Спина строение человека: Анатомия позвоночника и спины

Анатомия спины | Новости Твери

Скелет

Спина человека, как часть скелета, образована костными структурами позвоночника, ребрами и лопатками. Граница верхней части спины проходит над линией лопаток и начинается после седьмого шейного позвонка. Снизу задняя часть туловища ограничивается верхней частью подвздошной тазовой кости и крестцом. Таким образом, позвоночный столб спины представлен 12 грудными позвонками и 5 поясничными.

Поясничные позвонки самые крупные и прочные, на этот сегмент приходится основная нагрузка при любом движении человека. Несмотря на свою массивность, позвонки поясничного отдела обладают большой подвижностью, позволяя туловищу поворачиваться и наклоняться во все стороны. 

Ребра являются парными костями скелета. На каждой стороне от оси позвоночника их число соответствует количеству позвонков в этой области – 12. Присоединяясь к телам позвонков, ребра образовывают грудную клетку, которая удерживает сердце и легкие в правильном положении и защищает их от опасного воздействия внешних факторов.

 

Парная лопаточная и подлопаточная область располагается на уровне от II до VIII ребер. Лопатка – это плоская треугольная кость, совместно с ключицей и плечевой костью входит в состав плечевого пояса, обеспечивающего движение верхних конечностей. Такая связка способствует перераспределению и сглаживанию давления на позвоночники при выполнении физической работы только при помощи рук. Кости плеча берут на себя часть нагрузки и на долю позвоночника приходится лишь 1/3 веса поднимаемого груза. 

Мышцы

Многочисленные мышцы спины делятся на глубокие и поверхностные. Глубокие мышцы состоят из трех слоев, они проходят вдоль позвоночного столба, удерживают его в вертикальном положении и заставляют двигаться вперед-назад. Мышцы-вращатели – самые длинные и сильные в структуре мышечного аппарата спины. 

В верхнем отделе спины расположены трапециевидные и ромбовидные мышцы. Комплекс мышц этой группы играет важную роль в движении шеи, головы, поднятии лопаток.
Крупные поверхностные мышцы нижней части спины – широчайшая в форме веера и квадратная поясничная. Они участвуют во вращении рук и плеча, поворотах туловища, вращении бедер. 

Все скелетные мышцы спины крепятся к костным элементам: позвонкам, ребрам, лопаткам. Правильно развитый мышечный аппарат способствует формированию красивой осанки, уверенной походки, защищает позвоночник и внутренние органы от повреждения.

Нервы 

Мышцы не могут двигаться сами по себе, им нужен приказ, исходящий из головного мозга человека. Команды в виде двигательных импульсов поступают к мышечным тканям скелета по спинномозговым нервам, которые образованы нервными волокнами передней части спинного мозга. 

Задние нервные корешки проводят чувствительные импульсы от органов и тканей в спинной мозг, а затем в главный орган центральной нервной системы человека – головной мозг.
Четыре ветви спинномозговых нервов осуществляют нервную регуляцию мышц спин, грудной и брюшной полости, поверхности кожи живота и груди, иннервирую молочные железы у женщин.

На правах рекламы

Сильная и здоровая спина: когда тренажерного зала недостаточно

Практически каждый человек, посещающий фитнес-клуб, преследует вполне определенную цель – быть здоровым и иметь красивое тело. В нашем представлении стройная фигура – это рельефный торс, «кубики» пресса, подтянутые ягодицы. Да, это действительно выглядит эффектно! Однако есть и другой аспект красоты – здоровье. Даже люди, регулярно посещающие тренажерный зал, к сожалению, очень часто жалуются на напряжение или ноющие боли в пояснице, шейном отделе, снижение роста на 2-3 см. Почему так происходит – разберемся в этой статье.

Наш позвоночник удерживает не широчайшая мышца спины и не «кубики» пресса, а глубокие (аутохтонные) мышцы, прилегающие непосредственно к позвоночному столбу. Среди них есть короткие мышцы, которые крепятся попарно к соседним позвонкам, есть длинные — тянутся вдоль всего позвоночного столба от крестца до затылочной кости. Основная функция этих околопозвоночных мышц — выпрямление туловища. Даже тогда когда мы наклоняемся вперед, эти мышцы сильно сокращаются (а не растягиваются!), противодействуя силе тяжести. Именно аутохтонные мышцы спины отвечают за стабильность позвоночных сегментов и помогают удлинить (вытянуть) позвоночник. Они так и называются – мышцы-стабилизаторы позвоночника.

Глубокие мышцы спины, кроме стабилизации позвоночника, обеспечивают подвижность каждого его отдела. Именно благодаря им мы можем наклоняться вперед, поворачивать корпус вокруг собственной оси, совершать боковые наклоны. Когда мы двигаемся таким образом, происходит улучшение кровотока в спине, и в частности – в самих позвонках. Это очень важный момент, на который следует обратить внимание каждому. Здоровая подвижность спины и полноценное кровоснабжение каждого позвонка – залог долголетия межпозвонковых дисков. Диски участвуют в выполнении основных функций позвоночника: защита спинного мозга и отходящих от его столба нервных корешков, амортизация при ходьбе и других вертикальных нагрузках. Необходимо, чтобы каждый из 24 дисков позвоночника получал в полном объеме питательные вещества и воду. В противном случае происходит их постепенное разрушение: диски теряют влагу и упругость, уменьшаются в высоту (именно из-за этого происходит «возрастное снижение роста»), ткани дисков разрушаются, что может привести к грыже и защемлению нервного корешка. Большую вероятность получения таких последствий несут в себе долгие неподвижные осевые нагрузки, например, пребывание в положении сидя на стуле.

Как же происходит питание межпозвонкового диска, если известно, что его ткани не имеют собственного кровоснабжения, т.е. к ним не подходят кровеносные сосуды? Только путем всасывания питательных веществ и воды из капилляров прилежащих позвонков. Соответственно, чем больше двигательная активность глубоких мышц (именно их, а не крупных поверхностных мышц спины!), тем выше кровоток в позвонках.

Если глубокие мышцы спины у человека слабые и обладают невысокой выносливостью, мы испытываем к концу дня усталость в спине и пояснице, нам трудно держать ровную осанку, появляется «удобная» сутулость.

Все это говорит о том, что глубокие мышцы спины не справляются со своей прямой функцией. Если мы не обращаем внимания на такие явления и, придя вечером в зал, кладем себе на плечи штангу, мы не способствуем этими действиями укреплению глубоких мышц спины. Наоборот, из-за слабости удерживающих позвоночник мышц и недостаточного питания межпозвонковых дисков мы можем получить смещения позвонков, протрузии, грыжи.

Доказано, что укрепление любой мышцы и поддержание ее работоспособности происходит только при регулярных силовых тренировках. Это же относится и к глубоким мышцам спины, даже к самым коротким из них. Важно понимать, что тренировка этих мышц требует особенного подхода: в тренажерах и тем более при работе со штангой они не прорабатываются в должной степени. На таких занятиях задействуются поверхностные, крупные мышцы. Тренировки, направленные на построение «мышечного корсета», базируются на упражнениях в статике и удержании баланса. Чем дольше вы держите неустойчивое и неудобное (по началу) положение, тем глубже идет проработка мышц-стабилизаторов.

Качественная и безопасная проработка глубоких мышц позвоночника и всех суставов тела происходит на занятиях хатха-йогой в силовом режиме тренировки. Широкий арсенал упражнений, возможность модификации каждого положения с учетом текущей физической подготовки, надлежащий режим дыхания при статичных нагрузках – все это позволяет максимально эффективно тренировать все мышечные слои нашего тела – от глубоких до поверхностных. Всем известное положение «Планка» (вариация асаны «Чатуранга» из хатха-йоги) считается одним из универсальных упражнений, которое тренирует сразу весь «мышечный корсет». При его выполнении практически все мышцы тела одновременно сопротивляются силе тяжести, стараясь предотвратить падение. Причем основная работа по удержанию тела в заданном положении ложится на стабилизаторы спины и таза (аутохтонные мышцы спины и глубокие мышцы живота), а не на мышцы рук, как многие предполагают в начале.

Если вы хотите иметь не только красивое, рельефное, но и здоровое тело, обязательно уделяйте время тренировкам глубоких мышц. Это обеспечит вам здоровье позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата, сделает ваше тело не только сильным, но и гармонично развитым и выносливым!

Ровные зубы и здоровая спина: есть ли взаимосвязь?

С самого детства нас учат держать спину ровно и регулярно проверяют на искривление позвоночника. Однако никогда не объясняют, зачем это нужно. Возможно, если бы мы понимали значение осанки для всего организма, нам было бы проще следить за прямым положением спины без постоянных окриков: «Держи спину!».

Большинство людей не подозревают и о взаимосвязи осанки и зубов. И немудрено, ведь доступной и понятной информации об этом немного.

А между тем доказано, что неправильная осанка приводит к проблемам с суставами и к нарушениям в прикусе. Действует и обратная связь: прикус оказывает влияние на осанку.

Задумывались ли вы, что значит для человека правильная осанка и здоровая спина? 

Ровные зубы и здоровая спина: есть ли взаимосвязь?

 

Важность правильной осанки 

В XXI веке большую часть своего времени люди проводят в положении сидя. Мы едем на работу сидя, работаем сидя, обедаем сидя, проводим досуг сидя. И этот текст, вероятнее всего, вы читаете тоже сидя. Нет ничего удивительного в том, что наш организм и осанка в частности, начинает приспосабливаться к сидячему положению.

Однако оптимальная для современного человека сидячая поза является испытанием для нашей опорно-двигательной системы. В таком положении осанка страдает сильнее всего. Необходимость длительно находиться в сидячем положении вызывает серьезные проблемы со спиной.

Важность правильной осанки

 

Что же такое осанка?

Осанка – это удобное для человека положение тела при движении и в состоянии покоя. Человек принимает это положение бессознательно, расслабившись, когда не следит за собой. Есть даже специальный термин для этого – «двигательный стереотип».

Осанка состоит из трёх компонентов:

1. мышцы, 
2. связки, 
3. костный каркас.

Тело в пространстве удерживается мышечной системой. Опираясь на гравитацию, мышцы выстраивают из отделов (голова, грудь, торс, таз, ноги) оптимальное вертикальное положение тела. Для сохранения энергии наш корпус сам стремится занять такое положение, которое не требует усилий от мышц.

Правильно выстроенное положение тела в пространстве не несёт нагрузки на связочный аппарат — и это хорошо, потому что связки не способны к длительному напряжению.

Не менее важно, что на скелетный каркас нагрузка должна быть направлена строго вдоль позвоночного столба. В противном случае неизбежно возникнут деформации в костных структурах.

Нарушение на любом из этих уровней ведёт к проблемам и сопровождается болью в спине. Однако костный каркас имеет особую роль. 

Что же такое осанка?

 

Строение скелета: основы остеологии 

Скелет человека — это совокупность всех костей. Выделяют осевую часть (череп, позвоночник, грудная клетка) и добавочную (руки и ноги). То есть по сути череп и позвоночный столб являются главной осью тела человека.

Позвоночный столб состоит из 32-33 позвонков и имеет S-образную форму за счёт изгибов:

• Шейный лордоз — изгиб вперед в шейном отделе, 
• Грудной кифоз — изгиб назад в грудном отделе, 
• Поясничный лордоз — изгиб вперед в поясничном отделе, 
• Крестцовый кифоз – изгиб назад в крестце.

Благодаря этим изгибам позвоночник амортизирует нагрузку, подобно пружине сжимаясь и выпрямляясь. Это позволяет предотвратить травму межпозвоночных дисков и связок при чрезмерной нагрузке на позвоночный столб. Позвоночник участвует в движениях головы и посредством нескольких суставов соединяется с черепом.

Строение скелета: основы остеологии

 

Строение челюстно-лицевой области и прикус 

На вершине позвоночного столба располагается череп. У человека череп состоит из 23 костей, соединённых между собой костными швами и одним парным височно-нижнечелюстным суставом. Этот сустав крайне значим: он фиксирует нижнюю челюсть к верхней и участвует в прикусе.

Прикус – это характер смыкания зубных рядов при максимально полном контакте всех зубов. Прикус начинает формироваться в раннем детском возрасте – во время прорезывания молочных зубов. Стоматолог может обнаружить проблемы смыкания зубов уже в 5-6 лет.

По статистическим данным, порядка 78% детей в Республике Беларусь имеют неправильный прикус. Чем это грозит? Помимо влияния на эстетику лица и процессы жевания, глотания и дыхания неправильный прикус ведёт к проблемам с осанкой.

Тенденция рассматривать прикус отдельно от опорно-двигательной системы на сегодняшний день является устаревшей. Ведь совсем не новость, что человеческий организм – это цельная и сбалансированная система. А прикус является частью костного баланса. Нарушение в соотношении челюстей цепной реакцией вызывает дисбаланс в каком-то другом отделе позвоночного столба или суставах конечностей. 

Строение челюстно-лицевой области и прикус 

 

Влияние прикуса на осанку

По наблюдениям одного из самых известных русскоязычных ортодонтов Хорошилкиной Ф. Я., у пациентов с неправильным прикусом всегда развиваются нарушения опорно-двигательного аппарата: западение и уплощение грудной клетки, изменение угла наклона рёбер, искривление голеней и плоскостопие.

Каков механизм столь глубоких изменений на костном уровне? 

Правильное сбалансированное положение головы – без наклонов вперёд или назад – исключает растяжение задних связок шеи и лишнее напряжение мышц шеи.

А при такой частой патологии, как дистальный прикус голова нередко располагается чуть кпереди, что смещает центр тяжести вперёд от вертикальной оси позвоночника, а значит – нагрузка на мышцы шеи значительно увеличивается. То же самое происходит и при отклонении головы назад, сопутствующем так называемому мезиальному прикусу.

Появляются мышечные спазмы и боли, связочный аппарат подстраивается под мышцы и влечёт за собой деформацию костей всего скелета. 

Влияние прикуса на осанку

 

Влияние осанки на прикус 

Верна и обратная связь: как прикус влияет на осанку — так и осанка может значительно менять прикус.

Есть такие дети, у которых опытный стоматолог-ортодонт уже с порога распознает неправильный прикус. Их выдаёт осанка. Сколиоз и переднезадние искривления позвоночника (кифоз и лордоз) приводят к возникновению так называемого перекрёстного прикуса – когда нижние боковые зубы перекрывают верхние снаружи, щёчно. Второй вариант перекрёстного соотношения – это прикус по типу ножниц: боковые верхние зубы стоят широко и соскальзывают по нижним, не контактируя бугорками. Жевательная эффективность при таком прикусе сильно падает.

Кроме этого, у пациентов со сколиозом чаще развивается дистальный прикус – зубочелюстная патология, при которой верхняя челюсть выступает вперед. 

Если говорить о развитии челюстно-лицевого отдела в целом, то установлена чёткая связь между сколиозом и уменьшением размера черепа и челюстей. 

В 98% случаев у пациентов со сколиозом зубных дуги развиваются асимметрично. И чем серьёзнее деформация позвоночника – тем сильнее выражена асимметрия лица.  

Стоматолог-ортодонт, который в полной мере осознаёт структурную целостность организма, обязательно порекомендует посетить специалиста по коррекции осанки. 

Влияние осанки на прикус 

 

Стоматология и физическая реабилитация: взаимосвязь 

При лечении зубов нельзя упускать концепцию остеопатической стоматологии.

Что это значит? Во время ортодонтического лечения в ста процентах случаев меняется положение зубов и, соответственно — контакты между зубами. Вместе с этим меняется вектор приложения жевательных сил и распределение жевательной нагрузки. То есть после лечения мы получаем совершенно другой прикус. 

Исправление прикуса без сопутствующего лечения нарушений осанки у ортопеда удлинит сроки выравнивания зубов и повысит вероятность рецидива – то есть возвращения зубов в первоначальное неровное положение. 

Тот же эффект мы имеем при тотальном протезировании и реконструкции всех зубов по технологии All-on-4/6. После лечения соотношение челюстей, мышечный тонус и позиция височно-нижнечелюстного сустава меняется разительно. Как вы думаете, повлияет ли такое стоматологическое вмешательство на другие отделы костной системы? 

Баланс сил меняется, и скелетные структуры будут стремиться восстановить равновесие, нередко за счёт здоровых суставов. Ведь организм уже выработал свой баланс за долгие годы, приспособился. Возможно, это не совсем эстетично и симметрично выглядело, но это был баланс.

Поэтому после исправления прикуса и наведения «голливуда» проблема может возникнуть с неожиданного фронта – в виде болей в спине, например.

Есть и обратная сторона медали: невозможно исправить осанку, не внеся изменения в заблокированный неправильный прикус. Можно годами ходить к массажистам и кинезиотерапевтам, получать временное облегчение и удивляться, почему боли возвращаются. А ответ находится на поверхности – необходимо уделить внимание исправлению прикуса. 

Стоматология и физическая реабилитация: взаимосвязь

 

Комплексное лечение в сочетании методологий 

Прочитав эту статью, вы понимаете почему при коррекции искривлений позвоночника и искривлений зубов важна кооперация грамотного стоматолога-ортодонта и ортопеда-реабилитолога.

Если взглянуть с позиции остеологии — игнорирование проблем с осанкой ведёт не только к эстетическим проблемам. Нарушения в опорно-двигательной системе влекут за собой остеохондроз, радикулит и другие заболевания позвоночника. 

В то же время, со стороны стоматологии неправильный прикус грозит проблемами с височно-нижнечелюстным суставом, болями в зубах, болезнями дёсен и периодонта, стиранием и расшатыванием зубов, высоким уровнем кариеса. 

А если принять во внимание, что эти проблемы взаимно дополняют и взаимно усугубляют друг друга, становится кристально ясно, что лечить их нужно комплексно. В восстановлении прикуса должен участвовать ортопед-реабилитолог наравне со стоматологом-ортодонтом, а параллельно с исправлением осанки должно происходить восстановление зубов. 

Комплексное лечение в сочетании методологий

 

Сеть стоматологических клиник KANO и клиника физической терапии KANO 

Человеческий организм – это невыразимо сложная система. В ней тесно переплетено всё, даже если взаимосвязь кажется неочевидной на первый взгляд. Поэтому квалифицированное лечение и восстановление требуют комплексного подхода думающих докторов разных специальностей. Такой уникальный концепт можно найти в Минске в сети стоматологических клиник KANO и клинике физической реабилитации KANO.

Стоматологи сети клиник KANO обеспечат всестороннее лечение зубных проблем любой сложности: от профессиональной гигиены полости рта до высокотехнологичного цифрового протезирования и скуловой имплантации Zygoma. 

Клиника физической терапии KANO

 

А в клинике физической терапии KANO специалисты вам предложат комплексную программу исправления осанки и суставной реабилитации, включающую в себя занятия лечебной физкультурой и лечебной гимнастикой, физиотерапию, кинезиотерапию и массаж. Целостный подход приносит полноценный результат! 

Мышцы спины: строение и функции

Мышцы спины занимают самую большую поверхность тела по сравнению с другими группами мышц. Благодаря мышцам спины у человека есть возможность прямо передвигаться на двух ногах, что отличает человека от животных. Также, не менее важной функцией является защита внутренних органов. Поэтому каждый должен позаботится о том, чтобы его мышцы спины были крепкими и сильными.

В состав мышц плечевого пояса входят:

• Ременная мышца головы
• Мышца поднимающая лопатку
• Малая ромбовидная мышца
• Большая ромбовидная мышца
• Подостная мышца
• Малая круглая мышца
• Большая круглая мышца
• Мышца, выпрямляющая позвоночник

Поверхностные мышцы спины

В верхнем отделе спины находится трапециевидная мышца — крупная мышца треугольной формы. Она начинается от черепа, идёт вдоль верхнего отдела позвоночника до последних ребер (то есть охватывает все шейные и грудные позвонки). Верхний пучок трапециевидной мышцы (область шеи) крепится к ключице, акромиону и лопатке, а средний и нижний — к лопатке. Верхний пучок трапециевидной мышцы поднимает лопатку, когда мы пожимаем плечами, и поворачивает её, когда мы отводим руку. Средний пучок прижимает лопатку к позвоночнику, отводя плечи назад. Нижний пучок опускает лопатку.

В среднем отделе находится широчайшая мышца спины. Это сравнительно тонкая, крупная, веерообразная мышца, имеющая форму треугольника большой площади. В силу этого и мышцы, находящиеся под ней, принимают участие в создании очертаний спины. Она начинается от крестца и нижнего отдела позвоночника. Внешний край широчайшей мышцы спины отделен от мышц живота бороздой. Часть мышцы обходит внешнюю поверхность грудной клетки и, постепенно сужаясь, переходит в сухожилие, которое крепится к верхней части плечевой кости. Главной функцией широчайшей мышцы спины является приведение плечевой кости. При сокращении широчайшей мышцы спины возникают движения в плечевом суставе. Эта мышца опускает руку и отводит её назад, поэтому для её проработки используются такие упражнения, как тяга и подтягивания.

Благодаря трапециевидной и широчайшей мышцы спины выполняются движения в основном плеч и рук.

Глубинные мышцы спины.

Под трапециевидной мышцей располагаются ещё три мышцы, благодаря которым лопатка крепится к позвоночнику. Это мышца, поднимающая лопатку, большая ромбовидная и малая ромбовидная мышцы. Мышца, поднимающая лопатку, помогает верхнему пучку трапециевидной мышцы. Очертания этой мышцы выделяются, главным образом, при давлении, оказываемом плечом на какой-нибудь предмет, затем при наклоне головы и шеи вперед. Ромбовидные мышцы помогают среднему пучку трапециевидной мышцы. Располагаясь непосредственно под трапециевидной мышцей, эти три глубокие мышцы зрительно увеличивают объем верхнего отдела спины.

В нижнем отделе спины начинается мышца выпрямляющая позвоночник. Она проходит вдоль всего позвоночника, является достаточно рельефной и дает человеку возможность прямо передвигаться на двух ногах, без помощи рук. Половины этой мышцы, расположенные по обе стороны позвоночного столба, особенно заметны в области поясничного отдела позвоночника. Между ними образуется углубление, находящееся как раз в срединной линии, которая в поясничной области наиболее заметна. Мышца выпрямитель является разгибателем позвоночного столба и, в силу этого, антагонистом по отношению к мышцам живота, вместе с которыми она удерживает туловище в вертикальном положении. Одностороннее сокращение мышцы вызывает сгибание и разгибание туловища, а также поворот его в сторону работающей мышцы.

В число упражнений для проработки мышц спины входят шраги, тяги, наклоны и разгибание спины. Комплексным упражнением, в котором задействованы все мышцы спины, является становая тяга.

Спина человека: основные функции и строение

Спина человека состоит, условно, из двух больших частей: опорной и двигательной. Поговорим подробнее о каждой из них. Рассмотрим в общем, что такое спина, отделы позвоночника, их функции и особенности.

Строение

Опорная часть спины состоит из позвоночника и присоединенных к нему с двух сторон конечностей — рук и ног. Один конец позвоночного столба прикреплен к черепу и уходит внутрь. Второй конец заканчивается копчиком.

Руки и ноги крепятся к позвоночнику не напрямую, а с помощью «вспомогательных» связок, хрящей и костей — лопаточных, крестцовых, тазовых. Эти «дополнительные» части природа дала нам не случайно. Они, также как и два изгиба на нашем позвоночнике, выполняют роль амортизации.

Представим, что природа решила устроить наш организм иначе, и конечности рук и ног присоединены к позвоночному столбу напрямую. При первой же попытке поднять что-либо одной рукой, даже не очень тяжелое, человек получит вывих шейного отдела.

Почему мы устроены именно так

Строение спины человека хорошо продумано. Именно связующие кости и связки обеспечивают безопасное и грамотное распределение веса и нагрузки на весь позвоночник. А еще благодаря им появляется дополнительное пространство, где размещаются почки, легкие (верхние доли), яичники и матка у женщин, прямая кишка.

Кости таза амортизируют толчки при ходьбе, беге и прыжках. А конечности ног выполняют роль рычага, который равномерно и плавно распределяет нагрузку на весь позвоночный столб.

Когда мы несем две сумки по 10 кг, нам кажется, что весь вес, который приходится на наш позвоночник, это 20 кг. Однако нагрузка на спину получается куда более тяжелой. Ведь кроме этих двух сумок, есть еще вес нашего тела, одежды (возможно, приличной по весу — зимней, например) и вес самих сумок. Да еще плюс постоянное изменение гравитации, при езде на эскалаторе, к примеру, балансирование на поворотах, потряхивание при ходьбе. Подсчитав нагрузку, которая приходится на позвоночник, можно точно сказать, что это не 20 кг. Это вес, превышающий эту цифру как минимум в три раза.

Для чего позвоночнику изгибы

Спина человека имеет не идеально ровные очертания. Позвоночник обладает двумя изгибами.

Изгиб в районе шеи гасит остаточные колебания при движении тела. Если бы этого изгиба не было, прежде всего страдал бы наш мозг. Он чрезвычайно чувствителен к любым движениям и тряскам. Конечно, изнутри он закреплен специальными связками, похожими на гребни, которые удерживают его на месте и не дают трястись при ходьбе и прыжках. Но изгиб в шейном отделе служит дополнительным амортизатором. Он смягчает и перераспределяет нагрузку и ненужные волны в этом месте.

Изгиб в районе поясницы также является амортизатором. Абсолютно все нагрузки, которые испытывает наш организм при поднятии веса, проходят через поясницу. Здесь же они и смягчаются.

Проводящая функция позвоночника

Анатомия спины такова, что позвоночный столб нужен не только для поддержки вертикального положения тела и перераспределения нагрузки. Есть у него еще одна важная функция — проводящая.

Внутри позвоночника, как по трубочке, проходит спинной мозг. Он надежно защищен от травм и ударов тканями хрящей и позвонков. Мыслительные функции по нему не осуществляются.

Спинной мозг состоит из огромного числа нейронов белого и серого цвета. По белым передаются в мозг сигналы с нервных окончаний о боли, поражении какого-то органа или тканей. По серым, не спеша, идут в мозг второстепенные по важности и смыслу сигналы: о наполнении желудка, органов выделительной системы.

Спинной мозг можно назвать «главным кабелем» человеческого организма. Именно по нему в головной мозг каждый день поступают тысячи сигналов от всех органов, которые находятся за пределами черепа.

Двигательный аппарат

Для любого движения, будь то прыжок, шаг или поворот шеи, нашим мышцам нужен импульс, приказ от головного мозга. Без этого движение не возможно. Вот почему у людей с серьезными травмами позвоночника наблюдаются нарушения в движении конечностей, теряется контроль над мышцами ног, рук, легочной диафрагмы, таза. Все это очень взаимосвязано.

Без импульса, даже при здоровых и развитых мышцах, ни наше тело, ни конечности двигаться не будут. Мышцы, в свою очередь, после получения импульса от мозга проводят очень сложную на анатомическом уровне работу: они начинают сокращаться и приводят в движение, сгибание, разгибание наши конечности. Сгибание происходит в строго определенной амплитуде, которую определяет анатомическое устройство суставов.

Составляющие спинных областей

Поговорим об этом детальнее:

• Позвоночная — расположена над позвоночным столбом, начинается у основания черепа и заканчивается копчиком.
• Лопаточная — расположена перпендикулярно позвоночному столбу, находится прямо над лопатками.
• Подлопаточная — расположена слева и справа от позвоночного столба, находится под лопатками.
• Крестцовая — расположена в крестцовой области, перпендикулярно по отношению к позвоночному столбу.
• Поясничная — расположена параллельно крестцу, над поясницей.

Две основные категории мышц спины

Согласно исследованиям, это:

• Поверхностные — мышцы, которые расположены снаружи костей и выстилают поверхность ребер, ключиц, черепа.
• Глубокие — представляют собой сложную многослойную структуру, которая участвует в поддержании человеческого тела в вертикальном положении. Расположение их затрагивает разные части спины, от черепа до копчика.

Рассмотрим подробнее каждую категорию. Выясним функции каждой подкатегории.

Поверхностные мышцы

В свою очередь, подразделяются на следующие:

• Трапециевидная — начинается у основания черепа, присоединена головками к лопаточным костям и ключице. Выполняет функцию сближения лопаток с позвоночником. Кроме этого, контроль наклона головы назад и разгибание шейного отдела позвоночника выполняет тоже трапециевидная мышца спины. Анатомия ее весьма интересна.
• Широчайшая — основанием для нее является шесть нижних, седьмой шейный и все поясничные позвонки. Имеет дополнительную точку присоединения в районе малой выпуклости плеча. Ее функцией является движение плеча.
• Большая ромбовидная мышца — крепится на первом-пятом позвонке грудного отдела и на нижнем крае лопатки. Ее функцией является движение лопатки.
• Малая ромбовидная мышца — крепится на первом и втором позвонке шеи и крае лопатки. Играет роль в совершении лопаткой вращательных движений.
• Мышца, которая поднимает лопатку, — крепится на первом-четвертом позвонках шеи и верхней части лопатки. Играет роль в движении вверх и вниз.
• Верхняя задняя зубчатая мышца — крепится на шестом-седьмом шейном и первом-втором грудных позвонках. Ее функцией является поднимание ребер и обеспечение процесса вдоха.
• Нижняя задняя зубчатая мышца — крепится к последним позвонкам груди, первому-второму поясничным позвонкам и к низу последних ребер. Ее функцией является помощь в обеспечение выдоха.

Глубокие мышцы

Среди них отмечают такие:

• Ременная мышца головы — крепится на позвонке шеи и частично на позвонках грудного отдела. Ее функцией является обеспечение поворотов, наклонов назад головы и шеи.
• Ременная мышца шеи — крепится к позвонкам шеи и грудного отдела. Обеспечивает повороты шейного отдела позвоночника, разгибание позвоночного столба в области шейного отдела.
• Мышца, выпрямляющая позвоночник — крепится к крестцу, грудному отделу и поясничной области. Как следует из названия мышцы, ее главной функцией является поддержание позвоночника в вертикальном положении.
• Поперечно-остистая — крепится к поперечным и верхним позвонкам. Ее функция — разгибание позвоночного столба и обеспечение поворотов тела.
• Межостистая — небольшая мышца, которая располагается рядом с позвоночником. Участвует в процессе разгибания позвоночника.
• Межпоперечная — крепится к поперечным и верхним позвонкам. Участвует в сгибании и разгибании позвоночника.

Косые мышцы

Имеют очень важные функции — обеспечивают правильное физиологичное положение внутренних органов, поддерживают их на своем месте. Участвуют в формировании правильной осанки.

Располагаются в области живота и пресса, выходят на спину.

Поперечно-полосатые мышцы

Являются основой человеческого тела. Названы так не случайно. Под микроскопом имеют вид поперечных полосок. По другому их называют еще скелетными мышцами.

Главная их особенность и отличие от других групп мышц — это возможность управления ими с помощью сознания и полный контроль над процессом сокращения.

Как видно, строение спины человека довольно сложное и продуманное. Чтобы спина не доставляла неудобства и всегда была в тонусе, нужно делать упражнения, развивать мышечный каркас, уделять внимание правильной осанке не только во время ходьбы, но и во время сна.

Как правильно спать

От неправильного и неудобного положения тела во время сна ухудшается самочувствие, внешний вид, могут появиться мешки под глазами. Вот несколько рекомендаций для благотворного отдыха:

• Полезнее всего спать на спине. В такой позе органы и ткани организма хорошо снабжаются кислородом, тело отдыхает. Сон в такой позе полезен при варикозе, сердечных и сосудистых заболеваниях. Единственное, на что нужно обратить внимание, это подушка — она не должна быть слишком высокой. Подбородок не должен касаться груди. В противном случае будет передавливаться позвоночная артерия, что грозит нарушением кровотока. А это, в свою очередь, сказывается на цвете лица, работе сердца и самочувствии в целом. Противопоказано спать на спине, даже с низкой или ортопедической подушкой, беременным, а также людям, которые храпят или подвержены ночным остановкам дыхания.
• Сон на боку — тоже полезен при условии, что время от времени меняется положение тела. От долгого сна на одном боку в почках могут появиться камни. Раньше, в Древнем Китае, при проблемах с желудком, поджелудочной и сердцем прописывали сон на левом боку, а при депрессиях и частых нервных срывах — на правом. Стоит отметить, что спать на боку лучше, не сгибая сильно ноги, — это вредно для позвоночника. А сон на боку с подушкой между ног или специальным ортопедическим разделителем, напротив, разгружает позвоночник и тазобедренные суставы.

Самый «неправильный» сон

Самый вредный сон — это сон на животе. В таком положении голова и шея повернуты на бок, передавливаются позвоночные артерии, кровоток нарушается. Мышцы шеи и плеч находятся в напряжении. Такое положение тела полезно только при метеоризме (не случайно на животик выкладывают малышей). Также на животе полезно лежать женщинам после родов. В таком положении улучшается сокращение матки и работа кишечника.

Знаки, которые посылает нам наш организм

Почти каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с проблемами, связанными со спиной. Иногда эти проблемы являются результатом пренебрежения простыми правилами, неудобным сном, неправильной осанкой. Поговорим о некоторых из них:

• Боль в спине между лопатками. Причины могут быть разными: от тяжелой и напряженной работы до неудобного положения тела во время отдыха. Людей, которые часто и помногу сидят (работа за компьютером, в офисе), также может тревожить боль в спине между лопатками. Причины такого недуга могут скрываться в самых разных болезнях: в ишемической болезни, предменструальном синдроме, остеохондрозе, искривлении позвоночника, обострениях язвенной болезни, чрезмерных нагрузках и усталости.
• Боль в пояснице. Встречается при радикулите, люмбаго (прострел), при ишиасе (защемлении и сдавливании нерва).
• Боль в крестце. Бывает при остеохондрозе, параметрите и некоторых гинекологических проблемах, смещении пятого позвонка, травмах, инфекциях, грыжах, геморрое, менструации. Также наблюдается при беременности.
• Боль в копчике. Такое бывает при остеохондрозе, защемлении корешков нервов от долгого пребывания в сидячем положении, после родов, после падений (при переломе или ушибе), при беременности, при защемлении седалищного нерва, копчиковой кисте, некоторых гинекологических заболеваниях и неврологиях.
• Боль в шейном отделе позвоночника наблюдается при остеохондрозе, ревматической полимиалгии, спондилите, тиреоидите.

Что такое кифоз позвоночника

Кифоз — это прогиб позвоночника, другими словами, это горбатая спина человека. Такому явлению есть множество причин: гормональный дисбаланс, миогелез, остеохондроз, травмы, переломы, атрофия костной ткани, климактерические изменения. Часто горб появляется из-за сутулой спины. Позвоночник привыкает к такому положению, и постепенно вырастает горб. Такая проблема зачастую устраняется с помощью упражнений или операции.

Перечислять еще можно очень долго. Важно понимать, что при любом дискомфорте в организме нужно не искать ответа и лечения в интернете. Человек с больной спиной должен обратиться к врачу. Только так, а не с помощью компьютера и интернета, можно решить проблему.

Гимнастика и приемы для расслабления

Спина человека нуждается в отдыхе. Мышцы, которые находятся в напряжении и пережаты спазмом, не только болят, но и искривляют позвоночник. Позвонки смещаются, зажимая нейроны, которые выходят из спинного мозга. А это, в свою очередь, может вызывать боли и прострелы где угодно. Могут даже появиться боли в груди и области сердца.

Мышцы шеи, которые находятся в постоянном напряжении (вследствие чего получается спазм), способны негативно влиять на зрение, глазные нервы и приток крови к голове.

Многие наши проблемы и недомогания возникают из-за того, что наша спина «разучилась отдыхать». Ситуацию можно исправить. Стоит лишь начать делать гимнастику, следить за осанкой и, возможно, что-то поменять в своем образе жизни.

Упражнения, направленные на расслабление мышц спины

Вот некоторые из них:

• Подготовка. Как в любой гимнастике, прежде чем перейти к самим упражнениям, нужно сделать разминку: лечь на пол или на не слишком мягкий диван. Подтянуть колени к груди. Раскачиваться так из стороны в сторону. Отдохнуть и повторить несколько раз.
• Ровно встать. Ноги вместе, руки на поясе. Поочередно поднимать то одно, то другое плечо.
• Встать на четвереньки. Выгнуть спину, как кошка. Отдохнуть. Повторить несколько раз.
• То же самое, только стоя. Прогнуть спину назад.
• Из положения лежа на животе сделать лодочку ногами. Руки под бедрами.
• То же самое, только теперь участвуют руки, ноги отдыхают. Руки нужно сцепить в «замок» за спиной, постараться как можно выше поднять плечи и голову от пола. Руки, голову и плечи тянуть назад, к ступням.
• Лечь на спину. Ноги согнуть в коленях, подтянуть к подбородку. Обнять руками ноги, голову нагнуть к коленям. Повторить несколько раз.
• Также полезно время от времени висеть на перекладине.

При проблемах со спиной еще неплохо было бы посетить мануального терапевта, сделать курс массажей и заняться лечебной физкультурой. И помните, все нужно лечить вовремя.

строение спины сзади, области нижней и верхней части, линии и суставы спины

На чтение 7 мин. Просмотров 6 Опубликовано 10.02.2020 Обновлено 10.02.2020

Спина человека представляет собой своеобразный щит для позвоночника и внутренних органов. Это одна из важнейших областей тела, имеющая сложное строение и состоящая из нескольких отделов. Анатомия спины включает в себя мягкие ткани, позвоночник, ребра и мышечный каркас. Знание ее особенностей помогает предотвратить возможные проблемы со здоровьем.

Строение спины

Мышцы — поверхностные и глубокие — являются защитой для позвоночника и спинного мозга

Опорой спины является скелет и позвоночный столб, поддерживаемый боковыми и задними частями ребер, мышцами зон лопаток и поясницы. Сильный мышечный каркас помогает удерживать весь корпус, отвечает за наклонные и вращательные движения спины и верхних конечностей. Верхняя спинная часть идет вдоль остистого отростка до последнего шейного позвонка и к акромиальным отросткам до лопаток. Нижняя граница представляет собой линию, ограниченную гребнями костей подвздошного типа и крестцом, боковые границы – подмышечные линии сзади. Спина делится на области: парную лопаточную и подлопаточную, а также непарную позвоночную, соответствующую очертаниям позвоночника, и поясничную.

Описания областей с их латинскими названиями:

• Позвоночная (regio vertebralis) относится к непарным зонам, повторяет контуры позвоночника.
• Лопаточная (regio scapularis) повторяет анатомию очертаний лопаток, также является задней верхней областью груди.
• Подлопаточная (regio infrascapularis) задняя область груди внизу, расположена ниже зоны лопаток.
• Поясничная (regio lumbalis) расположена справа и слева, ограничена 12 ребром сверху, внизу гребнем подвздошной кости.
• Крестцовая (regio sacralis) является непарной, соответствует очертаниям крестца.

Мышцы спины

В процессе осмотра областей спины посередине видна спинная борозда, идущая продольно. Вдоль нее хорошо прощупываются остистые отростки каждого позвонка, по бокам можно видеть рельеф мышцы, которая выпрямляет позвоночник, в верхней части контуры лопаток и ее ости. Верхние края лопатки соответствуют второму ребру, нижний угол – седьмому ребру.

Если мускулатура области спины у женщины или мужчины развита достаточно хорошо, в верхней части спинной зоны будет находиться ромбовидная площадка. В ее центре можно видеть остистый отросток выступающего позвонка. Анатомическое углубление этого типа соответствует сухожилию в зоне трапециевидной мышцы. В нижнем отделе хорошо прощупываются гребни костей подвздошного типа, дополнительно там присутствует второе ромбовидное углубление. Оно ограничено остистым отростком пятого позвонка поясницы, с боковых частей верхней подвздошной остью сзади, в нижней части копчиком.

Избежать болезней спины и последующего лечения помогают занятия йогой и тренировки в тренажерном зале. Необходимо аккуратно качать спинную зону, что особенно актуально для тех, кто занимается бодибилдингом. Тренировки на турнике, приседания и другие специально подобранные упражнения обеспечивают оптимальную прокачку и помогают сделать спину более гибкой.

Анатомия позвоночника и задних фрагментов ребер

Отделы позвоночника

Изучение строения спины и ребер сзади у человека начинается с позвоночника. Он является основной частью скелета и выполняет опорную функцию. При отсутствии патологий мозга, суставов, амиотрофии и атрофии позвоночник способен правильно и равномерно распределять нагрузку на спину и другие части скелета. Он состоит из 32-33 позвонков, внутри которых содержится спинной мозг и окончания с нервами. Между каждым позвонком пролегает диск, обеспечивающий гибкость и подвижность позвоночнику, легкость движений и действий плечам и рукам.

Функции позвоночника:

• обеспечение надежной опоры во время движений;
• обеспечение полноценной работы всех органов;
• объединение тканей мышц и костей в единую систему;
• сохранность позвоночной артерии и спинного мозга.

Гибкость позвоночного столба развита индивидуально у каждого человека, она зависит от генетики и рода деятельности. Если хребет утрачивает свою функцию, позвонки начинают хрустеть, например, во время механических движений шеи. На нем также крепятся ткани мышц, представляющих собой левый и правый защитный слой, принимающий на себя внешние воздействия.

Строение позвонков

Хребет состоит из пяти отделов: шейного, грудного, поясничного, крестцового и копчика. Шейный является наиболее подвижным отделом и отвечает за поддержку головы, ее наклоны вперед, вверх и назад, в этой зоне расположен треугольник лестнично-позвоночного типа. Грудной отдел считается наименее подвижным и соединяется с ребрами напрямую за счет строения самих позвонков. Нижняя часть спины является рабочим отделом, позвонки которого отличаются прочностью и массивностью. Крестцовый спинальный отдел состоит из пяти позвонков, сросшихся друг с другом и образующих тазовую область. Позвонки копчика плотно соединены между собой, главная особенность этой зоны заключается в наличии небольшого отростка — копчикового рога. Сам копчик может также называться рудиментарной частью, расположен в конце позвоночника.

Ребра представляют собой внутренние пластинки и дуги, связанные друг с другом и состоящие из костей, наполненных губчатым веществом. Их короткие передние части заполнены тканью хрящей. Все кости состоят из переднего конца, основы и заднего конца, где находятся утолщения или головки ребер. К головкам прилегают суставные поверхности, за счет расположения которых ребра соединяются с позвоночником. У ребенка и взрослого насчитывается по 12 пар ребер, первые 7 из которых являются истинными, так как соединяются с грудиной передними концами, следующие три ложные, поскольку крепятся к концам хрящей.

Отделы позвоночника нередко начинают болеть при искривлении столба в одну сторону, что нередко приводит к стенозу сосудов, атероме и даже инсульту. Для постановки диагноза делают проводниковый срез или рентген. При боли назначают терапию, включающую классический поверхностный или домашний рефлекторный массаж по линиям Лангера.

Мягкие ткани спины

Спинной мозг и отходящие от него корешки

Ткани спины состоят из мышечного корсета, соединительных, нервных и эпителиальных элементов. Мышцы, расположенные по схеме гистологии, удерживают положение тела должным образом, защищают позвоночник от перегрузок, например, во время беременности у женщин. Мышечный каркас имеет послойное строение, в нем каждая мышца располагается симметрично и является парной. Все они образуют несколько слоев, начиная от самого глубокого и заканчивая поверхностными широкими и узкими, формируя рельеф телосложения человека. В зоне спинных отделов находится более двадцати различных мышц, крупных и мельчайших. Мышцы бывают внешними и внутренними. Внешние находятся в первом, втором или третьем слое, внутренние делятся на глубокие, срединные и поверхностные.

Гибкость и правильная осанка во многом зависят от состояния мышц спины, особенно это касается глубокого мышечного каркаса.

Кроме мышечного каркаса в строение спины входят скопления нервных клеток – ганглии, антериор и постериор, а также три фасции, самой большой из них является пояснично-грудная. Она разделяет мышечные группы друг от друга и состоит из трех слоев, более толстый из которых находится в поясничном отделе. Фасция не является эластичной, она отвечает за опору, топографию и стабилизацию тазовой области, соединяет брюшные и спинные мышцы, ограничивает движения во время наклонов.

Возможные нарушения осанки у человека с проблемами позвоночника

Ровная спина смотрится эстетично и свидетельствует о хорошем здоровье. При сутулости и различных патологиях, например, атрофии Кульгебера-Веландера, синдроме Бифида или паравертебральной блокаде, страдает дыхание, ухудшается работа сердца и кровоснабжение легких, работа желудка и кишечника, развиваются соматические расстройства.

Из-за плохой осанки внутренние органы начинают смещаться, меняется оптическая и топографическая нагрузка на опорно-двигательный аппарат, положение костей и таза. Во избежание проблем нужно знать, сколько способен выдерживать позвоночный столб в плане нагрузки, улучшать психосоматику и придерживаться принципов здорового образа жизни.

Для профилактики следует укреплять мышцы и делать специальные упражнения для позвоночника. Мышечный каркас должен постоянно отдавать и получать нагрузку, чтобы удерживать позвоночный столб в правильном положении.

анатомия и строение, глубокие и поверхностные, фото и функции, косые мышцы спины

Здоровая спина — важный фактор, который влияет на общее состояние здоровья человека. Это залог успешной и комфортной жизни, ведь именно группа мышц спины и шеи — одна из самых крупных в теле, от нее зависит гибкость суставов, нормальное кровообращение и подвижность конечностей. Сутулость, боль в шейном и поясничном отделах, головокружения, частые головные боли — все это может быть следствием слаборазвитого мышечного корсета. В таком случае необходимо работать над его укреплением.

Чтобы план тренировок был продуктивным и безопасным, необходимо изучить строение мускул спины человека, анатомию и функции. Конечно, названия спинных мышц на латыни учить необязательно, но общее представление иметь стоит.

Анатомические области спины

Тело человека условно делится на участки, каждый из которых имеет свое название и описание. Спина состоит из областей мышц, лежащих на поверхности и внутри. По расположению их разделяют на глубокие и поверхностные мышцы спины.

Глубокие располагаются вдоль позвоночника, от копчика до черепа, и помогают держать тело прямо, а поверхностные присоединены к ребрам, ключице и черепу.

На тренировках люди чаще всего прорабатывают поверхностные мышцы, так как крепкую развитую мускулатуру этой группы видно визуально. Но глубокие мышцы тоже нуждаются в укреплении, ведь их функции не менее важны.

Спинных областей выделяют несколько:

1. Позвоночная. Располагается вдоль всего позвоночника: от черепа до копчика.
2. Лопаточная. Мышцы этой области находятся над лопатками.
3. Подлопаточная. Под лопатками, с двух сторон от позвоночника.
4. Поясничная. Находится над поясницей.
5. Крестцовая. Располагается над крестцом.

Расположение мышц спины в той или иной области точно соответствует названию этого участка, поэтому запомнить их легко. Ниже представлены основные мышцы спины с описанием и фото.

Поверхностные мышцы и их функции

К поверхностным мышцам спины относятся семь видов мускул, которые составляют три слоя. Первый — широчайшая и трапециевидная, второй — большая, малая ромбовидная и поднимающая лопатку мышцы, а в третьем слое залегают задние верхняя и нижняя зубчатые мышцы. Рассмотрим каждую из них более подробно.

Широчайшая

Musculus latissimus dorsi располагаются по всей нижней части спины. В спортивных кругах широчайшие мышцы спины еще называют «крылья». Если взглянуть на таблицу и схему расположения мышц спины, то видно, что они придают спине V-форму, выступая по бокам, в районе лопаток, в виде небольших крылышек.

Примечание. У обычного человека «крылья» визуально не сильно выделяются, это возможно только у атлетов, которые регулярно тренируют эти мышцы.

Верхним краем она пересекается с нижним краем трапециевидной мышцы. По форме — плоская, широкая. В своем начале крепится к поясничным, крестцовым позвонкам, подвздошной кости и нижним грудным позвонкам. Прикрывает собой большую круглую мышцу спины.

Выполняя привычные движения, такие как поднятие и опускание рук, отведение рук в разные стороны, разгибание плеча, мы не задумываемся о том, что нам позволяет совершать все это с легкостью. А помогают в этом именно широчайшие мышцы спины.

Эти мускулы задействованы при плавании, подтягивании, отжимании, даже в процессе дыхания они участвуют, подтягивая нижние ребра кверху.

Трапециевидная

Трапециевидная мышца (лат. musculus trapezius) играет значительную роль в формировании рельефа спины, поэтому является большой любимицей бодибилдеров. По ее размеру можно сделать вывод о наличии либо отсутствии силовых тренировок в жизни человека. Относится к боковым мышцам спины.

Находится трапециевидная в верхней части спины, имеет форму треугольника, широкая и плоская. Берет начало от затылочной кости, грудных и шейных позвонков, а конец фиксируется на верхнем краю лопатки.

Основная функция — контроль движения лопаток. Они работают, когда мы удивленно пожимаем плечами или, например, работаем веслами. Прочувствовать их у себя можно, запрокинув голову назад, при этом держа спину прямо и неподвижно.

Большая ромбовидная

Большие ромбовидные мышцы (лат. musculus rhomboideus major) находятся между лопатками, под трапециевидными мускулами. Имеют вид плоских ромбовидных пластин. Берут начало от остистых отростков четырех верхних грудных позвонков.

С помощью ромбовидной мы можем сводить, разводить и приподнимать лопатки. А еще она отвечает за правильную осанку. Когда ромбы недостаточно развиты, лопатки сдвигаются вперед, это приводит к сутулости.

Малая ромбовидная

Малая ромбовидная (лат. musculus rhomboideus minor) располагается там же, где и большая ромбовидная: под трапециевидной, между лопатками. Отличие в том, что она начинается от нижней области выйной связки и двух нижних шейных позвонков.

Функции у обеих ромбовидных мышц спины аналогичны: движение лопаток и поддержание осанки.

Поднимающая лопатку

Мышцы, поднимающие лопатку (лат. musculus levator scapulae), находятся на задней поверхности шеи, по бокам. Четыре зубца берут свое начало от задних бугорков поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков и латерально (то есть вбок от центрального позвоночника) направляются вниз.

О главной функции можно сделать вывод из названия мышцы: это поднятие лопатки и ее вращательные движения.

Задняя верхняя зубчатая

Лат. musculus serratus posterior superior. Начинается от отростков двух нижних шейных и двух верхних грудных позвонков, а также нижней части выйной связки. Участвует в процессе вдоха, поднимая верхние ребра.

Задняя нижняя зубчатая

Лат. musculus serratus posterior inferior. Эта мускула внешне незаметная, тонкая и плоская. Начинается на уровне двух верхних поясничных и двух нижних грудных позвонков. Прикрепляется к поверхности четырех нижних ребер. Участвует в процессе дыхания, опуская нижние ребра.

Читайте также:

Как устроены мышцы плеча человека

Как устроен крестцово-копчиковый отдел человека

Как устроены лопатки человека

Глубокие мышцы и их функции

Глубокими мышцами называют определенную группу волокон, которые располагаются вдоль позвоночника и позволяют держать тело в прямом положении и совершать движения корпусом. Сильные и крепкие глубокие мышцы спины обеспечивают ровную осанку, уверенную походку и хорошее кровообращение за счет правильного расположения позвонков.

Выпрямляющая позвоночник

Лат. musculus erector spinae. По-другому ее еще могут называть прямой мышцей спины и выпрямителем позвоночника. Расположена вдоль почти всего позвоночного столба с обеих сторон.

Является самой мощной и длинной глубокой спинальной мускулатурой, которая позволяет разгибать позвоночник и удерживать его в вертикальном положении. Дает возможность наклонять спину в стороны, сокращаясь с соответствующей стороны.

Поперечно-остистая

Поперечно-остистая мышца спины (лат. musculus transversospinalis) проходит вдоль позвоночника, в углублении между остистыми и поперечными отростками.

Эта мышца разделяется на три части:

1. Полуостистая мышца. Эта часть располагается более поверхностно.
2. Многораздельные мускулы. Находятся под полуостистой мышцей, прикрыты ей.
3. Вращательные мышцы. Лежат в самых глубоких слоях.

Отвечает за стабильное положение позвоночника, помогает сгибать и вращать его.

Межостистые

Межостистые мышцы (лат. musculi interspinales) — парные короткие пучки, которые располагаются, как и поперечно-остистые, вдоль всего позвоночника, кроме крестца. Участвуют в разгибании позвоночника и удержании его в вертикальном положении.

Межпоперечные

Межпоперечные мышцы спины (лат. musculi intertransversarii) относятся к нижним мышцам спины, находятся в поясничном отделе и делятся на латеральные и медиальные.

Латеральные

Берут начало от последнего позвонка грудного отдела и реберных отростков всех поясничных позвонков. Помогают разгибать позвоночник и наклоняют его. Удерживают поясничный отдел в стабильном положении и препятствуют смещению боковых позвонков.

Медиальные

Начинаются от четырех отростков позвонков поясничного отдела. Функции аналогичны латеральным: поддержка поясницы, защита от смещений позвонков, разгибание и наклон позвоночника.

Будет интересно:

Как устроена ключица человека

Что такое физиологические изгибы позвоночника

Что такое мышечный корсет

Хороший мышечный корсет — это защита внутренних органов человека и ровное вертикальное положение позвоночника. Состоит он из глубоких мускул спины, груди и брюшного пресса. Эти мышцы не участвуют в процессах движения, а отвечают за стабильное и правильное положение всего тела.

Существует мнение, что все проблемы с позвоночником — грыжи, искривления, боли — это результат слабых мускул спины, которые не в состоянии поддерживать позвонки в правильном положении. Из-за этого ошибочно считают, что избавиться от таких нарушений можно, просто накачав спинные мышцы. Но в действительности все по-другому.

Дело в том, что глубокие мышцы спины, которые как раз и отвечают за положение позвонков и межпозвоночных дисков, невозможно задействовать упражнениями, которыми можно накачать поверхностные мускулы. Поэтому при серьезных проблемах с позвоночником физические нагрузки могут только усугубить ситуацию, ускорив изнашивание межпозвоночных дисков.

При наличии грыж, протрузий межпозвоночных дисков, запущенных искривлений позвоночника и других патологий, сопровождающихся болевым синдромом, физическая нагрузка противопоказана до полного устранения болевых ощущений. Так что сначала необходимо показаться врачу, полностью выяснить причину, получить рекомендации и в случае разрешения на занятия спортом начинать свой путь к здоровой спине.

А для тех, кто не имеет подобных проблем, гимнастика и укрепление мышц станут очень хорошей профилактикой.

Примечание. Укреплять мышечный корсет с помощью физической нагрузки можно людям, у которых нет проблем с позвоночником.

Вот несколько упражнений, которые помогут сделать тело крепче и сильнее:

1. Планка. Исходное положение — лежа на животе, локти поставлены на пол так, что они находятся строго под плечами. Затем, опираясь на локти и пальцы стоп, нужно приподнять тело параллельно полу. Задержаться в таком положении 1-3 минуты, затем отдохнуть и повторить еще 5 раз. Это упражнение укрепляет пресс, продольные и косые мышцы спины.
2. Планка с подниманием ноги. После того как удерживаться в обычной планке станет легче, упражнение можно усложнить. Для этого в позе планки необходимо поочередно поднимать ногу немного выше уровня плеч. Держать одну ногу поднятой столько времени, пока не почувствуете дискомфорт.
3. Лодка. Исходное положение — лежа на животе. Одновременно приподнять выпрямленные вперед руки и ноги, смотря перед собой. Задержаться в таком положении на 15-30 секунд. Затем отдохнуть и повторить 5 подходов.
4. Мостик. Всем известное эффективное упражнение для спины. Первые разы новички, возможно, почувствуют дискомфорт при выполнении, но со временем это проходит. Исходное положение — лежа на спине на твердой поверхности. Согнуть ноги в коленях так, чтобы пятки были на ширине ягодиц, далее расположить ладони около плеч так, чтобы локти смотрели вверх. Из этого положения, опираясь на руки и ноги, поднять тело, чтобы оно напоминало форму мостика. Начинать можно с 15-20 секунд в таком положении, с течением времени продолжительность выполнения можно увеличить до минуты. Главное — не выполнять упражнение через сильный дискомфорт, а тем более боль.
5. Гиперэкстензия. Если у вас есть возможность тренироваться в тренажерном зале, то это упражнение станет хорошим помощником для укрепления мышечного корсета. Для этого потребуется специальная скамья для гиперэкстензии, которую нужно настроить под себя так, чтобы передняя поверхность бедер плотно лежала на подушке. Задней частью ног, где находится ахиллово сухожилие, упереться в валики. Скрестив руки на груди или закинув их за голову, начать наклоны вперед. Спина должна быть выпрямлена. Сделать по 15 повторений в 3 подходах.

Заключение

Наш организм состоит из очень большого количества мышц, наибольшую часть которых составляют спинные. Мышцы играют очень важную роль в строении человеческого тела. Хорошо развитые мускулы обеспечивают красивую осанку и привлекательную походку. Прямая спина содействует большему потреблению кислорода и правильному кровообращению, что отражается на настроении, выносливости и даже цвете лица.

Здоровая спина — это, прежде всего, развитые мышцы. А первый шаг к здоровью — знание своего тела. Сегодня вы сделали этот шаг, изучив краткий атлас строения и функций мышц спины.

Анатомия спины: схема и обзор

Спина поддерживает вес тела, обеспечивая гибкость движений и одновременно защищая жизненно важные органы и нервные структуры.

В этой статье рассматривается анатомия спины, включая кости, мышцы и нервы. Он также охватывает некоторые общие состояния и травмы, которые могут повлиять на спину.

Щелкните интерактивную модель ниже, чтобы изучить анатомию спины.

Спина включает позвоночник и спинномозговые нервы, а также несколько различных групп мышц.В следующих разделах эти элементы рассматриваются более подробно.

Позвоночник

Позвоночник состоит из 33 костей, называемых позвонками, которые складываются вместе, образуя позвоночный канал. Это защищает спинной мозг изнутри.

Фасеточные суставы соединяют каждый позвонок, при этом жидкость поддерживает свободное движение этих суставов. Между каждым позвонком находится диск, который защищает кости от любых ударов.

Позвоночник состоит из пяти отделов. От верха до низа эти секции:

• Шейный отдел позвоночника: Шейный отдел позвоночника — это верхняя часть позвоночника.Он проходит от шеи до верхней части спины. Он состоит из семи позвонков. Шейный отдел позвоночника защищает нервы, соединяющиеся с мозгом, позволяя голове свободно двигаться, поддерживая ее вес.
• Грудной отдел позвоночника: Грудной отдел позвоночника — это средняя часть позвоночника, соединяющая шейный и поясничный отделы позвоночника. У него 12 позвонков. Грудной отдел позвоночника помогает удерживать тело в вертикальном и устойчивом положении.
• Поясничный отдел позвоночника: Поясничный отдел позвоночника — это нижняя часть спины.Он состоит из пяти более крупных позвонков. Они поддерживают большую часть веса тела.
• Крестец: Крестец — это нижняя часть позвоночника, которая соединяется с тазобедренными костями. Крестец состоит из пяти сросшихся вместе позвонков.
• Копчик: Копчик — это основание или копчик позвоночника. Он состоит из четырех сросшихся позвонков. Он соединяется со связками и мышцами таза.

Связки — это жесткие гибкие полосы соединительной ткани, которые соединяют кости с другими костями.

Две основные связки спины — это передняя продольная связка и задняя продольная связка. Эти две связки соединяют и поддерживают позвоночник от шеи до поясницы.

Спинной мозг

Спинной мозг проходит от шеи до нижней части спины. Он состоит из нервов, передающих сообщения в мозг и из него.

Более конкретно, спинной мозг позволяет телу:

• свободно двигаться
• иметь представление о положении конечностей
• ощущать такие ощущения, как тепло, холод и вибрации
• регулировать температуру тела, кровяное давление, и частота сердечных сокращений
,
• выполняют функции организма, такие как дыхание, мочеиспускание и дефекацию.

Спинной мозг имеет пять ответвлений спинномозговых нервов.Это:

• шейные нервы
• грудные нервы
• поясничные нервы
• крестцовые нервы
• копчиковые нервы

Мышцы спины

Есть три разные группы мышц спины. Их называют поверхностными, промежуточными и внутренними мышцами. В следующих разделах они рассматриваются более подробно.

Поверхностные мышцы

Поверхностные или внешние мышцы спины обеспечивают движение конечностей.Эти мышцы включают:

• трапецию
• широчайшую мышцу спины
• поднимающую лопатку
• ромбовидную

Промежуточные мышцы

Промежуточные мышцы соединяются с ребрами и поддерживают дыхание. Эти мышцы включают заднюю нижнюю зубчатую мышцу и верхнюю заднюю зубчатую мышцу.

Внутренние мышцы

Внутренние, или глубокие, мышцы позволяют выполнять такие движения, как вращение и сгибание. К этим мышцам относятся:

• подвздошно-реберная мышца
• длинная мышца
• позвоночник
• полуостистая мышца
• мультифидус
• ротаторы

Спину могут поражать различные состояния, в том числе:

Аномальные искривления позвоночника.

Аномальные изгибы позвоночника могут включать:

• Сколиоз: Сколиоз вызывает искривление позвоночника вбок.Позвоночник может иметь форму буквы «S» или «C», а не прямой линии.
• Кифоз грудного отдела позвоночника: Люди также могут называть это состояние горбатым. Кифоз вызывает аномальное искривление верхней части спины наружу.
• Лордоз поясничного отдела позвоночника: Люди могут называть это состояние раскачиванием. Лордоз создает аномальную арку в нижней части спины.

Остеопороз

Остеопороз — это состояние, при котором кости теряют свою плотность и становятся более хрупкими.Это может привести к более легкому перелому костей.

Женщины и люди старше 50 имеют более высокий риск остеопороза. Остеопороз позвоночника может привести к боли в спине, структурным нарушениям и снижению роста.

Остеоартрит

Остеоартрит возникает, когда хрящ, смягчающий кости, изнашивается, заставляя кости тереться друг о друга.

Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита. Это может повлиять на суставы позвоночника, вызывая скованность и боль в спине.

Дегенерация межпозвоночного диска

Межпозвоночные диски смягчают позвонки. С возрастом эти диски изнашиваются. Уменьшение этой амортизации может вызвать боль.

Сдавление нерва

Сдавление седалищного нерва или корешка спинномозгового нерва может вызвать боль в спине. Давление со стороны окружающих тканей может раздражать нерв, вызывая боль, онемение или покалывание.

Эти ощущения могут также передаваться на другие части тела, такие как ягодицы и ноги.

Травмы позвоночника и спинного мозга могут произойти по разным причинам, например:

• дорожно-транспортных происшествий
• спортивных травм
• физического насилия
• тяжелых падений
• состояний, которые влияют на спинной мозг или кости и нервы в спине
• Опухоли позвоночника

Травмы позвоночника включают переломы и вывихи позвонков. Эти травмы также могут повредить спинной мозг.

Некоторые травмы позвонков могут включать:

• Компрессионный перелом: При этом типе перелома внешняя сила толкает позвоночник вперед и вниз.
• Взрывной перелом: Это тяжелый тип компрессионного перелома, при котором кости разрушаются и могут повредить спинной мозг.
• Подвывих: Травма мышц и связок позвоночника может привести к частичному вывиху позвонков, что также может привести к повреждению спинного мозга.
• Вывих: Разрывы или повреждение связок могут привести к вывиху или смещению позвонков.
• Перелом-вывих: Тяжелое повреждение связок или мягких тканей может вызвать перелом или вывих позвонков.Это может привести к повреждению спинного мозга.

Другие травмы спинного мозга включают ишемию, которая представляет собой снижение притока крови к спинному мозгу, и ушиб, который относится к ушибу спинного мозга.

Грыжа межпозвоночного диска

Если один из дисков, смягчающих позвонки, смещен, выпячивается или разрывается, это называется грыжей межпозвоночного диска. Поднятие тяжестей, напряжение и скручивание могут вызвать грыжу межпозвоночного диска.

Это может вызвать боль в спине, особенно в пояснице.Это также может вызвать онемение и покалывание, которые могут распространяться на другие части тела.

Растяжения и растяжения

Травмы могут привести к чрезмерному растяжению или разрыву связок и мышц спины, вызывая боли в спине. Это может произойти в результате неправильного подъема или напряжения спины.

Лечение заболеваний спины зависит от причины. При легких состояниях человек может обнаружить, что физиотерапия и легкие упражнения на мобилизацию могут помочь облегчить симптомы.

Врач может порекомендовать противовоспалительные препараты при определенных условиях. При серьезных нарушениях позвоночника или других состояниях может потребоваться корректирующая операция.

Горячие и холодные компрессы, физиотерапия и обезболивающие могут помочь при легких травмах спины, например, при растяжении связок. При значительных травмах позвоночника или спинного мозга человеку может потребоваться операция.

Спина состоит из позвоночника, спинного мозга, мышц, связок и нервов. Эти структуры работают вместе, чтобы поддерживать тело, обеспечивать широкий диапазон движений и отправлять сообщения от мозга к остальному телу.

Состояния или травмы спины могут быть от легких до тяжелых. Легкие условия могут вызвать ломоту, боль или снижение подвижности. Серьезные заболевания могут повлиять на другие функции организма и нервные сигналы.

Лечение проблем со спиной зависит от тяжести состояния и может включать физиотерапию, прием лекарств и хирургические процедуры.

Анатомия спины: схема и обзор

Спина поддерживает вес тела, обеспечивая гибкость движений и одновременно защищая жизненно важные органы и нервные структуры.

В этой статье рассматривается анатомия спины, включая кости, мышцы и нервы. Он также охватывает некоторые общие состояния и травмы, которые могут повлиять на спину.

Щелкните интерактивную модель ниже, чтобы изучить анатомию спины.

Спина включает позвоночник и спинномозговые нервы, а также несколько различных групп мышц. В следующих разделах эти элементы рассматриваются более подробно.

Позвоночник

Позвоночник состоит из 33 костей, называемых позвонками, которые складываются вместе, образуя позвоночный канал.Это защищает спинной мозг изнутри.

Фасеточные суставы соединяют каждый позвонок, при этом жидкость поддерживает свободное движение этих суставов. Между каждым позвонком находится диск, который защищает кости от любых ударов.

Позвоночник состоит из пяти отделов. От верха до низа эти секции:

• Шейный отдел позвоночника: Шейный отдел позвоночника — это верхняя часть позвоночника. Он проходит от шеи до верхней части спины. Он состоит из семи позвонков.Шейный отдел позвоночника защищает нервы, соединяющиеся с мозгом, позволяя голове свободно двигаться, поддерживая ее вес.
• Грудной отдел позвоночника: Грудной отдел позвоночника — это средняя часть позвоночника, соединяющая шейный и поясничный отделы позвоночника. У него 12 позвонков. Грудной отдел позвоночника помогает удерживать тело в вертикальном и устойчивом положении.
• Поясничный отдел позвоночника: Поясничный отдел позвоночника — это нижняя часть спины. Он состоит из пяти более крупных позвонков. Они поддерживают большую часть веса тела.
• Крестец: Крестец — это нижняя часть позвоночника, которая соединяется с тазобедренными костями. Крестец состоит из пяти сросшихся вместе позвонков.
• Копчик: Копчик — это основание или копчик позвоночника. Он состоит из четырех сросшихся позвонков. Он соединяется со связками и мышцами таза.

Связки — это жесткие гибкие полосы соединительной ткани, которые соединяют кости с другими костями.

Две основные связки спины — это передняя продольная связка и задняя продольная связка.Эти две связки соединяют и поддерживают позвоночник от шеи до поясницы.

Спинной мозг

Спинной мозг проходит от шеи до нижней части спины. Он состоит из нервов, передающих сообщения в мозг и из него.

Более конкретно, спинной мозг позволяет телу:

• свободно двигаться
• иметь представление о положении конечностей
• ощущать такие ощущения, как тепло, холод и вибрации
• регулировать температуру тела, кровяное давление, и частота сердечных сокращений
,
• выполняют функции организма, такие как дыхание, мочеиспускание и дефекацию.

Спинной мозг имеет пять ответвлений спинномозговых нервов.Это:

• шейные нервы
• грудные нервы
• поясничные нервы
• крестцовые нервы
• копчиковые нервы

Мышцы спины

Есть три разные группы мышц спины. Их называют поверхностными, промежуточными и внутренними мышцами. В следующих разделах они рассматриваются более подробно.

Поверхностные мышцы

Поверхностные или внешние мышцы спины обеспечивают движение конечностей.Эти мышцы включают:

• трапецию
• широчайшую мышцу спины
• поднимающую лопатку
• ромбовидную

Промежуточные мышцы

Промежуточные мышцы соединяются с ребрами и поддерживают дыхание. Эти мышцы включают заднюю нижнюю зубчатую мышцу и верхнюю заднюю зубчатую мышцу.

Внутренние мышцы

Внутренние, или глубокие, мышцы позволяют выполнять такие движения, как вращение и сгибание. К этим мышцам относятся:

• подвздошно-реберная мышца
• длинная мышца
• позвоночник
• полуостистая мышца
• мультифидус
• ротаторы

Спину могут поражать различные состояния, в том числе:

Аномальные искривления позвоночника.

Аномальные изгибы позвоночника могут включать:

• Сколиоз: Сколиоз вызывает искривление позвоночника вбок.Позвоночник может иметь форму буквы «S» или «C», а не прямой линии.
• Кифоз грудного отдела позвоночника: Люди также могут называть это состояние горбатым. Кифоз вызывает аномальное искривление верхней части спины наружу.
• Лордоз поясничного отдела позвоночника: Люди могут называть это состояние раскачиванием. Лордоз создает аномальную арку в нижней части спины.

Остеопороз

Остеопороз — это состояние, при котором кости теряют свою плотность и становятся более хрупкими.Это может привести к более легкому перелому костей.

Женщины и люди старше 50 имеют более высокий риск остеопороза. Остеопороз позвоночника может привести к боли в спине, структурным нарушениям и снижению роста.

Остеоартрит

Остеоартрит возникает, когда хрящ, смягчающий кости, изнашивается, заставляя кости тереться друг о друга.

Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита. Это может повлиять на суставы позвоночника, вызывая скованность и боль в спине.

Дегенерация межпозвоночного диска

Межпозвоночные диски смягчают позвонки. С возрастом эти диски изнашиваются. Уменьшение этой амортизации может вызвать боль.

Сдавление нерва

Сдавление седалищного нерва или корешка спинномозгового нерва может вызвать боль в спине. Давление со стороны окружающих тканей может раздражать нерв, вызывая боль, онемение или покалывание.

Эти ощущения могут также передаваться на другие части тела, такие как ягодицы и ноги.

Травмы позвоночника и спинного мозга могут произойти по разным причинам, например:

• дорожно-транспортных происшествий
• спортивных травм
• физического насилия
• тяжелых падений
• состояний, которые влияют на спинной мозг или кости и нервы в спине
• Опухоли позвоночника

Травмы позвоночника включают переломы и вывихи позвонков. Эти травмы также могут повредить спинной мозг.

Некоторые травмы позвонков могут включать:

• Компрессионный перелом: При этом типе перелома внешняя сила толкает позвоночник вперед и вниз.
• Взрывной перелом: Это тяжелый тип компрессионного перелома, при котором кости разрушаются и могут повредить спинной мозг.
• Подвывих: Травма мышц и связок позвоночника может привести к частичному вывиху позвонков, что также может привести к повреждению спинного мозга.
• Вывих: Разрывы или повреждение связок могут привести к вывиху или смещению позвонков.
• Перелом-вывих: Тяжелое повреждение связок или мягких тканей может вызвать перелом или вывих позвонков.Это может привести к повреждению спинного мозга.

Другие травмы спинного мозга включают ишемию, которая представляет собой снижение притока крови к спинному мозгу, и ушиб, который относится к ушибу спинного мозга.

Грыжа межпозвоночного диска

Если один из дисков, смягчающих позвонки, смещен, выпячивается или разрывается, это называется грыжей межпозвоночного диска. Поднятие тяжестей, напряжение и скручивание могут вызвать грыжу межпозвоночного диска.

Это может вызвать боль в спине, особенно в пояснице.Это также может вызвать онемение и покалывание, которые могут распространяться на другие части тела.

Растяжения и растяжения

Травмы могут привести к чрезмерному растяжению или разрыву связок и мышц спины, вызывая боли в спине. Это может произойти в результате неправильного подъема или напряжения спины.

Лечение заболеваний спины зависит от причины. При легких состояниях человек может обнаружить, что физиотерапия и легкие упражнения на мобилизацию могут помочь облегчить симптомы.

Врач может порекомендовать противовоспалительные препараты при определенных условиях. При серьезных нарушениях позвоночника или других состояниях может потребоваться корректирующая операция.

Горячие и холодные компрессы, физиотерапия и обезболивающие могут помочь при легких травмах спины, например, при растяжении связок. При значительных травмах позвоночника или спинного мозга человеку может потребоваться операция.

Спина состоит из позвоночника, спинного мозга, мышц, связок и нервов. Эти структуры работают вместе, чтобы поддерживать тело, обеспечивать широкий диапазон движений и отправлять сообщения от мозга к остальному телу.

Состояния или травмы спины могут быть от легких до тяжелых. Легкие условия могут вызвать ломоту, боль или снижение подвижности. Серьезные заболевания могут повлиять на другие функции организма и нервные сигналы.

Лечение проблем со спиной зависит от тяжести состояния и может включать физиотерапию, прием лекарств и хирургические процедуры.

Анатомия спины: схема и обзор

Спина поддерживает вес тела, обеспечивая гибкость движений и одновременно защищая жизненно важные органы и нервные структуры.

В этой статье рассматривается анатомия спины, включая кости, мышцы и нервы. Он также охватывает некоторые общие состояния и травмы, которые могут повлиять на спину.

Щелкните интерактивную модель ниже, чтобы изучить анатомию спины.

Спина включает позвоночник и спинномозговые нервы, а также несколько различных групп мышц. В следующих разделах эти элементы рассматриваются более подробно.

Позвоночник

Позвоночник состоит из 33 костей, называемых позвонками, которые складываются вместе, образуя позвоночный канал.Это защищает спинной мозг изнутри.

Фасеточные суставы соединяют каждый позвонок, при этом жидкость поддерживает свободное движение этих суставов. Между каждым позвонком находится диск, который защищает кости от любых ударов.

Позвоночник состоит из пяти отделов. От верха до низа эти секции:

• Шейный отдел позвоночника: Шейный отдел позвоночника — это верхняя часть позвоночника. Он проходит от шеи до верхней части спины. Он состоит из семи позвонков.Шейный отдел позвоночника защищает нервы, соединяющиеся с мозгом, позволяя голове свободно двигаться, поддерживая ее вес.
• Грудной отдел позвоночника: Грудной отдел позвоночника — это средняя часть позвоночника, соединяющая шейный и поясничный отделы позвоночника. У него 12 позвонков. Грудной отдел позвоночника помогает удерживать тело в вертикальном и устойчивом положении.
• Поясничный отдел позвоночника: Поясничный отдел позвоночника — это нижняя часть спины. Он состоит из пяти более крупных позвонков. Они поддерживают большую часть веса тела.
• Крестец: Крестец — это нижняя часть позвоночника, которая соединяется с тазобедренными костями. Крестец состоит из пяти сросшихся вместе позвонков.
• Копчик: Копчик — это основание или копчик позвоночника. Он состоит из четырех сросшихся позвонков. Он соединяется со связками и мышцами таза.

Связки — это жесткие гибкие полосы соединительной ткани, которые соединяют кости с другими костями.

Две основные связки спины — это передняя продольная связка и задняя продольная связка.Эти две связки соединяют и поддерживают позвоночник от шеи до поясницы.

Спинной мозг

Спинной мозг проходит от шеи до нижней части спины. Он состоит из нервов, передающих сообщения в мозг и из него.

Более конкретно, спинной мозг позволяет телу:

• свободно двигаться
• иметь представление о положении конечностей
• ощущать такие ощущения, как тепло, холод и вибрации
• регулировать температуру тела, кровяное давление, и частота сердечных сокращений
,
• выполняют функции организма, такие как дыхание, мочеиспускание и дефекацию.

Спинной мозг имеет пять ответвлений спинномозговых нервов.Это:

• шейные нервы
• грудные нервы
• поясничные нервы
• крестцовые нервы
• копчиковые нервы

Мышцы спины

Есть три разные группы мышц спины. Их называют поверхностными, промежуточными и внутренними мышцами. В следующих разделах они рассматриваются более подробно.

Поверхностные мышцы

Поверхностные или внешние мышцы спины обеспечивают движение конечностей.Эти мышцы включают:

• трапецию
• широчайшую мышцу спины
• поднимающую лопатку
• ромбовидную

Промежуточные мышцы

Промежуточные мышцы соединяются с ребрами и поддерживают дыхание. Эти мышцы включают заднюю нижнюю зубчатую мышцу и верхнюю заднюю зубчатую мышцу.

Внутренние мышцы

Внутренние, или глубокие, мышцы позволяют выполнять такие движения, как вращение и сгибание. К этим мышцам относятся:

• подвздошно-реберная мышца
• длинная мышца
• позвоночник
• полуостистая мышца
• мультифидус
• ротаторы

Спину могут поражать различные состояния, в том числе:

Аномальные искривления позвоночника.

Аномальные изгибы позвоночника могут включать:

• Сколиоз: Сколиоз вызывает искривление позвоночника вбок.Позвоночник может иметь форму буквы «S» или «C», а не прямой линии.
• Кифоз грудного отдела позвоночника: Люди также могут называть это состояние горбатым. Кифоз вызывает аномальное искривление верхней части спины наружу.
• Лордоз поясничного отдела позвоночника: Люди могут называть это состояние раскачиванием. Лордоз создает аномальную арку в нижней части спины.

Остеопороз

Остеопороз — это состояние, при котором кости теряют свою плотность и становятся более хрупкими.Это может привести к более легкому перелому костей.

Женщины и люди старше 50 имеют более высокий риск остеопороза. Остеопороз позвоночника может привести к боли в спине, структурным нарушениям и снижению роста.

Остеоартрит

Остеоартрит возникает, когда хрящ, смягчающий кости, изнашивается, заставляя кости тереться друг о друга.

Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита. Это может повлиять на суставы позвоночника, вызывая скованность и боль в спине.

Дегенерация межпозвоночного диска

Межпозвоночные диски смягчают позвонки. С возрастом эти диски изнашиваются. Уменьшение этой амортизации может вызвать боль.

Сдавление нерва

Сдавление седалищного нерва или корешка спинномозгового нерва может вызвать боль в спине. Давление со стороны окружающих тканей может раздражать нерв, вызывая боль, онемение или покалывание.

Эти ощущения могут также передаваться на другие части тела, такие как ягодицы и ноги.

Травмы позвоночника и спинного мозга могут произойти по разным причинам, например:

• дорожно-транспортных происшествий
• спортивных травм
• физического насилия
• тяжелых падений
• состояний, которые влияют на спинной мозг или кости и нервы в спине
• Опухоли позвоночника

Травмы позвоночника включают переломы и вывихи позвонков. Эти травмы также могут повредить спинной мозг.

Некоторые травмы позвонков могут включать:

• Компрессионный перелом: При этом типе перелома внешняя сила толкает позвоночник вперед и вниз.
• Взрывной перелом: Это тяжелый тип компрессионного перелома, при котором кости разрушаются и могут повредить спинной мозг.
• Подвывих: Травма мышц и связок позвоночника может привести к частичному вывиху позвонков, что также может привести к повреждению спинного мозга.
• Вывих: Разрывы или повреждение связок могут привести к вывиху или смещению позвонков.
• Перелом-вывих: Тяжелое повреждение связок или мягких тканей может вызвать перелом или вывих позвонков.Это может привести к повреждению спинного мозга.

Другие травмы спинного мозга включают ишемию, которая представляет собой снижение притока крови к спинному мозгу, и ушиб, который относится к ушибу спинного мозга.

Грыжа межпозвоночного диска

Если один из дисков, смягчающих позвонки, смещен, выпячивается или разрывается, это называется грыжей межпозвоночного диска. Поднятие тяжестей, напряжение и скручивание могут вызвать грыжу межпозвоночного диска.

Это может вызвать боль в спине, особенно в пояснице.Это также может вызвать онемение и покалывание, которые могут распространяться на другие части тела.

Растяжения и растяжения

Травмы могут привести к чрезмерному растяжению или разрыву связок и мышц спины, вызывая боли в спине. Это может произойти в результате неправильного подъема или напряжения спины.

Лечение заболеваний спины зависит от причины. При легких состояниях человек может обнаружить, что физиотерапия и легкие упражнения на мобилизацию могут помочь облегчить симптомы.

Врач может порекомендовать противовоспалительные препараты при определенных условиях. При серьезных нарушениях позвоночника или других состояниях может потребоваться корректирующая операция.

Горячие и холодные компрессы, физиотерапия и обезболивающие могут помочь при легких травмах спины, например, при растяжении связок. При значительных травмах позвоночника или спинного мозга человеку может потребоваться операция.

Спина состоит из позвоночника, спинного мозга, мышц, связок и нервов. Эти структуры работают вместе, чтобы поддерживать тело, обеспечивать широкий диапазон движений и отправлять сообщения от мозга к остальному телу.

Состояния или травмы спины могут быть от легких до тяжелых. Легкие условия могут вызвать ломоту, боль или снижение подвижности. Серьезные заболевания могут повлиять на другие функции организма и нервные сигналы.

Лечение проблем со спиной зависит от тяжести состояния и может включать физиотерапию, прием лекарств и хирургические процедуры.

Анатомия спины: схема и обзор

Спина поддерживает вес тела, обеспечивая гибкость движений и одновременно защищая жизненно важные органы и нервные структуры.

В этой статье рассматривается анатомия спины, включая кости, мышцы и нервы. Он также охватывает некоторые общие состояния и травмы, которые могут повлиять на спину.

Щелкните интерактивную модель ниже, чтобы изучить анатомию спины.

Спина включает позвоночник и спинномозговые нервы, а также несколько различных групп мышц. В следующих разделах эти элементы рассматриваются более подробно.

Позвоночник

Позвоночник состоит из 33 костей, называемых позвонками, которые складываются вместе, образуя позвоночный канал.Это защищает спинной мозг изнутри.

Фасеточные суставы соединяют каждый позвонок, при этом жидкость поддерживает свободное движение этих суставов. Между каждым позвонком находится диск, который защищает кости от любых ударов.

Позвоночник состоит из пяти отделов. От верха до низа эти секции:

• Шейный отдел позвоночника: Шейный отдел позвоночника — это верхняя часть позвоночника. Он проходит от шеи до верхней части спины. Он состоит из семи позвонков.Шейный отдел позвоночника защищает нервы, соединяющиеся с мозгом, позволяя голове свободно двигаться, поддерживая ее вес.
• Грудной отдел позвоночника: Грудной отдел позвоночника — это средняя часть позвоночника, соединяющая шейный и поясничный отделы позвоночника. У него 12 позвонков. Грудной отдел позвоночника помогает удерживать тело в вертикальном и устойчивом положении.
• Поясничный отдел позвоночника: Поясничный отдел позвоночника — это нижняя часть спины. Он состоит из пяти более крупных позвонков. Они поддерживают большую часть веса тела.
• Крестец: Крестец — это нижняя часть позвоночника, которая соединяется с тазобедренными костями. Крестец состоит из пяти сросшихся вместе позвонков.
• Копчик: Копчик — это основание или копчик позвоночника. Он состоит из четырех сросшихся позвонков. Он соединяется со связками и мышцами таза.

Связки — это жесткие гибкие полосы соединительной ткани, которые соединяют кости с другими костями.

Две основные связки спины — это передняя продольная связка и задняя продольная связка.Эти две связки соединяют и поддерживают позвоночник от шеи до поясницы.

Спинной мозг

Спинной мозг проходит от шеи до нижней части спины. Он состоит из нервов, передающих сообщения в мозг и из него.

Более конкретно, спинной мозг позволяет телу:

• свободно двигаться
• иметь представление о положении конечностей
• ощущать такие ощущения, как тепло, холод и вибрации
• регулировать температуру тела, кровяное давление, и частота сердечных сокращений
,
• выполняют функции организма, такие как дыхание, мочеиспускание и дефекацию.

Спинной мозг имеет пять ответвлений спинномозговых нервов.Это:

• шейные нервы
• грудные нервы
• поясничные нервы
• крестцовые нервы
• копчиковые нервы

Мышцы спины

Есть три разные группы мышц спины. Их называют поверхностными, промежуточными и внутренними мышцами. В следующих разделах они рассматриваются более подробно.

Поверхностные мышцы

Поверхностные или внешние мышцы спины обеспечивают движение конечностей.Эти мышцы включают:

• трапецию
• широчайшую мышцу спины
• поднимающую лопатку
• ромбовидную

Промежуточные мышцы

Промежуточные мышцы соединяются с ребрами и поддерживают дыхание. Эти мышцы включают заднюю нижнюю зубчатую мышцу и верхнюю заднюю зубчатую мышцу.

Внутренние мышцы

Внутренние, или глубокие, мышцы позволяют выполнять такие движения, как вращение и сгибание. К этим мышцам относятся:

• подвздошно-реберная мышца
• длинная мышца
• позвоночник
• полуостистая мышца
• мультифидус
• ротаторы

Спину могут поражать различные состояния, в том числе:

Аномальные искривления позвоночника.

Аномальные изгибы позвоночника могут включать:

• Сколиоз: Сколиоз вызывает искривление позвоночника вбок.Позвоночник может иметь форму буквы «S» или «C», а не прямой линии.
• Кифоз грудного отдела позвоночника: Люди также могут называть это состояние горбатым. Кифоз вызывает аномальное искривление верхней части спины наружу.
• Лордоз поясничного отдела позвоночника: Люди могут называть это состояние раскачиванием. Лордоз создает аномальную арку в нижней части спины.

Остеопороз

Остеопороз — это состояние, при котором кости теряют свою плотность и становятся более хрупкими.Это может привести к более легкому перелому костей.

Женщины и люди старше 50 имеют более высокий риск остеопороза. Остеопороз позвоночника может привести к боли в спине, структурным нарушениям и снижению роста.

Остеоартрит

Остеоартрит возникает, когда хрящ, смягчающий кости, изнашивается, заставляя кости тереться друг о друга.

Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита. Это может повлиять на суставы позвоночника, вызывая скованность и боль в спине.

Дегенерация межпозвоночного диска

Межпозвоночные диски смягчают позвонки. С возрастом эти диски изнашиваются. Уменьшение этой амортизации может вызвать боль.

Сдавление нерва

Сдавление седалищного нерва или корешка спинномозгового нерва может вызвать боль в спине. Давление со стороны окружающих тканей может раздражать нерв, вызывая боль, онемение или покалывание.

Эти ощущения могут также передаваться на другие части тела, такие как ягодицы и ноги.

Травмы позвоночника и спинного мозга могут произойти по разным причинам, например:

• дорожно-транспортных происшествий
• спортивных травм
• физического насилия
• тяжелых падений
• состояний, которые влияют на спинной мозг или кости и нервы в спине
• Опухоли позвоночника

Травмы позвоночника включают переломы и вывихи позвонков. Эти травмы также могут повредить спинной мозг.

Некоторые травмы позвонков могут включать:

• Компрессионный перелом: При этом типе перелома внешняя сила толкает позвоночник вперед и вниз.
• Взрывной перелом: Это тяжелый тип компрессионного перелома, при котором кости разрушаются и могут повредить спинной мозг.
• Подвывих: Травма мышц и связок позвоночника может привести к частичному вывиху позвонков, что также может привести к повреждению спинного мозга.
• Вывих: Разрывы или повреждение связок могут привести к вывиху или смещению позвонков.
• Перелом-вывих: Тяжелое повреждение связок или мягких тканей может вызвать перелом или вывих позвонков.Это может привести к повреждению спинного мозга.

Другие травмы спинного мозга включают ишемию, которая представляет собой снижение притока крови к спинному мозгу, и ушиб, который относится к ушибу спинного мозга.

Грыжа межпозвоночного диска

Если один из дисков, смягчающих позвонки, смещен, выпячивается или разрывается, это называется грыжей межпозвоночного диска. Поднятие тяжестей, напряжение и скручивание могут вызвать грыжу межпозвоночного диска.

Это может вызвать боль в спине, особенно в пояснице.Это также может вызвать онемение и покалывание, которые могут распространяться на другие части тела.

Растяжения и растяжения

Травмы могут привести к чрезмерному растяжению или разрыву связок и мышц спины, вызывая боли в спине. Это может произойти в результате неправильного подъема или напряжения спины.

Лечение заболеваний спины зависит от причины. При легких состояниях человек может обнаружить, что физиотерапия и легкие упражнения на мобилизацию могут помочь облегчить симптомы.

Врач может порекомендовать противовоспалительные препараты при определенных условиях. При серьезных нарушениях позвоночника или других состояниях может потребоваться корректирующая операция.

Горячие и холодные компрессы, физиотерапия и обезболивающие могут помочь при легких травмах спины, например, при растяжении связок. При значительных травмах позвоночника или спинного мозга человеку может потребоваться операция.

Спина состоит из позвоночника, спинного мозга, мышц, связок и нервов. Эти структуры работают вместе, чтобы поддерживать тело, обеспечивать широкий диапазон движений и отправлять сообщения от мозга к остальному телу.

Состояния или травмы спины могут быть от легких до тяжелых. Легкие условия могут вызвать ломоту, боль или снижение подвижности. Серьезные заболевания могут повлиять на другие функции организма и нервные сигналы.

Лечение проблем со спиной зависит от тяжести состояния и может включать физиотерапию, прием лекарств и хирургические процедуры.

Анатомия спины: позвоночник и мышцы спины

Мышцы спины анатомически разделены на поверхностные (внешние) и глубокие (внутренние) мышцы.Внешние мышцы спины расположены в спине, но действуют, чтобы производить движения плеча и способствовать дыханию. Внутренние мышцы спины находятся глубже внешних мышц, отделенные от них грудопоясничной фасцией. Они действуют исключительно на суставы позвоночника.

Наш рок-катящийся Сизиф, должно быть, развил потрясающие мышцы спины, верно? Давайте изучим их анатомию, чтобы понять, почему они так важны.

Поверхностные мышцы спины

Поверхностные мышцы спины включают подзатылочные мышцы, трапециевидные, широчайшие мышцы спины, поднимающие лопатки, ромбовидные и задние зубчатые мышцы.

Позвольте познакомить вас с каждой из этих мышц, представленных на нашей диаграмме.

Подзатылочные мышцы

Четыре пары подзатылочных мышц ограничивают треугольную подзатылочную область. К ним относятся большая задняя прямая мышца головы, малая задняя прямая мышца головы, верхняя косая мышца головы и нижняя косая мышца головы. Эти мышцы прикрепляются между нижней затылочной линией, атлантом и осью. Первые три пары действуют, вызывая разгибание головы и ипсилатеральное вращение, в то время как последняя пара вызывает контралатеральное вращение головы.Все они снабжены задней ветвью спинномозгового нерва C1 (подзатылочный нерв).

Трапеция

Трапециевидная мышца состоит из трех частей; нисходящий, поперечный и восходящий. Присоединяясь между затылочной костью, лопаткой, позвонками и ключицей, эта мышца ограничивает затылочную область. Трапеция снабжается дополнительным спинномозговым нервом (CN XI) и передними ветвями C3-C4 через шейное сплетение. Он перемещает лопатку и вызывает разгибание, боковое сгибание и вращение головы и шеи.

Широчайшая мышца спины

Широчайшая мышца спины , также множественная, имеет позвоночную, подвздошную, реберную, лопаточную и плечевую части. Он иннервируется грудным нервом. Его функции — внутреннее вращение, приведение и разгибание руки, а также помощь в дыхании.

Леватор лопатки

Levator scapulae простирается от C1-C4 позвонка до медиального края лопатки. Он иннервируется передними ветвями спинномозговых нервов C3-C4 и дорсальным лопаточным нервом.Эта мышца притягивает лопатку над срединно, вращает нижнюю ямку плечевого сустава и сгибает шею в ипсилатеральном направлении.

Ромбовидные

ромбовидные включают ромбовидный мажор и ромбовидный минор. Первый простирается между Т2-Т5 позвонками и медиальным краем лопатки. Последний прикрепляется от затылочной связки и позвонков C7-T11 к корню ости лопатки. Они снабжены спинным лопаточным нервом. Обе мышцы воздействуют на лопатко-грудной сустав, где они втягивают лопатку над срединно, вращают суставную впадину снизу и поддерживают положение лопатки.

Задняя зубчатая мышца

Задняя зубчатая мышца состоит из двух мышц, участвующих в дыхании; serratus posterior superior и serratus posterior inferior. Первый прикрепляется между затылочной связкой, позвонками C7-T3 и 2-4 ребрами. Его функция — приподнимать ребра. Последний простирается от позвонков T11-L2 и 9-12 ребер. Он действует на ребра. Обе мышцы снабжены передними ветвями спинномозговых нервов Т9-Т12 (также известные как межреберные нервы 9-11 и подреберный нерв).

Глубокие мышцы спины

Глубокие мышцы спины разделены на три слоя; поверхностный, средний и глубокий.

Диаграмма глубоких мышц спины

Поверхностный слой содержит мышцы шейной и шейной шейки. Они расширяют и вращают голову и шею. Промежуточный слой содержит мышцы, выпрямляющие позвоночник, многие функции которых включают разгибание и боковое сгибание позвоночника, головы и шеи. глубокий слой состоит из transversospinalis мышц.В их функции входит разгибание, боковое сгибание и вращение головы и позвоночника. Все внутренние мышцы снабжены задними ветвями спинномозговых нервов.

Вы, наверное, слышали, что у каждой из этих мышц есть свои части. Это часто сбивает с толку студентов, изучающих анатомию, поэтому мы составим простую таблицу, которая поможет вам разобраться, прежде чем вы начнете читать о них дальше.

Глубокие мышцы спины

Поверхностный слой	Сплениусная мышца: — Сплениусная мышца — Splenius cervicis
Промежуточный слой	Мышцы, выпрямляющие позвоночник: — Iliocostalis: cervicis, thoracis, lumborum — Longissimus: capitis, cervicis, thoracis — Spinalis: cervicis, thoracis
Глубокий слой	Transversospinalis мышцы: — Semispinalis: capitis, cervicis, thoracis — Multifidis : cervicis, thoracis, lumborum — Rotatores: breves, longi

С таким количеством слоев и частей глубокие мышцы спины, вероятно, являются высшим уровнем анатомической игры.Мы создали эти справочных таблиц анатомии мышц , чтобы упростить вам занятия по изучению мышц.

Чтобы избавить вас от часов запоминания, мы сделали несколько интересных видеоуроков, статей и викторин о мышцах спины.

Человеческая спина — wikidoc

Главный редактор: C. Майкл Гибсон, M.S., M.D. [1]

Спина человека — это большая задняя часть человеческого тела, поднимающаяся от верхней части ягодиц до задней части шеи и плеч.Это поверхность, противоположная грудной клетке, ее высота определяется позвоночником (обычно называемым позвоночником или позвоночником ), а ее ширина поддерживается грудной клеткой и плечами. Спинномозговой канал проходит через позвоночник и обеспечивает нервную систему остальным частям тела.

Анатомия спины

Строение скелета спины

Рисунок 3: Задний вид грудной клетки и плечевого пояса. (Моррис.)

Центральным элементом спины человека является позвоночный столб, а именно длина от верха грудных позвонков до низа поясничных позвонков, в котором спинной мозг находится в его позвоночном канале и который обычно имеет некоторую кривизну, придающую форму к спине.Грудная клетка простирается от позвоночника в верхней части спины (верх грудной клетки соответствует позвонку T1) более чем на половину длины спины, оставляя область с меньшей степенью защиты между нижней частью грудной клетки и позвоночником. бедра. Ширина спины вверху определяется лопаткой, широкими плоскими костями плеч.

Мышцы спины

Позвоночник окаймлен несколькими группами мышц, в том числе межтрансверсарной мышцей, которая способствует перемещению между отдельными позвонками, и множественной позвоночником, которые способствуют движению всего позвоночника.

Другие мышцы спины связаны с движением шеи и плеч. Трапециевидная мышца, названная в честь ее трапециевидной формы, проходит между шеей, передней цепью, двумя плечами и грудным позвонком Т12. Большая широчайшая мышца спины образует треугольник от плеча до бедра. Значительную массу мышц спины можно развить с помощью упражнений для спины.

Функция спинки

Сложная анатомия спины обеспечивает поддержку головы и туловища, прочность туловища, а также большую гибкость и подвижность.Верхняя часть спины имеет наиболее структурную опору, с ребрами, прочно прикрепленными к каждому уровню грудного отдела позвоночника, и очень ограниченным движением. Нижняя часть спины обеспечивает гибкость и движения во всех направлениях.

Боль в спине

Спина состоит из взаимосвязанных нервов, костей, мышц, связок и сухожилий, которые могут быть источником боли. Боль в спине — один из самых распространенных видов боли у взрослых. Безусловно, наиболее частой причиной боли в спине является растяжение мышц. Мышцы спины обычно восстанавливаются в течение пары недель, но боль может быть сильной и изнурительной.К другим распространенным источникам боли в спине относятся проблемы с диском, такие как остеохондроз или грыжа поясничного диска, многие типы переломов, такие как спондилолистез или остеопоротический перелом, или остеоартрит [2].

Органы спины

Легкие находятся внутри грудной клетки и доходят до задней части грудной клетки, что позволяет прослушивать их через спину. Почки расположены под мышцами в области под концом грудной клетки и слабо связаны с брюшиной.Удар по пояснице может повредить почки пострадавшего.

Поверхность спинки

Кожа спины человека толще и имеет меньше нервных окончаний, чем кожа на любой другой части туловища. За некоторыми примечательными исключениями (см., Например, Джорджа Стила «Животное»), у мужчин обычно меньше волос, чем на груди. Верхняя часть средней части спины также является той областью тела, к которой обычный человек в нормальных условиях может физически не прикоснуться. Когда эта область чешется, можно использовать щетку для спины, чтобы облегчить дискомфорт.

Значение в человеческом обществе

Кривизна женской спины — частая тема на картинах, потому что чувствительность многих культур позволяет изображать спину обнаженной — подразумевая полную наготу, не показывая ее на самом деле. Действительно, демонстрация откровенности в пояснице применялась веками. Некоторые предметы одежды, такие как недоуздок и платье с открытой спиной, предназначены таким образом, чтобы открывать спину. Спина также служит самым большим полотном для боди-арта на человеческом теле.Из-за своего размера и относительного отсутствия волос спина представляет собой идеальное полотно на теле человека для татуировок на пояснице. Действительно, у некоторых людей есть татуировки, которые покрывают всю спину. У других есть татуировки меньшего размера в значительных местах, таких как лопатка или низ спины.

Многие английские идиомы упоминают заднюю часть, обычно выделяя ее как уязвимое место; нужно «следить за своей спиной», иначе можно закончить «спиной к стене»; хуже того, кто-то может «ударить кого-то в спину», но, надеюсь, друг «получил спину».Спинка также является символ силы и тяжелой работы, с тем, кто ищет физический труд ищет «сильные спинки», и рабочие будучи умоляли «положить их обратно в нее».

Список литературы

сотка: ر pdc: Buckel de: Rücken eo: Дорсо он: גב nl: Коврик (анатомия) fi: Selkä sv: Rygg yi: רוקען

Шаблон: Jb1 Шаблон: WH Шаблон: Источники WikiDoc

Анатомия спинного мозга (Раздел 2, Глава 3) Нейронаука в Интернете: Электронный учебник для неврологии | Кафедра нейробиологии и анатомии

3.1 Введение

Рис. 3.1 Схематический вид спинного мозга сзади и сбоку и четыре поперечных сечения с шейного, грудного, поясничного и крестцового уровней соответственно.

Спинной мозг — самая важная структура между телом и мозгом. Спинной мозг простирается от большого затылочного отверстия, где он переходит в продолговатый мозг, до уровня первого или второго поясничных позвонков.Это жизненно важное звено между мозгом и телом, а также между телом и мозгом. Спинной мозг имеет длину от 40 до 50 см и диаметр от 1 до 1,5 см. С каждой стороны выходят два последовательных ряда нервных корешков. Эти нервные корешки соединяются дистально, образуя 31 пару спинномозговых нервов . Спинной мозг представляет собой цилиндрическую структуру нервной ткани, состоящей из белого и серого вещества, однородно организованной и разделенной на четыре области: шейный (C), грудной (T), поясничный (L) и крестцовый (S) (Рисунок 3). .1), каждый из которых состоит из нескольких сегментов. Спинной нерв содержит двигательные и сенсорные нервные волокна, идущие ко всем частям тела и от них. Каждый сегмент спинного мозга иннервирует дерматом (см. Ниже и рисунок 3.5).

3.2 Общие характеристики

1. Подобные структуры поперечного сечения на всех уровнях спинного мозга (рис. 3.1).
2. Он передает сенсорную информацию (ощущения) от тела, а также от головы в центральную нервную систему (ЦНС) через афферентные волокна, и выполняет первоначальную обработку этой информации.
3. Моторные нейроны в вентральном роге проецируют свои аксоны на периферию, чтобы иннервировать скелетные и гладкие мышцы, которые опосредуют произвольные и непроизвольные рефлексы.
4. Он содержит нейроны, чьи нисходящие аксоны опосредуют вегетативный контроль большинства висцеральных функций.
5. Это имеет большое клиническое значение, поскольку является основным местом травматических повреждений и очагом многих болезненных процессов.
   

Хотя спинной мозг составляет лишь около 2% центральной нервной системы (ЦНС), его функции жизненно важны. Знание функциональной анатомии спинного мозга позволяет диагностировать характер и локализацию повреждений спинного мозга и многие заболевания спинного мозга.

3.3 Сегментарная и продольная организация

Спинной мозг делится на четыре различных отдела: шейный, грудной, поясничный и крестцовый отдел (рис. 3.1). Различные участки шнура можно визуально отличить друг от друга. Можно визуализировать два увеличения спинного мозга: увеличение шейки матки, которое простирается между C3 и T1; и поясничное увеличение, которое простирается от L1 до S2 (Рисунок 3.1).

Шнур сегментно организован. Есть 31 сегмент, определяемый 31 парой нервов, выходящих из спинного мозга. Эти нервы делятся на 8 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 1 копчиковый нервы (рис. 3.2). Дорсальные и вентральные корешки входят в позвоночный столб и выходят из него соответственно через межпозвонковые отверстия в позвоночных сегментах, соответствующих сегменту позвоночника.

Рисунок 3.2 Рисунок 8, 12, 5, 5 и 1 шейных, грудных, поясничных, крестцовых и копчиковых спинномозговых нервов и их выхода от позвоночного, соответственно.

Пуповина покрыта теми же тремя оболочками, что и головной мозг: мягкой мозговой оболочкой, паутинной оболочкой и твердой мозговой оболочкой. Твердая мозговая оболочка — это жесткая внешняя оболочка, под ней лежит паутинная оболочка, а мягкая мозговая оболочка плотно прилегает к поверхности спинного мозга (рис. 3.3). Спинной мозг прикреплен к твердой мозговой оболочке серией боковых зубчатых связок, отходящих от пиальных складок.

Рис. 3.3 Три оболочки спинного мозга. Зубчатая связка, ганглий дорзального корня (A) и увеличенный рисунок мозговых оболочек (B).

В течение первого третьего месяца эмбрионального развития спинной мозг простирается на всю длину позвоночного канала, и оба растут примерно с одинаковой скоростью. По мере продолжения развития тело и позвоночный столб продолжают расти с гораздо большей скоростью, чем сам спинной мозг.Это приводит к смещению нижних отделов спинного мозга по отношению к позвоночному столбу. Результатом этого неравномерного роста является то, что взрослый спинной мозг простирается до уровня первого или второго поясничных позвонков, а нервы растут и выходят через те же межпозвонковые отверстия, что и во время эмбрионального развития. Этот рост нервных корешков, происходящий в позвоночном канале, приводит к тому, что поясничный, крестцовый и копчиковый корешки расширяются до соответствующих позвоночных уровней (рис.2).

Все спинномозговые нервы, кроме первого, выходят ниже своих соответствующих позвонков. В шейных сегментах имеется 7 шейных позвонков и 8 шейных нервов (рис. 3.2). Нервы C1-C7 выходят выше своих позвонков, а нерв C8 — ниже позвонка C7. Он уходит между позвонком C7 и первым грудным позвонком. Следовательно, каждый последующий нерв выходит из спинного мозга ниже соответствующего позвонка. В грудном и верхнем поясничном отделах разница между позвонками и уровнем спинного мозга составляет три сегмента.Следовательно, корневые нити сегментов спинного мозга должны преодолевать большие расстояния, чтобы достичь соответствующего межпозвонкового отверстия, из которого выходят спинномозговые нервы. Пояснично-крестцовые корни известны как конский хвост (рис. 3.2).

Каждый спинномозговой нерв состоит из нервных волокон, связанных с областью мышц и кожи, которая развивается из одного сомита (сегмента) тела. Сегмент спинного мозга определяется входом в спинной мозг и выходом вентрального корешка из спинного мозга (т. Е. Сегмент спинного мозга, который дает начало одному спинному нерву, считается сегментом.) (Рисунок 3.4).

Рис. 3.4 (A) Рисунок спинного мозга с его спинными корешками. (B) Рисунок позвоночного позвоночника. (C) Раздел спинного мозга, его мозговых оболочек и дорсальных и вентральных корешков трех сегментов.

Дерматом — это участок кожи, снабжаемый периферическими нервными волокнами, происходящими из одного ганглия дорсального корешка.Если нерв перерезан, дерматом теряет чувствительность. Поскольку каждый сегмент спинного мозга иннервирует разные области тела, дерматомы могут быть точно нанесены на поверхность тела, а потеря чувствительности в дерматоме может указывать на точный уровень повреждения спинного мозга при клинической оценке травмы (рис. 3.5). Важно учитывать, что между соседними дерматомами есть некоторое перекрытие. Поскольку сенсорная информация от тела передается в ЦНС через задние корешки, аксоны, происходящие от ганглиозных клеток дорсального корешка, классифицируются как первичные сенсорные афференты, а нейроны дорзального корешка являются сенсорным нейроном первого порядка (1 °).Большинство аксонов вентральных корешков возникает из мотонейронов вентрального рога спинного мозга и иннервирует скелетные мышцы. Другие возникают из бокового рога и синапсов вегетативных ганглиев, которые иннервируют внутренние органы. Аксоны вентрального корешка соединяются с периферическими отростками ганглиозных клеток дорсального корешка, образуя смешанные афферентные и эфферентные спинномозговые нервы, которые сливаются, образуя периферические нервы. Знание сегментарной иннервации кожных покровов и мышц важно для диагностики места повреждения.

Рис. 3.5 Иннервация, возникающая из-за единственного ганглия дорзального корня, снабжала определенный участок кожи (дерматом). Цифры относятся к сегментам позвоночника, по которым каждый нерв называется C = шейный; Т = грудной; L = поясничный; S = крестцовые сегменты спинного мозга (дерматом).

3.4 Внутренняя структура спинного мозга

Поперечный разрез спинного мозга взрослого показывает белое вещество на периферии, серое вещество внутри и крошечный центральный канал, заполненный спинномозговой жидкостью в его центре.Канал окружает один слой клеток, эпендимальный слой. Эпендимный слой окружает серое вещество — область, содержащая тела клеток, имеющая форму буквы «H» или «бабочки». Два «крыла» бабочки соединены по средней линии серой спинной комиссурой и ниже белой комиссурой (рис. 3.6). Форма и размер серого вещества варьируются в зависимости от уровня спинного мозга. На более низких уровнях соотношение между серым веществом и белым веществом больше, чем на более высоких уровнях, в основном потому, что на более низких уровнях содержится меньше восходящих и нисходящих нервных волокон.(Рисунок 3.1 и Рисунок 3.6).

Рисунок 3.6 Разрез спинного мозга, показывающий белое и серое вещество на четырех уровнях спинного мозга.

Серое вещество в основном состоит из клеточных тел нейронов и глии и разделено на четыре основных столбца: дорсальный рог, промежуточный столбец, боковой рог и столбец вентрального рога. (Рисунок 3.6).

Задний рог находится на всех уровнях спинного мозга и состоит из сенсорных ядер, которые получают и обрабатывают поступающую соматосенсорную информацию.Оттуда появляются восходящие проекции, передающие сенсорную информацию в средний мозг и промежуточный мозг. Промежуточный столбец и боковой рог составляют вегетативные нейроны, иннервирующие висцеральные и тазовые органы. Вентральный рог состоит из моторных нейронов, которые иннервируют скелетные мышцы.

На всех уровнях спинного мозга нервные клетки в сером веществе мультиполярны и сильно различаются по своей морфологии. Многие из них являются нервными клетками Гольджи типа I и Гольджи типа II. Аксоны типа Гольджи I длинные и выходят из серого вещества в вентральные спинномозговые корешки или волокнистые тракты белого вещества.Аксоны и дендриты клеток Гольджи типа II в основном ограничены соседними нейронами серого вещества.

Более поздняя классификация нейронов серого вещества основана на функции. Эти клетки расположены на всех уровнях спинного мозга и делятся на три основные категории: корневые клетки, клетки столбика или тракта и проприоспинальные клетки.

Клетки корня расположены в брюшных и боковых серых рогах и сильно различаются по размеру. Наиболее характерными чертами клеток корня являются крупные многополярные элементы, превышающие 25 мкм их сомы.Клетки корня передают свои аксоны в вентральные корешки спинномозговых нервов и сгруппированы в два основных подразделения: 1) соматические эфферентные корневые нейроны, которые иннервируют скелетную мускулатуру; и 2) висцеральные эфферентные корневые нейроны, также называемые преганглионарными вегетативными аксонами, которые посылают свои аксоны в различные вегетативные ганглии.

Столбец , клетки тракта или и их отростки расположены в основном в спинном сером роге и полностью заключены в ЦНС.Аксоны столбчатых клеток образуют продольные восходящие пути, которые восходят в белых столбиках и заканчиваются на нейронах, расположенных рострально в стволе мозга, мозжечке или промежуточном мозге. Некоторые столбчатые клетки посылают свои аксоны вверх и вниз по пуповине, чтобы оканчиваться в сером веществе близко к месту их происхождения и известны как межсегментные ассоциативные столбчатые клетки. Другие аксоны столбчатых клеток оканчиваются внутри сегмента, в котором они возникают, и называются внутрисегментарными ассоциативными столбчатыми клетками. Третьи клетки колонны посылают свои аксоны через срединную линию, чтобы оканчиваться в сером веществе близко к месту их происхождения, и называются клетками колонны ассоциации комиссур.

Проприоспинальные клетки — это спинномозговые интернейроны, аксоны которых не покидают спинной мозг как таковой. Проприоспинальные клетки составляют около 90% спинномозговых нейронов. Некоторые из этих волокон также находятся по краю серого вещества спинного мозга и в совокупности называются собственным пучком, проприоспинальным или архиспиноталамическим трактом.

3.5 Ядра и пластинки спинного мозга

Спинальные нейроны организованы в ядра и пластинки.

3.6 ядер

Выдающиеся ядерные группы клеточных столбов в спинном мозге от дорсального до вентрального — это маргинальная зона, желатиновая субстанция, собственное ядро, дорсальное ядро ​​Кларка, промежуточно-латеральное ядро ​​и ядра нижних мотонейронов.

Рисунок 3.7 Ядра и пластинки спинного мозга.

Ядро маргинальной зоны или posterior marginalis, обнаруживается на всех уровнях спинного мозга в виде тонкого слоя клеток столбика / тракта (столбчатых клеток), который покрывает верхушку дорсального рога.Аксоны ее нейронов участвуют в боковом спиноталамическом тракте, который передает информацию о боли и температуре промежуточному мозгу (рис. 3.7).

Желатиновая субстанция встречается на всех уровнях спинного мозга. Расположенный в дорсальной шапкообразной части головы спинного рога, он передает информацию о боли, температуре и механическую (легкое прикосновение) информацию и состоит в основном из ячеек столбца (ячеек межсегментарного столбца). Эти колоночные клетки синапсы в клетках на уровнях Rexed с IV по VII, аксоны которых участвуют в вентральном (переднем) и боковом спинномозговых таламических трактах. Гомологичная желатиновая субстанция в мозговом веществе — это спинальное ядро ​​тройничного нерва .

Nucleus proprius находится под желатиновой субстанцией в головке и шейке спинного рога. Эта группа клеток, которую иногда называют главным сенсорным ядром, связана с механическими и температурными ощущениями. Это плохо очерченный столб клеток, который проходит через все сегменты спинного мозга, а его нейроны участвуют в вентральных и боковых таламических путях спинного мозга, а также в спинномозговых трактах.Аксоны, берущие начало в собственном ядре, проецируются в таламус через спиноталамический тракт и в мозжечок через вентральный спиноцеребеллярный тракт (VSCT).

Дорсальное ядро ​​Кларка представляет собой столбик клеток, расположенный в средней части основной формы спинного рога. Аксоны от этих клеток проходят непересекающимися к латеральному семенному канатику и образуют дорсальный (задний) спиноцеребеллярный тракт (DSCT), который обеспечивает бессознательную проприоцепцию от мышечных веретен и органов сухожилий Гольджи к мозжечку, а некоторые из них иннервируют спинномозговые интернейроны.Дорсальное ядро ​​Кларка обнаруживается только в сегментах от C8 до L3 спинного мозга и наиболее заметно в нижнем грудном и верхнем поясничных сегментах. Гомологичное дорсальное ядро ​​Кларка в продолговатом мозге является дополнительным клиновидным ядром, которое является источником cuneocerebellar tract (CCT).

Промежуточное ядро ​​расположено в промежуточной зоне между дорсальным и вентральным рогами на уровне спинного мозга. Распространяясь от C8 до L3, он получает висцеросенсорную информацию и содержит преганглионарные симпатические нейроны, которые образуют боковой рог.Большая часть его клеток — это корневые клетки, которые посылают аксоны в вентральные корешки спинного мозга через белые ветви, чтобы достичь симпатического тракта в виде преганглионарных волокон. Точно так же столбцы клеток в промежуточно-боковом ядре, расположенные на уровнях от S2 до S4, содержат преганглионарные парасимпатические нейроны (рис. 3.7).

Ядра нижних мотонейронов расположены в вентральном роге спинного мозга. Они содержат преимущественно моторные ядра, состоящие из α, β и γ мотонейронов, и находятся на всех уровнях спинного мозга — это клетки корня.Моторные нейроны представляют собой последний общий путь двигательной системы, и они иннервируют висцеральные и скелетные мышцы.

3.7 Пластинки рекседа

Распределение клеток и волокон в сером веществе спинного мозга представляет собой расслоение. Клеточный паттерн каждой пластинки состоит из нейронов разного размера или формы (цитоархитектура), что привело Рекседа к предложению новой классификации, основанной на 10 слоях (пластинки). Эта классификация полезна, поскольку она более точно связана с функцией, чем предыдущая схема классификации, основанная на основных ядерных группах (Рисунок 3.7).

Пластинки с I по IV, как правило, связаны с экстероцептивными ощущениями и составляют спинной рог, тогда как пластинки V и VI в основном связаны с проприоцептивными ощущениями. Пластинка VII эквивалентна промежуточной зоне и действует как реле между веретеном мышцы, средним мозгом и мозжечком, а пластинки VIII-IX составляют вентральный рог и содержат в основном двигательные нейроны. Аксоны этих нейронов иннервируют в основном скелетные мышцы. Пластинка X окружает центральный канал и содержит нейроглию.

Пластинка I Rexed — состоит из тонкого слоя клеток, которые покрывают верхушку дорсального рога небольшими дендритами и сложным массивом немиелинизированных аксонов. Клетки в пластинке I реагируют в основном на вредные и тепловые раздражители. Аксоны клеток Lamina I присоединяются к контралатеральному спиноталамическому тракту; этот слой соответствует nucleus posteromarginalis.

Пластинка Rexed II — состоит из плотно упакованных интернейронов. Этот слой соответствует желатиновой субстанции и реагирует на вредные раздражители, в то время как другие реагируют на безвредные раздражители.Большинство нейронов в аксонах Rexed lamina II получают информацию от сенсорных ганглиозных клеток дорсальных корешков, а также нисходящих волокон дорсолатерального пучка (DLF). Они посылают аксоны к пластинкам рекседа III и IV (fasciculus proprius). В пластинке Rexed lamina II были обнаружены высокие концентрации вещества P и опиатных рецепторов. Считается, что пластинка играет важную роль в модуляции сенсорной информации, определяя, какой паттерн входящей информации будет вызывать ощущения, которые мозг интерпретирует как болезненные.

Пластинка Rexed III — состоит из клеток переменного размера, аксоны этих нейронов несколько раз раздваиваются и образуют плотное сплетение. Клетки в этом слое получают аксодендритные синапсы от волокон Aβ, входящих в волокна дорсального корня. Он содержит дендриты клеток из пластинок IV, V и VI. Большинство нейронов в пластинке III функционируют как проприоспинальные / интернейронные клетки.

Пластинка рекседа IV — Самая толстая из первых четырех пластинок. Клетки в этом слое получают аксоны Aß, которые несут преимущественно не вредную информацию.Кроме того, дендриты нейронов в пластине IV излучают в пластину II и реагируют на раздражители, такие как легкое прикосновение. В голове этого слоя находится нечеткое собственное ядро. Некоторые клетки проецируются в таламус через контралатеральный и ипсилатеральный спиноталамический тракт.

Rexed lamina V — Составные нейроны с их дендритами в пластинке II. Нейроны в этой пластинке получают моносинаптическую информацию от аксонов Aß, Ad и C, которые также несут ноцицептивную информацию от внутренних органов.Эта пластинка покрывает широкую зону, проходящую через шейку спинного рога, и делится на медиальную и боковую части. Многие из V-клеток пластинки Рекседа проецируются в ствол мозга и таламус через контралатеральный и ипсилатеральный спиноталамический тракт. Более того, нисходящие кортикоспинальные и руброспинальные волокна синапсируют с его клетками.

Rexed lamina VI — это широкий слой, который лучше всего развивается при шейном и поясничном увеличениях. Пластинка VI также делится на медиальную и боковую части.Афферентные аксоны группы Ia от мышечных веретен оканчиваются в медиальной части на сегментарных уровнях от C8 до L3 и являются источником ипсилатеральных спиноцеребеллярных путей. Многие из маленьких нейронов являются интернейронами, участвующими в спинальных рефлексах, в то время как нисходящие пути ствола мозга проецируются в латеральную зону слоя VI Рекседа.

Пластинка рекседа VII — Эта пластинка занимает большую неоднородную область. Эта область также известна как промежуточная зона (или промежуточно-латеральное ядро). Его форма и границы меняются по длине шнура.Нейроны пластинки VII получают информацию от пластинок Rexed со II по VI, а также от висцеральных афферентных волокон, и они служат промежуточным реле в передаче импульсов висцеральных мотонейронов. Дорсальное ядро ​​Кларка образует заметный круглый овальный столбик клеток от C8 до L3. Крупные клетки дают начало непересеченным нервным волокнам дорсального спиноцеребеллярного тракта (DSCT). Клетки в пластинках с V по VII, которые не образуют отдельного ядра, дают начало непересекающимся волокнам, которые образуют вентральный спиноцеребеллярный тракт (VSCT).Клетки в латеральном роге спинного мозга в сегментах T1 и L3 дают начало преганглионарным симпатическим волокнам, иннервирующим постганглионарные клетки, расположенные в симпатических ганглиях вне спинного мозга. Нейроны боковых рогов в сегментах S2-S4 дают начало преганглионарным нейронам крестцовых парасимпатических волокон, которые иннервируют постганглионарные клетки, расположенные в периферических ганглиях.

Пластинка рекседа VIII — включает область у основания брюшного рога, но ее форма различается на разных уровнях шнура.В утолщениях спинного мозга пластинка занимает только медиальную часть вентрального рога, где заканчиваются нисходящие вестибулоспинальные и ретикулоспинальные волокна. Нейроны пластинки VIII модулируют двигательную активность, скорее всего, через g-двигательные нейроны, которые иннервируют интрафузальные мышечные волокна.

Пластинка Rexed IX — состоит из нескольких отдельных групп больших a-мотонейронов и маленьких γ- и β-мотонейронов, встроенных в этот слой. Его размер и форма различаются на разных уровнях шнура. В утолщениях спинного мозга количество α мотонейронов увеличивается, и они образуют многочисленные группы.Α-мотонейроны представляют собой большие и многополярные клетки и дают начало волокнам вентрального корня для снабжения экстрафузальных волокон скелетных мышц, тогда как маленькие γ-мотонейроны дают начало интрафузальным мышечным волокнам. Моторные нейроны α организованы соматотопически.

Пластинка Rexed X — Нейроны пластинки Rexed X окружают центральный канал и занимают латеральную комиссуральную область серой комиссуры, которая также содержит перекрестные аксоны.

Таким образом, пластинки I-IV связаны с экстероцептивными ощущениями, тогда как пластинки V и VI связаны в первую очередь с проприоцептивными ощущениями и действуют как реле между периферией, средним мозгом и мозжечком.Laminae VIII и IX образуют последний моторный путь для инициации и модуляции моторной активности через α, β и γ мотонейроны, которые иннервируют поперечно-полосатую мышцу. Все висцеральные мотонейроны расположены в пластинке VII и иннервируют нейроны в вегетативных ганглиях.

3.8 Белое вещество

Серое вещество окружает белое вещество, содержащее миелинизированные и немиелинизированные нервные волокна. Эти волокна проводят информацию вверх (восходящая) или вниз (нисходящая) по шнуру. Белое вещество делится на дорсальный (или задний) столбик (или семенной канатик), боковой столбец и вентральный (или передний) столбец (Рисунок 3.8). Передняя белая комиссура расположена в центре спинного мозга и содержит пересекающиеся нервные волокна, принадлежащие спиноталамическому тракту, спиноцеребеллярному тракту и переднему кортикоспинальному тракту. В белом веществе спинного мозга можно выделить три основных типа нервных волокон: 1) длинные восходящие нервные волокна, исходящие из столбчатых клеток, которые создают синаптические связи с нейронами в различных ядрах ствола мозга, мозжечке и дорсальном таламусе, 2) длинные нисходящие нервные волокна, образующиеся от коры головного мозга и различных ядер ствола мозга до синапсов в различных слоях Рекседа в сером веществе спинного мозга и 3) более короткие нервные волокна, соединяющие различные уровни спинного мозга, такие как волокна, ответственные за координацию сгибательных рефлексов.Восходящие пути находятся во всех столбцах, тогда как нисходящие пути находятся только в боковых и передних столбцах.

Рис. 3.8 Белое вещество спинного мозга и его три столбца, а также топографическое расположение основных восходящих трактов спинного мозга.

Четыре разных термина часто используются для описания связок аксонов, таких как те, что находятся в белом веществе: семенной канатик, пучок, тракт и путь.Funiculus — это морфологический термин, обозначающий большую группу нервных волокон, расположенных в определенной области (например, задний семенной канатик). Внутри семенного канатика группы волокон разного происхождения, которые имеют общие черты, иногда располагаются в более мелкие пучки аксонов, называемые фасцикулюсом (например, fasciculus proprius [рис. 3.8]). Fasciculus — это в первую очередь морфологический термин, тогда как тракты и пути также относятся к пучкам нервных волокон, которые имеют функциональный оттенок. Путь — это группа нервных волокон, которые обычно имеют одинаковое происхождение, предназначение и направление, а также имеют схожие функции.Название тракта происходит от их происхождения и окончания (т. Е. Кортикоспинальный тракт — тракт, который берет начало в коре и заканчивается в спинном мозге; боковой спиноталамический тракт — тракт, берущий свое начало в боковом спинном мозге и заканчивающийся в таламусе). Путь обычно относится ко всей нейронной цепи, ответственной за конкретную функцию, и включает в себя все ядра и тракты, которые связаны с этой функцией. Например, спиноталамический путь включает в себя исходные тела клеток (в ганглиях задних корешков), их аксоны, когда они проецируются через задние корешки, синапсы в спинном мозге и проекции нейронов второго и третьего порядка через белую комиссуру, которая поднимаются к таламусу по спиноталамическому тракту.

3.9 Пути спинного мозга

Белое вещество спинного мозга содержит восходящие и нисходящие пути.

Восходящие пути (рисунок 3.8). Нервные волокна, составляющие восходящий тракт, выходят из нейрона первого порядка (1 °), расположенного в ганглии дорсального корешка (DRG). Восходящие тракты передают сенсорную информацию от сенсорных рецепторов на более высокие уровни ЦНС. Восходящие изящные и клиновидные пучки, занимающие спинной столбик, иногда называются спинным семенным канатиком.Эти волокна несут информацию, относящуюся к тактильному, двухточечному различению одновременно приложенного давления, вибрации, положения и чувства движения, а также сознательной проприоцепции. В латеральном столбе (семяпроводе) неоспиноталамический тракт (или латеральный спиноталамический тракт) расположен более спереди и сбоку и несет информацию о боли, температуре и грубом прикосновении от соматических и висцеральных структур. Близко к латерали дорсальный и вентральный спиноцеребеллярные тракты несут бессознательную проприоцептивную информацию от мышц и суставов нижней конечности к мозжечку.В брюшной колонне (семяпроводе) есть четыре выступающих тракта: 1) расположен палеоспиноталамический тракт (или передний спиноталамический тракт), несущий боль, температуру и информацию, связанную с прикосновением к ядрам ствола мозга и к промежуточному мозгу, 2) Спинооливарный тракт переносит информацию от органов сухожилия Гольджи к мозжечку, 3) спиноретикулярному тракту и 4) спиноотектальному тракту. Межсегментарные нервные волокна проходят по нескольким сегментам (от 2 до 4) и располагаются в виде тонкого слоя вокруг серого вещества, известного как собственный пучок, спиноспинальный или архиспиноталамический тракт.Он передает информацию о боли в ствол головного мозга и промежуточный мозг.

Нисходящие пути (рисунок 3.9). Нисходящие пути берут начало от разных областей коры и от ядер ствола головного мозга. Нисходящий путь несет информацию, связанную с поддержанием двигательной активности, такой как осанка, равновесие, мышечный тонус, а также висцеральная и соматическая рефлекторная активность. К ним относятся латеральный кортикоспинальный тракт и руброспинальные тракты, расположенные в латеральном столбе (канатике).Эти тракты несут информацию, связанную с произвольным движением. Другие тракты, такие как ретикулоспинальный вестибулоспинальный и передний кортикоспинальный тракт, обеспечивают баланс и постуральные движения (рис. 3.9). Тракт Лиссауэра, который зажат между спинным рогом и поверхностью спинного мозга, несет нисходящие волокна дорсолатерального канатика (DFL), которые регулируют входящие болевые ощущения на уровне позвоночника, и межсегментарные волокна. Дополнительные сведения о восходящих и нисходящих трактах описаны в следующих нескольких главах.

Рисунок 3.9 Основные нисходящие тракты спинного мозга.

3.10 Дорсальный корень

Рис. 3.10. Разрез спинного мозга с волокнами вентрального и дорсального корня и ганглием.

Информация от кожи, скелетных мышц и суставов передается в спинной мозг сенсорными клетками, расположенными в ганглиях задних корешков.Волокна дорсального корешка — это аксоны, происходящие от первичных сенсорных ганглиозных клеток дорсального корешка. Каждый восходящий аксон дорсального корня, прежде чем достичь спинного мозга, разветвляется на восходящую и нисходящую ветви, входящие на несколько сегментов ниже и выше своего собственного сегмента. Восходящие волокна дорсального корня и нисходящие волокна вентрального корня от и до отдельных участков тела образуют спинномозговой нерв (рис. 3.10). Всего 31 парный спинномозговой нерв. Волокна дорсального корня разделяются на латеральный и медиальный отделы.Боковой отдел содержит большую часть немиелинизированных и маленьких миелинизированных аксонов, несущих информацию о боли и температуре, которая должна завершаться в пластинках Рекседа I, II и IV серого вещества. Медиальный отдел волокон дорсального корня состоит в основном из миелинизированных аксонов, проводящих сенсорные волокна от кожи, мышц и суставов; он входит в дорсальный / задний столбец / семенной канатик и поднимается вверх по дорсальному столбу, заканчиваясь в ипсилатеральном ядре gracilis или ядре cuneatus в области продолговатого мозга, т.е.е., аксоны сенсорных нейронов первого порядка (1 °) синапсы в продолговатом мозге на нейронах второго порядка (2 °) (в ядре gracilis или ядре cuneatus). Попадая в спинной мозг, все волокна отправляют коллатерали в разные пластинки Rexed.

Аксоны, входящие в спинной мозг в крестцовой области, находятся в дорсальной колонке около средней линии и составляют fasciculus gracilis, тогда как аксоны, которые входят на более высокие уровни, добавляются в латеральных положениях и составляют fasciculus cuneatus (Рисунок 3.11). Это упорядоченное представление называется «соматотопическим представлением».

Рисунок 3.11. Соматотопическое изображение спинного таламического тракта и спинного отдела позвоночника.

3.11 Вентральный корень

Волокна вентрального корня являются аксонами моторных и висцеральных эфферентных волокон и выходят из плохо выраженной вентральной боковой борозды в виде вентральных корешков.Вентральные корешки от дискретного отдела спинного мозга объединяются и образуют вентральный корешок, который содержит аксоны двигательных нервов от двигательных и висцеральных двигательных нейронов. Аксоны α двигательных нервов иннервируют экстрафузальные мышечные волокна, в то время как маленькие аксоны γ двигательных нейронов иннервируют интрафузальные мышечные волокна, расположенные внутри мышечных веретен. Висцеральные нейроны посылают преганглионарные волокна для иннервации внутренних органов. Все эти волокна соединяются с волокнами дорсального корешка дистальнее ганглия дорсального корешка, образуя спинномозговой нерв (Рисунок 3.10).

3.12 Корни спинномозговых нервов

Корешки спинномозговых нервов образованы соединением дорсальных и вентральных корешков внутри межпозвонкового отверстия, в результате чего смешанный нерв соединяется вместе и образует спинномозговой нерв (рис. 3.10). К ветвям спинномозговых нервов относятся первичные дорсальные нервы (ветвь), которые иннервируют кожу и мышцы спины, и первичные вентральные нервы (ветвь), которые иннервируют вентральные боковые мышцы и кожу туловища, конечностей и внутренних органов.Брюшные и дорсальные корешки также обеспечивают фиксацию спинного мозга и хвостового отдела позвоночника.

3.13 Кровоснабжение спинного мозга

Артериальное кровоснабжение спинного мозга в верхних шейных областях обеспечивается двумя ветвями позвоночных артерий, передней спинной артерией и задними спинными артериями (рис. 3.12). На уровне продолговатого мозга парные передние спинномозговые артерии соединяются, образуя единую артерию, лежащую в передней средней щели спинного мозга.Задние спинномозговые артерии парные и образуют анастомотическую цепь над задней стороной спинного мозга. Сплетение мелких артерий, артериальная вазокоронка, на поверхности спинного мозга представляет собой анастомотическое соединение между передней и задней спинными артериями. Такое расположение обеспечивает бесперебойное кровоснабжение по всей длине спинного мозга.

Рисунок 3.12 Артериальное кровообращение спинного мозга.

В областях спинного мозга ниже верхних шейных уровней передняя и задняя спинномозговые артерии сужаются и образуют анастомотическую сеть с корешковыми артериями. Корневые артерии — это ветви шейных, стволовых, межреберных и подвздошных артерий. Корневые артерии снабжают большинство нижних уровней спинного мозга. Есть примерно от 6 до 8 пар корешковых артерий, снабжающих передний и задний спинной мозг (Рисунок 3.12).

Проверьте свои знания

Спинной мозг … A. Занимает поясничную цистерну B. Имеет двенадцать (12) шейных сегментов C. Содержит клеточные тела постганглионарных симпатических эфферентных нейронов D. Заканчивается на мозговом конусе E.Без паутинной оболочки Спинной мозг … A. Занимает поясничную цистерну. Это НЕПРАВИЛЬНЫЙ ответ. Спинной мозг не занимает поясничную цистерну. B. Имеет двенадцать (12) шейных сегментов C. Содержит клеточные тела постганглионарных симпатических эфферентных нейронов Д.Заканчивается на conus medullaris E. Без паутинной оболочки Спинной мозг … A. Занимает поясничную цистерну B. Имеет двенадцать (12) шейных сегментов. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Спинной мозг состоит из семи (7) шейных сегментов. C. Содержит клеточные тела постганглионарных симпатических эфферентных нейронов Д.Заканчивается на conus medullaris E. Без паутинной оболочки Спинной мозг … A. Занимает поясничную цистерну B. Имеет двенадцать (12) шейных сегментов C. Содержит клеточные тела постганглионарных симпатических эфферентных нейронов. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Постганглионарные нейроны расположены на периферии, а не в спинном мозге. D. Заканчивается на мозговом конусе E. Без паутинной оболочки Спинной мозг … A. Занимает поясничную цистерну B. Имеет двенадцать (12) шейных сегментов C. Содержит клеточные тела постганглионарных симпатических эфферентных нейронов Д.Заканчивается на мозговом конусе. Ответ ПРАВИЛЬНЫЙ! E. Без паутинной оболочки Спинной мозг … A. Занимает поясничную цистерну B. Имеет двенадцать (12) шейных сегментов C. Содержит клеточные тела постганглионарных симпатических эфферентных нейронов Д.Заканчивается на conus medullaris E. Отсутствует паутинная оболочка. Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Арахноидальная перепонка покрывает спинной мозг. Какой из следующих трактов пересекает спинной мозг на уровне входа? А.Кортикоспинальный Б. Вентральный спиноталамический C. Вентральный спиноцеребеллярный D. Передний спиноцеребеллярный E. Спиноцеребеллярный спинной Какой из следующих трактов пересекает спинной мозг на уровне входа? A. Кортикоспинальный Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Б. Вентральный спиноталамический C. Вентральный спиноцеребеллярный D. Передний спиноцеребеллярный E. Спиноцеребеллярный спинной Какой из следующих трактов пересекает спинной мозг на уровне входа? A. Кортикоспинальный Б.Вентральный спиноталамический нерв. Ответ ПРАВИЛЬНЫЙ! Из этих трактов на начальном уровне пересекает только боковой спиноталамический тракт. C. Вентральный спиноцеребеллярный D. Передний спиноцеребеллярный E. Спиноцеребеллярный спинной Какой из следующих трактов пересекает спинной мозг на уровне входа? А.Кортикоспинальный Б. Вентральный спиноталамический C. Вентральный спиноцеребеллярный ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. D. Передний спиноцеребеллярный E. Спиноцеребеллярный спинной Какой из следующих трактов пересекает спинной мозг на уровне входа? А.Кортикоспинальный Б. Вентральный спиноталамический C. Вентральный спиноцеребеллярный D. Передний спиноцеребеллярный ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. E. Спиноцеребеллярный спинной Какой из следующих трактов пересекает спинной мозг на уровне входа? А.Кортикоспинальный Б. Вентральный спиноталамический C. Вентральный спиноцеребеллярный D. Передний спиноцеребеллярный E. Спиноцеребеллярная спина. Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Кровоснабжение кортикоспинального тракта происходит от: А.Позвоночные артерии Б. Задние спинномозговые артерии C. Передняя спинномозговая артерия D. Базилярная артерия E. Задняя соединительная артерия Кровоснабжение кортикоспинального тракта происходит от: A. Позвоночные артерии. Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Б. Задние спинномозговые артерии C. Передняя спинномозговая артерия D. Базилярная артерия E. Задняя соединительная артерия Кровоснабжение кортикоспинального тракта происходит от: A. Позвоночные артерии Б.Задние спинномозговые артерии. Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. C. Передняя спинномозговая артерия D. Базилярная артерия E. Задняя соединительная артерия Кровоснабжение кортикоспинального тракта происходит от: A. Позвоночные артерии Б.Задние спинномозговые артерии C. Передняя спинномозговая артерия. Ответ ПРАВИЛЬНЫЙ! Передняя спинномозговая артерия снабжает кортикоспинальный тракт и другие тракты в этой области. D. Базилярная артерия E. Задняя соединительная артерия Кровоснабжение кортикоспинального тракта происходит от: А.Позвоночные артерии Б. Задние спинномозговые артерии C. Передняя спинномозговая артерия D. Базилярная артерия. Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. E. Задняя соединительная артерия Кровоснабжение кортикоспинального тракта происходит от: А.Позвоночные артерии Б. Задние спинномозговые артерии C. Передняя спинномозговая артерия D. Базилярная артерия E. Задняя соединительная артерия. Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. В ламинарной соматотопной организации дорсальных столбов самые латеральные волокна представляют: А.Крестцовая область Б. Грудной отдел C. Поясничная область D. Шейный отдел E. Копчиковая область В ламинарной соматотопной организации дорсальных столбов самые латеральные волокна представляют: A. Крестцовая область Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Б. Грудной отдел C. Поясничная область D. Шейный отдел E. Копчиковая область В ламинарной соматотопной организации дорсальных столбов самые латеральные волокна представляют: A. Крестцовая область Б.Грудной отдел. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. C. Поясничная область D. Шейный отдел E. Копчиковая область В ламинарной соматотопной организации дорсальных столбов самые латеральные волокна представляют: A. Крестцовая область Б. Грудной отдел С.Поясничная область. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. D. Шейный отдел E. Копчиковая область В ламинарной соматотопной организации дорсальных столбов самые латеральные волокна представляют: A. Крестцовая область Б. Грудной отдел C. Поясничная область Д.Шейный отдел. Ответ ПРАВИЛЬНЫЙ! Волокна, входящие в поясничную область, расположены в боковой части спинных столбов. E. Копчиковая область В ламинарной соматотопной организации дорсальных столбов самые латеральные волокна представляют: A. Крестцовая область Б.Грудной отдел C. Поясничная область D. Шейный отдел E. Копчиковая область Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Синдром сирингомиелии возникает при избирательном поражении позвоночника в: А.Ганглии спинного корня B. Перекрест волокон в белой спайке позвоночника C. Волокна переднего отдела позвоночника таламического отдела D. Вентральные корневые ганглии E. Волокна дорсального спиноцеребеллярного тракта Синдром сирингомиелии возникает при избирательном поражении позвоночника в: А.Ганглии спинного корня. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. B. Перекрест волокон в белой спайке позвоночника C. Волокна переднего отдела позвоночника таламического отдела D. Вентральные корневые ганглии E. Волокна дорсального спиноцеребеллярного тракта Синдром сирингомиелии возникает при избирательном поражении позвоночника в: А.Ганглии спинного корня B. Перекрест волокон в белой спайке позвоночника. Ответ ПРАВИЛЬНЫЙ! Синдром сирингомиелии возникает в результате поражения передней белой спайки позвоночника, что приводит к потере боли и чувствительности к температуре на уровне поражения. C. Волокна переднего отдела позвоночника таламического отдела D. Вентральные корневые ганглии E.Волокна дорсального спиноцеребеллярного тракта ,00 Синдром сирингомиелии возникает при избирательном поражении позвоночника в: A. Ганглии задних корешков B. Перекрест волокон в белой спайке позвоночника C. Волокна переднего таламического тракта позвоночника. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Д.Вентральные корневые ганглии E. Волокна дорсального спиноцеребеллярного тракта Синдром сирингомиелии возникает при избирательном поражении позвоночника в: A. Ганглии задних корешков B. Перекрест волокон в белой спайке позвоночника C. Волокна переднего отдела позвоночника таламического отдела Д.Вентральные корневые ганглии. Ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. E. Волокна дорсального спиноцеребеллярного тракта Синдром сирингомиелии возникает при избирательном поражении позвоночника в: A. Ганглии задних корешков B. Перекрест волокон в белой спайке позвоночника C. Волокна переднего отдела позвоночника таламического отдела Д.Вентральные корневые ганглии E. Волокна спинно-мозгового тракта. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Нейроны спинного корешка: А.Нейроны в пластинках II B. Моторные нейроны C. Соматические эфферентные нейроны D. Внутренние нейроны E. Комиссуральные нейроны Нейроны спинного корешка: A. Нейроны в пластинках II. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Б.Моторные нейроны C. Соматические эфферентные нейроны D. Внутренние нейроны E. Комиссуральные нейроны Нейроны спинного корешка: A. Нейроны в пластинках II B. Моторные нейроны. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. С.Соматические эфферентные нейроны D. Внутренние нейроны E. Комиссуральные нейроны Нейроны спинного корешка: A. Нейроны в пластинках II B. Моторные нейроны C. Соматические эфферентные нейроны. Ответ ПРАВИЛЬНЫЙ! Аксоны нейронов корешков спинного мозга являются соматическими эфферентными волокнами. D. Внутренние нейроны E. Комиссуральные нейроны Нейроны спинного корешка: A. Нейроны в пластинках II B. Моторные нейроны C. Соматические эфферентные нейроны D. Внутренние нейроны. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ. E. Комиссуральные нейроны Нейроны спинного корешка: A. Нейроны в пластинках II B. Моторные нейроны C. Соматические эфферентные нейроны D. Внутренние нейроны E. Комиссуральные нейроны. Этот ответ НЕПРАВИЛЬНЫЙ.

.