Спорт и здоровье: Спорт — здоровье и долговечность

Спорт не всегда равно здоровье

Спортсмены знают, что спортивные занятия могут таить опасность. Каждый вид спорта несет не только награды своим участникам, но и риски. Например, лыжный — один из самых опасных видов. Каждый из нас может назвать хотя бы одного человека, который получил травму, катаясь на лыжах. Растяжения и переломы — стандарт в этом виде спорта. 

Любая интенсивная физическая нагрузка несет за собой риск пострадать — от поцарапанного локтя до опасных для жизни травм или внезапной сердечной смерти.

У спорта много преимуществ

Занятия любыми физическими упражнениями улучшают работу сердца, уменьшают риск диабета, снижая уровень сахара в крови, а также регулируют уровень стресса. Спорт привносит в жизнь человека положительные эмоции и дисциплину. 

Занятия спортом укрепляют тело, улучшают мышечную память и координацию.

Активное движение помощник в борьбе с ожирением, ведь интенсивные физические нагрузки быстро и эффективно сжигают лишние калории.

 

Регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальное кровяное давление, снижает уровень холестерина, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет. 

Во время тренировки сердце начинает работать быстрее, и на сердечные мышцы ложится дополнительная нагрузка которая их укрепляет, что улучшает кровоток. 

Занятия спортом укрепляют не только мышцы, но и помогают поддерживать плотность костей, что снижает риск развития остеопороза у взрослых. 

Физическая активность сопряжена с риском

Гипертрофическая кардиомиопатия — основная причина внезапной сердечной смерти у спортсменов. Это аутосомно-доминантное заболевание, при котором сердечная мышца (в основном левый желудочек) становится аномально толстой.

Если при обследовании выявлено, что человек подвержен высокому риску внезапной сердечной смерти, врачи рекомендуют избегать соревновательных видов спорта.

Еще одна проблема спортсменов — повреждения суставов при которых практически отсутствуют симптомы.

Интенсивные тренировки могут усугубить воспаление, если проблема не будет решена, независимо от того, профессиональный это спортсмен или любитель, который решил привести себя в форму.

Хронические травмы, вызванные чрезмерной нагрузкой, поражают преимущественно нижние конечности. Наиболее распространенны — тендинопатии ахиллова сухожилия и надколенника, подошвенный фасциит и повреждения голени и стопы или голеностопного сустава. Спортсменам необходимо использовать соответствующую профессиональную обувь. 

Острые травмы мышц, особенно подколенных сухожилий и икроножных мышц распространены при беге в легкой атлетике и футболе. 

Острые и хронические травмы рук — частое явление среди спортсменов, занимающихся боксом, дзюдо и тяжелой атлетикой.

Многие профессиональные спортсмены страдают приступами астмы, бронхоспазма — это гиперреактивность, вызванная физической нагрузкой.

Тренировки на стадионах в теплое время года, особенно в жару могут обернуться тепловым ударом.

Распознавание ранних предупреждающих признаков обезвоживания (головокружение, тошнота, учащенное дыхание, мраморная и холодная кожа) имеет решающее значение для предотвращения серьезных осложнений теплового удара.

Жидкость, потерянную во время интенсивных занятий спортом, необходимо восполнять каждый час.

Эмоциональный стресс и нарушение сна — обычное явление, особенно у молодых спортсменов, впервые участвующих в крупных соревнованиях и спортсменов, живущих в очень загруженном тренировками графике. 

Спортивные травмы можно предупредить

Прежде чем начинать заниматься серьезным видом спорта нужно пройти обследование и поговорить с врачом о противопоказаниях. 

Важно соблюдать меры предосторожности: использовать качественное спортивное снаряжение, профессиональную обувь, шлем, каппы. Перед спортивным мероприятием обязательно проводить разминку, растяжку. 

При любом недомогании отменить тренировку и обратиться к врачу.

Спорт важен, но это не единственный фактор, определяющий здоровье.

Продолжайте тренироваться и улучшайте свою физическую форму, даже немного активности в день — большая польза для организма.

Слушайте подсказки, которые вам дает тело в процессе тренировки, и обращайтесь за помощью, когда она необходима.

Спорт. Здоровье. Красота – сценарий Дня здоровья – Корпорация Российский учебник (издательство Дрофа – Вентана)

авторы: Татьяна Анатольевна Крестьянинова, Нижегородская область

Внеурочная деятельность (конкурсные работы)

Основное общее образование

Внеурочная деятельность

Внимание! Администрация сайта rosuchebnik.ru не несет ответственности за содержание методических разработок, а также за соответствие разработки ФГОС.

Состояние здоровья населения России не вызывает оптимизма: специалисты отмечают низкую рождаемость, высокую смертность, невысокую продолжительность жизни, распространение инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшение среды обитания людей. Возможности современной медицины поистине ошеломляющие. Но для того, чтобы быть здоровым, не следует полагаться только на медицину. Она справляется со многими болезнями, но обеспечить человека здоровьем не может. Чтобы быть здоровым, необходимо прилагать собственные усилия.

Информационно-просветительская работа библиотек может внести существенный вклад в формирование культуры здоровья населения.

Эта работа строится по двум направлениям: формирование устойчивого, положительного отношения к здоровому образу жизни, воспитание уважения к собственному организму, воспитание чувства прекрасного, организация интеллектуального досуга и профилактическая работа по формированию негативного отношения к курению, алкоголю, наркотикам, к праздному времяпровождению. Муниципальные библиотеки г. Нижнего Новгорода проводят целенаправленную работу с пользователями и населением по формированию здоровой жизненной позиции, вовлечению в активный интеллектуальный досуг.

Цель: формирование у школьников культуры здорового образа жизни.

Задачи:

1. Активизация творческой инициативы и реализация спортивного потенциала учащихся
2. Развитие спортивных навыков
3. Формирование сплоченного коллектива, умения работать в команде.

Место проведения

: читальный зал библиотеки, придомовая территория вокруг библиотеки.

Форма мероприятия: физкультурно-оздоровительный день

Участники: ученики 7-х классов.

Оформление зала:

1. Книжно-иллюстративная выставка «Здоровая жизнь – счастливая жизнь!»
2. Книжно-идллюстративная выставка «Смелее! Выше! Сильнее!»
3. Выставка-рекомендация «Здоровье от природы»

Программа мероприятия:

1. Виртуальное путешествие по книжной выставке «Береги здоровье смолоду»
2. Час периодики «По страницам журнала «Физкультура и спорт»
3. Представление информационно-библиографического буклета «Познай себя» с видео презентацией «Я – успешен! Я – здоров!»
4. Интервьюирование «Мой любимый вид спорта»
5. Показ видео роликов «Вредные привычки»
6. Веселые старты «Быстрее! Выше! Сильнее!»
7. Песенный марафон «Быть здоровым – это здорово!»
8. Фито-чай в помощь здоровью

Содержание мероприятия

1. В читальном зале библиотеки школьникам рассказывают о правилах здорового образа жизни. Они виртуально путешествуют по книжной выставке, посещают страну Лентяев, город Грязнуль, страну Угадайка и попадают в город Чистоты и порядка. Во время путешествия отвечают на вопросы и отгадывают загадки о здоровом образе жизни. Вспоминают о режиме дня, правилах гигиены, учатся говорить друг другу комплименты.

2. Учащихся приглашают на час периодики, где ребята получают полезную информацию о журнале «Физкультура и спорт», любопытных статьях, в которых можно найти советы, которые позволят укрепить здоровье, повысить физическую и умственную работоспособность, оградить себя от многих заболеваний.

3. Идет представление информационно-библиографического буклета «Познай себя». Ребята играют в игры на психологическую релаксацию и эмоциональную разгрузку. Смотрят видео ролики о вредных привычках.

4. Проводится интервьюирование библиотекарем или социальным педагогом, где ребята расскажут о спортивных секциях, в которых они занимаются (например: футбол, регби) и назовут любимые виды спорта.

5. Все выходят на улицу, где приготовлена площадка для веселых стартов.

– Разминка. Выполняются несложные спортивные упражнения, бег на месте как на уроке физкультуры.

– Учащиеся делятся на две команды и начинаются спортивные состязания. От команд выделяется по 1 человеку на каждый вид состязания. Они скачут через скакалки (кто сделает больше прыжков за 1 мин.), бегают наперегонки с листом бумаги, с водой в стакане (кто быстрее), перетягивают канат (побеждает команда, которая перетянет команду соперников на свою сторону), играют в мяч (кто сделает больше подскоков и бросков вверх).

6. После подвижных игр участвуют в дегустации фито-чая с мятой, калиной, облепихой, черной смородиной. Представители от каждой команды рассказывают о пользе чая и вспоминают песни на спортивную тему.

7. Подводятся итоги. Вручаются призы и грамоты.

Хотите сохранить материал на будущее? Отправьте себе на почту

в избранное

Только зарегистрированные пользователи могут добавлять в избранное.

Войдите, пожалуйста.

Onelife Fitness Bethesda Спортивный клуб, тренажерный зал и оздоровительный клуб

НОВОСТИ

Вы сделали мудрый выбор. Добро пожаловать в фирменные клубы Onelife Fitness!

Благодаря этому эксклюзивному членству у вас будет больше вариантов тренировок, программ и мест, чем в любом другом тренажерном зале или спортивном клубе в регионе. Ваше членство в Signature Club дает вам доступ к более чем 50 клубам и большему количеству по мере нашего роста! Это означает более 2000 занятий в неделю, десятки бассейнов, кортов и программ для достижения любых фитнес-целей. Проще говоря, найдите Onelife, где бы вы ни работали, жили или играли.

Фирменные клубы включают Bethesda, Capitol Hill, Crystal Park, Mclean и Old Town Alexandria. Независимо от того, решите ли вы попотеть перед насыщенным днем ​​или расслабиться вечером, вы найдете все это в Onelife Fitness.

4400 Montgomery Ave., Bethesda, MD 20814
Совершите виртуальный тур

График работы тренажерного зала

Понедельник-пятница: с 5:00 до 22:00
Суббота: с 7:00 до 19:00
Воскресенье: с 8:00 до 19:00

[email protected](301) 656-9570

Добро пожаловать в Onelife

У нас есть все, что вам нужно, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе!

Ни одна другая группа фитнес-клубов не предлагает возможности Onelife. Наши участники наслаждаются невероятным выбором, включая кардиотренировки, тяжелую атлетику, спорт, плавание, групповой фитнес и некоторых из лучших сертифицированных персональных тренеров в отрасли. Мы также предлагаем отличные удобства, такие как бассейны, сауны, джакузи, гидромассаж, присмотр за детьми и роскошные раздевалки. Не ждите еще один день, чтобы сделать себе подарок здоровья. Присоединяйтесь к Onelife сегодня и будьте в форме там, где вам место.

Особенности Bethesda Club

Парная/сауна

Расслабьтесь и подарите своим восстанавливающимся мышцам все преимущества сухого тепла.

Whirlpool

Погрузите уставшие мышцы в воду, которая способствует восстановлению и расслаблению.

Explosive Performance

Программа, специально разработанная для улучшения всех аспектов спортивных результатов

Узнать больше

Теннисные корты

Улучшите свои навыки игры в теннис: от товарищеских ударов с лета до тренировок с тренером.

Площадки для ракетбола

Наслаждайтесь преимуществами кардио в этой быстрой игре с непрерывным действием.

Подробнее

Корты для сквоша

Классическая ракетка для сквоша тренирует тело и улучшает координацию.

Баскетбол

Ударьте по твердой древесине, чтобы быстро и весело развлечь свое сердце.

Узнать больше

Групповые занятия фитнесом

Повышайте уровень своих тренировок благодаря групповой ответственности и общей энергии.

Узнать больше

Студия разума/тела

Программы оздоровления всего тела помогут вам расслабиться и отдохнуть. Намасте!

Узнать больше

Кардиотренажеры и силовые тренажеры

Мы всегда в курсе самых современных весов и тренажеров.

Cycle Studio

Усильте свою кардиотренировку на этом мощном, вдохновляющем групповом занятии.

Крытый бассейн с соленой водой

Заходи! Кто знал, что фитнес всего тела может быть таким освежающим?

Пиклбол

Наши клубы предлагают уроки игры в пиклбол, программы, мастер-классы, одиночные и парные игры для всех возрастов.

Узнать больше

Классы клуба Bethesda

Укрепление здоровья в спорте, через спорт, как результат спорта или спорт, укрепляющий здоровье — в чем разница?

• Список журналов
• Общественное здравоохранение Int J Environ Res
• PMC8430460

Являясь библиотекой, NLM предоставляет доступ к научной литературе. Включение в базу данных NLM не означает одобрения или согласия с содержание NLM или Национальных институтов здравоохранения. Узнайте больше о нашем отказе от ответственности.

Int J Environ Res Общественное здравоохранение. 2021 сен; 18(17): 9045.

Опубликовано в сети 27 августа 2021 г. doi: 10.3390/ijerph28179045

^{1, *} и ²

Информация об авторе Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензии Отказ от ответственности

Заявление о доступности данных

Что мы в настоящее время знаем о взаимосвязи между укреплением здоровья и спортом в исследовать? В этой редакционной статье мы утверждаем, что это зависит от того, как разграничены концепции укрепления здоровья и спорта. Из-за этого отношения могут быть более или менее инклюзивными, чем ожидалось на первый взгляд.

На протяжении десятилетий понятия общественного здравоохранения, здоровья и укрепления здоровья использовались в литературе по-разному в отношении спорта, часто без четких определений или описаний отношений между понятиями. Если, с одной стороны, укрепление здоровья определить как «процесс, позволяющий людям усилить контроль над своим здоровьем и улучшить его» [1], как будут выглядеть отношения? Если, с другой стороны, спорт определяется, как в этом Специальном выпуске, в широком смысле, включая как соревновательный, так и развлекательный спорт, ориентированный на все группы на протяжении всей жизни и социально-экономического градиента, включая повседневные и неорганизованные спортивные занятия. , как тогда будут выглядеть отношения?

В недавнем обзоре Гейдне и его коллеги [2] выявили растущее число исследований в этой области, охватывающих более широкие представления о взаимосвязи между укреплением здоровья и спортом. Широкая цель этого специального выпуска заключалась в том, чтобы проиллюстрировать различные типы связей между укреплением здоровья и спортом, способствовать прояснению концепций, содействовать продвижению исследований, посвященных укреплению здоровья, помимо простой пропаганды физической активности, и предлагают пространство для исследования структурных и организационных подходов.

Имея в виду определения как укрепления здоровья, так и определения спорта, в специальном выпуске ставится задача исследовать четыре типа ассоциаций: (i) укрепление здоровья как результат спорта, (ii) укрепление здоровья посредством спорта, (iii) укрепление здоровья в спорте, и (iv) оздоровительный спорт.

Укрепление здоровья как результат занятий спортом основано на концепции, согласно которой организованные виды спорта способствуют укреплению здоровья, поскольку они предлагают возможности для занятий физической активностью, способствуют здоровому образу жизни, а также демонстрируют преимущества для физического, социального, умственного и общественного здоровье. В этом выпуске Rasmussen et al. [3] задаются вопросом, как спортивная реклама Nike может побудить людей заниматься спортом, уделяя особое внимание гендеру, а Pedersen et al. [4] провели обзор литературы о том, как различное социальное происхождение влияет на участие в спорте.

В укреплении здоровья с помощью спорта подчеркивается, что спорт используется как средство, инструмент или средство достижения результатов, отличных от спорта, или в сочетании со спортивными результатами. Здесь примерами являются спорт для развития, спорт для мира, позитивное развитие молодежи и исследования спортивного менеджмента. В этих исследованиях редко используется концепция здоровья, но они сосредоточены на детерминантах здоровья, таких как социальная ответственность. В этом выпуске Sanchez et al. [5] объясняют восприятие жителями корпоративной социальной ответственности спортивных мероприятий, а Escamilla-Fajardo et al. [6] изучают предпринимательскую ориентацию как способ управления спортивными клубами во времена перемен. Оба исследования на испанском языке.

Исследования, включенные в кластер «Укрепление здоровья в спорте», используют условия спорта для охвата целевых групп конкретными результатами в отношении здоровья, часто привычками образа жизни, организацией конкретных мероприятий, программ или вмешательств. Инициативы могут быть на разных уровнях, от обучения участников и родителей или тренеров до более организационных инициатив, таких как спонсорство в области здравоохранения. В этом выпуске Chaugé et al. [7] исследуют распространенность курения в любительских клубах регби во Франции и необходимость мероприятий по укреплению здоровья для предотвращения этого. Рато Баррио и др. [8] составили карту литературы о том, как с помощью тренеров укреплять психическое здоровье взрослых спортсменов.

В области укрепляющего здоровье спорта основное внимание уделяется как спорту, так и укреплению здоровья, когда все системы рассматриваются с точки зрения укрепления здоровья с учетом организационных, культурных, социальных и экологических детерминант здоровья. В этом выпуске Van Hoye et al. [9] иллюстрируют инициативы по укреплению здоровья в спортивных клубах Франции, а Lane et al. [10] представляют последующее исследование проекта «Здоровый клуб» Гэльской спортивной ассоциации в Ирландии. Каррад и др. [11] объясняют, как федерация гимнастики Австралии меняет пропаганду здоровья спортивных клубов. В Дональдсоне и соавт. [12] освещаются проблемы партнерства для укрепления здоровья с помощью спорта в Австралии, а в Ooms et al. [13], они исследуют, могут ли программы укрепления здоровья для неактивных людей в Нидерландах привести к оздоровительным видам спорта. Наконец, в последних двух статьях салютогенная теория укрепления здоровья применяется для изучения взглядов молодых людей на укрепляющий здоровье спорт в Швеции. [14], а затем Geidne et al. [15], в сочетании с ориентационным подходом к укреплению здоровья.

Тем не менее, конечно, остаются проблемы, связанные с связью между укреплением здоровья и спортом, например, признание этих определений и их интересов, а также признание укрепления здоровья и спорта в качестве области исследований. Дальнейшие задачи включают необходимость охвата широкого спектра дисциплин (например, спортивного менеджмента, медицины и психологии), рассмотрения спорта как системы, даже несмотря на то, что конкретные виды спорта и контексты имеют свои особенности, и принимая во внимание широкое разнообразие детерминант здоровья, и разнообразие действий (от социальной интеграции до устойчивого развития, включая профилактику травматизма и многое другое).

В заключение специального выпуска мы утверждаем, что концепция укрепления здоровья часто используется в узком смысле или как нечто отличное от того, как она определяется. Изучая взаимосвязь между укреплением здоровья и спортом без использования определений укрепления здоровья и спорта, исследователи, как правило, упускают важные аспекты. Кроме того, существует огромное количество исследований, связанных с укреплением здоровья и спортом, с общим видением развития спорта. Однако они часто исходят из разных дисциплин и используют разные теории, методологии и определения спорта и здоровья. Эти разные направления исследований почти никогда не ссылаются друг на друга, что препятствует кумулятивному развитию знаний. Мы утверждаем, что потенциал заключается в том, чтобы охватить значительный банк знаний о том, как можно развивать спорт здоровыми способами. Итак, что, если мы начнем больше изучать, как эти разные ветви могут учиться друг у друга?

Концептуализация, С.Г. и А.В.Х. ; написание — первоначальная черновая подготовка, С.Г. и А.В.Х.; написание — обзор и редактирование, С.Г. и А.В.Х. Оба автора прочитали и согласились с опубликованной версией рукописи.

Это исследование не получило внешнего финансирования.

Неприменимо.

Неприменимо.

Неприменимо.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Примечание издателя: MDPI сохраняет нейтралитет в отношении юрисдикционных претензий в опубликованных картах и ​​институциональной принадлежности.

1. Всемирная организация здравоохранения. Оттавская хартия укрепления здоровья. Всемирная организация здравоохранения; Женева, Швейцария: 1986. [Google Scholar]

2. Гейдне С., Кокко С., Лейн А., Оомс Л., Вюйлемин А., Сегерс Дж., Коски П., Кудлачек М., Джонсон С., Ван Хой А. Меры по укреплению здоровья в спортивных клубах: можем ли мы говорить о подходе, основанном на обстановке? Систематический обзор карт. Образование здоровья. Поведение 2019; 46: 592–601. doi: 10.1177/10119831749. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

3. Расмуссен К., Дюфур М., Коуп М., Пирс Х. Гендерная маргинализация в спорте через рекламу: случай Nike. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:7759. doi: 10.3390/ijerph28157759. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

4. Pedersen M.R.L., Hansen A.F., Elmose-Osterlund K. Мотивы и барьеры, связанные с физической активностью и спортом в разных социальных условиях: последствия для укрепления здоровья. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:5810. дои: 10.3390/Jerph28115810. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

5. Санчес-Саес Х.А., Сегадо Ф.С., Калабуиг-Морено Ф., Герреро А.М.Г. Измерение восприятия жителями корпоративной социальной ответственности на малых и средних спортивных мероприятиях. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2020;17:8798. doi: 10.3390/ijerph27238798. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. Эскамилла-Фахардо П., Парра-Камачо Д., Нуньес-Помар Дж. Предпринимательство и устойчивость в испанских спортивных клубах: кластерный анализ. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:5142. дои: 10.3390/ijerph28105142. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

7. Chagué F., Reboursière E., Israël J., Hager J.-P., Ngassa P., Geneste M., Guinoiseau J.- П., Гарет Г., Жирардин Дж., Сарда Дж. и др. Курение и вейпинг среди любителей регби, тренеров и судей: результаты регионального исследования могут помочь определить цели профилактики. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:5720. doi: 10.3390/ijerph28115720. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8. Баррио М.Р., Лей К., Шомёллер А., Дюмон Д. Психическое благополучие или плохое самочувствие посредством коучинга в массовом спорте для взрослых: обзор систематического картирования. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:6543. doi: 10.3390/ijerph28126543. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Van Hoye A., Johnson S., Lemonnier F., Rostan F., Crochet L., Tezier B., Vuillemin A. Капитализация здоровья Инициативы по продвижению во французских спортивных клубах. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:888. дои: 10.3390/Jerph28030888. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

10. Лейн А., Мерфи Н., Риган С., Каллаган Д. Спортивный клуб, способствующий укреплению здоровья, на практике: контролируемая оценка проекта GAA Healthy Club . Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:4786. doi: 10.3390/ijerph28094786. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

11. Каррад А., Пэрриш А.-М., Йейтман Х. Наращивание потенциала общественного здравоохранения посредством организационных изменений в спортивной системе: множественный анализ Тематическое исследование в австралийской гимнастике. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:6726. дои: 10.3390/Jerph28136726. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

12. Дональдсон А., Стейли К., Кэмерон М., Даулинг С., Рэндл Э., О’Халлоран П., Макнейл Н., Стукас А., Николсон М. Проблемы партнерства для укрепления здоровья с помощью спорта. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:7193. doi: 10.3390/ijerph28137193. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Оомс Л., Круйсберген М., Коллард Д. Могут ли оздоровительные спортивные программы в спортивных клубах привести к подходу, основанному на настройках? Исследовательское качественное исследование. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Здравоохранение. 2021;18:6082. дои: 10.3390/ijerph28116082. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

14. Thedin Jakobsson B., Lundvall S. Учитесь, развлекайтесь и будьте здоровы! Интервью-исследование взглядов шведских подростков на участие в клубном спорте.