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

83. Дешам Т., Каламвоки М. Внеклеточные везикулы, высвобождаемые клетками, инфицированными вирусом простого герпеса 1, блокируют репликацию вируса в клетках-реципиентах зависимым от STING образом. Дж Вирол . (2018) 92: e01102–18. DOI: 10.1128 / JVI.01102-18

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

84. Skouboe MK, Knudsen A, Reinert LS, Boularan C, Lioux T, Perouzel E, et al. Агонисты СТИНГА обеспечивают взаимодействие противовирусных препаратов между клетками человека и обеспечивают защиту от генитального герпеса у мышей. PLoS Патог . (2018) 14: e1006976. DOI: 10.1371 / journal.ppat.1006976

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

85.Fang R, Wang C, Jiang Q, Lv M, Gao P, Yu X и ​​др. NEMO-IKKβ необходимы для активации IRF3 и NF-κB в пути cGAS-STING. Дж Иммунол . (2017) 199: 3222–33. DOI: 10.4049 / jimmunol.1700699

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

86. Эйб Т., Парикмахер Г.Н. Опосредованная цитозольной ДНК, STING-зависимая индукция провоспалительного гена требует канонической активации NF-kappaB через TBK1. Дж Вирол . (2014) 88: 5328–41. DOI: 10.1128 / JVI.00037-14

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

87. Като К., Исии Р., Гото Е., Иситани Р., Токунага Ф., Нуреки О. Структурный и функциональный анализ ДНК-зондирования и иммунной активации человеческим cGAS. PLOS ONE . (2013) 8: e76983. DOI: 10.1371 / journal.pone.0076983

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

88. Yan N, Regalado-Magdos AD, Stiggelbout B, Lee-Kirsch MA, Lieberman J. Цитозольная экзонуклеаза TREX1 ингибирует врожденный иммунный ответ на вирус иммунодефицита человека 1 типа. Нат Иммунол . (2010) 11: 1005–13. DOI: 10.1038 / ni.1941

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

90. Laguette N, Sobhian B, Casartelli N, Ringeard M, Chable-Bessia C, Segeral E, et al. SAMHD1 представляет собой специфический для дендритных и миелоидных клеток фактор рестрикции ВИЧ-1, которому противодействует Vpx. Природа . (2011) 474: 654–7. DOI: 10.1038 / nature10117

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

91. Hertoghs N, van der Aar AM, Setiawan LC, Kootstra NA, Gringhuis SI, Geijtenbeek TB.Деградация SAMHD1 усиливает активное подавление созревания дендритных клеток ВИЧ-1. Дж Иммунол . (2015) 194: 4431–7. DOI: 10.4049 / jimmunol.1403016

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

92. Ким Э.Т., Уайт Т.Э., Брандариз-Нуньес А., Диас-Грифферо Ф., Вайцман, доктор медицины. SAMHD1 ограничивает вирус простого герпеса 1 в макрофагах, ограничивая репликацию ДНК. Дж Вирол . (2013) 87: 12949–56. DOI: 10.1128 / JVI.02291-13

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

93.Reszka N, Zhou C, Song B, Sodroski JG, Knipe DM. Белки обезьян TRIM5α снижают репликацию вируса простого герпеса. Вирусология . (2010) 398: 243–50. DOI: 10.1016 / j.virol.2009.11.041

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

94. Гонугунта В.К., Сакаи Т., Покатаев В., Ян К., Ву Дж., Доббс Н. и др. Опосредованная торговлей людьми деградация STING требует сортировки до подкисленных эндолизосом и может быть нацелена на усиление противоопухолевого ответа. Сотовый представитель .(2017) 21: 3234–42. DOI: 10.1016 / j.celrep.2017.11.061

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

96. Агирре С., Лутра П., Санчес-Апарисио М.Т., Маэстре А.М., Патель Дж., Ламот Ф. и др. Белок NS2B вируса денге нацелен на деградацию cGAS и предотвращает зондирование митохондриальной ДНК во время инфекции. Нат Микробиол . (2017) 2: 17037. DOI: 10.1038 / nmicrobiol.2017.37

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

97.Sun C, Schattgen SA, Pisitkun P, Jorgensen JP, Hilterbrand AT, Wang LJ, et al. Уклонение от врожденного цитозольного восприятия ДНК гамма-герпесвирусом способствует установлению латентной инфекции. Дж Иммунол . (2015) 194: 1819–31. DOI: 10.4049 / jimmunol.1402495

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

98. Wu JJ, Li W, Shao Y, Avey D, Fu B, Gillen J, et al. Ингибирование зондирования ДНК cGAS белком вириона герпесвируса. Клеточный микроб-хозяин .(2015) 18: 333–44. DOI: 10.1016 / j.chom.2015.07.015

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

99. Rasaiyaah J, Tan CP, Fletcher AJ, Price AJ, Blondeau C., Hilditch L, et al. ВИЧ-1 ускользает от распознавания врожденным иммунитетом за счет набора специфических кофакторов. Природа . (2013) 503: 402–5. DOI: 10.1038 / nature12769

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

100. Харман А.Н., Лай Дж., Турвилл С., Самараджива С., Грей Л., Марсден В. и др.ВИЧ-инфекция дендритных клеток нарушает путь индукции IFN через IRF-1 и ингибирует продукцию IFN 1 типа. Кровь . (2011) 118: 298–308. DOI: 10.1182 / кровь-2010-07-297721

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

101. Харман А.Н., Наср Н., Фитхэм А., Галоян А., Альшехри А.А., Рамбуквелле Д. и др. ВИЧ блокирует индукцию интерферона в дендритных клетках и макрофагах человека за счет нарушения регуляции TBK1. Дж Вирол . (2015) 89: 6575–84. DOI: 10.1128 / JVI.00889-15

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

102. Gringhuis SI, Hertoghs N, Kaptein TM, Zijlstra-Willems EM, Sarrami-Forooshani R, Sprokholt JK, et al. ВИЧ-1 блокирует сигнальный адаптер MAVS, чтобы избежать противовирусной защиты хозяина после восприятия абортивной РНК ВИЧ-1 геликазой DDX3 хозяина. Нат Иммунол . (2017) 18: 225–35. DOI: 10.1038 / ni.3647

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Комплексный анализ на основе ПЦР для обнаружения и видовой идентификации герпесвирусов человека

6 9169 9116 900 Индекс 81699 9116 900 Санкт-Петербург, Вирджиния, 20 июня 2013 г. · А3

PLPROGINDEXPAGES A03 061913 18:51 LUDLOWMARG MAGENTA BLACK COMMUNITY ЧЕТВЕРГ, 20 ИЮНЯ 2013 г. A3 Программы для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями Экспертная панель для обсуждения 5 жизненно важных программ CHESTERFIELD Совет по вопросам старения Честерфилда и офис округа Честерфилд примут участие в работе Старшего адвоката. экспертная панель на 9 а.м. в четверг, 27 июня, в Lucy Corr Village, 6800 Lucy Corr Blvd. Панель обсудит пять важных программ для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. EMS Passport, программа подписки для сокращения личных расходов пациентов, когда требуется транспортировка скорой помощи Project Lifesaver, программа, способствующая быстрому реагированию, когда взрослые или дети блуждают из-за болезни Альцгеймера, аутизма, синдрома Дауна, деменции или других связанных расстройств Получите доступ к Честерфилду, программе скоординированных перевозок округа Честерфилд для пожилых людей, людей с ограниченными возможностями и тех, кто соответствует федеральным требованиям к доходам. Освобождение от налога на недвижимость, программу для пожилых людей, людей с ограниченными возможностями и ветеранов, которые соответствуют определенным критериям. Программа подтверждения по телефону, программы, в которых участвуют волонтеры. Позвоните пожилым людям или взрослым с ограниченными возможностями, которые живут одни или чувствуют себя изолированными, чтобы проверить их благополучие и обеспечить социализацию.Для получения дополнительной информации или для бронирования участия в панельной дискуссии звоните по телефону 804-768-7878. TASTE OF INDIA 1 I ФОТОФАЙЛ PROGRESS-INDEX Артисты танцуют на сцене во время девятого ежегодного фестиваля Taste of India, который состоится 23-24 июня 2012 года. 10-й ежегодный фестиваль Taste of India состоится в эти выходные в Культурном центре Индии в Честерфилде. Этот культурный фестиваль представляет аутентичные индийские блюда и напитки для дегустации, музыку и множество продавцов, демонстрирующих и продающих индийскую кухню, одежду, украшения и многое другое.Вход бесплатный. Ежегодное культурное мероприятие, назначенное на субботу и воскресенье CHESTERFIELD Культурный центр Индии (CCI), некоммерческая организация, объявляет о 10-м ежегодном мероприятии «Вкус Индии», которое состоится в Культурном центре Индии, 6641 Iron Bridge Parkway, Честерфилд, по субботам и воскресеньям с полудня до 20:00. Чтобы узнать, как добраться, перейдите на домашнюю страницу веб-сайта Культурного центра Индии, http: cciva.org. Цели фестиваля — дать жителям районов Метро Ричмонд и Три-Сити возможность познакомиться с азиатской индийской культурой, попробовать разнообразная индийская кухня, а также выставка индийских ремесел, искусства, музыки и различных культурных танцев.Посетители смогут попробовать настоящую индийскую кухню, включая куриное карри, карри из баранины, кабаб, различные сорта хлеба, южно-индийские блины «Доса» и север Индии «Самоса». Или отведайте особые региональные блюда из разных регионов Индии. Некоторые из доступных напитков будут включать «Ласси», традиционный индийский «Чай» (чай) из Дарджилинга или Ассама, а также различные сорта индийского пива. Для сладкоежек здесь будут ароматные «расгула-лас» и многие другие индийские десерты, а также индийское мороженое.Также будут возможности для покупок ювелирных сари, дизайнерской одежды Болливуда и многого другого. На протяжении всего мероприятия специально разработанные культурные программы будут включать народные танцы и презентации из разных регионов Индии. Широкую публику пригласят присоединиться к танцевальным и модным показам. Вход свободный, и мероприятие открыто для всех. Это семейное мероприятие. 46-й ежегодный банкет «Ночь боссов» Tri-City Assoc. работников образовательной службы вручает награды, стипендии САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Ассоциация профессионалов образовательной службы «Три города» отметила свой 46-й ежегодный банкет «Ночь боссов» в 18:00.м., 23 мая, в Центре общественной жизни Табернакль. «Ночь боссов» — это ежегодное мероприятие, на котором профессионалы образовательного офиса чествуют своих руководителей за поддержку Ассоциации и выражают благодарность за бескорыстное и самоотверженное обслуживание, которое они оказывают на рабочем месте. С взаимными приветствиями обратились доктор Кейт Т. Миллер, президент Государственного университета Вирджинии, доктор Джозеф Мелвин, руководитель государственных школ Петербурга, и Бренда Стюард, CEOE, президент Ассоциации специалистов по вопросам образования Вирджинии.Ответ дала пенсионерка Розмари П. Мейсон. Ежегодно ассоциация присуждает две стипендии достойным ученикам старших классов и студентам. В этом году получателями были Кейси Эдлоу, выпускник средней школы Мидлотиан, и Уильям Чарльз Дэвис, выпускник Петербургской средней школы. Оба студента получили стипендию в размере 500 долларов, чтобы помочь им с расходами в колледже. Эдлоу планирует поступить в Хэмптонский университет, а Дэвис — в Государственный университет Вирджинии. Темой банкета было «Приветствие администраторов — прошлое и настоящее».«В знак благодарности и признательности за то, что они были великим начальником, бывшие и нынешние администраторы были либо украшены красной гвоздикой, либо их офисные работники преподнесли розу на длинных стеблях. Ассоциация также вручила Одри Джонс награду« Профессионал года в области образования ». , библиотекарь по закупкам, Университет штата Вирджиния mini iyti C-1HOJNJ ПРЕДОСТАВЛЕННЫЕ ФОТО Вверху: Слева направо: Ванда Талиаферро, школьный советник Петербургской средней школы; Уильям Чарльз Дэвис, обладатель стипендии; Джойс Скотт, председатель стипендии TCAEOP; и Кейси Эдлоу, стипендия победитель.Слева: Тельма Джефферсон, пенсионерка и председатель Ночного комитета боссов, рядом с Одри Джонс, профессионалом года в сфере образования. КОРОТКО Женский комитет Петербургского симфонического оркестра встретится в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ Женский комитет Петербургского симфонического оркестра соберется в 12:30. В субботу в Петербургской публичной библиотеке (филиал Уильяма Р. Маккенни), расположенной по адресу: South Sycamore St., 137. Будут рассмотрены результаты недавней дегустации еды и обсуждены планы на следующий сезон.Закуски будут доступны. Любой, кто заинтересован в сотрудничестве с другими, кто поддерживает классическую музыку в Саутсайд Вирджиния, может принять участие в собрании. Летняя программа чтения в Colonial Heights COLONIAL HEIGHTS Летняя программа чтения публичной библиотеки Colonial Heights «Погрузитесь в чтение» будет проходить с 24 июня по август. 1, с программами для молодежи и семей, которые включают кукольные и магические представления, программы археологии, контактный зоопарк и катание на пони, шоу испанского языка и музыки, а также программы Mad Science.Молодежь всех возрастов может заполнить журнал чтения, чтобы претендовать на призы, и за счет щедрого пожертвования от Южных штатов в Петербурге накормить собаку или кошку в приюте для животных Colonial Heights. Чтобы получить дополнительную информацию или просмотреть полный список событий, посетите Colonial-heightsva.govlibrary. Для некоторых программ необходима регистрация. Публичная библиотека Colonial Heights расположена на улице 1000 Yacht Basin Drive. Встреча принца Джорджа ТРИАДА в понедельник ПРИНЦ ДЖОРДЖ Принц Джордж ТРИАДА встретится в 13:00.м. в понедельник в зале заседаний жюри здания судов. Это здание находится рядом с библиотекой округа. Программу этого месяца представит шериф Х. «Баки» Аллин, который представит информацию о краже личных данных. Цель TRIAD — защитить и улучшить качество жизни местных пожилых граждан. Это достигается за счет работы с шерифом и полицейскими управлениями и старшими поставщиками услуг в сообществе. Если вам нужна дополнительная информация о TRIAD, свяжитесь с офисом шерифа по телефону 733-2690 или hallinprincegeorgeva.орг. CHSV проведет семинар по бейджам для девочек-скаутов CHESTERFIELD Историческое общество Честерфилда в Вирджинии (CHSV) в сотрудничестве с Департаментом парков и отдыха округа Честерфилд проведет семинар по развитию навыков геокэшинга для девочек-скаутов-юниоров с 14 до 16 часов. Суббота, 29 июня, на плантации Эппингтон, по адресу 14201 Eppes Falls Road. Девочки научатся пользоваться GPS-приемниками и определять GPS-координаты, узнают об общих типах тайников и сделают предмет обмена для тайника. Стоимость 10 долларов на каждого участника.Для этого семинара необходимо предварительное бронирование, а количество мест ограничено. Забронировать место можно на сайте Исторического общества Честерфилда www chesterfieldhistorycom через PayPal. Для получения дополнительной информации о семинаре или других программах позвоните Брайану Труззи, 751-4946, или на truzziebchesterfield.gov. CHSV проведет тур по паранормальным явлениям 27 июня. ЧЕСТЕРФИЛД Историческое общество Честерфилда в Вирджинии (CHSV) в партнерстве с Департаментом парков и отдыха округа Честерфилд проведет историческую программу для семей, в которой участвуют «Духовная история» Духовная история — группа исследователей паранормальных явлений, чья миссия привлечь внимание к историческим местам с ярким прошлым со всех концов Соединенных Штатов.В сотрудничестве с CHSV Spirited History предложит паранормальный тур в Courthouse Green с 20:00 до 22:00. в субботу, 29 июня, в Исторической тюрьме 1892 года, 6819 Mimms Loop. Стоимость 20 долларов на человека; возраст от 8 лет только для взрослых; Дети должны быть в сопровождении взрослого. Бронирование необходимо делать заранее. Бронирование можно сделать, посетив веб-сайт Исторического общества Честерфилда wwwchesterfieldhistorycom через PayPal. Для получения дополнительной информации о программе позвоните Брайану Труззи, 751-4946 или truzziebchesterfield.губ. Эстафета «Летний джем» САНКТ-ПЕТЕРБУРГ «Эстафета для жизни в Петербурге и окрестностях» с 21.00 будет принимать «Летний джем». до часу ночи пятницы, 28 июня, в клубе 17. Стоимость составляет пожертвование в размере 10 долларов в пользу Американского онкологического общества. Музыка будет предоставлена ​​D J CECE Music & amp; Развлекательная программа. Платье повседневное. Для получения дополнительной информации или билетов звоните Памеле Пархэм, 892-1057.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт

HSV-1	532	66.2	Нет сайта	228, 361, 383, 397, 404, 418, 420, 476
HSV-2	532	67,3	230	88, 167, 194, 228, 383, 397, 402, 404, 406, 418, 420, 476
EBV	538	62,8	252	258
CMV	604	5970 91	604	5970 91 , 233, 372, 383, 405, 483, 511, 570
HHV-8	526	54.6	Нет участка	208
VZV	536	40,3	Нет участка	228, 283
HHV-6 вариант участка A	16983
HHV-6 вариант B	533	44,7	246	167
HHV-7	533	37,9